Симптомы климакса у женщин в 40-44 года: первые признаки и лечение

Женское здоровье Оксана Егорьева 26.11.2019

Менопауза в 44 года или симптомы раннего климакса

Наступление климакса является естественной стадией старения организма женщины. Нормальным является возраст наступления климакса от 50 до 55 лет. Если у женщины прекращается менструальный цикл в возрасте 44 лет, то это является периодом раннего климакса.

Климакс в 44 года считается ранним

Наступление климакса в 44 года. Симптомы и причины начала. Чем опасен ранний климакс

Если климакс наступает в организме женщины в 44 года, то это говорит о нарушениях в организме. Только у небольшого числа женщина раннее наступление климактерического периода является нормой, и является следствием влияния наследственных факторов.

Когда в организме наступают ранние проявления климакса, то это является признаком менопаузы. Полное отсутствие менструального цикла в период до года и более. Это может быть спровоцировано несколькими факторами:

Истощением фолликулов в яичниках.
Сбой гормонального фона в организме, которое связано с неправильной выработкой половых гормонов.

За несколько лет до наступления климактерических изменения в организме женщины проходит период перименопаузы, который длится от 2 до 6 лет, но может проходить по индивидуальным временным рамкам.

Пациентке необходимо обратиться за помощью к специалистам, сдать необходимые анализы, при помощи которых врач сможет определить является наступление климакса причиной преждевременного угасания функции яичников. В таком случае лечение препаратами продления молодости и репродуктивного периода оказывается малоэффективным.

Для определения наступления климакса женщине необходимо сдать кровь на гормоны: ФСГ и эстрадиол. Уровень фолликулостимулирующего гормона помогает увидеть начало климакса и определить лечение для устранения его симптомов.

Ранние климактерические изменения в организме молодой женщины могут отличаться от наступления менопаузы в ее привычных сроках. До конца не исчерпанный запас яйцеклеток может спровоцировать появление беременности, роды проходят легче, а такие дети получаются здоровее, и их принято называть «последышами». При обычном климаксе овуляция невозможна.

Тест крови на гормоны поможет диагностировать наступление климакса

Симптомы наступления ранней менопаузы и чем грозит климакс в этом возрасте

Раннее появление климактерических симптомов в возрасте от 35 до 44 лет связано с ранней акселерацией. Половое созревание у подростков происходит раньше, и возрастные рамки старения сдвигаются на несколько лет вперед.

Ранняя менопауза в возрасте 44 лет протекает тяжелее, чем климакс в его привычный возраст, имеет более длительный период. Женщины вступившие в климактерический период в возрасте 44 лет отмечают значительное изменение кожи лица и тела, появление морщин и ранней пигментации кожи.

Грудь теряет свою форму, появляется излишняя жировая прослойка на животе и бедрах, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное содержание холестерина в крови приводит к появлению тромбофлебита, что увеличивает риск инфаркта или инсульта в раннем возрасте.

Во время раннего климакса у женщин происходит невосприимчивость к гормону поджелудочной железы — инсулину. Это может стать причиной развития сахарного диабета второго типа. Ранняя менопауза является патологическим периодом для развития опухолей груди и органов репродуктивной системы.

Разрежение костной ткани приводит к раннему остеопорозу.

Наиболее яркие симптомы наступления климактерического периода в организме женщины:

Вторичная аменорея. Аменорея представляет собой симптом окончания менструального цикла. Вторичная аменорея является патологическим признаком, который может сопровождать наступление раннего климакса. Аменорея свидетельствует о нарушении какой либо из функций в организме.
Приливы и резкое увеличение потливости. Самый яркий признак наступления климакса — это наступления приливов. Прилив представляет собой резкое увеличение температуры тела в области шей, груди и головы. Во время прилива кровь приливает к голове, повышается артериальное давление, увеличивается потоотделение и женщина ощущает тревогу. Такие состояния длятся от одной до пяти минут, а их частота может достигать до 50 приливов в день. Наиболее часто приливы беспокоят женщин в ночное время, мешая нормальному отдыху.
Повышенный уровень фолликулостимулирующего и снижение лютеинизирующего гормона. Гормон гипофиза ФСГ показывает уровень половых гормонов, и по уровню этого гормона можно определить наступление менопаузы. Лютеинизирующий гормон в крови показывает возможность наступления овуляции.
Пониженный уровень эстрадиола.
Бесплодие.
Нарушение в работе щитовидной железы (появление тремора, нарушение метаболизма, учащенное сердцебиение).
Нарушение сна. Бессонница, которая провоцирует совместно с приливами, наступление депрессии.
Чрезмерная возбудимость и плаксивость. Так как недостаточная выработка эстрогена влияет на выработку серотонина, то женщина ощущает приливы грусти. Может обостриться депрессия, особенно если этот диагноз уже ставился пациентке.
Признаки старения кожи.
Сухость слизистых оболочек внутренних органов выделительной системы, наружных половых органов. Если у пациентки наблюдаются симптомы ранней менопаузы, то возможным является развитие недержания. С нарушением выработки эстрогена сфинктер, который расположен у входа в мочевой пузырь ослабляется и моча может подтекать.
Обострение ранее полученных венерических заболеваний. Сухость влагалища вызывает зуд и расчесывание органов провоцирует образования входных ворот для инфекции. В таком случае у пациентки наблюдается повторное инфицирование ранее залеченных заболеваний.

Плаксивость при климаксе появляется вследствие нехватки серотонинов

Причины появления

Причин для начала раннего старения в организме может быть несколько:

Искусственное введение в менопаузу. При удалении органов репродуктивной системы (матки и придатков) введение в хирургический климакс может произойти в любом возрасте. Симптомы его проявляются остро и облегчить их сложнее, чем при наступлении естественного климактерического периода. Так как уровень гормонов продолжает вырабатываться другими органами, но в совсем малом количестве.
Курение и употребление алкоголя в чрезмерном количестве. Учеными доказан тот факт, что при злоупотреблении курением, функция яичников ослабевает уже к 40 годам и организм вступает в период раннего климакса. Неблагоприятно воздействует на выработку гормона и чрезмерное употребление алкоголя.
Применение медикаментозной терапии. Если у женщины имеются проблемы с гормональным фоном и прием препаратов, призванный облегчить симптомы, не дает должных результатов, а уровень половых гормонов приходит в дисбаланс, то в организме может наступить климакс. Чаще всего такое нарушение способно возникнуть на фоне приема заместительной гормональной терапии при дисфункции щитовидной железы.
Наследственность. У большинства женщин, у которых наблюдалось ранее половое созревание, обусловленное наследственными факторами, могут возникнуть симптомы раннего климакса. Врачами задокументирован тот факт, что у близнецов климактерические изменения могут начаться раньше положенного срока.

В каком бы возрасте у вас не проявились симптомы менопаузы, необходимо обратиться к специалистам. Врач поможет подобрать терапию, которая поможет избавиться от негативных симптомов и избежать осложнений.

Первые признаки климакса у женщины после 40 лет, лечение

Климакс

27.02.2018

680

456

4 мин.

Климакс – это переходный период в жизни каждой женщины. Среди врачей более распространено название “менопауза”. Она свидетельствует об утрате способности к оплодотворению. Некоторые не испытывают никаких тягостных симптомов во время наступления менопаузы, и это считается физиологическим течением.

Но по крайней мере у половины женщин, которые с ней столкнулись, она протекает с нарушением работы различных систем организма и выраженными клиническими проявлениями. Тогда речь идет о патологическом течении или климактерическом синдроме.

Обычно климакс наступает при достижении 45-55 лет, но случаются отклонения в ту или иную сторону.

Климакс – это стойкое (более 1 года) отсутствие месячных, связанное с возрастными изменениями, выражающимися в нарушении функции яичников и гормональном сбое в организме.

В это время женский организм утрачивает свою репродуктивную функцию. В яичниках перестают созревать яйцеклетки и уменьшается количество вырабатываемых эстрогенов.

Именно недостаток половых гормонов запускает цепочку изменений в нервной, эндокринной и других системах.

Возраст наступления климакса у каждой женщины индивидуален. В основном он начинается в 45-55 лет, что является стандартом и своевременной менопаузой. Развитие менопаузального периода ранее 40 лет называется преждевременным. В 41 – 44 года наступивший климакс носит название ранний. Наступление его после достижения женщиной 55-летнего возраста считается поздним.

Наступление климакса может себя никак не проявлять. При наличии же симптоматики он принимает патологическое течение. Данное состояние среди докторов именуется климактерическом синдромом. Первые признаки климакса у женщины после 40 лет те же, что и при его развитии в другом возрасте, а именно:

приливы, ощущаемые как волна жара, накатывающая на верхнюю часть туловища;
постоянная чрезмерная потливость;
головокружения и головные боли;
прибавка в весе, вплоть до развития ожирения;
периодическое чувство замирания сердца с нехваткой воздуха;
ломкость ногтей, потеря блеска и выпадение волос;
нервная нестабильность, с чередованием приступов чрезмерной раздражительности и плаксивости;
апатия, быстрая утомляемость, снижение аппетита;
чувство тревоги и проблемы со сном;
атрофия слизистой половых органов, выражающаяся зудом вульвы и влагалища;
маточные кровотечения, которые проявляются мажущими темно-коричневымм выделениями.

Скачки уровня гормонов могут спровоцировать гиперпластические процессы в половых и других гормонозависимых органах. Они могут быть как доброкачественного (миома, фиброаденоматоз молочных желез), так и злокачественного характера (рак матки, яичников, молочной железы). Поэтому женщинам при возникновении климакса нужно уделять повышенное врачебное внимание.

Выделяют три степени течения климакса: слабую, среднюю и тяжелую. Конкретный вид определяется путем подсчета приливов в течение одного дня: до 10, от 10 до 20 и более 20 раз за сутки соответственно.

Многие женщины ищут всяческие способы отодвинуть климакс, но он является физиологическим процессом, поэтому лечение направлено на устранение симптомов и нормализацию работы систем организма, для того чтобы легче перенести наступление климакса.

В связи с повышенной частотой возникновения онкопатологии перед началом лечения нужно обследовать женщину. Проводится ультразвуковое исследование органов малого таза, щитовидной и молочных желез. Выполняется маммография. Из-за скачков гормонов рекомендован анализ крови для определения их уровня и последующей коррекции при необходимости.

При наличии кровянистых выделений из влагалища выполняется удаление верхнего слоя эндометрия с помощью специальной процедуры – раздельного диагностического выскабливания полости матки. Материал отправляют на гистологического исследование для исключения патологических процессов. Данное вмешательство имеет и лечебное действие – после его проведения кровотечения прекращаются.

Следует уделить внимание корректировке образа жизни:

1. Выделить время для прогулок и занятий физической культурой (хороший эффект отмечен от водных процедур, а именно плавания, аквааэробики).
2. Меньше нервничать.
3. Достаточное количество времени спать.
4. Изменить режим питания. Нужно ограничить жирную, копченую, излишне соленую, консервированную пищу.
5. Отказаться от вредных привычек.

Одним из компонентов лечения является витаминотерапия. Назначаются поливитаминные комплексы, предпочтение при этом отдается препаратам, разработанным для применения именно в период менопаузы (Ци-Клим, Компливит 45+). При повышенной нервной возбудимости, тревожных состояниях и нарушениях сна рекомендованы легкие седативные на травах (экстракт валерианы, Ново-Пассит, Тенотен и другие).

Читайте также: Расшифровка анализа на онкомаркер при менопаузе: са 125 — нормы и отклонения

Если при анализах крови выявлены гиперпластические изменения (повышение уровня пролактина), то применяются препараты бромкриптина. При выраженных симптомах прибегают к заместительной гормонотерапии. Основой является назначение эстрогенов (Овестин) и гестагенов (Дюфастон).

Из-за повышенного риска развития остеопороза рекомендована его профилактика препаратами кальция и витамином Д.

Большинство женщин не обращается к врачу за помощью в силу различных факторов. Основной из них – нежелание применять гормональные препараты. Они прибегают к гомеопатии. Данная группа препаратов практически не имеет побочных эффектов.

Часть из них действует на организм общеукрепляющее, другая содержит в составе фитоэстрогены (подобные половым гормонам вещества растительного происхождения). Самыми известными лекарствами является Климаксан, Ременс, Станум, Эстровел.

Применение народных средств позволяет минимизировать выраженность тягостных симптомов. Для этого используются настои из:

красного клевера;
боровой матки;
шалфея.

Еще одним применяемым в домашних условиях средством являются сборы с успокаивающим и общеукрепляющим эффектом. Они состоят из мяты, душицы, чабреца, зверобоя и боярышника.

Климакс у женщин в 40 лет: симптомы, первые признаки и лечение

В определенном возрасте организм женщин претерпевает ряд изменений. В возрасте 41, 42, 44 года многие представительницы слабого пола сталкиваются с началом существенных физиологических трансформаций репродуктивной системы организма, что может негативно влиять на состояние здоровья, самочувствия.

Речь идет о времени, когда после достижения определенного возраста (42-44 года) у женщин может начаться период перименопаузы – период, предшествующий полному угасанию репродуктивных функций, исчезновению менструаций.

Климакс – не может считаться болезнью, хотя и может быть тяжело протекающим, скорее, это физиологически нормальный процесс, связанный с гормональными изменениями, ведущими к устранению менструаций.

Состояние, предшествующее менопаузе, может дополняться различными недомоганиями, этот период могут сопровождать самые разные классические или нестандартные симптомы климактерия. Зачастую, женщины сложно переносят такие симптомы и даже боятся раннего наступления менопаузы.

Более того, многие хотят знать, как распознать симптомы раннего наступления менопаузы?

Какие признаки или первые симптомы могут свидетельствовать о том, что начался климакс в 40 лет? Как распознать, своевременно заметить первые признаки или симптомы патологического климактерия, который может быть опасен для здоровья и что должно заставить женщин обратиться к медикам? На эти и другие актуальные вопросы ответит сегодняшняя публикация.

Во сколько лет должны появляться начальные проявления климактерия?

Итак, нормой принято считать, когда первичные симптомы приближающейся менопаузы у женщин возникают в возрасте после 44, 45 – 50 лет. На практике же может быть и так что, симптомы приближающегося климактерия у женщин, появляются в 38, 41, 42, 43 года.

Если признаки и симптомы угасания репродуктивных функций у женщин возникают после пятидесяти лет, в 52, 53 года, а степень интенсивности таких проявлений умеренна, речь идет о полностью нормальном течении данного процесса.

Но, если, классические симптомы климактерия наблюдаются значительно раньше, в 35, 38, 41 или 42 года врач может говорить о наступлении раннего угасания репродуктивных функций.

Отзыв нашей читательницы Ольги СавиновойНедавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей …

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем.

Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью –>

Надо сказать, что развитие раннего климактерия обычно значительно сложнее переносится женщинами и с физической, и с психологической точки зрения.

Причины, по которым женщины могут сталкиваться с наступлением раннего или патологического климактерия (развивающегося после периода полового созревания и до 41 года,42 лет) могут быть кардинально различными. Однако об этом немного позже.

к оглавлению ↑

Считается ли нормой, если симптоматика развивается в 40?

Как мы уже отмечали, у некоторых женщин могут отмечаться симптомы раннего развития менопаузы, когда после периода полового созревания наступает климакс в 40, 42 или даже 32 года. Несомненно, преждевременная менопауза (ситуация, когда менструации прекращаются после полового созревания и до достижения возраста 42 года, 45 лет) не может считаться вариантом нормы.

С чем связано преждевременное угасание репродуктивных функций у молодых женщин, в чем причины раннего наступления менопаузы, когда прекращение менструаций происходит буквально сразу после периода полового созревания или в 20, 30, 40 лет?

Причины развития такой патологии могут быть разнообразными. Как правило, причины преждевременного угасания половых и репродуктивных функций связаны:

С наследственной предрасположенностью женщин именно к такому протеканию климактерия. И если менопауза наступает после тридцати пяти, сорока лет, не сопровождается чрезмерно интенсивной негативной симптоматикой – то, при указанных условиях, ранний климакс может считаться не патологическим.
С перенесёнными ранее серьезными патологиями мочеполовой, эндокринной систем.
С получением серьезного длительного гормонального лечения;
С проведенными ранее оперативными действиями, после которых у пациенток оказываются иссеченными яичники, матка или иные репродуктивные органы.

Важно сказать, если молодая женщина, не переносившая операций на репродуктивных органах, после достижения определенного возраста (скажем, до 41 года) начинает замечать у себя расстройства менструаций их прекращение, иную симптоматику климактерия – это означает, что консультация врача гинеколога ей остро необходима.

Следует понимать, что симптоматику, подобную климактерической, могут вызывать совсем иные патологические причины, не связанные с менопаузой, которые важно обнаружить как можно быстрее.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов, который был открыт Еленой Малышевой. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро натощак…к оглавлению ↑

Есть ли способы устранить или облегчить симптоматику?

Помня, что период климактерия не является болезнью, лечить его в возрасте 45 лет или старше, нет необходимости. Однако если симптоматика угасания репродуктивных функций чрезмерно интенсивна, с такими неприятностями следует бороться адекватными (соответствующими степени агрессивности симптоматики) методиками.

Очень важно своевременно начать лечить преждевременно наступающую менопаузу, симптомы которой развиваются у слишком молодых женщин, младше 41 года, в особенности, если представительница прекрасного пола еще планирует беременность.

Если же речь идет о своевременно наступающем климаксе (45 или 50 лет) медики рекомендуют лишь своевременно облегчать неприятные проявления этого периода:

бороться с приливами;
корректировать показатели артериального давления, устранять аритмию, тахикардию;
избавляться от раздражительности, нервозности, депрессивных состояний.

При этом для облегчения своего состояния барышням важно максимум внимания уделять правильности образа жизни, питания. Необходимо категорически отказываться от вредных привычек, избегать стрессов, не забывать о пользу адекватных физических нагрузок.

В рацион такие дамы обязаны включать свежие овощи, полезные фрукты, обязательно рыбу, орехи, молочные, а также не слишком жирные кисломолочные продукты. Желательно исключать чрезмерно жирную, острую, соленую, копчёную пищу.

Кроме того, бороться с проявлениями климакса в 45 лет можно при помощи симптоматического приема лекарственных или народных средств, использование которых важно предварительно обсудить с врачом.

к оглавлению ↑

Необходимо ли обращаться к медикам?

В ситуациях, когда климакс развивается чрезмерно рано, к 20-ти, 30-ти, 40-ка годам женщине обязательно нужна консультация доктора! Дело в том, что угасание репродуктивных функций может быть связано с некими патологическими процессами в организме, о которых пациентка даже не догадывается.

При этом симптоматика климактерия может оказаться спасительной, позволяющей своевременно обнаружить проблему и пролечить имеющийся недуг.

Также обращение к врачу необходимо тем женщинам, у кого симптоматика климактерия носит чрезмерно агрессивный характер, когда этот период сопровождается:

нарушениями терморегуляции, головокружениями, головными болями, вплоть до рвоты и расстройств сознания;
тяжело протекающей гипертонией, которая может спровоцировать инсульт;
серьезными психологическими проблемами, изменением личности, суицидальными симптомами и пр.

к оглавлению ↑

Лечение климактерического синдрома

Мы уже сказали, что лечить климакс, возникающий к сорока пяти годам, нет необходимости, лечения обычно требует лишь сложно протекающий климактерический синдром. При этом практикующие врачи предпочитают начинать бороться с проявлениями наступающей менопаузы при помощи простых и безопасных народных методик, гомеопатических, фито средств, БАДов или витаминных комплексов.

К примеру, при первичных проявлениях менопаузы женщинам могут рекомендовать пить Монастырский чай, состав которого включает: лекарственные травы пустырника, душицы, шалфея, полезнейшие плоды шиповника и боярышника. Монастырский чай обладает прекрасным общеукрепляющим, тонизирующим, противовоспалительным эффектами.

Если же использование Монастырского чая, гомеопатических средств или витаминов не приносит желаемого облегчения женщине может быть назначена заместительная гормональная терапия.

Такого типа лечение основывается на назначении пациентке синтетических аналогов женских половых гормонов (заместителей эстрогена и прогестерона). Такое лечение часто оказывается достаточно эффективным, но имеет массу противопоказаний и побочных эффектов.

к оглавлению ↑

Как отодвинуть приход менопаузы?

Прежде всего, следует понимать, что в природе не существует женщин, которым удалось избежать менопаузы. Период угасания репродуктивных функций рано или поздно приходит к каждой представительнице слабого пола. Но, вот избежать раннего или преждевременного развития этого жизненного этапа несомненно можно, для этого необходимо:

своевременно задумываться о профилактике гинекологических заболеваний;
вести здоровый образ жизни;
отказываться от вредных привычек, избегать стрессов и нервных потрясений;
регулярно проходить профилактические осмотры у гинеколога.

Если конкретная женщина имеет генетическую предрасположенность к ранней менопаузе об отсрочке данного периода следует задуматься заранее, подобрав совместно с врачом необходимые профилактические препараты или методики. Но, в случаях, когда избежать раннего климактерического синдрома все же не удалось, важно суметь подобрать место для лечения этого болезненного состояния.

к оглавлению ↑

Все о клиниках Москвы и СПб для лечения синдрома

Оказывается, подобрать хорошую клинику для лечения климактерического синдрома бывает не так уж просто. В помощь нашим читательницам, приведем список наиболее востребованных клиник с прекрасной репутацией.

Название клиникиАдреса и телефоныСтоимость услуг

Клиника АНДРОС	Город Санкт-Петербург, ул. Ленина, дом 34, телефоны: +7 (812) 235-14-87 либо 235-69-88, 235-67-88	От 1200 за консультацию
Сеть клиник Добромед	город Москва, Мичуринский проспект, дом 31, корп.1; телефон: +7 (495) 228-03-43	Консультации от 1500 руб.
Европейская Клиника	Город Москва, Духовской переулок, дом 22-Б; телефон: (495) 151-97-93	Консультации узких специалистов 8000 руб.
Внуки Гиппократа, многопрофильный центр	Город Москва, ул. Земляной вал, дом 20, строен. 3, телефон: (499) 519-34-77	От 1500 руб. консультация
Международная клиника MEDEM	Город Санкт-Петербург, улица Марата, дом 6; телефон: +7 (812) 336-33-33	Консультация от 1350 руб.
Доктор Озон, Центр современной озонотерапии	Город Москва, ул. Старокачаловская, дом 6; телефон: (495) 711-0165	Консультации от 800 руб.

Читайте также: Есть ли жизнь после наступления климакса: как меняется женщина после менопаузы?

Напоследок хочется сказать, когда бы женщина ни заметила первые проявления приближающейся менопаузы паниковать и заниматься самолечением не стоит.

Также, очень важно не забывать регулярно и своевременно проходить профилактические осмотры у узких специалистов – гинеколога, маммолога и прочих.

Ведь именно таким образом можно избежать многих реальных проблем со здоровьем!

Что делать, если появились признаки климакса в 40 лет, и можно ли остановить наступление ранней менопаузы

Климакс или менопауза наступает в период снижения уровня женских половых гормонов, что приводит к постепенному прекращению репродуктивной функции в организме женщины. Это естественный процесс, и он ожидает любую женщину.

Несмотря на то, что климактерический период ассоциируется с неприятными симптомами и тяжелым длительным течением, следует понимать, что это не всегда так.

Состояние женщины во время климакса можно контролировать и облегчать при помощи индивидуально подобранной терапии.

Климакс и его фазы

Во время климакса яичники постепенно перестают вырабатывать женский гормон эстроген. Созревание фолликулов происходит нестабильно — ткани не созревших фолликулов постепенно заменяются клетками соединительной ткани, так как для их созревания необходимо влияние женских половых гормонов.

Со временем эстроген вырабатывается в яичниках все меньше. Происходит снижение функции яичников, и они претерпевают структурные изменения.

В это время организм перестраивается на работу без половых гормонов, поэтому изменения сопровождаются выраженной симптоматикой климактерических изменений.

В зависимости от изменений, происходящих в организме у женщин во время гормональных изменений, период имеет фазы:

переменопауза. Начальный период изменений. Уровень эстрогена постепенно снижается, но пока влияет на работу половой системы: способность забеременеть сохраняется, однако, в связи со сбоями в овуляции, такая вероятность значительно снижается. Характерными особенностями периода являются нестабильные месячные, сбои в их цикличности;
менопауза. Этот период характеризуется прекращением менструаций и длится около 12 месяцев со времени последних месячных. Он является самым тяжелым, поскольку симптомы изменений в организме становятся довольно ярко выраженными;
постменопауза. Стабильное время, когда организм практически приспособился к новым условиям, при этом наблюдается снижение иммунитета, слабость суставов, сухость кожи. Организм постепенно стареет.

Временное течение периодов климакса в каждом случае индивидуально. У одних женщин организм долго и тяжело перестраивается, у других — практически бессимптомно и довольно быстро.

Читайте также про тест на менопаузу.

Что влияет на время начала

Время наступления климакса у женщин предположительно принято наблюдать в возрасте от 45 лет до 50 лет. Бывает, что наступление гормональных изменений происходит раньше, например в 43-44 года, или позже.

Чаще всего такое обстоятельство не является патологией, скорее оно связано с генетической предрасположенностью. Как правило, наступление климакса происходит в том же возрасте, в котором происходило у женщин по родословной — у мамы, бабушки.

Но не всегда причиной раннего или позднего наступления климакса является наследственность.

Причиной патологического развития менопаузы могут быть другие факторы, например:

болезни;
нарушения работы внутренних органов;
операции.

Менопауза в 40 лет и ранее

Если климактерические изменения начинают проявляться уже в 41-42 года, а тем более если сразу после 39-40 лет, то считается, что такое их развитие является ранним.

Кроме того, что способность к зачатию у женщины при климаксе значительно снижается и постепенно угасает, процессы естественного старения значительно приближаются.

В добавок к гормональным изменениям, возрастает вероятность возникновения сердечно-сосудистых и суставных заболеваний. По статистике признаком раннего климакса также является коварная болезнь Альцгеймера.

Читайте также про искусственную менопаузу.

Первые признаки

Наступление климакса начинается с изменений на гормональном фоне. Эти преобразования могут протекать в первое время незаметно.

Видимым симптомом внутренних изменений может являться нарушение и дестабилизация менструального цикла. Месячные могут проходить нерегулярно, с разной интенсивностью. В середине цикла возможны другие маточные выделения, которые сигнализируют о сбое стабильной работы половой системы.

Когда организм начинает существенно реагировать на нехватку эстрогенов, то могут начинаться симптомы, характерные для климактерического периода:

приливы;
головная боль;
утомляемость.

Кроме того, либидо может снижаться, желание жить половой жизнью угасает на фоне симптомов климакса.

Причины наступления

Главной причиной наступления климакса является гормональная перестройка.

Так заложено в природе, что женский организм в течение жизни претерпевает различные изменения, которые характеризуются гормональными изменениями:

в предподростковый период у девочек происходит формирование тестостерона;
во время подросткового периода начинается менструация и происходит выработка эстрогена;
в период беременности происходит выработка пролактина, адренокортикотропного гормона и прогестерона;
в период приближения в старости функциональность яичников снижается и происходит прекращение выработки эстрогена.

Основные симптомы

Симптоматика климактерических преобразований во многих случаях схожа.

Главными симптомами снижения деятельности яичников являются:

Также читайте, почему меняется базальная температура при климаксе.

Если рассматривать симптоматику климактерических изменений по отношению к различным системам организма, то можно выделить следующие признаки наступления менопаузы:

со стороны нервной системы — сонливость и нарушение сна, раздражительность, тревожность, апноэ. Такое состояние чаще всего возникает вследствие ночных и частых дневных приливов;
со стороны сердечно-сосудистой системы — повышенное сердцебиение, высокое артериальное давление с утра, тахикардия;
со стороной мочеполовой системы — появление сухости, повышается вероятность развития вагинита на фоне снижения эстрогенов, атрофического цистоуретрита, опущения матки при заболеваниях, которые затрагивают тазовые мышцы;
со стороны кожных покровов — возникает повышенная сухость кожи, образуются глубокие морщины, теряется эластичность кожных тканей, часто на поверхности кожи образуются пигментные пятна;
со стороны костной ткани — возникает хрупкость костей на фоне дефицита кальция, развивается остеопороз, могут возникать болезненные ощущения при изменении или длительном стабильном положении (стоя, при ходьбе, при наклонах).

Регулярное посещение гинеколога может способствовать обеспечению здоровья и стабильного состояния женщины во время климакса.

Особенно ярко выражены бывают симптомы, которые связаны с приливами.

Приливы

Чаще всего именно приливы приносят дискомфорт, усталость и раздражительность во время гормональной перестройки в организме женщины. Эти характерные проявления являются ответов гипоталамуса на изменение температуры тела.

При снижении эффективности работы яичников и дефиците эстрогенов гипоталамус воспринимает температуру тела как слегка повышенную. Именно на высокую температуру терморегулирующий отдел мозга реагирует проявлением жара и повышенным потоотделением. Такое состояние чаще всего завершается ознобом по всему телу.

Если во время климакса возникает постоянная нехватка эстрогенов, то такая реакция организма может возникать многократно в течение дня. Особенно приливы в ночное время являются причиной бессонницы, раздражения, нервного напряжения. Сильное потоотделение заставляет несколько раз за ночь переодеваться, принимать душ, из-за чего появляется хроническое недосыпание, сонливость в дневные часы.

Кроме сильного потоотделения, симптомами приливов могут быть:

покраснение кожи лица, области декольте;
жар, преимущественно, в верхней части туловища;
слабость в конечностях;
сильная тревожность;
повышенное сердцебиение;
приступ тошноты;
повышенная потливость.

Самое эффективное средств в этом случае — это прием гормональных препаратов, которые являются заместителями эстрогена в организме.

Как остановить данный процесс

Когда известна предрасположенность к раннему климаксу, следует задолго до этого принять меры по его отдалению. Остановить наступление климактерического процесса невозможно, однако отсрочить на несколько лет вполне реально.

Для этого необходимо изменить полностью свой режим:

упор в питании следует делать на овощи и фрукты, придерживаться режима питания и следить за водным балансом;
необходимо заниматься физическими упражнениями регулярно каждый день;
полностью исключить курение и алкоголь;
вести регулярную половую жизнь;
избегать стрессов;
соблюдать систематический прием витаминизированных комплексов.

При активном и здоровом образе жизни климакс может быть отодвинут на несколько лет, что позволит женщине сохранить дольше молодость и красоту.

Заключение

Таким образом, климакс в 40 лет — это довольно ранняя перестройка.

Известно, что чем позже возникает климакс, тем старение происходит позже, продолжительность жизни женщины дольше. Чтобы отсрочить появление менопаузы, следует вести активный образ жизни, не воздерживаться от половых отношений, придерживаться здорового питания.

При ранних появлениях симптомов климакса можно заставить работать яичники в полной мере, чтобы наступление этого периода появилось как можно позже. Для этого необходимо систематически посещать гинеколога и определить с ним курс терапии и метод восстановления функции яичников хотя бы на время.

Климакс в 40 лет – почему может начаться, лечение препаратами и рецептами народной медицины, последствия

Процесс угасания функций репродуктивной системы – неизбежное явление в жизни каждой женщины. Наступление климакса зависит от многих факторов. Почему это вызывает беспокойство и панику, если изменения начинаются в 40 лет? Какими признаками сопровождается этот период? Женщинам необходимо знать, как правильно подготовится к непростому этапу жизни, что предпринять для облегчения симптомов.

Женский организм имеет определенный запас яйцеклеток, необходимых для зачатия новой жизни. Наступает период, когда это количество истощается, начинается климакс (климактерий) – процесс угасания репродуктивной деятельности. Этот момент характеризуется такими изменениями:

начинается затухание функции яичников;
нарушается работа гипофиза;
снижается синтез половых гормонов;
расстраивается менструальный цикл.

В климактерический период половые функции женского организма постепенно прекращаются. Его длительность может составлять несколько лет, что зависит от внешних и внутренних причин. Основной показатель состояния репродуктивной системы – менструальные кровотечения. Во время климакса они могут иметь такой характер:

длительная задержка менструаций – до нескольких месяцев;
увеличение продолжительности цикла;
обильные кровотечения;
скудные выделения;
отсутствие регулярности;
сокращение длительности цикла.

Гинекологи не могут однозначно сказать, когда у женщины начнутся климактерические изменения. Все происходит очень индивидуально, зависит от состояния организма, сопутствующих патологий, внешних факторов. Принято считать началом климакса отсутствие менструаций более 12 месяцев. Процесс может наступить в любом возрасте:

до 40 лет – ранний климактерий;
после 55 лет – поздний;
от 45 до 54 лет – время преимущественного появления климакса, считается нормой по данным статистики со всего мира.

Читайте также: Лимфаденит: причины увеличения лимфоузлов при климаксе

Женщина проходит климактерический период с определенной последовательностью. Гинекологи выделяют несколько его этапов:

Пременопауза – начало стихания функции яичников. Происходит уменьшение синтеза половых гормонов, начинается нарушение менструального цикла. Период может длиться от трех до шести лет.
Менопауза – наступает с последней менструации, сопровождается изменениями функций всего организма, продолжается год. Эта пора – окончание детородной стадии.
Постменопауза – характеризуется минимумом эстрогена, длительность периода – до последних дней жизни.

Существуют внешние причины, которые способствуют началу угасания половых функций. Ранний климакс у женщин 40 лет провоцирует неблагоприятная экология в районе проживания. Среди факторов преждевременного начала климактерия можно выделить:

наследственную предрасположенность;
стрессовые ситуации;
лечение химиотерапией;
радиационное воздействие;
злоупотребление алкоголем;
курение;
тяжелую работу;
психологические перегрузки;
отсутствие физической активности;
воздействие химических веществ;
жесткие диеты;
голодовки.

Климакс в 40 лет могут спровоцировать внутренние причины. Среди факторов, влияющих на раннее угасание половой функции организма женщины, выделяют:

гинекологические аборты;
нарушения функции надпочечников;
патологии щитовидной железы;
сахарный диабет;
ожирение;
заболевания мочеполовой системы;
гинекологические патологии;
гормональный сбой;
хирургические операции на молочной железе, матке, яичниках;
злокачественные новообразования;
болезни сердца, сосудов.

Первые признаки климакса у женщин в 40 лет

Незначительные изменения менструального цикла, плохой сон, раздражительность – на такие симптомы в возрасте 40 лет редко обращают серьезное внимание. Женщины начинают волноваться, когда ощущают снижение половой активности, резкое прекращение менструации. Первыми признаками раннего климакса могут быть:

внезапный набор веса;
депрессия;
плаксивость;
резкая смена настроения;
увеличение ритма биения сердца;
нагрубание молочных желез;
появление приливов крови к голове.

Важными симптомами наступления климактерия в 40 лет становятся нарушения менструального цикла. У женщин в это период иногда могут наблюдаться:

значительные объемы выделяемой крови;
увеличение периода между последующими менструациями до нескольких месяцев;
уменьшение продолжительности цикла;
небольшое количество менструальной крови;
резкое прерывание месячных циклов.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет

Изменения выработки гормонов приводят к серьезным нарушениям функций всего организма. Кроме сбоя менструального цикла, возникают симптомы, которые значительно ухудшают качество жизни. Как ощущает преклимакс женщина после 40 лет? Состояние сопровождается появлением таких признаков:

ночная потливость;
головокружение;
частое мочеиспускание;
тахикардия;
недержание мочи;
боли в суставах, мышцах;
ощущение онемения конечностей;
сухость слизистых оболочек полости рта, глаз, влагалища.

Характерный симптом климактерия в 40 лет – возникновение приливов жара в верхней части тела, которое сопровождается покраснением кожи, появлением пятен, временным повышением температуры. Характерными признаками климакса можно считать:

расстройство сна;
ощущение нехватки воздуха;
снижение либидо;
частые головные боли;
изменение вкусовых пристрастий;
колебания артериального давления;
изменения кожных покровов – появление пигментации, морщин;
набор веса;
повышение хрупкости костей (остеопороз);
развитие бактериальных инфекций половых органов.

Последствия

Гормональные нарушения при климаксе приводят к изменению функций всего организма. Если такой период начался в 40 лет, необходимо постоянно наблюдаться у гинеколога. Методы терапии, новый образ жизни, диета помогут избежать таких серьезных осложнений, как:

остеопороз, возникающий из-за вымывания кальция из костей;
ожирение, вызванное нарушением липидного обмена;
сердечно-сосудистые патологии – инфаркт, инсульт, атеросклероз как результат уменьшения эластичности сосудов;
онкология репродуктивной системы, спровоцированная изменением гормонального фона.

Диагностика

Климакс, который наступает у женщины в 40 лет – аномальное явление, которое требует обращения к специалистам. Гинеколог может скорректировать состояние, уменьшить проявление симптомов, отложить наступление этого периода. Климактерий нередко сопровождается сопутствующими патологиями. Врач после сбора анамнеза назначает лабораторные исследования, которые включают:

общий анализ крови – определяет наличие воспалений;
биохимическое исследование – выявляет особенности работы органов, содержание холестерина;
общий анализ мочи – указывает на воспаления, инфекции.

Ранний климакс может привести к развитию тяжелых осложнений, поэтому требуется постоянное наблюдение женщины у гинеколога. Обязательно проводится регулярное измерение артериального давления. Важная роль уделяется таким анализам крови:

определение гормонального статуса – содержание ФГС (фолликулостимулирующего гормона в сыворотке);
коагулограмма – исследование характера свертываемости;
уточнение количества сахара в крови для выявления скрытой формы диабета.

При климаксе, который наступает у женщины в 40 лет, обязательно назначаются аппаратные исследования, включающие такие методики:

маммографию – проверку молочных желез рентгенологическим способом;
УЗИ органов малого таза для выявления опухолей, кистозных образований;
ультразвуковое исследование костей при подозрении на остеопороз;
радиотермометрию – определение по силе теплового излучения тканей молочной железы наличия воспалений, новообразований.

Как облегчить симптомы климакса у женщин

Признаки менопаузы в 40 лет доставляют массу проблем. Женщина не высыпается, нервничает, постоянно потеет, а волны жара во время приливов сопровождаются сердцебиением, гиперемией. Чтобы улучшить состояние, устранить неприятные симптомы, рекомендуется:

правильно сочетать труд и отдых;
спать в проветриваемом помещении не менее 8 часов;
прекратить курение;
отказаться от употребления алкогольных напитков;
использовать медикаментозные средства;
применять рецепты народной медицины.

Облегчить состояние при климаксе поможет соблюдение несложных правил. Женщина в этот период необходимо:

активно отдыхать на свежем воздухе;
вести регулярную сексуальную жизнь;
избегать наклонов, способствующих приливу крови к голове;
отрегулировать питание;
отказаться от посещения горячей бани, сауны;
одеваться с учетом погоды, избегая перегревания;
не употреблять кофе, крепкий чай;
скорректировать образ жизни;
принимать витамины.

Питание

Во время климакса, который у женщины начался в 40 лет, необходимо уделять внимание питанию. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие кальций, для улучшения состояния костей, полиненасыщенные жирные кислоты, улучшающие обменные процессы, стабилизирующие гормональный фон. Желательно придерживаться таких правил:

пищу принимать с определенное время;
размер порций не должен превышать 250 грамм;
есть 5 раз в день;
обязательно пить воду – 2 литра;
ограничить употребление сахара, соли;
пищу готовить на пару, отваривать, запекать.

В рационе женщины, вступившей в 40 лет в климактерический период, обязательно должны присутствовать такие блюда и продукты:

молочнокислая продукция – ряженка, кефир;
нежирное мясо;
овощи;
фрукты;
рыба;
морепродукты;
грецкие орехи;
бобовые;
чеснок;
лук;
сухофрукты;
овощные супы;
морская капуста;
каши;
мармелад;
желе;
зефир;
мед;
зеленый чай;
отвары шиповника, шалфея, ромашки.

Период климакса сопровождается нарушениями работы кишечника, повышением уровня сахара, холестерина в крови, увеличением массы тела. Это требует исключения из рациона таких продуктов:

острых приправ;
копчений;
крепких мясных бульонов;
сладостей;
выпечки;
алкоголя;
солений;
консервов;
шоколада;
жирного мяса;
сладкой газировки;
белого хлеба;
фастфуда;
полуфабрикатов;
майонеза;
кофе.

Образ жизни

Когда начинается ранний климакс у женщины 40 лет, требуется изменить порядок жизни. Чтобы облегчить тяжелые симптомы этого периода необходимо соблюдать определенные правила. Врачи рекомендуют:

пройти осмотр гинеколога;
провести обследование органов малого таза методом УЗИ;
нормализовать работу кишечника;
не допускать увеличения массы тела;
практиковать умеренные физические нагрузки – плавание, йогу, аквааэробику.

Изменение образа жизни поможет справиться с приливами, повышением давления, успокоить нервы. Для этого врачи советуют:

ежедневно совершать пешие прогулки;
делать суставную гимнастику;
периодически проходить курсы массажа;
принимать контрастный душ;
иметь хобби, чтобы отвлечься от ситуации;
следить за состоянием здоровья;
поддерживать позитивный настрой.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных препаратов – важная составляющая мероприятий по улучшению состояния женщины при климаксе в 40 лет. Необходимо, чтобы их назначил гинеколог.

Гормональная терапия устраняет потливость, приливы, сексуальные нарушения. Препараты помогают предупредить патологии сердечно-сосудистой системы, служат профилактикой остеопороза, ожирения.

К часто назначаемым средствам относятся:

препараты с синтетическими эстрогенами – Дивигель, Овестин;
лекарства комбинированного действия, включающие дополнительно прогестерон – Анжелик, Климонорм.

Смягчить проявления неприятных признаков климактерического периода помогают лекарственные препараты нескольких групп. Гинекологи рекомендуют женщинам принимать:

Фитопрепараты – устраняют судороги, снижают частоту приливов – Габапентин, Тебантин.
Гомеопатические средства – Экстровэл, Климаксан – используют при наличии противопоказаний для гормонотерапии.
Антидепрессивные препараты – способствуют успокоению нервной системы, оказывают седативное действие – Велаксин, Пароксетин.
БАДы – помогают пережить тяжелый период – Бинисан, Эпифамин.

Во время климакса гинекологи обязательно назначают витамины. Они входят в состав комплексов, оказывают многостороннее действие на организм женщины, которой 40 лет:

Ретинол – восстанавливает функции яичников, снижает риск возникновения рака.
Тиамин – нормализует кровообращение, улучшает функции нервной системы, стабилизирует артериальное давление.
Аскорбиновая кислота – укрепляет сосуды, уменьшает отеки.
Витамин D – улучшает состояние костей, стабилизирует эстроген.
Пиридоксин – препятствует старению кожи.
Витамин Е – снимает раздражение, нервозность.

Народные рецепты

Симптомы климакса у женщин после 45 лет доставляют массу неприятностей. Средства народной медицины способствуют облегчению состояния. Целители рекомендуют такие способы лечения:

Делать контрастные ванны для ног вечером, чтобы справиться с потливостью, приливами по ночам.
При бессоннице набивать подушку мятой, папоротником, лавром, пить чай из мелиссы, шишек хмеля (по ложке на 0,5 литра кипятка).
Для укрепления нервной системы добавлять на 100 мл воды чайную ложку смеси равных частей спиртовых настоек боярышника, пустырника, валерианы. Принимать 4 раза в день.

При появлении симптомов климакса в 40 лет, народные целители рекомендуют для успокоения, быстрого засыпания использовать ароматерапию с эфирными маслами: мяты перечной, кипариса, лаванды, шалфея.

Для улучшения самочувствия полезно ежедневно по 15 минут принимать ванны. По рецепту необходимо взять 10 ложек лекарственного сбора, добавить 3 литра кипятка, настоять час. Отвар процедить, налить в ванну с температурой воды 37 градусов.

Состав сбора включает по 100 грамм компонентов:

почек сосны;
шалфея;
душицы;
тысячелистника;
полыни горькой;
крапивы;
корня аира.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие осложнений, ослабить проявления симптомов при климаксе в 40 лет, необходимо при возникновении первых признаков обратиться к гинекологу. Врач поможет подобрать лекарственные препараты, оговорить правила жизни в этот период. Рекомендуются такие профилактические мероприятия, соблюдение которых облегчит состояние женщины:

постоянная физическая активность;
прием минерально-витаминных комплексов;
закаливание организма;
сбалансированное питание;
регулярная половая жизнь;
укрепление иммунитета.

Гормональная дисфункция в климактерический период опасна риском развития новообразований женских половых органов. Важно своевременно проходить контрольные обследования у маммолога, гинеколога. Профилактика при климаксе включает такие мероприятия:

применение гормональных препаратов только по назначению врача;
занятия лечебной физкультурой;
отказ от жестких диет;
контроль веса;
прогулки на свежем воздухе;
воздержание от курения;
исключение алкоголя;
предупреждение остеопороза;
соблюдение интимной гигиены;
использование дыхательных практик.