Хронический тонзиллит – симптомы и лечение у взрослых, грозные осложнения

Хронический тонзиллит: последствия и осложнения заболевания

Хронический тонзиллит это недуг, поражающий верхние дыхательные пути. При ненадлежащем лечении заболевания, оно может привести к серьезным осложнениям, поражающим системы и органы организма.

Для заболевания характерно воспаление небных миндалин, исполняющих функции защитников организма.

Хроническая форма заболевания это следствие острого тонзиллита, которая вызвана:

• стафилококком,
• стрептококком,
• энтерококком.

Причины и симптомы хронического тонзиллита

Если медикаментозная терапия была назначена неверно либо больной недостаточно придерживался правил приема лекарств, то появляется хронический тонзиллит.

Выделяют два вида хронического тонзиллита:

1. компренсированный,
2. декомпренсированный.

В первом случае защитная функция гланд работает, и инфекция не может распространиться дальше по организму.

При декомпрессированной форме тонзиллита, кроме появления симптомов хронического тонзиллита появляется много других заболеваний.

Выделяют следующие симптомы заболевания:

• Специфический запах из ротовой полости. Миндалины становятся рыхлыми и большими. В них застревает еда и гниет там. Кроме этого, гланды выделяют гной, который человек глотает, что нарушает работу желудка, и ведут к запаху изо рта.
• Боль в языке во время глотания. Симптом появляется при увеличенных миндалинах. При хроническом тонзиллите иногда воспаляются соседние лимфоузлы, что приводит к усилению дискомфорта в языке.
• Боли в горле. Больные жалуются на першение и боли в горле.
• Язвы в ротовой полости. Иногда при обострении заболевания на гландах формируются мелкие язвы (фолликулы) и гнойники в горле, которые перемешаются в рот. Часто такие язвы обнаруживаются на щеках, языке и т.д.
• Головокружение и головные боли.
• Постоянная температура тела от 37 до 37,5 градусов с постоянным нарастанием в вечернее время.
• Сильная утомляемость и общая слабость. Человеку тяжело выполнять обычную деятельность, имеются приступы слабости.

Местные и общие осложнения

Все осложнения, которые возникают при этом заболевании, принято дифференцировать на местные (паратонзиллярные) и общие (метатонзиллярные).

Местные осложнения это:

1. регионарный лимфоаденит,
2. паратонзиллит с периодическими перитонзиллярными абсцессами,
3. обострение паренхиматозной формы тонзиллита,
4. интратонзиллярные солитарные и множественные абсцессы,
5. трансформация паренхиматозной ткани в рубцовую, при утрате небными миндалинами местных и общих функций.

Паратонзиллярным процессом называют острое воспаление околоминдалиновой клетчатки. Причина такого осложнения – распространение инфекции с миндалин. При паратонзиллярном абсцессе появляются нарастающие боли в языке и в горле, а также:

• слабость,
• мигрень,
• повышенная температура,
• увеличение лимфоузлов,
• образование гноя.

При хроническом тонзиллите появляется острый тонзиллярный сепсис, который возникает вследствие неправильного выдавливания из гланд казеозных пробок либо нарушение защитных функций в результате инфекционно-токсического поражения клеточных мембран, и со стороны очага инфекции, и со стороны лимфатических сосудов и венозных миндаликовых сплетений.

Хрониосепсис, при хроническом тонзиллите возникает в результате нарушений функций миндалин вследствие воздействия хронического инфекционно-аллергического влияния очаговой инфекции, которая находится в небных миндалинах.

Указанные состояния могут обуславливать токсико-аллергические поражения систем и органов на значительных расстояниях от очага инфекции. Речь идет о следующих осложнениях:

1. септический эндокардит,
2. ревматизм,
3. инфекционный неспецифический полиартрит,
4. нефрит,
5. пиелит,
6. холецистит.

Основные заболевания под воздействием хронического тонзиллита

Современная медицина выделяет основные заболевания, которые чаще всего возникает на фоне хронического тонзиллита:

Коллагеновые заболевания являются следствием хронического тонзиллита. В этом случае у больного человека развивается системное поражение сосудов и соединительных тканей.

Часто осложнением тонзиллита хронической формы является:

• ревматизм суставов и сердца,
• склеродермия,
• полиартрит,
• красная волчанка.

Наблюдения ученых показывают, что у людей с псориазом достаточно часто регистрируется воспаление небных миндалин. На фоне хронического тонзиллита также могут развиваться:

1. нейродермит,
2. вульгарные угри,
3. атопический дерматит,
4. узловатая эритема.

В некоторых случаях вследствие хронического воспаления миндалин возникает ухудшение зрения. При этом может быть ослаблен аккомодационный аппарат глаз, развиваться близорукость и болезнь Бехчета, которая проявляется на глазах, языке и внутренней поверхности губ.

Хронический тонзиллит может давать осложнения на легкие. Патологии небных миндалин приводят к неспецифическим заболеваниям, например, обостряется пневмония хронической формы или развивается эндогенный перибронхит.

Исследования показывают, что хронический вид тонзиллита может приводить к осложнениям на печень и желчевыводящую систему. Если у больного человека уже были нарушения в работе печени, то состояние будет усугубляться. Например, некоторые формы гепатита могут стать хроническими.

Обратите внимание

Последствия хронического тонзиллита иногда затрагивает и нервную систему. Первыми признаками становятся головные боли, а также синдром Меньера, то есть, потеря ориентации в пространстве, звон в ушах.

Помимо этого, у человека может появиться синдром Рейно, который состоит из следующих симптомов:

• онемение,
• похолодание,
• боли в кистях рук.

Человек становится слабым, утомляемым и не может заниматься длительное время даже легкими видами физической нагрузки.

Заболевания небных миндалин приводят к проблемам с эндокринной системой. Как правило, последствия — это нарушения в работе щитовидной железы. Со временем это приводит к развитию опасных заболеваний.

Иногда больной человек резко набирает лишний вес или, наоборот худеет. Выделяют также такие осложнения в самочувствии человека:

1. нарушение аппетита,
2. постоянная жажда,
3. сильное потоотделение,
4. сбой в менструальном цикле у женщин,
5. снижение потенции у мужчин,
6. развитие или усугубление сахарного диабета.

Хронический тонзиллит может оказывать пагубное влияние на женскую репродуктивную систему. Научные исследования сообщают, что существует прямая взаимосвязь между тонзиллитом и изменением гормонального фона. В результате появляется аденоматоз, эндометриоз либо миома матки.

Нередко при хроническом тонзиллите у беременной женщины развиваются различные патологии, поскольку этот недуг способствует понижению адаптационных возможностей организма и выступает ключевым фактором для появления токсикозов.

Во многих случаях появляется угроза выкидыша и преждевременной родовой деятельности. Также могут быть такие отклонения, как преждевременное отхождение околоплодных вод и слабость родовой деятельности.

Нефрит, эндокардит и ревматизм

Нефрит тонзиллогенного характера имеет признаки постоянной альбуминурии и появляется при перитонзиллярном абсцессе. Известно, что острый нефрит возникает в половине случаев после обострения хронического тонзиллита.

Очаговый гломерулонефрит тонзиллогенного типа появляется в 75-80% случаев. Миндаликовый очаг стимулирует гематурию и альбуминурию до тех пор, пока этот очаг не уничтожен.

Артериальная гипертензия и обострение нефрита способствуют обострению хронического тонзиллита. Иногда появлению почечных осложнений способствует механическое воздействие на небные миндалины для ликвидации пробок из лакун, а также появление аденовирусных недугов и общее переохлаждение.

Известно, что у большинства больных ревматизмом началу либо рецидиву заболевания предшествуют:

• ангина,
• фарингит,
• ринит,
• скарлатина.

Ученые связывают ревматизм с тем, что в миндалинах человека находится стрептококковая инфекция. Предполагается, что тонзиллогенный ревматизм приходится на треть случаев ревматизма.

В большинстве случаев, ревматоидные состояния наблюдаются через три-четыре недели после ангины либо обострения хронического тонзиллита. Не всегда можно достоверно установить связь между предшествующим тонзиллогенным процессом и ревматоидной реакцией.

При заболевании может возникнуть тонзиллокардиальный синдром, который является сердечным осложнением. Это тонзиллогенная дистрофия миокарда, которая возникает при интоксикации веществами, выделяющимися в кровь при хронической форме тонзиллита либо частых ангинах.

Важно

Часто последствия хронической формы тонзиллита выражаются в появлении одышки и учащенного сердцебиения при незначительных нагрузках, а иногда и в состоянии покоя. Больной человек чувствует перебои в работе сердца. Объективные проявления тонзиллокардиального синдрома не являются постоянными.

Помимо перечисленных осложнений, могут наблюдаться самые разнообразные последствия хронического тонзиллита, их специфика зависит от длительности заболевания и уровня иммунитета человека.

Если человек чувствует первые проявления тонзиллита, важно немедленно обратиться к врачу, чтобы недуг не перешел в хроническую форму и не повлек за собой осложнения. осложнения ангины и хронический тонзиллит будут рассмотрены в видео в этой статье.

Симптомы и варианты лечения тонзиллита у взрослых

В нашем организме находится 7 мест, где скапливаются лимфоидные ткани, включая кольцо около глотки с миндалинами (гландами).

Это часть иммунной системы, которая защищает организм от проникновения микроорганизмов, попадающих в рот. Под воздействием благоприятных факторов патогенная микрофлора начинает атаковать миндалины, вызывать их воспаление и ухудшение состояния человека.

Именно так начинается тонзиллит – болезнь с неприятными симптомами, поэтому лечение ее у взрослых нужно начинать как можно быстрее.

Что такое тонзиллит?

В клеточно-волокнистой основе лимфоидной ткани, к которой относятся гланды, расположены лимфоциты и макрофаги. Миндалины находятся на пути к лимфатическим сосудам, и становятся фильтром для лимфы на предмет патогенных организмов.

Когда бактерии, вирусы или грибки оседают на эпителии миндалин, они могут увеличиваться в размерах и воспаляться. Это начало развития тонзиллита – локального воспаления миндалин.

На фото – запущенная стадия тонзиллита у взрослых.

Если не начать лечение, лимфоидную ткань постепенно начинает заменять соединительная, образуются лакуны. Они рубцуются, появляются гнойные фолликулы. Частые рецидивы приводят к развитию хронического тонзиллита, отмиранию лимфоидной ткани, снижению защитной функции миндалин.

Узнайте больше о хронической форме из видео:

Острая форма тонзиллита – ангина, у взрослых может возникнуть в любом возрасте. Хронический тонзиллит впервые во взрослом возрасте диагностируют редко. Обычно проблема возникает в детстве, и переходит во взрослую жизнь.

Как эффективно вылечить тонзиллит, не доводя до хронической формы, знает только врач.к содержанию ↑

Причины появления

К развитию тонзиллита у взрослых может привести инфицирование миндалин бактериями, вирусами, грибками и другой патогенной микрофлорой. Заразиться можно от больного человека, который при чихании, кашле или разговоре выбрасывает частички возбудителя болезни в воздух.

Попасть болезнетворные агенты на миндалины могут и экзогенным путем, если есть очаги инфекции внутри организма (отит, конъюнктивит, кариес и т.д.).

Чаще воспаление миндалин вызывают бактерии (90% случаев):

• гемолитический стрептококк;
• золотистый стафилококк;
• синегнойная палочка;
• энтерококк;
• пневмококк.

Реже заболевание связано с воздействием вирусов:

• риновирусы;
• грипп и парагрипп;
• аденовирусы;
• герпес;
• энтеровирус;
• корь и т.д.

Причинами тонзиллита у взрослых могут стать дрожжевые грибы Кандида, внутриклеточные паразиты хламидии.

Вторичный острый тонзиллит возникает на фоне инфекций: кори, гриппа, дифтерии, болезней крови и т.д. Гнойная форма острого тонзиллита чаще диагностируется в возрасте до 20 лет и может сопровождаться фарингитом.

Развитию тонзиллита у взрослых могут содействовать такие факторы:

• нахождение в больших коллективах и местах массового скопления людей;
• переохлаждение;
• плохая экология;
• стрессы;
• неправильное питание;
• несоблюдение правил гигиены;
• ослабленный иммунитет.

к содержанию ↑

Симптомы

Быстрое развитие воспаления диагностируют, как острый тонзиллит (ангина). Затяжной, вялотекущий процесс воспаления, с периодическими обострениями называют хроническим тонзиллитом.

В лимфоидной железе постоянно находится очаг инфекции. Это приводит к ее разрастанию и уплотнению, снижению иммунитета.

Общими симптомами для разных форм заболевания у взрослых являются:

1. разрастание гланд в объеме, гиперемия;
2. боль при глотании, которая может отдавать в уши;
3. отечность неба;
4. першение и дискомфорт в горле;
5. характерный налет на миндалинах;
6. неприятный запах из ротовой полости;
7. повышение температуры тела, лихорадка;
8. увеличение шейных лимфоузлов (лимфаденопатия);
9. головная боль;
10. общее недомогание.

Тяжелое течение болезни может сопровождаться затуманиванием сознания.

Вирусный тонзиллит возникает чаще как вторичное заболевание на фоне гриппа или ОРВИ. Кроме изменения миндалин для него характерны жидкие выделения из носа, чихание, отечность слизистой носа, конъюнктивит. Нет характерного для бактериальной формы белого налета на миндалинах, гнойных пробок.

При грибковом тонзиллите появляется творожистый налет на миндалинах. Температура может оставаться в норме. Анализ крови может не показывать наличие воспалительного процесса.

В большинстве случаев спустя 3-5 дней от начала лечения острые симптомы купируются. Иногда, несмотря на терапевтические мероприятия, симптоматика сохраняется до 2 недель.

к содержанию ↑

Диагностика

Чтобы выявить возбудителя тонзиллита у взрослых, проводится микробиологический анализ флоры образца мазка из миндалин. Без этого невозможно эффективное лечение, поскольку для разных форм патогенных организмов свои методы борьбы с ними.

Дополнительно для диагностики могут использоваться инструментальные методы:

• Фарингоскопия;
• МРТ;
• КТ;
• Рентгенография.

к содержанию ↑

Лечение

Любая форма тонзиллита требует своевременной и полноценной терапии. Она должна быть направлена на уничтожение патогенной микрофлоры, снижение воздействия продуктов их распада на организм, купирование симптомов заболевания.

Во время лечения больной должен соблюдать постельный режим, пить много жидкости, чтобы быстрее вымывать токсины из организма. Чтобы не раздражать клетки эпителия, нужно употреблять теплую, щадящую пищу. Исключить газировку, кислые соки, острые блюда. Готовить пищу лучше на пару, варить.

Как лечить тонзиллит именно в Вашем случае решит только врач, проведя тщательную диагностику.к содержанию ↑

Аптечные средства

Лекарственные препараты врач назначает в зависимости от типа возбудителя болезни.

Главным компонентом при бактериальном тонзиллите являются антибиотики. Их предписывают, если симптоматика заболевания прогрессирует, долго держится высокая температура. Они снижают вероятность развития осложнений.

Антибиотики подбирают в зависимости от чувствительности к ним бактериальной микрофлоры больного. Если невозможно определить чувствительность, принимают средства широкого спектра действия.

Чаще прибегают к пенициллиновой группе антибиотиков. Если на них у больного аллергия, назначают сульфаниламиды, макролиды, цефалоспорины. Длительность лечения антибиотиками составляет 10-14 дней. Нельзя прерывать их прием преждевременно, даже если симптомы исчезли.

На возбудителя тонзиллита воздействуют также местными средствами в форме растворов, аэрозолей, спреев, которые обладают антисептическим действием, вымывают с миндалин бактерии, отмершие клетки эпителия, гной.

Антисептики для взрослых при тонзиллите:

• Фукорцин;
• Пропосол;
• Биопарокс;
• Грамицидин;
• Аквалор;
• Орасепт;
• Тонзилотрен;
• Гивалекс и другие.

Для смазывания горла используют растворы:

Чтобы усилить общую сопротивляемость организма, назначают иммуномодуляторы и витамины.

При болях в горле, повышении температуры и других проявлениях тонзиллита проводится симптоматическая терапия.

Чтобы избежать аллергической реакции, дополнительно рекомендуется приминать антигистаминные препараты (Цетиризин, Эриус, Супрастин).

Если причиной заболевания стали вирусы, то прием антибиотиков неэффективен. В течение нескольких дней иммунитет может сам справиться с вирусом. Ему необходимо в этом помочь, чтобы не дать возможности присоединения вторичной бактериальной инфекции.

Рекомендуется принимать противовирусные препараты:

• Арбидол;
• Гропринозин;
• Амиксин;
• Римантадин.

Чтобы снять воспаление миндалин, устранить неприятные ощущения, орошать горло антисептиками:

• Ингалипт;
• Гексаспрей;
• Каметон;
• Гиалудент;
• Хлоргексидин.

к содержанию ↑

Народные методы

К методам нетрадиционной медицины в домашних условиях можно прибегнуть, как к дополнительной мере основного лечения для облегчения симптомов заболевания.

Эффективные средства при тонзиллите у взрослых:

1. Ополаскивание горла отваром ромашки, календулы, шалфея, дубовой коры.
2. Внутрь принимать чай из ромашки с добавление меда.
3. Смазывать гланды маслом облепихи.
4. Принимать прополисное масло за час до приема пищи в течение 2 недель.
5. Делать паровую ванну (при отсутствии температуры) с подорожником, липой, шалфеем, эвкалиптом.
6. Настоять 5 гвоздик в 0,3 л воды. Принимать в течение дня.

к содержанию ↑

Хирургическое вмешательство

При регулярных повторяющихся приступах тонзиллита с осложнениями, которые мешают нормальной жизнедеятельности человека, могут предложить хирургическое удаление миндалин – тонзилэктомию. Ее проводят под общей или местной анестезией.

Показания к операции:

1. более 4 обострений тонзиллита в год;
2. паратонзиллярный абсцесс;
3. поражение суставов, как осложнение болезни;
4. полное перекрытие гортани воспаленными гландами;
5. подозрение на наличие онкологии.

Сегодня классический метод иссечения миндалин скальпелем используется все реже. Более современные методы удаления гланд – лазерная и холодноплазменная хирургия, электрокоагуляция.к содержанию ↑

Профилактика

Чтобы свести к минимуму вероятность развития тонзиллита у взрослых, необходимо как можно раньше заняться укреплением защитных сил организма, иммунитета.

Профилактические меры:

• закаляться;
• правильно и сбалансировано питаться;
• обеспечить полноценный сон;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• тщательно следить за гигиеной полости рта;
• своевременно санировать очаги инфекции и лечить зубы.

Тонзиллит у взрослых – серьезное заболевание, которое нужно начинать лечить как можно раньше. Если предпринять меры на ранних этапах болезни, можно достаточно быстро вылечиться, не допустить рецидивов и осложнений.

https://www.youtube.com/watch?v=nJfmlmeZKo8

Тонзиллит вызывают разные возбудители. Поэтому требуется тщательная диагностика, чтобы правильно назначить лечение. Самолечение при данном заболевании недопустимо и может привести к нежелательным последствиям.

Последствия хронического тонзиллита – чем он опасен

Тонзиллит относится к заболеваниям воспалительного характера, последствия которого трудно предугадать. Инфекционные агенты поражают небные миндалины и слизистую оболочку рта в области глотки. Болезнь имеет две формы: острая сопровождается обычной ангиной, осложнения влекут перетекание в более сложную (хроническую).

Коротко о главном: специфика хронической формы

Заболевание поражает миндалины и верхние дыхательные пути. Некорректное лечение или упущение важных признаков заболевания на раннем этапе приводят к серьезным последствиям и болезням, которые поражают внутренние органы.

 Если вы ощущаете повышенную температуру, появился неприятный запах изо рта, глотать стало больно, небные миндалины покрылись налетом, образовались язвы в ротовой полости – идите в больницу.

 Возможные осложнения подразделяются на группы:

1. Местные – абсцессы горла, лимфоаденит, паратонзиллит (локальная зона поражения).
2. Общие – все органы и системы организма.

Важно знать! Осложнения хронической формы – тонзиллярный сепсис и хрониосепсис. Причина – неправильное выдавливание гноя из пробок либо инфекционное поражение мембран клеток.

Какую опасность несет хроническая форма?

Несвоевременная диагностика, неправильная терапия, личная непереносимость лекарств, несоблюдение врачебных рекомендаций – факторы, которые могут повлечь развитие опасных осложнений. Ухудшается общее состояние, болезнетворное влияние распространяется на внутренние органы.

Чем опасен хронический тонзиллит (общий перечень возможных обострений):

• патологии соединительной ткани (ревматизм, проблемы с суставами, склеродермия, дерматологические заболевания);
• проблемы сердечно-сосудистой системы организма (высокое давление, приобретенный порок сердца);
• заболевания легких (астма, бронхит);
• расстройства желудочно-кишечного тракта (колит, гастрит, язва);
• поражение области глаза, ухудшение зрения;
• аномалии почек (недостаточность, нефрит);
• проблемы с дермой (псориаз, дерматит, акне или угревая сыпь);
• снижение либидо из-за расстройства в работе эндокринной системы;
• развитие в печени токсинов и инфекций.

Чтобы предотвратить опасные последствия, пройдите сезонный курс иммунопрофилактики, своевременно выясняйте симптомы заболевания на ранней стадии. Хроническая форма тонзиллита несет угрозу для жизни и здоровья человека.

Более подробно о других опасностях заболевания

Сложные последствия при воспалении небных миндалин могут повлиять и на работу нервной системы.

Главная симптоматика развития осложнений – частые головные боли (первый признак мигрени), в ушах слышатся звон, кружится голова, тело теряет ориентацию в пространстве, конечности могут неметь, в кистях ощущается тянущая боль. Осложнения для нервной системы выражены в развитии синдрома Меньера или синдрома Рейно.

Снижение выработки гормонов и расстройства щитовидной железы нарушают протекание репродуктивных процессов. Среди опасных признаков – быстрый и необоснованный набор массы тела, снижение аппетита, постоянная жажда, повышенное потоотделение, нарушение менструального цикла. В таких условиях быстрыми темпами развивается сахарный диабет.

Совет

Хроническая форма заболевания оказывает пагубное воздействие на состояние половых органов. В результате могут начаться патологические изменения и появиться первые симптомы эндометриоза, аденоматоза, миомы матки.Особо опасно заболевание для беременных и кормящих женщин.

Так, при диагнозе «шизофрения» больной полностью теряет контроль, становится буйным, его состояние отягощается. Психические здоровые люди могут ощущать ухудшение внимания, снижение интенсивности мыслительных процессов, апатию и вегетативные нарушения.

Протекание тонзиллита при беременности: факторы риска

Влияние любого заболевания на организм заключается в снижении защитных сил и прекращении сопротивления иммунной системы инфекциям. При воспалении небных миндалин особо подвержены сложным последствиям дети и беременные женщины. Осложнения для организма будущей мамы – крайне опасная ситуация, которая может повлечь сбои в работе организма малыша.

Угрозы при беременности:

• на ранних сроках появляется грозы выкидыша;
• развитие внематочной беременности;
• преждевременные роды (на последнем триместре);
• дерматозы;
• аккомодация глазного аппарата;
• нарушения окислительных процессов.

Важно знать! Преждевременные роды несут опасность того, что малыш появится на свет с несформировавшимися функциями и органами. Слабая родовая деятельность влечет проведение кесарева сечения.

Врачи рекомендуют перед планированием избавиться от всех симптомов опасного заболевания, чтобы в будущем не подвергать организм испытанию. Если первые признаки тонзиллита начали проявляться после наступления беременности, требуется экстренная медицинская помощь. Самостоятельное лечение крайне не допустимо.

 Лечение хронической формы происходит при помощи промывания миндалин (введение в область лакун антисептика). Гнойные массы вымываются из гланд. Рекомендуется регулярно полоскать горло отварами целебных растений (шалфея, алоэ). Беременным женщинам противопоказаны физиопроцедуры и прием антигистаминных препаратов.

Опасность для детского организма

Пик заболевания приходится на ранний возраст (при посещении детского сада). Обычно, дети страдают острой формой тонзиллита (ангиной) и переносят ее без перетекания  в более сложную форму.

Для справки! Детский сад – место с повышенным содержанием микробов и инфекций. Во время эпидемий это потенциальный источник угрозы для неокрепшего детского организма. Ослабленный иммунитет и регулярные болезни говорят о том, что ребенку требуется курс витаминизации.

При нарушениях защитной функции миндалин происходит сбой в работе всех систем. Из-за особой восприимчивости детского организма к инфекциям осложнения быстро охватывают весь организм (если у ребенка снижен иммунитет). Последствия затрагивают в основном сердце и почки.

Как распознать развитие осложнений: перечень сопутствующих симптомов

Некоторые ошибочно считают, что зона влияния осложнений при хроническом тонзиллите локальна – это горло и соседние ткани. На самом деле ситуация намного серьезнее и сложнее. Если длительное лечение не приносит успеха – это является главным факторов к развитию опасных заболеваний органов.

Клиническая картина, сопровождающая осложнения:

• стабильная высокая субфебрильная температура тела;
• ощущение разбитости, усталости;
• апатия и упадок сил;
• тянущие боли в костях;
• отсутствие или беспокойный сон;
• общая интоксикация;
• мучительные головне боли;
• мышцы и суставы «крутит»;
• появление конкретных для заболевания симптомов (при артрите – боль в колене, при нефрите – затрудненное мочеиспускание).

Как предотвратить последствия?

Чтобы обезопасить себя от сложных последствий, неукоснительно соблюдайте все рекомендации лечащего врача. Сезонная профилактика, общее повышение защитных функций  предотвратят развитие воспаления в области миндалин.

Методы лечения хронического тонзиллита:

• консервативный (прием препаратов);
• хирургический (удаление гланд).

Кладезь народных рецептов также предлагает множество вариантов для облегчения состояния. Рекомендуется полоскать горло экстрактом ромашки и эвкалипта, жевать корень аира, употреблять продукты пчеловодства (рассасывать ложку меда перед едой).

Эффективный способ – смазывание небных дужек пихтовым маслом. Перед началом лечения обязательно посоветуйтесь с врачом. Незаменимые меры профилактики также включают регулярный массаж, мануальная терапия, соблюдение диеты, прием витаминов.

Хронический тонзиллит – сложное заболевание, которое влечет развитие опасных последствий. Не затягивайте с лечением, обращайтесь за профессиональной помощью и сохраняйте свое здоровье.

Хронический тонзиллит у взрослых: симптомы и лечение

Хронический тонзиллит – это заболевание, поражающее нёбные миндалины и вызывающее в них воспаление. Этот недуг встречается одинаково часто как у взрослых, так и у детей.

К сожалению, хронический тонзиллит многие взрослые не считают серьёзным заболеванием и относятся к нему крайне легкомысленно. Заболевание не только доставляет неприятные ощущения, но чревато развитием серьёзных осложнений.

Поэтому необходимо знать, каковы симптомы и лечение тонзиллита у взрослых.

Что такое тонзиллит

Это заболевание может иметь вирусную или бактериальную этиологию. В быту такой недуг называют обычно ангиной. Лечить его следует качественно и внимательно.

Его возбудителями могут стать:

• менингококк;
• анаэроб;
• стрептококк;
• пневомококк;
• стафилококк;
• аденовирусы;
• хламидии;
• вирус Эпштейна Барра;
• в редких случаях палочка брюшного тифа и вирус герпеса.

Факторами, способствующими возникновению и развитию болезни, являются:

1. Проблемы с носовым дыханием.
2. Воспаление носовых пазух, рта.
3. Общее переохлаждение.
4. Появление очагов инфекции в ротовой полости (например, кариеса).
5. Общее снижение иммунитета.
6. Различные травмы слизистой горла.
7. Авитаминоз.
8. Переутомление.
9. Стрессовые ситуации.
10. Частые простудные заболевания.
11. Аллергические реакции. Следует знать, что они могут быть не только причиной появления тонзиллита, но и его следствием.

Если лечение было назначено неверно или же прервано то со временем тонзиллит будет протекать в хронической форме. В период между обострениями недуга пациент может чувствовать себя практически нормально иногда даже при обследовании у специалиста могут не наблюдаться патологии в миндалинах.

1. Казеозные пробки — самый серьёзный симптом, характерный для данного заболевания. Если сам человек видит в зеркале, что у него белый творожистый налёт на миндалинах, то это означает, что тонзиллит находится в очень активной фазе.
2. Увеличение близлежащих лимфатических узлов.
3. Общая слабость.
4. Гиперемия нёбных дужек, их покраснение. Этот симптом проходит дольше остальных. У пациента может стабилизироваться общее состояние, снизиться температура, но краснота ещё какое-то время может оставаться.
5. При тонзиллите может быть также интоксикационный синдром. Это свидетельствует о том, что количество патогенных микроорганизмов настолько велико, что больного начинает лихорадить. У человека в этом случае наблюдается высокая утомляемость, появляется постоянное желание спать. Это сигнал о том, что необходимо немедленно обратиться к врачу, а не лечить заболевание самостоятельно.
6. Чувство ломоты в суставах.
7. Могут также присутствовать боли в области сердца.
8. Температура. Она в данном случае субфебрильная, в пределах 37,5 градусов.
9. Боль при глотании. Самая острая появляется к концу вторых суток.
10. Боль в области подчелюстных лимфоузлов.
11. Головная боль.
12. При осмотре миндалины покрасневшие, часто на них имеются фолликулы с присутствием гноя.

Инкубационный период у заболевания весьма короткий – не более двух дней. Различают также первичный тонзиллит, который возникает самостоятельно вследствие объективных причин, а также вторичный тонзиллит, который появляется как осложнение после перенесённых других заболеваний (дифтерии, лейкоза, скарлатины и т. д.).

Осложнения при тонзиллите

Хронический тонзиллит у взрослых – весьма распространённое заболевание, и многие относятся к нему легкомысленно, не считая нужным пролечивать недуг до конца. Такое положение может послужить основой для появления и развития всевозможных осложнений. Тонзиллит очень сильно способен влиять на сопряжённые органы. В первую очередь это сердечная мышца.

Из нёбных миндалин инфекция попадает в кровь, что приводит к отравлению всего организма. От этого не только усиливаются симптомы самого тонзиллита, но и страдают другие органы.

Микроорганизмы, попадая на сердце, провоцируют возникновение такой патологии, как миокардит, реже – бактериальный эндокардит.

Второй орган, который серьёзно может пострадать – это почки. Происходит поражение гломерулл – телец, которые непосредственно фильтруют жидкость. У человека развивается в результате поражения гломеруонефрит, реже – пиелонефрит.

Существует две разновидности этого заболевания:

• Компенсированная форма. При ней наблюдаются исключительно местные симптомы.
• Декомпенсированная форма. Кроме местных признаков имеются абсцессы, паратонзиллиты.

Одно из самых серьёзных осложнений невылеченной ангины – это ревматизм. Он поражает сердечный клапан и приводит в дальнейшем к сердечной недостаточности, а также к появлению пороков сердца.

Как лечить тонзиллит

Лечение тонзиллита должно осуществляться в комплексе. Оно может проходить в домашних условиях с соблюдением рекомендаций врача. Кроме приёма лекарственных средств и соблюдения постельного режима, следует принимать также препараты, снимающие жар, боль, ломоту в теле. Стоит принимать рекомендованные специалистом иммуномодуляторы и комплексы витаминов.

Сделать это можно, сдав определённые анализы. Если природа тонзиллита вирусная то использование антибиотиков будет бесполезным и наоборот.

В состав терапии будут входить препараты местного действия, помогающие облегчить острую боль и снять неприятную симптоматику. Обычно специалисты рекомендуют дополнительно различные полоскания горла, чтобы устранить гнойные пробки в горле.

Важным будет соблюдение и щадящей диеты. Необходимо, чтобы больной в это время пил достаточное количество жидкости. Это могут быть чаи, морсы, фиточаи, различные травяные настои. Они не должны быть холодными или чрезмерно горячими.

Также морсы и соки не должны быть слишком кислыми – это будет раздражать горло.

В большинстве случаев острый тонзиллит вызывается стрептококками, поэтому чаще всего назначается антибактериальное лечение.

Терапия будет назначаться в зависимости от формы заболевания, наличия сопутствующих патологий, общего состояния пациента и других факторов.

Чаще всего назначаются антибиотические препараты пенициллиновой группы (Пенициллин, Амоксимциллин, Оксацииллин). При наличии аллергических реакций назначают другие лекарства, относящиеся к макролидам:

1. Эритрооммицин.
2. Кларитромицин.
3. Азитромиицин.

Лечение в домашних условиях должно проходить с обязательным соблюдением этих условий. Гланды также необходимо орошать препаратами местного действия, дающими обезболивающий эффект.

Физиотерапевтические процедуры для лечения тонзиллита

Чтобы избавиться от гнойных пробок, облегчить состояние больного, необходимо провести целый комплекс процедур.

Промывание миндалин с помощью шприца — устаревший метод. В настоящее время промывание проводится физраствором с помощью специальной вакуумной насадки. Делается это специалистом в условиях клиники. Такая процедура вымывает из миндалин всё патологическое содержимое.

Кроме того, больной не среагирует на физраствор аллергически, поскольку это фактически стерильная вода. Прозрачность раствора позволяет видеть то, что вымывается из гланд. Кроме того, это не только эффективно, но и бюджетно.

 На одно промывание используется от 200 до 400 мл раствора по необходимости.

Затем проводится ультразвуковое лекарственное орошение нёба.

Обратите внимание

Под воздействием ультразвука на специальном аппарате лекарственный раствор превращается сначала в мелкодисперсный раствор, а затем в микроплёнку, воздействующую на поражённые участки, в частности на миндалины и заднюю стенку глотки. Воздействие в этом случае происходи антисептическими средствами на водной основе. Использовать в данном случае медикаменты на основе спирта нельзя.

Смазывание Люголем оказывает положительное действие на состояние гланд. Люголь действует как антисептическое средство на основе йода.

Но иногда указанных процедур бывает недостаточно для полноценного лечения хронического тонзиллита у взрослых. Для снятия отёков проводятся также сеансы инфракрасной лазерной терапии.

Возможны сеансы виброакустической терапии. Аппарат, с помощью которого проводится процедура, располагается в проекции нёбных миндалин и производит нужное воздействие на них. Такая терапия нормализует микроциркуляцию крови в нёбных миндалинах, улучшает капиллярное кровоснабжение.

Кварцевание слизистых оболочек горла с помощью ультрафиолетового излучения хорошо помогает снять отёк в горле. Оно эффекттивно очищает область горла от имеющихся бактерий.

Иногда пациент может жаловаться на то, что после проведения первых процедур пробок стало больше, появился неприятный запах изо рта. На самом деле с помощью таких процедур из миндалин удаляется всё, что скапливалось там на протяжении долгого времени.

Стандартный курс лечения состоит из пяти процедур. Если после такого лечения область миндалин очищена, а больной чувствует себя лучше, то курс процедур останавливают. При необходимости он может быть продолжен дальше по рекомендации лечащего врача, чтобы вылечить ангину полностью.

Когда необходимо удаление миндалин

К вопросу об удалении воспалённых нёбных миндалин хирургическим путём нужно подходить крайне взвешенно. Это следует делать лишь в том случае, если миндалины перестали полностью выполнять свои защитные функции и стали источником хронической инфекции в организме.

Чем лечить тонзиллит у взрослого

Полоскать горло в домашних условиях можно такими средствами:

• Хлоргекссидин;
• Мирамистин;
• Хлорофиллипт;
• Цитрросепт.

Пользоваться этими антисептиками необходимо, соблюдая рекомендации врача и ознакомившись предварительно с инструкцией производителя. Полоскания проводятся не более 2-3 раз в день.

Принимаются также иммуностимуляторы, способствующие укреплению защитных сил организма в целом (Галавит, Имудон). Людям, склонным к частым воспалениям горла, необходимо проводить профилактические процедуры один раз в полгода.

Нужно ли сразу принимать антибиотики, если болит горло? Необходимо сдать мазок из этой области.

Если есть угроза развития паратонзиллита, то врач немедленно назначит необходимое лечение. Ответственность за назначение препаратов с антибиотическим действием будет возлагаться на врача. Самостоятельное назначение таких лекарственных средств недопустимо.

Правила питания

При лечении тонзиллита очень важную роль играет питание. Рекомендуется отказаться от кофе, шоколада, газированных напитков.

В течение нескольких первых дней пища вообще должна быть преимущественно жидкой, чтобы не доставлять больному лишний дискомфорт. Еда должна быть тёплой, но не горячей. Хорошо подойдут супы, вязкие каши, жидкие овощные пюре.

Важно

В этот период лучше вместо сахара использовать мёд. Необходимо исключить из рациона жирную и жареную пищу, ввести в меню продукты, богатые витамином С и В.

Правильное сбалансированное питание поможет не только быстрее выздороветь, но и избежать заболевания в дальнейшем.

Способны ли помочь народные способы

Следует знать, что методы народной медицины — хорошее вспомогательное средство в борьбе с болезнью, однако они должны быть в составе комплексной терапии. В качестве самостоятельного средства они не помогут.

Такие средства помогают снять воспаление и уменьшить болевые ощущения. Можно полоскать горло раствором соли и соды в тёплой воде (на стакан воды по одной чайной ложке каждого средства). Полоскают горло и раствором Фурацилина (1 таблетку растворяют в стакане тёплой воды).

 Вода в растворах не должна быть горячей, чтобы не травмировать и без того раздражённое горло. Положительное действие окажет спиртовой раствор прополиса. Следует накапать в один стакан воды 30-35 капель средства.

Поможет также полоскание горла настоями лекарственных трав:

• шалфея;
• ромашки;
• календулы;
• дубовой коры.

Можно поставить на горло спиртовой компресс. Спирт и вода должны находиться в соотношении 1: 1. Такой компресс ставить можно не более, чем на 3 часа. Делать это можно 2-3 раза в сутки, однако не стоит оставлять его на горле на ночь.

Можно проводить различные ингаляции с добавлением настоев лекарственных трав, ароматических масел. Естественно, что у больного не должно быть аллергии на эти компоненты.

Профилактика заболевания

Хронический тонзиллит – это такое состояние, которое требует периодического контроля.

Следует также следить за состоянием ротовой полости, вовремя обращаться к стоматологу. Нужно постоянно наблюдать за состоянием носового дыхания.

Чем раньше начато лечение тонзиллита, тем оно будет успешнее.

Хронический тонзиллит – симптомы и лечение у взрослых, осложнения

Сегодня мы поговорим о хроническом тонзиллите, его симптомах, причинах возникновения и вариантах лечения у взрослых (медикаментозное, оперативное, народное), расскажем на сайте alter-zdrav.ru об осложнениях, профилактике заболевания.

Хроническим тонзиллитом называется длительный воспалительный процесс миндалин, который периодически дает о себе знать из-за сниженного иммунитета.

Обычно сначала проходит острый процесс той же ангины (острое воспаление миндалин), или скарлатины, дифтерии, кори.

Очагом инфекции в данном случае являются миндалины, не до конца долеченные в первичном заболевании, соединительная ткань которых разрастается, становится рыхлой, отечной, остаются гнойные очаги в толще миндалин.

От них может произойти инфицирование всего организма. На момент обострения возможно повышение температуры тела, появление дерущей боли в горле, гнойные пробки в лакунах. Также иногда воспаляются лимфатические узлы в области шеи.

Миндалины играют важную защитную функцию в организме. Они предотвращают попадание в организм патогенных бактерий, которые провоцируют развитие инфекционных заболеваний. Также они вырабатывают интерфероны – белки, которые отвечают за защиту организма.

К основным причинам возникновения тонзиллита относят ряд заболеваний, к примеру:

1. туберкулез, корь, скарлатина, дифтерия. Эти инфекционные заболевания зачастую провоцируют развитие хронического тонзиллита. В основном, это случается у людей, которые не лечат их правильно, занимаясь этим самостоятельно и спустя рукава.
2. также тонзиллит может развиваться на фоне плохо леченого синусита, гайморита. При этих заболеваниях инфекция с миндалин может распространиться на весь организм, что провоцирует резкое снижение иммунитета.

Существуют и другие факторы развития тонзиллита. К ним относятся:

1. профессиональная деятельность, связанная с загрязненным воздухом.
2. плохая экологическая ситуация.
3. чрезмерное употребление алкоголя и бесконтрольное курение.
4. постоянное нервное перенапряжение и стрессовые ситуации.
5. неправильное питание. Чрезмерное употребление продуктов, обогащенных быстрыми углеводами. Нужно отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам, злакам и зелени.
6. недостаточное количество потребляемой жидкости в сутки. В данном случае – имеется ввиду чистая вода.

Часто во время обострения хронического тонзиллита у человека возникает ощущение, будто в горле находится небольшой ком. Который мешает нормально глотать пищу.

При визуальном осмотре миндалин, на них можно увидеть так называемые гнойные пробки или бактериальный налет. Миндалины в свою очередь краснеют, воспаляются, наблюдается першение, саднение в горле, могут быть боли разной интенсивности, чувство распирания.

Задняя стенка глотки, небные дужки, язычок отекают, появляется гнусавость, но насморка нет.

Состояние ухудшается при вдыхании холодного воздуха, выпивания холодной воды или потребление не разогретой еды (про мороженое, вообще, промолчу!).

К наиболее распространенным симптомам тонзиллита относятся:

• — обычно незначительное повышение температуры тела до субфебрильных цифр к вечеру (37,1-37,3);
• — общая интоксикация организма, головная боль, иррадиация болей в ухо, шею;
• — увеличение и болезненность подчелюстных и шейных лимфоузлов;
• — иногда случаются и приступы болей в сердце;
• — общая слабость, разбитость;
• — иногда присоединяются боли в суставах, ломота, кручение.

Для правильной диагностики тонзиллита нужно взять направление у врача на сдачу бактериального посева. В лаборатории медики возьмут мазок с миндалин, для того, чтобы выяснить истинную причину заболевания и обнаружить его возбудителя (стрептококк, стафилококк и пр.).

Иногда необходима дифференциальная диагностика с дифтерией.

Стандартной схемой лечения хронического тонзиллита есть консервативные методы. Только в крайних случаях пациентам рекомендуют оперативное вмешательство.

Наиболее распространенными методами являются:

1. — терапия антибактериальными препаратами. При тонзиллите антибактериальные препараты специалисты выбирают для каждого пациента индивидуально. Все зависит от разновидности бактерий, которыми спровоцировано заболевание. Но бывают случаи, когда состояние пациента настолько тяжелое, что врач назначает антибиотик широкого спектра действия, не делая бактериальный посев. Курс лечения антибактериальным препаратом (7-10 дней) нельзя прерывать, иначе возможны осложнения.
2. — лечение тонзиллита при помощи криотерапии. Суть этого метода заключается в воздействии непосредственно на миндалины низкой температуры. Под ее воздействием рушится верхний слой миндалин, вместе с ними и патогенные бактерии. На протяжении небольшого промежутка времени верхний слой миндалин восстанавливается и иммунитет укрепляется. Свои функции миндалины не теряют. При проведении процедуры криотерапии никаких болевых ощущений нет.

При наличии первых симптомов тонзиллита необходимо обратиться за помощью к специалистам, только они смогут назначить нужное и правильно лечение. Иначе есть риск осложнений и нежелательных последствий.

Иногда для стимуляции иммунитета применяют Бронхомунал, ИРС-19, Рибомунил, препараты алоэ.

Лечение тонзиллита народными средствами в домашних условиях

Что касается народных методов лечения хронического тонзиллита, то первым из них есть промывание миндалин. Однако в домашних условиях эту процедуру провести сложно и порой невозможно. Нужна помощь опытного отоларинголога.

Хотя многие хроники, зная об эффективности данной процедуры, наловчились проводить ее себе самостоятельно. Для этого понадобится спринцовка или шприц без иголки мл на 20.

В данные подсобные устройства заливается противовоспалительный травяной настой, раствор Хлорофиллипта, Мирамистин, Хлоргексидин, Фурацилин и прочие антисептики. Повторять по 4-5 раз в сутки.

Также миндалины смазывают йодным раствором Люголя, йод-глицерином, Грамицидином.

Совет

Нередко народная медицина рекомендует полоскания горла на основе натуральных компонентов. К примеру, сок смородины, который нужно смешать с лимонным соком и медом. Если раствор получается слишком концентрированным, можно разбавить его водой. Из препаратов можно полоскать 3% перекисью водорода.

Из аптечных трав можно использовать ромашку, шалфей, кору дуба, зверобой, календулу, тысячелистник, мяту перечную, полынь и подорожник. Полоскать можно настоем измельченного чеснока на молоке (стоять не менее 2 часов), соком клюквы с медом, соком лимона с медом, немного подогретым соком морковки, недельным настоем чайного гриба.

Тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства, рекомендован к применению прополис. Его нужно жевать несколько раз в день. Он хорошо обеззараживает слизистую оболочку ротовой полости и миндалин. Повышает сопротивляемость иммунной системы к патогенным бактериям и имеет мягкое обезболивающее действие. Можно применять аптечный спрей Пропосол.

Можно использовать спиртовую настойку прополиса (20 гр на 100 мл водки), пить по 25 капель трижды в день, запивая водой.

Еще рекомендуются травниками свежие плоды облепихи (шт.10), медленно разжевывая во рту по 3 шт. трижды в день, чтобы сок хорошо оросил миндалины. До этого тщательно выполоскать весь гной. Лечение длительное — от 1 до 3 месяцев.

Хорошо помогает вытянуть гной сок свежей красной свеклы — полоскать до 10 раз в сутки.

Удаление миндалин при хроническом тонзиллите — тонзиллэктомия

Бытует мнение, что если удалить миндалины, иммунная система ослабнет и организм станет более восприимчивым к простудам.

Но любой опытный специалист подтвердит, что все органы в человеческом организме нужны для его полноценной работы. Миндалины – не исключение. Они выполняют важную защитную функцию в организме.

Однако, когда тонзиллит приобретает хронический характер, встает вопрос об их удалении. Они увеличиваются в размерах, мешают полноценно дышать и питаться.

Обратите внимание

Раньше удалять миндалины рекомендовали каждому пациенту с хроническим тонзиллитом. Со временем медицина усовершенствовалась, но многие медики остались при своем мнении. Они считают, что миндалины полезны детям до 5-летнего возраста. Далее они практически не выполняют своих природных функций.

Поэтому удаление миндалин рекомендовано следующим категориям лиц:

1. — тем, у кого вследствие хронического тонзиллита возникают тяжелые осложнения (ревматизм, нарушения в работе печени и почек).
2. — людям, которые болеют ангиной больше, чем 4-5 раз за один год.
3. — тем, кому консервативные методы не помогают, существует гипертрофия миндалин 3-4 степени (сопровождается храпом во сне, случается затруднение дыхание во сне вплоть до апноэ).

Специалисты, которые не придерживаются консервативных методов рекомендуют более современный метод лечения – медикаментозное. Фармацевтика на сегодняшний день предлагает препараты, которые помогают снять воспаление с миндалин, тем самым уменьшая их в размере.

Наряду с ними назначают физиопроцедуры (ингаляции, УВЧ, УФО, ультразвук). Такой комплекс лечения хорошо уменьшает риски возникновения тяжелых осложнений тонзиллита.

Как твердят медики: «Не так страшно заболевание, как его последствия». Тонзиллит имеет к этому непосредственное отношение. При малейших сбоях в организме при заболевании возможны аутоиммунные сбои.

Которые в свою очередь могут сказаться на работе сердца. Также есть риск нарушений в работе почек, печени, сосудистой системы, щитовидной железы.

Встречались случаи, когда тонзиллит давал осложнения в виде заболеваний суставов и даже глаз.

Довольно часто развивается ревматизм, пиелонефрит, кардиопатии, эндокардит, артралгии, полиартрит, паратонзиллярный абсцесс. В совсем уж тяжелых случаях — сепсис.

Безусловно, первым правилом профилактики тонзиллита, как и многих заболеваний есть соблюдение личной гигиены. Это касается чистоты рук, лица, слизистых оболочек носа и ротовой полости. Не менее важным звеном в этой цепочке есть свежий воздух в помещении, где человек находится большую часть своего времени. Необходимо проветривать комнату, кабинет или любое другое место.

Важно

Очень важно также иметь увлажнитель воздуха, или увлажнять его при помощи влажных полотенец, вывешенных на батареи. В противном случае слизистая оболочка носоглотки пересыхает и не может нормально «работать». Полезны соляные пещеры.

Если организм склонен к частым простудам, необходимо промывать носовые ходы соленой водой. Ее можно купить в аптеке или приготовить дома. Для этого нужно взять 10 г кухонной соли (неплохо будет также морская соль) и растворить ее в 1 л кипяченой холодной воды.

Стоит вылечить кариозные зубы или воспаление десен, если таковое имеется, постоянный очаг инфекции в ротовой полости провоцирует обострения тонзиллита при любом неблагоприятном факторе (переохлаждение, переутомление, стресс и пр).

Следующей профилактической мерой тонзиллита есть правильное, здоровое питание. Если организм в достаточном количестве насыщается витаминами, минералами и необходимыми микроэлементами, риск возникновения простуды и других заболеваний дыхательных путей сводится к минимуму.

Не для всех, но рекомендован также метод закаливания организма. Но к нему нужно подойти особо осторожно. К примеру, можно начать с приема душа в теплой воде. Затем постепенно уменьшать температуру.

Когда организм привыкнет к холодной воде, можно пробовать обливание на улице. Но такие водные процедуры разрешены не всем.

К примеру, их не стоит проводить людям с тяжелыми заболеваниями сердца и центральной нервной системы.