Изменение женских половых гормонов при климаксе: гормональный сбой

Гормоны при климаксе: изменение гормонального фона

Женщины, которые вошли в период менопаузы, отчетливо понимают, что состояние ее гормонального фона очень важно, так как от него зависит не только детородная функция, но и ее самочувствие, настроение, внешний вид. Именно поэтому гормоны при климаксе необходимо отслеживать, и вовремя принимать меры. Что же происходит с гормонами женщины во время климакса?

Что происходит с женским организмом с наступлением климакса?

Человек рождается с определенным набором гормонов, и женщину они сопровождают на протяжении всей жизни. А гормональная перестройка начинается у девочек еще в подростковом возрасте. Гормоны участвуют в ее половом созревании, регулируют менструальный цикл, отвечают за беременность и детородную функцию в целом.

Однако, в период менопаузы гормоны начинают сходить на нет.

Казалось бы, эстроген и прогестерон при климаксе вовсе не нужны, так как в таком возрасте детей обычно не рожают, но это не совсем так, ведь гормоны отвечают не только за деторождение, но и за работу многих органов и их систем. Когда у женщины наступает климакс гормоны начинают резко падать, и гормональный дисбаланс вызывает крайне неприятные симптомы, с которыми надо как-то жить.

Какие бывают виды климакса?

В медицинской науке выделяется два вида климакса – физический и патологический, каждый из них характеризуется определенными признаками и симптомами.

• Обычно физиологический климакс проходит для женщины довольно мягко: его симптомы практически незаметны. Женщина может жить полной жизнью и не нуждается в серьезном дополнительном лечении.
• А патологический климакс доставляет своим обладательницам куда больше проблем, так как он обычно протекает тяжело и выматывает женщину, которой приходится обращаться к врачам и серьезно лечиться, чтобы это состояние окончательно не подорвало ее здоровье. Притом часть симптомов удается сгладить, а некоторые остаются с женщиной практически до конца ее жизни.

Как проявляются гормональные изменения у женщин в период климакса?

Есть довольно внушительный ряд симптомов, который подскажет о наступлении климакса. Вовсе не все будут проявляться у женщины сразу: какие-то смогут обойти ее стороной, но после 40 лет нужно постоянно быть начеку, так как эти самые изменения могут наступить несколько ранее и появиться в самый неожиданный момент.

Если у Ваших ближайших родственниц (мать, бабушки, сестры) климакс наступил раньше, то и Вас может не миновать та же самая участь. Также климакс раньше начинается у тех, кто вообще не рожал, или же рожал, но более трех раз. Иногда на возникновение этого состояния существенным образом влияют аборты.

Выделяют следующие признаки климакса и гормонального нарушения

1. Приливы при климаксе у женщин.
2. Сильная потливость, которая никак не оставляет женщину даже в ночное время.
3. Повышается риск развития атеросклероза и других заболеваний сердца и сосудов.
4. Мигрени и просто головные боли.
5. Учащенное сердцебиение: чувство что сердце вот-вот выскочит из груди.

   Такое состояние возникает даже при минимальной физической нагрузке.

6. Атрофируется слизистая оболочка влагалища. Это можно понять по зуду и дискомфорту в интимном месте, по кровянистым выделениям и боли во время и после полового контакта с мужчиной.

7. Все органы половой системы теряют свою эластичность, становятся дряблыми, уменьшаются в размерах, атрофируются со временем, так как больше не выполняют никакой функции.
8. Водянистые выделения из влагалища.
9. Возникает потребность намного чаще бегать в туалет по-маленькому. Это связано со слабостью стенок мочевого пузыря.

   У некоторых женщин такая проблема переходит в разряд очень серьезных, так как у них возникает недержание мочи при любой физической нагрузке.

10. Во время менопаузы возрастает риск заражения циститом и другими воспалительными заболеваниями мочевых путей.

    Полностью излечиться от таких заболеваний бывает очень трудно, так как часто возникают их рецидивы.

11. Боль в костях, суставах и мышцах.
12. Возникает повышенный риск развития остеопороза и других костных заболеваний. Переломы костей возникает даже от простого падения или слишком неосторожного движения.

13. Атрофируются молочные железы, снижается их чувствительность.
14. По коже ощущается ползание мурашек.
15. Истончаются кожные покровы по всему телу, они становятся более сухими, легче повреждаются.

16. Страдает эмоциональная сторона жизни: появляется депрессия, тревожность, возникает повышенная утомляемость и раздражительность.
17. Появляются жалобы на психологические процессы: ухудшается память, снижается концентрация внимания, мышление становится более слабым.
18. Снижается либидо, трудности в достижении оргазма.

Почему возникают гормональные изменения при климаксе?

Факторы, которые могут провоцировать нарушение климакса:

• Генетическая предрасположенность к раннему наступлению данного состояния, которую нужно лечить еще в детстве.
• Заболевание репродуктивной системы или отдельных ее органов.
• Перенесение инфекций, которые передаются половым путем (хламидиоз, триппер, микоплазмоз, гонорея, сифилис).
• Не контролируемый никем прием противозачаточных гормональных препаратов, который помимо всего прочего осуществляется бессистемно.
• Заболевание щитовидной железы.
• Неправильная работа надпочечников.
• Больная поджелудочная железа.
• Хирургические вмешательства, которые затрагивали брюшную полость.
• Частые аборты.
• Слишком раннее или слишком позднее начало половой жизни.
• Длительное сексуальное воздержание во взрослом возрасте.
• Недосыпание или другое нарушение режима сна.
• Неправильное питание.
• Частые стрессы.
• Физическая пассивность.

Последствия гормональных изменений при климаксе

Важно помнить, что эндокринная система человека напоминает большую шестеренку, где один маленький сбой влечет за собой другие. Именно поэтому снижение уровня половых гормонов при климаксе часто провоцирует нарушения в работе других органов и их системах. Гормональный сбой у женщин случается в возрасте 42-50 лет, продолжается примерно 5 лет, а затем идет на спад.

У многих женщин падение уровня половых гормонов вызывает нарушения в работе гипофиза и гипоталамуса, а эти части мозга отвечают за связь нервной и эндокринной систем.

Также эти части мозга отвечают за терморегуляцию, поэтому при климаксе возникают приливы. Данное состояние характеризуется покраснением головы, шеи и зоны декольте, к ним резко приливает жар, повышается давление, возникает тошнота и рвота.

Приливы сопровождаются излишней потливостью, после которой часто приходится идти переодеваться.

Если патологический климакс не подвергать лечению, то это может привести к развитию нервного расстройства, которое характеризуется паническим страхом смерти, тревожности, депрессии, вспышкам необоснованного гнева.

Диагностика гормональных нарушений в менопаузе

Для того, чтобы установить уровень гормонов, нужно проводить анализ крови из вены на женские половые гормоны прогестерон и эстроген в зависимости от менструального цикла, если он все еще сохраняется. Для более точного результата нужно сдать анализ несколько раз, так как гормональный фон человека может меняться во время процесса жизни.

Для более точного результата проводится УЗИ органов репродуктивной системы, компьютерная томография головного мозга.

Анализы на уровни гормонов можно сдать в любой лаборатории; готовьтесь к тому, что за это придется заплатить.

Лечение гормональных изменений при климаксе

Иногда для лечения симптомов климакса требуется оперативное вмешательство, так как уровень гормонов при климаксе в таких случаях не удастся урегулировать медикаментозно.

Климакс можно лечить и при помощи препаратов, которые содержат в своем составе гормоны, а также при помощи содержащих в своем составе растительных гормонов, имеющих название фитоэстрогены.

Облегчение симптомов гормонального нарушения при климаксе достигается при помощи приема внутрь отвара специальных лекарственных трав, к которым относится боровая матка, тысячелистник, клевер, шалфей, цветки аптечной ромашки. Эти травы содержат в себе эстрогены и являются естественным их источником.

Помните, что гормональный сбой – это очень серьезное состояние, при котором нужно обязательно наблюдаться у врача, и делать это регулярно, а не от случая к случаю. Самолечение при такой проблеме недопустимо.

Профилактика гормональных изменений при климаксе

1. Ведите календарь менструального цикла со всеми сбоями.
2. Если Вы заметили кровотечение из влагалища, которое никак не относится к менструальному циклу, то немедленно обращайтесь к врачу.
3. Постарайтесь оставить насовсем вредные привычки, или хотя бы сведите их к минимуму.

4. Налаживайте полноценное и регулярное питание, которое будет содержать в себе только качественные продукты, обогащенные витаминами и минералами.
5. Соблюдайте режим труда и отдыха, постарайтесь не переутомляться.
6. Один раз в полгода посещайте гинеколога просто для профилактического осмотра, даже если Вы хорошо себя чувствуете и не имеете жалоб.

7. Обращайте пристальное внимание на состояние своего здоровья, не оставляйте без внимания никакие симптомы.
8. Постарайтесь уходить от стрессовых ситуаций: решайте их мирно, не конфликтуйте по любому поводу, так как гормоны при менопаузе напрямую зависят от эмоционального состояния женщины.

9. На состояние женщины в период климакса очень хорошо влияет посильная физическая нагрузка. Выберете себе занятие по душе, попробуйте походить в бассейн, тренажерный зал, на фитнес, йогу или аэробику. Если такой возможности нет, то просто делайте по утрам зарядку, постарайтесь по возможности отказаться от лифта и общественного транспорта, пару остановок проходите пешком.

   Побольше гуляйте на свежем воздухе, для этого можно завести собаку, и несколько раз в день ее выгуливать.

10. Для того, чтобы не хандрить, постарайтесь найти себе новое хобби по душе. Начните рисовать, вышивать, займитесь рукоделием, запишитесь на поэтические курсы, в кружок театрального мастерства.

    Главное – чтобы Вам было интересно, чтобы у Вас была возможность получать новые впечатления и общаться с интересными людьми. Тогда не нужно будет сидеть дома и грустить. Помните, что Вашу жизнь кроме Вас самой никто не сделает яркой и бьющей ключом.

Таким образом, половые гормоны при климаксе и их содержание в крови – это невероятно серьезный вопрос, от которого зависит дальнейшая жизнь и здоровье женщины, вступившей в климактерический возраст. Поэтому по данному вопросу необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет что делать, и как лечиться, если эти самые нарушения мешают вам жить полноценной жизнью. Восполнить баланс гормонов можно разными способами, поэтому отчаиваться раньше времени не стоит.

Подробнее о дисбалансе и методах лечения каждого отдельного гормона при менопаузе, читайте в других статьях на нашем сайте.

Познавательное видео по этой теме:

Что такое гормональный сбой при климаксе: симптомы у женщин + лечение

Менопауза является естественным процессом гормонального перестроения женского организма. У многих представительниц женского пола этот период вызывает панику, ведь с него, как принято считать, начинается осень жизни. Но на самом деле не все так печально.

Конечно, природой так задумано, что климакс, как и любой гормональный всплеск приходит с рядом достаточно неприятных симптомов. Но, если вовремя принять должные меры, можно свести к минимуму отрицательные проявления климакса.

Обо всем этом мы и расскажем далее в статье, основной упор сделав на такой важный вопрос, как гормональный сбой при климаксе.

Климакс и его фазы

Климатерический период делится на три основные фазы, каждая из которых имеет свои особенности, симптоматику и нюансы лечения.

1. Начальной фазой климакса является пременопауза. Как правило, она начинается в возрасте от 35 до 40 лет и может длиться до восьми лет. Пременопауза еще не является климаксом, но подготовкой организма к нему. Начинаются сбои менструального цикла, которые становятся чаще с каждым годом, снижается количество выделений и наблюдаются такие признаки, как повышенная утомляемость, сменяемая раздражительностью, плаксивостью, повышение артериального давления, сбой сердечного ритма и нарушение работы щитовидной железы. Для предотвращения развития достаточно серьезных заболеваний на фоне гормонального перестроения, необходимо после тридцати лет регулярно (хотя бы раз в год) посещать терапевта и гинеколога.

Своевременное выявление нарушений поможет избежать длительного, дорогостоящего, изматывающего лечения и продлить фазу молодости женщины.

Как отсрочить наступление климакса и старости, читайте здесь.

1. Когда яичники вырабатывают свою энергию полностью, наступает сам климакс. Его главным признаком является прекращение цикла. Наряду с прекращением репродуктивной деятельности яичников возникают такие симптомы, как приливы, головокружения, тошнота, потливость. Также, увеличивается риск возникновения многих заболеваний, начиная от нарушения обмена веществ, что происходит из-за нехватки жизненно важных гормонов, до повышения хрупкости костей из-за вымывания кальция из организма. В этот период необходимо не только регулярно обследоваться у врача, но и проходить специальную гормональную терапию, которая при наличии медицинских противопоказаний, может быть заменена на альтернативные природные препараты.
2. Финальная стадия менопаузы – постклиматерический период. Он начинается спустя год после прекращения менструаций и является финалом деятельности яичников.

Также читайте про искусственную менопаузу и хирургический климакс.

Что меняется в организме женщины?

В климатерический и постклиматерический периоды, организм женщины начинает работать в совершенно ином ключе. Если прежде он был нацелен на репродуктивную активность, которую поддерживали гормоны, то теперь он не способен вырабатывать эти ферменты, в результате чего, происходит стресс, негативным образом отражающийся на работе всех систем организма.

В этот период сокращается выработка гормонов молодости. Данные компоненты не только регулируют функционирование яичников, но и благотворным образом влияют на общее самочувствие, энергетический обмен, состояние кожи, волос, ногтей и зубов.

Когда гормонов в крови недостаточно, кожа становится дряблой, теряет здоровое сияние, появляются морщины. Если не восполнить недостаток гормонов специальной терапией, эти проблемы будут лишь возрастать.

К ним может добавиться и проблема выпадения волос, что в запущенных случаях тяжело поддается лечению.

Как меняются гормоны при отсутствии месячных?

В период климакса гормональный состав становится совершенно иным, нежели в период репродуктивной активности женщины.

Наряду со значительным снижением прогестерона и эстрогена, наблюдается увеличение гормона тироксина, который и ведет к многочисленным сбоям и внешнему увяданию.

Такой гормональный дисбаланс ведет к нарушению микроциркуляции крови, вот почему так часто климакс сопровождают мучительные приливы и повышенная потливость.

Вся сложность гормональной системы состоит в том, что они влияют на работу головного мозга, полностью регулируя работу всего организма. Поэтому просто необходимо контролировать гормональный баланс в период климакса для предотвращения преждевременного старения организма и возникновения опасных заболеваний.

Также читайте о норме ФСГ и ЛГ при климаксе.

Описание и причины

Нередки случаи, когда обычное, нормальное для климакса гормональное перестроение перерастает в сильнейший гормональный сбой, ведущий к достаточно серьезным, негативным последствиям для здоровья.

Гормональный сбой представляет собой клиническую картину, выраженную патологией, многочисленными внутренними нарушениями, выраженными, как возникновением ряда заболеваний, начиная от проблем с сердечнососудистой системой, заканчивая нарушением обмена веществ, так и внешними проявлениями (выпадение волос или, наоборот, повышенная волосистость кожных покровов, стремительное старение, набор веса и проч.).

Причины гормонального сбоя могут крыться в следующих факторах:

• Частые стрессы;
• Недосыпание;
• Неправильный образ жизни (вредные привычки, несбалансированное питание, недостаточная физическая активность);
• Плохая экология;
• Заболевания почек;
• Побочные эффекты перенесенных хирургических вмешательств на органах малого таза;
• Генетический фактор.

Симптомы

Определить гормональный сбой можно по следующим симптомам:

1. Стремительное снижение либидо;
2. Быстрая утомляемость;
3. Часто меняющиеся, прогрессирующие эмоциональные вспышки (от плаксивости к агрессии и обратно);
4. Снижение интеллектуальных способностей, вялость, сонливость;
5. Повышение массы тела до 20 и более кг.;
6. Возникновение остеопороза, что является признаком нарушения обмена веществ и вымывания кальция из организма;
7. Появление многочисленных папиллом и волосистости кожных покровов лица.

Обнаружив один или несколько вышеперечисленных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу для выявления общей картины состояния здоровья и выработки необходимых мер устранения сбоя.

Какие анализы нужно делать

Первым делом, для выявления гормонального сбоя и степени его сложности, для того, чтобы врач мог назначить подходящую терапию, необходимо сдать анализ на гормоны ФСГ и ЛГ.

Именно эти гормоны регулируют деятельность органов малого таза и гормональный уровень, от их показателей зависит общая картина состояния здоровья женщины.

Данные анализы определяют уровень эстрогенов, их недостаток или наоборот, переизбыток.

Для того, чтобы диагноз был поставлен более верно, наряду со сдачей анализов важно пройти обследование у гинеколога и узи органов малого таза. Результаты анализов дают возможность медику составить программу восстановительного лечения, которое обычно занимает от двух до шести месяцев в зависимости от степени сбоя.

Читайте также про норму эндометрии матки при климаксе.

Лечение

Лечение назначается на основании результатов анализов и может быть:

• радикальным, заключенным в устранении первопричины проблемы (как правило, это опухолевидное образование гормонпродуцирующего характера) и последующим, этиологическим лечением;
• в случае, когда сбой не вызван какой-то серьезной патологией (опухолью), назначается заместительная гормональная терапия.

Заместительная терапия может назначаться курсом на несколько месяцев, если сбой не ярко выражен, но при запущенных стадиях, лечение может быть пожизненным. В таком случае восполняется недостаток (или ликвидируется переизбыток) гормонов, ведущих к дисбалансу.

Стимулирующая терапия назначается не пожизненно, а курсами, регулирующими также и функционирование надпочечников.

При повышенной активности эндокринной системы применяется блокирующая терапия, которая эффективна также в лечении ряда новообразований. Обычно данный тип лечения используется в комплексе с хирургическим вмешательством или облучением для устранения опухолевидных образований, вызывающих внутренний дисбаланс.

При не ярко выраженном сбое врач может посоветовать щадящую альтернативу медикаментозному лечению, фитотерапию. Благотворным образом на женский организм влияют красный клевер, полынь, лапчатка и другие травяные сборы, которые принимаются в течение трех месяцев.

О народных методах лечения от симптомов климакса читайте здесь.

Своевременное выявление проблемы и грамотное лечение поможет преодолеть негативные проявления климактерического периода.

Но после сорока следует помнить и о том, что необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни и рацион питания.

Важно отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций, увеличить физическую активность. Тогда молодость тела и духа продлится на долгие, долгие годы.

Гормоны при менопаузе

Когда женщина сталкивается с периодом наступления менопаузы, ей известна информация о том, что все клинические проявления этого периода напрямую связаны с изменением гормонального фона в организме.

Климактерический этап характеризуется инволютивной перестройкой женского организма и угнетением репродуктивной функции, что влечет за собой рост или снижение концентрации тех или иных биологических веществ гормональной природы. При менопаузе гормоны могут смещаться как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения.

Содержание

• 1 Изменения
• 2 Влияние
• 3 Нормы
• 4 Последствия
• 5 Лечение

Изменения

На любом жизненном этапе большинство физиологических процессов в женском организме протекает под воздействием гормональных факторов. На этапе полового созревания под действием соответствующих гормонов стимулируется рост и развитие органов репродуктивной системы, а также молочных желез.

Кроме того, циклические колебания гормонов регулируют процесс наступления менструации и овуляции. К биологически активным веществам, которые формируют женское репродуктивное здоровье, относятся эстрогены, фолликулостимулирующий гормон, прогестерон и лютеинизирующий гормон.

Отвечая на вопрос о том, каких гормонов не хватает при климаксе, нельзя не упомянуть эстрогены. У женщин в возрасте старше 35 лет в организме запускается процесс угнетения выработки этих биологически активных веществ.

Уменьшение концентрации эстрогенов является только первичным звеном целого каскада биологических реакций, которые возникают в климактерическом периоде.

Наряду с уменьшением частоты менструаций страдает процесс образования яйцеклеток.

Следующим этапом инволютивных изменений является угнетение выработки прогестерона, который в свою очередь стимулирует процесс обновления слизистой оболочки полости матки и эндометрия.

Со временем толщина эндометрия уменьшается, в результате чего пропадают необходимые условия для наступления менструаций.

На завершающем этапе менопаузы женские яичники перестают выполнять эстрогенпродуцирующую функцию.

Влияние

Безусловно, биологически активные вещества гормональной природы влияют не только на работу органов репродуктивной системы, но и являются катализаторами большинства физиологических и биохимических реакций в организме женщины.

Гормональный дисбаланс отражается на всех органах и системах без исключения. Первичным звеном, которое попадает под удар, являются обменные процессы. В последующем, гормональный сбой при климаксе отражается на таких процессах, органах и системах:

• Обмен кальция, фосфора и витамина D Результатом данного процесса является снижение плотности костной ткани и развитие остеопороза.
• Функциональное состояние гипоталамуса и гипофиза. Функциональные расстройства в этих структурах являются основной причиной изменения показателей артериального давления, головокружения, тошноты, чрезмерной потливости и приливов жара.
• Функции щитовидной железы. Гормональные изменения в климактерическом периоде, сопровождаются увеличением продукции гормона тироксина, что влечет за собой появление необоснованной тревоги и тахикардии.
• Обмен углеводов в организме. Нарушение углеводного обмена под действием гормональных факторов, чревато развитием сахарного диабета и набором избыточной массы тела.
• Состояние периферической нервной системы. Эмоциональная лабильность является одним из симптомов вегето-сосудистой дисфункции. Женщины в климактерическом периоде могут предъявлять жалобы на повышенную раздражительность, нервозность, злость и плаксивость.

Интенсивность перечисленных клинических проявлений является индивидуальной для каждой женщины в менопаузальном периоде. У некоторых пациенток гормональные изменения при климаксе требуют специализированной медикаментозной коррекции, а для некоторых менопауза проходит без ощутимых изменений в самочувствии.

Нормы

Для того чтобы подобрать корригирующие мероприятия, необходимо регулярно контролировать гормональный фон при климаксе. В период менопаузы меняется уровень не только прогестерона и эстрогенов, но также лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.

Уровень фолликулостимулирующего гормона склонен к циклическим колебаниям в молодом возрасте, однако при наступлении климакса его количество возрастает до максимальных показателей.

В репродуктивном возрасте нормальный уровень этого гормона составляет 10 мМЕ/мл. В период менопаузы эта цифра возрастает до 30-40 мМЕ/мл.

У некоторых женщин в постменопаузальном периоде показатели этого гормона увеличивались до 135 мМЕ/мл.

Если женщина менопаузального возраста столкнулась с повышением уровня фолликулостимулирующего гормона в 1,5-2 раза, то в скором времени ей необходимо ожидать наступление климакса.

Ранее упомянутые эстрогены называют гормонами молодости, беременности и красоты. От уровня содержания этих биологически активных веществ напрямую зависит женское здоровье. Нехватка эстрогена в организме сопровождается такими проблемами:

• Частые головные боли, тошнота, колебание показателей артериального давления, а также нарушение координации движений;
• Сухость кожных покровов и шелушение, раннее появление морщин, родинок, папиллом и родимых пятен;
• Усиление локального кровотока, который охватывает область шеи, груди и головы. Этот процесс сопровождается повышенной потливостью, чувством жара и покраснением кожных покровов в указанных зонах.

Минимальная концентрация эстрадиола в организме женщины составляет от 6 до 9 пг/мл.

Последствия

При ощутимом снижении показателей женщине рекомендована заместительная гормональная терапия, так как дефицит этого гормона приведёт к таким последствиям:

• Эмоциональная лабильность;
• Снижение либидо;
• Сухостью слизистой оболочки наружных половых органов и влагалища;
• Снижение тонуса молочных желез;
• Увеличение показателей холестерина в крови;
• Замедление регенераторных процессов в суставах, костной ткани и кожных покровах.

Допустимая верхняя граница эстрадиола в климактерическом периоде составляет 82 пг/мл. При увеличении этого показателя женщина может столкнуться с бессонницей, периферическими отеками, повышенной слабостью, проблемами с пищеварением, болезненностью в области молочных желез, повышенной раздражительностью и выпадением волос.

Лечение

Гормональные изменения, которые возникают у женщин в климактерическом периоде, не должны становиться причиной для беспокойства. Если концентрация основных гормонов в крови не выходит за пределы физиологической нормы, то женщина не нуждается в проведении медикаментозных мероприятий по улучшению общего самочувствия.

Если клинические симптомы менопаузы ухудшают качество жизни, то женщине назначают заместительную гормональную терапию. Подбором наименований и дозировок лекарственных средств занимается лечащий врач в индивидуальном порядке. Перед тем как назначить те или иные лекарственные препараты, необходимо убедиться в наличии гормонального дисбаланса.

С целью проведения заместительной гормональной терапии используются гели для наружного применения Дивигель и Эстрожель. Кроме того, широко используется пластырь Климара, который содержит гормональный компонент (эстрадиол). С целью нормализации уровня прогестерона в организме, используются препараты Дюфастон и Утрожестан.

Существуют также комбинированные лекарственные препараты, которые используются для заместительной терапии. К таким препаратам относится Овестин, Триаклим, Анжелик и Климонорм. Кратность и длительность употребления перечисленных медикаментов зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Подобные нюансы рекомендовано согласовывать с лечащим врачом.

Гормональный фон при климаксе

Половые гормоны регулируют различные процессы в организме женщины.

Их содержание, соотношение определяет не только способность к деторождению, но и самочувствие, внешний вид, настроение представительниц прекрасной половины.

Гормональный фон при климаксе претерпевает значительные изменения, возникновение которых отражается на всех системах органов.

Реакция организма на изменение баланса гормонов

ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, фоллитропин. Вырабатывается гипофизом, отвечает за созревание яйцеклеток в фолликулах яичников и выработку эстрогенов.

Начало менопаузы запускают возрастные изменения гипофиза и гипоталамуса, приводящие к утрате чувствительности к половым гормонам – эстрогенам.

Нарушается выработка фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ).

ЛГ (Лютеинизирующий гормон, лютеотропин, лютропин) – гормон гипофиза. Стимулирует выработку эстрогенов и вызывает выход яйцеклетки – овуляцию, после чего активирует образование в фолликуле гормона прогестерона, помогающего оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в матке.

Эти изменения препятствуют созреванию фолликулов и образованию в яичниках половых гормонов – гестагенов и эстрогенов.

Нехватка эстрадиола приводит к нарушению и постепенному прекращению менструального цикла.

Также происходят изменениям в органах, чувствительных к действию женских гормонов.

Признаками прогестероновой недостаточности во время менопаузы будут колебания настроения, раздражительность, остеопороз.

Рост пролактина приводит к замедлению обмена веществ и ожирению.

Реакция организма на возрастное угасание половой функции называется климактерический синдром.

Он включает в себя как объективные изменения, так и субъективные ощущения женщины в ответ на этот растянутый во времени процесс. Он развивается у большинства представительниц прекрасной половины.

Изменения со стороны нервной системы  и сердечно-сосудистой систем включают:

Приливы – внезапное ощущение жара в теле, появление потливости, головокружения, озноба с дрожью. Лицо и верхняя половина тела краснеет. Возникают чаще после нагрузки, при высокой температуре среды, во время сна.

• приливы;
• появление потливости;
• онемение рук, ног, «ползание мурашек»;
• тошноту;
• шум в ушах;
• боли в области сердца;
• приступы сердцебиения, колебания артериального давления.

Эндокринная система реагирует повышением массы тела, начинаются атрофические изменения половых органов.

Снижение содержания гормонов при менопаузе о негативное влияет на эмоциональную сферу:

нарушается сон;

снижается работоспособность;

появляется раздражительность;

возникает депрессия;

изменяется половое влечение.

Ощущение угасания себя как женщины приводит к появлению психологического дискомфорта.

Эти проявления относят к ранним симптомам. После прекращения менструаций нехватка эстрогенов у женщин приводит к дальнейшим изменениям в мочеполовой сфере:

Кольпит – воспаление слизистой влагалища.

• развивается сухость влагалища;
• женщины отмечают появление зуда, кольпита.
• мочеиспускание учащается, становится болезненным;
• появление стресс-недержания мочи.

Кожа становится сухой, истончается, видны морщины. Состояние волос и ногти ухудшается.

Возможен рост волос на лице, меняется тембр голоса в результате гормонального перевеса в сторону андрогенов.

Через 5 и более лет от начала менопаузы дефицит женских половых гормонов приводит:

к развитию остеопороза;

повышению концентрации «плохого» холестерина;

большему риску заболевания артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца.

Рекомендуем узнать:  Почему появляется АИТ щитовидки

Уровень гормонов в периоде женской осени

Изменение уровня женских половых укажет на приближение климакса.

До начала полового созревания фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны вырабатывается в небольших количествах.

Их значения в детородном возрасте достигают максимальных цифр перед овуляцией. Затем уровни ФСГ и ЛГ начинают медленно повышаться, указывая на близость менопаузы.

Если спросить представительниц прекрасной половины, что это такое – гормон прогестерон, какую роль он играет в женском организме, большинство ответит, что его он вырабатывается во время беременности.

Яичники с возрастом теряют чувствительность к ЛГ и ФСГ, содержание эстрогенов в период менопаузы начинает снижаться.

Стоит обратить внимание на высокие значения, отклонение от нормы эстрадиола у женщин (выше 50 пг/мл). При отсутствии цирроза печени, приема заместительной терапии оно может указать на рост опухолей.

В таблице представлено сравнение гормональных концентраций в различные периоды жизни.

Значения указывают на рост показателей ФСГ, ЛГ и снижение эстрогенов и прогестеронов при наступлении менопаузы.

Исследование в динамике позволит предугадать начало климакса и вовремя начать заместительную гормональную терапию (ЗГТ).

Временной интервалНорма ФСГ в кровиНорма ЛГ в кровиЭстрогены в кровиПрогестеронДо полового созревания

В детородном возрасте

Перед менопаузой

Во время менопаузы

(в мМЕ/л)	(в мМЕ/л)	(в пг/мл)	(в нмоль/л)
До 4	До 6	До 22	До 1,1
6-25	До 12 , во время овуляции скачок до 90	60-100	1 фаза цикла:0,3-2,2 2 фаза цикла: 7-56
До 40	30-60	Ниже 50	До 0,64
До 135 с последующим снижением до 60

Гормон пролактин вырабатывается гипофизом. Он обеспечивает подготовку молочной железы к кормлению младенца и отвечает за выработку молока.

Также пролактин отвечает за сохранение желтого тела, работу иммунитета, рост волос.

Рост пролактина приводит к прекращению менструаций, что у здоровой женщины происходит при вынашивании ребенка.

Рост пролактина в менопаузе может быть результатом естественных процессов или указывать на опухоль гипофиза, прием некоторых медикаментов, ЧМТ.

Виды климакса и их влияние на женский организм

Менопаузу вызывают естественные процессы искусственное вмешательство.

Выделяют 3 вида климакса: ранний, своевременный, поздний.

Ранним климаксом считают возникновение гормональных изменений у женщин после от 35 до 44 лет. Причины:

аутоиммунные эндокринные болезни;последствия удаления яичников;после длительного или сильного стресса;синдром Шерешевского-Тернера;химиотерапия;длительное табакокурение.

Ранний климакс делает невозможным наступление беременности, повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, костей, эндокринной системы.

Своевременный климакс наступает в интервале от 45 до 54 лет. Естественное протекание менопаузы позволяет женщине пройти этот непростой период с наименьшим дискомфортом.

Появление симптомов после 55 лет расценивают как поздний климакс. Причиной такого явления могут быть:

наследственность;прием некоторых лекарственных препаратов;опухоли женской половой сферы.

При позднем наступлении климакса женщина дольше своих ровесниц остается моложавой, сохраняется вероятность забеременеть, что требует тщательного предохранения, если рождение детей уже не входит в планы.

Когда нужно обязательно сдавать анализы на гормоны при климаксе и подготовка к нему

Отсутствие менструаций бывает не только при климаксе.

Этот симптом может указывать на другие изменения в гормональном фоне, наступившие в результате:

• беременности;
• заболеваний эндокринной системы;
• выраженного общего истощения;
• опухолей.

Чтобы не пропустить развитие беременности, угрожающих жизни состояний или правильно подобрать заместительную терапию, надо обследоваться и определить уровень женских гормонов в случае прекращения менструаций.

Чтобы результаты лабораторной диагностики были корректными, следует соблюдать следующие правила:

1. За сутки до сдачи анализов ограничить физическую активность, не употреблять алкоголь, не курить, отказаться от крепкого чая, кофе, занятий сексом, избегать стрессов.
2. В случае терапии гормональными препаратами уточнить у врача, за какой срок до сдачи анализов следует сделать перерыв в лечении.
3. Анализы гормонов при климаксе выполняют натощак.
4. При сохраняющемся, но нерегулярном цикле кровь сдают на 7 день, на прогестерон отдельно – на 22 день. Если менструации отсутствуют более 1 года – в любой день.
5. Чтобы уловить гормональные изменения при климаксе, анализы сдают несколько раз в одной лаборатории. В различных учреждениях используют неодинаковые реактивы и единицы измерения, в результате чего оценить результат в динамике будет сложно.

Какие анализы нужно сдавать при климаксе, менопаузе

Рассказать о том, что происходит в организме женщины с нарушением менструального цикла, с большой долей вероятности помогут результаты уровня гормонов в крови.

1. Анализ на определение концентрации ФСГ. Если женщина не может забеременеть, одной из причин бесплодия является наступление менопаузы. В это время значения фолликулостимулирующего гормона повышается.
2. Анализ крови на определение содержания лютеинизирующего гормона. ЛГ активирует выработку эстрогенов. При наступлении климакса его содержание повышается, а соотношение ЛГ: ФСГ приближается к 1:2.
3. Анализ на измерение концентрации эстадиола. Эстрогены могут повышаться, указывая на развитие гормонально – зависимых опухолей или снижаться при угасании половой функции. Эстрадиол при климаксе вырабатывается в меньших количествах, что делает менструальный цикл нерегулярным.

Результаты анализа на концентрацию прогестерона помогут определиться с причинами нарушения цикла и возникновения бесплодия.

В детородном возрасте он вырабатывается только после овуляции, подготавливая организм женщины к принятию оплодотворенной яйцеклетки.

Чаще этот гормон исследуют для диагностики раннего климакса при невозможности забеременеть.

Содержание прогестерона во время менопаузы начинает снижаться, снижаясь до нулевых или минимальных значений в течение первых 2 лет.

Згт при климаксе

Заместительная терапия при климаксе (ЗГТ) облегчает симптомы перестройки организма.

Она защищает женщину от колебаний и резкого дефицита гормонов.

Гормонозаместительная терапия для женщин помогает:

• отсрочить развитие возрастных изменений кожи;
• поддержать уровень обмена веществ, не допуская ожирения;
• предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• защитить костную ткань от возрастных изменений;
• сохранить здоровье мочеполовой сферы;
• снизить риск эндокринных заболеваний, атеросклероза.
• избавиться от эмоциональной лабильности, перепадов настроения.

Рекомендуем узнать:  Классификация, патогенез и симптомы гипогликемии

Стоит пройти обследование перед назначением гормональных препаратов при развитии климактерического синдрома.

От заместительной терапии придется отказаться при обнаружении заболеваний или состояний, которые могут усугубиться на фоне приема лекарств:

1. Наклонность к повышенному тромбообразованию.
2. Дислипидемия (нарушение обмена липидов).
3. Хроническая почечная, печеночная недостаточность.
4. Онкологические заболевания женской половой сферы.
5. Аутоиммунные, системные заболевания.
6. Наличие гормонозависимых патологий: мастопатия, эндометриоз.
7. Декомпенсированный сахарный диабет.
8. Повышенная чувствительность к ЗГТ.

Подбор заместительной терапии рекомендован при тяжело протекающем климаксе. Выбор препарата зависит от нескольких параметров:

• длительность менопаузы;
• возраст женщины;
• выраженность неприятных симптомов.

Фитоэстрогены – природные аналоги женских половых гормонов. Они содержатся в препаратах из растительного сырья.

Назначение таких лекарственных средств позволяет восполнить дефицит эстрогена в период менопаузы и нормализовать гормональный фон.

Ременс – известное гомеопатическое средство. Согласно инструкции, препарат влияет на основные симптомы менопаузы, уменьшает воспалительные явления в органах малого таза. Форма выпуска – спиртовой раствор. Для облегчения климакса курс лечения должен составлять не менее полугода.

Ци-клим – это БАД, содержащий экстракта цимицифуги. Форма выпуска – таблетки. Для облегчения проявлений преклимакса в предклимактерическом периоде, когда появляются первые признаки возрастных изменений, препарат поможет сохранить молодость и облегчит проявления со стороны вегетативной нервной системы. Длительность приема — 3 месяца.

Биоидентичные гормоны производят в лабораторных условиях из субстрата сои, клевера, дикого картофеля. В отличие от синтетических, их часто называют натуральными и рекомендуют при менопаузе. Формы выпуска: таблетки, гели, инъекции, пластыри.

Такие препараты с эстрогеном для женщин применяют для поддержки уровня гормона. Длительность прима определяют индивидуально.

Как правило, терапию продолжают до 3-5 лет. Эффективными считают:

1. Капсулы Менорил, Феминал оказывают эстрогеноподобное действие, облегчая начальные симптомы. Такая заместительная гормонотерапия длится в течение месяца.
2. Пластыри с эстрогенами – Эстрадерм ТТС, Климара. Подбор дозировки, длительности терапии находится в компетенции гинеколога.
3. Вагифем — вагинальные таблетки. Рекомендуются для приема женщинам после 50 лет Препарат назначают для борьбы с атрофическим кольпитом короткими курсами по 2 недели.

Из синтетических эстрагенных препаратов рекомендуют:

1. Гормональные свечи при климаксе Овестин;
2. Таблетки Климен;
3. Гель для местного применения Эстрожитель.

Отдельного упоминания заслуживают препараты с прогестероноподобным и антиандрогенным действием. Так таблетки Ледибон назначают для борьбы с проявлениями эстрогенной недостаточности.

Инъекции прогестерона назначают после 40 лет для предотвращения раннего климакса. Перпарат вводят внутримышечно курсами до 7 дней

Прогестерон при климаксе назначают в комбинации с эстрогенами. Препарат Климонорм подходит:

• для смягчения неприятных проявлений начала менопаузы;
• для заместительной терапии после прекращения менструаций;
• после хирургического удаления яичников.

Женщина может начать пить Климонорм при раннем климаксе. Низкие дозировки веществ в составе бережно помогают женщине сохранить здоровье на фоне гормональной перестройки и после завершения ее. Длительность терапии определяет гинеколог.

Прием ЗГТ требует контроля состояния здоровья и внимательного отношения к возникающим нежелательным эффектам.

Нормы гормонов во время климакса — ФСГ, эстрадиола, прогестерона

Менопауза – это естественный процесс затухания репродуктивной функции у каждой женщины, связанный со снижением количества вырабатываемых в организме гормонов.

У каждой представительницы прекрасного пола такие гормональные изменения сопровождаются различной симптоматикой, но в любом случае отмечается ухудшение общего состояния и обострение имевшихся до этого хронических заболеваний.

Поскольку уровень гормонов при климаксе существенно меняется, проще всего убедиться в том, что менопауза действительно началась, можно при помощи сдачи соответствующих анализов.

В этой статье мы как раз и опишем, какие гормоны сдать на анализы при климаксе необходимо женщине, чтобы удостовериться в его наступлении и подобрать подходящие препараты для облегчения симптоматики данного периода.

Зачем сдавать анализы

Все проявления климакса у женщин к 50 годам связаны исключительно с гормональными нарушениями, вызванными увяданием репродуктивной функции женского организма.

Но не всегда отсутствие месячных является признаком именно наступления менопаузы, чтобы определить причину той или иной симптоматики необходимо контролировать уровень половых гормонов в крови.

У женщин при климаксе есть точные нормы, сопоставляя которые с результатами исследований можно делать соответствующие выводы.

Руководствуясь результатами анализов на гормоны, врач-гинеколог может назначить гормонально-заместительную терапию и тем самым существенно облегчить симптоматику климактерического периода для женщины.

Когда необходима лабораторная диагностика

Лабораторная диагностика должна проводиться еще на этапе пременопаузы, когда симптоматика климакса выражена не ярко, но уже начались первые изменения в работе организма. Об этих изменениях всю информацию могут предоставить анализы на гормоны при климаксе.

Идти к гинекологу и сдавать анализы на женские гормоны при климаксе следует при проявлении следующей симптоматики:

• нерегулярные месячные;
• неожиданные кровотечения из матки;
• сильные боли в суставах;
• головокружения, общая ослабленность и боли в голове;
• аномальные выделения из влагалища;
• приступы жара и повышенное потоотделение.

Какие изменения происходят в выработке гормонов

Для каждой женщины нормальным является свой личный уровень прогестерона, эстрадиола, пролактина и других гормонов, а гормональный сбой сопровождается существенным отклонением от нормального для них значения.

Женские гормоны при климаксе, а вернее перепады их уровня, приводят к следующим изменениям в организме:

• снижение тестостерона приводит к накоплению жира в области груди и живота, а также к снижению плотности костной ткани. Норма данного гормона в крови 70 нг/дл, во время климакса показатель падает до 40 нг/дл;
• эстрадиол в период менопаузы может колебаться в диапазоне 9,7-82 пг/мл;
• уровень прогестерона позволяет оценить состояние матки. Его норма – 0,64 нмоль/л. Проблемы с выработкой прогестерона приводят к сбоям в менструальном цикле;
• пролактин во время климакса существенно снижается, при этом никакой особой симптоматики изменение уровня данного гормона не имеет. Его норма в это время должна составлять 25-400 мЕд/л. Уровень пролактина ежегодно снижается;
• уровень ЛГ и ФСГ с приходом климакса повышается в 5-тикратном размере и составляется порядка 40 мМЕ/мл.

Реакция организма на гормональные изменения

Важнейшим процессом женского организма является метаболизм, который находится под контролем гормонов. В нем принимают участие различные системы организма, но основная его задача – подавать питательные вещества к различным тканям, что обеспечивает нормальную жизнедеятельность всего организма в целом.

Во время климакса существенно изменяется гормональный фон, и эти изменения в первую очередь негативно сказываются именно на обмене веществ. В зависимости от индивидуальных особенностей женского тела, признаки данных изменений могут проявляться более или менее выраженно, но практически у каждой женщины будут возникать такие реакции организма:

• снижается уровень женских половых гормонов, а это оказывает влияние не только на возможность зачать ребенка, но и на деятельность головного мозга. Меняется график работы некоторых из его участков, а в частности гипофиза и гипоталамуса, принимающих участие в выработке половых гормонов. Из-за изменений в кровеносной системе верхней части тела могут наблюдаться приливы в области лица, шеи и декольте, может кружиться голова, возникает тошнота, повышенное потоотделение и резкие перепады давления;
• в организме нарушается и баланс минералов, что влечет за собой снижение плотности костной ткани и зубов;
• сниженное количество гормонов в менопаузе приводит к проблемам с щитовидкой, перестает подавляться выработка тироксина, усиливающего тревожность и повышающего частоту пульса;
• половые гормоны отвечают и за нормальное функционирование надпочечников, в период климакса гормональные нарушения приводят к сбоям в работе данного органа и, как следствие, вызывают повышение артериального давления и сердечные боли;
• гормональные изменения влияют и на работу центральной нервной системы, вызывая беспричинные страхи, раздражительность, плаксивость и перепады настроения.

Какие анализы необходимо сдать

Теперь рассмотрим, какие анализы нужно сдавать женщине во время менопаузы:

• на уровень ФСГ в крови. С приходом климакса значение гормонов, вырабатываемых яичниками, снижается, а ФСГ растет. Такой анализ позволяет определить наличие нарушений в синтезе эстрогенов;
• на уровень эстрадиола. Если сильно снижается результат и существенно отличается от нормы, то это не только может показать наступление климакса, но и означает, что есть высокий риск осложнений на данном этапе (может развиться остеопороз, атеросклероз);
• на уровень ЛГ. Если климакс перешел в активную фазу, содержание данного гормона увеличивается;
• на прогестерон. Его содержание в крови постепенно снижается. А 2-3 первых года климактерического периода этот гормон может вообще отсутствовать в организме женщины.

Уровни гормонов – расшифровка анализов

Если женщина не вращается в медицинских кругах, то результаты анализов будут для нее обычным набором цифр и значков, особенно если она проходила многие исследования, и таких распечаток у нее накопилась целая стопка.

Лучше всего обратиться для расшифровки к врачу, но предварительно оценить, находится ли в норме тот или иной показатель можно и в домашних условиях.

Без визита к врачу все равно не обойтись, ведь только специалист может назначить адекватное лечение, исходя из результата анализов.

По различным гормонам норма у женщин в период менопаузы будет следующей:

• пролактин в норме должен быть 107-290 мкг/л;
• тиреотропное вещество, нормой будет 0,2-3,2 мМе/л, значение не должно сильно меняться со временем;
• фолликулостимулирующий гормон или уровень ФСГ должен быть 24-84 единицы, при этом норма ФСГ – 54 единицы с допустимым колебанием показателя в 30 ед. в обе стороны;
• лютеинизирующий гормон – в среднем, его показатель должен быть 43 ед. с допустимым отклонением в 30 единиц в обе стороны;
• прогестерон при климаксе достаточно сложно определяется. В это время прогестерон снижается до 1 нМ/л;
• от уровня эстрогена при климаксе зависит интенсивность проявления симптоматики данного периода, поэтому врач обязательно назначает анализ на эстрадиол. Допустимая норма эстрадиола у женщин в период менопаузы 8-82 ед. Чем ниже значение, тем ярче признаки климактерия. Если эстрадиол при климаксе выше 82 ед., это может ускорить развитие доброкачественных образований, почечную недостаточность и спровоцировать общую усталость.

Достаточно информативным для специалиста является и соотношение ЛГ/ФСГ. Этот показатель измеряется в процентах и в климактерический период значение отношения ФСГ и ЛГ должно быть в пределах 0,35-0,75 ед. Чем меньше значение, тем тяжелее симптоматика.

Это приблизительная расшифровка анализов, точно прочитать результаты сможет исключительно врач.

Когда сдаются анализы

Менструальный цикл женщины тесно связан с уровнем половых гормонов в ее организме, поэтому нужно четко знать в какой день можно сдавать тот или иной анализ крови на гормоны:

• на ФСГ, ЛГ сдается на 4-5 день цикла;
• на эстрадиол сдают на 19-22 день цикла;
• на прогестерон – на 18-21 день цикла.

Правила сдачи анализов

Чтобы результат сдаваемых анализов на гормоны в менопаузу был максимально точным, нужно соблюдать следующие правила:

• идти на сдачу голодным;
• за сутки до забора не следует переутомляться и поддавать свой организм тяжелым физическим нагрузкам;
• сутки до сдачи не нужно курить и пить алкоголь, а также заниматься сексом;
• избегайте стрессов и любой эмоциональной встряски;
• за пару дней до сдачи нужно прекратить пить гормональные лекарства, назначенные ранее. Точный срок прекращения приема следует оговорить с врачом;
• если необходимо проверить уровень гормонов в динамике, то следует сдавать анализ в одной и той же лаборатории, чтобы использовались одни и те же реагенты и методики.

Что значит повышение и понижения эстрадиола

Самой «влиятельной» группой гормонов в женском организме являются эстрогены, в частности эстрадиол.

Именно они способствуют развитию половой системы в подростковом возрасте, поддерживают ее работу на протяжении всей жизни женщины и отвечают за цикличность процессов в репродуктивных органах.

Вместе с симптомами, вызванными климаксом, появляются признаки острой нехватки в организме эстрогенов:

• кожный покров иссушается, истончается и появляются морщины. За короткий период может резко увеличиться количество изъянов на коже, появляются папилломы, родинки, шелушение, микротрещины;
• появляются скачки артериального давления, головные боли, спазмируются сосуды, вызывая нарушение координации движения и тошноту. Возникают приливы особенно ночью;
• ухудшается работа мозга, что становится причиной плохой памяти, быстрой утомляемости и снижения работоспособности;
• из-за нехватки эстрогенов ухудшается усвоения кальция организмом и наблюдается его быстрое вымывание, кости становятся более хрупкими;
• ускоряется частота сердечного ритма.

В период климакса очень важно знать уровень эстрадиола в крови, поскольку существенное его снижение усиливает симптоматику климактерического периода. Этот гормон вырабатывается яичниками и фолликулами, в меньшей степени жировой тканью.

С угасанием функций яичника организм пытается восполнить запасы эстрадиола путем увеличения жировой прослойки, способной его вырабатывать. Это становится причиной увеличения массы тела женщины в климактерический период.

Есть и другие признаки снижения эстрадиола:

• ощущение сухости во влагалище и дискомфорт, поскольку данный гормон отвечает за секрецию слизи шейкой матки и стенками влагалища;
• обвисает грудь и становится дряблой;
• снижается либидо;
• уровень холестерина в крови падает, и она становится более вязкой;
• жидкость быстрее выходит из организма, это проявляется в повышенной потливости и частых мочеиспусканиях;
• снижается процесс восстановления тканей;
• ухудшается эмоциональное состояние женщины, могут возникать неадекватные реакции на происходящее, резкие перепады настроения и непредсказуемое поведение.

При климаксе нормой содержания эстрадиола в крови считается уровень не более 82 пг/мл. Если результат анализов более высокий, значит, в организме есть факторы, которые провоцируют повышение эстрадиола. К ним могут относиться следующие патологии:

• злокачественные новообразования и кисты:
• миоматозные узлы;
• нарушение в работе щитовидки;
• печеночные патологии;
• рак молочной железы.

Симптоматика высокого уровня эстрадиола может быть следующей:

• отеки;
• облысение;
• общая ослабленность;
• проблемы с перевариванием и усвоением пищи;
• проблемы со сном;
• боли в молочных железах;
• гинекологические кровотечения.

При заниженном значении эстрадиола может проводиться заместительная терапия, поскольку снижение уровня до 6-9 пг/мг приводит к обострению климактерической симптоматики и общему ухудшению здоровья женщины.

Если пустить на самотек все изменения в организме в период климактерия, то можно обзавестись проблемами не только в половой сфере, но и патологиями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также ускорить развитие онкологических образований. Сочетая медицинскую помощь с правильным питание, активным и правильным образом жизни можно существенно замедлить и отсрочить увядание женского организма и улучшить качество жизни в целом.

Излишняя плаксивость у женщин при климаксе: провоцирующие факторы и лечение

Плаксивость лечение препараты

а Персен когда я пила от него слишком уж странный эффект — уж не знаю как чувствует себя накуренный, но думаю что именно так: -)))

Естественная человеческая реакция, обусловленная неспособностью справиться с состоянием повышенной чувствительности или с сопровождающей его эмоцией.

Оглавление:

В этой книге мы различаем плач от ЭМОЦИЙ (это называется плач головы) и плач от большой ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ (плач сердца) .

Когда человек плачет от эмоций, его слезы сопровождаются сильными рыданиями и всхлипываниями, причиной которых является страдание из-за неприемлемой ситуации. Человек позволяет управлять собой своему интеллекту и часто жалуется на несчастную судьбу, усиливая тем самым свои страхи и чувство вины. Он ставит себя в состояние не-ПРИЯТИЯ опыта. Плач от эмоций истощает нашу энергию.

Некоторые люди, например, слишком ФУЗИОННЫЕ личности, плачут от чрезмерной ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ. Они плачут за других или вместе с ними, когда те плачут, рассказывая о своих проблемах. Они чувствуют себя ОТВЕТСТВЕННЫМИ за счастье и несчастье других.

Еще некоторые плачут, чтобы создать видимость чувствительности и сострадания. Все эти случаи свидетельствуют о превышении эмоциональных пределов.

В то же время плач от чувствительности характерен тем, что слезы наворачиваются на глаза спонтанно, без рыданий.

На самом деле слезы созданы для того, чтобы способствовать нашему освобождению от переполняющих нас эмоций. Это предохранительный клапан – чтобы не задохнуться. Когда от сильных чувств радости или сострадания к себе или другим внезапно высвобождается энергия сердца, это приводит к раскрытию сердечной и лобной ЧАКР.

Слезы помогают справиться с этим мощным энергетическим выбросом. В таких случаях не следует подавлять плач; человеку нужно просто наблюдать за тем, что в нем происходит. Нужно научиться давать волю своей чувствительности и не сдерживать слез.

Те, кто никогда не плачет, то ли из страха выдать свою УЯЗВИМОСТЬ, то ли оттого, что заблокировали свою чувствительность, в конце концов, неминуемо теряют контроль в какой-то сфере своей жизни.

Помни, что плач – совершенно нормальная, естественная человеческая реакция, обычное проявление сильного чувства. Самое разумное – дать себе право плакать и оставаться НАБЛЮДАТЕЛЕМ всего, что в тебе происходит. В результате расширяются твои пределы и увеличивается способность управлять собственными чувствами.

Причины плаксивости у женщин: обзор наиболее частых из них

Плаксивость – это психоэмоциональное состояние, которое периодически появляется у каждого человека. Слезы – это одна из эмоциональных реакций организма, которая возникает в ответ на болевые и эмоциональные раздражители.

Появление слез не считается патологической реакцией, они помогают избавиться от нервного напряжения, «выплеснуть» негативные эмоции и восстановить душевное равновесие.

В отличие от них, плаксивость — это патологическая реакция нервной системы или особенность организма, которая проявляется чрезмерной слезливостью, возникновению слез по любому поводу или без него, а также – неустойчивым эмоциональным состоянием.

Частые слезы не являются патологией у маленьких детей и впечатлительных подростков. В других ситуациях необходимо выяснить причины плаксивости и научиться справляться со своим состоянием.

Плаксивость и раздражительность

Нервное переутомление и стрессы, как правило, вызывают сразу 2 симптома: плаксивость и раздражительность. На фоне нервного истощения любые раздражители, на которые здоровый человек не обращает внимания, вызывают такую неадекватную реакцию.

Нервозность приводит к состоянию постоянной взвинченности, когда слезы могут появиться внезапно, в ответ на шутку, неудачную реплику или замечание. Справиться с изменениями характера и плаксивостью помогает отдых и прием седативных препаратов.

Частая плаксивость

Частая плаксивость может быть симптомом развивающейся депрессии. Если слезы возникают несколько раз в день по разным причинам, стоит задуматься о состоянии нервной системы человека и необходимости оказания ему квалифицированной помощи.

При депрессии слезы появляются не из-за внешних, а из-за внутренних причин – каких-то переживаний, страхов или тревоги. Частая плаксивость считается нормальной реакцией психики после перенесенной психологической травмы – потери близкого человека, тяжелой болезни, разводе и так далее.

В этой ситуации слезы помогают справиться с негативными переживаниями и благотворно влияют на состояние человека.

Синдром плаксивости

Синдром плаксивости или повешенная плаксивость могут быть признаком психопатологии. Если слезы возникают постоянно, без видимых причин или по причинам непонятным, нужно обратить внимание на психическое состояние человека.

Это состояние отличается от частой плаксивости причиной возникновения слез и быстротой смены настроения.

При психопатологиях слезы возникают из-за самых разных причин: сломанный цветок, плохая погода, недобрый взгляд и так далее, а настроение больного быстро меняется – слезы сменяются радостью, смехом, а потом – раздражением или агрессией.

Беременность и роды

Слезливость и быстрая смена эмоций у беременных и молодых мам считается вполне нормальной и не вызывает тревоги у окружающих.

Как правило, сентиментальность и невольные слезы действительно возникают из-за гормональных изменений.

Повышенный уровень прогестерона и других женских гормонов угнетающее действует на нервную систему, вызывая плаксивость, неспособность сдерживать эмоции, раздражительность и тревожность.

Если слезы у беременной и недавно родившей женщины вызывают грустные истории, трогательные фотографии или песни, беспокоиться не стоит, с помощью слез психика женщины получает возможность избавиться от накопившихся эмоций и нормализовать свое состояние. Но если они появляются ежедневно или несколько раз в день, состояние остается постоянно подавленным или тревожным – это должно быть поводом для обращения к врачу, так как возможно развитие послеродовой депрессии или невроза.

Критические дни и климакс

Изменение настроения, частые слезы и эмоциональность отмечают более половины женщин за несколько дней до менструации и в период климактерических изменений. В это время у них также наблюдается изменение гормонального фона, которое тоже приводит к повышенной чувствительности и плаксивости.

Соматические заболевания

Плаксивость может возникать при таких патологиях, как гипотиреоз, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера или старческая деменция, травмы головного мозга или хронические соматические и инфекционные заболевания. При этих патологиях кроме плаксивости возникают и другие симптомы, которые помогают поставить правильный диагноз.

Часто слезы появляются в период выздоровления после травм, инфекционных или соматических болезней, в этом случае бороться со слезливостью не стоит – таким образом нервная система избавляется от излишнего напряжения и нормализует свое состояние.

Как справиться с повышенной плаксивостью

Повышенная плаксивость может сильно мешать женщине или вызывать раздражение окружающих. В первом случае стоит серьезно заняться состоянием своей нервной системы, а во втором – постараться научиться сдерживать свои порывы.

Прежде чем начинать любое лечение и предпринимать меры по управлению слезоотделением, нужно убедиться в отсутствии эндокринных и неврологических заболеваний, только после их исключения можно приступать к применению одного или нескольких способов борьбы с плаксивостью.

1. Медикаментозный – седативные препараты помогают уменьшить чувствительность нервной системы и сделать ее менее восприимчивой к раздражителям. Для этой цели используют Персен, Пустырник, Валериану, Лорафен, Азафен, Нотта, Симпатил и другие препараты.
2. Психотерапевтический – посещение психотерапевта поможет избавиться от глубинных блоков или проблем, которые проявляются повышенной чувствительностью, ранимостью и слезами.
3. В домашних условиях – справиться с плаксивостью поможет умеренная физическая нагрузка, занятия плаваньем или контрастный душ, бег, ходьба или любой другой вид спорта. Также рекомендуется отказаться от любых тонизирующих напитков и еды – газированных напитков, крепкого чая, кофе, энергетических напитков, пищи с большим содержанием специй, слишком соленой или острой и так далее.

Если слезы часто возникают в самом неподходящем времени или месте, справиться с ними можно с помощью следующих способов:

• Глубокое дыхание – справиться с подступившими слезами можно глубоко вдыхая через нос и медленно выдыхая через рот. Сконцентрируйтесь на дыхании и уже через 10 вздохов станет легче.
• Сконцентрировать свое внимание на чем-то – срочно начинайте искать что-то в своей сумке, расстегивайте брелок или поправляйте обувь. Для всех этих манипуляций лучше отойти подальше от людей в спокойное место.
• Подумать о чем-то очень смешном или неприятном – сильные эмоции помогут подавить слезы.
• Пожевать жевательную резинку или найти сосательную конфету, также может помочь глоток воды.

Симптоматика, причины и лечение плаксивости у женщин

Не секрет, что женщины – натуры утонченные и особо впечатлительные. Прекрасной половине человечества свойственна чрезмерная эмоциональность, дамы более обидчивы и чаще плачут.

Ведь таким образом они освобождаются от стресса и накопившихся обид, это своеобразная защита организма. Слезы как бы смывают затаившиеся в душе обиды и на душе становится легче.

Однако повышенная плаксивость у женщин сигнализирует о более серьезных проблемах в организме.

Обычный плач отличается от повышенной плаксивости, основной признак и отличие: в этом состоянии постоянно хочется плакать без причины. Слезы могут литься по самому незначительному поводу: после просмотра трогательной кинокартины, после любого замечания, критики или, наоборот, похвалы руководителя или близкого человека, чрезмерного внимания посторонних.

Неприятность в том,  что контролировать себя женщина не может, а ее излишняя слезливость зачастую раздражает и утомляет окружающих.

В данной статье мы разберемся, почему возникает это состояние, расскажем про основные причины женской плаксивости, а также про методы ее лечения.

Синдром плаксивости

В медицине данное заболевание носит название синдром плаксивости. Чтобы понять, почему он возник и как от него избавиться, необходимо разобраться в основных причинах синдрома.

Синдром плаксивости — это психическое расстройство. Причины болезни могут быть разными: гормональные всплески, накопившиеся обиды, раздражительность, какие-то внутренние заболевания и другое.

Это состояние может быть спровоцировано и внутриличностным конфликтом. В данном случае у женщины проявляется даже агрессия и повышение температуры. Как правило, в таком конфликте находятся женщины, которые занимают руководящие должности — им постоянно приходится разрываться между семьей и работой.

Причины

Основные причины плаксивости у женщин:

• стрессы, сильное эмоциональное потрясение. Слезы льются постоянно из-за того, что нервы и психика не выдерживают этого груза;
• каждый человек реагирует на одну и ту же ситуацию по-разному. Таким образом, от типа характера тоже зависит состояние плаксивости. Как правило, больше подвержены синдрому меланхолики;
• депрессия и апатия — в такой тяжелый период жизни женщине кажется, что все против нее, опускаются руки, и появляется плаксивость;
• даже болезни щитовидной железы могут вызвать плаксивость. Гиперфункция органа влияет на эмоциональное состояние, поэтому, необходимо обследоваться у эндокринолога;
• неврологические заболевания, панические атаки;
• предменструальный синдром — он длится 3-5 дней. В этот период гормоны перестраиваются и дают толчок к повышенной слезливости;
• во время беременности. На протяжении 9 месяцев в организме женщины происходит гормональная перестройка, она становится сверхчувствительной ко всему;
• климакс. Яйцеклетки перестают вырабатывать гормоны, это тоже провоцирует слезливость;
• травмы головы.

Влияние менструального цикла

Предменструальный синдром – это естественное явление у женщин. В этот период происходят постоянные перепады настроения, может повышаться аппетит, проявляются и другие симптомы. Это, в целом, нормально, ведь даже незначительные сбои в гормональном балансе влекут за собою плаксивость, обидчивость, сонливость.

Читайте также:  Овуляция яйцеклеток женщины при климаксе

Климакс

В этот период плаксивость вызвана тем, что уровень половых гормонов у женщины падает. Их нехватка порождает массу дискомфортных симптомов: раздраженность, злость, приливы, чрезмерная потливость и возбужденность.

Слезливость и другие симптомы при климаксе лечат заместительной гормональной терапией. Прием лекарственных препаратов, которые содержат заменители гормонов — прогестерон и эстроген, поможет восполнить их нехватку и устранить это состояние.

Беременность

В период вынашивания ребенка в организме беременной женщины происходят бурные гормональные всплески и изменения, поэтому, чрезмерная плаксивость при беременности, особенно на ранних сроках, вполне объяснима и считается нормальным явлением. Как правило, беременная женщина раздражительна, нервная, сонливая или замкнутая. Еще один явный симптом: у нее часто меняется настроение.

Чтобы не усугубить ситуацию и не довести это состояние до депрессии, врачи советуют беременным женщинам придерживаться ряда правил:

• образ жизни должен быть активным;
• не вести замкнутый образ жизни, а постоянно общаться;
• полноценно и правильно питаться;
• хорошо отдыхать и высыпаться;
• заниматься хобби и делами, которые приносят радость;
• смотреть веселые, комедийные фильмы, телевизионные передачи, читать книги;
• часто бывать на улице.

Лечение

Давайте разберемся, что делать при плаксивом состоянии, как избавиться от него. Лечение будет зависеть от причины, которая спровоцировала плаксивость. Обязательно нужно обратиться к специалисту, который вначале проведет диагностику, а затем назначит лекарственные средства.

Чтобы исключить патологии нервной системы, врач должен провести обширное неврологическое обследование. На ранних стадиях заболевания можно обратиться к терапевту, он уже направит к неврологу или психологу при необходимости.

Медик может назначить психотерапевтические средства, успокоительные или гормональные препараты, чтобы снизить порог раздражительности. В период терапии нужно полноценно питаться, вести правильный здоровый образ жизни и делать специальные упражнения.

Плаксивость у женщин — причины и лечение

Прочитайте про причины плаксивости у женщин. Слезы – это эмоциональный рефлекс организма на разные жизненные обстоятельства, позволяющий освободиться от причины переживаний, уберечь душу от мучительной боли.

Большинство людей рано или поздно начинают чрезмерно плакать. Такое расстройство появляется из-за внутреннего срыва нервной системы, темперамента и своеобразности человека.

Причинами плача могут быть:

• обида;
• несчастье;
• плохое расположение духа;
• стресс;
• недосып;
• счастье или радость;
• просмотр кинофильма;
• переутомление;
• критика или похвала начальства;
• повышенный интерес посторонних.

Если слезливость в последнее время возникает все чаще и по необъяснимым причинам, то это свидетельствует о разных недомоганиях в организме. Из-за постоянного плача страдает психическое состояние здоровья, потому что со слезами идет злость, нервозность и вялость.

Если непродолжительные слезы пробуждают у окружающих намерение успокоить, то беспрерывные слезы зарождают у них чувство утомления и раздраженности.

Посмотрите видеоролики этой теме

Недуг у женщин и мужчин

Причины плаксивости у женщин:

1. Стресс – напряженные ситуации всегда будут время от времени появляться в нашей жизни. А когда мы испытываем сильное потрясение, наша нервная система просто не справляется, и тогда на глазах у нас появляются слезы.
2. Эмоционально неустойчивое состояние – зависит от характера и темперамента человека.
3. Депрессия – у каждого из нас бывают случаи, когда все валится из рук, на душе грустно, и никто не может нас понять.
4. Агрессия – проблема, которая чаще всего происходит во время панических атак или при неврологических расстройствах.
5. Травмы головы – нарушение мозговой деятельности в результате физического воздействия.
6. Климакс – организм подготавливается к старости, в гормональном фоне происходят изменения.
7. Предменструальный синдром – длится в течение нескольких дней. Таким образом, идет подготовка нашего организма к менструациям.
8. Беременность – женщина в течение 9 месяцев плачет, потому что становится сентиментальной и слишком чувствительной, благодаря играющим гормонам.
9. Щитовидная железа – в организме тиреоидные гормоны вырабатываются сверх нормы.

Причины плаксивости у мужчин:

• эмоционально неустойчивое состояние;
• травмы головы;
• стресс;
• мужской климакс – происходит старение организма;
• депрессия;
• агрессия;
• злоупотребление алкогольных напитков;
• эндокринные нарушения – понижается выработка тестостерона и происходит увеличение женских гормонов.

http://feedmed.ru/bolezni/psihicheskie/plaksivost-prichiny.html

Под диагностикой этого состояния понимают комплекс мер, с помощью которых выявляется причина нестабильного эмоционального состояния.

Диагностированием занимается невропатолог.

Врач записывает всю информацию о расстройстве в историю болезни пациента, не забывая описать продолжительность, частоту слезливости и ее характер, а также все сопутствующие ей симптомы.

Сопровождающие симптомы этого недуга:

• сонливость;
• бессонница;
• вспыльчивость;
• нервозность;
• равнодушие;
• агрессивность;
• тревога;
• повышенная усталость;
• потливость;
• непроизвольное дрожание рук и ног.

Так как плаксивость зачастую вызвана изменением гормонального фона, то врач просит больного сдать анализ на гормоны. Далее он обследует щитовидную железу, эндокринные железы и мочеполовую систему.

Если результаты обследования ничего не покажут, то врач назначает ЭКГ (чтобы исключить психическое заболевание) и после этого приступает к специальным тестам, предназначенные для диагностики.

По полученным результатам тестирования специалист подбирает лечение, и прописывает успокоительные препараты.

Частая плаксивость у женщин без видимых причин: чем вызвана и как с ней справиться

Нервные симптомы

08.11.2017

2.2 тыс.

1.5 тыс.

4 мин.

2

Избыток и накопление боли, связанной с волнениями и трудностями в жизни, могут привести женщину в отчаяние и поникшее состояние. Часто слезы освобождают организм от подобного состояния.

Неконтролируемая плаксивость может быть вызвана не только физиологией тела, но и некоторыми проблемами в организме. Слезливость часто сопровождается дополнительными симптомами (апатией, раздражительностью, частой сменой настроения).

Подобные изменения эмоционального фона требуют врачебной консультации.

Плаксивость – это состояние женщин в определенный период их жизни, при котором наблюдается повышенная слезоточивость. Женщинам свойственно иногда всплакнуть. Вместе со слезами уходит печаль, грусть, тревога, обиды. Специалистами доказано, что подобная эмоциональность снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Несмотря на то что плач является естественной реакцией организма на раздражитель, подобное состояние наблюдается при некоторых физиологических изменениях в организме или является проявлением депрессивного состояния, особенно если слезливость появляется без видимых причин.

Повышенная плаксивость у женщин может иметь дополнительные симптомы в зависимости от причины, которая поспособствовала частому плачу без видимых причин. Можно выделить несколько общих признаков, которые дополняют общую картину:

• резкие перепады настроения;
• нервозность;
• апатия;
• чрезмерная раздражительность;
• обидчивость;
• головные боли.

Но если приступы плача сопровождаются покраснением лица, ознобом, учащенным пульсом и повышением температуры, это значит что стоит обратиться за неотложной психиатрической помощью.

Причины подобного состояния различны, но стоит помнить, что частый плач без видимой причины говорит об определенных патологических процессах.

Основные факторы, которые могут вызвать плаксивость:

1. 1. Беременность. Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходит перестройка гормонального фона. Беременная все 9 месяцев очень чувствительна и плаксива. Такие моменты нужно пережить, ведь гормональные препараты, как и другие медикаменты, запрещены.
2. 2. Климакс. Этот этап жизни готовит организм к старости. Женщина страдает частыми перепадами настроения, слезливостью, и все это из-за дисбаланса гормонов.
3. 3. Предменструальный синдром (ПМС ). За несколько дней до менструаций женщина испытывает некоторые перемены в настроении. Она раздражительна, плаксива, обидчива или агрессивна. Такое состояние кроется в перестройке гормонального фона.
4. 4. Заболевания щитовидной железы. Все болезни, которые связаны с гормональным фоном, могут влиять на настроение женщины. Поэтому частая слезливость без видимых причин может быть первым симптомом серьезных нарушений в щитовидной железе.
5. 5. Депрессия. Это психологическое состояние возникает на фоне сильного эмоционального потрясения. Женщина в такие моменты находится в угнетенном состоянии и нуждается в поддержке близких людей.

Некоторые ситуации (беременность, ПМС) абсолютно безопасны для здоровья и не требуют никакого лечения. Эти моменты просто нужно переждать. Если плаксивость вызвана депрессивным состоянием или болезнями щитовидной железы, то необходима врачебная консультация.

Климакс многие женщины переживают достаточно тяжело. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией или препаратами, которые нормализуют гормональный фон, а вместе с ним и настроение женщины.

Для того чтобы избавиться от плаксивости, нужно обратиться к врачу-психотерапевту. Специалист поможет побороть внутренние переживания, обиды или страхи. Если состояние вызвано физиологическими изменениями в организме, тогда лечение предусматривает прием препаратов, подавляющих гормональные изменения.

Лекарства при плаксивости делятся на несколько групп. Назначаться средство будет после полной диагностики и опроса врача. Все будет зависеть от первопричины, которая вызвала повышенную слезливость.

Медикаментозная терапия предусматривает следующие средства:

• антидепрессанты;
• барбитураты;
• снотворное;
• нейролептики;
• транквилизаторы;
• седативные препараты.

Не стоит забывать и о народных средствах, поскольку сильнейшие медицинские препараты часто вызывают привыкание. Чтобы устранить тревогу и раздражительность и улучшить сон, можно самостоятельно приготовить успокоительную настойку или чай.

Натуральные препараты:

• настойка валерианы;
• настойка пиона;
• ромашковый чай;
• иван-чай.

Что потребуется:

• валериана – 3 г;
• шишки хмеля – 3 г;
• корни пиона – 3 г;
• овес – 3 г;
• мелисса – 3 г;
• водка – 300 мл.

Смешать все растения в равных пропорциях и немного измельчить в ступке. Высыпать в двухлитровую банку и залить водкой. Пусть настоится 15 дней. По истечении времени отфильтровать и принимать ежедневно 2 раза в день по 5-7 г (1 ч. л.).

Принимать настой следует перед сном. Если будет наблюдаться учащенное сердцебиение, тогда вместо водки следует добавлять воду (перед настоем немного проварить).

В этот чай можно добавлять различные успокоительные травы (пустырник, ромашка, липа). Подобные фиточаи есть в аптеке. Отпускаются без рецепта.

Что потребуется:

• мелисса – 5 г;
• ромашка – 5 г;
• мята – 5 г;
• натуральный мед – 0,5 ч. л.;
• кипяток – 250 мл.

Травы высыпать в чашку и залить кипятком. Дать постоять 5-7 минут, добавить мед и выпить. Рекомендуемая доза – три чашки в день.

Часто слезы – это эмоциональное освобождение от негатива и неприятных мыслей. Если постоянный плач вызван неизвестной причиной, стоит обратиться к специалисту для консультации.

Плаксивость

Плаксивость — симптом, который проявляется в виде чрезмерной слезливости. Такое нарушение может быть как проявлением психологических расстройств, так и некоторых физиологических изменений в организме, поэтому часто наблюдается плаксивость при беременности.

Этиология

Плач — это естественная реакция организма на определённые раздражители. Однако если такая реакция проявляется слишком часто и без видимых на то причин, следует обратиться к врачу, так как симптом может быть проявлением определённого патологического процесса.

Клиницисты выделяют следующие этиологические факторы:

• негативное эмоциональное потрясение, вследствие чего психика человека не справляется со стрессом и наблюдается нервозность и повышенная плаксивость;
• депрессия;
• период вынашивания ребёнка, особенно на ранних сроках;
• климакс;
• предменструальный период;
• гипертиреоз;
• хронические стрессы;
• чрезмерное употребление алкоголя или приём наркотических средств;
• гормональный дисбаланс в организме.

Читайте также:  Правила применения и показания для назначения дивигеля при климаксе

Следует отметить, что чаще всего наблюдается плаксивость у женщин, так как их психика менее устойчива к эмоциональным потрясениям и более восприимчива к внешним психологическим раздражителям. Однако этот симптом может проявляться и у мужчин.

В любом случае повышенная плаксивость — это психологическое расстройство, поэтому игнорировать этот симптом нельзя, следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Симптоматика

Общая клиническая картина может дополняться следующими признаками:

Если причиной развития этого симптома стало психологическое расстройство, то клиническая картина может дополняться такими признаками:

• резкие перепады настроения;
• ощущение тревоги и страха, без видимой на то причины;
• агрессивность, даже к близким людям;
• нарушение сна – человек то испытывает повышенную сонливость, то страдает от бессонницы;
• помутнение сознания.

Следует отметить, что такие приступы могут сменяться довольно быстро. В некоторых случаях человек не помнит эти периоды, особенно если клиническая картина дополнялась приступами агрессии. В таком случае следует срочно обращаться за неотложной психиатрической помощью, а не заниматься самолечением и уж тем более игнорировать этот симптом.

Если постоянные приступы плача обусловлены сильным нервным напряжением и частыми стрессовыми ситуациями, то клиническая картина может дополняться такими признаками:

Нужно понимать и то, что проявление таких симптомов может быть обусловлено развитием других патологических процессов, поэтому заниматься самолечением нельзя. Частые приступы повышенной плаксивости могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Диагностика

При наличии такого симптома следует обратиться за консультацией к психотерапевту. В случае необходимости, пациента могут направить к профильному медицинскому специалисту.

Проведение ЭКГ

В программу диагностики может входить следующее:

• забор крови для общего и биохимического исследования;
• КТ;
• МРТ;
• ЭКГ;
• кровь на уровень гормонов;
• неврологические обследования для исключения патологий в работе нервной системы;
• психологические тесты.

Следует понимать, что точная программа диагностики составляется индивидуально, с учётом текущей клинической картина и общего анамнеза пациента.

Лечение

Базисная терапия, в этом случае, сугубо индивидуальна, так же как и госпитализация. Если психологическое расстройство не представляет угрозы для жизни окружающих и самого пациента, лечение может осуществляться амбулаторно.

Медикаментозная терапия назначается строго лечащим врачом и может включать в себя приём следующих средств:

• транквилизаторы (при плаксивости во время беременности их использовать нельзя);
• антидепрессанты;
• седативные;
• снотворное;
• настойки для стабилизации нервной системы — валериана, пустырник, пион.

Дозировку, режим приёма и длительность назначает строго лечащий врач. Самостоятельно принимать препараты вышеуказанных групп нельзя, так как это может привести к серьёзным нарушениям в работе нервной системы и к развитию психологических расстройств.

Профилактика

Специфических методов профилактики нет, однако если применять на практике несложные рекомендации, то можно существенно снизить риск развития патологических процессов, в клинической картине которых есть этот симптом.

Перечень рекомендаций состоит из следующего:

• соблюдение режима работы и отдыха;
• правильное питание;
• своевременное и полное лечение всех заболеваний, особенно, в этом случае, что касается нервной системы;
• не следует сдерживать в себе негативные эмоции;
• исключение стрессов, нервного перенапряжения;
• при плохом моральном самочувствии лучше обратиться к психологу.

Кроме этого, для предотвращения недугов следует не забывать о регулярном профилактическом осмотре у медицинских специалистов.

Акклиматизация – процесс приспособления организма к новому климату и условиям окружающей среды. Данный процесс наблюдается довольно часто у детей после нескольких дней проведённых на море. Симптомы такого расстройства напоминают обычную простуду.

…

Анемия Минковского-Шоффара (наследственный микросфероцитоз, микросфероцитарная анемия) – вид анемии, при котором разрушение эритроцитов происходит быстрее, чем длится их жизненный цикл. Данный патологический процесс возможен из-за внутриклеточных дефектов красных кровяных телец. Распространенность такого заболевания довольно большая – 80% от всех случаев анемии.

…

Анемия у детей – синдром, который характеризуется понижением уровня гемоглобина и концентрации эритроцитов в крови. Наиболее часто патология диагностируется у малышей до трёх лет.

Существует большое количество предрасполагающих факторов, которые могут повлиять на развитие подобного недуга. На это могут повлиять как внешние, так и внутренние факторы.

Помимо этого, не исключается возможность влияния неадекватного протекания беременности.

…

Аппендицит у ребёнка – представляет собой воспаление червеобразного отростка, которое считается одним из распространённых ургентных недугов в детской хирургии, поскольку составляет примерно 75% экстренных врачебных операций.

…

Аритмия у детей – различные по этиологии нарушения сердечного ритма, которые характеризуется изменением частоты, регулярности и последовательности сердечных сокращений. Внешне аритмия у детей проявляется в виде неспецифической клинической картины, что собственно и приводит к запоздалой диагностике.

…

Астено-невротический синдром (син. астения, астенический синдром, синдром «хронической усталости», нервно-психическая слабость) — медленно прогрессирующее психопатологическое расстройство, возникающее как у взрослых, так и у детей. Без своевременной терапии приводит к депрессивному состоянию.

…

Атрезия пищевода – врождённая патология, при которой у новорождённого отсутствует часть пищевода, что приводит к эзофагеальной непроходимости. Лечение такого заболевания только хирургическое.

Следует отметить, что такого рода патологический процесс встречается как у мальчиков, так и у девочек.

При отсутствии раннего хирургического вмешательства эта патология приводит к смерти новорождённого.

…

Аэрофагия (син. пневматоз желудка) — функциональное расстройство желудка, для которого характерно заглатывание большого количества воздуха, что через некоторое время вызывает его отрыгивание. Это может происходить как во время, так и вне употребления пищи. Подобное состояние может возникнуть и у взрослого, и у ребенка.

…

Баланопостит у ребенка – это воспалительное заболевание, которое поражает головку полового органа малыша. Появление такой болезни в детском возрасте обусловлено тем, что крайняя плоть закрывает головку, что способствует развитию патогенной микрофлоры.

…

Болезнь кленового сиропа (син. лейциноз, болезнь мочи с запахом кленового сиропа) — патологический процесс, при котором организм не может правильно расщеплять три аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин).

В результате нарушается естественный метаболический процесс, и в организме ребенка накапливаются аминокислоты с разветвленными цепями и кетокислотами.

Как первое, так и второе является токсическим продуктом, что негативно сказывается на здоровье малыша.

…

Болезнь Помпе (син. гликогеноз 2 типа, недостаточность кислой альфа-глюкозидазы, генерализованный гликогеноз) — редкое заболевание, обладающее наследственным характером, вызывает повреждение мышечных и нервных клеток по всему организму. Примечательно, что чем позже развивается болезнь, тем благоприятнее будет прогноз.

…

Бронхолегочная дисплазия – является хроническим недугом, поражающим органы дыхательной системы. Наиболее часто развивается у младенцев, чья масса тела при рождении не достигла 1.5 килограмма.

Подобный недуг относится к категории полиэтиологических заболеваний, а это означает, что на его развитие влияет одновременно несколько факторов, начиная от нерационального применения такой процедуры, как искусственная вентиляция лёгких, и заканчивая отягощённой наследственностью.

…

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это заболевание, которое вовлекает в патологический процесс весь организм. Чаще всего отрицательное влияние от вегетативной нервной системы получают периферические нервы, а также сердечно-сосудистая система.

Лечить недуг нужно в обязательном порядке, так как в запущенной форме он будет давать тяжёлые последствия на все органы. Кроме этого, медицинская помощь поможет пациенту избавиться от неприятных проявлений болезни.

В международной классификации болезней МКБ-10 ВСД имеет код G24.

…

Вирусный энцефалит – воспалительный процесс головного мозга, который сопровождается поражением оболочек спинного мозга и периферической нервной системы. Заболевание обусловливается проникновением в данную область вирусных микроорганизмов.

В большинстве случаев причиной возникновения является вирус герпеса, а также заболевания, характерные только для детей, в частности корь, а также спектр бактерий, которые передаются через укусы насекомых. Существует нескольких типов энцефалитов – первичные и вторичные.

Зачастую вирус энцефалита долго не живёт, но тем не менее может стать опасным для жизни.

…

Врождённый сифилис – форма заболевания, которое передаётся от заражённой матери ребёнку во время вынашивания плода или родовой деятельности. Следует отметить, что врождённая форма заболевания у ребёнка не всегда проявляется сразу после рождения – первые симптомы могут проявляться как в период до года, так и уже в подростковом возрасте.

…

Гемолитическая болезнь новорожденных (ГБН) – патологический процесс, который берет начало еще в утробе матери. В данном случае происходит некое противостояние двух иммунных систем – кровь матери несовместима с кровью плода.

Это приводит к тому, что организм беременной женщины начинает воспринимать эритроциты малыша как чужеродные организмы, а, следовательно, запускается выработка антител.

Спусковым фактором для развития такого типа заболевания является резус-конфликт – если у матери он положительный, а у ребенка отрицательный.

…

Гепатобластома считается довольно редким заболеванием, для которого характерно формирование злокачественной низкодифференцированной опухоли в печени. Примечательно, что болезнь встречается только у детей в возрасте до 5 лет и часто обнаруживается на первом году жизни.

…

Гипервитаминоз – это заболевание, которое вызывает попадание в организм большого количества того или иного витамина. В последнее время подобная патология приобретает большую распространённость, поскольку становится более популярным применение витаминных добавок.

…

Гиперестезия (син. повышенная чувствительность) может указывать на повышенную психическую возбудимость или на чрезмерную восприимчивость кожных покровов, реже — зубов, части головы, к внешним раздражителям. Патология может развиваться как у взрослых, так и у детей.

…

Гипертермия – защитно-приспособительная реакция организма человека, которая проявляется в ответ на негативное воздействие различных раздражителей. Как результат, процессы терморегуляции в теле человека постепенно перестраиваются, и это приводит к возрастанию температуры тела.

…

Гнойный ринит – представляет собой довольно распространённую и одновременно тяжёлую патологию, встречающуюся как у детей, так и у взрослых. Особенностью такой болезни является то, что помимо воспаления в слизистой носовой полости формируется гнойный процесс.

…

Психические расстройства, характеризующиеся преимущественно снижением настроения, двигательной заторможенностью и сбоями мышления, являются серьёзным и опасным заболеванием, которое носит название депрессия.

Многие люди считают, что депрессия не является заболеванием и к тому же не несёт особой опасности, в чём они глубоко заблуждаются.

Депрессия — это довольно опасный вид заболевания, обуславливающийся пассивностью и подавленностью человека.

…

Дефект межжелудочковой перегородки – заболевание кардиологического характера, которое характеризуется наличием сообщения между правым и левым желудочком, что приводит к патологическому шунтированию крови.

…

Дисбактериоз кишечника – патологическое состояние, прогрессирующее вследствие нарушения соотношения нормальной микрофлоры кишечника и патогенной. В результате этого в значительной мере нарушается функционирование всего желудочно-кишечного тракта. Чаще всего прогрессирует дисбактериоз у грудничков, так как именно они являются более уязвимыми к различного рода недугам.

…

Среди аутоиммунных болезней одной из самых частых является диффузный токсический зоб или болезнь Грейвса-Базедова. Она негативно влияет на целый ряд органов, включая нервную систему, а также сердце. Характеризуется недуг ростом размера щитовидной железы при стойком увеличении вырабатывания гормонов тиреоидного типа (тиреотоксикозе).

…

Читайте также:  Обзор препаратов при пременопаузе: что нужно пить при начинающемся климаксе?

Долихосигма кишечника – аномальное состояние, при котором происходит удлинение сигмовидной кишки (конечного отёла толстого кишечника, который заканчивается прямой кишкой). В некоторых случаях долихосигма может протекать без каких-либо неприятных симптомов на протяжении всей жизни человека.

В таком случае клиницисты считают это вариантом нормы и особенностью строения организма. Но все же чаще удлинённая сигмовидная кишка доставляет человеку массу неудобств – появляются неприятные симптомы, осложняющие жизнь. Стоит отметить, что развиться может долихосигма у взрослых и детей.

Ограничений, касательно пола, также нет.

…

Запор у новорожденного – патологический процесс, который характеризуется нарушением акта дефекации или полным отсутствием выделения каловых масс. О запоре у грудничков говорят тогда, когда опорожнение кишечника отсутствует в течение суток.

Причины запоров у новорожденных могут быть обусловлены как гастроэнтерологическими заболеваниями, так и просто неправильным питанием.

Следует отметить, что у детей, которые находятся на грудном вскармливании, нарушение опорожнения кишечника может быть обусловлено неправильным питанием самой матери.

…

Инвагинация кишечника — заболевание, для которого характерно внедрение одной части кишечника в другую, что вызывает непроходимость ЖКТ. У взрослых людей патология встречается в единичных случаях, поскольку диагностика и лечение зачастую проводятся еще у детей грудного возраста.

…

Катаральный отит — это ЛОР-заболевание, при котором инфекция распространяется на среднее ухо, вызывая в нём воспалительный процесс и характерные для данного заболевания симптомы.

Такая болезнь часто встречается в детском возрасте, поскольку слуховой аппарат ребёнка имеет свои анатомо-физиологические особенности, приводящие к частому распространению инфекций на уши из ротовой полости и носоглотки.

…

Кахексия – патологическое состояние, характеризующееся стремительной потерей веса до предельных границ, снижением жизненного тонуса и замедлением физиологических процессов в организме. По МКБ 10 данная патология относится к категориям R50 – R69 XVIII класса. В больничных листах, согласно МКБ 10, при фиксировании диагноза данное патологическое состояние кодируется как R64.

…

Как меняется психика женщины при менопаузе

2. Не забывайте о своей жизни!

Посвятив всю жизнь работе, мужу и заботе о детях, вы рискуете в период менопаузы впасть в депрессию, из которой выбраться вам сможет помочь только квалифицированный психотерапевт.

Заботиться о домашних, безусловно, нужно и это наверняка самое правильное предназначение женщины. Но дети уходят из семьи, отношения с мужем становятся ровными и спокойными, а душа по-прежнему просит эмоций.

Поэтому нужно развиваться, посещать культурные мероприятия, общаться с подругами, найти увлечения. Посвящение времени себе взращивает женскую психическую энергию, а это, в свою очередь, помогает всей семье.

Часто женщинам в период менопаузы становится безразличен их внешний вид: «Если не будет, как раньше, то все равно, как я выгляжу!» Приятие своей природы – самый лучший способ вернуть любовь к себе. Ведь после 30 вы не погрузились в депрессию из-за таких же изменений и научились быть шикарной женщиной независимо ни от чего! Что же мешает вам сейчас?

3. Соблюдайте режим дня и правильно питайтесь

Некоторые врачи говорят, что правильный режим дня и правильное питание – это вообще лекарство от всех болезней.

В период менопаузы для того, чтобы выровнять психическое состояние, женщине необходимо ложиться спать в одно и то же время, делать умеренное количество физических нагрузок, правильно и вовремя питаться, делать травяные ванны, массаж, растирания и много гулять на свежем воздухе.

4. Радуйте себя

Исследования говорят о том, что при климаксе у женщин часто развивается дефицит серотонина и норадреналина, которые отвечают за радость в жизни и ощущение счастья. Поэтому женщинам необходимо кушать сладкую пищу, чаще бывать на солнце и находиться в светлом пространстве.

Также уровень этих гормонов поднимают физические нагрузки – тренажерный зал, фитнес, танцы. Не стоит забывать и про секс: интимные отношения с любимым мужчиной с легкостью стирают все негативные последствия менопаузы.

5. Следите за своими эмоциями

Следить за своими эмоциями – не значит «загонять» негативные переживания глубоко внутрь, а значит анализировать их. Зная настоящую причину, не составит проблемы избавиться от них мирными способами.

Осознанность в поведении – признак взрослого человека. Менопауза – это процесс, происходящий в организме и неподвластный вашему контролю. Но вы всегда можете контролировать свое поведение.

Не стоит все пускать на самотек, внимательно прислушивайтесь к своим потребностям, ощущениям. Если хочется плакать просто так – плачьте.

Если посещают грустные мысли – просите о помощи мужа, подруг, детей, а не требуйте внимания и помощи агрессивными путями, позволяйте себе радовать себя.

Если посещают состояния неконтролируемой истерии, то разработайте свою систему по контролю своего состояния – считайте до 10, используйте дыхательные практики и т.д.

Если вы не можете смотреть на себя в зеркало, то оглянитесь на свою жизнь, посмотрите, что есть в ней сейчас, найдите то, чем вы гордитесь и чему можете радоваться – и радуйтесь. Ведь в любом возрасте красота зависит только от внутреннего настроя. Счастливый человек не может быть некрасивым.

Наиболее тяжело период менопаузы переносится женщинами, рядом с которыми нет мужчины. Часто происходящая в это время переоценка ценностей заставляет по-новому посмотреть на годы, потраченные на карьеру. Становится грустно от того, что начальник не может поддержать в трудный период, работа не может крепко и тепло обнять, а на зарплату не покупаются искренние чувства.

«По статистике, именно в приближении возраста менопаузы такие женщины вдруг начинают вспоминать о том, что в мире есть мужчины, и пытаются «запрыгнуть в последний вагон», все-таки построить семью, – рассказывает Елена Шубина. – Вроде бы нормальное желание, но… если вы много лет не катались, допустим, на коньках, вам будет трудно встать на них и сразу же сделать «ласточку» на льду, ведь так? Так же и здесь!

Если женщина долго игнорировала мужской мир, ей придется заново учиться взаимодействовать с ним. А это непросто. Времена рыцарей без страха и упрека прошли. С мужчинами сейчас в принципе сложно. Поэтому, если вас постигла неудача, даже несколько неудач, не ставьте на себе крест, продолжайте искать!»

***

Даже если вам далеко до менопаузы, и вы прочитали эту статью просто из любопытства, мы советуем вам не откладывать работу над собой и своей жизнью в долгий ящик. Тогда вы сможете прийти к тому периоду, о котором мы говорили, без багажа психических проблем и трудностей.

Если же менопауза для вас сейчас – самая актуальная тема, то самое время вспомнить крылатую фразу, что наверняка «…после 40 жизнь только начинается!». В элегантном возрасте уже окончательно становится понятно, что такое настоящая красота и откуда она исходит. И менопауза – это еще один повод об этом вспомнить!

И мы уверены, что в ваших силах подтвердить это своим примером.

Любовь ЩЕГОЛЬКОВА

Плаксивость – лечение причин

Записаться на прием

Казалось бы, что такого неприятного или болезненного и излишней плаксивости? Ну поплакать лишний раз, не убудет же с тебя от этого! Однако те, кто так рассуждает, даже представить себе не могут, скольким людям привычка лить слезы по поводу и без серьезно осложняет жизнь. Да и отношение окружающих к ним может быть достаточно разным: от жалостливо-сочувственного, до откровенного непонимания: чего тут, собственно, плакать?

Однако мало кто из тех, кто подвержен частым рыданиям догадывается о том, что излишняя плаксивость – это не только черта характера или особенность эмоционального типа человека, но и нервное расстройство, требующего пристального внимания врача. Начать стоит хотя бы с того, что в большинстве случаев повышенная плаксивость возникает не сама по себе, а как реакция организма на крайнее нервное истощение.

Кроме того, причинами плаксивости могут являться:

• пережитый стресс. Если человеку пришлось перенести какое-то сильное эмоциональное потрясение негативного характера, вполне возможно, что его нервная система серьезно пошатнется, следствием чего могут стать беспричинные рыдания;
• предменструальный синдром.

  На самом деле, если излишнюю плаксивость женщина отмечает только в  течение 3-5 дней, предваряющих наступление очередной менструации, то беспокоиться нет причин – это связано с гормональными изменениями, происходящими в ее организме;

• депрессия, эмоционально неустойчивое состояние.

  Если человеку плохо в моральном смысле этого слова, если у него опускаются руки и ему кажется, что никто вокруг его не понимает – вполне вероятно, что на любые внешние раздражители извне такой человек отреагирует плачем;

• различные травмы головы.

  В этом случае плаксивость связана с физиологическими изменениями головного мозга и достаточно плохо поддается лечению;

• климакс.

  Ситуация примерно та же, что и с ПМС: гормональные всплески провоцируют перепады настроения и неадекватную реакцию на происходящее, проявляющуюся слезами;

• беременность. Аналогичная ситуация, связанная с гормональной перестройкой организма.

До того, как назначить и начать применять лечение,  следует провести человеку с жалобами на излишнюю плаксивость широкое неврологическое обследование, для выяснения причины и с целью исключения патологий нервной системы.

Обязательной является помощь квалифицированного специалиста. Для начала, до устранения точной причины заболевания, оптимальным вариантом будет консультация психолога. Также уместным будет посещение своего семейного врача-терапевта, для исключения проблем с гормонами, да и в общем – чтобы убедиться, что с физическим здоровьем у вас абсолютно все в порядке.

Не стоит прибегать к советам некомпетентных лиц, рекомендующих ограничиться приемом успокоительных препаратов. Их действие лишь замаскирует проблемы, которые через некоторое время дадут знать о себе с новой силой, и тогда уже никакие препараты не помогут.

Зачастую лечение плаксивости проводится не только медикаментозно, но и с помощью психотерапевтических методов. Из того, что можно делать самостоятельно, если визит к врачу временно невозможен – это постоянное контролирование своих эмоций.

С этой целью стоит посетить специальные психологические тренинги, которые помогут перебороть те комплексы, что вызывают подобную реакцию на иногда безобидные внешние раздражители.

Квалифицированный врач после ряда обследований (и никак не иначе!) может подобрать нужные именно в вашем случае гормональные препараты, способные существенно снизить порог обидчивости и, как следствие, плаксивости. Поэтому не стоит медлить с визитом к врачу!

Зачем при климаксе назначают дисменорм?

Дисменорм при климаксе: показания и правила приема
Источник: https://VKlimakse.ru/dismenorm.html

Дисменорм

Содержит в своем составе активные компоненты: матричную настойку Agnus castus в количестве 125 мг, Pulsatilla pratensis D3 в количестве 25 мг, Rosmarinus officinalis D2 в количестве 25 мг, Apis mellifica D3 в количестве 25 мг, а также дополнительные компоненты: моногидрат лактозы, крахмал, стеарат магния.

Форма выпуска

Гомеопатические таблетки.

Фармакологическое действие

Гомеопатический препарат.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Комплексное воздействие обусловлено входящими в состав Дисменорма активными компонентами: Agnus castus, Apis mellifica, Pulsatilla и Rosmarinus officinalis.

Лекарственное средство активно применяется в гинекологической практике для лечения патологии воспалительного генеза. Таблетки Дисменорм назначают при гормональных нарушениях женщинам разных возрастных групп.

Медикамент рекомендован к назначению при наличии противопоказаний для проведения эстрогензаместительной терапии.

Лекарственное средство позволяет устранить неприятные симптомы предменструального периода, отрегулировать менcтруальный цикл (интенсивность, длительность и ритмичность).

Agnus castus оказывает специфическое воздействие на работу эндокринной и мочеполовой систем. Стимулирует менструальную функцию и овуляцию. В результате взаимодействия с допаминергическими нейронами достигается снижение выработки пролактина.

Agnus castus предотвращает формирование болевого синдрома за счет снижения выработки пролактина, избыточное количество которого и является причиной предменструального синдрома.

За счет регуляции выработки и стабилизации количественного соотношения уровня гонадотропинов достигается нормализация второй фазы менструального цикла.

Регулярное применение позволяет полностью устранить явление дисбаланса эстрадиола, прогестерона, нормализовать гормональный статус, избавиться от болевого синдрома.

Apis mellifica оказывает влияние на переднюю долю гипофиза, регулирует синтез фолликулстимулирующих и лютеинизирующих гормонов, что позволяет нормализовать работу яичников. Данный компонент оказывает положительное влияние на нервную систему, слизистые оболочки и сосуды за счет стабилизации эстрогенов в женском организме.

Pulsatilla и Rosmarinus officinalis устраняют головокружения, головные боли, оказывают положительное влияние на менструальный цикл, облегчают течение предменструального периода. Лекарственный препарат улучшает общение самочувствие женщин, позволяет снизить выраженность болевого синдрома при менструациях, уменьшать их длительность.

Показания к применению

Лекарственный препарат назначают при альгодисменорее – болезненные ощущения в период менструаций.

Показания к применению Дисменорма: предменструальный синдром, аменорея (дисфункциональные нарушения менструального цикла).

Противопоказания

Инструкция по применению Дисменорма не рекомендует назначать медикамент при лактозной недостаточности, индивидуальной гиперчувствительности к пчелиному яду, при беременности.

При наступлении беременности в период лечения, препарат отменяют. Описаны случаи развития патологий плода у женщин, принимавших медикамент в период зачатия ребенка. Рекомендуется воздержаться от грудного вскармливания на период терапии.

При целиакии медикамент назначают с осторожностью в виду входящего в состав пшеничного крахмала.

Побочные действия

В первые дни терапии возможно ухудшение общего самочувствия (рекомендуется сделать перерыв в лечении). Побочные эффекты Дисменорма в основном обусловлены аллергическими реакциями на компоненты.

Дисменорм, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Препарат назначают длительно (не менее 3-х месяцев). Возможно удлинение курса терапии лечащим доктором при необходимости.

Как принимать лекарство: ежедневно за 30 минут до еды по 1-2 таблетки. Таблетки необходимо медленно рассасывать, не проглатывая целиком.

Передозировка

Случаи передозировки не зарегистрированы.

Взаимодействие

Клинически важных фармакологических взаимодействий нет.

Условия продажи

Рецепт не требуется.

Условия хранения

В сухом недоступном для детей месте при температуре 15-25 градусов по Цельсию.

Срок годности

Не более пяти лет.

Аналоги

Структурные аналоги Дисменорма не выпускаются.

Отзывы о Дисменорме

Отзывы врачей указывают на хорошую переносимость препарата у принимавших пациенток, однако, некоторые жалуются на плохое самочувствие в начале приема данного средства.

Стоит помнить, что препарат гомеопатический, а значит, действует не сразу, и реакция на него индивидуальна.

В целом же, отзывы о Дисменорме оставляют положительные.

Цена Дисменорма, где купить

Стоимость данного средства составляет 700-850 рублей. Цена Дисменорма в Харькове равна 170 гривнам.

Купить препарат можно в полипропиленовом пенале, который содержит 80 таблеток.

• Интернет-аптеки РоссииРоссия
• Интернет-аптеки УкраиныУкраина
• Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

WER.RU

• Дисменорм таблетки 80 шт.Deutsche Homoopathie Union [Дойче Хомеопати-Унион]

ЗдравЗона

Аптека ИФК

• ДисменормDeutsche Homoopathie Union, Германия

Аптека24

БИОСФЕРА

• Дисменорм №80 табл.Deutsche Homoopathie-Union DHU- Arzneimittel GmbH& Co.KG (Германия)

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Дисменорм обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Препарат Климонорм при климаксе: гормонозаменительная терапия + отзывы женщин

Климакс — это период в жизни каждой женщины, когда завершается репродуктивная функция, резко падает уровень эстрогена — женского полового гормона, и этот процесс сопровождается всевозможными физиологическими изменениями.

Но стоит ли бояться природного явления, которое неизбежно происходит с организмом?

Лучше разобраться с этим вопросом, чтобы знать, как помочь побороть надоедливые симптомы.

Изменения в организме женщины

Все начинается в отделах головного мозга – в гипофизе и гипоталамусе. Это с их помощью регулируется количество попадания в кровь необходимых гормонов.

Климакс объединяет в себе период за несколько лет до менопаузы и период постменопаузы, что длится до конца жизни.

Менопауза у каждой женщины начинается в определенном возрасте: у кого-то это рубеж после 40 лет, а у кого-то и после 55.

Как только эстрогены начинают уменьшаться в своем количестве, женщина замечает внезапные приливы жара. И даже в прохладные ночи постель вся мокрая от пота. Присутствует слабость организма и все время надоедает бесконечное желание поспать.

Появляется аритмия, проблемы с сердцем и сосудами, резко увеличивается вес. Также желудочно-кишечный тракт дает о себе знать. А эти неприятные ощущения зуда, жжения и чувство сухости во влагалище – какой это дискомфорт.

Гормонозаменительная терапия

Так как при появлении климакса в женском организме оказывается дефицит нужных гормонов, то для нормализации общего состояния их просто нужно пополнить, восстановить.

Для этого женщины прибегают к услугам гормонозаменительной терапии (ГЗТ). Такая терапия направлена на поднятие необходимых гормонов в организме женщины.

При приеме таких препаратов уменьшаются приливы, отходят на второй план проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Необходимо принимать примерно два года препараты ГЗТ, чтобы уменьшить неприятные симптомы при начальной стадии климакса.

В состав таких препаратов входит только натуральный эстроген, что позволяет улучшить работу сердечно-сосудистой системы, поднять психоэмоциональное состояние. При употреблении прогестерона уменьшается возможность появления онкологии матки.

Для использования препаратов гормонозаменительной терапии необходимо просто подобрать необходимую дозу и определить длительность его приема. В препаратах ГЗТ дозы гормонов намного меньше, чем в противозачаточных таблетках. Также важно отметить что средства гормонозаменительной терапии не имеют контрацептивных свойств.

Читайте также про гормональные препараты нового поколения.

Препарат «Климонорм»

В современной медицине для поддержки хорошего состояния здоровья при климаксе применяется гормонозаменительный комбинированный препарат «Климонорм». В данный препарат входит эстрадиол и левоноргестрел.

Также укрепляются кости, приостанавливается стремительное старение организма. При помощи этого препарата пополняется уровень эстрогенов.

Достоинства и недостатки

Достоинства препарата:

• препарат ЗГТ предназначен для долгосрочного использования.
• Снимает тяжелое состояние при климаксе.
• Не дает увеличения массы тела.
• Не повышает артериальное давление.
• Стабилизирует менструальный цикл.
• Не влияет на биохимические результаты крови.

К недостаткам данного препарата относится то, что контрацептивы, антибиотики, противосудорожные средства не совмещаются с ним в употреблении.

Принцип действия

Климонорм может быть назначен при различных симптомах климакса которые появляются из-за дефицита эстрогена. При помощи входящих в него, эстрадиола и левоноргестрела облегчаются наиболее тяжелые симптомы климакса.

Также при этом:

• Происходит устранение сосудистых и эмоциональных проявлений.
• Совершается регенерация эпидермиса и слизистой оболочки.
• Мочевыводящие органы нормализуют свою работу.
• Кальций удерживаетс в организме.

Показания к применению

«Климонорм» применяют при климактерическом расстройстве. Возможно его применение в случае депрессивного состояния.

Также рекомендуется при изменениях кожного покрова, особенно когда кожа истончается и становится сухой.

Применяют препарат для восстановления нормального менструального цикла, а также как профилактическое средство при остеопорозе, вызванном постменопаузой. Этим препаратом лечится также и аминорея.

Состав

Упаковка вмещает 12 штук драже коричневого цвета и 9 — желтого цвета. Одно драже, имеющее желтый цвет, включает в себя действующий компонент валерат экстрадиол (2 мг). Одно драже, имеющее коричневый цвет, вмещает в себе левоноргестрел (150 мкг) и валерат экстардиол (2 мг), а также иные вспомогательные вещества.

Дозировка

Обычно курс лечения длится двадцать один день. В этот период следует принимать по одному драже. После курса приема необходимо сделать перерыв на протяжении 7 дней.

Пременопауза позволяет начать прием препарата на 4-й день менструации. Прежде чем преступить к употреблению препарата по новому циклу, необходимо подождать 7 дней.

Если менопауза уже началась, то прием данного лекарства можно проводить когда угодно. Лечение должно проводиться длительно, на протяжении 8–10 лет.

Противопоказания

Применять его категорически запрещается, если есть:

• Кровотечение и не известна его причина.
• Рак молочной железы.
• Заболевания печени и почек в остром периоде.
• Тромбозы.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Препарат можно применять, но при строгом наблюдении врача, если есть:

• Сахарный диабет.
• Бронхиальная астма.
• Эпилепсия.

Выводы

На сегодняшний день Климонорм — один из ведущих препаратов ГЗТ. Он эффективен, надежен, отличается доступной стоимостью. Но применять его можно только после посещения гинеколога. Врач подберет индивидуальный курс лечения, оценив состояние пациентки и индивидуальные особенности организма.

Отзывы

В чем заключается гормонозаместительная терапия при климаксе у женщин?

Гормонозаместительная терапия в последние годы набирает все больше популярности. Многие женщины видят в ней единственно возможное средство борьбы с климактерическими проявлениями. Хотя стоит обратить внимание на то, что гормонозаместительная терапия при климаксе все же должна назначаться только врачом. Самостоятельно назначать препараты в этом случае нельзя.

Гормонозаместительная терапия в последние годы набирает все больше популярности. Многие женщины видят в ней единственно возможное средство борьбы с климактерическими проявлениями. Хотя стоит обратить внимание на то, что гормонозаместительная терапия при климаксе все же должна назначаться только врачом. Самостоятельно назначать препараты в этом случае нельзя.

Как проходит лечение?

Немалое количество женщин в настоящий момент следят за собственным здоровьем и желают принимать дополнительно гормоны. Но в то же время существует еще часть женщин, которые, опасаясь побочных эффектов, все-таки не рискуют проходить лечение, основанное на добавочном приеме гормональных препаратов.

Врачи-гинекологи, в свою очередь, твердят о том, что в настоящее время нет какой-либо существенной угрозы состоянию женщин, которые принимают гормональные препараты. Все страхи же появляются от незнания или мифов, основанных на несуществующем вреде от гормонозаместительной терапии.

Специалисты, наоборот, обращают внимание только на большое количество преимуществ использования гормонозаместительной терапии для женщин. Препараты с содержанием гормонов сегодня являются безопасными.

Экспериментальными исследованиями добыты доказательства того, что препараты подобного лечения женщин оказывают заметное положительное влияние на систему сосудов и сердца, сокращая количество заболеваний.

Среди женщин, принимающих гормонозаместительное лечение, намного реже встречаются пациентки с сердечно-сосудистыми патологиями. В связи с этим можно полагать, что гормонозаместительная терапия имеет особое значение в ряде случаев.

Когда назначают терапию?

Лечение гормонами в жизни некоторых женщин играет огромную роль. В целом лечение гормонами используется в ряде особых случаев, среди которых можно отметить:

• период климакса у женщин;
• рак молочных желез;
• оперативное вмешательство с последующим удалением матки и яичников.

Препараты гормонозаместительной терапии находят свое применение во время климакса у женщин. Это обуславливается тем, что показатели уровня женских половых гормонов в это время существенно снижаются. А это, в свою очередь, влечет за собой следующие проблемы:

• депрессивное состояние женщин;
• постоянные жалобы на боли в области головы;
• снижение памяти;
• изменения кожи;
• потливость;
• резкое ощущение жара.

Гормонозаместительная терапия, предназначенная специально для женщин, как раз и борется с подобными неприятными климактерическими проявлениями. Так, к примеру, гормонозаместительная терапия способствует снижению рисков относительно возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Дополнительное применение эстрогена оказывает защитное действие на сосуды, избавляя от холестерина и снижая риски возникновения тромбоза. Кроме того, обеспечивается защита организма от влияния и вероятности возникновения остеопороза, поскольку препараты с содержанием гормонов повышают плотность тканей кости.

Гормонозаместительная терапия к тому же является своего рода контролем веса женщин.

Менопауза отнюдь не является единственным показанием к применению гормонозаместительной терапии. Препараты, содержащие половые гормоны, применяются также при таком страшном заболевании, как рак молочной железы.

Даже стоит отметить, что подобное лечение в данной ситуации является обязательным к назначению. Это одно из условий успешного излечения.

Применяется гормонозаместительная терапия как следующий этап после оперативного вмешательства и удаления молочной железы.

Препараты гормонозаместительной терапии при этом призваны снизить риски метастазирования в располагающиеся рядом ткани и органы, облегчить общее состояние женщины. Кроме того, прием гормональных препаратов в этом случае позволяет существенно продлить жизнь женщины.

Поводом к назначению гормонозаместительной терапии является и ампутация матки или яичников. В это время женщина начинает испытывать на себе всю клиническую картину климакса, независимо от своего возраста. Для улучшения качества жизни и общего самочувствия как раз и применяют гормонозаместительную терапию.

Что еще нужно знать об устранении дефицита гормонов?

Среди женщин, которым волею судьбы пришлось обратиться к женскому доктору и получить от него информацию о необходимости проведения гормонозаместительной терапии, очень часто находятся те, которые отказываются от подобного лечения. Отказ в большинстве случаев связан с тем, что существует большое количество легенд об опасности подобного лечения. Но есть некоторая информация, которую необходимо знать не только врачам, но и любой женщине.

Во-первых, лечение заменяющими гормоны препаратами не стоит использовать как основной предмет ведения борьбы с болезнью.

Первоначально нужно попытаться решить проблему другими способами, как то, например, препараты йода лечат недостаточность щитовидной железы, а стимуляция работы яичников производится при помощи разных физиопроцедур.

Только в том случае, если все эти методы не приносят желаемого результата, можно назначать гормонозаместительную терапию.

Во-вторых, гормонозаместительную терапию следует по возможности отложить, помня при этом, что у данного лечения имеются существенные противопоказания.

Кроме того, лекарство при необходимости применения данного вида лечения должно подбираться с особой тщательностью. Можно отметить, что на сегодняшний день существует разграничение препаратов на следующие группы:

• растительные гормоноподобные препараты;
• биоидентичные гормоны;
• искусственные аналоги натуральных средств.

Гормоноподобные препараты в последнее время становятся более популярными, чем сами гормоны. Синтетические гормоны способны быстрее и сильнее влиять на организм женщины. Средние показатели же имеют биоидентичные гормоны.

Помимо всего этого, важно определить, какой путь введения препарата является в конкретном случае оптимальным. К примеру, при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от приема таблеток. В этом случае рекомендуется вводить препараты с помощью уколов или же клеить специальные пластыри.

Как и в любом лечении, при назначении гормонозаместительной терапии необходимо строго соблюдать рекомендованные границы. Совершенно не нужно применять гормоны пожизненно.

Во время климакса, например, использовать гормонозаместительное лечение рекомендуется около 3 лет, как правило, после прохождения курса лечения признаки климакса уже не возвращаются.

Пожизненное применение данного способа лечения обуславливается лишь тем, что у женщины по медицинским показаниям были вырезаны оба яичника.

Лекарственные препараты при ГЗТ

На данном этапе развития современной медицины имеется немалый выбор препаратов, назначаемых в составе гормонозаместительной терапии. Как правило, они применяются для лечения женщин, возраст которых уже перешел границу в 40 лет.

Несмотря на то что препараты, характеристика которым будет дана ниже, имеют весьма неплохие отзывы среди пациенток, самостоятельное их назначение категорически запрещается. Назначать гормональные препараты должен исключительно врач. Итак, речь идет о следующих лекарственных средствах:

• Климонорм;
• Клиогест;
• Эстрофем;
• Ливиал;
• Трисеквенс;
• Фемостон.

Первое из выше названных средств имеет вид таблеток с содержанием эстрадиола. Его назначение связывают с ампутацией матки или яичников, с климактерическими проявлениями.

Назначение Клиогеста необходимо при профилактике остеопороза, а также при приливах и повышении давления. Теми же свойствами обладает и другой препарат, применяемый в гормонозаместительной терапии, название его — Ливиал.

Заменителем эстрогена является препарат с содержанием эстрадиолоа растительного происхождения. Это препарат под названием Эстрофем.

Еще раз следует обратить внимание, что каждый из этих препаратов должен назначаться специалистом, поскольку все они имеют существенные противопоказания.

Какие могут быть противопоказания?

Учитывая специфику гормонозаместительной терапии, можно предположить, что не каждой женщине подойдет подобное лечение, поэтому перед использованием того или иного препарата следует ознакомиться с инструкцией самостоятельно и проконсультироваться с врачом о возможных противопоказаниях.

Обозначенный выше препарат Клиогест, например, не стоит принимать женщинам, у которых имеются приступы мигрени, печеночных колик или же присутствуют внутренние кровотечения.

От использования Климонорма и вообще проведения гормонозаместительной терапии следует отказаться в случае наличия проявлений сахарного диабета, желтухи, язвы желудка.

Внутренние кровотечения, а также злокачественные опухоли являются прямыми противопоказаниями к использованию в лечении Трисеквенса.

Кроме того, эти и другие лекарственные средства не стоит принимать при снижении свертываемости крови или наличии печеночной недостаточности.

Прямым противопоказанием к применению названных здесь препаратов является рак молочной железы и эндометрия, тромбофлебит и другие заболевания сосудистой системы, инфаркты и инсульты.

Отказаться от подобных препаратов следует и при возникновении аллергии.

Препараты при климаксе: обзор 10 лучших гормональных и негормональных средств, отзывы

Несмотря на то что климакс является физиологическим процессом, многие женщины нуждаются в медикаментозной коррекции, чтобы легче пережить этот период жизни.

Изменение гормонального фона во время менопаузы, в основе которого лежит остановка синтеза эстрогенов, негативно сказывается на трудоспособности, внешнем виде, физическом здоровье и психоэмоциональном состоянии дамы.

Тогда могут помочь специальные препараты при климаксе.

Специалисты назначают многим женщинам климактерического возраста медикаментозную терапию, отдавая предпочтение гомеопатическим средствам, антидепрессантам, БАДам и другим препаратам, которые не содержат в себе гормоны. Ограничение использования гормональных препаратов обосновано тем, что они имеют большое количество побочных эффектов.

В данной теме мы хотим вам рассказать, как и когда специалисты рекомендуют принимать негормональные препараты при климаксе от приливов, депрессии, колебания артериального давления и других неприятных симптомов, которые могут появиться у женщины в этом периоде жизни. Также мы разберем, в каких случаях и какие гормональные препараты врач-гинеколог может назначить, а также как их правильно принимать, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья.

Заместительная гормональная терапия при климаксе (ЗГТ): за и против

Заместительная гормонотерапия для купирования климактерических симптомов применяется специалистами во многих европейских странах, поскольку была доказана ее высокую эффективность и безопасность. Но отечественные врачи-гинекологи боятся облегчать климаксы у женщин с помощью гормонозаместительных препаратов, поскольку они имеют внушительный список побочных эффектов.

Но В процессе клинических наблюдений европейские медики установили ряд условий, позволяющих минимизировать риск появления побочных эффектов, а именно:

• своевременное назначение и отмена гормональных препаратов при климаксе;
• наличие показаний к гормонотерапии;
• применение микродоз препаратов, от которых не появятся нежелательные эффекты;
• подбор препаратов и его дозировки, основываясь на результатах анализа крови на половые гормоны;
• назначение препаратов, в состав которых входят исключительно натуральные гормоны;
• строгое соблюдение пациенткой рекомендаций лечащего доктора.

Но многие пациентки все-таки отказываются от гормональных препаратов по следующим причинам:

• считают применение гормонотерапии неестественным, поскольку климакс является физиологическим процессом;
• не хотят принимать гормональные препараты, поскольку считают их ненатуральными;
• боятся поправиться;
• боятся привыкания;
• боятся появления волос в нежелательных местах;
• думают, что гормональные средства повреждают слизистую желудка;
• считают, что прием препаратов с половыми гормонами повышает риск развития злокачественных новообразований в женском организме.

Но это все только предрассудки, поскольку, соблюдая условия, о которых мы говорили ранее, можно избежать негативных последствия для здоровья.

Таким образом, если организму не хватает своих половых гормонов, то ему нужны чужие гормоны, поскольку гормональный дисбаланс приводит к нарушению работы всех органов и систем.

Показания к применению гормональных препаратов при климаксе

Гормональные препараты назначают в следующих ситуациях:

• патологический климакс, которой развился в результате удаления матки, приема химиотерапевтических средств или лечения лучами;
• климакс, наступивший у женщин моложе 40 лет;
• слишком выраженные признаки климакса;
• развитие осложнений и болезней, которые появились на фоне климакса (гипертония, атеросклероз, поликистоз яичников, сухость слизистой вагины, недержание мочи и другие);
• желание пациентки устранить неприятные симптомы.

Гормональные препараты при климаксе у женщин: побочные эффекты и противопоказания

Если пациентка не соблюдает рекомендации доктора или доза препарата была неправильно подобрана, то возможно появление следующих побочных эффектов:

• повышенная утомляемость;
• эмоциональная лабильность;
• отеки;
• прибавка в весе;
• метеоризм;
• мастопатия;
• опухоли молочных желез;
• выраженные симптомы предменструального синдрома;
• болезненность месячных;
• ановуляторный менструальный цикл;
• развитие опухолей доброкачественного характера в матке и придатках;
• маточные кровотечения;
• повышение риска инсульта.

Правильный подбор дозы, строгое выполнение назначений специалиста, регулярность приема и комбинация эстрогенов с прогестероном позволяет избежать вышеперечисленных побочных эффектов.

Абсолютными противопоказаниями к гормональным средствам являются следующие условия:

• аллергия на компоненты гормонального препарата;
• злокачественные новообразования молочных желез и женских половых органов, в том числе в анамнезе;
• метроррагии;
• тромбофилия;
• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• варикоз и тромбов вен нижних конечностей;
• повышенная коагуляция крови;
• гипертония третьей стадии;
• заболевания печени с тяжелым течением (цирроз, печеночная недостаточность, гепатит);
• аутоиммунные болезни (склеродермия, красная системная волчанка и другие).

К относительным противопоказаниям относятся такие, как:

• эндометриоз;
• миома матки;
• мигрень;
• эпилепсия;
• предраковые заболевания матки и молочных желез;
• калькулезный холецистит и желчекаменная болезнь.

Лучшие препараты при климаксе: перечень, описание, цена

Самые лучшие отзывы врачей-гинекологов и пациенток о комбинированных гормональных средствах последнего поколения, которые содержат в своем составе как эстроген, так и прогестерон.

ЗГТ при климаксе включает препараты нового поколения:

• Анжелика – 1300 рублей;
• Климен – 1280 рублей;
• Фемостон – 940 рублей;
• Климинорм – 850 рублей;
• Дивина – 760 рублей;
• Овидон – препарат пока отсутствует в продаже;
• Климодиен – 2500 рублей;
• Активель – препарат отсутствует в продаже;
• Клиогест – 1780 рублей.

Перечисленные препараты выполняют следующие задачи:

• устраняют тревожность, повышают настроение, активизируют память и улучшают сон;
• повышают тонус мышц сфинктера мочевого пузыря;
• сохраняют кальций в костной ткани;
• предотвращают развитие пародонтоза;
• восстанавливают эндометрий;
• устраняют сухость слизистых половых органов;
• нормализуют уровень холестерина в крови.

Указанные препараты выпускаются в виде драже и таблеток. Одного блистера, где каждая таблетка пронумерована, хватает на 21 день приема. После того как женщина примет последнюю таблетку, нужно сделать перерыв на семь дней и только потом приступить к новому блистеру. Каждая таблетка имеет свою дозу гормонов, которая соответствует дню цикла.

Фемостон, Активель, Клиогест, а также препарат Анжелик выпускаются по 28 таблеток в блистере, семь из которых являются пустышками, то есть не содержат гормонов.

Эстрогены

Препараты, которые в своем составе имеют только эстрогены, выпускаются в основном в виде гелей, кремов, пластырей или имплантатов, которые помещаются под кожу женщины.

Наиболее эффективные от климакса следующие гели и мази с эстрогенами:

• Дивигель – 620 рублей;
• Эстрожель – 780 рублей;
• Октодиол – препарат отсутствует в продаже;
• Менорест – препарат отсутствует в продаже;
• Прогинова – 590 рублей.

Среди пластырей эстрогеном отлично себя проявили, такие как:

• Эстрадерм – препарат отсутствует в продаже;
• Алора – 250 рублей;
• Климара – 1214 рублей;
• Эстрамон – 5260 рублей;
• Меностар.

Гели и мази довольно удобны в применении, поскольку их нужно наносить только один раз в день на кожу плеч, живота или поясницы.

Гормональные пластыри еще более удобная лекарственная форма, поскольку их нужно менять один раз в семь дней.

Имплантаты, которые подшиваются под кожу, действуют полгода, ежедневно выделяя в кровь небольшую дозу эстрогена.

Гели, мази, кремы, пластыри и имплантаты имеют ряд преимуществ перед пероральными или инъекционными формами гормональных средств, а именно:

• легкость подбора дозировки;
• постепенное проникновение эстрогена в кровь;
• гормон попадает прямо в кровь, не проходя через печень;
• поддержание баланса разных видов эстрогенов;
• минимальный риск появления побочных действий;
• могут применяться, даже если есть противопоказания к назначению эстрогенов.

Прогестины

Для избежания развития побочных действий эстрогены назначают в комплексе с прогестероном. Но если была проведена экстирпация матки, то пациентке показана монотерапия эстрогенами.

Препараты с прогестероном в основном назначают с 14 по 25 день менструального цикла.

На современном фармацевтическом рынке представлено множество прогестинов, но наиболее хорошей результативностью действия обладает ряд препаратов.

• Дюфастон – 550 рублей;
• Утрожестан – 4302 рублей;
• Норколут – 130 рублей;
• Ипрожин – 380 рублей.

1. Гели и вагинальные суппозитории:

• Утрожестан;
• Крайнон – 2450 рублей;
• Прожестожель – 900 рублей;
• Праджисан – 260 рублей;
• Прогестерон гель.

1. Внутриматочные гормональные системы:

В последнее время специалисты и пациенты отдают предпочтение внутриматочной спирали Мирена, которая является не только контрацептивом, но и содержит в себе прогестерон и выделяет его постепенно матку.

Инструкция применения гормональных средств

Выбором схемы гормонотерапии, подбором препарата и его дозировки должен заниматься исключительно врач-гинеколог. Лекарства назначаются на основании результатов исследования гормонального фона женщины, а также с учетом состояния здоровья в целом.

Самолечение может привести к необратимым последствиям!

Лечить климакс начинают при проявлении первых признаков недостатка половых гормонов.

Длительность лечения зависит от выраженности симптомов климакса и может занять от одного до трех лет, а иногда и до десяти лет.

Большинство специалистов считают, что прием гормональных средств должен быть прекращен к шестидесяти годам, поскольку могут развиваться онкологические заболевания.

Правила приема гормональных средств:

• вагинальные суппозитории и таблетки должны приниматься в одно и то же время суток, согласно назначениям лечащего доктора.
• в основном все гормоны назначаются ежедневно или циклично, то есть 21 день с семидневным перерывов;
• если пациентка забыла принять препарат, то обычную дозу нужно принять в ближайшие 12 часов, а следующую таблетку в назначенное время;
• категорически запрещается самостоятельно менять дозу препарат или сам препарат;
• нельзя принимать гормон пожизненно;
• во время гормонотерапии нужно регулярно посещать врача-гинеколога – раз в полгода.

Лечение климакса негормональными препаратами

Мнения специалисты о целесообразности гормонотерапии сегодня расходятся. К тому же многие женщины отказываются принимать гормонсодержащие препараты, поскольку боятся их побочных эффектов, не имеют финансовой возможности их постоянно покупать или по другим причинам.

В таких случаях можно воспользоваться лечением климакса без гормонов, которое заключается в применении фитогормонов, гомеопатических лекарств, БАДов и т. д.

Гомеопатические препараты при климаксе

Гомеопатия при климаксе пользуется большой популярностью. В основе эффекта гомеопатических средств лежит активация естественных механизмов организма. Пациенткам назначаются небольшие дозы веществ, которые в больших дозировках могут привести к появлению отрицательных последствий.

Гомеопатические препараты помогут устранить такие симптомы климакса, как:

• гипергидроз (повышенное потоотделение);
• климактерическое вертиго (головокружение);
• приливы при климаксе;
• сухость слизистых влагалища;
• перепады настроения;
• набор веса и другие.

К преимуществам гомеопатии при климаксе можно причислить следующие:

• природное происхождение компонентов;
• относительно невысокая стоимость;
• практически отсутствуют побочные эффекты, только аллергия на компоненты средства;
• безопасность применения у пожилых людей.

Рассмотрим наиболее эффективные гомеопатические средства, применяемые при климаксе.

• Ременс – 580 рублей. Препарат состоит из фитогормонов сои, которые активизируют синтез половых гормонов на уровне гипоталамуса и гипофиза. Ременс эффективно избавляет женщину от приливов во время климакса и предупреждает появление вагинита. Кроме того с помощью Ременса можно предупредить недержание мочи и цистит при климаксе.
• Эстровел – 385 рублей. Данный препарат содержит в себе фитоэстрогены сои и дикого ямсы, а также комплекс витаминов и микроэлементов. Эстровел позволяет сократить количество и уменьшить интенсивность приливов и потливости.
• Феминал – 670 рублей. В составе данного препарата присутствуют жидкие экстракты крапивы, душицы, чистотела, боярышника, травы пастушьей сумки, золототысячника, зверобоя, чабреца, чистотела и календулы. Феминал помогает избавиться от приливов, повышенной потливости, присохоэмоциональной лабильности и головокружения при климаксе, причем от этого лекарства женщины не поправляются.
• Климаксин – 120 рублей. Данный препарат состоит из сепии, лахезиса и цимицифуга. Действие Климаксина направлено в основном на урегулирование вегето-сосудистых нарушений (бессонница, раздражительность, сердцебиение, повышенная потливость, головокружение) при климаксе.
• Климакт-Хель – 400 рублей. Этот препарат отлично устраняет симптомы, вызванные менопаузой.

Препараты при климаксе растительного происхождения

Растительные препараты при климаксе содержат в себе фитоэстрогены – вещества, которые могут выполнять функцию женских половых гормонов и устранять симптомы старения женского организма.

Сегодня самым эффективным и популярным препаратом от симптомов климакса является Иноклим, который представляет собой биологическую добавку на основе фитоэстрогенов.

Иноклим эффективно борется с такими климактерическими симптомами, как чувство жара в теле, сухость вагины, повышение потоотделения, а также предотвращает развитие осложнений.

Препарат практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Не назначается Иноклим только тем, у кого имеется аллергия на вещества, которые входят в его состав.

Таким образом, мы разобрали, какие препараты принимать при климаксе, чтобы облегчить его симптомы.

Но медикаментозную терапию можно и нужно дополнить правильным и сбалансированным питанием, употреблением достаточного количества жидкости, занятиями спортом, приемом витаминных и минеральных комплексов.

Также не забывайте о положительных эмоциях, которые вам может подарить общение с близкими людьми, хобби или рукоделия.

Посмотрите видео о препаратах при климаксе.

Дисменорм

Дисменорм – это гомеопатическое лекарственное средство, которое используется для нормализации нарушений менструального цикла. Выпускается в форме таблеток.

Фармакологическое действие Дисменорма

Активными компонентами, согласно инструкции к Дисменорму, являются матричная настойка Vitex agnus castus, Rosmarinus officinalis D2, Apis mellifica D3, Pulsatilla pratensis D3. Вспомогательными веществами выступают моногидрат лактозы, стеарат магния, пшеничный крахмал.

Данный лекарственный препарат входит в состав группы гомеопатических препаратов, которые применяются для лечения заболеваний женских половых органов не воспалительного характера.

Дисменорм является препаратом комплексного воздействия, который активно применяется для терапии гормональных дисфункций у женщин всех возрастных категорий. Его применяют, когда имеются противопоказания к гормональной терапии эстрогенами, так как, согласно отзывам, Дисменорм лучше переносится организмом.

Лекарственное средство, благодаря входящим в его состав активным компонентам, облегчает протекание предменструального синдрома или вовсе устраняет его проявления, регулирует менструальный цикл, влияет на продолжительность, ритмичность и интенсивность менструальных выделений.

Agnus castus оказывает специфическое влияние на эндокринную и мочеполовую системы, обладает способностью к стимулированию действия менструальной и овуляторной функции, снижает продукцию гормона пролактина вследствие взаимодействия с допаминергическими нейронами.

Данный компонент в составе Дисменорма притупляет секрецию пролактина, который является основной причиной возникновения предменструального синдрома.

Благодаря своему мягкому воздействию на организм он подавляет болевой синдром, а также предотвращает его дальнейшее развитие.

Дисменорм способствует нормализации течения второй фазы менструального цикла за счет регуляции секреции и количественного соотношения гонадотропных гормонов.

При регулярном приеме препарата в женском организме нормализуется гормональный фон и содержание прогестерона и эстрадиола, уменьшаются или исчезают болевые ощущения во время менструации, а также снижается интенсивность проявления симптомов предменструального синдрома.

В инструкции к Дисменорму отмечено, что Rosmarinus officinalis и Pulsatilla pratensis оказывают положительное влияние на течение менструального цикла, устраняют головные боли, головокружения, маточные боли, уменьшают межменструальные кровотечения. Данные вещества входят в состав комплексных препаратов, используемых для притупления болевых ощущений при слабых, редких или нерегулярных менструациях.

В отзывах о Дисменорме сообщается о том, что препарат способствует возобновлению менструаций, уменьшая при этом их длительность и болезненность, что влияет на самочувствие пациенток.

Показания к применению Дисменорма

Дисменорм рекомендован к применению пациенткам при:

• нарушениях менструального цикла, сопровождающихся длительным отсутствием менструаций (аменореей);
• проявлении симптомов предменструального синдрома;
• болезненном протекании менструаций (альгодисменорея).

Способы применения Дисменорма и дозировки

В инструкции к Дисменорму указано, что таблетки необходимо рассасывать или принимать сублингвально (под язык). Препарат следует принимать за 30 минут до приема пищи.

Как правило, лекарственное средство назначается по 1-2 таблетке три раза в день.

Курс терапии должен длиться не менее трех месяцев. Таблетки Дисменорм необходимо принимать каждый день.

Исходя из состояния пациентки и тяжести заболевания, лечащий врач может назначить продление курса лечения.

Побочные эффекты Дисменорма

В отзывах о Дисменорме есть сообщения о том, что во время лечения препаратом возможно проявление таких побочных реакций со стороны организма, как тошнота, рвота, диарея, повышение температуры и артериального давления, жар, а также аллергические кожные высыпания, зуд, жжение, отеки, крапивница, покраснения. При приеме препарата может также наблюдаться временное ухудшение состояния, как правило, в начале лечения. Если отмечаются такие побочные эффекты, необходимо прекратить прием препарата, восстановить который можно только после консультации с лечащим врачом.

Так как в состав данного лекарственного средства входит пшеничный крахмал, его назначение пациенткам с диагностированной целиакией осуществляется с осторожностью.

Противопоказания к применению

Противопоказано лечение Дисменормом женщинам с лактазной чувствительностью, а также непереносимостью пчелиного яда и лактозы.

Не рекомендуется прием препарата женщинам в период беременности и лактации.

Передозировка

В отзывах о Дисменорме сообщений о передозировке данным лекарственным средством нет.

Дополнительная информация

Отмечено, что отсутствие регулярных менструаций на протяжении 4 месяцев и больше значительно снижает терапевтическую эффективность медикамента.

В инструкции к Дисменорму указано, что хранить данный препарат необходимо в сухом, прохладном, темном и защищенном от детей месте. Срок годности – 5 лет.

Гормонозаместительная терапия при климаксе – список препаратов нового поколения для женщин

Возрастные изменения, которые происходят в организме женщины, вступающей в климактерический период, не радуют никого. Кожа становится сухой и дряблой, на лице проступают морщины. Дефицит половых гормонов провоцирует скачки давления, снижение полового влечения. Справиться с проявлениями климакса помогает гормонозаместительная терапия.

Каких гормонов не хватает при климаксе

Гормоны при менопаузе снижаются до критического уровня, после чего у женщины прекращается менструация. В последней стадии климакса они вообще перестают выделяться, из-за этого угасает функция яичников. Снижение уровня половых гормонов приводит к многочисленным нарушениям обмена веществ, что провоцирует такие явления, как тошнота, шум в ушах, повышение артериального давления.

Существует три фазы климакса: пременопауза, менопауза, постменопауза. Объединяет их процесс падения уровня гормонов. В первой половине менструального цикла преобладает эстроген (женский гомон), во второй – прогестерон (мужской).

Пременопауза характеризуется недостатком эстрогена, что приводит к нерегулярному месячному циклу. Во время менопаузы падает уровень прогестерона, который координирует толщину маточного эндометрия.

В постменопаузу выработка гормонов прекращается совсем, яичники и матка уменьшаются в размерах.

Изменения, которые происходят в женском организме во время климакса, проявляются так:

• перепады настроения;
• бессонница, тревожность;
• снижается эластичность и упругость кожи;
• изменяется масса тела и осанка;
• развивается остеопороз;
• происходит недержание мочи;
• опущение органов малого таза;
• развитие атеросклероза, сахарного диабета;
• нарушение работы нервной системы.

Гормонозаместительная терапия при климаксе помогает сохранить здоровье. За счет устранения вышеперечисленных симптомов происходит общее омоложение организма, предупреждается изменение фигуры, атрофия половых органов.

Однако гормонозаместительная терапия в период менопаузы имеет и свои минусы. При долгосрочном применении она может спровоцировать инфаркт миокарда, повышает риск инсульта.

Кроме этого, гомонозаместительная терапия способствует внутрисосудистому свертыванию крови.

Безопасна ли заместительная гормональная терапия при менопаузе

Пить гормональные лекарства во время климакса можно не всем. Сначала врач назначает обследование у терапевта, гинеколога, кардиолога, гепатолога и флеболога. Противопоказана гормонозаместительная терапия при климаксе, если у женщины найдены следующие заболевания:

• маточные кровотечения неясного происхождения;
• злокачественные опухоли внутренних половых органов или молочных желез;
• почечная или печеночная недостаточность;
• наличие аденомиоза или эндометриоза яичников;
• тяжелая стадия сахарного диабета;
• повышенная свертываемость крови;
• нарушение липидного обмена;
• ухудшение течения мастопатии, бронхиальной астмы, эпилепсии, ревматизма;
• повышенная чувствительность к гормонозаместительным препаратам.

Гормональные препараты при климактерическом синдроме

Выбираются гормональные препараты при климаксе нового поколения в зависимости от длительности и выраженности состояния, а также от возраста пациентки.

В заместительной гормональной терапии (ЗГТ) нуждаются женщины, у которых климакс протекает тяжело. Назначают лекарства парентерально или внутрь.

В зависимости от нарушений при климактерическом синдроме гормонозаместительная терапия подбирается индивидуально.

Во время менопаузы в женском организме резко снижается уровень эстрогенов, поэтому начинает образовываться плохой холестерин, нарушается жировой обмен, ослабляется иммунитет.

Чтобы избежать этих симптомов, врачи назначают природные фитогормоны при климаксе. Применение этих препаратов не нарушает гормональный баланс, но облегчает симптоматику.

БАДы с растительными веществами выступают аналогами натуральных гормонов, которые не продаются по высокой цене. К гормонозаместительным фитоэстрогенам относятся:

1. Климадинон. Активный компонент – экстракт цимифуги-рацимозы. С его помощью уменьшается интенсивность приливов, устраняется недостаток эстрогенов. Терапия, как правило, длится три месяца. Принимается лекарство по 1 таблетке ежедневно.
2. Фемикапс. Способствует нормализации эстрогенов, корректирует психологическое состояние, улучшает минерально-витаминный баланс. Содержит соевый лецитин, витамины, магний, пассифлору, примулу. Пьют таблетки по 2 капсулы за сутки. Врачи назначают пить лекарство не менее трех месяцев.
3. Ременс. Безвредное гомеопатическое средство. Оказывает общеукрепляющее действие на женский организм, устраняет нехватку эстрогенов. Содержит сепию, лахезис, экстракт цимифуги. Назначается 2 курса по три месяца.

Биоидентичные гормоны

Во время гормонозаместительной терапии при климаксе назначаются биоидентичные гормональные препараты. Они входят в состав таблеток, кремов, гелей, пластырей, свечей. Прием этих гормонов ведется на протяжении 3-5 лет, пока не исчезнут вторичные климактерические проявления. Популярные биоидентичные гормонозаместительные препараты, которые продаются по доступной цене:

1. Фемостон. Комбинированное лекарство, продлевающее молодость женщины. Содержит в составе эстрадиол и дидрогестерон, которые идентичны натуральным. Эти гормоны обеспечивают терапию психоэмоциональных и вегетативных симптомов. Назначается по 1 табл./день.
2. Жанин. Низкодозированный комбинированный препарат, который подавляет овуляцию, делает невозможной имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Применяется не только для контрацепции. Во время менопаузы лекарство назначают для поступления в организм эстрогенов, чтобы облегчить симптомы климакса.
3. Дюфастон. Представляет собой производное прогестерона. Противостоит отрицательному эффекту на эндометрий эстрогенов, уменьшает риск возникновения онкологии. Применяется по индивидуальной схеме лечения 2-3 раза в сутки.

Препараты с эстрогеном для женщин

В гинекологии применяют синтетический эстроген в таблетках, чтобы облегчить жизнь при менопаузе. Женские гормоны контролируют выработку коллагена, стимулируют работу нервной системы. Препараты, содержащие эстроген:

1. Климонорм. Восполняет дефицит эстрогенов, обеспечивает лечение слизистых мочеполовой системы, уменьшает риск сердечно-сосудистых патологий. Применяют по одному драже в день по схеме: 21 день, после – недельный перерыв и курс повторяют.
2. Премарин. Облегчает проявления климактерического синдрома, предотвращает появление остеопороза. Циклическое применение – 1, 25 мг/сутки 21 день, после – перерыв 7 дней.
3. Овестин. Восстанавливает вагинальный эпителий, повышает сопротивление мочеполовой системы к воспалительным процессам. Назначают ежедневно по 4 мг в течение 3 недель. Курс терапии или его продление определяет врач.

Как выбрать гормональные таблетки при климаксе

Если в климактерическом периоде у женщины не возникает проблем со здоровьем, то принимать гормонозаместительные препараты не нужно. ЗГТ проводится только после консультации с врачом, поскольку лекарства обладают побочными явлениями.

Нередки случаи индивидуальной непереносимости и аллергических реакций. Самые безопасные – это растительные и гомеопатические медикаменты. Но они помогают не всем пациенткам, поэтому клинические показания и консультации доктора обязательны.

Цена

Все гормональные препараты можно приобрести в аптечной сети по разной цене или купить в интернет-магазине (заказать по каталогу). В последнем варианте лекарства обойдутся недорого.

Цены на фитоэстрогены колеблются от 400 рублей (Климадинон таблетки 60 шт.) до 2400 р. (Фемикапс капсулы 120 шт.). Стоимость препаратов с эстрогеном варьируется от 650 рублей (Климонорм драже 21 шт.) до 1400 р.

(Овестин 1 мг/г 15 г крем).

Видео

Задержка и отсутствие менструаций, как особенность месячных при менопаузе

Задержка месячных при климаксе, признаки

≡  4 Август 2015   ·  Рубрика: Другое, Здоровье   

Расстройство менструального цикла, сильная усталость, приплывы и даже перепады давления – признаки того, что наступает климакс.

Все перечисленные выше характеристики уведомляют женщину о приближении климакса и в первую очередь нарушение менструального цикла.

Численность гормонов, которые выделяет женский организм, в довольно зрелом возрасте женщины теряет возможность к деторождению, что является причиной прекращения овуляции.

Но бывают исключения, что климакс наступает при полном прекращении менструации. В матку не поступают из яичников фолликулы, что прогнозирует прекращение менструации.

Чтобы овуляция прекратилась очень скоро, практически не наблюдалось. За частую активность гормонов, как правило, снижается постепенно, это дает милым дамам свыкнуться с новым состоянием.

Но еще одна главная заметка для женщин продолжительность климакса у всех различная.

Давайте на минуту перенесемся в ботанический садик и на мгновение вообразим себе нарцисс. Цветок произрастает из маленькой луковички, становится бутоном, спустя время распускается и удивительно зацветает, при этом делится со всеми своей красотой и закрывается.

Точно такая же цикличность проистекает с женской детородной функцией: стадия полового созревания аналогична бутону и его закрытию – с появлением первых месячных, стадия расцвета, зрелости и сам процесс расцветания – это тот возраст, когда женщина полноценно готова к рождению ребенка, а увядание – это закат женского потенциала.

С достижением пятидесятилетнего возраста, у женщины начинают происходить задержки менструальных выделений, это сигнал к тому, что наступает климатическая пора, и работа репродуктивной системы ослабевает.

Месячные в пременопаузе

Климакс можно разделить на три стадии. Первая – пременопауза это самый первый период, когда женский организм делает подготовку к физическим переменам. И это только первые изменения менструального цикла.

Именно в это время, когда начинается климакс и женщина замечает запаздывание месячных, выделение бывают очень небольшими и в это же время происходит изменение длительности цикла. Изменения, происходящие в организме женщины указывают на то, что функция яичников начинает нарушаться, эстроген и прогестерон производится организмом в ограниченном количестве.

Это указывает на то, что ясли женщины готовятся зачать ребеночка, но возможность с каждым днем становится меньшей. Когда женщина наблюдает что менструальные выделения очень сильные при климаксе, то стоит сразу же обратиться к доктору, чтоб тот осмотрел, ведь такое явление считается спутником самых серьезных заболеваний.

Доктор осмотрит, обнаружит фактор таких изменений месячных во время климакса и сможет помочь. Вторая стадия это год после окончания менструального циклу называется менопаузой.

Месячные в период менопаузы

Время, когда месячные уже окончились, на этом этапе овуляция полностью прекращается. Менопауза это полноценный климакс. Если после месячных приблизительно прошел год и более, то климакс можно сказать наступил. Климакс наступает у женщины приблизительно в 46-53. Третья стадия – период постменопауза.

Месячные в постменопаузе

Что касается двух предыдущих стадий, когда появлялись месячные, это было вполне допустимо и даже считалось нормой, то в период постменопаузы кровяные выделения, любого рода для организма женщины очень небезопасны. Если месячные начались снова это плохо, значит, в организме женщины происходит нарушение, это может быть связано со щитовидной железой или что-то не то с поджелудочной.

А есть возможность и заболевания более серьезного, такое как рак матки, фибромиома об это свидетельствует само кровотечение. Дорогие женщины при серьезных заболеваниях никогда не полагайтесь на народную медицину, это очень опасно не только для вашего здоровья, но и для жизни в целом.

Длинные месячные во время климакса

У большинства женщин, менструация прекращается, но спустя некоторое время опять возобновляется. После чего очень характерным является сильное кровотечение, которое может длиться на протяжении нескольких дней, а потом опять прекращается. Если цикл закончился то это, по-видимому, маточное кровотечение, а не менструация.

Это может быть вызвано нарушением питания или же плохие привычки – алкоголь или курение. Причин может быть несколько опухоль, она может быть как злокачественная, так и доброкачественная или же другая патология. В таком случае нужно немедленно проконсультироваться с гинекологом именно он сможет сказать о причине.

Нарушение менструального цикла при климаксе

Самыми первыми признаками того, что приближается менопауза, является то, что происходит сбой менструального цикла. Женщины привыкли называть это задержкой. Во-первых, менструальные выделения задерживаются от нескольких дней до недели, а в дальнейшем время увеличивается до нескольких недель.

А бывает и такое что месячные чередуются с острыми маточными кровотечениями. Это указывает на нормальный физиологический климакс, но в некоторых случаях является симптомом тяжелого заболевания.

Женщине в таком возрасте необходимо встретиться со своим гинекологом, который установит фактор кровотечения.

Патологические симптомы, проявляющиеся во время климакса, носят название – климактерического синдрома.

Обильные месячные при климаксе

Когда приближается менопауза, яичники не вырабатывают нужное количество яйцеклеток, поэтому цикл становится неовуляторным. В женском организме начинается нарушение гормонального баланса, количество эстрогенов значительно уменьшается сравнительно количеству прогестерона, что становится причиной сильного неравновесия. Именно поэтому и случаются обильные кровотечения.

Задержка месячных при климаксе

Задержка месячных самый первый признак того, что приближается менопауза. По началу период между менструациями увеличивается, а потом выделение уменьшаются, а через некоторое время вовсе исчезают. Когда у женщины климакс и задерживаются месячные это нормальное явление.

Как определить месячные

Задержка в период менструального выделения во время климакса колеблется от двадцати одного дня приблизительно к 3 месяцам, поэтому если истекло 3 месяца и более это сигнал о наступлении климакса. Это уже полное прекращение функционирования яичников. Приходит этот период у женщин на 45-51 году.

Как легче пережить приливы

Есть много рекомендаций, но парочка самых полезных. У каждой женщины индивидуально, но приливы происходят зачастую после принятого душа или же горячей ванны. У некоторых бывает от жары в комнате после принятого алкоголя, кофе или очень острой пищи.

Нужно проследить за этим, когда именно происходят приливы и стараться избегать их. Большое количество женщин наблюдает за собой то, что в комнате, где прохладно прилив жары происходит не так часто. В этом случае нужно надеть легкую одежду, использовать небольшой вентилятор или же носить в сумочке веер и применять его в минуты приливов.

Некоторые женщины проводили исследования за своим организмом и установили, что приливы жары происходят у женщин, страдающих избытком веса, для этого нужно сбросить лишний вес.

Всё о задержке месячных при климаксе

Задержка месячных

12.01.2015

51.3 тыс.

34.4 тыс.

3 мин.

2

В норме для женщин, старше 40-45 лет становятся известны признаки задержки месячных, как сигнал о переходе в период климакса.

Это является нормальным и, так сказать, правильным явлением, поэтому не требует скорейшей консультации специалиста, проверки на беременность или на возможное заболевание. Но исключать всё же вышеперечисленное не стоит, как и лишать внимания свои изменения в организме.

Давайте перенесёмся в сад и представим себе тюльпан. Он вырастает из луковицы, становится бутоном, после чего раскрывается, цветёт, отдавая всем свою красоту и, увядает.

Такая же цикличность происходит и с детородной функцией женщины: период полового созревания аналогичен бутону и его раскрытию (когда и приходят первые месячные), период цветения – зрелость и расцвет возраста для полноценного продолжения рода, а увядание – окончание этой возможности у женщин.

Ближе к 50 годам в среднем (45-55 лет) у каждой женщины случается задержка месячных, которая сигнализирует о старте климактерического периода, т.е. прекращения полноценной работы репродуктивной системы.

Эндокринная система прекращает в полном нужном объёме вырабатывать гормоны (эстроген, прогестерон) для работы половой системы и возможности зачатия. Но это вовсе не говорит о невозможности забеременеть, ведь процесс овуляции еще способен произойти.

Тем более период климакса довольно продолжительный и в норме «наступает» плавно, постепенно лишая женщину возможности продолжения рода. Существует три периода климакса:

• Предменопауза
• Менопауза
• Постменопауза.

Начало климакса характерно для возраста 45-55 лет и, если это происходит намного ранее 45 лет, то говорит о раннем климаксе, т.е. патологии или физиологических особенностях, которые нуждаются в помощи специалиста. Пременопауза в среднем длится около 6 лет и постепенно лишает женщину репродуктивной функции.

Задержка месячных при климаксе характерна именно для его начала, т.е. расценивается, как признак вступления женского организма в климактерический период. Задержка может быть нескольких типов:

• Задержки месячных случаются в нарастающей плавной последовательности, без резкого отсутствия выделений, а затем восстановления. Присутствует практически «порядок» в менструальном цикле, как и в репродуктивном возрасте, но с явным угасанием. Менструальные выделения сокращаются в обильности, переходят в скудные, а затем и вовсе прекращаются.Данный тип является показателем здорового функционирования организма, случается у преобладающей половины женщин климактерического периода.
• Регулярность месячного цикла имеет явные нарушения, задержки случаются постоянно. Месячные имеют неконтролируемо разные промежутки и могут быть, как обильными, так и скудными. Так выражается «беспокойство» и неуравновешенность гормональной системы, поэтому требует консультации специалиста.

• Задержка месячных случается на длительный срок, например, на 3-4 месяца. Затем приходят кровянистые выделения и снова пропадают на весьма длительный период. Это говорит о резком приходе климактерического периода и скачке гормонов в женском организме.
• Случается единоразовая задержка месячных, после которой менструальный цикл полностью прекращается. Месячные уходят и не восстанавливаются более.

Начало климактерического периода, т.е. предменопауза, как мы уже знаем, длится около 6 лет и началу этого периода характерны нормальные месячные, но с задержками.

Еще существует возможность оплодотворения ввиду неполного прекращения функционирования репродуктивной системы, а только её угасание, поэтому не стоит забывать о контрацепции.

Годами позже, а возможно и в начале периода климакса, месячные уже могут быть определённым кровотечением, вызванным принятием искусственных гормональных средств. Оно является псевдо-месячными, т.е. искусственно созданным процессом, но в рамках нормы.

Так же может кровоточить матка, стенки которой ослабевают и травмируются ввиду сухости влагалища, потери тонуса. Обильность кровотечения (более 80 мл) говорит о проблемах со здоровьем и является далеко не нормой.

Женщинам следует быть внимательным к своим выделениям, когда они являются  слишком длительными, обильными, ведь могут сигнализировать о патологиях, заболеваниях.

Задержка менструации в начале климакса не является объяснением их обильности и длительности. С нарастанием задержек нарастает и скудность, а так же сокращение длительности менструации, как показатель нормального течения климактерического периода.

Читайте также:  Миома матки в менопаузальном периоде: причины, симптомы, лечение

Можно сказать, так: да, бывает задержка, и она является последней. Именно после последнего выделения приходит настоящий климакс.

Как определить последнее выделение?

Задержка менструальных выделений в период климакса  колеблется от 21 дня до 3 х месяцев, поэтому отсутствие выделения свыше 3 х месячного периода и более уже характеризует настоящее наступление климакса.

Это говорит о полном прекращении функционирования яичников, детородной функции женщины. Приходится этот период в среднем на 47-52 года.

Постменопауза – период климакса, когда месячные не выделялись в течение 1 года, поэтому задержка в этом случае исключена.

Однако кровотечения могут случиться, и указывать это может лишь на патологию, заболевание или воспаление, а так же на результат приёма гормональных средств, что обязательно требуют специализированной помощи.

Отсутствие менструации (нет месячных)

• нет месячных
• Аменорея
• Вторичная аменорея
• пропущенная менструация 

Хотя задержка менструации является признаком ранней беременности, отсутствие месячных может быть обусловлено целым рядом факторов и условий.

Термин аменорея используется врачами, чтобы описать отсутствие менструации. Первичная аменорея (когда у женщины ни разу не было менструации) очень редка, в то время как вторичная аменорея (отсутствие месячных у ранее менструирующей женщины) гораздо более распространенное явление.

 Менструации могут быть нерегулярными  в течение первых нескольких лет после начала первой менструации женщины и в период менопаузы (или период, предшествовавший менопаузе). Вторичная аменорея  – отсутствие более 3 менструальных циклов подряд.

Причины вторичной аменореи, как правило, те же, которые могут привести к задержке менструации.

Если женщина не беременна, отсутствие менструации может быть связано с широким кругом физических и эмоциональных состояний, которые варьируются от образа жизни до редких и тяжелых заболеваний. Чаще всего причиной отсутствия менструации становятся нарушения гормонального баланса организма, особенно в отношении уровней половых гормонов.

Применение современных оральных контрацептивов с низким содержанием гормонов часто приводит к кровянистым выделениям после прекращения приема таблеток определенного цикла.

Продолжительное воздействие небольшого количество прогестина, содержащегося в комбинированных контрацептивах, снижает толщину внутреннего слоя матки – эндометрия, что приводит к уменьшению менструального кровотечения, а у некоторых женщин к полному его отсутствию.

В любом случае, при отсутствии менструации Вам необходимо обследование для исключения беременности.

Заболевания, при которых возникает отсутствие менструации

 • Беременность  • Внематочная беременность 

 • Анорексия

 • Булимия

 • Киста яичника 

 • Менопауза  • Опухоль мозга 

 • Ожирение

 • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)  • Преждевременная менопауза  • Преждевременное истощение яичников 

 • Пролактиномa (опухоль гипофиза, аденома гипофиза, микроаденома гипофиза)

 • Венерические заболевания у женщин (ЗППП)  • Стресс

 • Дисфункциональные маточные кровотечения

Причины отсутствия менструации

 • Болезни / инфекции тазовых органов  • Экстремальные диеты / недоедания  • Перенервничали  • курение табака  • Гормональный дисбаланс  • Медпрепараты (например, оральные контрацептивы, Депо-Провера, Норплант)  • Опухоли гипофиза  • Быстрая потеря или набор веса 

 • наступление климакса

Что необходимо знать и выполнять при отсутствии менструации:

Перед началом приема оральных контрацептивов с низким содержанием гормональных компонентов Вас должны предупредить о возможности скудных менструаций или ее задержке.

При задержке менструации на фоне применения противозачаточных таблеток Вам все-же сначала следует провести исследования на наличие беременности, а потом с началом менструации снова начать прием контрацептивов, поскольку не одни таблетки не дают 100% противозачаточной гарантии.

Измерение базальной температуры только в период отсутствия менструации также не дает никакой информации о беременности и овуляции (и не верьте непроверенным сайтам, утверждающим обратное, где авторы статей не имеют врачебной специальности!)

Определите хорионический гонадотропин ХГ в моче (тест на беременность) и сыворотке крови – исключение беременности является наиболее важной частью диагностики при задержке двух или более «менструаций».

Попросите врача назначить Вам другой вид орального контрацептива с низким содержанием гормонов. Врач может назначить Вам другой контрацептив, содержащий более активный прогестин, или же противозачаточные таблетки с высоким содержанием эстрогена.

При задержке «менструации» в течение 8-16 месяцев и отсутствии изменения клинической картины, несмотря на назначение другого вида орального контрацептива, проведите более углубленное обследование после согласования с врачом.

Как вызвать месячные народными средствами

При задержке менструации или ее отсутствии в первую очередь необходимо сделать тест на беременность, даже если вы предохраняетесь. Отсутствие менструации обычно бывает вызвано серьезными заболеваниями (эндокринными или гинекологическими), требующими срочного лечения.

Вызывать  месячные народными средствами без предварительной консультации врача опасно. Перед применением любых народных рецептов необходимо знать ваш точный диагноз и учитывать противопоказания используемых народных средств лечения.

Примеры лекарственных средств от отсутствия менструации 

Лекарства подбираются в зависимости от причины отсутствия менструации.

К какому врачу обратиться при отсутствии менструации?

• гинеколог
• гинеколог-эндокринолог

Причины задержки месячных кроме беременности и что делать

Любая женщина, сталкиваясь с задержкой менструации, в панике бежит в аптеку за тестом на беременность. В особенности страх появляется, когда рождение ребенка не входит в ее планы.

Тест показал одну полоску, значит, беременности нет? Вроде бы можно расслабиться и дальше наслаждаться жизнью. Но тут прекрасный пол находит новый повод для переживания.

У женщины возникают закономерные вопросы, в чем причины задержки месячных кроме беременности и что делать?

Что представляет собой менструальный цикл

Репродуктивная функция в организме женщины отвечает за весь менструальный процесс в целом. Этот непрерывный механизм обеспечивается стабильной работой головного мозга.

Гипоталамусу и гипофизу необходим поток информации исходящий из коры головного мозга.

После ее получения они вырабатывают требуемое количество гормонов, регулирующих биологические процессы в матке и яичниках.

Отсчет цикла происходит с первого дня менструации. Его длительность варьируется, отталкиваясь от индивидуальных особенностей женщины, и может составлять от 21 до 35 дней.

Сразу же после окончания ежемесячных кровотечений начинается формирование яйцеклетки и фолликула.

Под воздействием эстрогена и прогестерона слизистый слой матки утолщается, создавая идеальные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Как проходят месячные у женщин

Физиологические процессы в женском организме направляют свое действие на возможное зачатие, поддержание плода в период беременности и рождения ребенка.

Когда оплодотворение яйцеклетки не происходит, то половой системе необходимо очищение. Ненужный слизистый слой матки вместе с желтым телом из фолликула выходят наружу, при этом процессе повреждаются кровеносные сосуды.

Этим и объясняется достаточно обильное менструальное кровотечение приблизительно в течение 4-7 дней. В норме объем крови не должен превышать 30 мл. Весь процесс изгнания отмершего биологического материала сопровождается неприятными симптомами.

Женщина ощущает боль внизу живота и в районе поясницы, усталость, раздражительность.

Причины задержки месячных у подростков

В период формирования менструального цикла девушке необходимо пересмотреть свой образ жизни. Ведь множество внешних факторов могут влиять на интенсивность и периодичность менструаций. Гормональная нестабильность у подростков влияет на общее состояние и причины задержки месячных кроме беременности:

1. Несбалансированное питание. В юном возрасте девушки уже начинают чрезмерно комплексовать по поводу своего внешнего вида. Особо внимания уделяется фигуре и массе тела. Часто подростки садятся на жесткие диеты, чтобы довести свое тело до идеальных форм.

   Но этого делать категорически нельзя. Ведь недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ, содержащихся в пищевых продуктах, может привести к сбою в обменных процессах. Что в свою очередь повлечет нарушения в менструальном цикле.

2. Усиленная физическая активность. В сочетании с недостаточным питанием интенсивные занятия спортом создают неблагоприятные условия для формирования яйцеклетки. Организм сжигает слишком много калорий (больше чем в него поступает), репродуктивная функция не может выполнять свои задачи.
3. Эмоциональные всплески. Происходящие изменения в организме подростка влияют и на психологическое состояние. Любая мелочь может заставить девушку выплеснуть свои эмоции в грубой форме. В этот период такие всплески проходят довольно часто, что и приводит к задержке и даже длительному отсутствию месячных.

В подростковом возрасте девушке необходима консультация хорошего гинеколога при возникновении сбоя в менструальном цикле. Ведь от того, как сформируется этот процесс, зависит вся ее дальнейшая жизнь.

По какой причине задержка месячных может быть

Задержка более чем на 5 дней считается в пределах нормы в пубертатный период, когда у девочки только начинается половое созревание.

Становление цикла начинается с приходом первого менструального кровотечения, последующие месячные могут приходить без определенной периодичности.

Такая картина наблюдается в течение 1,5-2 лет, за этот период репродуктивная функция полностью сформируется.

В более взрослом возрасте у женщины появляется задержка менструации на фоне патологических процессов в мочеполовой системе. Если воспаление затрагивает внутренние половые органы, то возникает ситуация при которой созревание фолликула невозможно. Отсутствие овуляции и приводит к задержке месячных.

Кроме этого, на репродуктивные процессы влияет наличие такого заболевания, как эндометриоз.

При этой патологии клетки слизистого слоя матки стремительно разрастаются и в конечном итоге выходят за ее пределы. Чаще всего доброкачественный эндометриоз развивается из-за недостаточной выработки половых гормонов.

Еще одной причиной может быть аденомиоз матки – это гинекологическое заболевание, при котором разрастание эндометрия затрагивает не только полость матки, но и другие органы мочеполовой системы. При этом заболевании гормональный фон женщины нарушен, в ее организме преобладает эстроген, а прогестерон существенно снижается.

Причины задержки месячных кроме беременности после 40 лет

В женском организме после 30 лет начинается постепенное снижение репродуктивной функции. Молодые дамы не часто сталкиваются с ожиданием запоздалых ежемесячных кровотечений.

Тогда как переживания женщин после 45 лет по этому поводу возникают все чаще. В гинекологии нарушение менструального цикла в этом возрасте относят к замедлению функционированию яичников.

К полному прекращению их работы в ускоренном режиме может привести:

• быстрое старение организма;
• стрессовые состояния;
• эмоциональная нестабильность;
• хронические, эндокринные и гинекологические заболевания;
• прием лекарственных препаратов;
• избыточный вес.

Это основные причины, приводящие к угасанию репродуктивной функции у женщин после 40 лет. Но в действительности, их гораздо больше. Ведь в этом возрасте даже мелкие на первый взгляд факторы могут привести к гормональному дисбалансу.

Может ли климакс влиять на задержку месячных

Физиологические перемены в пременопаузе в первую очередь касаются менструального цикла. В этот период женщина сталкивается с запаздыванием менструации, при этом влагалищные выделения приобретают скудный характер.

Это обусловлено тем, что организм постепенно уменьшает выработку половых гормонов – функции яичников нарушаются.

Овуляция наступает с опозданием в несколько недель – это и есть причина задержки месячных кроме беременности.

Часто отсутствие месячных на протяжении длительного времени заканчивается обильным кровотечением. В некоторых случаях это является нормальным физиологическим процессом в климактерический период. Но если маточное кровотечение не прекращается, то необходимо отправиться на прием к гинекологу для выявления возможных патологий или серьезных гинекологических заболеваний.

Если задержка менструации продолжается более года, то уже можно говорить о наступлении климакса.

Овуляции прекращается окончательно, женщина уже не сможет забеременеть. Наступает этот тяжелый для женщины период в 45-50 лет. Но есть риск возникновения раннего климакса, когда месячные прекращаются в 35 лет. Это состояние женщины необходимо тщательно обследовать, выявить причины и попробовать остановить процесс медикаментозной терапией.

Читайте также:  Рекомендации и осложнения при кормлении грудью в климакс

Мы рассмотрели основные причины задержки месячных кроме беременности и что делать. А какие на ваш взгляд возможные причины задержки месячных кроме беременности могут быть? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме.

отзывы женский форум мам вуманик ру (беременность, дети, лечение и другое)

Менструация и климакс: что происходит в организме женщины

Наступление климакса – неизбежный процесс в женском организме. Начинается процесс в возрасте 47-49 лет, продолжительность зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, способа жизни, питания, заболеваний внутренних органов, систем.

Постепенно снижается детородная функция, женщина теряет способность забеременеть. В среднем сам климакс длится приблизительно год после прекращения последних месячных. А вот фаза постменопаузы климакса продолжается около 6 лет.

Что происходит в организме женщины, как меняется менструальный цикл? Какие они месячные при климаксе? Что происходит с маткой, влагалищем?

Этот процесс включает в себя 3 стадии развития:

1. пременопауза;
2. менопауза;
3. постменопауза.

Для каждого этапа климакса характерны свои особенности, в результате чего меняется менструальный цикл.

Месячные во время пременопаузы

Начальная стадия климакса продолжается около 6 лет, пока месячные полностью не прекратятся. Организм постепенно подготавливается к существенным перестройкам. Меняется обмен веществ, гормональный баланс.

Скорость созревания фолликулов уменьшается, овуляция теряет цикличность. Менструация становится нерегулярной. Месячные приходят раньше либо с существенной задержкой. Меняется характер выделений. На первом этапе они то обильные, то скудные.

Нарушение месячного цикла сказывается на общем состоянии женщины. Изменения в центральной нервной системе вызывает раздражительность, нервозность, плаксивость, нарушение сна, депрессия.

Наблюдается аритмия, скачки артериального давления, повышенное потоотделение, приливы жара. За первой стадией климакса приходит вторая – собственно сам климакс.

Месячные в период менопаузы

Эту фазу климакса еще называют «аменорея». Менопауза характеризуется незначительной менструальной функцией либо ее отсутствием на протяжении 1 года. В этот период нарушается работа яичников, постепенно они атрофируются. Овуляция в период климакса носит нерегулярный характер, а затем исчезает вовсе. Гормональный баланс меняется в сторону андрогенов.

Их еще называют мужскими гормонами. Недостаточное количество эстрогенов в первой половине месячного цикла вызывает нарушение в формировании эндометрия на матке. В тот период, когда должна наступить менструация, попросту нечему отторгаться. Завершается этот процесс приблизительно к 50 годам.

Если после очередной менструации прошел год, и не наступила следующая, считается, что основная стадия климакса завершена.

Выделения крови из влагалища при климаксе уменьшаются постепенно. Превращаются в мазню малой интенсивности. Однако в этот период женщинам рекомендуется все еще предохраняться от нежелательной беременности.

В силу индивидуальных особенностей организма женщина может зачать ребенка даже после окончания климакса и при отсутствии месячных. Причиной этому является внезапный гормональный всплеск, который провоцирует овуляцию, возобновление активности матки.

В период менопаузы предугадать реакцию организма в очередном месячном цикле практически невозможно.

Процессы в организме женщины в период менопаузы

Симптомы менопаузы такие же, как в период пременопаузы, но имеют большую выраженность.

• Подвергается изменениям сердечно-сосудистая и центральная нервная система. Женщина испытывает беспричинное чувство страха, волнение, тревогу, нарушение сна. Наблюдается снижение полового влечения. Присутствует шум в ушах, мушки в глазах, одышка, аритмия, озноб, онемение конечностей. Меняется поведение: раздражительность, перепады настроения от эйфории до потери интереса ко всему окружающему, присутствует плаксивость, депрессия. Месячный цикл регулируется центральной нервной системой. При наличии существенных сбоев организм не может полноценно выполнять свои функции. Матка перестает готовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки и наступлению беременности.
• В период менопаузы выходит из строя работа мочеполовой системы. Уменьшается упругость половых органов, грудных желез, стенки влагалища теряют эластичность. Матка уменьшается в размерах, из-за потери тонуса может выпадать, опускаться. При этом ощущается боль во время мочеиспускания, полового акта, происходит произвольное выделение мочи, увеличивается частота позывов. Все это не может не сказаться на менструации и цикличности половых процессов.
• Нарушения в мышечной и костной системе вызывает увеличение веса женщины, что негативно сказывается на месячном цикле.
• Изменение гормонального фона в строну прогестеронов ведет к множественным преобразованиям в организме женщины. Страдают все внутренние органы, но особенно половая система. В период менопаузы яичники не вырабатывают нужное количество гормонов, овуляция не происходит, матка не формирует слой эндометрия, влагалище теряет эластичность. Мышцы матки ослабевают, меняется характер сокращений, критические дни попросту не наступают. Кроме этого, в период менопаузы климакса по причине гормонального дисбаланса появляются гинекологические заболевания, от молочницы, дисбактериоза влагалища, до миомы и других новообразований. Снижается иммунитет всего организма и местная защитная функция влагалища.

Климакс и период менопаузы – большой стресс для всего организма. При наступлении раннего климакса в возрасте около 40 лет симптоматика более выражена, все процессы переносятся хуже.

Постменопауза и месячные

Завершающий этап климакса. Характеризуется отсутствием менструации, однако женщина может наблюдать выделения из влагалища разной интенсивности с примесями крови вплоть до кровотечения из влагалища.

Это явление связано с гинекологическими заболеваниями, в общем то не имеет ничего общего с критическими днями. Выделения из влагалища появляются на фоне приема гормональных препаратов.

Обильные кровотечения матки свидетельствуют о наличии таких заболеваний, как гиперплазия эндометрия, воспаление матки, миома, фиброма, рак матки.

В период наступления и формирования климакса женщине необходимо быть особенно внимательной к своему организму. Любые тревожные симптомы должны обсуждаться со специалистами.

Выделения из влагалища аномального характера в период менопаузы, постменопаузы самостоятельно не лечатся и редко проходят без осуществления терапии.

Месячные в период климакса всегда носят нерегулярный характер, постепенно исчезают вовсе.

Отсутствие менструации и менопауза: 8 фактов, которые нужно знать

В жизнь каждой женщины, достигшей определенного возраста, приходит менопауза. Менопауза определяется как отсутствие менструации в течение одного года. Средний возраст наступления менопаузы может варьироваться, но обычно это происходит в интервале между 45 — 55 годами.

Менопауза может вызвать много изменений в вашем теле. Появление основных симптомов менопаузы являются результатом снижения выработки гормонов эстрогена и прогестерона в яичниках.

Менопауза также может увеличить риск развития различных заболеваний, например, остеопороза, сердечно-сосудистой и эндокринной патологии, болезней нервной системы. Поэтому, если вы чувствуете, что климакс начал ухудшать качество вашей жизни, создавать физический или моральный дискомфорт — не терпите, оправдывая это возрастом, а своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Читайте дальше, чтобы узнать о 8 вещах, которые должна знать каждая женщина о менопаузе.

1. В каком возрасте наступает менопауза?

Средний возраст менопаузы составляет 51 год. У большинства женщин менструации прекращаются в возрасте от 45 — 55 лет.

Возраст менопаузы считается генетически обусловленным, но такие вещи, как вредные привычки или некоторые лекарственные средства (химиотерапия), могут преждевременно снизить выработку гормонов яичников, что приводит к ранней менопаузе.

2. В чем разница между перименопаузой и менопаузой?

Перименопауза — это период времени перед началом менопаузы.

Во время перименопаузы ваше тело начинает переход к менопаузе. Это означает, что выработка гормонов яичников снижается.

Вы можете испытывать некоторые симптомы, обычно связанные с менопаузой, например, приливы. Ваш менструальный цикл становится нерегулярным, но во время перименопаузы менструации не прекращается полностью.

Отсутствие менструации в течение 12 месяцев подряд свидетельствует о переходе в менопаузу.

3. Какие симптомы возникают при снижении эстрогена?

Наиболее распространенным симптомом менопаузы являются приливы – их испытывает около 75% женщин. Приливы могут возникать днем или ночью. Некоторые женщины также жалуются на боли в мышцах и суставах (артралгии) или перепады настроения.

4. Как я пойму, что у меня приливы?

Прилив ощущается, как прилив жара или повышение температуры тела в верхней его части.  Кожа краснеет или становится пятнистой. Это может привести к потливости, учащенному сердцебиению и ощущению головокружения. После приливов обычно чувствуется озноб.

Приливы могут появляться ежедневно или даже несколько раз в день. Обычно женщины страдают от приливов годами. Для того, чтобы уменьшить эти неприятные ощущения необходимо исключить некоторые факторы риска:

• употребление алкоголя или кофеина;
• употребление острой пищи;
• стресс, нахождение в жарких местах;
• избыточный вес и курение также могут усилить приливы.

5. Как менопауза влияет на здоровье костей?

Снижение выработки эстрогена может повлиять на количество кальция в костях. При этом может значительно снизиться плотность костной ткани и развиться остеопороз.

Многие женщины испытывают ускоренную потерю костной массы в первые несколько лет после последнего менструального цикла (отсутствие менструации в течении 1 года).

Несколько рекомендаций для того, чтобы сохранить свои кости здоровыми:

• ешьте продукты с большим количеством кальция (молочные продукты или темно листовую зелень);
• принимайте витамин D;
• регулярно тренируйтесь и добавляете упражнения с весом в свою тренировку;
• сократите потребление алкоголя;
• избегайте курения.

6. Прибавка в весе во время менопаузы

Изменение уровня гормонов может привести к увеличению веса.   Избыточный вес может увеличить риск развития диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Сосредоточьтесь на поддержании сбалансированной диеты, регулярных тренировках и других здоровых привычках, чтобы помочь контролировать массу тела.

7. Я буду испытывать те же симптомы, что и моя мать, сестра или друзья?

Симптомы менопаузы не зависят от генетики и варьируются от одной женщины к другой. Возраст и скорость увядания функции яичников значительно отличаются. Это означает, что каждая женщина приходит в период менопаузы по-своему, и поэтому необходимо подходить к лечению индивидуально в каждом случае.

8. Существуют ли негормональные варианты лечения симптомов менопаузы?

Гормональная терапия может быть для вас не лучшим выбором из-за состояния здоровья или личных предпочтений.

В настоящее время для негормонального лечения симптомов климакса врачи все чаще назначают препараты на основе растения цимицифуги. Цимицифуга нормализует баланс гормонов при климаксе, предотвращая его последствия, а также способствует комплексному омоложению организма женщины.

Симидона — растительный препарат №1 в Европе для эффективного лечения симптомов климакса, на основе специального стандартизованного экстракта цимицифуги.

Благодаря уникальной дозировке цимицифуги, препарат Симидона способен устранять гормональный дисбаланс и бороться с такими симптомами, как приливы, головные боли, потливость и др.

,  не оказывает эстрогенного эффекта, его назначение не требует сложной гормональной диагностики.

Читайте также:  Патологические выделения: если при климаксе скудные и мажущие месячные

Следующие изменения в образе жизни могут помочь облегчить многие из симптомов климакса:

• контроль веса;
• физические упражнения;
• поддержание оптимальной температуры в помещении;
• избегание продуктов, которые усугубляют симптомы климакса (кофе, алкоголь);
• ношение светлой хлопчатобумажной одежды.

Выводы

• Менопауза – естественный этап жизненного цикла каждой женщины. Это время, когда уровень эстрогена и прогестерона снижается. После наступления менопаузы увеличивается риск развития определенных заболеваний, таких как остеопороз или сердечно-сосудистые заболевания.
• Для того, чтобы справиться со своими симптомами перейдите на правильное питание и ежедневную физическую активность, чтобы избежать нежелательного набора веса.
• Для контроля состояния во время менопаузы вы должны регулярно проходить гинекологические осмотры.
• Препарат Симидона создан специально для того, чтобы помочь женщине чувствовать себя здоровой в любом возрасте!

Причины задержки месячных: норма и патология, нало ли вызывать менструацию

Регулярный цикл со стабильной продолжительностью менструального кровотечения является косвенным признаком хорошего женского здоровья.

В течение года у представительницы слабого пола может возникать единичная задержка месячных, что не будет являться отклонением. Если же сбои в цикле происходят регулярно, это наталкивает на мысль о возможном заболевании.

Установить правильно причину, вызвавшую недомогание, можно с помощью современных диагностических манипуляций.

Что считать задержкой

Классический менструальный цикл имеет продолжительность от 21 до 35 суток, а регулярное кровотечение длится 3-7 дней. Хорошо, если менструации приходят вовремя, не заставая свою обладательницу врасплох.

Однако каждой женщине приходилось сталкиваться с тем, что возникает задержка месячных, причины которой точно не известны.

Для правильной оценки собственного состояния необходимо понимать, сколько дней не должно быть менструации, чтобы говорить о задержке.

Когда 1 день задержка, говорить об отклонении от нормы еще рано. Возможно, действительно, произошел какой-то сбой в работе организма, но врачи не считают это состояние поводом для беспокойства.

Допускается варьирование срока прихода менструации на 5 дней в ту или другую сторону. Если задержка 10 дней, то тут уже стоит начать беспокоиться.

Обследование поможет определить причины отсутствия очередного кровотечения.

Если цикл стабильный и укладывается в диапазон 21-35 суток, то гинекологи говорят о регулярных месячных. Когда у женщины срок от одного кровотечения до другого составляет 21 день, а в следующем месяце проходит 3о или 35, и так повторяется постоянно – это является поводом для беспокойства. Продолжительность менструального цикла более 40 дней – тоже отклонение от нормы, требующее коррекции.

Способов определить задержку сейчас много. Для всех основой является календарный подсчет. Женщина может отмечать нужные дни на карманном календаре или вести статистику в электронном виде.

Современные телефоны позволяют устанавливать приложения, которые напомнят об очередной менструации, что очень удобно. Ведение статистики позволяет заподозрить сбой даже в том случае, если всего 2 дня задержка. Возможно, отправляться к доктору еще не время, но в такой ситуации можно задуматься о новом положении – беременности.

Я беременна?

Из-за чего может быть задержка, так это из-за беременности. Именно об этом сразу думают представительницы слабого пола, их партнеры и медики. В течение всего цикла происходит смена гормонального фона.

Секреция нужных веществ позволяет расти доминантному фолликулу, которой разрывается примерно в середине менструального цикла, если его продолжительность укладывается в диапазон 26-28 дней.

Впоследствии активно вырабатывается прогестерон, подготавливающий полость матки к имплантации и поддерживающий новое состояние в течение первых трех месяцев беременности.

Нужный уровень прогестерона не позволяет наступить очередной менструации, иначе беременность прервется. Поэтому после оплодотворения женщина всегда обнаруживает, что у нее задержка и болит грудь.

Даже при использовании контрацептивов есть минимальный шанс на зачатие. Ни один из способов предохранения от нежелательной беременности не позволяет исключить его полностью. Женщина, живущая половой жизнью, всегда рискует забеременеть. Поэтому отсутствие менструации (задержка 5 дней и более) является поводом для проведения домашнего теста на беременность.

Внематочная беременность тоже сопровождается задержкой менструации, однако в этом состоянии по прошествии 1-2 недель появляются мажущие выделения и боли в животе. Если женщина столкнулась с такими симптомами, то ей необходима экстренная медицинская помощь. Бездействие и домашнее лечение может завершиться внутренним кровотечением и летальным исходом.

Нарушение цикла: сбой или болезнь?

Быть абсолютно уверенной в отсутствии беременности и искать другие причины задержки месячных можно в том случае, если половые контакты исключены полностью.

Сбой менструального цикла имеет физиологическое и патологическое происхождение. О первом можно заподозрить самостоятельно, но подтвердить это должен все-таки гинеколог.

Патологию и различные заболевания половой сферы обычно не удается выявить самой, поэтому требуется обследование.

Физиологические причины

Физиологические причины отсутствия очередного кровотечения появляются при влиянии внешних и внутренних факторов. Самым распространенным признается эмоциональный. Из-за стресса, нервного напряжения может легко возникнуть задержка месячных 7 дней или меньше. К другим провокаторам сбоя можно отнести:

• нагрузки (умственные, физические);
• смена климатических условий (переезд, смена места жительства, путешествие);
• диеты (неправильное питание, строгое ограничение себя в пище и воде, пост);
• лечение медикаментами (например, антибиотиками или ГКС);
• неправильное использование оральных контрацептивов или их резкая отмена.

В норме до 12 дней задержка (или даже больше) бывает у молодых девушек в пубертатном периоде. Становление менструального цикла происходит в течение одного года. Если по прошествии 12 месяцев кровотечения не приняли определенную регулярность, то необходимо обследоваться.

Также к физиологическим причинам отсутствия месячных относится климакс. Он наступает у женщин в 45-55 лет. В более молодом возрасте преждевременная менопауза бывает при истощении яичников или после их резекции.

К физиологическим причинам сбоя менструального цикла можно отнести некоторые патологии: ОРВИ, сахарный диабет, гастрит или язва, болезни щитовидной железы.

Патологические причины

Гинекологические заболевания, гормональные нарушения, инфекционные процессы – вот почему задержка месячных, если не беременна. Определить эти состояния без врачебной помощи невозможно. Женщина способна лишь подозревать о них. К гормональным причинам сбоя менструального цикла относятся:

• гипотиреоз – нарушение выработки гормонов щитовидной железы, которое влечет за собой недостаточное выделение ФСГ и ЛГ;
• гиперпролактинемия – нарушение в работе гипофиза, которое провоцирует эстрогенную недостаточность;
• аденома (гипофиза или надпочечников) – вызывает сбои в продуцировании всех гормонов;
• дисфункция яичников – патологические процессы в железах репродукции, вызванные воспалениями, неправильным использованием контрацептивов (оральных или внутриматочных) или другими факторами.

Первопричиной того, что у женщины обнаруживается задержка 9 дней или больше, может стать воспаление. Это состояние влияет на работу всей репродуктивной системы. Чем дольше оно присутствует в организме, тем тяжелее будет восстановить естественную детородную функцию. После проведенного обследования по поводу воспалительного процесса можно обнаружить одно или несколько состояний:

• сальпингоофорит – инфицирование матки с придатками, зачастую становится причиной дисфункции половых желез;
• эндометрит – воспалительный процесс в слизистой детородного органа, при котором менструация может возникать всего 4 раза в год;
• цервицит – процесс воспаления, затрагивающий шейку матки, со временем поражает остальные органы малого таза;
• гиперплазия – патологическое разрастание эндометрия, утолщение, при котором долгие задержки завершаются массивным кровотечением;
• миома – опухоль в полости матки, которая вызывает долгие задержки;
• эндометриоз – распространение тканей эндометрия на органы малого таза, сопровождается долгими циклами по 50-70 дней;
• гипоплазия – недоразвитость слизистого слоя матки, проявляется задержкой месячных и коричневыми выделениями.

Обследования при задержке

Если обнаружилась задержка месячных, то почему она случилась, можно узнать после врачебного осмотра и обследования. Первое, что нужно сделать – обратиться к гинекологу. С целью исключения беременности и для оценки состояния органов малого таза специалист назначает ультразвуковое исследование.

Женщина может сэкономить время, выполнив его перед посещением врача. Тогда доктор уже будет иметь более четкую картину состояния здоровья. По результатам УЗИ можно выявить такие проблемы, как миома, полипы, кисты яичников, воспалительный процесс, внематочная беременность или эндометриоз. При необходимости рекомендуется томография (компьютерная или магнитная).

Исследование позволит дифференцировать имеющиеся новообразования.

При подозрении на беременность можно сдать ХГЧ. Результат будет достоверным, даже если всего 3 дня задержка у пациентки. Анализ на определение хорионического гонадотропина может показать беременность уже за несколько дней до предполагаемых месячных.

Частые периодические задержки и нерегулярные циклы наталкивают на мысль о том, что есть проблемы с овуляцией. В таких случаях женщине рекомендуют отслеживать выход яйцеклетки из фолликула. Доступным и популярным способом для этого становится измерение базальной температуры. Также можно проводить домашние тесты на овуляцию и делать фолликулометрию.

При отсутствии явных проблем осуществляется детальное обследование. В него входят: анализы крови на гормоны (ФСГ, ЛГ, прогестерон, АМГ), мазки на ИППП, а также диагностика гипофиза.

Надо ли вызывать месячные

Максимальная задержка месячных (10,20 дней и больше) должна насторожить. Ведь это может быть признаком начинающейся аменорее (отсутствия месячных).

Так бывает при полном истощении яичников, преждевременном или своевременном наступлении климакса. Если у женщины 4 дня задержка месячных, повторяющаяся не более двух раз в год, то ничего с этим состоянием делать не нужно.

При длительном и частом отсутствии кровотечений пациентки задаются вопросом: как при задержке вызвать месячные?

Для того, чтобы урегулировать цикл и наладить частоту естественных кровотечений, необходимо устранить проблему, вызвавшую это состояние. Для экстренной помощи гинекологи назначают пациенткам препараты на основе прогестерона, но не в тех случаях, когда всего 6 дней задержка менструации.

Врачи настоятельно не рекомендуют использовать народные рецепты и проверенные подружками способы, чтобы вызывать месячные. Это может быть не только не полезно для организма, но и очень опасно. К тому же начавшееся очередное кровотечение не является гарантией того, что ситуация не повторится.

Сама по себе задержка 8 дней или большее время совершенно не опасна для женского организма. Большую угрозу для здоровья пациентки представляют причины, спровоцировавшие сбой. Поэтому при такой симптоматике необходимо обследоваться в ближайшее время.

Если женщина планирует беременность и у нее задержка, а также присутствует легкое недомогание, тошнота, сонливость, то, вероятно, она скоро станет мамой.

Для подтверждения или опровержения нового положения необходимо провести домашний тест на беременность или сдать лабораторный анализ на ХГЧ.

Заболевания: о чем при климаксе говорят сильные боли?

Сильные боли при климаксе:

Климакс – это определенный этап в жизни каждой женщины. Он характеризуется полным прекращением менструаций, гормональной перестройкой и некоторыми проблемами с самочувствием, которые связаны с понижением уровня гормонов.

Помимо всего прочего, в этот непростой период женщину могут начать преследовать сильные боли при климаксе.

Основные стадии и разновидности климакса

В медицинской науке принято выделять 3 различных этапа, которые переживает женщина в период менопаузы. Это пременопауза, непосредственно сама менопауза и постменопауза. Каждый из этих периодов характеризуется определенными признаками.

• Пременопауза. Этот период характеризуется тем, что потихоньку начинает понижаться уровень половых гормонов, менструации не прекращаются совсем, но регулярного цикла уже нет.
• Менопауза. Говорить о приходе менопаузы как таковой можно только тогда, когда менструальных выделений не было вообще сроком более одного года.
• Постменопауза. На данном этапе организм женщины полностью перестраивается на новые принципы работы. Длится постменопауза до конца жизни женщины.

Причины возникновения болей при климаксе

На фоне менопаузы может развиться даже депрессия. Меняется и внешность самой женщины, начинают выпадать волосы фигура становится более полной, кожа теряет свою упругость и свежий вид, болят суставы. Само собой, что такой период жизни заболеть можно легко и просто.

Боли во время климакса обуславливаются следующими причинами:

1. Снижение уровня половых гормонов, которые не только отвечают за детородную функцию, но и регулируют многие процессы в организме, с деторождением никак не связанных.
2. Отсутствие в организме кальция, что приводит к болям в суставах и риску переломов.
3. Шея часто болит у тех женщин, которые выполняют работу, связанную с постоянным сидением. В категорию риска попадают кассиры, бухгалтера, офисные работники, учителя, библиотекари и так далее.
4. Постоянная нервозность и стрессы.
5. Неумеренная физическая нагрузка на женский организм.

Почему в менопаузу бывают боли?

Чаще всего у женщин болит нижняя часть тела, а именно низ живота, поясница, область бедер. Порой боли бывают настолько сильными, что кажется, будто болит все тело. Такое состояние может быть вызвано следующими нарушениями:

• Нарушения, которые связаны с работой кишечника.
• Неполадки в работе органов репродуктивной системы.
• Болезни, которые связаны с мочевым пузырем и другими органами выделительной системы.

Боли – это явление неприятное и ненормальное, но в данном случае вполне объяснимое с точки зрения медицинской статистики. У каждой женщины, которая переживает менопаузу, могут появиться боли в том или ином участке тела.

Обычно самая тяжелая фаза адаптации к «новой женщине» протекает около 5-10 лет. Начинается климакс примерно в 45, и протекает до 60 лет. Однако, все цифры очень индивидуальны. Под влиянием жизненных условий и обстоятельств, у одних женщин климакс может начинаться позже, а у других раньше.

Для того, чтобы поддерживать свой организм в порядке, потребуется консультация врача-гинеколога, а если климакс проходит с осложнениями, то и более узких специалистов.

Боли в груди при менопаузе

Боли в груди у дам климактерического возраста чаще всего возникают по причине заболеваний сердца, сопровождаются отдышкой. Это происходит потому, что во время климакса ток крови нарушается, сердце не обеспечивается ею в должной степени.

Самыми страшными заболеваниями, которые с этим связаны, являются стенокардия и инфаркт миокарда, часто приводящие к преждевременному уходу из жизни.

Боли в пояснице при климаксе

Спина и поясница болят во время менопаузы из-за недостатка кальция в организме, что тоже характеризуется возрастными изменениями в костной ткани. Помимо всего прочего, женщина во время климакса часто набирает лишние килограммы, что тоже увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы.

Для того, чтобы спина не болела, нужно ограничить поднятие тяжестей и тяжелую физическую работу, или же свести это все к минимуму.

Но так как сделать это при современном ритме жизни довольно трудно, то стоит отыскать золотую середину.

Для этого нужно просто прислушиваться к своим ощущениям, обращать внимание на боль, ведь именно она говорит о том, что в работе организма что-то идет неправильно.

Боль в животе при климаксе

Индикаторы того, как проходит менопауза, определяются по половым органам. Всем понятно, что половые органы женщины сосредоточены в районе малого таза, поэтому если с органами репродуктивной системы случаются какие-то неполадки, возникает боль в лобковой области и внизу живота.

Однако, боли внизу живота не всегда вызываются болезнями внутренних органов малого таза.

Часто всему виной бывают психосоматические причины, так как женщина во время менопаузы испытывает уныние, апатию; это состояние нередко граничит с депрессией.

Они понимают, что молодость уходит, что внешность уже не такая привлекательная и прекрасная. Часто женщина не совсем довольна своей прожитой жизнью, ей кажется, что все было зря, и она ничего не достигла.

Такое самокопание часто заканчивается болями психосоматического характера. У некоторых из-за постоянной нервозности возникают проблемы с желудком и пищеварением, жидкий стул.

Конечно, все боли можно списать на то, что возникли они от нервов, но все же далеко не лишним будет сходить на консультацию к гинекологу, а еще и к гастроэнтерологу, хотя бы для того, чтобы просто исключить возможность развития заболеваний желудка и органов малого таза у женщин.

Какие гинекологические заболевания могут вызывать боли в животе при климаксе?

Если Вы пошли к врачу, и он все же обнаружил патологии во внутренних органах малого таза, то стоит знать, какие болезни чаще всего распространены в период климакса.

1. Фиброма матки. Такой недуг может наблюдаться у тех женщин, у которых менопауза наступила слишком поздно, после 50 лет. Чаще всего, боль при фиброме матки периодическая, кратковременная, возникает приступами. Заподозрить фиброму можно при помощи такого признака, как кровянистые выделения из влагалища не менструального характера. Сама по себе фиброма – это образование доброкачественное, но если его упорно игнорировать, то оно вполне может перерасти в злокачественное.
2. Эндометриоз. Это заболевание, которое характерно как для женщин репродуктивного возраста, так и для дам в климаксе. Оно может начаться из-за гормонального сбоя и лишнего веса, который тоже характерен для менопаузы. Не только боли в животе могут говорить о том, что у женщины эндометриоз. Об этом свидетельствуют и кровянистые выделения, причем, весьма обильные. Беспокойство доставляют головные боли, причем, иногда это мигрень, бессонница, усталость по этому поводу, так как женщина не может нормально отдохнуть. Боли не имеют определенного источника; зависит это от того, что не всегда известно, где расположились опухолевые клетки: на придатках ли, в кишечнике или на других органах.
3. Хронический сальпингит. Это воспалительный процесс маточных труб, который может активизироваться в период менопаузы. Кровянистых выделений не бывает, но, как и при любом воспалении, при таком недуге подскакивает температура.
4. Синехии в матке. Во время климакса орган атрофируется за ненадобностью, сжимается, становится меньше в размерах. Именно из-за этого начинают сращиваться полости органа, образуются спайки. Такая болезнь долгое время проходит бессимптомно, только лишь регулярные боли внизу живота при менопаузе могут помочь заподозрить что-то неладное. При таком заболевании внутри самой матки образуется жидкость, такое состояние потребует незамедлительного купирования процесса путем хирургического вмешательства.
5. Злокачественные опухоли. Часто случается так, что онкологические заболевания долгое время никак не дают о себе знать, обнаруживаются только на поздней стадии, когда о полном выздоровлении уже просто не идет речи. Когда речь заходит именно о ранних образованиях, то они могут проявлять себя при помощи потягиваний в области низа живота и крестце, но они такие незначительные и незаметные, что многие женщины, в суете повседневных дел просто не обращают на них внимания. Чаще всего при таких заболеваниях в климактерическом периоде больной орган просто вырезают, так как репродуктивная функция женщины уже все равно закончилась, и стоит сократить риск возникновения рецидивов заболевания. Тогда, когда рак застает женщину в репродуктивном возрасте, то врачи проводят более сложную операцию, с восстановлением самого органа и сохранением за ним репродуктивной функции.

Головные боли при менопаузе

Головные боли являются довольно частыми спутниками климакса: они граничат с депрессией и апатией, которые мешают женщинам расслабиться и получать от жизни удовольствие. Кроме депрессии такие симптомы могут быть вызваны тем, что у дамы слишком напряжен позвоночник, плечи, шея. Иногда болит голова и оттого, что женщины стягивают волосы в слишком тугую прическу.

Если боли случаются чаще всего в области затылка, а утром можно заметить отеки лица, то стоит проследить за своим артериальным давлением, так как такие симптомы говорят о его повышении.

Помимо всего прочего, боли в области головы могут возникать у женщин из-за приема некоторых лекарственных препаратов как побочный эффект от них. Из этого следует, что никакие препараты нельзя принимать без назначения лечащего врача, а если возникают побочные эффекты, то немедленно обращаться к нему снова и жаловаться на это. 

Внимание! Если во время климакса наблюдаются боли в различных частях тела у женщин, то самое оптимальное средство от них избавиться – физическая активность.

Это могут быть как занятия в бассейне, в спортзале, в танцклассе, так и просто прогулки пешком по парку, отказ от использования общественного транспорта, йога, зарядка по утрам или упражнения с гантелями.

Просто выбираете то, что будет по душе именно Вам, и начинайте тренировки. Главное – делайте упражнения регулярно, а не от случая к случаю.

Таким образом, боли при менопаузе у женщин – это явление объяснимое, но ненормальное. Поэтому обращайтесь к врачу как можно скорее, перед этим выяснив, что же именно у Вас болит, даже если кажется, что боли есть во всем теле.

Интересное и познавательное видео по данной теме:

Боли При Климаксе – Естественное Явление

С наступлением определенного возраста климакс – это неизбежный период жизни каждого человека. Постепенно начинается естественное снижение половой функции, наступает время физиологической перестройки организма. Климаксу подвержены как женщины, так и мужчины.

Только у женщин он протекает остро, довольно быстро, в течение 3 – 5 лет и приносит существенный дискомфорт. У мужчин данный процесс происходит гораздо мягче и более длительно.

Женщина, как и мужчина, испытывают в этот период различные функциональные расстройства, в том числе боли.

Мужские проблемы

В частности, у мужчины во время наступления климактерического периода в яичках уменьшается количество клеток, которые вырабатывают половые гормоны. В результате происходит дисбаланс деятельности желез внутренней секреции и, соответственно, нарушение слаженной работы некоторых органов.

У мужчин нередко слабеет память, снижается работоспособность, появляется головокружение, учащенное сердцебиение, повышенное давление. Иногда при мужском климаксе болят суставы, ощущаются болевые пульсации в голове и боли в области сердца.

Но все-таки расстройства, связанные с болевыми ощущениями, при мужском климаксе встречаются не часто.

Женские проблемы

Совсем другое дело, когда климактерический период наступает у женщин. Как правило, женский климакс может сопровождаться вегетативными, эндокринными или психическими нарушениями. Постепенно угасает менструальная функция, которая в дальнейшем прекращается, нарушается цикличность выделения гормонов.

Читайте также:  Начало климакса и менопауза: что это такое, причины возникновения

Иначе говоря, половые железы и гипофиз (железа внутренней секреции) теряют способность циклически вырабатывать половые стероиды и гонадотропины. В результате перестают созревать яйцеклетки в яичниках, истончается слизистая матки, ослабевают идущие от нее нервные импульсы к гипоталамусу.

Происходит естественная гормональная перестройка организма, которая вызывает у женщин нервозность, раздражительность, потливость, бессонницу, озноб, головокружение.

Причем, характерными симптомами женского климакса являются болевые ощущения, которые проявляются в половых органах, молочных железах, суставах, кишечнике, сердце. Меняется состояние костной ткани и мочеполовой системы.

Пожалуй, самым неприятным воздействием климакса на женский организм являются приливы. У женщины начинают «гореть» лицо, шея, руки, учащается пульс, появляется обильное потоотделение, наблюдается покраснение кожи.

Обычно приливы начинаются и заканчиваются внезапно, при этом женщина ощущает боли в груди, суставах, внизу живота. Отдельно следует отметить боли в области сердца. В отличие от стенокардии сердечные боли отличаются значительной продолжительностью, то усиливаются, то ослабевают.

Такие болевые ощущения не связаны с физическим напряжением и не проходят после приема сердечных лекарственных средств, например, нитроглицерина. Как правило, сердечные боли, чувство нехватки воздуха при климаксе не приводят к тяжелым поражениям сердца, но такие ощущения бывают очень неприятными.

В таких случаях женщине необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Обычно небольшие дозы успокаивающих средств и урегулирование режима дня быстро улучшают состояние женщины.

Иногда при наступлении климактерического периода врачи прибегают к гормонозаместительной терапии. Необходимость такого лечения должна решаться индивидуально, ведь воздействие гормонов на организм не всегда бывает полезным.

Полностью вылечить менопаузу невозможно, потому что это естественный период жизни. Гормонозаместительная терапия лишь способна облегчить состояние женщины.

Отмечается, что с приемом гормонов проходит раздражительность и бессонница, прекращаются головная боль, болевые ощущения в суставах, внизу живота. Иногда женщины, опасаясь принимать гормональные препараты, предпочитают использовать травяные сборы.

Действие некоторых трав аналогично действию гормонов. Например, одним из таких средств является Фимейл Эктив Комплекс. Но в любом случае при возникновении болевых ощущений в этот непростой период самолечение недопустимо.

Лечением и общей диагностикой климакса занимаются врач-гинеколог или эндокринолог, которые, кроме гормонального лечения, используют также антидепрессанты и витаминотерапию. Главное, следует помнить: климакс пройдет – боли исчезнут.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Климакс у женщин симптомы

Рано или поздно климакс приходит к каждому. Переживать по этому поводу просто нелепо, а вот подготовиться к новому этапу жизни очень даже полезно.Настало время подумать о том, каким образом лучше вступить в пору перемен. Слово «климакс» в переводе с греческого означает «ступень».

И, пожалуй, очень важно так и относиться к нему — как к очередной ступеньке, очередной высоте, которую надо преодолеть, приложив некоторые усилия. И тогда новая жизненная пора начнется без неприятных ощущений.Теперь ваш организм и в первую очередь репродуктивная система требуют особой защиты и внимания.

Надо спокойно относиться к тому, что хотя бы раз в год предстоит проходить комплексное обследование. Современные методы позволяют не только определить, что женский организм начинает готовиться к менопаузе, но и выявить предрасположенность к тем или иным болезням, которые могут заявить о себе после наступления климакса.

Как лечить народными средствами этот недуг смотрите тут.

Какая будет первая «весточка» от климакса, сказать довольно трудно — она бывает разной. Вот несколько из классических признаков климакса — месячные, которые вдруг начинают приходить, когда им вздумается, приливы, увеличение веса, сердцебиение, бессонница. Тут главное не паниковать и не ставить  себе диагноз.

Но если налицо целый букет симптомов, похоже, вы твердо встали на первую ступеньку климактерического периода.

Каждая женщина должна заранее знать, что ее поджидает в период климакса.

• климакс— период угасания деятельности половых желез; у женщин выражается нарушением, а затем прекращением менструаций. Климакс наступает в зрелом возрасте, обычно после 50 лет.Перестройка организма и потеря репродуктивной функции начинаются с пременопаузы — периода от начала затухания деятельности яичников до полного прекращения менструаций; он может длиться от 2 до 8 лет.Вторая фаза климакса — менопауза, период, когда отмечается последнее маточное кровотечение, обусловленное гормональной функцией яичников. Далее наступает постменопауза — период от последней менструации до полного затухания функции яичников. Эта фаза предшествует наступлению старости. Длительность постменопаузы составляет от 6 до 8 лет.Признаком начинающегося климакса является нарастающая нерегулярность менструального кровотечения. При этом могут происходить изменения как в количестве менструальных выделений, так и в промежутках времени между ними, которые могут становиться короче (менее 21 дня) или длиннее (более 35 дней). При нарушениях менструального цикла необходимо обратиться к врачу, чтобы уточнить, является ли данное отклонение началом климакса (если вам больше 40 лет) или это признак какого-либо заболевания.Существует мнение, что курение, голодание и неблагоприятные экологические условия ускоряют наступление климакса и, соответственно, потерю репродуктивной функции.Если женщина длительно применяла противозачаточные таблетки, то климакс у нее может наступить позже, что объясняется гормональным составом таблеток.Климаксу сопутствует так называемый климактерический синдром, характеризующийся возникающими проблемами со здоровьем и самочувствием, связанным с гормональными изменениями.Отмечены четыре типа реакции женщин на климакс :1)    пассивная реакция (15-20%) — принятие климакса как неизбежного явления, что свойственно женщинам сельской местности;2)    невротическая реакция (8-15%) — своеобразное «сопротивление» процессам старения, приводящее к возникновению нейропсихических симптомов;3)    гиперактивная реакция (5-10%) — неприятие изменений, характеризующееся тем, что женщины пытаются блокировать возникшие симптомы, жить полной жизнью, оставляя свои эмоции при себе;4)    адекватная реакция (60-60%) — приспособление к гормональным и социальным изменениям.

Почему могут болеть ноги при климаксе

У каждой женщины наступает возраст климакса. Начинается время подготовки организма к отдыху. Ухудшается состояние кожи, повышена утомляемость при физической работе.

Обостряются хронические заболевания, скачет давление, бабушки жалуются на слабость.

Признаки приближающегося климакса: внезапная сильная потливость, сухость кожи, бессонница, ухудшение памяти. Появляются острые болевые ощущения, требующие анестезии.

Боли возникают там, где раньше не было.

Климакс провоцирует развитие новых патологий. Заболевают и ноги. Температура, потливость, озноб, головная боль усиливают неприятные ощущения.

Оснований для появления болей в ногах множество.

Гормональная перестройка — причина неприятностей

В молодом возрасте здоровье женщины крепче здоровья мужчины. Гормоны защищают, готовят к вынашиванию детей. У пожилых людей половых гормонов вырабатывается мало — это плохо для кожи, сердечно-сосудистой системы, способности бороться с инфекциями.

Для организма женщины снижение уровня эстрогена при климаксе становится стрессом. Появляются нарушения нервной системы. Нарушается баланс содержания микроэлементов и минералов. Нехватка кальция остро сказывается на состоянии костей, мышцах.

Остеопороз

Бабушки часто страдают от остеопороза. При климаксе ткани костей разрушаются, становятся хрупкими, ломаются от ушиба. Причина в недостатке половых гормонов после пятидесяти.

Остеопороз развивается безболезненно, появляется слабость. Когда болезнь переходит в тяжёлую форму, начинает болеть поясница, ноги мёрзнут. Анестезии не требуется.

Появляются тянущие ощущения между лопатками. Острые боли внутри позвоночника говорят о произошедшем переломе.

Спасение — витамины, усиленные комплексом минералов, включение в меню фруктов и свежих овощей. Вызывает остеопороз не отсутствие внутри костей кальция, а расходование кальция организмом.

Остеопороз неизлечим, существуют препараты для торможения развития болезни, для анестезии при болях. Лечение и профилактика укрепят ткани.

Не реагировать на симптомы начала остеопороза вредно, его развитие ведет к образованию горба справа, слева, между лопатками.

Седалищный нерв

Седалищные нервы идут из полости таза по задней стороне бёдер справа и слева. Нервы крупные, боли чувствуются в мышцах, в пояснице. Защемляется нерв, боль отдаёт в ногу справа или слева. Без анестезии не обойтись.

Причины защемления седалищного нерва при климаксе:

1. Набор веса у пожилых женщин. Нагрузка увеличивается, позвоночник болит. При возрастных изменениях суставов и хрящей в поясничном отделе просвет спинномозгового канала сужается, седалищный нерв защемляется.
2. Между позвонками образуется грыжа. Кровоснабжение нарушено, костные ткани разрастаются, давят на седалищный нерв.

Защемление седалищного нерва

Седалищный нерв защемляется и болит в связи:

• с заболеванием позвоночника;
• с травмой;
• с резким поворотом;
• с поднятием тяжести;
• с сидячей работой;
• с превышением нагрузки при работе.

У человека непрестанно сильно болит задняя часть тела. Боль стреляющая, отдаёт по ноге, ноет вверху и внизу. При движении боль усиливается, появляется жжение в ноге и пояснице, слабость, ощущение покалывания кожи.

Внизу спины, в ягодицах и пояснице боль непереносимая. Невозможно сидеть — тянет справа или слева. Появляется чувство онемения кожи, поднимается температура.

Жжение бывает внизу живота, усугубляется недержанием мочи или кала. На нервной почве обостряется.

Если стадия тяжёлая, показан постельный режим. Назначают противовоспалительные препараты — ортофен или ибупрофен. Помогают физиотерапия, лечебная гимнастика.

Для профилактики, между периодами обострения, следите за осанкой, укрепляйте мышцы спины, после долгого сидения — походите.

Будьте осторожными при физической работе, нельзя поднимать тяжести одной рукой: справа или слева. Нагрузку распределяйте равномерно между обеими сторонами тела.

Отеки

Ноги часто болят вследствие отёков, возникающих вследствие поражения почек, затруднённого движения крови, принятия лекарств. На почве заболеваний сердца возможен застой жидкости в организме.

Отеки сопровождаются болями внизу живота, в пояснице. К вечеру поднимается температура, появляется слабость, женщина становится нервной.

В дополнение к лечению полезно принимать мочегонные средства. Лучше растительные вещества.

Полезны составы, успокаивающие нервы.

Необходимо:

• отказаться от принятия гормонов;
• избегать лишнего употребления соли;
• много двигаться;
• остерегаться чрезмерной нагрузки;
• бороться с лишним весом.

Боли в мышцах

Им подвержены женщины, проводящие много времени на ногах. Гормональные колебания в течение жизни сказываются на состоянии тканей и сосудов, с возрастом положение усугубляется. Мышцы становятся слабыми, неэластичными. В связках происходят дистрофические изменения.

Если сжимает икры, больно ходить, мёрзнут стопы — это признак атеросклеротического поражения сосудов.

Если ноги ноют, становятся тяжёлыми, сводят судороги — это признак слабого движения венозной крови.

Повод для боли:

• Физические нагрузки, усиленные спортивные тренировки, приводящие к накоплению в мышцах молочной кислоты;
• Лишний вес, нарушающий отток крови;
• Проблемы с сосудами;
• Недостаток движения;
• Любовь к каблукам.

Жжение, боль пульсирует, отдаёт по ходу вен, появляются отеки — признак тромбофлебита.

Что становится поводом:

• Инфекция;
• Изменение свойств крови;
• Нарушение стенок сосудов.

При климаксе возможны воспалительные, неврологические сосудистые заболевания ног, провоцирующие боли в мышцах.

Для облегчения состояния и анестезии применяют:

1. лечебную гимнастику;
2. контрастный душ;
3. травяные ванночки с настоем шалфея, крапивы, мяты.

Когда болят мышцы, положительный эффект даёт ношение компрессионного трикотажа.

Болезненные суставы

Многие бабушки часто жалуются, что при климаксе у них болят суставы.

Возможно, на почве остеохондроза, плохо работает опорно-двигательный аппарат. Появляются сильные боли в позвоночнике, пояснице, проблемы с нервной системой, жжение, слабость, тяжесть внизу и ощущение, что ноги мёрзнут.

Ослабленные мышцы и связки не поддерживают позвоночник. Теряется подвижность, появляется боль. Невозможно выполнение физической работы. Тяжелы небольшие нагрузки.

Остеохондроз развивается вследствие деформаций в позвоночнике. Диск восстановить нельзя, но можно уменьшить степень проявления симптомов.

Читайте также:  Возможно ли успешное проведение эко при климаксе?

Что делать:

• делать лечебную физкультуру;
• много ходить;
• контролировать осанку;
• упражняться в йоге.

Климатерический артрит

Нормальный гормональный фон у женщин отвечает за регуляцию жизненных процессов.

У пожилых активность веществ, синтезирующих хрящевую ткань, снижена, провоцируя развитие климатерического артрита.

Сустав деформируется и отекает, начинает по утрам болеть, появляется чувство скованности, слабость, жжение. Признак климатерического артрита — местная температура на суставе увеличивается редко.

От ревматоидного артрита климатерический отличается:

• бывают приливы;
• беспокоит повышенная потливость;
• быстро наступает усталость;
• женщина чувствует слабость.

Для лечения применяется гормонотерапия, препараты для защиты и восстановления хрящей и суставов, противовоспалительные медикаменты. Дополнительно необходим приём добавок, содержащих витамины D3, B6, C, E и антиоксидантов.

Что советуют бабушки

Многие народные средства облегчают боли в ногах при климаксе.

Корень одуванчика помогает улучшить обмен веществ в хрящевой ткани у пожилых людей. Природный хондропротектор способен восстанавливать суставы, снимать боль.

1. Из высушенного одуванчика делается смесь — 6 г корней, 2 чайных ложки листьев. Засыпать в 200 мл воды. На водяной бане выдержать 10 минут. После получасового настаивания настой принимать перед едой по полстакана.
2. Сок одуванчика получают путём смешивания измельчённых цветов с сахарным песком в равных количествах. После десятидневной выдержки в холодном месте сок отжимают. Принимать 3 месяца, перед едой.

При отёках делают компрессы и ванночки.

1. С морской солью. Больные ноги держат в тёплой ванночке, где в литре воды растворена столовая ложка соли. Можно обмотать ноги полотенцем, смоченным в этом растворе.
2. Окопник. Успокаивает боли, улучшает подвижность суставов настойка на водке мелко порезанного корня этого растения. Литр водки со столовой ложкой окопника выдержать в темноте 3 недели. Принимать по столовой ложке месяц, перед каждым приёмом пищи.

Если воспалился седалищный нерв, лечат настойкой сирени или жгучего перца.

Бабушки учат накладывать на ночь на больную область лепёшку из муки и мёда.

При артрите пьют яблочный уксус. Размешать чайную ложку уксуса в стакане воды, пить 2 недели перед едой. При болях в мышцах тоже полезен.

Если болят суставы, делают еловые ванны. Свежие ветки ели заливают кипятком. Когда настой остынет, в него на 30 минут опускают больные конечности. После ванны лечь в тёплую постель. Это делать через день, потребуется 7 ванн.

При остеоартрозе принимают горчичные ванны. Горчицу в полотняном мешочке растворяют в воде, нагретой не выше 40 C. Когда болят суставы, ноги погружают в такую ванну на некоторое время. После чего смыть горчицу с кожи, закрыть нагретые места тёплым платком. Жжение не должно быть сильным. Трёх процедур хватит, делать на ночь.

Забота о здоровье, профилактика возможных заболеваний важна в период гормональных сдвигов.

Перестройка пройдет незаметно, если нервной перегрузке будет противостоять спокойствие, если отдых будет полноценным, питание — натуральным и сбалансированным.

Головная боль при климаксе 2

Гормональная перестройка, связанная с менопаузой, прибавляет множество до сих пор не беспокоивших сложностей. Боль в голове – одна из них. Хотя, казалось бы, подобные ощущения случаются в любом возрасте, и причин у них может быть несколько. Но головные боли при климаксе имеют совершенно иной характер, природу и симптомы.

Почему при менопаузе болит голова?

Главной причиной ощущений в области головы становится изменение гормонального статуса. Снижение объема эстрогенов заставляет работать по-иному все органы и системы, не только репродуктивную. Нарушаются обменные процессы, что вызывает целый комплекс негативных особенностей:

• Сосудистые проявления. Приливы, присутствующие даже при легком течении климакса, провоцируют попеременное растягивание-сжатие стенок сосудов. Боль способна возникнуть уже из-за одного этого. Но к группе причин можно причислить также скачки артериального давления и ухудшение кислородного обмена;
• Эмоциональная нестабильность. Болевой синдром часто возникает после того, как женщина понервничает, что в менопаузе бывает и без повода. Плохое настроение, доходящее до депрессивного состояния, этому способствует, как и бессонница;
• Изменения в мышцах и костях. Снижение коллагена в тканях при климаксе, расходование кальция приводят к тому, что в позвоночнике усиливаются дегенеративные изменения. Ухудшается осанка, нахождение в вертикальном положении требует прикладывания больших усилий. Это нагружает мышцы спины и шеи. Боли в голове часто вызываются именно их напряжением и усталостью.

Чем отличается боль при менопаузе: признаки

Мучительные ощущения, провоцируемые гормональной перестройкой, отличаются от тех, что время от времени беспокоили прежде. Головная боль при климаксе симптомы и особенности имеет такие:

• Приходит неожиданно, начинаясь с висков, переходит к области лба;
• Сопровождается раздражительностью, неприязнью к окружающим, что придает лицу соответствующее выражение. Этому же способствует характерное для менопаузы напряжение мышц лица и шеи;
• Может проходить на фоне повышенной тревожности, страха. Это проявляется сухостью в горле, сложностью с глотанием, хотя объективных причин для последнего нет;
• У некоторых при головной боли темнеет в глазах, появляется чувство сдавленности, тяжести в затылке.

Как избавиться от тяжести в голове?

Учитывая тяжесть проявлений у некоторых женщин, ухудшение качества жизни, тех, кого донимают головные боли при климаксе, лечение интересует прежде всего.

Стоит сказать, что анальгетики и спазмолитики в большинстве случаев оказываются бесполезными для облегчения ее признаков, тем более полного устранения. Потому что причины скрываются в области гормонов.

И лечение состоит в восстановлении баланса этих веществ, то есть приема препаратов:

• Дивина;
• Премарин;
• Дивисек;
• Климен;
• Климодеин;
• Веро-Даназол;
• Климонорм;
• Индивина;
• Клиогест;
• Овестин;
• Паузогест;
• Климара;
• Триаклим;
• Ливиал;
• Фемостон;
• Неместран;
• Цикло-Прогинова;
• Дивигель;
• Мидиана;
• Эстрофем.

При невозможности использования искусственных гормонов назначают фитоэстрогены, содержащиеся в средствах:

Иначе приступы головной боли усилятся, к ним могут добавиться и иные климактерические проявления.

Если она вызвана высоким давлением, может понадобиться прием ингибиторов АПФ:

• Лизиноприла;
• Эналаприла;
• Каптоприла;
• Фозиноприла.

Как помочь себе без лекарств?

При климаксе лечение головной боли не должно ограничиваться лишь приемом лекарств. Тем более, что некоторые из них используют временно. А когда прием заканчивается, ощущение ломоты в висках и затылке может вернуться. Необходимо научиться снимать боли народными средствами:

• Настоем шалфея. 2 ст.л. сырья на 500 мл кипятка, проваренные 2 минуты, снимут ощущения беспокойства, наладят сон, в результате уйдет и спазм. Это количество средства пьют весь день;
• Морковно-мятным чаем. Ложку измельченного сушеного овоща дополнить щепоткой травы, прокипятить в 200 мл воды 2 минуты;
• Малиновым напитком. Листья растения добавлять в обычный чай. Если выпить за день 2 стакана, приливы будут посещать реже, соответственно, уменьшатся и болевые проявления.

Образ жизни при менопаузе

Головные боли, мучающие при климаксе, часто возникают по вине самой женщины. Многие не отказываются от прежних привычек в еде, продолжают напряженно работать, забывая чередовать это с отдыхом, или, наоборот, потакают собственной лени. Между тем, иногда для устранения болевого синдрома достаточно наладить нормальный образ жизни и питания:

• Убрать из рациона соленое, копченое, жирное, алкоголь. Его основу должны составить овощи, фрукты, творог, постное мясо, рыба. Неправильная пища забивает сосуды, усиливая нарушение кровообращения;
• Много двигаться. Физическая активность не должна состоять только из хлопот по дому, необходимы щадящие, но более серьезные занятия: пилатес, танцы, плавание. Если головная боль вызвана мышечными спазмами, от физкультуры она исчезнет быстро;
• Не хвататься чуть что за снотворное и обезболивающие. Пользы в данном случае от них мало. Прогулка на свежем воздухе поможет уснуть быстрее.

Головные боли, случающиеся при климаксе, могут оказаться очень серьезными для здоровья. Терпеть их нельзя, ибо ощущения усугубятся настолько, что женщина во время приступа не сможет обойтись без посторонней помощи.

Лечение неприятных симптомов при климаксе. Советы доктора

Климакс — особый период в жизни женщины, так или иначе возникающий в определенном возрасте.

Половая функция представительницы прекрасного пола угасает, возрастные изменения провоцируют инволюцию либидо, формируются предпосылки к прекращению регулярного менструального цикла, прекращается возможность иметь детей.

Каковы же признаки и симптомы данного процесса? Как уменьшить их негативное проявление и жить дальше полноценной жизнью? Об этом и многом другом вы узнаете из нашей статьи.

Нарушение менструального цикла при климаксе

Первый и самый базовый симптом климакса у женщин — это нарушение регулярного менструального цикла с формированием менопаузы. В общей медицинской градации этот физиологический процесс разделен на три больших этапа:

1. Пременопауза. Это ранний период предклимакса, при котором начинает угасать функции яичников — менструальный цикл становится нерегулярным, иногда задерживается вплоть 40–90 дней. Его длительность сугубо индивидуальна и зависит от особенностей организма представительниц прекрасного пола — обычно это 2–8 лет. Способность к зачатию стремительно снижается. Финальный этап этого состояния — полное прекращение выделений;
2. Менопауза. 12-ти месячный период с даты последней самостоятельной менструации. Естественная беременность уже невозможна;
3. Постменопауза. Заключительный этап нарушения менструального цикла с полным прекращение выработки гормонов яичниками и структурным изменением ряда систем женского организма. Продолжается после менопаузы вплоть до смерти представительницы прекрасного пола.

Избежать или замедлить процесс нарушения менструального цикла невозможно, если он вызван естественными причинами. Исключение составляют случаи искусственной менопаузы, вызванные патологиями, особенностями лечения и прочими внешними факторами (кроме хирургического удаления яичников)  — при правильной терапии базовая функция и менструальный цикл могут восстановиться со временем.

Приливы при климаксе

Один из наиболее ярких первых симптомов стадии предклимакса — это приливы жара у женщин. Данное проявление чаще всего диагностируется на лице, но также может распространяться на шею, грудь и даже ниже, вплоть до поясной зоны. Приливы провоцируют поднятие температуры, учащение пульса, покраснение кожных покровов.

Как правило, приливы жара пропадают после окончания предклимакса и адаптации организма к новым условиям работы. Как уменьшить такие проявления без использования нестероидных анальгетиков и прочих медицинских препаратов?

1. Избегайте стрессов. Депрессии и сильные стрессы провоцируют более яркое проявление симптома, даже в дневной период времени. Постарайтесь избегать неприятных ситуаций, а если она произошла — поскорее успокаивайтесь;
2. Правильный микроклимат. Спите дома с открытыми окнами, если позволяет погода. Старайтесь поддерживать температуру в помещении не более 15–18 градусов — слишком теплый микроклимат может самостоятельно спровоцировать приступ жара;
3. Нормализуйте рацион питания. Ограничьте употребление мяса и жареных блюд, сделайте упор на фрукты и овощи. Употребляйте зеленый чай и продукты, богатые на витамин Е — ростки пшеницы, орехи, цельные зерна;
4. Поддерживайте тонус организма. Для женщин рекомендуются умеренные физические кардионагрузки днём;
5. Выбирайте правильную одежду. Слишком облегающие и синтетические изделия нужно исключить из гардероба, а одеваться только по погоде.

Бессонница

Бессонницей при климаксе страдает более половины всех представительниц прекрасного пола.

Нарушения сна в данном случае носят физиологический характер и также связаны с гормональным дисбалансом, при этом существенная роль отводится плохому психоэмоциональному фону. Депрессия, переживания в этот период все сильнее донимают женщину.

У неё нарушаются привычные суточные ритмы, усугубляется ситуация наличием параллельных негативных симптомов, формируется храп, в отдельных случаях даже СОАС-синдром.

Как бороться с бессонницей в это сложное для женщины время?

1. Строгий режим дня. Ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время — это аксиома. Лучше всего готовиться к ночному отдыху начиная с 9 часов вечера, а лечь уже к 22-м — с 23 до 1 часа ночи организм активно восстанавливается и отдыхает, лучше, чтобы данный процесс происходил именно во сне.

   Постарайтесь отказаться от дневного сна, но увеличить продолжительность ночного до нормы в 8 часов;

2. Оптимизация внешних условий. Легче и проще уснуть в комнате с хорошим микроклиматом, температурой в 16–17 градусов и необходимым уровнем влажности — для формирования последнего регулярно проветривайте спальню или пользуйтесь увлажнителями.

   Матрас кровати и подушка должны быть ортопедическими и подходящими по размеру. Одеяло — на растительном наполнителе, постельное бельё из натуральных материалов. Уберите из спальни телевизор, компьютер, завесьте окна непрозрачными плотными шторами с хорошей свето- и звукоизоляцией;

3. Дополнительная релаксация.

   За два часа до сна осуществите получасовую пешую прогулку на улице. За 1 час — примите теплый душ или ванну с ароматерапией, также будет не лишним массаж всего тела.

Одышка и недостаток воздуха

Одышка является одним из сопутствующих симптомов тахикардии при климаксе и вызвана существенным недостатком эстрогена до периода альтернативной выработки данного гормона иными органами. Обычно данное проявление имеет умеренный, но внезапный характер, может провоцировать тревогу, в некоторых случаях даже панику.

Бороться с одышкой при климаксе необходимо максимальным покоем всего организма, а также терапией учащенного сердцебиения. Если недостаток воздуха силен, то в качестве симптоматического временного средства можно использовать бронхорасширяющие средства — Беродуал или Сальбутамол в виде аэрозоли.

Сильное сердцебиение и боли в области сердца

При менопаузе и климаксе, как было сказано выше, существенно падает уровень эстрогена в крови — именно этот гормон является стимулятором расширения сердечных артерий, а также играет ключевую роль в функционировании вегетативной нервной системы, частично ответственной за базовые функции организма, в том числе работу сердечно-сосудистой системы.

Типичные проявления симптома — это сильное сердцебиение в виде тахикардии, ноющие боли в области сердца, а также повышенное давление. Как побороть эти регулярные проблемы?

Базовые мероприятия включают в себя:

1. Обеспечение максимального покоя женщине;
2. Отказ от сильных и умеренных физических нагрузок, которые могут провоцировать патологию;
3. Уменьшение употребления тонизирующих средств (кофе, стимуляторов, энергетиков), а также отказ от никотина и алкоголя;
4. Использование техник расслабления — йога, глубокое дыхание.

Если симптоматика выражена очень сильно, то рациональным будет обращение к врачу — он пропишет необходимый поддерживающий курс симптоматической терапии, обычно включающей в себя приём сердечных гликозидов, блокаторов калиевых каналов и седативные средства.

Головные боли

Практически каждая представительница прекрасного пола в период наступления климакса и на протяжении менопаузы, может страдать от головной боли — чаще всего синдром проявляется как типичная мигрень, возникающая периодически во время бодрствования, психоэмоциональных и физических нагрузок, а также после сна.

Природа вышеописанного болевого синдрома имеет комплексный характер — помимо изменения гормонального фона, негативную роль играет сужение сосудов, повышенное давление, выраженная мышечная усталость в области шеи и головы, гипоксия или нехватка кислорода.

Сама структура синдрома может быть как нарастающей и плавной, так и резкой, проявляющейся в затылочной или лобной долях.

Какие действия должна предпринять женщина для нейтрализации боли?

1. Приём медикаментозных средств — это ненаркотические обезболивающие, а также гормональные таблетки на натуральной или синтетической основе;
2. Тщательное планирование суточных ритмов c достаточным периодом сна и отдыха;
3. Уменьшение физических и психоэмоциональных нагрузок;
4. При необходимости — физиотерапия и обращение к врачебному специалисту.

Головокружение

Приступы регулярного головокружения у женщин при климаксе бывают трёх видов — это классическое вертиго, сопровождающееся субъективным ощущением вращения окружающего мира и объектов, нарушение равновесия и предобморочное состояние. Последний тип в период менопаузы встречается у небольшого процента представительниц прекрасного пола и является обычно следствием наличия дополнительных патологий.

Стимулируют головокружения головные боли, депрессии и стрессы, недостаток жидкости в организме, гипервентиляция, а также сдвинутый гормональный фон.

Как бороться с проблемой?

1. Пейте больше жидкости.

   Лучше чистую воду, не менее 2,5 литров в сутки;

2. Нормализуйте гормональный дисбаланс при помощи соответствующих препаратов;
3. Питайтесь достаточно и полно — рациональная диета станет в данной ситуации оптимальным вариантом;
4. Укрепляйте вестибулярный аппарат регулярными тренировками — от аэробных упражнений до бега, плавания, езды на велосипеде.

Потливость

Женщина в период климакса может страдать от излишней потливости, даже если климатические условия для неё сравнительно благоприятны. Причина данного процесса — нарушенная терморегуляция, чаще всего ухудшающаяся на фоне гормонального сдвига. Как бороться против такой проблемы?

1. Особая диета. Исключение из рациона как можно большего количества соли, умеренное употребление воды, а также отказ от продуктов на основе простых углеводов, кофеина, пряностей, острых специй, насыщенных жиров. Основной упор — на белковую легкую пищу, фрукты и овощи;
2. Ношение одежды и применение в качестве постельного белья материалов на натуральной основе;
3. Гормональная заместительная терапия, выписываемая вашим врачом по индивидуальной схеме;
4. Применение гипоаллергенных средств косметической защиты, желательно не дезодорантов, а гелевых либо твердых аналогов;
5. При слишком сильной потливости, ухудшающей качество жизни, а также не эффективности вышеозначенных мер, взвесив всю потенциальную пользу и вред — регулярные инъекции ботокса или удаление потовых желез подмышечной впадины.

Половая дисфункция

При наступлении периода предклимакса, практически все представительницы прекрасного пола жалуются на снижение полового влечения и либидо, невозможность получения оргазма, а также сухость внутренних стенок влагалища. Данный процесс естественно связан и частичным либо полным исчезновением из организма женских гормонов — в ряде случаев такой сбой провоцирует полное исчезновение интереса к сексу.

Дополнительным негативным моментом можно считать снижение уровня секреции и смазки во влагалище — даже если половой акт происходит, то фрикции мужчины могут приносить не наслаждение, а раздражение. Кроме этого недостаточность смазки провоцирует ослабление естественного природного местного барьера против половых инфекций.

Возможные решения проблем:

1. Гормональная заместительная терапия;
2. Применение искусственных смазок во время полового акта;
3. Использование препаратов, повышающих либидо;
4. Правильная подготовка к сексу — применение ароматерапии, соответствующая интимная атмосфера.

Иные симптомы климакса

Типичные проявления климакса также включают в себя следующие симптомы:

1. Изменение осанки и остеопороз. Неприятные проблемы с опорно-двигательным аппаратом формируются постепенно и подлежат эффективной терапии при своевременном обращении к профильному специалисту;
2. Сухость глаз, кожных покровов. Структура эпителия и мягких тканей стремительно меняется с наступлением менопаузы. Волосы активнее выпадают и изменяют цвет, проявляются глубокие морщины, снижается общая эластичность кожи. Данный процесс можно замедлить, перейдя на здоровое питание, используя косметические препараты с выраженным лечебным эффектом, при необходимости проведя пластическую операцию;
3. Учащенное мочеиспускание. Структурным изменениям при климаксе поддаётся и мочевыводящая система, связанная обратными процессами с половой. Частые позывы по малой нужде ночью, периодические инфекции, иные неприятные патологии будут преследовать женщину, не заботящуюся о сохранении собственного здоровья. В большинстве случаев для решения такой проблемы рекомендована комплексная симптоматическая медикаментозная терапия, а также лечение вторичных фоновых заболеваний, параллельно с приёмом гормональных препаратов;
4. Частые перепады настроения. Нарушенный гормональный фон не только провоцирует физические симптоматические проявления климакса, но и влияет на психоэмоциональный фон женщины. Частые смены настроения, стрессы, депрессивные состояния, вызванные физиологическими изменениями, существенно ухудшают качество жизни. Решение таких проблем не бывает простым и однозначным — представительнице прекрасного пола нужно больше отдыхать, бывать на свежем воздухе, уметь расслабляться. В тяжелых случаях женщине понадобится помощь психолога и прохождение соответствующего курса, лишь в отдельных случаях может быть рациональным приём антидепрессантов.

Боли при климаксе

Климактерический период и связанные с ним расстройства Климаксом – это период физиологической перестройки организма: постепенное, естественное снижение половой функции. Он наблюдается и у женщин, и у мужчин.

У женщин протекает быстро, остро в течение 3-5 лет, принося дискомфорт, а иногда и боли при климаксе. У мужчин процесс происходит длительнее и мягче, однако боли в сердце и в суставах при климаксе встречаются часто.

Климакс у мужчин и женщин

Женщине необходимо знать, что происходит с её партнером в период климакса. Мужчина, как и женщина, испытывает различные функциональные расстройства. Чаще всего страдает сердечно-сосудистая система, а головная боль при климаксе случается регулярно.

В период климакса в яичках мужчины уменьшается количество клеток, вырабатывающих половые гормоны. Как следствие, уменьшается их содержание в крови, происходит дисбаланс деятельности всех желез внутренней секреции, нарушается слаженная работа внутренних органов.

При климаксе болят суставы, может отмечаться сердцебиение, боли в области сердца, головокружение, ощущение пульсаций в голове, повышается давление. У мужчин снижается работоспособность и слабеет память. Климакс женщины связан с возрастом и функциональными нарушениями в цепочке гипоталамус–гипофиз–яичники.

Менструальная функция угасает и постепенно прекращается, но многие жалуются, что болит низ живота при климаксе.

В 40-50 лет ткани гипоталамуса претерпевают изменения, нарушается цикличность выделения нейрогормонов, а железа внутренней секреции гипофиз, как и половые железы, не могут циклически вырабатывать половые стероиды и гонадотропины.

Яйцеклетки в яичниках не созревают, слизистая матки истончается, идущие от неё нервные импульсы к гипоталамусу и яичникам, ослабевают. Такая перестройка организма вызывает различные боли при климаксе, возникают нервные и сосудистые расстройства. Посоветуйтесь с врачом, возможно, для профилактики вам необходимо принять Климатон или аналогичную БАД.

Приливы, головная боль, боли внизу живота и в суставах при климаксе

Одним из самых распространенных симптомов климакса являются приливы. Исследования, проведенные американскими медиками, подтверждают, что 75 % женщин знакомы с этими ощущениями.

Во время прилива возникает внезапное неприятное воздействие на сердце, «горят» лицо, шея и руки, наблюдается покраснение кожи, учащение пульса и обильное потоотделение. Обычно, прилив заканчивается так же внезапно, как и появляется и может вызвать озноб и затруднительное дыхание.

Известно, что длительность приливов колеблется от нескольких минут до получаса. Частота приливов – от 5-10 в час до 1-5 раз в сутки. Женщина может чувствовать, что при климаксе болит грудь, появляется раздражительность и бессонница, снижается работоспособность.

Часто повышается давление, наблюдается головная боль при климаксе. Людям с неустойчивой нервной системой часто кажется, что болит абсолютно все, могут обостриться неврозы и психопатии. Тем ни менее, большое число женщин чувствуют боли в суставах и внизу живота при климаксе.

Не стоит относиться к этому равнодушно, прислушайтесь к себе, не болит ли грудь при климаксе и посетите врача маммолога. По статистике у одной из 11 женщин в возрасте 45-55 лет развивается рак груди.

Гормонозамещающая терапия и боли при климаксе

Необходимость гормонозамещающей терапии решается индивидуально. Воздействие гормонов на организм может быть как полезным, так и нанести вред. Если вы чувствуете, как болит низ живота при климаксе, обратитесь к гинекологу.

Существуют травы, действие которых аналогично действию гормонов. Таким средством является Фимейл Эктив Комплекс.

Эстроген способствует исчезновению симптомов климакса, однако «вылечить» менопаузу нельзя.

Это естественный период жизни, не требующий вмешательства, пока не появились значительно выраженные различные симптомы. Например, с приемом гормонов прекращаются боли в суставах при климаксе, бессонница и раздражительность. Не стоит заниматься самолечением.

Головная боль, боли внизу живота, в суставах при климаксе могут превратиться из временных нарушений в стойкие заболевания.

Заболевания, вызывающие боли, и лечение данных патологий в постменопаузе

Постменопауза: симптомы и лечение

Категория: Женские заболеванияПросмотров: 19234

После прекращения месячных в жизни женщины наступает период, который врачи именуют постменопаузальным. Ему предшествует период менопаузы. В современное время средний возраст для наступления менопаузы у женщин – 51 год.

О развитии постменопаузы можно судить в том случае, если месячные отсутствуют на протяжении 12 месяцев. Около 30% женского населения всего земного шара находится в периоде постменопаузы. На протяжении всего этого периода в организме происходят некоторые инволюционные процессы.

После наступления постменопаузы значительно увеличивается риск развития возрастных недугов, а также различных патологий, развитие которых связано со снижением уровня эстрогенов в организме (гиперплазия эндометрия, киста яичника и прочее). Также именно на это время приходится пик онкологической заболеваемости половых органов.

Причины

Гормональная функция яичников подвергается значительным изменениям ещё до того, как у женщины начнутся последние месячные. Их циклическая функция прекращается в момент наступления менопаузы. Это связано с развитием резистентности фолликулов к ФСГ. Как результат – снижается секреция ингибина.

Если наступил период постменопаузы, то в организме прекращается выработка прогестерона, а секреция эстрогенов постепенно уменьшается. Основным становится наиболее слабый из всех существующих эстрогенов – эстрон. Его концентрация в крови становится в четыре раза выше, чем концентрация эстрадиола.

Дефицит эстрогенов – это часть инволюционных процессов.

С одной стороны, этот процесс можно считать вполне нормальным, но, с другой стороны, он играет некую патогенетическую роль для развития различных расстройств, в частности, и климактерических.

На их фоне у женщины может развиться киста яичников, постменопаузальный остеопороз, гиперплазия шейки матки, эндометриоз в постменопаузе и прочие патологии.

Симптоматика

Как было сказано выше, для постменопаузы характерны общие инволюционные процессы, а также изменения в репродуктивной системе. В этот период женщине следует чаще наблюдаться у специалиста.

Может потребоваться провести лечение, или пропить курс витаминов. Также существует опасность развития кисты яичника, эндометрита в постменопаузе, гиперплазии и прочих патологий.

Поэтому регулярное посещение специалиста поможет выявить данные заболевания на ранних стадиях и провести их адекватное лечение.

К основным симптомам постменопаузы относят следующие:

• отсутствие месячных на протяжении одного года и более;
• склонность к развитию постменопаузального остеопороза;
• цвет и консистенция влагалищных выделений изменяется. Этот симптом возникает из-за того, что в организме в достаточном количестве не вырабатываются эстрогены;
• изменения кожного покрова. Этот симптом развивается абсолютно у всех женщин. В постменопаузальном периоде у них отмечается выраженный птоз, кожа меняет свою структуру и цвет, более активно появляются морщины;
• появление седых волос. Этот процесс может начаться в возрасте 45 лет или немного раньше.

Проявления постменопаузы

Диагностика

Репродуктивная система женщины устроена крайне сложно. Даже сама женщина, которая знает все особенности своего организма, подойдя к соответствующему рубежу, не всегда может понять, что же с ней происходит. К тому же стоит отметить, что период, в котором функции яичников начинают постепенно угасать и проявляются первые симптомы постменопаузы, довольно большой.

Поэтому необходимо своевременно провести диагностику, которая даст возможность отличить естественные процессы в организме от патологических. Некоторые признаки постменопаузы схожи с симптомами заболеваний, таких как киста яичника, гиперплазия шейки матки и прочее. После того как будут пройдены все необходимые исследования, гинеколог сможет назначить адекватное лечение.

Если у женщины на протяжении одного года не идут месячные, то ей следует обратиться к врачу и пройти такие обследования:

• УЗИ органов малого таза. Метод даст возможность определить отсутствие фолликулов, а также позволит заметить кисту яичника или гиперплазию эндометрия, если таковые заболевания имеют место;
• анализ крови на мужские гормоны. Если женщина вступила в период постменопаузы, то их уровень в крови повысится;
• анализ на ФСГ (повышенное содержание);
• анализ на эстрадиол (значения будут минимальными).

Все указанные методики дают возможность определить, наступила ли постменопауза или ещё нет. Но чтобы точно установить ущерб, который она могла нанести организму женщины, следует дополнительно пройти такие обследования:

• гистероскопия;
• ОАК;
• УЗИ органов брюшной полости (можно обнаружить кисту яичников);
• маммография;
• цитологическое исследование слизистой оболочки шейки матки (даёт возможность выявить наличие гиперплазии);
• остеоденситометрия. Методика, при помощи которой можно детально изучить состояние костной ткани. Является крайне важным методом исследования, так как нередко у женщин развивается постменопаузальный остеопороз.

Все данные методы являются высокоинформативными, так как дают возможность оценить состояние организма женщины, а также выявить наличие кисты яичника, гиперплазии эндометрия, опухолей и прочих патологий.

На основе полученных данных врач будет составлять наиболее оптимальный план лечения.

Его основные цели – уменьшить проявление симптомов постменопаузы, вылечить сопутствующее заболевание и не дать развиться осложнениям.

Последствия постменопаузы

Урогенитальные расстройства в большинстве клинических случаев развиваются у женщин на 2–5 году после наступления постменопаузы. Их развитие обусловлено тем, что в эстрогенчувствительных структурах мочеполовой системы развиваются дистрофические и атрофические изменения на фоне снижения половых гормонов. Как результат, постепенно начинают нарастать симптомы следующих заболеваний:

• недержание мочи;
• атрофический вагинит;
• диспареуния;
• поллакиурия;
• цистоуретрит;
• снижение любрикативной функции;
• в некоторых случаях возможно развитие пролапса гениталий.

Эстрогенодефицитное состояние может привести к увеличению частоты развития сердечно-сосудистых патологий у женщин.

В 40% случаев недостаток эстрогенов в организме женщины приводит к развитию постменопаузального остеопороза. Заболевание развивается постепенно и часто бессимптомно, что затрудняет точную постановку диагноза. Появление симптомов свидетельствует о том, что произошла существенная потеря костной массы.

Симптомы постменопаузального остеопороза:

• искривление позвоночного столба;
• уменьшение роста;
• сильная боль;
• возникновение микро- и макропереломов даже при незначительных повреждениях.

В постменопаузе наиболее часто встречающимся осложнением является образование эпителиальной опухоли, но также могут развиваться и другие гистологические варианты — эндометриома, текома, фиброма и прочее.

Их развитие в постменопаузе может спровоцировать кровотечение. Гормональные опухоли яичников часто сочетаются с патологиями эндометрия. В большинстве клинических ситуаций с опухолями сочетаются полипы и кровотечение в постменопаузе.

Все это происходит из-за атрофии эндометрия (гиперплазии).

Также опухоли развиваются совместно с железистой гиперплазией эндометрия и раком. Важно своевременно диагностировать развитие данных состояний, так как они являются опасными для здоровья и жизни женщины. Чем раньше будет назначено правильное лечение, тем более благоприятным будет его прогноз.

Лечение

Сейчас разработано много средств, которые помогают уменьшить симптомы постменопаузы. Но принимать их можно только по назначению врача.

Только он сможет подобрать оптимальный препарат, учитывая особенности организма и специфику протекания постменопаузы у женщины.

Самостоятельно подбирать средства нельзя, так как неверный выбор может только усугубить состояние и привести к образованию опухолей, гиперплазии эндометрия, кисты яичника и прочее.

В некоторых случаях потребуется провести лечение уже имеющегося заболевания женской репродуктивной системы, которые развилось вследствие дефицита эстрогенов.

В таком случае сначала следует сдать все необходимые анализы и только потом на основе их данных врач назначит лечение. Часто на фоне дефицита развивается киста или гиперплазия. Эти заболевания можно лечить как консервативными методами, так и оперативными.

Операция показана только при запущенных стадиях, когда размеры кисты уже довольно большие или имеется обширное поражение эндометрия.

Лечение постменопаузы гормонами является самым эффективным

Большая часть клиницистов уверена в том, что если постменопауза развивается из-за дефицита активных веществ, то необходимо принимать препараты, которые восполнять дефицит. Но не все пациентки стремятся постоянно принимать гормоны. Кроме того, у такого лечения есть некоторые противопоказания:

• системные аутоиммунные заболевания;
• опухоли слизистой оболочки матки или молочных желез;
• проблемы с печенью.

Но именно лечение гормонами является самым эффективным. Дефицит эстрогенов способны восполнить следующие синтетические медицинские препараты:

• Климара;
• Прогинова;
• Дивина;
• Климонорм;
• Фемостон;
• Дивисек.

Также для лечения постменопаузы используют и некоторые народные средства:

• настой солодки. Укрепляет кости и стимулирует эстрогенную активность;
• настой зверобоя. Необходим для нормализации кровоснабжения. Также помогает избавиться от приливов;
• отвар шалфея;
• отвар женьшеня.

Заболевания со схожими симптомами:

Климактерический синдром (совпадающих симптомов: 6 из 12)

Климактерический синдром – это симптоматический комплекс, который развивается на фоне снижения активности репродуктивной системы, характеризуется целым комплексом нарушений эндокринных и неврологических нарушений.

Клиника данного состояния длится около 2–5 лет, но медицине известны случаи и более затяжного климактерического синдрома – до 10 лет.

Симптоматика будет зависеть от степени тяжести развития данного патологического процесса – могут присутствовать нарушения со стороны не только эндокринной, но и адаптогенной, психоэмоциональной, сердечно-сосудистой системы. Не исключаются и вазовегетативные проявления.

…Менопауза (совпадающих симптомов: 5 из 12)

Менопауза (климакс), буквальное определение которой обозначает полное завершение менструации, возникает у женщин в результате прекращения функций, выполняемых яичниками при достижении определенного возраста. Менопауза, симптомы которой достаточно сложны и выражены в собственных проявлениях, имеет место в том случае, если с момента последней прошедшей у женщины менструации прошел, как минимум, год.

…Пременопауза (совпадающих симптомов: 5 из 12)

Пременопауза – это особый период в жизни женщины, срок которого для каждой представительницы женского пола индивидуален. Это своеобразный промежуток между ослабленным и нечётким менструальным циклом и последними месячными, которые наступают при менопаузе.

…Гипомагниемия (совпадающих симптомов: 4 из 12)

Гипомагниемия – патологическое состояние, которое характеризуется снижением уровня магния в организме под воздействием различных этиологических факторов. Это, в свою очередь, приводит к прогрессированию тяжёлых патологий, в том числе неврологических и сердечно-сосудистых.

…Кахексия (совпадающих симптомов: 4 из 12)

Кахексия – патологическое состояние, характеризующееся стремительной потерей веса до предельных границ, снижением жизненного тонуса и замедлением физиологических процессов в организме. По МКБ 10 данная патология относится к категориям R50 – R69 XVIII класса. В больничных листах, согласно МКБ 10, при фиксировании диагноза данное патологическое состояние кодируется как R64.

…

Все про постменопаузу: признаки, нормы выделений, остеопороз, народная медицина, ЗГТ

Постменопауза – это заключительный этап климакса. Он характеризуется полным угасанием репродуктивной функции. У женщины прекращаются месячные и начинаются первые признаки старения. Постменопауза сопровождается рядом изменений, касающихся физического и психологического здоровья. В медицине ее условно разделяют на раннюю и позднюю.

Что такое постменопауза

Климакс представляет собой процесс биологического снижения репродуктивной функции женщины. Он разделяется на три этапа: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Первый период начинается в 35-40 лет.

Он характеризуется постепенным снижением эстрогенов в организме, что приводит к нарушению менструального цикла. Его считают подготовительной стадией климакса. Менопаузой называют последние месячные женщины.

Заключительный этап наступает через 12 месяцев после завершения критических дней. Это происходит в промежутке от 50 до 55 лет.

Отсутствие менструации во время постменопаузы обусловлено прекращением обновления функционального слоя матки при снижении уровня эстрогенов. Объем органа и придатков постепенно уменьшается.

Изменение гормонального фона отражается и на функционировании выделительной системы.

Влагалищного секрета становится меньше, что провоцирует сухость и появление дискомфортных ощущений во время интимной близости.

На завершающем этапе климакса увеличивается вероятность развития инфекционных недугов. Защитная функция половых органов уменьшается, поэтому они становятся более уязвимыми по отношению к инфекциям.

В результате снижения мышечного тонуса возникают сложности с удержанием мочи при физических нагрузках. Появляется риск развития цистита, вагинита и кольпита.

Согласно статистике, наиболее выраженными признаками этого периода считают приливы и тревожное состояние.

Читайте также:  Могут ли быть менструации после климакса: опасность месячных в постменопаузу

Теоретически во время постменопаузы невозможно зачать ребенка. Но на практике нередко встречаются случаи развития беременности. Такое происходит при неправильном определении климактерического периода.

Нарушение менструального цикла возникает на фоне гинекологических заболеваний. Отсутствие месячных женщина ошибочно принимает за климакс и перестает предохраняться. Поэтому беременность в этот период – неожиданное явление.

Признаки постменопаузы

Выраженность симптоматики зависит от совокупности факторов. К ним относят наследственность, наличие гинекологических заболеваний, количество беременностей, абортов и т. д. Во время постменопаузы некоторые характерные симптомы климакса сглаживаются. Однако в организме наблюдаются другие признаки гормональных изменений. К ним относят следующее:

1. По причине ухудшения функции пищеварения учащаются запоры.
2. На теле могут появиться папилломы. Некоторые разновидности родинок перерождаются в злокачественные опухоли.
3. В результате нарушения обмена веществ развиваются заболевания сердца и сосудов. Увеличивается риск формирования холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды. Ухудшение кровообращения в области сердечной мышцы может спровоцировать стенокардию или ишемию.
4. Недостаточная выработка коллагена приводит к сухости кожи и возникновению новых морщин.
5. Полное отсутствие менструации длительностью более года.
6. На голове появляется больше седых волос, усиливается их выпадение. Меняется структура и замедляется рост ногтей.
7. При нехватке эстрогенов кожа становится более восприимчивой к солнечному воздействию. Могут появляться пигментные пятна.
8. В период постменопаузы женщина становится более раздражительной. Это вызвано повышенной мнительностью и нехваткой сна.
9. Изменения в работе сосудистой системы приводят к ухудшению памяти, а также к снижению зрения и слуха.

Нормы выделений в постменопаузе

В этот период влагалищный секрет должен быть бесцветным и необильным. Кровотечение указывает на высокую вероятность наличия опухолей в малом тазу. В этом случае женщине необходимо пройти обследование.

Белые выделения густой консистенции указывают на развитие кандидоза. Он сопровождается сильным зудом в области влагалища.

Изменение запаха влагалищного секрета при наличии слизистых или пенистых выделений сигнализирует об инфекционных заболеваниях.

Постменопауза и остеопороз

Остеопороз – это повышение хрупкости костной ткани за счет снижения ее плотности и изменения внутренней структуры. Главная причина развития заболевания – дисгормональные расстройства. Остеопороз первого типа характерен для периода постменопаузы. Изменение костной структуры происходит в результате снижения уровня эстрогенов.

Долгое время остеопороз может никак себя не проявлять. Его главным признаком являются частые переломы. Кости становятся более хрупкими, поэтому травмирование возможно даже во время незначительных для женщины эпизодов. Кость может повредиться при неаккуратной постановке ноги или случайном падении. Для повреждения позвонков достаточно интенсивного кашля или чихания.

Диагностика последнего этапа климакса

Врач не может поставить диагноз по косвенным признакам. Он руководствуется результатами УЗИ и анализов на гормоны. При проведении ультразвукового исследования доктор обнаружит замедленный рост эндометрия и отсутствие доминантного фолликула в яичниках. В результатах анализов на гормоны будут следующие данные:

1. Уровень ЛГ превысит норму в 52 мЕд/мл.
2. Количество эстрадиола опустится ниже 35 пмоль/л.
3. Показатель ФСГ будет превышать 20 мЕд/мл.

Чтобы исключить сопутствующие заболевания, врач индивидуально назначает дополнительные диагностические процедуры.

При наличии уплотнений и боли в молочных железах проводят УЗИ или неинвазивное исследование груди. Общий анализ крови помогает оценить работу внутренних органов.

Остеоденситометрия проводится с целью измерения плотности костных структур, что актуально при подозрении на остеопороз.

Возможные осложнения

К косвенным симптомам постменопаузы относят различные гинекологические заболевания. Их возникновение обусловлено снижением функции естественных защитных механизмов.

В зрелом возрасте увеличивается риск появления опухолей в области молочных желез. Поэтому в период постменопаузы особенно важно регулярно проходить осмотр у гинеколога и маммолога.

Кроме того, увеличивается риск развития следующих осложнений:

• нарушение функционирования нервной системы;
• кистозные образования в яичниках;
• остеопороз;
• мочеполовые инфекции;
• атеросклероз;
• скопление серозной жидкости в матке.

Как поддержать организм в этот период

У женщин, имеющих лишний вес и никотиновую зависимость, симптомы постменопаузы более выражены. Ведение правильного образа жизни помогает уменьшить интенсивность их проявления.

Желательно снизить употребление алкоголя и кофе в климактерический период. Рацион должен включать достаточное количество фруктов, овощей, белковой пищи и молочных продуктов.

Необходимые вещества можно получить, принимая витаминные комплексы.

Особенности ЗГТ

Заместительная гормональная терапия проводится при нехватке определенных гормонов в организме. Она помогает облегчить симптомы климактерия. Некоторые женщины отказываются от применения этих средств из-за нежелания вмешиваться в естественные физиологические процессы.

Врачи считают прием гормональных препаратов необходимым в том случае, если женщина тяжело переносит симптомы климакса.

Подобные лекарственные средства выпускаются в виде таблеток, вагинальных свечей и растворов для инъекций. К побочным эффектам их использования в период постменопаузы относят:

• возвращение менструации;
• набор веса;
• наличие риска развития раковых опухолей;
• появление сердечно-сосудистых патологий.

Метроррагия в постменопаузе: симптомы и принцип лечения

Кровянистые выделения из половых путей в период угасания фертильных функций должно насторожить женщину и заставить немедленно обратиться к врачу гинекологу. Метроррагия в постменопаузе может возникнуть по нескольким причинам, важно правильно поставить диагноз для того, чтобы обеспечить успешное лечение.

Наличие цикличности

Поскольку известно, что менструальный цикл – явление, протекающее по определенному алгоритму, женщина детородного и репродуктивного возраста привыкает к регулярным маточным кровотечениям – менструациям. Они свидетельствуют о том, что с индивидуальной цикличностью матка готовится принять в свою подготовленную слизистую оплодотворённую яйцеклетку.

При отсутствии беременности вся накопившаяся масса внутриматочного эпителия – эндометрия – исторгается наружу через естественные пути. Это и является менструацией, в следующем цикле все происходит точно так же.

По мере прибавления возрастных данных, фертильная функция начинает угасать, паузы между менструациями удлиняются, кровотечения становятся нерегулярными, после вовсе прекращаются.

Наступает период менопаузы или климакс.

Может не наступить овуляция – созревание яйцеклетки, что приводит к недостаточно полному формированию лютеинового тела. Соответственно, наблюдается недостаточная продукция прогестерона с одновременной избыточной концентрацией эстрогена.

Все эти процессы приводят к гиперпластическому увеличению слоя внутриматочного эндометрия. Следует отметить, что избыточное образование клеток внутриматочной слизистой оболочки в менопаузальный период встречается намного чаще, чем в репродуктивном возрасте.

Кровотечения носят вначале регулярный характер, их принимают за преждевременную менструацию или продолжение настоящей. Со временем все более проявляется ациклический характер этих явлений, связанный с нарастанием гиперпластических процессов в эндометрии, поражении более глубоких слоев.

Причины метроррагий

Слишком активная пролиферация эндометрия при возрастных угасаниях детородных способностей усугубляется сопутствующими заболеваниями, соответствующими возрасту. Сюда можно отнести, прежде всего, иммунную депрессию. Она развивается независимо от условий жизни, но глубина супрессивных явлений зависит от степени воздействия негативных факторов.

Ослабление способности организма противостоять явлениям, приводящим к образованию злокачественных мутаций в клетках, негативно сказывается на аномальных процессах пролиферации эндометрия. Гиперплазия способствует появлению онкологических заболеваний половой сферы женщины. Получается замкнутый круг.

Необходимо помнить, что метроррагия в периоде угасания функции деторождения может свидетельствовать о патологических процессах не только в слизистом слое матки, но мышечном слое – миометрии, а также в гипоталамусе структуре головного мозга, отвечающей за центральную регуляцию менструального цикла.

Симптомы метроррагии

В отличие от менструации маточное кровотечение может проявляться более выраженными общими симптомами недомогания. Если говорить именно о климактерическом периоде, то нужно помнить, что с возрастом женщина приобретает массу соматических заболеваний. Их симптомы могут усугублять состояние пациентки:

• тахикардия;
• головная боль различной локализации и интенсивности;
• тошнота, рвота;
• слабость.

Из объективных явлений наиболее часто встречаются низкие значения показателей артериального давления, признаки анемии. Снижение артериального давления наблюдается на протяжении длительного времени, женщина его плохо переносит, ощущает слабость, потливость, жалуется на чувство холода в руках и ногах.

Анемия выявляется при исследовании анализа крови: низкий гемоглобин, цветной показатель, снижение уровня эритроцитов с их одновременным изменением – все это говорит о железодефицитной анемии. Из субъективных признаков можно отметить изменение вкуса, обонятельных предпочтений.

Опасность кровотечений в климактерическом периоде

Появление нерегулярных кровотечений с явлениями общего недомогания в период после сорока пяти-пятидесяти лет на фоне прекращения детородной функции – неоспоримый повод обратиться к врачу-гинекологу.

Опасность таких состояний заключается не только в кровопотере, развитии явлений анемии или общего ослабления организма. Это сообщает о наличии процессов гиперплазии, чрезмерном образовании внутриматочного или мышечного слоя органа. Нелишним будет напоминание о сложнейшем устройстве менструального цикла, который имеет не только местное, но и центральное управление.

Появление метроррагий в отсутствие созревания яйцеклетки может говорить о злокачественных пролиферативных процессах матки, яичников, шейки матки, возможно, гипоталамуса.

Диагностика

Диагноз ставится по совокупности данных: гинекологического осмотра, сбора анамнеза, ультразвукового исследования, при необходимости назначается диагностическое выскабливание. Необходимо сдать общий анализ крови для установления признаков анемии.

Ультразвуковое исследование проводится через влагалище, такой метод позволяет наиболее точно определить степень гиперваскуляризации эндометрия или миометрия, установить наличие и локализацию очагов гиперплазии или патологической активности.

Диагностическое выскабливание проводится с целью проведения полного гистологического исследования полученного материала. По его результатам судят о степени развития гиперпластических процессов, устанавливают их характер. Какие именно диагностические мероприятия необходимы, их порядок установит врач гинеколог строго индивидуально.

Лечение

В момент отсутствия фертильной функции на первый план выходит сохранение жизни и здоровья женщины. Необходимо остановить кровотечение консервативным методом. Для этого назначают коагулянты прямого и непрямого действия, кровоостанавливающие препараты, миостимуляторы.

Из хирургических методов используется выскабливание – удаление избыточного слоя эндометрия, тем самым останавливается кровотечение.

Если подобные мероприятия не приводят к стойкому результату, то прибегают к надшеечному удалению матки. Параллельно необходимо назначить средства для лечения анемии, содержащие железо.

Если необходимо, то проводят переливание препаратов крови. Использование витаминов для лечения последствий метроррагий обязательно.

httpss://youtu.be/LykLfM5YGwY

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Взаимосвязь климакса и расстройств двигательного аппарата отмечалась со времен Гиппократа, Аретея и Галена, и все же до настоящего времени этот вопрос остается не вполне ясным.

Для объяснения указанной зависимости выдвигалось много предположений, основным из которых было представление о связи заболеваний суставов с нарушением функции эндокринных желез, которые происходят в организме женщины в «переходные годы» ее жизни. Еще Н. А. Вельяминов, Умбер (Umber), Менге (Menge), Рикбольд (Rickbold) и др.

описали тирео-токсические полиартриты женщин и указали на связь этой патологии с половой функцией женщин, в частности с инволюционным периодом.

В климаксе и в менопаузе у женщин нередко появляются боли в мышцах, костях, сухожилиях и суставах. Локализуясь в различных частях тела (позвоночник, конечности, крестец, ребра), боли возникают то самопроизвольно, то при надавливании на эти части тела или минимальном травмировании их. Боли появляются во время полного покоя и во время движения.

Согласно исследованиям последних лет, заболевания опорно-двигательного аппарата в период климакса и менопаузы могут быть обусловлены, с одной стороны, эндокринными нарушениями, особенно в связи с угасанием функции яичников и исчезновением эстрогенных гормонов, а с другой — общими возрастными изменениями, которые в период климакса и менопаузы часто, вызывают ухудшение имевшихся ранее латентно протекающих воспалительных, трофических и дегенеративных нарушений.

К заболеваниям, вызванным нарушением эстрогенной функции яичников, относятся: a) arthropathia ovaripriva и б) osteoporosis menapausalis. При arthropathia ovaripriva больные жалуются на боли различной интенсивности, которые локализуются чаще в коленных и плечевом суставах, реже в локтевых и лучезапястных и еще реже в голеностопных и межфаланговых суставах.

Читайте также:  Для чего необходимо, и что может выявить узи во время климакса?

Характерным для заболевания является симметричность поражения: одновременно и быстро одно за другим наступают  заболевания одноименных суставов — обоих коленных, обоих плечевых и т. д. В одних случаях заболевание протекает с нерезко выраженными субъективными явлениями, в других вызывает значительные боли, ограничение движений и быстро наступающую деформацию суставов.

Последние заметно утолщаются, активные и пассивные движения становятся ограниченными и болезненными. При этом, рентгенологически костных изменений не отмечается и только в отдельных случаях выявляется утолщение суставной капсулы.

Эффективным методом лечения этой патологии, дающим наиболее стойкий результат, является бальнео-физиотерапия, в частности грязелечение в комбинации с небольшими дозами эстрогенного гормона.

В настоящее время более изученной и чаще встречающейся формой патологии опорно-двигательного аппарата, связанной с недостатком в организме женщины эстрогенов, являются климактерические, особенно менопаузальные остеопорозы (osteoporosis menapausalis).

Регулируя обмен кальция, эстрогенные гормоны способствуют повышению активности остеобластов, активируя процессы кальцификации костей. Понижение уровня эстрогенов у женщин в период климакса, особенно менопаузы, способствует образованию остеопорозов.

У женщин остеопорозы сильнее выражены и наступают значительно раньше, чем у мужчин. У первых остеопорозы встречаются в возрасте 55—56 лет, у мужчин — в возрасте 65—75 лет.

Остеопорозы у женщин развиваются через 9—10 лет после физиологической и через 12—15 лет после искусственно вызванной менопаузы [Олбрайт, Рубенс (Rubens), Рейфенштейн (Reifenstein), Лихтвитц (Lichtwitz) и др.].

Такой большой промежуток времени показывает, что возникновение остеопорозов. обусловлено наряду с недостаточностью яичниковых гормонов другими, на сегодня еще неизвестными факторами.

Однако клинические и экспериментальные исследования показывают, что ведущую роль в возникновении менопаузальных остеопорозов все же играют яичниковые гормоны.

Больные остеопорозом жалуются на боли в спине, в области шейных позвонков, ребер, таза и особенно в пояснице. Незаметно появившиеся боли начинают усиливаться, становятся непрерывными, мало уступая болеутоляющим средствам. При физическом напряжении появляются острые боли, напоминающие боли в результате смещения позвонков.

В начале заболевания наблюдаются рассеянные боли при надавливании на отростки спинных и поясничных позвонков. В более запущенных случаях отмечаются кифоз спины, сплющивание позвонков с ложными ребрами, которые приближаются к гребешкам подвздошных костей [Вейссенбах (R. Weissenbach)].

Рентгеноскопические исследования в начале заболевания почти ничего не выявляют, и лишь иногда отмечается трудно различимая прозрачность позвонков. Четкие рентгенографические данные наблюдаются лишь тогда, когда потеря кальция в организме достигает 30%.

Параллельно с рентгенологическими исследованиями часто отмечается резко повышенная кальцинемия и кальциенурия — избыточное выделение кальция в кровь и мочу за счет неусвоения его костной тканью. Введение больших доз эстрогенов вызывает уменьшение экскреции кальция с мочой и калом при неизменившемся содержании кальция в крови.

Это указывает на начавшееся усвоение кальция. Задержка кальция в организме при введении больших доз эстрогенов начинается с 5—6-го дня лечения, достигая максимума через 3—4 недели. Полученный эффект длится несколько недель.

Клинико-экспериментальными исследованиями показано, что эстрогены не только задерживают в костях кальций и фосфор, активируя процессы кальцификации и усиливая роет остеобластов, но и вызывают рост костей путем образования новой костной ткани [Шейер (F. Scheuer), Альбо-Ферне (М. Albeaux-Fernet), Олбрайт и др.].

Действие андрогенов на костную ткань выражено значительно слабее. Введение в организм женщины андрогенов улучшает усвоение кальция кишечником, а следовательно, и его задержку в организме. Главное же значение андрогенов при лечении климактерических и менопаузальных остеопорозов заключается в нейтрализации действия эстрогенов на половые органы женщины.

Андрогены, как и эстрогены, назначаются перорально и в виде инъекций. Наиболее принята следующая схема гормонального лечения: эстрогены, (натуральные или синтетические) по 2—3 мг ежедневно в течение 3—4 недель с перерывом на 10—15 дней + андрогены (метилтестостерон) по 5 мг 3 раза в день или тестостерон-пропионат по 25 мг 2—3 раза в неделю в течение 3—4 недель с перерывом на 10—15 дней.  Повторно гормональное лечение следует проводить под контролем содержания кальция в крови и моче.

Помимо гормональной терапии, при менопаузальных остеопорозах показано: а) кальций в небольших дозах; нужно помнить, что при остеопорозах отмечается не недостаток кальция, а неусваяемость его организмом; характер соли кальция (хлористый кальций, глюконат кальция и др.

) не имеет особого значения, так как под влиянием желудочного сока соли диссоциируют, превращаясь в ионы кальция; б) назначение витаминов: витамина D2 (антирахитический) по 15 мг (600 000 единиц) 2 раза в месяц. Большие дозы могут вызвать гипервита-миноз, включающий почечные (альбиминурия, гиперазотемия, артериальная гипертензия и др.

), пищеварительные (отсутствие аппетита, боли в животе и др.

), нервные (астения, головные боли) симптомы и, наконец, подкожное и сосудистое образование кальцификатов и парадоксальную декальцинацию костей (Вейссенбах); витамин С по 100—200 мг ежедневно; в) диетическое питание — пища, богатая белками (рыба, мясо); д) ортопедическое лечение — ношение специального корсета, учитывая боли при движении и хрупкость костей (особенно позвонков).

По имеющимся данным, результат лечения наступает медленно. После 2—3-месячного систематического комплексного лечения отмечается уменьшение и только через 4—12 месяцев прекращение болей, причем не всегда стойкое.

Рентгенологические изменения (в сторону улучшения) наступают через 6—12 месяцев.

Обострение процесса отмечается через несколько месяцев после прекращения лечения эстрогенами, которое, как указано выше, необходимо периодически повторять.

К заболеваниям опорно-двигательного аппарата, непосредственно связанным с эндокринными нарушениями, может быть отнесена мало изученная климактерическая миопатия — менопаузальная мышечная дистрофия, описанная М. Ихерн (М. Eachern), Кезер (Н. Е. Kaeser) и др.

Авторы наблюдали медленно развивающуюся миопатию мышц тазового и плечевого пояса, наступавшую в период менопаузы.

Временное излечение и улучшение давали препараты коры надпочечника (кортизон, преднизон, преднизолон) по 10 мг 2 раза в день ежедневно в течение 4—6 недель.

Кроме описанных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в период климакса и менопаузы нередко встречаются другие процессы, являющиеся в основном обострениями ранее бывших латентно протекающих нарушений.
а)       Хронические ревматические полиартриты.

Длительно, месяцами и годами латентно протекающие полиартриты дают значительное обострение болей и всей клинической картины в периоде климакса.

Заболевание нередко сопровождается расстройствами эндокриннотрофического характера (выпадение волос, дистрофия ногтей, нарушение пигментации), а также и вазомоторными, неврологическими и психическими нарушениями.

По данным отечественных и зарубежных авторов, частота ревматических артритов значительно увеличивается у женщин в возрасте от 50 до 55 лет. Авторы отмечают, что благоприятный результат дают препараты кортизона, преднизолона и преднизона, быстро снимающие боли в суставах.

Надо помнить, что названные препараты оказывают побочные действия в виде ожирения, которое особенно быстро наступает у женщин в период менопаузы.

По данным отечественных авторов, применение эстрогенов (в небольших дозах) в сочетании с бальнео-физиотерапией дает улучшение общего состояния больных за счет уменьшения сопутствующих патологических явлений при незначительно выраженном улучшении со стороны двигательного аппарата;
б)       Климактерические артральгии и остеоартриты. Процесс наступает независимо от травмы, простуды или другой видимой причины: Боли носят часто неясно выраженный мигрирующий характер. Объективных изменений, даже при наличии выраженных, строго локализованных болей в определенном суставе или в кости не отмечается. В отдельных случаях на пальцах ног, чаще рук, отмечаются утолщения в виде так называемых узлов Гебердена. При этом заболевании происходит гипертрофия хрящевых частей сустава, их дегенерация и образование анкилоза. По мнению некоторых авторов [Яшке (Jaschke), Пинель (Pinele) и др.], заболевание связано с угасанием функции яичников.

Такая связь, однако, не может считаться достаточно обоснованной. Лечение эстрогенами, по имеющимся данным, выраженного благоприятного действия также не оказывает.

Мы более подробно остановились на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в частности на остеопорозах, потому что заболевания эти нередко представляют большие трудности для диагностики, особенно в начальных стадиях развития.

Женщины годами ходят от специалиста к специалисту с диагнозом климактерического невроза или с невыясненным диагнозом, пока, наконец, не выявляется истинное заболевание, ставшее к этому времени уже необратимым.

В этой связи интерес представляет следующий случай.

Р-ва Р. Т., 47 лет. Направлена на консультацию гинеколога с диагнозом климактерического невроза и подострого люмбосакрального радикулита. Больная жалуется на сильные приливы жара, пот, общую слабость, которые присоединились к мучительным, все усиливающимся болям в пояснично-крестцовой области, «не дающими покоя ни днем, ни ночью».

В анамнезе больной две беременности, закончившиеся нормальными родами; последние роды — 20 лет тому назад. Менструации с 14 лет, всегда безболезненные и регулярные; закончились 7 лет назад. Половой жизнью не живет 15 лет, женские болезни отрицает.
– Период климакса протекал легко. Чувствовала себя совершенно здоровой и работоспособной.

Четыре года тому назад после тяжелого гриппа появились боли в пояснично-крестцовой области. После двухмесячного безрезультатного физиотерапевтического и медикаментозного лечения больной был сделан рентгеновский снимок, на котором, по словам больной, выявлены незначительные изменения в пояснично-крестцовых позвонках.

Больной проведено курортное лечение (грязи и сероводородные ванны) с кратковременным положительным результатом. Через полгода после лечения боли в пояснично-крестцовой области резко усилились, причем появились и резко выраженные явления климактерического невроза.

Гинекологический статус: наружные половые органы атрофичны, шейка сглажена, матка маленькая, придатки не пальпируются. Феномен «зрачка» отрицателен, цитология влагалищного мазка — II реакция. Половые органы в стадии инволюции.

Больной назначен синэстрол по одной таблетке (0,001 г) по 2 раза в день в течение 30 дней.

При повторном посещении через  1,5—2 месяца больная отметила улучшение в общем состоянии — уменьшение приливов, а главное, выраженное облегчение болей в пояснично-крестцовой области, которые, однако вновь стали усиливаться после окончания приема синэстрола.

Повторно назначенный рентгеновский снимок выявил остеопороз пояснично-крестцовых позвонков (L4—S3). Представляется, что остеопоротические изменения, активированные перенесенным гриппом, начались у больной в период менопаузы; 3 года, не поддаваясь активной неспецифической терапии, они оставались нераспознанными.

Положительный терапевтический результат в связи с применением эстрогенной терапии дал нам основание подозревать, что причиной болей в пояснично-крестцовой области являются костные изменения, связанные с периодом менопаузы. Данные рентгенографического исследования подтвердили наше предположение.

Диагностика и лечение боли в спине у женщин в постменопаузальном периоде

В последние годы наблюдается устойчивый рост числа больных с патологией костно-мышечной системы (Waddell G., 1994). От хронических болей в спине страдает до 30% населения в развитых странах (Aronoff G. M ., 1992, Bonica J. J., 1990).

В нашей стране распространенность вертеброгенных болевых синдромов среди взрослого населения достигает в некоторых регионах 62%.

Среди наиболее часто встречающихся заболеваний, в клинической картине которых превалирует болевой синдром, являются дорсопатии.

Дорсопатии — это группа заболеваний костно-мышечной системы и соединительной ткани, ведущим симптомокомплексом которых является боль в туловище и конечностях невисцеральной этиологии.

Дегенеративные изменения при дорсопатии

В дегенеративный процесс могут вовлекаться различные структуры позвоночно-двигательных сегментов: межпозвонковый диск; дугоотросчатые суставы; связки; мышцы.

Дистрофические изменения в позвоночнике могут различаться по локализации.

Дистрофические изменения в диске: спондилез (формирование спондилезных краевых костных разрастаний); остеохондроз — патология ядра диска.

Грыжу диска следует рассматривать как проявление остеохондроза позвоночника. На формирование болевого синдрома при грыже диска влияют:

• нарушение биомеханики двигательного акта;
• нарушение осанки и баланса мышечно-связочно-фасциального аппарата;
• дисбаланс между передним и задним мышечным поясом;
• дисбаланс в крестцово-подвздошных сочленениях и других структурах таза.

Читайте также:  Возраст, симптомы и методы терапии менопаузального периода

Выделяют следующие основные диагностические критерии грыж межпозвонковых дисков поясничного отдела:

• наличие вертеброгенного синдрома, проявляющегося болью, ограничением подвижности и деформациями (анталгический сколиоз) в пораженном отделе позвоночника; тоническим напряжением паравертебральных, а также других мышц, степень вовлечения которых определяется интенсивностью ноцицептивной импульсации из пораженных ПДС и компремированного корешка;
• чувствительные расстройства в зоне нейрометамера пораженного корешка;
• двигательные нарушения в мышцах, иннервируемых пораженным корешком;
• снижение или выпадение рефлексов;
• данные КТ, МРТ или ренгенографического исследования, верифицирующие патологию межпозвонкового диска, спинно-мозгового канала и межпозвонковых отверстий;
• данные электронейрофизиологического исследования (F-волна, Н-рефлекс, соматосенсорные вызванные потенциалы, транскраниальная магнитная стимуляция), регистрирующие нарушение проводимости по корешку, а также результаты игольчатой электромиографии с анализом потенциалов действия двигательных единиц, позволяющие установить наличие денервационных изменений в мышцах пораженного миотома;
• наличие относительно глубоких биомеханических нарушений компенсации двигательного акта.

Дистрофические изменения в суставе — спондилоартроз.

Дистрофические изменения в телах позвонков — асептический некроз (болезнь Кюмеля); дистрофия позвонка — снижается прочность позвонков, диск расправляется и постепенно внедряется в тела соседних позвонков — образуется форма диска в виде двояковогнутой линзы.

В последние годы в связи с увеличением в популяции доли лиц пожилого возраста, среди которых превалируют женщины в постменопаузальном периоде, проблема дорсопатий рассматривается и с точки зрения той роли, которую играют в развитии этого процесса остеопоретические нарушения.

Остеопороз определяется как «системное заболевание скелета, которое характеризуется снижением костной массы и нарушением микроархитектоники костной ткани, приводящими к увеличению хрупкости кости и риску переломов». По некоторым оценкам, остеопороз обнаруживается более чем у 30% женщин старше 50 лет.

Развитие постменопаузального остеопороза связано в первую очередь с недостаточной продукцией эстрогенов, что приводит к нарушению синтеза локальных медиаторов ремоделирования костной ткани.

С возрастом в прогрессировании остеопороза все большую роль играют и другие важные механизмы, основным из которых является дефицит витамина D и развитие резистентности ряда тканей, в том числе костей скелета, к воздействию этого витамина.

Можно выделить следующие факторы риска развития остеопороза:

• генетические и антропометрические: пожилой возраст, низкая масса кости, этническая предрасположенность (европеоидная и монголоидная расы);
• гормональные: женский пол, ранняя менопауза, позднее начало менструаций, аменорея, бесплодие;
• стиль жизни: особенности питания, курение, низкая физическая нагрузка, злоупотребление кофеином;
• наличие сопутствующих заболеваний: эндокринных, ревматических, гематологических, опухолевых и др.;
• длительный прием лекарств, хирургические операции: глюкокортикостероиды, химиотерапия, овариэктомия, удаление щитовидной железы.

Наиболее частыми причинами вторичного болевого синдрома в пояснице у женщин в постменопаузальном периоде являются:

• врожденные аномалии: Spina bifida, спондилолистез;
• травма: переломы позвонков, протрузия межпозвонковых дисков;
• артриты, в том числе реактивный артрит, анкилозирующий спондилит и т. п.;
• другие заболевания: метаболические (остеопороз), опухоли, инфекции (туберкулез, остеомиелит), психические заболевания;
• проекционная боль при заболеваниях внутренних органов: язва или опухоль задней стенки желудка, воспаление, киста или опухоль поджелудочной железы, расслаивающаяся аневризма брюшного отдела аорты, опухоли толстой кишки;
• заболевания мочеполовых органов: мочекаменная болезнь, эндометрит, опущение матки, рак матки.

Диагностический алгоритм действий врача при обращении пациентки в постменопаузальном периоде с жалобой на боль в пояснице представлен на рис. 1.

В первую очередь врач проводит сбор анамнеза и физикальное обследование пациентки.

Затем, в случае отсутствия неврологического дефицита, необходимо провести рентгеновское исследование поясничного и крестцового отделов позвоночника.

При этом могут диагностироваться следующие патологические изменения: метаболические заболевания костей (остеопороз, остеомаляция, гиперпаратиреоз), остеоартроз, компрессионный перелом, анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), спондилолистез, опухоли (гемангиома, остеосаркома, метастазы, остеома, миеломная болезнь), остеохондроз позвоночника, мочекаменная болезнь.

Если патологических изменений при рентгенологическом исследовании не выявлено, необходимо провести мануальное исследование тазовых органов (ректальное, вагинальное). Могут быть диагностированы эндометриоз, опухоли в области таза, инфекции тазовых органов (абсцесс, цервицит).

Если патологические изменения в органах малого таза отсутствуют, необходимо провести компьютерное или магнитно-резонансное исследование. При этом могут быть обнаружены следующие патологические изменения: инфекционный процесс (остеомиелит, туберкулез, сифилис), ретроперитониальные опухоли, грыжа межпозвонкового диска, стеноз позвоночного канала.

При отсутствии вышеперечисленных заболеваний необходимо сделать клинический анализ крови и определить скорость оседания эритроцитов (СОЭ). При увеличении СОЭ необходимо исключить ревматизм, туберкулез позвоночника. Если СОЭ в норме, следует учитывать, что боль в спине может быть вызвана растяжением мышц и связок, варикозным расширением вен таза, психосоматическими нарушениями.

Если при физикальном обследовании были выявлены неврологический дефицит или другие отклонения, необходимо провести компьютерное или магнитно-резонансное исследование.

При этом могут быть обнаружены следующие патологические изменения: аневризма брюшного отдела аорты, грыжа межпозвонкового диска, компрессионный перелом позвоночника, опухоли позвоночника, эпидуральный абсцесс поясничного отдела позвоночника (рис. 2).

Основными факторами этиопатогенеза боли в спине у пожилых женщин являются:

• метастатическое поражение скелета;
• остеопороз, манифестирующий костными деформациями;
• остеохондроз позвоночника, осложненный грыжей диска, стеноз позвоночного канала.

Дифференциальная диагностика поясничной дорсопатии

Висцеральная патология:

• панкреатит, опухоль поджелудочной железы;
• язвенная болезнь;
• нефролитиаз, пиелонефрит;
• тромбоз почечной вены;
• аневризма брюшной аорты;
• опухоли яичника, кисты;
• воспалительные процессы органов брюшной полости и таза.

Поражения позвоночника:

• первичные поражения костей (остеопороз, остеомаляция);
• поражения позвонков (метастазы, миелома, переломы, спондилиты, первичные опухоли);
• дегенеративные заболевания позвоночника, приводящие к грубым изменениям, включая межпозвонковые грыжи, стеноз позвоночного канала.

Лечение боли в спине у женщин в постменопаузе

Для лечения дорсопатий используют ряд методов, к числу которых относятся медикаментозный, включая энзимотерапию, ортопедический, физиотерапевтический, массаж, электроакупунктура, мануальная терапия и др. (Хабиров Ф. А.). Однако ни один из перечисленных методов полностью не отвечает современным требованиям по части эффективности и переносимости.

В частности, это касается применения нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), обладающих выраженным анальгетическим эффектом.

Однако наряду с уменьшением воспаления и боли лекарственные препараты этой группы нередко вызывают неблагоприятные побочные эффекты, такие как повреждение слизистой оболочки желудка и кишечника («ульцерогенное действие»), нарушение функций почек, тромбоцитов и др.

В последние годы группа НПВП пополнилась новыми препаратами — так называемыми селективными ингибиторами циклооксигеназы-2.

Отличительной особенностью этих средств является более избирательное, чем у «старых» НПВП, торможение активности одной из 2 изоформ ключевого фермента в биосинтезе простагландинов — циклооксигеназы-2 (ЦОГ-2), которая по современным представлениям отвечает за биосинтез этих противовоспалительных и алгогенных веществ в очаге воспаления.

В то же время новые НПВП оказывают незначительное влияние на другую изоформу данного фермента — циклооксигеназу-1 (ЦОГ-1), которая осуществляет биосинтез простагландинов вне очага воспаления. Образуемые при ее участии простагландины являются важными физиологическими регуляторами микроциркуляции в слизистой оболочке органов ЖКТ и почек, желудочной секреции, функций клеток крови и т.

п. Именно неизбирательность действия «старых» НПВП в отношении ЦОГ-1 и ЦОГ-2 рассматривается в качестве причины развития большинства вызываемых ими побочных эффектов. В то же время избирательные ингибиторы ЦОГ-2 в рамках контролируемых клинических исследований продемонстрировали высокий уровень безопасности.

Целебрекс и мовалис — новые специально разработанные препараты этой группы, оказывающие незначительное побочное действие на желудочно-кишечный тракт.

Целебрекс (целекоксиб) — новый специально разработанный препарат этой группы, оказывающий незначительное побочное действие на желудочно-кишечный тракт и обладающий высокой эффективностью, сравнимой с «золотым стандартом» НПВП — диклофенаком.

Целебрекс рекомендуется применять в дозе 200 мг 2 раза в день в комплексном лечении больных с выраженным болевым синдромом при дорсопатии.

Целебрекс не вызывает агрегацию тромбоцитов, не оказывает негативного действия на хрящевую ткань и хорошо сочетается с гипотензивными препаратами (ингибиторы АПФ) и пероральными сахароснижающими препаратами (глибенкламид и толбутамид)

С точки зрения скорости достижения эффекта преимущество имеют парентеральный и ректальный способы введения нестероидных противовоспалительных препаратов.

Показано локальное применение анальгетических мазей, гелей, кремов, отличающихся высоким содержанием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Финалгель — гель, состоящий из пироксикама. Хорошо проникает в подкожную жировую клетчатку, мышцы и связки. Обладает анальгетическим, противоотечным, охлаждающим действием. Способ применения: выдавить гель в объеме 3 см, хорошо растереть. Использовать 3—4 раза в день.

Финалгон — мазь, имеющая в своем составе два препарата: нонивамид — синтетическое производное ксапсаицина — местнораздражающее вещество, выделенное из перца, и никобоксил — производное никотиновой кислоты, обладающее выраженным сосудорасширяющим действием. Главным в механизме действия финалгона является возбуждение кожно-висцеральных рецепторов.

В результате усиления кровотока в зоне воздействия наблюдаются выраженные болеутоляющий, спазмолитический и согревающий эффекты, улучшается местное кровообращение.

Способ применения препарата: из тюбика выдавливается примерно 0,5 см мази; препарат наносят на участок кожи размером с ладонь, для усиления лечебного действия можно накрыть больное место шерстяной тканью.

Для снятия тонического напряжения мышц при болях в спине у женщин в постменопаузальном периоде применяют миорелаксанты центрального действия.

Препараты этой группы не влияют на нервно-мышечную передачу и при этом уменьшают тонус скелетных мышц в результате угнетения моно- и полисинаптических рефлексов за счет снижения выделения возбуждающих аминокислот (глутумата и аспартата). Следует также отметить умеренное анальгетическое действие этих лекарственных средств.

Большое значение при лечении дорсопатий (в том числе развивающихся на фоне остеопороза) приобретает также использование лекарственных препаратов, оказывающих положительное влияние на костную ткань. К таким лекарственным средствам относятся препараты на основе витамина D, его активных метаболитов и производных.

Витамин D играет важную роль в жизнедеятельности организма в целом. Он может рассматриваться в качестве ведущего фактора поддержания кальциевого гомеостаза, кроме того, этот витамин участвует в ключевых процессах формирования скелета и ремоделирования костной ткани.

Основными механизмами действия витамина D являются: усиление всасывания кальция в кишечнике, активация процессов костного ремоделирования, подавление избыточной секреции паратиреоидного гормона, улучшение нервно-мышечной проводимости и сократимости двигательных мышц.

Альфакальцидол — 1α-оксивитамин D3, представляет собой синтетический аналог активного метаболита витамина D3 — кальцитриола. Этот препарат является пролекарством, то есть веществом, превращающимся в активную форму после поступления в организм.

Как правило, препараты-пролекарства лучше переносятся, действуют более длительно и отличаются повышенной эффективностью.

Альфакальцидол характеризуется более продолжительным периодом существования в организме, чем кальцитриол, что позволяет назначать его 1 или 2 раза в сутки, кроме того, в отличие от препаратов нативного витамина D, альфакальцидол не нуждается в повторном гидроксилировании в почках, а в одну стадию превращается в активный метаболит витамина D. С учетом пониженной активности почек у лиц пожилого возраста, у которых снижается способность к образованию кальцитриола, применение альфакальцидола при нехватке витамина D в организме можно считать оправданным.

При выборе терапии для женщин в постменопаузальном периоде с болями в спине необходим индивидуальный подход — следует учитывать клинические проявления заболевания, особенности строения позвоночника, стадию патологического процесса, наличия сопутствующей патологии.

Таким образом, в патогенезе дорсопатий у женщин в постменопаузе важную роль играют остеопоретические и биомеханические нарушения.

Диагностический алгоритм дорсопатии должен включать оценку состояния костной ткани (денситометрия, КТ).

Комплексное лечение дорсопатий у женщин в постменопаузе предусматривает совместное применение нестероидных противовоспалительных средств и препаратов активного метаболита витамина D.

Т. Т. Батышева, кандидат медицинских наук Г. Я. Шварц

Поликлиника восстановительного лечения № 7, Москва

Заболевания сосудов и сердца при климаксе: симптомы и лечение

Сердечные боли при климаксе

Период угасания половой функции сопровождается множеством симптомов: приливами крови, ощущением жара, одышкой, гипертермией, частыми сменами настроения. Одним из наиболее неприятных и опасных проявлений является кардиалгия. Боли в сердце при климаксе возникают по нескольким причинам: биохимической, ишемической и нейроциркулярной (вегетативной).

Что такое климактерическая кардиопатия и кардиалгия?

Патологические процессы, происходящие при климаксе в сердечно-сосудистой системе, подразделяют на кардиалгию и кардиопатию.

Первый термин объединяет случаи болей в сердце, не обусловленных нарушениями ритма, частоты сердцебиения и ишемией. Кардиалгия не проявляется изменениями на ЭКГ.

Климактерическая кардиопатия – это синдром, сопровождающийся нарушениями, среди которых могут быть аритмия, тахикардия, боли в сердце.

Менопауза и мужской климакс могут стать первопричиной кардиалгии или присоединиться к атеросклерозу или ишемической болезни миокарда. Средний возраст начала угасания половой функции совпадает с таковым у группы риска проявления заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Причины кардиалгии, кардиопатии и других симптомов климакса – в гормональном дисбалансе. В ответ на снижение концентрации половых гормонов повышается активность выработки некоторых нейропептидов (тиреолиберина, кортиколиберина).

Гипоталамус интенсивно выбрасывает в кровяное русло вещества, увеличивающие количество гормонов щитовидной железы и надпочечников. Выделяемые йодтиронины, кортикостероиды и катехоламины вызывают ускорение сердцебиения, аритмию, потливость, тремор рук, нарушения настроения.

Вегетативные проявления (приливы жара к верхней части тела) объясняются изменением работы центров терморегуляции. Избыток катехоламинов и гормонов щитовидной железы приводит к спазмам сосудов, повышению давления, увеличению нагрузки на сердце вследствие тахикардии и гипертонии.

Специалисты разделяют функциональные кардиомиопатии на стероидные и адреналгические, ориентируясь на преобладающее гормональное расстройство. Связь сердечных патологий и климакса характерна не только для женщин, но и для мужчин.

Приступы учащенного пульса, дискомфорт за грудиной, одышка и нарушения ритма могут возникать и у пациентов, не страдающих климактерической (нейроэндокринной) кардиопатией.

Если сердце здорово, то недомогание может объясняться патологией ЦНС, а именно – вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонией.

Нарушение работы нервной системы влечет за собой рефлекторное возбуждение чувствительных волокон, иннервирующих органы внутри грудины. Так возникает кардиалгия на фоне отсутствия явных поражений сердца.

Проявления

Помимо боли в сердце, существуют другие симптомы у женщин при климаксе. Снижение продукции половых гормонов может спровоцировать симпатоадреналовые или вагоинсулярные кризы. Характерными признаками первых являются:

• тахикардия;
• нарушения ритма сердца;
• повышение артериального давления;
• ощущение озноба (возможна гипертермия);
• похолодение и онемение рук и ног;
• бледность кожного покрова;
• беспокойство в движениях.

К признакам вагоинсулярного криза, при котором резко повышается тонус парасимпатической системы, относят:

• снижение артериального давления;
• сужение зрачков;
• замедление пульса;
• интенсивное выделение слюны, желчи, ферментов и желудочного сока;
• падение концентрации глюкозы в крови (вследствие активного выделения инсулина);
• уменьшение просвета бронхов.

Симптомы вагоинсулярного криза – это слабость, обмороки и головокружения, гипотония, затруднение дыхания, позывы к дефекации и боль в нижних отделах кишечника. Пациенты жалуются на приливы жара, нарушения ритма сердцебиения, сильную пульсирующую головную боль, резкие приступы аппетита и тремор рук.

У мужчин климакс проявляется похожими вегетативными нарушениями: наблюдается эмоциональная нестабильность, приливы жара, головокружение, перепады давления.

Болевые синдромы (кардиалгия, пульсация в голове, суставная боль) при этом возникают сравнительно нечасто.
Климактерическая кардиалгия отличается продолжительностью.

У многих пациенток она длится от 1-2 часов до нескольких суток, попеременно усиливаясь и ослабевая. Как правило, возникновение не связано с физическим и эмоциональным напряжением.

Частым явлением среди пациенток в состоянии климакса является экстрасистолия – несвоевременное возбуждение и сокращение всех или некоторых камер сердца. Этот вид аритмий проявляется такими симптомами:

• жар;
• чувство тревоги;
• тахикардия;
• ощущение недостатка кислорода;
• потливость;
• резкие изменения настроения и активности.

Экстрасистолия может на четверть снизить продуктивность работы сердца, что непосредственно влияет на питание всех внутренних органов, включая саму сердечную мышцу, мозг и почки.

Пациентки, страдающие от атеросклероза в период менопаузы, намного чаще испытывают головокружение. Причиной этому служит нарушение мозгового кровообращения.

Как отличить климактерическую кардиалгию от стенокардии?

Сердечные боли при менопаузе значительно отличаются от симптомов ишемии миокарда. При схожих сопутствующих признаках существенно другой характер ощущений, их длительность, триггер, видимость на электрокардиограмме и медикаментозные способы устранения.

Отличия кардиалгии и стенокардии

ПризнакСтенокардияБоль в сердце при климаксе

Интенсивность болевого синдрома	Резкая сдавливающая боль, отдающая в руку, плечо, шею, челюсть. В лежачем положении может усиливаться.	Ноющие боли, которые могут ослабевать и возобновляться.
Длительность	Не более 20 минут.	Продолжаются в течение часов и суток.
Условие возникновения (триггер)	Физическая и эмоциональная нагрузка, требующая интенсивного кровоснабжения миокарда.	Не зависят от физической нагрузки, но могут провоцироваться стрессом.
Реакция на лекарства	Боль купируется «Нитроглицерином» и его аналогами.	Нитраты неэффективны, для снятия симптома необходимы анальгетики.
Сопутствующие симптомы	Повышение артериального давления, аритмия (чаще всего экстрасистолия), потливость, одышка, чувство тревоги, страх смерти. Возможна тошнота.	Озноб, шум в ушах, тахикардия, аритмия, ощущение недостатка кислорода, активное потоотделение, онемение рук и ног, приливы жара к верхним конечностям, шее и лицу, изменение артериального давления (в зависимости от типа криза). Возможно повышение температуры.
Изменения на ЭКГ	Депрессия сегмента ST и изменения зубца реполяризации (Т), которые сохраняются после лекарственных проб.	Отклонения, аналогичные оным при стенокардии, исчезающие или ослабевающие после приема β-адреноблокаторов или хлорида калия.

Вследствие возрастных особенностей проявления климактерическая кардиалгия может наблюдаться одновременно с ишемией миокарда и атеросклерозом. Не следует по умолчанию принимать боли в сердце за признак климакса и избегать посещения врачей. Точный диагноз может установить только кардиолог по результатам ЭКГ и УЗИ.

Неприятные симптомы, сопровождающие дисгормональную кардиопатию и кардиалгию, устраняют под наблюдением врача. В подавляющем большинстве случаев пациенткам выписываются безрецептурные успокоительные препараты и рекомендуется смена режима. Кардиолог отслеживает изменения функциональности сердца и течение аритмии.

Пациенткам, которые страдают кардиалгией, необходимо:

• Избегать стресса и соблюдать режим отдыха. Бессонницу, которая возникает при климаксе, рекомендуется лечить растительными отварами и медикаментозными препаратами (только после консультации со специалистом). К лучшим травяным успокоительным относят валериану, пустырник (его нельзя принимать при низком давлении), мелиссу и боярышник.
• Заниматься лечебной физкультурой или кардиоупражнениями (с разрешения врача).
• Отдыхать в жарких странах исключительно в теплое время года, без резкой смены климата.
• Скорректировать питание, убрав из рациона кофеиносодержащие напитки и снизив потребление животных жиров для профилактики экстрасистолии и атеросклероза.
• Принимать витаминно-минеральные комплексы с большим количеством калия и магния.

При приступах учащенного сердцебиения принимают успокоительные препараты, β-адреноблокаторы и антагонисты кальция. Если приливы жара и тахикардия не ослабевают, облегчить состояние поможет холодный компресс на лоб и несильное надавливание пальцами на глазные яблоки. Болевой синдром купируется анальгетиками.

Если климакс протекает тяжело, врачи прибегают к гормональному методу снижения активности гипоталамуса. Восстановить функциональность яичников невозможно, поэтому пациенткам назначаются препараты с эстрогенами.

С приемом половых гормонов уменьшается частота проявления головных, сердечных, суставных болей и неприятных ощущений внизу живота, нормализуется сон. Необходимость заместительной терапии определяется эндокринологом.

Женщины, у которых менопауза протекает менее тяжело, и те, кто боится применять гормональные лекарства, могут принимать биологические добавки с фитоэстрогенами, а также увеличить в рационе долю продуктов, которые их содержат (злаки, яблоки, гранаты).

Осложнения

Климактерическая кардиопатия и кардиалгия сами по себе не опасны для сердца. При соблюдении всех рекомендаций врача и своевременном приеме успокоительных средств и анальгетиков дискомфорт от этих патологий будет сведен к минимуму. Гораздо опаснее некоторые осложнения, которые могут возникнуть на фоне гормонального дисбаланса и спазмов сосудов.

К патологиям, которые способны развиться на фоне климактерических нарушений, относятся:

1. Мерцательная аритмия. Является осложнением экстрасистолии, может привести к летальному исходу.
2. Ишемическая болезнь сердца.
3. Инфаркт миокарда и инсульт. При атеросклерозе, осложненном частыми перепадами давления, вероятен отрыв тромба и закупорка сосудов, питающих сердце и мозг.
4. Геморрагический инсульт. Гипертонический криз и резкий спазм сосудов головы может вызвать кровоизлияние в тканях мозга.

Необходимо учитывать, что ишемия миокарда может впервые проявляться на фоне климакса и вследствие различия симптоматики протекать атипично. До половины пациенток с патологической менопаузой страдают от приступов стенокардии на фоне ишемической болезни сердца.

Тревожные признаки, требующие немедленного оказания помощи больной:

• обморок;
• жгучие боли в грудине;
• сильная одышка;
• частые приступы тахикардии без причины;
• значительное падение артериального давления.

В подавляющем большинстве случаев для облегчения состояния при кардиалгии достаточно наладить режим, скорректировать рацион и принимать седативные препараты. Для предупреждения осложнений необходимо регулярно посещать врача и проходить электрокардиографию.

Аритмия при климаксе лечение

Изменения сердечно-сосудистой системы при климаксе

Болезни сердечно-сосудистой системы остаются первой по значимости причиной в структуре причин смертности во всем мире, при этом самыми распространенными болезнями являются инсульт, инфаркт миокарда и стенокардия.

Известно, что в активном трудоспособном возрасте (20-50 лет) мужчины подвержены заболеваниям сердца и сосудов примерно в три раза чаще, чем женщины.

Женщины репродуктивного возраста находятся под защитой эстрогенов, влияние которых на сердечно-сосудистую систему реализуется посредством рецепторов, которые представлены во всех структурах сердечно-сосудистой системы.

С наступлением менопаузы ситуация меняется: поскольку постепенное угасание функции яичников сопровождается уменьшением выработки эстрогенов, частота заболеваний сердечно-сосудистой системы у женщин и мужчин в возрасте 45-55 лет становится примерно равной. Через 5-7 лет после наступления климакса женщины страдают от заболеваний сердца и сосудов в 5 раз чаще, чем до него.

Очень часто причиной болезней сердца и сосудов является атеросклероз – хроническое заболевание, при котором стенки артериальных сосудов уплотняются и теряют эластичность, просвет сосудов сужается, что приводит к нарушению нормального кровоснабжения внутренних органов. Изменения сосудов связаны с нарушением метаболизма липидов и отложением на внутренней поверхности артериальных стенок атеросклеротических бляшек, основную часть которых составляет холестерин.

Факторы риска развития атеросклероза

Все многообразие факторов, которые способствуют возникновению атеросклероза, можно разделить на две большие группы – биологические и поведенческие.

Основным биологическим факторам риска, способствующим возникновению диабета, является дефицит эстрогенов в период менопаузы, особенно в случае преждевременного или раннего климакса, а также после двустороннего удаления яичников (хирургический климакс). Помимо этого, к биологическим факторам риска относится артериальная гипертензия, избыточный вес или ожирение, нарушение метаболизма липидов, сахарный диабет, генетическая предрасположенность.

Основными поведенческими факторами для возникновения атеросклероза являются переедание, злоупотребление жирной, богатой легкоусвояемыми углеводами пищей, курение, высокий уровень стрессов и враждебность по отношению к окружающим, недостаточная двигательная активность, гиповитаминоз (особенно при дефиците антиоксидантов).

Механизм защитного действия эстрогенов

Основным эффектом эстрогенов является профилактика возникновения и прогрессирования атеросклеротических изменений в организме женщины. Когда наступает менопауза, защитный эффект эстрогенов утрачивается, что в несколько раз повышает риск развития атеросклероза.

Читайте также:  Лечение недержания мочи и терапия учащенного мочеиспускания при климаксе

В организме холестерин присутствует в составе особых соединений, называемых липопротеидами (холестерин + белки). Липопротеиды неоднородны по своему составу и по выполняемым ими функциям.

Один из видов липопротеидов, называемый липопротеидами низкой плотности, транспортирует холестерин к различным органам, а также к стенкам артериальных сосудов.

Липопротеиды низкой плотности иногда также называют «вредным» холестерином, поскольку при его избытке на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки.

Липопротеиды высокой плотности называют «полезным» холестерином за их способность препятствовать образованию атеросклеротических бляшек.

При достаточной выработке женских половых гормонов в организме женщины поддерживается оптимальное соотношение между различными группами липопротеидов. С наступлением климакса содержание «полезных» липопротеидов в крови уменьшается, в связи с чем уровень холестерина в крови увеличивается.

Нормальными показателями липидного обмена являются:

• Содержание липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) не менее 1,29 ммоль/л

• Содержание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) не более 3,36 ммоль/л

• Уровень общего холестерина не более 5,2 ммоль/л

Помимо регуляции липидного обмена эстрогены оказывают непосредственное влияние на тонус артериальных сосудов, а также состояние свертывающей и противосвертывающей систем организма.

Под воздействием нервных импульсов артерии расширяются или сужаются, обеспечивая оптимальное кровоснабжение органов и тканей. Дефицит эстрогенов может приводить к извращению сосудистой реакции, когда вместо требуемого сокращения артериальный сосуд расслабляется и наоборот.

При усилении физической нагрузки сердцу требуется повышенное обеспечение кислородом и другими питательными веществами. Если вместо расширения артериальных сосудов происходит их спазм, работа сердца нарушается, что сопровождается возникновением болей (стенокардия).

Именно поэтому боли в сердце настолько характерны в период менопаузы. Сосудистый спазм является причиной развития артериальной гипертензии и повышает риск появления атеросклеротических отложений.

С наступлением менопаузы отмечается сгущение крови, что повышает риск тромбообразования и развития эмболии. Особенно чувствительными к эмболии являются ткани головного мозга и сердце.

Нередко при наступлении менопаузы женщины отмечают эпизоды повышения артериального давления, сопровождающиеся головной болью, тошнотой, в некоторых случаях могут возникать носовые кровотечения. Даже эпизодические приступы повышения артериального давления требуют лечения.

Иногда бывает, что для устранения приступов гипертонии достаточно назначения исключительно заместительной гормонотерапии, в некоторых случаях требуется комбинация гормонального лечения с диетотерапией и другими лекарственными препаратами.

При отсутствии терапии приступы гипертензии могут привести к возникновению инсульта.

Профилактика атеросклероза в период менопаузы

Для предотвращения возникновения и прогрессирования атеросклеротических изменений сосудов показана заместительная гормонотерапия с использованием эстрогенсодержащих препаратов.

В случае выявления дефицита эстрогенов эстрогенные препараты могут назначаться в любом возрасте.

Раннее применение препаратов, содержащих эстрогены, предотвращает риск возникновения таких грозных патологий, как инсульт и инфаркт миокарда.

В качестве альтернативы заместительной гормонотерапии (при наличии противопоказаний) или в дополнение к ней рекомендуется использование растительных препаратов, содержащие фитоэстрогены (Эстровэл ). Действие фитоэстрогенов более «мягкое», они практически не имеют противопоказаний.

Важное профилактическое значение имеет отказ от вредных привычек, в первую очередь, от курения, нормализация питания, борьба с перееданием и избыточным весом, достаточный уровень физической активности. Важно поддерживать нормальный уровень артериального давления, при необходимости назначаются гипотензивные препараты.

Что нужно знать о экстрасистолии при климаксе

Экстрасистолия – одна из самых часто встречаемых видов аритмии (нарушение ритма роботы сердца). Ее признаки, это внезапное сокращение сердечных мышц ил несколько таких приступов подряд, удары (толчки) в области груди, вызванные сокращением желудочков сердца.

Этот недуг при климаксе, может быть вызван следующими факторами:

• жар,
• тревожное чувство, увеличивающее кровообращение и пульс,
• недостаток кислорода,
• потоотделение,
• резкая смена настроения.

Удары экстрасистолии могут довести до снижения продуктивности сердца на 25%, это повлияет на работу таких важных органов как мозг и почки, а так же снизит коронарное кровообращение.

Женщины, у которых при климаксе начал развиваться атеросклероз, могут испытывать головокружение, причиной этому обычно служит нарушение кровообращения мозга. В дальнейшем это может вызвать такие неприятные заболевания как:

 Осложнения при экстрасистолии

Экстрасистолия бывает группового типа, а ее симптомы могут перерасти в еще большие нарушения ритма работы сердца. Нарушение предсердное может перейти в трепетание предсердное, а нарушенная работа желудочков сердца может перейти в тахикардию пароксизмальную.

Женщины при климаксе, у которых обнаружена дилатация, могут страдать от мерцательной аритмии.

 Общие сведения об Экстрасистолии, чем она может быть вызвана?

Экстрасистолией не обязательно можно заболеть при климаксе. Эта болезнь часто развивается у женщин, которые злоупотребляют алкоголем, курением, кофеином. Так же чрезмерные физические нагрузки, переутомление и недосыпание.

В своей начальной степени для утомленного организма она не имеет смертельной опасности. Но если женщина страдает, какими либо еще сердечными-заболеваниями или у нее климакс, то экстрасистолия переходит в зону повышенного риска.

 Оценка тяжести заболевания

Уровень тяжести заболевания экстрасистолией женщин при климаксе зависит от степени органического поражения сердца и дисфункции желудочков. Самая высокая степень риска это подобное заболевание после кардиомиопатии или инфаркта миокарда.

Во время морфологически выраженных изменений миокарда, экстрасистолия перейдет в мерцание желудочков или предсердий. Если сердце не имеет структурного поражения, то экстрасистолия на прогноз не влияет.

Мерцательная аритмия, тахикардия, могут развиться, в результате злокачественного течения желудочковой экстрасистолии все это спровоцирует внезапную смерть.

Лечение экстрасистолии

При лечении важно определить область ее локализации и форму. Единичные случаи приступа экстрасистолии без всяких патологий, как правило, не требуют никаких вмешательств со стороны врача и применения терапии.  При условии заболевания пищеварительной или эндокринной систем, а так же возможных проблем с сердечной мышцей терапию необходимо начинать,ориентируясь на основную болезнь.

Нейрогенные факторы, возбудившие экстрасистолию, требуют предварительной консультации врача. Так же назначаются препараты успокоительного и седативного действий.

Если же во время приема лекарств чувствуется ухудшение нужно прекратить прием препарата и проконсультироваться у невролога. Заболевание желудочков сердца требует лечения с помощью радиочастотных аблаций (РЧА).

Прибегать к такому методу лечения можно и в случае не эффективности терапии. Или же в любом другом случае, если же терапию использовать нельзя. Необходимо устранить вызывающие факторы и лечить непосредственное заболевание.

Так же экстрасистолию можно предотвратить или даже вылечить, ведя правильный образ жизни. А именно придерживаясь следующих правил:

• нормированное время для труда и отдыха,
• правильное питание без употребления пищи с переизбытком жиров и холестерина,
• соблюдение диеты,
• занятие спортом,
• посещать психотерапевта,
• принимать транквилизаторы.

Самостоятельный выбор медикаментозных препаратов при экстрасистолии очень не желателен и в некоторых случаях даже опасный, так как может привести к ухудшению состояния или даже летальному исходу.

Лечение медикаментами всегда должен назначать врач после прохождения кардиолога и обследования, изначально выявляются причинные заболевания и лечатся они.

После уже подбирают метод лечения экстрасистолии, в ином случае улучшение может быть лишь на время приема лекарств, после чего аритмия возобновится.

При обнаружении экстрасистолии при климаксе или нет, женщинам нужно обратиться к врачу для прохождения кардиограммы и назначения курса лечения при необходимости. И как уже выше писалось, может потребоваться консультация невролог.

Аритмия сердца, причины и симптомы заболевания. Как лечить аритмию лечение народными средствами

Если рассмотреть мировую статистику, то от аритмии сердца погибает огромное количество людей на всех континентах. Эта болезнь провоцирует сбой определенной последовательности и частоты сокращений нашей сердечной мышцы. В здоровом состоянии организма сердце бьется в заданном природой ритме, об этом заботится проводящая система.

Когда в ее работе происходит сбой, это приводит к развитию аритмии. В нормальном режиме сердце человека сокращается около семидесяти пяти раз в минуту. Повышение данного режима называют тахикардией, а понижение брадикардией. При диагнозе аритмия сердца лечение народными средствами. дает положительные результаты.

Причины заболевания

Эта болезнь является сопутствующей другим недугам сердца и сосудистой системы.

Обычно аритмия развивается при артериальной гипертонии, миокардитах, ишемической болезни сердца, его пороках, травмах головного мозга, при болезнях надпочечников и щитовидной железы, женском климаксе и прочих.

Так же она может появиться при дисбалансе калия, натрия и кальция – веществ, которые находятся в мышцах. Спровоцировать недуг могут частые психические перенапряжения, стрессы, высокая утомляемость, пристрастие к вредным привычкам и даже прием некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы заболевания

Самыми распространенными симптомами аритмии сердца являются ощущения неритмичности сердцебиения, чувство замирания сердца, сжатия, боли, тяжесть в грудном отделе.

Так же больной может почувствовать резкую слабость, во всем организме, начнутся головные боли, головокружения, чувство недомогания, тошнота. Ко всему этому может добавиться усиливающееся чувство тревоги, страха.

Но может аритмия протекать и без сильной симптоматики, практически не ощущаться больным человеком.

Диагностика заболевания

Диагностику аритмии проводит врач-кардиолог на основании электрокардиограммы. Изучение функций щитовидной железы, рентгенография груди, коронарография, дают возможность распознать факторы провоцирующие заболевание.

Профилактика заболевания

Лучше болезнь предупредить, чем потом потратить массу времени на ее излечение. Поэтому, в профилактике аритмии большую роль играет не применение специальных лекарственных препаратов, а соблюдение здорового образа жизни, отказу от вредных привычек и правильного питания.

Так, люди, страдающие никотиновой зависимостью, в десять раз повышают риск заболевания сердечными болезнями, чем некурящие люди. Поэтому, для проведения эффективной профилактики курильщикам придется отказаться от своей вредной привычки.

А укрепить здоровье сердца поможет ведение активного образа жизни. Ведь малоподвижный образ жизни тоже провоцирует заболевание, а значит нужно проявлять физическую активность: делать физические упражнения, пробежки по утрам, закаляться. Ну, или если у вас совсем мало свободного времени, хотя бы чаще бывать на свежем воздухе и передвигаться не автотранспортом, а пешком.

Следите за своим рационом питания, для девушек это особенно актуально, так как помогает им оставаться стройными. Нужно стараться употреблять в пищу больше жидкой пищи, фруктов и овощей.

От алкоголя, жирной и острой еды, придется совсем отказаться, чтобы не допустить развития аритмии.

Так же необходимо научиться правильно отдыхать и расслабляться, ведь стрессы и ссоры приводят к болезням сердца.

Аритмия сердца лечение народными средствами

Рецепт 1

Взять пятьсот грамм лимонов, столько же меда и двадцать абрикосовых зернышек.

Лимоны нужно тщательно промыть и вместе с кожурой перекрутить на мясорубке, затем измельчить ядра абрикоса и все ингредиенты смешать с медом.

Смесь употреблять по одной столовой ложке, утром и вечером, после приема пищи. Курс длится до завершения смеси, потом сделать двухнедельный перерыв и можно повторять заново. При язвенных и

Берется две столовых ложки корня валерианы, три столовых ложки цветков ромашки, пять столовых ложек плодов тмина. Все компоненты измельчаются и смешиваются. Потом насыпается две столовых ложки смеси и заливается двумя стаканами кипятка, затем настаивается тридцать минут и процеживается. Средство пьют по сто грамм, утром и вечером, перед едой. Курс приема от двух, до четырех недель.

Нам понадобится три стакана ягод калины и пятьсот грамм меда. Калину нужно растолочь и залить двумя литрами кипятка, затем поставить настаиваться, на двенадцать часов и после процедить. К настою добавляем мед и тщательно все перемешиваем. Принимать по пятьдесят грамм, три раза в день, перед приемом пищи. Курс длится месяц, затем десять дней перерыва и снова повторяется, так три раза.

Читайте также:  Что поможет вернуть в менопаузу месячные: препараты и народные средства

Взять одну столовую ложку гвоздики и пять столовых ложек льняного масла. Залить гвоздику маслом и настоять одну неделю, в теплом месте. Принимать по десять капель, три раза в день. Курс приема длится до полного завершения состава.

Берется одна столовая ложка мелко порезанных корней спаржи и заливается стаканом кипятка, затем кипятится две минуты и в отвар добавляется две чайные ложки сушеной травы спаржи, затем плотно укутывается и настаивается два часа. Принимать настой до еды, три раза в день, по две столовых ложки. Курс лечения длится четыре недели, затем делается двухнедельный перерыв и его можно повторить.

Запеченный молодой картофель

Странное сердцебиение при климаксе: как выявить проблему и облегчить состояние

Приступы усиленного сердцебиения являются одним из признаков климактерического синдрома. Он развивается на фоне угасания продукции гормонов яичниками.

Наиболее типичны приливы жара, которые сопровождаются частым пульсом, потливостью и ощущением замирания сердечных сокращений.

Для лечения используется гормональная заместительная терапия и успокаивающие препараты, при неэффективности проводится гипотензивное и антиаритмическое лечение.

Причины изменения сердцебиения при климаксе и повышения давления

В климактерическом периоде снижается способность яичников к образованию фолликулов и выработке эстрогена.

Для того, чтобы компенсировать недостаток гормонов, гипоталамус активно выбрасывает в кровь нейропептиды – тиреолиберин, кортиколиберин. Под их влиянием щитовидная железа и надпочечники начинают работать в усиленном режиме, выделяя вещества, которые приводят к спазму сосудов, повышению артериального давления, увеличению силы и частоты сердечных сокращений.

Меняется работа центров терморегуляции, поэтому все вегетативные проявления (потливость, дрожание рук, тахикардия, нервозность) возникают на фоне типичных приливов жара к верхней половине туловища, голове, рукам.

Рекомендуем прочитать о дисгормональной миокардиодистрофии. Вы узнаете о причинах и симптомах дисгормональной миокардиодистрофии, диагностике и лечении.
А здесь подробнее о том, почему сердце болит от нервов.

Симптомы изменений сердцебиения при климаксе

Климактерический синдром может проявляться в виде симпатоадреналовых или вагоинсулярных кризов. Для первого типа характерными признаками являются:

• частый или нерегулярный пульс;
• подъем артериального давления;
• озноб;
• онемение и холод в конечностях;
• бледность кожи;
• двигательное беспокойство;
• боль в области сердца.

Может кратковременно повыситься температура тела до 38 градусов.

Вагоинсулярные кризы протекают на фоне повышенной активности парасимпатического отдела нервной системы и сопровождаются чувством жара в голове, покраснением кожи, потливостью, резкой слабостью, тошнотой, редким пульсом, головокружением и падением артериального давления. При климаксе часто встречается смешанный тип или чередование этих состояний.

Аритмия

Возникает, как правило, приступообразно в виде ощущения перебоев в сердечных сокращениях, замирания или внезапного толчка в области сердца. Это может сопровождаться головокружением, обморочным состоянием, резкой слабостью. Частое и нерегулярное сердцебиение может быть симптомом мерцательной аритмии.

Тахикардия

Проявляется учащенной и сильной пульсацией в области шейных сосудов, ощущением тяжести или боли в сердце. Обычно возникает на фоне приливов жара, ощущений нехватки воздуха. При частой тахикардии пациентки жалуются на повышенную утомляемость, ухудшение настроения, пониженный аппетит и трудоспособность, нарушения сна.

Повышенное давление

При высоких цифрах артериального давления беспокоит:

• головная боль в затылочной или теменной области;
• тяжесть и чувство пульсации в голове;
• шум в ушах;
• сердцебиение;
• тошнота.

Затем к этим жалобам добавляется общая слабость, головокружение, затруднение дыхания при быстрой ходьбе, потливость и тупые боли в области сердца. Перед глазами появляется мелькание точек, снижается зрение. Наблюдается отечность конечностей, лица, припухлость век.

Почему сильнее стучит ночью

При климаксе ночные приливы лишают сна и сопровождаются более выраженным сердцебиением, чем днем. Это связано с нарушением гормонального баланса и преобладанием тонуса симпатической нервной системы в отличие от активной парасимпатической в норме.

Под влиянием гормонов стресса приступы потливости и тахикардии могут возникать от 10 до 20 раз за ночь, особенно в жарком и душном помещении.

О симптомах климакса смотрите в этом видео:

Как наладить работу сердца при климаксе

Для того, чтобы восстановить нормальный сердечный ритм, в первую очередь нужно провести диагностику и коррекцию эндокринных нарушений. При этом гинекологи могут назначить не только синтетические аналоги эстрогенов, но и совершенно безопасные натуральные или гомеопатические препараты. Без нормализации баланса половых гормонов лечение кардиологическими средствами не даст эффекта.

Препараты от тахикардии

Чаще всего рекомендуются немедикаментозные методы, оказывающие успокаивающее действие: хвойные ванны, рефлексотерапия, электрофорез брома на воротниковую зону. Приступ учащенного сердцебиения можно снять, надавливая на глазные яблоки.
При пароксизмальной тахикардии или экстрастолии назначают такие препараты:

Лечение аритмии

При нерегулярном ритме сердца используют те же группы препаратов, что и при тахикардии. В особо сложных случаях могут быть назначены препараты типа Этацизина или Кордарона. Такое лечение проводится только под постоянным врачебным контролем, так как определение дозы возможно после полного кардиологического обследования.

Сборы трав для нормализации сердцебиения и давления

Народные методы лечения при климактерическом синдроме достаточно эффективны, так как растения обладают свойством восстанавливать нарушенный гормональный фон благодаря особым соединениям – фитоэстрогенам. Кроме этого, длительный прием фитопрепаратов не оказывает выраженных побочных действий.

Для лечения сердцебиения и колебаний артериального давления используют такие группы растений:

• С эстрогеноподобным действием – шалфей, лаванда, красный клевер, душица, семя льна.
• Успокаивающие – валериана, пассифлора, мелисса, мята.
• Антиаритмические – боярышник, барбарис, девясил, арника, иван-чай.
• Гипотензивные – астрагал, омела белая, шлемник, пустырник, синюха лазоревая, сушеница.

Для того, чтобы оказать комплексное воздействие, рекомендуется в состав сборов включать травы из каждой группы, а также после месячного курса и недельного перерыва менять состав компонентов.

Например, можно приготовить лекарственный чай для понижения давления и частого сердцебиения такого состава: взять равные части пустырника, мяты, омелы белой, боярышника и цветков лаванды. Столовую ложку залить чашкой кипятка, пить через 20 минут настаивания, процеженным, в 2 — 3 приема.

Рекомендуем прочитать о дисметаболической миокардиодистрофии. Вы узнаете об этиологии и механизме развития дисметаболической миокардиодистрофии, классификации, диагностике и лечении.
А здесь подробнее о повышенном пульсе при нормальном давлении.

Образ жизни для облегчения состояния

Проявления климакса можно смягчить при соблюдении таких рекомендаций:

• Воздержаться от приема кофе, крепкого чая, особенно во второй половине дня.
• Перед сном совершать часовую прогулку.
• Курение и употребление алкоголя под запретом.
• При наличии повышенного веса соблюдать диету с ограничением калорийности.
• Мясо заменить рыбой и морепродуктами.
• Салат из свежих овощей должен быть в меню каждый день.
• Исключить жареную и жирную пищу из рациона.
• Ежедневно принимать контрастный душ, а перед сном хвойную, шалфейную или валериановую ванну.

Сердцебиение и колебания артериального давления при климаксе являются проявлением гормонального дисбаланса. Для лечения используется заместительная гормональная терапия, успокаивающие препараты, в том числе и из растительного сырья. Изменение образа жизни помогает более плавному и бессимптомному течению климактерического периода.

Боль в сердце как проявление климактерического синдрома

Возрастные изменения женщины в большей степени связаны с развитием гормонального дисбаланса. Инволюция половых желез в период климакса и менопаузы вызывает резкое снижение уровня эстрогена, который регулирует многие функции женского организма.

У 50% дам старше 45 лет возникают расстройства вегетативной нервной системы и эмоциональной сферы.

Однако наиболее серьезная причина обращения к врачу – боли в сердце при климаксе, которые могут быть признаком не только функциональных, но и морфологических изменений.

Проявления климактерического синдрома

В развитии женщины как организма выделяют несколько периодов:

• детство (до 12 лет);
• половое созревание (12-16 лет);
• репродуктивный возраст (16-45 лет);
• климакс (45-55 лет).

Последний связан с увяданием репродуктивной функции и характеризуется снижением активности половых желез, постепенной атрофией яичников с нерегулярной овуляцией и менструациями.

В организме здоровой женщины при физиологическом течении климакса подобный период протекает безболезненно со снижением длительности и обильности менструаций. Патологический же характеризуется развитием таких синдромов:

1. Вегетососудистого. Наиболее распространенный симптом «приливов» – ощущение жара, покраснение в верхней половине туловища, которое заканчивается усиленной потливостью. Кроме того, возникают слабость, головокружения, онемения пальцев.
2. Сердечно-сосудистого. Проявляется нестабильным повышением артериального давления до невысоких значений, кардиомиопатией с болезненными ощущениями за грудиной, усиленным сердцебиением.
3. Нервно-психического. Признаки: эмоциональная лабильность, раздражительность, бессонница, ухудшение памяти и постоянная усталость.
4. Эндокринно-обменных нарушений – ожирение или похудение, гирсутизм, дисфункция щитовидной, надпочечниковых и поджелудочной желез.

Наблюдают изменения в лабораторных и инструментальных методах исследований: повышение уровня холестерина, липопротеидов низкой плотности (причина развития атеросклероза), на рентгенографии – снижение плотности костной ткани.

Менопауза и сердечно-сосудистая система

Гормональные изменения, которые происходят в период климакса, по большей степени вызваны снижением функции яичников. В таком случае постепенно снижается уровень эстрогенов (эстриола и эстрадиола) и прогестерона.

Наиболее влияет на сердечно-сосудистую систему эстроген, действие которого реализуется через такие эффекты:

• феминизирующий (увеличение в размерах матки, яичников, молочных желез, функциональных изменений в эндометрии во время менструального цикла, оволосение по женскому типу);
• регуляция роста костей (улучшается усваивание кальция в организме);
• прокоагулянтный (повышается вязкость крови за счет усиленного синтеза коагулянтов и снижения активности антикоагулянтной системы);
• антиатеросклеротический (снижается количество свободного холестерина, повышается уровень липопротеидов высокой плотности).

Снижение синтеза эстрогенов ведет к нарушению баланса систем и возникновению клинических симптомов патологического климакса. Влияние на сердце осуществляется преимущественно через венечные сосуды и центральную нервную систему. Возникающие нарушения ритма, боли за грудиной и другие симптомы обозначают понятием “климактерической кардиомиопатии”.

Механизм развития не воспалительного заболевания до конца не изучен.

Считается, что появление клинической картины связано с низким уровнем эстрогенов, высокой функциональной активностью гипоталамо-гипофизарной системы (из-за синтеза пролактина) и депрессивного эффекта фолликулярного гормона яичников. Нарушается кровоснабжение миокарда, развиваются инволютивные дегенеративные процессы в мышечных волокнах и проводящей системе сердца.

Характерные особенности заболевания:

• возникновение после 45-летнего возраста;
• отсутствие симптомов по достижению постменопаузального периода (когда нет лабильности уровня гормонов);
• постоянная боль за грудиной, не связанная с физической нагрузкой;
• возникновение аритмий – синусовой или пароксизмальной тахикардии (учащенного сердцебиения), атриовентрикулярной блокады;
• сопутствующие симптомы – шум в ушах, мигрень, метеочувствительность, лабильность артериального давления.

Читайте также:  Задержка и отсутствие менструаций, как особенность месячных при менопаузе

Боль в сердце при климаксе: какая она и что делать

Наиболее частая причина обращения к врачу – боли в сердце у женщин при климаксе.

Болевой синдром при климактерической кардиомиопатии характеризуется:

• высокой интенсивностью;
• длительностью от 20 минут до нескольких часов;
• частотой – до 10 приступов на день;
• локализацией боли – на верхушке сердца, слева под соском;
• чаще всего связан с эмоциональными переживаниями, усталостью;
• не снимается традиционными препаратами для стенокардии (“Нитроглицерин”).

При появлении симптома загрудинной боли у женщин старше 45 лет проводят дифференциальную диагностику с припадком стенокардии и инфарктом миокарда.

Для исключения других возможных заболеваний как причин боли, рекомендуют выполнять такие диагностические мероприятия:

• регулярный контроль артериального давления и частоты пульса;
• электрокардиографию (ЭКГ);
• ультразвуковое исследование сердца (ЭХО-КГ);
• анализ гормональной панели (эстрогены, прогестерон, фолликулярный гормон, пролактин и другие).

Частота развития ишемической болезни сердца у женщин в молодом возрасте больше чем у мужчин. Однако после наступления климакса, когда у первых повышается уровень холестерина, – показатели выравниваются.

Выводы

Чаще всего появление загрудинной боли в климактерическом периоде – признак нарушения гормонального баланса с развитием кардиомиопатии.

Подобное заболевание относится к функциональным состояниям, которые сами исчезают после установления стойкого фона в постменопаузальном периоде.

В тяжелых случаях, при высокой интенсивности, болевом синдроме, женщинам рекомендуют заместительную гормонотерапию, обезболивающие и седативные препараты. Кроме того, большое значение имеет здоровый образ жизни и отсутствие стрессов.

Здоровый образ жизни взрослых и детей или всё для здоровья

• 15 Августа в 0:00 1967Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний поясницы и спиныТренирует группы мышц области поясницы, широкие мышцы спины, разрабатывает позвоночник (позволяет ему тянуться и сгибаться), дает эффект вправления кости и регулирования деятельности мышц.
• 15 Августа в 0:00 2159Оздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний шеи и плечВ последнее время широкое распространение получили так называемые «18 способов тренировки тела и духа», пришедшие в другие страны из Китая. Все они основаны на наследии древней китайской медицины, а также на многолетних исследованиях в клинических ус…
• 15 Августа в 0:00 1627Психорегулирующие дыхательные упражненияЗанятия психорегулирующими дыхательными упражнениями требуют знания и умелого использования на практике наиболее важных закономерностей воздействия дыхания на уровень возбудимости центральной нервной системы и общий тонус организма.
• 15 Августа в 0:00 1172Крепкий сон — источник молодости и красотыСон является биологической необходимостью. Во время сна функции всех органов и систем организма замедляются, приобретая тем самым возможность отдохнуть и «зарядиться» для того, чтобы ответить полноценно на требования последующего бодрствования.
• 15 Августа в 0:00 1119Здоровье и сон – загадки сновиденийВ древности у ряда азиатских народов на островах Фиджи, в Бирме, Индонезии считалось большим грехом разбудить человека: Народы верили, что во время сна душа покидает человека и отправляется на встречу с богом. Разбудишь человека, а его душа еще не ве…
• 15 Августа в 0:00 1699Здоровый сон и работоспособностьСон — одно из главных средств восстановления работоспособности. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы.
• 15 Августа в 0:00 1027Домашний доктор – аптечка и прием лекарствПрием лекарств определяется лечащим врачом. Необходимо строго соблюдать его указания. При явлениях непереносимости данного лекарства немедленно уведомить врача.
• 15 Августа в 0:00 871Домашний доктор – помощь при травмах, ожогах, укусахСудороги. Это действительно чрезвычайно тяжелое состояние, и очень редко в таких случаях родители сохраняют самообладание. А самообладание абсолютно необходимо, чтобы оказать своевременную помощь! Чаще всего судороги быстро проходят.
• 15 Августа в 0:00 1007Домашний доктор – помощь до прихода врачаПовышенная температура. Повышение телесной температуры во многих случаях является первым признаком ряда заболеваний, вызывающим вполне основательную тревогу в семье. Нормальная температура доходит до 37°С (температура, измеренная в анусе или во р…
• 15 Августа в 0:00 1089Процедуры против старенияВелика вероятность, что уже вы сможете воспользоваться процедурами, которые сделают вас на годы, а то и на десятилетия младше – биологически – вашего хронологического возраста. В перспективе же это приведет к буквально бесконечной молодости каждого ч…

Сердце в менопаузе: нюансы профилактики

Статистика свидетельствует о том, что сердечно-сосудистые болезни в зрелом возрасте в большей степени поражают мужчин. Женщины до 50 лет значительно менее подвержены сердечным патологиям. Однако с наступлением менопаузы число заболеваний сердца среди женщин растет. С чем это связано? Как снизить риски? MedAboutMe расскажет об этом.

Женские половые гормоны и здоровье женщины

Гормоны — необходимая составляющая человеческого организма, во многом определяющая характер проходящих в нем процессов: от развития и работы различных органов и систем до формирования настроения и проявления чувств. Половые гормоны обеспечивают не только половое созревание человека и нормальное функционирование его репродуктивной системы, но выполняют и другие важные задачи.

Женские половые гормоны, важнейшими из которых являются эстрогены и прогестерон, помимо своих прямых функций, участвуют в таких процессах, как:

• липидный обмен (поддерживая нормальный уровень холестерина, препятствуют атеросклерозу);
• водно-солевой обмен;
• рост костной ткани и обеспечение ее прочности;
• поддержание здорового состояния кожи, слизистых и волос;
• функционирование нервной системы.

Многие органы (сердце, головной мозг, печень, мочевой пузырь и др.) содержат рецепторы, через которые половые гормоны регулируют их работу.

Менопауза и состояние сердечно-сосудистой системы

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды.

Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

• Снижение количества эстрогенов негативно влияет на холестериновый обмен. Экспериментально доказано, что в период менопаузы количество липопротеинов низкой плотности («плохой» холестерин) повышается от 10 до 16%, уровень общего холестерина увеличивается на 6-9%, а концентрация триглицеридов (жиров) — в среднем на 11%, что значительно увеличивает риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
• Нарушение липидного обмена способствует усиленному росту жировой ткани, что является одним из основных факторов риска возникновения диабета 2-го типа, при наличии которого сердечно-сосудистые заболевания регистрируются в 2-5 раз чаще. Так, 80% больных диабетом страдают от артериальной гипертензии, 12-22% — хронической сердечной недостаточностью.
• Прекращение менструаций в климактерическом периоде способствует сгущению крови, что создает предпосылки для повышенного тромбообразования.
• Эстрогены влияют на работу центральной и вегетативной нервных систем. Из-за нарушения проводимости нервного импульса вследствие дефицита этих гормонов происходят сбои в работе сосудов. Их спазмирование вызывает, в частности, неприятные ощущения в области сердца, стенокардию. Сосудистый спазм влечет за собой и повышение артериального давления.
• Нарушения в работе вегетативной нервной системы сказываются на ритме сердечных сокращений, что может проявляться в усиленном сердцебиении, приступах тахикардии или перебоях в работе сердца.

Профилактика болезней сердца в период климакса

Климакс (менопауза) — естественный этап в жизни женщины.

Но поскольку гормональная перестройка является серьезной нагрузкой на организм и сказывается на работе всех его систем, необходимо в это время внимательно и заботливо относиться к своему здоровью.

Такое отношение предполагает, прежде всего, регулярные профилактические осмотры у гинеколога и терапевта, при необходимости обращение за консультацией к другим специалистам: эндокринологу, кардиологу, невропатологу, психотерапевту.

Очень важно для поддержания здоровья сердца и сосудов в этот сложный период вести правильный образ жизни, для чего необходимо:

• рационально чередовать нагрузки и отдых, не переутомляться;
• спать не менее 8-9 часов, не засиживаться допоздна;
• уделять внимание посильной физической активности, ни в коем случае не перегружая себя; это могут быть пешие или велосипедные прогулки, плавание, танцы, работа в саду, легкая утренняя зарядка;
• как можно больше времени проводить на свежем воздухе (оптимально — 2 часа в день);
• отказаться от вредных привычек: курение, злоупотребление алкоголем, кофе, энергетическими напитками;
• избегать стрессов.

Профилактика болезней сердечно-сосудистой системы предполагает соблюдение определенных правил питания. Из рациона в этот период лучше исключить или существенно ограничить жирные, жареные, соленые блюда, так называемые быстрые углеводы (сдобная выпечка и сладости), готовую магазинную еду.

Предпочтение стоит отдавать низкокалорийной пище, богатой клетчаткой, витаминами, макро- и микроэлементами (овощи, фрукты, бобовые, каши).

Очень полезны для сердца рыба (особенно жирных сортов), морепродукты и растительные масла (кроме пальмового). В рацион обязательно должны входить белки.

Это могут быть нежирные сорта мяса и птицы, кролик, рыба, орехи, семечки, молоко, яйца. Питание должно быть полноценным, сбалансированным, регулярным, но без переедания.

Препараты для защиты сердца во время менопаузы

Болезненные проявления во время гормональной перестройки могут иметь различную степень интенсивности. Разной может быть и угроза здоровью женщины. В зависимости от клинической картины, в каждом конкретном случае врач определяет методику лечения.

Для восполнения дефицита гормонов могут быть назначены гормональные препараты. Они являются эффективной защитой сердца и сосудов. Назначать их может только врач по результатам обследования и анализов.

Но многие из гормональных препаратов обладают негативными побочными эффектами, поэтому женщины нередко отдают предпочтение средствам, которые содержат растительный аналог женских половых гормонов — фитоэстрогены (Феминал, Климаксан, Климанодин-Уно и др)

Благотворно действуют в этот период на сердечно-сосудистую систему спазмолитические, гипотензивные и успокаивающие средства:

• Препараты на основе боярышника (настойка боярышника, таблетки с экстрактом боярышника и др.) снимают нервное возбуждение, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют артериальное давление и улучшают кровоснабжение сердечной мышцы.
• Настойка валерианы, таблетки экстракта валерианы. Успокаивающее, мягкое спазмолитическое и легкое снотворное средство. Успешно применяется в комплексной терапии сердечно-сосудистых расстройств, способствует уменьшению частоты сердечных сокращений, расширению коронарных сосудов.

Во время менопаузы организм женщины также нуждается в повышенном количестве витаминов, макро- и микроэлементов. Для защиты сердца подойдут любые поливитаминные препараты, содержащие витамины А, С, В, Е, D и другие компоненты. Они благотворно влияют на состояние сердца и сосудов, повышают адаптационные возможности организма. Наиболее эффективны в начале климактерического периода.

Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Жидкий стул при менопаузе: причины и методы борьбы с диареей во время климакса

Тошнота, понос, запоры при климаксе у женщин

Климакс естественный период в жизни каждой дамы, но его сопровождает множество не самых приятных симптомов. Чаще всего говорят о приливах жара, головокружениях, повышенном потоотделении и скачках артериального давления. Но у некоторых женщин возникает вопрос: может ли тошнить при климаксе.

Они сталкиваются с этим проявлением довольно часто. Не все знают, что тошнота при климаксе может быть, как специфическим симптомом этого периода, так сигналом организма о развитии определенного заболевания. Именно этим вопросам посвящена наша публикация.

Почему возникает тошнота во время климакса

Климактерический период имеет несколько этапов, на которых происходят разные события, и соответственно, меняется состояние женщины.

В частности:

1. Пременопауза – этап начинается первыми проявлениями симптомов, а заканчивается последними самостоятельными месячными.
   В норме наступает в 45 лет. Характеризуется гормональным дисбалансом из-за яичниковой дисфункции.
2. Менопауза – это последняя менструация.
   Её можно установить только ретроспективно. Поэтому, этот этап занимает 1 год после последних месячных на протяжении, которых не было менструальных выделений. Считается нормой, когда менопауза наступает в 50 лет. На этом этапе яичники прекращают свою гормональную функцию и засыпают.
3. Постменопауза – последний этап длится на протяжении всей последующей жизни дамы.
   Поскольку, гормональная функция яичников полностью угасла, то в женском организме очень маленькое количество половых гормонов – эстрогенов и прогестерона.

Пременопауза может проявляться в разных сферах.

Таким образом, во время климакса яичники прекращают вырабатывать гормоны, и организм дамы начинает работать по-новому.

Женские половые гормоны влияют не только на функционирование репродуктивной системы, а также на другие системы организма. На этапе пременопаузы их количество колеблется и возникает гормональный дисбаланс, который является причиной возникновения специфических симптомов. Многие климактерические проявления сопровождаются тошнотой.

При менопаузе в женском организме уровень половых гормонов сильно понижается. Небольшое количество эстрогена приводит к нарушениям работы многих систем и появлению патологических симптомов. Рассмотрим подробно все причины возникновения тошноты при климаксе у женщин, а также, что делать для того чтобы предупредить её появление.

Тошнота на этапе пременопаузы

Во время первого этапа климакса тошнота, как правило, сопровождает его симптомы.

О, приливы…

Приливы – этот специфическое проявление, по сути, является визитной карточкой наступившего климакса.

Ведь, до этого женщина не сталкивалась с такими ощущениями. Понижение уровня эстрогенов из-за дисфункции яичников центр терморегуляции, который находится в гипоталамусе, воспринимает, как перегрев тела и запускает механизм понижения температуры. Поскольку, температура тела нормальная, то все происходящие в организме процессы дама принимает за прилив жара.

Периферические сосуды расширяются и кров резко поступает к голове и верхней части туловища. При этом учащается пульс и начинается обильное потоотделение. Приступ длится недолго – от 30 секунд до 2-3 минут. После его завершения происходит отлив крови. Женщина чувствует озноб и общую слабость. Такие вегетативные нарушения часто сопровождаются тошнотой.

У многих женщин она является предвестником наступающего приступа. Некоторые ощущают, что одновременно с потоком крови по сосудам движется вверх содержимое желудка. Их подташнивает, а иногда бывает рвотный рефлекс. После окончания приступа дамы ощущаю тошноту. Чем сильнее был приступ, тем интенсивнее проявляется тошнота. У некоторых женщин приливы бывают часто, и тогда тошнит постоянно.

Артериальное давление

Скачки артериального давления. На фоне понижения уровня половых гормонов сердце начинает учащённо сокращаться, появляется тахикардия. Сосуды с возрастом утратили свою эластичность, а кровь стала более вязкой.

На стенках сосудов могут отложиться холестериновые бляшки и тогда проход крови будет затруднен. Все перечисленные процессы приводят к повышению артериального давления, которое у большинства сопровождается головной болью и тошнотой. При резких скачках артериального давления возможны головокружения, и даже рвота.

Психоэмоциональные причины

При климаксе понижение уровня половых гормонов приводит к уменьшению серотонина и эндорфина, которых называют гормонами счастья. Из-за этого у дамы ухудшается настроение, появляется желание плакать, иногда дама испытывает беспричинную злобу или агрессию.

Если ничего не предпринимать, то может развиться депрессия. Одним из признаков которой, является отвращение к еде. Поэтому, при депрессии или сильных эмоциях от запаха еды начинает тошнить.

Есть как минимум 5 типов тошноты.

Эмоциональное и психическое перевозбуждение, а также многочисленные приступы приливов, особенно в ночное время приводят к развитию бессонницы и других нарушений сна. Дама, которая лишена качественного ночного отдыха, чувствует себя днем разбитой и уставшей. Если у нее ещё понижается артериальное давление, то может тошнить.

Менструальный цикл во время пременопаузы терпит многочисленные изменения. Количество и консистенция менструального кровотечения меняется. Часто критические дни сопровождают болевые ощущения и тошнота.

Причины тошноты при менопаузе

В пятьдесят лет у женщины уже имеются хронические заболевания, которые могут усугубиться при менопаузе.

Иногда гормональный дисбаланс провоцирует развитие этих заболеваний:

1. Дисфункция щитовидной железы.
   При гипотиреозе, одном из наиболее распространенных заболеваний щитовидки, больных может тошнить практически постоянно. Следует заметить, что это не единственное неприятное проявление при гипотиреозе. У женщин часто бывают запоры и вздутие живота. Устранить эти проявления можно только применением правильной гормональной терапии необходимой при гипотиреозе – болезни, во время которой в организме длительное время недостаёт гормонов щитовидной железы.
2. Сахарный диабет.
   При этом заболевании щитовидной железы у дамы будут следующие симптомы: повышение аппетита и жажды, тошнота, увеличение количества мочи.
3. Патологии сердечно-сосудистой системы.
   Скачки артериального давления, частые приливы, бессонница являются очень сильной нагрузкой для сердечной мышцы. Поэтому, во время менопаузы развиваются многие заболевания сердечно-сосудистой системы. К самым сложным патологиям относятся: атеросклероз и инфаркт. Многие болезни сердца сопровождаются болевым синдромом, тошнотой и общей слабостью организма.
4. Раковые опухоли.
   Очень часто новообразования долгое время развивается бессимптомно, и лишь постоянная тошнота, указывает на токсикацию организма раковыми клетками.

Давление — один из главных виновников тошноты.

Как видите, причины тошноты во время менопаузы очень серьёзные. Поэтому, необходимо при постоянной или часто возникающей тошноте посетить врача и пройти полное медицинское обследование.

Ведь, при гипотиреозе запущенной формы развиваются дисфункции сердечно-сосудистой, пищеварительной и половой систем.

Патологии органов желудочно-кишечной системы

Ещё одной патологией этого периода является синдром раздраженного кишечника. Он может проявляться по-разному: у одних женщин бывает запор при климаксе, а у других – диарея, которую чаще называют понос. Иногда он проявляется в виде болевых ощущений в области желудка или повышенного метеоризма – вздутие живота за счет накопившихся газов.

Следует заметить, что запоры при климаксе у женщин бывают при гипотиреозе, сахарном диабете, нарушениях обмена веществ, депрессиях, геморрое, а также из-за того, что органы репродуктивной системы опускаются и давят на кишечник, в частности матка и влагалище. Еще одна причина такой деликатной проблемы – неправильное питание.

Если в рационе дамы преобладает только белковая пища, то она переваривается долго, а каловые массы приобретают слишком плотную структуру и более медленно двигаются по кишечнику.

Запор при климаксе нужно лечить в комплексе.

Поэтому, продукты богатые на белок (мясо, рыбу, бобовые, яйца) всегда следует сочетать с овощами, имеющими в своем составе клетчатку, которая предупреждает возникновение запоров.

Некоторые дамы, боясь отеков, могут пить мало жидкости. Это в корне неверный подход. Недостаточное количество жидкости – меньше чем 1,5 литра, приводит к неправильному пищеварению и нерегулярному опорожнению кишечника.

Важно помнить, что физическая активность ускоряет метаболизм и стимулирует кишечник. Поэтому, запорам подвержены больше дамы, предпочитающие пассивный способ жизни.

Итог

Тошнота при климаксе у женщин наступает по разным причинам: она может сопровождать климактерические симптомы или сигнализировать о развитии какого-то заболевания. Поэтому, не стоит игнорировать это неприятное проявление, либо стесняться рассказать о нём доктору.

Особенно, опасна постоянная тошнота, которая является единственным симптомом развития злокачественного новообразования на ранних этапах. Своевременное обращение за медицинской помощью позволит быстрее вылечиться от опасной болезни. Желаем вам крепкого здоровья!

А что знаете вы о тошноте при климаксе?

Понос при менопаузе – Лечение гастрита

Если женщину тошнит по утрам, после пробуждения – не говорит о беременности. Признак расскажет о желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и гормональных изменениях. Опасно состояние, когда присутствует добавленная рвота, боль, головокружение.

Причины тошноты у женщин не получается определить самостоятельно, она не проходит, становится хронической? Такого не должно быть в здоровом организме!

Причины появления тошноты

Признаки и причины регулярной рвоты и подташнивания определяются, так как она становится симптомом внутренних заболеваний. Исключение составляют первые недели беременности. Внешние причины – отравления, нездоровое питание, нервные расстройства, смена положения тела.

Причинами бывают менингит, паразиты, аппендицит, кишечные инфекции. Позыв возникает вместе с головной болью, головокружением – свидетельствует о растущей опухоли. Лекарственные препараты, принятые натощак, могут вызывать подташнивание. Признаком гипотиреоза служат утренняя тошнота, уменьшение активности и памяти, увеличение массы тела.

Частая, регулярная рвота – симптом проблем со здоровьем:

• заболевания пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, почек, сердца;
• паразиты;
• гипертония;
• черепно-мозговая травма;
• СПИД;
• онкология;
• плохое питание.

Если женщину тошнит по утрам, она не беременна, нарушено выделение мочи и повышается температура – симптом дисфункции почек.

Нарушение работы сосудов сопровождается подташниванием, отёчностью, мигренью. Для гастрита характерны кроме подташнивания вздутие живота, излишнее газообразование, изжога, горечь во рту.

После сна при подъёме в вертикальное положение возникают головокружение, мушки в глазах.

Тошнит в течение дня

Утро начинается с рвотных позывов – не связано с употреблением пищи. Проблему ищут внутри. В течение дня симптом возникает не раз. Причин у женщин кроме беременности, без отравления вызывают: кишечная инфекция. Признак, сопровождавшийся рвотой, изменение речи, внезапная головная боль и изменение чувствительности – симптомы инсульта.

Когда резко снижается давление, возникает тяжесть в затылке. Позыв начинается после приёма пищи через полчаса, три часа. Распространена кислая рвота и боль в желудке.

Отравление продуктами питания характеризуется поносом и изменением цвета. А для кишечной инфекции – большая температура. Длительная боль в левой стороне вместе с рвотой – симптом панкреатита.

Бессилие и сонливость – характерны для анемии, сниженного сахара в крови, анорексии и истощения.

У человека начинаются приступообразные позывы, головокружение, причиной которых является болезнь ушей. Токсоплазмоз, грипп разрушают нервную систему, способны вызвать подташнивание и головокружение.

Позывы сопровождают сильный стресс, панические атаки, чувство тревоги. Если приступы проявляются часто, организм способен терять литры жидкости и выводить калий.

Отравление препаратами, грибами вызывает интоксикацию, подташнивание.

Вечерняя тошнота

Будет следствием разных заболеваний. В основном, возникает, если человек съел некачественную пищу. Она способна появиться от переедания на ночь. Женщина без беременности отправляется на приём к специалисту. Желательно отправиться к гастроэнтерологу, если к тошноте добавился разнообразный, изменившийся стул, боли в животе.

Проблемы неврологического и гормонального характера характеризуются головокружением, тошнотой и тахикардией. Серьёзный симптом, требует досконального, точного диагностирования. Снятие симптомов таблетками не принесёт эффекта, смажет картину болезни.

Читайте также:  Причины и методы устранения приступов тошноты и рвоты при климаксе

В начальной стадии тошноты можно изменить и улучшить питание, чтобы избежать проблем с желудком. Запрещены фаст-фуд, газированные напитки, сигареты и алкоголь, жирное. Когда ощущение, что тошнит, не провоцирует выброс в пищевод содержимого – бояться не нужно. Женщину может тошнить от волнения, переживаний, во время критических дней. Такие симптомы постоянны – нужно обратиться к врачу.

Первый недостаток кислорода может приводить к рвотным позывам в любое время дня, либо нахождение в душном помещении. Женщина должна высыпаться. Если тошнит в ночное, вечернее время – может быть симптомом серьёзных заболеваний в острой стадии или в хронической.

На ночь нельзя принимать пищу, и особенно жирную. Минимум за два часа до сна должен быть ужин. Другими симптомами могут быть аппендицит, дискинезия желчевыводящих путей. Может быть нарушен ритм сердца, функции сосудов.

Если женщина поела и, выйдя из-за стола, чувствует позывы к рвоте, это говорит о расстройствах системы пищеварения.

Гипотиреоз – заболевание, которое проявляется дискомфортом во рту, тошнотой, потерей аппетита и набором веса. Отравление может проявиться рвотой, поносом, резкими болями, повышением температуры.

Рвотные позывы и головная боль – признаки нарушения работы мозга, нервной системы:

• инсульт;
• травмы;
• сотрясение мозга;
• рак;
• менингит.

Нужно быстро отправиться в больницу. Боли в пояснице, спине, сопровождающиеся тошнотой, могут рассказать о болезнях половой, мочевыделительной сферы, мочекаменной болезни, язвы желудка, аппендицит.

Если рвота происходит с болями в паху, симптомы могут вызывать:

• дисфункцию желудка;
• цистит;
• воспаление почек;
• миому;
• эндометриоз;
• онкологию;
• внематочную беременность.

Позывы к тошноте с болями острого и тупого характера могут сигнализировать о заболеваниях, которые нужно диагностировать и лечить.

Позывы в пожилом возрасте

Может беспокоить слабый пол в любом возрасте. Женщины старше сорока лет могут страдать болезнями пищеварительной системы, желудка, неврологическими расстройствами. Инсульт, панкреатит, тяжёлые отравления, сахарный диабет, рак – возможные проблемы.

Если женщина пожилого возраста бодра, чувствует себя нормально, только омрачает это состояние, позыв к рвоте может быть причиной в перестройке гормонов, климаксе.

Менопауза сопровождается резкой сменой настроения, тошнотой, плаксивостью.

Нужно переждать, пока происходит перестройка эстрогенов – больше времени проводить на свежем воздухе, занимаясь лёгким спортом, отвлечься от серых будней, рутины.

Способы купирования приступов тошноты

Отвар ромашки, шалфея поможет снять симптомы. Минеральная вода способна устранить боли в желудке, предотвратить позыв. Мята перечная зарекомендована при укачивании, позывах разного характера. Можно развести в воде капли мятного масла, заварить сухую мяту кипячёной водой. Настоять, употреблять небольшими глотками.

От недолговременных, первичных рвотных позывов можно избавиться, не решив проблему. Нужно обратиться к врачу, обследоваться в срочном порядке, если к тошноте добавляется болевое ощущение. Врач назначит процедуры и правильное лечение, потому что нужно лечить не симптомы, а причину.

Запор у женщин при климаксе

Запор у женщин при климаксе — это очень частая жалоба. Больше половины женщин старше 50 лет страдают от хронических запоров.

Кишечник при климаксе, как и все внутренние органы, находится под влиянием половых гормонов. В этой статье я постараюсь рассказать, как управлять кишечником, как избавиться от запора в период менопаузы.

Из своей практики я разделяю запоры без болей и хронические запоры с болями и метеоризмом. Об этом ниже.

Кишечник как гормональный орган

Естественно, что во время менопаузы кишечник откликается и на изменившийся уровень эстрогенов.

Все женщины знают, как активно работает кишечник перед менструацией. Это два-три дня перед месячными, когда двигательная активность кишечника усилена, и даже у женщин, страдающих хроническим запором, эти дни – праздник живота!

И вот в один «прекрасный» год яичники у женщины начинают угасать, половых гормонов становится меньше, месячные прекращаются, и для кишечника наступают трудные дни, месяцы и даже годы. В среднем климакс продолжается семь с половиной лет и весь этот период кишечник работает хуже, чем раньше. А у некоторых совсем не работает. Наступает запор!

Причины запора у женщин

Справедливости ради надо отметить, что у женщин и так много особых «женских причин» для запора:

• у многорожавших женщин, после стремительных родов, при разрывах промежности в родах частенько ослаблено тазовое дно, и могут случаться запоры, связанные с нарушением иннервации промежности;
• у пожилых женщин частая жалобы — опущение тазовых органов и пролапс кишечника (ректоцеле), которые тоже ведут к запорам;
• если у женщины есть загиб матки или большая миома матки, это также может нарушать регулярную работу кишечника. Может возникать запор, связанный с механическим препятствием в малом тазу;
• гипотиреоз — пониженная функция щитовидной железы. Это тоже «женская болезнь», и именно в период климакса гипотиреоз особенно беспокоит женщин. Гипотиреоз — одна из очень частых причин для хронических запоров.

Есть и другие общие причины для запора. Например:

• приём антибиотиков;
• приём слабительных и мочегонных;
• антидепрессанты;
• лекарства, нормализующие уровень сахара в крови;
• длительный приём стероидных гормональных препаратов;
• СРК (синдром раздражённого кишечника);
• онкологические заболевания;
• диабет и диабетическая полинейропатия;
• долихосигма;
• ожирение;
• сидячий образ жизни и другие факторы.

Зачем делать колоноскопию при запорах

Как я уже сказала, почти у всех женщин после наступления менопаузы кишечник начинает работать нерегулярно. Есть симптомы, которые должны особо насторожить:

• прогрессирующая потеря веса;
• кровь в стуле;
• анемия;
• рост живота, уплотнение в животе;
• ощущение неполного опорожнения.

Так как не только гормональный фон может быть причиной запора, надо обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Вероятно, гастроэнтеролог назначит колоноскопию, если раньше эта процедура не была сделана.

Женщине старше 50 лет, с хроническими запорами или при упорных болях в животе обязательно надо сделать колоноскопию. Это снимет вопросы о здоровье кишечника вперёд на несколько лет!

Колоноскопия — это единственная диагностическая манипуляция, при которой можно  осмотреть весь кишечник изнутри и выполнить биопсию подозрительных мест.

Часто спрашивают — чем заменить колоноскопию? Ответ – ничем. Все остальные диагностики при заболеваниях кишечника менее информативны. Колоноскопия — процедура не только диагностическая, но и лечебная.

Если во время колоноскопии обнаруживаются полипы, то их сразу можно удалить. Чтобы не было больно и неприятно, надо делать колоноскопию под наркозом. Дальше гастроэнтеролог назначит лечение запоров.

Какие бы не были упорные хронические запоры, состояние всегда можно улучшить с помощью диеты.

Лечение запоров у женщин во время климакса

Если запоры проходят без болей и вздутия живота, то как первая линия терапии назначается диета богатая клетчаткой:

• утром натощак отруби 15 г и увеличение потребления жидкости до 2 литров в сутки,
• пробно на две недели Псиллиум 6-12 г/сут.

Когда диета с клетчаткой неэффективна, назначают и другие лекарства, подтверждающие их использование при хронических запорах.

 В недавнем систематическом обзоре Американский колледж гастроэнтерологии настоятельно рекомендовал использовать единственное слабительное — макролгол и лекарства, стимулирующие перистальтику — прукалоприд и линаклотидили.

 Также настоятельно рекомендуется использовать волокна и лактулозу, хотя доказательства были слабее и гетерогенны. Смягчители стула могут помочь в ситуациях, когда напряжение не рекомендуется (например, после операции на тазовом отделении).

Особенность запоров при климаксе это то, что они плохо откликаются на обычные слабительные. К слабительным быстро происходит привыкание, и их частое употребление приводит к синдрому раздражённого кишечника (СРК). Слабительные малоэффективны, и весь упор терапии делается на послабляющую диету. Лучше использовать клизмы и свечи с глицерином, чем прибегать к слабительным.

Если запоры сопровождаются болями в животе, то такое состояние называется синдром раздражённого кишечника. Он в три раза чаще встречается у женщин в климаксе, чем у более молодых. Это гормонально зависимое состояние, и часто улучшение состояния наступает, когда климакс заканчивается. Средняя продолжительность менопаузы — 7,5 лет.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Боль в животе при СРК с запором является главным симптомом и может иметь следующие характеристики:

• боль часто не имеет строгой локализации;
• обычно болит низ живота, больше слева;
• может болеть не только низ живота, но и поясница, и верхняя часть живота, область под рёбрами, так как газы в кишечнике скапливаются в местах естественных изгибов толстой кишки;
• эпизоды острой боли часто накладываются на более постоянную тупую боль;
• некоторая пища может ухудшить боль и вздутие живота;
• дефекация обычно улучшает состояние на некоторое время, но полностью боль не проходит;
• стул твёрдый, узкого калибра, дефекация болезненная или редкая;
• отсутствует эффект от слабительных.

Кроме боли при СРК с запором бывают формы СРК с поносом или их чередованием:

• диарея обычно описывается, как небольшие порции стула, с неполной эвакуацией и частыми позывами;
• часто понос возникает сразу после еды;
• болезнь протекает либо с преобладанием поноса, либо запора.

Дополнительные симптомы, связанные с синдромом раздраженной толстой кишки, следующие:

• прозрачная или белая слизь в кале;
• диспепсия, изжога, вздутие живота;
• тошнота и рвота;
• сексуальная дисфункция (включая диспареунию и слабое либидо);
• ухудшение симптомов в перименструальный период (если ещё нет аменореи);
• боли в мышцах.

Как справиться с запором при климаксе?

Лечение синдрома раздражённого кишечника включает медикаменты с выраженными побочными эффектами. Часто назначают антидепрессанты и лактулозу. И то, и другое плохо переносится пациентками.

Спазмолитики хорошо переносятся, облегчают боль, но часто не решают проблему запора. Лучший безрецептурный спазмолитик — тримедат.

Немедикаментозное лечение запора

Упор делается на комплексное решение проблемы. Первое и главное — изменение образа жизни:

• исключение курения, алкоголя, регулярный сон;
• двигательная активность — залог нормальной моторики кишечника. Танцы, плавание, зарядка, йога — всё пойдёт на пользу!

Второе — физиотерапия. Доказана эффективность следующих процедур:

• массаж;
• рефлексотерапия и иглоукалывание;
• кишечные орошения;
• электростимуляция кишечника.

Особая диета при СРК с запором

Изменение характера питания — непременная часть лечения СРК с запорами. Рекомендуется полностью исключить:

• жареное, копчёное, острую пищу, соленья, консервы, так как они поддерживают раздражение в кишечнике;
• сахар, варенье поддерживают рост патогенной флоры в кишечнике, снижают иммунитет;
• продукты фастфуд. Все продукты из супермаркета, которые имеют неестественные сроки хранения. Все эти продукты содержат консерванты, пищевые антибиотики, химические красители и заменители натуральных продуктов. Питание такими продуктами ничего кроме вреда не принесёт организму.

Исключить или ограничить:

• хлеб, макароны, всё мучное на основе пшеничной муки. Глютен — компонент пшеницы и некоторых других злаков, поддерживает воспаление в кишечнике и способствует проницаемости кишечного барьера для бактериальных токсинов;
• ограничить животный белок (мясо, рыбу, молочные продукты, яйца), так как именно они дольше задерживаются в кишечнике и поддерживают рост гнилостной флоры. Как результат — поддерживается хроническое воспаление в кишечнике и нарушается местный иммунитет;
• ограничить обработанные крупы быстрого приготовления, белый рис.

Значительное облегчение может принести диета с ограничением FODMAP продуктов и использование лекарственных трав. В таблице указаны предпочтительные продукты и те, которые  лучше избегать.

Травы для лечения СРК с запором

• Артишок уже давно используется для помощи пищеварению, направлен ​​на снижение вздутия живота, боли в животе, а также уменьшение как диареи, так и запоров путём нормализации перистальтики толстой кишки.
• Куркума — специя, традиционно используемая в азиатской кухне, часто обеспечивает снижение симптомов СРК и повышение качества жизни. Но есть сложность, как найти «правильную куркуму»? Только куркума лонга эффективна при СРК с запором. Другие виды — малоэффективны. Вторая сложность — куркума имеет низкую биодоступность, чтобы она усваивалась необходимо принимать её не менее 1 столовой ложки в день.
• Растительный препарат Иберогаст показал хорошие результаты для лечения запоров и раздражённого кишечника. Иберогаст состоит из жидких экстрактов цветков ромашки, горького кандивита, корня ангелицы, плодов тмина, расторопши, листьев лимонного бальзама, большего чистотела, корня солодки и листьев мяты перечной.
• Лекарственный гриб чага нормализует иммунитет и микрофлору кишечника, и как результат восстанавливается моторика кишечника даже при очень упорных запорах. Настой чаги готовят из расчёта: 50 г сухого порошка чаги на 500 г горячей кипячёной воды. Вода должна быть не более 50° С. Настаивают чагу 48 часов. Пьют по 1 стакану три раза в день не менее 4 месяцев.

Читайте также:  Ринит: виды, причины и лечение насморка при климаксе

Заместительная гормональная терапия

Заместительная терапия гормонами для обострения СРК с запорами во время климакса остается предметом научных дебатов. На сегодняшний день есть данные, что ЗГИ при СРК ухудшает состояние больных.

Выводы

• Слабительные средства неэффективны при лечении запора во время климакса.
• ЗГТ может усилить боли в животе.
• Антидепрессанты имеют выраженные побочные эффекты.
• Спазмолитик тримедат хорошо снимает боли, но не избавляет от запора.
• Комплексное немедикаментозное лечение даёт лучшие результаты.

Библиография

1. Оливер Грундманн, Сонджу Л Юн. Дополнительные и альтернативные лекарства при синдроме раздражённого кишечника: интегративный // World J Gastroenterol . — 2014. — №20 (2). — С. 346-362.
2. Маргарет М. Хейткемпер, Лин Чанг. Флуктуации в гормонах яичников влияют на желудочно-кишечные симптомы у женщин с синдромом раздражённого кишечника // GendMed . — 2009. — 6 (Suppl 2). — С. ​​152-167.

Вздутие живота при климаксе

Климаксом называют этап в жизни каждой женщины, когда репродуктивная система перестает функционировать. Яичники истощаются и перестают продуцировать яйцеклетки и женские половые гормоны. В следствие таких изменений могут возникать различные неприятные симптомы, в том числе и вздутие живота.

Запоры и вздутие при климаксе беспокоит примерно 30% всех женщин. Дефицит гормонов приводит к уменьшению выработки серотонина, который влияет на настроение женщины и работу желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим подробно, почему возникают запоры и вздутие при климаксе, и когда это состояние требует лечение.

Причины

Чаще всего вздутие при климаксе является физиологичной проблемой, связанной именно с дефицитом эстрогенов. Метеоризм при климаксе у женщин — это не единственное последствие недостатка эстрогенов. Также пациентку могут беспокоить боли внизу живота, нарушения менструального цикла, головные боли, слабость во всем теле и приливы. Даже мышечные боли могут быть связаны с климаксом.

Способствуют вздутию живота и запорам следующие факторы:

• Неправильное питание, в частности употребление жирной, вредной пищи, газообразующий продуктов. Способствует запорам и питание всухомятку, объедание перед сном.
• Пассивный образ жизни вызывает застойные явления в кишечнике, нарушает его перистальтику.
• Часто при климаксе обостряются бактериальные инфекции, что вынуждает принимать антибиотики. Эти препараты, особенно при неправильном использовании, могут стать причиной дисбактериоза кишечника и появления вздутия.
• Наличие лишнего веса также не лучшим образом сказывается на работе ЖКТ при климаксе, ухудшая его функцию.

Патологические

К сожалению, запоры при климаксе могут возникать не только на фоне гормональных изменений. Проблемы ЖКТ нередко свидетельствуют о развитии серьезного заболевания, именно поэтому врачи рекомендуют при появлении запоров, особенно очень тяжелых, проконсультироваться с врачом.

Следующие патологии могут провоцировать вздутие и запоры при климаксе у женщин:

• Онкологические заболевания. Опухоли, которые располагаются в кишечники или в малом тазу, могут передавливать кишечник, вызывая нарушения его работу. Стоит отметить, что во время климакса женщины становятся сильнее подвержены злокачественным новообразованиям.
• Эндокринные нарушения. Патологии щитовидки, диабет — это частые причины нарушения обмена веществ в организме и возникновения вздутия и запоров.
• В период климакса может возникать и нарушение обмена веществ, которое приводит к неправильному усвоению продуктов, уплотнению каловых масс, и как следствие, к запорам, вздутию и ожирению.
• Патологии сосудов, атеросклероз. Так как в кишечники всасывается большое количество питательных веществ, в нем находится большое количество кровеносных сосудов. Если сосуды закупориваются, происходит нарушение работы ЖКТ.
• Болезни ЖКТ, такие как колиты и энтериты. Не всегда патологии связаны с климаксом, возникать они могут по различным причинам.
• Расстройство аппетита на фоне депрессии. Женщина в климакс может страдать от депрессивных состояний, из-за этого она голодает, что влечет за собой и проблемы с перистальтикой кишечника.

Таким образом, вздутие и боли в кишечнике, запоры, отсутствие аппетита — это состояния, которые требуют консультации с врачом и обследования. Не стоит пренебрегать походом к специалисту, есть риск пропустить серьезное заболевание.

Последствия

Прежде чем бить тревогу, нужно разобраться, когда вздутие и запор является патологическими. Если запор возник всего один раз, а вздутие беспокоит женщину не часто, скорее всего проблема в питании, а не в климаксе или заболевании.

Следующие симптомы запора при климаксе свидетельствуют о необходимости консультации со специалистом:

• Постоянное ощущение наполненного кишечника, даже после опорожнение.
• Боли во время дефекации;
• Отсутствие аппетита;
• Резкое снижение или повышение массы тела.
• Очень плотный калл, имеются примеси слизи и крови.
• Дефекация не происходит в течение нескольких дней, или вообще не происходит до тех пор, пока не будет применено слабительное или клизма.

Тяжелые запоры и вздутие при климаксе могут значительно усилить другие признаки менопаузы. Из-за задержки кала возникает интоксикация, на ее фоне повышается температура, появляются приливы. Женщину может беспокоить тошнота, рвота, головокружения.

Из-за перенапряжения во время дефекации возрастает вероятность опущения и выпадения матки и влагалища. При климаксе риск таких патологий и так повышается из-за изменения эластичности ткани. Если женщина постоянно тужится, то состояние может ухудшиться.

Нарушение работы ЖКТ при климаксе приводит к недостаточному усвоению питательных веществ. Что может привести к истощению организма, остеопорозу, ослаблению иммунитета. Женщина становится слабой, может легко травмироваться или заболеть инфекционным заболеванием.

Само собой, запоры и метеоризм при климаксе сильно нарушают качество жизни. Такие симптомы не только причиняют физическую боль, но и заставляют женщину отказаться от отдыха в компании друзей и родных.

Лечение

Лечение запоров и вздутия при климаксе комплексное. В первую очередь оно заключается в изменение образа жизни, соблюдении диеты. Если эти меры неэффективны, то нужна консультация врачей и обследование. Только выявив причину вздутия и устранив ее, можно избавиться от проблем с кишечником навсегда.

Чтобы устранить гормональный дисбаланс, женщинам назначают заместительную гормональную терапию, а также БАДы с фитоэстрогенами для смягчения симптомов климакса. Чтобы наладить работу ЖКТ, назначают пробиотики, они восстанавливают микрофлору кишечника и способствуют нормальной его работе.

Если с запором не удается справиться самостоятельно, разрешается прибегать к использованию слабительных средств. Лучше пить препараты с лактулозой, например, Нормадзе или более дорогой аналог — Дюфалак. Эти средства не вызывают привыкания и мягко воздействуют на кишечник, но эффект наступает только через сутки.

Если нужен быстрый эффект, то можно поставить клизму, либо использовать Микролакс, Бисакодил и др. Но такими методами нельзя увлекаться, потому что они делают кишечник ленивым при длительном применении. Перед началом приема слабительных нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

В зависимости от причины заболевания, может быть показано специфическое лечение. Такую терапию подбирает врач в индивидуальном порядке.

Народное

Запоры и вздутие при климаксе можно облегчить и при помощи народных средств:

• Отвар из чернослива и шиповника.
• Употреблять семена льна и льняное масло.
• Настой из корней одуванчика.

Применяя народные средства, нужно соблюдать диету и делать упражнения для перистальтики кишечника. Также очень важно пить большое количество воды, так как недостаток жидкости в организме делает каловые массы очень плотными.

Упражнения (видео)

Диета

Важнейшим этапом лечения любого запора является диета, ведь процесс дефекации напрямую связан с питанием. Если в организм будет поступать особенная пища, то каловые массы начнут размягчаться. Чтобы избавиться от вздутия и запоров, нужно соблюдать следующие рекомендации в питании:

• Следить, чтобы меню было сбалансированным. Нужно употреблять достаточное количество белков, жиров и углеводов. Голодание противопоказано.
• Избегать еды, которая крепит стул. Сюда относят рис и вязкие каши, сдобу из пшеничной муки, макароны, продукты с большим содержанием крахмала. Не свежий кефир, которому больше 3 дней, крепит стул.
• Избегать газообразующие продукты, которые усиливают метеоризм. К ним относят бобовые, кукурузу, капусту, редьку и редис, грибы, яблоки, груши и виноград, газированные напитки и молоко, мороженое.
• Нужно отказаться от сладостей и дрожжей в рационе, они вызывают брожение в кишечнике и газообразование.
• Не стоит отказываться от растительных масел в рационе, но их нужно употреблять в свежем виде в салате. Не рекомендуется на масле жарить продукты.
• Лучше убрать из рациона слишком жирное мясо, в нем много холестерина.
• Не стоит употреблять черный чай, кофе, алкоголь. Эти напитки тормозят перистальтику кишечника.

Питаться рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями. Также рекомендуется добавить в рациона продукты, которые расслабляют стул и помогут устранить запор при климаксе:

• Свежие кисломолочные продукты, желательно сегодняшнего производства.
• Натуральный квас, не газированный напиток, а именно натуральный продукт.
• Нужно пить побольше очищенной минеральной воды без газа, не менее 2,5-3 литров в день.
• Нужно есть продукты с клетчаткой, в частности овощи и фрукты, ягоды и орехи, нешлифованные крупы. Особенно полезны кабачки, малина, курага, чернослив, клюква, тыква, сырые яблоки.

Исключив закрепляющие продукты, и добавляя в рацион слабящие, можно избавиться от запора без приема медикаментов.

Профилактика

Если женщина всегда была склонна к запорам, то с приходом климакса нужно задуматься о методах профилактики:

• Пройти обследования у гинеколога и проктолога для исключения заболеваний.
• Следить за своим питанием, употреблять достаточное количество овощей и фруктов и поменьше вредной пищи.
• Отказаться от курения и алкоголя.
• Каждый день делать зарядку, особенно упражнения для таза. К ним относят приседания, упражнение «велосипед» и «ножницы» и др. Полезно записаться на йогу, в бассейн или на танцы.

Здоровый образ жизни поможет избежать не только запоров и вздутия, но и других симптомов климакса, а также продлить молодость на долгие годы.

Запоры при климаксе: причины возникновения и способы борьбы

Свернуть

Климакс сопровождается рядом характерных симптомов, при этом они бывают как специфическими, так и неспецифическими.

Гормональные изменения, происходящие в этот период, затрагивают все органы и системы, а потому иногда возникает симптоматика, на первый взгляд с репродуктивной системой никак не связанная.

Читайте также:  Профилактика: как женщине избежать неприятных симптомов климакса?

Например, запоры при климаксе. Как они развиваются и как победить такой симптом, рассказано в данной статье.

Причины

Почему же развивается такой неспецифический симптом? Это происходит по множеству причин:

1. Гиподинамия значительно влияет на регулярность стула, недостаток физической нагрузки ведет к запорам;
2. Нарушение диеты, злоупотребление трудно перевариваемой пищи, мучными продуктами, сладостями;
3. Непосредственное влияние гормонального дисбаланса является основным – снижение уровня гормонов ведет к ослаблению мышечного тонуса кишечника, в результате снижается перистальтическая активность;
4. Снижение сексуальной активности ведет к тому, что не происходит регулярных сокращений мышц малого таза, что также может вызывать неприятную симптоматику;
5. Редкой, но все же существующей, причиной является то, что во время менопаузы иногда наблюдается опущение внутренних половых органов, которые физиологически связаны с прямой кишкой.

к содержанию ↑

Сопутствующие симптомы

При климаксе запор может протекать достаточно тяжело. Иногда он вызывает сопутствующую симптоматику, которая также доставляет значительный дискомфорт. В этот период запор формирует следующую клиническую картину:

1. Затруднение дефекации;
2. Болезненный кишечник, боли в животе;
3. Вздутие живота, урчание в животе, метеоризм;
4. Снижение аппетита вплоть до его полного исчезновения;
5. Тошнота, иногда вплоть до рвоты;
6. Каловые массы высокой плотности.

Часто запоры в этот период ведут к серьезным последствиям. Может сформироваться даже кишечная непроходимость. Однако более распространены несерьезные последствия запоров, которые, тем не менее, могут доставить дискомфорт. Это такие явления, как анальная трещина, легкая интоксикация.

к содержанию ↑

Диагностика

Запор диагностируется следующими способами:

1. Исследование кала;
2. Исследование двигательной функции толстой кишки;
3. УЗИ органов брюшной полости;
4. Колоноскопия.

Обычно все эти исследования не требуются, и врач назначает лечение только на основе анамнеза и сведений о симптомах. Но в сложных случаях эти исследования проводятся.

к содержанию ↑

Терапия

Лечение запоров состоит из нескольких этапов. Важно тщательно соблюдать не только рекомендации врача относительно приема лекарственных средств, но также и относительно образа жизни (диеты, физической активности и т. д.).

к содержанию ↑

Медикаментозная терапия

Хорошим эффектом обладает Дюфалак. Пить его нужно один раз в день в дозировке 45 мл. Причем делать это нужно в одно и то же время. Спустя несколько дней можно переходить на поддерживающую дозу в 30 мл.

Гутталакс принимается один раз в день в дозировке, назначаемой врачом. Обычно, она находится в пределах от 10 до 30 капель. Причем, начинают прием с минимальной дозировки, которую увеличивают, если эффекта не достаточно.

Регулакс – мягкое растительное средство, выпускаемое в виде кубиков. Суточная доза для взрослого составляет один кубик.

В лечении запоров важную роль играет правильный и здоровый образ жизни, сбалансированный рацион и нормированные физические нагрузки. Для того, чтобы терапия была успешной и приносила своевременные результаты, необходимо следовать рекомендациям врача относительно образа жизни.

к содержанию ↑

Физические упражнения

Гиподинамия, то есть отсутствие физической активности, может стать причиной запоров, или усугубить существующие. Причем, это характерно абсолютно для всех людей, а не только для женщин в климаксе. Сидячий образ жизни, отсутствие прогулок ведут к тому, что неприятный симптом проявляется сильнее.

Но с физической активностью при менопаузе следует быть осторожной. Переусердствовать нельзя, так как это может спровоцировать спазм сосудов, нарушение терморегуляции, приливы, головокружение и т. п.

По этой причине важно, чтобы нагрузка была тщательно дозированной или разработанной индивидуально. Подходят занятия танцами, плаванье в бассейне, занятия фитнесом или аэробикой, но только с тренером.

к содержанию ↑

Режим дня

Нередко причины запоров лежат в ненормированном режиме дня. В нормальном случае, опорожнение кишечника должно проходить ежедневно, примерно в одно и то же время.

Но бессонница, поздний отход ко сну и поздние подъемы, недостаток или переизбыток сна – все это ведет к тому, что организм не может сохранять свои физиологические процессы регулярными.

Ведь очень многие из них привязаны именно к режиму дня.

Сон не менее 8 часов в сутки, отход ко сну и подъем примерно в одно и то же время — это поможет организму нормализовать физиологические и биологические ритмы. Также и в том, что касается опорожнения кишечника.

к содержанию ↑

Диета

Важная роль при лечении запоров при климаксе отводится диете. Питаться лучше часто, небольшими порциями. Еду нужно тщательно пережевывать и запивать достаточным количеством воды.

к содержанию ↑

Полезные продукты

Рекомендуется употреблять следующую пищу:

1. Кисломолочные продукты;
2. Овощи;
3. Фрукты;
4. Злаки;
5. Клетчатка.

Эти продукты помогают сделать каловые массы менее плотными, а также активировать перистальтику кишечника.

к содержанию ↑

Вредные продукты

Желательно снизить потребление следующих продуктов:

1. Сладости;
2. Сдоба;
3. Сладкая газировка;
4. Сложно перевариваемая пища.

Не рекомендуется употребления мяса и другой тяжелой пищи в больших количествах. Тем не менее, совсем отказываться от него нельзя.

к содержанию ↑

Примерное меню

Питание должно быть разнообразным. Лучше слегка снижать калорийность, так как при климаксе появляется тенденция к набору веса.

• Завтрак может состоять из каши и йогурта, а также некрепкого чая. Черным чаем лучше не злоупотреблять, так как он обладает вяжущими свойствами;
• На второй завтрак можно съесть какой-либо фрукт и выпить стакан кефира;
• Обед может состоять из нежирного супа (на овощном, мясном или курином бульоне). На второе можно съесть овощной салат и небольшой кусок мяса;
• Полдник может состоять из творога с фруктами или ягодами;
• На ужин можно употребить небольшой кусок мяса или рыбы с гарниром из свежих или тушеных овощей.

Меню должно также быть максимально сбалансированным по витаминам и минералам.

к содержанию ↑

Народная медицина

Народные средства также предлагают несколько способов лечения запоров:

• Залить кипятком сухую траву крапивы и дать настояться три часа. Настой пить по одной столовой ложке три раза в день, перед едой;
• Горячий настой корня лопуха нужно пить по половине стакана перед каждым приемом пищи. Но не чаще пяти раз в день.

Также можно трижды в сутки пить чай из высушенной вишни, есть 1-2 персика натощак (в свежем или сушеном виде). Хорошим методом считается пить трижды в день перед едой теплый рассол квашеной капусты. Можно трижды в день пить чай из тмина.

Причины тошноты при климаксе у женщин

С возрастом у женщин происходит угасание детородной функции. Это естественный физиологический процесс, который проявляется разными симптомами, в том числе тошнотой при климаксе.

Причины

Ближе к пятидесяти годам у женщин наступает менопауза. Первые симптомы климакса появляются с сорока лет. Один из них – это тошнота, причина которой:

• повышенное давление;
• развитие климактерического синдрома;
• некорректный режим питания;
• бессонница;
• уменьшение уровня эстрогена;
• приливы.

Женщины часто встречаются с приступами, называющиеся приливами. Они возникают внезапно, появлением жара вверху тела. Это сопровождается:

• головными болями;
• головокружением;
• сильной потливостью;
• повышенной температурой;
• учащенным сердцебиением.

Перед этим появляется чувство тошноты. Непроизвольно женщины сами провоцируют эти приступы:

• чрезмерный частый стресс;
• крепкий, горячий кофе;
• психоэмоциональное напряжение.

В период менопаузы в крови уменьшается количество половых гормонов, меняется работа сердца и сосудов, появляется тахикардия. Вследствие этого развивается повышенное давление, головокружение и тошнота.

Из-за смены пищевых потребностей организма меняется система питания, что приводит к сбоям в работе ЖКТ, тошноте, рвоте. Когда изменяется привычный рацион, то желудок и другие органы не успевают перестроиться и давать организму другие нужные элементы. Если режим питания остается прежним, организму труднее переваривать тяжелую пищу: сладкое, жаренное, копченое.

Наличие климактерического синдрома усложняет прохождение менопаузы. Это сопровождается постоянным ощущением тошноты и другими симптомами, связанными с процессом обменно-эндокринной системы.

Заболевания

Чувство тошноты при климаксе иногда является следствием заболевания. После наступления менопаузы уменьшается иммунитет, что приводит к развитию болезней. Обычно появляется:

• раковые образования;
• сахарный диабет;
• заболевания органов ЖКТ;
• патологии щитовидки;
• сердечно-сосудистые патологии.

Лечение

Для предотвращения прилива, сопровождающегося тошнотой, либо для снижения частоты и силы этого проявления, придерживаться правил:

• не пить горячее, в частности содержащие кофеин;
• теплая, но не горячая еда;
• одежда по погоде;
• снизить нервную и эмоциональную нагрузку, чтобы исключить негативные воздействия на центральную нервную систему.

При развитии характерного приступа во время климактерического периода необходимо:

• сделать вдох, задержать воздух на 5-10 секунд, медленный выдох;
• для облегчения дыхания снимается плотная верхняя одежда: свитер, шарф либо расстегиваются пуговицы на рубашке;
• открыть окно, выйти на свежий воздух;
• холодной водой либо влажной салфеткой без запаха смочить лицо и шею.

Медикаменты

Препараты улучшает общее самочувствие и исключает появление других симптомов менопаузы. Иногда подавить чувство тошноты, вызванное приливом, можно лишь гормональными средствами:

• Прогинова – по 1 драже в день, запивая большим количеством воды;
• Дивина – первые 11 дней по 1 белой таблетке в сутки, дальше 10 дней по 1 голубой таблетке;
• Дивисек – по 1 таблетке в сутки, курсом 28 дней, разделенных на 3 этапа: 9 дней белые таблетки, 12 дней голубые, 7 дней розовые;
• Анжелик – по 1 таблетке в день, одна упаковка рассчитана на 28 дней, после чего начинается новая;
• Ливиал – по 1 таблетке 2,5 мг в сутки курсом 3 месяца.

Чтобы нормализовать гормональный баланс и устранить его проявления стоит использовать:

Гомеопатические препараты:

• Климаксан – по 1 таблетке рассасывать 2 раза в день курсом до 2 месяцев, дозировка может увеличиться до 4 раз в сутки при тяжелом протекании синдрома менопаузы;
• Ременс – по 1 таблетке 3 раза в сутки, курс лечения 6 месяцев;
• Климадинон – по 1 таблетке 2 раза в сутки, длительность приема устанавливается индивидуально;
• Климакт-Хель – по 1 таблетке рассасывается 3 раза в день за 15 минут до еды, курсом от 3 до 6 недель.

Успокоительные:

• Валериана – по 1-2 таблетки 3 раза в сутки после еды, курсом от 2 до 4 недель;
• Пустырник – по 1 таблетке 12 мг до 4 раз в день, курс до 4 недель;
• Вамелан – по 1-2 таблетки 3 раза в день после еды, длительность приема от 2 до 4 недель.

Возможно использование противорвотных препаратов, воздействующих на рвотных механизм:

• Церукал – снижает нервные импульсы в мозг, снижая тошноту. По 1 таблетке 5-10 мг 3 раза в сутки или внутримышечная инъекция по 1 ампуле 10 мг 3-4 раза в день;
• Валидол – блокирует рвотный рефлекс. По 1 таблетке, капсуле 2-4 раза в день.

Препараты назначают врачом, по данным обследования. Используется разнонаправленное действие для устранения симптома.

Народные средства

Тошнота у женщин при климаксе лечится народными средствами:

• правильное питание, без переедания и большого количества приправ и копченых продуктов;
• исключить курение;
• регулярные физические нагрузки;
• исключить перегревания и нахождения в душных помещениях;
• запрещено совершать резкие движения, изменяя положение тела;
• регулярно пить лекарственные отвары: пион, мята, мелисса.

У женщин после наступления менопаузы происходят изменения гормонального баланса, что приводит к тошноте. Её можно устранить лекарственными методами либо исключить, придерживаясь неродных средств. Важно при ухудшении положения своевременно обратиться к врачу.

Желание секса в менопаузу: либидо у женщин при климаксе

Климакс и либидо у женщин: как повысить сексуальное влечение

Климакс – это неминуемый период в жизни каждой женщины, который сопровождается угасанием репродуктивной функции организма.

Климакс растягивается на несколько месяцев, в течение которых в организме происходят изменения, сопровождающиеся специфическими симптомами. Бытует мнение, что климакс и либидо – это взаимоисключающие понятия.

Действительно, в период адаптации организма к изменению в работе репродуктивной системы либидо может снижаться, но наступление климакса не ставит крест на личной жизни.

Что такое климакс?

Жизнь каждой женщины разделена на несколько периодов, в течение которых гормоны «диктуют свои условия» К таким периодам относится половое созревание, вынашивание ребенка и лактации и, конечно же, климакс. Менопауза и климакс – это то, чего нельзя избежать. Эти периоды являются первым этапом старения организма и характеризуются постепенным угасанием репродуктивной функции.

При наступлении климакса прекращаются ежемесячные менструации. Яйцеклетки не созревают, соответственно, необходимости в регулярных кровотечениях уже нет. Климакс является достаточно сложным периодом, который нужно пережить каждой женщине. По времени, такая гормональная перестройка может быть затянута на срок от нескольких месяцев до полугода.

Средний возраст наступления климакса – около 50 лет. Прекращение возможности к зачатию ребенка у каждой женщины происходит по-разному. У некоторых наступает ранний климакс, в возрасте 40-43 лет. Некоторые женщины могут сохранять репродуктивную способность до более позднего возраста – 55-58 лет. Организм каждого человека индивидуален, что и определяет такой большой разброс.

Независимо от возраста, климакс всегда проявляется специфическими симптомами, которые сильно осложняют жизнь. В этот период женщине необходима психологическая поддержка. Более того, практически в каждой женской консультации есть кабинет психотерапевта, который помогает принять неизбежные изменения и легче перенести климактерический период.

Симптомы климакса

Так называемые приливы – обычный спутник начинающегося климакса

Климакс – это новый этап в жизни каждой женщины. Но начинается он спонтанно и приносит мало удовольствия. Первый признак менопаузы – это приливы. Это кратковременные состояния, сопровождающиеся внезапным чувством жара или ознобом, обильной потливостью или холодной испариной.

Справедливости ради следует отметить, что каждая женщина по-разному переносит период адаптации организма к прекращению репродуктивной функции.

Некоторые представительницы прекрасного пола чувствуют себя достаточно нормально, несмотря на происходящие изменения, в то время как другие женщины могут тяжело переносить наступление менопаузы.

Специфические признаки, свидетельствующие об этих изменениях в организме:

• бессонница;
• менструальные нарушения;
• потоотделение;
• скачки артериального давления;
• изменения температуры тела;
• снижение либидо;
• невротические симптомы;
• появление морщинок и снижение тургора кожи;
• изменение пропорций тела.

Помимо физического дискомфорта, женщина в этот период испытывает психологические проблемы. Нередко при климаксе наблюдается истеричность или апатичность, повышается частота стрессов, развивается бессонница. В период адаптации организма к прекращению выработки половых гормонов в прежнем количестве, женщина может становится раздражительной, нервной и неспокойной.

Климакс и либидо тесно связаны. В большинстве случаев наблюдается снижение полового влечения. В то же время, известны случаи внезапного повышения либидо при климаксе у женщин, которые в репродуктивный период достаточно прохладно относились к интимной стороне отношений с супругом.

У большинства женщин с наступлением климакса либидо снижается

Либидо при климаксе

Прежде чем разобраться, как можно повысить либидо при климаксе, следует точно понимать, почему оно снижается.

Обычные проблемы, которые случаются с каждым – стрессы, усталость, нарушение сна, нехватка времени – при климаксе начинают играть новыми красками.

Если усталость в обычное время вызывала необходимость прилечь отдохнуть или отвлечься от бытовых проблем, при климаксе это может вызвать серьезную апатию и стать причиной неврологических нарушений.

Понятное дело, что это не способствует повышению влечения к противоположному полу.

В то же время, повышенное либидо при климаксе и случаи стремительного увеличения сексуального влечения у женщин в этот период также не редкость. Либидо женщин при климаксе может повышаться из-за уменьшения психологического дискомфорта.

Как известно, многие женщины не могут полноценно расслабиться во время полового акта, волнуясь о надежности применяемого метода контрацепции. После наступления менопаузы прекращается созревание яйцеклетки и забеременеть становится невозможно.

Для некоторых женщин это является поводом для снятия всех запретов и психологических запретов, поэтому их сексуальная активность значительно возрастает. Кроме того, изменение гормонального фона также может вызвать повышение либидо.

К сожалению, с повышением сексуального желания сталкиваются не больше 30% женщин.

Большинство представительниц прекрасного пола в этот период охладевают к интимной стороне супружеской жизни, поэтому для них становится актуальным вопрос о том, как повысить либидо при климаксе у женщин и как в этот период улучшить сексуальную жизнь.

Точный ответ на этот вопрос зависит от основной причины снижения полового влечения. Уменьшение или снижение либидо при климаксе может быть вызвано гормональными изменениями, психологическим состоянием или медикаментозными причинами, если женщина принимает препараты для стабилизации гормонального фона.

Гормональные причины снижения сексуального желания

Уровень гормонов может снижаться быстро или постепенно

Либидо во время климакса может снижаться в ответ на уменьшение выработки эстрогенов. Женские половые гормоны отвечают за естественную потребность к размножению, поэтому являются важным триггером в механизме возбуждения.

Тем не менее половое влечение зависит не только от эстрогенов, но и тестостерона, который у женщин также вырабатывается, но в небольших количествах.

Если при климаксе эти гормоны находятся «в гармонии», то есть снижаются постепенно, проблем с либидо может не возникать.

При сильно резком снижении выработки эстрогенов половое влечение к супругу очень быстро уменьшается, вплоть до полного отсутствия сексуального желания.

Следует понимать, что полная асексуальность во время климакса – это тревожный симптом. В этом случае женщина должна пройти комплексное обследование у эндокринолога и гинеколога.

Слишком внезапное прекращение выработки эстрогенов опасно для здоровья и требует медикаментозной коррекции гормонального фона.

Психологические причины снижения либидо

Все психологические причины ослабления либидо после климакса можно разделить на три основные группы:

• недовольство собственной внешностью;
• климактерическая депрессия;
• внутренние барьеры.

Чаще всего причиной выступает именно недовольство собственной внешностью. Дело в том, что при уменьшении количества женских половых гормонов, изменения затрагивают кожу лица. Сама по себе женская кожа гораздо тоньше мужской и больше подвержена негативным влияниям окружающих факторов.

В репродуктивном возрасте эластичность кожи обеспечивается особенностями работы гормональной системы, однако при снижении выработки эстрогенов неизбежно начинается процесс старения. Кожа теряет эластичность, появляются выраженные морщины, четко очерчиваются носогубные складки.

Также меняется цвет лица – вместо здорового румянца в первое время наблюдается бледность, связанная с физиологическими изменениями, протекающими в организме. Изменения касаются и фигуры – она становится менее женственной.

Некоторые женщины во время климакса полнеют, но также может отмечаться потеря веса и уменьшение жировой прослойки в области бедер. Изменения во внешности становятся причиной недовольства собой и вызывают неминуемое снижение сексуального желания.

Либидо после климакса может снижаться из-за климактерической депрессии. Она обусловлена нарушение работы нервной системы из-за гормональных изменений. Климактерическая депрессия может отсутствовать, но у некоторых женщин проявляется особенно остро. В этом случае женщине необходима медицинская помощь.

Внутренние барьеры также могут стать серьезной проблемой. К сожалению, существует категория женщин, которые твердо уверены, что секс – это дело молодых.

И наступление менопаузы автоматически переводит любую женщину в категорию немолодых людей, во всяком случае, по ее собственным убеждением. Эти барьеры совершенно бессмысленны и надуманы, однако сломать их бывает очень сложно.

В этом случае мужчина должен взять на себя главную роль в разубеждении собственной супруги ради дальнейшего сохранения интимной жизни в браке.

С наступлением климакса организм начинает стремительно стареть

Плохое самочувствие и либидо

Достаточно банальная, но часто неочевидная для мужчин, причина снижения полового влечения – это общее недомогание во время климакса. Приливы, скачки давления, постоянная усталость и апатия – все это не располагает женщину к интимной близости.

Здесь стоит учитывать, что общее недомогание не будет длиться вечно. Постепенное ухудшение самочувствия начинается в среднем за 10-18 месяцев до наступления менопаузы и длится в течение первого года климакса.

Когда климактерический период только начинается, физическое состояние женщины оставляет желать лучшего, однако по мере адаптации организма к новому режиму работы, происходит постепенно повышение либидо при климаксе.

Методы повышения либидо

Зная, как климакс или менопауза влияет на либидо и половую жизнь, становится очевидно, что любые меры по повышению полового влечения следует предпринимать только после того, как пройдет полная перестройка организма.

Если через 6-12 месяцев после последней менструации сексуальное влечение не восстановилось, можно воспользоваться специальными медикаментами и растительными препаратами. Повысить либидо у женщин помогут:

• фитоэстрогены;
• витамин Е;
• женская Виагра;
• препараты с эстрогеном.

Фитоэстрогены – это аналоги женских половых гормонов, которые содержаться в некоторых растениях. В аптеках представлены специальные фитопрепараты, позволяющие стимулировать выработку этого гормона. Более того, такие лекарства назначаются врачами для облегчения самочувствия в начале климакса. Таблетки помогают не только восстановить либидо, но и стабилизировать эмоциональное состояние.

Повысить сексуальное желание поможет обычный витамин Е (токоферола ацетат). Это средство улучшает работу репродуктивной системы, нормализует выработку гормонов, а также является мощным антиоксидантом. Кроме того, прием капсул витамина при менопаузе поможет улучшить эластичность кожи и продлить молодость.

Препараты с эстрогеном также положительно влияют на либидо, но могут вызвать ряд побочных эффектов, таких как повышение давления или развитие варикозного расширения вен. Такие лекарства должен подбирать только врач. Принимать специальные препараты можно лишь при наличии показаний, но не только для повышения либидо.

В некоторых случаях может использоваться женская Виагра или биологически активные добавки для увеличения женского либидо. Такие средства не лечат саму проблему, но оказывают стимулирующее действие на половые органы и усиливают яркость оргазма.

Помимо медикаментов, повысить либидо поможет психологическая близость с партнером. Важно создать в доме уютную и спокойную атмосферу и доверительные отношения. Дополнительно женщинам при климаксе рекомендованы упражнения Кегеля и регулярные занятия спортом, в частности йогой или плаваньем.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу “Россия без простатита“. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб., всем жителям города и области!

Снижение либидо в период менопаузы

Период менопаузы – это трудный момент в жизни каждой женщины. Неприятные симптомы менопаузы и многочисленные изменения, происходящие в организме, способствуют тому, что она чувствует себя менее привлекательной. 

Снижение уровня эстрогена, которым сопровождается менопауза, вызывает приливы, учащенное сердцебиение и нервозность. К этому часто присоединяются симптомы, мешающие сексу, такие как сухость влагалища и снижение эластичности тканей.

Низкое либидо и менопауза

Менопауза – это время особых изменений в жизни женщины. Одним из симптомов является снижение либидо, проявляющееся в частичной потере желания заниматься сексом.

Как и другие болезни такого периода, это в значительной степени связано с изменениями в организме. В такое время эмоциональная и психическая сфера женщины подвергается определенной деформации.

Менопауза не должна быть причиной, по которой женщине необходимо отказываться от интимной жизни.

Фармакологические препараты и специально разработанные препараты как Фемсин, изменение образа жизни и поддержка со стороны партнера, способны повлиять на увеличение желания заниматься сексом.

Во время менопаузы у женщин происходит угасание деятельности яичников и снижение концентрации некоторых гормонов, в основном – эстрогенов и прогестерона.

Именно снижение уровня эстрогена имеет наибольшее значение в контексте неблагоприятных симптомов периода менопаузы, включающих снижение либидо.

Во время менопаузы уменьшается также уровень гормонов, вырабатываемых надпочечниками и андрогенов — андростендиона и тестостерона.

Этот последний, идентифицируемый обычно исключительно как мужской половой гормон, в небольших количествах производится также и в организме женщины: в яичниках, надпочечниках и плаценте – во время беременности.

Тестостерон, помимо влияния на ежедневный гормональный баланс и увеличение энергии, также воздействует на увеличение либидо.

В исследованиях, проведенных у женщин в период пост менопаузы, у пациенток, которые не принимали эстроген, терапия тестостероном улучшала сексуальные функции.

Почему в период менопаузы снижается желание заниматься сексом?

Причины снижения либидо в период менопаузы следует рассматривать в различных плоскостях. Очень важное значение имеют гормональные изменения, происходящие у женщин при менопаузе. У многих из них наблюдаются симптомы «климактерического синдрома».

Читайте также:  Показания и последствия удаления яичников при менопаузе и после климакса

В связи с пониженным либидо это:

1. Симптомы в виде приступов жара или обильного ночного потоотделения — это одни из наиболее распространенных сопутствующих признаков менопаузы. Они очень негативно влияют на женское либидо.

2. Симптомы соматические — в виде головокружений и головных болей.

3. Психические симптомы, которые обычно проявляются в виде раздражительности, нервозности, уныния, гиперактивности, снижения самооценки… В сочетании с другими негативными последствиями менопаузы, они вызывают нежелание поддерживать должный уровень интимной жизни.

У многих женщин болезненные симптомы влияют на отсутствие одобрения происходящих изменений в своем теле.

Те из них, которые зависят от гормональных изменений и отмечаются наиболее часто, это:

1. сухость влагалища,

2. изменение внешнего вида тела,

3. снижение эластичности тканей.

Следует также иметь в виду, что в возрасте после 50 лет может увеличиваться риск появления таких хронических заболеваний как сердечная недостаточность, артериальная гипертензия и сахарный диабет. Эти болезни также негативно влияют на либидо женщин.

Более того, лекарства, принимаемые против них, могут усиливать нежелание заниматься сексом. Значительно ухудшают самочувствие, снижая энергию и уровень либидо, нездоровые привычки в питании, курение и пристрастие к алкоголю.

Исключительно важным вопросом является то, что женщине в подобный период чрезвычайно важна ощутимая поддержка со стороны партнера.

Лечение низкого либидо в период менопаузы

Сексуальные расстройства, появляющиеся после 50 лет, многие женщины воспринимают как данность и не пытаются предпринимать в этом вопросе каких-либо действий.

При этом очень важно осознавать, что ваша деятельность важна не только для улучшения сексуального комфорта, но и здоровья во всестороннем смысле.

Наиболее подходящим действием является сочетание фармакологической терапии с изменением образа жизни.

Фармакологическая терапия основана на:

1. заместительной гормональной терапии,
2. применении пищевых добавок. содержащих фитоэстрогены,
3. применении кремов или использовании увлажняющих смазок, которые устраняют сухость влагалища,
4. применении пробиотиков, способных обновить бактериальную флору влагалища.

Как увеличить либидо?

Необходимость разговора о собственной сексуальной сфере, как правило, вызывает смущение и дискомфорт. Однако визит к сексологу или гинекологу должен быть одним из первых шагов для определения причин и решения проблем, связанных с нехваткой интимных переживаний.

Это очень существенная проблема, поскольку дефицит сексуальных удовольствий чрезвычайно снижает собственную самооценку. Все это может стать причиной стресса, раздражительности и чувства потери близости с партнером, что плохо отражается на других сферах вашей жизни. Следует непременно сообщить врачу о своих симптомах и сомнениях.

Вмешательство врача может оказаться очень полезным и улучшить сексуальную жизнь женщины в период менопаузы.

Среди не фармакологических мер следует выделить:

1. исключение из рациона высококалорийных продуктов, богатых сахаром и животными жирами
2. отказ от стимуляторов, таких как сигареты и алкоголь
3. использование природных афродизиаков (корица, шафран, гингко, манго, мускатный орех, женьшень и другие)
4. повышение повседневной физической активности
5. использование упражнений, укрепляющих мышцы дна матки
6. обогащение диеты натуральными гормонами — фитоэстрогены присутствуют, например, в сое
7. борьбу со стрессом, (используйте медитацию и другие способы релаксации).

Секс и менопауза

Как менопауза влияет на половое влечение?

Потеря гормона эстрогена, которая происходит после менопаузы, может приводить к изменениям в половом влечении и сексуальном функционировании женщин. Женщины в менопаузе и после менопаузы могут заметить, что теперь они не так легко возбуждаются, у них может понижаться чувствительность к касаниям и поглаживаниям, что может привести к уменьшению интереса к сексу.

В дополнение, пониженный уровень эстрогена может быть причиной понижения подачи крови к влагалищу. Эта пониженная подача крови может влиять на смазку влагалища, что будет причиной того, что влагалище будет слишком сухим для комфортного полового сношения.

Низкий уровень эстрогена – не единственный виновник пониженного либидо, существует много других факторов, которые могут повлиять на интерес женщины к сексуальной жизни во время менопаузы и после нее. Эти факторы включают в себя:

Понижает ли менопауза половое влечение у всех женщин?

Нет. На самом деле некоторые женщины сообщают об увеличении полового желания в период после менопаузы. Причиной этого может быть понижение тревожности, связанной с боязнью беременности. Кроме того, многие женщины в период после менопаузы имеют меньше обязанностей, связанных с воспитанием детей, что позволяет им расслабиться и насладиться близостью со своим партнером.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить сухость влагалища во время менопаузы?

Во время менопаузы и после нее, сухость влагалища можно устранить использованием водорастворимых смазок, таких как Astroglide или K-Y Jelly.

Не используйте не растворяющиеся в воде лубриканты, такие как вазелин, поскольку они могут ослабить латекс (материал, применяющийся для изготовления презервативов, которые необходимо использовать для предотвращения беременности, пока ваш врач не подтвердит, что ваш организм больше не производит яйцеклеток, и для предотвращения заболевания болезнями, передающимися половым путем). Нерастворимые в воде лубриканты также могут стать средой для размножения бактерий, особенно у тех, чья иммунная система ослаблена химиотерапией.

Как я могу усилить свое сексуальное желание во время и после менопаузы?

В настоящее время не существует хороших медицинских препаратов для того, чтобы лечить сексуальные проблемы у женщин, переживающих менопаузу.

Заместительная терапия эстрогенами может сработать, однако исследования показали противоречивые результаты в отношении ее эффективности.

Все-таки эстроген может сделать половое сношение не таким болезненным, поскольку он помогает преодолеть сухость влагалища.

Врачи также изучают, может ли быть действенным сочетание эстрогена и мужских гормонов, называемых андрогенами, для повышения сексуального желания у женщин.

Несмотря на то, что сексуальные проблемы обсуждать достаточно сложно, поговорите со своим врачом, рассмотрите возможные варианты, например, консультирование.

Ваш доктор может направить вас и вашего партнера к специалисту в сфере сексуальных расстройств. Терапевт может порекомендовать сексуальное консультирование на индивидуальной основе, с вашим партнером или в группе поддержки.

Этот тип консультирования может быть очень успешным, несмотря на то, что он проводится на кратковременной основе.

Как я могу улучшить близость со своим партнером во время менопаузы?

Во время менопаузы, если ваше половое влечение не такое как было раньше, но вы не думаете, что вам нужны консультации, вы должны отводить время для близости со своим партнером.

Близость не всегда требует полового сношения – любовь и привязанность могут выражаться различным образом.

Наслаждайтесь временем, проводимым вместе – длинными романтическими пешими прогулками, ужинами при свечах или просто погладьте друг другу спину.

Для того, чтобы улучить физическую близость с партнером, вы можете попробовать следующие подходы:

• Займитесь самообразованием по своей анатомии, сексуальному функционированию и нормальным изменениям, связанным со старением, а также сексуальному поведению и реакциям. Это может помочь вам преодолеть свое беспокойство по поводу сексуальной функции и сексуальной эффективности.
• Усильте стимуляцию, используя эротические материалы (видео или книги), мастурбацию, и внося изменения в сексуальную рутину.
• Используйте техники отвлечения для того, чтобы улучшить расслабление и устранить тревожность. Они могут включать в себя эротические и неэротические фантазии; упражнения во время полового акта; а также музыку, видео или телевидение.
• Практикуйте не-коитальные поведения (физическая стимуляция, которая не включает в себя половое сношение), например, чувственный массаж. Эти виды деятельности можно использовать для повышения комфорта и улучшения общения между вами и вашим партнером.
• Сведите к минимуму любую боль, которую вы можете испытывать, используя сексуальные позиции, которые помогут вам контролировать глубину проникновения. Вы можете также попробовать принять теплую ванну перед половым сношением, что поможет вам расслабиться и использовать вагинальные лубриканты для того, чтобы помочь преодолеть боль, вызываемую трением (фрикциями).

Нужно ли мне по-прежнему беспокоиться по поводу заболеваний, передающихся половым путем?

Да. Так же точно, как вам нужно использовать защиту, если вы не хотите забеременеть во время перименопаузы.

Вы должны предпринимать действия по защите себя от заболеваний, передающихся половым путем во время менопаузы и после менопаузы.

Важно помнить, что ваш риск заразиться болезнями, передаваемыми половым путем, одинаков в любой момент вашей жизни, когда вы сексуально активны, и этот риск не снижается с возрастом или с изменениями в вашей репродуктивной системе.

Аспекты секса во время климакса

Одной из важных составляющих жизни современных взрослых людей является секс. Это полезно для здоровья – физического и психологического. Поэтому очень важно, чтобы сексуальная жизнь была стабильной. В противном случае человек не ощущает себя полноценным. Но наступают такие моменты, когда возраст берет свое.

Так, представители сильного пола чувствуют, что слабеет потенция. Что касается женщин, то они вступают в период менопаузы. Очень многих волнует вопрос: с наступлением климакса секс возможен? Не стоит верить тому, что секс несовместим с климаксом, ведь после этого половые отношения с партнером просто необходимы.

Психологический аспект сексуальных проблем

1. В этот период жизни женщина перестает бояться забеременеть.
2. Отпадают сдерживающие факторы, связанные с заботой о маленьких детях.
3. Если женщина довольна собой, своим телом, занимается спортом, то во время климакса ее либидо может даже увеличиться.

При снижении либидо, полном отсутствии сексуального влечения к мужчине, не стоит думать, что это из-за климакса. Причиной является снижение эмоционального фона из-за гормональных перемен.

Психологический аспект этой проблемы кроется в том, что женщина, глядя на свое отражение в зеркале, перестает считать себя привлекательной.

На самом деле проблема возникает тогда, когда женщина перестает видеть вокруг себя мужчину в качестве привлекательного партнера. Женская сексуальность более психологична по сравнению с мужской. Этот компонент играет практически основную роль в том, будет ли женщина заниматься сексом с мужчиной во время климакса.

Физиологический аспект

У представительниц слабого пола в зрелом возрасте снижается уровень эстрогенов. В результате замедляется кровообращение в малом тазу. Эстрогены не действуют как стимуляторы роста, вследствие чего замедляется обновление клеток.

Ведение пассивного образа жизни приводит к застою в области малого таза. Кроме того, меняется размер, а также эластичность влагалища. То же касается матки. В результате снижения эластичности влагалища, изменения слизистой оболочки, возможны неприятные ощущения во время полового акта.

Читать также  Разрешен ли секс во время поста

В климактерическом возрасте снижается чувствительность, но это не значит, что секс невозможен. Ведь при сухости влагалища, жжениях и боли не нужно отказываться от удовольствия. Просто следует правильно подготовить влагалище к тому, чтобы можно было с наслаждением заниматься сексом.

Решение проблем с сексом при климаксе

1. Для того чтобы сохранить влагалище в тонусе, необходимо обеспечить микроциркуляцию в области половых органов. Это приведет к замедлению атрофических процессов, нормализует микрофлору.
2. Очень важно знать о том: секс во время наступления климакса может быть небезопасен – следует понимать о том, что речь идет о предклимактерическом периоде.

   Он тем и опасен, что женщине кажется, климакс уже наступил, но оказывается, возможна нежелательная беременность, ведь на самом деле, все еще не перешло в ту фазу, когда беременность невозможна.

3. Фитнес – отличный помощник во время наступления климакса.

   Специальные упражнения в этом виде спорта помогут легче перенести этот период, улучшат фигуру и состояние сердца, сосудов.

4. Также помогут добиться желаемого йога и пилатес, аквааэробика и степ-аэробика, плавание, шейпинг. Утренние пробежки тоже очень полезны.
5. Не стоит забывать о правильном питании.

   Следует изменить традиционные привычки, минимизировав употребление мяса. Лучше отдавать предпочтение более легкой пище, в которой в достаточном количестве содержатся фитоэстрогены.

Продукты для повышения либидо

1. Бананы – благодаря входящему в состав бромелайну.
2. Устрицы – шикарный афродизиак, отличный источник цинка.
3. Авокадо – благодаря входящему в состав калию, повышается энергия, либидо у представительниц слабого пола.

   Но и для мужчин в этом плане этот продукт довольно полезен.

4. Темный шоколад.

Это далеко не весь перечень продуктов, которые можно употреблять во время климакса.

Так, вполне уместно включать имбирь в рацион питания для того, чтобы повысить чувственность во время климакса. Чеснок прекрасно повышает либидо.

Читать также  Полезен ли секс во время беременности

Базилик – отличный помощник для повышения чувствительности представительниц слабого пола.

Продукты следует исключить из рациона

1. Алкоголь.
2. Жареное – тоже табу для того чтобы можно было с наслаждением заниматься сексом, когда наступил климакс.
3. Мучное.
4. Кондитерские изделия.
5. Копчености.
6. Фастфуд.

Для того чтобы секс был приятным и доставлял наслаждение, питание каждый день не должно включить эти продукты. Иногда, конечно, можно побаловать себя чем-то запретным, но это не должно входить в привычку.

Ароматерапия

Это отличное средство для того чтобы повысить либидо женщины во время климакса. Ванное – прекрасное место, где можно воспользоваться помощью эфирных масел. А может быть, партнер сделает массаж с их применением – это тоже действует довольно приятно и возбуждающе. Запах усиливает сексуальное влечение у представительниц слабого пола. Секс будет незабываемым после такой прелюдии.

Хирургический климакс и секс

Если во время операции одновременно удаляют яичники и матку, что возникает хирургический климакс. В этом случае качество сексуальной жизни не меняется, если отнестись к этому как к обычной операции. Возможны только проблемы психологического характера, когда женщины чувствуют себя неполноценными.

Главное – не допустить таких мыслей, ведь жизнь после этого продолжается, секс будет таким же приятным. Да и плюсы даже есть, ведь менструаций теперь не будет, можно не бояться, что женщина забеременеет. А ведь многие те, кто родили уже и не собираются снова рожать, просто мечтают о раннем климаксе – особенно это касается тех, у кого на протяжении жизни идут обильные месячные.

Не стоит бояться климакса. Ведь в жизни просто наступает следующий этап, когда можно полностью раскрыться, насладиться любовью, не боясь забеременеть, получить настоящее удовольствие от секса, вопреки тому, что многие считают: теперь наслаждение невозможно. Не стоит верить таким разговорам. Главное – любить себя, ценить каждый прожитый день, наслаждаться жизнью.

Секс при климаксе: возможен ли он, особенности, проблемы

Сексуальная жизнь и период менопаузы не являются несовместимыми понятиями. Важно уяснить, что менопауза – это естественный, нормальный процесс, а с нежелательными ее последствиями можно и нужно бороться.

Изменения в интимной сфере происходят в результате угасания функций половых желез, поэтому многим женщинам кажется, что секс при климаксе – нечто невозможное.

Однако интимная близость в этот период особенно необходима.

Половая активность во время менопаузы

При климаксе организм женщины проходит цепочку изменений. В первую очередь, падает количество эстрогенов. Это половые гормоны.

Такой дисбаланс приводит к сухости в области влагалища, поэтому интимная близость с партнером приносит уже не так много удовольствия, как раньше.

По статистике, женщины склонны винить во всем себя, и это приводит к подавленному психологическому состоянию, может подорвать уверенность в себе, а также вызвать депрессию. Последнее требует психотерапевтического вмешательства.

К счастью, все изменения можно объяснить с медицинской точки зрения, и некоторые нюансы женщине важно знать. Ниже перечислены изменения, с которыми можно столкнуться в период менопаузы:

• отсутствие оргазма;
• уровень сексуального влечения существенно снизился;
• во время полового акта ощущаются дискомфорт и болевые ощущения в области влагалища.

Но есть и хорошие новости. Каждая из этих проблем распространена среди большинства женщин, вступивших в так называемый климактерический период, поэтому решить их довольно просто.

Менопауза и половое влечение у женщины

У некоторых женщин половое влечение в период климакса только увеличивается, у других же наблюдается существенное снижение интереса к противоположному полу. Причиной этому является несколько факторов.

Так, снижение полового влечения может быть вызвано гормональными изменениями. Свою лепту также вносят психологические факторы. Как правило, в этот период женщина ощущает некоторую подавленность. Такие изменения в психоэмоциональном состоянии связаны с возможным набором дополнительных килограммов, ухудшением внешнего вида, состояния кожных покровов, последствиями неправильного образа жизни.

Большое преимущество заключается в том, что такие изменения не происходят внезапно. Они надвигаются постепенно и время от времени дают о себе знать в определенных ситуациях. Это отличная возможность вовремя заметить подобные процессы и устранить нежелательные последствия.

На пути к здоровому половому влечению может встать и потеря сексуальной привлекательности партнера. Дело в том, что мужчинам по природе тяжелее скрывать недостатки старения, поэтому во многих случаях у женщин существенно снижается интерес к ним.

Дополнительной причиной пониженного влечения могут стать некоторые проблемы медицинского характера. Чаще всего они вызывают ощущение стыда у женщин, и заставляют отказаться от интимной близости со своим партнером. К таким проблемам можно отнести выпадение матки или влагалища, а также недержание мочи. В подобных ситуациях необходимо идти на прием к доктору.

Проблемы при половом акте в период менопаузы

Период менопаузы сильно влияет на женский организм. Многие пациентки обращаются к врачу с жалобами на плохое самочувствие, постоянную усталость, вялость, чувство тошноты, головокружение, головные боли. Нередко болевые ощущения и дискомфорт могут причинять много неудобств во время полового акта.

Смазка вырабатывается во влагалища. Ее недостаток, вызванный гормональным дисбалансом, может спровоцировать ощущение дискомфорта, а в некоторых случаях и чувство боли или жжения.

В таких обстоятельствах следует особое внимание обратить на интимную гигиену. Женщинам рекомендуют прекратить использовать мыло во время подмывания и применять для этих целей специальные гели или масла. Желательно также стирать нижнее белье лишь средствами, которые не могут вызвать аллергической реакции.

Секс должен быть регулярным. Чем чаще происходит половой акт, тем активнее работают слизистые оболочки влагалища. Постоянство в интимной близости поможет поддерживать прежнюю эластичность, и необходимая смазка продолжит выделяться.

Сегодня существуют искусственные смазки или лубриканты, которые можно приобрести в любом специализированном магазине. Такие средства обеспечат достойную замену естественному вагинальному секрету.

Снижение полового влечения

Многим женщинам становится сложнее достигнуть оргазма во время климакса, они испытывают некоторые затруднения в получении удовольствия от интимной близости. Этому способствуют несколько факторов.

На фоне снижения концентрации эстрогенов в организме клитор, являющийся ключевым центром в получении удовольствия, может утратить свою былую чувствительность. Часто получению удовольствия препятствуют психоэмоциональные факторы: подавленное настроение, чувство тревоги, депрессивное состояние. Гормональный дисбаланс также может повлиять на частоту оргазмов, сделав их более редкими.

Решить эту проблему можно и нужно. Существует несколько способов. Изначально нужно оценить свое состояние во время интимной близости.

Так, если при половом акте не оставляет чувство тревоги, ощущение дискомфорта, лучше не игнорировать эту проблему.

Если причина кроется в психологическом факторе, необходимо посетить специалиста, который подскажет верное решение. Когда интимная близость вызывает дискомфорт, следует воспользоваться лубрикантами.

Весьма полезным также будет разнообразить сексуальную жизнь. И возраст в этом случае не помеха. Можно поговорить со своим партнером, вместе отправиться в секс-шоп, чтобы приобрести именно то, что поможет усилить влечение и возбуждение. Такой подход в итоге должен привести к получению удовольствия.

До скольки лет женщина может вступать в половой акт

Сексуальная активность никогда не падает до нулевой отметки. С возрастом она снижается, однако все же остается актуальной для многих пар. Угасать половое влечение и, соответственно, интимная близость в большинстве случаев начинают в возрасте от шестидесяти пяти лет.

До этого времени желание может несколько уменьшиться, и сексуальные контакты станут гораздо реже. Однако во время климакса у женщин не должно возникать никаких препятствий на пути к интимной близости.

Если же присутствуют вышеуказанные факторы, препятствующие здоровой интимной жизни, следует самостоятельно решить эту проблему или посетить психоаналитика. Когда причина кроется в медицинских факторах, необходимо обратиться к лечащему врачу. Не следует пренебрегать регулярными консультациями и осмотрами у гинеколога.

Заключение

Есть ли сексуальная жизнь после климакса? Ответ: да. Многие женщины жалуются на дискомфорт во время интимной близости, отсутствие удовольствия, снижение полового интереса к партнеру. К счастью, все эти проблемы легко решаемы и не должны стоять на пути к полноценной жизни в любом возрасте.

httpss://www.youtube.com/watch?v=SH-Cqp6aczg

Сексуальное влечение и желание | Глава 2. Менопауза и климакс | Часть I Вопросы и ответы | Читать онлайн, без регистрации

Сексуальное влечение и желание

Женщина, 55 лет, 32 года в браке.

Почему у женщин старше 50 лет снижается влечение?

Мужчина, 65 лет, 15 лет вдовец.

Почему меня перестали интересовать женщины?

Женщина, 56 лет, в разводе 10 лет.

В молодости я была очень темпераментной в сексуальном плане. Сейчас замечаю, что хочется все реже и реже. Это нормально (списать на возраст?) Или у меня что-то со здоровьем не так? До каких лет женщина может вести сексуальную жизнь?

Можно ли как-то восстановить желание?

Женщина, 57 лет, в браке 25 лет.

Хотелось бы знать, какие есть современные препараты, чтобы продлить свой «женский век». И время появилось для себя (на пенсию вышла), и с мужем отношения хорошие, а потребность и желание заниматься сексом приходят все реже. Можно ли иногда как-то стимулировать свое сексуальное желание?

Мужчина, 65 лет.

Почему женщина в возрасте более равнодушна к сексу, чем в молодости?

Женщина, 56 лет, 29 лет в браке.

У меня снизилось сексуальное влечение. Нормально ли это в моем возрасте?

Женщина, 63 лет, в браке 40 лет.

С возрастом отношения становятся не такими эмоциональными, острыми, чувствительность снижается. Как повысить либидо?

Женщина, 64 года, 23 года в браке.

Почему у меня пропало сексуальное желание?

Мужчина, 55 лет, в браке 10 лет.

Снизился интерес к сексу. Как обрести желание?

Женщина, 63 года, 6 лет в разводе.

Нет желания для секса. Что делать?

Одна из основных проблем инволюционного периода, если не самая главная в семье, – угасание сексуального желания (снижение либидо, потеря сексуальной энергии, утрата интереса к противоположному полу и т. п.). Отсутствие между партнерами влечения, по мнению У. Мастерса и В.

Джонсон, является одной из наиболее частых жалоб среди женатых пар (35 % женщин и 15 % мужчин высказывали жалобы на отсутствие желания сексуальной активности). По оценке Д. Рейниш и Р. Беслей, у половины пациентов, которые обращаются за помощью в связи с сексологическими проблемами, снижены интерес к сексу и сексуальное желание. А Х. Каплан и Г.

Лиеф считают, что в этом кроется наиболее важная причина затруднений с возбуждением и невозможностью достичь оргазма (Рейниш Д., Беслей Р., 1995).

Идут годы, слабеет сексуальное влечение и желание, в итоге пары все реже и реже занимаются сексом.

Ответ на естественный вопрос «Почему так происходит?» можно найти каждому конкретному человеку или паре, только обратившись за консультацией к сексологу.

Именно он в состоянии определить причину сексуального расстройства (возможную гиполибидемию – снижение полового влечения или алибидемию – отсутствие полового влечения) и подобрать соответствующий курс терапии.

Как перегоревшая лампа не светит, так и человек не ищет интимной близости, утратив сексуальное влечение. Но если лампочку можно просто заменить, с сексуальностью гораздо сложнее.

Традиционным подходом к разрешению сексуальных проблем является поиск и конструктивное устранение причин, спровоцировавших их возникновение. По оценкам различных ученых (Фрейд З., 1932; Имелинский К., 1986; Каплан Х., 1987; Мастерc У., Джонсон В.

, Колодни Р., 1998; Кащенко Е., 2011; и др.), этими причинами могут быть:

• физиологические (заболевания сердца, желудка, печени, легких, почек, мозга, мочевой системы, понижение общего тонуса и т. д.);

• гормональные (прежде всего уровень тестостерона, как основной характерный фактор поддержания влечения);

• психологические (депрессии, тревоги, страхи, усталость, ревность, измена, беспокойство, самомнение и др.);

• социокультурные (быт, грубое слово, беспричинные претензии, случайно подслушанные разговоры, сплетни, и т. д.);

• духовно-мистические (отворот, наговор, порча и т. п.);

• причины смешанного типа (транзиторная сублимация, конфликт близости и дистанции, ежедневные заботы о семье, родителях, детях, карьере, отдыхе и др.).

Сексуальным желанием называется присущая мужчинам и женщинам тяга к обладанию кем-нибудь, получению кого-нибудь или осуществлению чего-нибудь в сексуальной сфере человеческих отношений.

Сексуальное влечение – сильное направленное стремление к определенному объекту или предмету сексуального предпочтения.

Желание – физиологически обусловленная возможность, а влечение – его психологический вектор.

Сексуальное желание, как наиболее общее понятие, или есть, или его нет. Если оно есть, то все замечательно. Значит, рано или поздно может появиться влечение к определенному объекту сексуального предпочтения. Пусть желание будет невелико, но одно его наличие предполагает, что из неглубокого, маленького или слабого влечения может появиться притягательное сексуальное чувство.

Если отсутствие влечения не является причиной страдания человека, то он живет своей жизнью, без всякой помощи: лечения, коррекции, консультирования, которые просто не имеют смысла в таком случае. Если не мучается человек без объекта сексуального влечения и его в этой жизни все устраивает, то постороннее вмешательство в его интимную жизнь будет только помехой.

А если этого стремления нет вовсе? Или его недостаточно, оно снижено так, что человек чувствует себя больным? Если мужчина или женщина страдает, переживает, то надо что-то делать. Половое влечение – фактор наиважнейший, так как наличие сексуального желания и влечения к определенному партнеру определяет весь дальнейший ход половых отношений.

Судите сами: для того чтобы появилось возбуждение (с эрекцией у мужчин и увлажнением влагалища у женщин), необходима сексуальная аттракция – притяжение между партнерами. Половое влечение, желание, влюбленность, либидо, любовь, симпатия, привязанность, сексапильность и т. д.

 – это в разной степени проявления аттракции.

По последним данным ученых ряда стран, это явление возникает за счет нейрохимических процессов в мозге (непосредственная работа лимбической доли, гипоталамуса, таламуса, гипокампуса, гипофиза), которые формируют эмоциональные состояния.

Плюс выработка таких веществ и соединений, как: нейромедиаторы (с помощью них осуществляется связь между клетками мозга); эндорфины (вырабатываемые в организме морфиноподобные вещества); гормоны (органические соединения, несущие нагрузку по управлению организмом человека).

Запускает эти процессы взгляд на любимого человека (а с возрастом зрение ухудшается), прикосновение (а чувствительность с годами притупляется), звук (в ушах уже могут стоять слуховые аппараты). Соответственно выделение фенилэтиламина, дофамина, норэпинефрина, эндорфина и других веществ у многих людей в возрасте замедляется по естественным причинам.

Если добавить сюда климактерические процессы, которые знаменуют истощение запаса фолликулов в яичниках, то становится понятным изменение гормонального фона женщины не в лучшую сторону. Возрастное снижение тестостерона при возрастном андрогенодефиците ранит мужчину.

Если в первые годы совместной жизни этот нейрохимический механизм приводил к эйфории, безумствам юности, восторгу, головокружению, страсти, психическому возбуждению под воздействием феромонов, то теперь за счет действия других гормонов им на смену пришли иные чувства: спокойствие, уравновешенность, забота, внимание, свойственные возрасту мудрости.

Например, за счет выработки окситоцина, который некоторые исследователи называют «гормоном верности», поддерживаются партнерские отношения.

Наличие сексуального желания обусловлено соматическими (телесными) и физиологическими возможностями человека, его природой.

При наличии партнера и аттракции к нему, влюбленности или любви, доверия и понимания возникает и поддерживается сексуальное влечение, которое предопределяет дальнейший цикл сексуальных реакций: возбуждение, плато, оргазм и спад возбуждения.

В преклонном возрасте оргазм может быть не всегда ярко выражен, и быть он может совсем не всегда (на рисунке его часто показывают как пик, а в реальной инволюционной жизни он выглядит так иногда или вовсе отсутствует).

Но удовлетворение на продолжительном этапе плато, наслаждение, которое несет совместная сексуальная активность, удовольствие от полового общения у каждого будет свое. Ему надо радоваться и продлевать настолько, насколько позволяет здоровье, время, условия, жизнь…

Угасание сексуального желания – естественный процесс в преклонном возрасте. Его спад идет параллельно со снижением выработки гормонов, обеспечивающих нейрогуморальную составляющую данного процесса. Снижение выработки уровня гормонов с возрастом однозначно приводит к снижению уровня желания.

И соответственно, приводит к замедлению возбуждения с пропаданием спонтанных эрекций мужчины и появлению у него и партнерши сомнений и тревоги о наличии мужской состоятельности. И тот и другой замечают внешние признаки: слабая эрекция, недостаточная любрикация, не яркий оргазм.

Тут же включается психологический механизм защиты взаимного влечения: «Он меня не хочет, потому что у меня что-то не так»; «Я ее не хочу, потому что не могу» и т. д.

Еще полвека назад не было достоверных исследований, подтверждающих существование этого нейрохимического механизма. Сегодня специалистам он известен, и важно знать остальным: с годами возникновение желания и влечения будет приходить реже. Степень возбуждения будет ниже. Качество эрекции и любрикации слабее.

Эта инволюция проходит у каждого человека и пары индивидуально, но тенденция увядания сопутствует всем людям, хотим мы того или нет. Как в юности наблюдают сверстники сексуально активных товарищей и завидуют им, так и в преклонном возрасте.

Только в преклонной зависти больше желчи и горечи за свою судьбу, не сложившиеся отношения, утерянную любовь.

Возможна ли сексуальная жизнь во время климакса

08.12.

2017

С наступлением климакса у женщины может снизиться половое влечение, а сухость и дискомфорт в интимной зоне, недовольство своей внешностью заставляют задуматься о том, совместимы ли понятия «менопауза» и «секс». Ведь по статистике половую жизнь после климакса продолжают не все женщины. Однако не стоит делать поспешных выводов: секс при климаксе возможен, просто надо обратить внимание на некоторые факторы.

Особенности половой жизни зрелой женщины

После менопаузы у женщины происходит гормональная перестройка, пропадает репродуктивная способность. До прекращения менструаций перед овуляцией могло возрастать половое влечение, поскольку это самое плодотворное время для зачатия, и сам организм сигнализировал об этом. Снижение уровня эстрогенов в организме приводит к тому, что этого уже не происходит.

Интимная жизнь является неотъемлемой составляющей для большинства людей, и здесь дело не только в стремлении зачать и родить ребенка. Для пар это возможность проявить любовь, нежность друг другу и получить удовольствие, значит, женщине нужен секс после климакса.

В менопаузальном возрасте многие располагают большим количеством времени, чем раньше, ведь дети уже выросли, пора уходить на пенсию. Благодаря этому дамы могут уделять больше времени себе и своему партнеру, а значит, романтическим отношениям и сексу в период менопаузы. И факт того, что наступление беременности становится невозможным, порой только раскрепощает партнеров.

Однако снижение эстрогенов оказывает влияние не только на уровень полового влечения, но и на физическую составляющую. Слизистая влагалища становится менее увлажненной, по причине чего возможен дискомфорт во время сексуального контакта, боли, кровянистые выделения после полового акта. По этой причине женщина может не хотеть секса во время климакса, ведь он ассоциируется с болью.

Еще один гормон, который оказывает влияние на интимную жизнь – тестостерон. Хоть это и мужской гормон, его низкий  уровень в женском организме способен негативно влиять на либидо.

На снижение тестостерона в период климакса может оказать влияние прием оральных средств контрацепции в детородном возрасте.

Систематическое поступление гормонов извне приводит к тому, что в организме некоторые из них начинают вырабатываться в очень малых количествах.

Можно ли заниматься сексом после наступления климакса

Появление свободного времени, невозможность нежелательной беременности приводят к тому, что половая жизнь при климаксе становится еще более яркой, чем до его наступления.

С медицинской точки зрения заниматься сексом при менопаузе не только можно, но и нужно.

Регулярные интимные контакты, особенно заканчивающиеся оргазмом, положительно влияют на тонус влагалища и матки, который существенно снижается в период климакса.

Со стороны врачей практически не бывает запрета на интимную близость в зрелом возрасте. Поэтому здесь все зависит от того, хочется ли женщине секса после менопаузы. И самую большую роль в этом оказывают психологические факторы, потому что физический дискомфорт устранить гораздо проще.

Испытывает ли женщина оргазм при климаксе

Момент пика наслаждения является одним из самых желанных во время интимной близости. Однако достичь оргазма при климаксе становится сложнее.

По причине гормональных изменений добиться того же возбуждения в период полового акта, что и до климакса, очень трудно. Секс во время менопаузы не сопровождается достаточным выделением естественной смазки, сухость слизистых оболочек не допускает необходимого скольжения при контакте. Решить этот вопрос помогает использование лубрикантов.

Основная причина, по которой происходит оргазм у женщин – стимулирование нервных окончаний влагалища и клитора. После климакса занятие сексом не всегда дает эффективную стимуляцию, возбуждение не нарастает с прежней силой, отчего затрудняется получение удовольствия. Помочь здесь сможет только хороший настрой и особая внимательность к женщине со стороны мужчины.

Испытать оргазм после климакса способна каждая представительница прекрасного пола, если учесть все важные моменты, уделить много внимания предварительным ласкам и романтической составляющей процесса.

Поскольку и в детородном возрасте, когда нет дополнительных проблем, не каждой удается достичь оргазма, суть кроется не только в достаточной увлажненности слизистых оболочек.

Из чего можно сделать вывод, что внимательный партнер, правильный настрой и отсутствие психологических зажимов в первую очередь влияют на то, получает женщина оргазм или нет.

Как улучшить половую жизнь после климакса

Яркая сексуальная жизнь делает женщину счастливой. Но о какой интимной близости может идти речь, если не нравится свое отражение в зеркале, а сам половой акт доставляет дискомфорт. Можно обратиться с этими вопросами к современной медицине, которая подскажет, как избавиться от физического дискомфорта и возобновить половое влечение.

Обращение к гинекологу, психологу или психотерапевту, а также сексологу поможет разрешить возникшие вопросы. Общий ряд рекомендаций, как улучшить секс после климакса, выглядит так:

1. Заместительная терапия гормонами, помимо снижения негативных симптомов менопаузы (например, приливов), увеличит половое влечение. Большинство специалистов рекомендуют препараты на основе фитоэстрогенов, поскольку они безопаснее, чем химические гормоны, которые увеличивают риск возникновения рака груди. Врач также может назначить местные кремы с тестостероном или свечи с фитоэстрогенами для выработки естественной смазки и повышения либидо. Принимать эти лекарства можно только после консультации с врачом.
2. Физическая активность. Занятия лечебной физкультурой помогут в восстановлении тонуса гладкой мускулатуры женских половых органов. Очень эффективно упражнение Кегеля (поочередное сокращение и расслабление интимных мышц). Занятия йогой – просто находка для женщины в период менопаузы: существуют специальные практики, направленные на укрепление мышц тазового дна (что также защищает от выпадения влагалища и матки), раскрытие сексуальности и увеличение полового влечения.
3. Правильное питание, которое будет способствовать поддержанию фигуры, тонуса и эластичности кожи, состояния волос и ногтей, а также бодрости и хорошему самочувствию. Все это является залогом красоты, которая важна для женщины в любом возрасте: недовольство собой пагубно сказывается на сексуальном желании.
4. Употребление витаминов и минералов, направленных на поддержание иммунитета, внешнего вида и здоровья в целом;
5. Применение лубрикантов на водной основе. Смазки на силиконовой основе крайне нежелательно использовать, поскольку они разрушают латекс, из которого сделаны презервативы, а они необходимы для защиты от заболеваний, передаваемых половым путем. Риск получить такую инфекцию после климакса возрастает по причине снижения естественной смазки влагалища. Также презервативы обеспечивают лучшее скольжение.
6. Полноценный сон, не менее 8, а желательно – около 10 часов в сутки. Важно ложиться и вставать в одно и то же время: соблюдение биоритмов обеспечит хорошее самочувствие.
7. Посещение психолога при наличии блоков в сексуальном плане. Возможно, придется сходить на несколько сеансов вместе с партнером, чтобы вернуть былое взаимопонимание. Консультация сексолога также благоприятное влияние на интимные отношения.
8. Создание антуража и расслабляющей обстановки перед сексом. Это может быть горячая ванна, свечи и благовония с афродизиаками, приятная музыка, массаж.
9. Поддержание внешнего вида посещением салонов красоты, спа-центров. Шопинг с подругами, результатом которого станет новое белье, красивое платье, а также прическа и макияж вернут былую уверенность в себе любой женщине. Ведь зрелый возраст – идеальное время, чтобы наслаждаться собой.

Не стоит сильно расстраиваться, если что-то в интимной жизни складывается не так, несмотря на все попытки сохранить и улучшить ее.

Значит, пришло время сделать перерыв, насладиться близостью с партнером, больше разговаривать, ходить на прогулки, в кино или театр, при возможности даже отправиться в путешествие.

Крепкие платонические и романтические отношения, наслаждение друг другом выведут и интимную жизнь на новый уровень, и тогда оргазм после климакса не заставит себя ждать.

Сексуальные отношения в зрелом возрасте являются естественными для женщины. Этот период не всегда влияет на секс положительным образом, но такое встречается.

С наступлением менопаузы интимная жизнь может стать ярче и насыщеннее, чем была раньше.

Возможно, чтобы достичь этого, придется обратиться за помощью к гинекологу и другим специалистам, но полученные минуты или даже часы интимной близости с любимым человеком того стоят.

Возможна ли сексуальная жизнь во время климакса Ссылка на основную публикацию

Есть ли жизнь после наступления климакса: как меняется женщина после менопаузы?

Есть ли жизнь после климакса: что делать женщине после менопаузы?

После менопаузы многие женщины начинают переживать по поводу того, что они становятся непривлекательными, несексуальными и некрасивыми. На самом деле многое зависит от общего настроя и влечения дамы оставаться желанной. Не каждая знает: есть ли жизнь после климакса; и как она меняется, — вы узнаете из этой статьи.

После климакса жизнь прекращается?

Самым главным мифом во время климакса можно назвать то, что, якобы, после его наступления останавливается жизнь. На самом деле это не так, и даже есть женщины 45-54 лет, которые выглядят лучше, чем некоторые дамы в 35.

Все понятно: гормональные изменения, болезненность многих органов и постоянные депрессии могут выбить из колеи любого человека.

Но нужно найти в себе силы и не стоит вбивать себе в голову, что при наступлении климакса к женщине приходит старость.

Многие дамы накладывают сами на свою жизнь запреты: считают, что они старые, а поэтому не могут отдыхать как прежде, изменяются на глазах и твердят, что больше не смогут удовлетворять мужчин в прямом смысле.

Женщины ошибочно считают, что после климакса они больше не смогут заниматься сексом. На самом деле — это главное заблуждение, которое зависит прежде всего от самой дамы.

Одно дело, когда женщина решает сама, что интимная близость с мужчиной ей не нужна (и это тоже самоутверждение, которое может быстро пройти).

Стоит знать, что те женщины, которые во время климакса занимаются сексом, переносят этот этап своей жизни более спокойно и безболезненно.

Отказ от секса

Основными причинами, по которым женщина отказывается от секса являются следующие:

1. Исчезает желание. Все дело в том, что снижаются половые гормоны, которые отвечают за желание заняться сексом. Многие женщины понимают, что их детородная функция прекращена, а поэтому желание заниматься любовью пропадает, и люди не видят в этом цели.
2. Болезненный половой акт. Из-за того, что смазка вырабатывается в минимальном количестве, во время полового акта женщина может испытывать болезненные ощущения. К тому же сухость влагалища – это еще одна проблема.
3. Физическое напряжение. Женщина во время климакса испытывает стресс и может устать даже от минимальной нагрузки. Также в таком возрасте разнообразие в интимной жизни оставляет желать лучшего, так как даме сложно занимать какие-то позы.
4. Снижение привлекательности. Женщины отказываются от секса, так как считают себя непривлекательными и не хотят навязываться мужчинам, которым они, по их мнению, вряд ли смогу понравиться.

Если это занятие доставляет много дискомфорта лучше отказаться от секса. Но когда интимная близость регулярна, то она доставляет женщине удовольствие, а значит улучшается ее состоянии. Еще данное приятное занятие оказывает положительное воздействие на состояние здоровья женщины. При регулярной половой близости можно добиться следующего:

• подтянуть мышцы, и сделать кожу эластичной;
• предотвратить боли в животе и внутренних органах;
• нормализовать сон;
• восстановить кровообращение;
• избавиться от депрессий.

Но, однако, у некоторых женщин после климакса появляется страстное желание заниматься сексом.

Особенно желание «дружить» с мужчинами появляется у тех дам, кто до климакса не пользовался популярностью противоположного пола.

Но иногда неожиданное желание к сексуальной близости считается патологией. Сильное влечение к противоположному полу может провоцировать серьезные отклонения нервной системы.

Как сохранить здоровье?

Для того, чтобы после климакса оставаться здоровой и бодрой, нужно внимательно следить за своим организмом.

Многие женщины считают менопаузу болезнью, а на самом деле это не так, потому что климакс – это гормональное изменение женщины, но не диагноз.

Первое, с чего нужно начать во время климакса – это придерживаться гормонозаместительной терапии. Но перед тем, как к ней приступить, необходимо пройти такие обследования:

• УЗИ органов малого таза;
• онкоцитология шейки матки;
• маммография груди.

Для того чтобы избежать многих проблем со здоровьем нужно контролировать свой вес. Женщины после 40 должны придерживаться правильного питания и регулярно подсчитывать количество калорий. В пище должно быть немало продуктов с содержанием белка.

Во время завтрака и ужина нужно съедать примерно одинаковое количество пищи. Больше всего необходимо делать акцент на обед, так как это самый питательный прием пищи. В рационе любой женщины должны быть продукты с кальцием: кисломолочная пища.

Но стоит отдавать предпочтение еде только с минимальным содержанием сахара.

После того как появляется старение кожи снижаются обменные процессы, от чего у женщины появляется лишний вес. Для того, чтобы сбросить килограммы, нужно заниматься физическими упражнениями несколько минут в день, правильно питаться и гулять на свежем воздухе.

В связи с частыми болезнями и явными признаками старения, женщины часто спрашивают у своих подруг за 50: есть ли жизнь после наступления климакса? Да, есть, после 50 она только начинается, поэтому многие врачи этот период называют второй молодостью.

Как ухаживать за волосами?

Волосы во время климакса претерпевают сильные изменения и для того, чтобы предотвратить их выпадение, нужно хорошо за ними ухаживать. Для сохранения красоты своей прически нужно придерживаться таких рекомендаций:

• мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю;
• для причесывания использовать только натуральные приборы;
• делать маски для волос и использовать мягкие средства по уходу;
• не расчесывать мокрые волосы;
• температура воды для мытья должна совпадать с температурой тела;
• правильно питаться;
• причесываться только по необходимости;
• делать маски с домашними ингредиентами.

Что делать со своими локонами — лучше спросить у опытного трихолога, чтобы не навредить им окончательно. Ведь не все препараты для ухода за кожей головы и волосами безопасны,а некоторые даже имеют токсичный состав.

Как оставаться красивой и привлекательной?

Во время климакса внешность каждой женщины меняется. Гормональные всплески вызывают старение кожи, и появляются морщины.

Но это не повод для переживаний – нужно продолжить ухаживать за собой, и тогда молодость удастся продлить. Главное: все зависит от желания женщины и состояния ее кожи.

Бывать у косметолога в этом возрасте нужно как можно чаще, и регулярно проводить процедуры по уходу за кожей лица.

Многие женщины после наступления климакса не знают, что делать для сохранения прежней жизни. На самом деле нужно успокоиться и не переживать, а для снижения болезненных симптомов нужно лечиться препаратами. Привлекательность зависит от желания женщины ухаживать за собой.

Познавательное видео по теме:

Как сохранить красоту и здоровье после наступления климакса? Как ухаживать за собой после климакса?

Климакс — всего лишь очередная ступень в жизни женщины. Как переступить эту ступень и не утратить веры в себя и свое женское начало читайте в статье.

Современные сильные женщины смело убрали знак равенства между двумя понятиями: «климакс» и «старость»

Когда начинается климакс у женщин? Симптомы женского климакса

Медики утверждают, что биологические и хронологические часы у человека не совпадают.

Возраст женщины определяет состояние ее яичников. Именно от этих важнейших органов женской половой системы зависят

• качественные характеристики жизни женщины
• потенциальные болезни, связанные со старением женского организма

Когда начинается климакс у женщин

Женщина не сразу переступает ступень климакса. Организм изменяется постепенно

Менопаузальный переход длится порядка 10 лет. Женщина, которая внимательно и бережно относится к своему здоровью, без труда заметит изменения и поймет сигналы

• Симптомы ранней фазы менопаузального перехода: длительность менструального цикла укорачивается на несколько дней. Со временем колебание цикла могут составлять до 7 дней: как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. В поздней фазе перехода возникают задержки менструации (от 1 до 3 месяцев)
• Перименопауза является частью менопаузального перехода. Фактически, это 2 года до наступления последних в жизни женщины месячных и 2 года после них
• Последние в жизни женщины месячные называются менопаузой.Нормальный средний возраст наступления менопаузы у современной женщины составляет 50 лет. Ранняя менопауза — перенастройка организма, наступающая в возрасте 40-45 лет. Преждевременная недостаточность яичников может отключить нормальное функционирование органов женской половой системы в возрасте до 40 лет
• Постменопауза — период жизни женщины, наступающий после менопаузы

Симптомы женского климакса

В климактерический период женщины отмечают возникновение следующих неприятных симптомов

Разберемся, с чем это связано.

• Головные боли
• Отеки
• Раздражительность, депрессивные состояния
• Прибавка в весе и перераспределение веса (увеличение талии)

Возникновение этих проблем объясняется дефицитом гормона прогестерона в организме женщины.

Основные функции и свойства прогестерона и его метаболитов

• отвечают за нормальное течение беременности
• формируют материнские инстинкты
• контролируют жировой обмен в организме
• обладают противотревожным эффектом
• поддерживают женское либидо

Приливы жара и иногда повышенная потливость — еще два общеизвестных симптома наступающего климакса. Они являются следствием дефицита женских гормонов — эстрогенов. Уменьшение выработки эстрогенов свидетельствует об отключении функции яичников.

Повышенный показатель ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) в крови является еще одним свидетельством наступившей менопаузы

Какое состояние испытывает женщина после завершения климакса?

Климакс можно отстрочить или облегчить, но не избежать.

Изменение гормонального баланса нарушает работу организма как общей системы

• страдает мочеполовая система
• наблюдается ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Сдествием этого являются инсульты , инфаркты миокарда, ишемическая болезнь сердца
• нарушается обмен веществ, на этом фоне возникает остеопороз и увеличивается масса тела
• ухудшается работа головного мозга, особенно, страдает память
• возникают проблемы с кожей, волосами, ногтями

Жизнь после климакса: как сохранить здоровье после климакса?

Важно понимать, что вопрос, возникающий у большинства женщин: «Как лечить климакс ?» не совсем правильный. Климакс — не болезнь, точно так же, как и беременность не является болезнью.

Климакс — не приговор и возрастные изменения, происходящие в женском организме, вполне совместимы с активной полноценной жизнью.

Итак, здоровье — это то, что позволяет каждому из нас считать нынешнее мгновение лучшим в году. Климакс существенно ухудшает качество жизни женщины, и уменьшает количество счастливых мгновений.

Но с этим можно и нужно бороться!

Медики настоятельно рекомендуют женщинам в менопаузальном периоде обратиться к гормонозаместительной терапии (ГЗТ).

Такая терапия назначается врачом-гинекологом и требует проведения серьезного медобследования, включающего:

• ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза с целью выявить возможные доброкачественные/злокачественные новообразования
• маммографию молочных желез в двух проекциях — для выявления возможных доброкачественных/злокачественных новообразований
• онкоцитологию шейки матки
• при необходимости — индивидуальное дообследование женщины-пациентки

Когда гормональный фон восстановлен, обращаем внимание на вес.

Как меняется вес после климакса?

Вес изменяется в сторону увеличения. Это объясняется замедлением процессов метаболизма. Но увеличение веса в климактерическом периоде вполне можно обуздать.

Единственное условие: начинать контролировать свой вес нужно не тогда, когда талия уже «поплыла», а немного раньше

Питание после климакса: как питаться после наступления климакса? Особенности питания после климакса

Правило 1. Необходимо снизить калорийность суточного рациона. Примерный расчет количества необходимых калорий приведен ниже

Читайте также:  Причины образования и лечение полипов матки в постменопаузе

Правило 2. Питание должно быть рациональным

Правило 3. Ежедневный режим питания должен соответствовать следующей схеме

Правило 4. Белок все еще очень важен для женского организма! Определить необходимое количество белка можно, воспользовавшись таблицей внизу

Правило 5. Кальций активизирует некоторые виды гормонов и ускоряет обмен веществ. Кисломолочные продукты с низким содержанием сахара и жиров должны стать фаворитами в рационе женщины 40+

Примерную калорийность продуктов, в том числе кисломолочных, можно посмотреть в таблице ниже

Видео «Питание и менопауза» ознакомит с советами врача-эндокринолога

Видео: Питание и менопауза

Можно ли похудеть после климакса?

Конечно можно!

Но не пытайтесь сделать это мгновенно! Не стоит прибавлять стрессов вашему организму.

• Для начала, попробуйте вести дневник питания

• Проанализируйте, какие продукты, употребляемые вами в течение дня, вредны для вашего организма
• Постепенно убирайте вредные продукты, заменяя их полезными
• Параллельно с исправлением пищевых привычек, увеличивайте физическую активность
• занимайтесь спортом
• гуляйте пешком
• танцуйте

Интересно. Икона стиля Синди Кроуфорд перешагнула свой 50-летний порог. Это не мешает ей быть счастливой самодостаточной женщиной. Завершив карьеру модели, Синди Кроуфорд стала известным фитнес-инструктором.

Видео «Синди Кроуфорд. Простейшая тренировка для начинающих» познакомит вас с комплексом упражнений от известной модели

Видео: Синди Кроуфорд. Простейшая тренировка для начинающих

К сожалению, одним из признаков наступающей менопаузы является выпадение волос. Как правило, процесс остановится, как только гормональный фон вашего организма стабилизируется. В любом случае, как только вы заметили у себя интенсивное выпадение волос — обратитесь к врачу.

Зачастую, облегчает ситуацию гормонозаменительная терапия. Однако, не стоит полностью полагаться на медикаментозное лечение.

Многое зависит от самой женщины:

• правильно ухаживайте за волосами. В период менопаузы кожа головы и волосы становятся сухими и требуют, возможно, изменения в уходе. Используйте мягкие профессиональные средства, делайте маски для сухих волос
• не мойте голову часто. Максимально допустимая периодичность очищения волос и кожи головы 1 раз в три дня
• температура воды для очищения волос должна соответствовать температуре тела
• причесывайтесь только по мере необходимости
• для расчесывания используйте аксессуары из натуральных материалов (деревянные гребни, расчески). Избегайте пластиковых массажных щеток — они вредят даже здоровым волосам
• никогда не расчесывайте мокрые волосы сразу после купания
• для очищения волос старайтесь не использовать водопроводную воду с большим содержанием хлора
• правильно питайтесь. Определите для себя продукты, которые «любят» ваши волосы и любит ваша талия

Маски, предупреждающие выпадение волос

С имбирем

Имбирь

• увеличивает кровообращение кожи головы
• активизирует волосяные фолликулы
• улучшает рост волос
• жирные кислоты, присутствующие в имбире очень полезны для тонких волос
• содержит цинк, фосфор и витамины, которые придадут естественный блеск вашим волосам
• может быть использован для лечения поврежденных волосяных фолликулов

Рецепт 1

• имбирь тертый — 2 ч.л.
• мед жидкий — 1 ч.л.

Способ применения

• Тщательно размешать имбирь и мед
• Полученную смесь втереть в очищенную кожу головы
• Надеть на голову полиэтиленовую шапочку, умотать полотенцем

Время маски — 40-60 мин.

Рецепт 2

• имбирь тертый — 1 ст.л.
• масло жожоба — 1 ст л.

Способ применения аналогичен предыдущей маске

Как сохранить красоту и здоровье после наступления климакса: советы и отзывы

Видео: Чувство секса — Менопауза (Документальный фильм)

7 главных мифов о жизни женщины после менопаузы

Оказывается, мы многого не знаем, а, значит, зря боимся.

Мы любим все приукрашивать, и менопауза кажется нам чем-то ужасным, после чего недоступны больше радости жизни, и остается только скучная старость. На самом деле, большинство разговоров о климаксе — мифы. Вот самые распространенные из них:

Миф 1

Симптомы менопаузы останутся на всю жизнь

Факт

Менопауза — это не болезнь, это такое же изменение в организме, как пубертат или беременность. Их пережили, и менопаузу осилим. Это состояние нормально, и через него проходят все женщины. Именно проходят! А потом живут дальше, долго и счастливо.

Миф 2

Женщина в период менопаузы не может забеременеть

Факт

Женщина не застрахована от беременности, пока не пройдет год с момента ее последней менструации, то есть когда процесс перехода организма на другой гормональный уровень завершится окончательно. А до этого — все возможно! Так что не забывайте предохраняться.

Миф 3

Женщина после менопаузы никогда не сможет наслаждаться сексом

Факт

Исследование, проведенное среди американских женщин, показало, что две трети дам в возрасте 50-79 довольны своей сексуальной жизнью. 57 процентов хотели бы заниматься любовью чаще, и только 8 процентов — меньше. Многие из участниц исследования были сексуально активны и в 70 лет.

А основной причиной отсутствия секса было, по признаниям женщин, отсутствие партнера либо неприятные ощущения во время полового акта: как известно, с возрастом природной смазки становится все меньше. В таких случаях победить сухость поможет специальный гель-смазка, например, Монтавит Гель.

Миф 4

Менопауза начинается после 50

Факт

Менопауза может начаться в 36, а может — в 61. Но технически менопаузу можно считать свершившейся, если с момента последней менструации прошел год. При этом симптомы менопаузы, такие как приливы, раздражительность, частая перемена настроения, усталость — могут начаться задолго до прекращения менструации.

Миф 5

Увеличения веса во время менопаузы не избежать

Факт

Яичники в этот период начинают вырабатывать меньше половых гормонов, организм, как бы защищаясь от перемен и гормонального дисбаланса, накапливает жир, особенно на талии и бедрах. Тем не менее, сохранить фигуру можно и нужно. Поможет сбалансированное питание — поменьше углеводов, побольше клетчатки. От этого и энергии прибавится, и чувствовать себя будете легче.

Миф 6

Первый признак менопаузы — приливы

Факт

Этот симптом можно назвать самым известным. Но вообще-то симптомов много, и каждый из них может как стать первым, так и вообще не проявиться. Вот симптомы менопаузы:

– Усталость,

– беспокойство и тревожность без причины,

– нерегулярные менструации,

– повышенная раздражительность, перепады настроения,

– увеличение веса,

– снижение сексуального влечения,

– забывчивость, рассеянность,

– депрессивное состояние.

Миф 7

Чем позже у вас началась менструация, тем позже начнется и менопауза

Факт

Угадать точное время, когда менопауза наступит, невозможно. И ее начало никак не связано с изменениями в подростковом возрасте. А вот что действительно влияет на приход менопаузы:

– Когда она наступила у вашей мамы,

– курите ли вы (курение может спровоцировать раннюю менопаузу),

– часто ли вы употребляете алкоголь (алкоголь может отодвинуть начало менопаузы),

– поздняя беременность так же “отодвигает” начало менопаузы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Равнодушные кавалеры доводят дам до климакса

ГИПОТЕЗА БАБУШКИ

Климакс у женщин – одна из загадок эволюции. Ну почему они  вдруг становятся бесплодными? А ведь еще не старухи… Что за заклятье?

– В природе устроено так:  живое существо должно выполнить главную функцию – продолжить свой род,- объясняет суть мироздания эволюционный биолог Вирпи Люммаа из Университета Шеффилда (Англия). – А утратив способность к размножению, существо должно  умереть.  Обычно так и происходит. Только женщины и самки некоторых дельфинов  продолжают жить еще долго после менопаузы. 

Признаки и симптомы климакса у женщин после 45 лет + почему может начаться ранняя менопауза

Климакс не зря называют «женской осенью».

Заканчивается самый главный жизненный период — репродуктивный, фертильные функции начинают угасать, происходит гормональная перестройка женского организма и его подготовка к старости.

Наступление менопаузы после 45 лет неизбежно, оно сопровождается различными симптомами, иногда очень тяжелыми для женщины.

Если женщина будет знать, что ее ожидает, то сможет подготовиться и легче пережить этот непростой период.

Менопауза и ее фазы

Климакс (менопауза) — период, во время которого происходит постепенная инволюция (угасание) детородных функций. Яичники не вырабатывают эстроген, исчезает менструация, женщина теряет способность к зачатию. Причиной климакса является естественное старение организма.

Этот период протекает в три этапа:

• пременопауза. Гормональная перестройка только начинается, месячные еще не исчезают, но становятся нерегулярными, симптомы ПМС усиливаются. Эмоциональное состояние становится нестабильным, наблюдаются перепады настроения. Также появляются первые приливы, сопровождающиеся повышенной потливостью. Этот период длится около 5 лет и заканчивается с исчезновением менструации;
• менопауза. Эта фаза начинается в месяц полного прекращения месячных и длится около года. Яичники полностью утрачивают свои функции. Неприятные симптомы усиливаются: приливы повторяются до нескольких десятков раз за день, происходят резкие перепады давления, нарушается сердечный ритм. Организм становится восприимчивым к различным болезням. Именно в этот период активизируются серьезные заболевания: диабет, остеопороз, гипертония;
• постменопауза. Начинается после менопаузы и продолжается весь остаток жизни. На этом этапе гормональный фон приходит в норму, тяжелые симптомы исчезают и женщина чувствует значительное улучшение состояния.

Начало и продолжительность

Нормальным считается начало климакса у женщин в период между 45 и 50 годами. Его продолжительность варьируется от 8 до 12 лет. Поздний климакс (после 55 лет) наступает лишь у 5% женщин.

Иногда угасание детородных функций начинается значительно раньше обычного — в 35-40, а иногда и в 30 лет. Такое явление говорит о серьезных патологиях и требует лечения.

Последствиями раннего климакса становятся:

• онкологические процессы;
• серьезный гормональный дисбаланс;
• набор веса;
• раннее старение кожи;
• проблемы с волосами.

На начало климакса влияют следующие факторы:

• наследственность. Обычно у дочек менопауза начинается в том же возрасте, что и у их мам и бабушек;
• состояние эндокринной системы. При некоторых заболеваниях щитовидной железы климакс приходит раньше;
• психологическое состояние. Если женщина испытывает постоянные стрессы, то вероятность раннего климакса увеличивается;
• прием гормональных противозачаточных препаратов. В случае их бесконтрольного и некорректного употребления происходит сбой в работе яичников и повышается вероятность преждевременного угасания их функции.

Также ранний климакс начинается после операции по удалению яичников и в следствии истощения запаса яйцеклеток после медикаментозных стимуляции овуляции. Лишний вес или, наоборот, анорексия также могут спровоцировать раннее начало менопаузы.

Первые признаки

Первые «звоночки» этого периода начинаются примерно в 45-46 лет. Впрочем, при позднем климаксе, что также наблюдаются у некоторых женщин, они могут появиться в 47-48, а то и 49 лет.

Понять, что начинается менопауза, женщина может по следующим признакам:

• начинаются сбои цикла. Менструации задерживаются, ставятся нерегулярными. Иногда возникает кровотечение в середине цикла;
• усиливается ПМС. Женщина ощущает боль в молочных железах, тошноту, головокружение, перепады давления;
• приливы. Это самый характерный симптом климакса. Повышается температура тела, кожа лица и шеи краснеет. Женщина ощущает жар, затем покрывается потом. Такие приступы продолжаются около 2 минут, но приносят сильные неудобства;
• нарушается эмоциональный фон. Женщину преследуют перепады настроения, бессонница, тягостные мысли.

Читайте также:  Норма сахара крови и диабет по типам при климаксе

Основные симптомы климакса у женщин после 45 лет

По мере угасания функции яичников уже имеющиеся проявления менопаузы усиливаются, к ним добавляются новые.

Приливы

Приливы — это неожиданные приступы жара при климаксе, имеющие волнообразный характер. Они получили свое название из-за схожести с морскими приливами.

Читайте также, почему при климаксе меняется базальная температура.

В результате происходит расширение сосудов, аритмия, покраснение кожи. Затем чувство жара сменяется ознобом, женщина покрывается холодным потом.

Продолжается приступ около 2-3 минут и может возникать до 40 раз в день, что очень выматывает женщину.

Приливы сопровождаются следующими симптомами:

• головокружением;
• тошнотой;
• чувством тревоги;
• нехваткой воздуха;
• аритмией.

Читайте также о причинах неприятного запаха тела при климаксе.

Не все переживают приливы столь тяжело. Некоторые «счастливицы» вообще не чувствуют приливов. У некоторых организм быстро справляется и налаживает терморегуляцию.

Если женщина чувствует ухудшение состояния, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил гормональные средства, которые стабилизируют состояние.

Эмоциональная нестабильность

Менопауза — это тяжелое испытание для психики. В результате гормональных колебаний происходит резкая смена настроения. Даже самая уравновешенная женщина становится раздражительной, нервной. Нередки депрессивные состояния.

Дама чувствует приближение старости, переживает из-за этого, ощущает себя неполноценной. Тем более, что общественное мнение трактует менопаузу как конец жизни, а дальше будет только безрадостное существование.

Если близкие люди относятся к женщине с пониманием, то преодолеть этот период ей намного легче.

Секс во время менопаузы

Изменения в сексуальной сфере не проходят одинаково для всех. Некоторые женщины чувствуют снижение либидо, вплоть до отвращения к сексу. У других, напротив, сексуальное влечение усиливается. Многие даже разводятся со старыми мужьям и из-за того, что те не могут соответствовать новым потребностям жены.

Осложняет сексуальную жизнь снижение естественной секреции влагалища. В результате женщина испытывает сухость слизистых, боль и жжение во время полового акта. Это легко предотвратить, применяя специальные увлажняющие гели и смазки.

Другие изменения

В период менопаузы организм женщины становится уязвимым для различных инфекций. Поэтому женщина болеет намного чаще и тяжелее.

У многих менопауза сопровождается отеками, повышением давления, сердечной болью, повышением уровня сахара, набором лишнего веса. Изменяется форма молочных желез, появляются морщины на лице и редеет волосяной покров.

Кроме этого, женщина испытывает общее ухудшение самочувствия:

• утомляемость;
• сонливость или бессонницу;
• головокружение;
• шум в ушах;
• снижение работоспособности.

О том, могут ли при климаксе появиться отеки, читайте здесь.

Эти симптомы наблюдаются и при отсутствии серьезных патологий.

Лечение

Если симптомы климакса сильно ухудшают состояние женщины и препятствуют нормальной жизни, то необходимо обратиться к врачу.

Прежде всего, врач назначит полное обследование. Оно включает анализ крови на гормоны и УЗИ внутренних органов. Это позволит исключить онкологию, адекватно оценить гормональный фон пациентки.

Стандартом лечения климактерического синдрома является заместительная гормональная терапия.

Доктор подберет адекватные дозировки, чтобы снять неприятные симптомы и не допустить нарушений в эндокринной сфере.

Гормональные препараты нормализуют уровень эстрогена, устраняют приливы, предохраняют от нежелательной беременности.

Самые популярные:

Существует ряд препаратов негормонального происхождения, которые уменьшают негативные симптомы менопаузы, но не вызывают побочных эффектов:

• Климатон;
• Ци-Клим;
• Эстровел;
• Трибестан.

Для нормализации психо-эмоционального фона возможен прием антидепрессантов. Они снижают возбудимость, нормализуют сон, уменьшают приливы.

Из числа антидепрессантов обычно применяют:

• Флуоксетин;
• Эфевелон;
• Адепресс.

Смягчить проявления менопаузы возможно с помощью народных средств.

Для этих целей используют отвары трав, обладающие противовоспалительным, успокаивающим действием, например:

• тысячелистник. Можно принимать в виде отвара или настойки. Помогает при приливах, повышенной потливости;
• отвар листьев малины. Содержит фитоэстрогены, помогает снять спазм, уменьшить болевые ощущения;
• мелисса. Снимает боль, спазм, нормализует сон;
• шалфей помогает при повышенной потливости, укрепляет нервы.

Читайте также о болях в груди при климаксе в этой статье.

Кроме этого, важно наладить режим питания. Рацион женщины должен быть сбалансированным по жирам, белкам, углеводам, содержать достаточно витаминов и минералов. Стоит отказаться от слишком жирной, тяжелой, соленой пищи, употреблять как можно больше овощей, свежей зелени, фруктов.

В этот период возрастает риск развития остеопороза, поэтому необходим прием витаминно-минеральных комплексов с кальцием.

Нельзя отказываться от физической активности. Легкий бег, плавание, танцы помогут сохранить гибкость, снимут мышечные спазмы, улучшат метаболизм.

Заключение

К сожалению, наступление климакса предотвратить невозможно. Его стоит воспринимать как очередной жизненный этап, имеющий свои особенности и сложности.

Бороться с симптомами климакса не так уж сложно, главное, чтобы подход был комплексным и профессиональным. Это позволит женщине легко адаптироваться к ее новому состоянию, сохранить физическое и эмоциональное здоровье на долгие годы.

Читайте также, как сделать тест на менопаузу.

Жизнь после менопаузы или как Вы себя чувствуете

Неприятные менструации сменяются на менопаузу. Тогда складывается впечатление, что менструации были не такими уж неприятными.

Что же стоит ждать от менопаузы? Какими будут ощущения и последствия после ее наступления?
У многих женщин менопауза проходит почти незаметно. Как правило, те, кто легко переносят менструации, не испытывают значительных неприятностей во время климакса.

Тем не менее, существует большое количество дам, чья жизнь значительно меняется под влиянием менопаузы. Почему и как это происходит?

Менопауза наступает в результате гормональных изменений. Со временем яичники функционируют менее активно, что сказывается на выработке эстрогена. Этот гормон важен не только для работы женских половых органов. Он сказывается на состоянии множества других органов и систем. Дефицит эстрогена сказывается на состоянии тканей.

В результате они становятся более тонкими, хрупкими и менее эластичными. Внутренние изменения сказываются на внешности. Волосы начинают быстро седеть, кожа теряет свою упругость, становясь дряблой и морщинистой. Ее цвет может несколько измениться и покрыться возрастными пятнами. Хрупкость костей сказывается на трудовой и физической активности женщин.

Нарушенный обмен веществ приводит к быстрому накоплению избыточного веса. Ежечасные приливы сопровождаются повышенной потливостью и ощущением озноба. Гормональный дисбаланс также сказывается на половой активности, которая может заметно снизиться или повыситься. У многих женщин снижается секреция влагалища, в результате чего оно становится более сухим.

Это приводит к неприятным или болевым ощущениям во время полового акта.

Ко всему вдобавок, урон терпит также нервная система. Симптомы климакса, индивидуальные осложнения и сниженный иммунитет значительна отражаются на самочувствии женщины. Это сказывается на ее настроении.

Многие женщины во время климакса испытывают депрессию или меланхолию. При этом возможна бессонница и нервные срывы, повышенная раздражительность и отчужденность от общества. Менопауза – это нечто вроде второго переходного возраста. Этот переход ведет к старости, к завершающему жизненному кругу. Именно эти мысли в восприятии многих дам становятся причиной негативного состояния.

На этом фоне у многих появляются мысли о суициде. Поскольку период климакса чаще всего совпадает с пенсионным возрастом, многие дамы предпочитают покинуть работу и остаться в домашнем уединении. В результате образ жизни становится малоподвижным, что способствует быстрому накоплению лишнего веса. Это явление вызывает множество комплексов. Так постепенно пропадает социальная жизнь.

Но все это можно избежать. Симптомы климакса значительно смягчатся, если вести правильный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе и спорт помогут значительно укрепить здоровье. Правильное питание лишит тех изъянов, которые приносят нарушение обмена веществ.

Рацион должен включать в себя богатое количество овощей, фруктов, ягод и зелени. Употребление жирной пищи, сладостей и мучных изделий должно быть ограничено. Не стоит также забывать о поливитаминах и пищевых добавках.

Чтобы хорошее самочувствие и молодость сохранились как можно дольше, следует также принимать специальные средства.

Медики назначают «Менопейс Ориджинал». Это – негормональное средство в таблетках. В его состав входит ряд натуральных веществ, которые активирует ресурсы организма, восстанавливая нормальную выработку эстрогена.

Благодаря этому, симптомы климакса значительно смягчаются, восстанавливается хорошее самочувствие. «Менопайс Ориджинал» нормализует гормональный баланс и обмен веществ, держит в тонусе женское здоровье и продлевает молодость.

Принимая это средство, эффект проявляется уже через 1-2 недели.

Сохраните комфортность и красоту жизни, с помощью «Менопейс Ориджинал»!

«Переходный возраст»: климакс

Рано или поздно каждая женщина начинает чувствовать приближение особого периода в ее жизни, когда снижается репродуктивная способность. Это состояние называется климакс. Многие относятся к климаксу как к болезни, но важно понимать, что это всего лишь очередной этап в жизни женщины. К нему нужно быть готовой и не бояться.

Содержание

Причины климакса

Климакс наступает из-за реорганизации эндокринной системы женщины, под влиянием чего изменяется гормональный фон организма. Иногда у женщины развивается ранний климакс. Это происходит по причине сильного потрясения, разных оперативных вмешательств и травм.

Обычно такое случается в результате сильнейшего потрясения морально-психологического характера. Операции, связанные с удалением внутренних половых органов женщины, например, матки или яичников тоже приближают наступление климакса. Помимо физической травмы, при таких операциях женщине наносится еще и морально-психологическое увечье.

Женщина чувствует себя непривлекательной, старой или бесплодной.

Оказывают влияние на сроки наступления климакса и другие причины – генетическая предрасположенность, заболевания эндокринной системы, вредные привычки и аморальный образ жизни, эмоциональное состояние, психические нарушения.

В среднем, по данным специалистов, начало климакса приходится на возраст 45-55 лет. Но такие показали не эталон. Примерно 5% женщин не испытывают признаков климакса и в более старшем возрасте, а около 8% дам замечают первые симптомы климакса в 40 лет.

Чтобы для себя определить критический возраст, расспросите своих родственников в каком возрасте они почувствовали первые симптомы климакса, как он проходил.

Вполне вероятно, что и у вас климакс будет развиваться по тому же сценарию. Это не касается тех случаев, когда причина климакса состояла в хирургическом вмешательстве.

Помните, что точное время начала климакса для каждой конкретной женщины назвать невозможно.

Климакс симптомы

Трудно однозначно определить первые симптомы приближающегося климакса. У каждой женщины они свои. Но есть несколько характерных симптомов, чаще всего испытываемых женщиной. В первую очередь к симптомам такого рода нужно отнести нарушения менструального цикла. При этом менструации идут без всякой системы.

Сначала могут быть задержки на несколько дней, потом этот промежуток увеличивается до нескольких недель и месяцев. Женщины начинают чувствовать внезапные приступы жара в верхней половине тела и голове, так называемые «приливы». У многих женщин появляется нарушение сердечного ритма. В связи с гормональными изменениями увеличивается масса тела, ухудшается сон, часто мучает бессонница.

Если вы заметили у себя один из таких симптомов, не нужно переживать и заранее ставить себе диагноз. Возможно, это лишь временное единичное явление. Если же симптом прочно вошел в вашу жизнь, то пора признать, что вы вступили в начальную фазу климактерического периода.

Читайте также:  Гирсутизм во время и после менопаузы: что делать, когда на лице растут волосы?

Как начинается климакс

О начале периода снижения детородной функции можно судить по наличию нескольких симптомов. У женщин могут проявляться все признаки этого состояния, а может быть лишь их часть.

От уровня гормона эстрогена в организме женщины и скорости его снижения можно судить о том, насколько тяжело будет переноситься это состояние. Так при изначально невысоком уровне эстрогена и медленном его снижении женщина не будет ощущать особого дискомфорта.

Если же уровень эстрогена был высоким, будет сложно справляться с симптомами.

На что следует обратить внимание? С чего начинается увядание женщины:

• Приливы. В этом состоянии женщина чувствует жар в области шеи и головы, кожа краснеет, выступает пот. Это состояние продолжается примерно пять минут.
• Головная боль.
• Проблемы со сном чрезвычайно характерны для начала климакса. Бессонница истощает женщину как физически, так и морально.
• Депрессии очень характерны для климакса. Чем меньше возраст женщины, тем депрессия сильнее.
• Женщина чувствует себя беспомощной, часто и без причины плачет.
• Изменения в обмене веществ. Это касается в первую очередь углеводного обмена. У женщин часто повышается сахар.
• Угасает половое влечение, влагалище становится сухим, увеличивается масса тела из-за ослабления функций щитовидной железы.

Этот список охватывает все симптомы приближения климакса. Но в зависимости от индивидуального состояния каждой женщины, он может изменяться.

Сколько длится климакс

Ответить на вопрос о длительности климакса однозначно сложно. Здесь часто определяющую роль играет наследственность. Вполне вероятно, что у женщины климактерические проявления будут длиться столько же, сколько и у близких родственниц старшего возраста.

В медицине принято делить климакс на три этапа:

• Пременопауза начинается с момента, когда появились первые признаки климакса до полного прекращения регулярных менструаций. Этот период занимает примерно пять лет. Хотя у некоторых женщин он может быть коротким – всего несколько месяцев.
• Менопауза начинается с последней менструации и длится ровно год.
• Во время постменопаузы прекращаются все неприятные симптомы. Начинается это состояние через год после последних месячных и продолжается до конца жизни.

Месячные при климаксе и после

В период пременопаузы начинаются первые функциональные изменения в организме. Это состояние может продолжаться до шести лет. Именно в этот период наблюдаются первые нарушения со стороны менструального цикла.

Менструации становятся скудными, нарушается и продолжительность цикла. Это говорит об угасании функции яичников и недостаточной выработке гормонов эстрогена и прогестерона.

Снижается детородная функция женщины, ей становится труднее забеременеть.

Если в пременопаузе у женщины вдруг начались обильные месячные, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Такой симптом может свидетельствовать об онкологическом заболевании половой системы, очень уязвимой в этом периоде. После установления причины обильных менструаций доктор назначит необходимое лечение.

После последних месячных окончательно прекращаются овуляции и наступает настоящий климакс. Спустя год после последних менструальных выделений считается ненормальным вновь начавшиеся менструации.

В это время выделение крови из половых органов даже опасно для здоровья.

Это может свидетельствовать о заболеваниях внутренних половых органов, которым характерны кровотечения – эндометриозе, раке матки, разным воспалительным процессам.

В качестве исключения допускаются очень скудные длительные выделения из половых органов, напоминающие месячные при приеме гормоносодержащих препаратов. Это считается допустимым способом отсрочить приближение старости. Такие медикаменты может порекомендовать только специалист, принимать их самостоятельно категорически нельзя.

Приливы при климаксе

Главный признак приближающегося климакса – приливы. Эти неприятные состояния начинаются за пару лет до наступления климакса и длятся от нескольких месяцев до 15 лет. Их испытывает подавляющее большинство женщин. Тяжелее всего приливы перенести женщинам, у которых менопауза началась рано.

Причиной приливов является изменение уровня гормонов в организме. Эстроген отвечает за терморегуляцию организма. Снижение его уровня воспринимается мозгом как сигнал о перегреве организма. Происходит экстренный сброс тепловой энергии: сердце бьется в ускоренном темпе, расширяются сосуды и выделяется пот.

Приливы переносятся женщинами по-разному. Приступы могут возникать до 30 раз за день и продолжаться до нескольких минут.

При этом женщина чувствует сильное сердцебиение, прилив жара к лицу, после чего ее пробивает обильный пот и озноб. При этом потоотделение может быть очень сильным. Иногда даже приходится менять одежду. Все это приводит к появлению неприятного запаха. Иногда приступы дополняет тошнота, головная боль, беспокойство и головокружение. Все эти симптомы вызывают неуверенность в себе и депрессию.

Наступление приливов можно контролировать. Важно проанализировать обстоятельства, при которых обычно возникает приступ и выяснить, что его провоцирует. Вспомните:

• Где вы были во время приступа, какая была там температура.
• Час, в котором начался прилив.
• Силу и продолжительность приступа.
• Блюда и напитки, которые вы употребляли незадолго до приступа.
• Испытывали ли вы стресс или чувство усталости.
• Что вы предпринимали для уменьшения приступа.

Ответив на эти вопросы, вы сможете выработать тактику, чтобы предотвращать приступы или быстро их снимать.

Лечение климакса

Облегчить состояние при климаксе можно и даже нужно. Это позволит женщине выйти из депрессии, меньше страдать от приливов и вести нормальную жизнь.

Чтобы снизить тяжесть приступов приливов, нужно соблюдать такие правила:

• Придерживайтесь диеты, исключающей соленую, острую и жирную пищу. Обогатите свой рацион цельнозерновым хлебом, свежими овощами и фруктами, молочными продуктами.
• Пейте много воды. Это позволит восполнить потерю влаги, которая происходит с выделением пота.
• Ограничьте количество алкоголя и кофеина.
• Увеличьте физическую нагрузку. Даже если вы никогда не занимались спортом, сейчас самое время начать. Двигайтесь пешком, больше гуляйте. Физические упражнения повышают настроение и выводят из депрессии. Это отличная профилактика остеопороза и заболеваний сердца.
• Откажитесь от одежды из синтетики. Натуральные ткани лучше поглощают пот и не вызывают перегрева. Это поможет снизить частоту приливов. Не закрывайте шею и надевайте несколько слоев одежды. При начале прилива можно снять кофту и тем самым прекратить его.
• Принимайте душ часто, лучше всего 2 раза в день. Пользуйтесь антибактериальным мылом, нейтрализующим запах пота, и дезодорантами.
• Не взваливайте на себя слишком большой груз ответственности. Это поможет избежать стресса.
• Займитесь расслаблением и медитацией, йогой.
• От сухости влагалища используйте специальные лубриканты.

Гормоны при климаксе

Для того, чтобы облегчить состояние женщины при климаксе — назначают гормональную терапию. Это помогает избавиться от приливов, жжения во влагалище, остеопороза и нормализовать половую функцию.

Гормональные препараты восполняют недостаток эстрогена и прогестерона в организме и полностью избавляют женщину от признаков климакса. Чтобы подобрать правильный препарат и его дозировку, вначале проводят анализы крови на уровень гормонов.

Прием гормональных препаратов может сопровождаться побочными эффектами, особенно в случае неверной дозировки. В этом случае могут быть назначены негормональные средства. Обычно назначают препараты, содержащие фитоэстроген. Но в этих препаратах слишком низкий уровень гормонов, поэтому бывает сложно рассчитать дозировку для эффективного лечения.

В любом случае конкретное лекарственное средство и его дозировку подбирает врач для каждой женщины индивидуально. Только так можно говорить об эффективном лечении и минимальных побочных явлениях.

Длительность приема гормональных препаратов зависит от длительности проявления симптомов климакса и может колебаться от трех до пяти лет. При этом начинать гормонозаместительную терапию лучше всего с кремов, пластырей и гелей с низким содержанием гормонов. Они практически не дают побочного действия.

Витамины при климаксе

Для поддержания организма в период климакса, женщине необходимо принимать витаминные комплексы. Они помогут улучшить физическое и эмоциональное состояние.

Полезно для женщины применять витамин Е, продлевающий и активизирующий функцию яичников. Он стимулирует выработку гормонов и положительно влияет на работу сердца.

Витамин А оказывает антиоксидантное действие, предупреждает развитие опухолей, благотворно действует на кожу. Таким же полезным свойством обладает и витамин С. Для профилактики остеопороза полезно действие витамина D.

Для нормализации сна необходимо употреблять витамины группы В.

Лучше всего употреблять специальные витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для женщин, находящихся в менопаузе: «Экстровэл», «Феминал», «Фемикапс». В них сбалансированное сочетание минералов и витаминов. Эти препараты облегчают состояние во время приступов приливов. Принимать их нужно с начала проявления первых симптомов и до конца жизни.

После климакса

Обычно период, когда заканчиваются все дискомфортные проявления климакса, называют «золотой осенью» в женской жизни. И правда, в эти годы женщина становится спокойной и мудрой, ее ждет яркая и насыщенная старость. Однако, нельзя забывать о возрасте и некоторых его особенностях.

В это время происходит последующее угасание функции яичников, изменяется и режим работы сердца, снижается зрение и слух.

Чтобы ощущать себя активной и здоровой необходимо чередовать умеренные физические нагрузки и активный отдых, придерживаться принципов правильного питания. Сократите количество мяса, яиц и жиров в рационе.

Это поможет снизить риск склероза сосудов. Кисломолочные продукты, овощи, фрукты, рыба и орехи наоборот полезны для организма в этом возрасте.

Активные занятия физкультурой снизят риск коронарного заболевания и диабета. Вы можете просто гулять в парке или делать утреннюю зарядку, плавать в бассейне. Все это придаст вам бодрости и позволит чувствовать себя лучше. Кроме того, физические упражнения – отличная профилактика остеопороза.

В этом возрасте женщинам очень важно соблюдать режим сна. Вы должны спать не менее семи часов. Спать дольше тоже вредно – повышается риск «заработать» инсульт. В период сна организм обновляется – клетки восстанавливают работоспособность, выводятся продукты обмена из организма.

Секс после климакса

Многие женщины не испытывают проблем с половым влечением после климакса. Наоборот, секс в этот период приобретает новые краски. Ведь уровень женских половых гормонов никак не отражается на способности женщины испытывать наслаждение при акте любви. Пропадают риски, связанные с нежелательной беременностью и женщина расслабляется, получая новое удовольствие.

Проблемы, связанные со снижением полового влечения в этот период, возникают по психологическим причинам. Депрессивное состояние сказывается и на половом влечении. Многие женщины склонны думать, что становятся в глазах партнера менее желанными.

Но на самом деле к этой проблеме стоит подойти с другой стороны. Опыт и знание своего тела делают женщину привлекательнее. Она более раскрепощена и искусна в вопросах секса. Часто женщины начинают заниматься йогой, пилатесом или фитнесом.

Это делает их тело более гибким и послушным, они внутренне раскрепощаются.

Если женщина испытывает боль во время секса из-за сухости влагалища, то эта проблема решается просто. Достаточно продлить прелюдию или использовать специальные лубриканты. При климаксе влагалище женщины становится более восприимчивым к инфекции из-за увеличения уровня щелочи. В этом случае необходим курс гормональной терапии. И, конечно же, нужно обязательно пользоваться презервативом.