Понос после еды

Понос после еды: о чём это говорит и как с этим бороться?

Наверное, многие люди испытывали неприятное ощущение, когда сразу же или вскоре после еды неудержимо тянет в туалет по-большому. Речь не идет о ситуациях, когда человек съел целую тарелку зеленых слив, другими словами принял «лошадиную дозу» слабительного и кишечник адекватно реагирует на сиюминутное слабящее средство.

Нас сейчас интересуют случаи, когда понос после приема пищи возникает регулярно, независимо от характера принятой пищи. Когда после еды возникает усиленное газообразование, болит живот и диарея становится постоянным спутником, то налицо признаки хронического расстройства пищеварения. Попробуем разобраться, с чем это связано и, какие меры нужно предпринять, чтобы привести кишечник в норму.

Как возникает диарея

Сам факт того, что жидкий стул у взрослого возникает сразу же после каждого приема пищи, говорит о том, что как только содержимое из желудка поступает в кишечник, организм приступает к стремительной эвакуации пищевого комка. Очаг нездоровья, как правило, находится в верхних отделах кишечника, близких к желудку.

Именно в тонком кишечнике полезные вещества начинают всасываться в кровь, именно здесь происходит наиболее интенсивный водно-электролитный обмен.

Нарушения в процессе пищеварения или абсорбции (всасывания) вызывают рефлекторное ускорение перистальтики – организм полагает, что пища ему по каким-то причинам не подходит и стремится побыстрее протолкнуть ее подальше, чтобы, в конце концов, вывести из кишечника естественным путем.

Для того, чтобы ускорить этот процесс, из плазмы крови в кишечник поступает избыток жидкости. В результате в крови, органах и тканях уменьшается содержание воды, а растворенные в ней соли быстро вымываются из организма. Возникает дисбаланс микроэлементов, прежде всего магния и калия, что пагубно отражается на всех системах, особенно на сердце и почках.

Обезвоживание организма – главная опасность диареи, особенно если его причины связаны с дисфункцией тонкого кишечника. При заболеваниях толстого кишечника расход воды гораздо ниже, хотя там больного поджидают другие неприятности – эрозии, язвенный колит, гнойные воспаления, глистные инвазии и т.д.

Непосредственных причин диареи после еды может быть много:

• синдром раздраженного кишечника;
• непереносимость определенных продуктов;
• прием незнакомой пищи;
• воспалительные процессы в тонком кишечнике, при которых нарушается всасывание;
• поражение щитовидной железы;
• дисбактериоз;
• инфекции кишечные;
• стрессовые ситуации.

Их выяснение необходимо для эффективного лечения.

Синдром раздраженного кишечника (в народе такое состояние называют «медвежья болезнь») возникает из-за дисфункции нервной системы. Понос на нервной почве может развиться у студентов во время сессии, у людей, переживающих семейные неурядицы. Как правило, состояние быстро улучшается после устранения причин стресса или применения успокоительных препаратов вкупе с закрепляющей диетой.

Вирусные кишечные инфекции. В народе их называют кишечным гриппом. Атаку на тонкий кишечник могут вести ротавирусы, аденовирусы, энтеровирусы. Зимой 2017 года по миру прошла эпидемия гонконгского гриппа, возбудителем которого являлся штамм H2N3.

Для него помимо респираторных проявлений как раз характерен острый энтерит. Он проявляется в виде повышенной или высокой температуры,  тошноты, рвоты, болей в эпигастральной области, усиленного газообразования, общей интоксикации организма, слабости, длящейся несколько дней.

Очень характерный симптом гонконгского гриппа – диарея после еды. Многие посетители форумов и сайтов о здоровье в один голос, не сговариваясь, жаловались: после еды сразу иду в туалет по-большому, понос, тошнота, рвота, желудок ничего не принимает или выбрасывает, не переваривая.

При вирусном энтерите кал обычно водянистый, с большим количеством жидкости, очень зловонный, что свидетельствует об интенсивных процессах брожения в кишечнике. Кусочки кала могут иметь жирный блеск, это показатель того, что пища «пролетела» через просвет ЖКТ практически непереваренной.

Понос при энтерите – естественная защитная реакция организма, стремящегося очиститься от токсинов и незваных гостей.

Вирусный энтерит при условии достаточного иммунитета проходит через несколько дней сам собой, организм успешно справляется с инфекцией.

У детей он может вызвать сильное обезвоживание, у взрослых течение относительно благоприятное, хотя душевных и физических сил такой кишечный грипп может вытянуть немало.

Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать постельный режим или, по крайней мере, не появляться в обществе. Кишечные штаммы чрезвычайно заразны – возбудители выделяются как традиционным воздушно-капельным путем, так и через грязные руки.

Пищевые отравления тоже могут стать причиной поноса после еды, хотя обычно отравление сопровождает рвота, которая вообще не дает возможности нормально поесть.

  Состояние может быть вызвано проникновением вместе с пищей болезнетворных микроорганизмов и наличием в еде их токсинов. Оперативный метод лечения такого поноса – прием эффективного энтеросорбента, например, Энтеросгеля.

Если выпить его в течение двух часов после роковой трапезы, отравление можно более или менее успешно локализовать.

Понос после еды может стать проявлением дисбактериоза в результате приема антибиотиков или аутоиммунного нарушения функционирования ЖКТ. В этом случае лечение  полностью зависит от результатов предварительного анализа – на основании копрограммы врач установит соотношение микрофлоры кишечника и назначит бактериальные препараты, которые помогут восстановить уничтоженные антибиотиком колонии.

При  диарее путешественника понос после трапезы – также типичный симптом. Это подтвердят практически все туристы, побывавшие в экзотических странах.  Даже отдыхая в супер отеле пять звезд «ультра всё включено», многие северяне в первые три дня мучились от поноса и рвоты, которые могли настичь их прямо за шведским столом.

Ничего удивительного в этом нет – желудок и тонкий кишечник среагировали на незнакомую пищу или воду и присутствующую в ней чужеродную флору.

В большинстве случаев диарея путешественника проходит в течение двух-трех дней или даже быстрее, если под рукой есть энтеросорбент и средство типа Лоперамида, уменьшающее выделение воды из слизистых кишечника.

Лечение диареи

Если вас беспокоит постоянный понос после приема пищи, нужно, прежде всего, пересмотреть свое пищевое поведение, а для начала просто отказаться от пищи на один день и посмотреть, что из этого выйдет. Для устранения последствий обезвоживания нужно много пить жидкости, если понос был интенсивным, обязательно принять специальный препарат для регидратации.

Подробно диета при диарее описана в предыдущей статье. Вот еще несколько рецептов.

1. Отвар коры дуба. Принимается в количестве 100 – 200 мл сразу же после приема пищи.
2. Гречневая каша на воде без соли. Ее нужно съесть на голодный желудок. Практика показывает, что после такого завтрака поноса не бывает.
3. Съесть 4-6 горошин черного перца.
4. Отвар дубовых желудей – в них, как и в коре дуба, содержатся вяжущие вещества.

Изменение пищевых привычек нужно начать с уменьшения порций, съедаемых при каждой трапезе. Кушать нужно дробно, понемногу, но часто.  Следует исключить все запрещенные продукты, перечисленные в предыдущей статье.

Понос после еды чаще проявляется во второй половине дня, поэтому вечером нужно ужинать максимально скромно или не ужинать совсем. При вирусном энтерите лечебное голодание можно растянуть на два-три дня, употребляя только подсушенные белые сухари, сваренный на воде рис и крепкий черный чай.

Если диарея не проходит, необходимо тщательное обследование, так как без выяснения этиологии лечение может оказаться неэффективным. В любом случае, независимо от причины возникновения такой симптоматики, терапия должна включать восполнение жидкости и соблюдение диеты.

Диарея сразу после еды

Понос сразу же после еды игнорировать нельзя, ведь эта дисфункция указывает на серьезные нарушения в работе организма.

Многие люди, замечающие у себя симптоматику, пытаются лечиться самостоятельно, принимая таблетки или микстуры, чтоб убрать доставляющее дискомфорт явление, но не те, которые будут действительно убирать причины болезни. Понос, возникающий сразу после приема пищи, может возникнуть по различным причинам.

Причины возникновения поноса после еды

Постоянная диарея свидетельствует о том, что содержимое из желудка молниеносно попадает в кишечник. Организм сразу же начинает эвакуировать содержимое. Чаще всего, это возникает потому, что верхние органы пищеварения не выполняют свои функции.

В тонком кишечнике вещества, поступившие с пищей, должны всасываться в кровь. Если понос происходит сразу же после приема пищи, то это свидетельствует о том, что этот орган отталкивает пищу, по каким-то причинам считает, что она ему не подходит. В результате выталкивания пищи плазмы крови в кишечник поступает максимальное число.

В конечном итоге, по всему организму (в частности, в органах и тканях, крови уменьшается содержание жидкости, так же как и полезных элементов, которые в ней содержатся).

Дисбаланс приводит к тому, что все системы начинают показывать дисфункции — чаще всего возникают заболевания сердца и почек, появляются эрозии, язвенный колит, глистные инвазии, воспаления в кишечнике и других органах пищеварения.

Причин, которые приводят к тому, что еды, минуя желудок, сразу попадает в кишечник, может быть несколько. Стоит понимать, что определить точный диагноз может только лечащий врач после взятия всех необходимых анализов.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание встречается почти у каждого третьего человека в нашей стране, вызывается в основном стрессами и неправильным образом жизни, нарушением работы органов пищеварения и эндокринной системы. Скорее всего, у вас синдром раздраженного кишечника, который обуславливает постоянные понос, если вы:

• Чувствуете частные и непродолжительные боли в верхней части живота.
• Страдаете метеоризмом.
• Слышите, что ваш желудок издает урчащие звуки не только, когда вы голодны.
• Иногда сталкиваетесь с запорами.

Болезни, связанные с нервами

Стрессы пагубно сказываются на работе кишечника. В комплексе с проблемами органов пищеварения то, что человек нервничает, может вылиться в неприятную проблему — понос сразу же после еды. Для начала требуется пройти консультацию у психолога, чтоб избавиться от первоначального источника проблемы — стресса. Только в такой последовательности нужно проводить лечение.

Прием неподходящей пищи

Некоторые люди, употребляя годами жареную, очень соленую и жирную пищу не сталкиваются с нарушениями работы желудка. Но есть и те, у кого некачественная пища, попав в организм, сразу же вызывает отторжение. Токсины, содержащиеся в ней, вызывают понос и рвоту.

Чаще всего первые эффекты появляются через несколько часов, и после выхода пищи организм очищается и приходит в норму.

Однако, если прием такой еды регулярный, человек пренебрегает мытьем продуктов, употребляет продукты с уже истекшим сроком годности, пережаренные, то понос после еды может стать постоянным явлением в его жизни.

Микробы, попавшие в организм, начинают размножаться, и без лечения справиться с проблемой уже становится невозможным. В таком случае медики рекомендуют провести комплексную очистку пищеварительной систем от шлаков и токсинов, убрать источники заражения.

Воспалительные болезни кишечника

Диарея после еды по причине воспалительных процессов в кишечнике также является распространенным заболеванием. Возникнуть понос может как у детей, так и у взрослых. Язвенный колит, являющийся причиной поноса, — это болезнь, при которой у человека скапливается много солей и воды в кишечнике.

Чаще всего болезнь Крона встречается у людей после 30 лет. Болезнь кишечника колит, являясь также причиной поноса, вызывается попаданием в организм инфекций. Заболевание может быть краткосрочным или перерасти в хроническое.

Его причины — вздутие живота, боли, метеоризм, появление аллергии на некоторые продукты.

Аллергия на пищу

Пищевая аллергия — это неспособность пищеварительного тракта переваривать определенный тип еды. Чаще всего это заболевание проявляется у детей, хотя у взрослого оно тоже может быть. К продуктом, на которые чаще всего возникает аллергические реакции, относят:

• Цитрусовые.
• Молочные.
• Белковые продукты (яйца, рыба, морепродукты).
• Шоколад.

Дисбактериоз

Дисбактериоз является следствием приема медицинских препаратов — микрофлора кишечника разрушается и он становится неспособным поглощать вещества из пищи. Дисбактериоз проявляется во вздутии живота, потере аппетита.

Инфекции пищеварительного тракта

Различные бактерии, грибки и вирусы вызывают боли, рвоту, тошноту. Если их не лечить, что они могут перейти в более тяжелые формы, что приведет к тяжелым язвам, воспалению. Кроме того, возникающий вследствие этого постоянный понос после еды, обезвоживает организм, человек начинает замечать снижение иммунных функций.

Другие причины

Понос и диарея после еды — их причины могут быть различными. Зачастую дисфункции работы кишечника могут вызываться:

• Авитаминозом.
• Повышением артериального давления.
• Солнечным перегревом.
• Приемом некачественного алкоголя.
• Несоблюдением правил личной гигиены.

Причины возникновения диареи у взрослых и детей похожи.

Диагностика

Достоверная диагностика — важный момент при лечении поноса. Выяснив симптомы врач назначит противовирусные препараты или антибиотики.

Диагностика того, почему возникает диарея сразу же после приема пищи, включает такие методы:

1. Визуальный осмотр и опрос пациента (на этом этапе врач узнает об особенностях жизни и питания, также проведет замер давления, выяснит степень обезвоженности организма).
2. Анализ кала (сюда включены анализы на наличие гельминтов, а также лейкоцитов, жирных кислот, эпителия).
3. Общий анализ крови (сдается из вены, выясняется, есть ли какие-то воспалительные процессы, сбои гормонального характера).

В некоторых случаях после опроса пациента специалист может назначить дополнительные процедуры:

• Гастроскопию.
• Колоноскопию.
• Ректороманоскопию.

Так, если понос вызван воспалительными процессами в кишечнике, то назначают противовоспалительные средства, а также антидиарейные и обезболивающие препараты, пробиотики — все зависит от типологии заболевания.

Лечение

Если понос был вызвал внешними факторами и присутствовал однократно (к примеру, человек съел некачественный продукт или перенервничал), то достаточно будет провести чистку, выпить сорбенты, придерживаться диеты в последующие несколько дней.

Лечение при хроническом жидком стуле включает в себя различные аспекты. В первую очередь, человек должен придерживаться диеты, не употреблять спиртное. Чаще всего медики для лечения поноса после еды, который проявляется регулярно, назначают сорбенты, седативные и нормализующие кишечную флору препараты, гидратирующие таблетки.

Народные методы

Народные методы часто обходятся дешевле аптечных препаратов, но показывают высокую эффективность. Их недостаток в том, что времени на приготовление настоев придется потратить больше. Благоприятно воздействуют на организм при поносе такие рецепты:

• Отвар дубовой коры. Несколько чайных ложек коры заливаются кипятком и настаивают несколько часов. Принимать нужно по стакану утром и вечером.
• Отвар из кожуры граната. Кожура одного граната измельчается и заливается двумя стаканами кипятка, настаивается полчаса. Принимать настой необходимо по соловой ложке до приема пищи.
• Рисовый отвар. Жидкость, в которой была сварена крупа, выпивается по полстакана до приема пищи.
• Гречневая каша. Обычная каша, если принимать ее регулярно перед каждым обедом по столовой ложке, принесет огромную пользу кишечнику.
• Черничный отвар. Ягоды черники заливают горячей водой, а потом толкут. Пить отвар можно как ваш любимый чай.
• Отвар перечной мяты. Листья мяты заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Пить нужно по 100 мл несколько раз в сутки.

Профилактика

Диарею часто воспринимают как побочное явление несущественных болезней. Но, как показывает практика, это заболевание легко может вызвать тяжелые осложнения. Важно, если у вас уже возникал понос сразу же после еды, выполнять профилактические меры, чтоб этого не повторилось вновь.

Необходимо придерживаться таких правил:

• Соблюдать водно-солевой баланс в организме (употреблять взрослому человеку не менее двух литров воды, не забывать о приеме минеральной воды, содержащей минеральные соли).
• Не пренебрегать здоровым питанием (снизить потребление жирной, жареной, соленой пищи).
• Следовать правилам личной гигиены — не есть несвежую еду, мыть продукты перед употреблением, мыть руки после посещения туалета.
• Меньше нервничать, исключить вредные привычки (диарея может быть следствием стрессов, а также интоксикации организма).
• Регулярно проводить чистки организма от шлаков и токсинов.

Независимо от того, по какой причине возникает жидкий стул, терапия, так как и профилактика, должна включать вышеперечисленные правила.

Понос после еды у взрослого: причины диареи после приема пищи, методы лечения и профилактические меры

Понос сразу после еды – типичная проблема миллионов человек во всем мире. Данная патология может вызываться рядом заболеваний, а также физиологических состояний.

Почему после каждого приема пищи у взрослого наступает понос? Как лечить проблему? Необходимо ли придерживаться строгой диеты? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины поноса после еды у взрослого

Причинами диареи после еды у взрослого может стать ряд патологических либо внешних физиологических факторов.

Внешние или физиологические факторы:

• Неправильно подобранный рацион питания. Если человек питается исключительно вредной, очень жирной и жареной пищей, притом в ненормальных для себя объемах, то у него регулярно возникают расстройства ЖКТ, в том числе и постоянные поносы;
• Употребление просроченных продуктов. Испорченная продукция вызывает как расстройства пищеварения, так и тяжелые отравления, одним из симптомов который выступает диарея;
• Пищевая аллергия или непереносимость. У отдельных категорий пациентов некоторые продукты могут вызывать непереносимость, наряду с выраженными комплексными аллергическими реакциями;
• «Синдром путешественника». Резкая смена климата, рельефа местности и пищи, иногда провоцирует стойкие нарушения работы ЖКТ, вплоть до окончания периода адаптации к новым условиям проживания.

Патологические причины появления поноса сразу после еды у взрослого:

• Болезни поджелудочной железы. Если у человека имеются какие-либо сбои в работе поджелудочной железы, например панкреатит или иная патология, то орган не может в должной мере вырабатывать ферменты, необходимые для нормального пищеварения и замедляет секрецию желудочного сока. В результате пища в полупереваренном состоянии попадает в кишечник и вызывает диарею;
• Патологии печени. Любые заболевания печени (гепатиты, холангиты, портальная гипертензия, паренхиматоз, цирроз и многое другое) и соответствующих протоков формируют предпосылки к поносу, рвоте с тошнотой и прочим негативным проявлениям, особенно при приёме тяжелой пищи;
• Заболевания желчного пузыря и протоков. Холециститы, желчекаменная болезнь и прочие патологии – еще одна частая причина диареи, зачастую требующая проведения интенсивной терапии;
• Синдром раздраженного кишечника. Эта проблема относится к нарушениям работы нервной системы на фоне стрессов и является хронической патологией;
• Дисбактериоз. Формируется при длительном нарушении нормального рациона питания, в случаях неконтролируемого приёма антибиотиков, а также как следствие отдельных синдромом и заболеваний. Условно патогенная микрофлора кишечника вытесняет полезную и создаёт предпосылки к патологиям дефекации – запорам либо диареям;
• Инфекционные поражения. В отдельных случаях, проникшая в ЖКТ инфекция бактериальной, вирусной, грибковой или же любой другой природы, вовремя не выявляется, переходит в хроническую стадию, вызывая системные воспалительные процессы и множественные нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• Гастроэнтерологические проблемы. Гастриты, язвы желудка и прочие патологии.

Сопутствующие симптомы

Основная симптоматика диареи после приема пищи включает в себя следующие возможные проявления:

• Учащенная дефекации. Позывы к частому опорожнению кишечника могут беспокоить человека до 10 и даже 15 раз в сутки. Проявление обычно сопровождается метеоризмом и вздутием живота, что дополнительно индуцирует патологический процесс;
• Изменение формы и консистенции стула. Высокое содержание жидкости в каловых массах сопровождается также появлением слизи, изменением консистенции, формы, иногда цвета. В последнем случае зеленый оттенок указывает на бактериальную либо вирусную природу поражения, черный цвет с дегтеобразной структурой характеризуется разрушением эритроцитарного гемоглобина, светлые тона свидетельствуют о недостаточной переработке пищи из-за сбоев функционирования печени, поджелудочной железы либо желчного пузыря с протоками. Кровянистые включения указывают на токсическое поражение кишечника по целому ряду причин, от полостного кровотечения до опухоли кишечника;

• Болевой синдром. Имеет спазмообразный характер при обострении и ноющий в состоянии покоя. Локализуется в желудке, кишечнике, брюшной полости;
• Рвота. Обусловлена преимущественно пищевыми отравлениями либо же появлением осложнений в острой фазе иных причин диареи;
• Высокая температура. Указывает на активный системный воспалительный процесс при бактериальных или вирусных инфекциях, а также особо тяжелых состояниях печеночной недостаточности, блокады желчных протоков, прочее.

Лечение постоянных диарей

Постоянный понос после еды у взрослого – тревожный симптом, обычно указывающий на серьезное заболевание, синдром или патологию.

Процедура лечения постоянной диареи после еды невозможна без проведения комплексной диагностики всех систем организма и выявления истинной причины симптомакомплекса.

Рекомендуется сразу обратиться к гастроэнтерологу, который на основании собранного анамнеза, жалоб пациента и первичного осмотра, направит больного на обследование, включающее в себя лабораторные и инструментальные методы исследования, а также при необходимости посещение других профильных специалистов – от гепатолога до онколога.

После установления окончательного диагноза больному будет выписана основная схема лечения. До посещения врачей, можно попытаться самостоятельно устранить самые неприятные симптомы поноса и минимизировать риски возможных осложнений.

Группы препаратов:

• Растворы регидратации, восполняющие потери жидкости и полезных микроэлементов. Препарат первого выбора – Регидрон;
• Средства, замедляющие перистальтику и усиливающие тонус анального сфинктера. Препарат первого выбора – Лоперамид;

похожие статьиПонос Причины и лечение профузной диареи у взрослогоПонос Причины диареи с пенной у взрослых и детейИнфо Причины постоянной жажды и сухости во рту

• Сорбенты, связывающие и выводящие энтеротоксины. Препарат первого выбора – Полисорб;
• Пребиотики и пробиотики, восстанавливающие и поддерживающие полезную микрофлору кишечника. Препараты первого выбора – Хилак Форте и Линекс;
• Иные группы лекарственных средств по жизненным и симптоматическим показаниям.

Диета при частом поносе

Особая схема питания при постоянных диареях после еды должна корректироваться с причиной, вызвавшей патологию – диета подбирается профильным врачебным специалистом на основании поставленного диагноза.

В общем случае рекомендуется применять стол №4 по Певзнеру – он обеспечивает полноценное поступление в организм всех необходимых веществ, микроэлементов и витаминов, при этом уменьшает негативные последствия воспалительных процессов, нормализует работу ЖКТ в целом и кишечника в частности.

Основные постулаты:

• Дробное питание малыми порциями, 5-6 раз в сутки;
• Приготовление блюд запеканием, варкой либо на пару;
• Ограничение калорийности за счёт простых углеводов и трансжиров, исключение из рациона любых продуктов, вызывающих брожение, гниение, а также усиливающих секрецию;
• Система питания – строгая. Структура блюд – протертая, жидкая, в температурном диапазоне подачи 30-50 градусов;
• Суточный состав – 250 грамм углеводов (из них 50 грамм сахара), 90 грамм белков (две трети животного происхождения), 70 грамм жиров (преимущественно растительных), 8 грамм соли. Общая калорийность – 2 тысячи Ккал;
• Умеренное употребление свободной жидкости – от 1,5 до 2 литров максимум.

Разрешены к использованию сухари, диетические сорта мяса и рыбы, легкие обезжиренные супы, 1 яйцо всмятку, протертые каши (гречка, рис, овсянка), обезжиренный творог и суфле, 5 грамм сливочного масла, отвары овощей. Также рекомендованы к употреблению яблоки, кисели на основе груш и ягод, разведенные водой соки, зеленый и черный чай, отвар шиповника, желе.

Не разрешены жирные сорта мяса и рыбы, любые хлебные и булочные изделия, сдоба, наваристые супы с бульонами, макароны, молочные и кисломолочные продукты (кроме нежирного творога), пшено, перловка, ячка, бобовые и фасолевые культуры, ягоды, фрукты и овощи в сыром и твердом виде, мед, варенье и иные сладости, какао, кофе, газировка, другие сильно горячие либо холодные напитки.

Народные методы лечения при постоянных диареях

Постоянная диарея после еды – это в большинстве случаев, симптом серьезной патологии, требующей комплексного медикаментозного лечения.

Перед использованием любых таких методов, необходимо в обязательном порядке получить разрешение лечащего врача!

Рецепты народной медицины самостоятельно не избавят человека от основной причины поноса после каждого приема пищи и могут выступать лишь дополнением к временной симптоматической терапии, прописываемой гастроэнтерологом.

Рецепты народной медицины для лечения постоянного поноса:

• Кора дуба. В 400 миллилитров воды положите 1 чайную ложку дубовой коры, после чего варите в течение 10-15 минут – треть жидкости должна испариться. Процедите отвар, употребляйте его теплым по 1 столовой ложке 4 раза в день до исчезновения симптомов диареи;
• Зверобой. 2 столовые ложки сушеной травы зверобоя залейте 300 миллилитрами воды и кипятите на медленном огне 8 минут. Слегка остудите, процедите и употребите залпом, по возможности в теплом виде. При необходимости повторите процедуру несколько раз в течение дня, до ослабления поноса;
• Крахмал. 2 чайные ложки картофельного крахмала разведите в половине стакана теплой кипяченой воды, после чего употребите залпом. Повторите 3 раза в течение дня между основными приёмами пищи.

Профилактика поноса

В перечень основных профилактических мероприятий по минимизации рисков формирования постоянного поноса после еды, можно отнести:

• Полный пересмотр текущей схемы питания. Следует откорректировать рацион в соответствии с принципами лечебной диеты – исключить жирную и тяжелую пищу, ограничить калорийность, питаться дробно, готовить только варкой и на пару, блюда подавать протертыми и в оптимальном температурном режиме. Кроме этого, стоит обращать внимание на срок годности приобретаемых продуктов, правильно их хранить;
• Противодействие стрессам. Постоянные стрессы и депрессии могут приводить к синдрому раздраженного кишечника и иным патологиям, преимущественного неврологического характера;
• Отказ от вредных привычек. В первую очередь речь идет об ограничении употребления спиртных напитков;
• Своевременное лечение и врачебный контроль. Человеку, подверженному регулярным диареям после еды, нужно проходить профилактические осмотры со сдачей анализов, вовремя лечить любые острые и хронические заболевания.

Лечение поноса после приема пищи

Просмотров: 656

Диарея или запор явление довольно распространенное. Обеды в закусочных и сомнительных кофе, чаще всего всухомятку и на скорую руку. Нет возможности послеобеденного отдыха. Употребление недоброкачественной пищи – все эти факторы вызывают воспаление слизистой пищеварительного тракта, и понос после еды у взрослого.

Причина возникновения поноса после приема пищи

После приема пищи в работу включаются биологические и биохимические процессы по ее переработке. Задача пищеварительного тракта расщепить поступивший продукт на необходимые организму элементы, а остаток своевременно вывести. Если происходят отклонения, вызванные бактериями или вирусами, кишечник реагирует в виде запора, чаще диареи. Причины расстройства кишечника после еды:

• Нарушение перистальтики (функциональная диарея), попадание экссудата через истонченные стенки кишечника, кишечная непроходимость.
• Синдром раздраженного кишечника, причиной которого возможные невралгические расстройства. Для детей это угроза ВСД в будущем.
• Попадание в пищеварительный тракт несвежих или некачественных продуктов.
• Употребление невымытых овощей или фруктов, грязные руки – частые причины диареи после еды.
• Недостаточность ферментов, участвующих в переработке пищи.
• Ответ иммунитета инородным агрессорам, в ряде продуктов – проявляется в виде аллергического поноса.
• Сбой в работе пищеварительной системы могут вызвать долго принимаемые медикаменты (побочный эффект).
• У ребенка расстройства кишечника проявится после большого количества пищи за один прием.
• Не полностью переваренная еда попадает в кишечник и выходит в виде жидкого стула.
• Инвазия паразитами.
• Несоответствие в микрофлоре полезных бактерий и болезнетворных.
• Наличие в кишечнике новообразований.
• При гормональном расстройстве, реакция организма будет в виде жидкого стула.
• Инфекционные заболевания, причиной которых, попавшие в организм вирусы, проявляются сильным поносом после еды, температурой, тошнотой.
• Заболевания ЖКТ, если воспаляется слизистая оболочка желудка или кишечника (колит, болезнь Крона).

Спровоцировать водянистый стул может воспаление поджелудочной железы – панкреатит. Хронические патологии печени также сопровождаются диареей после еды.

Виды пищеварительных расстройств

Различают два вида поноса после еды:

• водянистая субстанция;
• в каловых массах есть кровянистое содержимое.

Если водянистые отходы жизнедеятельности организма – это говорит о патологии бактериальной или вирусной этиологии. Необходимо адекватное лечение, особенностью водянистого поноса является хроническая форма течения. Диарею может спровоцировать стресс, аллергия, нарушение баланса микроорганизмов. При устранении причин диарея проходит.

Причины жидкого стула у грудничка после еды

Причин поноса после еды у грудничка несколько.

Реакция организма на новые продукты (введение прикорма). Причина – несвоевременное введение продуктов, не соответствующих возрасту. Прикорм рекомендован с пятого месяцев, после консультации с педиатром. Рацион необходимо составлять с учетом вырабатываемых в данном возрасте ферментов. Несоблюдение порционной нормы (переедание).

Вскармливание искусственным способом, если составляющие смеси для кормления вызывают аллергическую реакцию. Не соблюдается режим питания, замена смеси. У грудничков на искусственном вскармливании расстройства кишечника встречается значительно чаще. Они не получают с материнским молоком липазы, способствующие пищеварению.

Попадание в кишечник младенца вирусной или бактериальной инфекции сопровождается высокой температурой тела, пенными образованиями при дефекации, зеленым оттенком фекалий, рвотой. Основным симптомом при вирусной инфекции сильные боли в кишечнике ребенка, вздутие, спазм. Пути попадания:

• несоблюдение гигиены матери во время лактации;
• грязные игрушки;
• некипяченая вода;
• контакт с носителем.

Реже понос после еды у ребенка могут вызвать следующие факторы:

• прием препаратов, нарушающих микрофлору кишечника (дисбактериоз);
• если в рацион кормящей матери входили продукты: овощи, фрукты, жирные блюда, тяжело усвояемые детским организмом;
• прорезывание зубов в 90% случаев повлечет за собою расстройство кишечника.

Диарею у младенца после приема пищи вызывают глистные инвазии, непереносимость лактозы, муковисцидоз.

Особенности диареи после еды во время беременности

Во время беременности понос после еды обусловлен токсикозом. Это нормальная реакция на инородное тело, которым является эмбрион с чужеродным, для организма женщины, геном отца. В момент ранней беременности меняются вкусовые предпочтения. Сокращение порциона пищи повлечет за собой реакцию организма, в частых случаях диарею. Основные причины функциональной диареи во время беременности:

• смена рациона;
• количество, употребляемой жидкости;
• инфекционные заболевания;
• стрессовые ситуации;
• при приеме витаминов и медикаментозных средств, как побочная реакция.

На последнем триместре беременности организм вырабатывает простагландины E2 и F2α, их концентрация в организме вызовет реакцию в виде диареи после еды.

Методы лечения поноса

Для правильного лечения патологии необходимо пройти диагностику и выявить причины поноса.

По итогам назначается лечение, оно будет комплексным с применением препаратов:

• сорбентов для концентрации в одной точке токсинов из кишечника, нейтрализации и вывода их из организма: «Энтеросгель», активированный уголь;
• противодиарейные: «Лопедиум», «Имодиум»;
• растворы для нормализации водного баланса, электролитные препараты: «Гастролит», «Регидрон», «Гидрофит»;
• при бактериальном характере диареи назначаются антибиотики в индивидуальном порядке врачом после диагностики;
• при аллергическом поносе лечение антигистаминными средствами направлено на устранение антител;
• против гельминтов применяют: «Пирантел», «Декарис»;
• для восстановления микрофлоры: «Линек-с», «Бифиформ»;
• успокаивающего (седативного) действия при раздраженном кишечнике: «Ново-Пассит», «Лотосоник».

ПрепаратФотоЦена

Лопедиум	От 32 руб.
Регидрон	От 419 руб.
Пирантел	От 29 руб.
Линек-с	От 275 руб.
Ново-Пассит	От 204 руб.
Энтеросгель	От 389 руб.

При клинической картине хронического типа, вызванной психическими расстройствами, назначаются антидепрессанты. Помогут организму справиться с проблемой поноса после еды, рецепты народной медицины, применяемые в комплексе с традиционными методиками лечения.

Народные методы

Для купирования поноса после еды и его предотвращения, нетрадиционная медицина предлагает несколько рецептов, которые можно приготовить дома. Они основаны на натуральных компонентах.

Рецепт №1

Высушенная или сырая кора дуба измельчается (50 гр.), заливается 1 литром воды, кипятится в течение 20 минут. Охлаждается, делится на три равные части, пьется перед завтраком, обедом и ужином. Достаточно для нормализации работы кишечника и устранения поноса после еды двух дней.

Рецепт №2

Рисовый отвар. Для приготовления 200 гр. риса, заливается 0,5 литра воды, варится на медленном огне. Рис должен потерять форму (стать в виде кашицы). Сливается отвар через дуршлаг. Пьется без ограничения, до исчезновения симптомов поноса после еды.

Рецепт №3

Аналогичным способом для лечения поноса можно приготовить гречневый отвар, в данном случае, в пищу идет и сама каша.

Рецепт №4

Избавиться от поноса можно с помощью мускатного ореха. Его употребляют в пищу несколько раз в день, запивая крепким черным чаем, без сахара.

Рецепт №5

Избавиться от поноса после еды, поможет водка с солью. На сто грамм водки чайная ложка с горкой соли. Необходимо растворить соль и выпить. Не подходит рецепт беременным женщинам и детям.

Применение народных средств для лечения поноса возможно лишь при отсутствии аллергии на компоненты.

Беременным при поносе лечение водкой с солью категорически запрещено

Водный режим

Проявление поноса после еды, влечет за собой обезвоживание организма, уровень которого необходимо пополнять:

• увеличить количество суточной нормы употребляемой воды (кипяченой);
• пить минеральную воду без содержания солей;
• помогут свежевыжатые соки; апельсиновый, яблочный (разведенный 1:1 с кипяченой водой);
• количество потребляемой жидкости в момент поноса после еды должно быть не менее трех литров.

Для нормализации работы кишечника и исключения поноса, подойдут клюквенный морс и кисели из сухофруктов. Если мучает сильная жажда, можно приготовить состав из одного литра воды с растворенными 5 ложками сахара, одной чайной соли, 0,5 чайной ложки соды. Таким же эффектом обладает препарат «Регидрон» растворимый в воде, согласно инструкции.

Видео: Диарея, cимтомы, причины и методы лечения

Причины появления поноса после приема пищи у взрослого и методы лечения

Главная страница Диарея

Когда поход в туалет становится постоянным явлением после каждого приема пищи, речь заходит о функциональном нарушении в системе ЖКТ. Частые эпизоды диареи не обходятся без дополнительной и настораживающей симптоматики. Понос после каждого приема пищи требует обязательного обращения в медицинское учреждение.

Причины поноса после еды

При функциональном расстройстве кишечника усиливается перистальтика. Пищевой комок продвигается с большей, чем в нормальном состоянии, скоростью. Чаще всего подобные нарушения связаны с эмоциональным напряжением или постоянным перееданием. Незначительную роль играет наследственность и избыточная масса тела.

Все причины поноса после каждого приема пищи делятся на инфекционные и неинфекционные. Без определения предрасполагающих факторов избавиться от расстройства дефекации невозможно.

Инфекционного характера

Инфицирование системы ЖКТ патогенной флорой сопровождается диареей после приема пищи и при пустом желудке. Во всех случаях присутствуют дополнительные симптомы.

Диарея после еды возникает при инфицировании следующими микробами:

1. Ротавирус – поражает в основном детей. Но передается воздушно-капельным путем. Взрослый, ухаживающий за малышом, находится в зоне риска. Сопровождается повышением температуры тела, частым и обильным жидким стулом, сильной тошнотой и рвотой.
2. Сальмонеллез – поражение организма бактериальным агентом сальмонеллой. Типичным признаком заболевания является понос после еды и вне приема пищи, интоксикация, слабость, боли в эпигастрии. Каловые массы зловонные, зеленого цвета. Живот вздутый, при пальпировании бурчит.
3. Дизентерия – поражение бактериями рода Шигелла. Путь передачи — орально-фекальный. На начальных этапах заболевания присутствует легкое недомогание, затем начинаются боли в животе и диарея. Частота стула может доходить до 20 раз в сутки. Каловые массы содержат примеси крови, гноя, слизи. Могут напоминать по консистенции плевок.
4. Холера – в настоящее время является редким заболеванием. Причиной развития патологического процесса является поражение холерным вибрионом. Заболевание имеет 3 степени тяжести. При легкой отмечается несколько эпизодов диареи. Больные зачастую не обращаются к врачу, состояние нормализуется самостоятельно. При тяжелом поражении наблюдается частая дефекация – до 20 раз в сутки. Каловые массы напоминают отвар риса. Присутствует тошнота, рвота. Нарастает обезвоживание. Могут появиться судороги.
5. Ботулизм – вызывает Клостидия ботулина. Заражение происходит при употреблении некачественных мясных продуктов питания. На начальных этапах болезни развивается диарея, присутствует тошнота и рвота.

Особенностью инфекции является выделение ботулотоксина. При развитии заболевания понос прекращается, развивается запор по причине поражения нервной системы. Заболевание сопровождается интоксикацией и без лечения в условиях стационара заканчивается летальным исходом.

Неинфекционного характера

Причины неинфекционных поносов:

1. Панкреатит – воспалительный процесс в поджелудочной железе. Наблюдается диарея, боли опоясывающего характера. Характер каловых масс – кашицеобразный, жирный, дурно пахнущий. Фекалии трудно смываются.
2. Аллергия на определенный продукт питания. При этом расстройство стула наблюдается только после употребления в пищу аллергена. Могут присутствовать кожные проявления реакции непереносимости.
3. Печеночная недостаточность, прочие заболевания печени, желчного пузыря – наблюдается желтый цвет кожных покровов, тошнота, расстройство дефекации, слабость, изжога. Присутствует горький вкус по причине попадания желчи в ротовую полость.
4. Синдром раздраженного кишечника – чаще понос развивается после стресса, на нервной почве. Дополнительным симптомом является повышенное газообразование, живот урчит, возникает чувство неполного опорожнения кишечника.
5. Дисбактериоз – развивается на фоне лечения агрессивными препаратами, при нарушении принципов здорового питания. Эпизоды поноса могут сменяться запорами или временной нормализацией состояния. Присутствует вздутие, бурление живота.

Лечение диареи

Единого метода терапии нарушения дефекации не существует. Тактика лечения зависит от причины патологического процесса.

1. При инфекционных заболеваниях, вызванных бактериальной флорой, показана госпитализация в стационар. Для лечения применяют антибиотики и антибактериальные препараты, сульфаниламиды, нитрофурановые соединения, средства для нормализации микрофлоры. Показаны мероприятия по профилактике обезвоживания.
2. Препараты для регидратации – сухие порошки для приготовления раствора для приема внутрь или готовые формы для инфузионного введения. Составляющие препарата – глюкоза, набор минеральных солей. В домашних условиях используют сахар, поваренную соль и соду, кипяченую воду.
3. Сыворотки – применяется при лечении ботулизма.
4. Ротавирус – не требует применения противовирусных лекарств. Лечение заключается в предупреждении обезвоживания и симптоматической терапии.
5. Панкреатит – показана обязательная госпитализация в стационар. В первые несколько дней прием пищи запрещен. При лечении используют антибактериальные средства, препараты, подавляющие продукцию ферментов.
6. Аллергические реакции – назначают антигистаминные средства. Показано обследование для выявления аллергена. После чего продукт, вызывающий негативный отклик организма, исключают из рациона.
7. Заболевания печени – лечение проводят на базе стационара. Тактика ведения пациента зависит от диагноза. При наличии конкрементов в желчном пузыре или протоке показано оперативное вмешательство.
8. Синдром раздраженного кишечника – используют комплексную терапию с препаратами, замедляющими моторику кишечника, Лоперамид или Имодиум. Дополнительно показана консультация у психолога и использование седативных средств, антидепрессантов.

В лечении кишечного расстройства любого характера назначают энтеросорбенты. Средства накапливают на поверхности токсические вещества и выводят их из организма. Препараты этой группы оказывают слабое закрепляющее действие.

При избыточном газообразовании показано назначение пеногасителей. Это препараты на основе симетикона. Ослабляют поверхностное натяжение оболочки пузырьков газов и выводят их естественным путем.

Обязательным элементом лечения является диета — включает завтрак, обед, ужин и перекусы. Пищу принимают небольшими порциями. Запрещены жареные, жирные, острые продукты, сладости. Еда должна быть приятной температуры. Количество пищи регулирует пациент. Сколько может, столько пусть и кушает.

При отсутствии аппетита не следует настаивать. При невозможности проглотить пищу пациента переводят на кормление при помощи зонда или парентеральное питание.

 Загрузка …

Когда стоит обратиться к врачу

Однократный понос после еды у взрослого без дополнительной симптоматики не требует обращения к врачу. Достаточно перейти на щадящую диету, выпить крепкого черного чая или отвара ромашки, любой другой травки из сборников по народной медицине.

Если диарея повторяется, приобретает длительное затяжное течение, нужно обратиться в медицинское учреждение и обследоваться.

Симптомы, при которых поход к врачу является обязательным условием выздоровления:

• множественная диарея;
• наличие примесей в кале;
• боли в животе, даже если просто крутит;
• тошнота;
• болит в правом нижнем квадранте живота;
• не приносящая облегчения рвота;
• повышение температуры тела;
• изменение цвета каловых масс – белые, зеленые, светлые, напоминающие рисовый отвар;
• пенистый характер фекалий;
• появление признаков интоксикации и обезвоживания;
• судороги;
• если расстройство возникло на фоне беременности;
• неврологическая симптоматика, сопровождающая диарею при недавнем употреблении в пищу мясных консервов, колбасы, копченой рыбы.

Возможные осложнения и профилактика

Длительное расстройство желудочного тракта негативно отражается на состоянии всего организма. Возможные осложнения:

• раздраженный кишечник;
• язвы;
• нарушение баланса флоры кишечника;
• скрытый голод, организм не получает питательных веществ в нужном количестве;
• гиповолемия;
• интоксикация по причине поражения патогенной флорой;
• слабость;
• появление анальных трещин;
• геморрой;
• свищи в прямой кишке, области ануса;
• появление опрелостей и проблем с кожными покровами в перианальной складке;
• выпадение прямой кишки по причине постоянного натуживания;
• инфицирование соседних систем патогенной флорой.

Диарея не является постыдным заболеванием. Но соблюдать гигиенические навыки и меры профилактики следует всегда и всем без исключения.

Рекомендации специалистов:

• употреблять только качественные продукты;
• не покупать подозрительные мясные изделия;
• не купаться на необорудованных пляжах;
• не допускать попадания в рот морской или пресной воды во время купания;
• не употреблять просроченные продукты или вздувшиеся консервы;
• соблюдать гигиенические правила;
• не заниматься лечением препаратами группы «Антибиотики» без назначения врача;
• вести размеренный образ жизни, не нервничать по пустякам;
• не употреблять в пищу тяжелое, жирное, спиртное. Особенно если в анамнезе присутствовали проблемы с поджелудочной железой;
• при появлении признаков расстройства стула перейти на щадящую диету. Поесть конфеты и булки можно после нормализации состояния;
• при появлении подозрительной симптоматики на фоне расстройства системы ЖКТ обращаться в медицинское учреждение.

Ходить в туалет нужно регулярно. И каловые массы должны быть оформленные желто-коричневого цвета без включений. В противном случае нужно обратиться в медицинское учреждение, обследоваться и лечить основное заболевание.

Ссылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1