Как восстановить слизистую носа после капель и не только

Как восстановить слизистую носа после капель и не только

Множество факторов провоцирует возникновение изменений в структуре тканей носовой полости.

Поэтому намного чаще, чем может показаться на первый взгляд, возникает вопрос, как восстановить слизистую носа?

Но для того чтобы лечение оказалось максимально эффективным, оно должно быть тщательно подобрано на основании анализа причин возникновения проблемы и ее тяжести.

Обратите внимание

Причем терапию нужно начинать как можно раньше, поскольку нарушение функционирования слизистой оболочки негативно сказывается на способности организма противостоять атакам вирусов и бактерий.

Поэтому люди с такой проблемой намного больше подвержены риску заболеть ОРЗ и другими инфекционными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.

Слизистая может травмироваться в результате воздействия множества факторов. Но чаще всего таким образом проявляется влияние назальных капель с сосудосуживающим компонентом.

Вещества такого рода обладают подсушивающими свойствами и после длительного применения вызывают привыкание, в результате чего развивается медикаментозный ринит.

При патологии постоянно возникает отек в носу, устраняемый только путем введения новых доз препарата.

Также слизистая истончается, а поскольку отказаться от применения Нафтизина или других аналогичных лекарств больному крайне сложно, ситуация постоянно усугубляется.

Если вовремя не отказаться от использования сосудосуживающих капель, для нормализации носового дыхания может потребоваться хирургическое вмешательство того или иного рода.

К числу других причин относятся:

• регулярное вдыхание сильно загрязненного воздуха (при работе на ткацкой фабрике, химических производствах и т.д.);
• проникновение в носовую полость инородного тела;
• употребление наркотиков;
• вдыхание горячего пара;
• сильные искривления носовой перегородки, способствующие развитию других ЛОР-патологий;
• хронические заболевания почек, сердечно-сосудистой, эндокринной системы и т.д.

Временно симптомы повреждения слизистой могут наблюдаться после операции. Также они способны быть следствием приема метамфетамина и ряда других наркотиков, которые сжигают слизистую оболочку.

Симптомы и признаки поражения слизистой

Заподозрить наличие проблемы несложно по присутствию хотя бы нескольких из следующих признаков:

• ощущение сухости;
• зуд и жжение;
• постоянный насморк и образование корок;
• затрудненность носового дыхания;
• нарушения обоняния;
• носовые кровотечения.

Диагностика

Поставить правильный диагноз под силу только ЛОР-врачу. Для этого доктор проводит риноскопию, то есть осматривает внутреннюю поверхность носовых ходов с помощью специального прибора – эндоскопа.

Он представляет собой тонкую трубку, на конце которой закреплена видеокамера. Поэтому процедура безболезненна, но может сопровождаться незначительным дискомфортом.

Также обязательно необходимо установить причину появления проблемы. С этой целью на основании данных об общем состоянии организма, полученных от пациента, назначаются:

• исследование уровня основных гормонов;
• электрокардиограмма и другие исследования работы сердечно-сосудистой системы;
• УЗИ органов брюшной полости;
• психологическое обследование и т.д.

Как можно восстановить слизистую оболочку носа в домашних условиях?

В целом, чтобы восстановить слизистую носа, нет необходимости ложиться в стационар. Терапия всегда проводиться в амбулаторных условиях или дома.

В квартире нужно обеспечить оптимальные для нормального дыхания условия, то есть:

• поддерживать температуру воздуха в рамках 18–22 °С;
• избегать длительной работы обогревательных приборов, сильно высушивающих воздух;
• поддерживать влажность воздуха в пределах 50–60%.

Очень важно ежедневно осуществлять пешие прогулки, длительностью не менее часа.

Все эти простые мероприятия помогут слизистой восстановиться после насморка и начать работать с прежней эффективностью, в полной мере защищая человека от негативного воздействия холодного воздуха, а также проникновения в организм бактерий и вирусов.

Тем не менее только смены образа жизни в ситуациях, характеризующихся более чем средней тяжестью — недостаточно. В таких случаях дополнительно назначают медикаментозную терапию.

Лечение может включать различные средства, выбор которых определяется причиной появления нарушений. Но существуют универсальные медикаменты, применяемые при повреждении слизистой. Это:

1

Солевые растворы (Аквалор, Хьюмер, Но-соль, Маример, Аквамарис, Физиомер, Долфин, физраствор и прочие). Они эффективно устраняют сухость слизистой, очищают носовую полость от загрязнений и микроорганизмов.

Важно

Поэтому применение солевых растворов позволяет не только облегчить состояние больного, но и служит профилактикой развития ОРЗ.

Лекарствами в форме капель и спреев можно пользоваться по мере необходимости, полноценные же промывания с помощью шприца, груши или специального чайника делают до 5–6 раз в день.

2

Также отоларинголог может рекомендовать использование различных капель и спреев с иммуностимулирующими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.

Если проблема возникла после гайморита, может быть назначена мазь или капли с антибиотиками для полного устранения бактериальной микрофлоры.

При наличии дефектов носовой перегородки показано хирургическое вмешательство, а при выявлении хронических недугов единственным возможным способом нормализовать работу слизистой является регулярное прохождение полноценных курсов соответствующей терапии.

Но любое самолечение может быть чревато развитием осложнений.

Нередко ЛОРы слышат вопрос, можно ли восстановить слизистую после амфетамина? Как известно это наркотическое вещество, особенно в чистом виде, «обжигает» ткани, а при длительном употреблении приводит к серьезным структурным изменениям.

Помочь больным можно, но только после полного отказа от всех наркотиков.

Характер терапии определяется индивидуально на основании данных оценки состояния слизистой и длительности употребления амфетамина, но рассчитывать на быстрый эффект не стоит.

Как восстановить слизистую носа у ребенка?

У ребенка чаще всего причиной повреждения слизистой оболочки является попадание инородного тела в носовые проходы, которое не всегда можно сразу же заметить.

В таких случаях оно постоянно травмирует внутренние оболочки и провоцирует нарушения ее функционирования.

Наилучшим способом справиться с ситуацией является удаление инородного тела. После этого рекомендуется использовать солевые растворы и масла, чтобы быстро восстановить слизистую.

Совет

После насморка серьезные повреждения, требующие лечения, у детей встречаются редко.

Тем не менее чтобы их избежать, следует поддерживать в детской нормальный уровень влажности воздуха и увлажнять пересушенную слизистую солевыми растворами, используя капли или спрей в зависимости от возраста ребенка.

Капли, восстанавливающие слизистую носа

В зависимости от причины возникновения нарушений пациентам могут назначаться:

1

Иммуностимуляторы, в том числе гомеопатические (Деринат, Делуфен, Ринитол Эдас 131 и др.). Они повышают местный иммунитет, повышая сопротивляемость организма вирусным и бактериальным атакам. Кроме того, гомеопатический спрей Делуфен дополнительно увлажняет слизистые, устраняя дискомфорт, вызванный их сухостью.

2

Пиносол – комплексный препарат растительного происхождения, содержащий эфирные масла и витамины. Его применение способствует ликвидации насморка и устранению отечности, а масла бережно восстанавливают слизистую и оказывают антисептическое действие.

Тем не менее богатый состав медикамента обуславливает повышенный риск развития аллергии, особенно у людей, страдающих поллинозами. Поэтому в первый раз следует ввести минимальное количество средства в одну ноздрю и оценить реакцию организма.

3

Эуфорбиум Композитум – гомеопатическое средство, хорошо предотвращающее пересыхание слизистой и восстанавливающее ее структуру.

4

Солкосерил. Выпускается в форме мази и геля. Препарат обладает выраженными ранозаживляющими свойствами. Им пропитывают ватные тампоны, которые вводят в носовые ходы на 15–20 минут.

5

Местные кортикостероиды (Назонекс, Фликсоназе и пр.). В основе медикаментов лежат гормоны глюкокортикоиды, не всасывающиеся в кровь, но эффективно восстанавливающие слизистую оболочку.

Как восстановить народными средствами?

Зависимость от назальных капель, в особенности Нафтизина, это самая распространенная причина возникновения проблем с носовым дыханием.

Существует масса рецептов народной медицины, помогающих восстановить сожженную после сосудосуживающих капель слизистую, но не все из них эффективны и безопасны.

После Нафтизина рекомендуется использовать средства, обладающими ранозаживляющими, противовоспалительными, противоотечными и антисептическими свойствами. Например:

Из листа алоэ отжимают сок, смешивают с равным количеством воды и закапывают в каждую ноздрю по 5 кап. каждые 2 часа.

1 ст. л. цветков ромашки, календулы или другого подобного лекарственного растительного сырья заливают стаканом воды, доводят до кипения и проваривают на маленьком огне 15 минут. Отвар остужают и промывают им нос до 6 раз в день.

Смешивают по 10 кап. персикового и эфирного масла эвкалипта. Обмакивают в полученной смеси ватные тампоны и вводят их в ноздри на 15 минут дважды в день.

Физиотерапевтические процедуры

Наибольшей эффективностью обладают тепловые процедуры. Их проведение показано только по назначению врача после завершения острого воспалительного процесса.

Это:

В домашних условиях можно делать прогревания с помощью ультрафиолетовой лампы или сухого тепла. В последнем случае требуется нагреть на сухой сковороде соль, песок или крупу и приложить их к боковым поверхностям носа.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Не лишним будет посетить специальные бальнеологические курорты, на которых предполагается проведение лечебных процедур. Пребывание в сосновых борах или на побережье моря также благотворно скажется на состоянии слизистой носа.

Видео по теме: консультация ЛОРа

Поделитесь с друзьями

Как восстановить слизистую носа после капель

Каждый человек хоть раз в жизни использовал сосудосуживающие препараты – капли или спреи. Это неудивительно – они прекрасно воздействуют на сосуды, снимают отек и открывают носовое дыхание. Это действительно необходимо во время простудных заболеваний.

Сосудосуживающие лекарства значительно повышают качество жизни во время болезни. Однако у них много побочных эффектов. При длительном приеме они пересушивают слизистую, вызывая серьезных дискомфорт. Слизистая как бы «мерзнет», кажется уязвимой и незащищенной.

Обратите внимание

Более того, подобные лекарства при неправильном использовании вызывают привыкание. Некоторые люди страдают от нафтизиновой зависимости годами и ничего не могут с этим поделать.

В этой статье вы узнаете, как избавиться от использования сосудосуживающих капель, а также познакомитесь с различными способами восстановления здоровой слизистой.

Сосудосуживающие капли – как избавиться от зависимости

Самые популярные сосудосуживающие препараты – это Нафтизин, Отривин, Виброцил, Африн, Назол и т.д. На аптечных полках их очень много, и в аннотации к каждому лекарству написано, что их нельзя использовать более 5 дней подряд.

Это говорит о том, сосуды после длительного использования подобных капель теряют свою эластичность, перестают работать самостоятельно.

Если продолжать использовать сосудосуживающие спреи и капли дольше пяти дней, нос будет постоянно заложен и не из-за болезни, а именно из-за сосудов, которые не могут прийти в норму. Что же делать в этом случае? Как избавиться от зависимости?

Многие люди дают рекомендацию – просто не использовать больше капли, и все. Однако это довольно сомнительное решение. Человек еще около двух недель не сможет нормально дышать – именно столько времени восстанавливается работа кровеносных сосудов. Неужели целых 15 дней пациент не будет дышать носом? Есть более щадящие способы восстановления сосудов.

Самый безболезненный способ – это постепенный отказ от сосудосуживающих препаратов. То есть, если вы использовали капли 3 раза в день, нужно сократить это количество до двух раз, если 2 – то свести к одному разу в сутки. Затем брызгать через день и т.д. Так вы не будете мучиться с забитым носом, но дадите сосудам возможность самостоятельного восстановления.

Некоторые врачи рекомендуют такой прием – просто разбавить препарат пополам водой. Его концентрация снижается, это дает меньшее воздействие лекарственного продукта.

Еще один способ избавления от нафтизиновой зависимости – это излечение одной ноздри. То есть, одну ноздрю нужно оставить в покое – не брызгать в нее препарат. В другую ноздрю закапывать капли по мере необходимости. Так вы сможете восстанавливать сосуды и не мучиться от заложенности носа. Когда первая ноздря сможет дышать без лекарств, от препарата нужно полностью отказаться.

Кроме того, нужно пить антигистаминные препараты в период отказа от сосудосуживающих капель. Можно выпить то, что есть у вас дома – Супрастин, Зиртек, Зодак, Фенистил, Диазолин и т.д. Лекарства против аллергии помогут снять отек слизистой и немного откроют носовое дыхание.

как вылечить хронический насморк в домашних условиях

Промывание против сухости слизистой

От воздействия сосудосуживающих препаратов слизистая носа сильно пересыхает. Исправить это поможет простое промывание. Оно не только воздействует на сосуды, заставляя их расширяться и сужаться самостоятельно, но и хорошо увлажняет саму слизистую, избавляя от чувства дискомфорта.

Промывать нос можно тремя способами – с помощью чайника, шприца или вообще без подручных средств. Для промывания носа можно использовать подсоленную воду – она хорошо снимает отек и удерживает влагу на слизистой.

Если насморк до сих пор не побежден, можно использовать раствор фурацилина или разбавленный сок алоэ, чтобы обеззаразить слизистую.

Важно

Приготовленную жидкость в теплом виде нужно налить в маленький чайник и приложить к одной ноздре. Процедуру делать над раковиной или тазом. Медленно наклоняйте голову в сторону так, чтобы струя жидкости вливалась в одну ноздрю, а выливалась из второй. Придется проделать процедуру не один раз, чтобы понять всю технику ее выполнения. Зато потом вы сможете промывать нос без особого труда.

Если такой способ вам не по душе, просто влейте в одну ноздрю жидкость под давлением, используя шприц без иглы или небольшую спринцовку. Более безопасный способ промывания – набрать жидкость в ладонь, закрыть одну ноздрю и втянуть воду второй ноздрей.

Так вы сможете регулировать количество всасываемой жидкости. А вообще, в аптеке есть множество препаратов на основе морской воды, которыми очень удобно промывать нос. Это Аквалор, Аквамарис, Моример и т.д.

Маленьким детям нос промывают физраствором – по две капли в каждую ноздрю.

После промывания носа нужно оставаться дома как минимум 3-4 часа и не выходить на холодный воздух.

Лекарства и масла для увлажнения слизистой

Существуют препараты, которые способны восстанавливать и увлажнять слизистую после воздействия сосудосуживающих капель – например, Пиносол. Он изготовлен на растительной основе с добавлением масел. Хорошо восстанавливает и увлажняет носовые проходы. Весьма эффективна мазь Флеминга или простой вазелин – ими нужно смазывать слизистую внутри носа.

Очень эффективно использовать различные масла. Облепиховое масло поможет заживить мелкие ранки, защищает слизистую от растрескивания и образования сухих корочек. Миндальное масло способствует снятию отека, избавляет от заложенности.

Масло персиковых косточек обволакивает тонкой пленкой и дает эффект защищенности слизистой. Также в лечении можно использовать кунжутное, льняное, тыквенное и даже подсолнечное масло.

Эффективна сама масляная структура, которая мягко обволакивает, восстанавливает водный баланс слизистой и избавляет от чувства сухости в носу.

как избавиться от нафтизиновой зависимости

Народные средства для восстановления слизистой

Есть немало народных рецептов и домашних способов восстановления здоровой слизистой носа.

Прогревание стимулирует кровеносные сосуды к нормальной работе. Можно прогреть нос при помощи согревающих мазей – например, Доктор Мом. А можно просто нагреть соль или песок в сковороде, пересыпать в мешочек и приложить к носу. Держать, пока соль (песок) не остынет. Эффективно и лазерное прогревание носа.

Масло эвкалипта не только увлажняет слизистую, но и прекрасно снимает отек. Мятный запах просто «пробивает» носовое дыхание и избавляет от заложенности.

Мазь из листьев орехового дерева – это прекрасное лекарство, которое не просто увлажнит слизистую, но и поможет избавиться от нафтизиновой зависимости. Для ее приготовления свежие листья ореха следует измельчить через мясорубку и протереть через сито. Получившуюся мякоть смешивают с вазелином в равных пропорциях. Смазывать слизистую носа 2–3 раза в день.

Мед. Это еще одно народное средство, которое поможет вам в борьбе с сухой и поврежденной слизистой. Обмакните ватную палочку в теплом свежем меде и смажьте осторожно слизистую. Он увлажняет, питает и обеззараживает поверхность. Вместо меда можно использовать масляный раствор прополиса. Но помните, продукты пчеловодства нельзя использовать аллергикам – иначе возникнет сильный отек на слизистой носа.

Ингаляции. Добавьте в горячую воду немного масла эвкалипта или мяты. Горячие пары прекрасно увлажняют, а мятный запах снимает отек и заложенность носа. Такую процедуру можно делать 2-3 раза в день, когда становится сложно дышать через нос.

Кроме этого, очень важно, чтобы воздух в помещении был прохладным и влажным. Это защищает слизистую от повторного высыхания. В борьбе за увлажненную и здоровую слизистую нужно много пить – чай с медом, малиной, лимоном и имбирем.

Любое лекарство может быть как полезно, так и опасно. Сосудосуживающие препараты – это настоящая палочка-выручалочка, которая позволяет нам избавиться от заложенности носа во время болезни.

Но чтобы капли не стали причиной серьезной проблемы, их нужно использовать правильно. Помните, сосудосуживающие капли снимают симптом, но не лечат.

Совет

Поэтому при возникновении насморка нужно как можно скорее начать адекватное лечение.

как вылечить затяжной насморк у взрослого

Видео: как снять заложенность носа без капель

Как восстановить слизистую носа после капель | Простудам-нет

Сосудосуживающие капли находят широкое применение в ЛОР-патологии в связи с развитием выраженного и быстрого терапевтического эффекта. Однако применение данных средств может оказывать негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, повышать артериальное давление.

Содержание статьи

Кроме того, длительное использование таких капель приводит к развитию привыкания, когда перестает отмечаться эффективность от их применения. Увеличение дозировки и частоты приема также не улучшает данную ситуацию.

Еще одним отрицательным свойством данных препаратов является развитие атрофии слизистой и появление таких симптомов, как ощущение сухости, заложенности носа, образование корок, возможность развития носового кровотечения.

Принципы лечения

Восстановление слизистой носа после сосудосуживающих капель включает такие направления:

• использование средств, обладающих заживляющим действием;
• применение кортикостероидных препаратов;
• проведение физиотерапевтических процедур;
• использование средств народной медицины;
• симптоматическое лечение, направленное на увлажнение слизистой, уменьшение зуда;
• применение иммуностимулирующих средств;
• санаторно-курортное лечение.

Лекарственные препараты местного действия

Среди препаратов, обладающих заживляющим действием, наибольшее распространение получили такие средства местного применения:

• ланолиновая мазь;
• нафталановая мазь;
• Солкосерил, в виде геля или мази;
• вазелин.

В виде ватных тампонов, смоченных данными средствами, они закладываются поочередно на 15-20 минут в каждую половину носа. Смягчают слизистую и препятствуют образованию корок такие масла, как облепиховое, персиковое, масло шиповника, туи, имеющиеся в аптечной сети. Еще более доступным средством является оливковое масло.

Поскольку одним из самых выраженных симптомов, характеризующих атрофию слизистой, является чувство жжения и сухость в носу, нужно проводить постоянное увлажнение слизистых оболочек.

Для этого используют аэрозоли, капли в нос, состоящие из солевых растворов. Таким же действием обладают аптечные средства «Аква Марис спрей», «Аквалор Софт». Увлажнение слизистых необходимо проводить неоднократно в течение дня.

Рекомендовано проводить промывание носа физиологическим раствором с добавлением в него йода (2-3 капли спиртового раствора йода на стакан солевого раствора).

Для улучшения функции железистой ткани эффективным является раздражение слизистой носа. Чаще всего для этого используют раствор Люголя, смазывая им слизистую, аэрозоль Йокс. Эффективен также комплексный препарат Йодицерин, имеющий в своем составе раздражающий и смягчающий компонент. При этом жирная текстура глицерина препятствует образованию корок.

Местное применение йодсодержащих препаратов должно быть ограничено во времени, поскольку длительное использование таких средств также способствует развитию атрофии слизистой.

Лечение слизистой носа после применения сосудосуживающих средств включает и применение назальных капель.

Приоритетным является препарат Пиносол. Обусловлено это его масляной структурой, а также входящими в состав натуральными компонентами, маслом эвкалипта и сосны, перечной мяты. Эти капли для восстановления слизистой носа эффективны, безопасны, удобны в использовании.

Противопоказанием может быть только непереносимость к одному из его компонентов.

Обратите внимание

В мировой практике все большее распространение, как для лечения ринита, так и в качестве средств, способствующих восстановлению слизистой, получили кортикостероиды.

Препараты Назонекс, Авамис, Фликсоназе при местном применении способствуют восстановлению структуры слизистой оболочки.

К недостаткам этих средств относится снижение местного иммунитета.

В связи с этим применение данных препаратов должно осуществляться под непосредственным контролем отоларинголога, в соответствии с рекомендуемыми дозировками и длительностью применения.

При лечении поврежденной слизистой носа хорошо зарекомендовал себя комплексный препарат Вибролор, имеющий в своем составе Декспантенол, обладающий выраженным противовоспалительным и регенерирующим действием, а также солевой раствор.

Средства народной медицины

Среди средств народной медицины, применяемых для того, чтобы восстановить слизистую оболочку носа, используется мазь из листьев грецкого ореха.

Свежие листья необходимо вымыть, просушить и мелко истолочь. Затем одну столовую ложку полученного кашицеобразного вещества требуется смешать с 50 граммами вазелина.

Полученным средством необходимо смазывать слизистую каждой половинки носа на ночь.

Заживляющим свойством обладает также мед. Обмакнув в него ушную палочку, рекомендуется смазывать внутреннюю поверхность каждой ноздри несколько раз в течение дня.

Аналогичным свойством обладает масляный раствор прополиса. Проводя такую процедуру с использованием продукции пчеловодства, необходимо помнить, что данные средства могут оказаться мощными аллергенами. При появлении чувства жжения, зуда, слизистого отделяемого, покраснения, необходимо промыть нос большим количеством теплой воды и высушить.

Препараты системного действия

Восстановить слизистую оболочку после капель можно и с использованием препаратов системного действия. К ним относят

биостимуляторы (алоэ, стекловидное тело и др.);

витамины группы А, В, Е;

препараты железа (Ферритин, Ферум Лек);

средства, улучшающие микроциркуляцию и укрепляющие сосудистую стенку (ксантинола никотинат, аскорутин).

Среди иммуностимулирующих препаратов, применяемых при выраженной клинической симптоматике, наибольшее распространение получил Деринат. Возможно также использование гомеопатических средств, обладающих способностью к восстановлению слизистой. К ним относят Делуфрен, Эдас 131.

Физиотерапевтические процедуры

Для того, чтобы восстановление слизистой носа проходило быстрее, показаны согревающие процедуры на область спинки носа и придаточных пазух.

Для их проведения в домашних условиях может использоваться лампа УФО, сухое тепло с применением нагретой соли или песка.

В условиях поликлиники показано применение электрофореза с противовоспалительными средствами, ингаляции с щелочно-масляными растворами.

Важно

Среди современных аппаратных методик эффективным средством, способствующим тому, как восстановить слизистую оболочку, является использование гелий-неонового лазера. Курс лечения включает 7-10 процедур, проводимых эндоназально в течение 5-10 минут.

Лечение данной патологии требует комплексного подхода.

Помимо применения лекарственных средств, важным условием является соблюдение режима труда и отдыха, полноценное витаминизированное питание.

Успешное лечение требует соблюдения здорового образа жизни, исключающего курение и употребление алкоголя. Непременным условием является наличие чистого воздуха для дыхания и отсутствия в нем патологических примесей.

В связи с этим санаторно-курортное лечение особенно важно, особенно если оно основано на получении бальнеологических процедур.

Вдыхание чистого воздуха хвойного леса ускоряет восстановительный период.

Как восстановить слизистую носа

Патологическое воздействие таких факторов ведет к нарушению функции слизистой носа, которая заключается в увлажнении и фильтрации воздуха к легким.

Нарушение такой функции ведет не только к раздражению и сухости слизистой носа, но и снижению местного иммунитета, а значит риск подхватить любое вирусное или инфекционное заболевание взрастает в несколько раз.

Не допустить пересыхания в носу, тем самым защитить себя от всевозможных осложнений — можно, но для этого нужно знать, как восстановить слизистую носа.

Прежде чем рассматривать эффективные средства по восстановлению слизистой, нужно узнать причины, которые могут вызвать сухость в носу.

Причины повреждения слизистой носа

Существует не мало причин и провоцирующих факторов, которые могут привести к сухости слизистой оболочки носа, среди них можно выделить следующие:

Снижение влажности воздуха.

Аллергический ринит.

Длительный прием антигистаминных препаратов.

Прием сосудосуживающих или гормональных капель, спреев в нос.

Курение.

Запыленный воздух.

Склерома.

Физиологическое истончение слизистой носа.

Как восстановить слизистую носа – проверенные средства

Нарушение структуры слизистой носа – настоящая проблема для многих людей. Это неприятно и даже опасно. Во-первых, человек испытывает жжение, першение, сухость и боль в носовой полости. Во-вторых, через раздражённую слизистую легко проникают бактерии и могут вызвать грозные заболевания. Как быстро и легко восстановить слизистую носа?

Причины повреждения слизистой

Наиболее частой причиной такого состояния является неумеренное использование сосудосуживающих средств (Нафтизин, Ксилометазолин и другие). Назальные средства от насморка необходимо применять не более 5 дней. Впоследствии этот симптом простуды должен исчезнуть вместе с другими проявлениями заболевания.

В противном случае необходимо подключать более сильные лекарства, а сосудосуживающие средства отменяют. Если длительно использовать спреи для носа, можно добиться эффекта зависимости, когда после использования сосудосуживающих препаратов состояние носовой полости будет вновь напоминать ринит, который и являлся первопричиной использования препарата.

Клетки слизистой без него уже не могут нормально функционировать.

Почему ещё может быть раздражена слизистая носа:

Вдыхание обжигающего пара. Это может как быть следствием вдыхания воздуха во время пожара или огня, так и неправильная ингаляция в домашних условиях. Такой способ лечения простуды в домашних условиях крайне травматичен, а потому лучше использовать специальные аппараты – небулайзеры, которые позволяют контролировать температуру пара и тем самым предотвратят ожог слизистой.

Регулярное вдыхание загрязнённого воздуха. Вдохнуть в обычных условиях воздух с большой концентрацией посторонних компонентов – маловероятно. Обычно с этим сталкиваются сотрудники, работающие на загрязнённом производстве (химическое, металлургическое производство, ткацкие фабрики).

Наркомания. Использование слизистой носа для быстрого поступления наркотического вещества в кровь чревато быстрым её повреждением, изнашиванием и старением. Этот процесс можно сравнить с химическим ожогом. На восстановление слизистой носау таких пациентов может понадобиться длительное время.

Попадание инородного тела в полость носа. Речь идёт о травме, которую может нанести посторонний предмет в носовых проходах.

Искривление носовых перегородок. При этой патологии отток производимого секрета производится в уменьшенном объёме, и быстро развиваются различные ЛОР-патологии.

Аллергический ринит. В этом случае насморк, отёчность и раздражение в носу мучает пациента постоянно или периодически, если это сезонная аллергия. Справиться с ним без соответствующих антигистаминных препаратов очень сложно.

Хронические заболевания внутренних органов, которые мешают нормальной регенерации клеток всего организма.

Также с подобными симптомами могут сталкиваться пациенты после операций. Но эти проявления – временные, и не требуют лечения.

Препараты для восстановления

Аптечная промышленность предлагает огромный выбор средств для лечения слизистой. Все эти средства условно можно разделить на несколько групп:

• Солевые растворы. Они считаются наиболее безопасными и при этом эффективными. Положительное действие соли на слизистую носа оказывается в результате простой физиологии. Соль притягивает к себе воду. Попадая в носовые ходы. Капли таких растворов притягивают молекулы воды, и отёчность спадает. Состав средств максимально простой, а потому никаких побочных эффектов в виде аллергии быть не может. Здесь можно перечислить следующие популярные торговые марки:
• Аквамарис;
• Но-соль;
• Хьюмер;
• Долфин.

Сюда же можно отнести и простой физраствор, который по сути является слабым очищенным раствором соли. Наиболее часто его применяют для очистки носовых ходов. Никаких ограничений к частоте использования у физраствора нет.

• Растительные масла. Нередко раздражение начинается именно с сухости ткани. Получается, что если своевременно помочь носу справиться с этой проблемой, можно избежать последствий. Кроме того, врачи-отоларингологи рекомендуют использовать натуральные растительные масла периодически, в целях профилактики. Это позволяет предотвратить сухость и помочь иммунной системе самостоятельно справиться с бактериями, а также усилит регенерирующие силы при травме слизистой. Какие масла предпочтительнее использовать для восстановления слизистой? Сюда можно отнести персиковое, кукурузное, абрикосовое, облепиховое, оливковое, то есть именно те, которые считаются базовыми.

Ни в коем случае нельзя использовать натуральные эфирные масла в концентрированном виде! Так, масло эвкалипта или мяты, которое очень хорошо спасает от проявлений простуды, в концентрированном виде может стать причиной ожога слизистой!

Особое внимание следует уделить восстановлению у детей. У ребёнка такая ситуация может возникнуть в результате травмы слизистой инородным телом.

Маленькие дети очень любознательны, и родителям дома не всегда удаётся уследить за всеми их действиями. Подобные проблемы лучше лечить только в кабинете врача, а потом – выполнять все прописанные рекомендации.

Совет

Как правило, носик детей быстро заживает, и никаких последствий такие травмы не оставляют.

Нелишним будет и физиотерапевтическое лечение слизистой носа. Современная медицина предлагает такие методы и способы:

• ингаляции;
• электрофорез;
• грязевые аппликации;
• криотерапия;
• иглорефлексотерапия.

При электрофорезе применяются противовоспалительные средства, а ингаляции с щелочными составами помогут вылечить длительный затяжной насморк.

Восстановление слизистой носа в домашних условиях

Для начала следует определить, по какой причине началось раздражение слизистой, и только после этого приступать к его устранению. Если это – дефект носовой перегородки, то терапия должна быть исключительно хирургической.

Во время операции врач проведёт пластику носовой полости и улучшит дыхательную способность пациента. Если причина – профессиональная деятельность человека, то стоит пересмотреть её целесообразность.

Выбор человека должен падать на улучшение качества здоровья и жизни.

Наиболее сложными ситуациями являются случаи, когда раздражение слизистой началось после капель с сосудосуживающими свойствами. Такие пациенты не могут отказаться от препаратов, поскольку мгновенно сталкиваются с симптомами насморка. Врач должен подсказать схему отказа от лекарств. Сначала постепенно уменьшают кратность их использования, а затем и вовсе отказываются от них.

После того, когда зависимость от сосудосуживающих средств будет уменьшена, можно приступать к процедурам, позволяющим восстановить и укрепить слизистую. С этой целью отлично работают народные средства, обладающие противоотечными, противовоспалительными и антисептическими свойствами:

Отвар ромашки, тысячелистника или череды. 1 ст. л. сухой ромашки или череды заливают стаканом кипятка и ставят томиться на медленный огонь в течение 15 минут. По истечении времени состав процеживают и остужают до комнатной температуры. Таким отваром необходимо протирать слизистую носа несколько раз в течение суток. Хранят отвар в холодильнике.

Сок алоэ смешивают с равным количеством воды и закапывают в ноздри по 5 капель. Алое – очень хорошее средство, улучшающее процесс регенерации, а также способствующее увлажнению тканей и восстановлению микрофлоры после простудных заболеваний.

Персиковое и эвкалиптовое масло необходимо смешать в равных количествах. В этом составе смачивают ватные тампоны и вводят их в носовые ходы на 15 минут. Достаточно 2-кратного применения в сутки, чтобы состояние слизистой значительно улучшилось.

Длительность такого лечения индивидуальна. Одним пациентам потребуется всего пару-тройку дней для восстановления клеток носоглотки, у других этот процесс займёт две недели.

Наконец, очень полезно лечение морским воздухом. Отдых на морском побережье поможет улучшить функцию носа лучше любых капель для восстановления. Возможно, именно по этой причине люди, которые проживают на берегу моря, гораздо реже сталкиваются с подобными проблемами.

Слизистая оболочка носа – это тонкая ткань, которая очень чувствительна ко многим внешним факторам. Не стоит пренебрежительно к нему относиться, ведь от носа зависит не только обоняние, но и самочувствие человека в целом. Все, что требуется от пациента, попасть на приём к грамотному специалисту.

Восстановить слизистую носа после сосудосуживающих капель. Прополис, алоэ, капли и мази

К основным последствиям применения сосудосуживающих капель для носа относится нарушение целости слизистой оболочки, начало медикаментозного ринита, кровотечение. Меры реабилитации слизистой известны: это увлажнение и укрепление сосудов.

Так как резкое прекращение приема сосудосуживающих назальных средств вызывает «синдром отмены», в первую очередь врачи рекомендуют замену альтернативными назальными препаратами (гомеопатическими, на основе морской воды, с натуральными маслами), затем физиотерапию.

Также можно прибегнуть к методам народной медицины, которые уже проверены веками.

Капли и спреи на основе морской воды для восстановления слизистой носа

Простейший состав спрея или капель на основе морской воды – это солевой раствор в концентрации активного вещества около 9 г/л (изотонический) или 20 г/л (гипертонический).

Действие препаратов на основе морской воды основано на свойстве соли задерживать влагу. Преимущества данных средств – экологичность, возможность использования во время беременности и лактации, применимость в раннем детском возрасте, отсутствие привыкания.

Форма выпуска в спрее позволяет равномерно распределить средство по пазухам носа, всей носоглотке.

Морская вода обладает следующими качествами:

• антибактериальный эффект;
• увлажнение слизистой;
• снижение отечности;
• ускорение регенерации тканей;
• локальное укрепление иммунитета.

Терапевтический эффект назальных спреев и капель наступает в течение 5 секунд после применения и сохраняется в течение 4 часов.

К надежным препаратам относится серия средств для промывания носа в форме капель и спреев марки «Аквалор». Имеет средства, применяемые при гайморите, рините, аденоите, а потому может являться адекватной заменой сосудосуживающим каплям.

При распылении препарата на раздраженную слизистую наблюдается жжение, связанное с воздействием соли, которое проходит в течение 2 минут.

Другой известной маркой является «Маример», производящая спреи, которые можно использовать ежедневно в составе комплексной терапии до полного устранения проблемы.

Также можно использовать спреи на основе морской воды – «Аквамарис» и «Квикс».

Независимо от выбранного препарата, орошения слизистой носа необходимо производить 4 раза в день на протяжении 7 дней.

Капли и мази на основе натуральных масел в помощь слизистой носа

К каплям и мазям на основе натуральных масел относят те препараты, которые не содержат синтетических антигистаминных веществ.

Масла в основе препаратов не вызывают привыкания, обладают антисептическим действием, уменьшают отечность.

Но эффект данных средств имеет накопительную природу. Более того, средства на основе натуральных компонентов в 12% случаев вызывают аллергические реакции.

Обратите внимание

К распространенным маркам относятся «Пиносол» (с маслом сосны), «Доктор Тайсс Назолин» (с эвкалиптовым маслом), «Синупрет» (с маслом мяты перечной).

Рассматриваемы препараты можно использовать для ингаляций, как эффективный способ восстановления слизистой носа после сосудосуживающих капель.

Ингаляции являются самым щадящим способом использования этих лекарств без травмирующего контакта со слизистой носа.

Обратите внимание! Препараты на основе натуральных компонентов показаны для взрослых и детей старше 5 лет.

Восстановление слизистой носа после сосудосуживающих капель натуральными маслами

Как восстановить слизистую носа после сосудосуживающих капель, становится очевидным: эфирные масла снимают раздражение и отечность, вызванные каплями, а также обеззараживают назальную зону для предотвращения воспаления, возникшего вследствие травм сосудов.

Натуральные масла хвойных деревьев – сосны, кедра, эвкалипта – следует использовать в виде ингаляций.

После длительного лечения сосудосуживающими каплями возникает сильное привыкание, поэтому актуальным становиться вопрос как восстановить слизистую народными средствами и гомеопатией

Существует два основных способа проводить ингаляции:

Несколько капель масла выливаются в чашу аромалампы, разбавляются водой. В течение горения свечи масло испаряется, наполняя своим ароматом пространство.

В кастрюле кипятится вода, затем снимается с плиты, в воду капается небольшое количество масла. В течение 25 минут остывания воды больным вдыхаются лекарственные пары.

Гомеопатические препараты для восстановления слизистой носа

Гомеопатические препараты обладают следующими свойствами:

• репаративное (восстановление кровотока);
• антиаллергическое;
• противовоспалительное.

Применение целесообразно для лечения медикаментозного ринита после сосудосуживающих капель.

Препараты этой группы нормализуют тонус слизистой оболочки придаточных пазух носа, вследствие чего улучшаются обменные процессы, становится свободнее дыхание, эпителий активно обновляется.

Важно знать! Отоларингологи сообщают, как восстановить слизистую носа после сосудосуживающих капель при помощи гомеопатических препаратов: необходимо отслеживать, чтобы в составе средства был раствор хлорида натрия в концентрации не менее 0,9%.

Это поможет снять атрофию и сухость слизистой – основные факторы дискомфорта.

К известным средствам относятся препараты на основе растительных компонентов и минералов: «Эуфорбиум композитум С», «Эдас-131 Ритинол», «Делуфен».

Использование этих препаратов рассмотрено в таблице.

Название препарата
Как восстановить слизистую носа после сосудосуживающих капель: дозировка гомеопатических лекарств

Эуфорбиум композитум С (спрей)
2 дозы 3-6 раз в сутки в течение 4 дней

Эдас-131 Ритинол (капли)
3 капли в каждый носовой ход 3 раза в сутки

Делуфен (спрей)
1 доза каждые 60 минут до 8 раз в сутки

Все препараты для восстановления слизистой назначаются курсом не более 7 дней. Для снижения отечности рекомендовано использование гомеопатических таблеток для рассасывания.

Прополис в помощь слизистой носа

Для восстановления слизистой носа, рекомендуется использовать прополис. К его достоинствам, в отличие от сосудосуживающих капель, относится то, что он обладает терапевтическими свойствами, а не только устраняет симптомы заболевания.

Свойства прополиса:

• антибактериальный эффект;
• снятие воспаления;
• репаративное воздействие на слизистую.

Чтобы восстановить слизистую носа после сосудосуживающих капель, необходимо иметь сведения о таких формах выпуска прополиса, как:

спиртовая настойка;

медовая вытяжка;

водный раствор.

Для применения спиртовой настойки прополиса необходимы ватные аппликаторы.

Сначала их следует смочить в настойке, затем в растительном масле и вставить в носовые проходы. Оставить на 30 минут. Повторять 2 раза в день. Однако такое средство при длительном применении иссушает и отслаивает слизистую оболочку.

Мед из прополиса обладает минимальным раздражающих эффектом. Его необходимо разбавить теплой кипяченой водой в пропорции 1:3, закапать в нос. Повторять 3 раза в день.

Водный раствор также имеет невысокую концентрацию, поэтому его побочные эффекты незначительны. Используется эта форма лекарства также, как медовая вытяжка.

Будьте внимательны! Прополис – сильнейший аллерген. Воздействуя на слизистую, вызывает чувство жжения. Длительное применение препаратов на основе прополиса угнетает иммунную систему организма.

Применение алоэ для улучшения слизистой носа

Листья алоэ известны своими целебными свойствами. В них содержаться необходимые антиоксиданты и минералы, способствующие регенерации слизистой.

На внешней стороне алоэ необходимо срезать 1 лист, промыть, отрезать колючки. Растереть до получения однообразной массы. Отжать сок через марлю. В пропорции 1:1 развести водой. Закапать раствор в нос. Повторять 2 раза в день.

В течение 5 часов после применения средство активизирует защитные силы организма, позволяя самостоятельно бороться с факторами, вызывающими сухость и раздражение слизистой.

Домашние капли для восстановления носа: народные рецепты

Не менее эффективны капли, приготовленные в условиях дома из полезных продуктов: свекла, лук. Также самостоятельно можно делать солевой раствор и капли на основе целебных масел.

• Рецепт с соком свеклы. 2 капли свежевыжатого сока свеклы закапывается в каждую ноздрю 2 раза в день в течение 3 дней. В сок можно добавить мед в пропорции 1:1.

• Рецепт с луком. Необходимо измельчить 1 головку репчатого лука, залить растительным маслом, чтобы оно покрыло лук на 3 мм. Дать настояться 2 часа. Отжать состав через марлю. Применять как наружное назальное средство.
• Рецепт с солью. В 500 мл кипяченой воды комнатной температуры добавить 0,5 ч. л. морской соли (можно заменить столовой поваренной), помешивать до полного растворения основного компонента. Использовать для промывания носовых пазух.
• Рецепт с эвкалиптовым маслом. В 100 мл растительного масла добавить 3 капли эфирного эвкалиптового масла. Капать по 2 капли в каждую ноздрю 2 раза в день в течение 3 дней.

Как не допустить нарушение слизистой носа (профилактика)

Для снижения риска нарушения слизистой носа, необходимо минимизировать действие следующих факторов:

Механическое нарушение целостности слизистой носа (вследствие травм).

Медикаментозное нарушение целостности (применение сосудосуживающих капель более 7 дней).

Возможность искривления носовой перегородки.

Химическое нарушение целостности (вдыхание токсичных веществ).

В период простудных заболеваний лучше использовать солевые растворы, они эффективно прочистят носовые ходы и не повредят слизистую оболочку.

Задача слизистой оболочки носа – увлажнение поступающего в легкие воздуха и фильтрация патогенных микроорганизмов. Нарушение ее тонуса после сосудосуживающих капель приводит как к различным нарушениям работы этого органа, так и к заболеваниям.

Восстановление здоровья слизистой по силам натуральным препаратам на основе морской воды, масел или полезных продуктов.

Как восстановить слизистую носа после сосудосуживающих капель. Рецепт в домашних условиях:

Как избавиться от сосудосуживающих спреев при насморке?

Методы восстановления состояния слизистой носа

С наступлением холодов многие люди начинают страдать от постоянного насморка и воспалений в носовом проходе, в ход активно идут сосудосуживающие капли и прочие противовоспалительные медикаменты.

Но современные препараты являются сверхактивным, они часто провоцируют побочные эффекты, особенно при злоупотреблении.

Как восстановить слизистую носа, избавиться от сухости после длительного использования капель?

Причины повреждения слизистой оболочки

Чтобы восстановить слизистую носа, необходимо понять, что именно является первоисточником недуга. Несмотря на то что в продаже имеется множество средств для восстановления носовой полости, больным подбирать их нужно с умом, препараты обладают разными эффектами: сужение сосудов, снижение количества выделений, оздоровительная профилактика.

Специалисты уверяют, чаще всего чрезмерная сухость слизистой оболочки возникает по нескольким причинам.

Анатомическая. Если у человека с рождения было диагностировано повреждение носовой перегородки, носовых ходов, спинки или раковин, нарушения могут негативно отразиться на дыхательной системе в будущем. В том числе человек часто страдает от сухости слизистой оболочки.

Физическая. К причинам подобной категории следует отнести воздействие на мягкие ткани вредных и токсичных паров, вдыхание воздуха с мелкими частичками пыли, шерстью. Как показывает практика, слизистая носа очень часто поражена у людей, работающих на ткацких фабриках, в архивах и библиотеках.

Важно

Климатическая. Сухой горячий воздух, как и морозный воздух повышенной влажности вреден для вдыхания. Такие климатические условия непременно спровоцируют простудное заболевание или вызовут нарушение структуры слизистой носа и горла.

Медицинская. Если постоянно пользовать сосудосуживающими каплями и спреями, слизистая носа повредится из-за сбоя в кровообращении. Медики предупреждают, подобные капли являются не такими безобидными, как кажется с первого взгляда. Если использовать их бесконтрольно, они могут вызвать:

• раздражение;
• расстройство нервной системы;
• аллергию;
• гипертонию;
• эндокринную дисфункцию.

Диагностика причины нарушения

Выяснить самостоятельно, из-за чего повредилась слизистая носа, больные не могут, поэтому следует обратиться за помощью к специалисту. В большинстве случаев лечением недуга занимается ЛОР, врач не только проведет физический осмотр и сбор анамнеза, но и осмотрит носовые проходы при помощи эндоскопа.

Если после такого обследования выявить причину патологии так и не удастся, назначаются вспомогательные меры:

• выявление и анализ уровня основных гормонов;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• электрокардиограмма.

Выявить общую клиническую картину необходимо, поскольку без этого постановка диагноза будет невозможной, терапия состояния не принесет результатов.

Восстановление лекарствами и физиопроцедурами

Восстановить слизистую носа помогут современные медикаменты, часто для борьбы с недугом выписывают такие препараты:

ПрепаратФотоЦена

Солкосерил
От 328 руб.

Пантенол
От 78 руб.

Вазелин
От 23 руб.

Лечить слизистую носа при помощи этих средств очень легко. Больному нужно будет пропитать ватный диск любым из этих медикаментов и аккуратно заложить его в половинки носа, но все делается поочередно.

Время терапевтического воздействия – 15 минут, оставлять лекарство на более длительное время не рекомендуется. Процедуры проделываются ежедневно по 1 разу, но в случае необходимости обработку необходимо проводить дважды.

Смягчить слизистые носоглотки и предотвратить формирование корочек поможет облепиховое и персиковое масло.

Эти вытяжки богаты витаминами и различными микроэлементами, для травмированных тканей они будут просто незаменимыми. Обработка маслами проводится аналогичным образом.

Неплохим действием обладает спрей Аква Марис и Аквалор. Чтобы добиться ожидаемого эффекта и увлажнить слизистые, пользоваться подобными препаратами придется несколько раз в день.

Если недуг находится в запущенном состоянии и слизистая носа поражена довольно сильно, мази и спреи могут не помочь. В подобных случаях большинство специалистов назначают физиотерапевтические процедуры, направленные на прогревание.

Восстанавливать слизистую носа больным после насморка будет легко не только в условиях стационара, но и дома. Прогревать нос лучше всего при помощи компрессов с нагретой солью или песком, а также с использованием ламп УФО.

Если же пациент решил лечиться в стационаре, медиками назначается электрофорез, специальные ингаляции со щелочно-масляными растворами, а также применение гелий-неонового лазера. Вне зависимости от того, какая процедура будет назначена, курс лечения составляет не менее 10 процедур.

Лечение носа у детей

Специалисты уверяют, у детей поражение слизистой носа чаще всего возникает из-за попадания инородных предметов, но нередко первоисточником является и постоянная заложенность носа.

Если родители заметили, что у ребенка травмированы внутренние оболочки, не стоит заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью. Детский организм более уязвим, использование неподходящих медикаментов способно только усугубить ситуацию.

Если же возможности посетить клинику нет, лучше не рисковать, обработать ребенку нос при помощи оливкового или облепихового масла. Дополнительно стоит несколько раз в день проводить полоскание солевым раствором.

Чтобы ускорить процесс восстановления, рекомендуется увлажнять воздух в помещении при помощи пульверизатора.

Народные рецепты для восстановления слизистой носа

Добиться эффекта помогают не только современные лекарства, но и средства народной медицины, к помощи которых люди прибегали несколько столетий назад. Их несомненным достоинством является не только доступность, но и практически полное отсутствие побочных эффектов.

Ингаляции

Лучше всего проводить их на отварах целебных трав, таких как ромашка или эвкалипт.

Процедура проводится очень легко – небольшое количество горячего отвара нужно налить в стакан, свернуть из плотного листа бумаги трубочку, опустить ее в стакан и вдыхать носом выпускаемый пар.

Для достижения оптимального эффекта время воздействия обязано быть около 10 минут, процедура проводиться дважды в день.

Чтобы усилить эффект, к травяному отвару необходимо добавить измельченный зубчик чеснока. Проводить лечение нужно до тех пор, пока состояние мягких тканей не улучшится, часто для этого требуется около 5 дней.

Луковый компресс

Свежая луковица среднего размера измельчается и подогревается на огне, после этого мякоть укладывается в марлю или платок, все хорошенько завязывается. Приготовленный компресс нужно накладывать на нос, чтобы он покрывал крылья, держать не менее 10 минут. Процедура проводится ежедневно.

Сок алоэ вера

Необходимо сорвать нижние листья растения и извлечь из них сок. Его нужно закапывать по 3 капли в каждую ноздрю. Обработка проводится раз в день.

Липовый мед

Из ватных дисков нужно сделать турунды и опустить их в мед. После турунды аккуратно вставляются в носовые проходы и остаются для воздействия на 15 минут.

Несмотря на то что лечение народными методами будет более длительным, они также прекрасно зарекомендовали себя и непременно помогут справиться с недугом. Их несомненным достоинством является то, что они не имеют противопоказаний и прибегать к их помощи можно даже во время беременности.

Профилактика сухости слизистой носа

Избежать пересыхания и восстановить слизистую носа несложно, для этого требуется соблюдать такие правила:

• Если лечение насморка проводится при помощи капель, пользоваться ими можно не более 7 дней.
• Необходимо поддерживать уровень влажности в помещении.
• Если в квартире слишком сухой воздух, несколько раз в день рекомендуется проводить обработку пульверизатором.
• Для использования на работе или учебе медики рекомендуют приобрести готовый раствор морской воды или физраствор.
• Физраствор поможет промыть носовые ходы в течение дня, когда в носу образовались корочки.
• Промывание носа снизит скорость образования корочек, а также облегчат дыхание человека.
• Больному необходимо больше пить чистой воды во время отопительного сезона, недостаток жидкости приводит к сбоям работы организма.
• Во время уборки в пыльных помещениях необходимо использовать респиратор или периодически выходить на свежий воздух, очищать носовые проходы от пыли.
• Осенью и зимой, а также в периоды авитаминоза носовые проходы нужно ежедневно промывать обычной теплой водой.
• Требуется следить за гигиеной носа и своевременно удалять корочки.

Соблюдение этих элементарных правил поможет избежать недуга и уберечь слизистую носа. Но в том случае, если предупредить пересыхание слизистой не удалось, не стоит заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту, специалист скажет, почему возникла проблема, как именно с ней нужно бороться.

Видео: Заложенный нос, сода и перекись водорода