Как не заболеть под кондиционером? Помогут простые правила

В летнее время на помощь изнывающим от жары сотрудникам офиса приходит кондиционер. Куда без него? Особенно, когда температура воздуха переваливает за 30 градусов Цельсия. Вот только с облегчающей прохладой увеличивается число простуженных работников, а вместе с ними разнообразие диагнозов от врачей: острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, а иногда и воспаление легких. Значит ли это, что кондиционер – зло? Вовсе нет! Главное, придерживаться простых правил.

  • За окном почти 40 градусов Цельсия, а сотрудник поставил кондиционер на 18? Плохая идея! Разница между температурой на улице и температурой внутри помещения не должна превышать 10 градусов Цельсия. Также не стоит выставлять температуру ниже 20-ти градусов. Дело в том, что большая разница температур резко ослабляет способность организма защищаться от болезней. Как следствие,  обостряются аллергические реакции, напоминают о себе хронические заболевания.
  • Важно, чтобы воздух из кондиционера не шел прямо на человека. Лучше будет направить струю прохладного воздуха в потолок.
  • Следует помнить, что при работающем кондиционере нужно находиться от него как можно дальше. Уж точно не ближе 2-3 метров. За счет бОльшей подвижности воздуха и более низкой температуры заболеть куда проще.

  • Еще одна опасность кондиционера – дефицит кислорода. Чтобы аппарат работал без перебоев и охлаждал воздух в комнате более эффективно,  принято закрывать окна. Это соответствует рекомендациям по эксплуатации кондиционера, но неполезно для людей, которые находятся внутри помещения. Чтобы увеличить количество кислорода, разместите в комнате или офисе как можно больше живых цветов. Особенно хороши будут фикусы.
  • Очередной минус кондиционера – он сушит воздух, а находясь в помещении с сухим воздухом заболеть куда проще. Выход – приобрести увлажнитель воздуха либо установить аквариум, комнатные фонтаны или обычные емкости с водой.
  • Немаловажно вовремя менять фильтры, систематически чистить сплит-системы. В противном случае кондиционер может накопить в себе немало вирусов и микробов. Кстати, согласно правилам эксплуатации, фильтр служит в течение 3 месяцев и нуждается в еженедельной чистке. Несмотря на то, что современные кондиционеры уже не так опасны, как те, которые изготавливали лет 20 назад,  лучше перестраховаться.

Соблюдение этих простых правил поможет охладиться в летний зной, и не заболеть. Будьте здоровы!

Симптомы, формы и причины возникновения фарингита

Фарингит — острый воспалительный процесс, поражающий задние стенки и слизистые горла, а также лимфатические узлы. Заболевание неопасно для жизни, но может существенно ухудшить качество жизни человека. Поэтому важно знать причины возникновения, симптомы и формы фарингита.

Фарингит — острый воспалительный процесс

Причины развития

Вирусные или бактериальные инфекции — основные причины возникновения воспаления. Реже болезнь провоцируют простейшие и патогенные грибки.

Этиологию вирусного характера выявляют в 75% всех случаев. Возбудители болезни попадают в здоровый организм воздушно-капельным путём.

Патология часто развивается на фоне определённых состояний организма. К числу предрасполагающих факторов можно отнести:

Аллергическая предрасположенность

  • гормональные сбои (менопауза, подростковый возраст, патологии щитовидной железы);
  • аллергическая предрасположенность;
  • злоупотребление алкоголем, курением;
  • отравление химическими веществами;
  • недостаток витамина А в организме;
  • неблагоприятна экологическая обстановка (загрязнённый воздух);
  • сердечная, почечная, дыхательная недостаточность;
  • ослабленный иммунитет;
  • переохлаждение организма;
  • особенности строения глотки.

Кроме того, заболевание возникает в результате ринита, синусита, ангины, гайморита, стоматита. Но также фарингит может проявиться, если у человека присутствуют кариозные зубы.

Основные симптомы

Фарингит редко протекает как самостоятельное заболевание. Он развивается на фоне уже имеющихся болезней дыхательной системы. Общие признаки:

  • сухой кашель;
  • ощущение инородного тела в глотке;
  • сильная боль в горле;
  • дискомфорт при глотании (трудно проглотить слюну);
  • чувство першения, щекотания в горле.

Сильная боль в горле

Но также у человека иногда наблюдается повышение температуры тела, общая слабость, сонливость, головная боль, увеличение лимфатических узлов. Если болезнь не лечить, то бывают и следующие симптомы:

  • отит, шум в ушах;
  • ангина;
  • стойкая осиплость голоса;
  • синусит.

При осмотре врач фиксирует покраснение гортани, гнойный налёт в горле, отёчность миндалин, зернистые высыпания на слизистой.

Формы болезни

По характеру изменений специалисты выделяют две формы патологии — острую и хроническую. Острое течение различают по глубине поражения. Болезнь протекает в острой катаральной или гнойной форме.

Хроническую форму фарингита также определяют по глубине поражения слизистой глотки. Так, хроническое течение бывает катаральным, гипертрофическим, атрофическим. С учётом этиологического фактора выделяют фарингит:

Диагностика фарингита

  • вирусный;
  • бактериальный;
  • грибковый;
  • аллергический;
  • травматический.

Диагностировать заболевание врачу не составит труда. Фарингит хорошо поддаётся терапии. В большинстве случаев прогноз благоприятный.

Основные причины, вызывающие появление гайморита у детей

Гайморит — это распространённое и довольно опасное осложнение простуды и насморка, при котором воспаляются придаточные и околоносовые пазухи носа. Необходимо правильное и своевременное лечение этой патологии, чтобы предупредить её переход в хроническую форму. Нужно лишь определиться с тем, каковы причины, вызывающие появление гайморита у детей, что позволит исключить это опасное и сложное в лечении заболевание.

Причины, вызывающие появление гайморита у детей

Разновидности детского гайморита

Установлено, что около 8−10% детей страдают острой или хронической формой этого заболевания. Основными причинами развития гайморита является простуда и вирусная инфекция. При заложенном носе в пазухах и полостях носоглотки скапливается большое количество слизи, происходит сужение гайморовых пазух, возникает воспалительный процесс.

Параллельно размножается большое количество болезнетворных бактерий, что приводит к повышению температуры и общей ослабленности организма.

Принято выделять два вида заболевания:

  • катаральный;
  • двусторонний.

Гайморит у детей: описание заболевания

Катаральный вызывается вирусной инфекцией, которая поднимает голову на фоне ослабления иммунитета. Без должного лечения острая форма переходит в хроническую, которую лечить крайне сложно.

Могут отмечаться также сопутствующие заболевания, в том числе увеличение аденоидов, тонзиллит и искривление перегородки.

Двухсторонний катаральный гайморит подразумевает наличие инфекции и отёка слизистой в двух носовых пазухах.

Характерным признаком этой формы заболевания является появление бесцветных выделений и легкое повышение температуры.

Симптомы и способы лечения

Определить гайморит можно уже по первичным признакам этого заболевания, в том числе сильному насморку, который держится у ребенка на протяжении 7—10 дней. Уже при наличии первых симптомов следует обращаться к врачу, так как при неправильном лечении или его отсутствии развивается хроническая форма, что приводит к образованию в пазухах носа полипов и кист.

К основным симптомам относят:

 гайморит у детей: лечение ребенка

  • появление выделений зелёного и жёлтого цвета;
  • повышение температуры тела;
  • усиление заложенности носа;
  • чувство распирания и боли в переносице, вокруг глаз и за щеками.

Лечение гайморита у детей и взрослых заключается в промывании носа с помощью специальных дезинфицирующих растворов и приеме антибиотиков. В обязательном порядке проводится удаление патологического содержимого и слизи из пазух, что может потребовать пробития пузыря с гноем.

Детям назначают мощные антибиотики, которые полностью подавляют вирусную составляющую, позволяя вылечить маленького пациента буквально за 5—7 дней.

Абсцесс легкого как причина кашля: причины, особенности течения, тактика диагностики и коррекции

Абсцесс легкого представляет собой неспецифический воспалительный процесс, затрагивающий легочную ткань, в результате которого паренхима легких расплавляется с формированием гнойно-некротических полостей. Во время образования гнойника наблюдаются такие симптомы, как лихорадка, боли в грудной полости, непродуктивные кашлевые приступы, интоксикация организма. В процессе вскрытия абсцесса дает о себе знать продуктивный кашель с обильной гнойной мокротой.

Локализация патологических очагов
Локализация патологических очагов

Read more “Абсцесс легкого как причина кашля: причины, особенности течения, тактика диагностики и коррекции”

Антракоз как причина кашля: обратная сторона работы в шахтах и на производстве

Антракоз представляет собой поражение легких, которое спровоцировано вдыханием частиц угольной пыли. Характеризуется прогрессированием легочного фиброза.

Симптоматика имеет нарастающий характер – постепенно увеличивается интенсивность кашля, одышки, боли в груди и утомляемости. В диагностике важная роль уделяется сбору профессионального анамнеза, а также рентгенографии, компьютерной томографии, спирометрии, исследованию газового состава крови.

Пациентов с антракозом наблюдают пульмонолог и профпатолог. В ряде случаев, помимо симптоматического лечения, требуется смена профессии.

Провокатор болезни - контакт с углем
Провокатор болезни – контакт с углем

Read more “Антракоз как причина кашля: обратная сторона работы в шахтах и на производстве”

Хроническая обструктивная болезнь легких: провокатор мучительного кашля

Хроническая обструктивная болезнь легких, сокращенно – ХОБЛ, является прогрессирующей патологией, для которой характерны воспалительный компонент, нарушение проходимости дистальных бронхов, структурные изменения ткани и сосудов легких.

Современная медицина выделяет ХОБЛ как самостоятельную нозологическую единицу для отграничения ее от хронических заболеваний дыхательной системы, какие протекают с синдромом бронхиальной обструкции (обструктивный бронхит, вторичная эмфизема, астма). Чаще эта патология встречается среди пациентов мужского пола старше сорока лет.

Берегите здоровье дыхательной системы
Берегите здоровье дыхательной системы

Read more “Хроническая обструктивная болезнь легких: провокатор мучительного кашля”

Кашель у годовалого ребенка: чем лечить и как предупредить?

Многие родители переживают, когда их маленькие дети внезапно начинают кашлять. Но именно данный симптом может свидетельствовать о начале простуды.

Несмотря на то, что кашель говорит о поражении бронхов или гортани, он считается полезным, так как вместе с ним происходит очищение дыхательной системы от мокроты и микробов. Если появляется кашель у годовалого ребенка, чем лечить его решает только врач.

Дыхательные пути у ребенка и взрослого отличаются между собой, именно поэтому крох нужно тщательно обследовать.

Кашель становится причиной плаксивости ребенка
Кашель становится причиной плаксивости ребенка

Read more “Кашель у годовалого ребенка: чем лечить и как предупредить?”

Частый кашель у ребенка: причины появления и методы лечения

Кашель может беспокоить в любое время суток
Кашель может беспокоить в любое время суток

Кашель при простудном заболевании играет важную роль, ведь он помогает очистить дыхательные пути от скопления мокроты. Механизм считается естественным, так как именно он ускоряет процессы выздоровления. Однако хронический кашель может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Частый кашель у ребенка – это не норма, он сигнализирует о наличии возможного заболевания. Каждый родитель должен знать, что делать, если малыша вдруг начинают беспокоить подобные симптомы.
Read more “Частый кашель у ребенка: причины появления и методы лечения”

Почему кашель к вечеру усиливается, и что с этим делать?

Вечерний кашель мучает и выматывает
Вечерний кашель мучает и выматывает

Кашель является распространенным симптомом, который может сопровождать обширный спектр заболеваний, иногда и не связанных с дыхательной системой. В ряде случаев кашель к вечеру усиливается, и пациенты часто задают врачу вопрос, по какой причине так происходит и что с этим делать.

Усиление кашлевых приступов в вечернее время можно объяснить особенностями человеческой физиологии, более подробно о которых и будет рассказано в статье.
Read more “Почему кашель к вечеру усиливается, и что с этим делать?”

Кашель по утрам у ребенка: возможные причины появления симптома

Утренний кашель не всегда безобиден
Утренний кашель не всегда безобиден

Такой частый симптом, как кашель, может сигнализировать о серьезных патологиях или же являться естественным физиологическим механизмом. Родители должны постараться научиться отличать патологический симптом от нормального проявления рефлекса.

Если Вы заметили кашель по утрам у ребенка, причины могут быть разными. Какие именно – ответ на этот вопрос мы постараемся дать в этой статье.
Read more “Кашель по утрам у ребенка: возможные причины появления симптома”