Новорожденный вздрагивает во сне: 7 возможных причин, 28 рекомендаций врача родителям

Новорожденный малыш вздрагивает во сне и что это означает?

Когда на свет появляется ребенок, для мамы нет ничего важней, чем забота о нем. Однако маленький человечек зачастую доставляет много хлопот, волнений, однако самое главное, конечно, это здоровье малыша, вот о чем думает каждая мама в первую очередь.

И вот здесь не редко возникают вопросы (особенно, если это первый ребенок) — какие проявления носят нормальный характер, а на какие стоит обратить внимание.

Здесь можно привести множество примеров, один из самых распространенных — если ребенок дергается и вздрагивает во время сна, насколько это естественно? Новорожденный дергается во сне по целому ряду причин, нужно знать о них больше.

Обратите внимание

Надо сказать, что сначала все грудные детишки вздрагивают во сне, это неоспоримый факт. Здесь все связано с тем, что организм малыша перестраивается и активно развивается.

Недавно он находился в мамином животе, где было спокойно, комфортно и уютно, а теперь он в совсем другом большом мире, где столько всего нового и неопознанного и самое главное — мама далеко не всегда рядом. Так что тут причин для вздрагиваний множество.

А ещё не следует забывать, что когда малыш спит, он совершенно беззащитен, так что естественно, что он постоянно беспокоится и вздрагивает. Так что, если вздрагивает во сне ваш новорожденный, то уж точно не стоит впадать в панику.

Каковы основные причины такого явления

Можно назвать много причин, по которым наблюдается такое явление, однако, по большому счету ничего опасного здесь нет, так что родителям волноваться не стоит.

В первую очередь следует сказать о газообразовании и коликах. Организм недавно появившегося на свет человечка только формируется, переваривать пищу ему тяжело, кишечные мышцы вообще ещё не развиты. Когда такой малыш кушает, то вместо с молоком естественным путем заглатывается и воздух.

Воздух оказывается в желудке, после чего в кишечнике, слабые стенки его сдавливаются и все это становится причиной сильной боли. И вот тогда реакция крохи следующая — тельце максимально вытягивается, ножки поджимаются, все это сопровождается плачем и подергиванием.

Потом система пищеварения малыша привыкает к питанию, колики и газы беспокоят все меньше и вздрагивать ребеночек перестает.

Ещё одной причиной можно назвать усталость. Многие думают, от чего же он может устать, если он постоянно лежит и чаще всего вообще спит? Но здесь нужно учитывать, что именно в этот период малыш получает большое количество новой информации, он ко всему притирается привыкает и это все требует значительных эмоциональных сил.

А ещё не следует забывать о том, что все близкие постоянно хотят малыша потрогать, потискать, поднять на руки, все это, естественно, вызывает у малыша сильный стресс. Так что, хорошо бы придерживаться известной традиции не показывать малыша никому в первые 40 дней его жизни.

А то потом не стоит удивляться, что малыш вздрагивает, когда спит.

Ещё ряд возможных причин

Здесь очень важно перед тем, как уложить ребенка спать, не играть с ним в активные игры, не стоит с ним агукать, в общем переутомление здесь недопустимо. Перед сном малыш должен хорошенько отдохнуть, поразмыслить над тем, что произошло за день и потом спокойно отойти в объятия Морфея. А постоянно тормошить его не стоит.

Теперь что касается такой причины, как сны, которые грудничкам также снятся.

Причем, есть научные данные, свидетельствующие о том, что ребенок видит сны ещё находясь в материнской утробе! Но здесь следует отметить нюансы детского сна — быстрая его фаза часто сменяется на глубокую, так что именно этот фактор и может стать причиной ночных подергиваний. Надо ещё не забывать о том, что детский сон глубиной не отличается, он часто прерывается, так что самый легкий шум может его разбудить, что способствует подергиванию.

А ещё, когда малыш спит, его может настичь испуг гипнагогического типа, то есть малыш ощущает, что он падает в яму большой глубины, естественно, что это тоже может стать причиной того, что он начинает дергаться.

Важно

У малыша могут просто резаться зубки, что сопровождается весьма болезненными ощущениями, которые могут стать причин ночных страданий, что и вызывает такую реакцию, а ещё ребеночек может дрожать.

Не стоит забывать о таких процессах, как мочеиспускание и дефекация, это для малыша занятие серьезное, требующее немалых сил и энергии, так что сопровождаться это может разными явлениями.

Громкий шум раздражает и пугает ребенка, разумеется, не стоит думать, что расти он должен в полной тишине. Есть такие звуки, которые малышом воспринимаются вполне адекватно — разные шорохи, работает стиральная машина, разговоры родителей (не самые громкие, конечно), течет вода и многое другое.

А вот бывает так, что на улице что-то с грохотом падает и машина громко сигналит.

Тут порой и взрослый вздрагивает, что уж тут говорить о ребенка, для которого все это ново? Причем, вздрагивать он может, даже когда уже прошло определенное имя, виной тому его нервная система, которая сильно взбудоражена.

Надо знать, что детишки порой сами себя будят ручками, дело в том, что на первых порах своими конечностями они только управлять не могут, те как бы самостоятельно живут.

Каким образом можно защитить сон новорожденного ребенка?

Как бы не говорили педиатры о том, что все это естественно, мало кто из родителей способны спокойно наблюдать за тем, что доставляет их чаду хотя бы минимальный дискомфорт. Есть некоторые рекомендации, которые помогут защитить сон малыша весьма эффективно:

• если наблюдаются такие явления, это вовсе не является поводом для сильного беспокойства и немедленного вызова доктора. Просто малыша следует осторожно погладить, слегка приобнять, можно его заботливо укрыть или просто взять на руки покачать. Можно с ним ласково тихо поговорить, отлично помогает колыбельная песенка и тогда сон младенца нормализуется;
• некоторым детишкам становится существенно легче, если его положить спать на животик. Такое положение хорошо тем, что ручками себя будить он просто не сможет, так что спит более спокойно;
• рекомендуется перед сном хорошо запеленать малыша, тогда он будет спать лучше. Дел в том, что в таком положении грудничок ощущает себя защищенным. Лучше всего купить специальные пеленки с молнией, которые не стесняют движений ребенка, они сделаны из натуральных тканей, к тому же они противостоят температурным перепадам, и ребенок не может себя поцарапать вездесущими ручками;
• можно использовать специальный аппарат Витофон, который способствует улучшению детского сна, фонирует кишечник, укрепляет детские мышцы и не дает образоваться газам в большом количестве.

Когда следует обращаться к врачу?

В большинстве случаев малыш перестает вздрагивать самостоятельно по истечению определенного времени, так что никакого медицинского вмешательства не требуется. Тем не менее, наблюдение за ребенком должно быть постоянным. А вот есть случаи, когда необходимо проконсультироваться со специалистом:

• спящий малыш вздрагивает в ритмичном режиме, причем это продолжается долго, вдобавок ко всему малыш сильно дрожит;
• ребенок спит настолько плохо, что просыпаться по ночам может раз 10;
• когда грудничок спит, он плачет, и продолжает плакать, когда проснется;
• ребенка мучают судороги, порой весьма сильные. Нервная система наряду с рефлексами сильно возбуждена;
• малыш очень часто срыгивает, причем ещё и обильно (может быть прямо фонтан).

Такие симптомы могут быть предтечей разного рода заболеваний и патологии новорожденных. Однако, к счастью, чаще всего именно таким образом нервная система малыша развивается и приспосабливается к условиям новой жизни. Так что будет хорошо отнести его на осмотр к педиатру, который может дать направление после осмотра к неврологу.

Ребенок ночью плохо спит: Как улучшить сон малыша и выспаться? — Доктор Комаровский Сон грудничка. 7 секретов безопасного и спокойного детского сна Новорожденный малыш. Спящие новорожденные дети видео. Почему новорожденный плохо спит К чему снится Новорожденный (Сонник, Толкование снов) Врачи назвали одну из причин болезней новорожденных Эмоции ребёнка (25 дней) во сне, улыбаемся, хмуримся

Нарушение сна у детей: виды, лечение и профилактика

Беспокойный малыш влияет на работоспособность всех членов семьи. Ночью организм восстанавливается, а проблемы со сном негативно отражаются на иммунитете.

Если нарушение сна у детей происходит неоднократно, это говорит о патологии. Надо обратиться к врачу. Важно определить, расстройство сна – это каприз или болезнь.

Засыпание в ночное время суток и беспрерывный сон не определяются генетически, а закладываются при жизни: в утробе нет смены дня и ночи.

Поэтому младенцы 1-го года жизни всегда просыпаются ночью и спят днём.

Причины расстройств сна разнообразны:

• болезни внутренних органов;
• наследственная предрасположенность;
• эмоциональные нагрузки, стресс (поход в детский сад, выход мамы на работу);
• неправильная модель поведения в отношении сна и бодрствования;
• физический дискомфорт (режущиеся зубы, колики, мокрая постель, крошки на простыне, неподходящая температура в помещении);
• чувство голода;
• поздний ужин, отлучение от груди.

Нарушения сна у детей до года могут быть вызваны рахитом, паховой и пупочной грыжей, болезнями позвоночника, желудка и кишечника, ревматизмом.

20% малышей плохо засыпают вечером, просыпаются и плачут ночью.

Разные виды расстройств имеют различные проявления.

Основные проявления расстройства сна у детей

Неправильная модель сна и бодрствования выражается в том, что малыш неоднократно засыпает днём и просыпается ночью.

Помимо этого распространены следующие отклонения:

Страхи. Нарушение сна у ребенка подобного характера встречается обычно в возрасте от 2-6 лет, чаще у плаксивых мальчиков. Ребёнок в полудрёме садится, кричит и плачет в кровати; успокаивается усилиями родителей.

Во время приступа чадо невозможно разбудить, к утру он не может вспомнить своего поведения и пересказать сны.

Это проявления сильного возбуждения нервной системы. К 10-12 годам расстройство проходит.

Пробуждения среди ночи. Встречаются у крох от 4 месяцев до года. Здесь нет ничего серьёзного и причина кроется в неправильном поведении родителей, бросающихся убаюкивать чадо. У малыша вырабатывается условный рефлекс, в котором внимание родителей выступает подкреплением. Организм «настроен» пробуждаться, чтобы получить еду и родительскую заботу.

Причиной также могут служить болезни сердца, сосудов, органов дыхания.

Лунатизм. Будучи спящим, ребёнок (обычно мальчик 5-10 лет) ведёт себя активно, ходит и совершает целенаправленные действия. Его глаза открыты, движения неуклюжи, но он не спотыкается и не натыкается на мебель; утром ничего не помнит.

Совет

Расстройство может возникнуть в связи с эпилепсией, энурезом, болезнями ЦНС и мочеполовой системы.

Говорение во сне. Дети, находясь в состоянии сна, произносят слова или предложения, правда нечёткие; после пробуждения ничего не помнят.

Кошмары характерны для любого возраста, но чаще подобное нарушение сна можно заметить у ребенка 3-7 лет, а также 10-12 лет. Человек просыпается среди ночи и помнит приснившееся – это отличие от страхов. Если страшные сны длятся чаще раза в неделю, пора к врачу.

Бруксизм. Ребёнок (чаще 12-13 лет) стискивает зубы, у него меняется дыхание и сердцебиение. Причина этого поведения не выяснена, но глисты здесь ни при чём.

Это может говорить о неправильном прикусе. Из-за стирания эмали чадо нужно показать стоматологу-ортодонту. Бруксизм является следствием нарушения деятельности нервов, когда напряжение лицевых мышц не проходит даже ночью. Тут требуется помощь невролога.

Содрогания проявляются у малышей до года, родившихся с гипоксией или пороками развития, и подростков. Вздрагивания свидетельствуют об эпилепсии, нездоровье нервной системы и психической сферы.

Недержанию мочи (энурезу) подвержены дети 6-12 лет, с задержкой психического развития или генетически предрасположенные.

Причиной служит незрелость нервной системы (рефлексы пробуждения не развиты), а также болезни урологического характера, стресс.

В этом случае поможет невролог.

Остановка дыхания встречается у всех. Человек дышит через рот, храпит, его дыхание прерывистое; нарушение сна у грудных детей может быть выражено в затруднении приёма пищи, ребята постарше плохо обучаются ввиду дневной сонливости. Недуг связан с увеличением аденоидов и миндалин, иногда с болезнями нервов и мышц, врождёнными патологиями, лишним весом.

Здесь необходима консультация лора.

Расстройство инициации сна. Трудное засыпание вечером у дошкольников распространено при сложностях адаптации в коллективе, повышенной возбудимости нервной системы, психологическом дискомфорте.

Синдром задержанной фазы сна. Подростки ведут активную жизнь ночью, а утром им сложно пробудиться, весь день они вялы. Проблема имеет психологические корни, связанные со вступлением во взрослую жизнь, и с повышенными школьными нагрузками.

Остановкой дыхания страдают 3% детей, бруксизмом – 20%.

Нарушение сна у детей лечение

К педиатру стоит идти в случаях, если расстройство сна:

• сопровождается серьёзным изменением настроения;
• сочетается с энурезом и перебоями дыхания;
• длится более 3 недель;
• наступает у детей до 1 года.

Коррекция страхов, ночных пробуждений, хождения и говорения во сне заключается в том, что ребёнка надо будить за 10-15 мин до наступления симптома (страшные сны видят через 1-2 ч после засыпания).

Тогда разбуженный малыш снова заснёт и уже не побеспокоит родителей в «урочное время».

При бруксизме для защиты челюсти надевают капы; если его причина неврологическая, принимают успокаивающие препараты. При энурезе применяются «сигналы влажности» – будильники, срабатывающие, как только малыш помочится. Важно разбудить чадо, чтоб он не выполнял это неосознанно, и всегда ходить в туалет перед сном.

Страдающим нарушением инициации сна поможет засыпание в определённое время. Малыш интуитивно начнёт заранее готовиться спать. Синдром задержанной фазы сна корректируется сдвигом ночного отдыха на более раннее время.

Младенцам от 2 недель до года рекомендуют пить чай из мяты, фенхеля, валерианы, пустырника. Растительный «Персен» назначают с 3 лет, успокаивающий Глицин подходит дошкольникам и младшим школьникам.

Часто педиатры выписывают капли «Баю-бай» для подвижных, возбудимых малышей от 5 лет, бромную микстуру «Цитраль», а также препараты «Нотта», «Домиркинд», депрессивным подросткам назначают капли «Эпам».

Если причина расстройств – глисты, пациент принимает «Гельминтокс», «Вормил», «Пирантел», «Левомизил». Чеснок, лук, сырые семечки тыквы хороши как профилактика. Мытьё рук перед едой и после туалета – залог борьбы с паразитами.

Нельзя пить препараты дольше, чем назначил врач, иначе возникнет апатия.

Профилактика

До похода к врачу необходимо:

• Вести дневник сна. В течение недели записывать туда время пробуждения ребёнка, длительность беспокойства, время повторного засыпания и др.
• Ложиться спать и просыпаться, принимать пищу в одно и то же время. Не менее 2 ч в день гулять на воздухе, утром делать зарядку и влажные обтирания.
• Ограничить эмоциональную нагрузку (даже приятную). Просмотр большого количества мультфильмов перегружает нервную систему. Смотреть телевизор нужно за 2 ч до сна. Нельзя вечером играть с ребёнком в подвижные игры, уговаривать его есть что-то через силу. Лучше нагрузить чадо физически в 1-й половине дня, а на ночь читать сказку. Не давать сладости перед сном.
• Регулярно проветривать комнату малыша, следить за физическими параметрами. Оптимальная температура 22°С, влажность 70%. Добиться этого можно положив на батарею влажную тряпку.
• Следить за постельным бельём. Оно должно быть чистым, из натуральных тканей, матрац полужёстким.
• Обеспечить уютный психологический климат. Между членами семьи должны быть доверительные отношения. Родителям надо выяснить, комфортно ли их чадо чувствует себя в школе, складываются ли у него отношения с учителями.

Для коррекции сна, возможно, нужно не дать ребёнку спать днём.

Спокойное засыпание обеспечит мягкая игрушка – символ защиты.

Когда ребёнок, засыпающий лишь на руках, просыпается в постели, он капризничает. Прекратить это можно следующим приёмом. Мама сидит возле кровати и занимается своими делами. Ребёнок в ярости разбрасывает все игрушки, перемещает подушку. Мама подходит, возвращает всё на место, затем отходит.

Ни в коем случае не отказывать ребёнку во сне, когда он просится, под предлогом занятости разными делами.

Нельзя не реагировать на плач ребёнка: во взрослом состоянии это разовьётся в невроз, комплексы.

Обратите внимание

Сну благоприятствует полумрак, чтение на ночь, планирование завтрашнего дня, монотонный шум стиральной машины, телевизора из соседней комнаты.

Детский сон – залог здоровья ребёнка и полноценной супружеской жизни. В нарушениях сна виноваты действия родителей, не ограничивающих раздражающие факторы. При отсутствии видимых причин расстройств нужно идти к врачу.

Видео на тему

Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Вздрагивание во сне у новорожденных

Почему дети вздрагивают во сне и что с этим делать

Врачи заверяют, что вздрагивание детей во сне процесс нормального функционирования растущего организма и поводов для беспокойств нет. Ребёнок только начал адаптироваться к жизни за пределами утробы матери, и его организм только приспосабливаются к окружающему миру.

Почему дети вздрагивают во сне?

Причин для этого на самом деле множество:

Ребёнок может вздрагивать во время сна от усталости. Перед тем как укладывать ребёнка его не нужно развлекать, нагружать игрой или общением, готовясь ко сну, ребёнок должен засыпать. У подвижных детей часто нет возможности заснуть, это сопровождается плачем и беспокойством, когда он отходит ко сну и засыпает, из-за переутомления может часто вздрагивать.

Если ребёнок старше 3-х недель, он может вздрагивать во время сна по причине неприятных ощущений в животе. Легкая боль в животе, может беспокоить малыша, в то время пока он спит, это объясняется развитием и формированием пищеварительной системы.

Ребёнок может вздрагивать, когда засыпает, или во время перехода от одной фазы сна к другой, это происходит по причине несовершенного тормозного механизма нервной системы. До года это вполне нормальная реакция организма.

У недоношенного ребёнка такое вздрагивание может быть чаще, чем у здоровых малыше, но и это не должно быть поводом для переживания в скором вздрагивание прекратится.

Что делать, если дети вздрагивают во сне?

Получать консультацию у врача нужно, если проблема со сном имеет продолжительный характер.

Если малыш засыпает только при условии абсолютной тишины, а его пробуждение не реже десяти раз за ночь, если он плачет во время сна, то это верный признак расстройства нервной.

Если раньше ребёнок имел здоровый сон, и стал неожиданно часто вздрагивать во время сна и просыпается, это верный признак того, что его что-то может беспокоить, это может быть: боль в животе и температура.

Важно

Ребёнок может неожиданно вздрагивать во время сна ритмично, если это происходит систематически важно проконсультироваться с врачом. Это может быть связанно с нарушением обмена веществ, и как следствие к судорогам.

Если ребенок вдруг вздрагивает во сне, родители должны вести себя спокойно. Резкое движение и громкий звук может сильно напугать младенца. Ему нужно дать понять, что он в безопасности, и мама рядом.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Другие статьи по теме:

Стоит ли переживать, если ребенок вздрагивает во сне

Появление малыша в семье знаменует собой начало не только самого радостного, но и самого хлопотного и волнительного периода жизни. Молодым родителям, особенно если ребенок первый, придется заново познавать мир вместе со своим малышом, а также расширять свои познания в области медицины и педагогики, дабы обезопасить малютку от различных неприятностей.

Самым распространенным явлением, вызывающим панику у новоиспеченных родителей, считается ситуация, когда ребенок вздрагивает во сне.

Как утверждают педиатры, это явление встречается достаточно часто у деток на первом году жизни.

Поэтому молодая мама должна сохранить выдержу, разобраться в причинах данной проблемы, чтобы во время определить, не является ли вздрагивание во сне симптомом серьезного заболевания.

Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу

Беспокойный сон малыша: возможные причины

Появление на свет — это серьезное испытание не только для мамы, но и для малыша. Ведь девять месяцев ребенок спокойно жил себе в уютной, теплой «колыбельке» внутри мамы. И вдруг все изменилось.

Для маленького организма – это достаточно большой стресс.

А почему? Потому что малышу теперь нужно ко всему адаптироваться, привыкать по-новому кушать, дышать, учиться пользоваться своими руками, ногами, переносить яркий свет, множество звуков и «терпеть» другие раздражители.

Многие детские врачи считают, что малыш чаще всего вздрагивает во время сна, потому что не ощущает маминого присутствия, и поэтому по-своему волнуется, переживает.

Совет

Еще одной причиной, из-за которой ребенок постанывает или вздрагивает, считается не полностью созревшая нервная система. Особенно это касается детей, которые родились недоношенными.

Согласно исследованиям, новорожденный вздрагивает тогда, когда происходит переход из одной фазы сна в другую. При этом вздрагивание носит в основном физиологический характер: при переходе в более глубокий сон у грудничка непроизвольно сокращаются мышцы.

Как правило, данная причина вместе с ночными беспокойствами проходит сама по мере взросления младенца.

Дети в возрасте более трех недель часто беспокоятся во сне из-за дискомфорта в животике. Формирование желудочно-кишечного тракта у новорожденных сопровождается коликами.

В более позднем возрасте (до года) причиной беспокойства могут стать режущиеся зубки .

Иногда родители старших детей замечают, что их ребенок во сне скрипит зубами или стонет и вздрагивает. Если подобные явления не носят регулярный характер, то причина беспокойства заключается в том, что перед отдыхом ребенок перевозбудился, а значит – надо подкорректировать его режим дня .

Итак, почему же ребенок вздрагивает во время сна? Составим перечень основных причин:

• Нервная система младенца не до конца сформировалась;
• Адаптация новорожденного к окружающему миру;
• Дискомфорт, вызванный коликами или болями (режущиеся зубки или болят ушки);
• Перевозбуждение нервной системы. Чаще всего происходит из-за активных игр перед сном;
• Голод или, наоборот, переедание.

Серьезным поводом заволноваться является частое вздрагивание (не менее десятка раз), плач, после резкого пробуждения ребенок выглядит испуганным. Наличие описанных симптомов — весомая причина проконсультироваться с педиатром и неврологом.

Спокойный сон — веселый и здоровый малыш

Как же победить вздрагивание малыша, чтобы его сон был здоровым и крепким? Во-первых, если мама замечает, что ребенок беспокоиться, стонет и вздрагивает, нужно успокоиться, не паниковать, и ни в коем случае не кричать или резко хватать малютку .

Этими действиями можно грудничка только испугать, что существенно усугубит проблему. Попробуйте его нежно погладить, тихонько пошептать ласковые слова, чтобы малыш почувствовал ваше присутствие. А некоторые специалисты, рекомендуют практиковать совместный сон, чтобы у ребенка даже и не появлялись подобного рода проблемы.

Сегодня существует несколько рекомендаций, что делать в ситуации, если ребенок вздрагивает во сне.

Пеленание. Почему у наших бабушек и мам редко возникла проблема беспокойного сна? Потому что в прошлом веке новорожденных туго заматывали в пеленку. Пеленание удерживало мышцы малыша в определенном положении, не позволяя сильно сокращаться, также ребенок не мог сам себя разбудить, размахивая ручками. Кроме того, ограниченное пространство в пеленке имитировало материнскую утробу, где также было мало место, что вселяло малышу спокойствие.

Теплые ванны с успокаивающими отварами. Перед сном желательно малыша купать в теплой воде с отваром мяты, мелиссы, специальных успокаивающих сборов. Такая процедура значительно улучшит качество сна.

Режим дня. Начиная с самого рождения, малыша нужно приучать к определенному режиму, чтобы избежать перевозбуждения перед сном. Кроме того, многие педиатры делают акцент на том, что ребенка нужно укладывать спать в одно и то же время.

Наблюдение за здоровьем ребенка. Температура. колики и другие мелкие проблемы со здоровьем могут быть причиной беспокойного сна. Поэтому нужно тщательно следить за самочувствием младенца, чтобы вовремя устранить причину дискомфорта.

Если же проблема плохого сна все-таки не дает молодой маме покоя, то лучше лишний раз проконсультироваться с педиатром, который поможет найти причину и устранить ее.

Почему ребенок вздрагивает?

Новоиспеченные родители очень тщательно присматриваются к своему малышу. замечая все его движения, вздохи и даже взмахи ресниц.

Некоторые мамы ночью прислушиваются – дышит ли их ребенок? Такое тщательное наблюдение за ребенком является вполне нормальным и очень часто помогает выявить самые разные моменты, которые в результате могут стать симптомом определенного заболевания.

Ведь именно во сне организм любого человека восстанавливается после сложного дня, и любое его нарушение может послужить развитию заболеваний нервной системы.

Причины вздрагивания во сне

Одним из настораживающих моментов в поведении малыша для родителей является то, что ребенок вздрагивает во сне.

Многие педиатры утверждают, что вздрагивание до полугодовалого возраста является абсолютной нормой, особенно первые несколько недель жизни.

Ведь роды для малыша – это также стресс и когда ребенок вздрагивает, он, словно проявляет свои защитные реакции на еще пока такой незнакомый ему окружающий мир за пределами маминого животика.

Обратите внимание

В первый год жизни малыш проводит во сне около 7 месяцев. Безусловно, этот процесс не может быть всегда одинаковым. Малыш может неспокойно спать и даже вздрагивать от усталости – ведь за часы бодрствования он успел так много увидеть нового.

Малыш может вздрагивать и от возникающих у него в животике неприятных ощущений. При этом у него может меняться выражение лица, появляются гримасы.

Кроме того, именно во сне вырабатывается необходимый маленькому организму гормон роста. Этот процесс также может вызывать небольшие вздрагивания во время сна. Родителям следует помнить, что у детей, особенно у грудничков, фазы сна отличаются от взрослых.

Так, вместо обычных «взрослых» трех фаз (засыпание, поверхностный сон и глубокий сон) у малышей всего две фазы – активный и спокойный сон. При этом по длительности они могут быть не только равны, но активный может быть дольше спокойного.

Это также объясняет неспокойное поведение малыша во время отдыха. Во время активной фазы ему снятся сны, возможно слишком эмоциональные, он может вздрагивать, сжимать кулачки, дыхание продолжает быть достаточно быстрым.

После перехода в следующую фазу сна малыш успокаивается и, как правило, спит крепко до пробуждения.

Как помочь малышу нормализовать сон

Месяц за месяцем ребенок адаптируется к окружающему миру и вздрагивания проходят сами по себе. Однако не стоит забывать о некоторых основных правилах подготовки грудничка ко сну. Ведь это также является залогом спокойного и правильного сна малыша.

В первую очередь нужно позаботиться о правильной температуре помещения, где спит ребенок. Там не должно быть слишком жарко или холодно, комната при любой погоде должна проветриваться перед тем, как малыш отправится спать.

Перед тем как его укладывать не стоит проводить активные игры, лучше сделать ребенку расслабляющие массаж и купание. Перед сном малыш не должен переедать, но и не чувствовать голод.

Такие простые действия помогут ребенку быстрее расслабиться и уснуть.

Помощь педиатра при неспокойном сне малыша

Но если малыш спустя некоторое время продолжает спать неспокойно. на это следует обратить особое внимание. Это могут быть единичные случаи, после которых малыш все же спит нормально. Если же малыш продолжает вздрагивать и после этого еще и начинает плакать, то имеет смысл обратиться к невропатологу, который проведет полное обследование малыша и назначит необходимые ему препараты.

Чаще всего детям при вздрагивании назначают аспаркам или диакарб, после приема которых состояние малыша уравновешивается, успокаивается и малыш спит спокойно без пробуждений и вздрагиваний. Не следует назначать успокоительные препараты самостоятельно – этим можно только навредить малышу и не обнаружить вовремя зарождающуюся болезнь.

Если ребенок вздрагивает во сне периодически, не постоянно, то об этом также следует сказать лечащему врачу, так как одной из причин нерегулярного вздрагивания ребенка является чрезмерно активное времяпрепровождения перед сном.

Важно

Когда нервная система не успевает справляться с перевозбуждением в период актива, то ребенок вздрагивает во время сна. Такие вздрагивания носят единичный характер.

Просто не нагружайте малыша перед сном активными играми и не давайте повод для концентрации эмоций, пусть даже положительных.

В любом случае, если наблюдения за поведением ребенка начинают вызывать у родителей сомнения и опасения за его здоровье, лучше не ставить диагнозы самостоятельно, а проконсультироваться с врачом, который может посоветовать не только лекарственные препараты, но и подкорректирует режим дня малыша и кормящей мамы.

Ведь от самочувствия и состояния нервной системы мамы, даже если она не кормит малыша грудью, во многом зависит настроение и спокойный сон ее ребенка.

Находясь у нее на руках, ребенок чувствует ее настроение и заряжается позитивной энергией, и главной задачей любящих родителей является создать для малыша атмосферу покоя и защищенности, чтобы его сон был спокойным и безмятежным.

Комментариев пока нет!

Грудничок вздрагивает во сне

Маленькие дети нередко трудно засыпают, но затем спят настолько крепко, что иногда их совсем непросто разбудить. При этом довольно часто можно увидеть, как грудничок вздрагивает во сне. Многие мамы не знают, почему это происходит, и начинают беспокоиться. Хотя в этом случае повода для тревоги обычно нет.

Физиология сна

Физиология сна одинакова независимо от возраста. Просто новорожденный ребенок спит намного дольше – до 18-20 часов в сутки. Но сами процессы, происходящие в его мозгу, не отличаются от тех, которые протекают у взрослых. И их осознание поможет маме понимать, почему иногда ребенок может вздрагивать, сильно ворочаться, издавать звуки и даже плакать, не просыпаясь при этом.

Детский сон так же, как взрослый, состоит из быстрой и медленной фаз, которые чередуются несколько раз в течение ночи. И такие циклы сменяют друг друга примерно через каждые 90 минут.

Во время медленной фазы происходит глубокое расслабление, рост и восстановление всех органов и систем ребенка. В период быстрой фазы, для которой характерно хаотичное движение глазных яблок под закрытыми веками, сон становится неглубоким, ребенок может реагировать на внешние раздражители, слышать резкие или громкие звуки (но продолжать спать), видеть сновидения.

Многочисленные исследования показали, что грудной ребенок обычно дергается при засыпании или переходе из одной сонной фазы в другую. То есть, в тот момент, когда активность мозга изменяется. Это легко можно проследить на энцефалограмме, сделанной спящему грудничку.

Основные причины

Вздрагивают во сне время от времени абсолютно все дети, здесь нет ничего ненормального и никаких поводов для беспокойства. Но если спящий ребенок дергается сильно и часто, есть подозрение на судороги, то это может сигналить о нескольких причинах:

• Сильное переутомление. Он долго плакал непосредственно перед засыпанием, было слишком много эмоций в течение дня, нарушен нормальный режим дня и т.д.
• Недоношенность. Преждевременно родившийся ребенок не прошел еще все этапы формирования органов тела и нервной системы, процесс завершается в не очень подходящих для этого условиях, и такие дети часто спят беспокойно.
• Нестабильность нервной системы. У взрослых и детей после года переход из одной фазы сна в другую протекает плавно, но у новорожденных часто сопровождается вздрагиванием, так как на изменение мозговой активности реагирует все тело.
• Кишечные колики и газы. Дискомфорт в животе у грудничка может иногда быть настолько сильным, что он будет ощущать его даже сквозь сон и реагировать стонами и подергиванием.
• Внешние раздражители: резкое изменение освещения, громкие звуки, сильные колебания температуры. В быстрой фазе сна они ощущаются ребенком и даже могут его разбудить, но если малыш спит крепко, он только вздрогнет или перевернется на другой бок.
• Патологические причины. Это могут быть эндокринные нарушения или проблемы с нервной системой. В таких случаях малыш вздрагивает во сне всегда, а нередко случаются даже судороги. Если вы заметили такие нарушения сна – немедленно обращайтесь к врачу!

Стоит обратиться к специалисту и в том случае, когда ребенок сильно вздрагивает во сне и затем сразу же начинает плакать и/или просыпается. Это может быть признаком того, что малыш даже сквозь сон ощущает резкую боль.

Скорее всего, врач назначит комплексное обследование, чтобы найти, что именно беспокоит так сильно ребенка.

Что делать?

Единственное, что можно сделать в том случае, когда вздрагивания во сне не имеют патологических причин, – это обеспечить ребенку максимально комфортные условия для отдыха.

Вот несколько советов, которые помогут родителям сделать сон своих чад более спокойным и глубоким:

Обязательно проветривайте комнату перед каждым укладыванием ребенка в постель. Проверяйте температуру и влажность воздуха. В жарком и душном помещении кроха всегда будет спать плохо.

Старайтесь соблюдать соответствующий возрасту малыша режим дня. Укладывать ребенка спать в одно и то же время намного проще – организм быстро привыкает к определенным условиям и сам готовится ко сну.

Грудничку очень важен тактильный контакт с мамой. Даже если вы приучаете его спать самостоятельно – подержите перед сном на руках, погладьте по голове, помассируйте животик. Малыш должен понимать, что даже когда он спит, мама находится рядом.

Не раздражайтесь во время подготовки ко сну. Даже если малыш капризничает, старайтесь оставаться спокойными и доброжелательными. Нервозность родителей передается малышу, и он будет спать беспокойно, часто вздрагивать.

Не пеленайте ребенка слишком туго. Очень трудно все время лежать без движения, поэтому спящий ребенок будет инстинктивно дергаться, пытаясь изменить положение тела.

Не перекармливайте грудничка на ночь и не забывайте подержать его в вертикальном положении, чтобы дать возможность срыгнуть. Иначе во сне его может мучить икота и отрыжка.

Не забывайте вовремя менять памперсы – их впитывающая способность ограничена. Оставаясь в мокром памперсе, ребенок преет и может вздрагивать во сне от боли на раздраженной кожице.

Как видите, мелочей в уходе за ребенком нет. На качество и продолжительность сна влияют такие детали, на которые взрослые обычно мало обращают внимание.

Если малыш здоров и лишь время от времени подергивается во сне – ничего страшного, иногда вздрагивают при засыпании даже взрослые. Когда он немного подрастет, такие ситуации будут повторяться все реже.

Почему новорожденный ребенок вздрагивает во сне: возможные причины

Что может быть более приятным для молодых родителей, чем наблюдение за спящим малышом? Это прекрасное чувство знакомо многим и передать словами его невозможно! Однако часто наблюдая за ребенком, родители замечают, что он вздрагивает во сне. Нормально ли это и чем может быть вызван такой процесс?

Причины вздрагивания во время сна

Самой распространенной причиной вздрагивания ребенка во сне являются сновидения

Педиатры уверяют родителей новорожденных деток в том, что вздрагивание во сне считается вполне нормальным явлением, поэтому нет повода для беспокойства. Малыш 9 месяцев находился в утробе матери и после родов только начинает адаптироваться к новым условиям жизни. Кроме того, существует еще несколько причин, почему новорожденный вздрагивает во сне. К их числу принадлежат:

• усталость;
• эмоциональное перевозбуждение;
• сновидения;
• несовершенная работа пищеварительной системы;
• прорезывание зубов;
• высокая температура во время болезни.

Самой распространенной и безопасной причиной, по которой младенец вздрагивает во сне, являются сновидения. Детки видят сны с самого рождения, а некоторым даже что-то снится в материнской утробе.

В течение всего дня малыш переживает много эмоций, они могут быть вызваны радостью или плачем. Именно поэтому незадолго до сна важно оградить ребенка от переживания ярко выраженных эмоций, иначе сон будет поверхностным и прерывистым.

Большинство новорожденных деток некоторое время мучают колики. Несовершенная работа пищеварительной системы вызывает повышенное газообразование, которое приносит ребенку дискомфорт и даже боль.

СоветОбратите внимание

Когда у младенцев режутся зубки, они тоже могут вздрагивать или плакать во время сна от боли. При коликах и прорезывании зубок облегчить состояние малыша можно детскими обезболивающими препаратами.

[/su_box]

Часто вздрагивание у грудничков происходит в процессе мочеиспускания или дефекации. Некоторые дети, как и взрослые, во время сна могут испытывать гипнагогический испуг.

Он вызван сокращением мышц всего тела, тогда человеку кажется, что он куда-то проваливается или падает. На самом деле ничего страшного не происходит, движения ручками и ножками не опасны для малыша.

Но следует знать: есть более серьезные причины того, что ребенок вздрагивает во сне, иногда такое явление может быть вызвано определенными заболеваниями.

Когда нужна помощь специалиста?

Важно уметь отличать судороги от обычного вздрагивания во сне

Детки обычно вздрагивают, когда засыпают или во время перехода из одной фазы сна в другую. Это объясняется несовершенным тормозным механизмом нервной системы новорожденных, которая еще будет развиваться.

Такой процесс может наблюдаться до года, если же вздрагивания продолжаются дольше, есть повод обратиться к специалистам – педиатру, невропатологу или психоневрологу.

Помощь врача обязательно нужна, если малыш много раз просыпается за ночь и выглядит испуганным.

Родители должны отличать судороги от безобидного вздрагивания, сделать это очень просто. Обратите внимание, не дрожит ли ваш ребенок, напоминая сильно замерзшего человека. Именно так проявляются судороги. При этом дрожать может не все тело крохи, а какая-то его часть.

Опасность такого состояния в том, что оно может указывать на развитие у новорожденного эпилепсии или другого неврологического заболевания. Увидев судороги у младенца, необходимо обратиться за консультацией к невропатологу. Такое проявление эпилептической болезни может наблюдаться и у детей постарше.

Как сделать сон младенца спокойным и глубоким?

Родители, у которых грудничок вздрагивает во сне, стараются сделать его отдых более спокойным. При отсутствии у малыша заболеваний в этом им помогут такие рекомендации:

За несколько часов до сна исключите подвижные и активные игры, обеспечьте малышу спокойное времяпрепровождение.

Хорошо подготовьте комнату для отдыха: проветрите ее, при возможности проведите влажную уборку. Постарайтесь поддерживать в помещении температуру приблизительно 18–22 градуса.

Детская кроватка должна находиться подальше от отопительных приборов и батареи, ее не нужно располагать в проходном месте дома.

Чтобы в помещение не попали насекомые и не мешали малышу отдыхать, в летнее время на окнах должны стоять противомоскитные сетки.

Младенец должен спать в комфортной одежде из натуральных тканей. Если грудничок периодически вздрагивает ночью, его лучше пеленать. Так ваш ребенок будет чувствовать себя более комфортно и не испугается своих ручек и ножек во время их движения.

Если ваш малыш вздрагивает во сне, не беспокойтесь раньше времени, скорее всего, так проявляется становление всех жизненно важных систем детского организма. А чтобы развеять все опасения, обратитесь за медицинской помощью.

© Блог Хелси и Смарт / Здоровье новорожденных

Новорожденный вздрагивает во сне

» Мой малыш

Почему вздрагивает новорожденный во сне

Почему вздрагивает во сне новорожденный

Практически каждая молодая мама отмечает, что ее малыш периодически или постоянно вздрагивает во время сна, и все они настораживаются, видя такое неосознанное поведение. Тем не менее, данное состояние не всегда свидетельствует о патологических изменениях в организме новорожденного.

Причины вздрагиваний во сне

На первом году жизни, особенно в первые 3 месяца, каждый ребенок проходит период адаптации после внутриутробной жизни у мамы в животе, где было тепло, тихо и спокойно. Его незрелая нервная система в одночасье начинает принимать и анализировать различные раздражители (звуки, свет, ароматы, прикосновения и т.п.).

Watch this video on YouTube

Как известно, что вся полученная за день информация обрабатывается и фиксируется головным мозгом в процессе сна, поэтому, в момент перехода малыша в глубокую фазу засыпания, могут отмечаться кратковременные вздрагивания отдельных частей тела в результате непроизвольных мышечных сокращений.

Среди других причин, вызывающих вздрагивания выделяют:

Провести диагностику между физиологическим и патологическим вздрагиванием может только семейный врач или невролог, так что впадать в панику преждевременно не стоит!

Признаки патологии

Вздрагивание во сне и длительный плач после пробуждения у ребенка должны насторожить родителей.

Существует ряд поведенческих проявлений, которые должны настораживать родителей и стимулировать их показать новорожденного врачу, а именно:

Ребенок спит спокойно, но при этом вздрагивает более 10 раз, а его пробуждение сопровождается беспричинным длительным плачем с последующим трудным засыпанием.

Сильные повторяющиеся вздрагивания в полной тишине во время сна или бодрствования.

Равномерные ночные вздрагивания, напоминающие озноб, — не являются физиологическим состоянием малыша.

Вздрагивания приводят к пробуждению и продолжительному плачу ребенка.

Если во время сна у малыша отмечаются периоды остановки дыхания с последующим вздрагиванием и плачем.

Все молодые родители обязательно наблюдают за своим спящим чадом, поэтому пропустить тревожные симптомы практически невозможно. При минимальных сомнениях нужно обязательно проконсультироваться у врача, дабы предотвратить грозные осложнения или выявить патологию на ранней стадии.

Первостепенные мероприятия при вздрагиваниях

Если по каким-либо причинам родители не могут показать своего малыша врачу сразу при появлении вздрагиваний, то они могут попробовать провести ряд мероприятий, способных нормализовать сон и снизить возбудимость нервной системы.

Для нормализации сна ребенка родителям необходимо знать и придерживаться некоторых правил:

Родителям не стоит забывать, что эмоциональное состояние маленьких детей напрямую зависит от внутреннего семейного фона. Поэтому нужно постараться окружить малыша любовью, лаской и эмоциональной гармонией, чтобы он рос и развивался в условиях абсолютного спокойствия.

К какому врачу обратиться

При нарушениях сна, вздрагивании нужно обратить на эти симптомы внимание педиатра или семейного врача. При необходимости доктор даст направление к детскому неврологу. Дополнительно проводится осмотр глазного дна офтальмологом. При гипервозбудимости поможет лечение у массажиста.

Сколько должен спать новорожденный ребенок

Почему новорожденный ребенок вздрагивает во сне: возможные причины

Почему новорожденный вздрагивает во сне

Что может быть более приятным для молодых родителей, чем наблюдение за спящим малышом?

Почему ребенок вздрагивает во сне и часто просыпается?

Это прекрасное чувство знакомо многим и передать словами его невозможно! Однако часто наблюдая за ребенком, родители замечают, что он вздрагивает во сне. Нормально ли это и чем может быть вызван такой процесс?

Причины вздрагивания во время сна

Самой распространенной причиной вздрагивания ребенка во сне являются сновидения

Педиатры уверяют родителей новорожденных деток в том, что вздрагивание во сне считается вполне нормальным явлением, поэтому нет повода для беспокойства. Малыш 9 месяцев находился в утробе матери и после родов только начинает адаптироваться к новым условиям жизни. Кроме того, существует еще несколько причин, почему новорожденный вздрагивает во сне. К их числу принадлежат:

• усталость;
• эмоциональное перевозбуждение;
• сновидения;
• несовершенная работа пищеварительной системы;
• прорезывание зубов;
• высокая температура во время болезни.

Самой распространенной и безопасной причиной, по которой младенец вздрагивает во сне, являются сновидения. Детки видят сны с самого рождения, а некоторым даже что-то снится в материнской утробе.

В течение всего дня малыш переживает много эмоций, они могут быть вызваны радостью или плачем. Именно поэтому незадолго до сна важно оградить ребенка от переживания ярко выраженных эмоций, иначе сон будет поверхностным и прерывистым.

Большинство новорожденных деток некоторое время мучают колики. Несовершенная работа пищеварительной системы вызывает повышенное газообразование, которое приносит ребенку дискомфорт и даже боль.

СоветОбратите внимание

Когда у младенцев режутся зубки, они тоже могут вздрагивать или плакать во время сна от боли. При коликах и прорезывании зубок облегчить состояние малыша можно детскими обезболивающими препаратами.

[/su_box]

Часто вздрагивание у грудничков происходит в процессе мочеиспускания или дефекации. Некоторые дети, как и взрослые, во время сна могут испытывать гипнагогический испуг.

Он вызван сокращением мышц всего тела, тогда человеку кажется, что он куда-то проваливается или падает. На самом деле ничего страшного не происходит, движения ручками и ножками не опасны для малыша.

Но следует знать: есть более серьезные причины того, что ребенок вздрагивает во сне, иногда такое явление может быть вызвано определенными заболеваниями.

Когда нужна помощь специалиста?

Важно уметь отличать судороги от обычного вздрагивания во сне

Детки обычно вздрагивают, когда засыпают или во время перехода из одной фазы сна в другую. Это объясняется несовершенным тормозным механизмом нервной системы новорожденных, которая еще будет развиваться.

Такой процесс может наблюдаться до года, если же вздрагивания продолжаются дольше, есть повод обратиться к специалистам – педиатру, невропатологу или психоневрологу.

Помощь врача обязательно нужна, если малыш много раз просыпается за ночь и выглядит испуганным.

Родители должны отличать судороги от безобидного вздрагивания, сделать это очень просто. Обратите внимание, не дрожит ли ваш ребенок, напоминая сильно замерзшего человека. Именно так проявляются судороги. При этом дрожать может не все тело крохи, а какая-то его часть.

Опасность такого состояния в том, что оно может указывать на развитие у новорожденного эпилепсии или другого неврологического заболевания. Увидев судороги у младенца, необходимо обратиться за консультацией к невропатологу. Такое проявление эпилептической болезни может наблюдаться и у детей постарше.

Как сделать сон младенца спокойным и глубоким?

Родители, у которых грудничок вздрагивает во сне, стараются сделать его отдых более спокойным. При отсутствии у малыша заболеваний в этом им помогут такие рекомендации:

За несколько часов до сна исключите подвижные и активные игры, обеспечьте малышу спокойное времяпрепровождение.

Хорошо подготовьте комнату для отдыха: проветрите ее, при возможности проведите влажную уборку. Постарайтесь поддерживать в помещении температуру приблизительно 18–22 градуса.

Детская кроватка должна находиться подальше от отопительных приборов и батареи, ее не нужно располагать в проходном месте дома.

Чтобы в помещение не попали насекомые и не мешали малышу отдыхать, в летнее время на окнах должны стоять противомоскитные сетки.

Младенец должен спать в комфортной одежде из натуральных тканей. Если грудничок периодически вздрагивает ночью, его лучше пеленать. Так ваш ребенок будет чувствовать себя более комфортно и не испугается своих ручек и ножек во время их движения.

Если ваш малыш вздрагивает во сне, не беспокойтесь раньше времени, скорее всего, так проявляется становление всех жизненно важных систем детского организма. А чтобы развеять все опасения, обратитесь за медицинской помощью.

Блог Димы Шпилера / Здоровье новорожденных

Младенец во сне вздрагивает: выясняем причины

С рождением ребенка мамы отмечают, что спят более чутко, прислушиваясь к движениям и дыханию малыша. Но особую тревогу вызывают случайные вздрагивания крохи, принимаемые родителями за симптомы серьезного заболевания. Непроизвольные телодвижения новорожденного не грозят его здоровью, поскольку поводов, почему новорожденный вздрагивает во сне, не так много.

К основным факторам, вызывающим вздрагивания, относятся:

Сновидения. Фазы сна у младенцев меняются гораздо чаще, чем у взрослых, поэтому может показаться, что они ненормально вздрагивают.

Эмоции. В течение дня малыш получает массу новых впечатлений, что чревато нервным напряжением. Из-за этого сон становится прерывистым и поверхностным.

Недомогания. Причиной подергиваний может стать прорезывание зубов или кишечные колики. Резкая боль или неприятные ощущения приводят к тому, что новорожденный дергается во сне.

Существует гипотеза, что дети видят сновидения с момента рождения. а перинатальные исследования доказали, что сны посещают малюток еще в маминой утробе.

Фазы глубокого сна и фаза сновидений быстро сменяют друг друга, что создает впечатление непрекращающихся вздрагиваний. Младенцы могут просыпаться в такой момент, что также считается нормой.

Необходима консультация врача, если новорожденный просыпается ночью каждый час и пугается.

Важно

Это может соответствовать действительности при гипнагогическом испуге. В начальной фазе сна все процессы замедляются, что ошибочно воспринимается мозгом, как угнетение функций организма.

Он посылает резкий импульс в мышцы, вызывая их сокращение. С таким ощущением знакомы все, ведь каждый испытывал падение или толчок при засыпании, когда сновидение рисовало картину падения.

И новорожденный не является исключением.

Опасные симптомы

Для успокоения и полноты картины желательно понаблюдать за крохой, когда он спит, уделив особое внимание:

• количеству пробуждений за ночь;
• ритмичности движений;
• самочувствию малыша на данный момент.