Здоровье Ольга Ольга

От астмы до гипертонии: Какие болезни можно вылечить с помощью музыки?

Современная медицина способна удивлять: в ней есть такие направления, о которых не знают даже врачи. Во всяком случае, многие из них. Например, музыкальная терапия. Что и как можно вылечить при помощи музыки? Рассказал профессор С. Шушарджан.

Физиологи, неврологи и психиатры убеждены, что музыка способна естественным образом корректировать психическое состояние человека. К таким выводам специалисты пришли на основании опыта.

Еще столетие назад академик Бехтерев создал первое научное общество музтерапевтов. Так, музыкальное направление попытались ввести в официальное здравоохранение. Однако, из-за неподходящего времени, подобные попытки приостановили.

Во второй половине прошлого столетия советские доктора вновь начали изучать связь между музыкой и состоянием организма. Тогда врачи хотели добиться повышения производительности труда у советского гражданина.

Кроме того, музыкальную терапию применяли для лечения разного рода расстройств психики – начиная от обычных неврозов и заканчивая такими серьезными заболеваниями, как аутизм.

На сегодняшний день музыкальная терапия стала медицинским направлением, которое покоряет мир. Так, в Соединенных Штатах музтерапия стала частью обязательного медстрахования.

Чаще всего к музыке как методу лечения прибегали специалисты в области психотерапии. А вот на территории Российской Федерации музыку используют шире.

В России музыкотерапия стала признанным направлением медицины более 10-ти лет назад. В 90-х годах в столице РФ открылось научное учреждение, которое изучало особенности использования музыки в рамках традиционной медицины.

На сегодняшний день отечественные эксперты опередили весь мир. За двадцать лет ученые успели изучить не только воздействие музыки на психику человека, но и разобрались с клеточной акустикой. Оказывается, музыка оказывает влияние на гормоны.

По наблюдениям ученых, медленная музыка снижала «гормон стресса» кортизол. Кроме того, та же самая музыка способна повышать уровень «гормона счастья» серотонина.

Но самое любопытное – количество лейкоцитов и нейтрофилов в крови вырастало в разы! Так как музыка стимулировала клетки крови, медики начали применять музыкально-акустическое воздействие в противовозрастной медицине.

Появилась так называемая «мезо-форте терапия». Этот метод ведет к изменениям гормонального фона.

Клетки начинают активнее регенерироваться, происходят ощутимые изменения в психическом состоянии человека. Процедура заключается в следующем: на лицо накладывается магнитная маска, которая пропускает музыкальные сигналы. К маске прилагаются наушники. Кроме того, используются акустические ретрансляторы, которые крепятся к биологически активным точкам. В ходе процедуры корректируется состояние органов человека, возрастает кровоток, нормализуется психический фон.

В музыкотерапии — более 50 методов. Их применяют при лечении бронхита, гипертонии, сексуальных расстройствах. По словам врачей, достаточно от 5-ти до 10-ти сеансов, чтобы у пациента-гипертоника начало снижаться давление.

Музтерапия помогает людям с ДЦП, задержкой психразвития, склеротическими расстройствами. Как это работает? Звуки разной частоты вызывают определенные эмоции, которые ведут к физиологическим изменениям организма. Почему бы не попробовать этот эффективный метод в домашних условиях?

Совет специалиста Ольга Ольга

Стресс до онкологии доведет: Что такое психосоматика и как ее лечить?

Вы страдаете из-за головных болей, ноющего чувства в области спины? Упало зрение? Почему при хороших анализах человеку становится плохо? О том, что такое психосоматика и как влияют эмоции на здоровье рассказала терапевт И. Уфимцева:

— Медики давно склонны думать, что мигрень, аллергия, астма и многие другие недуги зачастую имеют психосоматическую природу. Серьезных исследований, которые могли бы это подтвердить или опровергнуть, – не проводились. Очень непросто отслеживать связь между психическим состоянием пациента и его заболеванием. Но наблюдения показывают, что нередко человек сперва мучается от стресса или страха, а после появляются разнообразные заболевания.

Взять, например, склонность к  паническим атакам. Пациента беспокоит тахикардия, повышенное давление, чувство камня в горле… Обследования не выявляют никаких отклонений. Многие считают: эти люди притворяются. Отнюдь! Пациент и в самом деле может едва дышать либо чувствовать настоящую боль. Но причина недомогания кроется не в физической болезни, а в эмоциональном состоянии.

К примеру, у пациента неприятности, он не может решить внешний или внутренний конфликт, — тогда тело, чтобы защитить психику, берет все на себя. Появляется ряд симптомов, имитирующих болезнь: на них пациент реагирует куда быстрее.

Человек пришел к доктору с жалобами. Необходимо разобраться, по какой причине возник симптом. Если боли стали следствием психосоматики, — обследования ничего не выявят. Это не значит, что проблема надумана. Это обозначает, что у нее – совсем другая причина.

Из «псевдозаболевания» может возникнуть настоящая болезнь? Запросто! Например, человек часто волнуется и по этой причине страдает диареей. Постепенно нездоровый стул вымывает микрофлору кишечника, а это уже вызывает ряд других проблем со здоровьем, может дойти до онкологии.

Как быть, если при идеальных анализах человеку плохо? Обращаться к психотерапевту! Увы, в нашей стране к этим специалистам относятся с большой долей недоверия. Нужно искать своего врача, которому Вы сможете довериться.

Не нужно бояться психотерапевтов. Эти люди имеют высшее образование. Если специалист поймет, что Ваше самочувствие не связано с переживаниями, — он отправит Вас к обычному врачу.

В чем заключается работа психотерапевта? Специалист беседует с человеком и, если необходимо, добавляет нужные препараты. Например, нейролептики или антидепрессанты.

Не надо бояться препаратов. Они способны снять тревожные симптомы и существенно улучшить Ваше самочувствие. Однако источник стресса препараты ликвидировать не смогут. Поэтому специалист должен найти и помочь разрешить внутренний конфликт либо помочь человеку научиться справляться с внешними неблагоприятными обстоятельствами, вследствие которых возникло недомогание. Это процесс небыстрый. Иногда антидепрессанты приходится пить долго. Но не нужно этого бояться.

Опытный врач быстро понимает, когда проблема человека кроется в его психическом состоянии. Достаточно нескольких минут общения. Эти люди очень эмоциональны. Переживают. Могут заплакать. Однако нельзя делать выводов, пока не будут готовы все необходимые анализы.

К слову, женщины, как существа более эмоциональные, чаще страдают от психосоматических заболеваний. Мужчины в этом отношении стабильнее, но они реже приходят к врачам.

Чтобы чувствовать себя здоровее, лучше не слишком погружаться в плохие новости. Не нужно слушать как умирал какой-то известный человек. Эмоциональные люди быстро находят у себя ряд похожих симптомов, переживают — и могут заболеть на самом деле.