Диета при поносе у маленького ребенка

Чем кормить ребенка при поносе

Понос у детей может быть связан с отравлением, механическим повреждением пищеварительных органов, кишечной инфекцией. В этих случаях диарея является одним из симптомов нарушения.

Поставить точный диагноз может только врач. Его обязательно нужно вызвать при диарее у детей, которая сопровождается рвотой, общей слабостью и болями.

Многие родители интересуются, чем кормить ребенка при появлении таких симптомов.

Общие рекомендации

Чтобы улучшить состояние больного, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Первые полдня не следует давать ребенку ничего, за исключением воды и сорбентов. После этого можно накормить его отварным рисом. Однако его количество должно быть не более 100 г.
2. Начинать кормить ребенка при поносе следует постепенно. Ему можно давать бананы или яблочный сок. Также отличным вариантом станет отварной картофель.
3. Чтобы подготовить малыша к нормальной еде, ему можно давать черствый хлеб, нежирное мясо и рыбу, а также сухари.
4. Очень полезно давать ребенку перетертые блюда и кисели.
5. Молочные продукты в данный период находятся под запретом. В рацион можно включить кисломолочные блюда низкой жирности.
6. Также в меню могут присутствовать каши и супы. Любые жирные блюда категорически запрещены.
7. В период восстановления полезны печеные яблоки.
8. Диета при поносе у ребенка может включать овсянку и рис. Данные каши чрезвычайно полезны для слизистых оболочек.

Особенности питания грудных детей

Что можно кушать ребенку грудного возраста при поносе? Младенцам противопоказано голодание. Это провоцирует развитие белково-калорийного дефицита, снижение веса, задержку восстановления слизистой оболочки органов пищеварения. Если у младенца отсутствует рвота, его продолжают кормить.

Если малыш находится на грудном вскармливании, число кормлений стоит увеличить. При этом разовый объем молока уменьшается. Для этой цели грудничка стоит прикладывать на 5–10 минут к груди. Периодичность зависит от возраста малыша и степени тяжести недуга.

Грудное молоко очень полезно для детей до года. Оно включает оптимальное количество питательных ингредиентов, а также биологически активные вещества — интерферон, лактоферрин, иммуноглобулин А. Благодаря наличию данных ингредиентов ребенку удается справиться с недугом.

Если годовалый малыш питается смесью, схема примерно та же. При этом число кормлений увеличивают, а количество смеси снижают в два раза. В сложных случаях кишечной инфекции рекомендуется использовать гидролизатные смеси.

Если малыш до 1 года уже получает прикорм, его нужно отменить. Малыш должен есть исключительно материнское молоко или смесь. По рекомендации врача можно начинать давать продукты, которые младенец уже получал до развития недуга.

Диета детей после года

В первые два-три дня недуга число приемов пищи нужно увеличить на 1–2. Это означает, что малыша рекомендуется кормить 5-6 раз в день. Объем еды при поносе и рвоте нужно уменьшить.

Важно помнить, что кормить ребенка насильно категорически запрещено, если у него нет аппетита. При тяжелой патологии можно пропустить несколько кормлений, а затем переходить на дробное питание маленькими порциями.

Объем пищи нужно понемногу повышать в течение недели, чтобы получить в итоге обычный объем. Сначала малышу нужно давать слизистые супы с овощами. В них можно добавлять рис, овсянку или гречку. Также стоит употреблять каши без добавления масла, сваренные на воде.

Детям в 2 года и младше супы и каши нужно протирать для получения пюреобразной консистенции. Можно давать малышам 2–3 лет кисели на основе свежих ягод, особенно полезна в этом случае черника.

С первого же дня можно включить в меню ребенка кисломолочные продукты. Отличным решением станут биокефир, нарине и т. д. Они обязательно должны быть свежими и не включать дополнительных компонентов. На второй день стоит ввести галеты и сухари, приготовленные из белого хлеба. На следующие сутки допустимо съесть нежирный творог и банановое пюре.

Для ребенка 2 лет полезны в данное время и запеченные яблоки. Они включают вещества, которые восстанавливают слизистую оболочку и нормализуют кишечную микрофлору. Затем можно дать ребенку пюре из свежего яблока.

Через 3-4 дня можно вводить блюда из фарша. Для его приготовления стоит использовать телятину, индюшатину или курятину. Также полезны котлеты и тефтели, приготовленные из нежирной рыбы. Вполне можно есть омлет, приготовленный на пару.

В схему питания при поносе у ребенка не стоит вводить сливки, свежие овощи, фрукты, молоко, грибы. Под запретом также газированные напитки, сдобная выпечка, соки. Очень важно ограничивать потребление сахара.

Что нельзя есть при возникновении диареи у малыша, расскажет врач. Однозначно запрещено давать копчености, маринады, жареные блюда. Не стоит в данный период готовить супы на основе крепких бульонов.

Чтобы предотвратить раздражение слизистых оболочек, все продукты подают в теплом виде. Холодные и горячие блюда в данный период находятся под запретом.

После остановки диареи еще 5-6 дней нужно придерживаться диеты. В некоторых случаях щадящее питание показано еще 2-3 недели. Все зависит от провоцирующего фактора и тяжести недуга. Цельное молоко допустимо включать в меню лишь через 2-3 недели, когда пациент перейдет на обычный рацион.

Особенности восстановления водно-солевого баланса

При диарее организм малыша зачастую теряет большое количество жидкости и микроэлементов. Потому первоочередной задачей при составлении диеты при поносе у ребенка является пополнение данных запасов.

Если у малыша нет рвоты, восполнить данные потери поможет обильное питье. Для отпаивания лучше всего использовать специальные растворы. Прекрасно подойдут регидрон, оралит и гастролит.

Для получения продукта один пакетик, приобретенный в аптеке, растворяют в 1 л теплой воды. Она обязательно должна быть кипяченой. Поить малыша рекомендуется маленькими порциями, по 5–30 мл каждые 10–20 минут. Все зависит от возраста и степени тяжести недуга. Разовый объем и длительность перерыва должен определять врач.

Помимо перечисленных растворов, можно использовать такие напитки:

• зеленый чай без добавления сахара;
• отвар шиповника;
• напиток из изюма;
• компот из черники;
• отвар ромашки;
• отвар из риса или моркови.отвар ромашкиотвар шиповника

Также эффективный солевой раствор вполне можно сделать самостоятельно. Для этого в 1 л воды нужно положить по половине чайной ложки пищевой соли и соды, а также столовую ложку сахара.

При поносе у детей можно сделать такой раствор: на 1 л теплой воды добавить половину чайной ложки соли, размятый банан и 2 ложки сахара. Если у малыша отсутствует аллергия на цитрусовые фрукты, банан можно заменить соком двух апельсинов или грейпфрутов.

Запрещенные к употреблению продукты

Чтобы ускорить процесс восстановления, от некоторых продуктов придется отказаться. К ним относят следующее:

1. Продукты, имеющие послабляющие свойства. К ним относят любые соки, свеклу, дыню, чернослив и курагу.
2. Продукты, которые усиливают процессы брожения в пищеварительном тракте. К ним относят любые молочные продукты, сладкие блюда и бобовые. В этот период нельзя есть и блюда на основе капусты. Не стоит давать ребенку виноград.
3. Жирные мясные и рыбные блюда, крепкие бульоны, маринады и соления, сдобная выпечка. Не стоит использовать в рационе малыша копчености, консервы, газированную воду, чипсы.

При возникновении диареи у ребенка обязательно нужно придерживаться максимально щадящей диеты. В этот период следует четко выполнять все рекомендации врача и следить за водно-солевым балансом в организме. Благодаря этому восстановление пройдет успешно.

Чем можно кормить ребенка при и после поноса

Сбой в пищеварении у детей может продолжаться от 3–5 до 21 дня. Причинами диареи у детей являются различные факторы, включая пищевое отравление и инфекционные поражения ЖКТ.

В результате ухудшения самочувствия вызывать скорую обязательно, а перед этим нужно тщательным образом проследить за рационом. Неправильно полагать, что во время поноса пища запрещена больному.

Малыш должен полноценно питаться, но необходимо следовать определённому перечню допустимой и запрещённой продукции.

Основные принципы питания

Чтобы знать, чем кормить ребёнка при поносе, необходимо изначально сделать акцент на степени проявления симптоматики желудочного расстройства, а также на возраст пациента.

Определив факторы, спровоцировавшие заболевание, возможно подобрать меню для малышей.

Нужно учесть, что подобная реакция человеческого организма зачастую вызывается пищевым отравлением, разнообразными инфекционными поражениями, переходящими в острую форму, и личной непереносимостью каких-либо видов продукции.

Когда дети начинают соблюдать диетическое питание, то им нужно употреблять мягкую пищу. Принцип употребления продукции с мягкой либо жидкой структурой даёт возможность понизить нагрузку на ЖКТ, ускорить пищеварительные процессы, повысить эффективность абсорбции внутрь организма полезных элементов. Родители могут давать ребёнку растёртые либо измельчённые кухонными приборами фрукты и овощи.

Принцип определения необходимого питания в период диареи у детей даёт возможность ускорить восстановление. Крайне важным в процессе лечения является установление настоящей причины возникновения жидкого стула.

Когда понос возник, следует определить продукты, которые вызвали его и изъять их из меню.

При ротавирусе совместно с диетическим питанием нужна медикаментозная терапия, в целях устранения основной причины болезни и облегчения состояния малыша.

Понос у детей до года

Для детей до года жизни советуют выдерживать сутки либо 2, не принимая пищу во время поноса. Но от подобной практики специалисты отошли. У малышей в этом возрасте не хватает ресурсов для спокойного голодания, потому их нужно накормить, предварительно узнав у врача, что можно есть. В связи с этим может произойти утрата веса из-за мышечной массы.

Подобное негативным образом сказывается на самочувствии малыша. Продолжительность восстановительного процесса слизистой желудка станет большей. Специалисты советуют продолжить лактацию если у него понос. Но в случае, когда отсутствует рвота и незначительными порциями. В этих целях малыш прикладывается к груди на несколько минут, но делается такое чаще, чем обычно.

Матерью в этот период соблюдается диетотерапия для пациентов с жидким стулом. У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, число кормлений тоже увеличено, а порция смеси снижена вдвое. Если заболевание протекает тяжело, то специалист может назначить особые лечебные смеси.

Диета в разных возрастах

При выборе, чем кормить ребёнка при поносе, следует учесть то, какого возраста малыш.

Поскольку то, что допустимо для употребления в пищу для детей дошкольного возраста, не годится для годовалого крохи.

Таким образом, в ясельном возрасте можно есть при поносе протёртую кашеобразную пищу. Можно ему дать детское питание в качестве пюре из овощей и фруктов. Можно кормить киселями и отварами.

В 2 года малышу разрешается питаться жидкими супами и протёртыми кашами. Диета при поносе у детей в этом возрасте допускает включение кисломолочной продукции с пробиотиками, к примеру, ацидофилин. Для ребёнка в 3 года можно давать в пищу хлебные сухари (не солёные и без добавок).

В меню также возможно добавить такие продукты, как нежирное мясо птицы и рыбы. Их протирают варёными либо едят на пару. Свежие овощи лучше ограничить, но тушёными их можно употреблять в пищу.

Исключением станут капуста и свёкла – есть их во время расстройства кишечника категорически запрещается в любом виде.

Диета при поносе у ребёнка, возраст которого 3–4 года, значительно отличается от вышеуказанных.

Подбирая диетическое питание ребёнка при поносе в этом возрасте, следует руководствоваться общими правилами: изъять из рациона раздражающие продукты, кормить чаще и небольшими порциями.

К примеру, в обед хватит супа, а второе блюдо съесть потом. Из меню необходимо изъять еду со слабительным эффектом (фрукты) и какую-либо вредную продукцию (чипсы, газированные напитки).

Есть дети от 5 лет и выше должны такие блюда:

• Сваренные на воде каши из овсяной, рисовой, гречневой круп.
• Котлеты, которые приготовлены на пару.
• Суп-пюре.
• Отварное мясо птицы.
• Суп из овощей.
• Кисель из ягод.
• Омлет на пару.
• Творог с низкой жирностью.
• Отварные овощи.
• Печёные яблоки.

Что нельзя есть детям при поносе

Что можно кушать ребёнку при поносе и в каких количествах указано выше. Также следует сказать о том, что нельзя есть во время поноса у ребёнка и после него на протяжении двух-трёх дней. Прежде всего следует выяснить, какие продукты имеют слабительный эффект и не давать их детям во время поноса.

1. К таковым относят чернослив, курагу, свёклу, дыню, бобовые и другие.
2. Не нужно пичкать малыша продуктами, которые провоцируют брожение внутри желудка и кишечника. К ним относят те же бобовые (горох), капусту, виноград и разные сладости. Диета при поносе у детей не должна содержать кисломолочную продукцию – йогурты, ряженку, ведущие к брожению в организме.
3. Диета при диарее у детей должна включать в себя минимальное количество жира и углеводов. Никакие жирные сорта мяса и рыбы, бульоны из них не разрешаются. Даже обычное растительное масло необходимо применять в небольшом количестве, а во время заболевания полностью исключается из рациона малыша.
4. Запрещены продукты, которые не рекомендуют давать и здоровому малышу. К таким относят: копчёное, консервированные продукты, сухари, чипсы, газировка, полуфабрикаты либо готовые магазинные блюда.

Чем кормить детей после диареи

Сразу, когда стул станет оформленным, диета не прекращается. Необходимо потерпеть ещё несколько суток до тех пор, пока микрофлора кишечника и весь ЖКТ восстановятся. На 4–5 сутки после диареи начинают кормить малыша как раньше, но без «добавок».

Детей лучше не перегружать едой. В полной мере восстановление организма после расстройства происходит лишь после второй недели, потому на первых порах не следует давать большое количество пищи.

Чем кормить ребёнка после поноса может посоветовать врач.

Приготовить малышу нетяжелые блюда из цельного молока лучше не ранее чем спустя 7 дней после диареи. Молочная продукция употребляется раньше – спустя 3–4 дня после поноса. К тому времени возможно добавить и свежие фрукты и овощи. Жирная пища добавляется в рацион позже, по прошествии 10–14 дней.

Не стоит переживать, когда после поноса дети плохо питаются. Все дети разные и после заболевания восстановление проходит с индивидуальными особенностями. Не нужно заставлять малыша есть, будто нагоняя упущенное.

Тем не менее нужно проследить, чтобы малыш, не перегружал организм большим количеством пищи сам, поскольку это негативно влияет на ЖКТ и может вызвать рецидив.

В случае возникновения трудностей с кормлением малыша, оптимально посетить педиатра и узнать, каким образом ускорить восстановление.

Профилактика заболевания

Важным является не только знать, чем кормить ребёнка при диарее, но и каким образом организовывается диета после поноса, во избежание рецидива. Когда стул малыша пришёл в норму, резко тормозить диетическое питание нельзя. Следует подождать неделю, чтобы микрофлора кишечника после диареи в полной мере восстановилась.

1. Возвращаться к обычному питанию следует спустя 4–5 суток по окончании поноса. Необходимо тщательно следить, чтобы дети не ели много, поскольку есть риск, что кишечник не выдержит возможных нагрузок. Первоначальные профилактические меры недуга состоят в следовании правилам гигиены.
2. Малыш должен мыть руки до приёма пищи. Грязная некипяченая вода способна спровоцировать болезнь. Нехватка определённых витаминов (к примеру, витамин A) в организме понижает иммунитет, что может вызвать формирование разнообразных заболеваний, включая диарею.

После желудочного расстройства детям в любом возрасте не следует спешить возвращать прежний режим. Нельзя наедаться впрок, поскольку излишняя нагрузка на ЖКТ лишь принесёт вред.

Щадящая диета соблюдается и далее, со временем расширяя перечень разрешённых продуктов в меню. Организм малыша, который ослаблен после заболевания и потери жидкости, испытывает нужду в периоде восстановления.

Он продолжается по меньшей мере 2 недели.

К примеру, цельное молоко и каши на нём рекомендуют детям по прошествии недели. В этот же период можно начинать кормление свежими овощами, фрукты вводят несколько позднее. Питание жирной пищей исключают на время до 14 дней после диареи, хотя её оптимально не употреблять и здоровому малышу. Нужно помнить о правилах гигиены и применять в пищу лишь качественные, свежие продукты.

Соответствующим образом подобранная диета способствует эффективному облегчению самочувствия. Однако, восстановительные процессы всегда протекают по-разному.

Некоторые дети от 1,5 года и больше после терапии диареи быстро восстанавливают аппетит, другие же вовсе не хотят есть.

Когда специалист не выявляет какие-либо проблемы со здоровьем у малыша, остаётся лишь потерпеть – аппетит непременно вернётся.

Диета при поносе у детей

Чем кормить ребенка при поносе, должен знать каждый родитель. Это явление — совсем не приятное, да к тому же еще может являться симптомом других патологий. Вот почему очень важно следить за состоянием здоровья ребенка.

К тому же взрослый человек вполне может терпеливо отнестись к такой проблеме, выдержать диету и принимать лекарства. А вот с детьми дело обстоит совсем иначе.

Особенно плохо переносят болячку детки младше 1 года, так как они сами не понимают причину и не могут объяснить свое состояние взрослым.

Если у ребенка понос, то полностью исключать все продукты из рациона нельзя. Кормить его нужно, и делать это следует часто. Однако порции при этом должны быть небольшими.

Врачи разработали специальные правила для питания, если у детей понос. Такие принципы применяются для детей любого возраста. Они заключаются в следующем:

1. Нельзя допускать обезвоживания малыша, так как это приведет и к нарушению солевого баланса.
2. Питаться нужно маленькими порциями, но делать это часто.
3. Вся пища должна быть неострой и легкой. Она должна быть щадящей для желудка и кишечника.
4. Можно есть только ту пищу, которая прошла механическую или тепловую обработку.
5. Всегда учитывать возрастную градацию — еда должна соответствовать возрасту ребенка.
6. Если у детей понос, то заставлять их кушать не стоит. Нельзя настаивать. Когда будет желание, малыш сам попросит перекусить.
7. Как только появляется чувство голода после поноса, то это указывает на улучшение состояния маленького пациента, так что он идет уже на поправку.
8. То, что малыш потерял вес при поносе — это не страшно, так как после выздоровления он быстро наберет его.

Обязательно ребенку при поносе необходимо восполнять потерю жидкости. Для этого можно воспользоваться различными средствами. Самым безопасным считается раствор, который запросто можно приготовить в домашних условиях. Необходимо в стакане воды растворить несколько ложек сахара и соли. Потом малышу давать принимать каждый час по маленькой ложке.

Чем можно еще восполнить нехватку жидкости, должен знать каждый родитель. Обязательно следует проконсультироваться с доктором. Можно принимать регидрон.

Он помогает восполнить не только воду в организме маленького пациента, но и запасы минеральных веществ. Дома нужно еще дать малышу маленькую ложку воды.

В зависимости от возраста ребенка разрешается увеличивать дозировку до 2 больших ложек. Повторять процедуру следует каждые 15 минут.

При тяжелой форме обезвоживания у детей доктор вводит жидкость внутривенно. Процедура проводится в условиях стационара. Давать нужно обычный физраствор. Также подойдет регидрон, оралит, электролит. Их следует разводить по инструкции.

Дома можно воспользоваться и другими средствами:

1. Необходимо на 1 л чистой воды взять маленькую ложку соды, соли и большую ложку сахара. В данный напиток разрешается добавлять немного лимонного или апельсинового сока (не более нескольких ложек для вкуса), если у ребенка нет аллергической реакции на цитрусовые.
2. Отвар на основе ромашки. Это средство не только поможет предотвратить обезвоживание, но еще и устраняет воспалительные процессы в области кишечника, благотворно влияет на стул. Для приготовления отвара необходимо чайную ложку сырья залить чашкой кипятка и подождать, пока средство настоится. После этого профильтровать.
3. Отвар на основе риса. Такое средство обладает обволакивающими свойствами, а также крепит.
4. Отвар на основе ягод шиповника. Нужно чайную ложку сырья измельчить и залить кипятком, а затем проварить несколько минут. Остудить и добавить воды до 250 г.
5. Отвар на основе сухофруктов. Это стандартный компот, но напиток должен быть несладким. Лучше всего не использовать чернослив и сливы, так как плод обладает обратным действием. Употреблять нужно отвар из яблок и груш.
6. Зеленый чай. Он должен быть несладким и некрепким.
7. Отвар на основе черники. Используются исключительно ягоды. Нужно варить обычный компот, но не сладкий. Средство обладает крепящим эффектом.
8. Минеральная негазированная вода.

Все эти напитки подойдут детям в разном возрасте. Они предотвращают обезвоживание и ускоряют процесс выздоровления.

Диета при поносе для детей старшего возраста

Питание ребенка при поносе довольно скудное. Врачи советуют детям в более старшем возрасте вообще отказаться от питания на первые 2 дня. Это поможет организму быстрее очиститься. Однако если ребенок испытывает чувство голода, то этого правила можно и не придерживаться.

Если у ребенка понос, то порции еды нужно делать маленькие. В сутки полагается 6 приемов пищи. Это поможет уменьшить нагрузку на пищеварение. Все блюда должны иметь температуру примерно +35°С, так как это максимально комфортно для желудка.

В противном случае еда раздражает желудок и кишечник.

Что можно кушать ребенку, должен знать каждый родитель. К разрешенным продуктам относятся:

1. Суп на крупах. К примеру, подойдет рис, гречка, овсянка. Их готовить нужно без масла, зажарки и различных специй. Лучше всего измельчить ингредиенты в блендере. Так блюда будут легкими для пищеварительного тракта. К тому же они будут еще и обволакивающими.
2. Кисель. Готовить на основе ягод. Разрешается добавлять сахар, но по минимуму. Напиток должен быть свежим. Лучше всего использовать чернику.
3. Запеченные в духовке фрукты и овощи. Богаты на витамины. Быстро восстанавливают кишечник.
4. Пюре из яблок и других фруктов. Содержит большое количество витаминов и минералов.
5. Сухари. Нельзя покупать готовые, так как довольно часто их после сушки обрабатывают различными маслами, растворами и прочими добавками искусственного происхождения. Сухарики можно самостоятельно приготовить. Необходимо обычный хлеб просто подсушить в духовке. Нельзя использовать сдобные изделия и выпечку из ржаной муки.
6. Разрешается включать в рацион кисломолочные продукты, но только со второго дня. К примеру, подойдет кефир, натуральный йогурт без добавок. Можно накормить ребенка творогом, но не жирным.
7. Свежие фрукты и овощи. Разрешается включать их в рацион с третьего дня. Но требуется следить за реакцией пищеварительного тракта. Если снова появляется понос, вздутие и колики, то из рациона их пока нужно убрать.
8. Курица, индюшатина, телятина, говядина, кролик.
9. Рыба — подойдет только белая, причем морская. Жирные сорта запрещены.
10. Яйца. С третьего дня разрешается кушать омлеты, приготовленные в духовке или на пару, и простые отварные яйца.

А вот запрещаются маринады, соленья, соусы. Бобовые, кукуруза, редис, чеснок, квашеная капуста вызывают брожение в кишечнике. Под запретом любые консервы, грибы, наваристые бульоны, кофе, газированные напитки, свежие соки.

Диета для детей до года

У ребенка до года понос может возникать по различным причинам. В таком случае кушать ребенку нужно давать почаще, однако сами порции следует уменьшить. Раньше врачи советовали для годовалого ребенка голодовку на 1-2 дня, однако сейчас от такой практики отказались.

Это связано с тем, что у малышей в таком возрасте в организме еще недостаточно ресурсов, чтобы полностью обеспечивать себя самостоятельно на протяжении этого времени. Из-за этого ребенок начинает терять в весе, так как уменьшается мышечная масса, что плохо влияет на весь организм.

К тому же слизистая оболочка желудка будет дольше восстанавливаться.

Есть при поносе разрешается, так что грудное вскармливание следует продолжать. Но при этом давать необходимо маленькие порции. Кроху следует прикладывать только на 5 минут, но повторять такую процедуру почаще. Исключением являются только рвотные приступы. Тогда малыша не стоит кормить.

Мама тоже в это время должна соблюдать диету, так как то, что она кушает, сильно влияет на рацион малыша. Ей подходит диета при диарее. Нужно кушать именно то, что едят все люди при поносе.

Если проводится искусственное кормление, то количество приемов пищи тоже увеличивается, но и порция при этом уменьшается в 2 раза. Если у малыша тяжелое течение недуга, то можно кормить его специальными смесями, которые посоветует врач. Он выбирает только лечебные смеси как раз для таких случаев.

Если ребенка перевели уже на прикорм, то все подозрительные продукты питания необходимо пока убрать из рациона. По возможности лучше совсем отказаться от всех смесей и продуктов и снова вернуться только к кормлению грудным молоком либо специальными адаптированными составами. Когда стул приходит в норму, то разрешается снова вводить прикорм по обычной схеме.

Но при этом за реакцией организма малыша обязательно нужно следить.

Заключение

Заботливые родители всегда должны знать, чем кормить ребенка при диарее. Обязательно нужно следить за состоянием малыша и придерживаться ряда правил в его питании. Тогда понос быстро пройдет без каких-либо последствий. Кроме того, следует проконсультироваться с доктором.

Диета во время диареи у маленького ребенка

Содержание статьи:

Диета при поносе у маленького ребенка

Когда у маленького ребенка наблюдается продолжительный понос, следует выяснить его причину. Возможно, имеет место проникновение в организм патогенных микроорганизмов или бактерий, поразивших слизистые оболочки. В этот период сильной диареи малыш должен получать полноценное питание.

В пищевой рацион заболевшего ребенка рекомендуется включать микроэлементы и витамины. Недостаток питательных веществ восполнят фрукты и овощи, а также красное мясо, курятина, рыбные блюда. Очень важно наладить водно-солевой баланс в организме, чтобы избежать неприятных последствий и осложнений при поносе у ребенка.

Обильное питье снизит обезвоживание.

Диета при поносе у младенца

Диета при длительных поносах у малышей является залогом нормального развития в дальнейшем. Соблюдать её просто необходимо. В исполнении несложных правил ребенку помогут взрослые:

1 Когда грудничок находится на естественном вскармливании, переводить его на искусственные адаптированные смеси не нужно. В материнском молоке содержится необходимый состав микроэлементов и витаминов для новорожденного.

Питательные вещества, поступающие в детский организм в моменты кормлений, усиливают иммунную систему младенца, восстанавливают микрофлору слизистой желудочно-кишечного тракта.

Молоко матери даже при сильных диареях способствует подавлению патогенных возбудителей инфекции.

2 В тех случаях, когда малыш находится на искусственном вскармливании, ведь нередки случаи отказа от материнского молока по различным причинам, доктора подбирают для него щадящую диету. Пища должна быть обогащенной аминокислотами, микроэлементами, а также содержать бифидобактерии.

Поселяясь на слизистой кишечника, полезные бактерии защищают слизистые оболочки, нейтрализуя болезнетворные микроорганизмы.

Выбранная адаптированная смесь при диареях должна обладать вяжущим действием, который на фоне сильного обезвоживания от непрекращающегося поноса будет удерживать питательные вещества в организме младенца.

3 Высокую важность представляет восстановление электролитического баланса в организме. Если понос не прекращается, малыш стремительно обезвоживается. Если случай не слишком тяжелый, протекающий без повышения температуры, можно принимать минеральную воду без газа.

Когда же наблюдается низкий тремор кожных покровов, головокружения, тошнота, головные боли, сухость слизистых оболочек и нестерпимое чувство жажды, — следует предпринимать комплексное лечение. Подобная симптоматика свидетельствует о сильном обезвоживании, которое можно устранить регидратационными препаратами.

До прихода доктора такими средствами можно поддерживать нужный уровень жидкости в организме, что спасет новорожденного от осложнений обезвоживания при поносе.

4 Когда не имеется возможности купить регидратационные препараты, тогда восстанавливающие растворы при поносе у маленького ребенка можно приготовить самостоятельно дома.

Рецепты регидратационных напитков для детей при поносе

1 В один литр кипяченой остывшей воды вводят размятый до кашеобразной консистенции банан, полчайной ложки поваренной соли, восемь чайных ложек сахара. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Полученный напиток давать малышу небольшими порциями.

2 Хорошего эффекта для лечения поноса у маленького ребенка можно добиться, если принять не слишком приятный на вкус, но действенный раствор, приготовленный из половины чайной ложки соли, одной чайной ложки сахара и одной чайной ложки поваренной соли.

3 Когда ребенок не имеет склонности к аллергическим реакциям, особенно при употреблении цитрусовых, эффективным средством для восстановления водного баланса и баланса питательных веществ в организме станет апельсиновый сок, разведенный с кипяченой водой.

В один литр кипяченой воды вводят свежий сок из двух грейпфрутов или двух крупных апельсинов, 1 чайную ложку поваренной соли и восемь чайных ложек сахара. Полученный состав дают малышу маленькими порциями каждые десять минут.

Цитрусовые снижают рвотные позывы, что благоприятно скажется на организме, который и так теряет жидкость.

Питание детей во время поноса

Соблюдение диеты во время сильного поноса, частого и жидкого стула, придаст организму силы и не даст окончательно ослабнуть от потери жидкости и питательных веществ. Даже, когда совсем нет аппетита, небольшими порциями принимать еду просто необходимо.

Детям, которым более полутора лет, пища должна предлагаться в протертом виде. Первостепенной пищей должны стать для таких малышей кашеобразные супчики, в которые вводится как можно больше вяжущих продуктов. Можно варить кисели из сухофруктов с добавлением черничного сока.

Вся пища, подаваемая ребенку, не должна быть слишком горячей и слишком холодной. Допустимая температура – чуть выше комнатной.

Как только начнет снижаться острота первых симптомов болезни, пищевой рацион желательно разнообразить. Постепенно включают блюда с нежирным мясом птицы, рыбы, телятины. Мясо необходимо готовить на пару, предельно измельчив его. На следующие дни подключают хорошо пропеченный хлеб, который можно приготовить и в домашних условиях из рисовой или гречневой муки.

При ярко выраженной ферментной недостаточности и в зависимости от того, какого именно фермента не хватает, назначается безглутеновая, безмолочная либо иная диета.

По необходимости лечащий врач делает назначения специальных лекарственных средств, в состав которых входят панкреатические ферменты.

Высокую популярность сегодня завоевывают микротаблетированные препараты, покрытые рН- чувствительной оболочкой, способной к расщеплению в луковице двенадцатиперстной кишки. Такой тип оболочки способствует усваиванию лекарства на нужном участке пищеварительной системы, ускоряя его эффект.

Иногда родители по незнанию вскрывают капсулы и подмешивают их содержимое в пищу. Так делать нельзя.

Помимо того, что сама пища на открытом воздухе может нейтрализовать активные составляющие содержимого капсулы, также ферменты могут расщепляться в ротовой полости, не достигая конечной цели в том месте, где они наиболее необходимы.

Более того, в каждой капсуле набор ферментов и питательных веществ предельно сбалансирован для одного приема, следовательно, дробление их приведет к потере всех полезных свойств из-за несоответствия дозы.

Если диарея у маленького ребенка протекает без осложнений, то прием антибиотиков не ведется. Часто антибиотики заменяют препаратами широкого спектра действия, не имеющими свойства всасываться на слизистой кишечных стенок. При появлении острой необходимости гастроэнтеролог назначает специальную антимикробную терапию с учетом особенностей состояния здоровья малыша.

В большинстве случаев возникновения сильных диарей в раннем детском возрасте, особенно у новорожденных, обязательна консультация наблюдающего врача.

Если диарея началась с тяжелых осложнений и стремительно прогрессирует, необходимо вызывать скорую помощь либо постараться доставить младенца в ближайший санпропускник немедленно.

Обезвоживание, развивающееся в таком возрасте, крайне опасно для жизни. Ресурсов для борьбы с болезнью у такого маленького организма еще совсем недостаточно.

Питание ребенка при поносе в острый период

В самом начале заболевания, особенно если самочувствие ребенка осложняется повышением температуры тела, его рацион должен состоять исключительно из жидкой или перетертой пищи.

Перед измельчением все продукты должны пройти термическую обработку, допускается запекание, отваривание или приготовление на пару. Постное мясо можно употреблять в виде паровых котлеток, тефтелей или суфле.

Рыбу можно отварить и тщательно размять вилкой, удалив предварительно все до единой косточки.

Следует также отметить, что кормление производится только в том случае, если у ребенка есть аппетит. Из-за плохого самочувствия многие дети отказываются от пищи и это совершенно нормально, не стремитесь накормить малыша, во что бы то ни стало, это может закончиться приступом рвоты.

Но вот питьевой режим нарушать нельзя ни в коем случае. Старайтесь давать ребенку именно ту пищу, которую ему хочется в данный момент больше всего, конечно, в рамках разумного.

Помните, что пища должна приносить пользу, а не раздражать и без того ослабленный пищеварительный тракт, как это могут сделать газированные напитки, чипсы, полуфабрикаты и прочие вредности.

Во время поноса следует отказаться от продуктов, которые усиливают двигательную активность кишечника. Кроме того, следует исключить продукты, провоцирующие бродильные процессы, например: молочные продукты, капуста, томаты, дрожжевая выпечка, копчености, маринады и консервация.

Как должен при поносе питаться малыш?

В недалеком прошлом большинство педиатров склонялись к мнению, что в первый день заболевания детям следует полностью исключить приемы пищи. И если с более старшими детьми это удавалось, то объяснить что-либо грудничку, который кричит от голода было практически невозможно.

На сегодняшний день мнение врачей кардинально изменилось и они советуют кормить ребенка, если у него есть аппетит. Все дело в том, что и без того ослабленный болезнью организм способен еще больше страдать, недополучая необходимые белки и другие питательные вещества.

Подобная ситуация может в дальнейшем отразиться на росте и развитии ребенка, а также на его иммунитете. Да и возобновить привычный рацион будет несколько сложнее.

Основные принципы кормления детей во время диареи:

1 если ребенок находится исключительно грудном вскармливании, то его следует прикладывать к груди как можно чаще, но не давать ему переедать при этом. С молоком мамы в организм малыша поступает не только жидкость, которая препятствует обезвоживанию, но и необходимые питательные вещества, способствующие его скорейшему восстановлению;

2 при искусственном вскармливании кормить малыша следует через каждые два часа небольшими порциями. Как только самочувствие больного нормализуется, можно постепенно возвращаться к привычному рациону;

3 если прикорм уже был введен, можно накормить ребенка рисовой кашей на воде или гречкой. Детям более старшего возраста можно предложить отварной желток, нежирный мясной бульон, кисель из ягод или куриное суфле.

Чем может быть опасна диарея у малыша?

Если расстройство стула сопровождается повышением температуры тела, необходимо как можно быстрее проконсультироваться со специалистом. Обратиться к врачу следует и в таких случаях:

1 при ухудшении общего самочувствия малыша и усилении неприятных симптомов;

2 если через двое суток лечения отсутствуют признаки улучшения состояния ребенка;

3 когда расстройство стула наблюдается у детей, которым еще не исполнился один год;

4 при наличии примесей крови или слизи в каловых массах;

5 если испражнения приобрели непривычную окраску, например, черную или зеленую;

6 при наличии жалоб на боль в животе;

7 если у ребенка наблюдаются признаки обезвоживания (потеря сознания, сухость кожи и слизистых, отсутствие мочеиспускания и прочих).

Следует также отметить, что самолечение диареи у детей, особенно взрослыми препаратами, может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Единственное, что могут сделать родители в таких случаях, это поддерживать питьевой режим и следить за соблюдением строгой диеты.

Диета при диарее у детей: как помочь ребенку выздороветь

Принципы диеты

Во время диареи очень важно обеспечить ребенку правильное питание. Все методы лечения при помощи сбалансированного потребления пищи заключаются в восстановлении работы желудочно-кишечного тракта.

В первую очередь следует отметить возобновление водно-солевого баланса в организме больного, поскольку к потере необходимых веществ приводит активное обезвоживание.

После этого необходимо позаботиться, чтобы у ребенка было дробное и частое питание. Лучше всего, если продукты будут хорошо усваиваться. Чем быстрее будет проходить данный процесс, тем быстрее организм малыша сможет восполнить утраченную влагу, соли и витамины.

Поэтому желательно подбирать жидкую пищу, перетирать фрукты и овощи до состояния кашицы, чтобы они быстрее переваривались. Таким образом, во время поноса будет теряться гораздо меньше полезных веществ, что очень важно в раннем возрасте ребенка.

Восстановление водно-солевого баланса

Возобновление в организме содержания влаги и солей является одним из наиважнейших методов устранения диареи у детей в возрасте от года до 5-6 лет.

Во время диареи организм быстро теряет жидкость и все необходимые микроэлементы, которые отвечают за нормальное функционирование органов и систем жизнедеятельности. Таким образом, при длительном течении симптомов недуга могут ухудшить свою работу многие системы.

Поэтому важно не только прекратить активную потерю воды и солей, но и восстановить их баланс, чтобы организм смог снова нормально функционировать.

Если диарея протекает в не обостренной форме, и при жидком стуле у ребенка нет рвоты, тогда врачи рекомендуют малышу обильное питье. Для восстановления водно-солевого баланса можно будет использовать специальные растворы, которые приобретаются в аптеках, а также отвары и чаи.

Пополнить уровень влаги можно при помощи отваров из сухофруктов, шиповника или лекарственных трав (например, ромашка). Можно приготовить легкий компот из черники и изюма. Также можно пить компоты из смородины, но не виноградные, так как эти ягоды способствуют разжижению стула. Для лечения можно пить негазированную щелочную минеральную воду, но только по рекомендации врачей.

Если для устранения недуга вы решили воспользоваться лекарственными растворами, то предварительно проконсультируйтесь у лечащего врача. Обычно они назначают прием стандартизированных препаратов. К наиболее распространенным следует отнести «Регидрон», «Хумана», «Гастролит», «Оралит», «Электролит». Достаточно растворить порошок одного пакетика в одном литре теплой воды.

После этого давать ребенку раствор дробными порциями. Раз в 10-20 минут можно давать по 10-20-30 грамм жидкости в зависимости от возраста малыша. Перед употреблением обязательно изучите приложенную инструкцию. Особого внимания требуют противопоказания.

Если препарат назначает врач, то он и может указать промежутки времени, через которые можно будет повторно принимать раствор.

Готовя солевые растворы для питья самостоятельно, нужно помнить, что они не должны быть резкими на вкус или чрезмерно насыщены. В противном случае это может привести к ухудшению работы пищеварительной системы, а также рвотным позывам. На один литр кипяченой воды (не сырой) нужно будет добавить чайную ложечку соли и одну столовую ложку сахара. Такое совмещение не будет делать вкус резким.

Можно будет приготовить питье, используя фрукт. Например, очень хорошо подходит банан. Его нужно будет растереть до состояния кашицы, а затем добавить в литр кипяченой воды. После этого засыпается половина чайной ложки соли, 2 столовые ложки сахара, и тщательно перемешивается.

Ребенку такое средство придется по вкусу, и он не будет противиться пить его. Если у малыша не наблюдается аллергической реакции на цитрусовые фрукты, тогда можно будет добавить в раствор немного сока апельсина или грейпфрута.

Не стоит делать его кислым, так как это обычно приводит к дополнительному раздражению желудка, и может вызвать обострение симптомов диареи.

Питание при поносе у грудничков

У ребенка в возрасте до года при диарее требуется правильно подобрать частоту питания. Ни в коем случае для маленьких деток нельзя использовать голодание, поскольку при острых симптомах диареи дети могут очень интенсивно терять жидкость из организма.

Поэтому необходимо своевременно восполнять ее баланс.

Также не следует придерживаться водно-чайной паузы, которая способствует белково-калорийному дефициту, а также способствует снижению массы тела, и снижает интенсивность восстановления поврежденных тканей на слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Если у ребенка при диарее нет рвоты, то его продолжают кормить. При грудном вскармливании рекомендуется увеличить число кормлений, но при этом уменьшить разовую дозу грудного молока. Для этого к груди малыша прикладывают на 5-10 минут (в зависимости от возраста малыша и тяжести заболевания), но чаще обычного.

Если детей кормят искусственными смесями, тогда следует увеличить частоту питания, но уменьшить количество пищи в 2 раза.

В случае появления поноса при употреблении в пищу прикорма, тогда нужно будет отменить его. Возобновление такого питание допускается по согласованию с лечащим врачом.

Диета детей старше года

Для детей от двух лет во время наступления диареи следует увеличить частоту употребления пищи, и уменьшить объем. Таким образом, в день может быть 5-6 приемов пищи, что позволит снять нагрузку с пищеварительной системы, так как продукты будут поступать равномерно небольшими порциями.

Нельзя заставлять есть ребенка, если он не хочет. Во время острых симптомов диареи можно выждать некоторое время, чтобы освободить пищеварительную систему (нужно пропустить 2-3 кормления), а после этого приступить к дробному питанию.

Для детей в возрасте 2 лет дают слизистые супы, жидкие каши из гречки, риса, овсянки. Также можно давать перетертую пищу через сито: морковь, свежие ягоды, яблоки. От винограда и его сока нужно отказаться.

Для питья подойдут компоты, отвары и чаи.

При поносе в возрасте от 2 лет не стоит употреблять свежие овощи и фрукты, их лучше заменить на отварные. Также нельзя кушать грибы, орехи, ржаной хлеб, молоко, кофе, газированные напитки, слишком сладкие кондитерские изделия, шоколад.

Для детей старше года нужно ограничить употребление сахара, а также продуктов, которые могут вызвать активную ферментацию в желудке – жаренную, копченую и маринованную пищу.

Видео «Причины диареи»

Из видео Вы узнаете, почему у младенцев бывает диарея.

Советы родителям

Родителям настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, если у ребенка появились симптомы расстройства желудка. Только специалист сможет назначить правильное лечение, а также установить истинную причину недуга.

Если взрослые сами когда-то принимали какие-либо препараты против диареи, это не значит, что они подойдут вашим детям.

Перед использованием медикаментозных средств лучше посоветоваться с врачом, так как он должен оказать индивидуальный подход к больному, учитывая его возраст, физиологические особенности.

К какому врачу обратиться

Если родители решили самостоятельно обратиться с ребенком при появлении у него жидкого стула к врачу, то можно сразу пойти к терапевту. Когда у малыша наблюдаются острые боли в животе, хронический понос и другие симптомы расстройства, то этим недугом будет заниматься гастроэнтеролог.

Видео «Лечение»

Из видео Вы узнаете, что можно есть при диареи и как ее лечить.