Синдром раздраженного мочевого пузыря

Кровь Оксана Егорьева 20.10.2019

Диета в стадии обострения и ремиссии

Некоторые продукты, которые нельзя употреблять в острой стадии мочеполовых заболеваний, разрешены в небольшом количестве на этапе ремиссии.

Острая стадия патологии характеризуется значительным воспалением стенок мочевого пузыря или половых органов, поэтому основная цель на этом этапе – вывести как можно больше продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов. В этот период диета подразумевает повышенное количество потребляемой жидкости – от 2 литров в день. При повышении температуры этот показатель может быть увеличен до 2,5 литров.

В стадии обострения полезны фрукты и овощи с мочегонным эффектом – дыни, арбузы, огурцы, шпинат, кабачки. На время следует отказаться от употребления кисломолочной продукции, особенно сыров. При мочеполовых заболеваниях рекомендуется пить клюквенный сок или компот – в этих ягодах содержатся вещества, подавляющие жизнедеятельность патогенных микроорганизмов.

В период ремиссии заболевания нет строгих ограничений по питанию – главное исключить копчености, соления, жареную пищу и консервацию. В небольших количествах разрешено употреблять кисломолочные продукты и сыры с низким содержанием соли. Питьевой режим во время ремиссии составляет до 2 литров в день. Предпочтение следует отдать травяным чаям, натуральным морсам, фруктовым сокам, компотам.

Травяные настои для снижения симптомов СРМП

В домашних условиях симптомы частого мочеиспускания можно ослабить с помощью лечебных трав.

Почечный чай: главным компонентом такого напитка являются листья ортосифона тычиночного. На 100 мл кипятка берется 20г сырья. Настой выдерживают 3 часа и употребляют в течение дня.

Сбор зверобоя и толокнянки. Взять по одной ст. л. каждой травы на 1 стакан кипятка. Настоять средство в течение ночи. Выпить на следующий день за 3 приема.

Сбор девясила и чабреца. На 1 ст. ложку чабреца (тимьяна) берется 2 ст. л. девясила. Траву заливают 1 л кипящей воды и настаивают 3 часа. Весь настой выпивают в течение дня.

Основные симптомы заболевания

У здорового человека в организме в сутки вырабатывается порядка 2 л мочи, которая расходуется за 8 и менее актов мочеиспускания. В случае если пациенту приходится посещать туалет больше 10 раз в день, то это симптомы, указывающие на раздраженный орган. При этом человек испытывает очень сильное желание немедленно совершить мочеиспускание, у него даже нет возможности дождаться посещения туалета.

Одним из симптомов может стать образ жизни, который ведет человек, когда поневоле ему приходится выбирать только те места, где есть туалетная кабинка.

По дороге в туалет пациент не может удержать мочу;
Если деуринация началась, остановить ее невозможно;
При смехе и кашле начинается мочеиспускание непроизвольного типа;
Начать мочиться невозможно при наполненном мочевом пузыре;
Урина вытекает при звуке дождя или льющейся воды;
Выделяемой жидкости всегда немного;
Присутствует устойчивое ощущение незавершенной деуринации и остатка урины внутри.

Методы лечения

Обычно проводится симптоматическая терапия синдрома раздраженного мочевого пузыря и лечение основного заболевания.

Лекарственная терапия

Из этого списка препаратов для лечения в первую очередь используют антихолинергические лекарства. Для устранения психических нарушений применяют успокоительные средства и антидепрессанты.

Упражнение Кегеля

Это комплекс тренировок для укрепления мышц малого таза:

Напрягают интимные мышцы так, будто блокируют мочеиспускание. Держат в напряжении 3 секунды, потом расслабляют их.
Сжимают и разжимают мышцы тазового дна. Напряжение увеличивают постепенно. Каждый раз мышцы задерживают на 3 секунды на пике нагрузки.
Такое же упражнение, но сжимание и разжимание производится быстро, без задержек.
Напряжение нижней части брюшного пресса.

Каждое упражнение нужно повторить 10 раз. Весь комплекс необходимо выполнять 5 раз в день.

Диета и питьевой режим

Нужно увеличить в рационе количество овощей, фруктов.
Желательно чаще есть овсяную и гречневую кашу.
Нельзя употреблять шоколад, кофе, алкоголь.
За несколько часов перед сном нельзя пить.
Нужно исключить из рациона продукты, которые обладают мочегонным эффектом (шиповник, арбуз, соки).

Другие способы терапии

Также используют другие методы лечения:

Электростимуляция. Применяется, когда пациент не может сам выполнять упражнения Кегеля.
Налаживание режима мочеиспускания. В туалет ходят строго 1 раз в 2 часа. Это нужно для приучения организма к определенному режиму.
Операция. Применяется при опухолях мочевого пузыря, необходимости изменения его объема. Также возможна полная замена органа.

Терапия основного заболевания

При вторичном синдроме раздраженного пузыря то, как лечить пациента, зависит от основного заболевания. Решение о виде терапии и используемых препаратах принимает врач. Наиболее распространены следующие методы лечения:

Психические нарушения. Могут использоваться антидепрессанты, нейролептики, снотворные, успокоительные препараты.
Болезнь Паркинсона. В первую очередь используют медикаментозное лечение с применением холиноблокаторов и дофаминергических средств. В тяжелых случаях рекомендованы хирургические операции. К современным методам лечения относится генная терапия.
Болезнь Альцгеймера. Используются ингибиторы холинэстеразы. Широко используются психосоциальные тренировки с психотерапевтом, которые помогают больному адаптироваться. В настоящее время болезнь является неизлечимой.
Менингит

Особое внимание уделяется терапии антибиотиками, так как заболевание часто вызывается бактериями. Применяются противовоспалительные препараты

Используются диуретики для снижения отечности.
Энцефалит. Используют глюкокортикоиды для блокировки механизма развития заболевания. Для снижения отечности применяют диуретики. Для устранения причины патологии и уничтожения вируса больному дают гамма-глобулины, иммуноглобулины.
Рассеянный склероз. При обострениях используют кортикостероиды. Также назначают цитостатики. Для замедления развития заболевания больному вводят интерфероны-бета-1а.
Алкогольная интоксикация. В первую очередь проводится дезинтоксикационная терапия. Выведение из организма продуктов распада этанола позволяет снять головную боль, головокружение и другие симптомы отравления.
Наркотическая интоксикация. Спектр используемых препаратов сильно отличается в зависимости от того, какие наркотики употреблял пациент.
Рак мочевого пузыря. В зависимости от вида опухоли и стадии заболевания используют хирургическое вмешательство, химиотерапию и лучевую терапию. При крупных опухолях, которые могут разрастись в окружающие ткани, рекомендовано удаление мочевого пузыря.
Цистит. В первую очередь нужно исключить из рациона острые и соленые продукты, также используют мочегонные отвары трав. Для устранения спазма мочевого пузыря применяют спазмолитические препараты.
Простатит. Применяют антибиотики и противовоспалительные средства. Для устранения стресса и боли назначают антидепрессанты. Для нормализации мочеиспускания выписывают альфа-1-адреноблокаторы.
Гиперактивность мочевого пузыря. Наибольшую популярность и эффективность имеет троспия хлорид. Дополнительно могут назначаться холинергические средства.

Симптомы СРМП

желание сходить в туалет возникает по 10-15 раз в сутки;
суточное количество выделяемой мочи остается в норме;
мочеиспускание может происходить неконтролируемо;
позывы имеют спонтанный характер, возникают резко;
они очень сильные, так что человек терпеть не может;
позывы мешают спать, заставляют вставать ночью.

Чтобы выяснить точную причину, нужно обратить внимание на другие признаки:

Диагноз	Симптомы
Психические или неврологические нарушения	Панические атаки, опоясывающие давящие головные боли, депрессия, раздражительность, сильная усталость, нарушения ВСД
Болезнь Паркинсона	Наблюдается мелкая дрожь, ригидность мышц, человек не способен совершать точные движения, долго находится в одной позе.
Болезнь Альцгеймера	Нарушение кратковременной и долговременной памяти, речи, сознания, ориентации. Человек часто не понимает, что делает.
Менингит	Головная боль, спазмы мышц шеи, повышение температуры, светобоязнь.
Энцефалит	Гипертермия, боль в голове, светобоязнь, тошнота, эпилептические приступы.
Рассеянный склероз	Неконтролируемые или сильные позывы к мочеиспусканию спонтанного характера. Неполное опорожнение пузыря, половые дисфункции.
Алкогольная интоксикация	Головные боли, головокружение, тошнота.
Наркотическая интоксикация	Спутанность сознания, сухость слизистых и кожи.
Рак мочевого пузыря	Кровь в моче. Недержание сменяется задержкой мочи. Боль при частом мочеиспускании.
Цистит	Сильные и частые позывы. Ощущение, что мочевой пузырь опорожняется не полностью. Боль при мочеиспускании, которая отдает в прямую кишку. При анализе мочи обнаруживаются эритроциты, белок.
Простатит	Общее и местное повышение температуры тела, боль при дефекации и мочеиспускании, нарушения прочеса мочеотделения.
Гиперактивность мочевого пузыря	Кроме частого мочеиспускания, других проявлений нет. Позыв возникает при пальпации низа живота, при наклонах назад (из положения стоя).

Вопросы и ответы по синдром раздраженного мочевого пузыря

2014-06-24 20:10:22

Спрашивает Юлия:

Помогите, пожалуйста, разобраться. Беспокоят боли внизу живота, поочередно справа и слева, над лобком посередине, боли распирающие, иногда отдают в ногу правую, чувство инородного тела бывает в области прямой кишки и всего живота, как будто давит на низ живота, урчание в животе, иногда боль отдает в область спины, в бок, бывают боли под левым ребром. Иногда поднимается температура 37,1. Боли периодические, длятся уже около года. Последнюю неделю боль усилилась, но температуры нет. Из проведенных обследований — узи органов малого таза — без патологий,эхоструктурных изменений не выявлено, узи почек и мочевого пузыря — единичные микролиты обеих почек, последнее узи жкт показало признаки панкреатопатии хронической, перегиб желчного, ранее был застой желчи, по фгдс которое делала уже раз 6 за последние годы — обычно гастрит, рефлюкс-эзофагит, делала мрт органов малого таза — никаких патологий, изменений, делала колоноскопию — диагноз синдром раздраженного кишечника, по анализам на дисбактериоз и копрограмме был поставлен диагноз дисбактериоз кишечника, однако пролечивался он уже не единожды. Со спиной — мрт скриннинг показал протрузии в позвоночнике, прошла 10 сеансов массажа и мануальтной терапии, доктор уверяет, что живот от спины болеть не должен, не с чего особо. Вчера делала анализ мочи общий и крови, моча в норме полностью, оак — нейтрофилы немного понижены (39.7 %, не абс.) и повышены немного лимфоциты и моноциты (тоже 44.8 % и 11.8 соответственно, не абсолютные значения), и эритроциты немного выше нормы — 4.89. Такие показатели уже не в первый раз, практически идентичные, но врачи не реагируют на них вообще. Остальные показатели в норме, делала месяц назад биохимию крови — печеночные, почечные показатели все в норме. Сейчас я принимаю, лактовит форте, пангрол с едой и пью децител, потому как связала обострение вроде срк с погрешностью в диете — началось после черешни и персиков усиление боли, однако ничего не помогает. Я очень устала от этих болей и температуры, которую я чувствую, когда она поднимается. Подскажите, что может так болеть внизу живота? Даже просыпалась ночью от боли, что еще обследовать, куда идти?

25 июня 2014 года

Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:

Врач общей практики

Информация о консультанте

Что бы объективно оценить Вашу ситуацию, нужно ознакомится со всем проделанным обследованием, пришлите мне его на почту – sven-30@inbox.ru .

2010-08-10 21:47:49

Спрашивает Оксана:

День добрый! Мне 42 года. В мае месяце у меня был цистит. Были болезненные позывы на мочеиспускание, очень сильно било в прямую кишку. Была на приеме у уролога, пропила антибиотик и почечный сбор. делала УЗИ почек и мочевого пузыря — в мочевом пузыре стенки утолщены- узи признаки хронического цистита. После лечения сдавала анализ мочи, были выявлены только лейкоциты 2-3 в поле зрения. Но у меня часто болит низ живота, то в правой стороне, то в левой. Была на консультации у гинеколога — патологий и воспаления не обнаружено.Была и на консультации у проктолога — поставили диагноз синдрома раздраженной кишки.Вчера я пересдавала общий анализ мочи- епителий неначительно, лейкоциты -единичные в поле зрения, эритроциты малоизмененные 7-8- в п/зр. Нужно ли дообследование с таким результатом анализа? Если да, то какое? Или не стоит волноваться?
Спасибо и с уважением.

16 августа 2010 года

Отвечает Лучицкий Виталий Евгеньевич:

Врач эндокринолог, к.м.н., старший научный сотрудник

Информация о консультанте

Оксана, сначала пролечитесь у проктолога, возможно причина болей раздраженный кишечник.

Рецепты блюд

Существует большое разнообразие рецептов блюд, которые можно приготовить из целебных продуктов для мочевого пузыря. Среди них имеются блюда, приготовленные на пару, печеные в духовом шкафу, отварные. Наиболее живительная еда для мочевого пузыря готовится простым способом, не требующим длительных временных затрат и избыточных усилий. Наиболее популярные рецепты приготовления представлены ниже.

Печеный овощной омлет

Из ингредиентов понадобятся:

полстакана молока;
2 яйца;
1 морковь;
200 г кабачков;
100 г цветной капусты;
зелень (укроп или петрушка);
соль.

Мелко нарезать овощи, немножко обжарить их на сковороде.
Разбить яйца, добавить молоко и соль.
Перемешать массу до образования пены и добавить к ней обжаренные овощи.
Вылить полученную смесь в форму и выпекать в духовом шкафу около 10 минут при температуре 180 градусов. Рецепт довольно прост, а блюдо получится вкусным и питательным.

Яблочная шарлотка

Из ингредиентов потребуются:

свежие яблоки;
2 яйца;
1 стакан муки;
2 ст. л. сахара;
1 ч. л. соды;
уксус.

Помыть яблоки, очистить от кожицы и мелко нарезать.
Разбить яйца в глубокую миску, добавить соду, гашенную уксусом, и сахар.
Взбить яйца с сахаром до образования пены.
Добавить в яичную пену муку, мелко порезанные яблоки и все перемешать.
Вылить смесь в смазанную маслом форму для выпекания и поставить в духовку.
Выпекать 30−40 минут при температуре 180 градусов до образования сверху золотистой корочки.

Скумбрия с овощами на пару

1 скумбрия средних размеров;
2 моркови;
1 небольшая луковица;
2 лавровых листа;
зелень петрушки или укропа;
соль.

Помыть овощи и зелень, мелко порезать.
Сложить овощи, зелень и лавровый лист в кастрюльку и проварить.
Процедить отдельно жидкость, а овощи выложить на дно пароварки (мультиварки).
Скумбрию порезать на небольшие куски, немного посолить и уложить поверх отварных овощей.
Приготовленную на пару рыбу с овощами разложить по тарелкам и украсить зеленью.

Помимо этих блюд, можно приготовить еще массу других питательных и вкусных яств, для мочевого пузыря и всего организма в целом. Придерживаясь определенного режима и правил питания, восстановить работу органа не составит особого труда, а предотвратить возникновение различных недомоганий станет во много раз проще.

Многие полезные продукты для мочевого пузыря и почек имеются в каждом холодильнике, однако не каждый человек знает об их пользе. Для поддержания здоровья мочевика необходимо заботиться о правильном питании, так как многие продукты способны вызывать различные заболевания мочеполовой системы

Важно следить за количеством употребляемой жидкости, не увлекаться газированными напитками и не употреблять алкоголь и пиво, в частности

Нетрадиционные средства

Болезни мочевого пузыря сегодня очень эффективно и быстро лечатся. Если это не сложная внутренняя опухоль, когда требуется полостная операция, то терапия проводится при помощи лекарств и, возможно, в комплексе с методами народной медицины. Если у женщины диагностирован рак первой степени, то после продуктивного лечения здоровье восстанавливается в 95-100% случаев. Если стадия рака вторая или третья, то нередко может потребоваться удаление мочевого пузыря. Часто после удаления может потребоваться проведение химиотерапии и лучевой терапии, для того чтобы избежать метастазирования. Выздоровление наступает в 65% случаев.

С сожалением можно констатировать тот факт, что одно удаление не гарантирует полного выздоровления. Часто происходят рецидивы. Такие пациенты должны все время наблюдаться у доктора. Необходимо своевременно проходить обследования и придерживаться всех наставлений лечащего врача.

dMGp6Y2hcGE

В качестве дополнения может помочь нетрадиционная медицина. Лекарственные растения обладают противовоспалительным, заживляющим, слабым мочегонным действием. Есть несколько действенных рецептов:

Надо взять по 50 г трав: спорыш, зверобой, ромашка, толокнянка. Травы надо смешать и залить на пару часов двумя стаканами кипятка. После того как средство настоится, его надо процедить и принимать перед едой, три раза в сутки, по полстакана.
Надо взять по 100 г: хвощ полевой, рыльца кукурузы. Также надо взять по 50 г: фиалка, плоды можжевельника. Эти компоненты также надо смешать, и залить 1 ложку смеси кипятком в количестве двух стаканов. Далее надо процедить настой и принимать точно так, как в предыдущем рецепте.
Надо взять по 100 г: хвощ полевой, рыльца кукурузы. Также надо взять по 50 г: одуванчик, корень солодки. Все травы надо смешать. Далее взять 3 ложки смеси и заварить в термосе двумя стаканами кипятка. Принимать настой надо перед едой, три раза в день, по половине стакана.

Применять методы нетрадиционной медицины надо длительный срок, только тогда может быть положительный результат. Народная медицина поможет лишь тогда, когда основным лечением будет медикаментозная терапия. Доктора рекомендуют в летнее время кушать больше зелени. Кроме правильного питания, необходимо отказаться от вредных привычек и следить за гигиеной половых органов. Необходимо подмываться не меньше двух раз в сутки в утреннее и вечернее время, перед отходом ко сну. При развитии отрицательных симптомов нельзя заниматься самолечением, надо обратиться к доктору, который проведет обследование и назначит эффективное лечение.

Лечение

Лечение синдрома раздраженного мочевика проходит сложно. Используются медикаментозные, народные, физиотерапевтические и хирургические методы. Конкретный вариант выбирают исходя из степени выраженности патологии, наличия сопутствующих болезней, результативности терапии лекарственными препаратами.

Из медикаментов назначают седативные средства и М-холиноблокаторы. Эффективна и электромагнитная стимуляция мочевого пузыря. Иногда синдром провоцируют хронические запоры. Поэтому пациенту предлагают диету, которая включает продукты, богатые клетчаткой. Запрещаются кофе и газированные напитки. За 3 часа до сна рекомендовано прекращать прием жидкости. Суточный объем выпиваемой воды сокращают.

Доктора советуют помимо медикаментозного лечения и соблюдения диеты тренировать мочевик для укрепления мышц тазового дна. Действенны упражнения Кегеля. Они помогают при любых нарушениях функционирования органов мочеполовой сферы.

Тренировка проходит следующим образом:

Сжимать мышцы промежности (как будто для остановки процесса мочеиспускания). В конечной точке следует задержать дыхание, выждать несколько секунд и расслабить мышцы на выдохе. Выполнять упражнение надо 6 раз в день по 10 подходов. Количество сжиманий постепенно увеличивают до 30.
Сжимание, разжимание мышц промежности в быстром темпе.
Метод «лифт». Слегка сжимают мышцы промежности, задерживаясь в таком положении на три секунды. Потом напрягают мышцы еще сильнее и вновь останавливаются. Так продолжают делать столько, сколько позволяют возможности. Дойдя до максимальной точки, начинают так же последовательно расслаблять мышцы.

Народные рецепты предлагают лечение отварами из зверобоя, подорожника, золототысячника, девясила. В настои рекомендуется добавлять мед для усиления целебного эффекта.

Если лечение не дает желаемого результата, тогда используют инъекции ботулотоксина в стенку пузыря. Это вещество расслабляет мышцы мочевика, не затрагивая нервные рецепторы. Препарат начинает действовать спустя два дня. Эффект длится год.

К хирургическому вмешательству прибегают редко. Пользуются такими методиками:

Заменяют мочевик фрагментом иссеченной тонкой или толстой кишки.
Часть мышц пузыря удаляют, увеличивая объем органа.
Иссекают нервы, которые иннервируют сфинктер мочевика.

Симптоматические проявления, методы диагностирования и лечения

Симптоматика заболевания условно делится на 3 характерные черты:

мочеиспускания от 8 раз в сутки (в ночной период – более 2-х раз);
наличие внезапных, срочных и обильных позывов к мочеиспусканию;
случаи недержания мочи.

Именно учащенное мочеиспускание является устойчивым признаком болезни, которое впоследствии делает пациента нетрудоспособным. Недержание мочи возникает в тех случаях, когда больной не обращается за своевременной медицинской помощью и пускает свое состояние на самотек. Народными средствами избавиться от такого диагноза сложно, а тем более прибегать к методикам самолечения.

Основой успешного лечения изначально являются правильно подобранные диагностические мероприятия. Какой врач лечит без результатов диагностирования? Однозначно никакой, ведь только результаты диагностики дают полную картину происходящего. В число таковых входят:

изучение жалоб пациента его хронических заболеваний;
ведение специального дневника (минимум 3 дня) на предмет времени, частоты и объема выделяемой мочи;
консультация невролога, гинеколога, эндокринолога;
сдача необходимых анализов крови и мочи;
установление имеющихся операций в области большого и малого таза (в том числе тяжелые роды с оперативным вмешательством);
УЗИ;
комплексное уродинамическое исследование (в случаях затруднения постановки точного диагноза).

Лечение синдрома основывается на нескольких направлениях: немедикаментозном, лекарственном и хирургическом. Выбор направления базируется на стадии развития болезни, результатах диагностирования, сопутствующих диагнозах. Поведенческая терапия назначается всем больным в комбинации с вышеперечисленными направлениями. Суть ее состоит в осуществлении систематического контроля за работой пузыря и трепетному, внимательному отношению к органу, нуждающемуся в круглосуточной защите и уходе. Происходит выработка целого ряда правильных привычек, которые позволяют урегулировать временные промежутки мочеиспускания, постепенно увеличивая разрыв между ними. Такие тренировки позволят свести на нет болезненные позывы, и даже недержание.

Пациентам в возрасте до 50 лет рекомендовано выполнение всемирно известных упражнений Кегеля. Они помогают восстановить утраченные функции мышечной ткани и укрепить стенки самого пузыря.

Помните о том, что данное заболевание может коснуться как женщин, так и мужчин. В возрасте после 40 лет необходимо внимательно прислушиваться к сигналам своего организма и не игнорировать симптомы, возникшие впервые. По статистическим данным 65% населения запускает болезнь на первых стадиях проявления, и как результат – потерянное время и необходимость применения кардинальных мер.

https://youtube.com/watch?v=G1XZalbvdgA

Меню на неделю

При составлении меню пользуйтесь списками разрешенных продуктов и рекомендациями своего лечащего врача.

Понедельник:

Завтрак. Гречневая каша на воде, нежирный творог, яблочный сок. 2-й завтрак. Брусничный или клюквенный кисель, ржаные хлебцы. Обед. Суп с овощами, отварная куриная грудка, отвар шиповника. Полдник. Ряженка или кефир. Ужин. Фрукты (яблоки или груши), кефир.

Вторник:

Завтрак. Зеленое яблоко, овсяная каша, травяной чай. 2-й завтрак. Фруктовый сок, сухарики или хлебцы. Обед. Овощная окрошка, запеченный картофель, клюквенный кисель. Полдник. Кефир или ряженка. Ужин. Омлет с укропом, ржаные хлебцы, свекольный или морковный сок.

Среда:

Завтрак. Мюсли с нежирным молоком, ягодный сок. 2-й завтрак. Травяной чай, яблоко или груша. Обед. Суп с гренками, отварная телятина, компот из сухофруктов. Полдник. Клюквенный кисель, хлебцы. Ужин. Печеная картошка, отварная нежирная рыба, салат из свежих овощей, кефир.

Четверг:

Завтрак. Ягодное пюре, травяной чай. 2-й завтрак. Творог с сухофруктами, яблочный сок. Обед. Суп с овощами, рис отварной с рыбой, салат из свежих овощей. Полдник. Овощной салат, яблочный сок, запеченная груша. Ужин. Паровые котлеты с тушеными овощами, кефир.

Пятница:

Завтрак. Пшенная каша с добавлением 1 ч. л. подсолнечного масла, несоленый сыр, ромашковый чай. 2-й завтрак. Ягоды, отвар шиповника. Обед. Суп с крупой и куриной грудкой, запеканка, клюквенный морс. Полдник. Запеченное яблоко, хлебцы, кисель из брусники. Ужин. Овощная окрошка, тефтели диетические на пару, травяной чай.

Суббота:

Завтрак. Овсяная каша, травяной чай с добавлением 1 ч. л. меда. 2-й завтрак. Творог с фруктами, гранатовый сок. Обед. Уха из нежирных сортов рыбы, цельнозерновой хлеб, морковный сок. Полдник. Яблочный компот, творог или запеканка. Ужин. Молочный суп с рисом, кефир.

Воскресенье:

Завтрак. Запеканка из творога с курагой, зеленый чай. 2-й завтрак. Яблочно-морковный салат, клюквенный кисель. Обед. Картофельный суп, тушеная тыква, хлебцы, витаминный чай. Полдник. Груша или киви, ягодный морс. Ужин. Рыба на пару, отварной рис, ряженка.

Каждую неделю тот или иной продукт можно заменять на другой разрешенный, чтобы диета была максимально разнообразной

При этом важно следить за реакцией организма – при ухудшении состояния необходимо обратиться к врачу за корректировкой рациона

Терапия мочеполовых патологий не может происходить без соблюдения правил питания. На фоне медикаментозного лечения диета позволит избежать осложнений и сгладить клиническую картину недуга.

Общие правила

Для нормальной работы почек и мочевого пузыря рекомендуется придерживаться следующих правил питания:

Не нарушать режим питания. Принимать пищу 4—5 раз в сутки маленькими порциями.
Исключить продукты, содержащие большое количество соли, специй, щавелевой кислоты.
Ввести в рацион побольше продуктов, богатых витаминами (овощи, фрукты, мед).
В начале дня лучше употреблять пищу с долгим сроком переваривания, а вечером — низкокалорийные диетические блюда.
За 2 часа до сна исключить прием пищи.

Нелишним будет соблюдение и питьевого режима при инфекции в мочевом пузыре:

не употреблять воду в большом количестве за раз, избегая перегрузки мочевого пузыря;
часто пить, малыми порциями;
не рекомендуется задерживать позывы к мочеиспусканию, во избежание появления камней.

Как питаться, если орган здоров?

Придерживаться здорового питания зачастую бывает сложно, так как времени и денег на здоровую еду не у каждого человека хватает. Но заболевания мочевого пузыря проще предотвратить, чем лечить. В норме стоит выпивать ежедневно 2 литра воды, но не залпом, а отдельными порциями. Перекусы заменить овощами и фруктами, такими как сливы и яблоки, которые отлично справятся с выведением токсинов. Стараться питаться регулярно и не пропускать приемы пищи. Не увлекаться жирной и острой пищей.

Для здорового мочевого пузыря будет крайне эффективна арбузная чистка. Суть ее состоит в том, с помощью этого фрукта можно вывести камни и песок из мочевого пузыря.

Какие продукты наносят вред органу?

Один из самых опасных продуктов для здоровья мочевого пузыря — соль. Повышенное содержание соли в организме задерживает жидкости, раздражает стенки, провоцирует отеки. Однако отказываться полностью от соли тоже нежелательно, ведь кислотно-солевой баланс важен для работы всего организма. Как это ни парадоксально, для здоровья мочевого пузыря не рекомендуется обильно употреблять в рационе такой полезный продукт, как шпинат, который способствует образованию камней.

Мочеполовые заболевания – показание к соблюдению специальной диеты, целью которой является нормализация количества пуринов в организме, а также уменьшение концентрации солей и мочевой кислоты.