Почему не дышит нос: что делать? методы лечения
Что делать, когда заложен нос, а соплей нет?
Мало кто знает, но именно нос заботится обо всем организме. В первую очередь, через нос поступает кислород, без которого просто невозможно выжить.
Нос всячески оберегает вдыхаемый воздух и не допускает переохлаждения остальных органов. Нос защищает легкие от пыли и иных вредоносных примесей, в том числе и от болезнетворных микробов.
В конце концов, нос влияет на звучание нашего голоса.
Заложенность носа без насморка – состояние, которое периодически наблюдает у себя каждый человек. Иногда заложенность носа проходит самостоятельно также внезапно, как появилась, а иногда становится проблемой, нарушающей привычный образ жизни человека.
Такое нарушение носового дыхания не является болезнью, это только симптом, который может свидетельствовать о существовании определенных проблем в организме.
Причины заложенности носа без насморка
Некоторые считают, что если нос заложен, но не текут сопли, значит, это состояние пройдет само, и не обращают на него внимание. Но такое отношение к проблеме не совсем правильное, так как причин, вызывающих заложенность без соплей у взрослых достаточно много:
Как видно из перечисленных причин, такое недомогание может быть симптомом заболевания или являться следствием неблагоприятных условий, поэтому лечение необходимо однозначно. Не секрет, что длительная заложенность носа без насморка может привести к развитию воспаления слизистых оболочек и даже носовых пазух (синусит, гайморит).
Влияние аллергенов
Аллергены, которые могут вызвать отечность слизистой носа и привести к его заложенности без соплей:
- пыльца цветущих растений;
- насекомые (укусы насекомых);
- клещи, обитающие в обивке мебели, домашней пыли и тд;
- некоторые лекарственные препараты;
- некоторые продукты питания;
- домашняя или библиотечная пыль;
- шерсть животных.
Если вас беспокоит заложенность носа при аллергии, то вам следует обратиться к врачу аллергологу или ЛОР-у, который, после назначит вам адекватное лечение, ориентируясь на результаты анализов. Как правило, в данном случае назначаются антигистаминные препараты. Продолжительность такой медикаментозной терапии длится не менее 2 недель.
Диагностика
Чтобы разобраться, как лечить заложенность носа без соплей у взрослых, необходимо не просто диагностировать симптом, а и определить причину его развития. В этом нам поможет углубленное обследование, которое позволяет выявить причину затруднения носового дыхания более точно. Оно может включать:
- эндоскопическую риноскопию носовых ходов;
- компьютерную томограмму, МРТ;
- обзорную рентгенографию придаточных пазух носа;
- биопсию патологически измененной ткани;
- посев содержимого носоглотки на питательные среды с целью выявления возбудителя;
- проведение обследования относительно основного заболевания, которое может вызвать ухудшение дыхания через нос (проведение аллергопроб, иммунограмма).
Сложность определения причины заложенности носа без насморка заключается в том, что, собственно, ощущения больного практически во всех случаях одинаковы, а сам фактор, вызывающий воспаление слизистой носоглотки, может быть обнаружен только с помощью специального оборудования или после сдачи анализов.
Осложнения
Наиболее распространенными и опасными последствиями затрудненного дыхания считаются такие состояния:
- давление на область головы, болезненные ощущения;
- полная потеря обоняния, восстановить которое удается не всегда;
- гайморит и другие воспалительные заболевания придаточных пазух;
- отит.
В любом случае, чтобы устранить проблему, связанную с тем, что нос заложен, а насморка нет, надо принять меры, направленные на устранение первопричины такого состояния.
Чем лечить заложенность носа без соплей
Когда насморка нет, способы лечения заложенности носа могут быть симптоматическими, консервативными, хирургическими и комплексными. Основное условие терапии — воздействие не только на признаки нарушения, но и на причину их возникновения. Чтобы получить положительный эффект, необходимо следовать назначениям врача, инструкции по применению.
В зависимости от причины заложенности, для лечения используют различные лекарственные препараты:
Операция при заложенности носа требуется чаще всего при обнаружении следующих патологий:
- искривленная перегородка носа;
- новообразования, полипы;
- посторонние предметы, застрявшие в носу;
- хронический ринит, приводящий к разрастанию слизистой ткани.
Хирургическое лечение может проводиться с использованием лазерной терапии, радиоволнового метода, традиционной операции.
Народные средства
Что делать? При появлении заложенности носа без соплей, лечение народными средствами может стать достойной заменой или хорошим дополнением лекарственной терапии.
Также не стоит забывать о норме влажности в помещении. Справиться с сухим воздухом в комнате для сна помогут специальные увлажнители воздуха. Их можно заменить и более бюджетным вариантом – мокрыми полотенцами. Их перед сном необходимо развесить на батареях и обогревателях.
Запомните, что любая болезнь сама по себе не проходит, её необходимо лечить. Если вы не начнёте лечиться сразу при её возникновении, вам грозят осложнения, заболевание может перерасти в более тяжёлую стадию. Если вам ничего не помогает избавиться от заложенности носа, обратитесь к врачу, не ждите осложнений.
Профилактика
К наиболее распространенным причинам возникновения чувства забитости носа, все-же, относятся простудные и вирусные заболевания, имеющие скрытое течение. В этом случае противостоять досаждающему недугу достаточно просто. Полностью избежать простуд, конечно, не получится, но количество простываний можно изрядно сократить.
Следуйте простым рекомендациям:
- избегать переохлаждения;
- при холодах одеваться тепло;
- принимать комплекс витаминов;
- вести здоровый образ жизни;
- избегать вредных привычек;
- поддаваться только положительным эмоциям;
- стараться не пребывать на массовых мероприятиях во время эпидемий гриппа и вирусных заболеваний.
Такие простые, но важные меры помогут в поддержании тонуса иммунной системы и защите организма от вирусов и бактерий.
Не дышит нос – что делать если заложен нос? Как лечить? 15 ЛУЧШИХ СРЕДСТВ!
Заложенность носа — проблема, никогда не теряющая своей актуальности. Воспалительные процессы на слизистой оболочке носа приводят к развитию отёка, из-за которого и возникает ощущение заложенности носовых пазух.
Чтобы выбрать эффективный путь лечения заложенности носа, необходимо знать причины, из-за которых возникает такая проблема. Чаще всего воспаление слизистой оболочки носа развивается в осенне-зимний период, с наступлением холодов и активизацией простудных заболеваний.
Медики выделяют несколько разновидностей заложенности носа:
- Хроническая – при этом типе заложенности носа гайморовы пазухи переполнены гноем, развивается такое состояние, как гайморит;
- Аллергическая – заложенность носа развивается на фоне действия какого-то аллергического фактора. В этом случае необходимо определить причину, выявить аллерген. Тез такой информации избавиться от проблемы невозможно;
- Синусит – болезненное состояние организма, носящее временный характер. Обычно развивается на фоне простудных заболеваний и ОРЗ. Заложенность носа при синусите сопровождается сильными головными болями, быстрой утомляемостью и слабостью. Насморк в данном случае лечится одновременно с основным заболеванием.
Для лечения заложенности носа можно использовать медикаментозные средства или рецепты из народной копилки.
Как лечить заложенность носа?
Алоэ и Каланхоэ
Одним из самых действенных средств при заложенности носа является сок лекарственного растения алоэ или каланхоэ. Свежевыжатый сок из листочков алоэ (каланхоэ) немного разбавляют водой и затем используют в качестве назальных капель, по 2-3 раза в день. Такое народное средство отлично снимает отёк слизистой и помогает избавиться от дискомфортных ощущений.
Эфирные масла
Хороший лечебный эффект при заложенности носа дают эфирные масла. Их можно использовать отдельно друг от друга или смешивать, добавляя несколько капель оливкового или растительного масла.
В подготовленную эфирную смесь обмакивают ватную палочку и смазывают составом слизистую поверхность носа. После этой процедуры начнётся сильное чихание, возможно, появится насморк.
Спустя короткое время отёчность спадёт и дышать станет легче.
Такой способ избавления от заложенности носа хорошо, однако аллергикам нужно внимательно подходить к выбору эфирных масел. Наибольший эффект в борьбе с отёчностью носовых пазух показывают эфирные масла на основе эвкалипта, лимона и мяты. Несколько капель такого состава можно нанести на сухую салфетку и вдыхать пары.
Золотой ус
Золотой ус – лекарственное растение, которое хорошо помогает при заложенности носа и насморке. Из золотого уса можно приготовить лекарственную настойку на воде или спирту, использовать её для закапываний.
Можно приготовить капли из золотого уса по аналогии с растением алоэ. Несколько свежевыжатых капель растения смешивают с кипячёной водой и закапывают в ноздри.
Из золотого уса можно приготовить отвар, при помощи которого затем промывать носовые пазухи.
Варёные яйца
Горячим отваренным яйцом в скорлупе прогревают носовые пазухи. Желательно перед прикладыванием обернуть яйцо сухой тканью, чтобы не обжечь кожу. Вместо яиц можно использовать отварной картофель в мундире или подогретую пищевую соль, завёрнутую в ткань.
Морская соль
При сильной отёчности носовых пазух можно приготовить крутой раствор морской соли и им промывать нос. Такой рецепт помогает быстро избавиться от неприятных симптомов и облегчить дыхание.
Валериановая настойка
Чтобы эффект от лечения заложенности носа был более эффективным, можно применить настойку валерианы. Измельчённый валериановый корень в количестве 1 столовой ложки смешивают с 0,5 стакана растительного или оливкового масла, готовый состав настаивают примерно неделю в тёмном месте, затем процеживают и используют для закапываний в нос (по 1-2 капли перед сном).
Сосудосуживающие капли
Сосудосуживающие капли (Отривин, Називин) рекомендуется применять не слишком часто. Такие препараты со временем вызывают привыкание организма.
Массаж носовых перегородок и пазух
Массаж носовых перегородок и пазух круговыми движениями поможет избавиться от дискомфортных ощущений и снять сильный отёк слизистой.
Хороший эффект при сильной заложенности носа даёт и акупунктурный массаж стоп. Он помогает снять отёчность слизистой оболочки носовых пазух и улучшить кровообращение в организме.
Если носовые пазухи сильно заложены, можно попробовать охладить ноги, сняв носки и высунув стопы из-под одеяла.
Бальзам «Звёздочка»
«Звёздочка» — известное и эффективное средство против насморка. Бальзам, в состав которого входят эфирные масла, характеризуется резким запахом, но позволяет быстро устранить симптомы заложенности носа.
Отвар картошки
Картофельный отвар – одно из самых действенных и эффективных средств против насморка и заложенности носа. Несколько картофелин отваривают, затем ставят ёмкость на ровную поверхность и дышат в течение пяти минут над паром, укрыв голову махровым полотенцем. Пар от картофельного отвара вдыхают носом, а выдыхают ртом.
Бараний жир
Ещё одним эффективным средством при заложенности носа является бараний жир. Ватную палочку обмакивают в бараний жир и обмазывают им ноздри изнутри. Процедуру нужно проводить перед сном. Через 2-3 дня удастся избавиться от сильного отёка слизистой носа.
Лук и чеснок при заложенности носа
Лук и чеснок берутся в равных количествах, измельчаются и укладываются в отдельную баночку. Лечить отёк слизистой нужно при помощи резкого запаха этих овощей.
Если нос сильно заложен, то нужно вначале легко постучать по переносице, сделать массаж носовых пазух. Когда нос слегка прочиститься, нужно вдыхать запах приготовленной чесночно-луковой смеси.
Хороший лечебный эффект при заложенности носа даёт сок лука, разведённый с водой (это требование нужно соблюдать, иначе луковые капли обожгут слизистую).
Свекольный сок
Свежевыжатый сок свеклы хорошо помогает при отёках слизистой оболочки носа. Свекла очищается и натирается на мелкой тёрке. Затем из неё отжимается сок, закапывается в ноздри. После такой процедуры дышать сразу становится легче.
Лекарственные травы
При сильном насморке можно приготовить отвар из лекарственных трав (ромашки, шалфея, чабреца, малины). Готовый состав употреблять вовнутрь тёплым. Для приготовления отваров народная медицина рекомендует брать растения с противовоспалительным эффектом. Отвар ромашки можно использовать также для промывания носовых пазух (процедуру проводить несколько раз в день).
Процедура промывания носа не слишком приятна, но ради облегчения дыхания стоит потерпеть. Проводить промывание нужно следующим образом. Одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают ромашковый товар. Повторять такое упражнение нужно несколько раз для каждой ноздри.
Дыхательная гимнастика при заложенном носе
Дыхательные упражнения помогут справиться с дискомфортом, вызванным заложенным носом.
Такой способ будет эффективен даже в том случае, если заложенность носовых пазух протекает без насморка. Выполнять дыхательные процедуры нужно в несколько этапов, стараясь при этом вдыхать пары эфирных масел.
- На первом этапе нужно постараться сделать максимальный вдох, затем – выдох. Выполнить такую процедуру, конечно, сложно, но возможно. Спустя короткое время наступит облегчение дыхания.
- Для выполнения второго этапа дыхательных упражнений необходимо задействовать три пальца. Один палец должен лежать на переносице, а два других – по бокам носовых пазух. Делаем глубокий вдох, затем зажимаем пальцем одну из ноздрей и – выдох. Процедуру повторяют несколько раз, чередуя ноздри. Выдох делается медленно.
- Третий этап – пальцы располагаются в таком же положении, как и в предыдущей процедуре. Однако теперь одну из ноздрей зажимают перед тем, как сделать вдох. Делаете медленный вдох, затем ненадолго задерживаете дыхание и медленный выдох. Процедура повторяется 3-4 раза для каждой ноздри.
Заложенность носа часто возникает на фоне общей ослабленности организма. Поэтому все вышеперечисленные способы нужно сочетать с отдыхом. При первых признаках насморка лучше отложить все рабочие дела и отдохнуть. Лучшим средством ото всех болезней является сон. Выполнив комплекс лечебных процедур, можно лечь и поспать. Отёчность носовых пазух может сопровождаться обильным выделением слизи.
При появлении таких симптомов нужно хорошо прочистить нос. Многие пациенты прочищают носовые ходы при помощи самого известного медицинского средства – Нафтизина. Можно использовать и народные средства. Хорошо помогает прочистить нос сок каланхоэ. После его закапывания человек начинает сильно чихать, а спустя несколько минут отёчность слизистой спадает, и дышать становится намного легче.
Предотвратить заложенность носа можно, регулярно выполняя закаливающие процедуры и зарядку, соблюдая правильный режим питания. Овощи и фрукты в ежедневном рационе, одежда по погоде, ежедневное употребление большого количества воды поможет снизить риск возникновения простудных болезней и защитить организм от воздействия болезнетворных бактерий.
У вас заложен нос? что делать в домашних условиях, чтобы избавиться от проблемы
Дыхание – это один из самых важных процессов организма. Но, что предпринять в случаи, если дыхание начинает затрудняться.
При возникновении небольшого дискомфорта, человек может не обратить на это внимание, но иногда, это может стать настоящим мучением.
Сконцентрировать внимание на работе или учёбе, спать, и вести активный образ жизни просто невозможно, если у вас непрерывно заложен нос. Что же можно сделать дома, чтобы забыть о неприятных и мучительных ощущениях?
Миф и реальность
Многие люди полагают, что освободиться от заложенности носа можно, если просто хорошо высморкаться, тогда нос очистится, и вы вновь будите дышать полной грудью. К сожалению, совсем недавно учёные доказали, что такое мнение ошибочно.
Дело в том, что когда человек сморкается, он оказывает сильное давление на синус, из-за чего определённое количество слизи втягивается обратно.
Обратите внимание
На первый взгляд, кажется, что это приносит облегчение, на самом деле проблема только усугубляется. Конечно, освобождать нос от слизи нужно, но не часто.
Такой способ лечения вам не поможет, воспользуйтесь более действенными методами. Попробуем разобраться, если заложен нос то, что можно делать в домашних условиях.
Промываем нос холодной водой
Данный метод один из самых эффективных для лечения дома. Таким образом, снимается воспаление и открывается дыхание. Чем чаще начинает закладывать нос, тем чаще нужно промывать его.
Обычно, 2-3 раз вполне достаточно. Лучше всего делать это, используя подсоленную воду.
Можно воспользоваться пипеткой и закапать в носовой проход пару капель раствора, но лучше всего воспользоваться специальным чайничком.
Можно приобрести сосуд для промывания носа, или подыскать дома что-нибудь для процедуры. Главное, чтобы сосуд имел узкое горлышко, чтобы его можно было поместить в ноздрю. Для промывания необходимо использовать чистую тёплую воду – кипячёную, питьевую или минеральную. Раствор приготавливается из расчёта 1 ч.л. на пол литра воды. Минеральная вода уже содержит соль.
Необходимо наклониться над раковиной, приоткрыть рот, и наклонить голову на бок. К верхней ноздре подносим сосуд и заполняем носовой проход раствором. Он будет вытекать через нижнюю ноздрю. Использовав, примерно стакан жидкости, необходимо таким же образом промыть вторую ноздрю.
Используем влажный воздух и жидкость
Если у вас заложило нос то, что делать в домашних условиях? Сложнее всего избавляться от заложенности в сухом помещении.
Если нос всё-таки станет дышать как прежде, скорее всего очень скоро всё повторится. Если нет возможности купить увлажнитель, просто поставьте в каждой комнате небольшую ёмкость с водой.
Важно
Благодаря этому, воздух в помещении станет более влажным, и лечение будет проходить намного быстрее.
Врачи рекомендуют на протяжении всего лечения пить больше воды, для поддержания водного баланса. Самое главное в лечении заложенного носа, чтобы мембрана синуса была максимально увлажнённой. Кроме этого, специалисты советуют есть больше специй, перца, чеснока и лука. Эти продукты являются лучшими противовоспалительными средствами.
Использование ингаляций
Сильно заложило нос, что в этом случае делать? Поможет ингаляция. Этот способ известен многим, он достаточно эффективный, и помогает быстро избавиться от проблемы. Обычно больной ощущает значительно облегчение уже после первой процедуры. Для ингаляций хорошо применять листья эвкалипта, мяты, различные эфирные масла.
Самый обычный способ, просто вскипятить воду в кастрюле или миске. Нужно поставить её рядом с собой, и дышать над паром пока не надоест. Процедуру повторяют 2-3 раз в день. Для большей эффективности, добавьте в жидкость немного мёда, эвкалиптового масла или ромашки.
Можно пойти другим способом. Отварите картофель, не очищая его от кожуры, слейте воду. Накройте ёмкость полотенцем, оставив небольшое отверстие для носа, и вдыхайте пар от картофеля, пока тот не остынет. Всего несколько таких процедур, и можно вылечить заложенность носа.
В борьбе с заложенность носа поможет душ
Если сильно заложен нос то, что делать в подобной ситуации? Совсем не обязательно хвататься за лекарственное средство из аптеки, вам может помочь обычный душ. Желательно, чтобы температура воды была немного выше той, в которой вы привыкли мыться. Стойте под душем как можно дольше.
В это время, пазухи носа хорошо увлажняться, и больной почувствует заметное облегчение. Если попробовать включить воду ещё горячее, это создаст парниковый эффект, нос увлажниться ещё больше, человек согреется, а это будет способствовать более стремительному выздоровлению, и уменьшению отёчности.
Однако, если вы ощущаете себя очень плохо, лучше воспользуйтесь прохладным душем.
Еще можно сделать горячий чай. Пить его нужно с мёдом и лимоном. Втягивайте пар через нос каждый раз, когда подносите чашку к губам. В результате, тело согреется, а отёк слизистой носа уменьшится. По желанию, чай можно заменить горячим бульоном.
Эффективные средства от заложенности
Помочь может фитнес. При активном занятии спортом, организму потребуется значительно больше кислорода, и поэтому нос вынужден будет пойти вам на уступки. Обычно, после и во время тренировки становится намного лучше дышать. Совершенно не важно, какие упражнения делать, главное, чтобы участилось сердцебиение.
Одним из самых эффективных упражнений является бег по лестнице. Необходимо подниматься и спускаться по ней. Повторять упражнение нужно столько раз, сколько вы сможете. Благодаря постоянно меняющемуся давлению из-за бега вниз и вверх, заметно снижается отёчность.
Если дома есть эфирные масла мяты или эвкалипта, или мазь на его основе, необходимо нанести немного средства на платок, и регулярно вдыхать его. Таким образом, можно быстро снять отёки. Подойдёт для этого, известный нам с детства бальзам «Звёздочка». Не обязательно использовать платок, просто нанесите немного мази в область вокруг ноздрей. Спустя несколько минут дышать станет намного легче.
Полезные советы
Принимая пищу, старайтесь употреблять больше лука, чеснока и хрена. Можно просто натереть хрен на тёрке и вдыхать его пары. Подойдёт даже магазинный хрен. Иногда можно услышать и о пользе уксуса для лечения заложенности носа. Его необходимо подогреть, и подышать над паром, главное держаться на безопасном расстоянии, и не находиться слишком низко к горячему веществу.
Если вы не в силах уснуть, и нос заложен лишь с одной стороны, перевернитесь на другой бок, и задержитесь в таком положении на несколько минут. Если у вас заложена левая ноздря, необходимо лечь на правый бок, и наоборот. Иногда это помогает облегчить дыхание. Эффективно помогает отдышаться стойка на руках, но если вы не занимаетесь гимнастикой, то осилить такой способ вряд ли получится.
Некоторые советую, снимать отёчность весьма оригинальным способом. Необходимо взять стеклянную банку, вату и спички. В ванне или на балконе, нужно поджечь вату и бросить её в банку. На протяжении всего нескольких секунд нужно вдыхать дымок из банки. Вы должны почувствовать в носу лёгкое щекотание, которое может способствовать снятию отёка.
Как лечить заложенность носа у ребёнка
Если у ребёнка заложен нос, к лечению необходимо подходить с большой осторожностью. Вылечить ребёнка всегда сложнее, чем зрелого человека.
Дело в том, что применять сосудосуживающие медикаменты для лечения детей использовать нельзя. Применять можно лишь те медикаменты, которые выводят слизи и снимают отёк.
Поэтому лучше всего, использовать не медикаментозное лечение, а лечение народными способами.
Для начала, необходимо поставить диагноз, и выявить точную причину затруднённого дыхания, и только тогда думать, как лечить заложенность. Безопаснее и эффективнее всего проводить промывание носа соляным раствором.
Дети такой способ не любят, он может быть неприятным, но нужно постараться уговорить ребёнка промыть носик. Готовится так же, как и для взрослых, за исключением того, что лучше использовать не обычную, а морскую соль.
С помощью клизмы или шприца без иголки необходимо осторожно промыть все ходы. Необходимо чтобы ребёнок во время процедуры держал рот открытым. Постепенно слизь вымоется, и малышу станет легче дышать. С помощью такого метода не только прочистятся носовые проходы, но и устранятся микробы. Процедуру повторяют несколько раз в день. Можно капать соляной раствор с помощью пипетки.
Можно воспользоваться ингаляцией. Нужно вскипятить воду в небольшой ёмкости, и добавить в неё несколько щепоток соли или пихтового масла. Вдыхать пары нужно примерно 10 минут, после чего нужно высморкаться. Ингаляцию повторяют 3 раза в день, после чего воспаление устраняется, и достаточно быстро проходит заложенность.
Народные способы лечения
Заложен нос у ребёнка, и никакие лекарства не помогают? Тогда самое время обратиться за помощью к народным способам. Помочь в этом могут обычные куриные яйца и соль. Необходимо взять два варёных яйца, слегка их остудить и приложить к обеим сторонам носа. Держать пока они не остынут.
Для прогревания можно воспользоваться обычной солью. Наверно многим этот способ знаком с детства.
Соль прогревается на сковородке, заворачивается в носовой платок или небольшой кусочек ткани, и прикладывается к носу.
Совет
Если соль очень горячая, не нужно заставлять ребёнка терпеть неприятные ощущения, просто заверните соль в два слоя ткани, когда она немного остынет, один слой уберите. Обычно процедура длится 10 минут.
Можно самому изготовить капли в нос. Понадобится несколько капель из листьев алоэ, которые нужно развести с тёплой водой в соотношении 1:1. Закапываем носик несколько раз в день. Лучше не хранить капли, и каждый раз готовить свежее лекарство. Вместо алоэ можно использовать лук.
Как ещё можно помочь ребёнку
Если дома есть согревающая мазь на основе эфирных масел, можно воспользоваться её для разогревающего массажа. Необходимо нанести немного масла на виски, переносицу, ступни и хорошо их помассировать.
Согревающий эффект помогает устранить заложенность. Можно воспользоваться бальзамом «Звёздочка», и нанести немного средства в область возле носика малыша.
Через некоторое время ребёнку станет намного проще дышать.
Если причиной заложенности стала аллергия, необходимо прекратить всякие взаимодействия с аллергеном, и проблема решится сама собой.
Это может быть шерсть домашних любимцев, пыль, пыльца некоторых растений и прочее. Если установить причину аллергии невозможно, необходимо дать ребёнку антигистаминное средство.
К сожалению, они не избавляют от самой аллергии, а лишь приносят временное облегчение.
Кроме этого, справиться с заложенным носом, если основание тому простуда, может чай с лимоном и мёдом, липовый и малиновый чай. Если у ребёнка сильно заложен нос, можно пропарить ножки малыша в ванночке. Если ребёнок уже взрослый, можно прибавить к воде немного горчицы. В это время надо укутать больного тёплым пледом и дать ему пропотеть.
Когда сильно заложен нос, каждый пытается понять, что делать, чтобы как можно быстрее решить проблему. Совсем не обязательно бежать в аптеку и скупать всевозможные медикаменты, если у вас заложило нос.
Как оказывается, дома можно найти много полезного, для устранения проблемы.
Обратите внимание
Порой, чтобы вернуть дыхание, необходимо воспользоваться самыми простыми советами, которые лишь на первый взгляд кажутся неэффективными, но на деле помогают снова дышать полной грудью.
Что делать, если заложен нос
Заложенность носа возникает из-за воспаления слизистой оболочки. При этом ткани отекают, сужаются проходы и появляется трудность дыхания. Причиной воспаления может служить аллергия или вирусная инфекция.
Если заложенность носа сопровождается высокой температурой и очень плохим самочувствием, следует обратиться к лечащему врачу. Если же заложенность возникла из-за легкого насморка, вы можете помочь себе самостоятельно.
Как правило, при появлении насморка многие стараются как можно чаще сморкаться. Но это не совсем правильно, поскольку при частом сморкании еще больше раздражается слизистая оболочка носа, что усугубляет насморк.
Если закладывает нос, начать необходимо с увлажнения помещения. Для этого можно:
– намочить полотенце и повесить его в комнате;- регулярно поливать и опрыскивать цветы;
– хорошо проветривать комнату.
Прекрасная альтернатива этим методам – использование современных увлажнителей воздуха. Помимо того, необходимо употреблять больше жидкости, чтобы поддержать водный баланс организма в целом.
Одним из наиболее действенных и популярных способов лечения заложенности носа, который используется как квалифицированными врачами, так и в народной медицине – это промывание носовой полости. Для этого подойдет обычная кипяченая вода или минеральная, либо можно приготовить солевой или содовый раствор.
Использовать для процедуры промывания можно специальные лейки, которые продаются в аптеке, либо взять подручный материал (спринцовка-груша, флакон от каплей для носа). Закапав раствор в нос, необходимо хорошо высморкаться.
Такую процедуру промывания носа желательно выполнять несколько раз в день, тогда почувствуется значительное улучшение.
Интересным вариантом промывания носовой полости, применяемым в народной медицине, является использование в качестве раствора сока свеклы с медом.
Такой раствор можно делать следующим образом: необходимо добавить в стакан свекольного сока 2 столовые ложки меда, после чего разбавить кипяченой водой один к одному.
Промывать нос нужно тем же способом, который был описан ранее.
Употребляйте в пищу продукты, обладающие противовоспалительными свойствами. Приготовьте луковый салат или обильно приправьте блюдо из мяса специями и перцем, но только в том случае, если нет противопоказания к такому питанию.
Еще один хороший метод – это ингаляция.
Если в доме нет специальных ингаляторов, просто вскипятите воду и подышите над паром. Либо подышите паром травяных настоек. Как вариант, просто смочите платок любым эфирным маслом, например мяты, эвкалипта и периодически вдыхайте аромат. Это позволит снять отек носовой полости и облегчить дыхание.
Если все эти методы вам не подходят, для улучшения состояния можно просто принять душ. Если увеличить температуры воды, это позволит не только облегчить дыхание, но и уменьшить отек. После того как вы выйдете из душа, выпейте чашечку горячего чая с лимоном.
Нос может закладывать как по причине болезни, так и из-за привычки к каплям. В некоторых случаях заложенность носа наблюдается и при нестабильном давлении. Если вы не можете самостоятельно определить причину недомогания, помочь вам сможет терапевт.
При простуде и гриппе снять заложенность носа помогают сосудосуживающие капли. Но используйте их не более 3-5 дней, иначе возникнет привыкание, что приведет к замкнутому кругу. В этом случае оптимально подойдут натуральные капли с высоким содержанием эфирных масел.
Когда заложенность связана именно с привыканием к каплям, попробуйте избавиться от нее с помощью промывания носа соляным раствором. Разведите в 200 мл теплой воды 1 столовую ложку морской соли. Промывайте носовые проходы спринцовкой несколько раз в сутки или по мере появления насморка.
Если вы перетерпите несколько дней без сосудосуживающих капель, потом вам станет легче, а постепенно вы и вовсе забудете, что имели медикаментозную зависимость.
Делайте ингаляции паром. Подойдет отвар картофеля, кипяток с добавлением соды или эфирных масел. Процедуру проводите как можно чаще. Особенно хорошо помогают эфирные масла для устранения этой проблемы.
Также наносите масло чайного дерева на крылья носа.
Прогревайте переносицу сухим теплом. Подойдет как специальный прибор, так и раскаленная соль, завернутая в ткань.
Важно
Но будьте осторожны, если заложенность носа связана с гайморитом, греть нос нельзя, особенно если заболевание имеет гнойный характер.
Когда нос закладывает без видимой на то причины, возможно, что у вас на что-то аллергия. Примите любое антигистаминное средство. Если через некоторое время вы заметите облегчение, постарайтесь выявить потенциальный аллерген и не контактируйте с ним в дальнейшем.
Если вам ничего не помогает, понаблюдайте за давлением. Периодически появляющаяся заложенность может возникать именно из-за этого. Если вы заметите скачки давления, сходите на прием к терапевту или кардиологу. Врач назначит вам специальные средства, которые избавят вас от неприятных ощущений.
Распечатать
Что делать, если заложен нос
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.
Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Чем пробить заложенность носа без капель
Носовое дыхание – важная составляющая нормальной работы человеческого организма, поэтому заложенность носа может вывести из колеи любого вполне здорового человека. В таких ситуациях хочется как можно быстрее восстановить носовое дыхание.
Чаще всего это делается с помощью сосудосуживающих капель, но если заложило нос, а сосудосуживающих средств нет под рукой или они противопоказаны по заболеваниям, возрасту или беременности, то вам помогут наши советы. Они будут полезны и тем, кто пересушил слизистую носа из-за злоупотребления сосудосуживающими средствами.
Основные способы для облегчения носового дыхания при ринитах и гайморитах в домашних условиях – это пробивание носа с помощью очистки, промывания и прогревания.
Почему важно дышать носом
Для безотказной работы всего организма необходима нормальная и регулярная подача кислорода – длительное кислородное голодание влияет негативно не только на мозг, но и прочие органы и ткани организма. С этой функцией справляется только нос, так как дыхание через рот имеет существенные недостатки:
Шаг 1
Рекомендуем использовать изотонические/гипертонические растворы в лекарственной форме соответственно возрасту. Они орошают слизистую носа, снимают заложенность. Не вызывают привыкания, удобны и безопасны для использования как в больничных, так и домашних условиях.
Лучше применять гипертонические капли на основе натуральной морской и океанической воды такие как Квикс, Аквамиарис, Аквалор. Их спектр функций гораздо шире – они нормализуют выделение слизи на клеточном уровне, снимают отек носа при заложенности, могут использоваться даже у самого маленького ребенка, обладают противовирусным и противоаллергенным эффектом.
Для ребенка лучше использовать стерильные изотонические растворы без различных добавок. Стоит предпочесть такие средства как Отривин Бэби, Аква Марис Беби, Аквалор Беби, Физиомер юниодозы.
Совет
Эти спреи мягко воздействуют на слизистую при заложенности, хорошо увлажняют нос, избавляют от насморка, подходят для ежедневного использования в домашних условиях.
При регулярном использовании помогают избежать вирусного и аллергического насморка.
Как их использовать
- При распылении взрослому человеку голова наклоняется в противоположную сторону.
- Самостоятельный ребенок держит голову прямо, при впрыскивании нужно делать носом вдох.
- Новорожденному ребенку закапывают в верхнюю ноздрю лежа, повернув голову набок.
При отсутствии аптечных растворов можно сделать свой – разбавить в стакане теплой воды ½–1 чайную ложку соли, лучше морской. Промывать любым способом (втягивать носом, использовать спринцовку, систему для капельницы, китайский чайничек) в объеме равном одному стакану.
В экстренных ситуациях, при отсутствии возможности закапать средство, можно промыть нос под струей теплой воды из крана.
Шаг 2
Очищение каждой ноздри по очереди, прижимая вторую пальцем. У новорожденного ребенка нужно использовать для очищения спринцовку, автоматический отсос или ватные жгутики.
Для очищения можно использовать струйное промывание носовых ходов водой, используя систему для капельницы.
Шаг 3
Улучшаем кровообращение с помощью физической нагрузки, массажа и прогревания.
Физические упражнения
Если часто бывает заложен нос, то необходимо заняться спортом. Он является средством для экстренной помощи и необходимым компонентом мер профилактики. Спортивные упражнения не только устранят заложенность, но и обеспечат организм недостающим количеством кислорода.
Тело человека при повышенной физической нагрузке разогревается, в результате улучшается кровоснабжение всех тканей, и нос начинает дышать. Неважно, какая это будет нагрузка:
- приседания;
- махи ногами;
- качание пресса;
- бег – простой бег, по лестнице, на коньках, роликах или лыжах.
Главное, чтобы от этой нагрузки человек начал потеть. Существует зависимость: начинают потеть подмышки – очень быстро исчезает заложенность носа. Единственный минус – эффект не всегда длительный, поэтому сразу же, как нос задышал, рекомендуется промыть его солевым раствором или народными каплями, разогретыми до температуры тела человека.
Метод можно успешно использовать по отношению к ребенку, которого никак нельзя заставить закапать нос, а также по отношению к каждому, у кого дома нет подходящих капель.
Массаж
Для экстренного устранения заложенности носа, если нет капель, хорошо помогает точечный массаж. Он, воздействуя на отдельные точки, передает сигналы важным органам и тканям, улучшает их кровоснабжение.
Для устранения заложенности и насморка необходимо массировать надавливающими движениями болевые точки в 4-х местах лицевой части головы:
Надавливать на точки нужно не менее 40–50 секунд.
Если вы сидите на каком-нибудь собрании, то удобнее массировать болевые точки на подушечках больших пальцев обеих рук или точку хэ-гу, находящуюся на обеих руках между первым и вторым пальцем (если свести их вместе, то точка расположена в самом центре образовавшегося бугорка). Надавливать точку хэ-гу нужно со стороны большей заложенности.
Массаж не противопоказан ребенку. Наоборот, можно обучить его этой методике, чтобы он мог избавиться от заложенности носа сам и помочь это сделать своим друзьям в школе.
Физиопроцедуры
Быстро помогает горячая ванночка для ног и рук. Нужно распарить ноги перед сном в течение 15–20 минут, затем намазать стопы согревающей мазью и надеть теплые шерстяные носки. Хорошо помогает горячая ванна, особенно, если добавить в нее морскую соль, эвкалиптовое масло.
Погреть можно и сам нос. Он дышит свободнее, если приложить с обеих сторон сваренное вкрутую яйцо, солевую грелку или мешочек с солью.
Не менее эффективен биоптрон, УФО и лазер на область носа. Их можно чередовать или использовать по отдельности. Отлично помогает от заложенности носа, правда, не сразу – результат становится ощутимым на 2-3 день.
Разрешены разогревающие физиопроцедуры при нормальной температуре тела. После прогревания первые полчаса-час нежелательно выходить на улицу.
Шаг 4
Устраняем заложенность подручными средствами. Если дома нет никаких сосудосуживающих капель, растворы/
капли для промывания и закапывания носа можно приготовить самостоятельно.
Народные капли:
Сок мать-и-мачехи высокоэффективен при любых простудных заболеваниях и их осложнениях. Он снимает воспаление и отек, способствует отхождению мокроты (слизи).
Такие капли не вызывают привыкания, не дороги, их можно приготовить своими руками в домашних условиях.
К их недостаткам можно отнести ограничение по их применению у аллергиков, некоторые из таких капель могут обжечь слизистую.
Другие способы:
Мы предлагаем вам не способы, найденные автоматическими машинами в интернете, а реальные лучшие методы, проверенные и рекомендованные живыми людьми, которые отказываются от лечения медикаментами, а предпочитают использовать в домашних условиях безопасные капли и способы.
Заложенность носа: причины, лечение. Постоянно заложен и не дышит нос у ребенка, что делать?
Заложенность носа – серьезная проблема, из-за которой существенно снижается качество жизни, страдает самочувствие, нарушается сон и возникают осложнения.
Человек, который постоянно дышит через рот, вынужден применять сосудосуживающие капли и спреи, для того, чтобы иметь возможность нормально работать и отдыхать ночью.
Такое решение проблемы приводит к усугублению ситуации и развитию осложнений, уже от длительного и бесконтрольного приема капель, которые не устраняют причину заболевания.
Почему нос не дышит?
Причин заложенности носа может быть много. Каждая из них требует своего лечения.
К основным причинам относят:
- врожденные или приобретенные искривления носовой перегородки;
- ринит в хронической форме;
- синуситы хронические (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит);
- аллергические реакции (риносинусопатия аллергической природы, когда слизистая оболочка носа и околоносовых пазух обладает повышенной реактивностью);
- полипоз носа и его пазух;
- аденоиды (детский возраст – от трех до 10 лет);
- опухоли носа и его пазух.
Внимание!
Самостоятельно установить диагноз не представляется возможным! Самолечение недопустимо! Назначить алгоритм лечения, которое должно быть комплексным, должен только квалифицированный специалист с опытом работы.
Терапия проводится только после ряда лабораторно-диагностических исследований, с учетом полученного результата, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма наличия тех или иных сопутствующих заболеваний.
Почему при первых признаках заложенности носа необходимо срочно принимать меры?
Человек, у которого постоянно плохо дышит нос, чувствует сухость, неприятные ощущения в горле, не может нормально заснуть и выспаться, храпит и задыхается во сне. Появляются головные боли, скачки артериального давления. Это происходит из-за постоянного кислородного голодания, так как кислород в мозг поступает в недостаточном количестве. Постепенно снижается жизненная активность.
Обратите внимание
Временная заложенность носа развивается на фоне ОРВИ. В таких случаях при выздоровлении носовое дыхание полностью восстанавливается, при условии грамотного лечения.
Если в этот период злоупотреблять сосудосуживающими спреями и каплями, может сформироваться заложенность носа как осложнение от применения этих средств.
Такие средства можно использовать не более 5-7 дней от начала заболевания, только с целью лучшего отхождения выделений из носа, которые при скапливании в носовых пазухах способствуют развитию осложнений, например, отита или евстахиита.
Нос заложен, насморка нет: причины?
Заложенность носа – это, чаще всего, следствие воспалительных процессов верхних дыхательных путей. Такая заложенность практически всегда сопровождается выделениями из носовых пазух. Но если насморка нет, а нос не дышит? Человек не ощущает, что болен ОРВИ, и симптоматика ставит его в тупик.
Такие проблемы часты. Наиболее распространенная причина заложенности носа при отсутствии симптоматики, характерной для простуды или гриппа, это наличие вазомоторного ринита или искривления носовой перегородки.
Слизистая оболочки носа устроена таким образом, что имеет значительную сеть кровеносных сосудов (васкуляризирована). Сосуды обладают мышечной стенкой, иннервируемой вегетативной нервной системой.
При попадании инфекции, паразитирующей на слизистой оболочке носа, происходит раздражение нервных окончаний нервных волокон.
Результат – постоянное расширение кровеносных сосудов, ведущее к заложенности носа.
Диагностика заложенности носа
Для решения проблемы необходимо установить точную причину ее вызвавшую.
Для этого необходима консультация и ЛОР-врача.
ЛОР-врач проводит внешний осмотр лор-органов:
- с помощью передней риноскопии;
- мезофарингоскопии;
- отоскопии.
В случае необходимости назначаются дополнительные исследования, а именно:
- рентгенологическое обследование околоносовых пазух (для уточнения локализации воспалительного процесса);
- компьютерную томографию (по индивидуальным показаниям).
Рентгенологическое исследование и компьютерная томография – информативные методы, позволяющие точно установить диагноз, и показаны в тех случаях, когда консервативные методы не дали результата и обсуждается возможность хирургической тактики лечения.
Какая задача стоит перед лечащим врачом?
Чтобы лечение прошло успешно, необходимо добиться уменьшения отеков слизистой оболочки носа, из-за которых нормальное дыхание невозможно. Следующая задача – разрешение корня проблем, который ведет к формированию патологии.
Современные методы лечения – это применение ряда физиотерапевтических методов, включающих ультразвук, лазерную терапию, электрофорез и т. Д. Пациенту необходимо учесть, что в ряде медицинских клиник предлагаются различные методики хирургического вмешательства без попыток консервативного лечения.
Заложен нос: лечение
При обычной простуде это не представляет никакой сложности. В аптечной сети предлагается широкий ассортимент специально предназначенных для этой цели средств, от самых доступных по стоимости, до дорогих. Популярны недорогие сосудосуживающие капели, например, «Нафтизин», «Оксметазолин», «Отривин» и т.д.
Если заложенность носа беспокоит больше семи дней, сформировалось устойчивое привыкание к сосудосуживающим средствам, а проблема не исчезает, нужно обратиться к ЛОР-врачу.
Внимание!
При неграмотном и длительном применении сосудосуживающих средств развивается медикаментозный ринит.
Важно
Медикаментозный ринит – это постоянная заложенность носа в течение дня и ночью, когда применение специальных капель и спреев уже не эффективно и нос «не открывается».
При системном действии эти лекарственные средства вызывают нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, скачкам артериального давления и атрофии слизистой оболочки носа.
Наиболее распространенный метод терапии заболеваний, вызванных болезнетворной инфекцией – это назначение антибактериальной терапии. Если антибиотики не дают эффекта, значит, заболевание не имеет инфекционную природу.
Вазомоторный ринит невозможно вылечить с помощью антибиотиков. Часто можно услышать, что вазомоторный ринит связан с нейровегетативной диссоциацией. Это не совсем так.
Слизистая верхних дыхательных путей имеет свои характерные особенности. Она не подлежит санации классическими антибактериальными средствами, потому разработана тактика лечения вазомоторного ринита с помощью хирургических методов.
Заложенность носа при беременности
Женщины, вынашивающие плод, испытывают массу нагрузок на организм. Проблемы с дыханием – частая жалоба на всех сроках беременности, особенно заложенность носа беспокоит многих женщин в последнем триместре.
Почему появляются такие жалобы у беременных? Если насморк не связан с обычной простудой или вирусным заболеванием, это одна из жалоб беременных, такая же, как, к примеру, появления токсикоза или повышенная пигментация кожного покрова. Из-за своей распространенности заложенность носа у беременности получила название – ринит беременных.
Заложенность носа возникает при раздражении и воспалительном процессе в носовых пазухах, то есть ее причины те же, что бывают при аллергической реакции.
По этому поводу специалисты практически единодушны в своем мнении – выделения из носа и затруднения при дыхании вызваны изменением гормонального фона в организме беременной женщины. Поскольку плацента вырабатывает огромное количество гормона эстрогена, это способствует увеличению продуцирования слизи и вызывает набухание костных структур полости носа.
Одна из причин заложенности носа – слишком сухой воздух в помещении, у беременных женщин обострено восприятие, потому слизистая оболочка реагирует незамедлительно. В таком случае хорошо приобрести специальный современный и удобный в пользовании увлажнитель воздуха, который пригодится и тогда, когда на свет появится малыш.
Сосудосуживающие капли при беременности
Специальные сосудосуживающие средства в периоде вынашивания плода применять не рекомендуется. Они воздействуют на сердечно-сосудистую систему, повышают артериальное давление, и формируют быстрое привыкание. Если беременная женщина начинает пользоваться таким средствами, она «подсаживается» на них на весь период беременности.
Следует попробовать простые не медикаментозные методы:
- пить достаточное количество качественной воды, что способствует увлажнению слизистой оболочки носа;
- промывать нос прохладной солевой водой, травяными настоями (проконсультироваться у врача);
- поддерживать нормальный уровень влажности в помещении, следить за чистотой воздуха и проводить регулярную влажную уборку.
Нужно подобрать удобную подушку – не слишком высокую, и не слишком плоскую. Сейчас в торговой сети появились удобные «умные» подушки, запоминающие изгибы тела. Такая подушка заодно решит проблемы и шейного остеохондроза.
При отеке слизистой оболочки носа у беременных хорошо помогают пары вареного картофеля в виде ингаляции. У такого лечения нет противопоказаний и побочных эффектов.
Совет
При заложенности носа, вызванной острым респираторным заболеванием необходимо обратиться к врачу. Можно делать ингаляции чесноком и луком в случае отсутствия аллергии к ним.
Если беременная не может выспаться без сосудосуживающих средств, лучше применять детские сосудосуживающие капли, например Називин.
Заложенность носа у детей
В детском возрасте это проблема встречается часто. Поскольку этот симптом может быть проявлением многих заболеваний, следует обратиться к врачу и провести комплексные исследования.
Если у ребенка нет простуды, тогда, скорее всего, это проявление аллергической реакции. Так, весной, в пору цветения растений, у детей и взрослых появляются выделения из носа и нос «закладывает».
При более сильном проявлении аллергии к заложенности присоединяется сильный отек, зуд, жжение, слезотечение, неукротимое чихание и сильная головная боль. Длительность сезонных насморков около двух-трех недель, затем он проходит без лечения.
Если жалобы в этот период мучительны, следует посетить аллерголога и провести курс терапии.
Аденоиды – следующая распространенная причина того, что ребенок не может дышать носом.
При длительном состоянии затрудненного дыхания формируется характерный «аденоидный» тип лица, постоянное скопление инфекции в носовых ходах приводит к серьезным осложнениям, снижается слух.
Дети, страдающие заложенностью носа, не могут описать свое состояние. Родители должны внимательно относиться к проявлениям измененного поведения ребенка – вялости, затрудненному засыпанию, частым ночным пробуждениям, капризам, плаксивости, снижению аппетита.
Что делать при заложенности носа у ребенка до 1 года?
Если ребенок находится на грудном вскармливании, при заложенности носа он может начать отказываться от груди. Следует немедленно обратиться к педиатру.
Внимание!
Без консультации педиатра применять никакие медикаментозные средства! Капли в нос и сосудосуживающие средства – это тоже лекарства, назначение которых должно осуществляться врачом после внешнего осмотра и сбора анамнеза.
К лечебно-профилактическим мерам относят:
- увлажнитель воздуха в помещении (или обычный распылитель воды);
- промывание носовых ходов.
Как промыть нос ребенку?
Использовать обычную кипяченую воду или специальные растворы для гигиены носовых ходов, включают минералы и соли. Такие растворы максимально приближены к морской воде по своему составу.
Раствор для использования в домашних условиях: чайная ложка морской соли на стакан кипяченой воды комнатной температуры или чуть выше. Промывание осуществляется спринцовкой поочередно в каждый носовой ход. Ротик ребенка должен быть открыт.
Процедуру рекомендуют проводить четыре-пять раз в сутки, желательно перед каждым кормлением и незадолго до дневного и ночного сна.
Ингаляции – просто и эффективно
Ингаляции – простой и не затратный метод лечения заложенности носа в домашних условиях. Хорошо помогает отвар из листьев или трав, например, эвкалипта или ингаляции антисептическими эфирными маслами хорошего качества, которые добавляют в воду. Время проведения ингаляций детям – не более 5-10 минут.
Если ребенок слишком мал или отказывается делать процедуры, можно использовать мази на основе природных составляющих. Ими намазывают не только крылья полость носа, но и виски ребенка. Согревающий эффект способствует отделению слизи и «раскупориванию» носа.
Рекомендации врача. Если заложенность носа у детей и взрослых не облегчается в результате домашних процедур и причина ее неизвестна, необходимо обратиться к специалисту.
Comments
(0 Comments)