Указывает головокружение и общая слабость на вич?

Головокружение и общая слабость – весьма распространённые жалобы, на которые указывают пациенты. Симптомы принадлежат различным нарушениям в сердечно-сосудистой и нервной системе.

Они часто являются спутниками тяжёлых вирусных, бактериальных инфекций, болезней глаз и органов носоглотки.

И это, далеко, не весь список возможных заболеваний, которым могут сопутствовать такие тревожные проявления.

К частому головокружению и слабости, доктора относятся с настороженностью, по причине их субъективности и невозможности точного описания со стороны больного. Обычно, головокружением называют ощущение нестабильности опоры под ногами, потерю равновесия, дезориентацию в пространстве.

Кажется, что всё вращается вокруг и возникает желание сесть или прилечь. Слабость или бессилие характеризуют понижением общего тонуса, отсутствием физической силы, появлением усталости.

Объёмная и сложная работа ожидает врача для того чтобы разобраться со всеми симптомами и поставить верный диагноз.

Описание симптомов слабости и головокружения

Головокружение, дезориентация в пространстве (likar.info)

Симптомы головокружения и слабости два неразрывных проявления связанные между собой, например, слабость в ногах, будет сопровождаться головокружением во время сильного испуга или стресса. При резком подъёме с кровати или длительном вращении в одну сторону может закружиться голова и появиться тошнота, которые так же, будут сопровождаться недостатком физической силы.

В медицине головокружение, условно, разделяют на два типа – это ложное (липотимия) и истинное (вертиго).

Пациенты, которые ранее, никогда не испытывали вертиго, могут часто путать его с любыми другими изменениями, происходящими в организме. Но всегда есть предпосылки этим ошибочным симптомам.

Истинное головокружение появляется без видимой причины и, как правило, оно сопровождает множество серьёзных патологий.

Симптомы, характерные для ложного головокружения	Симптомы характерные для истинного головокружения
повышенное потоотделение; частое сердцебиение; бледный цвет кожи; тошнота ощущение мелькания мушек перед глазами; помутнение в глазах; неустойчивая пошатывающая походка; состояние похожее на алкогольное опьянение; головные боли, тяжесть и пустота в голове; сердечные боли могут вызвать страх, панику и головокружение	чувство кружения своего тела или вращения всех предметов вокруг; усиление симптомов при быстром подъёме головы или наклоне; повышенное потоотделение в сочетании с кружением в голове; рвота, тошнота, головные боли в сочетании с головокружением; внезапная усталость; потеря баланса с вероятностью падения; чувство звона в ушах; бледный цвет кожи и частое сердцебиение в сочетании с кружением головы

Заболевания, которые вызывают слабость и головокружение

Воспаление внутреннего уха (uho-gorlo-nos.com)

Редкая, кратковременная слабость и головокружение могут проявляться и у здоровых людей. Систематические прогрессирующие приступы, которые сопровождаются другими дополнительными симптомами, это уже повод записаться на приём к врачу и пройти обследование.

Заболевания или симптомы, при, которых наблюдаются признаки ложного головокружения:

• остеохондроз;
• травмы позвоночника (шейный отдел);
• депрессия и неврастения;
• мигрени;
• гипотония;
• диабет;
• инфекционные болезни;
• высокая температура;
• интоксикация;
• нарушение работы сердечной мышцы;
• патологии глаз;
• беременность;
• климакс;
• низкий гемоглобин.

Истинное головокружение сопровождает такие основные заболевания:

• травмы головы;
• опухоли мозга;
• травма внутреннего уха
• нарушение работы вестибулярного аппарата;
• опухолеподобные образования внутреннего уха;
• длительный хронический отит;
• лабиринтит;
• болезнь Меньера.

Причины слабости и головокружения

Колебания артериального давления (www.libemed.ru)

Истинное головокружение можно разделить на две подгруппы, в зависимости от причин, которые его вызывают:

• периферическое (появляется при нарушении работы вестибулярного аппарата и воспалении вестибулярных нервных волокон);
• центральное (появляется при заболеваниях головного мозга).

Но не всегда слабость и головокружение могут являться причинами серьёзных заболеваний. Например, от длительного вращения на аттракционах может, закружиться голова, и появиться тошнота.

Злоупотребление диетами, из-за снижения углеводов в рационе питания, приведёт к снижению работоспособности и головокружению.

Стресс, бессонница, переутомление, малоподвижный образ жизни, вредные привычки — все эти факторы способны вызвать спазм сосудов и скачки артериального давления в результате, которого будет кружиться голова, возникнет головная боль и потеря сил.

Диагностика слабости и головокружения

МРТ головного мозга (gkb-luki.tmbreg.ru)

С жалобами на головокружение, сопровождающимися слабостью и другими симптомами необходимо прийти на приём к врачу невропатологу или терапевту. Лечение напрямую зависит от факторов, вызывающих, эти симптомы. Для того что бы максимально точно установить диагноз, следует пройти ряд таких обследований:

• рентгенография позвоночного столба (шейный отдел) и головы;
• МРТ;
• УЗИ кровеносных сосудов шеи и головы;
• энцефалограмма;
• компьютерное исследование мозга;
• также необходимо проконсультироваться с лором и офтальмологом;
• сдать кровь на общий и биохимический анализ;
• сдать кровь на сахар;
• сделать общий анализ мочи.

Основные принципы лечения

Лечение головокружения (zhkt.guru)

Основное лечение направлено на улучшение состояния пациента, после того, как будут установлены все причины головокружения и слабости. Для устранения симптомов применяются следующие препараты:

• Хонолитик, Скополамин поможет справиться с тошнотой и успокоить нервную систему;
• антигистаминный препарат Меклозин успешно применяется для профилактики и лечения головокружения и рвоты;
• нейролептик Метеразин обладает сильным успокаивающим и противорвотным эффектом;
• Вазодилатор, Вазобрал улучшит мозговое кровообращение.

Полезны также будут щадящая мануальная терапия, иглоукалывание и физиотерапия (дарсенваль, рефлексотерапия).

Неотложные меры при внезапном головокружении и слабости

Правильное положение тела при обмороке (www.culture.mchs.gov.ru)

Часто внезапное бессилие и чувство кружения в голове могут быть предвестниками обморока. Больной слышит звон в ушах и жалуется на сильное головокружение. Появляется пот на лице, конечности становятся холодными, кожа бледнеет. Возникает ощущения ватности ног, теряется ориентация в пространстве. Необходимо, как можно быстрее принять меры, иначе человек может упасть и получить травму.

Действия, которые нужно применять для оказания помощи при обмороке:

• Найти место, куда можно положить больного.
• Ноги приподнять для того чтобы обеспечить прилив крови к голове.
• Если возможность лечь отсутствует, то тогда следует усадить человека, а голову опустить на колени.
• Обеспечить хороший доступ воздуха.
• Убрать сдавливающую одежду.
• Дать вдохнуть смоченную нашатырным спиртом вату.

Резкое появление слабости и головокружения, сопровождающиеся, затруднением речи, онемением или параличом рук, ног, лицевых мышц, может быть симптомом инсульта. Следует немедленно уложить пациента на ровную поверхность и вызвать скорую помощь

Профилактика слабости и головокружения

Здоровый образ жизни (www.personal-vitality-coach.com)

Если никаких серьёзных органических нарушений не выявлено, то головокружение и слабость можно победить самому. Для этого нужно:

• Проводить, как можно, больше времени на свежем воздухе.
• Умеренно заниматься спортом.
• Уменьшить употребление кофе и крепкого чая.
• Оставить в прошлом вредные привычки.
• Наладить режим дня.

Причины вертиго и слабости могут быть самые разнообразные. Основные – это воспалительные процессы или патологические изменения во внутреннем или среднем ухе и головном мозге.

Именно вестибулярный аппарат, который находится в полости внутреннего уха и связан тесно с мозгом, несёт ответственность за равновесие тела. Невозможно самостоятельно поставить диагноз и справиться с заболеванием.

Важно, своевременно обратиться к врачу и пройти обследование для того, чтобы устранить главный фактор, который вызывает головокружение.

Причины головной боли у ВИЧ-инфицированных

Впервые поразив человека в тридцатых годах прошлого века, ВИЧ уверенно распространился по всему миру. Несмотря на то что болезнь считается смертельной, в настоящее время существует ряд препаратов, помогающих значительно увеличить продолжительность жизни и предотвратить прогрессирование заболевания.

ВИЧ-инфекция у мужчин и у женщин имеет длительное хроническое течение, во время которого болезнь проходит несколько стадий.

Головные боли, как правило, беспокоят больных в терминальной стадии болезни, когда развивается СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита).

Современные препараты позволяют значительно отдалить развитие СПИД, и, следовательно, в течение семи-десяти лет после инфицирования пациенты не имеют каких-либо клинических симптомов ВИЧ.

ВИЧ заболевание довольно продолжительное и часто сопровождаются таким симптомом как головная боль

Во время латентной стадии, у инфицированных ВИЧ может болет голова по тем же причинам, что и у здоровых людей (переутомление, плохой сон, остеохондроз позвоночника, артериальная гипертензия). Частые головные боли могут быть побочным эффектом агрессивной противовирусной терапии, которая назначается больным.

Причины головных болей при ВИЧ

Острая фаза заболевания

Большинство пациентов не замечают инфицирования, и болезнь длительно протекает в латентной форме. Но в некоторых случаях, чаще у мужчин, развивается острая стадия ВИЧ-инфекции, которая возникает спустя две-три недели после заражения и характеризуется появлением гриппоподобного синдрома, во время которого также голова болит. Состояние возвращается к норме спустя одну-две недели.

Стадия СПИД

Коварность вируса иммунодефицита заключается в том, что он постепенно развиваясь в организме человека, убивает иммунные клетки (Т-лимфоциты), значительно снижая их количество и вызывая СПИД. Организм больного становится беззащитным перед любой инфекцией и мутациями, приводящими к развитию онкологических процессов.

СПИД ослабляет иммунитет человека и он становится подвержен заболеваниям, особенно онкологическим

ВИЧ в стадии иммунодефицита может развиваться по трем патогенетическим параллелям: образование онкологических процессов, поражение нервной системы, а также инфекционные осложнения. Каждая параллель может быть причиной стойких, рецидивирующих головных болей.

Онкологические осложнения

На фоне снижения иммунитета, у мужчин и женщин контроль над мутацией клеток в организме утрачивается, в результате при ВИЧ-инфекции злокачественные опухоли развиваются значительно чаще, чем у здоровых людей. Существует ряд онкологических процессов, которые характерны только для больных со СПИДом: саркома Капоши, лимфома головного мозга.

Головная боль может быть обусловлена развитием опухоли мозга, а также интоксикацией при росте опухоли другой локализации.

При онкологических процессах в мозговых структурах у мужчин и женщин с ВИЧ-инфекцией головная боль может носить разный характер: проявляться локализованной болью в области поврежденных структур или носить распространенный характер. Боль рецидивирующая, стойкая, плохо поддается лечению анальгетиками.

Кроме головной боли, у мужчин и женщин может появляться очаговая симптоматика, характерная для поражения той или иной области головного мозга: парезы, параличи, нарушение речи и зрения, тремор, эпилептические припадки и другие патологические симптомы.

Опухоль головного мозга у ВИЧ-инфицированных людей развивается чаще, чем у здоровых людей

При новообразованиях в других системах организма голова болит, как правило, почти постоянно и равномерно, что обусловлено токсическим действием опухоли на нервные клетки. Очаговой симптоматики при этом нет, но беспокоят другие симптомы раковой интоксикации: тошнота, рвота, слабость, повышенная утомляемость, снижение аппетита, понижение массы тела.

Читайте также:  Тиреотоксический криз — симптомы, лечение, неотложная помощь при тиреотоксическом кризе

Поражения нервной системы

Сам по себе вирус иммунодефицита способен провоцировать поражение периферических нервных волокон, вызывая различные нейропатии. Поражение черепных нервов у мужчин и женщин при ВИЧ-инфекции может сопровождаться интенсивной и стойкой головной болью. Боль распространяется на зону иннервации пораженного нерва, может иррадиировать в челюсти, уши, глазные яблоки.

На фоне приема ненаркотических анальгетиков интенсивность болевого симптома практически не уменьшается. Поражение черепных нервов может приводить к развитию парезов лицевой мускулатуры, нарушению речи, глоточного рефлекса, движений глазных яблок.

Патологические механизмы могут стать причиной развития асептического менингита и энцефалита у инфицированных мужчин и женщин, во время которых также болит голова.

Инфекционные осложнения СПИД

Тотальное снижение иммунных клеток у мужчин и женщин в стадии СПИД приводит к тому, что даже незначительная инфекция способна привести к серьезным инфекционным заболеваниям.

Кроме того, вызывать воспалительные процессы на фоне ВИЧ способны непатогенные для здорового организма бактерии, вирусы и грибы.

Как правило, инфекционные осложнения и являются причиной смерти больных с ВИЧ в терминальной стадии.

Организм ВИЧ-инфицированного настолько ослаблен, что человек может умереть из-за незначительного заболевания

Инфекции, не встречающие преграды в организме больного, быстро распространяются по всему организму, вызывая сепсис, тяжелые пневмонии и менингоэнцефалиты.

Причиной головной боли у мужчин и женщин с инфекционными осложнениями ВИЧ может стать как непосредственно развитие нейроинфекции (менингита, менингоэнцефалита, энцефалита), так и интоксикационный синдром при других тяжелых инфекциях (пневмониях, сепсисе).

В отличие от опухоли, при развитии менингита у мужчин и женщин головная боль возникает внезапно, носит интенсивный характер, сопровождается развитием менингеальных знаков (ригидность затылочных мышц, симптом Кернига, Брудзинского), при присоединении энцефалита может развиваться различная очаговая симптоматика. У пациента может наблюдаться спутанность сознания и даже развитие коматозного состояния, бред, галлюцинации, эпилептические припадки. Как правило, развитие менингоэнцефалита при ВИЧ приводит к летальному исходу.

При пневмонии, сепсисе и других тяжелых инфекционных процессах у мужчин и женщин с ВИЧ голова болит на фоне интоксикации: равномерно, длительно, сопровождается подъемом температуры, тошнотой, рвотой, нарушением гемодинамики. Патологические неврологические симптомы и менингеальные знаки при этом не определяются.

симптомы вич а анализ отрицательный

Health-ua.org — медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему 'симптомы вич а анализ отрицательный' и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

• 2013-10-16 10:40:38
• Спрашивает Вячеслав:
• Здраствуйте,у меня был не защещенный половой контакт с девушкой,через месяц пошли симптомы,я целый год сдавал ИФА анализ на вич,все анализы отрицательные,а состояние очень плохое даже на данный момент,скажите сколько мне еще нужно ждать что бы анализ уже выявил эти антитела,за ранее спасибо!

19 октября 2013 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Врач общей практики

Все ответы консультанта

Тест ИФА достаточно информативен, но еще более точен Иммуноблот — метод лабораторного исследования сыворотки крови на присутствие антител к ВИЧ. Его используют для подтверждения результатов ИФА. Для уточнения результатов возможно сделать иммуноблот и качественное ПЦР, например, в лаборатории СИНЭВО и потом с этими анализами рекомендуем обратиться в любой СПИД центр.

2014-03-16 15:49:58

Спрашивает Роман:

Здравствуйте! В конце декабря 2013 года был защищённый половой акт с девушкой лёгкого поведения. Через месяц после этого около неделе держалась температура 37,2. На этой почве решил сдать анализ на ВИЧ методом ИФА и ПЦР real time.

Результат отрицательный. После чего через 10,5 недель после акта сдал ИФА, результат тоже отрицательный. Стоит ли мне продолжать сдавать анализы? На нервной почве ищу у себя симптомы ВИЧ.

Появился розовый лишай, а его причины возникновения — ослабленный иммунитет.

2013-06-30 17:39:28

Спрашивает Марина:

Добрый вечер! У меня история болезни началась 2 года назад. Сначала меня особо ничего не беспокоило, симптомом обращения к врачу стало изменение цвета стула. Кал стал зеленым. Я обратилась к врачу, у меня взяли кровь на биохимию. Все показатели были в норме, кроме билирубина. Общий показатель 37.

Меня направили на анализ с целью исключения инфекционных заболеваний: гепатиты, ВИЧ. Все показатели отрицательные. Мне посоветовали через полгода и еще через год повторить эти анализы. Я так и сделала. Все анализы отрицательные. Параллельно я несколько раз делала УЗИ, Где было заключение : патологий не обнаружено.

Дальше больше: меня начали мучать боли в правом боку, затем в левом в животе урчит, запоры сменяют поносы ( поносы особенно после того, как съем яблоко) сейчас меня мучают запоры с «овечьими какашками». Я сдала анализы на паразитов. Первый анализ описторхоз, токсокары отриц, лямблии положительно, второй все отриц.

Начала принимать метронидазол стало так плохо, кожа покраснела, высохла. Поехала в отпуск в декабре в Тайланд, вернулась через два дня аллергический ринит. Нос не дышит до сих пор. Анализ на дисбактериоз показал непереваренную пищу. Сделали К/Т и онкомаркеры СА 19 повышен до 106. Исключали онкологию. Начала принимать ферменты и Хилак форте , желтизна спала.

Сдала анализ билирубин стал 9,9 общий, но боль не ушла. Пересмотрела график питания, уволилась с работы. Самое страшное что мне никто не может поставить диагноз. Какие анализы мне сдать? Я в отчаянии пролежала месяц в больнице капали контрикал так как болит поджелудка.

Сейчас прошел месяц опять боль вернулась я позвонила к врачу он посоветовал опять прокапать глюкозу и контрикал еще сказал прокапать гептрал. Я уже боюсь есть, похудела, нервозность, быстрая утомляемость, мозги как будто отключаются, иногда кружится голова. Помогите, пожалуйста, хотя бы с чего мне начинать. Силы на исходе. Заранее благодарю Вас.

02 июля 2013 года

Отвечает Сухов Юрий Александрович:

Здравствуйте, Марина. Трудно по Вашему сумбурному рассказу определиться с диагнозом (например, анализ кала на дисбактериоз показать «переваренность» пищи не может по определению,..). С другой стороны, «сказали через полгода и год» и Вы ждали + поездка в Таиланд, может не так все страшно?! Обычно пациенты, если что не так находят более квалифицированного врача или убеждаются в правоте своего… Не понял ситуацию с глистными инвазиями: + или -, да и есть определенные алгоритмы диагностики, а Вы про них ни слова, значит не делали. Онкомаркеры – тоже загадка… Вывод: вероятнее всего, Вам надо обратиться к высококвалифицированному гастроэнтерологу, а он уже привлечет других консультантов по мере надобности. Выздоравливайте!

С ув., ЮСухов.

2013-01-30 17:59:42

Спрашивает Елена:

Мне 23 года.Пол женский. Начну с самого начала. Около двух лет назад было отравление предположительно белковым кремом в торте.был жидкий стул больше недели,слабость.плохое самочувствие.пропила линекс – все прошло. затем прошло где-то 3 недели поднялась температура 37 и заболел левый бок живота в области кишечника.думала простыла — выпила обезболивающее аспирин все прошло.

через день снова повторилось потом заболел желудок.давящая боль в области солнечного сплетения — больно сидеть,головокружение,помутнение в глазах.через неделю добавилось незначительное чувство дискомфорта в левой ноге в области колена в обратной стороне.особенно в состояние покоя при сгибании ноги.

состояние стало накапливаться температура держалась постоянно 37 и через месяц я обратилась к терапевту — были сделаны обследования по которым я оказалась здорова.анализы крови и мочи нормальные. по результатам обследования были найдены- гастрит, сколиоз 2 степени и деформация Th9 позвонка(деформация старая больше 10 лет). и через 4 месяца билирубин 40 — печень не беспокоила.

все остальное норма . меня отправили к психотерапевту. был поставлен диагноз ВСД с нарушением терморегуляции. около 6 месяцев я принимала фенибут, потом аркетис.но результата лечение не дало и психотерапевт сказала что не видит ее болезней у меня. на сегодняшний день состояние ухудшилось.

такие жалобы — ежедневная сильная головная боль,практически всегда температура 37,головокружение, при ходьбе слабость в теле, сон нормальный но часто ворочаюсь. слабость,сердцебиение ,давящая боль в груди, особенно при ходьбе,боль в животе каждый день утром просыпаюсь с болью в животе.

к вечеру живот лучше,с утра и при приеме пищи тахикардия(лекарства не дают улучшений с ЖКТ),бывают паносы с сильной режущей болью,боль в желудке – повторила ФГДС – гастрит с эрозиями и заброс желчи,есть боль в левой ноге.ощущение горящих ног.боль не костная.слабость в руках и ногах. при ходьбе жгущая боль в области лопатки.из-за данного состояния более года не работаю.

симптомы ежедневные не приступами.постоянные с утра и до вечера.на свежем воздухе головная боль немного проходит.не могу толком пройти и квартала.одышка.слабость,шатает. сцинтиграфия печени показала гепатит но анализы крови на гепатит отрицательные.аутоиммунное тоже все отрицательно. Гепатит неустановленного происхождения,по биохимии в данное время было билирубин 30.асат 33, алат 24.

общ анализ крови и мочи в норме . эндокринная сис-ма в норме, кардиограмма и узи сердца норма, узи гинекология — норма, узи ЖКТ — норма. осмотр невролога — норма. мрт головного мозга — норма. мрт грудного отдела 9 позвонок деформирован — ортопедом поставлен диагноз грыжа Шморля – травматологи утверждают что позвоночник не дает таких симптомов и тут дело в инфекции.

Осмотр сосудистого хирурга и узи сосудов — норма, туберкулез исключен, калоноскопия — норма, иммунолог и анализы на иммунитет норма. ВИЧ отриц. Анализы на гепатиты — отриц.анализы на глистов — отрицательны. пропивался курс антибиотиков – доксициклин и джозамицин- состояние не изменилось. после приема полиоксидония понизился билирубин до нормы.возможно это совпадение.

гастроэнтеролог не может дать ответ. большинство врачей утверждают на проблема в позвоночнике т.к анализы крови хорошие. ортопеды же ее отрицают. Скажите видите ли вы проблему с нервной системой? Я не верю в ВСД.

паническими расстройствами не страдала и никакие препараты не дают улучшения,принимала – глицин,олатропил,тенотен, панангин, винпоцетин,эскузан, фенибут,грандаксин, эгилок,диакарб, аркетис,вит В12, фезам,нейромультивит, сермион,церукал,де нол, мезим,трихопол, омез,энтерол, алмагель кокарнит, нифуроксазид, вильпрофен , юнидокс, эссенциалеи препараты для печени к сожалению не помню название., полиоксидоний, диагноз до сих пор не поставлен. Обошла много специалистов. Многие говорят «похоже на инфекцию – ищите». Скажите, в каком направлении мне обследоваться? К каким врачам обратиться? и извините за такое большое письмо.

Читайте также:  Выделения при беременности: провоцирующие факторы, классификация и характерные признаки, методы обследования и лечения

14 февраля 2013 года

Отвечает Качанова Виктория Геннадиевна:

Здравствуйте, Елена. Спасибо за подробное письмо. В таких случаях очень Важна индивидуальная консультация. Врач с опытом интуитивно чувствует, в каком направлении работать с больным. Продолжайте заниматься лечением, ищите врача, который Вам поможет. Единственное, что могу порекомендовать в данном случае, так это консультация врача, владеющего аюрведическими методами лечения.

2013-01-19 00:11:39

Спрашивает Александр:

Здравствуйте! В 2007 году у меня был подозрительный контакт. В январе 2010 года я обнаружил у себя на боковой поверхности языка белые волоски. Я нашёл в интернете описание и фото — оказалась сильно похожа на «Волосистую лейкоплакию» и то, что она бывает только у ВИЧ-инфицированных. В июне 2010 года сдал анализ на ВИЧ (ИФА) — результат отрицательный.

Я успокоился, но в ноябре 2012 года я сломал ногу и мне сделали операцию — шов воспаляется и температура колеблется в пределах 36-37. Меня это беспокоит, поскольку раньше у меня всё заживало как на собаке. Кстати, никаких других симптомов, указывающих на ВИЧ, у меня не было и нет.

Могу ли я доверять тому анализу, или он мог быть ошибочным, если могу, то может ли быть «Волосистая лейкоплакия» у не инфицированных? Заранее большое спасибо.

06 февраля 2013 года

Отвечает Консультант медицинской лаборатории «Синэво Украина»:

Консультация, почта доверия

В этом разделе консультирования вы можете анонимно задать вопрос на тему ВИЧ/СПИД.

Уведомление об ответе будет прислано на указанный вами e-mail. Вопрос с ответом будет опубликован на сайте. Если вы не хотите публикации вопроса/ответа, то сообщите об этом консультанту в тескте вопроса. Формулируйте вопрос понятно и внимательно указывайте свой e-mail для своевременного получения уведомления о поступлении ответа.

Ответ будет прислан обязательно! Время ответа зависит от сложности и количества поступивших вопросов.

• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Alex, здравствуйте. Это не острая стадия ВИЧ. Ваши симптомы могут быть проявлением ВЭБ, а могут иметь другие причины, включая психосоматические. Ответ полезен? Да 8 / Нет 2
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Алекс, пожалуйста. На основании того, что ваша симптоматика нехарактерна для острой стадии. Нет, я имел в виду именно психосоматические причины. Посмотрите в Википедии. Ответ полезен? Да 0 / Нет 1
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Для ОС характерна высокая температура (выше 38), уже по этому критерию ваши симптомы для ОС нехарактерны. Ответ полезен? Да 3 / Нет 0
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Пожалуйста! ? Ответ полезен? Да 0 / Нет 0
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Алекс, здравствуйте. Нет, не повышается. К ВИЧ это отношения не имеет. Ответ полезен? Да 1 / Нет 2
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Спасибо. ? Нужно сделать качественный ДНК ПЦР тест. Он не является диагностическим, но дает высокую достоверность на ранних сроках после риска. Ответ полезен? Да 0 / Нет 0
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Нет, не согласен. Ответ полезен? Да 1 / Нет 0
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ В совокупности — высокая достоверность близкая к полной. Ответ полезен? Да 2 / Нет 0
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Прочтите внимательно ещё раз: Если Ваш вопрос не имеет отношения к вышерасположенным, то задайте его тут (внизу страницы): http://aids74.com/trust_mail.html Ответ полезен? Да 0 / Нет 0
• Добрый день. Был вагинальный контакт с проститкой в презервативе. До этого мои пальцы были у нее во влагалище. После акта презерватив снял не совсем сразу, он касался мошонки. Хуже того, палицами руки на которых, скорее всего, были женские ферменты, взялся за головку полового члены. Был выпивши, помылся только утром. На третьи сутки понос, два последующих дня «крутит» в животе, потливость ночью, отсутствие аппетита. Температура 36,2 -36,4. Сегодня уже пятый день. По симптомам ВИЧ? Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Прочтите внимательно ещё раз: Если Ваш вопрос не имеет отношения к вышерасположенным, то задайте его тут (внизу страницы): http://aids74.com/trust_mail.html Ответ полезен? Да 4 / Нет 0
• Добрый день, Эрик. Около 2-х мес. назад был предохраненный вагинальный ПА с девушкой легково поведения, целостность презерватива не нарушалась, хотя быть на 100% я уверенным не могу. Через несколько дней я обратился к для профилактики ЗППП. Что точно мне кололи я не помню, врач сказал, что антибиотик от сифилиса и нескольких ЗППП . Через 8-10 дней после ПА у меня опухли ЛУ на шее и за ушами, и поднялась температура (37-37,3). На 14 сутки побежал делать тест ПЦР — отр. Однако, симптомы не проходили. Болезненное состояние держалось около 3-х недель, после чего все прошло, кроме лимфоузлов. Через месяц после опасного ПА на лопатке появились несколько сухих бляшек, похожих на псориаз. Я побежал и сделал экспресс-тест У меня несколько вопросов:1. На сколько точны анализы в моем случае (14 дней — ПЦР; 40 — экспресс)? Могла ли на них повлиять профилактика? 2. Понимаю, что симптоматики у ВИЧ нет, но все же, похоже ли мое состояние на острую стадию.Большое Вам спасибо за ответ. Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Прочтите внимательно ещё раз: Если Ваш вопрос не имеет отношения к вышерасположенным, то задайте его тут (внизу страницы): http://aids74.com/trust_mail.html Ответ полезен? Да 0 / Нет 2
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ рочтите внимательно ещё раз: Если Ваш вопрос не имеет отношения к вышерасположенным, то задайте его тут (внизу страницы): http://aids74.com/trust_mail.html Ответ полезен? Да 0 / Нет 0
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ рочтите внимательно ещё раз: Если Ваш вопрос не имеет отношения к вышерасположенным, то задайте его тут (внизу страницы): http://aids74.com/trust_mail.html Ответ полезен? Да 1 / Нет 1
• Отвечает Эрик, Консультант по вопросам ВИЧ Здравствуйте. Попробуйте сформулировать вопрос так, чтобы на него можно было ответить. Я не знаю что такое «в дважды повышенный иммунитет». Ответ полезен? Да 3 / Нет 0

Неврологические осложнения СПИДа

СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) — это заболевание, которое происходит на самых поздних стадиях заражения вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). После первичного ВИЧ-инфицирования требуется много лет для развития СПИДа.

Хотя СПИД является прежде всего заболеванием иммунной системы, он также оказывает негативное воздействие на нервную систему и может привести к широкому спектру тяжелых неврологических расстройств.

Как СПИД воздействует на нервную систему?

Вирус, вероятно, не проникает напрямую в нервные клетки, однако он угрожает их нормальному состоянию и функционированию.

Возникшее воспаление может повредить головной и спинной мозг и приводить к таким симптомам, как спутанность сознания и забывчивость, изменения поведения, головные боли, прогрессирующая слабость и потеря чувствительности руках и ног.

Также часто встречается когнитивная двигательная недостаточность или повреждение периферических нервов. Научные исследования показали, что ВИЧ-инфекция может значительно изменить размер определенных структур головного мозга, которые отвечают за процессы обучения и обработку информации.

К другим осложнениям нервной системы, которые возникают в результате заболевания, относятся боли, судороги, черепицу, лишай, нарушения работы спинного мозга, отсутствие координации, трудности при глотании, тревожное расстройство, депрессия, лихорадка, потерю зрения, нарушение ходьбы, разрушения мозговой ткани и кома. Эти симптомы могут быть умеренными на ранних стадиях СПИДа, но могут прогрессировать и стать тяжелыми.

Неврологические осложнения наблюдаются у более чем 50 процентов взрослых людей со СПИДом. Осложнения нервной системы у детей могут включать в себя задержки развития, потерю ранее полученных навыков, поражение головного мозга, боль, уменьшенный размер черепа, замедленный рост, проблемы со зрением и бактериальные инфекции.

Неврологические осложнения при СПИДе

Причинами связанные со СПИДом расстройств нервной системы могут быть непосредственно вирус ВИЧ, некоторые виды рака и оппортунистические инфекции (заболевания, вызванные бактериями, грибками и другими вирусами, которые в противном случае не воздействовали бы на людей со здоровой иммунной системой) или токсические эффекты препаратов, используемых для лечения симптомов. Другие заболевания нейроСПИДа неизвестного происхождения могут зависеть от них, но не вызваны непосредственно вирусом.

СПИД-деменция или ВИЧ-ассоциированная деменция развивается прежде всего у больных с более тяжелой формой ВИЧ-инфекции.

К симптомам относится энцефалит (воспаление головного мозга), поведенческие изменения и постепенное снижение когнитивной функции, включая проблемы с концентрацией, памятью и вниманием.

У больных ВИЧ-ассоциированной деменцией также проявляется прогрессирующее замедление двигательной функции и потеря ловкости и координации. При отсутствии лечения СПИД-деменция может приводить к смерти.

В отдельных случаях при лечении используется антиретровирусная терапия. Более умеренные когнитивные нарушения называются нейрокогнитивными расстройствами, связанными с ВИЧ. Нейропсихологическое тестирование позволяет установить неочевидные нарушения даже при отсутствии симптомов.

Лимфомы центральной нервной системы — это раковые опухоли, которые либо изначально развиваются в головном в мозге, либо являются результатом рака, который распространился из другого места в организме.

Лимфомы ЦНС почти всегда связаны с вирусом Эпштейна-Барра (обычный вирус человека из семейства герпеса). К симптомам относятся головная боль, судороги, проблемы со зрением, головокружение, нарушение речи, паралич и психические нарушения. У больных могут развиваться одна или несколько лимфом ЦНС.

Вследствие прогрессивного и усиливающегося иммунодефицита прогноз болезни плохой, но при терапии ВИЧ прогноз лучше.

Криптококковый менингит наблюдается у примерно 10 процентов больных СПИДом, которые не проходили лечение, а также у других людей, чья иммунная система сильно подавлена болезнями или лекарствами. Заболевание связано с грибком Cryptococcus neoformans, который обычно встречается в грязи и птичьем помете.

Грибок сначала вторгается в легкие и распространяется на покрытие головного и спинного мозга, вызывая воспаление. Симптомы в себя включают усталость, лихорадку, головную боль, тошноту, потерю памяти, спутанность сознания, сонливость и рвоту.

Если болезнь не лечить, больные криптококковым менингитом могут впадать в кому и умереть.

Цитомегаловирусная инфекция (ЦМВИ) может возникать одновременно с другими инфекциями.

Читайте также:  Трансабдоминальное УЗИ малого таза: показания и противопоказания, подготовка к обследованию, алгоритм проведения

Симптомы ЦМВИ включают в себя слабость рук и ног, проблемы со слухом и равновесием, измененные психические состояния, слабоумие, периферическую невропатию, кому и заболевания сетчатки, которые могут привести к слепоте.

Цитомегаловирусная инфекция спинного мозга и нервов может привести к слабости нижних конечностей и параличу, тяжелым болям в пояснице и нарушению функционирования мочевого пузыря. Заболевание может также привести к пневмонии и желудочно-кишечным заболеваниям.

Вирусные инфекции герпеса часто наблюдаются у людей со СПИДом. Вирус опоясывающего герпеса, который вызывает ветряную оспу и лишай, может инфицировать мозг и вызвать энцефалит и миелит (воспаление спинного мозга). Лишай проявляется в форме высыпания пузырей и сильной боли в области кожи, вызванной инфицированным нервом.

У людей, подвергшихся воздействию опоясывающего герпеса, вирус может оставаться не активным в нервной ткани в течение многих лет, пока он не будет реактивирован как лишай. Эта реактивация распространена у больных СПИДом вследствие их ослабленной иммунной системы.

К признакам лишая относятся наличие болезненных пузырей (например, подобных тем, которые наблюдаются при ветрянке), зуд, покалывание и боль в нервах.

Люди со СПИДом могут страдать от нескольких различных форм нейропатии или болей в нервах, каждая из которых сильно связана с определенной стадией активного иммунодефицита.

Периферическая невропатия описывает повреждение периферических нервов, обширную сеть медиаторов, которая передает сигналы между головным мозгом и спинным мозгом ко всем остальным частям тела. Периферические нервы также посылают сенсорную информацию обратно в мозг и спинной мозг.

ВИЧ повреждает нервные волокна, которые помогают передавать сигналы и может вызывать несколько различных форм нейропатии. Дистальная сенсорная полинейропатия вызывает либо ошеломляющее чувство, либо легкое или болезненное жжение или покалывание, которое обычно начинается в ногах и ногах.

Эти ощущения могут быть особенно сильными ночью и могут распространяться на руки. Больные имеют повышенную чувствительность к боли, прикосновениям или другим раздражителям. Начало как правило происходит на более поздних стадиях ВИЧ-инфекции и может воздействовать на большинство больных с поздней стадией ВИЧ-инфекции.

Нейросифилис, результат невылеченной инфекции сифилиса, часто встречается и быстро прогрессирует у больных ВИЧ-инфекцией. Он может вызвать медленную дегенерацию нервных клеток и нервных волокон, которые передают сенсорную информацию в головной мозг.

Симптомы, которые могут отсутствовать в течение нескольких десятилетий после первичной инфекции и различаться от человека к человеку, включают в себя слабость, сниженные рефлексы, неустойчивую походку, прогрессирующее дегенерацию суставов, потерю координации, приступы сильной боли и нарушение чувствительности, а также слабоумие, глухоту, нарушение зрения и нарушение реакции на свет. Болезнь чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Ее начало широко распространено в среднем возрасте.

Прогрессивная мультифокальная лейкоэнцефалопатия (ПМЛ) в первую очередь поражает людей с подавленной иммунной системой (включая около 5 процентов людей со СПИДом).

Причиной ПМЛ является вирусом Полиомавирус человека 2 (вирус JC), который заражает несколько отделов головного мозга и разрушает клетки, которые производят миелин — защитное покрытие нервных клеток и клеток мозга.

К симптомам относятся различные типы умственных нарушений, потери зрения, нарушения речи, атаксия (неспособность координировать движения), паралич, поражения головного мозга и, в конечном счете, кома.

Прогрессивная мультифокальная лейкоэнцефалопатия неуклонно прогрессирует, и смерть обычно происходит в течение 6 месяцев после появления первоначальных симптомов. Тем не менее, на современном этапе лечения восстановление иммунитета с помощью высокоактивной антиретровирусной терапии позволяет выжить более чем в половине случаев ПМЛ, вызванных ВИЧ.

Психологические и нейропсихиатрические расстройства могут возникать на разных этапах ВИЧ-инфекции и СПИДа и могут принимать различные и сложные формы.

Некоторые болезни, такие как комплекс деменции СПИДа, вызываются непосредственно ВИЧ-инфекцией головного мозга, в то время как другие расстройства могут быть вызваны приемом лекарственных средств, используемыми для борьбы с инфекцией.

Люди могут испытывать тревожное расстройство, депрессивные расстройства, мысли о самоубийстве, паранойю, деменцию, бред, когнитивные нарушения, спутанность сознания, галлюцинации, аномалии поведения, недомогания и острые мании.

Токсоплазменный энцефалит, также называемый церебральным токсоплазмозом, встречается у около 10% больных, не проходивших лечение.

Причиной заболевания является паразит Toxoplasma gondii, который переносится кошками, птицами и другими животными и может встречаться в почве, загрязненной фекалиями кошки, а иногда и в сыром или недоваренном мясе.

Как только паразит вторгается в иммунную систему, он остается там; однако иммунная система у здорового человека может бороться с паразитом, предотвращая болезнь.

Симптомы включают в себя энцефалит, лихорадку, сильную головную боль, которая не поддается лечению, слабость на одной стороне тела, судороги, летаргию, проблемы со зрением, головокружение, проблемы с ходьбой и рвоту. Не у всех больных проявляются признаки инфекции. Антибиотикотерапия, если она используется на ранней стадии болезни, как правило, позволяет контролировать осложнения.

Вакуолярная миелопатия приводит к тому, что защитная миелиновая оболочка отходит от нервных клеток спинного мозга, образуя небольшие отверстия, называемые вакуолями в нервных волокнах. Симптомы включают в себя включают слабость и жесткость мышц ног и неустойчивость при ходьбе.

Ходить становится сложнее, так как болезнь прогрессирует, и многие больные в конечном итоге нуждаются в инвалидном кресле. У некоторых людей на фоне СПИДа также развивается слабоумие.

Вакуолярная миелопатия может воздействовать на до 30 процентов больных СПИДом, не проходивших лечение, а заболеваемость у ВИЧ-инфицированных детей может быть еще выше.

Диагностика

Основываясь на результатах истории болезни и общем физическом обследовании, врачом проводится тщательное неврологическое исследование для определения оценки работы различных функций организма: моторных и сенсорных навыков, функции нервной системы, слуха и речи, зрения, координации и равновесия, психического состояния и изменения настроения или поведения. Врачом могут назначаться лабораторные анализы и одну или несколько из следующих процедур для того, чтобы диагностировать неврологические осложнения СПИДа.

Визуализация головного мозна позволяет выявлять признаки воспаления головного мозга, опухолей и лимфомы ЦНС, повреждения нервов, внутреннего кровотечения или кровоизлияния, нарушений белого вещества и других аномалий головного мозга. Существует несколько безболезненных процедур визуализации используются для диагностики неврологических осложнений СПИДа.

Компьютерная томография (также называемая КТ-сканирование). Данная процедура использует рентгеновские лучи и компьютер для создания двумерных изображений кости и ткани, включая воспаление, некоторые опухоли головного мозга и кисты, повреждение головного мозга от травмы головы и другие расстройства. КТ предоставляет больше деталей, чем только рентгеновские снимки.

Магнитно-резонансная томография (МРТ).

В данном исследовании для получения подробной трехмерной картины, либо двумерного «среза» структур тела, включая ткани, органы, кости и нервы используется компьютер, радиоволны и мощное магнитное поле.

При МРТ не используется ионизирующее излучение (как и рентгеновское излучение), и позволяет врачам получить наилучшую картину тканей, расположенных вблизи кости.

Функциональная МРТ (МРТ) также заключается в использовании магнитных свойств крови, чтобы точно определить активные области мозга, и зафиксировать, как долго они остаются активными.

Процедура позволяет оценивать повреждение головного мозга от травмы головы или дегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера, и может выявлять и контролировать другие неврологические расстройства, включая комплекс СПИД-деменции.

Магнитно-резонансная спектроскопия (МРС) заключается в использовании сильного магнитного поля для изучения биохимического состава и концентрации молекул на основе водорода, некоторые из которых очень специфичны для нервных клеток в различных областях мозга. МРС используется экспериментально для выявления поражений головного мозга у людей со СПИДом.

Электромиография или ЭМГ используются для диагностики нервной и мышечной дисфункции (таких как невропатия и повреждение нервных волокон, вызванных вирусом ВИЧ) и заболевания спинного мозга. Она регистрирует спонтанную мышечную активность и мышечную активность, обусловленную периферическими нервами.

Биопсия — это метод исследования, при котором происходит забор и изучение ткани из организма.

Для определения внутричерепных расстройств и типа опухоли используется биопсия головного мозга, которая включает в себя хирургическое удаление небольшого кусочка головного мозга или опухоли. В отличие от большинства других видов биопсии, в этом случае требуется госпитализация.

Биопсия мышц или нервов может помочь диагностировать нервно-мышечные проблемы, в то время как биопсия мозга может помочь диагностировать опухоль, воспаление или другую нерегулярность.

Анализ ликвора (цереброспинальной жидкости) позволяет обнаруживать кровотечение или кровоизлияние в мозг, инфекции головного или спинного мозга (такие как нейросифилис) и любое вредное накапливание жидкости. Его также можно использовать для отбора вирусов, которые могут влиять на мозг. Образец жидкости удаляют иглой под местной анестезией и исследуют для выявления любых неровностей.

Лечение

Ни одно существующее лечение не может полностью вылечить неврологические осложнения СПИДа. Некоторые осложнения требуют проведения интенсивной терапии, в то время как в других случаях требуется симтоматическое лечение.

Нейропатическая боль часто трудно контролируется. Используются такие лекарственные средства: анальгетики, противоэпилептические препараты и некоторые классы антидепрессантов.

Поврежденные ткани могут сдавливать нервы, вызывая боль.

Воспалительные и аутоиммунные состояния, приводящие к нейропатии, можно лечить кортикостероидами, а такие процедуры, как плазмаферез (или обмен плазмой), могут очищать кровь от вредных веществ, вызывающих воспаление.

Варианты лечения СПИД-и ВИЧ-нейропсихиатрических или психотических расстройств включают антидепрессанты и противосудорожные препараты. Психостимуляторы могут также улучшать депрессивные симптомы и бороться с летаргией. Бензодиазепины могут назначаться для лечения тревоги. Психотерапия также может быть эффективной для некоторых больных.

Агрессивная антиретровирусная терапия используется для лечения СПИД-деменции, вакуолярной миопатии, прогрессирующей мультифокальной лейкоэнцефалопатии и цитомегаловирусного энцефалита. ВААРТ или высокоактивная антиретровирусная терапия объединяет по меньшей мере три препарата для снижения количества циркулирующего в крови вируса и может также задержать начало некоторых инфекций.

Другие варианты лечения нейро-СПИД включают в себя физическую терапию и реабилитацию, лучевую терапию и / или химиотерапию для уничтожения или сокращения раковых опухолей головного мозга, которые могут быть вызваны вирусом ВИЧ, противогрибковыми или противомалярийными препаратами для борьбы с некоторыми бактериальными инфекциями, связанными с расстройством, и пенициллином для лечения нейросифилиса.

ЛАБОРАТОРНЫЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВЫХ 3 ЛЕТ ЖИЗНИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКОЙ КЛИНИКЕНА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ

Приливы молока, причины подтекания молока, что делать при вытекании молока

Выделение молока из вымени у коровы до начала доения может не озаботить животновода.

На протяжении нескольких дней оно текло, но можно предположить, что вымя переполнено и буренка даст много молока.

Однако самопроизвольное вытекание продукта нередко является признаком воспалительных процессов и других проблем со здоровьем животного. Что нужно делать, если у коровы из вымени течет молоко?

 Загрузка …

Текло молоко да в бидон не попало

Капли и струи молока из вымени свидетельствуют о наличии заболевания. Его называют лакторрея. Она считается распространенной болезнью.

Причины возникновения недержания жидкости могут быть в расслаблении, уменьшении или парализованности сфинктера (круг мышц) соска.

Ответом на вопрос, почему у коровы течет молоко, может быть наступление следующих факторов:

• травмы и воспаления в вымени;
• разращения рубца;
• опухоли в сосковом канале;
• расстройства нервной системы;
• стрессы, возбуждения, испуг, течка;
• перегрев или переохлаждение животного.

Заметить выделение молока можно после того, как корова вернулась с выгула. Вымя при этом бывает даже не до предела наполнено, но жидкость все равно вытекает. Иногда сначала показывают капли.

Но стоит начать протирать вымя перед дойкой или делать массаж, начинают бить струйки, порой очень широкие. Мышцы соска не пытаются и не могут их удержать.

Что можно сделать?

Для начала следует определиться, почему у коровы течет молоко. Провести осмотр буренки, обследование, сделать анализы. Если владелец крупного рогатого скота обнаружит наличие заболевания вымени, нужно решить эту проблему. После проведения соответствующего лечения вопрос с непроизвольным выливанием молока должен быть снят.

Ещё по теме:  Способы и виды искусственного осеменения коров

Когда дело в снижении тонуса мышц сосков, то это также исправимо. Вот что можно сделать:

1. чтобы молоко не текло, делают регулярный массаж верхушки сосков. Дояр выполняет упражнения большим, указательным и средним пальцами, будто катая верхнюю часть. Процедуру стоит выполнять после завершения дойки в течение десяти или пятнадцати минут;
2. использовать для повышения тонуса мышцы двухпроцентную йодную мазь. Желательно нанесение мази совмещать с массажем;
3. коллоидный колпачок сдерживает молоко и не позволяет ему выходить. Сначала верхушку соска моют и вытирают. Потом их помещают на секунду в медицинский коллоид. Это вязкий клейкий раствор клетчатки в смеси спирта и эфира. В результате на соске появляется прочная пленка.

Что необходимо делать, если у коровы из вымени течет молоко из-за паралича, рубца или опухоли. Эта более серьезная проблема. Желательно, чтобы ее решал практикующий ветеринар.

Попробовать можно следующую методику:

• использование медицинской нити. Для начала ее смачивают пятипроцентным раствором йода;
• под кожей вокруг соскового канала ее вставляют в несколько стежков, как бы стягивая отверстие;
• прежде чем завязать узелок, вставляют специальный катетер;
• нить можно вынимать примерно через десять дней.

Такое «шитье» способствует физическим способом сократить просвет молочного канала либо простимулировать работу парализованной части. За время заживления шва идет процесс восстановления нервных окончаний и тонус мышц повышается. Нередко в месте шва появляются тонкие рубцы. Они способствуют сокращению просвета канала.

Такие манипуляции под силу только специалисту. Это связано с вероятностью излишнего сужения соскового канала, если нить стянуть слишком сильно. Тогда выливание молока превращается в тугодойность. Захватывать можно лишь четверть от всей окружности верхушки.

Как вариант, ветеринары используют мягкое резиновое кольцо. Его натягивают на кончик соска. Но оно не должно сжимать сосок чрезмерно тогу. Иначе произойдет отмирание тканей.

Ещё по теме:  Что делать, если не отходит послед у коровы?

Для недопущения лакторреи нужно соблюдать правила дойки:

№ Полезная информация

1	корову доят правильно, без щипков, не раздражая сосок, а равномерно сжимая
2	вымя перед процессом готовят – моют, насухо вытирают чистым платком
3	после сдаивания первых капель в отдельную емкость, следует провести массаж вымени
4	в завершение процесса снова массаж и омовение
5	не допускать, чтобы корова лежала на холодном полу без подстилок
6	в загоне для животных не должно быть сквозняков и жары
7	избегать сильных шумов рядом с хозяйством, длительных перегонов, переездов и стрессов

У КОРОВЫ ПРОПАЛО МОЛОКО И НИКТО НЕ МОГ ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ, ПОКА ФЕРМЕР НЕ ПРОСЛЕДИЛ ЗА НЕЙ

Слишком сильный рефлекс прилива молока

Ребенок, который слишком быстро  съедает слишком много молока, может быть беспокойным, раздраженным у груди и можно подумать, что у него «колики». Обычно такой ребенок очень быстро набирает вес. Также типичная картина: ребенок начинает сосать и, спустя несколько секунд или минут, начинает кашлять, захлебываться и «сражаться» с грудью.

Он может оторваться от груди – и вы видите, что у мамы молоко бьет фонтаном. После ребенок снова присасывается, но снова начинает беспокоиться – и представление повторяется. Он может быть недоволен «фонтаном», но нетерпелив, если струя течет медленно. Это может быть временем испытаний для всех. В редких случаях ребенок может вовсе отказаться от груди, обычно в возрасте около трех месяцев.

Что происходит? Малыш съедает сразу очень много переднего нежирного молока. Оно довольно быстро покидает желудок, и в кишечник одномоментно поступает большая порция молочного сахара – лактозы.

Фермент (белок), который помогает усвоению лактозы, может не справиться с таким большим количеством его сразу, и у малыша будут симптомы лактазной недостаточности – крик, газы, бурные отрыжки, частый водянистый зеленый стул.

       Симптомы усиленного прилива молока во время кормления:

• Ребенок давится, быстро и шумно глотает, хватает ртом воздух, закашливается во время сосания, как будто молоко бьет ему в рот струей.
• Оттягивает грудь во время кормления
• Стискивает сосок при приливе, чтобы замедлить истечение молока
• Издает щелкающий звук при сосании
• Много срыгивает, образуется много газов.
• Много писает, обильный, иногда зеленый пенистый стул, иногда с прожилками крови
• Периодически отказывается от груди.
• Не берет грудь для успокоения.

         Что с этим делать?

Есть два способа исправить ситуацию: 1) помочь ребенку сладить с сильной струей и 2) принять меры, чтобы количество собственного молока адаптировать к нуждам ребенка.

Поскольку мощный выброс молок есть следствие его избыточной выработки, большинству мам придется поработать по обеим программам.

Чтобы справиться с избыточным количеством молока, может потребоваться пара недель, поэтому старайтесь быть терпеливыми и не оставляйте стараний.

            Помощь ребенку:

• Положение тела. Расположите ребенка так, чтобы он сосал молоко как бы «в гору», чтобы сила гравитации препятствовала напору струи. Наиболее эффективны положения, когда голова и горлышко ребенка находятся ВЫШЕ уровня соска. Вот некоторые из них.

1. Обычное положение (см фото №1) , но мама откидывается назад на подушки.
2. Ребенок как футбольный мяч, но мама откидывается назад(фото№2).
3. Ребенок как футбольный мяч, но приподнят и как бы сидит напротив маминого соска (фото 3)
4. Иногда очень хорошо помогает прилечь во время кормления. Если лежание на боку не  помогает – лягте на спину или почти на спину, водрузив ребенка на себя. Однако не используйте часто это положение– оно может привести к закупорке протоков.

• Постарайтесь давать одну грудь за одно кормление, если вы еще этого не делаете. В некоторых случаях нужно кормить два-три кормления из одной груди, подцеживая наполненную соседнюю грудь до комфортного состояния.
• Кормите ребенка чаще – между кормлениями будет скапливаться меньше молока и малышу будет легче с ним справиться.
• Кормите ребенка до того, как он станет голодным как волк. Не откладывайте кормление, давая воду (грудничку не нужна вода даже в очень жаркую погоду) или соску. Зверски голодный ребенок может накинуться на грудь и вызвать очень активный рефлекс прилива молока. Кормите ребенка, как только увидите признаки голода.
• Кормите малыша, когда он полусонный и расслабленный – он сосет более нежно и струя бывает меньше.
• По возможности кормите ребенка в спокойной, расслабленной обстановке. Громкая музыка, яркий свет не способствуют правильному кормлению.
• Когда во время сосания чувствуете прилив – отнимите малыша от груди и пусть струя молока выйдет на пеленку. Когда она ослабнет – снова приложите ребенка.
• Если есть время – сцедите немного молока перед кормлением. Но не хватайтесь за это средство в первую очередь (ведь это стимулирует выработку молока).
• Ребенок может не любить фонтан, но также беспокоиться и сердиться, когда струя течет медленно. Если вы подозреваете второе – подцеживайте грудь во время кормления.
• Проблема усложняется, если ребенок неправильно прикладывается к груди. Правильное прикладывание – ключ к тому, чтобы кормить легко.
• Иногда помогает назначение ребенку препарата лактазы, 2 -4 капли перед каждым кормлением. Он продается без рецепта, но дорог и срабатывает только иногда.
• Можно попробовать накладку для соска, если ничто другое не помогло. Это второе средство отчаяния.
• Наконец, можно давать ребенку сцеженное молоко из бутылочки, чем переходить на смесь.

• Давайте ребенку чаще срыгивать, если он заглатывает много воздуха.

Приспособить количество своего молока к нуждам ребенка

• Если ребенок хорошо прибавляет вес – постарайтесь кормить его из одной груди за одно кормление.
  • Если малыш кончил сосать первую грудь и хочет сосать еще – просто приложите его снова к той же груди.
  • Если во второй груди появился дискомфорт – сцедите ее немного, просто чтобы получить небольшое облегчение, а затем приложите холодный компресс. Ваша цель – сцеживать с каждым разом все меньше и меньше, чтобы наконец вы перестали в этом нуждаться.
• Избегайте как либо стимулировать молочную железу, например, не сцеживайтесь без нужды, не поливайте подолгу грудь душем, не носите накладки для сбора молока.

• Между кормлениями прикладывайте холодный компрессы к груди (на 30 минут, снимая как минимум на час). Это уменьшит приток крови и выработку молока.
• Если кормить из одной груди за одно кормление не помогает в течение недели – попробуйте прикладывать малыша к одной груди в течение какого-то периода времени, прежде чем поменять сторону.

  Это называется «блокирующим кормлением».   

• Начните с 2-3 часов и прибавляйте по полчаса, если это необходимо.
• Не сокращайте время кормления в целом, но всякий раз, когда ребенок снова захочет есть – просто давайте ему одну и ту же грудь в течение этого периода времени.

•  Если во второй груди появился дискомфорт – сцедите ее немого до комфортного состояния, а затем приложите холодный компресс. Ваша цель – сцеживать с каждым разом все меньше и меньше, чтобы наконец вы перестали в этом нуждаться.

• В более упорных случаях маме, может быть, придется попробовать кормить из одной груди больше 4 часов, чтобы определить то количество времени, которое работает наилучшим образом.
• Дополнительные меры при избытке молока, которые следует использовать лишь в самых упорных случаях – компрессы из капустных листьев и травы.

Даже если все эти меры не разрешат проблему до конца, у многих мам избыточное отделение молока и  прилив его к соску до некоторой степени нормализуются около 12 недель. Происходящие в это время гормональные изменения делают лактацию более стабильной и более соответствующей потребностям ребенка.

Иногда дети матерей с обильным и быстрым истечением молока очень хорошо привыкают к такому положению дел и бывают недовольны, когда истечение нормальным образом ослабевает между 3 неделями и 3 месяцами. Даже если струя на самом деле не слаба – ребенку она может казаться таковой. Смотрите советы в статье « Let-down Reflex: Too Slow?» на сайте «Kellymom.com».

• Источник: сайт «Kellymom.com»
• Перевод Вероники Масловой
• Проконсультироваться можно по телефону нашей «горячей линии» по грудному вскармливанию: (495) 926-63-23

(ежедневно с 7.00  до 23.00 ).

Предыдущая

8 мифов о нехватке молока: типичные беспокойства молодых мамочек

Вот и подошла очередь до одной из моих любимых проблем при грудном вскармливании…Недостаток молока…

Примерно 9 из 10 мам, жалующихся на недостаток молока, на самом деле думают так необоснованно, ориентируются исключительно на собственные ощущения и поведение ребенка.  А ведь эти показатели необъективны и чаще всего объясняются другими причинами. 

Есть выражения мам, как близнецы похожие друг на друга и вы даже слышали их от своих подруг или говорили их сами. С небольшими вариациями…

«Моя грудь не наполняется как прежде, ее уже не распирает от молока, она стала мягкая и я чувствую, что она пустая…»

Обычно, такие слова можно услышать от мамочки на 2-3 месяце лактации. Чаще всего, это связано с наступлением нормальной стадии лактации – зрелой лактации.

Когда молоко уже не вырабатывается впрок, а молочная железа подстраивается под потребности грудничка и молочка приходит ровно столько, сколько ему необходимо для одного кормления.

Таким образом, природа предусмотрела возможность для организма матери не работать на износ.

Важное уточнение, чем больше деток вскормила мама, тем быстрее может наступить этот момент. Однажды, ко мне обратилась мама 4-го ребенка! Всех деток она выкормила сама! И все отпрыски хорошо прибавляли в весе, включая новорожденного.

Она рассказала, что с каждым малышом, у нее все меньше молока и усомнилась в своей способности выкормить маленького.

Выяснилось, что подобное состояние (груди не наполнялись, их не распирало, они были мягкие) у нее наступало все раньше, с последним ребенком, зрелая лактация установилась уже через месяц кормления.

Замечательно, что мама оказалась очень внимательной и уравновешенной, мы обсудили с ней, что именно происходит, что мягкость груди и чувство не наполненности, не влияет на способность выкормить кроху. Сейчас она с успехом продолжает кормить грудью.

Поэтому, дорогие мамы, если вы заметили изменение в состоянии груди и приходе молока, не волнуйтесь и не переживайте.

Не бегите сразу в аптеку за смесью и бутылочкой, не пейте кучу лактогонных средств, не начинайте литрами пить чай с молоком (тем более, что этот рецепт лактации никак не помогает).

А лучше расслабьтесь, посмотрите на своего довольного карапуза, оцените, изменились ли мочеиспускания, частота стула и прибавки в весе. Если в этом отношении, все хорошо, то и у вас нет повода для беспокойства.

Мы с вами рассмотрели вариант, если организация грудного вскармливания ребенка была правильной.  Но довольно часто встречаются ситуации, когда были допущены значительные погрешности в организации кормления:

• Грудничка докармливали смесью, без крайней на то необходимости;
• Малыш получал пустышку и стал уделять ей много времени;
• Пропускались ночные прикладывания (важность ночных кормлений);
• Мамочка выдерживала интервалы между кормлениями или ограничивала время сосания;
• Кроху в больших объемах допаивали водой.

В этом случае, именно к такому возрасту малютки, ошибки начинают давать о себе знать. И выработка молочка может действительно уменьшится. И в данном случае, если не устранить промашки, лактация не вернет себе полную силу даже несмотря на постоянное применение лактогонных средств.

«Все было хорошо, а на утро я проснулась, а кормить нечем! Молоко пропало!»

Сразу скажу, мамочки, если вы нормально кормили грудью до этого, то за ночь молоко никуда деться не может, даже за неделю, оно никуда не может пропасть! Лактация – это гормональный процесс и остановить его не так-то просто.

  Даже если вы столкнулись с таким явлением, сохраняйте спокойствие, не хватайтесь за бутылочку, постарайтесь расслабиться и чаще прикладывайте ребенка в течение дня. Малыш обязательно сосанием увеличит выработку молочка и все наладится.

Идем далее…

«У меня лактостаз и малыш не хочет брать грудь, наверное, молоко перегорело или стало невкусное» или «Я боюсь кормить ребенка из-за застоя»

Первая помощь при любом лактостазе это сосание ребенка и чем чаще он будет это делать, тем быстрее вы, вместе с малюткой, справитесь с ним.

 Если у вас появились первые признаки лактостаза, начинайте прикладывать кроху к этой груди чаще.

Ведь если вы меньше будете кормить больной грудью, то сосок и ареола будет отекать все больше и малютке труднее будет хорошо захватить грудь и освободить ее от застоявшегося молока. Именно поэтому, чаще всего малыш отказывается ее брать.

Иногда так бывает, что из-за застоя, молоко приобретает солоноватый привкус и мама, попробовав его, боится кормить таким молоком свою крошку. На самом деле, такое молоко нисколько не опасно для малыша, просто при застое, в молоке возрастает уровень солей, и оно приобретает такой привкус. Кормить можно и нужно!  После устранения лактостаза, вкусовые качества полностью восстанавливаются.

Читаем также: Лактостаз груди и его лечение

«Попробовала сцедить, а ничего не вышло» или «У меня нет молока, с двух грудей всего 40 гр!»

Количество сцеженного молока не является показателем недостатка молока, и ориентироваться на это не надо. И тому есть объяснения.

Во-первых, даже самый крутой молокоотсос не сравнится с естественным сосанием грудничка, мощность вакуума при сосании ребенка и естественные волнообразные движения язычка позволяют легко и просто высасывать молочко из груди.

Молочная железа с готовностью отзывается на сосание родного малыша, его близость и запах, и сама отдает молочко, включается молокоотделительный рефлекс и молочко выбрасывается в ротик к ребенку.

  А при сцеживании, не важно, руками вы это делаете или с помощью молокоотсоса, этот рефлекс может не срабатывать и сцедить большое количество не получается.

Во-вторых, в любом деле нужен навык и этому навыку тоже нужно учиться. Поэтому, если у вас по каким-то причинам не получилось сцедить, сколько-нибудь значительное количество молока, это не повод расстраиваться, делать далеко идущие выводы и планировать поход за смесью.

Читаем также: учимся сцеживать грудь руками и выбираем молокоотсос и учимся правильно сцеживать грудь молокоотсосом

«Мой малыш висит на груди или спит совсем недолго и снова просит грудь. Вероятно, у меня не хватает молока»

Дело в том, что для человеческого детеныша, частые кормления оправданы биологически. Наш вид млекопитающих, а как ни крути, это так и есть, относится к таким видам, которые практически не расстаются с ребенком, носят его при себе, кормят по его каждому желанию приложиться к молочной железе.

Грудное молоко женщины, содержит легко усвояемые жиры, которые перевариваются довольно быстро. Рекордное время, за которое грудное молоко способно перевариться составляет всего 30 минут.  Поэтому частое требование груди это нормальное поведение грудничка первых месяцев жизни. И это не показатель, нехватки молока.

Не стоит сбрасывать со счетов также, что для новорожденного малыша грудь это, без преувеличения — все! Это способ пообщаться мамой, ощутить комфорт, безопасность, близость, способ опорожнить кишечник и избавиться от дискомфорта, некоторые детки писают, когда сосут грудь.

С помощью груди ребенок адаптируется к новой среде после рождения, это ниточка, связывающая ребенка и маму, как пуповина в животике, это естественное продолжение беременности и рождения ребенка.

Поэтому частые кормления важны и для мамы и для ребенка, особенно, в первые месяцы кормления.

«Малыш беспокоится под грудью, плачет и мне кажется, он плачет, потому что у меня мало молока»

На самом деле причин для такого поведения, воз и маленькая тележка и далеко не на первом месте стоит чувство голода и нехватка молока.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Отметим лишь некоторые из них, на самом деле их может быть еще великое множество и разбираться с причинами лучше индивидуально.

• Если грудничка иногда докармливают из бутылки, то на определенном этапе он целенаправленно начинает ее требовать. Тоже может касаться пустышки;
• Малышу неудобно сосать или что-то причиняет ему боль;
• Погрешности в кормлении, например, слишком частая смена груди (как правильно кормить ребенка грудью);
• Изменения потока молока, некоторым малышам не нравится слишком сильный поток молока, другим его замедление. С этим можно и нужно бороться;
• Банальные колики;
• Ребеночка заставили слишком долго ждать грудь, и он уже не в силах совладать с обидой и может выгибаться и отказываться от груди;
• Отказы от груди по различным причинам, не связанным с нехваткой молока.

Как видите, кроха может так себя вести не от того, что у вас не хватает молока, это последнее, а не первое, о чем в должны подумать в такой ситуации.

«Ребенок днем совсем не спит! А если дать смесь, набрасывается на бутылочку и после смеси засыпает на несколько часов!»

И опять делается вывод – молока мало, оно не такое как надо, оно не жирное, не питательное и т.д.

При разговоре с мамой практически всегда выясняется, что на руках кроха засыпает и может проспать и час и полтора, но при попытке переложить в кроватку, моментально просыпается и все начинается по кругу (читаем статью на эту тему: ребенок спит только на руках, а положишь просыпается — проблема или нет). Или ребенок неизбежно просыпается при попытке поносить его столбиком и далее следует длительное укладывание, укачивание и прочие прелести. Важно понять, что маленькому человеку, для ощущения безопасности и защищенности необходимо чувствовать тепло, запах и близость мамы, причем не только когда он бодрствует. Это естественно и нормально для него.  Решить проблему полноценного сна малютки и мобильности мамы, как правило, помогает слинг. И он получает все большую популярность у кормящих мам.

Однако, многие мамы, получая посыл от старшего поколения : «Не приучай к рукам!» и желая отдохнуть от ношения на руках начинают давать смесь и бывают поражены, что малыш может спать по 3 часа не просыпаясь.

Некоторые мамы воспринимают это как благо и начинают сомневаться в надобности грудного вскармливания в принципе.

Но тут нужно копнуть глубже и разобраться, почему, же это происходит?  А фишка в том, что смесь содержит чужеродный белок, благодаря чему, смесь усваивается медленнее и тяжелее, ребятенок впадает в глубокий сон, не потому что ему хорошо и он сыт, а потому что все его силы уходят на переваривание смеси. Кроме того, малыш, при сосании бутылочки, зачастую сосет ее, пока смесь продолжает литься, в результате, может здорово переесть, тогда сон может перейти уже в стрессовую стадию. Думаю, каждой маме понятно, что это не есть хорошо.

Другой выход их ситуации, которые находят мамы, это отправить на прогулку карапуза часа на 3 с папой или бабушкой. И вроде бы тоже все хорошо, пупс спит на улице, мама отдыхает.

Но по приходу домой, ребенок вцепляется в грудь мертвой хваткой и может не отпускать ее по несколько часов, боясь снова ее потерять.

Чтобы этого не происходило, в первые месяцы кормления, лучше, если прогулки будут длиться не более часа.

Дорогие мамы, когда вы начинаете жаловаться на то, что кроха не сходит с рук, не спит без вас, висит на груди, что вы не успеваете ничего по дому, помните, пожалуйста, о том, что время очень быстротечно и с этим малышом этого уже не повторится. Что ваш ребенок будет маленьким только один раз и что так остро нуждаться в вас, он будет только сейчас.

Читаем также: как отучить ребенка от рук

«Утром грудь распирает от молока, а к вечеру молока мало и малыш беспокоится у груди. Значит, молока не хватает?»

Для того, чтобы понять, что происходит, нужно знать физиологию лактации. Именно на ночные и предутренние часы приходится пик выработки гормона лактации пролактина, и молоко вырабатывается активно. Кроме того, ночью кормления, как правило, реже, чем днем, молоко копится и утром от него распирает грудь.

  В течение же дня поводов для прикладывания у малыша масса, кормления учащаются, грудь опорожняется чаще. Это вовсе не значит, что молока нет или его не хватает, просто оно не копится и поток его несколько ослабевает. Это может нервировать маленького, особенно, если иногда он получает бутылочку или пустышку.

Такие детки очень не любят слабого потока, если устранить посторонние предметы сосания, ситуация постепенно нормализуется.

Обычно, к вечеру у крошек накапливается усталость, впечатления за день, малыши готовятся отойти ко сну и поэтому по вечерам можно часто наблюдать, что мамы кормят в режиме нон-стоп. Важно понимать, что такое поведение, по обыкновению, нормально.

Иногда, слишком беспокойное поведение по вечерам, может быть следствием, непростых родов, стимуляцией в родах, обезболиванием. Также, в редких случаях, есть смысл обратиться за помощью, к опытному остеопату.

Как вы видите, вечерние «зависоны» на груди, объясняются не недостатком молока, а совершенно другими причинами, например, особенностями лактации и нервной системы малыша. 

Итак, дорогие мамы, мы с вами прошлись по распространенным ситуациям и сделали вывод, что основывать свои подозрения о недостатке молока только на собственных ощущениях и поведении крохи нельзя. Чаще всего, эти подозрения совершенно беспочвенны.

Если же беспокойство вас не покидает, не посчитайте за труд, отследите количество мочеиспусканий у ребенка в сутки, проанализируйте динамику набора веса, это убережет вас и вашего грудничка от необоснованного введения докорма.

  Если же результаты вас не удовлетворят, можно предположить действительную нехватку молока, постараться обратить внимание на правильность прикладывания, частоту кормления и подумать о введении докорма, при необходимости.

Читаем также:

Как увеличить лактацию грудного молока в домашних условиях (народные средства и таблетки) — http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Как восстановить лактацию — 10 главных рекомендаций — http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Фундаментальные советы кормящим мамам о грудном вскармливании — http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html

Видео гид

• ***
• ***

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Что делать, если из груди подтекает молоко?

Вот и завершилось долгое время вынашивания, и наконец-то у тебя родился такой долгожданный малыш. Теперь начался сложный и одновременно интересный период младенчества и грудного вскармливания. В связи с этим, у тебя наверняка возникает много вопросов. Один из них – почему подтекает молоко из груди и нормально ли это?

Еще в процессе беременности, у будущей мамы начинается процесс лактации. Молочные железы активно адаптируются к предстоящему кормлению, и в них начинает вырабатываться молозиво. Это то, что малыш получает при первом кормлении.

После того как малыш начинает сосать мамину грудь, у нее начинает вырабатываться уже настоящее молоко, этот процесс часто сопровождается «приливами», которые бывают с повышением температуры тела. Это связанно с тем, что молочные железы снова адаптируются к вырабатыванию молока.

После наступает период зрелой лактации, когда молоко в груди уже не вырабатывается с запасом, а подстраивается ровно под потребности малыша. Грудь становится мягкой, болезненность проходит.

Что влияет на процесс лактации

Лактация напрямую связана с гормональными процессами в организме женщины, а гормоны в свою очередь, тесно связаны с проявлением настроения. Потому, любые положительные мысли могут вызвать гормональный всплеск и прилив молока, отрицательные же наоборот могут привести к затормаживанию процесса.

Подтекание молока до наступления периода зрелой лактации – явление нормальное и проходит у каждой женщины индивидуально. У кого-то только в первый месяц после родов, у других – более длительный период.

Что же все-таки делать?

Врачи считают, что самопроизвольное подтекание молока из груди это хорошо. Значит, у женщины продуцируется достаточное его количество, и притом никогда не будет застоя. А это означает, что молодой маме не грозят такие неприятности, как мастит и лактостаз.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Мастит: что нужно знать кормящей маме?

Так что, наберись терпения и подкладывай в лифчик кусочки марли или пеленки, чтобы избежать молочных пятен на одежде.

Вытекание молока из груди является свидетельством, во-первых, его достаточного количества, а во-вторых, профилактики возникновения заболеваний груди.

Не бойся, что молока будет слишком много, этот процесс скоро нормализуется. Старайся поддерживать свое хорошее настроение и передавать его своему малышу.

Алиса Крон

Подтекание молока

Выделение из сосков молозива, а затем и молока – это вполне нормальное явление при кормлении грудью. Оно может непроизвольно сочиться или даже бить струйкой – не стоит переживать. Чаще всего молоко подтекает:

• утром, когда молока много
• когда вы кормите малыша
• когда вы не кормите.

Подтекание молока доставляет неудобства, но, впрочем, это хороший знак. Знак того, что у вас есть молоко!

Почему подтекает молоко?

Молоко может подтекать, когда грудь переполнена. Или когда выброс окситоцина вызывает приливы молока. Подобные приливы могут быть связаны:

• С кормлением малыша (малыш сосет одну грудь, а молоко рефлекторно подтекает и из второй)
• Когда малы плачет или когда вы думаете о малыше
• Когда вы принимаете ванну или душ и даже просто находитесь в натопленной комнате

Могу ли я контролировать подтекание молока?

Надежного способа избежать подтекания не существует. Попробуйте кормить ребенка или сцеживаться до того, как грудь переполнится. Иногда в первые недели после родов молоко прибывает особенно активно. Кормите малыша по требованию и пробуйте различные позы для кормления. Так вы установите оптимальный для вас и вашего малыша режим вскармливания, и грудь не будет переполненной.

Вы не можете контролировать приливы молока, но вы можете к ним подготовиться.

• Если вы чувствуете прилив, вы можете мягко нажать на соски, чтобы препятствовать подтеканию молока.
• Используйте прокладки для груди. Регулярно меняйте их, чтобы предотвратить появление трещин на сосках. Берите с собой запасные прокладки, когда вам надо отлучиться.
• Попробуйте использовать накладки для сбора молока.Простерилизуйте их перед использование. Молоко, которое вы соберете, вы сможете заморозить.
• Если вторая грудь подтекает, когда вы кормите, подкладывайте кусочек ткани, прокладку или накладку для груди в бюстгальтер.
• Носите одежду на которой не заметны пятна от молока. Принты и узоры отлично скроют подтекание молока. Если вы уходите на весь день — возьмите с собой запасной бюстгальтер и блузку.

Как долго это будет продолжаться?

Скорее всего, молоко будет подтекать несколько недель после родов, пока вы устанавливаете режим грудного вскармливания. У многих женщин это проходит на пятой-шестой неделе. В любом случае не переживайте: подтекание говорит о том, что вы настроены на грудное вскармливание и у вас прекрасный контакт с малышом.

Если молоко не подтекает, значит у меня мало молока?

Подтекание молока не связано с тем, сколько у вам молока. У многих мам молоко не подтекает. Все зависит от крошечных мышц, которые отвечают за открытие протоков. Если мышцы в тонусе, то молоко может вообще не подтекать.

Рефлекс отделения молока из груди, «приливы»

milkmomstoryqueen_of_jazz

Что такое рефлекс отделения молока или «прилив»?«Прилив» – это отделение молока из груди, которое происходит рефлекторно или непроизвольным образом, когда ребенок сосет грудь. В процессе сосания грудь получает стимуляцию, через нервные окончания от соска в головной мозг передаются сигналы, сообщающие о необходимости выделения гормонов лактации, пролактина и окситоцина. Пролактин отвечает за выработку молока, а окситоцин – за удаление молока из железистой ткани и протоков молочной железы. Процесс, происходящий под воздействием окситоцина, называется «приливом» или рефлексом отделения молока (РОМ), рефлексом окситоцина.РОМ – это ключ к успешному грудному вскармливанию: он позволяет молоку легко вытекать из груди в ротик ребенка. При затрудненном оттоке молока малыш сможет получать лишь небольшое количество переднего молока, это повлияет на возможность полноценного роста и развития, кроме того, он может расстроиться и отказаться от груди.Как понять, что «приливы» есть?Следующие признаки указывают на нормальный процесс лактации и наличие РОМ:

·         чувство покалывания, ощущение иголочек или чувство жжения в груди во время кормления ребенка;

·         во время кормления молоко вытекает или брызгает струйками из свободной груди;·         слышно, как ребенок активно сосет и сглатывает;·         молоко подтекает изо рта ребенка во время кормления;·         болезненные ощущения в матке, напоминающие менструальные боли, особенно в первые недели после родов;·         малыш набирает вес, мочит 6-8 одноразовых подгузников в сутки (Грудное вскармливание и диурез новорожденного) и выражает удовлетворение после кормления.Также «приливы» молока могут возникать не во время кормления грудью. Например, РОМ может быстро и неожиданно сработать :

·         когда мама слышит плач малыша;

·         если между кормлениями получился перерыв дольше обычного;·         во время приема теплого душа;·         во время сексуальной активности.

Какие ощущения возникают во время РОМ?

РОМ срабатывает несколько раз во время кормления. Первый «прилив» обычно самый заметный, может возникнуть чувство покалывания иголочками, жжения, давления в молочной железе, иногда может возникать чувство дискомфорта, и даже легкой болезненности.

Некоторые женщины испытывают достаточно сильные ощущения, в то время как другие вообще не ощущают «прилив» молока.Окситоцин – гормон любви и объятий. Он выделяется в момент родов, кормления малыша грудью, сексуальной активности, приносит чувство умиротворенности, спокойствия и расслабления.

Во время РОМ окситоцин провоцирует сокращения матки. Схваткообразные ощущения во время кормления грудью – хороший признак: кормление грудью хорошо организовано. Выделение окситоцина во время кормления грудью может также вызывать сонливость, жажду, головную боль, тошноту и рвоту, приливы жара и потливость во сне.

Если женщина не испытывает ни одного из этих ощущений, это вовсе не значит, что что-то не так. Признаки, указывающие на то, что ребенок получает достаточно молока и хорошо растет, развивается, являются более значимыми, чем ощущения, которые испытывает или не испытывает кормящая мама.

Но если женщина не чувствует «приливы» или внезапно перестала их чувствовать, а также нет признаков, описанных выше, все это может указывать на проблемы с лактацией.

• Проблемы, связанные с рефлексом отделения молока
• Медленный или затрудненный РОМ
• ·         холод;

РОМ не всегда хорошо срабатывает. Он может быть медленным, затрудненным, болезненным или слишком активным. Проблемы с РОМ могут повлечь за собой трудности с кормлением грудью, снижение интенсивности лактации. Если во время каждого кормления из груди удаляется лишь небольшой объем молока, его выработка сокращается.Медленный или затрудненный отток молока может расстроить голодного ребенка: он плачет, прикусывает и оттягивает сосок, отказываться от груди. Рефлекс отделения может быть замедленным по нескольким причинам:·         истощение;·         беспокойство;·         стресс;·         боль;·         употребление алкоголя;·         курение.

Что можно предпринять при медленном или затрудненном РОМ:

·         Сцеживать небольшое количество молока молокоотсосом или руками перед каждым кормлением для стимуляции РОМ. Прикладывать ребенка к груди, когда молоко начинает активно вытекать.·         Прикладывать теплые компрессы к груди на несколько минут перед кормлением.·         Делать мягкий массаж груди перед каждым кормлением и во время него.·         Кормить грудью или сцеживать молоко в тихом месте, удаленном от раздражающих факторов.·         Кормить в удобном положении, использовать подушку для кормлений и подставку для ног, расслабляться, глубоко дышать, концентрировать внимание на ребенке.·         Если мама испытывает боль, она может обратиться к врачу за назначением болеутоляющих препаратов.·         Использовать систему докорма у груди (SNS).·         Отказаться от курения и употребления алкоголя.·         Употреблять достаточное количество жидкости и сбалансированно питаться.

Болезненный рефлекс отделения молока

Болезненный РОМ может быть обусловлен следующими причинами:

·         тяжелая, отечная грудь при наполнении, нагрубании, лактостазе;

·         травмированные соски;·         избыток молока.Болезненные прострелы в груди могут быть признаком молочницы. Во время кормления, особенно в первые недели после родов, возможны сильные, болезненные, маточные сокращения, причиняющие дискомфорт.Болезненный РОМ может сделать кормление грудью неприятным, привести к уменьшению частоты кормлений и снижению выработки молока, стать причиной раннего завершения грудного вскармливания.

Что можно предпринять при болезненном РОМ:

·         Вылечить травмированные соски, справиться с нагрубанием груди или избытком молока.·         Проконсультироваться с врачом о лечении молочницы.·         Проконсультироваться с врачом о возможности использования болеутоляющих препаратов.

Интенсивный рефлекс отделения молока

Сильный или интенсивный рефлекс отделения молока может стать причиной захлебываний, закашливаний ребенка во время кормления.

Пытаясь справиться со слишком быстрым потоком, малыш заглатывает много воздуха во время проглатывания молока, в результате возникает повышенное газообразование и беспокойное поведение у груди.

Ребенок может быстро набирать вес и демонстрировать признаки колик. У матерей с интенсивным РОМ обычно также наблюдается избыток молока.

Что можно предпринять при интенсивном РОМ:

·         Сцедить немного молока перед прикладыванием, позволить первому «приливу» закончиться прежде, чем приложить ребенка к груди.·         Кормить ребенка лежа на спине, ребенок находится сверху на маме. В таком положении сила земного притяжения помогает уменьшить интенсивность потока молока во время сосания.·         Делать перерывы во время кормления, чтобы дать ребенку срыгнуть воздух, который попал в желудок во время сосания. Помочь срыгнуть после кормления.·         В каждое кормление давать одну грудь.·         Если ребенок захлебывается и кашляет во время кормления, забрать грудь, подождать завершения активного потока молока, затем снова приложить малыша к груди.·         Решить проблему гиперлактации.

Сцеживание и рефлекс отделения молока

Многим женщинам приходится сцеживаться в связи с выходом на работу или если ребенок находится в больнице.

Стресс, который испытывают матери больных или недоношенных новорожденных, спешка при сцеживании или сцеживание в неудобных условиях могут препятствовать нормальному РОМ и полноценной лактации в целом.

Некоторые рекомендации, призванные помочь расслабиться во время сцеживания и обеспечить легкий отток молока из груди:

·         Уединитесь в тихом помещении, где никто вас не побеспокоит.·         Устройтесь поудобнее и расслабьтесь.·         Во время сцеживания смотрите на изображение или просматривайте видеозапись с участием вашего малыша.·         Слушайте воспроизведение записи гуления или плача вашего малыша.·         Вдыхайте запах одежды вашего малыша.·         Для мам недоношенных или госпитализированных деток: контакт с вашим малышом по методу кенгуру, поможет вам сцедить большее количество молока и стимулировать лактацию.Донна Мюррей, RN, BSN14.05.2014Статья создана или одобрена сертифицированным физиологом

Перевод выполнила Вероника Макарова,

Консультант по грудному вскармливанию, Москва

Оригинал статьи на английском

Статья на обновлении (10.04.18)

Ответы@Mail.Ru: Если молоко подтекает между кормлениями, значит ли это, что молока достаточно?

просто молоко прибывает в том количестве, в котором так сказать» помещается в груди»вобщем приливает сильно вот и подтекает, но при этом не значит что ребенку его достаточно, или оно достаточно жирное чтобы он им наедался

Молоко обычно подтекает первые несколько месяцев и это значит, что еще не установился режим лактации. Потом ближе к 4-5 мес. молоко начинает прибывать во время кормления ребенка и между кормлениями, как правило, не течет.

А по поводу недостатка молока. . может малыша животик просто болит и от этого беспокойный. У меня молока было много, но сцедить его я никогда особо не могла, так что сцеживание тоже не показатель.

Ну за весом конечно следить первые месяцы нужно.

Когда у меня не хватало молока мне посоветовала моя подруга гинеколог, пить изюмную воду : закипятить воду и бросить туда промытый изюм, на пол литра воды 1 столовая ложка изюма, настоять 6 часов пару часов при комнатной температуре потом можно поставить в холодильник (лучше заваривать на ночь) пить не большими глотками в течении дня. Молоко прибывает уже через 4 часа. Мне очень помогло. Можете попробовать. Но должна придупридить от изюма могут быть газики у ребенка. Если такое будет я давала «Эспумизан» . А молоко подтекает слабая грудная мышца.

«Выделение молока зависит от действия другого гормона – окситоцина. Действие этого гормона проявляется обычно через несколько секунд после начала сосания ребенка и заключается в сокращение клеток гладкомышечной мускулатуры вокруг долек молочной железы, что приводит к «выдавливанию» из них накопившегося молока и продвижению его по протокам.

Вытекание молока в ответ на сосание ребенка называется рефлексом окситоцина и часто ощущается женщиной, как нагрубание груди, мамы называют это «прилив» молока. Действие этого гормона очень зависит от эмоционального состояния женщины.

Выработке окситоцина способствует не только сосание ребенком груди, но и вид, запах, характерное сопение, даже мысли о проголодавшемся ребенке. Он может начать вырабатываться непосредственно перед кормлением, и кормящая мама замечает это по ощущению наполнения груди или подтеканию молока.

Подтекание молока из другой груди при кормлении первой – тоже результат действия окситоцина. Другими словами, окситоцин вырабатывается перед и во время кормления и «работает» прямо в момент выработки, сразу же.

Если мама напугана, сильно устала, не может расслабиться во время кормления, то окситоцин не будет образовываться в должных количествах и никто не сможет заставить мышечные клетки вокруг долек железы сократиться и помочь молоку вытечь в проток. Ни ребенок, ни молокоотсос не смогут его оттуда извлечь, и мама скажет, что у нее «от нервов» пропало молоко… » полная статья — http://www.detki.de/index.asp?sid=-2101472359&id=d119

нет, не значит. это рефлекс, физиология организма. я когда кормлю, из другой груди все время подтекает. ваш вариант как можно чаще прикладывать, особенно ночью- хорошо вырабатывается пролактин, хорошо питаться самой и отдыхать больше.

а активность возле груди- это норма ( вам это должен объяснить невролог, это доформирование центральной нервной системы ребенка, дрыгание руками- ногами, вскрикивания) также следите за чистотой носа ребенка-чистите ежедневно, чтоб носик хорошо дышал и не отрывал дитеныша от груди.

и можете сделать контрольное кормление, будете знать сколько ребенок съедает и следите за набором веса ребенка-если нормально набирает, не беспокойтесь

вполне нормально это у всех так, токо не уздоровых нетак))))))

А это первый ребенок? У меня с третьим сыном часто молоко подтекало между кормлениями и почти никогда грудь не набухала до твердости. Со старшей дочкой я всегда чувствовала, что грудь наполнилась (она твердела) , и молоко если вытекало, то чуть-чуть.

Поскольку сын третий ребенок от резус-конфликтной беременности, то кормить его можно было только грудью (врач запретила смеси давать) . Я тоже чувствовала, что не наедается. И приходилось выкручиваться. Спасибо, была помощница — старшая дочь. И я наплевав на дела кормила сына подолгу.

Он мог у груди почти час лежать — сосать с перерывами. Поскольку чем дольше и чаще сосет ребенок, тем лучше молоко пребывает. В общем, как-то он у меня грудь сосал до трех лет и 9 мес. ))) Единственное, я его рано начала прикармливать. В 3,5 мес.

-жидкую манную кашку, в 4 мес — картофельное пюре, к пяти месяца он ел протертый куриный супчик (с большим удовольствием, куры были домашние) и даже желток (но его приходилось маскировать в картофельном пюре) . Банан тоже ел в пять месяцев.

После трех месяцев уже можно было смесью докармливать, а он плевался и требовал только грудь. Даже фруктовые пюрешки из баночек не признавал. Сколько мы их перепробовали! Дочки потом доедали ))

Если молоко само подтекает из груди

Наконец то, свершилось чудо — у вас родился первенец! Девятимесячный этап благополучно закончился и тут же начался следующий этап, новый, абсолютно неизведанный. Среди массы всевозможных «зачем и почему», молодые мамочки часто спрашивают: «Почему у меня молоко само подтекает из груди?»

Молоко само подтекает из груди

Оказывается, всё совершенно естественно и нормально, причин для беспокойства нет. Ещё до рождения ребёнка у мамы начинается процесс лактации, он имеет несколько стадий развития. Сразу после родов из груди выделяется молозиво, а уже на следующей стадии молозиво заменяется настоящим материнским молоком.

В этот момент грудь максимально увеличивается в размере, происходят так называемые «приливы» грудного молока, иногда эти «приливы» сопровождаются болью и даже повышением общей температуры тела. Врачи рекомендуют в этот момент сцеживать молоко.

Затем наступает черёд «зрелой» лактации, когда грудь уже не меняет форму, молока вырабатывается именно столько, сколько необходимо для питания вашему ребёнку. Грудь становиться заметно мягкой, начинают активно работать все процессы саморегуляции. Данная стабилизация происходит у всех женщин по разному.

У кого то молоко само подтекает из груди лишь в первый послеродовой месяц, а у кого то этот процесс затягивается до четырёх месяцев. Всё это в пределах нормы и весьма индивидуально.

Многие врачи считают, что самопроизвольное вытекание молока из груди является главным барьером для таких неприятных и опасных заболеваний, как мастит и лактостаз (молоко вытекает, а не застаивается в груди и поэтому такие заболевания невозможны).

Интересно, что в моменты становления, до наступления «зрелой» лактации, молоко может производиться даже без сосания груди младенцем.

В данном процессе наблюдается гормональный всплеск и даже мысли о любимом чаде порой бывает достаточно для того, чтоб молоко начало активно вырабатываться и вытекать из груди.

Все наши положительные эмоции влияют на процесс выработки молока, в то время, как отрицательные — могут способствовать «затуханию» процесса. В народе часто говорят, что «молоко перегорело из-за горя или многочисленных проблем и нервных потрясений.

» Поэтому старайтесь, ради своего малыша, больше улыбаться и радоваться каждому прожитому дню. Возможно, с эстетической точки зрения не совсем приятно, когда молоко само подтекает из груди, но это гораздо лучше, чем если бы его не было вовсе. Ваш кроха остался бы голодным, его пришлось бы кормить искусственными смесями, что отнюдь не полезно, да и весьма накладно.

Подкладывайте в бюстгальтер специальные прокладки или просто кусочки пелёнки, марли, салфетки (только меняйте их чаще, чтобы не дать возможность расплодиться микробам и не занести инфекцию). И наберитесь терпения, всё скоро стабилизируется.

Увеличивается живот и уменьшается отек на ноге, о чем это говорит?

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

Источник: depositphotos.com

Сердечная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

• отеки образуются на голенях обеих ног;
• они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
• кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
• отеки неподвижны;
• жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

Источник: depositphotos.com

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача.

Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса.

Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Источник: depositphotos.com

Венозная недостаточность

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью.

Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения.

Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста.

Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными.

Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Источник: depositphotos.com

Патологии почек

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь.

В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам.

У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Источник: depositphotos.com

Дисфункция щитовидной железы

Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки.

Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма.

Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

Источник: depositphotos.com

Аллергия

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов.

Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит.

Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

Источник: depositphotos.com

Травмы

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

Источник: depositphotos.com

Заболевания печени

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения.

В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания.

У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

Источник: depositphotos.com

Подагра

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.

Источник: depositphotos.com

Нарушения оттока лимфы

Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног.

Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания.

Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.

Источник: depositphotos.com

Голодание

Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом.

Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног.

Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

Источник: depositphotos.com

Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

• разового нарушения режима потребления жидкости;
• чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
• набора веса;
• ношения неправильно подобранной обуви;
• длительного сохранения неудобной позы.

Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

• Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.
• Видео с YouTube по теме статьи:

Отёк нижних конечностей

Отёк нижних конечностей — неприятное состояние, касается женщин и мужчин. Появление отёков ног говорит о патологических изменениях в организме, у здорового человека не исключена подобная неприятность. Часто от отёчности страдают беременные женщины, состояние для будущих мам становится настоящим мучением.

Под отёками понимают скопление в тканях ненужной организму жидкости. Маленькие капилляры, расположенные по организму, поглощают переработанную лишнюю жидкость, транспортируют по сосудам венозной системы для дальнейшего использования либо вывода из организма. Перечисленные факторы способны нарушить естественное протекание процесса:

• Ухудшение пропускной способности стенок сосудов;
• Изменение давления в периферийных сосудах;
• Повышенное содержание белка либо натрия в крови.

Когда в описанном механизме происходит сбой, на ступнях и прочих частях тела проявляется отёчность.

Основные причины возникновения отёков

От отёков нижних конечностей страдают люди, имеющие проблемы со здоровьем, и здоровая часть населения, у которой появление отёков связано с физиологическими причинами:

1. Неправильный рацион питания. Застой жидкости в тканях вызывает употребление пищи с большим количеством жидкости, чрезмерно обильное питье. Проведите корректировку меню.
2. Отёчность проявляется в жаркое время, когда организм подключает защитные реакции, стараясь не допустить перегрева организма. Процесс заключается в расширении периферийных сосудов, приводя к снижению давления и нарушению вывода ненужной жидкости, остающейся в тканях.
3. Часто отёчность возникает у беременных женщин. Чем больше срок беременности, тем выше вероятность возникновения отёков ступней и прочих частей тела. Под действием гормонов происходит расширение сосудов, задержка натрия.
4. Иногда микроциркуляция жидкости в тканях нарушается из-за постоянного ношения неудобной, тесной обуви, обуви на каблуке, которая сжимает ступни, нарушая нормальный оборот крови и жидкости в нижних конечностях.

Читайте также:  Аллергический кашель: лечение медикаментами и народными средствами при беременности

Указанные причины провоцируют возникновение отёков ног у людей, не имеющих трудностей со здоровьем.

Но выделяется категория населения, подверженная отёчности из-за развития патологий сосудов и вен (воспаление, тромбоз либо варикоз), заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, печени, застоя лимфы в нижних конечностях. Отёки ступней и частей тела — постоянные спутники гестоза, неполадок со щитовидной железой и сахарного диабета.

Симптомы

Первые признаки наличия застоя в тканях проявляются в виде появления следов от резинки носков, чувства дискомфорта при ношении обуви, которая раньше воспринималась удобной и комфортной.

Изменение формы ступни — верный признак отёка. Если регулярная отёчность ног вызвана физиологическими причинами, симптомы проявляются в конце насыщенного дня.

Подобное состояние вызывает прием пищи, способствующей накапливанию лишней жидкости в тканях, продолжительное нахождение на улице во время жары. Такой отёк не будет распространяться выше уровня голени, после отдыха в горизонтальном положении постепенно исчезнет.

Врачи рекомендуют чаще лежать, когда ноги находятся выше уровня тела, укладывая под конечности подушку или небольшой пуфик.

Отёки, вызванные патологиями и развивающимися заболеваниями, нелегко снять без употребления медикаментов.

Каждому виду заболеваний присущ индивидуальный вид отёка:

• Отёк, вызванный варикозом, расположен несимметрично, сопровождается болезненными ощущениями и тяжестью в ногах.
• Если отёк стал следствием тромбоза, отекает одна конечность. Причем по длине воспаленной вены чувствуется постоянное жжение, а кожа вокруг нее краснеет.
• При заболеваниях сердечно-сосудистой системы отекают обе ноги, при нажатии на пораженную область остаются следы, не сразу пропадающие.
• Заболевания почек приводят к отёкам глаз, при осложнениях — к отёкам ног. Признаком заболевания почек становится повышенная бледность кожи у больного.
• Плотный отёк, при нажатии на который не остается следов, вызван наличием неполадок в щитовидной железе.

Основные принципы лечения

Для определения причины возникновения отёка обратитесь к врачу. Вылечить отёчность без проведения лечения основного заболевания невозможно, займитесь решением задач, связанных с застоем жидкости в тканях. После обследования врач назначит мочегонное лекарство, в виде таблеток, уколов или капельниц, подобранное для конкретного случая.

Нижеописанные действия помогут улучшить самочувствие, снизить либо полностью снять отёчность ног в домашних условиях.

1. Регулярно проводите легкий массаж ног, причем движения направлены снизу вверх.
2. Сжимайте и разжимайте пальцы ног, вращайте ступнями, катайте небольшой шарик по полу. Простые упражнения помогут снизить застой жидкости в тканях.
3. Расслабляющая прохладная ванночка избавит от усталости ног после рабочего дня. Добавьте в воду морскую соль, настои лечебных трав или эфирные масла.

   

4. При отёке ступней, прилягте, расположив ноги чуть выше уровня сердца. В принятом положении происходит наилучший процесс оттока.

Домашняя медицина

В борьбе с отёчностью помогают мочегонные настои из березовых почек, полевого хвоща или спорыша, отвары из льняного семени и ягод бузины, принимаемые на ночь. Эффективно народное лекарство, приготовленное из сока черной редьки с добавлением пчелиного меда. Лечебным эффектом обладает петрушка (зелень и корень).

Средства безопасны для здоровья. Однако перед применением проконсультируйтесь с врачом о последствиях народных средств!

Профилактика

Следуя простым советам, предупреждающим появление отёков, человек убережет ноги от неприятных и болезненных ощущений.

1. Выбирайте удобную обувь. Если женщина предпочитает высокий каблук, в течение дня показано несколько раз снимать обувь, давать ступням отдохнуть.
2. Следите за рационом, стараясь свести к минимуму употребление соли.
3. В течение рабочего дня во время перерывов старайтесь выполнять несложные упражнения, которые помогут расслабить нижние конечности. Комплекс лучше проводить без обуви. Пройдитесь по помещению, немного попрыгайте, постойте на носках, поперекатывайтесь с пяток на носки.

Не ограничивайтесь в приеме жидкости, если лечащий врач не рекомендовал обратное. Лишение организма привычного объема жидкости иногда приводит к большему ее накоплению в тканях, организм начинает запасаться впрок. Взрослому человеку рекомендуется потреблять 1,5 – 2 литра жидкости в сутки, при желании объем возможно увеличить.

Отек живота: причины, симптомы, лечение и последствия

Отеки ног и брюшины у пожилых или молодых людей развиваются на фоне серьезных патологий (сердечных, онкологических, печени или почек), требующих специфического лечения.

Данное заболевание называют асцитом или водянкой. Оно сопровождается скоплением жидкости в брюшной полости, что приводит к значительному увеличению ее объема.

Иногда количество экссудата достигает 25 л, что требует немедленного хирургического вмешательства.

Механизм и причины развития патологии

В брюшине здорового человека находится около 400 мл жидкости, которая обеспечивает нормальное размещение внутренних органов и предотвращает их склеивание. При развитии некоторых патологических состояний наблюдается нарушение основных обменных процессов. В результате происходит накопление жидкости, которая в норме постоянно выводится из организма. Это приводит к пастозности передней брюшной стенки и развитию асцита.

Существует много причин, способных привести к отекам живота. На это влияет возраст больного, у женщин – беременность.

Общие причины

У женщин отечность развивается непосредственно перед месячными, что объясняется гормональными изменениями в организме. Подобное состояние часто наблюдается у людей, которые неправильно питаются. Живот может отекать и на фоне развития некоторых заболеваний:

• почечная недостаточность или патологии мочевыводящих путей;
• туберкулез;
• присутствие в брюшной полости опухолей доброкачественного или злокачественного характера;
• развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы (в том числе инфаркт миокарда);
• нарушение оттока лимфы;
• цирроз печени;
• дистрофия.

Отечность передней брюшной стенки наблюдают после проведенной маммопластики или липосакции. Это считается нормальной реакцией организма на выполненную операцию. В данном случае отечность считается временным явлением и проходит через несколько дней.

Во время беременности развитие асцита связывают с резус-конфликтом женщины и плода. Гестоз способен появиться и на фоне нарушения водно-солевого обмена. Данное состояние чрезвычайно опасно и часто является показанием к выполнению кесарева сечения, что позволяет спасти жизнь ребенка и матери.

Причины водянки у детей

Довольно часто асцит диагностируют у младенцев, что объясняется врожденными и приобретенными патологиями. Причинами развития отечности живота у детей называют:

• нефротический синдром врожденного типа;
• кровопотеря плода, сопровождающаяся отечностью всего тела;
• патологии печени и желчевыводящих путей;
• недостаточное поступление белка с пищей;
• нерациональное питание.

Если ребенок достиг трехлетнего возраста, развитие асцита у него происходит по тем же причинам, что и у взрослых.

Характерные симптомы и признаки

У больных с асцитом живот раздувается, это влияет не только на внешний вид, но и на самочувствие. Пациенты постоянно ощущают дискомфорт и боль. К вечеру пастозность существенно увеличивается, а к утру – уменьшается. Отеки в области ног и живота при сердечной недостаточности, при наличии проблем с печенью или опухолей отличаются от тех, что возникают при панкреатите или при скоплении каловых масс рядом характерных признаков:

• когда человек стоит – живот отвисает вниз, если приляжет – «растекается» по бокам;
• появляется одышка и кашель, усиливающиеся в горизонтальном положении;
• мочеиспускание становится частым и болезненным, но объем мочи не увеличивается;
• нарушается функция дефекации;
• наблюдается выпячивание пупка.

На фоне развивающейся водянки живота больной ощущает слабость, апатию, сонливость, нарушается нормальная работа сердца. Человек жалуется на сильную изжогу и отрыжку.

Отечность распространяется на другие части тела: руки, ноги, лицо. В некоторых случаях наблюдается выпадение прямой кишки.

При наличии почечной недостаточности дополнительно развивается анасарка – отеки подкожной клетчатки и кожи.

Диагностика

Для постановки более точного диагноза при отеке живота и определения причин его развития врач осматривает пациента, проводит пальпацию проблемной области. Дополнительно назначается комплексная инструментальная и лабораторная диагностика:

• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• лапароцентез;
• пункция брюшной полости с оценкой количества накопившейся жидкости;
• анализ крови и мочи (общие, биохимические);
• лабораторное исследование собранной жидкости.

При необходимости врач назначает дополнительные исследования. При выполнении рентгеноскопии грудной клетки часто выявляется жидкость в полостях плевы, смещение диафрагмального дна. При помощи допплерографии  определяются характеристики кровотока.

Методы терапии

Водянка всегда возникает как следствие развития определенного заболевания. Чтобы избавиться от нее, необходимо заняться лечением основной патологии. Если отек вызван оперативным вмешательством, специфической терапии не требуется. Для ускорения процесса выведения жидкости рекомендуется рационально питаться, использовать корректирующее белье. В более тяжелых случаях врач назначает лечебный массаж, специальные тренировки и процедуры.

Диета

Для устранения водянки необходимо соблюдать диету. Она заключается в выполнении простых рекомендаций:

• на протяжении дня разрешается употреблять не больше 700 мл жидкости (только в первой половине суток);
• полностью исключают или минимизируют прием соли;
• отказываются от сладкого, которое повышает жажду;
• употребляют много свежих овощей и фруктов;

Желательно включить в рацион натуральные мочегонные напитки. Народная медицина в данном случае советует заваривать чай из листьев смородины, плодов шиповника. Вместо воды можно пить березовый, тыквенный или морковный сок.

Другие методы лечения

Для устранения отека в области живота дополнительно пациенту назначаются мочегонные препараты, калийсберегающие средства, массаж, физиопроцедуры.

Если применяемых методов терапии недостаточно, для уменьшения объема жидкости в брюшной полости используется лапароцентез. Данная процедура выполняется под местным наркозом. За один раз врачи могут выкачать до 6 л жидкости.

Возможные осложнения и последствия

Асцит является серьезным патологическим состоянием, требующим срочного лечения. Если терапия не осуществляется и жидкость продолжает накапливаться, развиваются осложнения, несовместимые с жизнью.

Существует высокая вероятность воспаления брюшины – перитонита, сердечной или дыхательной недостаточности. Возможно развитие кишечной непроходимости, диафрагмальной или пупочной грыжи, гидроторакса, воспаления пищевода. На фоне выраженного отека начинают отказывать все жизнеобеспечивающие органы и системы, работа которых нарушена из-за накопившейся жидкости.

Отечность живота: причины возникновения заболевания, симтомы и способы профилактики

Асцит — это обильное скопление жидкости в брюшной полости, приводящее к ярко выраженному отеку живота. В просторечии асцит называют водянкой, или кожаным мешком. Заболеванию подвержены люди любого возраста, в том числе грудные дети. Отек живота, причины которого могут быть самыми разными, часто сопровождается болью, одышкой и чувством дискомфорта, а иногда зудом и болью.

Читайте также:  Гигантский пигментный невус у новорожденного, ребенка: причины появления, фото, методы лечения

Иногда размер отека сопоставим с размером живота женщины, находящейся на последней стадии беременности. Если больной находится в лежачем положении, отек расплывается по бокам. Пупок у всех страдающих асцитом сильно выпучен наружу. Еще один признак асцита — развитая венозная сеточка на животе, которая становится очень заметна.

Механизм развития отека живота

В брюшной полости у здорового человека накапливается примерно 300-500 мл жидкости, необходимой для того, чтобы внутренние органы не склеивались.

Но в ряде случаев, при развитии таких заболеваний, как ревматический артрит, цирроз печени, вирусный гепатит и другие, нарушаются функции брюшины, и жидкость в животе не выводится, а накапливается.

Таким образом, живот отекает и появляется асцит.

При отеке живота пациент замечает, что сильно поправился, изменился не только его внешний облик, но и самочувствие. Пациент ощущает, что в его животе как бы что-то плещется и переливается. К вечеру отечность обычно увеличивается, к утру уменьшается.

Если жидкости накапливается больше 5 литров, больной ощущает одышку, учащенное сердцебиение, изжогу, тошноту, отрыжку, нарушаются функции мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта. Иногда случается выпадение прямой кишки.

Причины отека живота

Обычно асцит является следствием какой-либо патологии, происходящей в организме. Спровоцировать асцит могут следующие заболевания:

• почечная недостаточность;
• заболевания мочевыводящих путей;
• туберкулез;
• наличие доброкачественной или злокачественной опухоли;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушение оттока лимфы;
• дистрофия;
• недостаток в организме прогестерона — гормона, предупреждающего задержку жидкости;
• цирроз печени.

Это далеко не полный список причин, по которым может отекать живот. Кроме того, перечисленные симптомы могут сочетаться и усугублять друг друга. Такое разнообразие причин лишний раз подтверждает важность своевременной и точной диагностики, которую можно провести только в медицинском учреждении.

Предменструальный синдром и неправильное питание являются одними из самых безобидных причин, почему может отекать живот.

У детей

У новорожденных детей скопление жидкости в брюшной полости может быть врожденной, приобретенной или наследственной патологии. Основными причинами возникновения асцита у детей являются:

• врожденный нефротический синдром;
• общий врожденный отек, спровоцированный скрытой кровопотерей плода;
• при поражении желчевыводящих путей и печени;
• недостаток белка в рационе;
• неправильное питание малыша.

У детей от трех лет причины отечности живота являются теми же, что у взрослых.

При беременности

Скопление жидкости в брюшной полости при беременности является симптомом опасного заболевания — гестоза.  Гестоз у беременных случается по причине повышения проницаемости капилляров и нарушения водно-солевого обмена. Заболевание опасно прежде всего для плода, а не для матери.

Лечением гестоза обязательно должен заниматься врач, самолечение неприемлемо.

Другие причины

Отек живота после маммопластики и липосакции — это нормальная реакция тканей и организма на операционное вмешательство. Как после любого хирургической операции, для восстановления после маммопластики и липосакции требуется время, в течение которого отечность на животе должна пройти.

Отек, появляющийся после липосакции на животе обычно заметен не сразу, а примерно через день после операции, и он может быть неравномерным.

Затем отек постепенно нарастает и держится примерно 5-7 дней, а потом начинает уменьшаться сверху вниз. Полностью отек спадает спустя примерно 12 недель после липосакции.

Отеки после маммопластики тоже временное нормальное, а главное, временное. Если говорить о времени продолжительности отека после маммрпластики, то здесь все зависит от особенностей организма, а также от вида маммопластики.

Диагностика

Диагностика развития отека живота производится на основе лабораторных анализов и результатов УЗИ. Ультразвуковое исследование брюшной полости поможет исключить такие причины развития отека живота как опухоль, ожирение, беременность, киста яичников и другие.

Лапороскопия — еще один надежный метод диагностики водянки живота. Лапороскопия помогает определить количество скопившейся жидкости и ее состав. Также врач обычно назначает общий анализ крови и мочи, биохимические пробы печени и другие необходимые исследования.

Лечение

Водянка живота обычно не возникает сама по себе, а является следствием какого-либо заболевания или неправильного питания. Прежде всего необходимо устранить первопричину, тогда уйдет и сама отечность брюшной полости.

Лечение отека после липосакции и маммопластики обычно не требуется, достаточно соблюдать водно-солевой режим и диету. Уменьшить отек после липосакции и маммопластики помогает коррекционное белье, массаж и физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.

Диета

Диета — одно из необходимых условий лечения водянки живота. Необходимо придерживаться следующих правил питания:

• суточный прием жидкости не должен превышать 500-700 мл, к вечеру прием жидкости должен быть полностью прекращен;
• следует полностью исключить или минимизировать употребление соли, а также соленой и острой пищи, задерживающей жидкость в организме;
• исключить сладости, провоцирующие жажду;
• употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов, зелени, ягод, а также натуральные мочегонные напитки, такие как чай из листьев смородины или шиповника, тыквенный и морковный, березовый сок.

Консервативное лечение

Чаще всего лечение отека живота проводится в стационаре. Консервативное лечение ведется в дух направлениях — лечение основного заболевания и уменьшение жидкости в брюшной полости.

Назначаются мочегонные препараты, калийносберегающие препараты, физиопроцедуры, массаж, умеренные физические упражнения (кроме операции липосакции и маммопластики — в этом случае массаж и физические упражнения противопоказаны).

Оперативное вмешательство

В запущенных случаях медикаментозного влечения бывает недостаточно, тогда жидкость из живота откачивается. Процедура откачки жидкости называется лапароцентез, и осуществляется она под местным наркозом.

За одну пункцию откачивается не более 6 литров жидкости, при необходимости операция повторяется. Однако, к методу опертивного вмешательства врачи прибегают только в крайнем случае, когда все остальные методы не принесли результата.

Отек живота — это серьезная, но вполне поправимая проблема. Самое главное — вовремя обратиться к врачу за обследованием и назначением эффективного лечения.

likarni.com

Увеличенный живот — особый симптом многих патологических состояний, для которых характерно нарастание объема брюшной полости или подкожно-жировой клетчатки.

Рассматриваемый клинический признак относится к проявлениям не только ожирения, ставшего следствием неправильного питания, но и таких тяжелых заболеваний, как цирроз печени или кишечная непроходимость.

К увеличению живота приводят следующие патологические состояния, сопровождающиеся дополнительными симптомами.

1. Асцит. Представляет собой накопление транссудата в брюшной полости вследствие токсического поражения брюшины. В результате усиленной выработки и замедленного всасывания асцитической жидкости брюшиной отмечается нарастание окружности на уровне пупка.
2. Цирротическое поражение печени. Проявляется сосудистыми звездочками и разрастанием печени.
3. Онкологические заболевания органов брюшной полости и малого таза. На 3-4 стадиях выявляется опухолевый конгломерат больших размеров.
4. Правожелудочковая сердечная недостаточность. Проявляется портальной гипертензией (расширением вен пищевода, брюшной стенки, гепатоспленомегалией и асцитом).
5. Кишечная непроходимость. Развивается вследствие уменьшения просвета кишечника из-за опухоли, спаек, дивертикул или пораженных окружающих органов. Симптоматически непроходимость проявляется болевым синдромом, затруднением отхождения газов, запором, тошнотой и рвотой. Чем выше располагается препятствие в кишечнике, тем раньше появится рвота. Вначале рвотные массы состоят из желудочного содержимого, затем из кишечного.
6. Перитонит. Вздутие возникает из-за токсического пареза кишечника в результате проникновения кишечного содержимого в брюшную полость или перфорации полого органа. Перитонит проявляется болевыми ощущениями, снижением артериального давления, учащенным сердцебиением, бледностью кожи и усиленным потоотделением.
7. Ожирение абдоминального типа. Ему способствует нарушение обмена веществ, эндокринная патология, нерациональное питание.
8. Слабость мышц брюшного пресса.

Самая приятная причина увеличения окружности живота для женщины — беременность. Она в процессе диагностики исключается в первую очередь.

Лечебные меры по уменьшению живота

При нарастании объема живота не рекомендуется начинать борьбу самостоятельно и сразу отправляться в тренажерный зал. Сначала необходимо установить причину появления проблемы. Для этого требуется консультация эндокринолога, гастроэнторолога, онколога и гинеколога.

Диагностические мероприятия включают ультразвуковое исследование, а также томографию брюшной полости и малого таза для визуализации асцитической жидкости, опухоли или цирроза.

Лечение заключается в удалении опухолевого образования, приеме мочегонных, гепатотропных средств, дезинтоксикационной терапии и, при необходимости, проведении пункции для удаления жидкости из брюшной полости.

Кроме того, исследуется гормональный спектр. В случае, если патология не выявлена, необходимо проконсультироваться с диетологом для коррекции питательного рациона.

Профилактика состояний, ведущих к увеличению живота

Профилактика заключается в правильном питании, активной физической деятельности и своевременной диагностике заболеваний внутренних органов. Регулярное обследование поможет предупредить прогрессирование болезней и избежать осложнений в виде нарастания живота.

как избавится от отеков эффективным способом

Из-за высоких показателей температуры и неправильного питьевого режима могут появляться отеки. Не стоит относиться к этому явлению легкомысленно, ведь отеки – не только следствие жары, они могут также свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Узнайте о причинах появления отеков и о том, как справиться с отеками в области ног и живота.

Существует два главных фактора отечности: увеличение физической нагрузки и потребление продуктов, которые задерживают жидкость.

В этом случае устранить такой недостаток возможно посредству коррекции питания и режима дня.

В случае если такие меры оказались бесполезными и к тому же Вы заметили, что отеки появляются после сна, это может свидетельствовать о какой-либо патологии, в том числе со сторону почек и сердечно-сосудистой системы.

Почему появляются отеки и как от них избавиться 

Порой отечность распределяется по всему телу и ее можно просто-напросто не заметить. Чтобы понять, присутствует ли у Вас такая проблема, начните взвешиваться – в случае, если Вы к концу дня прибавляете 2-3 килограмма – Ваш организм удерживает воду. Существует множество причин появления отеков, рассмотрим основные из них.

Читайте: Отеки ног и рук в жару: причины и сапособы устранения

Читайте также:  Лечение запущенного грибка ногтей: эффективные средства для лечения

Чаще всего отечность появляется именно в зоне щиколоток, голеней и ступней.

Из-за того, что в жару расширяются поверхностные сосуды, в них замедляется ток крови, поэтому отечность может беспокоить и вполне здоровых людей.

В этом случае отеки возникают вследствие долгого сидения или стояния, а также ношения неудобной обуви. В случае если такая проблема тревожит Вас регулярно, обратите внимание на состояние своего здоровья.

На что важно обратить внимание при появлении отечности

Причина №1. Сердечная недостаточность

Зачастую отеки по этой причине досаждают пожилым людям, имеющим склонность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.  В молодом возрасте с такой проблемой могут столкнуться люди с врожденной или приобретенной кардиопатологией.

Читайте: Отеки или что случилось с лимфатической системой?

Как выглядит отек? Обычно такие отеки медленно нарастают и распространяются снизу вверх. Сначала припухлость появляется на лодыжке и нижней части голени, а потом распространяется и может затронуть даже нижнюю часть живота. Отеки расположены симметрично, если на них надавить, ямка после надавливания долго не исчезает. Кожа в этой зоне приобретает синеватый оттенок, становится холодной.

Как избавиться от отеков? Зачастую такая серьезная патология не может остаться незамеченной и те, кто с ней столкнулся, прекрасно об этом знают. Следует регулярно посещать кардиолога и соблюдать все его рекомендации.

Причина №2. Нарушение венозного оттока

Как выглядит отек? Отечность больше выражена на коленях и гораздо меньше на бедрах, ближе к вечеру отек увеличивается, ощущается боль и тяжесть в ногах.

Читайте: Отек лица, что сделать с пастозностью лица?

Как избавиться от отеков? Окончательный диагноз может поставить только врач-флеболог, оценивая разницу между двумя ногами. Для того чтобы избавиться от отеков может назначаться прием венотоников, ношения компрессированного трикотажа. Также рекомендуется умеренная физическая активность – идеально подойдут аквааэробика и плаванье.

Причина №3. Застой лимфы

Как выглядит отек? Изначально отек появляется на одной ноге, а затем отекает и вторая, но в целом асимметрия сохраняется.

Когда застойные явления еще на начальной стадии, отеки непостоянны, они могут усиливаться в жаркую погоду, при длительном стоянии и уменьшаться в лежачем положении.

Если вовремя не приступить к устранению такой проблемы, отечность может уплотняться, а кожа в этой зоне утолщается, при надавливании остаются ямки.

В случае если отсутствуют врожденные повреждения лимфатической системы, застой лимфы может быть спровоцирован воспалительными процессами в организме и нерациональным питанием.

Узнайте: Чем полезени арбуз: основные правила выбора

Как избавиться от отеков? Чтобы избавиться от отеков, следует устранить все очаги воспаления, ведь даже обычный тонзиллит может быть причиной увеличения лимфоузлов, выступающими препятствием для свободного оттока лимфы.

Следует скорректировать рацион, ведь токсины, попадающие в лимфоток, могут создавать “пробки”. Также для лечения застоя лимфы используется лимфодренажный массаж, физиопроцедуры и ношение компрессированного трикотажа.

• Как правило, задержка воды в этой зоне провоцируется особенностями питания или гормональной перестройкой.
• Причина №1. Белковое голодание
• С этой проблемой могут столкнуться люди, которые придерживаются строгой диеты, из-за которой ограничивается потребление достаточного количества белка.

Как выглядит отек? Такие отеки симметричны.

Как избавиться от отеков? Избавиться от них возможно посредству корректировки рациона.

Причина №2. Изменение гормонального фона

Гормональные отеки могут появляться по причине повышенной секреции гормонов, которые задерживают в организме натрий.

Как избавиться от отеков? Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, ведь именно негативные эмоции могут провоцировать образование различных биологически активных веществ.

В любом случае, только обследование сможет указать на точную причину отеков, поэтому не игнорируйте проблему и спешите обратиться за помощью к специалисту.

Отекают ноги растет живот

Вероятно, каждому знакомо ощущения после плотного обеда или ужина когда ваш живот увеличивается, наполняясь пищей.

Особенно хорошо вы это чувствуете при употреблении пище провоцирующей газообразование в желудочно-кишечном тракте. Такое вздутие живота вполне нормально и не представляет опасности для здоровья.

Но иногда ваш живот увеличивается без связи с приемом пищи. Почему же это происходит, попробуем разобраться.

Как вы наверное знаете, живот это вместилище большого количества самых разных органов, и сквозь него проходят крупнейшие сосуды человеческого тела. Каждый из них может вызывать его вздутие. Рассмотрим наиболее частые причины его развития и ваши действия в случае его возникновения.

Конечно, наиболее распространенной причиной, является скопление газов в полости кишечника и желудка. Откуда же эти газы там берутся? В принципе никакой загадки тут нет, существует два пути.

Первый – это заглатывание воздуха вместе с пищей, зачастую это происходит не произвольно, человек этого да же не замечает. Накопившийся в желудке воздух выходит обратно через пищевод, развивается отрыжка. Второй путь это выделение газов в процессе переваривания пищи.

В нашем кишечнике обитают бактерии симбиоты, они помогают нам расщеплять поступившую в организм растительную пищу, и в процессе этого переваривания они выделяют метан и сероводород, которые и раздувают полость кишки.

Если этих газов вырабатывается слишком, много вы чувствуете дискомфорт, ваш живот раздувается, могут появиться боли и тяжесть. Если у вас сохранена сократительная активность кишечника, то ничего страшного через пару часов все пройдет, и газы покинут ваш организм.

Однако если у вас проблемы с моторикой, то возможно вам потребуется помощь. Достаточно просто проверить, раздут ли ваш живот газами, нужно постучать по нему пальцем, если раздастся громкий звук, как при ударе по барабану, то значит это действительно газ, а если звук глухой это не газ вызывает вздутие.

Избавится от этой проблемы относительно просто, достаточно изменить характер питания, вылечить дизбактериоз и начать принимать ферментные препараты. Конечно не только дизбактериоз и не правильное питание может приводить к раздуванию кишечника газами. Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.

Второй по распространенности, и значительно более опасной причиной вздутия живота является скопление в нем жидкости, такое состояние называют асцит. Откуда же в животе берется жидкость? Она пропотевает в пространство между кишками из сосудов, по сути это плазма крови, которая выходит из тканей и накапливается в брюшной полости.

Наиболее частой причиной такого состояния является цирроз. Это такое состояние, при котором наблюдается серьезное поражение печени, значительная часть печеночной ткани заменяется на жир.

Печень все хуже работает, пытается компенсаторно увеличиться в печеночных венах и как следствии в венах кишечника наблюдается застой крови, и как следствие просачивание жидкости из сосудов в полости тела. В данном случае в брюшную полость.

При выраженных циррозах в животе у человека может скапливаться 5-7 литров жидкости.

Но не только цирроз может приводить к скоплению жидкости в животе. Декомпенсация сердечных заболеваний вызывает похожие симптомы. Механизм развития такого отека несколько отличается от пути возникновения асцита при циррозе.

Если при поражении печени страдают почти исключительно вены брюшной полости, то при поражении сердца левый желудочек ослабевает и не может протолкнуть кровь через все сосуды.

В результате она начинает скапливаться в нижних отделах человеческого тела, первым делом отекают стопы, затем уже отеки поднимаются все выше и выше. Если вовремя не лечить их то жидкость в вас поднимется и до брюшной полости, а затем и выше в легкие.

Вы не сможете полноценно дышать, появится одышка и кровохарканье. Не следует ждать пока до этого дойдет, если у вас отекают ноги, и начал увеличиваться живот немедленно обратитесь к кардиологу за медицинской помощью.

Не менее грозным заболеванием способным привести к возникновению асцита является рак. Опухоль в брюшной полости любой локализации может приводить к возникновению скопления жидкости. Как правило, асцит при злокачественном образовании свидетельствует о далеко зашедшем опухолевом процессе, скорее всего с метастазами в брюшину, и уже неоперабельном.

Конечно, следует упомянуть о еще одной, на этот раз не патологической, причине увеличения живота — это беременность. Если вы женщина и живете половой жизнью то заметив увеличение живота на всякий случай проверьте не беременны ли вы.

Так же живот может увеличиваться локально, асимметричное вздутие живота тревожный признак, никакое не патологическое состояние не может вызывать его. Если выпячивание наблюдается в правом подреберье, то оно вскоре всего связано с увеличением печени.

Если вы регулярно не употребляете алкоголь, и у вас нет цирроза, то вам стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Быстрое увеличение печени происходит при её токсических поражения или при метастазах опухолей, в любом случае да же несколько часов промедления могут привести к тому, что ваше здоровье окажется безвозвратно погубленным.

Если вы видите выпячивание около пупка, или в области послеоперационного рубца, оно мягкое на ощупь и не болит, то скорее всего это грыжа. Такое состояние хоть и не требует немедленной медицинской помощи, но может быть потенциально опасно для вашего здоровья.

В грыжевых воротах может ущемиться участок кишечника, лишится доступа кислорода и умереть, в результате у вас разовьется перитонит. По сути это гнойник всего желудка, да же в лучших мировых клиниках от него умирают в 60% случаев. Подумайте, готовы ли вы идти на такой риск.

Помимо вышеперечисленных заболеваний существует еще множество причин, которые могут приводить к возникновению выпучиваний или увеличению всего живота. Поэтому если вы не уверены в причине возникновения увеличения живота, обратитесь за консультацией к врачу. Помните что ваше здоровье в ваших руках.

Указывает ли жжение в руках и ногах и панические атаки на вич?

Невроз – собирательное название группы патологий, которые возникают из-за действия психотравмирующих факторов внутренней и внешней среды, и характеризующихся незначительно выраженными отклонениями психики при отсутствии нарушений в работе внутренних органов и систем организма.

Неврозы бывают физические и психические. Физические проявляют себя на телесном уровне и характеризуются различными симптомами заболеваний внутренних органов человека. Психические вызваны отрицательными эмоциональными реакциями, которые особенно воздействуют на мнительных и чувствительных людей.

Иногда симптомом невроза оказывается неприятное жжение кожи

Жжение кожи при неврозе

Зуд при неврозе и жжение кожи–симптомы клинического кожного синдрома вегетативного характера, который проявляется в повышенной чувствительности кожных слоев. При этом сама кожа становится мраморной, приобретая синюшный оттенок.

Самой главной и первостепенной причиной возникновения данной патологии являются психологические конфликты, выраженные в умственной перенагрузке, стрессах, большом физическом напряжении, конфликтных ситуациях и ссорах.

Кроме того, причинами заболевания могут быть:

• травма головы;
• гормональный сбой (в юношеском возрасте);
• хроническое заболевание и перенесенные инфекции;
• физическая слабость организма.

Усугубляет положение постоянное недосыпание и некачественное регулирование режима труда и отдыха.

Симптомы кожного невроза делят на несколько видовых подгрупп:

• По изменению чувствительности.

В подобных случаях кожные покровы становятся либо гиперчувствительными и раздражаются даже при незначительном контакте с тканью, либо характеризуются пониженной чувствительностью, при которой появляется неспособность ощущать болевые раздражители. Возможны микронарушения в работе мозга и нервных окончаний.

Кожа на нижних конечностях, суставах дубеет, появляется стянутое ощущение.

Зуд может ощущаться на отдельных участках тела или по всему телу

Жжение кожи при неврозе или зуд может проявляться как на отдельных органах, так и на всем теле одновременно.

• По сухости или влажности кожи.
• По изменению цвета кожи.

Появление синюшности или бледности оттенков кожных покровов.

• Возникновение тактильных галлюцинаций.

То есть, человек ощущает не только зуд на коже, но и якобы чувствует мурашки, передвижения по коже насекомых и их укусы.

Стоит увидеть:  Симптомы и лечение невроза у взрослых

Лечение заболевания в любом случае должно начинаться с посещения специалиста – невролога, который способен определить метод и курс. Чаще всего для полноценного лечения рекомендуют препараты, которые:

• улучшают сон («Фенобарбитал», «Ноксирон»);
• успокаивают психику («Валериана», «Бром»);
• восстанавливают вегетативную систему (средства адреномиметического, холинолитического, ганглиоблокирующего, холиномиметического характера);
• повышают витаминный уровень (витамин D);
• болеутоляют.

Кроме того, совместно с медикаментозным лечением проводят психотерапию, направленную на стабилизацию работы нервной системы.

Мышечный невроз

Мышечный невроз – один из видов физического невроза, который можно спутать с заболеванием одного из внутренних органов, когда на самом деле проблема заключена в психическом расстройстве.

Причинами развития заболевания являются физическое переутомление и однообразие выполняемой работы.

Мышечный невроз делится на: невроз грудной клетки, шейного отдела и лицевого нерва. Каждый тип характеризуется онемением, покалыванием и болью. Жжение при неврозе может возникать на отельных участках или всего телаодновременно.

Жжение кожи нижних конечностей приносит не меньше дискомфорта

Кроме того, иногда появляется дискомфорт в нижних конечностях. Жжение в ногах при неврозе – не популярный симптом, хотя имеет место быть.

Симптомы мышечного невроза:

• постоянное напряжение мышц;
• спазмы и судороги;
• боли в различных участках тела: грудная клетка, шейный отдел, лицевой отдел.

Кроме того, больной практически всегда испытывает жжение в теле при неврозе, покалывания, онемение.

Лечение мышечного невроза назначает врач-невролог, который индивидуально определяет способы снятия мышечного напряжения. Для этого, в первую очередь устраняются причины постоянных стрессов и приводится в порядок психика человека. Потом снимается мышечное напряжение с помощью:

• физических упражнений, создающих тонус мышц;
• массажа;
• расслабляющих ванн;
• термическим воздействием и акупунктурными методами лечения т.д.

Также, при возникновении спазмов и судорог применяются медикаментозные средства.

Невроз половых органов

Заболевание половых органов, вызванное психогенными факторами, называется неврозом половых органов.

Основные симптомы:

• зуд;
• жжение после па (полового акта);
• покалывание во влагалище.

Подобные симптомы увеличивают беспокойство, переживания, развивают конфликты.

Вследствие невроза возможно жжение в паху

Кроме того, у женщин возможно появление болей внизу живота, которые возникают под воздействием психического напряжения и усиливаются в предменструальный цикл.

Стоит увидеть:  Боли при неврозах

Причины возникновения заболевания:

• психическая незрелость;
• хроническая усталость;
• личностные и семейные конфликты.

Лечение невроза половых органов проводится исключительно специалистом, так как самостоятельное не приведет к успеху. Врач проведет тщательное исследование и определит курс и методы лечения.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония (ВСД) – комплекс симптомов, объединяющий в себе нарушения вегетативной системы организма и расстройство ее регуляции. ВСД и невроз имеют схожие симптомы и могут развиваться у человека одновременно, усиливая и осложняя друг друга.

Жжение в груди при ВСД

Жжение в груди при ВСД появляется из-за того, что функция всей нервной системы человека меняется, что приводит к резкому уменьшению или увеличениюработы сердечно-сосудистой системы. То есть, болевые ощущения в груди действительно имеются, но вызваны они не столько физическим расстройством или болезнью, сколько психическими факторами.

Жжение в грудной клетке при ВСД всегда происходит вместе с сопутствующими симптомами в виде:

• учащённого сердцебиения;
• аритмии или брадикардии;
• одышки;
• резких болей сердца;
• перепадов давления;
• головокружения и обмороков.

Все перечисленные симптомы для человека не опасны, если не сопровождаются физическими патологиями. Однако, при возникновении психического расстройства, страх перед болями или неизлечимой болезнью могут вызвать депрессию или фобии.

Причины возникновения заболевания:

• сильное эмоциональное напряжение;
• наличие постоянных стрессов;
• физическая усталость;
• смена климатического пояса;
• вредные привычки;
• не соблюдение режима труда и отдыха.

Лечение предполагает под собой устранение дискомфортных психических воздействий. Создается благоприятный микроклимат в семье и на работе, выравнивая нервно-психическое состояние больного. Диета, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон – источники сил и энергии для заживления стрессовых ран.

Санаторно-курортное лечение помогает избежать неврозов

При необходимости проводится психотерапия с приемом медикаментов успокаивающего характера (Валерианы, Пустырника).

Для профилактики заболевания рекомендуется закаливание и санаторно-курортное лечение.

Панические атаки

Паническая атака – это необъяснимый внезапный приступ плохого самочувствия, при котором больного беспокоит ощущение тревоги, сочетаемое с разными вегетативными симптомами.

Для определения данного термина врачи часто используют и ряд других терминов: вегетативный криз, ВСД с кризовым течением, кардионевроз и др. При панических атаках проявляются четкие симптомы.

Лечение данного состояния должен проводить специалист.

Как проявляется паническая атака?

Острое, внезапно охватившее чувство необоснованной тревоги приходилось хотя бы раз испытать, наверное, каждому человеку. Такие панические расстройства обычно сопровождаются внезапно проявляющимся сильным сердцебиением, ощущением дурноты и дрожи в коленях.

Подобная реакция является нормой, если человек действительно реагирует на угрозу или опасность. Но если подобное состояние наблюдается регулярно, то речь уже идет о психоневрологическом расстройстве, которое называется паническая атака.

Данное патологическое состояние проявляется беспричинно и охватывает человека в совершенно разных жизненных ситуациях. Это может случиться в транспорте или в других местах с большим количеством людей, а также на замкнутых пространствах.

Изначально складывается впечатление, что причины для такой реакции отсутствуют. Как свидетельствуют современные психологи, панические атаки наблюдаются примерно у 5% людей, которые живут в больших городах.

Причины

Чаще всего панические атаки, которые иногда определяются врачами как вегето-сосудистая дистония, невроз сердца и др., возникают у людей, которые имеют слабую защиту от влияния стрессов ввиду недостачи в организме серотонина и норадреналина. Именно эти вещества эффективно предотвращают влияние эмоционального и физического дискомфорта на организм. Такие люди могут некоторое время сохранять самообладание, но при слишком сильном и продолжительном стрессе их накрывает волна панических атак. Более подвержены таким проявлениям женщины. Панические атаки нередко проявляются при беременности, а также у людей, часто употребляющих алкоголь.

Пусковым моментом для проявления панической атаки может послужить все, что угодно: стресс, эмоциональные колебания, недосыпание. При этом паническая атака одолевает больного не в момент, когда имеет место объективная опасность, а в обычное время. Соответственно, человеку трудно объяснить себе самому, в чем причина таких нервозов.

Симптомы

Наиболее ярко выражено, как правило, проходит первый приступ панической атаки. Нервоз у человека сопровождается резким подъемом артериального давления, ярко выраженным аффектом. У больного сильно бьется сердце, иногда он может даже терять сознание. Все последующие проявления панических атак в большинстве случаев выражены меньше.

Уже после первого выраженного приступа о том, как бороться с подобными проявлениями, человек должен советоваться с врачом. Лечение панических атак желательно начинать сразу же после первых случаев неврозов. Как лечить болезнь, и какие методы предпочтительны в индивидуальном случае, также подскажет специалист.

У людей, подверженных паническим атакам, как правило, наблюдается повышенное давление в дневное время, на которое приходится период наивысшей социальной активности.

Как при первой панической атаке, так и при последующих приступах у человека наблюдаются выраженные вегетативные симптомы: потливость, сердцебиение, ощущение жара, давления в горле, головная боль, онемение рук и ног. Такой приступ длится около десяти-пятнадцати минут, но иногда может продолжаться и около часа. После стихания симптомов больной чувствует сильную разбитость и подавленность.

Паническая атака – отдельная болезнь, при которой у человека может не проявляться других фобий.

Несмотря на это, часто у подверженных таким приступам больных также наблюдаются разные эмоционально-аффективные расстройства.

Так, панические атаки могут сочетаться с агарофобией (страх открытого пространства), клаустрофобией (страх закрытого пространства), боязнью толпы.

Иногда паническое расстройство может ошибочно приниматься человеком за иные заболевания. Подобные заблуждения чаще всего присутствуют у тех, кто только недавно начал подвергаться приступам панических атак. Такие приступы легко спутать с проявлениями соматических заболеваний, с неврологическими болезнями, а также с некоторыми психическими расстройствами.

Как определить паническую атаку

Существуют объективные критерии, позволяющие определить, что человек действительно подвержен паническим атакам. Следует точно оценить свое состояние и определить, проявляются ли описанные выше симптомы, а также убедиться в наличии  следующих моментов.

У людей, подверженным паническим атакам, приступы возникают резко и неожиданно, наблюдается около четырех приступов в месяц. По крайней мере, при одном из приступов человек ощущает страх проявления новой панической атаки.

При приступе присутствует ощущение нереальности происходящего, человек испытывает страх умереть, заболеть.

Предположить, что у человека развивается именно паническая атака, можно в том случае, если у него наблюдается, как минимум, четыре из следующих симптомов: сильный пульс и сердцебиение; тремор и ощущение озноба; потливость; утрудненное дыхание, чувство удушья; болезненные или затрудненное дыхание; дискомфортные ощущения в грудной клетке слева; тошнота; головокружение и состояние, близкое к обмороку; ощущение страха сойти с ума или совершить неадекватный поступок; онемение или покалывание в руках и ногах, резкие приливы холода или жара.

Диагностика

После того, как человек обращается с жалобами на проявление описанных выше симптомов, врачи изначально проводят все необходимые исследования, чтобы исключить патологии внутренних органов – сосудов, мозга и др.

Диагностику основывают на определении клинических проявлений болезни, а также на определении степени тревожности человека. Для этого используется специальная шкала оценки панических атак и приступов тревоги.

Лечение

Оптимальным способом преодоления приступов панических атак на сегодняшний день считается грамотное сочетание медикаментозной и немедикаментозной терапии. Врач адекватно оценивает состояние больного и подбирает подходящий ему препарат-антидепрессант. Его следует принимать на протяжении длительного периода.

Иногда такое лечение длится до года. Таким способом можно отрегулировать содержание в организме больного серотонина и норадреналина. Современные антидепрессанты способны позитивно повлиять на качество жизни больного, при этом не вызывая нежелательных побочных эффектов.

Читайте также:  Компьютерная ЭКГ: показания к проведению и особенности выполнения обследования

У человека уменьшается частота и интенсивность приступов, исчезает страх, улучшается общее психологическое состояние и настроение. Кроме того, больным при необходимости назначаются транквилизаторы, нейролептики.

Если у больного диагностирована вестибулярная форма панических атак, то ему также показан прием нейрометаболических стимуляторов седативного действия.

В качестве немедикаментозных методов терапии практикуется проведение сеансов психотерапии, изменение жизненного уклада. Важно, чтобы в жизни человека происходило как можно меньше стрессовых ситуаций, и наблюдалось больше положительных эмоций.

Кроме указанных способов лечения при панических атаках больному иногда целесообразно проведение некоторых физиотерапевтических процедур. Практикуется МДМ-терапия (мезодиэнцефальная модуляция коры головного мозга), электросон, цветотерапия, аромотерапия.

Также иногда назначается рефлексотерапия, курс расслабляющего массажа, лечебная физкультура, направленная на расслабление, а позже – на повышение тонуса.

Однако упражнения должны быть умеренно интенсивными и дозированными, так как серьезные нагрузки могут ухудшить состояние больного.

Практикуется также вспомогательное лечение травами, при котором больным рекомендуется каждый день принимать отвары некоторых трав с успокаивающим эффектом. Можно готовить отвары и настои из валерианы, вероники, душицы, крапивы, мелиссы, мяты, полыни обыкновенной, пустырника, ромашки, хмеля и др.

Следует обратить внимание и на особенности питания. Из рациона лучше исключить острые приправы и продукты, крепкий кофе и чай, алкогольные напитки, так как они возбуждающе действуют на нервную систему.

Как уменьшить интенсивность приступа?

Итак, изначально человек всегда должен осознавать тот факт, что паническая атака не угрожает его здоровью. Эту простую мысль, тем не менее, очень сложно осознать в процессе приступа. Но если стараться освоить такой метод, то со временем можно научиться управлять своим сознанием и в период панической атаки.

Чтобы прекратить панику, необходимо попробовать взять под контроль ситуацию, которая якобы угрожает человеку. Для этого подойдет простой бумажный пакет, дыхание в который поможет контролировать взглядом работу внутренних органов.

Поможет также присутствие рядом с больным того человека, который осведомлен о его проблемах и может помочь в любой момент. Даже те люди, которые привыкли самостоятельно справляться со всеми проблемами, должны обращаться за помощью.

Страдающий приступами панических атак человек должен, по крайней мере, мысленно дать себе разрешение при необходимости искать помощь у других людей, и не считать это недостойным поведением.

Также  нужно помнить о том, что всегда существует возможность оперативно вызвать врача.

Больному, который подвержен паническим атакам, значительно облегчает состояние информированность: чем больше он будет знать о болезни, о способах ее преодоления и уменьшения симптомов, тем спокойнее он будет относиться к ее проявлениям и адекватно вести себя при приступах.

Доктора

Лекарства

• Курпатов, А.В. Четыре страшных тайны. Панические атаки и невроз сердца. М., 2013;
• Вегетативные расстройства / под ред. Вейна А.М. — М., 1998;
• Вейн А.М., Дюкова Г.М., Воробьёва О.В., Данилов А.Б. Панические атаки. М.: Эйдос — Медиа, 2004;
• Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства. Руководство для врачей. М.: Зевс, 1997.

О чем говорят симптомы – жжение в ногах и руках

Порой мы сталкиваемся с таким неприятным ощущением, факторы появления которого могут быть довольно просты и прозаичны. Женщины жалуются на неприятные ощущения и делают серьезные обследования, а оказывается, что виновников надо было искать в собственном шкафу.

Надо всего лишь прекратить носить обувь с неудобным подъемом или ограничить высоту каблуков – и проблема уйдет сама по себе. Бывает, это случается из-за аллергии на синтетические ткани или косметические средства. Но это может быть и симптомом серьезных болезней.

Прежде всего, люди сталкиваются с подобной проблемой из-за сбоя в работе периферических нервов. В нормальном состоянии нервные импульсы поступают из головного мозга в мышцы, если эта функция нарушается, человек сразу начинает ощущать жжение в руках и ногах.

Радикулит часто приводит к таким явлениям из-за раздражения седалищного нерва. Ощущение, возникающее в области поясницы, иррадиирует по задней поверхности бедра и колена.

Покалывание и жжение руки, ноги часто происходит из-за нарушений циркуляции крови, вызванной различными факторами, в том числе атеросклерозом. В таком случае в артериях появляются уплотнения, которые мешают поступлению крови в сердце. Эти же проявления присущи курящим и людям, страдающим заболеванием щитовидной железы.

Наследственность – еще один фактор появления этих неприятных ощущений. Генетическая предрасположенность преподносит неприятный сюрприз, поскольку в таком случае полностью излечиться нельзя, можно лишь притупить симптомы. Речь идет о генах, которые отвечают за синтез белков нервов.

Следует исключить добро- и злокачественные образования, поскольку периферические нервы поражают и антитела, вырабатываемые организмом для борьбы с опухолью.

Бывает, человек чувствует себя абсолютно здоровым, но ощущает жжение в руках и ногах. Причины этого явления порой кроются в развивающемся сахарном диабете. Дело в том, что из-за перебоев в обмене глюкозы разрушаются нервные окончания. Пагубно влияет и накапливание сахара на стенках сосудов, из-за чего они сужаются, и нарушается циркуляция крови.

Зуд сопровождает грибковые заболевания. Их легко диагностировать, поскольку для них также характерны воспаление, шелушение, изменение формы или цвета ногтя.

Среди возможных болезней, которые сопровождаются жжением пальцев ног и рук, специалисты называют рассеянный склероз, тромбоз и тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, атеросклероз, вегетососудистую дистонию, подагру, ВИЧ/СПИД, гипотиреоз, заболевание почек, костей и мышц.

Иногда причину стоит искать в отравлении тяжелыми металлами, побочных эффектах применяемых препаратов и злоупотреблении алкоголем. Однако далеко не всегда это может быть симптомом какого-либо заболевания. Порой это происходит из-за нехватки витамина В12, тревожного состояния, чрезмерного перенапряжения мускулов и суставов.

Тогда покой, отдых и полноценное питание способны убрать дискомфорт.

Лечение непосредственно зависит от причины явления. Для начала необходимо диагностировать заболевание, а в случае его наличия принимать меры. Так, если есть подозрение на диабет, стоит измерить уровень сахара в крови, при нехватке витамина В12 делать уколы и принимать капсулы для его пополнения. Эффективное лечение назначит доктор, стоит лишь соблюдать его предписания.

Так, при нарушениях кровотока нормализируют вес, носят компрессионное белье и применяют лазерную и склеротерапию. Если речь идет о коленном суставе, назначается лечебная физкультура, о грибковых инфекциях – повышение иммунитета и нанесение противогрибковых мазей и кремов.

Профилактика, консультация ортопеда-травматолога по поводу жжения в ногах и руках

Если зуд вызван другими причинами и за ним не стоит нарушение работы организма, с ним можно справиться самостоятельно и даже в домашних условиях. Быстро убрать болевой синдром поможет повязка со льдом или теплое полотенце.

Снять напряжение после рабочего дня и избавиться от жжения в икрах поможет гимнастика. Очень полезно лежать с поднятыми вверх ногами и ходить по мелким камням.

Часто применяются теплое оливковое и горчичное масло вместе с массажем. Эффективны контрастный душ, ванны с морской солью, ромашкой, липовым цветом, хмелем, полынью и календулой, увлажняющий крем на основе ментола. Рекомендуется также употреблять жир печени трески, добавляя его в пищу.

Если чувствуете, что покалывание увеличилось или обрело иной характер, необходимо незамедлительно отправиться к врачу. Он сможет определить, в чем дело, и назначит эффективное лечение.

Панические атаки

ФОБИИ, ИЛИ КАК БОРОТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ Абсолютное большинство людей хотя бы раз в жизни переживало паническую атаку. Регулярно же ими страдает не менее 5% населения, большинство из которых – женщины. В тибетской медицине паническое расстройство расценивается как крайняя степень возмущения конституции Ветер.

Успокоить Ветер – означает взять под контроль приступы страха и паники.

С точки зрения современной медицины, паническое расстройство – это заболевание, характеризующееся спонтанным возникновением панических атак (эпизоды крайней тревоги) от нескольких раз в год до нескольких раз в день и ожиданием их возникновения. В зависимости от ведущего симптома недуг называют по-разному: «Вегетативный криз», «Симпатоадреналовый криз», «Кардионевроз», «ВСД (вегето-сосудистая дистония) с кризовым течением», «НЦД – нейроциркуляторная дистония». У страдающих паническим расстройством людей, как правило, наблюдаются серии интенсивных эпизодов крайней тревоги – панических атак. Они обычно продолжаются около 10 минут, но могут быть и кратковременными – около 1–5 минут и длительными – до 30 минут, однако ощущение тревоги может сохраняться в течение 1 часа. Панические атаки могут отличаться по набору симптомов или быть однотипными (то есть тахикардия, потливость, головокружение, одышка, тремор, переживание неконтролируемого страха и т. д.). У части пациентов данные состояния наблюдаются регулярно – иногда ежедневно или еженедельно. Как правило, первый приступ паники становится для человека полной неожиданностью и происходит, казалось бы, на пустом месте, без всяких видимых причин. Внезапно возникающая сильная тревога, головокружение, ощущение дурноты, нехватки воздуха, онемения в различных частях тела, слабость в ногах – вот лишь неполный список симптомов, которые могут возникнуть при панической атаке. Кроме того, данный «букет» может быть дополнен потливостью, чувством пошатывания, страхом сделать что-либо против своей воли, сойти с ума или даже умереть. Хотя бы раз пережив подобное, человек приходит к выводу, что он тяжело болен и отправляется к врачу. Между тем многочисленные медицинские обследования обычно не выявляют никаких серьезных нарушений здоровья. Тем не менее панические атаки могут изрядно отравить жизнь. Со временем человек начинает избегать общественного транспорта, пользоваться лифтом, перестает появляться в людных местах, а то и вовсе выходить из дома. Как правило, со временем появляются и другие всевозможные страхи: агорафобия (боязнь открытого пространства), клаустрофобия (страх перед замкнутыми или тесны- ми пространствами), социофобия (боязнь публичных выступлений или внимания посторонних людей). Все зависит от того, где впервые произошел панический приступ: в метро, лифте, кафе, супермаркете или, к примеру, на родительском собрании в школе. 44-летний банкир Михаил Маркович недавно потерял отца. А вместе с ним и главную жизненную опору и наставника. Пуповина, столько лет защищавшая его от любых невзгод, вдруг порвалась в одночасье, и Михаил не находил себе место от смятения и растерянности. Сам отец троих детей, он полностью ушел в свое горе, которое переросло в сильную депрессию. Он забросил дела, ничем не интересовался. Вскоре начались приступы удушья и боли в области сердца, иногда ему даже казалось, что он умирает. Каждую ночь жена вызывала «скорую помощь». Врачи советовали «лечить голову, а не сердце». Михаил даже съездил на море отдохнуть, но облегчение было временным. Усталость и боль накатывали с новой силой. Супруга стала искать опытных врачей. Знакомые посоветовали клинику «Наран». Врачи тибетской медицины порекомендовали Михаилу – типичному представителю конституции Ветер (худому, нервному и сильно уставшему человеку) поменять образ жизни и питания.

Через месяц комплексного лечения пациента было не узнать. Он начал высыпаться, с удовольствием вникать в работу и семейные дела, вернулись былые бодрость и жизнерадостность.

Рассмотрим подробнее один из типов панического расстройства: кардионевроз. Это наличие таких симптомов, как тахикардия, болезненные ощущения в области сердца, холодный пот, дрожь в руках на фоне повышенной утомляемости, раздражительности, плаксивости, бессонницы, склонности к обморокам.

Любой однократный стресс, эмоциональный всплеск – отрицательный или положительный – и начинается учащенное сердцебиение. Даже сопереживание героям телесериала может спровоцировать тахикардию. Кстати, тахикардия – симптом многих серьезных заболеваний, и не только сердца. Если беспокоит частое сердцебиение, более того, оно сопровождается похудением и раздражительностью, проверьте щитовидную железу. Это особенно касается людей с неустойчивой нервной системой. Если тахикардия сопровождается неприятными ощущениями в области сердца, надо проводить более детальное обследование. Часто это может быть признаком наследственной гипертонической болезни. Если врач-кардиолог не нашел серьезных отклонений в работе сердца , то вряд ли появятся какие-то осложнения. Кардионевроз чаще всего рассматривают как следствие нервного срыва. К нему могут привести конфликты в семье, на работе, стрессы, а также физические перегрузки. Если врач поставил диагноз «кардионевроз», но не нашел ишемической болезни сердца или гипертонии, то есть все шансы прожить долгую и счастливую жизнь. Кстати, боли в сердце, но без тахикардии, могут возникнуть из-за остеохондроза позвоночника. Это свойственно мужчинам после 30 лет, у женщин могут встречаться и в более раннем возрасте. Наиболее подвержены этому те, у кого есть деформации позвоночника, нервная сидячая работа. 17-летняя Настя прямо перед экзаменом упала в обморок. С диагнозом «коллапс» девушку отвезли в реанимацию. После выписки напуганная мама привела дочь в «Наран». Она призналась врачу, что, пожалуй, переборщила с учебными нагрузками дочери. Помимо учебы в школе Настя занималась в студии бальных танцев, посещала музыкальную школу и курсы иностранного языка, а по вечерам ходила в бассейн. Из-за постоянного напряжения девушка стала рассеянной, нервозной. После 11 сеансов комплексного лечения девочка быстро восстановила душевное равновесие. Она дала себе слово, что отныне будет заниматься только тем, что ей по-настоящему нравится. Итак, вернемся к нашей главной теме. Кто и почему подвержен паническим расстройствам? Довольно часто первому приступу паники предшествует то или иное значительное жизненное событие. Как правило, это происшествие со знаком минус: потеря кого-то из близких, расставание с любимым, серьезный конфликт на работе или иной сильный стресс. Иногда в качестве «спускового механизма» панической атаки выступает даже нейтральное событие: экзамен, смена места работы или даже радостное – переезд на новую квартиру или рождение ребенка. Особенно велики шансы появления адреналиновых атак у людей впечатлительных, психологически уязвимых, имеющих тревожно-мнительный склад характера. Согласно тибетской классификации, это – люди конституции Ветер. Люди с доминирующей конституцией Ветра (сангвиники) отличаются подвижностью, переменчивостью во всем. Они худощавы, тонкокостны, легки на подъем, неусидчивы, эмоциональны, беспокойные натуры, с раннего детства имеют очень уязвимое биополе. Особенно это характерно для детей, родившихся под созвездием Рыб, Стрельца, Близнецов и Весов, имеющих стихию Воды и Воздуха. Эти люди наиболее подвержены фобиям и навязчивым идеям. Особенно если по восточному гороскопу они родились в годы Кролика, Овцы, Петуха, Собаки. Человек Ветра может привязываться сильно и страстно – к людям, животным, материальным ценностям, социальному статусу. СОВЕТЫ: Дышим глубоко Освойте диафрагмальное дыхание. Глубоко вдохните животом, а затем медленно выдыхайте через рот. Размеренное, глубокое дыхание запускает реакцию релаксации и расслабления, что тянет за собой целую цепочку позитивных физических изменений в организме: замедление сердечного ритма, приток крови к конечностям, мышечное расслабление.

Читайте также:  Какие пробы сдать, если мужчина стал на вид желтоватый?

Расслабляем мышцы

Если у вас внутри все сжалось от нервного напряжения, если вы буквально дрожите от стресса – определите то место, где напряжение особенно сильно.

Это могут быть мышцы лба, поднятые плечи, стиснутые зубы… Попытайтесь мысленно измерить силу вашего напряжения с помощью спидометра. Затем на несколько секунд еще сильнее напрягите и без того напряженные места. После чего сделайте глубокий вдох и задержите его. Медленно выдохните. Представьте, что вместе с воздухом вы освобождаетесь от всего накопившегося напряжения, а стрелка воображаемого спидометра – ползет вниз.

Медитируем

Пристально глядя на огонь свечи или вслушиваясь в какой-нибудь мелодичный звук, я помогаю своему телу расслабиться.

Я мысленно представляю сжимающее мое тело напряжение в виде стягивающих меня тугих веревок, которые я могу сорвать. Глубокое дыхание разрывает эти путы. Мне хорошо. Я верю, что мое здоровье придет в норму, и я смогу, как прежде, радоваться жизни. Чрезмерные привязанности всегда порождают деструктивные эмоции: тревогу, ревность, страх потери, болезненные фантазии, различного рода мании и фобии и т. д. И, как следствие, – хаотичность мыслей, нервное возбуждение, навязчивые, бредовые идеи, «помрачения ума».

В пожилом возрасте эти люди часто подвержены болезням Паркинсона и Альцгеймера (старческое слабоумие), в молодости страдают от вегето-сосудистой дистонии. На фоне панических атак расстройство нервной системы может спровоцировать иньские «холодные» заболевания: нервные тики, заикание, невриты и парезы лицевого нерва, невралгии, сердечно-сосудистые заболевания.

Самое главное для людей-Ветров – не растратить силы в молодости, избегать страстей и чересчур сильных привязанностей, воспитывать в себе душевную стойкость. Нужно добавить, что согласно древнему трактату «Чжуд-Ши», к условиям развития болезней Ветра относятся: недоедание, недосыпание, чрезмерный труд, долгие разговоры на пустой желудок, сексуальные излишества, обильная потеря крови, сильная рвота, понос, плач, горе, переживания, длительное питание несытной пищей, а также пребывание на холодном ветру или под дождем, сдерживание естественных позывов (мочеиспускания, дефекации, отхождения газов, зевоты, слез), злоупотребление горьким вкусом. Лечение в клинике «Наран»

11 симптомов панической атаки

В статье подробно разбираются практически все симптомы панической атаки, которые могут возникнуть у человека. Почитайте, и если у Вас есть что-то подобное, следует задуматься.

Симптоматика ПА

Термин «паническая атака» появился в медицине недавно, получив популярность среди людей, далеких от мира медицины. Панические атаки, симптомы которых проявляются в виде функциональных нарушений работы вегетативной системы в организме, безопасны и не несут угрозы жизни.

Паническая атака — признак явления, носящего название «вегето-сосудистая дистония».

Вегетатика организма человека состоит из двух взаимозаменяемых отделов: симпатического и парасимпатического, парасимпатический отвечает за ощущение расслабления организма, а симпатический – за мобилизацию и напряжение организма.

При ВСД деятельность нервной системы нарушается, поэтому системы организма включаются в работу параллельно. Роль каждой из данных систем представлена в таблице:

Органы и системы
Симпатический отдел
Парасимпатический отдел

Сердце	Сердцебиение, тяжесть в груди	Спокойный ритм сердцебиения
Желудок и кишечник	Физиологический аппетит	Тошнота, рвота, жидкий стул
Артериальное давление	Повышение	Нормализация/понижение
Дыхание	Учащение дыхания, нехватка воздуха	Размеренное дыхание
Мышцы	Гипертонус организма	Расслабленность организма
Потовые железы	Потливость, тремор, субфебрилитет	Физиологическая температура и влажность покрова

 Сердцебиение

Сбой деятельности легко увидеть на примере сердцебиения. Предположим, человек расслаблен, нервной системой организма руководит парасимпатический отдел.

Параллельно в деятельность включается симпатический отдел нервной системы, мобилизуя организм, как при опасности, вызывая ощущение панического страха.

Мышечная система напрягается, встречая опасность, снабжая сжатые мышцы кровью, увеличивает ритм сердечных сокращений.

Но опасность отсутствует, существует реакция организма на команду симпатической нервной системы. В ситуации реальной опасности человек вынужден спасаться, ощущения сердцебиения не заметив.

Но в спокойной обстановке ускоренный сердечный ритм организма вызывает опасения, навевает мысли про кардиологические болезни и неотвратимое лечение.

Поэтому вегето-сосудистую дистонию называют «неврозом сердца»: расстройством, выражающимся спонтанным появлением панических атак.

Артериальное давление

Показатели физиологического артериального давления в организме составляют 120/80 – медицинский факт. Но показатель АД на протяжении суток у здорового человека непрерывно меняется, обеспечивая организму адаптацию к внешним и внутренним факторам: атмосферному давлению, температуре, стрессам, физической нагрузке.

Когда организм человека испытывает паническую атаку, тело напряжено, сосуды сужены, и организм вынужден повышать уровень артериального давления, обеспечивая дальнейшую жизнедеятельность, сохраняя хорошее самочувствие человека.

Замер давления непосредственно во время приступа панической атаки, показатели превысят норму. Это заставит человека нервничать, вызовет повторную волну панической атаки, и, вероятно, давление крови в организме поднимется выше.

Если показатели артериального давления на фоне панических атак будут стабильно превышать отметку нормы, необходимо записаться на прием к врачу для подбора гипотензивной терапии.

Тремор

Редкая паническая атака обходится без тремора – дрожи конечностей и туловища. Иногда тремор достигает степени выраженности, когда человек не может удержать пишущий прибор, пройтись по комнате, связно произнести речь, попытавшись унять клацанье зубов.

В качестве причины возникновения тремора выступает виновник, провоцирующий сердцебиения – симпатическая нервная система организма. В качестве эксперимента, если мышцу руки сильно напрячь, начнется дрожь.

Если нервная система мобилизовала организм панической атакой, чтобы бороться с опасностью или спастись бегством, но человек логически не видит оснований бежать сломя голову, вступать в сражение.

Мышечное напряжение достигает пика и превращается в нервную дрожь – ощущение тремора.

Нехватка воздуха

Люди, пытающиеся излечить панические атаки, жалуются на фобию замкнутых пространств: привыкнув при многочисленных ПА к субъективному ощущению нехватки воздуха в открытом пространстве, магазине, в домашних условиях: возникает страх помещений, где воздуха человеку может не хватить.

• Проблемы с дыханием возникают у человека из-за перенапряжения мышечной системы организма. Люди сдавливают мышцами диафрагму, не позволяя организму спокойно вздохнуть, свободно выдохнуть.
• Почувствовав дефицит в кислороде, во время панической атаки люди сознательно начинают дышать поверхностно, задерживать дыхание, прислушиваться к ощущениям во время движения диафрагмы.
• Третья категория людей вызывает приступы нехватки воздуха, глубоко вдыхая, но «забывая» выдыхать.

Головокружение

Предобморочные состояния – признак вегето-сосудистой дистонии. Причины состояния образуют порочный круг: у человека шейный остеохондроз, – а он наличествует в организме у прямоходящих существ, — возникают признаки легкой гипоксии головного мозга, вызывающие ощущения кратковременного головокружения, потемнения в глазах, ощущение приближающегося обморока.

Патологию легко исправить медикаментозным лечением организма, и укрепления мышц шеи и верхнего отдела спины при шейном остеохондрозе.

Но у человека, склонного к паническим атакам, ощущение головокружения — катализатор развития вегетативного расстройства, мышечным напряжением в области шеи, развитием шейного остеохондроза, и повторяющимися приступами головокружения, тошноты и потемнения в глазах.

Физическая слабость

Среди симптомов панических атак слабость организма – самый загадочный и неоднозначный.

Человек высказывает дискомфорт из-за ощущения сильной слабости организма, желания прилечь, оставаться в состоянии покоя. Одновременно человек проявляет парадоксальную активность.

Зафиксированы случаи: человек с панической атакой вызывает службу медицинской помощи с жалобами на ощущение сильной неконтролируемой слабости организма, но до приезда машины с медперсоналом успевает пешком спуститься с десятого этажа, пытаясь оперативно встретить врачей, спасущих от «невыносимой слабости тела».

Иногда организм не способен отделить ощущение физической усталости от психологической, на фоне панического страха за собственное физическое состояние.

Чувство страха

Синдром панической атаки почти всегда сопряжен с многочисленными фобиями. Человек боится сердечного приступа, обморока, задохнуться, не получить медицинской помощи. А мелкие фобии складываются в один глобальный страх смерти.

Это объясняется состоянием и ощущениями: человек, испытывая боли в сердце, чувство удушья, обморочное состояние, начинает полагать, что организм болен.

С другой стороны, тревожное расстройство – спровоцировано активностью симпатического отдела психики, заставляющего организм находиться в состоянии мобилизации, а психику – в состоянии вечного ощущения угрозы со стороны и страха.

Чувство страха не только симптом заболевания, но и вероятная его причина. Доказано, что вегето-сосудистая дистония базируется на неврозе.

Потливость

Потоотделение – естественный процесс организма, позволяющий телу поддерживать температуру. Вегетативные нарушения провоцируют сбой механизма терморегуляции: возникает гипергидроз, Примечательно, человек не потеет по всей поверхности кожного покрова, как при физических нагрузках. Потеют отдельные части:

• ладони;
• зона роста волос;
• пах;
• подмышечные впадины;
• шея.

Аналогичные симптомы встречаются у женщин при климаксе.

Дереализация и деперсонализация

Существуют и менее распространенные признаки атаки, которые могут напугать не только самого больного, но и удивить неопытного врача.

1. Дереализация – состояние, когда мир воспринимается человеком чужим, незнакомым. С одной стороны, он осознает, где находится, но происходящее кажется ему сновидением. Состояние дереализации и ощущение нереальности продлится от пары секунд на фоне сильного утомления до месяцев, когда речь о запущенном неврозе.
2. Деперсонализация – схожее с дереализацией понятие, только сомнение касательно реальности распространяется не на окружающий мир, а на личность человека. Как психически здоровый человек, человек знает, кто он, но ощущение деперсонализации заставляет сомневаться в правильности суждений.

Читайте также:  Ложный круп у детей: симптомы и лечение, первая помощь при приступе стеноза гортани

В противовес психическим расстройствам, явления отличает способность человека к адекватному восприятию, но субъективные ощущения снижают качество жизни человека.

Тошнота

Тошнота и рвота – реакция организма на нервный стресс, особенно у детей. Когда у человека панические атаки по парасимпатическому типу, провоцирующий фактор является катализатором ощущения тошноты, позывов в туалет, жидкого стула, рвоты.

Явление распространено в медицине: существует термин «медвежья болезнь», когда в стрессовой ситуации организм испытывает позывы к испражнению. Хотя при панической атаке стрессы не реальны, они — реакция организма на гипотетическую опасность, деликатная проблема пищеварительным трактом тоже может возникнуть.

Онемение в конечностях

Ощущение онемения кожи в конечностях провоцируется нервным перенапряжением. Мышцы оказываются в напряженном состоянии, теряют чувствительность — мозг пытается снять возникшее ощущение напряжения, обходя волю человека.

Аналогична ситуация, когда у человека «ватные ноги» на фоне стресса. Сначала, реакцией на стресс, включилась симпатическая нервная система, и возник мышечный тонус.

Но после мышечного напряжения не возникло действий, ведущих к снятию напряжения (бег от опасности у собак, животных), мозг организма «выключил» напряжение, сделав конечности «ватными».

Внутренняя «анестезия» действует и на мышечные волокна, и на кожный покров.

Важная особенность, отмечаемая специалистами, занимающимися терапией вегетативных расстройств: ВСД не соседствует с органическими соматическими патологиями, а ПА тренирует сердечную мышцу, продлевая жизнь человека.

Количество симптомов панических атак неисчислимо и определяется индивидуальными факторами организма человека. Отличает симптомы панической атаки от реальной патологии – отсутствие соматической основы и опасности для жизни.

http://novsd.ru/pa/simptomy-panicheskoy-ataki.html

Паническая атака

Вас кто-то напугал, и вы вынуждены бежать… Сердце сокращается очень быстро. Его биение ощущается во всем теле, даже в пятках. Отсюда, кстати, и выражение “сердце в пятки ушло”.

Не хватает воздуха, хочется еще и еще раз вздохнуть, но что-то мешает, перехватывает горло… Вы мокры от пота. Когда же опасность миновала, начинается озноб и приходится часто… посещать туалет. Однако вас это не удивляет и не пугает.

Вы понимаете, что это нормальная реакция организма на ситуацию, угрожающую вашей жизни.

А теперь представьте, что тоже самое происходит дома, когда вы мирно в семейном кругу пьете чай, смотрите телевизор или внезапно испытываете подобные ощущения ночью. Появляется сильный страх, даже паника. В медицине такие состояния называют паническими атаками, паническим расстройством.

Приступы панической атаки

Понятно, что реакция в ситуации угрозы естественна и вряд ли появиться вновь, даже когда вы просто вспоминаете о ней или рассказываете знакомым о случившемся. А вот беспричинные приступы панической атаки имеют тенденцию повторяться через определенные промежутки времени.

Они могут возникать несколько раз в месяц, иногда — несколько раз в день. Врачи диагностируют у такого пациента паническое расстройство. Оно берет свое название от имени древнегреческого бога Пана. Согласно мифам, неожиданно появившись, Пан вызывал такой ужас.

что человек опрометью бросался бежать, не разбирая дороги, через горы, по краю пропасти, не отдавая себе отчета в том, что само бегство может грозить гибелью.

Болезнь эта известна давно. Люди, испытывая неприятные ощущения, ищут помощи и у терапевтов, и у невропатологов. Трудно бывает сориентироваться к кому обратиться.

Ведь основные симптомы, тревожащие пациентов, — учащенное сердцебиение, одышка в покое и при нагрузке, боль в сердце, головокружение, дурнота, слабость.

Не случайно и множество самых различных диагнозов появлялось в истории болезни: синдром возбудимого сердца, нейроциркуляторная астения, гипервентиляционный синдром, вегетативно-сосудистая дистония, тревожный невроз и другие.

В центре вегетативной патологии при Московской медицинской Академии, которым руководит профессор А.М. Вейн, более 30 лет изучают и лечат подобных больных.

По принятой во всем мире шкале диагноз панического расстройства ставят, если у пациента повторяются приступы панической атаки, включающие не менее 4 симптомов из следующего списка: одышка; пульсация в теле; боль или дискомфорт в области сердца; удушье; головокружение и потеря устойчивости; онемение в руках и ногах; чувство нереальности происходящего; волны жара или холода; потливость; предобморочное состояние; дискомфорт в области желудка; внутреннее напряжение; чувство страха; боязнь сойти с ума, совершить неуместный поступок.

Статистика свидетельствует, что примерно от 3 до 5 % людей страдают таким расстройством. Ему подвержены в основном люди молодые и наиболее трудоспособные. Средний возраст пациентов 30 лет. Женщины болеют в 2 раза чаще, чем мужчины.

Где же искать истоки этого недуга?

Его ядро — панические атаки. Именно они больше всего беспокоят людей, нарушают их привычную жизнь. Приступ может начаться внезапно, без видимой причины. Но, бывает подбирается постепенно: чувство тревоги, возбужденность, дискомфорт ощущаются за несколько часов.

Одна пациенты говорят: “Появилась дурнота”; другие: “Что-то толкнуло в сердце, и оно застучало”; третьи отмечают: “Перехватило горло, и стало трудно дышать”… Лишь позже в том или ином сочетании, с разной степенью выраженности появляются перечисленные выше симптомы.

И это не только ощущения больного.

 В момент приступа может повышаться артериальное давление, подняться температура, появиться рвота… Как правило, на приеме у врача больной детально рассказывает об этом. Но есть и такие симптомы панических атак, о которых люди говорят с неохотой 

Симптомы

Прежде всего симптом панической атаки это страх, безотчетный, необъяснимый панический страх смерти вообще либо конкретный вполне понятный страх умереть от какого-то тяжелого заболевания.

Обычно абстрактный страх смерти больные испытывают только во время первых приступов, а затем после того, как последующие приступы заканчивались благополучно, страх уменьшается. Но нередко пациента начинает мучить конкретный страх.

Он боится, что в момент приступа у него случиться инсульт, особенно если его отец или мать страдали гипертонической болезнью и умерли от инсульта. “Сердечные” симптомы вынуждают опасаться инфаркта. 

При приближении приступа такой человек постоянно держит руку на пульсе и прислушивается к ощущениям в области сердца. Бывает страх потерять сознание, сойти с ума. Подобные страхи не исчерпывают картину приступа.

Некоторые говорят, что испытывают чувство “внутреннего напряжения”, как будто “что-то вот-вот взорвется внутри”. Другие впадают в такую подавленность, депрессию, что “слезы текут у них сами по себе”. У третьих, наоборот, появляются совершенно необъяснимая агрессия, раздражение по отношению к своим близким.

Эти чувства бывают настолько сильны, что больным приходится уединяться, чтобы не нагрубить или даже не ударить кого-то.

Иногда во время приступа могут быть и совсем иные симптомы панических атак, которые еще больше пугают больных, их родственников, а иногда и врачей. Например, онемение языка нарастает до такой степени, что он практически становится неподвижным и у пациента “отнимается речь”.

Либо вдруг ослабевает рука или нога, а иногда “отказывает” вся половина тела. Могут начаться судороги в конечностях. Некоторые пациенты говорят, что они на какой-то период утрачивают зрение или слух, а другие считают, что “теряют сознание”.

Специалисты называют такие симптомы панических атак функционально-неврологическими или психогенно-неврологическими.

Но ведь подобные признаки могут быть проявлениями опасных органических неврологических заболеваний (эпилепсии, инсульта…). Однако при панической атаке это всего лишь маски грозных заболеваний, дать верную оценку которым может только специалист.

Но вот паническая атака самостоятельно или с помощью принятого лекарства, а иногда даже вмешательства “скорой помощи” закончилось. Можно ли сказать, что больной здоров до следующего приступа? Скорее всего нет.

Все симптомы, так ярко и драматично возникающие в период приступа, могут быть и вне его. Одышка в покое или при физической нагрузке периодически беспокоит больного.

Иногда это учащенное сердцебиение или “замирания сердца”.

Возможны неприятные ощущения в области сердца, беспричинный и длительный подъем температуры, колебания артериального давления, потливость, неприятности со стороны желудка, головная боль…

Наряду с признаками расстройств функций различных органов и систем практически всегда бывают и нарушения психической сферы. В типичных случаях после первых приступов появляется страх их повторения, они ожидаются с тревогой.

Если приступ возник в период засыпания, то уже само по себе приближение времени сна пугает и, естественно, нарушается сон. Если приступ застал больного в метро, то, уже подходя к эскалатору, он ощущает его угрозу, а значит, в дальнейшем не может пользоваться метро.

Разыгрался приступ, когда человек находился один дома и “Скорая” долго не приезжала, он больше никогда не останется дома один.

Так постепенно человек все больше и больше исключается из жизни и в конце концов становится полностью социально дезадаптированным: не может ходить на работу, не остается один дома и даже на прием к врачу является в сопровождении близких.

Развивается так называемое ограничительное поведение, или агорафобия. Слово “агора” означает рыночную площадь, открытую со всех сторон. Человек, находящийся на ней, ощущает себя беззащитным, уязвимым. И это вселяет в него страх.

Нередко именно этот мучительный страх ожидания приступа более всего изматывает пациента, хотя и не всегда им осознается.

Есть больные, которые вне приступов постоянно ощущают себя слабыми, утомленными, вялыми. Им хочется все время лежать, не радуют близкие, работа. Контакты с друзьями они сводят до минимума. Кино, театр, телевизор, книги, новые платья больше их не интересуют.

Так же как и интимные отношения, которых пациенты стараются избегать. Ухудшается аппетит. Иногда это вызывает значительное похудение. Все мысли сосредотачиваются вокруг болезни, которая рисуется неизлечимой. Больной приходит к бренности и бессмысленности жизни вообще.

В данном случае речь идет уже о депрессии — следствие панических атак.

Лечение

Долгое время специалисты считали, что лечение панических атак невозможно. Сегодня есть твердая уверенность, что таким пациентам можно помочь, хотя в лечении есть подводные камни.

Многие больные по совету друзей и знакомых (а иногда и врачей) подбирают лекарства, которые способны прервать начавшийся приступ.

Это всем известные седуксен, реланиум, тазепам, мезапам, носящие общее название “бензодиазепины”. 

Да, с их помощью приступ гасится. Но, когда действие препарата заканчивается, тревога, страх могут вспыхнуть с новой силой и вновь спровоцировать приступ, купировать который способны только еще большие дозы лекарств.

Возникает порочный круг. Человек становится рабом таблеток. Они всегда должны быть при нем. Это тупиковый путь лечения панических атак. Поэтому надо не подавлять приступ, а предупреждать его возникновение.

Для этих целей используют различные группы препаратов. Но лечение панических атак должен проводить только компетентный в этой области специалист.

Поскольку необходимо грамотно выбрать препарат, определить необходимые дозы, знать, как быстро их можно повышать или снижать, когда отменить лекарство.

Да и всем ли больным можно рекомендовать фармакологические препараты? Оказывается, нет. У одних возникает аллергия, у других — такие побочные реакции, которые вообще не позволяют их применять, у третьих есть предубеждение против “химии”. В этих случаях наиболее эффективным способом лечения оказывается психотерапия.

“Еще ни один человек в мире не умирал в момент приступа”,- говорит врач больному с паническим расстройством. А то что это действительно так, свидетельствуют и мировая медицинская литература, и наш собственный опыт.

Полное же излечение требует кропотливой целенаправленной работы.

95 % больных можно избавить от страданий с помощью психотерапии, и , подчеркну, если лечение будет проводить специалист-профессионал, а не те, кто зазывает на свои сеансы с рекламных щитов.

Г.М. ДЮКОВА, доктор медицинских наук

Что делать при переутомлении на фоне сдачи сессии?

 О признаках переутомления и их последствиях

При подготовке к чему-то серьезному человеку свойственно переживать, волноваться и беспокоиться. Переживания в подростковом возрасте воспринимаются острее.

Физически подростки хоть уже и похожи на взрослых, но психологически они имеют определенные особенности, связанные с физиологическими, гормональными изменениями, с изменениями системы ценностей и взглядов.

Чаще всего психика подростка характеризуется резкими перепадами настроения, боязнями неудач, они сравнивают себя друг с другом, свои успехи с чужими.

Любой экзамен – это стресс. Всегда хочется достичь максимального результата. На фоне этого подросток много переживает. Но состояние при подготовке к экзамену зависит от того, как в принципе живет ребенок, какой у него круг общения, кому он доверяет, с кем он может обсудить свои проблемы. Подросток может не обращать внимание на переутомление, поэтому 

Важно соблюдать баланс потребностей, следить за своим настроением, делать физические нагрузки. Известно, что мозг человека отдыхает не тогда, когда человек лежит на кровати, а от смены умственной деятельности на физическую и наоборот.

Самое главное для ребенка – понимать, зачем нужен высокий бал на экзамене и нужен ли вообще. Часто гонка за оценками и ориентир на внешнее окружение порождают внутренние конфликты.

Если человек осознает, что у него действительно есть желание поступить в университет, освоить профессию, и он понимает на сколько он готов к тем усилиям, которые ему придется приложить, то больших трудностей сдача экзаменов не вызовет. Они будут, но, если знать ради чего все это делается, с этим можно успешно справиться.

Зубрежка не дает глубокое понимание предмета, специальности и профессии. Поэтому очень важно понимать, куда ты стремишься, что будешь делать, и как текущие знания пригодятся тебе в жизни.

Если же у человека поверхностные ожидания и представления, суровые требования, идущие изнутри или от родителей, которые хотят, чтобы ребенок поступил, учился на пятерки, овладел определенной профессией, то позитивный исход маловероятен. На ребенка не нужно давить. Обычно это порождает конфликты между поколениями в отношениях, которые оказывают лишь дополнительную нагрузку.

Ребенку важно прислушиваться к обратной связи, замечать, что происходит и слышать других людей, уметь общаться, говорить о себе, своих переживаниях. Если подросток обладает этими навыками, ему будет намного легче преодолевать любые трудности. Вообще любой успех или любая неудача, невозможны без других людей.

Даже если человек подготовился и сделал все сам, он все равно у кого-то научился этому способу подготовки, читал какие-то источники, опирался на опыт и знания других людей. Если использовать уже проверенную кем-то схему, то это дает возможность получить хороший результат.

Нужно так же понимать, что не все сдают экзамены и не все поступают, и в этом нет ничего страшного.

Что могут сделать родители, чтобы помочь ребенку справиться со стрессом?  

Есть родители, которые очень сильно ждут результатов от ребенка. Все хотят гордиться своими детьми, и важно в этом желании не переусердствовать. Человек должен самостоятельно уметь получить опыт неудачи и разочарования.

Не всегда ребенок должен соответствовать родительским ожиданиям, дети имеют право на то, чтобы совершать ошибки. Родители порой не замечают, как сами могут загнать ребенка в рамки.

«Если он не поступит, его же заберут в армию! Если он не сдаст экзамен, ему придется идти в колледж! А что подумают другие?», – порой такие размышления мешают ребенку сосредоточиться и самому получить опыт подготовки и сдачи экзамена.

Необходимо научиться отделять свои ожидания от реальных потребностей ребенка и его интересов. Потому что рано или поздно ребенок осознает, был это его выбор или нет.

Стоит поддерживать ребенка, замечать переутомление. Если ребенок уже несколько дней не спит, у него плохое настроение, он раздражителен, вспыльчив – скорее всего, он очень серьезно воспринимает сдачу экзаменов и серьезно переживает за результаты. 

Можно рассказывать разные истории из жизни, например, как сами родители сдавали экзамены, как они принимали удачи и неудачи, что им помогало. Важно передать это не в навязчивой манере, а просто в форме беседы.

Не все родители это могут, часто они вторгаются в границы детей и пытаются чуть ли не с ними решать задания. Сейчас определенная мода – с самых малых лет помогать детям делать домашнее задание, чуть ли не учиться с ними вместе. Во всем важна мера.

Согласно принципам Теории о зонах актуального и ближайшего развития Л.С. Выготского, с ребенком нужно заниматься именно тем, что он может делать, при этом, если у него получается осуществлять это самостоятельно, ему не нужно мешать.

Если он, например, не умеет справляться со стрессом, то в этом ему можно помочь определенным способом, если у вас есть опыт. Ребенку необходимо набираться опыта, взрослеть, становиться зрелым, уметь принимать себя, свои неудачи и успехи.

Если родители сильно будут в этом участвовать, то ребенку сложно будет проделать работу над ошибками.

Ребенку сложнее активно противостоять давлению родителей. Конечно, в хороших гармоничных семьях принято все же обсуждать трудности, проговаривать чувства, проявлять уважение к друг другу.

Но если по каким-то причинам подростку сложно обсуждать свою ситуацию с родителями, можно обратиться к другим членам семьи, например, бабушкам, дедушкам, либо обратиться к другим доверенным взрослым (психологи, учителя, тренеры и т.п.

) Когда мамы и папы изначально стараются контролировать и давить на ребенка своими ожиданиями, это дает лишь временный эффект. Опыт подсказывает, что при этом тревожность и неуверенность в себе могут лишь усилиться.

Хочется призвать родителей не давить на детей и уметь принимать несовершенство, как свое, так и своих детей и близких. Часто отсутствие желания у ребенка учиться – это своего рода протест.

То есть он не понимает, как иначе донести до родителей, что его что-то не устраивает, что ему что-то мешает, что-то беспокоит, что у него есть мнение, хоть и странное, но оно есть, поэтому ребенок прибегает к таким методам «разговора».

Как самостоятельно справиться со стрессом и наладить контакт с родителями?

Обращайте внимания на телесные проявления – тремор, разного рода тики, проблемы со сном и головные боли. Важно слышать свой организм, он подает нам определенные сигналы. Чаще всего тремор говорит об излишнем беспокойстве и о том, что организму не хватает ресурсов. Конечно, хочется пятерок, красных дипломов – и это прекрасно, но при этом важна цена, которую организм может заплатить за это.

В некоторых ситуациях нужно уметь позволять себе быть несовершенным, принимать сигналы своего организма и уметь воспринимать их правильно, уметь прислушаться к своим симптомам. Если этого не делать, симптомы могут перерасти в психосоматические заболевания. Сейчас очень много таких, из классических – это гастрит и повышенное или пониженное артериальное давление, синдром раздраженного кишечника.

Расстройства навязчивости сопровождает, например, защитный механизм всемогущего контроля, когда человек фантазирует, что ему могут помочь какие-нибудь потусторонние силы, при этом важно выполнить определенные ритуалы – три раза постучать по дереву, зайти с левой ноги в кабинет, сказать определенные слова, после которых у человека все обязательно якобы должно получиться.

Важно понимать, что учеба – это не самая главная сторона жизни. Если в ней вас настигла неудача, нужно помнить, что вы умеете играть на скрипке, например, или любите заниматься спортом. Не преувеличивайте важность этого испытания. Это одна из тех самых трудностей, которую можно в случае неудачи преодолеть еще раз.

Попробуйте оценить, что именно помешало сдать экзамен, проанализировать ситуацию, чтобы дальше вновь готовиться, принимая во внимание старые ошибки.

Не стоит замыкаться на себе и винить себя. Порой преодолеть какие-то трудности нам мешают обстоятельства, которые не зависят от нас. Так устроена жизнь – мы не знаем, что нас ждет впереди.

Нужно понимать: то, что ты хочешь, может и не сбыться. Природа нашего желания весьма сложная. Наши желания обычно устремлены в будущее, и мы не всегда оцениваем то, что происходит с нами сейчас.

Не бойтесь признать свое несовершенство, ведь все люди несовершенны.

Переутомление: что делать?

dissomniaПродолжаем тему переутомления, о которой я начала рассказывать здесь http://dissomnia.livejournal.com/57256.html

Итак, на что нужно обратить внимание?

Сон. Связь полноценного ночного отдыха и здоровья понятна всем, однако интернет полон забавными демотиваторами про «я человек-спать, меня хотят все». Есть волшебная цифра 8 (часов), на которую надо медитировать всем, кто хочет наконец почувствовать себя человеком. Причем один раз восемь не сработает. Восемь должно быть хотя бы неделю подряд.

Есть индивидуальные отличия в необходимой продолжительности сна, но это явно не «я лег в час ночи и проснулся в в шесть». Очень важно спать с 11 до 2 ночи, потому что именно на это время приходится пик выработки мелатонина, а он, как мы помним, тесно завязан с работой эндокринной и нервной систем.

Смена деятельности.

Мне нравится известное высказывание Павлова про то, что лучший отдых — это смена деятельности. После работы лучше пойти позаниматься спортом или погулять с ребенком, встретиться с друзьями или почитать книжку.

Но не стоит превращать свою жизнь в череду разных дел, не давая себе права просто потупить, заняться чем-нибудь неполезным.

Иногда необходимо выключить «серьезную даму» и просто подурачитьсяКонечно, тупить тоже можно по-разному, и медитация всяко лучше, чем рассматривание картинок в социальных сетях. Не хочется учиться медитировать — можно просто лечь на пол/коврик для финеса, выключить свет, постараться прекратить «болтовню нейронов» и так провести минут 10.

Физическая активность. Поделюсь своими наблюдениями. У меня бывают такие дни, когда к вечеру есть силы расстелить коврик для йоги, а дальше нету сил почти ни на что. Заниматься хочется, потому что устала и затекла спина, болит голова, — но не можется.

Тогда я делаю несколько кругов сурья намаскар или аналогичный цикл несложных асан в быстром (но не до одышки) темпе, после чего делаю акцент на растяжку. Для меня идеальными оказываются все вариации позы плуга и поза давления на уши: но они полезны только тогда, когда нет противопоказаний и когда умеешь защищать шею.

Эти асаны помогают расслабить спину, почувствовать тепло во всем теле, успокоить ум.

Поза давления на ушиВ общем, я без фанатизма заканчиваю тренировку и нахожу хотя бы минут 10 на медитацию. Все. Дальше происходит чудо: я становлюсь бодра и весела, у меня ничего не болит, я чувствую себя отдохнувшей. Подозреваю, здесь работают те же нейрофизиологические механизмы смены деятельности, а еще улучшение снабжения тканей кислородом и перезагрузка во время медитации восходящей активирующей ретикулярной системы — мозгового «фильтра» всех внешних раздражителей из окружающего мира, которому к концу дня приходится ой как нелегко.

Питание. Думаю, не стоит призывать Капитана Очевидность и писать всем понятные истины про «овощи — хорошо, фастфуд — кака.» (Кстати, это весьма неоднозначная истина). Про то, что нужно слушать себя, а не диетолога из телевизора, который толкует про калорийность, я уже говорила не один раз.

Расскажу про собственный опыт с сахаром и интуитивным питанием. Все знают, что пики сахара крови сильно влияют на аппетит и вкусовые предпочтения, потому что когда выбрасывается много инсулина и глюкоза попадает в клетки, в крови сахара оказывается мало. Так возникает очень сильное чувство голода с желанием снова заточить что-то сладкое, и побыстрее.

Для меня ключевым временем, которое определяет весь день, оказалось утро. Я решила, что превозмогу себя и буду готовить нормальный завтрак, который мне хочется (а сладкого мне обычно не хочется), вместо того, чтобы по-быстрому съесть зефирку или конфетку. Обычно это лаваш-сыр-зелень, или несладкая выпечка (готовится с вечера), или яйцо и овощи.

И этот нехитрый прием помог мне наконец слезть с «инсулиновых качелей»! Тут стоит восклицательный знак, потому что я считала себя неисправимым улеводным наркоманом. Сладкого стало хотеться сильно меньше. Отпали чаепития с конфеткой или пирожным. Ушла небольшая отечность. Сплошные плюсы. Сахар — это стимулятор работы нервной системы.

Проблема в том, что за подъемом следует спад, с желанием повторить первую часть цикла. Сладкое обычно употребляется с кофеинсодержащими напитками, которые вызывают привыкание. Любая попытка «разогнать» работу мозга при переутомлении делает нервную систему более уязвимой. В результате усталость только увеличивается.

Поэтому если вы трудоголик, кофе и ударные дозы сахара могут стать лишь кратковременным решением. С необходимостью лечить потом проблемы этого беспощадного подстегивания работы собственных мозгов, поджелудочной и других органов.

Медикаменты. Все хотят знать, какие такие волшебные лекарства надо принимать, чтобы можно было свести на нет недосып, стрессы и прочие «радости жизни».

Насколько мне известно, ноотропы с психостимулирующим эффектом пришли к нам из спортивной медицины. Там вообще идут непрерывные поиски чего-нибудь позабористей, чтоб быстрее-выше-сильнее и чтоб никакие анализы на допинг это не определили.

Прежде чем распечатать дрожащими руками заветную упаковку фенторопила или метапрота, надо понять: таблетки — временное решение. Они не меняют устройство нервной системы. Они не способны раз и навсегда сделать из человека супергероя. Это просто способ дать своей «батарейке» чуть больше время на сносное функционирование: во время сессии, или когда надо сдать отчет на работе.

Надо понимать, что за это придется заплатить: не только деньгами, но и побочными эффектами, а при неумеренном использовании — истощением нервной системы.Поэтому совет использовать психостимуляторы для лечения утомления, а также «пропивать курсами раз в полгода для поддержки нервной системы» можно расценивать как тонкий троллинг.

Они не лечат, они просто заставляют мозг поработать поинтенсивнее.Отдельно стоит задуматься о том, почему организм (очень умная система, обладающая уникальными возможностями саморегуляции) выбрал именно такой вялый режим функционирования мозга, который мы имеем, и который очень хочется подстегнуть.

Что тому причиной? Болезнь? Неумение вовремя приостановиться в карьерной гонке? Стремление показать всем, кто тут идеальная мать года?Итак, хитрые врачи снова отказываются лечить ваше переутомление, ссылаясь на то, что любые таблетки небезвредны, и что-то толкуют про то, что надо позаботиться о себе и обследоваться. Что это значит?

А самые хитрые врачи стоят в каких-то странных позах

Сделать первый шаг

Как ни странно, первым делом надо побеседовать не с врачом и даже не с работодателем, а с самим собой.

Сколько времени я уделяю своему отдыху? Насколько он качественный? Что я могу сделать для того, чтобы сил прибавилось (заменить вечер компьютерных игр на прогулку до ближайшего парка, перестать курить в собственной постели, попробовать брать еду с собой, вместо того, чтобы обеденный перерыв проводить в макдачке)? Возможно, уже эти небольшие перемены придадут сил к новым карьерным свершениям. А если нет — надо искать компромиссы дальше, чтобы уменьшить время работы в пользу заботы о себе.Для молодой мамы это значит, что нужно оптимизировать свое время. Есть вещи, которые делать для младенца необходимо: любить, носить на руках, кормить, давать тепло, обеспечивать чистоту, а еще условия для хорошего сна. А есть вещи, на которые можно забить. К ним относятся развивающие занятия с попытками научить алфавиту двухмесячного ребенка, непременные гуляния с коляской на улице, если есть балкон и ребенок там прекрасно спит (а у мамы есть свои дела), стремление быть вместе с ребенком каждую секунду, даже если есть близкие, которые готовы помочь. И здесь не будет универсальных рецептов. Для кого-то станет оптимальным решением записаться в спортзал недалеко от дома, кому-то поможет делегировать часть обязанностей мужу или бабушкам с дедушками. Бывают совсем грустные ситуации, когда мама одна и о себе приходится регулярно забывать. Но и тут есть лазейки: слинг и походы к подружкам, в магазин или просто погулять; выбор в пользу сна с ребенком днем вместо 40 минут сидения в интернете и т. д. Лайфхаков тут много, их можно с избытком найти в мамских сообществах и отыскать подходящее именно вам — было бы желание.Идеальная мать — это первый кандидат на полежать в психушке, а желание заслужить всеобщее одобрение своими подвигами на ниве ухода за младенцем — признак психологической инфантильности, а не великого мамского таланта. Забота о себе — это нормально, как бы ни превозносили красивые тети из инстаграма и телевизора, что необходимо все свое внимание 24/7 сосредоточить на ребенке.Это скорее оффтоп, но все-таки: так как у меня один ребенок и не с чем сравнить, было очень тяжело психологически от мысли, что проблемы мамского переутомления и нехватки времени на себя — это надолго, вроде бы как навсегда даже. Но это не так. Все проходит: колики перестают мучить, зубы наконец вырастают, тяжелый период «еще не ползаю, но уже хочу все исследовать» минует; жить становится проще с каждым днем. Наверное, об этом тоже всегда полезно помнить.

Обследование при переутомлении

Что делать и чего не делать в ночь перед экзаменом

У тебя ЕГЭ, ОГЭ или сессия и ни один день не проходит без нервной зубрежки учебников? Еще так много надо выучить, а экзамен уже завтра? Но что же делать? С головой уйти в учебники или спокойно лечь спать? Мы знаем ответ на этот о-о-очень сложный вопрос. Поэтому читай скорей наши советы.

Что делать:

Расслабься

«Завтра ЕГЭ по русскому языку, а они тут советуют расслабиться!», – наверняка ты так и подумала. Но откроем тебе секрет – ты и так уже все знаешь.

Вся информация о причастиях и деепричастиях уже «отложена» в твоей голове и при надобности ты без проблем ее вспомнишь (только если ты все учила, а если нет, то тогда этот совет совсем не для тебя). Поэтому позволь себе расслабится.

Прими ванну с бомбочками, почитай книгу или сходи в гости к бабуле. Дай своему мозгу отдохнуть перед столь важным днем. 

Повтори материал

Если ты не можешь расслабиться, и учебники, кричащие с полки: «Учи! Повторяй!», не дают тебе покоя, то повтори материал. Но постарайся установить  норму – за час ты должна пройти один тест или повторить один билет. Повторила тему – сделай передышку.

Запоминай

Как запомнить материал так, чтобы в день экзамена вспомнить его без проблем? Существуют разные мнения: кто-то за зубрежку, кто-то против, кто-то учит ночью, а кто-то повторяет все в день экзамена! Мы, например, категорически против зубрежки.

Самым действенным способом запоминания мы считаем «мнемотехнику». За сложным названием скрывается знакомая всем нам с детства ассоциация. Например, тебе нужно запомнить формулу. Попробуй посмотреть на нее под другим углом и прочитать как слово.

Читайте также:  Внутренний геморрой: провоцирующие факторы, клиническая картина, методы обследования и принципы лечения

Чем неприличнее будет слово, тем легче оно запомнится! ?

Приготовь все заранее

Вечерние рутинные сборы могут здорово расслабить тебя. Проверь, пишут ли ручки, еще раз посмотри, что можно брать с собой на экзамен, приготовь одежду и обувь — это немного отвлечет твой загруженный мозг.

Еще один плюс: тебе не нужно будет в панике собираться с утра, ведь ты позаботишься обо всем вечером накануне.

Кстати, если ты обожаешь «поспать еще 5 минуточек» после звонка будильника, лучше заведи его минут на 15-20 раньше, чтобы уж точно никуда не опоздать.

Пробуди свой мозг

Утро экзамена априори не может быть радостным и бодрым, но все в твоих руках. Конечно, мы не предлагаем тебе повторять материал за час до экзамена — это может только запутать. Так что забудь про учебники этим утром и включай любимую музыку.

Можешь даже заранее подготовить плей-лист с песнями, которые сделают тебя немного счастливее перед экзаменом, и включить его, пока будешь мыться, завтракать и одеваться. Музыка разогреет твой мозг и подготовит его к обработке информации.

Позавтракай нормально в кои-то веки

Почти 4 часа экзамена, плюс время на дорогу: ты еще нескоро сможешь позволить себе покушать. Завтрак в принципе самый важный прием пищи, ну а в такой день его точно нельзя избегать. Голод может напомнить о себе в самый неподходящий момент.

Вот ты уже почти придумала этот коварный второй аргумент, но живот начинает сводить, и твои мысли теперь сводятся только к «Макдональдсу» через дорогу от школы.

Так что каша, омлет с овощами или творог с медом с утра — отличные варианты для того, чтобы не улетать мыслями к сочным чизбургерам прямо во время экзамена.

Почитай что-нибудь легкое

Да, мы не советуем тебе зубрить материал непосредственно к экзамену (и повторим об этом еще несколько раз, не переключайся), но это как в спорте — перед каждой хорошей тренировкой нужна хотя бы короткая разминка.

И если тебе не хватит музыки, то чтение тоже не помешает. Только ничего сложного: полистай новости, пробегись по статье, которая давно висит у тебя в закладках, перечитай пару страниц из любимой книжки (а вдруг пригодится в качестве аргумента ;).

Словом, потренируй извилины.

Делай то, что кажется тебе нужным

В конце концов, мы все разные. Кто-то с удовольствием будем собирать вещи с вечера, кто-то приготовит себе королевский завтрак с утра, а кому-то захочется достать с полки любимую с детства книгу. Делай то, что приносит удовольствие, помогает сконцентрироваться и хоть немного отвлечься именно тебе.  

Засыпай

Обязательно, обязательно и еще раз обязательно поспи! Если ты будешь всю ночь учить и повторять пройденный материал, то, скорее всего, экзамен ты завалишь. Потому что информация, которую ты будешь зубрить ночью, не «отложится» в твоей голове, и все свои силы ты потратишь зря.

Чего не делать:

Не паникуй

Даже если это экзамен по математике, а ты гуманитарий до мозга костей! Успокой себя тем, что тебе попросту не отвертеться от него. Прими это как должное или как испытание самой себя. Не старайся зубрить. Ни к чему хорошему это не приведет и на экзамене никак не поможет!

Не залипай в телефоне

Наши смартфоны – черные дыры. Если ты возьмешь в руки телефон, то считай, что ты пропала. Вся твоя подготовка коту под хвост, ведь гораздо интереснее посмотреть новое видео на YouTube или отредактировать свои фоточку, чем повторить материал про логарифмы и интегралы.  

Не смотри сериалы

Наступил самый ответственный момент, а ты не можешь сконцентрироваться и вспомнить элементарное правило? Все понятно, ты вчера смотрела сериал… Теперь вместо нужной информации ты будешь думать о том, почему Эзра никак не женится на Арии или почему Джагхед не съел ни одного бургера за весь первый сезон. Уже задумалась об этом? Вот-вот.

…Или все-таки посмотри одну серию

Все разные, и кого-то просмотренный накануне сериал действительно может занести не туда. Однако все зависит от человека.

У меня, например, была традиция: вечером перед каждым ЕГЭ я смотрела с тетей по серии «Касла» (сериал не принципиален) и искренне верила в то, что это приносит мне удачу.

Самовнушение? Естественно! Вряд ли 10 лет назад сценаристы подозревали, что их сериал будет приносить кому-то удачу перед экзаменом. Однако самовнушение — это очень важно, поэтому whatever works for you. 

Не придумывай, куда бы положить шпаргалку

Потому что их вообще не стоит брать с собой. Мы уже писали, что делать шпаргалки очень полезно: это помогает структурировать информацию, запоминать важные факты, переключать внимание и т.д.

Однако в панике рассовывать бумажки в ботинки и за пояс юбки или (тем более!) писать формулы на ногах и руках перед экзаменом строго противопоказано. Во-первых, эти действия только сильнее будут тебя нервировать.

Во-вторых, тебя могут поймать и выгнать с экзамена. Поэтому, еще раз: никаких шпаргалок!

Поаккуратнее с кофе

Да-да, ты наверняка не представляешь своей жизни без этого бодрящего напитка, а твои ладони давно привыкли, что каждый день в них оказывается картонный стаканчик из близлежащей кофейни. Однако перед экзаменом лучше заменить кофе на сладкий черный чай. Сахар точно взбодрит твои извилины!

Не пытайся запомнить все в последний момент

Начать готовиться к экзамену накануне — самая плохая идея. Даже хуже, чем одной отправиться в Запретный лес.

Твой мозг не усвоит такой объем информации, и все знания попадут в отсек кратковременной памяти, откуда с успехом вылетят уже через 20 секунд.

К тому же, все, что ты нарабатывала до этого, может смешаться, и тогда утром на экзамене в голове у тебя будет настоящая каша. Поэтому лучше не садись за учебники в последнюю ночь, вместо этого позволь себе немного отдохнуть. 

Не реагируй на паникующих

Конечно, всегда важно помочь и успокоить человека в такой ситуации: обними его, скажи, что все будет хорошо, и скоро этот кошмар закончится.

Но ни в коем случае не поддавайся чужой панике, не пропускай через себя его «АААА МЫ ВСЕ ЗАВАЛИМ НИЧЕГО НЕ СДАДИМ».

Сделай внутри четкую установку и не обращай внимания на их слова, иначе все может закончиться коллективным пикником из «Валерианки» и «Корвалола».

Следуя нашим советам, на экзамен ты пойдешь выспавшейся, в хорошем настроении и с позитивным настроем.

Профилактика и средства от усталости и переутомления

Усталость

Переутомление – это усталость в высшей форме ее проявления, в такой, когда в организме накопилось такое количество токсинов, при котором физическая сила, умственные способности и нервная система максимально истощены и нередко выходят из – под контроля человека.

В таких случаях снять усталость помогут следующие мероприятия и процедуры:

• На время не приступать к такой работе, при которой появилась усталость.
• Воспользоваться принятием горячей ванны, а когда усталости подвержены в основном ноги, прогреть их до колена в горячей воде в течение десяти минут; если это почему – то невозможно, то нужно на некоторое время расположиться в кресле с приподнятыми ногами.
• Положить на чашку чая с молоком ложку меда и все выпить, также можно употребить настой из перечной мяты (один стакан).
• Взять половину стакана виноградного сока и пить через два часа по две столовых ложки.
• Взять обыкновенную сельдь и съесть достаточное число кусков. Сельдь особенно способствует быстрейшему восстановлению умственных способностей.
• При усталости, сказывающейся в основном на позвоночнике (проявляются слабость и ноющие боли), следует пить в течение дня аспирин в порошке по три десятых грамма и делать массаж. Также держаться прямо и не горбиться.

Рецепты от переутомления

Как бороться с переутомлением

Что касается переутомления, то помощь оказать бывает сложно, в ряде случаев невозможно, в связи с тем, что исчерпываются те ресурсы силы, которые обеспечивают организму восстанавливать работоспособность.

В начале при переутомлении необходим длительный отдых (возможно несколько месяцев) для организма в целом или отдельных, особо переутомленных, органов (руки, ноги и другие). Конечности переутомляясь становятся до того ослабленными, что, к примеру, у руки отсутствуют силы для поднятия чашки с водой. Далее необходимо усиленное питание.

И тем не менее случаются тяжелые исходы, преимущественно при мозговых истощениях, когда больной получает удар (кровоизлияние в мозг) или доходит до сумасшествия.

Поэтому, прежде всего, чтобы предупредить переутомление, необходимо правильное чередование любой работы с отдыхом.

Затем надо применить такие средства от переутомления:

• Каждое утро после вставания делать обтирания тела холодной водой.
• Для занимающихся умственной работой перед уходом ко сну необходимо принять ванну для ног ( не ниже сорока градусов) в течение десяти минут для отлива головной крови.
• Периодически две – три недели пить водный раствор Calc. glycerinophoshoricum – две десятых грамма, столовую ложку неоднократно за день. Это касается больше людей умственного труда.
• По возможности не плохо бы было выполнить курс с применением какого – либо печеночного препарата, к примеру уколы камполона.
• Питаться продуктами содержащими большое количество кальция, для обеспечения работы желез: сырые овощи, фрукты, молоко, желтки, сыворотку. А тем, кто занят более умственным трудом употреблять продукты богатые фосфором: грецкий или китайский орех, миндаль, рыбные продукты; для улучшения работы мозга.

Народные средства при переутомлении и усталости:

Усталости нет

• Раз в год в течение месяца ежедневно есть чеснок (три дольки) в сыром или вареном виде. Можно проделывать это и дважды в год.
• Периодически есть можжевеловые ягоды, ежедневно штук десять, часто не надо.
• Трижды в неделю пить стакан воды, в которой варили неочищенный картофель. Полезнее, если картофель немного не доварен. В картофельных очистках множество витаминов. Такое средство, прежде всего, применимо при физических переутомлениях.

Домашнее средство: при любой усталости, включая нервные расстройства, в стакан очень теплого молока влить сырой желток, добавить сахару и хорошо перемешать, пить не торопясь. За день это можно повторить до трех раз.

Способы устранения стресса перед экзаменами

Экзамен – это всегда испытание для старшеклассников и студентов. Многие из них накануне испытывают страх, волнение и беспокойство. Такая психологическая неустойчивость может стать причиной ухудшения памяти, головной боли, расстройства желудка, общего физического недомогания и других проблем.

Стресс перед экзаменом – частое явление. Обычно он вызван эмоциональным напряжением из-за оценки своих способностей. Помимо ухудшения здоровья, стресс снижает умственную деятельность, что может привести к провалу экзамена. Чтобы этого избежать, нужно научиться справляться с переживаниями и расслабляться.

Стресс перед экзаменом знаком многим студентам

Причины стрессового состояния

Переживать перед сдачей экзамена, защитой диплома или другим важным заданием вполне нормально. Некоторые учащиеся легко справляются с волнениями, но для других успокоиться перед экзаменом не так-то просто. Они теряются, не могут сосредоточиться, забывают выученный материал и не могут противостоять эмоциональному потрясению.

Причинами предэкзаменационного стресса могут быть:

• страх перед неизвестностью;
• низкая оценка своих возможностей;
• неуверенность в себе;
• переоценка значимости экзамена;
• предрассудок.

В период сессии подростки-школьники и даже студенты больше всего переживают из-за отсутствия знаний. Они понимают, что шансов сдать экзамен успешно слишком мало. Вдобавок воспринимают экзаменационную дисциплину как что-то сверхважное, что может кардинально изменить их будущее. Но бывает и ложный страх, когда учащиеся, досконально выучив весь материал, бояться провалить экзамен.

Иногда стресс во время экзаменов может усиливаться из-за родителей, которые специально или неосознанно давят на ребенка, нагнетают обстановку упреками и нравоучениями, возлагают слишком большие надежды на подростка.

В основном это касается школьников, которые еще не привыкли мыслить самостоятельно, делают все, что говорят родители, и боятся их разочаровать.

В этой ситуации родители должны уменьшить давление, не требовать от ребенка завышенных результатов.

Они должны объяснить, что оценка, полученная за экзамен, не имеет большого значения, не делает школьника плохим или хорошим.

Ребенок должен чувствовать поддержку и понимать, что его будут ценить и любить при любом исходе событий.

Признаки стресса

Признаки стресса могут проявляться в изменениях физического состояния, поведения и эмоционального фона. На физическом уровне можно наблюдать следующие признаки:

• чрезмерное потоотделение;
• бессонница;
• расстройство пищеварительного тракта;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота.

Изменение эмоционального состояния сопровождается:

• раздражительностью;
• плаксивостью;
• тревожностью;
• импульсивностью;
• раздражительностью;
• плохим настроением;
• ухудшением мыслительных процессов и памяти.

Стрессовое поведение подростков во время экзаменов изменяется следующим образом:

• ребенок начинает грызть ногти, теребить волосы, хрустеть пальцами, скрипеть зубами;
• он малоподвижен, мало спит;
• теряется интерес ко всему окружающему, хобби и увлечения теряют значимость.

Несоблюдения режима сна и отдыха и чрезмерная умственная нагрузка только усугубят положение. Психологи советуют не пренебрегать сном, не сидеть всю ночь над книгами, т. к. уставший мозг плохо обрабатывает и запоминает информацию, время на учебу будет потрачено впустую. Нехватка сна будет пагубно влиять на организм, что приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Но стоит отметить, что организм человека научился бороться со стрессом. Во время эмоционального и психического потрясения мозг выделяет небольшое количество адреналина, который поддерживает человека в тонусе и стимулирует к работе.

Раздражительность и плохое настроение — симптомы стресса

Борьба со стрессом

Существует много способов борьбы со стрессом и правил профилактики. Все они индивидуальны, нужно выбирать наиболее эффективные для себя:

1. Борьба с волнением. Очень важно успокоиться перед экзаменом, расслабиться и подумать о хорошем. Это поможет снять напряжение и успокоить нервы. После чего вы сможете собраться с мыслями и сосредоточиться на задании.
2. Отдых перед серьезным днем. Не стоит всю ночь накануне экзамена зубрить материал. Лучше заняться отвлекающим делом: прогуляться, пообщаться с друзьями, можно посмотреть веселый фильм. Это поможет организму передохнуть, а мозгу упорядочить знания.
3. Хороший сон. Очень важно выспаться перед сдачей дисциплины. Без необходимого отдыха организм будет не в состоянии работать эффективно. Не стоит за 3–4 часа до сна пить кофе, колу или есть шоколад в больших количествах. Эти продукты затрудняют засыпание.
4. Полное расслабление. Способность расслабляться в напряженных ситуациях поможет вам избавиться от стресса. Делайте медленные и глубокие вдохи, закройте глаза и постарайтесь ни о чем не думать. Через несколько минут можете приступать к заданию.
5. Хорошие мысли. Перед сложным испытанием не стоит думать о плохом: о возможном провале и неудачах, о предстоящих трудностях. Позитивное мышление ведет к хорошему результату. Психологи советуют как можно чаще хвалить себя, даже по мелочам, и настраивать на успех.
6. Правильно подобранная система подготовки. От того, как вы будете учить материал, во многом зависит конечный результат. Каждый человек по-разному запоминает информацию: у кого-то хорошо развита зрительная память, кто-то лучше воспринимает на слух, а кто-то запоминает во время написания конспекта и т. п. Решите, какой метод запоминания больше всего подходит вам, и начинайте учить. Не ленитесь писать шпаргалки, даже если вы ими не воспользуетесь, они принесут пользу – во время написания шпаргалок наш мозг запоминает половину информации.
7. Прибытие на место сдачи экзамена заранее. Так у вас будет время, чтобы успокоиться перед экзаменом, вспомнить выученный материал и пообщаться с друзьями. Последнее поможет отвлечься и справиться с волнением.

Предэкзаменационного волнения, которое в дальнейшем обычно перерастает в стресс, можно избежать, следуя вышеперечисленным советам. Главное, не перезагружайтесь и не жертвуйте сном, отдыхом и правильным питанием во время подготовки к экзаменам.

Организация времени на подготовку

Часто экзаменующим не хватает времени, чтобы выучить большой объем информации и подготовить все билеты. Проблема заключается в неправильной организации дня. Распределить время на учебу и отдых очень просто, главное, составить график и четко ему следовать.

Вам нужно написать список дел и перечень всего, что необходимо выучить. Распишите по часам время, отведенное на учебу, на отдых и на прием пищи (минимум 3 раза в день). Постарайтесь следовать графику.

Перед экзаменом следует питаться минимум 3 раза в день

Питание перед экзаменом

Правильный рацион поможет вам набраться сил и стабилизировать работу организма. Накануне важного дня специалисты советуют есть сложные углеводы и избегать продуктов, содержащие большое количество белка. Пища, употребляемая перед сном, влияет на качество сна. А определенные продукты могут способствовать быстрому засыпанию, так и мешать этому.

Самыми подходящими блюдами для ужина являются макароны, овощное рагу, рис и овсянка, можно съесть овощной салат.

Чтобы легче было уснуть, можно выпить стакан теплого молока, йогурт и съесть сыр или фрукты. Народным методом успокоения нервов считается стакан воды с медом.

Не стоит на ночь есть мясные изделия, блюда из картошки, консервы, томаты и капусту. Мешают уснуть продукты, содержащие большое количество сахара, а также блюда с содержанием перца или других специй.

Что делать при физическом переутомлении

Современный ритм жизни заставляет людей работать и жить в активном режиме, что нередко приводит к снижению работоспособности и недомоганию. Такие изменения в организме человека требуют особого внимания и терапевтического лечения.

Отсутствие своевременной помощи может спровоцировать образование серьезных патологических процессов в области сердца, сосудов и системы пищеварения.

Признаки физического перенапряжения

Избыточное утомление, как правило, образуется в результате постоянной физической и умственной усталости. В данном случае возникает сбой в работе мозговых полушарий. В клетках крови понижены эозинофилы, что свидетельствует о нарушении сопротивляемости организма к воздействию со стороны внешних факторов.

К основным признакам физического переутомления относятся:

• постоянное чувство усталости даже после продолжительного отдыха;
• возникновение болевых ощущений в области мышц;
• беспокойный сон;
• нарушение эмоционального состояния (возникновение апатии или раздражительности);
• дискомфорт в области сердца;
• частые изменения показателей артериального давления;
• снижение массы тела.

Помимо этого, у человека может наблюдаться покраснение белков глаз, а также образование отеков и припухлостей на лице.

В случае, когда физическое переутомление становится продолжительным, симптомы проявляются следующим образом: пациент может терять сознание, что влечет за собой возникновение мигреней, заторможенность реакции и отсутствие внимания.

При отсутствии необходимой помощи все признаки начинают усиливаться, что может в дальнейшем привести к срыву и полному расстройству процессов, необходимых для нормальной жизнедеятельности.

Профилактика переутомления

Для того, чтобы избежать появления физического переутомления, следует использовать различные методы профилактики. К наиболее простым способам относятся:

• соблюдение режима труда и отдыха;
• увлечения, которые смогут вызвать интерес;
• положительные эмоции, полученные после общения с друзьями и близкими людьми;
• применение различных техник расслабления, например, медитация, дыхательная гимнастика;

Все методы направлены на устранение главных причин возникновения данного недуга. Не менее действенным способом считается сон.

 Именно в это время восстанавливаются не только утраченные силы, но и функциональность всех систем человеческого организма.

Читайте также:  Оливковое масло: состав и пищевая ценность продукта, как его выбрать и хранить

Одновременно с этим происходит накопление фосфорных соединений, крайне необходимых для жизнедеятельности организма.

Методы борьбы с избыточным утомлением

Многие пациенты часто задаются вопросом, что делать при физическом переутомлении и как вернуть себя в здоровую форму? В первую очередь для устранения недуга следует исключить чрезмерные нагрузки, негативно влияющие на работу всего организма. На начальных этапах следует провести корректировку режима дня, уделив внимание малоинтенсивной деятельности. В более запущенных случаях рекомендуются аутогенные тренировки и курс массажей. При этом не стоит забывать о рациональном режиме дня.

Самой осложненной формой считается 3 стадия, лечение которой проводится в клинических условиях. Нередки случаи, когда терапия может достигать полугода.

В качестве лекарственных средств используются различные витаминные составы, преимущественно группы С, В и Е. Помимо этого могут применяться успокоительные и ноотропные средства, например, Новопассит, Пирацетам или Ноотропил.

В случае необходимости можно прибегнуть к гормональной терапии, подробнее читайте на https://krov.expert

Подводя итог вышесказанному, следует отметить, что физическое переутомление хоть и является достаточно распространенным явлением, все же требует грамотного лечения и повышенного внимания к тем «сигналам», которые может подавать ваш организм.

Переутомление: симптомы и лечение

Усталость и постоянное желание одиночества вошло в привычку? Приходите домой, скидываете обувь и без сил опускаетесь на диван? Нет желания поболтать с домашними, и мысли занимает только вездесущий «спать»? Поздравляем, у вас переутомление. Симптомы и лечение мы рассмотрим в статье, а также расскажем, к чему приводит болезнь, если не уделять ей должного внимания.

Почему человек переутомляется?

Чтобы понять корень явления, выведем определение. Если вы утвердительно ответили на вопросы в начале статьи, то наверняка уже поняли, что это. Обобщим. Переутомление – реакция нервной системы на раздражители. Они могут быть физическими или психоэмоциональными.

Физические раздражители выражаются в нарушении режима. Если вы много работаете, но мало отдыхаете, получить переутомление в копилку болезней проще простого. Неважно, какой деятельностью вы занимаетесь. Даже работу без выходных в Институте сна экспонатом, где вы спите 16 часов из 24 возможных, организм воспримет негативно.

Психоэмоциональное переутомление у взрослых наступает, если человек находится в состоянии перманентного стресса. Например, в период сессии или аврала на работе. Как не волноваться на экзаменах, прочтите тут. Если вы видите жизнь исключительно в негативном свете, мозг рано или поздно отреагирует. Да-да, даже у черных магов и эмо бывают переутомления.

Другие причины переутомления, характерные для женщин, но изредка встречающиеся и у сильной половины человечества:

• неблагоприятные условия проживания (женщины чаще думают, что у Светки гардины лучше, а линолеум уже давно пошарпан, поэтому мозг реагирует усталостью);
• плохое питание (в равной степени характерно для представителей обоих полов);
• неудовлетворенность существующими отношениями или отсутствием второй половины.

• Симптомы переутомления

• 

• Признаки переутомления различаются. Каждому виду свойственны персонализированные симптомы, однако, существуют и общие, по которым можно сразу понять причину жалоб:

• рутинные дела кажутся сложными, трудно сосредоточится над простой задачей;
• реакция на внешние опасности снижается;
• раздражительность и агрессивность сопровождают любое действие, выбивающееся из разряда правильных;
• постоянно хочется спать, однако, сон ничего не меняет – вы по-прежнему встаете не с той ноги.

Рассмотрим таблицу, в которой видно, какие симптомы переутомления характерны для взрослых людей.

Физическое переутомление	Умственное переутомление	Эмоциональное переутомление
Нарушение аппетита: есть не хочется или наоборот вы едите все подряд	Покраснение глаз, опухлость	Депрессия
Боли в сердце, мышечных тканях	Повышение артериального давления	Повышенная частота заболеваний простудой
Бессонница или кошмары	Головные боли	Постоянно повышенная или пониженная температура
Покраснение, зуд и жжение в глазах	Синюшность под глазами	Потливость
Раздражительность или апатия ко всему	Потливость во время сна	Ухудшение внимание и памяти

Как врач узнает, что у вас переутомление?

Если вы не придете сдаваться самостоятельно, то никак. А если серьезно, при появлении указанных признаков, срочно посетите невролога. На основании визуального осмотра и стандартных терапевтических манипуляций он соберет анамнез и назначит лечение

Лечение переутомления: долго ли?

Сколько продлится лечение, зависит от вас. Если вы вовремя обратитесь к врачу, и будете неукоснительно соблюдать рекомендации, недуг пройдет через 7–14 дней.

Лечение заключается в нормализации образа жизни. Этому способствуют:

• установление и соблюдение режима. Чередуйте работу с отдыхом: перестаньте строить из себя героя и оставляйте трудовое место точно по графику;
• переход на правильное питание: Во время лечения ешьте больше овощей, исключите или ограничьте жареное, жирное, острое, сладкое;
• прогулки на свежем воздухе. Гуляйте 30 минут в день, вне зависимости от погоды;
• прием активных добавок. Приобретите Глицин D3. Он направлен на коррекцию психоэмоциональных состояний и используется врачами для лечения переутомлений;
• массаж. Он разогреет мышцы, поэтому не пренебрегайте направлением;
• физическая активность. Займитесь гимнастикой или запишитесь в тренажерный зал, чтобы избавиться от переутомления.

Если у вас запущенная форма переутомления, вылившаяся в депрессию, специалист назначит препараты сильного действия и выпишет больничный.

Надеемся, вы поняли, что такое переутомление и почему его нельзя запускать. Замеченные признаки требуют срочной коррекции образа жизни или лечения у специалиста.

Переутомление

Переутомление – состояние, с которым сегодня часто сталкиваются не только взрослые, но и дети. Оно характеризуется пониженной активностью, сонливостью, нарушением внимания и раздражительностью.

Причём многие люди считают, что переутомление – несерьёзная проблема, и что достаточно хорошо отоспаться, чтобы оно прошло. На самом же деле избавиться от такого нарушения невозможно длительным сном.

Все наоборот — постоянное желание спать и неспособность восстановить силы после сна – это основные симптомы переутомления.

Онлайн консультация по заболеванию «Переутомление».

Задайте бесплатно вопрос специалистам: Невролог, Психотерапевт.

Ещё каких-то 10 лет назад переутомление встречалось только у взрослых, но сегодня такое нарушение очень часто можно встретить у ребёнка, особенно у такого, которого с самого раннего детства родители стремятся всячески развивать, стремясь сделать из него «гения».

Причины

Из всего вышесказанного становится понятно, что переутомление – это реакция нервной системы на психические, умственные или физические раздражители.

Конечно же, оно не может развиться, если такое воздействие имеет кратковременный характер, но при длительном воздействии переутомление возникает в 90% случаев.

То есть несоответствие периодов труда и отдыха, независимо от того, какой именно деятельностью занимается человек, приводит к переутомлению.

• Постоянное беспокойство и нахождение в состоянии стресса также приводит к переутомлению, которое при этом носит эмоциональный или психологический характер.
• Неблагоприятная атмосфера в семье – причина такого расстройства, как переутомление у взрослого или ребёнка, поскольку в такой ситуации нарушается баланс между позитивными и негативными эмоциями, что неблагоприятно влияет на здоровье.
• Кроме того, причинами этого нарушения могут быть:

• неудовлетворённость отношениями, работой, зарплатой и т. д.;
• неблагоприятные бытовые условия;
• неправильное питание, при котором организм недополучает витаминов и микроэлементов;
• негативное видение событий и ситуаций в жизни.

У ребёнка переутомление может возникнуть:

• из-за чрезмерной нагрузки в дошкольном учреждении или школе;
• из-за посещения большого количества кружков и секций;
• из-за несбалансированного питания;
• из-за неспособности родителей организовать правильный распорядок для своего малыша с рациональным чередованием периодов активности и отдыха.

У совсем маленького ребёнка грудного возраста тоже изредка диагностируется переутомление организма. Причины такого расстройства могут заключаться в неспособности матери создать гармоничные условия для бодрствования и отдыха малыша. А ещё симптомы нарушения часто проявляются у подростков, что связано с гормональной перестройкой организма.

Симптомы

У ребёнка и взрослого симптомы переутомления могут быть различными. К тому же признаки переутомления различаются в зависимости от вида нарушения – физическое, психическое, эмоциональное или умственное. Но есть и общие симптомы, среди которых:

• сонливость (взрослый или ребёнок постоянно хочет спать, но при этом сон не добавляет бодрости);
• раздражительность;
• заторможенность реакций;
• неспособность сосредоточиться на выполнении определённых задач или действий.

Признаками того, что у взрослых физическое переутомление, являются:

• боли в мышцах;
• беспокойный сон или возникновение бессонницы;
• боли в области глаз, жжение;
• апатичность, или, наоборот, раздражённость;
• боли в области сердца;
• нарушение аппетита и часто снижение массы тела.

Степени переутомления

У ребёнка симптомы того, что у него физическое переутомление, проявляются в нежелании играть со своими сверстниками, отказе от активных игр и неспособности сосредоточиться на решении простых задач.

Кроме того, у ребёнка отмечается плаксивость, он становится капризным, раздражительным. Обычно, когда ребёнок в таком состоянии, родители считают, что ему следует отоспаться и все пройдёт.

На самом же деле, сон у ребёнка с таким нарушением, как переутомление, не приносит облегчения, как и у взрослого человека с таким же диагнозом.

Умственное переутомление характеризуется головными болями, покраснением белков глаз, скачками артериального давления. Также человек жалуется на бессонницу, кожа его лица становится сероватой, под глазами появляются синяки или «мешки». Такие же признаки умственного переутомления присущи детям.

Кроме того при умственном и эмоциональном переутомлении у человека могут возникать и дополнительные симптомы:

• депрессия;
• бессонница;
• частые ОРЗ и ОРВИ;
• потливость в ночное время;
• ухудшение памяти и внимания;
• повышение или понижение температуры тела.

Если говорить про детей, то сильное переутомление у них выражается специфической симптоматикой, которая обычно не присуща взрослым. Хотя, конечно же, как уже отмечалось выше, есть и классические симптомы. У ребёнка с таким нарушением может отсутствовать реакция на окружающие раздражители, тогда как в норме дети с радостью познают новое и являются весьма активными.

Кроме того, у ребёнка с переутомлением организма может отмечаться суета – он начинает писать нечётко, двигает руками и ногами без причины, постоянно норовит сменить позу.

Беспричинные страхи тоже являются симптомом умственного и эмоционального переутомления у ребёнка, поэтому родители должны обращать внимание на любые несвойственные малышу проявления, чтобы исключить вероятность развития такого нарушения, как переутомление организма.

Нарушение у детей выражается и неврологической симптоматикой. В частности, малыш может строить гримасы, передразнивать взрослых людей, кривляться перед зеркалом или перед окружающими.

Диагностика

Лечение переутомления организма проводит врач-невропатолог, невролог и психотерапевт. При этом поставить правильный диагноз врач может на основании опроса взрослого человека или родителей ребёнка.

Также важно исключить вероятность развития у человека неврологических патологий, а при наличии высокой температуры – исключить вероятность воспалительного процесса в организме.

Лечение

Лечение нарушения у детей и взрослых будет различным, хотя есть и общие мероприятия, которые применяют в терапии расстройства у всех пациентов. Основное лечение заключается в нормализации образа жизни:

• правильном питании;
• чередовании периодов активности и отдыха;
• физической активности и прогулках на природе;
• приёме витаминных препаратов.

Таблетки при переутомлении назначаются лишь в тяжёлых случаях взрослым пациентам, когда у них развились симптомы выраженной депрессии или невроза. При этом таблетки должен подбирать врач, с учётом симптоматики нарушения и состояния здоровья пациента – самолечение может вызвать негативные последствия.

Душ Шарко

Хороший эффект оказывает массаж, который выполняется специалистами в условиях медицинского учреждения. Физиотерапевтические процедуры позволяют снизить симптомы переутомления, и вернуть человеку бодрость и хорошее настроение. В частности, это такие процедуры, как:

• хвойная ванна;
• кислородная ванна;
• душ Шарко;
• контрастный душ.

Несмотря на то что при таком нарушении человек ощущает слабость и нежелание двигаться, очень важно ввести в свой рацион физические нагрузки. Они способствуют выработке гормона счастья, улучшают тонус мышц и дают заряд энергии.

Конечно же, лечение этого нарушения невозможно без коррекции образа жизни. В частности чтобы снизить симптомы переутомления, избавиться от усталости глаз, головных болей и других проявлений, человеку следует отказаться от работы за компьютером и от просмотра телепередач и больше времени проводить на свежем воздухе.

Также следует взять отпуск (или несколько выходных) на работе, и посвятить свободное время исключительно отдыху – активному и пассивному, с чередованием.

Лечение нарушения у ребёнка может потребовать отказа от посещения определённых секций и кружков – родителям следует оставить лишь те занятия, которые вызывают у малыша наибольший энтузиазм, освободив ему свободное время для игр и простого отдыха.

Пора экзаменов

Период с мая по июнь выделяется серьёзными хлопотами и заботами не только для детей, но и для взрослых. Это связано с тем, что начинаются экзамены во всех учебных заведениях, студенты хватаются за головы в преддверии сессии, а школьники готовятся к государственным аттестациям и единым экзаменам.

И, если выпускные балы – безусловно, радостное и торжественное событие, то экзамен является синонимом чрезмерного эмоционального напряжения, утомления и стресса, которые могут довести и до больницы.

Учитывая, каким моральным испытаниям подвергается ребёнок или подросток во время экзаменов, каждый родитель должен позаботиться о том, чтобы этот период прошёл как можно менее проблематично.

Какими же принципами нужно руководствоваться заботливым родителям, чтобы их чадо не подверглось переутомлению и стрессовым ситуациям? Для этого нужно придерживаться нескольких простых правил, чтобы поддержать психическое здоровье ребёнка в норме.

Психологическая подготовка

В основе поддержания здоровья ученика, абитуриента или студента лежит его психологическая подготовка к грядущим испытаниям.

На сегодняшний день учебные программы для школьников подразумевают не ежегодную проверку знаний у учащихся, а завершающую аттестацию определённых периодов обучения, таких, как начальная, средняя и старшая школа.

Студентам в этом плане повезло чуть больше, так как сессия проводится по окончанию каждого семестра учебного года. Но, учитывая образ жизни студентов в промежутках между сессиями, неудивительно, что появляется масса проблем, когда приходит время подводить итоги.

Дети, как правило, не готовы к интенсивной нагрузке, которая подразумевается в экзаменационный период. Их начинает одолевать неуверенность в собственных силах, а также страх перед непосредственным общением с преподавателем один на один. Всё это негативно сказывается на хрупкой детской психике.

У подростков дело обстоит не лучше, так как они пребывают в возрасте, когда эмоции берут верх над разумом, а гормоны вызывают такие эмоциональные всплески, что невозможно совладать с собой. В особенности это касается девочек, так как они наиболее уязвимы и чувствительны в эмоциональном плане.

На данном этапе важно провести подготовительную беседу с ребёнком, чтобы он чувствовал надёжную помощь и поддержку со стороны родителей. Когда-то вы и сами проходили через подобные испытания, поговорите об этом с ребёнком, вспомните забавные и смешные ситуации, поясните, что это абсолютно обыденное дело, с которым в дальнейшем будет намного легче сталкиваться.

Равномерное распределение нагрузок

Перед тем, как начать готовиться к экзаменам, важно уяснить простую истину – выучить всё и сразу не получится, как ни старайся.

Оптимальным вариантом было бы постепенное изучение всех тонкостей того или иного предмета на протяжении учебного года с последующим закреплением материала.

По сути, именно таким образом и должен происходить учебный процесс, однако, мы-то с вами знаем, как на самом деле обстоят дела. Противоречивый дух подростков не особенно способствует эффективной подготовке к экзаменам.

Следует разбить материал для подготовки на несколько частей, к примеру, одну часть прорабатывать на протяжении 1-2 часов утром, и столько же времени уделять остальному количеству материала днём, в послеобеденное время и вечером. Таким образом, ученику будет легче запоминать и усваивать полученную информацию.

Нужно также исключить все факторы, которые будут отвлекать ребёнка или подростка от подготовки, в особенности это касается телевизора и компьютера.

И если телевизор уже мало интересует нынешнее поколение, следует удостовериться, что ваше чадо занимается поиском полезной информации и ответов на вопросы, а не просиживает в социальных сетях или видеоиграх.

Студентам стоит отказаться от длительных прогулок в позднее время и не переусердствовать с посещением различных заведений, вроде кафе, баров и ресторанов. Во время сессии необходим здоровый отдых, который, в первую очередь, выражается в достаточном и крепком сне.

Правильное питание

Учитывая то, каким нагрузкам подвергается организм ребёнка или подростка в период подготовки к экзаменам, одним из главных правил, которые при этом нужно соблюдать, является здоровое питание.

Организму требуется пополнение энергии, которая расходуется в огромных количествах, поэтому следует отказаться от бутербродов  и фаст-фуда, голодания в течение всего дня, а затем обильного объедания в ночное время.

В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, лёгкие мясные блюда, нежирные супы, а также кисломолочные продукты.

Успокаивающие препараты

Чтобы снять напряжение нервной системы, часто применяют различные успокаивающие препараты или травяные чаи. Однако, если используете данные средства, следует быть внимательным и осторожным. Злоупотребление может привести к заторможенности мышления и действий.

Как справиться с переутомлением – видео

Подготовка к экзаменам – как избежать стресса?

Главная трудность, с которой обычно сталкиваются старшеклассники и родители в конце учебного года – это экзамены

В преддверии неизбежного испытания психологическая напряженность начинает расти, достигая высшей точки в день экзамена.

Первые экзамены – период особенно трудный, влияющий на всю дальнейшую жизнь, и сопровождающий их стресс может сказаться на здоровье, настроении, памяти и внимательности. Как помочь старшекласснику?

Правильное распределение времени

Экзамены требуют от школьников огромного напряжения сил и ясности мысли. Довольно часто в конце учебного года дети утрачивают аппетит, худеют и плохо спят. Чтобы сохранить здоровье, особенно важно правильно организовать режим занятий и отдыха. От этого во многом зависит успешная сдача экзаменов.

Медики и психологи не рекомендуют резко менять обычный режим дня – особенно в сторону полной загруженности учебой. Лучше, если день начнется с утренней гимнастики. Физическая активность в период напряженного умственного труда, когда дневная двигательная активность сильно снижена, особенно необходима.

За учебники и конспекты лучше садиться в дневные часы, когда работоспособность наиболее высокая. После завтрака нужно сразу же приступать к занятиям, делая перерывы на 10 минут каждый час. Отдых должен быть активным – нужно встать из-за стола, сделать несколько физических упражнений или несложную работу по дому.

После 3 часов занятий надо сделать более продолжительный, минут на тридцать, перерыв для приема пищи, после чего можно позаниматься еще часа три. Потом — обед и отдых, например, прогулка на свежем воздухе.

Некоторые дети говорят, что музыка, шум и посторонние разговоры не мешают им во время занятий. На самом деле утомление в данном случае наступает гораздо быстрее. Продуктивная умственная деятельность возможна только в тишине.

Кроме того, желательно во время интенсивной подготовки к экзаменам избегать просмотра телевизора, а также ограничить чтение художественной литературы — они увеличивают и без того большую умственную нагрузку.

Во время экзаменационной подготовки нужно спать не меньше 9 часов – при открытой форточке или окне. Это обеспечит полноценный отдых и восстановит трудоспособность.

Подростки же, наоборот, часто недосыпают и занимаются по ночам, поддерживая себя чаем или кофе. Этого делать нельзя — ночные занятия неэффективны, они только истощают нервную систему и приводят к сонливому состоянию. После бессонной ночи трудно будет продолжать занятия, а значит, всё равно придется выспаться как следует.

Читайте также:  Вегетирующая пузырчатка: причины поражения, характерные проявления, дифференциальная диагностика и способы лечения

Также немаловажно во время подготовки к экзаменам обеспечить ребенку хорошее питание, увеличить количество потребляемых витаминов. В помощь родителям – овощи и фрукты.

Например, морковь способствует улучшению памяти, а цитрусовые бодрят. Также лучше сократить употребление жирных и сладких блюд, особенно содержащих «глутамат натрия».

Этот усилитель вкуса действует возбуждающе на нервную систему, могут появиться проблемы со сном, нервозность.

Признаки стресса

В это напряженное для ребенка время родителям особенно важно быть к нему внимательными, чтобы распознать в поведении нервное переутомление и вовремя помочь.

Существуют физиологические и психологические признаки стресса. К физиологическим относятся потеря аппетита, постоянное болезненное состояние, нарушения сна вплоть до бессонницы. Психологические признаки – это плаксивость, апатия, либо, наоборот, чрезмерная раздражительность. Если вы заметили у своего ребенка нечто похожее, значит, он уже пребывает в состоянии стресса.

В этот момент необходимо срочно помочь и успокоить ребенка. Не стоит сразу же прибегать к каким-либо медикаментам – давать ребенку валерьянку или другие успокаивающие препараты.

Лучше вместо этого поговорите с ним, объясните, что никакие оценки не могут повлиять на вашу любовь к нему. Что он всегда может рассчитывать на вашу поддержку.

Помощь родителей – установка на успех!

Пересмотрите своё отношение к экзамену вашего ребенка, особенно в том случае, если вы относитесь к происходящему недостаточно серьезно.

Следите за тем, что и как вы говорите – конфликты и необоснованные придирки не будут способствовать успешной подготовке. Старайтесь не выражать личных гипотез о судьбе экзамена – этим родители грешат чаще всего.

Многие из нас, будучи детьми, слышали фразы «Ты никогда не сдашь экзамен!», «С твоими способностями надо заниматься круглые сутки, а ты гуляешь!», и тому подобное.

Подобные негативные установки ничем не помогают ребенку, а наоборот, уничтожают веру в себя.

Полезно будет рассказать о том, как вы сами сдавали экзамены. Заранее изучив экзаменационную ситуацию, хотя бы по чужим рассказам, ребенок уже будет чувствовать себя более уверенно. Если речь идёт о школьном выпускном экзамене, хорошо побыть в том кабинете, где он будет проводиться. Заранее познакомиться с внешней обстановкой — большое подспорье для экзаменуемого.

Накануне

Многие задаются вопросом о том, как провести последний день перед экзаменом. Продолжать усиленно готовиться или всё-таки отдохнуть?

Некоторые психологи советуют в последний день забыть про всё, отвлечься и отдохнуть. Вот только опытные родители, да и сами школьники знают, что заставить себя отдыхать накануне важного дня практически нереально.

Поэтому можно, не вдаваясь в подробное повторение всего материала «от и до», пробежаться по пройденному материалу, что дает школьнику возможность убедиться в том, что он уже хорошо выучил и досконально знает. Это добавит уверенности, а уверенность – серьезный плюс на экзаменах.

И все же, несмотря на необходимость что-то повторить, вечером нужно обязательно оставить время для отдыха. Необходимо хорошо выспаться, чтобы прийти на ЕГЭ бодрым, а не умирающим от усталости. Если мозг и тело школьника переутомлены, то на экзамене ребенок просто-напросто не вспомнит то, что выучил или допустит серьезные ошибки.

Некоторые школьники, чтобы не волноваться, принимают перед экзаменами транквилизаторы. Специалисты предупреждают — лучше этого не делать. Ведь подобное лекарство может подвести, поскольку снижает внимание и память. К тому же немного настоящего предэкзаменационного волнения не повредит – оно мобилизирует скрытые резервы организма и повышает его возможности.

День X

Утром нужно сделать все как обычно (умывание, зарядка, завтрак), после чего в оставшееся до начала экзамена время погулять на свежем воздухе. Можно также коротко повторить учебный материал. Это создаст нужное настроение и поможет избежать нервозности.

На экзамен лучше явиться точно в назначенное время. Не стоит приходить намного раньше, поскольку ожидание может стать большим испытанием для нервной системы, нежели сам экзамен.

Есть приемы, которые могут помочь школьнику непосредственно на экзамене – это аутотренинг и дыхательные упражнения.

С помощью аутотренинга человек сам себе дает положительную установку. Формулы могут быть простыми – «Я справлюсь» или «У меня всё получится».

С помощью дыхания тоже можно очень быстро справиться с нервным перенапряжением. Для этого необходимо несколько раз вдохнуть и выдохнуть, при этом выдох должен быть в два раза длиннее, чем вдох.

Полезно во время такого упражнения считать про себя. Также есть дыхание мобилизующее. Для этого нужно глубоко вдохнуть, задержать на несколько секунд дыхание, а потом выдохнуть.

И конечно, главный совет – верить в свои силы, тогда действительно все получится.

После сдачи одного экзамена не стоит бросаться на приступ следующего предмета. Не надо сразу же начинать подготовку к другому экзамену. Остаток дня – время для отдыха и снятия напряжения.

Упражнения, которые помогают избавиться от волнения

* Нужно нажать большим пальцем правой руки точку концентрации внимания, расположенную в середине левой ладони, и повторить это нажатие пять раз. То же самое проделать левой рукой на правой ладони. Выполнять упражнение необходимо спокойно, не торопясь.

* Сжать пальцы в кулак, загнув внутрь большой палец – он связан с сердечно-сосудистой системой. Сжимать кулак с усилием, спокойно, не торопясь, пять раз. При сжатии – выдох, при ослаблении – вдох.

Если выполнять с закрытыми глазами, эффект удваивается.

Данное упражнение способствует запоминанию важных вещей, что особенно уместно перед началом экзаменационной работы или перед ответственным выступлением.

* Простое упражнение с орехами также поможет устранить напряжение. Ладонью правой руки слегка нужно слегка прижать орех к левой ладони, после чего делать круговые движения против часовой стрелки по всей ладони. То же проделать 2-3 минуты на правой ладони, вращая орех левой ладонью, но уже по часовой стрелке.

* В завершение можно слегка помассировать кончики мизинцев. И будьте уверены, что после такой гимнастики нервы не подведут вас в ответственный момент.

❶ Как успокоиться перед экзаменом

Инструкция

Возьмите с собой в кабинет только паспорт, индивидуальный пропуск, черную гелевую ручку и разрешенное дополнительное оборудование. В кабинете займите место, которое вам укажет организатор. Впоследствии без его разрешения вам нельзя будет покидать свое место или меняться местами с другим учеником.

Перед началом экзамена преподаватель может попросить вас сдать дополнительное оборудование, чтобы проверить, соответствует ли оно установленным нормам. На экзамене по математике разрешено пользоваться линейкой, по химии – непрограммируемым калькулятором, на физику можно взять с собой оба этих предмета, на ЕГЭ по географии – линейку, транспортир и калькулятор. Если оборудование не соответствует нормам, организатор вправе забрать его до окончания экзамена.

Получив индивидуальный набор ЕГЭ, вскройте его и проверьте количество бланков, а также их качество – посмотрите, нет ли на них непропечатанных фрагментов или другого типографского брака. Если один или несколько бланков испорчены, попросите, чтобы организатор полностью заменил вам пакет заданий.

Выслушав объяснения преподавателя, заполните бланки ЕГЭ. Если у вас возникнут вопросы по их оформлению, не обращайтесь к другим ученикам и не берите у них образцы – переговоры и обмен предметами на ЕГЭ запрещены. По всем вопросам обращайтесь к руководителю.

Во время экзамена вы имеете право выйти из кабинета. Прежде чем сделать это, сдайте все бланки и черновики преподавателю. За пределами кабинета, так же как и в нем, запрещено пользоваться сотовой связью или выходить с КПК в интернет.

Для выполнения заданий со свободной формой ответа вы можете взять дополнительный бланк. Если вы понимаете, что одного предоставленного листа не хватает, попросите у руководителя еще один бланк №2.

Если вы выполнили все задания досрочно или уверены, что часть из них не сможете сделать при всем желании, можете уйти с ЕГЭ досрочно. Все бланки и черновики сдайте руководителю. На незаполненных частях бланка преподаватель должен поставить прочерк буквой Z. В вашем пропуске он должен отметить, сколько бланков вы сдали и во сколько ушли с экзамена.

Учеников, которые не ушли с ЕГЭ раньше его завершения, преподаватель может попросить остаться в кабинете. Нужны как минимум три ученика, которые проследят, что руководитель запечатал все сданные материалы в возвратный пакет, написал на нем количество и тип бланков.

Если вы не согласны с процедурой проведения экзамена, подавайте апелляцию сразу же после его окончания. Попросите у руководителя бланк, напишите в нем ваши личные данные и перечислите свои претензии.

Составьте второй экземпляр заявления. Распишитесь под обоими заявлениями и отдайте их на подпись уполномоченному представителю государственной экзаменационной комиссии.

Один экземпляр апелляции должен остаться у представителя ГЭК, а второй – у вас.

• Правила и процедура проведения ЕГЭ

Почему студенты страдают от депрессии и других проявлений эмоционального выгорания

Уже на первом курсе студенты нередко чувствуют разочарование и упадок сил. Подобное эмоциональное выгорание у «новобранцев» может вызвать масса обстоятельств: обилие заданий, новый коллектив, «не те» предметы и даже комментарии однокашников в соцсетях. С собственной резкой реакцией на эти ситуации могут справиться не все.

В результате к старшим курсам такие учащиеся хуже осваивают специальность, а часть из них и вовсе отсеивается.

«Из-за проблем с адаптацией можно потерять способных студентов с приличными достижениями», — отметила Елена Кудрявцева в докладе «Новые образовательные возможности и выгорание субъектов образовательного процесса»*.

Первокурсникам нужно помогать влиться в университетскую жизнь. Изучение их психологических особенностей позволит предупредить эмоциональное истощение.

Эмоциональное выгорание (от английского «burn out» — выжечь, перегореть, выдохнуться) проявляется в чувстве растерянности, опустошенности и бессилия. Прежние цели и ценности разочаровали, новые пока не появились.

В таком состоянии сложно учиться и работать, становиться специалистом в своей области. Оно может привести и к профессиональному выгоранию, когда человек теряет интерес к своей специальности, отметила Елена Кудрявцева.

В группе риска — прежде всего врачи, преподаватели, сотрудники социальных служб, психологи и менеджеры. Представители этих социальных профессий работают с людьми и их проблемами, что отнимает много душевных сил.

Исследования эмоционального выгорания, собственно, и начались с изучения самочувствия социальных работников. Американский психиатр Герберт Фройденбергер, понаблюдав за волонтерами, в 1970-е годы впервые описал синдром эмоционального истощения.

Он обнаружил у своих «пациентов» и профессиональный кризис.

У врачей, учителей, психологов такая же нервная работа. Гнет чужих проблем изматывает их. Представителям этих специальностей необходим запас эмоциональной прочности, стрессоустойчивость. Если ее нет, то человек может «выгореть» уже на стадии учебы. Это и происходит нередко у студентов социальных специальностей из-за интенсивного переживания «чужого негатива».

Причины эмоционального истощения

У взрослых людей эмоциональное выгорание могут провоцировать напряженная и нелюбимая работа, конфликты с близкими, разочарование в себе, честолюбивое желание преуспеть во всем и пр. (см. Гонка за успехом ведет к эмоциональному выгоранию). Чаще «выдыхаются» максималисты и перфекционисты — из-за собственного подхода к делу.

У студентов есть специфические причины эмоционального выгорания. Среди них — большая учебная нагрузка (в том числе онлайн-курсы и проекты) и очень широкий круг взаимодействий (с преподавателями, сокурсниками и пр.).

Елена Кудрявцева выделила и такой риск как избыток общения в соцсетях, в том числе, с учебными целями. Учащийся постоянно находится в центре внимания, видит комментарии о своих действиях.

Это тоже усиливает напряжение, считает эксперт.

«Концентрация коммуникаций в учебной среде сгущает образовательный контекст», добавила исследователь, и это «сгущение» составляет основу эмоционального выгорания.

Как не «сгореть» от напряжения

Стресс от учебы можно снимать разными способами — например, с помощью психологических тренингов (см. Специалисты по социальной работе стремятся стандартизировать свои чувства). Нужно научиться регулировать собственное душевное состояние (см. Врачи дозируют сочувствие к пациентам). Полезно чередовать виды деятельности — кроме занятий должны быть и интересные хобби.

Что помогает студентам бороться с эмоциональным дефицитом: поддержка педагогов. Их эмоциональная устойчивость хорошо влияет и на студентов; участие в научных исследованиях, то есть активное включение в «академический контекст».

Это помогает учащимся почувствовать себя нужными, ощутить «вкус» науки и преимущества коллективной работы; дополнительная социальная активность, например, участие в студенческом самоуправлении (оно тоже помогает молодежи понять свою значимость); сплоченность студенческой группы, чувство локтя.

Как развивается выгорание

Для самочувствия студентов решающими оказались первый и четвертый курс, выяснила исследователь. На первом курсе у половины учащихся нет признаков эмоционального выгорания (они спокойны и открыты).

В то же время, примерно у трети есть первые симптомы этого тревожного состояния. На втором курсе оно нарастает — идет «ухудшение ситуации». На третьем курсе ощущения ребят стабилизируются. А к четвертому курсу происходит развязка сюжета.

«Часть студентов избавляется от эмоционального выгорания, а часть развивает негативное состояние», — пояснила эксперт.

Изменения психологического самочувствия Елена Кудрявцева отразила в индивидуальных картах учащихся, которые обновляются раз в год (см. Приложение 1). Создание таких карт позволило ей проследить «треки» эмоционального выгорания младшекурсников.

В «треке» три фазы, которые набирают силу постепенно: Напряжение. Человек переживает «психотравмирующие обстоятельства», недоволен собой, «загнан в клетку», встревожен. Резистенция. Идет эмоционально-нравственная дезориентация, человеку сложно выполнять профессиональные обязанности. Истощение.

Развивается эмоциональный дефицит, возникают проблемы со здоровьем.

Адресная поддержка проблемных студентов

Анализ индивидуальных карт учащихся показал:

 трек эмоционального выгорания не зависит от направлений подготовки и образовательных возможностей студентов. Разочаровываются и студенты вузов, и студенты колледжей;

 индивидуальные карты помогают выбрать наилучшую стратегию помощи студентам — например, не переусердствовать в работе с отстающими. При повышении требований они могут сопротивляться активнее.

В целом нужно учитывать, что «чем сильнее у студента эмоциональное выгорание, тем менее конструктивна его реакция на любую обратную связь», подчеркнула эксперт; с помощью карт легче прогнозировать академическую активность студентов: включенность в разные учебные форматы, ответственность за выполнение заданий и готовность к дополнительным усилиям. Еще задолго до зимней сессии становится ясно, кто среди первокурсников рискует отсеяться.

• В конечном счете, индивидуальные карты учащихся помогают объяснить их образовательные достижения и предупредить отсев, заключила исследователь.
• Исследование опирается на наблюдения за психологическим состоянием студентов департамента менеджмента НИУ ВШЭ в Санкт-Петербурге (2015-2016 год), а также на анализ самоощущений студентов педагогического и менеджерского профиля, обучающихся в Приамурском государственном университете.
• *Доклад был представлен в Высшей школе экономики на VII Международной конференции Российской ассоциации исследователей высшего образования (РАИВО).
• Автор исследования: 

Автор текста: Соболевская Ольга Вадимовна, 5 декабря, 2016 г. Образование вузы образование

Подпишись на IQ.HSE

10 способов успокоиться перед экзаменами

1. Посоветуйте перестать себя «накручивать», думая о возможном провале как о конце света. Лучше вместе подумайте, что самое плохое может случиться, если экзамен не будет сдан. Скорее всего, последствия неудачи не так фатальны, как кажется, и другие варианты развития событий всех тоже устроят. В таких случаях, неплохо действует девиз: «Что ни делается – все к лучшему». 

2. Чтобы ребенок не волновался, успеет ли он все выучить до часа «Х», помогите ему составить план подготовки к экзамену и следовать ему. Во-первых, он будете четко видеть свои реальные успехи и чувствовать, что держит ситуацию под контролем. А во-вторых, такая система защищает от откладывания из-за волнения серьезных и самых неприятных задач «на потом» в ущерб действительно необходимым.

3. Если из-за переживаний и умственных перегрузок у выпускника нарушился сон, дайте ему легкое успокоительное. Пара таблеток пустырника или валерьянки не помешают и непосредственно перед встречей с экзаменатором. Главное, не переусердствуйте с дозой – иначе ваш «малыш» рискует оказаться слишком сонным для подготовки задания на хорошую оценку.

4. Предложите ребенку написать шпаргалки. Конечно, не призывайте его идти на экзамен в надежде списать.

   Но наличие в кармане/рукаве/ботинке мелко исписанной бумажки придает уверенности, что если что-то забудется в критический момент, то у него есть «подложенная соломка».

   Кроме того, в процессе написания «шпоры» он освежит и систематизирует свои знания – но только в том случае, если делает ее сам, а не с вашей помощью.

5. Отвлеките от переживаний физическими нагрузками. Даже несколько минут, потраченные на махание руками и ногами, позволят выпустить пар и дадут немного отдохнуть голове.

   Отлично, если в доступе есть боксерская груша или просто подушка – пусть нервничающий подросток отлупит ее изо всех сил, почувствует себя победителем, способным справиться с любыми трудностями, не то что с каким-то там экзаменом.

6. Сделайте ему массаж или покажите, как делать его самому себе – даже несколько успокаивающих приемов смогут снять стресс и усталость.

   Например, кончиками пальцев помассируйте лоб и брови, постепенно направляясь к вискам. Легкими постукивающими движениями пройдитесь по закрытым векам, расслабляя глаза.

   Проведите несколько раз руками по волосам ото лба к макушке. Напоследок помассируйте ушные раковины.

7. Подготовьте заранее все, что может пригодиться в день экзамена – документы, одежду, сумку, шоколадку для поднятия настроения – чтобы в последний момент не пришлось искать глаженую рубашку, паспорт или зачетку. Так и вы, и ребенок будете спокойнее, зная, что он идет на экзамен в полной боевой готовности, не забыв ничего важного.

8. Если есть возможность, пусть он примет душ. Текущая вода отлично снимает физическое и нервное напряжение. Или хотя бы предложите смочить лицо, чтобы остудить эмоции, когда нет времени на полноценную разрядку.

9. Не забудьте дать чаду с собой в экзаменационную аудиторию бутылочку воды – несколько глотков помогут справиться с пересохшим горлом и дрожащими руками в самый ответственный момент.

10. Быстрый способ снизить градус нервного возбуждения – дыхательные упражнения. Научите ребенка медленно и глубоко вдыхать, расправив грудную клетку и считая до пяти, а потом также выдыхать, пока не полегчает. Размеренные действия и насыщение мозга кислородом помогут одолеть даже приступ паники.

И пожелайте ему ни пуха, ни пера на экзаменах!

Сон, шоппинг и другие способы восстановить силы после сессии. Советы врачей

2013-06-20T15:00Z

2013-06-21T03:56Z

https://ria.ru/20130620/944634649.html

https://cdn25.img.ria.ru/images/94463/43/944634366_4:0:1275:720_1036x0_80_0_0_d3f8b3391d421eaadd58b5e25b8dac45.jpg

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png

Смотрите интерактивный репортаж РИА Новости о том, как правильно прийти в себя и восстановить организм после сессии. Нажимая на кнопки плеера, вы узнаете, как переутомление действует на сердце, нервную систему, психику и желудок.

Во время сессии организм студента подвергается физическим, умственным и психологическим перегрузкам. К этому добавляется неправильное питание.

После сдачи экзаменов важно восстановиться. Самое первое и важное, что нужно сделать, — хорошо выспаться.

«Когда мы запускаем механизм стресса, то единственным способом переработать эмоции является сон. Никакой алкоголь, дополнительная стимуляция или релаксация организма. Только сон», — говорит кардиолог и доктор медицинских наук Ольга Бокерия.

Во время отдыха необходимо организовать правильный и сбалансированный рацион питания, а также принимать витамины группы B.

Для переутомленного организма и воспаленного желудка нежелательно употребление алкоголя.

Но если потребность в этом все же есть, то лучше пить слабые негазированные напитки, такие как вино, вермут и различные слабоалкогольные коктейли.Также не повредят легкие аэробные нагрузки.

Указывает ли a-hbs-ag 30 мч на наличие гепатита?

Анализ на количественное определение HBsAg необходим для диагностики острого и хронического гепатита, а также для наблюдения за состоянием пациентов, страдающих этим заболеванием. Сколько стоит анализ?

Запишитесь на бесплатный прием к врачу. Специалист проведет консультацию и расшифрует результаты анализов. Записаться…

Сдайте анализ крови в любом удобном месте без очередей и переплат! Найти ближайший медицинский центр…

Для того чтобы результаты анализов были максимально достоверными, необходимо правильно подготовиться к их сдаче. Как подготовиться?

Сдайте все необходимые анализы не выходя из дома. Вызвать специалиста на дом…

Сэкономьте на медицинском обследовании, став участником специальной дисконтной программы. Узнать больше…

Контроль качества клинических лабораторных исследований, осуществляемый по международным стандартам, – гарантия точного диагноза. Посмотреть на примере независимой лаборатории «ИНВИТРО»…

Анализ крови на HBsAg — важный тест, который имеет смысл время от времени проходить большинству из нас. Он подтверждает или опровергает наличие в крови антител к вирусу гепатита B, одной из самых коварных инфекционных болезней современности.

HBsAg — что это?

Само слово «гепатит» означает воспалительное заболевание печени. Оно возникает по нескольким причинам. Среди них — вирусы, попадающие в организм различными путями. К наиболее распространенным и опасным возбудителям этой болезни относится вирус гепатита В, который Всемирная организация здравоохранения признает глобальной проблемой населения всего земного шара.

Важно знать! Гепатит В в хронической стадии в 20–30% случаев приводит к развитию у больных цирроза печени или к раку железы.

Заболевание начинается с момента попадания вируса в кровь: это происходит вследствие незащищенного полового акта, использования нестерильного медицинского инструментария или предметов гигиены (зубная щетка, расческа, бритва) больного человека. Вирус гепатита В представляет собой ДНК, окруженную протеиновой капсулой — каписдом.

Последний отвечает за процесс внедрения вируса в клетки человеческого организма. Белки капсида получили название HBsAg (аббревиатура от английского «поверхностный антиген гепатита В»), HBcAg («антиген ядра гепатита В») и HBeAg («капсульный антиген гепатита В»).

По их наличию в крови пациента можно предположить, что человек заражен вирусом, поэтому анализ на наличие этих антигенов и в первую очередь HBsAg является стандартным методом диагностики гепатита В.

Преимущество такого анализа заключается в том, что антиген HBs определяется в крови человека уже через 4–5 недель после заражения, в то время как инкубационный период гепатита В составляет до полугода.

Таким образом, своевременная диагностика позволяет начать лечение задолго до первых проявлений заболевания, минимизировать повреждение печени пациента и предотвратить дальнейшее распространение инфекции.

Когда необходимо определение HBsAg?

Гепатитом В может заразится любой человек, не имеющий прививки против этого заболевания. Поэтому проверять кровь на HBsAg хотя бы раз в несколько лет полезно всем невакцинированным людям, даже если никаких видимых причин для беспокойства нет.

Определенным категориям людей такой анализ показан в обязательном порядке. К ним относятся:

• медицинские работники;
• беременные женщины (гепатит В почти всегда передается ребенку от инфицированной матери);
• дети, рожденные женщинами-носительницами вируса;
• люди с симптомами или лабораторными признаками любых заболеваний печени и желчевыводящих путей;
• пациенты, направленные на госпитализацию или оперативное вмешательство;
• доноры крови и органов;
• члены семьи больных гепатитом В;
• люди с хроническими заболеваниями, часто использующие медицинские приспособления, контактирующие с кровью (например, больные с почечной недостаточностью, регулярно проходящие процедуру гемодиализа);
• наркоманы;
• люди, которые собираются поставить прививку против гепатита В.

Кроме того, анализ крови на HBsAg врачи рекомендуют сдавать после каждого незащищенного полового акта, а также людям, вернувшимся из армии или тюремного заключения.

Настораживающие симптомы, при которых стоит провериться на гепатит: необъяснимое повышение температуры, бессонница, затяжное нарушение пищеварения, желтуха и кожный зуд, боль в суставах и сыпь, чувство тяжести или боль в правом подреберье.

Важно знать! Вирус гепатита В — невероятно живучий. Он устойчив к кипячению и замораживанию, а при комнатной температуре сохраняется в засохшей капле крови, на бритве или в использованном шприце до нескольких недель. Уничтожить его можно только при помощи специальных стерилизующих веществ или путем длительного нагревания. Даже у людей, прошедших лечение от гепатита В, вирус в большинстве случаев остается в крови до конца жизни. Поэтому при любом подозрении на передачу инфекции важно сдать анализ на HBsAg.

«Поймать» вирус в крови у человека очень непросто. Поэтому врачи используют так называемые маркёры инфекции, к которым относится HbsAg. В ответ на его появление иммунная система организма вырабатывает особые вещества — антитела, которые подходят к чужеродным белкам как ключ к замку.

На принципе такого взаимодействия основаны многие тесты на гепатит В: небольшое количество крови, которая берется из вены пациента натощак, добавляется к реагенту с красящим веществом, содержащим готовые антитела к HbsAg.

И если в анализе присутствует антиген, то лаборант увидит изменение цвета образца (этот тип исследований называется ИФА, или иммуноферментный анализ).

Существуют два типа анализа крови на носительство Hbs-антигена: качественный и количественный. Первый — наиболее распространенный. Он используется для получения однозначного ответа о том, есть ли в крови у человека антигены гепатита В.

Количественный анализ позволяет определить концентрацию чужеродного белка в организме человека. Данный показатель необходим для определения стадии заболевания и оценки эффективности лечения.

Подготовка результатов анализа на HbsAg занимает от нескольких минут до одного дня — в зависимости от используемых реактивов и скорости работы лаборатории.

В случае, когда анализ оказывается положительным, медики сразу проводят дублирующее исследование, чтобы ни в коем случае не ошибиться с выводами.

Иногда повторная проба не подтверждает достоверность первого результата: такое может произойти из-за индивидуальных особенностей иммунитета человека. Тогда пациенту выдается заключение: «результат повторно положительный, неподтвержденный».

Это означает, что через некоторое время анализ нужно повторить, причем с использованием другого лабораторного метода.

Норма антигена в крови

К счастью, у большинства людей, сдающих качественный анализ на HbsAg, результат теста отрицателен. Обычно этого достаточно чтобы снять подозрение на заражение гепатитом В. Поэтому людям, которые проходят проверку впервые или у которых результаты всех предыдущих тестов были негативными, назначают именно качественный анализ — он быстрее, дешевле и проще в исполнении.

Но если его результаты оказались положительными и в случаях, когда больной человек уже проходит лечение от гепатита В, врач дает направление на количественный HbsAg. В ходе такой диагностики лаборатория подтверждает наличие вируса в организме человека и указывает, какова концентрация антигенов в крови у пациента.

Единицей измерения в данном случае является количество международных единиц на миллилитр крови (МЕ/мл). Если количественный анализ показывает менее 0,05 МЕ/мл, результат признается отрицательным.

Это может свидетельствовать о выздоровлении человека, о переходе заболевания в скрытую форму, об ошибке первого, качественного, теста или — в редких случаях — о молниеносном течении гепатита В (при этом симптомы болезни налицо).

Если же в крови человека содержится более 0,05 МЕ/мл антигена, результат анализа признается положительным (его также перепроверяют с помощью подтверждающего теста). Сравнивая полученные значения с предыдущим количественным анализом крови на Hbs-антиген, врач делает вывод о том, как протекает заболевание и действует ли назначенное лечение.

НВsAg «положительный»

Положительный анализ на НВsAg — всегда причина для обращения к врачу.

Только после обследования пациента специалист делает вывод о том, является ли человек носителем гепатита В (когда инфекция не проявляет себя, но вирус может передаваться другим людям) или заболевание находится в острой или хронической стадии. В случае, если лаборатория выдала «повторно положительный неподтвержденный» результат, доктор поможет разобраться с причинами такого явления.

Положительный результат анализа на гепатит В — это не приговор. Но игнорировать такую новость тоже нельзя. Если вы проходили тест по своей инициативе или в рамках медосмотра, запишитесь на консультацию к участковому терапевту (или к педиатру, если НВs-антитела выявлены у ребенка). При необходимости он направит вас к врачу-инфекционисту.

План лечения гепатита В зависит от стадии заболевания. При наличии тяжелых симптомов больному предложат госпитализацию, но обычно терапия проходит в амбулаторном режиме. К сожалению, уничтожить вирус получается не всегда, поэтому пациенты в течение многих лет должны принимать препараты, подавляющие размножение возбудителя в организме и поддерживающие здоровье печени.

НВsAg не обнаружен: что это значит?

Отрицательный результат анализа на НВsAg свидетельствует о том, что вируса гепатита В в крови нет.

Но если вы проходите или недавно проходили диагностику или лечение с использованием препаратов, содержащих мышиные антитела или гепарин, результаты теста могут оказаться искаженными.

В таком случае (если вам важно получить информацию о возможном инфицировании) посоветуйтесь с врачом о том, когда лучше сделать повторный анализ.

Благополучный исход диагностики — хороший повод задуматься о профилактике гепатита В. Самый надежный метод защиты от этого вируса по данным ВОЗ — это вакцинация. Она рекомендуется абсолютно всем здоровым людям без противопоказаний к прививкам.

Помимо вакцины, предотвратить заражение помогут простые правила:

• используйте в домашних условиях только одноразовые шприцы, а диагностические, косметологические и лечебные процедуры проходите только в проверенных медицинских центрах и компаниях, имеющих лицензию на оказание соответствующего вида услуг;
• откажитесь от случайного секса и всегда используйте презерватив, если не уверены в том, что ваш партнер здоров;
• если на вас случайно попала кровь незнакомого человека — обязательно примите душ и смените одежду (а также пройдите проверку на НВsAg через 4–6 недель);
• с особой тщательностью соблюдайте меры предосторожности в быту, если кто-то из членов вашей семьи болеет гепатитом В или является носителем инфекции.

Анализы на НВsAg делают как в государственных, так и в частных лабораториях.

Читайте также:  Мини-пили контрацептивы: названия препаратов, их действие и особенности приема

В первом случае речь идет о проверке на базе поликлиники, стационара или специализированного медицинского центра — там диагностика обычно проводится по назначению врача, бесплатно при наличии полиса ОМС.

К преимуществам частных лабораторий относится возможность получить результаты быстрее, а при желании — пройти обследование анонимно.

Однако лишь некоторые компании могут похвастаться такой высокой точностью диагностики. Одной из таких является независимая сеть лабораторий «ИНВИТРО».

Ее сотрудники используют для проведения анализов тест-системы ведущих мировых производителей, а результаты проведенных здесь исследований признаются всеми медицинскими учреждениями России.

700 офисов «ИНВИТРО» обслуживают пациентов в более чем 300 городах нашей страны, в Украине, Белоруссии и Казахстане. Ежедневно компания обслуживает около 19 тысяч человек.

Проверить кровь на НВs-антиген в «ИНВИТРО» можно в будние и выходные дни, получив ответ уже на следующие сутки (а при необходимости экспресс-диагностики— через 2 часа), причем бланк с результатами не обязательно забирать из лаборатории, его, по желанию клиента, могут прислать на электронную почту или сообщат по телефону. Высокий уровень качества работы «ИНВИТРО» обеспечивает достоверность анализа, что крайне важно при диагностике вирусного гепатита В.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-50-01-009134 от 26 октября 2017 г.

Расшифровка анализа крови на гепатит В

Его вызывает вирус, проникающий в организм при контакте крови с инфицированным биологическим материалом, в том числе, остающимся на маникюрных принадлежностях, медицинских инструментах, машинках для нанесения татуировок, которые не были нужным образом продезинфицированы. Вирус может передаваться и при половом контакте.

Для диагностики болезни проводится анализ на гепатит В путем забора крови пациента.

Заражение происходит половым и бытовым путем, тип распространения — гематогенный (через кровь). При инфицировании вирус проникает в гепатоциты (клетки печени), в которых продуцируется в дальнейшем.

Посредством кровотока болезнь стремительно распространяется по организму.

Вирус В (HBV) характеризуется высокой устойчивостью к воздействиям температуры и кислоты, способен сохранять поражающие свойства в течение полугода.

Какие анализы крови сдают при гепатите В

Если гепатит В проявил первые симптомы, прежде чем начать терапию и лечение, необходимо сдать анализы. Исследование крови является достоверным способом установки заражения гепатитом. Проводится в лабораторных условиях. Материал для анализа на гепатит В сдается натощак: с последнего приема пищи должно пройти минимум 8 часов.

• анализ на наличие в материале ДНК HBV путем исследования полимеразной цепной реакции;
• качественное исследование присутствия белка Anti-HBc IgG и антигена HBsAg (встречаются у здоровых, инфицированных и переболевших);

• анализ на выявления белков HBeAg и Anti-HBc IgM (характеризуют обострение болезни).

Для полноты картины рекомендуется одновременно провести исследования по нескольким маркерам.

Иммунологические тесты на гепатит В

Наиболее распространенными анализами на гепатит В является иммунологические. Их суть — выявить в крови антитела, выработанные организмом или печенью. Пробы носят качественный и количественный характер. Анализы на гепатит В и их расшифровка, как правило, содержат информацию о нескольких характерных белках. При проведении пробы исследуются следующие антитела:

Положительный маркер говорит о присутствии вируса, но встречается и у абсолютно здоровых людей. Если в крови присутствует менее 0,05 МЕ/мл, то результат считается отрицательным. Если значение концентрации антитела выше, анализ признается положительным.

Обнаруживается практически у каждого инфицированного пациента. Сохранения показателей на высоком уровне может говорить о переходе болезни в хроническую форму течения. Положительный маркер говорит о нахождении болезни в периоде обострения, затяжном выздоровлении. HBeAg является крайне плохим признаком. Больной очень заразен. В норме — белок в крови не обнаруживается.

Существует два типа антител Anti-НВс: IgG и IgM. Присутствие в крови IgM является признаком течения острой формы, высокой заразности больного и возможности перерохода заболевания в хроническую форму. В норме присутствие IgM не допускается. IgG — благоприятный показатель. Маркер указывает на сформировавший иммунитет организма против гепатита В.

При выявлении в крови маркера можно делать вывод о благоприятном течении заболевания и формировании защитного иммунитета у больного.

Маркер сигнализирует о выздоровлении и формировании иммунитета.

Выявление ДНК HBV методом ПЦР

Итоговая расшифровка показывает, имеются ли следы генного присутствия возбудителя в клетках печени.

Если при проведении исследования соблюдаются все принципы, то результат обладает абсолютной точностью. Метод используется для постановки диагноза, применяется в процессе лечения и при противовирусной терапии.

Выделяют:

1. Качественное ПЦР по итогу имеет всего два значения: «обнаружено» и «не обнаружено». Процедура проводится каждому пациенту с подозрением на гепатит. При средней чувствительности теста на ПЦР в диапазоне от 10 до 500 МЕ/мл, при низких содержаниях ДНК вируса в крови, генный материал обнаружен не будет.
2. Количественное ПЦР. В отличие от качественного, указывает не только на гепатит В. Количественный анализ указывает насколько норма здорового человека далека от показателей больного в числовом выражении. Метод позволяет оценить стадию заболевания и назначить лечение. Чувствительность теста ПЦР при количественном следовании выше, чем при качественном методе. В основе лежит подсчет выявленной ДНК, который выражается в копиях на миллилитр или МЕ/мл.

Анализ крови на гепатит В в форме количественного ПЦР дает понимание степени заразности больного. Чем выше показатели, тем выше риск распространения вируса.

Кроме того, количественное ПЦР дает понимание воздействия лечения и корректности подобранной терапии. В зависимости от количества генного материала вируса может быть принято решение о сокращении срока лечения или, наоборот, о его продлении и усилении.

Биохимический анализ крови при гепатите В

Метод биохимического анализа является обязательным для получения полной клинической картины течения заболевания.

Этот диагностический метод дает понимание о работе внутренних органов (печени, почек, желчного пузыря, щитовидной железы и других). Расшифровка дает понимание о скорости обмена веществ в организме, возможных патологиях метаболизма.

Развернутые показатели укажут на недостаток витаминов, макроэлементов и минералов, необходимых для здоровья и жизни человека.

При подозрении на гепатит В анализы обязательно включают в себя биохимическое исследование на основе венозной крови. В этом случае обращают отдельное внимание на показатели, характеризующие работу печени и ее возможное поражение.

Сдать анализ на гепатит можно в любом другом диагностическом центре (Инвитро, Гемотест и др). Биохимический анализ крови при выявлении гепатита В включает следующие компоненты.

Количественный анализ фермента АЛТ (АлАт)

Количество и концентрация в крови при вирусном заболевании постоянно меняется, поэтому исследования проводятся не реже, чем раз в квартал. АЛТ отражает не только активность вируса гепатита, но и степень вызванных им нарушений в печени. Уровень АЛТ возрастает при повышении количества токсических веществ печеночного происхождения и в присутствие вируса.

Количественный анализ на АСТ-фермент

Белок является составляющей важнейших органов человека: печени, нервной ткани, ткани почек, скелета и мышц. Фермент участвует и в построении самой главной мышцы — сердца. Высокие показатели АСТ у больного с гепатитом В может сигнализировать о фиброзе печени. Аналогичная ситуация возникает при алкогольном, медикаментозном или любом другом токсическом поражении клеток печени.

Зашкаливающие показатели являются признаком разрушения печени на клеточном уровне. Необходимо учитывать при постановке диагноза соотношение АСТ и АЛТ (коэффициент де Ритиса). Одновременное повышение концентрации обоих ферментов — признак некроза печени.

Билирубин

Вещество образуется в селезенке и печени, как результат распада гемоглобина в их тканях. Этот компонент входит в состав желчи. Выделяют две фракции белка: прямой билирубин (связанный) и непрямой билирубин (свободный). При возрастании в крови связанного билирубина имеет смысл подозревать гепатит или другие поражения печени. Это непосредственно связано с цитолизом печеночных клеток.

Билирубин в организме человека

Если возрастает количество непрямого билирубина, то, скорее всего, присутствует поражение паренхимотозной ткани либо синдром Жильбера. Высокий уровень билирубина по результатам анализа может стать следствием непроходимости желчных протоков. При уровне билирубина свыше 30 микромоль на литр у больного проявляется желтушный оттенок кожи, моча становится темной, а белки глаз изменяют свой цвет.

Альбумин

Синтез этого белка происходит в печени. Если его количество снижено, то это свидетельствует об уменьшении синтеза ферментов в органе вследствие возникновения тяжелых поражений печеночных клеток.

Общий белок

Если количество общего белка становится существенно ниже, чем принятая норма, то это говорит о замедлении функционирования печени.

Рост уровня белка сигнализирует о воспалительном процессе в организме.

ГГТ (ГГТП)

Фермент, используемый при обнаружении механической желтухи и холециститов. Возрастание уровня ГГТ является сигналом токсического поражения печени.

Может провоцироваться хронических алкоголизмом и бесконтрольным употреблением медикаментов. Белок особо чувствителен к токсинам и алкоголю, под их влиянием его активность растет стремительно.

Сохранение высокой концентрации ГГТ в крови в течение длительного времени говорит о тяжелых поражениях печени.

Креатинин

Является продуктом белкового обмена, происходящего в печени. Резкое снижение уровня — сигнал замедления работы органа.

Белковые фракции

Снижение уровня белковых фракций является признаком патологии печени.

Расшифровка анализа на гепатит В и значения в норме

Диагностирование гепатита В представляет собой совокупное исследование показателей. Только их комплексный анализ позволяет сделать выводы об инфицировании пациента. Рассмотрим расшифровку анализа на гепатит В. Для сравнения приведена норма веществ в крови.

Таблица. Расшифровка анализа на гепатит В.

Наименование веществаВ нормеПри инфицировании

Исследования на анти-тела при гепатите В
HBsAg	Отрицательный маркер	Положительный маркер (иногда обнаруживается у здоровых людей)
HBeAg	Отрицательный маркер	Положительный маркер (характерен для хронического и острого состояния)
Anti-НВс IgG	Положительный (свидетельствует об формировании иммунитета к заболеванию) /отрицательный маркер	Отрицательный
Anti-НВс IgM	Отрицательный маркер	Положительный маркер (гепатит в стадии обострения или хронического течения, повышенная заразность)
Anti-НВе	Положительный (формирование иммунитета)/отрицательный маркер	Положительный (благоприятное течение)/отрицательный маркер
Anti-HBs	Положительный (формирование иммунитета)/отрицательный маркер	Положительный (благоприятное течение)/отрицательный маркер
Метод ПЦР
Качественное ПЦР	Отрицательный	Положительный
Качественное ПЦР	Отрицательный	«Не обнаружено» — генный материал вируса не присутствует или его количество слишком мало; Менее 3,6*10^2 МЕ/мл — низкая концентрация генного материала; 2*10^4 МЕ/мл — средняя концентрация. Лечение должно быть основано на результатах биопсии печеночных клеток; 2*10^4 МЕ/мл — обостренное течение заболевания (обязательно применение противовирусных препаратов); 4,8*10^7 МЕ/мл — избыточное количество ДНК вируса в крови, крайне негативный показатель, высокая степень поражения печени.
Биохимический анализ крови
АЛТ	6-37 МЕ/л	500-3000 МЕ/л.
АСТ	У мужчин до 40-41 МЕ/л У женщин до 34-35 МЕ/л У детей до 50 МЕ/л	Свыше указанных норм
Билирубин	Непрямого — не более 17 мкмоль/л Прямого — до 4,3 мкмоль/л Всего — не более 20,5 мкмоль/л	Свыше указанных норм
Альбумин	От 35 до 50 г/л	Ниже указанной нормы
Общий белок	У взрослых от 65 до 84 г/л	Свыше указанной нормы
ГГТ	У мужчин — 10-71 ед/л У женщин — 6-42 ед/л	Свыше указанной нормы

Может ли анализ на гепатит В быть ложноположительным

• беременности;
• развитии онкологических заболеваний;
• тяжелых инфекционных проявлениях;
• перенесенной вакцинации;
• сбоев в работе иммунной системы.

Ложноположительный анализ на гепатит В возможен при нарушениях в ходе забора крови или во время процедуры проведения ее исследования. Анализы на гепатит В в этом случае необходимо сдать повторно. Во избежание подобного рекомендуется проходить дополнительное обследование методом ПЦР, которое без обнаружения генов гепатита В, полностью исключает заболевание.

Расшифровка анализа крови на гепатит В

В медицинском мире заболевание гепатита В считается одним из самых опасных в наши дни.

Данный вирус способен передавать при контакте с кровью зараженного – это могут быть ножницы для кутикулы в маникюрном салоне, медицинские инструменты, в частности инструменты дантистов, которые не прошли необходимую стерилизацию, или она была выполнена не надежным путем. Кроме того, вирус передается половым путем.

Для того, чтобы констатировать заболевание на гепатит В, у пациента необходимо взять кровь на анализ.

Как было описано выше, вирус может передаваться половым, бытовым путем, он относится к гематогенному типу распространения. При заражении вирус попадает в клетки печени, и оттуда начинает распространяться по всему организму. Вирус разносится через кровеносную систему, он крайне стойкий к перепадам температуры и сохраняет свою способность, вредить живим клеткам.

Какие анализы крови сдают при гепатите В

В том случае, когда человек ощутил первые симптомы заболевания гепатит В, следует немедленно обратится к доктору и сдать анализы. При исследовании у больного берут кровь, чтобы ее протестировать. Кровь берут натощак, последний прием пищи должен быть не меньше 8 часов назад.

Чтобы установить наличие заболевания в организме человека, необходимо сделать три типа анализа крови:

• Полимеразная цепная реакция покажет, имеется ли в клетках ДНК НВ V;
• Исследуют наличие белка и антигена в крови пациента;
• Анализы о наличии белка укажут на обострение заболевания.

Доктора очень часто проводят клинические анализы по нескольким маркерам для того, чтобы установить полную картину заболевания.

Иммунологические тесты на гепатит В

В данный период времени достоверными являются иммунологические анализы на гепатит В. Анализы нацелены на то, чтобы выявить в крови антитела, образовавшиеся в печени. Обычно проверка на гепатит В затрагивает расшифровку собранных данных отдельных клеток белка. Во время пробы обращают внимание на такие антитела:

• HBsAg – их часто можно встретить в начале заражения, еще до того, как болезнь даст о себе знать. Положительный маркер указывает на то, что человека инфицирован, хотя были случаи положительного результата у совершенно здорового человека. Результаты негативны в том случае, когда в организме пациента насчитываться не больше 0.05 МЕ/мл, при большей концентрации антител – анализ положительный.
• HBeAg – данные антитела имеются почти у всех зараженных пациентов. При длительной высокой концентрации антител в крови, происходит переход заболевания в хроническую форму. Маркер положительный означает обострение заболевания. Наличие вышеупомянутого антитела в организме пациента, говорит о том, что болезнь прогрессирует и выходит на пик.
• Anti-НВс имеет два типа антител – это l gGи lgM. Наличие в крови антитела lgM говорит о том, что болезнь подходит к своей высшей точке и способна перейти в хроническую форму. Доктора должны следить за тем, что данное антитело не увеличило свои показатели в крови. К счастью lgG – это хорошо, означает образование иммунитета на вирус гепатита В.
• Anti-НВе – антитело говорит о том, что заболевание протекает нормальным путем и в организме пациента формируется иммунитет к гепатиту В.
• Anti-HBs – это означает, что пациент здоров и его иммунная система значительно окрепла.

Выявление ДНК HBV методом ПЦР

Для клинического исследование, которое поможет определит заражен ли пациент вирусом гепатита В, выбирают метод ПРЦ. Аббревиатура ПЦР означает полимеразная цепная реакция, путем ее изучения можно определить наличие вируса в организме.

Результаты исследования помогают определить наличие генного возбудителя в клетках печени. При правильном проведении процедуры – результаты считаются достоверными.

Выделяют:

• Качественное ПРЦ – положительный или отрицательный результат. Данная процедура обязательна для всех пациентов с подозрением на заражение гепатитом В. В том случае, когда в клетках ДНК вирус находится в маленьком количестве, он не будет обнаружен.
• Количественное ПРЦ. Данное исследование покажет не только, наличие или отсутствие вируса, но и стадию его заражения. Благодаря определению стадии заболевания можно назначить необходимый курс лечебной терапии.

Кроме всего прочего ПРЦ помогает точно назначить лечение и даже корректировать дозировку лекарственных препаратов. Определяется также длительность лечебной терапии, в некоторых случаях ее можно прекратить раньше времени, а другим пациентам требуется дополнительной курс реабилитации.

Биохимический анализ крови при гепатите В

Для того, чтобы составить всю картинку заражения и протекания заболевания необходимо сделать биохимический анализ крови. Данное исследование, поможет установить, в каком состоянии находятся внутренние органы пациента и как они функционируют. Анализы дают общую картину метаболических процессов в организме, а также говорит о скорости обмена веществ.

Биохимический анализ также укажет на все витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормальной борьбы организма с заболеванием и для укрепления иммунной системы.

Анализы на гепатит В можно сдать в любой клинике, частной или государственной. При выявлении вируса гепатита В в организме человека, путем биохимического анализа, имеются такие составляемые.

Количественный анализ фермента АЛТ (АлАт)

Данный фермент можно встретить в большой концентрации, при отрой или хронической форме инфицирования вирусом гепатита В. Фермент находится в клетках печени, а благодаря кровотоку распространяется по всем сосудам.

Концентрация вещества в организме постоянно меняется из-за чего, следует проводить анализы раз в квартал. Благодаря АЛТ можно исследовать не только активность вируса, но и оценить масштабы его негативного влияния на печень и организм в целом.

Количественный анализ на АСТ-фермент

Белок – это одно из самых главных веществ в организме человека, из него строятся все жизненно важные органы, в том числе и сердце. При заболевании гепатитом В большой показатель АСТ, говорит о фиброзе печени.

Высокие показатели указывают на разрушение клеток печени. Для окончательного диагноза следует учесть соотношение АСТ и АЛТ. При высокой концентрации обоих ферментов, развивается некроз печени.

Билирубин

Гемоглобин расщепляется в тканях печени и селезенки, благодаря этому появляется такое вещество как билирубин. Именно данный компонент является основой желчи. Билирубин может быть прямой и непрямой. При высокой концентрации прямого билирубина в крови, можно установить заражение гепатитом В или другими заболеваниями печени.

Высокая концентрация не прямого билирубина в крови говорит о синдроме Жильбера. Кроме того, большая концентрация любого билирубина сигнализирует о плохой проходимости желчных протоков. При заражении гепатитом моча становится темной, лицо и белки глаз приобретают желтый цвет.

Альбумин

Альбумин – это белок, который синтезируется в печени. При низком показатели данного белка в организме происходит поражение клеток печени.

Общий белок

Снижение концентрации общего белка в организме пациента говорит о нарушение работы печени.

Ггт (ггтп)

Данный фермент доктора используют, чтобы выявить желтуху или холецистит. Повышенный уровень ГГТ говорит о токсическом поражении клеток печени, которое может произойти вследствие хронического алкоголизма или отравления медикаментами. Белок крайне чувствителен к алкоголю и токсинам и при их избыточном количестве, активность белка увеличивается.

Креатинин

В печени происходит белковый обмен, а продукт данного обмена в медицине называют креатинином. При понижении уровня креатинина замедляется работа печени.

Белковые фракции

Низкий уровень белковых фракций говорит о явных нарушениях в работе печени.

Расшифровка анализа на гепатит В и значения в норме

Для диагностики вируса необходимо провести целый ряд различных исследований. Результаты всех анализов в комплексе дадут четкую картину заболевания.

Таблица. Расшифровка анализы

Наименование вещества	В норме	При инфицировании
Анализы на антитела при гепатите В
HBsAg	отрицательный	Положительный (встречается у здоровых людей)
HBeAg	отрицательный	Положительный (хроническая и острая формы)
Anti-HBc lgG	Положительный (формирование иммунитет к болезни)	отрицательный
Anti- НВс IgM	отрицательный	Положительный (обострение, хроническая форма)
Anti- НВе	Положительный (образование иммунитета)	Положительный (хорошее протекание болезни)
Anti-HBs	Положительный (иммунитет)	Положительный (выздоровление)
Качественное ПРЦ	отрицательный	Вирус не обнаружен, низкий уровень генного материала, курс лечения на основе биопсии клеток печени, сильное поражение клеток печени и нарушение ее функционирования
Биохимический анализ крови
АЛТ	6-37 МЕ / л	500-3000 МЕ / л
АСТ	Мужчины: до 40-41 МЕ/л Женщины: 34-35 МЕ/л Дети: до 50 МЕ/л	Выше нормы
Билирубин	Непрямой – не больше 17 мкмоль/л Прямой – до 4.3 мкмоль/л Всего – не больше 20.5 мкмоль/л	Выше нормы
Альбумин	От 35 до 50 г / л	Ниже нормы
Общий белок	Взрослые от 65 до 84 г/л	Выше нормы
ГГТ	Мужчины: 10-71 ед/л Женщины: 6-42 ед/л	Выше нормы

Может ли анализ а гепатит В быть ложноположительным

Ложным анализом чаще всего называют анализ при положительной реакции на вирус, которого в действительности нет в организме человека. На такое стечение обстоятельств могут повлиять следующие факторы:

• Беременность;
• Онкологические заболевания;
• Острые инфекционные заболевания;
• Вакцинация;
• Нарушение работы иммунной системы.

Кроме того, ложную информацию могут показать анализы, которые не были выполнены по всем правилам. Для подтверждения диагноза назначают повторные анализы. Для того, чтобы удостоверится больны вы или нет, лучше всего проходить анализ на ПРЦ.

Выводы

• Позитивный анализ на гепатит В не приговор, болезнь поддается лечению.
• Вирус опасный, но при правильном лечении выздоровление гарантированно, а также повышение сопротивляемости организма в будущем.
• Для точного диагноза, лучше всего сдать несколько анализов.
• Расшифровка анализов поможет определить степень заболевания и назначить необходимое лечение.

Когда анализ крови на HBsAG может быть положительным?

HBsAg положительный — что значит такой результат анализа? Гепатит развивается после проникновения в организм вируса, который имеет вид ДНК, окруженной белковой капсулой. Последняя позволяет возбудителю беспрепятственно проникать в клетки. Белки капсида называются HBsAg — поверхностный антиген. По их присутствию в крови человека можно определять, инфицирован ли он.

Анализ на данный антиген является стандартом диагностики вирусных гепатитов. Он дает положительный результат уже через 30–40 дней после заражения, в то время как инкубационный период может длиться несколько месяцев. Своевременное выявление гепатита позволяет начать противовирусную терапию до того, как появятся первые симптомы заболевания.

Способы исследования крови

Обнаружить возбудителя инфекции в крови непросто. Поэтому специалисты ориентируются на так называемые маркеры, к которым относится и указанный выше антиген.

В ответ на проникновение вируса иммунитет начинает производить антитела, которые соответствуют чужеродным белкам. На принципе этого взаимодействия и основывается большинство анализов на гепатит.

Небольшое количество венозной крови смешивается с окрашенным реагентом, содержащим антитела к HbsAg. При наличии антигена в полученном образце последний меняет свой цвет.

Существует 2 способа исследования крови на HbsAg — количественный и качественный:

1. 

   Наиболее распространенным является второй. Он помогает получить точный ответ, имеется ли у пациента гепатит.

2. Количественные тесты используются для определения вирусной нагрузки. Этот показатель отражает тяжесть течения заболевания и позволяет оценить эффективность терапии.

Для получения результатов анализов на наличие антител HbsAg требуется от 1 до 24 часов. Все зависит от типа используемых реагентов. Если анализ оказывается положительным, исследование проводится повторно.

Иногда предварительный диагноз не подтверждается, это связано с особенностями иммунной системы. В таком случае результат считается повторно положительным неподтвержденным. Это означает, что необходимо проведение контрольного анализа.

Расшифровка поможет понять, есть ли у человека гепатит.

Нормальные показатели

У большинства пациентов, сдающих HbsAg (анализ крови), результаты оказываются отрицательными. Подозрение на гепатит снимается.

Поэтому при обследовании людей, сдающих подобный анализ впервые или ранее получавших негативные результаты, используют качественные тесты. Они отличаются более низкой стоимостью и простотой в исполнении.

Количественные тесты используются в том случае, если антитела в организме обнаружились или пациент уже проходит противовирусную терапию.

Норма антител — 0,05 МЕмл, в таком случае человек признается здоровым. Подобный ответ может появляться в период выздоровления либо перехода гепатита в скрытую форму. Если количество антигена в крови превышает норму, результат считается положительным. Сравнивая новые показатели с предыдущими, специалист оценивает эффективность лечения.

HbsAg положительный, что это такое и что делать в этом случае? В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Только после полного обследования можно сделать вывод о том, что пациент является инфицированным.

Если анализ дает повторно положительный неподтвержденный результат, необходимо искать причины, по которым подобное может происходить. Узнав о наличии антигена, не следует впадать в панику. Однако и оставлять такую новость без внимания тоже нельзя.

Антиген не обнаружен

Негативный результат анализа должен стать поводом к принятию мер по профилактике гепатита. Наиболее простым способом защиты от заражения является вакцинация. Прививки могут ставиться любому здоровому человеку, не имеющему противопоказаний.

Все женщины при беременности сдают анализ на HBsAg. Позитивный результат свидетельствует о произошедшем столкновении с возбудителем инфекции. Чтобы понять, больна ли пациентка гепатитом В или считается носителем, назначаются дополнительные анализы:

• ПЦР;
• количественные тесты;
• УЗИ печени;
• общее и биохимическое исследование крови;
• определение РНК вируса.

Чаще всего встречается скрытое носительство либо результаты оказываются ложноположительными. В таком случае беременность протекает нормально, развивающемуся плоду ничего не угрожает. Однако необходимо регулярное проведение обследования, позволяющего оценивать состояние печени.

Если другие анализы подтверждают наличие гепатита, показана поддерживающая терапия. Она подразумевает прием гепатопротекторов и витаминов. Рекомендуется соблюдение специальной диеты, исключающей жирные, жареные и острые продукты.

Если в крови женщины был обнаружен антиген HBsAg, прерывание беременности не является обязательным. Дети в большинстве случаев не заражаются. Снизить риск возникновения вирусного гепатита у ребенка помогает кесарево сечение, ведь наиболее опасным считается контакт с кровью и влагалищными выделениями женщины.

Противовирусная терапия назначается каждой 10 носительнице вируса. Однако проводить ее нужно после родов.

Расшифровка анализов при подозрении на гепатит B и гепатит D

• Возбудителем заболевания является ДНК вирус гепатита В (HBV-DNA)
• Примерно 40% населения земли имеют антитела к HB-core антигену вируса гепатита В (anti-HBc) как показатель перенесенного или активного гепатита В.
• Смертность в результате осложнений гепатита В составляет >1 мил. случаев в год.
• Заражение происходит через укол медицинской иглы (вероятность заражения около 30%), нанесение раны зараженными медицинскими инструментами, при переливании крови, а также через сексуальный контакт (65%), от матери ребенку при внутриутробном заражении и т.д..
• Инкубационный период 30-180 дней.
• Течение гепатита В
• Острый гепатит с жалобами наблюдается у 35% пациентов, без жалоб у 65% пациентов.
• Самоизлечения отмечается у 99% пациентов. У
• У 5% пациентов наблюдается хронический гепатит В, у детей еще чаще.
• Среди пациентов с хроническим гепатитам В, активный гепатит наблюдается у 30% и здоровое носительство HBsAg у 70% пациентов.
• Цирроз печени наблюдается у 20% пациентов с активным хроническим гепатитом В. Рак печени у 15% пациентов с циррозом печени.
• Скрининг
• HBsAg, качественный тест (HBs-антиген, поверхностный антиген вируса гепатита B, «австралийский» антиген). Количественный тест назначают редко.
• Anti-HBс-общий (суммарные антитела классов IgM и IgG к HB-core антигену вируса гепатита). Anti-HBс-IgМ — сдают для диагностики острого гепатита В. Анализ на аnti-HBс-IgG специально не сдают, т.к. он составляет разницу между общим аnti-HBс и аnti-HBс-IgМ.
• Дополнительные анализы (подробно здесь)
• Тест на подтверждение достоверности положительного HBsAg (исключение ложно-положительных результатов).
• Anti-HBs — оценка защитного титра после прививки или для диагностики перенесенного гепатита В.
• HBеAg (HBе-антиген вируса гепатита В) — для оценки активности вируса.
• Anti-HBе (антитела к HBе-антигену вируса гепатита B) — сдают только при отрицательном HBеAg.
• Качественное или количественное определение ДНК вируса гепатита В методом ПЦР (HBV-DNA).
• Генотипирование вируса гепатита В только при положительном HBV-DNA ПЦР и для оценки прогноза и определение плана лечения.
• Общие анализы
• Анализы на АлАТ, АсАТ, гаммаГТ, щелочную фосфатазу, общий билирубин.
• При тяжелом течении (фульминантный гепатит), анализы на альбумин, холинэстеразу, аммониак и протромбин по Квику.

Показания, скрининг и расширенная диагностика на вирусный гепатит

Внимание! Результаты анализов «HBsAg — отрицательный» и «anti-HBc-общий — не обнаружено» расшифровать в нижеследующей таблице нельзя, эти результаты анализов были освещены в таблице «расшифровка скрининга» (см. выше).

Внимание! Хронический гепатит В диагностируют при обнаружении HBsAg и HBV-DNA (ПЦР) >6 месяцев. «HBsAg — отрицательный» и «anti-HBc-общий — не обнаружено» расшифровать в таблице нельзя (см. в таблице «расшифровка скрининга» выше).

Показания основаны на рекомендациях S3-Guideline 2011. Данная рекомендация является информационной и может отличаться от таковой в вашем регионе. Поэтому, консультация врача специалиста является обязательной для определения точных показаний для лечения гепатита В.

Острый гепатита В

Хронический гепатит В

Хронический гепатит диагностируется при обнаружении положительного HBsAg в течении >6 месяцев. Для оценки показаний лечения хронического гепатита В необходимо иметь результаты следующих анализов: 1) биопсия печени для оценки степени воспалительного процесса и диагностики цирроза/фиброза печени;2) количественное определение ДНК вируса методом ПЦР; 3) определения уровня АлАТ;Расшифровку далее см. в таблице.
• Контроль печеночных проб (АлАТ и АсАТ) и протромбинового времени по Квику до полной нормализации.
• Контроль HBsAg и anti-HBs каждые 3-12 месяцев до полной сероконверсии. Сероконверсия — это момент, когда HBsAg будет отрицательным при параллельном anti-HBs >10 мЕд/мл (диагностируется только лабораторно).
• Необходимо определение ДНК вируса методом ПЦР, если через 12 месяцев anti-HBs будет все еще
• Контрольное обследование зависимости от клиники, примерно каждые 3-12 месяцев.
• Контроль печеночных проб (АлАТ и АсАТ), показателей синтетической способности печени (общий анализ крови, электрофорез протеинов, протромбинового времени по Квику, холинэстеразы и т.д.).
• Контроль только положительных анализов HBsAg или anti-HBs, HBеAg или anti-HBе.
• Количественный контроль копий ДНК вируса методом ПЦР.
• УЗИ печени и обследование на альфа-фетопротеин при подозрении на гепатоцеллюлярный рак печени.
• Контроль печеночных проб (АлАТ и АсАТ) и ДНК вируса методом ПЦР в первый год — минимум 3 раза, во второй год — 2 раз, каждые 12 месяцев в последующем. Если АлАТ и АсАТ высокие (выше границ нормы), тогда контрольное обследование как при «хроническом гепатите».
• Контроль только положительных анализов HBsAg или anti-HBs, HBеAg или anti-HBе.
• УЗИ печени и обследование на альфа-фетопротеин при подозрении на гепатоцеллюлярный рак печени.
• Обязательно у всех пациентов с острым или хроническим гепатитом В, особенно у пациентов с тяжелым течением или с осложнениями гепатита В.
• С целью диагностики острого, хронического или перенесенного гепатита D.
• Скрининг проводят с определением anti-HDV-IgG (диагностика хронического или перенесенного гепатита D) или anti-HDV-IgM (диагностика острого гепатита D).
• Не всегда удается диагностировать острый/хронический гепатита D от перенесенного гепатита D. Для этого необходимо определение РНК вируса гепатита D методом ПЦР.
• Вирус гепатита D (HDV) является натуральным сателлитом вируса гепатита В. HDV не может развиваться изолировано, для этого ему необходимо присутствие HBsAg. Поэтому обследование на HDV показано только у пациентов с острым или хроническим гепатитом В, т.е. с положительным HBsAg.
• Около 5-12% пациентов с хроническим гепатитом В инфицированы вирусом гепатита D.
• Различают два клинические формы гепатит D: параллельное инфицирование с гепатитом В или инфицирование на фоне уже имеющего гепатита В (суперинфекция). Обе формы могут протекать остро или хронически.
• Смертность при комбинированном инфицировании HВV и HDV в 10 раз выше в сравнении с инфицированием только HВV.
• Хронический гепатит D диагностируется при обнаружении РНК вируса гепатита D >6 месяцев.

Прививка от гепатита В Расшифровка анализов на гепатит В (таблица) План обследования при подозрении на гепатит В

Основная литература: Cornberg M et al.: Aktualisierung der S3-Leitlinie zur Prophylaxe,Diagnostik und Therapie der Hepatitis-B-Virusinfektion. AWMF-Register-Nr.: 021/011. The German Guideline

Профилактика венерических заболеваний и вич: что делать после незащищенного секса

Половые инфекции помимо неприятной и зачастую болезненной клиники несут с собой массу скрытых опасностей. Острое воспалительное заболевание мочевыводящих путей или гениталий, спровоцированное возбудителем венерических патологий, сегодня нетрудно вылечить.

А вот длительное существование инфекционных агентов приводит к клеточным видоизменениям, появлению новообразований. В том числе злокачественных.

Например, хламидии, вирусы папилломы человека ответственны за рак шейки матки, мочевого пузыря, простаты и полового члена. Также хронизация венерического заболевания почти всегда ведет к хроническому болевому синдрому.

Ограничивает сексуальную активность, ухудшает качество жизни и способность к деторождению.

Даже если речь не идет о бесплодии, специфическая инфекция способна снижать подвижность сперматозоидов, менять их строение и приводить к зачатию аномальных плодов. У женщин венерические болезни ухудшают течение беременности, повышают риски ее прерывания.

Способны приводить к уродствам плодов, задержкам их развития, внутриутробному инфицированию, врожденным формам болезней, гибели после родов младенцев или заражение их в родах.

Поэтому всегда целесообразнее предупреждать проникновение в организм возбудителей половых инфекций, чем долго и трудно лечить их самих и отдаленные последствия.

С помощью простых правил можно существенно улучшить свою жизнь, сэкономить денежные средства и время.

В чем смысл профилактики зппп

Самый простой способ снизить риски по заболеваемости патологиями, передающимися половым путем, это отрегулировать свои поведенческие аспекты:

• секс с постоянным партнером, который придерживается тех же взглядов на половые вопросы
• регулярные профилактические осмотры
• лабораторная диагностика

Это существенно снижает вероятность получить большинство вариаций венерических недугов.

Первичная безопасность также достигается здоровой привычкой пользоваться барьерной контрацепцией хорошего качества. Еще не придумано более универсального средства защиты, чем презерватив.

Обязательным условием становится использование качественных сертифицированных медицинских изделий. Но и дешевые аналоги в ряде случаев гораздо лучше, чем незащищенный половой акт.

Памятка по использованию подобных профилактических средств поможет справиться с ситуацией и правильно воспользоваться контрацептивом при недостаточном опыте.

Инновации в этой области распространяются и на предметы гигиены для женщин. Однако женские варианты презервативов менее надежны в плане венерологической безопасности, чем мужские.

Помимо кондома, оральный секс, при котором нельзя заразиться разве что трихомониазом, можно обезопасить посредством латексных салфеток. Сочетание барьерных методов и местных антисептиков в составе спермицидов повышает успешность профилактических мероприятий и снижает риски инфицирования.

Меры профилактики, разумеется, не ограничиваются воздержанием. Однако разумный подход к организации полового досуга гарантированно уберегает большинство людей от неприятных или опасных последствий венерических патологий.

Экстренная профилактика ЗППП

Обезопасить половой акт можно и после того, как он закончился.

В случае непредвиденных обстоятельств, когда меры первичной защиты недоступны, оказались некачественными, испорчены или к ним не сочли нужным прибегать.

В подобной ситуации чаще всего прибегают к различным антисептическим средствам. Они базируются на сильных окислителях (хлоре, йоде) или щелочах.

Оказывают губительное действие на большинство бактериальных, вирусных, грибковых или протозойных возбудителей половых недугов.

• Самым банальным средством можно считать щелочь, содержащуюся в хозяйственном мыле. Обмывание наружных половых органов таким щелочным раствором снижает вероятность заражения. Однако, спринцевание щелочью или промывание уретры не всегда благотворно сказываются на состоянии слизистой оболочки этих отделов урогенитального тракта и могут вызывать ожоги и раздражения. Для механического удаления инфекционных агентов из уретры также рекомендуется помочиться

• Более рациональным становится использование хлорсодержащего Мирамистина. Это бесцветный раствор, не обладающий запахом и почти с нейтральным вкусом, который продается в аптеках без рецептов. Есть вариации флаконов, снабженные урологической насадкой, облегчающей инстилляции у мужчин. универсальный антисептик, препятствующий размножению гонококков, бледных трепонем, трихомонад, хламидий, грибов. вирусов, стафилококков и стрептококков. Не вызывает существенного раздражения слизистых (кроме случаев индивидуальной непереносимости средства). С целью экстренной обработки годится для полоскания рта и глотки, промывания влагалища, уретры, прямой кишки, обработки кожи бедер и наружных половых органов. Для удачного обеззараживания стоит применить средство не позднее, чем в течение двух часов от момента полового акта. Время выдерживания на слизистых составляет от двух до трех минут. Мужчинам в уретру рекомендуется вводить 2-3 миллилитра. Женщинам – 2 миллилитра. После этого следует не мочиться два часа. Для влагалища или прямой кишки достаточно объема от 5 до 10 миллилитров
• Хлоргексидин – также хлорсодержащий препарат для местного действия. Используется аналогично Мирамистину. Препарат также может быть использован под названием Корсодил.
• Раствор Бетадин имеет в своей основе повидон-йод и также является окислителем. Противопоказан при йодной непереносимости

Местные антисептические средства не всегда эффективны. Например, у мужчин они не полностью могут санировать параутретральные железы.

Также помимо местных аллергических реакций, способны вызывать у женщин нарушения бактериального равновесия в половых путях. При частом использовании вызывать хронические ожоги слизистой и стриктуры уретры или эрозии шейки матки.

Профилактика ЗППП после случайной связи

Ситуации, когда целесообразно воспользоваться методиками экстренной противовенерической помощи, в реальной жизни встречаются не так уж и редко. Даже будучи максимально уверенным в партнере, целесообразно перестраховаться.

Лучше проявить излишнюю мнительность, чем потратить много времени и денег на последующую диагностику и лечение половых инфекций. После незащищенного акта средства антисептики могут быть эффективной защитой.

Если их применение произошло в течение двух часов, были обработаны наружные половые органы, кожа лобка, внутренней поверхности бедер, ягодиц. Также уретра у мужчины, влагалище или анус.

Антисептический раствор, содержащий кислоту или щелочь, снижает риски заражения. Позволяет в дальнейшем подкрепить эффект неотложной медикаментозной помощью. То есть, даже если экстренная профилактика не будет достаточно эффективной. Но она позволит выиграть время и воспользоваться более мощными средствами отсроченной защиты.

Следует помнить, что не только агрессивность, но и количество возбудителя играет роль при запуске инфекционного процесса.

Даже банальное механическое смывание бактерий струей мочи позволяет снизить риски развития уретрита.

Любителям же острых ощущений и опасного секса стоит помнить о хорошей привычке носить с собой средства первой помощи мирамистин или хлоргексидин. Их можно экстренно приобрести в аптеке без рецепта в первые 120 минут после незащищенного полового акта.

Медикаментозная профилактика ЗППП

Это уже скорее отсроченные мероприятия. К ним прибегают, когда барьерная контрацепция или антисептики не были использованы или сочтены недостаточно эффективными.

Нецелесообразно просто обратиться к фармацевту в аптеке или участковому терапевту. С просьбой продать или выписать таблетки для профилактики с широким антибактериальным спектром действия.

На сегодня возбудители половых инфекций, как и прочие микроорганизмы, зачастую достаточно устойчивы к большинству пенициллинов. Макролиды могут повредить печень или вызвать мембранозный колит.

Цефалоспорины так широко применяются, что чаще всего не эффективны. При этом не следует забывать, что половая инфекция – это не всегда бактериальный процесс.

С высокой вероятностью можно столкнуться с протозойной, грибковой или вирусной напастью. Профилактическое лечение должно быть назначено венерологом, гинекологом или урологом. Препараты должны быть достаточно безопасны и эффективны в данном конкретном случае.

 Поэтому чаще всего перед превентивным лечением проводится экспресс диагностика предполагаемого спектра инфекций.

Как правило, это ПЦР-исследования крови или соскобов эндотелия мочевыводящих и половых путей. Чаще же всего медикаментозное превентивное лечение проводится, когда в течение нескольких суток выясняется неприятный факт.

Ваш партнер болен какой-либо разновидностью половой инфекции или является ее носителем. Например, он прошел диагностику, и факт инфекции установлен или появились клинические признаки инфекции.

У женщин препаратами выбора становятся свечи с широкой противомикробной и противовирусной активностью: Бетадин, Гексикон. Также могут назначаться вагинальные таблетки: Тержинан, Клотримазол.

 Стандартный семи-десятидневный курс местного лечения этими средствами может решить вопрос с кандидозом, трихомониазом, микоплазмозом, уреаплазмозом, бактериальным вагинозом.

Превентивные мероприятия с использованием пероральных таблетированных средств более успешны у мужчин. В связи с меньшей протяженностью мочеполового тракта и его более простым ходом.

Антибиотики для защиты от бактериальных вариаций вензаболеваний могут применяться однократно или коротким курсом по назначению врача. Чаще всего удается провести превентивное лечение бактериальных инфекций, предотвратив их клинические проявления.

Возможно это в отношении сифилиса, гонореи, микоплазмоза, хламидиоза. Чаще всего пользуются фторхинолонами в сочетаниях с тетрациклинами. Также могут использоваться макролиды (Азитромицин уступил сегодня место Джозамицину).

В первые два месяца пенициллины могут помочь в борьбе с сифилисом. Достаточно будет сделать профилактический укол у венеролога.

А вот вирусные вариации вензаболеваний: герпес, ВИЧ, цитомегаловирус, вирус папилломы человека медикаментозно задавить на этапе инкубации не удается.

 Поэтому барьерная контрацепция, а также средства индивидуальной химической защиты, такие как Мирамистин, Хлоргексидин должны использоваться как можно шире. Главное, своевременно.

У медикаментозной профилактики имеются те же риски, что и при обычной терапии антибактериальными препаратами. Возможно развитие аллергии, поражение органов ЖКТ, реакции со стороны ЦНС.

Частое вынужденное использование подобных мероприятий может формировать лекарственную устойчивость у сапрофитных микроорганизмов. Нарушает нормальную микрофлору половых и мочевыводящих путей, открывает ворота грибковой или вирусной инфекции, ослабляет местную иммунную защиту.

По всем вопросам, связанным с первичной или вторичной профилактикой ЗППП, можно проконсультироваться у венеролога, лечащего гинеколога и уролога. В случаях подозрений на развитие половой инфекции целесообразно обратиться за диагностической помощью. Своевременно проявленная забота о здоровье своем и партнера – это не мнительность, а необходимость.

Даже качественному лечению всегда выгоднее предпочесть профилактику.

Профилактика половых инфекций: экстренные меры и базовые правила. Как уберечься, если вступаешь в интимные отношения

Легко сказать: спите только с теми, кому доверяете. Но не спросишь же после красивых ухаживаний в конце главного романтического вечера: «А ты точно-точно здоров?» Презервативы спасают, конечно, но не всегда. Есть нюансы, о которых говорить не принято. Статья о том, что делать, если переспал с тем, кому не совсем доверяешь.

Секс с презервативом. Возможно ли заразиться?

Презерватив не пропускает половые инфекции. Исключение — болезни кожи в области гениталий: вши, чесотка, контагиозный моллюск, герпес и аногенитальные бородавки. Но проявления этих болезней обычно заметны сразу невооружённым глазом.

Остальные бактерии и вирусы через барьерную защиту не проникнут, но могут остаться на презервативе, если была заражена женщина, и под презервативом — если мужчина.

Поэтому после снятия презерватива необходимо тщательно вымыть с мылом руки, а затем половые органы. Если есть возможность — полезно будет сразу же после секса обработать гениталии и кожу вокруг антисептиком — мирамистином или хлоргексидином.

Читайте также:  Триган: инструкция по применению, противопоказания и побочные эффекты, аналоги препарата

Этого зачастую бывает достаточно, и проведение экстренной профилактики не требуется.

К сожалению, многие пренебрегают использованием презерватива во время альтернативных форм полового акта. Инфекция передаётся через оральный и анальный секс так же, как и через классический. И даже через интимные игрушки. Если при этих формах сексуального контакта презерватив не использовался — экстренные меры профилактики необходимы.

Добавьте в защитный набор к презервативу флакончик хлоргексидина или мирамистина. Носите с собой на всякий случай, после сомнительных контактов протирайте кожу вокруг.

Секс без презерватива. Когда стоит начать волноваться?

Сразу же. При незащищённом половом контакте риск заразиться есть всегда. Невозможно с точностью понять, есть ли у человека инфекции, которые могут передаться половым путём.

Заразиться можно от любого, даже если он кажется благополучным и надёжным — часто человек может даже не подозревать, что болен.

Вполне реально, что год назад у него/неё был секс с таким же неосведомлённым благополучным человеком, а после из-за противопростудных антибиотиков половая инфекция сразу ушла в хроническую малозаметную форму.

Пойман с поличным. Признаки инфекции

Если же во время секса вы заметите у партнёра странные проявления — отставьте подальше неловкость, корректность и уж тем более желание близости. На наличие венерического заболевания могут указывать:

• различные высыпания на половых органах;
• покраснение, отёк или болезненность половых органов;
• необычные выделения и необычный запах;
• увеличение паховых лимфоузлов;
• боли во время мочеиспускания, эрекции и эякуляции — это, конечно, заметить будет сложно, но всякое бывает;
• косвенные признаки — высыпания на коже вне половых органов, температура, общее увеличение лимфоузлов.

Помните: половые инфекции могут протекать бессимптомно, и распознать их зачастую не удаётся. Нередко возникают ситуации, когда у одного партнёра болезнь протекает ярко, с высыпаниями на коже, болью и температурой, а другого та же инфекция не проявляется никак. Поэтому никогда не судите только по внешнему состоянию кожных покровов.

Если кожа половых органов чистая, это не гарантирует отсутствие венерических заболеваний. Профилактику при незащищённом контакте нужно проводить всегда.

Чем можно заразиться?

Бактериальные после незащищённого секса предотвратить возможно, если вовремя начать лечение. Вирусные — нет.

Бактериальные инфекции:

• распространенные венерические болезни — сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомоноз;
• условно-патогенные — микоплазмоз, уреаплазмоз, гарднереллёз;
• очень редкие «тропические» — мягкий шанкр, донованоз, лимфогранулема венерическая.

Вирусные инфекции: генитальный герпес, ВИЧ, гепатит В и С, остроконечные бородавки.

Ещё можно заразиться невенерическими болезнями кожи. Это вши, чесотка и контагиозный моллюск. Тут проявления у партнёра заметить несложно.

Что нужно сделать после незащищённого полового контакта?

Всё зависит от времени, которое прошло после полового контакта.

1. В первые два часа вероятность предотвратить заражение больше всего. В это время применяются экстренные меры профилактики. Если прошло от двух до четырех часов, то попробовать тоже стоит, но эффективность будет сильно ниже. Спустя 4 часа экстренная профилактика уже бессмысленна.
2. В последующие 72 часа заражение уже либо случилось, либо нет. Болезнь проявиться ещё не успевает точно. В это время проводят медикаментозную профилактику.
3. По прошествии 3 дней медикаментозная профилактика уже будет не только неэффективной, но даже вредной. Она смажет картину болезни, может вызвать устойчивость к антибиотику или переведёт инфекцию в скрытую форму. Поэтому если время прошло — остается только набраться терпения и ждать.

При отсутствии симптомов нужно сдать анализы: через две недели — на основные бактериальные инфекции, через 1,5 месяца — на сифилис, и ещё через 1,5 месяца — на ВИЧ, герпес, гепатит.

Не хотите идти в КВД или к частному венерологу — загляните в пункт приема независимой лаборатории. Лучше знать точно, чем гадать и откладывать.

Если какие-то симптомы проявились, и вы подозреваете определенную инфекцию — не начинайте никакого лечения заранее! Вначале получите результаты анализов, сдайте бакпосев на то что нашли и чувствительность к антибиотикам (если инфекция бактериальная), а лучше сразу обратитесь к врачу.

Лучше всего обратиться в пункт профилактики. Там экстренную помощь окажут профессионально. Работают такие пункты круглосуточно, их можно распознать по яркой рекламной вывеске.

Узнать о расположении ближайшего пункта можно, позвонив в городской кожно-венерологический диспансер. Чаще всего их организовывают вблизи вокзалов, гостиниц, крупных автопарков, рынков и зон отдыха.

Получить в них помощь можно анонимно.

Пункт профилактики представляет собой кабинет, в котором обязательно имеется кушетка и гинекологическое кресло для осмотра. Также он оборудован отдельным туалетом.

Посетитель в первую очередь моет руки с мылом, выпускает мочу и промывает тёплой водой половые органы и паховую область с мылом.

Затем медицинский работник протирает эти зоны стерильной марлевой салфеткой и обрабатывает ватным шариком, смоченным раствором антисептика (хлоргексидин, мирамистин или сулема).

Мужчинам с помощью специального прибора (кружки Эсмарха) проводят промывание уретры 500 мл раствора хлоргексидина или мирамистина. Затем в уретру вводят один-два миллилитра раствора хлоргексидина или мирамистина, или несколько капель раствора протаргола, и на пару минут слегка пережимают отверстие мочеиспускательного канала.

Женщинам проводят спринцевание — промывание влагалища и уретры. Во влагалище вводят 150–200 мл антисептического раствора (хлоргексидин или мирамистин), в уретру — 1 мл. Альтернативой этим препаратам является раствор перманганата калия для спринцевания влагалища, раствор азотнокислого серебра для спринцевания уретры, и раствор нитрата серебра для смазывания шейки матки и стенок влагалища.

После обработки половых органов не стоит мочиться в течение ближайших двух–трёх часов. В конце процедуры пациент получает стерильную маревую салфетку, которую необходимо положить на нижнее бельё, чтобы предотвратить контакт кожи с загрязнённой тканью. При первой же возможности его необходимо сменить.

Если в ближайшие два часа возможности посетить пункт профилактики нет, можно провести все процедуры самостоятельно.

Мы предлагаем такой алгоритм действий:

1. Помочитесь сразу после полового контакта. Струя мочи вымоет болезнетворные бактерии из уретры.
2. Тщательно вымойте с мылом наружные половые органы, кожу бедер и лобка.
3. Обработайте половые органы и кожу вокруг антисептическими растворами. Чаще всего используют хлоргексидина биглюконат 20%, мирамистин 0,01%, повидон-йод 10%.

С помощью тонкой насадки, расположенной на флаконах этих препаратов, раствор вводится в мочеиспускательный канал (объем не более 2 мл) и во влагалище (объем не более 10 мл). После введения препарата, сожмите на несколько минут отверстие мочеиспускательного канала, затем отпустите.

Лекарство вытечет само. Этим же раствором обработайте обширно кожу вокруг, оставьте на пару минут, затем тщательно смойте. После промывания не рекомендуется мочиться несколько часов. Вводите растворы аккуратно, без усилия.

Давление может спровоцировать подъем инфекции по мочеполовым путям выше.

4. Используйте антисептики в виде свечей, таблеток: хлоргексидина биглюконат 16 мг (Гексикон), повидон-йод 200 мг. Вводится по 1 свече или таблетке во влагалище. Мужские свечи вводятся в мочеиспускательный канал и имеют форму тонких палочек.

Наилучшим вариантом будет обработать половые органы и уретру антисептиком в первые минуты самостоятельно, а затем обратиться в пункт профилактики.

Экстренные меры не могут заменить презерватив в качестве стандартной профилактики половых инфекций.

Медикаментозная профилактика

Не используйте медикаментозную профилактику часто. Сильные препараты сами по себе вредны для организма. Плюс можно заработать нечувствительность к антибиотикам со стороны всех остальных бактерий, проживающих в вас пока в небольшом количестве и потому безвредных. Но если придется их лечить, то тем, кто злоупотреблял антибиотиками раньше, бороться с ними может быть нечем.

Воспользоваться медикаментозной профилактикой можно, если риск велик, а время экстренных профилактических мер уже прошло.

• При подозрении на сифилис наиболее эффективным будет однократное введение в ягодичную мышцу 2,4 млн ЕД бензатина бензилпенициллина.
• Если думаете, что у партнёра имеется гонорея — осуществляется однократный прием цефиксима в дозе 400 мг.
• Если партнёр заражён хламидиями — применяется азитромицин 1000 мг внутрь однократно.
• Если трихомонадами — тинидазол внутрь однократно по 2 г.

Если инфекций несколько, или вы точно не знаете, каким именно венерическим заболеванием болеет партнёр — можно принять комбинацию препаратов. На лекарственном рынке имеется комбинированный препарат Сафоцид, который активен в отношении наиболее часто встречающихся венерических бактерий: гонокококков, хламидий, трихомонад, а также некоторых грибков. В него входят четыре таблетки, которые необходимо выпить все сразу. Средняя стоимость такого препарата составляет 600 р.

В этот препарат входит 1 таблетка азитромицина (1048 мг), 1 таблетка флуконазола (150 мг) и 2 таблетки секнидазола (1000 мг). При желании можно купить все компоненты по отдельности, заменив секнидазол на тинидазол. Стоимость такой комбинации составит около 160 р.

С осторожностью используйте антибиотики, если вы склонны к аллергии, болеете бронхиальной астмой. Помните о возможности перекрестной реакции. Например, если вы не переносите пенициллины, то велика вероятность возникновения реакции на цефалоспориновые антибиотики.

Хорошим дополнением к антибактериальной профилактике будет приём стимулирующих иммунитет и противовирусных препаратов, активных в отношении вирусов герпеса и гепатитов В и С.

К таким препаратам относятся: интерферон альфа (Виферон, Генферон, Вагиферон), индукторы интерферона (Неовир, Лавомакс, Амиксин), противовирусный спрей (Эпиген Интим).

• Виферон применяется в форме ректальных свечей (500000 МЕ). Входящий в его состав интерферон повышает местный иммунитет и снижает вероятность заражения герпесом, гепатитом В и С. Стоимость препарата составляет около 350 р.
• Генферон продаётся в виде вагинальных и ректальных свечей. В его состав, помимо интерферона, входит таурин (усиливает действие интерферона) и бензокаин (обезболивает). Средняя стоимость препарата составляет 280 р (в дозе 250000 МЕ).
• Вагиферон — одна из лучших комбинаций действующих веществ. Продаётся в виде вагинальных свечей. В его состав входит интерферон, метронидазол (активен в отношении трихомонад, микоплазм и гарднерелл) и флуконазол (противогрибковый препарат). Стоимость препарата составляет около 350 р.
• Индукторы интерферона. Продаются в виде таблеток. Стимулируют образование внутреннего интерферона. Средняя цена Лавомакса — 400 р, Амиксина — 500 р, Неовир — 1000 р.
• Эпиген интим — продаётся в виде спрея. Оказывает ммуностимулирующее, противовирусное, противовоспалительное, противозудное и регенерирующее действие. Удобен для местного применения, как мужчинам, так и женщинам. Для максимального уменьшения риска заражения вирусными инфекциями препарат используют до и сразу после полового контакта: распыляют на половые органы, влагалище и уретру. Средняя стоимость препарата составляет 900 р (15 мл) и 1700 р (60 мл).

Местные препараты — свечи, спреи — наиболее оптимально использовать в первые часы. Если после секса прошло более 2 часов — то лучше использовать противовирусные таблетки.

Предотвратить заражение вирусными инфекциями очень тяжело. Противовирусная медикаментозная профилактика лишь немного снижает вероятность заболеть генитальным герпесом и гепатитами В и С, и является только дополнением к основной антибактериальной профилактике.

В заключение, еще немного про анализы

Не имеет смысла сдавать их сразу после незащищённого секса. Каждая инфекция имеет свой инкубационный период, когда её ещё невозможно распознать ни клинически, ни по лабораторным анализам.

На хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, гонорею и трихомоноз при отсутствии симптомов лучше всего сдавать анализы через 2 недели. Сдают один мазок, который проверяют методом ПЦР на наличие каждого из микробов. При наличии инфекции проводят бакпосев с определением чувствительности к антибиотикам.

Для определения сифилиса при появлении твёрдого шанкра берут с него мазок для микроскопического исследования. При его отсутствии сдают анализ крови. Его делают не раньше, чем через 6 недель после полового контакта.

На ВИЧ, гепатиты, вирус папилломы человека и герпес — анализ крови через 3 месяца после полового контакта.

Чтобы помочь вам свободно ориентироваться в разных типах анализов, мы подготовили отдельную статью про основные методы лабораторной диагностики. В ней рассказываем, каким образом лаборатории определяют, есть ли инфекция в мазках и заборах крови.

Записаться на прием к венерологу
 

Как избежать последствий случайной связи, или экстренная профилактика ЗППП у мужчин и женщин

К заболеваниям, передающимся половым путем (ЗППП), медики относят гонорею, сифилис, СПИД и много других. Эти патологии сильно ухудшают жизнь человека, сокращают ее продолжительность. Экстренная профилактика ЗППП – единственный метод защиты от развития болезней в случае заражения.

Когда необходимо проводить экстренную профилактику ЗППП?

Передаются венерические болезни через половой незащищенный контакт. Надо отметить, что презерватив также не дает стопроцентную защиту от заражения.

Проводить экстренную профилактику ЗППП требуется в таких случаях:

• произошла интимная близость с малознакомым человеком;
• секс был без презерватива;
• у одного из половых партнеров появились признаки венерической болезни.

Срочная профилактика ЗППП проводится самостоятельно либо при помощи медиков. Лучше обращаться в медицинские кабинеты.

Читайте также:  Телятина: польза и вред продукта, правила приготовления и хранения

Меры экстренной профилактики ЗППП у мужчин и женщин

Как правило, такие кабинеты располагаются вблизи гостиниц, рынков, вокзалов, зон отдыха. Такой пункт профилактики оснащается кушеткой, креслом для осмотра, отдельным туалетом для пациентов и препаратами для оказания помощи.

Сначала клиент посещает туалет, опорожняет мочевой пузырь, промывает половые органы водой с мылом. Потом медик обрабатывает интимные зоны антисептическим раствором. Мужчинам промывается уретра специальной жидкостью на основе мирамистина либо хлоргексидина.

Затем антисептик вводится в уретру в количестве 1-2 мл. Женщинам делается спринцевание влагалища обеззараживающим средством. Обычно применяют раствор нитрата серебра. После медикаментозной профилактики рекомендуется воздержаться от мочеиспускания хотя бы пару часов.

Предупредить развитие ЗППП можно и самостоятельно, для этого следует проделать ряд таких действий:

• помочиться после интимной близости;
• промыть кожу лобка, бедер, наружные половые органы водой с мылом;
• выполнить обработку антисептиком. Для этой цели применяют растворы повидон-йода, мирамистина или хлоргексидина. Средство вводят в мочеиспускательный канал и во влагалище, сжимают на несколько минут отверстие и отпускают. Антисептиком протирают и эпидермальные покровы.

Также можно использовать суппозитории, таблетки с антисептическим действием.

Такие препараты выпускаются на основе хлоргексидина биглюконата и повидон-йода. Свечи вводятся женщинам во влагалище, а мужчинам – в мочеиспускательный канал.

Для экстренной профилактики показаны такие медикаментозные средства:

• спермициды (Стерилин, Фарматекс, Контрацептин-Т). Подавляют активность сперматозоидов. Запрещены при беременности. Могут вызывать жжение;
• антисептики (Гибитан, Мирамистин, Бетадин, Хлоргексидин). Применяются в течение первых двух часов после секса;
• антибиотики. Используются в большой дозировке после полового акта. Позволяют предупредить распространение инфекции. Они создают нагрузку на органы, нарушают микрофлору желудка и кишечника, негативно отражаются на иммунитете.

Эффективность своевременной экстренной профилактики ЗППП составляет около 70%. Все зависит от того, спустя какое время после незащищенного секса человек начал предпринимать меры. Желательно проводить все действия сразу после половой близости. Если прошло более 2-4 часов, то эффективность профилактики будет ниже.

Спустя три дня прием медикаментозных средств может быть вредным: сделает картину венерической патологии стертой.

Также проводят вакцинирование. Есть прививки, которые защищают от папилломавируса, гепатита типа В. Они формируют стойкий иммунитет. Но у некоторых лиц наблюдается непереносимость подобных вакцин.

Инструкция по применению препарата Сафоцид

Сафоцид – это комплексный медикамент. Он выпускается в виде четырех таблеток. Действующим веществом розовых капсул выступает флуконазол, бело-розовых – азитромицин, белых – секнидазол.

Каждая из таблеток оказывает свое терапевтическое действие. Флуконазол уничтожает грибковые инфекции. Азитромицин выступает антибиотиком широкого спектра влияния. Секнидазол – это противомикробное вещество.

Сафоцид применяется для профилактики таких ЗППП:

• хламидиоза;
• гонореи;
• трихомониаза;
• кандидоза;
• бактериального вагиноза;
• уретрита;
• цервицита;
• вульвовагинита;
• неспецифического цистита.

Нельзя использовать Сафоцид при таких состояниях:

• беременность;
• патологии крови;
• недостаточность почечной функции;
• поражение ЦНС;
• гиперчувствительность компонентов.

По инструкции, препарат принимают за 60 минут до еды либо спустя два часа после употребления пищи.

За раз нужно принять все четыре таблетки Сафоцида, запив их большим количеством воды. Лечение является однократным.

Сдача анализов после профилактических мероприятий

Время прохождения диагностики зависит от инкубационного периода болезни. Например, для выявления бактериальных инфекций, анализ делают спустя пару недель, сифилиса, герпеса, гепатита и ВИЧ – через 1,5 месяца.

При появлении признаков венерического заболевания нужно сразу обратиться к врачу и пройти ряд обследований. Продолжительность инкубационного периода зависит от состояния здоровья человека: чем иммунная система крепче, тем медленнее будут развиваться патогены.

Для выявления ЗППП используют такие виды исследования:

• бактериоскопию;
• бакпосев;
• ПЦР-диагностику;
• иммуноферментный анализ.

Наиболее информативным методом считается ПЦР-обследование.

Видео по теме

О медикаментозной профилактики ИППП в видео:

Таким образом, срочная профилактика ЗППП признана эффективным методом предупреждения развития венерических болезней. Ее следует проводить в течение первых двух часов после полового контакта с малознакомым человеком без презерватива.

Что делать после легкомысленной связи?

В сущности, one night stand — мечта любого командировочного, курортника и не вполне сексуально удовлетворенного жителя мегаполиса. То есть тех, кто приравнивает к нулю шанс на следующий день встретить соучастника ночного приключения у соседнего магазина (например, в компании законного мужа/жены). Разговоры о том, что о сексе как таковом мечтают только мужчины, а женщины — исключительно о борще и пеленках, — несусветная чушь. Девушкам тоже порой хочется простых животных радостей. Без лишних разговоров и последующих встреч.Говорят, что когда перед женщиной встает вопрос — изменять или нет — решение ее зависит от того, насколько «хороши» ее нынешние отношения с мужем. Так что «случайных» связей у женщин не бывает.

Допустим, произошел незащищенный половой контакт (порвался презерватив, контакт в состоянии алкогольного или наркотического опьянения и т.д.) со случайным партнером? В этом случае возможны три варианта:

Первый: в течение нескольких суток после такого полового контакта возможна профилактика (профилактическое лечение).

Она предотвратит развитие бактериальных венерических болезней (гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, сифилис, трихомониаз). Профилактику (профилактическое лечение) проводят в течение нескольких дней после полового контакта.

Через 3-4 недели надо пройти обследование у венеролога. Схемы профилактического лечения соответствуют схемам лечения свежей не осложненной инфекции.

Второй: можно не проводить профилактику, подождать 3-4 недели, а затем пройти обследование у венеролога. Раньше 3-4 недель обследоваться смысла нет, так как, в течение инкубационного периода никаких симптомов заболевания нет, а лабораторные исследования в этот период неинформативны.

Третий, в большинстве случаев сложно выполнимый: можно убедить своего случайного полового партнера прийти на прием к венерологу и обследоваться на инфекции, передающиеся половым путем. Если у него ничего не найдено, то и вы ничем не заразились.

Какой из упомянутых вариантов предпочтительнее? Это зависит от конкретной ситуации. Лучше всего этот вопрос решать не самостоятельно, а совместно с врачом-венерологом, который поможет оценить риск заражения. Несмотря на повальное сексуальное образование, у многих наших сограждан происходят случайные связи, без использования презерватива.

Заразиться инфекциями, передающимися половым путем, проще всего от случайного полового партнера. К этим инфекциям относятся, как классические: сифилис, гонорея, трихоманоз, так и «современные инфекции»: хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, а также грозные заболевания ВИЧ и вирусные гепатиты. О том, чем грозит заражение этими инфекциями хорошо известно.

Что же делать, если случился незащищенный половой контакт? Во-первых, нужно как можно быстрее с мылом обмыть половые органы и сходить в туалет и помочиться. Во-вторых, обработать половые органы антисептическим препаратом, например миромистином или бетадином. В-третьих, пройти медикаментозную профилактику.

В четвертых, несмотря на то, что эффективность медикаментозной профилактики приближается к 100%, через две недели пройти диагностику на уретральные инфекции — сдать контрольный анализ методом ПЦР, а через полтора месяца сдать кровь на антитела к ВИЧ, гепатитам и бледной трепонеме.

В пятых, избегать половых отношений с постоянным половым партнером до прохождения соответствующего обследования.

Что такое медикаментозная профилактика заболеваний, передающихся половым путем?Медикаментозная профилактика незащищенного полового контакта возможна в течение нескольких дней после полового акта.

Медикаментозная профилактика — это лечение, которое предотвращает развитие многих венерических заболеваний.

Этот метод профилактики рекомендуется особенно в том случае, если максимум через двое суток после незащищенного полового контакта выясняется, что ваш партнер болен каким-то из этих заболеваний: гонорея, микоплазмоз, сифилис, трихомоноз, уреаплазмоз, хламидиоз.

Развитие каких заболеваний предотвращает медикаментозная профилактика?Медикаментозная профилактика предотвратит развитие таких болезней, как гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, сифилис и трихомониаз.

Но помните, что пока еще не изобретены медикаменты, которые спасут человека от генитального герпеса и некоторых других заболеваний.

Медикаментозная профилактика не предотвращает также и развитие вирусных заболеваний — ВИЧ и вирусных гепатитов.

Вредна ли медикаментозная профилактика для здоровья?Большинство препаратов, которые назначат для профилактики заболеваний передающихся половым путем, назначаются однократно — их принимают или делают укол однократно. Это, конечно же, снижает риск развития побочных эффектов, таких как дисбактериоз. Однако, частое применение антибиотиков широкого спектра действия приводит к развитию антибиотикорезистентности.

Эффективность медикаментозной профилактики?Медикаментозная профилактика эффективна в отношении бледных трепонем (возбудителей сифилиса), гонококкоков, микоплазм, трихомонад, уреаплазмы, хламидий, гарднерелл, если проведена вовремя, т.е. в течении нескольких дней после незащищенного полового акта.

Как переносится профилактика случайных половых связей? Не опасна ли она для здоровья? Большинство препаратов, назначаемых при профилактике случайных связей, назначается однократно, то есть их принимают внутрь или вводят внутримышечно только один раз. Поэтому в большинстве случаев побочные эффекты антибиотикотерапии (дисбактериоз кишечника, кандидоз/молочница) не успевают проявиться.

Побочные эффекты антибиотиков обычно проявляются при более продолжительном их приеме. Единственное чего следует опасаться при профилактике случайных связей — это лекарственной аллергии.

Поэтому, если Вы страдаете аллергией на лекарственные средства, обязательно сообщите об этом врачу!

Как часто можно проводить профилактику случайных половых связей? Профилактика после случайных половых связей — это крайний (резервный) метод профилактики венерических болезней. Она не может проводиться часто и поэтому не может рассматриваться в качестве альтернативы презервативу (как многим хотелось бы). Кроме того, профилактика после случайных половых связей не предотвращает развитие вирусных заболеваний (герпеса, половых органов, инфекции вируса папилломы человека/остроконечных кондилом, ВИЧ-инфекции).

Врачи-венерологи советуют:Что делать, если порвался презерватив?Нужно воспользоваться посткоитальной (экстренной) контрацепцией

Какими смазками можно пользоваться при использовании презерватива?

Пользуйтесь смазками на водной основе. В крайнем случае можно воспользоваться слюной.

Ни в коем случае нельзя использовать вазелин или жирный крем — они разрыхляют латекс и делают презерватив не эффективным

Можно ли обойтись одним спермицидом при случайной половой связи?Ни в коем случае! Нужно обязательно использовать презерватив. Спермициды защищают лишь от некоторых заболеваний.

Почему некоторые считают, что случайные связи — плохо?1.Воспитали так. Родители — страшная сила: они не только учат полезному, доброму, вечному, но и засоряют головы детишек издержками личного негативного опыта. Некоторым девицам мамаши внушают, что мужики — грязные, похотливые животные, стоит женщине дать повод — они как прыгнут!

2. Имеют личный негативный опыт. Был некий молодой человек, поступивший неблагородно — совратил и бросил. И теперь долгими вечерами ОНА в унылом одиночестве, проклиная мужскую породу, склеивает разбитое девичье сердечко. Или заставляет ухажеров месяцами доказывать верность и серьезность намерений: дарить цветы, водить в рестораны и читать стихи в людном месте.

Читайте также:  Афобазол и алкоголь: как сочетать прием и какие могут быть последствия

Почему некоторые считают, что случайные связи — хорошо?1. Потому что любят секс независимо от любви к партнеру.

2. Потому что поощряют впечатления от секса с малознакомым человеком.3. Потому что считают, что секс (по Фрейду) — главное в отношениях, и стремятся как можно быстрее опробовать нового приятеля на совместимость

в постели.

Что делать после незащищенного секса?

Иногда в нашей жизни появляются неприятные вопросы: что делать, если произошел незащищенный половой акт, случайно порвался презерватив, произошло изнасилование, контакт в состоянии опьянения, незащищенный контакт с незнакомым партнером или, извините, с проституткой?

Данные случаи требуют немедленного принятия соответствующих мер по профилактике венерических заболеваний и нежелательной беременности.

Незамедлительные меры при незащищенном половом контакте

После полового акта нужно как можно быстрее с мылом хорошо обмыть половые органы и сходить в туалет помочиться. Далее обязательно нужно обработать половые органы антисептическим препаратом, таким как мирамистин или бетадин.

Обращаю ваше внимание, друзья, что данные препараты эффективны, только если вводить их не позднее 2 часов после «случившегося». Содержимое флакона с помощью аппликатора урологического ввести в мочеиспускательный канал на 2-3 мин: мужчинам (2-3 мл), женщинам (1-2 мл) и во влагалище (5-10 мл).

Обработать кожу внутренних поверхностей бедер, лобка, половых органов. После процедуры рекомендуется не мочиться в течение 2-х часов.

Как можно скорее необходимо пройти медикаментозную профилактику. Несмотря на то, что эффективность медикаментозной профилактики практически стопроцентная, она не защитит от таких заболеваний как ВИЧ, гепатит и др.

Поэтому через две недели стоит пройти диагностику на уретральные инфекции — сдать контрольный анализ методом ПЦР, а через полтора месяца сдать кровь на антитела к ВИЧ, гепатитам и бледной трепонеме.

Все это время избегайте половых отношений с постоянным половым партнером до прохождения соответствующего обследования.

Обследования на заболевания, передаваемые половым путем

Когда с момента контакта прошло уже более чем несколько дней, нет смысла проводить медикаментозную профилактику. Придется обследоваться у венеролога. Однако, для того, чтобы обследоваться на ЗППП, придется подождать недели 3—4.

Большинство венерических заболеваний (кроме гонореи) переживают инкубационный период равный примерно 3-4 неделям. Поэтому сразу после незащищенного полового акта бессмысленно бежать в лабораторию. Кстати, именно в первые 3-4 недели инфицирования симптомы ЗППП не проявляются.

Медикаментозная профилактика после незащищенного полового акта

Медикаментозная профилактика незащищенного полового контакта рациональна в течение нескольких дней после полового акта. Фактически, это профилактическое лечение, предотвращающее развитие многих классических и новых венерических заболеваний. Профилактика случайных связей идентична схеме лечения острой инфекции без осложнений.

Медикаментозная профилактика назначается только врачом-венерологом. Антибиотик предотвратит развитие инфекции в заболевание.

Медикаментозный метод профилактики рекомендован особенно в том случае, если максимум через двое суток после незащищенного полового контакта выясняется, что ваш партнер болеет каким-то из этих заболеваний: гонорея, микоплазмоз, сифилис, трихомоноз, уреаплазмоз, хламидиоз.

Когда после медикаментозной профилактики можно возобновить половые отношения с партнером?

Незащищенные половые контакты разрешаются примерно на 5—6 сутки после проведения профилактических мер. До наступления этого момента в контактах с постоянным половым партнером ОБЯЗАТЕЛЬНО рекомендуется пользоваться презервативом. Медикаментозная профилактика проводится, чтобы избежать проблем, в том числе и проблем в отношениях.

В отношении каких инфекций эффективна медикаментозная профилактика?

Медикаментозная профилактика эффективно предотвращает развитие таких болезней, как гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, сифилис и трихомониаз. Однако, стоит помнить, что в мире не существует медикаментов, предотвращающих заражение генитальным герпесом, ВИЧ или ВПЧ (вирус папилломы человека) и некоторых других заболеваний.

Опасна ли для здоровья медикаментозная профилактика ЗППП?

Практически все препараты применяются однократно, и дизбактериоз кишечника не успевает развиться. Чтобы негативные последствия приема антибиотиков проявились, требуется продолжительный курс приема антибиотиков — неделя и более.

Единственная опасность приема препаратов для профилактики — только аллергии на медикаменты. Если вы знаете лекарственные препараты, на которые Ваш организм реагирует аллергией, обязательно сообщите об этом врачу.

• Как часто можно использовать медикаментозную профилактику венерических заболеваний?
• Поскольку это крайний метод профилактики венерических заболеваний, она не может проводиться часто, и тем более являться альтернативой презервативу.
• Что делать, если вдруг порвался презерватив или произошел секс без контрацепции?
• Нужно воспользоваться посткоитальной (экстренной) контрацепцией

ВНИМАНИЕ! Не рекомендуется принимать такие препараты как Постинор или Эскапел! Они нарушают гормональный фон и имеют массу побочных действий

Прием Эскапела (или Постинора) ВСЕГДА вызывает гормональные нарушения. Если еще и повторно использовать данные препараты, повышается риск нарушения функции яичников, что снижает возможность беременности в будущем.НЕЛЬЗЯ принимать данные препараты при нерегулярном цикле!

ПРОТИВОПОКАЗАНЫ они также подросткам, так как нарушают становление гормональной системы.

Если менструация задерживается более чем на 5 дней или она отличается от обычной, то необходимо обратиться к врачу и исключить беременность.

В качестве экстренной посткоитальной контрацепции можно применить в течении 3-х суток (чем раньше, тем лучше) сразу 3 таблетки гормонального контрацептива, такого как ригевидон, марвелон, ярина, жанин (любого, с дозой эстрадиола в одной таблетке 0,3 — 0,35 мг). и через 12 часов принять еще 3 таблетки

Использовать данный метод можно ТОЛЬКО в экстренных случаях, не чаще раза в год!!!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБЫХ МЕДИКАМЕТОВ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!!!

Как бы не относились мы к случайным связям, они могут произойти с каждым. Положительно к случайным связям могут относиться те, кто ставит секс во главу угла. Прежде всего, должна быть любовь. Это не только соответствует нормам морали, но и полезно для здоровья.

Будьте верными. Прежде всего, самому себе.

Дорогой друг! Читай также другие интересные статьи:

Профилактика ЗППП после случайных связей

Профилактика после случайных связей становится все более острым и актуальным вопросом.

Сексуальная свобода, к которой уже успели привыкнуть современные люди, помимо независимости и отказа от ханжеских ограничений, приносит в жизнь ряд неприятных и даже опасных факторов.

Главным образом это касается распространения венерических заболеваний. По статистике ВОЗ носителем половых инфекций является каждый десятый житель планеты, при этом дети и пожилые люди не составляют исключения.

Повышение количества венерических инфекционных болезней свидетельствует о том, что многие люди слишком легко относятся к риску заражения и передачи ЗППП. Причиной постоянного роста и распространения половых инфекций выступают множество факторов психологического и физиологического характера.

Некоторые люди попросту стесняются обратиться к венерологу после случайной половой связи, другие считают, что раз нет проявлений, то нет и самой болезни.

Однако многие венерические заболевания могут продолжительное время протекать бессимптомно, но при этом человек инфицирует других, а патология постепенно развивается, нарушая работу внутренних органов и охватывая новые ткани.

Лучшее решение после случайной половой связи — посещение врача. Но есть определенные действия, применение которых лучше провести как можно быстрее, не дожидаясь посещения медцентра.

Какие заболевания могут передаваться половым путем

К группе заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), относят пять инфекционных патологий — гонорея, паховая гранулема (донованоз), сифилис, мягкий шанкр и венерический лимфогранулематоз. Однако этот перечень не полный. Болезни, которыми можно заразиться при половом контакте классифицируются по типу возбудителя:

• Вирусные — генитальный герпес, ВИЧ, гепатит B и C, остроконечные кондиломы (вирус папилломы человека), контагиозный моллюск.
• Бактериальные — хламидиоз, гонорея, сифилис.
• Протозойные — трихомониаз, амебиаз.
• Грибковые (микозные) — урогенитальный кандидоз.
• Паразитарные — чесотка, лобковый педикулез (фтириаз).
• Промежуточные (микроорганизмы между бактериями и вирусами) — микоплазмоз, уреаплазмоз.

Многие из этих патологий на начальном этапе могут протекать без симптомов, а некоторые (например, хламидиоз) продолжительный период развиваются скрытно, при этом наносят вред здоровью человека. При соблюдении превентивных мер и правил профилактики ЗППП после случайных связей такого опасного развития событий можно избежать.

Медикаментозная профилактика после случайных связей

Если случился незащищенный половой акт с малознакомым партнером, то можно воспользоваться препаратами по профилактике ЗППП после случайных связей. Средства разделяются на внутренние и наружные по типу использования.

К первой группе относятся антибиотики для экстренной помощи при угрозе заражения венерической инфекцией. Препараты для профилактики после случайных связей:

• доксициклин;
• амоксициллин;
• цефтриаксон 3 поколения;
• азитромицин;
• сафоцид.

Следует понимать, что универсального средства против любой инфекции не существует, поэтому через 3-4 недели после случайной связи необходимо сдать анализы. Использовать эти лекарственные средства на постоянной основе не рекомендуется, как и любые антибиотики они имеют побочные эффекты.

Однако в экстренных случаях, без возможности обратиться к врачу, их можно применять в течение одной недели. При этом следует соблюдать меры профилактики, чтобы не заразить полового партнера — пользоваться презервативом.

Кроме того, следует понимать, что антибиотики не действуют на вирусные инфекции, поэтому при подозрении на заражение лучше пройти целенаправленное обследование.

К наружным средствам медикаментозной профилактики после случайных половых связей относятся препараты антисептического действия, которыми можно обработать половые органы и близлежащие зоны для исключения заражения:

• мирамистин;
• хлогексидин биглюконат;
• бетадин;
• гибитан.

Использовать эти препараты нужно как можно раньше, лучше сразу после полового контакта. Мужчинам потребуется тщательно промыть слизистую оболочку полового члена и все близлежащие области. Женщине лучше провести спринцевание с одним из данных средств и тоже обработать половые органы снаружи.

Какие препараты еще можно использовать для профилактики после случайных связей? К средствам профилактики относятся и спермициды, которые выпускаются в форме мазей или свечей: Фарматекс (свечи, крем, вагинальные таблетки), контрацептин (свечи), Стерилин (свечи).

Важно отметить, что ни один из вышеприведенных методов профилактики не может гарантировать, что при случайной связи не произошло заражения одной из множества половых инфекций. Для уверенности и начала своевременного лечения лучше обратиться к венерологу и пройти исследование.

Для выявления венерических заболеваний применяют различные виды лабораторных анализов, наиболее достоверным и информативным из них считается ПЦР-диагностика.

Указывает сухой кашель на осложнение орз?

Такой симптом часто возникает при хроническом бронхите, который развивается при работе во вредных условиях, курении либо как последствие частых заболеваний дыхательных путей.

В ситуации, когда долго не проходит кашель после простуды, нужно обратиться к специалисту и установить причину патологии.

Причины затяжного кашля

Вполне нормальным явлением считается сохранение остаточного кашля после ОРВИ. Он помогает выводить из организма человека мертвые клетки и остаточную слизь.

Кашель после ОРВИ может возникать не только как последствие вирусной инфекции, но и по другим причинам.

Сильный приступообразный кашель может возникать по следующим причинам:

• патологии сердца и легких;
• бронхиальная астма;
• частое курение;
• новообразования различного характера, локализующиеся в легких.

Сухой кашель после ОРЗ и простуды исчезает через некоторое время. Сроки излечения зависят от работы иммунной системы организма, наличия вредных привычек у больного и климата, в котором он проживает. Кашель могут спровоцировать следующие факторы:

• слишком сухой воздух в помещении;
• нарушение водного баланса и поступление организм больного недостаточного количества жидкости;
• повторная инфекция бактериальной этиологии;
• стрессовые ситуации и перенапряжение;
• длительное применение капель с сосудосуживающим эффектом.

Возможные осложнения

Сохранение кашля на протяжении 2-3 месяцев и появление другой симптоматики может указывать на развитие у больного ряда осложнений:

1. Хронический бронхит. При этом недуге у больного воспаляются бронхи, и видоизменяются ткани их стенок. Патология развивается довольно быстро, и в течение года у пациента может возникать несколько обострений. При хроническом бронхите больного мучает сильный кашель, который дополняется выделением слизи с гноем и выраженной одышкой.
2. Пневмония. При этом инфекционно-воспалительном заболевании поражается легочная ткань. Воспаление легких сопровождается развитием таких симптомов, как болевые ощущения за грудиной, сильная лихорадка, одышка и усиленное потоотделение. Кашель становится довольно сильным и сопровождается выделением большого количества слизи с гноем.
3. Коклюш. При заболевании наблюдается поражение слизистой дыхательных путей, и особенно опасно оно для пациентов в возрасте до 2 лет. У больного  отмечаются внезапные приступы лающего кашля, который настолько сильный, что вызывает рвоту и трудности с дыханием. Чаще всего коклюш диагностируется в детском возрасте, но не исключено развитие патологии и у взрослых.

Если кашель у пациента длительное время не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить  возможные заболевания, такие как туберкулез, пневмоцистоз, хламидиоз и микоплазмоз.

Приступы кашля могут быть настолько сильными, что полностью изматывают больного.

Когда необходимо обратиться к врачу

После проведения назначенной врачом терапии обычно исчезают все остальные признаки болезни, то есть нормализуется температура тела, появляется аппетит и улучшается общее самочувствие. Кроме этого, кашель после ОРВИ со временем становится все слабее, и приступы беспокоят все реже.

Ни одни врач не сможет ответить, сколько длиться остаточный кашель. Нормой для детей является временной промежуток в 2-4 недели, а у взрослых это период может затянуться на более длительное время.

Необходимо обязательно обратиться к специалисту в том случае, если остаточный кашель сопровождается такими симптомами, как:

• повышение температуры тела;
• выделение мокроты с гноем;
• хрипы в легких;
• выраженная одышка;
• сильная боль в области грудины;
• ухудшением общего самочувствия.

Это может быть признаком опасных осложнений, которые требуют обязательного лечения.

Диагностика

Определить точную причину постоянных покашливаний возможно лишь при проведении комплексного обследования больного с применением различных методов диагностики.

Именно по этой причине при затяжном кашле необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Для выявления причины патологии может назначаться:

• рентгенография;
• биохимическое и клиническое исследование крови;
• флюорография.

При подозрении на развитие опасных осложнений может потребоваться:

• анализ выделяемой мокроты;
• КТ и МРТ органов грудной клетки.

Лишь после тщательной диагностики и изучения полученных результатов врач может выяснить, почему сохраняется кашель после простуды, и подобрать наиболее эффективное лечение.

Как лечить затянувшийся кашель

Лечение остаточного кашля после ОРВИ может проводиться с применением различных методов и средств. Их выбор зависит от тяжести патологии и общего самочувствия пациента. Определить, как вылечить болезнь и избежать развития опасных осложнений, может только доктор.

При назначении лекарств обязательно учитывается тот факт, что организм уже получил высокую дозу сильнодействующих препаратов, и нет никакой необходимости нагружать его повторно.

В основном лечение направлено на полное восстановление слизистой оболочки органов дыхания и устранение неприятного симптома.

Медикаментозное лечение

С их помощью удается свести к минимуму вероятность развития побочных эффектов и ускорить выздоровление. В состав таких лекарственных препаратов входят фитонциды, которые помогают снять отек слизистой и уничтожить патогенных микроорганизмов.

Вылечить затяжной кашель после ОРВИ удается с помощью средств, содержащих экстракт алтея или плюща, а также препаратов на основе бромгексина и амброксола.

Ускорить выведение мокроты из органов дыхания удается за счет ингаляций, которые лучше всего делать с применением небулайзера. Кашель после простуды без выделения мокроты рекомендуется лечить ингаляциями с физраствором и минеральной водой, а при влажном кашле показаны растворы, содержащие  амброксол.

При отсутствии в доме ингалятора полезно делать ингаляции паром, но такая терапия больше подходит для лечения взрослых. Необходимо наклониться над посудой с содовым раствором и вдыхать пары.

Для повышения эффективности процедуры в воду рекомендуется влить 2-3 капли эфирного масла лаванды, шалфея или эвкалипта. При терапии сухого кашля после простуды рекомендуется делать паровые ингаляции на протяжении дня как можно чаще.

Для снятия спазмов при астме обычно назначаются лекарства из группы метилксантинов и  бета2-адреномиметики. При приступах аллергической этиологии показан прием антигистаминных средств, а при бактериальных осложнениях обычно назначаются антибиотики.

Кроме этого, необходимо обеспечить больному обильное питье, что позволит поддержать водный баланс в организме. Рацион необходимо составить из блюд с содержанием достаточного количества витаминов и важных элементов.

В ситуации, когда долго не проходит кашель, лучше всего избегать контакта с аллергенами, которые могли спровоцировать недуг.

Народные средства

В случае если кашель после простуды сохраняется длительное время, разрешается прибегнуть к домашним рецептам. Простым и проверенным рецептом народной медицины для устранения кашля считается редька с медом.

Для приготовления такого средства необходимо:

• отрезать верхушку корнеплода и удалить часть мякоти;
• в образовавшееся углубление необходимо положить мед и закрыть сверху обрезанной верхушкой.
• через 2-3 суток корнеплод пустит сок, который рекомендуется принимать несколько раз в день по столовой ложке.

Для его приготовления нужно 10 граммов сахара растворить в стакане воды. Получившуюся смесь необходимо принимать несколько раз в день после еды.

Народная медицина рекомендует применение следующих средств для лечения остаточного кашля:

1. Необходимо чайную ложку растолченных семян укропа залить стаканом кипятка и оставить для настаивания на полчаса. Принимать настой необходимо в течение дня вместо воды или чая.
2. Можно приготовить целебный отвар из столовой ложки девясила, корня алтея, солодки и стакана холодной воды. Образовавшуюся смесь нужно довести до кипения, остудить и принимать в течение 10 суток 3 раза в день.

Ускорить выздоровление больного можно при помощи компрессов, оказывающих согревающее воздействие, с использованием мазей на основе лекарственных трав.

Кашель после простуды может служить проявлением ослабления иммунитета, поэтому рекомендуется есть как можно больше продуктов, содержащих витамины.

Затяжной кашель у ребенкаъ

Появление кашля после ОРВИ у маленького ребенка может быть симптомом такого опасного заболевания, как коклюш.  У детей, прошедших вакцинацию, болезнь преимущественно протекает в неосложненной форме и не вызывает последствий.

При заражении коклюшем непривитого ребенка заболевание может закончиться летальным исходом. Основными признаками инфекции у детей являются следующие проявления:

• слишком частый кашель без мокроты;
• легкий насморк;
• повышение температуры до субфебрильных показателей.

Остаточный кашель после ОРВИ и ОРЗ: лечение, почему не проходит покашливание, сколько длится и как избавиться

Случаи, когда требуется лечение остаточного сухого кашля после болезни у взрослых и детей — частое явление. Многим пациентам знакома ситуация, когда кашель может сохраняться в течение месяца, а то и дольше после перенесенного заболевания дыхательных путей. Несмотря на завершение проявления симптоматических признаков и улучшение состояния, болезнь продолжает свою активность.

Остаточный кашель – неприятное последствие болезни, которое может не проходить неделями

Причины

Остаточный кашель — не совсем редкое явление. Чаще всего от этого симптома страдают люди, переболевшие ОРВИ, трахеитом, ларингитом, коклюшем, пневмонией или бронхитом.

Причина — слизистая оболочка дыхательных путей не может быстро восстановиться после болезни, а в бронхах и трахее все еще остается небольшое количество мокроты, от которой организм пытается избавиться.

После ОРВИ остаточный кашель может быть спровоцирован физическими нагрузками, вдыханием холодного воздуха.

Способы лечения

Медицинские специалисты утверждают, что лечение остаточного кашля следует проводить не всегда. В ряде случаев достаточно нескольких дней для того, чтобы неприятный симптом прошел сам. Терапевтические мероприятия необходимы в случае, если пациент испытывает дискомфортные ощущения, а постоянный кашель никак не проходит даже после приема антибиотиков.

Применение препаратов

Для борьбы с остаточным кашлем в обязательном порядке назначается прием медикаментозных препаратов. Они подразделяются на группы, в зависимости от характера воздействия и терапевтической направленности:

Лекарства от кашля подбираются врачом в зависимости от характера имеющейся симптоматики

1. Противовоспалительные нестероидные средства. Назначаются, если причиной остаточного симптома становится воспаление верхних дыхательных путей. В данном случае убирается причина кашля на локальном уровне и устраняется инфекция.
2. Кортикостероиды. Применяются редко из-за сильного воздействия. Прием необходим при перенесении больным гормонозависимой бронхиальной астмы, протекающей в тяжелой форме. Лечиться такими препаратами следует под наблюдением специалистов.
3. Антигистаминные препараты. Способствуют остановке процесса выброса гистамина и снижению чувствительности к веществу на клеточном уровне.
4. Муколитики. Дают возможность вывести из организма остаточную часть мокроты из области легких и бронхов, особенно если естественный процесс откашливания затруднен. Такая мера приведет к полному избавлению от имеющегося заразного симптома.

При остаточном кашле показано обильное питье

Если после болезней не проходит кашель, то пациенту не рекомендуется ограничиваться только медикаментозной терапией. Существуют дополнительные меры борьбы с вирусной патологией. Необходимо употреблять больше жидкости — это позволит ослабить активность проявляющегося кашля. Эффективным считается проведение дыхательной гимнастики в легкой форме.

Читайте также:  Аномалия Эбштейна, недостаточность трикуспидального клапана у плода, у взрослых: причины развития, клиническая картина, методы лечения

Методика помогает снять остаточное явление довольно быстро (около недели). Как избавиться от навязчивого симптома пациенту скажет лечащий врач. В период активности кашля иммунная система ослабевает. По этой причине требуется принять меры для ее восстановления. Они включают в себя использование иммуномодуляторов или применение витаминных комплексов.

Продолжительность терапии, дозировка и разновидность используемых препаратов устанавливаются лечащим врачом на основании полученных данных в результате обследования организма. В ряде случаев лечить заболевание разрешается и самостоятельно в домашних условиях.

Польза физиотерапии

Проведение физиотерапевтических мероприятий необходимо при подтверждении респираторной направленности кашля. Курсовая терапия назначается в следующих случаях:

Справиться с воспалением и спазмами бронхов помогает УВЧ-терапия

• выявление инфекционного воздействия на организм пациента с одновременным течением ранее установленной патологии;
• присутствие влажного кашля с отделением мокроты в небольшом количестве;
• остается процесс покашливания по причине ослабления иммунитета.

Физиотерапия подразумевает проведение нескольких видов процедур. Одной из них, которая пользуется особой популярностью при остаточном кашле, является УВЧ-терапия.

Она представляет собой воздействие на организм магнитным полем с тепловым эффектом.

Мероприятие направлено на устранение воспалительного процесса и спазмов (возникших в результате перенесенных ОРВИ или ОРЗ), восстановление кровообращения и активизацию естественных защитных функций.

Не меньшей эффективностью обладает процедура электрофореза — на тело пациента закрепляют разнополюсные электроды с тканевыми прокладками, пропитанными лекарственными веществами. Чаще всего это йодный раствор, экстракт целебных растений или препараты антигистаминной направленности.

Особенно эффективен после перенесенного бронхита или пневмонии массаж спины. Для приведения в норму общего состояния больного после простуды назначается вибрационный массаж. Помимо основного действия, он используется с целью укрепления мышечной области грудной клетки. Сеанс длится 10-15 минут. Для лучшего эффекта рекомендуется пройти полный курс, не пропуская (не менее 10 дней).

В домашних условиях показано проводить ингаляции при помощи небулайзера

Ингаляции также необходимы для борьбы с остаточной формой кашля, их можно делать в домашних условиях с помощью небулайзера. Терапия подразумевает использование минеральной воды, физраствора и отвара лекарственных растений. Паровой ингалятор можно изготовить своими руками.

Для этого в емкость с кипящей водой добавляются лекарственные растения. При необходимости разрешено добавить несколько капель эфирного масла. Содержимое кипятится на протяжении 10 минут, после чего его следует накрыть тканью из хлопчатобумажного материала.

На финальном этапе требуется сделать отверстие в ткани и вставить в него трубку. Вдох осуществляется через нос, а выдох через рот.

Длительность и варианты терапии устанавливает доктор.

Народная медицина

В аптеках представлен большой выбор лекарственных медикаментов, действие которых направлено на устранение кашля и его остатка. Однако многие пациенты отдают предпочтение народной медицине, которая на протяжении уже долгого времени подтверждает свою эффективность. Терапия допускается, если нет противопоказаний. К наиболее распространенным относятся:

Сок горькой редьки – одно из наиболее эффективных народных средств от кашля

1. Сок горькой редьки. Для получения средства с плода срезается верхняя часть, содержимое овоща очищается и добавляется мед. Выпить образовавшийся сок желательно в первые сутки после приготовления.
2. Сборы из лекарственных растений. Следует разграничивать их прием в зависимости от типа рефлекса. При сухом простудном кашле заваривают солодку, мать-и-мачеху и фиалку, а при влажном — ромашку и чабрец. Прием разрешается осуществлять как в комплексе, так и по отдельности.
3. Для активизации процесса отхаркивания назначается применение сока капусты в сочетании с медом. На начальном этапе необходимо растопить пчелиный продукт при помощи водяной бани, после чего в него добавляется капустный сок. Средство принимается дважды в день.
4. Не менее полезным считается инжирное молоко от кашля. Молоко и инжир подвергаются кипячению. После этого настой томится около 5-7 минут. Средство подходит, если у пациента появилась боль в горле.
5. Отличным решением для лечения длительного кашля становится ржаная лепешка. Для ее приготовления требуется смешать мед, растительное масло, спирт и горчицу до образования густой текстуры. Для терапии лепешка заворачивается в марлю и выкладывается на область грудной клетки перед ночным сном.

Известный народный целитель — это картофель. Необходимо сварить клубни, затем помять и добавить половину чайной ложки соды. После остывания смесь выкладывается на марлю и прикладывается к груди. Метод актуален, если у пациента возникает острый приступ кашля, при котором он начинает задыхаться.

Профилактические меры

Основу рациона должны составлять продукты с повышенным содержанием белка

Как только пациент начинает кашлять, рекомендуется обратиться в медицинское учреждение — из-за отсутствия своевременной терапии негативные последствия тяжело вылечить.

После перенесенного инфекционного заболевания, во избежание повторного заражения и для восстановления сил необходимы: регулярные прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни, а в некоторых случаях, наоборот — покой (больше сидеть или лежать).

Питание должно быть полноценным и сбалансированным. В рацион должны входить продукты с повышенным содержанием белка. Полезно увлажнять воздух в помещении, проветривать, но избегать переохлаждения, и не пренебрегать врачебными советами.

Кашель при ОРВИ

Вирусы, вызывающие острые респираторные заболевания, внедряются в дыхательные пути. Кашель при ОРВИ — один из основных признаков, который присутствует даже после окончания других негативных проявлений. Чтобы выздоровление наступило быстрее, необходима диагностика, лечение медикаментами и народными средствами.

Длительность кашля

Максимум через 14 суток болезнь заканчивается, температура нормализуется, исчезают боли в грудине и горле, а катаральный рефлекс продолжает держаться. Это остаточное явление, необходимое для избавления от слизи, отмерших клеток эпителия.

В норме бронхоспазм может длиться до полутора месяцев, у больных с аллергией до двух с половиной. Продолжительность зависит от иммунной защиты организма, наличия осложнений. Наиболее мучительно, нарушая сон, приступы остаточного бронхоспазма происходят у детей дошкольного возраста. У подростков и взрослых этот период протекает менее выражено.

Если через несколько дней после выздоровления, кроме возобновления катарального рефлекса поднялась температура, значит, присоединилась вторичная бактериальная инфекция. Нужно нанести визит участковому терапевту, который продиагностирует, назначит эффективное лечение.

Долгий кашель после болезни сопровождается следующими признаками:

• боль в груди;
• головокружения, мигрени;
• слабость и быстрая утомляемость.

Бронхоспазмы после победы над вирусной инфекцией вызывают:

• болезни лёгких и сердечно-сосудистой системы;
• бронхиальную астму;
• новообразования различной этимологии в органах дыхания.

Неосложнённые приступы должны быть без слизи с гноем и со временем их продолжительность становится реже. При этом отсутствуют другие сопутствующие признаки.

Затяжной характер выздоровления объясняется тем, что после победы над вирусами слизистая трахеи и бронхов остаётся восприимчивой к проявлениям внешней среды — холоду, понижению влажности, наличию пыли, газов и других загрязнений воздуха.

Сколько обычно длится кашель при ОРВИ?

Протекание более 1,5–2,5 месяцев, говорит о хронической форме. Различают следующие виды и периоды:

• острый — первые 3 дня;
• подострый — до 3 недель;
• остаточный — до 1,5 месяцев (у аллергиков — до 2,5);
• хронический — свыше 1,5–2,5 месяцев.

Провоцирующие факторы — резкая смена температур, холодная еда и питьё, сухость воздуха и аллергены. Без лечения может возникнуть трахеит, бронхит.

Заразен ли кашель

Рефлекторная реакция организма после попадания инфекции или других инородных частиц контагиозна (заразна) определённый период. Внедрение возбудителей в носоглотку происходит воздушно-капельным путём при чихании, разговоре или просто нахождении в непроветренной комнате с нездоровым человеком.

Передача вируса возможна при его наличии в слюне или слизи больного. Люди, находящиеся от простуженного человека на расстоянии до 7 метров, подвергают себя потенциальной опасности. Самое большое количество патогенных микроорганизмов концентрируется в 2–3 метрах от источника. Во внешней среде болезнетворные микробы сохраняют жизнеспособность при благоприятных условиях до 12 дней.

Чтобы точно знать, заразен симптом или нет, нужно провести диагностику. На начальном этапе патогенные агенты активно размножаются, негативные проявления отсутствуют.

Этот период называется инкубационным, его продолжительность зависит от вида возбудителей, внедрившихся в организм. Выделяются общие сроки контагиозности.

Этот период начинается с последнего дня перед появлением признаков, заканчивается через 2 дня после их исчезновения. Обычно это происходит 6–10 дней.

  Сухой кашель у ребенка: чем лечить

Может ли быть заразен остаточный кашель, интересует мам с детьми детсадовского и школьного возраста. Ответ отрицательный, так как в слюне отсутствует возбудитель.

Самым контагиозным периодом считается тот, при котором заболевание сопровождается высокой температурой.

Разновидности кашля

Выделяют несколько видов:

• влажный;
• лающий;
• сухой;
• аллергический.

Каждый имеет характерные особенности, период протекания, лечение. Общим является избавление от раздражителей, в роли которых выступает воспаление, слизь, аллергические агенты.

Встречается ОРВИ без насморка и кашля, которая может вызывать такие осложнения, как пневмония, ангина, туберкулёз. Затрудняется диагностика, назначенное лечение не всегда эффективно. Распознают грипп по стремительному началу и развитию. Возникает лихорадка, ломота тела, общая слабость.

Вызывают подобную симптоматику вирусы парагриппа. Его особенностью является ложный круп — отёк и воспаление гортани до степени возникновения гипоксии.

Если, кроме температуры больше ничего не беспокоит, это свидетельствует о сбоях иммунной системы или латентном воспалительном процессе. Человек продолжает вести обычный образ жизни, занимается повседневными делами. Если не проконсультироваться у терапевта, это приведёт к возникновению негативных последствий.

Сухой кашель

Беспокоит первые три дня острого периода. Характерный признак — отсутствие отделяемой слизи. Появляется першение, срабатывает катаральный рефлекс.

В силу своей непродуктивности раздражает слизистую, способствует её повреждению. Приступы в ночное время являются причиной бессонницы.

Развивающийся отёк учащает количество бронхоспазмов, из-за отмирания клеток эпителия возникают болевые ощущения.

Если не принять меры, могут образоваться микротравмы, присоединиться вторичная инфекция, вызывающая осложнения. Переход в другую форму вызван необходимостью более интенсивного очищения. Наступление продуктивной стадии ускоряется с помощью ежедневного тёплого питья в объёме не меньше 2 литров, ингаляций, увлажнения воздуха.

Кашель с мокротой

На 4–5 день начинает вырабатываться и отделяться слизь, от которой необходимо избавиться, срабатывает кашлевой рефлекс.

Чтобы увеличить продуктивность, разжидить мокроту прибегают к медикаментам, методам народной медицины. Эти средства помогают освободиться от неё.

Если после ОРВИ приступы кашля не проходят больше 3 недель, надо обратиться к пульмонологу. Жёлтый или зелёный цвет мокроты говорит о присоединении бактериальной инфекции.

Читайте также:  Кардамон: состав, полезные свойства и противопоказания, сферы применения

При развитии острого бронхита, пневмонии в мокроте может содержать прожилки крови. Интенсивность симптома увеличивается, доходя до рвоты. Появляется одышка, затруднённый вздох, хрипы. Длительные изнурительные приступы, усиливающиеся на холоде, бывают причиной повышенного давления, проблем с сердцем.

Лающий кашель

При резких лающих звуках, сопровождающих бронхоспазм, наблюдается:

• боль в груди;
• вязкая мокрота;
• потеря голоса;
• свист, хрипы при дыхании;
• осиплость;
• снижение аппетита.

После простуды не проходит кашель: причины, диагностика и лечение

Кашель, который не проходит после ОРЗ более трех недель, называется хроническим либо затяжным. Если кашель после простуды не проходит, то непременно нужно пойти к доктору и выявить причину. Кашель после насморка – это естественный способ прочистить дыхательные пути от выделений. Без грамотного лечения возрастает риск его перехода в хроническую форму. На этой почве у многих появляется вопрос о том, как лечить долгий кашель.

Определение симптома

Можно заметить, что после ОРВИ у взрослого долго не проходит кашель. Обостряется он по вечерам и мешает больному спать. При длительном его прохождении он перерастает в хроническую форму. Сухой кашель после простуды может сопутствоваться следующей симптоматикой:

•          давящие боли в области груди;
•          повышенная потливость ;
•          зуд в горле;
•          ринит;
•          ортопноэ;
•          головокружения;
•          повышенная утомляемость;
•          мигрень;
•          затрудненное дыхание.

Хроническая форма может сопутствоваться и мокротой. Это может свидетельствовать об имении бактериальной инфекции в дыхательных путях. После насморка из-за кашля мокрота начинает отделяться гораздо быстрее. Без грамотного излечения такая патология может спровоцировать тяжелые обострения.

Причины затяжного кашля

Наличие сухого кашля после ОРВИ может быть в порядке вещей. Он помогает удалять из организма остаточную слизь и мертвые клетки. Он может быть возбужден совсем не простудой и не инфекциями вирусной этиологии. Сильный кашель может возникать из-за:

•          аномалии сердца и легких;
•          бронхиальной астмы;
•          табакокурения;
•          доброкачественных или опасных новообразований в легких.

В таком случае простуда только изменять к худшему всю ситуацию. Появившийся нагноительный процесс повышает восприимчивость слизистой дыхательных путей. По этой причине проявляется инстинктивный кашель.

Инстинктивный кашель после ОРЗ пропадает в свои сроки. Они зависят от иммунитета больного, имения вредных привычек, климата, в котором проживает пациент. Довольно часто причинами остаточного кашля выступают:

•          пересушенный воздух в помещении;
•          повторная бактериальная инфекция;
•          нехватка жидкости в организме;
•          чрезмерное применение спреев для носа и сосудосуживающих капель в период болезни;
•          стресс.

Остаточный кашель после ОРВИ сможет вылечить только врач после диагностики. Нельзя самостоятельно заниматься излечением только самих покашливаний, так как он выступает симптомом достаточного количества заболеваний. Поэтому длительно не проходящий кашель должен настораживать любого человека.

Возможные болезни

Часто встречающимися причинами долгого кашля выступают простуда либо вирусная инфекция. Постинфекционные покашливания могут продолжаться больше месяца и не всегда это является отклонением. Этот факт сможет засвидетельствовать только доктор после проведенного соответствующего осмотра.

Запрещается беспричинно ставить себе диагноз и прописывать медикаменты.

Часто встречающимися обострениями после вирусной инфекции, которые провоцируют покашливания, выступают:

•          острый бронхит;
•          пневмония;
•         трахеит;
•          трахеобронхит;
•          бронхоэкстаз;
•          хроническая обструктивная болезнь легких.

Все перечисленные недуги провоцируют влажные покашливания с отделением прозрачной слизи. Также есть ряд особых необычных причин, которые могут обостриться в период инфекционного воспаления дыхательных путей:

•          хламидиоз;
•          туберкулез;
•          опухоль средостения;
•          микоплазмоз;
•          пневмоцистоз;
•          кандидоз гортани;
•          хронические заболевания нервной системы.

Симптомом всех перечисленных болезней выступает непродуктивный кашель. Такой изматывающий кашель становится причиной общего ухудшения состояния больного.

Диагностика

Выявить точную причину покашливаний возможно только после комплексного исследования. Пройти обследование у специалиста необходимо как можно раньше, чтобы обойти стороной различные серьезные обострения. По этой причине при возникновении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу. Для выявления причины такой патологии необходимо пройти следующие обследования:

•          флюорография;
•          клинический анализ крови;
•          биохимический анализ крови;
•          рентгенография легких.

При возникновении каких-либо трудностей могут потребоваться более качественные исследования:

•          магнитно-резонансная томография грудной клетки;
•          компьютерная томография грудной клетки;
•          анализ слизистых отхождений.

Если в момент респирации у больного наблюдаются болевые ощущения в груди, то в добавок к главным способам могут быть произведены такие специфические процедуры, как перкуссия легких и аускультация легких. После совершения всех необходимых процедур специалист сможет поставить точный диагноз, согласно которому назначается грамотное лечение.

Как лечить затянувшийся кашель?

В зависимости от ситуации и от того, сколько длится кашель, лечение может быть устремлено на устранение покашливаний, как симптома либо излечение конкретного недуга. Если больной кашляет и это доставляет дискомфорт, то необходимо уменьшить раздражение слизистой оболочки. Для того чтобы прошел кашель показано:

1.        Обильное теплое питье. Достаточное количество жидкости регулирует водный баланс. Благодаря этому оперативно выводится мокрота.
2.        Правильное питание. Употребляемая пища должна быть богата витаминами.
3.        Ингаляции. Такие процедуры содействуют уменьшению нагноения слизистой дыхательных путей. Мокрота становится более жидкой и гораздо проще отходит.
4.        Муколитики. Эта группа препаратов делает мокроту более вязкой, благодаря чему она быстрее отходит.
5.        Отхаркивающие препараты. Помогают сделать кашель продуктивным.

В любом случае назначать терапию должен только доктор.

Если патология не проходит неделю

Если после простуды не проходит кашель и продолжается более 7 суток, и при этом замечаются ринит, повышение температуры, болезненность в коленях, то необходимо начинать оперативное лечение. Важно довести его до конца, а не просто избавиться от проявляющейся симптоматики.

Если нет нужного излечения, то возрастает риск перехода ОРВИ в бронхит либо трахеит. В домашних условиях излечить недуг возможно благодаря ингаляциям. Влажные пары будут размягчать пораженную слизистую и улучшать обращение крови. Для того чтобы сеансы были более эффективными необходимо применять различные лекарственные средства. К ним можно отнести:

Для приготовления целебной смеси необходимо смешать 2 чашки кипятка с 2 большими ложками высушенной травы. Эфирного масла достаточно будет 2 капель.

При отсутствии ингалятора либо небулайзера выполнять процедуры возможно несколькими методами:

1.        Горячий раствор перелить в емкость и обонять пары, накрывшись полотенцем.
2.        Лечебный отвар вылить в чайник и обонять пары при помощи трубочки, вставленной в носик посудины.

Такие действия запрещается совершать при увеличенном давлении и повышенной температуре.

Лечение медикаментами

Если не проходит кашель после простуды, то доктор сможет грамотно подобрать медикаменты. В зависимости от проявляющейся симптоматики могут прописываться такие лекарства:

1.        Для понижения возбудимости кашлевого центра после болезни показаны Панатус, Бронхолитин, Кодеин, Гликодин.
2.        Для облегчения выведения мокроты и уменьшения отечности назначаются Мукалтин, Эквабал, Амброксол, Бронхомед. Такие препараты показаны при слишком густой мокроте, сопровождаемой трудным отхаркиванием.
3.        От аллергии показаны Цетрин, Тавегил, Алерон, Лоратадин.
4.        В случае бронхиальной астмы назначаются препараты против спазмов в бронхах. К ним относят Вентолин, Асмадил, Эуфиллин.
5.        При бактериальных осложнениях показаны антибиотики.
6.        Для укрепления иммунной системы надо принимать витаминные комплексы.

Помимо медикаментозного лечения возможно использование рецептов нетрадиционной медицины.

Народные средства

Если после ОРВИ не проходит сухой кашель, то возможно применение рецептов народной медицины. Заболевание можно лечить следующими способами:

1.        1 ложку семян укропа перетереть в муку и добавить чашку кипятка. Оставить настаиваться на полчаса. Пить получившееся снадобье в течение всего дня.
2.        Принимать сыворотку, в основе которой лежит чеснок. 2 столовые ложки измельченного чеснока залить чашкой молочной сыворотки. Всю массу переместить на плиту и прокипятить.
3.        Пару раз в день рассасывать ложку натурального меда.
4.        Перемешать солодку, корень алтея и девясил. В большую ложку сбора влить чашку прохладной жидкости. Переместить на плиту, прокипятить и дать остыть. Принимать трижды в сутки на протяжении 10 суток.

Если кашель остался, то оказать помощь смогут согревающие компрессы. В аптеке продаются готовые средства для растираний:

•          Викс Актив;
•          Трависил;
•          Эвкалипт доктора Тайсса.

Важно знать о профилактических мерах.

Профилактика

Для того чтобы покашливания прошли как можно быстрее организму стоит оказать помощь. Это не относится к употреблению медикаментов. Достаточно придерживаться ряда профилактических правил. К ним относят:

1.        Поддерживать в помещении оптимальный уровень влажности.
2.        Ежедневно совершать влажную уборку.
3.        Соблюдать питьевой режим.
4.        Не употреблять антибиотики без назначения.
5.        Отказаться на время от табакокурения и использования парфюмерии.
6.        Следить за тем, чтобы слизистая оболочка не подвергалась пересушиванию.

Если респираторно-вирусная инфекция вызывает длительный кашель, то это признак ослабленного иммунитета. Важно начать правильно питаться и употреблять в пищу те продукты, которые содержат большое количество витаминов. Не менее важно проводить достаточно количество времени на свежем воздухе и каждый день выполнять физические нагрузки.

Читайте также:  Киста печени: как проявляются врожденные дефекты и чем они опасны для детей

Сухой кашель – это очень частый результат простуды любо гриппа. В отдельных случаях такая патология не является чем-то страшным. Но если такая патология беспокоит больного более 7 дней, то стоит пойти к доктору. Иначе он может приобрести хроническую форму. Это спровоцирует ряд обострений.

Кашель при простуде, ОРВИ и ОРЗ — как лечить и что делать если долго не проходит

Кашель при простуде встречается в 85-90% случаев соответствующей патологии. Неприятный симптом вызывает определенный дискомфорт у пациента, но хорошо поддается лечению. Особенностью простудного кашля остается его разнообразие.

В зависимости от течения заболевания в конкретном случае клиническая картина может отличаться. Для устранения патологии стоит проконсультироваться с врачом.

Хотя, как показывает практика, многие пациенты успешно справляются с простудой в домашних условиях.

Что такое простуда, ОРВИ и ОРЗ?

Перед рассмотрением эффективных медикаментозных методов лечения кашля при сезонных респираторных заболеваниях нужно разобраться в терминологии. Не все люди знают, в чем разница между ОРЗ, ОРВИ и обычной простудой. Критических отличий нет, однако, иногда важно знать, о чем идет речь.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – самое обширное понятие, которое включает в себя все варианты простуды и ОРВИ. Грипп, парагрипп, аденовирусная или риновирусная инфекция и тому подобное врачи объединяют в большую группу для выделения ключевых особенностей соответствующих патологий:

• острое начало;
• передача воздушно-капельным путем;
• поражение преимущественно органов респираторного тракта.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа патологий в составе ОРЗ, который спровоцированы влиянием соответствующих возбудителей. При ОРВИ всегда виновником проблемы остается конкретный вирус.

Простуда – сборное понятие, которое включает в себя все патологические состояния, характеризующиеся умеренно выраженным катаральным синдромом (выделения из носа, кашель, чихание). В данном случае проблема может развиваться как на фоне влияния вируса, так и временного ослабления иммунитета, вызванного переохлаждением или даже стрессом.

Несмотря на указанные особенности, пациенты часто используют понравившийся термин во всех случаях. На практике это не имеет значения. Главное – своевременное и адекватное лечение, которое во всех трех ситуациях практически идентично.

Основные симптомы и первые признаки острой респираторной вирусной инфекции, ОРЗ и простуды

Кашель при простуде – типичный симптом, с которым сталкивается каждый человек хотя бы один раз в жизни. В зависимости от особенностей конкретной клинической ситуации признак может сопровождаться отхождением мокроты, возникать приступами или провоцировать хрипы и боль в груди во время кашля. Однако соответствующая патология всегда сопровождается дополнительными признаками.

Возможные симптомы простуды, ОРЗ и ОРВИ:

• общая слабость;
• насморк и выделение слизи из носа;
• першение или ощущение комка в горле;
• повышение температуры тела;
• мышечная боль;
• воспаление конъюнктивы;
• головная боль;
• изменение вкусовых ощущений.

В зависимости от выраженности клинической симптоматики решается вопрос о самостоятельной борьбе с заболеванием или об обращении к врачу. Для минимизации риска развития осложнений всегда стоит проконсультироваться у доктора.

Какова длительность такого кашля?

Кашель при ОРЗ в 80-85% остается главным неприятным признаком. Проблема может устраниться после общей нормализации состояния больного или длиться долго в виде остаточного кашля. В среднем продолжительность соответствующего симптома не превышает 7-10 дней.

Интересно! При условии раннего начала адекватного лечения кашель при ОРВИ или ОРЗ проходит в течение 3-4 суток. Однако не стоит забывать о примете, которая говорит: «Без лекарств мы лечим простуду 7 дней, а с медикаментами – неделю».

Правильный подход к лечению

Избавляться от кашля, возникающего на фоне респираторной патологии, нужно, исходя из причины его появления. Если больной может точно указать на факт контакта с человеком, страдающим от гриппа или другого вирусного заболевания, тогда облегчать состояние пациента будет проще благодаря пониманию сути патологии.

Важно! Терапия кашля при ОРЗ, ОРВИ ил простуде носит симптоматический характер. Снижение выраженности симптома способствует улучшению самочувствия человека, но не гарантирует полного устранения проблемы.

Правильный подход к ликвидации неприятного симптома предусматривает соблюдение нескольких принципов:

1. постельный режим или увеличение суточного отдыха;
2. употребление большого количества жидкости;
3. прием медикаментозных препаратов по необходимости.

Нормализовать состояние больного человека можно и с помощью народных рецептов. Главное – не перестараться и при необходимости обратиться к врачу.

Есть ли разница в подходе к лечению ребенка или взрослого человека

Пациенты интересуются тем, существует ли отличие в действиях, которые нужно предпринимать, когда появился легкий кашель у взрослого больного или ребенка. Принципиальной разницы не существует. При соблюдении указанных выше принципов удается устранить проблему.

Важно! К лечению кашля у детей и при беременности стоит подойти с осторожностью. Причина – невозможность применения ряда препаратов из-за раннего возраста (груднички и пациенты до 4-5 лет) или риска влияния на развитие плода. Кроме того, патология респираторной системы у детей склонна к более резкому прогрессированию. Ухудшение самочувствия пациента иногда происходит за считаные часы.

Медикаментозное лечение — с разрешения врача

Медикаментозное лечение в случае обычной простуды – вторичный момент. Использование препаратов оправдано при возникновении сильного сухого кашля, который мешает уснуть или вести нормальный образ жизни. Традиционные муколитики нужно использовать, если наблюдается гиперсекреция бронхов с выделением слизи.

Однако, если патология сопровождается легким покашливанием, не влияющим на состояние пациента, прием агрессивных медикаментов не является целесообразным. Для дифференциации необходимости употребления препаратов нужно консультироваться с врачом.

Используемые группы медикаментов:

• противокашлевые (кодеин, глауцин, бутамират);
• муколитики и отхаркивающие средства (Амброксол, Бромгексин, Геделикс);
• местные антисептики и анестетики (Фалиминт, Стрепсилс);
• противоаллергические (Диазолин, Эриус, Тавегил);
• антибиотики при присоединении бактериальной флоры (цефалоспорины, пенициллины).

Подбор медикаментозного лечения проводится доктором. Самостоятельный прием препаратов может стать причиной развития побочных реакций или осложнений.

Лечимся дома — народная медицина

Народная медицина – эффективный способ стабилизации состояния пациентов, страдающих от простудных заболеваний. Применение нетрадиционных методов оправдано при легких и средних степенях сложности. При возникновении серьезных осложнений больному требуется специализированная помощь.

Популярные рецепты:

• черная редька с медом. В овоще вырезается вся мякоть с формированием своеобразной «рюмки». Внутрь редьки заливается жидкий мед и оставляется на ночь. Употреблять настой нужно 3 раза в день после еды;
• чай с лимоном. Простой способ усилить иммунитет и восстановить водный баланс организма;
• лук с сахаром. Средняя луковица измельчается и перемешивается с 15 г сладкого порошка. После 3-4 часов настаивания средство готово к употреблению;
• молоко с медом и сливочным маслом. В 200 мл теплого молока добавляется 1 чайная ложка меда и 5 г масла. Средство подходит для устранения сухого кашель после ОРВИ и в период его разгара.

Нетрадиционный подход для лечения простуды и ОРВИ нередко демонстрирует отличные результаты, которые не уступают медикаментозным средствам.

Постинфекционные осложнения — заболевание прошло, а кашель остался

При неадекватном лечении, выраженном снижении иммунитета пациента встречаются случаи, когда кашель после ОРВИ или простуды не проходит. В зависимости от выраженности патологии подбирается оптимальный вариант ускорения полного выздоровления.

Остаточный кашель у ребенка

Если у ребенка не проходит кашель после перенесенной простуды, необходимо исключить наличие вторичной респираторной патологии. ОРВИ могут усложняться бронхитом, пневмонией, тонзиллитом (ангиной) и другими заболеваниями. Кашель может менять характер (ночные приступы, возникновение боли в горле).

При сохранении симптома больше 5 дней после выздоровления стоит проконсультироваться с педиатром. В 70% случаев проблема не представляет угрозы и самостоятельно устраняется через 1-2 недели. При необходимости врач назначает дополнительные средства для откашливания или подавления соответствующего симптома.

Не проходит кашель после простуды у взрослого

Остаточный кашель после ОРВИ у взрослого может также провоцироваться вторичной патологией. Параллельно у человека может болеть горло, указывая на наличие инфекции. Если неприятный симптом не доставляет особого дискомфорта, некоторое время (до 7-10 дней после выздоровления) его можно игнорировать.

Нарастание дополнительной симптоматики свидетельствует о трансформации простуды с прогрессированием новой патологии.

Для устранения остаточного кашля без осложнений нужно больше пребывать на свежем воздухе, употреблять до 1,5 л жидкости в день. Хорошие результаты демонстрирует народная медицина.

Заразен ли кашель для всей семьи или как уберечь ближнего?

Кашель во время респираторной патологии заразен только в случае вирусного генеза проблемы.

Для минимизации риска передачи кашля от одного члена семьи к другому рекомендуется изолировать пациента в отдельной комнате. Другие жильцы могут носить марлевые маски.

Рекомендуется употребление большого количества жидкости. Профилактический прием медикаментов неэффективен, за исключением вакцинации от гриппа.

Типичные ошибки заболевших

Ошибкой заболевших часто является недостаточное внимание к собственному здоровью. Желание «переболеть на ногах» может стать причиной возникновения осложнений. Также негативным фактором остается неконтролируемый прием медикаментозных средств.

Особенно остро проблема касается антибактериальных средств.

Из-за нерационального приема противомикробных лекарств увеличивается резистентность возбудителя к химическим веществам, которые при следующем употреблении не смогут обеспечить улучшение самочувствия больного.

Меры профилактики — поднимаем иммунитет и пьем воду

Профилактика острых респираторных заболеваний базируется на укреплении иммунитета с минимизацией шансов для бактерий и вирусов проникнуть в организм.

Рекомендации:

1. полноценное питание с достаточным количеством овощей и фруктов;
2. употребление до 1,5-2 л жидкости в день;
3. регулярные дозированные физические нагрузки;
4. минимизация стресса;
5. ограничение контакта с больными людьми;
6. нормальный сон.

Полностью обезопасить себя от простуды невозможно. Однако иммунная система, которая постоянно пребывает «в тонусе», лучше сопротивляется различным бактериям и вирусам.

Заключение

Кашель, возникающий при простуде и острых респираторных заболеваниях, остается природным ответом тела пациента на заболевание.

Устранение проблемы может осуществляться как традиционным медикаментозным, так и народным методом. Главное – не терять времени при невозможности самостоятельного улучшения состояния.

При необходимости всегда нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

У ребенка понос при приеме орвирема, с чем это связано?

Что называют поносом?

Жидкий стул — абсолютная норма для детей младше полугода, находящихся на грудном вскармливании. Первые 2-3 месяца жизни груднички опорожняют кишечник после каждого кормления (6-10 раз в сутки), консистенция кала при этом жидкая.

По мере развития ребенка кишечник заселяют полезные бактерии, развиваются органы, выделяющие пищеварительные ферменты, поэтому количество испражнений увеличивается, а плотность кала увеличивается.

Для малышей, в питании которых преобладают смеси, норма стула другая: кал более сформированный, количество испражнений не превышает 3.

После введения прикорма (в 4-6 месяцев) детский стул меняется. Малыши ходят по-большому до 2 раз в сутки, консистенция кала зависит от употребленных продуктов.

После года большинство детей переходят на обычное питание, поэтому поносом у них называют водянистые испражнения чаще 5-7 раз в сутки с резким запахом. В зависимости от причины, вызвавшей диарею, цвет, запах и консистенция каловых масс может меняться.

Классификация диареи у детей

• Различают несколько видов поноса у детей:
• Расстройство пищеварения, вызванное проникновением в организм ребенка вирусов и бактерий (дизентерия, кишечный грипп, сальмонеллез).
• Диарея, вызванная отравлением химическими веществами: ртутью, мышьяком, бытовой химией.
• Нарушение пищеварения связано с особенностями питания, может быть вызвано непереносимостью какого-то продукта.
• Понос является симптомом ферментной недостаточности при патологиях поджелудочной железы, тонкого кишечника или печени.
• Диарея развивается после длительного приема лекарственных средств (чаще антибиотиков) из-за нарушения микрофлоры кишечника.
• Поносы возникают после пережитого испуга или стресса из-за нарушения нервной регуляции перистальтики кишечника.
• Любой вид поноса может быть острым — возникает внезапно, симптомы развиваются стремительно.

Хроническая диарея возникает из-за раздражения кишечника, жидкий стул не прекращается несколько недель. Нарушение может быть вызвано заболевания системы пищеварения или непереносимостью лактозы.

В детском кишечнике слизистая тонкая, токсины легко проникают в кровеносную систему, поэтому нередко понос сопровождается рвотой и высокой температурой. Такое состояние приводит к интенсивной потере жидкости, особенно если возраст ребенка менее 3 лет. Быстрое обезвоживание очень опасно, оно нарушает работу всего организма и может привести к летальному исходу.

Причины хронического поноса

• Целиакия — непереносимость глютена.

Нарушение встречается очень редко, диарея начинается после употребления продуктов с глютеном. Этот растительный белок содержится в пшенице, рже, овсе. Заболевание сопровождается постоянным поносом, сильным газообразованием.

Нарушение баланса между полезными и вредными бактериями в кишечнике. Развивается из-за приема антибиотиков.

• Лактазная недостаточность.

Проявляется поносом после употребления молочных продуктов. Возникает из-за нехватки в организме фермента, расщепляющего молочный сахар.

• Заболевания кишечника неинфекционного характера (болезнь Крона, Дуоденит, синдром раздраженного кишечника) вызывают воспаление слизистой, усиливают перистальтику, поэтому пища выходит очень быстро.

Хронический понос приводит к нарушению усвоения полезных веществ, снижению интеллекта и отставанию в развитии (психическому и физическому). Такое состояние требует срочного медицинского лечения.

В случае целиакии необходимо пожизненно соблюдать безглютеновую диету.

Причины острого поноса

Чаще всего у детей возникает острая диарея. Нарушение стула может быть вызвано самыми разнообразными причинами:

У грудничков диарея может возникнуть из-за продукта, съеденного матерью.

Понос может быть побочным действием некоторых лекарственных препаратов: желчегонных, противовоспалительных средств, антибиотиков. Диарея возникает из-за развития дисбактериоза, длительного лечения или нарушения дозировки.

• Инфекции, не связанные с желудочно-кишечным трактом: ангина, отит, ринит.

Эти заболевания сопровождаются образованием слизи в носоглотке, которая стекает в желудок и меняет консистенцию кала. У детей до года понос часто возникает на фоне прорезывания зубов.

• Пищевые и химические отравления.

Одна из самых распространенных причин диареи у детей. Токсические вещества попадают в организм при употреблении несвежих или некачественных продуктов.

• Кишечные инфекции, вызванные бактерия и вирусами (дизентерия, ротовирус, сальмонеллез, стафилококк).

Таким заболеваниям подвержены дети, посещающие детский сад и школу. Заражение происходит при контакте с носителем и несоблюдении личной гигиены.

• Понос возникает при заражении ребенка глистами или другими кишечными паразитами. Продукты жизнедеятельности гельминтов токсичны, раздражают слизистую, провоцируют ее воспаление и интенсивное сокращение мускулатуры кишечника.
• Заболевания печени или поджелудочной железы, эндокринные нарушения провоцируют развитие ферментной недостаточности и приводит к нарушению процесса переваривания.

Комментарий доктора Комаровского о том, что понос сам по себе не является диагонозом, а возникает вследствие какого-либо заболевания.

Сопутствующие признаки поноса

Понос редко возникает как самостоятельное явление, обычно его сопровождают другие симптомы:

• тошнота и рвота;
• метеоризм;
• боли в животе, обычно схваткообразные;
• появление в кале слизи, крови или непереваренной пищи.

Повышение температуры и рвота, сопровождающие понос — признак проникновения в организм ребенка патологического организма. Симптомы появляются через 8-12 часов после начала диареи.

С каждой дефекацией и приступом рвоты ребенок теряет от 100 до 300 мл жидкости, влага испаряется через кожу, что приводит к быстрому обезвоживанию.

Признаки обезвоживания:

• слабость, иногда потеря сознания;
• судороги;
• редкое мочеиспускание, моча насыщенного желтого цвета;
• исчезновение блеска в глазах;
• сухость ротовой полости и губ;
• частое сердцебиение;
• снижение артериального давление.

Частые дефекации вызывают раздражение прямой кишки и анального отверстия, вокруг него может появится сыпь и покраснение.

Все цвета слизи: от белого до черного

1. При инфекционных поносах в кале появляется слизь, запах его становится очень резким. О причине диарее можно судить по цвету фекалий:
2. При кровотечениях нижнего и среднего отдела кишечника.
3. При поносах, вызванных бактериальной или вирусной инфекцией, у ребенка будет зеленый стул.

4. Такой цвет характерен при желудочных кровотечениях.
5. Если у ребенка наблдается желтый кал, то это говорит о диспепсических расстройствах.
6. При ферментной недостаточности появляется белый кал.
7. Появление крови в каловых массах — очень опасный симптом, возникающий при повреждении кишечника.

Как можно лечить диарею

Без профессиональной помощи не обойтись если:

• резко повысилась температура;
• началась рвота;
• ребенок очень слаб;
• в кале есть кровь, пена;
• испражнения приобрели нетипичный цвет;
• понос не прекращается более суток.

Особого внимания заслуживают дети до года. Из-за низкого веса они очень быстро теряют жидкость, обезвоживание развивается очень быстро.

При возникновении таких признаков необходимо обратиться в инфекционное отделение. После осмотра ребенка и изучения каловых масс назначается лечение. При подозрении на бактериологическую или вирусную природу диареи проводят лабораторное исследование кала.

Лечение в стационаре продолжается несколько дней и зависит от возраста, состояния ребенка и вида инфекции.

Доврачебная помощь: что делать, чтобы остановить понос?

Алиментарный понос можно остановить в домашних условиях. Для этого достаточно исключить раздражающий фактор — любые продукты питания. Обычно через несколько часов жидкий стул исчезает.

Бывает такое, что на фоне расстройства аппетит остается на прежнем уровне и ребенок просит кушать. Можно предложить ему сухарик или пресное печенье со слабо заваренным чаем.

Категорически запрещено кормить ребенка:

• кисломолочными продуктами;
• свежими фруктами, овощами и соком из них;
• твердой пищей.

Самой большой опасностью при длительной диарее является обезвоживание. Чтобы восполнить потерянную жидкость, нужно давать пить после каждой дефекации чистую воду, некрепкий чай (слабосладкий без лимона), компот из сухофруктов.

Если понос сопровождается рвотой, количество жидкости не должно превышать 20 мл, но поить нужно каждые 10-15 минут.

Грудничков не прекращают кормить грудью. При этом нужно помнить, что молоко матери не сможет возместить потерянную организмом жидкость, поэтому между кормлениями нужно вливать в рот ребенка по 5 мл воды.

В ожидании скорой помощи можно дать абсорбирующее средство (Смекту или Активированный уголь). Эти препараты не всасываются в кровь, поэтому безвредны даже для малышей.

Лекарства и препараты для детей при поносе

Медикаментозная терапия поноса у детей состоит из нескольких направлений:

• Восстановление водно-солевого баланса.

Для этого используют Регидрон или Глюкосалан. Препарат в виде порошка разводят в теплой воде и дают маленькими глотками через 5-10 минут.

• Для антибактериального воздействия используют Левомецитин, Энтурол, Фурозалидон.
• Восстановление микрофлоры проводят с помощью пробиотиков и пребиотиков: Линекс, Энтерол, Бифиформ Беби.
• Нормализация перистальтики.

При поносах, сопровождающихся бесконтрольным сокращением кишечника назначают Лоперамид или Имодиум.

Если диарея вызвана продуктами жизнедеятельности гельминтов в комплексе с симптоматическим лечением, назначают противоглистные лекарства (Немозол, Пиронтел).

Вид, форму и дозировку лекарственных средств при поносе у детей определяет педиатр. Категорически запрещается использовать медикаменты, предназначенные для взрослых.

Средства народной медицины в домашних условиях

В дополнение к основному лечению можно воспользоваться проверенными рецептами неофициальной медицины:

Отвар риса для скрепления стула

Варят на медленном огне 35-45 минут. Остывший отвар перетирают до однородности и дают ребенку по 1-2 столовые ложки несколько раз в час.

Отвар из черемухи

Горсть сухих ягод заливают 2 стаканами кипятка и томят на водяной бане полчаса. После остывания жидкость процеживают и дают ребенку по 20 мл через 2 часа. Малышам до 3 лет достаточно чайной ложки.

Отвар из коры дуба

Решает сразу несколько проблем: делает кал плотнее, устраняют процесс воспаления на слизистой и уничтожает некоторые микробы. Приготовить его просто: кору дуба заливают кипятком в пропорции 1:2 и нагревают на водяной бане 20 минут. Остывшую жидкость нужно пить по 50 мл 4-5 раз в день.

Отвар из плодов шиповника

Содержит много витаминов, его рекомендуют пить вместо чая при признаках обезвоживания. Приготовить средство очень просто: горсть плодов шиповника заливают литром воды и кипятят 7-10 минут. Емкость с отваром оставляют настаиваться в течение часа под теплым одеялом.

Чай из ромашки

Обладает противовоспалительными и обезболивающими средствами. Его прием при поносе успокаивает воспаленную слизистую и устраняет дискомфорт. Растение можно добавлять в обычный чай или заваривать отдельно (1 столовая ложка на стакан кипятка).

Несмотря на полную натуральность, перечисленные средства могут оказывать нежелательное действие, поэтому перед использованием ромашки обязательно консультируйтесь у лечащего врача.

Питание и диета в период лечения

Первые сутки возникновения поноса желательно сделать «голодными», поскольку любая пища оказывает раздражающее действие. В крайнем случае разрешено дать несладкий сухарик или печенье.

Начиная со второго дня в рацион можно ввести кашу на воде (овсяную или рисовую), перетертое диетическое мясо, овощные бульоны, обезжиренный творог, сваренные вкрутую яйца, омлет.

Вся еда должна быть приготовлены без добавления специй.

При обычном поносе такую диету соблюдают не больше недели, если диарея вызвана инфекцией продляют до полного выздоровления.

Читайте также:  Средства для промывания носа в домашних условиях для взрослых и детей

Для предупреждения диареи у детей нужно строго соблюдать правила гигиены, подвергать мясные и рыбные блюда термической обработке, мыть овощи и фрукты с мылом.

Понос при ОРВИ у ребенка: как правильно лечить

Понос при ОРВИ у ребенка может появиться внезапно. Симптом пугает родителей малыша, которые не знают, что можно предпринять для экстренной помощи.

Между тем вирусные инфекции часто сопровождают различные расстройства кишечника, поскольку так организм очищается от вредных веществ.

Лечение должно быть симптоматическим – восполнение водно-электролитного баланса и препараты для уменьшения боли. При своевременно принятых мерах, самочувствие крохи быстро улучшится.

Симптомы и признаки ОРВИ

Отличить ОРВИ от иных заболеваний вирусной природы можно по следующим признакам:

• в первые же часы инфицирования – затрудненность носового дыхания из-за отека слизистой, першение и дискомфорт в горле, слезотечение;
• подъем температуры умеренный – субфебрильные цифры до 37.7–38 градусов;
• кашель – сухой, приступообразный.

Самочувствие больного ухудшается по мере размножения вирусных микроорганизмов в тканях человека. Присоединяются симптомы общей интоксикации – головные боли, нарастает слабость, утомляемость, снижается аппетит. Жидкий стул при ОРВИ у ребенка появляется далеко не всегда. Однако, пугаться не стоит. Подобный признак инфекции допустим. С ним успешно борются аптечные средства.

При осмотре малыша врач проводит дифференциальную диагностику между разными видами вирусов, которые могут вызвать вышеперечисленные признаки недомогания. Предварительный диагноз в дальнейшем подтвердят инструментально-лабораторные исследования.

Какие вирусы провоцируют понос у детей

Появление поноса при простуде у ребенка способны вызвать несколько вирусных инфекций.  Это могут быть по мнению специалистов:

• реовирус;
• энтеровирус;
• грипп;
• аденовирус;
• ротавирус.

Если малыш склонен к частым простудным инфекциям, то определить возбудителя будет затруднительно. Ведь симптоматика болезней в первые 1–2 суток имеет большое сходство.

Поставить правильный диагноз и подобрать оптимальную схему терапии врачу поможет тщательный сбор анамнеза – какие были жалобы у детей сразу же, когда появилась диарея, характер стула, болеет ли кто-то из родственников, что употреблял ребенок из продуктов и напитков.

На вирусную природу расстройства укажут именно преобладание симптомов поражения верхних дыхательных структур – ротовой полости и носоглотки, а также отсутствие иных признаков обострения патологий пищеварительного тракта. Заниматься самодиагностикой и самостоятельным лечением абсолютно недопустимо.

Диарея при ротавирусе

Как правило, для ротавирусной инфекций характерен орально-фекальный путь проникновения в детский организм, но в ряде случаев выявлен воздушно-капельный механизм заражения. Отличием служит и комбинация из респираторных и желудочно-кишечных симптомов:

• резкий скачок температуры;
• болезненность в районе живота – спазмами, приступами, с урчанием и бурлением;
• позывы на тошноту;
• быстрое появление жидкого стула – с желтым оттенком содержимого;
• респираторные признаки – насморк, чихание, сухой кашель, першение в ротоглотке.

Заболевание контактное – в летний сезон в детских коллективах регистрируют вспышки, особенно при отсутствии тщательного соблюдения санитарных правил.

Первые проявления инфекции зачастую путают с такими кишечными болезнями, как сальмонеллез, дизентерия, поскольку клиническая картина имеет большое сходство. Однако, лабораторные исследования расставят все по своим местам.

При легкой степени ротавирусной инфекции дети могут проходить лечение амбулаторно. Тогда как при тяжелом состоянии – частом жидком стуле, высоких цифрах температуры, выраженном обезвоживании организма, требуется госпитализация и проведение массивного лечебного комплекса в стационарных условиях.

Аденовирус и диарея

Аденовирусные агенты способны вызывать различные заболевания – от ангины до диареи и воспаления лимфосистемы. Именно множественность симптомов не позволяет специалистам быстро разобраться в ситуации.

Так, диарея при ОРВИ у детей именно аденовирусной природы протекает с резкими скачками температуры до 38 градусов и выше, увеличением и болезненностью лимфоузлов, а также покраснением и отеком миндалин в комбинации с насморком. Из дополнительных признаков врачи указывают:

• боль в голове – пульсирующая, разлитая, плохо поддается медикаментам;
• кашель – сухой, приступообразный, изматывающий;
• конъюнктивит – покраснение тканей глаза в сочетании со слезотечением;
• цистит – болезненное, учащенное мочеиспускание.

Заражение детей аденовирусом происходит разными путями – бытовым, капельно-воздушным, а также фекально-оральным. Отличить кишечные проявления при вирусной инфекции от проявлений гастроэнтерита можно по характеру стула – он жидкий, но редкий, всего 1–2 раза. К тому же и болезненность в животе беспокоит малыша умеренно. Преобладают респираторные проявления.

Диарея при гриппе

В случае, когда причиной ухудшения самочувствия детей является проникновение в ткани вируса гриппа, страдает весь организм. Интоксикация настолько выражена, что спутать клинические признаки с какой-то иной болезнью невозможно:

• стремительный подъем температуры – до 39.5–40 градусов и выше;
• боли в голове – буквально не оторвать ее от подушки;
• слабость – массивная, нарастает в считаные часы;
• кашель – начинается с ротоглотки, но затем слизистая отекает на всем протяжении дыхательного тракта, поэтому позывы носят изнуряющий, сухой характер;
• покраснение оболочек глаза;
• аппетит полностью отсутствует.

Если ОРВИ с поносом у детей протекает в легкой форме, то при течении гриппа в нем нет примесей крови, частота достигает 5–8 раз за сутки, водянистый. Лечебные мероприятия необходимо начинать незамедлительно, чтобы избежать обезвоживания детского организма и утяжеления его самочувствия. Без помощи врача не обойтись – именно он ставит диагноз и рекомендует эффективные препараты.

Принципы борьбы с диареей при вирусах

В случае появления у ребенка ОРВИ и поноса, ему необходимо помочь справиться со всеми клиническими признаками расстройства. Принципы борьбы с вирусной инфекцией и диспепсией:

• восполнить объем потерянной жидкости – поить фильтрованной водой в небольшом количестве, но часто;
• вывести токсины из кишечника – курсы сорбирующих препаратов, таких как, Смекта, активированный уголь, Фильтрум;
• снизить температуру тела – жаропонижающие средства для детей на основе Парацетамола, Ибупрофена;
• следовать диете – в меню должны присутствовать лишь легкоусвояемые и витаминизированные блюда.

Однако, основные усилия должны быть направлены на главную причину заболевания – подавление активности вирусных микроорганизмов. С этой целью специалист подбирает противовирусный препарат – с учетом возраста малыша, его веса и восприимчивости к подобной терапии.

Самолечение влечет за собой ухудшение самочувствия детей, может спровоцировать осложнения. Все назначения должен делать только врач.

Как действуют противовирусные препараты

Природная защита организма человека, первый барьер на пути проникновения возбудителя – здоровая и целая слизистая верхних дыхательных структур. Ведь для того, чтобы вирусные агенты вызвали ОРВИ или грипп, они прежде должны найти вход в ткани носоглотки. Только здоровый эпителий способен выделять особый белок – интерферон, который служит естественной защитой от простудных болезней.

Вирус, по сути – это форма живой материи, но без собственного метаболизма. Поэтому вне организма хозяина, микроорганизмы не могут существовать – они паразитируют и размножаются непосредственно внутри клеток человека. Фармакологическое воздействие всех аптечных медикаментов с противовирусным модулем основано на устранении одного из звеньев размножения вредного организма:

• блокирования перемещения и высвобождения вирусного генома – перехода из капсулы внутри клетки человека;
• противодействие репликации ДНК/РНК вредного возбудителя;
• подавление механизма сборки частиц микроорганизмов в цитоплазме клетки, а также их перемещения наружу.

Механизмы действуют только в зараженной клетке, влияя на процессы метаболизма в ней. При этом она гибнет. Здоровые ткани противовирусные медикаменты не повреждают.

Классификация детских противовирусных медикаментов

Каждый противовирусный препарат врач назначит только по индивидуальным показаниям – если организм малыша не может справиться с инфекцией самостоятельно. Как правило, потребность в такой терапии есть при среднетяжелом и тяжелом течении болезни.

Помимо определения типа возбудителя болезни, которая спровоцировала ухудшение здоровья малыша, врач ориентируется на возраст ребенка, перед тем как назначить лечение:

1. Возрастная классификация лекарств для новорожденных:

• Афлубин – комплексный гомеопатический препарат;
• Виферон – средство с иммуномодулирующим и противовирусным действием;
• Оциллококцинум – применим и для лечения, и для профилактики ОРВИ;
• Грипферон.

1. Препараты от шести месяцев и старше:

• Анаферон – безопасное гомеопатическое лекарство;
• Вибуркол – противовирусный медикамент в форме суппозиториев;
• Иммунофлазид – безрецептурный препарат на растительной основе;
• Эргоферон.

1. Медикаменты для детей 1–2 лет:

• Орвирем – лекарство для сезонной профилактики, а также раннего лечения ОРВИ, либо гриппа;
• Цитовир-3 – для комплексной терапии простудных расстройств;
• Озельтамивир;
• Иммунал.

1. Лекарства, которые назначают врачи после трех лет:

• Арбидол – популярное по эффективности и ценовой доступности лекарство от ОРВИ;
• Кагоцел – противовирусное средство широкого спектра воздействия;
• Энгистол.

После ОРВИ, лечение, которого проводилось с помощью противовирусных препаратов, не рекомендуется применять медикаменты с интерферонами чаще, чем раз в полгода. В противном случае высок риск формирования различных осложнений со стороны иммунной системы.

Важно помнить, что эффективные схемы подобной терапии может подобрать только врач. Для профилактики вирусных болезней лучше принимать растительные либо гомеопатические лекарства, которые нацелены на борьбу с ними.

Причины и лечение поноса при простуде у ребёнка

Когда в семье малыш, внимание взрослых приковано к его здоровью и полноценному развитию. Сбои в работе кишечника происходят у каждого малыша. Родители должны понимать, как оказать своевременную помощь, если начался понос при ОРВИ у ребёнка, каковы причины явления и чем лечить недуг, чтобы не нанести вред.

Читайте также:  Гемосидероз кожи ног, тела: описание болезни Шамберга, диагностика, традиционные и народные методы терапии

Симптоматика при ОРВИ

Далеко не всегда при вирусных заболеваниях у ребёнка появляется понос. Для ОРВИ характерны такие симптомы:

• насморк;
• субфебрильная температура;
• першение в горле и боль;
• кашель;
• заложенность носа из-за отёчности пазух;
• чихание.

Диарея при ОРВИ встречается нечасто. Однако если появились эти симптомы, инфекция определяется достаточно просто.

При появлении острого поноса с тошнотой и рвотой, с примесями крови и слизи в кале, стоит незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

Список вирусов, вызывающих понос

Если малыш часто болеет острыми вирусными респираторными заболеваниями, определить возбудителя бывает непросто. Симптомы очень схожи. Однако расстройство кишечника возможно только при проникновении таких вирусов:

• реовирус;
• энтеровирус;
• грипп;
• аденовирус;
• ротавирус.

Стоит подробнее рассмотреть симптоматику состояния при некоторых видах инфицирования.

Расстройство кишечника при гриппе

Не всегда при ОРВИ у детей наступает сильная интоксикация. Когда речь идёт о вирусе гриппа, все иначе.

ОРЗ, не связанное с проникновением вирусов, обычно затрагивает только верхние дыхательные пути. Если ребёнок заболел гриппом, страдает весь организм. Картина болезни стремительная, симптомы нарастают быстро. Буквально через 3–4 часа после проникновения гриппа в организм, появляются такие симптомы:

• головные боли;
• температура до 39–40 градусов;
• покраснение слизистых оболочек глаза;
• сухой изнурительный кашель;
• загрудинные боли.

Рекомендуем:   Причины появления поноса у грудничка после антибиотиков

Жидкий стул при ОРВИ у ребёнка, вызванный деятельностью вируса гриппа, имеет такие особенности:

• частота до 5–8 раз в сутки;
• нет примесей крови;
• может сопровождаться рвотными позывами;
• кал водянистый.

Если такие симптомы появились у грудничка, следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи. Самолечение имеет плачевные последствия.

Расстройство кишечника при ротавирусе

Ротавирусная инфекция передаётся воздушно-капельным путём. Заражаются как дети, так и взрослые. В виде массовой заболеваемости встречаются у детей 7–8 лет, когда попадают в тесные детские коллективы.

Признаки заболевания такие же, как и при инфекции гриппа, однако температура тела не повышается выше 38 градусов. Состояние сопровождается болями в животе и общей слабостью.

Вспышки заболеваемости обычно приходятся на летнее время, когда инфекции не погибают под воздействием морозного воздуха, а продукты питания портятся быстро.

При ротавирусной инфекции каловые массы имеют желтоватый оттенок и жидкую, но не водянистую консистенцию. Важно проявлять осторожность и соблюдать меры индивидуальной защиты, так как эта инфекция легко передаётся другим членам семьи.

Диарея при аденовирусе

Понос при простуде, вызванный деятельностью аденовирусной инфекции, сопровождается такими симптомами:

• температура;
• увеличение лимфоузлов и боль при пальпации;
• боли в животе;
• головокружение;
• головная боль;
• вялость и повышенная утомляемость;
• покраснение горла;
• заложенность носа.

Заражение может произойти в любом возрасте. Когда малышу 6 месяцев, родители должны быть особенно внимательными, ведь аденовирус способен оказать влияние на процесс развития головного мозга, вызвать воспаление мозговых оболочек и сказаться на работе почек.

Принципы лечения

Острая респираторная вирусная инфекция редко сопровождается диспепсическими явлениями. Если это произошло, комплексное лечение должен назначать врач.

Первая помощь

До тех пор, пока назначенные препараты подействуют, организму следует помочь:

• увеличить объем потребляемой жидкости;
• принять сорбирующие препараты;
• принять жаропонижающие средства;
• соблюдать диету.

Рекомендуем:   Можно ли считать нормой развитие зеленого поноса у грудничка

Увеличить количество жидкости очень важно. Таким образом, можно защитить организм от обезвоживания – самого опасного осложнения расстройства кишечника. Если пришлось оказывать малышу в 2 года или меньше, можно давать воду чайными ложками каждые 10 минут. Такой способ поддерживает нормальный объем жидкости в организме.

Сорбенты разрешены с раннего возраста. Если какой-то препарат ещё не применялся, перед его использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Для малышей рекомендуется «Смекта» или «Энтеросгель». Дети старшего возраста и взрослые могут применять активированный уголь или «Атоксил».

Жаропонижающие препараты можно принимать тогда, когда отметка термометра превысила показатель в 38,3 градуса. При лечении грудных детей любое повышение температуры должно стать поводом для обращения к квалифицированным специалистам.

Диета при расстройствах кишечника, даже при вирусных заболеваниях, очень важна. Правильное питание позволяет пищеварительной системе скорее восстановиться. В таблице ниже описаны основные рекомендации и противопоказания.

Рекомендуемые продукты при диарееЧто противопоказано

Куриный бульон	Кефир
Ржаной хлеб	Молоко
Сухари	Свежие фрукты и овощи
Рисовый отвар	Мясо и рыба
Пюре	Алкоголь
Крекер	Кофе

После того как острая фаза диареи пройдёт, в рацион можно ввести небольшое количество бананов, нежирных сортов рыбы и мяса. Важно избегать жарки. Лучше готовить блюда на пару или в духовке.

Дальнейшее лечение

После того как острые признаки расстройства кишечника преодолены, важно справиться причиной, вызвавшей негативное состояние. Независимо от возраста пациента необходимо принимать противовирусные препараты. Лекарство выбирает врач. Самостоятельный подбор средства может быть опасным, особенно для детского организма.

Чтобы заболевание не имело негативных последствий, важно весь период болезни сохранять постельный режим. Чем меньше нагрузок, тем организму легче справиться с заболеванием и вернуться к привычному темпу жизни.

Рекомендуем:   У ребёнка понос — причины и первая помощь

Для поддержания процессов пищеварения детям старше года можно применять препараты, нормализующие кишечную микрофлору. Это может быть «Хилак» или «Линекс». Использовать такие лекарственные средства в более раннем возрасте не рекомендуется, так как кишечник должен научиться стимулировать выработку этих микроорганизмов самостоятельно.

Взрослым детям могут быть рекомендованы препараты, содержащие ферменты. Такие препараты применяются только по назначению врача. Это может быть «Мезим» или «Фестал».

Опасные последствия

Понос после ОРВИ приводит к таким осложнениям:

• обезвоживание;
• ухудшение кровоснабжения мозга и других органов;
• нарушение водно-солевого баланса;
• снижение иммунитета.

Неправильное лечение также может иметь свои последствия:

• нарушения дыхания;
• одышка;
• воспаление уха;
• гайморит;
• ларингит.

Чтобы свести к минимуму риск развития осложнений, важно своевременно начинать лечение и всегда консультироваться с врачом.

Видео: Как правильно лечить ОРВИ у детей?

Внимательное и бережное отношение к организму ребёнка поможет родителям принимать мудрые решения в вопросах его лечения и полагаться не на советы народной мудрости, а на опыт хороших специалистов.

Вирусная диарея у детей: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Причины

Повышенная заболеваемость вирусным поносом чаще всего приходится на летний период. Главную роль здесь играют климатические условия, увеличение приёма в пищу фруктов и овощей, купание в реках и водоёмах и так далее. Основными возбудителями заболевания являются такие распространённые вирусы:

• Ротавирус;
• Норфолк;
• Гавайи;
• Астровирус;
• Аденовирус;
• Коронавирус;
• Энтеровирус;
• Астровирус.

Болезнь довольно распространена во всём мире и ей ежегодно переболевает большое количество детей. Пути передачи вирусной диареи могут быть следующими:

• больной человек;
• животные;
• продукты питания;
• питьевая вода;
• предметы быта;
• игрушки.

Возможна передача вируса и воздушно-капельным путём.

Симптомы

Заболевание условно можно разделить на три периода:

• Инкубационный период. Первые 1-5 дней после заражения. Длительность его зависит от способа инфицирования.
• Этап выраженных проявлений. Продолжается 2-7 дней и зависит от общей клинической картины состояния здоровья больного, а также наличия бактериальной суперинфекции.
• Период реконвалесценции (процесс восстановления). Длится до 10 дней.

Указанные периоды условны, длительность вирусной диареи зависит от индивидуальных особенностей организма больного.

В течении всего времени болезни могут наблюдаться следующие признаки:

• вялость, апатия;
• головные боли;
• отсутствие аппетита;
• озноб, лихорадка;
• болезненные ощущения в животе;
• боли в мышцах;
• тошнота и рвота;
• частый жидкий пенистый стул с вкраплениями слизи и резким запахом;
• воспалительный процесс на слизистой верхних отделов дыхательных путей;
• при энтеровирусной инфекции может появляться пятнисто-папулёзная экзантема (возникает на 4-5 день);
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• головокружения и обморочные состояния;
• повышение температуры тела;
• сухость в горле;
• метеоризм;
• урчание в животе;
• при аденовирусной инфекции увеличение лимфоузлов, печени и селезёнки;
• при энтеровирусной инфекции имеют место признаки воспаления нёбных миндалин.

Диагностика вирусной диареи и ребёнка

Определить наличие заболевания можно по вышеперечисленным признакам и проведению лабораторных исследований в клинических условиях. К ним относятся:

• анализ кала при помощи электронной микроскопии и иммунофлюоресценции;
• серологическое исследование кала на наличие антител к вирусу;
• биохимический анализ крови;
• рентгенологическое исследование органов ЖКТ.

Определить причины, степень заболевания и назначить необходимое лечение может только квалифицированный специалист.

Осложнения

Понос, имеющий вирусное происхождение, как и любое другое, приводит к таким осложнениям:

• дегидратация организма (обезвоживание);
• при тяжёлой серьёзной потере жидкости гиповолемический шок (резкое снижение кровообращения);
• снижение уровня гемоглобина;
• тяжёлые формы гастроэнтеритов, сопровождающиеся кишечным токсикозом.

Избежать неблагоприятных последствий поможет своевременное обращение к врачу и адекватные терапевтические мероприятия.

Лечение

Заболевание, протекающее в лёгкой форме, может вполне проводиться в домашних условиях под наблюдением специалиста. Направлено оно на восполнение баланса жидкости в организме, выведение из него токсинов и нормализацию работы кишечника. Дети, переболевшие осложнённой формой недуга наблюдаются врачом в течение 6 месяцев после выздоровления.  

Что можете сделать вы

После осмотра педиатра необходимо строго выполнять его рекомендации и придерживаться следующих правил:

• обеспечить обильный питьевой режим;
• поддержание принципа дробного питания (5-6 раз в день небольшими порциями);
• исключить употребление напитков с содержанием кофеина, молочной продукции, фруктов и овощей, жирных блюд, свежих хлебобулочных изделий;
• через 12 часов после облегчения общего состояния и купирования болезни введение в рацион ненасыщенного бульона, крекера, подсушенного хлеба;
• после снижения частоты жидкого стула добавление в меню риса, печёного картофеля, куриного супа с лапшой, печёной рыбы, мяса домашней птицы, молочных продуктов для восстановления флоры кишечника;
• дезинфекция предметов быта, игрушек;
• обработка одежды и постельных принадлежностей;
• поддержание чистоты в доме;
• постельный режим при ослабленном состоянии;
• соблюдение правил личной гигиены.

Читайте также:  Хирургическое лечение ожирения – что такое, ИМТ, степени болезни, показания и противопоказания хирургического вмешательства

Что может сделать врач

В тяжёлых случаях течения инфекции врач настаивает на госпитализации. Основными составляющими медикаментозного лечения вирусной диареи у детей наряду с соблюдением диеты являются:

• восполнение потери жидкости с помощью глюкозно-солевых растворов (при лёгкой форме заболевания – пероральным путём; в случае осложнений – капельным);
• приём энтересорбентов для детоксикации организма;
• бактериальные препараты, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника;
• лекарства, снижающие сокращение стенок кишечника;
• при обезвоживании назначается регидратационное лечение;
• приём ферментов.

Антибиотики при вирусной диарее не рекомендуются, так как они способствую нарушению баланса полезных и вредных микроорганизмов в кишечнике, приводят к дисбактериозу, способствуют развитию интоксикации организма и увеличивают продолжительность заболевания.

Профилактика

Основными профилактическими мерами при данном заболевании служат:

• изоляция больного на 10-15 дней;
• полная дезинфекция в доме;
• поддержание чистоты;
• обработка одежды;
• частая смена постельного белья;
• соблюдение правил личной гигиены;
• частое мытьё рук.

Статьи на тему

Показать всё

Также смотрят

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании вирусная диарея у детей. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг , как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как вирусная диарея у детей. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга вирусная диарея у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить вирусная диарея у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания вирусная диарея у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание вирусная диарея у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

Орвирем – инструкция по применению, сироп для детей

Орвирем выпускается в виде сиропа для детей с действующим веществом римантадина гидрохлорид. Вспомогательные вещества: сахар, натрия альгинат, краситель Е122 (кармуазин, азорубин), вода очищенная.

Натрия альгинат (в пищевой промышленности он обозначается как Е-401 и разрешен к применению при производстве детского питания), обладает адсорбирующими и дезинтоксикационными свойствами, что способствует его антитоксической активности. То есть альгинат натрия снижает токсическое действие ремантадина (который противопоказан детям младшего возраста и разрешен детям только от 7 лет).

Орвирем – показания к применению у детей

Орвирем

Название Орвирем можно расшифровать как ОРВИ+РЕМантадин, однако в официальной инструкции по применению показанием к использованию Орвирема является только профилактика и раннее лечение гриппа А у детей старше 1 года. Профилактика римантадином может быть эффективна при контактах с заболевшими дома, при распространении инфекции в замкнутых коллективах и при высоком риске возникновения заболевания во время эпидемии гриппа.

Информации об использовании данного препарата в качестве профилактики и/или лечения ОРВИ в инструкции по применению лекарственного препарата нет.

Тем не менее противовирусный сироп Орвирем широко используется в педиатрии (назначается врачами-педиатрами) в качестве лечения вирусных простудных заболеваний (ОРВИ).

Скорее всего это связано с тем, что сотрудниками кафедр детских инфекций Российского государственного медицинского университета им. Н.И.

Пирогова на базе Морозовской детской городской клинической больницы, Инфекционной клинической больницы №1 (Москва) было проведено исследование с целью изучения клинической эффективности и безопасности препарата Орвирем при ОРВИ у детей в возрасте от 1 года до 16 лет.

В ходе исследования выяснилось, что сроки купирования клинических симптомов ОРВИ, таких как гипертермия (повышение температуры тела), гиперемия (покраснение) слизистой ротоглотки, кашель, выслушивание хрипов в легких, были достоверно ниже в основной группе, принимающих среди прочей терапии Орвирем по сравнению с группой, не получающей данный препарат (сроки купирования клинических симптомов ОРВИ в среднем на 30% были меньше, чем у детей не получавших Орвирем). При этом препарат был одинаково эффективен как у детей с ОРВИ осложненной, так и протекавшей без осложнений.

Таким образом, проведенные исследования позволяют охарактеризовать эффективность препарата Орвирем при лечении ОРВИ у детей как хорошую, а сам препарат считать безопасным и рекомендовать его к использованию при лечении не только гриппа, но и других ОРВИ у детей, в том числе осложнившуюся синдромом крупа I–II степени.*

*) Грипп и ОРВИ: новые пути решения проблемы у детей от 1 года. Ассоциация педиатров-инфекционистов. Информационное письмо Педиатрия. Приложение к журналу Consilium Medicum. 2009

Орвирем – инструкция по применению для детей

Орвирем – это густой сироп, сладкого вкуса с горьковатым послевкусием, розового или светло-красного цвета, липкий. Перед применением сироп необходимо взболтать. После каждого употребления необходимо тщательно протирать горлышко бутылки снаружи и плотно завинчивать крышку. Если этого не сделать, то сироп на крышке быстро кристаллизуется за счет сахара.

Для профилактики применяют сироп Орвирем:

• детям от 1 года до 3 лет – 20 мг — по 10 мл (2 чайные ложки) 1 раз в день;
• детям от 3 до 7 лет — 30 мг — по 15 мл (3 чайные ложки) 1 раз/в день;
• детям старше 7 лет – 50 мг – по 25 мл (5 чайных ложек) 1 раз/в день.

Профилактический курс составляет 10-15 дней.

Для лечения (пятидневным курсом) применяют сироп Орвирем после еды, запивая водой:

• детям от 1 года до 3 лет — в первый день в дозе 60 мг/сут: 10 мл или 2 чайные ложки (20 мг) 3 раза в день; во 2 и 3 дни — 40 мг/сут: 10 мл или 2 чайные ложки (20 мг) 2 раза в день; 4-5 день — 20 мг/сут: 10 мл или 2 чайные ложки 1 раз в день.
• Детям от 3 до 7 лет — в первый день в дозе 90 мг/сут: 15 мл или 3 чайные ложки (30 мг) 3 раза/сут; во 2 и 3 дни — 60 мг/сут, т.е. по 30 мг (15 мл или 3 чайные ложки) 2 раза в день; 4 день — 30 мг/сут (15 мл или 3 чайные ложки) 1 раз в день.
• Детям от 7 до 10 лет в дозе 100 мг/сут – 25 мл или 5 чайных ложек (50мг) 2 раза в день.
• Детям от 10 до 14 лет в дозе 150 мг/сут – 25 мл или 5 чайных ложек (50мг) 3 раза в день.

Внимание! Суточная доза не должна превышать 5 мг на кг массы тела.

После приема внутрь лекарство почти полностью, но относительно медленно, всасывается в кишечнике.

Противопоказания к применению Орвирем

• острые заболевания печени;
• острые и хронические заболевания почек;
• тиреотоксикоз;
• беременность;
• период лактации;
• дети до 1 года (адекватных исследований безопасности у детей до 1 года не проводилось, поэтому римантадин им противопоказан);
• повышенная чувствительность к римантадину и компонентам препарата;
• непереносимость фруктозы;
• дефицит сахаразы/изомальтазы;
• глюкозо-галактозная мальабсорбция.

С осторожностью следует применять препарат Орвирем, при тяжелой хронической почечной недостаточности, при печеночной недостаточности и сахарном диабете (15 мл сиропа соответствует 1 хлебной единице (ХЕ)). У больных эпилепсией на фоне применения препарата повышается риск развития эпилептического припадка.

Побочное действие сиропа Орвирем

• Со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, боли в эпигастрии, метеоризм, анорексия.
• Со стороны центральной нервной системы (ЦНС): головная боль, головокружение, бессонница, неврологические реакции, нарушение концентрации внимания.
• Прочие: гипербилирубинемия (повышение содержания билирубина в сыворотке крови), аллергические реакции (кожная сыпь, зуд, крапивница), астения (слабость, утомляемость).

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

1. Сироп Орвирем снижает эффективность противоэпилептических препаратов.
2. Адсорбенты, вяжущие и обволакивающие средства уменьшают всасывание римантадина.
3. Парацетамол и аскорбиновая кислота снижают максимальную концентрацию римантадина в плазме крови на 11%.
4. Циметидин снижает клиренс римантадина на 18%.

Форма выпуска и срок годности Орвирем

Сироп выпускается во флаконах из темного стекла или полиэтилентерефталата (термопластика) по 100 мл. Срок годности – 3 года, хранить в защищенном от света месте при температуре не выше 25ºС.

Информация о препарате предоставлена на основании инструкции по применению лекарственного препарата, включенного в Государственный реестр лекарственных средств.

Орвирем – цена

Цена на детский сироп Орвирем варьируется в пределах от 245 до 780 рублей.

Увеличиваются узлы в щитовидной железе, принимать ли тироксин-л?

Множество людей вынуждены принимать гормоны щитовидной железы, чтобы поддержать свое здоровье. И конечно, они задаются вопросами:

• Безопасно ли принимать гормоны щитовидной железы?
• Повлияет ли это на мой вес?
• Безопасны ли гормональные таблетки для ребенка?
• Будут ли у меня расти волосы на лице?
• Влияют ли эти гормональные препараты на давление?

И еще множество других вопросов беспокоит людей, которые

• живут с плохо работающей или удаленной щитовидной железой
• имеют повышенные АТ-ТПО и страдают от гипотиреоза в исходе аутоиммунного тиреоидита
• женщин, которые во время беременности принимают гормональные препараты для того, чтобы поддержать здоровье своего ребенка

Давайте, наконец-то, выясним, что же это за таблетки и как они действительно влияют на организм.

Для чего нужны гормоны щитовидной железы?

Прочитайте этот мини-экскурс, чтобы понять, зачем в нашем организме нужна щитовидная железа и как она работает.

Препараты, заменяющие щитовидную железу

Левотироксин

Левотироксин — это вещество, которое полностью идентично гормону щитовидной железы, тироксину (Т4). Именно его чаще всего назначают для лечения гипотиреоза.

Эутирокс, L-тироксин, Баготирокс, L-тирок, Тиро-4, все это — торговые названия одного и того же действующего вещества, левотироксина натрия.

Лиотиронин

Некоторое время назад на рынке также присутствовал препарат лиотиронина (Трийодтиронин, Тиреотом). Часто его назначали в дополнение к левотироксину.

Однако в последнее время лиотиронин исчез из аптечных сетей не только в России, но и во многих других странах.

Это связано с тем, что:

• Лиотиронин более опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем левотироксин. Он более активен и чаще вызывает нарушения работы сердца.
• Левотироксин превращается в организме в трийодтиронин (Т3), поэтому дополнительный прием трийодтиронина в синтетическом виде нецелесообразен.
• Людей, которым по разным причинам требуется прием и левотироксина, и лиотиронина, очень немного. Учитывая предыдущий пункт, это делает производство лиотиронина, экономически не выгодным для фармацевтических компаний.

• Именно поэтому
• Основным препаратом для восполнения недостатка гормонов щитовидной железы сегодня является левотироксин
• Левотироксин достаточно стабилен, что позволяет принимать его всего 1 раз в день.
• Левотироксин полностью обеспечивает организм необходимыми гормонами щитовидной железы.

Принимайте левотироксин правильно!

Левотироксин — очень чувствительный гормон.

На его всасывание из желудочно-кишечного тракта может повлиять как пища, так и другие лекарственные препараты. Именно поэтому левотироксин необходимо принимать:

• Строго натощак (лучше с утра)
• Запивать обычной водой
• Ждать до еды и приема других препаратов хотя бы 30 мин (лучше 30-60 мин)

Я рекомендую своим пациентам класть таблетки на прикраватную тумбочку и принимать сразу после пробуждения.

Тем же, кто часто просыпается ночью в туалет, может быть удобно принимать его часов в 4–5 утра, во время очередного похода в туалетную комнату. В этом случае главное не забыть, что Вы уже приняли таблетку.

Кстати, недавнее исследование [1] показало, что даже стакан молока сразу после приема таблетки может значительно снизить всасывание левотироксина в кишечнике.

Также не рекомендуется принимать препараты левотироксина совместно с препаратами кальция или железа. Это не значит, что их нельзя принимать вообще.

Просто старайтесь не есть и не принимать ничего на протяжение 30-60 минут после утреннего приема левотироксина

Основные страхи при приеме левотироксина

Я растолстею

Левотироксин не вызывает увеличение веса.

При гипотиреозе скорость обмена веществ снижается, организм начинает накапливать воду и жировые отложения. Как только под воздействием левотироксина обмен веществ приходит в норму, излишки воды уходят и вам становится проще сбросить набранные килограммы.

Поэтому, в случае, если вам назначали левотироксин по поводу длительно текущего или тяжелого гипотиреоза, ваш вес даже снизится.

Это вредно для ребенка

Категория риска для плода (по классификации FDA) у левотироксина — А. Это значит, что он абсолютно безопасен для ребенка время беременности.

1. А вот недостаток гормонов щитовидной железы при беременности может отрицательно сказаться на формирующейся нервной системе плода. Именно поэтому
2. Важно проверить ТТГ перед планируемой беременностью, а также в первом триместре беременности
3. ТТГ — это гормон, который отражает функцию щитовидной железы и позволяет врачам вовремя выявить гипотиреоз и назначить правильное лечение.

Во время беременности увеличивается потребность организма матери и ребенка в гормонах щитовидной железы, ведь они отвечают за рост и развитие тканей. Поэтому тем, кто уже принимал препараты левотироксина, во время беременности требуется увеличение их дозы.

Что касается периода грудного вскармливания, то количество гормонов щитовидной железы, которые выделяются с грудным молоком (даже при лечении высокими дозами левотироксина), недостаточно для того, чтобы вызвать какие-либо нарушения у ребенка.

Поэтому спокойно принимайте левотироксин во время беременности.

От него поднимется давление или заболит сердце

Левотироксин, как гормон щитовидной железы, действительно может влиять на состояние сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому людям с заболеваниями сердца его прием рекомендуют с низких доз, постепенно увеличивая их до целевых.

В случае отсутствия заболеваний сердца, при гипотиреозе левотироксин назначают сразу с расчетной дозы.

• Если доза левотироксина подобрана правильно (ТТГ в пределах 0,4–4,0 мМЕ/л), то проблем с сердцем и давлением не возникнет.
• Если доза левотироксина избыточна (ТТГ 4,0 мМЕ/л), то может наблюдаться урежение сердцебиения, так что тут также важно обратиться к врачу, но только для своевременного увеличения дозы препарата.

От него вырастут волосы на лице

Левотироксин никак не влияет на рост волос на лице. Как видно из описания функций гормонов щитовидной железы, к волосам на лице они отношения не имеют.

От него выпадут волосы на голове

В некоторых случаях при длительно текущих заболеваниях щитовидной железы наблюдается выпадение волос на голове. Это может происходить как при тяжелом гипотиреозе (низкой активности щитовидной железы), так и при длительно текущем тиреотоксикозе (избыточной активности щитовидной железы).

При гипотиреозе волосы выпадают из-за того, что кожа и ее придатки, к которым также относятся волосы, не получают достаточного кровоснабжения и начинают постепенно атрофироваться. Кожа отекает, от чего кровоснабжение ухудшается еще больше и волосяные луковицы постепенно умирают.

При тиреотоксикозе также нарушается кровоснабжение кожи головы, но это связано с тем, что увеличивается активность симпатической нервной системы. Она вызывает спазм сосудов, которые кровоснабжают волосяную луковицу, что вызывает ее гибель и выпадение волос.

При длительном приеме избыточных доз левотироксина, что некоторыми людьми делается специально, организм находится в состоянии тиреотоксикоза. И у таких людей может наблюдаться выпадение волос.

• При временном превышении дозы левотироксина во время подбора схемы лечения, смерть волосяной луковицы произойти не успевает.
• Поэтому
• При правильно подобранной дозе левотироксина волосы не страдают вообще
• Таким образом, если ТТГ в норме (на фоне или без приема левотироксина), то по поводу выпадения волос лучше обратиться к трихологу или хотя бы терапевту.

Это вредно для желудка/печени

Из-за того, что левотироксин необходимо принимать строго натощак, многие беспокоятся, что он плохо будет влиять на желудок. Те же, кто принимает множество других таблеток, беспокоятся, что он будет плохо влиять на печень.

Хорошие новости в том, что как препарат, полностью идентичный нашим собственным гормонам щитовидной железы

Левотироксин никак не влияет ни на желудок, ни на печень.

Некоторые производители добавляют в таблетки в качестве вспомогательного вещества лактозу. У людей с непереносимостью лактозы это может вызывать неприятные ощущения в кишечнике. В этом случае нужно просто выбирать препараты левотироксина без лактозы.

Как сдавать анализы, если Вы принимаете левотироксин?

• При подборе оптимальной дозы или после изменения дозы левотироксина необходимо проконтролировать концентрацию ТТГ в крови через 1–1,5 месяца. Это требуется для того, чтобы оценить правильность подбора дозы препарата.
• Принимать или не принимать левотироксин в день сдачи крови — все равно. На концентрацию ТТГ это никак не повлияет.

!При приеме левотироксина имеет смысл контролировать только концентрацию ТТГ в крови

Это связано с тем, что именно по результатам ТТГ определяется правильность подбора дозы препарата. Остальные же показатели (св. Т4 и св. Т3) будут в пределах нормы, поэтому смотреть их экономически нецелесообразно.

В случае, если Вы не получили ответ на свой вопрос в тексте статьи, не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях ниже.

Ссылки на исследования:

1. Milk Reduces Absorption of Thyroid Supplement Levothyroxine — Medscape — Apr 03, 2017.

Также вам могут понравиться статьи:

Может ли самостоятельно рассосаться узел в щитовидной железе?

Люди, страдающие одной из форм эндокринных заболеваний (новообразования в шее), задаются вопросом: может ли рассосаться узел в щитовидной железе сам и что для этого нужно делать?

Для начала надо разобраться в том, почему возникает эта проблема, чем она особенна, как диагностируется и лечится.

Количество людей, у которых имеются узлы щитовидной железы, превышает 50% от всех обследованных с помощью УЗИ.

Функции щитовидной железы

Щитовидная железа — орган эндокринной (т. е. такой, которая выделяет вещества только для «внутреннего потребления») системы человека, вырабатывающий специфические гормоны, необходимые для правильной работы всего организма.

Железа находится в шее, чуть ниже кадыка, опоясывает трахею под гортанью и представляет собой некое подобие большой бабочки, у которой «крылья»-доли соединяют между собой перешеек щитовидной железы — истмус.

Вес нормальной щитовидной железы колеблется, но не превышает 25-30 г, причем у женщин вес железы больше, чем у мужчин (больше с самого рождения).

Щитовидная железа вырабатывает и выделяет в кровь и лимфу три важнейших гормона: трийодтиронин (Т3), тироксин (Т4, тетрайодтиронин) и кальцитонин.

Железа находится в шее, чуть ниже кадыка, опоясывает трахею под гортанью и представляет собой некое подобие большой бабочки.

Количество людей, у которых имеются узлы щитовидной железы, превышает 50% от всех обследованных с помощью УЗИ. Обследования проводятся только в странах с самым высоким уровнем жизни и амой высокой ее продолжительностью, то есть даже при наличии узлов люди могут жить хорошо и долго. Но откуда берутся узлы? Точного ответа наука пока не дает, выделяя только основные причины их появления.

Причины появления узлов

• Йододефицит. Гормоны Т3 и Т4 синтезируются только при достаточном количестве йода в организме. Если в питании и потребляемой воде йода недостаточно, то и в крови его не хватает для нормальной работы щитовидной железы.

Читайте также:  Полиомиелит: симптомы и опасность, прививки как единственное средство профилактики

Чтобы компенсировать недостаток йода, железа пытается интенсифицировать процесс его получения за счет увеличения числа своих клеток, ответственных за «высасывание» йода из крови и лимфы. Щитовидная железа разбухает от появления новых клеток, так и появляются узлы.

Конечно, щитовидная железа не сама решает, что ей нужно расти. Программу роста ей задает вырабатываемый в гипофизе тиреотропин (ТТГ, тиреотропный гормон). Казалось бы, достаточно понизить выработку ТТГ, и узел сам рассосется.

Увы, нельзя, так как это ограничит секрецию Т3 и Т4 и приведет к гипотиреозу, чреватому пагубными последствиями.

Последствия йододефицита.

Часто заболевание протекает бессимптомно, гормоны тоже бывают в норме, даже если узел злокачественный. Это значительно осложняет течение болезни. Подробнее >>

• Наследственность. С этим фактором поделать ничего нельзя. Надеяться на то, что узлы будут рассасываться сами по себе, можно только в том случае, если такое случалось и с ближайшими кровными родственниками.

• Состояние окружающей среды и специфика современной жизни, питания и лечения. Повышенная радиация, постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, плохо сбалансированная еда, прием недостаточно испытанных временем лекарственных препаратов — все это способствует появлению различных новообразований во всем организме, в щитовидной железе, в частности.

Правильная диагностика

При появлении каких-либо опухолей или припухлостей на шее не нужно паниковать. Первым делом желательно понять, что это за явление. В диагностике лучше все же довериться современным медицинским приборам и тестам, чем использовать советы окружающих, справочники.

Если на шее появляется что-то новое и это вызывает дискомфорт либо портит ваш внешний вид, следует обратиться к врачу. Терапевт определит, может ли данная проблема иметь отношение к эндокринологии и затрагивает ли щитовидную железу.

В таком случае он направит на соответствующие обследования: УЗИ железы и анализ крови на ТТГ и наличие свободных Т3 и Т4.

Имея на руках результаты анализов, необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Врач, убедившись, что это касается сферы его специализации, первым делом захочет узнать, о каком новообразовании идет речь, и поэтому предложит пациенту пройти пункцию. Ничего страшного в таком исследовании содержимого узлового зоба нет. Очень тонкой иглой забирается немного клеточного материала, содержащегося в узлах.

Это очень важное мероприятие, и его ни в коем случае не следует игнорировать. Надо узнать, имеет место злокачественное или доброкачественное новообразование. Это то, без чего невозможно планирование дальнейшего лечения.

Здесь рассмотрены только вопросы доброкачественных узлов, онкология — это сфера совершенно иных исследований и рекомендаций.

Биосинтез тиреоидных гормонов.

Как должны лечиться узлы?

Если установлено, что имеет место наличие узла или узлов щитовидной железы, то тактику лечения тоже определит врач.

Маленькие узлы, размером до 10 мм в каждом из направлений, обычно не требуют никакого вмешательства, за ними просто нужно более пристально следить: хотя бы раз в полгода-год проходить обследование на УЗИ.

Могут ли они сами рассосаться? Медицина уверяет, что нет. Хотя есть мнение о том, что большинство узлов рассасывается самостоятельно либо при применении специальных методик.

Если узлы более крупные, хорошо видны, портят внешний вид, то эндокринолог предложит один из нескольких способов их удаления. При предложении хирургического вмешательства врача появляется желание вначале перепробовать все методы народной медицины, знахарства.

При пункции щитовидной железы очень тонкой иглой забирается немного клеточного материала, содержащегося в узлах.

Рассосется образование или нет? Опыт многих людей подсказывает, что новообразования появляются и могут исчезнуть безо всякого врачебного вмешательства.

То же самое касается, например, бородавок, жировиков или прыщиков. Организм человека — сложный механизм со многими степенями защиты, выработанными за миллионы лет эволюции.

Он умеет справляться со многими хворями сам. А если ему еще и помочь, то проблем не должно быть.

Нетрадиционная медицина

Для лечения любой болезни самыми важными факторами являются искреннее желание самого больного справиться с заболеванием, позитивный настрой, умение контролировать свою жизнь и эмоции, правильное питание и образ жизни. Для тех, кто решил избавиться от узлов в щитовидной железе, все эти факторы должны сложиться в одни сплоченный механизм самозащиты. Без них никакое исцеление невозможно.

К основным народным методам лечения щитовидной железы относится и ношение плотного янтарного ожерелья.

Но существует ли нетрадиционное средство, которое рассасывает новообразования? Нельзя назвать какой-то конкретный препарат, который моментально поможет избавиться от узлов и излечить щитовидную железу. Но существуют проверенные и описанные другими людьми методики и процедуры.

Сколько излечившихся самостоятельно пациентов, почти столько же народных средств, после которых узловая конгломерация успешно рассосалась.

К основным относятся следующие методики: соляные компрессы на щитовидную железу, прием перекиси водорода, ношение плотного янтарного ожерелья, прием грецких орехов и имбиря, всевозможные БАДы и др.

Большинство методик безвредно, а многие очень полезны для организма, поэтому их применение, если оно не связано с большими финансовыми затратами, можно рекомендовать. В любом случае это только дисциплинирует пациента, приучает его ответственно относиться к своему здоровью.

Если после применения нетрадиционных методов лечения узел не только не рассасывается, но еще и продолжает расти, то следует воспользоваться советом врача и согласиться на операцию.

Удалить узел — это операция, которая может спасти от потери части или всей щитовидной железы.

Подведение итогов

Никто не может посоветовать методику, которая на 100% вылечит конкретного человека. То, что рассасывает узлы у одних людей, может оказаться неэффективным для других. Не бывает двух одинаковых людей, особенно когда речь касается такой сферы, как работа центрального органа эндокринной системы — передней доли гипофиза.

Профилактика йододефицита в организме, своевременное выявление нарушений в выработке гормонов щитовидной железы, укрепление иммунитета — это мероприятия, которые можно посоветовать всем.

Что делать, если узел в щитовидке, а гормоны в норме: симптомы, чем опасен зоб?

В наши дни люди все чаще сталкиваются с различными патологиями эндокринной системы. Нередко встречается так, что показания гормонов в норме, а проблемы в этой области присутствуют.

Среди данного типа патологий распространенной является болезнь щитовидной железы – увеличение узлов железы, которые могут быть одним из признаков онкологического заболевания.

Как выявить зоб, если выработка гормонов нормальная?

Щитовидная железа – это орган эндокринной системы, основная функция — выработка гормонов. Расположена она на передней части шеи немного выше грудины, напоминает бабочку. Подробнее о том, где находится щитовидная железа читайте здесь.

В простонародье увеличение щитовидки, изменение ее размеров называют зобом. Такая патология может развиваться без нарушения гормонального фона. Однако онкология может присутствовать.

Распространенными видами зоба являются:

• Узловой зоб, название говорит уже само за себя, в структуре тканей щитовидки образовываются узлы, представляющие собой увеличение отдельных участков щитовидной железы; изменение размеров щитовидной железы происходит неравномерно.
• Диффузный зоб, увеличение тканей наблюдается равномерно и однородно, без наличия узлов, распространен среди людей, испытывающих недостаток йода.
• Кистозный зоб – неравномерное увеличение тканей, также как и при узловом, но изменение в тканях происходит путем коллоидных образований внутри структуры щитовидки, которые представляют собой наполненные вязкой жидкостью участки.

При диффузно-узловом (смешанном) зобе появляется уплотнение тканей щитовидной железы, образовываются узловые включения в тканях щитовидки.

Рассмотрим частный случай диффузно-узлового зоба. Такое заболевание, можно обнаружить только при УЗИ-исследовании. Зачастую человек обнаруживает у себя данную патологию случайно, когда обследует другие органы.

Нередко встречается, когда симптомы зоба больной замечает сам:

• Образование припухлости в районе шеи.

При появлении данных симптомов, следует, не раздумывая обратиться к врачу. С течением времени симптомы патологии начинают интенсивно появляться.

Симптомы без нарушения выработки гормонов:

• Появление приступов сухого кашля, связанного с раздражением трахеи из-за увеличения тканей щитовидки.
• Дискомфортное чувство в передней части шеи (чувство «ошейника»).
• Появление одышки и удушья при повороте шеи.
• Дискомфорт при глотании.
• Видимое изменение зоба.
• Трансформация голоса.

Симптомы, которые появляются при пониженной выработке гормонов:

• Наблюдается пониженная температура тела (гипотермия), связанная с уменьшением скорости обмена веществ.
• Проблемы с сердцем, пониженное давление, уменьшение частоты сердечного ритма, а также аритмия.
• Появление отеков.
• Бессонница в ночное время, и наоборот, сонливость в течение дня.
• Ожирение.
• Депрессия.
• Ухудшение памяти, активности головного мозга, появление заторможенности.
• Нарушение структуры ногтей, эластичности кожи.
• Выпадение волос.
• Отсутствие желания секса.
• Нарушение менструального цикла.
• Осложнение работы кишечника.

Симптомы при превышении йодсодержащих гормонов:

• Повышенная температура тела (гипертермия).
• Тахикардия, независимо от физической нагрузки.
• Проявление агрессии и раздражительности.
• Уменьшение массы тела при повышении аппетита.
• Потливость.
• Выдавливание глазных яблок вперед (Базедова болезнь).
• Диарея, расстройство кишечника, боль в животе.

О том что такое ХАИТ щитовидной железы читайте здесь.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Проблемы с щитовидкой и нарушение уровня гормонов ТТГ, Т3 и Т4 могут привести к серьезным последствиям таким как гипотиреоидная кома или тиреотоксический криз, которые нередко заканчиваются летальным исходом.Нормализует выработку сахара и возвращает к нормальной жизни!… Читать далее »

Что может являться причиной появления узлов?

Причина, по которой появляются узлы на щитовидке:

1. Йододефицит в пище, почве и воде;
2. Генетическая предрасположенность;
3. Неправильный образ жизни;
4. Применение лекарств;
5. Наличие инфекций, вирусных и бактериальных.

Однако одной из главных причин, по мнению ученых, развития зоба является наличие генетического сбоя в регулятивной системе выработки антител иммунитетом.

При нарушении регуляции вырабатываются антитела, разрушающие ткань собственной щитовидки (как чужеродное тело).

Как диагностируют заболевания щитовидной железы?

Размер щитовидной железы у здорового мужчины – 25 мл, а у женщины – около 18 мл. Подробно о  нормальном размере щитовидной железы у женщин мы писали здесь.

• Первые симптомы такого заболевания определяют способом пальпации (ощупывание места на шеи, где расположена щитовидка).
• Основной способ определения диагноза больного – это ультразвуковое исследование (УЗИ), компьютерная томография, радионуклидное сканирование, а также пункционная биопсия.
• Достоверной диагностикой являются лабораторные исследования. Во время сдачи крови обязательно следует указать какие препараты употребляются, так как многие влияют на показания анализов.

О том какие анализы сдают, чтобы проверить щитовидную железу читайте здесь.

С помощью таких исследований есть возможность точнее определить форму и объем щитовидки, обнаружить образование новообразований в ней и другие данные.

Читайте также:  Постмастэктомический синдром: причины проявления, симптомы и профилактика

Тиреотропин (тиреотропный гормона гипофиза – ТТГ)

Данный вид исследования назначается больным при наличии узлов. Нормальные показания ТТГ для взрослых 0,3 – 4,0 мед/л, для детей 5-14 лет 0,4-5,0 мед/л.

• Если уровень ТТГ составляет ниже 0,3 мед/л, следовательно, вырабатывается большое количество йодосодержащих гормонов, стимуляция тиреотропином не требуется. Чаще всего наблюдается у беременных, сидящих на строгих диетах, испытывающих стрессы.
• Если уровень ТТГ составляет выше 6 мед/л, значит нормальная работа железы понижена, ее работа поддерживается с помощью ТТГ. Такое встречается у тех, у кого присутствуют онкологические новообразованиями.

Подробнее об анализе гормона ТТГ: норма для женщин по возрасту и во время беременности читайте здесь.

Трийодтиронин (Т3)

• Нормальный уровень: – общего Т3 1,2-2,8 нмоль/л; – свободного Т3 2,5-5,8 пмоль/л.
• Повышенная концентрация Т3 свидетельствует о наличии узлового зоба (зоб представляет собой разросшиеся фолликулы, продуцирующие гормон).
• Пониженная концентрация Т3 предполагает наличие кисты, аденомы или злокачественного новообразования.

Тироксин (Т4)

Нормальные показания: общий Т4 64-142 нмоль/л; свободный Т4 11-25 нмоль/л.

Такие исследования проводятся также при низком уровне ТТГ, а если концентрация ТТГ повышена, то определяют значения свободного Т4.

Ответ на вопрос: что значит ТТГ ниже нормы? – найдете здесь.

Кальцитонин

• У здоровой женщины показания кальцитонина варьируются 0-28пг/мл,
• у мужчины –0-20 пг/мл.

Превышение нормы свидетельствует о наличии злокачественной опухоли (рак щитовидной железы).

Насколько опасны узлы на щитовидной железе?

• При обнаружении у пациента узла щитовидной железы стоит определиться с причиной его образования, так как его может указывать на многие заболевания.
• При обнаружении такой патологии (узла) у больного перед специалистом возникает очень важный вопрос: «Какова природа узла у больного?»
• Существуют следующие типы узлов:

1. Диффузно-узловой зоб;
2. Злокачественное образование;
3. Многоузловой зоб;
4. Фолликулярная аденома;
5. Истинная киста;
6. Конгломератный узловой зоб;
7. Эндемический узловой зоб.

По статистике у 5% населения обнаруживается одиночный узел, хотя человек о его наличии даже не догадывается. Такой тип узла опаснее, чем многоузловой, потому что риск появления рака выше.

Одиночный узел свидетельствует о:

• Злокачественной опухоли;
• Аденоме слаборазвитой;
• Доброкачественной дегенеративной аденоме (опухоль);
• Коллоидном зобе;
• Кисте, тело которой содержит жидкость.

В свою очередь, образования в щитовидке также делят на виды:

1. Изоэхогенные;
2. Инэхогенные;
3. Гипоэхогенные;
4. Коллоидные.

Профилактика заболеваний щитовидной железы

При профилактике таких заболеваний нужно вести здоровый образ жизни. Поэтому следует следить за питанием, заниматься спортом (бег, плавание, катание на лыжах и т.д.), создавать окружающую обстановку без стрессов. Если в регионе, где проживает больной мало йодосодержащих продуктов, то увеличить употребление йодированной соли.

Продукты, которые также рекомендуется употреблять:

• Морская капуста и водоросли.
• Орехи (кроме арахиса).
• Мед.
• Зеленый чай.
• Шиповник и другие.

Стоит ограничить, а возможно полностью исключить из своего рациона такие продукты, как:

• Порошковые супы.
• Пищу быстрого приготовления.
• Горчицу.
• Различные маринады.
• Алкоголь.
• Продукты, содержащие сахар.

Помните, что возникновение болезни можно предотвратить:

• Если заботиться о своем здоровье,
• Внимательно относиться к своему организму.
• Не забывайте о том, что периодически нужно проходить медицинское обследование, чтобы вовремя успеть остановить болезнь.

Что делать, чтобы рассосались узлы щитовидки?

Образование улов щитовидной железы – естественная реакция щитовидной железы на какие-либо изменения в его тканях.

Процесс изменения здоровой тероидной ткани до патологически измененной занимает, как правило, довольно большой промежуток времени и протекает без каких-либо видимых признаков.

Узлы в щитовидной железе образовываются достаточно часто, и в этот момент у человека возникает вопрос, может ли рассосаться узел в щитовидной железе.

Для женщин узлы в щитовидной железе особенно характерны в периоды естественных изменений гормонального фона, и стоит учесть тот факт, что возраст и вероятность появления узлов щитовидки прямо пропорциональны.

Образование узлов в щитовидной железе – распространенная патология эндокринной системы. Люди, у которых обнаруживают узлы щитовидки, задают логичный вопрос – может ли рассосаться узел в щитовидной железе сам, или придется делать операцию по его удалению?

Какими бывают узлы?

Как и любые другие новообразования, узлы щитовидки делятся на разные виды. Их классификация определяется причинами и формой образования, влияние на организм, и, соответственно – видом лечения:

1. Единичный узел. В наличии одно новообразование.
2. Множественные узлы. Более двух новообразований.

Различие узлов щитовидки по особенностям строения

Кистотный узел или киста щитовидной железы. Это распространенное новообразование, доброкачественное. Оно представляет собой небольшой кожистый мешочек, плотно наполненный жидкостью. Как правило, киста обнаруживается у женщин, у мужчин такой узел образовывается достаточно редко.

Причем стоит отметить, что вероятность развития кисты не зависит от возраста. Наблюдения показывают, что в случае с новообразованиями щитовидной железы, чаще всего обнаруживают множественные кисты. Метод лечения в этом случае определяется лишь после осмотра у врача.

Кисту вполне можно вылечить, не прибегая к хирургическому вмешательству, но самостоятельно она исчезнуть не может.

Аденома. Этот вид опухоли также является доброкачественным. Однако от кисты его отличает более плотное строение – наличие фибриновой капсулы. Аденома – опухоль округлой формы. Рост её замедлен в сравнении с другими разновидностями узлов. Лечение аденомы зависит от размера новообразования – если опухоль небольшая, то и нет нужды в хирургическом вмешательстве.

Коллоидный узел. Такой узел являет собой фолликул, состоящий из клеток, которые находятся в железе – тороцитов. Может быть единичным или множественным. Растет узел также медленно и практически бессимптомно. Хирургическая операция необходима только в очень редких случаях, зачастую он может рассосаться под воздействием специальных препаратов.

Узлы в щитовидке могут быть не заметны на первых стадиях развития заболевания

Рак щитовидной железы. В этом случае наблюдается, как правило, лишь один злокачественный узел.

Характерной особенностью этого узла является очень быстрый, бесконтрольный рост клеток, из-за чего метастазы рака разносятся по всем системам, образуя локальные метастазы, при этом узел так и остается единичным.

Именно поэтому нужно экстренное лечение, иначе исход может быть очень неблагоприятным. Такое новообразование в железе не может рассосаться.

Могут ли узлы рассосаться?

Этот вопрос пациенты задают постоянно. В Интернете можно найти множество информации по данному вопросу, но разобраться в своей болезни самостоятельно вы вряд ли сможете из-за недостатка образования в области медицины и практического опыта.

Из-за этого люди нередко становятся жертвами самовнушения или распространяют неправдивые слухи, которые скоро перерастают в общеизвестные стереотипы и мифы.

Но хуже ложных слухов могут быть лишь рецепты народной медицины, или еще опаснее – нетрадиционные методы лечения, которые пересказываются на форумах и сайтах, и воспринимаются людьми за чистую монету.

Помните, что какие бы достоверные источники вы не использовали для самодиагностики, они не будут эффективными. Для качественной диагностики, как правило, используется оборудование, найти которое дома невозможно. Да и стоит доверить определения характера и скорости роста опухоли лучше всего профессионалу с опытом лечения таких болезней.

Рассасываются без медицинской помощи только новообразования на нулевой стадии, когда выявить их невозможно даже при наличии специального медицинского оборудования и лабораторных анализов.

Поэтому даже если у вас обнаружили уплотнение щитовидной железы, не стоит уповать на то, что патология пройдет сама собой. Скорее, наоборот – без вмешательства врача она лишь будет расти.

А вот маленькие до 6 мм в диаметре узлы рассасываются сами, причем и образование, и рассасывание могут пройти незаметно для носителя.

Здоровье органа во многом зависит от психологического состояния

Доброкачественные уплотнения более поздней стадии отличаются медленным ростом. Они могут долго расти без каких-либо видимых признаков.

Эти узлы щитовидной железы никогда не рассасываются без врачебного вмешательства.

Крайне не рекомендуется использовать методы нетрадиционной медицины – некоторые из них могут быть даже опасны и способствовать росту опухоли. Бывает даже, что под влиянием «народных средств» опухоль из доброкачественной превращается в раковую.

Но поход к врачу – это не операция. На ранних этапах от уплотнения можно избавиться консервативным способом. В медицине для этого существует определение деструкция. Могут ли исчезнуть узлы в щитовидной железе, какие методы лечения помогут?

Склеротерапия с помощью этанола

Так как узлы щитовидки можно убрать лишь прямо воздействуя на патологии органа, одним из традиционных методов лечения является введение этанола, или попросту – этилового спирта – в ткани щитовидной железы. Этот метод уже давно применяется врачами. Процедуры проходят под наблюдением с использованием аппарата УЗИ. Под влиянием этанола, узел за некоторое время рассасывается.

Лазерная деструкция

Если склеротерапия – метод достаточно старый, то деструкция опухоли под воздействием лазера – сравнительно новый метод. Мощное светодиодное устройство воздействует на узлы щитовидки, разрушая новообразования.

Чтобы обезопасить другие органы – прежде всего щитовидку – от пагубного воздействия диода, его радиус действия невелик – всего около миллиметра.

Этот метод получил популярность в конце прошлого века, так как была замечена его эффективность.

Радиочастотная абляция

Радиочастотному лечению поддаются сравнительно большие узлы, размером более 4-х см. Это лечение определяет врач, и проводить его нужно на стационарном лечении.

Метод также довольно распространенный, так как аппараты радиочастотного излучения не такая уж и редкость. Генераторы, излучающие радиочастоты, воздействуют на уплотнение, приводя к разрушению его тканей.

Для того, чтобы начать лечение опухоли этим методом, нужна биопсия клеток новообразования. На этом методы традиционной медицины заканчиваются.

Другие методы лечения новообразований щитовидки

Нетрадиционные методы лечения, если они проводятся под контролем врача, могут помочь даже лучше, чем традиционные. Но в этом случае важно, чтобы процессом руководил человек, который хорошо знаком с механизмами работы человеческого организма, и который может предсказать, как подействует на ткани тот или иной фактор.

Новообразования внутренних органов схожи с новообразованиями кожных покровов, таких как родинки, бородавки, жировики и т.п.. А такие новообразования нередко рассасываются сами собой. Для этого важно, чтобы внешние условия были благоприятными.

Поэтому основной задачей нетрадиционной медицины является создание условий, которые способствуют рассасыванию узла без вмешательства хирурга.

Главным условием домашнего лечения является спокойствие, отсутствие нервных потрясений, положительный настрой, гармония со своим внутренним миром, избавление от негативных эмоций. Нужно начать вести правильный образ жизни – правильно питаться, исключить вредные привычки.

Чтобы успешно бороться с какой-либо болезнью, нужно объединить воздействие всех положительных факторов на человеческий организм. Только сильное тело, приободренное здоровым духом, может победить болезнь.

Читайте также:  Что лучше при остеохондрозе и позвоночной грыже: диклофенак или мовалис в уколах

За динамикой рассасывания узла должен следить врач — эндокринолог

В основе нетрадиционной медицины лежит создание факторов, которые будут положительно влиять на организм. Но даже в традиционной медицине это важно – так можно в разы ускорить процесс выздоровления. Нужно только активировать все защитные реакции вашего тела.

Не существует волшебного снадобья от всех болезней. Даже зелья, которое излечит вас о любого недуга щитовидной железы, нет.

Но нередко можно встретить людей, которые поделились с другими опытом из их жизни, средством, которое помогло конкретно им победить болезнь. В сети Интернет можно обнаружить некоторые из таких нетрадиционных рецептов.

Например, кто-то утверждает, что янтарное ожерелье на шее поможет избавиться от опухоли. Или некоторые пьют перекись водорода, или едят зеленые грецкие орехи.

Краткие итоги

Давайте подведем короткий итог всего вышесказанного. Среди средств народной медицины невозможно найти средство, которое даст стопроцентную гарантию того, что опухоль рассосется.

Но некоторые из этих рецептов, если посоветоваться с лечащим врачом, могут ускорить выздоровление.

Важно понимать, по какому принципу действует тот или иной рецепт, чтобы не навредить себе необдуманными действиями.

Врач эндокринолог рекомендует!

В короткие сроки и главное эффективно вылечить щитовидную железу поможет «Монастырский чай».

Это средство содержит в своем составе только натуральные компоненты, которые комплексно воздействуют на очаг болезни, прекрасно снимают воспаление и нормализуют выработку жизненно необходимых гормонов.

Вследствие чего все обменные процессы в организме будут работать правильно. Благодаря уникальному составу «Монастырского чая» он полностью безопасен для здоровья и очень приятен на вкус.

Эндокринная система – сложная и капризная, поэтому универсального рецепта лечения новообразований щитовидки нет и не может быть. Нужно пройти обследование, и только профессионал определит для вас правильное, сбалансированное лечение. Чтобы не было никаких сложностей, нужно просто заботиться о своем здоровье.

Да, и к слову и заботе. Болезнь можно предупредить, чтобы не пришлось заботиться о том, как избавиться от неё. Ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от пагубных привычек, если у вас такие есть, и живите с удовольствием. Если вы сможете полюбить себя и свою жизнь, забота о здоровье не будет в тягость, а лишь будет доставлять удовольствие.

L-тироксин — это не лечение!

Если у вас повышен ТТГ и врач назначил вам L-тироксин — прочитайте эту статью до конца. Может оказаться, что вам не нужен этот препарат. Более того, будучи назначенным безосновательно, L-тироксин может вызвать побочные эффекты и причинить вред здоровью. Я прошла это на собственном опыте и постараюсь объяснить все простым и понятным языком.

L-тироксин — это синтетический аналог гормона щитовидной железы тироксина, или Т4. Когда организму может понадобится подобная фармакологическая замена? Очевидно, когда щитовидная железа не производит гормоны в количестве, необходимом для здоровой и полноценной жизни, то есть при недостатке гормонов щитовидной железы.

У меня нет медицинского образования, но у меня есть думающая голова и трехзначный IQ. И этого вполне достаточно, чтобы понять, что для назначения L-тироксина необходимы основания!

Повышенный ТТГ не является основанием для назначения L-тироксина. ТТГ выше нормы свидетельствует о гипотиреозе, но не о дефиците щитовидных гормонов.

Если вы внимательно приглядитесь к бланку с моими анализами, вы сможете обнаружить, что при повышенном ТТГ у меня нет дефицита тиреоидных гормонов.

И это не редкий случай — по данным из книги доктора Ушакова «Анализ крови при болезнях щитовидной железы» более 30% пациентов с гипотиреозом имеют полноценное количество щитовидных гормонов в крови.

Они могут даже не подозревать, что у них гипотиреоз, пока случайно не попадут в кабинет к эндокринологу (как это было со мной).

При повышенном ТТГ у меня нет дефицита тиреоидных гормонов

Я самостоятельно посетила частную лабораторию и сдала полный перечень анализов «как в первый раз», пользуясь рекомендациями из книги доктора Ушакова. Если из этого бланка удалить средние строчки, оставив только ТТГ и анти-ТГ — любой эндокринолог поставит вам диагноз «гипотиреоз и АИТ» и назначит «лечение» L-тироксином. Мне вот сходу прописали аж 50 мкг!

А между тем, по классификации Андрея Валерьевича, мое состояние называется «Малый гипотиреоз с компенсацией» и никакой заместительной гормональной терапии мне не требуется.

Руководство для пациентов «Анализ крови при болезнях щитовидной железы»

Все дело в компенсации! Привожу определение из учебника «Анализ крови при болезнях щитовидной железы»:

Компенсация — это состояние органа, системы или всего организма, при котором достаточно возможностей полноценно обеспечивать функциональную деятельность, в т.ч. при неблагоприятных условиях.

К сожалению, большинство врачей напрочь забывают о природных приспособительно-компенсаторных возможностях человеческого организма. Как поговаривают: «Плохо когда не знаешь, да еще и забыл!»

Поэтому в любом случае повышенного ТТГ им «мерещится» недостаток тиреоидных гормонов. Лечение — L-тироксин. До кучи еще Йодомарин могут назначить.

И снова обращаемся к учебнику:

Если анализ крови выявил значения Т4св. и Т3св. в оптимуме, то введение дополнительного количества этих же гормонов с препаратом обычно не нужно, независимо от количества ТТГ.

Согласно доктору Ушакову, оптимуму соответствуют средние 50% референтного интервала.

А что же делать в ситуации, когда значения Т4св. и Т3св. находятся в первых 25% референтного интервала или вообще ниже нормы?

Здесь нужно познакомить вас с понятиями о субкомпенсации и декомпенсации. Вам будет проще, если вы нарисуете на листочке отрезок, который будет отображать референтный интервал вашей лаборатории и поделите его на четыре равные части.

Первая часть отрезка будет соответствовать первым 25% референтного интервала. Если ваши значения Т4св. и Т3св. попадают в этот промежуток, то это говорит о субкомпенсаторном количестве щитовидных гормонов.

Доктор Ушаков характеризует это состояние как начинающийся дефицит гормонов (при ТТГ>10).

При этом состоянии нужно как можно раньше начать восстановительное лечение, направленное на основу болезни. Но большинство врачей назначают L-тироксин, причем не в малых дозах, а уже в средних (50-75 мкг).

Состояние, когда ТТГ>10 и Т4св. и Т3св. менее нормы называется «умеренный гипотиреоз с тиреоидной декомпенсацией». В данном случае показан прием L-тироксина в малых и средних дозах.

Нужно понимать, какую роль играет L-тироксин в этих случаях. Только вспомогательную! Он лишь поддерживает функциональные процессы, но не приводит к выздоровлению.

• [su_box title=»Если врач назначил L-тироксин» style=»glass» box_color=»#ce1058″]
• 1. Требуйте проведение анализа крови на содержание гормонов щитовидной железы; полноценный анализ включает показатели ТТГ, Т3св, Т4св, Т3общ, Т4общ, анти ТПО и анти ТГ;
• 2. Потребуйте обоснование назначения гормонального препарата в медицинском документе;

3. Если врач не может объяснить вам, зачем он назначает L-тироксин или руководствуется только показателем ТТГ — сдайте необходимые анализы самостоятельно и расшифруйте их с помощью учебника для пациентов «Анализ крови при болезнях щитовидной железы» доктора Ушакова.[/su_box]

Если не осуществляется восстановительное лечение, то пациент вынужден принимать L-тироксин всю жизнь, чтобы поддерживать достаточный уровень гормонов. Это удобно для безграмотного врача, но не очень хорошо для пациента.

При вспомогательных действиях устройство органа (части тела, системы) не улучшается. Более того, всякое замещение способствует соответствующей перестройке в организме. Одной из сторон такого приспособления является уменьшение структурного состава органа (в данном случае щитовидной железы) и его функциональных способностей.

Скажу по-простому: если врач «подсаживает» вас на L-тироксин и не осуществляет восстановительного лечения, направленного на основу болезни, то этими действиями он наносит вам вред.

Чем дольше вы принимаете L-тироксин, тем сильнее уменьшаются количество ткани щитовидной железы и её компенсаторные возможности. И тем труднее будет для грамотного врача «снять» вас с L-тироксина.

Но ничего невозможного нет — достаточно посмотреть на результаты пациентов доктора Ушакова. L-тироксин можно отменить.

В идеале, компетентному врачу нужно стремиться так проводить лечение, чтобы постепенно уменьшить дозу и в конце концов отказаться от заместительной гормональной помощи.

У вас наверняка возник вопрос: «А что такое восстановительное лечение? На что оно направлено?». Вообще, хочу вам сказать, что в современной медицине под «лечением» понимаются любые медицинские манипуляции.

Нередко подобные действия вызывают побочные эффекты, наносят вред и даже приводят к инвалидизации. Официальная медицина в ее нынешнем виде не способна привести пациента к полному выздоровлению.

У врачей нет лекарства от гипотиреоза и АИТа.

И кажется, что из этого эндокринологического тупика нет выхода, если не учитывать один факт: [su_highlight]в организме каждого человека заложены природные механизмы самоисцеления.[/su_highlight] Нужно только услышать, что хочет сказать нам организм своим состоянием.

Нужно понять сущность гипотиреоза и АИТа, почему организм себя так ведет, почему повышается ТТГ и вырабатываются антитела. Я о многом начала догадываться, когда со сменой жизненных условий на более благоприятные, у меня пропали полностью симптомы гипотиреоза.

Позднее я нашла подтверждение своих догадок в книгах доктора Ушакова — пока единственного доктора в России, который действительно лечит своих пациентов, а не «подсаживает» на ТТГ.

[su_highlight]

Восстановительное лечение — это создание благоприятных условий для самоизлечения организма. Оно может включать в себя целый комплекс мероприятий: смену образа жизни, переход на здоровое питание, активный отдых, физиотерапию, массаж и т. д.

[/su_highlight]

Я знаю, что это звучит для вас как «общие слова» и «никакой конкретики». Трудно поверить в возможность регенерации щитовидной железы и хочется «волшебной таблетки», которая уберет все симптомы. А еще труднее признать, что ты делаешь в своей жизни что-то неправильно — слишком много работаешь на стрессовой работе, слишком много ешь вредной пищи, слишком мало бываешь на свежем воздухе.

Если это так, то советую вам прочитать обе книги доктора Ушакова — «Восстановление щитовидной железы» и «Анализ крови при болезнях щитовидной железы», а потом посмотреть результаты его пациентов (подтвержденные лабораторными анализами и УЗИ).

Сайт книги «Анализ крови при болезнях щитовидной железы»: http://www.dr-md.ru/books/book8/

Книга «Восстановление щитовидной железы» http://www.dr-md.ru/books/book4_v2/introduction/