Можно ли гулять с ребенком с температурой? мнение специалиста

Можно ли гулять с температурой взрослому

Давайте разберемся, что происходит во время бронхита, и можно ли гулять при бронхите на улице и ребенку, и взрослому.

Несколько нюансов

• Повышение температуры тела до фебрильных значений.
• Затруднение назальной респирации при наличии секреторно-слизистого или гнойного отделяемого.
• Явления общей интоксикации (слабость, головные боли, отсутствие аппетита и т.д.).

По большому счету, гайморит и прогулки в прохладное время года несовместимы по двум причинам. Во-первых, острое воспаление в гайморовых синусах всегда сопровождается повышением температуры тела.

А воздействие холодного воздуха приводит к спазму сосудов кожи, что, в свою очередь, способствует уменьшению теплопотери и увеличению температуры внутренних органов – это нежелательно при любых патологических состояниях.

Главной рекомендацией при болезни является соблюдение постельного режима, если следовать правилам, можно вылечить простуду даже за 1 день.

При этом пользу свежего воздуха нельзя отрицать. Поэтому следует обратить внимание на состояние ребенка, какая погода стоит на улице и хочет ли ваш малыш на прогулку.

Обратите внимание

Если ребенок переболел ОРВИ, у него еще наблюдается насморк, кашель, но температура держится ниже отметки в 37,5 градусов, прогулки не только возможны, но и полезны для здоровья вашего ребенка. Именно так он переборет вирус, который еще атакует малыша.

Существует определенная связь, чем младше ребенок, тем больше поводов для прогулок, как бы странно это не звучало. Для полноценного развития грудничка просто обязательны прогулки на свежем воздухе, именно таким образом малыши адаптируются к новым жизненным условиям.

И именно так происходит формирование и обучение правильной работе иммунной системы. Для маленького ребенка прогулка – это сон на свежем воздухе, лишенный физических нагрузок, лишней потливости и прочее.

Тем более, что когда малыш болеет, можно не вытаскивать коляску на улицу и двигаться с ребенком, обеспечивая его зрелищами, возможно ограничиться «прогулкой» на балконе. Более того, в подавляющем большинстве случаев прогулки ни коем образом не влияют на лечебные процедуры.

Гуляния могут повлиять на лечение только в том случае, если ребенку необходимо постоянно принимать какие-либо препараты, промывать нос, горло или закапывать в ушки капли, но в таком состоянии не одна здравомыслящая мама не поведет малыша гулять. Все остальные ситуации вполне решаемы.

Даже если ребенку необходимо принимать таблетку в определенное время, которое совпадает со временем прогулок, то это время можно сдвинуть, либо взять лекарства и чем запить с собой на прогулку.

Каждая мамочка должна помнить о том, что если возникла такая необходимость, брать лекарства с собой, то их необходимо предварительно перед приемом согреть, ну или лучше всего держать их в теплом месте, например во внутреннем кармане.

Прогулки, как лечение

Специальная личная гигиена больного

Нельзя и тепло кутаться и особенно кутать детей, если они лихорадят. Лишнее тепло при лихорадке должно выходить через кожу и отдаваться воздуху.

Чрезмерное укутывание при лихорадке усиливает нагрузку на сердце и может привести к перегреву и тепловому удару, укутаться и пропотеть при простуде – это не всегда полезно. Если это легкий насморк и температура не выше 37.5 – может и есть смысл, а при зашкаливании за 38.

5 и выше это вредно! При лихорадке одевайтесь так, как вам комфортно, чаще меняйте бельё, а при лихорадке и вовсе раскройтесь, чтоб отдать лишнее тепло и снизить температуру.

Важно

Также вредно отправляться в баню и париться там до посинения, можно получить в придачу к банальной простуде гипертонический криз, инфаркт или инсульт.

Запрет на баню сохраняется не только на весь лихорадочный период, но и на 10 дней после него, пока организм добивает инфекцию.

Баня или горячая ванна показана тогда, когда вы переохладились, замерзли и боитесь заболеть, вот тогда пропарить косточки и хорошенько прогреться очень полезно, это подстегнет иммунитет и освободит тело от шлаков, возможно болезнь и не разовьется.

Можно ли гулять с ребенком, когда у него высокая температура тела

Рубрика: ЛОР

Разговоры на тему «гуляния» очень тесно переплетаются с понятием «режим», с вопросом «чем дышать?» и одеванием. И в самом деле: если нет постельного режима, можно ли одеться и прогуляться при ОРЗ?

Под словом «гулять» мы подразумеваем выход за пределы квартиры и прямой контакт с внешней средой: свежим воздухом, ветром, солнцем, снегом и дождем. Конкретного ответа «можно гулять при температуре» или «гулять категорически нельзя» нет.

Решение этого вопроса определяется рядом важных факторов:

• название болезни;
• общее самочувствие ребенка;
• возрастная категория недугующего;
• наличие лечебных процедур;
• погодные условия и «погода» в доме;
• насколько повышена температура тела;
• организационные моменты.

Ребенку жизненно необходимо пребывание на свежем воздухе. Играя на детской площадке, кроха тратит энергию, накопившуюся в результате малоактивных домашних игр, дышит свежим воздухом и общается со сверстниками. Когда же малыш заболевает, мамам и папам приходится ограничивать его во многих вопросах.

Прогулки – один из них. Можно ли выходить гулять с ребенком при температуре? Данный вопрос один из часто задаваемых родителями. Давайте попробуем разобраться.

Прогулки и температура

Если относиться к ситуации адекватно, учитывать все вышеперечисленные условия, то гуляния на свежем воздухе при насморке или других симптомах ОРЗ могут быть необходимым условием для выздоровления.

Чтобы понимать, можно ли выходить с ребенком на улицу при температуре, сперва оцените общее состояние крохи. Если малыш играет, занимается чем-либо: рисует, поет; нормально кушает и пьет, то его состояние, не смотря на температуру, является удовлетворительным. Если же ребенок капризный, вялый, постоянно плачет и отказывается от еды – то его состояние неудовлетворительное.

Следующее, на что нужно обратить внимание – погода на улице. Если там нет ливня, сильной жары или, напротив, мороза, холодного ветра или урагана, то гулять с ребенком вполне можно, одев его в соответствии с погодными условиями.

Не вздумайте кутать малыша. Боясь, что он еще больше заболеет, многие мамы одевают чадо теплее, тем самым делая только хуже.

Чрезмерно одетый ребенок потеет и тогда даже легкий сквознячок может привести к переохлаждению и, соответственно, «запустить» болезнь по новой.

В-третьих, обязательно перед прогулкой измерьте температуру тела малыша. Если температура тела выше 37,5 °С, специалисты не рекомендует гулять с ребенком, потому как это может плохо сказаться на его состояние.

Советы доктора Комаровского

С таким животрепещущим вопросом не один раз сталкивался грамотный специалист и педиатр-практик Евгений Комаровский. По его профессиональному мнению с ситуациями, когда гулять с чадом нельзя, сталкиваешься в сотни раз реже, чем ситуациями, когда гулять можно и необходимо.

Нельзя выходить на прогулку:

• на самом пике развития инфекционных болезней, когда ребенку действительно плохо: слабость, очень высокая температура, боли;
• при некоторых заболеваниях, когда нужно строго соблюдать постельный режим (например, при дифтерии);
• когда болезнь заразна, да и то не всегда. Если вы гуляете с малышом в лесу или в парке вдали от других детей – тогда такие прогулки будут только на пользу вашему малышу и никоим образом не навредят другим.

Таким образом, несовместимость болезни и прогулки аргументирована следующими суждениями:

• при повышенной температуре тела противопоказан холодный воздух. Он вызывает спазмирование кожных сосудов, повышает температуру внутренних органов и снижает потерю тепла. Допустимое значение на градуснике для прогулок 37,5 °С; если показатель выше – гулять с ребенком однозначно не стоит;
• двигательная активность человека и удержание температуры тела в пределах нормы требуют значительных энергозатрат. Но во время болезни энергию лучше потратить на борьбу с недугом. Поэтому здесь так важен постельный режим. Даже к первой после болезни прогулке на улице нужно отнестись серьезно: она не должна длиться более 20 минут и быть пассивной. Если вы заранее знаете, что оградить маленького непоседу от излишней активности у вас не получится, лучше не рискуйте и ограничьтесь «подышать воздухом» на балконе.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе необходимы детям любого возраста для полноценного развития. Ребята, проводящие время не у телевизоров, а на свежем воздухе, лучше едят и спят, быстрее развиваются и реже болеют. Организм адаптируется к разнообразным погодным условиям, формируются его защитные функции и укрепляется иммунитет.

Человек с каждым разом меньше и менее серьезно переносит болезни. Гулять можно и нужно в любую погоду, единственное что, контролировать время пребывания на улице: увеличивать или уменьшать в зависимости от погоды и самочувствия.

Если в период болезни у малыша затрудненное дыхание, вялость, плохой аппетит и температура тела 38°С и выше – в таких случаях гуляния вовсе противопоказаны.

Совет

Организм ребенка, будь-то грудничок, малыш первых лет жизни или школьник, слабо справляется с бактериями и вирусами, а это значит, что лихорадка и недомогание тревожный сигнал о том, что болезнь может развиваться стремительно и давать осложнения. В таком случае явно не до прогулок. Необходимо как можно скорее вызвать врача-педиатра на дом.

Что же касается периода выздоровления, то гулять с ребенком, который имеет «остаточные» явления перенесенного недуга: сопли, кашель, температура до 37°С, можно, а правильнее сказать – нужно обязательно.

Это часть общей терапии: свежий влажный воздух углубляет и нормализует дыхание, насыщает кровь кислородом, нормализует температуру тела, поднимает настроение и возвращает к полноценной жизни.

Источник

Детское здоровье: можно ли гулять, когда ребенок болеет?

Каждая мама старается оградить своего малыша от болезней. Но если же он заболел простудой, вопрос, можно гулять с ребенком, если болеет, является очень важным. Если же это не простуда, а другое заболевание, можно гулять, если ребенок болеет? Об этом и пойдет речь ниже.

В первую очередь стоит отметить, что те, кто слышат вопрос, можно гулять, когда ребенок болеет, отвечают категоричным “нет”. Ну что можно сделать обществу, у которого из поколения в поколение передается мнение, что если малыш заболел хотя бы малейшей простудой, то его нужно изолировать от всего общества.

Но в первую очередь нужно определить, какая причина болезни и каким возбудителем она вызвана. Если ребенок страдает от респираторного аллергоза, который образовался после ремонта в доме, то гулять не только можно, но и необходимо. Когда причиной заболевания стала цветущая амброзия, то гулять и даже открывать окна категорически запрещено.

В случае если речь идет об ОРЗ, нужно определиться, не заразит ли малыш других деток, ведь на площадке могут играть и другие детки, и воздушно-капельным путем в их организм может попасть инфекция.

Теперь и стало понятно, почему ответить на вопрос, можно гулять, если ребенок болеет, следует только после того, как будет известно, каким возбудителем была вызвана болезнь. Но и это не веский критерий, следует учитывать состояние чада.

Хотя об этом и говорить не стоит, ведь если ребенок даже с кровати встает без охоты и настроения, то на прогулку тяжело решиться.

Когда же малыш выглядит неплохо, то на некоторое время все же можно сходить на прогулку.

Постоянно нужно помнить о том, какой должна быть прогулка, не стоит забывать о времени, так как болезнь может усложниться.

Обратите внимание

Родители, которые отправляются на прогулку с ребенком, который болеет, должны помнить о том, что никаких подвижных игр нельзя допускать. Следует просто пройтись по парку или прочесть сказку на лавочке. Педиатры не рекомендуют бегать и прыгать, эти движения могут привести к пересыханию слизистых оболочек, кроме того, появится излишняя потливость.

Прогулки для ребенка важны в первую очередь потому, что он будет дышать свежим воздухом, в котором очень нуждается организм. Поэтому если доктор запретил выходить на улицу, не стоит огорчаться, выход есть. В первую очередь, нужно контролировать влажность воздуха в помещении, а также температуру.

Еще один важный момент в вопросе, можно гулять с ребенком, когда болеет, – понимать разницу между тем, на какой стадии болезни находится малыш. Если кроха мучится от высокой температуры, насморка и кашля, то родители даже и не задумываются над прогулками.

Но когда от болезни остался насморк, прогуляться можно, так как свежий воздух может ускорить выздоровление. Важно учитывать погодные условия, так как болезнь может вернуться с серьезными рецидивами.

Известный педиатр Евгений Комаровский не запрещает прогулки с больными детками, пребывающими на стадии выздоровления, аргументируя это тем, что микроклимат в квартире вызывает пересыхание носа, а на улице воздух более влажный.

Также педиатр советует обращать внимание на погоду за окном. Если на улице мороз или же большой ветер, с прогулкой лучше повременить. Не стоит гулять и в сильную жару, так как больной организм может перегреться.

Кроме того, нужно обращать внимание на место прогулки.

Им не должна быть детская площадка или другое скопление общества, так как есть вероятность не только заразить других, но и подхватить другую инфекцию, ведь иммунитет в период заболеваний ослаблен.

Продолжительность первой прогулки с больным ребенком не должны превышать 15-20 минут. Но если родители понимают, что не могут оградить малыша от общества, не стоит рисковать, можно ограничиться незначительной “прогулкой” на балконе.

Важно

В заключение стоит добавить, что в период выздоровления гулять на свежем воздухе, если на улице температура от 5 до 20 градусов не только можно, но и нужно. Это своего рода терапия, так как прохладный воздух положительно действует на болезни дыхательных путей, а также разжижает слизь.

Можно ли гулять с ребенком во время болезни? Прогулки при простуде | Здоровье детей

В период перехода температуры воздуха и погоды с зимней на весеннюю, к сожалению, организм человека может оказаться незащищенным от вирусов.

А детский организм, и по давно, испытывает стресс, плюс нехватка витаминов, атака вирусов, возникших в процессе таяния снегов, льда, приводит к заболеваниям.

Но, что делать, когда на улице проблескивают первые весенние лучи и хочется с малышом выйти на прогулку? Можно ли гулять с ребенком во время болезни, или стоит от прогулок воздержаться?

Каждая мама знает, что для ребенка полезны и необходимы прогулки. На свежем воздухе все вычихивается, выкашливается, бронхит и пневмония проходят гораздо быстрее.

Только вот в период начала болезни, ее обострения, с прогулками стоит повременить.

В зимний период, особенно, не рекомендуется прогуливаться с детками старше 1 года, ведь они не могут быть малоподвижными, значит могут движениями вызвать повышение температуры.

Приведу пример из жизни: моему сыну две недели тому назад поставили диагноз трахеит. Мы 5 дней лечились, дышали небулайзером (декасан, сода-буфер попеременно), пили от кашля сироп, растирались, когда не было высокой температуры, промывали носик, пили Нурофен и т.д.

Совет

Вроде, к выходным ситуация улучшилась. В субботу мы выходим гулять, потеплело. Сыночек немного пробежался, подвигался, подышал. А к вечеру температура поднялась до 39.00, хотя до этого 3 дня была 36.6. В понедельник нам диагностировали бронхит.

Потому лечение продолжилось, но с антибиотиком. Так вот можно погулять в период болезни, изменения погоды. Казалось, болезнь отступала, но вновь, пошло обострение.

Понимаю, что, вероятно, бронхит был, его не прослушали, хотя, по истечении времени, могу только догадываться.

Стоит ли идти гулять? Смотрим по состоянию ребенка и, по возможности, не позволяем малышу бегать и прыгать, лучше выбрать спокойную прогулку дитя на коляске или велосипеде с родительской ручкой, провести время так, чтобы малыш не «набегал» себе осложнений.

Мы говорим сейчас о простуде, ОРВИ, если же заболевание инфекционное ветрянка, корь гулять, совершенно, возбраняется в период начала, обострения болезни, потому как ребенок может заразить сверстников. Стоит поберечь своего малыша и окружающих.

Ребенок заболел ангиной: необходимо оградить малыша от лишних движений, бега, активности. В период заболевания идет сильная сердечная нагрузка. Выходить на улицу с ангиной можно, но лучше с шарфиком, прикрыв ребенку ротик, чтобы он не вдыхал холодный воздух. Лучше прогулка будет проходить в безветренный, ясный день.

Нужно ли гулять с ребенком в период болезни?

Кроме того, гулять с болеющим, даже выздоравливающим ребенком — важно и нужно, но только при безветренной погоде. Если на улице ветер, даже небольшой, то не нужно испытывать организм малыша на прочность. Ведь, даже небольшой ветер зимой, весной, осенью – опасен. Можно заменить прогулку выходом на веранду или на балкон, свежий воздух поможет справиться с болезнью быстрее.

Если же ребенок болеет во время летнего отпуска на море: у малыша температура выше 37 и 5, стоит опасаться солнечных лучей, на солнце ребенку может стать плохо очень быстро.

Стоит избегать пляжных походов, обойтись без нахождения на открытом солнце. А вот посидеть вечером, подышать свежим воздухом на пляже – это вполне приемлемо для болеющего ребенка от года и выше. Водные процедуры, конечно, тоже сводятся к нулю.

Стоит подождать пока организм ребенка переборет болезнь, хотя бы 4-5 дней.

Если малыш заболел и просится на улицу, но вы категорически не желаете выводить его на прогулку, то переборите себя и просто вынесете ребенка на руках минут на 10-20. От свежего воздуха малышу станет гораздо лучше.

Самое главное правило: смотрите по состоянию малыша и поступайте согласно здравому размышлению. Помните, «что слишком – то не здраво». Держать в доме ребенка неделю на пролет – не стоит, но и бегать гулять ежедневно при повышенной температуре тела малыша – не хорошо.

Крепкого здоровья всем детям, поменьше тревожности родителям, потому что малыши чувствуют настроение взрослых!

Видео прогулки с ребенком при простуде

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Можно ли гулять с ребенком при простуде? | Медик03

На вопрос: «Можно ли гулять с больным ребенком?» большинство родителей ответит однозначным и категоричным «нет». Ну что поделаешь, если у нас так принято и передается из поколения в поколение, что при малейшей простуде ребенка нужно чуть ли не изолировать дома. Но так ли это на самом деле?

Сразу немного вас разочаруем: вот так просто написать в статье, что мол, «да, гулять с ребенком при простуде можно» или «нет, категорически запрещено» не получится. А все почему?

Чем вызвана болезнь

ОРЗ, которое мы называем простудой, может быть вызвано самыми разнообразными причинами, которые во многом и определят, можно ли гулять с ребенком или нет.

Обратите внимание

Например, если речь идет о респираторном аллергозе, который возник после начавшегося ремонта в доме, то гулять с ребенком не то, чтобы можно, скорее просто необходимо.

Если же причина кроется в цветущей амброзии, то тут даже окна открывать нельзя, не то, что гулять.

А если речь идет о традиционной простуде (читайте: чем лечить простуду у ребёнка), то нужно в первую очередь определиться, а не заразен ли ребенок, ведь на улице он может контактировать с другими детками.

Учитывайте состояние ребенка

Теперь вы понимаете, что ответить на вопрос, можно ли гулять с больным ребенком, возможно как минимум после того, как узнаете, чем именно вызвана болезнь. Но это далеко не единственный критерий, нужно же еще и состояние здоровья малыша учитывать.

Хотя здесь все очевидно. Согласитесь, вряд ли кто-то захочет сходить на улицу с ребенком, который даже с кровати встает неохотно. Другое дело, когда малютка чувствует себя достаточно хорошо и сам просится на улицу, а вы никак не решитесь. В таком случае может и есть смысл устроить непродолжительную прогулку. Только не забываем, что прогулка прогулке рознь.

Никаких подвижных игр

Во многих случаях гулять с ребенком при простуде можно, но только гулять – это не значит бегать, прыгать и всячески дурачиться. Все это приведет к пересыханию слизистых оболочек, потливости и повышению теплопродукции, что при ОРЗ нам совсем не нужно.

Другое дело, если немного поковыряться в песочнице, но только не руками, особенно, если песок холодный. Сходить в парк и почитать сказку где-нибудь на лавочке в тени деревьев или просто прогуляться с коляской.

А как же свежий воздух

Важность прогулок с ребенком мы ассоциируем в первую очередь со свежим воздухом, который особенно необходим растущему организму. Вот и возникает вопрос: что делать, если прогулки запрещены? Выход есть и в этой ситуации.

Важно

Нужно обеспечить оптимальные параметры влажности (читайте: как повысить влажность в комнате) и температуры, и временное пребывание будет почти таким же полезным, как и регулярные прогулки. Только не забываем о регулярных проветриваниях и влажных уборках.

Можно ли гулять с ребенком при температуре?

О важности прогулок на свежем воздухе для детей известно всем родителям, но случаются ситуации, при которых внимательные мамы и папы начинают сомневаться в том, насколько правильным является подобное решение.

К таким малоприятным ситуациям относится повышенная температура у малышей, которые сильно подвержены простудным заболеваниям в силу недостаточного укрепления иммунной системы. Согласно рекомендациям детских терапевтов, с детками следует гулять на улице дважды в день, но как быть, если у ребенка температура? В этом вопросе и предстоит разобраться.

Когда прогулки на свежем воздухе рекомендованы?

Ответственным родителям, которые не знают, можно ли гулять с заболевшим малышом на свежем воздухе, детские терапевты рекомендуют руководствоваться тем, насколько высокой является температура у ребенка. Так, прогулки разрешены, если температурные показатели не превышают отметки в 37,5 градусов.

При этом не следует опасаться наблюдения у ребенка сопутствующей симптоматики, представленной кашлем и насморком.

Подобные симптомы характерны для многих заболеваний органов дыхательной системы, при которых прогулки на свежем воздухе могут оказаться чрезвычайно полезными.

Дело в том, что пребывание на свежем воздухе обеспечивает необходимую вентиляцию дыхательной системы, что крайне важно для скорейшего отступления болезней.

Очень часто во время прогулок родители сталкиваются с усилением кашля у малыша и появлением мокрот. Как правило, подобный симптом воспринимается с опаской и многие мамочки и папочки спешат вернуться с малышом домой.

Врачи же не рекомендуют рассматривать подобную симптоматику с отрицательной стороны, ведь усиление кашля и отхождение мокрот свидетельствует о процессах очищения органов дыхательной системы.

В каких случаях от прогулок на свежем воздухе следует отказаться?

Прогулки на свежем воздухе крайне важны для нормального развития детского организма, но в некоторых случаях от подобного времяпровождения всё же лучше отказаться. Речь идёт о следующих обстоятельствах:

• Не рекомендуется выводить на улицу ребенка, у которого температура превышает допустимую отметку в 37,5 градусов. Нужно учитывать, что в условиях более высокой температуры отмечается вялость и слабость малыша, поэтому более предпочтительным является постельный режим.
• Прогулки лучше исключить, если на улице минусовая температура. Дело в том, что в таких условиях существует риск повышения температуры ребенка, что крайне нежелательно.
• От наслаждения свежим воздухом лучше отказаться, если температура на улице находится на отметке, выше 35 градусов. В таком случае лучше не подвергать болеющего малыша пыткам пребыванием в столь жарких условиях.

Острая фаза ОРВИ, сопровождающаяся не только повышением температуры, но и сильным недомоганием, головными болями, потерей аппетита, ознобом и лихорадкой, выступает прямым противопоказанием к прогулкам на свежем воздухе. Зачастую интенсивная симптоматика проходит уже на третий-четвёртый день болезни, после чего прогулки на улице можно возобновлять.

При этом можно не опасаться таких остаточных проявлений, как незначительная температура, кашель и насморк. Давно доказано, что прогулки на свежем воздухе способствует укреплению защитных сил, благодаря чему появляется возможность быстрее справиться с болезнью.

Чтобы избежать нежелательных последствий прогулок с малышом на свежем воздухе, нужно следовать некоторым универсальным правилам, а именно:

• Нужно уделять должное внимание одежде малыша. Одевать ребёнка рекомендуется по погоде, но крайне важно не переусердствовать. Дело в том, что перегрев может усугубить состояние ребенка.
• Если Вы отправляетесь на прогулку с малышом, у которого наблюдается невысокая температура, рекомендуется исключить любые подвижные игры. Подобное времяпровождение не подходит для ослабленного детского организма, который вынужден справляться с атакой вирусов.
• Нужно обеспечить устранение слизи, которая в условиях пребывания на улице обязательно будет более интенсивно выделяться из носовой полости малыша. Детские терапевты также рекомендуют непосредственно перед прогулкой очистить носовые пазухи ребенка, ведь постоянное вдыхание холодного воздуха через рот может стать причиной развития воспалительных процессов в области горла.
• Не рекомендовано совместное проведение времени болеющего малыша с другими детками на площадке, ведь существует риск инфицирования здоровых детей.
• Во время пребывания на улице обязательно нужно следить за состоянием малыша, а также проверять его одежду на предмет присутствия влаги. Если ребенок сильно вспотел, необходимо вернуться домой и пересмотреть свой подход к выбору одежды малыша.

Если Вас всё ещё одолевают сомнения относительно прогулок на улице с болеющим ребенком, заручитесь советами лечащего врача. 

Можно ли гулять с ребенком при температуре: ответ врача

Самочувствие ребенка

В первую нужно обратить внимание на состояние малыша. Конечно, если ребенку очевидно плохо, его не стоит насильно вести гулять ни зимой, ни летом.

Можно гулять с ребенком при температуре на этапе выздоровления, когда лишний градус все еще держится, однако малыш уже пошел на поправку, хорошо кушает и играет.

Но если болезнь только зарождается, наблюдается слабость, капризы, сонливость и общее понижение тонуса, то  вместо прогулки лучше ограничиться проветриванием помещения.

Если вы сочли состояние малыша подходящим, то Комаровский советует проконтролировать, чтобы на улице ребенок вел себя спокойно, не играл в подвижные игры, чтобы не перенапрягать себя. Пускай эту энергию ослабленный организм потратит на борьбу с вирусами и бактериями. Лучше предпочесть продолжительную пешую прогулку вдали от проезжей части.

При небольшой температуре  прогулки новорожденным и детсадовцам почти обязательны, даже если присутствует кашель и насморк.

Таким образом, у крохи происходит вентиляция легких, приступы кашля становятся мокрыми и накопившаяся слизь понемногу выходит.

Более того, во время променада кашель может усилиться, и, по мнению Комаровского, этого не стоит опасаться. Так легкие реагируют на смену внешней температуры и свежий воздух.

Видео «Когда можно гулять с малышом после болезни?»

Погода

Очень важно обратить внимание на погодные условия. Опасно гулять в холодное время года – поздней осенью, зимой, или ранней весной. Холодный воздух обязательно спровоцирует спазм кожных сосудов у ребенка, за чем последует спазм сосудов и уменьшится потеря тепла, то есть  температура тела еще больше подскочит, а это усугубляет ситуацию.

С другой стороны, слишком жаркая погода и прямые солнечные лучи влияют на состояние также пагубно, как и выходы морозной зимой. Если вы гуляете с малышом с температурой больше 37 градусов в жаркий летний день, Комаровский советует обязательно держаться в тени.

Совет

На улице нельзя предоставлять ребенка самому себе, лучше займите его какими-нибудь спокойными, не требующими высокой подвижности, играми. Летом можно взять с собой простые игрушки, зимой повозить малыша на санках. Оптимальная температура для прогулок –5-25 градусов при средней влажности, чтобы слизистая не пострадала от сухости.

При какой же температуре тела можно выходить? Комаровский не советует гулять, если отметка домашнего термометра перевалила за 37,5 – такие променады могут спровоцировать еще более сильный виток болезни. Также позаботьтесь о том, чтобы ребенок был одет не слишком холодно, но не слишком жарко – как раз соответственно погоде.

Возраст

Каких детей безопасно «выгуливать» во время болезни? Как это не парадоксально, но чем младше кроха, тем полезней будут выходы «в свет» и зимой и летом. Новорожденным просто необходимо бывать на свежем воздухе для нормального развития, ведь это — первое закаливание.

Также Комаровский утверждает, что новорожденным очень полезно спать на свежем воздухе – это хорошо адаптирует малыша и дарит драгоценный целебный сон.

Тем более, что самых маленьких не обязательно везти на улицу – новорожденным будет достаточно балкона.  Однако, если крохе нужны постоянные закапывания, промывания и другие процедуры — гулять, однозначно, не стоит. Таким новорожденным с температурой лучше постоянно находиться дома, чтобы не портить эффект от терапии.

Для более старших детей можно брать лекарства с собой, а интересная прогулка сделает прием невкусных таблеток простым и незаметным. В целом, по мнению доктора Комаровского, прогулки на этапе выздоровления необходимы и новорожденным, и детсадовцам, и школьникам.

В любом случае, гулять ли с ребенком при температуре – решать родителям, однако любой выход на улицу не должен длиться более 15-20 минут, особенно если погода летом слишком жаркая, или зимой слишком холодная.

Видео «Ребенок и прогулки с ним»

Из видео доктора Комаровского вы узнаете, можно ли, и как часто следует гулять с малышом, если у него есть температура.

Температура у ребенка — можно ли гулять на улице

Все дети очень подвижны и любят проводить время на воздухе, где видят много интересного и удивительного. Но бывают обстоятельства, при которых время прогулки следует урезать, или на время отменить ее. Главнейшей причиной ограничений является болезнь.

Необходимо ли прописать заболевшему малышу строгий постельный режим и не выпускать из дома, или можно ли гулять с ребенком при температуре? Чтобы верно ответить на любой подобный вопрос, нужно учитывать несколько факторов, но главными являются индивидуальные особенности организма и погодные условия за окном.

Существуют множество болезней, симптомом которых является лихорадка:

• ОРВИ;
• простуда;
• краснуха;
• ветряная оспа;
• корь и другие.

Список можно продолжить. Но по статистике, у детей в большинстве случаев диагностируются ОРВИ и простуда. Именно они вызывают жар и кашель.

Выходить ли из дома при температуре 37,5

При малейших признаках заболевания родители малыша стремятся запереть его дома, подальше от сквозняков, из-за боязни усугубить протекание болезни.

Но если столбик термометра не поднимается выше отметки 37,5, то такие действия необоснованны. Наоборот, подобная стратегия даже навредит больному: микроклимат помещения, как проветриваемого, так и закрытого, быстро насыщается микробами.

Улица же обеспечивает кроху свежим воздухом, напитанным кислородом, необходимым для выздоровления.

Важно! При температуре 37 или 37,5 прогулки однозначно разрешены!

Обратите внимание

Стоит помнить, что самочувствие взрослого человека и малыша до 5 лет при заболеваниях сильно различается. Последний практически не чувствует никаких неудобств. Педиатры, в том числе известный доктор Комаровский, говорят, что в первые годы жизни ребенка температура тела 37 градусов считается нормой.

А вот активные игры в этом случае следует ограничить, даже при выходе на свежий воздух. На них малыш тратит слишком много энергии, которая требуется организму для борьбы с инфекцией. Лучшим выходом на прогулке будет катание на коляске.

Кашель и насморк, появляющиеся при некоторых заболеваниях, не являются препятствиями к совершению небольшого путешествия. Свежий воздух способствует разжижению мокроты, и она легче выходит из бронхов.

Дыхание больного выравнивается. Выход из дома в этом случае является не только способом разнообразить досуг, но и полезной процедурой. А необходимые лекарства можно положить в сумку и выпить по пути.

Отдельно следует сказать о новорожденных. Организм младенцев слишком слаб, особенно в период болезни. Чтобы не испортить эффект от лечебных процедур и не пропустить время приема очередной порции лекарств, следует переждать неприятный период дома. Выходить на улицу можно только предварительно проконсультировавшись с лечащим педиатром.

38 градусов — «временно не годен» к прогулкам

Многие инфекционные заболевания вызывают подъем температуры до 38 градусов и выше. Как только столбик термометра поднялся до этой отметки, все запланированные прогулки необходимо отменить. Кроха, скорее всего, сам не захочет выходить на улицу.

Важно! При температуре 38 даже непродолжительный поход может привести к ухудшению состояния малыша. Поэтому гулять на улице с ребенком не рекомендуется!

Важно

Также существует вероятность заразить окружающих, в число которых могут попасть женщины, вынашивающие ребенка, грудные дети и старики.

Если же градусник показывает отметку больше 38, то единственная разрешенная прогулка — поход к врачу, и только в том случае, если вызов специалиста на дом невозможен. Высокая температура априори предписывает щадящий и постельный режим.

Главней всего погода за окном

Итак, при какой температуре можно гулять с ребенком теперь ясно, это та которая не превышает 37,5. Но существует второй по значимости фактор, который необходимо учитывать, решив выйти наружу. Все мамы знают о нем — это погодные условия. Существуют правила, которых необходимо придерживаться при выходе на улицу:

Летом следует отправляться на прогулку ранним утром или поздним вечером. В жару, негативно влияющую даже на состояние взрослого человека, лучшего всего остаться дома. Гулять на улице с приболевшим чадом в это время года нужно не больше 60 минут. Одежду для прогулки следует выбирать тщательно: она должна быть легкой, иначе тело может перегреться.

В теплую погоду ограничивать время нахождения на улице не стоит. Особенно это касается малыша с небольшой температурой. Также стоит непременно учитывать индивидуальные особенности ребенка — кто-то может долго бегать по улице, а некоторые предпочитают спокойные игры в пределах дома. В последнем случае не забудьте проветривать комнаты как можно чаще!

Зимой долго находиться за пределами помещения нельзя, особенно при лихорадочных состояниях: холодный воздух провоцирует спазм сосудов, который вызывает еще больший жар. Оптимальная продолжительность прогулки в этот сезон — полчаса, а лучшее время — середина дня.

Когда дует холодный ветер или идет дождь, то выходить на улицу с больным ребенком категорически запрещается. Это подчеркивает и практикующий врач Комаровский.

Конечно, лучше всего постараться избежать инфекций разного рода. Риск переохлаждения, вызывающего различные заболевания, можно свести к минимуму.

Ошибка многих родителей заключается в том, что они, стремясь уберечь ребенка, укутывают его слишком сильно и пытаются исключить все факторы, которые могут привести к болезни: не включают кондиционер, ограничивают водные процедуры.

А ведь переживая такие мелкие стрессы, маленький человек укрепляет свой иммунитет. Одевать следует вещи, соответствующие погоде, перегревание сказывается на здоровье совсем не положительно.

Ответ на вопрос о прогулках при температуре однозначен — все зависит от самочувствия маленького члена семьи.

Прогулки с болеющим ребенком. – 10 мифов о простуде!!!

Мне очень понравилась эта статья. Скажу честно, некоторые вещи не знала. Советую прочесть — интересно и полезно.

Что и говорить, практически все малыши с наступлением холодов то и дело подхватывают разнообразные простуды (на наречии медицин­ском — ОРЗ, ОРВИ, ангину или грипп).
И вполне естественно, что в эти дни „икс” маме хворающего ребенка, ста­рающейся как можно быстрее вытащить чадо из плена болячки, приходится пе­ревоплощаться в Айболита.

И тогда в родительскую стратегию, как правило, входят, во-первых, вызов участкового педиатра, во-вторых, покупка назначен­ных доктором лекарств и витаминов, и, в-третьих, процесс лечения. И тут начи­нается самое интересное, потому как приемам прописанных пилюль сопутст­вуют еще и другие нюансы привычнойлечебной политики.

В результате — мама неукоснительно следует указаниям вра­ча, а простуда у малыша… затягивается.

Совет

Лечение — в натуре.Пожалуй, один из самых популяр­ных мифов. Он гласит: чем натуральнее лекарство, тем лучше.

Но даже баналь­ный травяной чай с малиной (куда ужболее народное средство) полезен дале­ко не всем: малина очень сильное пото­гонное средство (а потому может опас­но поднять кровяное давление у температурящего крохи), плюс ко всему са­хар в травяном „коктейле” может сыг­рать негативную роль, минимизировав лекарственное воздействие главных компонентов. Нет, травяные чаи — дело хорошее, но не поленитесь разузнать о рецептуре и дозировке у врача.

2

Горячая панацея.Замолвим словечко и о так называе­мыхфизиотерапевтическихметодах лечебной самодеятельности — банках и горчичниках, которыеактивизируютприток крови к сердцу и легким, что мо­жет привести даже к развитию легочнойнедостаточности у ребенка.

Эти способы (особенно банки) лишь иногда (!) пока­заны на этапе выздоровления, чтобы „прогнать” не желающий сдаваться ка­шель.

В любом случае — без благослове­ния доктора не самодельничайте! Лучше поставьте в разных местах квартиры блюдечки с мелко нарезанным или дав­ленным чесноком. Фитонциды — природные антибиотики, которыми богатчесночный сок, будут обезвреживать вирусы, циркулирующие по квартире.

Если у малыша нет непереносимости цитрусовых и аллергии, побалуйте его ароматными мандаринками — природным источником витамина С, который усваи­вается куда лучше, чем любые таблетки.

3

Температуре — бой!Многие родители готовы дать малы­шу жаропонижающее, едва температура у него поднимется выше 38 оС.

А что тут такого, спросите вы? Для начата обра­тите внимание на само выражение „сби­вать температуру” — помимо темпера­туры, с глаголом „сбивать” ассоцииру­ется лишь боевое задание летчика-истребителя.

Но ведь именно при 38 гра­дусах в организме начинают погибать болезнетворные микробы и вирусы, по­скольку только в „горячем режиме” ор­ганизм продуцирует защитные вещест­ва — интерфероны. А самое, пожалуй, главное состоит в том.

Обратите внимание

что именно в этой „пламенной” борьбе и вырабатыва­ется иммунитет — появляются особые антитела, которые „запоминают” чуже­родные микроорганизмы и при новойвстрече бросаются с ними в бон. И ребе­нок приобретает защиту от данной бо­лезни и в случае новой простуды справ­ляется с ней за считанные дни! Итак, снижать температуру следует, если:

♦она достигает 39-40 оС. что чревато для ребенка опасными судорогами:

♦малыш плохопереносит лихорадку.

4

Мокрое дело. Обтирания и обертывания при вы­сокой температуре очень популярны, но небезвредны. Дело в том. что во время таких процедур кожу малыша охлажда­ют спиртово-водным раствором. Так вот, мало того, что организм детки и так страдает от интоксикации, мы теперь еще и кожу ребенка (самый большой его орган) буквально отравляем.

К тому же, сами по себе обтирания неприятны для лихорадящего малышаПоэтому достаточно периодически сма­зывать (даже растирать) спиртовымраствором ладошки и стопы ребенка — поверьте, результат будет! Ведь кромесогревающего воздействия, мы за­действуем и су-джок — массаж биоак­тивных точек, которые настроят орга­низм на скорое выздоровление!

5Дышите глубже. Наш организм излечивается еще и с помощью дыхания, которое обеспечива­ет приток крови к органам и, соответст­венно — выведение токсинов из тканей. Однако редкий педиатр, вызванный на дом к простудившемуся крохе, не станетвозражать против раскрытой форточки или окна, установленного в режиме„проветривание”.

Страх сквозняков и холода очень живуч, а ведь в струе све­жего воздуха вирусы погибают по умол­чанию в течение считанных минут, по­этому проветривание комнаты должно проводиться в течение 5 минут не реже каждого часа (идеальная температура воздуха в детской — 18-20°С).

Если же воздух спертый и пересушенный, слизь в носике крохи превращается в сухие корочки, что мешает ему дышать и, со­ответственно, препятствует выздоров­лению, а кашель долгое время остается сухим и не переходит в „продуктив­ный”, с откашливанием слизи из брон­хов.

Пересушенная слизистая носо­глотки становится легкой добычей для злобных вирусов, поэтому при изна­чально бактериальной инфекции сиде­нием в духоте можно добиться приоб­ретения новой инфекции.

6

Домашний арест. Что касается прогулок на свежем воздухе, то, вопреки распространенно­му мнению, при ОРЗ гулять на улице не только можно, но и нужно! Исключение составляет очень морозная, ветреная и дождливая погода, а также высокая тем­пература у ребенка.

Впрочем, лихорадя­щий ребенок и сам не проявляет желания погулять во дворе.

Важно

Выбрались на улицу? Тогда следуйте паре условий: 1)прогулки должны быть недолгими, по 20—30 минут, и в защищенном от ве­тра месте; 2)поход лучше организовать во дворе, чтобы при первых признаках ухудшения состояния малыша немед­ленно вернуться домой.

7

Лежать — бояться. Даже если ребенку и предписан по­стельный режим, не заставляйте его ле­жать пластом. Маленькие непоседы не выносят бездеятельного пребывания в кровати, часами рыдая и требуя свобо­ды.

Но и скакать по всей квартире им тоже не годится… Что же предпринять? Маме предлагается продумать для кро­хи спокойные игры. Например, скла­дывание мозаики, паззлов или конст­руктора, аппликация, изготовление фигурок из бумаги (оригами) или ни­ток.

В конце концов, ребенку можно почитать любимые книжки или пред­ложить посмотреть мультфильмы.Кроха хорошо себя чувствует и выра­зил желание помочь маме накрыть на стол? Замечательно! Пусть подвигает­ся с обоюдной пользой и для себя, и для мамы. Исключение — ангина.

Ког­да в горле малыша — „пожар”, ему нуж­но как можно больше покоя, поскольку есть опасность осложнений на сердце.

8

Чистота — залог здоровья.Как показали исследования, каждый раз, когда простуженный кроха с силой выдувает сопельки из носа, слизь попада­ет в придаточные пазухи носа, и проно­сит туда многочисленные колонии виру­сов и бактерий. Резко повышается веро­ятность перерастания обычного насмор­ка в гайморит.

Кроме того, слишком усерд­но прочищая нос, малыш может повре­дить хрупкие сосуды на слизистой, что вызовет носовое кровотечение. Поэтому не стоит заставлять малыша приклады­вать особые усилия при сморкании, луч­ше почаще вытирайте ему нос (пред­почтительнее одноразовыми салфетка­ми, нежели матерчатым платочком).

Также принято вспрыскивать в просту­женный носик сосудосуживающие противоотечные носовые капли, „чтобы продышался”.

Совет

Эти препараты действи­тельно заставляют сокращаться ткани слизистой носа, что открывает выход слизи, но после сокращения тканей на­ступает обратная реакция — они еще больше расширяются, а носовые прохо­ды закупориваются плотнее, чем преж­де, провоцируя отек. Полезнее промывать нос физраствором или солевым раствором, рекомендованным врачом.

9

Сухой закон.Запрет на мытье и купание во время болезни возник, вероятно, еще в порубытовых условий с кодовым названием «… а сколько той зимы!”. На самом же де­ле купать болеющего малыша необходи­мо по ряду показаний:

♦при инфекционной болезни в крови вырабатываются токсины, часть кото­рых покидает организм через поры ко­жи. Если ребенка не купать, токсины снова впитываются — самоотравление организма выходит на второй круг. Отс: юда вывод: во время болезни купаться можно даже чаще, чем один раз в день (желательно хотя бы один раз за ночь одеть и пижамку);

♦ движение и капли водички, попадаю­щей крохе в носик, заставляют его про­пихиваться, высмаркиваться — и, тем самым, очищать слизистые. Особенно полезны — при отсутствии высокой температуры — ванны с морской солью;

♦положительные эмоции во время бо­лезни еще никому не вредили.

А вообще, чтобы точно определиться, нужны ли водные процедуры заболев­шему малышу, надо оценить его состо­яние. Если кроху мучают насморк и бес­престанный кашель, температура „зашкаливает”, глазки слезятся, и дитя во­обще ничего не хочет, не запихивайте его в ванную насильно. Умойте и обот­рите малыша влажной тряпочкой.

При какой температуре летом нельзя гулять с ребенком при температуре

На улице очень холодно уже какую неделю, и сидеть с ребенком дома безвылазно мало кому улыбается. Хочется ведь гулять с ребенком и зимой и летом, но не известно, при какой температуре это безопасно? Я родилась в Карелии. И там -10 градусов — это совсем не то же самое, что в Питере -10 градусов. Там, в Петрозаводске, когда мороз — просто холодно.

Там не такой ветер и не такая влажность, как в Санкт-Петербурге. В этом городе на Неве ноги каким-то чудным образом оказываются не просто холодными, но и мокрыми. Как будто в холодном поту…А на ветру даже при -5 градусах лицо деревенеет и начинает болеть так, что его приходится закрывать шарфом или варежкой, чтобы остались только одни глаза снаружи.

И как прикажете гулять с ребенком в такую зиму?

Порывшись во всемирной сети я нашла правила прогулок детей на улице, которых придерживаются Детские сады.

Ежедневная продолжительность (общая) прогулок зимой: 4-4.5 часа. При температуре ниже -15 градусов и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается.

Детки младше 4 лет не выводятся на прогулку, если температура воздуха ниже -15 градусов при ветре более 15 м/с.

Для детей в возрасте от 4-7 лет условия прогулок суровее — их не выводят гулять, если температура воздуха ниже -20 градусов и ветер более 15 м/с.

При какой температуре нельзя гулять с ребенком зимой

Все зависит от наличия ветра и влажности. В безветренную погоду можно гулять и при -15 градусах, но для Санкт-Петербурга безветренная погода — это большая редкость.

Условно ветер можно поделить на 3 категории:

Ясно, что при сильном ветре, а это более 15 м/с, вы ребенка на прогулку не выведете ни пешком, ни в коляске. И допустим, вы вышли при температуре -5 градусов, но дует такой ветер, что по ощущениям это все -10!

Расчет комфортной температуры для прогулок

Очень часто мы смотрим на термометр, но к сожалению он не учитывает скорость ветра. Именно ветер способен исказить ощущение температуры.

Можно ли гулять с ребенком с температурой? Мнение специалиста

Ввиду незрелости иммунной системы дети быстрее и чаще заболевают инфекционными болезнями нежели взрослые люди.

Любой организм в ответ на попадание чужеродного агента (бактерии, вируса, простейшего и т. д.) отвечает защитной реакцией – повышением температуры тела, что в отдельных случаях значительно ухудшает общее состояние больного.

Обратите внимание

Поэтому любой родитель задает вопросом о том, можно ли гулять с ребенком при температуре, ведь по мнению многих, лечение болезни должно проходить только в домашних условиях.

Вместе с тем, врачи считают, что прогулки на свежем воздухе очень полезны, как для здоровых, так и для больных детей, главное – учитывать самочувствие крохи и погодные условия.

Причины повышенной температуры у ребенка

Снег с морозом, жара или дождь не являются причиной отказа от прогулки, а лишь могут повлиять на ее длительность. Существуют и дополнительные факторы, которые следует учитывать при выборе верного решения.

Самые частые причины гипертермии в детском возрасте:

Острые вирусные заболевания респираторного тракта – один из распространенных факторов, который вызывает лихорадку у детей.

В частности, это риновирусная или аденовирусная инфекция, грипп, парагрипп, РС-инфекция или энтеровирусы.

При простуде, или ОРЗ, в основном наблюдают субфебрильную лихорадку, исключение составляют грипп и осложнения в виде бронхита или пневмонии, для которых характерен выраженный интоксикационный синдром.

Синдром прорезывания зубов — частое состояние у детей грудного возраста, которое имеет свой симптомокомплекс и выставляется при исключении инфекционной патологии.

При прорезывании зубов у детей может наблюдаться слюнотечение, гиперемия десен и их зуд, повышение температуры до фебрильных цифр (то есть не выше 37,5-38,0 C), беспокойство, отказ от кормлений и однократно жидкий стул. В противном случае (высокая лихорадка, диарея, вялость) стоит искать другую причину плохого самочувствия ребенка.

Важно

Транзиторная гипертермия, как реакция на прививку – это повышение температуры тела в первые 1-2 дня после введения вакцины. Обычно такое явление наблюдается после выполнения АКДС и считается нормой.

В данном случае для купирования лихорадки достаточно дать малышу жаропонижающие препараты на основе ибупрофена, так как кроме антиперитеческого действия они оказывают и обезболивающий эффект.

Прогулки как метод лечения на свежем воздухе

Лечение любого недуга должно начинаться с определения температурного и двигательного режима, которые позволят быстрее достичь выздоровления и предупредить развитие осложнений.

Отвечая на вопрос, можно ли ребенку с температурой гулять на улице, следует учитывать показатели гипертермической кривой, общего самочувствия малыша и тяжести его заболевания.

Дозированные прогулки на свежем воздухе при легком и среднетяжелом течении ОРВИ входят в обязательные рекомендации по лечению, особенно в летнее время, когда домашняя температура значительно превышает допустимые нормы.

К примеру, доступ свежего воздуха – это первый этап оказания неотложной помощи при стенозирующем ларинготрахеите и приступе кашля при коклюше, потому как кроме отвлекающего момента, он увлажняет слизистые оболочки дыхательных путей.

К тому же, если ребенок дошкольного и школьного возраста болеет с небольшой температурой, то регулярное и не длительное посещение улицы позволит достичь оптимального двигательного режима, который также способствует выздоровлению.

Наиболее полезны прогулки после перенесенных вирусных или бактериальных инфекций дыхательной системы (трахеит, ларингит, бронхит и т. д.).

Вдыхание прохладного и увлажненного воздуха усиливает кровоток в слизистой оболочке трахеобронхиального дерева и активирует работу желез. Впоследствии чего разжижается мокрота и такие остаточные явления, как кашель и ринит регрессируют быстрее.

С какой температурой можно гулять с ребенком на улице?

Прежде чем выйти с лихорадящим ребенком на улицу рекомендуется учесть несколько важных факторов: фактическая температура малыша, которая была измерена термометром, а не прикладыванием ко лбу руки матери, его общее состояние, погодные условия и, конечно, возраст.

Рассмотрим возможность гуляния с больным ребенком в зависимости от уровня температурной реакции.

Такая температура тела считается абсолютно нормальной, как для здорового, так и для больного человека.

Совет

Поэтому, если ребенок не вялый, имеет хороший аппетит и лишь слабые катаральные явления, а на улице хорошие погодные условия, умеренная влажность, нет сильного ветра или осадков, то прогулки в течение 30-50 минут абсолютно показаны.

В противоположном случае, если регистрируется низкая температура окружающей среды или идет сильный дождь, то от посещения улицы желательно воздержаться.

С температурой 37

Выходить на улицу при температуре тела в 37,0-37,3 C также не противопоказано. Такой ее уровень свидетельствует о начальном этапе болезни или о легком течении.

Но не стоит забывать о самочувствии малыша, если он жалуется на слабость, головную боль, имеет плохой аппетит, стоит повременить с прогулками, так как чрезмерная физическая активность может спровоцировать усиление лихорадки и усугубить состояние больного.

Опять же, если за окном высокая или наоборот низкая температура (выше +25-30 и ниже – 10), выпадают обильные осадки, то даже при условии хорошего самочувствия, малыш должен остаться дома.

Если термометр показывает цифры 37,5-37,9, то это свидетельствует о субфебрилитете и адекватной реакции организма на инфекцию.

Именно при таком уровне лихорадки вырабатываются эндогенные интерфероны и антитела, которые борются с микроорганизмами и их продуктами жизнедеятельности, поэтому снижать такую температуру, даже маленькому ребенку, крайне не рекомендуется.

Такая реакция терморегуляторного центра также характерна для синдрома прорезывания зубов и состояния после плановой вакцинации АКДС, поэтому дать однозначный ответ на вопрос – можно ли гулять с грудничком при температуре выше 37,5, нельзя.

Для ребенка старше трех лет в удовлетворительном состоянии, прогулки при хороших погодных условиях (t=16-20 °, а влажность не более 40 %) и продолжительностью не более 15-20 минут будут полезны. Также они не противопоказаны у грудничка при температуре на зубы, особенно не высокой.

Обратите внимание

Крайне редко больной ребенок, лихорадящий на фебрильных цифрах, будет чувствовать себя удовлетворительно, чтобы посещать улицу.

В таком случае рекомендуется придерживаться полупостельного режима, давать малышу достаточное количество жидкости и при необходимости – снижать лихорадку физическими методами или медикаментозно.

Давать жаропонижающие препараты следует начинать при 38,5 C на термометре, даже у грудничков (исключение составляют дети с фебрильными судорогами в анамнезе, им понижают температуру с 38,0 C).

Даже при оптимальных погодных условиях и отсутствии осадков, проводить прогулки при высокой температуре запрещено до стойкой ее нормализации.

Родителям рекомендуется создать комфортные условия дома: регулярно менять нательное и постельное белье, обеспечить достаточный питьевой и температурный режим (18-20 ° C в комнате), проветривать помещение не менее 3-х раз в сутки.

Когда можно гулять с ребенком после температуры?

В том случае, если при ОРВИ температуру удалось снизить, но остались незначительные катаральные симптомы в виде заложенности носа и кашля, возобновить гулянье на свежем воздухе рекомендуется хотя бы на 3-4-е сутки удовлетворительного состояния.

После болезни организм ребенка ослабленный, поэтому ему нужно дать время на восстановление, иначе велик риск рецидива.

Первые прогулки не должны быть долгими, оптимальное время – 15-20 минут при условии наличия хорошей погоды.

Важно

В восстановительном периоде двигательный режим ребенка должен быть несколько ограниченным, то есть длительный бег, прыжки и интенсивное катание на горках, велосипеде запрещены.

Полезными будут недолгие пешие прогулки в парке или сквере, чтение сказок на лавочке в тени.

При температуре после прививки, можно возобновить гуляние уже на следующий день нормального состояния малыша, когда он перестал быть капризным и беспокойным.

В данном случае начать прогулки на свежем воздухе лучше, как минимум, через трое суток после выписки из стационара под обязательным присмотром родителей.

В первое время активные игры и длительный контакт с другими детьми также не рекомендуется.

Как одевать ребенка на улицу, если у него немного повышена температура?

Для того, чтобы обезопасить чадо от переохлаждения или наоборот – перегревания, следует надеть на него одежду, соответствующую погодным условиям. Здесь действует золотой стандарт – надеть на один слой одежды больше, чем себе.

Рассмотрим некоторые особенности:

При минусовой температуре – конечно, надеваются колготы, брюки или теплая юбка. Под свитер желательно надеть обычную майку, за счет чего будет создаваться воздушная прослойка, обеспечивающая сохранение тепла.

Совет

Обувь и верхняя одежда должны быть по сезону и из натуральных тканей (кожа, пух).Голова и шея защищаются теплым шарфом и шапкой, которая прикрывает уши, а руки – перчатками.

Не стоит надевать большое количество слоев одежды, так как это создаст «парниковый эффект» и только усилит гипертермию.

Видео по теме

Можно ли ребенку с температурой гулять на улице летом?

Дети с нетерпением ждут лето, чтобы поехать к любимой бабушке и окунуться в море приключений. Но в начале жарких денечков у малыша неожиданно поднимается температура. Можно ли ребенку с температурой гулять на улице летом?

Состояние ребенка ↑

Маленьким непоседам нелегко сидеть летом дома, когда за окном жаркая погода и все дети гуляют на улице. Соблазны так и манят дите гулять и от того что родители запрещают ему, он становится еще капризнее.

Но правы ли в этом вопросе родители? Рассмотрим интересующую многих тему, при какой температуре можно гулять, какой воздух должен быть за окном и можно ли вообще выводить приболевшего карапуза за пределы дома.

Все зависит от состояния малыша и от причины повышения температуры. Если чадо еще маленькое, то возможно прорезаются зубки, и болят десна. В таком случае улица может отвлечь его от мучительной ноющей боли.

У детей постарше, при появлении жара в организме могут проявиться симптомы ОРЗ или признаки инфекции. Кроме увеличения температуры у детей может наблюдаться насморк, кашель, головокружение и общая слабость.

В таком случае следует воздержаться от прогулки, чтобы не усугубить состояние малыша.

Даже расстройство на нервной почве может дать скачок температуры тела. Дети после школы приходят уставшие, и возникновение данного симптома может появиться просто от усталости.

Если малыш заболел инфекционным заболеванием, то у него прослеживается нарушение работы пищеварительной системы и ему ни в коем случае нельзя гулять. При гриппозном состоянии, когда наблюдается горячка, детям также прописывают постельный режим.

Обратите внимание

При исключении инфекции у крохи, свежий воздух просто необходим. Бывает, что дети перегреваются на улице, прибегают домой и у них наблюдается лихорадочное состояние в сочетание с вялостью. Педиатры рекомендуют не выводить детей в течение двух суток на прогулку после получения теплового удара и просят родителей задумываться над тем, можно ли ребенку с температурой гулять на улице летом.

Бывает, что горячий лоб наблюдается после прививки в детском саду или школе. В этом случае следует прислушаться к медсестре и выполнить ее советы. При отсутствии особых рекомендаций детям вполне можно прогуляться.

При какой погоде летом гулять можно, а при какой нельзя ↑

Если на дворе стоит теплая безветренная погода, отсутствует палящее солнце, не накрапывает дождик, то прогулка пойдет на пользу. Продумайте заранее, куда вы отправитесь с малышом, и где будете гулять. Необходимо, чтобы он находился в состоянии покоя, не проявляя особой активности.

Выходя из дома на прогулку, заранее откройте все окна в помещении. Пусть дом хорошо проветрится. Так карапузу будет проще справиться с навалившейся на него хворью.

При появлении жара у малыша и при отсутствии противопоказаний можно недолго прогуляться. Старайтесь не держать его долго на солнце. Подходящие для прогулок места — это парки, аллеи с лавочками, где много зелени и солнце затенено.

Причины температуры у ребенка летом ↑

Летний сезон хоть и прекрасная пора, но весьма опасная. Большой выбор фруктов, овощей и аппетитных ягод при не должной обработке может нанести серьезный вред организму.

Плохо промытые овощи и фрукты способны вызвать тяжелые кишечные инфекции, которые проявляются в виде жара, лихорадки, болей в животе, диареи, рвоты. Те же симптомы могут спровоцировать немытые руки после прогулки. Многие родители не задумываются на тему можно ли ребенку с температурой гулять на улице летом.

Благодаря отсутствию гигиены запросто можно получить как минимум кишечную палочку, стафилококк, стрептококк, гельминты и многие другие инфекционные болезни.

Тепловой удар часто наступает даже не от длительного нахождения на солнце, а от самой жары. Идеальное время для прогулок с малышом до 12 часов утра и после 6 вечера. Если он капризничает и сопротивляется, не выказывая особого желания гулять, то не следует его заставлять силой. Детский организм при улучшении состояния даст малышу сигнал о том, что пора срочно убежать из дома.

Лето не проходит без купания в водоемах. Это может послужить поводом для заболевания. Наличие жара у детей — это повод для волнения со стороны родителей. Малыш может переохладиться, перегреться и даже поймать какую-либо инфекцию в воде.

В моменты сильной жары, когда дети начинают капризничать от духоты, родители часто покупают им мороженое и холодные соки, что незамедлительно может обернуться ангиной. Первые признаки ангины — это покраснение горла, повышение температуры, общая утомляемость.

Детям больным и здоровым необходимы прогулки в силу их возраста. Все зависит от состояния крохи.

Важно

Даже свежий воздух может быть дозированным и чтобы не нанести вред детскому организму, следует выбирать время и учитывать уличную погоду.

Во время прогулки дети развиваются, становятся крепче, выносливее, получают положительный заряд эмоций. Их общение со сверстниками в эти моменты бесценно, ведь они только познают жизнь.

Вот мы и ответили на вопрос о том, можно ли ребенку с температурой гулять на улице летом. Желаем здоровья вашему малышу!

Http://mamkam. spb. ru/gulyat-s-rebenkom-zimoy/

Http://nasmorkam. net/mozhno-li-gulyat-s-rebenkom-s-temperaturoj/

Http://kidbe. ru/3519-mozhno-li-rebenku-s-temperaturoj-gulyat-na-ulice-letom. html