Лечение нервной системы народными средствами в домашних условиях

Напряжённый ритм жизни накладывает серьёзный отпечаток на нашу нервную систему. Нервное напряжение на протяжении длительного времени приводит к возникновению целого ряда заболеваний.

Отмирание мозговых клеток и нейронов – к снижению работоспособности, постоянной усталости, способствует появлению чрезмерной вспыльчивости и агрессивности. Существует множество способов спастись от депрессии самостоятельно или при помощи лекарственных препаратов.

Рассмотрим самые распространённые способы укрепления ЦНС и список лучших препаратов тот стресса и нервов.

Препарат «Актовегин» повышает устойчивость мозга к нагрузкам

Суть и цели лечения

Хронические усталость и раздражительность не появляются на ровном месте. До того как силы организма истощатся, пройдёт много времени. Всё дело в защитных реакциях организма человека, которые формировались веками; человек не смог бы выжить при отсутствии инстинктов самосохранения, проявляющихся бегством или агрессией.

В современном мире практически уже нет нужды нападать на себе подобных с кулаками, чтобы защититься или добиться своей цели. Но принцип работы нашей нервной системы в любой угрожающей ситуации остаётся прежним: организм приводится в полную боевую готовность, активизируя деятельность всех систем и органов.

В состоянии стресса он работает на износ, пытаясь адаптироваться к ситуации.

В какой-то момент ресурсы исчерпывают себя. ЦНС начинает медленнее работать, что приводит к снижению защитных функций организма. Лечение в каждом отдельном случае будет разным. Оно зависит от степени проявления постстрессового синдрома и включает ряд мероприятий, которые в комплексе могут дать хороший результат.

Расслабляющие процедуры.

Умеренные физические нагрузки.

Корректировка режима питания и отдыха.

Лекарственные средства.

Фитотерапия.

Упражнения по медитации.

Психологическая работа.



Домашняя терапия без использования медикаментов

Каждый человек должен знать, как справиться со стрессом и депрессией самостоятельно. Займитесь глубоким психоанализом. Исследуйте своё поведение и жизненные проблемы со всех сторон. Представьте себя беспристрастным зрителем.

Чаще всего люди создают проблемы на пустом месте, забывая о самом важном. Проведите черту между домом и работой. Неразличение этих сфер жизни – главная причина стресса.

Предоставьте себе возможность отдыхать дома: занимаясь рутиной работой, не думайте о проблемах на работе.

Дайте понять шефу и сотрудникам, что когда у вас выходной, то беспокоить не нужно. Отключите телефон при необходимости. В конце концов, вы не раб и имеете право на отдых.

Физические упражнения

Найдите время для физкультуры. Двадцатиминутные тренировки 3 раза в неделю быстро приведут в порядок нервы. Человек должен сбрасывать негативные эмоции и напряжение, избавляться от злости. Во время увеличения нагрузки на мышцы, мозг концентрируется только на одной задаче. Со временем вы заметите, что мысли, которые не дают вам покоя, улетучиваются сами по себе.

Во время занятий спортом в мозгу вырабатываются эндорфины, которые способствуют восстановлению нервных клеток. Физическая нагрузка – это эустресс, встряска, позволяющая перенаправить энергию в правильное русло.

Гимнастика три раза в неделю отлично снимает напряжение

Водные процедуры

Контрастный душ помогает восстановить нервы и психику. Такая процедура отлично закаляет организм. Другое хорошее средство – расслабляющие ванны. В воду для купания можно добавлять морскую соль, любимое ароматическое масло, травяные отвары.

Расслабляющая ванна показана при нарушениях сна. Процедура также способствует улучшению структуры кожи, снимает спазмы в мышцах.

Питание и водный режим

Правильное питание – залог хорошего здоровья. Строительными материалами нервной системы являются витамины группы В, А, Е, D, С и белки. Отдавайте предпочтение свежим фруктам и овощам. Вместо картофеля лучше используйте крупы: гречневую, пшеничную, яровую, ячневую, овсяную. В рационе каждого человека должно быть мясо в достаточном количестве.

Немаловажным фактором, влияющим на работу ЦНС, является питьевой режим. Человек состоит на 80 % из воды. При недостатке жидкости в организме могут отказать почки или надпочечники, наблюдается постоянная усталость, нарушения сна.

Продукты, помогающие при стрессе

Медикаментозная терапия

Вылечить нервы можно при помощи лекарственных препаратов. Их подразделяют на несколько групп:

• седативные;
• ноотропы;
• нормотимические средства;
• стимуляторы;
• транквилизаторы;
• антидепрессанты.

Седативные препараты

Когда спрашивают, что можно попить от нервов, врачи, чаще всего советуют лёгкие седативные препараты на основе растительных экстрактов или брома. Самые эффективные таблетки этой группы: «Фитосед», «Персен», «Валериана», «Валидол», «Корвалтаб», «Седавит».

Преимущество этих препаратов в их натуральном происхождении. Они не вызывают привыкания, практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

Ноотропы

Когда нервы сдают, резко ухудшается память. Мозг нуждается в дополнительной стимуляции, что и делают ноотропы. Этот тип препаратов призван повысить устойчивость мозга к повышенным нагрузкам и гипоксии.

Показаниями к применению является повышенная утомляемость, нарушения кровотока в мозгу, сложности в адаптации. Для детей показаны в случаях нарушений психомоторного развития, церебрастении. К этой группе относятся следующие препараты: «Пирацетам», «Глицин», «Пантогам», «Актовегин».

«Пирацетам» — ноотропный препарат

Нормотимические средства

Избавиться от расстройства нервов помогают нормотимические средства. Их первоочередная задача – улучшение качества жизни пациента. Лекарства нормализуют настроение, быстро выводят из состояния депрессии. Показания к применению – нервные расстройства, которые не позволяют пациенту адаптироваться в социуме:

• раздражительность;
• импульсивность;
• аффективные расстройства;
• затяжная депрессия.

К той группе относят такие лекарственные средства, как: «Ламотриджин», «Оланзапин», «Кветиапин», «Карбамазепин».

Препарат «Карбамазепин» выводит пациента из депрессии

Стимуляторы

Когда нервы на пределе из-за повышенных физических нагрузок или умственной деятельности, прописывают стимуляторы. Однако эти средства имеют сильное побочное действие в виде чрезмерной утомляемости при отмене или по окончании действия активного вещества (кофеин, яства).

Препараты могут вызвать стойкую зависимость. К их числу относятся: «Бемитил», «Кофеин», «Сиднокарб», «Лобелин», «Фенамин».

Транквилизаторы

Такие сильные препараты, как транквилизаторы, прописывают для лечения серьёзных психических расстройств (шизофрения, маниакальный синдром, нервный срыв, сопровождаемый неконтролируемой агрессией или суицидальными наклонностями). Их приём осуществляется только в стационаре под контролем врача.

Лекарство вызывает сонливость, тормозит реакции ЦНС. Чёткость мыслей и речи сохраняется. Приём таких препаратов может вызвать ряд побочных эффектов, среди которых тремор конечностей, слабость в мышцах, заторможенность. К числу этой группы препаратов относят: «Диазепам», «Бромазепам», «Феназепам».

«Диазепам» назначается при серьезных психических расстройствах

Антидепрессанты

Порой с депрессией справиться довольно сложно, поэтому нужен приём специальных препаратов – антидепрессантов. Они улучшают эмоциональное состояние пациента, устраняют суицидальные наклонности. Но их несанкционированный приём может вызвать появление галлюцинаций, паранойи.

Показаниями к применению являются затяжная клиническая депрессия, тревожные состояния, фобические расстройства, панические атаки. К этой группе относятся: «Нефазодон», «Афобазол», «Прозак».

Народные средства

Многие врачи предлагают лечить нервы народными средствами. Сила природы используется уже довольно давно. Самое лучшее средство от стресса – травяной чай. Когда нервы не в порядке, следует позаботиться о насыщении организма полезными веществами. В растениях содержатся некоторые минералы и витамины, которые человек не дополучает с пищей.

Чтобы сделать целебный отвар, нужно взять 1 л горячей воды и залить ею 1 ст. л. измельчённого сырья. Настаивать отвар следует 1-2 часа. В концентрированном виде его пьют по 2-3 ст. л. в день. Для приготовления чая его разводят в пропорции 1:4.

Самые действенные лекарства от нервов из природной аптечки – валериана, пустырник, зверобой, мята, чабрец, ромашка, липа, чайная роза (лепестки), девясил (корни). Важно помнить, что приём травяных настоев должен быть строго дозирован, иначе ими можно отравиться.


Заключение

Нервная система нуждается в дополнительной стимуляции извне. Лечить нервы можно в домашних или стационарных условиях. Далеко не всегда обычные приёмы помогают справиться со стрессом.

В тяжёлых ситуациях нужно комплексное лечение сильными лекарственными препаратами и работа с психологом.

Человек не может избежать стресса, ведь существует множество факторов, которые от него не зависят, но он может предупредить нервный срыв, принимая профилактические меры.

К мерам профилактики стресса относятся правильное питание, полноценный отдых, витаминотерапия. Также не стоит забывать о работе над собой и физических нагрузках.

Как лечить нервы

Стресс неотъемлемая часть человеческой жизни. Нервозное состояние возникает на работе и дома. Морально слабый человек с трудом переносит эмоциональную нагрузку и страдает от последствий стресса. Лечение от нервов может проходить дома в комфортной обстановке с помощью безопасных седативных средств.

Мед и молокопродукты должны входить в диету для борьбы со стрессом

Лечить нервы в домашних условиях противопоказано людям с нарушениями психики и психическими расстройствами. Без лечения повышенного стрессового состояния человеку становится хуже: проявляется апатия, раздражительность и чрезмерная возбудимость.

Причина нервозности

Для лечения нервозных состояний необходимо определить первопричину стресса: нервозность является симптомом повышенной нагрузки на психику взрослого человека или ребенка. Временный срыв характеризует проблемы с нервной системой человека. В домашних условиях можно лечить последствия стресса, которые не угрожают психическому здоровью.

Нервная система – это совокупность процессов возбуждения и расслабления (торможения). Нарушение одного из процессов характеризуется следующими симптомами: быстрой утомляемостью, нервозным состоянием и агрессией. Для лечения нервов сначала устраняют первопричину нарушения процессов торможения или возбуждения.

Поводом для нервного расстройства являются проблемы социального и личного характера. Неурядицы на работе, конфликты в семье, личные переживания – это рычаги, которые запускают механизм стресса.

Для лечения нервных расстройств используются средства, снимающие нагрузку с нервной системы и успокаивающие психику человека.

Выбор лечения в домашних условиях

Какими лекарствами можно полечить нервы дома? Раздражители нервной системы – работа, проблемы семейного характера устраняются на время лечения. Чем сильнее воздействуют стрессоры, тем тяжелее состояние человека.

Для восстановления правильной работы нервной системы принимаются витамины группы В. Больной придерживается диеты с большим содержанием продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами.

Витамины, микроэлементы и лекарства восстанавливают обменные процессы, и уровень тревожности автоматически снижается.

Диета должна содержать полезные продукты, такие как:

• морская рыба;
• молочные продукты;
• мед;
• бобовые культуры;
• растительные жиры.

Диетическое питание и правильный режим помогут уменьшить стресс и развеять навязчивые мысли. Лекарствами лечат приступы паники и бессонницу – при длительном нервозном состоянии проявляются дополнительные симптомы. Обойтись без медикаментов можно только при кратковременных стрессах.

Хорошее влияние на пострадавшего человека оказывает сон. Восьмичасовой отдых восстанавливает силы и ослабляет нагрузку на психику. Разрядка, в виде прогулки или отвлеченного занятия, заменит сильнодействующие препараты.

После устранения причины симптомы нервозности постепенно уменьшатся. Домашнее лечение включает открытое общение с членами семьи и друзьями. Поддержка близких людей благоприятно действует на человека с сорванной нервной системой.

Морская рыба — неотъемлемый элемент диетического питания

Медикаментозные препараты

Сильные лекарственные препараты оказывают экстренную помощь: человек с нервным срывом теряет контроль над эмоциями и поступками. В состоянии стресса жертва срыва не может совладать с эмоциями. Эффективные лекарственные препараты оказывают мгновенное седативное действие, расслабляют организм и ослабляют нагрузку на нервную систему.

Транквилизаторы лучше принимать по назначению врача, т.к. для лечения тревожных расстройств используются сильнодействующие препараты. Терапевтические свойства медикаментозного средства напрямую зависят от назначенной дозы.

Эффект от транквилизаторов достигается за считаные минуты: активный состав препарата подавляет работу центральной нервной системы. Угнетенные отделы мозга не способны продуцировать самые сильные эмоции: страх, гнев, агрессию.

Эффективные транквилизаторы оказывают временное подавляющее эмоции действие.

Основой седативных препаратов являются бензодиазепины — класс психоактивных веществ со снотворным, седативным, анксиолитическим (уменьшение тревожности), миорелаксирующим и противосудорожным эффектами.

Эти вещества снижают активность нейронов и подавляют эмоции человека.

Самые эффективные таблетки лучше принимать дома или в комфортных условиях: снижение мозговой активности сопровождается слабостью и заторможенностью реакций.

Садиться за руль или заниматься активной деятельностью под действием транквилизаторов не рекомендуется. Таблетки принимаются в любое время суток.

Самые эффективные терапии для снижения нервозности включают прием одного или нескольких медикаментов. Активный состав препаратов зависит от состояния больного: учитывается индивидуальная переносимость компонентов и род занятий человека. Без назначения врача принимать транквилизаторы нельзя, поэтому в домашних условиях используются седативные средства мягкого действия.

Транквилизаторы нельзя употреблять без предварительной консультации у врача

Лечение народными средствами

Если расшатались нервы, стать спокойнее помогут народные средства, которые не содержат никакой «химии» или вредных добавок.

Советы народных целителей используются для лечения неврозов и в современном мире: предки знали, какими травками успокоить расшатавшуюся нервную систему.

Самодельное средство для лечения больного нервным расстройством позволяет снизить тревожность и обрести гармонию в тяжелых для психики условиях.

В домашних условиях для лечения нервов используют:

• отвар из валерианы;
• чай с мелиссой;
• эфирное масло полыни;
• хмель – безопасный седативный компонент для настойки;
• отвар из пустырника.

Лечиться от нервов народными средствами противопоказано людям с нарушениями психики: военнослужащим, покинувшим места военных действий, людям, пережившим насилие или надругательство. Народными средствами лечат рабочие стрессы или нервные срывы из-за проблем в семье.

Подлечить психику в домашних условиях помогут комплексные процедуры: умеренные физические нагрузки, хороший отдых, сбалансированное питание и прием успокаивающих отваров. Привести нервы в порядок и избавиться от депрессии помогут чаи, которые не влияют на активность больного. Курс лечения определяется остротой симптомов.

Чай с мелиссой — простейшее домашнее средство от стресса

Валериана лекарственная

Валериана в таблетках, настойка или отвар из лекарственной травы регулируют активность нервной системы. Воздействует средство на нервно-мышечный аппарат человека. Влияние валерианы лекарственной на организм:

• расширение коронарных сосудов;
• расслабление мышц сердца;
• нормализация кровообращения;
• усиление моторной функции кишечника.

Принимать валериану следует ежедневно до улучшения общего состояния больного.

Успокоительный чай заваривается каждый день в течение недели: на 10 г измельченной травы приходится 250 мл кипятка. Выпивается чашка чая дважды в день, до или после приема пищи.

Лечат с помощью валерианы людей с болезнями щитовидной железы и беременных женщин, переживших нервный срыв.

Затяжные депрессии и стрессы лечатся курсами: настойку валерианы чередуют с седативными средствами (сниженная в два раза дозировка).

Препаратами «Фитосед» и «Ново-пассит» можно заменить валериану, в случае индивидуальной непереносимости травяного средства.

Средство на травяной основе не вредит больному с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта или какими-либо другими патологиями.

Травяные отвары из мелиссы

Бороться с тревожностью и злостью помогают отвары из мелиссы: свежеразваренный чай обладает успокаивающим, противосудорожным и болеутоляющим свойствами. Можно использовать отвар мелиссы для лечения больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. После приема настойки исчезают боли, спазмы, улучшается сердцебиение. Это средство для лечения нервов можно приготовить следующим образом:

Из свежих цветков. Можно заварить чай, но можно подавать напиток и холодным: мелисса освежает и тонизирует. В дополнение к чаю используются препараты на основе мелиссы, которые помогают снять приступы паники или агрессии.

Из подсушенных соцветий. Для улучшения обмена веществ и снятия симптомов невроза используют душистый чай с сушеной мелиссой. Средство готовится утром: 30 г соцветий заливаются литром кипятка и настаивают. В чай можно добавлять свои любимые пряности. Средство выпивается в течение дня.

В лечении нервов таблетки с мелиссой используются для маленьких пациентов. Женщины с нарушением женского цикла и сопутствующим нервным напряжением используют чай с мелиссой для успокоения.

Чай можно пить каждый день на протяжение месяца. Количество успокаивающих чаепитий человек определяет индивидуально: чай не должен вызывать сонливость или усталость.

Пустырник

Вылечить нервы поможет пустырник волосистый, который подходит гипертоникам и чувствительным пациентам.

Пить приготовленный отвар надо в таком порядке: дважды в сутки выпивается полстакана свежего чая из пустырника до еды, через неделю делается трехдневный перерыв. Прием чая или настойки нужно чередовать.

Раздражительность и нервозность, первые симптомы стресса, исчезнут с первых дней лечения.

Вместе с пустырником можно попить отвар хмеля. Седативные растения подсушиваются на солнце и хранятся целый год.

Вылечиться от нервозности навсегда и найти гармонию — по силам каждому человеку. Свои нервы надо успокаивать и «тренировать». Стрессоустойчивость – это выработанный навык, которым обладают сильные личности. Временную раздражительность снимают простыми травяными настойками. Безопасные и вкусные чаи, эфирные масла и настойки восстанавливают функции нервной системы.

Чай из пустырника следует пить перед едой

Упражнения для успокоения нервов

Дыхание – это естественный для организма процесс: правильно поставленное дыхание спасает от стрессов. Грудное дыхание — поверхностно, оно отвечает за поступление в тело кислорода, а вот брюшное отвечает за процессы внутри организма. Техника «диафрагмального дыхания» подает в мозг сигнал «успокоиться» (название методики характеризует принцип ее работы).

Самостоятельно успокоиться, когда сдают нервы, поможет подготовительное упражнение:

• человек садится на кресло в удобном положении;
• глаза закрыты, правая рука там, где начинается грудная клетка;
• человек дышит в своем режиме (без резких и глубоких выдохов);
• вторая рука прижимается к животу;
• помощник подсчитывает количество вздохов больного за одну минуту.

Если упражнение показывает, что у больного преобладает грудное дыхание — рука на грудине поднимается чаще — тогда его задача: наладить брюшное дыхание. Для этого нужно делать комплекс упражнений: лежа на полу, человек прижимает ноги к груди, а поясницу к полу. В зафиксированном положении нужно медленно вдыхать и выдыхать воздух.

Самостоятельно установить правильный ритм поможет упражнение по задержке дыхания. Расположившись удобно, человек медленно вдыхает, задерживает воздух на 20 секунд и медленно выдыхает. Повторяется упражнение 10 раз. Гимнастика помогает избавиться от негативных эмоций, повышенной возбудимости и головокружения.

Успокаиваем нервы и убираем раздражительность — 18 лучших народных рецептов

Народные средства : УСПОКАИВАЕМ НЕРВЫ, УБИРАЕМ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ.

Учащенное сердцебиение, потливость, плаксивость, нарушение сна и аппетита, повышенная возбудимость, при попытке заставить себя работать возникают головная боль и раздражение. Слабость, состояние разбитости, болезненная реакция на звук, свет, смех и другие — все это симптомы неврастении (невроза).

Привести в порядок нервную систему помогут народные рецепты на основе натуральных компонентов. На ваш выбор 18 лучших рецептов из доступных и недорогих составляющих. Вся сила природы для вашего здоровья!

Проявляйте заботу о себе, улыбайтесь почаще и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

1. Чай из таволги успокоит расшалившиеся нервы.

Снижает возбудимость нервной системы чай из лабазника вязолистного (таволги). Нужно взять 2-3 щепотки сухого растения, заварить 1 ст. кипятка и пить, как чай. Курс — месяц. Примечание: рецепт не применять людям с повышенной свертываемостью крови.

2. При бессоннице, для улучшения сна и успокоения нервной системы поможет смесь.

Смешать 500 г меда, по 1 дес.л. аптечных настоек валерианы, боярышника, 3 лимона, пропущенных через мясорубку, 1,5 ст.л. размолотых миндальных или грецких орехов и держать в холодильнике. Съедать по 1 ст.л. за 15 мин. до еды, а также на ночь. Съесть всю смесь.

3. Любисток поможет при нервозности и бессоннице, болях в сердце.

1 ст.л. измельченных корней залить 1 ст. холодной кипяченой воды, настоять при комнатной температуре 4 часа, процедить и принимать по 1/2 ст. 2 раза в день утром и вечером. Курс — месяц.

4. Нервную систему приведут в порядок ванны.

По 1 ст.л. сухой измельченной травы пустырника, тысячелистника и корня валерианы заварить 1 л кипятка, дать настояться и, процедив, вылить в горячую ванну. Принимать такие ванны по полчаса, периодически подливая горячей воды, чтобы температура была комфортной. Хватает 3 процедур, чтобы прошел нервный тик и беспокойный сон.

5. Сбор, который успокоит нервную систему.

2 части листьев иван-чая (кипрея), 1 часть цветов и листьев таволги, 1 часть мяты перечной и 1 часть листьев крапивы перемешать. 1 ст.л. заваривать в чайнике 2 ст. кипятка, настоять 15-20 минут, пить по стакану 2 раза в день.

6. Пустырник избавит от сильной раздражительности и вспыльчивости, бессонницы и скачков давления.

Сок свежего пустырника нужно отжать из травы и перед сном принимать по 30 капель на 1 ст.л. воды. На зиму заготавливают этот сок так: пропускают траву пустырника через мясорубку, отжимают сок и смешивают с водкой в пропорции 2:3. В такой концентрации сок пустырника очень долго хранится и не портится. Принимать эту настойку по 20 капель 2-3 раза в день на 1 ст.л. воды.

7. Лимон и пустырник избавят от раздражительности

Чтобы перестать нервничать и вернуть себе душевное равновесие, используйте самодельную настойку. Смешать цедру 1 лимона, 1 ст. л. травы пустырника и 1 стакан воды. Смесь залить кипятком, настаивать 3 часа в закрытой эмалированной посуде и затем процедить. Принимать по 1/2 ст. л. 4 раза в день после еды.

8. Огуречная трава — отличное средство при неврозах сердца, подавленном настроении и бессоннице.

Для приготовления настоя используют стебель, листья и цветки огуречной травы: 2 ст. л. сырья заливают 1 ст. кипятка, настаивают 4 часа, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 5-6 раз в день до еды. Курс лечения — 1 неделя.

9. Чернослив и специи укрепят нервы.

Для укрепления нервной системы промойте стакан чернослива, положите в кастрюлю, залейте 0,5 л кагора, нагрейте на слабом огне, добавьте 5-7 горошин черного перца, один лавровый листик, несколько бутонов гвоздики, пол чайной ложки кардамона. Плотно закройте и охладите. Лечебная доза — не больше 40 мл в день перед сном.

10. Травы избавят от нервозности и депрессии.

От неврозов и депрессии поможет следующий сбор: золототысячник зонтичный — 10 г, Зверобой продырявленный — 10 г, корень дягиля лекарственного -5 г, корень девясила — 5 г, вино красное — 2 л. В нагретое (горячее) вино высыпать смесь.

Дать постоять 12 часов. Взбалтывать, не процеживать! Перелить в стеклянную посуду вместе с травами и корнями. При нервных и депрессивных состояниях давать по 20 мл вина после еды. (Алкоголь испарится при варке.

Можно давать детям 1/2 дозы).

11. Смесь от нервозности, раздражительности.

При повышенной нервозности, раздражительности ежедневно употребляйте в пищу смесь из 30 г грецких орехов, 20 г изюма и 20 г сыра. Это тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу.

12. Сбор от бессонницы и неврастении.

Чтобы избавиться от бессонницы и неврастении, попробуйте такой рецепт: 30 г корневищ валерианы лекарственной, 30 г листьев мяты перечной, 40 г листьев вахты трехлистной. Залить все стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 мин., охлаждать примерно 45 минут. Процедить, сырье отжать и долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить по полстакана 3 раза в день.

13. При невритах и неврастении.

При невритах и неврастении использовать отвар листьев и стеблей малины. Залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. листьев, подержать на малом огне 5 минут, настоять 30 минут. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Так же можно приготовить настойку из листьев и стеблей малины. Залить 3 частями водки 1 часть сырья, настоять 9 дней, процедить.

Принимать первые 10 дней по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды; следующие 10 дней — по 30 капель за 30 минут до еды; третья десятидневка — по 50 капель за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца.

По возможности принимайте одновременно с настойкой листьев и стеблей малины настой листьев иван-чая: залить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. листьев и настоять ночь в термосе. Суточная доза настоя — 0,5 л. Курс — месяц, перерыв — 7 дней. Повторить по мере необходимости.

15. Травы при болезнях нервной системы.

При болезнях нервной системы рекомендуется следующий чай: На 250 г воды, зверобой — 2 ст.л., корень валерианы — 1 г, трава пустырника — 2 г, трава донника — 2 г, корень алтея — 2 г, шишки хмеля — 1 г, цветки ромашки -2 ст.л.

16. Сбор от неврозов.

При неврозах, бессоннице поможет сбор: корень валерианы — 4 части, трава тимьяна, душицы и пустырника — по 5 частей каждой. 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе два часа, процедить. Пить три раза в день перед едой, начиная с 1 ст.л. и постепенно увеличивая дозу до 0,5 ст. Такие профилактические курсы можно проводить 2-3 раза в год по 10-12 дней.

17. Вишня от невроза

Вишня помогает снять стресс и избавиться от неврозов. 1 ст. ложку измельченной коры вишневого дерева заливаем 250 мл кипятка, доводим до кипения, настаиваем 5 минут, процеживаем. Принимая по 1- 2 стакана в день до еды, о неврозах забудете надолго!

18. Бальзам для нервов

Бальзам для долгожителей 250 граммов кедровых орешков под струей воды промыть, просушить, подробить. Всыпать орехи в двухлитровую банку, налить половину литра хорошей водки, добавить 250 граммов сахара и 14 дней держать в темном месте, каждый день осторожно перемешивая.

Через две недели осторожно слить жидкость, а в орешки опять добавить 200 граммов сахара и пол-литра водки. Еще 14 дней настаивать. Затем два раствора соединить, процедить и пить по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Укрепляет нервную систему и продлевает жизнь.

Лечение нервной системы в домашних условиях взрослым | Портал о народной медицине

Совет 1: Как лечить нервы.

статьи

• Как лечить нервы
• Как справиться с нервами
• Как лечить тройничный нерв

Известно, что размеренный образ жизни, отсутствие стрессовых факторов, приятное и не чрезмерное общение, полноценный отдых – лучшие «лекари» для нервной системы.

Но в условиях мегаполиса чрезвычайно трудно создать для себя такие условия. Однако это не значит, что вовсе не стоит уделять внимание своему организму, требуя от него только работы на полную мощность. Даже немного заботы о себе и внимания к собственному здоровью – это лучше, чем ничего.

Итак, стоит начать с малого.

Правильное питание

В рационе обязательно должны присутствовать дары моря, крупяные блюда, хлеб из муки грубого помола, печень и другие субпродукты – все это помощники нервной системы человека, позволяющие наладить ее нормальное функционирование.

Известно свойство некоторых продуктов поднимать настроение. Шоколад, бананы, мед и клубника не только вкусны сами по себе, но и помогут избавиться от грусти и тоски.

Кофе и крепкий чай будоражат нервную систему, а вот травяные отвары таких растений, как ромашка, душица, хмель, валериана, боярышник не только успокаивают, но и содержат витамины и другие полезные вещества.

Внимание телу

Нервная система страдает также от того, что устает тело. Заботясь о своей физической форме, человек улучшает свое психофизическое и эмоциональное состояние.

Полное отсутствие физической активности, как ни странно, не только делает тело более вялым, но и ухудшает эмоциональный фон. Усталость не проходит, накапливается раздражение.

Но даже небольшое расстояние, пройденное пешком, 15-минутный ежедневный комплекс гимнастики способны значительно улучшить картину: тело начинает получать радость от движения, и эта радость передается самому человеку.

Несколько минут активного движения способны взбодрить и успокоить гораздо лучше, чем пара часов «отдыха» у телевизора или за экраном монитора.

Существует мнение, что жизнь — это чередование напряжения и расслабления. Современные люди научились напрягаться, они способны мобилизовать себя для выполнения поставленных задач. А вот с расслаблением дело обстоит не так гладко. Человек даже не замечает, что его мышцы постоянно находятся в напряжении, а телесные зажимы порождают эмоциональные проблемы: страхи, неуверенность, агрессию.

Конечно, лучше посетить остеопата, заняться телесно-ориентированными практиками, медитацией, научиться слушать свое тело и отслеживать мышечные блоки. Но многие скажут, что это слишком сложно.

Тогда можно начать хотя бы с принятия травяных ванн.

Теплая ванна с отваром хвои, крапивы, березы, чистотела, душицы, ромашки позволит снять физическое и эмоциональное напряжение, а также улучшит состояние кожи и волос.

Подумать о душе

Эмоциональная стабильность, спокойствие и ровный эмоциональный фон невозможны без положительных эмоций. Найти в жизни что-то, способное вызвать улыбку, порадовать, приятно удивить не так уж и сложно. Это может быть хобби, которому стоит посвящать время не от случая к случаю, а каждый день хотя бы полчаса. Это может быть общение с близкими, с детьми или домашними питомцами.

Психологи советуют вести «дневник радости», в который ежедневно необходимо записывать как минимум пять событий, вызвавших приятные эмоции. Ведя такой дневник, человек постепенно привыкает видеть светлые стороны жизни, а неприятности отодвигать на второй план.

Лечение нервной системы в домашних условиях: самые эффективные народные и лекарственные средства.

По определенным причинам у человека могут возникать нервные расстройства, болезни. Они могут привести к еще более серьезным патологиям. Задуматься о лечении надо сразу, не допуская развития заболевания. В этом помогут лекарственные и народные средства.

  Лечение народными средствами трихомонада

Причины проблем

Приводят к расстройствам нервной системы следующие факторы:

• Стрессы.
• Гипоксия.
• Изменение температуры тела.
• Наследственная предрасположенность.
• Переохлаждение.
• Хронические заболевания.
• Психическая травма.
• Длительные переживания.
• Неправильное питание.
• Вредные привычки.
• Несоблюдение режима дня.

Симптомы болезней

Определить наличие нервного истощения, расстройства помогают данные признаки:

• Плохое настроение.
• Излишняя раздражительность.
• Головные боли.
• Перепады настроения.
• Депрессивное состояние.
• Нарушения сна.
• Ухудшение памяти.
• Повышенная утомляемость.
• Агрессивность.
• Беспричинные беспокойства.
• Тошнота, потеря аппетита.
• Расстройство пищеварения.

Как правильно лечить?

Избавиться от нервного перенапряжения, расстройств можно в домашних условиях. В этом помогут аптечные и народные средства.

Медикаменты

Поможет стабилизировать психическое состояние человека препарат Глицин. Он изготавливается в виде таблеток, помогает нормализовать сон, избавиться от раздражительности. Принимать надо это лекарство по одной таблетке 2-3 раза в день. Препарат кладется под язык, его надо рассасывать. Длительность приема таблеток назначается врачом.

Снимают тревогу, раздражительность таблетки Диазепам. Они улучшают самочувствие человека, его психоэмоциональное состояние. Употреблять нужно препарат по одной таблетке в день. Если состояние человека очень тяжелое, дозировка может быть немного увеличена. Однако точная дозировка, длительность приема медикамента устанавливаются при посещении врача.

Народные средства

Избавляет от стресса, повышенной нервной возбудимости молоко. Необходимо согреть стакан молока, добавить в него измельченный зубчик чеснока и выпить раствор натощак. При регулярном приема средства нервная система укрепляется, не возникает агрессивности.

Помогает избавиться от стресса еще один рецепт на основе молока. Теплое молоко смешивают с настойкой корня валерьянки. Пропорции должны быть 1:1. Лекарство принимают трижды в сутки по половине стакана.

Лечит болезни нервной системы смесь из сока лесной земляники и молока. Компоненты смешиваются в различных пропорциях. Земляничный сок укрепляет нервную систему, устраняет ее болезни. Принимать надо лекарство регулярно, не менее одного раза в день. При тяжелых потрясениях рекомендуется принимать раствор по 2-3 раза в сутки.

Рекомендуется при нервных расстройствах употреблять мед. Надо каждый день принимать его по одной чайной ложке.

Зерна овса помогают справиться с нервными потрясениями. Для приготовления лекарства необходимо соединить одну столовую ложку сырья и два стакана воды. Смесь настаивается ночь. Утром надо варить зерна овса до полного размягчения, далее лекарство остужается. Принимать смесь надо в течение дня небольшими порциями.

Лекарственные травы

Поможет вылечиться полевой шалфей. Чтобы приготовить настойку, следует смешать три столовые ложки сырья и 500 мл кипятка. Смесь настаивается 15 минут, далее фильтруется и употребляется, как чай. Принимать лекарство надо перед едой.

При депрессивной состоянии помогает отвар из мяты. Чтобы его приготовить, нужно соединить одну столовую ложку листьев мяты и одни стакан кипятка. Смесь варится десять минут, принимается по половине стакана утром и вечером.

Устранить слабость, головокружения, повышенную утомляемость поможет настой травы спорыша. Нужно смешать одну столовую ложку травы и два стакана кипятка. Смесь настаивается один час, далее процеживается. Раствор употребляется перед едой ежедневно.

Лечебное питание

Во время лечения рекомендуется исключить из рациона:

• Алкоголь.
• Жирные, жареные блюда.
• Приправы, специи.
• Фаст-фуд.
• Сладкие газированные напитки.

Присутствовать в меню пациента должны следующие продукты:

• Жидкие молочные каши.
• Нежирные сорта мяса и рыбы.
• Травяные чаи, настойки, отвары.
• Овощи.
• Фрукты.
• Ягоды.

• Рекомендуется готовить пищу на пару, либо запекать, но не жарить.
• Нельзя переедать.
• Пища должна быть теплой, не но слишком горячей.
• Лучше пить чай не с сахаром, а с медом.

Упражнения дыхательные и физические

Некоторые упражнения действительно способны излечить человека, наполнить его организм энергией, избавить от раздражительности и депрессивного состояния:

• Дыхание грудной клеткой. На вдохе ребра раскрываются, а на выдохе сжимаются.
• Дыхание животом. При глубоком вдохе живот максимально надувается, на медленном выдохе опадает.
• Нужно встать лицом к стене в шаге от нее. Надо упереться в стену обеими руками, начать отжиматься. На сгибании рук — выдох, на разгибании — вдох. После пяти повторений необходимо резко оттолкнуться от стены и вернуться в исходное положение.

  Лечение кариеса дома

Помогут быстрее выздороветь следующие рекомендации:

• Необходимо принимать расслабляющую ванну.
• Следует посещать спортивные тренировки.
• Музыка в период лечения не должна быть раздражающей. Рекомендуется слушать спокойные мелодии, расслабляющие, которые помогают успокоиться.
• От вредных привычек следует отказаться.
• Питание должно быть здоровым.

Что делать не рекомендуется?

Во время лечения нельзя:

• Находиться в стрессовых ситуациях.
• Переохлаждаться.
• Посещать шумные места.
• Употреблять алкоголь.
• Переутомляться.

Если нервные расстройства, болезни вовремя не лечить, могут возникнуть осложнения:

• Неврозы.
• Длительные депрессии.
• Расстройство ЖКТ.
• Невротические состояния.
• Фобии.
• Серьезные психические расстройства.

Профилактические меры

Предотвратить возникновение болезней нервной системы помогут:

• Правильный режим дня.
• Здоровое питание.
• Нужно избегать шумных мест, стрессовых ситуаций.
• Занятие спортом.
• Регулярный прием витаминов.

Отзывы пациентов

Мария, 19 лет: «Из-за экзаменов, переживаний испытывала стресс. У меня появились нарушения сна, раздражительность. Не хотелось смеяться, встречаться с друзьями.

Обратилась ко врачу, который посоветовал принимать отвар из мяты. Употребляла его регулярно. Постепенно мое самочувствие стало улучшаться, пропали головокружения и агрессивность.

Очень благодарна этому лекарственному средству».

Сергей, 38 лет: «На работе было множество поручений. Они требовали огромной ответственности, усилий. У меня появилось депрессивное состояние, энергии стало очень мало. Справится со слабостью самостоятельно не мог. Врач порекомендовал принимать Глицин. Через неделю лечения вялость пропала, я стал более энергичным. Прошла еще одна неделя. Мне удалось полностью выздороветь».

Екатерина, 25 лет: «Столкнулась с повышенной тревожностью и беспокойством. Меня охватывал панический страх, хотя причин для этого не было. Врач посоветовал принимать смесь из молока и сока земляники. Употребляла каждый день, как он и говорил. Прошло две недели и мне стало значительно лучше. Я стала спокойнее, пропала тревожность. Всем советую это лекарство. Оно эффективно».

Дарья, 29 лет: «Были проблемы с нервной системой. Ощущалась слабость, была подавленность. Употребляла настойку из шалфея. Стало лучше уже через одну неделю».

Лечим нервы в домашних условиях.

Сегодня стрессы и нервные потрясения, увы, не редкость, но мало кто из нас обращаются с подобными проблемами к врачу. Поэтому сегодня в женском клубе «Кому за 30» «лечим нервы» в домашних условиях.

Нервная система и ее связь с остальными физиологическими процессами

Нервные расстройства – это не только проявления в виде раздраженности, склонности к истерикам, скандалам, плачу и т.д. Отовсюду мы слышим, что «все болезни от нервов», и это совсем не пустые слова.

На самом деле, постоянные нервные потрясения и напряжение приводят к истощению организма – все ресурсы бросаются на устранение стресса, из-за чего страдают остальные системы и органы.

Лечим нервы без медикаментов в домашних условиях

В первую очередь, если вы часто подвергаетесь стрессу, работаете на «нервной» работе или у вас проблемы в семье, улучшить состояние своей нервной системы можно, скорректировав питание. Так, нужно употреблять те продукты, в которых много витаминов группы В, полиненасыщенных жирных кислот и лецитина.

Это может быть морская рыба, в том числе красная, печень, молокопродукты, мед, бобовые, яйца, сливочное и растительное масло.

Кроме питания нужно правильно выстроить свой распорядок дня.

Помните, что здоровый сон и отдых необходимы нашему организму для восстановления сил. Продолжительность его должна быть никак не меньше, чем 8 часов в сутки. Расслабиться и успокоить нервы в домашних условиях помогут также пешие прогулки, зарядка, утренние пробежки, и простое нахождение на природе.

  Лечение чумки в домашних условиях у кошек

Кстати, многие люди в качестве расслабления выбирают рыбалку или сбор грибов – такое себе «единение с природой».

Как успокоить нервы при помощи народных средств в домашних условиях?

Прежде, чем принимать следующие средства, сайт komy-za30.ru рекомендует все-таки посоветоваться со своим врачом — возможно, у вас есть противопоказания к их компонентам.

• «Коктейль» пустырник-валериана-боярышник. Три составляющих этого средства можно свободно купить в любой аптеке и самостоятельно смешать в равных пропорциях, иногда сюда же добавляют еще и настойку пиона. Принимать «коктейль» по 7-10 капель 2-3 раза в день. Он успокоительно влияет на нервную систему, снижает тревожность и возбудимость, к тому же является профилактикой головных болей и бессонницы.
• Успокаивающие ванны. Вода сама по себе обладает расслабляющим эффектом. А если принимать такие водные процедуры с добавлением, к примеру, ароматических масел, можно достичь хорошего результата и оградить свой организм от стресса. Чтобы успокоить нервы дома, приготовьте теплую ванну и добавьте туда несколько капель любого хвойного масла. Можно использовать и самостоятельно приготовленные отвары сосны, пихты и пр. Для этого берут 200г иголок растения и проваривают в литре воды, отцеживают и потом добавляют в ванну.
• Чай от «женской» депрессии. Сбор цветков боярышника, зверобоя, ромашки помогает женщинам справиться с нервами при ПМС. Взять компоненты в равных частях, залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, дать настояться минут 20 и пить 2-3 раза в день.
• Еще одним «женским» чаем может считаться сбор из лавандовых и липовых цветков, травы зверобоя и шишечек хмеля. Чай готовится так же, как предыдущий. Особенно приятно удивит вас его запах – он пахнет, как духи.
• Лечить нервы в домашних условиях можно также при помощи свекольного фреша. Этот сок богат веществами, которые «усмиряют» чрезмерную нервную возбудимость. Если ваш организм плохо переносит этот напиток, можете разбавлять его в пропорции 3:1 с яблочным или морковным соком. Этот сок, к тому же, положительно влияет на ЖКТ и нормализует его работу (устраняет запоры).
• Еще одним специфическим «бабушкиным» средством от нервов и бессонницы является козье молоко. Выпивайте его перед сном 1,5-2 стакана, лучше, если это и будет вашим ужином. Если успокоить нервы этим способом в домашних условиях не представляется возможным, можно взять простое коровье молоко, проварить в нем маковые семена (1 ст.л. на 1 литр) и пить этот отвар вместо козьего молока.

Ароматерапия от нервов и стресса

Кроме ванн с хвойными маслами, для расслабления можно применять и другие ароматерапевтические средства: аромалампы, курительницы с ароматными палочками и пр. В случае депрессии вам помогут масла цитрусовых. Устранить бессонницу и повышенную утомляемость способны масла иланг-иланга, розового дерева, пачули, сандалового дерева, розы, мяты, можжевельника.

Если у вас присутствуют навязчивые страхи и нервные расстройства, бороться с ними можно, вдыхая ароматы масел чайного дерева, фиалки, бергамота, жасмина.

Прежде, чем лечить нервы в домашних условиях без вмешательства традиционной медицины, хорошенько подумайте, сможете ли вы справиться с этой проблемой самостоятельно. А еще лучше оградите себя от нервных потрясений и стрессов и старайтесь избегать неприятностей.

Люмбальная пункция спинного мозга, для чего берут спинномозговую жидкость, последствия

Пункция спинного мозга (люмбальная пункция) – вид диагностики, который достаточно сложен.

В ходе процедуры удаляется небольшое количество спинномозговой жидкости или вводятся лекарственные препараты и иные вещества в поясничный отдел спинномозгового канала.

В данном процессе непосредственно спинной мозг не задевается. Риск, который возникает при проведении пункции, способствует редкому применению метода исключительно в условиях стационара.

Цель проведения спинномозговой пункции

Пункция спинного мозга осуществляется для:

Проведение спинномозговой пункции

• забора небольшого количества ликвора (спинномозговая жидкость). В дальнейшем проводится их гистология;
• измерения давления спинномозговой жидкости в спинномозговом канале;
• удаления избытка спинномозговой жидкости;
• введения лекарственных средств в спинномозговой канал;
• облегчения тяжело протекающих родов с целью предотвратить болевой шок, а также в качестве анестезии перед оперативным вмешательством;
• определения характера инсульта;
• выделения онкомаркеров;
• проведения цистернографии и миелографии.

С помощью спинномозговой пункции происходит диагностика следующих заболеваний:

• бактериальных, грибковых и вирусных инфекций (менингиты, энцефалиты, сифилис, арахноидит);
• субарахноидальных кровотечений (кровоизлияний в области головного мозга);
• злокачественных опухолей головного и спинного мозга;
• воспалительных состояний нервной системы (синдрома Гийена-Барре, рассеянного склероза);
• аутоиммуных и дистрофических процессов.

Часто спинномозговую пункцию отождествляют с биопсией костного мозга, но это утверждение не совсем правильно. При биопсии берется образец тканей для дальнейших исследований.

Доступ к костному мозгу осуществляется посредством прокола грудины. Данный метод позволяет выявить патологии костного мозга, некоторые заболевания крови (анемия, лейкоцитоз и другие), а также метастазы в костном мозгу.

В некоторых случаях биопсия может быть осуществлена в процессе взятия пункции.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Показания к проведению пункции спинного мозга

В обязательном порядке пункция спинного мозга проводится при инфекционных заболеваниях, кровоизлияниях, злокачественных новообразованиях.

Воспалительная полиневропатия

Берут пункцию в некоторых случаях при относительных показаниях:

• воспалительной полиневропатии;
• лихорадке неизвестного патогенеза;
• демилиенизирующих заболеваниях (рассеяном склерозе);
• системных заболеваниях соединительных тканей.

Подготовительный этап

Медицинские работники перед процедурой разъясняют пациенту: для чего делают пункцию, как вести себя во время манипуляции, как к ней подготовиться, а также возможные риски и осложнения.

Пункция спинного мозга предусматривает следующую подготовку:

Оформление письменного согласия на проведение манипуляции.

Сдача анализов крови, с помощью которых оценивается ее свертываемость, а также работа почек и печени.

Гидроцефалия и некоторые другие заболевания предполагают проведение компьютерной томографии и МРТ мозга.

Сбор информации по анамнезу заболевания, о недавно перенесенных и хронических патологических процессах.

Специалисту необходимо сообщить о принимаемых больным лекарственных средствах, особенно о тех, которые разжижают кровь (Варфарин, Гепарин), обезболивают, или обладают противовоспалительным эффектом (Аспирин, Ибупрофен). Врач должен знать о существующей аллергической реакции, вызываемой местными анестетиками, препаратами для наркоза, йодосодержащими средствами (Новокаин, Лидокаин, йод, спирт), а также контрастными веществами.

Заблаговременно необходимо прекратить принимать препараты, разжижающие кровь, а также анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.

Перед процедурой вода и пища не употребляются в течение 12 часов.

Женщинам необходимо предоставить информацию о предполагаемой беременности. Данные сведения необходимы вследствие предполагаемого рентгенологического обследования во время процедуры и применения анестетиков, что может иметь нежелательный эффект для будущего ребенка.

Врач может назначить лекарственный препарат, который необходимо принять перед процедурой.

Обязательно присутствие лица, которое будет находиться рядом с пациентом. Ребенку спинальный прокол разрешено проводить в присутствии матери или отца.

Техника выполнения процедуры

Делают пункцию спинного мозга в условиях больничной палаты или процедурной комнаты. Перед процедурой больной опорожняет мочевой пузырь и переодевается в больничную одежду.

Пациент ложится на бок, сгибает ноги и прижимает их к животу. Шея также должна быть в согнутом положении, подбородок прижат к груди. В некоторых случаях пункция спинного мозга производится в положении пациента сидя. Спина должна быть в максимально неподвижном состоянии.

Кожные покровы в области прокола очищаются от волос, дезинфицируются и закрываются стерильной салфеткой.

Специалист может воспользоваться общим наркозом или использовать препарат местной анестезии. В некоторых случаях могут использовать лекарственный препарат с седативным эффектом. Также во время процедуры контролируются сердцебиение, пульс и артериальное давление.

Гистологическое строение спинного мозга предусматривает наиболее безопасный ввод иглы между 3 и 4 или 4 и 5 поясничными позвонками. Рентгеноскопия позволяет вывести видеоизображение на монитор и следить за процессом манипуляции.

Дальше специалистом проводится забор спинномозговой жидкости для дальнейших исследований, удаляются излишки ликвора или вводится необходимый препарат. Жидкость выделяется без посторонней помощи и по капле наполняет пробирку. Далее игла извлекается, кожные покровы покрываются повязкой.

Образцы ликвора направляют на лабораторное исследование, где происходит непосредственно гистология.

Врач начинает делать выводы по характеру выхода жидкости и ее внешнему виду. В нормальном состоянии ликвор прозрачный и вытекает по одной капле за 1 секунду.

По окончании процедуры необходимо:

• соблюдение постельного режима в течение от 3 до 5 дней по рекомендации врача;
• нахождение тела в горизонтальном положении не менее трех часов;
• избавление от физических нагрузок.

Когда место прокола сильно болит, можно прибегнуть к болеутоляющим препаратам.

Риски

Неблагоприятные последствия после проведения пункции спинного мозга возникают в 1–5 случаях из 1000. Существует риск возникновения:

• осевого вклинения;
• менингизма (возникают симптомы менингита при отсутствии воспалительного процесса);
• инфекционных заболеваний ЦНС;
• выраженной головной боли, тошноты, рвоты, головокружения. Голова может болеть в течение нескольких дней;
• повреждения корешков спинного мозга;
• кровотечениям;
• межпозвонковой грыже;
• эпидермоидальной кисте;
• менингеальной реакции.

Если последствия пункции выражаются в ознобе, онемении, лихорадке, чувстве стянутости в районе шеи, выделениях в месте прокола, необходимо срочно обратиться к врачу.

Существует мнение, что при спинномозговой пункции может быть поврежден спинной мозг. Оно ошибочно, так как спинной мозг находится выше, чем поясничный отдел позвоночника, где непосредственно производится прокол.

Противопоказания к пункции спинного мозга

Пункция спинного мозга, как и многие методы исследования, имеет противопоказания. Пункция запрещена при резко повышенном внутричерепном давлении, водянке или отеке головного мозга, наличии в головном мозге различных образований.

• Не рекомендуется брать пункцию при гнойничковых высыпаниях в поясничной области, беременности, нарушенной свертываемости крови, приеме кроверазжижающих препаратов, разрыве аневризмов головного или спинного мозга.
• В каждом индивидуальном случае врач должен детально проанализировать риск проведения манипуляции и последствия ее для жизни и здоровья пациента.
• Желательно обращаться к опытному врачу, который не только детально объяснит, зачем необходимо делать пункцию спинного мозга, но и проведет процедуру с минимальным риском для здоровья пациента.

Люмбальная пункция – показания и как проводится анализ

Люмбальная пункция, или поясничный прокол, это диагностическая или терапевтическая процедура, выполняемая в амбулаторных условиях с применением местного обезболивания.

Целью диагностической люмбальной пункции является взятие пробы спинномозговой жидкости, лабораторное исследование которой позволит подтвердить или исключить подозрение на какой-либо диагноз.

С лечебной целью забор определенного объема спинномозговой жидкости чаще всего используется для снижения внутричерепного давления или введения лекарственных препаратов.

Некоторые анатомические характеристики строения спинного мозга и его оболочек

Спинной мозг является основным каналом передачи информации, соединяющим головной мозг и периферическую нервную систему, иннервирующую все органы и ткани, располагающиеся ниже основания черепа. Орган заключен в спинномозговом канале, проходящем внутри костной основы позвонков.

Характерной особенностью спинного мозга является то, что его длина гораздо короче позвоночного столба.

Спинной мозг берет свое начало в качестве продолжения продолговатого мозга и достигает второго поясничного позвонка, где заканчивается в виде волокнистого расширения, носящего название концевых нитей или «конского хвоста».

Общая протяженность спинного мозга у взрослого человека, независимо от его роста, составляет:

• у мужчин — 45 см;
• у женщин — около 43 см.

В области шейного и поясничного отделов позвоночного столба спинной мозг образует характерные утолщения, откуда отходят большие количества нервных сплетений, обуславливающие отдельную иннервацию грудных и тазовых конечностей соответственно.

Находясь в просвете спинномозгового канала, спинной мозг достаточно защищен от внешних физических воздействий толщей костей позвоночного столба. Кроме того, на всем протяжении орган окутан тремя последовательными слоями тканей, обеспечивающих его дополнительную безопасность и функциональные задачи.

• Твердая мозговая оболочка является внешним слоем, выстилающим спинномозговой канал, к которому она прилегает неплотно — между оболочкой и стенками канала образована полость, называемая эпидуральным пространством. Эпидуральное пространство большей частью заполнено жировой тканью и пронизано широкой сетью кровеносных сосудов, что обеспечивает амортизационные и трофические потребности близлежащих тканей, в том числе и спинного мозга.
• Паутинная или арахноидальная мозговая оболочка является средним слоем, покрывающим спинной мозг.
• Мягкая мозговая оболочка. Между паутинной и мягкой мозговой оболочкой образовано так называемое субарахноидальное или подпаутинное пространство, которое заполнено120-140 мл спинномозговой жидкости (ликвором субарахноидального пространства) у взрослого человека, оно обильно пропитано сетью мелких кровеносных сосудов. Стоит отметить, что субарахноидальное пространство напрямую связано с одноименным в черепе, что обеспечивает постоянный обмен жидкостью между черепными и спинномозговыми полостями, границей между которыми считается отверстие четвертого желудочка головного мозга.
• В месте окончания спинного мозга нервные корешки «конского хвоста» свободно плавают в спинномозговой жидкости.

Биологически, паутинная оболочка представлена сетью переплетающихся нитей соединительной ткани, внешне напоминающей паутину, что и обуславливает ее название.

Крайне редко объединяют паутинную и мягкую мозговые оболочки, давая им общее называние лептоменинкс, а твердую мозговую оболочку выделяют как отдельную структуру, пахименинкс.

В каких случаях необходимо делать люмбальную пункцию?

Люмбальная пункция проводится из просвета субарахноидального пространства между твердой мозговой и паутинной оболочками спинного мозга в поясничном отделе позвоночного столба, где спинной мозг завершает свою протяженность. Эта область позволяет снизить риски, связанные с физическим повреждением спинного мозга.

• Взятие ликвора с диагностическими показаниями проводится ввиду исключения инфекционных, воспалительных и опухолевых патологий, способных оказывать пагубное воздействие на центральную нервную систему.

• 

• Чаще всего причиной забора может послужить подозрение на менингит, для диагностики которого не существует более надежного способа, нежели чем лабораторное исследование спинномозговой жидкости.
• Большие концентрации колоний трипаносом (микроорганизмов), взывающих достаточно редкое, но очень тяжелое инфекционное заболевание человека, известного, как сонная болезнь или африканский трипаносомоз, содержится именно в спинномозговой жидкости.
• У новорожденных зачастую проводят люмбальную пункцию с целью исключения осложнений в виде менингизмов, при выявлении лихорадки неуточненной этиологии и генеза.
• Кроме того, в любом возрасте ряд заболеваний могут быть подтверждены или исключены с помощью лабораторного исследования спинномозговой жидкости.

• Субарахноидальное кровоизлияние.
• Рассеянный склероз.
• Гидроцефалия.
• Доброкачественная внутричерепная гипертензия и другие патологии незаразного ряда.

Одним из наиболее частых показаний для спинномозговой пункции является подозрение на злокачественные течения онкогенеза в области центральной нервной системы. Карциноматозный менингит и медуллобластомы зачастую обуславливают наличие свободноплавающих метастатических образований в спинномозговом ликворе.

Терапевтический спектр показаний для люмбального прокола несколько уже.

Часто в просвет субарахноидального пространства вводят антибиотики при патологиях инфекционного ряда с целью скорейшей доставки препарата к патологическому очагу и накоплением его в достаточной концентрации.

При некоторых злокачественных онкопатологиях головного и спинного мозга используют спинномозговую жидкость в роли доставки, чтобы обеспечить необходимыми дозировками химиотерапии вокруг опухоли.

Кроме того, прокол используют при спинальной анестезии, когда требуется проведение хирургического вмешательства в области позвоночного столба.

Откачивание необходимого количества спинномозговой жидкости зачастую показано при повышенном внутричерепном давлении, возникающем, как правило, вследствие криптококковых менингитов или гидроцефалиях с нормальным внутричерепным давлением.

Противопоказания для люмбальной пункции

Категорическим противопоказанием для люмбальной пункции являются любые типы отклонений в расположении головного мозга.

Данное патологическое состояние характеризуется отдельными смещениями некоторых церебральных областей относительно нормологического их расположения.

Такое явление происходит вследствие повышенного внутричерепного давления, когда физические силы стимулируют впячиванию, вклинению или ущемлению паренхимы головного мозга и, как следствие, его патологическому контактированию с анатомическими особенностями черепных костей.

Чаще всего наблюдаются эффекты образования грыжевых ущемлений головного мозга в заполненные спинномозговой жидкостью отдельные полости, которые физиологически служат в качестве ликворного резервуара.

Забор спинномозговой жидкости способствует снижению внутричерепного давления, и такая ситуация может непредсказуемо сказаться на смещениях головного мозга, что в преобладающем большинстве случаев приводит к скоропостижному летальному исходу.

Таким образом, люмбальную пункцию в качестве терапевтического эффекта при повышенном внутричерепном давлении проводят с большой осторожностью, предварительно полностью исключив феномен церебральной дислокации.

Каковы факторы риска для люмбальной пункции?

• Возраст пациента старше 65 лет.
• Низкое количество баллов — менее 10 по шкале комы Глазго.
• Очаговые неврологические симптомы.
• Эпилептические проявления любой сложности.
• Геморрагический диатез.
• Коагулопатия — пониженная свертываемость крови.
• Общее снижение тромбоцитов — менее 50×109/л.
• Дерматиты инфекционной или неуточненной этиологии в месте прокола.
• Общий сепсис.
• Инфекционные заболевания на момент проведения пункции.
• Дисфункции дыхательной и сердечной деятельности неуточненной этиологии и генеза.
• Деформация позвонков — сколиозы или кифозы — в области точки прокола.

Техника проведения пункции спинномозговой жидкости

Техника проведения пункции не представляет особой сложности, однако к процедуре допускаются специалисты, имеющие опыт пунктирования либо прошедшие стажировку на искусственных эмуляторах.

Пункция проводится в амбулаторных условиях. Проведение в домашних условиях строго запрещено по причине отсутствия реанимационных возможностей в случае неудачного прокола.

Перед пункцией не требуется дополнительной подготовки пациента, кроме психологической, поскольку сам факт глубокого прокола в области позвоночника достаточно тяжел для эмоционального восприятия.

Существует определенный порядок проведения процедуры.

• Пациента помещают в положение «лежа» на боку или «сидя».
• Независимо от положения, спина должна быть максимально согнута, что обеспечивается плотным прижатием обоих колен к животу и обхватом их руками. Такое положение способствует организации максимально большого пространства для продвижения иглы, исключая риск ее зажатия телами позвонков.
• Точкой введения иглы является межпозвоночное пространство между третьим и четвертым либо вторым и третьим поясничными позвонками — местом, где заканчивается длина спинного мозга и образовано расширение для «конского хвоста». Это место пункции характерно для взрослых людей, а детям, в силу недостаточной длины позвоночного столба, пункцию проводят под третьим поясничным позвонком.
• Общего обезболивания не требуется. Зачастую используют 1-2% раствор новокаина с целью местного обезболивания, когда препарат вводят послойно, примерно через каждые 1-2 мм глубины ввода иглы, выдавливая небольшое количество раствора.
• Игла Бира напоминает собой классическую инъекционную иглу, однако гораздо большей длины и диаметра внутреннего отверстия. Иглу вводят строго по средней линии позвоночного столба между остистыми отростками указанных позвонков до ощущения провала на глубине около 4-7 см у взрослых и 2 см у детей, что обуславливает проникновение в подпаутинное пространство.
• Спинномозговая жидкость находится под давлением, что дополнительно обеспечивается положением спины во время пункции, поэтому использование отсасывающих манипуляций не требуется.
• До и после прокола его место обрабатывается антисептическими средствами, а по завершении запечатывается стерильным лейкопластырем.
• Пациента просят лечь на живот и стараться сохранять максимально возможную статичность в течение 2 часов, что обеспечит равномерное распределение спинномозговой жидкости взамен забранной. При введении лекарственных средств состояние покоя обеспечит синхронизацию давления в субарахноидальном пространстве по всей его полости, а также равномерное воздействие препарата, что снижает уровень побочных эффектов после пункции.

Учитывая столь активное вмешательство в функциональность ликвора, спинного мозга, а также его прямой анатомо-физиологический контакт с головным мозгом, люмбальная пункция может дать значительное количество побочных эффектов и осложнений.

Очень сильный болевой эффект в области поясницы, сопровождающийся тошнотой — довольно частое явление после пункции, что объясняется специфическим воздействием анальгетиков, попавших в спинномозговую жидкость и непосредственно влияющих на нейроны спинного и головного мозга. Внутривенное введение кофеина часто способствует подавлению этого побочного эффекта, однако препарат применяется в отсутствие противопоказаний к нему, которых бывает достаточно много.

Контакт иглы с корнем спинномозгового нерва нередко вызывает ощущение потери двигательных функций нижних конечностей и довольно сильные болевые ощущения, о чем пациент должен быть предупрежден заранее. Этот феномен носит временный характер и, при условии отсутствия повреждения на корешках, не причиняет вреда.

Головная боль — постоянный спутник пациента после люмбальной пункции в течение 5-7 последующих дней. Такой эффект вызван понижением или повышением уровня внутричерепного давления вследствие соответствующих изменений объемов спинномозговой жидкости.

Головные боли могут сопровождать пациента гораздо более продолжительный период и характеризоваться, как мучительные, если пункция была проведена в сидячем положении.

Причина феномена кроется в избыточном выделении спинномозговой жидкости через канал прокола в связочные ткани или под кожу.

Канал пункции остается открытым довольно длительное время, так как спинномозговая жидкость, приникшая в его просвет, не несет в своем составе сгущающих элементов, способствующих закупориванию отверстия.

В некоторых случаях опытные специалисты после получения необходимого количества ликвора во время вывода иглы вводят небольшие количества свежей крови пациента, взятой из вены заранее. Такой метод позволяет организовать закупорку канала, однако является несколько опасным, ведь сгустки крови не должны попасть в субарахноидальное пространство.

Серьезные осложнения вследствие правильно выполненной люмбальной пункции встречаются крайне редко. Но они есть.

• Спинальное или эпидуральное кровотечение.
• Арахноидиты.
• Травмирования паренхимы спинного мозга или его корешков, что может привести к потере чувствительности в области таза, нарушениям актов мочеиспускания и дефекации, а также частичным или полным параличам.

В некоторых случая, индивидуальные особенности строения твердой мозговой оболочки обуславливают ее довольно жесткое состояние и обильное обеспечение кровеносными сосудами с повышенным в них давлением. В этом случае прокол может вызвать осложненное эпидуральное кровотечение.

Оцените – (2

В каких обстоятельствах берется пункция спинного мозга?

Процедура позволяет специалистам обнаружить опасные патологии:

• менингит;
• нейросифилис;
• абсцесс;
• различные нарушения ЦНС;
• СГБ;
• рассеянный демиелинизирующий склероз;
• всевозможные разновидности рака головного и спинного мозга.

Иногда доктора используют поясничный прокол для введения обезболивающих средств при проведении химиотерапии.

Для чего делают пункцию

• отбора спинномозговой жидкости для исследований;
• выяснения величины давления в спинномозговой жидкости;
• проведения спинальной анестезии;
• введения химиотерапевтических медикаментов и лекарственных растворов;
• выполнения миелографии и цистернографии.

При пункции спинного мозга для перечисленных процедур больному при помощи укола вводится пигментный раствор или радиоактивный состав, чтобы получить четкое отображение струи флюида.

Сведения, собранные при этой процедуре, позволяют обнаружить:

• опасные микробные, вирусные и грибковые инфекции, в том числе энцефалит, сифилис и менингит;
• кровоизлияние в субарахноидальное пространство мозга (САК);
• некоторые разновидности рака, возникающие в головном и спинном мозге;
• большую часть воспалительных состояний ЦНС, например, рассеянный склероз, острый полирадикулит, различные параличи.

Риски и последствия поясничного прокола

Люмбальная пункция позвоночника — опасная процедура. Правильно взять пункцию может только квалифицированный врач, обладающий специальным инструментом и глубокими знаниями.

Манипуляции в районе позвоночника могут иметь негативные последствия. Они могут привести к:

Куда направляется игла для взятия спинномозговой жидкости

• головной боли;
• дискомфорту;
• кровотечению;
• повышению внутричерепного давления;
• образованию грыжи;
• развитию холестеатомы — опухолевидного образования, содержащего омертвевшие эпителиальные клетки и смесь других веществ.

Довольно часто пациенты после выполнения поясничного прокола испытывают сильную головную боль. Недомогание возникает из-за утечки жидкости в близко расположенные ткани.

Головную боль пациенты часто замечают в положении сидя и стоя. Она часто проходит, когда пациент ложится в постель. Учитывая сложившуюся картину, лечащие врачи рекомендуют в течение первых 2-3 дней после операции вести малоподвижный образ жизни и соблюдать постельный режим.

Неутихающая боль в области позвоночника — это частое недомогание, которое испытывают пациенты, подвергнутые пункции спинного мозга. Боль может быть локализована в месте прокола и распространяться вниз, вдоль задней поверхности ног.

Основные противопоказания

Люмбальная пункция спинного мозга категорически противопоказана пациентам, у которых подозревается или уже выявлена дислокация мозга, обнаружено присутствие стволовых симптомов.

Падение ликворного давления в спинальном объеме (при присутствии очага повышенного давления) может иметь опасные последствия. Оно может запустить механизмы ущемления ствола мозга и тем самым спровоцировать смерть пациента в операционном зале.

Особые меры предосторожности следует применять при выполнении пункции больным с нарушением свертываемости крови, людям, склонным к кровотечениям, а также принимающим препараты, разжижающие кровь (антикоагулянты). К ним относят:

• варфарин;
• клопидогрел;
• некоторые коммерческие анальгетики, такие, как аспирин, ивалгин или напроксен натрия.

Как производят пункцию

Люмбальная пункция может выполняться в поликлинике или в стационаре. До процедуры спина пациента моется при помощи антисептического мыла, обеззараживается спиртом или йодом и покрывается стерильной салфеткой. Место прокола обеззараживается эффективным анестетиком.

Такая пункция делается между третьим и четвертым или четвертым и пятым остистыми отростками позвоночника. Ориентиром межостистого промежутка является кривая, которая очерчивает вершины подвздошных костей позвоночника.

Стандартное место прокола в позвоночнике

Пациент, который будет подвергнут процедуре, укладывается горизонтально на кушетку (на левый или правый бок). Его согнутые ноги прижимаются к животу, а голова — к груди. Кожный покров в области прокола обрабатывается йодом и спиртом. Место пункции обезбаливается путем подкожного введения раствора новокаина.

В период действия анестезии врач выполняет прокол подоболочечного пространства медицинской иглой с мандреном длиной в 10-12 см и толщиной в 0,5-1 мм. Вводить иглу врач должен строго в сагиттальной плоскости и направлять ее несколько вверх (соответственно черепицеобразному месторасположению остистых образований).

Игла по ходу приближения к подоболочечному пространству будет испытывать сопротивление от соприкосновения межостистой и желтой связок, легко преодолевать слои эпидуральной жировой клетчатки и встречать сопротивление при прохождении крепкой мозговой оболочки.

В момент прокола у врача и пациента может создаваться ощущение проваливания иглы. Это вполне нормальное явление, которого не стоит опасаться.

Иглу следует продвигать по ходу на 1-2 мм и из нее удалить мандрен. После удаления мандрена из иглы должен вытекать ликвор. В норме жидкость должна иметь прозрачный цвет и вытекать скудными каплями.

Для измерения давления в ликворе можно использовать современные манометры.

Вытягивание ликвора шприцем строго запрещено, так как это может привести к дислокации мозга и ущемлению ствола.

После выяснения давления и взятия ликвора иглу шприца необходимо извлечь, зону прокола — заклеить стерильной накладкой. Процедура длится примерно 45 минут. Больной после пункции обязан находиться в постели не менее 18 часов.

Что происходит после проведения процедуры

После пункции большинству пациентов рекомендуется применение обезболивающих препаратов, которые могут снять головную боль и болевые ощущения в области прокола.

Образец жидкости, изъятый пункцией, помещается в бокс и доставляется в лабораторию для анализа. Лаборант в результате исследовательских мероприятий выясняет:

• показатели спинномозговой жидкости;
• концентрацию белка в образце;
• концентрацию белых кровяных клеток;
• присутствие микроорганизмов;
• существование раковых и изуродованных клеток в образце.

Какими должны быть показатели спинномозговой жидкости? Хороший результат характеризуется прозрачной, бесцветной жидкостью. Если образец имеет тусклый, желтоватый или розоватый оттенок, это доказывает наличие инфекции.

Изучается концентрация белка в образце (наличие общего белка и специфичных белков). Повышенное содержание белка говорит о плохом здоровье пациента, развитии воспалительных процессов. Если показатель белка выше 45 мг/дл, то могут присутствовать инфекции и разрушительные процессы.

Важна концентрация белых кровяных клеток. Образец в норме должен содержать до 5 мононуклеарных лейкоцитов (белых кровяных телец). Рост числа белых кровяных клеток говорит о наличии инфекции.

Обращается внимание на концентрацию сахара (глюкозы). Низкий уровень сахара в отобранном образце подтверждает присутствие инфекции или других патологических условий.

Обнаружение микробов, вирусов, грибов или любых микроорганизмов указывает на развитие инфекции.

Обнаружение раковых, изуродованных или незрелых клеток крови подтверждает присутствие какой-то разновидности рака.

Лабораторные анализы позволяют врачу установить точный диагноз заболевания.

Для чего берут спинномозговую жидкость

Пункция спинного мозга (поясничный или люмбальный прокол), как диагностическая или лечебная процедура, используется врачами достаточно давно. В связи с внедрением в медицинскую практику новых методов диагностики (КТ, МРТ и т. п.) частота проведения этого вмешательства заметно снизилась, однако, все еще сохраняет актуальность.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! …

У человека спинной мозг находится в костном канале, образованном позвонками. Вверху он непосредственно переходит в продолговатый мозг, а внизу заканчивается заострением, имеющим коническую форму, на уровне второго поясничного позвонка.

Спинной мозг покрывается тремя наружными оболочками: твердой, паутинной (арахноидальной) и мягкой. Между паутинной и мягкой оболочками располагается так называемое субарахноидальное пространство, которое заполнено спинномозговой жидкостью (ликвором).

Средний объем спинномозгового ликвора у взрослого человека составляет 120–270 мл и непрерывно сообщается с жидкостью подпаутинного пространства головного мозга и мозговых желудочков.

Спинномозговые оболочки заканчиваются на уровне первых крестцовых позвонков, то есть намного ниже расположения самого спинного мозга.

Строго говоря, термин «пункция спинного мозга» является не совсем правильным, так как при этой манипуляции выполняют прокол субарахноидального пространства на таком уровне, где спинномозговые структуры отсутствуют.

Ликвор в норме абсолютно прозрачен и бесцветен. Оценку давления практически можно произвести по скорости истекания ликвора из просвета иглы: норме соответствует примерно 1 капля в 1 секунду.

Если спинномозговую жидкость берут с целью дальнейшего лабораторного анализа, то при этом определяют такие показатели:

Плотность. В норме она составляет 1,004–1,008. Этот показатель увеличивается при развитии воспаления и уменьшается при состояниях, сопровождающихся избыточным образованием ликвора. Уровень pH. Нормальным показателем считается 7,36–7,8. Повышение происходит при менингитах, энцефалитах и некоторых других заболеваниях.

Снижение – при нейросифилисе, эпилепсии, алкоголизме и т. д. Цвет. Изменение окраски ликвора связано с наличием патологических процессов в субарахноидальном пространстве. Так, интенсивно желтый цвет жидкости может указывать на кровоизлияние. Прозрачность.

Помутнение ликвора обычно связано с высоким содержанием лейкоцитов в нем при инфекционно-воспалительных заболеваниях, например, менингите. клеточных элементов. В норме выявляется менее 5 клеток в 1 мкл (преимущественно – моноциты и лимфоциты). Увеличение содержания нейтрофилов указывает на бактериальную инфекцию.

Повышенный уровень лимфоцитов – на вирусную инфекцию или хроническое течение болезни. Эозинофиллез характерен для паразитарной инвазии. Выявление эритроцитов прямо указывает на кровоизлияние в субарахноидальное пространство. Биохимическое исследование.

Белок в ликворе определяется на уровне около 0,44 г/л и увеличивается при энцефалитах, менингитах, опухолях ЦНС, гидроцефалии и других состояниях. Глюкоза определяется в концентрации 2,5-3,8 ммоль/л и зависит от ее уровня в крови. Повышение ее содержания диагностируется при менингитах, а снижение – при формировании инсультов.

При подозрении на инфекционное поражение оболочек спинного и/или головного мозга выполняют также бактериоскопическое и бактериологическое исследование ликвора с целью идентификации возбудителя.

Пункция спинного мозга должна выполняться исключительно в условиях стационара специалистом, досконально владеющим этой методикой.

Манипуляцию производят в положении больного сидя или лежа.

Наиболее предпочтительной является поза лежа на боку с сильно прижатыми к грудной клетке коленями, максимально опущенной головой и согнутой спиной.

В таком положении увеличиваются межпозвоночные промежутки, вследствие чего снижается риск неприятных последствий при проведении манипуляции. Важно сохранять неподвижность на протяжении всей процедуры.

Пункция позвоночника проводится на уровне между третьим и четвертым поясничными позвонками. У детей поясничный прокол выполняется между четвертым и пятым поясничными позвонками (с учетом возрастных анатомических особенностей спинномозговых структур и позвоночника).

Последовательность действий врача:

Кожа обрабатывается любым антисептическим раствором (например, йодом и спиртом). Проводят местное обезболивание (например, раствором новокаина) места прокола. Прокол выполняется под определенным углом между остистыми отростками поясничных позвонков. Для этого применяется специальная игла с просветным мандреном.

Появление ликвора свидетельствует о правильно проведенной процедуре. Дальнейшие действия обусловлены целью манипуляции: берут на анализ спинномозговую жидкость (в объеме приблизительно 10 мл), вводят лекарственные препараты в субарахноидальное пространство и т. д.

Иглу извлекают, место прокола заклеивают стерильной повязкой.

После окончания процедуры больной переворачивается на живот и пребывает в таком положении не менее двух часов. Это проводится с целью предупреждения такого последствия, как постпункционный синдром, связанный с истечением жидкости сквозь дефект в твердой оболочке.

Важно знать, что, несмотря на проводимое обезболивание, момент прокола может сопровождаться неприятными ощущениями.

Пункцию спинного мозга выполняют с различными целями. К главным из них относятся:

Забор спинномозговой жидкости для ее последующего анализа. Оценка давления спинномозговой жидкости, изучение проходимости субарахноидального пространства при помощи специальных компрессионных тестов. Введение лекарственных средств в спинномозговой канал, например, антибиотиков или цитостатиков. Удаление избыточного количества ликвора при некоторых заболеваниях.

Наиболее часто пункция спинного мозга применяется именно с диагностической целью. В каких же случаях она используется:

Субарахноидальные кровотечения в области головного и спинного мозга (например, при инсульте или травмах). Некоторые инфекционные заболевания – менингит, энцефалит, вентрикулит, нейросифилис и другие.

Злокачественное поражение оболочек спинного и/или головного мозга. Подозрение на ликворею или наличие ликворных фистул (с применением красителей или контрастных веществ). Нормотензивная гидроцефалия.

Также пункцию спинного мозга иногда делают при лихорадке неясной этиологии в раннем детском возрасте (до двух лет), демиелинизирующих процессах, паранеопластическом синдроме и некоторых других патологиях.

Для проведения этой процедуры имеются также и противопоказания. К ним относятся:

Состояния, при которых имеется большой риск осевого вклинения – выраженный отек мозговых структур и внутричерепная гипертензия, окклюзионная гидроцефалия, некоторые опухоли головного мозга и т. д. Инфекционно-воспалительные процессы в поясничной области. Серьезные нарушения коагуляционной системы, применение препаратов, влияющих на свертывание крови.

В любом случае показания и противопоказания к проведению такой процедуры устанавливаются исключительно врачом.

Как и любая инвазивная процедура, люмбальная пункция имеет свои осложнения. Их частота составляет в среднем до 0,5%.

К наиболее частым последствиям поясничного прокола относятся:

Осевое вклинение с развитием дислокации (смещение структур) головного мозга. Это осложнение чаще развивается после резкого уменьшения давления спинномозговой жидкости, вследствие чего структуры головного мозга (чаще – продолговатый мозг и часть мозжечка) оказываются «вклиненными» в большое затылочное отверстие. Развитие инфекционных осложнений.

Возникновение головных болей, которые обычно купируются в положении лежа. Корешковый синдром (возникновение стойких болей в результате повреждения спинномозговых корешков). Менингеальные проявления. Особенно часто развиваются при введении в подпаутинное пространство лекарственных средств или контрастных веществ. Образование межпозвонковой грыжи в результате повреждения хрящевой ткани диска.

Кровотечения и другие геморрагические осложнения.

При проведении спинномозговой пункции опытным специалистом с оценкой всех показаний и противопоказаний к этой процедуре, а также четком соблюдении пациентом указаний лечащего врача, риск появления осложнений чрезвычайно низкий.

Пункция спинного мозга (люмбальная пункция) — один из самых сложных и ответственных методов диагностики. Несмотря на название, непосредственно спинной мозг не затрагивается, а проводится забор спинномозговой жидкости (ликвора). Процедура сопряжена с определенным риском, потому проводится она только в случае острой необходимости, в стационаре и специалистом.

Пункция спинного мозга чаще всего применяется для выявления инфекций (менингит), уточнения характера инсульта, диагностики субарахноидального кровотечения, рассеянного склероза, выявления воспалений головного и спинного мозга, измерения давления спинномозговой жидкости. Также пункция может быть проведена для введения лекарственных препаратов или контрастного вещества при рентгеновском исследовании для определения грыжи межпозвонковых дисков.

При проведении процедуры пациент занимает положение лежа на боку, прижав колени к животу, а подбородок к груди. Такая поза позволяет слегка раздвинуть отростки позвонков и облегчить проникновение иглы.

Место в районе прокола обеззараживают сначала йодом, а затем спиртом. Потом проводят местное обезболивание анестетиком (чаще всего новокаином).

Полного обезболивания анестетик не дает, так что пациент должен заранее настроиться на некоторые неприятные ощущения для того, чтобы сохранять полную неподвижность.

Прокол осуществляют специальной стерильной иглой длиной до 6 сантиметров. Делают прокол в поясничном отделе, обычно между третьим и четвертым позвонком, но всегда ниже спинного мозга.

После введения иглы в спинномозговой канал из нее начинает вытекать ликвор. Обычно для исследования требуется около 10 мл спинномозговой жидкости. Также во время взятия пункции спинного мозга оценивается скорость ее истечения.

У здорового человека спинномозговая жидкость прозрачная и бесцветная и вытекает со скоростью примерно 1 капля в секунду. В случае же повышенного давления скорость истечения жидкости увеличивается, и она может вытекать даже струйкой.

После получения необходимого объема жидкости для исследований иглу извлекают, а место прокола заклеивают стерильной салфеткой.

После проведения процедуры первые 2 часа пациент должен лежать на спине, на ровной поверхности (без подушки). В последующие сутки не рекомендуется принимать сидячее и стоячее положение.

У ряда пациентов после того, как им делают пункцию спинного мозга, может наблюдаться тошнота, мигренеподобная боль, боль в области позвоночника, вялость. Таким пациентам лечащий врач прописывает обезболивающие и противовоспалительные средства.

Если пункция была проведена правильно, то каких-либо негативных последствий она не несет, и неприятные симптомы исчезают довольно быстро.

Медикаментозное лечение ишиаса седалищного нерва, уколы при защемлении

Инъекции при ишиасе назначаются когда с болью в спине не справляются ни гели, ни таблетки. Преимущество уколов – быстрое действие и гарантированный противовоспалительный эффект.

Процедура проводится с помощью пункции люмбального типа. Уколы при ишиасе делаются в область около седалищного нерва. Самолечение не рекомендуется – правильно ввести медикаменты может только специалист.

Какие уколы назначают при воспалении седалищного нерва

Лечение седалищного нерва уколами предназначено для купирования основного симптома патологии – боли, затрагивающей поясничную область спины и верхнюю зону бедра. Подбирать лекарство для инъекции самостоятельно нельзя.

При назначении любого медикамента врач учитывает предрасположенность пациента к аллергии, уровень развития болезни и риск возникновения побочных эффектов.

Кроме классического обезболивающего для лечения воспаления седалищного нерва уколами применяются другие средства, а именно:

•         Нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом (сокращенно НПВП). Средства сбивают температуру, купируют боль, снимают отек. Применяются для борьбы с воспалительными процессами. Уколы прописываются при сильно выраженных болях или непереносимости таблеток с аналогичным эффектом.
•         Кортикостероидные медикаменты. Принадлежат к группе гормональных лекарств. Оказывают более сильный эффект, чем нестероидные препараты. Действуют быстро и хорошо снимают воспаление. Главный недостаток – высокий риск развития побочных эффектов.
•         Блокада. Чаще всего для процедуры используют новокаин. Цель блокады – не вылечить ишиас, а временно купировать сильную боль.
•         Миорелаксанты. Это средства, что колют при воспалении седалищного нерва из-за его защемления при последующим непроизвольным сокращением мышц. Миорелаксанты применяются для комплексной терапии и комбинируются с нестероидными препаратами. Медикаменты расслабляют мышцы, избавляют от спазмов и восстанавливают двигательные функции.
•         Обезболивающие наркотического типа. Применение препаратов не распространено. Средства категории предназначены для купирования исключительно сильных болей.
•         Витаминизированные лекарства. Чтобы полезные компоненты быстрее поступали в организм и лучше усваивались, их вводят с помощью инъекций. Чаще всего ишиас лечится витамином В. Препараты данной группы снимают боль, восстанавливают иммунитет и ускоряют процесс регенерации.

Нестероидные и противовоспалительные препараты

Уколы при ишиасе нестероидными противовоспалительными средствами обладают обезболивающим эффектом. Медикаменты избавляют от симптома путем блокирования в организме простагландинов. Это химические компоненты, влияющие на ощущение боли.

Лечение воспаления седалищного нерва уколами проводится с помощью таких средств:

•         Кетопрофен. Обладает противовоспалительным эффектом, сбивает температуру и купирует боль. Подавляет действие циклооксигеназы в организме.
•         Ибупрофен. Кроме активного вещества в состав входят тальк, сахароза, гуммиарабика, пчелиный воск. Действует лекарство быстро и вследствие сокращения количества простагландинов в организме сбивает жар, купирует боль, снимает воспаление.
•         Индометацин. Отличается высокой активностью. Блокирует выработку простагландинов и снимает болевой синдром сразу после введения.
•         Кеторолак. Кроме обезболивающего оказывает противовоспалительный и жаропонижающий эффект. Угнетает выработку циклооксигеназы. Оказывает очень сильное анальгезирующее воздействие, аналогичное эффекту от Морфина. Снимает болевые ощущения уже через полчаса после введения.
•         Ортофен. Действующее вещество – диклофенак. Снимает воспаление и купирует боль. Подавляет выработку циклооксигеназы и нарушает процессы образования арахидоновых кислот.

При лечении ишиаса уколами нестероидных растворов важно помнить о возможном проявлении побочных эффектов:

•         Проблем с ЖКТ, включающих боли в животе, тошноту и рвоту;
•         Нарушений в процессе свертывания крови;
•         Патологий почек.

Нельзя применять медикаменты, если пациент страдает от:

•         Язвы желудка;
•         Болезней, связанных с составом крови;
•         Проблем с давлением;
•         Патологий сердечно-сосудистой системы, почек и печени.

Анальгетики

Анальгетики предназначены непосредственно для уменьшения болевых ощущений. Из средств, что колют при воспалении седалищного нерва, чаще всего назначают Кеторол.

Препарат обладает жаропонижающим эффектом и может справиться практически с любым воспалением. Преимущество Кеторола – неспособность вызывать у пациента привыкание. Еще один плюс – блокировка выработки в организме простагландинов, мешающих средству всасываться.

Курс лечения медикаментом не должен превышать пяти дней. Дозировка определяется доктором и зависит от возраста и массы больного, а также выраженности симптома.

Анестетики

Анестетики используются как для классических уколов, так и для блокад позвоночника. Эффект от средств наступает быстро, но отличается не продолжительностью.

Уколы при ишиасе используют следующие средства:

Препарат местного воздействия. Отличается высокой активностью и широким терапевтическим спектром. Анестезирующий эффект достигается вследствие блокады натриевых каналов, притупления процессов окислительно-восстановительного типа и импульсной проводимости. Попадая в организм, Новокаин тормозит выработку ацетилхолина, избавляет от мышечных спазмов и снижает мозговую и сердечную возбудимость.

Предназначен для местного купирования боли. Стабилизирует мембраны клеток, блокирует натриевые каналы. Притупляет возбудимость сердечной мышцы.

Блокада при воспалении седалищного нерва

Блокада позвоночника – это введение препарата непосредственно в очаг болевых ощущений. Другими словами, укол делается не в ягодичную область, а в спину.

Проводить блокаду должен исключительно доктор. Боль при ишиасе купируется с помощью таких препаратов:

•         Новокаин. Компонент позволяет достичь немедленного эффекта при введении.
•         Лидокаин. Отличается повышенной активностью по сравнению с предыдущим средством.
•         Диклофенак. Снимает как боль, так и воспаление.
•         Дипроспан. Разрешены повторные уколы (до пяти инъекций) с перерывом в семь и больше дней.

Лечение ишиаса уколами иногда проводится с помощью комбинирования вышеперечисленных препаратов во время процедуры блокады.

Кортикостероидные препараты

Кортикостероиды – препараты гормонального типа. Они отлично справляются с воспалительными процессами в организме, снимают отек и купируют боль, при этом не являясь анальгетиками. К использованию средств данного типа можно прибегнуть в случае неэффективности медикаментов нестероидной и миорелаксантной групп.

Препараты, что колют при воспалении седалищного нерва:

•         Дексаметазон. Является синтетическим глюкокортикостероидом пролонгированного действия. Обладает противовоспалительным, антиаллергенным эффектом и отлично справляется с зудом. Средство тормозит миграцию лейкоцитов, снижает проходимость кровеносных сосудов и уменьшает выработку антител в организме.
•         Метилпреднизоллон. Снимает воспаление, избавляет от аллергии, оказывает иммунодепрессивное воздействие. Повышает выработку липокортинов и тормозит образование арахидоновой кислоты.

Курс терапии кортикостероидными лекарствами не должен длиться больше пяти дней, иначе могут проявиться следующие побочные эффекты:

•         Возникновение повторных болевых ощущений;
•         Набор веса;
•         Развитие остеопороза;
•         Отечность;
•         Снижение защитных функций организма;
•         Патологии ЖКТ;
•         Болезни крови;
•         Повреждения спинного мозга.

Миорелаксанты

Миорелаксанты способствуют устранению мышечных спазмов и снятию боли при ишиасе. Часто препараты используются в комплексе с НПВС.

Доктора назначают следующие лекарства:

•         Сирдалуд. Помогает справиться с острой болью, избавляет от судороги.
•         Мидокалм. Относится к группе спазмолитиков миотропного типа. Притупляет болевые рецепторы в тканях мышц и не дает импульсам поступать в спинной мозг.

Побочные эффекты от препаратов – повышенная сонливость и постоянное ощущение усталости, проблемы с мочеполовой системой, тошнота, патологии желудочно-кишечного тракта.

Витамины

Инъекции витаминов – еще один способ лечения седалищного нерва уколами. Справиться с ишиасом помогают такие компоненты:

•         Тиамин или В1. Возобновляет функционирование нервных тканей, способствует правильному течению трофических процессов и купирует боль.
•         Пиридоксин или В6. Положительно влияет на нервную систему и усиливает выработку нейромедиаторов.
•         Цианокобаламин или В12. Оказывает анаболический эффект и восстанавливает пораженные нервные ткани.
•         Аскорбиновая кислота или С витамин. Относится к антиоксидантам. Способствует выработке гормонов стероидного типа. Оказывает противовоспалительный эффект, улучшает обмен веществ в организме. Улучшает синтез коллагена и таким образом положительно влияет на структуру суставов между позвонками.
•         Кальциферол или D витамин. Способствует регуляции плотности костей, положительно влияет на обмен фосфора и кальция.
•         Токоферол или Е витамин. Усиливает регенеративные процессы. Является сильным антиоксидантом. Влияет на выработку коллагена и упругость дисков между позвонками.

Наркотические обезболивающие

В особых случаях при неспособности купировать боль другими медикаментами, уколы при ишиасе используют наркотические препараты. Лекарства действуют на рецепторы опиоидного типа. Главный недостаток средств – высокий риск развития зависимости. Потому курс терапии ими должен быть максимально коротким.

В форме раствора для инъекций выпускаются:

Является алкалоидом природного происхождения. Влияет на рецепторы в коре головного мозга, таламусе и сетчатой структуре. Обладает сильным анальгетическим воздействием.

Анальгетик центрально-активного типа. Обладает смешанным принципом действия. В отличие от Морфина не притупляет дыхание и меньше тормозит моторику пищеварительного тракта. Также слабо влияет на сердечно-сосудистую систему.

Инъекции во время беременности

Ишиас во время беременности лечится с помощью медикаментов только в том случае, если вред от болезни матери превышает риск для ребенка.

Большинство средств, используемых для инъекций, способны негативно сказываться на протекании беременности и приводить к порокам в организме новорожденного.

Самолечением при беременности в любом случае заниматься противопоказано. Врач решит, допустимо ли проведение инъекции и как заменить терапию с помощью данной процедуры.

Заключение

Существует множество препаратов для лечения ишиаса уколами. Выбирать средство самостоятельно не стоит. Лучше обратиться за помощью к доктору. Врач назначит препарат, учитывая симптоматику и возраст пациента, а также качественно сделает укол во избежание негативных последствий от неправильной инъекции.

(1

Ишиас: лечение медикаментозное, обзор принципов

Воспаление седалищного нерва, или ишиас – заболевание, которое может беспокоить на протяжении долгого времени. Также его называют невралгией и даже поясничным радикулитом.

Ишиас, лечение – медикаментозное и физиотерапевтическое – которого направлено на устранение воспаления и боли, сопровождается защемлением нескольких спинномозговых корешков, расположенных в пояснично-крестцовой области.

Появляется ишиас в среднем и пожилом возрасте, очень часто сопровождается диабетом, рассеянным склерозом, аллергией или проблемами с кровеносной системой, обменом веществ.

Если болезнь появилась однажды, то вероятность рецидива высока даже при проведенном лечении.

Однако актуальная терапия, соблюдение врачебных предписаний и применение эффективных лекарств способно намного облегчить самочувствие пациента.

Принципы лечения ишиаса

Устранение причины болей при медикаментозном лечении ишиаса – основная цель заболевания. Для этого необходимо найти место защемления нерва. Острую боль ликвидируют, используя сильнодействующие блокады обезболивающим препаратом. Проводится это в стационарных условиях. Затем назначается комплекс таблеток и других медикаментов, которые должны:

• препятствовать появлению острой боли при курсовом лечении;
• снижать воспалительный процесс;
• насыщать поврежденные ткани достаточным количеством микроэлементов;
• обеспечивать питание всего организма для быстрого восстановления.

Профилактическое медикаментозное лечение ишиаса полезно, если приступы случаются регулярно. Используемые препараты в этом случае несколько отличаются от тех, которые назначают для купирования острых приступов.

Иногда пациентам требуется дополнительная психотерапия и применение медикаментов – антидепрессантов и снотворных. Они помогают избавиться от тревожности, постоянного ощущения ноющей боли.

В амбулаторные условия терапии пациента переводят, когда найдена причина острых болей и назначено домашнее лечение. Человек, при этом, должен самостоятельно передвигаться.

Нестероидные противовоспалительные средства

НПВС – одна из основных групп лекарств, которые используются в медикаментозной терапии ишиаса. Нестероидные средства влияют на структуру простагландинов, которые вызывают боль. Таблетки купируют производство этих клеток, мозг не получает сигнала о том, что где-то возникли болезненные ощущения.

При лечении ишиаса используют определенные группы медикаментов:

• «Ибупрофен» — в основе заложено вещество с аналогичным названием. Эффективно справляется с болью, помогает избавиться от отеком и уменьшает воспаление.
• «Кетопрофен» — препарат с дополнительным действующим веществом из кетатифеновой группы. Используется в виде ректальных свечей.
• «Пенталгин-Н» — назначается для устранения боли, расслабления, спазмов. Комплексный медикамент с несколькими действующими веществами.
• «Целебрекс» — средство, созданное для лечения невралгий разного характера.

Медикаментозное лечение воспаления седалищного нерва с применением НПВС проводится в виде инъекций или перорального приема таблеток. Важно контролировать дозировку, чтобы не было побочных эффектов. Также существуют НПВС в виде гелей и мазей, которые дополняют лечение медикаментами.

При приеме таблеток и постановке уколов следует помнить о побочных действиях НПВС:

• часто возникает аритмия и другие нарушения сердечного ритма;
• возникают отёки, ухудшается работа почек;
• возможно возникновение кровотечения;
• повышение артериального давления.

Часто ишиас лечат гормональными медикаментами. Они обладают более выраженным действием на организм, требуют минимального срока применения, но побочные эффекты также могут возникнуть в первые дни использования. Гормональные лекарства назначают в первые 2-3 дня после обострения ишиаса, а затем переходят на нестероидную терапию.

Какие уколы назначают чаще всего?

Препараты в форме инъекций используются, если при ишиасе нельзя проводить лечение таблетками. Для этого используют те же вещества, но только в форме растворов: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин», «Бутадион», «Кетаролак». К нестероидным медикаментам нет острого привыкания, но в форме инъекций их всё-таки не рекомендуется принимать в течение длительного времени.

К более мягким средствам относят:

• «Мовалис» — снимает боль, но не влияет на ЖКТ, уже через 30 минут пациент испытывает облегчение;
• «Нимесулид» — единственное вещество, которое способно снимать боль любого плана.

Некотоыре уколы можно купить без рецепта врача в аптеке. Но в домашних условиях без назначения лечиться ими опасно.

Стероидные медикаменты для лечения

Стероидные препараты назначаются, если остальные группы при медикаментозном лечении не помогли. Они снимают воспаление, облегчают защемление нерва. Чаще всего при ишиасе назначают: «Преднизон», «Дексаметазон», «Метилпреднизон».

На простагландины эти медикаменты не влияют, но они быстро снимают спазмы, отёчность, за счет чего сокращается болезненность. Стероидные вещества чаще всего используются для введения в ткани вокруг поврежденной области.

При регулярном применении или длительном курсовом лечении стероидами появляются побочные эффекты: растет вес, развивается остеопороз, может возникнуть язва желудка, возникают отёки, растут показатели свертываемости крови.

Необходимость применения стероидных средств в течение длительного времени должна обсуждаться несколькими врачами, у которых наблюдается пациент.

Миорелаксанты

Медикаменты используются для расслабления мышечных волокон. За счет этого прекращается передача импульсов, уменьшается болезненность. Чаще всего назначают «Мидокалм». Выпускается препарат в виде таблеток и инъекций.

Витамины

Витамины при ишиасе столь же необходимы, как препараты, снимающие боль. Подбирать комплекс должен доктор после проведения диагностики. Часто назначают «Боривит», а также инъекции с витаминами B6 и B1, которые быстрее доставляют компоненты к поврежденным тканям.

При использовании витаминов, особенно в виде инъекции, нужно соблюдать показания и противопоказания доктора. При длительной терапии этими медикаментами могут возникнуть серьезные побочные эффекты.

Также к группе витаминов можно отнести сильнодействующие антиоксиданты, которые в ударных дозах способствуют устранению вредных веществ, сокращают степень повреждения структур нерва и восстанавливают подвижность конечностей.

Чаще всего для медикаментозного лечения ишиаса назначают: C, E, селен и медь.

Капельницы

Капельницы используются в основном в стационарных условиях при медикаментозном лечении воспаления седалищного нерва. Для этого используют коктейли, которые нормализуют обмен веществ, снимают спазмы, улучшают питание и кровообращение в нервных корешках. В форме капельниц нередко используются витамины.

Антидепрессанты

Выбор антидепрессантов основан на разных показателях анализов пациента. Нельзя применять их по совету или общим рекомендациям. Только при правильной дозировке и подборе подходящего препарата пациент чувствует психологический комфорт, у него проходит тревожность и негативные эмоции, связанные с постоянными болями.

Антидепрессанты помогают избавиться от апатии и депрессии, улучшают нацеленность на выздоровление. В аптеке купить препараты можно только по рецепту врача.

Мази для терапии

Наружные препараты для лечения ишиаса используются наравне с НПВС. Они помогают от боли, отёков, воспаления. Очень эффективны рецепты на основе натуральных компонентов: пчелиного яда, жгучего перца, камфары, скипидара, змеиного яда.

Также используют аптечные средства с синтетическими действующими веществами: «Фастум Гель», «Найз гель», «Долобене», «Вольтарен», «Нурофен». Наносить кремы и мази нужно строго по инструкции, и не только в период обострения. Чтобы добиться нужного эффекта, терапия должна быть регулярной.

Опиаты и опиоиды

Опиаты – сильнодействующие вещества, которые при длительном использовании вызывают острую зависимость. При современном многообразии медикаментов для лечения ишиаса назначаются очень редко.

Однако они отлично справляются с болезненными ощущениями в случае, когда остальные вещества не помогают.

Выделяют несколько современных опиатов с минимумом побочных эффектов: морфин, оксиморфин, кодеин, гидрокон.

Применяют опиаты в стационарных условиях, они не выписываются по рецепту врача. Побочные действия у этой категории средств очень серьезные:

• расстройства со стороны ЖКТ: рвота, диарея, тошнота;
• бессонница, поверхностный сон и другие нарушения;
• симптомы, которые наблюдаются при психических расстройствах, в том числе: бред, галлюцинации.

Для назначения опиатов должны быть серьезные основания.

Блокада

Для блокады при ишиасе используют разные медикаменты, в том числе стероидные препараты. Блокада необходима для экстренного снятия отека и болезненных воспалений вокруг поврежденного участка.

Блокада – это укол в эпидуральное пространство, напрямую в поврежденное место. Применяют для этого стероиды, а также лидокаин, новокаин, «Диклофенак», некоторые другие вещества. Проводить блокаду медикаментами можно только в условиях стационара.

Антибиотики

Эта группа препаратов назначается достаточно редко, только если защемление произошло на фоне острой инфекции. Используют препараты широкого спектра действия для устранения 100% микроорганизмов, вызывающих воспаление.

Физиотерапевтическое применение медикаментов

Лечить ишиас можно, используя медикаменты при физиотерапии – электрофорезе. Эта процедура используется, когда острая стадия воспаления позади. На очаг действуют электрическими токами, которые доставляют НПВС и другие медикаменты к поврежденным областям через кожу. Также назначают фонофорез с лекарственными препаратами.

Критерии эффективности медикаментозной терапии

Основная цель любой медикаментозной терапии – это снятие болезненных ощущений. Если этого не происходит в течение определенного времени, допустимого для использования разных препаратов, то необходимо отменять медикаменты и назначать новые, либо полностью пересматривать тактику терапии.

Очень важно постоянно наблюдаться у врача при использовании любых медикаментов и лекарств, в том числе натурального происхождения.

Медикаментозное лечение ишиаса – это базовая методика терапии защемления и воспаления седалищного нерва. Она должна учитывать наличие сопутствующих болезней. В домашних условиях сделать это очень сложно: сначала нужно пройти обследование, сдать анализы. На основе полученных данных врач подберет препараты, учитывая противопоказания и возможные побочные эффекты. А затем часть из них пациент сможет самостоятельно принимать дома.

Уколы при защемлении седалищного нерва: препараты разных групп

Сильная боль при поражении поясничного отдела позвоночника и воспалительный процесс могут приводить к значительному ухудшению качества жизни.

Длительное сдавление крупного седалищного нерва (ишиас) сопровождается онемением, невыносимой болью, хромотой и нарушением функции органов малого таза. Работоспособность пациента от поражения нервных окончаний снижается, нарушается сон и работа нервной системы.

Когда не помогают препараты в таблетках для внутреннего применения, врачи рекомендуют уколы при защемлении седалищного нерва.

Уколы при защемлении

Препараты для внутривенного или внутримышечного введения назначает только врач. Задача лекарственных средств — быстро и эффективно купировать симптомы заболевания. Врачи назначают пациентам НПВП последнего поколения, блокады с новокаином и лидокаином, анальгетики (в том числе наркотические), релаксанты от спазма мышц.

В тяжелых случаях воспаление нерва купируют глюкокортикоидами (гормонами).

Лечение уколами длится до тех пор, пока не пройдет острое состояние, а потом пациента переводят на капсулы и таблетки. На фоне консервативной терапии назначают витамины, которые сначала вводят парентерально.

Преимущества и недостатки уколов для лечения защемления седалищного нерва

Инъекционные формы препаратов при защемлении седалищного нерва имеют свои преимущества:

• быстрое действие (начинается почти сразу после инъекции);
• быстрое всасывание независимо от приема пищи и состояния органов ЖКТ;
• поступление активного вещества в полном объеме в кровь;
• лечение можно проводить при непереносимости вкуса или запаха препаратов.

Недостатки парентеральной терапии:

• высокая вероятность инфицирования;
• возможность развития эмболии, повреждения нерва или сосуда;
• появление местной реакции.

Краснота, болезненность, отек, локальное повышение температуры, высыпания появляются у людей с индивидуальной непереносимостью компонентов лекарства. Иногда побочные реакции — это следствие неправильной техники введения инъекционного средства.

Виды препаратов для инъекций

Выбор в пользу инъекционных форм препаратов невролог делает, когда надо купировать боль от внезапного ущемления седалищного нерва, а также в случае сильной боли, плохо устраняющейся таблетками.

Основные виды лекарственных средств для лечения патологии делятся на несколько групп. В тяжелых случаях используется капельница.

Инфузионным путем в кровоток больного поступают активные вещества (обезболивающие, витамины, миорелаксанты) и сразу же начинают действовать.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) — средства номер один при остеохондрозе и его осложнениях. Они помогают устранить почти все симптомы ущемления нерва, снимают воспалительный процесс, боль и отек.

Наиболее часто для лечения используют Мовалис или Вольтарен. Эти средства относят к новому поколению НПВС, они обладают минимальными побочными эффектами.

Признаки защемления с помощью Мовалиса купируются через 1-2 часа после введения. Курс лечения составляет от 7 до 10 дней, потом пациент переходит на таблетки.

При непереносимости Мовалиса, других НПВС используют обезболивающие — Анальгин или Баралгин.

Гормональные медикаменты

Если снять воспаление защемленного нерва невозможно нестероидными средствами, специалист назначает короткий курс кортикостероидов. Типичным представителем этой группы лекарств является Дипроспан с активным веществом бетаметазоном.

Уколы позволяют быстро устранить отечность вокруг нерва и убрать защемление.

Лечение проводят недолго, так как гормональные препараты могут вызывать сбои в организме. Используют также аналоги Дипроспана — Дексаметазон, Флорестон или Целестон. Одновременно с ними применяют обезболивающие таблетки или уколы.

Миорелаксанты

Устранить мышечный спазм в области поражения помогают миорелаксанты Баклофен, Диазепам. Они помогают при хронических болях, но их использование должно ограничиваться короткими курсами. Миорелаксанты вызывают различные побочные эффекты: снижение концентрации, сонливость, рассеянность.

Во время лечения миорелаксантами следует временно отказаться от вождения автомобиля и других видов деятельности, требующих высокой концентрации внимания. Лучше всего, если пациент во время терапии будет проходить лечение в стационаре или придерживаться полупостельного режима у себя дома.

О ботулотоксине

Специалисты рекомендуют ботулотоксин при защемлении нерва. Это вещество при введении в спазмированную мышцу надолго расслабляет ее волокна.

Для лечения многих спастических состояний и других неврологических проблем существует очищенный ботулотоксин типа A. Он официально разрешен для инъекций.

Препарат обладает токсическим действием и должен вводиться квалифицированным и специально обученным медицинским персоналом.

Витамины

При ишиасе рекомендуются уколы с витаминными препаратами. Особенно важно для организма больного получать в достаточном количестве витамины группы B. Введенные инъекционным путем, они быстро начинают действовать.

Для снижения болевых ощущений и восстановления оболочки нервов требуется B1. Витамин B6 позволяет восстановить проведение импульса. Витамин B12 нормализует тканевое дыхание, обменные процессы и помогает ускорить восстановление структуры нервных окончаний.

Лучше всего, если вся группа витаминов будет вводиться в мышцу в одном препарате. В этом случае снижается вероятность осложнений, а также такая терапия легче переносится больным. Для лечения применяется Тригамма (в состав входят необходимые витамины и лидокаин), Нейробион, Нейрорубин.

Блокады и эпидуральная анестезия

Лечение ишиаса и сильную боль купируют с помощью новокаиновой блокады. В случае непереносимости препарата рекомендуется вместо него колоть лидокаин. Блокада при защемлении седалищного нерва проводится только в амбулатории или стационаре врачом-неврологом.

Лечить патологию можно также проведением эпидуральной анестезии. Ее сделать правильно могут только в специализированном отделении. Обезболивание осуществляется после введения лекарственного вещества через катетер в спинномозговое пространство. Из всех используемых при ишиасе методик такое обезболивание считается самым эффективным.

Другие методы лечения

Кроме уколов и таблеток, существуют и другие методы лечения ишиаса:

• массаж;
• акупунктура;
• использование аппликатора Кузнецова;
• физиопроцедуры;
• лечебная гимнастика.

Только комплексный подход при консервативной терапии позволяет быстро устранить все проявления ущемления седалищного нерва. А также правильно назначенное лечение предупредит очередное обострение.

Опасность уколов при беременности и хронических заболеваниях

При вынашивании плода и грудном кормлении существует опасность навредить малышу во время лечения ишиаса. Многие средства, особенно в инъекционной форме, проникают через плацентарный барьер, обнаруживаются в молоке матери. Прежде чем начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом о возможных последствиях терапии.

Препараты выводят печень и почки. А при нарушении функции этих органов происходит отравление организма из-за передозировки. На фоне длительного применения НПВС, кортикостероидов у людей с хроническими недугами вероятны осложнения. С особой осторожность медикаменты используют при гастрите и язвенной болезни.

Уколы при ишиасе: быстрое решение проблемы

Воспаление седалищного нерва, или ишиас, доставляет больному немало мучений. Чаще всего патология дает о себе знать на фоне запущенного остеохондроза. Пациент жалуется на жгучую, колющую боль в пояснице с иррадиацией (отдачей) в ягодицу или ногу. Нередко возникает мышечная слабость, отмечается снижение чувствительности по ходу нерва. Лечение ишиаса требует комплексного подхода. Для снятия воспаления и боли в сжатые сроки пациенту назначаются уколы. Как лечить повреждения при  ишиасе и какие последствия могут образоваться.

В большинстве случаев лекарственный препарат вводится внутримышечно. У такого метода есть ряд неоспоримых преимуществ. Таблетки действуют гораздо медленнее и чаще провоцируют раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Можно поставить капельницу – внутривенное вливание способствует еще более быстрому усвоению лекарства. Однако инфузионная терапия возможна только в условиях стационара. А уколы при ишиасе допустимо делать в домашних условиях.

В более сложных случаях врач может назначить медикаментозные блокады. Введенное в эпидуральное пространство лекарство воздействует непосредственно на очаг поражения. Процедура позволяет в кратчайшие сроки снять боль и уменьшить отек.

Наибольшего эффекта можно добиться, если использовать в процессе лечения различные виды лекарственных средств.

Справка: терапевтический курс необходимо начать при первых признаках болезни, чтобы избежать ее перехода в хроническую форму.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВС – это препараты первого выбора когда задет седалищный нерв. В данную группу попали лекарства с таким действующим веществом, как:

• диклофенак;
• мелоксикам;
• кетопрофен;
• лорноксикам;
• кеторолак и др.

Внимание: НПВС повреждают слизистую оболочку ЖКТ. Отдавайте предпочтение препаратом нового поколения – селективным ингибиторам ЦОГ-2, которые характеризуются более щадящим воздействием на пищеварительную систему. Из них в ампулах выпускается Мелоксикам (Генитрон, Мовалис, Амелотекс, Артрозан).

Анальгетики

Анальгетики подразделяются на 2 основные группы – наркотические, которые вам продадут только по особому рецепту, и ненаркотические. Такие препараты эффективно снимают боль, но на причину ее возникновения не влияют. Облегчат состояние пациента с ишиасом следующие лекарственные средства:

Анальгин (метамизол натрия). Хотя препарат относится к группе НПВС, его противовоспалительный эффект проявляется незначительно.

Акупан-Биокодекс (нефопам). Это неопиоидный анальгетик, который применяется для симптоматического лечения острого болевого синдрома. В отличие от НПВП Акупан-Биокодекс не раздражает оболочку пищеварительного тракта.

Подобные препараты не подходят для курсового лечения. При хроническом болевом синдроме показан прием антиконвульсантов и антидепрессантов.

Анестетики

Препараты такого типа применяются для наркоза и местного обезболивания. При ишиасе нередко возникает необходимость медикаментозной блокады. В этом случае врач может сделать выбор в пользу Новокаина или Лидокаина. Местные анестетики быстро действуют, хорошо переносятся и подходят для многократного использования.

• Кеналог;
• Преднизолон;
• Дипроспан;
• Гидрокортизон;
• Дексаметазон и др.

Эффект после введения лекарства наступает незамедлительно и сохраняется продолжительное время. Это мощное средство с обширным списком противопоказаний и побочных действий.

Справка: во избежание серьезных осложнений самолечение гормональными препаратами недопустимо.

Миорелаксанты

При воспалении седалищного нерва в зоне поражения возникает болезненный мышечный спазм. Для его снятия врач выпишет миорелаксанты центрального действия. Они также обладают легким анальгетическим эффектом и увеличивают объем движений в суставах. К данной категории относятся следующие препараты:

Мидокалм (толперизон). Он выпускается в форме раствора для внутримышечного введения. В состав лекарственного средства дополнительно входит анестетик местного действия лидокаин.

Реланиум (диазепам). Это транквилизатор, который обладает выраженным миорелаксирующим и противосудорожным действием. Его назначает невролог в особо тяжелых случаях и только в условиях стационара.

Внимание: миорелаксанты не подходят для длительного приема, так как они оказывают угнетающее действие на ЦНС. Врач определит продолжительность лечения и рассчитает точную дозировку лекарства.

Витамины

При ишиасе и других заболеваниях нервной системы пациенту показан прием витаминов группы В. Они действуют следующим образом:

• способствуют замедлению дегенеративных процессов;
• уменьшают воспаление и боль;
• улучшают кровообращение в очаге поражения;
• восстанавливают поврежденные нервные волокна;
• нормализуют обмен веществ.

Вы можете купить Тиамин (В1), Цианокобаламин (В12) и Пиридоксин (В6) в отдельных ампулах и пройти терапевтический курс.

Другой вариант – приобрести препарат Мильгамма, который выпускается в виде раствора для внутримышечного введения. Он содержит комплекс витаминов группы В и анестетик лидокаин.

На фармацевтическом рынке также представлены российские аналоги Комбилипен и Комплигам В.

Если выраженный болевой синдром вас больше не беспокоит, целесообразно сделать выбор в пользу поливитаминных препаратов под названием Нейромультивит или Нейробион. Анестетик в их состав не входит.

Наркотические обезболивающие

Перед острой, ярко выраженной болью ненаркотические анальгетики порой оказываются бессильными. В таком случае невролог назначит более эффективное лекарство, например, Трамадол.

Это мощный опиоидный анальгетик, который характеризуется выраженным болеутоляющим действием. Эффект после инъекции наступает быстро и сохраняется продолжительное время.

Ввиду возможного привыкания терапевтический курс должен быть максимально кратким. Лечение проводится только в стационаре под наблюдением врача.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические средства пользуются популярностью благодаря своему натуральному составу, хорошей переносимости и отсутствию обширного списка противопоказаний. При невралгии седалищного нерва чаще назначаются следующие препараты:

• Дискус композитум;
• Траумель С;
• Цель Т.

Согласно инструкции, эти лекарства оказывают противовоспалительное, регенерирующее, обезболивающее и спазмолитическое действие. Траумель С предназначен не только для внутримышечного, но и для околосуставного введения.

Внимание: в научных кругах гомеопатию считают лженаукой, а эффективность предлагаемых препаратов не подтверждена официальными исследованиями.

Инъекции при ишиасе во время беременности

Будущие мамы вынуждены с осторожностью подходить к выбору лекарств, чтобы невзначай не навредить развивающемуся плоду. Самолечение недопустимо – при первых признаках недомогания срочно обращайтесь к доктору.

Во время беременности нагрузка на опорно-двигательный аппарат возрастает, что чревато различными неврологическими нарушениями. При ишиасе врач может назначить беременной женщине инъекции гомеопатических препаратов.

Незначительно облегчит боль в спине спазмолитик Но-шпа (дротаверин). Нередко будущим мамам прописывают уколы Актовегина. Препарат представляет собой стимулятор регенерации тканей.

Он способствует устранению сосудистых нарушений и ускорению восстановительных процессов.

Лечение неврита лицевого нерва народной медициной и гимнастикой

Одним из наиболее распространенных неврологических заболеваний сегодня является невропатия лицевого нерва. Этот недуг проявляется в обездвиживании мышц пораженной части лица.

Пораженное невропатией лицо становится схожим на маску, его мимические морщины уже не работают, угол рта может опустится, пораженная половина лица образным языком «съезжает» вниз.

Чтобы одержать победу в борьбе с этим заболеванием, в этой статье мы подробно рассмотрим симптомы и лечение лицевого нерва в домашних условиях.

Описание невралгии лицевого нерва

Невритом лицевого нерва страдают около 20-30 человек из 100000. Этот недуг чаще наблюдается у людей пожилого возраста старше 70-ти лет, однако это не повод думать, что людей более молодого возраста это заболевание не коснется.

В чем заключается функция работы главного лицевого нерва? Он отвечает за взаимодействие всех мимических мышц, способствует нормальной работе и чувствительности вкусовых рецепторов на языке и слезной железы.

Под воздействием внутренних и внешних факторов эта взаимосвязь может быть нарушена, что, со своей стороны, приводит к невралгии области лица.

Невропатия лицевого нерва имеет ряд ярких симптомов, доставляет больному массу неприятностей, таких, как физические, так и психологические неудобства, а значит требует незамедлительного и эффективного лечения.

Радует то, что хотя и заболевание это крайне неприятное, зато вполне излечимое даже в домашних условиях.

Причины развития невропатии лицевого нерва

Лечение народными средствами воспаления лицевого нерва может дать заметные положительные результаты, поскольку причины заболевания могут быть самыми разными:

Перенесение инфекции вирусного характера. Причиной невралгии может быть практически любой вирус, но чаще всего возбудителем этого заболевания становятся представители семейства герпеса, что провоцируют вирус красного плоского и опоясывающий лишай.

Низкий иммунитет. Все мы прекрасно понимаем, что именно низкий иммунитет открывает двери вирусам для более активного развития в организме. Следовательно в этом случае шанс заболеть воспалением лицевого нерва увеличивается в разы. Поэтому поддержание иммунитета в должном состоянии считается наилучшей профилактикой всех заболеваний.

Переохлаждение, причем как местного характера, так и общее. Если больного продуло в результате нахождения под кондиционером или на сквозняке, даже на незначительном, есть вероятность возникновения невралгии. Однако усиленное и длительное воздействие низких температур на одну из частей лицевой области или обморожение тела, остается главными причинами неврита. Если нерв застужен, недуг необходимо лечить оперативно и комплексно.

Серьезные эмоциональные потрясения (как положительные, так и отрицательные), стрессовые ситуации, депрессия, сильные переживания или чрезмерные физические нагрузки. Казалось бы, почему положительные эмоции могут стать причиной столь неприятного заболевания? Все очень просто: сильные эмоции неизбежно приведут к истощению всего организма, снижению иммунитета, и поэтому защитные функции организма не выполняются в должной мере.

Неправильное, нерациональное питание. Частые диеты, злоупотребление нездоровыми продуктами, вредные привычки – все это неизбежно ослабляет защитные силы и косвенно может повлиять на возникновение невралгии.

Механические травмы. Удары, ушибы, переломы и вывихи в области лица почти всегда затрагивают ту или иную часть нерва, поэтому давно зажившие травмы иногда могут «аукнутся» в организме защемлениями, воспалениями, а также невралгиями.

Серьезные стоматологические болезни. Такой недуг, как остеомиелит (заболевание челюстной кости) может достигать приличных размеров и охватить большую половину лица. Также гнойная инфекция способна поражать все на своем пути (зубы, мягкие ткани, слюнные железы, нервы и т. д. ).

Интересно, что далеко не всегда невралгия лицевого нерва приводит к возникновению неврита, ведь для этого понадобится физическое воздействие на область больного нерва.

Это происходит, как правило, во время беседы, чистки зубов и бритья, нанесения макияжа и даже простого дуновения ветра, а также в результате неосторожного прикосновения к лицу

Симптомы поражения

• Паралич (парез) лицевого нерва – это болезнь нервной системы, которая развивается буквально за несколько дней абсолютно неожиданным для больного образом.
• Обычно все симптомы обнаруживаются после пробуждения, утром, которые, к сожалению, сразу становится заметными для окружающих.
• Итак, симптомы пареза лицевого нерва:

• в результате защемления лицо больного перекошено и асимметрично при любой попытке сделать какое-либо движение, поскольку мышцы здоровой половины «тянут лицо к себе»;
• больная область лица полностью парализована, отсутствуют лобная и носогубная складки;
• в области поражения глаз открыт более широко, чем обычно, поскольку отказывается работать круговая мышца глазного яблока, хотя и этот симптом может наблюдаться не очень выражено;
• нижняя губа немного отвисает, а рот приоткрыт;
• бровь на пораженной половине лица не двигается;
• при попытки зажмуривании глаз вообще не закрывается. Он немного «косит», и это явление называется лагофтальм, или же «заячий глаз»;
• нарушены функции организма: при еде или питье жидкая пища выливается изо рта, свист невозможен;
• твердая пища застревает за щекой.

Помимо вышеперечисленных главных признаков, у больного нарушается вкус, снижается выделение слезы и слюны в области поражения, а звук воспринимается неприятным и грубым.

Паралич лицевого нерва

Лечение невралгии лицевого нерва

Прежде чем выбирать лечение тройничного лицевого нерва в домашних условиях, стоит обратить особое внимание на наличие конкретных симптомов и реально оценить свои возможности.

Народная медицина может оказаться эффективной только лишь в случае временных незначительных поражений, легких ущемлений и воспаления на ранних стадиях.

Особенно аккуратно должно осуществляться лечение при беременности, ведь беременным противопоказано применение большинства стандартных для этой болезни лекарств, поэтому врач обязан найти подходящую альтернативу.

Если вы, взвесив все «за» и «против», все-же решились лечить народными средствами неврит лицевого нерва, вам помогут простые рецепты, изложенные ниже.

Простая капустная примочка практически всегда оказывается эффективной в лечении этого недуга. Для этого понадобится отварить несколько листочков капусты, остудить их и прикладывать к больной области лица.

Сверху примочки нужно обмотать лицо плотным полотенцем и дождаться полного остывания капустного листа, после чего заменить его более теплым.

Глиняные и грязевые аппликации также могут успокоить пораженную область и расслабить нерв. Для этой процедуры понадобиться развести сухой материал до консистенции густой сметаны и равномерно распределить на воспаленной области лица.

Сверху нужно замотать пораженную часть лица пищевой пленкой и укрыть плотным полотенцем. Держать маску нужно около получаса, а прибегать к данной процедуре рекомендуется пару раз в сутки.

Эффективен компресс из семян редьки. Для его приготовления нужно залить семена кипятком и запаривать под крышкой на протяжении 15-ти минут. Уже размокшие семена редьки кладем на бинт и прилаживаем к области воспаления.

Травяной чай способен эффективно успокоить весь организм и устранить в нем воспалительные процессы. Для приготовления противовоспалительного чая необходимо взять 200 г сухой травы зверобоя, 150 г подсушенной травы лаванды и хорошенько перемешать.

На один прием нам понадобится 1 столовая ложка сухой травяной массы, которую следует залить полулитром крутого кипятка, накрыть плотной крышкой. Настой должен постоять 20-30 минут, затем его нужно процедить и остудить.

Принимать лечебное снадобье нужно по 1 стакану дважды в сутки до полного исчезновения дискомфорта и других неприятных симптомов.

Эффективен и мятный напиток. Для его приготовления нужно взять 1 столовую ложку свежей мяты, залить ее стаканом кипятка и томить отвар на маленьком огне около 10 минут.

Затем следует тщательно процедить приготовленный напиток, разделить его пополам и употребить за 2 приема на протяжении дня.

Отвар тысячелистника обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием. Для его приготовления вам понадобится одна чайная ложка подсушенной травы и стакан кипятка.

После заваривания целебного чая нужно убрать его в теплое место и настаивать в течении получаса. Употреблять напиток следует ни больше, ни меньше, чем по 70 г трижды в день перед приемом пищи.

Понравится вам не только своими гастрономическими свойствами, но и своей высокой эффективностью чай из красной розы. Приготовить его совсем несложно, нужно просто взять лепестки этого растения и заварить их как обычный чай.

Сущность этого лечения заключается в том, что эфирные масла и другие полезные вещества розы способствуют нормализации проходимости импульсов в нервных волокнах и всей работы нервной системы.

Чем больше вы будете пить этот лечебный напиток, тем быстрее вы покончите с неприятными симптомами невралгии.

Заметный эффект дает прием вовнутрь настоек из пустырника, боярышника, календулы и пиона. Эти настойки можно как приготовить самому, так и купить уже готовые в аптеке.

Для приготовления лекарственного средства от невралгии лицевого нерва их необходимо смешать в одинаковых количествах, приблизительно по 30 мл. К приготовленной смеси добавляем 3 чайных ложки натурального меда и 15 мл Корвалола.

Полученную смесь нужно тщательно перемешать. Употреблять ее следует перед сном по 1 чайной ложке. Продолжительность лечения неврита таким средством достаточно длительная и в целом составляет 3 месяца.

После окончания одного курса лечения делается перерыв на такой же срок, и лечение снова повторяется.

Прекрасно зарекомендовал себя массаж для лечения лицевого нерва. Для этого следует втирать мягкими массажными движениями пихтовое масло в пораженную область лица. Курс лечения массажем составляет приблизительно 2 недели до полного исчезновения симптомов болезни.

Самым простым и вместе с тем очень эффективным методом лечения неврита является теплая соль. Она помогает полностью устранить воспаление нерва. Для этого потребуется разогреть соль, применяя при этом сухую и чистую сковородку.

Далее необходимо выложить соль в маленький мешок из ткани и приложить к воспаленной области лица. Держать компресс следует до полного остывания соли. Повторять процедуру рекомендовано минимум три раза в день, в обязательном порядке перед отходом ко сну.

Хотя и лечение пареза лицевого нерва с применением соли достаточно длительное, результаты не заставят себя ждать. Главное в лечении солью ни в коем случае не прерывать лечение и не пропускать сеансы прогревания солью.

Полезными в лечении неврита лицевого нерва оказались аппликации из свежесобранной полыни. Для приготовления такого средства траву потребуется измельчить, залить небольшим количеством крутого кипятка до образования густой кашицы.

В образовавшуюся смесь следует добавить 1 чайную ложку облепихового масла, а после этого компресс можно прикладывать на пораженную область лица. Получившуюся аппликацию сначала накройте полиэтиленом, а затем хорошенько укутайте платком или теплым шарфом.

Кроме того, рекомендовано принимать отвар из полыни и вовнутрь. Для его приготовления понадобится заварить неполную горсть свежесобранной травы полулитрами кипятка и оставить завариваться приблизительно на полтора часа.

Полученный настой следует принимать по столовой ложке 5 раз в сутки. Для улучшения вкуса в отвар разрешается добавлять сахар или мед.

Преодолеть сильную боль поможет и отвар льняного семени. Для его приготовления необходимо небольшую горсть льняного семени поместить в мешочек из ткани, который необходимо положить в пароварку. Содержимое в мешочке должно сильно распарится.

Целебный мед в лечении невралгии лицевого нерва применяется как в составе лечебных масок, так и для приема внутрь. Прекрасным средством зарекомендовала себя смесь из кураги, изюма, орехов, меда и цедры лимона.

Все компоненты нужно измельчить и перемешать. Полученное лекарство советуется употреблять внутрь по 1 столовой ложке в утреннее время.

При поражении лицевого нерва хорошим средством является мумие. Для этого нужно взять 0,2 грамма мумие, перемешать с небольшим количеством меда и растворить смесь в стакане горячего молока. Такое средство рекомендовано принимать по 1 стакану дважды в день.

Практика показывает, что, если начинать лечение неврита лицевого нерва сразу же, то оно окажется успешным. Необходимо следовать всем рекомендациям, оставаться терпеливым и не ожидать резкого улучшения после первых процедур.

Как правило, позитивная динамика наступает через неделю, а уже спустя месяц можно и говорить о выздоровлении. В некоторых случаях остаточные явления болезни проявляются в виде нарушения мимики.

Подобные последствия у большинства больных исчезают на протяжении последующих нескольких месяцев. В крайне редких случаях они могут остаться навсегда.

Поэтому, запаситесь терпением, будьте усердны в выполнении всех рекомендаций врача и не забывайте про старинные методы, проверенные временем!

Лечение народными средствами воспаление лицевого нерва

Острая боль в области лица, его отечность и обездвиженность заставит беспокоиться каждого. Спазмирование, асимметрия, слабость и отечность лицевых мышц могут свидетельствовать о таком распространенном заболевании, как неврит лицевого нерва.

Болезнь имеет резкое начало и, при отсутствии надлежащего лечения, серьезные последствия — при запущенной форме болезни погибают нервные волокна и восстановить нормальную двигательную функцию лица затруднительно.

Рассмотрим подробнее данный недуг, его причины, симптомы и возможность лечения в домашних условиях.

Неврит лицевого нерва: причины заболевания

Неврит лицевого нерва — это чаще одностороннее воспаление лицевого нерва, ответственного за движение и мимику, в результате которого появляется болезненность в пораженной области, невозможность управлять мимическими мышцами, лицевая асимметрия. Причины заболевания складываются из ряда провоцирующих факторов:

• 

  травмы лица, головы или уха;

• длительные тревожные и нервные состояния;
• переохлаждения, сквозняки;
• воспалительные заболевания уха и носа;
• герпетическая инфекция;
• гипертензия, инсульт, атеросклероз;
• инфекционные болезни (полиомиелит, менингит, боррелиоз);
• длительное употребление больших доз алкогольных напитков;
• некачественные стоматологические вмешательства.

Основные симптомы

Болезнь развивается стремительно. Неврит лицевого нерва различается на первичный (возникший впервые вследствие переохлаждения) и вторичный (присоединяется на фоне сопутствующих заболеваний). В зависимости от степени поражения проявляются такие симптомы:

• 

  сильные боли в области уха или затылка;

• пульсирующая боль в области лица иррадиирующая в различные органы, опухлость лица;
• нарушения слуха, снижение чувствительности в области уха или полное отсутствие чувствительности;
• слабость и паралич мимических мышц лица;
• сухость глаз, либо обильное слезотечение;
• повышенное слюнотечение;
• нервный тик.

Позже появляется характерная асимметрия лица, выпячивание глаза, невозможность сомкнуть глаз или поднять бровь. Принятие пищи становится затруднительным, нарушаются вкусовые рецепторы. Обостряется слух, все звуки кажутся нестерпимо громкими.

Методы постановки диагноза

При обнаружении симптомов неврита необходимо обратиться за консультацией к врачу невропатологу. После осмотра, опытному специалисту не составит труда поставить диагноз и определить место поражения лицевого нерва.

Однако, если речь идет не о первичном неврите, для определения причины будут назначены дополнительные исследования:

• анализ крови показывающий наличие бактериального воспалительного процесса;
• магнито-резонансная томография (выявляет опухоли и воспаление мозга, ишемические заболевания);
• компьютерная томография (определяет признаки перенесенного микроинсульта, последствия травмы головы — гематомы мозга).

Для определения степени поражения нерва назначают электронейрографию и электромиографию. Могут быть рекомендованы консультации отоларинголога или стоматолога.

Терапия неврита

В зависимости от степени поражения и причины заболевания, назначается комплексное лечение. При своевременном лечении прогнозы на выздоровление благополучные, рецидивы заболевания встречаются в 10% случаев. Еще 10% больным двигательные функции лицевых мышц восстановить не удается. Именно комплексное лечение — залог успешного выздоровления.

Медикаменты

При диагностировании вторичной формы неврита, первоочередно лечат его причину. При первичной форме, лечение проводят как в стационаре, так и на дому, строго под контролем врача. В остром периоде, в первую очередь, назначаются медикаментозные препараты для снятия боли, отечности и воспаления. Дополнительно назначают успокоительные препараты.

Группа медикаментов
Наименования препаратов
Действие

Диуретики
Трифас, Фуросемид, Лазикс
Выводят жидкость из тканей, что способствует уменьшению отека и избежания сдавливания сосудов

Нестероидные противовоспалительные
Нурофен, Миг-400, Нимесил
Снимают боль и воспаление нервных волокон

Глюкокортикостероиды
Преднизалон, Гидрокортизон
Снимают отечность, боль и воспаление, расслабляют мышцы

Спазмолитики
Но-шпа, Спазмалгон
Расслабляют гладкую мускулатуру, способствуют расширению артерий

Нейротропные препараты
Карбамазепин, Финлепсин, Нейралгин
Расслабляют мышцы, снимают нервный тик

Витамины группы Б
Нейробион, Неуробекс, Нейромультивит
Улучшают работу нервной системы

Гимнастика и массаж

После снятия острого состояния необходимо приступать к выполнению специальной гимнастики и проведению курса массажа. Их можно проводить в домашних условиях.

Приступать к комплексу специальной гимнастики необходимо после упражнений разогревающих мышцы шеи и плечевого пояса. Дя этого выполнять круговые движения плечами, повороты и наклоны шеи с небольшой амплитудой. Выполнять движения лучше сидя с ровной спиной. После разогрева выполняется мимическая гимнастика:

• 

  максимально зажмуривать глаза в течении 10 секунд;

• поочередно поднимать, опускать и хмурить брови;
• круговые вращения глазами;
• поочередно улыбаться сомкнутыми губами и с открытым ртом;
• поднимаю по очереди верхнюю и нижнюю губу — показывать зубы;
• широко растягивать сомкнутые губы и выговаривать букву «и», «о», «у»;
• максимально надуть щеки и задержать воздух на 10 секунд;
• с закрытым ртом выполнять круговые вращения языком по стенкам рта;
• выдыхать воздух, как при задувании свечи.

Массаж повышает эффективность гимнастики, проводить его лучше после выполнения мимической гимнастики. Для безопасности лучше доверить этот процесс специалисту, при отсутствии такой возможности — проводить самостоятельно. Польза массажа:

• улучшается проводимость лицевого нерва, уменьшается отек и застойные явления в каналах;
• за счет улучшения состояния лимфатической системы и системы кровообращения, восстанавливаются функции мимической мускулатуры.

Следует массажировать шею, воротниковую зону и лицо. Выполнять поочередно поглаживающие, разминающие, надавливающие и растирающие действия. Начинать с зоны предплечья и задней поверхности шеи, переходить на затылочную область и боковую поверхность шеи, заканчивать сеанс массажем лица.

Массажу лица уделить особое внимание. Выполняйте с осторожностью:

Расположить руки перед ушной раковиной. Тянуть мышцы лица на здоровой стороне вниз, на больной стороне — вверх.

Разминающими движения массажировать мышцы вокруг глаз по часовой стрелке.

Пальцами рук массировать крылья носа в направлении вверх — для здоровой стороны, в направлении вниз — для больной.

Растирать мышцы в районе переносицы, двигаться вниз — на здоровой стороне, вверх — на больной стороне.

Иглоукалывание

Проверенным действенным методом лечения неврита является иглоукалывание. Для эффективности процедуры соблюдают определенные правила:

• приступать к иглоукалыванию после снятия боли и отека;
• не совмещать с другими физиопроцедурами;
• исключить обезболивающие препараты;
• проводить иглоукалывание через час после еды.

Процедура заключается в том, что в активные биологические точки вводят медицинские иглы. Это способствует активизации собственных защитных сил организма. Метод безболезненный, ощущается легкое покалывание и тепло в месте введения. Сеансы проводят как на здоровой, так и на пораженной стороне. Понадобится 10-15 сеансов, можно повторить процедуру через месяц.

Лечение неврита народными средствами

Оценивая серьезность диагноза и проконсультировавшись с врачом, лечение неврита можно дополнить народными средствами в домашних условиях. Народная медицина рекомендует при выполнении массажа применять пихтовое масло и добавить к рациону питания финики.

Существует большое количество рецептов народной медицины, которые помогают побороть недуг. Для этого используют травы, настойки, продукты пчеловодства.Прогревания с помощью соли и песка

Воспаленный лицевой нерв любит воздействие тепла. Заменить ультравысокочастотную терапию (УВЧ), проводимую в лечебницах, помогут домашние прогревания солью и песком.

Для этого прогревают на сухой сковороде поваренную соль или песок и помещают их в мешочек из натуральной ткани (подойдет и носок). Прикладывать к пораженной стороне лица на 30 минут минимум два раза в день. После прогревания следует избегать холода и сквозняков.

Аппликации из полыни

Эффективным народным средством для снятия воспаления нерва считается компресс из полыни. Для этого свежую или сухую траву полыни измельчают и смешивая с небольшим количеством кипятка образовывают кашицу.

В смесь добавляют чайную ложку масла облепихи. Накладывают в теплом виде к больному месту, покрывая сверху плотным полиэтиленом и укутывая шерстяным шарфом. Держать аппликацию до полного остывания смеси.

Маски на основе меда

Целительные свойства меда используют и для лечения неврита. Простой состав средства позволяет успешно применять эту маску: смешать столовую ложку меда с свежевыжатым соком репчатого лука, к полученной смеси добавить взбитый яичный белок и аккуратно перемешать. Наносить смесь на полоску ткани и прикладывать к лицу на 40-60 минут.

Из меда также готовят специальные горчичники. Смешать в равных частях мед, настойку прополиса и любое масло. Нанести смесь на марлю, приложить к лицу и поверх марли покрыть горчичником. Держать не более 15 минут.

Травяные настойки

Сложная смесь аптечных настоек давно зарекомендовала себя в успешном лечении сердечных расстройств и нервного напряжения. Не будет лишней она и в лечении неврита, так как оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект.

Смешивают в равных количествах настойки пиона, боярышника, пустырника, валерианы, добавить к смеси половину флакона корвалола (15 мл). Принимать по чайной ложке за 30 минут до сна в течении трех месяцев.

Профилактика заболевания

Профилактика заболевания включает в себя комплекс мероприятий для поддержки общего иммунитета:

• своевременно обращайтесь к врачу, чтобы не пропустить тяжелые инфекционные заболевания;
• выбирайте квалифицированного стоматолога и посещайте его один раз в полгода, в целях профилактики;
• избегайте переохлаждений и сквозняков, особенно в период простуды;
• рационально питайтесь, принимайте комплекс необходимых витаминов и микроэлементов и ограничивайте употребление алкоголя;
• избегайте стрессов и волнений, при ноющих болях в сердце обращайтесь к кардиологу.

Во избежание рецидивов заболевания, лечение первичного неврита должно быть комплексным и осуществляться под контролем врача. Не занимайтесь самолечением, полностью не убедившись в правильности диагноза.

Разберем, как лечить неврит (воспаление) лицевого нерва в домашних условиях, рассмотрим лучшие народные средства и рецепты, отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Неврит: народные средства лечения в домашних условиях

Под термином «неврит» в медицине понимается заболевание, выраженное воспалением периферийного нерва.

Симптомами этой болезни являются сильные болевые ощущения, онемение, нарушение двигательной функции, потеря чувствительности.

В большинстве случаев причинами неврита являются травмы и инфекционные заболевания, интоксикация организма различными ядами, нарушение процесса обмена веществ.

Виды неврита:

Для лечения неврита широко применяются средства народной медицины, дающие хороший положительный эффект. Все процедуры в домашних условиях проводятся только после консультации с врачом-специалистом.

Лечение неврита продуктами пчеловодства и медом

Неврит — заболевание, которое эффективно лечится с давних времен при помощи меда и продуктов пчеловодства (прополиса, пчелиного яда, маточного молочка).

Прополис — уникальное средство, применяемое в народной медицине для лечения многих заболеваний. Для лечения неврита слухового и лицевого нерва потребуется 40 гр. прополиса, 100 мл. чистого медицинского спирта. Ингредиенты необходимо тщательно размешать до получения однородной массы. Для облегчения процесса следует массу разогреть на небольшом огне, тогда прополис растворится в спирте быстрее. Приготовленную смесь перелить в стеклянную емкость с темной поверхностью и поставить на неделю для настаивания.
Через 7 дней лечебную смесь смешать с оливковым маслом в соотношении 1:5. Марля или бинт смачивается смесью и прикладывается к больному месту. В случае воспаления слухового нерва марлевый жгутик со средством вводится в ухо. Меняется марля каждые 24 часа. Курс лечения —10 процедур.

Для получения народного средства, необходимого для проведения одной процедуры, потребуется 1 ст. ложка меда, сок с одной крупной луковицы и 1 яичный белок. Миксером или венчиком взбить белок до состояния устойчивой пены, потихоньку ввести растопленный мед и луковый сок. Полученную массу разложить равномерно на небольшой отрез льняной ткани, применить в виде компресса при воспалении лицевого нерва.

Для лечения воспаления периферийного нерва рекомендуется использовать в чистом виде маточное молочко, которое необходимо употреблять по 5 мг. до 3-х раз в день. Продолжительность лечения — 3 недели.

Прополисно-медовые горчичники являются эффективным средством при лечении неврита лицевого нерва. Для их изготовления потребуется в равных пропорциях мед, растительное масло и 20%-ная настойка прополиса. Полученную смесь нанести на медицинские горчичники и приложить к больному месту. Для предотвращения ожога между кожей и горчичником следует положить марлю, сложенную в несколько раз.

При неврите положительный эффект оказывает проведение процедуры электрофореза с применением пчелиного яда (10%-го раствора).

 Целебные травы и растения для лечения неврита

Лечение неврита народными средствами проводится с целью снятия болевых ощущений и воспалительных процессов. В течение многих веков для борьбы с невритами использовались различные целебные растения и травы, обладающие обезболивающими и противовоспалительными свойствами.

Настой из корня лопуха употребляется при невритах, нарушениях обмена веществ, невралгиях. Для приготовления лечебной настойки потребуется 4 ст. ложки перемолотых корней лопуха, предварительно вымытых и очищенных, которые заливаются 1 л. кипятка, настаиваются в течение ночи. Рекомендуется употреблять настой 3-4 раза в день, принимая его до еды. Для вкуса можно добавить немного меда. С этим же настоем можно делать компрессы на больные места, если воспален лицевой нерв.

Золотой ус. Это растение обладает болеутоляющим и противовоспалительным свойством. Широко применяется в народной медицине для лечения невритов. Для получения целебного отвара потребуется всего несколько листиков, заливается 200 мл. воды и кипятится в течение 5 минут. Полученный отвар употреблять по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до приема пищи.

Настойка из белой лилии является отличным средством при лечении неврита в домашних условиях. Потребуется 2 луковицы, которые необходимо натереть, и 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев и лепестков. Подготовленное таким образом составляющее заливается одним стаканом растительного, а еще лучше, оливкового масла. Полученная смесь оставляется на солнце или в теплом месте на 20 дней, в дальнейшем процеживается. Применяется раствор в качестве растирки и компрессов при лечении неврита лицевого, плечевого или локтевого нерва.

Настой календулы обыкновенной применяется для лечения неврита слухового и лицевого нерва. 4 ст. ложки сухих цветков календулы залить 1 литром кипятка, настаивать в течение 2-3 часов. Употреблять настой календулы необходимо по 1 стакану 3 раза в день до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

Ягоды бузины черной применяют при неврите лицевого нерва. Их необходимо тщательно растереть до получения однородной массы и в виде компресса накладывать на больное место.

Отличным обезболивающим и противовоспалительным средством является подорожник. Можно прикладывать растертые листья к больному месту или применять в качестве компрессов, для которых необходимо приготовить настой подорожника. Потребуется 30 гр. сухих листьев подорожника. Залить их 2 стаканами кипятка и оставить на ночь. Этим же настоем можно пропитывать небольшой кусочек марли и вкладывать в ушной проход при лечении неврита слухового нерва.

Лечение неврита красной глиной

Если поставлен диагноз — неврит, народные средства эффективно помогут справиться с этим заболеванием. Красная глина применяется при лечении радикулитов, невритов, остеохондроза, невралгии. Рассыпчатую, сухую глину размешать с небольшим количеством горячей воды до получения кашицеобразной смеси и поставить на водяную баню.

Нагреть до температуры 41-43 градуса. Лепешка делается толщиной в 3 см и прикладывается к больному месту. Такое средство эффективно справляется, если поражен лицевой нерв. Далее накладывается кусок пленки, фиксируется и оставляется на полчаса.

Чеснок — лучший помощник при борьбе с невритом

В борьбе с невритом народные средства с чесноком оказывают положительный лечебный эффект. Однако, применять эти средства следует с осторожностью, соблюдая точную дозировку.

При неврите слухового нерва рекомендуется 2 зубчика мелко порезанного чеснока смешать с 6 каплями камфарного масла. Полученную смесь завернуть в марлю и вставить в больное ухо. При первых признаках жжения, марлю с чесноком следует убрать. Процедуры можно повторять ежедневно, пока неврит слухового нерва не излечится.

При лечении различных воспалений как лицевого, так и слухового нерва применяется следующее средство: 5 головок чеснока и 5 лимонов вместе с кожицей пропустить через мясорубку. Добавить 0,5 кг меда и дать настояться в течение 7-8 дней. Приготовленную таким образом лечебную смесь употреблять 2-3 раза в день по 1 ст. ложке до еды. Если воспален лицевой нерв, средство можно прикладывать к больному месту в качестве компресса.

Неврит — заболевание, которое доставляет болевые ощущения и дискомфорт. При правильном лечении, как народными средствами, так и средствами традиционной медицины, от болезни можно избавиться навсегда. Главное, все лечебные мероприятия проводить только после консультации с врачом-невропатологом.

Читайте больше информации в статьях из категории неврология:

Если вам понравилась статья, помогите сделать мир лучше! Поделитесь со всеми с помощью соцсетей:

Верни свое лицо: лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва

Верни свое лицо: лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва При неврите лицевого нерва средства лечебной физической культуры – лечение положением, массаж, лечебную гимнастику – можно применять с первых дней заболевания.

неврит, лечебная физкультура, упражнения

С первых дней течения неврита лицевого нерва можно применять средства лечебной физической культуры (ЛФК) – лечение положением, массаж, лечебную гимнастику.

Они помогают улучшить кровообращение в области лица, особенно на стороне поражения; восстановить нарушенную функцию мимических мышц, предотвратить развитие контрактур и содружественных движений (синкинезии); восстановить правильное произношение.

При тяжелых поражениях нерва, плохо поддающихся лечению, задача ЛФК – ослабить мимические проявления, чтобы скрыть дефекты лица. ЛФК с успехом используется также при остаточных явлениях и осложнениях (контрактуры, содружественные движения) болезни.

• Неврит лицевого нерва встречается наиболее часто среди поражений других черепных нервов и занимает второе место среди заболеваний периферической нервной системы,
• уступая только пояснично-крестцовому радикулиту.

Ранний период восстановительного лечения

В ранний период восстановительного лечения (1–10-й день болезни) используют лечение положением, массаж и лечебную гимнастику.

Лечение положением Применяется для устранения асимметрии лица и представляет собой лейкопластырное натяжение (тейпинг) со здоровой стороны лица на пораженную.

Оно направлено против тяги мышц здоровой стороны и осуществляется прочной фиксацией другого свободного конца пластыря к специальному шлему-маске, изготовляемому индивидуально для каждого больного из бинта (см. рисунок).

Правила наложения тейпинга:

• Коррекция мышц здоровой стороны должна осуществляться с такой силой, чтобы мышцы-антагонисты пораженной стороны были достаточно свободны в своих действиях и не испытывали тяги мышц здоровой стороны.
• Фиксация свободного конца пластыря к шлему должна быть жесткой (даже двукратной с подворотом) для удерживания здоровых мышц в правильном положении.
• Тейпинг для уменьшения глазной щели осуществляется одной или двумя узкими полосками лейкопластыря, который прикрепляется на коже века посередине глазной щели и мягко натягивается кнаружи-вверх, свободным концом также прикрепляясь к неподвижному шлему. Чем уже получается глазная щель при натяжении, тем легче она смыкается при непроизвольном моргании. Таким естественным образом глаз увлажняется слезой, что предохраняет роговицу от высыхания и изъязвления.
• После сеанса лечения надо смазать участки кожи, к которым прикреплялся пластырь, питательными кремами.

Рекомендации для больного:

• спать на боку (на стороне поражения);
• жевать пищу как на пораженной, так и на здоровой стороне;
• в течение 10–15 минут 3–4 раза в день сидеть, склонив голову в сторону поражения, поддерживая ее тыльной стороной кисти (с опорой на локоть);
• подвязывать платок, подтягивая мышцы с непораженной стороны в сторону поражения (снизу вверх), стремясь при этом восстановить симметрию лица.

Лечение положением надо проводить в дневное время, когда двигательные функции наиболее необходимы больному для выполнения бытовых, трудовых и лечебных мероприятий.

Тейпинг для уменьшения глазной щели, направленный не только на устранение мышечного дефекта, но и на сохранность роговицы, применяется и в ночное время, когда особенно важно, чтобы глаз был полностью закрыт.

Лейкопластырное натяжение в первые дни заболевания проводят дробно: по 30–60 минут 2–3 раза в день (преимущественно во время активных мимических действий: при приеме пищи, разговоре, общении с родственниками и врачами), затем – по 2–3 часа.

Лечебная гимнастика

На этом этапе проводится в малых дозах и имеет сугубо избирательный характер. Основное внимание уделяется мышцам здоровой стороны:

• дозированному напряжению и расслаблению отдельных мышц и целых мышечных групп;
• изолированному напряжению (и расслаблению) тех мышечных групп, которые обеспечивают определенную мимику (улыбка, смех и пр.) или активно участвуют в артикуляции некоторых губных звуков: [п], [б], [м], [в], [ф], [у], [о];
• минимальному мышечному напряжению, особенно в мышцах, окружающих ротовую щель.

Все эти упражнения для мышц непораженной стороны имеют предварительный, тренировочный характер и направлены на подготовку к эффективным занятиям в основной период. Занятие гимнастикой продолжается 10–12 минут и повторяется 2 раза в течение дня.

Основной период болезни

В основной период болезни (с 10–12-го дня от начала заболевания до 2–3 месяцев) начинается, как правило, восстановление функции пораженных мышц, но активное лечение средствами ЛФК необходимо продолжать.

Лечение положением

Лечебная гимнастика

Все упражнения можно разделить на несколько групп:

Его продолжительность увеличивается до 4–6 часов в день, оно чередуется с занятиями ЛФК и массажем.

Увеличивается также степень натяжения лейкопластыря, достигая гиперкоррекции – со значительным смещением в пораженную сторону, чтобы добиться растяжения и тем самым ослабления силы здоровых мышц. Она играет ведущую роль в этот период.

Выполняется больным перед зеркалом с участием инструктора ЛФК и обязательно должна повторяться пациентом (по укороченной программе) самостоятельно (2–3 раза в течение дня).

• дифференцированные напряжения отдельных мышц и мышечных групп;
• дозированные напряжения мышц, т. е. тренировка их в поэтапном сокращении с возрастающей и убывающей силой;
• осознанное включение мышц и мышечных групп в различные мимические ситуации – улыбку, смех, огорчение, удивление и др.;
• дозированное напряжение во время артикуляции различных звуков, слогов, особенно губных, требующих участия различных мышечных групп.

Специальные упражнения для мимических мышц:

• поднимать брови вверх;
• морщить брови («хмуриться»);
• закрывать глаза (последовательность выполнения этого упражнения: посмотреть вниз; закрыть глаза, придерживая веко пальцами на стороне поражения, и держать глаза закрытыми в течение минуты; открывать и закрывать глаза 3 раза подряд);
• улыбаться с закрытым ртом;
• щуриться;
• опустить голову вниз, сделать вдох и в момент выдоха «фыркать» («вибрировать» губами);
• свистеть;
• расширять ноздри;
• поднимать верхнюю губу, обнажив верхние зубы;
• опускать нижнюю губу, обнажив нижние зубы;
• улыбаться с открытым ртом;
• погасить зажженную спичку;
• набрать в рот воду, закрыть рот и полоскать его, стараясь не выливать воду;
• надувать щеки;
• перемещать воздух с одной половины рта на другую попеременно;
• опускать углы рта вниз при закрытом рте;
• высовывать язык и делать его узким;
• открыв рот, двигать языком вперед-назад;
• открыв рот, двигать языком вправо-влево;
• выпячивать вперед губы «трубочкой»;
• следить глазами за двигающимся по кругу пальцем;
• втягивать щеки при закрытом рте;
• опускать верхнюю губу на нижнюю;
• кончиком языка водить по деснам попеременно в обе стороны при закрытом рте, прижимая язык с разной степенью усилия.

Упражнения для улучшения артикуляции:

• произносить звуки [о], [и], [у];
• произносить звуки [п], [ф], [в], подводя нижнюю губу под верхние зубы;
• произносить сочетание этих звуков: [ой], [фу], [фи] и т. д.;
• произносить слова, содержащие эти звуки, по слогам (о-кош-ко, Фек-ла, и-зюм, пу-фик, Вар-фо-ло-мей, и-вол-га и др.).

Перед каждым упражнением обязательно расслабляют мышцы, особенно на непораженной стороне. Следует добиваться, чтобы движения выполнялись симметрично. Для этого больной активно должен ограничивать амплитуду движения на непораженной стороне, придерживая ее рукой.

На стороне поражения упражнения осуществляются рукой пассивно, а при появлении минимальных активных движений – активно с помощью руки. По мере восстановления движений эти же упражнения выполняют с сопротивлением (рука препятствует выполнению движения, требуя большего напряжения мышц).

Каждое упражнение повторяют 4–5 раз с паузами для отдыха, упражнения для глаз – 2–3 раза. Процедуры проводят 2–3 раза в день. Лечебную гимнастику назначают ежедневно в течение 2–3 недель.

Если функция мимических мышц полностью не восстанавливается, методика должна быть направлена на ограничение мимики непораженной половины лица, что помогает маскировать и компенсировать дефект.

Период остаточных явлений

В период остаточных явлений (после 3 месяцев от начала заболевания) продолжают использовать все виды ЛФК, применяемые в основной период, делая акцент на лечебной гимнастике, задачей которой является увеличение мышечной деятельности для воссоздания максимальной симметрии между непораженной и пораженной сторонами лица. В этот же период увеличивается тренировка мышечных усилий при различных мимических ситуациях.

• По данным сводной мировой медицинской статистики, неврит лицевого нерва наблюдается у жителей различных стран приблизительно в 2–3% случаев всех заболеваний периферической нервной системы, составляя
• от 16 до 25 случаев на 100 тысяч населения.

Ирина Котешева, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, кандидат медицинских наук

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Гимнастика для лица при неврите лицевого нерва * Видео упражнения при застужение и параличе

Привести внешность в норму при неврите лицевого нерва помогает гимнастика для лица, проводимая грамотно и под наблюдением специалиста. Терапия заболевания должна быть комплексной.

Лечебная физкультура (ЛФК) в большинстве случаев применения даёт отличные результаты. С её помощью можно устранить контрактуры и стойкую ассиметрию.

ЛФК можно применять с первых дней лечения даже при тяжёлых поражениях мимических нервов.

Под невритом лицевого нерва подразумевается воспалительный процесс, поражающий нерв и приводящий в итоге к мышечной слабости на одной из половин лица. Это выражается в парезе и даже параличе.

Как развивается неврит лицевого нерва?

Причиной проблем, возникающих с лицевым нервом, служит его расположение в узком костном канале. Даже при небольших воспалительных процессах из-за нехватки пространства возможно его ущемление. Другим частым нарушением является проблема кровоснабжения.

Главной причиной заболевания служит переохлаждение областей шеи и ушей. Нахождение в зоне даже небольшого и приятного сквозняка может привести к воспалению.

Важно: частой причиной развития заболевания являются кондиционеры. Следите, чтобы прохладная струя воздуха из устройства не попадала на вас.

Невриту лицевого нерва характерно постепенное поэтапное развитие. Заболевание проявляет себя следующим образом:

Незначительные болевые ощущения позади ушей.

Через 2-3 суток проявляются первые признаки асимметрии.

Передняя часть языка утрачивает вкусовые ощущения.

Слезотечение при приёме пищи.

Слюнотечение на стороне поражения.

Повышение слуховой чувствительности с поражённой стороны.

Исчезает частично или полностью мимика.

Смыкание век превращается в проблему.

Симптомы могут быть разными, в зависимости от того, в каком месте располагается очаг воспаления.

Плюсы и минусы выполнения упражнений

Результатом неврита может стать паралич, даже при его наличии гимнастика для лица будет уместной и необходимой мерой. Её применяют для достижения сразу нескольких целей:

• стимуляция мышц на поражённых участках;
• мышечное расслабление на стороне, которая не была затронута воспалительным процессом;
• улучшение кровообращения в районе головы и шеи;
• предупреждение развития синкинезии и контрактуры;
• приведение в норму произношения;
• устранение, развивающихся на фоне заболевания, дефектов лица.

ЛФК должна проводиться не по инициативе заболевшего, а при строгом контроле медицинского специалиста. Первым делом следует диагностировать заболевание и только потом принимать меры по его лечению.

Гимнастика участков лица при воспалении лицевого нерва должна проводиться в комплексе с другими методами лечения.

Воспалению лицевого нерва посвящена передача «Жить здорово»:

Особенности проведения гимнастики для лица при неврите лицевого нерва

Есть несколько рекомендаций, которые желательно соблюдать, выполняя упражнения ликвидирующие последствия воспаления:

• Улыбку восстанавливает смех. Можно смотреть смешные передачи, читать анекдоты. К смеху нужно приготовиться и заранее придержать рукой непоражённую часть лица, чтобы предупредить возникновение асимметрии.
• Для дополнительной активизации нервной системы желательно перед мышечным выполнением гимнастики, проделать её в мыслях. Опыт показывает, что это усиливает эффект.
• После каждого упражнения нужно сделать небольшой перерыв с целью расслабления мышц.
• ЛФК нужно делать сосредоточено, следя за поведением мышц, помогая им руками, чтобы предупредить появление асимметричности.
• Для каждой группы мышц предусмотрены свои упражнения, важно следить за тем, чтобы только они участвовали в процессе. Остальная часть лица должна оставаться в расслабленном состоянии. К примеру, если скалите зубы, не нужно в это же самое время поднимать и брови. Это приведёт в дальнейшем к появлению новых содружественных мимических движений, которые очень сложно исправляются.

Важно: гимнастика должна производиться с чётким соблюдением рекомендаций специалистов медленно и осознанно. Только в таком случае можно ожидать результата. При неправильном подходе он может оказаться негативным.

Рекомендации врачей

Как уже говорилось, неврит нерва лица требует комплексного подхода. Врачи рекомендуют параллельно с ЛФК проводить терапию Су-джок и терапию ДЭНАС. В обоих случаях нужно предварительно обратиться к соответствующему специалисту за рекомендациями по применению методов в домашних условиях.

Ещё одна эффективная методика, которую можно применять для устранения проблемы – лечение положением. С этой целью на лицо накладывается тейпинг – специальный пластырь.

Также в процессе лечения доктора рекомендуют пациентам предпринимать такие действия:

• Восстанавливать симметрию с помощью подвязывания платка. Здоровые мышцы должны натянуться таким образом, чтобы соответствовать поражённым. Последние в свою очередь должны оставаться расслабленными.
• 3-4 раза в сутки принимать такую позу: локоть устанавливается на опору, ладонь поворачивается тыльной стороной вверх, на неё склоняется голова поражённой стороной. Сидеть в таком положении следует 10-15 минут.
• При приёме пищи, производить жевательные движения обеими сторонами рта.
• Во время сна лежать на боку на проблемной стороне.

Гимнастические занятия должны проводиться поэтапно, чтобы не травмировать мышцы и нервы.

Лучшие упражнения для лица при неврите лицевого нерва

Начало лечения называется ранний период. Длится он до 10 дней. Лечебная гимнастика в данное время проводится небольшими дозами 2 раза в сутки в среднем по 10 минут.

Основной период начинается с 10 суток и длится до 12 дня. ЛФК играет главную роль в лечении. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в сутки.

Предлагаем перечень основных упражнений:

• движение бровями вверх, а затем в обратную сторону;
• рот закрыт, водить языком по дёснам в различных направлениях;
• хмуриться, насупливая брови;
• надувать и сдувать щёки;
• улыбаться при открытом, а затем закрытом рте;
• расширять и сужать ноздри;
• складывать губы перёд трубочкой;
• опускать голову, затем вдыхать и выдыхать, фыркая;
• щуриться;
• совершать пальцем круговые движения и следить за ним глазами:
• пускать и поднимать уголки губ при закрытом рте;
• высовывать язык наружу и сворачивать в трубочку;
• свистеть;
• открыть рот и делать языком движения вперёд-назад;
• опускать и поднимать нижнюю губу так, чтобы обнажалась нижняя челюсть;
• опускать и поднимать верхнюю губу так, чтобы обнажалась верхняя челюсть;
• зажигать спичку и задувать;
• при открытом рте двигать языком вправо и влево;
• при открытом рте двигать языком вниз и вверх;
• производить щеками втягивающие движения, при этом рот должен быть закрыт.

Как на практике производится гимнастика, смотрите в видео:

Вывод

Гимнастика при лечении неврита лицевого нерва – основная ударная сила, которую нужно применять в комплексе с другими эффективными методиками.

Лечение седалищного нерва народными средствами

Лечение ишиаса народными средствами в домашних условиях набирает все больше популярности ввиду простоты методик. Однако ввиду серьезности проблемы, даже для домашнего лечения необходима консультация врача, ведь длительное защемление нерва в подвижной седалищной зоне, может привести к различным патологиям, вплоть до инвалидности.

Симптомы

Ишиас представляет собой состояние, при котором происходит внезапное защемление бедренной костью седалищного нерва. В результате практически мгновенно возникает сильная боль. В таком состоянии человек неспособен работать, а зачастую даже передвигаться. Болевые ощущения сосредотачиваются в области поясницы. Однако постепенно боль расширяется, охватывая участки бедра и ягодичной мышцы со стороны повреждения. В некоторых случаях боли могут отдавать даже в область стопы.

Кроме этого ишиас имеет воздействие и на сторону тела не подвергшуюся повреждению. Очень часто противоположная от защемления сторона немеет или в этом участке тела начинается покалывание.

Иногда такие проявления патологии становятся настолько интенсивными, что практически обездвиживают человека.

Несмотря на то, что в процессе защемления нерв остается целым, воспалительный процесс развивается достаточно быстро, сопровождаясь усилением боли.

Помимо этого ишиас сопровождается такими симптомами:

• незначительное повышение температуры тела, не превышающее 380С. Причиной такого явления становится воспалительный процесс в месте защемления;
• снижение либо резкое повышение чувствительности поврежденного участка тела;
• появление заметной хромоты;
• слабость мышц со стороны повреждения.

Повышенная температура тела при ишиасе легко сбивается обычными жаропонижающими препаратами.

Причины

Перед тем, как начать процедуру лечения ишиаса, очень важно определить причину развития данной патологии. Чаще всего проблема возникает из-за таких явлений:

• механическое повреждение тазобедренных мышц или костных тканей;
• слишком интенсивные или непомерные физические нагрузки;
• наличие межпозвоночной грыжи;
• остеохондроз;
• инфекции различного типа;
• неустойчивость и смещение дисков позвоночника во время беременности либо при резком значительном наборе веса;
• переохлаждение;
• наличие тромбов в кровеносных сосудах;
• абсцесс;
• сахарный диабет;
• образования онкологического характера.

Важность выявления первопричины лежит в особом подходе к терапии различных патологий. Ишиас, спровоцированный инфекционными заболеваниями или патологиями, носящими характер воспалений, требуют исключительно комплексной терапии, включающей в себя прием медикаментов, иглоукалывание, а также посещение физиотерапевтического кабинета.

Первая помощь

Ввиду особо сильных болей, сопровождающих защемление и практически полной обездвиженности при этом, больной нуждается в оказании срочной первой помощи. В данной ситуации даже пациенты, являющиеся строгими приверженцами нетрадиционной медицины должны использовать лекарственные препараты, позволяющие обезболить и снять воспаление.

В таких ситуациях при ишиасе чаще всего применяется Нурофен либо Ибупрофен. При этом больного необходимо аккуратно уложить на ровную твердую поверхность на живот. В этом периоде категорически нельзя использовать растирки, массажи, а также накладывать компрессы, поскольку такие действия только усилят боль и могут усилить воспаление тканей.

Уже после улучшения состояния, больного с ишиасом можно аккуратно переложить на спину. При этом под ягодицы и поясницу необходимо положить подушки либо свернутое одеяло. Если в течение 30 минут больному не становится лучше, необходимо обязательно вызывать скорую медицинскую помощь.

Лечение народными средствами

Важность диеты при ишиасе трудно переоценить, поскольку даже пара лишних килограммов способны серьезно усугубить состояние больного создав дополнительную нагрузку на пережатый нерв.

При такой патологии как ишиас лечение народными средствами достаточно часто дает положительный результат. Однако для этого важно соблюдать несколько общих, но обязательных правил:

Сидячее положение тела не должно сохраняться дольше, чем 2 часа подряд;

Категорически противопоказано ношение обуви на высокой платформе либо каблуках.

Обязательно увеличить количество потребляемых витаминов группы В, путем употребления витаминных комплексов, либо большего количества содержащих их продуктов.

Обязательно ставить ступни прямо во время ходьбы.

Всегда следить за осанкой. При сутулости существенно усиливаются симптомы ишиаса.

Недопустим сон в положении на спине. Оптимальной является поза на боку.

Соблюдение диеты для нормализации или поддержания нормального веса.

Важность диеты при ишиасе трудно переоценить, поскольку даже пара лишних килограммов способны серьезно усугубить состояние больного создав дополнительную нагрузку на пережатый нерв. Помимо этого диетическое питание способствует улучшению кровообращения и повышению иммунитета, что позволяет организму лучше справляться с проблемой.

Рецепты при ишиасе

несмотря на кажущуюся простоту и безобидность методик и рецептов народной медицины, их применение обязательно должен согласовывать лечащий врач.

Лечение ишиаса народными средствами в большинстве своем предполагает использование компрессов и ванн. В качестве вспомогательного общеукрепляющего воздействия, осуществляется прием внутрь лечебных настоек и отваров.

Основными рецептами домашней терапии при ишиасе являются такие:

Компресс из капустного листа. Для его приготовления свежие капустные листья ложатся на 2-3 минуты в кипящую воду. По истечению данного времени их необходимо достать и слегка остудить. В теплом виде они прикладываются к больному месту и обматываются сверху теплым платком. Носить такой компресс необходимо до исчезновения болей, сменяя листы на новые каждые 1,5-2 часа.

Компресс с пчелиным воском. Разогретый до мягкого состояния пчелиный воск, необходимо размять руками до размеров участка с явной болевой концентрацией, и приложить его туда. Сверху тело в этом месте утепляется повязкой и укрывается одеялом. Компресс выдерживается 1,5-2 часа в день. Чаще всего полное исчезновение симптомов ишиаса наступает спустя 2-3 недели.

Жгучий компресс с черной редькой против ишиаса. Предварительно очистив от кожуры черную редьку необходимо натереть на средней или мелкой терке. Полученную кашицу завернуть в марлю или хлопчатобумажную ткань, обязательно промокнув ее в выделившийся при измельчении сок корнеплода. Данный компресс прикладывается к больному месту, после чего его необходимо обязательно утеплить небольшим слоем целлофана и сохраняющей тепло ткани. Редька будет вызывать достаточно сильное жжение, однако ее необходимо продержать максимально долго. Процедура не должна проводиться ежедневно.

Компресс из ржаного теста. На основе ржаной муки и дрожжей необходимо замесить немного теста и оставить его подходить в теплом месте. Спустя 1-1,5 часа разбухшее теплое тесто перекладывается в марлю и ложится на больное место. При этом компресс дополнительно утепляется хлопчатобумажной и шерстяной тканью. Выдерживать его необходимо всю ночь.

Ванна из хвои против ишиаса. Для ее приготовления в 3 литра крутого кипятка засыпается 1 кг побегов сосны и настаивается в течение 4 часов. Данный настой добавляется в ванну к обычной проточной воде в пропорциях 1:15.

Ванна с хреном. Корень хрена измельчается и вместе с выделившимся соком помещается в марлевый мешочек, после чего опускается в ванну с водой. Температура воды при этом должна составлять 38-400С. Принимать такую ванну можно на протяжении 15 минут.

Растирка из муравьев. Для того чтобы приготовить данное средство от ишиаса, необходимо в бутылку емкостью 0,5 л положить мед, перемешанный с яблочным уксусом в пропорциях 1:1. Эта бутылка ставится в открытом виде на место, где обитают красные муравьи. Когда количество муравьев в бутылке будет составлять приблизительно половину емкости, тара тщательно закрывается крышкой. В домашних условиях внутрь нее быстро заливается теплое растительное масло, и бутылка снова закрывается. Растирка выстаивается в течение 1,5 – 2 недель, после чего ее необходимо процедить. Данным средством против ишиаса растирается место возникновения боли. После растирки, обработанный участок кожи накрывается пергаментом и укутывается теплым шерстяным платком. Практически спустя пару процедур симптомы ишиаса исчезнут.

Растирание скипидаром. Для проведения процедуры лечения ишиаса, скипидарная мазь аккуратно, но энергично, втирается в места возникновения острой боли. Впоследствии это место необходимо сразу утеплить шерстяным платком. Такое растирание проводится 3-4 раза в день и позволяет весьма быстро справиться с симптомами ишиаса.

Отвар из сбора лекарственных растений при лечении ишиаса. Для приготовления отвара смешиваются цветки календулы и калины, полевой хвощ и чабрец, по 1 ст.л. каждого растения. Вся эта смесь заливается 0,5 л. крутого кипятка и проваривается на медленном огне в течение 5 минут. После этого отвар остужается и процеживается. Принимать его необходимо теплым по 150 мл 3 раза в день за 10 минут до приема пищи. Курс лечения при этом составляет 2 недели.

Отвар кизила. Для его приготовления при лечении ишиаса, 2 полных ст.л кизила добавляются в 0,4 л крутого кипятка и после перемешивания провариваются в течение 15 минут на слабом огне. После остывания отвар процеживается. Его прием осуществляется 4 раза в день по 150 мл до приема пищи.

Достаточно эффективно можно лечить ишиас и путем прикладывания к больному месту перцовых пластырей.

Однако, несмотря на кажущуюся простоту и безобидность методик и рецептов народной медицины, их применение обязательно должен согласовывать лечащий врач.

Такая необходимость заключается в том, что при некоторых сопутствующих патологии процессах, применение разогревающих средств может значительно усугубить ситуацию.

Как лечить ишиас седалищного нерва народными средствами Ссылка на основную публикацию

Защемление седалищного нерва — симптомы и лечение

Несмотря на то, что седалищный нерв является крупнейшим в организме, это одна из наиболее уязвимых частей тела. Чтобы мы не делали: сидели, стояли, бежали или поднимали груз — большая масса нагрузки оказывается на него. Именно он отвечает за подвижность, начиная от поясницы и заканчивая кончиками пальцев ног.

В последнее время защемлению или воспалению седалищного нерва (то же, что и ишиас, неврит) подвержены люди независимо от возраста. Ишиас — это болевой синдром, а не самостоятельное заболевание, может возникнуть по ряду причин и иметь различные состояния.

Причины воспаления

Причинами могут быть механические, инфекционные, температурные и другие заболевания. Основные из них:

• остеохондроз и межпозвоночная грыжа. При этих диагнозах может произойти защемление седалищного нерва, как частичное, так и полное;
• чрезмерное или неправильное распределение нагрузки на организм; приводящее к смещению позвонков или повреждению мышечных тканей в области малого таза;
• инфекции и переохлаждение. В том числе может проявиться как осложнение при гриппе;
• возникновение опухолей, абсцессов и других новообразований в области седалищного нерва;
• гинекологические и урологические заболевания;
• болезни связанные с нарушением обмена веществ;
• тромбоз;
• беременность. Зачастую это происходит на последних сроках из-за расширения матки;

Симптомы ущемления седалищного нерва

Вне зависимости от характера заболевания, главным признаком являются болезненные ощущения разной степени тяжести. Начиная от слабого покалывания в пояснице и заканчивая острой и резкой болью на протяжении всей длины седалищного нерва.

Чаще всего это проявляется со стороны воспаления, лишь отголосками отражаясь на вторую ногу. При легкой форме боль периодична и проявляется время от времени в зависимости от движения, при тяжелом воспалении может стать постоянной, отступая лишь на время.

Симптомы могут проявиться как от продолжительного движения, так и от долгого стояния. При наклоне вперед попытка разогнуться приводит к резкой боли. Повороты торса становятся затруднительными. Опора на поврежденную ногу может привести к резким приступам и обездвиживаниям конечности. Также обострения могут быть во время смеха или кашля.

Происходит общее ослабление организма. Появляется потливость, повышается температура. На воспаленном участке тела появляются покраснения. В более серьезных случаях острое проявление ишиаса может привести к потере сознания из-за превышения болевого порога.

• Чтобы поставить точный диагноз следует обратиться к неврологу и мануальному терапевту.
• О симптомах и причинах возникновения защемления седалищного нерва Вы можете также узнать из следующего видео:

Традиционное лечение

Воспаление или защемление седалищного нерва требует комплексного лечения. В первую очередь действия направляются на снятие болевого синдрома.

Назначаются сильные обезболивающие средства, обладающие противовоспалительным эффектом. К ним относятся ибупрофен, диклофенак, кеторолак. Но не стоит забывать, что данные препараты стоит принимать в ограниченном количестве, чтобы избежать негативного воздействие на работу почек и слизистой желудка.

Также рекомендуются обезболивающие мази, уменьшающие мышечный спазм и улучшающие кровообращение в месте воздействия. Такими свойствами обладают, вольтарен, финалгон, капсикан и другие. Массажисты чаще всего применяют апизатрон или випросал, в состав которых входит змеиный яд.

Обязательным является назначение препаратов, нормализующих обменные процессы организма. Как правило ими являются миорелаксанты и витаминные комплексы.

После устранения сильных болевых симптомов назначается физиотерапия (УВЧ-терапия, электрофорез, магнитотерапия, парафиновые аппликации, диадинамические токи) и массаж. Главное помнить, что в случае мануальной терапии нужно обращаться только к настоящему специалисту, иначе при неправильном воздействии состояние может ухудшиться.

В случае отсутствия возможности устранения болевого синдрома, требуется хирургическое вмешательство. Операция проводится в зависимости от причины ишиаса.

Нетрадиционные методы

При использовании таких способов нужно помнить, что работают они только в комплексе с остальным лечением.

Иглоукалывание

Он хорошо помогает снять спазмы и напряжения, а так же улучшить работу системы организма.

Этот способ помогает не только устранить болевой синдром, но и в некоторых случаях избавиться от первопричины.

Апитерапия

Помимо множества средств с использованием продуктов жизнедеятельности пчел, очень эффективно помогает лечение с использованием их укусов.

Один из способов похож на метод иглоукалывания. В этом случае укусы направляются на биологически активные точки, для повышения иммунитета и общего состояния организма.

Второй же вариант воздействия — распространение укусов непосредственно в месте воспаления. Благодаря этому можно снять боль, усилить микроциркуляцию и вызвать локальный прилив крови.

Прежде, чем приступать к процедуре, нужно ознакомиться с противопоказаниями.

Рекомендуем Вам почитать статью о лечении ишиаса в домашних условиях.

Также есть полезная статья о лечении коксартроза тазобедренного сустава.

Прочитав эту статью, Вы узнаете все о лечении седалищного нерва народными средствами.

Гирудотерапия

Еще одно проверенное средство — пиявки. Их слюна позволяет не только восстановить кровообращение и улучшить снабжение кислородом, но и улучшить иммунитет. Также его применение позволяет снять отечность и восстановить межсистемные нервные связи.

Баночный массаж

Старое проверенное средство от многих болезней. При диагнозе ишиаса банки можно поставить двумя способами.

В первом случае стоит закрепить 5-6 банок в районе поясницы, чтобы они не смещались. Во втором — ставится одна банка и круговыми движениями проводится по пояснице. Эти способы также помогают снять боль и улучшить кровообращение.

Чтобы не ухудшить состояние и не получить ожогов на спине, нужно помнить про технику безопасности, при использовании вакуумного метода.

Лечение седалищного нерва народными средствами

Водные процедуры

В этом случае помните, что температуру воды не стоит делать слишком горячей, достаточно 35-37 градусов.

Процедуры желательно проводить каждый день перед сном и расслабляться не более 15 — 20 минут (в некоторых случаях меньше).

Ванна из хрена. Это один из самых распространенных и эффективных способов водных процедур. Около 100 грамм хрена измельчается с помощью терки или мясорубки и кладется в марлевую ткань (если такой дома нет, можно воспользоваться бинтом) и опускается в теплую воду. Такую ванну не стоит принимать больше 10-ти минут.

Хвойные ванны.  Этот способ хорошо подойдет весной. Килограмм молодых побегов нужно залить тремя литрами кипятка и настаивать 4 часа. После процедите отвар и вылейте в ванну.

Осиновая ванна. Используются почки и ветки дерева. Завариваются и настаиваются они по отдельности. Около 200 грамм почек осины нужно залить 3 литрами воды, кипятить в течение пяти минут и настаивать час. Для настоя нужно 200 грамм измельченных веток, заливается 3 литрами кипятка и настаивается 2 часа. Процедить, влить в ванну.

Средства для внутреннего приема

Календула. На стакан кипятка требуется одна ложка сухих цветков. Настаивается пару часов. Выпить в течение дня.

Одну ложку измельченного сухого корня лопуха нужно смешать со стаканом красного сухого вина.

Прогреть не доводя до кипения около пяти минут. Процеженный отвар пить по пол стакана с утра и вечером.

Молодые листья осины. На одну столовую ложку нужно 250 грамм воды.

Проваривать в течении получаса, после чего пить по 2 ложи 4 раза в день.

Растирания

Лавровый лист. 20-25 лавровых листов разминается и заливается стаканом водки. Такое средство нужно настаивать в течении трех дней, затем растирать им поясницу. Такой способ считается очень эффективным и может полностью снять боль за 2-3 дня.

Редька с медом. Мед смешивается с выжатым соком черной редьки в пропорции 1/3. Растирать до полного впитывания смеси.

Положительный эффект получается при смазывании на ночь больных участков ноги лимоном.

Багульник. Пять ложек нерафинированного подсолнечного масла смешать с двумя ложками измельченного багульника. Поставить в теплое место и настаивать 12 часов. Процедить и можно использовать.

Компрессы

Один из простых, но эффективных способов — капуста. Листья нужно ошпарить кипятком и наложив на поврежденные участки обмотать целлофаном. Не снимать несколько часов.

Картошка хрен и мед.

Смешать по пол стакана тертого хрена и свежего картофеля с 1 столовой ложкой меда. Перед нанесением смазать спину маслом. Держать под целлофаном около часа.

В ржаное тесто добавить 30 капель скипидара и ждать закисания.

Готовую смесь нанести на марлю и приложить к воспаленным местам на ночь.

Гимнастика при воспалении седалищного нерва

Лежа на спине подтяните к себе согнутые в коленях ноги, взявшись руками за ягодицы. Провести в такой позе около минуты. Повторить несколько раз.

Не вставая со спины выпрямите ноги, и положите руки за голову. Медленно и аккуратно разводите ноги до максимально возможного, при этом следя, чтобы лопатки не оторвались от пола.

Перевернитесь на бок.

Стараясь вытягивать носочки максимально вперед, согните ноги в коленях и подтяните их к груди, сворачиваясь «калачиком».

Перевернитесь на живот. Вытягивая руки вперед начните выгибать корпус вверх, при этом ноги не должны отрываться от пола.

Сидя на стуле скрестив ноги начните поворачивать корпус влево и право.

Спина при выполнении упражнения должна быть обязательно прямой.

Профилактика ишиаса 

Ежедневные физические упражнения помогут укрепить организм, выпрямить осанку и усилить мышцы.

Стоит избегать переохлаждения и инфекционных заболеваний. В целом активный образ жизни и правильное питание — лучший способ не вспоминать про ишиас.

Диета

Немаловажным фактором является правильное питание. Стоит перейти на пятиразовое питание, употребляя пищу небольшими порциями. В рационе обязательно должны быть продукты богатые клетчаткой, кальцием, железом и магнием. Так же полезно обогатить организм витаминами группы A, B, C и Е.

Нужное количество клетчатки содержится в свежих овощах и фруктах.

Магнием богаты овсяная, ячневая и пшеничная крупы. Гречневая и кукурузная содержат железо. Семечки подсолнуха, орехи и бобовые культуры восполнят баланс и того, и другого.

Кальций содержится в рыбе и морепродуктах. Обязательными должны быть в рационе молоко и яйца. Так же стоит внести в рацион ливер (сердце, почки и печень).

Баня и сауна

Несмотря на то, что при обострении болезни запрещено париться в бане или сауне — это одна из действенных профилактических мер. Этот способ хорошо стимулирует физиологические процессы в организме, а использование веника позволит усилить проводимость нервных окончаний.

Иппотерапия

Это отличный способ заставить двигаться все мышцы своего тела. Езда на лошади оказывает как физическое, так и психологическое воздействие на организм человека. Особенно этот способ эффективен при остеохондрозе. В этом случае он позволяет не только избежать повторения болевого синдрома, но и лечит само заболевание.

Заключение

Народные средства применяются в комплексе. При лечении защемления или воспаления седалищного нерва обязательно нужно помнить, что несвоевременное обращение к специалистам может привести к более тяжелым последствиям.

Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором описываются народные средства для лечения седалищного нерва:

Лечение седалищного нерва народными средствами дома

В наш век, век компьютерных технологий и сидячего образа жизни, неврологические заболевания стали частым явлением. Сидячий образ жизни способствует развитию застойные явлений и ущемлению нервных окончаний.

В такой ситуации чаще всего происходит воспаление седалищного нерва, поскольку он является самым массивным и крупным нервом в организме. Седалищный нерв начинается в крестцовом нервном сплетении и заканчивается в области голени, разветвляясь на две части.

Воспалительные процессы седалищного нерва (ишиаса) очень болезненны и неприятны, а также чреваты серьезными последствиями. Боль может начинаться в области поясницы и распространяться по ходу всего нерва, отдавая в ступню.

Лечить седалищный нерв в домашних условиях можно только после консультации со специалистом, точно следуя его указаниям и рекомендациям.

Что такое седалищный нерв

Седалищный нерв — самый крупный произвольный нерв периферической нервной системы. Периферическая нервная система отвечает за исполнение сигналов центральной нервной системы всеми мышцами человека. В организме находятся два седалищных нерва, которые располагаются по одному с каждой стороны.

Седалищный нерв берет начало от крестцового нервного сплетения (копчика) и проходит через отверстия в тазовых костях между ягодичными мышцами, протягиваясь вдоль задней поверхности бедра, раздваиваясь в области голени на две части: малые и большие берцовые нервы, которые отвечают за подвижность стопы.

Причины ишиаса

Любое воспаление нерва называется невритом или невралгией. Что собой представляет невралгия? Это собирательный термин, который представляет собой сильное раздражение нерва, какими — либо факторами. В отличие от неврита, при невралгии не наблюдаются двигательные нарушения и снижение чувствительности.

Неврит — это воспалительное заболевание, которое проявляется болью по ходу распространения нерва, нарушением двигательной активности, мышечной слабостью и потерей чувствительности. Ишиас может быть как симптомом какого-либо патологического состояния, так и проявляться в качестве самостоятельного заболевания.

Причины воспаление седалищного нерва могут быть следующие:

• межпозвоночные грыжи в области поясницы, которые способны сдавить нервные окончания;
• травмы поясничного и крестцового отдела;
• инфекции вирусного происхождения, которые влияют на центральную нервную систему;
• новообразования, способные сдавливать корешки нерва и его ствола;
• остеохондроз и артроз в разных стадиях развития;
• радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• регулярные переохлаждения организма;
• инфекционные заболевания;
• синдром (защемление) грушевидной мышцы;
• чрезмерные физические нагрузки, приводящие к спазмам мышц и развитию воспаления седалищного нерва;
• изменение строения поясничных позвонков спинного мозга;
• травмы позвоночника с их смещением;
• спондилёз (заболевание, которое связанно с изнашиванием позвонков и изменением строения поясничных позвонков спинного мозга);
• абсцессы тканей, располагающиеся возле позвоночника;

Ишиас часто развивается во время беременности и родов, поскольку в третьем триместре беременности происходит увеличение матки и плода. Также родовые потуги и вызванные ими спазмы при расхождении тазовых костей могут сместить позвоночные диски, вызвать защемление седалищного нерва и образование грыжи.

Симптомы ишиаса

Симптомы заболевания не могут оставаться незамеченными, поскольку всегда сопровождаются сильной болью. Масштаб болевого синдрома является впечатляющим, так как толщина поперечного сечения седалищного нерва приблизительно равна толщине большого пальца руки.

Поэтому раздражение нервного волокна ведет за собой нестерпимые и непроходящие боли, к тому же на любом участке его прохождения.

Боль может быть выражена в разных аспектах: она может быть стреляющей, изматывающей, тянущей, а также охватывать всю длину нерва, включая его основание. Спровоцировать болевые ощущения может не только двигательная активность, но и обыкновенный кашель или чихание.

Кроме болевого синдрома, может ощущаться потеря чувствительности ноги на больной стороне, а на здоровой – мурашки и покалывание, а также крапивница на кожных покровах.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях

Лечение данного недуга в домашних условиях возможно только после устранения основной причины, вызвавшей заболевание, а также после острой фазы заболевания.

Хроническая форма ишиаса не всегда успешно поддается лечению, в этом случае назначают симптоматическое лечение, целью которого является купирование болевого синдрома для улучшения качества жизни больного.

Целесообразно проводить лечение ишиаса в комплексе терапевтических мер, которые представляют собой сочетание медикаментозного лечения и надежных народных методов.

Однако прежде чем начать лечение ишиаса в домашних условиях следует посетить врача, чтобы убедиться в том, что человек страдает именно этим заболеванием. Не стоит заниматься самолечением, поскольку боль в пояснице, отдающая в ногу, может быть симптомом многих серьезных заболеваний.

Если диагноз подтвердился, то можно приступить к лечению недуга в домашних условиях. Как правило, заболевание имеет бурное начало и всегда сопровождается сильной болью.

Для купирования болевого синдрома прибегают к лечению медикаментозными средствами или к народным средствам, которые также могут снять сильную боль за короткое время.

При воспалении седалищного нерва рекомендуется растирать пораженный участок специальными мазями и отварами, а также накладывать согревающие компрессы. Рекомендуется растирать больную область настойкой на спирту с разными лекарственными растениями.

Лечение ишиаса в домашних условиях осуществляется в следующих направлениях:

• медикаментозное лечение;
• использование мазей и растирок;
• накладывание компрессов;
• водные процедуры;
• массаж;
• лечебная гимнастика.

Стоит знать, что все вышеназванные мероприятия направлены на снятие болевого синдрома, но не причины вызвавшей заболевания. Также следует учесть, что при ишиасе показан постельный режим в удобной позе и комфортной обстановке.

Медикаментозное лечение

Существуют ситуации, которые требуют применение сильных обезболивающих и противовоспалительных средств. В этом случае медикаменты в виде таблеток и уколов принимают в домашних условиях. Как правило, при лечении ишиаса назначают следующие препараты:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• стероидные гормональные препараты;
• анальгетики;
• миорелаксанты;
• витаминно — минеральные комплексы.

Мази и растирки

Обезболивающие и противовоспалительные мази и настои можно сделать самостоятельно, а можно приобрести в аптеке. Они входят в группу местных обезболивающих средств, которые избавляют от спазмов и болей, поскольку обладают раздражающим эффектом.

Для растирания больного места часто используют анальгетики, которые растирают в порошок, вместе с йодом и одеколоном. Все ингредиенты берут в равных пропорциях: 6 таблеток анальгина, один флакон йода и один флакон одеколона. Полученный состав втирают в больное место.

Затем накрывают теплым шарфом или пледом.

Для растирания часто используют жгучие продукты:

Однако использовать жгучие продукты надо осторожно, поскольку они способны навредить людям с повышенной чувствительностью кожи. В месте растирания может появиться аллергическая реакция, и даже ожог. При соприкасании растения с кожей, происходит ее интенсивное раздражение, после чего в нее поступает тепло и воспаление проходит.

Компрессы

В качестве компрессов используют как биологические активные вещества, так и лечебные травы. В качестве ингредиентов выступают:

• мед;
• воск, как согревающее средство;
• спиртовая настойка;
• лекарственные травы;
• жгучие продукты.

Водные процедуры

Водные процедуры очень полезны при защемлении седалищного нерва. Как дополнение к основному лечению принимают лечебные ванны из разнообразных лекарственных трав: ромашки, зверобой, шалфей и травы спорыша.

Ванны применяют на протяжении двух недель перед сном. Также плаванье в бассейне оказывает расслабляющее действие на седалищный нерв, и создает необходимую щадящую нагрузку на мышечные ткани, которые окружают нерв.

Массаж

Массаж при защемлении седалищного нерва является эффективным способом расслабления ущемленного нерва, поскольку направлен на раздражение рецепторов в пораженной области. Массаж можно делать в домашних условиях, однако проводить его должен квалифицированный кинетотерапевт.

Массаж при защемлении седалищного нерва проводят курсами только после улучшения состояния больного и затухания острого периода, поскольку в период острого воспаления массаж строго противопоказан. Правильный массаж способствует уменьшению боли, улучшению кровообращения и лимфатического оттока.

Такой массаж улучшает проводимость травмированного нерва.

Лечебная гимнастика

Лечебную физкультуру можно начитать только после затухания острой стадии. Упражнения нужно делать предельно осторожно, чтобы не допустить резких движений. Интенсивные движения и резкие физические нагрузки при ишиасе недопустимы.

Если контролировать нагрузку, то физические упражнения могут быть весьма эффективными в лечении ишиаса.

Существует комплекс упражнений, который можно включить в общую терапию лечения ишиаса. Лечебная физкультура не просто снимет воспаление седалищного нерва, но и вернет гибкость телу.

Лечь на спину, подтянуть согнутые в коленях ноги к груди, посчитать до трех, и вернуться в исходное положение.

Лечь на живот, поднять спину (как будто вы отжимаетесь), но без использования рук. Нужно тянуться головой вверх. Движения должны быть плавными. Повторить упражнение пять раз.

Сесть на стул. Поворачивать тело вправо и влево. Спина должна быть прямая, ноги согнутыми в коленях под прямым углом, а ступни стоять на полу.

Сесть на колени и сомкнуть руки в замок. В таком положении поднять руки над головой и медленно опускать корпус вниз, пока руки не коснуться пола. Выполнять упражнение десять раз.

Раздвинуть ноги на ширину плеч, руки положить в бок. Делать наклоны вправо и влево. Тело должно находиться на одной плоскости с ногами. Повторить упражнение 10 раз.

Лечение седалищного нерва народными средствами

Народные средства весьма эффективны в лечении ишиаса. Существует масса рецептов народной медицины, помогающих снять боль и воспаление нерва.

Рецепт № 1

Сок редьки является эффективным средством для растираний. Для этого сок одной небольшой редьки смешивают с медом и втирают в поврежденный участок.

Рецепт № 2

Растопить пчелиный воск до эластичного состояния, затем нанести на поясничную область. Место поражения закрывают полиэтиленом и согревающей тканью. Компресс оставляют на ночь.

Рецепт № 3

Из картофельных ростков готовят спиртовую настойку. Для этого ростки заливают 500 мл водки и настаивают две недели. Полученную настойку втирают каждый день, затем накрывают теплой тканью.

Рецепт № 4

Отвар календулы эффективен при пероральном (внутрь) применении. Его готовят следующим образом: два стакана цветков календулы заливают 500 мл кипящей воды, настаивают 2 часа. Процеживают и принимают ½ отвара перед едой.

Рецепт № 5

Корень девясила заливают крутым кипятком и кипятят 25 минут. Принимают по 2 раза в день за час до еды. Настой девясила очень эффективен при хроническом течении болезни.

Рецепт № 6

Существует рецепт под названием «Гонка солей». Он также эффективен при воспалении седалищного нерва. Суть лечения состоит в том, что принимают настой шиповника совместно с петрушкой, затем — отвар из арбузной корки, который измельчили до порошкообразного состояния. Средство уменьшает отечность и снижает воспаление нервных корешков.

Рецепт № 7

Корень лопуха заливают одним стаканом красного вина. Кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Принимают два раза в день по полстакана отвара.

Рецепт № 8

Измельчить в порошок 1 чайную ложку плодов лещины и 1 столовую ложку ее листьев. Залить стаканом воды и прокипятить 10 минут. Принимать четыре раза в сутки.

Первая помощь при острой боли

Если диагноз подтвержден, и речь идет точно об ишиасе, то существует несколько быстрых мер для купирования острой боли:

Немедленно уложить пациента на живот. Для его удобства подложить ему под грудь и голову небольшую подушку.

Строго запрещается прикладывать к пораженному участку компрессы и грелки, поскольку тепло на этой стадии заболевания может спровоцировать отек седалищного нерва.

Больной должен принять медикаменты, которые быстро и эффективно снимут болевой синдром. Это «Диклофенак» или «Ибупрофен», которые могут быть как в таблетированной форме, так и в форме инъекций.

Больной должен соблюдать покой и постельный режим, а также выбрать удобную позу, которая облегчает его состояние. Можно подложить больному подушку под поясницу.

Срочно вызвать врача и дальше следовать его назначениям.

При острой боли лечение должно быть направлено на ее купирование и только после затухания болевого синдрома можно приступить к лечению седалищного нерва.

Схема лечения ишиаса в домашних условиях

Чтобы не запутаться в советах и рекомендациях, которые растиражированы в сети, следует прислушаться прежде всего к советам квалифицированного специалиста. Вот схема лечения воспаления седалищного нерва в домашних условиях:

При остром болевом синдроме поможет покой, и комфортабельная поза в постели.

Эффективны прогревающие и охлаждающие компрессы. Холодные компрессы хорошо снимают боль, но при этом могут переохладить нерв и вызвать воспаление органов малого таза (мочевого пузыря, женских органов).

Прогревать пораженные участки в острый период заболевания не является желательным, однако после затухания острой стадии, прогревания снимают боль не только временно, но и полностью на долгое время.

Купировать болевой синдром можно при помощи разогревающих, болеутоляющих и противовоспалительных аптечных мазей.

Выполнение легких физических упражнений позволяет снять давление нерва при ишиасе, однако интенсивные или неправильно выполненные упражнения могут наоборот очень сильно усилить боль.

Водные процедуры в виде теплых ванн с добавлением лечебных трав, солей и эфирных масел имеют лечебный и противовоспалительный эффект.

При резкой боли рекомендуется сесть на высокую и твердую поверхность.

Подложить подушку можно не только под грудь и поясницу, но и под колени. Лежать рекомендуется на твердой и жесткой поверхности.

Теплый душ способен успокоить боль в пояснице. Рекомендуется, подставить поясницу под теплую воду и наклоняться то влево, то вправо.

Профилактика заболевания

После острой стадии ишиаса необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут предотвратить рецидивы заболевания:

Разрешается сидеть не более 2 часов подряд.

Не носить туфли на высоком каблуке;

Принимать витаминно — минеральные комплексы, особенно витамины группы В.

При ходьбе ступни нужно ставить ровно.

Спать рекомендуется на боку, поскольку так позвоночник не напрягается и получает отдых.

Следует следить за осанкой, спина должна находиться всегда в ровном положении.

Необходимо следить за массой тела, избыточный вес деформирует позвонки и способствует их защемлению.

При соблюдении вышеназванных правил, лечение ишиаса в домашних условиях будет максимально эффективным.

(86

Лечение седалищного нерва народными средствами

Лечение седалищного нерва народными средствами направлено на восстановление нормального состояние организма. После устранения причин воспаления применяются народные средства. Узнайте, что является причинами воспаления седалищного нерва, и как избавиться от болей с помощью нетрадиционной медицины.

Седалищный – это самый большой нерв в человеческом организме. Начинается он в поясничном отделе, внизу позвоночника. Именно на нижний отдел позвоночника приходится основная его нагрузка. Далее происходит разветвление седалищного нерва по всей ноге – по бедру, голеностопному суставу, голени, ступням, вплоть до пальцев ног.

Воспаление седалищного нерва не заметить довольно сложно – оно сопровождается болезненными ощущениями. Чаще всего это тянущие боли в ногах. Выявлены и другие симптомы, являющиеся признаками воспаления нерва.

Признаки воспаления

• Тянущие боли в ягодичных мышцах, задней части бедра и в голени.
• При надавливании на нерв ощущается боль.
• Ослабление мышечного тонуса в месте воспаления.
• Ощущения покалывания и жжения в месте воспаления.
• Кожа немеет, проявление «мурашек» на коже.
• При поднятии вверх ноги появляются боли в пояснице.

Причины воспаления

Причин воспаления не так много, самой распространённой является защемление нерва. Защемление происходит в результате передавливания или пережима одного или нескольких корешков нерва. Защемление может произойти в период мышечных спазм, протрузий, когда в организме есть костные нарастания или утолщения связок, а также по причине межпозвоночных грыж или остеохондроза.

Воспаление седалищного нерва может быть вызвано переохлаждением организма, ушибами и разрывами связок, ранами и порезами.

Народные рецепты для снятия воспаления седалищного нерва

Суть лечения народными средствами заключается в устранении последствий воспаления, приведения организма в нормальное состояние.

“Перед применением народных лекарств необходимо устранить причину воспаления медикаментозным, хирургическим или терапевтическим путём. “

Процедуры, которые мы вам приведём, направлены на восстановление повреждённого нерва, улучшение кровообращения и укрепление мышечных тканей.

Рецепты для наружного применения

Эффективны в лечении разогревающие компрессы из пчелиного воска и скипидара. Курс применения компрессов – 10 суток.

Рецепт 1

Разогреть пчелиный воск до мягкого состояния, наложить на больной участок. Сверху накрыть целлофановым пакетиком, наложить повязку из бинта или марли. Держать компресс до полного остывания, применять перед сном.

Рецепт 2

Две части скипидара растворить в трёх частях воды комнатной температуры. Таким составом промокнуть корку чёрного хлеба и наложить её на больной участок. Обмотать пищевой плёнкой. Оставить на 15 минут. Будет ощущаться жжение, если оно становиться невыносимым – процедуру следует остановить.

Рецепт 3

Замесить ржаное тесто без дрожжей. Окислить его, наложить на марлю или ткань слой теста в 2 см, на ночь приложить к больному месту. Для усиления лечебного разогревающего эффекта добавить в тесто до 30-ти капель скипидара.

Рецепт 4

Берёзовые листья обдать кипятком и наложить компрессом на больное место. Закрыть плёнкой и выдержать 2-3 часа.

Применяются в лечении седалищного нерва горячие ванны с использованием трав. Такое лечение предполагает двухнедельный курс ежедневного применения ванн.

Рецепт 5

Залить литром горячей воды 50 г размельчённых корней дудника лесного. Настоять пару часов, а затем ещё полчаса на медленном огне прокипятить. Вылить в наполненную ванную с водой температурой до 37°С. Применять каждый вечер перед сном.

Рецепт 6

Пропустить через мясорубку корень хрена (60-70 грамм), поместить в марлевый мешочек и опустить в ванну с тёплой водой – в 37 градусов. Принимать ванну 5 минут.

Рецепт 7

Молодые побеги сосны взять 1 кг и залить тремя литрами кипятка. Прокипятить 10 минут, закрыв плотно крышкой. Затем настоять четыре часа. Вылить в ванную в следующей пропорции – на 15 литров воды взять 1 литр отвара. Температура воды должна быть не больше 35°С. Лежать в ванне не более 15 минут.

Рецепт 8

Залить 30 грамм лабазника шестилепестного литром кипятка и кипятить 30 минут. Ещё полчаса настоять и вылить в ванну.

Растирания отварами также дают хороший эффект.

Приготовить настойку из 100 грамм цветков белой акации и 300 грамм водки. Держать в тёплом месте неделю. Растирать больные места настойкой.

Можно растирать больные места соком свежеотжатым соком чёрной редьки. Чтобы усилить эффект, можно добавить в сок растопленный мёд.

На 300 мл спирта взять 2 столовых ложки цветков белой сирени. Настоять в темноте неделю. После процедить и растирать больные места до четырёх раз в сутки.

Рецепты лекарств для приёма внутрь

Воспаления нерва снимаются и применением внутрь настоев и отваров лечебных трав. Хорошими антисептиками являются календула, конский каштан, лопух.

Возьмите на вооружение следующие рецепты:

1. На две столовых ложки цветков календулы взять два стакана кипятка. Настоять в закрытом сосуде пару часов. Перед приёмом пищи настойку пить по 100 мл, четырежды в сутки.

2. В два стакана кипятка всыпать 2 чайных ложки семян каштана конского, подержать 15 минут над водяной баней. Процедить. Пить по 100 мл перед едой.

3. Настойки на спирту. Перетереть корень лопуха, и 1 столовую ложку залить стаканом кагора. Подогреть раствор на небольшом огне 5 минут. Это – норма на сутки. Выпивать по 0,5 стакана перед завтраком и ужином. Из лопуха можно делать и компрессы. Ошпаренные кипятком листья приложить к больным местам, обмотать плёнкой.

Используя эти рецепты, вы сможете качественно и недорого снять воспаление седалищного нерва. Желаем вам крепких и здоровых нервов!

Эффективные народные средства для лечения седалищного нерва

Седалищный нерв – самый большой в организме человека – находится в области поясницы. Его защемление вызывает сильнейшую боль. Устранить её можно лекарствами, которые назначают при ишиасе, или народными средствами. Какими именно?

Седалищный нерв имеет очень большой размер. Он располагается в поясничном отделе и далее спускается по ноге. Крупные нервы разделяются на меньшие. Их защемление провоцирует боль, которая дислоцируется и в пояснице, и в нижних конечностях. Этот недуг носит название ишиас.

При его развитии человек испытывает сильнейшие болевые ощущения. Со временем место дислокации нерва может онемевать: теряется чувствительность, мышцы приходят в упадок, их работоспособность стремится к нулю. Избежать таких негативных последствий можно, если воспользоваться эффективными народными средствами.

Их прием возможен даже в домашних условиях.

Этиология заболевания

Основная причина защемления седалищного нерва – сдавливание его корешков. Они располагаются на выходе из спинного мозга. Когда происходит защемление? При разрыве межпозвоночного диска.

Появляется грыжа, позвонки проседают, сдавливают нерв, что приводит к нестерпимой боли. Ноги теряют чувствительность, мышцы становятся слабыми, обвисает стопа. В некоторых случаях нарушается работа мочеиспускательной системы.

Ишиас – это чаще всего осложнение остеохондроза. 

Симптоматика

Как распознать защемление седалищного нерва? По постоянной боли, которая дислоцируется в области поясницы и нижних конечностей. Внизу ног начинает покалывать. Движения становятся ограниченными. Насколько интенсивна эта боль, зависит от степени тяжести заболевания.

На первых порах неприятные ощущения возникают в поясничном отделе. Со временем дискомфорт чувствуется и в ногах. В спину «стреляет», кажется, что она онемевает. Как правило, ишиас поражает одну конечность. Но не исключены ситуации, когда боль ощущается в обеих ногах.

Лечение

Защемление седалищного нерва можно вылечить и без медикаментов, если болезнь прогрессировала не сильно. Основные принципы терапии сводятся к следующему:

• Делайте постоянные перерывы в работе. Каждый час нужно 5 минут ходить «расслабленной» походкой. Все движения выполняются плавно. Если боли нет, присядьте несколько раз. Если есть – ограничьтесь потягиванием рук и приподниманием бедер;
• Избегайте интенсивных физических нагрузок. Большие тяжести поднимать запрещено. Вообще, лучше всего ориентироваться на собственные ощущения;
• Используйте тепло, чтоб снять спазмы в мышцах. Именно они провоцируют боль. Тепло же расслабляет мышечные волокна, особенно, если добавить к нему лечебный массаж спины.

Народная медицина

Методы борьбы с ишиасом сводятся к приему лечебных средств, прогреванию, массажу и растиранию. Если начать лечение своевременно, есть шанс добиться нужных результатов исключительно при помощи народной медицины. 

С защемлением нерва отлично справится компресс. Его основу составляет хрен, картофель, мед. Корень растения перетирают, клубни не варят. Меда же добавляют всего 1 ст.л. Массу выкладывают на марлевую повязку и прижимают к пораженному участку.

Чтобы смесь не потекла, предварительно намажьте больное место растительным маслом. После нанесения компресса обернитесь пленкой, а сверху положите подушку или одеяло. По ощущениям, процедура не из приятных: чувствуется сильное жжение.

Не беспокойтесь, на коже это не отразится, но она покраснеет.

Среди других эффективных народных средств стоит выделить:

• Пихтовое масло. Его используют для компресса;
• Агава. Листья разрезают вдоль, затем смазывают пораженный участок тела;
• Корень касатика водяного. Растение нужно измельчить, смешать с растительным маслом и использовать в качестве мази;
• Мумие. 2 г вещества и 1 ч.л. порошка серы заливают теплой водой. Раствор втирают каждый день. Лучше всего это делать после водных процедур. Мумие употребляют и внутрь. Дозировка – 0,1 г. Курс лечения – 5 дней. Принимать препарат нужно за 30 минут перед завтраком;

Осиновые листья. Из них готовят отвар для компрессов.

Как лечить седалищный нерв народными средствами?

Воспаление седалищного нерва – ощущение не из приятных. Его ощущают многие люди, застудив нерв или просто потянув его. Чтобы не прибегать к медикаментам, лечение седалищного нерва можно осуществить и народными способами.

Симптомы воспаления

Чтобы определить, что у человека болит именно седалищный нерв, нужно внимательно изучить симптомы недуга. При воспалении седалищного нерва наблюдаются следующие признаки:

• резкая болезненность в задней части бедра, ягодицы;
• неприятные ощущения при надавливании;
• покалывание и жжение по ходу нерва;
• мышечная слабость;
• чувство появления «мурашек», онемение в области воспаления.

Чаще всего седалищный нерв воспаляется при защемлении, но вызвать дискомфорт могут и травмы спины, переохлаждение или поражение связочного аппарата. Перед тем как обратиться в клинику, стоит обратить внимание на народные средства, лечение этими способами оказывается ничуть не хуже методов традиционной медицины.

Обезболивающие ванны

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно принимать ванны с лесным дудником. Для ванн понадобится корень этого растения.

Для приготовления лечебного средства корень дудника (50 граммов) измельчается и заливается литром кипятка. Средство оставляют настояться на два часа, после чего ставят на огонь и кипятят еще 30 минут.

Полученную жидкость отцеживают и добавляют в ванну. Лучше всего делать такую ванну на ночь, чтобы потом укутаться теплым одеялом.

Лечение соком черной редьки

Лечение тестом

Очень хорошее средство при лечении патологии – бездрожжевое тесто. Его можно приготовить самому по самому простому рецепту. После того как тесто немного подкиснет и станет бродить, от него необходимо отделить небольшую часть и раскатать небольшой блинчик слоем в пару сантиметров.

Полученное тесто прикладывают на пораженную область, после чего заматывают тряпкой или марлей и оставляют так на целую ночь. Чтобы полностью избавиться от болезненных ощущений, необходимо около десяти процедур.

Если на последних процедурах еще остаются дискомфортные ощущения, в тесто можно добавить несколько капель скипидара для большей эффективности.

Помощь хреном

Люди, предпочитающие лечение седалищного нерва народными средствами, позитивно отзываются об эффекте хрена. Семьдесят граммов хрена заматывают в марлю и окунают в ванну со средней температурой (лучше, если она будет соответствовать температуре тела). Ванну с хреном рекомендуют принимать не дольше пяти минут, но на это лечение стоит потратить две недели.

Лечение при помощи сосновых веток

Эфирные масла сосны оказывают прекрасное обезболивающее и противовоспалительное действие на организм.

При воспалении седалищного нерва рекомендуют 1 килограмм молодых сосновых веток прокипятить 10 минут в трех литрах воды, после чего настоять 4 часа.

Жидкость добавляют в ванную из расчета один литр отвара на 15 литров воды и принимают ее 15 минут. Принимать такую ванну можно через день, пока боль не станет меньше.

Лечение настойкой сирени

Цветки белой сирени в объеме двух столовых ложек нужно залить стаканом спирта и поставить туда, куда не проникает свет. Настаивают цветки сирени не менее 7 дней, после чего гущу отцеживают, а спиртом растирают болезненное место три раза в день. Курс лечения растирками – две недели.

Белая акация в борьбе против воспаления седалищного нерва

Хороший эффект для лечения оказывает настойка белой акации на спирту. Чтобы приготовить целебное средство, необходимо сто граммов цветков акации залить одним стаканом водки и настаивать семь дней. Лучше всего, если водка с акацией будет храниться в теплом месте.

Пользуются средством в виде растирки, которую осуществляют на болезненных местах и по ходу седалищного нерва. Делать растирания нужно до того момента, пока болезненность не прекратится. Народные целители, знающие как лечить множество заболеваний, имеют в своем арсенале целый ряд эффективных рецептов от воспаления седалищного нерва.

Однако стоит помнить, что при отсутствии эффекта не стоит затягивать с визитом врачу, чтобы не запустить недуг.

Массаж при неврите лицевого нерва, при парезе в домашних условиях

Неврит сопровождается болями в области соответствующих нервных узлов, вызванными воспалением (микроорганизмами). Своими ответвлениями лицевой нерв «заходит» во все мимические мышцы (за исключением жевательных), мышцы ушной раковины и частично затылка и лба. Эффективным средством лечения при неврите лицевого нерва является массаж.

Если болезнь не лечить, приступы будут усиливаться и повторяться, могут наступить психические нарушения. Из-за болей пациент перестаёт принимать пищу, соблюдать личную гигиену, бросает работу и даже может свести счёты с жизнью.

Его лечение направлено на устранение головной боли и урежение приступов.

Медикаментозная терапия включает в себя приём препаратов разных групп:

• противоэпилептические (Карбамазепин, Ацедипрол, Окскарбазепин, Тебантин, Дифенин, Тегретол, Габапентин);
• антиспазмические – миорелаксанты, – понижающие тонус мышц (Баклофен, Папаверин, Баклосан, Лиорезал, Сирдалуд, Но-шпа);
• антидепрессанты (Амитриптилин, Тразодон, витамины группы В внутримышечно);
• противовоспалительные нестероидные мази и кремы, притупляющие боль (Диклофенак, Диклак, Быструм-гель);
• болеутоляющие стероидной природы (Нероболин).

Из противоэпилептиков на начальной стадии заболевания чаще прописывают «Карбамазепин» в количестве не более 1200 мг действующего вещества в сутки трижды в день. Он действует быстро и стоит недорого. Лечатся им долго, постепенно понижая дозировку. Однако препарат имеет массу побочных эффектов, поэтому на протяжении лечения требуется постоянный контроль состояния печени и анализа крови.

Тегретол принимают по 200 мг в сутки, увеличивая дозировку до 600-800 мг за 3-4 приёма, Баклофен – по 5-10 мг 3-4 раза в сутки.

Амитриптилин увеличивает уровень серотонина – вещества удовольствия – за счёт снижения его всасывания. Назначают не более 100 мг в сутки в течение 10-14 дней. При отсутствии выраженного улучшения (уменьшения боли) лекарство заменяют на Габапентин, который почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Нельзя превышать суточную норму Габапентина в 1500 мг.

Если указанные выше противоэпилептики не помогают, назначают медикаменты второй линии (относящиеся к тому же фармакологическому классу): Фенитоин, Финлепсин, Дифенин. Первый принимают по 1 таблетке 3 раза в день. Фенитоин противопоказан при почечной недостаточности, болезнях сердца, гипертонии.

Хорошо зарекомендовали себя мази: Випросал (быстро блокирует приступ боли), Апизартрон (стимулирует нервные окончания, увеличивает эластичность мышц, расширяет сосуды), Финалгон (улучшает кровоток поражённой области лица), Миотон (действует быстро, гипоаллергенный ввиду растительных компонентов).

Уменьшают болевые ощущения парафиновые или озокеритовые аппликации, горячие салфетки, лёд. Эти методы пригодны для домашнего использования.

• акупунктурой;
• электрофорезом с обезболивающими;
• фонофорезом (введением в организм лекарственных веществ посредством ультразвука);
• воздействием высокочастотного магнитного поля (8-10 сеансов);
• терапией микротоками.

Народные методы расслабляют мышцы, оттягивая новый приступ боли. В популярных рецептах используется спиртовой настой растёртых берёзовых почек, тёртый хрен, почки сирени. Полезен чай из мяты, зверобоя, кипрея, малиновых листьев.

Если лечение на протяжении 8-10 месяцев не дало положительных результатов, а также при врождённой или травматологической патологии, высоком риске необратимых процессов, прибегают к операции.

Витамины группы В действуют общеукрепляюще на организм. Миорелаксанты обычно назначают, если лицевой нерв был застужен. Антидепрессанты пьют на ночь.

В первую неделю лечения больной должен сохранять мышцы лица неподвижными.

Помогает ли массаж при неврите лицевого нерва?

Осуществлять его можно самому, однако о показаниях к применению и его технике расскажет врач.

При неправильном выполнении боль только усилится, ведь мышцы «забывают», как надо работать и напрягаться. Безусловно, массаж улучшает циркуляцию крови, приводит в тонус мышцы.

Массаж – поддерживающая процедура, но основной эффект даёт всё-таки лечебная физкультура.

Поглаживание и растирание – более щадящие приёмы, которые применяются в начале болезни. В области задней поверхности шеи и плечевого пояса применяют более глубокие движения.

Техника массажа

Массаж направлен на укрепление мимических мышц лица, шеи, плечевого пояса, ликвидацию отёка и застоя в канале нерва, улучшение круговорота крови и лимфы, возбудимости и проводимости нерва.

Его главные приёмы включают:

• мягкие вибрирующие движения в районе щёк;
• массирование подушечками пальцев бровей, лба, носогубного треугольника;
• растирание шеи, плеч, рук;
• поглаживание затылочной области.

Движения должны быть без нажима, возможно применение вибрационного тренажёра. Массаж лица при неврите лицевого нерва проводится курсами по 25 ежедневных сеансов длительностью 2-5 мин либо 2 раза в день по 15-20 мин.

Перед процедурой надо вымыть и обеззаразить руки. Больной не должен чувствовать боль, изменение оттенка кожи говорит о неправильном исполнении.

Массажные движения производятся в различных направлениях.

Массаж лба:

Горизонтальное поглаживание лба ладонью от центра к бокам (вискам). В этом же направлении производится растирание подушечками пальцев.

Вертикальное поглаживание ладонью от надбровных дуг до линии роста волос, потом массирование пальцами.

Надавливание пальцами лба от центра к бокам.

На висках давить на всю длину пальцев.

Повтор п. 2.

Вертикальные «щипцы», горизонтальные «щипцы»: попеременно слегка зажимаем между большим и указательным пальцем валики кожи.

Повтор п. 1, 2.

Вибрация – постукивание подушечками пальцев.

Повтор п. 1, 2.

Массаж глазниц:

Ведение третьего пальца от наружного угла глаза по нижней орбите к внутреннему при закрытых глазах. Движение средним пальцем во внутреннем углу со вторым (указательным) по надбровью. Т.е. внизу – один палец, вверху – два.

Растирание. Прижатыми к наружному краю глаз указательными пальцы совершают точечные круговые движения по нижнему краю глазницы к внутреннему углу глаза. То же – над бровями.

Повторение п. 1 и 2.

«Щипцы» по бровям.

Поглаживание глазниц.

Массаж нижней челюсти, губ, носа осуществляется вторым и третьим пальцами от середины подбородка к крыльям носа, далее по его бокам – к переносице, по спинке носа – к кончику.

Линейное растирание по описанному пути горизонтальными движениями.

Растирание зоны.

Точечное надавливание.

Сдвигание (точечные движения очень маленькой амплитуды).

Поглаживание ладонью.

«Щипцы» по носогубной складке.

Массаж щёк производится от височной ямки к краям носа, оттуда – к мочке уха (полукругом).

Поглаживание зоны всей поверхностью ладони.

Линейное растирание.

Повтор п. 1.

«Спираль» – точечное круговое массирование пальцами.

Повтор п. 1.

«Зигзаг» – щекотание кончиками пальцев.

Повтор п. 1.

«Щипцы» с захватом шеи.

Повтор п. 1, 2, 1.

Точечное надавливание концами пальцев.

Повтор п. 1.

Подёргивание (пощипывание небольших участков кожи).

Повтор п. 1.

Пальпирование зоны (поколачивание кончиками пальцев).

Стегание указательным и средним пальцами.

Горизонтальное поглаживание большим пальцем носогубных складок.

Поглаживание ладонью овала лица по бокам головы, затем всей головы от лба к затылку и плечам.

Каждый пункт выполнять по 2-3 раза.

Нагрузка на поражённые мышцы лица должна быть постепенной. Через три месяца от начала заболевания продолжают заниматься лечебной гимнастикой для восстановления симметрии между больной и здоровой половинами лица.

Отзывы

Все больные, по отношению к которым применялся массаж, говорят, что он эффективен или, по крайней мере, не лишний.

Правда, чтобы получить желаемый эффект, необходимо пройти довольно много сеансов, работать над собой и не опускать руки.

Главный фактор выздоровления – собственное желание и упорство.

Пациент не должен лениться, а самостоятельно искать те точки тела, которые «не работают», напрягая различные части лица и шеи, поворачивая голову в поисках натянутой мышцы. Важно избегать сквозняков и нервных потрясений. При неправильной технике массажа возможно ухудшение состояния, приступы боли.

Массаж при неврите лицевого нерва — видео

Техники массажа и самомассажа при неврите

Неврит – распространенное расстройство, вызванное раздражением нерва. В развитии неврита могут принимать участие многие факторы. Наиболее частые включают воздействие токсичных веществ, недоедание, плохие жизненные привычки, перенапряжение, метаболические расстройства.

Хронический ацидоз (подкисление, низкий уровень рН) крови и других жидкостей организма, вызванный токсинами, также неблагоприятно влияет на структуру нервной ткани. Причиной может быть травма или долговременное угнетение нервного ствола. Воспаление нервов часто встречается как сопутствующее заболевание при туберкулезе, дифтерии, столбняке, проказе, сахарном диабете.

Его также могут вызывать различные виды инсектицидов, ртуть, свинец, мышьяк, алкоголь.

Разные виды подобной проблемы

Нередко неврит путается с невропатией, невралгией. Однако, между этими заболеваниями есть различия.

• Неврит – воспаление нерва, сопровождающееся рядом изменений. Воспаление затрагивает миелиновые оболочки, аксоны нервной клетки.
• Невропатия – болезнь не воспалительной этиологии, также характеризующаяся наличием дегенеративных изменений.
• Невралгия – воспалительное заболевание, при котором изменения не наблюдаются, отсутствует паралич, парез, двигательные расстройства.

Все заболевания могут поражать лицевой, слуховой, нижне- и верхнечелюстной, глазничный нервы. Симптомы и их выразительность зависят от степени поражения: на более поздних этапах расстройства максимально проявляется болевой синдром, двигательные нарушения и другие признаки заболеваний.

Лечение

Неврит лечит врач-невролог. Лечение болезни может быть стрессовым из-за сильной боли. Основные методы, с помощью которых лечится неврит лицевого нерва: массаж, холодные или теплые компрессы, постельный режим, коррекция питания.

В терапии применяются также некоторые группы лекарственных средств – кортикостероиды, анальгетики. Иногда симптомы неврита полностью исчезают после нескольких дней лечения, иногда необходимо хирургическое вмешательство. В качестве профилактики неврита рекомендуется обеспечить достаточный запас витаминов группы B, избегать строгих диет, алкоголя, переохлаждений.

Акупрессура

Точечный массаж при неврите лицевого нерва – это простая, не занимающая много времени, методика. Акупрессура – популярная во всем мире техника, издавна использующаяся китайской народной медициной; процесс заключается в оказании давления на определенные точки на человеческом теле.

Акупрессура в первую очередь предназначена для профилактики заболеваний, о ее лечебных эффектах до сих пор ведутся дискуссии. Для эффективности терапии процедуру (по крайней мере, изначально) следует повторять несколько раз в день, после устранения выразительных симптомов частота может быть уменьшена.

Преимущество акупрессуры заключается в отсутствии болезненности. Не нужно никаких игл, только пальцы. Этот тип массажа при парезе лицевого нерва устраняет нарушение двигательной способности, ускоряет восстановление чувствительности окружающей ткани.

Несмотря на множество преимуществ, врачи не рекомендуют заменять применение лекарственных препаратов техникой акупрессуры. Однако, они признают, что она может ускорить лечение.

Пять основных точек на голове:

• Между бровями. Массирование этой точки не только облегчит нервную боль, но и устранит усталость глаз.
• Чуть ниже начала внутренней части бровей. Массировать эту область рекомендуется для избавления от нервной боли, заложенного носа, для укрепления зрения.
• Над углами рта. Массирование облегчает симптомы неврита, помогает избежать стресса.
• На задней части шеи. Показания включают признаки воспаления нерва, боли глаз, ушей, мигрень.
• 2-3 см над ушами – слева и справа. Массаж помогает при неврите слухового нерва, головной боли.

Противопоказания для проведения акупрессуры:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• вестибулярные расстройства;
• нестабильное кровяное давление;
• склонность к синкопам;
• присутствие воспалительных, гнойничковых, опухолевых кожных заболеваний.

При беременности и лактации о целесообразности акупрессуры необходимо посоветоваться с врачом.

Самомассаж лица шаг за шагом

Чтобы самомассаж был эффективным, необходимо на него хорошо реагировать. Поможет в этом правильная атмосфера. Проводите его в тихом месте, где вас никто не потревожит, выключите свет, оставьте только небольшую лампу или зажгите свечу. Расслабляющая музыка – это также хороший помощник.

Три основных массажных техники, рекомендованные профессиональными массажистами:

Кружение кончиками пальцев. Соедините указательный, средний и большой пальцы, с легким давлением кругами массируйте кожу. Лучше делать это по массажным линиям, снизу вверх; так, кроме симптомов неврита, вы избавитесь также от мимических морщин.

Кружение подушечками пальцев. Соедините пальцы, как указано выше, приложите их к коже подушечками. Массаж делайте от центра лица до ушей.

Пощипывание. Применять этот метод целесообразно для восстановления нарушенной чувствительности и кровообращения. Массаж не должен быть слишком болезненным или неприятным, при пощипывании создавайте разумное давление. Никогда не щипайте кожу вокруг глаз, она слишком тонкая и чувствительная.

С использованием указанных методов можно проводить массаж при неврите лицевого нерва в домашних условиях. Он поможет облегчить болезненность, восстановить нарушенную подвижность.

Разогрев

Начните делать пощипывания у корня носа, медленно продвигайтесь по линии бровей к вискам, нижней части ушей. То же самое сделайте на нижней челюсти: начните с кончика подбородка, двигайтесь по краю челюсти к нижней части ушей.

Большие круги

На кончики пальцев нанесите немного масла (при боли наиболее эффективные масла мяты, розмарина, лаванды). Массируйте лицо большими кругами, оказывая легкое давление. Массаж проводите по бокам носа, продвиньтесь вверх через центр лба, скопируйте линию волос, спуститесь к вискам, затем обратно на подбородок. Для этого метода можно использовать специальный вибромассажер для лица.

Кружение на скулах

• Начните массаж на щеках, медленно двигайтесь через скулы к вискам.
• Начинайте по бокам носа у ноздрей, перемещайтесь круговыми движениями по нижнему краю скул к ушам.
• Кончики средних пальцев прижмите к внутренним углам глаз, медленно двигайте их дугой, вдоль бровей к ушам.

Кружение по лбу

Начните у корня носа, кругами двигайте пальцы вверх по лицевой линии, затем вниз к вискам.

Скольжение по лбу

Начните посередине лба, медленно продвигайтесь к вискам.

Массаж головы

Помассируйте всю голову. Всеми пальцами аккуратно трите волосистую часть головы, как будто наносите ​​шампунь на корни волос. Начните с уровня висков, спуститесь за уши, к затылку.

Трение лица

Положите ладони на щеки, края ладоней (у мизинцев) должны прижиматься к бокам носа. Затем тяните ладони в стороны к ушам; пытайтесь надавливать на внутреннюю часть ладоней (у указательного пальца), чтобы чувствовать, как кожа «оттягивается» от центра лица.

В конце несколько раз повторите «большие круги», некоторое время оставайтесь спокойными, глубоко дышите. Удалите избыток масла, оставшийся после массажа.

Иглоукалывание

Акупунктура (иглоукалывание) – это лечебный метод, при котором в акупунктурные точки на теле вводятся маленькие иглы. Цель процедуры заключается в легком раздражении пораженного участка и, следовательно, побуждении к самовосстановлению.

Как действует иглоукалывание на лице?

Поскольку акупунктура – это часть традиционной китайской медицины, специалист по иглоукалыванию сначала изучает не только симптомы проблемы, но и ее причины.

Он составляет картину заболевания, основываясь на возрасте пациента, образе жизни, воздействии стресса, диетических привычках и т.д. Такое собеседование длится около 30 минут, на его основании специалист определит, в каких местах следует воздействовать иглами.

Если часть тела повреждена, иглы локально активируют вышедшие из строя клетки, организм начинает их восстанавливать.

Иглы вводятся не только в кожу лица, но и в ноги, руки, мочки ушей. Согласно традиционной китайской медицине, в человеческом теле переплетаются линии, через которые живая энергия Чи влияет на состояние тела и разума.

Как проходит процедура акупунктуры?

После первоначального диагноза и осмотра кожи начинается процесс акупунктуры: сначала на теле, затем на лице. Уколы вокруг болезненного участка выполняются маленькими иглами.

Проникновение иглы в кожу не глубокое, прокол почти не кровоточит. Иглы – стерильные, одноразовые. Процедура не болезненна, но поначалу может появиться легкий дискомфорт, возникающий, скорее из-за страха перед процессом акупунктуры.

Во время 2-часовой процедуры используется 100-150 игл.

Иглоукалывание не относится к домашним процедурам. Оно должно проводиться опытным специалистом.

Логопедический массаж

Как делать массаж лицевого нерва при неврите

С такой неприятной проблемой, как невриты, может столкнуться практически любой человек.

Воспаление чувствительного нерва сопровождается сильной болью, а двигательного – выпадением функции определенных мышц, что заставляет сразу же обращаться к врачу за медицинской помощью.

Неврит лицевого нерва – воспалительный процесс нерва, иннервирующего мимические мышцы с одной стороны лица. Лечение такого заболевания не сводится к медикаментозному воздействию, очень часто врачи-невропатологи назначают массаж лицевого нерва при неврите. 

Этиология и симптоматика неврита лицевого нерва

К основным причинам возникновения воспаления лицевого нерва относятся:

• переохлаждение (длительное местное воздействие низкой температуры вызывает спазм сосудов, нарушая питание нерва);
• вирус простого герпеса, гриппа, паротита;
• травмы головы, уха (разрывы сосудов и нарушение целостности мышечных волокон сопровождается отеком, который может сдавливать нерв, вызывая неврит);
• злоупотребление алкоголем;
• стоматологические заболевания и их лечение (инфекция из кариозного зуба переходит на близко расположенные нервные волокна, сюда же относятся механические травмы нерва во время стоматологических манипуляций);
• воспалительные процессы в области среднего уха (отиты) и задней черепной ямки (менингиты, менингоэнцефалиты, арахноидиты).

Симптомы неврита обычно развиваются постепенно. Вначале возникает боль в области уха, а спустя пару дней – асимметрия лица.

На пораженной стороне сглаживается носогубная складка, пациент не может полностью закрыть веко (лагофтальм), поднять уголок рта. При попытке улыбнуться появляется оскал, смещенный в здоровую сторону.

Также наблюдается потеря вкуса на передней части языка, слюнотечение. Может развиться повышенная чувствительность слуха на стороне поражения.

Основные показания лечения массажем

Своевременно начатый массаж при невритах является очень эффективной процедурой. Комплексное лечение массажем и медикаментами помогает восстановить потерянную функцию мышц в более короткие сроки по сравнению с применением только одной медикаментозной терапии.

Лечение массажем следует начинать не ранее, чем через 7-14 дней после появления первых симптомов заболевания. Основными показаниями для лечения неврита лицевого нерва массажем являются:

• воспалительный процесс в нерве инфекционной или токсической природы;
• механическая травма нерва;
• нарушение двигательной функции мимических мышц лица в послеоперационный период.

С осторожностью следует применять массаж при сопутствующих гнойных заболеваниях ЛОР-органов. Массажные движения улучшают кровоток в тканях лица, что может способствовать распространению инфекции. Поэтому процедура проводится только по назначению лечащего врача.

Классический массаж при неврите лицевого нерва

Массажные движения при неврите лицевого нерва очень напоминают массаж при воспалении тройничного нерва. Классический массаж выполняет специалист в лечебном учреждении, процедура безболезненна и может занимать от 5 до 20 минут. Обычно назначается курсами по 1-2 сеанса в день на протяжении месяца.

Массаж направлен на улучшение кровотока мышц лица, снятие спазма мимической мускулатуры, восстановление утраченной или сниженной двигательной функции мышц, устранение дефектов речи, вызванных невритом.

Техника классического массажа при воспалении лицевого нерва

Возникает вопрос, как делать массаж при неврите лицевого нерва. Его техника включает поглаживающие, растирающие и вибрационные движения.

Начинают процедуру с массажных поглаживающих и растирающих движений мышц шеи и затылка, улучшая лимфатический отток от мышц лица. Затем переходят непосредственно к массажу мимической мускулатуры.

Выполняют симметричные движения на здоровой и больной сторонах по массажным линиям, двигаясь от центра к периферии.

Вначале поглаживающими движениями массируют лоб, продвигаясь от средней линии к вискам.

Аналогичными движениями обрабатывают область глаз, начиная с внутреннего уголка глаза, постепенно продвигаясь к внешнему. Затем начинают от крыльев носа, переходя к вискам, массажируя область скул.

Последней зоной для поглаживающих массажных движений является область губ, откуда направляются к углу нижней челюсти.

В дальнейшем все движения повторяют с небольшим нажимом, добиваясь эффекта растирания и большего притока крови к мышцам. Последними массажными движениями являются вибрационные, их проводят в той же последовательности. Классический массаж заканчивают поглаживающими движениями зоны лица, шеи и затылка.

Точечный массаж при неврите лицевого нерва

Точечный массаж при неврите лицевого нерва может применяться как самостоятельная процедура, так и в дополнение к классическому или самомассажу. Для него используются точки шиацу для лицевого нерва, которые поглаживают с небольшим нажимом на протяжении 10-15 секунд.

Массаж начинают с точек, расположенных над бровями, затем прорабатывают точки над глазами, на висках, под скулами, по краям крыльев носа, а также между подбородком и нижней губой. Массажные движения симметричны и выполняются на обеих сторонах лица.

Самомассаж при неврите лицевого нерва

В случаях, когда нет возможности воспользоваться помощью специалиста, можно прибегнуть к технике самомассажа. Для начала необходимо выбрать удобное место для проведения процедуры. Подойдет любой стул со спинкой, который нужно поставить перед зеркалом. Выполняйте массаж в такой последовательности:

Сидя на стуле с ровной спиной, начните с разминающих упражнений для шеи, наклоняя голову вперед и назад, а также в стороны.

Начните массажировать область лба легкими поглаживающими движениями.

Закройте глаза, такими же движениями массажируйте веки от внутреннего угла глаза, продвигаясь к виску.

Подушечками пальцев осуществляйте легкий нажим и проработайте такими движениями область от крыльев носа до уха.

Легкими поглаживающими массажными движениями пройдитесь от зоны губ к углу челюсти.

Проработайте зону подбородка, поглаживая от срединной линии к углу нижней челюсти. 

Эффективность массажа при воспалении лицевого нерва

Правильное выполнение техник массажа мимической мускулатуры способствует более быстрому восстановлению двигательной функции мышц лица.

Однако лечение неврита лицевого нерва – довольно долгий процесс, который может растянуться на несколько месяцев. Для первых заметных улучшений обычно достаточно двух-трёх недель ежедневного массажа лица.

В дополнение к мануальным процедурам у специалиста можно проводить дома сеансы самомассажа.

Самомассаж лица при парезе лицевого нерва: Видео

Неврит лицевого нерва. Упражнения и массаж

Острый неврит лицевого нерва лечение Симптомы, причины, 8 способов снять боль

Помогает или нет иглотерапия и массаж при неврите лицевого нерва.

Особенности массажа и ЛФК при неврите лицевого нерва

Лечебная физическая культура и массаж при неврите лицевого нерва (паралич Белла) – важные составляющие комплексного подхода в устранении мимических проблем.

Неприятные симптомы поражения лицевых нервов возникают как следствие многих заболеваний (отита, нарушения кровообращения мозга, опухоли мозга, переломов черепа, переохлаждения, инфекции). Нарушения выражены параличом мимических и жевательных мышц. Чаще всего проявляются с одной стороны, реже – с двух сторон.

Особый комплекс физических упражнений для лица, массаж, лечение специальным положением необходимо выполнять уже с 1 дня проявления болезни. Лечебная физкультура и массаж улучшают ток крови в поврежденной части лица, постепенно восстанавливают функциональные возможности мимики, способствуют возвращению четкой речи.

Комплексы упражнений для базового периода лечения

Базовым периодом называют время начала болезни: с 1 по 10 день. В это время больному надевают специальный корсет для лица (терапия положением) и приступают к лечебной гимнастике. Упражнения, которые применяются в этот период, являются подготовительными, базовыми. Поэтому нельзя допускать перегрузок: тренировки проводят 2 раза в день по 10 минут каждую.

Обратите внимание!

Главная задача базового периода – укрепление мышечного тонуса здоровой части лица.

Перед тем как начать тренировки, лицо массируют 2-3 минуты, аккуратно растирая кожу:

• Круговыми движениями по закрытой коже век;
• По крыльям носа поглаживающими движениями вверх-вниз;
• По линии бровей от их середины до висков.

Также самомассаж лица проводят после того, как базовый комплекс завершится.

Приведем примеры лечебной гимнастики при неврите лицевого нерва в базовый период.

Напрягать и расслаблять мышечную ткань здоровой части лица;

Напрягать мышечную ткань, которая участвует в мимике определенной группы;

Говорить звуки, в образовании которых участвуют губы (п, б, в, м, о, у, ф).

Выполнение этих упражнений на занятиях готовит мышцы лица к основным тренировкам.

Упражнения для основного периода терапии

Занятия в основной период, длительность которого достигает 3 месяцев, направлены на восстановление мимической активности мышечной ткани. В это время важно задействовать в тренировках всю периферическую систему мышц, чтобы достигнуть нужного эффекта.

Продолжительность терапии положением в это время увеличивают до 6 часов в сутки. Ее чередуют с точечным массажем лица и ЛФК.

В этот период лечебная физкультура является самым важным составляющим лечения. Упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы наблюдать за мимическими изменениями лица. Первые занятия проводятся обязательно под руководством опытного инструктора ЛФК.

Обратите внимание!

Во время тренировок контролируйте симметричность выполняемых движений! Чтобы этого добиться, рукой ограничивают мышечное движение на неповрежденной болезнью части лица.

Рассмотрим примеры выполнения ЛФК при неврите лицевого нерва в это время:

Двигать бровями вверх-вниз;

Закрывать глаза, переводя взгляд с закрытыми веками, которые нужно придерживать рукой;

Улыбаться, не открывая рот;

Прищуриться;

Выдохнуть воздух, производя губами вибрацию (фыркая);

Раздувать ноздри;

Поднимать последовательно одну, а затем вторую губу так, чтобы была видна десна;

Хмуриться;

Улыбаться, широко открывая рот;

Зажечь спичку и задуть ее огонь;

«Полоскать» во рту воду с закрытым ртом, стараясь «сохранить» всю жидкость, не разливая ее;

Свистеть;

Набирать воздух в щеки и выпускать его;

Набирать воздух в щеки и «гонять» его из одной щеки в другую;

Опускать уголки губ;

Высунуть язык, постараться свернуть его в трубочку;

Показать язык;

Высунуть язык, перемещая его вправо-влево;

Закрыть рот, сложить губы «уточкой», вытянув их вперед;

Двигая пальцем по кругу, внимательно следить за ним глазами;

Закрыть рот и максимально втянуть «в себя» щеки;

Стараться закрыть верхней губой нижнюю;

Закрыть рот и водить языком по деснам сверху и снизу.

Также гимнастику проводят для улучшения артикуляционных способностей:

• Протяжно тянуть звуки о, и, у;
• «Накрыть» нижней губой верхний ряд зубов и произносить п, ф, в;
• Говорить ой, пу, во, фу, ко, фи;

Проговаривать по слогам слова, в которых присутствуют такие слоги: и-вол-га, о-кош-ко и т.д.
После того как проведение нервных окончаний будет восстановлено, можно применять упражнения с сопротивлением. В качестве инструмента сопротивления выступает рука. Она «мешает» выполнять нужные движения, тем самым увеличивая мышечное напряжение.

Все упражнения можно применять 5 раз каждое, делая между ними небольшие паузы для отдыха.

Если функциональные возможности мимики не получается полностью восстановить, упражнения распределяют так, чтобы ограничить подвижную часть лица. Такой прием поможет «замаскировать» дефект.

Остаточный этап

Начиная с 4 месяца развития болезни, при правильных и регулярных тренировках наступает остаточный период. Это время, когда наблюдаются явные улучшения в мимических возможностях пораженной половины лица, однако остаточные симптомы еще сохранены. Длительность периода составляет 2-3 месяца.

Для хорошей динамики и закрепления полученных результатов важно продолжать выполнять упражнения из основного этапа тренировок. Главная задача в это время – увеличить мышечную активность, чтобы восстановилась симметрия лица.

Соблюдение всех врачебных рекомендаций, комбинирование лечебной гимнастики и массажа станет залогом устойчивого восстановления мимических мышц.

Особенности массажа при восстановлении после неврита лицевого нерва

При неврите лицевого нерва массаж лица – второй по значимости компонент лечения, который неразрывно связан с лечебной гимнастикой. Его применяют на всех этапах терапии, до и после проведения ЛФК. Результатом регулярного массажа при неврите являются такие изменения.

• Уменьшение или полное устранение боли.

С помощью приемов поглаживания устраняются расстройства невралгического и чувствительного типа. Они «отвлекают» от источника боли, тем самым купируя ее. Регулярное воздействие массажных движений «тренирует» анализаторы боли и тактильных ощущений, поэтому их чувствительность снижается, а с ними уходят и болевые ощущения.

Точечные или поглаживающие движения усиливают кровообращение артериальной крови, не позволяют застаиваться ей в венах, улучшают процессы обмена. Они ускоряют распад продуктов белка и жиров, поэтому воспалительные процессы быстро устраняются, а с ними улучшается трофика тканей и проводимость нервов.

Насколько эффективен массаж

Регулярный, правильно выполняемый массаж – эффективное средство при восстановлении мимической активности. Однако у каждого больного нервная система реагирует на него по-разному: у одних пациентов наблюдается практически мгновенный ответ, у других – замедленная реакция.

В зависимости от силы проявления боли и степени выраженности повреждения нерва массажист регулирует параметры выполнения массажа:

• Силу воздействия;
• Скорость;
• Длительность сеанса.

Чем дольше делается массаж, тем больший будет от него эффект.

Невралгия лицевого нерва: симптомы и лечение, массаж при неврите

Невралгией называют состояние, характеризующееся приступами боли в зонах локализации нервных стволов.

Невралгия может развиться не только у пациентов в возрасте, но и у молодых людей. Особенно часто диагноз ставится женщинам.

Как развивается неврит и чем он опасен — расскажем ниже. А также познакомим с эффективными средствами лечения невралгии лицевого нерва в домашних условиях.

Невралгия лицевого нерва: причины заболевания

Внешне невралгия лицевого нерва выражается в обездвиживании половины лица. На пораженной части головы пациент не в состоянии производить привычные действия: закрывать глаза, хмурить брови, надувать щеки и улыбаться

• сдавливание ствола сосудами неправильной формы;
• сдавливание костного канала из-за воспалительного очага в зубах, деснах, из-за гайморита;
• аномалия развития черепной коробки;
• вирус герпеса;
• воспаление среднего уха.

Невралгию относят к идиопатической, если причина развития заболевания остается невыясненной. Заболевание сопровождается сильными болями в области уха.

Болевой синдром возникает вследствие следующих причин:

• стрессовый фактор;
• длительное нахождение в холодной среде;
• сильный ветер;
• травмирование области лица;
• снижение иммунитета;
• длительная речь;
• употребление твердых продуктов;
• воздействие зубной щетки;
• воспаление зубов.

Лечение невралгии

Невралгия лицевого нерва переносится тяжело, однако это заболевание излечимо. Терапия неврита подразумевает полное устранение симптоматики по определенным схемам, разработанным медиками.

Медикаментозное

Для лечения лицевого неврита специалист выписывает нестероидные препараты, борющиеся с воспалительными процессами.

Доктор может назначить:

• Амитриптилин. Антидепрессант, блокирующий захват серотонина. Снимает болевые ощущения на 10–14 день применения. Для минимализации седативного эффекта в сутки не следует принимать более 100 мг препарата. При отсутствии прогресса в лечении средство заменяют на габапентин.
• Габапентин. Самый безопасный вариант из всех возможных, имеет минимум побочных эффектов и противопоказаний. Прием рекомендован при пароксизмальных болях. В день нельзя превышать дозу 1500 мг.
• Карбамазепин. Препарат, дающий быстрый результат и имеющий доступную стоимость. Наиболее эффективно на начальной стадии лицевого неврита. Хорошо снимает болевой синдром. Дневная доза – не выше 1200 мг. Лекарство принимают трижды в сутки. Если болезнь развивается, прием препарата продолжают до улучшения состояния.

Дополнительно врач выписывает средства группы В, к примеру, Мильгамма Композитум. В своем составе имеет следующие компоненты:

• Тиамин – 0,1г;
• Пиридоксин – 0,1г;
• Лидокаин – 0,02 г;
• Цианокобаламин – 1 мг.

Препарат вводится внутримышечно по два миллиграмма в сутки. Курс – 10–14 дней. Потом в течение полутора месяцев пациент должен принимать препарат в форме драже, по одной штуке утром, днем и вечером.

Фенитоин принимают в качестве обезболивающего средства по таблетке утром, днем и вечером. Нельзя лечиться Фенитоином при почечной недостаточности, гипертонии, болезнях сердца.

Народные методы

При невралгии лицевого нерва народные рецепты применяются для устранения болевых ощущений, снятия повышенного тонуса с лицевых мышц.

Популярностью пользуются следующие народные методы:

• Натуральный растительный чай. Отличный эффект дает отвар мяты, зверобоя, малины и кипрея. Напиток купирует воспалительный процесс и укрепляет защитные силы организма.
• Компресс с тертым хреном. Марлю со свежим хреном прикладывают к пораженному участку лица на десять минут.
• Настой из березовых почек. Три столовые ложки почек с березы опускают в емкость объемом 250 гр с водкой. Оставляют на месяц. В полученном настое мочат марлевую повязку и делают компресс на пораженную зону. Повторяют каждый день.
• Мазь из почек сирени. Три столовые ложки почек бросают в небольшую кастрюлю с водой и дают закипеть, ждут 10 минут. Две столовые ложки свиного жира топят на водяной бане, соединяют с одной столовой ложкой готового отвара. Полученной мазью обрабатывают пораженную зону каждый день. Отвар используется для компрессов. Время – полчаса.

Массаж при неврите лицевого нерва

• поглаживающие непрерывные;
• растирающие (полукругом);
• разминающие легкие;
• вибрационные.

Сеанс длится от двух до пяти минут ежедневно. Курс длится от 20 до 25 дней.

Руки перед процедурой должны быть обязательно вымыты и обеззаражены. Массаж делают в положении сидя перед зеркалом. Все приемы легкие, быстрые и поверхностные. Боли и изменения оттенка кожи быть не должно.

Как делать

Технология массажа при неврите:

Растирание плечевой зоны, шеи и рук.

Поглаживающие приемы в области затылка, в зоне первых шейных позвонков.

Массируется зона глазниц при открытых глазах, затем глаза закрываются. На пораженной половине лица веко держат двумя пальцами. Массаж начинают от внутреннего уголка глаза, постепенно переходя к внешнему краю глаза и к уху. Кончиками пальцев растирается зона бровей, носогубного треугольника и лба.

Проработка носа. Начинается массаж с крыльев, переходят к околоушной зоне.

Массаж челюстной зоны. Пальцы переходят от уголков рта к скулам. Легкие вибрации в области щек.

Массаж подбородка. Начальная точка – середина подбородка, далее пальцы движутся к верхушкам скул.

Массаж шейной зоны. Движения пальцев по передней поверхности шеи.
Голова медленно наклоняется из стороны в сторону или движется по кругу.

После массажа обычно производят гимнастические упражнения.

Каждый прием повторяется по пять-десять раз:

• Нахмурить и расслабить лоб.
• Закрыть и открыть глаза.
• Сморщить и расслабить лоб.
• Вдох носом и выдох.
• Поочередное закрывание глаза.
• Движение кончиком носа.
• Улыбка уголками губ.
• Волчий оскал.
• Вакуум. Затягивание щек.
• Шарик. Раздувание щек.
• Передвижение нижней челюсти влево и вправо.
• Шевеление языком во рту.
• Полоскание воздухом.
• Полоскание водой.
• Уточка. Губы вытягиваются вперед.
• Поочередное распевание букв А, О, И, Е.
• Поочередное четкое произношение букв П, Б, Ц, Х и М.

После общей гимнастики переходят к упражнениям для глаз:

• Сильно зажмуриться в течение 20 секунд.
• Смотреть через прищуренные глаза в течение 20 секунд.
• Сильно открыть глаза в течение 20 секунд.
• Вернуться в нормальное состояние.
• Подмигивание глазами поочередно десять раз.
• Наблюдая за вытянутой вперед рукой, поднести указательный палец к кончику носа, отвести руку в сторону. Повторить десять раз.
• Нахмуриться и расслабиться.
• Очертить взглядом большой круг слева направо.
• Пальцами рук прижать каждое веко в течение пары секунд. Повторить несколько раз.
• Кончиками пальцев нажать на кожу под бровями и закрывать глаза.
• Кончиками пальцев придерживать глаза открытыми, при этом пытаться закрыть глаза через сопротивление. Повторить пять-десять раз.
• Закрытые глаза вращать по кругу по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повторить по десять раз.

Действенные гимнастические элементы ля губ и языка:

• Упражнение «Луки-Звуки», произносить слова нараспев.
• Губы, вытянутые в уточку, поворачивать из стороны в сторону.
• Верхнюю губу приподнимать и опускать.
• Верхняя губа трется о верхний ряд зубов.
• В волчьем оскале перемещать губы из одной стороны в другую.
• Упражнение «На лошади». Произносить «Пррр».
• Имитация плевательных движений губ.

Эффективные упражнения для языка:

• Язык загнуть на верхнее небо, затем опустить за нижний ряд зубов.
• Языком затронуть верхнюю губу, не открывая рот, затем проделать это же упражнение с нижней губой.
• Открыть рот и дотронуться языком до каждой щеке по очереди.
• Упражнение «валик». Языком делать движения на небе, имитирующие работу валика с краской.
• Упражнение «варенье». Облизать по кругу губы по часовой стрелке, затем в другую сторону.
• Упражнение «свист». Язык зажать между зубами и подуть.
• Произносить звуки «бл», «т», «д» поочередно.

Также отлично помогает расслабить мышцы поглаживание зубной щеткой внутренних поверхностей щек.

Заключение

Перед началом массажа нужно обязательно побеседовать с лечащим врачом. Если техника выполнения будет неправильной, то возможны новые приступы боли и значительное ухудшение состояния.

Гимнастика и массаж при неврите лицевого нерва

В процессе процедур лечебной гимнастики выполнение специальных упражнений рекомендуется осуществлять перед зеркалом (в положении сидя и стоя).

Перед каждым упражнением следует расслаблять мышцы, особенно на здоровой стороне.

Не следует применять упражнения только для больной стороны, необходимо одновременно проводить упражнения как больной, так и здоровой половины лица, добиваясь симметричного выполнения движений.

С этой целью необходимо ограничивать амплитуду движений на здоровой стороне, а также придерживать рукой здоровую сторону. На стороне поражения упражнения осуществляются рукой пассивно, а при появлении минимальных активных движений – с помощью руки. Процедуры лечебной гимнастики целесообразнее применять 2 раза в день.

Упражнения для мимической мускулатуры необходимо выполнять между упражнениями общеукрепляющего характера, так как паретичные мышцы лица быстро устают. Большое значение имеют дыхательные упражнения, особенно при нарушении речи.

Если трудно воспроизводить задаваемые движения, то для повышения проводимости лицевого нерва пораженной стороны применяют гальванизацию катодом места выхода нерва. Во время прохождения тока легче производить мимические движения на пораженной стороне. Лечебную гимнастику можно применять на фоне тепловых процедур (после соллюкса, диатермии).

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

1. С чисто вымытыми руками больной усаживается перед зеркалом и начинает массаж лба. Движения должны быть легкими, поверхностными, плоскостными, не вызывающими покраснения кожи лба.
2. Затем производят массаж области глазниц, при этом надо смотреть вниз, закрыть глаза (на больной стороне закрыть глаз ладонной поверхностью 2-3 пальцев).

Начать массаж от внутреннего угла глаза к наружному и далее к околоушной области.
3. Далее производим массаж области носа: начинаем с крыльев носа и массажируем до околоушной области.
4. Массаж околоротовой области: от середины рта к углу челюсти.
5. Массаж подбородка (также начинается от середины подбородка к углу челюсти).
6. Массаж области шеи (по передней поверхности).
7.

Затем производят движения головы вперед, назад, вправо, влево.

8. Для лиц молодого и среднего возраста – круговые движения головой.

• 

• После массажа приступаем к выполнению упражнений.
• Все упражнения выполнять от 5 до 10 раз.

1. Сморщить лоб.
2. Закрывание глаз.
3. Нахмуривание бровей.
4. Втягивание воздуха носом.
5. Попеременное закрывание глаз (подмигивание).
6. Движение носом, имитирующие чувство неудовольствия.
7. Оскал зубов.
8. Улыбаться уголком рта (ухмылка).
9.

Затягивание щек в полость рта.
10. Надувание щек.
11. Движение нижней челюстью в сторону.
12. Движения языком в полости рта.
13. Полоскание рта воздухом.
14. Полоскание рта теплой водой.
15. Вытягивание губ вперед, в «трубочку».
16. Свист.
17.

Произношение согласных букв: Б, П, М, Х, Ц.

18. Произношение гласных букв.

Весь комплекс упражнений, включая подготовительный массаж, выполняется каждые 2-3 часа на протяжении дня.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

1. Крепко зажмурить глаза – 30 сек
2. Посмотреть вприщур – 30 сек
3. Вытаращить глаза – 30 сек
4. Сделать нормальный взгляд
5. Подмигивать поочерёдно левым и правым глазом, повторить 10 раз
6.

Вытянуть руку вперёд и, не отрывая взгляда от указательного пальца вести её к носу, а потом, коснувшись указательным пальцем носа, отводить руку (выполнять медленно), повторить 10 раз
7. Нахмурить брови – сделать «светлый взгляд»
8. Сделать движения глазными яблоками справа налево
9.

Тремя пальцами каждой руки нажимать на верхнее веко в течение 1-2 сек, повторить 3-4 раза
10. Указательными пальцами нажать на кожу в области надбровных дуг и медленно закрывать глаза. Пальцы удерживают кожу надбровных дуг и оказывают сопротивление мышцам, закрывающим глаза.
11.

Указательным, средним и безымянным пальцами рук (наложить на открытые глаза) и опускать, закрывать глаза, создавая пальцами сопротивление, повторить 8-10 раз

12. Закрыть глаза и медленно вращать ими в последовательности: налево, вверх, направо, вниз, затем – в обратном направлении, повторить 5-10 раз в каждую сторону.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГУБ

1. Упражнение «Губы-Зубы» (произносим звуки У-И) – губы трубочкой и в улыбке.
2. Вытянутые губы трубочкой поворачивать вправо-влево.
3. Поднимать и опускать верхнюю губу.
4. Верхней губой почесывать о верхние зубы.
5. Оскал зубов, оттягивая губы с правой и с левой стороны.
6. Упражнение “Кучер”: произносим прррр
7. Посвистеть.

8. Имитация плевка.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯЗЫКА

1. Язык поднять вверх за зубы, опустить за нижние зубы.
2. Поднять язык к верхней губе и опустить на нижнюю.
3. Упор языком в каждую щеку при открытом рте.
4. Упражнение «Маляр» – погладить твердое небо языком вперед-назад.
5. Облизывать языком вкруговую губы.

Сначала по часовой стрелке, потом против.
6. Просунуть язык между зубами и сильно подуть.
7. Упражнение «Ложная конфетка»: упор языка в каждую щеку.
8. Упражнение «Вкусное варенье»: слизывать языком мед или варенье с верхней губы.
9. Имитация лакания молока кошкой.
10.

Упражнение «Индюк сердатся»: бл, бл, бл (быстрые движения языком по верхней губе).
11. Упражнения «Дятел»: произносим звуки т-т-т-т; тд-тд-тд-тд; тдд-тдд-тдд-тдд; тддд-тддд-тддд-тддд; тдддддддд, тдддда, тддддо, тдддду, тдддды.
12.

Перекатывать языком во рту редиску, сливку.

13. Изнутри разрабатывать очищенной от щетины щеткой внутренние стенки щек.

Лечение мигрени у женщин народными средствами, признаки и симптомы

Головная боль достаточно распространенное явление. Современные люди подвержены ежедневным стрессам и психологическим нагрузкам, что способствует развитию болезненных ощущений. Однако доказано, что чаще встречается мигрень у женщин. Рассмотрим, что вызывает мигренозные приступы и как избавиться от патологических проявлений.

Причины развития мигрени у женщин

Многие задаются вопросом, почему появляется женская мигрень. Знать ответ очень важно. Ведь помимо головных болей появляются дополнительные симптомы и признаки:

• ослабленность;
• головокружение;
• тошнота и рвотные позывы;
• слуховые и зрительные галлюцинации;
• усиленное потоотделение;
• покалывание конечностей.

Истинные причины мигрени у женщин окончательно не установлены. В основном она поражает взрослых представительниц от 20 до 40 лет. Вызывают развитие недуга множество факторов. Появлению мигренозных приступов способствуют следующие условия.

Малоподвижный образ жизни

Низкая двигательная активность, сидячая работа провоцирует увеличение мышечного тонуса, особенно в шейной области. Спазмы часто приводят к гемикрании.

Возникновения болезни можно ожидать и в результате смещения и деформации позвонков шеи при постоянной работе за компьютером.

Это, в свою очередь, ведет к тому, что неправильно расположенные позвонки сдавливают артерию, снабжающую кровью ЦНС. Нарушается обмен веществ в нейронах, и появляются симптомы мигрени у женщин.

Артериальная гипертензия

При повышенных показателях АД нарушается сосудистый тонус. Это провоцирует недостаточное поступление питательных соединений и кислорода в клетки коры больших полушарий.

Организм в таких условиях работает на износ. Когда резервные источники энергии подходят к концу, возникает мигрень, которая нередко сопровождается сильной слабостью.

Гипертонической болезни обычно подвержены женщины после 50 лет.

Бронхиальная астма

Установлено, что у астматиков более, чем в пятидесяти процентах случаев бывает мигрень и сопутствующие ее симптомы. Оба заболевания провоцируют нарушение сосудистого тонуса. Поэтому бронхиальная астма благоприятствует развитию мигренозных приступов. А если женщина страдает головными болями давно, недуг способствует тому, что симптомы становятся более выраженными.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Известный факт, что все клетки тела получают питательные элементы и жизненно важный кислород с током крови. В свою очередь, в кровь необходимые вещества всасываются из кишечника.

При сбоях хотя бы одного из органов ЖКТ, усвоение происходит не в полном объеме. Это приводит к голоданию всех органов и тканей.

При этом больше всего страдает ЦНС, что легко может вызвать признаки мигрени у женщины.

Провоцирующие факторы мигренозных приступов у женщин

Помимо основных причин, существуют неблагоприятные условия, под продолжительным воздействием которых у женщин могут появиться болезненные симптомы.

Физическое переутомление

Интенсивная двигательная активность женщин ведет к повышению мышечного напряжения во всем теле, особенно при отсутствии достаточной физподготовки. Повышенные нагрузки могут привести к образованию мигрени.

Чаще всего это касается любительниц выложиться по полной программе в спортзале. Однако болезненные симптомы могут появиться и по другим причинам. Например, после участия в субботнике или во время работы на огороде.

Эмоциональный стресс

Женщины очень чувствительны в отличие от представителей сильного пола. Частые психоэмоциональные нагрузки, стрессы, переживания негативно сказываются на работе нейронов в коре больших полушарий. Чтобы снизить вероятность развития мигренозного приступа, не стоит воспринимать все близко к сердцу.

Вредные привычки

Чрезмерное увлечение спиртсодержащими напитками и табакокурением ведет к неправильному функционированию кровеносных сосудов, особенно у женщин. Они попеременно то сужаются, то расширяются. Сильное давление на их стенки проявляется в виде головных болей. Помимо этого, пагубные пристрастия ведут к кислородному голоданию и образованию атеросклеротических бляшек.

  Бывает ли при мигрени температура

Перемена погоды

Метеозависимые женщины очень чувствительны к резкому изменению погодных условий. Особенно негативно влияют на самочувствие резкие перепады атмосферного давления, сильные порывы воздушных масс, обильные атмосферные осадки. При нормализации метеорологических условий, симптомы мигрени отступают. Первые реакции на погоду обычно развиваются после 30 лет.

Гормональные колебания

В течение жизни представительницы прекрасного пола гораздо больше, чем мужчины, сталкиваются с нарушениями гормонального фона.

Это происходит во время месячных, климактерического периода, а также при ожидании пополнения в семействе.

Гормоны являются очень активными веществами, поэтому организм резко реагирует на малейшие изменения их концентрации, в том числе и развитием симптомов мигрени.

Голодание

Все девушки и женщины мечтают об идеальной фигуре. Ради достижения поставленной цели они готовы на все. Использование чересчур жестких диет или полное голодание приводят к недостаточному питанию клеток ЦНС. Это отрицательно сказывается на самочувствии − появляются слабость, мигрень и другие неприятные симптомы.

Избыток кофеина

Кофеин является легким наркотическим веществом. Чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков, таких как кофе и крепкий чай, сначала возбуждает деятельность нейронов, затем резко тормозит. Повышенная жизненная активность сменяется внезапной усталостью, головными болями и нежеланием что-либо делать. Специалисты считают оптимальной дозой кофе для здоровой женщины одну чашку с утра.

Избыток или недостаток сна

Полноценный сон необходим для того, чтобы восстановить потраченную в дневное время энергию. Его нормальная продолжительность составляет от семи до восьми часов. Недосып или пересып у женщин приводит к нарушению обменных процессов в организме. На этом фоне зачастую возникают симптомы мигрени.

Продукты питания

Чтобы избежать возникновения мигренозных приступов, женщинам следует уделять внимание рациону питания. Существуют некоторые продукты, вызывающие мигрень.

Их следует избегать, или ограничить употребление. Например, консервы, соленья, шоколадные конфеты, продукция, содержащая добавки − глутамат натрия, тирамин, глютен, аспартам.

При походе в магазин требуется досконально изучать этикетки.

Влияние лекарств

Помимо мигрени, женщина может страдать и от других заболеваний. Порой, чтобы вылечить их, требуется употреблять сильнодействующие лекарства, которые могут спровоцировать появление болезненных симптомов. Чтобы исключить подобные ситуации, потребуется проконсультироваться с доктором. Он подберет оптимальный лечебный курс.

Как проявляется у женщин

Самое яркое проявление мигрени у женщин − острая головная боль. Однако помимо нее обязательно появление сопутствующих признаков. Симптомы и лечение в домашних условиях тесно взаимосвязаны. От клинической картины мигренозных приступов зависит набор необходимых для купирования боли мер. Наиболее часто мигрень сопровождается следующими проявлениями:

• повышенная утомляемость;
• ослабленность, головокружение;
• учащенная ЧСС;
• обильное потоотделение, испарина на лбу;
• появление галлюцинаций;
• спутанность сознания;
• тошнотное чувство, рвотные позывы;
• понос;
• покалывание в руках и ногах;
• нехватка воздуха, затрудненное дыхание.

В каждом отдельном случае могут появляться дополнительные симптомы. При появлении характерных признаков требуется обращение в медицинское учреждение. Ведь запущенная стадия болезни может быть опасна − мигрень часто перерастает в более тяжелые патологии.

Ниже описаны основные виды недуга у женщин.

Обычная мигрень

Главная отличительная особенность − быстрое развитие приступа. Женщине неожиданно становится плохо. Опасность подобной формы состоит в том, что симптомы мигрени могут появиться в самый неподходящий момент.

Например, во время свидания, на работе, на экзамене. Большинство мигренозных приступов происходят именно без предварительных признаков. Сколько длится подобное состояние − зависит от особенностей организма.

В среднем продолжительность составляет от двух часов до трех дней.

Мигрень с аурой

При этой форме мигрени женщина чувствует приближение приступа примерно за час. Происходит это с помощью характерных предварительных симптомов − ауры. Рассмотрим, что именно при этом происходит:

• в глазах появляются яркие световые точки, мелькают мушки;
• постепенное онемение рук, ног, лица;
• невнятная спутанная речь;
• предобморочное состояние;
• повышенная тревожность, депрессивный настрой.

  Эффективность лечения мигрени с помощью уколов Ботокс

Мигрень с аурой при помощи соответствующих симптомов дает возможность подготовиться к появлению головных болей и предпринять соответствующие меры.

Вне зависимости от того, какая именно форма мигренозных приступов появляется у больной, лечение мигрени у женщин является обязательным. Это объясняется тем, что при игнорировании соответствующих симптомов, могут появиться опасные для здоровья последствия мигрени.

Лечение

Перед тем, как лечить мигрень у женщин в домашних условиях, потребуется установить, что именно от нее страдает больная. Диагностика мигрени включает в себя следующие методы исследования:

Первичный опрос и осмотр пациентки. В связи с тем, что мигрень сложно диагностируется, информация, полученная от больного, имеет очень большое значение. Следует подробно рассказать обо всех сопутствующих симптомах.

МРТ, КТ головной области.

УЗИ сосудов.

Рентгенография.

Лабораторные исследования биологических жидкостей.

Перечисленные способы составляют основу при установлении диагноза. Однако при наличии сомнений, доктор может назначить дополнительные обследования.

Рассмотрим, что помогает от мигрени у женщин и убирает болезненные симптомы.

Лекарственное лечение

Самыми распространенными и эффективными при появлении симптомов мигренозных приступов являются таблетки. Список их достаточно большой. Перечислим лучшие медикаментозные средства:

• Седальгин;
• Диклофенак;
• Суматриптан;
• Элетриптан;
• Дигидергот.

Важно! Прием любых лекарственных средств при лечении мигрени должен осуществляться только после назначения медработника. Самолечение может быть опасным для жизни и здоровья.

Профилактика и немедикаментозное лечение

Когда приступы появляются у женщин в домашних условиях, можно обойтись без таблеток. Для того чтобы облегчить состояние потребуется:

• открыть все окна нараспашку;
• выпить чашку зеленого чая;
• наложить на лоб смоченную в чистой воде ткань;
• успокоиться, прилечь и расслабиться;
• при появлении озноба укрыться теплым одеялом;
• поспать несколько часов.

Стоит отметить, что даже, если болезненные симптомы ослабли, и самочувствие улучшилось, нельзя резко вставать на ноги и заниматься повседневными делами. Тем более запрещено выходить из дома. Минимум до конца дня потребуется отдохнуть в домашнем режиме.

Для того чтобы не думать, как избавиться от симптомов мигрени у женщин, можно просто выполнять действенные профилактические меры. Перечислим основные:

Перейти на здоровый рацион питания. Потребуется отказаться от жареной, жирной, консервированной, острой пищи. Ограничить нужно употребление сладостей и кофеинсодержащих продуктов. Полезны при мигрени нежирные сорта мяса, дары моря, молочные продукты, ягоды, бобовые.

Давать организму посильные двигательные нагрузки.

Ежедневно гулять не менее сорока минут.

Спать не менее восьми часов, обязательно проветривать спальню перед сном.

Не переусердствовать на рабочем месте.

Постараться исключить психоэмоциональные нагрузки и стрессы.

Пить достаточное количество чистой воды. Для женщины норма составляет от двух до двух с половиной литров в сутки.

Народные средства

При умеренно выраженных головных болях допускается лечить мигрень у женщин народными средствами. Перечислим самые действенные средства против болезненных симптомов:

Смесь овощных соков. Потребуется смешать в одинаковых пропорциях картофельный, морковный, тыквенный соки. Пить нужно каждое утро по пол стакана.

Отвар из целебных трав. Для приготовления необходимо взять по десять грамм зверобоя и душицы, перемешать и залить водой. Кипятить напиток нужно в течение десяти минут. После отстаивания и процеживания можно пить.

Оказывают быстрое действие при симптомах мигрени природные компрессы. Все, что потребуется − приложить ко лбу свежесорванные листья сирени. Подойдет и капустный лист.

Мигренозные приступы доставляют сильный дискомфорт и заметно снижают качество жизни. Поэтому при появлении симптомов мигрени у женщин необходимо сразу же посетить учреждение здравоохранения. Справиться с недугом можно исключительно под контролем медработника.

Признаки мигрени у женщин. Причины мигрени, лечение традиционными и народными средствами

Здоровье 7 декабря 2015

О приступах мигрени известно с давних времен. Такая напасть мучила знаменитых особ. И до сегодняшнего дня с таким неприятным состоянием сталкивается множество людей. Причем чаще всего наблюдаются признаки мигрени у женщин. Итак, что же это за патология? Каковы ее симптомы? И можно ли с ней бороться?

Что такое мигрень?

Современная медицина дает четкое понятие данному термину. Мигрень – особое приступообразное состояние сильной головной боли, которое систематически повторяется, проявляясь в одном полушарии мозга. Основной болевой очаг фиксируется в лобовой части. В результате боль ощущается в области глаз и виска.

Однако признаки мигрени у женщин проявляются не только неприятными ощущениями. Ведь это не просто головная боль, а заболевание. Поэтому оно сопровождается дополнительными неприятными симптомами, такими как тошнота и рвота.

Боль от мигрени может усиливаться, реагируя на внешние раздражители. Яркий свет и громкие звуки способны вызвать не только раздражение, но и сильные ощущения.

Приступам мигрени, как ранее говорилось, больше подвержен прекрасный пол. Это заболевание проявляется у женщин молодого и среднего возраста. В зрелом возрасте приступы головной боли могут появляться редко или вообще не возникать.

Мигрень как явление имеет наследственную специфику. Зачастую она передается по женской линии. Также наследоваться может особенный обмен серотонина, который, в свою очередь, обладает обезболивающим эффектом. Кроме этого передаваться может и специфика реакций сосудов головного мозга на внешние факторы.

Причины возникновения

Несмотря на то что мигрень схожа с обычной головной болью, она является заболеванием неврологического характера. Важно понять, каковы причины мигрени у женщин. Лечение будет эффективным, если оно направлено на устранение тех источников, которые спровоцировали дискомфорт.

Обычная головная боль зачастую спровоцирована:

• препаратами, предназначенными для повышения или понижения артериального давления;
• перенапряжением мышц шеи и головы;
• остеохондрозом;
• внутричерепным давлением.

С мигренью дело обстоит несколько иначе. До сегодняшнего дня не изучены все причины возникновения патологии. Не так давно заболевание воспринималось только как дисбаланс работы сосудов.

Это объяснялось тем, что во время приступа наблюдается значительное расширение сосудов оболочки мозга. Это достаточно веская причина.

Ведь расширение кровеносных сосудов провоцирует давление, в результате чего и появляется головная боль.

Ученые доказали то, что мигрень передается по наследству, от родителей к детям. Процент наследования этого недуга достаточно велик – 70 %.

Также можно отметить, что замечаются признаки мигрени у женщин, которые обладают нарушенной функцией обмена веществ или имеют заболевания нервной системы.

Теория серотонина

Общие понятия о развитии мигрени, причинах ее возникновения и механизме болевых ощущений объясняет данная теория. Серотонин является веществом, которое вызывает сужение сосудов и распространяет сигналы по организму. Во время приступов наблюдается сбой. Количество серотонина значительно увеличивается, в результате чего и возникают спазмы в голове.

Интересно и то, что болевые ощущения возникают именно в том участке головы, где происходят спазмы сосудов. Такая теория позволила медикам более детально понять, какие наблюдаются признаки мигрени у женщины. Лечение патологии также начало совершенствоваться после такого открытия.

Связь болевых ощущений с гипоталамусом

Совершенно недавно была обнаружена связь между возникновением приступов головной боли во время мигрени с отделом мозга, который отвечает за функционирование эндокринной системы, – гипоталамусом.

Именно в нем находится система, несущая ответственность за общий тонус сосудов. Из гипоталамуса исходят сигналы о реакции организма на внешние раздражители. Это впоследствии вызывает головные боли.

Симптомы мигрени у женщин и лечение патологии – это вопросы, которым придается большое значение. Поэтому, определив, что во время излишней активности гипоталамуса появляются неприятные ощущения, врачи задумались о создании эффективного медикамента. Ведь такое открытие может поспособствовать разработке препарата, помогающего избавиться от мигрени.

Что провоцирует возникновение мигрени?

Большое количество изменений внешней среды могут вызвать неприятное состояние.

Мигрень могут вызвать:

• сильное эмоциональное переживание, стресс;
• смена климата, погодных условий;
• напряжение организма;
• резкие неприятные запахи;
• яркий и мерцающий свет;
• физический голод;
• гормональные нарушения;
• недосып;
• продукты;
• химические вещества.

Действительно, существует довольно большой перечень продуктов, способных вызвать приступ мигрени. Одним из них является кофеин. Злоупотребление напитком способствует нарушению гармонии организма. Также спровоцировать признаки мигрени у женщин могут вина и пиво. Употребление некачественных консервированных продуктов приводит к негативной реакции сосудов.

Симптомы патологии

Недуг облает достаточно специфической особенностью. Он не возникает внезапно. Зачастую постепенно проявляются симптомы мигрени у женщин. Лечение патологии, своевременно начатое, может даже предупредить приступ.

Фазы патологии:

О начале может сигнализировать продромальная фаза. Она характеризуется головокружениями и неприятными ощущениями в организме.

Вторая фаза называется аурой. Она является предвестником мигрени. Каждый человек, систематически страдающий от этого заболевания, знает, что такое аура.

Далее следуют атаки. Они проявляются в виде сильных болевых ощущений.

Затем наступает постдромальная фаза, которая считается заключительным моментом. Она сопровождается тошнотой.

Протекание данных фаз для каждого пациента сугубо индивидуально.

Симптомы продромальной фазы

Она характеризуется слабовыраженными признаками, которые являются предвестниками мигрени. Такие симптомы способны появиться за несколько часов до приступа либо за пару дней до него.

Важно внимательно отнестись к таким явлениям. Ведь купировать приступ значительно легче, если правильно распознать эти симптомы мигрени у женщин. Лечение в таком случае не будет длительным.

Продромальная фаза может проявляться:

• сильной жаждой;
• сонливостью, усталостью;
• изменением аппетита (повышением или понижением);
• эмоциональным упадком, депрессией и беспокойством.

Симптомы ауры

Данные признаки наблюдаются не у всех больных мигренью.

Выделяют 2 разновидности такого состояния:

Положительная аура. Проявляется в виде мерцающего яркого света. Поле распространения может значительно увеличиваться. Также во время положительной ауры иногда возникают видения в виде звездочек или линий.

Отрицательная аура. Характеризуется темными пятнами в глазах. Также она может проявляться в виде отсутствия способности бокового зрения.

У человека, испытывающего признаки ауры, могут возникать смешанные чувства. Каждый пациент описывает индивидуальную необычную картину, которую он наблюдал.

Существуют и другие симптомы мигрени у женщин:

• нарушение памяти;
• расстройство речи;
• неприятные ощущения в конечностях;
• искажение пространства или размеров;
• нарушение функционирования сознания.

Симптомы острой фазы

К сожалению, современная фармакология не разработала ни одного средства, способного избавить от приступа. Обычные анальгетики не помогают. Поэтому атаки могут продолжаться длительный срок. Иногда они затягиваются на 3 дня.

Симптомы приступа мигрени:

• тошнота и рвота;
• боль пульсирующего характера;
• реакция головной боли на физическую активность;
• бледность кожи и озноб;
• онемение лица;
• чувствительность к свету и звукам.

Патология может сопровождаться отеком век и насморком. Однако такое происходит крайне редко.

Постдромальные симптомы

После того как проходит пульсирующая боль, вызванная мигренью, наступает следующая фаза. Зачастую она характеризуется чувством туманного сознания.

Лечение мигрени

Выше было детально рассмотрено, каковы признаки мигрени у женщин. Как лечить такую патологию?

Медикаменты, предназначенные для борьбы с мигренью:

Обезболивающие препараты. В основном они продаются без рецепта. Помогают при первых симптомах мигрени. Для терапии можно использовать «Ибупрофен», «Аспирин», «Напроксен», «Диклофенак».

Триптаны – одни из первых препаратов, разработанных целенаправленно для борьбы с мигренью. Они контролируют уровень серотонина в головном мозге, который и провоцирует возникновение приступов. Их рекомендуют людям, подверженным сильным головным болям. Препараты эффективны, но имеют множество неприятных побочных эффектов. Лучшими средствами являются «Зомиг», «Алмотриптан», «Ризатриптан».

Опиаты. Прибегать к их использованию рекомендуется только в крайних случаях, когда другие медикаменты не помогают. Проблема состоит в том, что препараты не одобрены для лечения данного заболевания. Они имеют значительные противопоказания. Способны вызывать опасные осложнения. К ним относятся «Оксикодон», «Кодеин», «Морфин».

Эрготамины считаются одними из самых полезных веществ, помогающих справляться с мигренью. Препарат – «Дигидроэрготамин».

Медикаменты, используемые для устранения тошноты. Они применяются в комплексе с другими препаратами от головной боли. Эффективны препараты «Метоклопрамид», «Реглан».

Лекарства, останавливающие приступы мигрени: «Тимолол», «Вальпроат натрия», «Топирамат», «Пропанолол».

Бета-брокаторы используются для регулирования кровяного давления. Эффективны следующие медикаменты: «Метопролол», «Лопрессор», «Тенормин», «Надолола», «Коргард».

Антидепрессанты. Их часто используют для лечения мигрени. Они также помогают при бессоннице и депрессии.

Домашняя терапия

Независимо от того, каковы причины мигрени у женщин, народными средствами можно достаточно эффективно бороться с патологией.

Эффективны рецепты:

Смешать сок шпината и моркови, добавить сок одуванчика. Принимать смесь в таком соотношении – 1:3:1. Употреблять рекомендуется 3 раза в день, за час до еды.

Также отличная настойка получается из цветов бузины. Для приготовления необходимо залить 1 ложку стаканом кипятка. После чего настой процедить и остудить. Употребляется он с медом, за 20 минут до еды.

Для лечения мигрени подойдут боярышник, омела белая, пастушья сумка. Использование народных методов только приветствуется. Они отлично помогают останавливать атаки.

Однако не забывайте, что, понимая причины мигрени у женщин, народными средствами и медикаментами можно предупредить появление приступа. Будьте внимательны к своему здоровью и научитесь распознавать те симптомы, которыми организм предупреждает вас о недуге.

Источник: fb.ru

Мигрень у женщин: причины, симптомы и лечение

Гемикрания, известная под названием «мигрень» – хроническое неврологическое заболевание, с эпизодическими регулярными вспышками головных болей с одной, иногда с обеих сторон черепа.

При этом у больного не отмечается серьезных черепно-мозговых травм, инсульта, новообразований в голове, скачков артериального давления. В основном данному расстройству подвержены женщины (80% заболевших – представительницы женского пола).

Приступ начинается и проходит внезапно, поэтому лечение мигрени у женщин направлено на снижение частоты и интенсивности болевых атак.

Причины

В отличие от других видов головной боли (цефалгии), поддающихся болеутоляющим лекарствам, классическая мигрень не реагирует на медикаменты в момент обострения.

Приступ может продолжаться от получаса до 4-5 дней, вызывая болезненную пульсацию в голове. Усиливается при ярком освещении, резких запахах, громких звуках. Боль настолько сильная, что мешает думать, ходить, сидеть, работать.

Единственное желание больного – избавиться от неприятных ощущений любым методом.

Возникновению мигренозного приступа способствуют:

• Стрессы.
• Малоподвижный образ жизни.
• Нервные и физические перегрузки.
• Неправильное питание.
• Чрезмерное употребление спиртного.
• Гормональная контрацепция.
• Недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон.
• Перемена погоды, смена климата.

Мигрень у женщин встречается чаще, так как основная ее причина – нарушение гормонального баланса. Мужской организм гораздо устойчивей к перепадам благодаря регулирующей функции тестостерона. В женском организме бушуют гормоны – эстроген и прогестерон. Первый провоцирует сильное раздражение, второй отвечает за расслабление. Дисбаланс этих веществ вызывает приступ мигренозной цефалгии.

В группе риска находятся:

• Жительницы мегаполисов, густонаселенных районов, где стрессы и психоэмоциональные нагрузки давно вошли в норму.
• Женщины, работающие на износ, занятые подъемом по карьерной лестнице, бизнес-леди.
• Люди, имеющие слабую неустойчивую психику, меланхоличные, склонные к депрессиям.
• Любители крепкого спиртного и сигарет.
• Больные сахарным диабетом.
• Проходящие лечение гормонами.

Получить мигрень по наследству грозит женщинам, у которых мать или оба родителя страдали головными болями. Известно, что заболевание передается по женской линии. У таких пациенток уже с раннего возраста отмечается расстройство в работе гипоталамуса и таламуса.

Из-за этого нарушения выработка серотонина (биологически активного вещества) происходит неправильно. Организм пытается восполнить нехватку нейромедиаторов, продуцируя больше тромбоцитов. Сосуды мозга сужаются, кровоток нарушается, возникают приступы боли. Существует несколько гипотез, объясняющих причины мигрени у женщин:

• Ухудшение кровоснабжения мозга из-за сужения артериол.
• Неравномерно расширенные сосуды.
• Патологии нервной системы, тормозящие вазомоторную регуляцию.
• Нарушение метаболизма.

В начале менструального цикла многие женщины испытывают приступы мигрени. Болевая атака может продолжаться несколько дней, пока месячные не закончатся.

Как проявляется

Некоторые пациентки испытывают мигрень редко (несколько раз в год). Приступы обычно легкие и кратковременные. Другие страдают от непредсказуемых атак по 2-8 раз в месяц. Боль сопровождается ознобом, повышенным потоотделением, бледностью кожи, учащенным пульсом, расстройством пищеварения, зевотой, сонливостью.

Признаки мигрени у женщины условно разделяют на четыре стадии:

Продромальная стадия, предвещающая болевую атаку. Возникает у половины пациенток с таким диагнозом. Появляется слабость, возбуждение, раздражительность, заметно ухудшается настроение. Эти симптомы могут возникнуть за несколько часов (иногда дней) до приступа. Иногда подобные симптомы протекают не так выражено и остаются незамеченными.

Стадия с аурой, которую отмечают у себя треть заболевших. Вспышки перед глазами, неадекватное восприятие мира, онемение конечностей, шум в ушах. Неприятные симптомы проходят быстро.

На этой стадии болевой синдром достигает пика. Женщины тяжело переносят интенсивные затяжные боли в висках, в области лба, в глазных впадинах. Голову словно распирает с одной или двух сторон. На фоне невыносимой цефалгии возникает рвота, тошнота, кружение головы.

Конечная восстановительная фаза характеризуется повторным возникновением раздражительности, усталости, агрессивности. Если в пик атаки отсутствовал полноценный отдых, пациентка может провалиться в глубокий продолжительный сон. Некоторые больные, наоборот, чувствуют эйфорию, прилив сил, воодушевление, восторг.

Мигрень у женщин проявляется не во всех стадиях, поэтому медики разделяют заболевание на два типа: с аурой и простая цефалгия.

Обычная мигрень

Мигренозные приступы мучают больную регулярно, и длятся от нескольких часов до 3-4 дней. Боль локализуется в одной стороне черепа, пульсирует, давит, нарастает. Атака усиливается при физических и умственных нагрузках. Сопровождается тошнотой, не связанной с пищевым отравлением, рвотой. Шум, резкие запахи, яркий свет обостряют цефалгию.

Мигрень с аурой

Мигрень у женщин, проходящая с аурой, характеризуется возникающими незадолго до приступа нейрологическими симптомами.

Это помутнение сознания, слуховые, тактильные, зрительные, обонятельные, вкусовые галлюцинации, кружение головы, замирание, проблемы с речью и концентрацией внимания.

Ауру сопровождают панические атаки. Женщина чувствует необъяснимый страх, тревогу, затруднение дыхания.

Когда аура заканчивается, зрительные симптомы (зигзаги, круги, точки перед глазами) бесследно исчезают. Тактильные симптомы (мнимые прикосновения, покалывания, жжения на коже, онемение) также уходят. Речь восстанавливается полностью. Есть случаи, когда после ауры боль в голове не наступает.

Гемикрания при беременности

Болевые атаки зачастую мучают беременных в первом триместре. Активная выработка прогестерона способствует полному исчезновению болей в дальнейшем. Симптомы мигрени у женщин, ожидающих ребенка, те же, что и в обычное время. Самостоятельно принимать болеутоляющие, пить отвары и противовоспалительные препараты в этот период запрещается. Они могут негативно отразиться на малыше.

Женщинам в положении рекомендуется делать легкие упражнения, хорошо отдыхать, полноценно питаться, избегать стрессов и переутомления. Можно записаться на йогу или рефлексотерапию. Они положительно сказываются на самочувствии будущей мамы.

Если женщина страдала мигренью до беременности, после родов, в период лактации боль практически всегда возвращается. Наиболее безопасными для грудничка препаратами являются Парацетамол и Ибупрофен. При попадании в молоко, они наносят наименьший вред неокрепшему организму.

Лечение

Врачи не раз задавались вопросом, как лечить мигрень у женщин. Ведь большинство больных уверены, что заболевание неизлечимо. Основная задача лечения – восстановить и успокоить нервную систему. Терапия заключается в:

• Профилактике мигрени.
• Экстренном купировании атак.

Контролировать интенсивность боли и бороться с приступом пациентки практически не умеют. Больная должна стремиться минимизировать возбудимость нервной системы, предотвращая появление цефалгии. Если женщина сможет избегать провоцирующих ситуаций, то снизить частоту приступов удастся до 85%.

Зачастую раздражителями являются не только переутомление и переживания, но и употребление отдельных продуктов – маринады, копченый сыр, шоколад, орехи, газированные напитки, включающие аспартам, консервы, алкоголь. Лечение мигрени у женщин начинают с перехода на правильное питание и здоровый образ жизни.

Лекарственное лечение

Медикаментозная терапия заключается в приеме двух типов препаратов:

• Обычные обезболивающие средства, принимаемые в начале приступа. Когда он достигнет своего пика, препараты не принесут результата, а могут ухудшить состояние. Это Аспирин, Аскофен, Парацетамол.
• Нестероидные лекарства, обладающие противовоспалительным действием – Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак.

В последнее время мигрень у женщин купируют триптанами, относящимися ко второй группе препаратов. Их пьют, когда анальгетики не дают позитивного результата. Это Нарамиг, Рапимед, Наратриптан, Зомиг. Они оказывают сосудосуживающее действие, снимают болевой синдром. Помогают мозговым рецепторам снизить выработку веществ, провоцирующих боль.

Спустя полчаса после приема триптанов, чувствуется значительное облегчение. Действие лекарства сохраняется в течение всего приступа, и головная боль не возвращается. Чтобы подобрать эффективный препарат, врачи рекомендуют пробовать его пить в течение трех приступов. Если он не действует, следует применить другое лекарство триптановой группы.

Хорошо помогают кодеино- и кофеиносодержащие препараты. Принимать их нужно строго по назначению врача, соблюдая рекомендуемую дозировку. В период затишья между приступами для предотвращения очередного эпизода комплексно назначают:

• Антидепрессанты (Прозак, Амитриптилин, Паксил Пароксетин, Миансерин).
• Антикольвунсанты (Финлепсин, Вигабатрин Габапентин, Топирамат).
• Адреноблокаторы (Небиволол, Лопресол, Анаприлин).

Их пьют несколько месяцев. Единичный прием во время болевой атаки не даст никаких результатов. После окончания курса, врач оценивает состояние пациентки, частоту и интенсивность приступов, продолжительность периода между ними, общее самочувствие. Если не удается добиться положительного результата, препарат заменяют более эффективным.

Профилактика и немедикаментозное лечение

Что помогает от мигрени у женщин, кроме лекарственных средств? Данное заболевание поддается иглорефлексотерапии, аутотренингам, электронейростимуляции, массажу. Такие методики позволяют снизить частоту приступов, уменьшить прием лекарств, а иногда обходиться без них.

Профилактика приступов требуется, если обострения беспокоят пациента чаще двух раз в месяц. Необходимо:

• Избегать физических перегрузок, не употреблять энергетиков.
• Нормализовать режим дня, спать не менее 8 часов.
• Отказаться от растворимого кофе, сигарет, алкоголя.
• Питаться дробно, исключить из рациона острую, копченую, жирную пищу. Не следует кушать холодную еду.
• Стараться проводить на свежем воздухе больше времени, ходить в бассейн, делать утреннюю зарядку.

Мигрень у женщин лечат массажем. Желательно пройти лечебный 10-14 дневной курс у специалиста. Неграмотное надавливание на точки головы может усугубить состояние. Для снятия болевого синдрома массируют только те места, где чувствуется боль. Поглаживающими расслабляющими движениями по плечам и шее заканчивают сеанс. Во время процедуры используют охлаждающие мази.

Хорошо снимает острый болевой приступ электронейростимуляция – методика лечения основана на использовании слабого электрического сигнала для стимулирования рефлексогенных зон и биологически активных точек нервной системы.

Народные средства

Доказано, что лечение мигрени у женщин народными средствами дает отличный эффект совместно с приемом лекарств. Для терапии используют:

• Мелко нарезанные свежие листья капусты. Их прикладывают во время приступов к вискам.
• Из сырой картофелины выдавливают сок. Им смазывают лоб и виски при первых симптомах.
• В начале болевой атаки пьют теплый зеленый чай, калиновый или смородиновый сок, отвар шиповника.
• Заваривают корень валерианы, листья мяты, ромашку, пустырник. Эти растения оказывают успокаивающее противовоспалительное действие.

Травы действуют на каждый организм по-разному. Если средство не помогает, лучше прекратить его использование и попробовать другой способ.

Выявлено много видов мигрени. У каждой пациентки она проявляется по-своему. Если симптомы заболевания мешают нормально работать, узнать, чем лечат мигрень у женщин, лучше у специалиста.

Он подскажет, какой препарат пить во время и после приступов, определит дозировку и длительность лечения.

Даже когда самостоятельно выбранное болеутоляющее спасает от цефалгии, желательно проконсультироваться у невролога относительно кратности приема и противопоказаний.

Как лечить мигрень народными средствами?

Мигрень представляет собой состояние, характеризующееся приступами сильной головной боли. Обычно оно сопровождается сильной пульсацией (в области лба, висков или глазницы), которая периодически появляется и пропадает. Нередко на фоне этого возникает тошнота или рвота.

Избавиться от мигрени довольно сложно. Однако комплексное лечение и правильный подход способны избавить человека от этой проблемы. В борьбе с мигренью чаще всего применяется медикаментозная терапия.

Но этот вид лечения возлагает серьезную нагрузку на печень и ведет к различным нарушениям.

Чтобы избежать различных расстройств и максимально облегчить течение болезни без вреда для здоровья, на помощь приходит нетрадиционная медицина, эффективность которой давно уже доказана.

О том, какие натуральные средства эффективны в борьбе с мигренью, рассмотрим далее.

Причины и симптоматика

На сегодняшний день не установлена точная причина появления этого заболевания. Факторов, провоцирующих мигрень довольно много. Основные симптомы возникновения мигрени:

• перепады температуры;
• резкие запахи;
• очень яркий или мигающий свет;
• погодные катаклизмы;
• бессонница;
• физическая и эмоциональная усталость;
• вредные привычки;
• стресс;
• прием медикаментов;
• продукты (индивидуальная реакция).

Со временем человек понимает, что он сам провоцирует приступ мигрени. Даже сильный стресс может вызвать сильную головную боль. С этим поможет справиться белая лилия.

Приступ мигрени может быть коротким (четыре часа) или длительным (три-четыре дня). Голова может болеть редко или часто тут определенного ритма нет.

Симптомы мигрени:

• болевая пульсация в височной области, которая переходит в тупую, ноющую боль;
• чувствительность к свету;
• усиление боли при резких звуках;
• приступы тошноты, иногда рвоты;
• бессилие, головокружение;
• нервная возбудимость.

Когда начинается приступ мигрени лучше перейти в тихое, теплое и затененное место, где нет шума. Поскольку раздражители усиливают головную боль. Резкие движения также провоцируют усиление болевых ощущений. Уже через два-три часа после исчезновения мигрени можно возвращаться к активной жизни.

Лечение в домашних условиях

Нетрадиционная медицина давно зарекомендовала себя в борьбе с мигренью. Лечение этого заболевания в домашних условиях включает использование:

• отваров и настоек лекарственных трав,
• некоторых продуктов питания,
• компрессы и лечебные ванны,
• массажа и релаксации,
• проведение контрастной терапии.

При использовании любых средств нужно быть внимательным к своему состоянию. При малейших признаках аллергии или других негативных реакций, сразу же прекратить лечение и обратиться к врачу.

Народные средства от мигрени

В народной медицине очень много рецептов против мигрени, основанных на опыте и знаниях знахарей и травников. Используются самые разные лекарственные растения. Главное четко следовать рецептуре и не превышать дозировку компонентов в рецептах.

Фитотерапия

Снимает болевые ощущения и обыкновенная сирень, точнее ее листья. Достаточно шести свежесобранных листьев. Их нужно немного помять, чтобы они пустили соки, затем наложить на лоб. Закрепить бинтом. Минут через двадцать боль уйдет.

При частой мигрени поможет душица обыкновенная. Точнее отвар из нее. На пол литра крутого кипятка необходимы две столовые ложки сухой душицы. Смесь довести до кипения, и снять с плиты.

Настаивать полчаса. Процедить через двойную марлю. Остывший отвар пить как обыкновенный чай. (каждые четыре часа по стакану). Для улучшения вкуса можно добавить натуральный мед. Курс терапии – восемь недель.

Чтобы облегчить приступы мигрени можно пить отвар из кизиловых ягод.

Сухие цветки бузины залить стаканом крутого кипятка. Оставить примерно на час. Профильтровать. Принимать по сто пятьдесят миллилитров несколько раз в сутки за полчаса до еды. Можно добавить ложечку меда.

Также рекомендуется при головных болях пить травяной сбор. В равных частях смешать мяту, душицу, кипрей. Ложку сбора залить крутым кипятком (250 мл). Накрыть крышкой и настаивать примерно час. Пить во время болей по половине стакана.

Отвар зверобоя является не менее действенным средством при мигрени. 25 гр. зверобоя залить кипятком. Поставить на медленный огонь. Кипятить 10 мин. Снять с огня и оставить на тридцать минут.

Свежий смородиновый сок хорошо купирует болевой синдром. Принимать четверть стакана три раза в сутки. Хорошо помогает калиновый сок против мигрени.

Чай с мелиссой отличное лечебное средство. 75 грамм сбора на 250 мл крутого кипятка. Настаивать полчаса. Пить вместо чая.

Измельченный корень валерианы 1 ст. л. залить кипятком. Довести до кипения и держать двадцать пять мин. Отставить на час. Профильтровать. Пьют по одной столовой ложке три раза в сутки.

Ромашковый отвар обладает болеутоляющим, успокаивающим, противовоспалительным действием. Приготовить его очень просто. Готовить и пить его так же как валериановый чай.

Настойка с белой лилией — оригинальное и средство против мигрени. Измельченные луковицы и цветки растения. Залить оливковое или подсолнечное масло. Поставить на солнце и держать три недели. Время от времени взбалтывать. Процедить. Пить одну столовую ложку 3 раза в сутки.

Чтобы приготовить отвар любистока от боли понадобятся две чайные ложки растения на стакан кипятка. Залить в термос и оставить на ночь. Пить по две-три столовые ложки.

Мятный чай можно чередовать с липовым. Он хорошо помогает против головной боли и успокаивает нервную систему.

Очень просто приготовить укропную воду. Одну чайную ложку семян растения залить кипящей водой Накрыть и оставить на пару часов. Настой пить в течение дня дробными порциями.

Утром можно пить отвар розмарина. На 1 ч. травы 250 мл крутого кипятка. Оставить на полчаса. Затем выпить мелкими глотками. Принимать ежедневно.

Если у вас гипертония, и на этом фоне развилась мигрень, то с этим справится калиновый отвар. Нужно взять кору растения. На две столовые ложки коры – 500 мл горячей воды. Поставить на водяную бани на полчаса.

Снять с огня, оставить на двадцать минут. Профильтровать. Пить ежедневно по 50 мл дробными порциями. Калина стабилизирует уровень кровяного давления и улучшает состояние нервной системы.

Взять в равных частях листья лавра и эвкалипта. Перемешать. Наполнить ими под головную подушку или сделать саше. Запах помогает снять боль во время атаки мигрени.

Две чайные ложки травы прострела залить кипятком (250 мл). Оставить на 24 часа. Можно залить смесь в термос, чтобы она оставалась теплой. Пить как чай.

Отвар лугового клевера также прост в приготовлении. На одну столовую ложку сухого сбора – 250 мл крутого кипятка. Накрыть крышкой и оставить на час. Процедить. Пить по полстакана три раза в сутки.

Помните, что лечение травами действует не так быстро, как синтетические лекарства. Фитотерапия имеет пролонгированный, накопительный эффект, поэтому работать в полную меру начинает спустя где-то 12 недель регулярного применения. Но лечение не наносить вреда организму и работает длительно.

Масла и спирты

Мятное масло эффективно при сильных болях. Достаточно одной капли на каждый висок. Масло втереть до впитывания мягкими круговыми движениями пальцев. Еще одну каплю втереть в крылья носа, чтобы был дольше мятный запах. За короткое время мигрень отступает.

Купирует приступы мигрени и эвкалиптовое масло. На 250 мл не горячей воды – десять капель масла. Тщательно размешать. Делать компресс примерно на полчаса.

Смешайте в равных пропорциях нашатырный и камфорный спирт. Нужно дышать парами состава, чтобы приступ мигрени отступил.

Горчица

Хорошее народное средство против приступов мигрени – обыкновенная сухая горчица или горчичники, которые можно купить в аптеке. Если мигрень не очень сильная, то с ней справятся горчичники. При начале приступа их ставят на шейные мышцы и икры ног. Держать пятнадцать минут. Снять, на место воздействия нанести питательный крем.

Компресс холодный с горчицей. Смешать горчичные семена, шалфей. (на три части горчицы – 2 листа травы). На пол литра холодной воды три столовые ложки сбора. Оставить на полчаса для настаивания. Процедить. Использовать для компрессов. Можно добавить в ванну.

Ванна с сухой горчицей для нижних и верхних конечностей. Сначала горчицу нужно развести. Немного порошка добавить в очень горячую воду. Температура воды примерно пятьдесят градусов. Размешать до кашеобразного состояния. Смесь влить в ведро горячей воды (40 градусов). В эту воду опустить ступни и руки до локтя. Парить пока кожа не покраснеет.

Примочки и повязки

Чтобы унять мигрень можно использовать метод контрастного воздействия. Например, компрессы. Нужно взять два махровых отреза и миски с холодной и горячей водой.

Нужно чередовать компрессы с холодной и горячей водой каждые пять мин. Обычно достаточно нескольких подходов чтобы справиться с мигренью. При первых признаках мигрени хорошо принять душ с контрастом.

Такая «зарядка» стимулирует приток крови и уменьшает спазмы мышц. Так удается избежать приступа мигрени.

Если у вас крепкий иммунитет, то снять боль поможет очень холодная повязка на голову. Влажное холодное полотенце нужно держать минут двадцать, при этом находиться в состоянии покоя. Это быстрое и безопасное средство, которое подходит беременным и кормящим женщинам, а также людям, которым не подходят лекарства от мигрени.

Остановить приступ может и ванночка для ног. Нужно парить ноги в горячей воде не менее пятнадцати минут. Температура – сколько сможете терпеть. По мере остывания воды, кипяток нужно подливать.

Эффективно помогает обыкновенный репчатый лук. Разрезать луковицу на две части и приложить к височной области. Затем туго закрепить половинки бинтом. Можно держать лук от десяти до сорока пяти минут, чтобы приступ не вернулся.

Также можно использовать и луковый сок. В свежем соке нужно окунуть небольшие тампоны из ваты. Слегка отжать и поместить в ушные раковины. Держать пока боль не спадет полностью.

Лимонная кашица действует очень быстро и эффективно. Кожуру лимона снять и прокрутить через мясорубку. Смесь приложить ко лбу и вискам. Повязать повязку. Будет немного жечь, но это нормально. Через короткое время мигрень проходит, но компресс держать полчаса, чтобы закрепить результат.

Известное народное средство от мигрени, снижающее болевые ощущения – капустные листья. Нужно прикладывать ко лбу и вискам листья капусты. Можно попробовать компресс с кашицей из кислой капусты. Кашицу поместить в ткань и приложить ее к височной области и за ушными раковинами. Закрепить бинтом. Держать примерно два часа.

Яичные желтки (3 шт.) смешать с о,5 ч. натурального шафрана или 1 ч. л. куркумы. Хорошо смешать. Из смеси делать тканевые припарки и прикладывать к больной части головы.

Массаж

При мигрени массаж действенное лечебное и профилактическое средство. Методика точечного массажа проста и ее легко сделать в домашних условиях. Его нужно делать ежедневно по несколько раз в день.

Есть несколько важных точек:

• Точка на нижнем кончике брови и в области височной впадины
• Точка в области безымянного пальца.
• Надавливать на точки нужно не дольше трех минут.
• Начиная со стороны где начинается боль. Затем массируют другую сторону.

Обычный массаж головы — это простое и быстрое средство для избавления от мигрени. Особенно если она только началась. Обычный и точечный массаж этой области особенно рекомендуют врачи беременным женщинам, страдающим от мигрени. Поскольку им подходят далеко не все препараты и средства домашнего приготовления. А массаж не имеет побочных действий и в целом хорошо действует на весь организм.

Техника выполнения массажа включает ряд последовательных действий:

Исходное положение: сидя, голова опущена, локти с опорой на стол. Дыхание ровное.

Легкими круговыми движениями пальцев нужно массировать голову по часовой, затем против часовой стрелки. Не дольше трех мин.

Сделать несколько проборов. Массировать вдоль проборов кончиками пальцев, двигаясь к затылочной части. Затем, после легких поглаживаний, движения должны быть немного надавливающими, кожу головы нужно немного смещать. И так промассировать каждый пробор.

Взять небольшую прядь и немного потянуть. Сделать так со всеми прядями.

От макушки к затылочной и височной части – быстрые барабанящие движения подушечками.

Ладони прижать к щекам. Не отпуская провести по голове сверху вниз. Спуститься к шее, затем поднять ладони к области подбородка и выше до лба. Повторить два-три раза.

Затылочную область хорошо промассировать круговыми движениями по направлению роста волос. Достаточно трех-четырех минут. После хорошо растереть затылок ладонями двигаясь вперед-назад.

Плечи опустить и откинуть назад голову. Поглаживающие мягкие движения шеи, к ключицам. Повторить шесть раз. После поглаживаний нужно хорошо размять эти места для прилива крови.

Левая ладонь должна быть на лбу. Правой рукой проводить растирающие движения по затылку, там, где соединяются позвонки. Массаж должен быть энергичным, постепенно ослабевать. После подушечками пальцев левой руки проработать бровные дуги.

Кончики пальцев поставить на точку, которая соединяет ушные раковины и внешний уголок глаза. Надавить несколько раз.

Такой массаж головы рекомендуется делать несколько раз в день. При приближении мигрени массаж делать каждые час-полтора пока риск не уйдет.

Питание при мигрени

Существуют продукты питания, которые помогают снять атаку мигрени или легче ее перенести. Так кружка горячего сладкого чая и кусочек слабосоленой сельди на ломте подсушенного ржаного хлеба помогут ослабить приступ.

Если у вас гипотония (на этом фоне мигрень тоже может развиться), то поможет чашка крепкого кофе. Если его нет, то можно заменить плиткой черного горького шоколада или крепким зеленым чаем с медом.

При гипертонии, эффективен обыкновенный гоголь-моголь или молочно-яичная смесь. Яйца должны быть свежими домашними. Рецепт прост: Одно яйцо смешать с 250 мл горячего молока. Взбивать 10 секунд. Выпить весь стакан мелкими глотками. Прилечь на полчаса.

Если у вас частая мигрень, то поможет простое средство. На голодный желудок ежедневно съедать одно слегка присоленное яблоко. Это снижает частоту приступов и уменьшает болевые ощущения во время них.

На мигрень в какой то мере влияет гипоталамус. Если у вас в морозильной камере есть брикет пломбира, то можно попробовать снять мигрень. Нужно взять немного десерта и прижать языком к верхнему нёбу. Повторить несколько раз.

Профилактика и рекомендации

Поскольку до сих пор не выявлено почему развивается мигрень, то профилактические меры, способны только препятствовать ее появлению. И защитить от повторных приступов страшной головной боли. Профилактику можно начинать уже после первого раза, когда вас атаковала мигрень.

Профилактические меры очень просты, и не требуют особых усилий и затрат:

• Спать достаточное количество времени. Не меньше восьмидесяти часов в сутки.
• Избегать стрессовых, конфликтных ситуаций.
• Правильно питаться, пить больше воды.
• Исключить алкогольные напитки и табакокурение.
• Каждый день делать массаж головы, шеи и верхнего плечевого пояса.
• Принимать через день травяные терапевтические ванны с расслабляющим эффектом.
• Гулять, желательно ежедневно. Пешие прогулки благотворно действуют на все системы организма.

Благодаря такому режиму можно максимально предупредить появление новых атак мигрени.

Медики отмечают, что чаще всего мигрень – это симптоматическая патология. Которая сигнализирует о хронической патологии, нарушениях кровообращения мозга. Поэтому, перед началом терапии народной медициной нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом. Кроме того, лечение мигрени у женщин беременных и кормящих домашними средствами должно проходить под строгим врачебным контролем.

Клещевой энцефалит: симптомы и лечение после укуса клеща взрослого человека

Клещевой энцефалит – это инфекционное заболевание, передающееся клещами. Оно является тяжелым и может угрожать жизни. Однако против столь опасной болезни, как клещевой энцефалит, существует вакцина.

Лучшей защитой от клещей является избегание мест, в которых они обитают, а также использование соответствующей одежды. В случае если вас укусил клещ, необходимо грамотно удалить паразита, лучше всего с помощью специального пинцета. Какие признаки энцефалита после укуса клеща известны?

Как проявляется укус клеща?

Клещи – это паукообразные, количество видов которых в природе очень велико – их существует около 800. Клещи являются виновниками многих заболеваний, среди которых наиболее распространенные – болезнь Лайма и клещевой энцефалит.

Эти паукообразные любят тепло и влагу, поэтому наибольшее количество укусов происходит в весенне-летний период. Наиболее характерной особенностью клеща является его потребность в сосании крови любого позвоночного (кроме рыбы), то есть лягушки, рептилии, птицы или млекопитающего.

Энцефалитный клещ может находиться на своем хозяине в течение нескольких дней. Бывает, что вирус клещевого энцефалита передается человеку спустя минуту после укуса насекомого.

Некоторые виды клещей, кроме того, выделяют вещества, имеющие противовоспалительное, антикоагуляционное и иммуносупрессивное действие. Поэтому они могут проживать на своем хозяине без его ведома.

Клещи являются носителями многих болезнетворных микроорганизмов, бактерий и вирусов, но не каждый укус вызывает заражение. Вероятность заболевания становится тем выше, чем дольше паразит находился в коже хозяина.

Какие болезни переносят вредители

Наиболее распространенные заболевания, переносимые клещами, следующие:

• болезнь Лайма – вызывается бактерией Borrelia burgdorferi (наиболее характерным ранним симптомом заболевания после укуса клеща у человека является эритема, другие сопутствующие признаки похожи на грипп);
• клещевой вирусный энцефалит (против этой вирусной болезни в настоящее время имеются вакцины, лечение только симптоматическое);
• пятнистая лихорадка;
• бабезиоз;
• туляремия.

Симптомы заболевания

Клещевой энцефалит (воспаление головного мозга) вызывается флавивирусами, которые передаются клещами.

Источником клещевого энцефалита является укус инфицированного клеща, прямой контакт с его биологическими жидкостями, потребление непастеризованного молока, полученного от зараженного животного.

Наиболее часто выбираемыми местами для укусов клещей являются голова, уши, области сгиба крупных суставов, руки и ноги. Клещевым энцефалитом болеют лица в возрасте от 3 до 80 лет, но чаще он встречается у детей, пожилых людей и у мужчин.

Через какое время развивается болезнь? Время развития заболевания, как правило, составляет от 7 до 14 дней. Происходит типичный двухфазный процесс.

В большинстве случаев первичное заражение протекает без явных симптомов заболевания или они очень похожи на признаки гриппа. Эта фаза длится до 19 дней.

Если вирусы не атакуют нервную систему, больной выздоравливает, в противном случае развивается вторая фаза инфекции. Симптомы энцефалита после заражения следующие:

• внезапный приступ лихорадки (40 °С);
• изменчивость настроения (депрессия);
• светобоязнь;
• нистагм;
• постоянные головные боли и головокружение;
• рвота.

Иногда симптомы после укуса клеща дополняются появлением глухоты, снижением артериального давления, диплопией, парезом мышц, нарушением сознания и ригидностью затылочных мышц.

Болезнь чаще всего протекает в 2 фазах. После периода развития вируса, продолжающегося 7-14 дней, появляются симптомы, напоминающие грипп, такие как высокая температура, нарастающая слабость, головная боль и миалгия. Они сохраняются от 4 до 14 дней и проходят сами по себе.

В течение следующих нескольких дней пациент чувствует себя относительно хорошо. Вторая стадия заболевания начинается с момента попадания вируса в мозг по крови или лимфе. Этот этап заболевания затрагивает 10-30% инфицированных пациентов. Его симптомы уже гораздо серьезнее, пациенту требуется госпитализация. Известны 3 формы клещевого энцефалита:

1Менингеальную форму сопровождают тошнота и рвота, боли в суставах и так называемые менингеальные симптомы, например ригидность затылочных мышц.

2Энцефалит головного мозга с выраженными нарушениями сознания, а также функций мозжечка, такими как нистагм. Могут возникнуть повреждения черепно-мозговых нервов, проявляющиеся нарушениями глотания или речи. Значительно реже наблюдаются психиатрические симптомы, связанные с потерей памяти или трудностями с концентрацией внимания.

3В церебральной форме за симптомами, описанными выше, наблюдается поражение передних рогов спинного мозга шейного отдела, появляется паралич, атрофия мышц.

Клещевой энцефалит может приводить к серьезным осложнениям:

• стойкий парез;
• неврологические симптомы;
• поражение отдельных нервов;
• повреждение слуха;
• психические расстройства, в том числе невроз, чрезмерная раздражительность и агрессия по отношению к окружающим.

Часто после укуса клеща проявляются следующие симптомы:

• ограничение физической работоспособности;
• дрожание рук, нарушается их движение.

Вирус энцефалита клещевого в 2% случаев приводит к смерти.

Но неврологические симптомы могут полностью отступить, не оставляя стойких повреждений, хотя процесс выздоровления является длительным. Однако иногда паралич, головные боли имеют необратимый характер.

Диагностические мероприятия

Установить причины болезни в первой стадии заболевания практически невозможно.

Во время второй фазы, когда уже появляются симптомы воспаления мозговых оболочек, диагностика клещевого энцефалита проводится с помощью лабораторных исследований.

Они помогают обнаружить специфические антитела в сыворотке крови или в спинномозговой жидкости, в который дополнительные параметры, такие как количество клеток, подтверждают диагноз.

Как лечится болезнь?

Нет причинного лечения клещевого энцефалита. Все препараты имеют симптоматическое действие:

• снижают жар;
• оказывают противовоспалительное и противосудорожное действие;
• уменьшают отек мозга;
• восстанавливают электролитные нарушения в организме.

Как защитить себя от укусов клещей? Способы предотвращения укусов клещей – это медицинские действия, например вакцина против клещевого энцефалита и профилактическая антибиотикотерапия, назначенная врачом после укуса. В тот же день после укуса паразита следует показаться врачу, даже если у вас не появились первые признаки заражения вирусом.

В значительной степени риск заболевания зависит от того, знает ли человек, как удалить клеща.

Как избежать укуса клещей? Помочь в этом может соблюдение правил:

• избегайте травянистых территорий (например, если организовали пикник, то сидите только на одеяле и вдали от деревьев и кустарников);
• во время прогулок по лесу штанины должны быть заправлены в сапоги (короткие шорты не рекомендуются вообще, как и открытая обувь);
• во время прогулок необходимо надеть головной убор;
• перед прогулкой следует использовать средства от насекомых на основе натуральных компонентов (препараты, содержащие DEET, могут оказаться опасными для здоровья ребенка);
• после каждой прогулки необходимо тщательно осматривать все тело в поисках возможного нежелательного гостя (хорошо осмотрите кожу головы – там энцефалитный клещ легко может ускользнуть из вида).

Как правильно извлечь вредителя?

Чтобы успешно удалить клеща, нужно захватить его аккуратно пинцетом как можно ближе к коже, затем осторожно вытянуть. Не следует никоим образом надавливать на клеща, так как это может привести к попаданию в кожу инфекционного материала. Клеща не следует смазывать маслом, спиртом, растворителем или любым другим веществом.

После удаления клеща место на коже следует тщательно продезинфицировать. Нужно понаблюдать, не появились ли признаки укуса энцефалитного клеща – эритема. В ситуации, когда будут сохраняться и усиливаться симптомы укуса, это может свидетельствовать о заражении вирусом. Не медлите, обратитесь за медицинской помощью в этот же день.

Для облегчения процесса удаления клещей в аптеках доступны специальные щипцы и петли, которые способны удалить насекомое целиком.

Когда делать вакцинацию?

Профилактика энцефалита состоит из нескольких способов, к ним относятся следующие:

• избегание попадания на кожу клещей путем применения соответствующей одежды, закрывающей как можно большую площадь тела;
• применение средств для отпугивания клещей (репеллентов);
• правильное удаление их с поверхности тела;
• пастеризация молока перед употреблением;
• вакцинация.

Только вакцинация против клещевого энцефалита обеспечивает в значительной степени защиту от заболевания. Однако эта вакцина не защищает от болезни Лайма, котораятоже переносится клещами.

Зарегистрированы следующие виды вакцин против клещевого энцефалита:

• Encepur® K (для детей);
• Encepur® Adults (для взрослых);
• FSME-IMMUN 0,25 мл Junior (для детей);
• FSME-IMMUN 0,5 мл (для взрослых).

Они инактивированные, то есть содержат убитый вирус клещевого энцефалита, что исключает опасность инфекции и позволяет применять ее для лиц со сниженной резистентностью.

Вакцинация против клещевого энцефалита проводится по следующей схеме: первая доза, вторая доза через 1-3 месяца, после 5-12 месяцев – третья доза. Прививка делается спустя 3 года после последней вакцинации, следующую проводят каждые 3-5 лет. Вакцинация имеет очень высокий уровень эффективности уже после введения 3 доз.

Прививаясь зимой или ранней весной, вы обеспечиваете себе защиту уже с самого начала активности клеща.

В странах Европы используется ускоренная схема вакцинации против клещевого энцефалита. Она рекомендуется лицам перед поездкой в эндемичные районы, в которых в течение последних 24 месяцев зафиксированы случаи энцефалита. В зависимости от показаний производителя применяется одна из схем: 0, 14 дней, на 5-12 месяцев или 0, 7 дней, 21 день, 12 месяцев.

Вакцинация против клещевого энцефалита рекомендуется работникам леса, военным полигонов, туристам, детям, которые уезжают в лагеря, сотрудникам пожарной охраны и сигнализации, фермерам, лицам, проживающим в эндемичных районах.

Противопоказания к процедуре

Противопоказанием к вакцинации против клещевого энцефалита является повышенная чувствительность к компонентам препарата, то есть на куриный белок и формалин, неомицин, гентамицин, острая реакция на предыдущую дозу вакцины, а также продолжающаяся острая инфекционная болезнь, обострение хронических заболеваний.

Несмотря на высокую степень безопасности этой вакцины, не определено ее влияние на беременных женщин, поэтому не рекомендуется проведение вакцинации во время вынашивания ребенка, за исключением обоснованных обстоятельств.

После прививки могут возникнуть реакции вакцинации местного характера: отек, болезненность, покраснение, боли в мышцах и голове.

Прививку могут сделать все люди, у которых нет противопоказаний к ней. Детей можно вакцинировать только после 12-месячного возраста.

Симптомы клещевого энцефалита

С середины весны до второй половины осени длится сезон клещей.

В это время в больницы часто обращаются люди, столкнувшиеся с тем, что самостоятельно не всегда удается снять насекомое, но главное – не все могут определить признаки энцефалита и после укуса клеща в организме начинает развиваться инфекция, способная привести к очень серьезным последствиям. Очаговое поражение, которое отражается на функционировании центральной нервной системы, может закончиться параличом конечностей и другими не менее серьезными патологиями.

Особенности заболевания

Если симптомы были приняты во внимание и лечение начато своевременно, негативных изменений можно будет избежать. По внешнему виду укуса определить, был ли клещ инфицированным, невозможно. Ни зуд, ни покраснения не являются явными признаками и не могут свидетельствовать о заболевании.

Оно имеет ряд симптомов, которые связаны с работой ЦНС. Уже через сутки, в зависимости от того, носителем какой болезни был клещ, может появиться температура и ломота в мышцах.

Бывает так, что болезнь развивается стремительно, в этом случае происходит паралич дыхательной системы и человека спасти не удается.

Различают несколько форм энцефалита. Каждая из них характеризуется специфичными симптомами и степенью тяжести заболевания. В легкой форме проходит лихорадочный энцефалит.

В большинстве случаев осложнений не бывает. Первые признаки энцефалита после укуса клеща не заметить нельзя.

Это – повышенная температура, болезнь сопровождается общим недомоганием, ощущением слабости, отсутствием аппетита.

Следующая по тяжести форма – менингеальная. Она проходит с такими признаками как нарушение сознания и ухудшение рефлекторной деятельности. Нарушения в работе центральной нервной системе усугубляются сильной рвотой. После излечения периодически пациентов мучают головные боли. В половине случаев клещевой энцефалит проходит именно в менингеальной форме.

Более серьезные последствия наступают в результате перенесенной полиомиелитной и радикулитной форм энцефалита. Болезнь может привести к атрофии мышц и как следствие – к ухудшению или утрате двигательной активности тех участков, которые повреждены. Сопровождается болью в суставах и потерей чувствительности в мышечных волокнах.

При энцефалитной форме симптомы развиваются стремительно. Происходят изменения в оболочке мозга, у людей появляются галлюцинации, сознание путается, они не ориентируются в пространстве. Это самая тяжелая форма. Ее симптомы следующие:

• Фонтанирующая рвота;
• Паралич конечностей;
• Кома.

На фоне прогрессирующего угнетения функций центральной нервной системы движения больного замедляются.

Последствия зависят от генотипа вируса.

В центральной части России фиксируются единичные случаи летального исхода, на Дальнем Востоке статистика белее печальная – почти 10 % укусов энцефалитного клеща приводят к смерти пострадавшего.

Всего по поводу укусов клещей в медучреждения ежегодно обращается около полумиллиона человек. Если учесть еще и тех, кто снимает паразита самостоятельно и не обращается за помощью, эта цифра возрастет многократно.

Неправильное удаление клеща

Негативные последствия могут наступить вследствие неправильного извлечения клеща. Даже если клещ стерилен, то есть не является носителем какого-либо заболевания, его укус может вызвать аллергическую реакцию.

Некоторые особи могут быть инфицированы несколькими видами вирусов, таких насекомых называют микст-носителями. Там, где популяция велика, на долю микст-носителей приходится в среднем 15% случаев.

Чаще всего клеща можно обнаружить в таких местах:

• На груди и шее;
• В области подмышек;
• На животе и пояснице;
• За ушами;
• В паховой области.

Местная аллергия возникает в результате действия слюны и нанесенной при укусе микротравмы. Вокруг укуса появляется округлое покраснение, чаще всего – безболезненное.

Человек может долго не замечать присосавшегося клеща, но через несколько часов после его укуса могут наблюдаться:

• Озноб;
• Повышенная сонливость;
• Снижение работоспособности, слабость.

Если после самостоятельного удаления клеща его головка осталась в теле, нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту. Даже в тех случаях, когда он был извлечен правильно, не исключено развитие энцефалита.

При малейших признаках заболевания, при ухудшении общего самочувствия и состоянии, напоминающем предгриппозное, человеку необходима срочная помощь, так как эти симптомы могут свидетельствовать об инфицировании энцефалитом, и последствия укуса предсказать сложно.

От чего зависит симптоматика

Люди по-разному переносят болезни. Даже обычная простуда одних укладывает в постель, а другие умудряются ходить на работу. Но в случае с энцефалитом общее состояние здоровья и уровень иммунитета у людей хоть и играют роль, но они вторичны. На первом месте стоит тип вируса, который попал в кровь. Дальневосточный энцефалитный клещ наиболее опасен. Симптомы при его укусе следующие:

• Резвое повышение температуры до 39°C;
• Нарушение сна;
• Мучительная головная боль;
• Тошнота.

Для тех, кто проживает в местности с высоким уровнем смертности от укусов энцефалитного клеща, наилучшим способом защиты являются прививки. Они повышают сопротивляемость организма и снижают возможность летального исхода в случае заражения.

На течение болезни оказывают влияние и такие факторы как количество попавшего в кровь вируса и скорость оказания первой помощи. Чем вируса больше, тем ниже шансы избежать последствий. Своевременное введение иммуноглобулина способствует тому, что заболевание переносится в легкой форме или вовсе не проявляется.

Европейский подтип

Ареал распространения собачьего клеща – основного носителя вируса энцефалита в европейской части России, значительно расширил свои границы.

Паразит путешествует на теле прокормителя на большие расстояния, поэтому энцефалит перестает быть редким заболеванием. Уже никого не удивишь тем, что клещи в больших количествах населяют городские парки.

Везде, где есть трава, могут быть и клещи, а среди них те, встреча с которыми не обещает ничего хорошего.

От дальневосточного клещевого энцефалита европейский отличается тем, что болезнь протекает в двух фазах. Первая длится 5 дней, после чего могут наблюдаться улучшения.

Человек успокаивается, думая, что последствия укуса миновали, но затем следует значительное ухудшение.

Обращаться в больницу нужно при симптомах первой фазы, так как после второй наступают последствия, остающиеся на всю жизнь. Они связаны с работой ЦНС, а потому очень опасны.

Обращаться в медучреждение надо, если имеются такие признаки:

• Болят мышцы и суставы;
• Наблюдается общая слабость;
• Отсутствует аппетит;
• Немеет или болит шея;
• Твердеют мышцы;
• Тошнит и рвет;
• На лице проступает краснота.

После первой фазы следует вторая, ее симптомы проявляются через неделю после укуса энцефалитного клеща. У 25% заболевших после непродолжительного улучшения состояния наступает менингеальная фаза. Симптомы клещевого энцефалита у человека во второй фазе такие:

• Нестерпимые головные боли;
• Тошнота и рвота;
• Рези в животе;
• Боли в шее при повороте головы;
• Повышенная реакция на свет и звук;
• Судороги и паралич.

Если появились симптомы, характерные для первой фазы, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью, иначе последствия могут быть очень серьезными, вплоть до инвалидности.

Дальневосточный подтип

Заболевание опасно тем, что симптомы укуса энцефалитного клеща проявляются не сразу, а спустя неделю и даже две после укуса клеща. По этой причине ухудшение состояния здоровья не всегда связывают с вирусом энцефалита.

Чтобы диагноз был поставлен быстрее, а лечение назначено изначально правильно, при обращении в клинику необходимо сообщить врачу о контакте с клещом.

 Бурное течение заболевания, передаваемого дальневосточными и таежными клещами, сопровождается такими симптомами:

• Резко повышается температура;
• На коже появляются очаги покраснения;
• Голова болит и кружится;
• Рябит в глазах;
• При ярком освещении глаза болят;
• Немеют конечности;
• В шее, затылке и спине ощущается покалывание;
• Поворот головы и любые другие движения приносят боль;
• Путается сознание, человек бредит;
• Возникает тошнота и рвота;
• Появляются судороги, возможен паралич.

Лечение клещевого энцефалита возможно только в стационаре, не исключено, что понадобятся реанимационные мероприятия. В лечении важно не упустить время, так как попавший в организм вирус способен преодолевать клеточную мембрану и, проникая в систему кровообращения, быстро разносится по всему организму.

Клещевой энцефалит: симптомы, лечение и профилактика

Клещевым энцефалитом с симптомами поражения церебральных структур называют острую вирусную патологию, которая возникает у людей после укуса клеща. Пик заболеваемости, как правило, приходится на теплый сезон – май-август, когда население активно посещает лес.

Без соответствующего противовирусного лечения может наступить летальный исход или же человек становится глубоким инвалидом. Однако, в случае введения специфической вакцины в организме вырабатывается особая защита от энцефалита.

Поэтому врачи призывают людей обязательно прививаться от энцефалитного клеща.

Симптоматика

Поскольку вирусным частицам после того, как произошел укус клеща, требуется определенное время для активизации в кровяном русле человека, то в этот момент каких-либо особых признаков клещевого энцефалита не наблюдается. Иногда может отмечаться легкое недомогание в виде озноба, слабости, головокружения.

В последующем дебют энцефалита острый. Характерными симптомами после укуса клеща являются:

• интенсивные неприятные ощущения в суставах, районе крестца;
• цефалгия – болезненность в голове, особенно в области глазных яблок;
• тошнота и даже неукротимая рвота – часто не приносят облегчения самочувствия;
• гипертермия – с повышением температуры тела до 39 градусов;
• нарушения сознания – заторможенность, либо оглушенность, сонливость.

После того, как произошло перемещение клещевого вируса в мозговое вещество с его воспалением, признаки энцефалита будут яркими и постановка правильного диагноза не вызывает затруднений у специалистов:

• повышенная восприимчивость к солнечному свету;
• нарушения поверхностной, а также глубокой чувствительности;
• сбои в мышечной системе – утрачивается активность вначале мимической мускулатуры, а потом и в конечностях;
• судорожные непроизвольные сокращения, возможны эпиприступы;
• нарастающая слабость – невозможность поднять голову с подушки, ухаживать за собой, самостоятельно принимать пищу.

В случае вовлечения в патологический процесс ствола головного мозга будут появляться симптомы сердечнососудистой/дыхательной недостаточности одновременно со стойким гипертермическим синдромом. Подобная форма клещевого энцефалита часто заканчивается комой и смертью человека.

Инкубационный период

Сам по себе клещ не представляет для человека опасности – собственная защита покровных тканей в состоянии справиться с подобной внешней агрессией. При ослабленном иммунитете и большой дозе клещевого вируса, которая поступила в русло крови после укуса клеща, энцефалит может сформироваться буквально в считанные часы.

Точных сроков инкубационного периода специалисты не указывают.

Традиционно принято ориентироваться на то, что в большинстве случаев признаки поражения нервных структур возникают к 8–21 дню от момента инфицирования.

Реже наблюдают молниеносную форму – энцефалит протекает за 1–3 суток, либо затяжной вариант – клещевое заражение дает о себе знать к концу месяца после проникновения вируса в организм.

В среднем сроки появления признаков укуса клеща у человека – 1.5–3 недели, поскольку все зависит от варианта энцефалита. К примеру, для самого распространенного, менингиального, варианта характерно быстрое развитие клинической картины воспаления оболочек мозга. Тогда как при полирадикулоневротическом энцефалите инкубационный период может составлять 2.5–3 недели.

Причины

В основе заражения клещевым энцефалитом человека в 2/3 случаев, безусловно, лежит укус клеща-носителя. Поражение церебральных структур вирусной инфекцией происходит после впрыскивания в кровяное русло опасных для нервной системы частиц.

Характеристикой клещевого вируса является его малая устойчивость к воздействию высокими температурами и УФ-лучами. Поэтому он практически не может существовать вне организма носителя. Между тем при холодной погоде вирусные частицы во внешней среде сохраняются долго.

Клещевой энцефалит развивается не только при укусе человека насекомым, но и от приема молока от зараженной коровы – алиментарный путь инфицирования. Реже вирус проникает через расцарапанную кожу, на которой находятся фекалии клеща или частицы его поврежденного тела.

Аробавирус в ткани головного мозга человека попадает исключительно извне следующими путями:

• клещевой укус;
• алиментарно – через продукты от инфицированных животных;
• фекально-орально через грязные руки, на которых присутствуют продукты жизнедеятельности клещей;
• через микротравмы на покровных тканях – вирус заносят с расчесыванием кожи, на которой присутствовал клещ.

Избежать появления энцефалита можно при тщательном соблюдении общедоступных правил безопасности.

Диагностика

Выявлению болезни после укуса клещом способствует правильный сбор анамнеза – врач интересуется у человека, посещал ли он в последнее время лес, были ли поездки в те регионы, где неблагоприятная эпидемическая обстановка по клещевому энцефалиту.

Затем специалист проводит осмотр покровных тканей – выявление ранок или воспалительных участков кожи, которые могут указать на ранее существующий укус. Особенно актуально, если подозревают энцефалит у детей.

Ведь малыша далеко не всегда могут ответить на интересующие специалиста вопросы.

Подтвердят предварительный диагноз анализы на клещевой энцефалит:

• исследование непосредственно инфицированного клеща;
• ПЦР-диагностика – выявление частиц вируса в спинномозговой жидкости, а также в крови;
• Серологическая концентрация титра антител к вирусу – его убывание/нарастание в двух сыворотках, которые были взяты с перерывом в две недели.

Из дополнительных инструментальных исследований для установления энцефалита у человека врач может порекомендовать электроэнцефалографию и компьютерную томографию головного мозга. После сопоставления всех информации от диагностических процедур специалист дает свое заключение и подбирает оптимальную терапию.

Лечебная тактика

Для эффективной борьбы с признаками клещевого энцефалита лечение должно быть начато в день укуса и в полном объеме. Отлично зарекомендовала себя противоэнцефалитная иммуноглобулинтерапия. Приносит пользу ведение инактивированной вакцины с рибонуклеиновой кислотой, если процедура осуществлена непосредственно 1.5–3 часа предполагаемого энцефалита после укуса клеща.

Для комплексного лечения клещевого энцефалита человек обязательно помещается в стационар, где ему незамедлительно вводят иммуноглобулин – строго под контролем врача. Именно с его помощью собственная иммунная система инфицированного человека получает возможность быстрее справиться с коварным нейротропным вирусом.

В дальнейшем после укуса клеща в лечении придерживаются принципов симптоматической терапии:

• жаропонижающие средства – антипиретики;
• детоксирующие растворы – ускорение выведение токсинов из тканей;
• витамины – для поднятия иммунитета, улучшения деятельности нервной системы;
• медикаменты, которые корректируют водно-солевой баланс в организме;
• противорвотные средства;
• анальгетики.

Тяжелее проявления клещевого энцефалита у детей. Поэтому их врачи наблюдают дольше, не спешат выписывать из больницы под амбулаторное наблюдение невропатологов. В дальнейшем диспансерный контроль малышей должно быть не менее трех лет.

Профилактика

Как таковой, специфической профилактикой клещевого энцефалита является трехкратное введение прививки. Ведь в организме после этого вырабатываются противоклещевые антитела.

В Национальном календаре всеобщей иммунизации населения не предусмотрена подобная процедура.

Однако, каждый человек по собственному желанию может обратиться к врачу, чтобы ему была назначена прививка от клещевого инфицирования.

Неспецифическая профилактика заболевания:

• отказаться от употребления непастеризованных продуктов, особенно молочных;
• при поездках в лес надевать одежду, которая будет полностью прикрывать все части тела;
• своевременно обращаться в лечебное учреждение, если был выявлен случай укуса клеща;
• обязательно применять репелленты;
• тщательно соблюдать правила личной безопасности в сезон активности клещей – принимать гигиенический душ и осматривать одежду и одежду после каждой поездки загород, на дачу.

Сохранению здоровья населению уделяется большое внимание медицинскими работниками. Однако, каждый человек должен и сам знать и уметь применять правила профилактики укусов клещей.

Последствия и осложнения

Поскольку инфицирование людей происходит далеко не во всех случаях столкновения человека с лесными насекомыми, среди укушенных лиц процент осложнений клещевого энцефалита невысокий. Прогноз во многом зависит от вида патологии и исходного состояния здоровья больного.

Основными последствиями укуса энцефалитного клеща у человека являются:

• стойкие головные боли;
• склонность к эпилепсии;
• различные нарушения чувствительности;
• снижение памяти и интеллектуальных возможностей.

При тяжелом течении заболевания энцефалитный клещ у людей провоцируют такие осложнения, как паралич мышц рук и нижних конечностей, резкое ослабление мозговой деятельности, хронические очаговые расстройства. Люди становятся глубокими инвалидами, вернуть которых в общество не представляется возможным.

Прогноз более благоприятный для лихорадочной формы энцефалита – выздоровление достигает 2/3 случаев. Тогда как при менингоэнцефалите осложнения формируются чаще и они тяжелее.

Основные симптомы энцефалита после укуса клеща у человека

Запись к лучшим врачам-специалистам: 8 (499) 519-35-82

По статистике, каждый год около 500 тысяч человек обращаются за медицинской помощью после того, как их укусило насекомое. Большинство из них – дети до 14 лет, которые не знают, как выглядит укус паразита и по каким признакам понять, что начался инфекционный процесс в организме.

Обратите внимание, что нападение клещей на человека носит сезонный характер. Паразиты атакуют ранней весной, когда температура за окном поднимается до 3 градусов Цельсия. Причем не все насекомые являются переносчиками инфекций.

Укус клеща – как выглядит?

Паразит нападает на открытые области кожи человека. Затем он с помощью гипостомы (органа кровососания) присасывается к паховой области, открытой зоне ушей, пояснице, верхним и нижним конечностям взрослого или ребенка. Кровососание может длиться до 120 суток. В это время клещ увеличивается в размерах в десятки раз.

Если же паразит является переносчиком инфекции боррелиоза, то место начнет стремительно увеличиваться в диаметре – от 10 до 60 мм.

Пятно на коже будет иметь неправильную овальную форму, окружность которого обрамлена красно-бурым и даже синюшным цветом. Через 24 часа место поражения затягивается плотной корочкой, а спустя несколько дней образуется рубец.

Если начать лечение инфекционного процесса, то рубец затягивается по мере выздоровления.

Первые симптомы

Когда появляются первые признаки после укуса насекомого? У взрослых и детей интоксикация (отравления токсинами и ядами паразита) начинается спустя 2-3 часа. Предвестниками клещевого энцефалита являются:

• Ухудшение самочувствия;
• Сонливость и вялость;
• Повышение температуры тела до 38 градусов;
• Низкое давление;
• Тошнота и рвота;
• Тахикардия – увеличение частоты сердцебиения;
• Боль в мышцах и суставах;
• Боль в глазах в дневное время суток;
• Озноб;
• Головная боль.

Степень выраженности симптомов зависит от того, какое количество паразитов присосалось к человеку, а также от индивидуальной аллергической непереносимости. Болезненнее всего переносит клещевой энцефалит лица преклонного возраста и маленькие дети.

Поражение нервной системы в результате интоксикации от укуса клеща начинается с возникновением галлюцинаций, помутнения сознания, обморочного состояния, сильного приступа головной боли на фоне рвоты и тошноты.

Повышение температуры

Как проявляется лихорадка в организме после поражения клещом?

• При энцефалите у больного прогрессирует лихорадка так называемого возвратного типа. Температура стремительно повышается на протяжении 2 дней после укуса и не спадает – держится на одном показателе. Повторный температурный скачок возможен после купирования симптомов заболевания, а именно на 10 день.
• Болезнь Лайма характеризуется гипертермией в сочетании с мигренью и сильным ознобом.
• При моноцитарном эрлихиозе у больного в первые 7 суток не диагностируется повышение температуры тела. Но, на 8 сутки возникает сильнейшая лихорадка, которая длится 20 суток.

Гипертермия и озноб характерны практически для всех инфекционных процессов, причиной возникновения которых является укус клеща.

Проявления энцефалита на 7 сутки

Токсины поражают не только нервные окончания, но и суставы – таким образом, развивается артриты конечностей. Удар получает сердечно-сосудистая система: больной жалуется на тахикардию на фоне пониженного давления, слабость, вялость, приступы сердечной боли.

Инфекционный процесс распространяется на почки и печень. Укус человека клещом заканчивается нефритами, проблемами с пищеварением, снижением массы тела до критических отметок, увяданием организма в целом.

Признаки аллергии

Клещ может не являться переносчиком инфекции, а лишь спровоцировать у человека аллергическую реакцию. Аллергия начинается ровно в тот момент, когда в микроранку проникает слюна паразита. В зависимости от возраста пострадавшего (ребенок или взрослый), а также от состояния иммунитета, варьируются симптомы:

• Боль;
• Покраснение ранки;
• Сонливость и слабость;
• Слабая головная боль;
• Расстройство пищеварения (рвота, диарея, тошнота);
• Легкое головокружение;
• Зуд и жжение.

Но, даже, если реакции на насекомого не последовало, необходимо обратиться за медицинской помощью. Почему? Потому что через 12 часов может проявиться индивидуальная аллергическая реакция с характерной симптоматикой в виде: галлюцинаций, отека Квинке, критического снижения давления, обморочного состояния.

В домашних условиях вы не сможете купировать анафилактический шок или отек Квинке. Сделать это можно лишь в условиях реанимации посредством введения адреналина. При отсутствии скорой медицинской помощи повышается риск летального исхода.

Признаки клещевого энцефалита у детей

Степень выраженности симптомов клещевого энцефалита у детей намного сильнее, чем у взрослых. Это можно объяснить слабостью детского несформировавшегося организма, которому сложнее воспринимать атаку токсинов. Первые болезненные симптомы возникают уже через несколько часов после укуса и проявляются они в виде:

• Покраснения места укуса;
• Онемение конечностей;
• Судороги;
• Тремор конечностей;
• Потеря сознания;
• Галлюцинации;
• Боль в сердце;
• Боязнь яркого света;
• Повышение температуры до 40 градусов;
• Лихорадка, длящаяся до 10 суток.

В острой форме клещевого энцефалит у детей проявляется таким образом:

• Непрекращающаяся тошнота и рвота;
• Потеря сознания на несколько минут;
• Посинение конечностей;
• Гиперемия;
• Отсутствие аппетита;
• Паралич;
• Сильная боль по всему телу;
• Помутнение сознания на фоне потере слуха – состояние, близкое к коме.

Важно! После укуса паразита необходимо в срочном порядке обращаться за медицинской помощью. Только так можно избежать тяжелых последствий заболевания.

Проявления на разных этапах болезни

С момента укуса и далее – в течение 5 суток, больного беспокоит лихорадка. Основными признаками гипертермии являются: тошнота и рвота, мышечная и головная боль, слабость, вялость, усталость. Неврологическая симптоматика отсутствует. Поражение нервных окончаний и центральной нервной системы начинается в случае отсутствия медикаментозной помощи пострадавшему.

Чаще всего клещевой энцефалит протекает в менингеальной форме. Больной жалуется на сильнейшие головные боли, которые обостряются во время движения. Пациента беспокоит тошнота и рвота, боль в глазах. Состояние вялое, заторможенное, болезненное. После укуса паразита начинается лихорадка, сохраняющаяся на протяжении 14 суток.

При менингоэнцефалитической форме энцефалита состояние больного характеризуется потерей сознания, припадками эпилепсии, нарушением дыхания, вплоть до его остановки, парезом мышц языка. У больного повышается риск возникновения желудочного кровотечения. Общее состояние человека крайне тяжелое.

Признаки полиомиелитической формы болезни

Основные проявления полиомиелитической формы энцефалита характеризуются:

• Слабостью, повышенной утомляемостью;
• Поражением спинного мозга;
• Онемением конечностей;
• Нарушением работы опорно-двигательного аппарата;
• Патологическим забрасыванием головы во время приступа;
• Сильной болью во время движения конечностей;
• Поражением мышц, вплоть до их атрофии на 21 сутки после укуса.

Симптомы боррелиоза

Болезнь Лайма или боррелиоз – инфекционное заболевание, передаваемое от клеща к человеку. Образуется крупное уплотнение, постепенно расширяющееся до 20 см в диаметре. В тяжелых критических случаях эритема достигает 60 см. Больной жалуется на жжение, невыносимый зуд, боль в месте повреждения.

Через несколько дней микротравма начинает синеть, опухать, покрываться корочкой. Общие признаки бореллиоза характеризуются как:

• Ломота в теле;
• Отек головного мозга;
• Скачок температуры до 38 градусов;
• Насморк, боль в горле;
• Увеличение лимфоузлов на шее, в паховой области;
• Паралич мышц шеи;
• Нарушение пищеварения в виде тошноты и непрекращающейся рвоты;
• Слабость, утомляемость;
• Анорексия, потеря аппетита;
• Боль в сердце.

Заболевание опасно тем, что в первые несколько суток пациенты не воспринимают симптомы интоксикации как нечто серьезное. Неприятные симптомы списывают на обычное нарушение пищеварения, простуду либо переутомление. Через несколько недель болезнь инфекционный процесс переходит в латентную форму. Но, за это время внутренние органы и системы жизнедеятельности подвержены серьезному воздействию.

Необходимо понимать, что такой признак инфекции как повышение температуры проявляется не сразу, а спустя 2-3 суток. При эрлихиозе гипертермия начинается на 14 сутки, а при туляремии на 21 сутки. После укуса клеща обязательно следите за самочувствием: любые признаки нездоровья должны заставить человека обратиться за медицинской помощью.

В заключении, напоминаем вам, что клещевой энцефалит – опасное инфекционное заболевание, поражающее центральную нервную систему и атакующее головной мозг больного. Но, перед тем, как поразить мозг, вирус поражает внутренние органы (печень, сердце, почки, желудочно-кишечный тракт), а также опорно-двигательный аппарат.

При обнаружении симптомов клещевого энцефалита больной должен быть доставлен в инфекционное отделение медучреждения. Терапия начинается с постельного режима, введения инъекций гамма-глобулина, витаминов, противовоспалительных препаратов.

Отсутствие своевременного лечения приводит к нарушению деятельности спинного и головного мозга. Последствия болезни таковы, что игнорирование ее симптомов ведет к летальному исходу. Берегите свое здоровье!

Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.

Ваш комментарий:

Лечение камней в почках в домашних условиях Многие жизненноважные функций организма выполняют главные органы мочевыделительной системы – почки. Это, в частности, и очищение крови от шлаков и токсинов, а также выработка эритропоэтина – фермент…Лечение першения в горле и сухого кашля у ребенкаВесь человеческий организм находится под защитой слизистой оболочки, которую необходимо постоянно оберегать. Любая инфекция, которая оказывается в организме, первым делом разрушает именно оболочку. Пр…Осложнения сахарного диабетаСахарный диабет – болезнь, опасная своими осложнениями. Когда сахар в крови повышается, многие внутренние органы и системы уже не могут выполнять свою работу полноценно, и начинают давать сбой.
…

Корешковый синдром поясничного, шейного и грудного отдела, симптомы и лечение, как снять боль

КТ позвоночника при остеохондрозе.

Остеохондроз с корешковым синдромом — поражение корешков спинного мозга, которое становится причиной моторных, вегетативных и болевых нарушений. Для патологии характерны интенсивные боли, снижение мышечной силы, ограничение подвижности. Одновременно уменьшается чувствительность в областях тела, которые иннервирует поврежденный спинномозговой нерв.

Для диагностики корешкового синдрома, спровоцированного остеохондрозом, проводятся рентгенография, МРТ, миелография, а при необходимости — люмбальная пункция. В терапии используются препараты с обезболивающим действием, миорелаксанты, медикаментозные блокады. Хорошо зарекомендовали себя в лечении вытяжение позвоночника, физкультура, физиотерапевтические и массажные процедуры.

Характерные особенности патологии

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Корешковый остеохондроз — завершающая стадия длительного деструктивно-дегенеративного процесса, протекающего в межпозвонковых дисках. Болевой синдром проявляется после подъема тяжестей, респираторной или кишечной инфекции, неловкого резкого движения.

Фиброзное кольцо диска рвется, и он выходит за пределы своих границ. На освободившемся пространстве формируется межпозвоночная грыжа, сдавливающая спинномозговые корешки.

Развивается корешковый синдром — совокупность симптомов, значительно осложняющая жизнь человека.

Острые боли возникают не только в результате травматизации спинномозговых корешков. Ситуацию усугубляют образовавшиеся костные наросты и выдвинутый диск, ущемляющие расположенные рядом мягкие ткани. Это приводит к еще большему усилению боли, а иногда к асептическому воспалению. Патогенез также осложняется дискалгией — болью в зоне иннервации соответствующих корешков спинномозговых нервов.

Симптомы

Клинически корешковый остеохондроз проявляется болью, снижением рефлексов, частичным расстройством чувствительности, вегетативными нарушениями.

Болезненные ощущения, возникающие сразу после разрыва фиброзного кольца, напоминают «прострел» или боль, сопровождающую воспаление мышц. А формирование синдрома происходит после образования межпозвоночной грыжи. Первыми появляются покалывание и онемение.

Травматизация корешка приводит к расстройству иннервации — снижается или полностью отсутствует температурная, тактильная, болевая чувствительность.

С течением времени ослабевают мышцы, которые расположены в области пораженного спинномозгового корешка. В тяжелых случаях наблюдается их полная атрофия (уменьшение размеров).

Корешковый остеохондроз классифицируется в зависимости от локализации поврежденных чувствительных нервных окончаний:

• шейный;
• грудной;
• пояснично-крестцовый.

Но довольно часто в деструктивный процесс вовлекаются несколько спинномозговых нервных сплетений.

В таких случаях у больных диагностируется сочетанное поражение, например, шейно-грудной остеохондроз с корешковым синдромом.

Для такой патологии характерна выраженная симптоматика, включающая признаки повреждения шейных и грудных позвонков и дисков, а также ущемления нескольких нервных окончаний.

Шейный корешковый остеохондроз

Патология этой локализации встречается довольно редко из-за анатомического строения шейных позвоночных структур. Этот отдел позвоночника оснащен прочными связками, а диаметр межпозвоночных каналов относительно небольшой. Поэтому выбухание контура межпозвоночного диска за пределы тела позвонка без разрыва фиброзного кольца (протрузия) наблюдается в исключительных случаях.

Синдром развивается при шейной патологии в результате сдавления артерии, по которой в спинномозговые корешки поступают кислород и питательные вещества. Ее компрессия становится причиной устойчивой гипоксии (кислородного голодания клеток), а следовательно, и поражения нервных окончаний. Для шейной патологии характерны следующие признаки:

• симптом Нери — инертное приведение подбородка к груди в положении лежа приводит к возникновению выраженной боли;

• симптом Дежерина — резкий приступ боли вызывает кашель, чихание, громкий смех, незначительное мышечное напряжение;
• снижение чувствительности, которое выявляет невролог при надавливании и покалывании зоны, иннервируемой поврежденными корешками.

Боль в шее при шейном корешковом остеохондрозе распространяется на грудную клетку, плечи, предплечья. Нередко пациент на приеме у врача жалуется на возникающие болезненные ощущения и онемение языка, нижней челюсти, кистей. Опасность патологии заключается в постепенной гипотрофии трапециевидной, дельтовидной, подъязычных мышц.

Грудной корешковый остеохондроз

Грудной остеохондроз с корешковым синдромом сопровождается болезненностью паравертебральных точек, мышечно-тоническими нарушениями. В области поврежденных нервных окончаний расстраивается чувствительность, снижается объем движений.

У пациентов часто диагностируются парезы (уменьшение силы) мышц, отвечающих за сгибание пальцев и кистей. Отмечены также случаи вовлечения в патологический процесс симпатических образований рук. Клинически это проявляется в их отечности, похолодании, повышенном потоотделении.

Специфический признак патологии грудного отдела — спондилокоронарный синдром. У человека возникают боли в сердце при сгибании, разгибании корпуса, поворотах или наклонах. Устранить подобные ощущения приемом коронарорасширяющих препаратов удается с трудом.

Пояснично-крестцовый корешковый остеохондроз

Наиболее часто межпозвоночная грыжа формируется в поясничном отделе, что приводит к появлению очень резких болей («прострелов»). Человек в течение нескольких минут замирает без движения, стараясь при этом глубоко не дышать.

Распространенность остеохондроза поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом объясняется серьезными нагрузками на диски и позвонки при ходьбе, относительной слабостью мышц и связочно-сухожильного аппарата.

К тому же диаметр отверстий, в которых расположены кровеносные сосуды, спинномозговые корешки, спинальные нервы, очень небольшой. Даже незначительная деформация приводит к травматизации этих структур.

Клинически патология проявляется следующим образом:

• в области поясницы возникает боль, иррадиирущая в стопы, голени, бедра, область паха;
• чтобы минимизировать болезненные ощущения, человек принимает вынужденное положение тела, например, немного сгибает ноги;
• поясничный корешковый остеохондроз сопровождается симптомом натяжения Ласега — боль нарастает при поднятии прямой ноги вверх;
• для ущемления характерен симптом Вассермана — выраженность боли возрастает при сгибании ноги в колене в положении лежа на животе.

Боль непостоянна, возникает при резком движении, переохлаждении, работе на даче. Ее интенсивность вариабельна. Вначале боль острая, режущая, а затем она становится ноющей, давящей, тупой.

Лечение

Больному показана иммобилизация позвоночника — нахождение в положении лежа на жесткой постели. При отсутствии воспаления избавиться от ущемления можно с помощью сухого тепла: грелки, мешочка с горячей солью, согревающих мазей (Капсикам, Випросал, Финалгон), перцового пластыря, горчичников.

В лечебные схемы включаются физиотерапевтические процедуры — фонофорез, электрофорез, ударно-волновая терапия, магнитотерапия. По назначению вертебролога или невролога может быть проведено «сухое» или подводное вытяжение позвоночника.

• 

• При острой, не устраняемой препаратами, боли, которая длится 3-4 месяца, пациента готовят к хирургическому вмешательству — удалению межпозвоночной грыжи.

Препараты для лечения остеохондроза с корешковым синдромом
Терапевтическое действие

Нестероидные противовоспалительные средства — Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам, Кетопрофен, Ибупрофен
Снижение выраженности болевого синдрома и отечности, купирование воспаления

Миорелаксанты — Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан, Толперизон
Расслабление спазмированной скелетной мускулатуры, устранение ущемления

Средства с витаминами группы B — Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит
Улучшение трофики поврежденных тканей, нормализация иннервации

При своевременном обращении к врачу прогноз благоприятный. Будет проведено развернутое лечение с использованием всех оздоравливающих методик. Такой подход позволяет исключить развитие необратимых осложнений и появление болезненных рецидивов.

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Корешковый синдром грудного отдела позвоночника

Корешковый синдром – это сжатие нерва хрящевым межпозвоночным диском, который соединяет смежные позвонки и состоит из жесткой внешней оболочки хрящей (фиброзного кольца) и внутреннего гелеобразного ядра (пульпозного ядра). Износ, внезапное движение, подергивание или сжатие может вызвать разрыв наружного слоя, который выжимает ядро, и вызывает давление на спинной корень нерва.

Все спинномозговые корешки выходят через межпозвоночное отверстие из спинного мозга и образованы передней (моторной) ветвью и задней (сенсорной) ветвью. Это самое узкое место, где чаще всего и происходит ущемление корешка. При нагрузке маленький кусочек пульпозного ядра в связи с разрывом фиброзного кольца выходит в спинномозговой канал. Грудной корешковый синдром может быть определен как первичной механической компрессией самого корешка, так и его вторичным сжатием вследствие отека в результате компрессии корешковых вен. Давление на корешок сосудов и нарушение микроциркуляции при отеке, являются дополнительными факторами повреждения корешка.

Протрузия – это когда наружный слой кольцевого пространства, внутреннее ядро выпирает наружу, но не выходит за пределы области диска. Такая грыжа межпозвоночного диска часто возвращается в исходное положение. Внешний хрящ может быть нарушен, а внутреннее ядро просачивается (грыжа, пролапс).

Когда грыжа межпозвоночного диска давит на корешок нерва, он вызывает сильную боль в спине. Боль увеличивается при кашле, движении или длительном положении сидя. Давление, вызванное межпозвоночной грыжей, остеофитами и воздействиями других дегенеративных изменений позвоночника на корень нерва вызывает — корешковый синдром.

Повреждение корешков называется радикулопатия.

Основные причины патологии

Повреждение спинномозговых нервных корешков может быть спровоцировано такими заболеваниями и факторами:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

• Остеохондрозом.
• Нервным напряжением и стрессом.
• Спондилолистезом – дегенеративное заболевание суставов.
• Сифилисом.
• Туберкулезом.
• Межпозвоночными грыжами.

  

• Чрезмерной перегрузкой позвоночника.
• Малоподвижным образом жизни.
• Врожденной патологией грудного отдела позвоночника.
• Остеопорозом.
• Воздействием токсинов.
• Травмами, переломами, ушибами позвоночника.
• Доброкачественной или злокачественной опухолью, которые сдавливают нервные корешки.
• Гормональной перестройкой.
• Переохлаждением организма.
• Ожирением.
• Плоскостопием.

Симптомы

Термин радикулопатия, относится ко всем симптомам, которые могут быть вызваны нервными корневыми патологиями, такими как парестезия, гипестезия, анестезия, потеря движения, боль и жесткость. Боли, могут исходить от одного или нескольких спинномозговых корешков.

Корешковый синдром грудного отдела позвоночника имеет симптомы онемения, боли, покалывания и слабости в руках или ногах.

Тип боли может изменяться: тупая, ноющая, острая и жгучая.

Боль

Остеохондроз грудного отдела позвоночника с корешковым синдромом в нижней части грудного отдела позвоночника может имитировать почечную колику, если выраженная боль в спине не проходит после приема обезболивающих лекарств.

Боль является наиболее распространенным симптомом при грудном синдроме дискогенной боли и является симптомом примерно 60% больных. Дискогенная боль может быть тупой и локализуется в грудном отделе позвоночника. Хотя менее распространенные, верхние грудные грыжи диска могут проявляться как рак шейки матки.

Нижние грудные грыжи диска могут проявляться в виде поясничной боли в спине. Боль также может распространяться на грудную, или паховую область, в результате чего ставится неправильный диагноз такой как: холецистит, инфаркт миокарда. Боль при ущемлении корешков может отдаваться во внутренние органы или на опорно-двигательный аппарат.

Задняя ветвь обычно производит боль в спине локально или обширно.

Нарушение чувствительности

Чувствительные нарушения происходят приблизительно у 25% пациентов с синдромом дискогенной грудной боли. Появляется слабость у 17% больных с синдромом дискогенный грудной боли. Симптоматика мочевого пузыря (например, недержание мочи) является симптомом только у 2% пациентов, но не являются редкостью при компрессии спинного мозга. Грудная радикулопатия представляет собой необычное заболевание позвоночника, который часто упускается из виду при оценке спинальных болевых синдромов.

Корешковый синдром грудного отдела позвоночника вызван сжатием или раздражением нервных корешков. Нервные корни ветви спинного мозга несут сигналы к остальной части тела на каждом уровне вдоль позвоночника.

Это вызвано, сжатием или раздражением нервных корешков.

Корешковый синдром часто вызывается прямым давлением со стороны грыжи межпозвоночного диска или дегенеративными изменениями в позвоночнике, которые вызывают раздражение и воспаление нервных корешков.

Наиболее важные составляющие, которые участвуют в грудной радикулопатии являются: грудные позвонки (T1-T12), межпозвоночные диски грудных позвонков, 12 пар спинномозговых корешков.

Задние (иннервируют региональные мышцы спины) и брюшные (иннервируют кожу и мышцы грудной клетки и брюшной области).

Сенсорные признаки являются более распространенными, чем двигательные, а мышечная слабость обычно является признаком, что сжатие нерва основательное.

Повреждение корешков Т1—Т2

Корешковый синдром грудного отдела позвоночника

• дисфункция пищевода;
• онемение и гипотрофия мышц кисти;
• боль ключицы;
• синдром Горнера.

Повреждение корешков Т3—Т6

• боль между ребрами;
• боль молочной железы;
• имитация приступа стенокардии.

Повреждение корешков Т7—Т8

• боль между ребрами;
• боль под лопаткой;
• снижение верхне брюшной рефлекс;
• диспепсия, гастралгия, ферментная недостаточность поджелудочной железы.

Повреждение корешков Т9—Т10

• боль из межреберья в верхние отделы живота;
• острый живот;
• ослабление средне брюшного рефлекса.

Повреждение корешков Т11—Т12

• боль в надлобковой и паховой зоне;
• снижает нижне брюшной рефлекс;
• дискинезия кишечника.

Эпидемиология

У детей и подростков, грудная боль связана с использованием тяжелого рюкзака, участием в конкретных видах спорта, неправильной осанки в школе, неправильной высоты стола и стула. Значительным фактором риска является психическое здоровье от раннего до позднего подросткового возраста.

У взрослых грудная боль чаще связана с неправильной осанкой при выполнении своей повседневной деятельности.

Боль в спине может возникнуть в результате травмы, или из-за плохой осанки в течение долгого времени. Она может возникать из-за длительного сидения за компьютером и малоподвижного образа жизни.

Бессимптомные грудные грыжи встречаются очень редко, примерно в 5 случаях из 1000 дисковых грыж.

Грудной отдел позвоночника часто подвергается инфекционным и воспалительным воздействиям. Эпидемиология грудной радикулопатии неизвестна. Радикулопатия обычно представляет собой механическое сжатие корня из-за сахарного диабета, дегенеративных изменений позвоночника, таких как грыжи диска и спондилеза.

Другие возможные причины механического сжатия корня являются метастатические опухоли, травмы, сколиоз, вирусная инфекция / воспаление, болезнь соединительной ткани и туберкулез. Сахарный диабет в 15% инсулинозависимый и 13% без инсулинозависимости. Грыжа является наиболее распространенной причиной грудной радикулопатии.

Иногда пациенты жалуются на боли в нижней части конечностей, брюшной области или груди. При грудной радикулопатии, может быть выпуклость живота из-за слабости мышц брюшной стенки. Еще один симптом, который не всегда присутствует, это потеря веса, поврежденный нерв может влиять на кишечник.

Диагностика

Правильный диагноз для корешкового синдрома начинается с полного физического осмотра шеи, спины, рук и нижних конечностей. Выявляются проблемы с гибкостью, мышечной силы, чувствительности и рефлексов. Костную анатомию позвоночника показывает рентген.

МРТ показывает сжатие нервных корешков и дает подробную картину структуры мягких тканей.

КТ часто используется для оценки костной анатомии позвоночника, которая может показать, сколько свободного места для нервных корешков и спинного мозга внутри позвоночного канала.

Корешковый синдром часто проявляется коварно, без значительной травмы. Начальный признак, как правило, боль, которая затем переходит либо к радикулопатии или миелопатии (повреждение спинного мозга) в разной степени. Но все же в большинстве случаях корешковый синдром появляется в результате травмы позвоночника.

Наиболее распространенной формой грудной радикулопатии является диабетическая грудная. Ее можно спутать с диабетической торакальной:

• Постгерпетическая невралгия.
• Хроническая боль в животе.
• Злокачественные образования.
• Другие заболевания позвоночника (например, опухоли спинного мозга, компрессия межпозвоночных дисков).

Боль в спине появляется часто на протяжении всей жизни, но не так хорошо изучена, как боль в шее или боль в пояснице. Боли в грудном отделе позвоночника, могут возникать у здоровых людей, без каких-либо серьезных причин.

Лечение

Физическая терапия, хиропрактика, манипуляции, лечебная физкультура и нестероидные противовоспалительные препараты являются наиболее распространенными неинвазивными методами лечения для большинства пациентов без признаков значительной мышечной слабости, вызванной корешковым синдромом.

В тяжелых случаях делают эпидуральные инъекции стероидами. Как уже говорилось ранее, мышечная слабость является относительно признаком нервного корешка или синдромом корешковой компрессии.

Тестирование нервной ткани ЭМГ (электромиография) может быть показана, чтобы объективно проверить состояние нервно-мышечного соединения, особенно если испытания прочности ограничено болью.

Лечение осуществляется с комплексным подходом. Терапия лекарственными препаратами:

• Воспалительный процесс ликвидируют нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС). Употребляют под контролем специалиста.
• Анальгетики – обезболивающие препараты, но отсутствие боли не является фактом выздоровления. Пациент, устранив боль, может нагрузить позвонки, что приведет к патологическим процессам.

  

• Новокаиновая блокада – надолго убирает боль.
• Миорелаксанты – снимающие спазмы мышц.
• Физиотерапия (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, грязелечение, бальнеотерапия).
• Лечебный массаж — применяется при корешковом синдроме в стадии обострения и ремиссии (классический, баночный, точечный). Выполняется квалифицированными специалистами на массажном столе.
• Мануальная терапия – представляет собой специально разработанные ручные манипуляции.
• ЛФК. Регулярные физические упражнения благотворно повлияют не только на пораженные участки позвоночного столба, но и на весь организм в целом.

Корешковый синдром, эффективное лечение корешкового синдрома

Корешковый синдром – состояние, при котором происходит сдавливание нервных волокон, отходящих от центрального ствола спинного мозга. Корешки представлены двумя ветвями: сенсорной и моторной.

В народе эту патологию называют радикулитом, но это неправильно. Более точное название – радикулопатия, означающий патологию корешков.

Если игнорировать симптомы при ущемлении, это чревато серьезными осложнениями, вплоть до утраты трудоспособности.

Почему воспаляются корешки

Корешковый синдром, симптомы его могут развиваться при первичном сдавливании самих нервов либо вследствие отека, возникшего на фоне ущемления сосудистого пучка.

Основной первопричиной развития считается остеохондроз. Характеризуется эта патология деструктивными изменениями хрящевой ткани позвоночника. Хрящ проседает, межпозвонковое пространство уменьшается либо формируется грыжа, на фоне этого происходит защемление.

Корешковый синдром при поясничном остеохондрозе лидирует по частоте встречаемости.

Помимо этого, синдром сдавливания корешков развивается на фоне следующих патологий:

•        спондилез;
•        спондилоартроз;
•        спондилолистез;
•        травмы;
•        стеноз позвоночного канала;
•        аутоиммунные заболевания;
•        новообразования позвоночника.

Инфекционные заболевания, такие как сифилис, остеомиелит, туберкулез костей, также способствуют развитию радикулопатии.

В группу риска попадают люди, имеющие в анамнезе:

•        Ожирение. Чрезмерный вес усиливает нагрузку на позвоночник, вследствие чего хрящевая ткань скорее поддается деструктивным изменениям.
•        Возраст. Старческие изменения в костной системе увеличивают риск развития корешкового синдрома.
•        Работа. Вынужденное положение, поднятие тяжестей, длительное нахождение в положении стоя во время работы ускоряют процессы разрушения в позвоночнике.

Такие заболевания, как сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность, гормональные сбои также способствуют разрушению костной и хрящевой ткани, что провоцирует корешковый синдром.

Симптомы болезни

Проявления радикулопатии делятся на две основные группы:

•        симптомы раздражения;
•        симптомы выпадения.

Признаками раздражения корешков являются:

•        боль (жгучая, стреляющая);
•        снижение двигательной активности мышц;
•        фасцикулярные подергивания;
•        сенсорное расстройство (ощущение покалывания);
•        парестезия (чувство ползания мурашек);
•        дизестезия (локальное ощущения жара либо холода).

Характерной чертой боли при корешковом синдроме является то, что появляется она только в зоне, иннервируемой ущемленным корешком. Неприятные ощущения усиливаются при поворотах, наклонах, резких движениях, чихании.

Пациенты с раздражением корешков позвоночника занимают вынужденное положение, дабы облегчить состояние.

Признаки выпадения пульпозного ядра проявляют себя в запущенных случаях. Для этого состояния характерно:

•        парез иннервируемых мышц;
•        слабость сухожильных рефлексов;
•        частичное снижение чувствительности.

Если ущемился только один корешок, то чувствительность не уйдет полностью, так как дерматы частично контролируются выше и нижестоящими нервами. Когда отмечается полное отсутствие чувствительности, это свидетельствует о полирадикулопатии, то есть ущемлении сразу нескольких корешков подряд.

Симптомы поражения корешков отличаются, зависимо от того, в какой части позвоночника локализуется патология.

Корешковый синдром шейного отдела характеризуют следующие проявления:

•        боль, распространяющаяся на затылок, шею, наружную часть предплечья, плечо и лицо;
•        затруднение движения головой (наклоны, повороты);
•        головокружение;
•        головная боль;
•        нарушение движения руками;
•        атрофия мышц предплечья;
•        онемение;
•        ощущение ползанья мурашек по шее, голове, плечах, руках;
•        подергивание мышц.

Корешковый синдром при шейном остеохондрозе опасен серьезными осложнениями со стороны работы ЦНС.

При ущемлении нервов в грудном отделе, пациента беспокоит:

•        кинжальная боль в области лопаток;
•        опоясывающая боль по всей грудной клетке;
•        невозможность вдохнуть;
•        затруднение поворотов, наклонов;
•        нарушение движения руками;
•        онемение, ползание мурашек;
•        ложные симптомы «острого живота» (при поражении 9-12 грудных корешков).

Инфаркт миокарда, стенокардия, тахикардия, гастрит, перитонит, пневмония, — эти патологии своими признаками похожи на проявления корешкового синдрома грудного отдела позвоночника.

Для дифференциальной диагностики необходимо незамедлительно обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Если патология локализуется в поясничном отделе позвоночника, болевой синдром делится на две группы:

Люмбаго характеризуется острой болью, прострелами. Боль при этом имеет кратковременный, приступообразный характер. Прострелы могут отдавать в саму поясницу, а также ягодицу, ногу, пах.

Люмбалгия с корешковым синдромом тесно взаимосвязаны. Характеризуется болью по ходу поврежденного нерва, не выраженной интенсивности. Усиливаются неприятные ощущения после лежания на мягкой постели, поднятия тяжести, резких поворотов, наклонов.

Кроме боли, пациента беспокоит:

•        нарушение движений нижних конечностей;
•        онемение в спине, ягодицах, ногах;
•        атрофия мышц;
•        снижение рефлексов;
•        подергивание мышц.

Помимо основных симптомов, защемление нервных корешков в поясничном отделе, может привести к парезу кишечника, нарушению менструального цикла, недержанию мочи и кала. Это происходит не сразу, а в том случае, когда первые признаки болезни были проигнорированы.

Проявления корешкового синдрома у каждого пациента разнятся. Все зависит от компенсаторных возможностей организма и того, в каком именно отделе и позвонке произошло защемление.

Диагностика поясничного корешкового синдрома

При первых признаках, указывающих на ущемление нервных корешков, следует незамедлительно обращаться за помощью в лечебное учреждение.

Первым делом проводится осмотр пациента, сбор анамнеза жизни, проверка рефлексов. Так как корешковый синдром позвоночника своими проявлениями во многом схож с другими патологиями, для дифференциальной диагностики понадобится пройти ряд исследований, включающих:

•        рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекциях;
•        компьютерную томографию;
•        МРТ;
•        ЭКГ;
•        УЗИ и рентген органов брюшной полости (по показаниям);
•        общий анализ крови и мочи.

Только после полного обследования ставится диагноз и назначается соответствующая терапия.

Лечение

Если диагностирован корешковый синдром, лечение должно назначаться только врачом невропатологом. Первым делом снимается болевой синдром, затем приступают к непосредственному устранению патологии и восстановлению организма.

Когда боль острая

Обезболивающее при корешковом синдроме – это первое, что назначает врач. Преимущественно используются препараты группы НПВС (Диклофенак, Династат, Нимесил, Кетопрофен). Помимо снятия боли, эти средства обладают противовоспалительным эффектом.

Если НПВС не помогают, проводится блокада в паравертебральную область с Новокаином и Гидрокортизоном.

Кроме обезболивания, в лечение назначают:

•        миорелаксанты (Мидокалм, Толперил);
•        хондропротекторы (Хондроксид, Артифлекс);
•        витамины группы В (Нейрорубин, Нейробион);
•        мочегонные (Фуросемид, Лазикс).

При длительном болевом синдроме назначаются антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин).

Кроме приема медикаментов, рекомендуется спать на ортопедическом матрасе, избегать физических нагрузок.

После снятия боли

После купирования болевого синдрома назначаются:

•        ЛФК;
•        массажи;
•        мануальная терапия;
•        физиотерапия;
•        ношение корсетов.

Что касается ЛФК, с диагнозом корешковый синдром, упражнения должны назначаться исключительно врачом. Неправильная физическая активность может усугубить состояние. Запрещается тяжелая нагрузка, повороты, прыжки. Все упражнения выполняются в положении лежа либо на четвереньках. ЛФК разрешается применять и в остром периоде.

Мануальная терапия и массажи воздействуют на процесс восстановления положительно. Благодаря этим процедурам можно укрепить гипотонические мышцы и расслабить напряженные. Выполнять должен только специалист.

После купирования острого процесса назначаются физиотерапевтические процедуры. Эффективность доказали УВЧ, рефлексотерапия, ультрафонофорез с гидрокортизоном, парафинотерапия.

Ношение специальных корсетов является неотъемлемой частью реабилитационного процесса при корешковом синдроме. Корсеты имеют специальные жесткие вставки, позволяющие удерживать позвоночник в правильном положении, не допуская дальнейшего ущемления.

С диагнозом «Корешковый синдром» лечение в домашних условиях возможно, но под строгим контролем лечащего врача.

Оперативное устранение патологии

Хирургическое вмешательство проводится в случае неэффективности консервативной терапии либо при наличии опухоли на позвоночнике.

Степень вмешательства зависит от первопричины синдрома. При остеохондрозе проводится дискэктомия либо микродискэктомия с последующим протезированием уделенного участка. При наличии новообразований, проводится их удаление. Если отмечается нестабильность позвоночного столба, выполняют фиксацию при помощи специальных пластин.

Операция и процесс восстановления проводится в условиях нейрохирургического стационара.

Профилактика

В качестве профилактики развития корешкового синдрома пациенту следует выполнять простые правила:

•        заниматься спортом, избегая тяжелых нагрузок;
•        спать на специальных ортопедических матрасах и подушках;
•        не носить тяжести;
•        исключить вредные привычки;
•        избегать стрессов;
•        избегать длительной работы в одном положении.

Кроме этого, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у врачей, включая узкие специальности. Корешковый синдром – это лишь проявление разных патологий, избавиться от него можно только путем полного излечения основного заболевания.

(1

Симптомы и лечение корешкового синдрома шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Радикулит

25.08.2017

5 тыс.

3.3 тыс.

6 мин.

В 90% случаев регулярные сильные боли в спине являются признаком остеохондроза. В дальнейшем остеохондроз вызывает корешковый синдром позвоночника, что приводит к постоянным сильным болевым ощущениям.

С развитием радикулопатии к болям присоединяются и другие неприятные симптомы болезни – онемение частей тела, прострелы, боли в соседних органах, а также парезы и даже параличи. Лечение проводят комплексно, сочетая медикаменты, лечебную гимнастику, массаж, физиотерапию и диету.

Корешковый синдром – неврологический синдром, развивающийся в результате сдавливания нервных корешков (спинномозговых нервных окончаний). Боли возникают в области расположения очага развития патологии и иногда отдают в соседние внутренние органы.

Корешковый синдром (радикулопатия) – симптом многих заболеваний позвоночника. Основной причиной синдрома является остеохондроз. Также к причинам возникновения болей в спине относятся и другие факторы:

• травмы позвоночника;
• регулярная повышенная нагрузка на позвоночный столб;
• переохлаждение;
• поражения позвонков из-за инфекции (бывает при туберкулезе, остеомиелите);
• доброкачественные новообразования и изменения спинномозговых нервов (невринома);
• спинномозговая грыжа;
• смещения позвонков (боковые);
• спондилоартроз (воспалительный процесс, поражающий все компоненты сустава, больше всего затрагивающий суставные хрящи);
• спинномозговая грыжа (дефект позвоночного канала, через который выпячивается спинной мозг, при этом нарушаются все его функции);
• сжимание корешка боковыми остеофитами (разрастаниями костной ткани на позвонках);
• компрессионные переломы позвонков (переломы в результате одновременного сжатия и сдавливания позвонка);
• врожденные пороки формирования позвоночного столба;
• гормональные сбои.

Появлению корешкового синдрома предшествует долгий патологический процесс в межпозвоночных дисках, после чего образуется межпозвонковая грыжа. Со временем она увеличивается в размерах и начинает сдавливать нервные окончания. Это провоцирует возникновение воспаления в местах повышенного давления на спинномозговые нервные окончания и ведет к появлению корешкового синдрома.

Можно выделить некоторые ситуации, которые могут способствовать развитию корешкового синдрома:

• несбалансированное питание;
• характерные особенности трудовой деятельности (неестественное, зафиксированное длительное время положение тела; вибрация, передающаяся на позвоночник; работа, связанная с подъемом и переносом тяжестей);
• влияние токсических веществ или интоксикация домашними предметами (например, алюминиевой посудой, – алюминий скапливается в костных тканях и провоцирует заболевания опорно-двигательной системы)
• излишняя нагрузка на отдельные части позвоночного столба и/или сдвиг центра тяжести вследствие ношения неудобной обуви и/или обуви на высоком каблуке, малоподвижного образа жизни, плоскостопия и/или большого веса тела;
• наследственная склонность (особенно отягощенная одним из вышеприведенных факторов).

Симптоматика напрямую зависит от расположения межпозвонковой грыжи.

Признаки синдрома в шейном отделе:

• Болевые ощущения по всей протяженности сдавленного нерва распространяются на лопатки, предплечья и переднюю часть грудной клетки. Более подробно можно выделить симптомы в зависимости от пораженного нервного окончания.
• Регулярные головные боли.
• Гипотрофия мышц, находящихся под подбородком (эффект второго подбородка).
• Иллюзия возникновения отека под языком (отек при этом отсутствует), вследствие чего возможно развитие нарушения речи;
• Онемение болезненных участков.
• Слабость во время движений рукой (-ами).
• Невозможность поднять руку до необходимого уровня (наблюдается с пораженной стороны).

Признаки корешкового синдрома грудного отдела позвоночника:

• болезненность и нарушение чувствительности в лопатках, подмышках, руках, грудной клетке, мышцах средней части живота (до пупка);
• неприятные ощущения в желудке, пищеводе и/или кишечнике;
• сильное напряжение мышц;
• боли при корешковом синдроме грудного отдела позвоночного столба в некоторых случаях очень схожи с кардиологическими болями.

Симптомы сдавливания нервных окончаний в крестцово-поясничном отделе следующие:

• Сильные болевые ощущения в нижних конечностях, особенно на пораженной стороне (при ярко выраженных болях человек не сможет самостоятельно передвигаться). Например, если поражены нервные окончания с левой стороны, то боли будут сильнее в левой ноге).
• Проблемы с мочеиспусканием (частые позывы или затруднения).
• Так называемые болевые прострелы в пояснице.
• Усиление боли при движении, поворотах тела, подъеме тяжестей, сопровождающееся повышенным выделением пота, отеками на коже и покраснениями.

Главный способ диагностирования причин сжимания спинномозговых нервных окончаний – рентгенография позвоночника. Для получения наиболее точных результатов рентгенографию проводят как по прямой, так и по косой проекции.

Но самым точным и информативным методом диагностики причин поражений позвоночника можно назвать МРТ (магнитно-резонансная томография). МРТ назначается, если рентгенография не установила точные причины заболевания.

Врач проводит стандартный осмотр и изучение анамнеза пациента (это необходимо для выяснения наличия/отсутствия наследственной предрасположенности и перенесенных болезней).

Одно из условий успешного лечения – соблюдение постельного режима. Больному нужно лежать на твердой поверхности или на специальном ортопедическом матрасе.

Медикаментозное лечение проводится по нескольким направлениям:

• Вначале необходимо снять болевой синдром. Это сделать поможет применение обезболивающих препаратов, таких как Кеторол и Баралгин (преимущественно применяют инъекционно), Нурофен, Анальгин. Если снять болевой синдром не удается или он слишком сильный, может быть назначена новокаиновая блокада, помогающая снять самую сильную боль. Метод лечения новокаиновой блокадой заключается во введении большого объема раствора новокаина в ткани, окружающие пораженные места.
• Используют и нестероидные противовоспалительные медикаменты, снимающие воспалительные процессы в месте поражения (стимулирующие купирование болевых ощущений). Мовалис, Нимесулид, Диклофенак – данные препараты назначаются в инъекциях или таблетках. В качестве местных средств используются лечебные гели и/или мази: Кетонал-крем, Фастум-гель, Найз-гель, Капсикам, Финалгон. Применяются и перцовые пластыри (оказывают раздражающее и болеутоляющее действие).
• Спазмы в мышцах устраняют препараты-миорелаксанты (особенно хорошо действуют при спазмах в шейном отделе) – Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен.
• В таблеточном или инъекционном виде прописываются витаминные комплексы, содержащие витамин B (B1, B6, B12). Витамин B способствует нормализации процессов обмена в тканях нерва и улучшению общего состояния больного.
• Лекарства-хондопротекторы приостанавливают распад хрящей в межпозвоночных суставах и стимулируют их восстановление: мазь Хондроксид, Алфлутоп (таблетки/инъекции), Терафлекс (капсулы), Дона, Структум.

В дополнение к терапии медикаментами проводят и другие лечебные мероприятия.

Физиотерапию назначают только в периоды ремиссий, когда острый болевой синдром утих:

• электрофорез – введение лекарства через кожные покровы при помощи тока, воздействия электричества;
• ультразвук – использование ультразвуковых колебаний высокой частоты в лечебных целях;
• магнитотерапия – воздействие низкочастотными постоянными или импульсными магнитными полями на человека;
• радоновые ванны – погружение пациента в минеральную радоновую ванну (активный компонент – растворенный газ радон, дающий активное целебное излучение при распаде);
• грязелечение – обычно проводят грязевые компрессы (аппликации).

Лечебную гимнастику начинают применять после купирования боли. Целью лечебных физических упражнений является укрепление мышц возле позвоночного столба и возобновление двигательной активности больного. Проводить занятия специальной гимнастикой должен опытный инструктор.

Курс массажа благоприятно повлияет на общее самочувствие пациента, на снятие спазмов и болевых ощущений в мышцах. Пациентов могут обучать правилам самомассажа, который будет доступен в любое время.

Обязательно соблюдение диеты – это поможет организму выздороветь быстрее. На время лечения из рациона больного исключают все соленые, копченые, жирные и острые блюда. С целью профилактики употребление данных групп продуктов нужно минимизировать.

Хирургическое вмешательство – радикальный метод терапии радикулопатии прописывается в особо тяжелых ситуациях: если боли не пропали даже после курса лечения, при патологиях функционирования органов таза, если возникают параличи или парезы (неполные параличи). Суть хирургического вмешательства – устранение межпозвонковой грыжи или опухоли, которая сдавливает нервные окончания.

Преимущественно выбор делается в пользу малоинвазивных операций (проводимых без разрезов с помощью нескольких проколов или сквозь физиологические естественные отверстия). Малоинвазивные операции выполняются с использованием местной анестезии. Одним из методов малоинвазивных вмешательств является нуклеопластика.

Нуклеопластика проводится под рентгеновским визуальным контролем. В пораженный межпозвоночный диск вводится игла, через которую в диск помещают электрод. Посредством введенного электрода на диск действуют высокие температуры, которые удаляют лишнюю материю.

Во время проведения нуклеопластики пациент располагается лежа на животе. Его состояние тщательно контролируется врачом.

Оперируемый будет чувствовать дискомфорт в момент введения иглы и боль разной степени выраженности в период функционирования препарата внутри диска.

Чтобы избежать возникновения или повторения воспаления нервных спинномозговых окончаний, необходимо:

• следить за правильной нагрузкой на позвоночник, избегать чрезмерного напряжения;
• выполнять физические упражнения для укрепления мышц спины;
• контролировать вес;
• посещать массажный кабинет;
• правильно питаться;
• носить удобную обувь.

Комплексное лечение и методы дальнейшей профилактики помогут забыть о проблеме радикулопатии и избежать сильных болей в будущем.

Лечение всд и панических атак, как бороться с симптомами, как победить их

Приступы панических атак возникают у людей повсеместно. Такая болезнь часто выявляется у работоспособных молодых граждан. Людей постоянно охватывает ощущение страха, в результате чего утрачивается самообладание и ощущение действительности. При этом никто не понимает, как можно сдержать такой процесс. Нужно осознавать, по какому принципу осуществляется борьба с паническими атаками.

Что такое ВСД?

ВСД представляет собой перечень расстройств вегетативной системы. В основу закладывается разбалансировка тонуса нервной системы. Это вызывает стресс, расстройства дыхания, повышенную эмоциональность.

 ВСД приводит к таким нарушениям: проблемы с работой сердца, ухудшение тонуса артерий и вен, дыхательные патологии, проблемы с репродуктивной системой, психоневрологические дефекты, дислексия, высокая температура.

ВСД делится на 3 главных разновидности: кардиологическая, гипертензивная, гипотензивная. Симптоматика проявляется разными способами. Возникает тахикардия, аритмия, болит сердце. Для гипертензивной свойственны головные боли, высокое давление. При гипотензивной повышается утомляемость, падает показатель АД.

Мало кто осознает, каким образом возникают смешанные панические атаки. В этой ситуации проявляются симптомы всех вышеуказанных форм расстройства. Такая разновидность ВСД плохо диагностируется, приходится проводить всестороннее обследование.

У пациентов возникают мигрени, сопровождаются рвотными позывами, руки могут холодеть, появляется боязнь света, громких звуков. Опоясывающие боли пережимают голову подобно тискам.

Симптом возникает после потрясений или нежелательной работу требующей немалого интеллектуального напряжения.

Вся симптоматика обусловлена повышенной эмоциональной нагрузкой, изменением погоды, солнечной активности. При панических атаках и ВСД терапия подразумевает устранение стресса, ведение ЗОЖ, отказа от пагубных привычек. Психотерапия оказывает положительное воздействие на здоровье при такой патологии.

Что представляет собой паническая атака?

Паническая атака – это сложное расстройство, проявляющееся резко, имеющее отношение к неврологическим болезням. Пик такого состояния припадает на 5-10 минут с начала приступа. Может продлиться около 30 минут, после припадка пациент чувствует слабость.

Панические атаки проявляются не только у психически неуравновешенных людей, но и на основе простейших соматических расстройств, патологий сердечно-сосудистой или эндокринной систем. Свыше 20% людей подвергаются таким ПА. В большинстве ситуаций их состояние осложняется депрессией и склонностью к самоубийству. Причины появления ПА до сегодняшнего дня малоизвестны людям.

Причины и симптоматика

Приступ, происходящий впервые, подвергает пациентов в шок по причине непонимания происходящего. При этом состояние пациентов может усугубляться. Пациент неспособен успокоиться и бороться с этим самостоятельно, не осознает причин происходящего. Паническая атака может возникнуть из-за любой мысли, какая только пришла в голову.

Перечислим симптомы: усиленное давление в горле, сухость во рту, меняется голос, человек не контролирует свои действия, затрудняется дыхание, интенсивное потоотделение, люди начинают бояться за свою жизнь, дрожь по всему телу, напряженность мышечных тканей, человек стремится спрятаться от всего, что его окружает, чувство жара сменяется на озноб, появляются признаки инфаркта миокарда.

Для противостояния этому расстройству нужно понимать, что относится к провоцирующим факторам: неправильно составленный рацион, нехватка алкоголя, переедание, употребление вредной еды, проблемы со сном, неспособность к восприятию некоторых нововведений, изменений в жизни, регулярный стресс, учащенные депрессии, восприятие отдельных событий в негативном свете, недостаточная физическая активность, сидячая работа, человек концентрируется только на своих болезнях, повышенный уровень подверженности внешнему воздействию.

Клиническая картина: резкое чувство страха, человек начинает паниковать. Повышается частота сердечных сокращений или уменьшается сердечный ритм.

 В области грудины и шеи появляется сдавливающая боль. Трудно вдохнуть воздух полной грудью. Кружится голова. Проблемы с работой кишечника. Пот проявляется на стопах и ладонях.

 Человек чувствует, что теряет сознание. Конечности немеют.

Паника при ВСД

Лечение ВСД и панических атак подразумевает устранение проблем с вегетативной системой в разных отделах.

Различают такие виды ВСД:

• Гипертонический – расстройство, обусловленное повышением давления, наличием тахикардии и неприятных симптомов в области сердца.
• Гипотонический – болезнь обусловлена снижением АД, головной болью, чувством слабости.
• Смешанный – распространенная разновидность включает признаки гипертонического и гипотонического видов.

ВСД может усугублять другие расстройства, содействовать появлению целого перечня расстройств.

Как развиваются панические атаки?

Механизм развития панической атаки всегда представляет собой последовательность состояний, которая не меняется. За основу рассматриваются физиологические процессы, изменяющиеся в состоянии стресса.

Катехоламиновая версия базируется на том, что стрессовое состояние появляется по причине повышения в крови концентрации биологических веществ – катехоломинов. Такие вещества являются продуктом работы надпочечников, они воздействуют быстро на организм.

Когда развивается паническая атака, концентрация катехоломинов в организме огромная.

Отдельные ученые придерживаются теории о том, что ПА развиваются в результате наследственной предрасположенности. Когда в семье рождаются люди с такими патологиями, значит у каждого они могут проявляться.

Терапия

Качественная терапия проводится только в ситуации, когда известно, что вызвало заболевание. Если принимать во внимание то, панические атаки подразумевают проблемы с работой вегетативной нервной системы, терапия должна быть направлена на устранение соматических симптомов и профилактику из возможных возобновлений.

Нельзя откладывать визиты к специалистам. Когда развивается ВСД с паническими приступами, нужно выполнять инструкции врачей, чтобы возобновить привычный образ жизни. Терапевты могут предоставить первую консультацию, продиагностировать пациента и порекомендовать терапевтическую методику.

При этом выполняется проверка на наличие других серьезных патологий, поскольку признаки ВСД и панических атак возникают при сердечных расстройствах или проблемах с сосудами. Терапию могут курировать несколько специалистов, неврологи и психотерапевты. Они выбирают препараты, позволяющие устранить панические атаки, разрушающие жизнь пациентам.

Во время припадков употребляются транквилизаторы, для продолжительного курса лечения используются антидепрессанты, сдерживающие выработку серотонина.

Препараты позволяют стабилизировать нервное состояние, улучшают качество сна, устраняют припадки. Чтобы панические атаки отсутствовали, потребуется 3 месяца пить таблетки. В перспективе допускается употребление медикаментов в течение года и более. В отдельных случаях приходится до конца своих дней сидеть на препаратах.

Психотерапевты обучают больных техникам дыхания, концентрации на позитивных мыслях. Зачастую при ВСД панически атаки могут напугать состоянием, приближенным к смерти. Этого опасаются многие люди, столкнувшиеся с подобным состоянием.

Не нужно опасаться припадков панических атак, они не приводят к летальному исходу. Нервная система прекращает взвинчивать человека и самостоятельно пытается успокоиться. В итоге приступ исчезает. Облегчить состояние помогает корвалол и упражнения дыхательной гимнастики. Можно попытаться сосредоточиться на знакомом стихотворении, заставить себя улыбаться.

Советы врачей

Рекомендации специалистов относительно лечения проблемы между приступами всегда базируется на организации здорового образа жизни. Сюда входят такие требования:

• Нужно отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.
• Следовать режиму сна и бодрствования.
• Физические нагрузки без перенапряжения организма.
• Можно принимать контрастный душ, обливаться холодной водой.

Пациенты всегда ожидают каких-то магических стерств, способных избавить от такой напасти. В подобной ситуации эти препараты отсутствуют. При ВСД препараты не могут оказать положительного эффекта.

У пациента возникает гастрит, после употребления лекарств самочувствие улучшается. В желудке проходит боль и изжога. При болях в области желудка, обусловленных ВСД, препараты могут не оказать негативного воздействия.

Медикаментозное лечение

Существуют препараты, способные уменьшить продолжительность панической атаки: Валидол, Корвалол, Глицисед. Они оказывают сдерживающий, успокаивающий эффект. При терапии панических атак применяются такие виды медикаментов: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.

Трициклические антидепрессанты, позволяют купировать неприятную симптоматику, не провоцируют зависимость, нужно употреблять их с осторожностью, изначально дозировка медленно повышается, ближе к завершению курса нужно плавно снизить ее, чтобы не возник синдром отмены и состояние здоровья не усугублялось. Можно употреблять Золфт и Ципралекс.

Транквилизаторы можно употреблять периодически. Лекарства позволяют избавиться от перенапряжения, утомляемости, устраняют бессонницу.

Нейролептики помогают справляться с вегетативными расстройствами, отличаются побочными действиями.

При лекарственном взаимодействии ВСД с паническими атаками назначаются адреноблокаторы, сдерживающие насыщение крови адреналином. Это помогает предотвратить паническую атаку.

Дозировка лекарств требует персонального подбора. Такую задачу ставят специалисты. Нежелательно самостоятельно определять дозировки, в которых устраняются ВСД и паническая атака.

При борьбе с таким расстройством не всегда разным пациентам помогает один и тот же препарат.

Эффективность часто обусловлена возрастной категорий, сопутствующими патологиями, поэтому самолечение категорически запрещается.

Психотерапия

Психотерапия считается одной из наиболее эффективных методик борьбы с паническими атаками. Сначала определяются провоцирующие факторы, вызывающие неполадки в работе нервной системы.

При психотерапии основными считается устранение причин, а не терапия симптоматики. Лечение может быть индивидуальным или иметь групповой характер, проводиться в виде диалога или с использованием гипноза.

Задачей специалиста является поиск причин ПА и их устранение.

Не нужно рассчитывать, что полностью устранить панические атаки удастся после первого приема у врача. Терапия будет требовать меньше 5 сеансов, часто для полноценного излечения понадобится больше.

Врачи с помощью специалистов определяют, какие конкретно факторы провоцируют панические атаки, стрессовые ситуации, семейные конфликты, неполадки с начальством в рабочей обстановке.

При выполнении такой работы выявляются травмы, полученные в детском возрасте. Изучаются методы расслабления, преодоления страхов.

Если она все-таки вернется, будет легко справиться с расстройством квалифицированному психоаналитику.

Проинформированность людей относительно методов преодоления ВСД обуславливает качество лечения и скорость выздоровления. Панические атаки при таким заболевании будет проще преодолеть, если найдется эффективная психотерапия.

Панические атаки: как бороться самостоятельно с приступами паники при ВСД

Приступы панической атаки (ПА) происходят с людьми достаточно часто и количество таких людей довольно большое. Данное заболевание в последнее время встречается у работоспособного молодого населения.

Человека внезапно охватывает безграничное чувство страха, которое заставляет потерять самообладание и понимание действительности, а главное непонимание как это остановить и ощущение полной безвыходности ситуации.

Необходимо знать, как бороться самостоятельно с паническими атаками.

Приступ панической атаки: симптомы и причины

Приступ, случившийся впервые, может повергнуть человека в шок и из-за непонимания происходящего состояние больного может ухудшиться. Человек просто не может успокоиться и бороться самостоятельно, не знает причины происходящего с ним или с ней. За одно мгновения мысль посетившая голову может вызвать сильную паническую атаку, страх и тревога охватывают весь организма.

Приступ ПА заставляет человека испытывать следующие чувства:

• сильное давление в горле, ощущение комка;
• во рту пересыхает;
• изменения в голосе и речи;
• потеря самообладания и контроля;
• учащенное сердцебиение;
• нехватка воздуха;
• прерывистость дыхания;
• усиленное потоотделение;
• страх за свою жизнь;
• страх перед различного рода опасностями;
• дрожь в теле;
• напряженность мышц во всем теле;
• желание спрятаться от всех или закрыться;
• помутнение сознания;
• ощущение то жара, то холода;
• симптомы инфаркта миокарда.

Внимание! Для борьбы с данным недугом необходимо понимать, что является первопричиной панической атаки.

Выделяют следующие причины возникновения приступов атаки:

• неправильное питание (злоупотребление алкоголем, переедание, употребление вредной пищи, чрезмерное количество кофе и т.д.);
• нарушение режима сна;
• неспособность воспринимать какие-либо новшества и перемены в жизни, бороться самостоятельно;
• наличие стрессов;
• частые депрессии;
• восприятие всего в негативном свете;
• потеря контроля над происходящим;
• возникновение новых обстоятельств и отсутствие опыта поведения в них;
• возвращение страхов, с которыми не удалось бороться самостоятельно, например в детстве;
• отсутствие физической активности;
• сидячий образ жизни;
• сосредоточенность только на собственных заболеваниях;
• высокий уровень подверженности внешнему влиянию.

Панические атаки при вегетососудистой дистонии (ВСД)

• 

• Понятие вегетососудистая дистония подразумевает нарушение работы вегетативной системы, в частности нарушение работы ее центральных и периферических отделов.
• Выделяют такие типы вегетососудистой дистонии:

Гипертонический тип – нарушение, связанное с повышенным давлением, наличием тахикардии и неприятных ощущений в сердце;

Гипотонический тип – нарушение, связанное с пониженным давлением, наличием головной боли, слабости, головокружения;

Смешанный тип – наиболее часто встречающийся тип, включает в себя симптомы гипертонического и гипотонического типов.

Важно! Вегетососудистая дистония способна усугублять другие заболевания, а также содействовать развитию целого спектра заболеваний, например, бронхиальной астмы, ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии и прочих.

Как бороться самостоятельно?

Паническая атака – это страх, связанный с различного рода фобиями. Люди, страдающие ПА, боятся задохнуться, подхватить неизлечимое заболевание, подавиться и умереть. И эти страхи касаются не только себя, но и распространяются на всех родных и близких.

Спровоцировать появление панической атаки может множество вещей:

• авария;
• смерть близкого человека;
• стресс;
• пребывание в замкнутом пространстве;
• переутомление.

После первого случая приступы начинают повторяться и что самое страшное ежедневно практически в одно и то же время.

К сожалению, подсознание заставляет ждать наступление этого момента, переживать и начинать бояться наступления очередного приступапанической атаки. Это приводит к тому, что человек переносит приступ еще хуже, не может бороться самостоятельно.

А тем временем необходимо успокоиться и морально подготовить себя для максимально возможного облегчения переносимых страданий.

Паническая атака изматывает и выбивает человека из сил. Организм испытывает ужасный стресс и с ним надо бороться самостоятельно. Проблема панических атак и возможности их преодоления изучались и описывались психотерапевтом Курпатовым.

По его мнению, человеку, страдающему паническими атаками, необходимо понять, что от этих приступов не умирают, с ними можно бороться самостоятельно. Курпатов рекомендует в момент приступа лечь и принять смерть.

Соответственно приступ панической атаки пройдет, а на психологическом уровне будет получен положительный эффект.

Опыт борьбы людей страдающих ВСД с паническими атаками

Как справиться с панической атакой при ВСД: препараты для борьбы с тревожностью и симптомами панических атак, лечение ВСД в Москве

Панические атаки являются неотъемлемыми спутниками ВСД (вегетососудистой дистонии). Справиться с ними неподготовленному человеку сложно. Единый препарат от ВСД и панических атак учёные пока не изобрели.

Приступ начинается внезапно, развивается стремительно. При ВСД возникает страх смерти. Он лишает больного возможности адекватно реагировать на происходящее.

Атака может длиться всего несколько минут в реальности, но согласно «внутренним» часам пациента с ВСД проходит вечность. Большую часть времени занимают мысли о смерти, тревожность и много других психосоматических симптомов.

Психотерапевты Юсуповской больницы обучают пациентов справляться с панической атакой, проводят терапию, направленную на предотвращение обострений симптомов ВСД.

Качественная жизнь без ВСД и панических атак возможна, если выполнять все рекомендации врачей. Неврологи и психиатры назначают пациенту препараты, уменьшающие тревожность. Реабилитологи применяют современные методики восстановительного лечения, укрепляющего вегетативную нервную систему.

Симптомы панической атаки при ВСД

Паническая атака может застигнуть врасплох в любом месте.

Паническое расстройство – нарушение, причинами которого может быть психологическая травма, полученная в детстве, последствия употребления наркотических веществ, глубокий внутриличностный конфликт, хронический стресс или другой психотравмирующий. Человеку сложно обозначить истинные причины своего чрезмерно тревожного состояния, кульминацией которого является приступ паники.

Панические атаки при ВСД характеризуются следующими симптомами:

• нехваткой воздуха, судорожным дыханием;
• повышенным потоотделением, ознобом, дрожью,
• учащённым сердцебиением,
• повышенным или пониженным давлением,
• дереализацией или деперсонализацией;
• тошнотой, спазмам в желудке,
• тревожными мыслями о смерти, сумасшествии, тяжёлых заболеваниях.

Страх смерти во время приступа настолько «впечатывается» в сознание, что даже воспоминание о панической атаке способно вызвать очередной психосоматический прилив. Пациент с ВСД после панической атаки оказывается в ловушке собственного невроза. Жуткие страхи, тревога – постоянные симптомы панической атаки при ВСД.

Чем лечить ВСД и панические атаки

Единого лекарства от ВСД и панических атак не существует. Болезнь нервов излечивается путём профессиональной психотерапевтической помощи. Её оказывают пациентам психотерапевты Юсуповской больницы. Начать борьбу с панической атакой может каждый пациент самостоятельно, используя предложенные ниже методы. Психотерапевтические сеансы позволяют снизить тяжесть протекания панической атаки.

Лечение панической атаки – это большой перечень технологий, которые применяют в Юсуповской больнице для того чтобы помочь пациенту справиться с внезапным приступом или предотвратить его развитие.

Избежать панических атак полностью и обострения ВСД самостоятельно почти невозможно. Психотерапевты применяют эриксоновский гипноз, EDMR-терапию, когнитивно-бихевиоральную терапию.

Эффективен комплекс упражнений цигун при ВСД.

Как убрать тревожность при ВСД? Панические атаки купировать с помощью лекарственных препаратов сложно, ведь таблетка начинает действовать не ранее чем через 15-30 минут, когда приступ уже закончится.

Фенибут при панических атаках и ВСД несколько облегчает стояние пациента. Больным нужно не суетиться, успокоиться. Реабилитологи применяют комплексы дыхательных упражнений, упражнения на расслабление.

Нормализация режима, занятия спортом, прогулки, отказ от вредных привычек способствуют предотвращению панической атаки.

Что делать при панической атаке пациентам с ВСД

Если у пациента смешанный тип ВСД, тревога и панические атаки возникают достаточно часто.

Как избавиться от ВСД и панических атак? Когда усилится тревожность при ВСД, возникнет сильный беспричинный страх или начнётся паника, необходимо отвлечь внимание путем его переключения на объекты внешнего мира.

Можно сделать звонок другу, просмотреть фильм комедийного жанра, прочитать юмористический журнал или вспомнить приятные моменты в жизни. Это может предотвратить или снизить тяжесть протекания панической атаки.

Помогает пение любимой песни, решение детских кроссвордов, планирование дел на завтра. Не надо идти на поводу психосоматического расстройства.

Снять приступ паники способно дыхание в бумажный пакет. Вдохните носом, ощущая, как холодный поток воздуха проходит сквозь ноздри. Вообразите, что трахея – это достигающая живота прозрачная трубка.

По ней стекает по ней, расширяя живот в процессе глубокого вдоха. Медленно выдыхая, почувствуйте, как конденсируется пар на стенках стеклянной трубочки. При выходе из расслабленного рта воздух медленно испаряется.

Повторите упражнение несколько раз, добиваясь полного расслабления и многократно усиливая многократно ощущения.

Дыхание при панической атаке значительно учащается из-за выброса адреналина. Все дыхательные техники основаны на приведении этого процесса в спокойное русло. Можно упражняться в «правильном» дыхании даже вне приступов, ежедневно в течение 3-5 минут выполняя медленные вдохи-выдохи.

Снять паническую атаку можно с помощью бумажного пакета, который плотно прикладывается к лицу. Вдохните и выдохните в пакет медленно, пока приступ не прекратится.

Метод основан на понижении уровня кислорода и повышении концентрации углекислого газа, за счет чего происходит восстановление газового баланса. При отсутствии в момент атак пакета можно воспользоваться собственными руками.

Сложите их лодочкой и дышите по схеме «медленный вдох – медленный выдох».

При панической атаке, развившейся на фоне ВСД, помогает медитация.

Концентрация сознания на каком-либо абстрактном образе в состоянии глубокого расслабления помогает избавиться от напряжения, укрепить нервную систему, достигнуть состояния умиротворения.

Настоящая медитация – не астрал и не чакры. Это профессиональная техника релаксации с сильным антидепрессивным действием. Психотерапевты обучают пациентов различным методам медитации.

Во время панической атаки можно стать зрителем. Наблюдайте за развитием приступа со стороны. Каждый симптом, каждый оттенок страха записывайте, словно вы – сторонний исследователь, который фиксирует наблюдаемые явления. Страхи при ВСД обесцениваются, пациент к ним привыкает, узнаёт их истинную природу.

Одним из методов борьбы с панической атакой при ВСД является визуализация образов. Представьте, как выглядит ваша тревога или страх. Не создавайте образ намеренно. Перепоручите этот процесс своему подсознанию или воображению.

Затем «уничтожьте» образ страха любым способом – смойте океаническим водами, сожгите его в огне, превратите в облако, которое исчезает за горизонтом. После ухода страха у вас наступит состояние гармонии.

Затем представьте, как выглядит ваше спокойствие, рассмотрите его внимательно, наслаждаясь собственным покоем.

Для преодоления страха, тревоги, примените метод «спиралей». Определите источник тревоги, представьте его в виде образа. Затем перенесите ощущение страха в поток энергии, которая движется по спирали.

Постарайтесь определить, куда движется энергетический поток: по часовой стрелке или против неё. Смените движение на противоположное и наблюдайте за новым потоком до тех пор, пока не обретете чувство психологического комфорта.

В том случае, когда новое направление не приводит к успокоению, можете сменить его противоположным направлением.

Осознание «четырёх стихий» (воздуха, земли, воды и огня) помогает не только избавиться от страха при ВСД, но и преодолеть ощущение диссоциации. «Воздух» отвечает за сосредоточение и дыхание. Для осознания его необходимо провести любое дыхательное упражнение. Можно сделать глубокий вдох-выдох.

Стихия «земля» отвечает за чувство безопасности «здесь и сейчас». Вам надо сесть на стул и ощутить, как стопы касаются земли, а стул надежно поддерживает вас. Осмотритесь по сторонам и найдите в пространстве 3 предмета. Ответьте, что слышите вокруг, что видите перед собой.

«Вода» определяет расслабление и покой. При панической атаке пациентов часто мучает сухость во рту. Представьте, как слюнные железы начинают вырабатывать большое количество слюны. Для этого достаточно вспомнить лимон. Помогите себе питьём воды, активизируя пищеварительную систему и вызывая чувство расслабления.

«Огонь» – воображение, которое освещает дорогу к источнику позитива. Определите, где находится в вашем теле этот ресурс счастья. Комбинирование четырёх стихий помогает пациенту, страдающему ВСД, удостовериться, что он сосредоточен, может расслабиться и найти путь в безопасное место.

Психологическая техника «объятия бабочки» используется для снижения беспокойства и снятия переживаний после стресса. Скрестите руки на груди. Левую кисть положите на правое плечо, а правую – на левое. Делайте легкие поочередные постукивания. Если тревога усилится, постукивание прекратите.

Паническую атаку можно остановить техникой «светового потока». Для этого следует обнаружить место локализации страха в теле, определить его форму, цвет, масштаб и текстуру. После исследования объекта необходимо направить целительный световой поток к объекту, добиваясь полного исчезновения всех неприятных чувств, ассоциированных с ним, тревожных ощущений.

Технология Р. Уилсона основана на принятии, но задержке во времени. При приближении панической атаки надо «договориться» с собой о том, что беспокоиться вы начнёте не сейчас, а через определённое время.

С наступлением оговоренного часа вы снова можете «перезаключить» договор с собой. Интенсивность страха при последовательном откладывании снижается, а человек осознаёт, что паническая атака ему подконтрольна.

Метод Уилсона заключается в фиксации сознания на тревоге страхе. Вызывайте страх или тревогу дважды в день в течение 10 минут. Эксперимент может продолжаться не более 10 дней. Отложите все дела на момент сеанса, погрузитесь в состояние сильного беспокойства, испытывая максимально возможный дискомфорт.

Думайте только о страхе. Через10 минут выйдите из этого состояния путём дыхательных упражнений и начинайте жить, как обычно. Метод помогает осознать, что страх при ВСД длится ограниченное количество времени. Уменьшается сила тревоги, тускнеет окраска страха, радикально меняется отношение к проблеме.

Справиться с паническими атаками, тревогой и страхом при ВСД вам помогут врачи клиники. В любое время суток и день недели звоните по телефону Юсуповской больницы.

• МКБ-10 (Международная классификация болезней)
• Юсуповская больница
• Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
• Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
• Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

7 способов борьбы с паническими атаками

ВСД и панические атаки на фоне этого заболевания являются следствием нарушения работы вегетативной нервной системы.

Приступы сопровождаются появлением чувства тревоги, страха, учащенным пульсом, сердцебиением, дрожанием рук, повышенным артериальным давлением. Их длительность может достигать нескольких часов.

Справиться с таким состоянием в некоторых случаях можно и самостоятельно, используя немедикаментозные средства, изменив питание и образ жизни.

Причины появления панических атак

Вегетососудистые проблемы могут возникать под воздействием многих факторов. Спровоцировать такие нарушения могут психологические травмы:

• ссора в семье, развод;
• конфликты или проблемы на работе;
• затяжная стрессовая ситуация, приводящая к нервному напряжению;
• потеря близкого человека.

• Большую роль в появлении и развитии приступов паники играют хронические заболевания эндокринной системы, болезни сердца, давление.
• Вегетативные нарушения могут быть также вызваны сбоем гормонального фона во время беременности и родов, в период полового созревания или наступления менопаузы у женщин.
• Нередки случаи появления панических атак при ВСД после простуды или перенесенной операции.

Специалисты отмечают, что большой процент ПА при вегетососудистой дистонии возникает на фоненаследственной предрасположенности.

Важную роль играют и внешние факторы. Часто панические приступы являются следствием:

• длительной интоксикации организма алкогольными напитками;
• резкой смены климатических условий;
• отравления медикаментами;
• продолжительного пребывания на солнце;
• повышенной физической и умственной нагрузки.

В основном подвержены этому заболеванию люди с повышенной чувствительностью. Наличие внутреннего конфликта у личности, страхи, нереализованные желания, отсутствие возможности выразить свои эмоции чаще всего лежат в основе появления вегетативных сбоев.

Природа панических атак

Вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками на фоне этой болезни страдает большой процент населения. Но следует осознать, что появление таких вегетативных расстройств связано не с патологическими нарушениями в организме, а с эмоциональным состоянием.

ПА — это своеобразная защитная реакция организма, хотя угрозы для жизни и здоровья человека не существует. В связи с этим предугадать возникновение приступов практически невозможно. Любая незначительная деталь или причина способны спровоцировать панику.

В первое время после появления таких вегетативных нарушений приступы бывают несильными, и человек может с ними справиться самостоятельно. В запущенных случаях уровень тревоги и страха достигает таких размеров, что избавиться от неприятных ощущений бывает сложно.

Время длительности такой атаки — от минуты до нескольких часов. Ситуация малоприятная, особенно учитывая, что атака может случиться у человека в самый неподходящий момент.

Но важно помнить, что такое состояние не представляет угрозы для жизни.

Симптомы начала панической атаки

Для проявления приступа характерно не только присутствие чувства страха и тревоги, но и другие симптомы. Больной испытывает:

• повышенное нервное напряжение;
• ощущение нехватки воздуха;
• дрожь в теле и озноб;
• онемение конечностей;
• сильное потоотделение:
• боли за грудиной;
• присутствие кома в горле.

Развитие приступов тревоги часто сопровождается головными болями, тошнотой и рвотой. У некоторых больных появляется головокружение и дезориентация в пространстве.

Иногда отмечается появление фобий (например, человек боится выходить на улицу). Симптомов вегетативных расстройств много, и они носят индивидуальный характер.

Рекомендации по лечению

Когда возникает вопрос, чем лечить ВСД и панические атаки, начинать следует с простых и доступных способов избавления от этой проблемы.

Большую роль в предупреждении и сокращении количества приступов играет использование методов профилактики ВСД. Необходимо полностью изменить свой образ жизни, устоявшиеся привычки и питание.

Для этого следует:

Отказаться от употребления алкогольных напитков. Алкоголь является натуральным депрессантом, истощающим нервную систему.

Бросить курить. Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений, что способствует повышению уровня стресса.

Употреблять меньше кофеина, который обладает возбуждающим действием.

Придерживаться правильного питания. Не употреблять пищу с повышенным содержанием соли и вредных жиров. Вместо этого есть больше фруктов и овощей, молочных продуктов, которые успокаивающе действуют на нервную систему.

Пить достаточное количество жидкости. Вода способствует выведению из организма токсинов, повышающих вероятность возникновения нарушений в работе организма.

В течение дня применять успокоительные лечебные настои трав. Иногда эти простые средства способны снять приступ.

Также надо уделять внимание дыхательным и физическим упражнениям, проводить больше времени на свежем воздухе и спать достаточное количество времени.

Если справиться с приступами самостоятельно невозможно, необходимо обратиться за помощью к невропатологу или психотерапевту. Специалист поможет выяснить причины возникновения проблемы и подобрать курс лечения для ее устранения.

Традиционная медицина использует несколько групп лекарственных средств от ВСД и невротических нарушений:

Седативные лекарства. Препараты этой группы часто применяются на ранних стадиях вегетативных расстройств. В состав многих средств входят лекарственные растения: пустырник, валериана, пион, мята. Медикаменты снижают уровень тревожности, улучшают сон, уменьшают раздражительность.

Транквилизаторы (анксиолитики). Синтетические препараты, обладающие более выраженным успокаивающим действием. Используются в терапии нервно-психических отклонений. Применяются при запущенных формах невроза, неврастении и приступах паники. Организм быстро привыкает к транквилизаторам, поэтому назначают их короткими курсами.

Нейролептики. Эффективно купируют симптомы патологии. Предупреждают дальнейшее развитие невротического расстройства.

Ноотропы. Способствуют повышению устойчивости организма к стрессовым ситуациям, улучшают память и внимание. Помогают легче переносить умственные и физические нагрузки.

Антидепрессанты. Нормализуют работу головного мозга. Повышают настроение. Способствуют снижению уровня страха и тревожности. Предотвращают наступление приступа.

Каждый из этих препаратов имеет свои показания и противопоказания. Подбирать курс терапии должен только врач, учитывая индивидуальные особенности организма пациент и специфику протекания болезни. Такое лечение проводится строго под контролем доктора.

Часто людей, страдающих ПА, направляют на консультацию к медицинскому клиническому психологу, который помогает человеку лучше разобраться в причинах возникновения панических приступов, а также дает рекомендации, как их снимать: то, как снять атаку паники, зависит от ряда факторов — индивидуальных особенностей организма, стадии развития заболевания, особенностей протекания приступов.

Порядок действий при наступлении панической атаки

При появлении симптомов, свидетельствующих о нарастании тревожных ощущений, следует выполнять рекомендации:

Постараться сконцентрироваться на дыхании, увеличивая длительность вдоха и выдоха.

Можно взять полиэтиленовый пакет и подышать в него, чтобы нормализовать ритм сердечных сокращений и успокоить дыхание.

Умыться прохладной водой, открыть форточку и походить по дому. Постараться переключиться на приятные мысли.

Если человек находится один в помещении, можно в руки взять телефон. Это хорошо успокаивает, так как дает уверенность, что в любой момент можно вызвать скорую.

Находясь на улице, постараться переключить свое внимание на окружающих людей.

Неплохо помогает контрастный душ и лекарственный чай из успокоительных трав.

При сильном проявлении тревоги необходимо принять лекарство, которое рекомендовал доктор.

Выбор способов поведения при появлении панических признаков носит индивидуальный характер. Каждый человек, которому поставлен диагноз невроз, должен сам подобрать для себя наиболее приемлемые и действенные методы.

Лечение ВСД и панических атак

Панической атакой называется мучительный приступ тревоги, который трудно объяснить или связать с реальностью. Вызывают ее обычно не только психические расстройства, но и различные нарушения работы вегетативной нервной системы.

Психовегетативный синдром осложняют дереализация (искажение в восприятии окружающей действительности) и деперсонализация (чувство потери собственной личности) человека, страдающего этим заболеванием. Понятно, что качество жизни людей, подверженных паническим атакам, очень далеко от нормы. Паническим атакам сопутствует вегетососудистая дистония (ВСД).

Лечение ВСД и панических атак — залог возвращения человека к комфортной жизни, в которой отсутствует страх ожидания внезапного приступа.

Синдром ВСД

Для эффективного лечения панических атак при ВСД требуется понимание, что представляет собой синдром ВСД и как он способствует появлению панических атак. Сдавливание шейных позвонков понижает активность кровеносных сосудов, что вызывает в головном мозге кислородное голодание.

У здорового человека разные части вегетативной системы работают согласованно и правильно реагируют на изменения внутри организма или действие внешних факторов. При ВСД это равновесие нарушено, поэтому даже слабые раздражители могут восприниматься как угрожающие жизни.

Панические атаки при ВСД как раз и являются проявлением нарушения подобной регуляции.

Причины возникновения панических атак

ВСД с паническими атаками имеют особенность — приступы вызывают и физические, и психологические причины:

• нарушенный гормональный фон — гормональный дисбаланс характерен для организма подростка в период полового созревания, женщин во время климакса, может наблюдаться у беременных;
• ярко выраженные фобии;
• хронические заболевания сердца и сосудов, эндокринные расстройства, остеохондроз и другие;
• наследственный фактор — встречается редко, не более, чем в 15% случаев;
• похмельный синдром.

Наблюдаемые симптомы

Для панической атаки при ВСД характерны одно или несколько одновременных проявлений:

• охватывает чувство паники, страх смерти;
• наступает спутанность сознания, предобморочное состояние;
• учащается пульс, сердцебиение,
• наблюдаются резкие скачки артериального давления;
• ощущается недостаток воздуха, одышка, затрудненность глубокого вдоха;
• чувствуется боль в груди с левой стороны;
• кружится голова;
• нарушается координация;
• ощущается онемение в конечностях;
• ладони и ступни становятся холодными и влажными, наблюдается общая повышенная потливость;
• появляется чувство озноба или, наоборот, приступ жара;
• появляется тошнота и даже рвота.

Приступ панической атаки может закончиться за несколько минут, но может продолжаться и не один час.

Механизм возникновения

Специалисты подразделяют панические атаки на три основных вида:

Спонтанный.

Ситуативный.

Условно-ситуативный.

Первый тип панической атаки может возникнуть когда угодно и без видимой причины. Развитие приступа при ситуативном виде атаки вызывает фобия или определенная ситуация — стресс, переутомление. Третий тип панической атаки чаще бывает у людей, зависимых от наркотиков, алкоголя, медикаментов.

ВСД и панические атаки требуют комплексной терапии, направленной на устранение симптоматических проявлений, а также профилактики, которая позволит избежать ВСД и панических атак в дальнейшем. Как же бороться с паническими атаками при ВСД?

Чем раньше начать терапию, тем она эффективнее и короче. Начинать надо с консультаций терапевта, кардиолога, психиатра и невропатолога для исключения схожих по симптомам серьезных заболеваний. После постановки точного диагноза лечащий врач разработает схему лечения.

ВСД и панические атаки лечатся часто медикаментозными методами. Наряду с лекарствами, которые врачи назначают на непродолжительное время, большую роль играют и другие методы:

• психотерапевтическая помощь;
• правильное питание;
• расслабляющая и дыхательная гимнастика;
• физиотерапия.

Лекарственная терапия

Есть препараты, которые способны сократить длительность панического приступа. Это могут быть: Валидол, Корвалол, Глицисед. Они имеют тормозящее и успокаивающее действие. Успокаивающий эффект также оказывают Глицин, Барбовал, всем известные пустырник и валериана в виде настоек и таблеток.

В лечении заболевания используют три основных группы препаратов:

Антидепрессанты.

Транквилизаторы.

Нейролептики.

Трициклические антидепрессанты — Амитриптилин и Анафранил — способны убрать неприятные симптомы, не вызывают зависимости. Должны приниматься с осторожностью: вначале доза постепенно увеличивается, в конце лечения плавно снижается, чтобы избежать синдрома отмены и ухудшения состояния. Применяются также Золофт и Ципралекс.

Прием транквилизаторов происходит не курсами, а эпизодически. Они снимают нервное напряжение, раздражение, усталость, помогают справиться с бессонницей. Глицисед является щадящим, не вызывающим привыкания препаратом. Гидазепам, Феназепам, Анаприлин способны блокировать симптомы, их применение эффективно у людей с частыми приступами панических атак.

Нейролептики (среди них Сонапакс, Пропазин) помогают при вегетативных расстройствах, но имеют побочные действия. При лекарственной терапии ВСД с паническими атаками назначают также бета-адреноблокаторы. Они блокируют выброс адреналина в кровь, что тормозит развитие панической атаки.

Важно! Дозы препаратов требуют индивидуального подбора, это задача врача. Самостоятельно выбирать, чем и в каких дозировках лечить ВСД и панические атаки, нельзя — это может иметь нежелательные, тяжелые, часто непредсказуемые последствия.

Обратите внимание! При лечении ВСД и панических атак не всегда одно и то же лекарственное средство помогает любому. Эффективность препарата зачастую зависит от возраста клиента и сопутствующих заболеваний. Не занимайтесь самолечением!

Психотерапия

Психотерапевтическое лечение — как один из видов терапии. Вначале выявляются факторы, которые вызвали нарушения в работе нервной системы. При психотерапии главным является устранение причин приступов, а не лечение симптомов. Терапия может быть индивидуальной или групповой, проходить в виде беседы или с применением гипноза. Цель специалиста — найти и убрать причины панической атаки.

Важно! Не нужно надеяться, что полностью избавиться от панических атак можно после первого посещения специалиста. Лечение требует не меньше пяти сеансов, иногда для полного излечения требуется больше.

Клиент с помощью специалиста устанавливает, какие именно факторы вызывают панические приступы — стресс, семейные неурядицы, проблемы с начальником на работе. В процессе работы находятся детские психотравмы. Даются методики расслабления, борьбы со страхами.

Узнавая болезнь и постигая механизмы развития панических атак, понимая причины своего состояния, человек перестает бояться и ощущает в себе силы регулировать свое состояние, предупреждать саму возможность развития панической атаки.

А если она все же вернется, то справиться с ней методами, полученными от специалиста, большого труда не составит.

Важно! Чем более информирован человек о том, как бороться с ВСД и паническими атаками, тем успешнее будет проходить лечение, тем быстрее придет выздоровление.

Помочь себе избавиться от тревожности и страха, овладеть упражнениями для расслабления, посмотреть видео с полезными рекомендациями можно, зайдя на Ютуб канал психолога Никиты Валерьевича Батурина.

Самостоятельное лечение

Можно ли и как справиться с панической атакой при ВСД самостоятельно? Самолечение может закончиться плачевно. Если болезнь запустить, она станет хронической, будет с трудом поддаваться лечению. Терапией должны заниматься специалисты. Только с их помощью можно убрать все симптомы ВСД с паническими атаками и вернуть полноценную жизнь.

Профилактика

Но что-то можно делать и самостоятельно. Если состояние панической атаки уже знакомо не понаслышке, лучше не ждать повторения, а срочно делать профилактические шаги.

• отказаться от курения, употребление алкоголя;
• изменить пищевые предпочтения в пользу продуктов, насыщенных микроэлементами, витаминами, антиоксидантами. Убрать из рациона жирные блюда и кондитерские изделия, консервированные продукты и копчености. Снизить потребление кофе и крепкого чая, заменив энергетический напиток травяным — из ромашки, листьев березы, пустырника;
• чем больше физической активности, тем лучше: от прогулок на свежем воздухе в бодром темпе до пробежек, занятий спортом на стадионе или в тренажерном зале. Расслабиться и успокоиться помогут плавание, йога;
• быстрый результат дает дыхательная гимнастика и специальные упражнения на расслабление.

Счастье жизни без панических атак возможно и достижимо. Здоровый образ жизни, правильный баланс между работой и отдыхом, умение радоваться мелочам, позитивно воспринимать окружающую действительность вернут душевное равновесие, дадут новый стимул к жизни. А это не только избавит от приступов, но и сотрет воспоминания о них.

Если появился интерес к этой теме, то, вероятно, помощь уже нужна — себе или близким. Чтобы разобраться в симптомах, найти хорошего специалиста по борьбе с паническими атаками и страхами — стоит зайти на этот канал.