Особенности диеты при почечной недостаточности и повышенном креатинине

Как снизить креатинин

Разберемся, как снизить креатинин в крови, и что для этого можно делать в домашних условиях. Решение о госпитализации или амбулаторном лечении принимает врач.

Диета

Если пациент оказывается дома, то помимо приема назначенных медикаментов, нужно соблюдать диету. Когда человек придерживается определенного режима питания, организму проще справиться с поставленной задачей.

Диета при повышенном креатинине в крови подразумевает ограничение потребления:

• Белковой пищи. Следует отказаться от яиц, молочной продукции и рыбы либо ограничить потребление этих продуктов до 100 г (суммарно) в сутки. 
• Продуктов с высоким содержанием калия и фосфора. Это опять же рыба, сухофрукты, морская капуста, бобовые и орехи). 
• Соли. Солить пищу следует по минимуму. Также на время лечения рекомендуется отказаться от соленой рыбы, малосольных огурцов, покупных чипсов и сухариков, бекона, соленого сала и т.п.

При повышенном креатинине нужно включать в рацион сырые овощи и фрукты, т.к. это источник клетчатки и жидкости. Ведь именно с мочой из организма выделяется и избыток креатинина.

Народная медицина

Уровень креатинина можно понизить народными средствами. Рассмотрим несколько рецептов.

• 6 ст.л. рисовой крупы заливают кипяченой водой (2 стакана) на ночь. С утра все это ставится на огонь и варится как каша, без соли и сахара. В первый прием съедается половина порции. Через два часа – остальное. Такой завтрак следует повторять каждый день (или хотя бы через день). 
• При повышенном креатинине нужно много пить, и желательно, чтобы это был не чай и не кофе, а полезные отвары и настои. Приготовим напиток из плодов шиповника (2 ст.л.). Их нужно размять, положить в термос и залить двумя литрами горячей воды на 8 часов. Процеженный и остывший напиток следует пить по 2 стакана в день. 
• Если причина повышения креатинина – это застой почек, можно приготовить мочегонный отвар брусники. 2 ст.л. листьев залить стаканом горячей воды в алюминиевой посуде, накрыть крышкой и томить на водяной бане полчаса. Пить охлажденным по 1/3 стакана трижды в день. Каждый день следует готовить новый отвар.

Сам по себе креатинин понизиться не может. Этому нужно обязательно способствовать при помощи комплексного подхода: использования лекарственных препаратов и соблюдения диеты и режима дня. Основные рекомендации дает врач, а человек может дополнительно применять народные методы. И даже при достижении положительных результатов рекомендуется продолжать некоторые профилактические действия для поддержания уровня креатинина в норме.

Причины повышения и методы корректировки

Вначале расскажем о причинах, из-за которых креатинин может повыситься в крови. Его скачок вызывает чаще всего неправильное питание с высоким содержанием белковой пищи, а именно мяса. Также он может возрасти из-за недостачи жидкости в организме, и обезвоживания разной степени. Однако стопроцентно назвать причины можно будет только после обследования. После этого контролировать уровень распада белков в крови станет проще.

Еще одна из причин, способных вызвать уровень креатинина в крови – физическая активность (тяжелый труд, изнуряющие занятия спортом) и умственная деятельность (ощутимые нагрузки на нервную систему).

Из вышеуказанных причин, в качестве противовеса можно составить список советов относительно того, как снизить креатинин в крови.

Существуют медикаментозные способы нормализации распада белков, но они назначаются только лечащим врачом. При незначительном повышении достаточно будет пересмотреть и подкорректировать свой образ жизни и настрой.

Прежде всего, необходимо начать правильно питаться. Исключать мясо полностью из рациона нельзя, но вот урезать его потребление до двухсот/трехсот грамм в два/три дня можно. При этом лучше отказаться от жирного мяса вообще, употребляя вместо него диетическое мясо кролика, курицы, нежирную телятину. Учитывая то, что белок должен присутствовать в рационе каждый день, его суточную норму лучше всего получать из других продуктов с высоким содержанием белка, к примеру, из рыбы, твердого сыра, кисломолочных продуктов, орехов, яиц.

Также в рационе должно быть много клетчатки, получаемой как из свежих овощей и фруктов, так и из злаковых, в виде каш.

Отдельного внимания заслуживает столовая вода в рационе. Ее должно быть не менее полулитра. Пить воду надо утром натощак (стакан) и в течение дня за полчаса до еды или через час после приема пищи. Но ни в коем случае не во время еды.

Также понизить уровень распада белка поможет правильный отдых и оздоровительная гимнастика. Даже если ваша деятельность изначально связана с большими нагрузками, научиться отдыхать придется. После длинного и напряженного рабочего дня, когда нервы расшатаны и утомлены, поможет йога. Комплекс упражнений стоит выбирать индивидуально, в зависимости от основной цели. Ну а в случае с физической усталостью незаменимыми будут релаксирующие упражнения на растяжку, дыхание, ароматерапия, самомассаж или массаж вибромассажером, ванна с солью.

Как понизить креатинин в крови

Есть много методов, обеспечивающих снижение креатинина. С этой целью можно использовать медикаментозные средства и народные методы лечения. Пациент должен помнить – перед определением курса воздействия нужно пройти обследование и проконсультироваться с лечащим врачом.

Медикаменты

Рекомендации специалистов, относительно снижения уровня креатинина в организме включают:

1. Повышение показателя вещества может быть спровоцировано приемом медикаментозных средств. На время обследования прием препаратов прекращают и принимают решение о целесообразности воздействия после результатов обследования.
2. Лица преклонного возраста должны контролировать артериальное давление постоянно, поскольку высокие цифры отражаются на работе почек. При повышении отметок нужно своевременно принимать гипотензивные препараты.
3. Для снижения показателей креатинина используются препараты, содержащие хитозан и альфа-липоевую кислоту.
4. Лица с сахарным диабетом должны поддерживать уровень инсулина в крови в допустимом пределе.

Перед применением каких-либо лекарственных средств нужно получить консультацию доктора. Следующие препараты могут провоцировать повышение креатинина:

• ибупрофен;
• циклоспорин;
• ингибиторы АПФ;
• БАДЫ и минеральные добавки, содержащие ванадий.

Внимание!

Отмена препарата может быть опасна для организма. Не следует прерывать курс терапии самостоятельно.

Народные средства

Убрать фактор, провоцирующий развитие заболевания, можно при помощи народных средств. Разобраться с принципом действия разных травм на организм человека поможет фитотерапевт. Для устранения патологии врачи рекомендуют использовать крапиву. Лучше взять майский сбор, он обладает оптимальным составом.

Для приготовления лекарственного отвара требуется:

• вода – 600 мл;
• высушенный лист крапивы – 20 г;
• жидкий мед – 1 ст. л.

Крапиву необходимо всыпать в воду и кипятить на паровой бане 30 минут. После довести объем смеси до 500 мл за счет кипятка. Мед добавляется для улучшения вкуса раствора. Средство оказывает мочегонное действие, восстанавливает нормальное кровообращение и обеспечивает устранение вредных элементов из организма. Продолжительность приема – 10 дней. После окончания курса нужно повторно сдать анализ мочи.

Второй рецепт подразумевает использование сбора трав, а именно корня одуванчика и шалфея. Для приготовления лечебного настоя требуется:

• вода – 500 мл;
• сбор трав – 3 ст. л.

Сухие компоненты всыпают в холодную воду и доводят до кипения, после снимают с плиты. После остывания кипятят еще раз и процеживают. Раствор готов к приему после охлаждения.

Перечень основных рекомендаций, позволяющих усилить эффект фитотерапии, выглядит следующим образом:

• употребление травяных настоев и отваров;
• прием биологически активных добавок в форме таблеток;
• регулярный питье средств на основе шалфея;
• объем ежедневного потребления воды в объеме 1,5 литра.

Важно знать!

Шалфей ускоряет скорость клубочковой фильтрации. К приему средств есть противопоказания. Запрещено употребление при беременности.

Что такое креатинин

Креатинин – продукт распада креатина, которой образуется при напряженной работе мышц. Вещество поступает к почкам по системе кровообращения и устраняется из крови с мочой в течение суток после образования. Высокий уровень компонента в моче указывает на нарушение процессов работы внутренних органов.

Норма креатинина, таблица

На содержание кератинина исследуют мочу пациента, но вещество может быть обнаружено и в крови. Такой анализ имеет меньшую диагностическую ценность. Нормы вещества разные в зависимости от нескольких факторов:

• половая принадлежность;
• масса тела пациента;
• возраст.

Внимание!

Отклонения от норм, не свидетельствующие о развитии болезни могут быть выявлены у спортсменов, лиц преклонного возраста и подростков, в период активного роста. Для лиц преклонного возраста опасен недостаток этого вещества, он указывает на нарушения в работе системы мочевыделения.

Норма вещества в зависимости от возраста
Возраст	Клиренс
Мужчины	Женщины
Ребенок от рождения до 1 года	65-100
Возраст от 1 года до 30 лет	88-146	81-134
Взрослая группа 30-40 лет	82-140	75-128
Группа 40-50 лет	75-133	69-122
Пациенты 50-60	68-126	64-116
Взрослые от 60 до 70 лет	61-120	58-110
Свыше 70 лет	55-113	58-105

Высокие показатели вещества представляют опасность для организма человека. Нарушение указывает на изменения фильтрационной способности почек, приводящей к скоплению продуктов распада и токсинов в крови. При отсутствии своевременной реакции пациент может столкнуться с заболеваниями печени.

Причины

Состояние, при котором уровень креатинина в крови растет, называют гиперкреатининемией. Прогрессирует нарушение под действием таких факторов:

• нарушения правил полноценного питания;
• отсутствие физической активности;
• недостаточное употребление воды;
• прием медикаментов;
• заболевания почек и печени;
• мышечная атрофия;
• заболевания щитовидной железы, связанные с недостаточным или избыточным продуцированием гормонов.

Влияние подобных причин легко устраняется на начальном уровне прогресса, но отсутствие своевременных действий приводит к тяжелым последствиям для организма.

Симптомы

Перечень основных симптомов, характерных для такого состояния включает:

• боль в мышцах;
• мышечная усталость;
• отечность;
• изменение объемов суточного диуреза;
• сонливость;
• резкое истощение;
• нарушение процесса дыхания;
• состояние апатии, депрессии.

Перечисленные признаки указывают на существенное повышение показателя вещества в крови, и игнорировать их нельзя. После проведения полного обследования специалист ознакомит пациента с действенными методами коррекции состояния.

Как можно снизить уровень креатинина в крови при почечной недостаточности

Итак, если по анализам обнаружена почечная недостаточность, и креатинин повышен, то эту ситуацию реально исправить медикаментозно. Врач назначит некоторые лекарства (это могут быть и пищевые добавки), которые помогут бороться с этой проблемой. Но прежде врач должен выяснить, из-за чего именно повысились показатели. Так как причиной этому всегда является какое-либо заболевание. И назначенные препараты будут бороться не только с повышенным креатинином, но и с другим заболеванием.

Если вы имеете сахарный диабет, то назначат Репаглинид, который поддерживает уровень инсулина, чтобы почки не разрушались еще больше.

Причиной стало повышенное давление? В таком случае нужно принимать препарат, которые его понижают. Также необходимо употреблять лекарства, которые понижают показатели креатинина.

Эффективным способом восстановления является правильное питание, особенно если это стадия первоначальная. Врач назначит вам употребление определенных продуктов, которые нужно есть в большем или меньшем количестве. Но жирное, жареное, копченое из рациона придется полностью исключить. Схема питания будет индивидуально подобрана доктором.

Необходимо ограничить употребление сахара и соли: их содержание в еде должно быть в минимальном количестве. Только три раза в неделю разрешается есть яйца, мясо и рыбу в небольших количествах. Понемногу можно то, что содержит фосфор и калий. Это некоторые овощи (картофель, тыква, кабачок), сыр, орехи. Для бананов в нашем организме вообще нет ферментов, которые их могли бы расщеплять, так как этот фрукт в наших краях не растет. В свой рацион включите как можно больше каш (рисом не пренебрегайте), кисломолочных продуктов и чистой воды.

Очень важно не перегружать свой организм. Полноценный здоровый сон, минимальные физические нагрузки (в виде ходьбы, легкой пробежки)

Если они будут слишком сильные, то уровень креатинина может вырасти. Будьте внимательны и во всем консультируйтесь со своим врачом, даже по самым мелочным, на первый взгляд, вопросам.

Обязательно много пейте. Норма – это до восьми стаканов в день чистой питьевой воды. Но слишком много пить тоже нельзя, так как почки будут нагружаться.

Можно готовить настои и заваривать чаи. Одним из самых эффективных является настой мяты. В сухом виде она заливается кипятком и настаивается два часа. Такую мяту нужно пить, как можно чаще в течение дня.

Чтобы приготовить брусничную настойку, необходимо залить бруснику кипятком, затем подержать на водяной бане полчаса, процедить и пить трижды в день.

Мощным действием обладает шалфей. Он отлично восстанавливает работу почек и клубочковую фильтрацию.

Для эффективного лечения повышенного содержания креатинина врач назначит необходимые медикаменты и порекомендует народные средства.

Симптомы при повышенном креатинине

Рост уровня креатинина проявляется в ряде нарушений. О возможной проблеме свидетельствуют такие признаки:

• отечность в любой части тела;
• бледная кожа;
• слабость;
• боль в мышцах даже в спокойном состоянии;
• утомляемость;
• изменение объема мочи.

Даже при периодическом появлении таких симптомов необходим визит к врачу. Патология может привести к осложнениям. В первую очередь страдают почки. На начальных этапах болезнь не доставляет проблем. Однако у больного снижена скорость производства аммиака и нарушены функции почек. На данной стадии заболевание выявляют случайно, при обследовании других органов.

При прогрессировании болезни печень пытается компенсировать работу почек. Пациенты в это время испытывают сильную жажду. У них снижается температура, в теле ощущается слабость.

Когда креатинин повышается вдвое, увеличивается количество выделяемой мочи и концентрация мочевины в ней. Ее рН становится щелочным. Вместе с этим падает содержание калия и кальция. При прогрессировании болезни начинается слабость, растёт артериальное давление. У пациентов возникают проблемы с нервной системой. Сокращения мышц сопровождаются болезненностью. Другими проявлениями болезни являются:

• анемия;
• вздутие живота;
• тошнота;
• рвота;
• сухость кожи.

На последней, терминальной, стадии, кожа сильно зудит. У больного появляются судороги, нарушается сон. Помимо мочевины и креатинина, вырастает количество азотсодержащих соединений.

Причины снижения

Снижение креатинина является диагностически ценным лабораторным биохимическим показателем. Это означает, что креатинин в крови понижен вследствие снижения распада белков, которое в большинстве случаев не является результатом патологического процесса. Выделяют несколько основных факторов снижения распада структурных соединений поперечнополосатых мышц:

• Первый и второй триместр беременности – при беременности на этих сроках происходит изменение состояния организма женщины, которое заключается в перестройке кровообращения и увеличении суммарного объема сосудистого русла, что приводит к относительному снижению концентрации азотсодержащих соединений.
• Низкое поступление белков человека с продуктами питания – в первую очередь наблюдается при невысоком содержании в рационе питания продуктов животного происхождения (мяса, молочных продуктов), в частности у лиц, предпочитающих растительную пищу (вегетарианцев).

Низкий показатель также может быть результатом патологического снижения объема поперечнополосатой мускулатуры тела человека, в частности при мышечной дистрофии. Существует несколько причин развития такого патологического состояния:

• Наследственная предрасположенность – генетически обусловленное заболевание, которое передается по наследству (мышечная дистрофия Дюшенна и Беккера у мужчин).
• Хроническая тяжелая инфекционная патология с высоким уровнем интоксикации и длительным снижением двигательной активности человека.
• Злокачественные новообразования в терминальной стадии развития независимо от локализации вызывают тяжелую интоксикацию, уменьшение мышечной массы тела и двигательной активности.
• Длительный постельный режим человека, обусловленный тяжелой соматической патологией (инфарктом миокарда, перенесенным инсультом) или тяжелыми травмами, сопровождающимися переломом костей и необходимостью иммобилизации тела человека.

Уменьшение уровня креатинина в этих случаях (за исключением наследственной врожденной мышечной дистрофии) может быть временным, восстановление показателя возможно по мере наращивания объема поперечнополосатых скелетных мышц и повышения двигательной активности человека.

Повышение креатинина определяется чаще, чем уменьшение его концентрации. При определении низкого показателя уровня этого соединения в крови обязательно проводится комплексная диагностика с целью выяснения причин такого состояния. Затем при необходимости проводится коррекция обмена веществ за счет повышения объема употребления продуктов преимущественно животного происхождения и повышения двигательной активности с целью набора мышечной массы.

Скорость клубочковой фильтрации

СКФ у нормального человека составляет около 125 мл/мин, что является показателем здоровых, рабочих почек. Если СКФ, а значит, и работоспособность почек, снижается, мочевина и креатинин выделяются в моче в уменьшенном количестве. При этом содержание мочевины и креатинина в крови увеличивается.

Чтобы быть надежным показателем здоровья и болезни почек и точно отражать СКФ, креатинин и мочевина должны удовлетворять следующим параметрам:

• Они должны выделяться только почками.
• Клубочки почек должны обладать способностью беспрепятственно и свободно отфильтровывать эти вещества из крови.
• В идеале, концентрация этих веществ в крови не должна трансформироваться под влиянием диеты или изменения обмена веществ.

Ни один из вышеперечисленных пунктов невыполним для креатинина и мочевины, а значит, их содержание в плазме не являются точными показателями СКФ. Минимальные понижения или повышения значений клубочковой фильтрации неспособен обнаружить анализ мочевины. Креатинин, измеряемый в плазме крови также с этим не справится. Но считается, что креатинин является более точным показателем для оценки функции почек.

Как снижать креатинин препаратами

Снижения показателей можно добиться с помощью лекарств. Не стоит себе предписывать препараты самостоятельно без наблюдения у медика, любое самолечение может кончиться серьезными последствиями. Некоторые таблетки могут наоборот увеличивать содержание креатинина, поэтому стоит это учитывать и внимательно читать состав. К примеру, ванадий, ибупрофен, ингибиторы АПФ и циклоспорин провоцируют обострение при бесконтрольном приеме. Чаще всего врачи назначают:

• Кетостерил (по рецепту врача 2-8 таблеток в день, 3 раза в сутки во время еды);
• Добавки, с альфа-липоевой кислотой очищают кровь от токсинов и помогают поддерживать содержание креатинина в пределах нормы (в сутки допустимо до 300 мг);
• Хитозан — кроме снижения веса он фильтрует кровь (доза подбирается индивидуально и составляет от 1 до 4 г. в день);
• Леспефлан — только по схеме, которую подбирает врач, конкретно учитывая состояние вашего здоровья.

Как снизить креатинин в крови при почечной недостаточности

Многих пациентов интересует, какие препараты используют для снижения креатинина в крови. Следует понимать, что при ХПН или ОПН, высокий креатинин в крови является отражением нарушения функции почек. В связи с этим, лечение направлено на устранение причин ОПН или ХПН и коррекцию нарушенной функции почек.

Как лечат пациентов с ОПН?

При остром течении болезни важнейшую роль в лечении играет именно устранение патологического состояния, вызвавшего почечную недостаточность (сепсис, инфекционно-токсический шок, КРАШ-синдром, перитонит, острая кровопотеря и т.д.)

Также выполняется плазмаферез. Объем проводимого плазмафереза зависит от тяжести состояния больного и выраженности интоксикационной симптоматики.

Удаляемая при плазмаферезе плазма замещается свежезамороженными растворами плазмы, альбуминов и т.д.

По показаниям может выполняться переливание крови или кровезаменительных растворов. Также применяют внутривенно-капельное введение преднизолона. Проведение заменного переливания крови выполняют пациентам с тяжелым внутрисосудистым гемолизом и гематокритом ниже двадцати.

Дополнительно проводится противошоковая терапия и дезинтоксикация. При бактериальных инфекциях назначают антибактериальную терапию. Дозировки антибиотиков снижают в соответствии с тяжестью почечной недостаточности.

По показаниям, на ранних этапах развития острой почечной недостаточности, для устранения анурии целесообразно использование маннитола или фуросемида.

Под контролем показателей креатинина назначают адсорбикс.

Кроме медикаментозной терапии назначают низкобелковую диету (калорийность диеты обеспечивается за счет жиров и углеводов), ограничивают употребление соли и жидкости. Объем перорально употребляемой жидкости зависит от объема диуреза больного и объема внутривенных инфузий.

Дополнительно проводят коррекцию нарушений гомеостаза.

Пациентам с показателями мочевины свыше двух грамм на литр, а также декомпенсированными формами метаболического ацидоза или острой уремией назначают гемодиализ или перитонеальный диализ.

Выполнение диализа противопоказано пациентам с кровоизлияниями в ткани головного мозга, желудочными и кишечными кровотечениями, артериальным коллапсом.

Перитонеальный диализ противопоказан больным со спаечными процессами в брюшной полости, а также в случаях, если больному недавно выполняли абдоминальные хирургические вмешательства.

Как лечат ХПН?

Объем терапевтических мероприятий и цели лечения зависят от стадии патологии.  У пациентов с первой-третьей стадиями заболевания лечение направлено на замедление прогрессирования болезни.

На четвертой стадии заболевания, лечение заключается в проведении подготовки к диализу и почечной трансплантации.

На пятой стадии болезни показано проведение заместительной почечной терапии.

Немедикаментозное лечение на всех стадиях болезни включает в себя низкобелковую диету.

Также ограничивают употребление жидкости, соли, магния и фосфора.

Несмотря на то, что диета должна содержать малое количество белков, она должна быть калорийной и восполнять энергетические потребности организма.

Как правило, применяют картофельно-яичные диеты. Мясные продукты и рыба исключаются.

• Дополнительно назначаются поливитаминные препараты, L-карнитин и т.д.
• С целью снижения показателей фосфатов в крови назначают препараты альмагеля, а для устранения ацидоза назначают препараты гидрокарбоната натрия.
• Нарушения кальциевого обмена корректируют глюконатом кальция и витамином Д.
• С целью нормализации объема диуреза пациенту назначают препараты фуросемида.
• При артериальной гипертензии назначают антигипертензивную терапию.
• Также выполняется лечение анемии препаратами для стимуляции эритропоэза.
• При снижении уровня гематокрита ниже двадцати пяти выполняют дробные переливания крови.
• Высокую эффективность в лечении ХПН показали курсы плазмафереза.
• При терминальном течении болезни пациент может быть переведен на регулярный гемодиализ.

Почему возникают скачки вещества

Что такое креатинин в анализе крови и как его снизить могут подсказать врачи. Но что делать, если объяснять медики не спешат причины возникновения скачков. Самостоятельно можно только определить начало недуга в парном органе, но не сам процесс недостатка или переизбытка креатинина. Если концентрация резко понижается, то возникает гипокреатинемия. Возникает такой недуг редко, но изменения заметить легко по процессам обмена белка во всем организме и мышцах. Отсюда возникает слабость физическая, истощение. Но лечить это не потребуется, а только исправить факторы, способствующие уменьшению. Такой процесс возникает по разным причинам. Причем разница между мужским и женским организмом существенна. Хотя врачи отмечают наличие и общих причин.

Повышенный уровень креатинина часто наблюдается у спортсменов

Что же касается повышения, то здесь одинаковые причины для начала патологии для обоих полов. При этом после определения характера такого явления: временный или постоянный, специалисты советуют как снизить высокий креатинин в крови. И нужно ли это делать медикаментозно:

Низкий уровень причины	Высокий уровень причины
Недостаток белка, вызван постоянным применением диетического питания, рассчитанного для вегетарианского питания	Если причина в физиологических патологиях, то, как снизить креатинин в крови народными средствами или медикаментами искать не потребуется. Достаточно изменить рацион питания
Голодание, которое является лечебным	Сильные физические нагрузки на организм. К такой группе относятся спортсмены и люди, работа которых связана с подъемом тяжестей
Кахексия. Данное заболевание возникает при патологическом истощении, возникающем из-за хронических недугов мочеполовой системы	Питание построено исключительно на мясе и мясных продуктах
Малоподвижный образ жизни, наступление старости. Эти два фактора ведут к атрофии мышечной ткани	Применение лекарственных форм, характеризующихся как антибиотики или противовоспалительные
Последняя стадия развития онкологического заболевания любого органа	Почечная недостаточность в острой и хронической форме
Отечность или обезвоживание	Нарушение выработки гормонов в щитовидке или нарушение кровообращения (замедленный процесс)
Проблемы с гормональным фоном или инфекция в организме (преимущественно в мочеполовой системе)	Раковые новообразования и нарушение целостности мышечных тканей (оперативные вмешательства и травмы)

Что такое креатинин и почему так важно за ним следить

Снижение креатинина в крови дело необходимое, особенно, если возникла патология в парном органе. Почему? Ответить можно одним предложением. Вещество не является полезным, но при норме выводиться с уриной. Если его переизбыток, то плавно поступает в кровь и влияет на мышечную ткань. Биологические процессы все проходят без него.

Высокий уровень креатинина не является нормой

Чтобы креатинин появился, должна пройти целая цепочка реакций, в которой участвует весь организм:

• первой начинает работать печень. Креатин, который является аминокислотой, попадая в печень изменяется и преобразуется в креатинофосфат. Именно такое соединение помогает осуществить перенос энергии;
• после такого преобразования вещество креатинофосфат перемещается в мышечную ткань. Здесь снова происходит преобразование в новую форму. Помогает это сделать КФК или креатинфосфокиназа. Этот фермент проводит расщепление и образование в новые молекулы;
• новыми молекулами становятся ничем иным как АТФ – кислотой аденозинтрифосфорной. Она способствует нормальному функционированию клеток, становится энергетическим источником. Но не только для этого потребуется АТФ. Кислота поможет сократить мышечные волокна, способствует росту и делению клеток;
• как только произошло расщепление, и фосфатные части преобразуются в креатинин, происходит возвращение вещества в кровь. Здесь ее конечный пункт назначения. Осталось только вывести с помощью почек из организма, чтобы продукт всех реакций не мешал жизнедеятельности.

Перед тем как понизить креатинин в крови стоит уяснить, что его норма будет изменяться от того:

• сколько человеку лет;
• мужского или женского пола;
• какой образ жизни ведет;
• насколько физически нагружен;
• есть ли гормональные нарушения;
• рост, вес.

Если человек здоров и воспалительные процессы или патологические процессы отсутствуют, то вещество не изменяется на протяжении суток. При малейшей нестабильности работы органов, участвующих в метаболизме, происходят проблемы в мышечной ткани (сокращение), нарушение работы почек. При наличии частых скачков уровня в крови продукта распада – свидетельство возникновения почечных дисфункций. Чаще всего указывает на почечную недостаточность.