От чего бывает сахарный диабет причины возникновения, лечение, профилактика, последствия

Чем полезен сахар

Современный человек употребляет в пищу белый рафинированный сахар. После обработки продукт содержит только «пустые» калории. Он лишен витаминов, минералов, нутриентов и питательной пользы. Исследование «Adverse metabolic effects of dietary fructose: results from the recent epidemiological, clinical, and mechanistic studies» доказало, что пищевой компонент играет ключевую роль в:

• формировании метаболического синдрома;
• болезнях сердца и сосудов;
• развитии рака;
• развитии диабета;
• количестве висцерального жира;
• усугублении внутренних воспалительных процессах.

Белый сладкий продукт вызывает привыкание. После попадания внутрь компонент стимулирует выработку дофамина. Дофамин стимулирует центры удовольствия и заставляет нас чувствовать радость и прилив энергии. Организм привыкает к легкому способу удовлетворения и буквально заставляет человека есть больше сладкого.

Какой подсластитель можно употреблять в пищу

Нутрициологи советуют использовать растительные подсластители, но если без сахара никак не обойтись, то выбирайте кокосовый и мусковадо.

Мусковадо – неочищенный темный сахар. Его консистенция похожа на жидкие гранулы песка. Он липкий, плотный, не рассыпается и обладает удивительно тонким ароматом изюма. Цвет продукта насыщенный коричневый и больше похож на оттенок кофе

Важно, чтобы мусковадо продавали в герметичной емкости, иначе продукт впитает влагу и посторонние запахи

При покупке кокосового подсластителя оцените состав. Он должен быть максимально натуральным, без дополнительных примесей и химикатов.

Не забывайте о рациональной дозировке и потенциальной опасности сахара. Продукт не рекомендован для ежедневного употребления.

Сахарный диабет симптомы

• Самый первый признак это постоянная жажда, хочется пить постоянно.
• Также один из признаков это сухость во рту.
• Повышенная утомляемость.
• Зевота, сонливость.
• Слабость.
• Очень медленно заживают раны и порезы.
• Тошнота, возможно и рвота.
• Дыхание частое (возможно с запахом ацетона).
• Учащенное сердцебиение.
• Зуд половых органов и зуд кожи.
• Потеря массы тела.
• Учащение мочеиспускания.
• Ухудшение зрения.

Если у вас появились такие симптомы, то вам обязательно нужно обратиться к врачу. Врач который занимается данной проблемой — эндокринолог.

Повышенный сахар в крови пугает многих, так это может сигнализировать о сахарном диабете. Взаимоотношения уровня глюкозы в крови называется сахаром. Зачем нам нужна глюкоза? Она нам нужна для поддержания процессов жизнедеятельности организма. Глюкоза основной источник энергии для обменных процессов и для жизнедеятельности нашего организма в целом. При поступлении в организм углеводной пищи или же чистого сахара запускается сложный процесс. Пища, которую мы потребляем расщепляется и «отдает» сахар в кровь. При употреблении сладкой, калорийной пищи происходит резкий скачок сахара в крови. При употреблении сложных углеводов, а также крахмалистой пищи процесс расщепления углеводов происходит довольно медленно. Наша поджелудочная железа регулирует процесс выделения инсулина, он снижает уровень сахара в крови, а также повышает проницаемость мембран клеток. В клетки поступает энергия в виде глюкозы. Избыток глюкозы в нашем организме утилизируется в виде глюкогена — сахарных запасов, в печени и мышцах.

Давайте разберемся, что же может послужить причиной развития такого заболевания как сахарный диабет.

В каких случаях нельзя откладывать визит к врачу

Ответ на этот вопрос станет понятен после некоторых разъяснений.

I тип СД является следствием недостаточности выработки инсулина, ограничивающего уровень глюкозы в крови. При варианте II типа инсулина достаточно, но ввиду особенностей организма его способности по регулированию сахара крови ограничены – инсулин просто не способен снизить его содержание. В результате избытка глюкозы она становится токсином, нарушающим нормальное течение всех химических реакций в организме, касающихся не только обмена углеводов.

Именно уровень расстройств тканевого обмена и возможность организма компенсировать эти расстройства определяют степень тяжести сахарной болезни.

При легком течении уровень глюкозы не перешагивает порога в 8 единиц (ммоль/л), суточные ее колебания незначительны.

Среднетяжелая форма характеризуется подъемом глюкозы уже до 14 единиц с эпизодами кетоза-кетоацидоза (избытка ацетона и подобных ему веществ в составе крови), чреватого сосудистыми нарушениями.

При тяжелом течении уровень глюкозы превышает 14 единиц, колебания ее в продолжение суток значительны – возникают серьезные проблемы с кровоснабжением тканей, перебои же с питанием мозга способны спровоцировать коматозное состояние.

Отсюда следуют испытываемые больным ощущения либо носящие характер малых признаков, либо типичные для диабета проявления:

• полиурии (мочеизнурения) со сладостью мочи;
• полидипсии (возникновения жажды, не устраняемой даже частым и обильным питьем);
• полифагии (неукротимого обжорства);
• немотивированного похудения тела.

Наличие данного синдрома (комплекса признаков) служит веским основанием посетить врача-эндокринолога либо, при отсутствии данного специалиста, – терапевта, который проведет необходимые начальные исследования.

Поводом стать объектом пристального изучения могут служить и обусловленные диабетом расстройства со стороны нервной системы, выявляемые невропатологом, в виде необъяснимых:

• головокружений;
• тошноты;
• шума и звона в ушах;
• рвоты;
• преходящих чувствительных или двигательных расстройств;
• проблем с восприятием и памятью.

Малыми признаками диабетического поражения сосудов, проявляющегося глазными симптомами, могут стать и отклонения со стороны функции органов зрения в виде:

• снижения его остроты;
• подсыхания роговицы (ощущаемого как сухость, «песок», зуд или резь в глазах);
• размытости очертаний предметов;
• ряби и мушек в глазах;
• периодического возникновения слепых зон и выпадения целых полей зрения;
• необъяснимого «потемнения» в глазах.

Наличие диабетического поражения сосудов может стать причиной первичного обращения к врачам других профилей:

• при трофических кожных расстройствах (образовании язв на нижних конечностях) – к хирургу;
• при незаживающих повреждениях кожи – к дерматологу;
• при кровоточивости, не заживании во рту ран либо появлении язвочек – к стоматологу.

Поводом же для немедленного обращения за медицинской помощью должен служить любой случай внезапной потери сознания, наступления состояния, характеризуемого как «отнялся язык», «онемела рука, нога», головокружения, сопровождающегося тошнотой и позывами на рвоту даже в случае, когда данные симптомы могут быть объяснены алкогольным или наркотическим опьянением либо приемом стабильно принимаемых, прописанных врачом таблеток.

Симптомы

Сильная жажда с увеличением частоты и объема мочеиспускания. Это классика диабета. Если вы больны диабетом, то в крови накапливается чрезмерное количество сахара. По этой причине, почки должны функционировать больше обычного, и успевать фильтровать и абсорбировать сахар, что является лишним.

При нарушении работы почек избыток сахара начинает выводиться из организма человека в составе мочи. Это провоцирует учащение мочеиспускания, из-за чего вы больше употребляете жидкости, что вызывает еще более частое мочеиспускание и увеличение объема выделяемой мочи.

Понижение веса

Из-за очень частых мочеиспусканий, больной теряет не только сахар, но и калории. В это же время при заболевании, сахар не поступает в достаточном количестве в клетки его организма и больной постоянно испытывает ощущение голода. Такие эффекты диабета могут спровоцировать быстрое снижение веса, особенно у тех пациентов, которые страдают первым типом диабета.

Усталость

Беспричинная усталость, что зачастую сопровождает многих больных диабетом, независимо от времени и характера работы, питания и отдыха, объясняется дегидратацией (обезвоживанием), ослаблением иммунной системы. Вследствие этого организм уже не может функционировать в нормальном режиме, ведь нарушена способность переработки сахара, что является источником энергии.

Нарушение функции зрения

По причине высокого уровня сахара в крови, из разных тканей организма (в том числе и из глазного хрусталика) оттягивается жидкость. Вследствие этого пациенту со временем становится все труднее сфокусировать свое зрение.

Конечно, на первом этапе развития диабета это еще не вызывает серьезные последствия. Но при несвоевременном лечении, зрительные нарушения будут прогрессировать и, могут даже стать основанием для полной утраты зрения.

Частые инфекции и медленное раневое заживление

Врачи, как и больные, сахарным диабетом отмечают, что это заболевание повышает риск заражения разнообразными инфекциями. У женщин, которые больны диабетом, очень часто возникают инфекции мочеполовой системы. Ко всему этому, раны типично заживают намного медленнее, чем у здоровых людей.

Специалисты еще не нашли точного объяснения такому явлению, но они предполагают, что повышение уровня сахара в крови влияет на естественную способность человеческого организма возобновляться и противостоять инфекциям. Также известно, что повышенный уровень сахара — это отличная среда для развития микроорганизмов.

Непонятные ощущения покалывания в конечностях (ступнях и кистях)

Излишнее количество сахара в крови может вызвать повреждение структур нервной системы. Проявлениями этого является снижение чувствительности или покалывание в ступнях и кистях. Также в некоторых случаях возникает жгучая боль в ногах и руках.

Покраснение, припухлость и болезненность десен

По той причине, что диабет понижает способность организма противостоять возбудителям болезней — повышается риск попадания и развития инфекционных процессов в деснах и костной ткани, что удерживает зубы на своих местах. Поэтому десны воспаляются и болят, иногда на них образуются гнойные ранки, а зубы начинают расшатываться.

Итак, если вы заподозрили наличие сахарного диабета, то необходимо побыстрее связаться со специалистом. Ведь от наиболее ранней диагностики этого заболевания, зависит эффективность лечения. Помните, что диабет — это достаточно серьезная болезнь, и ее пренебрежение может обойтись вам чрезмерно дорого.

Также будет интересно знать о лечении сахарного диабета второго типа.

Специфические признаки

Они более свойственны I типу, надвигаются внезапно и мощно, посему больной может сообщить не только год их появления, но и месяц (вплоть до недели, ассоциированной с определенным событием).

К ним относится наличие:

• полиурии (обильного и частого мочеиспускания);
• полидипсии (неутолимой жажды);
• полифагии («волчьего аппетита», не приносящего насыщения);
• заметного (и нарастающего) похудания.

Следует заметить, что речь не о временном проживании какого-либо тяжелого периода жизни, по истечении которого все нормализуется, а о стабильном неблагополучии организма в течение недель и месяцев.

Помимо глюкозы, при избытке своем становящейся не питательным веществом, а соединением, ломающим сложившейся обмен веществ и нарушающим естественное биохимическое равновесие в организме, в нем накапливаются вещества с токсическим действием на структуры:

• нервной ткани;
• сердца;
• почек;
• печени;
• сосудов.

Наиболее известным из них является ацетон, хорошо известный мозгу по состоянию отравления, наступающему после приема алкогольного напитка. Накопление ацетона и других недоокисленных продуктов обмена ведет к выходу из строя всех систем организма, в первую очередь нервной и сосудистой, обеспечивающих транспорт и связь в теле.

В критическом случае (с резким повышением либо понижением содержания глюкозы в крови) диабет способен привести к наступлению коматозного состояния, когда расстройство кровообращения в головном мозге может привести к смерти больного.

Видео от доктора Малышевой:

Причины сахарного диабета

Сахарный диабет носит наследственный характер, также может возникать у людей, ближайшие родственники которых никогда с подобной патологией не сталкивались. Причинами возникновения диабета становятся:

• заболевание или травма продуцирующей инсулин поджелудочной железы;
• некоторые инфекции. Например, краснуха;
• ожирение;
• частый стресс;
• пожилой возраст.

Чаще всего заболевание диагностируется у лиц, достигших 60-летнего возраста.В группу риска входят люди с лишним весом. Мнение о том, что сахарный диабет развивается у любителей сладкого, неверно. Заражение при общении и любых тесных контактах с больным исключено.

Классификация заболевания

Согласно этиологической (причинно-обусловленной) классификации различают СД:

• I типа (называемый также инсулинозависимым, или «юношеским»);
• II типа (являющийся инсулинонезависимым);
• гестационный (обусловленный беременностью);
• возникающий по причинам другого плана (вследствие перенесенных инфекций, употребления медикаментов либо иного).

Существует разделение болезни на случаи с различной степенью тяжести:

• легкой;
• среднетяжелой;
• тяжелой.

По уровню состояния углеводного обмена диабет может быть:

• компенсированным;
• субкомпенсированным;
• декомпенсированным.

Классификация по наличию осложнений включает диабетические последствия в виде:

• микро- либо макроангиопатий (сосудистых поражений);
• нейропатий (поражений нервной ткани и ее структур);
• ретинопатий (повреждений органов зрения);
• нефропатий (почечной патологии);
• диабетической стопы (отдельно выделяемого синдрома, описывающего патологию сосудов и иных структур при вовлечении нижних конечностей).

Клинический диагноз, составленный на основании приведенной систематики, дает краткую и емкую картину состояния пациента уже при первом своем прочтении. Человеку же без специального образования достаточно знать о существовании 2 типов и 3 степеней тяжести болезни.

Лечение сахарного диабета

Очень неоднозначно рассматривается сегодня вопрос возможности полного излечения от сахарного диабета. Сложность ситуации в том, что очень тяжело вернуть то, что уже утрачено. Единственное исключение составляют те формы сахарного диабета второго типа, которые хорошо поддаются контролю под влиянием диетотерапии. В таком случае, нормализуя режимы питания и физической активности, можно полностью избавиться от диабета. При этом нужно иметь в виду, что риск повторного возникновения болезни в случае нарушения режима крайне высокий.

Лечение сахарного диабета включает в себя:

• диету назначение препаратов, снижающих количество глюкозы в крови;
• лечебная физкультура и дозированная физическая нагрузка;
• применение препаратов для профилактики осложнений сахарного диабета.

Очень большое значение для компенсации состояния больного сахарным диабетом имеет диета. В пищевом рационе такого пациента должен быть полноценный состав белков, жиров и углеводов и витаминов. Калорийность пищи должна соответствовать потребностям организма. Должно быть ограничено употребление легкоусвояемых углеводов, животных жиров, а употребление растительных масел, творога, сои, овсяной крупы необходимо увеличить. Приемы пищи должны быть согласованы с временем приема сахароснижающих препаратов.

Дозированная физическая нагрузка должна быть назначена всем больным сахарным диабетом. При работе мышц организм получает энергию за счет жиров и углеводов, при этом снижается потребность организма в инсулине. Степень нагрузки зависит от возраста пациента, течения заболевания, состояния сердечно-сосудистой системы, и должна быть рекомендована специалистом.

К препаратам, снижающим количество глюкозы в крови, относятся инсулин и его аналоги, таблетированные сахароснижающие препараты и некоторые лекарственные растения. В назначении препаратов инсулина и его аналогов нуждаются больные сахарным диабетом первого типа и около трети больных сахарным диабетом второго типа у которых назначение таблетированных препаратов неэффективно, беременные женщины с сахарным диабетом, независимо от его типа, больные у которых возникли тяжелые осложнения сахарного диабета. Препараты инсулина различаются по продолжительности действия:

• инсулин короткого действия — вводится подкожно, внутримышечно или внутривенно, действует от 6 до 8 часов;
• инсулин средней продолжительности действия — вводится подкожно или внутримышечно, действует от 14 до 18 часов;
• инсулин длительного действия — действует до 30 часов.

Выяснено, что для нормального функционирования человеческому организму необходимо от 20 до 40 ЕД инсулина ежедневно. Поэтому при назначении препаратов инсулина ориентируются на эти цифры. Обычно применяется комбинированная схема назначения препаратов инсулина. Перед тремя основными приемами пищи назначаются инъекции препаратов инсулина короткого действия. Инсулин продолжительного действия вводится перед сном.

При помощи измерения уровня глюкозы в крови, производится коррекция доз инсулиновых препаратов. Колебания уровня глюкозы в крови не должны превышать от 4,0 до 9,0 ммоль/л. В последние годы разработаны методы введения препаратов инсулина на слизистую оболочку носа, таблетированные формы препарата.

В лечении основной массы пациентов с сахарным диабетом второго типа используются таблетированные сахароснижающие препараты. Это препараты различных групп. В настоящее время чаще всего применяется комбинированная сахароснижающая терапия. В течение дня назначаются таблетированные сахароснижающие препараты, а вечером производится инъекция инсулина.

К лекарственным травам (фитотерапия), назначаемым при сахарном диабете, относятся: черника, брусника, листья грецкого ореха, овес, стручки фасоли, земляника, цикорий. Все сборы лекарственных трав применяются перед едой. Пациент должен быть достаточно информирован о своей болезни, обучен способам измерения уровня глюкозы в крови, должен уметь поддерживать состояние компенсации.

При своевременной диагностике, своевременно назначенном лечении, достаточном контроле уровня глюкозы в крови, удается достигнуть полноценной жизни у пациентов с сахарным диабетом.

Болезни

Гиперпролактинемия

Акромегалия

Тиреотоксикоз

О физической нагрузке

Современная жизнь такова, что все больше людей предпочитают вести малоподвижный образ жизни. Ничего хорошего для здоровья человека это не несет. В последствие развиваются самые разные болезни — нарушения позвоночника, плохое зрение, проблемы с сердцем.

Другое дело, когда человек много двигается, живет активно. Езда на велосипеде, бег, ходьба, плавание — все это заставляет кровь «играть», вещественный обмен становится быстрее. Клетки организма не испытывают проблем с питанием, все хорошо с состоянием иммунитета, поэтому разные заболевания реже атакуют организм человека.

Если человек регулярно занимается физическими нагрузками, то его организм гораздо быстрее оправиться от заболевания. При умеренных физических нагрузках в кровяном потоке нет глюкозного недостатка, что приводит к понижению сахарного уровня. Но разрабатывает и прописывает комплекс таких упражнений только врач.

Профилактика сахарного диабета

Профилактические меры по предотвращению сахарного диабета следует предпринимать лицам, имеющим предрасположенность к возникновению заболевания. Лицам, ближайшие родственники которых имеют подобный диагноз, рекомендуется ежегодно проходить медицинское обследование, следить за собственным весом, избегать стрессов, правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем, грамотно чередовать работу и отдых.

Современный уровень медицины позволяет пациентам с подобным диагнозом прожить длительную полноценную жизнь при условии правильного питания и квалифицированного лечения.

Каким бывает сахар

Продукт выпускают в таких формах:

• песок;
• пудра;
• кандис (кристаллизованный сахар, который используется в пищевой промышленности);
• сироп;
• прессованная и кусковая.

Сахар классифицируют по виду сырья. Всего выделяют 5 разновидностей продукта.

Тростниковый

Добывают из стеблей сахарного тростника. Растение произрастает в Индии. Это первое в мире сырье для производства сахара. Первично продукт использовали в качестве медикамента. Арабы наладили промышленное производство пищевого сладкого компонента и распространили его на Египет, Сицилию, Испанию, Венецию.

В Европе продукт стал популярным после крестовых походов. До XIX века тростниковый порошок считался атрибутом роскоши и невиданного богатства. Сегодня ситуация изменилась, а большая часть современного сахара производится именно из тростникового растения.

Свекловичный

Идея извлечения сахара из сладкой свеклы принадлежит Андреасу Марграфу. В 1747 году ученый опубликовал свои мысли в мемуарах Берлинской академии наук и получил одобрительные отклики. Технология Марграфа используется по сей день в слегка усовершенствованном варианте. Промышленное производство свекловичной сладости наладил Наполеон в 1806 году. Первый российский завод для обработки свеклы появился в 1802 году в Тульской губернии. Его основателем стал генерал-майор Бланкенигель. К концу XIX века в России функционировало 236 свекольных заводов.

Кленовый

Традиционный продукт восточных канадских провинций. Производится с XVII столетия из сока сахарного клена. Сахарная кленовая индустрия считалась самой прибыльной в Канаде конца XX века. В 1989 году она принесла более 100 миллионов долларов прибыли.

Пальмовый (ягре)

Добывается в южных и юго-восточных регионах Азии, островах Индийского океана. На молодых початках пальм делают небольшие надрезы, дожидаются полного стекания сока, после чего собирают «урожай». Этот сок и перерабатывается в сладкий порошок. На Шри-Ланке подобным методом получают кокосовый сахар. Одно кокосовое дерево может обеспечить население 250 килограммами сока в год. В жидкости содержится около 20% сахарозы, а кокосовый сахар признан самым безопасным в мире

Важно, что при грамотном подходе, извлечение сока не наносит вреда деревьям

Сорговый

Добывается из стеблей сахарного сорго на территории Китая и северных штатов США. Позже от этого сырья отказались, поскольку в сорговом сахаре нашли минеральные соли, камедеобразные компоненты. Выход чистых сладких кристаллов был очень мал и приносил владельцам соргового бизнеса убытки.

Причины сахарного диабета

Установлено, что диабет обусловлен генетическими дефектами, а также твердо установлено, что диабетом нельзя заразиться!!! Причины ИЗСД в том, что выработка инсулина снижается или вовсе прекращается вследствие гибели бета-клеток под действием ряда факторов (например – аутоиммунный процесс, это когда к собственным нормальным клеткам вырабатываются антитела и начинают их уничтожать). При ИНСД, который встречается в 4 раза чаще бета-клетки вырабатывают инсулин со сниженной активностью, как правило. Из-за избыточности жировой ткани рецепторы которой имеют пониженную чувствительность к инсулину.

1. Основное значение имеет наследственная предрасположенность! Считается, что если диабетом болели ваши отец или мать, то вероятность того, что вы тоже заболеете, около 30%. Если же болели оба родителя, то – 60%.
2. Следующая по значимости причина диабета – ожирение, являющееся наиболее характерным для пациентов с ИНСД (2 тип). Если человек знает о своей наследственной предрасположенности к данном заболеванию. То ему необходимо строго следить за своей массой тела в целях снижения риска возникновения заболевания. В то же время очевидно, что далеко не каждый, кто страдает ожирением даже в тяжелой форме, заболевает диабетом.
3. Некоторые заболевания поджелудочной железы, в результате которых происходит поражение бета-клеток. Провоцирующим фактором в этом случае может быть травма.
4. Нервный стресс, являющийся отягчающим фактором. Особенно необходимо избегать эмоционального перенапряжения и стрессов людям с наследственной предрасположенностью и избыточной массой тела.
5. Вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и другие заболевания, включая грипп), играющие пусковую роль в развитии заболевания для лиц с отягченной наследственностью.
6. К факторам риска можно также отнести возраст. Чем человек старше, тем больше оснований опасаться сахарного диабета. Наследственный фактор с возрастом перестает быть решающим. Наибольшую угрозу несет ожирение, которое в комплексе с пожилым возрастом, перенесенными заболеваниями, что как правило ослабляет иммунную систему, ведут к развитию преимущественно сахарного диабета 2 типа.

Многие считают, что диабет возникает у сладкоежек. Это в большей степени миф, но есть и доля истины, хотя бы только потому что от избыточного потребления сладко появляется лишний вес, а в дальнейшем и ожирение, что может быть толчком для сахарного диабета 2 типа.

В редких случаях к диабету приводят некоторые гормональные нарушения, иногда диабет вызывается поражением поджелудочной железы, наступившим после применения некоторых лекарственных препаратов или вследствие длительного злоупотребления алкоголем. Многие специалисты считают, что диабет первого типа может возникнуть при вирусном поражении бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин. В ответ иммунная система вырабатывает антитела, названные инсулярными. Даже те причины, которые точно определены, не имеют абсолютного характера.

Точный диагноз можно установить на основании анализа содержания глюкозы в крови.

Патогенез

Глюкоза – это источник энергии, главнейший метаболит в человеческом организме. Глюкоза поступает в наш организм с пищей, затем всасывается в тонком кишечнике, немедленно поступая в печени или скелетные мышцы, где глюкоза запасается в виде особого вещества — гликогена. Уровень глюкозы контролируется специальным гормоном – инсулином. Инсулин продуцируется бета-клетками эндокринного аппарата поджелудочной железы.
Роль инсулина в организме исключительна. Инсулин регулирует весь энергообмен, под его воздействием глюкоза и аминокислоты проникают внутрь клеток. В жировых клетках под действием инсулина синтезируется ДНК, влияет на рост и дифференцировку других клеток, усиливает синтез белков.
При недостаточности инсулина возникает сахарный диабет 1-го типа, проявления которого наблюдаются при разрушении более 80%&nbsp&nbsp клеток Лангерганса поджелудочной железы.
При нарушении чувствительности тканей к инсулину развивается сахарный диабет 2-го типа. Инсулинорезистентность проявляется даже в условиях нормального уровня инсулина. Глюкоза, не имея возможности проникнуть в клетку, циркулирует и накапливается в крови. В связи с возникшими нарушениями происходит накопление сорбитола, гликозилированного гемоглобина и гликозаминогликанов. Данные вещества поражают различные клетки организма: сорбитол вызывает катаракту, микроангиопатию и нейропатию, а поражению суставов способствуют гликозамингликаны. Сердечно-сосудистые нарушения, мышечная слабость развивается из-за активного распада белков.
Усиление перекисного окисления липидов и последующее накопление токсических веществ приводит к повышению кетоновых тел.

Какие же показатели сахара считаются нормой

• 3.3 — 5.5 ммоль /л это норма сахара в крови независимо от вашего возраста.
• 5.5 — 6  ммоль/л это предиабет, нарушение толерантности в глюкозе.
• 6. 5  ммоль/л и выше это уже сахарный диабет.

Что же делать если у вас выявили предиабет?

Это сигнал нашего организма, это начало нарушения углеводного обмена в нашем организме, все это значит, что вы вступили в опасную зону. Первое что нужно делать это снизить уровень сахара в крови, избавляться от лишнего веса (если у вас есть лишний вес). Ограничьте себя до потребления 1800 ккал в сутки, включайте в свой рацион диабетические продукты, откажитесь от сладостей, готовьте на пару

Сейчас на этом не заостряю внимание, так как более подробно о питании при сахарном диабете я расскажу в следующих статьях

Типы диабета.

Сахарный диабет это болезнь, которая делится на два основных типа. Первый тип — инсулино-зависимый, второй тип инсулино-независимый.

Первый тип сахарного диабета возникает чаще всего у людей до 30 лет, одна из причин поражения вирусами бета-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы, продуцирующих инсулин. Предшествовать диабету может вирусное заболевание. У людей с первым типом диабета распадаются бета-клетки, которые продуцируют инсулин.

Второй тип сахарного диабета инсулино-независимый. Причем только 15 % всех больных с нормальной массой тела, остальные страдают ожирением. Одним словом тучность и сахарный диабет «ходя можно сказать рука об руку». У больных диабетом второго типа вырабатывается инсулин в достаточном количестве, он может быть даже повышен, но ткани утрачивают стойкость воспринимать его специфический сигнал. А если сахарный диабет связан с ожирением, то причина несовместимости тканей к инсулину является то, что жировая ткань блокирует действие инсулина. У людей с нормальной массой тела, но страдающих диабетом второго типа является нарушения восприятия сигнала инсулина рецепторами, которые расположены на поверхности клеток.

Главной целью для больных с первым и вторым типом диабета является — снизить содержание сахара в крови, а также предупредить развитие тяжелых осложнений в организме. Для больных с первым типом необходимы инъекции инсулина, а для людей со вторым типом сахароснижающие препараты и обязательно диета, а иногда можно нормализовать сахар в крови одной только диетой.