Полезные свойства помело и вред фрукта, польза, как выбрать

Памела – фрукт: польза и вред, влияние на организм

Многие люди проходят мимо прилавков с памелой, еще эти плоды называют помело. Даже истинные ценители цитрусов остерегаются покупать крупные и яркие фрукты, несмотря на то, что они так аппетитно пахнут.

Объясняется это очень просто – мало кто умеет их выбирать, чистить и использовать в кулинарии. Диетологи же настоятельно рекомендуют включить уникальный фрукт в свой рацион.

При регулярном употреблении он может проявить себя с положительной стороны, причем, намного ярче, чем всеми любимые апельсины, мандарины и лимоны.

Что такое помело

Помело — название вечнозеленого дерева и его плода. Другой вариант — шеддок, в честь английского капитана, который привез фрукт в Европу. Растение дает плоды раз или два в год. На созревание нужно около 5 месяцев. Дерево, увешанное крупными плодами, смотрится необычно и вызывает удивление туристов из северных широт.

Родиной растения считается Китай. Упоминания о нем встречаются в летописях, созданных еще до нашей эры. Сегодня его культивируют также в Таиланде, Японии, Вьетнаме и некоторых других странах.

Особенность этого фрукта — размер. Он настоящий рекордсмен среди цитрусовых. Отдельные экземпляры могут достигать 30 см в диаметре и веса 10 кг.

Средний помело весит 1-3 кг, что все равно больше грейпфрута.

Памела – описание и виды фрукта

Мало кто знает, что помело является самым крупным из всех известных цитрусов. Вес фрукта может достигать 10 кг, это только в магазинах преимущественно продаются плоды до 1 кг.

Отличительным признаком продукта является мясистая, очень толстая кожура, которая может быть зеленоватого, желтого, светло-оранжевого или розового цвета.

Хоть кожица и осложняет процесс очистки памелы, именно благодаря ей фрукты можно транспортировать на длительные расстояния, не опасаясь за их целостность.

Существует несколько сортов памелы, которые различаются по цвету мякоти:

• Красная. Кислый вариант, с явной горчинкой. Обычно он небольшого размера, примерно с грейпфрут, покрыт зеленой кожурой.

• Розовая. В ней много семян, что является единственным недостатком разновидности. Это самый сладкий и сочный вид помело. Он активно используется в народной медицине в качестве антигельминтного средства.

• Белая. Обычно это самые большие по размеру плоды. Их мякоть не такая сочная, но довольно сладкая.

Памела, скрещенная с апельсином, подарила нам грейпфрут. Уникальный плод способен сохранять свой внешний вид, вкус и химический состав, находясь в течение месяца при комнатной температуре. Сложно найти фрукт, который мог бы похвастаться таким умением.

Состав и полезные свойства памелы

Экзотический плод содержит массу витаминов, минералов, пектинов, антиоксидантов, эфирных масел, растительных волокон, органических кислот и клетчатки. В отличие от других цитрусов, в нем не так много лимонной кислоты. Благодаря этому, продукт иногда можно употреблять людям с гастритом и язвенной болезнью (конечно, в стадии ремиссии).

• Как и все цитрусы, памела богата аскорбиновой кислотой. Съев 100-150 г мякоти плода, можно обеспечить дневную потребность организма в аскорбиновой кислоте.
• Витамины группы B. Нужны для правильной работы нервной системы и головного мозга. Если утром на завтрак съесть помело, то можно получить заряд энергии на целый день, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. Фрукт улучшит настроение и поможет поддерживать организм в тонусе.
• Калий. Оказывает положительное влияние на сердце, нормализует сокращение сердечной мышцы.
• Бета-каротин.
• Кальций.
• Фосфор.

Также в составе фрукта присутствует некоторое количество железа и натрия.

Обилие полезных компонентов наделяет помело внушительным перечнем полезных свойств:

• Борьба с воспалительными процессами. В Таиланде уникальный продукт употребляют для профилактики заболеваний мочеполовой системы.
• Стимулирование работы почек без создания на них чрезмерной нагрузки.
• Укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма вирусным и бактериальным инфекциям.

• Укрепление зубов и улучшение состояния десен. В отличие от других цитрусов, памела не разрушает зубную эмаль.
• Профилактика и лечение анемии. В мякоти фрукта немало железа, которое под влиянием аскорбиновой кислоты качественно усваивается организмом.

• Нормализация показателей артериального давления, если они повышены.
• Профилактика рахита у детей и остеопороза у взрослых и пожилых людей.
• Улучшение работы пищеварительной системы за счет активной чистки кишечника. Это позволяет не только вывести из организма токсины и шлаки, а еще и повысить всасывающие способности слизистой кишечника.В памеле содержится особый фермент, способствующий лучшему усвоению еды и расщеплению жиров.Клетчатка организмом не переваривается, но она незаменима для очищения кишечника. Пектин обладает обволакивающим действием, он защищает нежную слизистую оболочку пищевода и желудка от агрессивного влияния витамина C.
• Памела способна противостоять формированию, росту и распространению раковых клеток. Ее необходимо включать в рацион людям с онкологией в семейном анамнезе.
• Помело – незаменимый продукт при профилактике и лечении атеросклероза. Всего через пару месяцев регулярного употребления плода можно рассчитывать на снижение показателей вредного холестерина в крови и улучшения текстуры сосудистых стенок.

• Помимо прочего, памела стимулирует работу сердца, улучшает память, повышает концентрацию и работоспособность.
• Антиоксиданты в составе фрукта активно борются со старением, что позволяет рассчитывать на улучшение внешних показателей и увеличение продолжительности жизни.
• Благодаря регулярному употреблению фрукта улучшится цвет лица, повысится тургор кожи, исчезнут небольшие прыщики.
• Людям, стремящимся похудеть, рекомендуется регулярно есть этот фрукт. Он низкокалорийный, так что его можно включать в любые диеты. Если вечером очень хочется есть, то допускается съесть пару долек плода. Они дадут чувство сытости, но не отложатся на талии.
• О введении помело в меню стоит задуматься беременным женщинам. Плод не вызывает негативного ответа женского или детского организма, а ткани при этом насыщаются столь необходимой плоду фолиевой кислотой.
• Плод имеет противовоспалительные свойства. Его рекомендуется употреблять при кашле и астме.
• Его могут есть даже люди с сахарным диабетом, так как у продукта очень низкий гликемический индекс.

При всем этом памела отличается низкой калорийностью – всего 50 ккал на 100 г продукта. Поэтому ее нередко используют в качестве обязательной составляющей в рационе людей с ожирением или лишним весом.

Вред памелы и противопоказания

При употреблении памелы нужно принимать во внимание не только полезные свойства продукта, но и его потенциальный вред. Во-первых, фрукт обладает выраженным слабительным эффектом, поэтому не стоит употреблять его при неустойчивом стуле. Это может привести к сильному кишечному расстройству. Помимо этого, помело не следует включать в рацион при таких противопоказаниях:

• Склонность к пищевой аллергии. Этот фрукт, как и любые цитрусовые, является сильным аллергеном. Так что если была замечена реакция, например, на апельсины, то помело лучше не есть. Детям до года по этой причине давать его не рекомендуется. Более старшим малышам надо ограничивать количество.
• Прием лекарственных препаратов. Вещества в мякоти плода снижают эффективность медикаментов.
• Повышенная кислотность желудка (только в случае разрешения врача).
• Язвенная болезнь и колит в стадии обострения. В состоянии ремиссии есть его разрешается, но только понемногу. Это же касается и такой проблемы, как повышенная кислотность желудка.
• Острые поражения печени и почек. При заболеваниях почек и печени перед введением фрукта в рацион рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Если противопоказаний нет, можно смело есть памелу. Конечно, не стоит злоупотреблять продуктом и употреблять его несколько раз в день, включения фрукта в один прием пищи вполне достаточно. Если мама будет есть их в большом количестве, то в будущем аллергия может развиться у малыша. Следует соблюдать умеренность. Правда, практика показывает, что съесть сразу несколько плодов довольно сложно.

Правила выбора, хранения и употребления памелы

При выборе фрукта нужно обратить внимание на несколько моментов, тогда удастся приобрести вкусный, свежий и качественный плод:

1. Кожура должна быть гладкой, блестящей, без вмятин и пятен. Цвет равномерный, но не очень яркий.
2. Хорошо, когда кожица плотная, но не твердая, а проминается под пальцами. Если памела очень мягкая, она начала портиться внутри. Если же поверхность твердая, продукт еще не дозрел и, скорее всего, уже не дозреет.
3. Спелый плод должен источать приятный запах цитруса. Не стоит брать продукцию, завернутую в пищевую пленку. Производители делают это с целью маскировки проблемных показателей и увеличения срока годности изделий. После удаления оболочки продукт может испортиться в течение нескольких дней и даже часов.
4. Идеальный фрукт небольшого размера, но тяжелый. Это указывает на его сочность и более тонкую кожуру.

Существуют признаки, которые означают, что от покупки стоит отказаться.

• Окраска шкурки неравномерная, присутствуют бордовые пятнышки – вероятнее всего, при выращивании использовались химикаты.
• Если при нажатии на место плодоножки остается заметная вмятина, то вероятнее всего, мякоть испортилась.
• Чересчур твердая кожура свидетельствует о незрелости.
• Темные пятна и мягкие участки — признаки гниения.
• Неприятный запах также означает, что фрукт испорчен.

Помело можно есть в свежем виде. Для этого достаточно удалить с его поверхности кожуру, что намного проще, чем в случае с апельсином или грейпфрутом. После обнаружения сочных долек нужно снять с них пленку, останется съесть нежную мякоть.

Помимо этого, из памелы готовят различные консервации, цукаты, мармелад, джем. Помимо этого, существуют рецепты, в которых мякоть фрукта применяется в качестве основного ингредиента оригинальных салатов.

Если фрукт неочищенный, его можно держать в теплом отсеке холодильника или при комнатной температуре около 2-3 недель (зависит от степени его спелости и времени сбора урожая). Очищенную мякоть следует держать только в холодильнике. Съесть ее нужно за 2-3 дня.

Несколько оригинальных рецептов с помело

Жители Таиланда и Филиппин употребляют памелу не только в качестве десерта, но и закуски. Для этого ее сдабривают
перцем чили, сахаром, солью или молотым перцем. Его соединяют с морепродуктами, арахисом, кокосовой стружкой и другими продуктами.

Помело наиболее полезно есть в качестве отдельного перекуса. Также его добавляют в десерты с мороженым и взбитыми сливками. Фрукт интересно оттеняет вкус мяса, блюдо получает нотки экзотики.

А еще можно пустить нежную мякоть на один из таких простых салатов:

• Смешиваем 200 г разобранной на зернышки мякоти фрукта, измельченный и обжаренный на сковороде чеснок, мелко нашинкованную луковицу, несколько листиков мяты и 100 г отварных креветок. Приправляем солью, рыбным соусом и соком лайма. Подаем в кожуре половинки помело.
• Смешиваем мякоть 1 плода, огурец, луковицу, морковь, свежую мяту и 50 г обжаренного арахиса. Все составляющие качественно измельчаем, они должны быть примерно одинакового размера, чтобы у салата была равномерная текстура. Заправляем это все рыбным соусом, соком лайма, сахаром и измельченным, обжаренным на сковороде без масла чесноком.

После чистки и употребления памелы не стоит выбрасывать корки. Из них можно приготовить лечебный экстракт. Он способен избавить от стоматита, бородавок, кожных заболеваний, признаков псориаза и проявлений грибковых инфекций.

Вкус ее слишком горький, так что употреблять кожуру в сыром виде не стоит. Зато ее можно засушить и добавлять в чай. Также из нее делают настои и даже варенье.

Листья применяют для лечения язвенной болезни, а также для того, чтобы снять отеки.

Обратите внимание

Также можно соком плода протирать лицо. Фруктовые кислоты, которые в нем содержатся, помогут очистить кожу от омертвевших частичек. Кожа станет гладкой и сияющей. Но летом от данного средства лучше отказаться, так как есть риск получить пигментные пятна. В солнечные дни при использовании препаратов с кислотами необходимо наносить на лицо солнцезащитный крем.

Фрукт помело: чем полезен для женщин и мужчин, калорийность и состав

Недавно на прилавках рынков и магазинов стали появляться необычные большие плоды. Это помело или памела, иногда называют помпельмус, шеддок. Он сразу завоевал сердца людей нежным вкусом, приятным ароматом. Что же это? Откуда появился фрукт? Давайте разбираться вместе.

Помело фрукт семейства цитрусов. Считается, что появился в Китае (иногда родиной считают Малайзию),  только на исходе 17 столетия попал сначала в Азию, Индонезию, затем появился в Европе. На исторической родине до сих пор признается символом благоденствия, достатка, благополучия. Его принято преподносить как дорогой подарок. Может быть поэтому китайцы держали их подальше от иностранцев.

Помело гибрид или нет

Многие люди считают помело грейпфрутом, просто очень большим, но это отдельная группа цитрусовых. Помело не гибрид, а вполне самостоятельный фрукт, который набирает все большую популярность.

Дерево вечнозеленое, высота достигает 15 метров, одаривает урожаем круглый год. У цитруса толстая плотная четырехсантиметровая кожура, окрашена в салатовый, желтый, розоватый цвета. Весит от одного килограмма до шести – десяти килограммов.

Виды помело:

• Красное помело. У этого сорта плоды с приятной горчинкой, красной мякотью, кисловатого вкуса, овальной формы, напоминают небольшой грейпфрут, корочка зеленоватого цвета. Путем скрещивания помело с апельсином получился грейпфрут.
• Розовый. У плода этого типа внутренность сочная, розового цвета, сладковатый вкус.
• Белый. Фрукт  достигает внушительных размеров. Форма груши, мякоть белая, сладкая.

Сколько калорий в помело

В помело калорийность  невелика, на 100 граммов мякоти плода — 31 — 32 килокалории, 35 — вместе с кожурой.

Калорий в помело как фрукта :

• одна пиала мякоти фрукта содержит 70 калорий;
• при добавлении в салат цитруса, на одну порцию придется 29 калорий;
• при ежедневном потреблении 160 грамм — 50.

В Китае используют его при приготовлении десертов, тем самым снижают калорийность блюд. В тортах, пирожных также используется сушеная кожица, в качестве ароматизатора.

В Англии из него делают мармелад. Благодаря низкой энергетической ценности, помела хороший заменитель дорогих, жирных десертов.

Состав продукта

Какой состав имеет помела фрукт?

Плод  хорошо защищен. Кожура помело толщиной 2-4 сантиметра, имеет приятный аромат, в ней находятся биофлавониды, эфирные масла. Под кожурой фрукта – белая пористая оболочка, в которой  10-11 крупных долек мякоти.

В 100 граммах продукта содержится:

• Белки – 0.8 -1.0 гр.
• Жиры – 0 гр.
• Углеводы – 9.0- 9,8 гр.
• Пищевые волокна – 2 гр.
• Вода – 90 гр.

Энергетическое соотношение БЖУ – 7/2/92.

Помимо основного состава во фрукте имеются микро и макроэлементы: калий, фосфор, железо, магний, кальций, медь, марганец, цинк.

Он поражает своим мультивитаминным комплексом: большое количество аскорбиновой кислоты, витамины В12 (цианокобаламин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), В1 (тиамин), В9 (фолиевая кислота).

Кроме этого присутствуют гликозид, лимонин, пектин, липаза (фермент, который расщепляет жиры). Хотя энергетическая ценность памело маленькая, это уникальный продукт по многим показателям.

В продукте присутствует сахар, но в тоже время его можно кушать диабетикам. В чем же секрет этого плода?

Чем полезно помело

Фрукт полезен людям, страдающим сердечно — сосудистыми заболеваниями. Регулярное употребление укрепляет стенки сердечной мышцы, снижает риск инфаркта миокарда, улучшает сократительную деятельность сердца.

Присутствие витаминов, в том числе, аскорбиновой кислоты улучшает эластичность сосудов, нормализует артериальное давление, повышает иммунитет, помогает бороться с вирусными респираторными инфекциями.

Кальций укрепляет кости, нормализует работу нервной системы, избавляет от депрессии, усталости.

Улучшается работа головного мозга за счет присутствия фосфора.

Важно

Благодаря свойствам фрукта помела устранять холестериновые бляшки, улучшается кровообращение.

Шеддок используют для профилактики развития онкозаболеваний, так как лимоноиды сдерживают деление раковых клеток. Американские ученые заметили, что при постоянном употреблении мякоти был более выраженный эффект, чем при приеме лекарственных препаратов.

Ускоряется обмен веществ, поэтому диета, включающая его, используется при похудении. Способствует быстрому расщеплению белков и жиров.

Полезен во время значительных физических нагрузок, так как дает прилив энергии.

Применяется при астме, длительном кашле, склонностях к отекам.

читайте также:  Китайский финик унаби: как вырастить суперфуд в своем саду?

Характеристики, полезные свойства, состав фрукта позволяют употреблять его в качестве средства против атеросклероза.

Чем полезно для женщин

Польза помело для женщин поистине огромная. Биофлавониды, содержащиеся в кожуре помело, положительно влияют на гормональный фон представительниц слабого пола, нормализуют количество эстрогенов.

Если отсутствует аллергия на цитрусовые, продукт можно употреблять беременным, он уменьшает проявления токсикоза, помогает защититься от паники перед родами.

Фолиевая кислота (необходима в первые недели беременности) помогает правильно сформировать плаценту, ткани плода. На последних месяцах беременности у женщин повышенная жажда.

Употребление сока в небольшом количестве поможет справиться с этой проблемой, при этом снизится объем потребляемой жидкости. Это убережет от отеков.

Женщинам важно в любом возрасте быть красивой и моложавой. Проблемы со стулом мгновенно отражаются на коже, поэтому употребление в пищу мякоти фрукта (содержится клетчатка) способствует очищению кишечника от токсинов. Кожа становится гладкой, бархатной.

Витамины, минералы, которые содержатся в составе помпельмуса, помогают укреплять корни волос, делают их красивыми и здоровыми.

Чем полезно для мужчин

Полезен фрукт для мужчин.

Употребление помело повышает сексуальную активность, является прекрасным афродизиаком. Учеными было доказано благотворное влияние на процесс сперматогенеза у мужчин.

В странах Азии считается, что если мужчина получает в подарок шеддок, то ему желают долголетия и мужской силы. Благодаря витамину С укрепляются сосуды, усиливается кровоток органов малого таза. Употребление плода в пищу благотворно сказывается на интимной функции, поэтому памело используется как средство для потенции.

Еще стоит знать, что мякоть уменьшает симптомы отравления, поэтому может пригодиться для борьбы с похмельем после хорошего застолья.

Помело – в чем вред для здоровья

Как видим, польза от употребления этого цитрусового продукта велика, но вред помело нанести тоже может.

Противопоказания при употреблении помело:

• Однозначно нельзя тем, у кого аллергия на цитрусовые.
• При обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
• При имеющихся заболеваниях: колит, гепатит, нефрит, мочекаменная болезнь, повышенная кислотность при гастрите.

Учитывая, что употребление может нанести вред для здоровья человека, нужна консультация  доктора, можно ли в вашем случае есть его.

Как едят помело

Правильно употреблять фрукт нужно маленькими порциями, особенно если вы новичок. Несмотря на то, что мы знаем какой он на вкус (сладкий, приятный) не нужно съедать целый плод за один раз, разделите на 4-5 приемов.

Кушать его можно как самостоятельное блюдо, так и в составе салатов, фрукт может стать украшением на тортах, пирожных, применяется его кожура.

В заключение хочется сказать, если увидели в магазине эту экзотику, не задумываясь приобретайте, потому что один раз попробовав, отказаться будет невозможно.

Помело: польза и вред для здоровья, описание

С недавнего времени на рыночных и магазинных прилавках появились крупные экзотические плоды. Они называются помело, также помпельмус или памела, европейцы предпочитают название шеддок. Новый цитрус быстро стал популярным, благодаря приятному нежному вкусу и значительной пользе, приносимой человеческому организму.

Что такое помело: описание фрукта

Фрукт принадлежит семейству Цитрусовых. Вечнозеленое дерево, достигающее в высоту 15 м, происходит из Китая, с 17 века культивируется в Индонезии и прочих азиатских регионах. Сегодня мировыми поставщиками являются Китай (главный экспортер в Россию), Израиль, Япония, Малайзия.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Европейское название дано фрукту в честь английского капитана по фамилии Шеддок, привезшего в 17 веке экзотические семена в Вест-Индию.

 
Многие полагают, что большой плод – гибрид апельсина и грейпфрута. В действительности это самостоятельный вид. По полезным свойствам помело и апельсин практически равны, в обоих фруктах содержится примерно одинаковое количество витаминов и прочих биоактивных соединений. А вот грейпфрут полезнее шеддока, насыщеннее витамином C, хотя и не такой вкусный.

Помело, или памела – наиболее крупный из известных цитрусов. Вес достигает 10 кг, диаметр – 30 см, а толщина кожуры составляет около 3 см. Зрелые плоды окрашены в цвета от желтовато-зеленого до розоватого. Вкус сладкий, но не резкий, как у других цитрусов. Мякоть сочная (тем сочнее, чем ниже степень зрелости плода). Плодоносит дерево круглый год.

Цвет мякоти варьируется в зависимости от разновидности фрукта. Выделяют:

• красное помело – со слабой горчинкой и кислинкой, мякотью красного цвета;
• розовое помело – с сочной сладкой мякотью розового цвета;
• белое помело – с желтовато-белой сладкой мякотью.

Химический состав и пищевая ценность помело

Помело – низкокалорийный продукт, в 100 г долек находится не более 35 ккал. Гликемический индекс тоже низкий – 30 единиц. Фрукт содержит 0,5 хлебных единиц. В 100 г мякоти соотношение БЖУ следующее:

В 100 г. помело содержится

углеводы	10,0 гр.
белки	1,0 гр.
клетчатка	2,0 гр.
вода	89,1 гр.

 
Остальную массу занимает вода. Жиров в помело нет. Углеводы представлены легкоусвояемыми сахарами.

Шеддок – богатый поставщик в организм витаминов. В его составе присутствуют:

• аскорбиновая кислота (C);
• тиамин (B1);
• рибофлавин (B2);
• пиридоксин (B6);
• фолиевая кислота (B9).

Из минеральных веществ следует отметить:

• калий;
• фосфор;
• цинк;
• кальций;
• железо;
• магний.

Полезные свойства для организма человека

Полезные свойства обусловлены присутствием в помело в высокой концентрации витаминов, минералов, органических кислот. Продукт:

• стабилизирует кровяное давление, нормализует самочувствие гипертоника, предупреждает тромбоз;
• укрепляет иммунную систему, предотвращает сезонные простудные заболевания (благодаря высокому содержанию эфирного масла);
• тонизирует организм, улучшает эмоциональное состояние;
• укрепляет костные ткани;
• ускоряет заживление кожных повреждений и восстановление после тяжелого заболевания;
• предотвращает гиповитаминоз и минеральный дефицит;
• устраняет запоры, восстанавливает кишечную перистальтику;
• стимулирует синтез гемоглобина, предотвращает появление анемии;
• нормализует функционирование миокарда, избавляет от аритмии;
• предупреждает развитие злокачественных новообразований;
• стимулирует жировой и белковый метаболизм.

Благодаря низкому гликемическому индексу и невысокому содержанию сахара, помело подходит для рациона диабетиков.

ВАЖНО! При панкреатите цитрус, имеющий высокую кислотность, категорически противопоказан. Присутствующие в мякоти кислоты стимулируют желудочную моторику, из-за чего состояние больного ухудшается.

 
Также продукт запрещено употреблять людям, страдающим язвенной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью пищеварительного сока.

Чем полезна кожура помело?

Кожица экзотического фрукта горькая, источает приятный аромат. В засушенном виде ее добавляют в чай, из нее приготавливают цукаты и варенье.

https://www.youtube.com/watch?v=xwKk8kcq-lA

Полезным свойством наделено содержащееся в кожуре вещество лимонин. Оно ускоряет жировой метаболизм, предупреждает поражение печени токсинами. В цедре, снятой с помело, содержатся флавоноиды, положительно влияющие на работу эндокринных органов, сердечной мышцы, кровеносных сосудов, иммунной системы.

Экстракт кожуры применяется наружно. Им лечат стоматит, грибковые поражения кожи, бородавки.

цукаты из помело

Польза для организма женщины

Экзотический фрукт приносит огромнейшую пользу женскому организму. Входящие в состав флавоноиды нормализуют гормональное состояние, стимулируют эстрогенный синтез.

Можно ли беременным помело?

Помело рекомендуется для беременных при условии отсутствия аллергической реакции на цитрусы. Продукт ослабляет токсикоз, нормализует эмоциональное состояние перед родами. В первые недели вынашивания включение в рацион фрукта, насыщенного фолиевой кислотой, полезно для правильного формирования плацентарных и эмбриональных тканей.

В последние недели беременности рекомендуется употребление свежего выжатого сока для предупреждения отечности.

При грудном вскармливании

Фрукт богат витаминами и микроэлементами, необходимыми младенческому организму. Но так ли полезно в лактационный период помело, как многие полагают? Проблема в том, что оно, как и все цитрусы, относится к аллергенам, через грудное молоко способно вызвать у грудничка аллергическую реакцию. Поэтому матерям, корящим ребенка грудью, кушать фрукт не стоит.

Полезные свойства помело для мужчин

Для мужчин включение помело в рацион рекомендуется при слабой сексуальной активности. В составе присутствуют вещества, являющиеся природными афродизиаками, улучшающими качество и повышающими количество образуемой спермы.

После застолья съеденная на завтрак цитрусовая долька поможет устранить похмельный синдром.

Можно ли давать детям помело? Меры предосторожности

Маленьких детей не стоит угощать помело из-за его аллергенности. Продукт вводят в рацион ребенка от года. Увеличивают порцию постепенно, следя за реакцией детского организма на новую пищу.

Помело для похудения

Низкая калорийность помело позволяет использовать его для разгрузочных дней и короткой монодиеты. Жесткая диета, основанная на употреблении только цитруса, не должна занимать дольше 3 дней.

В разгрузочный день кушают только помело в неограниченном количестве. Обычно хватает 2 крупных плодов, больше вряд ли удастся съесть.

Совет

За 2 месяца можно скинуть около 3 кг лишнего жира, если дважды в неделю ужинать одним цитрусом. Фрукт ослабляет голод, насыщает организм полезными соединениями, но не нагружает пищеварительный тракт.

Польза помело не только в ускорении похудения, но и в способности очищать организм от вредного холестерина. В составе находятся природные статины, предупреждающие развитие атеросклероза.

Как есть памелу правильно?

Если нет противопоказаний, то можно есть фрукт смело, но в умеренном количестве. Достаточно включить его как десерт в меню раз в день. По мнению диетологов, взрослому человеку следует съедать до 200 г мякоти, ребенку – от 100 до 150 г (в зависимости от возраста).

Перед употреблением дольки нужно освободить от белой прослойки. Она горькая, испортит наслаждение десертом. Горчить может и мякоть зеленого помело, то есть не достигшего зрелости.

Как диетический продукт, помело можно без вреда для фигуры кушать на ночь.

Фрукт помело – полезные свойства, состав и калорийность, противопоказания

Многие фрукты, овощи обладают уникальными свойствами, которые можно использовать для разных целей. Какие-то рекомендуется употреблять при заболеваниях кожи, другие при расстройстве желудка или для снижения веса.

Мало кто знает, чем полезно помело, потому что это экзотический фрукт для наших стран и не пользуется широким спросом. Однако цитрусовый плод обладает приятным вкусом, а еще – богат целым набором полезных веществ.

Некоторые люди считают, что помело является каким-то сортом или гибридом грейпфрута. Это представление неверно. Как раз для получения грейпфрута пришлось скрестить помело и апельсин. Плод с толстой кожурой растет на вечнозеленом цитрусовом дереве до 15 м высотой.

Фрукт имеет оранжевый, желтый или бледно-зеленый цвет. Мякоть плода может быть зеленой, красноватой, белой или желтой. Главное отличие от грейпфрута – вес: к примеру, не самый большой фрукт весит 1 кг.

В тропических странах помело достигает 30 см в диаметре и до нескольких килограммов.

У фрукта весьма толстая кожура, чистить нужно с помощью ножа, мякоть имеет крупные волокна, на вкус намного слаще грейпфрута. Плод имеет несколько вариантов названия: памела, помпельмус, помела, шеддок (по фамилии капитана, привезшего его в Вест-Индию). Впервые был обнаружен в Китае и Юго-Восточной Азии. Крупнейшим экспортером на данный момент стал Таиланд, но культивируют растение также:

• в Японии;
• Индонезии;
• Израиле;
• Калифорнии;
• Индии.

Польза помело – в большом количестве витамина А, С, содержании кальция, фосфора, витаминов группы В, лимоноидов, натрия, эфирных масле, железа. Фрукт богат клетчаткой, которая полезна для кишечника, желудка. Ценится среди худеющих наличие липолитического фермента, который ускоряет расщепление жиров. Калорийность 100 г помело – 32 ккал, а содержание БЖУ такое:

• белки – 0,6 г;
• жиры – 0,2 г;
• углеводы – 6,7 г.

Как правильно выбрать помело

Основные параметры «правильного» плода:

1. Аромат – первое, на что стоит обратить внимание. Он должен быть ярким, ощущаться даже на расстоянии. Это говорит о спелости фрукта.
2. Цвет плода должен быть равномерным, одинаковым. Не должно быть разводов, зеленых пятен (если только это не зеленый сорт помело).
3. Ощупайте кожуру: она должна быть равномерной по всему фрукту, без уплотнений. Если таковые есть, значит, помело неправильно растили или хранили. Такой плод будет горчить или пресным, содержать много косточек и не иметь витаминной ценности.
4. Если на цитрусе есть нехарактерные основному цвету разводы, то это говорит о болезни плода. Человеческому организму вред она не нанесет, но и пользы от фрукта не будет.

Полезные свойства

Фрукт вкусен и благоприятно влияет на многие внутренние системы человека. Полезные свойства помело оказывают положительное влияние не только в уменьшении калорий во время диеты. Вкусное дополнение к еде способствует улучшению работы организма человека. Влияние фрукта испытывает:

1. Иммунная система. В плоде содержится большое количество витаминов, которые помогают укрепить иммунитет, побороть инфекции, попадающие в организм. Можно есть в качестве профилактического средства перед сезонными эпидемиями простуды или гриппа.
2. Сердечно-сосудистая система. Состав помело способствует укреплению сердечной мышцы, стенок сосудов. Такое свойство продукта снижает вероятность инфаркта. Есть мнение, что фрукт очищает сосуды, способствует снижению давления. Помело рекомендуют употреблять при бронхиальной астме и атеросклерозе в качестве противовоспалительного средства.
3. Кости. Укрепляются благодаря наличию кальция в помело.
4. Работа мозга. Фосфор, который содержится в фрукте, способствует лучшей работе мозга, а кальций положительно влияет на нервную систему.
5. Женское здоровье. Половая система девушек подвержена различным сбоям и болезням. Положительное влияние на нее оказывает фолиевая кислота. Она полезна и в самом начале беременности – снижает риск выкидыша.
6. Обмен веществ. Улучшает метаболизм, что делает плод важным элементом многих диет для похудения.
7. Пищеварительная система. Биофлавоноиды из кожуры фрукта способствуют нормализации работы поджелудочной железы, кишечника.
8. Эмоциональное состояние. Помело называют фруктом-антидепрессантом, потому что он улучшает настроение. Плод восполняет энергетический запас, повышает трудоспособность.

Лечебные свойства

В фармакологии использую не столько сам плод, сколько листья, семена, цветы растения. Эти препараты помогают справиться с желудочными расстройствами, приступами рвоты, похмельным синдромом, отеками. Сам плод эффективно используют при:

• лихорадочном состоянии;
• бронхиальной астме;
• простудных, вирусных заболеваниях;
• регулярной бессоннице;
• ослаблении перистальтики кишечника;
• депрессивном состоянии;
• лечении органов желудочно-кишечного тракта.

Помело для похудения

Во многих диетах используется этот фрукт как основа рациона. Это связано с составом плода, поставляющим липолитический фермент, который ускоряет расщепление жировых клеток.

Чем еще полезно помело для похудения? Его используют в перекусах, чтобы заглушить чувство голода, фрукт очень сытный. Хранить плод можно 1 год при комнатной температуре. Едят и сушеное помело: оценят фрукт любители сухофруктов.

При желании есть возможность приготовить себе коктейль из этого цитрусового, к примеру:

Вариант 1:

• мед – 1 ч.л.;
• вода – 200 мл;
• сок помело – плода.

Вариант 2:

• имбирь – 50 г (мелко натереть, залить кипятком и дать настояться 2-3 часа, потом смешивать с соком);
• сок помело – фрукта.

Противопоказания

Одновременно с полезными свойствами этого цитрусового существуют некоторые противопоказания. Людям, у которых случалась аллергия, нужно быть осторожными с употреблением помело.

Он, как и прочие цитрусовые, является очень аллергенным фруктом. Не едят плод во время грудного вскармливания, чтобы не испортить качество грудного молока.

Не надо злоупотреблять фруктом тем, у кого обнаружены любые формы гастрита, колита, острого нефрита, гепатита.

Помело: как употреблять, польза и вред помело для здоровья

Помело – отличный фрукт, который понравится практически всем, и взрослым, и детям.

Обладает не только приятным цитрусовым вкусом, но и низкой калорийностью, что, несомненно, оценят и худеющие люди, и поддерживающие свой вес.

Кушать помело можно как самостоятельный моно – продукт, так и в составе фруктовых салатов, украшений для мороженого, изготовления цукатов…

Помело – фрукт сезонный, в наших магазинах появляется в зимнее время, что, безусловно, положительно сказывается для использования его в составе «зимних диет», и витаминной добавки в зимнее время.

Помело – что за фрукт?

Обратите внимание

Помело – экзотический цитрусовый фрукт, родиной которого является Китай. Также помело активно растет на территории Малайзии, Израиля, Вьетнама и Тайланда.

Помело имеет несколько названий: Помело, Помпельмус и Шеддок. К слову, Шедоком Помело называют в честь капитана корабля англичанина Шеддока, который привез семена помело в Вест-Индию в 17 веке с Малазийского архипелага.

Плод помело наиболее крупный среди всех цитрусовых. Средний вес фрукта – от одного до трех килограммов, именно такие плоды лучше всего хранятся и транспортируются в другие страны. Хотя, на территории произрастания вес помело может достигать десяти и более килограммов.

Внешне помело напоминает грейпфрут, при этом, он несколько крупнее, отличаясь также более мягким и приятным вкусом. Плод круглый, немного вытянут к плодоножке, что делает его немного похожим на огромную грушу.

Фрукт покрыт толстой кожурой, толщина которой может достигать двух сантиметров, что обеспечивает высокую сохранность плода.

Внутри помело разделён на крупные дольки, обвернутые жестковатой пленкой – перегородкой. Внутри долек, особенно у созревшего плода, есть семена, величина которых зависит от стадии созревания плода. Чем крупнее семена, тем большая стадия созревания, или даже перезревания, у плода.

Вкус помело кисловато – сладкий, с легким, едва заметным привкусом горечи. Он гораздо слаще и менее горький, чем грейпфрут, но при этом имеет более мягкий «цитрусовый» вкус, нежели апельсины или мандарины.

Цвет зрелых плодов – от бледно–зеленого до жёлтого. Мякоть плода менее сочная, чем у других цитрусовых плодов. Также сочность плода зависит его стадии его созревания: чем моложе плод, тем больше в нем сока. Перезревший плод имеет более «сухую» и жесткую структуру мякоти, что сказывается и на вкусе. Из – за сухости плода, выжать сок из помело будет крайне затруднительно.

Как выбрать Помело

При выборе Помело, особых секретов и тонкостей нет. Обычно бывает достаточным внимательно рассмотреть и пощупать плод, чтобы сделать вывод о его зрелости.

При этом не забывайте, что для длительной сохранности, а время доставки от страны происхождения до наших магазинов может растянуться от нескольких дней до нескольких недель, плоды, как правило, собирают немного недозревшими, обрабатывают специальными средствами, и облачают в пленку или сеточку для сохранности.

Тем не менее, цитрусовые не обладают способностью дозревания, как это происходит, например, у томатов. Поэтому хранить такой цитрус дома, в надежде, что он скоро созреет, нет необходимости.

И так, при выборе помело, необходимо обращать внимание на следующее:

1. Рассмотрите внимательно фрукт, который хотите приобрести. Его кожица должна быть плотной, упругой, без вмятин, гнилых или битых пятен, и без утолщений. В идеале, если корочка будет иметь равномерный окрас.
2. Пощупайте плод руками.

   Если на ощупь вы чувствуете наличие непонятных утолщений на теле плода, или в некоторых местах он продавливается под нажимом, от такой покупки лучше отказаться.

3. Покачайте фрукт в руках.

   Если вам кажется, что он слишком легкий, а это можно сравнить с другими экземплярами помело, – это говорит о том, что фрукт не созрел, и вы, скорее всего, вместо вкусного и сочного цитруса купите толстую корочку, обрамляющую недозревший фрукт.

   Чем крупнее и увесистее фрукт, тем больше вероятность его дозревания, что положительно сказывается на вкусовых качествах приобретаемого Помело.

Польза и вред помело для здоровья

При употреблении помело, не смотря на имеющиеся очевидные плюсы, имеются и противопоказания. Например, в силу того, что помело относится к цитрусовым – его плод содержит много кислоты, противопоказанной для людей, страдающих заболеваниями желудочно – кишечного тракта и повышенной кислотностью.

Основной химический состав помело

Калорийность – от 25 до 39 калории на 100 грамм очищенных долек фрукта.

Минеральный состав: • калий до 235 мг/100 г • кальций 26—27 мг/100 г • фосфор 22—26 мг • железо 0,3—0,5 мг • натрий 1 мг

• этакриновая кислота 20-25 мг

Витаминный комплекс: • витамин С 30—53 мг/100 г • бета-каротин до 30 мг/100 г • витамин В1 0,04—0,07 мг/100 г • витамин В2 0,02 мг/100 г

• витамин В5 0,2—0,3 мг/100 г

Положительные свойства помело

Основа полезных свойств помело, приносящих пользу здоровью – это его минеральный и витаминный состав. Большое количество калия, кальция, фосфора и витамина С при употреблении помело приносят нашему организму пользу:

1. Нормализуют артериальное давление и работу сердечно – сосудистой системы.
2. Наличие калия улучшает состояние при гипертонии, предотвращает образование тромбов в кровяных сосудах.
3. Природный витамин С положительно влияет на укрепление иммунной системы, снижение вероятности простудных и вирусных заболеваний. Особенно в зимнее время года.
4. Употребление помело повышает жизненный тонус, улучшает настроение, и помогает бороться с депрессией, повышает работоспособность.
5. Наличие кальция позволяет укреплять костную ткань, способствует заживлению ран, ускоряет процесс выздоровления при продолжительных болезнях.
6. Как уже было сказано ранее, помело – отличный помощник для похудения и проведения разгрузочных дней и моно диет. Низкая калорийность и ускорение метаболизма оценят все худеющие.
7. Есть у помело и маленький секрет: он прекрасный афродизиак, улучшающий интимную функцию и повышающий сексуальную активность мужчин. Кроме того, употребление этого цитруса во время похмельного синдрома, снизит симптомы отравления и быстрее приведет в нормальное состояние.
8. Полезен фрукт и для пожилых людей, которые как никто нуждаются в дополнительных порциях витаминов.

В каких случаях помело нельзя употреблять

Несмотря на очевидную пользу употребления помело, в некоторых случаях фрукт может причинить вред организму.

Помело нельзя употреблять:

1. В случае, если у вас аллергия на цитрусовые.
2. Нельзя употреблять кормящим мамочкам: вы еще можете не знать, как организм вашего ребенка реагирует на цитрусовые фрукты.
3. Нельзя давать помело детям до года, – у ребенка может быть аллергия на цитрусовые фрукты. Более старшим детям помело также дают в небольших количествах, по той же причине.
4. Откажитесь от употребления помело, в случае, если после того как вы покушали вы ощущаете тяжесть в желудке, изжогу, или иные неприятные ощущения.
5. Нельзя употреблять помело и в случаях, если вы страдаете заболеваниями желудочно – кишечного тракта, язвой желудка, повышенной кислотности желудка.

Как употреблять помело

Варианты употребления зависят от ваших фантазий.

Помело можно употреблять как в очищенном виде, как обычную мандаринку, апельсинку или грейпфрут, так и использовать его в различных салатах, или при приготовлении мясных блюд, в составе которых используются цитрусовые фрукты.

Часто помело используют для украшения мороженого, щербетов, он отлично подходит для приготовления фруктового фондю ( кисло – сладкий вкус помело отлично сочетается с расплавленным шоколадом).

Как быстро и легко почистить помело

Прежде чем употреблять помело, сначала его нужно почистить от кожуры и пленки, которой покрыты дольки помело.

Чистить помело не так сложно, как это кажется на первый взгляд.

Прежде всего, необходимо снять с плода защитную пленку, в которую упаковывают каждый фрукт в отдельности.

После этого аккуратно ножом срезаем верхнюю, вытянутую часть плода.

Далее необходимо также аккуратными движениями сделать надрезы прямо по кожуре вдоль всего плода, так, как это сделано на фотографии. Если вы видите, что место возле плодоножки (вытянутая верхняя часть плода) немного подгнило, или имеет повреждения, срежьте чуть больше.

Важно

В итоге, после того как вы сделали надрезы по всему плоду, его можно легко очистить от кожуры (также смотри фотографию помело).

После того, как вы сняли кожуру, плод легко, ну или почти легко, разламывается на две части.

Далее необходимо очистить каждую дольку помело от пленки (она горькая и достаточно жесткая).

Для упрощения процесса, посмотрите видео, в котором я подробно рассказываю, а самое главное – показываю, как быстро и легко почистить Помело.

Как видите, чистить этот цитрусовый можно без всяких сложностей.

Как я уже говорила, Помело можно употреблять как в виде очищенных долек, просто так, как обычные мандарины или апельсины, либо готовить из него разнообразные блюда.

Могу предложить для вас несколько вариантов рецептов салатов с помело

Фруктовый салат с помело:

Состав: банан – 1 шт., киви – 1 шт., яблоко – 1 средней величины, мандаринка – 1 шт., помело – половина плода, йогурт – один стакан.

Яблоко – очищаем от корочки, нарезаем кубиками, раскладываем на дне салатника. Поливаем сверху одной – двумя столовыми ложками йогурта.

Банан – очищаем от оболочки, нарезаем кружочками, выкладываем поверх яблока. Также поливаем 1 – 2 ложками йогурта.

Киви – очищаем, нарезаем кружочками, выкладываем поверх банана. Поливаем йогуртом.

Совет

Мандаринка – очищаем, раскладываем дольки очередным слоем салата. Снова поливаем йогуртом.

Помело – чистим от кожуры, с долек убираем шкурку, оставляя только сочную часть дольки, разделяем дольку на небольшие кусочки и выкладываем поверх салата.

Далее сверху выливаем остаток йогурта.

Кушать такой салат с помело можно сразу. Долго держать его нельзя, так как фрукты дают сок, и салат при долгом стоянии, особенно при комнатной температуре, может превратиться в сладкое месиво.

Салат с помело и копченой курицей:

Состав: 1 копченая грудка средней величины, половина помело, ложка дробленых орехов, несколько листьев салата, майонез или оливковое масло (по вкусу).

Куриную грудку разрываем на мелкие кусочки, можно нарезать кубиками.

Дольки помело очищаем от пленки, разделяем на небольшие кусочки.

Листья салата разрываем на небольшие кусочки.

Все это перемешиваем, заправляем майонезом или оливковым маслом. Сверху посыпаем дроблеными орехами.

Такой салат подойдет и для любого застолья, и для обычного обеда всей семьей.

Салат с помело и креветками:

Состав: креветки – 15 – 20 штук, в зависимости от размера, половина плода помело, 2 яйца, оливковое масло, немного лимонного сока.

Яйца отвариваем, очищаем и нарезаем соломкой.

Креветки отвариваем, очищаем от скорлупы.

Помело очищаем, дольки разделяем на небольшие кусочки.

Все это перемешиваем, добавляем немного лимонного сока, одной чайной ложки будет достаточно, заправляем оливковым маслом. При желании, салат можно украсить листьями мяты или салата.

Помело как самостоятельный продукт

Также помело отлично употребляется в обычном виде: очистили от кожуры, очистили от пленки, убрали косточки, – и кушаем, получая от этого не только удовольствие, витамины, но и совсем маленькое количество калорий.

Помело можно употреблять и во время разгрузочных дней

В силу своей низкой калорийности, помело, как и многие фрукты, отлично подходит для проведения разгрузочных дней и непродолжительных моно – диет.

На всякий случай напоминаю, как бы вам не хотелось похудеть, но любая моно – диета не должна продолжаться более трех дней. Подробнее о диетах можно прочитать на нашем сайте Sizhu-doma.ru. В обязательном порядке необходимо прекращать моно – диету в случае, если вам стало плохо, состояние здоровья ухудшилось, появилась слабость и недомогание.

Для разгрузочного дня: в течение одного дня употребляем помело без ограничений. Как правило, на один день будет достаточно двух крупных плодов.

С помощью помело можно сбросить как минимум 2 – 3 килограмма веса, за пару месяцев, если два раза в неделю вместо обычного ужина употреблять помело. Таким образом, и чувства голода не будет, и ваш организм получит низкокалорийную и витаминизированную пищу.

Маленький совет по хранению Помело

Если вам для употребления или приготовления салата нужна только половинка плода, почистите от пленки только нужную часть.

Оставшуюся часть плода нужно положить в полиэтиленовый мешок и убрать в холодильник. Так вы сможете избежать засыхания пленки, а сухую пленку счищать очень трудно, и сохраните дольки длительное время.

В принципе Помело, не имеющее повреждений на кожуре, может храниться длительное время, особенно, если вы храните его в холодильнике.

Если вы еще ни разу не пробовали Помело – попробуйте, я уверена, что вам понравится, и вы откроете для себя немножко экзотики, даже если за окном трескучий мороз и многометровые сугробы

http://sizhu-doma.ru/Pomelo-kak-upotrebljat-polza-i-vred-pomelo-dlja-zdorovja

Фрукт памела (помело) – свойства, польза и вред

Продолжаем серию статей о пользе и вреде продуктов питания. Сегодняшняя тема замечательный экзотический фрукт памела или помело. Это самый большой по диаметру цитрусовый и один из самых богатых полезными веществами.

В отличие от гуавы и питахайи, помело плод не такой нежный и довольно легко транспортируется, хранится достаточно долго и неприхотлив.

Обратите внимание

Именно по этим причинам мы имеем возможность купить его практически в любом супермаркете и по умеренной цене.

Это неоспоримый плюс фрукта памела, ведь в отпуск удается вырваться один, максимум 2 раза в год – этого недостаточно, чтобы вдоволь наесться супер-вкусными экзотическими фруктами.

Фрукт памела – общие сведения

Помело это вид цитрусовых фруктов. Называют его по разному – помело, памела, помпельмус, шеддок, цитрус максима. Деревья помело произрастают в основном с Юго-Восточной Азии, а также в некоторых штатах США и Израиле.

Существуют 3 вида помело:

1.Красный. Плод с красной мякотью, на вкус кислый, с горчинкой. Форма у него овальная, размер с небольшой грейпфрут только корка зеленого цвета. Именно этот вид помело скрестили с апельсином и получили грейпфрут.

Красный помело

2. Розовый. Мякоть розового цвета, имеет много семян, на вкус сладкий и сочный. Считается хорошим антигельминтным средством.

Розовый помело

3. Белый. Этот помело больше по размеру, достигает веса в 1-2 килограмма. Форма у него грушевидная, а мякоть белая и сладкая.

Белый помело

Применение. Из сладкого помело получаются очень вкусные цукаты, мармелад. В Таиланде из памелы делают джем и консервируют разными способами. Конечно, лучше всего есть помело в свежем виде, так от него больше пользы, чем после обработки.

Помело – полезные свойства

Как и другие виды цитрусовых, помело в первую очередь богат витамином С, но у него есть явное преимущество – малое количество лимонной кислоты которая противопоказана тем, у кого проблемы со здоровьем желудка и пищеварительной системы.

Кроме витамина С, помело богат витаминами группы В, бета-каротином и минералами: кальций, железо, магний, фосфор, калий, медь. Дополнительно, это хороший источник фолиевой кислоты, чем полезен беременным женщинам, так как это очень важное и нужное вещество особенно в первые месяцы развития плода.

Калорийность. Это очень низкокалорийный продукт – содержит примерно 50 калорий на 100 грамм.

Чем еще полезен фрукт памела:

• Имеет противовоспалительные свойства, в Таиланде считают что регулярное потребление помело обеспечивает профилактику воспалительных процессов в уретре, особенно доказана его эффективность при инфекции бактерией Escherichia Coli;

• Укрепляет иммунитет, повышает резистентность организма и его способность регенерации клеток;

• Способствует укреплению зубов и уменьшает кровоточивость десен;

• Содержит достаточное количество железа, чем способствует выработки гемоглобина, а значит является хорошей профилактикой анемии. Неоспоримый плюс помело в том что содержится большое количество витамина С, который улучшает усваиваемость железа.

• Регулирует артериальное давление;

• Предупреждает формирование остеопороза;

• Улучшает работу пищеварительной системы так как содержит очень много полезной клетчатки, которая еще и очищает, освобождает от токсин.

• Это идеальный продукт для худеющих, много пользы и очень мало калорий.

• Флавоноиды, эфирные масла и антиоксиданты содержащиеся в помело, делает его настоящим борцом с формированием раковых клеток. Да и крепкий иммунитет важен в этой борьбе.

• Очень полезен при лечении атеросклероза. Исследования показали значительное улучшение самочувствия пациентов всего лишь после пару месяцев регулярного потребления в пищу фрукта помело.

• Улучшает работу сердца и сердечнососудистой системы.

• Повышает работоспособность и концентрацию.

В общем, полезный и достаточно доступный для нас фрукт, почему бы не покупать чаще и радовать себя и своих близких?

Как едят помело, как выбрать и хранить

Едят помело разными способами, но легче всего просто его почистить от кожуры, к слову, чиститься он намного легче апельсина или грейпфрута, потом отделяются дольки,. Снимается с них пленочка. Остается вкусная мякоть готовая к употреблению.

Выбрать следует памелу у которой кора упругая, без вмятин и коричневых пятен. Помело не должен быть слишком мягким, это признак что внутри он начал портиться. Лучший плод это тот, что меньше по размеру, но тяжелее –это значит что кора более тонкая а мякоть более сочная.

Неочищенный помело хранится в холодильнике около 2-3 недель. Если уже почистили фрукт, то придется его съесть не больше чем через 2-3 дня.

Посмотрите интересное видео о том как выбрать помело:

Противопоказания и вред памелы

У некоторых цитрусовых фруктов, есть такая особенность, нарушать усваиваемость разных медикаментов. В частности, это касается грейпфрута и помело. Так, не рекомендуется употреблять эти фрукты в период проведения лечения от разных инфекций и заболеваний, а при наличие хронических болезней лучше проконсультируйтесь с врачом перед введением любого нового продукта в свой рацион.

Действие памелы на организм сохраняется в течение трех дней, поэтому учтите этот факт, и не ешьте памелу и грейпфрут во время лечения.

Бонус. Рецепты с помело

• Тайский салат с помело «Юм Сом О»

Один из самых популярных, традиционных тайских салатов. Обычно делается с креветками и помело или грейпфрутом.

Ингредиенты: 200 грамм мякоти помело, 1 зубчик чеснока, 1 небольшая луковица, немного свежих листьев мяты, 100 грамм очищенных креветок, соль.

Заправка: 2 ложки сока лайма, 2 ложки рыбного соуса и немного сахара по вкусу.

Приготовление. Почистить помело, разделить мякоть руками на мелкие частицы, лук и чеснок обжарить на сковороде, также поступить и с креветками. Накладываем салат в тарелку: сначала помело, потом лук и чеснок, креветки, сверху посыпать рубленной мятой и заправить смесью из сока лайма и рыбного соуса.

• Салат вьетнамский с помело

Ингредиенты: 1 средний помело, 1 огурец, 1 мелкая луковица, 1 морковка, 50 грамм обжаренного арахиса, немного свежей мяты.

Заправка: 2 ложки рыбного соуса, 1 ложка сока лайма, 1 ложка воды, 1 чайная ложка сахара, 1 измельченный зубчик чеснока.

Приготовление. Мякоть помело разделить руками на мелкие частицы, нарезать морковь и огурец соломкой, смешать все ингредиенты и добавить заправку. Салат готов.

Фрукт памела (помело) это полезное, доступное, и к тому же низкокалорийное чудо которое заслуживает гораздо больше внимания. Если правильно выбрать плод, то вас удивит сладость и сочность этого фрукта.

Полезные свойства инжира и противопоказания, калорийность

Инжир сушеный – польза и вред для организма, лечебные свойства, противопоказания и калорийность

Одним из самых полезных фруктов является инжир (фига, винная ягода, смоква). Этот сочный сладкий плод содержит огромное количество полезных витаминов и минералов. Чтобы фрукт не принес вред организму, необходимо правильно выбрать смокву, а также знать лечебные свойства инжира и противопоказания.

Смоква обладает ярким удивительным вкусом. Зеленые плоды фигового дерева прихотливы в транспортировке и хранении, поэтому часто они продаются в сушеном виде. При этом полезность такого продукта не уступает свежему фрукту. Многих людей часто интересует вопрос, что представляет собой инжир сушеный – польза и вред его для организма? Такой продукт способен улучшить настроение.

Вяленый черный плод смоковницы является рекордсменом по содержанию клетчатки, поэтому потребление такого сухофрукта улучшает работу ЖКТ и гарантирует долгое ощущение сытости. Кроме того, польза инжира сушеного заключается в содержании огромного количества витаминов и микроэлементов, необходимых суставам. Сухофрукты обладают следующими свойствами:

• ликвидируют воспалительные процессы;
• помогают при запорах (фото смоквы часто можно найти на слабительных препаратах);
• являются профилактическим средством от простудных заболеваний;
• нормализуют работу легких;
• защищают организм от усталости и стрессов;
• являются хорошим отхаркивающим средством;
• помогают при малокровии;
• благодаря содержанию пектина способствуют быстрому заживлению ран;
• выводят токсины;
• избавляют от неприятного запаха изо рта;
• оказывают благоприятное воздействие на работу почек и мочеполовой системы;
• влияют на эластичность и упругость кожи;
• помогают снизить риск появления хронических сердечно-сосудистых заболеваний;
• препятствуют возникновению артериальной гипертензии.

Во время сушки фруктов меняется соотношение компонентов: число белков увеличивается на 5%, содержание углеводов достигает 70%. Пищевая ценность смоквы составляет 49 ккал на 100 г продукта. Это мало для организма, поэтому свежие фиги можно спокойно кушать, не беспокоясь о вреде для фигуры.

Калорийность инжира сушеного в 4 раза больше, чем в свежем продукте (на 100 г приходится 214 килокалорий). Поэтому тем, кто хочет поддерживать себя в идеальной форме, не стоит сильно увлекаться вяленым фруктом. Хотя много съесть его нельзя, т. к. в сушеном виде смоква обладает приторным вкусом.

Инжир – состав

Сушеные фиги богаты витаминами и минералами, которые нужны для бесперебойной работы организма. Самое главное, чем интересен химический состав инжира — наличие калия.

По содержанию данного элемента плод занимает второе место среди продуктов, уступая орехам. Сушеная смоква в своем составе имеет мало воды и 70% калоризатора (сахарозы).

В вяленой фиге может содержаться практически тот же витаминно-минеральный комплекс, что и в свежей. Основными компонентами сухофрукта являются:

• витамин РР;
• витамин А;
• витамин С;
• витамины В2, В1, В9;
• калий;
• железо;
• магний;
• натрий;
• кальций;
• пищевые волокна;
• органические кислоты;
• крахмал;
• Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты;
• фитостерол;
• антиоксиданты;
• жиры;
• белки;
• дубильные вещества.

Употребление плодов фигового дерева имеет большое значение для женского организма. Ученые утверждают, что полезные свойства сушеного инжира помогают женщинам хорошо выглядеть.

Благодаря большому содержанию кальция, можно забыть о плохом состоянии ногтей и о выпадении волос. Находящиеся в составе фиги целебные вещества благотворно влияют на здоровье во время менструации.

Смоква помогает побороть эмоциональные вспышки и унять боль. Кроме того, выделяют такие полезные свойства инжира сушеного для женщин:

• благодаря большому содержанию фолиевой кислоты, сухофрукт часто назначается при планировании беременности;
• устраняет воспалительный процесс при болезнях половых органов;
• регулярное использование смоквы в домашних условиях помогает снизить риск возникновения варикоза;
• благоприятствует сохранению плаценты, без вреда для ребенка;
• помогает бороться с анемией.

Сушеный инжир при беременности

Многие женщины часто задаются вопросом, чем полезен сушеный инжир при беременности? Вяленый плод смоковницы содержит большое количество витаминов и полезных веществ, необходимых будущей маме.

При этом, следует правильно кушать этот плод, чтобы не нанести вреда своему ребенку. Кроме того, с осторожностью следует есть фигу беременным с сахарным диабетом, т.к. сухофрукт содержит много сахара.

Польза сушеного инжира при беременности:

• помогает избавиться от кашля без использования лекарственных препаратов;
• поддерживает необходимый уровень витаминов;
• способствует похудению;
• улучшает состояние крови;
• помогает быстрее справиться с простудой;
• ликвидирует проблемы с пищеварением (расстройства, запоры).

Сушеный инжир при грудном вскармливании

При лактации медики могут посоветовать пациенткам, следящим за фигурой, включить в свой рацион плоды фигового дерева, которые станут отличным дополнением к диете.

Регулярное употребление сушеного инжира при грудном вскармливании нормализует стул, регулирует солевой баланс в организме.

Кроме того, новоиспеченные мамочки, испытывающие трудности с дефекацией, вместо слабительных средств могут кушать этот натуральный продукт. Полезные свойства инжира для кормящих женщин:

• улучшает кровообращение,
• повышает тонус сосудов;
• очищает организм от токсинов;
• укрепляет нервную систему;
• регулярный прием в пищу плодов смоковницы помогает избежать развития геморроя, варикоза, гипертонии;
• формирует иммунную систему малыша;
• улучшает качество молока;
• устраняет отеки.

Чем полезен инжир сушеный для мужчин

Мужчины тоже заинтересованы в употреблении плодов фигового дерева, ведь основная польза сушеного инжира состоит в том, что он усиливает мужскую потенцию, предотвращает простатит и помогает забыть о недугах, связанных с половыми органами. Кроме того, польза инжира сушеного для мужчин в следующем:

• ускоряет кровообращение;
• помогает уменьшить жир на животе;
• улучшает репродуктивное здоровье;
• снижает уровень холестерина;
• нормализует артериальное давление;
• предотвращает развитие рака прямой кишки.

Инжир – противопоказания

Сушеная винная ягода почти не имеет побочных эффектов, ее употребление в редких случаях может нанести вред организму. Из-за большого содержания калорий осторожно следует употреблять сухофрукт при ожирении и тучности. Сушеная фига является сильным слабительным, поэтому не стоит кушать плод перед долгой поездкой или важным совещанием. Как правило, инжир, противопоказания имеет следующие:

• сахарный диабет;
• острые желудочно-кишечные заболевания (гастрит, колит);
• панкреатит;
• воспаление желудка;
• подагра.

Видео: польза и вред инжира

Инжир

Инжиром (лат. Ficus cárica) называют листопадное дерево, произрастающее в субтропическом климате, относящееся к роду Фикус семейства Тутовых. Инжир часто называют фигой, смоквой, смоковницей или винной ягодой. Есть основания предполагать, что именно инжир – самое древнее культурное растение, известное человеку.

Родиной инжира считают горную область древней провинции Малой Азии – Карии, откуда и происходит латинское название растения. Инжир выращивали на территории Аравии, затем в Сирии, Финикии и Египте.

В настоящее время инжир имеет широкое распространение в Средиземноморских странах, на Кавказе, в Крыму, на побережье Чёрного моря.

Инжир имеет деревья мужского и женского пола, на которых развиваются похожие, но разные по размеру соцветия, опыляемые чёрными осами-бластофагами, которые размножаются именно в цветках фигового дерева (calorizator).

Плоды инжира имеют грушевидную форму, цвет, в зависимости от сорта, варьируется от зелёно-жёлтого до тёмно-фиолетового. Кожица плодов тонкая, покрыта мелкими ворсинками.

Плоды очень сочные, сладкие на вкус и ароматные, внутри каждого – множество семян.

Калорийность инжира

Калорийность инжира составляет 49 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства инжира

В составе свежего инжира содержатся клетчатка, фруктоза, глюкоза, бета-каротин, витамины В1, В2, В5, С, Н и РР, а также необходимые минеральные вещества: калий, кальций, магний, фосфор и натрий, органические кислоты и дубильные вещества.

По содержанию калия инжир уступает только орехам, а наличие этого минерала необходимо для нормальной работы сердечной мышцы и кроветворения. Инжир полезен при заболеваниях почек и печени, так как обладает мочегонным эффектом. Продукт особенно востребован для всех, кто имеет проблемы с сосудами, потому что отлично расширяет их и снимает ненужное напряжение.

Благотворно влияет инжир на деятельность желудочно-кишечного тракта, обладая лёгким слабительным свойством, инжир способствует нормализации метаболизма.

Вред инжира

Большое количество природных сахаров делает инжир запрещённым продуктом для диабетиков, нежелательно употреблять фрукт тем, кто страдает подагрой и имеет заболевания желудка (язвы, гастрит), особенно в стадии обострения.

Сорта инжира

Вырастить инжир не только в качестве декоративного украшения сада, а и получить урожай можно даже в средней полосе, при благоприятных погодных условиях – обилии солнечных дней и отсутствии засухи. Инжир условно разделяют на технические сорта, десертные и сухофруктовые.

Самыми распространёнными сортами инжира считаются: Белый (медовый), Абхазский фиолетовый, Карликовый, Сочинский, Далматский, Муасон, Серый ранний. Многие названия сортов инжира очень поэтично звучат: Кадота, Сан Педро чёрный, Брожиотто неро, Лардаро, Рандино, Шави Легви, Вердино, Пускенде, Брунсвик, Сабруция розовая.

Некоторые сорта дают два урожая в год, но в субтропических погодных условиях. Все сорта различаются по оттенкам вкуса, но каждый имеет ярко выраженную сладость и превосходный аромат.

Выбор и хранение инжира

Спелый и свежий плод инжира достаточно тяжёлый, потому что сочный, для правильного выбора фруктов наилучший способ – взять инжир в руки.

Если плод долго хранился, он будет со сморщенной кожурой и достаточно лёгкий, от такой покупки разумнее отказаться. Разумеется, плоды должны быть ровными, гладкими и не иметь вмятин.

Обратите внимание

Если инжир чересчур твёрдый, его не следует приобретать, при надавливании плод должен легко проминаться и быстро возвращаться в первоначальную форму.

Свежие плоды инжира быстро высыхают, поэтому так важно купить «правильный» инжир, который будет храниться в холодильнике не дольше 2-3 дней. Гораздо правильней и вкуснее употребить инжир сразу после приобретения.

Инжир в кулинарии

Чаще всего используется инжир в сушеном виде, как сухофрукт, но и свежий инжир отлично сочетается с сухими винами, сырами с голубой плесенью и хамоном.

Из инжира варят варенья, джемы, повидло и пастилу, его добавляют в пряники и конфеты, фаршируют сыром с орехами. Из инжира готовят различные напитки, домашнее вино и настойки.

Инжир можно запекать и вялить, сочетать с дикой птицей и свининой.

Больше о пользе и вреде инжира, о том, как его выбирать смотрите в видеоролике телепередачи «Жить здорово».

Полезные свойства и противопоказания инжира

Инжир (он же фиговое дерево, он же смоковница, он же винная ягода) – листопадное субтропическое дерево семейства Тутовые. Его историческая родина – Малая Азия, но сейчас инжир распространён по всей территории Средиземноморья.

В нашей стране он возделывается на черноморском побережье Краснодарского края и в Крыму. Инжир считается одним из самых древних культурных растений.

Большую ценность представляют его плоды – сладкие сочные соплодия с множеством семян-орешков.

Свежий инжир редко можно встретить на прилавках магазинов. Дело в том, что лёжкость и транспортабельность этих плодов оставляет делать лучшего.

Употребить их нужно в течение 6 часов после сбора, иначе инжир портится. Именно поэтому ещё в древности люди научились сушить смоквы.

Сушеный инжир – продукт исключительно питательный. Недаром им запасались воины Александра Македонского, собираясь в поход.

Калорийность инжира на 100 г сухих плодов – 257 ккал. Из них на белки приходится 12,4 ккал, на жиры – 7,2 ккал, а на углеводы – 231,6 ккал.

Сахаров в инжире очень много. Плоды некоторых сортов могут содержать до 70% глюкозы и фруктозы.

Витаминный состав инжира колеблется – содержание в свежих и сушёных плодах разное:

Витамины	Свежие плоды	Сушеные плоды
витамин С	2 мг	—
витамин А	7 мкг	7 мкг
витамин Е	0,11 мг	0,3 мг
витамин В1	0,06 мг	0,07 мг
витамин В2	0,05 мг	0,09 мг
витамин В5	0,3 мг	—
витамин В6	0,11 мг	0,08 мг
фолиевая кислота	6 мкг	21 мкг
витамин РР	0,4 мг	0,7 мг

Таким образом, одни витамины при сушке инжира теряются (С, В5), содержание других, наоборот, увеличивается.

Из минеральных веществ в плодах смоквы находят:

• натрий;
• калий;
• кальций;
• магний;
• железо;
• фосфор.

По количеству полезного калия инжир – чемпион и уступает только орехам.

Недозрелые плоды инжира есть нельзя. Они содержат очень едкий млечный сок. Этим «молочком» в старину выводили бородавки и лечили угревую сыпь.

Как выбрать инжир, сколько хранить, каковы его полезные свойства, расскажет программа «Жить здорово!»:

Рекордное содержание калия делает инжир особо ценным продуктом для людей, страдающих заболеваниями сердца и сосудов. А именно сосудистые нарушения вызывают ряд заболеваний как у мужчин, так и у женщин.

Для организма мужчин

Поражения сосудистой системы, гипертония и сердечные заболевания часто становятся причиной эректильной дисфункции.

О полезности инжира для мужчин хорошо знали на Востоке в древности. Для улучшения потенции использовали плоды золотистого инжира с молоком и шафраном.

Помогает инжир и для профилактики ранних инфарктов и инсультов у мужчин. Также он быстро восстанавливает умственные и физические силы при напряжённой работе.

Для здоровья женщин

Плоды инжира решают серьёзную сосудистую проблему, знакомую многим женщинам – варикозное расширение вен.

При отёках ног и судорогах икроножных мышц, которыми часто страдают любительницы высоких каблуков, сушёные смоквы избавляют от неприятных симптомов. Это происходит за счёт восполнения дефицита калия, кальция и магния.

Способность инжира улучшать регенерацию клеток кожи полезна женщинам, заботящимся о своей внешности. Свежие плоды можно использовать в диетическом питании для снижения веса и детоксикации организма.

Инжир полезен для потенции, профилактики инфарктов и инсультов, при отеках ног и варикозе

Можно ли кушать детям?

При отсутствии аллергии инжир можно смело давать детям. Этот ценный продукт улучшит пищеварение и аппетит малышей, станет полезным источником энергии.

Инжир богат фолиевой кислотой, необходимой детям для нормального развития иммунной, нервной и кровеносной систем.

Для покрытия суточной потребности в этом «витамине радости» достаточно давать ребёнку несколько штучек сушёных смокв в день.

Полезность при беременности и лактации

Беременным женщинам употреблять инжир можно, если нет индивидуальных противопоказаний. Витаминно-минеральный комплекс, содержащийся в этих плодах, снабдит организм будущей матери всем необходимым для формирования плода.

Хорошее сочетание железа и фолиевой кислоты предупредит развитие анемии при беременности. Большое количество клетчатки нормализует пищеварение.

Однако если женщина сильно набирает вес, лучше употреблять свежий инжир, калорийность которого невелика.

Смоквы имеют свойство стимулировать лактацию, поэтому могут использоваться в период грудного вскармливания.

При этом следует соблюдать осторожность и меру: употребление кормящей матерью инжира в больших количествах может вызвать у ребёнка колики и вздутие живота.

При беременности и лактации, детям инжир также полезен, так как содержит железо и фолиевую кислоту

За тысячелетия использования плодов инжира народная медицина накопила большие знания о его целебных свойствах. В своих трактатах его упоминал ещё Авиценна.

И по сей день смоквы используются натуропатами для лечения многих заболеваний:

• бронхит, ларингит, трахеит, пневмония (для облегчения кашля);
• фарингит, ангина (для полоскания горла и снижения температуры);
• запор (для стимуляции перистальтики кишечника);
• депрессия (для повышения тонуса);
• анемия (для повышения уровня гемоглобина);
• гипертония (для снятия спазма сосудов и в качестве мочегонного средства);
• воспаления мочеполовой системы (как мочегонное средство);
• тромбоз, тромбофлебит (для разжижения крови).

Уже упомянутые воины Александра Македонского использовали сухой инжир для приготовления ранозаживляющего снадобья.

Кроме плодов в народной медицине успешно применяются зелёные листья смоковницы. Их используют для лечения нарывов, фурункулов и экзем.

Листья инжира служат сырьём для изготовления препарата «Псоберан», с помощью которого лечится витилиго.

Инжир – от ста болезней:

Не для всех плоды инжира одинаково полезны, некоторым они могут нанести вред. Воздержаться от его употребления следует людям, страдающим следующими заболеваниями:

• гиперацидозный гастрит и язвенные болезни;
• сахарный диабет;
• подагра;
• панкреатит;
• воспаления слизистой оболочки ЖКТ.

Аллергические реакции на инжир встречаются редко, поскольку в смоквах очень мало эфирных масел. Но людям, склонным к аллергии, лучше отнестись к смокве осторожно и кушать ее плоды в минимальных количествах.

Не стоит есть инжир, если у вас подагра, сахарный диабет, язва или панкреатит

Из плодов смоковницы в домашних условиях можно приготовить массу вкусных и полезных напитков и лакомств.

Молочно-инжирный коктейль. На 300 мл молока взять 4 вымытых сушёных плода, и проварить их в молоке несколько минут. Переложить инжир в блендер, добавить 1 ст. л. мёда и 4 ст. л. рубленных грецких орехов.

Всё измельчить и взбить, постепенно добавляя молоко.

Инжирный взвар. Взять 200 г сушёных яблок, 6 сушёных инжиров и 6 черносливин. Промыть сухофрукты и замочить в тёплой воде на час.

Откинуть на дуршлаг, переместить в кипящую воду, проварить 2-3 минуты. Снять с огня и настоять в течение часа. Подавать напиток с мёдом.

Инжирный компот на зиму. Свежий инжир вымыть, удалить плодоножки и бланшировать в течение 5 минут, после чего опустить плоды в холодную воду. Разложить их по банкам.

Сварить необходимое количество сиропа из расчёта 300 г сахара и 3 г лимонной кислоты на 1 литр воды. Горячим сиропом залить инжир, пастеризовать при температуре 85⁰С и закатать.

Инжир, запеченный с сыром камамбер:

Варенье из инжира. Свежие спелые плоды тщательно вымыть, срезать плодоножки и сложить в ёмкость. Засыпать инжир сахаром. Весовое соотношение плодов и сахара – 1:0,7. Накрыть ёмкость и оставить на 3 часа, чтобы инжир дал сок.

Поместить ёмкость на малый огонь, довести до кипения, снять пенку и проварить 5 минут при постоянном помешивании. Снять с огня, накрыть полотенцем и дать настояться в течение 10 часов.

Важно

Затем повторить процесс ещё раз: вскипятить, проварить 5 минут и дать постоять 10 часов.

На завершающем этапе варенье вскипятить, проварить 10 минут, добавить лимонный сок по вкусу и немного ванилина. Снять с огня, разлить по стерилизованным банкам и укупорить.

Тёплое молоко с инжирным вареньем облегчает кашель и боль в горле.

Инжир должен быть свежим и полностью созревшим – только в этом случае он принесёт пользу здоровью.

Цвет кожицы «правильного» спелого инжира в зависимости от сорта бывает фиолетовым, бордовым, желтоватым и т.д. Мякоть свежих смокв – нежная, желеобразная, запах приятный, без кислоты.

Если инжир пахнет кислым, есть его не нужно – плод испортился.

Правила употребления свежего инжира:

• перед едой плоды тщательно, но бережно моются;
• очищать от кожицы не обязательно, можно есть с ней;
• если не нравится кожица, инжир разрезается пополам, и съедается только мякоть;
• ребёнку можно давать инжир, зачерпывая мякоть чайной ложкой.

Перед подачей на стол инжир красиво нарезают дольками, полить йогуртом, посыпать орешками. Кулинарное применение смоквы не ограничивается десертами.

Инжир должен быть свежим и полностью созревшим, если инжир пахнет кислым, есть его не нужно – плод испортился

Эти плоды отлично сочетаются с мясом, и можно использовать их для фаршировки утки или индейки, для приготовления средиземноморских салатов с моцареллой, спаржей, сладким перцем, гранатом, орехами.

Инжир – фрукт, имеющий множество достоинств. Он питателен и полезен, обладает рядом лечебных свойств, редко вызывает аллергию и почти не имеет противопоказаний.

Использование инжира в кулинарии позволяет разнообразить меню и внести в него пикантную восточную нотку.

Инжир – полезные свойства и противопоказания

В данной статье речь пойдет про состав, калорийность, полезные свойства и противопоказания инжира. Всё это необходимо знать и учитывать при употреблении, как в свежем виде, так и в производных продуктах.

Что входит в состав инжира?

Инжир испокон веков считали чрезвычайно полезным экзотическим фруктом. У нас он не произрастает, поэтому многим людям практически не знаком.

Однако он в больших количествах продается в магазинах, хоть и большинство покупателей просто проходят мимо него.

Состав инжира весьма примечателен, на него действительно стоит обратить свое внимание, если вы хотите разнообразить свой рацион и получить дополнительные полезные витамины и минералы.

• в состав этого фрукта входят витамины: ретинол (А), аскорбиновая кислота (С), тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3) и пиридоксин (В6);
• минеральные соли: калий, кальций, железо, медь, натрий, фосфор, магний, цинк, селен и марганец;
• инжир богат сахаридами: глюкоза, фруктоза, сахароза;
• органические кислоты: лимонную, яблочную, хинноую, глицериновую, аспаргиновую;
• богат лизином и аспарагином.

Все это говорит о том, что этот фрукт обладает не только уникальным вкусом, но еще и массой полезных и чрезвычайно важных для человеческого организма веществ.

В чём заключаются полезные свойства инжира?

Инжир весьма полезный фрукт, как для человеческого организма в целом, так и при лечении определенных заболеваний. Стоит перечислить самые основные положительные факторы, которые можно извлечь из этого замечательного экзотического фрукта. Польза инжира заключается в том, что:

1. Он значительно снижает уровень плотного холестерина.
2. В инжире содержится фицин, который препятствует образованию тромбов.
3. Благодаря полезным свойсвам инжира фрукт расслабляет, а также расширяет сосуды, служа отличным источником для борьбы с пониженным давлением.
4. Улучшает общий состав крови, несколько повышая гемоглобин, а также используется для устранения анемии.
5. Укрепляет и сердечную мышцу, поэтому польза в этом плане огромна для людей всех возрастов.
6. Нормализует сердечную деятельность.

Полезные свойства инжира действительно впечатляют, но можно заметить, что по-большей части этот фрукт крайне важен именно тем больным, которые страдают сердечными заболеваниями. Говоря о пользе инжира, важно заметить, то он одинаково полезен, как в свежем, так и в сушеном виде.

Вред и противопоказания инжира

Инжир практически не наносит никакого вреда, однако в некоторых случаях может быть противопоказан больным или просто не рекомендован к употреблению. Вред инжира сушеного заключается в том, что он имеет особенные противопоказания к применению при:

• подагре;
• мочекаменной болезни;
• сахарном диабете;
• ожирении.

Противопоказан инжир людям, у которых имеются какие-либо воспалительные заболевания, особенно органов пищеварительного тракта. Самыми распространенными заболеваниям, при которых инжир употреблять нельзя, являются панкреатит, энтерит и колите. В целом же, это весьма полезный фрукт и других противопоказаний у него нет. Возрастных ограничений, впрочем, тоже.

Калорийность инжира

Калорийность инжира в свежем виде составляет всего лишь 49 калорий на 100 грамм фрукта. А это говорит о том, что употреблять его могут даже те, кто в данный момент находится на диете и стремится похудеть. Опытные врачи рекомендуют употреблять инжир тем, кто хочет похудеть, но не собирается при этом голодать.

А вот сушеный инжир достаточно калориен — около 340 калорий на 100 грамм – впечатляет. Говоря о калорийности инжира, отмечаем, что его рекомендуют использовать в восстановительный послеоперационный период, после тяжелых болезней и истощения. Он насыщает организм различными полезными веществами и тот постепенно приходит в норму.

Можно сказать, что это оптимальный по калорийности фрукт, аналогов которому в этом плане нет.

Заметим, что инжир является действительно оптимальным вариантом во многих случаях, когда требуется употреблять свежие или сушеные фрукты практически без противопоказаний.

Кроме того, инжир — это очень вкусно и питательно, на нем построено множество диет, в которых это основной ингредиент.

Его можно приобрести практически в любом современном продуктовом магазине, поэтому вы можете прямо сейчас заняться его поисками.

Видеообзор

Советуем почитать:

Инжир, фига или смоковница полезные свойства и противопоказания

Наверно инжир можно считать любимцем Бога, поскольку он  не поскупился при создании этого растения одарить уникальными свойствами все его части. Можно начать с того, что листья этого экзотического дерева были прототипом современных стрингов. В народной медицине же они используются, как скорая и эффективная помощь:

• для кожи при лечении нарывов,
• ожогов,
• дерматитов,
• а так же млечный сок листьев или незрелых плодов безболезненно избавит от такой напасти, как бородавки,
• а смешанный с медом лечил катаракту и трахому.

И если таким способам врачевания зрения современная медицина смогла противопоставить более эффективные методы, то использованию других полезных свойств смоковницы дается полное одобрение. В особых случаях при укусах ядовитых насекомых, в частности тарантула, в ход идет даже пепел ветвей этого легендарного дерева.

Войны Александра Македонского в походы всегда брали плоды инжира. Он восстанавливал им силы после тяжелых сражений.

Эликсир красоты и женственности

Но главное богатство вкусовых  и лекарственных свойств сосредоточено, конечно же, в плодах инжира. Только вслушайтесь, как сладострастно и сочно звучит одно из его многочисленных имен – смоковница. Не удивительно, что в нем заложен целый арсенал биологически веществ, минералов, витаминов, влияющих на здоровье, внешний вид  и даже сексуальное состояние женщин.

Поскольку спелая нежная чудо-ягода очень тяжело переживает транспортировку, то для большинства потребителей она более доступна в сушеном и вяленом виде не теряя при этом своей ценности. Поэтому полезные свойства инжира сушеного для женщин следует начать перечислять именно с наличия в нем фолиевой кислоты и других витаминов группы В и Е.

Кстати, большинство людей знает о необходимости присутствия в рационе этих витаминов, но без конкретики все же зачем. В первую очередь они препятствуют росту опухолей и прочих мутаций, помогает выходу из депрессивных состояний, предотвращает развитие остеопороза, анемии, повреждения оболочек сосудов кровеносной системы и связей передачи нервных импульсов.

Совет

В инжире присутствует в высокой концентрации медь, которая влияет на выработку в достаточном количестве половых  гормонов, коллагена и эластина в коже. Поэтому противостоять губительному для женской красоты климаксу помогают несколько ягод винного дерева в день, съеденные утром натощак.

Польза, которую несет инжир сушеный для женщин, проявляется в улучшении внешнего вида, поскольку увеличивается тургор и уровень увлажненности кожи, перестают слоиться ногти, снижается риск выпадения волос.

Кроме того, из-за физиологических особенностей в фертильном возрасте употребление нескольких плодов инжира в день предотвращает развитие анемии, нивелирует всплески ПМС и снижает болевые ощущения при месячных. Благодаря содержащейся в плодах фигового дерева клетчатке и пектину усиливается перистальтика кишечника, а, следовательно, исчезают отравляющие организм токсинами запоры.

Инжир в косметологии

Действовать минералы, витамины пектин и кислоты плодов фигового дерева могут не только изнутри, но и снаружи, если делается маска для лица из инжира.

Свежие или сушеные плоды берутся за косметическую основу, поставляющую в кожу необходимые для поддержания молодости кожи элементы, а дополнением могут служить специфические ингредиенты, как белок яйца, творог, масла, учитывающие уже ее тип и проблемы.

Перед измельчением до кашеобразной консистенции сушеных ягод смоквы их рекомендуется предварительно размочить в молоке или минеральной воде.

Видео, маска для лица из инжира:

Винная года для настоящего мужчины

Тем не менее, винная ягода универсальна и не делит людей по гендерному признаку чтобы оказать полезное действие на организм. Ответ на вопрос чем полезен инжир сушеный для мужчин прост – он помогает им оставаться мужчинами даже в весьма преклонном возрасте, положительно влияет на потенцию. Кроме того, ягода смоковницы поборется с таким чисто мужским недугом, как простатит.

Но есть такие сферы здоровья обоих полов, которым употребление винной ягоды окажет реальную помощь. Содержащийся в плоде калий будет оберегать сердечную мышцу при гипертонии. Зачастую при повышенном давлении организм, пытаясь его нормализовать, избавляется от жидкости путем частого мочеиспускания, но при этом вымывается этот важный микроэлемент.

Инжир с молоком от кашля

При простудах и ангине уже несколько веков прибегают к рецепту с использованием плодов смоковницы. В домашних условиях не составит труда приготовить инжир с молоком от кашля для детей.

Проще и качественнее отвар получится в печи, но при небольшой сноровке на плите получится не хуже.

Для этого в теплое молоко (чем жирнее, тем лучше) закладываются мытые сушеные винные ягоды из расчета один плод на полтора стакана и на медленном огне уваривается примерно на одну треть.

Чтобы молоко не сбежало и не пригорало, чем вкусовые качества лекарства будут безвозвратно испорчены, можно использовать водяную баню либо непрерывно помешивать. Далее тщательно укутать, перелит в термос или оставить томится в печи минимум на три часа, но можно на ночь.

В результате получится жидкость карамельного цвета схожая по консистенции с сиропом действенная, как лекарство и вкусная, несмотря на свою полезность, что очень ценится детьми.

Хранить смесь лучше в холодильнике, чтобы избежать скисания, а употреблять в подогретом виде по пол стакана за полчаса до еды 2-3 раза в день.

Можно фигу, но все же осторожно

С другой стороны, как не полезен бы был сушеный инжир, полезные свойства и противопоказания лежат на индивидуальных весах организма каждого человека. В первую очередь это индивидуальная непереносимость, выражающаяся в проявлениях аллергии. Так из-за присутствия в ягодах смоковницы салицилатов возможно их токсическое воздействие при употреблении плодов сверх меры.

Именно из-за этого на вопрос можно ли кормящей маме инжир сушеный, так как он повышает лактацию, делает грудное молоко более питательным и обогащает его кальцием, можно ответь, что можно, но вводить в свой рацион постепенно и осторожно. Да и послабляющий эффект, который передастся через молоко мамы  грудничку, может расстроить маленький не опытный животик.

Наверное, не существует на земле продукта, включая инжир сушеный, польза и вред для организма от которого были бы определены однозначно, ведь главным критерием является дозировка. Даже обилие в продукте фруктозы, глюкозы может сыграть с желающими в короткие сроки поправить здоровье злую шутку.

Несколько плодов благодаря калорийности могут на продолжительное время избавить от чувства голода, но если забыть о чувстве меры из-за приятного вкуса, то можно прибавить несколько нежелательных килограммов и повысить уровень сахара в крови. Рассматривая смокву, как диетический продукт можно задаться вопросом: «Сколько калорий в инжире сушеном?». Со своими 257 он явно отстает от распространенных сладостей меда и шоколада с 320 и 540 килокалориями соответственно.

Состав инжира свежего и сушеного в 100 граммах

Благодаря высокому содержанию глюкозы и фруктозы инжир сам себя сохраняет засахариваясь. Этим и объясняется белый налет на сушеных плодах.

Если рассматривать вариант, что этот фрукт будет куплен на восточном базаре, минуя череду перекупщиков, то при условии правильного хранения в «дышащей» таре, например в холщовых мешочках, в прохладном, проветриваемом месте, подальше от солнечных лучей то радовать своим вкусом он может в течение года до следующего урожая. Если же доподлинно не известны все его перипетии попадания на прилавок, срок хранения сухого инжира стоит сократить вдвое.

Подводя итог хочется отметить пользу инжира для нашего организма. В первые в свежем виде я его попробовал год назад, и был в него влюблен, очень вкусный, питательный. Один недостаток храниться в свежем виде не долго, желательно скушать его в течении 7-8 часов после того как сорвали. А вот сушенный можно кушать целый год.

Видео о полезных свойствах смоковницы или фиги:

Пробовал также варенье из инжира, признаться честно на любителя, очень сладкое и со специфическим вкусом.

Уважаемые читатели блога Быть здоровым легко, какие полезные рецепты из инжира для здоровья знаете вы, делитесь в комментариях. Будем расширять наши познания об этом природном сокровище под названием инжир (фига, смоковница или фиговое дерево).

Калорийность свежего и сушеного инжира

Такая ягода, как инжир, любима многими. Это довольно интересный продукт, который может носить разные названия – фига, смоква, винная ягода. Особенностью инжира является то, что при высыхании он не теряет своих свойств, и даже увеличивает их. Поэтому часто его употребляют в сухом виде. Но немногие знают о калорийности инжира и о его КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) в целом.

Данный фрукт известен ещё с древних времён, когда был крайне популярен. Многие народы считали, что такие сухофрукты способствуют долголетию и увеличивают жизненные силы и тонус. Греки приобретали продукт за огромные деньги, а в Египте такой фрукт употребляли во время святых церемоний. Благодаря способности инжира быстро бродить, из него получали вкусное и крепкое вино.

На сегодняшний день этот продукт не менее популярен. Выращиванием и поставкой инжира занимаются страны с тёплым и комфортным климатом. Среди них Турция, Греция, Испания и Португалия. Употреблять инжир можно в любом виде.

Обратите внимание

КБЖУ – это суточная норма калорий, белков, жиров и углеводов, которая необходима для поддержания организма в правильной форме. На сегодняшний день в интернете можно найти множество калькуляторов, которые помогут рассчитать данный показатель индивидуально для каждого человека, в зависимости от его веса, роста и т. д. Сколько же калорий и других элементов содержится в инжире?

Вес одной штуки сушеного инжира составляет в среднем 30 грамм. Калорийность сушеного продукта составит 76 кКал. В 1 шт. содержится довольно много калорий и питательных веществ, поэтому съев несколько, можно избавиться от чувства голода, и при этом обеспечить себя необходимыми силами.

Сто грамм ягод свежего инжира имеют калорийность примерно 70 ккал. Это вполне невысокий показатель, поэтому употреблять свежие ягоды можно в большом количестве без боязни для фигуры.

Кроме того, ягоды инжира содержат большое количество витаминов и питательных веществ, что является хорошим вариантом при диете. Это очень питательный продукт, который быстро насыщает организм и устраняет чувство голода.

Среди полезных свойств свежей фиги стоит отметить следующие:

• благотворное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему;
• укрепление мышечной ткани;
• нормализация работы органов пищеварения;
• снижение холестерина;
• полезное влияние на бронхи;
• препятствие образованию тромбов.

Как видно из вышеперечисленного, винная ягода является довольно полезным продуктом, который оказывает положительное влияние на многие процессы в организме.

Калорийность сушеного продукта куда больше и составляет примерно 257 ккал на 100 г инжира. Поэтому, сидя на диете, не стоит употреблять слишком много сушеных ягод, так как он содержит много калорий. А вот для укрепления здоровья сушеный инжир является очень полезным продуктом. Основными полезными свойствами сушеного инжира являются:

• уменьшение процессов воспаления;
• качественная профилактика простудных заболеваний;
• улучшение работы дыхательных органов;
• восстановление покровов кожи;
• улучшение работы мочевыделительной системы;
• выведение из организма токсинов.

Разберем подробнее уровень БЖУ (белки, жиры, углеводы), содержащийся в инжире разных типов.

Сушеный инжир содержит примерно 3,1 грамма белков, жиров – 0,8 грамм, а углеводов 57,9 грамм. А вот свежие ягоды имеют другие показатели. В частности, 100 грамм продукта содержат 0,7 грамм белков, 0,2 грамм жиров и 12 грамм углеводов. Гликемический индекс данного продукта составляет 61. Инжир крайне богат витаминами и имеет высокое содержание калия, что благотворно влияет на работу сердца.

Кроме того, в данном продукте присутствует достаточное количество магния, который оказывает крайне полезное воздействие на организм. Чем темнее кожура у плода, тем больше в нём антиоксидантов. Врачи рекомендуют употреблять такой продукт при проблемах с высоким давлением, так как он его нормализует. Также полезен данный плод и при проблемах с костями и суставами.

Чем этот продукт может быть привлекателен для дам? Начнем с того, что инжир крайне богат кальцием. А это значит, что при выпадении волос или ломкости ногтей стоит употреблять инжир, который решит эти проблемы.

Более того, некоторые косметологи используют различные средства на основе инжира, которые благотворно влияют на кожу, увеличивая её упругость и эластичность.

Также можно выделить следующие полезные свойства этих ягод для женщин:

• инжир способен содействовать восстановлению после воспалений репродуктивных органов;
• такие ягоды крайне хорошо устраняют отёки;
• продукт препятствует появлению варикозных вен;
• при похудении инжир является незаменимой составляющей диеты;
• повышает уровень гемоглобина.

Употреблять инжир не рекомендуется при склонности к ожирению и при заболевании сахарным диабетом. Также не стоит кушать инжир при сильных болезнях желудка, таких как язва или гастрит.

А вообще такой продукт довольно неплохо улучшает пищеварение и является натуральным слабительным средством. Стоит отметить, что употребление чудодейственного плода не рекомендуется людям с пониженным давлением. К сожалению, винная ягода еще больше понижает его.

А вот тем, кто страдает от высокого давления, инжир будет очень полезен.

Стоит обращать внимание на внешний вид инжира. Сушеный сухофрукт должен быть слегка сплюснутым и иметь бежевый оттенок. Инжир не должен быть влажным и иметь какие-либо повреждения, иначе это приводит к быстрому гниению продукта. На поверхности допускается небольшой белый налёт. Перед употреблением рекомендуется тщательно вымыть инжир и дать ему постоять в тёплой воде 2-3 минуты.

Хранение инжира должно осуществляться в прохладном и сухом месте. Храниться сухой плод может в течение нескольких месяцев. Использовать данный продукт можно в качестве добавки в различные сладкие десерты или употреблять в чистом виде. Также полезно добавлять инжир в творог или йогурт. Часто его применяют в качестве добавок в торты или пирожные.

Важно

Данный продукт широко распространен среди народных медицинских рецептов как эффективное средство от простудных заболеваний.

Применение таких ягод позволяет устранить повышенную температуру, убрать боли в горле и значительно облегчить кашель. Рекомендуется добавить один плод винной ягоды в стакан молока с высокой долей жирности.

Затем данное средство необходимо подогреть и дать некоторое время настояться.

Также инжир распространен в качестве основного компонента для приготовления вкусного варенья. Для его приготовления необходим сам инжир (около 1 кг), сахар (тоже 1кг), немного лимонной кислоты и 300 мл воды. Это крайне вкусное и полезное лакомство.

Чтобы сделать варенье, необходимо тщательно промыть плоды и проколоть их зубочисткой. Затем поместить ягоды в кипящую воду и варить около 10 минут. После чего плоды нужно промыть в холодной воде и выложить на полотенце.

Затем еще раз кипятят воду и добавляют в нее сахар для получения сиропа. Далее в сироп высыпают сами плоды и варят около часа. На финальном этапе необходимо добавить немного лимонной кислоты и всё тщательно перемешать.

После этого полученное варенье можно сортировать по баночкам.

Итак, выше были рассмотрены полезные свойства инжира и уровень его калорийности. На тематических форумах можно увидеть множество отзывов о применении инжира. Особенно нравится этот продукт женщинам.

Прекрасный фрукт применяют во многих областях, и кулинария – далеко не последняя из них. Инжир добавляют в домашние маски, используют для омоложения кожи тела и лица.

Также продукт помогает в лечении многих болезней.

Негативных отзывов о продукте практически нет. Было зафиксировано несколько откликов об аллергических сыпях, которые вызывает фрукт, а также о его повышенной калорийности.

О других полезных свойствах инжира для мужчин и женщин смотрите в следующем видео.

Инжир: калорийность, состав, польза и вред

Фрукты и ягоды

27.06.2018

757

507

4 мин.

Инжир (фига, смоква, смоковница, винная ягода) – одно из самых древних культурных растений. Фиговое дерево произрастает в субтропиках (Египет, Сирия, Кавказ, Крым).

Плоды от зеленого-желтого до фиолетового цвета грушевидной формы, сочные, внутри них находится большое количество семян.

При высушивании сухофруктов не используются консерванты, поэтому продукт полезен для мужчин, женщин и детей. Его можно употреблять во время похудения.

В составе свежего инжира содержатся:

• глюкоза и фруктоза (не больше 24%);
• вода (80%);
• клетчатка;
• витамины группы В, С, биотин и рутин;
• минералы (железо, калий, кальций, магний, фосфор, натрий);
• омега-3 и омега-6;
• сиринговая, лимонная и галловая кислоты, обладающие бактерицидными свойствами.

Калорийность свежего инжира составляет всего 50 ккал на 100 граммов, а сушеного (вяленого) значительно больше – 250 ккал. В одном свежем плоде (около 35 г) в среднем содержится всего 20 ккал, а в высушенном (20 г) – 50 ккал.

Для 100 г продукта характерно следующее распределение БЖУ:

• белки – 0,7 г;
• жиры – 0,2 г;
• углеводы – 13,7 г.

Плод фигового дерева благодаря своему богатому составу обладает следующими лечебными свойствами для организма:

• справляется с кашлем при бронхите и других простудных заболеваниях;
• препятствует развитию атеросклероза, благодаря имеющимся пектинам;
• укрепляет сердечно-сосудистую систему, предотвращает развитие инфаркта и инсульта;
• положительно влияет на состояние нервной системы – улучшает настроение, повышает работоспособность, уменьшает тревожность;
• препятствует размножению раковых клеток;
• оказывает мочегонный эффект.

Полезное воздействие на мужской организм:

• улучшение потенции;
• нормализация репродуктивной функции;
• уменьшение симптомов простатита и предотвращение его появление;
• профилактика развития рака прямой кишки.

Инжир оказывает следующее влияние на женский организм:

• помогает избавиться от отеков и судорог, которые возникают после ношения обуви на каблуках;
• улучшает регенерацию клеток кожи;
• избавляет от лишнего веса;
• улучшает состояние ногтей, предотвращает выпадение волос;
• снижает симптомы ПМС;
• устраняет воспалительные процессы в половых органах, уменьшает проявления молочницы;
• восполняет недостаток фолиевой кислоты в период вынашивания;
• участвует в формировании иммунной системы ребенка;
• позволяет без лекарственных средств предотвратить запор и вылечить имеющийся кашель;
• регулирует солевой баланс в организме;
• повышает тонус сосудов;
• улучшает качество грудного молока.

Во время беременности богатый витаминно-минеральный комплекс покрывает имеющийся дефицит веществ, необходимых для развития ребенка. Железо и фолиевая кислота предотвращают снижение гемоглобина. Если женщина в этот период быстро набирает вес, то рекомендуется употреблять свежие плоды, поскольку они менее калорийны.

При грудном вскармливании следует ограничить количество инжира, поскольку в больших объемах он способен вызвать колики и вздутие живота у малыша.

При отсутствии аллергии этот продукт разрешено давать детям с трехлетнего возраста. Он улучшает пищеварение и аппетит. Помимо этого, польза состоит в том, что фрукт содержит большое количество фолиевой кислоты, необходимой для роста, нормального развития нервной и кровеносной системы ребенка. Суточная детская доза составляет 3-5 штук сухих инжирных плодов.

Фрукт можно употреблять для похудения, поскольку он содержит пищевые волокна, которые хорошо очищают кишечник и выводят токсины.

Совет

Клетчатка за короткий промежуток времени создает чувство насыщения, что позволяет уменьшить объем съедаемой пищи и калорий. Инжир улучшает метаболизм, препятствуя отложению жира.

Он особенно эффективен при выпирающем животе, который образовался вследствие запора или вздутия.

Фермент фицин способствует быстрому пищеварению.

Плоды в количестве 3-4 штуки лучше съедать в первой половине дня (идеально за завтраком) или за полчаса перед тренировкой. Если фрукт заранее замочить в воде или убрать в холодильник на 30 минут, то клетчатка и другие компоненты будут действовать более интенсивно. Для наилучшего эффекта нужно выбирать свежий инжир, употреблять его вместе с кожурой и не смешивать с другими продуктами.

Лакомиться фиговыми плодами вечером не следует, поскольку в это время метаболизм замедляется и калории превратятся в ненужный жир.

При чрезмерном употреблении плоды могут оказывать негативные действия:

• способствует образованию из-за вхождения в состав щавелевой кислоты;
• оказывает негативное влияние на печень и селезенку;
• увеличивает массу тела.

Аллергические реакции возникают редко, поскольку фрукт содержит небольшую концентрацию эфирных масел. Но людям, склонным к аутоиммунным проявлениям, следует употреблять инжир в минимальных количествах.

В свежем виде инжир не наносит человеку вреда. Но могут быть отдельные заболевания, при которых плоды фиги есть не рекомендуется. Противопоказаниями являются:

• гастрит и язва;
• сахарный диабет;
• подагра;
• воспаление поджелудочной железы;
• ожирение.

Лечебные свойства сушёного инжира

Какой фрукт можно назвать самым полезным? Может быть, яблоко или банан? Самым полезным фруктом считают инжир. Этот сочный фрукт нередко используют в медицинских целях.

Сам по себе инжир является зелёным плодом фигового дерева. О нём немало говорится в Библии. Только там плод называют не инжиром, а смоквой. В наше время этот фрукт зачастую продаётся в сушёном виде. Почему так происходит? Потому что в натуральном виде плоды фигового дерева плохо переносят транспортировку и хранение.

Свойства сушеного инжира

Состав плода показывает, насколько полезен этот фрукт. Существуют фрукты разных цветов. Известен белый и чёрный инжир. Чёрные плоды богаты клетчаткой, поэтому улучшают функционирование ЖКТ. Рассмотрим и другие полезные свойства сушёного инжира:

1. Помогает избежать артериальной гипертензии.
2. Отличный помощник в борьбе с малокровием.
3. Способен устранить имеющиеся в организме воспалительные процессы.
4. Снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Благотворно влияет на работу лёгких.
6. Фрукт помогает вывести токсины из организма.
7. Профилактическое средство против простудных воспалений.
8. Повышает уровень эластичности и упругости кожи.
9. Смоковница удаляет неприятный запах изо рта.
10. Защищает человеческий организм от стрессов.
11. Снижает напряжение и усталость.
12. Отличный помощник при борьбе с запорами. Поэтому неудивительно, что он является одним из главных элементов препаратов против запоров.
13. В этом фрукте содержится пектин. Он ускоряет процесс заживления ран.

Состав и калорийность

Обратим внимание на состав сушёного фрукта. Итак, химический состав сушёного плода представлен следующим рядом витаминов и минералов:

1. Крахмал.
2. Кальция.
3. Магний.
4. Витамины А, С, В.
5. Натрий.
6. Пищевые волокна.
7. Железо.
8. Жиры.
9. Органические кислоты.
10. Антиоксиданты.
11. Клетчатка.
12. Каротин.

Витаминно-минеральный комплекс сушёного инжира практически не отличается от витаминно-минерального комплекса натурального. Все вышеупомянутые минералы и витамины необходимы для полноценной работы человеческого организма. В сушёном варианте наблюдается малое количество воды.

Калорийность сушёного инжира намного выше, нежели калорийность фрукта в натуральном виде. Увеличение калорийности происходит из-за изменений соотношения компонентов инжира в момент его сушки. Так, белки увеличиваются на 5%.

Количество углеводов в сушёной смоковнице может достигнуть 70%. Зная об этом, не стоит чрезмерно увлекаться сушёным инжиром. Особенно тем, кто желает оставаться в хорошей форме.

Натуральный продукт менее калорийный, поэтому его употребление не так сильно влияет на фигуру.

Позы сна — привет от подсознания, значение поз во сне

Значение позиций, в которых вы спите

Во время сна люди занимают те положения, в которых им наиболее комфортно. Поза сна говорит многое о мировоззрении и ощущениях, которые мы испытываем.

Психологи считают, что можно определить характер человека по позе, точно так же, как и по его поведению, особенностях интонации во время разговора, выбору предметов гардероба и других привычках. Определенная позиция может обозначать сильные и слабые стороны индивидуума, его отношение к жизни.

Однако не все так просто в значении положения тела, ведь оно может меняться, когда мы спим до 50 раз за ночь, а если в жизни сложный период, то и до 100 раз.

От чего зависит поза?

Значение позы во время сна – это индикатор нашего настроения и общих жизненных принципов. Однако в определенный период тело может непроизвольно принимать несвойственные и неудобные для него положения.

Если спящий чем-то обеспокоен, позы сна расскажут о его тревогах и основных страхах. Психология человека зависит от многих факторов, которые могут повлиять и на расположение на кровати.

Поза во сне может кардинально меняться под воздействием следующих факторов:

• температура окружающей среды;
• заболевания;
• внутренние переживания;
• световое и шумовое загрязнение окружающей среды;
• смена места сна;
• неудобная кровать;
• начало совместного сна с партнером и т.д.

Позы и характеристики

Во время засыпания мы принимаем ту позу, в которой наиболее уютно себя чувствуем. Еще она называется альфа-поза или поза сумерек.

Однако истинные психологические особенности личности раскрываются только тогда, когда мы переходим в глубокую стадию сна.

Обратите внимание

Сознательное отключается, и начинает работать только подсознательное, мы принимаем омега-позу, именно она учитывается при расшифровке особенностей поведения человека.

Поза сна индивидуума и его характер тесно взаимосвязаны между собой. Даже если вы будете несколько раз переворачиваться во время ночного отдыха, то все равно вернетесь к своей омега-позиции. Рассмотрим, что означает поза, в которой вы спите.

«Зародыш»

Если человек привык спать на боку, подтягивать как можно выше к подбородку свои колени и обнимать подушку или одеяло, такая поза называется «зародыш». Также специалисты часто ее называют позой нераскрытого бутона.

Выбирая такое положение, люди интуитивно пытаются вернуться в утробу матери, где были защищены ото всех бед и неурядиц. Выбор в пользу «зародыша» говорит, что спящий ощущает свою уязвимость, нуждается в поддержке и покровительстве со стороны сильной личности.

Такие люди, как правило, замкнуты в себе, не умеют полностью использовать жизненный потенциал.

«Простертая» или «Сфинкс»

Человек лежит лицом вниз, его ноги слегка раздвинуты, но не раскинуты по всей кровати, ступни смотрят в разные стороны, руки могут находиться немного выше головы. Это положение говорит о готовности в любой момент проснуться и вернуться к делу, которое осталось незавершенным. Также при этой позе во сне проявляется желание отвоевать и защитить свою территорию.

Психологи утверждают, что такие люди очень пунктуальные, целеустремленные и любят контролировать свое жизненное пространство. Сюрпризы и неожиданности выбивают их из колеи, потому они очень точно планируют все свои действия.

«Королевская»

Люди, предпочитающие это положение, спят на спине. Их руки свободно расположены вдоль туловища, ноги немного расставлены, но не раскинуты, в позе ощущается полная расслабленность и умиротворенность. С людьми-«королями» всегда надежно, они действительно хозяева своей жизни и уверенно себя чувствуют.

Эта поза говорит о человеке многое: он порядочный, целеустремленный, прямолинейный, немного грубоват, но это объясняется открытостью его характера. «Короли» всегда являются лидерами и с удовольствием берут под свою опеку тех, кто в ней нуждается.

«Полузародыш»

Человек спит на боку, его ноги (или одна нога) немного согнуты, но не подтянуты высоко к подбородку. Это одна из наиболее комфортных для сна позиций, так как в ней тело максимально сохраняет тепло, в то же время воздух свободно циркулирует вокруг него, все жизненно важные органы надежно защищены, а переворот в другую сторону минимально нарушает общую конфигурацию тела.

Эта поза говорит, что человек очень любит комфорт, всегда руководствуется здравым смыслом и хорошо приспосабливается к окружающей обстановке.

Такие личности отличаются психической уравновешенностью, надежностью и уверенностью в своих силах, они не устраивают «бои за кровать», не сворачиваются в «зародыш», интуитивно ища защиты у окружающих.

«Цапля»

Спит человек на животе, его руки располагаются под головой или рядом на подушке. Одна нога ровная, а вторая согнута в колене таким образом, что кончики пальцев примыкают к соседней, создавая треугольник.

Психологи утверждают, что означают такие положения частей тела неуравновешенность, капризность, склонность к быстрой перемене мнения и настроения. «Цапли» непредсказуемы – сегодня у них может быть всплеск позитива, а уже завтра – депрессия.

Позы для двоих

Позы сна и их значение для пар также очень важны. Если люди спят вдвоем, они выбирают положения, которые отражают отношение друг к другу и степень удовлетворенности обществом друг друга. Узнайте, о чем говорят ваши позы сна.

Тесно спиной к спине

Если люди спят вдвоем, прижимаясь спиной к спине, это значит, что между ними существует прочная интимная связь, но они заботятся о том, чтобы партнер мог хорошо отдохнуть.

В отдалении спиной к спине

Значение позы сна может быть разным. Если такое положение постоянное, то в паре уже созданы доверительные отношения, партнеры имеют внутреннюю связь, но они достаточно независимы, чтобы спать отдельно.

Однако если позиция не свойственна людям, она говорит о серьезных разногласиях между ними, и, возможно, о предстоящем разрыве.

Лицом друг напротив друга

Пары во сне принимают такую позу, когда не могут наяву высказать свои переживания, нуждаются в более тесном контакте друг с другом, но каждый надеется, что первый шаг вместо него сделает партнер.

Лица друг напротив друга с переплетенными руками и ногами

Подобные пары не хотят расставаться друг с другом даже во снах. Они очень романтичны и испытывают друг к другу возвышенные пылкие чувства. Чаще всего такая позиция бывает в самом начале отношений, но если ее принимают супруги со стажем, это верный знак, что они смогли пронести самые нежные чувства через годы.

Подведем итоги

Некоторые люди привыкли смотреть сонник, чтобы расшифровать значение своих снов и узнать больше о себе, как о личности. Психологи же утверждают, что определенному поведению человека в жизни соответствуют его позы во сне. Это довольно точный показатель, так как наше тело во время ночного отдыха контролирует не сознание, а подсознание.

Заметив, какое расположение в постели присуще вам, вы можете сделать определенные выводы о своем характере и даже проблемах, которые на данный момент испытываете в жизни.

Позы во время сна вдвоем. Ночной диалог тел

Дорогие друзья, предлагаю продолжить разговор о ночном языке тела. В этой статье рассмотрим самые распространенные позы во время сна вдвоём. Их своевременный анализ поможет разобраться в начинающихся проблемах и предвосхитить нежелательные последствия.

Поведение человека во время сна отражает подлинное отношение его к проблеме и к партнеру задолго до того, как осознается в дневной жизни.

По свидетельству Самюэла Данкелла, выдающегося ученого и психоаналитика, наше тело во сне может поведать нам о нас самих такие тайны, о которых мы можем даже не догадываться.

А все дело в том, что во время сна, наше подсознание главенствует над спящим разумом, а значит, мы открыты для выражения своих эмоций, проблем, внутренних конфликтов. Такое самовыражение происходит посредством движений тела, а именно поз, которые мы, свободные от дневного самоконтроля, принимаем во сне.

Движение тела одного человека в ночном театре можно назвать монологом, разговором с самим собой. Но если мы делим «территорию» сна с любимым, наши позы изменяются и ярко отражают дневные отношения в паре: удовлетворения и разочарования, радости и переживания, охлаждения в отношениях.

При этом следует учитывать факторы, влияющие на характер поз: присутствие в спальном помещении животных или детей, физическую усталость, обиды, ссоры или длительную разлуку.

Основные позы сна влюбленных

Поза «Ложки» — самая популярная и наиболее часто встречающаяся у недавно образовавшихся пар. Партнеры лежат в одном направлении, устроившись один за другим в «полузародыше», на одном и том же боку, со слегка согнутыми или вытянутыми ногами, подобно ложкам в ящике.

Партнер, сзади лежащий, обычно обхватывает переднего руками, выражая свои чувства нежности или обладания. Переплетенные ноги говорят о стремлении слиться воедино, а положенные сверху — о стремлении обладать и контролировать.

Тот, кто располагается сзади, прикрывая спину партнера (чаще это мужчина), занимает в паре ведущую роль лидера, опекающего и заботящегося о «ведомом». Чем теснее объятия мужчины, тем сильнее выражены его «отцовские», собственнические, а иногда и ревнивые чувства.

Положение сзади женщины указывает на ее защищающую или воспитательную роль в паре, стремление быть ближе к мужчине.

Важно

Когда «ложки» (или одна из них) устают лежать в одном положении, они синхронно, не просыпаясь, переворачиваются на другой бок, как будто бы выполняют грациозный сонный танец.

Эта поза наиболее комфортна для эмоциональной и физической близости во сне и часто имеет эротические черты. Качество сексуальной гармонии и открытости в паре выражается в положениях рук и ног:

• если лежащий позади партнер кладет свою руку на гениталии переднего, это демонстрация интенсивных сексуальных отношений.
• Прикосновения к груди могут выражать нежность, к животу — необходимость физической близости без сексуального подтекста.

И хотя эта поза более характерна для молодоженов, ее можно встретить и у супругов со стажем. Если вы спите в позе «Ложки», преодолев 5-летний супружеский рубеж, это свидетельствует о том, что вы сохранили нежные и чувственные отношения.

Поза «Объятия» довольно распространена у пар с интенсивно развивающимися отношениями, которых переполняют эмоции. Влюбленные лежат на боку, лицом к лицу, обнимаясь руками и прижимаясь телами. Переплетенные ноги говорят о стремлении владеть и готовности отдаваться друг другу. Тела как бы слиты воедино, и выражают крайнюю интимную открытость.

Поза «Объятия» крайне неудобна в физическом плане, ее трудно поддерживать в течение ночи. Поэтому, со временем «объятия» уступают место другим положениям во сне. Однако бывают очень редкие исключения.

В многолетней практике Самюэла Данкелла был всего один случай, когда супруги, прожившие в браке 40 лет, сохранили прочную близость и еженощно спали лицом друг к другу и в объятиях.

К этой позе могут возвращаться пары, пережившие долгое расставание, а также во время прилива чувств.

Поза «Объятия на спине» имеет несколько разновидностей. Обычно мужчина располагается на спине, а женщина — на животе, спине или боку. Она может повернуться к мужчине лицом или спиной, голова располагается на руке или плече партнера. Он обхватывает женщину рукой, прижимая к себе.

В этой позе мужчина выказывает свое покровительство, желание обладать любимой и защищать ее.

Тело женщины говорит о полном доверии к партнеру, признание его лидером в семье, эмоциональной зависимости, ей необходима его забота. Если руки дамы простерты вверх в объятиях, она выражает стремление обладать партнером единолично.

Как мы делим территорию сна

Обычно партнеры прекрасно знают о любимых позах друг друга и меняют свои сонные привычки таким образом, чтобы обоим было удобно.

Если основные позы одинаковые, то могут возникать проблемы, на какой стороне постели спать, на каком боку, с открытым обзором или закрытым. Кому-то из двоих приходится уступать, спать сзади, на неудобном боку и «нелюбимой» стороне постели.

Занимает слишком много места в кровати человек, спящий с раскинутыми руками (на животе, спине или боку).

Доминирование его на территории сна, как и в жизненном пространстве семьи, создает трудности тому партнеру, который не готов ограничивать себя, проявляя чувства подчиненности или благородства.

 Спящие в «зародыше», напротив могут ощущать себя вполне счастливыми, когда партнером контролируются их постель и жизнь.

«Королевская» поза вызывает наибольшее неприятие. Те, кто в ней не спят, часто испытывают раздражение, видя партнера, спящего ночью в величественной позе. Его чрезмерная самоуверенность может вызывать негативную реакцию.

Как партнеры «дрейфуют» с годами

Оказывается мы, словно континенты, дрейфуем друг от друга в постели в течение совместной жизни. В здоровом браке это нормальное явление. Каждый из нас выражает свою индивидуальность, возвращаясь к своей любимой позе и отдаляясь от партнера. Такое взаимное удаление — процесс медленный.

Замечена закономерность: поза «Объятия» молодоженов сменяется через пару месяцев или лет позой «Ложки», которая дает взаимное чувство безопасности при засыпании и обеспечивает больший физический комфорт. В течение ночи каждый из партнеров будет принимать свою индивидуальную позу сна, но время от времени они будут снова сближаться.

Лет через пять между «ложками» начнет увеличиваться «зазор». При этом телесный контакт будет поддерживаться касаниями ног или рук.

Лет через 10, увеличивается пространство кровати, она приобретается большего размера, а партнеры спят еще дальше друг от друга, часто поворачиваясь спинами или принимая свою предпочтительную позу сна, от которой отказались в первые годы брака из-за ее недостаточной интимности.

Совет

Через 15 совместно прожитых лет многие пары приходят к «голливудской» постели: у каждого свой матрас, одеяло и постельный комплект, а иногда и отдельная спальня, если жилплощадь позволяет. Контакт становится весьма условным.

Почему с годами непрерывно увеличивается расстояние во время сна? Важно понять, что увеличивающийся «разрыв» в постели, не обязательно отражает разрыв эмоциональный. Долгое совместное существование научило партнеров доверять друг другу и не испытывать эмоционального дискомфорта при физическом «разрыве» во сне.

Эмоциональная связь и физическая — это разные вещи. Как пример можно взять переполненный лифт: между людьми происходит физический контакт по максимуму, а эмоциональное взаимодействие — по минимуму. В случае длительных отношений в паре максимальный эмоциональный отклик и близость происходят даже, если партнеры проводят ночи в разных комнатах.

Особо радостные моменты для обоих могут возрождать на время былую страсть и романтические чувства, заставляя тела сливаться воедино в позах «объятия» или «ложки».

Касания во сне

Отдаляясь друг от друга телами, мы сохраняем эмоциональный и физический контакт с помощью рук и ног. Даже кончиком пальца можно выразить свои чувства.

Рука обхватывающая может выражать стремление обладать, требовательность или агрессию — партнера в буквальном смысле держат в руках.

Рука находится между бедрами или под мышкой партнера — необходимость «повиснуть», зависимость, неспособность самостоятельного существования.

Робкий человек может бояться показаться слишком напористым и будет «неумышленно» касаться не руками, а другими частями тела: пятками, коленями, пальцами ног.

Касания ягодицами позволяют более тесный, но косвенный и нецеленаправленный контакт, что говорит о взаимном уважении и независимости в паре.

Тревожные сигналы

Отношения в паре строятся на взаимной любви. Когда возникают трудности, трения, чувства идут ко дну, картина сна отразит появившееся отчуждение раньше, чем оно проявится в дневных отношениях. Тело во сне может показать все степени эмоций — от легкого раздражения до открытой ненависти, если конфликт запущен.

Если у вашего партнера внезапно изменилось поведение и поза во сне, воспринимайте такие изменения серьезно.

Если в первые месяцы или годы после женитьбы партнер отодвигается в дальний угол кровати. Ослабевшая интимность во сне может стать сигналом эмоционального раскола, ослабления любви и взаимной заботы. В норме в первые годы отношений молодые пары должны испытывать наивысшую потребность в физической и эмоциональной близости.

Партнер удалился на край постели и отгородился враждебно сгорбленной спиной — демонстрация гневного отрицания, партнер не переносит даже вида другого.

Один из партнеров сползает с кровати вниз, словно высвобождается из супружеского ложа подобно крабу.

В практике С. Данкелла был случай: к нему обратился за консультацией мужчина, любивший спасть на животе и заметивший, что каждое утро просыпается у подножия кровати, свесившимся с нее, только верхняя часть тела оставалась в постели. В реальной жизни у него происходили постоянные конфликты с супругой, негативные чувства к ней накапливались и находили выход в таком необычном поведении во сне.

Бессонница может стать следствием напряженности в отношениях. Партнеры не ощущают достаточной безопасности, не могут спокойно заснуть. Один или оба будут лежать часами без сна, преследуемые мыслями о проблемах.

Один из партнеров, привыкших спать вдвоем в позе «ложки», внезапно стал отказываться от интимной позы и отодвинулся в дальний угол постели, повернулся спиной. Такое поведение говорит о возникших проблемах, отчуждении в отношениях. Нужно срочно принять меры, чтобы конфликт не стал разрушительным.

Анализ поз и поведения во сне позволяет лучше узнать потребности и эмоциональные нужды друг друга. С. Данкелл советует:

пробуждаясь утром, обращайте внимание не только на сновидения, но и на позы сна вдвоем, свою и любимого человека, на эмоциональные ощущения, с которыми проснулись. Все это — лучшая подсказка к разгадыванию жизненно важных проблем, а также самый верный путь к самопознанию.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Позы во сне: о чем говорит ваше тело

Язык тела способен многое рассказать о человеке, ведь, скрывая свою истинную натуру, мало кто может изменить детали поведения. Позы в постели несут тайный смысл, ведь спящий не руководит своим разумом, а выражает эмоции открыто, посредством телодвижений.

Основные позы сна и их значение

В спокойном состоянии человек меняет позу сна в среднем около 15 раз. Если же наблюдаются какие-то патологии или расстройства, то этот показатель временами превышает и 100 значительных перемещений.

Наблюдения за спящими показали, что в половине случаев новая поза сна зеркально отражает предыдущую. Психологи склонны утверждать, что такое изменение с точки зрения сознания отображает одно и то же.

Выделяют два вида положений тела в процессе отдыха:

Это начальная поза, в которой происходит погружение в сон.

Основное положение тела во время сна. Человек возвращается к этой позе чаще, чем к другим, поэтому все остальные считаются промежуточными по отношению к омеге.

Основные позы для отдыха

Сомнологи полагают, что есть всего четыре базовые позы омега-типа:

Человек принимает положение как ребенок в утробе матери, то есть подтягивает колени к животу, руки складывает на груди. Часто для удобства спящий обнимает подушку, одеяло или мягкую игрушку.

Психологи анализируют это состояние как желание закрыться от внешнего мира, «забиться в угол». Их реальная жизнь зиждется на таких вещах как постоянная работа, семья, все то, что связано со стабильностью. Линия поведения не меняется годами.

Положение лежа на животе, когда руки закинуты вверх, а ноги слегка раздвинуты для удобства опоры. Иногда такую разновидность отдыха называют сном ленивых людей. На самом же деле спящий пытается захватить как можно больше пространства под собой, чтобы чувствовать себя более уверенно.

С точки зрения психологии, такие люди стремятся всегда и все держать под контролем. Любые отклонения от нормы выводят их из душевного равновесия.

Это поза, при которой спящий лежит на спине, его ноги расслаблены и слегка раскинуты, а руки покоятся по бокам. Положение тела называют королевским, так как несколько сотен лет назад обилие подушек на кровати считалось признаком власти и богатства. В результате особам царских кровей приходилось спать полусидя, что возможно только откинувшись на спину.

В реальной жизни люди, спящие на спине, отличаются своей прямолинейностью, упрямством в достижении целей и своеволием. Они не подчиняются правилам, а создают их.

Однако надо отметить важный факт. Если сон в королевской позе неожиданно стал сопровождаться закинутыми вверх руками, это может быть свидетельством нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Часто встречающаяся поза считается одной из наиболее удобных. Человек спит на боку, слегка согнув ноги и подложив руки под голову или рядом с ней. С точки зрения физиологии такое положение тела является оптимальным, поскольку не происходит сдавливания органов, а чуть согнутое положение хорошо сохраняет тепло.

Люди, отдыхающие в такой позе, гармонично сосуществуют с окружающим их миром. Их характеризует устойчивая психика, надежность и высокий уровень владения собой. Интересно, что правши спят, как правило, на правом боку, а левши – на левом.

Дополнительные позы для отдыха

К альфа положениям тела во время сна относятся:

Поза на спине, когда руки и ноги широко раскинуты. Как правило, спящий ложится на середину кровати и предпочитает отдыхать в одиночестве, так как иначе становится неудобно.

Личность человека характеризуется высокой самооценкой, стремлением к обретению власти. При этом часто в глубине души такие люди очень ранимы и тяжело открываются близким и друзьям.

Человек лежит не спине, его ноги вытянуты прямо, а руки лежат «по швам». Для большинства людей такая поза является не очень удобной.

Обратите внимание

Положение тела солдатиком характеризует спящего как очень замкнутую личность с большим количеством комплексов. Такие люди часто прямолинейны и очень строги к окружающим и к самим себе.

Позиция тела, при которой спящий лежит на спине, его ноги свободно вытянуты и слегка раздвинуты, а руки закинуты за затылок.

Обычно в такое позе спят люди благоразумные, которые несколько раз обдумают решение прежде чем прийти к какому-нибудь выводу или выполнить необходимое действие. Это медлительные личности, испытывающие трудности в общении и замыкающиеся в себе.

Положение тела на спине или полубоком в виде креста, когда одна нога подогнута, а другая вытянута. То же самое касается и рук.

Такая расслабленная поза свидетельствует о низком уровне ответственности, отсутствии умения планировать собственное время и безалаберности.

О чем говорит положение тела во сне

Значение позы во сне, как правило, одинаково у представителей мужского и женского пола. Однако в ряде случаев есть принципиальные отличия, характерные только для женщин или только для мужчин.

Мужские позы

Крайне редко встречаются у женщин, в то время как большинство представителей сильного пола считают их удобными:

Проявляется, когда спящий напряжен или встревожен – кулаки сжаты, наблюдается гипертонус рук. Часто такое состояние приводит к развитию расстройства сна. Чтобы исправить положение, близким людям рекомендуется поговорить с мужчиной по душам и вместе найти выход из сложного положения.

Характеризуется втягиванием головы в плечи в положении зародыша. Позиция говорит о том, что мужчина теряет уверенность в себе или в завтрашнем дне и как никогда нуждается в поддержке со стороны семьи.

Человек во сне обнимает одеяло, при этом кисти его рук спрятаны под подушку. Психологи утверждают, что это верны признак ранимой и неуверенной в себе натуры с низкой самооценкой. Чтобы мужчина как можно реже возвращался к этой позе, рекомендуется почаще его хвалить и успокаивать.

Женские позы

Женщины более активные не только днем, но и в процессе сна, поэтому список альфа-поз у них шире, чем у мужчин. Среди наиболее популярных выделяются:

Сон в положении полусидя с коленями, подтянутыми к подбородку, характеризует очень уязвимую натуру. Такие женщины предпочитают ограничить контакт с внешним миром и часто имеют проблемы в интимной жизни.

Важно

Позиция, при которой нижние конечности собраны в позе лотоса. Это женщины зависимые от внешних обстоятельств. Наяву и во сне они стараются сбежать от проблем и трудностей.

Это повторение мужской позиции «Звезда», но только лежа на животе. Представительницы прекрасного пола, предпочитающие такое положение тела для отдыха – это творческие личности, раскрепощенные эмоционально.

Совместный сон

Положения для ночного отдыха у людей, только начинающих отношения, отличаются от способа засыпания пар, состоящих долгое время в браке. Сначала люди тянутся друг к другу и даже снятся, поэтому не удивительно, что поза во время сна предполагает тесное переплетение тел.

Ложки

Одна из самых удобных позиций, поскольку позволяет обоим партнерам спокойно дышать и поддерживает каждого из них в положении полузародыша. Чаще всего партнер находится сзади, обнимая женщину и как бы защищая ее от тревог внешнего мира.

Ложки – это положение тел, характерное для молодоженов или влюбленных пар. Если такую близость удалось сохранить после нескольких лет брака, это значит, что в отношениях до сих пор присутствует чувственность и нежность.

Лицом друг к другу как бы в объятиях

Такое положение тел ночью присутствует в отношениях мужчины и женщины, чувства которых яркие, эмоции переполняют и требуют выхода и днем и ночью. Психологи полагают, что переплетение партнеров по типу объятий выражает готовность быть открытым с интимной точки зрения.

Прижимаясь спиной к спине

Позиция говорит о том, что каждый из партнеров предпочитает качественный отдых, но его волнует спокойный сон второй половинки. Поза позволяет хорошо выспаться каждому из них, а соприкосновение спин поддерживает интимную близость.

На расстоянии спинами друг к другу

Если люди в отношениях недавно, такой сон указывает на разногласия между ними. В противном случае он является символом доверительных отношений, когда один партнер не боится отпустить другого, зная, что он вернется.

Лицом друг к другу на отдалении

Поза свидетельствует о том, что в паре осталась какая-то недосказанность с одной или с обеих сторон. Человек ищет поддержки у своего партнера, неосознанно пытается подтолкнуть его на первый шаг.

Касания

То, каких частей тела партнера касается во сне спящий человек, по-особому выражает его чувства. Психологи выделяют несколько типов поведения:

Партнер пытается выразить желание обладать второй половинкой. Такие люди очень ревнивы и тяжело расстаются с привязанностями.

• Под мышкой или между бедрами

Объятия такого типа говорят о том, что спящий ищет защиты у своей второй половинки. Явление может быть временным или постоянным. В последнем случае человек никогда не доминирует в отношениях.

• Касание разными частями тела

Прикосновения рук считают более интимными, чем контакт ног или иных частей тела. Робкие люди держат руки при себе и стараются выразить симпатию другими способами.

Деление территории

В начале отношений партнеры подстраиваются друг под друга таким образом, чтобы обоим было комфортно отдыхать. Но порой деление кровати вызывает настоящие боевые действия между партнерами.

Если один из супругов каждую ночь занимает доминирующее положение на ложе, это говорит и о его превосходстве в семье. Гармония в отношениях возможна, если супруг или супруга предпочитают позу зародыша и счастливо себя чувствует под крылом своей второй половинки.

В случаях, когда оба партнера спят в одинаковых позах и занимают примерно одинаковую территорию, удобство сна может гарантировать только кровать необходимого размера. На большой постели каждый займет привычное положение и хорошо выспится.

Особую неприязнь вызывает королевская позиция, в которой партнер всегда ложится посередине кровати. Если при этом он не дает себя обнять или сам не обнимает вторую половинку, то такой сон может негативно сказаться на взаимоотношениях между супругами.

Тревожные сигналы

Порой положение тел во время сна может свидетельствовать о начинающихся разногласиях в семье еще до того, как они наступят фактически. Психологи и сомнологи сходятся во мнении, что некоторые маркеры поведения спящих должны вызвать тревогу у их партнеров:

• Отодвигается на край кровати

Явление, при котором партнер сильно обижен или переживает какие-то серьезные эмоции наедине с самим собой. Возникает часто у людей, изменивших или узнавших об измене.

Однократно свидетельствует только о беспокойном сне. Но если симптом повторяется снова и снова, есть причины полагать, что человек пытается освободиться от гнета отношений.

От чего зависит поза

Поза во время сна меняется по физиологическим или психологическим причинам. В первом случае причиной для смены положения служат некомфортные условия отдыха, например, если слишком жарко или холодно.

С психологической точки зрения смена позиции означает полное расслабление человека во сне. Хотя в ряде случаев наблюдается и обратное явление, если снится тревожный или беспокойный сон.

К дополнительным факторам, побуждающим спящего к частой смене позы отдыха, относят:

• Острые заболевания;
• Неподходящие климатические условия;
• Наличие яркого света, как бывает при раннем рассвете;
• Тесная кровать;
• Беспокойный сон;
• Не удобные постельные принадлежности.

Почему некоторые позы более приоритетны для здоровья, чем другие

В процессе ночного отдыха организм человека расслабляется. В результате мышечный корсет не может поддерживать внутренние органы так же хорошо, как при бодрствовании. Сильные сгибы и скручивания могут привести к деформации.

Кроме того, в ряде случаев при неправильном положении тела наблюдаются перегибы кровеносных сосудов и нарушение нормальной циркуляции крови. Следствием такого явления становится онемение конечностей, сопровождающееся болезненным синдромом.

Естественно, выбирать позу рекомендуется таким образом, чтобы обеспечивалась поддержка тела в естественном положении. Для этого приобретают ортопедические матрасы, подушки, а также специальные аксессуары для сна, призванные создать комфортные условия для отдыха.

Смотреть видео на данную тему

Что означает поза сна влюбленных. Вспомните, в какой позе Вы засыпаете и узнайте..

Поза сна – это молчаливый диалог любящих сердец. В положении спящих тел продолжают изливаться чувства и передаваться переживаемые ощущения.

К такому выводу пришёл автор предлагаемого теста, известный специалист в области психоанализа – С. Данкелла. Тест был опробован на обширной аудитории в течение нескольких лет. Его результаты всегда соответствовали 100% совпадению.

Как работает тест – Поза сна?

Поведение партнёра в любовных отношениях не всегда поддаётся объяснению. Люди бывают искренние и скрытные, честные и коварные. Понять их истинное намерение не всегда удаётся.

Тест – Поза сна помогает разобраться в отношениях и найти правильную линию поведения с любимым человеком. В то время, когда человек предаётся сну, его ум затихает. Выставленные с его помощью поведенческие рамки теряют жесткость.

В это время расположение тела, освобождённого от условностей, позиционируется в соответствии с истинными чувствами и раскрывает подлинные намерения.

Неоспорим тот факт, что страстная горячая любовь формирует позу сна, при которой тела, как бы сплетаются. Они стремятся минимизировать расстояние.

Если идиллия нарушена? –Тогда, по мнению автора теста, кто-то из возлюбленных заснув, отодвигается от партнёра. Спит, например, на краюшке, а не по центру.

Тревожным сигналом может послужить факт, что поза сна близкого человека неожиданно изменилась. Пройдите предложенный тест и удостоверьтесь, что Вашей личной жизни не грозят непредсказуемые перемены.

Если тест обнаружит тревожные сигналы? Значит, Вы умело и ненавязчиво скорректируете ситуацию, угадав о чём мечтает Ваш любимый человек.

Для прохождения Теста – Поза сна, Вам нужно вспомнить и найти похожее положение тел на предложенных 10 картинках. Далее, Вы переходите к описанию картинки и узнаете какие ощущения стали причиной такого расположения тел.

Ложка. Поза сна с картинки 1

По мнению автора теста, подобная поза сна определена высочайшей гармоничностью чувств. Мужчина/женщина, обнимающий (-ая) сзади любимого или любимую в постели настроены на защиту, опеку, заботу.

Любящая женщина готова поддержать дорогого ей мужчину, поэтому она нежно обнимает его. Мужчина, засыпая, берёт под контроль самое ценное. Он нежно прижимает к себе любимую, прикрывая её уязвимые места своим телом.

«Ложка» — поза сна пар, оптимально сбалансированных энергий Инь и Ян.

Доминанта. Поза сна с картинки 2

Пару составляют два индивидуума с различными характерами. Однако их поза сна демонстрирует сильнейшее влечение двух противоположностей. Нелегко слиться воедино двум антиподам, но любовь – сильнее. И ради неё Вы идёте на компромисс сознательно. День за днём активно проявляете свое стремление к гармонии. Ваше желание проявляется и во сне.

Данная поза сна демонстрирует несколько точек соприкосновения между влюбленными. В остальном каждый из них имеет собственный стиль и видение жизни. В таком союзе важно уметь сдерживать свой нрав и терпеливо относится к особенностям спутника жизни.

Дзен-стайл. Поза сна с картинки 3

Ваше внимание привлекла поза сна, свойственная семейным парам, настроенным жить долго и счастливо. Как в сказке. И для этого каждый из влюблённых готов отступать от своих интересов, во благо любви.

Привязанность между вами велика. Огромно уважение друг к другу. Сильно доверие, поэтому никто никого не сдерживает. А любовь становится всё сильней, а отношения – прочней.

Тиран. Поза сна с картинки 4

Подобная поза сна свойственна паре с тайным надломом в отношениях. Один из них уже подумывает о другом союзе. Но скрывает свои намерения. Другая половина инстинктивно понимает такую возможность.

Она старается удержать любимого человека. Об этом свидетельствует положение рук и ног в кровати. Навязчивость не лучший способ сохранить союз. Она переходит в тиранию, разрушает влечение.

Море страсти. Поза сна с картинки 5

Здесь изображена поза сна того периода в любви, когда эмоции вышибают разум. Подобное положение свойственно на ранних этапах совместной жизни или при восстановлении утерянных отношений.

Мужчина отдаёт всего себя без остатка. Женщина не знает преград. Она раскрепощена и полностью открыта чувствам. В отношениях доминирует половое влечение и необузданная страсть.

Скалолазание. Поза сна с картинки 6

Подобная поза сна имеет три возможных трактовки.

Первое, – очень жарко в комнате.

Второе, – возлюбленный сильно храпит или (источает запах перегара).

Третье, – отлично проявлен конфликт отношений. Присутствует гнев. Гложет обида.

На заметку! Тест дал тревожный результат. Поза сна свидетельствует о непростом периоде в отношениях. Кризис пока не наступил. Сейчас лучшее время для доверительной беседы, способной поставить всё на свои места. Найдите время и исправьте ситуацию.

Зеркальное отражение. Поза сна с картинки 7

Замечательная поза сна! Она демонстрирует синергию страстных чувств, надёжной дружбы и практичной позиции в жизни. В подобном союзе любое дело по плечу. Всё задуманное – сбудется, несмотря на различия во взглядах и разницу в характерах.

Ваши отношения – подарок судьбы. Между влюблёнными есть взаимное уважение. Сохраняется чувство собственного достоинства. Уважаются сильные стороны и индивидуальные недостатки друг друга.

Безмятежность. Поза сна с картинки 8

В тесте Вы выбрали позу сна, открывающую самые сокровенные отношения. В них нашли место и гармоничное сексуальное партнёрство, и совместное влечение душ, и духовное развитие. Подобный союз идеален. Он исполнен доверием и сочувствием.

Крепкая семья, построенная на верности, заботе, взаимной поддержке. Любое испытание преодолевается спокойно и сообща. Без паники и гнева. Путём откровенного диалога семья выходит из проблем, побеждая превратности судьбы.

Дальше или ближе, чем на расстоянии вытянутой руки. Поза сна с картинки 9

Тест поза сна демонстрирует остроту чувств после надлома или между людьми, спонтанно нашедшими друг друга.

Вытянутая рука означает прощение и примирение. Есть желание преодолеть конфликт, и восстановить утраченные отношения. Сократить, наконец, образовавшееся между людьми расстоянии вытянутой руки.

Что Вы видите в другом понимании? – Два самостоятельных пути, ведущие Вас по жизни, пересеклись в одной точке. Друзья и праздники, близкие и родственники находятся за её пределами. Рука вытянута. В ней выражены страстные желания. Хочется сохранить это прекрасное мгновение. Всегда быть рядом. Заботиться. Опекать. Но, увы, лишь за пределами вытянутой руки.

Медовый месяц. Поза сна с картинки 10

По названию поза сна ассоциируется с молодожёнами. Однако она актуальна для людей любого возраста и семейного положения. В ней проявляется откровенность сексуальных эмоций. Демонстрируется их свежесть. Пылкость желаний. Море любви и ненасытность наслаждений. Подобный настрой сносит «крышу» и вновь образованным союзам, и воссоединённым после разлуки.

По мнению экспертов, поза сна соответствует высшей степени блаженства. Парочка идеально обменивается энергетикой. Нет пресыщения и нет неудовлетворённости. Абсолютная гармония ощущений. Позитив зашкаливает. Неугасимое влечение проявляется снова и снова. Выстраивается оптимальный ритм дыхания и активности.

Позы для сна вдвоём и их характеристика

По позе человеческого тела можно рассказать о нем многое. Так, доктор Самюэл Данкелл, являющийся психоаналитиком, написал об этом целую книгу под названием “Позы спящего: ночной язык тела”.

Известный доктор окончил медицинский факультет университета в Цюрихе в 1954 году, проходил неоднократно психиатрическую практику на базе разных больниц. И сегодня Данкелл является директором в центре душевного здоровья.

Доктор Данкелл давно пришел к мнению о том, что позициям партнеров во время сна можно понять, что происходит в их взаимоотношениях. Когда человек спит, он не может контролировать свое положение, поэтому подсознание «говорит» за него.

Анализируя позы пар, можно уже на ранних этапах понять, что между любимыми происходят разногласия и недопонимание. Рассмотрим подробнее, о чем могут рассказать позы спящего, согласно мнению известного психоаналитика.

Позы для совместного сна

Существует несколько самых часто встречаемых позиций во время сна. Рассмотрим подробнее, что означает каждая из них.

Поза «ложки»

Такая поза характеризуется тем, что один партнер обнимает другого во время сна сзади. Положение их тел при взгляде сверху напоминает позу «эмбриона» или сложенных ложек, так как ноги при этом у обоих слегка поджаты, а любимые тесно прижаты друг к другу. Такое положение тел в период сна можно чаще всего встретить у молодоженов или влюбленных пар, отношения у которых только разгораются.

Встречается два варианта такой позы:

• Мужчина сзади – означает его доминирующую позицию в отношениях с любимым, желание опекать и заботиться о любимой партнерше. Это также может быть проявлением некоторой ревности со стороны партнера по отношению к любимой.
• Женщина сзади – означает, что в паре женщина берет на себя «воспитательную» роль в отношении мужчины, а также характеризует ее стремление быть ближе к своему партнеру. Такая женщина всегда станет хорошей опорой и правой рукой для мужчины в браке.О многом в позе «объятия сзади» может сказать и то, как расположены ноги и руки по отношению друг к другу у пары. В данном случае положение характеризует качество сексуальных отношений с любимым.
• Рука партнера, касающаяся паховой области, говорит о том, что интимная близость в паре носит интенсивный и яркий характер.
• Если рука партнера лежит на животе – это символ платонической близости, которая не имеет сексуального подтекста.
• Если рука расположилась в области груди – такая позиция подчеркивает нежность по отношению к своему любимому.

Поза «спина к спине»

Такое расположение в постели партнеров, когда оба повернуты друг по отношению к другу спиной – довольно часто встречаемая позиция, которую можно наблюдать у супружеских пар на протяжении очень долгого времени.
Возможно несколько вариантов такой позы:

• Партнеры находятся на расстоянии и не соприкасаются ни одной частью тела – такое положение может свидетельствовать о полном принятии друг друга, независимости партнеров. Может, однако, быть и проявлением некоторой холодности в паре, когда страсть утихает, и оба человека в паре лишь на виду показывают свое взаимопонимание и любовь.
• Прикосновение одной частью тела при позе спиной друг к другу говорит о том, что любимые доверяют друг другу, эмоционально близки, однако каждый претендует на личное пространство.
• Плотное прижатие друг к другу в такой позиции встречается чаще у молодых пар, характеризует их физическую и эмоциональную привязанность.

Поза «Объятия»

Эта поза характеризуется тем, что оба партнера повернуты друг к другу лицом, обнимаются и прижимаются телами. Встречается она не очень часто и чаще на начальных этапах отношений. Спать в такой позиции на протяжении всей ночи трудно, т.к. она не удобна в физиологическом плане. Обычно засыпающие в таком положении партнеры, позже меняют ее на другую. Возможны такие варианты положения:

• Партнеры повернуты лицом друг к другу, но лежат на расстоянии – это может свидетельствовать о необходимости интимного или приватного разговора.
• Партнеры засыпают таким образом, что ноги их переплетены, но позже разъединяют их – это характеризует то, что пара эмоционально и физически достаточно близка, однако стремиться к некоторой независимости;
• На протяжении всей ночи пара спит в обнимку – так могут спать только сильно привязанные люди друг к другу, настоящие романтики или любимые, которое были долгое время в разлуке.

Романтическая поза

Есть несколько вариантов расположения в такой позе.

• Мужчина в положении на спине, женщина лежит на боку, положив на него руку. Мужчина, в свою очередь, обнимает любимую. Такая разновидность свидетельствует о том, что мужчина в союзе счастлив, готов заботиться и оберегать свою партнершу.
• Один человек из пары лежит на спине, а второй расположился рядом, поджав ноги под себя, находясь в позе «эмбриона». Такое положение характеризует необходимость в поддержке от своего партнера, которую словесно почему-то выразить не получается.
• Один человек спит на спине, которой – на животе, положив руку на партнера. Такая позиция свидетельствует о ведомой роли того человека, кто касается рукой партнера.

Смена позиций с годами

Как отношения в браке не могут быть ровными на протяжении всей жизни, так и позы для сна супругов вдвоем периодически меняются в зависимости от разных факторов. Это вовсе не говорит о том, что в семье происходит разлад. В любом нормальном браке – это обычное и закономерное явление.

К самым интимным и близким позам сна пары можно отнести позу «объятий», которая через пару месяцев сменяется на более комфортную, но не менее близкую позу «ложки». Обычно через 5 лет молодые супруги дают друг другу больше свободы и независимости, а в позе «ложка» расстояние между партнера увеличивается.

Теперь для подчеркивания близости друг к другу достаточно касания одной частью тела. Спустя 10 лет партнеры часто спят, повернувшись спиной друг к другу, часто меняют позы в течение ночи, выбирая более комфортную для себя.

По прошествии 15 лет совместной жизни часто наблюдается сон в так называемой голливудской постели, когда у каждого не только свой матрас, но и одеяло. Совместный сон больше похож на то, что два человека спят рядом, никак не переплетаясь друг с другом.

То расстояние, которое увеличивается в постели между супругами с годами, вовсе не является обязательным свидетельством того, что в отношениях происходит разлад.

Просто партнеры научились доверять друг другу без привязки к физическому контакту, ведь физическая и психологическая связь часто совершенно не связаны друг с другом.

Как, например, в переполненном автобусе, где люди могут друг с другом тесно соприкасаться, однако эмоционально они никак не взаимодействуют.

Тревожные позы при совместном сне

Понять, что в браке назревает конфликт, можно по изменившимся позам одного или сразу двух партнеров. Как правило, отношения между людьми всегда проявят себя и в постели во время сна.

• Если сразу после свадьбы один из молодоженов стремиться спать в «своем» углу кровати, стоит задуматься о взаимности любовных чувств.
• Если один из партнеров стремиться спать на самом краю кровати, при этом еще повернувшись спиной к нему и согнувшись – это тревожный признак того, что даже вид партнера вызывает неприязнь у него.
• Подобная ситуация наблюдается и в том случае, если партнер, отодвинувшись к краю кровати, свешивает руку или ногу за ее пределы, как будто пытаясь сбежать и вовсе спать отдельно от любимого. Возможно, в повседневной жизни обида и недомолвки длительно копились и нашли такой необычный выход в период сна.
• Наличие бессонницы у одного или двух партнеров также символизирует часто конфликтные ситуации в паре, когда супруги не могут заснуть из-за одолевающих их мыслей.
• Если партнеры длительного спали в позе «ложке», а затем один из низ резко стал выражать протест против такого вида совместного сна, второму партнеру стоит срочно задуматься и принять меры по предотвращению назревающего конфликта в паре.

По мнению психологов, важно то, в какой позе вы просыпаетесь, а не то, в какой засыпаете. Язык тела зачастую говорит нам намного больше, чем слова. Возможность проанализировать ваши совместные позы для сна с любимым дает вам шанс распознать проблему в самом ее зачаточном состоянии и принять необходимые меры до развития серьезной ссоры.

Список использованной литературы:

• Малкольм Н. Состояние сна. Пер. с англ. — М.: ИГ «Прогресс-Культура», 1993г. — 176 с.
• Ронжин Е. А. Психология сновидений. — Ростов н/Д: Феникс, 2015г. — С. 13
• Шпорк П. Сон. Почему мы так спим и как нам это лучше всего удается Москва, Издательство “Бином. Лаборатория знаний”. 2012г.

Позы сна и их значение для семейных пар

Позы сна пар и их значение во время глубокого погружения в мир грез, как полагают психологи, помогают оценить отношения и истинные чувства партнеров.

Во сне язык тела обмануть невозможно, в этот период люди наиболее уязвимы и честны. Совместные позы во сне у пар часто становятся привычкой и соответствуют их личным качествам и характеру. Когда они меняются, это означает изменение отношений между мужчиной и женщиной.

У людей любящих друг друга правила положения тел во сне почти всегда одинаковы:

• Близость тел во время сна означает глубокие внутренние отношения, готовность брать ответственность друг за друга и преодолевать трудности.
• Привычка отворачиваться друг от друга и никак не соприкасаться во сне – знак охлаждения отношений.

Позы пары во сне: значение с картинками

Переплетение. Пары, которые спят лицом друг к другу, переплетая руки и ноги, считаются самыми счастливыми. Эта поза говорит о настоящих чувствах, привязанности и заботе. В таком положении обычно спят влюбленные в начале своих любовной саги. Также такую позу приписывают и ревнивым людям.

Стульчик. Самая популярная поза у молодоженов. Оба партнера лежат на боку в одном направлении с полусогнутыми ногами. Лежащий сзади партнер (чаще мужчина) обнимает другого одной или двумя руками. Поза означает заботу, внимание и комфорт. Но психологи считают, что в таком положении располагаются пары, в отношении которых существует некая неопределенность.

Романтика. Положение, когда мужчина лежит на спине, а женщина прижимается к его груди щекой, указывает на полное доверие партнеру, сплочение и любовь. Это поза недавних или возрожденных отношений. По мнению специалистов, у такой пары отличные сексуальные отношения, в которых мужчина доминирует над партнершей.

Постельный разговор. Супруги лежат на боку лицом друг к другу, но не соприкасаются. Позы сна пар и их значение в этом случае указывают на необходимость разговора в интимной обстановке или близкого контакта. Но партнеров между собой соединяют крепкие отношения, повлиять на которые отрицательно не могут ни бытовые проблемы, ни другие внешние обстоятельства.

Спина к спине. Положение, в котором партнеры отодвинулись друг от друга и повернулись спиной, можно расценивать либо как охлаждение в отношениях, либо как длительную ссору, при которой мириться супруги не намерены.

Но не всегда такая поза указывает на негативные отношения. Бывает, что у одного партнера что-то болит и лежать в обнимку ему не комфортно, либо супруги просто ищут удобное положение на протяжении ночи.

Спина к спине рядом. Партнеры лежат отвернувшись друг от друга, но прижимаясь спинами, ногами или ягодицами. Отношение в такой паре крепкие, указывающие на то, что со временем страсть перешла в спокойную любовь. Супруги находятся рядом, но они более свободны.

Отвоевать пространство. Если один партнер занял почти все пространство, раскинув руки и ноги, а второй довольствуется краем постели, причина заключена в доминировании одного и подчинении другого. Иногда поза означает грубость и неуважение в отношениях.

На спине. Люди, спящие на спине не прикасаясь друг к другу, изжили свои отношения. Любовь и страсть давно прошли, их заменили охлаждение и недоверие. Такие браки не счастливы и не прочны. Иногда держатся лишь на совместном хозяйстве и общих детях.

Позы пары во сне, значение с картинками наглядно демонстрируют содержание чувств и характер взаимоотношений. По положению тел во сне можно определить, в каком статусе находятся влюбленные:

• молодожены;
• влюбленные;
• супруги со стажем;
• любовники, встречающиеся украдкой;
• пары в процессе ссоры, обиды, размолвки;
• влюбленные, встретившиеся после долгой разлуки.

Позы супругов, проживших вместе несколько лет, более сдержанны, чем у молодоженов. Молодые прижимаются друг к другу всем телом, переплетают руки и ноги, обнимаются. Зрелые супруги напротив, могут лишь соприкасаться руками или ногами, выражая дружеские отношения, царящие в семье.

С годами, увеличивающееся пространство между телами вовсе не означает, что в отношениях что-то не так. Просто со временем супруги научились больше доверять друг другу и физическое расстояние во время сна не вызывает дискомфорта. Но вспышки любви и нежности могут на время восстановить былую страсть, и тела снова принимают позу «стульчика» или «романтики».

Важным фактором является присутствие в комнате детей или животных. Их вторжение мешает парам полноценно расслабиться, и придает положению тел небольшую скованность.

Совет

Позы сна пар и их значение не могут полностью проанализировать взаимоотношения, так как правильная оценка зависит не только от положения тел, но и массы других факторов.

Поджелудочная железа: лечение народными средствами

Поджелудочная железа — лечение народными средствами в домашних условиях

Если диагноз поставлен правильно, и болезнь не запущена, то лечение поджелудочной железы народными средствами часто оказывается довольно результативным. Поэтому самое главное – правильно поставить диагноз и подобрать оптимальную терапию.

Симптомы и признаки заболеваний поджелудочной железы кратко

Клиническая картина заболевания зависит от причины и стадии поражения органа. Самостоятельно поставить диагноз трудно, так как симптоматика разных болезней может быть одинаковой. Поэтому лучше пройти полное обследование и только на его основе составлять план лечения.

Чаще всего больных настораживают такие симптомы:

• острые, тупые, тянущие или режущие боли под левым ребром;
• сильная слабость и быстрая утомляемость;
• тошнота и рвота;
• запоры или понос;
• резкое снижение аппетита;
• жажда;
• высокая частота дыхания;
• бледность и желтушность кожных покровов;
• вздутие живота, метеоризм.

Реже больные жалуются на боли в районе сердца, даже если они никогда не страдали сердечными заболеваниями, и повышение нижнего артериального давления. Это типичные симптомы панкреатита – воспалительного процесса.

Лечение народными средствами в домашних условиях

В легких случаях убрать воспаление и улучшить состояние человека можно и без госпитализации. Основа лечения – правильное, дробное и щадящее питание.

В первые сутки после начала воспаления необходимо полностью отказаться от пищи. Можно только пить негазированную минеральную воду небольшими порциями каждые 15–30 мин.

Когда боль немного утихнет, можно начинать пить отвары шиповника или слабо заваренный чай.

Травяные сборы

Лечение травами лучше проводить под контролем специалиста-фитотерапевта.

На заметку можно взять следующие рецепты:

• Петрушка. 800 г измельченного сырья залить молоком, чтобы жидкость полностью покрыла зелень. Варить, пока молоко не вытопится. Пить получившийся отвар по 2 ст. л. каждый час.
• Посевная люцерна. 2 ч. л. сырья залить 1,5 ст. кипятка и настаивать 30 мин. Выпить настой в течение дня маленькими дозами.
• Корень одуванчика. На 50 г корней взять 300 мл кипятка. Настаивать не менее 2 ч. Пить 3 раза в день по ½ ст. перед едой.
• Бессмертник. На 5 г сухих цветков взять 500 мл холодной воды. Настаивать не менее 8 ч. Пить по 1 ст. в день в течение 3 недель.
• Чистотел. 1 часть листьев залить 3 частями горячей воды, укутать емкость одеялом и оставить до полного остывания. Принимать по 100 мл трижды в день до еды.

Профессиональные фитотерапевты также могут предложить сложные многокомпонентные травяные сборы.

Лечение поджелудочной льном

Изо льна можно приготовить полезный лечебный кисель, который обволакивает пищеварительные органы.

Самые распространенные рецепты:

• На 1 ст. нужно взять 1 ст. л. семян и варить на минимальном огне не менее 10 мин. Затем оставить отвар на 1 ч, чтобы он настоялся. Напиток следует процедить и выпить теплым.
• Можно сделать еще проще. Вечером насыпать в термос 3 ст. л. зерен и залить 1 л кипятка на ночь. Утром процедить и принимать по 100 мл за один раз.

Как вылечить картофелем?

Картофель хорошо снимает спазмы и обладает мощным антисептическим и заживляющим эффектом. Он неплохо влияет на орган даже в обработанном виде, но лучше отдать предпочтение свежевыжатому соку.

Полезные советы:

• Напиток можно употреблять в сочетании с морковным соком в соотношении 1:1. Дело в том, что картофельный сок имеет специфический вкус и запах, поэтому многим трудно его пить.
• Добавлять сахар или соль нельзя.
• Лечебным действием обладает только свежевыжатый сок, поэтому пить жидкость нужно сразу после приготовления. Народные лекари утверждают, что по истечении 10 мин напиток теряет большинство лечебных свойств. Сок употребляют 2 раза в день за 2 ч до еды.
• Не стоит лечиться таким способом зимой и весной, когда картофель уже старый. В процессе длительного хранения в плодах образуются ядовитые вещества, которые явно не пойдут на пользу организму. Оптимальное время лечения — конец лета и осень.

Можно время от времени есть измельченный на терке сырой картофель. Главное, чтобы продукт был свежим и только что приготовленным.

Лечение поджелудочной железы овсом

Отвар их овсяных зерен помогает уменьшить воспалительный процесс и снять болевые ощущения.

Приготовить такой напиток очень легко:

1. Залить 1 ст. овса 1 л воды.
2. Довести массу до кипения и варить на минимальном огне 15 мин.
3. Перелить жидкость в термос и оставить на 10 ч.

Процеженный отвар употреблять по 100 мл дважды в день в течение 4 недель.

Один из лучших способов – использование неочищенного овса. Его нужно замочить на 24 ч в воде, потом подсушить и перемолоть в кофемолке до порошкообразного состояния.  1 ч. л. такого порошка залить 1 ст. воды и варить на маленьком огне ½ ч, не доводя до кипения. Средство выпить за 1 раз.

Рецепты народной медицины

При лечении часто используют прополис, который употребляют как самостоятельное средство или в комбинации с лекарственными растениями в качестве настойки. Кусочек прополиса разрезают на маленькие части, весом не более 3 г, и принимают 5 раз в день после еды в течение 14 дней.

Обыкновенные овощные соки тоже очень полезны. Их употребляют сразу после приготовления по 100 мл до приема пищи по нескольку раз в день или натощак. Лучше всего пить картофельный, огуречный, морковный и свекольный сок (последний можно принимать только после предварительного отстаивания в холодном месте).

В народной медицине часто используются наружные компрессы. Например, при остром приступе панкреатита можно снять болевые ощущения с помощью компресса из простокваши. Процедура делается на ночь. Мягкую и приятную на ощупь ткань необходимо обильно смочить в простокваше, приложить к больной области, прикрыть пленкой и укутать теплым шерстяным платком или шарфом.

Питание и диета — что можно кушать, а что нельзя?

Диета при заболеваниях поджелудочной имеет большое значение. Даже если врач сообщил, что орган еще не болен, но имеется предрасположенность к воспалению, нужно немедленно начать придерживаться диеты.

В первые дни после начала воспаления лучше вообще отказаться от пищи. Когда болевые ощущения немного приутихнут, можно начинать есть маленькими порциями, следя за своим самочувствием.

В первую очередь необходимо ограничить употребление пищи, богатой углеводами – это мучные и сладкие блюда.

Из продуктов можно употреблять следующие:

• каши;
• отварные овощи (капуста цветная, топинамбур, морковь, кабачки);
• творог нежирный, йогурт, молоко и кефир с низким процентом жирности;
• галетное печенье;
• макаронные изделия;
• желе и муссы;
• овощные супы с добавлением слизистых круп – риса, овсянки, перловки;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• паровой омлет;
• пшеничные сухарики;
• фруктовые и ягодные кисели и компоты;
• яйца всмятку;
• печеные яблоки и груши.

В период обострения овощи, мясо и рыбу лучше измельчить до пюреобразной консистенции, чтобы не перегружать пищеварительную систему грубой пищей

• Из мяса лучше отдать предпочтение индейке, курице, ягненку и телятине, приготовленным в виде паровых котлет или суфле.
• Из рыбы разрешено филе окуня, судака, трески и сазана. Их можно запекать, тушить или готовить на пару.
• Каши желательно варить на воде, а когда состояние нормализуется, разрешается добавлять молоко.

Список запрещенных продуктов довольно обширен:

• шоколадные изделия и сладости;
• сдоба и выпечка;
• мясные и грибные бульоны;
• консервация;
• жирные, жареные, острые блюда;
• алкоголь;
• копчености.

Употребление свежих фруктов и овощей нужно ограничить. Количество соли, пряностей и специй должно быть минимальным.

Диета при заболевании поджелудочной полностью исключает перекусы на ходу. Ежедневный рацион должен состоять из разрешенных продуктов, поделенных на полноценные, но маленькие порции. Нужно есть часто (5–6 раз в день), но понемногу.

Даже если состояние заметно улучшилось, придерживаться такой диеты нужно как можно дольше. Лучше навсегда исключить из своего рациона вредные продукты и привыкнуть питаться правильно.

Возможные осложнения

Список возможных осложнений при ненадлежащем лечении очень обширен.

К основным вытекающим проблемам можно отнести:

• сахарный диабет;
• абсцесс железы;
• сепсис;
• кровотечения;
• истощение и хроническая интоксикация всего организма;
• возникновение кистозных образований;
• механическая желтуха;
• легочные болезни;
• холецистит;
• язва двенадцатиперстной кишки.

К сожалению, возможен даже летальный исход.

Профилактические мероприятия

Чтобы уменьшить риск возникновения подобных заболеваний, нужно вести здоровый образ жизни. Курение и алкоголь пагубно влияют на состояние всего организма, в том числе, и на поджелудочную железу.

Важно помнить о режиме питания. Соблюдение строгих диет для снижения веса, голодовки, переедание, чрезмерное увлечение жирной и жареной пищей, сухие перекусы – все это в итоге может привести к серьезным сбоям в работе органа. Поджелудочная настроена на работу в определенном режиме. Если этот ритм сбивается, нарушается правильное выделение ферментов.

Животные жиры должны присутствовать в рационе в минимальном количестве. Избыток таких жиров требует повышенной выработки ферментов, что заставляет железу работать сверх сил. Пищеварительный сок становится густым, его отток затрудняется и начинается воспаление.

Обратите внимание

Отказ от алкогольных напитков и курения, ограничение количества животных жиров и соблюдение режима питания – все это поможет поддерживать здоровье органа на нужном уровне.

В любом случае, нужно принять во внимание, что приведенная выше информация не может заменить полноценной консультации врача. Самолечение может иметь серьезные последствия, так как бесконтрольный прием лекарственных средств может привести к дополнительным проблемам.

Как восстановить поджелудочную железу народными средствами?

Медицина, направленная на лечение и восстановление поджелудочной железы, позволяет проводить лечение без необходимости ложиться в поликлинику.

В большинстве случаев при панкреатите или иных проблемах с поджелудочной железой лечащий врач назначит лечение в домашних условиях.

Все заболевания такой формы при отсутствии лечения могут привести к достаточно серьезным проблемам, потому, как только появляются первые признаки, стоит решить вопрос, как как восстановить поджелудочную железу народными средствами.

Это поможет гарантированно избавиться от проблем, дискомфорта и разных осложнений.

Основные причины воспалительных процессов

Болезни, связанные с воспалением поджелудочной железы, практически во всех случаях серьезно поражает орган. Патология по большей части развивается по причине частого употребления спиртных напитков.

В органе постепенно образуются камни в желчном пузыре, которые и вызывают серьезный воспалительный процесс.

Постоянное травмирование органа приводит к воспалению в поджелудочной железе, что и вызывает боли и неприятные ощущения. Именно боль в большинстве случаев свидетельствует о том, что в железе появилась и развивается инфекция.

При тех или иных проблемах с данным органом стоит сразу обратиться к врачу, не нужно заниматься самолечением.

Даже если это решение, как восстановить поджелудочную железу при хроническом панкреатите, рецепты должны быть полностью согласованы со специалистом. Пренебрежение данным правилом может привести к серьезным осложнениям и сбою в работе органа.

Грамотное же проведенное лечение народными средствами лечения поможет быстро и безопасно решить все проблемы со здоровьем.

Симптомы воспаления поджелудочной железы

Заболевания поджелудочной железы требуют обязательного лечения, так как оказывают негативное влияние на систему пищеварения, на работу эндокринной системы.

Все заболевания принимают форму сильного воспаления, которое при отсутствии лечения приобретают такие формы патологии, как острый или хронический панкреатит, раковые опухоли, образование и рост полипов, сахарный диабет.

Все это проявляется такими неприятными болевыми ощущениями, как сильная боль в области левого подреберья, которая довольно часто распространяется на область поясницы.

К иным неприятным симптомам заболевания можно отнести такие признаки, как серьезное учащение пульса, рвота и тошнота.

Важно

Болезнь может привести к повышенному потоотделению. Еще одним достаточно распространенным признаком является желтушность белков глаз.

При наличии данных признаков нужно как можно быстрее решить вопрос, как восстановить поджелудочную железу при сахарном диабете или иных патологиях. Только так можно избежать серьезных осложнений.

Всем кого интересует вопрос, можно ли восстановить поджелудочную железу в домашних условиях, можно ответить положительно. Особо быстрого восстановления можно достигнуть на начальной стадии патологии.

Если заболевание было обнаружено своевременно, врач построит лечебную терапию исключительно на народных методах. Это поможет выздороветь и восстановиться максимально быстро с минимальным ущербом для всего организма в целом.

В процессе лечения и восстановления поджелудочной железы стоит использовать средства терапии те, что были назначены или одобрены лечащим врачом.

Среди самых популярных можно отметить следующие:

1. Настой полыни. Нужно взять пару ложек сырья, залить их 500 мл кипятка, оставить для настаивания в термосе примерно на час. Средство лечит долго, но достаточно эффективно.
2. Средство на люцерне. Это препарат, который готовится на основании двух чайных ложек посевной люцерны и 300 мл горячей воды. Принимать средство можно после того, как средство настоится на протяжении получаса и пить небольшими глотками в течении суток. Если нужно быстро избавиться от неприятных ощущений в поджелудочной железе в домашних условиях.
3. Подорожник. Настой готовится из столовой ложки продукта и 200 мл кипятка. Средство настаивается и пьется, как обычный чай.
4. Средство на корне одуванчика. Рецепт не менее прост, чем все остальные варианты лечения. для приготовления потребуется взять корень одуванчика в количестве 50 грамм, кипятка 300 мл. Все это на протяжении двух часов настаивается и употребляется на протяжении трех раз в день по 100 мл перед едой.
5. Лечение прополисом. Данный метод идеально подходит при обострении заболевания. Продукт нужно просто время от времени жевать. Также можно принимать полезные отвары на основе прополиса или растворы. Для приготовления последнего берется пол стакана воды и 15 мл настойки прополиса.
6. Эффективно помогает средство, выполненное на основе таких продуктов, как чеснок 300 грамм, петрушка 300 грамм, лимон 1 кг. Все компоненты тщательно измельчаются на мясорубке и перекладываются для хранения в стеклянную тару и убирается в холодильник. Принимать средство нужно по одной четверти ложки примерно за 15 минут до принятия пищи.

На начальной стадии заболевания можно использовать лечение на основе полезных завтраков. Это может быть геркулес, приготовленный на воде без добавления соли.

Такой кашкой можно не только завтракать, но включить блюдо в перекусы, взяв с собой средство лечения на работу в небольших контейнерах.

Не менее эффективно использовать средство, выполненное на основе столовой ложки гречки, предварительно измельченной в кофемолке и стакана кефира. Все это помещается на ночь в холодильник. Средство идеально подходит для завтрака.

https://www.youtube.com/watch?v=MmVdHSAojNk

Данные завтраки и перекусы можно дополнять лечение чаями. Это могут быть приобретенные в аптеке составе или приготовленные самостоятельно, то есть просто заваренные напитки. В качестве идеального лечения и восстановления можно использовать ромашку, зверобой, почки березы и бессмертник.

Есть много иных средств лечения, основанного на травах. Это уже не просто чаи, но настоящие лекарственные средства. Более подробно о них можно будет узнать в ниже представленной информации.

Лечение железы отварами трав

Лечебные аптечные травы идеально подходят для решения такого вопроса, как восстановить поджелудочную железу после алкоголя или при развитии в ней воспалительных процессов.

Основными преимуществами данной формы лечения является простота приготовления каждого рецепта, а также получение стойкого положительного результата.

Рецепт № 1

Это очень полезный рецепт лечения травами всех форм воспаления в поджелудочной железе. Для приготовления потребуется взять по столовой ложке такие компоненты, как:

• пустырник;
• продырявленный зверобой;
• мята перечная.

Все это смешивается и заливается кипятком в количестве 500 мл. Состав настаивается по времени примерно полчаса и употребляется по 0,5 стакана примерно за 30 минут до приема пищи.

Рецепт № 2

Чтобы быстро облегчить состояние и избавиться от недуга, связанного с заболеванием поджелудочной железы, можно использовать настой на основе таких компонентов, как:

• корень валерианы – 30 грамм;
• девясил – 20 грамм;
• цветы фиалки – 10 грамм;
• семена укропа – 10 грамм.

Все ингредиенты смешиваются, и столовая ложка продукта заливается стаканом кипятка. Средство нужно готовить на водяной бане по времени примерно 15 минут.

Рецепт № 3

Очень хорошо помогает восстановить работу поджелудочной железы средство на основе такого травяного сбора, выполненного на основе таких средств, как:

• мята – 2 части;
• цветки бессмертника – 1 часть;
• корень болотного аира – 1 часть;
• валериана – 1 часть.

Состав в количестве одной столовой ложки заливается 300 мл кипятка, настаивается и принимается примерно через 60 минут после принятия пищи по 150 мл, не более.

Рецепт № 4

В домашних условиях можно приготовить настой на травах, который готовится на основе таких полезных компонентов, как:

• корень алтея – 5 грамм;
• лапчатка гусиная – 4 грамма;
• цветки календулы – 4 грамма.

Столовая ложка смеси варится на бане в 150 мл воды. Парить состав нужно на протяжении 5 минут, потом примерно на час оставить для настаивания. Полученный объем настоя нужно разделить на 3 части и выпить его за три раза.

Лечение травами может строиться не только на приготовлении лечебных отваров, но также на настойках. В домашних условиях легко и просто можно приготовить спиртовую настойку прополиса.

Для приготовления средства нужно взять 50 грамм прополиса и 100 мл спирта. Полученную настойку в объеме 15 капель нужно размешать в стакане молока и принимать. Прополис можно использовать тот, который предварительно настаивается на воде.

Для приготовления потребуется взять 90 мл кипяченой и остывшей до 50 градусов воды и засыпать туда 10 грамм предварительно измельченного прополиса. Все это нужно оставить примерно на сутки, желательно в термосе и потом принимать по 5-10 мл.

Совет

Можно приобрести в аптеке настойку розовой радиолы, принимать которую можно по 20 капель за 30 минут до принятия пищи.

Все представленные вниманию рецепты по восстановлению функции поджелудочной железы характеризуются высокими показателями эффективности. При правильном их применении можно быстро снизить воспалительный процесс.

Лечение поджелудочной льном

Лен очень хорошо помогает решить вопрос, как восстановить выработку инсулина поджелудочной железой. После проведения курса лечения данным растительным средством можно быстро восстановить работу поджелудочной железы.

Такой продукт, как семена льна, эффективны тем, что обволакивают органы пищеварительной системы. Благодаря этому можно быстро снизить общие симптомы нарушения в работе железы.

Буквально после двух или трех дней лечения семенами льна полностью уходят такие неприятные симптомы, как жжение и боль. Если в период воспаления ощущается сильная боль, применение народных средств на основе льна поможет быстро от нее избавиться.

После долговременного применения рецептов можно полностью избавиться от заболевания в домашних условиях.

Среди самых основных методов и вариантов лечения льном часто применяется специально приготовленный кисель.

Для приготовления лечебного киселя нужно взять 200 мл воды и столовую ложку семени. Варится состав примерно 10 минут и настаивается в течении часа. После процеживания продукт можно пить, но желательно в теплом виде.

Есть еще один, не менее эффективный рецепт на основе льна. Для приготовления продукта нужно взять 80 грамм семени продукта, залить литром воды и варить на слабом огне примерно 2 часа.

Полученный состав достаточно просто процедить и можно употреблять за 30 минут до еды по одному стакану за прием.

При одобрении врача можно использовать рецепты на основе литра кипятка и трех ложек семени льна. Это более концентрированный рецепт, потому консультация специалиста просто необходима.

Если было получено разрешение, можно принимать средство после того, как оно настоялось ночь в термосе.

Вне зависимости от выбранного рецепта, при лечении семенами льна нужно пить максимальное количество жидкости, а также важно снизить общее потребление соли.

Лечение овсом

Овес – это одно из самых эффективных народных средств лечения, которое помогает быстро справиться со всеми проявлениями панкреатита и воспаления поджелудочной железы. Неочищенный продукт применяется для приготовления настоек.

Сырье перед завариванием обязательно нужно замочить на ночь в чистой воде. По прошествии данного времени продукт просушивается и перемалывается на кофемолке до состояния порошка.

Из данного сырья можно приготовить полезный отвар, рецепт которого достаточно прост. Нужно взять чайную ложку порошка, залить стаканом кипятка и варить примерно пол часа на небольшой температуре. Полученное средство нужно выпить за один раз.

При сильном обострении заболевания или после удаления желчного пузыря. Можно пройти курс лечения более насыщенными отварами на овсе. Для его приготовления нужно тщательно перемолоть пророщенные зерна.

Чтобы придать более густую консистенцию соотношение должно быть столовая ложка на стакан воды. После того, как средство настоится примерно две минуты, можно принимать его небольшими глотками и также за один прием.

Обратите внимание

Данное средство применяется во время обострения, когда отмечается высокий риск развития воспалительного процесса в поджелудочной железе.

При помощи данного средства можно вылечить патологию до конца, полностью устранив заболевание.

Для приготовления данного средства потребуется взять три стакана сырья и залить их тремя литрами воды.

Полученную смесь перед применением нужно обязательно проварить на протяжении не менее трех часов.

Народные средства, выполненные на основе овса или порошка из него можно быстро и достаточно эффективно устранить такую серьезную проблему, как хронический панкреатит.

Подводя итоги

Для получения максимально положительного результата лечение народными методами стоит дополнить соблюдением специальной диеты.

Следование определенным правилам питания, можно значительно усилить эффект от параллельного лечения лекарственными и народными средствами.

При лечении панкреатита или иных проблем с поджелудочной железой стоит отказаться от всем известных вредных для пищеварения продуктов.

Наполнить рацион нежирными сортами мяса, рыбы, кашами, сваренными на воде, подойдет омлет, отварные овощи, все возможные кисломолочные продукты, а также компоты из ягод и фруктов.

Соблюдение данных правил и одновременное лечение народными средствами поможет быстро восстановить работу столь важного для жизнедеятельности органа.

Эти материалы будут вам интересны:

12 Рецептов! Лечение поджелудочной железы народными средствами!

Берегите поджелудочную железу. Она выполняет ряд важных функций и при заболеваниях поджелудочной железы нарушается вся жизнедеятельность организма!

Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Лечение поджелудочной железы народными средствами. Поджелудочная железа – относится к железам внутренней секреции и выполняет в основном две важные функции – выработка инсулина и ферментов для переваривания поступающей в кишечник пищи. Наиболее распространенные заболевания поджелудочной железы – это панкреатит (острый и хронический) и сахарный диабет различных типов.

Панкреатит – это воспалительный процесс в поджелудочной железе, он может иметь локальный характер или охватывать ее полностью. Панкреатит может возникнуть по самым разным причинам – заболеваний желчного пузыря, приводящих к закупорке желчных путей, сильной интоксикации алкоголем, полученной травмы, инфекции, болезней соединительных тканей и др.

Серьезные нарушения функционирования поджелудочной железы могут привести к сахарному диабету. Основной причиной возникновения диабета является атеросклероз сосудов поджелудочной железы, ожирение и наследственная предрасположенность. Нарушения в поджелудочной железе можно ощутить по сухости во рту.

Лечение поджелудочной железы народными средствами – это в первую очередь очистка поджелудочной железы и ее сосудов от вредных веществ и холестериновых бляшек.

Лечение поджелудочной железы травами и другими народными методами дает великолепные результаты.

Причем некоторые из них не имеют научного объяснения, но, тем не менее, отлично справляются с заболеваниями поджелудочной железы, в том числе и в тех случаях, когда традиционное лечение в больнице или поликлинике не дает ожидаемых результатов.

Лечение поджелудочной железы народными средствами обязательно требует скорректированного рациона и режима дня (особенно это касается времени приема пищи).

Когда болит поджелудочная железа, диета имеет очень важное значение. В первую очередь следует исключить сахар и все сладкое (из сладкого можно только мед), а также алкоголь, курение, жирное, острое, жареное. Ни в коем случае нельзя переедать, да и вообще в питании следует соблюдать умеренность и сбалансированность. Особо показаны гречневая и овсяная каша.

Необходимо пить большое количество хорошей питьевой воды. Можно пить и лимонную воду, для приготовления которой нужно сок лимона выжать в стакан воды.

Лечение народными средствами и правильное питание  для здоровья – очень давняя практика и достаточно эффективная. Если вас беспокоит поджелудочная железа, воспользуйтесь следующиминародными средствами, которые помогут вам вылечить поджелудочную железу и избавиться от болей.

Лечение поджелудочной железы народными средствами

Рецепт 1. (компрес из простокваши).
При остром приступе панкреатита хорошо снимает боль и воспаление компресс из простокваши, который делается на ночь. Пропитайте мягкую ткань простоквашей, положите этот компресс на область желудка, захватив и левую сторону, накройте сверху полиэтиленом и укутайте шерстяным платком или шарфом. Курс лечения от 4-х до 6-ти недель.

Рецепт 2. (чеснок+петрушка+лимон). 1 кг лимонов без косточек, но с кожурой, 300 г петрушки и 300 г чеснока пропустить через мясорубку и хранить в стеклянной посуде в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды.

Запивать лекарство лучше настоем черничных, брусничных и земляничных листьев, стручков фасоли и кукурузных рылец, взятых в равных частях. Готовится этот настой так: 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе. Стакана настоя хватает как раз на три приема лекарства, то есть 1 ч.

ложку чесночной смеси надо запивать третью стакана настоя. Курс лечения – 3 месяца. Рецепт 3. (настой бессмертника).

Настой бессмертника. 3-5 г цветков измельчить и залить 500 мл холодной воды. Настоять в течение 8 часов (это суточная доза). Принимать по 1 стакану в сутки в течение 2-3 недель.

Рецепт 4. (настой ромашки и бессмертника).
1 столовую ложку ромашки и 1 столовую ложку бессмертника залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут. Процедить. Принимать в охлажденном виде по полстакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2-3 недель.

Рецепт 5. (геркулес).
Геркулес. Сварить жидкую кашу на воде без сопи. Есть понемногу без масла в течение дня несколько дней.

Рецепт 6. (настой овса).
Залейте пачку (500 г) овса литром кипятка, настаивайте сорок минут, процедите и принимайте настой по полстакана три раза в день.

Рецепт 7. (овсяное молоко).
Нужен чистый, непротравленный овес в шелухе – его можно купить на рынке. Можно использовать цельную овсяную крупу, но в шелухе намного лучше.
Берете 100 г овса, промываете на дуршлаге и ставите кипятить в 1,5 л воды в эмалированной кастрюле.

Важно

Как только овес закипел, ставьте на медленный огонь. Кипятить надо всего один час, но через 40 мин. деревянной толкушкой прямо в кастрюле овес растолките. Потом доварите еще 20 минут. Остудив, про­цедите через капрон – можно взять старый капроновый чулок, чисто выстиранный, или кусок колготок.

Марля не годится – она растягивается и пропускает твердые кусочки. У вас полу­чится белая жидкость, похожая на молоко. Она-то вам и нужна. Пить нужно 3-4 раза в день перед едой по 100 г (детям по 50 г). Храните овсяное молоко в холодильнике. 2 дня его можно пить, на третий день готовится новое.

Рецепт 8. (гречка с кефиром).
Со мной случилась неприятность – воспалилась поджелудочная железа.

Не буду говорить о том, что этому предшествова­ло, возможно, причиной стало беспорядочное питание, возможно, и весь мой образ жизни к этому привел, но когда я оказалась на приеме у врача, диагноз был поставлен – панкреатит. Словом, ничего хорошего. Я стала лечиться, соблюдать диету, следить за собой.

В процесс излечения вме­шалась моя бабушка, она просто заставила меня принимать ежедневно вот такую вот еду: столовую ложку гречневой муки (гречку перемолоть на кофемолке) залить стаканом кефира и оставить на ночь, ут­ром съесть вместо завтрака.

Кроме того, я принимала такой сбор: листья мяты перечной, корень девясила, семена укро­па, траву сушеницы, зверобой, кориандр посевной взять в равных частях, перемешать. 1 стоповую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Принимать по полстаканар 4-5 раз в день.

Рецепт 9. (отвар ириса и горькой полыни). За 15 минут до еды принимать четверть-треть стакана отвара ириса и полыни горькой.

Эту смесь очень полезно запивать травяным настоем (по трети стакана), который готовится следующим образом: смешать в равных пропорциях кукурузные рыльца, стручки фасоли, листья земляники, брусники и черники. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, укутать (или сделать в термосе), настаивать 6-8 часов. После процедить.

Рецепт 10. (родиола розовая).
Отлично помогает настойка родиолы розовой, которую следует принимать по 20-30 капель за полчаса до еды.

Рецепт 11. (отвар петрушки в молоке).
Взять 800 грамм зелени петрушки, тщательно вымыть, мелко нарезать, залить кипящим молоком в эмалированной кастрюле, чтобы оно покрыло всю траву. Томить, чтобы молоко вытопилось (но не кипело). Это порция на 1 день приема. Отвар принимают каждый час по 1-2 столовой ложке.

Рецепт 12. (топинамбур).
Каждый день, а в особенность весной, съедать по 1 клубню топинамбура (земляной груши).

Хорошо поддер­живает поджелудочную железу прием отвара осины.

Ранней весной соберите 300 г коры, молодого дерева, диаметр которого не должен превышать 20 см, положите ее в эмалиро­ванную посуду и залейте водой, чтобы она только покрыла кору.

Прокипятите 20 минут, а потом поставьте на 12 часов в теплое место настаиваться. Пить по 50 мл отвара комнатной темпера­туры утром и вечером перед едой.

Такое народное средство лечения поджелудочной железы поможет подлечить также желудок и печень.

Совет

Во время лечения поджелудочной железы исключить из пищи жареное, соленое, острое, пер­ченое, копченое, свинину и консервы.

Для лечения поджелудочной железы измельчите в кофемолке конопляное семя. Вечером на­берите 1 полную ч.л.

порошка, залейте его 2 стаканами молока и варите до тех пор, пока в кастрюле не останется полстакана отвара. Процедите его через марлю, сложенную в три слоя, дайте ночь настояться, а утром выпейте натощак.

Через 2 часа примите 2 таблетки «Ношпы», а еще через 2,5 часа можно уже поесть.

Принимать курсами по 5 дней, с десятидневными перерывами между ними. Таких курсов необходимо провести не менее трех. Заодно очистится желчный пузырь.

Серьезной болезнью, возникающей из-за нарушений функ­ций поджелудочной железы, являетсясахарный диабет. Этот классический фитосбор значительно облегчит состояние диа­бетика.

Для лечения поджелудочной железы народными средствами применять цветки цмина, эхинацеи, календулы, клевера, бархатцев,  листья грецкого ореха, топинамбур, ежевику, корни лопуха, одуванчика,  пырея, кукурузные рыльца и створки фасоли. Помогает нормализовать сахар и чай из бузиновых почек.

Источник

Поджелудочная железа лечение народными средствами, рецепты

Поджелудочная железа – важный орган, без активного участия которого не обходится процесс пищеварения. Ее основная роль – выработка гормонов (глюкагона и инсулина) для того, чтобы еда усваивалась лучше.

Кроме того, под контролем этого органа происходит поступление сахара в кровь. При нарушении данного необходимого процесса начинает развиваться сахарный диабет – болезнь коварная и сложная в лечении. Она может привести к необратимым последствиям, в результате которых человек становится инвалидом.

По разным причинам железа может воспаляться, в этом случае врачи диагностируют у больного панкреатит. Кроме сахарного диабета и панкреатита, проблемы в работе этого органа часто спровоцированы диффузией, которая может привести к:

• образованию камней;
• развитию злокачественного образования;
• липоматозу (обволакиванию органа жировой тканью).

Все названные патологии значительно ухудшают качество жизни человека и приводят к зависимости пациента от таблеток в течение всей жизни. Все изменения, провоцирующие дисфункцию железы, таят в себе огромную опасность не только для здоровья, но и для жизни больного. И иногда приводят к отмиранию органа (некрозу).

Чтобы этот процесс остановить, оздоровить орган и не допустить осложнений, нужно проконсультироваться с врачом, выполнять все его требования и параллельно обратиться к рецептам народной медицины.

Помощь фитотерапии

Лечение травами – древнейшее средство борьбы со многими заболеваниями, в частности поджелудочной железы. Эти испытанные временем рецепты показали свою эффективность миллионам людей. Травяные чаи, настои, настойки, отвары помогают нормализовать функции поджелудочной железы и служат профилактическим средством от возможных обострений, включая рак.

О том, что у человека появились проблемы с поджелудочной железой, свидетельствуют такие основные симптомы (они зависят от конкретного заболевания):

• боль в области левого подреберья;
• постепенное распространение дискомфорта в поясничную область;
• тошнота;
• позывы к рвоте;
• сильное потоотделение;
• пожелтение глазных белков.

Не нужно думать, что лечение только народными средствами сможет победить болезнь. Это процесс должен быть комплексным. Чтобы быстрее достичь качественных и долговременных результатов, следует использовать три важных компонента терапии:

1. Лекарственные препараты.
2. Фитотерапию.
3. Диету.

Что могут растения? Лечение поджелудочной железы в домашних условиях способствует:

• уменьшению болевого синдрома (если патология обострилась);
• устранению отеков;
• остановке воспалительного процесса.

Перед тем как использовать метод терапии травами, следует знать особенности их действия на организм. Немаловажно иметь информацию о сочетаемости лекарственных средств.

Растения-помощники

Лекарственные травы в сочетании с правильным режимом питания дают хороший результат. Они:

• облегчают работу поджелудочной железы;
• способствуют выработке необходимых ей ферментов;
• уменьшают воспаление не только в органе, но и в окружающих его системах;
• снимают боль;
• нормализуют самочувствие.

В лечении и профилактике болезней поджелудочной железы используются доступные средства народной медицины. Основные данные о том, какие именно части лекарственных растений помогают улучшить работу этого органа, представлены в таблице.

[ninja_tables id=»1039″]

Из этих растений готовят отвары, настойки и настои, регулярное употребление которых заставляет железу работать в нормальном режиме, помогает снять приступ при обострении хронической формы заболеваний.

О сборах трав для лечения поджелудочной читайте здесь.

Как готовить домашние средства

Настои и отвары трав

Общие правила приготовления настоев: берут определенное количество растений, заливают кипятком, настаивают и принимают согласно рецепту.

Хороший эффект оказывает настой, приготовленный из мяты, зверобоя, пустырника, взятых в равном количестве (по 1 ст. л.) и залитых кипятком (0,5 л). Настаивают этот сбор 30 минут, а затем принимают перед каждым приемом пищи по 0,5 стакана в теплом виде (при проблемах с поджелудочной железой все, что попадает в желудок, не должно быть горячим или холодным).

Из отваров наилучший эффект оказывает 1 столовая ложка смеси укропа (семян), фиалки (цветков), а также корней девясила и валерианы, залитые 200 мл кипятка. Все это нужно варить 30 минут на паровой бане и настоять 15 минут. Способ употребления – как в предыдущем рецепте.

Обратите внимание

Самый простой рецепт – приготовление подорожникового чая. Для этого берут листья подорожника (1 ст. л.) и заливают стаканом кипятка. Пьют как чай. Подорожник – прекрасный антисептик и противовоспалительное средство, нормализующее работу всего желудочно-кишечного тракта. Подобный эффект оказывает ромашковый чай.

При приготовлении настоя из корней одуванчика следует взять 50 г сухого вещества и залить 1,5 стаканами кипятка. Настаивают средство в течение 2 часов, потом процеживают и пьют по 0,5 стакана перед приемом пищи 3 раза в день.

Стимулировать работу поджелудочной железы могут полынь, тысячелистник и ноготки. Из частей этих растений делают настой и принимают регулярно перед едой.

Семя льна

При развитии воспалительного процесса в органах желудочно-кишечного тракта используют семена льна. Это растение давно привлекло внимание специалистов по народной медицине своими свойствами. В его составе есть вещества, способные:

• тормозить развитие опухолей;
• бороться с воспалением;
• повышать защитные силы организма;
• восстанавливать функциональность поджелудочной железы.

Из семени этого растения готовят оздоровительные лекарственные препараты. Если болит поджелудочная, можно обойтись и домашним рецептом приготовления отвара льняного семени: взять 2 ст. л. сырья, залить литром воды и томить на маленьком огне 2 часа. Потом остудить при комнатной температуре, процедить и принимать по стакану за 10 минут до еды в течение 2 месяцев.

Алоэ

Еще одно подручное домашнее средство для лечения панкреатита – обычное алоэ, которое можно найти практически в каждом доме. Компоненты, входящие в состав этого растения, способны:

• оказывать профилактический эффект при язвенной болезни;
• снимать воспаление;
• обезболить;
• повышать иммунитет;
• противостоять реакции организма на стрессы;
• восстанавливать поврежденные клетки.

Алоэ не следует использовать при аллергии, беременности и хронических заболеваниях в стадии рецидива.

Продукты пчеловодства

Из всех настоек наибольшую терапевтическую помощь при панкреатите оказывает настойка прополиса. Ее можно приобрести в аптеках. Действенность ее проявляется в том, что она:

• уменьшает воспаление в больном органе;
• снимает отечность;
• восстанавливает поврежденные клетки;
• уменьшает кислотность желудочного сока;
• увеличивает сопротивляемость организма болезням (повышает иммунитет);
• нормализует обмен веществ.

Все эти полезные свойства способствуют более быстрому выздоровлению человека.

Подробнее о лечении прополисом читайте здесь.

Народные средства для поджелудочной железы включают и мумие, которое стабилизирует выработку гормона инсулина, что служит профилактикой развития сахарного диабета. Этот горный бальзам продается в аптеках. Для лечения панкреатита подойдет форма выпуска в таблетках и порошке.

Когда воспаляется поджелудочная железа, иммунитет человека падает, и чтобы набраться сил и выздороветь, принимают продукты пчеловодства – пергу, мед, пыльцу и другие. Лучше использовать полезные свойства этих ингредиентов в хронической стадии заболевания, принимая их небольшими порциями (чтобы избежать аллергической реакции).

Кстати, это же касается и чеснока, который в больших количествах принесет вред, а в малых (в период ремиссии) – укрепит организм и восстановит его жизнедеятельность.

Польза продуктов питания

Чтобы восстановить работу поджелудочной железы в стадии обострения или поддержать в стадии ремиссии, нужно правильно питаться. Большое значение имеют каши или лекарственные средства из круп.

При воспалении поджелудочной железы важно не раздражать ее, максимально разгрузить и снять воспаление и боль. С этим успешно может справиться овес.

Его свойства обволакивать больную слизистую оболочку и тормозить воспалительный процесс используются в терапии таких заболеваний, как холецистит и гастрит. Из овса делают:

• кашу (только на воде);
• кисель из овсяных хлопьев;
• отвар.

Для приготовления отвара берут 1 стакан хлопьев на 1 л воды. После закипания сразу отставляют. Принимают по 0,5 стакана утром и вечером. Курс терапии – месяц.

Лечить поджелудочную железу в домашних условиях можно с помощью киселя из овса. Он способствует хорошему очищению организма, придает силы больному человеку, повышает иммунную защиту. Он полезен также при патологиях желудка, желчного пузыря и диабете. Существует несколько рецептов лечебного овсяного киселя. Какой из них выбрать и как правильно приготовить – расскажет врач.

Подробнее о лечении поджелудочной овсом читайте здесь.

Кроме овса, эффективным средством для лечения панкреатита является гречка. Ее можно употреблять даже в острой стадии после периода голодания (примерно на 6-й день). Кашу делают вязкой и протертой. Все привычные ингредиенты для гречки в этот период исключены (сахар, соль, масло).

Эффективным дополнением к основной терапии поджелудочной железы в домашних условиях является картофель. Этот овощ считают противовоспалительным, обладающим ранозаживляющими свойствами. Он хорошо снимает мышечные сокращения, а это именно то, что нужно при остром панкреатите.

Из картофеля готовят сок: трут очищенные клубни на терке и выжимают сок, который обладает такими свойствами:

• обволакивает слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта;
• тормозит процесс образования излишнего количества ферментов.

И хотя на вкус этот напиток не из приятных, его придется пить 2 раза в день за 2 часа до еды (по 0,5 стакана).

Лечение поджелудочной железы народными средствами

Средства для поджелудочной железы

12.10.2017

4 тыс.

2.7 тыс.

7 мин.

Заболевания поджелудочной железы – серьезные патологические изменения, которые могут на начальных этапах своего развития протекать бессимптомно. Возможно развитие острых приступов заболеваний, при которых необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

В терапии болезней поджелудочной железы широкое применение получили народные методы. На фоне правильного питания и лечения, назначенного врачом, они применяются для снятия болевых ощущений и восстановления общего положительного состояния больного.

Поджелудочная железа – внутренний орган, выполняющий две важные функции: выработку инсулина и ферментов, необходимых для переваривания пищи, поступающей в кишечник.

Важно

Заболевания поджелудочной железы развиваются как следствие нарушения развития органа, воспалительных процессов и/или злокачественных поражений органа.

К самым распространенным заболеваниям поджелудочной железы относят панкреатит, липоматоз и сахарный диабет различных типов.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, имеющее дегенеративный характер. Болезнь может возникать локально или охватывать весь орган.

Симптомы этого заболевания зависят от остроты процесса воспаления и степени поражения поджелудочной железы.

Острая форма заболевания имеет признаки, схожие с острым отравлением:

• тошнота, рвота;
• повышенная температура тела;
• скачок артериального давления (слишком низкое или слишком высокое);
• диарея или запор;
• одышка, липкий пот;
• отрыжка;
• изменение цвета лица – становится серо-зеленым.

При проявлении острой формы панкреатита необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. Самолечение в этом случае несет серьезную угрозу для больного.

Хронический панкреатит вызывает структурные изменения тканей поджелудочной железы. В развитии данной формы заболевания выделяется два этапа. Для начального этапа характерно периодическое проявление симптоматики, а также периоды затихания болезни. На следующей стадии развития хронического панкреатита признаки болезни начинают беспокоить человека постоянно, становятся ярко выраженными.

Симптоматика на разных этапах развития заболевания:

• Начало заболевания. Данный период может продолжаться десятилетиями. Больной испытывает лишь периодические болевые ощущения, возникающие через 15 минут после еды и продолжающиеся несколько часов, иногда несколько суток. Боль преимущественно локализуется в верхней части живота в области сердца, левой стороне груди или левом поясничном отделе. Болевые ощущения могут иметь также опоясывающий характер. Интенсивность боли снижается в положении сидя, слегка наклонившись вперед.
• Появление боли. Чаще всего болезненные ощущения в области живота появляются после употребления некоторых продуктов, а именно: жирной и жареной пищи, алкогольных и/или газированных напитков. Хуже всего поджелудочная железа переносит прием большого количества разнообразных блюд за один раз, так как необходимо обработать множество различных видов жиров, белков и углеводов.
• Диспепсические расстройства. Болевые ощущения могут сопровождаться такими симптомами, как тошнота, рвота, хроническая диарея, вздутие живота, потеря веса. Симптоматическое лечение снимает боль и диспепсические расстройства, но при следующем переедании или нарушении режима питания они возвращаются.
• Желтушность глазных склер и/или кожных покровов. Такие симптомы возникают не у всех больных и могут возникать и пропадать периодически.
• Поздняя стадия развития хронического панкреатита вызывает атрофию поджелудочной железы, что приводит к развитию сахарного диабета.

Существует несколько видов хронического панкреатита, которые различаются симптоматическими комплексами.

Виды хронического панкреатита:

• Диспепсический вид. Для данного вида болезни характерно наличие хронической диареи, вздутия живота, потери веса.
• Бессимптомный вид. Редкий и необычный тип заболевания, при котором признаки панкреатита отсутствуют вне зависимости от развития болезни. Это может продолжаться десятилетиями.
• Болевой вид. Основным симптомом этого типа болезни является ярко выраженный болевой синдром, появляющийся после приема пищи и/или алкоголя.
• Псевдоопухолевый вид. Основная симптоматика схожа с признаками рака поджелудочной железы, такими как, например, сильное пожелтение кожных покровов и глазных склер.

Липоматоз поджелудочной железы – заболевание, при котором происходит замена клеток органа жировыми клетками, которые не могут выполнять необходимые функции. Также эта болезнь носит название дистрофии поджелудочной железы.

Начальная стадия липоматоза протекает бессимптомно.

Характерно развитие жировых клеток небольшими группами по всему органу. В период их образования симптомы отсутствуют. Когда липоциты занимают больше половины ткани органа, проявляются следующие признаки болезни:

• ощущение дискомфорта и тяжести после еды;
• боли в подреберной области;
• расстройства пищеварения (понос или запор);
• тошнота и рвота;
• общее снижение активности и общее плохое самочувствие.

Существует три степени развития заболевания. На первой стадии признаков болезни нет. Вторая стадия, при которой поражено около половины тканей органа, проявляется в виде незначительных нарушений пищеварения. Третья развивается при поражении более половины поджелудочной железы, при этом симптоматика становится ярко выраженной.

Сахарный диабет – болезнь, возникающая вследствие нарушения обмена воды и углеводов в организме. Это происходит при сбоях в работе поджелудочной железы.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин (гормон, участвующий в процессе переработки сахара). При нарушении выработки инсулина сахар не перерабатывается в глюкозу и начинает накапливаться и выходить в больших количествах в моче.

Вместе с этим сбивается и водный обмен. Большой объем воды выводится через почки.

Параллельно со всеми данными патогенными процессами клетки организма начинают страдать от недостатка глюкозы.

Диабет в процессе развития вызывает сопутствующие проблемы со здоровьем: ухудшается состояние зубов и зрения, появляются различные кожные высыпания, страдают почки и нервная система, может возникнуть атеросклероз и прочие проблемы.

Первые признаки сахарного диабета:

• сухость во рту, приобретающая постоянный характер;
• постоянное чувство жажды, которое невозможно утолить;
• увеличение суточных объемов выделяемой мочи;
• резкое увеличение или снижение веса;
• сухость кожи, появление зуда;
• появление гнойничковых образований на коже;
• слабость в мышцах;
• повышенная потливость;
• долгое заживление любых ран.

При дальнейшем развитии заболевания, переходе его в осложненную форму, появляются дополнительные симптомы:

• нарушения зрения;
• боли в голове;
• неврологические отклонения;
• боли в сердце;
• увеличение размеров печени;
• болевые ощущения и онемение в ногах, вплоть до нарушений функций ходьбы;
• низкая чувствительность кожи, особенно стоп;
• отечность лица и ног;
• развитие гипертонии;
• возникновение запаха ацетона от больного;
• помутнение сознания.

Лечение поджелудочной железы народными средствами широко распространено. Народная медицина предполагает применение следующих лекарственных средств:

• Прополис. При любом заболевании поджелудочной железы можно использовать прополис. Существуют рецепты, в которых применение прополиса проводится как в чистом виде, так и в сочетании с лекарственными травами. Натуральный прополис принимают следующим образом: разрезают на мелкие кусочки, помещают в рот и медленно разжевывают. Жевать прополис следует в течение часа, после чего его необходимо выплюнуть. Проводят процедуру до пяти раз в день после еды на протяжении пары недель.
• Прополис и ромашка аптечная. Кипятят половину стакана воды, затем охлаждают воду до 60 градусов. 10 г тертого прополиса засыпают в термос и заливают приготовленной водой. Настаивают сутки, периодически взбалтывая, после чего фильтруют. Столовую ложку ромашки высыпают в стакан кипятка и кипятят на маленьком огне около пяти минут. Настой охлаждают и процеживают. Два раза в день принимают десертную ложку приготовленного прополиса и столовую ложку отвара ромашки. Курс лечения составляет две недели.
• Лен. Терапия заболеваний поджелудочной железы льном способствует выходу токсинов и улучшает общее состояние пациента. 1 ст. л. семян льна заливают стаканом воды, доводят до кипения и проваривают минут десять. Настаивают около часа, полученный кисель выпивают теплым за один прием. Лечиться с помощью семян льна необходимо под наблюдением врача, так как средство имеет некоторые противопоказания
• Овощные соки. Соки являются проверенными средствами в лечении многих заболеваний пищеварительной системы. Пить приготовленные соки следует свежими. Исключение – свекольный сок, который должен настояться несколько часов в холодильнике. Лечение болезней поджелудочной железы можно проводить картофельным, огуречным и морковным соками. Картофельный сок нужно пить до еды по половине стакана. Для улучшения процесса выздоровления спустя минут пять после приема сока картофеля нужно выпить стакан кефира. Морковный сок лучше залить картофельным. Смешивают по 100 г свежевыжатых соков и пьют их за полтора часа до еды, натощак. Огуречный сок хорошо чистит кровь. Принимают его по 100 г до пяти раз в сутки. Лечиться соками можно в течение месяца.
• Травяной сбор. Берут по 10 г следующих трав: чистотел, птичий горец, трехцветная фиалка. Также в смесь нужно добавить по 10 г корней одуванчика, кукурузных рылец и плодов аниса. Все ингредиенты тщательно измельчают и заливают половиной литра кипятка. На огне средней интенсивности смесь доводят до кипения и кипятят в течение двух-трех минут. Далее средство оставляют настаиваться до охлаждения. Пьют в течение пары недель по столовой ложке трижды в день перед едой.
• Мумие. Используют, если в поджелудочной железе образуется киста. Для получения лечебного эффекта рассасывают средство натощак около трех недель.
• Цветы красной бузины. Применяют, если обнаружен рак поджелудочной железы. Особенно помогает средство на начальных стадиях болезни. Столовую ложку сырья помещают в стакан горячей воды и оставляют настаиваться пару часов. Пьют по третьей части стакана трижды в день.
• Овес. 250 грамм овса заливают литром кипятка. Смесь варят до загустения на маленьком огне. После этого добавляют половину литра молока и кипятят на протяжении двадцати минут. Это средство очень полезно и для желудка.

Соблюдение диеты – важная составляющая успешного лечения. Правильное питание больного будет благоприятствовать быстрому выздоровлению. В меню стоит включить такие продукты, как:

• рыба и мясо нежирных сортов (способ приготовления – на пару, можно отварить);
• каши, сваренные на воде (гречка, овсянка, рис);
• отварные овощи в виде рагу или пюре;
• омлет;
• кисломолочные продукты, творог;
• ягодные и фруктовые кисели и компоты;
• печеные яблоки и груши.

Также необходимо уменьшить объем употребляемой соли. Следует отказаться от алкоголя, жирных, копченых, соленых и острых блюд. Больному не стоит пить соки, морсы и кушать свежие овощи и фрукты.

Под запретом находится шоколад и выпечка, а также консервированные продукты.

Комплексный подход и соблюдение режима питания помогут справиться с болезнью и улучшить самочувствие.

Повышенный гемоглобин — причины, симптомы, лечение, диета

Повышенный гемоглобин у женщин: причины, симптомы, методы лечения и диета при повышенном гемоглобине у женщин

Уровень гемоглобина в крови у женщин может быть высоким вследствие воздействия на их организм различных экзогенных и эндогенных факторов.

Этот железосодержащий белок, присутствующий в эритроцитах, обеспечивает перенос вдыхаемого кислорода к тканям и выведение углекислого газа из организма.

Если его концентрация повышается, то это грозит человеку нарушением кровообращения и развитием опасных патологий.

Норма

Нормативные значения гемоглобина для женского организма определяют с учетом возраста. При этом в некоторых ситуациях допустимо небольшое отклонение.

Нормы уровня гемоглобина

Возраст, года	Значение показателя, г/л
12 — 15	112 — 140
15 — 18	115 — 145
18 — 45	120 — 155
45 — 65	120 — 160
Старше 65	120 — 165

Для пациенток, имеющих пристрастие к никотину, допустимо повышение гемоглобина до 150 г/л. У спортсменок в норме максимальный уровень показателя может достигать 155 г/л. Отдельно рассматривают анализ крови беременных. В этом положении норма концентрации железосодержащего белка в крови изменяется в зависимости от срока. Для каждого триместра установлены определенные показатели:

• I — 110-140 г/л;
• II – 105-135 г/л;
• III – 100-130 г/л.

Если верхняя граница гемоглобина превышает 160 г/л, то беременную отправляют в стационар. Единичное фиксирование такого значения у пациенток 15-18 лет не должно вызывать опасений, так как рост показателя обычно происходит вследствие воздействия внешних факторов.

Причины повышения

Факторы, способствующие увеличению уровня гемоглобина в крови у женщин, могут быть эндогенного и экзогенного характера. К первым относят следующие патологии:

• сердечная недостаточность, порок сердца;
• сахарный диабет;
• патологии почек;
• непроходимость кишечника;
• эритремия. Болезнь представляет собой опухолевый процесс, сопровождающийся увеличением выработки количества эритроцитов. Диагностируют ее в редких случаях у пациентов старше 50 лет;
• бронхиты, пневмония и легочная недостаточность;
• кишечные инфекции;
• неврологические расстройства;
• болезнь Вакеза;
• ожоги;
• онкология.

Важно!

Для предупреждения развития серьезных осложнений, которые могут грозить летальным исходом, женщинам необходимо пройти полное обследование.

Назначенный курс лечения будет направлен на разжижение крови и облегчение симптоматики патологии, вызвавшей ее сгущение.

Внешние факторы, приводящие к завышенным показателям гемоглобина:

• проживание и работа в условиях высокогорных районов. При нахождении на высоте выше 2,5 км от уровня моря организм испытывает недостаток в кислороде, поэтому увеличивается уровень эритроцитов в крови;
• увлечение тяжелыми видами спорта. При длительных тренировках высокой интенсивности мышцы также испытывают дефицит кислорода. При постоянных превышениях нормы гемоглобина более 160 г/л спортсменкам рекомендуют снизить нагрузку, так как такие цифры грозят образованием сгустков крови и закупоркой сосудов;
• тяжелая работа в условиях жары и малого потребления жидкости. Повышенное потоотделение способствует развитию обезвоживания и сгущению крови;
• длительный прием мочегонных препаратов;
• частое курение.

В ряде случаев проблема возникает по причине генетической предрасположенности.

Симптомы

Клиническая картина гипергемоглобинемии зависит от причины ее возникновения. При достижении уровня гемоглобина отметки 145 г/л пациенты не ощущают никаких изменений в своем самочувствии. В зависимости от вида заболевания, повлиявшего на увеличение показателя, у женщин проявляются следующие симптомы:

• слабость и быстрая утомляемость;
• головная боль;
• головокружение;
• появление участков покраснения на лице и бледность кожных покровов в других участках тела;
• сухость слизистых;
• повышение АД, сопровождающееся сильной пульсацией в области висков;
• жажда;
• одышка при незначительной физической нагрузке;
• психоэмоциональные расстройства;
• раздражительность;
• рассеянность;
• нарушение сна, проявляющееся в виде постоянной сонливости, чередующейся с бессонницей;
• боли при месячных и увеличение их продолжительности;
• отсутствие аппетита.

При превышении верхней границы гемоглобина 180 г/л у пациенток немеют и синеют кончики пальцев, вздуваются вены, появляется постоянное ощущение тошноты, сопровождающееся приступами рвоты. Вследствие высокой нагрузки на печень желтеют склеры глаз и ладони.

Важно!

Такие цифры указывают на сильное сгущение крови, что при отсутствии лечения может привести к закупорке сосудов и возникновению тромбов.

Определить точную причину развития такого состояния может только врач на основании осмотра и дополнительных клинических исследований.

Высокий гемоглобин при беременности

В период вынашивания ребенка значение показателей крови у женщин может меняться в течение дня, поэтому при однократном превышении уровня гемоглобина никаких специальных действий по его снижению не проводят.

Если высокие цифры сохраняются длительное время, то это свидетельствует о развитии патологии. Причины повышения гемоглобина у беременных женщин:

• токсикоз, сопровождающийся частой рвотой, что приводит к обезвоживанию;
• прием гипотензивных препаратов;
• недостаточное усвоение витаминов группы В (В9 и В12) вследствие сбоев в работе органов ЖКТ;
• заболевания сердца и почек;
• наследственность;
• перенасыщение организма железом по причине избыточного приема витаминно-минеральных комплексов.

Пациентке проводят комплексное обследование и назначают соответствующее лечение для предотвращения развития гипоксии плода и тромбообразования. Беременным советуют чаще гулять на свежем воздухе и корректируют их рацион питания.

Особенности расшифровки анализа

После получения данных крови врач обязательно учитывает особенности состояния организма женщины и возможное воздействие внешних факторов на результаты исследования. Если уровень гемоглобина повышен до 145 г/л у курящей женщины или спортсменки, то это не должно вызывать опасений.

При возникновении симптомов, вызывающих ухудшение общего состояния, для выяснения причины развития гипергемоглобинемии пациенту назначают дополнительные виды обследований.

Осложнения

Высокий уровень гемоглобина у женщин может быть опасен, так как сгущение крови приводит к развитию следующих опасных состояний:

• инсульт;
• варикоз;
• тромбоз;
• ТЭЛА;
• инфаркт;
• кровотечение;
• психические расстройства, возникающие из-за недостаточного кровообращения в мозге;
• снижение зрения;
• артериальная гипертензия;
• патологии почек.

Несвоевременная медицинская помощь грозит пациентке летальным исходом, поэтому при фиксировании отклонений от нормы в результатах анализов необходимо пройти диагностику и соблюдать все рекомендации врача.

Молодым женщинам такое состояние грозит развитием бесплодия, а для беременных опасность высокого гемоглобина заключается в неспособности нормально выносить плод.

С целью снизить риск развития осложнений рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе, увеличить суточную норму потребляемой жидкости и обогатить рацион питания продуктами с высоким содержанием клетчатки.

Правила сдачи анализа

Чтобы результат был достоверным пациенту необходимо соблюдать следующие правила:

• устранить из меню все жареные и жирные блюда за 24 ч. до забора крови;
• совершить последнюю трапезу за 8 ч. до анализа;
• не курить за 1 ч. до процедуры;
• исключить физические нагрузки и эмоциональные напряжения за 30 мин. до сдачи биоматериала.

Для проверки уровня железосодержащего белка берут капиллярную или венозную кровь. Давность взятия биоматериала не должна превышать 24 ч.

Как снизить

В зависимости от уровня гемоглобина предпринимают следующие методы коррекции его концентрации в крови:

• 150-160 г/л – корректируют меню, увеличивают объем потребляемой жидкости и количество часов на свежем воздухе;
• 160-180 г/л – назначают препараты для разжижения крови;
• выше 180 г/л – госпитализация и проведение экстренных действий по снижению уровня показателя.

Чем раньше пациент пройдет диагностические процедуры, тем выше вероятность положительного прогноза.

Диета

При больших цифрах гемоглобина женщинам необходимо придерживаться следующих принципов в питании:

• исключают мясные субпродукты, красные овощи, фрукты (томаты, хурма) и ягоды (вишня, клубника, малина), сладости, соки, газировку, отвар шиповника, кофе и алкоголь;
• снижают до минимума наличие в рационе красного мяса (говядина, свинина), продуктов, в составе которых присутствуют витамины группы В, гречневой, овсяной и перловой крупы;
• употребляют бобовые, арахис и фисташки. Содержащееся в них железо усваивается в малом количестве;
• преимущество в питании отдают растительной пище (особенно зелени, брокколи, салат), нежирной рыбе, белому мясу и молочным продуктам, кальций в составе которых препятствует усвоению железа;
• блюда отваривают, запекают или готовят на пару без добавления жира;
• подают пищу сразу после приготовления в теплом виде.

Суточный объем продуктов разделяют на 5-6 трапез. Каждые 30 мин. выпивают по 200 мл чистой воды без газа.

Медикаменты

Выбор препаратов для снижения уровня гемоглобина осуществляют с учетом вида патологии, ставшей причиной такого состояния:

• для снижения вязкости крови используют Кардиомагнил, Аспирин, Курантил, Трентал, Тромбо Асс;
• с целью восстановления водно-электролитного баланса при обезвоживании назначают Регидрон или Орасан.

При диабете увеличивают дозировку сахароснижающих препаратов или подбирают замену.

Важно!

В ходе терапии пациентам следует отказаться от курения и приема алкоголя, а также нужно соблюдать специальную диету, которая исключает потребление продуктов, повышающих уровень гемоглобина.

Дозировку препаратов и длительность лечения назначает врач. Контроль за состоянием пациента и концентрацией железосодержащего белка в крови осуществляют при помощи общего анализа крови.

Народные методы

Для решения проблемы специалисты нетрадиционной медицины советуют употреблять следующие средства:

• отвар ромашки, шиповника, зверобоя, мать-и-мачехи и лаванды. Все травы смешивают в равном количестве (по ½ ч.л.), добавляют к ним 15 плодов шиповника и заливают 1 л кипятка. Емкость ставят на водяную баню на 15 мин. Средство фильтруют и пьют в теплом виде 2 р. в день по 150 мл;
• смешивают 1 ст.л. ромашки с 1 ч.л. лаванды и 1 ч.л. пастушьей сумки. Массу заливают 1 л кипятка и доводят до кипения на водяной бане. Отвар процеживают и пьют 3 р. в сутки по 5 ст.л.;
• в равных долях (по 1 ч.л.) смешивают мирт, ромашку и чабрец. Заливают 0,75 л кипятка и варят 30 мин. После остывания фильтруют и принимают перед едой 3 р. в сутки по 1 ст.л.;
• добавляют в 250 мл кипятка 10 ягод шиповника, а также по 50 г ромашки и омелы. Настаивают 1 ч. процеживают и пьют 2 р. в день.

Перед употреблением народных средств уточните у врача разрешенную дозировку выбранного лекарства, чтобы его прием не стал причиной ухудшения самочувствия.
Переливание крови

Если уровень гемоглобина превышает отметку 180 г/л, а назначаемые медикаменты не способствуют разжижению крови, то назначают процедуру переливания.

Ее осуществляют следующим образом:

• берут около 300 мл крови у человека;
• пропускают ее через центрифугу, удаляя ненужные фракции;
• вливают разжиженную кровь пациенту.

По причине ежемесячных менструаций такую процедуру женщинам проводят 1 р. в 2 мес. Если переливание осуществляют в момент месячных, то объем забираемой крови составляет не более 150 мл.

Гирудотерапия

Пиявки для проведения этой процедуры выращивают в специальной лаборатории. Их подсаживают на кожу пациенток с целью внедрения в их кровь при укусе гирудина. Это вещество способствует снижению вязкости крови и препятствует образованию тромбов.

Курс лечения включает 3-5 сеансов по 15 мин. Процедуру проводят в стерильных условиях через каждые 2 дня. После сеанса в течение 30 мин. ранка после укуса может кровоточить.

Прием мумие

Минеральный продукт природно-биологического происхождения используют в медицине для снижения эритроцитов. Его назначают женщинам в период климакса для нормализации гормонального уровня и предупреждения развития осложнений, возникающих вследствие его сбоя.

Дозировку препарата и продолжительность курса лечения определяет врач. При этом он учитывает индивидуальные особенности организма каждой пациентки.

Профилактика

Для предупреждения развития состояния, характеризующего высоким уровнем гемоглобина, врачи рекомендуют соблюдать принципы здорового образа жизни:

• отказаться от вредных привычек;
• исключить стрессы и нервные перенапряжения;
• соблюдать допустимых уровень физических нагрузок;
• своевременно проходить курс лечения хронических заболеваний;
• ежедневно употреблять 1,5-2 л чистой воды и увеличивать ее объем в жаркую погоду;
• побольше бывать на свежем воздухе;
• 1 р. в год проходить профосмотр у врачей и 1 р. в 6 мес. сдавать общий анализ крови.

Последнее правило особенно касается женщин после 45 лет, а также пациенток, имеющих в анамнезе хронические патологии.

Фиксирование высокого гемоглобина в анализе крови не всегда является признаком патологии, ведь на его уровень могут воздействовать различные внешние факторы.

Если такое отклонение наблюдают длительный период у женщины в пожилом возрасте или у беременной, то необходимо срочно пройти диагностику.

Обратите внимание

Своевременное лечение поможет избежать развития серьезных осложнений, которые могут грозить пациенту смертельным исходом.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Sosud-ok.ru в ленте “Яндекса”

Повышенный гемоглобин у мужчин, женщин и детей: о чём это говорит, причины, симптомы, лечение, последствия

Когда мы сдаём кровь на анализ с целью оценить её состояние, то опасаемся, в первую очередь, анемии — пониженного содержания красных кровяных клеток и гемоглобина.

В то же время следует отметить, что выраженное увеличение этих показателей не всегда является подтверждением здоровья и в ряде случаев может говорить о серьёзных проблемах.

Когда возможно повышение уровня гемоглобина и какую опасность может нести это состояние?.

Что такое гемоглобин

Гемоглобин является особым транспортным белком, содержащимся в эритроцитах, основной задачей которого выступает присоединение кислородных молекул с последующей их доставкой к органам и тканям.

Благодаря своему сложному строению молекула гемоглобина способна связывать кислород и переносить его к различным органам и тканям

При прохождении крови через лёгочные альвеолы происходит обогащение эритроцитов кислородными молекулами, которые прикрепляются к структурным единицам гемоглобина, придавая артериальной крови ярко-алую окраску.

С током крови при помощи гемоглобина происходит обеспечение абсолютно всех органов этим важным химическим элементом. При пониженном содержании гемоглобина нарушается транспорт этих молекул, в результате чего возникает кислородное голодание, оказывающее неблагоприятное воздействие на функционирование человеческого организма.

Значения гемоглобинового уровня отличаются в различные периоды жизни, они зависят от возраста и половой принадлежности, возможны его колебания во время вынашивания ребёнка или, например, при усиленных занятиях спортом.

Таблица: показатели уровня гемоглобина в норме у людей разного пола и возраста

Причины повышенного гемоглобина

Повышение нормальных показателей гемоглобина по сравнению с нормой встречается гораздо реже, чем его понижение, и более характерно для мужчин.

Следует отметить, что обнаруженное в анализах однократное повышение уровня гемоглобина ещё ни о чём не говорит, оно может случиться единожды и никогда больше не повторяться.

Беспокойства эта ситуация вызывать не должна, просто через некоторое время необходимо повторить проведение анализа.

Гемоглобин обладает тенденцией к повышению при некоторых физиологических состояниях:

• усиленных физических нагрузках, когда увеличенная мышечная масса требует большего количества кислорода, и для обеспечения потребностей организма увеличивается количество красных кровяных телец и содержащегося в них гемоглобина;
• длительном пребывании высоко в горах в условиях разреженного воздуха, дефицит кислорода при этом требует увеличения количества эритроцитов;
• у курильщиков со стажем из-за того, что находящийся в сигаретном дыме угарный газ так же, как и кислород, способен связываться с гемоглобином, в результате возникает дефицит молекул, переносящих кислород, поэтому включается механизм их компенсаторной выработки.

Патологическое повышение уровня гемоглобина

В ряде случаев увеличение уровня гемоглобина может явиться свидетельством возникновения различных патологических процессов в организме. Транзиторный (временный) рост показателей может встречаться при:

• значительной потере жидкости (отмечающейся при выраженной рвоте, диарее, долгом нахождении в жарком помещении или на солнце), в подобной ситуации повышение гемоглобина является относительным — общее количество клеток остаётся прежним, а вот объём жидкой части крови, в которой они циркулируют, уменьшается;
• ожогах — через поражённую поверхность происходит потеря плазмы (жидкой части крови), она сгущается, а количество эритроцитарных клеток и уровень гемоглобина будут увеличены.

При обширных ожогах III-IV степени через обожжённую поверхность происходит потеря жидкости, что может приводить к повышению уровня гемоглобина из-за сгущения крови

Один мой знакомый врач поспорил с коллегами на тему того, что сможет без труда в течение часа поднять больному гемоглобин на 10 единиц, не прибегая при этом к переливанию компонентов крови. Действительно, через час уровень гемоглобина вырос.

Как выяснилось впоследствии, врач назначил этому больному сильнодействующее мочегонное, и рост количества эритроцитов объяснялся элементарной дегидратацией (потерей жидкости) и, как следствие этого, повышением концентрации кровяных клеток.

Эритремия (полицитемия)

Повышение уровня гемоглобина может встречаться при гематологическом заболевании, которое носит название полицитемия (эритремия).

В основе этой патологии лежит неконтролируемое деление клеток-предшественниц кроветворения, в результате чего отмечается повышение количества кровяных клеток как эритроцитарного, так и лейкоцитарного и тромбоцитарного ростка.

Вязкость крови растёт, отмечается склонность к усиленному тромбообразованию, уровень гемоглобина при этом способен превысить 175 г/л у представителей мужского пола и 163 г/л у женщин. СОЭ, наоборот, снижается до 1 мм/ч.

Заболевание чаще всего проявляется в возрасте 45–55 лет, имеет хроническую форму и в большинстве случаев протекает бессимптомно. Иногда оно может быть диагностической находкой при проведении клинического анализа крови.

Из-за скопления большого количества эритроцитов в поверхностно расположенных сосудах кожа приобретает красноватый оттенок, что особенно хорошо заметно на лице и конечностях. Отмечается увеличение селезёнки.

Опасность для организма представляет переход из вялотекущей стадии в острую, когда возможен тромбоз важных для жизни органов — сердца, лёгких, головного мозга.

При полицитемии эритроциты скапливаются в поверхностных сосудах, что придаёт коже лица выраженный красный оттенок

Повышенный гемоглобин при патологии почек

Процесс образования эритроцитов происходит под влиянием вырабатываемого почками специального гормона, который называется эритропоэтином.

При некоторых почечных патологиях (гидронефроз почки, образование почечных кист, сужение почечных артерий) отмечается активация эритропоэтинового синтеза, что приводит к усиленному образованию эритроцитов, а следовательно, наблюдается рост гемоглобина.

Поэтому в случае подозрения на почечную патологию как вероятную причину повышения уровня гемоглобина необходимо проведение общего анализа мочи и УЗИ почек.

Повышенный гемоглобин при заболеваниях сердца и сосудов

При хронической сердечно-сосудистой недостаточности также может отмечаться повышение гемоглобинового уровня, и это вовсе не является свидетельством благополучия.

Когда сердце не справляется со своей функцией насоса, кровь начинает циркулировать медленнее, вязкость её повышается, происходит так называемое сгущение крови. При проведении лабораторных исследований будет отмечаться увеличение уровня гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов.

На этом фоне возможно повышенное тромбообразование, развитие тромбоэмболий, тромбозов сосудов внутренних органов. Метаболические процессы при этом замедляются, из-за недостатка кислорода возникает гипоксия.

Повышенный уровень гемоглобина может наблюдаться при:

• злокачественных новообразованиях;
• сахарном диабете;
• передозировке некоторых витаминов группы В;
• стрессовых ситуациях.

Если это изменение не превышает 10 единиц, оно не является критическим. Когда же показатели оказываются выше 180 г/л, необходимо обратиться к врачу и комплексно обследоваться с целью установления возможной причины подобного состояния.

Симптомы повышения гемоглобина в организме

Специфические симптомы, указывающие на повышенный гемоглобин в организме, отсутствуют. Из неспецифических можно отметить следующие:

• бледность кожных покровов и «мраморность» кожи, при которой бледные участки перемежаются с покрасневшими;
• повышенная утомляемость, апатия, снижение работоспособности;
• нарушение сна и аппетита;
• сбои в работе сердца, нарушения ритма;
• снижение остроты зрения и слуха;
• интенсивные головные боли;
• чувство жажды.

При повышении уровня гемоглобина отмечается покраснение отдельных участков кожи на фоне общей бледности

Подобные признаки могут отмечаться при большинстве патологических состояний, поэтому установить диагноз можно только при проведении клинического анализа крови.

Диагностика повышенного уровня гемоглобина

Специальной подготовки к проведению клинического анализа крови не требуется. После того как обнаруживается превышение нормальных показателей уровня гемоглобина, стоит выявить фактор, послуживший причиной подобного изменения.

Если на фоне выраженной гипергемоглобинемии (так на медицинском языке звучит термин, говорящий о повышенном уровня гемоглобина в крови) отмечается увеличение количества других форменных элементов крови, это говорит в пользу полицитемии, а увеличение селезёнки способно подтвердить этот диагноз.

Из дополнительных исследований назначаются:

• определение уровня глюкозы в крови (необходимо сдавать анализ натощак) — при подозрении на сахарный диабет;
• общий анализ мочи — позволяет заподозрить проблемы с почками;
• инструментальные методы исследования (УЗИ, фиброгастродуоденоскопия, колоноскопия, компьютерная томография, биопсия со взятием кусочков ткани на исследование) — в случае подозрения на злокачественные новообразования;
• электрокардиограмма — при патологии сердечно-сосудистой системы.

Принципы терапии

Нормализовать уровень гемоглобина могут как медикаментозные средства, так и нетрадиционные методы лечения.

В случае если повышение гемоглобинового уровня связано с особенностями образа жизни, никакой специальной коррекции не требуется:

• курильщику рекомендуют уменьшить количество выкуриваемых сигарет или вовсе отказаться от них;
• при пребывании в жарких странах следует увеличить количество потребляемой жидкости.

В случае если повышенный гемоглобин является проявлением какого-либо заболевания, необходимо приложить усилия на борьбу с основной болезнью.

В ряде случаев показано проведение эритроцитофереза — специальной процедуры, помогающей избирательно выводить из кровяного русла эритроциты при помощи специального аппарата-фракционатора.

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными препаратами должно быть направлено на разжижение крови с целью предотвращения повышенного тромбообразования. Самыми известными и широко применяемыми антиагрегантами являются препараты на основе ацетилсалициловой кислоты:

• Тромбо АСС;
• Аспирин Кардио.

Тромбо АСС — препарат ацетилсалициловой кислоты, который выпускается в дозировках, подходящих для профилактики развития тромбоза мелких и крупных сосудов

Также для улучшения вязкости крови показано применение таких препаратов, как:

• Трентал;
• Курантил;
• Дипиридамол.

Курантил назначается для разжижения крови, профилактики тромбов

В случае если в основе повышения уровня гемоглобина лежит полицитемия, назначают цитостатическую терапию.

Народные средства в нормализации уровня гемоглобина

Самым известным с древних времён способом, помогающим успешно бороться со сгущением крови, является применение пиявок.

Эти кровососы живут в болотах и других водоёмах со стоячей водой, однако на современном этапе предоставление услуг по гирудотерапии (лечению пиявками) оказывается многими клиниками.

Пиявки способны избавить пациента от «лишней» крови, они делают её менее вязкой благодаря специально выделяемому ферменту.

Важно

При прокусывании кожи пиявка выделяет специальное вещество, разжижающее кровь, что способствует снижению её вязкости и нормализации уровня гемоглобина

Помимо этого, некоторые источники рекомендуют использовать мумиё — по 1 таблетке перед сном на протяжении десяти дней. После этого необходимо сделать пятидневный перерыв, и курс лечения повторяют.

Из других народных методов лечения стоит упомянуть употребление отваров трав — крапивы и берёзовых листьев, которые заваривают кипящей водой из расчёта 1 столовая ложка на стакан воды и употребляют после настаивания.

Настои листьев крапивы применяют для разжижения крови

Диета и изменение образа жизни

При повышенном уровне гемоглобина рекомендуется увеличить жизненную активность, заниматься спортом, при этом отдавать предпочтение водным видам и закаливанию. Если нет противопоказаний, можно вступить в ряды доноров.

При повышенном уровне гемоглобина рекомендуют ограничить употребление мяса и субпродуктов, отдавая предпочтение овощам и фруктам

Диетологи советуют уменьшить потребление богатых железом продуктов, к которым относятся:

• мясные изделия;
• печень;
• свёкла;
• сок из гранатов;
• гречневая крупа.

Рекомендовано употребление:

• растительных продуктов;
• творога;
• каш;
• морепродуктов и рыбы.

Видео: густая кровь — как корректировать проблему

Возможные последствия и осложнения

Самым серьёзным и опасным осложнением является склонность к образованию тромбов на фоне роста вязкости крови.

Если тромб оторвётся от стенки сосуда и начнёт свободно циркулировать в кровеносном русле, это может стать причиной тромбоэмболии — закупорки сосудов, питающих жизненно важные органы.

Тромбоэмболия лёгочной артерии, а также коронарных артерий, несущих кровь к миокарду, представляют собой опасные для жизни состояния, которые могут завершиться летально.

Видео: повышенный гемоглобин — опасно или нет

Повышение гемоглобина может свидетельствовать о достаточно серьёзных неполадках в организме.

Рост числа красных кровяных клеток приводит к ухудшению свойств крови, что может стать причиной тромбозов и тромбоэмболий, а они представляют собой реальную угрозу для жизни.

Для нормализации состояния рекомендуется стабилизировать вязкость крови при помощи методов как традиционной, так и народной медицины.

О чем говорит повышенный гемоглобин в крови? причины, последствия, что делать?

Автор: Таисия

26.01.2018

Все знают, что пониженный уровень гемоглобина в крови – это плохо и это один из признаков анемии.

Но и повышенный гемоглобин тоже ничего хорошего не сулит, если это не вызвано физиологическими особенностями организма и образом жизни.

Сегодня мы обсудим тему, почему бывает опасен повышенный уровень гемоглобина в крови, как это может сказаться на здоровье и можно ли каким-то образом привести его уровень к норме?

Что такое гемоглобин и зачем он необходим в организме?

Гемоглобин (Hb — так его сокращенно пишут медики) – это сложный железосодержащий белок, способный связываться с молекулами кислорода, тем самым обеспечивая его перенос в ткани и органы. Это то, что насыщает наши кровеносные тельца – эритроциты, кислородом.

При вдохе кислород через альвеолы в легких проникает в кровь, где он связывается с железосодержащим белком крови и по системе большого круга кровообращения разносится по всему организму, питая артериальной кровью органы и ткани, обеспечивая им полноценное функционирование. А на обратном пути с венозной кровью уносится в легкие углекислый газ, который выдыхается при выдохе. При входе весь цикл обогащения крови кислородом повторяется.

Гемоглобин – важная составляющая крови. Из этого следует, что мало гемоглобина – мало кислорода, много гемоглобина –  по идее должно быть и много кислорода. Но это не всегда так. Повышенный уровень Hb – это, своего рода, компенсаторная реакция организма.

Причины повышенного гемоглобина

Как регулируется гемоглобин? Почки — мощный эндокринный орган, который не только фильтрует и выводит из организма жидкость вместе со шлаками и токсинами.

В почках вырабатывается витамин D, который отвечает за плотность наших костей, это основной орган, который регулирует наше артериальное давление, а также он вырабатывает гормон эритропоэтин (ЕРО).

Этот гормон отвечает за выработку красных кровяных телец и выработку гемоглобина.

Главной причиной повышенного гемоглобина является гипоксия, которая возникает в результате кислородного голодания из-за недостаточного дыхания.

При наступлении гипоксии сигнал от органа идет в почки, а из почек в костный мозг, заставляя вырабатывать больше гемоглобина.

То есть, если у человека затруднено дыхание, и он не получает достаточного количества кислорода, то в крови повышается железосодержащий белок.

Чтобы как-то повысить уровень гемоглобина организму приходится вырабатывать дополнительное количество эритроцитов, возрастает концентрация форменных элементов крови и плазмы, кровь становится густой.

Повышенный гемоглобин — это следствие двух процессов: увеличение синтеза эритроцитов и уменьшение объема плазмы крови.

Физиологические причины

Повышения гемоглобина, не связанные с наличием болезней, возникает у людей, живущих и работающих в высокогорных местах.

Воздух на большой высоте над уровнем моря разряжен и содержит недостаточное количество кислорода, организм в этом случае испытывает кислородное голодание.

Чтобы обеспечить организм достаточным количеством кислорода организм вырабатывает большее количество гемоглобина. К этой категории относят

• жителей высокогорных селений;
• альпинистов, покоряющих вершины гор;
• спасателей, работающих в условиях высокогорья;
• летчиков, стюардесс и бортпроводников;
• спортсменов, бегущих на время и на длительные дистанции (лыжники, биатлонисты, конькобежцы, марафонцы и т.д.);
• заядлых курильщиков;
• людей, активно принимающих анаболики;
• страдающих ожирением;
• людей, страдающих храпом и ночным апноэ (остановкой дыхания во сне);
• наследственный фактор.

Повышенный гемоглобин в данном случае можно легко привести к норме, стоит только исключить причину, его вызвавшую.

Причины, связанные с наличием патологии

Если при повышенном показателе Hb нет причин, указанных выше, то стоит задуматься, возможно это один из симптомов:

• онкопатологии;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• дыхательной недостаточности;
• обезвоживания организма, в результате усиленного потоотделения и недостаточного питьевого режима;
• при ожогах;
• избытке витамина В12;
• гормональных нарушениях;
• кишечных инфекциях, сопровождающихся обезвоживанием из-за сильной рвоты и диареи;
• сахарного диабета.

Повышение уровня Hb может быть при приеме лекарств с мочегонным эффектом, применяемых при повышенном артериальном давлении, успокоительных средств и гормональных препаратов, включая контрацептивы.

У женщин

Чаще повышение железосодержащего белка у женщин может быть связано

• с повышенным потоотделением, связанное с усиленными физическими тренировками или во время жары;
• не соблюдением питьевого режима;
• при бесконтрольном применении мочегонных средств и контрацептивов;
• психических расстройствах и стрессах.

У беременных женщин повышение гемоглобина крайне нежелательно, так как оно может повлечь проблемы с почками или печенью, что может сказаться негативно на развитии плода.

Повлиять на количество гемоглобина в крови у женщин могут кровотечения при миоме матки или месячных. При миоме матки при кровотечении показатель эритроцитов падает и Hb тоже должен бы падать.

Однако, хроническая небольшая кровопотеря стимулирует выработку эритропоэтина, который «заставляет» вырабатывать еще больше гемоглобина.

При продолжительных и обильных месячных возникает обезвоживание, которое сначала приводит в повышенной выработке эритропоэтина и увеличению Hb, и только позже к его снижению и анемии.

У мужчин

Повышенный уровень железосодержащего белка зависит напрямую от его вредных привычек, в первую очередь от курения. Никотин приводит к сужению кровеносных сосудов, кислородному голоданию, обезвоживанию и густой крови, а это сигнал для почек и гормону EPO.

Мужчины по профессии больше работают на высоте (летчики, спасатели, альпинисты) и занимаются активными и тяжелыми вилами спорта. А некоторые еще увлекаются и анаболиками.

У детей

Чтобы у детей показатель гемоглобина был выше нормы, достаточно ребенку покапризничать, плохо поспать или пропотеть. Отрицательно на показатель крови может сказаться и обезвоживание, возникающее по причине повышенного потоотделения при лихорадке или в жаркое время года, а также при употреблении мочегонного чая.

Спровоцировать резкий выброс эритропоэтина и выработку Hb может порок сердца – дефект межжелудочковой перегородки. Из-за отверстия в межжелудочковой перегородке не вся кровь насыщается кислородом, так как не проходит через легкие.

Какой уровень гемоглобина считается повышенным?

В норме уровень Hb зависит от возраста и пола. Каковы нормальные значения можно увидеть в этой таблице.

Повышение количества свыше нормы на 10-20 г/л уже говорит о повышенном уровне Hb. Чем выше значение, тем может быть серьезнее патология, тем быстрее надо найти причину, чтобы врач смог назначить адекватную терапию.

Признаки повышенного гемоглобина

Но не только в бланке анализе можно узнать о повышенном гемоглобине. Об этом могут говорить следующие признаки:

• апатия, слабость, быстрая утомляемость, перепады настроения;
• нарушение сна – сонливость или, наоборот, бессонница;
• плохой аппетит или его отсутствие;
• суставные, мышечные и головные боли;
• повышение АД и нарушение сердечного ритма;
• признаки нарушения функции печени – желтушность кожных покровов, склер, языка, зуд кожных покровов и увеличение печени;
• жажда и сухость кожи и слизистых;
• ухудшение зрения;
• учащенное или редкое мочеиспускание.

Эти симптомы могут быть при любом другом заболевании, поэтому дифференциальная диагностика должна сопровождаться всегда общим анализом крови. Как правило, повышенный Hb не считается первичным и самостоятельным заболеванием, это всего лишь одни из признаков любой патологии.

Чем опасен высокий гемоглобин?

Как уже отметили, повышенный гемоглобин способствует увеличению вязкости крови, то есть кровь становится более густой, эти понятия тесно связаны между собой. А вязкость крови имеет негативные последствия для организма.

1. Увеличивается вероятность склеивания белковых структур крови, а это в свою очередь ведет к образованию тромбов, ишемии и может привести к инсультам и инфарктам;
2. Густая кровь течет по кровеносным сосудам медленнее, что ведет к отложению на стенках сосудов холестериновых бляшек, сужению просвета сосудов. А это главная причина застоя крови в сосудах, развития гипертонической болезни и ее последствий;
3. Для перекачки густой крови сердечной мышце требуются большие усилия и, как правило, от большей нагрузки увеличивается левый желудочек сердца;
4. Небольшая скорость продвижения крови по сосудам, низкая оксигенация эритроцитов, нарушение газообмена ведет к недостаточному питанию органов и тканей, особенно головного мозга, питательными веществами и кислородом. Особенно это опасно для головного мозга, при длительном голодании структур головного мозга возможны психические расстройства, у детей замедляется физическое, умственное и психическое развитие.

Как понизить повышенный гемоглобин?

Если анализ крови показал превышение нормы, то это повод для определенного беспокойства. Конечно, прежде всего необходимо выяснить причину. Если повышенный уровень вызван физиологическими причинами, то устранив провоцирующий фактор, уровень Hb вновь вернется к норме.

Но не стоит забывать, что это серьезная проблема для здоровья и для ее решения необходимо проконсультироваться с врачом. Только доктор на основании других исследований и дифференциальной диагностики сможет назначить адекватное лечение и диету.

Что делать, чтобы снизить гемоглобин в крови?

Питание

Необходимо исключить или свести к минимуму продукты, повышающие гемоглобин, а это –

• субпродукты и красное мясо;
• жирные, копченые или жареные блюда;
• сдобная выпечка, мучные изделия, сладости;
• гречневая крупа;
• жирные сорта рыбы, морепродукты;
• сладости.

Исключите из рациона продукты, богатые железом и витамином В9 (фолиевой кислотой), откажитесь на время от приема поливитаминных препаратов и биодобавок.

В вашем рационе должны чаще присутствовать

• куриное мясо,
• речная рыба,
• кисломолочная продукция невысокой жирности, творог,
• в большом количестве разнообразная зелень (кроме шпината) и овощи,
• горох, бобовые, соя,
• каши из злаков, кроме гречневой,
• квашеная капуста,
• овощи и фрукты с высоким содержанием жидкости – огурцы, арбуз, ягоды, фрукты, за исключением яблок и гранатов.

Большая роль отводится жидкости, именно она поможет разжижать кровь. Приоритет, конечно, остается за простой водой, но и клюквенный морс, травяные чаи и несладкие фруктовые, ягодные компоты тоже приветствуются.

Гирудотерапия

Слишком вязкая, густая кровь может стать причиной образования тромбов. А для ее разжижения очень эффективны пиявки. Слюна этих пресноводных червей содержит фермент — гирудин, способствующий разжижению крови, предотвращают ее быструю свертываемость и нормализуют состав.

Но не стоит самостоятельно прибегать к этому методу, прежде посоветуйтесь с врачом.

Донорство и переливание крови

Если человек здоров, то одним способов снизить уровень повышенного гемоглобина может стать сдача крови — донорство. Кроме гуманной миссии, вы таким образом можете нормализовать свой состав крови.

Если состояние здоровья не позволяет быть донором, то проводят переливание крови, суть которого заключается во взятии крови, освобождение ее от эритроцитов и обратное возвращение пациенту.

Медикаментозная терапия

В данном случае лечение сводится к назначению препаратов, разжижающих кровь. К таким препаратам относятся Трентал, Кардимагнил, Курантил, Варфарин, Аспирин, Аспирин-кардио, Клопидогрель, Ацекардол и др.

Эти препараты назначаются только по назначению врача с учетом факторов риска, противопоказаний в определенных дозировках и на основании данных результат анализа.

Поэтому подробно на этом виде лечения я останавливаться не буду.

Народные средства

Чем можно разжижать кровь в домашних условиях, лечение пиявками и мумие я уже писала, воспользуйтесь советами, ведь народные средства порой не менее эффективны, чем лекарства.

Обратите внимание на эти народные средства.

1. Мумие. Разведите 1 капсулу (102г) в небольшом количестве теплой воды и принимайте ежедневно перед сном в течение 10 дней, перерыв 5 дней, затем курс повторите.
2. На завтрак съедайте небольшую порцию салата, приготовленного из банана, абрикосов и винограда (без косточек).
3. Очень хорошо помогает сок или настой мокрицы, а можно листочки мокрицы добавить в ваш овощной салатик.
4. Ежедневно выпивайте не менее 2-2,5 литров воды, можно с добавлением лимонного сока.

Из наших, российских, отлично действуют настои конского каштана, полыни, корня солодки.

Повышенный гемоглобин

Гемоглобин – сложное вещество, состоящее из белка и железа. Обитает он в эритроцитах и выполняет важнейшую функцию – обеспечение тканей организма кислородом.

Структура гемоглобина позволяет легко управлять процессами присоединения и отщепления О2.

К тому же ему присуща такая биохимическая способность, как кооперативность: когда первая молекула кислорода прикреплена, каждую последующую связать намного легче.

Совет

Отдав тканям О2, гемоглобин захватывает углекислый газ, ионы водорода и переносит их в легкие. Оттуда отработанные вещества удаляются из организма. Самочувствие человека и его состояние здоровья напрямую зависит от того, насколько ритмично и бесперебойно все это осуществляется.

Концентрация гемоглобина – немаловажный показатель состава крови. Отклонение его уровня от нормы в большую или меньшую сторону свидетельствует о наличии в организме патологических процессов, выявить которые нужно как можно быстрее.

Гемоглобин повышен: причины

Гемоглобин считается повышенным, если его концентрация превышает норму на 20 г/л.
Это нередкое явление, и каждый третий человек испытывает его на себе.

Рост гемоглобина не является отдельным заболеванием. Он лишь свидетельствует о том, что в организме происходят сбои и возможно развитие определенного недуга.

Причинами, вызывающими повышение гемоглобина, могут быть:

• Естественные факторы.
• Патологические.

Повышение гемоглобина, не связанное с заболеваниями

К первой группе причин можно отнести особенности среды обитания и образа жизни человека.

У обитателей местности, расположенной на несколько километров над уровнем моря, повышенная концентрация гемоглобина вполне объяснима. В высокогорных районах воздух более разрежен, чем в долине. И чем выше местность, тем меньше кислорода он содержит.

Организм человека сразу же начинает реагировать на дефицит О2 выработкой эритроцитов, а значит, и гемоглобина. Он помогает тканям не «задохнуться» и нормально функционировать.

Превышение содержания гемоглобина присуще альпинистам, покоряющим одну вершину за другой, а также спасателям, готовым придти на выручку в критических ситуациях.

Читать ещё  Базофилы – норма

Зачастую уровень вещества повышен у тех, чье рабочее место размещено в самолете: у летчиков, стюардов и стюардесс.

Еще одна категория людей с высоким гемоглобином – это спортсмены, выбравшие активный и тяжелый вид спорта (лыжники, стайеры, марафонцы, конькобежцы).

Причиной повышенного гемоглобина может стать такая вредная привычка, как курение. Постоянное поступление в легкие никотина, смол и кислот принуждает организм защищаться. Чтобы ткани не отравились токсинами, им нужно больше поставлять кислорода и убирать углекислый газ. Вот гемоглобин и начинает концентрироваться в крови в завышенном количестве.

Прием некоторых лекарств, например анаболиков, часто вызывает рост уровня красных клеток крови и гемоглобина.

Причиной может быть и физиологическая потеря жидкости. Дегидратация организма возможна в условиях жаркого климата, значительного потоотделения, в связи с потреблением недостаточного количества воды. Все это способствует сгущению крови и относительному росту гемоглобина.

Патологические причины повышенного гемоглобина

Болезненное превышение гемоглобином нормы происходит из-за того, что количество эритроцитов растет и они увеличиваются в размере.

Базовые причины такого явления – следующие:

• легочная и сердечнососудистая недостаточность;
• чрезмерное наличие в плазме крови гемоглобина свободного (гемоглобинемия);
• кишечные инфекции, при которых за счет диареи и рвоты организм обезвоживается, кровь теряет плазму;
• излишек глюкозы при сахарном диабете;
• врожденные патологии сердца и сосудов;
• недостаточная проходимость кишечника;
• новообразования.

Если гемоглобина больше нормы, он начинает отравлять организм. Ситуация становится особенно опасной, когда железосодержащий белок находится вне эритроцитов и его концентрация составляет 190 г/л и больше. В этом случае происходит нарушение микроциркуляции и повышение вязкости крови.

Живительная жидкость недостаточно быстро циркулирует по организму и не доставляет вовремя питательные вещества в ткани и внутренние органы. Возрастает вероятность образования тромбов (кровяных сгустков), выступающих причиной инсультов, сердечных приступов, легочной эмболии.

Симптомы повышенного гемоглобина

В случае сверхнормативного роста гемоглобина возможны такие симптомы:

• появляется вялость и повышенная утомляемость;
• артериальное давление скачет вверх;
• в дневное время наблюдается сонливость, а в вечернее – заснуть трудно, бессонница;
• образование синяков от незначительных ушибов;
• беспричинные носовые кровотечения;
• покраснение кожи;
• заметное ухудшение зрения;
• осложнения функционирования мочеполовой системы;
• головные боли и дурнота;
• сухость и зуд кожи, особенно ощутимые после водных процедур;
• болезненные ощущения в суставах и в животе;
• частичное или полное отсутствие аппетита.

Читать ещё  Холестерин: норма у женщин и мужчин

Некоторое время симптомы могут отсутствовать, и человек не будет испытывать никакого дискомфорта. Однако недуг, вызвавший рост гемоглобина, сам по себе никуда не денется и проявится рано или поздно.

Как привести повышенный гемоглобин в норму

Рост гемоглобина, вызванный естественными и физиологическими причинами, не требует вмешательства. Вещество придет в норму самостоятельно, как только будет устранен провоцирующий фактор.

Необходимость корректировать уровень железосодержащего белка возникает только тогда, когда причиной его скачка являются болезни.

Наряду с терапией недуга, который спровоцировал рост гемоглобина, необходимо подправить ежедневное меню и привычки. Эти правки – такие:

• исключить красное мясо, субпродукты, гранаты и яблоки;
• ограничить употребление гречки, сдобных мучных изделий и сладостей;
• с осторожностью относиться к продуктам, в составе которых содержатся пищевые добавки, в особенности железо;
• рыбой и морепродуктами не злоупотреблять, есть их в небольшом количестве;
• минимизировать жирные, жареные и копченые блюда;
• временно отказаться от поливитаминов;
• никакого табака и алкогольных напитков.

Следует помнить, что натуральным лекарством при повышенном гемоглобине является жидкость. Простая вода с несколькими капельками лимонного сока поможет разжижить кровь и нормализовать концентрацию железосодержащего белка. Поэтому употребление в сутки двух или трех литров жидкости должно войти в привычку.

Пить нужно и можно не только воду, но и чаи, несладкие компоты. А вот соки и газировка запрещены.

Фаворитами рациона должны стать:

• кисломолочные продукты, особенно живые йогурты;
• нежирные сорта творога и твердого сыра;
• зеленые овощи и фрукты в большом количестве и разнообразии;
• растительные белки (бобовые, соя);
• рисовая и другие каши (кроме гречневой).

Необходимо отдавать предпочтение пище, содержащей медленно всасываемое железо, – такой, как фасоль, шпинат, абрикосы, виноград, орехи, сыр тофу, цельнозерновые хлебцы. Они эффективны в нормализации гемоглобина.

Читать ещё  Паратгормон: норма

Но заниматься самолечением и назначать себе диету нельзя. Это прерогатива доктора, поскольку личные эксперименты могут только усугубить проблему и привести к нежелательным результатам.

Особенности повышения гемоглобина у мужчин и женщин

Нормальное содержание гемоглобина у мужчин немного выше, чем у женщин. Объясняется это наличием у представителей сильного пола гормона тестостерона.

В силу своей физиологии мужчины сильнее и в состоянии вынести значительные физические нагрузки. Они требуют дополнительного кислорода, который и обеспечивается более высоким содержанием гемоглобина.

В женском организме чаще наблюдается пониженный гемоглобин, а не повышенный. Но и то и другое – нежелательное явление.

Обратите внимание

Особенно опасен рост железосодержащего белка в период вынашивания ребенка, поскольку сигнализирует об осложнениях в развитии плода или же о наличии недугов почек, печени у будущей мамы.

Беременной женщине очень осторожно нужно принимать витамины. Они способны привести к ферментным нарушениям, а те – к излишнему всасыванию железа.

Повлиять на уровень гемоглобина могут месячные. Если они обильные и продолжаются дольше, чем обычно, то возможно обезвоживание. Сначала это вызывает так называемое ложное повышение гемоглобина, и только потом – его снижение и анемию.

Повышенный гемоглобин у детей

У новорожденных в первый месяц жизни норма гемоглобина достаточно высокая (до 225 г/л). В это время организм крохи адаптируется к внешнему миру и нуждается в повышенном количестве кислорода.

Постепенно уровень вещества снижается. К первому дню рождения гемоглобин должен находиться в пределах от 105 до 135 г/л. Превышение нормы может свидетельствовать о заболеваниях крови, врожденном пороке сердца, проблемах с легкими.

Повышенный гемоглобин у детей проявляет себя теми же симптомами, что и у взрослых. Малыш быстро утомляется, слаб и сонлив. Такое состояние нетипично для крохи, поскольку здоровый ребенок всегда активен и весел.

Родители, безусловно, обратятся к педиатру, который прежде всего назначит исследование крови.

Повышенный гемоглобин – состояние патологическое, свидетельствующее о наличии недугов. Их нужно диагностировать как можно быстрее и не откладывать лечение.

Повышенная потливость: причины, лечение гипергидроза

Гипергидроз: симптомы, причины, лечение повышенной потливости

Гипергидроз – это патологическое состояние, сопровождающееся повышенным потоотделением по всему телу (общая форма) или только на отдельных участках (локальная форма) – в подмышечных впадинах, на стопах или ладонях, в крупных складках. Локальные формы гипергидроза встречаются чаще.

Оглавление: Причины гипергидроза Симптомы и диагностика гипергидроза Лечение гипергидроза Медицинские антиперспиранты Ионофорез Лечение ботулотоксином Инвазивные методы лечения гипергидроза Лечение гипергидроза в домашних условиях

Причины гипергидроза

Потоотделение – это физиологический процесс, который выполняет важные функции:

• является частью механизмов терморегуляции;
• способствует выведению из организма лишней жидкости и вредных веществ;
• защищает кожу от высыхания.

За образование пота в организме человека отвечают потовые железы, расположенные в дерме кожи практически по всей поверхности тела (кроме области гениталий).

Регулируется работа этих желез симпатическим отделом вегетативной нервной системы, которая активируется в ответ на любые стрессовые ситуации, поэтому повышенное потоотделение в подобных условиях – это нормальная реакция.

Но когда человек успокаивается, его кожа подсыхает и потоотделение прекращается. Появление же гипергидроза в спокойном состоянии – это всегда признак того, что в организме что-то происходит неправильно или больной ведет себя неправильно.

Обратите внимание

Поэтому прежде чем начинать принимать какие-то меры для уменьшения потоотделения, стоит выявить причину возникновения этого состояния. Устранение выявленного этиологического фактора в большинстве случаев помогает справиться с гипергидрозом без специального лечения.

К возможным причинам повышенного потоотделения относят:

• Заболевания нервной системы (в особенности вегето-сосудистую дистонию, неврозы, повреждение гипоталамуса).
• Эндокринные расстройства (гиперфункцию щитовидной железы, сахарный диабет и т.д.).
• Инфекционные заболевания (туберкулез).
• Ревматизм.
• Патологические состояния, сопровождающиеся повышенной температурой тела.
• Хронический стресс.
• Прием некоторых лекарственных средств (например, антидепрессантов, пропранолола).
• Онкологические заболевания.
• Хронические интоксикации, в том числе наркоманию и алкоголизм.

Помимо этого, выделяют такое понятие, как физиологический гипергидроз, который появляется при некомфортно высокой температуре воздуха на улице или в помещении, физическом напряжении и, как уже говорилось выше, стрессовых ситуациях, эмоциональном возбуждении, страхе.

Не стоит забывать и о несвязанных с состоянием здоровья факторах, способных спровоцировать повышенное потоотделение. К ним относят:

• Несоблюдение правил гигиены.
• Ношение одежды из синтетических материалов.
• Ношение тесной обуви, изготовленной из искусственной кожи и резины.
• Выбор гардероба не по сезону.

Помимо этого, гипергидроз (особенно общий) может быть наследственной проблемой. В подобных случаях сильная потливость возникает уже в детском возрасте при отсутствии у ребенка любых сопутствующих и провоцирующих заболеваний.

Симптомы и диагностика гипергидроза

Основные проявления гипергидроза – это влажные руки, ноги, струйки пота, стекающие по телу, мокрая одежда и, возможно, неприятный запах, исходящий от человека. Врач может оценить выраженность гипергидроза визуально – при осмотре больного или его вещей (по размерам влажных пятен).

Помимо этого, для выявления гипергидроза применяются специальные диагностические методы:

• Йодно-крахмальная проба Минора. Суть ее состоит в следующем: на обследуемые участки тела пациента наносят раствор йода, после высыхания которого притрушивают пятно крахмалом и следят за реакцией. При выделении пота йод растворяется и вступает в реакцию с крахмалом, от чего места, на которых выделился пот, чернеют. По размерам почерневшего пятна врачи определяют зону повышенного потоотделения и соответственно объемы предстоящего лечения.
• Количественные методы исследования (в клинической практике применяются редко) – гравиметрия, эвапометрия.

Лечение гипергидроза

Современная медицина располагает различными методами лечения гипергидроза:

• безоперационными – применение медицинских антиперспирантов, ионофорез;
• малоинвазивными – инъекции ботулотоксина;
• инвазивными – симпатэктомия, кюретаж, лечение лазером.

Начинают лечение обычно с наименее инвазивных способов – антиперспирантов и ионофореза. И только если они не дают желаемого результата, проводят инъекции ботоксом или оперативное вмешательство.

Медицинские антиперспиранты

Эти средства могут использоваться для области подмышек, рук, стоп и даже лица. По своему действию они похожи на косметические антиперспиранты, однако концентрация активных веществ (обычно солей алюминия) в них намного выше.

Врач подбирает антиперспирант в зависимости от формы гипергидроза и дает рекомендации относительно его использования, поскольку при неправильном применении подобных средств может появиться сильное раздражение кожи.

Медицинские антиперспиранты эффективнее наносить на тело вечером, когда потоотделение понижается. Кожа должна быть абсолютно сухой, не распаренной, не поврежденной, поэтому после депиляции желательно несколько суток не пользоваться антиперспирантом и всегда выжидать 20-30 минут после ванной или душа.

Ионофорез

Ионофорез – это достаточно эффективный и безопасный метод лечения гипергидроза. Суть данного метода заключается в том, что токи и ионизирующие вещества, проходя через кожу, «выключают» потовые железы.

Во время процедуры ионофореза больной погружает стопы или кисти в специальные ванночки с водой, к которым подключается генератор тока низкого напряжения. Для области подмышек применяют специальные накладки. Продолжительность такого сеанса должна составлять 20-40 минут. Для получения результата необходимо 5-10 сеансов. Как только потливость начнет возвращаться, процедуры следует возобновить.

Противопоказаниями к применению ионофореза являются следующие состояния:

• Беременность.
• Наличие в теле вживленных водителей ритма сердца и металлических имплантов.
• Заболевания сердца.
• Эпилепсия.

Лечение ботулотоксином

Инъекции ботокса, широко используемые для омоложения, применяются и для лечения гипергидроза. При внутрикожном введении ботулотоксин блокирует передачу нервных импульсов от нервов к потовым железам и тем самым уменьшает выделение пота.

Особенно эффективен этот метод при аксиллярном (подмышечном) гипергидрозе. Проведение же подобных процедур на стопах и ладонях может привести к временному нарушению работы пальцев и хуже переносится пациентами из-за болезненности.

Однако опыт врача и специальные методики обезболивания дают возможность лечить ботулотоксином гипергидроз любой локализации.

Перед началом лечения пациентам проводят пробу Минора, позволяющую точно определить зону, в которой необходимо делать инъекции. После чего для уменьшения болезненности на подмышечную область наносят специальные анестезирующий гель и начинают вводить шприцом ботулотоксин. Эффект от применения данного метода лечения сохраняется 6-8 месяцев.

Противопоказания к применению ботулотоксина:

• Миастения.
• Острые инфекционные заболевания.
• Нарушение свертываемости крови.
• Прием антикоагулянтов.
• Воспалительные процессы в местах предполагаемых инъекций.
• Беременность.
• Возраст меньше 16 лет.

Инвазивные методы лечения гипергидроза

Кюретаж – хирургический метод лечения аксиллярного гипергидроза. Суть заключается в механическом разрушении потовых желез с помощью специального приспособления – кюретки. Проводится данная процедура под местной анестезией, для введения кюретки на коже делается небольшой разрез.

Эффект после кюретажа сохраняется 4-6 месяцев, потом появляются новые потовые железы, однако такой повышенной потливости, как до операции, как правило уже не наблюдается.

Побочным действием применения кюретажа является временное нарушение чувствительности под мышками из-за повреждения нервных волокон.

Самый современный метод лечения гипергидроза – это применение лазера. Во время операции под кожу аксиллярной области через небольшой разрез вводится световод, после чего лазерный луч разрушает потовые железы. Восстановление после такой операции проходит намного быстрее, чем после обычного кюретажа.

Важно

Симпатэктомия – еще один метод лечения гипергидроза, заключающийся в пересечении или клипировании симпатических нервных волокон. При повышенной потливости ладоней проводится эндоскопическая торакальная симпатэктомия, а при гипергидрозе стоп – поясничная симпатэктомия. Осуществляются эти операции под общим наркозом.

По эффективности симпатэктомия является первой среди других инвазивных методов лечения гипергидроза, однако не исключает развитие ряда осложнений:

• Компенсаторного гипергидроза других участков тела.
• Болевого синдрома.
• Воспалительных процессов.

Лечение гипергидроза в домашних условиях

В домашних условиях для уменьшения чрезмерной потливости и усиления эффективности применяемых методов лечения необходимо делать следующее:

• Соблюдать диету. Не желательно употреблять очень горячую, острую пищу, какао, шоколад, крепкие чай и кофе.
• Носить свободную одежду и обувь из натуральных материалов и обязательно по сезону, ежедневно менять нижнее белье, носки, колготы.
• Несколько раз в день принимать контрастный душ, пользоваться антиперспирантами.
• Не курить и не пить алкоголь.

Помимо этого, уменьшить выделение пота можно с помощью ряда народных средств:

• Ванночек для рук и ног с добавлением отвара из лечебных трав (шалфея, коры дуба, ромашки, крапивы).
• Обтираний потеющих мест спиртовой настойкой из хвоща полевого.
• Приемом внутрь отваров из трав, имеющих успокаивающий эффект (мяты, мелисы, пустырника).

Однако вылечить гипергидроз только лишь домашними методами нельзя. При наличии повышенной потливости необходимо обязательно обратиться к дерматологу и пройти обследование, чтобы выявить причину этой неприятной проблемы.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

Причины повышенной потливости у мужчин и женщин

Обновление: Октябрь 2018

Повышенная потливость подмышек, лица, головы, ног или генерализованное обильное потоотделение в медицине носит название гипергидроз.

Потоотделение является естественным процессом очищения организма, выведением водного секрета при воздействии физических факторов, таких как перегрев организма при повышенной температуре окружающей среды, при интенсивных физических нагрузках, нервном напряжении, волнении.

Этот физиологический процесс как бы спасает организм от перегрева, поскольку при испарении пота с поверхности кожи, происходит охлаждение и понижение температуры тела. Однако, причинами повышенного потоотделения может быть множество заболеваний, одним из симптомов которых является гипергидроз.

Чрезмерное потоотделение может быть физиологической особенностью человека и не представлять особой угрозы здоровью, лишь вызывать психологический дискомфорт и ухудшать качество жизни как женщины, так и мужчины.

Но поскольку нет единых критериев оценки, не существует приборов, определяющих избыточно потоотделение или нормально, то и о заболевании гипергидрозе следует говорить только в том случае, если чрезмерное потение сильно влияет на качество жизни человека.

Самостоятельно определить чрезмерную потливость можно, если вам:

• Приходится прилагать массу усилий, чтобы бороться с последствиями повышенной потливости — принимать душ несколько раз в день, менять одежду и пр.
• Приходится отказываться от определенных видов деятельности, занятий в тренажерных залах из-за чрезмерного потоотделения
• Приходится находится на определенном расстоянии при контакте с коллегами по работе, друзьями, вы избегаете лишний раз общаться с людьми, чувствуете неуверенность и испытываете беспокойство по поводу излишнего потоотделения

Виды гипергидроза

Гипергидроз подразделяют на локальный (местный, ограниченный), то есть когда:

• потеет только лицо, голова
• потеют конечности — ладони, ступни ног, самая распространенная локализация, кончено подмышки
• потеют ладони, ступни, лоб, подмышки, как по отдельности, так и одновременно

и генерализованный — когда потеет все тело, одновременно и обильно, как правило, это происходит при лихорадочных состояниях, инфекционных и прочих заболеваниях. В этом случае следует обязательно обратиться к врачу.

Также существует классификация на первичный и вторичный:

• Первичный — бывает в период полового созревания, в юношеском возрасте у 1% населения.
• Вторичный —  является следствием целого ряда различных соматических, эндокринных, неврологических заболеваний.

Пот не имеет запаха, однако, у каждого человека при потоотделении ощущается запах различной интенсивности. Почему пот приобретает запах? Неприятный запах поту придают токсические вещества, от которых освобождается организм с помощью потовых желез, а также бактерии, попадающие снаружи и разлагающие белковые составляющие пота.

Повышенная потливость ночью

Если во время сна при нормальной температуре в комнате, соответствующем постельном белье и одеяле, человек потеет, просыпается влажным, потеет голова или спина, грудь, следует обязательно определить причины повышенного потоотделения.

При повышенной потливости ночью, причинами могут быть следующие заболевания: ОРВИ, грипп, пневмония, вегето-сосудистая дистония, туберкулез, злокачественные опухоли, лимфомы, болезнь Ходжкина, лейкемия, заболевания щитовидной железы, иммунные нарушения, инсульт, заболевания сердечно-сосудистой системы, остеомиелит, системные грибковые инфекции, абсцессы, гепатиты, СПИД и пр.

Что может спросить врач при обращении к нему?

Чтобы исключить или заподозрить серьезные патологические состояния, врач может спросить у пациента следующее:

• Постоянное или периодическое повышенное потоотделение, увеличивается ли оно при стрессе?
• Потоотделение ограниченно какими-то областями (лоб, голова, ладони, ступни, подмышки) или носит общий характер?
• В семье еще кто-либо страдает подобным дискомфортом?
• Когда чаще происходит потоотделение ночью или днем?
• Вам бывает жарко, когда окружающие не испытывают подобное или даже мерзнут?
• Испытываете ли Вы повышенную утомляемость, слабость, тремор, нарушение координации, обмороки?
• Влияет ли повышенное потение на вашу работу, общественную, личную жизнь?
• Произошло ли снижение веса и аппетита?
• Какие лекарственные препараты вы принимаете — от болей, гипертонии, глаукомы и пр.?
• Бывает ли у вас кашель, повышение температуры тела, увеличение лимфатических узлов?

Причины локальной повышенной потливости

Локальный гипергидроз зачастую носит семейный характер.

• Вкусовой гипергидроз -повышенная потливость, связанная с приемом пищи

Этот вид локального проявления гипергидроза появляется после употребления в пищу определенных продуктов, таких как — горячий чай, кофе, шоколада, прочие горячие напитки, а также острых блюд, приправ, соусов.

При этом появляется повышенная потливость лица, а именно локализуется потоотделение чаще на верхней губе и на лбу.

Причиной может являться состояние, которое возникает после тяжелых вирусных или бактериальных инфекционных болезней слюнных желез или хирургических вмешательствах на слюнных железах.

• Идиопатический гипергидроз

Усиление потливости связано с перераздражением или исходно высоким тонусом парасимпатической части вегетативной нервной системы. Чаще всего проявления идиопатического гипергидроза человек начинает ощущать в 15-30 лет.

Повышенное потоотделение появляется как сразу во всех указанных областях, так и в комбинации, чаще всего это ладонный и подошвенный. Такой вид заболевания нередко проходит самостоятельно.

Считается, что женщины наиболее подвержены повышенному потоотделению в связи с постоянными гормональными изменениями — период полового созревания, беременность и роды, климактерический период.

Причины генерализованного повышенного потоотделения

Большинство специалистов убеждены, что в 80% случаев причинами усиленного потоотделения является наследственная расположенность. К патологическим состояниям, которые носят семейный характер и проявляются гипергидрозом, относят:

• Сахарный диабет
• Тиреотоксикоз
• Артериальную гипертензию

Гипергидроз может являться признаком соматических заболеваний, нервно-психических, быть следствием пренебрежения правил личной гигиены или приема лекарственных препаратов. После инфекционных заболеваний на фоне лечения антибиотиками может развиваться дисбактериоз кишечника, который также сопровождается излишней потливостью (см. 11 правил как правильно принимать антибиотики).

• Инфекционные заболевания, отравления

Большинство острых и хронических заболеваний вирусного или бактериального происхождения, отравления (пищевые отравления или токсическими веществами) — вызывают повышение температуры тела и как следствие интоксикацию, озноб, гипергидроз.

Такие заболевания как малярия, бруцеллез, септицемия сопровождаются обильным выделением пота.

Для туберкулеза легких и внелегочных форм заболевания высокая температура тела не характерна, чаще всего больные имеют субфебрильную температуру 37,2-37,5, и повышенную потливость именно ночью.

Такие заболевания как тиреотоксикоз, сахарный диабет, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), помимо основных симптомов проявляются и генерализованным чрезмерным потоотделением.

Повышенная потливость у женщин часто наблюдается в период беременности, а также в период пременопаузы многие женщины страдают от климактерического синдрома, сопровождающегося горячими приливами и резким потоотделением (см. как избавиться от приливов при климаксе).

Генерализованный гипергидроз испытывают 60% пациентов с нарушением функции доли гипофиза — акромегалией. При феохромоцитоме, избыточное потоотделение в сочетании с гипертонией иногда бывают единственными признаками заболевания.

• Онкологические заболевания

Любые злокачественные опухоли могут сопровождаться слабостью и повышенным потоотделением. Лимфомы, болезнь Ходжкина сопровождаются лихорадочным состоянием, чередующимся со снижением температуры тела, повышенной утомляемостью и генерализованным чрезмерным потоотделением в вечернее время и ночью (см. лимфогранулематоз: симптомы, лечение).

При заболеваниях почек происходит нарушение процесса образования и естественной фильтрации мочи, поэтому организм стремиться избавляться от излишков жидкости посредством потовых желез.

• Вегето-сосудистая дистония

Очень часто при ВСД пациент страдает от повышенной потливости, в том числе и по ночам (см. симптомы вегето-сосудистой дистонии).

• Прием некоторых лекарственных препаратов

Прием инсулина, анальгетиков (морфин, промедол), аспирина, пилокарпина, бетанекола, противорвотных средств –  при передозировке или при длительном использовании вызывают повышенную потливость.

• Поражения центральной нервной системы

Неврологические нарушения, такие как болезнь Паркинсона, инсульт, спинная сухотка, повреждение нервных тканей при нейросифилисе, могут также быть причинами гипергидроза.

• Психосоматические расстройства

На фоне стрессов, нервных перегрузок, депрессии, страха, гнева, ярости запускаются механизмы, приводящие к гиперактивности симпатической нервной системы, что также сопровождается потоотделением.

• Реакция на болевой синдром

При возникновении резкой интенсивной боли многие люди, как говориться, покрываются холодным потом. Поэтому во время сильной боли, спазмов, химического раздражения, растяжения внутренних органов может происходить повышенное потоотделение.

Лечение повышенной потливости

Если гипергидроз является самостоятельным заболеванием, а не признаком перечисленных выше серьезных болезней, то для смягчения его проявлений, на сегодняшний день современная медицина предлагает массу различных способов и методов лечения:

• Использование антиперспирантов – лучшие их них Одабан (эффективен до 10 дней), Drydry (1 флакона хватает на полгода), Максим (флакона хватает почти на год)
• Медикаментозная терапия – лекарственные препараты на основе алкалоидов красавки  (Беллатаминал, Белласпон, Беллоид), белладонна сокращает выработку секрета потовыми железами и помогает в борьбе с гипергидрозом, не вызывая зависимости. Для местного лечения используют Формагель, Формидрон
• Успокоительные препараты, такие как пустырник, валериана, красавка, а также сеансы гипноза, медитация, занятия Йогой, положительные позитивные настрои, аффирмации, которые следует проговаривать ежедневно – все это помогает успокоить нервную систему, спокойнее относиться к стрессовым ситуациям
• Физиотерапевтические процедуры – хвойно-солевые ванны, ионофорез, лекарственный электрофорез, электросон и пр.
• Лазер – при повышенной потливости подмышек сегодня врачи используют лазер, который разрушает 70% потовых желез.
• Инъекции Ботокса, Диспорт – эффект этого способа заключается в длительном блокировании нервных окончаний потовых желез, что сокращает потоотделение.

Такие процедуры как Ботекс и лазер – это крайние меры, которые должны использоваться только в особых случаях.

Эти методы сегодня активно рекламируются и рекомендуются, однако имеют ряд противопоказаний и могут иметь отдаленные последствия.

Потоотделение – это естественный процесс очищения организма, выведения токсинов, вмешиваться в который с помощью подобных способов может быть не безопасно и иметь отдаленные отрицательные последствия для здоровья.

Гипергидроз: причины и лечение повышенного потоотделения

Гипергидроз — что это?

Причины и симптомы

• Распространенные причины генерализованного гипергидроза

Разновидности гипергидроза

Консервативные типы лечения

Лечение хирургическим путем

Рекомендации по уходу

Гипергидроз — что это?

В подкожно-жировой клетчатке человека находятся потовые железы. Больше всего их содержится в подмышках, на ладонях и стопах. Железы постоянно выделяют определенное количество пота, чтобы не давать организму перегреваться.

Потливость увеличивается, когда на улице жарко или после активной физической нагрузки, а также во время стресса и сильных переживаний. В составе пота — вода (99%), которая испаряется и охлаждает тело, выполняя функцию терморегуляции.

В случае гипергидроза железы начинают работать сверх нормы, выделяя больше жидкости, чем нужно. И это уже патологические нарушения природного процесса потоотделения. Помимо постоянного дискомфорта, они нередко сопровождаются болезнями.

Причины и симптомы

Процесс потоотделения регулирует симпатическая вегетативная нервная система. Когда наступает гиперфункция, система дает сбой, и железы прекращают качественно работать. В итоге даже незначительная тревога превращается в катастрофу.

Во время гипергидроза потоотделение усиливается, может возникнуть неприятный запах. Повышенная потливость бывает на локальных участках или захватывать все тело (генерализованная). Из-за этого происходят нарушения работы нервной системы.

Распространенные причины генерализованного гипергидроза:

• постменопаузальный синдром. Кровь приливает к голове, наблюдается одышка, перепады артериального давления, диффузна потливость;
• эндокринная дисфункция. Повышенное потоотделение возникает из-за высокого содержания гормона щитовидки или инсулина. В этом случае характерно неустойчивое эмоциональное состояние, повышенное артериальное давление, потеря веса, температура от 37 °С;
• острые инфекционные болезни вроде туберкулеза или гриппа также заставляют железы выделять много жидкости;
• другие причины (психогенные состояния, стрессы, неврология, передозировка различными препаратами и т. д.).

Локальное потоотделение чаще всего возникает из-за наследственной предрасположенности. За счет анатомической особенности определенные кожные зоны на теле содержат больше потовых желез, чем обычно. У людей с повышенной реакцией на окружающие факторы и гиперчувствительностью к гормонам адреналина тоже наблюдается обильное потоотделение.

Разновидности гипергидроза:

• постоянный — обилие пота наблюдается в любой сезон и любую погоду;
• сезонный — работа желез зависит от времени года (летом усиливается, а зимой идет на спад);
• локальный — интенсивное потоотделение на отдельных участках тела. Как правило, наблюдается на ладонях, под мышками и на подошве стоп;
• компенсаторный — возникает в ответ на перекрытие потовых желез;
• генерализованный — излишне потеет вся поверхность кожи;
• первичный — возникает у юношей в период активного полового созревания;
• вторичный — появляется после перенесения болезни.

Консервативные типы лечения

Лечение повышенной потливости начинается с выяснения причин. Для устранения этой проблемы используют комплекс действенных методов.

Инъекции Ботокса – наиболее эффективный нехирургический метод, который применяется в клинике АНА-КОСМО. Врачи вводят в кожу подмышек, ладоней или стоп препарат ботулинического токсина типа А. Он перекрывает подачу нервных импульсов к потовым железам. Длится процедура не более получаса, а результат держится от 6 до 8 месяцев (зависит от индивидуальных особенностей организма).

В медикаментозной терапии применяют различные лекарства. Врач подбирает средство и устанавливает необходимую дозу. Используются препараты красавки, атропин, седативные средства (пустырник, валериана, другие травы).

Совет

Физиотерапевтические методы разнообразны. Нервную систему хорошо укрепляют лечение водой (лечебные ванны и контрастный душ) и электросон (стимулирование мозга низкими частотами импульсивного тока). Также применяется лекарственный электрофорез, который местно воздействует на участок кожи. Он сочетает постоянный ток с ионами лекарственных веществ.

Психотерапевтический метод (гипноз, групповая терапия, сеансы психотерапии) нацелен на устранение психических проблем, чтобы пациент мог управлять эмоциями.

Антиперспиранты используют как местное средство. Их химический состав сужает или совсем перекрывает протоки потовых желез и препятствует обильному выделению пота.

Лечение хирургическим путем

Хирургическое лечение гипергидроза имеет в своем арсенале центральные и локальные (местные) методы. К локальным относятся: ультразвуковая липосакция и выскабливание внутренней поверхности проблемной кожи (кюретаж).

Врачи обычно проводят симпатэктомию эндоскопическим способом. С помощью медицинской клипсы сдавливаются верхние отделы симпатического ствола вегетативной нервной системы.

После этого потливость уменьшается в тех местах, где проводилась операция.

У 10% пациентов встречается побочный эффект — компенсаторный гипергидроз, когда железы других кожных участков начинают вырабатывать больше пота, чтобы компенсировать перекрытие.

Обильное потоотделение лечат лазером. Это высокоэффективный и малоинвазивный метод. Под местной анестезией пациенту делают прокол, куда вводят канюлю с лазерным лучом. Луч целенаправленно воздействует на железы пота.

Рекомендации по уходу

Пот — благоприятная среда, где царствуют бактерии. Поэтому при гипергидрозе надо строго соблюдать гигиену. Необходимо ежедневно делать для стоп и ладошек ванночки из трав, несколько раз мыться в душе, обтираться мокрым полотенцем, пользоваться специальным кремом для рук. С запахом помогут справиться косметические дезодоранты.

Лучше носить натуральную и воздухопроницаемую одежду и удобную обувь со вставными стельками. При этом надо часто менять белье, колготки и носки.

Следует исключить из повседневного рациона алкогольные напитки, кофе, копчености, острые и очень горячие блюда, лук, чеснок и специи.

Обратите внимание

Узнайте детальную информацию о лечении гипергидроза в клинике АНА-Космо на странице https://anacosmo.ua/plasticheskaya-hirurgiya/lechenie-gipergidroza/.

Повышенная потливость. Гипергидроз: причины, лечение и профилактика

Потливость — это индивидуальная характеристика для каждого. Она зависит от количества и расположения потовых желез, состава крови и нервной системы человека. О приходе какой-то болезни говорит не сам факт потливости, а резкое изменение количества пота или его запаха.

Потливость различают по нескольким признакам.

• Бывает потливость общая, когда человек потеет всем телом, и местная — когда потеет только часть тела: ноги, ладони, подмышки.
• Также сильная потливость может быть врожденная и приобретенная.

Эти характеристики и сопутствующие симптомы — самые важные аргументы при определении причин избыточной потливости.

Когда потливость — вариант нормы

Совсем не потеть не получится. Пот выделяется организмом человека с несколькими целями:

• охлаждение тела при жаркой погоде
• охлаждение при физических нагрузках
• удаление лишней жидкости из организма
• выведение лишних минеральных веществ и токсинов

Нарушение любой из этих функций может привести к серьезным заболеваниям, поэтому бороться с потливостью нужно в меру. Как понять, когда обильное потоотделение все же не превышает норму? Правильное потение физиологически оправдано. Оно должно выполнять свою функцию. Причинами потливости у здорового человека могут быть: спорт, обильная еда, жаркий климат, неожиданный испуг.

В этих случаях уменьшить потливость поможет отказ от синтетических тканей и правильная регуляция температурного режима в помещении.

Врожденная склонность потеть

Если человек много потеет детства — это называется врожденная потливость. В этом случае причина повышенной потливости — это увеличение количества потовых желез и большая их отзывчивость на стимуляцию со стороны нервной системы Такие люди чаще потеют при стрессе и сильных эмоциях, и очень сильно потеют при физических нагрузках.

Зная за собой эту физиологическую особенность, им необходимо носить одежду свободного кроя и только из натуральных тканей — это поможет меньше потеть. Совсем не стоит злоупотреблять антиперспирантами.

Этот вид дезодорантов закупоривает протоки потовых желез и пот вынужден накапливаться в протоке и частично всасываться обратно в кожу.

Совсем перестать потеть все равно не получится, а скопление пота — отличная среда для размножения микробов и воспаления.

Гормональные изменения

Повышенная потливость может возникать, когда организм испытывает изменения гормонального фона: в подростковом периоде, при беременности и климаксе.

Все эти процессы заставляют тело человека адаптироваться к новым условиям. И в случае если адаптация осложняется стрессами, болезнями или нездоровым образом жизни — одним из осложнений может быть повышение отзывчивости потовых желез к раздражителям.

Подростковый период

В подростковом периоде повышение потливости вызвано гормональными изменениями в организме и повышением уровня стресса.

Восприимчивые подростки часто нервничают — у доски, на экзамене. Характерный признак потливости на нервной почве — мокрые ладони. В этом случае, чтобы меньше потеть — необходимо меньше нервничать.

Важно

Самый простой вариант — попить успокоительный чай с мятой и мелиссой, или растительные таблетки типа «Персен» или «Новопассит».

Гораздо лучший способ снизить юношеский накал страстей — занятия йогой, танцами или любым другим хобби, которое успокаивает ребенка.

Беременность

Чрезмерная потливость при беременности вызвана сокращением выработки эстрогенов и увеличением количества прогестерона, что провоцирует ухудшение обмена веществ. Так с потом может выходить лишняя жидкость. Чтобы меньше потеть необходимо избегать синтетических тканей в одежде и фасонов, обтягивающих фигуру. Также лучше на время отказаться от жаркой обуви и обуви на резиновой подошве.

Климакс

С прекращением менструация в крови женщины падает количество эстрогена и повышается количество фолликулостимулирующего гормона. Эти изменения приводят к появлению «приливов» -внезапных приступов жара, за которыми следует сильная потливость всего тела.

Это создает особенно много проблем, когда холодно, так как влажное тело легко переохладить. Перестать потеть можно, только обратившись к врачу-гинекологу. Он назначит необходимое корректирующее лечение, чаще всего заместительную гормональную терапию.

Физиологические причины

Самая естественная причина повышенного потоотделения — высокая температура окружающего воздуха. Когда на улице и в доме жара — человек потеет, чтобы охладиться. Главное поддерживать правильный режим питья — от 2 литров жидкости на взрослого человека. Желательно пить воду, минеральную воду и морсы с минимальным содержанием сахара.

Гиперпотливость также естественна при занятиях спортом. Когда мышцы работают под нагрузкой, они выделяют тепло и очень сильно греют организм. В случаях занятий спортом, избавиться от потливости совсем плохая идея. Как раз наоборот, если сильно потеешь — хорошо работаешь. А душ после хорошей тренировки и следов не оставит от запаха пота.

Синтетическая одежда и обувь — самые частые причины излишней потливости. Обувь на резиновой подошве и синтетические ткани совершенно не отводят тепло, тело перегревается и выделяется пот.

Если носить подобную обувь постоянно, во влажной среде кед начнут развиваться грибки, и помимо неприятного запаха появится еще и проблема со стопами. Чтобы не потеть, нужно выбирать дышащую обувь из кожи, замши.

И открытую обувь на теплое время года.

Когда нужно начинать беспокоиться

При заболеваниях человек потеет не так, как делал это всю жизнь до того. В зависимости от типа болезни, потливость может проявляться постоянно, или приходить только периодически.

Однако любое изменение количества выделяемого пота и его запаха — признак, на который стоит обращать внимание. Он может намекать на эндокринологическое нарушение — как сахарный диабет или гипертиреоз.

Или вместе с уменьшением количества выделяемой мочи говорить о болезни почек.

Эндокринология

Из-за повышения количества сахара в крови, вызванного сахарными диабетом, страдают волокна периферической нервной системы — те самые, что иннервируют потовые железы. Вследствие чего повышается стимуляция желез, выделяется больше пота.

Сильная потливость может свидетельствовать о сахарном диабете, если вместе с этим человек испытывает постоянную жажду. Также важные симптомы — увеличение частоты ночных мочеиспусканий и плохая переносимость жары. Если обнаружились эти симптомы — нужно записываться к терапевту или эндокринологу.

Вторым эндокринным нарушением, вызывающим сильное потоотделение, является гипертиреоз — чрезмерная выработка щитовидной железой гормонов.

Помимо потливости тела, больного будут беспокоить следующие симптомы:

• нервная возбудимость, раздражительность
• увеличение щитовидной железы
• уменьшение веса
• дрожь в руках
• непереносимость тепла
• экзофтальм — выпячивание глаз

Сама по себе гиперфункция щитовидной железы не пройдет. Все эти симптомы корректируются гормональной терапией, или оперативным путем — по назначению врача-эндокринолога.

Заболевания почек

Если человек сильно потеет, нужно обратить внимание на количество мочи. Сокращение объема выделяемой мочи, появление в ней осадка, пены, изменение ее цвета — симптомы болезней почек. Для них также характерен отек. Он начинается под глазами, и потом опускается ниже.

При болезнях почек ухудшается их способность фильтровать кровь, и жидкость задерживается в организме. В этом случае повышение потливости — это попытка тела избавиться от лишней влаги.

Если что-то из перечисленных симптомов есть в наличии — нужно идти к терапевту, а лучше сразу к нефрологу.

Когда нужно срочно к врачу

Иногда потливость — симптом неотложного состояния. Если прилив холодного пота сопровождается болью в груди и страхом смерти — это может быть инфаркт миокарда,и нужно срочно вызвать скорую помощь.

Если обильное потоотделение сопровождается высокой температурой — это симптомы инфекционных болезней.

А если слюнотечением и болью в животе — отравлений фосфорорганической химией или мускарином.

Инфекционные болезни

Одним из симптомов инфекционных заболеваний может быть высокая температура, а с ней связано обильное потоотделение. Конечно, в случае инфекций будет ярко выражена и другая симптоматика. Но потливость — яркая черта пяти инфекционных заболеваний.

БолезньСимптомы

Септициемия	Потеет телоВысокая температураГоловная боль, тошнота
Гепатит	Желтый цвет кожи, глаз и слизистыхПотливость
Бруцеллез	Боль в суставахТемператураПотливостьУпадок сил
Сифилис	ПотливостьСлабостьБоль в мышцах и суставах
Туберкулез	Одышка, кашельПотливость по ночамПот пахнет прелым сеном

Отравления и употребление лекарств

Есть категории лекарственных средств, вызывающих постоянную потливость.

Это аспирин, инсулин и пилокарпин. Также потливость вызывают обезболивающие группы морфина и промедола.

Это побочное действие, на которое при прочтении инструкции почти не обращают внимания, а потом ошибочно воспринимают его за симптом. Если потливость стала совсем непереносимой — необходимо проконсультироваться с врачом о переходе на другой препарат.

Совет

С отравлениями фосфорорганическими веществами и грибами также может быть связана повышенная потливость.

Если есть выраженное слезотечение, повышенное слюнотечение, сужение зрачков, водянистый понос и боли в животе- это симптомы отравления, с которыми срочно нужно вызывать скорую помощь.

Лечение и профилактика

С повышенной потливостью принято бороться, используя косметические средства и антиперспиранты. Это плохо, ведь вместо того, чтобы вылечить потливость, антиперспиранты закупоривают проток потовой железы.

Там скапливаются микробы и развивается воспаление — гидраденит. Оно проявляется в разбухании потовых желез, чаще всего в области подмышек, боли и зуде. Гидраденит — повод немедленно обратиться к врачу.

Лечение потливости, как правило, заключается в терапии причин, вызвавших этот симптом.

Если же гипергидроз преследует с рождения или в силу гормональных изменений, то это часть нормальной физиологии организма, его нельзя «улучшить». Все, что можно сделать — следовать простым правилам:

1. Чтобы не потели ноги и тело — носить одежду из натуральных тканей и дышащую обувь по погоде.
2. Чтобы не потели ладони — меньше нервничать и пить успокоительные сборы.
3. Чтобы не потело лицо — отказаться от очень горячей и острой пищи.
4. Раз в день принимать контрастный душ.
5. Беречь себя и избегать сквозняков

И помните, потоотделение — это не симптом, а нормальная реакция организма на перегрев. Потеть в жару или на занятиях спортом, или от волнения — не стыдно. Это значит, что человек здоров и у него все системы отлично работают.

Список литературы

При написании статьи врач-терапевт использовал следующие материалы:

• Адикари С. Общая врачебная практика по Джону Нобелю / [С. Адикари и др.] ; под ред. Дж. Нобеля, при участии Г. Грина [и др.] ; пер. с англ. под ред. Е. Р.Тимофеевой, Н. А. Федоровой ; ред. пер.: Н. Г. Иванова [и др.]. – М. : Практика, 2005
• Михайлова Л. И. Энциклопедия народной медицины [Текст] / [авт.-сост. Михайлова Л. И.]. – М : Центрполиграф, 2009. – 366 с. ISBN 978-5-9524-4417-1
• Пальчун, Владимир Тимофеевич ЛОР-болезни : учиться на чужих ошибках : руководство со справочником лекарственных средств : десятки историй болезней, врачебные ошибки, фармосправочник, заболевания носа и околоносовых пазух, заболевания уха, заболевание глотки, заболевание гортани и трахеи, оформление меддокументации, анамнезы mordi и vitae / В. Т. Пальчун, Л. А. Лучихин. – М : Эксмо, 2009. – 416 с. ISBN 978-5-699-32828-4
• Савко Лилия Универсальный медицинский справочник. Все болезни от А до Я / [Л. Савко]. – СПБ : Питер, 2009. – 280 с. ISBN 978-5-49807-121-3
• Елисеев Ю. Ю. Полный домашний медицинский справочник по лечению заболеваний : [клинические проявления заболеваний, методы традиционной терапии, нетрадиционные методы лечения: фитотерапия, апитерапия, иглорефлексотерапия, гомеопатия] / [Ю. Ю. Елисеев и др.]. – М : Эксмо, 2007 ISBN 978-5-699-24021-0
• Раковская, Людмила Александровна Симптомы и диагностика заболеваний [Текст] : [подробное описание наиболее распространенных заболеваний, причины возникновения и стадии развития болезней, необходимые обследования и методы лечения] / Л. А. Раковская. – Белгород ; Харьков : Клуб семейного досуга, 2011. – 237 с. ISBN 978-5-9910-1414-4

Гипергидроз или повышенная потливость: лечение, причины, симптомы

Добрый день, уважаемые читатели! Знаете вы, что такое гипергидроз? Это заболевание, сопровождающееся обильным потовыделением. Лечение гипергидроза зависит от его происхождения, причин и симптомов.

https://www.youtube.com/watch?v=Vdsu6R7XyrI

Потовыделение считается нормальным физиологическим процессом, сопровождающим  человека всю его жизнь. За счёт работы потовых желез, организм человека поддерживает нормальную температуру тела.

Например, при активной физической подвижности, чрезмерном употреблении жидкости, при занятии спортом, при долгом нахождении на солнце – человек потеет, его тело нагревается и потовые железы, таким образом, способствуют терморегуляции организма.

При нормальном уровне работы потовых желез, человек не испытывает дискомфорта, средства личной гигиены отлично справляются с этой проблемой. Но в статье пойдёт речь о повышенной потливости заболевании — гипергидрозе. Заболевание это весьма деликатное и проблемное, доставляет массу неудобств и накладывает отпечаток на качество жизни.

Безусловно, его надо лечить. Люди, страдающие данным заболеванием, постоянно думают о том, как избавиться от этого недуга, чем лечить, к кому обратиться?

Виды заболевания гипергидроза

Прежде чем говорить о методах лечения следует указать, что в зависимости от распространённости на теле бывает:

• Локальный, когда наблюдается повышенное потоотделение подмышек, стоп, головы, ладоней, лица;
• Генерализованным (когда сильно потеет всё тело).

По причине развития повышенная потливость бывает первичной, т.е. избыточное потоотделение наблюдается без видимой на то причины, и вторичной, когда заболевание является симптомом какого-либо иного заболевания. Наиболее часто встречается второй вариант.

Кроме этого, патологическая потливость классифицируется по степени интенсивности заболевания (легкая, средняя, тяжёлая степень) и периодичности (постоянное, сезонное, интермиттирующее). Посмотрите видео, как распознать гипергидроз. Тест.

По происхождению гипергидроз бывает:

• Терморегуляционный – когда потоотделение — это способ охлаждения повышенной температуры тела человека, осуществляемый организмом в автономном режиме;
• Психо-эмоциональный — психологические причины, связанные с эмоциональной возбуждённостью;
• Пищевой – повышенное потоотделение наблюдается после приёма острых блюд или алкоголя. Выражается преимущественно на лице.
• Спонтанный – внезапно возникающее повышенное потоотделение, обусловлен психогенными факторами;
• Фармакологический – обусловлен приёмом лекарственных средств, влияющих на состояние соматической нервной системы.

Какие причины способствуют развитию гипергидроза

Диагностика вторичной степени заболевания включает довольно широкий список исследований. Чаще всего, пациент свои основные заболевания, не может связать с симптомом повышенной потливости. Людям, страдающим таким недугом, следует обратить внимание на следующие заболевания:

1. Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, феохромоцитома, акромегалия, повышение функции щитовидной железы;
2. Инфекционные заболевания: малярия, бруцеллёз, гельминтозы, сепсис, туберкулёз, ВИЧ;
3. Патологии нервной системы: панические атаки, фобические расстройства, вегето-сосудистая дистония, болезнь Паркинсона и др.;
4. Заболевания сердечнососудистой системы:  гипертоническая и ишемическая болезнь сердца;
5. Опухоли;
6. Болезни почек;
7. Отравления фосфорорганическими соединениями или грибами;
8. Генетические заболевания;
9. Алкоголизм и наркомания.

Посмотрите видео: лечение гипергидроза.

Для того чтобы выявить причину необходимо пройти полное обследование у инфекциониста, онколога, невролога, эндокринолога.

Первичный тип потливости чаще всего диагностируется у девушек и женщин от 15 до 30 лет. Выражается в повышенном потоотделении на ладонях и подошвах стоп. Чаще всего болезнь имеет хаотичную периодичность, но без отсутствия лечения может принимать хроническую форму.

Причины первичного гипергидроза у женщин:

• Увеличенное количество потовых желез на теле;
• Реакция на внешние раздражители вегетативной соматической системы (стресс, тепло, физические нагрузки);
• Повышенная чувствительность эндокринных желез к женским половым гормонам, которые вырабатываются надпочечниками в стрессовых ситуациях;
• Независимое друг от друга обеспечение нервными волокнами потовых желез подмышечной, подошвенной и ладонной областей.

Кроме этого, первичная форма всегда сопровождается психологическими расстройствами. Пациент испытывает постоянное чувство тревоги, нарушения сна, эмоциональную неуравновешенность, но не связывает эти проблемы с протекающими симптомами болезни. При диагностике часто выявляют генетическую предрасположенность.

Как лечить в домашних условиях гипергидроз

Самостоятельное лечение гипергидроза может длиться несколько месяцев, если принятые вами меры не дают результатов, обратитесь к врачу. Итак, что можно предпринять?

Строгое соблюдение диеты. Исключите из рациона острую пищу, алкоголь, чай и кофе, газированные напитки, шоколад, какао. Содержащийся в этих продуктах теобромин, вызывает повышенное потоотделение.

Исключите из гардероба синтетическую одежду, не носите одежду, плотно прилегающую к телу. Меняйте вещи каждый день. Не носите тесную обувь, желательно приобретать кожаную обувь.

Использование медицинских антиперсперантов, задерживающих потоотделение. Среди них: «Дрисол», «Максим», «Одобан», «Dry dry». Цена каждого из них от 500 до 1000 рублей.

Обратите внимание

За назначением медикаментозного лечения лучше обратить к врачу. Чаще всего назначают: тропин, пропранолол, клонопин, прозак. Препараты имеют побочные симптомы в виде сухости кожи, глаз, тошноты, глаукомы. Поэтому подойдут не всем.

Поскольку потливость напрямую связана с эмоциональным состоянием человека, то в качестве лечения часто применяются методы психотерапии. Некоторые медицинские центры предлагают даже лечением гипнозом. Если вы решились обратить к помощи психотерапевта, советует вам посещать индивидуальные сеансы.

Стационарное лечение гипергидроза и средства  

Стационарное лечение чаще всего связано с физиотерапевтическими процедурами. Рассмотрим, какие процедуры в борьбе с повышенной потливостью, нам могут предложить медицинские центры:

Электрофорез. Прежде всего, применяются электрофорез и ионофорез.

Что такое электрофорез? Электрофорез – это прибор с электродами, под воздействием электрического поля которых, проникают через кожу человека необходимые вещества и разносятся по телу (ионы и катионы с лекарственным средством).

Электрофорез можно приобрести самостоятельно в магазинах медицинской техники и использовать в домашних условиях. Он эффекивен также при лечении гипергидроза головы и лица.

Ионофорез осуществляется с помощью дрионика – портативного физиотерапевтического устройства. В его кюветы с алюминиевыми пластинами наливают тёплую воду, а сверху кладут прокладки из войлока. Под воздействием тока ионы алюминия попадают в протоки потовых желез и блокируют выход пота.

Спустя месяц-полтора эффект пропадает и потливость возвращается. Для достижения хорошего результата процедуры нужно повторять по 10 сеансов, и затем раз в неделю поддерживать эффект.

Учитывая стоимость лечения, примерно в 3-5 тысяч рублей, лечение недорогим назвать нельзя.

Применяется ионофорез при потливости всего тела, существуют специальные прокладки из войлока под подмышечные впадины, для рук и ног.

Ботокс и диспорт. В косметологии давно используются препараты на основе ботолутоксина (ботокс и диспорт), благодаря его свойству прерывать связь между мышцами и нервными клетками.

Также он отлично справляется с блокировкой потовых желез. Инъекции ботокса – очень популярный метод лечения гипергидроза. Процедура занимает всего 30 минут, а эффект длится до полугода.

Стоимость лечения обойдётся в 30-40 тысяч рублей.

Оперативное лечение гипергидроза   

Страдая от повышенной потливости, которая накладывает опечаток на качество жизни, безусловно, хочется поскорее от нее избавиться. Для желающих поскорее забыть о своём недуге, современная медицина предлагает следующие процедуры.

Симпактектомия  

Нервы симпатической нервной системы, ведущие к потовой железе, зажимают специальной клипсой. Операция длится не более часа, а повышенное потоотделение пропадает сразу же. У 85% пациентов наблюдается полной выздоровление.

 Кюретаж

Кюрретаж – это лечение гипергидроза подмышек хирургическим методом. Радикальный метод лечения предусматривает удаление потовых желез. Ниже подмышечной зоны делают надрез и железы выскребают. Операция производится под местной анестезией, поэтому для пациента безболезненна.

Удаление кожного лоскута

В зоне, более всего подверженной потливости, удаляется кусочек кожи. Чем больше кожи удалить, чем лучше будут результаты. Метод действительно радикальный, ведь удаление кожного покрова может привести к рубцеванию.

Лечение лазером

Лазерное лечение относится к самым действенным методам лечения заболевания. С помощью проведения йодо-крахмального теста, определяется проблемная зона, которую нужно лечить в первую очередь. В этом отличие лазерного лечения от предыдущих способов, направленных на лечение подмышек.
Посмотрите видео, лечение гипергидроза лазером:

Далее, в коже делают прокол, через который вводят оптическое волокно. Лазерный луч повреждает мембраны потовых клеток. Лечение лазером имеет массу преимуществ:

• безболезненность;
• отсутствие последствий в виде шрамов и рубцов;
• перманентность.

Достаточно одной процедуры, чтобы забыть об этой проблеме навсегда. В редких случаях требуется повторная процедура. Однако для лазерного лечения существуют противопоказания:

• беременность и период лактации,
• аллергические реакции,
• хронические заболевания,
• плохая свертываемость крови,
• воспалительные процессы.

Процедура требует прохождения анализов и подготовительного периода. После процедуры в области прокола могут наблюдаться синяки, которые постепенно рассасываются. Через несколько лет, место прокола затягивается окончательно, шрамов не остаётся. Стоимость лечения варьируется в пределах 10-15 тысяч рублей.

Народные методы лечения гипергидроза   

Народная медицина богата своими рецептами и не раз спасала человечество от разных недугов. Многие люди старой закалки до сих пор отрицают медицину и доверяют только народным методам лечения. Но эффективно ли народное лечение в борьбе с повышенной потливостью? Рассмотрим рецепты, продуктивность которых подтверждается отзывами людей о том, как лечить гипергидроз стоп, рук и тела.

Борная кислота. Натрите порошком борной кислоты стопы и оставьте на ночь. Обязательно поверх наденьте тёплые носки. Вечером смойте водой и хорошо помойте ноги. Ежедневно повторяя эту процедуру, уже через месяц можно забыть о потливости ног. Лучше всего мыть ноги холодной водой.

Отвар из коры дуба. Залейте 100 граммов коры дуба одним литром кипятка. Доведите до кипения на маленьком огне и дайте ему остыть, обязательно процедите. Полученный отвар можно использовать в качестве ванночки для ног. Порошок из коры дуба можно использовать также как порошок борной кислоты: натирать ноги и оставлять на ночь.

Лекарственные травы. Травы можно добавлять в носки и надевать их на ночь на чистые ноги. Подойдет трава пырея, солома ячменя и овса. Утром носки следует поменять. Ежедневно используя травы, уже через 2-3 недели вы заметите улучшения.

Ванночки с ромашкой. 7 столовых ложек ромашки залейте двумя литрами кипятка. Остывший отвар можно использовать в качестве ванночки для ног и рук. Ромашка хорошо увлажняет и успокаивает кожу.

Отвар из шалфея и крапивы. В пол литра кипячёной воды добавляют ложку смеси трав крапивы и шалфея. Принимать внутренне по 1 ложке 3 раза в день не более месяца.

Спиртовая настойка из хвоща. Добавьте ложку травы хвоща в 10 столовых ложек водки и 5 столовых ложек спирта. Настаивайте в тёмном месте неделю. Затем настойку разведите водой, так чтобы объём увеличился вдвое. Полученным раствором смазывайте проблемные участки тела.

Уксусная кислота. Некоторые источники указывают на полезность протирания после душа уксусной кислотой. Для тела человека безвредна 2% эссенция.

Валерьяна, пустырник. Учитывая, что очень часто психологические причины являются причиной гипергидроза, то применение успокаивающих настоек пойдет на пользу.

Настойка из березовых почек или листьев грецкого ореха. Для приготовления настойки нужно 1 ложку почек или листьев развести в кипяченой воде 1 к 10. Полученным раствором можно протирать проблемные участки кожи.

Протирание подмышек лимоном или пищевой содой. Наши предки тоже страдали от повышенной потливости, но современные методы лечения им знакомы не были.

Что же делали они, чтобы сильно не потеть? Известны два способа: протирание подмышек лимоном или пищевой содой. Используя эти методы, вы защитите себя от потового выделения на весь день.

Избавиться от зловонного запаха пота хорошо помогает чайный гриб.

Ванночки из крепкого чая.  Для лечения ладоней хорошо помогают ванночки из крепкого чая или поваренной соли. Потливость рук также хорошо убирает раствор салициловой кислоты. Если вы страдаете сильной потливостью рук, добавляйте в жидкое мыло каплю спирта.

Лечение гипергидроза у детей

У новорождённого процессы терморегуляции только формируются, поэтому малейшее повышение температуры тела приводят к повышенному потоотделению. Оптимальная температура воздуха для нормального самочувствия ребёнка до 3 лет – это 20 градусов тепла. Повышенная потливость также наблюдается у деток из-за нарушений сна, усталости, низкой влажности воздуха и недостаточного приёма воды.

Лечение гипергидроза у детей зависит от причины заболевания. Среди них:

• Недостаток витамина D. Симптомы: потение во время сна и кормления, зуб волосистой части головы. Лечение: восполнение дефицита витамина.
• Простудные и инфекционные заболевания. Повышенная потливость связана в таком случае с повышенной температурой тела. Требует незамедлительного лечения.

• Лимфатический диатез. Симптомы: увеличение лимфоузлов в размерах. Лечение назначает только врач. Чаще всего назначают: лечебную физкультуру, ограничение сладкой пищи, соблюдение гигиены.
• Сердечнососудистые заболевания. Симптомы: холодный липкий пот. Лечение назначается только детским врачом-кардиологом.
• Гипертериоз. Другими словами – усиленная работа функции щитовидной железы. Симптомы: резкая потеря или набор веса, учащённое сердцебиение. Чаще всего носит характер первичного гипергидроза. Связывают с генетикой или нарушением работы нервной системы. Лечение назначается врачом.

Профилактика. Что можно и нельзя делать при повышенной потливости

Прежде всего, человеку страдающим гипергидрозом или для его профилактики необходимо строго соблюдать правила личной гигиены:

• принимать душ 2 раза в день,
• каждый день менять нижнее белье и носки,
• постельное белье менять раз в неделю,
• раз в 3-4 дня менять наволочку,
• пользоваться антиперспирантом.

Проблемные участки кожи вытирать бумажным полотенцем. Тканевое полотенце для тела следует стирать как можно чаще.  Также следует избегать острой пищи, провоцирующей потоотделение. Больше употреблять в пищу овощей, фруктов и обязательно принимать витаминный комплекс.

Не секрет, что люди с лишним весом потеют чаще и сильнее, чем стройные. Поэтому, если вас настигла такая проблема, позаботьтесь о вашем весе. Не стоит также злоупотреблять алкоголем, он приводит к стимуляции притока крови.

Избавьте себя от стрессовых ситуаций. При необходимости принимайте успокоительные препараты. В аптеках предлагают часто препараты от потливости, эффективность которых не доказана. Не покупайте разрекламированные средства.

Важно

Если вы замечаете, что лечение гипергидроза  в домашних условиях и профилактические меры не справляются с заболеванием, то перед вами встает вопрос: к какому врачу обратиться? Прежде всего, необходимо посетить терапевта, который даст направления на необходимые анализы и направит к эндокринологу и неврологу.

Повышенная кислотность желудка при гастрите: симптомы и лечение

Гастрит с повышенной кислотностью: симптомы и лечение

Гастрит с повышенной кислотностью – это воспаление желудочных стенок, сопровождаемое повышенным уровнем соляной кислоты. Заболевание также носит название «гиперацидный гастрит». Часто с подобным заболеванием встречаются люди двадцати – пятидесяти лет.

Выделяют немало причин, увеличивающих риск появления гастрита. Условно источники разделяются на экзогенные и эндогенные. Главной причиной считается неправильное питание, злоупотребление лекарственными препаратами, стрессовые факторы, неправильный образ жизни.

Чтобы провести успешное лечение гастрита с повышенной кислотностью, показано строго соблюдать специальную диету. Режим питания поспособствует исчезновению неприятных признаков болезни.

Перечислим факторы риска возникновения:

• Бактерия Хеликобактер пилори;
• Злоупотребление грубой, острой, горячей и пряной пищей;
• Переедание;
• Чрезмерное потребление кофе, алкогольных напитков, курение;
• Нестероидные противовоспалительные препараты. Они провоцируют раздражение слизистой оболочки и увеличение концентрации кислотности;
• Постоянные стрессы;
• Затянувшееся голодание;
• Наследственная предрасположенность;
• Высокий риск заболевания возникает при сбое обмена веществ;
• Аутоиммунное воспаление;
• Химические вещества, попавшие в желудок.

Симптомы гастрита с повышенной кислотностью

Некогда заболевание носило термин «рефлюкс», означающий гастрит эрозивный. Возникает в результате влияния на слизистую желудка высокой концентрации кислотности и микроорганизма Хеликобактер пилори. Теперь кислотность не считается основной причиной, влекущей обострение гастрита с повышенной кислотностью.

Описаны симптомы заболевания:

1. Тягучие болевые ощущения в области желудка и левого подреберья. Временами переходят в режущие боли либо приступообразные.
2. Специфическим признаком при заболевании становится изжога.
3. Отрыжка, сопровождающаяся кислятиной. Признается признаком, подтверждающим наличие болезни. Отрыжка кислым говорит о повышенной кислотности, содержащейся в желудке. При пониженной кислотности у больного наблюдается отрыжка тухлым.
4. Язык при гастрите покрывается белым налетом, возможно, бороздками.
5. Тошнота или рвота. Нередко тошнота появляется при перерывах в еде. Рвота говорит о наличии эрозивного процесса, появляется, когда пациент потребил избыток кислых продуктов.
6. Вздутие живота. Газообразование и вздутия появляются в результате развивающихся бродильных процессов.
7. Сниженный или повышенный аппетит. Как правило, прием пищи ощутимо снижает уровень кислотности. Болевые ощущения, возникающие после либо во время приема еды, становятся причиной сниженного аппетита.
8. Голодные или ночные боли. Возникают в ночное время суток, когда желудок пустует.

При наличии хронического гастрита с повышенной кислотностью симптомы не проявляются столь выражено. Возникают при факторах:

• обильный прием пищи;
• увеличенный прием спиртных напитков;
• пищевое отравление;
• сильный стресс;
• прием испорченной, жареной, острой, слишком холодной либо слишком горячей еды, курение и прочее.

Хронический гастрит с повышенной кислотностью представляет собой изменение слизистой, происходящее продолжительное время. В результате заболевания проявляется острый гастрит. Больной, заметив подобные симптомы, обязан пройти обследование.

Указанная болезнь считается распространенной среди людей, ведущих неправильный образ жизни и неправильное питание. Наследственная предрасположенность повысит риск возникновения гастрита, если защитная функция желудка снижена.

Лечение гастрита с повышенной кислотностью

Современная медицина насчитывает десяток классификаций гастрита, любая подразделяется на этапы и формы развивающегося процесса. Определив форму, вид, стадию и состояние заболевания, назначается курс лечения. Выбирает методы врач – гастроэнтеролог.

Пациент проходит осмотр гастроскопией. Процедура поможет определить вид, стадию и форму болезни, уровень соляной кислоты. Результативность лечения зависит от запущенности воспаления. Без строгого следования диетическому рациону вылечить гастрит с повышенной кислотностью невозможно.

В первую очередь, снижают болевые ощущения при помощи симптоматической терапии. Подразумевается прием лекарственных препаратов, способствующих нейтрализации кислотности, соблюдение диеты.

Медикаментозное лечение гастрита с повышенной кислотностью

Чтобы вылечить гастрит, проводят консервативное лечение. Оно сопровождается приемом ряда препаратов, избавляющих человека от боли, изжоги и другого дискомфорта.

Созданы лекарства от гастрита, применяемые при лечении заболевания:

1. Препараты, нейтрализующие соляную кислоту или антациды. В современной медицине различают средства, где комбинируется соединение магния и алюминия. Антациды почти не всасываются в кровь, эффект наступает быстро. Для лечения медикаментами требуется разрешение врача. К упомянутым средствам относятся Фосфалюгель, Гастерин, Гастрацид, Палмагель, Алмагель, Маалокс и прочие.
2. Антибиотики, улучшающие пищеварение.
3. Лекарства, покрывающие слизистую и защищающие от раздражителей.
4. Препараты, способствующие снижению активности железистых клеток желудка.
5. Но-шпа, Дротаверин, гидрохлорид, метацин, гастроцепин, Алмагель А, Мезим, Линекс. Средства способствуют снижению боли. Иначе называются «спазмолитики». Препараты устраняют диарею, запоры, отрыжку, метеоризм. Мезим при гастрите способствует нормализации пищеварительного процесса. Облегчается переваривание белков и выделение желчных кислот.
6. Если обнаружена бактерия Хеликобактер Пилори, используются препараты. Бактерия попутно провоцирует развитие язвы. Областью развития микроорганизма является желудочный сок. Как правило, врач назначает соответствующее лечение. Если в результатах анализов обнаруживается высокий уровень размножения бактерий, пациенту рекомендуется принимать амоксициллин, кларитромицин, трихопол, де-нол и прочие таблетки от гастрита.
7. При остром гастрите назначаются лекарства ранитидин, фамотидин.

Избранные препараты врачи советуют комбинировать, повышая шансы на скорое выздоровление пациента. При лечении требуется соблюдать правильный рацион питания.

Линекс считается действенным лекарством, нормализующим микрофлору. В состав входят активные вещества, лактоза, желатин и прочие полезные компоненты. Врачи предпочитают назначать пациентам указанное средство.

Популярным вариантом является Хилак форте. Включает в состав натуральные компоненты обмена бактерий. Указанное лекарство, имеющее быстрое и эффективное воздействие, возможно принимать, комбинируя с другими антибиотиками. Хилак форте содержит биосинтетическую молочную кислоту, процесс воздействия усиливается.

При обострении острых приступов заболевания следует очистить желудок от токсических веществ. К детоксицирующим препаратам относятся: полифепан, энтеросгель, активированный уголь.

Обратите внимание

Часто гастрит образуется по причине неправильного питания, назначаются обволакивающие лекарства. Средства используются в качестве спазмолитиков. Энтеросгель и активированный уголь всегда назначаются в виде адсорбентов.

Если выявлен гастрит с повышенной кислотностью, не рекомендуется использовать самостоятельное медикаментозное лечение. Запрещается любое самолечение до того, как гастроэнтеролог проведет обследования, диагностирует заболевание и назначит лекарственные препараты, исходя из индивидуальных особенностей больного.

Без специальных назначений доктора настоятельно не рекомендуется применять лекарство хилакфорте.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Для лечения гастрита важным аспектом успешного выздоровления становится диета. Пациент должен потреблять исключительно теплую еду малыми и частыми порциями, чтобы предотвратить появления высокой кислотности желудка. Полагается отказаться от алкогольных напитков, острых, соленых блюд, кислых фруктов, наваристых жирных бульонов и жирного мяса.

Недопустимы к потреблению кислые продукты, специи, острые закуски и особенно – черный кофе.

Комплексное диетическое лечение при заболевании желудка обнаруживает достаточное количество энергетической ценности, белков, жиров и углеводов, соотношение которых составляет 1:1:4. Диета не должна включать продукты, которые активизируют желудочную секрецию. Сюда относятся:

• Бульоны из мяса, рыбы, грибов;
• Продукты из мяса жирных сортов;
• Любая свежеиспеченная и ржаная выпечка, провоцирующая образование соляной кислоты;
• Соленые, квашеные, маринованные овощи;
• Молочные продукты повышенной жирности;
• Сладкие газировки, повышающие уровни концентрации кислотности;
• Сухофрукты, шоколад, мороженое;
• Соленая и жирная рыба;
• Майонез, кетчуп. Имбирь– продукт, повышающий функцию выработки соляной кислоты;
• Бобовые, кукурузная крупа, пшено, ячневая каша;
• Жареные яйца и яйца вкрутую.

Лечение народными средствами при гастрите с повышенной кислотностью

Замечательным альтернативным лечением подобного вида гастрита считаются народные средства. Определив и назначив симптомы и лечение гастрита с повышенной кислотностью, возможно прибегнуть к «бабушкиным» способам медицины. Они помогут регулирующему процессу кислотности в желудочной среде.

Травы, имеющие лекарственные свойства, производят максимальный эффект, подразумевающий облегчение болевых ощущений. К лекарствам относятся растворы из зверобоя, вереска и коры крушины.

Одинаковые части компонентов размельчаются и смешиваются. 2 ст. ложки получившейся смеси залить половиной стакана горячей воды.

Раствор настаивается примерно 15 мин, после охлаждения полагается пить четыре раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Нейтрализовать боли и уровень кислоты помогут травы: аир, птичий горец, зверобой, мята, тысячелистник, подорожник.

Одинаковые количества компонентов перемешать. 2 столовые ложки сбора залить кипятком. Пить средство требуется по 0,5 литров до приема пищи 3 раза в сутки.

Снижению кислотности желудка поспособствует высушенный растёртый плод лопуха. Две ст.л. заливаются половиной стакана кипятка. Рекомендуется лекарственный раствор оставить на несколько часов в термосе. Пить утром по пол-литра перед приемом пищи.

Важно

Действенным лекарством считается картофельный сок, рекомендуется добавлять в рацион овсяную кашу.

Народные средства включают прием приятного и полезного сока – морковного, уменьшающего боль при заболевании. Прием зависит от степени кислотности в желудке. Средство рекомендуется выпивать натощак.

Народные методы лечения подразумевают прием средств, помогающих одолеть заболевание в течение семи суток. За малый промежуток времени получится снизить уровень кислотности с помощью овсяной муки. Она славится эффективным лечебным воздействием на желудок.

Чтобы приготовить необходимый раствор, рекомендуется заливать кипятком непросеянную овсяную муку, потом смесь варится на малом огне 60 мин. В лекарственный раствор добавляют листья фенхеля и пару ст.л. измельченных грецких орехов, 2 ст.л. меда и щепотку соли.

В результате получается замечательная каша, производящая благоприятное воздействие на желудок. Блюдо разделить на три порции, применять перед завтраком, обедом и ужином.

Лечебный метод длится на протяжении недели. В течение семи дней используются прочие народные средства, способствующие снижению кислотности желудка.

Известно чудодейственное средство, польза которого познана давно. Чага, березовый гриб, до сих пор применяется при заболеваниях жкт. Считается эффективным средством при лечении заболеваний, связанных с пищеварительной системой. Чага помогает осуществить успешное лечение при разнообразных видах гастрита. Не стоит пить раствор без особых рекомендаций. Перед применением посетите врача.

Совет

Распространенным видом лечения с помощью народных средств считается перга. Рекомендуется принимать в чистом виде по чайной ложке 3 раза в сутки. Потреблять средство показано от двух до трех месяцев. Лечение приносит немалый эффект.

Подобная терапия подразумевает регулирование температуры раствора перги, зависимо от кислотности в желудке.

Массаж при повышенной кислотности желудка

Активная выработка желудочного сока порождает повышенную кислотность. Возникает высокая нагрузка на желудок, еда перерабатывается медленнее необходимого, несмотря на сильное выделение сока желудка.

Известен действенный метод, помогающий восстановить моторику желудка и наладить кровоток.

Лечащий врач проводит процедуру в нескольких областях, к примеру, в рефлексогенных зонах, в области живота, в области позвонка и прочих.

Разделяют перечень видов массажей:

1. Массаж позвоночника и околопозвоночных зон. Проводится пациенту в сидячей позе.
2. Массаж желудка и живот. Проводится с сопровождением похлопываний, растираний и вдавливания пальцев.
3. Массаж мышц брюшного пресса.

Массаж считается методом лечения гастрита, но присутствуют противопоказания. Способ проводится исключительно с назначения врача. Если заболевание протекает с обострением, сеансы подобных процедур исключаются.

Прекратить методы лечения рекомендуется, когда больной чувствует дискомфорт и боль в желудке, покалывание в левом боку, изжогу. Особенно противопоказан лечебный массаж в послеоперационный период.

Его назначают лишь после исследования организма и истории появления болезни. Манипуляцию запрещено проводить больным, не прошедшим рентгеновские и лабораторные исследования.

Лечебный массаж запрещают людям, у которых наблюдаются опухолевые болезни внутренних органов.

Вырабатывается установленная схема лечения. Обнаружив соответствующие симптомы, характерные заболеванию желудка, в первую очередь, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Врач назначит обследования. На основе результатов и особенностей врач определит, как лечить больного. Предусматриваются препараты и диетическое лечение.

Диетическое лечение обязательно сопровождается приемом лекарства при гастрите с повышенной кислотностью. Больной должен отказаться от вредной пищи и вредных привычек, часто провоцирующих обострения болезней.

Процедуры возможно сопровождать народными способами медицины. Это скажется на быстром выздоровлении пациента. Чтобы полностью избавиться от гастрита с повышенной кислотностью, настоятельно рекомендуется строго следовать правилам и назначениям доктора.

Симптомы гастрита с повышенной кислотностью, лечение и диета

Одна из наиболее тяжелых и мучительных форм гастрита – гиперацидный гастрит. Этот недуг характеризуется повышенной секреторной функцией оболочки желудка, что приводит к повышенной кислотности в самом желудке. Заболевание сопровождается острым воспалением слизистой.

Как правило, гастрит с повышенной кислотностью чаще встречается у мужчин.

Симптоматика этого недуга весьма специфична, не заметить ее трудно.

Это придумала заботливая природа для того, чтобы человек обратил на них внимание, начав лечение, ведь длительное существование повышенного количества в желудке соляной кислоты неминуемо приводит к повреждению его клеток, из-за чего развиваются эрозии и язвы.

Причины развития

Выделяют внешние и внутренние причины развития. К внешним причинам можно отнести:

• чрезмерное употребление алкоголя и табакокурение;
• злоупотребление пищей, вызывающей раздражение слизистой оболочки желудка (жирная, острая, пряная либо слишком горячая еда);
• работа на производстве химических веществ или иных вредных для здоровья продуктов;
• бесконтрольный приём некоторых лекарственных средств (нестероидные противовоспалительные средства, салицилаты, антибиотики).

К внутренним причинам относятся:

• дефицит витаминов, микроэлементов аминокислот в организме;
• генетическая предрасположенность;
• нарушения обмена веществ;
• паразитарные заболевания и хронические инфекции;
• длительная гипоксия органов и тканей, приводящая к нарушению их функционирования.

Важно установить причину, поскольку это будет прямым образом влиять на выбор метода терапии.

Также в медицине известна современная классификация заболевания с высокой кислотностью, где гастрит делят на 3 подгруппы — А, В и С.

• Гастрит типа А: В организме больного начинается образование антител к слизистой органа. Обусловлено это генетикой.
• Гастрит типа В: Поражение затрагивает антральный отдел желудка. Самая частая причина возникновения хеликобактерия. Ещё одна причина — рефлюкс.
• Гастрит типа С: К данному типу относят гастрит, возникший вследствие отравлений алкоголем, препаратами или химическими веществами.

Любой тип заболевания является опасным для человека и может спровоцировать развитие осложнений, как эрозивный гастрит и язвенная болезнь. Лечение при таких обстоятельствах назначается немедленное. 

Признаки гастрита с повышенной кислотностью

Большинство видов патологии имеют сходные симптомы:

• боли в желудке по утрам и ночью;
• изжога; тошнота;
• жжение;
• рвота (иногда с кровью);
• отрыжка кислым;
• вздутие живота;
• диарея; запор.

При хронической форме симптомы выражены слабо. Обострение гастрита с повышенной кислотностью в весенний и осенний период сопровождается неприятными проявлениями, если существуют провоцирующих факторов.

Симптомы при гастрите типа А

Заболевание протекает бессимптомно до развития кишечной мегалобластной анемии. В некоторых случаях характеризуется:

• тупыми болями;
• тяжестью после приема пищи;
• неприятным привкусом во рту;
• тошнотой, отрыжкой;
• метеоризмом, диареей.

В дальнейшем появляется жжение языка, сонливость, утомляемость, онемение конечностей. Объективно характеризуется бледностью кожи, лакированной поверхностью языка, потерей вибрационной чувствительности, нарушением походки и т. д.

Симптомы при гастрите типа В

Хронический гастрит с повышенной кислотностью типа В проявляется симптомами, характерными для язвенной болезни:

• голодные и ночные боли в области желудка;
• тошнота, рвота;
• изжога, кислая отрыжка;
• склонность к запорам.

Возможно бессимптомное течение заболевания. Диагностируется на основании клинических наблюдений, эндоскопического исследования. 

Гастрит типа С

Рефлюкс-гастрит, химический гастрит типа С при повышенной кислотности характеризуется очаговыми поражениями фундаментального отдела желудка содержимым 12-перстной кишки. При тонкокишечном рефлюксе (движении в обратном направлении) гастрит С развивается после резекции желудка.

Данный тип гастрита с повышенной кислотностью может быть обусловлен также медикаментозным, химическим или алкогольным отравлением. Также возможно течение без ярко выраженных симптомов, либо наблюдаются следующие признаки:

• чувство тяжести и боль сразу после принятия пищи или во время сна;
• тошнота, изжога, рвота.

Какие осложнения бывают?

Длительное повышение концентрации соляной кислоты в желудке может приводить к таким осложнениям:

• развитие язвы – дефект стенки желудка в виде незаживающей раны;
• дуоденит – воспаление двенадцатиперстной кишки, в результате попадания в нее соляной кислоты;
• переход гастрита в опухолевое заболевание – постоянное раздражение слизистой желудка соляной кислотой может спровоцировать неконтролируемое ее разрастание и появление опухоли.

Диагностика

Для диагностики используются такие лабораторные и инструментальные методы исследования:

• рН-метрия – определение кислотности непосредственно в полости желудка;
• желудочное зондирование с взятием проб желудочного сока – в желудок вводится трубка, через которую берется порция желудочного сока, далее в лаборатории определяется концентрация соляной кислоты в нем;
• фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) – с помощью оптоволоконной трубки с освещением и камерой, можно непосредственно увидеть состояние его слизистой оболочки.

При появлении первых симптомов гастрита следует обратиться к врачу гастроэнтерологу для дополнительного обследования и адекватного лечения.

Как лечить гастрит с повышенной кислотностью

Зная точную клиническую картину состояния желудка пациента, вид, стадию, форму гастрита, лечение будет определяться врачом исходя из этих подробных данных для каждого конкретного пациента:

1. Перед началом лечения врач должен тщательно изучить анамнез больного, его общее состояние здоровья, сопутствующие заболевания, в том числе и ЖКТ, чтобы уточнить возможные противопоказания для приема некоторых лекарственных средств
2. По данным ФГСД врач определяет вид, стадию и форму гастрита, кислотность желудочного сока и выясняет причины появления заболевания.
3. Эффективность лечения гастрита с повышенной кислотностью зависит от запущенности воспалительного процесса, его вида и от дисциплинированности и ответственности самого пациента, поскольку при любом лечении, медикаментозном, народными средствами — без соблюдении диеты и искоренения вредных привычек, вылечить гастрит невозможно.

Сегодня в подборе терапии гастроэнтерологи опираются не на кислотность желудка, а на состояние слизистой по данным ФГДС.

При остром гастрите сначала назначается симптоматическая терапия, поскольку в начале следует уменьшить боль и снизить воспаление, а это возможно с помощью снижения выработки соляной кислоты, то есть с помощью лекарственных средств, нейтрализующих кислотность, и конечно же соблюдение диетического питания.

Препараты

Медикаментозное лечение замедляет распространение воспалительного процесса, нормализует деятельность желез. Врачи назначают:

1. Антациды. Снижают уровень кислотности желудочного сока: Рутацид, Фосфалюгель, Алмагель, Маалокс.
2. Антибактериальные средства (по показаниям): Метронидазол, Амоксицилин, Кларитромицин.
3. Блокаторы выработки соляной кислоты: Ланзопразол, Омепразол, Ранитидин.
4. При выраженном болевом синдроме необходимы уколы спазмолитиков и медикаментов, снижающих секрецию желудка.
5. Не обойтись без Смекты, обволакивающей стенки желудка. Для улучшения процесса пищеварения нужны ферменты. Их содержат препараты: Мезим, Креон, Дигестал.

Представленный выше список таблеток при гастрите и язве желудка можно использовать только после консультации с врачом. Это важно помнить, поскольку разные формы гастрита требуют индивидуального подхода. В противном случае вы рискуете сделать только хуже неправильным лечением.

Диета и правила питания

При гастрите с повышенной кислотностью пациенту нужно соблюдать определенные правила питания:

1. Способ приготовления: варка (желательно – на пару) запекание без корочки.
2. Пища должна быть теплой. Горячие и холодные блюда запрещены.
3. Не стоит переедать. Порция должна быть небольшой.
4. Есть нужно 5–6 раз в день через равные промежутки времени.
5. Нужно исключить из рациона: соленые, острые, жирные блюда, кислые фрукты, наваристые бульоны.
6. Блюда употребляют в протертом или измельченном виде. Отварную рыбу или нежирное мясо можно подать куском.

Совет: при обострении заболевания придется питаться кашами на воде и рисовым отваром. При улучшении состояния постепенно вводят остальные блюда.

Можно есть:

• овощные супы и супы-пюре;
• вареные или запеченные нежирные сорта мяса и рыбы;
• каши: гречневая, манная, овсяная;
• молочные супы;
• вермишель, макароны;
• кисели, компоты и желе из сладких фруктов с сахаром;
• некислый кефир и простокваша;
• паровые омлеты, яйца всмятку;
• растительные масла;
• травы;
• неострый сыр;
• молоко;
• сливки.

Исключаем:

• свежие (особенно кислые) фрукты и ягоды;
• кислые соки;
• острые блюда;
• мясные и грибные бульоны;
• бобовые;
• каши: кукурузную, пшенную, ячневую;
• борщи;
• окрошку;
• изделия из сдобного теста;
• сосиски;
• сорта рыбы и мяса повышенной жирности;
• консервы;
• капусту;
• редьку;
• квашенные и маринованные овощи;
• свежий хлеб.

Стоит отметить, что диета при эрозивном гастрите желудка, при рефлюкс-гастрите или при гастродуодените (как впрочем и при других видах заболеваний ЖКТ, связанных с повышенной кислотностью) исключает употребление в пищу любого фаст-фуда. К такой группе продуктов питания относятся и мюсли, которые часто ошибочно причисляют к здоровому питанию и любимые многими хот-доги, пиццы и бургеры, даже приготовленные дома. 

Народные рецепты

При лечении гастритов с повышенной кислотностью в дополнение к диете и к лекарственным средствам часто используются традиционные травяные отвары и настои, которые отлично себя зарекомендовали.

• Мед для снижения кислотности желудка. Мед растворить в теплой воде — известно, что теплый раствор меда отлично снижает кислотность желудка, быстро всасывается в желудке и не раздражает слизистую оболочку желудка. В течение суток необходимо выпивать примерно 150 г медового раствора. Принимать в течение полутора-двух месяцев.
• Свежевыжатый сок из сырого картофеля. При лечении гастрита с повышенной кислотностью очень хорошо зарекомендовал себя свежий сок сырого картофеля. Если врач не дал никаких других рекомендаций, то утром следует выпить натощак ¾ стакана свежевыжатого сока из сырого картофеля. После приема сока следует полежать около получаса. Завтракать можно через час. Длительность курса лечения составляет десять дней. Курс можно повторить до трех раз, делая между курсами перерыв тоже по десять дней.
• Морковный сок. Для снижения кислотности желудка с успехом применяется морковный сок. Для приготовления сока следует выбирать только полностью созревшие корнеплоды, богатые каротином и сахарами. Свежевыжатый морковный сок следует принимать по половине стакана за час перед едой (один прием за день). Через десять дней приема сделать десятидневный перерыв, затем курс повторить.

Сложный травяной сбор для снижения кислотности желудка. Вам понадобится:

• Растительное сырье листья подорожника — 8 столовых ложек;
• Растительное сырье травы сушеницы — 8 столовых ложек;
• Растительное сырье травы зверобоя — 8 столовых ложек;
• Растительное сырье травы золототысячника — 4 столовые ложки;
• Растительное сырье листья мяты — 2 столовые ложек;
• Растительное сырье травы спорыша — 4 столовых ложки;
• Растительное сырье корневище аира — 2 столовые ложки;
• Плоды тмина — 3 столовые ложки;
• Растительное сырье травы тысячелистника — 1 столовая ложка;
• Кипяток — 1000 г.

Все растительное сырье тщательно перемешать. В эмалированной или стеклянной посуде две столовые ложки приготовленного сбора залить кипятком и настаивать в течение 12 часов. Процедить. Принимать после еды четыре раза в день по половине стакана.

Профилактика

Основной профилактической мерой гастрита с повышенной кислотностью являются мероприятия для нормализации процессов секреции соляной кислоты.

1. Отказ от горячих, холодных, острых, жирных, тяжелых, жареных блюд.
2. Избегание переедания, голодание, еды всухомятку, «на ходу».
3. Отказ от алкоголя, курения.
4. Рациональное питание — достаточное количество белков, углеводов, витаминов.
5. Соблюдение сроков и условий хранения продуктов — большинство заболеваний ЖКТ начинаются словами «что им сделается в холодильнике».
6. Соблюдение режима приема пищи — ужин не позднее, чем за 4 часа до сна.
7. Соблюдение технологии приготовления пищи.
8. Прием лекарственных препаратов только под наблюдением врача.
9. Контроль своего психоэмоционального состояния.
10. Соблюдение требований индивидуальной гигиены и санитарии — мытье рук перед едой, посещения туалета, регулярная влажная уборка помещений.
11. Своевременная санация полости рта, диагностика и лечение заболеваний других систем организма.

Эти правила очень важны, их необходимо придерживаться не только в период пика обострения недуга, но и в повседневной жизни. Это сохранит здоровье не только желудка, но и всех органов ЖКТ.



Симптомы гастрита с повышенной кислотностью, лечение, диета

Обновление: Январь 2019

Диагноз гастрит, который устанавливается после ФГДС — это не просто диагноз, не конкретное заболевание, а собирательное общее понятие, включающее целый комплекс различных патологических процессов в желудке человека. Существует определенная классификация гастрита:

• по характеру протекания процесса — острый и хронический
• по глубине поражения слизистой оболочки и слоев эпителия желудка
• по кислотности желудка — на гастрит с пониженной и гастрит с повышенной кислотностью.

Симптомы гастрита также зависят от его вида, но самые характерные признаки при любом из них — это боль в подложечной области, тяжесть после приема пищи, тошнота, отрыжка, изжога, снижение или повышение аппетита, запор или понос.

Признаки гастрита с повышенной кислотностью

Раньше, когда упоминали просто термин гастрит с повышенной кислотностью, речь чаще шла о поверхностном гастрите, (Поверхностный гастрит, лечение, диета), рефлюкс — гастрите, эрозивном гастрите на фоне высокой кислотности и Хеликобактер Пилори. Но на сегодняшний день кислотность не является важным диагностическим признаком, а гастриты классифицируют по типу изменения слизистой оболочки на: атрофический, эрозивный и гипертрофический. Симптомы гастрита:

• Ноющие боли в эпигастральной области, в левом подреберье, иногда режущие приступообразные. Антральный гастрит болит в правом подреберье.
• Изжога — самый характерный симптом при гастрите с повышенной кислотностью желудка.
• Отрыжка кислым — также характерный признак повышенной кислотности в желудке, этот симптом является отличительным, так как при пониженной кислотности желудка (сниженной секреторной активности, когда плохо переваривается пища) у пациента чаще всего отрыжка тухлым (см. Симптомы пониженной кислотности желудка).
• Тошнота и рвота — тошнота чаще всего бывает натощак, при больших перерывах в еде, рвота характерна для эрозивного процесса. Рвота возникает в случае, когда человек с гастритом с повышенной кислотностью съел слишком большой объем кислых продуктов. В этом случае она является единственным вариантом для сокращения избыточной кислотности желудка.
• Вздутие живота. При гиперацидном гастрите преобладает запор, на фоне которого развиваются бродильные процессы, вызывающие вздутие и газообразование.
• Повышение или снижение аппетита.  Обычно при поверхностном гастрите после приема пищи кислотность несколько снижается и вызывает повышение аппетита, но при остром гастрите или выраженном поражении желудка, боли во время и после приема пищи естественно снижают аппетит.
• Ночные боли и голодные боли — боли беспокоят пациентов зачастую при отсутствии пищи в желудке, то есть натощак, ночью и при большом перерыве в еде.

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью, симптомы не носят столь выраженного характера и только при провоцирующих факторах:

• переедании
• большом перерыве в приема пищи
• злоупотреблении алкоголем
• пищевом отравлении
• сильном стрессе
• употреблением некачественной, слишком острой, жирной, горячей или холодной пищи
• при курении

могут вызвать обострение вплоть до острых эрозий или язв. Хронический гастрит — это длительное изменение слизистой и его обострение приводит к острому гастриту любой выраженности.

Поэтому любое изменение в процессе пищеварения, которое выражается тошнотой, болью, нестабильным стулом, тяжестью в желудке, усиленном газообразовании должны заставить человека пройти обследование у гастроэнтеролога, поскольку не только гастрит, но и более серьезные заболевания ЖКТ могут вызывать подобные симптомы, особенно в наше время онкологической напряженности.

Гастрит с повышенной кислотностью — лечение

На сегодняшний день в медицине классифицируют почти десять различных типов  гастрита, и каждый из них подразделяют на несколько стадий и форм развития.

Это не спроста, ведь, чтобы эффективно провести терапию любого заболевания следует сначала оценить состояние органа или системы максимально глубоко, установить правильный диагноз, чтобы лечение не оказалось ошибочным или не адекватным.

Зная точную клиническую картину состояния желудка пациента, вид, стадию, форму гастрита, лечение будет определяться врачом исходя из этих подробных данных для каждого конкретного пациента:

• Лечением гастрита занимается врач гастроэнтеролог.
• Перед лечением врач должен тщательно изучить анамнез больного, его общее состояние здоровья, сопутствующие заболевания, в том числе и ЖКТ, чтобы уточнить возможные противопоказания для приема некоторых лекарственных средств
• По данным ФГСД врач определяет вид, стадию и форму гастрита, кислотность желудочного сока и выясняет причины появления заболевания.
• Эффективность лечения гастрита с повышенной кислотностью зависит от запущенности воспалительного процесса, его вида и от дисциплинированности и ответственности самого пациента, поскольку при любом лечении, медикаментозном, народными средствами — без соблюдении диеты и искоренения вредных привычек, вылечить гастрит невозможно.

Сегодня в подборе терапии гастроэнтерологи опираются не на кислотность желудка, а на состояние слизистой по данным ФГДС.

При остром гастрите сначала назначается симптоматическая терапия, поскольку в начале следует уменьшить боль и снизить воспаление, а это возможно с помощью снижения выработки соляной кислоты, то есть с помощью лекарственных средств, нейтрализующих кислотность, и конечно же соблюдение диетического питания.

Обезболивание

Выраженный болевой синдром купируется спазмолитиками (Но-шпа, Дротаверина гидрохлорид), или м- холиноблокаторами (метацин, гастроцепин) или антацидами с местными анестетиками (Алмагель А).

Антациды

это препараты, нейтрализующие кислоту желудочного сока. В современных антацидных лекарственных средствах используется грамотная  комбинация соединений магния и алюминия.

У антацидов эффект после употребления наступает не сразу, поскольку они практически не всасываются в кровь.

Но при этом продлевается терапевтический эффект на более долгое время, к тому же эти лекарства обладают антисептическим и адсорбирующим действием. К таким средствам относят:

• Фосфалюгель, Гастерин — в составе алюминиевая солью фосфорной кислоты.
• Алмагель, Маалокс, Гастрацид, Алтацид, Палмагель — в составе алюминиево-магниевые комбинации.
• Топалкан, Гевискон — в составе алюминиево-магниево-кремниевые комбинации  с добавлением альгината.
• Тальцид, Гастал, Рутацид — комбинации соединений алюминия, магния и кальция.

Лекарства, блокаторы протонной помпы

Омепразол, рабепразол, ланзопразол и препараты на их основе, снижающие секрецию желез желудка. Блокаторы Н2 гистаминовых рецепторов (Фамотидин, Ранитидин) считаются устаревшими, препаратами второго ряда.

Действие этих препаратов обусловлено воздействием на клетки слизистой так, что соляная кислота практически не выделяется в просвет желудка.

Поэтому применение таких лекарств от гастрита с повышенной кислотностью, снижает кислотность желудка на длительное время, при этом снижается и раздражение слизистой.

• Бактерия хеликобактер пилори по мнению многих исследовании является причиной язвы и гастрита с повышенной кислотностью, лечение этих заболеваний всегда начинают с исследования на количественное содержание этих бактерии.

Для этого достаточно сдать кровь методом ИФА и определить титры антител.

Однако, у 90% людей эти микроорганизмы всегда находятся в составе желудочного сока, только в умеренном количестве, и никак не влияют на развитие патологических процессов.

Если хеликобактер находится в желудочном содержимом в повышенном количестве, то это является провоцирующим фактором возникновения гастрита, но никак не его первопричиной.

Если после обследования, результаты анализов будут указывать на повышенное размножение этих микроорганизмов, врач может назначить соответствующее лечение. Назначаются блокаторы протонной помпы, а также антибиотики — амоксициллин + кларитромицин или амоксициллин +де-нол и трихопол.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

• Самое главное в диете при гастрите с повышенной кислотностью — принимать пищу часто и понемногу.
• Пища должна быть теплой, не холодной, и не горячей.
• Исключить алкоголь, острые и соленые блюда, кислые фрукты, насыщенные мясные бульоны, жирные сорта мяса.
• Когда начинается обострение, следует питаться исключительно кашами на воде, отварным рисом и картофельным пюре. По мере уменьшения воспаления, можно постепенно добавлять и другие продукты.

Если у вас гастрит с повышенной кислотностью, питание должно быть сбалансированным, витаминизированным, дробным.

Желательно все продукты употреблять в протертом виде, в виде овощного пюре, или супа-пюре, мясо лучше перед употреблением измельчать в мясорубке, нельзя увлекаться особо кислыми продуктами, исключить специи и острые закуски, отказаться от употребления черного кофе натощак.

В таблице представлены продукты, которые можно, и которые нельзя употреблять при гастрите с повышенной кислотностью – диетические продукты и вредные продукты. А также можно почитать нашу статью Что можно есть при гастрите

Продукты	Разрешенные	Запрещенные
Крупы, макароны	Гречневая, манная, рис, овсяная, вермишель, макароны	кукурузная крупа, пшено, все бобовые, перловую, ячневую кашу.
Первые блюда	На картофельном или морковном бульоне можно готовить овощные супчики. Молочные супы из хорошо разваренного риса, геркулеса и пр. разрешенных круп, вермишели. Суп-пюре из ранее сваренного мяса или курицы. Заправлять суп можно сливочным маслом, сливками.	Наваристые мясные и рыбные, грибные бульоны. Нельзя борщи, щи, окрошку.
Мясо, птица	Только нежирные сорта говядины, кролика, нутрии, обрезной свинины, индейки, кур без кожи, мясо без сухожилий. Хорошо употреблять паровые котлеты, суфле, биточки, зразы. Куском мясо можно только отварное или запеченное в духовке – телятина, кролик, нежирный цыпленок. Можно также отварные язык и печень.	Жилистые и жирные  сорта мяса, утку, гуся, копченые колбасы, сосиски, любые мясные консервы.
Рыба	Нежирная речная рыба – щука, судак, только в отварном виде или паровые котлеты. Из морской рыбы – хек, минтай, треска.	Консервированная, соленая рыба, жирные сорта – форель, семга, лосось.
Хлеб	Хлеб только пшеничный подсушенный или вчерашней выпечки. Печенье галетное, сухое. Можно 1 раз в неделю несдобные булочки, ватрушки с творогом, запеченные пирожки с мясом, яблоками, джемом.	Ржаной хлеб, а также свежеиспеченный любой  хлеб. Вся магазинная выпечка из любого теста – сдобного, слоёного.
Овощи	Морковь, картофель, цветная капуста, свекла, овощи варить на пару или употреблять в виде пудингов, пюре, суфле, можно есть спелые сладкие помидоры, но не много.	Белокочанная капуста, грибы, редька, лук, шпинат, огурцы. Нельзя ни соленые, ни квашеные, ни маринованные овощи, консервы.
Фрукты, сладости	Только сладкие ягоды и фрукты в протертом, вареном виде – кисель, пюре, желе, компоты. Мед, некислое варенье, пастила, зефир, сливочный крем.	Кислые фрукты, сухофрукты,  шоколад, мороженое, недостаточно спелые и кислые ягоды.
Молочные продукты	Молоко и сливки можно при гастрите с повышенной кислотностью, а также некислый кефир, простоквашу, творог и нежирную сметану. Ленивые вареники, запеченные сырники, суфле, пудинги. Сыр только неострый, тертый.	Жирные молочные продукты, острые сыры, сметану в ограниченном количестве.
Масло	Топленое коровье масло, сливочное несоленое. Растительные масла – подсолнечное, оливковое только в добавляемые в блюда.	Прочие жиры и масла
Яйца	Только всмятку 1-2 в день или паровые омлеты	Яичница и яйца, сваренные вкрутую
Специи, соусы	Укроп, петрушка, корица, ваниль.	Майонез, кетчуп, все острые приправы, имбирь
Напитки	Некрепкий зеленый чай, лучше с молоком, кофе с молоком, в ограниченном количестве и не натощак. Соки свежевыжатые только из сладких фруктов.	Газированные напитки, лимонады, кока-кола, квас, соки из цитрусовых фруктов, черный крепкий кофе
Закуски	Салаты только из отварных мяса, овощей,  рыбы, языка, можно паштет из печени. Разрешено, но ограниченно докторскую колбасу, молочную. Заливную рыбы, икру осетровых, неострый сыр.	Все острые закуски, холодцы, копчености, консервы

Повышенная кислотность желудка: 10 причин, 9 симптомов, лечение, обзор 6 препаратов

Повышенная кислотность желудка – это проблема, с которой сталкивается половина населения нашей планеты. Такую распространенность данного нарушения можно объяснить современным ритмом жизни, особенностями питания и качеством продуктов, которые мы употребляем.

В данной теме мы представим вам исчерпывающую информацию о том, что представляет собой повышенная кислотность желудка, каковы симптомы и лечение данной патологии.

Состав и функции желудочного сока

Желудочным соком называют бесцветную жидкость с кислым рН, которая продуцируется клетками слизистого эпителия желудка.

В состав желудочного сока входят такие вещества, как:

• соляная кислота;
• ферменты (пепсин, гастриксин);
• гормоны (гастрин);
• слизь;
• минералы (хлорид натрия, хлорид калия, хлорид аммония, фосфаты, сульфаты);
• органические компоненты (мочевина, глюкоза, уксусная и молочная кислоты).

За сутки у взрослого здорового человека в желудке продуцируется около 2000 мл сока.

За счет постоянной выработки соляной кислоты организму удается поддерживать кислую среду в полости желудка. Поэтому повышение или понижение кислотности в желудке напрямую зависит от количества соляной кислоты в желудочном соке.

Основная задача данного фермента заключается в расщеплении белков на мелкие цепи, что облегчает их всасывание в тонкой кишке. Также соляная кислота принимает участие в обмене и усвоении железа, уничтожает патогенные микроорганизмы, которые проникают в желудок, и регулирует кислотно-щелочное равновесие в организме.

Вырабатывают соляную кислоту париетальные клетки желудка, которые расположены на дне и теле желудка.

На процессе выработки соляной кислоты могут отражаться следующие факторы:

• активность вегетативной нервной системы;
• грубая и раздражающая пища;
• уровень кислотности в желудке;
• моторная активность стенок желудка;
• количество гастрина и холецистокинина-панкреозимина в желудочном соке.

Наличие хотя бы одного из перечисленных факторов может повысить кислотность в желудке.

Причины, по которым повышается кислотность в желудке

Все причины, которые вызывают гиперсекрецию соляной кислоты, а соответственно, повышение уровня кислотности сока в желудке, можно сгруппировать в две группы – внешние и внутренние.

К внешним факторам можно причислить следующие:

• психоэмоциональное потрясение;
• неврозы;
• недосыпание;
• несбалансированное и нездоровое питание (жирные, жареные и острые блюда, копчености, фаст-фуд, нерегулярный прием пищи, переедание, строгая диета);
• вредные привычки (курение, злоупотребление спиртными напитками);
• прием препаратов, которые влияют на слизистую желудка (нестероидные противовоспалительные препараты, гормональные средства, цитостатики);

К внутренним факторам принадлежат такие факторы, как:

• заболевания желудка с хроническим течением (язвенная болезнь, рак, гастрит);
• гиперпродукция гормона – гастрина (опухоль поджелудочной железы, повышение активности желез желудка, которые секретируют гастрин);
• гормональные изменение в организме (беременность, половое созревание, менопауза);
• нарушения обмена веществ.

Только определив и устранив причину, которая спровоцировала повышение кислотности в желудке, можно добиться положительного, а главное — стойкого эффекта от лечения.

Симптомы повышенной кислотности желудка

Пациенты при повышенной кислотности желудка могут жаловаться на следующее:

• изжогу постоянного или периодического характера, особенно после приема пищи;
• отрыжку кислотой;
• горький привкус во рту;
• кишечные колики;
• частые запоры;
• чувство голода;
• появление белого налета по серединной линии языка;
• тошноту, иногда с рвотой, которая приносит облегчение;
• ноющие и тянущие боли в эпигастрии через 2-3 часа после приема пищи.

Если у вас присутствуют вышеперечисленные признаки высокой кислотности, то не следует затягивать с обращением к специалисту. Своевременная диагностика и лечение в данном случае помогут избежать серьезных последствий для здоровья.

Диагностика

Диагностикой и лечением заболеваний, которые сопровождаются повышением кислотности в желудке, занимается врач-гастроэнтеролог.

Алгоритм обследования больного с избыточной кислотностью в желудке выглядит следующим образом:

• сбор жалоб;
• сбор анамнеза заболевания и жизни. Специалист пытается выяснить наличие вышеперечисленных внешних факторов, которые могли бы привести к избыточной кислотности в желудке;
• осмотр (вздутие живота, налет на языке);
• пальпация (болезненность при пальпации в эпигастрии);
• общий анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на сахар;
• фиброэзофагогастродуоденоскопии (ФЭГДС), которая позволяет визуально оценить состояние слизистой желудка, взять материал для гистологического исследования);
• тесты для определения бактерии Хеликобактер пилори в желудке;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• биопсия и гистологическое исследование полученного материала.

Методы определения кислотности в желудке

Определить кислотность в желудке можно с помощью специальных лабораторных тестов.

• Экспресс-метод. Существуют специальные тест-полоски (Ацидотест, Гастротест), которые позволяют моментально определить кислотность в желудке. Для этого нужно опустить полоску в мочу и через 2-3 минуты оценить результат по шкале, которая нанесена на упаковку теста. Данный метод имеет низкую эффективность, поэтому применяется редко.
• Зондирование желудка фракционное. В желудок пациента вводят резиновый зонд, через который забирают пробы сока из дна, тела и пилорического отдела, после чего материал доставляют в лабораторию, где определяют кислотность. Данный метод также имеет свои погрешности.
• рН-метрия желудка. В желудок вводят зонд, который оснащен рН-датчиками. С помощью таких датчиков можно измерить кислотность в разных отделах желудка. Данный метод считается наиболее точным.

В норме кислотность в желудке должна находиться в пределах от 1,5 до 2,0 рН.

Лечение повышенной кислотности желудка

Нормализовать кислотность в желудке можно с помощью современных антацидных препаратов. Но нужно понимать, что любое лекарственное средство может назначать только специалист, поскольку самолечение может нанести необратимый вред здоровью.

Наиболее эффективными препаратами, которые применяются при избыточной кислотности желудка, являются следующие:

• Гастроцепин;
• Фосфалюгель;
• Ренни;
• Ранитидин;
• Омепразол;
• Пантопразол.

Обзор препаратов для лечения повышенной кислотности

Гастроцепин

Препарат Гастроцепин

Данный препарат выпускается в виде таблеток и раствора для инъекции, действующий ингредиент которых пирензепин – вещество, блокирующее мускариновые рецепторы и понижающее секрецию соляной кислоты.

Гастроцепин применяется при заболеваниях желудка, которые сопровождаются повышенной кислотностью (язвенная болезнь, гастрит).

Данный препарат противопоказан лицам с аллергией на его компоненты, а также с тяжелыми нарушениями работы почек и паралитической кишечной непроходимостью. Кроме того Гастроцепин не рекомендуется применять детям, беременным и кормящим грудью женщинам.

Гастроцепин принимают по 2 таблетки (50 мг) дважды в день за полчаса до еды.

Стоимость препарата:  Гастроцепин 25 мг 50 таблеток – 270-430 рублей.

Фосфалюгель

Препарат Фосфалюгель

Фосфалюгель принадлежит к антацидным препаратам и представляет собой гель, состоящий из алюминия фосфата, пектина, сорбитола и агар-агара.

Основное показание препарата – заболевания желудка, которые сопровождаются излишней кислотностью (гастрит, язва желудка, желудочно-эзофагальный рефлюкс). Также препарат может применяться в комплексной терапии кишечных инфекций, отравлений и диарее.

Фосфалюгель противопоказан лицам, у которых имеется непереносимость фосфата алюминия и других компонентов препарата. Допускается применение у детей и беременных, по назначению лечащего доктора.

Обратите внимание

Фосфалюгель назначают взрослым по 1-2 пакетика два или три раза в сутки через два часа после приема пищи. Детям рекомендуется разовая доза 1-2 чайные ложки.

Средняя стоимость препарата — 230 рублей за упаковку (20 пакетиков).

Ренни

Препарат Ренни

Ренни – это антацидный препарат с гастропротекторным действием, действующими веществами которого являются магния и кальция карбонат. Таблетки Ренни выпускаются с ароматами ментола и апельсина.

Механизм действия препарата заключается в нейтрализации соляной кислоты, за счет чего понижается кислотность в полости желудка.

Ренни широко применяется при болезнях желудка, которые сопровождаются чрезмерной кислотностью, а также при изжоге различной природы.

Ренни противопоказан при аллергии на магния и кальция карбонат, тяжелой почечной недостаточности и гиперкальциемии. Таблетками Ренни можно купировать изжогу у беременных.

Взрослым и детям старше 12 лет рекомендуется рассасывать по 1-2 таблетки при симптомах избыточной кислотности желудка, но суточная доза не должна превышать 16 таблеток.

Средняя стоимость препарата составляет 250 рублей за упаковку (24 табл.).

Ранитидин

Ранитидин принадлежит к группе препаратов, которые блокируют Н2-рецепторы гистамина. Препарат широко применяется при лечении язвенной болезни желудка, поскольку, снижая кислотность, создает благоприятный фон для затягивания язв и эрозий.

Ранитидин не рекомендуется использовать беременным, кормящим матерям, детям младше 14 лет, больным почечной недостаточностью и лицам с аллергией на компоненты препарата.

Подбор дозы осуществляется доктором индивидуально. В большинстве случаев больным назначают по 1 таблетке (150 мг) дважды в день. Длительность лечения также определяется специалистов и в среднем составляет 1-2 месяца.

Средняя стоимость препарата – 60 рублей за упаковку (20 табл.).

Омепразол и Пантопразол

Оба препарата принадлежат к группе ингибиторов протонной помпы.

Омепразол и Пантопразол

Действующее вещество Омепразолу – омепразол, а Пантопразолу – пантопразол натрия сесквигидрат.

Оба препарата угнетают работу желез, которые секретируют соляную кислоту за счет блокады протонного насоса париетальных клеток слизистой желудка.

Омепразол и Пантопразол применяются при лечении язвенной болезни, гиперацидного гастрита, гастроэзофагального рефлюкса, а также входят в схему эрридикации Хеликобактер пилори.

Указанные препараты противопоказаны лицам с гиперчувствительностью к их компонентам и детям младше 12 лет. Могут назначаться беременным.

Омепразол назначают по 1 таблетке (20 мг) утром за час до завтрака.

Пантопразол принимают за один час до еды по 1 таблетке (20 мг) один раз в день.

Средняя стоимость препаратов:

• Омепразол 20 мг 30 табл. – 80 рублей;
• Пантопразол 20 мг 28 табл. – 210 рублей.

Всем пациентам, страдающим повышенной кислотностью желудка, назначается диета.

Диета при повышенной кислотности

Диета заключается в исключении из рациона продуктов, которые повышают кислотность в полости желудка.

Список продуктов, противопоказанных при избыточной кислотности желудка:

• жирные блюда;
• лук, чеснок, редька и щавель;
• кислые фрукты и ягоды;
• черный хлеб;
• фаст-фуд;
• копчености;
• острые приправы;
• спиртные напитки;
• кофеинсодержащие напитки;
• газировка.

Дневной рацион пациентов с повышенной кислотностью должен состоять из следующих блюд и продуктов:

• крупяные и овощные супы;
• ненаваристые бульоны;
• каши с рисовой, овсяной, перловой или манной круп;
• нежирные сорта мяса, рыбы и птицы;
• кисломолочные продукты с низким процентом жирности;
• овощи (картофель, свекла, морковь, тыква, кабачок и другие);
• яйца;
• фруктовые кисели.

При приготовлении блюд необходимо отдавать предпочтении щадящим методам термической обработки (на пару, отваривание, запекание, тушение). Все блюда должны употребляться в теплом виде. Пищу рекомендуется употреблять 5-6 раз в сутки небольшими порциями.

Также лечить повышенную кислотность можно с помощью щелочных минеральных вод (Ессентуки № 2 и № 17, Боржоми, Поляна Квасова, Лужанская и другие).

Минеральную воду рекомендуется пить за 1,5-2 часа до еды, выпустив из нее газ. Лечение желудка минеральными водами для получения ожидаемого эффекта нужно проводить на протяжении 2-3 недель.

Важно

Повышенная кислотность в желудке – это довольно неприятное состояние, которое сопровождается такими симптомами, как изжога, отрыжка кислым, боли в эпигастрии, запоры, метеоризм и тошнота. Но строгое выполнение рекомендаций специалиста, соблюдение диеты и ведение здорового образа жизни помогут устранить данную проблему, избежав серьезных последствий для здоровья.

Пищевое отравление: первая помощь и лечение в домашних условиях

Пищевое отравление: лечение в домашних условиях

Люди довольно часто предпочитают лечиться дома, причем от любых болезней, если их состояние не совсем критично, а уж во время пищевого отравления лечение в домашних условиях скорее норма, чем исключение.

Непосредственно само отравление – это острое расстройство в пищеварительной системе, сбой в работе кишечника и желудка, что вызвано попаданием в организм некачественных или испортившихся продуктов.

Обратите внимание

Распознать этот неприятный недуг совсем несложно, трудно его проигнорировать. Но, достаточно часто, особенно, в летний период, люди путают с ним простое кишечное недомогание.

Конечно же, клиническая картина этого неприятного недуга может иметь индивидуальные особенности, в зависимости от здоровья, попавшего в организм токсина и, в основном, возраста пострадавшего человека. Но общие симптомы и признаки пищевого отравления у детей и взрослых – одинаковы:

• долгая сильная тошнота, человека буквально «выворачивает»;
• мышечные спазмы в желудке и кишечнике;
• неудержимой рвотой;
• диареей или поносом с болью в кишечнике и специфическим «больным» запахом;
• быстрым ростом показателя температуры тела;
• общей слабостью, особенно у детей, бывает сложно просто встать с кровати;
• головокружениями, иногда дискординацией и обмороками, что вызвано обезвоживанием;
• резким падением давления, это характерно в основном для пожилых людей;
• трясками, судорогами и другими проявлениями нарушений в функциях нервной системы, вызванными общей дестабилизацией в организме.

Перед самостоятельными действиями, направленными на лечение пищевых отравлений и их последствий, нужно вспомнить, что классификация этого недуга подразумевает два типа:

1. Острые пищевые токсикозы и токсикологические инфекции.
2. Токсические видовые отравления.

Первый вид недуга люди получают по вине некачественных или же просроченных, испортившихся продуктов, пищи, зараженной различными микроорганизмами. Часто пищевые отравления микробного или бактериологического типа могут проявиться в «ответ» на несоблюдение обычной гигиены и элементарной санитарии, такой как мытье рук перед едой.

Именно это становится самой частой причиной отравлений при перекусах по пути, продуктами быстрого питания, всевозможными бургерами, шаурмой и всем остальным ассортиментом торговых палаток. С таким видом недуга вполне можно справиться самостоятельно, обращаясь к врачу только при необходимости, если расстройство пищеварения проходит крайне тяжело.

Отравления немикробного происхождения, относящиеся ко второму типу, наступают при попадании в организм ядов и отравляющих токсических веществ, например, при съедании несъедобных грибов, ягод или химических средств, тех же таблеток.

Если есть мысль, о том, что расстройство может быть именно по таким причинам, нужно срочно обратиться к врачам. Интоксикация, носящая не бактериальный характер, дома не лечится, только под наблюдением специалистов в стационарных условиях.

Также если произошло отравление при грудном вскармливании как у мамы, так и у малыша – медицинская профессиональная помощь – обязательна. Самолечение такая ситуация не допускает, так как им можно причинить вред как матери, так и малышу.

Столкнувшись с несчастьем, люди зачастую теряются и не сразу могут сообразить, как поступать и что делать при пищевом отравлении в первую очередь.

Главное для первой помощи при пищевом отравлении – это промыть пострадавшему желудок. Пока желудок полон виновными в расстройстве пищевыми продуктами, интоксикация организма человека продолжается и его состояние, соответственно, ухудшается.

Освободить организм от остатков еды достаточно просто:

• выпить от полутора до двух литров теплой воды;
• подождать несколько минут;
• вызвать рвоту;
• повторить, до тех пор, пока не перестанет выходить пища.

Вместо пустой воды имеет смысл использовать раствор марганца, он помогает дополнительно, дезинфицируя желудок и стенки пищевода. Важно, чтобы получившаяся смесь была светлой, то есть, главное при приготовлении этого раствора – не переборщить с количеством перманганата калия.

Также рекомендуется промывать животы тем, кому не посчастливилось отравиться раствором соды, его пропорции должны быть такими при промывании:

1. У взрослых – столовая ложка на пару литров теплой воды.
2. У ребенка – десертная ложка или полторы чайных на два литра, но за раз малыш выпьет для вызова рвоты только литр.

Смысл в использовании соды состоит в том, что она смывает уже содержащую токсины слизистую со стен пищевода и желудка. Но, достаточно многие люди не переносят соду, а при преувеличении ее количества в растворе есть риск спровоцировать проявление гастрита.

После того как желудок промыт, необходимо приступать к лечению. Основная лечебная помощь при пищевом отравлении в домашних условиях – это прием сорбентов.

Самый известный, доступный и востребованный из них – конечно же, активированный уголь. Состав этого уникального и весьма древнего лекарства полностью природного происхождения:

• продукты кокса;
• переработанная древесина;
• скорлупа грецких, лесных, кокосовых и других орехов.

Этот сорбент можно давать беременным, женщинам, осуществляющим кормление грудью (гв), можно дать ребенку. Но, как и у любого лекарства, важно правильно рассчитать дозировку.

Данный препарат дозируется элементарно – 1 таблетка для каждых 10 кг веса человека, беременным и кормящим 1,5 угольной шайбы на 10 кг.

В том, как лечить отравление углем, тоже нет ничего сложного:

1. Вычислить нужное число таблеток, учтя вес и общее состояние заболевшего человека.
2. Размять уголь, развести полученный порошок в половине стакана теплой воды, больший объем воды спровоцирует тошноту.
3. Пить лекарство 4-6 раз в сутки в течение трех дней, а в дальнейшем – в зависимости от самочувствия больного, самое долгое время для вывода отравляющих веществ и нормализации пищеварения — это одна неделя.

Толочь таблетки необязательно, но, учитывая ослабленный рвотой пищевод и затруднения в глотательном рефлексе, принять раствор заболевшему будет легче, чем твердые шайбы.

Возникающие при любой болезни ситуационные задачи иногда требуют быстрого решения, даже если это пищевое расстройство.

Для скорого, безопасного и не подразумевающего постельный режим решения проблемы можно принять сорбент альтернативу привычному углю – белый уголь.

Его дозировка составляет для взрослого человека от 2 до 5 таблеток за раз 2-3 раза в сутки, при приеме нужно ориентироваться на тяжесть состояния.

Вот еще что принимать при лечении дома необходимо для более скорого выздоровления:

• лактофильтрум;
• смекта;
• энтеросгель.

Эти лекарства тоже обладают сорбирующим воздействием, а их прием нужно осуществлять, руководствуясь инструкцией, прилагаемой к препаратам. Однако, какие лекарства бы не были выбраны, всегда нужно прочитывать пункты в аннотациях, рассказывающие о том, как препараты сочетаются друг с другом.

После того как оказана первая необходимая помощь, определено и начато лечение, возникает ряд других вопросов:

1. Когда и что можно кушать после отравления.
2. Через сколько часов проявляется эффект от лечения.
3. Что нужно еще предпринять по оказанию помощи отравленному организму.

Ответ на эти вопросы тоже несложен.

Как правило, в первые сутки, больной не хочет и не может есть. Для поддержания организма будет очень полезно пить овощные или крупяные бульоны, без специй, чуть подсоленные.

Как только уйдет такой симптом, как рвотные позывы, нужно начинать питаться – картофельные жидкие пюре, такие же кашицы из других овощей, жидкие каши на воде – рисовая или гречневая. Пища должна быть постной, без масла и вкусовых добавок, легкой в проглатывании и усвоении.

В том, как питаться нужно в первый день после отравления и в начале вторых суток, специалисты не имеют единого мнения, но сходятся в запретах:

• Нельзя ничего экстремального – соленья или маринады приведут к сильным спазмам.
• Под запретом вся молочная еда – она вернет диарею и тошноту.

Постепенно, с улучшением самочувствия, пища должна становиться более привычной. Обычно, к концу недели питание после отравления уже не является актуальным.

► Что можно есть после отравления и что лучше пить:

1. Чаи без сахара.
2. Крупяные и овощные бульоны без масла и специй.
3. Жидкие овощные пюре и каши.
4. Отвары из ромашки, шиповника или зверобоя.
5. Минеральная вода без газа.
6. Сухарики или печенье без масла, сахара, добавок – лучше домашнее.
7. Кисель из черники или вишни, желательно несладкий.
8. К концу третьего дня отварная курятина и куриный бульон.

► Нельзя в первые 3-4 дня:

1. Молочное.
2. Мясное.
3. Яйца.
4. Соленое и маринованное.
5. Яблоки и другие фрукты.

Обязательный момент в рационе больного – питье, потому что процесс интоксикации приводит к сильному обезвоживанию. Очень хорошо пить часто в небольших количествах отвар из ягод шиповника – это продукт, помогающий восстановиться и имеющий самостоятельный лечебный эффект.

Профилактика пищевых отравлений и кишечных инфекций становится актуальна для любого человека, хоть раз пережившего весьма неприятные моменты отравления едой или питьем.

Действия, которые нужно принять на подсознательном уровне и сделать привычкой, просты:

• Мыть руки – перед едой и ее приготовлением, во время готовки, при смене продуктов, после возвращения с улицы или посещения туалета.
• В жаркое время года лучше пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами на кухне или же ежедневно менять тканные.
• Внимательно знакомиться со сроками годности и условиями хранения всех покупаемых продуктов, например, многий кетчуп портится без холодильника.
• Хорошо прорабатывать мясо, птицу, рыбу и яйца – бифштекс с кровью, конечно, красиво, но может уложить в кровать с диагнозом, после которого наступает совсем не романтичное времяпрепровождение.
• Не забывать менять моечные губки, не дожидаясь их износа, а лучше мыть посуду щетками, которые потом промывать от остатков пищи.
• Обеспечить и взять в привычку гигиену и санитарию не только на кухне, но и вообще в быту и поведении.
• Не есть в сомнительных заведениях или на ходу, грязными руками.
• Не пить соки, упаковка которых вздулась.

Пищевые отравления и их профилактика сегодня являются злободневной темой для врачей, учителей в школах, воспитателей и нянечек в детских садах и просто во многих семьях. Однако, важно не только знать профилактические меры, но и соблюдать их, чтобы избежать неприятных последствий.

Видео: пищевое отравление.

Однако, также как и отравление, может проявляться симптоматика какого-либо из следующих заболеваний:

1. Дизентерия.
2. Сальмонеллез.
3. Ботулизм.
4. Ортовирусы.
5. Кишечный грипп.
6. Энтеровирусы.
7. Ротавирусы.
8. Брюшной тиф.

Эти болезни требуют госпитализации, но их первые проявления маскируются под простое отравление испортившимися продуктами. Начать тревожиться и вызывать докторов нужно при:

• не проходящей при всех принятых мерах рвоте в течение более трех часов;
• диарее с кровью;
• поносе, продолжающемся свыше шести часов;
• поднятии температуры до 38 и не сбивающейся ниже 37 в течение суток;
• не проходящей сильной боли в кишечнике;
• прогрессирующей слабости и обмороках.

Также врачей всегда сразу же нужно вызывать к малышам до пяти лет, беременным женщинам и сильно пожилым людям.

Хотя пищевое отравление успешно поддается лечению в домашних условиях, всегда лучше подстраховаться и избежать его, соблюдая простейшие нормы санитарии, и проявляя обычную осторожность.

Как лечить пищевое отравление дома

Терапия отравления зависит от типа, по которому протекает интоксикация. Выделяют 2 категории заболевания – токсикоинфекция и неинфекционная. Заражение возникает при употреблении продуктов с патогенными бактериями. Нарушение термической обработки пищи, несоблюдение правил личной гигиены способствуют размножению микробов в ЖКТ с последующими симптомами кишечного расстройства.

Неинфекционные отравления развиваются при употреблении несъедобных грибов, химических веществ, ядов. Лабораторные тесты не выявляют патогенной флоры в кишечнике, но симптомы могут быть острыми.

Важно

Большинство токсических синдромов при инфекции и неинфекционных интоксикациях вылечивают дома, только тяжелые требуют стационарной помощи.

Оценить выраженность патологии самостоятельно сложно, поэтому рекомендуется при появлении кишечных расстройств после употребления некачественных продуктов обратиться за помощью к врачу.

Симптомы пищевого отравления

Прежде чем говорить о терапии, нужно знать первые признаки патологии:

• навязчивая тошнота и многократная рвота;
• изменение цвета лица;
• недомогание, слабость, озноб;
• диарея;
• повышение температуры.

Процедуры лечения токсикоинфекции

Для терапии разработаны эффективные методы:

• Для удаления токсинов из желудка – промывание. Суть манипуляции – введение жидкостей с последующей рвотой для растворения и избавления токсических соединений. Популярные рецепты для промывания в домашних условиях – сода, перманганат калия (марганцовка). Для приготовления препарата добавьте ложку бикарбоната кальция в 1-1,5 литра воды. Вызывать рвотный рефлекс путем надавливания пальцами на корень языка следует после употребления небольшого количества жидкости. Повторяется процедура до тех пор, пока рвотные массы не очистятся.
• Для удаления сорбентов применяются лекарственные средства, помогающие выводить из организма токсические соединения. Активированный уголь – популярный и доступный препарат для лечения пищевого отравления. Доза на 10 кг веса – 1 таблетка. В среднем взрослому человеку измельчают в порошок 7–8 таблеток и дают запить небольшим количеством воды. При тяжелом интоксикационном синдроме доза увеличивается.

Если нужны избирательные сорбенты, можно принять белый уголь. Средство действует направленно: связывает яды, но не удаляет из кишечника витамины. Дозировка белого угля – 3–4 таблетки разово. Сорбенты подороже – “Энтеросгель”, “Лактофильтрум”, “Смекта”. Для их использования не требуется предварительное измельчение. Препарат поставляется в готовом к употреблению виде.

Активированный угольБелый уголь
СмектаЭнтеросгель

Лечение отравления питьем

Жидкость после пищевой интоксикации назначается с целью разведения токсина, устранения обезвоживания организма. Для поддержания водного баланса, восполнения потерь жидкости рекомендуются негазированная минералка, чай без сахара. Суточная потребность при обезвоживании – 2-3 л. Жидкость нужно подсолить по схеме: на литр одна ч. л. поваренной соли. Раствор чередуют со сладким чаем.

Для коррекции водно-солевого баланса применяются регидратационные средства: “Оралит”, “Регидрон”. Растворы и порошки содержат глюкозу, минеральные соли, предотвращающие обезвоживание.

Лечение симптоматическими таблетками

Не существует интоксикации, которая не приводит к патологии внутренних органов. При токсическом синдроме токсины в кишечнике уничтожают сапрофитную флору (бифидум и лактобактерии).

Физиологически она помогает расщеплять продукты питания, синтезировать витамины группы B. При дисбактериозе развивается ряд тяжелых состояний.

Чтобы восполнить недостаток молочно-кислых бактерий, разработаны “Мезим”, “Линекс”, “Хилак форте”, “Бактериостатин”, “Бифацид”и другие препараты.

Пробиотики назначаются после ликвидации симптомов острой интоксикации. Лечение отравления нестероидными противовоспалительными средствами, такими как “Ибупрофен”, “Парацетамол”, “Найз”, проводится при подъеме температурной кривой свыше 37,5.

 Не рекомендуется использовать обезболивающие средства, так как они осложняют диагностику патологии. Противомикробные лекарства назначаются при острой токсикоинфекции как оптимальное средство для устранения бактериальной инфекции.

 Диета после отравления

Интоксикация ослабляет организм. Первые два дня пациенту рекомендован строгий постельный режим, показано пить много воды и запрещена еда. Стенка желудка воспалена, поэтому любое внешнее раздражение способно спровоцировать повторные симптомы. Несладкий чай с сухарями принимают на 2-3 день после интоксикации.

Совет

Разрешены вареные овощи, картофельное пюре, геркулесовую кашу на воде. Активное лечение проводится после улучшения состояния. Организм приходит в норму через 3 суток, еще через несколько дней появляются метеоризм, слабость, боли в животе.

Необходимо обратиться к врачу, если диарея не исчезает спустя шесть часов после лечения.

МезимЛинекс
ИбупрофенНайз

Профилактика отравления едой

Своевременные меры по предупреждению пищевой инфекции у детей позволяют предотвратить заболевание. Профилактические процедуры не представляют сложности, к ним приучают малыша с раннего детства, родители тоже должны соблюдать меры предосторожности:

1. Мыть руки до еды, после контакта с животными.
2. Правильно очищать продукты питания.
3. Следить за чистотой технологии приготовления пищи.
4. Не пить воду из-под крана.

Часто причиной пищевой токсикоинфекции у детей становится употребление рыбы со ржавым оттенком и аммиачным запахом. При недостаточной термической обработке продукта сохраняется активность сальмонелл, стафилококков.

Лечение народными средствами

При легком отравлении проводят терапию в домашних условиях:

1. Настойка белого вина применяется при рвоте и тошноте. Средство употребляют и для профилактики. Для приготовления лекарства взять стакан травы чабреца, растворить в 0,5 литра вина. После настаивания в прохладном месте 3 недели получается средство от отравления, которое употребляется трижды за день по стакану.
2. Ежевика помогает справиться со рвотой, поносом, тошнотой. Заготавливается трава в мае. Для приготовления лекарства заварить на слабом огне веточку с 5 листочками, подогреть 5 минут. Пить после остывания.
3. Корица применяется при остром отравлении мясом и рыбой. Лечение проводится 0,5 чайной ложки молотой корицы, добавленной в стакан горячей воды. После кипячения 5 минут препарат готов. Получается настой для очищения желудочно-кишечного тракта от токсинов. Применять нужно горячим (по 3 чашки).
4. Взять 1 ч. л. корицы, четверть ч. л. имбиря, ½ ложки сушеной мяты. Залить состав стаканом воды. Для вкусовых характеристик добавить ломтик лимона. Лекарство помогает устранить ботулизм.
5. Высушенный с цветками цикорий заливается стаканом кипятка. После настаивания в течение ночи получается лекарство для лечения пищевого отравления, принимать за 30 минут до еды, разделенное на 4 части.
6. Настойка девясила применяется при лечении острой токсикоинфекции. Добавить корни растения в 0,5 литра воды. Существует второй вариант – концентрированная настойка на спирте и самогоне. Для приготовления бутылку водки до верха заполнить сухими корнями растения. Лекарственное средство готово через 3 недели настаивания в темном месте.
7. Ореховая настойка приготавливается по следующему рецепту: грецкие орехи измельчить, смешать со спиртом (1 литр), добавить мед. Хранить под солнечными лучами 12 дней, затем поставить смесь в прохладное место.
8. Прожарить семя подсолнуха, залить 0,5 л воды, проварить на малом огне. Это эффективное средство от отравления. Лечение проводят детям, взрослым, беременным при кишечных расстройствах.
9. Взять 8 ложек сахара, добавить по 1 ч. л. соли и питьевой соды. Растворить смесь в литре кипятка. Принимать трижды за день, при необходимости повторить процедуру.
10. Чайную ложку чабреца и семян укропа залить стаканом кипятка. После 10-минутного проваривания получается лекарство для нейтрализации токсинов кишечника. Употреблять по 2 ложки каждые полчаса.

Уреаплазма парвум: лечение женщин

Народные рецепты для избавления от пищевой интоксикации

Следующие средства используются реже, но иногда рекомендуются врачами наряду с фармацевтическими препаратами из-за доступности ингредиентов:

• Если ежедневно употреблять по ложке пшена, перемолотого на кофемолке, получается прекрасное лекарство, которое пьют каждый час до улучшения состояния.
• Если сразу после пищевой токсикоинфекции выпить 8 капель йода, предупреждается размножение бактерий. Нельзя увеличивать дозировку для предотвращения усиления раздражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
• Яичная пена помогает при тошноте, рвоте, поносе. Приготовить лекарство просто: взбить свежий белок, смешать с молоком, добавить ложку сахара. Выпить все ингредиенты сразу.

Настойка по Бройсу – состав, лечебный эффект

Рецепт приготовления следующий:

• собрать корни лапчатки, измельчить, просушить в течение трех дней;
• поместить в темную бутыль, залить 0,5 л спирта, настоять 3 недели;
• после отцеживания добавить 300 г лапчатки;
• подождать 20 дней, отцедить и снова подмешать сырья;
• через 3 недели получается лечебная микстура.

Настойка Бройса помогает победить дизентерию за сутки. Правда, врачи сомневаются в ее эффективности, поэтому не назначают пациентам.

В заключение следует предостеречь людей от невнимательного отношения к пище в летнее время. По статистике, основной причиной интоксикации становится употребление просроченных продуктов, условно съедобных грибов при неправильной термической обработке, домашних консервов.

Как лечить пищевое отравление дома Ссылка на основную публикацию

Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях

В случае пищевого отравления, необходимо как можно быстрее начинать лечение. Вот для этого следует знать симптомы и необходимые действия. Ведь если оказать своевременную помощь, удастся избавиться от тяжелых последствий. Необходимо действовать, пока токсины еще в желудке, пока они не проникли в кровь.

Особенно опасны отравления для маленьких детей, которые еще не могут пояснить, что с ними происходит. Не менее опасны они и для беременных. Если не оказать своевременную помощь, может пострадать плод. К тому же для будущей мамы перечень методов лечения ограничен. Не все средства можно принимать беременным.

Инфекционные возникают в результате употребление продуктов зараженных бактериями или микробами.

Неинфекционные – в результате попадания в организм ядов, к примеру, вместе с ядовитыми грибами.

Симптомы

Если через несколько часов после приема пищи у вас начинается понос, рвота, повышается температура тела, скорее всего вы съели зараженную еду.

Симптомы появляются через пару часов, они быстро развиваются. Через некоторое время к ним добавляется общая слабость, падение давления, в тяжелых случаях обмороки.

Лечение пищевого отравление дома

Первое что мы делаем – чистим желудок. Для этого понадобится слабый раствор марганцовки. Можно вместо марганцовки добавить чайную ложечку соды. Выпить воды нужно много, не меньше литра. После, надавить пальцами на корень языка. Сработает рвотный рефлекс.

Чистить желудок нужно до того момента, пока вы не начнете рвать чистой водой. Это значит, что вы удалили остатки зараженной еды из желудка.

Самопроизвольная рвота, которая начинается при отравлении, не выведет из организма все токсины. Промывание желудка обязательно.

Обратите внимание

Если тошноты нет, но есть диарея, значит, испорченный продукт уже покинул желудок и находится в кишечнике. В этом случае искусственная рвота не поможет.

Для того чтобы связать токсины в кишечнике, используем сорбенты. Самый доступный и известный сорбент – активированный уголь. Доза рассчитывается так – одна таблетка на 10 кг. веса. Таблетки измельчаются в порошок и запиваются водой.

Более эффективным сорбентом является белый уголь, его достаточно принять 3–4 таблетки.

Есть и более дорогие средства, например, Смекта, Энтеросгель и др.

Через час после приема пробиотиков промываем кишечник. Для этих целей используем клизму.

Питьевой режим

На литр воды можно положить одну чайную ложечку соли. Чередуйте солоноватую воду со сладким чаем.

С этой же целью вместо соленой воды можно пить специальные составы, восстанавливающие кислотно-щелочной баланс, например, Регидрон.

Симптоматическое лечение

Без таблеток не обойтись. Во время отравления уничтожается микрофлора кишечника. С помощью специальных бактерий мы ее будем восстанавливать.

Эти лекарственные средства называются пробиотиками. Их назначают лишь после того, как сняты острые симптомы. Самые известные из них это Мезим, Линекс.

При высокой температуре, выше 38 градусов, следует принять жаропонижающую таблетку. Например, парацетамол или аспирин.

А вот обезболивающие средства принимать не стоит, они будут затруднять диагностику.

  Афлатоксины – яд из просроченных продуктов

Диета

После лечения отравления несколько дней пострадавший нуждается в диете и постельном режиме.

В этот период больной нуждается в обильном питье. В течение первых суток от еды стоит вообще воздержаться. В это время стенки желудка еще воспалены.

Профилактика

Чтобы избежать неприятных последствий отравления следует соблюдать ряд простых правил.

1. Перед едой не забывайте мыть руки.
2. Пейте кипяченую воду.
3. Правильно храните пищевые продукты.
4. Не покупайте в магазине еду с просроченным термином хранения или в нарушенной упаковке.
5. Не ешьте сырые яйца.
6. Не пейте сырое молоко.
7. Соблюдайте технологию приготовления пищи.

Немедленная госпитализация необходима:

• при отравлении детей до 3-х лет;
• лиц преклонного возраста;
• беременных;
• при кровавом поносе;
• при подозрении на отравление грибами;
• при высокой температуре, которую не удается сбить более суток;
• если симптомы проявляются в течение нескольких дней;
• при обмороках.

Пищевое Отравление – Народные Средства в Домашних Условиях

Термином «пищевое отравление» принято именовать патологическое состояние организма, возникающее вследствие употребления в пищу продуктов питания, содержащих токсичные вещества. Проведение лечебных мероприятий при этом заболевании является обязательным и безотлагательным.

Лечить отравление дома можно только при условии легкой степени интоксикации.

Только меры, принятые в течение нескольких часов с момента появления первых симптомов интоксикации, помогут очистить организм от токсичных соединений и предотвратить негативные последствия для здоровья. Проводить лечебные процедуры можно и в домашних условиях.

Но при стремительном ухудшении состояния больного следует срочно обратиться к врачу, в противном случае чревато даже банальное пищевое отравление смертельным исходом или развитием фоновых заболеваний ЖКТ.

Основные принципы лечения

Активированный уголь является наиболее популярным сорбентом, кроме того, цена его более чем демократична.

Необходимо отметить, что проводить лечение отравления в домашних условиях следует только в том случае, если недомогание характеризуется легкой степенью тяжести.

Кроме того, важен факт подтверждения интоксикации организма именно пищевыми продуктами, а не ядовитыми веществами. При наличии подозрений на поражение химическими соединениями следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение пищевой интоксикации в домашних условиях подразумевает неукоснительное следование ряда правил, соблюдение которых позволит ускорить процесс выведения токсинов из организма.

В числе таковых называют:

1. Первый этап лечения заключается в очищении организма больного от токсинов. Как правило, для данной цели используют такие процедуры, как промывание желудка и клизмы.
2. Естественными процессами, способствующими самоочищению организма, являются рвота и диарея. При появлении таковых рекомендуется восполнять водный баланс посредством употребления большого количества воды.
3. Отравление нередко приводит к нарушению микрофлоры органов пищеварительного тракта. Для восстановления рекомендуется принимать специализированные лекарственные препараты, инструкция к которым поможет самостоятельно определить необходимую дозировку.
4. Для восстановления и нормализации функции пищеварительной системы больному рекомендуется соблюдать строгую щадящую диету, основанную на потреблении легких и питательных блюд.

Легкоусвояемая пища – то, что нужно

Как правило, необходимость лечения отравлений в условиях стационара возникает только в исключительных случаях, например, при тяжелых формах интоксикации. Однако даже при легкой степени патологии перед началом самостоятельного лечения рекомендуется посетить лечащего врача.

Оказание первой помощи

При появлении первых симптомов отравления больному следует безотлагательно оказать первую помощь, в противном случае существует вероятность всасывания в кровь большого количества токсинов, в связи с чем состояние пациента может значительно ухудшиться.

В качестве мероприятий, принять которые необходимо при появлении, например, таких признаков, как тошнота и рвота, называют:

1. Промывание желудка. Особенно важный этап оказания первой помощи, направленный на выведение из желудка остатков некачественной пищи и токсичных веществ. Для промывания можно использовать слабый раствор обычной марганцовки или поваренной соли. Повторить процедуру необходимо от двух до пяти раз.
2. Прием сорбентов. Препараты данной категории способствуют выведению токсинов, препятствуя проникновению их в кровь. Самым популярным сорбентом является обычный активированный уголь.
3. Питьевой режим. Для восстановления водного баланса и выведения вредных веществ больному рекомендуется употреблять как можно большее количество жидкости. Пить следует часто, небольшими глотками.
4. Диета и питание. После снятия первых симптомов интоксикации больному следует придерживаться щадящей диеты в течение минимум нескольких дней. Отсутствие лечебного питания может привести к негативным последствиям для организма.

Желательно проводить процедуру промывания желудка с помощью зонда

Для того чтобы иметь более наглядное представления о первой помощи после отравления, рекомендуется ознакомиться с фото архивами и видео в этой статье. Не следует забывать о том, что при появлении признаков интоксикации у ребенка заниматься самолечением не следует, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Питьевой режим и пищевой покой

После отравления следует употреблять много жидкости.

Как лечить пищевую интоксикацию в домашних условиях, как предотвратить возможные последствия интоксикации и облегчить неприятные симптомы?

В первую очередь необходимо восполнить водный баланс, для чего рекомендуется давать больному как можно больше жидкости. В качестве таковой может быть использована не только обычная вода, но также чай, морсы, компоты, травяные отвары.

В первые сутки, максимум трое, больному следует категорически воздержаться от приема любых видов пищи, так как организм требуется пищевой покой. Нарушение указанного правила может привести к негативным последствиям и появлению дискомфорта.

Важно

В первые часы и дни после отравления рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Пить жидкость следует небольшими глотками и понемногу.
2. Употреблять воду в первые сутки желательно каждые десять минут. Далее интервал можно уменьшить.
3. При появлении тошноты сдерживать рвоту не следует.

Рвота – естественная защитная реакция организма

По завершении периода голодания рекомендуется постепенно вводить в рацион больного продукты и блюда из перечня разрешенных. Вернуться к привычному меню можно будет не раньше чем через месяц.

Прием лекарственных препаратов

Лечить отравление можно и при помощи лекарственных препаратов, обладающих противомикробными, противовоспалительными, адсорбирующими и другими свойствами. Перед приемом любого средства рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями и побочными эффектами.

Это:

1. Энтобан. Лекарство изготовлено на основе растительного сырья, способствует уменьшению симптомов отравления, таких, например, как метеоризм и диарея, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.
2. Полисорб. Препарат применяется при различных видах расстройств пищеварения, способствует уменьшению тошноты и рвоты, обладает антибактериальными свойствами, облегчает неприятные симптомы.
3. Интетрикс. Противомикробный препарат, используемый для уменьшения проявления диареи.
4. Регидрон. Препарат, используемый в широкой врачебной практике в качестве мощного средства, способствующего выводу токсинов из организма.

Пакетики с Регидроном знакомы многим

Принимать препараты следует только после прекращения сильной рвоты, в противном случае возникает необходимость повторного приема лекарства, в вязи с чем присутствует риск передозировки. Некоторые лекарства рекомендуется пить только после завершения режима голодания.

Правильное питание

Немаловажным этапом лечения отравления в домашних условиях является правильное питание. После завершения периода лечебного голодания рекомендуется вводить в рацион больного легкие овощные бульоны, рисовую и гречневую каши, приготовленные на воде.

На вторые сутки после пищевого покоя допустимо включить в меню отваренные на пару или воде овощи, сухарики. На пятые сутки после отравления допустимо постепенно вводить в рацион небольшое количество постного мяса, но только в том случае, если прием мясных блюд не вызывает у больного дискомфорта.

Существует ряд продуктов и блюд, которые категорически необходимо исключить из привычного рациона больного в первые дни лечения, в их числе, например, мясо, молоко, кисломолочная продукция, яйца, супы, приготовленные на мясном бульоне.

Откажитесь от наваристых и жирных супов

В качестве продуктов, употреблять которые нельзя до полного выздоровления, называют:

1. Консервацию, маринады, соленья.
2. Острую, жареную и жирную пищу.
3. Свежие фрукты и овощи.
4. Специи и приправы.
5. Любые виды сладостей.
6. Грибы.
7. Мучные изделия.
8. Масло.
9. Макароны.
10. Пшено и перловку.
11. Полуфабрикаты и блюда быстрого приготовления.
12. Майонез, кетчуп, другие соусы.

Необходимо отметить, что зачастую непосредственными виновниками различного рода пищевых отравлений являются именно продукты, внесенные в список запрещенных. Чтобы избежать повторного заболевания, рекомендуется выявить то блюдо, которое привело к интоксикации организма.

Средства народной медицины

В борьбе с пищевыми отравлениями могут помочь и рецепты народной медицины, которая рекомендует употреблять не только воду, но и лечебные отвары, способствующие выведению токсинов и насыщению организма витаминами.

В числе наиболее популярных напитков, которые не только устраняют последствия отравлению, но и снимают неприятные симптомы и дискомфорт, называют:

1. Отвар шиповника.
2. Вода с добавлением небольшого количества лимонного сока.
3. Чай, приготовленный из корня имбиря.
4. Отвар из трав ромашки и мяты, обладающий, к тому же, легким успокаивающим действием.

Употреблять эти напитки можно как в первые сутки после поражения ЖКТ, так и в период соблюдения лечебной диеты. Для улучшения вкуса лечебных отваров допустимо добавлять в них небольшое количество меда, но делать это следует не ранее чем через неделю после интоксикации.

Не следует забывать о том, что прежде чем лечить пищевое отравление дома, следует убедиться в том, что интоксикация организма произошла по причине употребления именно некачественных продуктов питания.

При наличии подозрений на употребление больным химических веществ или, например, алкогольных напитков, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение. Помощи, оказываемой в домашних условиях, в подобных случаях может быть недостаточно.

Лечение в период лактации

Пищевое отравление при гв, не зависимо от тяжести состояния, должно проводиться под присмотром специалиста, так как отсутствие своевременной квалифицированной помощи и самолечение грозит осложнениями не только матери, но и ребенку.

Исходя из анализов и обследования, врач делает выводы по поводу тяжести состояния и, если она легкой формы грудное вскармливание не прерывают, так как при пищевом отравлении первым поражается ЖКТ и токсины не попадают в молоко, а значит для малыша это безопасно.

Лечение в период лактации должно проходить под наблюдением врача.

При отравлениях средней и тяжелой степени грудное вскармливание прерывают по нескольким причинам:

• ослабленный организм пациентки будет тратить еще больше сил на вскармливание, а не на борьбу с болезнью;
• при лечении тяжелых отравлений терапия предполагает прием противомикробных препаратов, которые плохо отразятся на состоянии малыша;
• лечение интоксикации будет проводиться в условиях стационара, где ребенок находиться не должен из-за риска заболеваний.

Лечение легких отравлений в домашних условиях при грудном вскармливании:

1. Промывание желудка и кишечника предотвратит всасывание токсинов в кровь.
2. Прием сорбирующих препаратов. Смекта по 1 пакетику 3 раза в сутки, Активированный уголь из расчета 1гр/кг массы тела, Полисорб – 1 столовая ложка три раза в день.
3. Прием Регидрона во избежание обезвоживания при частой диарее, рвоте, или солевого раствора, приготовленного из расчета 1 литр воды, 2 столовые ложки сахара и по 1 столовой ложке соли и соды.
4. При сильных приступах тошноты стараться не использовать лекарства, а попробовать народные методы – зеленый чай.
5. Противодиарейные препараты при гв строго запрещены. Их можно заменить рисовым отваром или кашей на воде.
6. Прием спазмолитических препаратов ограничен, поэтому при болях в области живота облегчат состояния травы, например, чай из ромашки.

Видео в этой статье расскажет о лечении пищевой интоксикации в период грудного вскармливания.

Профилактика

Чтобы в будущем не допустить интоксикации организма, соблюдайте простые меры профилактики:

Меры профилактики	Примечания
Перед употреблением в пищу овощей и фруктов, тщательно мойте их под горячей водой.После улицы обязательно мойте руки с антибактериальным мылом.Кухонный стол и раковину ежедневно обрабатывать антисептическим средством.
Бдительность	Перед покупкой продуктов обязательно проверяйте сроки хранения.Не ешьте консервы со вздутой крышкой.Не приобретайте готовые салаты, которые направлены майонезом.
После каждого приготовления пищи необходимо обрабатывать разделочную доску и ножи моющими средствами, после чего промывать большим количеством воды.Доваривайте блюда до конца, особенно мясо, яйца и рыбу.Если на продуктах виднеется плесень, срочно избавьтесь от него.

Первая помощь при отравлении пищевыми продуктами играет огромную роль в дальнейшем развитии событий. Чтобы избежать негативных последствий, следуйте несложным советам из нашей статьи. В случае необходимости немедленно вызывайте бригаду скорой помощи.

Видео в этой статье повествует о первой помощи при отравлении продуктами более подробно:

Лечение пищевого отравления: причины и срочная первая помощь

Пищевое отравление  — следствие употребления в пищу вредоносной, просроченной пищи или жидкости. Проявления зависят от состояния иммунитета человека и могут возникать в острой и приглушенной форме.

Заболеванию характерны признаки интоксикации в виде тошноты, рвоты, температуры, диареи. Могут возникать сразу или проявляться спустя пару часов.

Лечить пищевое отравление можно в домашних условиях, но лишь после осмотра доктора.

Признаки патологического состояния

У ребенка в большинстве случаев возникает острое пищевое отравление, характеризующееся ярко выраженными признаками, проявляющимися спустя два часа после поглощения просроченной продукции. У взрослого человека интоксикация организма развивается дольше. Симптомы способны проявляться даже через 10 часов, а то и спустя сутки.

Клиническая картина при пищевом отравлении состоит из следующих признаков:

• постоянно усиливающиеся головные боли, головокружения;
• чувство постоянной жажды, сухости в ротовой полости;
• вздутие и болезненные ощущения низа живота;
• проблемы с мочеиспусканием;
• повышенная температура тела, иногда до 39 градусов;
• отсутствие желания есть;
• внезапная рвота и понос;
• развитие гипотонии;
• боль и слабость в мышцах;
• повышенное слюноотделение и потливость;
• общее недомогание, слабость;
• смена окраса кожи на синий.

У детей при отравлении едой наблюдаются сбои в работе сердца и почек. Такое состояние угрожает жизни крохи, в особенности, если ей нет года. Поэтому при первых же проявлениях интоксикации у младенца вызывайте неотложную помощь. Самолечение здесь не принесет результатов или того хуже, усугубит ситуацию.

У беременных женщин отравление пищевыми продуктами проявляется также как и у всех взрослых. На фоне токсикоза клиническая картина способна выражаться ярче, что приносит женщине в положении больше дискомфорта. Важно своевременно предпринять меры, чтобы не развился тромбоз или же матка не начала сильно сокращаться.

В остальном подобное отклонение не несет в себе угрозы для здоровья матери и малыша. Самолечение народными средствами при беременности исключается. Терапия должна проводиться исключительно под наблюдением медика. Важно придерживаться строгой диеты.

Когда человек отравился, и у него появились следующие признаки, нужно срочно вызывать скорую помощь:

• понос и рвота с примесями крови;
• замедление пульса, судороги;
• поднятие температуры тела до 40 градусов;
• отек рук, ног, лица;
• помутнение рассудка;
• тяжелое дыхание;
• слабость мышц (взрослый человек не может держать в руках даже легкие предметы, ребенок не способен удержать голову в вертикальном положении).

Подобная клиническая картина без надобной медицинской помощи приводит к коматозному состоянию человека.

Что предпринять при интоксикации организма некачественной пищей?

Первая помощь при пищевом отравлении у малышей и взрослых немного разнится. Если интоксикация развилась у крохи, необходимо моментально звонить в неотложную помощь.

Малыша до трех лет врачи обязаны госпитализировать. Ведь в таком возрасте достаточно сложно заставить кроху выпить много воды, чтобы не развилась дегидратация.

В медицинском учреждении подобную процедуру проводят методом внутривенного введения специальных растворов.

Совет

Детям немного постарше нужно сделать промывание желудка. Для этого готовят соляной раствор: в 200 миллилитрах кипяченой воды разводят 2-3 маленькие ложки соли поваренной. Далее у ребенка вызывают рвоту нажатием на корень языка пальцем, после чего дают попить приготовленную жидкость. Проводить чередующиеся процедуры необходимо до того, как рвотные массы будут состоять просто из воды.

После очистки желудка в организм нужно принять энтеросорбенты. Для малышей подходят не все препараты. В педиатрии рекомендуют применять такое лекарство, как Энтеросгель. Активированный уголь давать крохам не стоит. Во-первых, он способен повредить слизистую желудка, во-вторых – окрасить каловые массы в черный цвет, что затруднит дальнейшую диагностику.

При интоксикации организма у взрослого можно воспользоваться раствором марганцовки (два литра) для промывания желудка. Выпив приготовленную жидкость человеку необходимо вызвать у себя рвоту, надавив пальцем на корень языка. Если отсутствует диарея, целесообразно принять солевое слабительное.

После можно воспользоваться сорбентами: Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб и прочие. При этом нужно пить как можно больше воды, чтобы не развивалось обезвоживание организма. В дальнейшем желателен прием средства для улучшения пищеварения, восстановления микрофлоры кишечника.

Диетическое питание при отравлении

На протяжении нескольких суток после интоксикации некачественной пищей нужно питаться едой жидкого вида. Например, пюре, молочные каши. Волокнистые продукты лучше пока исключить. Можно съесть сухарик, размоченный прежде водой или чаем.

Порции должны быть маленькими, чтобы не растягивался желудок, кишечник. Запрещается употреблять напитки с газом, дрожжевые изделия, кукурузу, бобовые и цельное молоко.

В общем, все продукты, способные вызвать  вздутие, или после чего может появиться тошнота.

После пищевого отравления можно есть подсоленную кашу из риса. Она быстро выводит шлаки и токсины из организма. Таким же действием обладает гречневая и овсяная каша. Пить нужно как можно больше. Полезными станут чаи и отвары из лечебных трав.  Кофе, черный крепкий чай и алкоголь необходимо исключить.

Кишечное отравление изрядно портит микрофлору ЖКТ, поэтому есть список продуктов, быстро приводящих в норму ее состояние:

• сухари из пшеничной муки;
• бананы, пюре из яблок;
• овощи в запеченном или отварном виде;
• рисовая, овсяная каша;
• суп-пюре овощной;
• котлеты из рыбы, приготовленные на пару;
• зеленый чай;
• компот из сухофруктов.

Питание для детей

Если у малыша появились первые признаки отравления, нужно отпаивать его теплой кипяченой водой. Если ребенок просит есть, кормить его нужно маленькими порциями каждые два часа. Из продуктов допустимо все то, что и для взрослого человека. Не рекомендуется давать булочки и прочие кондитерские изделия, сок из магазина. Если аппетит отсутствует, не заставлять есть.

При отравлении беременной или младенца вызывают скорую помощь. Медицинские работники скажут, как себя вести и что можно есть.

Виды интоксикации организма продуктами питания

В случае, когда ребенка тошнит и рвет, а может взрослому стало плохо после еды, нужно выяснить вид отравления. Различают их по фактору возникновения:

1. Микробные. Формируется из-за токсинов, выделяемых различными вредоносными микроорганизмами, размножающимися в просроченной продукции.
2. Немикробные. Употребление несъедобных продуктов. Это ягоды, ткани животных, растения, грибы, молоко, которые в определенных условиях становятся ядом для ЖКТ и всего организма.
3. Смешанные.
4. Неизвестного происхождения. В основном к этой категории относят интоксикацию тяжелыми металлами, химикатами.

Также отравления классифицируются зависимо от степени прогрессирования патологии и уровня выраженности проявлений:

1. Бессимптомная. Длительность этапа – от проникновения в организм микроба до первых признаков интоксикации. В зависимости от иммунной системы человека, возраста и количества съеденной просроченной пищи длительность периода у всех различна. Важно начинать лечение именно на этой стадии развития отравления, когда токсины не распространились по всему организму с кровью, особенно, если возникла болезнь у ребенка. Поэтому нужно срочно промывать желудок и принимать абсорбирующие средства.
2. Токсигенная. Проявляется острыми признаками у детей, так как в младшем возрасте отравление развивается быстро. Для взрослого характерны менее выраженные симптомы. Здесь наблюдаются проявления повышенной температуры, тошнота, рвота, отвращение к пище. На этом этапе делают промывание желудка, затем пьют много воды, а следом мочегонные препараты.
3. Реконвалесценция. Этой степени характерно восстановление работоспособности пищевого тракта. Здесь важно соблюдать врачебные рекомендации и придерживаться диетического питания.

Нужно помнить, что отравление эффективно лечится, если правильно установить причину его формирования и провести надлежащую терапию.

Причины развития отравления

Факторов, провоцирующих интоксикацию организма, множество. Самым распространенным считается употребление продуктов питания или воды, наполненных микробами и вредоносными бактериями, способными отрицательно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Это грибы, ягоды, собранные в среде с неблагоприятными условиями для их роста (возле заводов, магистралей).

Продукция, являющаяся самым частым источником отравления

В плодах фруктов и сырых овощах копятся пестициды, применяемые в период их выращивания. Если неправильно хранить плоды после сбора, они способны портиться, разлагаться, что приводит к размножению микробов.

Отравленная или испорченная рыбная продукция нередко вызывает интоксикацию организма. Стать источником бактерии рыба может и при несоблюдении правил ее копчения. Неправильное хранение мяса провоцирует развитие в нем болезнетворных бактерий.

Опасным может стать отравление микробами из консервов, способных размножаться в безвоздушном пространстве. Способен развиваться ботулизм – опасное для жизни человека заболевание. Если при открытии консервированной продукции имеется ржавчина на крышке, или она была вздута, не стоит это есть. Поберегите свое здоровье.

Самой распространенной причиной тяжелой интоксикации организма является употребление грибов.

Отравление провоцируется не только поеданием ядовитых грибов, но и съедобных, которые выросли в неблагоприятной экологической среде. Ведь они подобно губке впитывают в себя все токсины, яды и прочие химикаты.

При подобном виде отравления нужно срочно вызывать неотложную помощь. От этого может зависеть жизнь человека.

Молочная продукция при неправильном хранении, не в холодильнике, становится источником стафилококков, вызывающих сильнейшую интоксикацию. А также все продукты, у которых истек срок годности, являются отличным местом для развития патогенной микрофлоры. Поэтому при покупке товара обращайте внимание на дату, указанную на упаковке. Еще обязательно проверяйте, хорошо ли упакована продукция.

Как устранить отравление пищей?

Как уже упоминалось выше, первым шагом при отравлении должно быть промывание желудка. Это поможет освободить организм от токсинов, микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности. Самым эффективным средством для процедуры считается раствор марганцовки. Жидкость должна получиться слабо розового цвета, то есть малой консистенции, в количестве двух литров.

Выпить средство нужно большими глотками, что, скорее всего, сразу вызовет рвотный рефлекс.

Альтернативой марганцовке может стать солевой или содовый раствор. Проведение подобной процедуры важно для лечения ЖКТ, ведь рвоты из-за отравления не достаточно для выведения всех токсических продуктов.

При отсутствии тошноты при интоксикации организма можно говорить, что микроб перешел из желудка в кишечник. Здесь уже делают клизму или принимают слабительные таблетки.

Обратите внимание

Вторым шагом в лечении пищевого отравления является прием сорбентов. Подобные препараты позволяют полностью вывести все вредоносные микроорганизмы из желудочно-кишечного тракта человека. Самым популярным в таких ситуациях уже длительное время остается Активированный уголь.

Третий шаг – употребление большого количества воды. Главные признаки интоксикации, такие как диарея и рвота, приводят к обезвоживанию организма. Для того чтобы подобное явление не развивалось, необходимо пополнять запас жидкости. Суточный объем не должен быть меньше 2,5 литров. Лучше всего пить подсоленную воду, или специальные растворы Оралит, Регидрон и прочие.

Следующий шаг – это восстановление микрофлоры ЖКТ. Как правильно лечить дисбактериоз, который развивается при терапии сорбентами? После полного прекращения рвотных позывов нужно начинать принимать при отравлении препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника и желудка.

Первые сутки больному рекомендуется соблюдать постельный режим, стараться ничего пока не есть, только пить воду. На следующий день разрешается съесть кисель, пшеничные сухари без добавок. Можно попробовать немного овсяной каши или пюре из картофеля. При хорошем самочувствии можно возвращаться к обычному пищевому рациону.

Что нельзя предпринимать при отравлении? Ни в коем случае не вызывайте рвоту у человека без сознания или страдающего от сердечного недуга, у женщины, вынашивающей малыша. Противопоказано лечить больного газировкой.

Популярные медикаменты

Аптечные прилавки переполнены различными средствами от отравлений. Какой же препарат выбрать в том или ином случае? Рассмотрим наиболее эффективные при пищевом отравлении:

1. Энтобан. Форма выпуска – капсулы, сироп. Произведен на основе растений. Обладает адсорбирующим, противовоспалительным и противомикробным эффектом. Действует и как спазмолитик. Имеет ряд противопоказаний. Это индивидуальная непереносимость компонентов, почечная, печеночная недостаточность, воспаления ЖКТ, а еще детский возраст до двенадцати лет, беременность и период лактации, инфекционная диарея, непроходимость кишечника.
2. Полисорб. Порошок для приготовления суспензии. Представляет собой энтеросорбент, устраняющий инфекции кишечника, интоксикацию организма, гепаразотемию, гипербилирубинемию. Нельзя принимать при язве желудка, кровоизлияниях желудочно-кишечного тракта, непереносимости составляющих препарата.
3. Линекс. Средство, приводящее в норму микрофлору кишечника. Не употребляется при непереносимости молочных продуктов или компонентов лекарства.
4. Энтеросгель. Эффективный препарат в виде пасты при интоксикации организма. Разрешен детям. Среди противопоказаний индивидуальная непереносимость состава лекарства и атония кишечника.
5. Регидрон. Применяется для выведения токсинов из ЖКТ, выполняя регидратацию (восполнение жидкости) организма. Не рекомендуется употребление средства при сахарном диабете, проблемах с почками, непроходимости кишечника, а еще при потере сознания и гиперчувствительности к составляющим препарата.

Среди популярных антитоксичных средств можно выделить также Церукал, Интетрикс.

Альтернативная медицина в борьбе с отравлением

Народная методика при отравлениях имеет большую популярность. Многие средства рекомендуются даже врачами. Например, постоянные приступы тошноты можно устранить посредством настоя из корицы.

Для этого берут измельченный ингредиент в количестве 15 граммов, заливают литром только что вскипевшей воды и оставляют на 20 минут, чтобы настоялся.

После процеживания пьют на протяжении 24 часов небольшими глотками.

Полезным станет настой из полыни и тысячелистника. Ингредиенты берутся в соотношении 1:1, заливаются кипятком. Средство настаивается около 25 минут, после чего процеживается и принимается по 100 миллилитров один раз за сутки.

Важно

Хорошо борется с тошнотой имбирный чай. Чтобы его приготовить, измельчают на терке 1 чайную ложку корня растения, помещают в 250 миллилитров горячей воды, но не кипятка. После настаивания в течение 5 минут пью каждый раз после трапезы и перед сном. Для вкуса можно добавлять мед или сахар.

Применяют при отравлении и укроп. Для этого одну маленькую ложку семян растения заливают 350 миллилитрами только что закипевшей жидкости, оставляют на 5 минут. После настой переливают в кастрюли и кипятят на медленном огне не более получаса. Далее отвар процеживают и добавляют к нему одну ложку меда. Литр средства пьют на протяжении 24 часов небольшими глотками.

Семена тмина эффективно справляются с воспалительным процессом в желудке. Для лечения ингредиент измельчают в порошок и съедают одну маленькую ложку, запивая водой.

Как уберечься от отравления?

Лучшая профилактика интоксикации организма – внимательность при выборе продуктов, соблюдение гигиены при их приготовлении, обработке и хранении. Человек может устранить факторы возможного заражения, если будет соблюдать ряд следующих советов:

• мытье рук после каждого похода в туалет, перед прикосновением к продуктам питания;
• перед употреблением свежего овоща или фрукта всегда сначала его промывайте под краном;
• когда собираетесь съесть какой-либо продукт, посмотрите на дату производства и срок хранения;
• держите в чистоте место хранения всей пищи;
• все блюда должны быть полностью готовыми (не ешьте наполовину сырую продукцию).

Профилактические меры очень просты в исполнении и вполне привычны для каждого чистоплотного человека.

Пищевое отравление в острой форме – частое явлении, возникающее как у детей, так и у взрослых. Развивается по-разному, сопровождается характерными признаками интоксикации: тошнотой, рвотой, диареей. Обычно в течение двух суток человеку становится легче, если выполнены все надобные меры по очистке ЖКТ. Если состояние больного не стабилизировалось, необходимо вызывать скорую помощь.

Перхоть на голове — причины и лечение, народные средства от перхоти

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхотью называют состояние, при котором скорость чешуйчатого отслоения частиц кожного покрова очень высока на протяжении длительного периода. Обычно это наблюдается на коже головы с густыми волосами.

Каждый человек хоть раз в жизни видел перхоть, и, говоря простым языком, данный недуг выглядит как быстро отслаивающиеся маленькие части ороговевших клеток кожи с верхнего слоя.

Формы чешуек:

• листовидные;
• отрубевидные;
• грубые;
• слоистые;
• с выраженным шелушением;
• различного цвета (серовато-серебристый, беловатый, желтоватый);
• прочно держащиеся на кожном покрове.

От того, как выглядит перхоть, характеризуется ее вид. Медики определяют форму отслоений, в зависимости от этого ставят диагноз.

Есть медицинское название данного недуга – себорея. Эта болезнь возникает на фоне нарушения салообразования, что обусловлено усиленной или уменьшенной выработкой секрета сальных желез. А также измененный состав сала кожного покрова может оказать влияние на появление такой болезни.

Симптоматика себореи выражена ярко, не заметить проявлений этого недуга просто невозможно. Женщины особенно внимательно относятся к своей шевелюре, а появление перхоти становится настоящей трагедией для дам.

Симптомы:

1. Снижение эластичности кожного покрова головы;
2. Изменение цвета кожи;
3. Волосы становятся жесткими;
4. Расширение пор на месте поражения;
5. В связи с большим количеством выделяемого кожного сала, волосяной покров быстро жирнеет;
6. Покрытие всей волосистой части головы ороговевшими кожными чешуйками разной формы и цвета;
7. Повышенная чувствительность кожи головы;
8. Зуд;
9. Иногда образование гнойников.

Появление перхоти может быть в любом месте, где находится большое количество сальных желез, это область головы, спины, груди, лица. Себорея проявляется на всех участках с повышенной жирностью кожи, заметными открытыми порами, но ороговевшие чешуйки наблюдаются практически во всех случаях на голове.

Причины образования

Главной причиной возникновения этого недуга считается расстройство сальной железы. Такое обстоятельство может быть вызвано несколькими факторами.

Что влияет на работу сальной железы:

• болезни в области желудочно-кишечного тракта;
• нарушение обменных механизмов организма;
• дисфункция щитовидной и поджелудочной железы;
• грибковые поражения;
• наследственность;
• сразу несколько факторов одновременно.

Кожное сало вырабатывается в разном количестве и качестве. Зависит это от многих обстоятельств, например, возраста человека, его пола, а также общего здоровья.

Нехватка витаминов и неправильный рацион тоже негативно сказываются на процессе выработки кожного сала.

Известно, что в пубертатном периоде происходит самое большое производство сального секрета, что связано с гормональным фоном. А в пожилом возрасте данные процессы затухают, так как в организме недостаточно некоторых гормонов, влияющих на работу сальных желез.

Виды себореи:

1. Жидкая форма себореи;
2. Густая форма;
3. Сухая себорея;
4. Смешанный тип данного недуга;
5. Себорейный дерматит.

Каждый из видов таких проявлений имеет свою симптоматику и выглядит по-разному.

В некоторых случаях происходит закупорка сального протока образовавшимися чешуйками, что вызывает воспалительный процесс в этой области. Если это место вскрыть, то из пораженного участка выделится гной, а позже образуется заметный рубец.

Атерома – киста сальной железы тоже может выступать осложнением нарушений в данной области.

Себорея не является самостоятельным заболеванием, поэтому прежде чем приступать к лечению, врач – трихолог выясняет причины появления этой патологии.

Обратите внимание

Только устранив болезни, провоцирующие нарушение выделения жира из сальных желез, можно полностью избавиться от себореи.

Однако существует огромное количество народных методов терапии данного состояния кожи, которые способны избавить человека от перхоти, устранить кожный зуд и наладить деятельность этой области.

Заболевания и перхоть

Многие болезни провоцируют появление перхоти, и этому есть причины.

• болезни в области желудочно-кишечного тракта. При этом недуге у человека нарушается поступление питательных веществ в организм, что вызвано трофическими расстройствами. Как следствие этого процесса, состояние кожи сразу меняется, кожный покров становится сухим, происходит его шелушение, отсюда и перхоть;
• нарушение обменных механизмов в организме. Данная патология тоже сказывается на внешнем виде человека, состоянии его волос, кожи и ногтей. Естественно, при таком нарушении сальные железы работают с перебоями, что вызывает образование перхоти;
• дисфункция поджелудочной и щитовидной железы. Как известно, выработка гормонов очень важна для организма. При расстройстве этого механизма происходит сбой во всех органах и системах человеческого тела. Кожа при этом становится нездоровой, сальные железы вырабатывают большое количество секрета, и появляется перхоть;
• грибковые поражения. Некоторые виды грибков питаются кожным салом, за счет чего живут в коже головы. Один из продуктов их жизнедеятельности, это олеиновая кислота, которая раздражает кожный покров головы. Это и является причиной появления перхоти;
• наследственность. Данный фактор подразумевает особенности строения кожного покрова и выработки сала. Такая предрасположенность может быть причиной возникновения перхоти.

Народные средства от перхоти

Лосьоны

При себорее довольно эффективно используются лосьоны, они регулируют секрецию сальных желез и подсушивают жирную кожу.

Существуют лосьоны, приготовление которых возможно в домашних условиях, и средства, продающиеся в аптеке.

1. Домашний лосьон. Необходимо по 2 ст. ложки трав зверобоя, крапивы, тысячелистника. Смешать все составляющие, залить кипятком, около 200 гр. Настаивать 7-8 часов, процедить. Использованную траву не выбрасывать, а залить 0,5 стакана водки, настоять еще 7-8 часов, процедить. Смешать обе части лосьона. Наносить на волосы ежедневно, на полчаса и смывать водой. Хранить в холодильнике;
2. Лосьон Биффон (Бифоназол). Данный аптечный препарат предназначен для борьбы с перхотью, вызванной грибком. Существует несколько аналогов этому средству, это шампуни «Низорал» и Дермазол».

Нельзя сказать, какое средство более эффективно, но народное изготовлено из натуральных компонентов и не имеет противопоказаний, в отличие от аптечного.

Не менее эффективны при перхоти домашние маски собственного приготовления.

1. Медовая маска с луком. 1 луковицу провернуть в мясорубке, выжать сок. 2 желтка перемешать с 1 ст. ложкой натурального меда, 2 ч. ложками растительного масла и 2 ч. ложками крапивного отвара. Смешать все ингредиенты. Нанести маску на волосы, втирая в кожу головы, и держать, чем дольше, тем лучше, можно всю ночь;
2. Маска из яйца. Нужно 1 куриное яйцо взбить, добавить к нему 1-2 ч. ложки натурального йогурта. Перемешать, намазать хорошо голову. Укутать пакетом из целлофана, держать около часа, смыть. Повторять процедуру 2 раза в неделю.

Можно использовать много составляющих для масок. Добавлять по своему усмотрению травы или другие растительные составляющие.

Средства для ополаскивания и мытья головы

Такие методы позволяют сократить время лечения. С помощью этих способов можно быстро и надолго избавиться от перхоти.

1. Лимонная вода. Для приготовления этого средства понадобится 4 лимона. Очищенную кожуру лимона залить 1 литром воды, прокипятить в течение 10-15 минут. Остудить и полоскать волосы после мытья головы. Повторять процедуру можно часто. Оставшиеся лимоны тоже можно использовать с пользой. Отжать сок и смешать в равных пропорциях с кокосовым маслом, использовать данное средство как маску от перхоти.
2. Яблочный уксус 6 %. Мыть голову этим раствором очень полезно не только от перхоти. Это насытит волосяные луковицы многими полезными элементами, волосы будут красивыми и выглядеть здоровыми. Перед применением уксус нужно развести водой 1:1. Применять этот метод, возможно ежедневно, в течение 1-2 недель.
3. Дегтярное мыло. Вымыть голову дегтярным мылом, это отличный способ избавления от перхоти. Хорошо намылив волосы, нужно пальцами втереть пену в кожу головы. Подержать мыло 1-2 минуты, смыть. Этот метод борется не только с перхотью, но и с трещинкам и ранкам на коже.

Такие методы считаются легкими в приготовлении и применении. Действие их наступает быстро.

Компрессы от перхоти

Такие способы требуют гораздо больше времени, чем остальные, но их можно назвать самыми действенными.

1. Соцветия ромашки. Залить 2 ст. ложки сырья кипятком, держать на медленном огне 5-6 минут, остудить. Не процеживая втереть средство в кожу головы, накрыться платком. Оставить все на 2-3 часа, потом хорошо промыть волосы. Этот компресс окажет целебное действие на сальные железы и волосяные луковицы;
2. Трава черноголовки. В 0,5 литра воды всыпать 2 ст. ложки травы, кипятить в течение 10-12 минут, после этого настоять 4-5 часов. Процедить. Отваром прополоскать волосы, втирая его в кожу головы. Сразу обернуть голову целлофаном, надеть платок. Данный компресс хорошо воздействует на структуру волоса и избавляет от перхоти. Держать его надо 40-50 минут. Повторять применение пару раз в неделю.

При использовании такого способа, необходимо обязательно хорошо массировать голову.

Настои и отвары

Травы известны своими лекарственными свойствами очень давно. При появлении перхоти не стоит игнорировать этих природных лекарей:

• календула;
• корень лопуха;
• чабрец;
• мята;
• базилик;
• ромашка.

Смешать все травы в равных пропорциях. Взять 1 ст. ложку сырья, залить стаканом кипятка, настоять, процедить и ополаскивать голову каждый день. Возможно использовать травы по отдельности, но эффект будет не таким сильным.

Как правильно ухаживать за коже головы и волосами при перхоти. Полезные советы и отзывы о некоторых магазинных средствах, смотрите в видео:

Профилактика перхоти

Если у человека есть предрасположенность к появлению перхоти или его кожа довольно жирная, необходимо учитывать некоторые факторы, провоцирующие возобновление процесса шелушения кожи головы.

Есть несколько правил, изучив которые можно обезопасить себя от себореи:

1. Нельзя часто использовать фен;
2. Необходимо расчесывать волосы перед мытьем;
3. Сушить волосы сразу после мытья, а не держать их долгое время в полотенце;
4. Все средства для укладки обязательно смывать на ночь;
5. Кушать меньше жирного;
6. Пить как можно больше воды;
7. Использовать расчески из натуральных материалов.

С помощью народных средств, возможно избавиться от перхоти, но не излечить проблему, вызвавшую данное состояние кожи. Нужно обратиться к врачу, который решит эту задачу, выявит все патологические процессы в организме.

Средства и способы лечения перхоти на голове. Лекарства и народные рецепты

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Перхоть – неприятное заболевание кожи головы, доставляющее массу неудобств.

Прилавки магазинов забиты специальной продукцией, обещающей вылечить рассматриваемую проблему, однако не все из них эффективные, а некоторые приносят только временный результат.

Поэтому специалисты рекомендуют подходить к лечению этого заболевания комплексно, используя лечебные средства и народные рецепты.

Общие рекомендации по лечению перхоти на голове

Появление перхоти сложно не заметить. На одежде, волосах появляются белые чешуйки, кожа головы постоянно зудит, локоны становятся ломкими, сухими, выглядят неопрятно.

Как вылечить перхоть на голове мы подробно расскажем в нашей статье

Поэтому перхоть на голове необходимо обязательно лечить, чтобы не возникли такие более тяжелые проявления, как чешуйки большего размера, похожие на хлопья снега, желтовато-серые корки и пятна, приводящие к развитию себорейного дерматита.

Наиболее результативные способы лечения перхоти представлены в таблице.

Средство для лечения перхоти на голове	Основные компоненты, входящие в состав	Какое действие оказывают
Лечебные шампуни	Клотримазол, кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, медицинский деготь	Оказывают противогрибковое, антисептическое действие, отшелушивают омертвевшие клетки, снимают зуд
Медикаментозные препараты	Сера, дисульфид селена	Нормализуют состояние кожи головы, питают ее, отшелушивают омертвевшие клетки и, как следствие, эффективно избавляют от проблемы
Масляные обертывания	Репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева	Питают кожу, удаляют образовавшиеся чешуйки, имеют противогрибковый эффект
Домашние маски	Яичный желток, горчица, лук, мед, кефир	Нейтрализуют перхоть, очищают кожные покровы, питают их, укрепляют локоны
Народные рецепты	Соль, яблочный уксус, дегтярное мыло	Соль является натуральным пилингом, удаляет омертвевшие частицы. Яблочный уксус хорошо помогает при грибковых проявлениях. Дегтярное мыло – очищает, оказывает противогрибковое, противовоспалительное действие

Будьте осторожны! При выборе средства, необходимо учитывать тип перхоти – сухая или жирная. Например, горчица эффективна именно при жирной перхоти, а кефир – при сухой. Кроме того, стоит помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергическую реакцию (мед, различные масла, шампуни на основе ихтиола, клотримазола).

Шампуни от перхоти: обзор самых эффективных

Лечебные шампуни содержат в своем составе специальные компоненты, действие которых имеет противогрибковый, противовоспалительный эффект. Такие средства назначаются в обязательном порядке, так как являются терапевтической основой при лечении перхоти.

Самыми действенными и популярными считаются следующие шампуни:

1. Dermasence – на основе ихтиола. Действие шампуня имеет противовоспалительный, антисептический, обезболивающий эффект. Кроме ихтиола, в составе есть сера, которая отшелушивает образовавшиеся чешуйки, тем самым уменьшает их количество и препятствует появлению новых. Однако рассматриваемое средство не имеет противогрибкового действия, может способствовать развитию аллергических проявлений (сыпь, гиперемия кожи головы).
2. Cloderm – на основе клотримазола. Оказывает противогрибковый эффект, кроме того, характеризуется антибактериальной активностью. Не проникает в кровоток, следовательно, не имеет негативного воздействия на организм. Единственным противопоказанием является предрасположенность к развитию аллергии, могут появиться зуд, сыпь, шелушения, отек, жжение кожных покровов.
3. Микозорал – на основе кетоконазола. Является лечебным средством, назначается только медицинским работником. Главное действие препарата – противогрибковое, кроме того, уничтожает бактерии (грамположительные кокки). Имеет противопоказания, вызывает аллергические реакции, не рекомендован в период кормления грудью.
4. Фридерм Цинк – на основе пиритиона цинка. Шампунь широкого спектра действия, имеет антибактериальный, противовоспалительный, противогрибковый эффекты. Разрешен к использованию будущим и кормящим матерям. Не имеет побочных эффектов, противопоказанием является только индивидуальная непереносимость элементов состава.
5. Салициловый шампунь – в основе салициловая кислота. Это средство помогает как вылечить перхоть на голове, так и нормализовать секрецию сальных желез. Имеет антибактериальное, противовоспалительное, кератолитическое действие, характеризуется антисептическими свойствами. Однако может вызывать неприятные проявления в виде зуда и покраснения кожных покровов.
6. Фридерм Деготь – на основе медицинского дегтя. Эффективно очищает, снижая шелушение кожи, оказывает антисептическое действие, улучшает метаболизм. Среди побочных проявлений – возникновение контактного дерматита. Не рекомендуется использовать шампунь при наличии открытых ранок, в период вынашивания ребенка и кормления грудью.

Медикаментозные препараты, используемые от перхоти

При более запущенных стадиях рассматриваемого заболевания, необходимо использовать медикаментозные препараты, которые подтвердили свою эффективность временем. От перхоти трихологи рекомендуют применять пасты и мази на основе серы, в качестве дополнительного лечения советуют пропивать курс витаминов и иммуномодуляторов.

Серная мазь

Сера является хорошим антисептиком, кроме того, она пагубно воздействует на основные виды грибков, поэтому мазь с серой рекомендована для избавления от рассматриваемой проблемы. Средство изготавливается в аптеке и имеет довольно высокую концентрацию – 10%, для улучшения его качеств, также добавляют вазелин и животные жиры.

Как вылечить перхоть на голове, используя серную мазь, – порекомендует трихолог следующим образом: в течение 7 дней втирать средство в голову на 5 мин, затем смывать тепловой водой. Через неделю, необходимо сделать перерыв на сутки. Далее, лечение проводится с применением шампуней, в составе которых есть сера, но в меньшей концентрации.

Рассматриваемое средство считается агрессивным, поэтому не рекомендовано к применению людям с чувствительной кожей и беременным женщинам. Кроме того, не стоит использовать серную мазь и в том случае, если волосы являются тонкими и сухими, так как их состояние может ухудшиться.

Важно знать! Людям с чувствительной кожей можно применять препараты, в составе которых сера используется в меньшем процентном соотношении: серно-салициловая и серно-дегтярная мази.

Паста Сульсена 2%

Паста Сульсена – лечебный препарат, результативно справляющийся с себореей. Основной компонент – дисульфид селена, который приводит в норму функциональность сальных желез, запускает процессы самообновления кожных покровов. Вспомогательные компоненты: глицерин, сульфат натрия, фосфат и другие.

Применять пасту рекомендуется следующим образом:

• тщательно вымыть голову, для этого можно воспользоваться шампунем Сульсена;
• наносят пасту на мокрую голову и втирают ее в кожу, при этом необходимо следить, чтобы она не попала на слизистые оболочки;
• выдерживают 10 мин, затем смывают.

Лечение проводится по следующей схеме: 2 раза в неделю на протяжении 3 мес. используется 2% паста, затем применяют 1% средство 1 раз в неделю в качестве профилактики.

Не рекомендуется лечить перхоть рассматриваемым препаратом будущим матерям и людям, предрасположенным к аллергическим реакциям. Среди побочных проявлений: выпадение локонов в небольшом количестве, изменение цвета волос.

Масляные обертывания против перхоти

Натуральные средства, созданные природой, не менее эффективны в борьбе с перхотью. Различные масла помогают вылечить перхоть на голове как грибковой природы, так и возникшей из-за неблагоприятных внешних факторов. Народные рецепты рекомендуют использовать репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева.

Репейное масло хорошо очищает от белых чешуек, питает и увлажняет кожные покровы. Используют его следующим образом: средство тщательно втирается в чистую кожу, утепляют голову пленкой и полотенцем на 30 мин. Смывается любым подходящим шампунем. Масло утяжеляет локоны, не рекомендуется для жирных волос.

Касторовое масло устраняет проявления сухости, зуд, препятствует возникновению шелушения, обладает питательными свойствами. Инструкция: втереть в кожные покровы на полчаса, волосы при этом моются после маски, а не до нее. Хорошо сочетать рассматриваемое средство с оливковым маслом в равном количестве.

Льняное масло прекрасно удаляет отмершие клетки, очищает от белых хлопьев. Лучше всего оно подходит для избавления от сухой перхоти.

Использование: чуть теплое масло втереть в кожные покровы массажными движениями, оставить для действия на 20 мин, удалить теплой водичкой. Применять маску 3 раза в неделю 1 месяц.

Основное преимущество этого масла – оно хорошо и полностью смывается, не утяжеляет локоны.

Облепиховое масло также очищает кожу от омертвевших клеток, запускает процессы восстановления, питает кожные покровы и укрепляет локоны. Чтобы вылечить рассматриваемую проблему, необходимо смешать облепиховое масло с оливковым (1:6). Масляной раствор наносится на голову и оставляется на 40 мин, затем смывается. Курс лечения: 2 раза в неделю в течение 2 мес.

Масло чайного дерева рекомендуется при жирной перхоти и грибковой природы. Лечение проводится следующим образом: небольшое количество масла перемешивают с каплей шампуня, вспенивают на локонах и оставляют на 10 мин, затем смывают. Также рассматриваемое масло добавляют в бальзамы, что является хорошей профилактикой перхоти.

Важно помнить! Использование домашних рецептов для лечения перхоти на голове принесет хорошие результаты, если сочетать их как со специальными шампунями, так и с лечебными препаратами. Однако не стоит самостоятельно подбирать средства, лучше доверить это специалисту.

Домашние маски от перхоти: эффективные рецепты

Обычные продукты питания, которые есть в любом доме, также выступают в качестве лечебных, для устранения рассматриваемой проблемы. На основе яиц, горчицы, лука, меда и кефира можно приготовить следующие маски:

1. 2 яичных желтка перемешивают с соком лимона и оливковым маслом, втирают массу в голову на 30 мин, смывают без дополнительных средств, только вода.
2. 10 г сухой горчицы, 50 г бесцветной хны, 2 ст. л. медового продукта, 1 желток, можно добавить несколько капель эфирного масла. Все перемешать до состояния сметаны, нанести на голову, утеплить пленкой и полотенцем на 1 час. Смыть, используя подходящий шампунь. Не применять маску при сухой перхоти и чувствительных кожных покровах.
3. 1 ст. л. сока лука смешивают с 1 ст. л. касторового масла и 2 ст. л. водки, смесь втирают в кожу и утепляют полотенцем, смывают шампунем. Чтобы убрать луковый запах, локоны рекомендуется ополоснуть соком лимона.
4. 1 яичный желток перетирают с 2 ст. л. мелко нарубленного зеленого лука, смешивают с 2 ст. л. меда. Втирают массу массажными движениями около 10 мин, затем укутывают пленкой и полотенцем на 1 час. Смыть можно как с шампунем, так и без него.
5. 1 ст. кефира втирают в голову и распределяют по локонам, закутывают полотенцем на 30 мин, смывают средство негорячей водой без шампуня.

Другие народные рецепты, борющиеся с перхотью

Как вылечить перхоть на голове – подскажут проверенные временем народные рецепты. Наиболее эффективными считаются солевой пилинг, процедуры с яблочным уксусом (6%), дегтярное мыло.

Соль против перхоти

Соль хорошо очищает от белых чешуек, оказывает противогрибковый эффект, улучшает кровообращение. Это средство легко в применении и является самым бюджетным. Для процедуры подойдет обычная поваренная соль, при этом она может быть йодированной.

Применяется рассматриваемое средство следующим образом: на чисто вымытые влажные локоны наносится соль и втирается в кожные покровы, массаж необходимо проделывать в течение 5 мин, прополаскивать локоны рекомендуется в емкости, чтобы они дополнительно омылись соленой водой.

Яблочный уксус 6%

Яблочный уксус (6%) очищает голову от перхоти, уничтожает грибок, тонизирует и восстанавливает кожу. Применяется и для лечения рассматриваемой проблемы, и для ее профилактики.

Процедуры с яблочным уксусом:

• 4 ст. л. средства разводят стаканом остывшей кипяченой воды, раствором хорошо промывают корни локонов, затем еще раз прополаскивают водой;
• в неразбавленном виде наносят яблочный уксус на кожные покровы головы на 15 мин, смывают;
• 2 ст. л. уксуса смешивают с 2 ст. л. отваров ромашки и мяты, добавляют 1 ст. кипяченой воды, раствором пропитывают корни и всю длину локонов, закутывают пленкой и полотенцем на 30 мин, смывают водой.

Дегтярное мыло

Дегтярное мыло угнетает развитие вредоносных микроорганизмов на голове, улучшает кровообращение, питает корни волос, заживляет небольшие ранки. Используют его вместо шампуня 2 раза в неделю. Мыло хорошо вспенивают, образовавшейся пеной массируют кожные покровы и локоны не менее 5 мин, смывают средство теплой, но не горячей водой, чтобы не образовался налет.

Дегтярное мыло довольно сильно сушит волосы, поэтому его лучше всего совмещать с увлажняющими масками. Чтобы убрать неприятный запах, волосы необходимо промывать раствором из воды и яблочного уксуса (4:1).

Что нельзя делать при появлении перхоти на голове

При появлении рассматриваемого заболевания, необходимо знать не только, как вылечить перхоть на голове, но и что нельзя делать во время проведения оздоровительных процедур.

Трихологи обращают внимание на следующее:

• нельзя применять спиртосодержащие средства по уходу за волосами, они еще сильнее пересушат кожу головы;
• не стоит агрессивно чесать голову, при появлении зуда, образование даже небольших ранок усугубляет развитие недуга;
• не рекомендуется окрашивать локоны, использовать агрессивные компоненты;
• нужно применять расчески из натуральных мягких материалов, железные зубья могут травмировать кожу;
• в процессе лечения нельзя прибегать к средствам для укладки волос, фену, утюжку и другим приспособлениям.

Перхоть – распространенное неприятное заболевание, доставляющее большой дискомфорт. При грамотном и комплексном лечении, избавиться от него не сложно, однако при этом необходимо учитывать стадию и особенности протекания болезни, которые сможет определить врач.

Народные средства от перхоти в домашних условиях – рецепты для эффективного лечения кожи головы

Неприятно, когда на красиво подстриженных уложенных волосах видны белые крупинки. Они сыплются на плечи, заставляют нервничать. Существует ли домашнее средство от перхоти, или помогают только дорогие шампуни с косметическими средствами? Ответ прост – природа и народный опыт помогут избавиться от назойливых белых чешуек на голове.

Борьба против зуда и перхоти должна начинаться с обследования организма. Часто изменение состояния кожи головы выступает как последствие сбоя работы внутренних органов, ощущения стресса. Можно ли вывести перхоть, которая провоцирует сильный зуд, с помощью народных методов? Применение этих средств поможет убрать симптомы, облегчит и уменьшит отшелушивание кожи на голове:

• Масла – смягчат отделение чешуек.
• Лимонная кислота – окажет пагубное воздействие на грибок (белый налет).
• Мед – природный антисептик.
• Куриное яйцо – кладезь микроэлементов для кожного покрова головы.
• Кисломолочные продукты – действуют аналогично «лимонке», но значительно мягче.
• Растения – крапива, корень лопуха, репейника – считаются для волос народными целителями №1 в домашних условиях.
• Водка, которая смешивается с масками для волос, увеличит кровоток кожи головы, усилит питание корней, ускорит процесс лечения, дезинфицирует, убьет грибок.

При нарушении обмена веществ состояние волосяных луковиц меняется. Пряди становятся сальными, выглядят неопрятно. Помогут народные средства от перхоти в домашних условиях, которые избавляют от излишней жирности. К списку помощников, которыми можно промывать волосы, стоит отнести:

• Сок домашнего алоэ – он продезинфицирует кожу, напитает микроэлементами.
• Уксус – поможет бороться с чрезмерной сальностью волос и кожи, которые провоцируют появление чешуек.
• Лимонный сок – нейтрализует повышенную жирность.
• Кефир в составе маски – сделает волосы эластичными, уберет белые хлопья за несколько применений.
• Кора дуба – поделится дубильными веществами, поможет бороться с причиной появления перхоти.

Самостоятельно с помощью народных средств от перхоти в домашних условиях можно эффективно провести борьбу с микроорганизмами, вылечить волосы, кожу головы.

Зная, какие компоненты масок или отваров лучше смешивать, можно полностью избавиться от грибка. Важно не навредить себе: протестируйте состав на сгибе локтя на аллергенность.

При использовании народных средств обязательно учитывают состояние волос (сухие или жирные), узнают свойства компонентов лечебных смесей.

Растение репейник выглядит как сорняк, но лечебный сок корня обладает уникальными свойствами. Масло на его основе применяется в медицинской практике и в домашнем обиходе очень активно. Не забудьте, что для жирных волос масляные маски применять не стоит. Варианты применения недорогого репейного масла:

• В чистом виде, слегка подогрев, втереть масло возле корней волос и кожу кончиками пальцев, осторожно руками распределить по всем прядям. Делая такие манипуляции 8-9 раз в течение месяца, легко полностью вывести грибок и получить стойкий эффект.
• Сочетание репейного масла и пары долек чеснока: их нужно превратить в кашицу. Средство окажет сильнейшее воздействие, избавит от мертвых сухих чешуек. Масляную массу втереть в основание волосяного покрова, оставить на час. Чтобы на волосах не чувствовался специфический запах, шампунь при смывании можно смешать с каплями (2-3) ароматического масла.
• Смешав большую ложку репейного масла, один желток яйца, мед (чайную ложку), можно получить очень полезную маску, которая поможет вывести перхоть. Наносят ее на полчаса в подогретом виде, смывая теплой водой и подходящим шампунем.

Мазь от перхоти

Эффективное средство для избавления от проблемы на основе природных продуктов – мазь из дегтя с маслом чайного дерева.

После регулярного применения во время каждого мытья головы спустя 2,5-3 месяца будет эффект. Исчезнет зуд, пропадут белые отмершие кусочки кожи.

На чистые мокрые волосы наносят лечебное средство, корням уделяя особое внимание. Спустя 10-15 минут нужно смыть мазь прохладной водой.

Травы от перхоти

Природная аптека в домашних условиях для лечения перхоти приходит на помощь. Применяют немало травяных настоев, отваров. Вот основные, зарекомендовавшие себя рецепты народных средств с растениями:

• Сок, выдавленный из листа домашнего алоэ, смешать с небольшим количеством меда и куриным желтком. Нанести маску на верхнюю часть головы, смыть не раньше, чем через полчаса.
• Приготовить отвар из мать-и-мачехи, крапивы, шишек хмеля, ромашки, календулы. Травы эффективны при борьбе с перхотью. Отваром хорошо прополоскать волосы после использования шампуня. Можно использовать смешанный рецепт со всеми травами или брать только некоторые – на свое усмотрение.

Народные маски для волос

Продолжительность лечения волос и кожи зависит от степени запущенности состояния. Вот несколько рецептов масок, которые применяются как народные средства от перхоти в домашних условиях:

• Маска от перхоти в домашних условиях при сухом состоянии кожи. Смешать равными пропорциями масла – оливковое с касторовым. Добавить 1/3 от общего объема лимонного сока. Подогрев до комнатной температуры, масляную смесь втереть в основание волос. Через полчаса или минут 40 смыть.
• Половина стакана натурального йогурта и столовая ложка молотого черного перца станут губительной смесью для грибка, на фоне которого появляются отслоившиеся белые крупинки. Смесь втереть в волосистую часть головы, через 55-65 минут смыть теплой водой, используя обычные средства (привычный шампунь).
• Смешав пищевую соду и используемый шампунь до состояния жидкой кашицы, используйте ее как обычное моющее средство. Сода навсегда уничтожит грибковые слои на коже и поможет снять с волос прилипшие белые чешуйки.
• Корень имбиря не только поможет вылечить от перхоти благодаря противовоспалительным свойствам, но и в сочетании с эфирными маслами усилит кровоток, что ускорит рост волос. Кусочек свежего корешка измельчить. Отжать сок через марлю и добавить оливковое масло, кунжутное или расторопши. На полчаса нанести на верхнюю часть головы. Применяя мягкий шампунь, смыть.

Узнайте и другие­средства от перхоти в домашних условиях.

Видео: народные рецепты от перхоти

Не все готовы поверить, что маска против перхоти в домашних условиях сможет избавить от косметической проблемы.

Чтобы убедиться в том, как просто вылечить народными средствами кожу головы, нужно посмотреть предложенные видео.

В доступной форме, с помощью подручных средств, показано, как, не прибегая к препаратам медицины, уничтожить грибковое заболевание, которое приносит массу неприятностей.

Эффективное средство от перхоти в домашних условиях

Маска для волос от перхоти

Простое лекарство от перхоти

Самые эффективные народные средства от перхоти в домашних условиях

Согласитесь, неприятно видеть на одежде перхоть. Еще неприятнее, когда и между волосами виднеются ее белесые хлопья. Кажется, что человек неопрятный или серьезно болен кожным заболеванием.

Да и сильный вызывает зуд, неблагоприятно воздействует на волосы, утончая их и уничтожая луковицы. Перхоть является частой причиной выпадения волос, утери их блеска и шелковистости.

Нужно начать срочное лечение, в противном случае могут возникнуть серьезные кожные недуги, которые народными средствами не побороть.

Перхоть реально вылечить, но следует сначала выявить причину ее появления.

Перхоть: причины и лечение народными средствами

В поиске лекарства от перхоти, стоит выявить, не связана ли она с болезнями кожного покрова головы или же не является следствием внутренних проблем. Стресс, нездоровое питание, неправильный выбор шампуней и прочих средств гигиены может спровоцировать появление этого проблематичного недуга.

Причиной может оказаться и нарушение обмена веществ. В этом случае сначала следует его восстановить, а перхоть исчезнет безо всякого лечения со временем. Проблематично излечиться от нее, если кожа головы поражена инфекционными спорами. Тут без сильных медицинских препаратов от грибка не обойтись.

Оставлять перхоть без внимания и не лечить недопустимо. И дело не только в эстетике. Если сальные железы работают повышенно, то со временем волосы тускнеют, истончаются, что позже приведет к их выпадению.
Как избавиться от нее самостоятельно? Начать с искоренения причины появления данного недуга.

В народной медицине найдется масса методов, избавляющих от перхоти на голове. Важно подобрать самый подходящий способ.

Народные средства от перхоти для женщин

Способы лечения для женщин и мужчин отличаются. Все потому, что сальные железы работают по-разному. За многие года скопилась масса народных рецептов от перхоти и зуда головы, как избавиться от данного недуга именно вам, вы поймете, найдя подходящий вариант.

• Лечение хозяйственным мылом При помощи обычного хозяйственного мыла избавление от проблемы не заставит долго ждать. В его составе присутствуют жирные компоненты и кислоты, способные питать кожу головы и каждый волос. Процедуру следует проводить каждую неделю и повторять до полного исцеления. Чтобы недуг не вернулся, нужно проводить мыльное ополаскивание после пару раз в месяц.Сначала приготовить раствор для мытья. Хозяйственное мыло потереть на терке, а после 2 столовые ложки измельченной крошки залить подогретой водой. Приготовленным раствором следует вымыть волосы, при этом, будто втирая мыльную воду в кожу. Важно, чтобы каждый волосок обволокла мыльная водица. В результате волосяной и кожный покров головы получат необходимую норму увлажнения и питания.
• Избавление от перхоти при помощи масел Репейное используют чаще всего. Из него готовят маски и растворы для ополаскивания. Эффективно втирать репейное масло в корни и кожу. Делают такую процедуру при помощи специальной щетки или же пальцами рук. После надевается шапочка (можно использовать обычный пакетик) для создания парниковой среды, голова обвязывается махровым полотенцем. Через полчаса репейное масло смыть с использованием шампуня. Такой народный способ поможет избавиться от перхоти в считанные дни.ВниманиеСпособ не подходит при жирной перхоти.
• Лечение содой Сода эффективный способ борьбы с перхотью в домашних условиях. Она способна очистить кожу под волосяным покровом от ороговевших частиц, деликатно отделяя мертвые клетки. Поможет сода и при грибковом заболевании. Мелкие содовые частички с легкостью очистят волосы от застрявших в них и не опадающих хлопьев отмершей кожи.Готовится содовый раствор очень просто. В стакане теплой водички размешать столовую ложку с содой. Для большего эффекта рекомендуется капнуть репейное или розмариновое масло. Раствором ежедневно промывают волосы до полного исцеления. В результате можно восстановить природный баланс кожи головы.
• Крапивное средство от перхоти Доказано не только народной медициной, что средства из крапивы оказывают уничтожающее действие на перхоть и лечат кожу головы. Свежеприготовленным (настаивать два часа) отваром из этой травки ополаскивают волосы регулярно до полного излечения.Сушеную траву в количестве 1 стакана залить 1,5 литрами тепленькой воды. Готовится отвар в эмалированной посуде, установленной на водяную баню, не менее 20 минут. Остается настоять несколько часов и можно использовать в домашних условиях для лечения и профилактики.

Народное средство от перхоти для мужчин

У сильного пола часто возникает одновременно две проблемы с кожей головы, которые взаимосвязаны друг с другом. Это перхоть и параллельное выпадение волос. Вылечиться быстро от недугов можно. Во время лечения народными средствами следует отказаться от употребления алкогольных напитков, высококалорийной пищи.

Алое против перхоти
Положительного результата можно ожидать после использования алое и чеснока. Этот рецепт для мужчин может оказаться не очень подходящим из-за резкого запаха компресса.

Но метод эффективен, а неприятный аромат легко устраняется шампунем и быстро выветривается.Для приготовления целебного средства нужно измельчить листочки алое, а после выжать из них сок. Соединить с измельченной кашицей чесночка (1 средний зубчик), а после добавить желток куриного яйца.

Важно

Перемешать. Полученную кашицу следует щепетильно втереть при помощи подушечек пальцев в корни и оставить на 50-60 минут без участия. Лечение проводить трижды в неделю. Важно, чтобы она была регулярной.

Если во время такой маски чувствует жжение и сильный зуд, следует проверить кожу визуально. Появившиеся покрасневшие участки могут свидетельствовать об аллергической реакции.

https://www.youtube.com/watch?v=pT75kAvX_48

Уже через три недели регулярного применения данного средства можно заметить исчезновение белоснежных хлопьев, застрявших между волосами.

Народные рецепты от перхоти и выпадения волос

• Если докучают белоснежные хлопья перхоти и начали сильно выпадать волосы, решить проблему, поможет обычная морская соль. В ней содержится богатый состав микроэлементов, которые не только обогатят кожу полезностями, но и спровоцируют волосы быстрее расти, сделают их гуще и сильнее, устранят секущиеся кончики. Морская соль действует на кожу головы как натуральный скраб. Ее втирают после мытья, массируя пальцами, а после смывают.
• Если возникла аллергия при лечении алое с чесноком, а от зуда нет спасения, можно попробовать другое не менее эффективное средство для мужчин. Понадобится смешать каплю розового масла с 6 каплями эфирного шалфея, добавив чайную ложку чистого спирта. При помощи миксера взбить пару желтков. Сюда влить соединенные масла, параллельно перемешивая. Приготовленной массой следует мыть голову, хорошо втирая в кожу. Средство превосходно очищает, способствует росту волос, укрепляя луковицы, перхоть удаляет в домашних комнатных условиях, предотвращая ее повторное появление.

Народные средства от перхоти для жирных волос

Обладательницам жирных волос с перхотью бороться сложно, но реально. Важно знать, как лечить себя правильно. Подбирая народное средство, нужно отдать предпочтения тем, которые помогут снизить и нормализовать работу сальных желез.

Эффективны для жирных волос промывания свежим свекольным соком. Он не только удалит перхоть, но и снизит показатель сальности. Правда, блондинкам такой рецепт народной медицины не подойдет.

Хороший результат можно ожидать после уксусно-крапивного компресса. Готовится он в пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 8 ложек готового крапивного отвара. Приготовленную жидкость втирать в корни и не смывать около 3-4 часов.

Как бороться против перхоти? Народные средства — отзывы

Выделить какой-то один способ борьбы против перхоти не получится. Лечение подбирается индивидуально. Берется во внимание состояние перхоти — сухая она или жирная, в чем причина ее появления, имеет ли место аллергия на какой-нибудь компонент. Перед тем, как использовать народные средства, отзывы будет не лишним узнать. Эффективна против перхоти крапива, лопух, сода и соль.

Кому-то поможет чеснок или горчица. Великолепно устраняют сухость головы эфирные масла.
Экспериментируя с различными методами, важно не переусердствовать. Если в результате кожа получила ожог, нельзя до полного заживления бороться с перхотью. При аллергии нужно принять лекарственный препарат и переждать, пока спадут отеки.

Народные маски от перхоти

Регулярные маски помогают в борьбе с надоевшими хлопьями. Подбирая ее, нужно учесть, не будет ли аллергии на определенный компонент, который используется во время приготовления народного лекарства.

• Зарекомендовала хорошо себя маска из соли морской, желтка и хлеба из ржаной муки. Отзывы о ней самые положительные. Все указанные продукты соединяются, а после полученную массу следует втереть в кожу и нанести на волоски. Обязательно создать парниковый эффект для шевелюры при помощи целлофановой шапочки и полотенца или теплого платка. Время для процедуры – 1 час. После маска смывается, а волосы ополаскиваются прохладной водой. Соль можно заменить пищевой содой.
• Маска, приготовленная из луковой массы, результативна от перхоти. Из очищенной луковички следует получить свежий сок в количестве столовой ложки. Добавить столько же касторового масла и влить в 15 мл водки. Полученный раствор втереть в корни, походить, завернув голову полотенцем, не менее часа. После смыть. Чтобы устранить специфический запах после такой маски, следует сделать ополаскивания прохладной водой, смешанной с лимонным соком.
• В народной медицине часто используется мед. Для исцеления от перхоти его также применяют. Все народные рецепты можно повторить самостоятельно. Медовая маска готовится непосредственно перед применением. Соединить желток с 15 граммами перетертого блендером зеленого лука. Добавить пару столовых ложек жидкого меда. Маска готова к использованию. Втирать 10 минут ее в корни, после оставить на 60 минут без участия.
• Горчичная маска подойдет всем, кто не склонен к аллергическим проявлениям. Она дает превосходный результат при повышенной жирности волос. Обладателям сухих локонов такая борьба с недугом противопоказана.Важно точно вымерять пропорции необходимых продуктов, входящих в состав маски. Иначе кожа получит ожог.Конечно, во время косметической процедуры будут ощущения не из приятных. Горчица вызывает жжение. Но это только на пользу. Для маски берется столовая ложка с горкой порошковой горчицы. Смешать с водой, чтобы получилась масса, напоминающая блинное тесто. Перед тем, как помыть голову, нужно нанести кашицу на голову и втереть в корни. Через 10 минут следует приступить к стационарной мойке головы с шампунем.

Перед тем, как начать процесс избавления от перхоти, чтобы не разочароваться в самом начале долгого процесса, нужно узнать причину появления недуга, все делать регулярно и не думать, что 1-2 процедуры навсегда избавят от такой неприятности.

data-block2= data-block3= data-block4=>

Как вылечить сухую кожу головы и перхоть, лучшие народные и аптечные средства

Появилась перхоть на ваших волосах? Не спешите тут же бежать в аптеку или в ближайший бутик косметики, ведь перед лечением нужно выяснить её тип. Дело в том, что дерматологи различают жирную и сухую перхоть. С учётом этой особенности как раз и назначаются правильные средства по ликвидации недуга.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой ороговевший слой эпидермиса волосистой части головы, хотя иногда она может присутствовать на бровях или между ресницами.

Дерматологи выделяют два вида перхоти:

1. Жирную, которая появляется из-за чрезмерного выхода подкожного сала.
2. Сухую. Связана с нехваткой себума, исходящего из сальных желез.

Что провоцирует появление 

Для того чтобы правильно назначить лечение, следует понять причины возникновения перхоти и сухости кожных покровов.

Сухая кожа, как правило, возникает из-за:

• неправильно подобранного шампуня;
• окрашивания агрессивными аммиачными красителями или применения химической завивки;
• частого мытья головы, ведь многие девушки чтобы выглядеть привлекательно ежедневно моют локоны и делают их укладку;
• пересушивания термо-приборами (утюжком, феном, термо-бигуди), а также подвержения дермы УФ-лучам;
• постоянного пребывания в помещении с сухим типом воздуха;
• дисбаланса гормонов, который наступает при беременности, менопаузе или во время полового созревания;
• несоблюдение личной гигиены, в частности пользование чужими вещами;
• неправильное питание.

Перхоть же появляется в силу других, достаточно похожих обстоятельств. Частыми причинами возникновения этого недуга выступают:

• неправильное питание, в частности нехватка витаминов и нарушение обмена веществ;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• постоянные расстройства, которые сказываются на нашем организме (стрессы и затяжные депрессии);
• ослабленный иммунитет.

Все эти факторы приводят к нарушению в работе сальных желез и слабому выделению себума (подкожного сала).

Дрожжевидный грибок, обитающий на коже головы получает все предпосылки для своей активации и размножения, формируя целые колонии.

Именно продукты его жизнедеятельности и вызывают чрезмерное деление клеток верхних слоёв кожи, что провоцирует не очень приятную картину — белую перхоть на шевелюре.

Симптомы сухой перхоти и сухой кожи головы

Люди из-за отсутствия конкретных знаний в области медицины и косметологии достаточно часто сухую перхоть отождествляют с состоянием сухости кожи головы. На самом деле это абсолютно разные вещи. Давайте разберёмся, в чём же их отличия.

Сухая перхоть имеет следующие симптомы:

• на волосах вы начали замечать белые мелкие чешуйки;
• на коже головы наблюдается зуд, вызывая желание постоянно чесать макушку или затылок;
• эпидермис приходит в слишком сухое состояние, как будто у корней волос образуется плёнка;
• чем больше вы пытаетесь вычесать перхоть, тем больше пребывает новых чешуек;
• перхоть очень легко осыпается, даже при встряхивании.

Как определить, сухая или жирная у вас перхоть? Достаточно визуально взглянуть на хлопья. Если они белого или сероватого цвета, значит перхоть относят к разряду сухой. Наличие желтоватого оттенка и обильных наслоений ороговевших чешуек сигнализирует о жирном типе перхоти.

https://www.youtube.com/watch?v=TEsiYb84K_E

С сухостью кожи дела обстоят несколько по-иному. Её признаками выступают:

• стянутость;
• волосы становятся тусклыми и постоянно электризуются;
• дерма на голове слишком раздражена;
• наблюдается алопеция — чрезмерное выпадение волос.

Если при сухой коже достаточно провести её увлажнение при помощи специальных масок или косметических средств, то с выведением перхоти будет намного сложнее. Здесь понадобится применять лечебные шампуни, осуществлять втирание мазей в кожу головы, а в некоторых обостренных случаях даже прибегнуть к приёму препаратов.

Как избавиться 

Если у вас просто сухая кожа, можете просто пройти терапию на основе увлажняющих масок. Дела с перхотью обстоят несколько сложнее. Здесь придётся освоить особый курс лечения и наладить своё питание.

Будьте последовательны в своих действиях, и всегда доводите терапию до конца, не бросая выполнение различных процедур на полпути. Как вылечить сухую перхоть?

Для лечения вам нужно посетить аптеку с целью покупки шампуни, мази, пасты противомикозного действия. Ни в коем случае не приобретайте косметические средства анти-перхоть на полках супермаркетов и косметических магазинов, ведь в борьбе с недугом они малоэффективны.

Советы по применению:

1. Какое бы средство вы ни приобрели, всегда внимательно читайте инструкцию и противопоказания.
2. Любые лечебные мази, шампуни, крема и косметические маски всегда нужно долго втирать в кожу головы. Для медикаментозных препаратов будет достаточно 3–5 минут, а для натуральных масок, приготовленных в домашних условиях, — 6–10 минут.
3. Мытьё головы шампунем не должно превышать 2 раза за один подход.
4. Для улучшения кровотока во время мытья головы и нанесения целебных масок хотя бы 7 минут делайте массаж кончиками пальцев.
5. Маски домашнего приготовления нужно оставить активироваться на дерме головы хотя бы на 30–40 минут, завернув локоны целлофановым пакетом и соорудив чалму из полотенца с целью препятствия доступу кислорода и лучшему проникновению увлажнителей.
6. Используя любое средство, наносимое на кожу, обязательно пройдите небольшой тест на выявление аллергических реакций. Несколько капель препарата вотрите в кожу внутренней стороны локтевого сгиба. Если покраснения, зуд, крапивница или отёк отсутствуют, то можете смело наносить на дерму шевелюры.
7. Курс лечения шампунями и мазями составляет 1–2 месяца с проведением процедур каждые 3 дня. При уменьшении количества перхоти не стоит прекращать использование, иначе злосчастные чешуйки могут появиться вновь. Если же вы заметили, что поначалу перхоть исчезала, а через какое-то время средства перестали действовать, прекратите их использование на 2 недели, так как кожа головы и микроорганизмы, обитающие на ней, попросту привыкли к составу применяемых препаратов.

Если вы пребываетев «интересном» положении лучше не лечить перхоть. Дело в том, что активные вещества, синтезированные химической промышленностью, находящиеся в шампунях и мазях, могут проникать в кровь и всасываться через плаценту, что способно отразиться на здоровье малыша.

Перхоть во время беременности появляется из-за гормонального сбоя, после родов она исчезнет сама собой.

Следует заметить, что не всегда вы можете самостоятельно подобрать косметику. Лучшим вариантом для вас станет поход к дерматологу или узкому специалисту трихологу. После сдачи некоторых анализов вам будет назначено конкретное лечение, за основу которого принимают:

• тип грибка;
• тип перхоти;
• тип кожи головы;
• возможные факторы, которые привели к сбою в работе сальных желез.

Медикаментозное лечение

Существуют различные способы устранить перхоть:

1. Шампуни на основе дисульфида селена, кетоконазола, климбазола, пиритиона цинка. Они достаточно просто наносятся и также легко смываются. Сама процедура не занимает больше часа. Единственным минусом подобных средств является то, что действуют они поверхностно, поэтому избавляют от проблемы только через месяц-другой.
2. Специальные мази, пасты и крема, которые втираются в кожу головы и не смываются. К примеру, сульсеновая паста, салициловая мазь, выступающая в роли антисептика (5%), серная мазь или крем Кетоконазол.
3. Таблетки, которые смешиваются с шампунем. К примеру, можно использовать нистатин или аспирин. Средство растирается в порошок, соединяется с шампунем обычного использования. Полученная масса втирается в кожу головы в течение 2–4 минут.
4. Медикаментозные препараты, принимаемые вовнутрь. Они могут быстро убить грибок и наладить работу сальных желез, но, к сожалению, плохо сказываются на наших внутренних органах, вызывая проблемы с почками, печенью, желудочно-кишечным трактом.
5. Увлажняющие крема и гели. От перхоти они конечно не избавят, но от сухости кожи — вполне. Они обеспечат нужный баланс вашей дерме, препятствуя её стянутости.

Чтобы правильно выбрать шампунь, в графе показаний должно значиться «Подходит для сухой перхоти».

Сильнодействующими шампунями являются Низорал (700–1000 рублей), Кетоконазол (250 рублей), Микозорал (340 рублей), Лошадиная сила (500–540 рублей), Себозол (330 рублей) и прочее.

Можно также попробовать более натуральный состав суспензии, приобретая шампунь Дюкрэ Скванорм (700–850 рублей). Шампуни на основе дёгтя, пиритиона цинка и дисульфида селена устраняют не все виды грибка.

Старайтесь выбирать лечебную косметику, которая бы обладала фунгицидным, отшелушивающим, антисептическим воздействием, а также налаживала работу сальных желез.

Народные средства

При сильной стянутости кожи, утрате вашими локонами цвета и блеска, а также незначительном количестве перхоти можно проводить терапию кожных покровов путём применения различных масок, настоек, отваров, компоненты которых подарены самой природой. Плюс подобных косметологических процедур заключается в натуральности ингредиентов, наносимых на дерму головы, и дешевизне.

Маска с соком алоэ и чесноком

Как известно, комнатное растение алоэ является отличным увлажнителем. Именно поэтому, если у вас сухая кожа, его принято включать во всевозможные маски.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. апельсинового сока;
• яичный желток;
• 1 зубчик чеснока.

Приготовление и применение

1. Для начала измельчите несколько листьев комнатного растения до состояния кашицы и выдавите сок.
2. Смешайте апельсиновый фрэш с соком алоэ и добавьте к ним яичный желток.
3. Нарубите чеснок и истолките его в ступке пестиком. Введите в полученную массу.
4. Хорошенько перемешайте все ингредиенты.
5. Нанесите смесь на кожу головы. Укутайте целлофановым пакетом и полотенцем. Ожидайте 30–40 минут.
6. Смойте маску обычной тёплой водой.

Курс применения составляет месяц с регулярностью в каждые 4 дня.

После такой маски сухость кожи уйдёт, а волосы получат долгожданный объём и красивый блеск.

Маска на основе касторового масла

Мало кто знает, но касторовое масло способно избавить от перхоти, поскольку может убивать микроорганизмы.

Ингредиенты:

• 2 ч. л. хинной корки;
• 1ч. л. касторового масла;
• 2–3 капли розового масла;
• 1 ст. л. календулы;
• 100 г воды.

Приготовление и применение:

1. Залейте календулу половиной стакана кипятка и дайте целебной смеси настояться хотя бы полчаса.
2. Смешайте хинную корку с маслами и добавьте к ним отвар календулы.
3. Втирайте полученную смесь в кожу головы. Соорудите чалму из полотенца.
4. По истечении часа смойте тёплой водой.

Курс лечения составляет неделю, при этом применение должно быть ежедневным.

Используя эту маску для втирания, вы сможете ликвидировать сухость кожи головы, а также устранить злосчастные чешуйки.

Травяная маска-отвар

По отзывам пользователей, она поможет избавить кожу от чрезмерной сухости, а также напитает локоны полезными веществами, делая их красивыми, рассыпчатыми и упругими.

Понадобится:

• зверобой;
• календула;
• крапива;
• тысячелистник;
• шалфей;
• 1 литр воды.

Приготовление и применение:

1. Соедините все компоненты воедино (брать нужно в равном количестве) и залейте водой.
2. Доведите до кипения и проварите целебное снадобье несколько минут.
3. Настаивайте отвар пару часов. Процедите раствор через марлю или сито.
4. Наносите средство на кожу головы и осуществляйте лёгкое втирание.

Курс лечения: несколько недель с ежедневным применением. Смывать такую маску не нужно.

Маска на основе репейного масла

Как известно, репейно масло прекрасно впитывается кожей и локонами. Оно способствует налаживанию липидного баланса и дарит волосам здоровье и блеск.

Ингредиенты:

• 1 ч.л. репейного масла;
• 2 яичных желтка;
• 10 мл. сока половинки лимона.

Приготовление и применение:

1. Все вышеперечисленные компоненты нужно смешать между собой.
2. Нанесите чудо-состав на дерму головы.
3. Можете использовать чалму из полотенца.
4. Ожидайте в течение 1,5 часа, а затем смойте тёплой проточной водой.

Курс лечения составляет две недели с нанесением суспензии через каждые 3 дня.

Все эти маски способны подпитать кожу головы и волосы полезными компонентами. Некоторые ингредиенты хотя и обладают противогрибковым эффектом (сок свеклы, касторовое или кокосовое масло, чеснок и прочее), но, к сожалению, менее эффективны, чем вещества, синтезированные химической промышленностью, такие как кетоконазол, климбазол, пиритион цинка и дисульфид селена.

Профилактика

Для того чтобы ваши локоны всегда были красивыми, блестящими и не выглядели неухоженными, следует придерживаться таких рекомендаций дерматолога:

• старайтесь подбирать шампунь, который максимально подходит под тип дермы волосистой части головы;
• начните питаться правильно, включая в свой рацион овощи, фрукты и кисломолочные продукты и мясо (ни в коем случае нельзя сидеть на диете, ведь она может спровоцировать развитие перхоти);
• старайтесь дезинфицировать принадлежности для волос, если вы собираетесь пользоваться ими не одни;
• всегда защищайте локоны от воздействия УФ-лучей и перепада температур головным убором;
• мытьё головы не должно быть слишком частым или, наоборот, довольно редким;
• соблюдайте режим дня;
• сведите к минимуму термо-обработку волос (если пользуетесь феном, то старайтесь включать только холодный воздух и направляйте дуло прибора сверху-вниз).

При частом образовании перхоти весной и осенью косметологи рекомендуют прибегать к 1% мазям и шампуням на основе кетоконазола, пиритиона цинка или климбазола. Курс составляет не больше месяца, при этом процедуры осуществляются всего раз в неделю.

Таким образом, если у вас сухая перхоть, то скорее проследуйте в аптеку за лечебной косметикой.

При наличии всего-навсего стянутости кожи можно воспользоваться увлажняющим кремом (мазью) или же применить маску, приготовленную на основе масел, отваров трав, сока свежих овощей и фруктов.

С применением косметики будьте предельно аккуратны, ведь некоторые химические компоненты товаров, приобретаемых в аптеке, могут вызывать побочные эффекты. Если же лечебные препараты не помогли, ищите корень проблемы в заболевании внутренних органов и систем.

Полезные видео

Что такое себорея кожи головы?

Почему появляется перхоть на голове?

Перегородки грецких орехов — полезные лечебные свойства, настойка, применение

Перегородки грецких орехов: лечебные свойства и противопоказания, польза, вред и применение в народной медицине. Как приготовить настойку на водке

Лечебные свойства грецких орехов известны многим людям. Их вкусные и полезные ядра используются в диетическом и лечебном питании. Ореховое масло входит в состав многих блюд и применяется в косметологии. Плотная скорлупа этих плодов идет в ход при изготовлении народных лекарств.

Мало кто знает, что перегородки, которые разделяют маслянистые ядрышки, полезны тоже. Выбрасывая их вместе с другими отходами, вы теряете массу выгоды, которую этот продукт может вам принести.

В этой статье мы рассмотрим пользу перегородок грецкого ореха для здоровья, способы их заготовки и методы лечения с их помощью различных болезней.

Химический состав

Больше всего в этом продукте йода. Он обуславливает приятный темно-коричневый цвет и горький вкус. Именно из-за высокого содержания йода этот продукт и ценят. Также в его состав входят такие микроэлементы, как калий, магний, цинк.

Витаминный состав перегородок богат: в них содержатся каротин, никотиновая и аскорбиновая кислоты, витамины группы В и витамин РР.

Много в перегородках аминокислот, дубильных веществ и эфирных масел, которые обуславливают их пользу для человеческого организма.

Сушеная ламинария также является продуктом с высоким содержанием йода.

Важно! Спиртовая настойка на ореховых перегородках и их концентрированный отвар — это активные аллергенные лекарства, которые нельзя применять беременным, кормящим женщинам и малышам до трех лет.

Лечебные свойства

Высокое содержание йода делает перегородки полезным продуктом для тех, кто страдает от заболеваний щитовидной железы, хронической усталости, имеет слабый иммунитет и склонность к неврологическим проблемам.

Лекарственные препараты, включающие этот натуральный продукт, лечат заболевания кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, избавляют от проблем со сном и облегчают протекание сахарного диабета.

Перегородки грецкого ореха рекомендуется применять тем, кто восстанавливается после инфекционного заболевания или постоянно находится под воздействием стрессов.

Применение в народной медицине

На первый взгляд перегородки ни для чего не пригодны. Они твердые, сухие и несъедобные. Народные лекари с давних времен умеют обращаться с этим чудесным средством и извлекать из него пользу.

Для мужчин

Общеукрепляющее действие этого продукта благоприятно сказывается на крепости иммунитета. Особенно актуально это для мужчин, занятых тяжелым физическим трудом или несущих значительную ответственность на работе.

Народные средства, включающие перегородки, укрепляют нервную систему, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие.

Они способствуют улучшению умственной деятельности, снижают утомляемость и восстанавливают здоровый сон.

Ознакомьтесь с полезными свойствами грецких орехов для мужчин.

Высокое содержание витаминов А и С в этом продукте стимулирует выработку тестостерона, который отвечает за мужское здоровье.

Цинк имеет такое же назначение — он отвечает за гормональный баланс в мужском организме и улучшает половую функцию. Калий и магний улучшают кроветворение и кровообращение в органах малого таза.

Обратите внимание

Фосфор и кальций отвечают за крепость костной ткани, а растительный белок — за здоровое формирование мускулатуры.

Если мужчина имеет склонность к хроническим расстройствам пищеварения, то настойка на ореховых перегородках поможет его организму вырабатывать достаточное количество ферментов и укрепит слизистые оболочки кишечника.

Для женщин

В первую очередь этот продукт полезен для женской кожи. Большое количество эфирных масел и органических кислот оказывают на кожу омолаживающее и тонизирующее действие. Средства, в состав которых входят эти тонкие перепонки, сглаживают морщинки и улучшают цвет лица.

Антиоксиданты связывают свободные радикалы и замедляют старение организма, а большое количество аскорбиновой кислоты укрепляет ослабленный иммунитет. Положительно действуют ореховые перепонки на женскую нервную систему. Они снижают тревожные состояния, дарят здоровый сон, успокаивают при панических атаках и лечат неврозы.

Специфические женские заболевания, такие как мастопатия и миома, это средство также излечивает либо облегчает их протекание.

Узнайте, чем полезны кедровые орехи для организма женщин.

Эффективно оно при лечении заболеваний женской половой системы. Содержание в нём цинка стабилизирует синтез гормонов, нормализует работу желез внутренней секреции.

Рекомендуется этот продукт женщинам с ановуляцией, нарушением менструального цикла, тем, кто планирует вскоре забеременеть.

Тем женщинам, которые склонны к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, ореховые перегородки помогут укрепить сердечную мышцу и стенки сосудов, повысить их тонус и снизить риск инсульта и инфаркта.

Щитовидная железа, которая находится под постоянным влиянием плохой экологии и неблагополучного радиационного фона, укрепится благодаря высокому содержанию в этом продукте йода. Также показан он женщинам с болями в суставах. Вещества, входящие в состав этого продукта, повышают эластичность суставов, укрепляют их и предупреждают их возрастное изнашивание.

Важно! Настои и отвары на этом продукте не терпят яркого освещения. Оптимально будет хранить их в темном прохладном месте без лишних шумов и вибраций, но, если такой возможности нет, разлейте эти лекарства в бутылки из темного стекла.

Для волос

Естественный темный цвет ореховых перепонок обусловлен содержанием в них йода и дубильных веществ. Лучше всего они воздействуют на волосы естественного темного цвета. Отвары и настойки, добавленные в шампунь или бальзам, укрепляют волосяные луковицы и стимулируют рост волос. Волосы становятся густыми, укрепляются их стержни.

Показано это средство для поврежденных косметическими процедурами и ослабленных волос. Их структура уплотняется, восстанавливается здоровый естественный блеск. Также имеется оздоровительное влияние на кожу головы. Это положительно сказывается на коже головы, склонной к жирности и образованию перхоти.

От каких болезней применяют перегородки грецких орехов

Это народное средство считается чуть ли не панацеей. Оно полезно для мужчин и женщин и применяется в разных видах для лечения хронических, приобретенных недугов и просто укрепления организма.

• Сахарный диабет. Это одно из самых эффективных народных средств при сахарном диабете. Оно замедляет высвобождение глюкозы из продуктов питания, снижает ее уровень в крови и выводит из организма. Вещества под названием алкалоиды предупреждают усваивание сахара в кишечнике, нормализуют работу поджелудочной железы и облегчают протекание этого заболевания.
• Мастопатия. Неприятное, но неопасное заболевание, которое проявляется увеличением в размере мягкой ткани молочных желез и болезненными ощущениями в них. Эти доброкачественные новообразования нуждаются в контроле, и лекарственные средства на основе перегородок останавливают их развитие.
• Миома. Еще одно доброкачественное образование, которое чаще всего появляется на мышечных стенках матки. Характеризуется нарушениями цикла месячных, болезненными ощущениями, кровотечениями разной интенсивности. Может препятствовать оплодотворению. Регулярное применение лекарств с ореховыми перепонками останавливает развитие миомы или способствует ее уменьшению.
• Щитовидная железа. Избыток радиационного излучения и плохая экология ведут к нарушениям работы щитовидной железы. Так как в ней содержится до половины всего йода в человеческом организме, ее заболевания провоцируют ослабление иммунитета. Также щитовидка отвечает за гормональный баланс. Чтобы наладить ее работу, проводят лечебный курс длиной две-три недели.
• Нервные расстройства. Постоянные стрессы и нехватка сна провоцируют хроническую утомляемость, апатию, бессонницу, тревогу и беспричинную агрессию. Ореховые перегородки при регулярном применении устраняют эти симптомы, так как оказывают успокаивающее действие. Калий, который входит в их состав, укрепляет нервные соединения и улучшает умственную деятельность.
• Конъюнктивит. Антибактериальное действие, которым обладают перегородки, помогает при лечении инфекционных заболеваний. Отвары и настойки на этом продукте уничтожают патогенную микрофлору, укрепляют собственный иммунитет и помогают очистить слизистую оболочку глаза.
• Заболевания суставов. С возрастом хрящевая ткань суставов изнашивается, теряет свою эластичность. Компрессы из отваров этого натурального средства устраняют болевые ощущения, стимулируют регенерацию хрящевой ткани. Также они помогают при радикулите и артрите.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу, ореховые перегородки показаны не всем. Это активный продукт, который нельзя применять людям с заболеваниями кожи, такими как псориаз, экзема, крапивница и разные формы дермита.

Также не рекомендуются перепонки к употреблению тем, кто страдает от отека Квинке, крапивницы или имеет гастрит. Маленьким детям до трех лет нельзя давать концентрированные отвары и спиртовые настойки этого продукта.

Вред и побочные эффекты

Нанести вред лекарства на основе этого орехового продукта могут только в случае индивидуальной непереносимости. Также они раздражают слизистые оболочки пищеварительного тракта, что может плохо сказаться на больном желудке.

Длительное применение этих лекарств обязательно отразится на здоровье кожи — появятся отеки и раздражения.

Передозировка этим продуктом ведет к головокружению, тошноте, рвоте, а также имеет долгосрочный эффект в виде обострения хронических проблем.

Заготовка и хранение сырья

Произрастает грецкий орех небольшими рощами, поодиночке в оврагах и влажных ущельях. В городских условиях можно рассчитывать на культурные уличные и садовые посадки.

Заготавливать плоды нужно, пока они еще не созрели и полезные вещества не ушли на формирование ядер. Собирайте орехи в холщовые мешочки и бумажные пакеты в конце июня или начале июля, когда их скорлупа еще не огрубела.

Сразу после сбора разложите орехи в теплом, хорошо проветриваемом помещении и дайте им немного подсохнуть.

Важно! Заготавливайте это полезное сырье только в сухие солнечные дни. В дни, когда идет дождь или стоит сырая пасмурная погода, ореховые плоды насыщаются влагой, и настой на них получается водянистым.

Важно

Зеленые околоплодники разрежьте и снимите, вам они могут понадобиться при изготовлении варенья и других лекарственных средств. Незрелые орехи разделите на доли и очистите их, отделяя ядра от скорлупы, а перегородки от ядер. Использовать для чистки щелкунчик бесполезно, орехи в эту пору слишком мягкие.

Разрезайте их острым ножом по линии стыка скорлупок и поддевайте ядра кончиком ножа, чтобы извлечь их из скорлупы. Полученные перегородки разложите тонким слоем на бумажной подложке. Оставьте их высыхать при солнечном свете. Дважды в день переворачивайте их и проветривайте, чтобы они не закисли.

От закладывания на сушку до полного высыхания может пройти семь-десять дней, в зависимости от погоды. Готовое высохшее сырье неплотно упакуйте в бумажные конверты, оберните сверху холщовой тканью и храните в сухом проветриваемом месте, доставая по мере необходимости. Срок хранения хорошо высушенного продукта составляет два года.

По истечении этого срока он потеряет свои свойства, но внешне никак не изменится. Также свежие перегородки можно заготавливать путем замачивания в спирту или отваривания. Такие консервации могут храниться до трех лет.

Как приготовить и принимать перегородки грецкого ореха

Используют это сырье для приготовления настоек и отваров. При правильной обработке полезные вещества переходят из них в жидкую фазу, которую человеческий организм легко усваивает.

Настойка на водке: как настоять

Водка — очень активный компонент. Такой настой даже не понадобится нагревать, перегородки отдадут всю свою пользу и при комнатной температуре. Возьмите ореховые перепонки тридцати пяти крупных или сорока средних орехов, измельчите их в кофемолке и засыпьте в чистую стеклянную бутылку.

Залейте полученный порошок водкой по нижнюю линию горлышка, плотно закупорьте бутылку и настаивайте в темном прохладном месте в течение недели. Настойка готова к употреблению. Хранить такой состав можно от полутора до двух лет при соблюдении температурного режима (не выше +20 °C).

Используйте его курсами, каждый по две недели с перерывом длиной в месяц. Внутреннее применение ограничивается двумя приемами в день по 10 капель настойки на 100 мл теплой воды. Такое лекарство поможет при нарушениях работы нервной системы, расстройствах сна, проблемах с пищеварением наподобие колита и вздутия.

Также его полезно применять для профилактики заболеваний щитовидной железы и йододефицита.

Важно! В случае с этим продуктом больше — не значит лучше. Строго придерживайтесь указанной дозировки и обязательно делайте перерывы между курсами лечения. Если вы заметите аллергическую реакцию после использования лекарства, прекратите применение и поищите альтернативные средства.

Отвар

Готовится на дистиллированной воде, предварительно подогретой до 30 °C. Вам понадобятся 100 г перегородок и 400 мл воды. Измельчите ореховый продукт в блендере или крупно подробите в кофемолке.

Поместите его в небольшую кастрюлю, залейте теплой водой и доведите до кипения на медленном огне. Проварите в течение получаса, снимите с огня и остудите. Полученный отвар процедите через ситечко. Слейте его в стерилизованную кипятком емкость и герметично закупорьте.

Закрытый отвар можно хранить в течение года. Регулярно используемый отвар сохраняет свои свойства не дольше двух месяцев.

Лечебный курс отваром длится один месяц, применение должно быть ежедневным. Перед каждым приемом пищи выпивайте 10 мл этого средства. Такая дозировка отвара используется для лечения таких специфических болезней, как миома и мастопатия.

Для укрепления иммунитета, профилактики инфекционных заболеваний и облегчения состояния при диабете уменьшите дозировку до одного применения в день. Выпивать отвар желательно перед завтраком. Также он используется в качестве компресса для больных суставов. Увлажняйте отваром чистую марлевую ткань, накладывайте компресс на больное место и выдерживайте в течение получаса.

Ежедневное лечение такими компрессами в течение месяца избавит вас от болевых ощущений. Сделайте двухнедельный перерыв и при необходимости повторите курс.

Такая незначительная часть орехового плода, как перегородка между его ядрышками, может положительно повлиять на ваше здоровье. В этом растительном продукте содержится большое количество йода, эфирных масел и органических кислот.

Он заготавливается в незрелом виде, высушивается, а затем используется в изготовлении отваров и настоек. Эти лекарственные средства полезны и женщинам? и мужчинам, так как укрепляют нервную систему, нормализуют клеточный обмен и процессы метаболизма.

Разумное применение отваров и настоек на ореховых перегородках укрепит ваш иммунитет и предупредит появление многих заболеваний.

Была ли эта статья полезна?

Да

Нет

Лечебная настойка на перегородках грецкого ореха — применяем с пользой

Грецкие орехи любят и ценят все. В детстве многие начинали собирать их еще до того, как они полностью дозреют, срывали зеленую плотную кожуру, а под ней пряталась скорлупа и пачкали свои пальцы терпким соком, смыть который было очень сложно. В народной медицине, травники и ведуны издревле использовали это растение, причем в ход идут практически все части, от корешков, до листиков.

Удивительно, но настойка перегородок грецкого ореха на крепком алкоголе тоже считается целебной. Давайте вместе разберемся, чем же может быть полезно подобное лекарство, как правильно его применять и существуют ли противопоказания к подобному лечению.

Настойка на перегородках грецкого ореха: от А до Я

Грецкие орехи с точки зрения медицины, можно назвать настоящей находкой, кладом самых разнообразных полезных веществ.

Казалось бы, какая польза может быть от этой древовидной перегородки внутри орешка? На самом деле, тут полным-полно витаминов и микроэлементов, которые могут благотворно влиять на все системы человеческого организма.

Настойка на грецких перегородках действительно приносит пользу, а почему и как именно мы и поговорим сегодня в нашей статье.

Совет

Следует знать

Во внутренней части грецкого ореха, как раз там, где имеется вкусное ядро, которое и употребляется в пищу, есть тонкие разделительные пластинки, называемые перегородками. Большинство людей считает их просто мусором, никому не нужным и бесполезным, но это большое заблуждение. Однако они обладают невероятно ценным составом, благодаря чему и считаются лекарственными и даже целебными.

Химический состав

Прежде, чем разбираться с настойками из перегородок грецкого ореха и их применением, следует выяснить, благодаря каким веществам они являются настолько полезными.

• В этих скорлупках имеется очень много витаминов, в частности, принадлежащих к группам А, В, К, С, Е, Р, РР и даже D. Такого рекордного набора нужно еще поискать у других растений.
• Калий и магний, полезные для сердца и сосудов, натрий, цинк, йод, натрий и многие другие микроэлементы могут дать годовой запас организму, всего лишь из ста граммов продукта.
• Тут много полезных аминокислот, таких как гистидин, глутамин, аспарагин, серин и цистеин.
• На удивление в составе перегородок имеется природный пектин, способный качественно очищать желудок и кишечник.

Это далеко не все, что можно выделить из этого продукта. Дубильные вещества, алкалоиды и гликозиды, все это только верхушка огромного айсберга невероятно полезных веществ, что скрыты под невзрачной личиной перегородок грецких орехов.

Пищевая ценность их тоже не вызывает сомнений, хотя она конечно ниже, чем у самих ядер, и калорийность их достаточно низкая. Интересно, что отвары и вытяжки на воде отличаются тоже малыми показателями в данном плане. Зато вот настойки на перепонках грецкого ореха имеют около пятисот калорий на сто граммов, и это напрямую связано с высокой калорийностью самого спиртного.

Лечебные свойства

С медицинской точки зрения такое растение, вместе с его перегородками, скорлупками и ядрами, а заодно, листьями и корешками, можно назвать настоящей чудо-кладовой природы. Ввиду уникального химического состава, который мы вкратце описали чуть выше, оно обладает настолько целебными свойствами, что человек не мог не заметить этого.

• Недостаток йода в организме сегодня является чрезвычайно серьезной проблемой, так как нарушается работа щитовидной железы, а затем и общего обмена веществ. Уникальная настойка из перегородок грецких орехов поможет от щитовидки и восполнит недостаток йода в организме. Помогает это в улучшении памяти, активизирует работу мозга и повышает умственную активность в общем.
• Такие настойки при регулярном разумном и грамотном приеме, могут значительно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, повышают тонус сердечной мышцы, активизируют циркуляцию крови.
• Настои на крепком алкоголе имеют бактерицидные, а также кровоостанавливающие свойства, что и позволяет использовать их для более быстрого заживления ран, царапин и иных повреждений, плохо заживающих или гноящихся.
• Имеет такое домашнее спиртное на перепонках и противовоспалительное действие.
• Некоторый отхаркивающий эффект позволяет говорить о пользе при затяжном, назойливом кашле. В некоторых случаях такую настойку даже выписывают астматикам.
• Еще одно уникальное явление – противогельминтный и противоглистный эффект настойки грецких перегородок. Наши бабушки и прабабушки точно знали, что делать, когда возникала подобная проблема. Несколько раз натощак выпивали столовую ложку ароматного напитка и больше не задумывались о проблеме, так как она устранялась сама собой.

Это далеко не все качества такого спиртного напитка, как настойка на перегородках грецкого ореха. Стоит упомянуть, что она содержит целый ряд уникальных антиоксидантов, которые укрепляют и омолаживают организм и даже предотвращают возникновение онкологии, в особенности, в мочеполовой сфере.

Противопоказания и вред

Итак, чем полезна настойка на перегородках грецкого ореха, мы уже разобрались, но не стоит забывать, что у всякой монеты обычно имеется не одна, а две стороны. Неправильный или неконтролируемый прием, передозировка, произвольное увеличение концентрации растворов, все это может привести к достаточно тяжелым последствиям.

• Ни в коем случае нельзя принимать подобную настойку, если имеется хотя бы малый шанс возникновения аллергической реакции, хотя бы на один из ее компонентов.
• Серьезным противопоказанием можно считать также нарушения в свертывании (коагуляции) крови.
• Острые заболевания пищевода или обострения болезней ЖКТ тоже не позволят принимать такое лекарственное средство.
• Разнообразные кожные проблемы, включая себорею, витилиго, псориаз, экзему, тоже станут противопоказанием, так как проблема может значительно усугубиться после приема.
• При беременности лучше не пить подобные напитки, так как досконально их влияние на организм малыша еще не изучен, а вот спиртное в этот период крайне нежелательно.

При передозировке настойки на перегородках грецких орехов может наблюдаться сонливость, тошнота, потливость, рвота, а также затуманенность сознания и головокружение. Чтобы купировать проблему нужно прекратить употреблять алкоголь и сразу же обратиться к своему лечащему врачу.

Рецепты настойки на перегородках грецкого ореха

Подобное лекарственное вещество можно приобрести в аптеке и не задумываться ни о чем. Но лучше всего купить перегородки грецкого ореха для настойки и сделать ее самому. А еще лучше собрать их самостоятельно, что вовсе не трудно.

Для этого нужно колоть хорошо просушенные и вовремя собранные плоды и вынимая перепоночки, складывать их отдельно в холщовый мешочек.

В полиэтиленовых пакетах их лучше не хранить, так как они могут покрыться плесенью и станут непригодны к применению.

Инфекционные болезни

Чаще всего современный человек заболевает именно разнообразными инфекционными заболеваниями, к примеру, вызванными многочисленными вирусами. От такого рода проблем поможет простая настойка на грецких перепонках, правильно приготовленная и примененная.

Состав

• Перепонки – из 20 орехов.
• Спирт медицинский – 0.5 литра.

Метод изготовления

Переберите отобранные заранее перепонки ровно из двадцати орешков и хорошенько их просушите. Они ни в коем случае не должны быть влажными, иначе нужного эффекта не будет. Сложите их в небольшую стеклянную емкость, к примеру, в полулитровую банку и залейте спиртом. Не забудьте закупорить емкость плотной крышкой.

Настаивать такой лекарственный напиток следует ровно одиннадцать дней в темном месте, куда не попадают прямые солнечные лучи. После этого можно достать емкость, процедить ее и применять особым методом.

Для этого нужно отлить ровно столовую ложку напитка в чистый стакан и залить очищенной водой. После этого слегка размешать раствор и полоскать им горло.

Пить такой настой можно не более, чем 50-100 граммов в сутки.

Для щитовидки

Рассмотрим еще один рецепт, как сделать и принимать настойку из перегородок грецкого ореха, которая поможет справиться с проблемами щитовидной железы. Все достаточно просто, потому справится с такой задачей даже начинающий травник или просто любитель домашнего алкоголя.

Состав

• Перепонки – на одну треть в стеклянной бутылке на половину литра.
• Водка или самогон высокого качества двойной очистки – 0.5 литра.

Метод изготовления

Подготовьте перепонки грецкого ореха, просушите их, а потом сложите в бутылку из темного стекла. Залейте водкой до самого верха и плотно закройте пробкой. Бутылку нужно установить в темное место, в идеале – в погреб, но и темный уголок кухонной тумбочке тоже будет кстати. Настаиваться напиток должен не менее трех недель, еще лучше четыре.

По истечении положенного срока, настойку нужно достать и процедить. Перепонки уже можно будет выбросить, они больше не пригодятся, а вот саму жидкость слить снова в бутылку и принимать по одной столовой ложке трижды в день, желательно до приема пищи.

От радикулита и для суставов

Если вас беспокоят постоянные боли в суставах или уже замучил радикулит, не помешает приготовить и регулярно применять настойку перегородок грецких орехов на водке. Они оказывают очень весомый эффект, за что высоко оцениваются всеми, кто попробовал данное средство.

Состав

• Ореховые перепонки – 55-65 граммов.
• Водка или крепкий самогон – 150-200 граммов.

Метод изготовления

Переберите перепонки, просушите их и засыпьте в стеклянную емкость. Залейте все это дело водкой из магазина или домашним самогоном. В идеале, не помешает взять первак, самый крепкий и ядреный, а вот от спирта в таком рецепте лучше отказаться, разве что предварительно развести его водой до крепости в 60-65%.

Установите банку, плотно закрытую капроновой крышкой в темное место и выдержите ровно тринадцать дней. Применяется такой настой для растираний и компрессов. В эпицентр боли просто втирайте лекарство круговыми движениями утром и вечером и уже спустя несколько дней ощутите весомое облегчение.

Для похудения и повышения иммунитета

Вопреки заблуждениям, высококалорийная настойка перепонок грецких орехов на водке отлично подойдет для тех, кто желает сбросить лишний вес. Сделать такой настой несложно, а применять еще проще.

Состав

• Перепонки – 3 столовые ложки.
• Водка или качественный самогон – 0.2 литра.

Метод изготовления

Засыпьте подготовленные заранее ореховые перепонки, измельченные ножом, в стеклянную емкость, которую можно плотно закупорить крышкой. Можно взять банку или бутылочку, разницы никакой нет.

Залейте все это водкой или самогоном и установите в темное место, к примеру, в кладовую или в погреб.

Выдержите ровно семь дней, после чего напиток достаньте и процедите несколько раз через сложенную марлю.

Принимать такой настой нужно по особому распорядку. Возьмите ровно десять капель алкоголя и разведите в одной столовой ложке воды. Пить придется не менее четырех-пяти раз в сутки, перед едой. Такая настойка нормализует обменные процессы в организме, работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, а также поможет быстро и без труда сбросить лишние жировые отложения.

Видео, как сделать настойку из перегородок грецкого ореха

Приготовление и применение настойки перегородок грецкого ореха доступно каждому, кто желает что-то делать. Сами перегородки можно заготавливать собственноручно, используя только окончательно дозрелые орехи, а можно и банально купить в аптеке или даже у бабушек на рынке.

Главное, следить, чтобы они были не повреждены вредителями и не покрыты плесенью. Если за этим не проследить можно получить больше вреда, чем пользы.

Если вы действительно желаете научиться, как правильно составить подобное лекарство, посмотрите интересный видео-ролик, размещенный ниже.

data-block2= data-block3= data-block4=>

Перегородки грецких орехов

Грецие орехи внутри имеют перегородки, их не стоит выбрасывать. Они обладают отличными целебными свойствами и выступают основой для приготовления лечебных настоек, помогающих при большом числе заболеваний.

• В перегородках содержится йод в большом количестве, поэтому средства на основе ореховых перегородок рекомендуют для профилактики либо устранения йододефицита.
• Так как недостаток йода способен вызвать развитие мастопатии, аденомы простаты, миомы, патологий щитовидной железы и снижение иммунитета, то прием препаратов из перегородок будет также служить профилактикой данных заболеваний.
• У перегородок отмечаются и антибактериальные свойства.
• Ореховые перегородки выступают как вяжущее средство при диарее.
• Они нормализуют уровень кровяного давления, а также уровень глюкозы и холестерина.
• У настоя на перегородках орехов имеется антисептическое действие, поэтому его применяют в обработке ран.
• Использование настоя на ореховых перегородках поможет при инфекционных поражениях глаз.
• Применение настоек на перегородках наружно помогает при суставных болях. С помощью растирания с этим средством облегчается состояние при радикулите.

Перегородки грецкого ореха имеют множество полезных свойств для организма

Перегородки грецкого ореха нельзя использовать людям с:

• Аллергическими реакциями, склонностью к крапивнице, отеку Квинке.
• При остром и хроническом гастрите.
• Нейродермите, тяжелом дерматите, чувствительном псориазе.
• Людям с индивидуальной непереносимостью.

Добытые из грецких орешков перегородки используются в виде как настоев, так и отваров. Настои на ореховых перегородках бывают водными и спиртовыми. Вторые получили большую популярность и распространение.

Показаниями к применению настоек и отваров из полученных из грецких орешков перегородок являются:

• проблемы с работой щитовидной железы, гормональный сбой;
• атеросклероз сосудов;
• ухудшение памяти;
• болевой синдром;
• работа в местах, где повышено облучение;
• колит, понос, полипы кишечника;
• сахарный диабет;
• бессонница, раздражение, невроз;
• конъюнктивит;
• увеличенное артериальное давление;
• ослабление иммунитета;
• царапины, порезы, раны и прочие повреждения кожи;
• радикулит и др.

Настойки и отвары из перегородок грецких орехов применяют в лечебных целях

Также препараты из ореховых перегородок рекомендуют принимать людям старше 40 лет, как профилактическое средство против развития простатита, мастопатии, фибромиомы и других патологий, связанных с перестройкой организма в пожилом возрасте.

Для изготовления отвара возьмите пол стакана сырья, высыпьте в кастрюлю, добавьте воду (несколько стаканов) и прокипятите на маленьком огне несколько минут. После остывания жидкость важно тщательно процедить. Отвар перегородок рекомендуется при диарее, недостатке йода, а также инфекционных поражениях глаз. Такой отвар употребляется перед приемами пищи по одному глотку.

Для приготовления данной настойки перегородки заливают водкой в определенном количестве. Зачастую соотношение сырья и водки составляет 1 к 3. Перегородки насыпают целыми или измельчают. Будущий настой отправляют в темное место на три недели, после чего принимают по стол. ложке дважды в день до еды (за двадцать минут).

Особенности приготовления настойки на водке при разных заболеваниях:

• Для излечения колита рекомендуют положить на дно 200-мл банки перегородки в измельченном виде (две-три ложки), залить до верха баночки водкой и оставить в закрытом виде на неделю. Такую настойку советуют принимать по десять капель ежедневно до четырех раз (каждую дозу капайте в ложку воды). Уже через один-два месяца приема колит будет излечен.
• При полипах в кишечнике измельчают тридцать перегородок и заливают их 0,5 л водки. Укупорив емкость, ее отправляют на две недели в темное место. Принимают такой препарат по одной ложке до 3 раз в сутки.
• Если у вас сахарный диабет, залейте водкой две ложки ореховых перегородок, чтобы водка их покрыла, предварительно измельчив сырье. Настояв смесь неделю, выпивайте ежедневно 5-6 капель полученного средства, растворяя их в ложке воды. Употреблять такое лекарство нужно до 3 месяцев до улучшения состояния и нормализации уровня глюкозы в крови.
• При панкреатите смешивают три десертные ложки сырья с 150 мл водки, эту смесь настаивают 7 дней, а затем принимают по 5 капель ежедневно натощак (разводите в 0,25 стакана воды) в течение от 14 дней до 3 месяцев.
• При атеросклерозе банку заполняют перегородками полностью, а затем заливают таким объемом водки, чтобы сырье было полностью погружено в нее. В месте, скрытом от света, жидкость настаивается 7 дней. Лечение предусматривает ежедневное употребление 30 капель полученного раствора, разведенных в стакане воды.
• Если нужно вылечить патологию суставов или радикулит, около 40 г ореховых перегородок заливается примерно 100 мл водками. После настаивания в течение двух недель средство применяют наружно, втирая настой в больное место.
• При неврозах и бессоннице примерно 40 грамм сырья заливают 250 миллилитрами водки. Настояв смесь две недели, ее принимают трижды в день по 25 капель.
• Если есть язвы кишечника или желудка, 200 г ореховых перегородок помещают в литр спирта. Посуду закупоривают и хранят в темном месте 21 день. Настойка, которая получилась, употребляется ежедневно по столовой ложке.

Перегородки, полученные из 25 орешков, залейте медицинским спиртом (100 мл) и настаивайте в затемненном месте десять дней. Принимайте полученную настойку примерно один месяц трижды в день. Разовой дозой средства будет 15-20 капель.

Настойка из перегородок грецкого ореха применяется для лечения миомы и мастопатии

Многочисленные исследования подтвердили, что перегородки, которые находятся внутри грецких орешков, представляют собой богатый источник йода.

Одним из наиболее частых последствий йододефицита является нарушение функции щитовидной железы. Восполнение содержания йода с помощью отвара из перегородок поможет в лечении, а также профилактике патологий этого эндокринного органа.

Обычно рекомендуется отвар из ореховых перегородок. При этом во время лечения стоит регулярно (раз в неделю) проводить такой тест – на ночь пятки следует смазывать йодом. Когда наутро йод уже не будет впитываться, лечение нужно прекратить.

Обратите внимание

Чтобы вылечить конъюнктивит, перегородки измельчают до получения порошка, заливают обычной водой и на медленном огне доводят до кипения, после чего кипятят 20-25 минут. Процедив через два слоя марли, в растворе смачивают стерильную салфетку или тампон из ваты и прикладывают к векам на 30 минут. Лечить воспаление таким образом можно до 20 дней.

Благодаря перегородкам, полученным из грецких орехов, можно укрепить волосы. Из сырья готовят лосьон, которым обрабатывают кожу головы.

Изготовление лосьона:

• Очищенные перегородки в количестве 50 г помещаются в темную стеклянную емкость.
• Стакан спирта или водки разбавляется вдвое водой.
• Разбавленным спиртом заливают перегородки, емкость плотно закрывают и прячут в темное место на 2 недели.
• Жидкость процеживают и переливают в чистую баночку, куда добавляют чайн. ложечку меда, а также розовое масло (три-четыре капли), после чего хорошо перемешивают.

Применение лосьона:

• Средство наносится на кожу головы, сверху накрывается полиэтиленом и обматывается полотенцем.
• Через полчаса волосы нужно помыть с шампунем.
• В завершение шевелюра ополаскивается подкисленной водой (чайн. ложка лимонной кислоты на 5 л воды).

Польза перегородок грецкого ореха, лечебные свойства, настойка

Многие владельцы садовых участков разводят на них грецкий орех. И причина такой популярности не только в ядрах, но и невероятная польза перегородок плода.

Состав

Перегородки  («крылышки») грецкого ореха содержат необходимые человеку витамины и микроэлементов. Среди них йод, укрепляющий иммунитет и помогающий организму бороться с различными заболеваниями. Его можно считать основой перегородок. Остальные их компоненты:

• алкалоиды;
• витамин А, В, С, Е, Р, К;
• эфирные масла;
• пектин;
• органические соли и кислоты;
• гликозиды;
• дубящие вещества.

Это не полный перечень лечебных компонентов данной части ореха, так как он не до конца изучен. Именно поэтому врачи остерегаются использовать в терапии створки, боясь навредить здоровью пациента. Но люди, применяющие на деле народные рецепты, утверждают, что настойки и отвары из плодов данного растения прекрасно зарекомендовали себя в лечение многих известных заболеваний.

Польза

Чем полезны перегородки грецкого ореха? Несомненно, перепонки оказывает лечебный эффект на организм человека. Рецепты народной медицины с применением ядер и перегородок грецких орехов, позволяют лечить:

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Данная часть плода нормализуют количество суставной жидкости, укрепляет хрящевую ткань, облегчает неприятную симптоматику патологий суставов. Прием настойки на перегородках грецких орехов ускоряет процесс срастания костей после переломов.
2. Патологии ЦНС. Перегородки стимулируют активность коры головного мозга, улучшая память, избавляя от бессонницы и стресса.
3. Нарушения в работе периферической нервной системы. Магний, входящий в состав орехов, уменьшает симптомы невралгии и воспаления.
4. Гормональный дисбаланс. Перепонки орехов отлаживают работу щитовидной железы и регулируют деятельность эндокринной системы.
5. Болезни ЖКТ. Составляющие природного компонента помогают наладить работу желудочно-кишечного тракта, устраняя метеоризм и регулируя работу кишечника.
6. Проблемы в функционировании сердечно-сосудистой системы. Перегородки укрепляют стенки сосудов и позволяют бороться с предынфарктным состоянием, нормализуют артериальное давление.

Подробнее о том, чем полезны грецкие орехи для женщин

Помимо борьбы с этими болезнями, перегородки способствуют:

• похудению, за счет ускорения обмена веществ;
• улучшению самочувствия при сахарном диабете;
• заживлению ран, в том числе гнойных;
• уменьшению отеков.

Благодаря этим целебным свойствам, отвары и настойки на основе перепонок грецкого ореха используют при терапии:

• радикулита;
• конъюнктивита;
• простатита;
• йододефицита;
• атеросклероза;
• полипов кишечника;
• пневмонии;
• бронхита;
• паразитарных инфекций;
• остеохондроза;
• кожных повреждений;
• повышенного потоотделения;
• колита;
• метеоризма;
• поноса;
• миом;
• фибром;
• мастопатии;
• доброкачественной гиперплазии предстательной железы;
• гипертонии.

А в профилактических целях перегородки грецких орехов применяют для предупреждения инсультов, инфарктов и сахарного диабета.

Влияние на женский организм

Польза перегородок грецкого ореха для женского здоровья неоспорима. Содержащиеся в этих частях плода вещества обладают следующими свойствами:

• предотвращают развитие мастопатии или рака груди за счет влияния на эндокринную систему;
• приостанавливают рост патологических клеток, останавливая развитие миомы матки;
• укрепляют нервную систему;
• помогают преодолевать стрессы и проблемы со сном;
• улучшают самочувствие женщины и придают ей сил;
• оздоравливают волосы и ногти, делая их крепкими и блестящими;
• позволяют легче пережить симптомы климактерического периода;
• поднимают иммунитет.

Женщины, использующие настойки и отвары на основе перегородок грецких орехов замечают на себе влияние этого народного средства. Их кожа становится более здоровой, волосы блестят, а фигура приобретает женственные изгибы.

При мастопатии

В лечении этой патологии применяется настойка на перегородках грецких орехов на водке. Приготовить ее можно по следующей схеме:

1. В емкость всыпают 2 столовых ложки сырья и заливают их стаканом водки.
2. Оставляют смесь на 7 дней в темном прохладном месте.
3. Настойку периодически взбалтывают.

Для терапии мастопатии используют половину чайной ложки средства трижды в день перед едой. Для более комфортного приема, можно разбавить лекарство водой.

Влияние на мужской организм

Перегородки грецких орехов улучшают здоровье и придают сил. Настойки на перепонках полезны для кровеносной системы и потенции мужчины. Кроме того, компоненты в составе перегородок обладают следующими свойствами:

• увеличивают количество тестостерона;
• укрепляют стенки сосудов;
• лечат болезни мочевыделительной системы;
• помогают в терапии рака предстательной железы;
• нормализуют работу половой системы;
• уменьшают опасность возникновения простатита;
• улучшают кровообращение;
• понижают холестерин в крови.

Настойки на ореховых перегородках помогают легче переносить стресс и моральную усталость.

Против аденомы простаты

Для лечения этого мужского заболевания применяются тыквенные семечки, мед, ядра и перегородки грецких орехов. Готовят лекарство следующим образом:

1. Перемалывают в порошок перегородки, семечки и ядра.
2. Все ингредиенты в измельченном виде смешивают в равных пропорциях до однородной массы.
3. В таком виде оставляют смесь на 2-3 суток.

Получившееся средство употребляют по 1 чайной ложке трижды в сутки.

Для волос

Отвар на основе ореховых перегородок — это отличное средство для укрепления волос. Его готовят по следующему рецепту:

1. 100 г сырья всыпают в литровую емкость с водой.
2. Смесь отваривают на медленном огне до кипения.
3. Полученный отвар убирают с огня и остужают.

Средство используют в качестве ополаскивателя для волос.

Еще одно применение настойки — уменьшение количество «растительности» на теле. 50 перепонок заливают стаканом водки. Жидкость настаивают в темном месте в непрозрачной таре на протяжении недели. Смесь, процеженную через марлю, наносят на ватные диски и промакивают ими проблемные участки кожи перед сном.

Народные рецепты

Перегородки грецкого ореха и их лечебные свойства широко применяются в народной медицине. Перепонки настаивают, отваривают или едят в измельченном виде. Рассмотрим самые распространенные сферы их применения.

Лечение узлов щитовидной железы

Из-за содержащегося в перепонках йода их чаще всего применяют именно в терапии заболеваний щитовидной железы. Принимать лекарственные средства на основе этого ингредиента можно следующим образом:

1. Перегородки в измельченном виде употребляют по 10 г дважды в день перед приемом пищи без закусывания или запивания. Курс приема средства не должен превышать 1 года.
2. Сухие перегородки и спирт в соотношении 1:1 настаивают в течение недели в холодильнике, а затем принимают по 20 г дважды в день на протяжении месяца. Перерыв между курсами приема должен быть не менее недели.
3. Ядра и перегородки в одинаковом количестве измельчают в кофемолке, а затем разбавляются медом. Сладкую массу настаивают в холодильнике месте неделю, а затем употребляют по 10 г трижды в сутки в течение 7 дней.
4. По 2 столовой ложки коры дуба и перепонок в измельченном виде смешивают в емкости и заливают 1 л кипятка. Жидкость настаивают полчаса, а готовую смесь используют для примочек на шею. Ежедневные прикладывания делают 6 дней с последующим перерывом в 3 дня. Курс терапии следует повторить 4-5 раз.
5. Скорлупа от яиц и перегородки в соотношении 1:2 заливают спиртом и оставляют на 2 недели в холодильнике. Курс применения – 7 дней с последующим двухнедельным перерывом. Употреблять средство нужно по 1 столовой ложке раз в сутки.

Перед использованием любых средств из данного списка, следует провести тест на аллергическую реакцию с 1/3 от дозировки средства. Но перед применением нужно получить одобрение лечащего врача.

При сахарном диабете

При данной болезни рецепты народной медицины применяют все части грецкого ореха.

Но истинного лечебного эффекта можно достичь лишь при комплексной терапии с использованием консервативных методов лечения.

Перегородки грецких орехов обладают следующими свойствами:

• снижение уровня сахара в крови;
• устранение симптоматики сахарного диабета
• улучшение самочувствия пациента.

Все эти лечебные свойства перегородок грецкого ореха обусловлены наличием в его составе цинка и марганца. Эти элементы регулируют гормоны поджелудочной железы.

В лечении сахарного диабета, перепонки применяют в виде отваров, которые готовятся по следующему рецепту:

1. Перепонки 50 орехов заливают стаканом кипятка.
2. Средство варят на медленном огне в течение часа.
3. Остывший отвар фильтруют при помощи марли.
4. Лекарство принимают внутрь по ½ чайной ложки за 20 минут до еды трижды в день на протяжении месяца.

Многие пациенты предпочитают настойку на спирту, считая, что в ней больше пользы. Для ее изготовления половину стакана перегородок в измельченном виде заливают ½ стакана водки, настаивают 2 недели в темном месте, а затем фильтруют через марлю. Половину чайной ложки полученной настойки растворяют в стакане воды и принимают за 20 минут до еды на протяжении месяца.

Иногда перегородки употребляют в сыром измельченном виде по 2 столовых ложки в день в течение двух месяцев. В такой форме перепонки сохраняют большее количество аминокислот.

Другие рецепты с перегородками грецких орехов

Перепонки плодов этого растения используются во многих рецептах народной медицины. Основные описаны выше, но нужно упомянуть и несколько редких из них, но от этого не утративших свою пользу.

Рецепт 1

Для приготовления данного лекарство понадобятся грецкие орехи, их перегородки и мед. Первые два ингредиента измельчаются в кофемолке и смешивают с последним. Смесь настаивают двое суток, а затем принимают по 1 чайной ложке трижды в день. Средство позволяет лечить половую дисфункцию, мастопатию, аденому простаты, колиты и различные сезонные вирусные заболевания.

Рецепт 2

Средство по данному рецепту будет уместно в терапии сердечно-сосудистых заболеваний. Для его изготовления понадобятся настойка боярышника и цельные перепонки грецких орехов.

Смесь из этих ингредиентов настаивают сутки, периодически взбалтывая. Средство принимают по 1 чайной ложке трижды в день в течение месяца.

Настойка боярышника с перегородками отлично помогает и в лечении дерматовенерологических заболеваний.

Рецепт 3

Настойка на перегородках грецкого ореха на водке или самогоне часто применяется в лечении заболеваний щитовидной железы, при ревматизме и артрозе. Изготавливают ее по следующему рецепту:

1. Непрозрачная трехлитровая банка наполняется перепонками на 1/3.
2. Оставшееся пространство заполняют водкой или самогоном доверху.
3. Банку герметично закупоривают.
4. Емкость настаивают в темноте на протяжении 2 недель.
5. Жидкость фильтруют и применяют по половине чайной ложки трижды в день перед едой или накладывают в виде компрессов на поврежденные участки кожи.

Применение настойки перегородок грецких орехов на самогоне или водке нужно в обязательном порядке согласовывать с врачом.

Для лечения патологий ЖКТ и атеросклероза используется следующая настойка на перегородках грецкого ореха на самогоне или водке:

1. Перегородки 30 орехов измельчают в кофемолке.
2. Полученный порошок всыпают в банку и заливают водкой или самогоном.
3. Емкость герметично закрывают.
4. Средство настаивают неделю, а затем употребляют в процеженном виде по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.

Полученную настойку можно использовать для приема внутрь или для обработки порезов и ран.

Противопоказания и вред

Перегородки грецких орехов имеют лечебные свойства и противопоказания. Перед использованием перепонок в качестве лекарства, нужно проконсультироваться с врачом. Средство может вызывать аллергическую реакцию или:

• заболевания ЖКТ;
• запоры;
• экзему;
• нейродермит;
• крапивницу.

Противопоказания к приему средств на основе перегородок грецких орехов — возраст до 12 лет, беременность или период лактации, пожилой возраст старше 80 лет.

Перегородки грецких орехов полезны в терапии ряда серьезных заболеваний. Но важно согласовать их прием с лечащим врачом, который учтет возможные противопоказания или побочные эффекты.

(вы можете оценить эту статью)

Перегородки грецких орехов — лечебные свойства, от каких болезней применять

В статье обсуждаем перегородки грецких орехов. Вы узнаете, какие полезные свойства и противопоказания к применению они имеют. Мы расскажем, как использовать лекарственное сырье для приготовления отваров и настоек от кашля, поноса, гипертонии, простатита, щитовидки, диабета, суставной боли и для чистки сосудов.

Перегородки грецких орехов используют в народной медицине

Лечебные свойства и противопоказания перегородок грецких орехов обусловлены насыщенным химическим составом. Лекарственное сырье содержит большое количество йода. Именно поэтому средства на его основе приобретают насыщенный коричневый цвет и горьковатый вкус.

Перепонки грецких орехов содержат комплекс витаминов и минералов, незаменимых для организма. Здесь есть витамин А и витамины группы В, калий, цинк и магний. Сырье богато дубильными веществами, аминокислотами и эфирными маслами.

Лечебные свойства перегородок грецкого ореха широко используют в эндокринологии. Благодаря высокому содержанию йода, средства на основе перепонок эффективно восполняют его дефицит.

Средства на основе перегородок грецкого ореха оказывают общеукрепляющее действие, повышают тонус организма и борются с синдромом хронической усталости. Лекарственные препараты благотворно действуют на состояние нервной системы, мягко успокаивая ее.

Вы узнали, чем полезны перегородки грецкого ореха. Теперь расскажем, как приготовить отвар, водный настой и спиртосодержащую настойку дома.

Применение перегородок грецких орехов в народной медицине

На основе перегородок грецких орехов готовят водные настои, отвары и спиртосодержащие настойки. Чаще всего для них используют перепонки еще недозревших зеленых орехов, так как в них содержится максимальное количество биологически активных веществ.

Перегородки вырезают острым ножом и сушат в проветриваемом помещении или под навесами на открытом воздухе. Для получения готового лекарственного сырья потребуется от 7 до 10 дней. При этом перепонки приобретут коричневый цвет и ярко-выраженный древесный аромат. Хранят лекарственное сырье в бумажных пакетиках в проветриваемом помещении в течение 3 лет.

Средства на основе лекарственного сырья принимают внутрь и используют наружно. При внутреннем применении они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем, при наружном — ускоряют процесс заживления эпидермиса после ран и ожогов. Рассмотрим рецепты основных средств на основе перегородок грецких орехов.

Отвар

Перед тем, как заваривать перегородки грецких орехов, их следует обдать кипятком, чтобы устранить горечь. Отвар используют для лечения и профилактики простудных заболеваний, нарушений работы желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 100 гр.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить: Измельчите ореховые перегородки, залейте водой и поставьте на плиту. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и томите отвар в течение получаса под крышкой. Готовое средство процедите через ватно-марлевый фильтр.

Как использовать: Принимайте по 10 мл отвара перед завтраком. Курс — 1 месяц.

Результат: Отвар из перегородок грецкого ореха на воде эффективно укрепляет иммунитет и нормализует пищеварение. При систематическом приеме средство оказывает успокаивающее действие и устраняет тревожность и бессонницу.

Настой

Перегородки грецких орехов настаивают на воде и спирту

Менее концентрированным средством на основе перегородок грецких орехов является водный настой. Для приготовления данного средства не требуется подвергать лекарственное сырье термической обработке, поэтому оно сохраняет больше биологически активных веществ.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 150 гр.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Подавите перегородки кухонным пестиком или скалкой, засыпьте их в термос и залейте кипяченой водой, температурой 70-75 градусов. Плотно закройте крышкой и настаивайте средство в течение 3-4 часов. Готовый напиток процедите через многослойную марлю.

Как использовать: Принимайте по 1-2 столовые ложки утром и вечером.

Результат: Настой нормализует работу ЖКТ, регулирует гормональный фон и снижает уровень сахара в крови.

Настойка

Перед тем, как использовать перегородки грецких орехов для настаивания, их следует замочить в кипятке на пару минут. Эта процедура устранит сильную горечь, и напиток получится более мягким. Настаивают лекарственное сырье на спирте, водке или самогоне. Рассмотрим рецепт на основе водки.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 100 гр.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте подготовленные перегородки грецких орехов в бутылку или банку из темного стекла, залейте водкой и плотно закройте крышкой. Настаивайте при комнатной температуре в течение 7 дней. Оберегайте напиток от действия прямых солнечных лучей. Готовое средство процедите через многослойную марлю.

Как использовать: Принимайте по 10 капель настойки дважды в сутки. Перед приемом разбавляйте средство в 100 мл воды. Курс приема — 1 неделя. При необходимости можно повторить после перерыва в 1 месяц.

Результат: Средство нормализует клеточный обмен, очищает кровь от продуктов распада, улучшает эластичность сосудов и ускоряет метаболизм.

Вы узнали, от чего помогают перегородки от грецких орехов, настоянные на водке и воде. Теперь расскажем, как лечить различные заболевания с помощью данных растительных средств.

Лечение перегородками грецких орехов

Средства на основе ореховых перегородок используют для лечения простудных заболеваний, нарушений работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем. Растительные отвары и настои оказывают противовоспалительное, обезболивающее и успокаивающее действия.

Рассмотрим самые распространенные рецепты средств на основе сырья.

Чай от кашля

Напиток на основе перегородок грецких орехов часто назначают для лечения простудных симптомов, в том числе кашля. Средство оказывает успокаивающее действие на раздраженные рецепторы, тем самым устраняет приступообразный и аллергический кашель.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 2 столовые ложки.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить: Засыпьте лекарственное сырье в заварочный чайник, залейте кипятком, дайте настояться при комнатной температуре не менее 15 минут.

Как использовать: Принимайте по половине стакана 3 раза в сутки за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 2 недели.

Результат: Чай эффективно устраняет приступообразный и застарелый кашель, разжижает и выводит мокроту из организма.

Настой для чистки сосудов

Для чистки сосудов перегородками грецких орехов используют лечебный настой. Он благотворно действует на сердечно-сосудистую систему в целом. Средство принимают при гипертонии, аритмии, стенокардии.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 50 гр.
2. Вода — 300 мл.

Как приготовить: Измельчите перегородки орехов, залейте их водой и доведите до кипения на водяной бане. Сразу после закипания жидкости снимите кастрюлю с плиты, накройте крышкой и укутайте ее полотенцем. Дайте средству настояться в течение 2 часов. Готовый настой процедите через ситечко. Храните в холодильнике.

Как использовать: Принимайте по 100 мл 2 раза в сутки. Оптимально с утра натощак и перед сном, не ранее чем через 2 часа после ужина.

Результат: Настой повышает эластичность сосудов, очищает их от вредного холестерина и предупреждает образование тромбов.

Настойка при диабете

Средства на основе ореховых перепонок эффективно замедляют высвобождение глюкозы из пищи, снижают уровень сахара в крови и очищают ее от вредного холестерина и продуктов распада. Алкалоиды, входящие в состав растения, нормализуют работу поджелудочной железы и облегчают усвоение глюкозы. Расскажем, как использовать перегородки грецких орехов для снижения сахара в крови.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 250 гр.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Промойте и измельчите сухие перегородки грецких орехов, засыпьте их в стеклянную банку и залейте водкой. Накройте емкость полиэтиленом и закрепите его резинкой. Через неделю настаивания проделайте дырочки в полиэтилене и оставьте еще на 14 дней. Готовое средство отфильтруйте и перелейте в чистую емкость.

Как использовать: Принимайте по 6 капель настойки за 20 минут до приема пищи 3 раза в сутки, запивая средство водой. Курс лечения — 1-2 месяца.

Результат: Средство нормализует уровень сахара в крови, очищает сосуды от холестерина и нормализует обмен веществ в организме.

Отвар от поноса

Отвар перегородок грецкого ореха при поносе полезен благодаря крепящему действию. Напиток устраняет болевой синдром и действует как успокоительное.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — ½ стакана.
2. Вода — 1 литр.

Как приготовить: Измельчите ореховые перегородки, залейте водой и поставьте на медленный огонь. Доведите средство до кипения и варите в течение 10 минут. Остудите при комнатной температуре и процедите через ватно-марлевый фильтр.

Как использовать: Принимайте по столовой ложке 3 раза в сутки за полчаса до или через 2 часа после приема пищи.

Результат: Отвар оказывает крепящее действие и устраняет дискомфорт.

Отвар для щитовидки

Отвар из перегородок грецкого ореха при щитовидке эффективно нормализует функции железы, насыщает организм йодом. Средство оказывает общеукрепляющее действие, что особенно необходимо при гипотиреозе, когда организм ослаблен, и пациент постоянно ощущает упадок сил.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 100 гр.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Промойте ореховые перегородки, залейте водой и поставьте на плиту. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте емкость крышкой и варите в течение 7 минут. Снимите с плиты, остудите при комнатной температуре и отфильтруйте с помощью ситечка.

Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке напитка 3 раза в сутки до еды.

Результат: Средство повышает уровень йода в организме и оказывает иммуностимулирующее действие.

Компресс для суставов

Биологически активные вещества, входящие в состав средств на основе ореховых перепонок, повышают двигательную активность суставов, улучшают эластичность межпозвоночных перегородок. Растительные средства оказывают противовоспалительное и обезболивающее действия.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 100 гр.
2. Водка — 350 мл.

Как приготовить: Промойте и измельчите перегородки грецких орехов, залейте их водкой и плотно закройте емкость крышкой. Настаивайте в холодильнике в течение недели. Готовое средство процедите через многослойную марлю.

Как использовать: Обмакните в полученное средство кусочек марли или бинт, отожмите излишки жидкости и приложите компресс к больному суставу. Сверху положите полиэтилен и оберните шерстяным шарфом. Держите компресс не менее получаса. Повторяйте процедуру дважды в сутки на протяжении месяца.

Результат: При регулярном применении процедура улучшает подвижность суставов и снижает дискомфортные ощущения при ходьбе. Компрессы эффективны при радикулитах и артритах.

Настойка при гипертонии

Растительная настойка эффективна при гипертонии и других нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Она быстро снижает артериальное давление. Благодаря этому свойству ее часто используют в качестве средства экстренной помощи при гипертоническом кризе. Рассмотрим рецепт самогона на перегородках грецкого ореха.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 300 гр.
2. Самогон — 1 литр.

Как приготовить: Измельчите ореховые перегородки до состояния порошка, засыпьте его в стеклянную банку и залейте спиртом. Настаивайте под закрытой крышкой в течение 7 дней. Держите емкость в прохладном и темном месте без доступа прямых солнечных лучей. Готовый напиток отфильтруйте с помощью многослойной марли.

Как использовать: Принимайте по 20 капель средства с утра натощак. Курс лечения — 1 месяц.

Результат: Настойка на самогоне перегородок грецкого ореха регулирует артериальное давление, очищает сосуды и устраняет холестериновые бляшки, предотвращая тромбообразование.

Настой при простатите

Настой на основе перегородок грецких орехов полезен для мужского здоровья. Благодаря высокому содержанию витамина А и аскорбиновой кислоты, напиток стимулирует выработку тестостерона. Средство применяют при простатите и аденоме предстательной железы.

Ингредиенты:

1. Перегородки грецкого ореха — 4 столовые ложки.
2. Вода — ½ литра.

Как приготовить: Залейте сухие ореховые перегородки кипятком и настаивайте напиток в течение 12 минут. Перелейте жидкость в кастрюлю и доведите до кипения на водяной бане. Проварите средство в течение 5 минут, снимите с плиты, накройте крышкой и оставьте остывать при комнатной температуре.

Как использовать: Указанное в рецепте количество средства рассчитано на 1 день приема. Разделите настой на 3 порции и принимайте его за полчаса до еды. Курс лечения — полгода.

Результат: Средство нормализует кровообращение в органах малого таза, снимает воспаления и болевой синдром.

Судя по многочисленным отзывам о применении перегородок грецких орехов, лекарственные средства на их основе хорошо зарекомендовали себя среди поклонников народной медицины. Познакомим вас с некоторыми из них.

Евгений, 55 лет

Недавно врачи поставили диагноз сахарный диабет. Стараюсь соблюдать лечебную диету и слежу за питанием, но иногда скачки сахара в крови дают о себе знать. Знакомый натуропат посоветовал принимать настойку перегородок грецких орехов. Через неделю после начала приема заметил, что общее самочувствие нормализовалось, появилось больше сил.

Мария, 38 лет

Год назад начались проблемы с щитовидной железой. Периодически сдавала анализы на гормоны и ежедневно пила йодосодержащие препараты, но стойкого эффекта не наблюдалось.

Врач посоветовала в качестве дополнительного средства принимать настой перегородок грецких орехов. После курсового приема уровень йода нормализовался.

Продолжаю прием средства в профилактических целях, но уже без медикаментов.

Вы узнали, от каких болезней и как применять перегородки грецких орехов. Теперь поговорим о противопоказаниях и возможном вреде данных растительных средств.

Противопоказания и возможный вред

Средства на основе перегородок грецких орехов необходимо принимать с осторожностью и строго по инструкции. Перед началом лечения проконсультируйтесь со специалистом.

Длительный и бесконтрольный прием лекарственных препаратов провоцирует нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При этом нередко наблюдаются повышенная отечность и раздражения на коже. При передозировке появляются симптомы острого отравления: тошнота, рвота, головокружения, потеря сознания.

Противопоказания к применению перегородок грецких орехов:

• заболевания кожи (дерматиты, крапивница, экзема, псориаз);
• гастрит;
• беременность и период лактации;
• детский возраст до 3 лет;
• индивидуальная непереносимость.

Подробнее о перегородках грецкого ореха смотрите в видео:

Что запомнить

1. Польза и вред перегородок грецкого ореха обусловлены насыщенным химическим составом. Они содержат комплекс витаминов и минералов, аминокислоты, дубильные вещества и эфирные масла.
2. Средства на основе ореховых перепонок оказывают иммуностимулирующее, противовоспалительное, обезболивающее и успокаивающее действия.
3. Перед применением необходима консультация специалиста. Длительный и бесконтрольный прием лекарственных средств на основе перегородок грецкого ореха провоцирует нарушения работы желудочно-кишечного тракта.