Вибрационная болезнь, симптомы, норма чувствительности, лечение

Оценка состояния здоровья работников, подвергающихся вредному воздействию вибрации

20 августа 2018 г.

Вибрация относится к наиболее распространенным вредным производственным факторам в промышленности, сельском хо­зяйстве, на транспорте; может оказывать отрицательное влияние на здоровье и работоспособность человека, а в определенных условиях приводить к развитию вибрационной болезни. Вибрация – это сложные механические колебательные движе­ния инструмента, пола, сиденья и др., передаваемые телу человека или отдельным его частям при непосредственном контакте.

Вибрация относится к наиболее распространенным вредным производственным факторам в промышленности, сельском хо­зяйстве, на транспорте; может оказывать отрицательное влияние на здоровье и работоспособность человека, а в определенных условиях приводить к развитию вибрационной болезни. Вибрация – это сложные механические колебательные движе­ния инструмента, пола, сиденья и др., передаваемые телу человека или отдельным его частям при непосредственном контакте.

Вибрация характеризуется спектром частот (в герцах) и такими ее кинематическими параметрами, как виброскорость (в метрах за 1 с) или виброускорение (в метрах на 1 с2). Кроме абсолютных значений этих параметров, используют также их логарифмические уровни в децибелах. Вибрации, встречающиеся в производственных условиях, раз­личаются по способу передачи и направлению воздействия на человека, а также физическим свойствам (частотному составу, распределению энергии во времени). Представленная ниже классификация вибрации является условной, но, будучи в определенной мере связанной со степенью и характером развивающихся в организме изменений, имеет гигиеническое значение и учитывается при регламентации и оценке вибраций.   Оценка состояния здоровья работающих, подвергающихся воздействию вибрации, проводится при обследовании с помощью физиологических и клинических методов исследований, а также при анализе профессиональной и непрофессиональной заболеваемости.   Из физиологических методов наибольшее значение имеют паллестезиометрия (измерение вибрационной чувствительности), альгезиметрия (измерение болевой чувствительности), стабилография (изучение вестибулярного анализатора), динамомет­рия, электромиография, термометрия с Холодовой пробой, ка­пилляроскопия, реовазография, то есть методы, отражающие со­стояние сенсорной системы, нервно-мышечного аппарата и пе­риферического кровообращения, наиболее быстро вовлекаемых в патологический процесс при действии вибрации. Для исследо­ваний рекомендуется отобрать группу рабочих виброопасных профессий со стажем не более 10 лет в возрасте до 30 лет.   При проведении предварительных и периодических медицин­ских осмотров у работающих, подвергающихся действию локальной вибрации, обязательно проводится исследование вибрационной чувствительности и холодовая проба (по показаниям: РВГ периферических сосудов, рентгенография опорно-двигательного аппарата); у работающих, подвергающихся действию общей вибра­ции, – вибрационная чувствительность (по показаниям РВГ периферических сосудов, исследование вестибулярного аппарата, аудиометрия, рентгенография опорно-двигательного аппарата, ЭМГ).   Поскольку из перечисленных методов измерение вибрацион­ной чувствительности и холодовая проба являются обязательными исследованиями при проведении предварительных и периодических медицинских осмотров работающих, подвергающихся воздействию вибрации, необходимо более подробно остановиться на их применении и оценке полученных данных.  

ИССЛЕДОВАНИЕ ВИБРАЦИОННОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ  

Данный вид исследований может проводиться с помощью камертонов с числом колебаний 128 или 256 в 1 мин. Определяют длительность ощущения колебаний камертона после установки ножки вибрирующего ка­мертона на каком-либо участке кожи конечности.

При измене­нии чувствительности наблюдается ослабление или сокращение времени ощущения вибрации (гипестезия) или отсутствие ощущения вибрации (анестезия) камертона.

Вибрационную чувствительность можно определить более точно с помощью паллестезиометров типа ВТ-1 или ИВЧ-02.

 

При использовании прибора ВТ-1 порог вибрационной чув­ствительности измеряется для частот 63, 125, 250 Гц при после­довательном нажатии соответствующей кнопки горизонтального ряда.  

Пациент кладет III или IV палец правой или левой руки, слегка касаясь, на шток вибратора. Испытатель, нажимая последовательно на кнопки вертикального ряда (-1

0; -5; 0; 5; 10 дБ и др.) определяет уровень вибрации, который впервые ощущается пациентом, то есть устанавливает порог вибрационной чувствительности.   Средняя величина, полученная после 6 измерений (3 по восходящей, то есть от неощутимой вибрации к явно ощутимой, и 3 – по нисходящей), принимается за величину порога вибрационной чувствительности.   Для более точного измерения порога вибрационной чувстви­тельности увеличение уровня вибрации можно осуществлять с дискретом 2,5 дБ (вместо 5 дБ), нажимая белую кнопку «2,5 дБ». При этом необходимо помнить, что в качестве физиологических нулевых уровней вибрационной чувствительности в этом приборе приняты среднестатистические значения вибрационной скорости, установленные для молодых, практически здоровых людей на частотах 63, 125, 250 Гц и равные соответственно 81, 70, 73 дБ. Результаты исследования заносят на бланк виброграммы. Оценка полученных результатов может быть проведена в со­ответствии с таблицей, показанной ниже.

Оценка результатов измерения вибрационной чувствительности  

  Диапазон величин потери вибрацион­ной чувствительности, дБ  
Рекомендуемая оценка результатов из­мерения

От (-12,5) до (-5)
Обостренная чувствительность

От (-5) до 10
В пределах нормы

От 10 до 15
Умеренно снижена

От 15 до 25
Заметно снижена

Свыше 25
Значительно снижена

  Для оценки вибрационной чувствительности используется также величина временного смещения порогов (ВСП), определяемая после работы с вибрационным оборудованием по сравнению с исходным показателем (до работы). Если после прекра­щения действия вибрации величина порога постепенно возвращается к исходному уровню, то говорят о временном смещении порога. ВСП зависит от частоты и уровня вибрации. В норме при воздействии вибрации с максимальными значениями колебательной скорости в октавных полосах 63, 125, 250 Гц происходят сдвиги показателя вибрационной чувствительности в сторо­ну повышения: на 63 Гц – до 5 дБ; на 125 Гц – до 7 дБ; на 250 Гц – до 10 дБ с восстановлением в течение 15 мин и менее. При воздействии вибрации с максимальным значением колебательной скорости в полосах 8 и 16 Гц ВСП вибрационной чувствительности на 125 Гц составляет в норме до 3 дБ, на 250 – до 5 дБ. Увеличение сдвигов вибрационной чувствительности более указанных величин является признаком утомления анализатора и возможности развития стойких нарушений.   Для оценки отдаленных последствий вибрационного воздействия используется величина постоянного смещения порога (ПСП), связанная с необратимыми изменениями вибрационной чувствительности. ПСП определяется у рабочих утром до работы по сравнению с базовой кривой вибрационной чувствительности, снимаемой при поступлении на работу. Величина ПСП за­висит от частоты, интенсивности вибрации и стажа работы в контакте с ней. При оценке ПСП вибрационной чувствительности следует учитывать возрастные изменения этой функции, особенно выра­женные у мужчин: в 40-49 лет наблюдается повышение порога на частотах 63, 125, 250 Гц соответственно на 1, 2 и 3 дБ; в 50 лет и более – соответственно на 6, 8 и 8 дБ.   ПСП (за вычетом возрастных поправок) на частотах 63, 125 и 250 Гц до 5, 7 и 10 дБ соответственно являются признаками неблагоприятного влияния фактора. Если сдвиги (увеличение) порогов превышают указанные значения, то этот факт свидетельствует о выраженном снижении чувствительности и появлении признаков вибрационного поражения.  

• ИССЛЕДОВАНИЕ БОЛЕВОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ

  Острием булавки наносят уколы в симметричные области кожи туловища, конечностей. В норме человек чувствует каждый укол. При изменении чувствительности возможно отсутствие реакции на укол (анестезия), снижение (гипестезия) или усиление (гиперестезия) реакции.   Более точную информацию о болевой чувствительности можно получить с помощью альгезиметра типа ВМ-60. Порог чувствительности определяется по едва заметному ощущению укола иглы, выступающей из поворотной головки прибора, ладонной и тыльной поверхности кисти руки. В норме границы диапазона физиологических колебаний показателя болевой чувствительности на тыльной поверхности кисти составляют 0,26–0,38 мм; на бороздках пальцев тыльной поверхности кисти – 0,76-0,86 мм; на ладонной поверхности пальцев кисти – 0,2-0,55 мм.  

ИССЛЕДОВАНИЕ ТЕМПЕРАТУРНОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ

  Берут одну пробирку с горячей (около 40°С), другую с холодной (18-22°С) водой и поочередно прикладывают к симметричным участкам туловища и конечностей. В норме человек хо­рошо различает прикосновение холодной и горячей воды. Нарушения чувствительности возможны по типам анестезии, термогипестезии, реже термогиперестезии. Более точное исследование может быть проведено с помощью термоэстезиометров. Для изу­чения функции температурного анализатора используется также методика определения скрытого времени реакции на темпера­турные раздражения.  

  Данные физиологических исследований, проведенных при поступлении на работу, позволяют выявить лиц, имеющих индивидуальные особенности организма, способствующие более раннему развитию вибрационной болезни (группа риска).  

Не рекомендуется прием на работу, связанную с воздействием вибрации, особенно в сочетании с выраженными локальными нагрузками на мышцы рук, лиц с высокими исходными порогами вибрационной чувствительности, более чем на 8-10 дБ превышающими физиологический ноль для частоты восприятия 125 Гц, а также низкой температурой кожи. Следует иметь в виду, что последний показатель может быть использован в качестве одного из критериев профессиональной пригодности при от­боре на работу с оборудованием, создающим вибрацию с максимальными интенсивностями в октавных полосах 32-250 Гц, вызывающими ангиоспастические реакции.

 

Бибилиография:  

1. Руководство к практическим занятиям по гигиене труда: Учебн. пособие/Под ред. В.Ф. Кириллова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 2001. 2. Профессиональные заболевания/Н.Ф. Измеров, А.М. Монаенкова, В.Г. Артамонова и др. // Под ред. Н.Ф. Измерова. – М.: Медицина, 1996. – В 2 томах. Т.2.

Вибрационная болезнь: симптомы, лечение и профилактика

Вибрационная болезнь – это профессиональное заболевание, возникающее вследствие длительного воздействия на организм такого физического явления, как вибрация. В основе лежат патофизиологические процессы в периферической и центральной нервной системе.

К сожалению, вибрация на сегодняшний день часто сопровождает производственный процесс, несмотря на новые технологии. Машино- и судостроение, производство самолетов, металлургия, строительная и горнодобывающая отрасль, дорожно-ремонтные работы не мыслимы без применения инструментов ударного или вращательного механизма.

Поэтому вибрационная болезнь достаточно часто встречается в клинической практике.

Но, тем не менее, пускать болезнь на самотек нельзя. Очень важно знать симптомы недуга, особенно если вы или ваши близкие находятся в группе риска. Лечение назначит врач, а профилактика, о которой расскажем в данной статье, доступна каждому.

Что такое вибрация. Влияние вибрации на организм

Вибрация – это механическое колебательное движение с определенной частотой. Самой опасной считается вибрация с частотой 16-200 Гц. По виду контакта с телом рабочего вибрация бывает:

• локальной: когда место контакта вибрации с телом — руки. Через руки происходит передача вибрации на все тело. Характерна для тех профессий, где работа связана с удержанием инструмента в руках (клепальщики, заточники, наждачники, обрубщики, работа на станках и т. д.);
• общей: когда колебания передаются телу через опору (место, где стоит или сидит рабочий). Например, водители большегрузных машин, формовщики-бетонщики.

Клиническая картина зависит от того, с каким видом вибрации сопряжена работа, а также наличия других вредных факторов производства, таких как шум (часто сопутствует вибрации), переохлаждения, вынужденное положение тела. Кроме того, довольно часто на производстве имеется воздействие и локальной, и общей вибрации.

Для того, чтобы диагноз вибрационной болезни был оправданным, необходим достаточный стаж работы с вибрацией (задокументированный). Обычно первые «звоночки» появляются через 3 года, но для достоверного диагноза медикам требуется стаж длительностью минимум 5 лет.

Симптомы

Выделяют условно три типа вибрационной болезни:

• от воздействия локальной вибрации;
• от воздействия общей вибрации;
• от воздействия обоих видов вибрации.

По степени выраженности патологического процесса принято выделять 4 стадии:

• начальную, с минимальными проявлениями болезни, которые носят функциональный характер и обратимы;
• умеренную;
• выраженную;
• генерализованную: в последнее время встречается редко, так как люди меняют свою профессию и прекращают контакт с вибрацией.

Кроме того, в клинической картине выделяют следующие синдромы (могут в различной степени наблюдаться при том или ином типе вибрационной болезни):

• ангиоспастический;
• ангиодистонический;
• полинейропатический;
• полирадикулярный;
• астенический;
• вегетативно-вестибулярный;
• диэнцефальный;
• неспецифические изменения со стороны внутренних органов (например, дискинезия кишечника).

Вибрационная болезнь от локальной вибрации

Эта форма заболевания встречается среди людей, трудящихся с ручным механизированным инструментом. Больные предъявляют жалобы на ноющие и тянущие боли в кистях, преимущественно в ночное время и во время отдыха. Боли могут сопровождаться появлением парестезий: чувством ползания мурашек, покалывания, онемения. Характерна зябкость конечностей.

Боли прекращаются при возобновлении работы с вибрирующим инструментом через 10-15 минут. Периодически возникают приступы побеления пальцев кистей. Есть характерная особенность: у рубщиков (обрубщиков) белеют пальцы на левой кисти, а у наждачников, полировщиков и тому подобных работников – на обеих.

Приступы побеления могут возникать как самостоятельно, так и при воздействии холода (мытье рук холодной водой, общее переохлаждение).

СМ. ТАКЖЕ:  Синдром Рейно: симптомы и лечение

Наблюдается ухудшение самочувствия. Отмечается общее недомогание, головные боли без четкой локализации, плохой сон, головокружение, сердцебиение, повышенная раздражительность.

Сосудистые нарушения клинически проявляются в изменении цвета кожных покровов (кисти рук бледные или багрово-цианотичные), изменении показателей кровообращения.

Нарушается тонус капилляров, показатели гемодинамики свидетельствуют об изменении артериального давления, минутного объема кровотока. Сосудистые нарушения могут маскироваться под нейроциркуляторную дистонию.

Со временем пальцы рук становятся отёчными, приобретают вид «барабанных палочек» — с утолщениями на концах; деформируются суставы, уменьшается объем движений в них. Трофические нарушения проявляются гиперкератозом, сглаживается рисунок на дистальных фалангах, ногти утолщаются, становятся мутными. Часто наблюдаются множественные трещины на ладонях.

При далеко зашедшем процессе трофические нарушения захватывают и глубже лежащие ткани: подкожно-жировую клетчатку, мышцы и сухожилия, что проявляется в виде миозитов, тендинитов, тендомиозитов. Рентгенологически в костях определяются очаги остеопороза, кистевидные образования.

Дегенеративно-дистрофические изменения обнаруживаются и в позвоночнике (преимущественно в межпозвоночных дисках) и в суставах.

Отмечается похолодание конечностей на ощупь, возможна либо сухость кожи рук, либо повышенная потливость.

Все это проявления ангиоспастического и ангиодистонического синдромов.

Полинейропатический синдром заключается в развитии нарушений чувствительности. Страдают преимущественно болевая, температурная и вибрационная чувствительность. Вначале возможна гиперестезия (повышенная чувствительность к раздражителям), которая со временем сменяется гипестезией (соответственно, уменьшением этой чувствительности).

Постепенно в процесс вовлекаются и выше расположенные участки: с кистей изменения переходят на предплечья (на ногах — со стоп на голени), по типу «перчаток» и «носков». Выраженная стадия вибрационной болезни от локальной вибрации сопровождается выпадением чувствительности по сегментарному типу.

Редко наблюдаются и двигательные нарушения в виде гипотрофии (атрофии) мелких мышц кисти: тенара, гипотенара, межкостных мышц.

При воздействии на организм шума дополнительно к вибрации развивается кохлеарный неврит, т.е. снижение слуха, которое можно выявить при проведении аудиометрии.

Вибрационная болезнь от воздействия общей вибрации

Одним из проявлений вибрационной болезни является полинейропатия нижних конечностей.

Эта разновидность встречается у работников машинных установок, водителей грузовых автомобилей. Как правило, начало заболевания постепенное. Исподволь появляются самые разнообразные жалобы: головная боль, повышенная утомляемость, нарушение сна, головокружения, тошнота, раздражительность, ухудшение памяти, общее недомогание, повышенная потливость, которые, конечно, неспецифичны. Вегетативно-вестибулярный синдром выходит на первый план. Наряду с этим появляются признаки ангиодистонического синдрома и сенсорной полиневропатии в нижних конечностях.

При осмотре выявляют микросимптоматику: тремор век, пальцев вытянутых рук, анизорефлексию (неодинаковые рефлексы справа и слева), неустойчивость стоя с закрытыми глазами и вытянутыми руками, в так называемой позе Ромберга.

Появляются боли в конечностях, похолодание и зябкость ног, что связано со спазмом сосудов.

Постепенно к проявлениям системного поражения периферических нервов присоединяются и изменения биохимических процессов в тканях, воспаление с сдавление нервных корешков в спинном мозге. Развиваются атрофии мышц.

В некоторых случаях наблюдается расстройство функций внутренних органов, например, нарушение секреции желез пищеварительной системы. Со стороны сердечнососудистой системы также заметны патологические изменения: повышается артериальное давление, появляются нарушения сердечного ритма.

При длительном воздействии общей вибрации на организм спазм сосудов становится генерализованным, т. е. захватывает и сосуды всего организма.

Больные предъявляют жалобы на боли в области сердца по типу коронарных, появляются признаки хронического нарушения мозгового кровообращения (чаще это дисциркуляторная энцефалопатия, но могут быть и диэнцефальные проявления).

У женщин в связи с нарушением кровотока в органах малого таза возникают нарушения менструального цикла, у мужчин – проблемы с потенцией.

Вибрационная болезнь от воздействия обоих видов вибрации

Клинические проявления такие, как при описанных выше состояниях. Только обычно заболевание немного раньше себя проявляет и несколько быстрее прогрессирует, так как вредное воздействие вибрации на организм как бы удваивается.

Диагностика

Для установления диагноза большую роль играет профессиональный анамнез и санитарно-гигиеническая характеристика условий труда, в которой должны быть указаны показатели вибрации, с которой контактирует работник.

Обязательным является проведение дополнительных методов исследования: кожной термометрии, капилляроскопии, альгезиметрии (изучение болевой чувствительности), определения вибрационной чувствительности.

Капилляроскопия выявляет спастико-атонию сосудов, реже — только спазм или атонию.

СМ. ТАКЖЕ:  Синдром Рейно: симптомы и лечение

Информативной является проба холодом: после измерения кожной температуры кисти рук погружают в холодную воду (температура воды 8-10°С) на 5 минут. Если возникает побеление пальцев, пробу считают положительной.

Затем вновь измеряют кожную температуру и время ее восстановления до исходной величины. В норме температура кожи па пальцах колеблется от 27°С до 31°С, а время восстановления – до 20 минут.

Кроме того могут дополнительно использоваться такие методы, как исследование комплексного электрического сопротивления кожи, электромиография, реография, ЭКГ, поликардиография, электроэнцефалография, аудиометрия, рентгенография суставов, исследование органов ЖКТ.

На рентгенограммах выявляются разрастания бугристостей ногтевых фаланг, утолщения диафизов и компактного вещества трубчатых костей, утолщения трабекул губчатого вещества, метаэпифизов фаланг, пястных и плюсневых костей.

Данные всех дополнительных методов исследования учитываются в комплексе с клинической картиной, только тогда диагноз становится истинным, проверенным.

Лечение

Больному с диагнозом «Вибрационная болезнь» противопоказана работа с вибрацией, т. е. обязательно перетрудоустройство. Также становится противопоказанной работа, связанная с переохлаждениями и значительным физическим напряжением, шумом.

Лечение заболевания должно быть комплексным, включает в себя как медикаментозные, так и физиотерапевтические методы.

Медикаментозные методы

• блокада импульсов в вегетативной нервной системе: б

  

  ензогексоний, пахикарпин, гексаметоний, дифацил, аминазин, амизил, пирроксан;

• улучшение микроциркуляции и снятие спазма сосудов: трентал (пентоксифиллин), никотиновая кислота, компламин, блокаторы кальциевых каналов, кавинтон;
• препараты, улучшающие трофику и метаболизм: витамины группы В и С, АТФ, фосфаден, алоэ, глутаминовая кислота, рибоксин, глюконат кальция;
• антиагреганты (т.к. спазм сопровождается нарушением реологических свойств крови): аспирин, кардиомагнил;
• при кардиоваскулярных симптомах: папаверин, дибазол, милдронат, β-адреноблокаторы и другие сердечно-сосудистые препараты;
• при астено-вегетативном синдроме: седативные (препараты брома, валерианы, пустырника, адаптол, транквилар и др);
• при болевом синдроме: нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, нимесулид и др).

При выраженных болевых синдромах (корешковых, рефлекторных) широко практикуются паравертебральные сегментарные или околосуставные блокады (новокаин или лидокаин с гидрокортизоном, инъекции лидазы).

Физиотерапевтические методы

• электрофорез с новокаином (5%) или водным раствором бензогексония (2%), гидрокортизоном, гепарином на кисти рук, стопы ног или воротниковую зону: длительность процедуры 10-15 минут, сила тока 10-15 мА;
• УВЧ на воротниковую зону по 10 минут курсом 10-15 процедур;
• УФО малыми и субэритемными дозами;
• диадинамические токи;
• грязевые, парафиновые, озокеритовые аппликации;
• сероводородные, радоновые, кислородные, азотно-термальные ванны температурой не выше 37°С;
• камерные гальванические ванны с эмульсией нафталанской нефти;
• иглорефлексотерапия, особенно эффективна при болевом и ангиоспастическом синдроме;
• лечебная гимнастика, массаж рук, ног, воротниковой зоны;
• лазеротерапия.

Профилактика

Особую роль в профилактике вибрационной болезни играет рациональная организация труда. Необходимо соблюдать санитарно-гигиенические нормы на производстве, следить, чтобы уровень вибрации не превышал ПДУ. При работе с вибрирующим инструментом не допустимы переработки.

Общее время работы при воздействии вибрации должно быть не более 2/3 рабочей смены, с обязательными перерывами. Рекомендуются после работы такие профилактические мероприятия, как сухое тепло на область кистей, самомассаж длительностью 5-10 минут, теплые ванны для рук. Два раза в год возможно проведение профилактического курса УФО. Желательно санаторно-курортное оздоровление.

При приеме на работу, связанную с вибрацией, необходимо учитывать противопоказания (сидром Рейно, облитерирующий эндартериит, полиневропатии и др.). Обязателен периодический медицинский осмотр для выявления скрытых форм и начальных симптомов болезни.

К мерам профилактики относят модернизацию и технологический прогресс. Необходимо создание и внедрение новых инструментов и технологий, позволяющих минимизировать контакт человека с вибрацией.
Соблюдение санитарно-гигиенических и лечебно-профилактических мероприятий позволяет предотвратить развитие вибрационной болезни.

Вибрационная болезнь излечима при вовремя поставленном диагнозе, правильно назначенном лечении и соблюдении гигиены труда. Если же игнорировать появившиеся симптомы, заболевание может привести к потере трудоспособности и инвалидизации.

Вибрационная болезнь: определение, симптомы, лечение, профилактика

Это профессиональное заболевание, которое обусловлено длительным воздействием вибрации на организм работающих.

Вибрационная болезнь-одна из самых распространенных форм профессиональной патологии в мире.

Наиболее часто вибрационная болезнь встречается среди шахтеров, резчиков по металлу, дальнобойщиков, трактористов, обрубщиков металла, бурильщиков и т. д.

Этиология

• Основным этиологическим фактором является производственная вибрация.

• Сопутствующие вредные факторы в развитии заболевание:
• — Стато-динамические нагрузки
• — Однообразные движения
• — Интенсивный шум
• — Вынужденная поза
• — переохлаждение
Человек воспринимает механические колебания как вибрацию при частоте 25-8192 Гц.

Наибольшая опасность развития вибрационной болезни представляет вибрация в диапазоне от 6 до 250 Гц.
В зависимости от вида различают локальную, общую и комбинированную вибрации.

Локальная вибрация передается через руки. Источником являются ручные инструменты (электрические, пневматические, моторные, обрабатываемые детали).

• Виды локальной вибрации:
  • Низкочастотная (8-16Гц)
  • Среднечастотная (31,5-63Гц)
• • Высокочастотная (125-1000Гц)

Общая вибрация передается через опорные поверхности на все тело человека который сидит или стоит.
Источником ее являются: тракторы, грейдеры, комбайны, кузнечно — прессовое оборудование, ткацкое производство, изготовление бетона, трамваи, большегрузные автомобили.

Виды общей вибрации:

• Низкочастотна(1-4Гц)
• Среднечастотная(8-16Гц)
• Высокочастотная(31,5-63Гц)

Низкочастотная вибрация в диапазоне 1-8Гц вызывает резонанс во всех внутренних органах. Потому, что отдельным органам организма свойственна биологическая резонансная частота. Так, для тела она в среднем равна 6 Гц, для головы и желудка — 8 Гц.

Патогенез вибрационной болезни

Являясь сильным раздражителем, вибрация действует изначально на периферические центры вибрационной чувствительности. Дальнейшее действие на центры вибрационной чувствительности создает условия для передачи раздражения на вышележащие центры, расположенные в спинном мозге, таламусе и коре.

Эти импульсы вызывают изменение работы вегетативных центров нервной системы, таких как центры болевой и температурной чувствительности, сосудодвигательный центр. В результате нарушений регулирующего влияния ЦНС  на сосудистый тонус, наблюдается специфическое проявления ангиоспазма.

Чем больше изменена вибрационная чувствительность, тем выражение периферический ангиоспазм.

Клиническая картина вибрационной болезни

Различают основные клинические синдромы вибрационной болезни:
1. Периферический ангидистонический (1-2 степень болезни)
2. Периферический ангиоспастический (1 степень)
3. Синдром вегетосенсорной полинейропатии (2 степень)
4. Синдром неврита (2-3 степень)
5. Диэнцефальный синдром (2-3 степень)
6. Вестибулярный синдром (2-3 степень)

7. Синдром вегетомиофасцита (2 и 3 степень)

Вибрационная болезнь от локальной вибрации

Основная клиническая характеристика:
— Развивается медленно, через 5-15 лет при работе с ручными инструментами;
— Первые симптомы: побеление пальцев на одной или обеих руках, ноющие и тупые боли в руках, чаще ночью;

— Только на поздних стадиях болезни возникают церебральные нарушения и поражения нижних конечностей;

Классификация локальной формы вибрационной болезни

• 1 степень — начальные изменения:
  — Периферический ангиодистонический синдром с приступами ангиоспазма верхних конечностей (редко)
  — Сенсорная (вегетосенсорная) полинейропатия верхних конечностей
• 2 степень — умеренно выраженные проявления:
  — Периферический ангиодистонический синдром с частыми приступами ангиоспазмов верхних конечностей
  — Вегетосенсорная полинейропатия верхних конечностей с:
  а) частыми ангиоспазмами
  б) устойчивыми вегетативно дистрофическими нарушениями
  в) дистрофическим нарушением (артрозы, миофиброзы)
  — Шейно-плечевая плексопатия с церебральным ангиодистоническим синдромом
  •  3 степень — выраженные (генерализованные) проявления:
  — Синдром сенсорно-моторной полинейропатии
  — энцефалополинейропатия
  — Полинейропатия с генерализованными акроангиоспазмам

Вибрационная болезнь от воздействия общей вибрации

• Развивается через 10-15 лет от начала работы с общей вибрацией
  • Первые симптомы: упорные головные боли, головокружение, астено-невротический синдром
  • Затем присоединяется похолодание верхних и нижних конечностей, цианоз, гипергидроз кистей
• На поздних стадиях выражены диэнцефальные, вестибулярные проявления и поражения внутренних органов.

Классификация вибрационной болезни от общей вибрации:

• 1 степень — начальные проявления:
  — ангиодистонический синдром (церебральный и периферический)
  — вегетативно-вестибулярный синдром
  — вегетосенсорная полиневропатия нижних конечностей
• 2 степень — умеренно выраженные проявления:
  — церебрально-периферический ангиодистонический синдром
  — вегето-полиневропатия с неврастенией, вторичным крестцовым радикулитом, полирадикулярными нарушениями
• 3 степень — выраженные проявления:
  — сенсорно-моторная полиневропатия
  — дисциркуляторная энцефалопатия в сочетании с полиневропатией

Диагностика вибрационной болезни

• Для диагностики вибрационной болезни необходимо:
  • Характерная клиническая картина
  • Санитарно-гигиеническая характеристика
  • Результаты периодических медицинских осмотров, выписки из амбулаторных карт и историй болезни
• • Данные инструментальных и лабораторных методов исследований

Обязательные инструментальные и лабораторные исследования при диагностике вибрационной болезни:

• Общий анализ крови, мочи
• протеинограмма
• Глюкоза крови
• термография
• электромиография
• Микроскопия сосудов бульбарной конъюнктивы
• паллестезиометрия
• альгезиметрия
• динамометрия
• Венозная окклюзионная плетизмография
• Реовазография сосудов верхних и нижних конечностей
• Рентгенография шейно-грудного отделов позвоночника
• Реоэнцефалография
• рентгеноскопия желудка
• Исследования фазовой структуры деятельности сердца
• Определение вибрационной чувствительности
• ЭКГ
• электроэнцефалография
• капилляпоскопия
• функциональные пробы

Капилляроскопия

При исследовании обращают внимание на фон и окраску (в норме-фон бледно-розовый, ясный, количество капиллярных петель не менее 8 капилляров в 1 мм) Каждая петля имеет изогнутую форму в виде шпильки. Артериальные отделы короче венозных, кровоток гомогенный.

Динамометрия

Силу мышц верхних конечностей исследуют пружинным динамометром.

Средние величины силы у мужчин составляют в норме 40-50 кг, у женщин — 30-40 кг с преобладанием силы правой руки (у правшей) на несколько килограммов.

Снижение силы отмечается при развития изменений в тканях опорно-двигательного аппарата верхних конечностей, что присуще умеренным и выраженным проявлениям вибрационной болезни.

Кожная термометрия

У здоровых людей температура кожи на пальцах рук обычно колеблется в пределах 27-31 ° С при разности температур в симметричных точках обеих кистей не более 0,2-0,4 ° С. При вибрационной болезни температура кожи дистальных отделов верхних конечностей значительно снижается (до 18-20 ° С) и проявляется термоасимметрия в 0,6-1 ° С и больше.

Трехкратная холодовая проба

Проводится в холодной воде температурой +4 ° С, в которую на 3 минуты погружаются кисти больного.

Визуально оценивается наличие побеления пальцев рук и обязательно указывается число фаланг, обозначающее положительную оценку пробы.

При отсутствии побеления пальцев описывается появление цианоза, мраморности, гиперемии кистей, что свидетельствует о слабо положительную оценку пробы. Резко положительной реакцией считается появление после пробы синдрома Рейно.

Проба Боголепова

Больной поднимает одну руку вверх и держит в таком состоянии 30 секунд, затем быстро вытягивает обе руки вперед. Проба считается положительной, если в течение 15 секунд разница в окраски не сглаживается.

Проба белого пятна

При нажатии пальцем на тыл кисти больного в течение 5 секунд появляется белое пятно, которое потом в норме исчезает через 4-6 секунд после прекращения давления.

Лечение вибрационной болезни

Должно быть комплексным и учитывать стадию заболевания и преобладание тех или иных симптомов.

Лекарственная терапия направлена на:

• нормализацию микроциркуляции
• Улучшение функции вегетативной нервной системы
• Устранение трофических нарушений
• Улучшение периферического кровообращения

• Стимуляцию сенсомоторной системы

Другие методы комплексной терапии вибрационной болезни включают:

1. Гипербарическую оксигенацию (улучшает микроциркуляцию и обеспечивает кислородное обеспечение тканей)
2.Рефлексотерапия (иглотерапия, электроакупунктура, лазерное излучение биологических активных точек)
3.Физиотерапевтическое лечение улучшает репаративные процессы, обладает анальгезирующим, спазмолитическим эффектом:
— электрофорез

• — УВЧ излучения
• — Микроволновая терапия
• Теплолечение:
  — лечебные грязи
  — парафин
  — озокерит
• Санаторно-курортное лечение.

— Диадинамические токи
— индуктотерапия

Экспертиза трудоспособности

Экспертиза проводится с учетом степени тяжести и клинических форм заболевания, ведущего синдрома, стажа и возраста больного.
При 1 степени вибрационной болезни общая и профессиональная трудоспособность сохранена.

С целью предупреждение прогрессирования заболевания необходимо 1-2 раза в год проводить амбулаторное лечение или оздоровление в санаториях, профилакториях. Динамическое наблюдение врачей и строгое соблюдение техники безопасности.

Рабочие молодого возраста нуждаются в рациональном трудоустройстве или переквалификации.
При 2 степени тяжести проведение не менее двух курсов стационарного лечения в год с последующим переводом на облегченную работу сроком до 2 месяцев на год.

В случае отсутствия положительного эффекта рациональное трудоустройство или направление к профпатологу для выявления связи заболевания, в дальнейшем МСЭК и установление процента потери трудоспособности и группы инвалидности.

При 3 степени тяжести наблюдается потеря не только профессиональной но и общей трудоспособности. Их направляют к профпатологу с последующим прохождением МСЭК для определения группы инвалидности и проценты нетрудоспособности.

Профилактика вибрационной болезни

Заключается в соблюдении техники безопасности. Все агрегаты генерирующие вибрации должны иметь виброизоляционные приспособления, рабочие места снабжаются виброизоляцией. Рабочие снабжаются виброзащитными перчатками, спецодеждой, обувью.

Рабочий день должен включать перерыв на 10-20 минут после каждого часа-два работы. Во время перерыва работники должны принимать гидропроцедуры (местные ванны температурой 37-38 °), самомассаж кистей, обдува рук нагретым воздухом 38-40 °.

Два курса ультрафиолетового облучения в год, каждый курс состоит из 15 облучений.

Оздоровление рабочих в санаториях-профилакториях один раз в год (физиотерапия, витаминотерапия).

Индивидуальные средства защиты при работе с вибрациями.

Вибрационная болезнь

Вибрация представляет собой механическое колебательное движение повторяющееся через определенные промежутки времени.

Основными параметрами вибрации являются частота и амплитуда колебаний, а также их производные — скорость и ускорение. Вибрацию делят на локальную (от ручных инструментов) и общую (от станков, оборудования, движущихся машин).

В производственных условиях часто имеет место сочетание локальной и общей вибрации.

Воздействию вибрации подвергаются машинисты экскаваторов, бульдозеров, другой дорожно-строительной и карьерной техники и представители многих других профессий.

Вибрация вызывает хроническую микротравматизацию периферических вегетативных образований и периваскулярных сплетений с последующим нарушением кровоснабжения, микроциркуляции и трофики тканей.

В некоторых случаях под влиянием интенсивной вибрации или взрыва возникает острое поражение – вибротравма, клинически проявляющаяся нарушением функций внутреннего уха, сотрясением мозга и изменениями в других органах и тканях.

Симптомы вибрационной болезни

Клиническая симптоматика вибрационной болезни складывается из периферических нейрососудистых расстройств и трофических нарушений в мышцах и костях конечностей, плечевого пояса. Заболевание развивается спустя 3-15 лет работы в условиях вибрации.

Основными клиническими синдромами являются периферический ангиодистонический синдром, синдром акроспазма (синдром Рейно) и сенсорная (вегетативно-сенсорная) полиневропатия конечностей (рук или ног в зависимости от воздействия локальной или общей вибрации).

Характерны жалобы на зябкость, парестезии конечностей, изменение цвета кожи пальцев рук при охлаждении (они белеют или становятся синюшными), снижение силы в руках, судороги в кистях, стопах и икроножных мышцах.

Наблюдаются гипотермия, цианоз и гипергидроз конечностей, трофические изменения кожи (гиперкератоз) и ногтей (утолщение, деформация или истончение ногтевых пластинок), отечность или пастозность кистей с тугоподвижностью пальцев рук. При прогрессировании вибрационной болезни частота и длительность ангиоспазмов увеличиваются.

При воздействии общей вибрации отмечается снижение пульсации артерий на тыле стоп и голенях. Характерным симптомом является повышение порога вибрационной, болевой, температурной, реже тактильной чувствительности. Нарушение чувствительности имеет полиневритический характер.

По мере прогрессирования заболевания выявляются сегментарная гипалгезия и дистрофические нарушения опорно-двигательного аппарата. Наряду с болями, в мышцах конечностей и плечевого пояса определяются уплотнения, тяжистость, очаговая крепитация. При длительном (15 лет и более) воздействии общей вибрации (чаще всего у трактористов, бульдозеристов и экскаваторщиков) нередко возникают дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз, деформирующий остеоартроз пояснично-крестцового, реже шейно-грудного отдела) с вторичным корешковым синдромом.

Периферические нервно-сосудистые и трофические нарушения нередко сочетаются с функциональными изменениями ц.н.с., которые проявляются в виде церебрального ангио-дистонического или неврастенического синдрома.

Эти нарушения наиболее выражены при вибрационной болезни, обусловленной воздействием общей вибрации.

При этом больные жалуются на утомляемость, головокружение, головные боли, непереносимость поездок в транспорте,

Условно выделяют три степени вибрационной болезни:

• I степень — начальные проявления;
• I степень — умеренно выраженные проявления;
• III степень — выраженные проявления.

Вибрационная болезнь I степени протекает малосимптомно. Больные жалуются на нерезкие боли, зябкость, парестезии кистей.

Отмечаются легкие расстройства чувствительности в концевых фалангах (гипер- или гипалгезия), нерезкое снижение вибрационной чувствительности, замедленное восстановление температуры кожи пальцев рук после охлаждения, изменение тонуса капилляров. Ангиоспазмы наблюдаются редко.

При вибрационной болезни II степени интенсивность и частота проявлений заболевания нарастают. Более выраженными становятся расстройства чувствительности, особенно вибрационной.

Вибрационная болезнь III степени встречается редко, отличается резкими вазомоторными и трофическими нарушениями. Периферические ангиоспазмы становятся частыми. Нарастает интенсивность расстройств чувствительности, парестезий и болевых ощущений. Резко снижена вибрационная чувствительность, гипестезия имеет сегментарный характер. Выражены симптомы астенизации.

Диагноз устанавливают на основании анамнеза, санитарно-гигиенической характеристики условий труда, совокупности клинических проявлений, а также показателей микроциркуляции, холодовой пробы, определения порога вибрационной и болевой чувствительности, кожной термометрии и др.

При капилляроскопии ногтевого ложа наблюдается спастикоатония капилляров, реже их атония или спазм.

На рентгенограммах выявляются разрастания бугристостей ногтевых фаланг, утолщения диафизов и компактного вещества трубчатых костей, утолщения трабекул губчатого вещества, метаэпифизов фаланг, пястных и плюсневых костей.

Дифференциальный диагноз проводят с болезнью Рейно и другими ангиотрофоневрозами, сирингомиелией, полиневропатиями (алкогольными, диабетическими и др.), вертеброгенной патологией нервной системы.

Лечение вибрационной болезни

Лечение вибрационной болезни включает лекарственную, рефлекторную терапию и физиотерапию. Показаны ганглиоблокаторы, сосудорасширяющие средства, препараты, улучшающие трофику и микроциркуляцию (ангиопротекторы, АТФ, фосфаден, компламин, трентал, витамины группы В).

Эффективны камерные гальванические ванны с эмульсией нафталанской нефти, электрофорез новокаина, гепарина на кисти, диатермия, УВЧ и УФ-облучение на область шейных симпатических узлов, диадинамические токи, ультразвук с гидрокортизоном, массаж, ЛФК, иглоукалывание и лазерная терапия.

Благоприятный эффект оказывают минеральные воды (радоновые, углекислосероводородные, бромйодные ванны) и грязевые аппликации.

Рациональное трудоустройство и лечение в большинстве случаев приводят к обратному развитию ведущих клинических проявлений вибрационной болезни, а иногда к полному выздоровлению.

Профессиональная трудоспособность больных при вибрационной болезни I степени обычно сохранена. Для предупреждения прогрессирования процесса проводят профилактическое лечение 1 раз в год с временным переводом (на 1-2 мес.) на работу, не связанную с воздействием вибрации, охлаждением и перенапряжением рук.

В период очередного отпуска рекомендуется санаторно-курортное лечение (Пятигорск, Евпатория, Нальчик и др.). При вибрационной болезни II и III степени больных следует переводить на работу, не связанную с воздействием вибрации, охлаждением и перенапряжением рук; необходимо проведение повторных курсов лечения.

Больные вибрационной болезнью II степени остаются трудоспособными, что позволяет их рационально трудоустраивать. Лиц молодого и среднего возраста (моложе 45 лет), не имеющих дополнительной квалификации, рекомендуется направлять на переобучение.

При вибрационной болезни III степени профессиональная и общая трудоспособность больных стойко снижена.

Профилактика вибрационной болезни

Основной профилактикой вибрационной болезни  является максимально возможное снижение действия вибрации на организм.

С целью предупреждения развития вибрационной болезни необходимо создание оборудования, механизмов и транспортных средств, соответствующих санитарно-гигиеническим стандартам и вибробезопасности.

Необходимы постоянный контроль за вибрирующими установками и тщательное испытание вводимых в эксплуатацию вибрирующих инструментов с учетом предельно допустимого уровня вибрации.

Большое значение в профилактике вибрационной болезни имеет правильная организация труда. Время работы с вибрирующими инструментами должно иметь строго ограниченные интервалы.

Следует делать 10-минутные перерывы после каждого часа работы; обязателен обеденный перерыв, а также необходимы два перерыва для проведения комплекса производственной гимнастики и физиотерапевтических процедур (на 20 мин через 2 ч после начала смены и на 30 мин через 2 ч после обеденного перерыва). Продолжительность одноразового непрерывного воздействия вибрации не должно превышать 15-20 мин, суммарное время контакта с вибрацией – 2/3 всего рабочего времени. После окончания работы рекомендуются физиотерапевтические процедуры: прием душа (веерный или типа Шарко), теплые ванны для рук, массаж верхних конечностей.

С целью профилактики вибрационной болезни проводят курсы ультрафиолетового облучения в субэритемных дозах. Витаминизация, физическое закаливание, рациональное питание, организация активного отдыха также приносят неплохие результаты. Рекомендуются курсы профилактического лечения (1-2 раза в год).

Периодические медицинские осмотры проводят 1 раз в год с участием терапевта, невропатолога, отоларинголога. Противопоказаниями для приема на работу, связанную с воздействием вибрации, являются эндокринные заболевания, поражения вестибулярного и слухового аппарата, заболевания сердечно-сосудистой системы, нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

• Курсы экскаваторщиков, крановщиков, водителей погрузчиков в Торговой системе спецтехники
• Обсуждайте:
• Форум экскаваторщиков, машинистов, механизаторов

Вегетососудистая дистония (всд) избавиться навсегда в домашних условиях

Современные методы комплексной терапии, включают в себя возможность избавиться навсегда от вегетососудистой дистонии народными средствами наравне с приемом медицинских препаратов. По принятой международной системе классификации болезней ВСД присвоен код мкб N10, так как вследствие этого заболевания начинается нарушение в работе сердечно-сосудистой системы.

Причины, способствующее появлению ВСД

К основным причинам происхождения этого заболевания относятся:

• злоупотребление кофе, алкоголя, курение;
• повышенная утомляемость и частые стрессы;
• вирусные инфекции и заболевания щитовидки;
• нарушения гормонального обмена;
• травмы позвоночника;
• смена климата.

Одна из причин развития ВСД

Кроме того, есть еще много причин наступления ВСД, которые бывают самого разного характера:

• беременность;
• перестройка подросткового организма;
• истощение;
• классическая депрессия;
• перенесенные острые заболевания;
• хронические инфекции.

Во всех случаях важно решить проблему с причиной ее возникновения, так как если уйдет причина, наладится питание и правильный режим дня, вполне можно избавиться от ВСД навсегда.

Симптомы ВСД

Это заболевание жизни человека как таковой ничем не угрожает, но тем не менее, симптомы ВСД переносятся довольно тяжело:

• повышенная потливость;
• постоянная тахикардия, отсутствующая при ночном сне;
• нехватка воздуха;
• сонливость, апатия, депрессия;
• головокружения и головные боли;
• непереносимость духоты и жары;
• нестабильное артериальное давление;
• беспричинные боли в сердце;
• раздражительность;
• ухудшение памяти;
• понижение концентрации внимания;
• появление метеозависимости.

Диагностика

В большинстве случаев диагностическое обследование лабораторными методами не дает достоверных результатов, но тем не менее, по некоторым изменениям врач может увидеть отдельные признаки заболевания ВСД, к примеру:

• при проведении ЭКГ заметна нестабильность зубца Т и сегмента ST;
• также на ЭКГ заметны различные специфические изменения;
• при исследовании анализа крови замечено присутствие признаков воспаления;
• при измерении артериального давления отмечается неустойчивость в показаниях давления и пульса в течение суток.

Лечение ВСД

Лечение этого заболевания лучше всего проводить комплексно. Наряду с медикаментозной терапией очень эффективно лечение ВСД в домашних условиях народными средствами. Назначаемые травяные настои и отвары дают отличный успокаивающий эффект, снимают спазмы и боли, помогая при этом справляться с депрессивными состояниями.

Важно при ВСД наладить правильное питание и выполнять специальные комплексы физических упражнений для укрепления мышц, сосудов и улучшения кровообращения.

Комплексный подход в лечении ВСД, как правило, предусматривает:

• перемену в образе жизни;
• отказ от курения и алкоголя;
• занятия пилатесом, плаванием и пешими прогулками;
• назначение физиотерапевтических процедур (электрофорез, магнитотерапия, гидромассаж, контрастный душ);
• фитотерапию (травы в виде отваров и настоек);
• прием препаратов магния и калия (Панангин, Аспаркам);
• при необходимости назначают Фезам и Пирацетам, для улучшения мозгового кровообращения);
• иногда назначают транквилизаторы для устранения панических симптомов и антидепрессанты.

Лечение травами

Для лечения сосудистой дистонии в домашних условиях используют различные травяные составы, которые применяют в виде отваров, чаев, спиртовых настоек.

Для отваров и приготовления лечебного чая при ВСД обычно используют такие травы, как:

• мята;
• мелисса;
• пустырник;
• зверобой;
• боярышник.

Дома можно приготовить самостоятельно специальную настойку для лечения вегето-сосудистой дистонии. Для этого берут готовые аптечные настойки и смешивают их в таких пропорциях:

• 100 мл пиона;
• 100 мл настойки валерианы;
• 100 мл настойки пустырника;
• 100 мл боярышника;
• 25 мл мятной настойки;
• 50 мл настойки эвкалипта.

В полученную смесь добавляют 5–7 цветков пряной гвоздики и все ставят на 2 недели в прохладное темное место. Когда смесь настоится, принимают по 25 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение месяца.

Для лечения ВСД народными средствами очень хорошо применять настой из следующих лекарственных растений, взятых в определенной пропорции:

• 2 части соцветий эхинацеи;
• 2 части родиолы розовой;
• 1 часть шишек хмеля.

Для улучшения мозгового кровообращения, связанного с головными болями при ВСД, готовят специальную мазь следующим образом, берут:

• меда – 2 ст. ложки;
• сливочного масла – 1 ст. ложку;
• порошка прополиса – 25 г.

Все смешивают, растирают до получения однообразной массы. Готовую мазь на ночь втирать в икры, височные области, лоб в течение двух недель.

Для нормализации общего состояния организма при ВСД хорошо применять следующий народный рецепт, для этого взять по 100 г сухих растений:

• корня девясила;
• цветков ромашки;
• травы зверобоя;
• плодов шиповника;
• березовых почек.

Смешав травы, добавить 2 стакана воды, поместить в эмалированную кастрюлю, поставить на печку и кипятить 1 мин. Остудить, процедить и добавить 1 ст. л. меда. Перемешать и пить два раза в день (за 30 мин. до завтрака и через час после последнего вечернего приема пищи).

Лечение народными средствами, чтобы от вегетососудистой дистонии избавиться навсегда в домашних условиях, необходимо начинать, только проконсультировавшись со специалистом и пройдя диагностику для выяснения причин ее появления.

Необходимо помнить, что самолечение и постановка диагноза ВСД самому себе самостоятельно, может нанести больше вреда, чем пользы.

О пользе укрепления организма

Для полного выздоровления от ВСД, кроме приема отваров и настоек, рекомендуется укреплять иммунитет и весь организм, в целом, а именно:

• делать зарядку;
• начать выполнять закаливающие процедуры;
• наладить здоровый, крепкий сон;
• заняться плаванием или йогой;
• полезен расслабляющий массаж.

Все эти действия нужно проводить осторожно, с учетом артериального давления.

О питании

При ВСД идет нарушение тонуса сосудов, и потому в лечение вегето-сосудистой дистонии, нужно включать правильно сбалансированное питание, включающее в себя магний, калий и кальций, которые содержатся в таких продуктах, как:

• каши (овсяная и гречневая);
• кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог);
• бобовые;
• мед;
• чернослив и курага;
• орехи грецкие;
• зелень (укроп, петрушка);
• свежевыжатые соки;
• компоты из свежих ягод и фруктов или из сухофруктов.

Очень важно выпивать ежедневно до 2 литров воды.

О лечении физиотерапией

Очень полезно для лечения ВСД воздействие климатотерапии, санаторно-курортного лечения, бальнеотерапии, ЛФК и массажа. При физиотерапии часто делают назначение:

• электрофореза с лекарственными препаратами, содержащими бром, кофеин, магний, новокаин кальций);
• различных ванн;
• грязевых процедур;
• электросон;
• иглоукалывания.

Медикаментозное лечение

Прежде чем решить, как лечить ВСД с применением лекарственных препаратов, нужно сначала провести лечение народными средствами, наладив попутно питание и укрепляя организм, а также иммунную систему.

Если же это не принесло желаемого результата, врач специалист делает назначение приема специальных лекарственных препаратов, чтобы от вегетососудистой дистонии избавиться навсегда. Медикаменты в этом случае подбираются индивидуально для каждого пациента, назначая сначала лекарства малыми дозами и постепенно увеличивая дозировку. К таким препаратам относятся:

• Пантогам;
• Глицин;
• витамины и микроэлементы;
• Никотиновая кислота;
• Циннаризин.

А также из медикаментозных препаратов при ВСД назначают Вазобрал, оказывающий положительное воздействие на общее эмоциональное состояние, улучшающий память и помогающий бороться с хронической усталостью.

Как снимать приступы ВСД?

Это заболевание имеет способность принимать разные формы, но начинается оно почти всегда одинаково. Есть два вида реакции на начало заболевания.

К первому виду ВСД относятся:

• возникновение панического состояния страха, повышение температура и артериального давления;
• ощущение сухости во рту;
• кожа бледнеет, появляется чувство тревоги.

При таком приступе ВСД лучше всего обеспечить максимальный покой, исключить громкий шум, яркий свет. Принять успокаивающие средства (настойку валерианы, Корвалол). Если приступ не проходит, обратиться к врачу, который может прописать препараты, нормализующие мозговое кровообращение.

При втором типе приступа ВСД могут проявиться такие симптомы:

• резкий упадок сил;
• замедление сердцебиения;
• снижение давления;
• сонливость, затрудненность дыхания.

В этом случае рекомендован обязательно постельный режим, исключить шум и яркий свет, по назначению врача принимать лекарства, снижающие возбудимость.

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить возможности заболеванием ВСД, необходимо внимательно и серьезно относиться к своему здоровью, прислушиваться к своим ощущениям. При любых случаях резкого ухудшения настроения, тошноты и головокружениях лучше всего обратиться к врачу. В профилактических целях при ВСД желательно:

• по утрам и вечерам принимать водные закаливающие процедуры;
• по вечерам вместо душа можно принимать успокаивающие ванны с использованием хвойно-солевого экстракта;
• обеспечить себе нормальный полноценный сон;
• избегать физического перенапряжения;
• заболевания любого характера не запускать, а вовремя обращаться к врачу и полностью вылечивать.

Кстати, лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами подразумевает и такие кардинальные меры, как прием внутрь глины, растворенной в воде, горчичные компрессы. А также при ВСД очень хорошо принимать аптечные настойки женьшеня и чай с черноплодной рябиной для укрепления сосудов.

Как навсегда избавиться от вегетососудистой дистонии: лечение в домашних условиях

Хотя это заболевание не считается серьезным, многие люди хотят знать, как избавиться от вегетососудистой дистонии, поскольку она как минимум приносит дискомфорт, а кроме того, является сигналом организма о том, что ему необходима помощь. Еще сравнительно недавно считалось, что такого заболевания не существует, поскольку на Западе от него никто не лечит, а отечественные медики ставят такой диагноз от безграмотности.

На самом деле это не так — заболевание известно и за рубежом. Просто подходы к тому, как лечить вегето сосудистую дистонию, будут разными. В России и странах СНГ специалисты обычно назначают медикаментозное лечение.

Чтобы вылечить вегето-сосудистую дистонию, используются и успокоительные препараты, и нейролептики, и различные средства для сосудов. В то время как на Западе предлагают избавляться от ВСД путем коррекции режима дня.

Но какой из подходов является более правильным?

Пути решения проблемы

Симптомы этого заболевания хорошо известны — это апатия, головные боли или частые головокружения, депрессия, сонливость, ухудшение памяти и снижение концентрации внимания, иногда — подташнивание и общая слабость. Кроме того, люди, страдающие ВСД, чувствительны к перепадам температуры, скачкам атмосферного давления, к сокращению светового дня. Поэтому осенью и весной наблюдается обострение заболевания.

Любопытно, что чаще всего ВСД встречается у жителей больших городов — постоянный шум, плохая экология и высокий уровень стресса делают свое дело. Однако вышеперечисленные симптомы необязательно свидетельствуют о наличии ВСД.

Они могут быть проявлением другого заболевания. Кроме того, ВСД сама по себе может говорить о риске инсульта.

Поэтому перед тем как принимать какие-либо таблетки или вносить коррективы в распорядок дня, нужно обязательно посетить врача, чтобы он подтвердил или опроверг этот диагноз.

Можно ли избавиться навсегда от ВСД? Ответ на этот вопрос зависит от того, чем она была вызвана и насколько далеко все зашло. Например, развитию вегето-сосудистой дистонии может способствовать гормональная перестройка в подростковом возрасте или при беременности.

Уйдет причина заболевания, удастся наладить режим работы и отдыха, обеспечить сбалансированное питание — можно избавиться от ВСД навсегда.

Но вегетососудистая дистония может быть вызвана и другими причинами, в том числе истощением организма, иногда из-за перенесенных острых заболеваний, иногда — от хронических инфекций. Кроме того, это заболевание может сопровождать классическую депрессию.

В таком случае вопрос, как избавиться от вегето сосудистой дистонии, будет сложнее. Но все равно это возможно, нужно только обратиться к правильному специалисту — в некоторых случаях это невролог, а в других — эндокринолог или инфекционист.

Почему именно к неврологу? Дело в том, что само слово «вегетативный» в данном случае обозначает периферическую нервную систему, а при этом заболевании нарушается как работа сосудов, так и функция нервных волокон.

Главное — нельзя недооценивать серьезность этого нарушения. С возрастом оно будет только усиливаться, ведь кровообращение со временем ухудшается. И если на раннем этапе здоровый сон, умеренные физические нагрузки и правильное питание творят чудеса, потом придется принимать медикаментозные средства.

[youtube]TxiQw9aZ1Ss[/youtube]

Как снимать приступы?

Это заболевание может существовать в разных формах. Но на практике очень часто все сводится всего к 2 видам реакций.

Первый вариант — это паническая атака, при которой повышаются и артериальное давление, и температура тела, во рту пересыхает, кожа становится бледной.

Человек испытывает чувство тревоги, его может бить дрожь, его мучает сильная жажда. Такой приступ чаще всего длится несколько часов.

Лечение ВСД в домашних условиях в таком случае означает обеспечение больному максимального покоя. Шум, яркий свет, громкие голоса могут только ухудшить его состояние. В идеале лучше, чтобы человек какое-то время полежал в постели в полутемной комнате.

Нужно выпить успокоительное средство — например, настойку валерианы или пиона, обычный корвалол. Если в течение часа приступ не проходит, нужно вызывать скорую помощь.

Врач может прописать препарат, который улучшит мозговое кровообращение, либо благотворно повлияет на сердечный тонус.

Второй вариант приступа ВСД — это классический упадок сил. Сердцебиение замедляется, давление снижается, человеку может быть трудно дышать, иногда клонит в сон. Нужно обеспечить постельный режим, покой, никаких источников шума. Врачи советуют в этих случаях принимать препараты, снижающие возбудимость.

Комплексный подход

Для того чтобы навсегда избавиться от вегето-сосудистой дистонии, врачи советуют использовать комплексный подход. Для начала нужно пересмотреть образ жизни. От курения и употребления алкоголя нужно отказаться. Физическую нагрузку придется ограничить — не должно быть повышенной активности и стрессовых ситуаций. Но и про спорт забывать не стоит.

Просто физические упражнения должны соответствовать возрасту и состоянию здоровья. Очень важно выбрать вид спорта, при котором не нужно резко менять положение туловища — высокие прыжки, например, при этом заболевании запрещены, так же, как и низкое положение головы. Лучшими видами спорта считаются йога, пилатес, плавание, лыжные и пешие прогулки.

Особенно полезно гулять перед сном.

Очень хорошо зарекомендовали себя методы физиотерапии, поскольку они направлены на нормализацию взаимодействия различных участков нервной системы, а также на улучшение сосудистого тонуса. Любые физиотерапевтические процедуры благотворно влияют на кровообращение и ускоряют процессы метаболизма.

Среди наиболее эффективных процедур следует выделить электрофорез с использованием лекарственных растворов — он воздействует на шейный отдел позвоночника. На воротниковую область ставят аппликации парафина. Хорошо зарекомендовали себя методы магнитотерапии. Но самое главное — это водные процедуры.

Это и контрастный душ, и гидромассаж, и аквааэробика, и плавание.

При ВСД часто мерзнут руки и ноги. Для того чтобы избавиться от этих неприятных ощущений также используются водные процедуры. Это могут быть контрастные ванночки, когда, например, руки в течение 2-3 секунд держат в горячей воде, а потом столько же в холодной.

Неплохие результаты дает фитотерапия. Но выписывать травяные сборы может прописать только врач. Из общедоступных препаратов, которые можно употреблять в домашних условиях, стоит выделить Аспаркам, Панангин и другие препараты калия и магния. Они направлены на нормализацию сосудистого тонуса и улучшение проводимости нервных импульсов.

Лечением ВСД занимаются чаще неврологи, а не кардиологи. Врачи прописывают ноотропные препараты, в том числе Пирацетам и Фезам, улучшающие кровообращение ЦНС.

Могут использоваться и транквилизаторы, то есть успокоительные средства, предотвращающие панические атаки, и антидепрессанты, если ВСД является сопутствующим депрессии заболеванием.

Курс любого препарата прописывается индивидуально, исходя из состояния здоровья пациента, его возраста и образа жизни. Самостоятельно такие лекарства применять нельзя, особенно с учетом того, что почти все препараты имеют серьезные противопоказания.

Из медикаментозных препаратов хорошо себя зарекомендовал Вазобрал.

Считается, что у него нет серьезных противопоказаний, и в то же время он оказывает комплексное воздействие, благотворно влияет на эмоциональное состояние, улучшает память, повышает концентрацию, помогает бороться с синдромом хронической усталости. Важно и то, что он расширяет сосуды, но при этом без резких скачков артериального давления.

Профилактика ВСД в домашних условиях

Для того чтобы не столкнуться с приступом ВСД, нужно очень внимательно отнестись к своему здоровью, особенно если есть наследственная предрасположенность к такому заболеванию, как вегето-сосудистая дистония. Надо прислушиваться к своим ощущениям.

Если при наклонах есть ощущение резкого прилива крови к голове, тошнота и головокружение, если в ярко освещенном помещении человек чувствует, что у него резко ухудшается настроение, нужно непременно обратиться к врачу.

А пока следует соблюдать такие профилактические меры.

Каждый день нужно начинать и заканчивать водными процедурами. Контрастный ежедневный душ может избавить от не слишком запущенных случаев ВСД. В отличие от закаливания, не нужно плавно понижать температуру воды.

Наоборот, стоит под конец процедуры с головой окатить себя холодной водой. И после этого не сразу вытираться полотенцем, а какое-то время подождать, пока не почувствуется прилив тепла к коже.

Такую процедуру следует проводить по утрам, а по вечерам рекомендуются ванны с хвойно-солевым экстрактом — они оказывают успокаивающее действие.

Чтобы избавиться от ВСД навсегда в домашних условиях, нужно научиться расслабляться. Для этого существуют различные методики самоконтроля, в том числе можно осваивать и йогу.

Важно также обеспечить полноценный отдых. Организм нуждается в ночном сне, только так можно восстановить растраченные за день силы.

Кроме того, ночной сон — это настройка взаимосвязей между всеми звеньями нервной системы.

Важно пересмотреть свои нагрузки. Вегето-сосудистая дистония зачастую является заболеванием трудоголиков. Ни в коем случае нельзя переносить простуду и тем более грипп на ногах. Такой героизм заканчивается весьма печально — как минимум приступом ВСД, а то и осложнениями инфекционного заболевания.

Наконец, профилактика ВСД предполагает умеренные физические нагрузки. Лучше всего пешие прогулки на свежем воздухе. Стоит обязательно купить шагомер. Этот прибор поможет проконтролировать нагрузку. В день нужно непременно делать не менее 12 тысяч шагов.

Правильное питание

Обязательно пересматривают питание. Для того чтобы укрепить нервную систему и улучшить работу сосудов, нужно увеличить количество солей магния и калия в ежедневном рационе.

Эти элементы в больших количествах содержатся в гречневой и овсяной крупе, в кураге и изюме, в шиповнике, практически во всех бобовых, в зеленых листовых овощах, в орехах и т.д. Улучшает кровообращение употребление оливкового масла и некоторых специй — они расширяют сосуды и уменьшают риск спазмирования.

Однако употреблять специи можно только после консультации с гастроэнтерологом. Кроме того, во многих случаях ВСД сопровождается гастритом. Так что необходимо еще и грамотное лечение сопутствующего заболевания.

[youtube]BZUQxXk7XSM[/youtube]

Серьезные диеты при ВСД запрещены. Питание должно быть полноценным, чтобы обеспечивать организм и витаминами, и минералами, и клетчаткой.

Кроме того, при ВСД очень часто наблюдается нарушение артериального давления. Но оно может как повышаться, так и понижаться.

Если давление снижено, то рекомендуется употреблять зеленый чай, кофе с молоком, молочные продукты. При повышенном давлении, наоборот, любые напитки, содержащие кофеин, будут запрещены.

Их можно заменить на травяные чаи, соки, компоты. Употребление поваренной соли при этом нужно сократить.

Чем и как лечить вегетососудистую дистонию в домашних условиях

Вегетососудистая дистония — заболевание нервной системы, вызывающее множество неприятных симптомов. Справиться с ВСД можно, придерживаясь рекомендаций о том, как лечить вегетососудистую дистонию в домашних условиях.

Питание

Бороться с признаками дистонии можно путем коррекции рациона, поэтому больным рекомендуется:

Увеличить потребление продуктов, содержащих магний и калий, которые принимают участие в проведении нервных импульсов. Ими богаты овсяная и гречневая крупы, изюм и курага, зелень и морковь.

Употреблять пищу, богатую фосфором и железом, способствующих насыщению клеток мозга кислородом и отвечающих за его транспортировку.

Есть цитрусовые фрукты и оливковое масло, которые уменьшают спазмы сосудов и улучшают кровообращение при дистонии.

Включить в рацион молочные продукты, зеленый чай и настои, помогающие нормализовать давление при гипотонии.

Увеличить потребление чистой воды до 2 л в сутки. Это способствует нормализации водно-солевого баланса и укреплению иммунитета.

Включить в рацион свежевыжатые соки из клюквы, апельсина, яблок либо винограда.

Употреблять побольше свежих фруктов и овощных салатов.

При наличии ВСД симптомов у взрослых не рекомендуется употреблять спиртосодержащие напитки.

При любом типе заболевания полезен прием поливитаминных комплексов, помогающих укрепить жизненный тонус и предотвратить обострение хронических болезней. Рекомендуется питаться по часам и избегать переедания.

Физкультура

Чтобы избавиться от ВСД самостоятельно, нужно выполнять лечебную гимнастику. Она способствует снятию напряжения и положительно влияет на работу всего организма.

Кроме того, благодаря физкультуре укрепляется здоровье и повышается двигательная активность больного.

Однако комплекс физических упражнений при дистонии нужно сочетать со здоровым образом жизни, включающим сбалансированное питание и здоровый сон.

Победить ВСД своими силами можно с помощью:

• пробежки на небольшие дистанции или тренировки на беговой дорожке;
• езды на велосипеде или велотренажере;
• занятий аэробикой, аквааэробикой, плаванием или дыхательной гимнастикой.

После физической нагрузки желательно выполнять лечебный массаж. Запрещено при вегетососудистой дистонии заниматься быстрым бегом, легкой атлетикой и тяжелыми силовыми упражнениями.

Лечение травами

Лечить ВСД дома можно посредством лекарственных трав, однако при этом необходимо знать свое давление. Женьшень, левзею и элеутерококк применяют при пониженном АД, а при высоком — мяту, валериану, мелиссу и пустырник. При наличии учащенного биения сердца употребляют настойку боярышника. Для улучшения настроения рекомендуется принимать жасмин, зверобой, душицу и донник.

Травяной сбор

Успокоить нервную систему и избавиться навсегда в домашних условиях от бессонницы можно, принимая травяной сбор, в состав которого входят следующие растения:

• ромашка;
• пустырник;
• мелисса;
• валериана;
• леспедеца;
• мята;
• пион.

Требуется 1 ст. л. предварительно перемешанного сбора засыпать в термос и залить 300 мл кипятка. После этого состав настаивают в течение 8 часов. По истечении этого времени лечебное средство процеживают сквозь марлю, сложенную в несколько слоев. Принимают настой по 100 мл трижды в день. Хранить состав требуется в холодильнике не более 3 суток. Употребляется средство в теплом виде.

Ягодный сбор

Эффективен при лечении ВСД в домашних условиях ягодный сбор. Для его приготовления необходимо подготовить:

• по 30 г листьев крапивы, ягод шиповника и медуницы;
• по 20 г ягод барбариса и черной смородины.

Все составляющие смешивают, а затем берут 2 ст. л. сбора и заливают 500 мл горячей воды. Потом емкость плотно закрывают и настаивают 4 часа. После этого средство процеживают и принимают по 100 мл до еды 3 раза в сутки.

Чай из валерианы

При помощи валерианового чая также можно лечить ВСД в домашних условиях. Данный напиток снижает возбудимость коры головного мозга и регулирует работу вегетативной нервной системы.

Для приготовления требуется взять 10 г измельченных корней валерианы, залить их на ночь 200 мл кипятка, а потом плотно закрыть емкость. На следующий день средство процеживают и употребляют по 30 мл 3 раза в сутки до приема пищи.

Данный чай подходит для длительного употребления, однако периодически рекомендуется делать перерывы на 2-4 недели.

Медикаменты

Для терапии вегетососудистой дистонии в домашних условиях врач назначает прием лекарств, помогающих устранить симптомы патологии. Это могут быть:

Седативные средства, оказывающие успокоительное действие. К ним относятся Персен, Новопассит.

Транквилизаторы, помогающие устранить тревогу и страх (Транксен, Мезапам, Алпразолам).

Бета-адреноблокаторы, позволяющие купировать боль в области сердца, устранить тахикардию и нормализовать АД (Пропранолол, Атенолол).

Антидепрессанты для снятия болевых ощущений в сердце, мышцах, суставах. Для этой цели нередко назначают Коаксил, Ципрамил, Имипрамин.

Для уменьшения потливости обрабатывают кожу раствором перманганата калия или таниновой кислоты.

Для улучшения кровоснабжения головного мозга принимают Кавинтон, Винпоцетин, Сермион.

Лекарственные средства на основе гинкго билоба употребляют при гипотонии, сопровождающейся головным болями. Это могут быть такие медикаменты, как: Гинкофар, Мемоплант.

Чтобы больной избавился от шума в ушах, врач назначает Бетасерк.

Таким образом, вылечить ВСД можно при комплексном подходе, включающем употребление отваров, настоек, а также выполнение гимнастики и соблюдение правильного режима дня и питания.

Рецепты и рекомендации по лечению ВСД в домашних условиях

ВСД — нарушение работы вегетативной нервной системы. Такая дисфункция влечет за собой проблемы с теплообменом, кровеносной системой, а также органами пищеварения.

Вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием. Это вторичное явление, возникающее на фоне различных патологий:

• болезней сердца;
• нарушений работы органов пищеварения;
• травм позвоночника;
• гормональных расстройств;
• стрессов;
• алкоголизма;
• хронических интоксикаций.

Бывают случаи, когда ВСД становится следствием депрессии, неврозов или переутомления. В связи с этим лечить заболевание народными средствами можно лишь после консультации со специалистом и диагностики причины появления патологии.

Подходы к терапии

Лечение ВСД в домашних условиях можно разделить на два блока:

• Психологические методики, нацеленные на улучшение общего состояния организма пациента. Их применение уместно тогда, когда вегетососудистая дистония — следствие невроза, депрессии.
• Использование отваров трав, настоев и других народных средств.

Кроме этого, улучшить общее состояние организма при ВСД помогают такие приемы:

• лечебные массажи;
• контрастный душ;
• физические нагрузки.

В рамках первого блока особой популярностью пользуется терапия ВСД по Курпатову — это аутотренинг, суть которого состоит в поиске способов выхода из порочного круга неуверенности в себе.

По мнению автора, чтобы решить проблему, следует прекратить воспринимать ее как таковую.

Этот аутотренинг применяется с целью лечения вегетососудистой дистонии у подростков: у них такое состояние в большинстве случаев имеет психологическую подоплеку.

Действенные рецепты

Справиться с распространенной причиной ВСД — нарушением мозгового кровообращения — поможет такое народное средство:

• 2 ст. л. светлого меда.
• 25 г порошка прополиса.
• 1 ст. л. сливочного масла.

Все компоненты смешивают, в результате должна получиться однородная масса. Мазь втирают перед сном в кожу головы и ног (область икр). Такое лечение вегетососудистой дистонии проводят в течение 2 недель.

Избавиться от проявлений заболевания поможет другой эффективный состав:

• ромашка аптечная;
• березовые почки;
• корень девясила;
• зверобой;
• ягоды шиповника;
• мед.

100 граммов трав смешивают в сухом виде, засыпают в емкость и заливают 2 стаканами кипятка. Состав варят в течение минуты, остужают, процеживают, добавляют 1 ст. л. меда и перемешивают.

Хранить народное средство рекомендуется в холодильнике. Способ применения: по половине стакана лекарства с утра натощак и столько же перед сном (не ранее, чем через 1,5 часа после ужина).

Избавиться от бессонницы с нарушениями сердечного ритма — явными симптомами вегетососудистой дистонии — поможет такое народное средство:

Настойки валерианы, боярышника, пустырника.

Корвалол.

Компоненты в равных частях (по 15 капель) вливают в 1/2 стакана воды. Способ применения: средство принимают утром натощак и перед сном в течение 12 дней.

Навсегда избавиться от синдрома хронической усталости поможет такой общеукрепляющий состав:

• 1 стакан овсяных зерен.
• Литр воды.
• 5 ст. л. меда.
• Парное молоко (подойдет и свежее).

Овес заливают водой, проваривают до тех пор, пока смесь не загустеет. Далее народное средство против вегетососудистой дистонии процеживают, добавляют мед и молоко (1:1), перемешивают. Состав хранят в холодильнике не дольше 2 суток.

Способ применения: чтобы навсегда избавиться от ВСД, рекомендуется принимать по полстакана смеси 3-4 раза в сутки, в течение 2 месяцев.

Повысить эластичность сосудов и вывести холестерин можно с помощью такого состава:

• Семена укропа (1 стакан).
• 2 ст. л. корня валерианы (его предварительно измельчают).

Ингредиенты заливают литром кипятка, закрывают тару и оставляют настаиваться на 24 часа. Настой процеживают и смешивают с 2 стаканами цветочного меда. Полученный состав хранят в холодильнике.

Способ применения: по 1 ст. л. средства за полчаса до еды.

Для улучшения кровообращения при вегетососудистой дистонии смешивают плоды конского каштана, побеги и листья лесного ореха, сухую мяту. Столовую ложку полученной смеси заливают 0,5 стакана кипятка, оставляют на час. Каждый день перед сном следует выпивать по половине стакана этого народного средства.

Справиться с головными болями при ВСД поможет следующий рецепт:

• 1 сырой тертый картофель;
• 50 мл свежего молока.

Смесь отжимают с помощью марли и раскладывают на натуральной ткани. Используют в качестве компресса (прикладывают к голове на 1–1,5 часа). Процедуру повторяют ежедневно, перед сном.

Избавиться от симптомов ВСД можно и с помощью такого рецепта:

• 4 лимона;
• 4 головки чеснока.

Ингредиенты измельчают, заливают 2,5 л кипятка. Далее смесь настаивают в течение 3 дней, процеживают. Лечение проводят так: выпивают по полстакана средства дважды в день (пока не закончится настойка).

Дополнительные рекомендации

Помимо использования народных рецептов, домашняя терапия вегетососудистой дистонии включает использование препаратов, действие которых направлено против основного заболевания:

• антидепрессантов растительного происхождения (Новопассита, Персена);
• средств, нормализующих мозговое кровообращение (Сербиона);
• витаминно-минеральных комплексов.

Навсегда избавиться от проявлений ВСД невозможно без соблюдения определенных правил:

• отказ от вредных привычек (никотин обладает сосудосуживающим эффектом, алкоголь, наоборот, расширяет сосуды, это опасно при гипертоническом и смешанном типах вегетососудистой дистонии);
• прогулки на свежем воздухе;
• соблюдение режима дня, здоровый ночной сон;
• коррекция рациона: приемы пищи должны осуществляться в одно и то же время, рекомендуется снизить количество продуктов с высоким содержанием холестерина, увеличить потребление клетчатки, отказаться от жареного и сладкого.

При смешанном и гипотензивном типах ВСД следует употреблять больше продуктов, содержащих калий (болгарского перца, печеного картофеля, кураги, баклажанов).

Пациентам с гипотоническим типом заболевания стоит отдавать предпочтение овощам и фруктам, повышающим эластичность сосудов (свекле). Полезными будут и продукты, в составе которых много витамина С (шиповник, черная смородина, апельсины, брюква).

Немедикаментозное лечение дополняют иглотерапией и массажем. Хороший клинический эффект демонстрируют бальнеологические процедуры (проводятся с использованием минеральной воды).

Лучшие упражнения при вегетососудистой дистонии:

• «велосипед», «ножницы», подъемы ног из положения лежа на спине, сгибание рук с отягощением (гантелями);
• отжимания от пола, приседания;
• аэробная нагрузка (прыжки, бег);
• занятия йогой.

Несмотря на то что ВСД не является самостоятельной патологией, это не повод игнорировать ее симптомы.

Консультация со специалистом поможет выявить и устранить первопричину заболевания (таковой может оказаться нарушение работы органов пищеварения, нервной системы, гормональный дисбаланс и т. д.).

Как навсегда избавиться от вегето-сосудистой дистонии в домашних условиях?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это, по сути, невроз, сопровождающийся нарушением функционирования вегетативного отдела периферической нервной системы и органов, работа которых регулируется вегетативной нервной системой. Для улучшения самочувствия больного с ВСД необходимо в первую очередь привести в нормальное состояние его нервную систему. Рассмотрим, как можно сделать это в домашних условиях, без специальных лекарственных средств.

Методы лечения ВСД в домашних условиях

Лечение ВСД – это всегда комплексный подход, включающий как медикаментозную терапию, так и занятия с психотерапевтом, и правильное питание, и лечебную физкультуру, и пересмотр образа жизни.

То есть без квалифицированной медицинской помощи вылечить ВСД, конечно же, нельзя, но максимально облегчить свое состояние и улучшить эффективность назначенной врачом медикаментозной терапии можно и в домашних условиях, используя следующие методы:

• Правильное питание.
• Физические упражнения.
• Полноценный отдых.
• Народные методы.
• Аутотренинг.

Питание при ВСД

Людям, страдающим ВСД, необходимо употреблять легкую и насыщенную витаминами, макро- и микроэлементами пищу, а также пить достаточное количество жидкости. В повседневном рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты питания:

• Куриное мясо.
• Телячью печень.
• Рыба (скумбрия, селедка, лосось).
• Бананы.
• Свежие помидоры.
• Капуста.
• Цитрусовые.
• Зелень.
• Растительное масло.
• Нежирные молочные продукты.
• Неочищенный рис.
• Хлебцы с высевками.
• Проросшая пшеница.
• Фасоль.

Физкультура и ВСД

Лечебная физкультура (ЛФК) – это неотъемлемая часть лечения вегетативных расстройств. Комплекс правильных и безопасных упражнений для ЛФК может подобрать только специалист, опираясь на общее состояние пациента и тип ВСД (гипотензивный или гипертензивный).

Например, людям, склонным к гипертонии, противопоказаны прыжки, быстрый бег и силовые нагрузки. Гипотоникам же необходимо поднимать тонус организма и сосудов с помощью чередования упражнений с ускорением и расслаблением.

Поэтому самостоятельно, без рекомендаций врача можно заниматься только тем, что разрешено при любом типе ВСД:

• Общеукрепляющими упражнениями. Это может быть обыкновенная утренняя зарядка, затрагивающая большинство мышц тела человека.
• Дыхательной гимнастикой.
• Оздоровительным плаванием.
• Пешими прогулками в парке или медленным бегом.

Помимо этого, при вегетативных расстройствах очень полезен контрастный душ.

Сон, режим труда и отдыха при ВСД

Сон считается лучшим лекарством для нервной системы, поэтому больным ВСД необходимо спать не менее 8 часов в сутки.

Это условие является обязательным, и никакие даже самые современные методы лечения не помогут справиться с болезнью, если у человека не будет здорового сна.

Чтобы облегчить засыпание и сделать сон более крепким, следует не переедать и не пить много жидкости в вечерние часы, а также хорошо проветривать спальню.

Кроме того, не стоит забывать об отдыхе. При ВСД очень важно уметь расслабляться и переключаться. Нельзя истощать свой организм сверхурочной работой, в случае детей нельзя перегружать их многочисленными секциями и кружками.

Выходные желательно проводить на природе, а ежегодный отпуск – в каком-то приятном месте, которым может стать даже домик в деревне.

А вот морские курорты и жаркий климат – это не совсем хороший вариант для людей с вегетативными расстройствами, поскольку резкая смена климата может спровоцировать обострение болезни.

Народные средства от ВСД

Для облегчения самочувствия больных ВСД народная медицина располагает массой методов. Среди них можно выделить несколько наиболее простых и доступных:

• Прием отваров из растений, обладающих успокаивающим действием. К ним относят пустырник, валериану, мяту, мелису, зверобой и пр.
• Оздоровление народными средствами на основе продуктов пчеловодства (меда и прополиса).
• Применение растительных средств, благоприятно действующих на вегетативную нервную систему. Это может быть настойка элеутерококка, отвары из лимонника и корня женьшеня.

Аутотренинг

Последнее время очень популярным стало лечение ВСД по методике Курпатова. В основе данной методики лежит полное переосмысление своего состояния, преодоление неуверенности в себе, избавление от страхов перед болезнью, врачами и медицинскими учреждениями. Добиться этого можно с помощью специальной программы аутотренинга.

Вегетососудистая дистония (ВСД) избавиться навсегда в домашних условиях

Существует целый ряд факторов, которые предрасполагают к развитию ВСД:

• Наследственная предрасположенность;
• Вредные привычки (курение и алкоголь);
• Эндокринные  заболевания (чаще связанные с проблемами щитовидной железы);
• Хроническая усталость;
• Стрессы;
• Перемена климатического пояса;
• Травмы головы;
• Гормональный сбой.

К причинам, вызывающим вегетативную дисфункцию, можно отнести:

• генетическую наследственность, т. е. какие-то признаки дистонии могут наблюдаться уже в детском возрасте;
• заболевания нервной системы — центральной, периферической (сбой в работе гипоталамуса, ствола мозга);
• хронические заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта;
• стрессы, постоянные переутомления, перенапряжение;
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• депрессия, тревожность, эмоциональная или психическая неустойчивость.

К внешним факторам ВСД относится:

• Частые эмоциональные перенапряжения, стрессовые ситуации;
• Плохое влияние экологической обстановки и также вредное воздействие химических веществ.
• Черепно-мозговые травмы;
• Злоупотребление привычками (курение и частое распитие алкоголя);
• Плохое питание и неправильный образ жизни.

К внутренним факторам относят, прежде всего, заболевания. Выделяют такие причины как:

• Генетическая предрасположенность;
• Гормональные нарушения, особенно в период полового созревания и беременности;
• Низкая физическая активность, малоподвижность;
• Инфекционные заболевания;
• Заболевания внутренних органов;
• Эндокринные болезни (сахарный диабет и другие);
• Аллергическая предрасположенность;
• Расстройства нервной системы.

Симптомы ВСД

Это заболевание жизни человека как таковой ничем не угрожает, но тем не менее, симптомы ВСД переносятся довольно тяжело:

• повышенная потливость;
• постоянная тахикардия, отсутствующая при ночном сне;
• нехватка воздуха;
• сонливость, апатия, депрессия;
• головокружения и головные боли;
• непереносимость духоты и жары;
• нестабильное артериальное давление;
• беспричинные боли в сердце;
• раздражительность;
• ухудшение памяти;
• понижение концентрации внимания;
• появление метеозависимости.

Методы диагностики

Диагноз «вегетососудистая дистония» — достаточно распространенное явление, но вот чтобы этот диагноз поставить, врачу необходимо провести множество исследований, изучить образ жизни пациента и прийти к какому-либо умозаключению.

И порой сделать это совсем непросто, так как многие болезни маскируются под синдром, который носит название «вегето-сосудистая дистония». Симптомы у взрослых могут характеризовать и другие функциональные нарушения и заболевания.

К специалистам, компетентным ставить подобный диагноз, могут относиться не только терапевты, но и неврологи, кардиологи. При этом к основным методам диагностики, которые применяются при подозрении на вегетососудистую дистонию, относятся:

• ЭКГ (электрокардиография) позволяет оценить состояние сердца человека. Обычно мониторинг сердечной системы человека с помощью электрокардиограммы выполняют ежедневно в течение определенного периода, назначаемого специалистом в каждом конкретном случае индивидуально.
• Реовазография — регистрация пульса и наполнения кровью органов и тканей, отображенная графически.
• Гастроскопия — исследование желудочно-кишечного тракта с помощью эндоскопа, который позволяет оценить состояние слизистой желудка. Эндоскоп представляет собой гибкий трубчатый прибор с осветительным устройством.
• Электроэнцефалография позволяет оценить состояние нервной системы. Обычно проводят графическую регистрацию электрических импульсов мозга.
• Метод КТ (компьютерная томография) — исследование, с помощью которого посредством рентгеновского излучения получают изображения человеческого тела в разрезе. Методика позволяет увидеть мельчайшие изменения в тканях, что невозможно отследить на обычном рентгеновском снимке. К тому же воздействие лучей на организм при КТ гораздо ниже.
• Магнитно-ядерный резонанс (ЯМР) — метод, позволяющий получить многослойное, трехмерное изображение органов в различных плоскостях.

С учетом данных обследований ставится диагноз и назначается схема лечения. Следует отметить, что терапевтическая тактика включает в себя целый комплекс действий.

Среди мер, направленных на улучшение состояния пациента, назначаемых специалистами, можно выделить лечение медикаментозными препаратами и народными средствами, фитотерапию, изменение образа жизни, отказ от вредных привычек.

В большинстве случаев диагностическое обследование лабораторными методами не дает достоверных результатов, но тем не менее, по некоторым изменениям врач может увидеть отдельные признаки заболевания ВСД, к примеру:

• при проведении ЭКГ заметна нестабильность зубца Т и сегмента ST;
• также на ЭКГ заметны различные специфические изменения;
• при исследовании анализа крови замечено присутствие признаков воспаления;
• при измерении артериального давления отмечается неустойчивость в показаниях давления и пульса в течение суток.

Пути решения проблемы

Симптомы этого заболевания хорошо известны — это апатия, головные боли или частые головокружения, депрессия, сонливость, ухудшение памяти и снижение концентрации внимания, иногда — подташнивание и общая слабость.

Кроме того, люди, страдающие ВСД, чувствительны к перепадам температуры, скачкам атмосферного давления, к сокращению светового дня. Поэтому осенью и весной наблюдается обострение заболевания.

Любопытно, что чаще всего ВСД встречается у жителей больших городов — постоянный шум, плохая экология и высокий уровень стресса делают свое дело. Однако вышеперечисленные симптомы необязательно свидетельствуют о наличии ВСД.

Они могут быть проявлением другого заболевания. Кроме того, ВСД сама по себе может говорить о риске инсульта.

Поэтому перед тем как принимать какие-либо таблетки или вносить коррективы в распорядок дня, нужно обязательно посетить врача, чтобы он подтвердил или опроверг этот диагноз.

Можно ли избавиться навсегда от ВСД? Ответ на этот вопрос зависит от того, чем она была вызвана и насколько далеко все зашло. Например, развитию вегето-сосудистой дистонии может способствовать гормональная перестройка в подростковом возрасте или при беременности.

Уйдет причина заболевания, удастся наладить режим работы и отдыха, обеспечить сбалансированное питание — можно избавиться от ВСД навсегда. Но вегетососудистая дистония может быть вызвана и другими причинами, в том числе истощением организма, иногда из-за перенесенных острых заболеваний, иногда — от хронических инфекций.

Кроме того, это заболевание может сопровождать классическую депрессию. В таком случае вопрос, как избавиться от вегето сосудистой дистонии, будет сложнее.

Но все равно это возможно, нужно только обратиться к правильному специалисту — в некоторых случаях это невролог, а в других — эндокринолог или инфекционист.

Почему именно к неврологу? Дело в том, что само слово «вегетативный» в данном случае обозначает периферическую нервную систему, а при этом заболевании нарушается как работа сосудов, так и функция нервных волокон.

Главное — нельзя недооценивать серьезность этого нарушения. С возрастом оно будет только усиливаться, ведь кровообращение со временем ухудшается. И если на раннем этапе здоровый сон, умеренные физические нагрузки и правильное питание творят чудеса, потом придется принимать медикаментозные средства.

Фитолечение

Для того чтобы правильно лечить ВСД,  для начала важно выяснить,  какой тип дистонии у пациента. Ведь в зависимости от клинических проявлений, лечение будет значительно отличаться.

Адреналовый тип

В основе его лежит приступ повышении уровня адреналина в крови, а клинически это будет проявляться такими симптомами:

• Приступ учащенного сердцебиения;
• Тремор рук;
• Возбужденность и нервозность;
• Сильная, порой пульсирующая головная боль;
• Повышенное давление;
• Похолодание конечностей;
• Панический страх.

Как снять такие неприятные симптомы во время приступа? Для этого человеку нужно активировать блуждающий  нерв. Для этого нужно использовать рефлекторные приемы:

Сделать глубокий вдох и на несколько секунд задержать дыхание, выдохнуть максимально плавно и медленно, повторить несколько раз;

Выполнить легкие надавливающие движения на глазные яблоки;

Помассировать места над ключицами.

В случае неэффективности этих методов, можно переходить к медикаментам и принять валидол, корвалол, валерианку, пропранолол. В крайнем случае – диазепам.

Вагоинсулярный тип

Проявляться такой тип приступа будет такими признаками:

• Головокружение;
• Слабость;
• Потемнение в глазах;
• Диарея;
• Низкое давление вплоть до потери сознания.

Чтобы избавиться от такого вегетативного криза, нужно:

Выполнить интенсивный массаж точек на стопах;

Растереть уши;

Выпить чай с сахаром;

Принять корвалол.

ВСД лечится только дома и процесс этот длительный, а результат от такого лечения целиком зависит от пациента.

Не медикаментозная терапия

Используются следующие группы медикаментов:

• Антидепрессанты (например, персен, ново-пассит);
• При низком давлении показаны препараты, содержащие кофеин;
• При гипертонии целесообразно назначать адреноблокаторы, которые снижают давление и нормализуют пульс;
• При выраженной головной боли можно использовать НПВС (ибупрофен, нимесулид);
• Витамины и минеральные комплексы.

Народная медицина проверена не одним веком, а потому также может применяться с целью лечения сосудистой дистонии.

Лечения (препараты для терапии вегетососудистой дистонии достаточно разнообразны) при данном синдроме ни в коем случае не стоит избегать. Оно в каждом конкретном случае может варьироваться в зависимости от степени выраженности проявлений, а также от причин, вследствие которых развилось патологическое состояние, от заболеваний, на фоне которых проявились симптомы.

Очень часто в терапии применяют антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировку определяет врач.

Обычно минимальный период приема таких препаратов составляет 6 месяцев, хотя эффект может наступить уже через две недели. Транквилизаторы — препараты, снимающие тревогу.

Их назначают минимум на месяц. К таким лекарственным средствам можно отнести, например, «Афобазол».

Если у пациента нестабильное артериальное давление, ему назначают гипотензивные препараты, при гипотонии — кофеин и женьшень, витамины группы В. Если ярко выражены проблемы с сердцем, например тахикардия, назначаются

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение у детей, диагноз всд у ребенка

Вегетососудистой дистонией называется патологическое состояние, которое довольно распространено среди взрослых и детей. Ввиду отсутствия слаженности во взаимодействии центров вегетативной системы, возникают нарушения работы внутренних органов, носящие функциональный характер.

Общая характеристика

По статистике, вегетососудистая дистония у детей обнаруживается в трех из четырех случаев. У подростков же частота развития патологии в той или иной форме составляет 90%. Но, несмотря на такую распространенность, дистония не считается современной медициной отдельным заболеванием. Его называют комплексом симптомов, несвоевременное лечение которых может обернуться развитием хронических нарушений.

Вегетативная система детского организма может обладать довольно бурной реакцией на целый ряд внешних раздражителей. Объясняется это ее недостаточной сформированностью. Вследствие перепадов настроения, стрессовых ситуаций и повышенных нагрузок на организм, могут проявляться различные симптомы ВСД.

Учитывая весьма насыщенный учебный график и стремительность повседневной жизни современного подростка, диагностирование вегетососудистых нарушений является достаточно прогнозируемым. И большинство врачей стремятся как можно быстрее выявить патологию и взять ее под контроль. При своевременном лечении, никаких осложнений ВСД не возникает.

Медикаментозная терапия в этом случае проводится крайне редко. Прием некоторых препаратов может использоваться для нормализации общего состояния организма. Чтобы устранить проявления синдрома, необходимо бороться с основной причиной его образования.

Причины

Возникновение ВСД у детей разных возрастов происходит по ряду причин. Для грудничков выделяют следующие факторы:

• осложнения в период беременности;
• проблемы, возникшие в процессе вскармливания;
• травмы головы в процессе родов;
• дисбактериоз;
• частое возникновение инфекций и простудных заболеваний.

Дети старшего школьного возраста страдают дистонией по следующим причинам:

• вследствие перенесенных черепно-мозговых травм;
• при возрастных изменениях гормонального фона;
• в результате стрессовых ситуаций;
• из-за сильных эмоциональных потрясений.

В значительной степени увеличивается риск развития ВСД в тех семьях, где имеется наследственный фактор передачи сердечно-сосудистых заболеваний.

Симптоматика

• жалобы ребенка;
• объективные признаки.

Первые симптомы ВСД у детей обычно появляются в 3-4 летнем возрасте. Чаще всего в этот период жизни малыш идет в детский сад, с чем связаны определенные переживания и необходимость адаптации к новым жизненным условиям. При этом возможны следующие жалобы:

• ощущение покалывания в районе груди;
• изжога;
• чувство, что сердце остановилось;
• нехватка воздуха, одышка;
• боли в области живота;
• головные боли;
• чрезмерная утомляемость.

К сожалению, в раннем возрасте ребенок не всегда может адекватно описать свое состояние, выделив основные факторы недомогания. Поэтому в большинстве случаев родителям приходится ориентироваться на собственные наблюдения. При подозрении на развитие дистонии, следует обратить внимание на такие объективные симптомы ВСД у подростков:

• частое возникновение отрыжки после приема пищи;
• плаксивость и капризность ребенка;
• тахикардия;
• незначительное беспричинное повышение температуры;
• расстройства сна;
• понос и рвота (в наиболее запущенных случаях);
• сонливость (ребенок может заснуть в дневное время даже в неудобной позе);
• апатия и отказ от игр;
• часто наблюдаемые глубокие вздохи;
• тошнота;
• зависимость от погодных условий, перемены времени года;
• плаксивость и капризы.

Наиболее частыми жалобами являются: слабость, жар, головные боли, потемнение в глазах и головокружение (чаще всего возникает при смене положения тела). Учитель может обнаружить невнимательность и рассеянность ребенка. Также возможны нарушения дисциплины на фоне ВСД.

Очень важно отнестись к жалобам ребенка со всей серьезностью. Основной проблемой, возникающей в отношениях родителей и детей при вегетососудистой дистонии, является недоверие, когда плохое самочувствие списывается на симуляцию за-за нежелания посещать школу.

По мнению психологов, в любящих семьях с благоприятной атмосферой подобные проблемы возникают значительно реже. Поэтому детская ВСД может быть мотивирована стрессами, полученными в результате напряженного общения с родителями.

Виды дистонии

Сегодня различают несколько типов патологии со стороны сердечно-сосудистой системы:

Гипертоническая ВСД, при которой возникают сильные приступы тахикардии, наблюдающиеся на фоне повышения артериального давления, головные боли.

Гипотоническая. Ей свойственно возникновение головокружений, обмороков и понижение давления.

Кардиальная, когда отмечается преобладание жалоб на проблемы с сердцем (колющие боли, нарушения ритма).

Смешанная, при которой могут присутствовать любые из вышеописанных признаков. К тому же, возможна их периодическая смена.

Возможны следующие варианты проявления симптомов:

• Скрытое течение, когда для появления неприятных ощущений необходимы провоцирующие факторы, такие как нагрузки, переживания и т. д..
• Кризовое – болезнь проявляется внезапно, без какой-либо объективной причины.
• Постоянное, характеризующееся ежедневной симптоматикой.

Особенности диагностики

При ухудшении состояния ребенка, его необходимо как можно быстрее отвести к доктору. В случае подозрений на ВСД, педиатр выпишет направление к следующим специалистам:

• невропатолог;
• ЛОР;
• кардиолог;
• окулист;
• эндокринолог.

Диагноз ставится методом исключения, когда отсутствуют функциональные поражения внутренних органов. После этого назначаются инструментальные исследования:

• ЭКГ;
• допплерография;
• реоэнцефалография;
• реовазография.

• увеличенный Т-зубец;
• интервал PQ укорочен;
• сегмент ST располагается под уровнем изолинии.

Особенности лечения

Терапия при ВСД сводится к двум основным направлениям:

Немедикаментозное лечение вегетососудистой дистонии у детей. Предполагает нормализацию стиля жизни пациента. Необходим комплексный подход, направленный на стабилизацию работы организма. Это условие является обязательным для эффективной борьбы с проявлениями ВСД.

Медикаментозная терапия. Обычно проводится в качестве сопровождающей, позволяя купировать симптомы дистонии и нормализовать состояние пациента. Может предполагать прием как официальных лекарств, так и народных средств.

Немедикаментозное лечение

Поскольку лекарственные препараты могут создать излишнюю нагрузку на организм ребенка, то лечение ВСД обычно основано на немедикаментозном воздействии. Базовая терапия предполагает соблюдение такого режима:

• прогулки на свежем воздухе;
• здоровый сон, продолжительностью 8-9 часов;
• психотерапия;

• ЛФК;
• сбалансированный рацион;
• минимальное количество пользования компьютером и мобильным телефоном;
• ограничение учебных и физических нагрузок;
• водные процедуры;
• занятия музыкой;
• иглорефлексотерапия;
• электрофорез и лечебный массаж.

Ребенку важно заниматься спортом, выбрав для себя хотя бы одну из следующих дисциплин:

• теннис;
• плавание;
• лыжи;
• коньки;
• подвижные игры.

Медикаментозное лечение

антидепрессанты;
• стимуляторы кровообращения;
• антиоксиданты;
• нейропротекторы;
• транквилизаторы;
• бета-блокаторы.

Вышеперечисленные средства назначаются в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья пациента. Очень редко детям прописываются транквилизаторы и антидепрессанты. Предпочтение отдается менее вредным седативным средствам.

Профилактические меры

Основными методами профилактики ВСД выступают:

• благоприятный психологический климат в семье;
• соблюдение режима дня;
• сбалансированный рацион.

Желательно ограничить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и газированных напитков. Для детей, склонных к гипертонии, вредными будут также кофе и черный чай.

ВСД не является страшным диагнозом, но и игнорировать проявления этой болезни нельзя. Она выявляется на фоне ежедневных переживаний практически у каждого школьника. Для предотвращения дальнейших осложнений необходима серьезная коррекция способа жизни, которая позволяет стабилизировать работу организма в период активного роста.

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у детей

Главная › Стресс и здоровье

Проявления сосудистой дистонии у ребенка часто путают с различными заболеваниями или считают особенностью характера. Вегетативная система отвечает за скачки артериального давления, работу сердца, регулирует обмен веществ, с ней связано чувство голода и сытости, терморегуляция организма. Рассмотрим ВСД симптомы у детей и подростков и возможности лечения синдрома вегетативной дистонии.

Причины появления в детском возрасте

Диагноз ВСД часто непонятен и пугает родителей. А что это такое? Синдром вегетативной дистонии не принимается в расчет как самостоятельное заболевание, это особое положение организма, при котором нарушается вегетативная функция.

Расстройство сопровождается характерными признаками в области эндокринной, желудочно-кишечной, сердечной-сосудистой системы. Патология прогрессирует на фоне стрессовых моментов, эмоциональных переживаний, поэтому так часто диагностируют вегетососудистую дистонию у подростков.

Она проявляется на фоне взросления, из-за проблем в школе, с взрослыми и сверстниками.

Причины вегетативной дистонии у детей:

Наследственные обстоятельства. Развитие у ребенка вегето-сосудистой дистонии обычно обусловлено генетическими причинами. Часто один родитель страдает или страдал подобными проблемами.

Психотравмирующий фактор. Появление признаков вегетососудистой дистонии у детей сопровождается ссорами в школе и дома. Сильно влияет чрезмерная опека со стороны взрослых, хронический стрессовый фактор, повышенная умственная нагрузка, проблемы общения.

Осложнения во время родов, инфекции в период беременности, гипоксия малыша в утробе.

Черепно-мозговая травма, очаговые инфекции, эндокринные заболевания, анемия, инфекционные болезни.

Плохое питание с недостатком полезных элементов, нарушение режима дня, гормональные изменения, активный рост.

Важно! Симптомы вегето-сосудистой дистонии у современных детей связывают с высокой школьной нагрузкой. Повышенный объем занятий, загруженность в школе, кружках вызывают симптомы дистонии. Иногда отдых, смена деятельности и снижение нагрузки уменьшают признаки синдрома.

Симптомы в разном возрасте

Может ли новорожденный страдать от ВСД? У младенцев такой диагноз редкость. Врачи обычно не рассматривают нарушения вегетативной системы до трех лет. Дистония у грудничка проявляется в виде гипертонуса или гипотонуса.

Сильное напряжение мышц выражается нарушением сна, постоянным плачем, дрожанием челюсти, беспокойством. Если у малыша слабо развитые мышцы, то он много спит, позже начинает держать голову, переворачиваться на живот, ползать и ходить.

Дистония у грудничка лечится следующими способами:

• назначение массажа;
• физиотерапия;
• обучение специальным упражнениям для моторики.

Медикаментозное лечение назначается только врачом-неврологом.

Возраст от трех лет

Характерные симптомы вегето-сосудистой дистонии у детей появляются после трех лет. Это время активной социализации, ребёнок начинает посещать детский сад, общаться с другими взрослыми. Основные признаки ВСД у дошкольников:

• бледный, синюшный кожный покров;
• частые жалобы на боль в голове;
• плаксивость, утомляемость;
• нарушение терморегуляции.

Важно! Признаки могут говорить о наличие какого-либо заболевания, поэтому при регулярных жалобах дошкольника должны обследовать узкие специалисты.

Возраст от семи лет

Какие симптомы вегето-сосудистой дистонии появляются у детей после семи лет? Это время начала учебы в школе, появление новых обязанностей. Некоторые дети с трудом справляются с новым распорядком. Если не учитываются индивидуальные особенности ребенка, на него давят учителя и родители, то начинаются следующие проблемы:

• трудности с засыпанием, прерывисты сон;
• усталость, вялость;
• появление страхов;
• тревога, истерики, беспокойство.

Иногда у детей симптомы не воспринимаются родителями серьезно. Они могут списывать их на особенности характера, а ВСД прогрессирует. У школьника начинает скакать давление, появляется кашель, отказ от еды, тошнота, меняется цвет кожного покрова.

Пубертатный период

Вегето-сосудистая дистония у подростков имеет свои особенности. Синдром очень распространен на фоне взросления и полового созревания. Течение ВСД у подростков протекает со следующими симптомами:

• болезненные ощущения в грудной клетке;
• одышка;
• боль в голове;
• рвотные рефлексы, тошнота;
• проблемы с мочеиспусканием;
• темнота в глазах.

Подростки с синдромом страдают при напряженных ситуациях, плохо переносят экзамены, соревновательные мероприятия. Они часто утомляются и жалуются на потерю сил.

В большинстве случаев признаки ВСД пубертатного периода проходят с возрастом. Но молодым людям нужно следить за своим давлением, так как возможен риск развития гипертонии уже к 35-40 годам.

Типы вегето-сосудистой дистонии у детей

ВСД протекает со своими особенностями и может принимать различные формы. Симптомы могут выражаться ярко или быть незаметными. Существует следующая классификация вегето-сосудистой дистонии в детском возрасте:

Невротическая. Протекает на фоне эмоциональных переживаний. Ребенок жалуется на головную боль, он тревожен, плохо спит, подвержен фобиям.

Нейроциркуляторная дистония у детей. Характеризуется жалобами на боль в сердце, присутствуют признаки гипотонии или гипертонии. Основные признаки НЦД — повышенное сердцебиение и дыхательные нарушения. При обследовании не находят органическую патологию. Диагностика говорит о невротическом возникновении болей в сердце.

Ваготония. ВСД по ваготоническому типу сопровождается головными болями, повышенной утомляемостью, отсутствием энергии. Ребенок часто потеет, у него зудит в ногах, его мучают рвотные позывы и изжога. Часто присутствует избыточная масса тела.

Видео: Почему у подростков могут быть головные боли и головокружение?

Лечение

Как лечить дистонию в детском возрасте? Лечение ВСД у детей строго индивидуально, для каждого случая подбирается свой метод. Часто после налаживания семейной атмосферы, устранения эмоциональных проблем уходя все симптомы синдрома. Какие еще лечебные мероприятия проводятся?

Разработка грамотного режима дня, чередование нагрузок с полноценным отдыхом, соблюдение часа отхода ко сну.

Включение полноценной физической нагрузки согласно возрасту. Отдых на свежем воздухе, катание на велосипеде.

Уменьшение острой, соленой пищи, тонизирующих напитков.

Физиотерапия. Детям рекомендован электрофорез, магнитолазерная терапия.

Расслабляющие ванны. Полезен циркулярный душ, водные мероприятия.

Только в крайних и серьезных случаях назначают медикаментозные препараты. В лечение вегето-сосудистой дистонии у детей младшего возраста подростков входит назначение седативных лекарств, ноотропных средств. При тяжелом протекании в терапию включают антидепрессанты и транквилизаторы.

Актуальность проблемы вегетососудистой дистонии у детей сегодня высока. Но многие врачи считают важным акцентировать внимание на благоприятном эмоциональном климате в семье и школе, а не залечивать ребенка лекарствами.

Видео: 4 научно-практическая коференция «Современные вопросы педиатрии». Доклад «Астено-вегетативный синдром у детей».

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у детей Ссылка на основную публикацию

Вегето сосудистая дистония у детей: причины, признаки и лечение

• Вегето-сосудистой дистонией в медицине называют состояние, при котором ощутимо снижается жизненная активность одного или нескольких сосудов, составляющих кровеносную систему человека.
• Вегето-сосудистая дистония у детей возникает из-за того, что различные органы и ткани, содержащие в себе нервные волокна, работают со сбоями.
• Современная медицина рассматривает ВСД не как заболевание, в чем можно убедиться благодаря отсутствию такого диагноза в международной классификации, а как ту грань, которую можно выделить между здоровым и больным ребенком.

Причины возникновения

Чаще всего провоцирующим фактором развития ВСД у детей является наследственность. Если по материнской линии зафиксированы отклонения в строении, либо функционировании какого-либо из отделов вегетативной нервной системы, велика вероятность того, что ребенку придется столкнуться с ВСД.

• токсикозы у женщины во время вынашивания плода;
• внутриутробная гипоксия;
• инфекция, перенесенная матерью при беременности;
• стремительные роды;
• затяжные роды;
• травмы при родах и другие гестационные и родовые осложнения.

В отдельную группу причин, способствующих появлению вегето-сосудистой дистонии у детей, врачи относят факторы, оказывающие психотравмирующее воздействие:

• психологическая и/или педагогическая запущенность ребенка;
• наличие внутрисемейных конфликтов;
• конфликтные отношения ребенка со сверстниками;
• гиперопека;
• разовый или хронический стресс;
• школьные нагрузки.

Также выделяют факторы, которые могут ускорить развитие ВСД, если ребенок к ней предрасположен. Таковыми выступают различные заболевания: инфекционные, аллергические, эндокринные и т.п.

Непосредственными раздражителями, вызывающими обострения, можно считать малоподвижный образ жизни, несоблюдение режима труда и отдыха, гормональные изменения в пубертатном периоде, климатические особенности некоторых регионов и другие.

Чаще всего симптомы дистонии впервые замечают в периоды активного роста, ведь именно тогда нагрузка на организм возрастает, а нервная система оказывается не в состоянии с ней справиться.

Чтобы не упустить момент начала развития заболевания, не оставляйте без внимания жалобы ребенка на его здоровье, какими бы беспочвенными они вам не казались.

Классификация

Существует несколько классификаций, каждая из которых берет за основу определенный принцип и на его основании различает типы вегето-сосудистой дистонии у детей:

По преобладающему этиологическому признаку: психогенная, дисгормональная, инфекционно-токсическая, эссенциальная, смешанная.

В зависимости от типа вегетативного расстройства: симпатикотоническая, ваготоническая, смешанная.

По степени распространенности вегетативных реакций: локальная, генерализованная, системная.

По синдромологическому подходу: кардиальная, невротическая, респираторная, терморегуляционная.

По степени тяжести: легкая, среднетяжелая, тяжелая.

По типу течения: латентная, перманентная, пароксизмальная.

При обращении к врачу ребенок полностью обследуется и в диагнозе указывается тип вегето-сосудистой дистонии, учитывающий максимальное количество критериев.

Признаки, по которым можно заподозрить дистонию у детей, несколько иные, чем симптоматика у взрослых. Так, если для взрослого человека главным критерием становится частота сердечных сокращений, то для ребенка это не показатель, так как пульс в детском возрасте учащен сам по себе.

Для детей, не достигших двенадцатилетнего возраста, целесообразно обращать внимание на следующие симптомы:

• Кожа приобретает другой цвет, может измениться сосудистый рисунок.
• Нарушается работа сальных и потовых желез, из-за чего могут появиться высыпания, отечность, зуд.
• Сбои в работе эндокринной системы, что приводит к увеличению или уменьшению массы тела ребенка.
• Нарушается терморегуляция, что проявляется колебаниями температуры тела без каких-либо причин.
• Изменения в поведении: дети постоянно хотят спать, теряют интерес к любимым занятиям, могут беспокоиться, проявлять признаки паники.
• Нарушения дыхания, одышка, сдавленный кашель.
• Расстройства ЖКТ: ухудшение аппетита, тошнота, рвота, диарея.

Чаще всего ВСД у детей приводит к развитию гастродуоденита (примерно к 12 годам).

Подавляющее большинство родителей не обладают необходимым количеством сведений о ВСД, чтобы распознать ее по перечисленным признакам. Однако важно при их появлении обратиться к врачу, которому нужно рассказать обо всех настораживающих признаках.

Симптомы, перечисленные выше, — это своего рода «маячки» для педиатра, который понимает, что ребенку необходимо полная диагностика всего организма.

Диагностика ВСД у детей

В зависимости от того, какие симптомы будут ведущими, может потребоваться консультация узких специалистов: невролога, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, отоларинголога, офтальмолога.

Для определения исходного вегетативного тонуса и реактивности, потребуются данные специфических исследований: ЭКГ, фармакологической и/или ортостатической проб, холтеровского мониторирования и сопоставление полученных сведений с результатами анализа субъективных данных.

Чтобы оценить функциональное состояние центральной нервной системы, детям, у которых предполагается вегето-сосудистая дистония, потребуется пройти ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ и реовазографию. Все перечисленные диагностические мероприятия необходимы для того, чтобы исключить наличие заболевания, имеющего схожую симптоматику.

Диагноз ВСД ставится только после получения данных всех обследований, подтверждающих, что соматические патологии, проявляющиеся указанными симптомами, отсутствуют.

Лечение

Выделяют два основных способа, при помощи которых удается избавить ребенка от ВСД:

Немедикаментозная терапия.

Медикаментозная терапия.

Лечение без использования медицинских препаратов допускается в том случае, если симптоматика еще слабо выражена и нарушение было обнаружено своевременно.

В этом случае поможет ряд мероприятий:

• строгое соблюдение режима дня;
• сон – минимум 8 часов в сутки;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• строгое ограничение времени просмотра телепередач и компьютерных игр;
• выбор щадящего вида спорта (коньки, плавание и т.п.);
• полноценное питание, по возможности – с уменьшенным содержанием соли;
• беседы с психологом и другие способы избавления от эмоционального напряжения;
• массаж;
• обеспечение организма витаминами.

Если же ВСД приобретает форму, которая не дает возможности ребенку полноценно жить и учиться, врачам приходится прибегать к медикаментозным способам борьбы с ней.

Только врач после полного клинического обследования ребенка в условиях стационара сможет поставить точный диагноз и подобрать необходимое лечение!

Прогноз и профилактика

В качестве профилактики заболевания, врачи рекомендуют по возможности исключить те факторы, которые провоцируют его развитие.

По возможности, ребенка необходимо окружить заботой и вниманием, не следует требовать от него отличной учебы в школе, если вы видите, что уроки даются ему слишком сложно.

Обращайте внимание на все его жалобы, касающиеся как проблем со здоровьем, так и отношений в коллективе. При появлении тревожных симптомов не поленитесь посетить врача.

Родителям важно понять, что вегето-сосудистая дистония – это еще не болезнь, но уже и не полноценное здоровье ребенка.

Имея сложную симптоматику, такое состояние часто маскируется под различные заболевания, однако традиционная для таких случаев терапия, оказывается бессильной.

Вот почему ни в коем случае нельзя полагаться на собственный опыт и лечить своему ребенку то заболевание, в котором вы, как вам кажется, можете быть абсолютно уверены.

Главная задача родителей – создание ребенку благоприятных условий для жизни и учебы, а также неукоснительное соблюдение всех врачебных рекомендаций. В этом случае ребенок сможет вести полноценную жизнь без постоянного дискомфорта.

Видео на тему

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) у детей: причины, симптомы, лечение ребенка, профилактика

Вегето-сосудистая дистония у детей или ВСД (в медицинской терминологии известна так же, как нейроциркуляторная дистония НЦД, психовегетативный синдром ВСД, вегетативный невроз) – нарушение функционирования сосудов кровеносной системы в результате снижения их жизненной активности. Случаи заболевания вегетативным неврозом у дошкольников и подростков значительно участились из-за современного темпа жизни (наличие стрессовых ситуаций, умственные нагрузки в учебных заведениях).

Причины

Причины появления НЦД во многом зависят от возраста ребенка. В период раннего детства психовегетативный синдром может быть результатом семейной предрасположенности или следствием внутриутробных патологий.

В дошкольном возрасте причины проявления заболевания такие:

• Поражение вегетативной нервной системы аллергического или токсикоинфекционного характера. Поражение может быть как очаговым (в виде кариеса, хронического тонзиллита, синусита, фарингита), так и общим инфекционным процессом;
• Полученные черепно-мозговые травмы.

У подростков синдром ВСД возникает наиболее часто. Главные причины появления патологии в подростковом возрасте:

• Непропорциональность между физическим развитием подростков и зрелостью их нервной системы;
• Резкая перемена гормонального фона;
• Отсутствие взаимопонимания с родителями и сверстниками.

Социально-экономические причины могут значительно увеличить вероятность появления НЦД, например:

• Форсированный ритм созревания ребенка;
• Увеличение трудовой нагрузки в школах и детских садах;
• Психическая перегрузка из-за увеличения количества информации;
• Усложнение учебной программы;
• Приспособление детей к современным продуктам питания и средствам бытовой химии в окружающей среде;
• Напряженная атмосфера в учебном заведение или в кругу семьи.

Типы

Нейроциркуляторная дистония разделяется на 3 основных типа. В основе классификации лежит уровень артериального давления:

По гипертоническому типу (когда артериальное давление повышенное);

По гипотоническому типу (если давление пониженное);

По смешанному типу (при эпизодическом непостоянстве артериального давления).

Любому типу ВСД свойственны кризы. Например, при вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу у ребенка учащается сердцебиение, холодеют конечности и появляются симптомы панической атаки.

 При ВСД по гипотоническому типу у больного случается внезапное замедление деятельности сердца, наблюдаются общее недомогание, потливость и тошнота. Патология по смешанному типу охватывает все перечисленные признаки.

Симптомы

Вегето-сосудистая дистония проявляется приступообразным характером зачастую при ослабленном иммунитете и под влиянием негативных социальных факторов. Первые признаки можно заметить у детей в возрасте 4–5 лет. 

[veo class=»veo-yt» string=»DSktPTzi0GM»]

Зависимо от общей картины симптоматики, течение заболевания разделяют на несколько синдромов: кардиальный, невротический, респираторный, синдром нарушения терморегуляции, вегето-сосудистый криз.

Кардиальный синдром проявляется со стороны кардиоваскулярных нарушений. У ребенка диагностируются сопутствующие патологии, таки как: аритмия, артериальная гипотония или гипертензия. При НЦД у ребенка, независимо от возраста, постоянно присутствует невротический синдром. Симптомы невротического нарушения:

Родителей должны насторожить и такие неприметные симптомы, как смена поведения ребенка, отсутствие настроения, фобии, тревожность и истерики. Нейроциркуляторная дистония приводит к расстройству пищеварительного тракта. При этом наблюдаются следующие признаки:

• Тошнота;
• Обострение аппетита или его отсутствие;
• Боли в животе;
• Спастические запоры.

Симптомы нарушения функций мочевыделительной системы также сигнализируют о наличии ВСД: застой жидкости или наоборот – частое мочеиспускание, отечность под глазами.

Симптомы заболевания характерны явными изменениями кожных покровов. У детей, страдающих вегетативной дисфункцией, кожа становится чрезмерно бледной, синюшной или красной.

Также наблюдается прозрачность кожных покровов, из-за чего просвечиваются темно-фиолетовые сосуды.

Во время нервного напряжения у ребенка начинается обильное потоотделение и появляются различные высыпания.

Респираторный синдром при ВСД проявляется нарушенным дыханием и одышкой. Наиболее ярко выраженные симптомы заболевания у подростков:

• Быстрая утомляемость;
• Раздражительность;
• Сильные головные боли;
• Холодные конечности;
• Приступы болей в сердце;
• Отсталость в физическом развитии.

Все вышеперечисленные симптомы очень похожи на проявления других заболеваний, что затрудняет диагностику.

Лечение

Чем и как лечить ВСД у детей? Лечение вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать с первых ее проявлений. Успешность терапии во многом зависит от родителей, ведь больной ребенок нуждается в правильном немедикаментозном лечении, особенном уходе и пересмотре ваших взаимоотношений в семье. В некоторых случаях ВСД у ребенка проходит само по себе с возрастом.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение является основным методом борьбы с заболеванием. Немедикаментозное лечение назначается при слабовыраженной симптоматике ВСД.

Режим дня

Правильно составленный распорядок дня ребенка поможет контролировать приступы заболевания. Родители должны следить за режимом сна детей (здоровый сон = 8 часам). Ребенку необходимы частые прогулки на свежем воздухе. Ограничьте длительное пребывание детей возле компьютера и телевизора.

Если возможность отдохнуть отсутствует, не забывайте каждый час отвлекать ребенка на перерыв: сделайте зарядку для глаз и легкую разминку для позвоночника.

Программу обучения, на первое время, следует облегчить, чтобы минимизировать эмоциональную нагрузку. Отдых детей должен быть активный, при этом физические нагрузки – в пределах допустимого. Рекомендуется занятия лечебной физкультурой – катание на коньках, игра в теннис, плавание, лыжи и т.д.

Диета

При вегето сосудистой дистонии требуется сразу же изменить рацион больного, чтобы восстановить работу ЖКТ и организма в целом. Основное правило составления диеты: питание должно быть комплексным и насыщенным полезными веществами, необходимыми растущему детскому организму.

Основа рациона должна состоять из таких продуктов: каш, овощей и фруктов, ягод, бобовых, капусты, орехов, растительных масел и сухофруктов;

Из рациона должны быть исключены: поваренная соль, сладости, жирное мясо и рыба, копчености, газированные напитки.

Психотерапия

Сеансы психотерапии помогут ребенку снять эмоциональную встревоженность и снизить выраженность патологических симптомов нервной системы.

Родителям не стоит стесняться обращаться к специалисту, особенно полезными будут сеансы семейной терапии. Методика проведения сеансов бывает разной: в виде внушения, гипнозов, убеждения и групповых занятий.

Психотерапевт подбирает методы работы с каждым ребенком индивидуально.

Физиотерапия

Физиотерапия применяется для налаживания функционирования отделов нервной системы и для восстановления сосудистого тонуса. Также физиотерапевтические процедуры применяют для улучшения кровообращения в органах и тканях, активизации обмена веществ. Наиболее популярных из них:

• Лечение электрофорезом в комплексе с лекарственным раствором на шейный отдел позвоночника;
• Аппликации озокерита или парафина на воротниковую область;
• Лазерное облучение и магнитотерапия;
• Водные процедуры (контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание).

Массаж

Массаж является достаточно эффективным методом поддержания здоровья ребенка при ВСД, поскольку способствует снижению нервного напряжения, восстановлению нормального сна и устранению головных болей. Массаж может быть как тонизирующим, так и расслабляющим.

Способы выполнения лечебного массажа определяются специалистами в зависимости от типа патологии.

При ВСД по гипертоническому типу рекомендуется массаж воротниковый зоны, ног и живота, при этом необходимо исключить различные ударные маневры. Если у ребенка нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу, следует применять точечный и общий массаж. Выполняют такой массаж с помощью поглаживаний, растираний, разминаний, вибраций.

Массаж лучше делать с утра после занятий гимнастическими упражнениями. Лечебный массаж выполняют в положении лежа или сидя. Массаж можно делать или у специалиста или дома, если родители ознакомятся с техникой правильного его выполнения.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение используется только при тяжелых формах заболевания. В первую очередь лечение с применением препаратов способствует нормализации функций нервной системы. Назначают препараты группы ноотропов: Пантогам, Кавинтон, Целебролизин, Пирацетам.

После приема лекарств группы ноотропов у ребенка восстановится микроциркуляция в головном мозге и улучшатся обменные процессы в нервных клетках.

Врачи назначают обязательный прием комплексов, особенно витамина В. Если ребенка мучают боли, можно прибегать к спазмолитикам (Папаверин или Но-шпа).

После изучения специалистом психомаитических реакций пациента могут быть назначены транквилизаторы, психостимуляторы, антидепрессанты, нейролептики: Рекситин, Амитриптилин, Беллатаминал.

 Препараты могут вызывать зависимость у детей, поэтому медикаментозное лечение должно быть ограниченным по времени.

Лечить заболевание можно с использованием фитотерапевтических средств (отварами или настоями трав). Лечение с помощью фитопрепарата Кратал для детей оказывает релаксирующее и кардиотоническое воздействие.

Профилактика

Вегето-сосудистая дистония у детей не является опасным заболеванием, но все же мешает радоваться жизнью вашему ребенку. Поэтому профилактика вегетативной дисфункции должна осуществляться с самого маленького возраста.

Прежде всего, родителям нужно уделять внимание психологической атмосфере дома, создать доверительные взаимоотношения в семье, интересоваться о проблемах ребенка в школе.

Активизация жизненных сил детского организма – залог его здоровья. Детям необходимо заниматься физкультурой, закаляться, соблюдать режим учебы и отдыха, и, конечно же – правильно питаться!

▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼

Вегетососудистая дистония у детей

В процессе активного роста и развития, организм ребенка может не справляться с возложенными на него задачами. Это выражается ухудшением общего самочувствия и целым комплексом симптомов, характеризующих нарушения работы организма. В медицинской карте ребенка может появиться запись с диагнозом «вегето сосудистая дистония».

Вегето сосудистая дистония: что это такое у детей

Дестабилизация регулятивной работы вегетативной нервной системы приводит к системному сбою и нарушению функциональной деятельности всех органов.

Вегето сосудистая дистония сопровождается целым комплексом неспецифичных симптомов и многочисленными жалобами пациентов.

Лечение у детей и подростков ВСД направлено на стабилизацию состояния больного с учетом индивидуальных особенностей проявления заболевания.

Причины заболевания

Для развития вегето сосудистой дистонии у ребенка достаточно много причин. На частоту заболеваемости напрямую влияет возраст ребенка.

Наиболее высокий процент ВСД наблюдается среди школьников, которые вступают в фазу активного развития, гормонального созревания и повышения психоэмоциональных нагрузок.

Но столкнуться с вегето сосудистой дистонией у детей, и узнать, что это такое, могут даже родители новорожденных.

От рождения до 1 года:

• гипоксия;
• инфекции, влияющие на внутриутробное развитие;
• наследственность;
• врожденные болезни;
• родовые травмы;
• беременность с осложнениями (токсикоз, гестоз, инфекция);

От 1 года до 5 лет:

• перенесенные инфекции;
• хронические заболевания;
• анемия;
• аллергии;
• травмы головы.

От 5 до 7 лет:

• психологическая и эмоциональная нагрузка;
• неблагоприятная обстановка дома;
• дисбаланс в питании;
• гормональные изменения;
• гиподинамия;
• стресс.

Негативные факторы, способные спровоцировать проявление ВСД:

• психоэмоциональные: стресс, переутомление, отрицательная обстановка дома, отсутствие доверительных отношений внутри семьи, школьная нагрузка;
• инфекционные заболевания;
• наследственная предрасположенность;
• отсутствие полноценного сна;
• сидячий образ жизни.

Симптомы вегетососудистой дистонии у детей

Проявление ВСД носит комплексный характер и происходит по тем же симптомам, что и другие заболевания, осложняя постановку верного диагноза.

Трудности вызывает диагностирование вегетососудистой дистонии у детей первого года жизни. Новорожденный не умеет говорить, симптоматика не имеет ярко выраженной формы. Обо всех своих проблемах он может сообщить только плачем.

Родителям необходимо внимательно следить за аппетитом малыша, регулярностью стула, частотой срыгиваний, сном.

Вегетососудистая дистония у грудничка сопровождается симптомами, свидетельствующими о проблемах с работой ЖКТ, — ухудшается аппетит, стул становится нерегулярным (запоры, поносы), прибавка в весе замедляется, возможна аллергия, высыпания на коже. Сон тревожный и непродолжительный, часто прерывается плачем.

Вегетососудистая дистония у ребенка от года выражается в виде низких адаптивных способностей организма. Он подвержен инфекциям и частым простудам, отличается раздражительностью, плаксивостью, пугливостью и тревожностью, плохо идет на контакт с другими детьми. Отмечается сильная привязанность к матери. Прибавка в весе замедляется, масса тела снижается, аппетит ухудшается.

Вегето сосудистая дистония у ребенка 7 лет и старше сопровождается пароксизмальными симптомами. Сон ребенка становится тревожным, сопровождается бессонницей, ночными кошмарами, приступами тревоги и волнениями.

Наблюдаются резкие перепады в настроении, склонность к истерикам. Не исключены жалобы на головные боли, одышку, чувство утомления и слабость, ухудшение памяти.

Температура тела периодически возрастает до субфебрильной, терморегуляция нарушена: ребенок сильно потеет или испытывает ощущение зябкости.

При вегето сосудистой дистонии у ребенка старше 9 лет симптомы проявляются из-за повышенной гормональной активности, что не проходит бесследно ни для физического, ни для психоэмоционального состояния.

Проявление вегето сосудистой дистонии у детей и подростков имеет свои особенности. Для этого возраста характерно доминирование определенного синдрома:

• кардиальный — брадикардия, аритмия, тахикардия, повышение/понижение давления, ощущение недостатка воздуха, головные боли, потемнение в глазах при смене положения, боли в области сердца;
• респираторный синдром — затрудненное дыхание, сопровождающееся одышкой, ощущение нехватки воздуха, шумное и глубокое дыхание;
• синдром нарушенной терморегуляции — зябкость, потливость, повышение температуры тела до субфебрильной;
• невротический — апатичность, которая проявляется приступообразно, ухудшение настроения, депрессивность, тревожность, появление фобий и истерик;
• вегето-сосудистый криз — проблемы с мочеиспусканием, желудочные боли, кишечные колики, онемение конечностей, бледность или гиперемия кожи.

Классификация патологии

Классификация ВСД учитывает преобладающие критерии для определения формы течения этого нарушения.

Установление этиологических причин необходимо при определении типа ВСД. С учетом этого выделяют:

• психогенный тип;
• инфекционно-токсический тип;
• дисгормональный тип;
• наследственный тип;
• смешанный тип.

По совокупности имеющихся признаков и характеру распространения, ВСД может протекать в генерализованной, системной или локальной форме.

Классифицируют ВСД также по синдромологическому подходу. Выделяют: кардиальный, респираторный, невротический, синдром нарушения терморегуляции, вегетативно-сосудистый криз и др.

ВСД протекает различной степени тяжести. По этому критерию различают легкую, среднетяжелую и тяжелую форму; по типу течения: латентную, перманентную и пароксизмальную.

Типы болезни

Типы ВСД в зависимости от характера нарушений. Симпатический тип ВСД затрагивает симпатический отдел вегетативной нервной системы. Выявить его можно по характерным признакам:

• нервная возбудимость, вспыльчивость, агрессивность, импульсивность;
• неврозы;
• изменение температуры тела;
• тахикардия;
• ощущение жара;
• пониженная концентрация внимания;
• сухость и шелушение кожи;
• хороший аппетит, но не наблюдается набора веса, а в некоторых случаях происходит его снижение.

Ваготонический тип формируется из-за сбоя в работе парасимпатической системы. Дети становятся вялыми, испытывают постоянное чувство слабости, быстрое утомление. Общее изменение состояния сопровождается приступами страха, депрессивностью, тревожностью, паническими атаками.

Признаки ВСД по ваготоническому типу:

• низкое АД;
• приступообразные боли в области сердца;
• дыхание редкое и затрудненное;
• отеки вокруг глаз;
• повышение потоотделения;
• повышенное слюноотделение;
• головные боли, головокружение, приступы тошноты;
• бледность, выступающая сосудистая сетка на поверхности кожных покровов.

ВСД смешанного типа можно охарактеризовать, как нарушение устойчивости кровеносных сосудов, которое проявляется в виде нестабильности артериального давления. Оно имеет тенденцию к резкому повышению или снижению до минимальных показателей.

Диагностика ВСД

При наличии симптомов ВСД следует обратиться к участковому педиатру. Он произведет осмотр, сбор жалоб, на основании совокупных данных сделает заключение и даст направление к узким специалистам, задача которых исключить другие патологии.

Предстоит комплексное обследование у врачей:

• невролог;
• кардиолог;
• эндокринолог;
• гастроэнтеролог;
• отоларинголог;
• офтальмолог.

Применяются диагностические методы исследования:

• снятие электрокардиограммы;
• электроэнцефалография;
• реоэнцефалография;
• эхоэнцефалография;
• реовазография;
• суточный мониторинг сердца.

После диагностирования вегетососудистой дистонии у детей лечение будет носить комплексный всесторонний характер, включая медикаментозные и немедикаментозные методы.

Лечение заболевания

Лечение вегетососудистой дистонии у детей состоит из немедикаментозной терапии и приема лекарственных средств. В зависимости от того, какими симптомами проявляется вегето сосудистая дистония у ребенка, и назначается лечение.

Лечебные мероприятия, исключающие прием лекарственных препаратов:

• физиотерапия;
• курс массажа;
• закаливание;
• лечебная физкультура под контролем врача;
• прием лекарственных препаратов на растительной основе с успокаивающим седативным эффектом.

Посещение психолога рекомендовано для стабилизации психического состояния взрослых и детей, нормализации внутрисемейных отношений.

Психолог поможет справиться со страхами, фобиями, неуверенностью в себе, что часто сопровождает вегетососудистую в детском возрасте. Один из ведущих специалистов в этой области — психолог и гипнотерапевт Никита Валерьевич Батурин.

С его методиками и упражнениями можно ознакомиться на канале YouTube, подробную информацию о нем можно также узнать в профиле.

При осложненной форме возможно назначение медикаментозной терапии. Начало приема лекарств, дозировка, длительность курсового лечения согласовывается с лечащим врачом.

В зависимости от тяжести проявления ВСД, назначаются следующие группы лекарств:

• нейропротекторы;
• стимуляторы мозгового кровообращения;
• препараты, нормализующие давление;
• ноотропы;
• транквилизаторы;
• антидепрессанты;
• поливитамины;
• спазмолитики и анальгетики.

Успех лечения зависит от своевременного обращения к специалисту и принятия мер. Это дает возможность облегчить течение ВСД и по мере взросления,нормализовать общее состояние.

Прогноз и профилактика вегето-сосудистой дистонии у детей

Опасность ВСД состоит в том, что это пограничное состояние нередко перерастает во вполне реальные болезни: гипертонию, ишемическую болезнь сердца, бронхиальную астму, язву желудка и другие заболевания ЖКТ.

Для предупреждения вегетососудистой дистонии клинические рекомендации у детей включают:

• Отдых и сон.
• Сбалансированный рацион. Исключить: фаст-фуд, консервы и полуфабрикаты, сладкую газировку, снеки (чипсы, сухарики). Уменьшить употребление соли, крепкого чая и кофе. В качестве сладостей можно предложить пастилу, зефир, джем. Продукты должны быть свежими, разнообразными и приготовленными щадящими способами (варка, тушение, запекание). В рацион включают: бобовые, каши, свежие овощи и фрукты по сезону, ягоды, орехи и сухофрукты, нежирные сорта рыбы, мяса, йогурт, кефир, сметана и другие кисломолочные продукты.
• Умеренная и регулярная активность — зарядка, занятия спортом, ежедневные прогулки.

Профилактика является обязательной в качестве меры, предупреждающей вегето сосудистую дистонию у детей и подростков. Здоровое и полноценное развитие должно происходить в благоприятной атмосфере. Ощущение защищенности, гармония во внутрисемейных отношениях — важно для создания положительного психоэмоционального фона.

Вегетоневроз: симптомы и лечение вегетативных нарушений при неврозах

Испытывая колоссальное ежедневное напряжение, переживая семейные ссоры и профессиональные конфликты, мучаясь от отсутствия творческой реализации, человек загоняет себя в состояние затяжного стресса.

Депрессия отрицательно сказывается не только на эмоциональном фоне, но и на общем самочувствии организма. Так проявляется вегетативный невроз, от которого страдает огромное количество людей.

Основные симптомы этого заболевания и эффективные методы лечения должен знать каждый.

Определение значения

Ставя пациенту диагноз вегетососудистая дистония, медики подразумевают вегетативный невроз — недуг, проявляющийся различными симптомами, которые легко спутать с этиологией других заболеваний. Это расстройство психики, провоцирующее возникновение соматических проявлений у человека.

Согласно статистике, 70% взрослого населения живут с этим диагнозом. Болеют вегетативным неврозом и дети.

Ежегодно 15% маленьких пациентов проходят соответствующее лечение от ВН. Наиболее частыми симптомами, с которыми обращаются люди к врачу, являются боль в сердце (97%), головные боли (90%) и общая слабость (85%).

Больные испытывают постоянное чувство тревоги, упадок настроения и бессонницу.

Пациенты никак не связывают эти тревожные факторы между собой, принимая ВН за кардиологические проблемы, переутомление и ослабление иммунитета.

Патологическое состояние может развиться как результат длительного нервного перенапряжения, огромной физической нагрузки, нарушения режима дня и нерегулярного питания.

Повлиять на возникновение вегетоневроза могут вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики, компьютерная зависимость).

В детском возрасте ВН появляется из-за сильных переживаний, связанных с постоянными конфликтами с родителями или в школе.

Вегетоневроз нуждается в обязательном своевременном лечении.

Без оказания медицинской помощи как психическое, так и физиологическое состояние человека будет только ухудшаться. Для диагностики и назначения эффективных методов лечения больному придется обратиться за консультацией сразу к нескольким специалистам:

• Психотерапевту.
• Неврологу.
• Семейному врачу.

Причины возникновения болезни

Спровоцировать невроз вегетативный могут многие факторы, вызывающие дисбаланс в психологическом состоянии человека.

Наследственная предрасположенность.

Медиками установлено, что вегетоневроз передается: дети наследуют темперамент своих родителей, поэтому у взрослых с легковозбудимой нервной системой, повышенной нервозностью и ранимостью, обостренным чувством справедливости рождаются дети, предрасположенные к развитию ВН. Огромную роль в процессе формирования здоровой психики играет общая обстановка в семье, методы воспитания, которые применяются к малышу.

Часто дисфункция проявляется в подростковом возрасте, когда ребенок вступает в конфликт с окружающей действительностью.

• Стрессовые ситуации, с которыми человек не в состоянии справиться самостоятельно: гибель близкого человека, потеря работы и стабильного дохода, отсутствие самореализации. В результате стресса организм больного в усиленном режиме начинает вырабатывать норадреналин и адреналин, что приводит к перебоям в работе вегетативной нервной системы. Это провоцирует дистонию и дисфункцию всего организма. Больные становятся раздражительными, вспыльчивыми, напряженными и эмоционально нестабильными.
• Другой климат может стать механизмом, который запустит вегетативные проявления невроза. Со временем организм адаптируется, и работа нервной системы нормализуется.
• Неврологические патологии. Болезнь становится результатом постоянных внутренних переживаний человека. Испытав боль в сердце, человек самостоятельно ставит себе диагноз, после чего начинает переживать, что проблема будет усугубляться, и он не сможет выздороветь. Вся его жизнь начинает крутиться вокруг этой мысли, в результате чего обостряется не только вегетативный синдром, но и развивается невроз.
• Гормональный дисбаланс. В подростковом возрасте, когда начинается активное половое созревание, и работа организма перестраивается, вегетативная система ребенка может не успевать подстраиваться под происходящие перемены. Стремительный рост, а также прибавка в весе провоцируют сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы. Следствием этого становятся перепады давления, боли в груди и обмороки. Общее ухудшение самочувствия может наблюдаться и у женщин, находящихся в климактерическом периоде. Из-за сниженного уровня гормонов представительницы прекрасного пола испытывают сильные головокружения, эмоциональные взрывы.
• Нарушенное функционирование психики. Во многих случаях вегетоневроз становится результатом сбоя в работе нервной системы, к которой приводят нервные расстройства, неврастения, панические атаки, ипохондрия.
  Выявление причин ВН поможет лечащему врачу правильно своевременно диагностировать болезнь и назначить действенное лечение.

Симптомы вегетативного невроза

Медики выделяют 2 основных вида вегетоневроза: гипертонический и гипотонический. Каждый из подвидов проявляется отдельными симптомами.

Гипертонический невроз появляется из-за усиленного влияния симпатической НС на организм человека. В этом случае болезнь напоминает о себе сбоями в сердцебиении, мигренями, головокружением.

Этот вид вегетоневроза может спровоцировать гипертоническую и ишемическую болезнь сердца, стенокардию.

В основе гипотонического вегетоневроза лежат нарушения в работе парасимпатической НС. Больные обычно жалуются на пониженное давление, сильную утомляемость, сонливость, брадикардию, обмороки, нарушенную терморегуляцию организма.

Эта болезнь имеет много различных проявлений. Симптомами вегетативного синдрома являются определенные факторы.

• Вазомоторный синдром. За этим медицинским термином скрываются боли в голове, мигрени, приступы тошноты, перепады давления, суставные боли, проблемы с органами желудочно-кишечного тракта.
• Вегетативно-кожный синдром, сопровождающийся обостренной чувствительностью и изменением цвета кожных покровов неутихающим зудом и сухостью кожи.
• Атрофия мышц, кожные эрозии, ломкость ногтей и выпадение волос.
  Вегетативно-висцеральный синдром. Человек ощущает нехватку воздуха и ком в горле, испытывает внезапные приступы стенокардии и аритмии. Также ВН может провоцировать аллергические проявления в организме — крапивницу, отек, насморк.

Болезнь может протекать по-разному:

• Сбои в работе организма и проявление соматических симптомов происходит после сильного нервного расстройства.
• Дисфункция в работе головного мозга и нервной системы провоцирует ухудшение здоровья человека.
• Причиной вегетативного невроза становятся травмы, ушибы и сотрясения головы, новообразования в мозге.

Симптомы, на которые жалуется человек с подозрением на вегетативный невроз, внимательно изучаются в ходе врачебной диагностики.

Поскольку проявления ВН весьма разнообразны, больные не знают, к какому врачу обратиться, и лечат несколько недугов одновременно, не достигая необходимого результата.

Чтобы подтвердить диагноз вегетативный нервоз, проводится осмотр пациента, сдаются лабораторные анализы, ЭКГ, УЗИ, энцефалограмма, МРТ.

Методы лечения вегетативного невроза

Многие люди, почувствовав себя плохо, занимаются самолечением, что лишь усугубляет проявления вегетоневроза. Болезнь прогрессирует. Если вовремя не обратиться за медицинской помощью и не приступить к лечению, тяжелая форма ВН может перерасти в более серьезные психосоматические проявления, приводящие к потере социальных навыков.

Терапия при вегетоневрозе включает в себя следующие направления:

• Урегулирование режима дня.
• Нормализация сна.
• Отдых от работы.
• Отказ от активных физических нагрузок.
• Установка режима питания.
• Массаж лечебный.
• Физиотерапия.
• Лечение медикаментами.
• Психотерапия.
• Средства народной медицины.

Сеансы психотерапии

Важно точно установить, спровоцирована ли болезнь психологическими травмами и расстройствами, иначе медикаментозное лечение окажется бессильным, ВН постоянно будет напоминать о себе.

Во многих случаях человек может даже не подозревать, что в глубоком детстве пережил травмирующие события, которые даже по прошествии многих лет подсознательно его беспокоят.

Находясь в постоянном конфликте с окружающим миром и самим собой, человек переживает затянувшуюся депрессию, что нарушает нормальную работу нервной системы.

Одним из действенных методов лечения в этом случае станут сеансы психотерапии.

Это могут быть как индивидуальные встречи с психотерапевтом, так и групповые занятия, во время которых при помощи различных методик (гипноза, самоанализа) будут выявлены и устранены застарелые воспоминания.

Для обретения спокойствия и душевного равновесия рекомендуется использовать различные медитативные техники, аутотренинг, помогающий больному по-новому воспринимать действительность, стать более уверенным и целеустремленным.

В обязательном порядке психологическая помощь нужна маленьким пациентам, болезнь которых спровоцирована нестабильной ситуацией в семье. В этом случае психотерапевт работает не только с ребенком, но и его родителями.

Лекарственная терапия

Вегетативная дисфункция нуждается в медикаментозном лечении. Врачи используют широкий спектр лечебных препаратов, которые эффективно справляются с вегетативным неврозом.

Седативные лекарства помогают человеку с вегетоневрозом успокоиться и не волноваться по пустякам, избавляют от чувства тревожности, бессознательного страха и повышенной нервозности. Такие препараты готовятся на основе различных травяных вытяжек из боярышника, валерианы, зверобоя, мяты и мелиссы. К таким медикаментозным средствам относятся «Новопассит», «Персен», «Стрессплант».

Транквилизаторы применяются для лечения серьезных нервных расстройств, когда пациент страдает от затяжной депрессии, мании преследования, различных фобий и страхов, мешающих вести нормальную жизнь. Препараты помогают пациенту справиться с паническими атаками и тревожностью. Лекарства «Афобазол», «Диазепам», «Транксен» и «Атаракс» следует принимать по назначению врача.

Приобрести транквилизаторы можно только по специальному рецепту.

Ноотропные и сосудистые препараты направлены на восстановление работы головного мозга, нормализацию функционирования сосудов и процессов кровоснабжения головы, улучшение памяти.

С этой целью больному выписываются следующие препараты: «Фенибут», «Пирацетам», «Церебролизин» и «Омарон».
Хороший результат показывают при лечении вегетативного невроза и рецепты народной медицины.

Заключение

Вегетативный невроз — болезнь, в основе которой лежат расстройства психики, провоцирующие соматические нарушения в организме человека. Недуг проявляется многими симптомами, которые часто путают с другими серьезными заболеваниями.

Чтобы поставить правильный диагноз и назначить действенное лечение, следует учесть все признаки ВН. Самостоятельно лечить вегетоневроз нельзя.

Обязательно обратитесь за помощью к лечащему врачу, который поможет вам побороть болезнь и вернуться к здоровой жизни.

Диагностируем и лечим вегетативный невроз

Вегетативный невроз — это болезнь, которая развивается при нарушении работы вегетативной нервной системы. При таком заболевании нарушаются функции тканей и внутренних органов. Пациент жалуется на боли в различных органах, на то, что работают они неправильно. Но когда врач проводит обследования, то не обнаруживает изменений.

Как работает вегетативная нервная система?

Чтобы выяснить, что такое вегетативный невроз и как он появляется, нужно разобраться, как работает вегетативная нервная система человека.

Эта система, часть общей нервной системы человека, очень важна и отвечает за связи различных систем организма, сосудов, органов, желез. Мы не можем по своему желанию контролировать ее функционирование. Но ее правильная работа важна для нормального физического, а также психического состояния человека.

Функции вегетативной нервной системы:

Она регулирует работу всего организма, пока человек находится в состоянии сна.

Контролирует ресурсы организма, способствующие его восстановлению и пополнение запасов энергии.

Следит за скоростью обменных процессов, происходящих в теле человека.

Регулирует увеличение и уменьшение возбудимости тканей.

Воздействует на психические функции человека и его реакции.

Влияет на активность организма.

Исходя из всего вышеперечисленного, можно понять, что если в функционировании внс человека случаются сбои, то в результате могут возникнуть различные патологии.

Вегетативные нарушения при неврозах могут иметь два вида происхождения. Нейросоматическая природа проявляется в нарушениях в работе мочеполовой, дыхательной, пищеварительной или сердечно-сосудистой систем.

В таких случаях больные страдают расстройствами двигательной или речевой функции, у них могут возникать мигрени и другие не самые приятные симптомы заболевания. Нарушение чувствительности также может быть последствием развития невроза. Эти неврозы могут иметь и психопатологичсескую природу.

При таком виде невроза идут проблемы в работе психики. Они могут выражаться в развитии депрессивных расстройств, появлении фобий или астении.

Причины возникновения заболевания

Самые распространенные причины, которые провоцируют развитие болезни:

• длительный или сильный стресс, который принял хроническую форму;
• повреждение головного мозга вследствие черепно-мозговой травмы;
• различные заболевания инфекционного происхождения, оставившие после себя последствия в виде невроза;
• слишком большие физические или умственные нагрузки;
• любые стечения обстоятельств, которые могут вызвать у человека сложную психологическую травму;
• неправильный режим дня, плохое или несбалансированное питание;
• особенности человеческой психики, связанные с индивидуальными возрастными или половыми особенностями человека. Например, гормональные сдвиги у женщин во время климакса;
• интоксикация организма, проживание в экологически неблагоприятных районах и даже смена часовых поясов;
• вредные привычки;
• конфликтные ситуации на работе или в семье, когда у человека возникает очень сильное чувство внутреннего несогласия, протеста;
• психологические травмы, полученные ребенком в детстве. Произойти это может в результате неправильного поведения взрослых или даже насилия, направленного против ребенка. Здесь стоит отметить, что заболевание может развиваться и у детей младшего и подросткового возраста, выросших в неблагополучных семьях, как следствие недостаточного внимания со стороны родителей. Дети начинают себя вести вызывающе, а родители, не осознавая что это проявление развивающегося невроза, не предпринимают мер, направленных на восстановление здоровья ребенка.

Как диагностировать вегетативный невроз?

Сложность в диагностировании вегетоневроза в том, что его нельзя определить какими-то особыми признаками. Объясняется это тем, что при этой болезни патология может возникнуть в любой из систем органов. Такое заболевание характерно целым рядом клинических признаков.

И, что интересно, каждый из этих признаков является характерным для какого-то отдельного вида заболевания. Врачу приходится проводить полное обследование, чтобы исключить болезнь, симптомы которой он наблюдает.

И только после исключения патологии профильного характера и после обследования врача гастроэнтеролога, кардиолога, невропатолога, окулиста, пульмонолога и других, можно поставить корректный диагноз.

Другими словами, только после того, как врач установит, что при наличии признаков гастрита, самого гастрита у больного нет, он может поставить диагноз — вегетоневроз.

Видео

Что такое вегетативная дисфункция и почему существует множество вариаций развития и лечения вегетативного невроза, расскажут врачи. Из этого видео вы более подробно узнаете, в чем заключаются сложности диагностирования, почему необходимо проходить комплексное обследование у разных специалистов, и какие методы лечения могут быть использованы:

Вегетативный невроз симптомы, которые проявляются чаще всего

У большинства пациентов болезнь проявляется совершенно разными симптомами и даже целыми их группами.

В каждом отдельном случае врач должен досконально изучить все синдромы, возникающие в процессе развития заболевания, определить реальное состояние физического и психического состояния человека и только после этого начинать курс лечения. Все синдромы условно поделены на группы, каждая из которых имеет свои симптомы:

Вегетативно-кожный синдром. Это очень сухая или черезмерно-влажная кожа у пациента. Она слишком чувствительная,с зудом кожных покровов.

Вегетативно-трофический синдром. Иногда он проявляется в появлении трофических язв. Чаще всего язвы возникают на пояснице или конечностях. Иногда в виде атрофии мышц или в нарушении питания тканей.

Вегетососудистый синдром. Проявляется в понижении или повышении артериального давления, которые происходит по несколько раз в сутки. У пациента могут возникать сильные и длительные головные боли, часто без видимой причины, аритмия и тахикардия. Некоторые больные жалуются на внезапные приступы тошноты и головокружения.

Вегетативно-аллергический синдром. При этом синдроме у человека наблюдаются эритемные высыпания на коже, аллергический ринит, хронический насморк и даже носовые кровотечения. Часто возникают пищевые аллергии на разные продукты, которые раньше нормально воспринимались организмом.

Вегетативно-висцеральный синдром. При нем часто возникает ощущение нехватки воздуха, отдышка и нарушение глотания. Часто больные жалуются на боли в районе сердца, диарею, запор, большое количество выделяемой слюны.

Ипохондрический синдром. Проявляется в том, что больной постоянно подозревает у себя различные, часто неизлечимые болезни, чрезмерно озабочен своим здоровьем, испытывает сильные волнения даже при небольшом недомогании.

Фобический синдром. Очень часто идет в комплексе с другими синдромами. Выражен в страхах и фобиях невротического характера, которые возникают без оснований. Сложность его заключается в том, что больной понимает, что испытывает страх без должных на то оснований, но сам избавиться от него не может.

У пациентов, страдающих таким заболеванием, чаще всего проявляются не один синдром, а сразу два или больше. По этому, комплексная диагностика необходима, чтобы исключить действительные органические поражения органов и систем.

Это нужно потому, что боли, возникающие в области сердца, например, которые дает сосудистый невроз, не требуют медикаментозного лечения. Такие боли еще называют ложными. Часто они сопровождаются ощущением замирания сердца или учащенным сердцебиением.

Пациенты очень тревожатся, имея такие симптомы и, соответственно, подозревают у себя наличие серьезного заболевания сердца.

Как лечат вегетоневроз?

Лечение данного невроза начинается после того, как все врачи исключили возможность органического заболевания, каждый в рамках своего направления. В зависимости от того, как произошел невроз, выбирают методы лечения. Невролог лечит в случаях, когда травма головного мозга стала толчком для развития заболевания. В остальных случаях лечение заключается в целом комплексе мероприятий.

Главная цель лечения — нормализовать и отрегулировать работу вегетативной нервной системы. В начале лечения большое значение уделяется здоровому режиму.

Рано ложиться и рано вставать, часто гулять на свежем воздухе, избегать волнительных ситуаций, все это необходимо больному для выздоровления. Физическая активность должна быть в меру, хорошо способствует лечению физкультура, которая помогает нервной системе правильно выполнять свои функции.

Очень хорошие результаты при лечении различных неврозов дает иглорефлексотерапия. Методике иглоукалывания уже несколько тысяч лет. Суть ее в том, что врач, специалист по акупунктуре, ставит иглы в специальные точки на теле человека, в которых сходятся нервы и сосуды.

Такие действия приводят к тому, что в данной области улучшается кровообращение, кроветворение, повышается иммунитет и способность противостоять болезни. Иглотерапию должен проводить хороший специалист, тогда на физическом плане можно увидеть изменения в лучшую сторону.

Что касается психического состояния больного, одним из главных этапов в лечении занимает работа с психотерапевтом. Во время сеансов больной избавляется от эмоционального напряжения. Врач находит причины, которые по способствовали ухудшению состояния пациента и разрабатывает методы их проработки и устранения.

Важным этапом в лечении может стать отказ от привычек, разрушающих здоровье и негативно влияющих на нервную систему: употребление алкоголя и никотина, кофе в больших дозах, ночной образ жизни или недостаточный сон и многое другое. Массаж и иглотерапия так же могут быть полезны в процессе выздоровления.

Чтобы на время снять неврологические симптомы врач может назначить прием медикаментов. Но главную роль все-таки играет отношение самого пациента к лечению. Человек должен понять, что он будет всю жизнь жить с той нервной системой, с которой он родился.

Придется подстраиваться под особенности своей нервной системы и беречь ее, раз уж она оказалась слабым звеном в его организме. Для комфортной жизни в дальнейшем придется не просто пройти курс лечения, а пересмотреть весь свой стиль жизни и привычки.

Научиться избегать стрессовых ситуаций, или выработать спокойное к ним отношение, чтобы не перегружать нервную систему. Вести здоровый образ жизни, стараться каждый день придерживаться определенного режима, так нагрузка будет минимальной.

Очень важно научиться расслабляться, научиться использовать ароматические ванны, успокоительные сборы, стараться больше получать положительных впечатлений и стараться избегать людей и ситуаций, которые способны ввести человека в стресс.

Само заболевание не угрожает жизни человека. Но его симптомы могут очень сильно осложнить жизнь. Важно понимать, что предотвратить появление невроза гораздо проще, чем его лечить. Значит, стоит придерживаться правил, которые помогут сохранить здоровье и уберечь от этого недуга:

• Каждый день больше гулять на свежем воздухе.
• Следить за продолжительностью сна. Нужно высыпаться, для этого сон должен составлять от 8 до 10 часов.
• Иметь режим дня и следовать ему.
• Разумно подходить к физическим и умственным нагрузкам. Важно не брать на себя больше, чем возможно сделать.
• Учиться расслабляться и отдыхать.

И самое главное – при первых же симптомах заболевания нужно обращаться к врачу. Своевременное лечение способно значительно сократить последствия, которые могут возникнуть в результате развития такого сложного заболевания как вегетативный невроз.

Признаки и методы лечения вегетативного невроза

• 1 Причины заболевания
• 2 Признаки
• 3 Методы диагностики
• 4 Терапия

Вегетоневроз (вегетативный невроз) – группа заболеваний, возникающих при нарушении функционирования высших центров вегетативной нервной системы.

При данном недуге больной может жаловаться на боли и прочие нарушения в различных органах, тогда как при обследовании никаких структурных изменений в них обнаружено не будет.

Объяснить это можно тем, что вегетативная нервная система являет собой лишь часть общей нервной системы, выступая своеобразным связующим звеном между органами человеческого организма. Центры ее регуляции располагаются в различных отделах гипоталамуса.

Проявления вегетативных неврозов могут иметь психопатологическую или нейросоматическую соматику. При нейросоматическом вегетоневрозе наиболее часто наблюдаются нарушения в деятельности пищеварительной, мочеполовой, сердечнососудистой и дыхательной системы.

У больных нередко возникают различные расстройства речевой и двигательной функции, нарушения чувствительности, мигрени и прочие неприятные симптомы.

Психопатологический вегетативный невроз характеризуется преимущественно психическими нарушениями: астенией, фобическим и депрессивным расстройством и т.д.

Причины заболевания

Наиболее вероятными причинами вегетоневроза принято считать следующие факторы:

• черепно-мозговые травмы, сопровождающиеся повреждением головного мозга;
• повышенная лабильность вегетативной нервной системы;
• некоторые индивидуальные особенности человека, которые могут быт связаны с его полом, возрастом и т.д.;
• хронический стресс;
• перенесенные инфекционные заболевания, характеризующиеся острым либо хроническим течением;
• нерациональное питание и неправильный режим дня, приводящий к истощению организма;

• 

  чрезмерные физические нагрузки, тяжелый труд;

• умственное перенапряжение;
• любые ситуации, способные вызвать психологическую травму у человека.

Очень часто причины развития недуга у взрослых кроются в их далеком детстве, если в то время имели место серьезные психологические травмы, связанные, например, с насилием или неподобающим поведением взрослых.

Внутренний конфликт, который впоследствии перерождается в вегетативный невроз, возникает у детей не только из неблагополучных семей, но и при элементарной нехватке внимания и любви со стороны родителей. Очень часто вызывающее поведение детей не расценивается родителями как признак недуга, но в этом и заключается их основная ошибка.

Во взрослой жизни спровоцировать развитие вегетоневроза могут любые конфликтные ситуации в семье и в рабочем коллективе, вызывающее острое чувство внутреннего протеста.

В ряде случаев прогрессирование вегетативных расстройств может наблюдаться при гормональных колебаниях в организме. У женщин подобное явление часто происходит во время климакса или в период беременности. Повлиять на возникновение недуга могут интоксикации организма, смена климатических поясов и даже неблагоприятная экологическая обстановка.

Признаки

Клиническая картина вегетативного невроза представлена широким разнообразием различных симптомов и синдромов.

Помимо характерных для данного недуга расстройств мочеполовой, сердечнососудистой и пищеварительной систем, очень часто у пациентов наблюдается так называемый вазомоторный синдром, для которого характерны частые головные боли, скачки давления, а в ряде случаев к подобной симптоматике добавляются еще суставные и мышечные боли.

Другим характерным признаком вегетоневроза является астенический синдром, характеризующийся постоянной и беспричинной слабостью, которая ощущается даже после полноценного ночного сна. Быстрая утомляемость, нарушения внимания, раздражительность, резкие перепады настроения, повышенная чувствительность к яркому свету и громким звукам – все эти симптомы явно указывают на астению.

К другим синдромам, являющимися типичными признаками вегетоневроза, принято относить:

• 

  Трофический синдром. Характеризуется атрофией различных групп мышц, появлением трофических язв и эрозивных очагов, ухудшением состояния волос и ногтей;

• Кожно-вегетативный синдром. Повышенная секреция сальных и потовых желез, чрезмерная сухость, пигментация и прочие изменения кожи;
• Висцеральный синдром. При данном расстройстве, часто сопровождающим вегетоневроз, у больных могут отмечаться нарушения стула, периодический недостаток кислорода, нарушение оттока желчи и прочие симптомы;
• Вегетативно-аллергический синдром. Сопровождается появлением всевозможных аллергических реакций в виде кожных высыпаний различного характера, насморка, конъюнктивита и т.д.;
• Ипохондрический синдром. Чрезмерная озабоченность собственным здоровьем, постоянные подозрения на наличие серьезного или даже смертельного заболевания, возникающие при малейшем недомогании;
• Фобический синдром. Невротические фобии и страхи, не имеющие под собой никаких оснований, также являются наиболее частым спутником вегетоневроза. Стоит отметить, что сами пациенты обычно прекрасно понимают беспочвенность собственных страхов, но, тем не менее, не могут избавиться от них.

Среди симптомов, указывающих на нарушения деятельности сердечнососудистой системы при вегетоневрозе , часто выявляется нарушение ритма сердца у больного, кардиалгия и т.д.

При этом патологические состояния не возникают вследствие реальных сердечных заболеваний, поэтому лечение с помощью соответствующих медикаментов не требуются. Боли, возникающие при вегетативной кардиалгии, называют ложными.

Очень часто они сопровождаются учащенным сердцебиением и чувством замирания сердца, что очень тревожит больных.

Как правило, у человека с вегетоневрозом сочетается сразу несколько из вышеописанных синдромов. Чтобы поставить верный диагноз и исключить наличие органических заболеваний, необходима комплексная диагностика. Только после полноценного обследования может быть назначена адекватная и действенная терапия.

Методы диагностики

Диагностика заболевания проводится на основании имеющейся клинической картины только после исключения органических патологий. Задача специалиста состоит в максимально точном определении того органа или системы организма которые страдают больше всего.

Для подтверждения характера вегетоневроза выполняется исследование каких-то конкретных соматических и кожных рефлексов. При этом у больных достаточно часто наблюдается так называемая вегетативная ассиметрия.

Для оценки степени возбудимости симпатической нервной системы проводится исследование дермографизма.

Терапия

Лечение, назначаемое при вегетоневрозе,  основной своей целью имеет нормализацию и регулирование деятельности вегетативной нервной системы. Для этого очень важно выработать правильный режим дня и отдыха.

Полноценный сон, частые прогулки на свежем воздухе, избегание стрессов, а также санаторно-курортное лечение во многом способствуют скорейшему выздоровлению пациентов. Также при вегетоневрозе может быть показана лечебная физкультура.

Умеренная, но регулярная физическая активность благотворно влияет на состояние вегетативной нервной системы и улучшает ее способность адекватно выполнять свои функции.

Одним из приоритетных направлений лечения также является психотерапия. Регулярные сеансы помогут успокоить больного и избавиться от психоэмоционального напряжения. Психотерапевт поможет выявить факторы, способствующие усилению заболевания, и вместе с пациентом разработает тактику по их устранению.

В качестве медикаментозной терапии обычно назначаются препараты для нормализации сна, болеутоляющие средства, безопасные успокоительные, а также лекарства, действие которых направлено непосредственно на регуляцию работы нервной системы. Длительность приема и дозировку медикаментов устанавливает врач в индивидуальном порядке.

Что такое вегетоневроз и как с ним бороться?

Вегетососудистая дистония (ВСД), или вегетативный невроз (ВН) — целый комплекс клинических признаков, представляющих патологию нервной системы. Термин имеет условное значение и характеризуется на начальной стадии множеством симптомов.

Особенности и понятие болезни

ВСД считается одним из наиболее распространенных заболеваний, фиксируется как среди взрослого населения (60-70%), так и детского (10-15%) и подразумевает различные психосоматические расстройства в организме человека. Чтобы объяснить, что такое вегетоневроз, необходимо перечислить множество вегетативных нарушений, которыми характеризуется это заболевание.

Негативные симптомы выражены в форме соматоформных, депрессивных расстройств, проявляющихся нарушениями работы различных систем: сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и др. Это может приводить к развитию тяжелых заболеваний: гипертонии, патологий эндокринной системы, ишемической болезни сердца и др.

Симптомы и причины вегетативного невроза

Нарушения функций вегетативной нервной системы (ВНС) способны развиваться у человека по нескольким причинам:

• генетическая предрасположенность, обусловленная характером, темпераментом и эмоциональной конституцией, которые могут наследоваться от родителей в виде неправильных механизмов работы ВНС;
• длительные психоэмоциональные перегрузки и нервные стрессы (на работе, при потере близких) способны провоцировать дистонию, от чего люди становятся раздражительными, напряженными и эмоционально нестабильными;
• инфекционные патологии негативно влияют на состояние нервной системы и способны изнурять организм долгое время;
• смена климата и неправильная адаптация организма;
• черепно-мозговые травмы, которые сопровождаются сотрясением, кровоизлияниями и повреждением сосудистой системы;
• неправильное питание, диеты, вредные привычки и нездоровый образ жизни, бессонница — при длительном воздействии вызывают общее истощение организма, на фоне чего возникают мигрени;
• соматические и неврологические признаки при наличии иной патологии (боль в сердце фиксируется в организме как угроза, переживания пациента вызывают перенапряжение ВНС и т.д.);
• гормональная перестройка (половое созревание у подростков, климакс у женщин);
• психические заболевания (тревожные и панические расстройства, ипохондрия);
• в детском возрасте причиной развития ВН способны стать плохие отношения в семье, неблагоприятная экология и т.д.

Проявляется ВСД вегетативными проявлениями и синдромами, имеющими такие симптомы:

• вазомоторный (вегетососудистый) синдром — головная боль и головокружения, тахикардия и аритмия, неприятные ощущения в суставах, скачки давления (понижение и повышение в течение суток), тошнота;
• кожный тип — более редкий, характеризуется изменением цвета кожи (посинение или «мраморный» вид), болью и зудом, появлением эритемы, изменением сухости эпидермиса;
• висцеральный синдром — появление одышки и ощущения нехватки воздуха, мнимые боли в сердце, диарея или запор, усиление моче- и слюноотделения, нарушение глотания и оттока желчи;
• аллергический тип характеризуется кожными высыпаниями (эритема), пищевой аллергией, хроническим ринитом и носовыми кровотечениями, развитием отека Квинке или крапивницы;
• трофический синдром — связан с нарушениями обмена веществ и питания тканей, при которых происходит атрофия мышц, ухудшение состояния волос и ногтей, формирование трофических язв и эрозий.

Лечение вегетоневроза

При обнаружении негативных симптомов пациенту необходимо пройти обследование с целью уточнения физиологической причины вегетативных расстройств.

В терапии ВСД используется комплексный подход нескольких специалистов: терапевта, невропатолога и психиатра.

При необходимости могут понадобиться консультации узкопрофильных специалистов, таких как эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог и др.

Для оценки состояния ВНС применяются специальные методы диагностики и тесты, которые позволяют определить вегетативный тонус и реактивность, а также исследование вегетативного обеспечения деятельности организма (давление, сердечные ритмы, уровень гормонов и т.д.).

Основной целью лечения вегетоневроза является нормализация работы ВНС, для чего необходимо соблюдение следующих условий:

• нормальный режим дня и регулярный отдых;
• ежедневные прогулки по свежему воздуху;
• правильное питание;
• исключение стрессов и переживаний, проведение сеансов психотерапии;
• занятия лечебной физкультурой, соблюдение умеренной физической активности;
• купирование негативных симптомов при помощи медикаментов;
• полноценный сон;
• использование растительных и народных средств;
• бальнеотерапия, лечебный массаж, электрофорез, водные процедуры;
• желательно санаторно-курортное лечение.

Медикаментозное лечение вегетоневроза должно проходить под контролем лечащего врача. В случае, когда одной из причин заболевания являются трудности в семье, скандалы или другие проблемы, необходима психологическая коррекция пациента. Особенно это важно при выраженной неврастении и психовегетативной форме невроза.

Основные группы препаратов для лечения ВСД:

• транквилизаторы — помогают преодолеть приступы тревоги и страха (Афобазол, Стрезам и др.);
• седативные лекарства — способствуют нормализации сна и работы нервной системы (Персен, Новопассит);
• антидепрессанты — используются при лечении депрессии, тревоги, постоянной раздражительности, эмоционального перенапряжения, апатии (Тразодон, Мелипрамин, Вальдоксан, Прозак и др.);
• нейролептические препараты — применяются в тяжелых случаях при органных неврозах (Тералиджен, Эглонил);
• средства для укрепления сосудов (ноотропные) — улучшают устойчивость мозга к стрессам, помогают нормализовать мозговую деятельность (Фенибут, Церебролизин, Пирацетам и др.).

Профилактика болезни

Вегетоневроз — заболевание, прогрессирование которого достаточно несложно предотвратить при помощи профилактических мероприятий, включающих:

• исключение стрессов и физических перегрузок;
• отказ от вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики);
• нормальный сон (не меньше 9 часов);
• создание позитивного семейного микроклимата;
• прогулки и активный отдых на свежем воздухе;
• сбалансированное питание;
• ароматерапия и успокаивающие ванны.

При соблюдении таких правил пациенты быстро замечают улучшение самочувствия, снижение проявления симптомов и признаков вегетоневроза.

Вегетоневроз – причины, симптомы и лечение заболевания

Вегетоневроз (вегетопатия, вегетативная дистония) – это заболевание разных органов и тканей, возникающее в результате динамических и функциональных поражений вегетативной нервной системы (но не из-за ее органических изменений). Симптомы вегетоневроза могут быть любыми, но медицинское обследование при данной болезни никогда не обнаруживает проблемы в тех органах, на которые жалуется больной.

Причины вегетоневроза

Среди наиболее частых причин вегетоневроза:

• повышенная лабильность вегетативной нервной системы;
• черепно-мозговые травмы, которые привели к повреждению головного мозга;
• индивидуальные особенности организма, обусловленные полом (климактерический вегетоневроз у женщин), возрастом;
• острые и хронические инфекционные заболевания;
• длительное пребывание в состоянии сильного стресса;
• несоблюдение режима дня и правил здорового питания, спровоцировавшее истощение;
• умственное и физическое переутомление;
• психологические травмы;
• интоксикация организма;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• смена климатического пояса.

Нередко причины вегетоневроза связаны с психическими травмами, полученными в детстве, внутренними конфликтами. Также болезнь могут вызвать частые семейные ссоры, конфликты на работе. У женщин может наблюдаться вегетоневроз во время беременности из-за изменений гормонального фона.

Симптомы вегетоневроза

Для вегетоневроза характерны расстройства сердечно-сосудистой, мочеполовой и пищеварительной систем. Также у пациентов часто наблюдается вазомоторный синдром, характеризующийся:

• мигренью;
• пульсацией в голове;
• скачками артериального давления;
• мышечными и суставными болями.

Астенический синдром при вегетативной дистонии проявляется:

• постоянной слабостью, которая не проходит даже после отдыха;
• повышенной утомляемостью;
• раздражительностью;
• нарушениями внимания (тяжело концентрироваться на выполняемой работе);
• резкими перепадами настроения;
• непереносимостью яркого света, громких звуков.

К другим синдромам, являющимся признаками вегетоневроза, относятся:

• Кожно-вегетативный. Кожа становится сухой, на ней появляются пигментные пятна, трещины. Либо, наоборот, наблюдается повышенная секреция потовых и сальных желез.
• Трофический. Разные группы мышц атрофируются. Образуются эрозивные и язвенные очаги. Значительно ухудшается состояние ногтей и волос.
• Вегетативно-аллергический. На коже возникают аллергические высыпания. Пациент жалуется на насморк, конъюнктивит.
• Висцеральный. Для синдрома характерны нарушения стула, временные нехватки кислорода, замедление оттока желчи.
• Фобический. У пациента возникают необоснованные страхи. При этом он сам понимает беспочвенность переживаний, но не может от них избавиться.
• Ипохондрический. Больной очень озабочен своим здоровьем. У него постоянно возникают подозрения на наличие смертельного заболевания.

Симптомы вегетоневроза сердца:

• нарушение сердечного ритма;
• кардалгия;
• боли в области грудной клетки;
• чувство замирания сердца;
• учащенное сердцебиение;
• одышка;
• посинение пальцев рук и ног.

При этом нужно понимать, что патологического состояния, нарушающего работу сердечно-сосудистой системы, в реальности нет. Дискомфорт является ложным.

Вегетоневроз желудка проявляется:

• болями в животе;
• отрыжками;
• диареей/запорами;
• ухудшением аппетита;
• рвотой, тошнотой.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика вегетоневроза

Диагностика вегетоневроза базируется на изучении клинической картины после исключения наличия органических патологий. То есть сначала пациенту назначается обследование тех органов и систем, на работу которых он жалуется. Если органические нарушения обнаружить не удается, дополнительно исследуются кожные и соматические рефлексы.

У многих больных наблюдается вегетативная асимметрия. Чтобы оценить степень возбудимости симпатической нервной системы, исследуется дермографизм (местная вазомоторная ответная реакция, появляющаяся после штрихового раздражения кожных покровов).

Как лечить вегетоневроз

Вегетоневроз излечим. Лечение, назначаемое при данном заболевании, нацелено на регулирование и нормализацию работы вегетативной нервной системы. Большое значение имеет выбор правильного режима дня и отдыха. Важны частые прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, исключение стрессов. Скорейшему выздоровлению способствует санаторно-курортное лечение.

При вегетоневрозе необходима ежедневная лечебная физкультура. Умеренная физическая активность хорошо сказывается на деятельности вегетативной нервной системы, повышает ее способность нормально функционировать.

Приоритетное направление лечения вегетативной дистонии – психотерапия. Сеансы успокаивают больного, помогают ему избавиться от психоэмоционального напряжения. Психотерапевт определяет факторы, которые усиливают симптоматику, и разрабатывает схему их устранения.

Медикаментозная терапия при вегетоневрозе включает прием препаратов, улучшающих сон, успокоительных и болеутоляющих средств, а также лекарств, способствующих регуляции работы нервной системы. Дозировка определяется в индивидуальном порядке.

Лечение вегетоневроза травами

Согласно отзывам, лечение вегетоневроза с помощью трав позволяет добиваться неплохих результатов. Из эффективных средств:

• Настой цветков и плодов боярышника. Смешать в равных пропорциях цветки и плоды. 3 ст.л. полученной смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Принимать по стакану 3 раза в день.
• Корневища элеутерококка на спирту. 50 г корневищ залить 0,5 л спирта. Настаивать 2 недели. Принимать за полчаса до еды по 30 капель. Лечебный курс – 1 месяц.
• Настойка из корней женьшеня. Свежие корни женьшеня промыть, просушить, измельчить. 100 г корней залить литром водки. Настаивать 3 недели, время от времени взбалтывая. Профильтровать. Принимать по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность курса – 1 месяц. После 10-дневного перерыва повторить.

Опасность вегетоневроза

Вегетоневроз не опасен для жизни, но он лишает больного возможности вести привычный образ жизни. Нередко пациенты не обращаются за врачебной помощью, самостоятельно назначают себе болеутоляющие препараты, чем только ухудшают ситуацию.

Профилактика вегетоневроза

Профилактика вегетоневроза включает:

• прогулки на свежем воздухе;
• сон не менее 9 часов в сутки;
• исключение физических и эмоциональных перегрузок;
• налаживание микроклимата в семье;
• применение методов релаксации;
• прием успокоительных ванн;
• ароматерапию.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Вегето-сосудистая дистония у подростков, симптомы и лечение всд препаратами

Довольно часто вегето-сосудистая дистония (ВСД) наблюдается даже в подростковом возрасте. Иногда такое состояние протекает остро. Чаще патологию врачи фиксируют у детей 13 – 15 лет. Вегето-сосудистая дистония у подростков является причиной серьезных нарушений в работе определенных систем, поэтому важно знать характерные симптомы и лечение данного состояния.

Всд у подростков: особенности нарушения

ВСД не рассматривают как самостоятельную болезнь, поэтому в МКБ-10 нет кода для такого заболевания.

ВСД — это нарушение в работе вегетативной нерной системы, которое провоцирует ухудшение кровоснабжения, вызывая голодание внутренних органов.

Вегето-сосудистую дистонию могут рассматривать в комплексе с другими болезнями. Если ВСД проявляется по гипертоническому типу, ставят диагноз «артериальная гипертензия» с кодами:

• I10 (первичная гипертензия).
• I15 (вторичная гипертензия).

Кислородное голодание является причиной того, что к внутренним органам доходят ослабленные импульсы. Это негативно сказывается на работе сосудистой системы. При развитии такого состояния ребенок чувствует себя угнетенным психологически. А это является причиной развития многих болезней у подростка. Довольно часто из-за вегето-сосудистой дистонии у подростков развиваются следующие патологии:

• дискинезия желчного пузыря;
• гастрит;
• бронхиальная астма.

В возрасте 13 – 15 лет, при появлении признаков ВСД, специалисты рекомендуют родителям не паниковать. Это состояние считается комплексом симптомов, но не отдельным заболеванием. Вегето-сосудистая дистония протекает у подростков в таких формах:

• острая. Патология проявляется приступами;
• хроническая.

Обычно вегетативная дисфункция проходит самостоятельно (с возрастом). Единственной существенной опасностью считается повышение давления. Ведь такая реакция обычно влечет за собой развитие других патологий. Развиться гипертония может примерно к 30 – 35 годам.

Причины развития

Причин, которые вызывают развитие патологического состояния у подростков, много. Они представлены:

• недавно перенесенными болезнями. В первую очередь это касается поражений инфекционной этиологии;
• гормональные сбои, которые провоцирует перестройка организма;
• вредные привычки. Подросткам свойственно подражать взрослым, поэтому они начинают курить, употреблять алкоголь;
• травмы;
• врожденные патологии;
• неврозы, стрессы, которые довольно часто наблюдаются в переходном периоде.

Особое внимание специалисты уделяют гормональным перестройкам юношеского организма. Также они делают акцент на специфичности образа жизни современной молодежи:

• большие нагрузки в учебе. Они опасны перегрузками, стрессами;
• несоблюдение режима дня;
• малоподвижный образ жизни. Этот пункт объясняется тем, что у детей поменялись интересы, они чаще сидят за компьютером, приставками, планшетами. Современные дети реже гуляют на свежем воздухе, лишь немногие занимаются спортом.

Стрессовое состояние вызвано также поступлением в ВУЗ, строгим контролем родителей за успеваемостью ребенка. На состоянии организма это проявляется негативно. Суммируя все вышесказанное, можно утверждать, что вегето-сосудистая дистония спровоцирована у подростков расстройствами ЦНС.

Есть некоторые отличия причин развития ВСД у парней, девушек. Представители прекрасного пола характеризуются повышенной эмоциональностью, поэтому патологическое состояние у них развивается под воздействием таких факторов:

• общественное мнение;
• суждения окружающих;
• менструации;
• конфликты с одногодками.

У мужчин спровоцировать возникновение вегетативной дисфункции могут такие факторы:

• неадекватные силовые нагрузки при быстром половом созревании;
• вредные привычки (парни раньше начинают курить, пробовать наркотики, алкоголь).

Симптомы патологического состояния

Заметить визуально симптомы ВСД у подростков довольно сложно. От детей могут поступать общие жалобы на ухудшение состояния здоровья. Важно своевременно обращать внимание на эти признаки.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков бывают такие:

• ощущение тяжести в груди;
• боль в зоне сердца;
• головокружение;
• одышка, ребенку становится трудно дышать;
• учащение пульса;
• перепады давления;
• нарушение мочеиспускания;
• замерзание конечностей;
• обморочные состояния;
• частое потемнение в глазах;
• позывы на рвоту;
• повышенное потоотделение;
• нестабильность пульса;
• запоры, поносы;
• головные боли.

Бывает хроническая форма патологии, которая проходит более спокойно. В некоторых же случаях наблюдается острое течение рассматриваемого состояния. Острая форма проявляется вегето-сосудистым кризом (панической атакой). У подростков отмечаются такие признаки:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Повышенный уровень холестерина провоцирует развитие гипертонии и атеросклероза, и в целом является очень опасным для сердца. Но сегодня такая проблема уже решена в Израиле. В этой стране ученые нашли способ растворения холестериновых бляшек природными компонентами. Средство применяют в домашних условиях, запивая водой. Подробнее…

• истерика;
• острые приступы тревоги;
• паническое настроение.

Отличием хронической формы является то, что она протекает относительно незаметно.

Иногда ВСД наблюдается при естественной перестройке организма, у подростка отсутствуют болезненные процессы. В этом случае проявляется лишь повышение артериального давления до показателей взрослого человека. При этом частота пульса понижается к показаниям взрослых. Такие изменения могут вызывать вегетативную дисфункцию.

Бывают случаи, когда ребенку нужно назначить терапевтический курс. Лечение требуется при появлении следующих признаков:

• обильное потоотделение;
• неожиданное повышение температуры;
• проявление эмоциональной неустойчивости;
• перемены цвета лица (покраснение, бледность).

Классификация ВСД у подростков

Подростковая ВСД может развиваться в разных формах. Каждая из них имеет индивидуальную симптоматику:

Гипертензивная форма. Ей свойственно учащение сердцебиения, повышение АД, перевозбуждение, паническая атака. Давление повышается при напряжении (физическом, психическом), в состоянии покоя.

Гипотензивная. У подростка появляются: тошнота, низкое АД, утомляемость, потливость, вялость, обморочное состояние.

Кардиальная форма. Ребенка беспокоят сбои в сердцебиении, боли в области сердца.

Смешанная форма. Ей свойственно сочетание признаков всех форм ВСД.

Диагностика

Для диагностирования подростковой ВСД, врачи назначают следующие виды обследования:

• УЗИ сосудов мозга;
• кровь на гормоны;
• МРТ головы;
• УЗИ щитовидки;
• контроль за давлением;
• ЭКГ.

Также может потребоваться консультация узкопрофильных специалистов (кардиолог, терапевт, невролог). Перечисленные диагностические методы помогают специалистам исключить развитие отдельных болезней с подобной клинической картиной.

Лечение

Полностью излечить рассматриваемую патологию возможно. Но не все врачи согласны с этим мнением. Медикаментозную терапию назначают с учетом вида патологии. Лекарства подросткам рекомендованы только при тяжелом течение заболевания. Также могут применять физиотерапевтические процедуры. Особое внимание нужно уделить диете, режиму дня, изменению образа жизни.

Важно: Лечение должен назначать только врач, обязательно учитывая тип ВСД.

В терапии вегето-сосудистой дистонии используют народные средства. Тинейджерам можно давать отвары лекарственных трав.

Для успокоения используют такие растения:

• мелисса;
• мята;
• пустырник;
• шиповник.

Медикаментозная терапия ВСД

Если немедикаментозная терапия не оправдывает себя, врач назначает следующие препараты:

• успокоительные («Валериана», «Пустырник»);
• нейролептики («Нейриспин», «Ридазин»). Препараты этой группы нормализуют сердечный ритм, успокаивают;
• транквилизаторы («Адаптол», «Афобазол»). Они помогают устранить тревогу, нервные расстройства;
• антидепрессанты («Амитриптилин», «Коаксил»). Назначают для снятия депрессии;
• нейрометаболиты («Кавинтон», «Оксибрал»). Устраняют головные боли, нормализую кровообращение;
• ноотропы («Ноофен», «Глицин», «Пантогам»). Они снимают повышенную утомляемость, устраняют головокружение, восстанавливают концентрацию внимания;
• «Донормил», «Золпидем» убирают бессонницу, устраняют головные боли;
• настойка лимонника, радиолы розовой, женьшеня, аралии, элеутерококка повышают АД;
• «Метопролол», «Анаприлин» понижают АД;
• «Корвалдин», «Панангин» нормализуют сердцебиение;
• «Рибоксин», «Милдронат» снимают боли в сердце;
• антиоксиданты «Янтарная кислота», «Кратал» улучшают мозговое кровообращение;
• поливитамины («Неуробекс», «Нейромультивит») укрепляют организм.

Физиотерапия

В составе комплексной терапии рекомендовано проводить следующие физиотерапевтические процедуры:

• Электрофорез на воротниковую зону с медикаментами («Новокаин» снимает боли в сердце, «Кофеин» — низкое АД, «Сульфат магния» — высокое АД).
• ЛФК нормализует кровообращение, укрепляет нервную систему.
• Иглоукалывание восстанавливает энергетику, поддерживает тонус организма.
• Водные процедуры способствуют повышению тонуса мышц.
• Точечный массаж способствует улучшению кровообращения.

Также хорошо на состоянии здоровья сказывается контрастный душ, лечебные ванны, массаж головы, фототерапия.

Специальная диета

Зная основные причины появления ВСД у подростков и симптомы этого состояния, следует обращаться к специалистам. В терапевтических целях назначают не только медикаменты и физиотерапевтические процедуры, но и рекомендуют придерживаться специальной диеты.

Согласно утверждениям специалистов, питание считается важным моментом в лечении подростковой дистонии. Из рациона детей необходимо убрать нижеуказанные продукты:

• острые блюда;
• крепкий чай;
• копчености;
• сдобные изделия;
• животные жиры;
• газированные напитки;
• соленья;
• кофе.

Формирующемуся организму необходимы растительные жиры. В продуктах, которые ест ребенок, должно содержаться много витаминов, микроэлементов. В рационе должны обязательно присутствовать нижеприведенные продукты:

• овсянка;
• орехи;
• гречневая крупа;
• соя;
• сухофрукты;
• томаты;
• фасоль;
• свекла;
• лук;
• баклажаны;
• картофель;
• морковь;
• петрушка.

Рекомендовано в рацион подростка включить больше ягод, фрукты. Полезными считаются свежевыжатые соки (овощные, фруктовые).

Ежедневно нужно употреблять продукты, богатые калием, магнием. Провоцирующим фактором считается лишний вес. Поэтому врачи рекомендуют снижать вес при ожирении.

Возможные осложнения

Подростковую вегето-сосудистую дистонию нужно своевременно лечить, ведь она негативно сказывается на здоровье. ВСД может спровоцировать развитие нижеуказанных осложнений:

• болезни почек, почечная недостаточность;
• гипотония;
• атеросклероз;
• психические расстройства;
• гипертония;
• депрессии;
• патологии мочеполовой системы;
• сердечная недостаточность.

Профилактика

Предотвратить возникновение патологического состояния у ребенка переходного возраста возможно. Для этого следует придерживаться следующих профилактических мероприятий:

Рационально, правильно питаться.

Избегать стрессов.

Исключить вредные привычки.

Часто гулять на свежем воздухе.

Избегать переутомления.

Правильно чередовать физический отдых и умственные нагрузки.

Пить натощак каждое утро фруктовые, овощные соки (свежевыжатые).

Соблюдать правильный режим сна (спать нужно минимум 8 часов).

Принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета.

Заниматься спортом. Следить за тем, чтобы физические упражнения стали регулярными (ежедневными).

Перечисленные профилактические мероприятия сокращают вероятность развития вегето-сосудистой дистонии у детей, подростков.

Всд у подростков: симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии в пубертатный период

• Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
• 10948
• Дата обновления: Июль 2019

Вегетососудистая дистония (ВСД) – нарушение работы вегетативной нервной системы.

Чаще всего она впервые выявляется в подростковом возрасте и прогрессирует со временем. При ВСД симптомы у подростков выражены ярче, чем у взрослых людей, что объясняется активным ростом организма и повышенной нагрузкой на нервную систему в этот период.

В то же время, своевременное выявление нарушения и коррекция образа жизни помогут победить ВСД на начальной стадии ее развития.

Причины развития нарушения

Неуверенные в себе молодые люди чаще сталкиваются с вегето-сосудистой дистонией

ВСД у подростков является следствием естественного взросления. С легкими симптомами этого нарушения сталкивается абсолютно каждый человек в подростковом возрасте, но у большинства они быстро проходят, в то время как у некоторых людей развивается тяжелая форма вегетативной дисфункции.

ВСД у подростков появляется из-за быстрого роста тела. Развитие нервной системы в этот период уступает по скорости развития тела, из-за чего наблюдается нарушение ее работы.

Кроме того, гормональные изменения провоцируют более острую реакцию на стресс, вследствие чего нервная система еще больше истощается.

Таким образом, ВСД у подростков можно рассматривать как несоответствие развития нервной системы росту тела.

В целом, это временное явление. С возрастом нервная система “догоняет” весь организм, и ее функции восстанавливаются. Как правило, первые нарушения начинаются в возрасте 12-14 лет и к 17 годам у большинства людей работа нервной системы восстанавливается.

ВСД у подростков может перейти в постоянную форму нарушения по следующим причинам:

• генетическая предрасположенность;
• хронический стресс;
• особенности психики;
• хронические заболевания;
• нездоровый образ жизни.

Нельзя сказать, что ВСД является генетическим отклонением, однако особенности функционирования нервной системы действительно передаются по наследству. Таким образом, дети часто наследуют от родителей склонность к ВСД, как например предрасположенность к мигреням или депрессии.

ВСД людей пубертатного периода усиливается на фоне хронического стресса. Чаще всего виной всему неблагоприятная обстановка в семье, слишком жесткие методы воспитания или большая учебная нагрузка в школе или колледже. В таких ситуациях необходимо помочь ребенку, иначе вегето-сосудистая дистония пубертатного периода перейдет в постоянную форму, которая значительно портит жизнь взрослым людям.

Еще одной причиной ВСД у подростков являются особенности психики и характера. Само по себе заболевание носит психосоматический характер, и проявляется из-за слишком острой реакции на стресс. С ВСД сталкиваются люди мнительные, склонные к ипохондрии, зависящие от чужого мнения. Также этому недугу подвержены раздражительные люди, которые часто испытывают беспричинную тревогу.

Особенностью ВСД является тесная связь между внутренними переживаниями и физическими недугами. При таком нарушении человек действительно может заболеть из-за сильного стресса.

Нередко ВСД является следствием реальных хронических заболеваний, которые истощают тело и психику человека.

Примером таких болезней является подростковый сахарный диабет, хронический тонзиллит, аутоиммунные заболевания, псориаз.

Проявления вегетососудистой дистонии у подростков являются чем-то вроде нормы, если выражены умеренно и проходят по мере физического роста.

Однако неправильный образ жизни может повлиять на развитие человека в подростковом возрасте и спровоцировать развитие вегетативной дисфункции.

Подростковое курение и употребление алкоголя, нарушение режима дня, гиподинамия и, как следствие, ожирение – все это ухудшает работу вегетативного отдела нервной системы, ответственного за процессы жизнеобеспечение, и провоцирует ВСД.

Особенности ВСД у подростков

Девочек-дистоников часто беспокоят головные боли (чаще всего при смене погоды)

При ВСД тяжелые симптомы у подростков наблюдаются достаточно редко. Чаще всего нарушение затрагивает в первую очередь нервную систему или психику, а телесные проявления возникают позже.

Главными симптомами вегето-сосудистой дистонии у подростков является острая реакция на стресс и сильная тревога. Человек любое событие в своей жизни принимает близко к сердцу, так как психика растущего организма просто не успевает справляться с такой нагрузкой. Соматические симптомы у подростков возникают в ответ на перенесенный стресс.

Обратите внимание! У мальчиков и девочек ВСД протекает в разных формах.

Симптомы ВСД у девочек-подростков включают головную боль и выраженную метеозависимость. Также возможны обмороки, сонливость, апатия и депрессивная симптоматика. Девочка постоянно жалуется на головную боль, особенно при изменении погодных условий.

У мальчиков отмечаются выраженные сердечно-сосудистые нарушения, которые связаны с физическими нагрузками. Мальчик-подросток с ВСД жалуется на аритмию, боль в грудной клетке, могут наблюдаться скачки артериального давления.

Такие различия связаны с образом жизни и интересами.

Мальчики чаще сталкиваются с сильными физическими нагрузками, чем девочки, поэтому у них симптомы связаны с усталостью и переутомлением, в то время как у девочек ВСД обостряется из-за внутренних переживаний.

Симптомы ВСД

Симптомы ВСД у девочек-подростков и мальчиков могут быть различными. В целом, врачи насчитывают более 150 признаков, характерных для дистонии, в том числе и подростковом возрасте.

Чаще всего у подростков наблюдаются следующие признаки ВСД:

• цефалгия напряжения;
• утренние головные боли;
• скачки артериального давления;
• изменение сердечного ритма;
• одышка;
• нарушение сна;
• апатия и астения;
• невроз;
• неврастения;
• чувство тревоги;
• гипергидроз;
• бледность кожных покровов;
• нарушения со стороны пищеварительной системы;
• изменение аппетита.

При ВСД у подростков 12-15 лет на первый план выходят телесные симптомы, такие как боль в желудке, диарея, одышка и скачки артериального давления. Симптомы ВСД у подростков в 16 лет и старше включаются различные психические нарушения, связанные со стрессом – неврастению и невроз, депрессию, астению и т.д. Также при ВСД в возрасте до 18 лет часто превалирует депрессивная симптоматика.

Классификация ВСД в подростковом возрасте

ВСД может проявлять себя как повышенной возбудимостью, так и апатией и постоянной сонливостью

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии (ВСД) у подростков зависят от формы нарушения. Выделяют три типа заболевания:

• гипертензивная;
• гипотензивная;
• смешанная форма.

Гипертензивная форма ВСД характеризуется повышенной секрецией гормонов стресса. В ответ на любое сильное эмоциональное переживание происходит выброс адреналина или норадреналина, под их действием повышается тонус сосудов, увеличивается артериальное давление. Также наблюдаются приступы паники, тревоги, тахикардия, головная боль и прочие симптомы, присущие высокому артериальному давлению.

При гипотензивной форме ВСД нарушается баланс между процессами возбуждения и торможения в нервной системе в пользу вторых. Из-за этого снижается давление, замедляется сердечный ритм (брадикардия), наблюдается плаксивость, апатия или депрессивная симптоматика. Ребенок жалуется на нехватку сил, много спит. Также наблюдается постоянная ноющая головная боль.

При смешанной форме происходят периодические скачки давления, как в сторону повышения, так и в сторону его снижения, что сопровождается соответствующими симптомами.

Периоды обострения симптомов носят приступообразный характер, такие приступы называются вегетативными кризами. Различают вагоинсулярный и симпатоадреналовый криз.

В первом случае давление падает до 80/50 мм.рт.ст., возникает внезапная слабость, головокружение, возможен обморок.

Во втором случае давление повышается, пульс увеличивается, возникает чувство тревоги, паника и страх за свою жизнь.

Такие кризы обусловлены нарушением процесса адаптации вегетативного отдела нервной системы к меняющимся условиям. Кризы могут возникать на фоне стресса, физического переутомления, болезни, а также в ответ на изменение атмосферного давления.

Разобравшись, что такое вегетососудистая дистония у подростка и как объяснить специфику этого заболевания простыми словами, следует подробнее остановиться на диагностике и методах лечения.

Диагностика

ВСД не является заболеванием, поэтому такой диагноз не ставится ни для подростка, ни для взрослого. Кроме того, в Международном классификаторе болезней такого диагноза нет.

Врачи не считают вегето-сосудистый криз заболеванием и чаще всего называют его гипертоническим или гипотоническим кризом, в зависимости от величины артериального давления.

ВСД не является заболеванием в полной мере, а скорее нарушением адаптивных функций вегетативной нервной системы, или нарушением синхронной работы ее парасимпатического и симпатического отдела.

Диагноз ставится от противного.

Для диагностики ВСД у подростка необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сделать электрокардиограмму, допплерографию головного мозга, рентген шеи, УЗИ щитовидной железы.

Сначала подросток должен проверить сердце и сосуды и проконсультироваться с кардиологом. Затем проверяется работа щитовидной железы, исключаются возможные хронические заболевания и врожденные нарушения. Если никаких телесных патологий не выявлено, а проблема все равно остается – ставят диагноз ВСД.

Лечение

Нужно правильно и полноценно питаться, употребляя пищу, богатую витаминами

Причина развития дистонии или ВСД в подростковом возрасте – это острая реакция на стресс, в ответ на который возникают остальные симптомы. Поэтому лечить вегето-сосудистую дистонию у подростков предлагается немедикаментозными методами, с помощью изменения образа жизни, спорта и диеты.

Препараты от дистонии в период полового созревания или пубертатного периода пить нецелесообразно, так как ВСД в этом возрасте является естественной реакцией нервной системы.

Медикаменты

В пубертатный период врач может назначить поддерживающую терапию в виде витаминов и легких седативных препаратов для улучшения качества сна. Сильнодействующие медикаменты подросткам не назначают.

Справиться со стрессом и улучшить работу нервной системы поможет такой простой препарат как Глицин. Перед сном можно принимать настойку валерианы или таблетки с этим растением. Подросткам часто назначают витамины группы В – они укрепляют нервную систему и положительно влияют на весь организм.

Физиотерапия

Для уменьшения головных болей напряжения и улучшения общего самочувствия показана физиотерапия. Симптомы и проявления ВСД у девочек-подростков помогает уменьшить расслабляющий массаж, массаж головы, акупунктура. Мальчикам может быть рекомендован электросон, электрофорез, магнитотерапия шейно-воротниковой зоны, ЛФК, в случае гиподинамии.

Диета и образ жизни

Разобравшись, почему появляется ВСД у подростков, следует воздействовать именно на причины развития нарушения. Для этого рекомендуется правильное питание и изменение образа жизни.

Подростки должны питаться через равные промежутки времени, еда здоровая, простая. В рационе обязательно присутствуют фрукты, овощи, рыба, каши и мяса. Обязательно следует есть больше морепродуктов, так как они являются источником йода и Омега-3.

От кондитерских изделий, фастфуда, продуктов с трансжирами необходимо отказаться.

Ребенок должен ложиться спать не позже 22:00, просыпаться – не позже 7:00. Рекомендованы занятия спортом или хотя бы ЛФК. Полезны прогулки на свежем воздухе. Подростки не должны иметь вредных привычек, ведь курение и употребление алкоголя усиливают проявления ВСД.

Возможные осложнения

Из-за плохой переносимости физической активности может появиться лишний вес

Разобравшись, что значит слово ВСД, следует выяснить, чем же опасно это нарушение, кроме непосредственно самих симптомов. В запущенных случаях подростковая дистония может привести к следующим осложнениям:

• гипертония в молодом возрасте;
• нарушение в работе сердца;
• ожирение из-за гиподинамии и плохой переносимости физических нагрузок;
• депрессия и попытки суицида.

В подростковом возрасте ВСД можно успешно вылечить изменением образа жизни и диетой, поэтому важно не запустить нарушение и вовремя обратиться к неврологу.

Профилактика

Профилактика ВСД у подростков заключается в здоровом образе жизни. Ребенок должен заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, правильно питаться. Для борьбы со стрессом следует обучиться медитации или дыхательной гимнастике. Также можно обратиться к школьному психологу, который расскажет, как справляться с тревожными мыслями.

При появлении первых симптомов следует проконсультироваться с неврологом. Врач расскажет простыми словами, что такое вегето-сосудистая дистония у детей, и составит действительно эффективную схему терапии для подростка.

всд у подростков – причины, симптомы и лечение

В наши дни диагноз вегетативная дистония ставится подросткам очень часто. Такая проблема уже не редкость. Причины появления синдрома в таком возрасте, его диагностика и как лечить ВСД у подростков, вызывает много споров. Дистония в переходном возрасте может проявиться в виде острого приступа или иметь хронический характер. Это состояние, которое включает в себя несколько разных симптомов и, в первую очередь, проявляется на фоне стрессовой ситуации. 

Причины и признаки развития ВСД у подростков

По своей сути вегетативная дистония не является полноценной болезнью. Это больше похоже на болезненное состояние. Систематические перебои в работе сосудов и нервной системы, вызывают проблемы в кровоснабжении внутренних органов. Дефицит кислорода может спровоцировать проблемы в различных системах организма.

Общие причины

• Различные травмы физиологического характера;
• Наследственная предрасположенность;
• Гормональные изменения;
• Пагубные привычки (алкоголь, курение и прочее);
• Неврозы;
• Заболевания, перенесённые в детстве;
• Инфекционные болезни;
• Большие нагрузки в школе;
• Зависимость от электронных устройств (компьютеры, смартфоны и т.д.);
• Проблемы с центральной нервной системой.

В итоге можно сделать вывод, что причины ВСД в подростковом возрасте различны. Поэтому в некоторых ситуациях поставить правильный диагноз сложно.

Признаки

Одна из основных причин, по которой развивается ВСД у подростков – это переходный возраст, при котором происходит гормональная перестройка и быстрое развитие организма. Кроме нестабильного гормонального фона, это состояние у подростков возникает и развивается из-за интенсивного роста, а кровеносная система перестраивается с некоторым отставанием.

Медленное изменение кровообращения ведёт к тому, что органы недостаточно питаются кислородом. Кислородное голодание вызывает скачки артериального давления, могут появиться головная боль и тахикардия. Таким образом, проблемы с сердечно-сосудистой системой появляются как результат нарушения работы нервной системы.

Основные признаки:

• Пониженное настроение;
• Плаксивость;
• Подавленность;
• Подозрительность;
• Мнительность;
• Появляются страхи;
• Нестабильный эмоциональный фон;
• Истерика;
• Депрессия;
• Сложно переносить холод или жару;
• Понижение или повышение аппетита;
• Боль в области живота;
• Тошнота;
• Сбой в работе выделительной системы;
• Сильное потоотделение;
• Предрасположенность к отёкам.

3 распространённых типа синдрома

• Гипертонический тип. Жалобы на повышенное давление, тахикардию (учащённое сердцебиение), онемение конечностей. Регулярно ощущается тревога, паника, страх; могут беспокоить головные боли и боль в области сердца.
• Гипотонический. Периодически наблюдается заметное понижение артериального давления, чувство тревоги и страха, замирание сердца, брадикардия (замедление частоты сердечных сокращений).
• У смешанного типа наблюдается сочетание симптомов из 1 и 2 группы одновременно.

Подростки редко подвержены повышению артериального давления, чаще у них случается понижение АД.

Основная причина

Психика подростка ещё неустойчива и в переходном возрасте она может испытывать большой стресс по разным причинам. Напряжение могут вызвать сложные отношения с родителями, сверстниками и преподавателями, высокие эмоциональные и умственные нагрузки.

Чаще всего страдают от синдрома дети, которые привыкли переживать по любому поводу. Проблема усугубляется отсутствием распорядка дня, постоянным сидением за компьютером, в том числе по ночам.

При вседозволенности и попустительстве со стороны взрослых, к проблемным факторам могут добавиться сигареты, алкогольные напитки и энергетики, психотропные и наркотические вещества.

Часто синдром у подростков не имеет никаких серьёзных последствий и влияет только на общее самочувствие. Но у всех он развивается по-разному. Например, частое повышение артериального давления может стать хроническим заболеванием. Поэтому у людей, переживших вегетососудистый синдром в детстве, к 25 — 30 годам нередко диагностируется гипертония.

Лечение

Прежде всего, лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков сводится к устранению источников стресса и созданию определённых условий для гармоничной жизни. Если созданные условия не помогают, то ситуация усложняется. В таких случаях следует немедленно обратиться к невропатологу или психотерапевту.

Чаще всего назначаются общеукрепляющие препараты, успокоительные, антидепрессанты. Чтобы исключить сопутствующие заболевания, подростка лучше показать нескольким врачам.

Прежде всего, необходимо проконсультироваться с терапевтом, педиатром, кардиологом, эндокринологом, гастроэнтерологом. Могут быть назначены различные анализы.

Это всё нужно для того, чтобы исключить другие серьёзные патологии, которые имеют похожие проявления. Когда вы будете уверены в наличии синдрома ВСД, можно переходить к лечению.

В частности, вам помогут следующие статьи нашего сайта:

• Упражнения при ВСД
• Правильное питание при дистонии
• Лечение по типу синдрома

Профилактика дистонии

Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому существуют некоторые рекомендации по профилактике вегетативной дистонии.

Чтобы предотвратить синдром в подростковом возрасте, необходимо:

Организовать правильный режим дня (чередовать учёбу и отдых).

Отводить на сон не менее 8 часов.

Делать утреннюю гимнастику.

Вести активный образ жизни.

Часто гулять на улице и отдыхать на природе.

Создать комфортную и спокойно обстановку.

Исключить употребление табака, алкоголя и других вредных для организма веществ.

Заниматься спортом или физкультурой.

В некоторых случаях поможет ароматерапия и приятная музыка. Если нет противопоказаний, помогут бег и плавание. Главное, чтобы подросток не замыкался в себе и не оставался один на один с этой проблемой.

Правильное питание

«Мы то, что мы едим», поэтому то что человек употребляет в пищу, будет влиять на состояние его организма, а, следовательно, и на его самочувствие. Нормализовав питание подростка, можно добиться заметного улучшения состояния. В любом случае необходимо обратить пристальное внимание на то, что ест ребёнок. Если возникнут сложности, можно обратиться к диетологу и скорректировать меню согласно его рекомендациям.

Чтобы нормализовать питание, в первую очередь нужно свести к минимуму блюда из жирного мяса, сладости, особенно газированные напитки, и выпечку. Необходимо включить в рацион продукты, содержащие в большом количестве магний и кальций. Рекомендуется употреблять гречневую крупу, овсянку, орехи, баклажаны и бобовое.

Если наблюдается повышенное артериальное давление, следует минимизировать количество потребляемой соли. При пониженном АД рекомендуется употребление чая или кофе. Если отсутствуют противопоказания, нужно выпивать в день около 2 литров воды. Следует обязательно включить в меню свежеприготовленные соки: яблочный, апельсиновый, клюквенный, виноградный и гранатовый.

В подростковом возрасте ребёнок испытывает стрессовые ситуации постоянно. Это связано с трудным процессом взросления, становления личности. Ребёнку в это время нужна помощь взрослых: родителей, учителей, врачей. Получив необходимую поддержку, он сможет преодолеть сложности, связанные с переходным периодом, и победить дистонию.

Вегетососудистая дистония у подростков

Вегетососудистая дистония у подростков (ВСД) — нарушение взаимодействия неровной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Является признаком формирования других патологий и никогда не выступает как самостоятельное заболевание.

Особенности подростковой вегето-сосудистой дистонии

Первые симптомы ВСД, как правило, возникают еще в дошкольном возрасте. Но полноценно патология развивается и проявляет себя у подростков 13–15 лет в первую очередь в связи с гормональной перестройкой организма.

В большинстве случаев ВСД протекает в хронической форме и практически незаметно для больного.

Но бывают и кризы — обострения, сопровождающиеся тяжелыми болезненными симптомами: приступами сильной тревоги, перепадами давления, изменениями сердечного ритма, приступами удушья, головокружением, потемнением в глазах и даже обмороком.

Как правило, ВСД проходит само по себе по мере взросления подростка.

Причины ВСД у подростков

Дисфункция вегетативной системы формируется у подростков в результате длительного воздействия одного или целого ряда факторов.

Гормональные скачки в подростковом возрасте провоцируют ускоренный физический рост организма, но отдельные его системы (нервная, сердечно-сосудистая) не имеют возможности перестроиться в том же ускоренном темпе. Вследствие этого происходят сбои в функционировании сердечной мышцы, проблемы со снабжением тканей различных органов кислородом, необходимым для их полноценной работы. Развивается ВСД.

Формированию ВСД у подростков также способствует умственное и физическое перенапряжение в связи с интенсивным обучением, стресс, эмоциональная нестабильность, характерная для этого возраста, конфликты.

Важно! Ухудшает ситуацию нездоровый образ жизни, который нередко ведут подростки. Недостаток сна, двигательной активности, злоупотребление кофеином, спиртными напитками, прием наркотических веществ, курение подрывают здоровье молодого организма.

Формированию ВСД у подростков способствуют и общие факторы:

• наследственность;
• аллергии;
• резкая смена климатического пояса;
• желудочно-кишечные болезни;
• нарушения эндокринной системы;
• патологии центральной нервной системы;
• расстройства психики;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Виды и признаки заболевания

Вегето сосудистая дистония у подростков представлена несколькими видами, имеющими различные симптомы:

Гипертензивная форма ВСД. Артериальное давление поднимается как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. У пациента внезапно возникает перевозбуждение, тремор тела, ощущение паники. Учащается сердцебиение, возникают боли в грудине, мигрень.

Гипотензивная форма. Давление падает, пульс замедляется. Пациент жалуется на чувство вялости, быструю утомляемость, постоянную сонливость. Нередко возникает тошнота, повышенное потоотделение, ощущение замирания сердца, нехватки кислорода, предобморочное состояние.

Смешанная форма ВСД. Проявляется симптоматикой разных видов дистонии.

У подростков чаще диагностируется ВСД по гипотоническому типу. У ребенка начинает преобладать мрачное, подавленное настроение. Подросток становится мнительным, плаксивым, истеричным.

Также отмечают следующие физиологические признаки вегетососудистой дистонии у подростков: нарушения функционирования кишечника (диарея, вздутие, запоры), проблемы мочеиспускательной системы (частые позывы в туалет), отеки, непереносимость жары и холода.

Осложнения патологии

По причине ВСД хронические болезни протекают более тяжело. Если игнорировать и запустить ВСД, дальнейшее развитие патологии провоцирует ухудшение зрения, формирование метеозависимости, заболевания ЖКТ, печени, почек, ишемии, гипертонии, а впоследствии к инфаркту или инсульту в более взрослом возрасте.

Вагоинсулярный криз, случающийся при ВСД, опасен потерей сознания и падением, что может закончиться получением серьезным травм. Также признаки ВСД у мнительных пациентов провоцируют неврозы и возникновение таких неприятных приступов, как панические атаки.

ВСД у подростков в целом имеет благоприятный прогноз. Как правило, не вызывает серьезных осложнений, нередко проходит сама по себе с возрастом и не наносит существенного ущерба здоровью.

Диагностика ВСД

Как правило, диагноз вегето сосудистая дистония ставится уже при первом осмотре у терапевта, однако, чтобы подобрать подходящее лечение, у подростков берут анализ крови на уровень гормонов и отправляют на консультацию к узкопрофильным специалистам.

Требуется мнение кардиолога, гинеколога, невропатолога, гастроэнтеролога, эндокринолога на вероятность патологий со схожими клиническими проявлениями.

Для уточнения диагноза подростка могут отправить делать реовазографию, УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ, УЗИ щитовидки, электоркардиографию.

Симптомы и лечение ВСД у подростков

Вегетососудистая дистония дает как почти незаметные, так и выраженные симптомы, и поэтому лечение заболевания у подростков отличается по интенсивности назначаемых препаратов и процедур.

Прежде чем прописывать подростку сильнодействующие препараты при ВСД, врач рекомендует изменить стиль жизни: упорядочить режим сна и бодрствования, ликвидировать источники стресса, отказаться от вредных привычек, сбалансировать рацион.

Немедикаментозное лечение

Пациентам с ВСД по гипотоническому типу нельзя ограничивать себя в потреблении калорий. В рацион следует включить продукты с максимальным содержанием магния и калия, необходимых для здоровья сосудов. Рекомендуется к потреблению:

• гречка;
• нешлифованный рис;
• овсянка;
• соевое, оливковое, тыквенное масло;
• бобовые;
• грецкие орехи, кешью;
• баклажаны;
• морская капуста;
• абрикосы;
• арбуз, дыня;
• цитрусовые;
• сухофрукты;
• шпинат;
• шиповник;
• свежевыжатые яблочный и апельсиновый соки.

Следует исключить соленые, консервированные, жирные продукты, отказаться от сладостей, сдобы, кофе.

Для поддержания сосудов в тонусе требуются умеренные занятия спортом. Показаны: бег, плаванье, велосипед, пешая ходьба. Заниматься следует регулярно и желательно на свежем воздухе.

При ВСД помогает массаж (шейно-воротниковой зоны, спины, головы) и водные процедуры, например, контрастные обливания водой. Избавиться от спазмов сосудов помогут ванны с эфирным маслом пихты, розмарина, ели.

Релаксационные практики помогут справиться со стрессом, провоцирующим приступы ВСД. Психотерапевт может порекомендовать дыхательные упражнения, аутотренинг, упражнения на мышечную релаксацию, медитативные техники.

Попробуйте регулярно выполнять медитацию от Никиты Батурина:

Медикаментозная терапия

Лечение вегетососудистой дистонии у подростков определяется формой заболевания. Например, при тахикардии прописывают бета-блокаторы, при скачках АД вверх — гипотензивные препараты. Немаловажным является прием витаминных добавок.

Из седативных препаратов могут прописать глицин и глутаминовую кислоту. Хотя, как правило, подросткам назначают лекарственные травы, обладающие более мягким действием: мелиссу, ромашку, пустырник, зверобой. В крайних случаях прописывают антидепрессанты.

Также подростку могут назначить ноотропы (Фенибут, Пикамилон, Пантогам, Пиритинол), способствующие насыщению мозга кислородом, увеличению скорости импульсов. Ноотропы благотворно влияют на когнитивные функции, облегчают прочес обучения.

Важно! Все назначения медицинских препаратов должны делаться исключительно лечащим врачом.

Профилактические меры

Профилактические мероприятия должны быть направлены на восстановление и защиту главных систем организма.

Во избежание заболевания вегетососудистой дистонией следует:

• придерживаться рекомендаций по здоровому питанию, избегать жестких диет;
• отказаться от вредных привычек, в первую очередь курения;
• избегать чрезмерных умственного перенапряжения и интенсивных физических нагрузок;
• своевременно отдыхать, высыпаться;
• регулярно проявлять минимальную физическую активность: делать зарядку, гулять на свежем воздухе.

Необходимое условие — адаптация подростка к возможным эмоциональным перегрузкам и психотравмирующим ситуациям. Подростку требуется благоприятный психологический климат, поддержка семьи, а иногда — оказание квалифицированной психологической помощи. Рекомендуем обратиться к психологу Никите Валерьевичу Батурину

При выполнении вышеописанных рекомендаций и регулярном медицинском профилактическом осмотре развития ВСД можно избежать.

Вегето-сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых, причины обострений, препараты

Вегетососудистую дистонию многие почему-то воспринимают как что-то фантомное, выдуманное. Считается, что это болезнь нытиков и симулянтов, которые жалуются то на одно, то на другое, не имея никаких определённых диагнозов.

На самом же деле вегетососудистая дистония такая же болезнь, как и множество других, требующая серьёзного подхода и внимательности. Почему это заболевание заслужило такую странную репутацию? Дело в том, что сама по себе ВСД – это комплекс функциональных расстройств.

А значит, симптомы ВСД даже в стадии обострения можно списать на что угодно. Сами подумайте:

• головные боли, мигрени;
• головокружения;
• боли в сердце;
• тахикардия;
• судороги;
• небольшое повышение температуры.

Симптомы и проявления ВСД могут изменяться в зависимости от сезона.

Классический вариант симптома без болезни. Список можно расширить, у каждого он свой, индивидуальный.

Например, у кого-то это может быть затруднение дыхания, а у кого-то одышка, кто-то может получить проблемы с терморегуляцией вообще в постоянном режиме.

При обострении вегетососудистой дистонии может повыситься потливость, что многие списывают на гормональные нарушения, появляются проблемы с пищеварением и стулом.

При этом органы, с которыми связаны нарушения, здоровы.

Сердце на УЗИ не вызывает подозрений, температура берётся совершенно из ниоткуда (вас обязательно заставят сдать анализы крови, чтобы найти воспалительный процесс, но ничего не обнаружат), мигрени могут списать на неврологические причины.

Таким образом, вегетососудистая дистония всё ещё остаётся «недоболезнью», которая не воспринимается обществом серьезно и служит, скорее, причиной шуток, чем причиной для сочувствия.

Как распознать ВСД

Так как многообразие проявлений дистонии поражает воображение, вовремя распознать её – непростая задача.

 Нужно для начала определить причину: откуда же идут эти многочисленные симптомы, ведь должен же быть централизованный фактор? Ответ прост и очевиден из названия болезни: источником вегетососудистой дистонии является вегетативная нервная система.

Исходя из того, что спектр её влияния на организм невообразимо широк, можно однозначно утверждать, что разнообразие симптомов вполне ожидаемо.

Вам следует обеспокоиться о здоровье ВНС (вегетативной нервной системы), если у вас наблюдаются проблемы с любыми функциями организма, на которые она влияют:

• любые проблемы, связанные с дыханием;
• различные недомогания, которые вызываются проблемами с кровообращением, например, мигрени, проблемы с памятью, судороги или боли в конечностях;
• неожиданно резко повысившаяся потливость;
• проблемы с мочеиспусканием, с его контролем;
• нарушения в работе пищеварительного тракта, а также с кишечником.

Конечно, прежде всего, при появлении симптомов надо исключить специфичные для конкретного органа недомогания. То есть, при болях в желудке проверить наличие гастрита, язвы и других болезней, при судорогах – исследовать здоровье сосудов.

А вот в том случае, если ни одна болезнь не подтвердилась, и болеет совершенно здоровый орган, или сбоит идеально сохранённая система – вот тогда самое время начать подозревать у себя ВСД.

Таким образом, признаками и симптомами вегетососудистой дистонии можно считать любые проблемы тех органов, на которые имеет непосредственное или косвенное влияние вегетативная нервная система при отсутствии специфичных для органа заболеваний.

Из-за чего становится хуже? Причины обострений и усугублений обострений

Из-за чего происходит обострение ВСД и как можно на всё это повлиять? Организм – это тонкая отлаженная система, которую нужно беречь. Любое внутреннее волнение обязательно находит последствия: одним из таких последствий может стать обострение ВСД. Врачи выделяют следующие причины, которые могут послужить толчком, то есть одним из факторов обострения ВСД:

Депрессии. Официальное заболевание с диагнозом часто идут нога в ногу с вегетососудистой дистонией. Легко понять почему: биохимические сбои организма тонко отражаются на нервной системе.

Любые стрессы в принципе становятся предвестниками ВСД. При этом сам стресс проходит, организм возвращается в норму, но сколько длится обострение – это не зависит от наличия раздражителя. Стресс может быть в далёком прошлом, а обострение убрать так легко не получается.

Неврозы и другие хронические заболевания нервной системы.

Любые травмы головы. Черепно-мозговые травмы сильно влияют на сосудистую систему, а сосудистая система, в свою очередь, на ВНС.

Аналогичная ситуация при травмах позвоночника. Особенно шейного отдела: в результате смещения позвонков бывают сильно пережаты сосуды, то есть ситуация из прошлого пункта повторяется.

Любые заболевания эндокринной системы повышают вероятность обострения вегетососудистой дистонии.

Гормональные потрясения. Тут надо отдельно отметить большую уязвимость подростков, которые входят в период полового созревания. Из-за очень сильной гормональной встряски заболевания ВСД очень распространены среди школьников старших классов. Врачи говорят о высоком проценте – около 20 – заболевших именно в таком юном возрасте. А дальше течение вегетососудистой дистонии идёт в хроническом режиме с обострениями, то есть избавиться от неё практически невозможно.

Наследственный фактор: если у ближайших родственников есть ВСД, велика вероятность, что заболевание в конце концов проявится и у вас.

Профилактика обострений: зимой и летом – всегда начеку!

Сезонные обострения

Итак, обострения ВСД носят сезонный характер. Обострения сменяются ремиссиями и наоборот. Помимо внутренних причин, которые являются ключевыми, повлиять на проявление симптомов ВСД может и окружающая среда.

Никого не удивляет, как люди, имеющие проблемы с давлением, или больные артритом, ревматизмом, жалуются на погоду как на источник своих хворей. Конечно, это очень упрощённый подход, и на самом деле причина спрятана внутри человека. Та же картина наблюдается и у больных вегетососудистой дистонией.

 Сезонные проблемы встречаются слишком часто, чтобы их игнорировать. По сути, каждое время года несёт свои опасности.

Весной, например, болезни вегетососудистой системы обостряются потому, что солнца становится больше (как ни странно, ведь обычно это положительный фактор), атмосферное давление прыгает, начинают выпадать весенние осадки в большом количестве. Погода неспокойна: то снег, то дождь, то жарко, то холодно.

Всё это – настоящее испытание для вегетативной нервной системы. Она закономерно начинает сбоить и работать неправильно. Весной особенно страдают сосуды головного мозга, часто бывают мигрени, могут случаться обмороки и потеря ориентации в пространстве, возможны кратковременные периоды потери зрения.

Летом злую шутку играет жара: от нестерпимого жаркого солнца, часто высокой влажности, страдают и абсолютно здоровые люди. Что уж тут говорить о тех, кто имеет хронические заболевания. Летом повышенной уязвимостью обладают сосуды конечностей, что часто приводит к судорогам, а также сердце.

Осень – тяжёлое время для всех из-за сильного снижения количества солнечного света, и снова начинается перестройка климата с тепла на холод, а значит – неизбежны волнения в высоких слоях атмосферы.

 Здесь нужно обратить внимание на дыхательную функцию, возможны удушья, астматические признаки, одышка. Наконец, зима – это морозы, а морозы – это большая беда для кожного покрова.

Одновременно с этим лёгкие всё еще очень язвимы, а мигрени при благоприятных для них условиях становятся частыми гостями.

Таким образом, у каждого сезона есть свои слабые места. Но обострения сугубо индивидуальны, а значит, нельзя опираться только на этот список.

Больной вегетососудистой дистонией должен знать свои тонкие места и стараться, чтобы они не порвались.

Для этого, конечно, нужна помощь вашего лечащего врача, который знает ваш анамнез и готов помочь так, чтобы просто поддержать организм, не вмешиваясь в него серьёзными медикаментами. Чаще всего при ВСД они не требуются.

Стресс как провоцирующий фактор

При рассмотрении причин обострений ВСД нельзя не рассмотреть фактор стресса. Вегетативная нервная система очень сильно связана с тем, в каком состоянии находится человек. Сильные переживания вкупе с имеющимися проблемами вегетативной системы могут спровоцировать обострение любой тяжести.

При этом многие больные ВСД замечают, что на них перестают действовать слабые успокоительные на травах, которые считаются безопасными. Это тоже один из симптомов обострения.

Накопительный эффект таких медикаментов резко сходит на нет из-за сильного «возмущения» нервной системы, и это может быть полной неожиданностью.

Больные, которые знают о таких симптомах, должны быть всегда начеку, избегать сильных стрессов и подобрать такие лекарства, которые подходят им по силе действия и помогают во время обострения.

Критические дни: обострения во время менструаций

Любая женщина знает, насколько тяжело действует на организм период менструаций. Немногие могут похвастаться тем, что месячные проходят незаметно и безболезненно.

Гораздо больше случаев обратных: боли, плохое самочувствие, тошнота, рвота, обмороки, пониженное давление, плохая работоспособность, упадок физических сил. Симптомы ВСД у женщин могут сильно обостряться в зависимости от цикла.

У некоторых это происходит не во время самих месячных или в течение предменструального синдрома. При этом выраженность симптомов самого синдрома может также увеличиваться.

Женщина получает «подарок» 2 в 1: и симптомы ВСД, и симптомы ПМС, всё это накладывается друг на друга и образует по-настоящему неприятный коктейль. А иногда симптомы обостряются именно во время менструаций.

Тут часты обмороки: давление понижается одновременно и из-за сосудистых проблем при ВСД, и из-за болевого синдрома. При таком течении болезни необходимо иметь собственного лечащего гинеколога, который сможет уверенно облегчить симптомы, не навредим женскому организму.

Помимо всего прочего, при таких проблемах у женщин развивается сильный страх перед родами. Им кажется, что такие тяжёлые месячные свидетельствуют о том, что роды будут ещё тяжелее, чем у остальных.

На самом деле это не совсем так, но для успокоения души следует обратиться к врачу, который обследует вас и поможет избавиться от лишних опасений.

Как лечить ВСД

«ВСД не лечится!» – так часто считают обыватели. На самом деле это не так. Просто ВСД, как синдром, может уходить, а может возвращаться при благоприятных для болезни условиях.

Хроническим заболеванием ВСД можно считать только условно, хотя врачи часто и относят вегетососудистую дистонию в ранг хронических. Можно ли полностью вылечить ВСД? Можно, как и грипп.

При этом гриппом можно заболеть снова, а, в случае с ВСД это значит – получить обострения снова.

Вот с вопросом о том, как лечить, могут возникать разночтения. Одни врачи считают, что симптомы надо пережидать и лечиться исключительно немедикаментозными методами. Другие – что снятие обострений допустимо в том числе и медикаментами.

С лечением самой вегетативной нервной системы нужно быть очень осторожным и не допускать самолечения. Важно чётко следовать рекомендациям врача – чтобы не навредить.

 Врачи, которых обязательно нужно посетить при обнаружении у себя симптомов ВСД:

• терапевт;
• невролог;
• эндокринолог;
• в частных случаях вам также может потребоваться психиатр.

Лечение состоит из трёх пластов:

• физиотерапия в виде массажа, водных процедур, электрофореза и других;
• из медикаментов, обычно это антидепрессанты, транквилизаторы, витамины, успокоительные;
• и из рецептов народной медицины – из трав отлично помогают пустырник, элеутерококк, календула.

Комплекс профилактических процедур, необходимых медикаментов, большое количество физиотерапии, восстановление правильного режима дня – всё это поможет победить даже самую тяжёлую в своих проявлениях вегетососудистую дистонию. Помните, что любое, даже самое незначительное вмешательство в лечебный процесс надо согласовывать с вашим врачом!

Пара слов о профилактике

Обострение ВСД можно лечить, но лучше его избежать. Профилактика заключается в здоровом образе жизни. Правильное питание, избегание стрессов и переработок, переутомления, грамотная поддерживающая медикаментозная терапия – всё это способно творить настоящие чудеса.

Кроме общих рекомендаций, нельзя не добавить, что больной должен быть осведомлён о своих «слабых местах» и дополнительно поддерживать их.

При проблемах с сосудами должна быть отдельная поддержка для них, при проблемах с лёгким – дыхательная помощь в виде ингаляций и правильного климата и так далее.

Такое внимание к мелочам даёт гарантию, что обострения дистонии будут довольно редкими, а, возможно, их и вовсе удастся избежать. Лечение должно быть систематическим, а поддержка полностью соответствовать рекомендациям вашего врача. Если у вас есть своя история о борьбе с ВСД, обязательно поделитесь ею с нами в комментариях!

Вегето-сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых, причины обострений, препараты

При диагностике вегето-сосудистой дистонии симптомы и лечение у взрослых будут несколько отличаться от детской терапии. Данное заболевание представляет собой комплекс расстройств, как эмоционального характера, так и вегетативно патологический нарушений (учащенное сердцебиение, скачки давления, сбои в системе терморегуляции, нарушения моторики ЖКТ и т.д.).

Симптоматический комплекс ВСД не несет угрозы жизнедеятельности организма, но способствует нарушению в работе ее систем. С тяжелыми патологиями ВСД не связана, она вызвана расстройствами функций, но без органических нарушений.

Вегетососудистая дистония может появиться вследствие некоторых патологических изменений:

• искривленный позвоночник или шейный остеохондроз;
• расстройства нервной системы и психики;
• гормональные нарушения;
• различной степени травмирование головы;
• дисплазия соединительной ткани;
• заболевания внутренних органов (гипертония, язва, атеросклероз и пр.);
• аллергические реакции.

Современная статистика располагает данными, что на сегодняшний день, признаки всд у взрослых проявляются у 70% ил 100. Детский показатель значительно ниже – четвертая часть всего населения. Причины возникновения таких изменений – это быстрый современный темп жизни, постоянные стрессы, ухудшение экологической обстановки в мире и т.д.

Классификация

Нет единой классификации ВСД, ведь она даже не рассматривается, как заболевание в ряде стран. Некоторые авторы различают недуг по следующим критериям:

• Смешанный тип. Момент, когда появляется борьба между составными частями нервной системы: симпатикой и парасимпатикой.
• Гипотонический тип. На протяжении дня преобладающей частью НС является парасимпатическая. В этот момент организм полон сил и энергии, которыми не может воспользоваться. На фоне этого может возникнуть гипотония, депрессивные состояния.
• Гипертонический тип. В этом случае преобладает противоположная часть НС – симпатическая. Человек ощущает панику, страх, потерю сил, учащение сердцебиения, бессонницу и т.д.
• Парасимпатическая система не восстанавливается из-за отсутствия сил.
• Существует еще разделение кризов, которые возникают вследствие приступов. Различают смешанные, симпатоадреналовые, вагоинсулярные. Они протекают по-разному, имеют различные продолжительности приступов от 10 минут до часа и более. Могут возникать вегетативные сдвиги, расстройства, астения, судорог и другие симптомы.

Причины

Причинами вегето-сосудистой дистонии могут быть:

• периоды гормональных дисбалансов в организме. Это могут быть подростковые периоды взросления, климактерические колебания или беременность. Именно в эти жизненные отрезки, ранее заложенные, функции и свойства организма начинают перестраиваться и взаимодействовать между собой по-иному. Между потребностями организма и актуальными возможностями нервной системы возникает несостыковка, что приводит к появлению ранней симптоматики ВСД;
• причины ВСД могут проявляться через состояние хронического стресса. Если человеческий организм постоянно испытывает тревогу и пребывает в состоянии крайнего перенапряжения, запасы нервной системы начинают иссякать, что в итоге приводит к обострению проявлений симптомов ВСД;
• врожденная предрасположенность. Человеческий организм из-за высокой восприимчивости, излишней чувствительности уже с раннего возраста может подвергаться вегетососудистой дистонии. Постоянные стрессовые воздействия приводят к нарушению функционирования внутренних органов, нервной системы и т.д.;
• соматические и инфекционные заболевания. Наличие таких заболеваний, как бронхиальная астма, тонзиллит, язва, ишемия, провоцируют регулярное поступление информации о наличие какой-либо патологии в головной мозг, что в дальнейшем негативно сказывается на координации деятельности вегетативной НС организма;
• неправильный образ жизни. К примеру, сидячая работа, наличие одной или нескольких вредных привычек, малоподвижность или тяжелые физические нагрузки, употребление большого количества кофеиносодержащих напитков, недосыпание и многое другое;
• личностные особенности: мнительность, суеверность, впечатлительность, темпераментность, тревожность и пр.

По статистике, женщины в силу своей большей эмоциональности и экспансивности подвержены появлению симптоматики ВСД. Ведь вегето-сосудистые расстройства – это не причина, а следствие. Именно поэтому больные подвержены тщательному обследованию для выявления первопричины заболевания и его возможных последствий.

Симптоматика

Заболевание может появляться вследствие различных причин, поэтому и симптоматика недуга тоже может быть различной. Существует целый список признаков, свидетельствующих о наличие у взрослого человека ВСД:

• нарушения в работе сосудов. Внешне это можно диагностировать по бледному кожному покрову пациента. Ощущение холода, покалывания в конечностях, плохое кровообращение и нарушение циркуляции крови по сосудам. Могут возникать приливы, нарушается сердечный ритм. В последствие на этом фоне может развиться учащенное сердцебиение, аритмия или даже экстрасистолия;
• гипергидроз, т.е. обильное потоотделение. Усиленная потливость проявляется на руках и ногах, в области подмышек. Это может проявляться, как в жаркое время года, так и в холодное. При избыточном весе эти проявления усиливаются;
• трудности в работе дыхательной системы, ощущение нехватки воздуха. Из-за перенасыщения крови углекислым газом могут возникнуть головокружения, спазмы мышц. Чувствительность конечностей человека может ослабнуть, появляются проблемы с памятью;
• сексуальные дисфункции. В большинстве эта патология затрагивает женщин, которые могут не испытывать удовлетворения. У них понижается либидо или даже возникает вагинизм;
• частые позывы к мочеиспусканию. При этом отсутствуют проблемы с мочеполовой системой, частое посещение туалета связано исключительно с нарушениями в работе ЦНС;
• ощущение озноба, сменяющееся чувством прилива жары и духоты. Это чаще встречается в детском возрасте, чем у взрослых, но имеет место быть;
• сбои в работе ЖКТ. Могут быть беспричинные проявления различных неприятных ощущений: диареи, вздутия, болей в области желудка, запоры.

Приступы обострений

При вегетососудистой дистонии человек подвержен очень резким и неожиданным приступам. Внезапно повышается уровень АД, учащается сердечный пульс, кожа бледнеет, появляется ощущение мурашек на коже, озноб, возможно повышение температуры тела.

При таком резком появлении симптомов, человека охватывает паника и чувство страха. Возникает непреодолимое желание посетить туалет, моторика тела немного нарушена, возникает дрожь в ногах.

После приступа давление так же резко может понизиться, человек чувствует физическое истощение и слабость.

Есть более тяжелое проявление ВСД, оно может быть при вагоинсулярном кризе.

Человек вначале ощущает предобморочные явления: шум, потемнение в глазах, слабость в конечностях, потеря реальности, а затем все заканчивается резкой потерей сознания.

В этот период может появиться и другая симптоматика: резкая боль в области живота, усиление потоотделения, тошнота, замедление пульса, понижение АД, страх.

Диагностика

При диагностировании заболевания используют следующие методы исследования:

• Личный осмотр и выслушивание жалоб пациента, измерение пульса, АД, температуры.
• УЗИ щитовидной железы, сердца и сосудов головы.
• Электрокардиография. Для анализа работы сердца и возможных отклонений.
• Эхокардиография.
• Развернутый анализ крови, гормональные исследования.

Зачастую применяют функциональные пробы:

• ортостатическая. Помогает смоделировать приток к сердцу венозной крови;
• дыхательная;
• физическая и психоэмоциональная выносливость;
• рецепторная;
• иногда применяются фармакологические пробы.

Лечение

У взрослых лечение начинается с усвоения правил, которых нужно придерживаться на протяжении всего лечения. Лечащий врач должен провести ознакомительную беседу с рекомендациями о распорядке дня, качестве питания, нагрузках, отдыхе и пр.

Лечение ВСД должно начинаться с диеты, которая не ставит жестких ограничений. Из потребления необходимо исключить крепкий чай и кофе, энергетические напитки, консерванты, копченую, соленую и зажаренную пищу.

Дневной рацион должен быть насыщен натуральными продуктами: овощами и фруктами, богатыми клетчаткой и витаминами. Врач может выписать специальный витаминно-минеральный комплекс.

Категорически нельзя употреблять алкоголь и никотин.

Нельзя исключить физические упражнения при ВСД. Это должна быть легкая зарядка, йога, пилатес, плаванье, фитнес, гимнастика без утяжелений и в умеренном темпе. Нельзя оставлять тело без движения, возможно комплекс упражнений вам посоветует ваш врач. Лфк придает силы и энергии, укрепляет нервную систему.

Лечить недуг помогут сеансы массажа. Это должен быть профессиональный массаж воротниковой области. Для полноты эффекта курс должен составлять не менее 15 ежедневных сеансов.

После чего сделать перерыв на 3 месяца и снова повторить курс процедур. Он поможет тонизировать сосуды, активировать нервные клетки ЦНС, улучшит кровообращение. Так же массаж снимает напряжение, расслабляет не только тело, но и мысли.

Если форма вегето-сосудистой дистонии еще не в запущенном состоянии, применяют физиотерапевтические процедуры. Они помогают нормализовать взаимодействие различных отделов ЦНС. Процедуры способны улучшить кровообращение, активизировать процессы обмена, благоприятно воздействовать на сердечную, нервную систему.

Разнообразие физиотерапевтических процедур:

• электрофорез. При ВСД электрофорез применяют для шейно-воротниковой зоны. Используют растворы с новокаином, сульфатом магния, йодида калия и пр.;
• иглоукалывание. С помощью этой процедуры восстанавливают правильную циркуляцию энергии, активизируют биологические точки;
• ванны или другие водные процедуры. При помощи смены температур и давления воды тело приходит в тонус, укрепляются мышцы и сосуды становятся крепче. Это могут быть контрастные души, гидромассаж, ванны с различными растворами;
• магнитолазерная терапия;
• бальнеотерапия;
• аппликации из парафина.

Но не стоит использовать эти методы в домашних условиях. Только под контролем специалистов.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение назначают при регулярных и выраженных симптомах ВСД, когда здоровый образ жизни и сопутствующие процедуры уже не способны вылечить. Какие лекарства выбрать, и на протяжении какого срока их употреблять решает лечащий врач, не нужно заниматься самолечением.

При ВСД используются такие препараты:

• спиртовые настойки, которые успокаивают нервную систему и придают организму сил: валерьяна, элеутерококк, женьшень, настойка лимонника или пустырника;
• препараты, на основе трав. К примеру, Персен;
• средство, улучшающее кровоснабжение мозга (пирацетам);
• вегетотропные препараты;
• транквилизаторы;
• в тяжелых случаях лечебный эффект можно получить только от транквилизаторов, которые снимают
• тревожные ощущения, снижают психическое напряжение;
• нейролептики.

Профилактика

Самое эффективное средство, использующееся как профилактика ВСД, — занятие спортом. Помимо физических упражнений, которые должны быть регулярными и эффективными, можно заниматься водными процедурами и грамотно балансировать между работой и отдыхом.

Дыхательная гимнастика поможет научиться расслабляться в напряженных ситуациях и держать себя в руках при панических атаках и внезапных обострениях.

Больше времени необходимо проводить в движении. Если работа подразумевает сидячий образ жизни, нужно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, хотя бы до 1 часа в день.

Симптомы ВСД в стадии обострения: эффективное лечение вегетососудистой дистонии

Обострение ВСД может возникнуть неожиданно. Люди, которые никогда не сталкивались с приступами, могут испугаться и запаниковать. Но если заранее изучить все симптомы и меры безопасности при вегетососудистом кризе, то он пройдет гораздо быстрее и легче. Но прежде чем приступить к определению приступов, стоит немного разобраться в самом заболевании.

Ничего приятного во внезапном обострении ВСД, конечно же, быть не может

Причины ВСД

Вегетососудистая дистония представляет собой нарушение тонуса сосудов и вегетативную дисфункцию. Причинами вегето-сосудистой дистонии могут выступать такие факторы:

Периодические стрессы;

Наследственность;

Нарушения в работе шейного отдела позвоночника;

Черепно-мозговые травмы;

Психологическая неуравновешенность.

Частые стрессы, раздражительность, суетливость истощают нервную систему, что приводит к выработке организма специфической реакции на воздействие стрессов. Эта реакция и является приступами.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Симптомы ВСД довольно разнообразны и затрагивают множество органов и систем организма. Этим обусловлена расширенная диагностика при подозрении на ВСД.

Часто к моменту постановки точного диагноза у пациента уже имеется внушительный перечень диагностических процедур и анализов.

Сами же больные уверены, что больны чем-то опасным и даже смертельным, ведь симптомы ВСД и невроза проявляются практически во всех системах организма. Рассмотрим подробно все симптомы ВСД:

Аритмия;

Боли в сердце;

Нарушение дыхания (часто больные жалуются на ком в горле при ВСД);

Вегетативные отклонения;

Изменение сосудистого тонуса;

Неврозы;

Головные боли;

Постоянное чувство усталости;

Головокружения.

Практически у всех больных отмечается кардиальный синдром, при котором происходят перебои сердечного ритма, замирания сердца, возможны боли в груди.

При вегето-сосудистой дистонии гипертонического типа наблюдается повышение артериального давления. Однако такое изменение не превышает пограничных значений и может составлять от 130/65 до 140/90. Также этот тип ВСД проявляется апатией, сонливостью, утомляемостью и слабостью больного.

Головокружение — неизменный спутник ВУСД

При вегето-сосуд. дистонии наблюдаются и нарушения в психоэмоциональной области. Отмечается склонность больных ВСД  к паническим атакам, различным фобиям, повышенной мнительности, апатии или повышенной активности, депрессии.

Нередки случаи возникновения у больных суицидальных наклонностей. При ВСД неврозы могут достигать пиковых отметок и превращаться в нарушение психики, которые лечатся гораздо сложнее, нежели симптомы и обострения вегето-сосуд.

дистонии.

Все симптомы обострения

Симптомы обострения ВСД практически не опасны, но значительно ухудшают качество жизни и доставляют массу хлопот. Главными и наиболее яркими симптомами обострения вегетососудистой дистонии являются:

• Затруднение дыхания;
• Боли в области сердца;
• Сонливость и слабость;
• Головокружение;
• Озноб;
• Нарушение работы пищеварительной системы;
• Помутнение сознания.

Симптомы ВСД в стадии обострения могут проявляться по-разному. В общей сложности специалисты насчитали более 150 симптомов обострения.

Существует три вида обострений:

Вагоинсулярный;

Симпатоадреналиновый;

Смешанный.

Между собой эти виды различаются по степени тяжести, и по тому, сколько длится обострение ВСД. Выделяют три степени тяжести протекания криза:

Легкие кризы. Они длятся не больше получаса, а в большинстве случаев всего несколько минут. Симптоматика ярко выраженная.

Средней тяжести кризы. Продолжительность таких кризов составляет от 30 до 70 минут. Симптомы также ярко выражены и стихают только через сутки после угасания криза.

Кризы тяжелой степени. Такие кризы длятся более одного часа и сопровождаются сильно выраженными симптомами и судорогой. После угасания криза возникает астенический синдром, длительность которого может составлять несколько дней.

Стоит увидеть:  Боли в сердце при ВСД

Каждый из указанных видов обострений характеризуется определенным набором симптомов и клинических проявлений. Однако причины обострений практически во всех случаях одинаковы:

Инфекционные болезни;

Острые или хронические стрессы;

Внешнее вредное воздействие (интоксикация, облучение, высокая температура воздуха, волновое воздействие СВЧ, плохая вентиляция и пр.);

Физическое переутомление;

Вредные привычки (курение, алкоголизм, чрезмерное употребление кофе);

Химические или пищевые отравления.

В большинстве случаев от степени воздействия этих факторов и зависит вид возникающего обострения и степень его тяжести.

Вагоинсулярный криз

Вагоинсулярное обострение возникает по тем же причинам, что и симпатоадреналиновое, но симптоматика здесь кардинально другая:

Нехватка воздуха и спазмы в горле;

Снижение температуры тела;

Усиление потливости тела;

Нарушение работы пищеварительной системы;

Снижение артериального давления;

Бледность кожных покровов;

Мигрень.

При вагоинсулярном обострении возможна нехватка воздуха

При вагоинсулярном кризе происходит резкое падение артериального давления, вследствие этого происходит побледнение кожных покровов, помутнение сознания, снижение температуры тела.

В практике встречались случаи, когда пациенты при таком обострении теряли сознание. Со стороны жкт симптомы проявляются резью в желудке, вздутием живота, тошнотой и рвотой.

Из всех симптомов ВСД ком в горле является одним из самых ярких, поэтому наличие такого признака может говорить о высокой вероятности именно этого заболевания.

Симпатоадреналиновый криз

Симпатоадреналиновое обострение характеризуется такими симптомами, какком в горле, панические атаки, возникающие в результате переизбытка адреналина в крови. При таком кризе возникают следующие симптомы:

Чувство страха;

Озноб;

Тахикардия;

Нарушение дыхания (недостаток кислорода);

Шум в ушах;

Боли в левой части груди;

Ухудшение зрения.

Симпатоадреналиновый криз характеризуется повышенным артериальным давлением и изменением состояния кожных покровов – часто возникает эффект «гусиных лапок». Ком в горле часто приводит к усилению чувства страха.

Психосоматические симптомы криза

При клинических наблюдениях за пациентами отмечались следующие психосоматические отклонения:

Чувство тревоги;

Дезориентация;

Деперсонализация;

Возрастающий страх, не имеющий четких оснований.

Часто пациенты опасаются не каких-либо явлений, людей или предметов. Паника у них возникает из-за страха совершить ошибку, что-то не так сказать или сделать. Если не предпринять своевременных мер по устранению симптомов и проявлений приступа ВСД, то эти панические атаки могут привести к развитию различных фобий и психических расстройств.

Обострение могут вызвать следующие факторы:

Недостаток сна;

Черепно-мозговые травмы и повреждения позвоночного столба;

Стресс;

Физическое и эмоциональное напряжение;

Обострение хронических заболеваний.

Легкая степень обострения, как правило, характеризуется двумя, максимум тремя симптомами. К примеру, озноб, отдышка и тахикардия возникшие одновременно могут сигнализировать о развитии обострения ВСД.

Вагоинсулярный криз может проявиться только резким снижением артериального давления. Это говорит о том, что люди, страдающие от вегето-сосуд.

дистонии, должны более тщательно следить за своим здоровьем и при первых, даже при легком обострении вегетососудистой дистонииим необходимо сразу же принять эффективные меры.

Астенический синдром

При возникновении приступа ВСД практически всегда возникает и астенический синдром. Характеризуется астения целым комплексом психологических отклонений:

Эмоциональная нестабильность;

Раздражительность;

Светочувствительность;

Повышенная утомляемость;

Апатия.

Продолжительность астении может достигать нескольких дней, но чаще всего заканчивается уже через сутки после проведения мер по устранению. При отсутствии своевременного лечения астения может привести к более опасным последствиям, вплоть до серьезных расстройств психики.

Раздражительность — один из симптомов астенического синдрома

Отмечается такая особенность ВСД– каждый раз новые симптомы и степень их тяжести. Именно поэтому необходимо всегда быть готовым и иметь под рукой средства эффективного лечения ВСД.

Стоит увидеть:  Одышка при ВСД

Обострение ВСД зимой

Зимой ВСД, как заболевание психоэмоциональное, идеально соотносится с общей атмосферой и окружающей средой. Когда рано темнеет и поздно расцветает, а весь день пролетает практически за пару часов, больные дистонией получают дополнительное истощение нервной системы.

В этот период у них складывается ощущение тоски, беспросветности и бесполезности существования. Апатия и постоянные мысли о суициде приводят к тому, что у больного пропадает чувство реальности. Он перестает понимать окружающих, время, простые предложения.

Все вокруг него становится одним большим серым пятном.

Первая помощь при кризе

Замечено, что вегетососудистые кризы чаще всего возникают во второй половине дня. Это объясняется тем, что на протяжении рабочего дня нервная система накапливает напряжение. К концу рабочего дня уровень напряжения достигает своего предела.

При возникновении обострения легкой степени не обязательно обращаться за помощью к специалистам. Здесь можно справиться самостоятельно, если знать все меры облегчения и устранения. Легкий седативный препарат, успокаивающий чай, медитация или прогулка на свежем воздухе в большинстве случаев позволяют справиться с симптомами криза.

При кризе средней тяжести обойтись без медикаментов уже не получится. Антидепрессанты, транквилизаторы и седативные препараты могут устранить симптомы, но относится к ним следует с осторожностью, т.к. они небезопасны. Оптимальным вариантом считается консультация со специалистом, который сопоставит все риски и подберет наиболее эффективное лечение симптомов вегетососудистой дистонии.

Из безопасных средств для устранения симптомов обострения ВСД следует отметить следующие:

Чай на ромашке, корневище валерианы, шалфее, мелисе;

Настойка пустырника и пиона.

Перед применением этих препаратов следует изучить инструкцию и убедиться в отсутствии противопоказаний. Эти аптечные травы рекомендуется всегда держать под рукой, чтобы при ощущении приближения приступа приготовить их и принять.

Если симптомы обострения проявляются сильной болью, то следует немедленно обратиться к специалисту. Тут могут возникнуть вопросы: какой врач лечит ВСД и неврозы, и какие меры предпримет он.

При ВСД следует обратиться к неврологу, т.к. Это заболевание касается нервной системы. В свою очередь врач выявит все нюансы обострения и назначит курс лечения. Это может быть витаминов инъекционно, мануальная терапия, курс успокоительных и т.д. Отдельно устранять симптомы, к примеру, лечение кома в горле при ВСД, не нужно, т.к. Симптоматика стихает по мере снятия невроза.

Профилактика обострений

Для того чтобы избежать или сократить до минимума число кризов ВСД необходимо не только регулярное посещение специалистов и прием препаратов. Здесь необходимо изменить полностью ритм своей жизни.

В первую очередь следует уменьшить нагрузки на нервную систему либо продумать курс ежедневных разгрузок, которые позволяет снимать напряжение.

Так, например, большой популярностью среди дистоников пользуется йога и медитация.

Относительно питания также следует внести некоторые коррективы. Теперь в ежедневном рационе должны быть витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. В чай рекомендуется добавлять успокоительных трав, чаще проводить время на воздухе.

Дистоникам рекомендуется заниматься йогой

Идеально будет, если больной ВСД сможет найти работу или занятие, которое не будет негативно воздействовать на нервную систему, и устранит все пагубные факторы из своей жизни, чтобы они не могли спровоцировать обострение ВСД.

Вегето-сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых, причины обострений, препараты

В официальной медицине термин “Вегетососудистая дистония” (ВСД) с недавнего времени не используется, применяются другие названия наиболее полно раскрывающие специфику заболевания.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) фигурируют:

• расстройства вегетативной нервной системы с кодом G90.9;
• энцефалопатии с кодом G93;
• соматоформные вегетативные дисфункции с кодом F45.3.

Классификация

2. Вегетососудистые нарушения по гипотоническому типу протекают:

• с приливами слабости и разбитости;
• с обмороками и головокружениями, с низким давлением;
• с чувством нехватки воздуха, дурноты, потери концентрации внимания;
• с чрезмерной потливостью, ознобами, с повышенной зябкостью конечностей, с чувствительностью к холодным температурам.

4. ВСД по смешанному типу сочетает симптомы гипо- и гипертонического течения болезни. В этих случаях наблюдаются скачки давления, попеременные ощущения жара и холода в теле, резкие смены настроения (нервозность сменяется апатией и равнодушием);

5. Ваготоническийтип болезни протекает с ощущениями сдавления в груди, затрудненным вдохом, умеренной одышкой.

Часто один из типов ВСД обнаруживается еще в детстве, у детей школьного возраста и подростков. Учащение приступов болезни может происходить при беременности или во время климакса из-за гормональной перестройки организма (чрезмерной нагрузки на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и почечную системы).

Поэтому женщины в положении могут быть необоснованно раздражительны или, наоборот заторможены и сонливы, у них может усилиться моторика в желудочно-кишечном тракте (появляются усиленное газообразование, склонность к поносам или запорам), бывают частые сердцебиения, колебания АД, предобморочные состояния.

Симптоматика

В медицине симптомы ВСД представляют собой такое сочетание признаков, которое позволяет выделить преимущественный характер пораженной функции. Неудивительно, что подобные сочетания симптомов выделены в ряд основных симптомокомплексов ВСД.

Симптомы вегетососудистой дистонии взрослых можно условно разделить на группы:

• Симпатические или гипертонические;
• Парасимпатические или гипотонические;
• Смешанные.

По своей распространенности признаки вегетососудистой дистонии у взрослых могут иметь местный или распространенный характер.

Все признаки у взрослых ВСД объединены в основные клинические синдромы:

• Симпатикотомия;
• Ваготония;
• Гипервентиляционный синдром;
• Астенический синдром;
• Синдром психических нарушений;
• Нейрогастральный синдром;
• Синдром кардиалгии;
• Синдром церебральных нарушений.

Диагностика

При диагностировании заболевания используют следующие методы исследования:

• Личный осмотр и выслушивание жалоб пациента, измерение пульса, АД, температуры.
• УЗИ щитовидной железы, сердца и сосудов головы.
• Электрокардиография. Для анализа работы сердца и возможных отклонений.
• Эхокардиография.
• Развернутый анализ крови, гормональные исследования.

Зачастую применяют функциональные пробы:

• ортостатическая. Помогает смоделировать приток к сердцу венозной крови;
• дыхательная;
• физическая и психоэмоциональная выносливость;
• рецепторная;
• иногда применяются фармакологические пробы.

Лечение

Лечение ВСД у взрослых направлено на первостепенное выявления причины ее развития и снятие основных клинических симптомов. Лечащий врач назначает медикаментозное лечение на основании ведущего клинического симптома и тяжести его течения.

Эффективность лечения вегетососудистой дистонии у взрослых зависит не от снятия симптомов ВСД, а от устранения основной причины развития дисфункции.

При развитии ВСД у взрослых с симптомом поражения центрального регулирующего звена медикаментозное лечение начинают с назначения препаратов, влияющих на работу центральной нервной системы:

• Антидепрессанты – ингибиторы обратного захвата серотонина (прозак, кломепромил, флуоксетин, пароксетин);
• Транквилизаторы (бензадиазепин, клоназепам) эффективны при лечении психического расстройства.

У взрослых лечение начинается с усвоения правил, которых нужно придерживаться на протяжении всего лечения. Лечащий врач должен провести ознакомительную беседу с рекомендациями о распорядке дня, качестве питания, нагрузках, отдыхе и пр.

Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог).

Профилактика

Самое эффективное средство, использующееся как профилактика ВСД, — занятие спортом. Помимо физических упражнений, которые должны быть регулярными и эффективными, можно заниматься водными процедурами и грамотно балансировать между работой и отдыхом.

Дыхательная гимнастика поможет научиться расслабляться в напряженных ситуациях и держать себя в руках при панических атаках и внезапных обострениях.

Больше времени необходимо проводить в движении. Если работа подразумевает сидячий образ жизни, нужно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, хотя бы до 1 часа в день.

Сосудистая дистония в стадии обострения

При обострении ВСД привычный ритм жизни человека нарушается, что заставляет его искать способы улучшить самочувствие.

Рецидив дистонии часто возникает, когда на организм воздействуют факторы чрезмерной интенсивности, нарушающие стабильность работы нервной системы.

Если вовремя устранить причины, вызвавшие обострение, то справиться с нарастающей симптоматикой получится быстро и комфортно для больного.

Симптомы, указывающие на рецидив дистонии

ВСД – это комплекс нарушений, приводящих к возникновению симптомов, которые являются безопасными, но тягостными. У одних людей периоды затишья болезни (ремиссия) длятся месяцами, другие же испытывают дискомфортные ощущения с периодичностью раз в несколько недель. Рецидив болезни проявляется следующими симптомами:

• сильные головные боли;
• дискомфорт в грудной клетке: фиксируются перебои в работе сердца, пульс либо замедляется, либо становится слишком частым, происходит нарушение ритма;
• периодическое повышение или падение АД;
• затруднения при дыхании, одышка;
• диспепсические расстройства – тошнота, колики в животе, диарея, ложные тенезмы, или позывы к дефекации, часто замедляется процесс переваривания и продвижения пищевого комка, что приводит к возникновению продолжительных запоров;
• нарушение терморегуляции – многими больными в момент рецидива ВСД фиксируется повышенная температура тела, но есть и те, у которых температура снижается;
• периодические головокружения;
• при тяжелом варианте течения ВСД отмечаются обмороки;
• перепады настроения;
• бессонница;
• снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
• повышенная тревожность, паника.

При обострении ВСД пациенты чаще жалуются на один-два симптома, которые доставляют больше всего страданий. Другие проявления болезни могут быть минимальными или вовсе не возникают.

При рецидиве заболевание часто протекает по типу кризов. Существует несколько вариантов криза, каждый из которых отражает приоритет той или иной части вегетативной нервной системы.

Симпатоадреналовый криз

Проявляется болевыми или дискомфортными ощущениями в области сердца, головной болью или цефалгическим синдромом. Больные жалуются на:

• учащение пульса;
• озноб с похолоданием конечностей;
• бледность;
• повышенное давление;
• повышенную тревожность;
• возбуждение;
• беспричинный страх.

Вагоинсулярный криз

Вагоинсулярный криз отличается тем, что в горизонтальном положении симптомы уменьшаются или совсем проходят. Характеризуется возникновением:

Гипервентиляционный криз

Прежде всего больной ощущает нехватку воздуха, у него возникает одышка, а частота вдохов и выдохов увеличивается. Также появляется тахикардия, а при возникновении ощущения удушья развивается приступ паники.

Вегетативно-вестибулярный криз, который часто называется вестибулопатией

Симптомы ярко выражены в момент резкого изменения позы тела. Например, при утреннем подъеме с кровати они могут проявляться сильным головокружением, беспричинной тошнотой, периодической рвотой и колебаниями артериального давления.

Длительность рецидива ВСД зависит в основном от того, насколько ярко проявляются симптомы.

Сильно выраженный приступ продолжается от 10-15 минут до часа. Но в тяжелых случаях после криза больной еще несколько дней ощущает слабость, разбитость, у него снижается аппетит и нарушается сон.

Все эти проявления ухудшают работоспособность и настроение.

Иногда симптомы ВСД в стадии обострения могут быть замечены не самим больным, а его родственниками.

Течение ВСД усугубляется под воздействием определенных факторов внешней среды, которые дают толчок к изменению работы вегетативной нервной системы. Пример – холод, жара, изменение атмосферного давления.

Причины, приводящие к обострению патологии

Обострение ВСД наиболее вероятно при изменении гормонального фона, при стрессе и после чрезмерного употребления алкогольсодержащих напитков.

Кроме того, большое влияние оказывают и сезоны года, внося некоторые особенности в развитие приступов ВСД.

Зима

В зимние месяцы организм каждого человека подвергается стрессу. Нехватка солнечных лучей, низкие температуры, простудные заболевания и замедление физической активности истощают внутренние резервы.

Активность имунной защиты снижается, соответственно, нарушается работа нервной системы.

От обострений дистонии в зимние месяцы в первую очередь страдают те люди, которые тяжело переносят холод и часто болеют респираторными вирусными заболеваниями.

Зимой рецидив ВСД проявляется эпизодами затрудненного дыхания, похолоданием ног, кистей рук, общим ознобом, а также эмоциональной неустойчивостью.

Зимой обострения часто возникают в конце года, что связывают с повышенной нагрузкой на работе, с подготовкой к праздникам.

Весна

С наступлением тепла настроение улучшается, но обострения ВСД возникают и в весенние месяцы. Главный провоцирующий фактор – это дефицит витаминов и микроэлементов.

За зиму истощаются собственные запасы организма, а пища не всегда восполняет их нехватку.

Гиповитаминоз негативно отражается на компенсаторных возможностях, и если имеется вегетососудистая дистония, то можно ждать ее обострения.

Типичные симптомы весеннего обострения дистонии – необъяснимая слабость, головные боли, апатия, перепады артериального давления.

Весеннее обострение случается иногда и во время сильных гроз, особенно у людей с повышенной метеочувствительностью.

Лето

В жаркое время года усиление симптоматики ВСД происходит из-за высокой температуры и колебаний влажности. Интенсивное воздействие ультрафиолета также может дать толчок к приступам вегетоневроза.

Симптомы, возникающие летом при обострении дистонии: резкая слабость, дискомфортные ощущения в грудной клетке, головокружения, зачастую переходящие в обморок, приливы жара.

Часто летние приступы ВСД случаются у мужчин, работающих в душных помещениях, на транспорте.

Осень

Осенние месяцы характеризуются дождливостью, снижением количества солнечных дней, увяданием природы. В таких условиях обострения ВСД чаще возникают у меланхоликов и проявляются развитием депрессивного состояния и психоэмоциональной неустойчивостью.

Обострение под влиянием гормональных нарушений

Учащение приступов ВСД часто происходит в период беременности. Причина заключается в гормональных изменениях в организме женщины, довольно частом страхе перед предстоящим рождением ребенка и тревоге о здоровье малыша.

ВСД у беременной женщины при этом вызывает частые головные боли, тошноту, апатию, расстройство стула.

Рецидив дистонии способен проявляться бессонницей, отсутствием аппетита, судорогами в ногах – икроножных мышцах (это связано с нехваткой калия). Если симптоматика вегетоневроза в период беременности обострилась, то не стоит откладывать визит к врачу. Лечить дистонию в период вынашивания ребенка необходимо, чтобы избежать серьезных осложнений.

ВСД у женщин часто обостряется и после родов, особенно тяжелых, или если ребенок родился раньше срока.

Гормональные изменения в женском организме происходят и при менструации. У многих пациенток с диагнозом ВСД в эти дни повышается раздражительность, усиливается метеоризм, развивается головная боль и появляются боли внизу живота.

Стресс и обострение дистонии

Все вышперечисленные факторы, которые провоцируют приступ вегетоневроза – стресс для организма. Но случаются и другие события негативного характера, которые дают толчок к обострению ВСД. Это может быть смерть близких, ссоры с родственниками, конфликты на работе, финансовая нестабильность, вовлечение в судебные процессы.

При стрессе приступы ВСД проявляются:

Как правило, обострения симптоматики ВСД возможно избежать. В этом помогают прием успокаивающих фитопрепаратов, прогулки на свежем воздухе и другие меры профилактики. Чтобы быть готовым к возможному обострению заболевания, лучше заранее поинтересоваться у врача о лекарствах и способах, которые помогут уменьшить продолжительность и тяжесть криза.

Рецидивы вегетососудистой дистонии иногда свидетельствуют о возникновении какого-либо соматического заболевания и выступают маркером его появления. Поэтому после продолжительной ремиссии и при ухудшении самочувствия в том случае, если нет предпосылок для возникновения рецидива, необходимо искать другую причину.

Вегето-сосудистая дистония (всд) – что это такое простым языком

ВСД – комплекс симптомов, означающих нарушения в работе вегетативной нервной системы. Эту болезнь-призрак вызывают различные физические и психологические факторы.

Согласно статистике, 80% населения земного шара страдают ВСД. Женщины чаще мужчин, дети чаще взрослых. Малышам ставят диагноз, который пугает молодых мам. «Да, возможны осложнения. Нет, волноваться не стоит, с этим сейчас рождается большинство детей» — успокаивают врачи. А как не волноваться, когда есть болезнь? Но болезнь ли это?

Загадочная ВСД постоянно упоминается и знакома не понаслышке большей части населения еще со школьных времен. Гораздо меньшее количество больных смогут развернуто объяснить, что такое ВСД, и совсем уж мало кто знает, что диагноз этот был придуман советскими врачами и в данной формулировке совершенно не знаком западной медицине.

Такой болезни нет ?

Значит ли, что ВСД не существует, или этим синдромом страдали только жители Союза? Конечно, нет. Но в вопросах диагностики и анализа проблемы за последние годы медики шагнули далеко вперед, а многие пациенты до сих пор воспринимают отметку о дистониии в анамнезе едва ли не как приговор о пожизненной инвалидности.

Справочник международной классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, не признает этой «болезни», но не отрицает ее как симптоматическое следствие при различных осложнениях. ВСД по МКБ-10 не классифицируется как самостоятельное нарушение и не имеет отдельного кода, так как считается составным признаком другого заболевания.

Стоит разобраться с первоочередным вопросом: вегетососудистая дистония – что это такое простыми словами? Приставка «вегето» означает, что речь идет о вегетативной нервной системе.

Это те механизмы, которые посылают различные сигналы внутренним органам, заставляют мышцы расслабляться и сокращаться, контролируют сердечный ритм и пищеварительную систему.

Другими словами, это своеобразная связь между организмом и нервным центром, координирующим его работу.

При нарушении отлаженная работа одного из отделов ВНС (а иногда и обоих) выходит из строя, и посылаемые сигналы условно теряют связь с реальностью. Особые трудности это вызывает, когда проявления сбоев выражаются в так называемых вегетативных кризах – обострениях, при которых организм начинает принимать меры, совершенно не сообразные текущей ситуации.

Диагностика вегетососудистой и нейроциркулярной дистонии

При постановке диагноза особенно важно понимать, с каким отделом связана вегетативная дисфункция.

Хроническое заболевание, запущенное с ранних лет, или нарушение в работе конкретного органа, помноженные на период влияния стрессовых факторов, легко могут стать толчком для разлада.

В каком-то смысле ответ на вопрос, существует ли ВСД, кроется в словосочетании «разболеться с горя». Личная трагедия и резкое падение эмоционального фона приводят к затяжным последствиям не реже, чем ослабление иммунитета – к подверженности вирусной инфекции.

Иногда комплекс симптомов, связанных с сердечно-сосудистыми нарушениями, называют нейроциркуляторной дистонией. Наиболее характерные проявления — регулярные боли в сердце, повышенное артериальное давление, приступы головокружений, возможные обмороки, быстрая утомляемость и другие следствия проблем с сосудами. ВСД и НДЦ часто являются синонимами при описании одних и тех же признаков.

Однако диагностика заболевания не ограничивается кардиологией; есть и другие причины обратиться к врачу при наличии следующих признаков:

• Утомляемость и сонливость;
• Бессонница, нарушение режима сна;
• Панические атаки;
• Тревога, страх, мнительность, чувство постоянного внутреннего напряжения;
• Головокружения и обмороки;
• Шум в ушах, покраснение лица;
• Головные и сердечные боли;
• Онемение конечностей, слабость;
• Повышение/понижение температуры;
• Повышенное потоотделение и/или мочеиспускание;
• Поносы, запоры, отсутсвие аппетита;
• Приступы тахикардии;
• Одышка, ощущение «кома в горле» или сдавленной грудной клетки;
• Болезненная метеочувствительность;
• Проявление различных неврозов.

Помимо кардиолога, невролога, эндокринолога и психотерапевта, к общему диагнозу ВСД может апеллировать даже мануальный терапевт и массажист.

Пережатые позвонки и мышечные спазмы, перекрывающие нервные узлы, кровеносные сосуды и свободный приток крови в мозг, также дополняют общую картину проблем с сердечно-сосудистой системой.

Часто врожденные или приобретенные проблемы с позвоночником сопровождают ВСД и НЦД.

Причины возникновения ВСД

Невозможно установить причину недуга без прямого понимания, что такое дистония. Если рассматривать ее не как заболевание, а как следствие ряда физических и психологических причин, расширяется спектр сфер, в которых можно найти «корень зла», спровоцировавший разлад.

Виды проявления ВСД могут быть легко приняты за эмоциональную нестабильность, скверное состояние нервной системы (в понимании социально неадекватного поведения) или же вовсе за выдумки ипохондрика. К сожалению, недостаточное внимание даже к простому эмоциональному стрессу может со временем превратиться в тревожное проявление вегетососудистой дистонии.

Причинами, приводящими к развитию вегетативных расстройств, могут стать:

• Наследственная предрасположенность.
• Нарушения развития плода вследствие тяжело протекающей беременности.
• Аномальные роды, перенесенные в раннем детстве заболевания и инфекции.
• Врожденные пороки работы внутренних органов, патологии.
• Перенесенные черепно-мозговые травмы.
• Гормональный дисбаланс, нарушения работы эндокринной системы (хронические или перенесенные в подростковом возрасте, а также во время беременности).
• Продолжительные нагрузки, физические и психологические.
• Перенесенные психологические травмы, стресс, депрессия, угнетенное состояние и прочие эмоциональные нарушения.

Зачастую признаки ВСД могут до поры до времени не проявляться или не доставлять заметных хлопот до наступления вегетативного криза. Это означает обострение состояния, когда ранее «дремавшие» симптомы разом появляются и крайне тяжело переживаются пациентом.

Криз характеризуется сезонными колебаниями (пресловутые «осенние депрессии» не так уж беспочвенны) и приводит к ряду сложностей как в обычном распорядке дня (нарушение аппетита, режима сна и работоспособности), так и в любом взаимодействии с окружающими (раздражительность, тревога, неспособность сосредоточиться и повышенное внимание к малейшим переменам собственного состояния).

Виды ВСД и их различия

Чаще всего типы ВСД проявляются через нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Большинство ее проявлений, в том числе на первый взгляд чисто психологических (чувство тревоги, паники, неспособность уснуть, головокружения) обусловлены именно сокращением/расширением сосудов, учащенным сердцебиением и пр.

В соответствии с этим выделяют такие типы вегетососудистой дистонии:

• Гипертонический;
• Гипотонический;
• Смешанный;
• Кардиальный.

Гипертоническую сосудистую дистонию диагностируют чаще других – она связана с симпатическим отделом вегетативной нервной системы, отвечающим за стимуляцию действия (к примеру, за сокращение мышц). Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, быстрая утомляемость и высокая раздражительность, головные боли – лишь малый перечень следствий.

Гипотонический тип связан с нарушениями работы парасимпатического отдела и выражается слабостью, головокружением, бледностью, пониженным давлением и частыми аллергическими реакциями.

Вегетососудистая дистония по смешанному типу возникает из-за нарушения взаимодействия между двумя вышеуказанными отделами ВНС и, соответственно, может показывать признаки двух предыдущих видов: перепады гипертонии и гипотонии, сердечные и головные боли, апатия, а также нарушения функционирования кишечника, легких, эндокринной системы.

ВСД по кардиальному типу характеризуется в первую очередь сбоями в работе сердечной системы. Тут могут играть роль как наследственность, так и врожденные болезни, порок сердца и пр. Самыми частыми признаками становятся регулярные боли в сердце, хроническая усталость.

Методы лечения ВСД

Если вегетососудистая дистония не является в строгом смысле классифицируемым заболеванием, кто и как назначает ее лечение? Плавающий комплекс изменчивых симптомов может успешно диагностировать как невролог, так и психотерапевт.

Последний будет обязан отправить пациента убедиться, что проявленные признаки не являются следствием других заболеваний – к примеру, сердечно-сосудистой или пищеварительной систем.

Однако, если уж ВСД прописано в вашем анамнезе – курс лечения будет озвучен любым специалистом и на первый взгляд покажется совершенно очевидным.

Золотое правило гармоничной работы всех вегетативных систем – здоровый образ жизни. Звучит легко, а выполнить не так-то просто: для многих отказ от курения, употребления алкоголя и кофеина становится серьезным психологическим препятствием и даже формой стресса, а ведь стрессы изначально и ложатся в основу формирования этой болезни.

Когда вегетативная дисфункция проявляется нарушениями пищеварительной системы, может потребоваться и консультация гастроэнтеролога. В зависимости от ситуации, возможно регулирование рациона, отказ от чрезмерно соленой и острой пищи, мучного и жирного, кофе и вышеупомянутого алкоголя в любых количествах.

Сидячий образ жизни, напряженная работа и сбитый режим дня в изолированном пространстве – худший способ пережить обострение ВСД. При симптомах, проявляемых бессонницей, паническими атаками среди ночи и быстрой утомляемостью, не стоит потакать их развитию.

Организм необходимо заново приучать к установленным часам сна и к необходимому отдыху, уравновешенно чередуемому с небольшой нагрузкой.

К примеру, регулярный страх просрочить дедлайн и умственная работа на износ ухудшают физическое состояние не меньше, чем недосып и сезонный авитаминоз.

Баланс физических и психологических нагрузок

Слово «отдых» также может стать синонимом «лечения», если правильно оценить его потенциальные возможности.

Поток негативной информации, воспринимаемый через масс-медиа, новостные ленты и прочие способы скрасить досуг, дополняет копилку психологической нагрузки.

Свежий воздух, пешие прогулки перед сном, любой комплекс физических упражнений (от фитнеса в зале до домашней йоги) помогут стабилизировать состояние.

Если в домашних условиях по тем или иным причинам достичь состояния расслабления невозможно, рекомендуют также санаторно-курортное лечение.

Пребывание на свежем воздухе, водные процедуры любого типа, массажи, иглоукалывание и прочие терапевтические процедуры направлены на расслабление организма, снятие стресса, смену привычного образа жизни и рутинного опыта (как правило, негативного, который становится сам по себе мощным раздражителем).

Этот способ применяется с осторожностью и направлен скорее на облечение следствия, а не на устранение причины. Исключение составляют случаи, когда вегетативные нарушения развиваются на почве иного заболевания, к примеру сердечной недостаточности. При таком раскладе дополнительные медицинские препараты назначаются кардиологом.

Для понимания, как лечить ВСД, следует помнить: чаще всего ее симптоматика многофункциональна и взаимозамещаема. Так, валокордин и снотворное могут создать временную видимость решения проблемы сердечных болей и нарушений сна – до следующего раза, когда дисбаланс механизмов работы нервной системы проявится в новом обличье.

Наиболее частыми медикаментами, прописываемыми при ВСД, становятся:

• Антидепрессанты;
• Транквилизаторы;
• Препараты на растительной основе (фитосборы, настойки).

Направлены они на помощь пациенту в особо запущенных случаях, когда психически угнетенное состояние при затяжной депрессии, мышечные спазмы и пр. всерьез осложняют жизнь и не позволяют обратиться к другим механизмам самопомощи.

Важно помнить, что прямого лекарства от ВСД не существует, а значит, спасительные пилюли в блистерах будут направлены на облегчение общего состояния и устранение следствий, но не причин. Любой прием препаратов должен быть согласован с консультирующим неврологом!

Но даже образцово здоровый образ жизни вегетарианца-культуриста не избавит от последствий, если корень проблемы лежит в нерешенной жизненной ситуации, подавляющей эмоциональный фон, рождающей неуверенность, тревогу, самоедство, хроническую раздражительность. Виною могут быть и семейные драмы, и последствия психологической травмы, и личные переживания, связанные с кризисом переходного/среднего возраста или с профессиональными неудачами.

В таком случае терапия с квалифицированным психологом не только ускорит действенность «лечения покоем», но и устранит большую часть возникающих признаков. Затворничество, самокопание и зацикленность на внешнем выражении симптомов болезни только усугубляют ситуацию, но, как ни парадоксально, являются самым распространенной попыткой пациента помочь себе самостоятельно.

Казалось бы, логично: внезапные кризы снижают работоспособность, концентрацию, повышают утомляемость и делают болезненным любое социальное взаимодействие – значит, надо себя от этого оградить пока не «перегорит», не успокоится и не пройдет как-нибудь само. Но, увы, изоляция способна только ухудшить состояние.

Обнаружить психологическую проблему, проговорить ее, найти безопасные и последовательные пути решения – единственный вариант выдрать сорняк с корнем, параллельно помогая организму справляться и с его отростками, принявшими облик вегетативных нарушений.

Профилактика ВСД

Имея полноценное представление о том, что такое вегето-сосудистая дистония, становится очевидно: все, что относится к ее лечению (кроме, пожалуй, санаторных физиотерапий и медикаментозных препаратов), можно отнести и к ее профилактике.

Даже при наличии наследственной предрасположенности благоприятная семейная атмосфера, гармоничное распределение психологических нагрузок и сбалансированное, насыщенное необходимыми витаминами и микроэлементами питание обезопасят ребенка от развития распространенных невралгических синдромов, усложняющих социальные взаимоотношения, обучение, формирование личности и координацию естественных процессов собственного организма.

Конечно, заставить все население поголовно вести здоровый образ жизни и соблюдать распорядок дня невозможно и при более серьезных рисках (как часто курильщиков останавливают предостережения о бесплодии, раке и смерти на упаковках сигарет?).

Но загонять организм нагрузками на изматывающей должности, запускать неблагоприятную семейную ситуацию, закрывать глаза на первичные недомогания (головные боли, покалывание и онемение конечностей, трудности концентрации), списывая на привычное «сойдет, организм молодой, справится», попросту нелепо. И, увы, слишком привычно.

В условиях постсоветской ментальности психологические проблемы отчего-то до сих пор принято считать несерьезными, несущественными, заслуживающими отношения в духе «Какая еще депрессия? Хватит ныть, иди работай, все как рукой снимет». Что и чьей рукой снимется – вопрос риторический; ни один цикл затяжных стрессов не обходится без прямых физиологических последствий.

Проблемы, не решенные на уровне психологической помощи, переходят в фазу симптомов ВСД – приступов и болей, сбоев и сложностей в социальной адаптации, которые уже не решить стопкой водки/парой капель валерьянки. Запущенная, игнорируемая ВСД спустя длительное время способна перерасти в неизлечимую патологию конкретного органа или в клиническое развитие невроза.

Стрессы, тревоги, нагрузки и страхи – это ежедневная рутина, с которой обязательно и неизбежно сталкивается каждый человек. Говорить о них – не стыдно, решать их – необходимо.

Годами пряча сор под ковер, однажды доведется споткнуться о выросшую под пологом кучу мусора; решая психологические трудности на первичном этапе их возникновения, можно обезопасить будущее здоровье неврологическое – собственное, своей семьи, детей и близких.

Вегето сосудистая дистония что это такое простыми словами

Вегето-сосудистая дистония – это синдром, который затрагивает различные органы человека. Воздействие этого заболевания распространяется и на периферические нервы.

При заболевании дистонией человека беспокоит большое количество симптомов разной природы. Такая патология встречается в зрелом возрасте в 60 процентах случаев.

Дети и подростки реже страдают от проявления вегетососудистой дистонии — в 10–15% случаев.

Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии

Наиболее вероятные предпосылки возникновения патологии:

Наследственность. Частая причина заболевания. У детей признаки ВСД обнаруживают в период школьного обучения. Возникновение нарушений в работе организма в этом возрасте обусловлены образом жизни младшего поколения, а также функциональными перестройками. Школа, высокие интеллектуальные нагрузки повышают нестабильность нервной системы ребенка, отсюда и возникают нарушения в функционировании организма.

Патология беременности и родов. В результате осложнений в ходе беременности и родов, инфекций на стадии внутриутробного развития, у ребенка возникают изменения в развитии нервной системы и всего организма. К этим причинам относятся: поздние токсикозы, внутриутробные инфекционные заболевания, быстрые роды, родовые травмы.

Гормональные сбои, которые происходят на разных стадиях возрастного периода. Это могут быть подростковые сбои, когда организм подростка испытывает колоссальные нагрузки и полностью перестраивается. А могут быть изменения в гормональном фоне женщины во время климакса.

Инфекции. Такие заболевания ослабляют организм человека. На фоне хронических заболеваний происходят перестройки в организме больного, которые являются поводом к возникновению симптомов вегето-сосудистой дистонии.

Слабая физическая активность. Офисные специалисты, постоянно работающие у компьютера, редко занимающиеся спортом, более подвержены проявлению всех признаков дистонии.

Чересчур активный образ жизни и колоссальные физические нагрузки. Нельзя работать на полный износ организма — любая физическая деятельность должна быть дозированной в разумных пределах. Нагрузки должны быть постепенными, чтобы подготовить организм и избежать стресса.

Стрессы, депрессии, апатии, эмоциональные потрясения.

Симптомы патологии

Самым частым симптомом заболевания является отклонение от нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы организма. Как правило, неприятные ощущения в области сердца появляются после переутомления.

Характер боли отличается индивидуальностью каждого организма. Одни пациенты испытывают ноющую боль, у других боль нестерпимая, сжимающая. Колебания давления заключаются в том, что у больного случается резкий подъем либо резкий спад.

Такое явление получило название вегетативного криза.

Затруднение дыхания, нехватка кислорода остро ощущаются при волнении пациента. Вследствие того, что больному тяжело дышать, ему постоянно требуется свежий воздух. При доступе кислорода и относительном спокойствии, симптомы ВСД затухают на некоторое время, и дистония отступает.

Симптомы ВСД:

• Утомление, слабость относятся к частым спутникам заболеваний ЦНС.
• Нарушения терморегуляции организма. При повышении температуры в помещении либо на улице некоторые больные чувствуют себя крайне плохо. С другой стороны, существуют случаи, когда человек постоянно зябнет, хочет одеться потеплее. Все это объясняется типом вегетососудистой дистонии.
• Сильные головные боли и головокружения, вплоть до обморочных состояний. Основными признаками таких нарушений, является утренняя боль, которая продолжается в течение всего дня и плохо поддается действию обезболивающих препаратов. Такие неприятные ощущения могут приводить к тошноте, головокружениям.
• Невротические расстройства. Человека беспокоят бессонницы, приступы паники. У него может возникнуть тревожное расстройство, ему трудно уснуть. В некоторых случаях протекание вегето-сосудистой дистонии сопровождается развитием депрессии. Падает настроение, больной может уделять все свое время походам к врачам, следить за давлением, температурой. Исследования показывают, что этот симптом при протекании болезни является очень тревожным, поскольку для борьбы организма с болезнью необходимо чувствовать себя легко и спокойно. При возникновении таких нарушений в работе нервной системе можно посетить психолога Никиту Валерьевича Батурина, который проведет консультацию и поможет справиться с восстановлением внутренних сил организма.

Типы заболевания в зависимости от синдромов

Специалисты выделяют различные типы ВСД в зависимости от симптоматики, составляющей определенный вид синдрома.

Кардиалгический синдром

Основу симптоматики представляют сердечные боли. Это боли, которые возникают при физических нагрузках и неприятные ощущения, появляющиеся в процессе отдыха. Боли могут быть также ноющими, распирающими. При таком синдроме может происходить как учащение, так и замедление ритма сердечной мышцы. Больного беспокоит ночная потливость, аритмия.

Кардиалгия повторяется с регулярной периодичностью. Ее симптомы то затухают, то обостряются. Именно такой характер течения заболевания указывает на наличие у пациента сложных нарушений, которые и получили название ВСД. Симптомы и лечение вегето сосудистой дистонии зависят от типа недуга, который делится в зависимости от частоты сердечных сокращений и иных параметров.

Тахикардический синдром

Значительным отличием является то, что такое состояние проявляется у людей в зрелом возрасте. Для синдрома характерно увеличение числа сокращений сердечной мышцы до 90 ударов в минуту. Человека беспокоят общие признаки усталости и ослабления организма, повышенное артериальное давление.

Брадикардический синдром

При брадикардии происходит снижение артериального давления. У пациентов при таком синдроме присутствует бледность, слабость, упадок сил. От такого синдрома страдают молодые люди. Из общих признаков, указывающих на развитие недуга, выделяется нестабильное эмоциональное состояние, постоянная апатия либо раздраженность.

Аритмический синдром

Характеризуется аритмией, нарушением частоты сердечных сокращений. Диагностика этого синдрома более сложна, чем вышеописанных синдромов. Из общих симптомов выделяют нарушения в работе щитовидной железы, развитие и обострение остеохондроза.

Диагностика ВСД

Сложность диагностирования этого недуга заключается в том, что причиной проявления симптомов ВСД становятся психосоматические проблемы. Иногда симптоматика проявляется на фоне обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. Поэтому для своевременного лечения необходимо вовремя пройти диагностику.

Диагностика этого недуга заключается в первичном анамнезе врачом. В первую очередь, проверяют состояние вегетативной нервной системы. Врачом назначаются процедуры электрокардиографии и кардиоинтервалографии.

Для получения общей картины врач назначает анализы, отправляет пациента на консультации к врачам узкой специализации: к окулисту, неврологу.

Главным методом диагностики вегето-сосудистой дистонии является исключение заболеваний, похожих по симптоматике на дистонию.

Если у пациента есть жалобы на повышение давления, учащение частоты сердечных сокращений, то больного следует проверить на наличие гипертонии.

Проблемы с дыханием могут быть признаками заболеваний нижних дыхательных путей.

Явная психовегетативная симптоматика свидетельствует о возможной консультации психиатра, для отграничения признаков вегетососудистой дистонии от иных психических расстройств.

Общие меры, направленные на лечение и профилактику

Чтобы лечение вегето-сосудистой дистонии давало положительные результаты, нужно принимать медикаменты и изменить образ жизни. Только в совокупности можно добиться желаемых результатов. В борьбе с болезнью стоит придерживаться следующих правил.

Правильный режим труда и отдыха. Чтобы избежать развития симптомов ВСД, следует избегать тяжелых физических нагрузок, тяжелой работы во внеурочное время. Полноценный сон, отдых не только от физической, но и от интеллектуальной работы — все это способствует нормальному функционированию организма. Приветствуется здоровый образ жизни: зарядка после пробуждения, регулярные занятия спортом, только на уровне любителя. При таком образе жизни симптомы дистонии будут постепенно угасать, нормализуя работу всех систем в организме.

Режим питания. Диета при ВСД не имеет строгих ограничений, но основных рекомендаций стоит придерживаться. Необходимо исключить из своего рациона употребление острых, жирных блюд, алкоголь. В остальном стоит придерживаться правильного питания: принимать пищу небольшими порциями до 5 раз в день, не переедать на ночь, употреблять большое количество свежих овощей, фруктов, зелени.

Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций. Вегетативная дисфункция развивается вследствие нарушения баланса между отделами нервной системы. ВСД очень сильно связана со стрессами, поскольку последние провоцируют сбои в работе нервной системы и всего организма в целом.

Посмотрите это упражнение, и применяйте его для расслабления и снятия напряжения:

Физиотерапевтические процедуры, особенно — водотерапия. В основе этого способа лежит фактор раздражения. Контрастный душ — идеальный метод, при котором чередование холодной и горячей воды приводит к тонусу мышц всего организма. Также к водным процедурам, помогающим справиться с симптомами ВСД, являются баня и контрастная ванна.

Лечение ВСД с помощью медицинских либо народных средств.

Лечение заболевания лекарственными препаратами

Препараты, которые способны решить проблему этого недуга, делятся на категории в зависимости от симптоматики. К таким категориям относятся:

Препараты, направленные на восстановление деятельности сердечной системы.

Седативные средства, которые оказывают успокаивающее действие на организм.

Лекарства, оказывающие воздействие на центральную нервную систему.

Для восстановления правильной работы сердца назначают Аспаркам, Панангин, которые приводят к нормализации сердечного ритма. Для снижения артериального давления используют гипотензивные препараты. Для улучшения микроциркуляции в нервных клетках назначают Винпоцетин.

Седативные средства помогают лучше справиться с переживаниями, помогают наладить эмоциональное состояние пациента. К таким препаратам относятся: Корвалол, Новопассит, Боярышник, Валериана.

Препараты, влияющие на центральную нервную систему, могут быть разного действия. Каждый препарат назначается строго индивидуально. При бессоннице назначаются снотворные средства, при ярко выраженной депрессии — антидепрессанты. Правильно и грамотно подобранные препараты этой группы помогают справиться с чувством тревоги, апатией и восстановить эмоциональное состояние пациента.

Народные средства в борьбе с ВСД

Народная медицина знает большое количество рецептов для лечения и профилактики симптомов ВСД. Как лечить вегетососудистую дистонию с помощью средств народной медицины:

Отвар из трав представляет собой смесь трав (боярышник, мята, пустырник, мелисса), которые смешиваются и заливаются кипятком. Одну столовую ложку травяного сбора залейте половиной литра кипятка. Такой отвар должен настояться в течение получаса. Принимайте лекарство три раза в день. Лечение необходимо проходить в течение трех недель, после чего сделать перерыв.

Избавиться от шлаков помогает раствор глины с водой. Для приготовления напитка растворите одну ложку глины в стакане теплой воды. Глину покупайте только в аптеке. Принимайте раствор в течение одной недели, постепенно уменьшая концентрацию глины в воде. С помощью напитка можно избавиться от зашлакованности организма.

Ванна с горчицей. Чтобы приготовить ванну, разведите в теплой воде 5 столовых ложек горчицы. Полученную массу добавьте в ванну с температурой воды, достигающей 38–39 градусов. Принимайте ванну в течение 7 минут, после чего симптомы ВСД пойдут на спад.

Сбор из ягод. Для приготовления сбора смешайте по 20 г разных ягод: шиповника, барбариса, смородины с листьями крапивы. Полученную смесь залейте кипятком в соотношении 1 к 4. Полученный настой процеживайте и употребляйте перед едой до трех раз в день.

Лечение свеклой помогает избавиться от переутомления и изнуряющей головной боли, способствует утиханию симптомов дистонии. Разрежьте корнеплод пополам и приложите полученные половинки к вискам.

Употребление овощных соков благоприятно сказывается не только на восстановлении вегетативной функции нервной системы, но и оздоровляет организм.

Особенности лечения у детей

Некоторые дети с раннего возраста знают, что такое вегетососудистая дистония. Эта болезнь встречается и в детском возрасте.

При лечении детской вегетососудистой дистонии используются два основных метода лечения: медикаментозный и немедикаментозный.

К немедикаментозному методу лечения относятся общие рекомендации, касающиеся образа жизни ребенка, правильно организованного труда и отдыха, оздоровления и закаливания организма.

Немедикаментозные методы

Лечение ВСД у детей без приема медикаментов предусматривает:

• регулярное соблюдение режима дня: достаточный ночной сон (не менее восьми часов), регулярные прогулки на свежем воздухе до двух раз в день, ограничение времени, проведенного за просмотром телевизора;
• массаж, его проведение до двух раз в году;
• закаливание;
• занятия активными видами спорта;
• фитотерапия.

Важно! Лекарственные препараты применяют при тяжелом протекании вегетативной дистонии и только по назначению психоневролога.

Медикаментозное лечение

Для улучшения обменных процессов в нервных клетках назначают ноотропы, такие как: Пантогам, Пирацетам. В комплексе с таблетками и сиропами назначают витаминно-минеральные комплексы в зависимости от возраста ребенка, которые наполняют организм минералами и микроэлементами.

При выраженных психосоматических реакциях психоневролог назначает антидепрессанты, нейролептики (рекситин, амитриптилин).

Большой популярностью в лечении детей пользуется фитотерапия. Для приготовления отваров следует использовать женьшень, элеутерококк, солодку, пустырник. Такие настои и отвары оказывают успокаивающее действие, снижают проявление симптомов ВСД.

Вегетососудистая дистония характеризуется разнообразной симптоматикой. Простыми словами вегето-сосудистая дистония — это не болезнь, а совокупность симптомов, характеризующих сбои в работе организма.

Самое главное в лечении любого заболевания — не пытаться самостоятельно диагностировать болезнь, а обращаться за консультацией к врачу. Опытный врач назначит меры, необходимые для постановки диагноза и даст рекомендации по грамотному лечению.

При отсутствии каких-либо отклонений в здоровье, необходима квалифицированная психологическая помощь. Здоровье в ваших руках.

Всд (вегетососудистая дистония) – что это такое простым языком, диагноз всд в медицине, код по мкб 10

ВСД – что это за болезнь? Вегетососудистая дистония (ВСД) представляет собой одну из важнейших проблем медицины.

Симптомы вегетативной дисфункции врачи Юсуповской больницы диагностируются у 50–70 % всех обращающихся к ним больных.

Первые проявления вегетососудистой дистонии могут возникнуть в детском или юношеском возрасте, но наиболее частые проявления ВСД – в молодом возрасте (от 20до45 лет). ВСД у мужчин встречается в 3 раза реже, чем у женщин.

Врачи Юсуповской больницы индивидуально подходят к оценке признаков вегетативных нарушений. На основании результатов, проведенных с помощью современной аппаратуры ведущих мировых производителей, устанавливают диагноз, проводят дифференциальную диагностику ВСД с синдромом вегетососудистой дистонии.

Неврологи проводят фармакотерапию эффективными лекарственными средствами. Реабилитологи применяют современные методы немедикаментозного лечения. Профессора, врачи высшей категории используют авторские методики реабилитации.

Психологи оказывают поддержку пациентам с помощью инновационных методик психотерапевтического воздействия.

Синдром вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (ВСД) в МКБ 10 у взрослых не имеет отдельного кода. Всемирная организация здравоохранения рассматривает ВСД как совокупность нарушений вегетативной системы (код по МКБ 10 – от G90 до G99.

) ВСД по гипертоническому типу относится к «другим психоэмоциональным нарушениям». Код R45.8 (другие признаки патологий психоэмоционального состояния). ВСД по гипотоническому типу имеет код R 45.8.

ВСД по смешанному типу относят к саматофорной дисфункции вегетативной нервной системы (код МКБ F45.3).

ВСД – что это такое? Простым языком можно сказать, что ВСД – нарушение функции вегетативной системы. Диагноз «вегетососудистая дистония» отсутствует в МКБ 10 и классификаторах болезней развитых стран мира. Поскольку вегетативная нервная система обеспечивает следующие параметры равновесия внутренней среды организма:

• температуру тела;
• частоту сердечных сокращений;
• артериальное давление;
• частоту дыхания;
• скорость обмена веществ;
• потоотделение;
• стрессовую мобилизацию организма для приспособления к меняющимся условиям внешней среды.

Вегетососудистую дистонию врачи рассматривают в качестве синдрома, который включает разнообразные нарушения соматических функций.

Термин «дистония» отражает традиционные представления о нарушении балансе тонуса симпатической и парасимпатической систем как источнике функциональных вегетативных расстройств.

Ошибки в работе вегетативной нервной системы проявляются нарушениями внутреннего равновесия:

• кровообращения;
• теплообмена;
• пищеварения.

Проявления дистонии могут носить постоянный характер или проявляться в виде кризов (обмороков, панических атак и других приступообразных состояний).

Что означает диагноз ВСД? Вегетососудистая дистония – термин весьма неопределённый. За ним может скрываться всё, что угодно: от нераспознанного соматического заболевания и начальной стадии органического поражения центральной нервной системы до эндогенных депрессий, и ситуационно обусловленных аффективных реакций, которые сопровождают шизофрению и маниакально-депрессивный психоз.

Опасно ли ВСД? Симптомы вегетативных нарушений могут встречаться при различных заболеваниях или представлять самостоятельный синдром вегетососудистой дистонии. Он может быть первичным вследствие врождённой или приобретенной неполноценности вегетативной регуляции. Вторичный синдром вегетососудистой дистонии сопровождает большое количество заболеваний внутренних органов и нервной системы.

Выделяют нарушения вегетативной функции надсегментарного и сегментарного уровня. Сегментарные нарушения обусловлены поражением сегментарного вегетативного аппарата. Они представлены трофико-вегетососудистым синдромом и синдромом прогрессирующей вегетативной недостаточности.

В основе надсегментарных нарушений, лежит нарушение функции структур гипоталамуса и лимбической системы. Они характеризуются гипоталамическим и психовегетативным.

Это более глубокое нарушение, которое сочетает не только дисфункцию вегетативной регуляции, но и других регуляторных центров, расположенных в гипоталамической области.

Нередко после перенесенных острых или хронических заболеваний либо стрессовых ситуаций развивается иммунно-вегетативно-эндокринный синдром. Он проявляется дисфункцией надсегментарных структур. Нарушение функции возникает в результате первичного истощения высших корковых функций, что врачи-клиницисты называют астеническим синдромом.

Что за болезнь ВСД

ВСД – это миф или реальность? Вегетососудистую дистонию рассматривают как самостоятельное заболевание, которое возникает по многим причинам, но имеет один механизм развития.

Оно возникает при наличии предрасполагающих особенностей организма пациента.

Синдром ВСД входит в структуру отдельных нозологических форм (неврозов, органических поражений центральной нервной системы, первичных поражений желез внутренней секреции и внутренних органов).

Что такое ВСД? В медицине рассматривают ВСД в рамках не столько самостоятельной формы, сколько синдрома, а факторы, вызывающие это заболевание, группируют следующим образом:

• конституциональная природа;
• эндокринные перестройки организма;
• первичное поражение висцеральных органов;
• первичные заболевания эндокринных желез;
• аллергия;
• неврозы;
• органические поражения головного и спинного мозга.

В тех случаях, когда вегетососудистая дистония выступает не в качестве синдрома, а как самостоятельное заболевание, развитие патологии обусловлено врождённой неполноценностью вегетативной нервной системы.

Факторы риска ВСД

Возникновению и отягощению течения ВСД способствуют следующие факторы риска:

• умственная, эмоциональная, физическая перегрузка;
• резкие изменения параметров окружающей среды;
• нарушения сна;
• расстройство функции центральной нервной и эндокринной системы;
• острые и хронические заболевания внутренних органов;
• патология, связанная с половой сферой и позвоночником;
• экзогенная или эндогенная интоксикация.

ВСЗ возникает и прогрессирует под воздействием острого и хронического стресса. Синдром вегетососудистой дисфункции характерен для пубертатного периода, климакса. Он возникает при беременности и в период лактации. Злоупотребление алкоголем, никотином, наркотиками, инфекции травмы вызывают обострение ВСД.

Диагностика вегетососудистой дистонии

Диагноз ВСД врачи Юсуповской больницы устанавливают на основании анализа результатов комплексного обследования:

• сбора анамнеза;
• неврологического осмотра;
• электрокардиографии;
• суточного мониторирования артериального давления;
• вегетативных проб ЭЭГ;
• ультразвукового исследования;
• акупунктурных методов диагностики.

Для исключения органического поражения головного мозга неврологи используют современные методы нейровизуализации: компьютерную, магнитно-резонансную и мультиспиральную томографию. С помощью электроэнцефалографии изучают электрическую активность головного мозга.

Симптомы ВСД

Клинические проявления ВСД зависят от причинных факторов. Поскольку в основе её преимущественно находится системный дефект вегетативной регуляции, признаки вегетососудистой дистонии разнообразны. Они отражают дисфункцию многих органов и систем.

В клинической практике синдром вегетососудистой дистонии представлен в трёх вариантах:

• ВСД конституциональной природы;
• ВСД на фоне эндокринных перестроек;
• ВСД при органических поражениях ЦНС.

ВСД конституциональной природы проявляется в раннем детском возрасте. Этот синдром характеризуется значительной неустойчивостью вегетативных параметров. У детей отмечаются следующие признаки ВСД:

• быстрая смена окраски кожи;
• потливость;
• тошнота;
• колебания артериального давления, частоты сердечных сокращений;
• боли и дискинезии желудочно-кишечного тракта;
• склонность к субфебрилитету (незначительному повышению температуры);
• плохая переносимость умственного и физического напряжения;
• метеозависимость.

Нередко эти расстройства носят семейно-наследственный характер.

Для синдрома вегетососудистой дистонии на фоне эндокринных перестроек организма в пубертатном периоде характерно недостаточное вегетативное обеспечение.

Синдром ВСД при органическом поражении головного мозга проявляется разнообразной симптоматической картиной.

Наиболее яркая картина вегетативных симптомов имеет место при поражении глубинных структур головного мозга – ствола, гипоталамуса и лимбического мозга.

Если патологический процесс расположен в хвостовом отделе ствола мозга, у пациента возникают вегетативно-вестибулярные кризы. Они начинаются с головокружения и протекают с преобладанием вегетоинсулярных симптомов.

При органической патологии основные симптомы имеют нейроэндокринную и мотивационную (жажда, голод, либидо) природу, сопровождаются патологической пароксизмальной сонливостью, нарушением терморегуляции.

Поражение внутреннего отдела височной доли мозга проявляется прежде всего приступами височной эпилепсии.

Лечение вегетососудистой дистонии

Врачи Юсуповской больницы проводят комплексную терапию ВСД. Она включает этиологическое, патогенетическое и симптоматическое лечение.

Если причиной возникновения ВСД являются соматическое заболевание, проводят его адекватную терапию с привлечением специалистов соответствующего профиля (эндокринолога, гастроэнтеролога, пульмонолога).

Когда ВСД возникла после стресса, используют психотерапевтические методики коррекции психоэмоционального статуса пациента.

Для воздействия на механизмы развития заболевания проводят коррекцию астено-невротического синдрома, который является в большинстве случаев основой развития надсегментарных вегетативных расстройств. Для этого используют препараты, которые оказывают следующее действие:

• улучшают нейропластические процессы и медиаторный обмен;
• способствуют восстановлению церебральной гемодинамики и энергетического ресурса нейронов;
• повышают устойчивость нервной ткани к гипоксии.

Коррекцию психоэмоциональных дисфункций проводят в зависимости от их модальности с обязательным использованием психотерапевтических методик и психотропных средств (анксиолитиков, антидепрессантов, транквилизаторов).

При выборе средств сосудистой терапии, направленной на устранение нарушения тонуса сосудов головного мозга и обеспечение адекватной доставки питательных веществ, учитывают спектр и вид мозговых нарушений.

При спазме артерий назначают препараты сосудорасширяющего действия (винпоцетин, нимодипин, ницерголин, винкамин). Если имеет место при венозная дисфункция, используют лекарственные средства, которые обладают венотропными свойствами (препараты конского каштана, диосмины, гинкго билоба).

При повышенном внутричерепном давлении используют осмодиуретики, реже петлевые и салуретики. К средствам, которые улучшают нейропластические процессы, относят нейропептиды, витамины, фосфолипиды и стимуляторы их синтеза.

Симптоматический принцип лечения вегетососудистой дистонии включает весь спектр терапевтических мероприятий, которые направлены на устранение основных проявлений заболевания.

При развитии гипотонических и синкопальных состояний назначают симпатомиметики, а при повышении артериального давления – антигипертензивные препараты.

При гиперацидных состояниях применяют ингибиторы протонной помпы и блокаторы гистаминовых рецепторов, а при головокружении отдают преимущество блокаторам центральных Н3-рецепторов. Пройти адекватную терапию ВСД можно, записавшись на приём по телефону Юсуповской больницы.

• МКБ-10 (Международная классификация болезней)
• Юсуповская больница
• Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
• Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
• Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение простым языком

А доктор говорит – все ваши органы здоровы. Бить тревогу или ехать в санаторий, снимать стресс? А может, профилактика душевных страданий алкоголем лучше поможет от нервных болезней?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это заболевание сердечно-сосудистой и нервной систем.

Оно:

• функциональное (то есть изменений анатомических структур не наблюдается, но какие-то патологические факторы не дают организму нормально работать);
• нейрогенное (нервная система, вместо адекватного управления реакциями тела человека, уходит в разброд и шатание, сосуды предоставлены сами себе и не имеют связи с «центром»);
• спровоцированное стрессом (тут имеются в виду не только психологически напряженные обстоятельства жизни, но и противоестественные происшествия: операции, обширные повреждения, травмы)

Чтобы умереть от этой болезни, нужно очень сильно постараться. ВСД имеет благоприятный прогноз (а именно, возможность сведения к минимуму отравляющих жизнь последствий) и протекает доброкачественно.

Возникновение ВСД провоцируется любым чужеродным для организма фактором. Даже при условии жизни на лоне природы триггером (провокатором) могут послужить постоянные переживания о насущных вещах. Перечислим некоторые наиболее значимые причины:

• стресс (неотъемлемый компонент жизни в современном обществе);
• инфекционный процесс (кто из нас простуживается несколько раз в год?);
• резкие гормональные изменения (во время полового созревания, при появлении на свет ребёнка, спровоцированные стрессом);
• генетическая склонность (заложенная внутриутробно лабильность (способность активироваться сильно и не вовремя) нервной системы);
• травмы (особенно внутричерепные повреждения);
• остеохондроз (разрастание позвонков сужает каналы, в которых проходят артерии, вены и нервы).

Риск развития ВСД увеличивают курение, переедание и алкоголь – как раз то, с помощью чего большинство людей предпочитают бороться со стрессом.

Все описанные факторы приводят к таким нарушениям:

• сбоям передачи команд от коры головного мозга (высшей инстанции) к гипоталамусу (главному секретарю, который направляет посланные «сверху» импульсы в сторону исполнительных органов на понятном им языке);
• расстройству гипоталамо-висцеральных отношений (на пути к исполнительным органам команды теряются, путаются или изменяются);
• повышенной реактивности вегетативных узлов (неадекватные указания, приходящие на периферию, приводят часть нервной системы с местной ответственностью в замешательство, и в итоге она отвечает шквалом импульсов на любое поступившее указание);
• трофическим, обменным и регуляторным нарушениям функций внутренних органов.

Как проявляется ВСД и когда мы можем заподозрить ее наличие?

Комплексы симптомов, которыми ВСД заявляет о себе

Клинический тип ВСД Признаки Особенности

Кардиальный
Кардиалгический
Боль за грудиной после ходьбы или других нагрузок. Сопровождается беспокойством, повышением давления. Кожа бледнеет и становится прохладной, а на лице появляется румянец
У 80-100% больных Нитроглицерин неэффективен, зато помогают горчичники. Анальгетики тоже справятся

Аритмический
Периодически сердце «замирает», могут пульсировать сосуды шеи
Самое распространённое нарушение – ускорение сердцебиения до 140 ударов в минуту в покое.

Гипертонический
Повышенное артериальное давление, ощущается как приступы головокружения, мушки перед глазами, одышка
Резкий подъём цифр кровяного давления обычно провоцируется стрессом

Респираторный
Ускоренное поверхностное дыхание при волнении и нагрузках
Возможны приступы «невротической астмы», сопровождающиеся панической боязнью задохнуться

Астенический
Слабость с самого утра, ухудшение аппетита, субфебрильная температура (37-37.9°С), нарушение координации точных движений (продеть нитку в иголку – целая проблема)
Практически постоянно наблюдается у большей части больных

Ваготонический
Замедление сердцебиения, повышенное слюноотделение и потливость. Проблемы с моторикой кишечника
Расширение церебральных сосудов приводит к сильной головной боли

В периоды обострения симптомы выражены ярче, иногда они проявляются в форме приступов. Клиническая картина обусловлена психосоматикой (отличным от других людей восприятием частей своего тела и себя в мире, влияющим на деятельность организма) и потому редко пропадает полностью.

Иногда пациенты воспринимают проявления ВСД как вариант нормы. Но некоторые симптомы более заметны у представителей определённого пола.

Симптомы у женщин

Представительниц прекрасного пола удручают такие проявления нарушения тонуса сосудов:

• красные пятна на коже лица;
• «сосудистые бусы» на шее;
• периодическая необходимость сделать глубокий вдох-зевок;
• ярко выраженный климакс: сильная потливость, синдром сухих глаз (ощущение рези, особенно при работе за компьютером), бессонница, преждевременное старение кожи, ломкость волос.

Дискомфорт могут вызывать следующие симптомы ВСД у взрослых пациентов:

• неврастения (ну кто в здравом уме станет плакать навзрыд из-за сломанного ногтя?);
• апатия или лабильность настроения (всем недовольна, но не знает, чего хочет);
• похолодание конечностей (женщина-ледышка, к такому сложно привыкнуть);
• снижение интереса к сексуальной стороне жизни (тут без комментариев).

Проявления дистонии у мужского пола

Урон мужественности могут нанести:

• нарушение зрения из-за сужения сосудов сетчатки;
• быстрая утомляемость;
• эректильная дисфункция;
• кардиалгии.

Как лечить дистонию сосудов и ее основные симптомы?

Возможные методы избавления от симптомов и лечения причин ВСД у взрослых:

• формирование здорового образа жизни:
  • диета (пересмотреть количество употребления возбуждающих продуктов: чая, кофе, острого и солёного);
  • адекватная физическая нагрузка (адреналин, выработанный во время стресса, «сгорит» в мышцах и не будет провоцировать васкулярную дисфункцию);
• медикаментозная поддержка:
  • блокаторы бета-адренорецепторов (при тахикардии и симпатоадреналовых кризах);
  • антиаритмические препараты;
  • седативные средства (психическое спокойствие определяет нормальную скорость циркуляции импульсов и нейромышечной передачи);
  • антидепрессанты;
  • медикаменты для поддержания нормального уровня активности жизненных процессов в органах с нарушенной функцией (Элтацин);
• обращение к психотерапевту;
• лечебная физкультура (повышает общий адаптационный потенциал организма, эффективна при онемении конечностей);
• физиотерапевтические процедуры:
  • массаж (помимо общей релаксации обладает способностью улучшать кровоток в тканях);
  • электрофорез (устраняет последствия нейроциркуляторного спазма сосудов);
  • иглоукалывание (неврологи скептично к нему относятся, но специалисты по аюрведе утверждают, что оно способно убрать симптоматику);
  • гомеопатия (для метода характерно отсутствие доказательной базы и доверия официальной медицины).методы нетрадиционной медицины:

Можно ли избавиться от патологии раз и навсегда?

К сожалению, волшебной таблетки не существует. Сколько бы иголок не воткнул в пациента специалист по акупунктуре, резкого исчезновения проблемы не будет. ВСД – это хроническое заболевание, с этим нужно жить и над этим необходимо работать.

Методы укрепления сосудов

Пациент должен быть сознательным: больше, чем он сам себе, ему никто не поможет. Укреплению сосудов поспособствуют:

• регулярные дозированные физические нагрузки;
• закаливание;
• контрастный душ;
• обогащённый витаминами рацион (необходимо есть разнообразные натуральные продукты).

Существует много препаратов для улучшения состояния сосудистой стенки (да и вообще «от всего», судя по инструкциям), однако самым лучшим путём является наиболее длинный и сложный – кардинальное изменение образа жизни и отношения к своему здоровью.

Специальная терапия требуется при ангиоцеребральном поражении, когда есть опасность острого нарушения мозгового кровообращения.

О чем стоит помнить пациенту?

Диагноз ВСД обязывает научиться предвидеть возможные симптоматические кризы и предупреждать их.

Существуют ли какие-то ограничения для больных с ангиодистонией?

Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

• употребление стимуляторов (чай, кофе, никотин, алкоголь);
• стрессовые ситуации (не стоит прыгать с парашютом, если на балконе шестого этажа у вас трясутся коленки, выскакивает сердце и перехватывает дыхание);
• резкие чрезмерные нагрузки (неадекватно реагирующая вегетативная нервная система не успеет запустить соответствующую реакцию).

Выводы

ВСД чаще всего манифестирует в подростковом периоде: тут и гормональное буйство, и неразделённая любовь (стресс).

Если имеет место нарушение передачи команд из центральных органов нервной системы в нижележащие структуры, автономные периферические механизмы регуляции не всегда действуют адекватно. Это приводит к появлению гипертензивного, кардиального, астенического, ваготонического и респираторного синдромов.

Лучшим средством нивелирования симптомов и лечения вегето-сосудистой дистонии у мужчин и женщин является изменение образа жизни и постепенное приучение тела к нагрузкам.

Вегето-сосудистая дистония симптомы и признаки всд у женщин и мужчин

Вегето-сосудистая дистония не будет обращать внимания на то, кто перед ней – женщина или мужчина, это заболевание, связанное с нарушением вегетативной нервной системой, встречается в любом возрасте и при разных обстоятельствах.

Однако стоит отметить, что представительницы прекрасного пола страдают от этой болезни гораздо больше, чем мужчины, ведь симптомы ВСД у женщин выражены ярче, а если говорить о болезни во время беременности, то она и вовсе может значительно осложнить ее протекание.

Данная статья рекомендуется к прочтению всем женщинам, которые уже столкнулись с целым набором симптомов ВСД, а также всем тем, кто не желает заболеть этим недугом.

Многие женщины по тем или иным причинам сталкиваются с вегето-сосудистой дистонией

ВСД: немного о болезни

• Официальная медицина не признает вегето-сосудистую дистонию полноценным заболеванием, ей характерны многочисленные признаки, связанные с нарушением вегетативных функций организма.
• К таким функциям можно отнести работу сердца, системы пищеварения, контроль за артериальным давлением и пр.
• Если функции нарушаются, органы начинают работать неправильно, доставляя определенный дискомфорт человеку, вызывая у него неприятные симптомы.
• Как правило, мужчины реже обращаются за медицинской помощью, в том числе и при ВСД, поэтому у представительниц слабого пола гораздо больше шансов избавиться от болезни на первоначальном этапе.

Как проявляется ВСД у женщин? Практически так же, как и у мужчин, хотя есть свои отличия и особенности.

Рекомендуется не затягивать с лечением заболевания, ведь его игнорирование на протяжении долгого времени принесет только отрицательные результаты в виде обострений, возможны приступы и вегетативные кризы.

Опасно ли заболевание?

Многих людей всегда интересует вопрос о том, опасно это заболевание или нет?.

В действительности же ВСД не представляет угрозы для жизни человека, однако может привести к серьезным осложнениям:

• резкие приступы болезни с яркими проявлениями: сильная головная боль, проблемы с пищеварением, тахикардия, гипертония и пр.;
• возникновение психологических проблем из-за того, что повреждаются функции центральной нервной системы;
• инсульт, если нарушена работа головного мозга (очень редко!);
• появление панических атак и тревожных состояний по причине непрекращающихся симптомов.

Любое заболевание может быть опасно, поэтому лучше обратиться за медицинской помощью на начальном этапе, когда шансы выздороветь все еще достаточно высоки.

Заболевание опасно тем, что симптомы с каждым разом проявляются все настойчивее и чаще

Общие симптомы

Для начала следует рассмотреть общие симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин, после чего разобрать признаки по каждому типу болезни в отдельности.

К общим признакам следует отнести:

Перебои с сердечным ритмом.

Головокружение по утрам и вечерам.

Повышенное или, наоборот, пониженное давление.

Возникновение проблем в интимной сфере.

Появление тревожных мыслей, на которые изначально человек не обращает внимания.

Эмоциональные расстройства.

Повышенная утомляемость, частая плаксивость без какой-либо причины.

Вегето-сосудистая дистония у женщин может протекать довольно бурно и активно, поэтому необходимо предпринять соответствующие меры для ее лечения.

Признаки по каждому типу болезни

Существует несколько типов заболевания, и каждому из них присущи свои симптомы:

• Гипертонический. Характерны скачки артериального давления, в основном, показатели завышенные, хотя и не настолько завышенные, как при гипертонии.
• Гипотонический. Давление, наоборот, снижается на небольшой отрезок времени, наблюдаются такие симптомы, как: усталость, слабость, повышенное потоотделение.
• Кардиальный. Человека сопровождают частые боли в области сердца, возможны просто неприятные ощущения в этой области, не зависящие от деятельности женщины и ее ежедневных нагрузок.
• Тахикардиальный. Признаки ВСД у женщин в этом случае следующие: учащение пульса, стук крови в висках, скачки давления.
• Смешанный. Судя из названия, данному типу характерны признаки сразу нескольких видов болезни, здесь присутствуют и головные боли, и нервозность, общая слабость и пр.
• Астенический. Характеризуется беспричинным повышением температуры тела, быстрой утомляемостью.

Существуют различные типы ВСД у женщин: гипертонический, гипотонический, кардиалгический и пр.

Признаки вегето-сосудистой дистонии у женщин иногда путают с признаками других болезней, именно поэтому следует пройти полноценное медицинское обследование для установки точного диагноза и выявления причин заболевания.

Квалифицированный специалист уже по нескольким симптомам сможет определить течение болезни, а также назначит правильное лечение, которое приведет к положительным результатам.

Из-за чего возникает ВСД?

Рассматривая причины вегето-сосудистой дистонии у женщин, нельзя не отметить тот факт, что женщины более подвержены нарушениям вегетативных функций, чем мужчины. Об этом я уже говорил.

Стоит увидеть:  Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола более эмоциональны, они близко к сердцу воспринимают любую информацию, кроме того, нередко переживают различные гормональные изменения.

Также следует упомянуть, что признаки ВСД у женщин в 30 лет будут немного отличаться от симптомов этой же болезни, например, в 35 или 40, 50 лет.

Многое будет зависеть от причины возникновения недуга, гормональных изменений в организме, социальных условий проживания и работы.

Если говорить о картине в целом, то стоит выделить несколько главных причин развития заболевания:

Перенапряжение и чрезмерная нагрузка, как эмоциональная, так и физическая.

Сбои в гормональной системе, которые происходят у девушек в подростковом возрасте, затем при беременности, менопаузе и т.д.

Патологии эндокринной системы.

Курение и алкоголь, что слишком опасно для нервной системы любой женщины.

Наследственный фактор.

Важно выявить причину болезни на первом этапе лечения, чтобы иметь больше шансов на скорейшее выздоровление.

Точную причину поможет определить только опытный специалист в ходе проведения тщательного обследования.

К ВСД могут привести гормональные изменения в организме, патологии эндокринной системы и многие другие факторы

Способы диагностики

Замечая какие-либо признаки вегето-сосудистой дистонии у женщин, еще рано назначать лечение, требуется проведение качественной диагностики с помощью современного оборудования:

• Ультразвуковое исследование. Помогает исследовать внутренние органы человека.
• Электрокардиограмма – определяет возможные нарушения в работе сердца.
• Магнитно-резонансная томография. Еще один метод исследования внутренних органов и тканей.

Естественно, не обойтись и без лабораторных исследований, которые включают в себя сдачу анализов крови и мочи.

По определенным симптомам вегето-сосудистой дистонии у женщин невозможно назначить лечение, ведь они во многом схожи с признаками других болезней. Исследование внутренних органов с помощью современных аппаратов позволит сделать более точные выводы.

Лечение: основная информация

Женщин меньше пугает слово «лечение», поэтому далее вы можете ознакомиться с основными методами лечения ВСД, которые помогут навсегда избавиться от неприятных признаков.

• Применение лекарственных препаратов (успокаивающие средства, антидепрессанты).
• Патогенетическое лечение, направленное на устранение главной причины болезни.
• Фитотерапия.
• Физиотерапия (лазеропукнтура, магнитотерапия, фототерапия и т.п.).
• Лечение витаминами.
• Кардинальное изменение образа жизни.

Необходимо кардинально изменить свой образ жизни — больше отдыхать, не перенапрягаться на работе

Прежде чем рассмотреть каждый из этих методов в отдельности, стоит упомянуть и об общих рекомендациях врачей относительно лечения данного заболевания:

• Больше отдыхать, совмещать работу с отдыхом, не перенапрягаться.
• Создать такие условия, при которых не будет ежедневных стрессовых ситуаций.
• Отказаться от вредных привычек, которые разрушают внутренние органы и системы.
• Больше времени проводить на свежем воздухе, в тех местах, которые отдалены от городской загрязненности.
• Регулярно посещать психотерапевта, проводя с ним беседы, которые помогут по-другому взглянуть на окружающий мир.

Стоит помнить о том, что данное заболевание – это совокупность большого количества разных симптомов, поэтому и лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин должно быть комплексным, начиная от простых методов и заканчивая приемом лекарственных препаратов, если в этом возникнет такая необходимость.

Медикаментозное лечение

• Выбор того или иного средства зависит от тяжести заболевания, а также индивидуальных особенностей организма человека.
• Врач обязательно должен провести обследование, после чего назначить соответствующие психотропные лекарства.
• При ВСД не всегда назначается медикаментозное лечение, если доктор не видит для этого предпосылок, то рекомендует другие методы.
• Вот список из наиболее распространенных препаратов при вегето-сосудистой дистонии у женщин:

• Седативные средства. Это медикаменты на основе веществ растительного происхождения, отличаются мягким воздействием на организм. К таковым можно отнести валерьянку, пустырник и другие лекарства, выпускаемые в форме таблеток или  в виде настойки.
• Транквилизаторы. Грандаксин, Атаракс, Феназепам и др. Такие препараты во многом схожи с седативными средствами, но отличаются более мощным действием. Их задача заключается в следующих функциях: вызвать успокоение, расслабление, стойкость к стрессам. Ситуацию с выбором лекарства должен решать лечащий врач, в противном случае есть большой риск столкнуться с побочными эффектами некоторых транквилизаторов.
• Антидепрессанты. Следует сразу отметить, что данная группа препаратов назначается в исключительных случаях, когда без их применения невозможно остановить приступ заболевания. Это и Леривон, и Пиразидол, Пароксетин, Вальдоксан и др.
• Ноотропы. Препараты, оказывающие благотворное влияние на работу головного мозга человека. Пирацетам, Анирацетам, Биотредин и др.

Медикаментозное лечение ВСД включает применение транквилизаторов, антидепрессантов, седативных препаратов

Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин должно проводиться под строгим наблюдением доктора.

При возникновении побочных эффектов следует немедленно рассказать об их особенностях врачу, в результате чего будут приняты соответствующие поправки в назначенный курс лечения.

Диета при болезни

Когда речь заходит о немедикаментозном лечении, то здесь, прежде всего, стоит обратить внимание на рекомендуемую диету.

Вот полезные советы относительно правильной диеты при ВСД:

Следует отказаться от крепкого кофе.

Желательно есть различные виды каш: гречневую, овсяную.

Пить как можно больше жидкости ежедневно.

Употреблять в пищу свежие овощи и фрукты.

Отказаться от жирной пищи, фаст-фуда.

Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя несколько эффективных методов лечения:

• Электрофорез. Способ электротерапии, при котором на организм человека воздействует постоянный ток малой силы. Процедура помогает расширить кровеносные сосуды, нормализовать работу желез внутренней секреции.
• Массаж. Это может быть не только классический вид, но и точечный массаж в области шеи, спины и поясничного отдела.
• Иглоукалывание. Несмотря на то, что эффективность процедуры не доказана с научной точки зрения, она пользуется сегодня популярностью при лечении ВСД, поскольку восстанавливает необходимую циркуляцию энергии в теле человека.
• Контрастный душ и другие водные процедуры (циркулярный душ, принятие ванны со специальным лечебным раствором), оказывающие общеукрепляющее действие и нормализующие кровообращение.

Иглоукалывание как один из методов физиотерапии при ВСД

Стоит понимать, что сам по себе ни один метод не будет эффективным, рекомендуется совмещать несколько способов, чтобы обеспечить комплексное и полноценное лечение.

К тому же, если один из методов оказался неудачным, не стоит расстраиваться, ведь есть множество вариантов, как избавиться от неприятных симптомов болезни.

Теперь вы знаете, как и чем лечить вегето-сосудистую дистонию у женщин, осталось лишь обратиться к врачу и пройти полный курс лечения, чтобы, наконец, навсегда забыть о существовании такого коварного недуга, который может изрядно испортить жизнь человеку.

Симптомы ВСД у мужчин:признаки и лечение вегетососудистой дистонии

Симптомы ВСД у мужчин – опасный для здоровья комплекс патологических нарушений. Поскольку вегетативная нервная система является ключевым центром управления жизнедеятельности организма, то сбой в ее работе вызывает дисфункцию внутренних органов, особенно в сердечно – сосудистой системе.

Следствием является нарушение регуляции сосудов – их частое сокращение и расслабление. Сердце начинает работать то в ослабленном, то в резко усиленном режиме, вызывая дискомфорт и частые смены настроения пациента. Симптомы ВСД у мужчин проявляются слабее, чем у женщин, но отличаются внезапными обострениями, которые без своевременного лечения возникают всечаще и чаще.

Обратите внимание! Некоторые невропатологи утверждают, что симптомы ВСД у мужчин и женщин проявляются одинаково, просто женщинам свойственно переживать за свое здоровье и часто обращаться к врачам.

Каковы причины возникновения патологии?

Основной причиной появления сосудистой дистонии у мужчин, являются постоянные стрессы, которые воздействуют на вегетативный отдел, регулирующий работу желез внутренней секреции, мочеполовых органов, желудочно-кишечного тракта, верхних дыхательных путей, репродуктивной и сердечно – сосудистой системы. Все эти механизмы слаженно функционируют в норме, но под влиянием неблагоприятных факторов нарушаются процессы их взаимодействия и начинают появляться неприятные симптомы ВСД у мужчин.

Сбои в процессах нервной регуляции в организме мужчин вызывают следующие причины:

• Утомление и хроническая усталость – большие физические нагрузки без отдыха и перерывов (по утверждению врачей самая распространенная причина, вызывающая неприятные симптомы ВСД у мужчин);
• Интоксикация организма – курение и употребление алкоголя;
• Наследственность – наличие ВСД у родственников;
• Черепно-мозговые травмы и травмы шейного отдела позвоночника;
• Инфекционные заболевания – осложнения воспалительных процессов могут затрагивать вегетативную систему сосудов и впоследствии проявляются симптомы ВСД у мужчин;
• Аутоиммунные заболевания – тиреотоксикоз, сахарный диабет.

У детей причиной появления синдрома часто становятся гормональные изменения в подростковом возрасте. На развитие симптомов ВСД особенно влияют психоэмоциональные нагрузки и умственное перенапряжение в школе.

Решающим фактором является малоподвижный образ жизни и частое времяпровождение перед телевизором или компьютером (которые не являются отдыхом, а только влияют на психику, зарождая отрицательные эмоции и фобии у ребенка).

Обратите внимание! Симптомы ВСД у мужчин могут проявлять свои первые признакиеще в раннем детстве (в 4-5 лет) и прежде всего, характеризуются учащенным сердцебиением.

Симптомы ВСД

В большинстве случаев симптомы ВСД у мужчин совпадают с симптоматикой у женщин, различий практически не существует. Мужчина может ощущать проявления болезни в разных частях организма, в связи с тем, что ВСД воздействует на все органы.

В зависимости от нарушений и болезненных ощущений различают несколько типов синдрома, по которым видно, как проявляется ВСД:

Сердечный вид – для него характерны такие симптомы ВСД у мужчин, как:

• жжение в области сердца;
• аритмия;
• повышенная потливость;
• ослабление памяти;
• невроз, кожный зуд на почве нервной возбудимости;
• резкое замедление и учащение пульса.

Гипертонический вид- для него характерны такие симптомы ВСД у мужчин, как:

• головные боли;
• головокружение;
• шум в ушах;
• одышка;
• беспокойство;
• пониженный аппетит.

Гипотонический вид- для него характерны такие симптомы ВСД у мужчин, как:

• головокружение;
• одышка;
• повышенная сонливость;
• парестезии (онемение) конечностей.

Смешанный вид- для него характерны следующие симптомы ВСД у мужчин:

• головные и сердечные боли;
• жжение в груди и ногах;
• аритмия;
• общая слабость;
• нарушение пищеварения;
• нарушения сна;
• чувство беспокойства.

Симптомы ВСД у мужчин могут возникать внезапно в период обострений, в любое время года. Явные признаки симптомов ВСД появляются после приема спиртного, под влиянием стрессовых ситуаций или погодных условий.

В эти моменты происходит перевозбуждение организма – все системы работают в максимально учащенном ритме. Мужчина чувствует необъяснимое волнение, переживает перепады настроения, что приводит его к унынию и апатии.

Важно знать! Не все симптомы ВСД у мужчин проявляются одинаково, но большая часть признаков позволяет поставить предварительный диагноз. В большинстве случаев симптомы индивидуальны.

Какой врач диагностирует и лечит симптомы ВСД у мужчин?

Вегетативная дистония сосудов является функциональным заболеванием. То есть, симптомы ВСД у мужчин проявляются тогда, когда для их возникновения нет видимых причин.

Обращаться необходимо к участковому врачу, который при подозрениях на вегетативную дистонию сосудов направит мужчину к нужному специалисту.

Из-за разнообразных симптомов ВСД придется записаться на прием к разным врачам: невропатологу, кардиологу, психотерапевту, эндокринологу, гастроэнтерологу, отоларингологу.

Для постановки точного диагноза, необходимо заключение гематолога, который назначает следующие лабораторные исследования:

• общий анализ крови (берется из пальца и определяет количество эритроцитов, тромбоцитов, уровень гемоглобина, процентное содержание лейкоцитов);
• анализ на уровень сахара (делается забор венозной или капиллярной крови и определяет уровень глюкозы);
• анализ на гормоны, для них берется венозная кровь (определяет уровень гормона в крови, что дает ясное представление о работе эндокринной системы).
• общий анализ мочи (определяет работу почек и мочевыводящих путей).

Врач – гематолог по симптомам и результатам анализов изучает этиологию заболевания системы кроветворения, клинические признаки патологий крови, подбирает терапевтические методы для их устранения. Для гематолога важно иметь опыт и высокую квалификацию, чтобы отличить симптомы ВСД у мужчин от других болезней крови, имеющих схожие проявления.

Для полной диагностики сосудистой дистонии необходим прием невропатолога, который параллельно назначает измерение артериального давления в течение 2 недель. Любые колебания говорят о дисфункции стенок сосудов. Очень важны кардиологические исследования – ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ (в 80% случаев наблюдаются кардиологические симптомы ВСД у мужчин – одышка, перепады давления, сердечные боли и аритмия).

Рентгенологическое исследование активности коры мозга оценивает возможность сокращения сосудов и мозговое кровоснабжение. Для проверки коры головного мозга и позвоночника назначается томография. В зависимости от того, как проявляются симптомы ВСД у мужчин, назначается УЗИ органов верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы.

Методы лечения ВСД у мужчин

Главная цель специалистов – устранить симптомы ВСД у мужчин, и предотвратить рецидивы. Для этого разработан поэтапный комплекс терапии, где лечение сосудистогозаболевания должно проводиться в домашних условиях.

 Основной принцип – изменение образа жизни, а именно: соблюдение режима труда, полноценный сон, соблюдение витаминной диеты. Важно исключить из рациона продукты, влияющие на работу ЦНС – алкоголь, крепкий кофе, чай, острые блюда.

По рекомендациям врачей больной обязан избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе. Симптомы ВСД у мужчин легче лечить на отдыхе у моря.

Основные этапы лечения ВСД у мужчин:

Физические упражнения, ЛФК, занятия спортом, йогой, которые проводятся под контролем специалиста. Активная физическая деятельность способствует укреплению стенок сосудов, повышает тонус мышц, снимает напряжение, ликвидирует симптомы, улучшает настроение, придает уверенности;

Физиотерапевтические процедуры – основаны на нормализации тонуса сосудов и коррекции вегетативных функций. К ним относятся: электрофорез, иглоукалывание, водные процедуры;

Аутотренинги, известного немецкого психотерапевта Шульц И., подавляющие симптомы ВСД у мужчин.

• 

• Медикаментозное лечение назначается индивидуально, исходя из основного компонента и типа патологии.
• В таблице приведены примеры лекарственных средств, рекомендуемых для применения:

Нормализующие сердечно-сосудистую систему при симптомах ВСД у мужчин
Успокаивающие при симптомах ВСД у мужчин
Нормализующие ЦНС при симптомах ВСД у мужчин

Гипотензивные – нормализующие кровяное давление (антагонисты кальция, диуретики).
Содержащие бромиды – натрия бромид, валериановые капли с бромидом натрия.
Нейролептики – психотропные препараты.

Антиаритмические – аспаркам, панангин, нормализующие сердечные ритмы.
Содержащие барбитураты – валокордин, корвалол.
Антидепрессанты – препараты для лечения депрессии.

Средства, нормализующие кровообращение и метаболизмы.
Фитопрепараты – глицин, валериана.
Снотворные – препараты для улучшения сна (транквилизаторы, антигистаминные).

Все терапевтические методы назначаются индивидуально, в зависимости от формы и клинических проявлений болезни. Часто врач может не назначать лекарственные препараты – для кого-то могут быть достаточны физические упражнения и физиотерапевтические процедуры.

 Симптомы ВСД у мужчин остро проявляются из-за природной сдержанности характера и нежелания признать существования проблемы.

Задача психолога – убедить пациента в пользе своевременного выполнения рекомендаций медиков, которые помогают избежать психологических и физических проблем, несущих угрозу для жизни.

Отзывы

Ввиду своей деятельности (преподаватель химии и биологии), очень часто приходилось сталкиваться на работе с проблемами, связанные с учениками. Начал замечать, что меня часто мучает одышка по дорогое на работу, и немеют руки.

На приеме у невропатолога узнал, что симптомы ВСД у мужчин начинают проявляться именно в моем возрасте. К счастью обошлись без применения лекарственных средств. Достаточно было взять отпуск и регулярно выполнять лечебные физические упражнения.

Илья, 44 года.

Не знал, что существует такое понятие, как «симптомы ВСД у мужчин», пока не начал ощущать холод в груди и внутреннюю дрожь. Психотерапевт прописал мне антидепрессанты, которые я принимаю уже 4 месяца и чувствую улучшения!. А по утрам очень полезен контрастный душ. Андрей, 27 лет.

Мне 23 года у меня жуткая тахикардия и врачи утверждают, что мой организм функционирует, как у космонавта. Невропатолог объяснил, что моя главная проблема – пиво и отсутствие полноценного отдыха (они часто вызывают симптомы ВСД у мужчин) Сейчас пью седативные фитопрепараты. Алексей, 23 года.

Вегетососудистая дистония симптомы и лечение у женщин

Вегето-сосудистая дистония – комплекс функциональных расстройств, в основе которого лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или побледнением лица, зябкостью, обморочными состояниями. Может приводить к развитию неврозов, стойкой артериальной гипертензии, значительно ухудшать качество жизни.

В современной медицине вегето-сосудистая дистония не рассматривается как самостоятельная болезнь, поскольку является совокупностью симптомов, развивающихся на фоне течения какой-либо органической патологии. Вегето-сосудистая дистония нередко обозначается как вегетативная дисфункция, ангионевроз, психовегетативный невроз, вазомоторная дистония, синдром вегетативной дистонии и т. п.

Под термином вегето-сосудистая дистония подразумевается нарушение вегетативной регуляции внутреннего гомеостаза организма (АД, ЧСС, теплоотдачи, ширины зрачков, бронхов, пищеварительной и выделительной функций, синтеза инсулина и адреналина), сопровождающееся изменением сосудистого тонуса и кровообращения в тканях и органах.

Вегето-сосудистая дистония является крайне распространенным расстройством и наблюдается у 80% населения, треть из этих случаев требует терапевтической и неврологической помощи.

Возникновение первых проявлений вегето-сосудистой дистонии относится, как правило, к детскому или юношескому возрасту; выраженные нарушения дают о себе знать к 20-40 годам.

Женщины подвержены развитию вегетативной дисфункции в 3 раза больше, чем мужчины.

Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии

К огромному сожалению, точные причины развития вегето-сосудистой дистонии у людей различных возрастов, разных полов не известны медикам. Предположительные причины, по которым может развиваться рассматриваемый симптомокомплекс заключаются в следующем:

• Часто у молодых женщин имеет место некоторое несоответствие в физическом развитии и степени зрелости нервной системы. Именно недостаточная зрелость нервных структур у подростков обоих полов чаще всего провоцирует симптомы и проявления вегето-сосудистой дистонии;

• Провоцировать неприятные симптомы или признаки ВСД также могут гормональные перестроения в организме женщин. Зачастую, нейроциркуляторная дистония возникает при беременности, после родов, реже при наступлении климакса;

• Еще реже ВСД развивается на фоне ранее перенесенных патологий (органических нарушений) нервной, сердечно-сосудистой или иных систем;

• Признаки ВСД могут возникать при хроническом переутомлении, частых стрессах, изнеможении;

• Некоторые особенности личностного развития женщин также могут способствовать возникновению ВСД. К примеру, симптомы вегето-сосудистой дистонии обычно фиксируются у слишком чувствительных, ранимых дам, с мнительным нестабильным характером.

Кроме того, принято считать, что развитию вегето-сосудистой дистонии может способствовать: нерегулярность половой жизни, расстройства ночного сна, неправильный образ жизни (гиподинамия, скажем), вредные привычки, негативные влияния отравляющих веществ и пр.

Типы и симптомы вегето-сосудистой дистонии

Симптоматика и выявление вегето-сосудистой дистонии подразделяется на четыре основных типа :

Тахикардический (чаще всего встречается у людей преклонного возраста. Сопровождается данный вид заболевания возрастанием числа ударов сердца до 90 в минуту. Это говорит о том, что в организме происходят серьезные обострения в конкретной области. Отмечаются случаи, когда частота сокращений сердечной мышцы достигает 160 ударов. Здесь же можно выделить так называемую нейроциркулярную дисфункцию, которая проходит по гипертоническому признаку;

Брадикардический (довольно редкий тип заболевания, но все же имеет место быть. Определяется спадом активности сердечной мышцы и уменьшению её сокращений. Об этом свидетельствует низкий показатель в 40 ударов в минуту. С такими признаками люди чаще всего теряют сознание, испытывают головную боль, упадок сил, им противопоказана даже незначительная физическая активность. Низкая температура тела является прямой связью с имеющимся заболеванием. Данному типу нейроциркулярной дистонии более всего подвержены молодые пациенты, которые периодически испытывают перепад эмоционального настроя и стрессы;

Аритмический (такой вид считается как сложно диагностируемый, так как подобие симптомов сбивает с толку специалистов. Причиной возникновения считается изменения в работе желчного пузыря, имеющийся остеохондроз и чрезмерная активность щитовидной железы;

Кардиалгический ( сопровождается острой болью в области груди, не зависимо от физического состояния). Данный симптом может быть кратковременный, а может беспокоить на протяжении определённого периода. Исходя из этого, можно сделать вывод о наличии у пациента вегето-сосудистой дистонии.

Принимая во внимание классификацию симптоматики ВСД, стоит сказать, что дифференцировать данное заболевание крайне сложно в связи со схожестью симптомов дистонии с иными причинами дисфункции организма, которая никакого отношения к вегетативной системе не имеет, но у них совпадает общий сосудистый патологический признак, который дает понять о наличии и прогрессировании заболевания. Но установление связи между другими выявленными заболеваниями и сердечно-сосудистой деятельностью диагностируется как развитие вегето-сосудистой дистонии.

Говоря о проявлении протекающей болезни, стоит заметить, что симптомы, как у мужчин, так и у женщин, одинаковы. И сопровождаются следующими признаками:

• Повышенное потоотделение;
• Чувство слабости;

  

• Периодические обмороки;
• Посторонние шумы в ушах;
• Резкие перепады психо-эмоционального состояния;
• Непреодолимое чувство тревоги;
• Повышение частоты пульса;
• Динамика температуры тела;

Также стоит отметить, что наличие такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония у женщин, которые зачастую страдают намного чаще таким недугом,  сопровождается периодическими болями в груди, в частности, в области сердца и нарушением ритма его работы.

Все перечисленные возможные симптомы зачастую очень долго никак не проявляют себя, и развитие болезни проходит незаметно. Но в исключительных случаях чрезмерной нагрузки на организм, происходит наступление критического состояния.

В такие моменты, нарушение нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы в буквальном смысле, налицо: человек бледнеет, чувствует боли и тошноту, снижение давления, что может привести к потере сознания и обмороку. Если болезнь на протяжении долгого времени не проявлялась никак, то это сулит возможным наступлением криза в самый неподходящий момент и проявлению сразу нескольких симптомов сразу.

Вегето-сосудистая дистония при беременности

Беременность может стать причиной появления признаков вегетативных расстройств. Если признаки ВСД присутствовали и до беременности, то в период вынашивания они становятся более выраженными.

Это связано с тем, что после зачатия в организме женщины начинают происходить значительные перемены.

Нагрузка увеличивается в два раза, изменяется гормональный статус и обмен веществ, женский организм может воспринимать будущего ребенка как чужеродное тело.

Регулировать все эти процессы должна вегетативная нервная система, и она не всегда может с этой задачей справиться, поэтому появляются нарушения со стороны разных систем:

• Сердечно-сосудистая. Женщина жалуется на боли в области сердца, появляются отеки, давление может падать или, наоборот, расти.
• Дыхательная. Основные проявления в этом случае – одышка и несильный кашель.
• Эндокринная. Повышенная раздражительность, ощущение кома в горле.
• Нервная. Частая смена настроения, нехватка воздуха, чувство страха, беспокойство, тревожность.
• Пищеварительная. Изменение аппетита (его потеря или, наоборот, постоянный голод), вздутие и боли в животе, тошнота.
• Мочеполовая. Частое мочеиспускание.

Если такие симптомы появляются у беременных женщин, врачи проводят дифференциальную диагностику, поскольку под характерными для ВСД признаками могут скрываться проявления других заболеваний.

• соблюдать диету;
• высыпаться;
• умеренно трудиться и полноценно отдыхать;
• стараться избегать стрессовых ситуаций;
• заниматься лечебной физкультурой, йогой;
• ходить в бассейн.

Если будущая мама будет выполнять все рекомендации своего врача, она сможет уменьшить дискомфорт, который приносит ВСД, или избавиться от него и с удовольствием ждать появления на свет малыша.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин с помощью медикаментов

Лечить вегето- сосудистую дистонию необходимо комплексно. Прием одних успокоительных препаратов не сможет вернуть пациенту былую активность и жизнерадостность. При лечении чаще всего используют следующие группы препаратов:

• Седативные лекарства – обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием на организм, улучшают сон, снимают тревогу и чувство беспокойства. Широко востребованы препараты на основе лекарственных трав: Гербион, Новопассит, Персен. Также могут использоваться препараты с высоким содержанием барбитуратов – искусственных синтетических релаксантов: Корвалол, Корвалтаб, Валокордин;
• Медикаменты, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы – снимают острую аритмию, нормализуют артериальное давление, а также улучшают микроциркуляцию в головном мозге. Их прием требует соблюдения режима дня, а также полноценного восьмичасового сна. Аспаркам разжижает кровь, делая ее транспортировку более простой. Панангин и Винпоцетин питают клетки головного мозга, улучшая его функции;
• Лекарства, помогающие в нормализации центральной нервной системы – их состав позволяет избавиться от депрессивного состояния, а также улучшить аппетит.

  

К ним относят:

• транквилизаторы – быстро купируют приступы нервных расстройств: Грандаксин, Седативин;
• снотворные – расслабляют нервную систему, после чего наступает сон: Соннат, Феназепам, Дормил, Слиппинг;
• антидепрессанты – улучшают настроение путем подавления нервных расстройств: Амитриптилин; нейролептики – снижают чувствительность нервных окончаний центральной нервной системы;
• ноотропы – улучшают кровообращение головного мозга, при этом увеличивается энергетический потенциал.

Вспомогательные медикаменты – используются в лечении вегето-сосудистой дистонии, как средства, регулирующие баланс витаминов и минералов, восполняя их потерю при отсутствии аппетита. В обязательном порядке назначают витаминные комплексы с высоким содержанием кальция и магния, а также витаминов А, В, Е и С.

Если пациента мучает головная боль, мышечная слабость и помутнение рассудка, лечение вегетососудистой дистонии сопрягают с приемом сосудорасширяющих медикаментов – миотропных спазмолитиков. К ним относят Папаверин, Но-шпу, Дротаверин.

Нередки случаи, когда в комплексное лечение включают прием мочегонных лекарств. Это необходимо для того, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию жидкости в тканях и органах, исключив ее застой и отеки.

Наиболее опасными являются отеки головного мозга, которые возникают из-за нарушений полноценного питания органа. Мочегонные препараты лучше брать растительного происхождения, поскольку синтетические компоненты способны оказывать дополнительную нагрузку на печень и почки.

Хорошо помогает отвар шиповника, листьев брусники и клюквенный морс.

Лечение вегетососудистой дистонии представляет собой комплекс из медикаментов, подбор которых – очень сложное и ответственное занятие.

Очень важно учитывать индивидуальные особенности пациента, его возраст, степень ВСД и наличие хронических заболеваний.

Отдельным пунктом является наличие аллергической реакции. Многие медикаменты могут спровоцировать аллергию как самостоятельно, так и при взаимодействии с другими препаратами.

Поэтому важно установить, что человек не обладает повышенной чувствительностью к тем или иным компонентам, чтобы полностью исключить вариант развития крапивницы и анафилактического шока.

Подбором лечения, определением дозировок и сочетанием мед препаратов занимается исключительно специалист со стажем.

Нельзя самостоятельно увеличивать дозы или отказываться от медикаментов по причине их дорогой стоимости.

Из народных средств лечения вегето-сосудистой дистонии наиболее распространенным является лечение травами. Существует несколько эффективных сборов:

• Смешать 2 части корней левзеи, дягиля, травы омелы и радиолы. Прибавить 3 части зверобоя и корней валерианы, плюс 4 части плодов шиповника и столько же корней солодки. Полученную смесь размельчить и перемешать. Залить горячей водой (1,5 л.) две столовые ложки данной смеси и настоять в термосе. Принимать по полстакана 3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев;

• Смешать по 2 части цикория, володушки и корней одуванчика. Прибавить 3 части валерианы, корней солодки, можжевельника и зверобоя. Полученную смесь размельчить и перемешать. Залить горячей водой (1 л — 1,5 л.) две столовые ложки данной смеси и настоять в термосе. Принимать по одной третьей части стакана 3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев;

• Смешать 1 часть листьев мяты перечной и корней девясила. Добавить по 2 части хвоща полевого, крапивы и травы лабазника. Еще добавить по 4 части корней одуванчика и почек березы, плюс 6 частей плодов шиповника. Полученную смесь измельчить и перемешать. Залить горячей водой (1,5 л.) две-три столовые ложки данной смеси и настоять в термосе. Принимать по полстакана 3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев.

Еще одним полезным народным средством является смесь свежевыжатых соков, вина и меда:

• Сок моркови (200 мл);

  

• Сок свеклы (200 мл);
• Сок редьки (200 мл);
• Сок лимонам (200 мл);
• Мед (200 мл) ;
• Сок чеснока (15 головок);
• Красное вино (желательно «Кагор») (200 мл)

Все ингредиенты смешать. Принимать по столовой ложке за 30 минут перед едой 3 раза в день. Курс лечения продолжать до последней ложки. Средство замечательно оздоравливает организм и очищает сосуды.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

Данные меры профилактики помогут избежать кризов, которые способы возникать у людей страдающих ВСД.

В первую очередь, это касается соблюдения определенных правил:

Рациональное сбалансированное питание с отказом от вредной пищи (соленое, острое, жареное, мучное, сладкое, фаст фуд и т.д.);

Полноценный ночной отдых (сон должен длиться не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении);

Занятие спортом (обязательны: 10-15-минутная утренняя гимнастика и 2-3 раза в неделю посещение спортивной секции);

Ежедневные 1-2 часовые прогулки на свежем воздухе;

Гармонизация трудовой активности и отдыха;

Отказ от пагубных привычек.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации у специалиста. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния, тем самым повышая шансы избавиться навсегда от ВСД.

Основные симптомы и лечение ВСД у женщин

ВСД

Вегетососудистая дистония – клинический синдром, вызывающий нарушения в работе вегетативной нервной системы. ВСД является спорным диагнозом, который отсутствует в Международной классификации болезней.

Его постановке нередко сопутствует неподходящее и неэффективное лечение хронических заболеваний, что ухудшает качество жизни человека.

Нарушения, относимые к понятию вегетососудистой дистонии, часто носят вторичный характер и являются следствием психических или соматических заболеваний. Лечением ВСД занимается невролог или психотерапевт.

• 1. Симптомы
• 2. Причины
• 3. Диагностика
• 4. Лечение

Симптоматика ВСД у разных людей может значительно отличаться и зависит от формы заболевания. В настоящее время в медицине выделены следующие типы вегетососудистой дистонии:

• Кардиалгическая. Длительные боли в области сердца, имеющие тупой или острый характер. Наблюдается учащение пульса и повышение давления. Прием медикаментов от стенокардии не улучшает состояние.
• Тахикардиальная. Пульс постепенно увеличивается до 160 ударов в минуту, давление выше нормы. Человек ощущает вибрацию стука крови в висках.
• Гипертоническая. Артериальное давление кратковременно увеличивается, после чего без приема медикаментов приходит в норму.
• Висцеральная. Человек страдает от необоснованных и частых болей в животе, метеоризма, диареи или запоров.
• Гипотоническая. Давление на непродолжительный период опускается ниже нормы. Наблюдается повышение потоотделения, снижение температуры тела и общая слабость.
• Астеническая. Пациент страдает от сильной усталости и дрожи в руках. Иногда повышается температура тела.
• Респираторная. В области груди возникают сильные боли, дыхание затруднено. Появляется чувство «кома в горле», зевота и сухой кашель.
• Смешанная. Сочетает в себе признаки нескольких форм ВСД.

Симптомы заболевания могут длительное время отсутствовать и проявляться только в период вегетативных кризов (острых приступов), которые длятся от нескольких минут до 2 часов. Обострение наступает во время общего снижения иммунитета или после стрессовых ситуаций. Только в редких случаях ВСД имеет постоянное течение. В зависимости от типа и тяжести ВСД женщины страдают от:

• Учащенного сердцебиения и одышки.
• Озноба и потливости.
• Повышения или понижения артериального давления.
• Тошноты и нарушений работы кишечника.
• Затруднения дыхания.
• Слабости и повышенной утомляемости.
• Острых болей в области сердца.
• Головных болей и головокружения.
• Онемения рук или ног.
• Нарушения менструального цикла и снижения либидо.

Во время приступов вегетососудистой дистонии могут наблюдаться все признаки депрессии. Женщина будет пребывать в тревожном состоянии и страдать от общего упадка сил. В исключительных случаях ВСД приводит к паническим атакам, характеризующимся потерей самоконтроля и приступами страха.

Способствовать развитию ВСД могут инфекционные и простудные заболевания, а также сбои в работе нервной системы.

Для борьбы с инфекцией иммунитет человека формирует механизм защиты, который может функционировать и после полного выздоровления. Причина – переутомление организма и недостаток питательных элементов.

В результате у человека появляются все симптомы ВСД. К другим причинам болезни вегетативной системы относятся:

• Плохое питание.
• Стресс.
• Малоподвижный образ жизни.
• Наличие психологических расстройств.
• Эмоциональная и физическая перенагрузка.
• Употребление алкоголя и общая интоксикация организма.
• Курение.

У женщин развитию ВСД могут способствовать гормональные сбои – в подростковый период, во время беременности, при климаксе. Заболевание может возникнуть как в 30 лет, так и в более позднем или раннем возрасте. Его часто выявляют у людей, страдающих сахарным диабетом и гипотериозом, имеющих различные патологии позвоночника и желудочно-кишечного тракта.

Основной причиной ВСД является нервное истощение и пребывание в стрессовых ситуациях. Люди с нарушениями работы центральной нервной системы в большей степени подвержены развитию вегетативных сбоев, которые отражаются на работе внутренних органов. У них во время сильных эмоциональных перегрузок наблюдаются все симптомы дистонии.

Поставить диагноз ВСД в домашних условиях невозможно. Для этого требуется провести обследование организма и посетить ряд специалистов. Диагностические процедуры целесообразно начинать со сдачи клинических анализов крови и мочи.

В дальнейшем проводят обследование всех органов и систем, в зависимости от жалоб больного. Если пациент страдает от сбоя в работе пищеварительной системы, проводят УЗИ брюшной полости и ФГДС.

При признаках сердечных заболеваний показаны ЭКГ, УЗИ, МРТ, мониторинг уровня артериального давления.

Очень часто для того, чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести полное обследование внутренних органов.

При вегетососудистой дистонии, несмотря на большое количество жалоб и симптомов, серьезных заболеваний, патологий в работе органов и систем не обнаруживают, а пациенту рекомендуют посетить врача невролога или психотерапевта, который проводит дополнительные обследования и ставит окончательный диагноз.

Многие пациенты отказываются от посещения психотерапевта, что провоцирует ухудшение общего состояния в дальнейшем.

Несмотря на хорошие результаты анализов и отсутствие патологий внутренних органов, ВСД значительно ухудшает качество жизни, а при отсутствии лечения симптоматика заболевания будет прогрессировать.

Избежать этого можно, только своевременно посетив специалиста и начав грамотное лечение.

Тактика лечения ВСД подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от причин, которые спровоцировали развитие заболевания. Если сбой в работе вегетативной системы является следствием хронических заболеваний внутренних органов и систем, проводят их лечение. При патологиях центральной нервной системы назначают:

• Седативные препараты. Оказывают умеренный успокаивающий и противотревожный эффект (Персен, Релаксин, Седавит).
• Антидепрессанты. Регулируют работы нервной системы и устраняют симптомы депрессии (Амитриптилин, Прозак и Леривон).
• Ноотропы. Улучшают работу нервной системы и активируют обменные процессы в организме (Пирацетам, Фезам, Луцетам).
• Бета-адреноблокаторы. Снимают артериальное давление (Атенолол, Метопролол, Анаприлин).
• Препараты калия и магния. Способствуют нормализации тонуса сосудов и проводимости нервных импульсов (Аспаркам, Панангин, Магвит).

Подбор эффективных лекарств и назначение оптимальной дозировки производится строго лечащим врачом из-за большого количества противопоказаний и побочных действий. Прием психотропных препаратов проводится длительным курсом (от 3 месяцев) и подразумевает полный отказ от алкоголя. Такое лечение показано при ВСД, сопровождающейся симптоматикой депрессии.

При отсутствии серьезных заболеваний органов и систем медикаментозное лечение не требуется. Пациентам рекомендовано:

• Нормализовать режим дня.
• Устранить гиподинамию.
• Дозировать физическую нагрузку.
• Ограничить эмоциональное воздействие.
• Отказаться от вредных привычек (алкоголь и курение).
• Правильно питаться.
• Принимать витаминные комплексы.

Лечение ВСД народными средствами включает применение ароматерапии и употребление отваров трав – ромашки, мелиссы, валерианы и зверобоя. Если заболевание сопровождается общим истощением организма, 6 столовых ложек сухой травы буквицы заливают литром кипятка, дают настояться и пьют в течение дня

.

Победить хроническую усталость можно с помощью настойки крапивы. Для ее приготовления в 0,5 л водки добавляют 6 столовых ложек сушеной крапивы и выдерживают состав 2 недели в темном теплом месте. Принимают по столовой ложке 2 раза в день. Средний курс применения настойки – 2 недели.

Прогноз на выздоровление у взрослых зависит от стадии, на которой было выявлено заболевание. При ранней диагностике и своевременном лечении победить ВСД можно за короткий срок. Если патология приобрела хронический характер, то для полного излечения может потребоваться несколько месяцев, а иногда и лет.

Вегетативная дисфункция нервной системы симптомы и лечение

Расстройства нервной системы опасны для жизни, особенно если они касаются вегетативного отдела. Если в нем возникают сбои, у человека нарушается нормальное функционирование многих систем организма, особенно сердечно-сосудистой. Из-за этого явления развиваются неврозы, поднимается давление и т.д. Называется такой комплекс сбоев вегетативная дисфункция.

Особенности патологии

Дисфункция вегетативной нервной системы проявляется в виде сбоя сосудистого тонуса. Из-за аномального восприятия поступающих сигналов они перестают корректно выполнять свои функции, поэтому слишком расширяются или сужаются. Такое явление у маленьких детей почти не возникает, но часто диагностируется у взрослых и почти всегда у подростков. Страдает от патологии в основном женский пол.

Вегетативный отдел служит в роли регулятора функций внутренних органов и выполняет он свои обязанности независимо от сознания человека. Благодаря этому организм подстраивается под внешние раздражители в любое время. Делится отдел на 2 системы, выполняющие противоположные функции:

• Парасимпатическая. Замедляет ритм сердца, снижает артериальное давление, усиливает моторику желудка и работу желез, сокращает мышечные ткани, сужает зрачок и понижает тонус сосудов;
• Симпатическая. Ускоряет ритм сердца, повышает артериальное давление и тонус сосудов, угнетает перистальтику кишечника, усиливает потоотделение и сужает зрачки.

Обе системы в нормальном состоянии сохраняют равновесие. Их руководство находится в надсегментарных вегетативных структурах, которые локализованы в продолговатом мозге. Вегетативная дисфункция влияет на работу этих систем вследствие чего нарушается баланс и возникают признаки свойственные болезням сердечно-сосудистой системы, психическим расстройствам и вегетопатии.

Сложнее диагностировать соматоформные сбои в вегетативном отделе. Органические нарушения при этом полностью отсутствуют, так как природа болезни психогенная, поэтому больные ходят по разным врачам, чтобы найти корень проблемы.

Причины

Вегетативная дисфункция является следствием таких факторов:

• Интоксикация;
• Генетическая предрасположенность;
• Всплески гормонов;
• Мнительность и чувство тревоги;
• Неправильно составленный рацион;
• Хронические инфекции (насморк, кариес и т. д.);
• Аллергические проявления;
• Травмы головы;
• Воздействие различного рода излучений;
• Постоянное ощущение вибрации.

У детей патология возникает обычно из-за гипоксии плода или вследствие травмы, полученной во время родов.

Иногда причина лежит на перенесенных болезнях, переутомлении (физическом и умственном), стрессах и плохой психоэмоциональной обстановке в семье.

Признаки патологии

Среди признаков болезни можно выделить следующие:

• Панические атаки;
• Миалгия и артралгия;
• Повышенное потоотделение и слюнотечение;
• Озноб;
• Потеря сознания;
• Скачки сердцебиения и давления;
• Фобии, панические атаки;
• Общая слабость;
• Нарушение режима сна;
• Онемение и ослабление конечностей;
• Тремор (дрожь);
• Повышенная температура;
• Сбои в координации движений;
• Боль в области груди;
• Сбои в работе желчевыводящих путей и желудка;
• Проблемы при мочеиспускании.

Для вегетативной дисфункции свойственно развитие невроза на ранних этапах развития. Первоначально он протекает в виде неврастении. Со временем, к этому процессу присоединяются другие симптомы, например, проявление аллергии, сбои в мышечном кровоснабжении, нарушение чувствительности и т. д.

Вегетативная дисфункция представлена в виде множества комплексов симптомов. Собрать их воедино непросто, поэтому они поделены на такие синдромы:

• Синдром психических сбоев:
  • Излишняя впечатлительность и сентиментальность;
  • Бессонница;
  • Чувство тревоги и тоски;
  • Унылое настроение, плаксивость;
  • Заторможенность;
  • Ипохондрия;
  • Снижение уровня активности и инициативности.
• Кардиологический синдром. Для него свойственна боль различного характера в сердечной мышце. Возникает она преимущественно из-за психических и физических перегрузок;
• Астеновегетативный синдром:
  • Общее истощение организма;
  • Повышенное восприятие звуков;
  • Снижение уровня адаптации;
  • Слабость и быстрая утомляемость.
• Респираторный синдром:
  • Одышка, возникшая из-за стрессовой ситуации;
  • Ощущение нехватки кислорода и сдавливания в груди;
  • Удушье;
  • Поперхивание;
  • Трудности при вдохе.
• Нейрогастральный синдром:
  • Сбои в процессе глотания и боль в области грудной клетки;
  • Спазм пищевода;
  • Отрыжка;
  • Метеоризм;
  • Икота;
  • Нарушение проводимости двенадцатиперстной кишки;
  • Запоры.

• Кардиоваскулярный синдром:
  • Скачки пульса и давления;
  • Сильные боли в сердце после стресса не уменьшающиеся даже после употребления кораналитиков.
• Цереброваскулярный синдром:
  • Мигрени;
  • Снижение умственных способностей;
  • Раздражительность;
  • Развитие ишемии и инсульта.
• Синдром нарушения в отдаленных (периферических) сосудах:
  • Переполнение кровью сосудов и отекание верхних и нижних конечностей;
  • Судорожные приступы;
  • Миалгия.

Симптомы вегетативных нарушений наблюдаются даже в детском возрасте. Малыши становятся раздражительными и плаксивыми. Иногда от них поступают жалобы на головную боль и слабость, особенно на фоны перемен погоды. С возрастом проявления болезни уходят сами по себе, но не во всех случаях.

Болезнь может остаться из-за гормональных перестроек, возникших вследствие полового созревания. Обычно подросток с вегетативной дисфункцией постоянно плачет или становится очень вспыльчивым.

Помочь в такой ситуации может лечащий врач, который должен будет, ориентируясь на форму болезни назначить схему лечения.

Формы болезни

Для вегетативной дисфункции свойственны такие формы:

• Кардиальный вид. Для формы характерен учащенный ритм сердца и приступы тревоги. Больного часто мучает неподконтрольный страх и мысли о смерти. Иногда у людей повышается температура и давление, бледнее лицо и наблюдается снижение перистальтики кишечника;
• Гипотонический вид. Этому типу болезни свойственно падение давления и ритма сердца, головокружение, потеря сознания, непроизвольное мочеиспускания и дефекация, а также покраснение кожи. Иногда синеют пальцы (цианоз) и наблюдается гиперактивность сальных желез. Люди чаще подвергаются влиянию аллергии и у них проявляются трудности, связанные с дыханием;
• Смешанный вид. Его симптоматика характерна обеим формам болезни, но из-за периодического преобладания подсистем вегетативного отдела признаки патологии усугубляются.

Диагностика

Дисфункции вегетативной системы обычно тяжело диагностируются. Невропатолог должен будет ориентироваться на опрос пациента и инструментальные методы исследования:

• ЭКГ;
• ЭЭГ;
• МРТ;
• УЗИ;
• ФГДС;
• Анализы крови, мочи, кала.

Курс терапии

Лечение вегетативной дисфункции заключается не только в приеме таблеток или использовании физиотерапии, но и в соблюдении здорового образа жизни. Для этого необходимо прочитать следующие рекомендации:

• Отказ от вредных привычек. Алкоголь, курение и наркотики являются причиной многих сбоев в организме и от их употребления нужно воздержаться;
• Занятия спортом. Обычная пробежка по утрам или 5-10 минутная зарядка значительно улучшит состояние человека и зарядит организм на весь день вперед;
• Воздержание от физических и психических перегрузок. Рабочий график должен включать в себя перерывы. Их лучше посвятить легкой разминке или прогулке. Психические перегрузки, вызываемые различными стрессами не менее опасны. Больным рекомендуется их избегать и наладить отношения в семье и на работе. Успокоиться помогут фильмы, музыка и интересное хобби;
• Правильное питание. Человек должен часто питаться небольшими порциями. Из меню следует исключить различные копчености, жареную пищу и не помешает ограничить потребление сладостей. Заменить вредную еду можно овощами, фруктами и готовкой блюд на пару. Для успокоения нервной системы лучше отказаться от кофе и крепкого чая;
• Соблюдение режима сна. В день нужно спать не менее 8 часов и желательно уснуть не позже 10 вечера. По мнению ученых, сон в это время наиболее полезный. Спать нужно на постели средней плотности, а помещение должно хорошо проветриваться. Желательно перед сном прогуляться по улице 15-20 минут.

Если коррекция образа жизни не помогает, то можно использовать медикаментозную часть терапии:

• Прием витаминных комплексов;
• Ноотропные средства (Сонапакс);
• Гипотоники (Анаприлин);
• Успокаивающие медикаменты (Валидол, Корвалол);
• Сосудистые препараты (Кавинтон);
• Нейролептики (Сонапакс, Френолон);
• Снотворные средства (флуразепам);
• Транквилизаторы (Феназепам, Реланиум);
• Антидепрессанты (Амитриптилин, Азафен).

Совместно с медикаментозным лечением можно ходить на физиотерапию. Наилучший результат достигается после таких процедур:

• Массаж;
• Иглорефлексотерапия;
• Электрофарез;
• Душ Шарко;
• Электросон;
• Леченые ванны.

Методы фитотерапии

Среди лекарств на основе натуральных компонентов можно выделить следующие:

• Боярышник. Лекарства на основе плодов этого растения приводят в норму сердечный ритм и выводят холестерин. Кровоток в сердце возвращается в норму за счет чего уходят симптомы, связанные с дисфункцией сердечно-сосудистой системы;
• Адаптогены. Их роль заключается в укреплении иммунной системы и улучшении обменных процессов в организме. Больные чувствуют прилив энергии и лучше сопротивляются стрессовым ситуациям;
• Пустырник, тысячелистник, валериана, чабрец. Эти и многие другие компоненты снимают возбуждение за счет чего нормализуется режим сна, ритм сердца и психоэмоциональное состояние;
• Мята, мелисса и хмель. За счет их лечебного воздействия интенсивность и частота приступов вегетативной дисфункции значительно сокращается. У человека, страдающего от этого недуга, пропадают болевые ощущения и поднимается настроение.

Профилактика

Профилактика позволит избежать последствий развития вегетативной дисфункции или вовсе не допустить появление болезни. В нее входят такие меры:

• Своевременно лечить все заболевания, особенно инфекционного характера;
• Принимать витамины в осенне-весенний период;
• Полностью обследоваться 1 раз в год;
• Высыпаться;
• Правильно питаться и не нарушать диету;
• Использовать методы физиотерапии во время обострений;
• Заниматься спортом;
• Правильно построить распорядок дня;
• Отказаться от вредных привычек;
• Избегать физических и умственных перегрузок.

Большинство людей в той или иной степени страдают от вегетативной дисфункции. Она не является смертельным заболеванием, но обладает огромным комплексом проявлений, которые мешают обычному ритму жизни. Избавиться от них способен каждый человек и для этого достаточно соблюдать здоровый образ жизни и пройти курс терапии.

Вегетативная дисфункция у детей и взрослых — причины и лечение

Поэтому в одних случаях происходит их сильное сужение, а в других – расширение. Все это негативно отражается на общем самочувствии.

Синдром вегетативной дисфункции может симулировать разные патологические процессы, так как имеет схожесть клинической симптоматики с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и другим патологиями.

Это приводит к диагностическим ошибкам и неэффективности проводимого лечения.

Соматоформное расстройство

• Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы — такое состояние, при котором определяются признаки поражения того или иного органа на основании жалоб пациента, которые не имеют под собой органической патологии.
• Это означает, что человек предъявляет жалобы, похожие на определенное заболевание, а при обследовании пациента не выявляется каких-либо отклонений.
• В основе этого состояния лежит нарушение работы вегетативной нервной системы, которая контролирует нормальное функционирование любого органа в организме человека.
• Различают несколько видов соматоформной вегетативной дисфункции:

• сердечно-сосудистая форма, включающая в себя нейроциркуляторную дистонию и кардионевроз;
• дисфункция верхних отделов пищеварительной системы – психогенная аэрофагия и диспепсия, беспричинное покашливание, пилороспазм, невроз желудка;
• дисфункция нижних отделов пищеварительной системы – синдром раздраженного кишечника, метеоризм, психогенная диарея;
• респираторная форма – психогенный кашель и/или одышка, гипервентиляционный синдром легких;
• мочеполовая форма – дизурия и психогенная поллакиурия;
• дисфункции иных систем.

Чем вызывается расстройство?

Причины, приводящие к дисфункции вегетативной нервной системы различны.

Принято делить их на три основные группы, а именно:

• стрессы и нервные расстройства;
• повреждение подкорковых структур, которое может происходить в процессе родов и после черепно-мозговых травм;
• постоянное раздражение периферических нервов, которое происходит при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни и шейной дорсопатии.

Клинические проявления

Симптомы очень разнообразны. В зависимости от формы они могут быть следующими:

• сердцебиение;
• дрожь;
• чувство страха;
• учащенное и обильное мочеиспускание;
• предобморочные и обморочные состояния;
• повышенная потливость;
• бледность кожи;
• тошнота;
• снижение или повышение артериального давления;
• чувство неполноценности вдоха;

  

• срыгивание;
• ощущение бурления в животе;
• понос;
• головные боли и другие проявления.

Течение заболевания может быть кризовым. В этом случае среди полного благополучия появляются ярко выраженные клинические симптомы, которые вызывают у человека беспричинный страх.

После прекращения воздействия провоцирующего фактора все клинические признаки регрессируют. Обычно в зависимости от формы криз может завершаться либо обильным мочеиспусканием, либо поносом.

Диагностические методики

Вегетативная дисфункция подразумевает исключение каких-либо органических поражений нервной системы и других органов.

С этой целью проводится комплексное обследование пациента, которое подразумевает такие диагностические тесты, как:

• электроэнцефалография;
• компьютерная томография головного мозга;
• ультразвуковое обследование внутренних органов;
• биохимические анализы крови о мочи и другие исследования.

Примерный перечень рекомендуемых диагностических тестов основывается на жалобах пациента. Изучив их, врач выставляет предварительный диагноз, который и определяет дальнейшие исследования.

Особенности синдрома у детей

Диагноз синдром вегетативной дисфункции у детей и подростков вполне правомочен.

Если наблюдается повышенная активация одного, то другой компенсаторно усиливает свою работу.

Однако у детей с расстройством не происходит вторичной активации другого отдела вегетативной нервной системы. Это и приводит к появлению клинических признаков заболевания.

У детей к развитию синдрома предрасполагают следующие факторы:

• отягощенная наследственность;
• неблагоприятный климат в семье;
• травмы, полученные при родах и после рождения;
• инфекционные заболевания;
• повышенные нагрузки в школе;
• физическое перенапряжение (посещение большого количества секций);
• малоподвижный ритм жизни;
• гормональные изменения в пубертатном и препубертатном периоде;
• курение;
• употребление алкоголя детьми;
• ожирение.

Терапевтическое влияние на эти факторы в детском возрасте способно привести к полному излечению.

В противном случае заболевание переходит во взрослую жизнь, приводя к периодическим кризам. В этой ситуации излечить болезнь уже не возможно.

Болезнь людей, которые много и кропотливо пишут писчий спазм. Какие методы и устройства существуют, чтобы уменьшить нагрузку на руку.

Специфический симптом поражения мозжечка адиадохокинез. Что нужно знать о клинических проявлениях и лечении расстройства?

Лечение вегетативной дисфункции проводится консервативное. Оно направлено на устранение причинного фактора и нормализацию самочувствия.

Терапия может назначаться как неврологом, так и врачом общей практики.

Цели лечения

Лечение пациентов преследует несколько целей:

• нормализация психо-эмоционального статуса (устранение нервного стресса);
• лечение фонового заболевания;
• купирование основных клинических проявлений вегетативной дисфункции;
• предупреждение вегетативных кризов.

Методы лечения

Неотложная помощь требуется при развитии криза на фоне вегетативной дисфункции. Она несколько разнится в зависимости от вида криза.

Если же речь идет о кризе на фоне нервного перенапряжения, то первая помощь заключается в сублингвальном приеме феназепама.

Обычно у пациентов, страдающих этим заболеванием, данный препарат всегда при себе. Но если вдруг его не оказалось, то можно принять корвалол – 50 капель растворить в воде и выпить.

При оказании неотложной помощи пациенту с развившимся кризом на фоне поражения подкорковых структур единственно эффективным методом лечения является использование феназепама.

Наилучшими путями его введения являются сублингвальный (под язык) или внутримышечный.

Одним из высоко эффективных препаратов в лечении данной патологии является Тералиджен. Он оказывает комплексное воздействие на организм, устраняя развитие патогенетических звеньев вегетативных нарушений.

Основными его терапевтическими эффектами являются:

• уменьшение нервозности;
• уменьшение синтеза гистамина, усиливающего негативные последствия активации вегетативной системы;
• снижение спазма гладкой мускулатуры;
• предупреждение рвоты и купирование тошноты;
• борьба с бессонницей;
• уменьшение тревожности;
• устранение кашля;
• купирование кожного зуда.

Применение данного препарата позволяет уменьшить частоту вегетативных кризов и их выраженность.

К тому же такие пациенты во время развития криза способны самостоятельно оказать себе неотложную помощь, так как четко знают, что необходимо делать и как не растеряться в этой ситуации.

В процессе лечения вегетативной дисфункции могут возникать определенные сложности, которые уменьшают эффективность проводимой терапии.

К ним относятся следующие:

• наличие сопутствующего заболевания, которое усугубляет течение вегетативной дисфункции;
• беременность, ограничивающая применение психотропных препаратов;
• отсутствие приверженности пациентов к лечению;
• воздействие различных стрессовых факторов на организм.

Осложнения и прогноз

В отсутствие своевременного лечения вегетативной дисфункции развиваются следующие осложнения:

• cимпатадреналовые кризы;
• вагоинсулярный криз;
• парасимпатические кризы.

Прогноз этого заболевания благоприятный. Проведение лечения оказывается эффективным практически у 90% пациентов.

Профилактические меры

Профилактическими мероприятиями в отношении вегетативной дисфункции являются:

• приверженность к здоровому образу жизни;
• достаточное время сна;
• уменьшение нагрузок на нервную систему;
• отказ от курения и употребления алкоголя;
• оптимальный темп физической активности.

В развитии данного заболевания большая роль отводится стрессовым ситуациям. Однако это не единственный фактор риска, поэтому их эффективное устранение позволит нормализовать общее состояние человека.

К тому же для эффективного лечения необходимо проведение и фармакологической терапии, которую подбирает либо невролог, либо терапевт (врач общей практики).

Читайте ещё

Расстройство вегетативной нервной системы симптомы

Многие симптомы, на которые мы обычно стараемся не обращать особенного внимания, игнорируем их, либо просто пережидаем такое состояние в постели, являются проявлениями различных достаточно серьезных расстройств, которые требуют правильной диагностики и адекватной терапии под присмотром квалифицированного специалиста. Именно так обстоит дело и с нарушениями нормального функционирования вегетативной нервной системы. Такие патологические состояния могут развиться у каждого из нас, вне зависимости от возраста и пола. Расстройство вегетативной нервной системы рассматривается докторами, как целый комплекс проявлений, лечение которых должно осуществляться лишь после тщательной диагностики, учитывающей симптомы и причины возникновения такой патологии.

Основная причина расстройств вегетативной нервной системы кроется в нарушении нервной регуляции данной системы, которая несет ответственность за оптимальную координацию и стабильную деятельность всех внутренних органов, а также всего организма как целой системы. Данный отдел нервной системы не может управляться человеком искусственно. Соответственно, нельзя рассматривать расстройства в его функционировании, как каприз, избалованность, слабость и пр.

Что же может стать причиной нарушений в регуляции деятельности нашего тела на уровне вегетативной нервной системы? В большей части случаев такие расстройства имеют наследственный характер.

Существует значительное количество семей, где проявления подобных нарушений фиксируются у всех членов.

Специалисты утверждают, что появление эндокринных нарушений и патологий, в том числе и преходящих (на этапе климакса, пубертата либо беременности) также можно рассматривать как причину вегетативных расстройств.

Вегетативные дисфункции часто совершенно неизбежны у людей, которые ведут крайне малоподвижный образ жизни, предпочитают нездоровое питание.

Такие нарушения частенько наблюдаются у индивидов, имеющих никотиновую либо алкогольную зависимость, страдающих от инфекционных поражений, в том числе и хронического типа, аллергий, синдрома хронической усталости.

Достаточно часто такие проблемы провоцируются ятрогенными заболеваниями, травмами и инсультом.

Вегетативные расстройства могут протекать в трех различных вариантах. В первом случае они провоцируются излишней активизацией симпатической нервной системы. При этом у больного развивается кардиальная и сердечная симптоматика.

Его беспокоит появление приступов сердцебиения во время приступов, а также сильное чувства страха и боязнь умереть. У таких пациентов, как правило, повышаются показатели артериального давления, возникает заметная бледность кожи лица, в целом кожа становится горячей.

Кроме того приступ сопровождается появлением беспокойства, больного не удается ни усадить, ни успокоить.

Иногда вегетативные расстройства проявляются вагоинсулярными приступами. В этом случае патологические процессы провоцируются излишней активностью парасимпатической нервной системы. У пациента заметно снижаются показатели давления, его кожа окрашивается в бледные тона, становится холодной и покрывается липким потом.

Кроме того патологические процессы приводят к развитию сильной слабости и становятся причиной редкого сердцебиения. У многих больных развивается сильное головокружение, которое провоцирует тошноту либо рвоту, а также обморок.

В определенных случаях наблюдается возникновение непроизвольного мочеиспускания либо дефекации, а также болезненных ощущений в области живота.

В некоторых случаях вегетативные расстройства дают о себе знать смешанной клинической картиной.

В этом случае у пациентов чередуется уже описанная симптоматика, один раз их беспокоят проявления симпатикоадреналовых приступов, а во второй раз – вагоинсулярных.

В некоторых случаях приступ может начинаться с симптомов, характерных для первого варианта, а оканчиваться симптомами, специфичными для второго.

Больные с расстройствами вегетативной нервной системы могут подолгу посещать доктора с описанными выше жалобами, пока, наконец, не попадут на прием к неврологу либо психоневрологу. После установки верного диагноза терапия должна начинаться немедленно и являться максимально полной.

Конечно же, больному нужно в первую очередь поменять свой образ жизни: начать правильно питаться, полноценно отдыхать, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Но не стоит надеяться, что подобные меры смогут в короткие сроки решить проблему, которая развивалась в течение многих лет.

Что касается лекарственного лечения, то оно помогает оптимизировать деятельность организма и поддерживать ее некоторое время. Популярными медикаментами при терапии расстройств вегетативной нервной системы являются дневные транквилизаторы, ноотропные, сердечные и снотворные препараты.

Достаточно часто применяются также антидепрессанты и сосудистые средства. На пользу пациентам с подобным диагнозом пойдут также составы-адаптогены, поливитаминные препараты. Неплохой эффект оказывает проведение физиотерапевтической коррекции и массажей, а также посещение бассейна.

При подозрении на расстройства в деятельности вегетативной нервной системы настоятельно рекомендуется обращаться за помощью к неврологу либо психоневрологу.

Нарушение вегетативной нервной системы: признаки и лечение

Нарушение вегетативной нервной системы: признаки + 6 причин для развития + как лечить вегетативную дисфункцию + 3 полезных совета по профилактике.

Даже если вы думаете, что ни разу с этим не сталкивались, на самом деле каждому знакомы эти признаки: чрезмерные нагрузки провоцируют бессонницы, головные боли, ухудшение общего состояния.

Впоследствии у больного диагностируется вегето-сосудистая дистония.

Нарушение вегетативной нервной системы – снижение функций нервных отделов. Чаще всего это приводит к чрезмерному сужению или расширению сосудов.

Отсутствие лечения данного состояния провоцирует дисфункцию некоторых внутренних органов. В частности, от работы ЦНС зависит работа сосудов головного мозга, сердца.

Функции вегетативной нервной системы

Вегетативная нервная система принимает активное участие в процессе регулирования функций внутренних органов и всего организма в целом. Работа ЦНС происходит бессознательно.

• Важность её состоит в том, что полноценное функционирование позволяет организму полностью адаптироваться к любым условиям окружающей среды.
• ЦНС делится на две подсистемы:
• Симпатический отдел.

Активация этого отдела ослабляет кишечную перистальтику. Приводит к учащенному сердцебиению, чрезмерному выделению пота, сужению сосудов, расширению зрачков. Эти факторы знакомы многим при стрессовых ситуациях.

Парасимпатическая подсистема.

Данный отдел стимулирует работу внутренних желез, сокращает мышцы. Под воздействием парасимпатического отдела замедляется биение сердца, расширяются сосуды, нормализуется артериальное давление, укоряется деятельность желудочно-кишечного тракта.

При наличии хорошего здоровья эти два отдела уравновешивают друг друга, находятся в полном согласовании. Активация той или иной подсистемы происходит по мере необходимости. Но в случае выраженного доминирования одной из них над другой, работа внутренних органов подвергается нарушениям.

Человек начинает жаловаться на повышенную утомляемость, вялость, боли. Часто дисфункция вегетативной системы провоцирует развитие невроза, заболевания со стороны сердца, вегетопатию, дистонию.

Причины развития вегетативной дисфункции: 6 факторов для нарушений

Причин к возникновению нарушений работы нервной системы существует большое количество. И выявить первопричину недуга достаточно сложно. Врачи используют метод исключения при детальном исследовании пациента.

Чаще всего такими нарушениями страдают женщины, нежели мужчины. А возрастным пиком считается 25-40 лет. Также у более чем 70% подростков диагностируются расстройства ЦНС. Происходит это по причине гормональных перестроек в организме.

Среди основных причин возникновения нарушений можно назвать следующие факторы:

– Нарушения в работе эндокринной системы.

– Любые заболевания щитовидки, дисфункция половых желез или надпочечников полностью меняют гормональный фон организма.

– Дефицит или избыток одних из гормонов приводит к нарушениям функций вегетативной системы. Также признаки дистонии возникают во время климакса, полового созревания, беременности.

• – Фактор наследственности.
• – Вегето-сосудистая дистония может переходить из поколения в поколение на генетическом уровне.
• – Малоподвижный образ жизни.

– Отсутствие физических нагрузок, постоянное стояние или сидение на работе провоцирует нарушение обменных процессов в организме. Кровь начинает застаиваться в конечностях и мышечной ткани. Наблюдается сужение сосудов.

– Травмы. Любые травмы, которые нарушают проводимость нервных импульсов, вызывают нарушения работы внутренних органов.

Воспалительные процессы.

– Некоторые очаги воспаления становятся причиной интоксикации кровеносной, нервной систем. Нередко к дистонии приводят геморрой, пульпит, гайморит.

Внешние факторы.

– Частые стрессы, конфликтные ситуации в семье и на работе, переутомление, чрезмерные умственные и физические нагрузки приводят к нарушениям сосудистого тонуса головного мозга.

– Не стоит игнорировать и рацион питания, наличие вредных привычек. Если организм недополучает необходимые микроэлементы (калий, железо, цинк, йод, марганец) возникают нарушения в функционировании всех систем.

– Крайне негативно на работе вегетативной нервной системы сказывается курение и употребление алкоголя – развиваются мутации нервных клеток, в итоге происходит их полное уничтожение.

– Эти проявления нарушений знакомы многим: беспричинные головные боли, усталость, плохой сон, нервозность. И это далеко не весь список!

Симптомы отличаются в зависимости от активации симпатического или парасимпатического отделов. Рассмотрим все эти варианты подробнее.

При активации симпатической подсистемы возникают нарушения в работе сердца. В этом случае врачи ставят диагноз – вегето-сосудистая дистония. Проявляется она в виде учащенного сердцебиения, пульса, повышения артериального давления, яркой аритмии.

Больной жалуется на головные боли, отдышку, неврозы. Даже минимальная физическая активность приводит к обмороку. В связи с этим беспокойство больного усиливается. Ко всему этому прибавляются и нарушения сна (бессонница).

Состояние больного в этом случае прямо противоположно предыдущему.

Нарушения в этом случае проявляется такими симптомами:

• пониженное артериальное давление (гипотония);
• слабость;
• головокружения;
• низкая частота биения сердца;
• диарея, запор;
• синдром хронической усталости.
• Характерным признаком чрезмерной активности парасимпатического отдела нервной системы является нарушение кровообращения. Так, конечности больного всегда холодные, даже в самый жаркий период лета. В тяжелых случаях можно наблюдать энурез.

При таком нарушении вегетативная система перестает контролировать свои функции. В таких случаях развивается смешанная дистония. Сначала у пациента усиливает кровоток, повышается давление. За этим следует резкое его понижение. Сосуды полностью теряют свой тонус.

Недуг может нарушить функции дыхательной системы, что провоцирует приступы удушья, нехватку воздуха. Снижается общий иммунитет, человек начинает часто болеть вирусными, простудными и инфекционными заболеваниями.

В случае наследственного фактора, признаки недуга начинают проявляться с раннего детства.

Медикаментозное лечение дисфункции вегетативной нервной системы

Современная медицина широко применяет растительные препараты для лечения вегетативных расстройств (Новопассит, Кратал, Неокардил). Травы, входящие в состав этих препаратов, восстанавливают циркуляцию крови, устраняют головные боли, нормализуют сон. Большинство из них обладают седативным эффектом.

В зависимости от того, в каких органах и системах возникли нарушения, подбирают группы синтетических препаратов:

• нейролептики;
• транквилизаторы;
• седативные препараты;
• сосудистые препараты;
• витамины (поливитаминные комплексы).

Ярким представителем группы препаратов нейролептиков считается Сонапакс. Таблетки назначают при тяжелых неврозах, депрессии, различных психических расстройствах, нарушении сна. Также средство улучшает состояние организма в период абстинентного синдрома.

Транквилизаторы сегодня используются редко. Одним из таких является препарат Феназепам. Таблетки обладают противосудорожным действием. Назначают средство для успокоения, расслабления, устранения повышенной тревожности, нарушений, ставших последствиями стресса.

Нормализовать сон, быстро восстановить функции нервной системы помогут седативные препараты. В частности, хорошо себя зарекомендовал Валокордин. На фоне приема этого препарата нормализуется артериальное давление, возвращается тонус сосудов.

Непосредственное воздействие на сосуды оказывает средство Трентал. Происходит укрепление стенок сосудов, улучшение качества крови. Прием этого лекарства улучшает работу головного мозга, возобновляет обменные процессы.

Нарушения лечатся и народными методами. Большое количество растений, трав обладают целебными свойствами.

К примеру, наладить работу сердца, вернуть мышце нормальный ритм и бороться с нарушениями помогают заваренные плоды боярышника. Такой напиток снижает уровень вредного холестерина в крови, что укрепляет стенки сосудов. Это позволяет значительно снизить риск развития инсультов, инфарктов, атеросклероза.

Вернуть полноценный сон, повысить артериальное давление, устранить головокружения помогают травяные сборы.

Эффективными будут такие составляющие:

трава зверобоя, корень валерьяны, чабрец, полынь, тысячелистник, пустырник.

Приготавливают для употребления против нарушений в работе организма их таким образом:

Растения берутся в количестве 10 грамм каждое.

Ингредиенты тщательно перемешиваются. Столовая ложка смеси заливается кипятком, и настаивается 20-30 минут. Напиток пьется 1-2 раза в день. Уже через неделю такого питья наступит улучшение самочувствия. Чай из мяты и мелиссы является прекрасным успокаивающим средством. Он рекомендован при повышенном давлении, когда активируется симпатический отдел вегетативной нервной системы.

ТОП-3 полезных совета при нарушениях нервной системы

Избежать повторного появления признаков дисфункции вегетативной системы можно при помощи соблюдения простых рекомендаций. Все они легко выполнимы, не требуют излишних физических и финансовых затрат. №1. Меняем образ жизни

Нарушение вегетативной системы требует корректировки образа жизни. Человек должен избегать стрессовых ситуаций, стараться сохранить психическое равновесие. В обязательном порядке требуется отказ от вредных привычек, некоторых пищевых предпочтений.

Жирная жареная пища оказывает негативное воздействие на состояние сосудов, что провоцирует их чрезмерное сужение. Только сбалансированное питание, отказ от курения и алкоголя восстановят функции всех систем.

№2. Спорт против нарушений здоровья

Регулярные, но умеренные физические нагрузки укрепляют сердечную мышцу, приводят сосуды в тонус. Достаточно проводить 2-3 раза в неделю всего час в спортивном зале, чтобы почувствовать прилив энергии и сил. Более того, спорт позволяет разгрузить нервную систему после трудового дня.

№3. Физиотерапия для укрепления нервной системы

Отличными показателями при лечении вегето-сосудистой дистонии обладает иглоукалывание. Такой метод нетрадиционной медицины задействует определенные точки, центры нашего организма, которые способны самовосстанавливаться.

Расслабляющий массаж позволит возобновить сон. Занятия плаванием укрепят общий иммунитет, повысят тонус сосудов. Также для расслабления рекомендуют практиковать езду на велосипеде, занятия йогой.

Нарушение вегетативной нервной системы поддается лечению. Но заболевание лучше предупредить, чем лечить. Используйте приведенные в последнем разделе советы для профилактики дисфункции.

Непростая вегетативная дисфункция: как выявить заболевание и избавиться от кризов

Нарушение баланса между двумя отделами автономной нервной системы – симпатическим и парасимпатическим, называется вегетативной дисфункцией. Возникает при нарушении координирующего влияния головного мозга, врожденном или приобретенном изменении в работе эндокринных желез, а также неблагоприятном воздействии окружающей среды, неврозах.

Проявлениями бывают сосудистые, пищеварительные, дыхательные или мозговые патологические признаки. Пациенты предъявляют множество жалоб, но результаты лабораторных и инструментальных методов диагностики отрицательные.

Типы вегетативной дисфункции

Заболевание отличается большим разнообразием симптоматики, его единая классификация не разработана. Выделены лишь варианты течения:

• симпатикотонический – преобладание активности симпатического отдела;
• ваготонический – доминирует блуждающий нерв;
• смешанный – имеет черты предыдущих;
• генерализованный – поражены несколько систем (например, дыхательная и сосудистая);
• системный – признаки только одной группы органов;
• местный – задействован, например, только головной мозг;
• скрытый – проявления только при интенсивном перенапряжении или после инфекции;
• кризовый – приступы сменяются периодом ремиссии;
• постоянный – между кризами нет бессимптомного промежутка.

Болезнь возникает из-за наследственной (конституциональной) предрасположенности и считается первичной, а вторичные дисфункции обусловлены имеющимися патологиями.

Приступы (кризы), которые возникают при обострении синдрома вегетососудистой дистонии, бывают симпатоадреналовыми (панические атаки) или вагоисулярными, чаще всего диагностируют смешанные. Тяжесть состояния пациентов при этом может быть:

• легкой – один или два ведущих симптома, длятся около 10 минут, в межприступный период самочувствие удовлетворительное;
• средней тяжести – много патологических признаков, выраженные вегетативные нарушения, приступ продолжается 30 — 40 минут, промежутки между кризами непродолжительные;
• тяжелой – полисимптоматика, во время обострения (не менее часа) есть судороги, гиперкинезы, после окончания несколько дней сильная слабость, работоспособность снижена.

Рекомендуем прочитать статью о нейроциркуляторной дистонии. Из нее вы узнаете о причинах патологии у взрослых и детей, типах и симптомах заболевания, проведении диагностики и методах лечения.

А здесь подробнее о боли в сердце у подростков.

Причины развития синдрома у детей, подростков, взрослых

Синдром вегетативной дисфункции выявляется даже у младенцев, если в период вынашивания ребенок страдал от кислородного голодания или в период родов был осложненным. Спровоцировать нарушение автономной регуляции могут и заболевания периода новорожденности, в том числе инфекции, аллергия, неправильное питание.

Пубертатный период отличается перепадами гормонального фона и приспособлением всех систем организма к работе в новых условиях. Рост и развитие внутренних органов происходит быстрее, чем формирование нервных окончаний. Это провоцирует несовершенство нейроэндокринного управления процессами жизнедеятельности.

Для взрослых пациентов главными этиологическими факторами бывают такие состояния:

• хронические болезни внутренних органов, в том числе очаги инфекции (кариес, воспаление миндалин, гайморит);
• частые стрессовые ситуации;
• невроз;
• депрессивное расстройство;
• травмы позвоночника и черепа;
• болезни органов пищеварения;
• интоксикации (в том числе никотиновая и алкогольная);
• эндокринные патологии;
• гормональный дисбаланс (особенно при климаксе);
• беременность;
• низкая физическая активность;
• вредные факторы на производстве;
• смена климатических условий.

Симптомы вегетативной нервной дисфункции

Заболевание имеет многообразную клиническую картину, так как вегетативная нервная система регулирует основные процессы жизнедеятельности человека: дыхание, кровообращение, питание, выделение продуктов обмена, температура тела. Поэтому все проявления можно разделить на несколько групп.

Кардиальные

Боль в сердце (щемящая, колющая или ноющая), перебои, частое и усиленное сердцебиение, чувство замирания сердечных сокращений. Провоцирует такое состояние стресс, физическое или умственное перенапряжение.

Дыхательные

Частое и поверхностное дыхание, трудно глубоко вдохнуть, чувство нехватки воздуха, непереносимость духоты, ощущение тяжести или сжимания грудной клетки, приступы одышки или удушья, напоминающие астматические. У детей это может проявляться частыми болезнями дыхательных путей.

Пищеварительные

Нарушения регуляции переваривания пищи проявляется:

• спазмами желудка или кишечника;
• болью в животе, которая не имеет четкой связи с приемом пищи;
• отрыжкой;
• вздутием живота;
• неустойчивым стулом;
• чередованием запоров и поносов.

Маленькие дети склонны к икоте, срыгиванию и рвоте, отмечается плохой аппетит.

Сосудистые

Нарушения регуляции тонуса венозных и артериальных сосудов, циркуляции лимфы приводят к перепадам артериального давления, отечности нижних конечностей, чередованием бледности и покраснения кожи, зябкостью и потливостью стоп и ладоней.

Терморегуляторные

Возникают приливы жара, озноб, пациенты плохо переносят холод и жару, возможны колебания температуры тела – повышение до 37 градусов или падение до 35. Такие изменения бывают кратковременными или постоянными.

Мочеполовые

Частые позывы, болезненность или дискомфорт, затруднения при мочеиспускании, нарушения полового влечения, неспособность достичь оргазма, половая слабость.

Астенические

В большинстве случаев пациенты отмечают:

• вялость,
• низкую активность,
• головокружение
• обморочные состояния,
• снижение запоминания и трудность концентрации внимания,
• высокую раздражительность,
• головные боли,
• реакцию на смену погоды, магнитные бури,
• повышенную эмоциональность, плаксивость, перепады настроения.

Нарушения сна могут быть в виде проблем с засыпанием или частыми ночными пробуждениями.

Смотрите на видео о проявлениях вегетососудистой дистонии:

Осложнения вегетативной дисфункции

Течение болезни отягощается при присоединении кризов. Они могут быть с выраженными симпатоадреналовыми или вагоинсулярными проявлениями. В первом случае происходит выброс гормонов стресса в кровь. Возникает резкая головная боль, сильное сердцебиение, повышается артериальное давление. Это сопровождается страхом за состояние здоровья, возбуждением.

После криза выделяется большое количество прозрачной мочи, пациенты ощущают длительную слабость.

Вагоинсулярные приступы связаны с повышением активности блуждающего нерва, усиленной секрецией инсулина, пищеварительных ферментов и падением уровня глюкозы в крови.

Типичными жалобами бывают:

• чувство остановки сердца, нехватки воздуха;
• пониженное давление и частота пульса;
• потливость;
• затрудненное дыхание;
• потемнение в глазах;
• урчание в животе;
• понос.

Нередко кризы имеют признаки обоих типов, так как одновременно повышается активность симпатического и парасимпатического отдела автономной нервной системы.

Диагностика состояния

Множественность симптомов и присутствие большинства из них при других заболеваниях затрудняют выявление вегетативной дисфункции. Поэтому задачей дополнительного обследования пациентов является дифференциальная диагностика с органической патологией. Для этого используют следующие методы:

• Консультация невропатолога, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Они могут назначить специальные инструментальные и лабораторные исследования.
• Выявление наследственной предрасположенности. При повышении активности симпатической системы в семье есть случаи гипертонии, стенокардии, диабета, тиреотоксикоза, а при ваготонии близкие родственники болеют язвенной болезнью, астмой и нейродермитом.
• Функциональные пробы. После стандартных ЭКГ и ЭЭГ проводят нагрузочные тесты для определения реакции вегетативной системы.

Главный показатель вегетативной дисфункции – отсутствие изменений общеклинических анализов и данных инструментальных видов диагностики при наличии большого количества жалоб пациентов.

Лечение нарушения

Наибольшей эффективностью в коррекции дисбаланса вегетативной системы обладают немедикаментозные способы воздействия. Чаще всего используют:

• лечебный массаж;
• дозированную физическую активность – плавание, пешие прогулки, бег, йогу;

Упражнения при ВСД

• ограничение неблагоприятных эмоциональных влияний (длительного пребывания за компьютером, телевизором, чтение или просмотр фильмов со сценами насилия, депрессивными сюжетами);
• психотерапию в виде коллективных или индивидуальных сеансов;
• построение рациона питания с преобладанием рыбы, морепродуктов, нежирного мяса, свежих овощей, фруктов, ягод, цельнозерновых каш и хлеба с отрубями, исключение жирных, жареных и острых блюд, кофеинсодержащих напитков, алкоголя, снеков и фастфуда;
• физиотерапия – электрофорез папаверина, брома, магния при повышенной активности симпатической, мезатона, кофеина и кальция – парасимпатической системы. Назначается рефлексотерапия, водные процедуры (ванны, души, гидромассаж).

Если такая терапия не приводит к улучшению состояния пациента, то дополнительно назначаются медикаменты.

Используют успокаивающие средства преимущественно растительного происхождения – Ново-пассит, настойку валерианы, пустырника или мяты, Персен, Тенотен, Нервохель, Магне релакс.

Применяют небольшие дозы транквилизаторов и антидепрессантов. Хорошие результаты отмечают после курсового прием ноотропных средств (Луцетам, Глицин, Пантогам, глутаминовая кислота) и витаминов.

При гипертензии показаны бета-адреноблокаторы (Анаприлин), низкое давление и пульс нормализуют при помощи настоек адаптогенов – левзея, женьшень, лимонник. При кризах вводится Атропин или Вискен (в зависимости от типа), нейролептики в небольших дозах.

Профилактика

Пациенты с вегетососудистой дистонией должны быть под наблюдением врача и не реже раза в год проходить полное диспансерное обследование, своевременно лечить очаги инфекции, соблюдать рекомендации по режиму питания и отдыху, два раза в год проходить профилактическое лечение с использованием витаминных комплексов, физиотерапии.

Коррекция образа жизни с минимизацией приема спиртных напитков, курения и повышением физической активности является необходимым условием для успешной профилактики заболевания.

Рекомендуем прочитать статью об артериальной гипотензии. Из нее вы узнаете о причинах и симптомах заболевания, видах гипотензии, диагностике состояния, методах лечения у взрослых и детей.

А здесь подробнее о причинах острой боли в сердце.

Вегетативная дисфункция возникает при нарушении регулирующей функции нервной системы.

Так как симпатические и парасимпатические волокна находятся во всех жизненно важных органах, то ее проявления отличаются многообразием.

У пациентов появляются различные жалобы на работу сердца, легких, органов пищеварения и выделения. Периодически возникают обострения – кризы, после которых развивается общая слабость.

При обследовании выявляют несоответствие между характером симптомов и их объективными подтверждениями, так как в анализах и данных инструментальных методов изменений нет. Для лечения показаны немедикаментозные средства терапии.

Вегетативный криз, симптомы и лечение, причины

Вегетативный криз симптомы которого свидетельствуют о пароксизмах вегетативных расстройств,- крайне неприятное состояние. Криз сопровождается ощущением страха, ознобом и усиленным потоотделением одновременно, учащенным сердцебиением и известно под термином «паническая атака».

Этиология вегетативного криза

Вегетативная нервная система человека включает в себя парасимпатический и симпатический отделы, которые противоположны по действию и одновременно дополняют работу друг друга.

Симпатический отдел способен увеличивать показатели артериального давления и пульса, тормозить перистальтику кишечника. Парасимпатические волокна склонны к снижению артериального давления и сердечных сокращений, а также усилению моторики ЖКТ.

Именно поэтому гармония в работе данных систем обеспечивает нормальное функционирование всех внутренних органов.

Механизм развития вегетативного криза

Прежде чем углубляться в симптомы, важно разобраться в развитии вегетативного криза и понять, что это такое. «Вегетососудистая дистония с кризовым течением» или «кардионевроз» подразумевают под собой сбой в работе сердечно-сосудистой системы на фоне вегетативных отклонений.

Вегетатика являет собой один из отделов периферической нервной системы человека, ответственный за слаженную функциональность всех систем организма.

Под ее контролем находится стабилизация сердечного ритма, кровоснабжения, артериального давления и работа дыхательной системы.

Именно благодаря вегетативной системе, организм человека способен функционировать без пристального контроля и команды – биение сердца и акт дыхания осуществляются в отсутствии человеческого внимания на собственную жизнедеятельность.

Важно! Термины «паническое расстройство/атака» внесены в перечень МКБ-10 в рамках соматоформного нарушения и используется врачами всего мира.

Проявление криза

При развитии вегетативного криза отмечается стремительный выброс в кровеносное русло гормона надпочечников – адреналина, в результате чего возникают симптомы:

• Резкий скачок артериального давления;
• Нарастающая тревога и боязнь смерти;
• Головная боль;
• Тремор конечностей;
• Ощущение холода, сменяющееся на жар;
• Чувство недостатка воздуха;
• Повышенное потоотделение;
• Сдавление и дискомфорт в грудине слева;
• Головокружение и резкая слабость, напоминающие предобморочное состояние.

Так называемая, вегетативная буря, развивается стремительно и неожиданно для пациента. Она способна проявиться как отдельными симптомами, так и полным перечнем характерных признаков в течение 10-15 минут и завершиться опорожнением мочевого пузыря и кишечника, рвотой.

Причины развития

Факторы, способствующие появлению вегетативного криза не изучены в полной мере. Несмотря на это, специалистами выделены вероятные причины возникновения криза:

• Эндокринные патологии;
• Сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• Генетическая предрасположенность;
• Органические поражения нервной системы;
• Гормональные нарушения;
• Длительное применение определенных лекарственных групп;
• Стресс и прочие социальные причины.

Внимание! По прошествии вегетативных кризов пациент опасается повторения симптомов и пребывает в стрессовом состоянии.

Вызвать повторные симптомы вегетативного криза способны незначительные окружающие изменения:

• Замкнутое пространство;
• Незнакомая обстановка;
• Духота;
• Опасность.

Кризы классифицируют по течению заболевания и главенствующей симптоматике. По степени тяжести вегетативные приступы делится на:

Легкие: продолжительность около 15 минут с преобладанием одного или двух основных симптомов, отсутствие последующей апатии;

Средние: длительность составляет 25-60 минут, наблюдаются симптомы общего ухудшения самочувствия спустя 24 и более часов после завершения панической атаки;

Тяжелые: характерно возникновение комплекса симптомов с развитием судорог и обморочного состояния. Данные вегетативные кризы могут продолжаться несколько суток и требуют проведения дифференциальной диагностики с эпиприступом.

Методы диагностики

Вегетососудистые проявления легко диагностируются при условии абсолютного исключения эндокринных, соматических и неврологических симптомов. Панические проявления выявляются при наличии трех составляющих:

• Приступообразное течение и четкие временные границы;
• Присутствие вегетативных патологических симптомов;
• Наличие эмоциональных депрессивных расстройств.

Важно! Провоцирующим фактором для развития симптомов вегетативного криза являются соматические нарушения и прием определенных медикаментозных средств.

Диагностика производится на основании явных клинических симптомов и сосудистыхпроявлений.

К какому врачу обратиться и какие анализы сдавать?

За помощью в лечении впервые возникшей вегетососудистой дистонии следует обращаться к неврологу. Но если вегетативные симптомы периодически повторяются, то нужно посетить терапевта для прохождения комплексного обследования, так как данный врач может направить пациента к необходимому узкому специалисту.

Основными видами исследования при синдроме сосудистой дистонии считаются:

• Измерение артериального давления в различных временных промежутках;
• Проведение ЭхоКГ и ЭКГ;
• Рентгенограмма грудной клетки в 2х проекциях;
• МРТ головного мозга, грудной клетки и брюшины;
• Определение глюкозы крови;
• Определение катехоламинов в моче и крови.

Особенности терапии вегетативного криза

Перед тем, как приступить к медикаментозному купированию, доктору необходимо проанализировать приступы по следующим показателям:

• Выраженность специфических симптомов;
• Продолжительность криза;
• Осведомленность пациента с вегетососудистым кризом о специфики болезни;
• Применение в прошлом лекарственных средств и ответная реакция на них организма.

Медикаментозное лечение

Многих пациентов, страдающих ВСД интересует, как снять симптомы вегетативного криза. Эффективное купирование симптомов включает в себя применение препаратов различных групп.

Назначение конкретного вида лекарственного средства должно быть обусловлено преобладающим симптомом:

• При сбоях в работе сосудистой системы и сердца необходим прием Анаприлина, Корвалола, Валокардина;
• При тревожном состоянии следует разжевать половину таблетки Клонозепама или Реланиума.

Прием грамотно подобранных антидепрессантов и предварительное лечение соматических заболеваний являются ключевыми терапевтическими этапами.

• Психотерапевтические методы
• Пациентов, страдающих от сосудистой дистонии, следует обучить самостоятельному контролю надвигающихся эмоциональных изменений и ухудшающегося самочувствия.
• Для этого пациентам рекомендуют придерживаться следующих правил:

Обучиться методике правильного дыхания. Глубокие вдохи и выдохи обогащают организм кислородом, предупреждая возникновение нежелательных вегетативных симптомов;

Обогащение углекислым газом головного мозга. Для этого необходимо выдыхать, а затем вдыхать воздух в бумажный пакет;

Сменить обстановку и немного развеяться при появлении первичных симптомов вегетативного криза. Достаточной мерой станет выход из душного помещения, транспорта или внезапная смена маршрута.

Пациенты, умеющие контролировать свое состояние и стабилизировать вегетативные симптомы, избавляют себя от тревожного ожидания наступления следующего криза. Такая мера благополучно скажется на снижении частотности приступов и сведет к минимуму вероятность развития вегетативных симптомов.

Вестибулярные последствия

Большинство клинически зарегистрированных случаев вегетативного криза не ограничиваются единичным приступом.

Пациент надолго запоминает ощущения от перенесенных симптомов, которые ему довелось испытать и его дальнейшая жизнедеятельность зациклена на тревожном ожидании.

Такое поведение закрепляет повторяемость, провоцируя поведенческие ограничения, заставляя человека избегать опасных ситуаций.

У пациента наблюдаются депрессивные расстройства, а вестибулярные последствиявключают в себя следующие симптомы:

• Частое головокружение;
• Повышенную утомляемость;
• Снижение активности.

Важно! Грамотная и своевременная терапия не оставляет места негативным симптомам вегетативного криза.

Вегетативный криз имеет массу неприятных симптомов и требует незамедлительного лечения. Следует понимать, что такое вегетативный криз и постараться сохранить контроль над собой при возникновении нежелательных симптомов.

Отзывы

Татьяна Федорова

Состояние вегетативного криза ужасное, а причиной стало перенапряжение: недосып, нервотрепка на работе. Симптомы повторялись по 3 раза в неделю, пока я не ушла в декретный отпуск. Усвоила, что нужно больше отдыхать и расслабляться.

Георгий Кожемякин

Если позволяет ситуация, то при симптомах криза можно обратиться к неврологу и психотерапевту, они сообща способны помочь решить проблему. Меня они спасли, я забыл, что такое вегетативный криз.

Елена Соломахина

Вегетативные кризы мучают с подросткового возраста, а в последнее время симптомы резко нарастали. Помог грамотный невролог, прописанное им лечение быстро поставило меня на ноги и позволило забыть о симптомах криза.

Вегетативный криз (панические атаки) — симптомы и лечение синдрома

Вегетативным кризом называют необъяснимое состояние тревоги, сильное чувство страха, сопровождающееся следующими симптомами: повышенным потоотделением, сердцебиением и ознобом. Второе название синдрома – панические атаки.

Чаще всего подобная проблема возникает у молодых людей 20-30 летнего возраста, она значительно осложняет жизнь пациентов, поскольку предугадать наступление нового приступа практически невозможно.

Вегетативный криз, что это такое?

Понятие вегетативного криза и его классификация

Паническая атака – это крайняя форма проявления вегето-сосудистой дистонии (ВСД), характеризующаяся расстройствами нервной системы. По международной системе классификации патологий (МКБ) данному заболеванию присвоен код F 41.0 – паническое расстройство или, по-другому, эпизодическая пароксизмальная тревожность.

Вегетативные кризы подразделяют на несколько видов в зависимости от тяжести течения заболевания и совокупности проявляющихся признаков. По степени тяжести выделяют:

• легкие приступы, продолжающиеся не более 30 минут, сопровождающиеся небольшими, но характерными расстройствами;
• средние по тяжести состояния, длящиеся до часа, характеризующиеся множественными соматическими отклонениями с последующей астенией (нервно-психической слабостью), сохраняющейся 24 часа и днем и ночью;
• тяжелые приступы с разнообразными расстройствами, не отступающими более часа, сопровождающимися всевозможными пароксизмами и последующей астенией до нескольких суток.

Современная медицина выделяет четыре типа панических атак. Каждая разновидность отличается от другой разными симптомами вегетативного криза. Для общего представления о таких состояниях стоит рассмотреть их немного подробней. В зависимости от проявляющихся признаков выделяют:

• симпатико-адреналовый криз сопровождается появлением сильного беспокойства, неприятными ощущениями в районе сердца, учащением пульса и гипертонией (повышением артериального давления);
• вагоинсулярный криз начинается с ощущения замирания сердца, возникает слабость, появляется чувство нехватки воздуха, снижается артериальное давление;
• вегетативно-вестибулярный криз проявляется головокружениями и рвотой, возникающими в результате резких изменений положения тела: поворота головы, наклона и прочих движений;
• гипервентиляционный криз сопровождается учащением дыхания, также появляется гипертензия, головокружение, тонус мышц.

Основные причины развития вегетативного криза

На сегодняшний день виновники подобных обострений до конца еще не изучены. Но благодаря многочисленным исследованиям удалось выявить несколько причин, способствующих развитию панических атак:

• генетическая предрасположенность;
• расстройство гормонального баланса (климакс, аборты, беременность);
• частые стрессы, психоэмоциональные нарушения (смерть близких, развод, проблемы на работе);
• заболевания эндокринной системы (диабет, гипотиреоз и т. д.);
• сбои в работе нервной системы;
• тяжелые физические нагрузки;
• алкогольный синдром;
• длительный прием сильнодействующих лекарств.

Важно: Очень часто первые проявления вегетативного криза появляются на фоне насилия в семье и по другим причинам социального характера.

Интересно, что учеными-психотерапевтами была создана общая характеристика личности, которая наиболее подвержена таким неприятным проявлениям. Чаще всего это женщины (мужчины – очень редко), личность которых характеризуется следующими чертами:

• артистизм;
• неустойчивость мышления;
• склонность к драматизации ситуаций;
• постоянное ожидание неприятных моментов, их боязнь;
• неадекватная реакция на критику;
• постоянное желание совершенствовать свое тело.

Именно у таких людей возможно возникновение внезапной панической атаки, которая сопровождается ощущением тревоги, чувством страха. При этом соматические симптомы наиболее ярко выражены.

Симптомы и возможные последствия

Самым первым признаком начинающейся панической атаки является ощущение сильного страха, появляющееся внезапно без видимых на то причин. Что станет причиной следующего приступа угадать невозможно, поэтому человека одолевает постоянное чувство тревоги.

При возникновении приступа вегетативного криза отмечается резкий выброс в кровь адреналина. Как следствие развиваются следующие симптомы:

• учащение пульса;
• ощущение нехватки кислорода;
• острая головная боль;
• тремор конечностей;
• озноб, повышенное потоотделение;
• неприятные ощущения в левой части грудной клетки;
• резкая слабость;
• головокружения;
• предобморочное состояние;
• страх смерти.

Вегетативный криз и его симптомы проявляются неожиданно для пациента. Он может сопровождаться несколькими, из перечисленных выше, признаков или же всеми сразу. Пик панической атаки наступает через 10 минут, по окончании приступа человек чувствует общую слабость, сонливость, после чего все приходит в норму без каких-либо последствий.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Повышенный уровень холестерина провоцирует развитие гипертонии и атеросклероза, и в целом является очень опасным для сердца. Но сегодня такая проблема уже решена в Израиле. В этой стране ученые нашли способ растворения холестериновых бляшек природными компонентами. Средство применяют в домашних условиях, запивая водой. Подробнее…

При панической атаке человек переносит очень сильный стресс. Он боится повторения такого состояния, чем сам провоцирует его возникновение на фоне мельчайших неблагоприятных факторов. Новый приступ паники может начаться из-за нахождения в незнакомой обстановке, во время пребывания в закрытом пространстве, при угрозе физического насилия или какого-либо наказания.

Диагностика

Диагностировать паническую атаку достаточно сложно. Даже опытный врач, наблюдая приступ, не всегда может сказать, какое состояние развивается у пациента.

Чтобы это подтвердить потребуется провести разноплановое обследование, включающее медицинский осмотр, проверку рефлексов, электрокардиограмму, измерение пульса, давления и многое другое. Только после получения результатов можно подозревать у человека вегетативный криз.

С точностью установить диагноз можно только по завершении приступа, исключив следующие заболевания и состояния:

• отклонения в работе сердца – может потребоваться суточный кардиомониторинг, ЭКГ под нагрузкой, а также УЗИ сердца;
• инсульт, опухоли мозга – выполняют компьютерную либо магнитно-резонансную томографию;
• сосудистый криз (мигрень) – энцефалография, компьютерная томография;
• бронхиальная астма – проводят дыхательные тесты, кожные пробы на выявление аллергической реакции;
• внутреннее кровотечение – требуется УЗИ брюшной полости и органов малого таза;
• гипертонический вегетативный криз – компьютерная томография или МРТ;
• психические отклонения – осмотр психотерапевта.

После исключения перечисленных заболеваний диагноз вегето-сосудистый криз ставится, если установлено, что пик приступа наступает через 10 минут от его начала и состояние сопровождается сильными эмоциями в виде тревоги или глубинного страха. Диагноз может устанавливаться в случае неспецифических панических атак, сопровождающихся нарушениями зрения, слуха, судорогами, нарушениями движений. Если паника развилась только 1 раз, такое состояние не считают признаком заболевания.

Иногда панические атаки диагностируют у детей. Они могут быть спровоцированы различными психотравмами или стрессовыми ситуациями. Чаще всего кризы у ребенка возникают на фоне семейных ссор.

Важно: Семейные проблемы могут навсегда оставить след на детской психике.

Осложнения

Сама по себе паническая атака не опасна для здоровья, однако, частое их возникновение часто приводит к серьезным осложнениям.

У человека развивается множество различных фобий: кто-то боится смерти, кто-то закрытого пространства и так далее.

Часто возникающие вегетативные кризы могут спровоцировать нарушения сердечной деятельности, привести к резким скачкам артериального давления. Также на их фоне развиваются проблемы с пищеварительной и нервной системой.

Боязнь появления следующего кризиса может влиять на социальные качества личности. Многие пациенты стараются ограничить свое жизненное пространство, реже появляются на людях, вследствие чего теряется коммуникабельность, может развиться неадекватное поведение.

Лечение вегетативного криза и прогноз

Как справиться с паническими атаками? Лечение в таком случае должно быть комплексным и включать в себя не только медикаментозную терапию.

На основании жалоб пациента доктор определяет длительность, с которой протекают кризы, выраженность признаков и только после этого назначает лекарственные средства.

Помимо этого заболевшему потребуется научиться самостоятельно справляться с приступами паники.

Медикаментозная терапия

Лечение лекарственными препаратами в случае возникновения вегетативного криза – симптоматическое. Для купирования приступа могут потребоваться несколько различных лекарственных средств:

• при нарушениях работы сердца потребуется прием Валокордина, Корвалола или Анаприлина;
• снять приступ страха или тревоги помогут Реланиум либо Клонозепам;
• также потребуется курс антидепрессантов строго под контролем врача.

Помимо этого потребуется лечение выявленных при обследовании соматических заболеваний и отклонений в работе нервной системы. Все перечисленные выше меры могут применяться и для купирования приступа вегетативного криза.

Немедикаментозная терапия

Человеку, страдающему вегетативными расстройствами такого плана, необходимо знать, как распознать наступающие признаки и как справиться с приступом самостоятельно. Справиться с проблемой хорошо помогает дыхательная гимнастика.

Правильное глубокое и медленное дыхание насыщает организм кислородом, чем способствует уменьшению выраженности возникающих при приступах симптомов. Не менее эффективно насыщение организма углекислым газом.

Для этого применяется обычный бумажный пакет, в который выдыхают воздух, а затем его вдыхают.

Если пациент предчувствует начало панической атаки, в этот момент следует сменить окружающую обстановку. Выйти из помещения, транспорта на улицу, попробовать отвлечься, обратив внимание на предметы, находящиеся вокруг.

Прогноз

Анализируя отзывы пациентов и результаты их лечения, доктора выяснили, что во многих случаях правильное лечение позволяет свести на нет вероятность возникновения панических атак.

Однако, начинать терапию нужно на самой начальной стадии заболевания.

Медикаментозный курс, помощь родных и близких, а также огромное желание пациента вылечится, помогут намного быстрее справиться с подобными проблемами.

Профилактика

Специфичных профилактических мер, позволяющих избежать развития заболевания, не существует. Но можно помочь организму быстрее справляться с нахлынувшими приступами. В первую очередь врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни. Увлечение алкоголем может еще больше отяготить приступы, а также участить их появление.

В межприступный период потребуется прием народных средств с седативным эффектом. Это могут быть настойки валерианы, пиона, пустырника. Регулярное посещение психотерапевта поможет сформировать стрессоустойчивость. Различные психотерапевтические методики способствуют улучшению психического состояния больного, помогают избавиться от развившихся фобий.

При большом желании, справиться с приступами панических атак возможно. Но для этого потребуется строгое соблюдение врачебных рекомендаций. Своевременно назначенное лечение – серьезный шаг на пути к выздоровлению.

Приступ ВСД (вегето-сосудистый криз): симптомы, причины возникновения, обострение, как снять, что делать

Вегето-сосудистый (вегетативный) криз, или приступ панической атаки, представляет собой острую форму синдрома, который характеризуется наличием тахикардии, активным потоотделением и другими симптомами. Патологическое состояние возникает вследствие психовегетативного расстройства.

Первые панические атаки наблюдаются у лиц старше 20 лет. У людей 30-летнего возраста вегетативный криз проявляется гораздо реже. Подобные явления возникают часто на фоне отсутствия других заболеваний. Вегето-сосудистый криз всегда наступает неожиданно.

О заболевании

В основе вегето-сосудистого криза, также известного как кардионевроз, лежат пароксизмальные состояния неэпилептической природы. Он характеризуется приступами тревожных переживаний, протекающих с высокой интенсивностью.

Появление кардионевроза свидетельствует о дисфункции вегетативной системы, вызванной воздействием ряда провоцирующих факторов. Приступы панической атаки негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Ввиду того что к числу основных причин вегетативного криза относятся психоэмоциональные нарушения, чаще подобные явления диагностируются у женщин.

При панической атаке в крови человека повышается содержание следующих веществ:

• адреналин;
• норадреналин;
• ацетилхолин;
• стероидные гормоны и других.

Превышение нормальных показателей содержания указанных биологических веществ является следствием, но не причиной вегетативного криза.

Панические атаки, возникающие систематически, свидетельствуют в пользу того, что у человека есть вегето-сосудистая дистония (ВСД). Данная патология характеризуется целым рядом функциональных расстройств, среди которых выделяется снижение тонуса кровеносных сосудов.

Провоцирующие факторы

Современная медицина пока не может объяснить, почему возникают первичные вегетативные кризы. В ходе исследований подобных явлений было установлено, что они образуются под воздействием следующих провоцирующих факторов:

• патологические изменения, произошедшие в органах сердечно-сосудистой системы;
• заболевания центральной нервной системы, которые развиваются на фоне опухолевых явлений, механических повреждений и внутреннего кровоизлияния;
• эндокринные патологии, в основном характеризующиеся дисфункцией щитовидной железы;
• генетический фактор;
• длительный курс медикаментозной терапии, предполагающей прием определенных препаратов;
• регулярные стрессы и нервные перенапряжения;
• нарушение гормонального баланса.

Не менее важную роль играет то, в какой обстановке проживает человек. Часто первичная паническая атака возникает у детей, которые столкнулись с физическим насилием.

Приведенные выше факторы способствуют обострению симптомов кардионевроза.

Согласно результатам медицинских исследований, вегетативный криз чаще диагностируется у людей:

• проживающих в развитых регионах страны;
• обладающих развитым интеллектом;
• отличающихся повышенной ответственностью;
• являющиеся тревожными от природы.

Приступы панической атаки редко регистрируются у лиц, которые живут в удаленных регионах.

Классификация

Согласно клинической классификации, вегетативный криз подразделяется на несколько видов в зависимости тяжести протекания.

Легкая форма

Паническая атака длится на более 15 минут. У пациента проявляются не более двух симптомов. По окончании криза не наблюдается астения.

Средняя форма

Длительность панической атаки не превышает одного часа. Патологическое состояние характеризуется несколькими симптомами, а облегчение наступает спустя сутки и более.

Тяжелая форма

При тяжелой форме проявляются сразу несколько симптомов, которые длятся в течение продолжительного отрезка времени. Панические атаки нередко сопровождаются обморочным состоянием и судорогами. Астения длится в течение нескольких суток. Тяжелая форма криза по своим проявлениям напоминает эпилептический припадок.

Кардионевроз также подразделяют на три вида в зависимости от того, какие симптомы протекают наиболее ярко.

Симпатоадреналовый

Для него характерно появление следующих симптомов:

• головная боль;
• пульсация в области головы;
• побледнение кожных покровов;
• холодная кожа;
• тремор конечностей;
• чувство беспричинной тревоги и страха.

Вагоинсулярный

Данной форме вегетативного криза свойственны следующие явления:

• дисфункция сердца;
• приступ удушья;
• головокружение;
• увлажнение кожных покровов;
• болевые ощущения, локализованные в области желудка.

В медицинской практике зарегистрированы случаи появления смешанной формы вегетативного криза, при которой диагностируется сочетание приведенных выше симптомов.

Общая симптоматика

Ввиду того что при появлении вегето-сосудистого криза в кровь поступает большое количество адреналина, у пациента наблюдаются следующие явления:

• постепенно усиливающееся чувство необъяснимой тревожности;
• резкое увеличение частоты пульса;
• острые приступы удушья, характеризующиеся нехваткой воздуха;
• головная боль, часто свидетельствующая в пользу того, что у человека протекает вегето-сосудистая дистония;
• озноб;
• дрожание конечностей;
• повышенные отделение пота;
• чувство жара или холода, которое охватывает все тело;
• ощущение дискомфорта или боли, локализованных в левой части груди;
• резкая слабость;
• головокружения;
• состояние, близкое к обмороку;
• возникновение страха приближающейся смерти.

Главным признаком, свидетельствующем о наступлении вегетативного криза, считается приступ сильного страха, который возникает внезапно и не имеет объяснений. По мере учащения подобных атак человек становится все более тревожным. Он начинает испытывать страх перед одиночеством или, наоборот, стремится сократить контакты с другими людьми.

Приступы панической атаки сопровождаются как одним, так и несколькими симптомами, что были описаны выше. Пиковых значений они достигают спустя 10 минут после появления, после чего постепенно сходят.

Большинство панических атак заканчиваются рвотой, актом дефекации и подчас неконтролируемым мочеиспусканием. Также в этот период у человека наблюдаются слабость и сонливость.

Опасность вегетативного криза заключается в том, что больной испытывает страх перед повторным наступлением панической атаки. Это, в свою очередь, увеличивает вероятность появления очередного приступа под влиянием любого провоцирующего фактора.

В частности, ими может быть:

• нахождение в закрытом помещении;
• высокая влажность;
• духота в помещении;
• длительное незапланированное ожидание;
• угроза насилия;
• незнакомая обстановка.

Любые стрессовые ситуации могут спровоцировать появление вегетативного криза.

Нетипичный криз

Помимо основных симптомов, человек в состоянии панической атаки может испытывать ряд ощущений, нетипичных для подобных явлений:

• появление «кома» в горле;
• слабость в конечностях;
• нарушение походки;
• затрудненность речи;
• ощущение, будто тело выгибается.

Данные симптомы свидетельствуют о наступлении криза только в том случае, если они сочетаются с другими признаками патологического состояния.

Первая помощь

При наступлении панической атаки рекомендуется проводить мероприятия, направленные на подавление основного симптома:

Учащенное сердцебиение восстанавливается приемом таблетки Анаприлина.

При острой форме криза нужно принять 20-25 сердечных капель, смешанных с водой.

Нервное возбуждение нормализуется посредством таблетки Диазепама.

Устранить приступы удушья можно, если подышать в бумажный пакет.

Нередко вегетативный криз сопровождается обмороком, которому сопутствуют побледнение кожи, звон в ушах, чувство тошноты, потемнение в глазах и нехватка воздуха. Подобные явления обусловлены снижением тонуса сосудов, в связи с чем нарушается отток крови от головного мозга и понижается артериальное давление.

Предупредить обморок можно, выполнив следующие действия:

• занять сидячее положение или опереться на что-либо;
• расслабить все, что сдавливает тело (пуговицы, ремень и другое);
• по возможности ноги следует поднять выше головы;
• открыть окна и двери в помещении;
• растереть ноги и побрызгать на лицо холодной водой.

При выполнении приведенных выше действий состояние восстанавливается в течение нескольких минут. После этого можно выпить сладкого чая либо кофе, принять настой валерианы.

Важно отметить, что данные действия не способны устранить патологию. Они лишь помогают восстановить состояние пациента.

Методы диагностики

Большинство пациентов обращаются за медицинской помощью после нескольких приступов панической атаки. В ходе обследования врач, собирая информацию, пытается выявить наличие дисфункции эндокринной системы, а также нарушений психоэмоционального характера. Для постановки предварительного диагноза важную роль играют жалобы пациента.

Кроме того, врач устанавливает следующее:

• длительность панической атаки;
• основные симптомы, возникающие как при кризе, так и после него;
• наличие факторов, которые могли спровоцировать вегетативный криз.

Лечение патологического состояния иногда начинается сразу после первичного осмотра пациента. В основном подобные подходы используются, когда установлено, что панические атаки спровоцированы нервным перенапряжением и/или злоупотреблением алкоголем.

Также врач обязательно проводит дифференциальную диагностику со следующими заболеваниями:

• эпилепсия;
• опухоли головного мозга;
• ишемическая болезнь сердца;
• нарушение сердечного ритма;
• бронхиальная астма;
• шизофрения;
• невротические расстройства и депрессивное состояние.

Дифференциальная диагностика предполагает проведение следующих мероприятий:

• анализ крови на уровень глюкозы;
• анализ крови и мочи на содержание в них катехоламинов;
• измерение артериального давления;
• ЭКГ и ЭхоКГ;
• рентгенография грудной клетки;
• МРТ грудной клетки, головы и брюшной полости.

Только после исключения указанных патологий назначается лечение.

Лечение

В лечении вегетативного криза применяются несколько подходов.

Медикаментозная терапия

Такая форма терапии применяется для купирования основных симптомов панических атак и заключается в назначении:

• препаратов, действие которых направлено на восстановление работы сердечной мышцы;
• лекарств для подавления чувства страха;
• антидепрессантов, применяемых также в основной схеме лечения криза.

Немедикаментозная терапия

Она преследует цель обучить пациента самостоятельно предупреждать развитие очередного вегетативного криза. Для этого применяются:

• Техника глубокого дыхания. Она обеспечивает регулярное насыщение организма кислородом, благодаря чему исключается вероятность развития тяжелых симптомов панической атаки.
• Смена обстановки при появлении первых признаков вегетативного криза. Иногда достаточно выйти на улицу, чтобы остановить развитие приступа.

В целях профилактики очередного вегетативного криза рекомендуется сменить образ жизни. Пациенту необходимо выполнять следующие условия:

• Соблюдать режимы сна и бодрствования. Длительность первого должна быть не менее 8 часов. Рекомендуется ложиться спать в хорошо проветриваемой комнате.
• Регулярные физические нагрузки. Для предотвращения приступов панической атаки иногда достаточно совершать ежедневные прогулки.
• Смена рациона. Из него необходимо исключить соленые и жирные блюда.
• Физиотерапия.
• Лечебный массаж.
• Психологическая коррекция.

Устранить вегетативный криз нельзя. Но, выполняя указанные выше рекомендации, можно увеличить длительность периодов ремиссии и снизить тяжесть протекания панической атаки.

Возможные осложнения

Панические атаки, появившись раз, в дальнейшем возникают повторно. В связи с этим у человека развиваются:

• фобии, или страх перед ситуациями и местами, где впервые случился приступ;
• депрессивное состояние;
• снижение социальной активности;
• повышенная утомляемость.

Вегетативный криз – это опасное состояние, при котором на короткий срок нарушается работа сразу нескольких систем организма. Приступы панических атак невозможно излечить полностью, однако их можно контролировать, если своевременно обратиться к врачу и регулярно выполнять его рекомендации.

Вегетативный криз: что это такое?

Функции всего организма находятся под контролем специального отдела нервной системы, называемой вегетативной (автономной). Она отвечает за нормальное функционирование всех органов и систем организма при различных ситуациях.

Когда в вегетативной нервной системе происходит дисбаланс, нарушается равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всего организма.

Вегетативный криз — форма вегетососудистой дистонии, проявляющаяся в виде безосновательной тревожности и страха.

Понятие

Слово «криз» указывает на то, что организм неадекватно ответил на критическую, стрессовую для него ситуацию. Это необязательно фактор извне — иногда нервная вегетативная система дает сбои на пустом месте. В любом случае это всегда нарушение вегетативных функций организма, с вовлечением работы сердечно-сосудистой системы.

Вегетативный криз — крайняя форма вегетососудистой дистонии, более известная как паническая атака или панический криз, так как в основном провоцируется паническими расстройствами, неврозами. Их основные симптомы: чувство беспричинного страха и тревожность. Чаще всего эти явления провоцируются при совпадении определенных факторов:

• наследственная предрасположенность;
• физическое и/или умственное переутомление;
• сильные стрессы;
• черепно-мозговые травмы;
• гормональный дисбаланс;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• резкая смена погоды;
• алкоголь.

Женщины болеют в два-три раза чаще мужчин. Пик заболевания приходится на возраст 20–30 лет. Реже — старше 65 лет и младше 15 лет.

В группе риска находятся подростки (из-за гормональных изменений) и люди, у которых имеются хронические заболевания.

Существует мнение, что у вегетососудистой дистонии наследственная предрасположенность, чаще передающаяся по материнской линии. Тяжелые роды, проблемы во время беременности могут повлиять на развитие дистонии в будущем.

Симптомы вегетативного криза

При появлении первых симптомов сложно определить, что это конкретно вегетативный криз. Как правило, человек не обращает на них должного внимания, тем самым ухудшая ситуацию. Наиболее частые симптомы:

• резкая нехватка воздуха;
• удушье;
• учащение сердцебиения;
• замирание сердца;
• онемение конечностей;
• затруднение дыхания;
• бледность кожи;
• чувство пульсации в голове;
• аритмия;
• потливость;
• судороги;
• ухудшение слуха и/или зрения;
• частое мочеиспускание;
• изменение походки;
• шум в ушах;
• иногда дезориентация;
• предобморочное состояние, вызванное чувством страха и сильной тревоги.

Основные проявления кризиса:

• Церебральные кризы возникают на фоне атеросклероза сосудов головного мозга. В этом случае беспокоят головные боли, зачастую приходящие неожиданно. Симптоматика схожа с резким повышением артериального давления.
• Вегетососудистый криз обусловлен увеличением концентрации веществ в организме, вызывающих чувство тревожности и страха.

Виды

Страхи могут быть разными: страх упасть, страх перед толпой, страх открытых пространств. Вегетативный криз длится в пределах 20–40 минут. По степени тяжести они делятся на:

Легкие. Длятся 10–15 минут. Присутствует до двух симптомов.

Средние. Длятся от 15 минут и до 1 часа. Ухудшается самочувствие, человек может упасть в обморок.

Тяжелые. Длятся от 1 часа. Мешают полноценно жить. Скорее всего, потребуется медицинская помощь.

Выделяют регионарные и системные сосудистые кризы. Различия в том, что при регионарных происходит нарушение кровоснабжения в определенной части тела. Следствием такого криза являются мигрени, болезнь Рейно. Симптомы системных сосудистых кризов: повышение или понижение артериального давления.

Типы вегетативных кризов

Выделяется четыре основных типа, зависящих от скопившихся биологических веществ в организме:

Симпатико-адреналовый криз. Симптомы: сильная головная боль, беспокойство, онемение конечностей, тахикардия, озноб, головокружение, дезориентация.

Вагоинсулярный криз. Симптомы: замирание сердца, нехватка воздуха, потоотделение, расстройство желудка, снижение давления, страх смерти, тремор конечностей. Чтобы почувствовать облегчение, человеку необходимо прилечь.

Вегетативно-вестибулярный криз. Симптомы: рвота, тошнота, нарушение координации.

Гипервентиляционный тип сосудистого криза. Симптомы: повышение артериального давления, тахикардия, чувство покалывания кожи, обморок или предобморочное состояние.

Вегетативные кризы различной симптоматики могут повторяться от нескольких случаев в год до нескольких в день. В этих случаях человек живет в ожидании новых приступов, тем самым увеличивая риск их возникновения.

Диагностика

Диагностика вегетативного криза, как правило, не вызывает сложностей. В первую очередь, врач исключает заболевания эндокринной и нервной систем, соматические нарушения. Далее диагностика происходит по следующим критериям:

• вид приступа и его продолжительность;
• наличие эмоционально-аффективных состояний;
• наличие вегетативных расстройств;
• присутствие провоцирующего фактора.

Диагноз ставится после исключения следующих заболеваний: бронхиальная астма, шизофрения, депрессия, нарушения в работе сердца, эпилепсия и заболевания головного мозга.

Далее врач измеряет артериальное давление, проводятся заборы крови на биохимический и развернутый анализы, проводится лабораторный анализ мочи. Дается направление на ЭКГ, эхокардиографию, допплер шейного отдела позвоночника и сосудов головы. Иногда требуется МРТ.

Выделяют малые кризы, когда присутствует менее четырех симптомов, и развернутые, когда возникает более четырех симптомов.

Первая помощь

При ухудшении состояния вызывают скорую помощь. До приезда доктора нужно помочь человеку успокоиться, уложить на пол, расстегнув верхние пуговицы, дать воды или сладкого чая. Если приступ произошел в помещении, открыть окна, дав доступ свежему воздуху. Если у человека рвота, уложить его набок.

По приезде врачи делают укол глюкозы и вводят успокоительные лекарства. В зависимости от тяжести приступа проводятся реанимационные действия и больного увозят в больницу.

В таких случаях помогает умение правильно дышать, что помогает успокоиться. При панической атаке человек дышит резко и поверхностно, что усиливает симптомы. Нужно научиться, чтобы дыхание было ровным и глубоким.

Лечение

В этом вопросе большое значение имеет своевременное обращение к врачу. Исходя из результатов анализов, назначается комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное, психотерапевтическое и психосоциальное.

Важно! Чаще всего лечение включает в себя применение психотропных и успокаивающих препаратов.

При возникновении приступа рекомендуется сразу принять успокоительные фитопрепараты. При беременности обязательно разрешение врача. Если приступы сопровождает низкое артериальное давление, вялость и слабость, назначают курсовый прием элеутероккока, женшеня. При ухудшении самочувствия дают разжевать таблетку Реланиума.

Важно! Нужно развеять у пациента страх о существовании опасного для жизни заболевания.

После обнаружения причины дистонии, лечение назначает врач по профилю основной болезни (аллерголог, психолог, эндокринолог).

Народная медицина рекомендует пить настои боярышника, пустырника, валерианы, пиона, употреблять в пищу бананы и орехи. При необходимости назначается электрофорез и массаж.

Но не все лекарства дают длительный эффект, так как временно блокируют приступ, не излечив психологическую проблему. Совместно с лекарственной терапией необходимо заниматься терапией психологической. Рекомендуется обратиться к психологу, который грамотно проведет диагностику и поможет избавиться от недуга.

Вегетативные кризы у детей

У детей такие расстройства появляются реже, но причиной могут стать: астма, заболевания внутренних органов и фобии. Ребенок жалуется на:

• головную боль;
• головокружение;
• похолодание конечностей;
• нехватку воздуха;
• чувство страха.

У детей, которые имеют склонность к обморокам, жалобы на тошноту, рвоту, потливость, снижение температуры тела, метеоризм, слюнотечение.

При появлении подобных симптомов ребенка нужно уложить, дать приток свежего воздуха, помочь успокоиться и вызвать врача. Для профилактики необходимо нормализовать режим дня. Сон должен быть не менее 8 часов, прогулки по 2–4 часа. Требуется ограничить работу на компьютере.

Последствия и прогноз

Вегетативные кризы могут иметь серьезные последствия для человека. Помимо того, что нарушается качество жизни, заболевание может привести к инсульту или инфаркту (т. к. повышается артериальное давление), тахикардия и другие нарушения работы сердца могут привести к его остановке. Также имеют место депрессии и фобии, неадекватные поступки больного, которые вредят ему самому и окружающим.

В целом прогноз на лечение подобных расстройств положительный. Но иногда тяжелые и затяжные кризы приводят к временной инвалидности. Поэтому при первых признаках следует обратиться к врачу с целью выявления причины заболевания и назначения должного лечения. При этом не забывать о профилактических мерах.

Профилактика вегетативного криза

В качестве профилактики рекомендуется:

• вести здоровый образ жизни;
• правильно питаться;
• заниматься спортом;
• регулярно гулять на свежем воздухе;
• психокоррекция;
• правильное распределять рабочий день;
• дыхательная гимнастика;
• релаксация;
• медитация, йога.

Рекомендуем вам прослушать аудиопрограмму Никиты Батурина от страхов и панических атак, что поможет успокоиться, снять приступ страха и паники, и расслабиться:

Своевременное обнаружение первых признаков вегетативного криза, грамотно назначенное лечение и соблюдение предписаний врача — гарантия избавления от патологии. Но чтобы избежать приступов в будущем, необходимо скорректировать весь образ жизни, уделяя внимание прогулкам, спорту, психологической саморегуляции.