Всд и беременность, лечение вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу

Организм беременной женщины подвергается повышенным нагрузкам, в результате чего у нее может начаться вегетососудистая дистония. Это состояние неблагоприятно сказывается на здоровье и самой будущей мамы, и ее малыша. Стоит подробнее рассказать о том, почему эта болезнь возникает при беременности, как ее выявить и лечить.

Что такое вегетососудистая дистония

Так называется синдром, свидетельствующий о том, что вегетативная нервная система, сердце, сосуды функционируют не совсем правильно.

Нет ничего, угрожающего жизни, но проявляется комплексом симптомов, переносить которые очень тяжело. Вегетососудистая дистония и беременность – совместимые состояния, но лишь при правильно подобранном лечении.

Есть несколько типов дисфункции. Чтобы правильно подобрать вариант терапии, обязательно нужно определить вид заболевания.

Беременная женщина при такой разновидности синдрома может жаловаться на то, что у нее болит голова, в глазах возникают мушки либо темнота. Повышение давления при вегетососудистой дистонии вызывают отеки.

Чтобы ликвидировать эти симптомы, не надо принимать лекарства, нужно лишь как следует расслабиться и отдохнуть.

Вегетососудистая дистония при беременности по гипертоническому типу способна стать причиной начала позднего токсикоза, нарушения кровотока в плаценте или даже ее преждевременной отслойки. Дисфункция часто наблюдается у женщин с лишним весом.

По гипотоническому типу при беременности

Для данного вида болезни свойственно низкое артериальное давление. Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается бледностью кожи, учащенным дыханием. Беременные женщины жалуются на невозможность сделать полноценный вдох.

НЦД по гипотоническому типу при беременности грозит плоду гипоксией, анемией, плацентарной недостаточностью. Ребенок может иметь не слишком крепкое здоровье, много болеть, плохо набирать вес.

ВСД гипотонического вида характерно для худеньких и хрупких беременных девушек.

Самый распространенный вариант, при котором наблюдается переменное повышение и понижение артериального давления. Вегетососудистая дистония кардиальная при беременности проявляется онемением конечностей, судорогами, изжогой.

Женщина чувствует себя разбитой, жалуется на головные боли, ей все время хочется спать. Очень частый симптом – тошнота и рвота. Еще один верный признак ВСД смешанного типа – панические атаки.

Для стабилизации состояния рекомендуется полноценно питаться, много отдыхать, следовать режиму дня.

Явление не проходит бесследно ни для матери, ни для ребенка. Чем опасна ВСД:

При гипотоническом типе часто диагностируют малокровие, плацентарную недостаточность, гипоксию. В результате плод получает слишком мало питательных веществ, кислорода. Повышается риск физических и умственных отклонений у ребенка. Такие детки плохо набирают вес, часто болеют.

Существенно повышается риск отслойки плаценты и начала преждевременных родов.

Беременная женщина очень плохо себя чувствует, в некоторые дни она вообще не встает с кровати.

При гипертоническом типе ВСД часто развивается гестоз (поздний токсикоз). Это состояние очень сложно переносится, кроме того, может вызвать осложнения при родах. Есть вероятность развития почечной недостаточности и отслойки сетчатки у беременной женщины.

Вероятно проведение кесарева сечения вместо естественных родов.

В некоторых случаях наблюдается постоянный гипертонус матки, из-за которого повышается риск выкидыша.

Причины­

Дисфункция встречается у каждой третей женщины, ожидающей ребенка. В большинстве случаев вегетососудистая дистония при беременности возникает из-за гормональных изменений в женском организме, нестабильного эмоционального состояния. Еще выделяют комплекс других причин, вызывающих дисфункцию. ВСД способна возникнуть из-за:

• наследственного фактора;
• хронических болезней эндокринной системы;
• поражений головного мозга;
• бессонницы;
• курения и злоупотребления спиртными напитками;
• переутомления;
• несоблюдения режима сна и бодрствования;
• скрытых инфекций в организме;
• гиподинамии.

Эмоциональные нарушения

Новость об «интересном» положении всегда является мощным стрессом для женщины. Ее обуревает множество страхов и переживаний, как обоснованных, так и беспричинных.

Такое состояние не проходит для организма бесследно, часто его следствием является вегетососудистая дистония. Избежать ее удастся только одним путем: волноваться как можно меньше.

Чем спокойнее вы будете вести себя во время беременности, тем комфортнее будет малышу.

Гормональная перестройка организма

При беременности тело женщины очень сильно меняется. Все девять месяцев оно готовится к тому, чтобы в свое время помочь новому человеку появится на свет.

Период вынашивания ребенка сопровождается изменениями гормонального фона, что сильно влияет на функционирование сосудов. Результатом этих перемен может стать вегетососудистая дистония.

Она возникает на фоне любой гормональной перестройки организма, в том числе и той, которая возникает при беременности.

Симптомы при вегетососудистой дистонии

Для синдрома характерно множество разных проявлений. Каждой беременной необходимо прислушиваться к своему организму.

Это поможет отличить симптомы вегетососудистой дистонии от тех, которые могут свидетельствовать о других нарушениях в организме.

При обострении ВСД беременная женщина жалуется на проблемы с сердцем и головокружение, о которых будет детально сказано ниже, и на следующие явления:

• чувство постоянного переутомления;
• вздутие живота и другие нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта;
• онемение конечностей и покалывание в них;
• тошнота;
• проблемы со сном;
• дрожь в руках;
• затрудненное дыхание;
• учащенное мочеиспускание;
• зависимость от погоды;
• регулярное изменение температуры тела;
• раздражительность, плаксивость;
• расстройства в сфере интимной жизни;
• приступы беспричинной тревоги, паники;
• анемия и обмороки у худеньких девушек;
• потливость и отеки женщин с избыточным весом.

Проблемы с сердцем

Заболевание всегда вызывает нарушения работы сердечно-сосудистой системы. У беременной женщины проявляется один или несколько следующих синдромов:

Кардиологический. Это состояние иногда ошибочно принимают за ишемическую болезнь сердца. Сопровождается чувством боли в грудной клетке.

Тахикардический. Вегетососудистая дистония иногда сопровождается учащенным сердцебиением.

Брадикардический. Низкая частота сердечных сокращений при ВСД. Провоцирует чувство слабости.

Аритмический. Нарушение ритма сокращений сердца.

Гипертонический или гипотонический.

Головокружения­

Самый распространенный симптом синдрома. Головокружение свидетельствует о нарушении работы нервной и сосудистой системы.

Как правило, оно сопровождается чувством нехватки воздуха и особенно усиливается в моменты панических атак. Если голова кружится у хрупкой худенькой девушки, то это может вызвать даже обморок.

При возникновении головокружения нужно немедленно присесть, расслабиться, немного отдохнуть. Если оно не проходит, то лучше обратиться к доктору.

Лечение ВСД при беременности

Могут применяться различные терапевтические подходы.

В настоящее время ВСД и беременность почти всегда сопровождают друг друга, но это не говорит о том, что обращать внимания на синдром не нужно.

Женщина обязательно должна подробно описывать лечащему врачу все симптомы, которые испытывает, чтобы он подобрал схему лечения. Есть варианты как в традиционной, так и в альтернативной терапии.

Лекарства

Прежде всего важно понимать, что любой препарат, который будет принимать женщина, через плаценту попадет в организм плода и причинит ему вред. Категорически запрещено пить какие-либо лекарства без ведома врача.

Как правило, от традиционных медикаментозных препаратов для лечения сосудистой дистонии (антидепрессантов, транквилизаторов и нейролептиков) придется отказаться, особенно в первом триместре.

Их могут назначить только в исключительных случаях при очень тяжелом течении ВСД, проведя все необходимые анализы и определившись с точным диагнозом.

Для облегчения состояния женщине при беременности могут прописать лекарства на растительной основе:

• Персен;
• Новопассит;
• пустырник;
• таблетки для нормализации сосудистого давления;
• препараты калия, кальция;
• мультивитаминные комплексы (очень важно обеспечить поступление в организм необходимого количества витаминов группы В);
• лекарства от гестоза при его возникновении.

По назначению врача могут быть рекомендованы легкие транквилизаторы, антидепрессанты, психотропные средства:

Диазепам;

Карбамазепин;

Пирининол;

Мезапам;

Сонапакс.

Народные средства

Есть несколько эффективных рецептов:

Смешайте в равных пропорциях травы родиолы розовой, левзеи, омелы. 15 г сбора залейте 250 мл кипятка. Четверть часа варите на паровой бане. Выпейте отвар перед сном.

Возьмите столовую ложку сбора одуванчика, цикория и василька, залейте полулитром кипятка. Настаивайте целую ночь. Пейте по 100 мл за полчаса до приема пищи.

В 100 мл свежего морковного сока добавьте 3 ст. л. красного вина, 15-20 г меда. Употребляйте эту смесь на протяжении дня.

Видео

Всд по гипертоническому типу – причины и симптомы. лечение вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу

Все большее распространение среди людей получает такое заболевание, как вегетососудистая дистония. Недуг этот очень коварный и доставляет огромное количество неудобств. Стоит подробнее рассказать о том, в чем суть этой болезни и как она проявляется, можно ли ее вылечить.

Что такое ВСД по гипертоническому типу

Чтоб бороться с синдромом, нужно понимать его суть. ВСД гипертонического типа называют накладки в действии вегетативной нервной системы, ведущие к неприятностям с кровообращением, пищеварением, теплообменом.

Болезнь поражает людей всякого возраста, но чаще встречается среди женщин до 30-ти и мужчин за сорок.

Расстройство вегетативной нервной системы по гипертоническому типу (РВНС) может грозить тем, кто ведет недостаточно активный образ жизни, регулярно испытывает стресс, имеют психические или сосудистые расстройства.

Болезнь этого вида характеризуется повышением систолического артериального давления. Второе ее название – нейро-циркулярная дистония по гипертоническому типу. Без лечения ВСД спровоцировать гипертонию. Внутренние факторы, в результате которых может развиться вегетососудистая дистония по гипертоническому типу:

Этапы гормональной перестройки организма (менопауза, беременность, подростковый возраст).

Частые стрессы, перевозбужденное эмоциональное состояние.

Болезни эндокринной системы.

Особенности конституции.

Наличие очагов хронической инфекции, слабый иммунитет.

Избыточный вес.

Сосудистые болезни.

Регулярные переутомления.

Особенности характера.

Поражения нервной системы.

Черепно-мозговые травмы, остеохондроз шейного сегмента позвоночника и другие проблемы, приводящие у ущемлениям нервных волокон.

Физические перенагрузки.

Внешние факторы:

Наследственность.

Несоблюдение режима сна.

Признаки ВСД по гипертоническому типу

Чтобы отличить данную патологию от множества ей подобных, необходимо знать ее основные симптомы и проявления. Выделяют обширный ряд признаков ВСД по гипертоническому типу:

• резко и без причин поднимается артериальное давление;
• панические и эмоциональные атаки, в момент которых обостряются страхи одиночества и смерти;
• раздражительность;
• больной тяжело переносит духоту, слишком высоки или наоборот низкие температуры;
• бессонница;
• усиленное сердцебиение;
• вспыльчивость;
• мнительность;
• ангиодистония;
• шум в ушах;
• чрезмерная тревожность;
• человек реагирует на перемены погоды;
• сильные головные боли (в затылочной области) и мигрени;
• снижается работоспособность;
• тошнота;
• нарушения аппетита;
• головокружение;
• быстрая утомляемость;
• ощущение недостатка воздуха;
• слабость в ногах и в руках;
• чувство хронической усталости;
• мелькание мушек перед глазами;
• мелкая дрожь в конечностях;
• похолодание кистей и стоп;
• проблемы с координацией;
• нарушения памяти.

Давление при ВСД по гипертоническому типу

Это очень важный показатель, за которым внимательно нужно следить при НЦА по гипертоническому типу. Характерны приступообразные изменения. Давление при ВСД по гипертоническому типу быть даже выше 200 мм. рт. ст.

Скачки очень резкие, неожиданные, но, как правило, непродолжительные. Падает давление при ВСД так же быстро, как и растет, порой человек даже не успевает принять препарат.

Оно «прыгает», потому что в кровь выбрасывается адреналин.

Как лечить ВСД по гипертоническому типу

Терапия должна быть комплексной, как и при многих других недугах. Лечение вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу осуществляется медикаментозными препаратами.

Эффективна физиотерапия и средства альтернативной медицины. Одно из важнейших требований при борьбе с ВСД – придерживаться правильного образа жизни, иначе разовьется гипертония.

Основные правила поведения для человека с НЦД:

Не переутомляйтесь, обязательно делайте перерывы на отдых.

Откажитесь от курения, употребления энергетических напитков и алкоголя и категорически.

Спите не меньше восьми часов за сутки на удобной кровати.

Занимайтесь спортом.

Избегайте стрессов.

Принимайте контрастный душ.

Проводите время на улице, гуляйте.

При НЦД могут принести пользу такие физиотерапевтические процедуры:

• массаж;
• бальнеотерапия;
• обливания;
• дарсонвализация;
• обертывания;
• иглорефлексотерапия.

Препараты при ВСД по гипертоническому типу

Запомните, что пить разрешается только те лекарства, которые пропишет доктор, когда установит точный диагноз. Вам могут быть назначены такие препараты от ВСД по гипертоническому типу:

• лекарства на лечебных травах (пустырник, мелисса, валериана);
• гипотензивные средства (при гипертонии);
• для коррекции мозгового и сосудистого кровообращения (Кавинтон, Винкамин, Оксибрал);
• витамины;
• ноотропные (Аминалон, Ноотропил, Нооцетам);
• бетаблокаторы;
• антидепрессанты (Дулоксетин, Паксил, Амитриптилин, Флуоксетин);
• седативные (Новопассит, Персен);
• антиоксиданты;
• транквилизаторы (Элениум, Адаптол, Валиум, Седуксен);
• от головной боли (Веноплант, Детралекс, Бетасерк, Кавинтон, Оксибрал, Ницериум).

Диета при ВСД по гипертоническому типу

Питание – неотъемлемая часть борьбы с любой болезнью. Основные особенности диеты при ВСД по гипертоническому типу:

Ешьте маленькими порциями почаще.>

Введите в рацион много овощей, фруктов.

Пейте больше воды.

Сконцентрируйтесь на продуктах, в которых повышенное количество магния и калия.

При ВСД важно стараться есть так, чтоб организму хватало витаминов. Рекомендованы такие продукты:

Витамин С. Содержится в киви, капусте, цитрусовых.

Витамин В6. Им богаты овсянка, бобовые, грецкие орехи, гречка, бананы, рис, цельнозерновой хлеб.

Витамин В12. Есть в говядине, рыбе, молочных продуктах яйцах, печени, твороге.

Фрукты, растительные масла, овощи.

Есть продукты, которые надо вовсе исключить из рациона при ВСД либо ограничить:

• соль;
• еда, содержащая консерванты и ГМО (продукты быстрого приготовления, снеки, фаст-фуд);
• колбасные изделия;
• паштеты;
• жареные продукты;
• консервы;
• маринованные блюда;
• мучные изделия, жареные на сковородке (пирожки, пончики);
• газированные напитки;
• кофе;
• спиртное.

Всд по гипертоническому типу при беременности

Жизнь женщины в интересном положении наполнена переживаниями и страхами. Это, в дополнение к колоссальной гормональной перестройке организма, может вызвать Всд по гипертоническому типу при беременности.

Для заболевания характерны головные боли, скачки давления, потемнение в глазах, панические атаки. Каждую беременную больше всего волнует то, как это все может отразиться на плоде. НЦД чревато развитием позднего токсикоза, внутриматочным кровотечением и отслойкой плаценты.

Избежать всего этого можно, если меньше нервничать и больше отдыхать.

Узнайте, какие бывают­симптомы ВСД у женщин.

Видео: лечение ВСД по гипертоническому типу

Вегетососудистая дистония. Жить здорово! (27.09.2016)

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Всд и беременность

Вегетососудистая дистония, как правило, не возникает при беременности, а лишь может активироваться ее давняя форма. Это чаще бывает при неблагоприятных семейных обстоятельствах или сложных жилищных условиях.

В статье вы узнаете особенности ВСД при беременности, и получите рекомендации о том, как следует себя вести в этот период.

Беременность при ВСД – польза или вред?

В период вынашивания ребенка в организме женщины происходят процессы, помогающие лечению вегетососудистой дистонии.

Положительные изменения

Во время беременности налаживается функционирование всех систем, а не наоборот. Органы и ткани омолаживаются.

Организм женщины начинает работать на два тела: на себя и ребенка. Это вносит свои коррективы.

Питание клеток

Характер мыслей беременной и ее поведение становятся схожими на детский тип. Женщина становиться более ранимой и полностью подпадает под влияние эмоций. Плохого в этом ничего нет, и объясняется просто:

Организм женщины начинает снабжаться питательными веществами по детским требованиям.

Ребенку в утробе матери требуется, чтобы клетки стремительно делились и развивались. Об этом заботится вегетативная нервная система (ВНС).

Но ведь доставку питания для клеток малыша осуществляет кровеносная система матери.

Разделить снабжение клеток малыша и матери невозможно.

Поэтому клеткам беременной женщины приходится питаться, используя то же детское «меню».

• Рацион клеток составляется под управлением ВНС и не подвластен сознанию.
• В результате такого снабжения организм женщины возрождается с головы до ног: клетки быстро делятся, обеспечивая удобство расположения плода и комфортное появление ребенка на свет.

Полезно ли это малышу?

На фоне общих изменений реставрируется вся нервная система беременной. Поэтому от вегетососудистой может не остаться и следа! Беременность является скорее пользой для лечения ВСД, чем вредом.

Здесь будущей матери важно направить все внимание на развитие ребенка. Ее поступки должны оцениваться одним критерием: «А полезно ли это малышу?»

Думая о потомстве, женщина приносит пользу и себе: она обретает гармонию души и тела.

Не нужно путать симптомы

Многие симптомы беременности повторяют признаки вегетососудистой дистонии:

• Тошнота.
• Рвота.
• Головокружение.
• Слабость.
• Чувство недостатка кислорода.
• Повышенная нервозность.
• Пониженная температура конечностей.
• Нарушение сердечного ритма.
• Усиленное потоотделение.
• Отеки.
• Нестабильное кровеносное давление.

Если вы беременны, то не стоит приписывать себе ВСД и приступать к лечению лишь на основании подобных симптомов. Ведь организм перестраивается. Это необходимо ребенку.

Почему так происходит и есть ли от этого польза, будет сказано дальше в статье.

На благо ребенка

Основная причина ВСД – это негативное событие в жизни, которое заразило весь мозг. Вы можете забыть происшедшее и не понимать причины переживаний, которые исподтишка рушат организм. Но беременность внесет в вашу жизнь новые эмоции, способные перезагрузить сознание и помочь лечению.

Завоюйте новые вершины!

Если вы беременны, то еще один человечек появится на планете благодаря вам! Ваши мысли должны наполниться свежим содержанием, а жизнь обретет новый смысл. Ваше тело родится заново вместе с появлением малыша!

Чудесные процессы, происходящие во время беременности, помогут вам начать новую жизнь в качестве матери. Но вы должны сами этого хотеть! Тогда новую эру для себя вы начнете без вегетососудистой дистонии!

Но легко не будет. Чтобы лечение дало положительный результат, вы должны стать покорителем Эвереста в своей семье. Вы готовы к этому?

Малыш принесет вам приятные хлопоты, когда родится. А сейчас сконцентрируйтесь на нем, ощутите его энергию, приложив руку к своему животу. Возможно, вы сможете получить энергетический ответ на свои переживания, которые вам не дают покоя.

Человечество благодарно женщинам

Нормальное артериальное давление ребенка в утробе матери перед рождением 70/35 мм рт. ст., а в первые месяцы беременности еще ниже. Оно регулируется силой толчка сердечной мышцы и сжатием сосудов. Сердце беременной не может создавать большое давление крови, чтобы не навредить ребенку.

Безопасность малыша создает неудобства матери. Ей не хватает имеющегося давления. Поэтому приходится переживать головокружения, слабость и т. д. Это все – во благо ребенка, и пусть мужчины будут благодарны, что их родили женщины!

Лечение

Во время резкого ухудшения самочувствия в первую очередь нужно принять сидячее или лежачее положение и дать доступ в помещение свежему воздуху.

При ВСД беременным обязательно требуется соблюдать режим дня и питания:

• Ложиться спать не позже 22:00.
• Сон – не менее 8 часов.
• Трехразовое горячее питание, витамины (фрукты, овощи).

Физические нагрузки

Ни в коем случае не нужно отказываться от умеренных физических нагрузок. Но они должны быть привычными: такими, которые делали много раз.

Не стремитесь к рекордам во время беременности. Не выполняйте сложные и рискованные упражнения. Удерживайтесь от занятий на спортивных снарядах.

Регулярные прогулки, медленные пробежки, легкую гимнастику нужно делать обязательно. Это укрепить мышцы, поддерживающие ваше еще не родившееся дитя, улучшит кровоснабжение в его теле и поможет вам легче родить.

Отсутствие физической нагрузки и прогулок – основная причина гипоксии и слабых родовых путей.

Вегетососудистая дистония при беременности пристает к лежебокам. Любая домашняя работа, например, наведение порядка на кухне поможет упорядочить свои мысли. Ведь некоторые из них являются источником ВСД.

Народные средства

При многочисленных переживаниях можно принимать успокаивающие травы. Прекрасно подойдет пустырник. О том, как его заваривать и о других травах почитайте в статье Народные средства для лечения ВСД.

Во время беременности не нужно увлекаться однотипными травами. Делайте перерывы между курсами приема по 1–2 недели. Ведь постоянное употребление седативных напитков способно не только успокоить нервную систему, но и снизить кровяное давление.

Помогут улучшить состояние такие методы:

• Ароматерапия. Попробуйте расширить технологию процесса! Выйдите за рамки ванных процедур с экстрактами трав! Наполните свое жилище запахами свежих цветов и вазонов! Это поднимет тонус и даст энергию жизни.
• Домашняя обстановка. Приятные краски интерьера активируют положительные эмоции и улучшат самочувствие. Поменяйте шторы, повесьте привлекательные картины, переклейте обои. Увидите сами, как воспрянут мысли, и спрячутся симптомы ВСД.
• Дыхательная гимнастика. При волнениях попробуйте быстро вдохнуть через нос полной грудью и как можно медленнее выдохнуть через рот, сделав губы трубочкой. Можете сделать это несколько раз. Вы почувствуете себя лучше, а пульс приблизится к норме.
• Водные процедуры. Самый доступный способ – это имитация джакузи для головы и шеи в домашних условиях. Наберите в ванну воды и сядьте в нее. Направьте струю с помощью душа на лицо, волосы и ниже по телу. Это поможет смыть негативные мысли. Процедура должна вызывать облегчение. В ином случае прекратите ее.
• Аутотренинг, медитация. Подробности читайте в статье Техника аутотренинга при неврозах.

Если возникает паника, то правильное дыхание – первое средство для восстановления самочувствия. Способ от наших дедов – попить воды маленькими глотками, не спеша. Этот метод заставляет дышать только носом, соблюдая ритм. Самочувствие улучшится сразу, причем не от воды, а от углекислоты, питающей мозг. Ведь углекислый газ также нужен организму, как кислород.

Помощь доктора

Важно во время беременности слушать советы своего врача. Медицинских препаратов лучше избегать. Но если без них не обойтись, то пройдите курс приема медикаментов, выписанных доктором.

Избавиться от симптомов ВСД при беременности поможет психотерапевт.

Лечимся эмоциями

Женщина больше подвержена вегетососудистой дистонии, чем мужчина. Это обусловлено ее повышенной эмоциональностью.

Но именно эмоциональность спасает женщину от ВСД.

Как? Для этого она должна испытать то, для чего живет на белом свете – любовь. Благодаря этому женщина получает положительные переживания наивысшей силы, которые выбивают из подсознания негатив от прежних жизненных событий. Такой процесс является наиболее эффективным природным средством против ВСД.

Если во время беременности беспокоят симптомы ВСД, подумайте: есть ли у вас любовь? Она очень важна именно в этот период. Поищите ее. Возможно, она затаилась совсем рядом. Она спасет не только от вегетососудистой дистонии, но и сделает вас королевой в жизни!

Метод от предков

Слово «праздник» обычно вызывает радостные чувства. Праздники были придуманы нашими предками для борьбы с негативными мыслями. Давно ли у вас были подобные дни? Позвольте себе такую роскошь! Для этого достаточно накраситься, нарядить свое жилище и купить торт. Такое событие принесет положительные эмоции и даст заряд на целую неделю!

Если же с праздничными днями у вас связаны отрицательные мысли, тогда один из них вы провели не по своему плану. Не нужно приглашать много гостей, которые могут нарушить ваш план. Проведите такой день с самыми близкими людьми, которых любите! И тогда вы получите нужный эффект!

Советуем посмотреть:

lechenienevroza.ru

На нормальное вынашивание ребенка и формирование плода оказывает негативное влияние ВСД при беременности. Зачастую вегето-сосудистая дистония не возникает в этот период, а обостряется лишь ее давняя форма. Возобновление заболевания не требует от будущей мамы прерывания беременности, а только строгого контроля и лечения.

Причины обострения

В период беременности нередко возникает обострение ВСД, в особенности когда еще до зачатия женщина страдала подобным недугом.

Основные причины, его спровоцировавшие:

• стрессонеустойчивость;
• затяжные нервно-психические состояния;
• эндокринные нарушения и болезни (сахарный диабет, проблемы с щитовидкой);
• наследственность;
• астенический тип телосложения женщины (худощавость).

Как избавиться от дистонии во время беременности

Нередко диагностируемая всд при беременности становится причиной серьезного беспокойства будущей мамы. Малоизученная патология обладает самым разнообразным спектром симптомов и нарушений. Однако так ли стоит поддаваться чрезмерной панике?

Суть вегето-сосудистого синдрома

Разумеется, вегето-сосудистая дистония при беременности – состояние нежелательное по причине столь ответственного этапа в жизни женщины когда ее организм работает одновременно на двух людей.

Заболевание можно охарактеризовать некорректной работой вегетативной части нервной системы, непосредственно влияющей на качество работы всех без исключения органов и систем организма.

Стоит отметить, что при всд нарушения могут протекать:

в симпатическом отделе нервной системы, который активизирует сердцебиение, расслабляет мускулатуру гладких стенок кишечника, а также сужает артерии;

в парасимпатическом отделе, реакции которого расширяют сосуды, активизируют ЖКТ и сокращают ритм сердца.

Слаженная работа отделов вегетативной нервной системы обеспечивает полноценную регуляцию организма к переменчивым внешним условиям, характеру и продолжительности трудовой деятельности.

Патологическое состояние, которое сопряжено с расстройством одного из отделов вегетативной нервной системы, не считается заболеванием, как таковым. Однако выявленная у беременных дисфункция может сказаться на состоянии как матери, так и плода.

Поэтому при выявлении синдрома не стоит медлить с лечебными процедурами.

Основные причины синдрома

О зарождении расстройства расскажут типичные симптомы. Нарастающая нервозность, перепады настроения, плаксивость и сильная раздражительность сопровождают практически любую беременность. Причинами же дисфункций нервной регуляции могут быть:

• пристрастие к курению;
• патологическая зависимость от кофе;
• скрытое течение инфекционных заболеваний;
• недостаточная двигательная активность;
• бессонница;
• накопившаяся усталость.

Стоит отметить, что трансформация организма на физиологическом уровне во время беременности происходит в течение всех триместров, и каждая женщина может столкнуться с неприятным диагнозом «всд». Тем не менее, внимательное отношение к здоровью поможет своевременно начать лечение и максимально сгладить последствия синдрома для беременной и плода.

Серьезные риски развития патологии несет наследственная предрасположенность, травмы головного мозга, гормональные изменения, а также хронические заболеваний органов эндокринной системы.

Основная симптоматика

Не стоит понапрасну нервничать и искать заболевания на ровном месте. Вегето-сосудистый синдром может иметь самые широкие и разнообразные симптомы, что обусловлено локализацией периферических нервных окончаний. Тем не менее, характерными признаками являются:

• периодическое головокружение;
• обмороки;
• онемение (парезы) пальцев и конечностей;
• упадок жизненных сил;
• боли в области сердца;
• повышенное потоотделение.

Синдром всд по гипертоническому типу (повышенное артериальное давление) характеризуются отечностью и потливостью. При низком давлении всд выдает себя по возможным обморокам, слабости, апатии и анемии.

Важно помнить, что дисфункция нервной регуляции может сказаться на работе различных органов и проявляется в таких симптомах:

• тошнота, тяжесть и боли в желудке;
• озноб или дрожь, периодически проявляющиеся без наличия ОРВИ;
• нарушения с дыханием: учащенный ритм, одышка и сложности с выполнением глубокого вдоха и выдоха;
• нарушения либидо (сексуального влечения).

Подходы к лечению

Нередко патологический синдром возвращается время беременности на фоне обострения подростковых заболеваний и гормональной перестройки.

Сложность состоит в том, что лечение не может включать привычные медикаментозные средства, чтобы избежать нанесения вреда плоду.

Чтобы избавиться от проблемы, назначают витаминные комплексы, легкие седативные средства (валериану), а также сосудистые препараты.

Гораздо большее значение при всд имеет рациональная организация режима сна и бодрствования. Важно сохранять умеренную физическую активность и проводить время на свежем воздухе. Не стоит допускать чрезмерных эмоциональных нагрузок или тяжелой физической работы.

Тем не менее, не стоит отказывать организму в двигательной активности в принципе. Различные особенности течения синдрома предполагают специальные методы воздействия.

При проблемах с пониженным давлением рекомендуют включать в рацион кофе, черный шоколад, гречку, бобовые и молочные продукты. Хорошо помогут снять напряжение неспешная ходьба и танцы.

Высокое давление позволяет заниматься туризмом или плаваньем. Стоит употреблять нежирное мясо, молочную продукцию, растительные масла, фрукты и каши.

Физическая активность при всд по кардиальному типу включает легкие игры в бадминтон и плаванье.

Всд и роды

При выявлении всд важно следовать рекомендациям врачей и не беспокоиться понапрасну в течение вынашивания и родов. Не стоит отпускать течение синдрома на самотек, ведь всд потенциально способно способствовать отслаиванию плаценты и ряду осложнений. Контроль над состоянием здоровье и рекомендации медиков помогут избежать проблем и с честью пройти столь ответственный отрезок жизни.

Вегето-сосудистая дистония при беременности

Вегето-сосудистая дистония при беременности существенно осложняет ее протекание. Расстройство функций вегетативной нервной системы влияет не только на маму – ребенок «переживает» ее не менее остро. Диагноз ВСД не предполагает прерывания беременности, но требует соответствующего лечения.

Время возникновения патологии – до беременности или во время – не имеет принципиального значения. Проблема в большинстве случаев из-за изменений гормонального фона, режима только усугубляется, хотя и зафиксированы случаи улучшения состояния пациента с наступлением беременности.

Что необходимо предпринять матери, чтобы снизить риски и оградить ребенка в утробе от штормов своей вегетативной нервной системы?

Симптоматика ВСД при беременности

ВСД при беременности имеет такую обширную симптоматику, что разобраться в сложном комплексе психосоматических расстройств бывает сложно даже врачу. Чтобы убедиться в отсутствии органических поражений, терапевт должен назначить соответствующие анализы – крови, мочи, ЭКГ и другие. Синдром ВСД имеет ярко выраженные действительные симптомы, но к поражению того или иного органа они не имеют никакого отношения. Именно поэтому некорректно использовать термин «болезнь», уместнее – «невроз», о чем уже давно известно широкому кругу специалистов [81].

Определить главный симптом в случае ВСД невозможно. Молодая мама может жаловаться на ряд недомоганий и нарушений, в числе которых:

• скачки артериального давления,
• озноб, потливость, изменения температуры тела,
• нарушения со стороны пищеварения,
• сердечные, мышечные и другие боли неясной этиологии,
• головокружение или даже обмороки,
• одышка, затрудненность вдоха или выдоха, нехватка воздуха,
• тревожность, апатия, депрессивные мысли,
• страх за здоровье малыша.

Кульминацией расстройства становится панический приступ – состояние, когда пациент теряет полностью контроль над своим организмом и, главное, мыслями. Паническая атака мамы – это стресс в первую очередь для плода. Говорить о «мнимой» болезни, зная ее конкретные выражения, неразумно.

Но и лечить по сути нечего, кроме невротической доминанты – сверхвозбужденного участка в коре головного мозга. И именно на этом акцентируют свое внимание врачи, подбирающие мамам комплекс безопасных антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных и прочих медикаментов.

Но безопасность в этом случае – относительная, как и эффективность подобного рода терапии [83].

После родов, опять же, состояние может как усугубиться, так и наступить период временного затишья. Лактация – следующее время рисков для здоровья ребенка. Вообще невроз преследует как мать, так и всю ее семью. Сложно говорить о хорошей погоде в доме, где член семьи (особенно мама) находится в зависимости, в данном случае – от ВСД.

Как влияет на ребенка ВСД матери?

Нейроциркуляторная дистония при беременности осложняет материнство и непосредственно влияет на ребенка.

Нарушение может протекать по гипотоническому типу, что приводит к развитию анемии, плацентарной недостаточности, плод недополучает питание, кислород.

Не говоря о хроническом апатичном состоянии матери, которое сопровождается постоянными головными и другими болями. Малыш может родиться с недостатком веса, с задержкой психофизического развития, иммунитет у него чаще всего слабый.

Гипертонический тип ВСД является предпосылкой к возникновению позднего токсикоза, провоцирует нарушение плацентарного кровотока, может привести к внутриматочным кровотечениям, преждевременному отслоению плаценты.

Паническое расстройство в первую очередь характеризуется острым приступом страха, чаще всего – смерти. Во время криза мама переживает ряд отрицательных эмоций, а ее тело испытывает сильное напряжение. Гипертонус матки может привести к выкидышу, не говоря вообще о пагубном влиянии отрицательных переживаний на плод.

Прогноз течения НЦД при беременности предсказать сложно. Каждая беременная женщина «болеет» по своему сценарию. У некоторых патология усугубляется, кризы учащаются, у других наблюдается улучшение состояния.

Одна мама ставит во главу угла здоровье плода и запрещает себе переживать негативные эмоции. В этом случае мама проводит своеобразный аутотренинг.

Другая настолько озадачена сохранностью жизни плода, что забота (то есть тревога) принимает форму хронического стресса.

Беременность и НЦД. Что делать?

Фармацевтические компании ежегодно вводят на рынок «безопасные лекарства для мам и их малышей». Но безопасные медикаменты – это прежде всего медикаменты с эффектом плацебо, все остальные имеют ряд побочных следствий. Как и средства народной медицины: травы – не есть залог безопасного лечения. Каждая лекарственная трава, как и медикамент, обладает своим терапевтическим характером. Разве что валериана в этом перечне относительно безвредна. Но вылечить валерианой ВСД невозможно.

Лучше всего облегчает самочувствие нормализация психологической обстановки. Для этого маме нужно оградить себя от стрессов, нормализовать режим дня, обогатить питание витаминами и минералами.

Подключение дыхательных и релаксационных упражнений поспособствует снятию напряжения.

Длительные прогулки на воздухе или даже посещение йоги для беременных поможет улучшить кровообращение, насытить организм кислородом.

Быть на чеку, своевременно и адекватно реагировать на провокации вегетативной нервной системы на протяжении 9 месяцев сложно. Каждая неделя беременности предполагает соответствующие изменения плода. При благоприятной внешней, внутренней обстановке ребенок развивается согласно здоровому сценарию. Назвать ВСД с ее кризами благополучной атмосферой сложно.

Возможности психотерапии для лечения ВСД при беременности

Лечение ВСД у будущих мам с помощью квалифицированного психотерапевта – это безопасная и результативная помощь. Она не требует использования медикаментов, не имеет патологических побочных эффектов, ее эффективность приближена к максимуму.

Каждая мама знает, что в состоянии полного психологического комфорта ее не тревожат страхи, у нее не скачет давление, не случаются обмороки или кризы. Достигнуть этого состояния в длительной перспективе или навсегда может помочь только психотерапия.

ВСД – это невроз. В случае беременности невроз отражается на здоровье ребенка. Избавиться от него более чем реально, современные психотерапевтические возможности позволяют сделать это максимально быстро.

EDMR-терапия, стратегическая психотерапия, Эриксоновский гипноз и другие прогрессивные методы помогут каждой маме вне зависимости от сложности невроза.

Разумеется, эффективность зависит от профессионализма психотерапевта [6, 7, 8].

Именно поэтому врачи (кардиологи, неврологи) после выписывания рецепта беременной женщине рекомендуют ей «меньше нервничать, больше улыбаться, не думать о плохом». И эти рекомендации куда ближе к истине, нежели рецептурные медикаменты. Но самостоятельно искоренить страх из подсознания, избавиться от стрессовой компоненты сложно не только беременным, а и любому другому человеку.

Психотерапевт не занимается лечением эндокринных нарушений или сердечно-сосудистых болезней. Но кардиолог и эндокринолог пытаются внести свою лепту в терапию ВСД. И эта лепта в лучшем случае лишь не вредит здоровью. Уже давно установлено, что вегето-сосудистое расстройство находится исключительно в компетенции психотерапии [18].

Но в случае беременных женщин особенно выгодно «лечить болезнь» – мама готова потратить все деньги на анализы, процедуры, безопасные лекарства.

Но все, что требуется маме – это несколько сеансов психотерапевтической помощи, после которых она действительно перестанет нервничать и испытывать страх, панические атаки канут в прошлое, пищеварительная и другие системы «вдруг» заработают в здоровом режиме.

Беременность и ВСД совместимы, но зачем соглашаться на риски, когда помощь – на расстоянии вытянутой руки?

Как лечить ВСД при беременности

На фоне вынашивания плода женский организм подвергается повышенным нагрузкам. По этой причине нередко развивается депрессия во время беременности. Это неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья как самой будущей матери, так и ее ребенка.

Общая информация

Если женщина жалуется на то, что у нее не хватает воздуха, заложило ухо, дёргается глаз и повышается АД, это свидетельствует о протекании ВСД. Это загадочное состояние является настоящим бичом XXI века. Его признаки на фоне вынашивания сопутствуют регулярным стрессам.

Основные причины возникновения

Вегето сосудистая дистония у беременных развивается на фоне эмоциональных перегрузок. Симптомы появляются во время смены обстановки, акклиматизации. Иногда провокатором выступает нервоз.

Возникновение некоторых мучительных симптомов провоцирует дефицит магния при беременности. Еще одним неблагоприятным фактором является гормональная перестройка.

Беременность при ВСД протекает особенно тяжело у женщин после 40 лет и лиц пубертатного возраста. Играют негативную роль и эндокринные нарушения. Иногда провокатором выступает аллергия. Часто передается ВСД по наследству.

Клиническая картина

Существует 3 типа этого состояния:

ВСД по гипотоническому типу при беременности.

ВСД по гипертоническому типу.

ВСД по смешанному типу.

Каждый из этих типов имеет собственные симптомы.

Дефицит магния при беременности провоцирует появление головных болей, нарушения сна, аритмии. Иногда на этом фоне возникает нервный тик.

Гипотонический тип

ВСД у беременных сопровождается понижением АД. Кожные покровы бледнеют, дыхание становится учащенным. Часто женщине не хватает воздуха. Она жалуется на то, что не может сделать полноценный вдох.

Такая симптоматика присутствует у юных женщин астенического типа. Обычно у них наблюдается дефицит кальция.

Гипертонический тип

Женщина жалуется на неясные головные боли. Их характер варьируется от тупого до достаточно сильного. У будущей матери темнеет в глазах, появляются черные или разноцветные «мушки». Иногда возникает одышка. На фоне увеличения АД образуется отечность нижних конечностей. Иногда наблюдается обморок при беременности.

Эти признаки наблюдаются у женщин, склонных к лишнему весу. Неблагоприятную роль играет и нехватка магния.

Смешанный тип

Вегето сосудистая дистония при беременности характеризуется постоянными «скачками» АД. Оно может повышаться и понижаться несколько раз за сутки. Конечности немеют, появляются судороги.

Возникают достаточно сильные головные боли, сопровождающиеся тошнотой или изжогой. Часть женщин становятся сонливыми, жалуются на слабость. Некоторые будущие мамы, страдая от сильной нервозности «ловят» панические атаки.

Межреберная невралгия

У некоторых женщин вегето сосудистая дистония и беременность сочетаются с таким неприятным состоянием, как межреберная невралгия. Возникающий дискомфорт, напоминает боль в сердце. Ему сопутствуют следующие симптомы:

• онемение некоторых участков кожного покрова;
• активное выделение пота;
• мышечные судороги;
• побледнение или покраснение кожного покрова.

Главный симптом межреберной невралгии — болевой синдром. Он присутствует постоянно или временно. Состояние может обостряться на фоне физической активности. Невралгия становится сильнее при любом движении. Часто боль настолько сильна, что появляется чувство нехватки воздуха. Иногда наблюдаются приступы удушья.

Закладывание ушей

Многих будущих мам интересует вопрос, почему закладывает уши при беременности. Обычно причиной такого состояния является гипертония. Еще одним провоцирующим фактором считаются постоянные скачки АД.

К иным причинам, по которым наблюдается заложенность ушей при беременности, следует отнести:

• ушные пробки;
• насморк;
• набор лишнего веса.

К заложенности добавляется шум в ушах при беременности. Состояние усугубляется, когда женщина наклоняется. Дискомфорт редко появляется в обоих органах слуха сразу. Обычно закладывает только правое ухо при беременности.

Иные симптомы

Также беременность при вегето сосудистой дистонии может быть осложнена следующими признаками:

• аритмия;
• бессонница;
• нервный тик;
• повышение температуры.

Аритмия при беременности обычно не имеет заметных клинических проявлений. Иногда присутствуют неприятные ощущения в груди.

Повышенная температура при беременности иногда сопровождается недомоганием и сонливостью.

В чем заключается опасность

Многие гинекологи полагают, что ВСД и беременность — плохо сочетаемые состояния. Отвечая на вопрос, можно ли рожать самой, врачи рекомендуют сперва установить причину патологии и пройти курс лечения. В противном случае развиваются такие серьезные последствия, как:

Гипоксия.

Анемия.

Плацентарная недостаточность.

Преждевременные роды.

Гипертонус матки.

Развитие астмы.

Основные осложнения

Особенно тяжело переносится НЦД по гипертоническому типу. У женщины развивается почечная недостаточность. Есть риск отслоения сетчатки. Роды протекают очень тяжело. Ребенок отличается слабостью, плохим здоровьем.

НЦД по гипотоническому типу опасно тем, что женщина может родить малыша с физическими или психическими отклонениями. Есть вероятность произвести на свет ребенка-аутиста. Маточный гипертонус может обернуться выкидышем.

Если состояние будущей матери запущено, естественные роды отменяются. Врач принимает решение сделать кесарево.

ВСД может передаваться генетически. Наследственная вегето-сосудистая дистония способна проявиться у ребенка в любом возрасте.

Развитие бессонницы

Опаснейшим последствием ВСД является бессонница во время беременности. Часто она сочетается с болевыми ощущениями в пояснице и спине. Ночью возникают позывы к мочеиспусканию. Появляется ощущение нехватки воздуха. Иногда на этом фоне возникает удушье.

Женщина становится измотанной, усталой. Постоянное нервное напряжение приводит к стрессам.

Развитие депрессии

Согласно медицинской статистике, депрессия у беременных развивается в 9-20% случаев. Первым специфическим симптомом является возникновение смутной тревоги. Женщина беспокоится за себя и своего ребенка. Возникают типичные страхи беременных. Будущая мама начинает бояться выкидыша или собственной смерти во время разрешения от бремени. Некоторых женщин пугают мучительные роды.

Нередко страхи становятся навязчивыми. Развивается ОКР при беременности. Для обсессивно-компульсивного расстройства характерно появление панических атак. Ночной сон становится настоящим испытанием, поскольку женщину начинают мучить кошмары. Ощущению нехватки воздуха при беременности сопутствует нервный тик.

Установление диагноза

Диагноз «НЦД при беременности» может поставить только невролог. Перед этим врач направляет женщину на:

КТ.

МРТ.

Электрокардиограмму.

После этого врач назначает лечение.

Как можно помочь

Когда ставится диагноз ВСД при беременности лечение предполагает посещение сеансов психотерапии. Кроме того, дать отпор гипертензивным состояниям можно как при помощи щадящих медикаментов, так и альтернативными методами. Специалист обязан предупредить, что расстройство передаётся по наследству. Отказываться от лечения нельзя.

Медикаментозная терапия

Женщине рекомендован прием:

Мультивитаминных комплексов.

Препаратов кальция.

Лекарств, способствующих нормализации сосудистого давления.

Препаратов калия.

Пустырника.

Новопассита.

Персена.

При аритмии, судорогах, спазмах назначается Магне B6 при беременности.

Помощь при депрессии

Лучшим методом лечения является электрофорез при беременности. Благодаря электрическому току, действие гормонов стресса прекращается. Возобновляется рост сосудов головного мозга. Между его клетками наблюдается восстановление связи. Этот способ помогает быстро стабилизировать психическое состояние.

Если депрессия во время беременности протекает очень тяжело, то невролог рекомендует прием трициклических антидепрессантов.

Помощь при бессоннице

Лечить нарушения сна медикаментами не рекомендуется. Бессонница у беременных исчезает тогда, когда женщина устанавливает контроль над своим эмоциональным состоянием. Справиться со стрессом помогает дыхательная гимнастика. Если мучают кошмары, невролог может рекомендовать прием седативных отваров.

Лечение нервного тика

Если дергается глаз при беременности, то невролог назначает прием лекарственных препаратов. Это могут быть комплексные медикаменты. Нервный тик лечится Персеном, экстрактом валерианы. Спиртовые настойки употреблять нежелательно.

Также нервный тик лечится физиотерапией, иглорефлексотерапией. Дергающийся глаз успокаивается после нескольких сеансов бальнеотерапии.

Лечение невралгии

Межреберная невралгия лечится витаминами B6, B1, B12. Мышечные спазмы устраняются миорелаксантами. Если невралгия протекает тяжело, рекомендован прием нестероидных противовоспалительных средств. Лучшими лекарствами считаются Вольтарен, Диклофенак. Анальгетиками невралгия во время вынашивания плода не лечится. Они негативно сказываются на ребенке.

Для устранения невралгических болей назначаются местноанестезирующие препараты.

Лечение иной симптоматики

НЦД по смешанному типу не предполагает прием лекарств. Помочь себе можно, хорошенько расслабившись и отдохнув. Для того чтобы беременность, когда закладывает уши, протекала легче, рекомендован прием травяных сборов. Можно пить отвары шиповника, цикория, тысячелистника.

Ликвидировать признаки нейроциркуляторной дистонии поможет контрастный душ при беременности. Он помогает повысить иммунитет укрепить сосуды, устраняет такие вегетативные симптомы, как аритмия и панические атаки.

Послеродовой период

Обострение ВСД при беременности предполагает проведение общеукрепляющих процедур. Невролог может рекомендовать:

• бывать на свежем воздухе;
• правильно питаться;
• мыслить позитивно.

Для того чтобы симптомы вегетососудистой дистонии не могли передаться ребенку, нужно освоить релаксационные техники. Хорошо помогает аутотренинг с позитивной установкой.

ВСД после родов устраняется легкими физическими нагрузками. Молодая мама должна больше плавать, чаще гулять.