Семейная жизнь с нарциссом

Муж НАРЦИСС: К чему вам следует быть готовой

Если после ощущения захватывающей близости ВДРУГ ощущаете холод и отстранение в отношениях с ним, если начинаете сомневаться в себе и в своей привлекательности — вполне вероятно, что ваш партнер НАРЦИСС.

Выходя замуж за нарцисса, вы можете не осознавать, что он хочет разрушить вас изнутри.

Обратите внимание

Сначала он ведет себя как нормальный человек, и примеры подлого или манипулятивного поведения кажутся случайными вкраплениями, но со временем он превратится в чудовище, которое не будет видеть в вас никакой ценности.

 Он начнет дуться, кукситься, капризничать и жалеть себя. Почему он не в настроении? Потому что он женился на вас. Он завидует своим друзьям, у которых «хорошие» жены.

Мой муж — Нарцисс

1. Ваша самооценка пошатнется

Он жалеет себя, потому что у вас куча недостатков, и вы его разочаровали. Вы можете казаться ему слишком толстой или слишком худой. Вы «пилите» его или хотите чрезмерно контролировать. Приготовленная вами еда похожа на «отраву», да и уборка дома не на высоте.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

На самом деле, он ненавидит быть женатым на вас – и вы знаете это. Вы раздавлены. Вы не хотели иметь такого ужасного супруга. Вы выходили замуж за человека, который любил вас и хотел вам угодить. Но вам самой никогда не угодить ему. Теперь вы стали только обузой и помехой в его важной жизни.

2. Вы будете изо всех сил стараться улучшить себя

Вы сядете на диету. Вы запишитесь в спортзал. Вы начнете тщательно убирать дом и стараться меньше жаловаться. Но, кажется, ничего не помогает. У вас не получается. Вы просто не в состоянии вести себя так, как должна вести себя хорошая жена. Другие женщины знают, как быть идеальной женой, а вы просто не способны на это. Ваш муж по-прежнему несчастлив.

И вы бросаете всяческие попытки улучшить себя. Вы переключаетесь на другие вещи, потому что сосредоточиться только на роли жены становится для вас слишком грустно. Вы проводите больше времени с детьми. С ними вы оттачиваете свои навыки воспитания и компенсируете отсутствие теплоты в браке. Вы осознаете, что ваши дети тоже страдают, хотя и не можете четко сформулировать, каким образом.

В конце концов, он же не бьет вас. Он работает, обеспечивает семью. Он ходит с детьми на спортивные состязания. Он возвращается домой каждый вечер.

Но все равно он кажется разочарованным семейной жизнью. Ваш муж может находиться в одной комнате с вами, но вам будет казаться, что он в миллионе километров отсюда.

Связь между детьми и отцом становится фрагментарной, отношения натянутыми и холодными.

3. Вы чувствуете себя очень одинокой и начинаете осознавать, что больше похожи на неодушевленный предмет в жизни вашего мужа, чем на равноправного партнера

Ваш муж принимает решения, не обсуждая их с вами. Он очень независим и делает то, что хочет. Если вы предъявите ему претензию, он устроит вам ад кромешный, и это будет происходить до тех пор, пока вы не перестанете возражать ему.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

4. Вы теряете свой голос

Решившись бросить вызов нарциссу, вы начнете конфликт, который ничем хорошим не закончится. Дети будут травмированы, и вам проще прикусить язык и попытаться со всем справиться самостоятельно. Проблемы не разрешаются, а скрываются и заметаются под ковер. Вы в одиночестве разбираетесь со счетами. Идете на примирение и прощаете всегда только вы.

Домашние хлопоты только на вас. Вы решаете проблемы детей без чьей-либо помощи. Все семейные трудности становятся только вашей заботой. В результате вы становитесь очень находчивой, изобретательной и сообразительной. Но даже если вы настоящая суперженщина и способны решить любую проблему, ваши усилия никогда не оценят. Вас будут лишь критиковать и унижать.

5. Вас не будут уважать

Скорее всего, вы перестанете уважать и его тоже. Ваш дом будет полон взаимного неуважения. А когда дети вырастут, они будут демонстрировать отношение, которому научились. А это значит, они вряд ли будут ценить вас.

Они привыкли обвинять в своих неудачах других (особенно вас), не обращать внимания на собственные чувства и строить свою жизнь вокруг желаний и потребностей нарцисса.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Отношения с нарциссом – десять кругов ада

Наше время называют «эпохой нарциссизма», ссылаясь на большую, чем прежде, заинтересованность собой и своей жизни и отстаивание своих интересов. Однако поведение нарциссической личности – нечто принципиально иное, чем здоровая ассертивность (независимость от внешних оценок) и продуктивное самоутверждение.

Сенсационная трилогия Тани Танк «Бойся, я с тобой» знакомит нас с динамикой развития отношений с нарциссом, патологической и разрушающей любого, кто в них оказывается. Предлагаю краткое изложение, которое поможет вовремя заметить «красные флажки» в отношениях и исключить такие отношения из своей жизни.

Некоторые из нас бывали в ситуациях общения с деструктивными личностями и прекрасно помнят, какие чувства при этом испытывали.

Как быть, если ваш близкий – муж или любимый – начинает вести себя с вами, мягко говоря, странно? Так, что вы начинаете подозревать в нём нарцисса, про которого столько читали и чьему поведению ужасались.

Отношения с нарциссом последовательно проходят определённые стадии, и вы непременно их пройдёте.

Важно

Возможно, вы закончите на каком-то этапе, если поймёте, что происходит, и сможете эти отношения прекратить. Помните – за одним этапом следует другой, не стоит обольщаться, что именно у вас всё будет как-то иначе. Не будет. Будет плохо, потом ещё хуже.

Автор исследования называет эти этапы «кругами» по аналогии с семью кругами ада.

И это название как нельзя уместно.

Круг первый – Разведка

На этом этапе нарцисс выбирает себе жертву, узнаёт, как именно вас «зацепить». Вам поверяют «тайны», восхищаются вашей способностью понять и поддержать в отличие от «всех этих», бывших у него прежде.

Характеризуется прерывистостью общения: человек то продыху вам не даёт своими звонками и сообщениями, то внезапно исчезает в никуда.

Таким образом, он уже на этапе знакомства «раскачивает эмоциональные качели», чтобы вовлечь вас в отношения.

Круг второй – Обольщение

Вы почувствуете, что нашли, наконец, родственную душу. Нарцисс способен подстроиться под вас, ваши взгляды и ценности, подарить вам всю ту романтику, о которой пишут в книгах и которую показывают в фильмах. Он будет превозносить вас, как никто и никогда.

Пользуясь эйфорией, влюбит в себя за короткий срок; одна-две недели – и вы уже на крючке. При этом неважно, говорил ли он о любви, вы и так, по совокупности факторов, железобетонно убеждены во взаимности.

Ваша «одержимость» мыслями о партнёре, странное душевное состояние и несвойственные вам поступки лишь подтверждают наличие высокого неземного чувства.

Круг третий – Пробы пера

Вот тут-то и появляются первые звоночки, говорящие вам, что всё не так безоблачно, как казалось раньше. Причём все эти недоразумения пока ещё выглядят вполне невинно, и вы, разумеется, в них никак не виноваты. Разве что слегка. Ну, или по недомыслию.

Организуя «неудобные» ситуации, нарушая договорённости, контролируя или критикуя вас, нарцисс проверяет прочность ваших границ и вашу реакцию на их нарушение. На этом же этапе он постарается «втереться вам в доверие», выпытать у вас какую-либо информацию, которую впоследствии можно будет использовать против вас.

К сожалению, мы склонны отмахиваться от явных плохих признаков в развитии отношений, чем переводим себя на следующую ступень нарциссического кошмара.

Круг четвёртый – Ледяной душ

Это первый прямой акт агрессии в ваш адрес. Внезапный, жестокий, циничный и … немотивированный.

В качестве «ледяного душа» нарцисс использует различные приёмы: внезапное исчезновение без объяснений; беспричинное охлаждение; измена; тотальное обесценивание; срыв какого-либо серьёзного события или мероприятия, включая свадьбу; саморазоблачение («брось меня, я порочен до мозга костей»), возможно и проявление физического насилия.

На этапе «ледяного душа» нарцисс часто применяет «газлайтинг» – внушение вам сомнений в собственной вменяемости, когда он отрицает то, что говорил или делал. Припёртый к стенке неопровержимыми доказательствами, тут же «сруливает с темы» и переключается на разбор ваших недостатков.

В любом случае, должно создаться впечатление, что именно вы и только вы во всём виноваты. Зачастую «ледяной душ» обрушивается на вас непосредственно после ситуации особенной близости, сексуальной или просто душевной, как казалось, полного взаимопонимания.

«Ледяной душ» призван напугать возможной потерей отношений и стимулировать последующее послушание.

При попытке прекратить это безумие и разорвать связь нарциссическая личность устраивает «сахарное шоу» – просит прощения, берёт на жалость, например, проблемами со здоровьем и клятвенно обещает больше так не делать.

Это просто хорошо работающая манипуляция. На искреннее раскаяние они просто неспособны, в чём вы очень скоро убедитесь.

Круг пятый – Закручивание гаек

Этот этап представляет собой чередование «ледяных душей» и оттепелей, которые с каждым разом становятся всё короче. Агрессор подвергает вас всё большим унижениям, проявляя вербальное, эмоциональное, а затем и физическое, включая сексуальное, насилие.

Вы пытаетесь «стать лучше», исполнять и предвосхищать его желания, «достучаться» до него, чтобы понять, что и где пошло не так, и как это можно исправить. В то же время ваш нарцисс, напротив, пренебрегает вашими желаниями или делает наоборот. В отношении вас применяется «висхолдинг» – запрет на выражение эмоций, прежде всего, гнева.

Вас не слушают, прерывают, сводят всё в шутку, девальвируют ваши чувства и ваше состояние.

У вас появляются странные болезни, непонятные боли, проблемы со сном и аппетитом, нервные тики, панические атаки, дерматологические проблемы.

Совет

Переводя ваше душевное состояние на язык психосоматики, организм пытается донести до вас правду о ваших отношениях.

Вашему общему нервному истощению также способствует начинающаяся эксплуатация, использование ваших знаний, умений и ресурсов в пользу нарцисса, которая приобретёт ещё больший размах на следующей стадии общения.

Круг шестой – Соковыжималка

Если вы всё ещё остались в отношениях, несмотря на очевидное разрушение вашей личности и здоровья, происходившего на предыдущем этапе, дальше вы переходите на новый уровень безжалостных издевательств. «Соковыжималка» окончательно превратит вас из человека в вещь, набор нужных функций.

Прежде всего, ваше здоровье придёт в полную негодность, что может вызываться ограничением в питании, отказом от покупки лекарств или в необходимом уходе, настаивании на беременности или аборте, не говоря уж об отсутствии элементарной помощи в ведении дома и воспитании детей.

Такое пренебрежение близким человеком («неглект») может принимать разные формы – от лишения сна и отдыха, раскармливания-недокармливания, навязанного изменения внешности, в том числе операций, до сведения с ума и помещения в психиатрическую клинику. Вполне возможно также доведение жертвы до самоубийства.

Параллельно с подрыванием вашего здоровья ваш нарцисс будет создавать угрозы вашей безопасности, мешать вашей работе или творчеству, вредить вашим проектам, вымогать деньги, публично высмеивать, склонять к неприемлемым для вас сексуальным практикам или измене, да и просто принуждать вас делать что-то или всё вместо него, попутно распуская о вас мерзкие сплетни и перевербовывая ваших друзей и знакомых на свою сторону.

Цель агрессора – добиться полного контроля, а также вашей полной изоляции, лишить круга поддержки и возможности попросить о помощи. Вам присваивается образ прилипчивой неврастенички, патологической ревнивицы, безмозглой дуры и прочий неадекват. Насилие принимает всё более изуверские формы, включая намеренную порчу того, что вам дорого, в том числе жестокое обращение или даже убийство ваших питомцев. Также нарцисс может угрожать вам нанесением себе тяжкого вреда или самоубийством. На данном этапе уход требует огромного количества душевных и физических сил, умения не поддаваться на угрозы или увещевания, которые непременно последуют за объявлением о вашем уходе.

Круг седьмой – Утилизация

До этой стадии отношений с нарциссом доходят не все жертвы, чаще они уходят раньше. Утилизация настигает тех, кто уже не в состоянии вырваться, полностью опустошён и находится в непреодолимой зависимости от обидчика. В особенно тяжёлых случаях жертва уходит на тот свет либо от тяжёлой болезни, либо устав мучиться и покончив с собой.

Довольно часто агрессор оставляет жертву, находящуюся в тяжёлой жизненной ситуации, переживающей смерть близкого, потерю работы или страдающей от серьёзной болезни. Вас бросают «навсегда», оставляя в состоянии тяжелейшей депрессии, часто – между жизнью и смертью.

При этом нарцисс не постесняется устроить вам прощальную «подлянку», например, прихватить все ваши сбережения.

Круг восьмой – Генеральная уборка

На этом этапе нарциссическая личность восстанавливает свою репутацию, которая могла подпортиться в период Соковыжималки и Утилизации, если вы не всегда соглашались «не выносить сор из избы». Для вашей дискредитации нарцисс постарается выставить вас истеричкой, алкоголичкой, психопаткой.

Он может поссорить вас с кем-то, запустив беспочвенные слухи, выдать ваши тайны, которые вынудил вас открыть в своё время, сфальсифицировать что-либо, представляющее вас в невыгодном свете, объявить вас мучителем, а себя – несчастной жертвой.

Вступать в открытое противостояние, к сожалению, рискованно, можно ощутимо пострадать, вплоть до смертельного исхода.

Круг девятый – Пляска на костях

Снедаемый ненавистью, нарцисс использует любую возможность или организует её, чтобы отомстить.

Он способен утроить травлю, донимая вас любым возможным способом: доносами, звонками, обнародованием ваших секретов, бесконечными визитами в пьяном или ином невменяемом состоянии, актами физической агрессии.

Нередки также преследования («сталкинг»), в которых возможно чередование угроз и задабривания. В особо серьёзных случаях «залипший» на вас деструктивный человек предпочтёт уничтожить вас, чем лишиться навсегда.

Круг десятый – На бис

Это последний этап отношений с нарциссом, хотя никто и ничто в мире не убережёт вас от повторения цикла, если вы всё-таки к нему вернётесь.

Ваш личный тиран появляется с идеей вернуть вас, как будто ничего не было. Он хочет «начать сначала» без того, чтобы просить прощения или вступить в конструктивный диалог.

После недолгого «сахарного шоу» вас ждёт «ледяной душ», более обжигающий, чем прежде.

Далее всё пойдёт по накатанной.

Попытки вернуть вас, или «пинги» («запинговать» – проверить, есть ли связь с удалённым компьютером), могут происходить с разной степени интенсивностью, от редких сообщений пару раз в месяц до бомбардировки признаниями в любви и предложения руки и сердца.

Также встречаются предъявление соперницы, «развод на жалость», вменение чувства вины или обещания стать другим человеком. Настоящая цель нарцисса – вновь получить власть над вами и опять припасть к источнику нарциссического ресурса, которым вы для него являетесь. Пинги после завершения отношений с нарциссической личностью могут продолжаться всю жизнь.

И напоследок хотелось бы перечислить те самые «звоночки», при которых стоит задуматься о природе ваших отношений и остановиться в шаге от пропасти, свалиться в которую очень легко, а выбраться так сложно.

Если вы чувствуете, что в отношениях:

— вам всё время плохо;

— вы «забили» на себя, сконцентрировавшись на партнёре;

— все ваши прежние интересы потеряли для вас ценность и не радуют;

— вы ощущаете собственную деградацию во всех сферах;

— делает работу «лишь бы как» и забросили хобби;

— дети и близкие получают ваше внимание «по остаточному принципу»;

— постоянно болеете,

— то это причина пересмотреть свои отношения, и, вероятно, разорвать их, пока не поздно.

Берегите себя!

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Можно ли выжить в отношениях с нарциссом

Термин «нарциссизм» появился благодаря греческой мифологии, и в наше время описывает поведение при нарциссическом расстройстве личности — психическом расстройстве, которое характеризуется преувеличенными чувствами собственной важности , чрезмерной потребностью в восхищении и полным отсутствием понимания чужих чувств.

Причина расстройства нарциссической личности неизвестна. Предположительно, примерно один процент людей на планете оно затрагивает в какой-то момент жизни и встречается чаще у мужчин, чем у женщин.

Центральная проблема нарциссов заключается в самоидентификации — нарцисс влюблен не в самого себя, а в идеальный образ себя, созданный в ответ на какие-то ранние травмы или потрясения, и смыслом всей его жизни становится ответ на вопрос: “Какой я?”.

Обратите внимание

Вкупе с абсолютным перфекционизмом и трансляцией своего превосходства всеми доступными средствами, нарцисс очень зависим от оценки окружающих, нуждается в восхищении и вместе с тем постоянно испытывает страх показаться неправильным или неидеальным.

Несмотря на маску ультра-уверенности, нарцисс очень уязвим и не способен вынести ни малейшей критики в свою сторону.

Миф о Нарциссе и Эхо полностью отображает проблему отношений с нарциссами, когда оба партнера заперты в болезненную драму, в которой не чувствуют себя ни удовлетворенными, ни счастливыми, ни достаточно любимыми.

Хотя страдают оба, нарцисс всегда обвиняет только своего партнера, считая себя безупречным — и, зачастую, его или ее партнер охотно соглашается взять на себя вину.

В нарцисса очень легко влюбиться, ведь первоначальные впечатления от таких людей в основном всегда положительные — перед нами предстает образ очаровательного, приятного, уверенного в себе и интересного человека. Цель нарциссов завоевать именно восхищение, продемонстрировав себя с самой лучшей стороны.

Трудности и конфликты возникают в более длительных отношениях, когда нарциссы действуют уже совершенно иначе.

Когда вы уже включены в отношения, у них нет мотивации для поддержания иллюзий, и тогда нарцисс раскрывается во всей красе — он постоянно критикует своего недостаточно идеального партнера, может быть отдаленными и пренебрежительным.

Отношения вращаются вокруг нарцисса, в то время как его партнер является лишь объектом, используемым для того, чтобы удовлетворять потребности в служении, восхвалении, любви и обслуживании и повышать самооценку.

Когда первоначальная романтика отношений ослабевает, нарциссы, конечно же, разочаровываются в своем партнере. На самом деле, чем ближе ваши отношения становятся, тем меньше нарцисс вам доверяет.

Такие люди избегают любой истинной близости или уязвимости, потому что они боятся, что вы увидите их недостатки и отвергнете их.

Важно

Из-за хрупкой самооценки, нарциссы глубоко ненавидят и отвергают свои позорные несовершенные части, скрытые под искусственным образом, и никогда не доверяют чужой любви, как-будто постоянно испытывая партнера на прочность все более ужасным отношением и поведением.

8 причин «против» отношений с нарциссом

Построить равноправные отношения с нарциссической личностью – задача из разряда «миссия невыполнима».

Но когда в твоей жизни появляется мужчина-нарцисс, поверить в это сложно.

Сначала он очарователен, пускает пыль в глаза и незаметно начинает свои манипуляции.

 Нарцисс профессионально захватывает жизнь своей очередной жертвы, пока она влюблена и видит только достоинства своего избранника.

Психолог Леся Матвеева предлагает тебе 8 причин «против», которые разрушат его, на первый взгляд, идеальный образ.

Леся Матвеева

Психоаналитик, общественный деятель,

консультант по личностному развитию, 

ведущая канала 1+1.

1.Он сосредоточен на своем «фасаде». Чувство стыда является преобладающим у человека-нарцисса. Нарцисс постоянно боится показаться смешным/некрасивым/неуклюжим.

Для него показать свою неидеальность равносильно тому, как было Серсее Ланистер голой пройти перед орущей толпой.

Поэтому, если ты случайно заставишь почувствовать его «не таким», он обязательно пройдется по твоим слабым местам.

2. Он завистлив. Зависть вынуждает нарцисса постоянно сравнивать себя с другими. От этого страдает его самооценка и требует постоянной подпитки. Для этого нарциссическая личность использует механизм обесценивания. Кого он будет обесценивать? Правильно! Свою любимую девушку, намекая, что она недостаточно хороша/успешна/талантлива.

3. Он сосредоточен на себе . Мужчина-нарцисс замечает только свою персону. Его способ взаимодействия с окружающими — это конкуренция. Только в этом случае нарцисс обращает внимание на кого-то помимо себя и то лишь для того, чтобы доказать свое превосходство.

4. Он жадный. Нарциссу присуща жадность в том значении, что ему необходимо постоянное внимание, чтобы о нем помнили и говорили. Также это проявляется в поисках новых высот: смене партнерш (на более привлекательных/богатых/молодых), стремлении попробовать как можно больше всего (еды, алкоголя, впечатлений).

Даже если ему хорошо, то он испытывает странное чувство неудовлетворенности «чего-то не хватает». Подобная жадность вызвана не насыщаемой внутренней пустотой. Помнишь, как в фильме «Траса 60»: Нейл встретил девушку, которая хотела его соблазнить, потому что хотела попробовать – не он ли ее идеальный мужчина? Она не могла остановиться из страха, что кто-то другой окажется лучше.

Совет

Согласись, как-то не хочется быть всего лишь ступенькой на пути к женщине его мечты?

5. Он играет на опережение. Может, для бизнес-стратегии это хорошее качество, но не для отношений так точно. Нарциссы любят делиться полученными знаниями из авторитетной позиции, быть учителями, чтобы другие захотели стать такими как они.

Таким образом, нарциссическая личность обесценивает своих последователей, например, рассказывая «как надо». Ты и не заметишь, как мужчина-нарцисс припишет себе все хорошее, что есть в твоей жизни («Благодаря мне ты достигла таких вершин», «Благодаря мне ты стала лучше одеваться», «Со мной ты хоть стала выбираться в люди»).

Он сделает все, чтобы ты варила кофе по его супер рецепту, читала те же книги, что и он, слушала его музыку.

Он это делает не просто для того, чтобы ты стремилась стать похожей на него. Нарциссу, как воздух, необходимо вызывать у других чувство восхищения, зависти и даже собственного ничтожества в сравнении с ним.

6. Ему не угодишь. Нарциссу трудно порадоваться обыкновенным вещам, увидеть красоту вокруг себя. Чтобы почувствовать себя довольным он придумывает себе множество условий. Вряд ли он оценит завтрак из тостов или открытку хэнд-мейд.

Я состою в отношениях с мужчиной нарциссом, и мне очень сложно прекратить их

Я состою в отношениях с мужчиной нарциссом и мне очень сложно прекратить их. Я чувствую полную зависимость от него. Моя самооценка очень упала, мне кажется, что я ни на что не способна в этой жизни.
Мне очень нужен совет. Заранее спасибо.

Ответ психолога theSolution:

Основная проблема нарцисса в его нездоровой самооценке и потребности поддерживать ее на очень высоком уровне. Поэтому все его действия направлены на то, чтобы чувствовать свое величие и поддерживать его за счет других людей. Поэтому в отношениях с нарциссом самооценка человека неизбежно страдает. Почему? Потому что, чтобы ощущать свое величие нарциссу необходимо ощущать ничтожность окружающих. Поэтому рядом с нарциссом люди часто чувствуют себя униженными, незначительными, недостойными и тому подобное. Нарцисс поддерживает свою нездоровую самооценку за счет других людей, то есть возвышается — унижая, причиняя боль, обесценивая

Нарциссу свойственен болезненный эгоцентризм. Все в жизни должно вращаться вокруг него и подтверждать его великолепие. Его представления о себе и о мире исключительны и не могут подвергаться сомнениям. Если он считает себя великолепным, другого мнения существовать не может. Люди должны меркнуть на его фоне.

Хотя он часто выбирает в общение людей, которых считает особенным. Ведь он сам уникальный, и его должны окружать только особенные и уникальные люди.

Однако, он не терпит, если вдруг кто-то другой находится в центре внимания, получает похвалу, одобрение, восхищение, поэтому быстро начинает подавлять этих людей, добиваясь внимания к себе.

Нарцисс крайне зависим от положительных оценок и восхищения окружающих, однако не готов добиваться чего-либо своим трудом, чтобы дать людям повод восхищаться им заслуженно. Именно поэтому он преувеличивает свои заслуги и требует, чтобы другие люди действовали на благо его достижениям и целям.

Поскольку нарцисс считает себя исключительным, другие люди, по его мнению, должны делать для него все, что он захочет, ни в чем не отказывать, относиться особенным образом. Он живет с убеждением, что мир устроен именно так. Поэтому не удивительно его потребительское отношение к окружающим людям.

Черты  характера, свойственные человеку с нарциссизмом

Если вы чувствуете себя рядом с партнером униженно и ничтожно, проверьте, не состоите ли вы в отношениях с нарциссом. Если вы обнаружили в своем партнере или близком человеке пять и более характеристик из приведенного ниже списка, с большой долей вероятности, он может страдать нарциссическим расстройством личности. Такой диагноз может поставить только врач-психиатр, однако вы никогда можете не узнать о том, есть ли у вашего партнера нарциссизм или нет, поскольку нарциссы крайне редко обращаются за профессиональной помощью, считая, что меняться нужно другим, а значит и помощь нужна тем, кто его не устраивает, а не ему самому. Поэтому, следующие характеристики нарциссизма могут вам помочь в самостоятельной оценке своего партнера, члена семьи, друга, коллегу, начальника. Кем бы ни был этот человек, вам важно знать, что с нарциссами ваша самооценка будет неизбежно разрушаться.

Итак, нарциссу свойственны следующие черты:

• Враждебность по отношению к окружающим, когда они не дают желаемых оценок и восхищения, когда они не способствуют благополучию нарцисса. Например, когда жена с высокой температурой не встречает с хорошим настроением и вкусным ужином с работы.
• Недостаток сочувствия к людям. Неумение понять чувства другого человека, безразличие к чужим переживаниям. Слабость, болезни других людей вызывают раздражение. Предыдущий пример это прекрасно демонстрирует.
• Снисходительность и пренебрежение в оценках других людей.

Отношения с мужчиной-нарциссом: быть или не быть

Нарциссизм – это стремление постоянно повышать свою самооценку за счет лестных отзывов окружающих. Это качество встречается у мужчин. В большинстве случаев оно приводит к проблемам в семейной жизни, так как женщине тяжело чувствовать себя комфортно рядом с мужем-нарциссом. Эмоциональная связь с таким человеком постепенно разрушает психику супруги, и обрекает ее на страдания.

Признаки

Мужчина-нарцисс притягивает к себе внимание представительниц прекрасного пола. Он внешне привлекателен и ухожен, умеет красиво говорить и остроумно шутить, элегантно ухаживать.

Поэтому девушки легко влюбляются в него, и попадают в ловко расставленную «сеть» эмоциональной зависимости.

По каким признакам можно вовремя распознать нарцисса, чтобы не попасться ему на «крючок»?

Обратите внимание

Такой мужчина любит хвастаться своими успехами, знакомствами с популярными людьми, стремится акцентировать внимание на своей избранности. Причем не всегда успехи нарцисса реальны, он часто преувеличивает свои заслуги.

Зато достижения других нарцисс будет преуменьшать, стараясь свести их «на нет». Он не допустит, чтобы чьи то успехи превзошли его. Нарцисс ждет от окружающих восхищения, слов благодарности, постоянных похвал.

В какой бы сфере он не работал, априори он будет считать себя самым лучшим специалистом в данной области.

Нарцисс уверен, что он обладает уникальными качествами и талантами. Поэтому если рядом с ним появляется человек с такими же способностями, то нарцисс относятся к нему враждебно: вдруг окажется, что не он лучший на этом поприще.

Нарцисс полагает, что окружающие должны поступать так, как он хочет. Часто это мешает его карьере и личной жизни.

Например, разрабатывая проект, он уверен в том, что партнеры обязательно его одобрят, ведь они восхищаются им, и уважают его.

Если же его идея не находит поддержки у окружающих, то в этом виноваты те, кто не смог по достоинству оценить его гениальный замысел. Нарцисс очень чувствителен к критике. Порой отсутствие похвалы и восхищения он воспринимает как зависть и безразличие.

Этому мужчине не свойственно сопереживание, он не способен понять и прочувствовать эмоции другого человека. Он очень эгоистичен. Нарцисс может пожертвовать интересами близких людей ради выгоды, или чтобы подчеркнуть свою исключительность.

Важно

Все признаки нарциссизма обусловлены тем, что человек необъективно воспринимает реальность. Он смотрит на свои отношения с окружающими через призму «себя Великого». Из-за этого его личная жизнь редко складывается удачно.

Невозможно искренне полюбить женщину, если видишь в ней только способ собственного самоутверждения. Любовь нарцисса специфична.

Избранница должна поддерживать его имидж: она образована, обходительна, красива, но в то же время женщина ни в чем не должна превосходить его.

Жизнь с нарциссом

В семье нарцисс проявляет те же качества, что и в обществе. Правда, в кругу знающих его людей нарциссу тяжелее «пускать пыль в глаза». Ведь домочадцы более требовательны к нему. Они ожидают не слов, а конкретных дел, участия, поддержки. Видят в нарциссе обычного человека, у которого бывают не только успехи, но и неудачи.

• Чаще всего супруга нарцисса – невротическая личность. Для нее наибольшая ценностью в отношениях – привязанность. Поэтому она уживается с зацикленным на себе нарциссом.
• Союз двух нарциссов – постоянная конкуренция. Соперничая, они стимулируют друг друга. Однако успех партнера, зависть к его достижениям, ревность к его популярности могут разрушить брак.
• Мужчина такого типа имеет «единственно правильный» взгляд на то, что должны делать его близкие, с кем они должны общаться, как должны выглядеть. Он жестко навязывает свою точку зрения членам семьи. Это приводит к частым конфликтам, особенно с детьми.
• Нарцисс считает себя знатоком в любой области. Он любит сообщать другим свое мнение по любому поводу, а вот слушать окружающих не хочет. У близких не получится обсудить с ним свои эмоции или впечатления, его интересуют только их достижения.

Как быть

Семейная жизнь с нарциссом – череда конфликтов. Продолжительность отношений во многом зависит от терпения супруги. Как себя вести с таким мужчиной, чтобы сделать отношения более гармоничными?

• Если вас что-то не устраивает в отношениях, общаясь с нарциссом, говорите ему о своих эмоциях. Только не упрекайте его, а просто сообщайте. Он не станет более чувствительным, но, возможно, постарается стать более внимательным.
• Нарцисс видит свою спутницу либо идеальной, либо ничтожной, а часто попеременно и такой, и другой. Поэтому для женщины важно сохранить свою индивидуальность, знать кто она, какие ее сильные и слабые черты, а также не забывать, что каждый человек достоин любви.
• Живя рядом с партнером этого типа, помните о своих интересах. Не позволяйте ему «заходить» на свою территорию. Научитесь при необходимости говорить «нет», и отстаивать свою точку зрения.
• Следите, чтобы планы нарцисса были уместны, реальны и безопасны для семьи с социальной, финансовой, психологической точек зрения. Ведь, загоревшись идеей, он может забыть об интересах родных и поставить под удар членов семьи.
• Хвалите супруга, когда он проявляет недостающие ему качества: любовь, нежность, сопереживание, заботу о безопасности. Для комфортного существования ему необходимо, чтобы его превозносили, а вот за что именно им восхищаться – выбирать вам.

Приведенные выше рекомендации не помогут переделать нарцисса. Однако, если вы хотите сохранить свой брак, то, придерживаясь их, можете показать ему путь к другому виду отношений.

Ведь кроме негативных черт у нарцисса есть и положительные стороны. За отношения в семье несут ответственность оба партнера. Как себя вести, супруга выбирает сама.

Она своим поведением может как поощрять нарциссические проявления у мужчины, так и не поддерживать их, предлагая ему игру по своим правилам.

Жизнь с нарциссом – уйти или приспособиться?

Нарциссизм – это эпидемия века. Иногда кажется, что проще сказать, кто не является нарциссом, настолько это сейчас распространено. Естественно, в таких обстоятельствах многим из нас приходится жить с нарциссами. И, если, сначала все кажется хорошо, то со временем отношения могут перейти рубеж допустимых и возникает вопрос – уйти или остаться?

Кто такие нарциссы?

Истоки

Нарциссические черты характера проявляются в детстве при определенной модели воспитания. Как правило, родители хвалят ребенка только за какие-то его достижения, и не проявляют безусловную любовь.

К нарциссизму особенно склонны дети высокой чувствительности, которые способны улавливать даже невербальные сигналы родителей, ожидающих от них достижений.

Можно говорить о нарциссическом расширении родителей – когда их дети и их успехи служат делу повышения родительской самооценки. И, впоследствии, риск стать нарциссами у этих детей особенно велик.

Такое ощущение, что некоторые люди живут ради хорошего селфи

Внешняя оценка

У нарцисса формируется потребность в постоянном подтверждении своей самооценки из вне. То есть, кто-то должен выражать ими свое восхищение и поддерживать их, таким образом, в тонусе.

В случаях сильно выраженного нарциссизма, создание условий для внешне похвалы может настолько захватить нарцисса, что он может полностью сосредоточиться только на этом.

Это одна грань нарциссической личности.

5 черт характера долголетия

Ничтожность

Вторая грань – ощущение собственной ничтожности, от которой он и пытается избавиться при помощи внешнего одобрения. Чем сильнее проявляются нарциссические черты, тем сильнее впадание в крайности.

Нормально – если ощущения относительно здорового человека, колеблются между «Я молодец» и «Эх, что-то я недоработал». Но экстремальные границы нарцисса – это «Я – бог» и «Я – никто, я ничтожество, я пустота».  Особенно печально, что промежуточных ощущений у нарциссов практически не наблюдается.

Стыд и зависть

Tumisu / Pixabay

Стыд и зависть – вот то, что не видно за внешним, часто ярким и успешным нарциссическим фасадом, к которому многим хочется стремиться.

Критика

Еще одна из важных черт нарциссов – это критика всех и вся. Часто в основе этого лежит зависть. Если я завидую чему-то, чего не имею сам, я могут попробовать опорочить то, что я вижу. Опороченное уже не так значимо и не приносить страданий.

5 черт характера долголетия

Нарцисс и партнер

Нарциссы с трудом выражают свои чувства. Вернее, они не могут и выразить без чувства стыда – ведь это проявление слабости. При этом, сюда следует включить и любовь. При этом, нарциссу нужны партнеры для выражения восхищения им, а также для того, чтобы была возможность критиковать его и самоутверждаться за их счет.

Без полутонов

Нарциссы в своих крайностях делят людей ровно на две категории – достойные и недостойные. Либо они преклоняются перед кем-то, кто выше его, либо ничтожные, недостойные их.

Смысл в том, что они не видят людей полностью, не воспринимают их разносторонне. Поэтому, если объект внимания нарцисса не в категории «Бесконечно лучший, прекрасный», то он не удостаивается внимания, или же достоин критики и унижений.

5 способов повысить мотивацию в изучении иностранного языка

Пример селфи-нарциссов и ещё

Сейчас популярно делать селфи. Такое ощущение, что некоторые люди живут ради хорошего селфи. Или, как вариант, все что они делают, они делают ради видео или фото-сюжета, который разместят потом на своей страничке в соцсети.

Если кого-то будут убивать на улице, то, возможно кто-то поможет, но найдется немало людей, которые достанут мобильный и будут снимать, чтобы разместить потом сюжет с комментарием «Какой ужас!». Вполне вероятно, что это нарциссы. Они получат за такое видео внимание восхищение интересным сюжетом.

В целом же, традиционно любая публичная деятельность – актеры, политики, участники реалити-шо, почти всегда имеют сильную нарциссическую часть.

Особенности отношений с нарциссами

Учить язык

Многие вещи нарциссы делают не так, как обычные люди. Скажем, это сравнимо с тем, что вы живете с человеком, который в зависимости от степени нарциссизма, говорит либо с акцентом, либо вообще на другом языке. Чтобы продлить ваши отношения, сделать их, по-возможности, приемлемыми, вам придется этот язык освоить.

Волнение и тревога – не всегда плохо?

Вы не дождетесь извинений

Если нарцисс вас как-то оскорбил, обидел, вы вряд ли сможете получить от него извинения. В том, смысле, что прямых нормальных  извинений вы не получите. «Прости, я была категорически не права» – это не его фраза.

Вы наверняка бывали в ситуации, когда вас кто-то обидел, не извинился, но позже сделал что-то приятное, вроде приготовил ужин, или предложил купить что-то «именно для вас», сходить куда-нибудь или же просто побыл внимательным.

Это и есть способ извинения нарцисса. Требовать же «нормальных» объяснений – нарваться на конфликт. Не требуйте и привыкайте к такому способу извинений, если можете.

Нарцисс… ни в чем не виноват

Типичная фраза нарцисса «Я тут не при чем», «Я ни в чем не виноват». Это означает, что в случае конфликта виноваты будете вы и нарцисс предложит все усилия, чтобы доказать вам это. Иначе говоря, во всем он обвинит только вас.

Если проблема не слишком серьезная, то переведите все в шутку. Вообще хороший юмор положительно действует на нарцисса. Если вы его обвиняете, он считает вас мелочными.

Но, если вы «поставите на вид» завуалировано, если это будет изящно и остроумно – он получит подтверждение того, что вы заслуживаете внимания и его уважения.

Тогда вы скорее сможете получить извинения или другой нужный результат. Но, опять же на нарциссическом языке.

В общем, не стоит доставать нарцисса из-за мелочей (или того, что он считает мелочами).

5 самых зубастых вопросов на собеседовании – подготовьтесь заранее

Ставьте границы в следующих случаях:

alexalex12438 / Pixabay

Вероятно, многие люди сталкивались с тем, что человек, с которым вы идете по магазинам, отказывается хоть немного постоять в очереди, когда все глазеют на что-то интересное, например, на фейерверк, он может посчитать это ниже своего достоинства и гордо удалиться. Таким образом он сохраняет самооценку. Если вы не пойдете с ним, то он может уйти и один. Но, обратите внимание, в глубине сознания он будет вас ждать. Если пойдете за ним, то он окажется главным, что не совсем верно. Останетесь и бросите его одного – он найдет, как вас обвинить во всех смертных грехах.

Экстремальные границы нарцисса – это «Я – бог» и «Я – никто, я ничтожество, я пустота»

В таких ситуациях вам надо отработать манеру поведения. Например, вы можете не последовать за ним, за этим последует выяснение отношений, где вы спокойно не примите обвинения нарцисса в том, что вы должны были последовать за ним. Например, вы можете сказать «А ты мог ненадолго остаться». И пояснить свою позицию на будущее.

Совет

Например «Я считаю, что вполне возможно несколько минут побыть…», «Какая вообще проблема?». В итоге, он может сознаться, что просто ему не хотелось, но конечно, не сознается в том, что ему что-то показалось оскорбительным. А, если ему просто не хотелось, то вот вам – хотелось. Это называется установка границ.

При общении с нарциссом установка границ очень важна. Собственно это то, что позволяет рядом с ним существовать. И это именно ваша забота, потому что нарцисс не считает правильным соблюдать ваши границы.

Он считает, что имеет право на любое проникновение в отношении вас – от рытья в сумке до безобразного поведения на людях.

Манипуляция на чувстве вины

Не допускайте слишком бурных обсуждений. Дело в том, что нарциссы настолько озабочены ненанесением ущерба своей самооценке, что будут защищать ее до последнего. В крайних случаях он может затронуть вас физически.

Здесь вам тоже необходимо провести границы таким образом, чтобы даже если это случилось однократно, то не повторилось бы больше никогда. Вы должны четко и твердо проговорить то, что если что-то подобное произойдет, то это будет последнее событие в ваших отношениях.

При этом ваш вид, ваш голос и ваши слова должны быть согласованно твердыми, решительными, и, насколько так можно сказать, – окончательными.

Нарцисс пытается управлять. Это естественно, ведь он считает себя главным. Если вы будете потакать ему в этом, то постепенно превратитесь в обслугу. В этот момент он потеряет к вам всякий интерес, зачислив вас в категорию недостойных его внимания. Это тоже вопрос границ.

Вы можете несколько раз проигнорировать его запросы, можно сослаться на занятость, или просто на лень «Знаешь, мне не хочется». Не стесняйтесь говорить о своих желаниях или нежеланиях. Это то, что вызывает у нарцисса скорее уважение, хотя и иногда смешанное с раздражением.

Но, так вы, как минимум, не станете ничтожеством в его глазах.

Самоугнетение – никто такого не заслуживает, кроме нас?

Не переходите границы нарцисса

У каждого человека есть границы и у нарцисса тоже. Как он не должен пересекать ваши, так и вы должны оставить в покое его границы.

Помните, что эти люди особенно чувствительны в отношении всего, что может представлять угрозу их самоуважению.

Вероятно, если вы когда-нибудь захотите прекратить отношения со своим нарциссом, то можете сказать что-то вроде «Ты жалкая, ничтожная личность» и он уйдет от вас сам.

Как строить отношения с нарциссом – особенности поведения и признаки самовлюбленного мужчины

В идеале с мужчиной, имеющим нарциссическое расстройство личности, не нужно строить отношения. Лучше поискать более гибкого и лояльного партнера.

Но если между вами настоящая любовь и ее развитию мешает специфический характер, то вам придется провести серьезную психологическую работу со своим избранником. Подумайте, действительно ли вам так необходим этот влюбленный только в свою персону нарцисс.

Сразу отметим, что поведение такого человека изменить нелегко, но при желании под него можно подстроиться.

Кто такой нарцисс?

Практически все относятся к собственной персоне внимательно, но у нарцисса сосредоточенность на своей личности в избытке.

В основе формирования нарциссического поведения лежит влияние социальной среды и родственников. Гены могут воздействовать, но незначительно. Нарцисс может отрицательно влиять на окружающих.

Часто такой мужчина создает впечатление амбициозного. Он внешне привлекателен. У него дефицит уверенности в себе.

Обратите внимание

Часто возникают проблемы в личной жизни. Нарцисс старается понизить самооценку своей партнерши. Пытается виртуозно управлять ее поведением. Обычно ему удается самоутвердиться лишь в семейной среде.

А на фоне сильных соперников он проигрывает. Женщина, которая живет с нарциссом, обожает его внешность, но взаимодействие с ним непонятным образом вызывает психическое истощение и физическую слабость.

Если вас все время мучает чувство вины, то вполне вероятно, что вы попали под влияние самовлюбленного манипулятора. Нарцисс любит себя и всегда ставит свою персону выше. Он не способен сопереживать. Поведение пафосное и гордое. Он старается показать себя с лучших сторон. Не терпит любой критики.

Все это может присутствовать дозировано и у обычного человека с нормальной самооценкой, но в нашем случае самовлюбленность обострена и приносит дискомфорт близким, поэтому жить с нарциссом тяжело.

нарцисс — равнодушный и эгоцентричный мужчина

Типы мужчин-нарциссов

Не все мужчины с нарциссическим расстройством личности одинаковы. В психологической и медицинской литературе нет разделения на виды, но для удобства и лучшего понимания проблемы можно выделить 4 типа поведения:

• сверхчувствительный нарцисс — неуверенный в себе, старается нигде себя не проявлять дабы не выглядеть глупо, легко ранимый, болезненно влюблен в себя, но всего боится;
• влюбчивый нарцисс — больше самоутверждается путем привлечения внимания женщин, постоянно и богато лжет, любит драматизировать жизненные ситуации;
• инвертированный нарцисс — один из подвидов нарцисса, не желающий признания общества, он предпочитает оставаться в тени какого-либо очень яркого персонажа;
• беспринципный нарцисс — самовлюбленный социопат, часто нарушает общепринятые моральные границы, предпочитает манипулировать другими людьми, стремится к доминированию.

Причины нарциссизма у мужчин

Как мы знаем, нарциссическое расстройство личности — это не то, с чем человек рождается, а то, что формируется постепенно под влиянием различных факторов. Большинство изъянов психики имеют корни, уходящие в детство. Значимую роль играют следующие обстоятельства.

Талант и гиперопека в детстве

Нарциссом рискует вырасти такой ребенок, который проявляет гениальность в детстве. Если данный фактор сочетается с гиперопекой или другими неправильными действиями родителей, то он губителен для личности. Некоторые мамы и папы, заметив у ребенка удивительные способности, не дают таланту правильно развиться и у них вырастает фальшивый гений.

Дефицит родительского внимания

Вредна чрезмерная опека, но также разрушительна нехватка внимания. На развитие нарциссического поведения влияет недостаток внимания родителей. Личность от этого очень страдает. Чтобы компенсировать дефицит общения с родителями, ребенок погружается в себя.

Защитный механизм психики на подсознательном уровне спасает малыша от переживаний на фоне безразличия близкого человека тем, что возводит в культ собственное “я”. Идеализируя самого себя, ребенок не перестает высоко ценить родителей несмотря на их холодность.

Избыток похвалы

Хвалить детей можно и нужно — для профилактики комплекса неполноценности и всех вытекающих из этого обстоятельства проблем. Но это делается с умом.

Если же баловать ребенка, восхищаться им, беспрестанно осыпать комплиментами, превозносить его и явно преувеличивать заслуги, то это может вызвать эгоизм. Растущая личность влюбится в себя, станет ущемлять интересы своих близких.

Многих мужчин в детстве перехвалили мамы и бабушки, поэтому они теперь страдают от нарциссизма.

Систематическое везение

Если в жизни по какой-либо причине слишком много успешных моментов, то нормальный мужчина может превратиться в нарцисса. Возможно, это целеустремленный и упорный человек или просто случайная череда подарков фортуны. Такая ситуация иногда создает у мужчины впечатление, что он является центром мира.

Бунтарский характер

Изредка встречаются нарциссы-бунтари, которые готовы противостоять всему миру. Таким людям свойственен цинизм в характере. Чтобы спрятаться от реалий, они начинают чрезмерно концентрироваться на своем внутреннем мире.

Наличие кумира

Подростки склонны к тому, чтобы создавать для себя идолов. Эта ситуация имеет глубокий смысл. В некоторых случаях, человек склонен отождествлять себя со своим кумиром.

Получается так, что человек приписывает себе качество своего предмета обожания. Если ребенок или взрослый мужчина найдет хоть что-то общее у себя с человеком-кумиром, то может сделать вывод, что и сам является уникальным.

Осознание того, что человек превосходит многих, приводит к развитию нарциссизма.

Негармоничное воспитание

Интересно, что нарциссами чаще вырастают такие люди, которым в детстве доставалось неравномерное родительское внимание. То есть мама и папа в воспитании и общении с ребенком чередовали свое настроение. Ребенок видел то полное холодное безразличие, то чрезмерное всеобщее признание и восхищение им. Так считают ученые.

нарцисс — агрессивный и высокомерный

Признаки нарциссизма

Люди, склонные к бесконечному самолюбованию, имеют ряд общих черт характера. Они агрессивны, эгоцентричны, высокомерны, проявляют безразличие к чужим проблемам и обладают холодной душой.

Нарцисс равнодушен

Мужчины-нарциссы имеют холодную душу. Иногда не заботит даже отклонение от запланированного хода событий. Нарцисс обязательно себя проявит во взаимоотношениях. У инвертированных нарциссов обострена обидчивость.

Скрытая персона является теневым поклонником гордого и выразительного лидера. А открытых эгоистов проще распознать, они охотно и демонстративно игнорируют все окружающее.

Ярким проявлением последнего случая является абсолютная бесчувственность, так как явного эгоцентриста не трогает даже объект, пытающийся нарушить его душевный покой.

Нарцисс эгоцентричен

Нарциссические персоны уверены, что окружающие что-то должны им. Это убеждение воспринимается человеком как незыблемый факт.

Суть и причины данного обстоятельства они даже не станут объяснять, так как не будут опускаться до оправданий перед серой массой обычных людей.

Нарцисс мало что поясняет, так как окружающие, по его мнению, должны сами догадаться, чем они не угодили столь идеальному созданию.

Нарцисс высокомерен

На самом деле, все люди в мире равны, нет лучших и худших. Отдельные персоны с этим не согласны, они проносят через все свои дела и контакты собственную исключительность и богоподобность. Нарцисс всерьез думает, что он центр Вселенной и живет по особым внутренним правилам, выделяя себя. Это качество в легкой форме можно назвать снобизмом.

Нарцисс агрессивен

Мужчина с нарциссическим поведением отлично знает о своих правах. Он проявляет свой эгоцентричный характер в том, что будет любоваться по нескольку часов на свои фото или отражение в зеркале.

Нарцисс не выносит конкуренции, а также порой яростно отвергает тех, кто обесценил или не заметил все его лучшие качества.

Также существует пассивная вариация поведения, когда влюбленный в себя мужчина ничего не опасается, поскольку даже не подозревает, что на свете может существовать кто-то более совершенный, умный и привлекательный чем он.

Нарцисс смотрит сквозь вас

При общении с нарциссом может сложиться впечатление, что он слышит слова собеседника, но при этом не видит его. А все потому, что ему искренне все равно, какие потребности и сложности есть у родных и близких.

Основа жизни для нарцисса — это внутренний диалог и созерцание себя любимого. Всякие бытовые обстоятельства только мешают этому.

С этим мужчиной трудно вести общение, так как он не замечает человека, пока он не осыплет его похвалой.

Как вести себя в отношениях с нарциссом?

Будьте непредсказуемы

Чтобы остаться незамеченной нарциссом, достаточно вести себя посредственно и во всем ему подчиняться. Помните, что он себя любит и обожает, поэтому проигнорирует ваши старания, так как, скорее всего, вы себя недооцениваете. Надо внести в вашу жизнь некую интригу. Женщина должна быть более притягательной и непредсказуемой, чтобы хитро захватить внимание нарцисса.

Забудьте о негативе

Нельзя критиковать нарцисса, он этого не вынесет. Возможно, он внутренне прислушивается к сильным женщинам, открыто высказывающим ему претензии, но ему все это не требуется. Тщательно продумывайте все, что вы говорите мужчине, старайтесь сглаживать углы. Необходимо потренироваться в умении убеждать людей и вы сможете позитивно влиять на поведение нарцисса.

Поговорите по душам

Искренне и душевно поговорите со своим партнером, когда он будет в хорошем настроении. Дайте ему то, что он хочет, то есть упомяните все его лучшие качества, будьте щедры на комплименты.

Такие задушевные беседы позволят укрепить у нарцисса уверенность в себе и он станет еще более значимым в своих глазах, как бы самоутвердится.

В итоге с вами будут связаны самые лучшие эмоции и он будет к вам более благосклонен.

Уравняйте права

Непросто быть на равных в паре с нарциссом. Женщина не должна стоять на второй роли и находиться в тени своего блистательного партнера. Она тоже является самобытной и уважающей себя личностью. Это нужно донести до мужчины.

А результат будет зависеть от того, как преподнесена информация. Нарцисс либо откажется от таких отношений, либо продолжит любоваться собой и оставит все как есть.

Лучше расставить все приоритеты и внести ясность в самом начале отношений.

Хвалите мужчину за достижения

Не нужно льстить нарциссу, стоит справедливо выделять все его победы. Такие мужчины часто бывают общительными, хорошо выглядят. Не бойтесь лишний раз сказать обо всех его плюсах.

Тем самым вы удовлетворите его самолюбие и он в ваших словах найдет подтверждение тому, что он центр Вселенной.

Правда, не каждая женщина, имеющая гордость и самоуважение, выдержит такое — постоянно холить и лелеять нарцисса и не получать аналогичной отдачи.

Стоит ли строить отношения с нарциссом?

Выполнение вышеперечисленных советов не гарантирует успех. Возможно, нарцисс никак не отреагирует. Хотя попробовать стоит. Если указанные действия ничего не дают, то не нужно страдать рядом с нарциссом, влюбленным только в себя. Возможно, это не ваш тип мужчины и вам нужен антипод — заботливый и ласковый партнер, отдающий все внимание вам.

Вы должны понимать, что нарциссический характер — это неотъемлемое качество конкретной личности. Данная черта формировалась возможно с детства. Если эта особенность уже есть, то она никуда не денется.

Знайте, что вам не удастся так просто переделать самовлюбленного мужчину. Даже если вначале отношений, в романтический период, есть полная уверенность в том, что удастся очаровать нарцисса и перестроить его характер на новый лад, можно ожидать любой исход ситуации.

Продолжать жить с нарциссом или разорвать отношения — решать вам. С такими мало кто уживается. Но в принципе, все люди разные и один нарцисс не тождественен другому. Может быть, вам удастся наладить отношения.

Главное, вы осознали проблему, что перед вами человек со специфическим мировоззрением, на которого очень сложно повлиять. Если его расстройство выраженное и отношения доставляют вам сильные страдания, то лучше не контактировать с нарциссом или провести глубинную работу над собой. Нельзя растворяться в своем мужчине и жить только ради него, нужно любить также и себя.

При наличии небольших сложностей, можно попробовать поработать с психологом. Если человек вам реально так дорог, то боритесь за него. В этом случае терапия понадобится вам обоим, так как к нарциссам часто притягиваются тревожные и эмоционально неустойчивые невротики с низкой самооценкой.