Пыльца пчелиная — полезные свойства, лечение пыльцой, как принимать — Кашель

Заболевания Оксана Егорьева 10.11.2019

Пыльца пчелиная — полезные свойства, лечение пыльцой, как принимать

Пчелиная пыльца: полезные свойства, противопоказания, как принимать

1. Состав пыльцы
2. Свойства обножки
3. Рекомендации по приему пыльцы
4. Пыльца при различных заболеваниях
5. Некоторые рецепты народной медицины
6. Противопоказания

Пчелиная пыльца, собранная с цветов разнотравья, обладает уникальными свойствами для здоровья человека.

Что такое пыльца, как ее собирают пчелы? Что разрешается лечить с ее помощью, а в каких случаях она может нанести вред?

Пыльцу также называют обножка. Это название связано со способом сбора ее пчелами.

Задние лапки насекомых имеют строение в виде корзиночек, в которые они собирают нектар. Обножка служит для выкармливания пчелиного потомства в улье. Пыльца по строению представляет собой крохотные, неправильной формы зернышки, обработанные пчелиным секретом.

Состав пыльцы

Для пыльцы характерен сладкий вкус, цветочный аромат, иногда легкая горчинка. По своему внешнему виду и составу обножка различается в зависимости от вида растений, с которых она собрана.

Пыльца, собранная с акации, имеет белый цвет.

Оранжевым или светло-желтым оттенком обладает гречишная обножка, золотистая или зеленоватая – собранная с подсолнечника, красная – с груши, желтая – с ивы или яблони, коричневая – с клевера.

По полезным свойствам состава пчелиная пыльца значительно превосходит мед. Она содержит витамины группы В, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, токоферолы, железо, калий, бор, магний, серу, фосфор, серебро, титан, марганец, цинк, натрий, селен. Все эти элементы стимулируют физиологические процессы в организме.

Обратите внимание

Обножка содержит фенольные составляющие (флавоноиды и фенолокислоты). Они обладают мочегонными, противовоспалительными, противоопухолевыми, антиоксидантными, радиозащитными свойствами.

Незаменимые аминокислоты в составе белковых соединений пчелиной пыльцы по количеству превышает содержание их в молоке. К ним относят аргинин, валин, лизин, лейцин, триптофан.

Наиболее богата жирами пчелиная пыльца, собранная с одуванчиков, клевера, орешника, горчицы, малины, ивы, яблони. Незаменимые жирные аминокислоты (линолевая, арахидоновая, линоленовая) снижают уровень холестерина.

Углеводы в составе обножки в основном представлены глюкозой и фруктозой. Помимо них также имеются сахароза, мальтоза, полисахариды и дисахариды. Пищевые волокна и крахмал делают ее полезной для желудочно-кишечного тракта.

Сбор пыльцы

Свойства обножки

Полезные свойства пчелиной пыльцы обусловлены ее составом. Она оказывает благотворное действие на многие системы и органы, обладает лечебным действием.

Активизирует обменные процессы, снижает содержание жира в тканях, поэтому рекомендуется в период похудения.
Способна поддерживать сердечную мышцу.
Улучшает эластичность сосудов, укрепляет их стенки.
Выводит холестерин из организма.
Укрепляет иммунитет.
Снижает нервное напряжение, помогает преодолеть неврозы, депрессию, улучшает сон.
Пыльца для мужчин является природным стимулятором потенции, которым можно пользоваться до старости. Также она рекомендуется для лечения простатита.
Положительно влияет на печень.
Обладает противораковыми свойствами, замедляя деление патогенных клеток.
Повышает гемоглобин, улучшает состав крови.
Лечение заболевания почек и мочевого пузыря.
Восстановление гормональных сбоев, поддерживает эндокринную систему в норме.
Помогает восстановить силы после физических и умственных нагрузок.
Полезные свойства пчелиной пыльцы имеют значение для женщин. Они широко используются в косметологии.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу состава, применение пчелиной пыльцы может нанести вред здоровью, если не соблюдать противопоказания к употреблению.

Аллергические реакции. Пчелиная пыльца противопоказана людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства. Особенно большой вред может принести им свежесобранная обножка. При появлении зуда, одышки, покраснения глаз, учащения сердцебиения, высыпаний на коже нужно прекратить употребление пыльцы и обратиться в больницу. Аллергия может проявляться вплоть до анафилактического шока.
Нарушена свертываемость крови. В обножке содержится витамин А, который в больших количествах может нарушить свертываемость крови, а также причинить вред печени, разрушив строение ее клеток.
При чрезмерном употреблении может появиться бессонница.
Важно правильно хранить пыльцу. При несоблюдении норм хранения польза обножки теряется. Она способна вызвать отравление. Нельзя хранить ее больше месяца. Вред здоровью может нанести отсыревшая пыльца.
Необходимо соблюдать нормы употребления. Пчелиная пыльца лечит тромбофлебит, но в избыточном количестве может вызвать кровотечения.
Противопоказания к употреблению обножки имеют диабетики. Она разрешается лишь на ранних стадиях в минимальных количествах. В остальных случаях при диабете прием пчелиной пыльцы относится к противопоказаниям.

Состав пыльцы очень разнообразен. Важно правильно употреблять такое эффективное средство. Чтоб не нанести себе вред, перед применением нужно проверить организм на противопоказания к подобным методам лечения. Будет правильно начинать использовать продукт с крохотных доз, постепенно увеличивая и доводя до норм, если не наблюдается аллергических реакций.

Перед тем, как начать лечить себя с помощью пчелиной пыльцы, употреблять ее с целью похудения, правильно будет посоветоваться с врачом. Иногда средства народной медицины обладают очень выраженными свойствами и могут принести не только пользу, но и вред.

Пчелиная пыльца: польза и вред как принимать

Пчелиная пыльца уникальный продукт пчеловодства. Ее богатый микроэлементами состав повторить невозможно. Она жизненно необходима для всего пчелиного потомства.

Из-за способа добычи и переноса пыльцу, собранную пчелами, еще называют обножкой. Любые продукты пчеловодства мало того, что полезны, они еще и очень вкусные.

Но перед тем, как начать есть пчелиную обножку, давайте узнаем ее особенности.

Зачем пчелам пыльца

Важнейшим продуктом питания для полосатых тружеников является медовая пыльца. Как только природа просыпается, пчелы начинают поиски этого важного для них продукта. В зависимости от растения, обножка бывает разного цвета.

Добытчики собирают ее в свои маленькие корзинки на ножках и приносят в улей. Сама по себе обножка не является еще готовым продуктом. Пчелам ее необходимо будет приготовить. Для этого они смешивают ее с капелькой меда и заполняют соты. Эта смесь будет бродить, пока не превратится в пергу.

И вот уже перга является продуктом, который дает силы всей пчелиной семье.

Состав пыльцы

Состав любых продуктов пчеловодства до сих пор полностью раскрыть не смогли. Умная природа позаботилась о том, чтобы обезопасить все живое. Состав обножки меняется от многих факторов. Но когда и почему это происходит до сих пор неизвестно. В состав пчелиной обножки входят:

Витамины. В ней можно найти практически весь спектр витаминной азбуки. Но больше всего в ней имеется витаминов группы В – ценнейшие составляющие для построения и здорового функционирования нервной системы человека.
Аминокислоты – необходимые вещества для синтеза и расщепления углеводов.
Фосфолипиды — незаменимые вещества для регулировки обмена веществ.
Микроэлементы. Больше всего в обножке цинка, магния, фосфора и йода.
Ферменты.

Пчелиная пыльца достаточно калорийный продукт. Но благодаря ее уникальному составу, ее включают в меню диетического питания и в схемы для похудения.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Польза обножки неоспорима. Но стоит узнать, как правильно принимать пыльцу, чтобы она не навредила.

Существует два способа подготовки обножки для приема.

В первом случае, сушат по специальной технологии и фасуют в пакеты. В этом варианте употребляют в сухом виде.

Во втором случае заливают майским либо акациевым медом. В пищу употребляют уже готовую смесь.

Важно

Обножка скоропортящийся продукт. Мед способствует продлению срока хранения. Данная смесь намного лучше помогает, чем сухая пыльца.

Стоит отметить, что высушенная обножка достаточно горькая и продержать ее во рту до полного растворения сможет не каждый.

Всем будет интересно узнать, как принимать пчелиную пыльцу для поднятия иммунитета. Для достижения положительного эффекта ее рекомендуют пропивать тройным курсом на протяжении года:

Осенью в октябре для поддержки иммунной системы.
Зимой в январе для профилактики в сезон вирусных инфекций.
Весной в апреле для пополнения организма недостающими витаминами.

Чем полезна пчелиная пыльца?

Благодаря своему богатому составу, пыльцу используют при различных заболеваниях. Перечень заболеваний, при которых ее используют, очень обширный. Обножка богата на цинк, а значит, помогает справиться с мужскими проблемами.

Целебные свойства пыльцы помогут справиться с заболеваниями печени. Она незаменима в борьбе с печеночной недостаточностью, гепатитом. Не преувеличена польза обножки для пополнения организма витаминами и микроэлементами.

Она поможет повысить иммунитет, добавит жизненных сил.

Благодаря своим лечебным свойствам обножка рекомендуется при заболеваниях:

пониженная кислотность желудка;
простатит;
гипертония;
атеросклероз;
анемия.

Важно знать, что при онкологических заболеваниях пыльцу употреблять не рекомендуют. Так как в ее составе присутствуют вещества, ускоряющие деление клеток, что крайне нежелательно в этой ситуации.

Заливают пчелиную обножку медом

Хотя пчелиная пыльца достаточно калорийный продукт, ее активно используют в схеме питания для похудения. Потому что ни в одном продукте нет такого количества и разнообразия витаминов и микроэлементов, а ферменты, которые находятся в ней помогают ускорить метаболизм и вывести шлаки из организма.

Для мужчин

Мужчинам будет интересно узнать, чем так полезна пчелиная пыльца для их здоровья. С давних времен известна огромная лечебная сила для восстановления мужского здоровья.

Причин мужской половой дисфункции может быть много, начиная от стресса и заканчивая изменениями в гормональном фоне.

Пчелиная пыльца нормализует уровень гормонов и восстанавливает работу мочеполовой системы. При регулярном приеме обножки у мужчин повышается тяга к противоположному полу. В пыльце большое количество цинка, который благоприятно влияет на потенцию.

Антиоксиданты, которые есть в обножке, укрепляют стенки сосудов, улучшают работу мозга. Наличие витамина А помогает предотвратить развитие раковых клеток в мужской простате. Также доказано, что благодаря пыльце можно вылечить воспалительные процессы в мужской простате.

Состав пчелиной обножки настолько разнообразен, что он выполняет функцию афродизиака.

Мужчинам обножку следует принимать два раза в день утром и вечером по 1 чайной ложки на протяжении 1 месяца.

Для женщин

Уникальный состав пыльцы обладает омолаживающим, тонизирующим, общеукрепляющим свойством. Она укрепляет иммунитет, помогает женщинам выглядеть моложе, дает силу и выносливость организму. Пыльца обладает способностью омоложения всего организма. А какой женщине не хочется выглядеть моложе и привлекательней.

Пчелиная пыльца может быть важным составляющим в питании беременной женщины. Для полноценного развития малыша женщине важно принимать весь спектр витаминов и микроэлементов. В обножке их предостаточно. Большое количество витаминов группы В укрепит нервную систему женщины, а фолиевая кислота поможет правильно сформироваться органам малыша.

Стоит отметить, что перед приемом пчелиной обножки беременной женщине стоит проконсультироваться с врачом. Это важно для того, чтоб исключить противопоказания и возможные осложнения.

Для детей

Растущий детский организм требует повышенного внимания к себе. Важно следить за правильным и рациональным питанием детей. Пчелиная обножка поможет восполнить запас витаминов, укрепит иммунную систему. Благодаря ей организм пополнится необходимыми аминокислотами.

Стоит отметить, что обножку необходимо правильно принимать. Дозировка зависит от возраста малыша.

Пыльца обладает возбуждающим эффектом, поэтому ее следует давать не позже, чем за час до сна. Иначе ребенок может не уснуть.

Детям до трех лет пыльцу давать не советуют.
В возрасте от 3 до 7 лет доза составляет пол чайной ложки 1 раз в день.
От 8 до 12 лет суточная доза составляет по пол чайной ложки 2 раза в день.
От 12 лет и старше принимают по 1 чайной ложки утром и вечером.

Как правильно хранить пчелиную пыльцу

Чтобы пыльца приносила пользу долгое время необходимо правильно хранить ее в домашних условиях. Высушенную обножку необходимо хранить в плотно закрытой таре.

Необходимо уберечь ее попадания бактерий, насекомых и лишнюю влагу. Срок хранения обножки до двух лет. Если ее залить медом, то такой продукт хранится до 5 лет и при этом сохраняет все свои лечебные свойства.

Но соблюдение условия плотно закрытой тары обязательно.

Противопоказания

Какая бы полезная пыльца не была, у нее есть противопоказания. Пыльцу нельзя употреблять людям с нарушением свертываемости крови. Переизбыток витамина А может привести к неконтролируемым кровотечениям и даже к гибели печени. Прямым противопоказанием к приему обножки является наличие аллергии на цветочную пыльцу.

Стоит не забывать, что во время приема обножки возможны проявления непереносимости к самой пыльце. Если после приема появились зуд, насморк, покраснение глаз, лучше прекратить ее прием. Если появилась одышка или сердцебиение, может понадобиться медицинская помощь. Такие симптомы характерны для анафилактического шока – тяжелое аллергическое осложнение.

Никогда не употребляйте пыльцу, если она намокла. Это может привести к тяжелым пищевым отравлениям.

Как принимать пчелиную пыльцу: способы

Обножка – это цветочная пыльца, которую пчелы сдабривают своим секретом, благодаря чему она насыщается полезными компонентами и является менее аллергенным продуктом пчеловодства, нежели мед.

Но, несмотря на все ее уникальные качества и лечебные свойства важно знать, как принимать пчелиную пыльцу.

В противном случае вы можете серьезно навредить своему организму, не получив при этом никакой пользы.

Соблюдая правила приема, вы обеспечите себе крепкое здоровье

Как принимать: возможные способы

В продаже существует две формы пыльцы, которые и будут влиять на способ приема.

Высушенная обножка, расфасованная по пакетам. Перед употреблением ее можно растворить в воде либо принимать в естественном виде.
Мед с пыльцой. Чаще всего пыльцу заливают майским или акациевым сортом меда, так как многие апитерапевты уверенны, что именно они способны сохранить большинство полезных веществ.
Важно! Спустя некоторое время обножка утрачивает четвертую часть своих целебных качеств. Это происходит приблизительно через шесть месяцев после сбора, а уже через год разрушается около 70% полезных веществ.

А мед в данном случае играет роль консерванта и привносит в смесь большое количество еще и своих ценных компонентов.

Растворять или нет?

Рассматривая вопрос о том, как правильно принимать пчелиную пыльцу, многие часто спрашивают – растворять ее в воде или употреблять в чистом виде? На самом деле больше пользы приносит сухой неразбавленный продукт, который необходимо рассасывать во рту.

Слюна способна высвобождать абсолютно все полезные вещества, которые очень легко впитываются через слизистую, после чего они гораздо быстрее начинать оказывать воздействие на организм.
Растворенная в воде обножка тоже приносит пользу, но в меньшей степени.

Чаще всего к этому способу прибегают люди, которые по каким-либо причинам не способны проглотить чистый продукт.

Самодельные смеси

Пыльцу иногда добавляют в другие пищевые продукты. В качестве основы можно выбрать:

цветочный мед;
сливочное масло;
джем;
варенье.

Делают это достаточно редко и лишь потому, что некоторые не переносят специфический привкус обножки – немного горький.

Обножку в виде порошка смешивают с основой. В таком виде она очень быстро усваивается организмом, принося огромную пользу.

В каком количестве принимать?

При употреблении пчелиной обножки важно не только знать, как принимать, но и сколько. Дозировка может быть следующей:

Читайте также Применение пчелиной пыльцы при различных заболеваниях

Суточная доза для взрослого человека, по мнению апитерапевтов, не должна превышать 32 г. Это количество является оптимальным для того, чтобы организм получил все необходимые вещества и смог их усвоить.
Если принимать пыльцу в качестве профилактического средства, то для взрослого суточная доза будет составлять 15 г (полная десертная ложка).
Во время лечения какого-либо заболевания нормой будет 25 г, в редких случаях до 30 г.

Совет! Следуйте правилам дозирования обножки, так как организм просто не сможет переработать большое количество аминокислот, которые будут поступать как с пыльцой, так и с другой пищей.

Что касается того, как принимать пчелиную пыльцу детям, то здесь также существуют определенные ограничения.

Детям в возрасте от 3-х до 5-ти лет следует употреблять не более 4 г в сутки;
от 6-ти до 12-ти лет суточная доза составляет 8 г;
от 12-ти и старше – не более 12 г.

Совет! Не забывайте, что продукты пчеловодства способны вызывать аллергию, поэтому предварительно необходимо исключить индивидуальную непереносимость у вашего малыша.

Когда принимать?

Рекомендовано употреблять пчелиную пыльцу утром натощак. Спустя полчаса после этого можно приступать к завтраку. По желанию, вы можете сразу принять всю суточную дозу либо разделить ее на два раза. Второй прием необходимо совершить около 12-ти часов дня либо вечером за полчаса до приема пищи.

Пыльцу следует рассасывать во рту, пока она полностью не растворится. Запивать ее сразу не рекомендуется, желательно выдержать 20 минут. Не употребляйте обножку непосредственно перед сном, так как некоторые ее компоненты являются возбудителями нервной системы, поэтому возможны проблемы со сном.

На протяжении какого времени можно употреблять обножку?

Если вы хотите поддержать свой иммунитет, то месяца приема будет вполне достаточно. Но лучшим вариантом станет профилактика на протяжении всего года, которую проводят в определенные месяцы и один курс занимает не более 3-х недель:

первый курс проводится в декабре для поддержки организма;
второй курс припадает на январь, когда необходима профилактика ОРВИ и гриппа;
третий курс откладывают на апрель, когда организм особенно нуждается в витаминах.

Важно! Всегда уточняйте продолжительность курса при различных заболеваниях у апитерапевта. Чаще всего он занимает не более 20-ти дней.

Старайтесь приобретать пчелиную пыльцу у проверенных продавцов, чтобы избежать покупки фальсификата или испорченного продукта. Если вам попалась обножка в капсулах, то перед употреблением оболочку следует вскрыть и выпить пыльцу в чистом виде.

При соблюдении всех вышеизложенных правил дозировки и приема, этот уникальный продукт принесет вашему организму максимум пользы.

Совет

А о том, при каких недугах этот замечательный природный дар способен оказать неоценимую помощь, вы можете прочитать в статье о применении пчелиной пыльцы.

Читайте также Откуда и как появляется мед?

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как принимать и какая польза

О пользе продуктов пчеловодства человечеству известно уже давно – все они обладают уникальными лечебными свойствами, не только в отношении тела, но и души. В сегодняшнем материале пойдет речь о пчелиной пыльце, ее полезных свойствах и о том, как принимать.

Химический состав пчелиной пыльцы

Этот продукт еще называют обножкой из-за особенной технологии сбора насекомыми в корзиночках, которые находятся на их задних лапках. Пыльца похожа на зернышки маленького размера неправильной формы, покрытых оболочкой и обработанных секретом пчелиных желез.

На вкус продукт сладковатый с присутствием горчинки. В зависимости от того, с какого растения он был собран, получается и цвет с формой.

Важно: целебные свойства пыльцы сравнимы с мумие, женьшенем и каменным маслом.

Биологически активных элементов в этом продукте пчеловодства гораздо больше, чем в меде:

витамины группы В, С, каротиноиды, токоферолы, холекальциферол, эргокальциферол и рутин;
полный минеральный состав таблицы Менделеева;
фенолы – фенолокислоты с флавоноидами;
незаменимые аминокислоты, превосходящие молочный белок;
незаменимые жирные кислоты – линолевая, линоленовая и арахидоновая, а также жиры – фосфолипиды, фитостерины и другие липиды;
углеводы, представленные глюкозой и фруктозой, включая сахарозу, полисахариды, мальтозу и дисахариды.

В составе пыльцы еще присутствует крахмал, пищевые волокна, пектины и зола, что наполняет продукт пользой для пищеварительной системы, печени и почек.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Обножка способна благотворно повлиять практически на все органы и системы человеческого тела и психику:

Обеспечивается активизации обменных процессов.
Снижается количество жировой ткани.
Поддерживается работа сердечной мышцы и эластичность сосудов с укреплением их стенок.
Из организма выводится холестерин.
Значительно укрепляется иммунная система.
Снимается нервное напряжение, избавляя от неврозов, депрессий и бессонницы.
Положительное влияние продукта распространяется на печень, почки и мочевой пузырь.
Доказаны противораковые свойства пыльцы, что основано на замедлении процессов деления злокачественных клеток.
Улучшается состав крови и повышается гемоглобиновый уровень.
Нормализуется гормональный фон и поддерживается деятельность эндокринной системы.
Продукт пчеловодства отлично восстанавливает потраченные силы после различных нагрузок – физических или эмоциональных.

Выделим отдельно пользу обножки для разных категорий граждан – женщин, сильной половины человечества и детей.

Больше материалов: пыльца пчелиная — полезные свойства, как принимать

Для мужчин

Помимо всего вышеперечисленного, особой ценностью обладает продукт для мужского здоровья, восстанавливая потенцию, повышая либидо, избавляя от импотенции и улучшая качество спермы.

Пыльца пчел способна улучшать кровообращение и снимать воспалительные процессы, а также лечить простатит.

Исходя из статистических данных, у мужчин чаще развивается инфаркт и инсульт. Так вот регулярное употребление обножки значительно снизит риск появления этих недугов. Антиоксидантные свойства избавляют мужской организм от всевозможных вредных веществ, включая токсины.

Польза пыльцы распространяется на увеличение жизненной энергии, силы и выносливости, способствуя быстрому восстановлению после усиленных тренировок. При этом продукт помогает набору мышечной массы, не уступая анаболикам (синтезированным), но без негативных последствий для организма.

Пчелиная пыльца для женщин

Очень важная способность продукта пчеловодства для женщин, стремящихся привести свою фигуру в порядок – естественным образом корректировать фигуру. Происходит это благодаря налаживанию деятельности всего ЖКТ.

Особенно полезна пыльца женщинам в период гормональных перестроек, будь то переходный подростковый возраст, беременность, роды и кормление грудью, или климактерический. Употребление обножки возможно одновременно с лечением гормоносодержащими препаратами и приемом противозачаточных средств.

С успехом продукт справляется с нервными расстройствами, депрессивными состояниями, тревогой и эмоциональными расстройствами. Регулярный прием пыльцы поможет спокойней относиться и решать любые житейские проблемы.

Для детей

Малышам пыльца отлично укрепляет иммунитет, защищая от развития всевозможных недугов, появляющихся еще в раннем возрасте.

Концентрация целебных веществ в составе обножки положительно действует на общее состояние здоровья ребенка:

улучшая зрение и функцию кроветворения, изменяя состав крови;
развивая когнитивные (психические) способности;
помогая лучше концентрировать внимание и развивая память;
нормализуя обменные процессы.

Гиперактивность, чрезмерная нервозность и нарушения сна тоже «по силам» пчелиной пыльце, в короткие сроки, решая подобные проблемы.

Рутин в составе продукта оказывает положительное действие на сердечнососудистую систему малышей. При этом минеральный и витаминный комплекс пыльцы быстро усваивается маленьким организмом, помогая ему полноценно развиваться.

Как принимать пчелиную пыльцу

Обножка употребляется в сухом виде и смешанном — с медом. Чтобы покормить детей, ее добавляют в пюре из фруктов. По мнению специалистов именно смесь в сочетании с медом принимать правильней, что дольше сохранит все полезные свойства продукта.

Теперь о дозах:

Взрослому человеку допустимо в день съедать до 15 г пыльцы, разделив это количество на 2 раза за полчаса до приема пищи. Профилактический курс – месяц.
Детям от 3 лет до 5 – 4 г, с 6 до 12 – 8, подросткам с 13 лет -12 грамм.

Употреблять обножку в профилактических целях рекомендуется трижды в год – в октябре, январе и апреле.

Важно: максимальный эффект от продукта будет получен при рассасывании под языком до полного растворения.

Не следует принимать пчелиную пыльцу поздно вечером, что может спровоцировать бессонницу, так как она обладает возбуждающим действием.

Польза от применения: рецепты целебных смесей из обножки

В зависимости от проблемы со здоровьем и целей употребления этого продукта пчеловодства будут и рекомендации по применению:

при анемии показано трижды в течение дня по 1 чайной ложечке на протяжении месяца. Затем нужно сделать 2-недельный перерыв и при необходимости повторить курс;
аналогичный прием показан при неврозах и других расстройствах ЦНС. При маленьком весе количество нужно уменьшить в 2 раза;
курсом в 45 дней лечится туберкулез – трижды в день по 1 маленькой ложке. Для детей рекомендованная доза – наполовину меньше;
для восстановления работы почек смешайте мед с пыльцой в равных количествах и принимайте по чайной ложечке 3 раза в день на протяжении полутора месяца. Еще можно этот же состав залить теплой водой (100 мл) и дать настояться часа 3.

Чтобы усилить защитные функции организма употребляйте пыльцу также трижды в течение дня, но по 0,5 ложечки – месяц.

Были зафиксированы случаи избавления от дистрофии в детском возрасте и задержки умственного развития. Школьники при регулярном употреблении пыльцы лучше учатся, и у них еще остаются силы на дополнительные занятия физкультурой и спортом.

О противопоказаниях и возможном вреде

Соблюдение правил употребления и рекомендаций обезопасит вас от возможного вреда при приеме пчелиной пыльцы:

Нельзя есть обножку при склонности к аллергии на мед и другие продукты пчеловодства.
Не показана пыльца, если имеются нарушения свертываемости крови, так как в ней присутствует витамин А, способный в больших объемах усугублять проблему и вредить работе печени, разрушая клеточное строение.
Чрезмерное количество способно привести к нарушениям сна.
Людям с сахарным диабетом тоже запрещено употреблять продукт.
Важным моментом является правильное хранение, в противном случае его прием способен привести к отравлению.

Срок хранения – не больше месяца.

Несмотря на способность пыльцы исцелять от тромбофлебита, прием в избыточном количестве обножки может спровоцировать кровотечение, поэтому очень важно соблюдать рекомендованную дозировку и не заниматься самолечением.

Не следует сразу употреблять рекомендованную дозу – начните с малой, чтобы проверить реакцию организма. А еще лучше, если вы проконсультируетесь со специалистом и тем самым защитите себя от неприятных последствий.

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как принимать, противопоказания

Полезные свойства пчелиной пыльцы известны многим людям. Это уникальный природный продукт, который обладает массой положительных эффектов. Но далеко не все осведомлены об этом. Некоторые люди тратят большие суммы на витамины, иммуномодуляторы и биологически активные добавки, когда их все можно заменить пчелиной пыльцой.

Что такое пыльца пчелиная

Пчелиная пыльца представляет собой мелкие зернышки, которые покрыты оболочкой. Они бывают разного размера, формы и цвета. Все зависит от разновидности растения, с которого она собрана. Другое название – пчелиная обножка.

Она является продуктом труда множества насекомых, опыляющих растения. Но наибольшую роль играют пчелы. Эти труженицы собирают на свое тельце зернистую пыльцу. Насекомые выделяют слюнными железами секрет, благодаря которому обрабатывают ее. В дальнейшем ее увлажняют нектаром и делают мелкие корзинки.

Получившиеся комочки пчелы располагают в районе лапок. Отсюда и произошло название «обножки». После этого насекомое прилетает в улей, где и оставляет пыльцу. Пробираясь в ячейки, она попадает на специально установленную, отбирающую пыльцу решетку. Так люди добывают пчелиную обножку.

Обратите внимание

В сутки насекомое вылетает на сбор до 50 раз. Этого хватает, чтобы собрать пыльцу с 600 цветков. Чтобы получить 1 кг обножки, пчеле необходимо сделать 50 000 вылетов.

Полезные свойства пчелиной обножки определяются ее богатым химическим составом. Она содержит следующие витамины:

Помимо витаминов, обножка богата минеральными веществами:

магний;
фосфор;
калий;
кальций;
хром;
цинк.

Важно! Все перечисленные выше элементы необходимы для нормального функционирования всех органов и систем в человеческом организме.

Из перечня выше становится ясно, как много полезных свойств имеет пчелиная пыльца. Каждый витамин или минерал выполняет свою специфическую функцию в организме, регулируя работу конкретной системы органов.

Витамин А приносит пользу для зрения, костей, кожных покровов. При недостатке этого вещества у человека ухудшается зрение (особенно ночью), что получило название куриной слепоты. Портится качество кожи, волос. Употребляя в день 10 г полезной пчелиной пыльцы, человек получает суточную дозу витамина А.

Витамин В1 необходим для нормального обмена питательных веществ в организме. При достаточном его количестве отсутствуют проблемы в работе желудка, сердца и сосудов.

За счет присутствия витамина В3 пчелиная пыльца приносит пользу кровяному руслу. При регулярном ее употреблении снижается уровень холестерина и липопротеинов, которые повышают риск развития атеросклероза. Из-за наличия витамина В2 пчелиную обножку рекомендуют принимать людям с нарушением функции нервной системы.

Витамин В5 также необходим нервной системе. Кроме того, он способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к патогенным микробам. За счет наличия витамина В9 пчелиная пыльца благоприятно влияет на костный мозг – главный кроветворный орган организма.

Важно

Очень важен для организма витамин С, содержание которого очень высоко в обножке. За его счет продукт приносит большую пользу соединительной ткани, способствуя формированию коллагена. Пыльца укрепляет зубы, волосы, ногти.

Благодаря наличию витаминов E, P, H, PP, K пчелиная обножка обладает такими полезными свойствами:

повышает уровень эритроцитов и гемоглобина в крови;
увеличивает количество белка в организме;
укрепляет мышечную ткань;
повышает тонус и прочность стенок сосудов;
снижает ломкость мелких сосудов – капилляров;
обеспечивает нормальный ток крови.

Внимание! Не менее важным, чем присутствие витаминов, является наличие в пыльце минеральных компонентов и аминокислот.

В состав продукта входят 30% протеинов и 15% аминокислот. Ни один злаковый не может сравниться с этим показателем. Благодаря богатому минеральному составу можно вынести такую дополнительную пользу от пыльцы пчел:

защищает организм от переизбытка натрия;
регулирует артериальное давление;
снижает уровень глюкозы;
увеличивает активность пищеварительных ферментов, способствуя лучшему усваиванию питательных веществ.

Польза пыльцы пчелиной для женщин

Женщины более склонны к переменам настроения, депрессивным расстройствам, тревожности. Таким девушкам рекомендуют регулярно принимать пчелиную пыльцу. Ведь она приносит много пользы нервной системе.

Пчелиная обножка борется с бессонницей, предотвращает развитие нервных срывов. А прием продукта утром натощак обеспечит заряд энергии и бодрости на весь день, что особенно актуально для людей с тяжелой работой. Препарат подходит как женщинам, так и мужчинам.

Большую пользу принесет продукт беременным. Благодаря широкому спектру витаминов в составе пыльцы, все 9 месяцев будущая мама будет ощущать здоровье и бодрость, а малыш будет развиваться как положено.

Пчелиная пыльца полезна девушкам, планирующим беременность. Она улучшает работу репродуктивной системы, помогая настроиться женскому организму на зачатие и вынашивание будущего ребенка.

Но наиболее востребована пчелиная пыльца у женщин, желающих сбросить лишний вес. Препарат очищает организм от токсичных веществ и шлаков, нормализует обменные процессы в организме. Благодаря этим полезным эффектам вес снижается моментально.

Судя по отзывам в интернете, девушки, которые принимали лекарство в течение 2 месяцев, отмечали уменьшение массы тела на 4-5 кг. Конечно, параллельно с приемом пчелиной пыльцы они соблюдали все принципы рационального питания и занимались умеренными физическими нагрузками.

Польза пчелиной обножки для мужчин

Мужчины более подвержены заболеваниям сердца и сосудов, чем прекрасная половина человечества. Это связано с большим распространением вредных привычек: злоупотреблением спиртным, курением. Мужчины зрелого возраста находятся в зоне риска по развитию инфаркта миокарда, инсульта. У них статистически выше артериальное давление.

Поэтому каждый представитель сильной половины по достоинству оценит полезные свойства пчелиной пыльцы. Из-за высокого содержания кальция этот продукт эффективен в снижении кровяного давления.

Флавоноиды, которые также входят в состав обножки, тонизируют сосудистую стенку, укрепляют миокард (сердечную мышцу).

Совет

Поможет она и при нарушениях ритма сердца: тахикардии, экстрасистолиях, мерцательной аритмии.

Оценят пользу пыльцы мужчины с расстройствами потенции. Этот продукт стимулирует выработку сперматозоидов и повышает либидо. В этих целях рекомендуют употреблять пыльцу вместе с медом. Регулярный прием пчелиной пыльцы станет эффективным средством профилактики простатита и гиперплазии предстательной железы. Это особенно актуально для мужчин старше 40 лет.

В этих целях рекомендую пить препарат курсами. Один курс составляет от 20 до 30 дней с последующим перерывом в 1 месяц.

Пользу от лекарства найдут для себя мужчины, работающие на стрессовых должностях, устающие в течение дня. Препарат снимет усталость, устранит депрессивные расстройства.

Лечебные свойства пчелиной пыльцы для детей

Польза и вред пчелиной пыльцы для детей строго зависит возраста. Грудничкам давать лекарство не рекомендуют, так как его действие на маленький организм еще недостаточно изучено.

Пчелиная обножка подойдет всем детям старшего возраста с отставанием в физическом и умственном развитии. Она улучшает работу головного мозга. Поэтому, если регулярно давать детям пыльцу с раннего возраста, они быстрее учатся говорить, читать.

Ребята становятся более коммуникабельными, жизнерадостными.

Продукт подойдет детям, которые часто болеют простудными заболеваниями, острыми вирусными инфекциями. Пользу пыльцы для иммунитета нельзя переоценить. Благодаря богатому витаминному составу она увеличивает устойчивость организма к инфекциям в зимне-весенний период, когда дефицит витаминов ощущается сильнее всего.

Но прежде чем давать пыльцу детям, следует обязательно проконсультироваться с педиатром. Только специалист подберет правильную дозу лекарства и длительность курса.

Важно! Лекарство также принесет пользу детям, имеющим трудности в школе как эмоционального, так и физического характера. Оно быстро восстановит силы.

Лечение пчелиной пыльцой получает все большее распространение среди представителей народной и традиционной медицины. Из-за присутствия в составе флавоноидов ее рекомендуют принимать людям с онкологическими заболеваниями. Конечно, полностью от новообразования пыльца не поможет избавиться. Но она эффективна в комплексе с другими препаратами для терапии рака и прочих опухолей.

Лекарство используют в целях профилактики и лечения запоров. Благодаря наличию антибактериальных свойств, пыльца эффективна в лечении воспалительных болезней желудка и кишечника: язвы, колита (воспалении толстой кишки), гастрита.

Помимо перечисленных выше патологий, проводят лечение пыльцой следующих патологий:

анемия (в народе называют малокровием);
остеопороз (размягчение костной ткани);
артериальная гипертензия;
аритмии;
сахарный диабет;
авитаминоз;
инфекционные заболевания;
сидеропенический синдром (дефицит железа в организме).

Обножку используют не только для лечения, но и для профилактики заболеваний. Для предотвращения развития вирусных инфекций лекарство принимают в течение 1-2 месяцев. За 1 год разрешают проводить не более 4 курсов.

Применение пыльцы пчелиной в народной медицине

В народной медицине существует масса рецептов с применением пчелиной пыльцы. В этой статье будут приведены лишь наиболее эффективные из них.

Для повышения иммунитета используют пчелиную пыльцу в чистом виде. 1 ч. л. медленно рассасывают 3 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц. По такой же схеме пожилые люди лечат нарушение памяти, слабоумие.

Для лечения малокровия 0,5 ч. л. полезного вещества принимают 3 раза в день. Курс терапии – 30 дней.

Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта 1 ч. л. лекарства принимают натощак за 20 минут до еды. Прием обножки заканчивают по истечении 21 дня. Для укрепления печени в продукт добавляют небольшое количество меда.

Обратите внимание

При заболеваниях мочевыводящих путей смешивают мед и пыльцу в пропорции 1:1. Лекарство принимают 3 раза в день после приема пищи. За один раз съедают 1 ч. л. Курс терапии составляет 45 дней.

Для лечения простатита смешивают 25 г обножки, 100 г сливочного масла и 50 г меда. Делают бутерброд с черным хлебом и съедают по 1 шт. 2 раза в день. Такой же метод используют мужчины с нарушением потенции, больные для скорейшего восстановления после операционных вмешательств.

При сниженном содержании соляной кислоты в желудочном соке делают смесь из 0,5 кг меда, 75 мл сока алоэ и 20 г обножки. Принимают по 1 ч. л. перед едой. Курс терапии составляет 1 месяц, спустя 3 недели можно провести повторное лечение.

Как принимать пчелиную пыльцу

Чистая пчелиная пыльца имеет горьковатый вкус. Принимать ее следует в первозданном виде (комочки) или в порошке. Чтобы сделать лекарственную смесь более сладкой, можно добавить 0,5 ч. л. меда. Также продают пчелиную пыльцу в гранулах. В 1 шт. содержится 450 мг полезного вещества.

Внимание! Лекарство рассасывают под языком как можно дольше, чтобы впитались все микроэлементы.

Пыльцу либо кладут под язык, либо тщательно пережевывают. Только так все полезные вещества попадут в организм.

Для укрепления иммунитета следует принимать продукт за 30 мин. до еды 1 раз в день утром. Можно разделить дозу на 2 приема, тогда 2-й раз откладывают на обеденное время, за 15 мин. до приема пищи. Оптимальная суточная дозировка составляет 15 г.

Если человек не переносит горький привкус, разрешают принимать вещество в растворенном виде. Но тогда полезные свойства лекарства существенно уменьшаются. Чтобы приблизить их к уровню чистого продукта пчеловодства (пыльцы), увеличивают дозу до 25 г. Максимальное разрешенное количество продукта в день – 32 г.

Для терапии начальных стадий артериальной гипертензии лекарство смешивают с медом в пропорции 1:1. Принимают по 1 ч. л. смеси 3 раза в сутки. Курс терапии составляет 3 недели. Через 14 дней можно повторить прием лекарства. Тогда польза пыльцы будет еще больше.

Для профилактики инфекционных заболеваний пчелиную пыльцу употребляют в октябре. Повторный курс проводят в январе. С целью предотвратить авитаминоз, лекарство принимают в начале весны (в марте или апреле).

Меры предосторожности

Ранее упоминалось о полезных свойствах пыльцы для беременных женщин. Но именно этой категории населения следует быть особо осторожными. Существует мнение, что пыльца способна стимулировать сократительную активность матки. Это повышает риск выкидыша. Поэтому, если женщина решила использовать обножку во время беременности, это следует делать под строгим контролем акушера-гинеколога.

Аккуратными следует быть людям, принимающим разжижающие кровь препараты. В первую очередь это касается «Варфарина». Пыльца способна усиливать действие этого лекарственного препарата. Это провоцирует появление гематом, спонтанных кровотечений.

С осторожностью стоит давать лекарство детям. Запрещено лечить пыльцой малышей в возрасте до 1 года, так как вещество может вызвать развитие аллергических реакций. Детям постарше дают препарат в дозировке 1/4 ч. л. После 7 лет количество пыльцы в день постепенно увеличивают до 1/2 ч. л.

Противопоказания к пчелиной пыльце

Полезные свойства и противопоказания к пчелиной пыльце несоизмеримы. Лекарство приносит большую пользу организму, при этом практически отсутствуют ограничения к ее применению.

Как отмечалось в предыдущем разделе, относительные противопоказания к использованию препарата – беременность и прием «Варфарина».

Важно

Важно! Не рекомендуют использовать пыльцу женщинам, кормящим грудью, так как влияние вещества на грудничков еще недостаточно изучено.

Основное противопоказание к употреблению лекарства – пыльцевая аллергия. У некоторых людей наблюдается незначительная реакция: зуд, покраснение кожных покровов, немассивные высыпания. Другие страдают от тяжелых симптомов:

отек Квинке, сопровождающийся сужением просвета гортани;
нарушение дыхания;
массивный отек подкожной клетчатки лица и губ;
анафилактический шок, проявляющийся резким падением кровяного давления;
нарушение работы практически всех внутренних органов.

Также пыльцу не рекомендуют употреблять людям, больным сахарным диабетом. Это связано с тем, что вещество может непредсказуемо влиять на концентрацию сахара в крови.

Сроки и условия хранения

Чтобы обножка долгое время сохраняла свои полезные свойства, ее складывают в простерилизованную стеклянную банку и плотно закрывают крышкой. Можно взять любую другую герметичную емкость. Например, вакуумный пакет.

Помещение, в котором хранится пыльца, должно быть сухим, темным и прохладным (температура до +14°С). Следует избегать воздействие на продукт прямых солнечных лучей. Наилучшее место – сухой подвал.

В таких условиях продукт может храниться до 2 лет. Но даже при соблюдении всех правил, полезные свойства будут уменьшаться пропорционально течению времени. Поэтому использовать лекарство рекомендуют в течение полутора лет.

Заключение

Невозможно переоценить полезные свойства пчелиной пыльцы. Ее используют для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний. Главное, при употреблении продукта – соблюдать дозировку, пройти полный курс, правильно хранить лекарство. А при появлении любых неприятных симптомов обязательно сразу же обратиться к врачу.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Пыльца или, как ее называют в народе, обножка – это еще один продукт пчеловодства, который нашел свое место в жизни человека.

Маленькие труженицы усердно работают над созданием каждой отдельной гранулы, чтобы с помощью пыльцы прокормить свое потомство.

А пасечники добывают полученную пыльцу, потому что знают: она обладает поразительными лечебными свойствами. Как правильно принимать пчелиную пыльцу – далее в статье.

Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки “Свій мед”.

Интересный факт: не стоит путать прием цветочной пыльцы с пчелиной. Первая является пылеобразной субстанцией, которая образуется в бутонах цветов, вторая же – продукт, впоследствии обработанный маленькими труженицами.

Как принимать цветочную пыльцу в ее природной форме? Это почти нереально. А вот пчелы собирают пыльцу на лапки и пропитывают ее особым ферментом. В результате, мы получаем разноцветные миниатюрные гранулы, насыщенные витаминами и минералами.

Статья в тему: Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы

Уверены, Вы уже наслышаны о полезных свойствах пчелиной пыльцы, если ищите ответ на вопрос, как ее принимать. Об этом мы и будем говорить далее в статье.

Дозировка

Чтобы понять, как правильно принимать цветочную пыльцу, для начала необходимо определиться с точной дозировкой. Все зависит от Вашего возраста и состояния здоровья.

Детям

Употребление пыльцы предполагает следующие дозы:

детям от 3 до 7 лет – ½ чайной ложки 1 раз в день
детям от 8 до 12 лет – по ½ чайной ложки 2 раза в день

Статья в тему: ТОП-5 самых полезных пчелопродуктов для детей

Обратите внимание, что детям до 3-х лет употребление пыльцы не рекомендуется. Это связано с этим, что продукт является потенциальным аллергеном. А Ваш ребенок будет еще слишком мал, чтобы вовремя сообщить Вам о каких-либо симптомах индивидуальной непереносимости.

Взрослым

В профилактических целях взрослым достаточно принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. Если Вы планируете применять натуральный продукт для лечения какого-либо заболевания – рекомендуем предварительно проконсультироваться со своим врачом. Тот, на свое усмотрение, может изменить вышеописанные дозировки.

Разницы между тем, как принимать пчелиную пыльцу для мужчин и женщин, нет. Исключением является лишь тот случай, если представитель сильного пола проводит лечение от какого-либо заболевания половой системы (простатит, импотенция, бесплодие и т.п.). Зачастую, врачи рекомендуют принимать по 1 столовой ложке обножки в день, разбив на 2-3 приема.

Статья в тему: Продукты пчеловодства против мужских проблем

Пожилым людям

Согласно отзывам о том, как пожилым людям принимать пыльцу пчелиную, особых изменений в профилактической дозировке делать не стоит. Суточная норма натурального продукта – около 15 грамм, что равняется 1 столовой ложке.

Многие советуют не разбивать эту дозу на несколько приемов, а употреблять 1 раз в день – желательно с утра и натощак. Тем не менее, такое правило не имеет каких-либо весомых преимуществ.

Статья в тему: Продукция пчеловодства для пожилых людей

Беременным женщинам

Однозначного ответа на вопрос “Как принимать пчелиную пыльцу женщинам во время беременности?” нет. Некоторые утверждают, что стандартная профилактическая доза (по 1 чайной ложке 2 раза в день) поможет полноценному развитию плода и положительно повлияет на состояние здоровья будущей мамы.

Другие уверены, что необходимо увеличить норму до 1 столовой ложки в день, так как организм беременной женщины требует большего количества витаминов и минералов. Поэтому рекомендуем Вам предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Диабетикам

Допустимо ли применение цветочной пыльцы людям, страдающим сахарным диабетом? Врачи расходятся в своих взглядах на правильный ответ. Но в одном они едины: обножка не может присутствовать в Вашем ежедневном рационе питания. Употреблять ее можно сугубо по указанию лечащего врача, а еще – в строго определенных дозах.

Статья в тему: Можно ли кушать мед при сахарном диабете?

Применение пчелиной пыльцы диабетиками должно быть ограничено 1 чайной ложкой в день. Съедать ее рекомендуется в первой половине дня – либо непосредственно перед завтраком, либо в перерыве между приемами пищи.

Правила применения пыльцы

Применение пчелиной (цветочной) пыльцы сопряжено с определенными правилами. Только неукоснительно соблюдая каждое из них, Вы сможете добиться эффективного терапевтического воздействия:

обножку не стоит сразу глотать. Для начала Вам нужно хорошенько разжевать ее и тщательно смешать со слюной. Таким образом, Вы сможете в буквальном смысле выжать максимум из полезных свойств продукта.
не рекомендуется заедать цветочную пыльцу, как и пить воду. Между приемом лекарства и следующим приемом пищи нужно сделать перерыв минимум 40 минут.
суточную норму (15-20 грамм) рекомендуется разбить на 2-3 приема. Первый должен состояться утром и натощак, а последний – не позже 19:00, т.к. продукт оказывает бодрящий эффект, который может угрожать Вам бессонницей при более позднем приеме.
профилактический курс применения пчелопродукта – 1 месяц. Его рекомендуется проводить 3 раза в год – поздней осенью, зимой и ранней весной – когда в организме человека особенно остро наблюдается недостаток витаминов.
между курсами лечения следует обязательно делать перерыв. Его длительность – не менее 4-х недель.

Как принимать пчелиную пыльцу детям, которые отказываются это делать? В данном случае, позволительно нарушить одно из правил – не заедать обножку. При необходимости, Вы можете добавлять натуральный продукт в кашу или другое блюдо, предназначенное для малыша. Пыльца имеет легкий сладковатый привкус, поэтому не испортит любимое лакомство ребенка.

Как принимать цветочную пыльцу в гранулах – подскажет Вам инструкция, которая обязательно прилагается к каждому аптечному препарату.

Народные рецепты

Точно так же, как принимать пчелиную пыльцу в чистом виде, ее можно употреблять в смеси с другими ингредиентами. В некоторых случаях, это позволит усилить терапевтический эффект и ускорить процесс лечения. Конкретный способ применения цветочной пыльцы зависит от ожидаемого результата.

С медом. Ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях и перебить блендером до получения однородной массы. Для этой цели лучше всего подойдет акациевый мед. Разницы между тем, как принимать пыльцу с медом и без него – нет. Следуйте тем же дозировкам и тем же правилам. Считается, что такой рецепт позволит значительно усилить полезные свойства обножки.

Статья в тему: Пыльца с медом: польза вдвойне!

С травяным отваром. Достаточно запивать стаканом настоя пыльцу сразу после проглатывания. Конкретный вид трав следует выбирать в зависимости от “слабого” места в организме.

К примеру, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы особенно актуальны будут: ромашка, мята, липа, мелисса, календула, тысячелистник, одуванчик.

А при проблемах с ЖКТ: листья подорожника, сушеница, зверобой, золототысячник, тмин.

Статьи в тему:

Пчелиная пыльца для сердечно-сосудистой системы

Продукция пчеловодства против гастрита и язвы

С орехами и сухофруктами. Данный рецепт – это самый верный ответ на вопрос о том, как принимать пчелиную пыльцу для укрепления иммунитета. Смешайте по 50 грамм чернослива, кураги, изюма, а также очищенных грецких орехов. Добавьте 2 столовых ложки пыльцы и меда. Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке.

С оливковым маслом. Смешать по 1 десертной ложке обножки и масла. Выпивать с утра натощак, запивая яблочным фрешем. Этот рецепт поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить аппетит, ускорить обмен веществ, избавиться от запоров.

С бананом и молоком. На основе данных ингредиентов можно приготовить вкусный и полезный тонизирующий коктейль. На 200 мл молока Вам понадобится ⅔ банана и 1 чайная ложка пыльцы. Также можно добавить 1 чайную ложку меда. Взбейте до получения однородной массы и выпивайте дважды в день – утром натощак и вечером за 40 минут до ужина.

С семенами льна. 100 грамм семян необходимо перемолоть в кофемолке и добавить такое же количество обножки.

В некоторых источниках рекомендуют дополнительно использовать по 50 грамм золотого корня и корня дягеля.

Совет

Согласно отзывам о том, как принимать пчелиную пыльцу, этот рецепт положительно влияет на работу мозга: улучшает кровообращение и память, избавляет от мигреней, а также является профилактикой склероза сосудов.

С маточным молочком. Соедините вместе все ингредиенты: 20 грамм обножки (2 чайные ложки “с горкой”), 2 грамма нативного маточного молочка (около 8-10 маточников) и 0,5 литра меда.

Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Как употреблять пыльцу с медом и молочком: по ½ чайной ложки 3 раза в день.

Данное средство поможет нормализовать работу нервной системы: улучшить концентрацию и сон, избавить от стрессов.

Статья в тему: Что такое пчелиное маточное молочко?

Противопоказания

Пчелиная пыльца может принести как пользу, так и вред – если принимать ее тем, кому она противопоказана или превышать допустимые дозировки.

Во-первых, противопоказано лечение тем, кто страдает индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Поэтому, перед началом употребления, рекомендуем пройти соответствующее обследование.

Кроме того, продукт имеет следующие противопоказания к употреблению:

хроническая недостаточность или другие заболевания печени
сниженный уровень свертываемости крови
гипервитаминоз
повышенная возбудимость нервной системы
онкологические заболевания

Обратите внимание, что в последнем случае пыльца может быть лекарственным средством. Но перед употреблением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Источник

Википедия: Пчелиная обножка