Как быстро снизить сахар в крови народными средствами

Причины повышенного сахара

Неправильная работа поджелудочной железы, проблемы с усваиванием глюкозы, дефицит инсулина либо резистентность тканей к действию важного гормона провоцируют развитие эндокринных патологий. Чем больше негативных факторов, тем активнее повышается сахар в крови

Неправильное питание – одна из причин нарушения метаболизма. Сладости, копченая, жирная пища, много специй, увлечение животными жирами, дефицит витаминов негативно влияет на поджелудочную, печень и пищеварительный тракт. Пристрастие к молочному шоколаду, варенью, пирожным, сдобе, повышенный аппетит – признаки гормонального сбоя и эндокринных заболеваний.

Есть и другие провоцирующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • гиподинамия;
  • высокий уровень стрессов в семье и на работе;
  • обменные патологии;
  • заболевания печени, поджелудочной и щитовидной железы;
  • метаболический синдром;
  • инсулинорезистентность;
  • частое получение пищи с простыми углеводами;
  • переутомление, недосыпание;
  • наркомания и алкоголизм;
  • патологии гипофиза;
  • гормональные нарушения.

Лекарственные препараты

В лечении гипергликемии не обойтись без лекарств. Они мягко и быстро снижают высокий уровень сахара. Заниматься самолечением не стоит, поскольку препараты, рекомендуемые для лечения, делятся на три группы различного действия:

  • Снижают концентрацию сахара путем угнетения образования глюкозы. К ним относятся таблетки Сиофора, Глюкофажа, Метформина.
  • Замедляет всасывание углеводов. К данной группе относятся Глюкобай и Байетта.
  • Стимулируют выработку инсулина. Рекомендуются Диабетон, Амарил.

Все перечисленные препараты имеют ряд серьезных противопоказаний, поэтому консультация с лечащим доктором обязательна.

Снижение уровня сахара народными методами

Народная медицина не осталась в стороне от этого вопроса. Разработано немало рецептов, которые позволяют эффективно снижать  уровень сахара в крови без применения химических лекарств, при диабете любого типа. Их подходит как для женщин, так и для мужчин. Среди наиболее действенных рецептов выделяются:

  1. Бороться со скачками сахара в крови при диабете первого типа можно овсом. Это растение обладает массой целебных качеств. Для получения лечебного напитка половину стакана овса залейте водой. Прогревайте состав на водяной бане не менее 20 минут. После этого настаивайте средство около часа. Такое лекарство необходимо употреблять по половине стакана 3 раза в день. Курс терапии должен составлять один месяц. Иногда советуют добавлять мед, но при тяжелой форме диабета делать этого нельзя.
  2. Справляться с диабетом первого типа помогают и семена льна. Залейте около 5 гр. семян 200 мл кипятка. Такой состав должен настаиваться около 50 минут. После чего его можно будет пить за пару часов до каждого приема пищи. При этом блюда должны иметь низкий ГИ.
  3. Одну столовую ложку листьев черники залейте половиной литра воды. Накройте кастрюльку крышкой и протомите на небольшом пламени в течение 3 минут. После того как настой остынет, его можно будет принимать небольшими порциями перед едой каждый день. В это средство можно также добавлять и ягоды черники. Продолжительность лечения такими лекарствами – около полугода.
  4. В термос налейте 200 мл кипящей воды. Опустите в нее 10 листиков лавра. Оставьте на сутки. Подготовленное средство принимайте за полчаса до еды по две столовые ложки.
  5. Каждое утро на голодный желудок съедайте небольшое количество запеченного лука. Продолжительность такого лечения – три месяца. Если вкус этого блюда вам очень не нравится, добавьте мед, но не больше чайной ложки.
  6. Диабет первого типа в начальной стадии отлично лечиться при помощи створок фасоли. Четыре столовые ложки створок необходимо залить 400 мл кипятка. После чего такой состав следует проварить на водяной бане в течение часа. Процедите средство и употребляйте по три столовые ложки три раза в день перед едой.

Применение таких лекарств помогает снижать уровень сахара достаточно эффективно. Но помните, что самолечение может быть опасно, поэтому перед выбором конкретного рецепта для лечения диабета 1 и 2 типа, проконсультируйтесь с врачом.

Когда необходимо снижать сахар

Чтобы удалось быстро снизить уровень сахара, нужно оценить, насколько нарушен метаболизм углеводов в организме, как высоко поднимается глюкоза в крови (гликемия).

Попытаться самостоятельно снизить гликемию можно на начальной стадии нарушения толерантности к глюкозе – состоянии преддиабета. Для него характерны показатели сахара (ммоль/л):

  • натощак – 5,7 до 6,1;
  • через 2 часа после еды —

Если сахар выше 11,1 ммоль/л, а диабет (СД) диагностирован, то физкультура и диета используются дополнительно к лекарственной терапии под медицинским контролем эндокринолога. Посещать доктора нужно хотя бы один раз в 3 — 6 месяцев.

При СД 2, который характерен для пожилых и связан с ожирением, основные усилия направляют на снижение веса.

Для больных с СД 1 – наследственным редким инсулинозависимым заболеванием, основной задачей является правильный выбор дозировки инсулина, соответствующей диете и физической нагрузке.

Понижают сахар в крови многие лекарственные растения, но пользоваться ими следует осторожно, помнить, что у каждого из них существуют противопоказания. Подробнее о травах, полезных для снижения гликемии, рассказано на странице «Понижающие сахар продукты»

Подробнее о травах, полезных для снижения гликемии, рассказано на странице «Понижающие сахар продукты».

Травы от СД

Немногие знают рецепты из трав полезных при сахарном диабете 1-2 типа, а ведь они обладают снижающим действием на уровень сахара в крови, а лечении является фитотерапией. Такой метод терапии уже давно зарекомендовал себя, как безопасное для здоровья средство и применяется он во многих странах.

Понять для себя какие травы эффективно снижают уровень сахара в крови при диабете 1-2 типа можно ориентируясь на такие рецепты:

  • Настой сделанный из розовой радиолы. Такая трава обладает понижающим эффектом на уровень сахара в крови и особенно хорошо действует при сахарном диабете 2 типа. Радиола также применяется гипертониками для стабилизации давления и как успокоительное средство. Эксперты отмечают пользу растения и для улучшения защитных свойств организма, а также оно улучшает самочувствие людей чувствительных к смене погоды. Приготовить такое народное средство от сахарного диабета, чтобы быстро снизить уровень сахара в крови можно взяв 50 гр. радиолы на 500 мл спирта и хорошо перемешав. Употреблять в целях лечения гипергликемии нужно не менее 2-3 раза в сутки после трапезы;
  • Настой из черники. Народное средство, приготовленное из побегов этой ягоды одно из самых эффективных при сахарном диабете для снижения сахара в крови. Настои из черники улучшают зрение и обладают ярко выраженным мочегонных эффектом, что полезно для вывода шлаков из организма. У людей, проживающих в областях, где растет эта ягода нет особых проблем с глазами, а СД встречается значительно реже. Готовится настой из листьев черники в соотношении 50 гр. на 250 мл воды. Отвар нужно поставить на огонь и довести до кипения, а когда остынет можно принимать до каждой трапезы по 125 мл;
  • Земляничный сок. Диабетикам, которые ищут какими народными средствами можно снизить уровень сахара в крови, врачи советуют этот рецепт, но действует он не сразу, поэтому получить срочный эффект не выйдет. Полезные вещества из земляники должны постепенно накапливаться в организме, чтобы понемногу снижать концентрацию глюкозы и очищать кровь в целом. Эксперты также рекомендуют этот способ лечения для людей, которые хотят скинуть лишний вес, так как сок из этой ягоды улучшает обменные процессы. Принимать лучше свежий сок и желательно по 5-6 ложек в сутки;

  • Настой на зернах овса. Такое средство хорошо помогает в домашних условиях сбросить лишний вес и срочно снизить сахар в крови, потому как в нем есть множество полезных компонентов улучшающих обмен веществ. Для приготовления нужно смешать 50 гр. зерен овса с 500 мл воды, а затем дать настояться в течение 2-3 часов. Употреблять готовую смесь рекомендуется до еды по 125 мл 4 раза в сутки;
  • Отвар из лаврового листа. Лечение повышенного уровня сахара в крови, этим народным средством, позволяет увидеть первые результаты уже через 10-14 дней от первого приема. Лавровый лист улучшает углеводный обмен, нормализует бета-клеток, вырабатывающих инсулин и замедляет усвоение углеводов из-за чего уровень глюкозы особо не повышается. Приготовить из него отвар можно взяв 10 гр. этой душистой приправы на 3 стакана кипятка, а затем дать настоятся в течение 3 часов. Пить нужно по ½ стакана не менее 3 раза в день. Курс приема не ограниченный, но лучше каждые 30 дней делать перерыв на 2-3 недели.

Если при сахарном диабете больному не подходят эти рецепты, и он до сих пор в поисках того, какие еще травы понижают уровень сахара в крови, то стоит обратить свое внимание на одуванчик. В нем, а особенно в его корнях, есть заменитель инсулина, под названием инулин, который улучшает усвоение глюкозы

Добавлять его можно в различные салаты или использовать в роли чая.

Травы от повышенного уровня сахара в крови и моче, как и другие народные методы лечения хорошо действуют при невысокой концентрации глюкозы. Если ее отметка значительно выше нормы, то следует воспользоваться сахаропонижающими препаратами или инсулином и как можно скорее попасть на прием к врачу.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

Предыдущая
Сахар в кровиНорма гликированного гемоглобина по возрасту
Следующая
Сахар в кровиНизкий сахар после еды

Было 130 кг теперь 65! За неделю выходило по 17 кг жира без диет и тренировок! Пил дешевые горькие.. Жирный живот не от еды! Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский.. Легкое похудение доступно каждому! Жир сжигает обычная.. Возрастной жир не от еды! Он уйдет за 3 дня, натощак пей обычный советский…

Народные методы

Народные рецепты средств, понижающие содержание глюкозы в организме, могут использоваться как дополнительные меры при инсулинотерапии. Быстрого результата они не дают, но способны усиливать действие инсулина или сахароснижающих препаратов. Без лекарств диабетику любого типа не обойтись.

Чем из натуральных компонентов снизить сахар, подскажут народные целители:

  1. Топинамбур. Клубни этого растения очень сочные, имеют приятный, слегка сладкий вкус. Употреблять можно в сыром виде, как порошок или настой. Земляная груша нормализует обменные процессы организма, очищает его от вредных веществ и токсинов. Чтобы сбить сахар крови, рекомендуется употреблять в сыром виде ежедневно по 2-3 клубня растения. Для приготовления порошка, клубни необходимо тонко нарезать, высушить и измельчить. Принимают по 1 чайной ложке перед завтраком, срок такого лечения неограничен.
  2. Черника. Для лечения диабета используют листья черники, которые благодаря содержащемуся в них веществу, подобному инсулину, способны привести в норму содержание глюкозы. Настой листьев растения рекомендован также при снижении остроты зрения у диабетиков. 3 столовые ложки сухих листьев заливают 3 стаканами кипятка и настаивают 30-40 минут. Это количество выпивают за день, разделив на три приёма.
  3. Картофель. Сок картофеля восстанавливает процессы пищеварения, снижает показатели глюкозы. Картофель натирают на терке, отжимают сок, принимают по половине стакана утром и вечером перед едой.
  4. Свекла, морковь. Свежий сок из этих овощей употребляют в течение дня, 3-4 раза.
  5. Малина, земляника. Чай из листьев, принимаемый теплым, очищает кровь, выводит лишнюю жидкость, снимает воспалительные процессы.
  6. Одуванчик. Листья одуванчика содержат в своем составе аналог инсулина, их употребляют как добавку к салатам. Из корней готовят отвар: чайную ложку заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут. Принимают по 50 грамм 4 раза за сутки.
  7. Березовые почки. При диабете почки березы кипятят в течение 10 минут, настаивают 6 часов. Суточная доза – 3 столовые ложки, 2 стакана воды.
  8. Гречка. Ядрица крупы перемалывают на кофемолке до состояния порошка. На завтрак съедают столовую ложку смеси, запивают обезжиренным кефиром.
  9. Лен. Семена растения измельчают, заливают кипятком, настаивают 30 минут. К готовому настою добавляют несколько капель лимонного сока, выпивают не процеживая. На 1 чайную ложку порошка берут стакан кипятка, после приема не употреблять пищу на протяжении 2 часов. Семена льна можно добавлять в салаты и другие блюда.
  10. Травяные настои. Некоторые лекарственные травы способны снижать концентрацию глюкозы крови. Среди таких растений липа, боярышник, крапива, брусника, одуванчик, зверобой, шиповник.
  11. Лавровый лист. Для приготовления настоя берут 10 листьев растения, укладывают в термос, заливают кипящей водой, оставляют на сутки. Напиток употребляют 3 раза за день до еды. Это средство подавляет воспалительные процессы, повышает иммунитет, снижает сахар крови.

ВНИМАНИЕ! Используя только народное лечение, отказавшись от медикаментозной терапии, можно не только не добиться желаемого результата, но и усугубить ситуацию, вызвать осложнения заболевания.

Медицина предлагает эффективные методы решения проблемы высокого сахара в крови. Приступив к лечению своевременно, пациент значительно снизит риск развития диабетических ком, угрозы поражения других органов.

Медикаментозные методы терапии

Нормальными показаниями сахара крови считаются 4,5-6,5 ммоль/л. Если эти цифры превышают натощак 7,0 ммоль/л, а спустя 2 часа после еды – 11,2 ммоль/л, — существует подозрение на развитие у пациента сахарного диабета.

При этой ситуации необходимо срочно обратиться за помощью к врачу эндокринологу, чтобы понизить эти показатели.

Лекарственные препараты назначаются специалистом после тщательного обследования и подтверждения диагноза, учитывая тип диабета.

Инсулинозависимый диабет 1 типа лечится инъекциями препарата инсулина. Лекарство вводится пациентом самостоятельно подкожно специальными шприцами в область ягодиц, бедра или плеча.

Быстро понизить сахар в крови можно с помощью препарата инсулина короткого действия, в некоторых случаях врачи сочетают инъекции с сахароснижающими таблетками.

Такое лечение необходимо проводить на протяжении всей жизни. Дозы, тип инсулина, количество введений в сутки подбирается для каждого пациента индивидуально, учитывая возраст, тяжесть заболевания, физиологические особенности организма.

При диабете 2 типа используются таблетированные препараты, снижающие показатели глюкозы крови. Нормализовать сахар помогут: «Манинил», «Сиофор», «Метформин», «Диабетон» и другие.

Подробнее о возможных группах лекарств, применяемых для лечения диабета 2 типа, читайте здесь.

Как снизить в домашних условиях без лекарств

При небольшом отклонении значений глюкозы в крови можно обойтись без таблеток, при умеренной и тяжелой форме сахарного диабета нужны противогликемические препараты. Показатели сахара снижают отвары лекарственных трав, фитосредства. Обязательное условие – соблюдение диеты.

Предупреждение! Безответственное отношение пациента к ежедневному контролю уровня глюкозы может привести к резкому повышению значений сахара, инсульту, остеопорозу, нарушению репродуктивной функции, раннему старению организма. В тяжелых случаях развивается диабетическая кома, угрожающая жизни.

Двигательная активность

Для нормализации в организме обменных процессов, стабилизации концентрации глюкозы обязательно делать гимнастику: напряжение мышц «съедает» лишний сахар. Заниматься нужно каждый день, по 15–40 минут, в зависимости от самочувствия.

Не стоит перенапрягаться, делать силовые упражнения, бегать, прыгать, качать пресс, заниматься травмоопасными видами спорта. Ходьба с чередованием темпа, плавание, пилатес, упражнения с эспандером, приседания, наклоны, растяжка мышц, гимнастика цигун – отличные методы укрепления мышц и сосудов.

При гипертонии, часто сочетающейся с диабетом, врач подсказывает оптимальный комплекс упражнений. Нужно заниматься в невысоком темпе, следить за частотой пульса, до начала занятий и через 10 минут после физической нагрузки измерять давление, регулировать интенсивность тренировок.

Правильное питание

Рекомендации:

употреблять продукты, снижающие сахар в крови и получать «медленные» углеводы: отруби, цельные злаки, каши (кроме манной), фруктозу, бобовые, орехи;
отказаться от шоколадных батончиков, сдобы, белого хлеба, фаст-фуда, животных жиров, картофель резко ограничить (употреблять печеный);
какие продукты снижают сахар в крови? Полезны растительные масла, постное мясо, перепелиные яйца, свежие овощи, ягоды, фрукты, морская капуста. Диетологи советуют употреблять цельные злаки, орехи, индюшатину, морепродукты – продукты с низким гликемическим индексом;
при высоком уровне сахара можно получать нежирный творог, кефир, твердый сыр, натуральный йогурт в умеренном количестве

Нужно знать: отдельные виды молочных продуктов провоцируют резкий инсулиновый выброс;
важно знать, сколько хлебных единиц (ХЕ) поступает в организм за день во время всех приемов пищи;
обязательно уменьшить количество соли и сахара, отказаться от острых специй;
важно пить достаточно жидкости, чтобы кровь имела оптимальную вязкость. Застойные явления, риск тромбообразования, высокий гемоглобин – частые «спутники» сахарного диабета;
приготовление на пару, запекание – оптимальные виды тепловой обработки

Тушить и жарить, особенно до хрустящей корочки, не стоит. При активной тепловой обработке накапливаются канцерогены из животных жиров, повышается нагрузка на поджелудочную железу, что негативно влияет на концентрацию глюкозы и процесс пищеварения;
при высоких значениях сахара важно иметь таблицы ХЕ, ИИ и ГИ. Нужно знать, как влияет употребление той или иной углеводистой пищи на высвобождение инсулина и усваивание глюкозы.

Травы и лекарственные растения

Чем можно снизить сахар в крови? Фитотерапевты рекомендуют отвары на основе многих лекарственных растений. Курсовое употребление целебных составов не только снижает риск развития гипергликемии, но и нормализует обменные процессы, положительно влияет на функционирование внутренних органов.

Полезны настои и отвары:

  • бузины;
  • белой шелковицы;
  • корня лопуха;
  • рябины;
  • шиповника;
  • листьев ежевики;
  • веточек и листьев айвы;
  • люцерны;
  • корня одуванчика.
  • многие пациенты ощущают положительный эффект, если периодически пьют Монастырский чай от диабета;
  • стабилизирует сахар применение полезного овсяного киселя;
  • для снижения давления, часто повышающегося на фоне резких скачков сахара, уменьшения раздражительности фитотерапевты советуют пить чай из калины, мяты, череды, мелиссы;
  • натуральный кофе нужно заменить сгущенным цикорием либо готовить напиток на основе порошка из корней целебного растения;
  • для снижения уровня холестерина, который часто повышен при ожирении и диабете, можно приготовить настойку из 250 мл водки и 14 ядер спелых грецких орехов. Целебный продукт неделю настаивать в темном месте, отфильтровать. Курс лечения – 20 дней. Пить по столовой ложке полезной жидкости каждое утро до еды.

Причины скачков

На фоне постоянно повышенной глюкозы возможно и ее резкое повышение. Это вызвано:

  • перееданием, употреблением продуктов, содержащих простые углеводы (сахар, белая мука);
  • пропуском инъекции инсулина или нарушением техники его введения, отказом от лечения;
  • отсутствием контроля за показателями;
  • стрессом, особенно в подростковом возрасте;
  • беременностью;
  • операцией;
  • присоединением сопутствующих болезней – инфекции, травмы, болезни щитовидной железы, надпочечников, гипофиза;
  • обострением хронического воспаления;
  • приемом медикаментов, особенно из группы кортикостероидов (например, Преднизолон), гормональных контрацептивов.

Признаки повышения сахара:

  • усиливающаяся слабость;
  • сильная головная боль;
  • потеря аппетита;
  • боль в животе;
  • частое и шумное дыхание;
  • усиленная жажда;
  • подавленность, сонливость, вялость;
  • тошнота, рвота;
  • запах ацетона (кислых яблок) изо рта.

Это состояние объясняет накопление токсичных кетоновых тел. При отсутствии лечения оно угрожает жизни. Особенно внимательно нужно следить за детьми, у которых кетоацидоз бывает первым проявлением диабета.

Физическая нагрузка

Регулярная физическая нагрузка способствует увеличению чувствительности тканей организма человека к инсулину, усиливает действие сахароснижающих таблеток.

Кроме того, физические упражнения помогают избавиться от лишних килограммов, улучшают функциональную деятельность органов сердечно-сосудистой системы, регулируют обмен веществ, что особенно важно для диабетиков 2 типа

Стоит обратить внимание на то, что физические нагрузки действуют на людей, больных диабетом, по-разному. Умеренные нагрузки благотворно влияют на состояние больного, для своей работы мышцы сжигают большее количество глюкозы, чем в состоянии покоя, тем самым уменьшая ее показатели

Длительные интенсивные упражнения могут иметь обратное действие. Чем больше нагрузка, тем больше глюкозы выбрасывает печень, тем выше ее уровень в крови.

Утомительные нагрузки приводят к стрессовым состояниям, что также является причиной повышения сахара.

С помощью правильно выполняемых физических упражнений, можно уменьшить показатели.

Принципы подбора необходимой нагрузки:

  1. Интенсивность занятий необходимо выбирать в среднем темпе.
  2. Нагрузку увеличивать постепенно.
  3. Продолжительность занятий не должна превышать 20 минут.
  4. Программа занятий должна включать силовые упражнения.
  5. Физические упражнения полезно чередовать с другими занятиями – йогой, пилатесом, фитнесом.
  6. Нагрузка не должна приводить к сильной усталости.

После занятий человек должен чувствовать себя бодрым, активным, не испытывать болевых ощущений и дискомфорта.

Для диабетиков полезны и другие виды физической активности:

  • аэробика, при которой активизируется работа крупных мышц, ускоряется сердцебиение;
  • упражнения на растяжку позволяют расслабиться и снять напряжение в мышцах после других тренировок;
  • силовые упражнения помогают укрепить мышечную и костную ткань, сжигают калории, снижают вес.

Отсутствие динамики в повседневной жизни значительно ухудшает самочувствие людей, страдающих сахарным диабетом, накапливает в организме лишний жир, нарушает работу внутренних органов, разрушает сосуды и суставы.

Существуют ситуации, при которых не рекомендуется заниматься физическими упражнениями:

  • наличие ацетона при инсулинозависимом типе диабете;
  • при осложнениях болезни, когда противопоказаны лишние нагрузки на сосуды;
  • при высокой концентрации глюкозы.

Нагрузка во время занятий должна быть согласована с лечащим врачом, поскольку чрезмерное увлечение спортом резко снижает в крови уровень сахара, может привести к гипогликемической коме.

Врач порекомендует и разъяснит особенности приема пищи во время занятий, откорректирует дозу инсулина или сахароснижающих средств.

Видео-урок лечебной гимнастики:

5 способов снизить сахар в крови быстро

Как понизить сахар в крови быстро черемухой

Как насчет черемухи? Ведь это растение популярно своими уникальными целебными свойствами, которые помогают при профилактике многих сложных и неприятных болезней.

Как снизить сахар в крови? – все просто! Необходимо сделать отвар из листьев черемухи. Залейте водой примерно одну чайную ложку листьев и поставьте кипятиться. Через пять минут выключите плиту и оставите выдерживаться в теплом месте два часа, чтобы отвар стал наиболее полезным.

Храните такой отвар в холодильнике на случай резкого повышения сахара. Срок хранения — 1 месяц.

Как понизить сахар в крови срочно черникой

Помимо черемухи, которая точно сможет помочь Вам вернуть нормальный уровень сахара без применения медикаментов, еще один вариант станет  черника. Но мы берем не только чернику, но и фасолевые стручки, а также льняное семя.

Достаточно набрать примерно три столовых ложки этих ингредиентов, поставить кипятить на 20 минут, после чего остудить.

Отвар процеживается после приготовления. Этот рецепт является одним из самых популярных и эффективных. Хранится тоже не больше месяца в холодильнике.

Как уменьшить сахар в крови быстро корицей

Если у Вас нет приготовленного отвара и нужно срочно понизить сахара в крови, Вам поможет универсальный продукт – корица.

Употребление корицы в пищу не только поможет нормализовать уровень сахара, но и восстановить рост мышечных тканей, которые слегка затормаживают из-за ограничений в питании.

Корица обладает целым сонмом полезных эффектов, она заметно снижает нагрузку на поджелудочную железу, нормализует работу желез внутренней секреции, что позволяет организму вырабатывать умеренное количество инсулина и вовремя его перерабатывать.

Надо сказать, что для более полного эффекта, корицу следует употреблять систематически, однако не стоит забывать и про другие диабетические продукты питания. Вы не должны зацикливаться на каком-либо одном продукте, ведь это не даст организму возможность правильно справляться с нагрузкой.

Съешьте чайную ложку корицы, и запейте водой. Будьте внимательными, и не вдыхайте корицу при употреблении.

Как убрать сахар в крови быстро соком топинамбура

Еще один способ снизить сахар в крови быстро в отсутствии подготовленных отваров — сок топинамбура. Конечно, этот способ осуещствим только в сезон, когда в продаже есть свежие клубни данного диабетического продукта

А еще вам понадобится соковыжималка. Для сока вам нужно будет отдать топинамбур и стебли сельдерея в пропорциях 50 на 50.

Разбавьте 100 мл такого сока 100 мл воды, и выпейте залпом.

Чем сбить сахар в крови быстро — луковый сок

Напоследок оставила самый отвратительный, но не менее действенный способ быстрого уменьшения уровня сахара в крови. 

Натрите на мелкой терке луковицу, и через марлю выжмите сок лука в столовую ложку. Выпейте ее и запейте хорошо водой. 

И помните обязательно! Если у вас проблемы с ЖКТ, такие народные средства вам строго запрещены. Зная о своей проблеме, всегда имейте под рукой сахаропонижающие таблетки или инъекции короткого инсулина. 

После скачка сахара сразу же запишитесь на прием к своему лечащему эндокринологу. При правильном лечении сахарного диабета скачков быть не должно. Методы, предложенные выше, только временно решение проблемы. В долгосрочной перспективе компенсация диабета должна включать правильно питание, медицинское лечение и активный образ жизни.




Comments

(0 Comments)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Закрыть