Методы применения массажа при лечении варикоза вен на ногахВиды массажа при варикозе ног

Вакуумный массаж

В погоне за красотой женщины нередко прибегают к попыткам откорректировать «проблемные» участки тела с помощью массажных процедур, среди которых самой популярной является воздействие на тело вакуумом. С помощью локального давления приводят в тонус гладкую мускулатуру и усиливают обменные процессы в тканях. Естественно ожидаемый эффект от подобных манипуляций будет, однако стоит ли прибегать к ним обладательницам расширенных вен? 6

Ответ специалистов однозначен – нет. Для лучшего понимания причин такой категоричности, следует знать, какое действие производится на конечности в процессе выполнения. Внешний раздражитель, которым выступают банки, оказывает необходимое влияние, вследствие чего мышечная ткань обретает эластичность и упругость, а кровообращение существенно улучшается.

Казалось бы, идеальные результаты с учетом проблематики, которую провоцирует варикозная болезнь. Однако именно из-за величины давления, образовывающегося под банкой, врачи и не рекомендуют прибегать к такой методике. Каждый человек, который хотя бы раз имел дело с вакуумом знает, что впоследствии на месте проставления банок кожа на длительное время изменяет цвет на красный или даже синюшный.

При варикозе стенки вен растягиваются и становятся более ломкими, из-за чего подобное влияние провоцирует появление кровоподтеков. Поэтому противопоказание к применению имеет относительный характер.

Если же не отягощенное течение болезни может создать лишь неприятные визуальные проявления, то наличие тромба в вене под действием вакуума может спровоцировать отрыв и дальнейшую циркуляцию сгустка по кровеносной системе и, как результат, закупорку легочной артерии.

Такое состояние является неотложным и несет прямую угрозу жизни пациента. Поэтому осложненные состояния, которые влечет за собой патология, предусматривают абсолютный запрет на манипуляции с банками.

Особенности выполнения

Массаж ног при варикозе в домашних условиях должен выполняться с учетом некоторых особенностей, которые помогут достичь максимальный положительный эффект:

  • начинаются массажные движения от щиколотки;
  • массировать ногу нужно восходящими движениями снизу вверх;
  • нельзя массировать те участки ног, где сосудистые стенки чрезмерно воспалены;
  • процедуру рекомендуется проводить исключительно в утреннее время суток;
  • во время сеанса ноги должны быть выше уровня тела. Проще всего для достижения такого эффекта просто подложить под ноги подушку;
  • на начальном этапе надавливать на ногу во время перемещения ладоней нельзя. Также под ладонями не должна двигаться кожа во время их скольжения;
  • для облегчения скольжения рук по коже необходимо использовать специальные массажные крема и мази. Они помогут облегчить проведение сеанса и усилить эффект от массажа.

Перед тем как преступить даже к самому щадящему массажу, нужно убедиться в том, что отсутствуют любые противопоказания к подобному сеансу. Причина в том, что при неправильном соблюдении техники или же наличии любых противопоказаний эффект будет противоположным – варикоз и другие сопутствующие заболевания в значительной мере усилятся.

Большое распространения получила практика баночного массажа, которая так же эффективна при варикозе.

Интересные виды

Не только компрессионный массаж полезен для ног в данном случае. Также доктор может посоветовать и один из наиболее популярных видов, если отсутствуют какие-то противопоказания. К наиболее популярным принято относить такие виды техники:

Гидромассаж при варикозе

Просто волшебный массаж для сосудов ног. Он подарит больному просто незабываемые ощущения, снимет усталость и отечность, облегчит болевой синдром

Но здесь важно выделить серьезные противопоказания – его нельзя проводить при каких-то сложных болезнях сердца

В идеале проходить курс такого массажа в специализированном учреждении, снабженном оборудованием для подобных целей. Но также возможно это сделать и при помощи обычного душа дома, просто регулируя силу подачи воды и тепловой режим.

Антиварикозный массаж

Антиварикозный массаж выполняется не только при помощи рук, но также дополнительно используется и массажер. Лучше всего в данном случае выбрать любой массажер из дерева (лучше натуральных пород).

В идеале массировать нижние конечности с использованием дополнительных мазей, масел, но перед применением любого такого средства важно все подробно обсудить со своим лечащим врачом

Лимфодренажный массаж при варикозе

Хотя на первый взгляд в этом случае попросту массируют ноги, но при этом предусмотрено дополнительное использование специальных мазей, действие которых направлено на укрепление сосудистой стенки. Часто вместо крема может использоваться даже обычный натуральный мед.

Компрессионный массаж

Если же не удается освоить одну из специализированных техник или же возникают какие-то трудности с выбором сопутствующего инвентаря, то тогда лучше выбрать обычный компрессионный массаж. Он имеет меньше всего противопоказаний. Кроме того, технику проведения в данном случае освоить очень просто.

В любом случае, необходимо предварительно проконсультироваться с доктором, так как иногда, в особо тяжелых случаях, массаж как таковой может быть полностью противопоказан и тогда даже от самого щадящего варианта необходимо будет отказаться, чтобы не спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Домашний и аппаратный гидромассаж

Действие интенсивного напора воды на тело имеет общий тонизирующий и укрепляющий эффект, По этой причине гидромассаж пользуется популярностью у лиц различного возраста. В процессе массирования используется струя воды разной силы, которая регулируется специальным аппаратом. При этом в ходе ее перемещения зоны локализации венозных узлов и выпуклых сосудов не затрагиваются.

Однако, влияя на соседние области, производится активация работы компенсаторных сосудов и снижается нагрузка на больной участок. Движения мастера, как правило, медленны и плавны. То же самое стоит сказать и о поведении пациента – в ходе выполнения массирования конечностей не следует резко двигаться, поворачиваться, чтобы не навредить себе.

Пусть не столь эффективной, но зато доступной и полезной альтернативой аппаратному гидромассажу могут стать аналогичные действия, проводимые на дому. Для этого настраивается максимально сильная струя теплой воды и ей воздействуют на ступни, поясницу, бедра и голени и икроножные мышцы.

Также можно попеременно менять температуру подаваемой жидкости от холодной до теплой и наоборот. Температура подбирается индивидуально, отталкиваясь от чувствительности конкретного человека.

Чрезмерно горячая вода не должна соприкасаться с областью расположения больных сосудов, ведь перегрев чреват возникновением осложнений.

Технология выполнения довольно проста:

  • Изначально массажируется область ступней круговыми движениями не менее 2 минут каждая.
  • Далее переходят к проработке района поясницы, живота и бедер.
  • В последнюю очередь воздействуют на голени и икры, избегая венозных узелков.

Длительность манипуляции зависит от индивидуальных факторов. Домашний гидромассаж увеличит тонус сосудистых стенок, улучшит кровоток.

Как делать массаж при варикозе правильно

Как было сказано ранее, массаж должен быть обязательно правильным и эффективным, иначе эффект от него может быть только обратным. Вот основные правила такого массажа:

  хороший специалист

Если вы все-таки боитесь делать массаж самостоятельно или же хотите добиться как можно большего эффекта, то обратитесь за помощью к хорошему массажисту, который имеет богатый опыт работы. Не нужно обращаться к первому встречному врачу, обязательно проведите поиск, пообщайтесь с людьми со схожими симптомами, поговорите с врачом, наверняка кто-то из них посоветует вам хорошего специалиста;

  легкость

А если вы хотите делать массаж сами, то стоит учитывать некоторые нюансы. Прежде всего стоит помнить, что ни в коем случае нельзя сильно давить на ноги и особенно на вены. Массаж должен быть легким, но при этом он должен направленно воздействовать на нужные точки в вашем организме. Сильный нажим и прессинг способны еще больше повредить больную вену и негативно повлиять на кровоток в ногах;

  отсутствие вспомогательных веществ

В некоторых статьях упоминается о том, что нужно при массаже ног от варикоза применять различные мази, крема и даже мед, но на самом деле все специалисты настаивают на том, что при таком виде массажа все вышеперечисленные средства исключены. Не нужно использовать абсолютно ничего! При хорошем массаже применяются только руки (ваши или массажиста) и их тепло;

  физические нагрузки

Особенно рекомендуется применять массаж вместе с легкими физическими нагрузками. В этом случае нужно сначала позаниматься, а уже сразу после тренировки сделать массаж ног от варикоза. Это поможет дополнительно «прогнать» кровь и укрепить стенки кровеносных сосудов
Если вы хотите самостоятельно сделать массаж у себя дома, то выглядеть он должен приблизительно так:

  1.   Сначала вымойте ноги и руки и переоденьтесь в удобную одежду свободного кроя и из мягких тканей;
  2.   Постарайтесь расслабиться на время массажа, отключите телефон или убедитесь в том, что никто вам не помешает;
  3.   Сядьте на ровную поверхность, а под ноги положите две подушки или небольшой пуфик;
  4.   Начните очень мягко растирать свои ноги по направлению снизу-вверх, движения должны быть мягкими;
  5.   Постепенно двигайтесь вверх к коленям, не нажимайте на ноги, а растирайте их, массаж в первую очередь направлен на то, чтобы «разогнать» кровь, для этого не нужны нажимы или другие сильные движения;
  6.   Ни в коем случае не трогайте выпуклые вены! Такие вены повредить еще больше очень легко, если вена отступает на поверхности хотя бы на миллиметр, на нее не нужно нажимать вовсе;
  7.   Помассируйте так ноги в течение 10 минут, после чего оставьте их лежать на пуфе еще в течение 10-15 минут

Основные противопоказания

Существует ряд состояний, при которых выполнение массажных процедур на ногах противопоказано любым из доступных способов:

Последние стадии или осложненное течение варикоза, проявляющееся в виде тромбофлебита, трофических язв, тромбоза глубоких вен, декомпенсация.

  • Гипертония.
  • Воспалительные процессы, сопровождаемые повышением местной и общей температуры тела.
  • Инфекционные заболевания
  • Другие патологии кровообращения.

С осторожностью производить манипуляции следует при наличии венозных узлов и вздутых сосудов. Именно на этой области запрещено проводить любые действия, в том числе и не интенсивного характера

Технология выполнения

1. Одежда на пациенте во время сеанса должна быть легкой, из мягких, непричиняющих дискомфорта, натуральных тканей. Она не должна стягивать кожу, натирать, вызывать потливость.

2. Потребуется полностью расслабиться, на время процедуры нужно выключить телефон, телевизор, абстрагироваться от внешнего шума и внутренних переживаний.

3. Пациент должен находиться на плоской, ровной поверхности. Требуется, чтобы конечность была на валике или пуфике в приподнятом состоянии.

4. Варикоз на ногах требует бережного обращения и аккуратных манипуляций, без резкого, давящего воздействия, поэтому начинать массирующие движения нужно постепенно. Сначала это должны быть легкие поглаживания снизу вверх.

5. При постепенном движении к коленям можно увеличивать амплитуду, добавляя растирания, нажимы для «разгона» крови и лимфы по конечностям. Пощипывания, сжатия, надавливания допустимы только в тех местах на коже, где варикоз проявился не так сильно.

6

Выпирающие синие венки трогать запрещено! Их очень легко повредить, любое неосторожное движение может привести к внутреннему кровоизлиянию

7. Длительность сеанса составляет до 20 минут, в зависимости от степени выраженности заболевания. После этого ноги должны «отдыхать» в слегка приподнятом горизонтальном положении еще около 15 минут.

Массаж для коррекции лимфооттока или с вакуумными банками должен проводить только специалист, поскольку техника выполнения этих методик достаточно неудобна для применения дома. Несмотря на свою сложность, они весьма эффективны, так как значительно улучшают циркуляцию крови, стимулируют тонус не только сосудов, но и мышц нижних конечностей, выводят из тканей продукты обмена, снижают количество жировых отложений и заставляют активизироваться естественные защитные силы организма. Использование вакуума положительно действует на кожный покров, возвращая ему эластичность, провоцирует распад жировой клетчатки. Это оказывает омолаживающий эффект, разглаживает «растяжки» и нормализует работу потовых и сальных желез.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж?

Одной из причин образования неприглядного целлюлита является варикозная болезнь. Различные нарушения работы сосудов, сбои в микроциркуляции крови негативно воздействуют на обмен веществ, застои катализируют процесс образования фиброзных конгломератов – специфической целлюлитной «апельсиновой корки».

Антицеллюлитный массаж ног при варикозном расширении вен можно делать с разрешения врача-флеболога, строго в медицинском учреждении и только в том случае, если отсутствуют следующие факторы, являющиеся противопоказаниями:

  • серьезные осложнения, спровоцированные варикозом на ногах;
  • менструация;
  • нарушения целостности кожного покрова;
  • атеросклероз сосудов на ногах;
  • инфекционные воспалительные заболевания, сопровождаемые жаром.

Лечение в домашних условиях

Избавиться в домашних условиях от целлюлита возможно, но для этого нужен комплексный подход. Во-первых, вы должны точно для себя уяснить, что все разогревающие и травмирующие кожу способы возвращения упругости эпителию вам противопоказаны. Во-вторых, перед любыми процедурами необходимо посоветоваться с врачом. Чаще всего в домашних условиях осуществляют обёртывания. Сама процедура не отличается высокой технической сложностью. Использовать для неё можно специализированные смеси или домашние продукты. Наибольшую популярность приобрело обёртывание с уксусом. Выполняется оно по следующей схеме:

  1. Возьмите яблочный, винный или обычный столовый уксус. Разбавьте его с водой в отношении 1 к 1.
  2. К получившейся смеси добавьте 2-3 капли эфирного масла апельсина, лимона, грейпфрута или мяты.
  3. Возьмите бинты, смочите их в получившейся смеси, а затем обмотайте вокруг ног.
  4. Сверху необходимо намотать пищевую плёнку. Но делать это нужно, если вы делаете обёртывание повторно. Первая процедура должна проходить без дополнительной фиксации бинтов и создания вакуума.
  5. Держать бинты на коже нужно 1,5-2 часа. Если они будут слишком быстро высыхать, то их можно размотать, а затем забинтовать ногу опять.

Перед проведением манипуляций где-то за 1 час надо выпить 400-500 мл чистой воды. Кожу необходимо очистить от грязи, кожного сала, лосьонов и т.д. Смесь после завершения процедуры смывают тёплой водой. После на кожу можно нанести успокаивающее масло, крем или молочко. Также рекомендуется больше двигаться и соблюдать диету.

Какие процедуры запрещено делать дома?

Нельзя лечить целлюлит в домашних условиях клизмами, особенно при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Некоторые женщины с помощью этого способа пытаются вернуть коже былую упругость, но действительно улучшить состояние организма клизмы смогут, если у человека имеются диагностированные проблемы с перистальтикой кишечника. В иных случаях использование средств, искусственно раздражающих кишечник, приведёт к расслаблению его мускулатуры и появлению запоров (формирование «ленивого» кишечника).

Следующее противопоказание относится к семенам различных растений, в том числе и льна. В небольших дозах и курсами они отлично влияют на состояние организма и способствуют восстановлению баланса микроэлементов. Если же их применять вместо еды или постоянно употреблять с пищей, то у женщины очень быстро проявятся симптомы авитаминоза. Связано это с тем, что в желудке тоже есть ворсинки. При частом употреблении растительных семян, в особенности смолотых в порошок, они забиваются. Через некоторое время вместо чудесного исцеления женщина замечает, что её состояние ухудшается.

При лечении целлюлита при варикозе всегда нужно помнить о чувстве меры. При рациональном подходе к перечисленным выше способам вы сможете быстро избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки» и вернуть сосудам былой тонус!

Противопоказания

  • пороки сердца;
  • недостаточность кровообращения;
  • аневризма сосудов.

Прежде чем приступать к данным профилактическим мероприятиям, необходимо проконсультироваться у врача, в ряде случаев массаж способен усугубить течение болезни.

Кроме массажа, также важно придерживаться правильного питания, выделять время на физические нагрузки. Они должны быть, но не стоит перегибать палку

Например, если вы отдыхаете на море, то полезно как плавать, так и ходить босиком по гальке. Также не стоит ходить каждый день на шпильках, хотя и плоская подошва способна усугубить ситуацию. Лучше чередовать обувь в течение дня.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

(Пока оценок нет)

Популярное:

  • Лечение варикоза пищевода
  • Симптомы варикозного расширения вен пищевода
  • Методы лечения варикозного расширения вен

Оставить комментарий

Единая запись на консультацию к флебологу

Последние новости

Рекомендуем также

Цена на крем варикобустер

От варикозного расширения вен страдает практически каждая пятая жительница нашей планеты. Симптомы …

Признаки тромба в ноге

Скопление сгустков крови в глубокой вене нижних конечностей нарушает ее ток, в определенных случаях …

Каталог препаратов

Самое популярное

Как избавиться от варикоза за 2 недели. Древний способ китайских медиков.

Врачи поражены! Этот революционный метод работает

Верни своим ножкам здоровье и красоту! Лечение варикоза без таблеток и операций!

Вот чего «боится» варикоз…Избавитесь от варикоза в домашних условиях!

  • Клиники

    • Москва
    • Рига
    • Санкт-Петербург
  • Консультация врача
  • Рубрики

    • Новости
    • Методы лечения варикоза
    • Профилактика варикоза
    • Виды варикоза
    • Атеросклероз
    • Тромбоз
    • Лечение купероза (сосудистых звездочек)
  • Отзывы
  • О проекте

Подберите средство для ваших вен

Что лечить

Не важно

Не важно
Варикоз
Купероз

Кого лечить

Не важно

Не важно
Мужчина
Женщина

Подобрать средство

Главная / Методы лечения варикоза

Успей прочесть бесплатно, осталось 3 дня!

{«cookieName»:»wBounce»,»isAggressive»:false,»isSitewide»:true,»hesitation»:»»,»openAnimation»:false,»exitAnimation»:false,»timer»:»»,»sensitivity»:»»,»cookieExpire»:»14″,»cookieDomain»:»»,»autoFire»:»»,»isAnalyticsEnabled»:false}

Возможно ли всегда применять процедуру

Требуется обратиться к доктору. Врач проведет необходимое обследование, поставит точный диагноз, назначит вид массажной процедуры, подходящий в конкретном случае. Создано многообразие технологий, не все рекомендуются к применению. Когда развивается , запрещается применять медовый, вакуумный, баночный массаж.

Массажная манипуляция невозможна при наличии:

  • тромбофлебита;
  • при болезнях кожного покрова;
  • при язвочках трофического характера нижних конечностей.

Важно знать, когда полагается остановить проведение массажной манипуляции. Прервать, закончить массажные действия требуется, когда:

  • развивается повышение температурного режима тела;
  • при инфекционных болезнях, от массажа разрастаются;
  • при воспалительных процессах.

Массирование ног

Как провести процедуру самостоятельно дома

Для того чтоб самомассаж был максимально результативным, соблюдайте ряд правил его проведения:

Проводите его только после отдыха. Поэтому по приходу с работы домой расслабьтесь и отдохните, положив ступни на подушку или валик, то есть расположите их выше уровня сердца.
Займитесь в течение 5-10 минут лечебной гимнастикой, усиливающей отток крови.
Проведите гигиену рук и ног.
Не используйте в процессе никакие специальные средства (масла, крема).
Займите удобное положение тела, согните конечность в колене.
Прежде всего, начинайте с поглаживания круговыми движениями

Далее интенсивность действий постепенно увеличивается.
Разминание проводится по направлению от стоп вверх к бедру.
В ходе массирования бедер ноги располагают под прямым углом к телу, а под ними в районе подколенного пространства и стоп подкладывается подушка или сложенное в несколько раз одеяло.
Нога, на которой расширение вен проявило себя в большей степени, прорабатывается не так сильно, как здоровая.
В процессе не забудьте уделить внимание поясничному отделу.
Длительность выполнения манипуляций составляет 15-20 минут.

Закрепить полученный результат поможет венотонизирующий гель, который наносить нужно сразу после завершения разминания, втирая в кожу, после чего надевается компрессионное белье.

Точечный или тайский массаж

Особенностью данного вида является непосредственно техника его проведения. Она основана на стимуляции акупунктурных точек, отвечающих за обменные процессы в организме, часть из которых находится именно на ступнях.

Ввиду специфических способов проработки зон, при которой подключаются не только руки, но и локти, колени массажиста такая техника должна применяться с исключительной осторожностью, даже несмотря на отсутствие резких надавливаний. А при запущенных стадиях и вовсе прибегать к ней не следует

Помимо указанного запрета, существует также ряд патологий, не совместимых с влиянием на особые активные точки, а именно:

  • Беременность, независимо от ее срока
  • Онкологические заболевания любого характера, в том числе и в стадии ремиссии
  • «Свежие» переломы костей тела, а также когда с момента травматизма прошло не менее 6 месяцев.
  • Болезни сердца.
  • Туберкулез в активной форме.
  • Период обострения любых хронических заболеваний.

Причины заболевания

Точные причины развития варикоза установить до сих пор врачам не удалось. Как уже было сказано раннее, основным катализатором является генетическая предрасположенность индивида к этой болезни. Накладывает свой отпечаток на состояние вен режим труда конкретного пациента. Если человек постоянно находится в сидячем или стоячем положении, то вены постоянно находятся под нагрузкой. К причинам появления варикоза относят:

  • травмы конечностей и сосудов;
  • несбалансированное питание;
  • наличие холестериновых отложений на сосудах;
  • неправильно подобранная одежда и обувь;
  • чрезмерно высокий уровень сахара в крови;
  • плохая наследственность.

Относительно целлюлита существует 2 точки зрения: одни доктора утверждают, что он свидетельствует о правильной работе женского организма, в то время как другие специалисты говорят о том, что он является патологией. Ясность в этот вопрос удалось внести кинезиологии. При нормальном обмене веществ, токе лимфы и соотношении мышц к жировой массе целлюлита не будет. Когда возникает дисбаланс гормонов, гиподинамия или ожирение, коллагеновые волокна начинают растягиваться и между ними образуется жир. Причина появления целлюлита:

  • избыточный вес;
  • приём неправильно подобранных комбинированных контрацептивов;
  • повреждение кожи ультрафиолетом;
  • избыточный вес;
  • нарушенная выработка коллагена;
  • нервное перенапряжение;
  • злоупотребление вредной пищей с большим количеством жиров;
  • возрастные изменения в организме;
  • малоподвижный образ жизни.

Симптомы двух заболеваний различаются, но некоторые женщины их путают и приступают к активному массажу проявившихся на поверхности кожи вен, вместо того, чтобы пойти к флебологу. Так делать нельзя. Целлюлит сам по себе ухудшает состояние вен, но, если у больной присутствует варикозное расширение, необходимо разобраться сначала с ним, а затем приступать к процедурам, направленным на восстановление коллагеновых волокон и избавление от «апельсиновой корки».

Противопоказания

Существуют определенные факторы, которые можно отнести к существенным основаниям полностью отказаться от проведения массажа в это время:

  • повышенная температура. Даже 37 градусов является весомым аргументом в пользу отказа от массажа;
  • инфекционные заболевания;
  • кровотечения любого характера;
  • любой воспалительный процесс или травмы позвоночника;
  • алкогольное опьянение;
  • прием наркотических препаратов;
  • рвота;
  • любые раны и язвы в тех местах, где будет проводиться массаж тканей.

Любого из этих факторов вполне достаточно, чтобы отказаться от проведения сеанса до тех пор, пока состояние пациента не стабилизируется.

Показания

Навигация по статье

Большинство флебологов сходятся во мнении, что массаж не является методом избавления от патологии, а в тех случаях, когда упущено драгоценнее время и болезнь достигла 3 или 4 степени вовсе применять его опасно. Единственным обязательным поводом обратиться к массажистам или обучиться самостоятельно элементарным техникам самомассажа является профилактика поражения сосудов.

Особенно это актуально для людей, входящих в группу риска развития подобного состояния. Это значит, что если хотя бы один из родителей столкнулся с варикозом, уже после 20 лет стоит предпринимать попытки предотвращения возникновения патологии – ходить на массажи, следить за рационом, сдерживать массу тела в границах нормы, выполнять элементарные физические упражнения.

Некоторые врачи допускают использование подобного физиотерапевтического метода при появлении первых тревожных симптомов в комплексе с медикаментозной терапией – мазями и таблетками. Он поможет уменьшить неприятные проявления.

Не спешите принимать самостоятельное решение о походе к массажисту. Перед этим стоит посетить флеболога, который на основании собранного анамнеза и других методов исследования сможет грамотно оценить целесообразность проведения подобных действий в конкретном случае. Он также подскажет, как правильно осуществлять массирование конечностей самостоятельно.

Самостоятельный массаж ног при варикозе в домашних условиях

Самый доступный и простой способ воздействия, который можно производить где угодно – самомассаж. Основой его должны стать легкие и плавные поглаживания проблемных зон. Именно такая интенсивность наиболее подходит при данном патологическом состоянии.

В ходе получения консультаций о дальнейшем лечении недуга флеболог предложит допустимые в конкретном случае меры и покажет, как воспрепятствовать появлению типичной для него симптоматики с помощью простых действий.

Если после посещения врача останутся какие-то вопросы о показанных способах проведения самомассажа, в Интернете существует масса обучающего видео на данную тематику, поэтому обучиться правильным движениям совсем несложно.

Техника проведения ни в коем случае не должна вызывать неприятные и болезненные ощущения, поэтому полностью исключаются хлопки и удары ребрами ладоней.

В качестве профилактики совместите массирование нижних конечностей с простыми упражнениями, усиливающими отток крови, такими как «велосипед» или круговое вращение ступнями. Выполняя регулярно такие несложные правила, варикоз не потревожит вас.

Виды массажа

Результаты лечение болезни дает успешные. Легкие массажирующие движения быстро убирают усталость, обращение крови становится лучше. Массаж относится к лучшим методам профилактики варикозного расширения вен. Окончательно лечение не заменяет, делает успешнее, снимает многие симптомы заболевания.

Высказывается мнение, что массажные манипуляции при варикозе недопустимы. Выделяют избранные виды, не рекомендуемые доктором, учитываются противопоказания. Но, в целом, массажные действия приносят результат при варикозной болезни.

Лимфодренажный

Манипуляция предоставляет положительное воздействие на движение крови, убирает отечность, успешно справляется с целлюлитом. Процедуру называют антицеллюлитный массаж при варикозе. Почти не имеет противопоказаний. Проводится несколько раз в неделю. Техника:

  • растирается кожный покров;
  • затем движения плавно направляются снизу вверх;
  • сила надавливания медленно возрастает.

Пациент от проведения манипуляции не испытывает болевых ощущений.

Лимфодренажный массаж

Тайский

Действует при варикозе нижних конечностей. Технология отличается от привычного массажного воздействия. Доктор вступает в контакт с пациентом с помощью локтей, запястий, ступней, колен. Лечение осуществляется посредством воздействия на специальные точки. Манипуляция помогает омоложению организма, ускорению процессов обмена внутри.

Тайский массаж при варикозном расширении вен запрещается делать:

  • женщинам в период беременности;
  • людям, имеющим болезни сердца;
  • пациентам, страдающим от онкологических заболеваний;
  • получившим переломы.

Гидромассаж

Осуществляется с помощью потока теплой жидкости, идущей под напором из душа. Обливаются ноги плавными движениями. Гидромассаж проходит без рывков, на одном месте долго держать поток воды нельзя. Допустимо плавно перейти к контрастным процедурам, чередуя холодную, горячую жидкость. При значительном выделении больших вен район возле сосудов не массируется. Применять воздействие требуется на соседние участки. Подобная мера заставит работать обходные вены.

Гидромассажные процедуры

Гидромассаж проводится по технологии:

  1. Потоком воды обрабатываются ступни ног. Каждая из нижних конечностей подвергается воздействию потока жидкости до трех минут.
  2. Гидромассаж переносится на «точку долголетия». По коленной чашечке проводите круговые движения.
  3. Облейте водой район поясницы, в рефлекторной области. Головку душа не спеша приближать к талии, удалять, делать круговые вращения. От подобных манипуляций гидромассаж получается с разной силой воздействия.
  4. Перейдите к области живота, бедер. По первой идите круговыми движениями. По второй отправляйтесь от колена вверх.
  5. После долгого подготовительного периода выполняется . Если варикоз на одной конечности проявляется сильнее, массировать вторую потребуется дольше.

Самомассаж

Выполняется руками. Лечение болезни затрагивает всю ногу, не только голень. Плавными движениями проходят от стопы до бедра, не забывая о пояснице. В местах с ярко выраженным расширением вен манипуляции исполняются на редкость аккуратно. Главным приемом станет поглаживание от голени к колену. Самомассаж проводится поверхностно.

Разминание можно делать, если венозная сетка слабо выражена. При набухших венах от приема лучше отказаться. Доктор не советует делать удары, проводить вибрацию. Самомассаж ног выполняют ежедневно. Времени занимает немного, максимум 15 мин. Только при регулярном проведении самомассаж приведет к положительному результату.

Массаж стоп

Лечение растиранием стоп лежит в основе указанной методики. Выполнять массажные манипуляции рекомендуется, постепенно увеличивая темп, наращивая интенсивность. Важным пунктом считается соблюдение регулярности. Как минимум, дважды в день.

Разминание стоп приносит облегчение сосудам, улучшает отток жидкости. Мера считается отличной профилактикой многих заболеваний нижних конечностей.

Lpg массаж

Технология подразумевает множественное воздействие на мягкую ткань. Кожные покровы разминаются щадяще. Процедура безопасна. В результате ее проведения кровь лучше циркулирует по венам, нагрузка становится меньше.

Такая массажная процедура советуется доктором на начальных стадиях развития болезни. Однако самостоятельно назначать упомянутый вид массажных манипуляций не рекомендуется. Каждый человек представляет личность с физическими особенностями, рекомендуется получить совет доктора, пройти обследование под его руководством.




Comments

(0 Comments)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Закрыть