Онемение конечностей

Сопутствующие симптомы

Нередко парестезия сопровождается жжением, покалыванием в области губ, щек, рук и пальцев (если парестезия касается конечностей). Потеря чувствительности может длиться несколько часов: в тяжелых случаях она переходит в нервно-мышечный паралич пораженного участка.

Потеря чувствительности языка ведет к утрате вкусовых ощущений. В таком состоянии трудно проглотить пищу или даже слюну. Искажается мимика, теряется способность выражать эмоции, страдает речевой аппарат. Если головные боли, онемения пальцев рук, лица появляются регулярно, нужно пройти диагностическое обследование и выяснить причину патологии.

Временную потерю чувствительности лица и рук вследствие пребывания в неудобной позе и нарушения кровоснабжения можно устранить самостоятельно, сделав лёгкий массаж. В остальных случаях требуются более серьезные терапевтические процедуры.

Бывают случаи, когда ноги или руки сначала немеют, потом их сводит жуткий спазм- судорога. Обычно это происходит ночью в расслабленном состоянии или же, наоборот, при перенапряжении мышц. Нередки ночные судороги ног у беременных женщин. Более подробно о причинах появления судорог и головной боли, методах быстрого облегчения боли читайте здесь.

Парестезия, как симптом заболевания

Парестезия – один из главных симптомов частого онемения нижних и верхних конечностей у человека. Такое неврологическое нарушение обычно возникает на фоне ранее перенесённых травм позвоночника, или патологий, связанных с иммунной и эндокринной системами (сахарный диабет, гипертония, грыжа, эпилепсия и т. д.).

Помимо снижения чувствительности, парестезия имеет и массу других характерных симптомов, которые больной может ощущать не только по ночам, или при пробуждении, но и в течение суток:

  • Периодическое покалывание в ногах, возникающее при ходьбе. В особенности после длительного нахождения в положении сидя.
  • Ощущение «мурашек» на кожном покрове.
  • Отсутствие реакции нервных окончаний на повышенную или пониженную температуру.
  • Возникновение холода в нижних конечностях. Ступни и пальцы ног стают намного холоднее, чем остальные зоны кожного покрова, что можно определить на ощупь.

Важно!В самых редких случаях у пациента, одновременно с онемением конечностей, может проявляться и сыпь кожного покрова (чаще всего в области бёдер или колен). Такой симптом существенно усложняет диагностику парестезии, давая ей возможность спокойно развиваться в организме больного некоторое время

В зависимости от интенсивности проявления вышеперечисленных симптомов можно определить и характер парестезии. Но затягивать с лечением этого недуга категорически не рекомендуется, так как сильно развитое неврологическое нарушение может спровоцировать даже анатомическую деформацию конечностей.

Таблица болезней и симптомов при онемении ног и рук

Причинами того, почему у человека часто затекают ноги во время сна, помимо парестезии, вполне могут быть и патологии, перечисленные в таблице ниже:

Исходя их вышеизложенной информации, становится понятно, что причиной ночного онемения ног и рук вполне может быть серьёзное заболевание, влекущее за собой ряд неприятных последствий. Поэтому при первых проявлениях онемения конечностей, пациенту рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу за помощью.

Онемение левой руки

В ряде случаев потеря чувствительности происходит лишь в одной конечности. Такое явление может говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем. Регулярное онемение левой руки свидетельствует о ряде заболеваний:

  • Ишемическая болезнь сердца. Стенокардия тоже относится к этому заболеванию, и одним из её симптомов является потеря чувствительности левой руки. Явление присутствует на плече, предплечье и кисти руки. Этому состоянию сопутствуют неприятные ощущения в области груди. Узнать, является ли это симптомом стенокардии можно, если провести наблюдения. Онемение, которое появляется после физической активности, но пропадает в состоянии покоя, считается симптомом заболевания;
  • Инфакрт миокарда. Нередко онемение левой руки свидетельствует об этой болезни. При наличии данного заболевания потеря чувствительности сопутствует болезненности, появляется вне зависимости от физической активности, и ее не получается убрать нитроглицерином;

  • Инсульт. В условиях данной болезни онемение левой руки является признаком повреждения правого полушария. Также потеря чувствительности проявляется рядом других симптомов: онемение распространяется не только на руку, но и на левую ногу, нарушение речи и зрения. Микроинсульт вызывает менее выраженные симптомы, которые исчезают при приеме лекарств. Но даже в таком случае есть риск осложнений, поэтому следует обратиться к специалисту;
  • Атеросклероз. Данное заболевание вызывается уменьшением артерий, которые отвечают за кровообращение левой руки. Недуг проявляется потерей чувствительности и силы конечности. Если рука в поднятом состоянии испытывает более яркие симптомы, то это является еще одним признаком атеросклероза.

Кроме перечисленных болезней, онемение рук говорит о наличии какой-либо из проблем:

  • Остеохондроз;
  • Сильное давление на плечо (из-за тяжелого рюкзака или неудобной одежды);
  • Долговременное нахождение конечности в поднятом положении;
  • Воспалительные процессы в плечевом нерве;
  • Долгое нахождение за компьютером;
  • Нехватка витамина B12.

Терапия такого явления должна проводиться в стационаре. Необходимо следовать рекомендациям врача, иначе могут быть серьезные осложнения.

Когда же нужно обращаться к врачу

  • Если потеря чувствительности рук стали частым явлением. Хотя для этого нет причин;
  • Помимо онемения, нарушается координация конечностей и температура;
  • Если потеря чувствительности сочетается с болями, частичной потерей двигательных возможностей;
  • Если при онемении проявляются нарушения психики или расстройство зрения.

Тревожным сигналом является и одновременное чувство охлаждения. Такое наблюдается при облитерирующем эндартериите, когда происходит повреждение стенки сосуда. Здесь в основном затрагиваются нижние конечности, кровообращение в них ухудшается. Эти тревожные симптомы — повод обратиться к врачу. Иначе заболевание будет прогрессировать и, в конце концов, может сложиться ситуация, когда потребуется ампутация.

Туннельный синдром тоже вызывает боль и онемение рук. Его возникновение часто связывают с работой за компьютером долгое время. Возникает он и от монотонной работы на конвейере. Когда человек вынужденно занимает неудобное положение. В итоге, может нарушаться чувствительность отдельных пальцев — большого, иногда указательного и среднего. К тому же синдром сопровождается болью, иногда сильной.

Если потеря чувствительности вызвана неудобной позой, то нужно принять нормальное положение. Также поможет и легкий массаж конечностей, он улучшит кровоснабжение. Помогут и несложные упражнения, физическая нагрузка. Конечно, их нужно соотносить с возрастом человека, физическим состоянием.

Если потеря чувствительности связана с работой на компьютере или другой монотонной работой. То стоит делать регулярные небольшие перерывы.

Народное лечение онемения пальцев рук и ног

  • В стакан воды добавляют две ч. ложки меда. Пьют натощак утром и перед сном примерно за полчаса. Эффект от лечения может наступить через месяц.
  • Рассол от огурцов тоже хорош при этом недуге. Сначала его нагревают, потом парят в нем руки. Затем вытирают насухо и надевают теплые перчатки из шерсти. Предпочтительнее делать вечером процедуру. Курс проводят около 20 дней. Рассол меняют через 5 процедур. Если нет свежего, не беда. Можно в старый просто добавить соли. Подойдет и обычный, и бочковой.

Однако бывают ситуации, когда срочно нужна помощь врача. Когда онемение это сигнал о болезнях, несущих угрозу здоровью и жизни человека. Именно поэтому, относиться к этому симптому стоит серьезно.

Выясняем причины онемения конечностей

Одни и те же симптомы могут быть малозначительными или свидетельствующими о патологии. Серьезные заболевания ведут к частичной или полной потере чувствительности сегментов опорно-двигательного аппарата.

  1. Самые распространенные случаи.

Большинство обращений к врачу в связи с онемением и покалыванием в конечностях связано:

  • с нарушением кровообращения;
  • застоем лимфы при малоподвижном образе жизни;
  • индивидуальными особенностями нервной системы;
  • наследственной предрасположенностью (специфичным сужением капилляров или затрудненным кровотоком);
  • особенностями организма и сопутствующими заболеваниями.

Если симптомы проявляются редко, слабо выражены и быстро проходят от легкого массажа, то не стоит «бить тревогу».

  1. Стресс или страх.

Утрата подвижности бывает от внезапного испуга или кошмарных сновидений. Так работает подсознание, все зависит от индивидуальной реакции человека на стресс. Одни бегут, другие стоят «как вкопанные». Известны случаи, когда от испуга немеет язык, цепенеет тело, невозможно пошевелить руками или ногами. Часто, видя опасность, ноги становятся «ватными», человек падает при попытке бегства или не шевелится, будто скованный.

  1. Генетические факторы.

Привычное онемение случается с теми, у кого есть к этому генетическая предрасположенность. Возможно, в старости это приведет к серьезным нарушениям в работе опорно-двигательного аппарата. Стоит выяснить причины и назначить лечение.

Не стоит из-за наследственности кивать на мам и бабушек, у которых были те же проблемы, например, частое онемение всех конечностей во время сна. Займитесь своим здоровьем уже сегодня, чтобы минимизировать вероятность инвалидного кресла или «лежачей» старости. Поможет массаж, физические упражнения и разминки, диеты, целебные ванны и санаторно-курортное лечение.

  1. Правильно ли мы спим?

В истории известен случай, когда лондонский аристократ истратил большую часть своих сбережений на лечение хронического радикулита, судорог и онемения ног ниже коленей после сна. Каково же было его удивление, когда после ночлега в соседнем графстве, в гостях у родителей будущего зятя, все «само прошло». Ему предложили переночевать на очень удобной жесткой кровати с мягкой пуховой периной и небольшой подушкой. Дома было наоборот – прогибающаяся панцирная сетка и жесткий тюфяк с буграми, набитый шерстью овец, старая большая подушка. Избавившись от старья, переданного по наследству, граф забыл о неприятных ощущениях во время сна.

Неопасно, если люди по привычке спят с закинутыми за голову руками, просыпаясь от онемения. Смена позы или положения тела возвращает в норму кровообращение. Хуже, когда после сна немеет только часть руки или ноги, участок кожи с пятном или пигментацией, блокируется одна мышца, невозможно наступать на ногу. Потеря чувствительности может сопровождаться не только непродолжительным покалыванием, но и точечной болью или жжением. Это повод пройти серьезную диагностику аппаратным методом.

Избыточная нагрузка на определенные группы мышц тоже способна вызывать временное онемение конечностей. Не будет полезным и полное отсутствие мышечной нагрузки на одну конечность. Например, при ношении гипса после перелома кажется, что нога или рука неполноценная от онемения. После снятия гипса приходится восстанавливать все функции на протяжении длительного периода.

  1. Патологии.

Онемение конечностей провоцируют некоторые заболевания и патологии:

  • Артрит.
  • Атеросклероз.
  • Болезнь Рейно.
  • Инсульт.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Воспаления периферических нервов (локтевого, седалищного, лучевого).
  • Остеохондроз.
  • Сахарный диабет, осложненный гангренозным некрозом тканей.
  • Синдром запястного канала.
  • Тромбофлебит.
  • Ущемленный нерв.
  • Посттравматический синдром.

Возрастная парестезия нередко бывает у пожилых людей. Запущенное состояние после инсульта может привести к пролежням, полной обездвиженности и летальному исходу. Реже страдают от частичного или временного онемения беременные женщины, грузчики и спортсмены – последствия нагрузки.

Часто жалуются на неприятные ощущения дальнобойщики, программисты, диспетчеры и другие представители «сидячих» профессий. Можно им порекомендовать: встань, пройдись и разомнись!

Факторы, влияющие на онемение ног

Помимо вышеперечисленных патологий, вызывать онемение ног во сне могут и другие природные факторы, приобретённые наследственным путём, или полученные в результате неправильного образа жизни. Всего таких факторов четыре.

  • сбой в кровообращении;
  • недостаток витаминов;
  • нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
  • сбой в работе центральной нервной системы.

Нарушенное кровообращение

Нарушение кровообращения в организме у человека может возникнуть ввиду многих причин: повышенный показатель холестерина, тромбоз вен, нарушение трофики сосудистой системы и т. д. Но в независимости от этого, последствия всё равно будут очень похожими. И одним из таковых последствий является недостаточное кровоснабжение конечностей.

Очень часто, при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, кровь попросту не может затечь в капилляры и вены, расположенные в руках и ногах, что провоцирует потерю чувствительности на этих участках, а также частые их онемения. При этом у пациента могут наблюдаться боли в сердце, одышка, периодическая тошнота и рвота. Ну а если вовремя не начать лечение при таком состоянии, то вскоре у больного может случиться инсульт, и как результат – летальный исход.

Авитаминоз

Очень часто ноги немеют ночью в результате нехватки некоторых витаминов в организме, таких как: В1, В9 и В12. Эти полезные вещества отвечают за многие процессы, происходящие в нервной системе, а также они принимают активное участие в реакциях обмена.

Поэтому при их нехватке у пациента будут часто затекать ноги и руки среди ночи, а под утро он будет ощущать покалывание в конечностях, похожее на уколы иголкой.

Проблемы с позвоночником

В нашем позвоночнике располагается очень важный орган, отвечающий за работу мышц всего организма – спинной мозг. При его повреждении моторика человека существенно нарушается, что, в свою очередь, и становится причиной потери чувствительности на некоторых участках тела, частичного или полного паралича, а также онемения конечностей.

Важно!Если у пациента немеют руки и ноги по ночам в результате остеохондроза, позвоночной грыжи или остеопороза, то самолечением в таком случае заниматься категорически не рекомендуется. Устранение проблем со спиной лучше доверять профессионалам, дабы потом не терпеть необратимые последствия

Сбой в работе ЦНС

При поражении центральной нервной системы человек также может ощущать частые онемения конечностей, в особенности в области икр или выше колена. Дополнительно могут возникать болевые ощущения в мышцах, даже при минимальной активности. Пациент будет ощущать боль тупого характера при попытках встать с кровати или подтянуться. Среди постоянной симптоматики можно будет выделить хроническое утомление, сонливость и рассеянность.

Профилактика

Любой болезни можно избежать благодаря правильной профилактике. Чтобы предотвратить возникновение онемений, в первую очередь стоит находить пару минут для физических упражнений.

Грамотно простроенная тренировка, в которой статическая нагрузка чередуется с динамической, помогает избежать защемления нервов, а также онемения частей тела. Идеально, если зарядка станет ежедневной привычкой.

Для уменьшения риска появления диабета и атеросклероза важно правильно питаться. Лучше ограничить потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, обогатить рацион клетчаткой и витаминами

Недомогание возникает и в часы отдыха, поэтому позаботьтесь о выборе удобного места для сна.

Лечебные и профилактические методы

Современная медицина разработала множество эффективных методов борьбы с онемением рук и ног. Но популярными и доступными из них считаются следующие:

  • Приём лекарственных препаратов – таблетки типа НПВС, стероидные препараты ЛС, обезболивающее и витаминные комплексы.
  • Нанесение камфорных мазей на онемевшую область.
  • Употребление овощей и фруктов, богатых на витамины.
  • Применение физиотерапии – лечение ультразвуком, магнитными волнами и лазером.

Важно! В среднем курс лечения онемения конечностей длится около одного года. Но для того, чтоб подобное отклонение не проявилось снова, некоторые методы терапии рекомендуется использовать в качестве профилактики, на постоянной основе

Вышеперечисленные методы лечения можно применять не только по отдельности, но и в комплексе. Это даст пациенту более эффективный результат, и сократит общий курс его терапии.

Прогноз онемения ног

При своевременном, и что немаловажно правильном лечении, прогноз онемения ног будет всегда будет благоприятным. Исключением могут стать случаи, когда вышеупомянутое отклонение является следствием серьёзного недуга, протекающего в ЦНС или сердечно-сосудистой системе человека

Способы нетрадиционной медицины

Помимо медикаментозной терапии, от онемения ног могут спасти и народные средства, такие как:

  • Обработка нижних конечностей мёдом, и их прогревание (путём закутывания в тёплую ткань).
  • Растирание ног спиртом.
  • Применение водочных компрессов на ночь.
  • Обработка онемевших участков растительным жиром (куриным, свиным и т. д.).

Ни в коем случае не следует запускать патологическое состояние, при котором у пациента после сна отнимаются ноги и руки. Ведь причинами этого отклонения могут быть серьёзные недуги, способные привести человека к летальному исходу. Ну а своевременная терапия вполне способна избавить больного от мучений, позволив ему спать и просыпаться без дискомфорта.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и применению препаратов обязательна консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Возможные причины

Онемение – частичное снижение или тотальное отсутствие чувствительности кожи на определенном участке тела. Часто утрата чувствительности охватывает руки (обычно кончики пальцев), участки лица (правую, левую половину), губы и язык и сопровождается головокружением и болевой симптоматикой черепной локализации.

На медицинском языке онемение называется парестезией и встречается как в нормальном состоянии при определенных условиях, так и при болезнях сосудистой и нервной систем.

Нередко онемение в верхней части туловища носит неврологическую природу – то есть вызвано компрессией (защемлением) либо воспалением нервных окончаний.

Парестезия губ, языка, подбородка, других частей лица и головы бывает вызвана параличом лицевого нерва. Другие названия данной патологии – паралич Белла, неврит лицевого нерва. Точные причины возникновения недуга неизвестны медицине. Предполагается, что нервную ткань поражают микроорганизмы – вирусы. Воспалительные процессы приводят к полному онемению и потере чувствительности губ, языка, носа.

Другие причины онемения лица, конечностей, пальцев рук:

  • Рассеянный склероз – аутоиммунная реакция организма, при которой клетки собственного иммунитета атакуют нервную ткань и повреждают её (болезнь сопровождается онемением рук, кончиков пальцев, лица, языка, шеи и часто вызывает головные боли);
  • Невралгия тройничного нерва – воспаление, деформация или компрессия нервной ткани (патология вызывает сильные боли в области носа, глаз, прочих участков лица и парестезию контролируемой пораженным нервом зоны);
  • Опоясывающий лишай: вирусная патология герпетической группы, сопровождающаяся сыпью и покраснением (болезнь вызывает простреливающие боли в голове, теле и конечностях, слабость, повышение температуры);
  • Транзиторная ишемическая атака (сердечное заболевание);
  • Сильный стресс;
  • Прием некоторых медикаментов (боли, частичные параличи в этом случае выступают побочными эффектами);
  • Укусы насекомых, змей, отравление грибным ядом (нередко наблюдается полный паралич губ, языка и лицевых мышц);
  • Механические повреждения кожи, ожоги;
  • Мигрень: онемение бывает частью мигренозной ауры – состояния, предшествующего приступу головной боли (обычное при мигрени боль и потеря чувствительности локализуются на одной стороне);
  • Некорректное использование ингаляторов с гормональными лекарствами;
  • Шейный остеохондроз и защемление нерва (в этом случае потеря чувствительности часто сопровождается головокружением, потемнением в глазах, покалыванием в кончиках пальцев);
  • Опухоли головного мозга;
  • Стоматологические манипуляции (временное онемение может быть побочным действием наркоза, по той же причине развивается головная боль после хирургического вмешательства).

Внезапное онемение лица с правой (или левой) стороны, языка, мышечный спазм – все эти признаки могут свидетельствовать о разрыве или закупорке внутричерепных сосудов (инсульте). После мозгового удара парестезия, частичный лицевой паралич, утрата чувствительности пальцев рук и головные боли могут долго оставаться вторичными симптомами.

Иногда временное онемение губ и языка появляется у злостных курильщиков или любителей среднеазиатского наркотика насвая.

Профилактика

Снизить вероятность развития парестезии и головных болей поможет бережное отношение к собственному организму. Следует избегать переохлаждения, сквозняков, переутомления. Необходимо также своевременно устранять очаги воспаления и инфекций, периодически принимать витаминные комплексы, следить за мышечным тонусом спины, чтобы не допустить развития остеохондроза и невралгии.

Для Вас

Избавление от головной боли при помощи Но-шпы

Резко заболела голова: что делать

Болевой синдром при шейном остеохондрозе

Как определить начало гипертонии и избавиться от этой проблемы

Онемели руки что делать

Конечно же, всех интересует вопрос, что делать когда онемели руки. Первая помощь, а точнее выполнение некоторых упражнений, позволяет быстро вернуть верхним конечностям нормальное состояние.

Потрясите руки, затем очень быстро и с силой сожмите, а потом разожмите кулаки. Повторить несколько раз. Начните разминать пальцы. Если руки онемели во сне и Вы лежите в постели, то перевернитесь на спину, поднимите руки вверх, сожмите ладони в кулаки, а потом разожмите (так делать 8-10 повторений). Затем продолжить энергичные движения руками, опущенными вдоль тела. Если руки немеют очень часто, то необходимо обратиться в больницу к специалисту. Отличной профилактикой будет курс витаминотерапии 2 раза в год (весной и осенью). Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь, больше проводите времени на свежем воздухе. Именно это способствует укреплению сосудов, притоку кислорода в организм и полезно для общего здоровья.

Почему немеют ноги и руки при беременности

Паниковать при появлении таких симптомов не стоит. Конечно, я не призываю вообще не обращать внимания на подобные изменения в своем организме. Просто, хочу указать на то, что в большинстве случаев, онемение конечностей не несет угрозы ни самой маме, ни ее ребенку.

Все зависит от того, почему немеют ноги при беременности. Само по себе онемение происходит в результате нарушений в деятельности ЦНС или проблем с кровообращением. Такое возможно на фоне сдавливания нерва или пережатия кровеносного сосуда.

Важно понять, что именно провоцирует подобные патологии.  Причин может быть несколько:

  • Увеличение нагрузки на ноги. Во время беременности женщины набирают вес и поэтому давление на позвоночник и сосуды ног значительно усиливается;
  • Малоподвижный образ жизни. Обычно, с того момента, как животик становится все более заметным, он может мешать мамочке и сковывать движения. Это приводит к снижению ее активности, что вызывает застойные явления в организме. Также плохо, если женщина долгое время находится в неподвижной позе или выполняет монотонные действия;
  • Нарушение водно-солевого обмена. Гормональные изменения у беременной приводят к нарушению обменных процессов, и как следствие, появляется излишнее накопление жидкости в организме. Известно, что женщины в интересном положении, часто страдают от отеков. А они, в свою очередь, могут давить на нерв или сосуд;
  • Недостаток витаминов или минеральных веществ. Дефицит витаминов группы В и таких элементов, как калий и магний, приводит к проблемам в работе нервной системы и снижению чувствительности. В первом триместре беременности потеря полезных веществ объясняется ранним токсикозом (Подробнее об этом явлении читайте в статье Тошнота во время беремености>>>). На поздних сроках эти микроэлементы усиленно «высасываются» организмом ребенка;
  • Единичные случаи онемения могут возникнуть даже после сна в неудобной позе.

Все описанные состояния являются абсолютно естественными для беременной женщины. Поэтому периодически возникающее онемение в таком случае не указывает на наличие каких-либо опасных проблем со здоровьем.

Но, к сожалению, бывают и другие причины, почему немеют руки и ноги при беременности. К ним относятся такие заболевания:

Остеохондроз и артрит;
Деформация суставов;
Сахарный диабет;
Предрасположенность к инсульту или инфаркту (на этот фактор следует обратить особое внимание, если часто немеет только левая рука);
Проблемы с почками.

Также в повышенную зону риска попадают женщины старше 40 лет.

Еще одной причиной, почему немеют руки при беременности, является длительная работа на компьютере. От этого даже у абсолютно здорового человека могут возникать судороги и боли в пальцах. А уж  организм беременной женщины, при ее ослабленном иммунитете, на такую утомительную однообразную работу отреагирует обязательно.

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ, НОГИ

Понедельник, Сентябрь 30, 2013

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить

Уже второй год немеют ноги и руки, причем все сильнее! Очень прошу написать, что надо делать, чтобы прошло онемение. Думаю, такая беда не только у меня.

Отсутствие или притупление чувствительности не может не настораживать. Иногда онемение сопровождается еще и покалыванием, жжением или зудом, зябкостью. Все это — признаки нарушения кровообращения. Даже у молодых такое происходит после пребывания в неправильной позе. Например, если долго сидеть нога на ногу или лежать, положив руки за голову. А некоторые смотрят телевизор лежа, не обращая внимания на неестественный изгиб шеи. В более старшем, еще работоспособном возрасте идет повышенная нагрузка на суставы. Или человек чувствует себя молодым и сильным, но стержень его организма (позвоночник) перетружден, и ему нужен отдых. Если не позволять его себе, то сосудисто-нервные пучки сдавливаются, возникают отеки и онемение. У музыкантов или тех, кто целыми днями сидит за компьютерами, нередко развивается туннельный синдром и часто немеют руки. Также вредно ходить в неудобной обуви. Причем не только на каблуках, но и в некоторых сапогах, в которых немеют пальцы ног и стопы.

Онемение конечностей может быть причиной остеохондроза, позвоночные грыжи, сахарный диабет и другие заболевания. Сказываются нехватка в организме каких-либо витаминов, микроэлементов, интоксикация из-за алкоголя или курения.

У пожилых людей причиной онемения часто становятся сосудистые нарушения. Когда мы стареем, все хуже снабжаются кровью нервные волокна, кровообращение в конечностях замедляется. Да еще и наши эмоции отражаются на состоянии позвоночника. Наверняка вы замечали, как удрученно выглядит человек, который повесил голову от тяжести житейских забот. Плечи у него постоянно опущены или, наоборот, приподняты от страха, и голова втянута в них. С возрастом некоторые забывают о том, какое положение тела считается нормальным. В результате — смещение позвонков, грыжи и прочие беды. Ведь от позвоночника зависит состояние всего организма! И онемение может быть вызвано именно этим. Все заболевания, связанные с позвоночником, развиваются и прогрессируют довольно долго. Поэтому, чтобы улучшить самочувствие, надо много и долго работать над собой.

Пойти к врачу вам, уважаемый читатель, все-таки придется. Обследовались ли вы, чтобы выяснить причину онемения? Надо проверить позвоночник, сделать МРТ и УЗД сосудов, а затем выполнять рекомендации врача. Назначенные сосудистые средства принимать профилактически курсами 2-3 раза в год. И самостоятельно заниматься профилактикой сосудистых заболеваний. Для этого можно приготовить настойку чеснока или софоры японской.

Обязательна гимнастика с растяжками! Причем независимо от того, трудитесь ли вы физически. Полезны самомассаж и растирание с согревающими мазями. Можно попробовать медовый массаж, обрабатывая участки вдоль позвоночника. Всего 15-20 процедур.

Если сердце в порядке, желательно ходить в парилку с вениками. В бане можно делать и травяные обертывания, используя иву белую, крапиву, листья топинамбура. Нужно разложить их на простыне, ошпарить и завернуться в простыню на 15-20 минут. Затем укутаться на 1,5-2 часа. Теплые вещи снимать постепенно, не переохлаждаться. Не забудьте, что хорошее кровообращение и питание тканей зависят еще и от работы печени, а также кишечника. Живот — это жизнь!

Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Когда необходимо обратиться к специалистам

Беременные и роженицы, испытывающие проблемы с онемением, должны находиться под контролем медиков весь период до и после родов.

Частичная потеря чувствительности во время сна, которая проходит после массажа, не представляет опасности. Но периодическая парестезия без видимых причин – признак скрытых заболеваний. Общее обследование назначают при косвенных признаках патологий, сопровождающих онемение конечностей:

  • нарушение координации;
  • слабость;
  • головокружение;
  • бледность кожи лица;
  • отсутствие чувствительности к перепаду температур;
  • внезапное появление покалывая, жжение и боль на небольшом участке конечности;
  • ослабление зрения.

Периодическое онемение может расцениваться и в рамках непригодности к службе в армии, в работе с точной аппаратурой и некоторых ответственных за жизнь людей профессиях. Если есть сомнения, то обратитесь к специалисту.

Некоторые люди впадают в оцепенение при опасности. Не стоит сдавать на права и подвергать риску себя и пешеходов, когда руки и ноги немеют в неожиданной или аварийной ситуации.

Немеют руки лечение народными средствами

Самым известным народным методом лечения онемения руки считается компресс из теплого тыквенного пюре. Готовое пюре из тыквы в теплом виде наложить на руку и закутать шерстяной тканью или платком. Такое средство можно приготовить заранее и держать в холодильнике. При надобности просто подогреть и использовать по назначению. Мед, пожалуй, единственный натуральный продукт, который широко применяется в народной медицине от любых заболеваний. От постоянного онемения руки он тоже может избавить. Для этого достаточно провести недельный курс медовых компрессов, где мед накладывается на больное место тонким слоем и оборачивается хлопковой или льняной тканью. Можно делать до 2 раз в день.

Дорогие читатели, я нашла для вас видео, в котором под веселую музыку можно делать упражнения для кистей рук. Такие упражнения хорошо помогают, когда немеют пальцы рук. Упражнения довольно простые, но они помогут справиться с проблемой.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Лечение

Если тело немеет слишком часто, нужно обратиться к специалисту. Для начала необходимо выявить причину таких патологий. Для этого следует провести разнообразные процедуры:

  • Сдать анализы крови и мочи.
  • Провести диагностику состояния позвоночника, суставов, головного мозга, сосудов.
  • Проверить состояние сердца.

Теперь, когда вы определили причину возникновения онемений, нужно принять определенные меры.

При подозрении на инсульт следует немедленно госпитализировать больного. Чем быстрее опасные симптомы обнаружатся, тем больше будет шансов на успешное лечение. Через 4-4,5 часа после появления первых сигналов недуга возникают нарушения мозга, которые невозможно уже будет исправить.

  • Если парестезии связаны с новообразованием в головном мозге, следует пройти МРТ мозга и УЗИ головных и шейных сосудов. После этого нужно обратиться к врачу, который проанализирует результаты анализов и составит необходимую программу лечения.
  • В случае появления первых признаков рассеянного склероза больному необходимо лечение в неврологическом стационаре под строгим контролем специалиста. Он же определит стадию заболевания и выпишет необходимые препараты.
  • Когда есть риск возникновения полинейропатии, необходимо сдать анализ крови натощак и обратиться к эндокринологу. Невролог поможет вылечить корешковый синдром и направит на необходимое обследование проблемного участка.



Comments

(0 Comments)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Закрыть