Стальник полевой — полезные свойства и противопоказания, применение

Настойка стальника полевого при геморрое: состав и применение, рецепты, отзывы

Стальником называют многолетнее растение, которое относится к семейству бобовых. Эта культура ценится за свои лекарственные свойства, нашедшие применение в сфере медицины.

Полевой стальник состоит из:

• гликозидов – веществ, способствующих нормальной работе сердечно-сосудистой системы;
• флавоноидов – растительных полифенолов, антиоксидантов, которые характеризуются антибактериальным эффектом;
• дубильных веществ, помогающих в выводе канцерогенных компонентов из организма, решающих многие проблемы в работе ЖКТ;
• жирных масел, способствующих нормальному усваиванию минералов и витаминов в человеческом организме;
• эфирныхэкстрактов, предоставляющих антисептический и противомикробный эффекты, снижающих давление, избавляющих от головной боли.

Также в стальнике большое количество макро- и микроэлементов, таких как магний, калий, бор, медь, кальций и йод.

Какими полезными свойствами обладает стальник?

Целебные свойства стальника позволяют использовать его во многих медицинских целях.

Регулярное применение отваров на основе растения способствует нормализации артериального давления, настройке сердечного ритма.

Средства используются также для нормализации менструаций у женщин (если кровотечения обильные), а ещё в виде примочек прикладывают компрессы из отвара к наружным ушибам и порезам.

Обратите внимание

Употребление стальника снимает воспаления, которые происходят в области ЖКТ. Лекарства на основе растения помогают в уменьшении кишечных и желудочных болей, позволяют быстрее заживить внутренние язвы и эрозии.

Лечение стальником показано пациентам с мочекислым диатезом, воспалениями в области мочевого пузыря и почек, а ещё для борьбы с подагрой, водянкой и ревматизмом.

Почему стальник применяется для терапии воспалённых геморроидальных узлов?

Лечение геморроя стальником предоставляет хороший эффект, поэтому успешно используется в терапии заболевания. Это объясняется несколькими факторами:

• предоставлением противовоспалительного эффекта (благодаря эфирным маслам в составе), ускорением заживления ран и трещин, снижением кровоточивости геморроидальных шишек, укреплением местного иммунитета;
• оказанием вяжущего и кровоостанавливающего воздействий, устранением болевых ощущений;
• остановкой размножения бактерий и микробов на здоровые участки в ректальной области.

Стальник предоставляет послабляющий эффект, что способствует размягчению каловых масс. Это особо актуально при внутреннем геморрое, регулярных запорах. Принимая средства на основе стальника, можно повысить тонус геморроидальных вен, снизить кровяное давление на сосудистые стенки, укрепить капилляры.

Хоть стальник и характеризуется целебными свойствами, его применение против геморроя не должно быть произвольным, а обязательно согласованным с доктором.

Рецептов и средств на основе стальника от геморроя не так много, но все они нацелены на избавление от неприятных симптомов заболевания. Актуально употребление пероральных средств для внутреннего воздействия на организм, а ещё трава применяется в виде компрессов и ванночек. Также стальник добавляется в чай и назначается при запорах.

Употребление настойки

Настойка стальника полевого при геморрое считается самым популярным средством в терапии недуга. Чтобы сделать такой препарат, нужно:

• взять спирт (70 %) или водку и измельченный стальник в соотношении 5:1;
• компоненты залить и оставить на 48-72 часа;
• после настаивания препарат процедить.

Употреблять средство нужно по 30-40 капель, разводя их с водой. Приём выполняют за 30 минут до трапезы. Для получения положительного результата курс терапии продолжают на протяжении 15-16 суток.

Если самостоятельно приготовить настойку не удалось, её можно приобрести в любой аптеке. Препарат отпускается без врачебного рецепта.

Помимо лечебных свойств, настойка очень популярна и благодаря существенным преимуществам (по сравнению с отваром и другими средствами внутренней терапии):

• она долго хранится;
• разрешена для употребления при запущенных формах, в период ремиссии и во время обострений.

Несмотря на это, настойка стальника не гарантирует 100 % результата и должна использоваться совместно с медикаментозными средствами, назначенными врачом.

Отвары

Лечить геморрой можно и отварами на основе стальника.

Рецепт № 1. Только из стальника

Рецепт № 2. Целебный сбор со стальником

Берут 30-35 г стальника (предварительно измельчённого), высыпают в эмалированную ёмкость. Заливают 1 л горячей воды (заранее прокипяченной). Кастрюлю ставят в кипящую воду на 30 минут. Крышку не открывают.Оставляют отвар для охлаждения на 10-12 минут, после чего тщательно процеживают и отжимают. К полученному препарату доливают воду до достижения объёма воды в 1 л.Употреблять отвар нужно по 50-55 мл перед каждым приёмом пищи. Лечение длится до полного выздоровления. Полученный отвар хранят в холодильном устройстве, но не более 2 суток. Затем выливают средство и готовят свежее.

Берут 1 ч. л. стальниковых корней, аналогичное количество соцветий конского каштана, добавляют по 4 ч. л. спорыша и донника, 30 г скипетровидного коровяка. Используемое сырье должно быть нарезанным на куски, размером максимум в 5 мм.Компоненты смешивают, берут 2 ч. л. полученной массы, заливают её холодной водой (300 мл), кипятят и томят на слабом огне в течение 15-16 минут. Отвар настаивают час-полтора, после чего фильтруют через марлю и добавляют кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объём средства.Принимать препарат нужно перорально по 100-120 мл до 4-5 раз в сутки, обязательно перед трапезой. Терапия проводится не дольше полутора месяцев, после чего делается месячный перерыв.

Компрессы

Ещё один способ применения стальника – отвары для локальных компрессов. Алгоритм приготовления:

• 60 г корня (предварительно измельчённого) заливают 0,5 л крутого кипятка;
• настаивают полчаса, затем процеживают, остужают;
• полученным препаратом пропитывают марлю (можно ватные диски) и прикладывают их на 15-20 минут к воспалённому участку.

Подобные манипуляции выполняют 2 раза в сутки, а курс терапии продолжают до полного исчезновения симптомов заболевания.

Аппликации нельзя использовать в период обострения воспаления геморроидальных узлов, которое сопровождается анальными кровотечениями. Это может только усугубить ситуацию.

Ванночки и тампоны

Для снятия отёчности геморроидальных узлов, уменьшения их размеров, ускорения процесса регенерации тканей в анальной области часто используют тампоны, смоченные в отваре стальника.

В приготовленном препарате следует смочить марлевый тампон и ввести его в прямую кишку на 12-14 минут. Манипуляции выполняют до 3 раз в день.

При наружной форме геморроя можно использовать и ванночки с отваром стальника. Он готовится из расчёта 100 г сушёного растения на 2 л воды. После настаивания препарат процеживают в таз и погружаются в него. Сидячую ванночку принимают на протяжении 20-22 минут.

Для достижения хорошего эффекта лучше делать процедуру 2 раза в день – в утреннее и вечернее время.

Порошки

Ещё один вариант использования стальника – приготовление целебной порошковой массы из его корней. Берут сушёные корни культуры, перетирают их на тёрке или электрокофемолке. Полученную массу раскладывают в специальные бумажные пакетики по 0,4 г. Ежедневно употребляют содержимое одного пакетика, запивая тёплой водой или мятным чаем. В сутки осуществляют 3 приёма.

Такое употребление порошка предоставляет противовоспалительный, послабляющий, сосудоукрепляющий и мочегонный эффекты.

Список противопоказаний и побочных реакций

Полевой стальник обладает множеством целебных свойств, но бывают ситуации, когда его употребление противопоказано. Чаще всего локальное использование запрещается пациентам с повышенной чувствительностью к компонентам вещества. В противном случае может возникнуть покраснение, раздражение, сыпь, зуд или жжение. Иногда появляется отёчность.

Противопоказания для перорального приёма:

• период ожидания ребёнка и грудного вскармливания;
• предстоящая поездка на автомобиле (для спиртовой настойки);
• индивидуальная чувствительность к компонентам.

Также средства на основе стальника запрещены детям до 14 лет.

Категорически запрещается осуществлять пероральный приём средств, нарушая указанную дозировку. В противном случае может повыситься артериальное давление и возникнуть диарея.

Воспаление геморроидальных узлов считается серьёзным заболеванием, требующим комплексного подхода. При возникновении симптоматики недуга следует сразу же обращаться к специалисту. Проктолог должен осмотреть пациента, собрать анамнез, провести диагностику и определить стадию патологии.

Только на основе полученных сведений врач сумеет подобрать должную терапию, которая полностью устранит причины геморроя. Возможно, в состав лечебных мероприятий попадёт и применение стальника.

Заключение

Применение стальника от геморроя распространено благодаря его целебным свойствам. Использование средств на основе стальника способствует остановке кровотечений, уменьшает отёчность, снимает воспаление. В комплексе с медикаментозной терапией можно достичь быстрого результата и избавиться от симптомов заболевания.

Стальник

Стальник – многолетнее лекарственное растение. Оно относится к семейству бобовых. Растение светолюбивое, поэтому в основном растёт в степных и лесостепных зонах. Любит влажную почву. Стальник можно встретить по берегам рек, озёр, на окраинах болот. Любит он и светлые мета на полянах в лесу, опушки. Но особенно предпочитает просторы полей, степей. Здесь ему раздолье.

Подобных мест в России очень много. Поэтому растёт стальник и на Кавказе. и в Западной и восточной Сибири, и в Поволжье. Вольготно ему и в Европе. Почти во всех странах СНГ произрастает это растение. Где светло и влажно – там и стальник. Откуда пришло это необычное название растения? Древние греки заметили, что его едят только ослы.

Поэтому и называют его так – от греческого слова «осёл».

Стальник относится к семейству бобовых, поэтому плоды у него округлой формы – настоящий боб. Само растение высокое, порой достигает 110 сантиметров. Так как в народной медицине применяют только его корни, то необходимо в первую очередь описать именно их. Длиной корни стальника иногда бывают до двух метров.

Важно

Основной корень стержневой, плотный, а от него отходят боковые придатки , что вместе составляет довольное большое корневище. Прямой стебель растения опушён небольшими волосками. А у его основания есть даже небольшие колючки. Листочки продолговатой формы, опушены железистым веществом, поэтому липкие, неприятные на ощупь. Цветки розового, пурпурного и жёлтого цвета.

Стальник отталкивает неприятным запахом, и даже небольшие розовые цветочки не делают растение привлекательным внешне.

Человек давно заметил лечебные свойства корней стальника, широко используя его в народной медицине. Ни липкие листья, ни колючки, ни даже неприятный запах не оттолкнули от этого растения. Корни начинают заготавливать с конца цветения- до полного высыхания растения, то есть до глубокой осени.

Их осторожно выкапывают лопатой, промывают, высушивают в хорошо проветриваемых помещениях. Но противопоказаны прямые лучи солнца. Поэтому сушить лучше на чердаках или под специально приготовленными навесами.

Работа эта хлопотливая, так как корни большие, необходимо просушить их тщательно, чтобы в будущем они не плесневели и не испортились. Правильно приготовленное сырьё может храниться и использоваться до двух лет. Но стоит помнить, что оно легко впитывает влагу и может испортиться.

Поэтому необходимо систематически проверять состояние сырья. Необходимо заметить, что выкапывать лучше через одно растение, чтобы в следующем году снова использовать это удивительное растение в лечебных целях.

Применение в быту

В народной медицине применяют корни растения. А вот в его наземную часть – листья, цветы, стебли – широко используют для окраски тканей. Настои и отвары из этих частей позволяют покрасить ткань в жёлтый и зелёный цвета. Это свойство давно замечено людьми и применяется в промышленности для производства краски.

Стальник – медонос. Поэтому оно является желанным в районе пасеки. Его часто специально высаживают, размножая путём выкапывания корней и деления корневища. Стальник хорошо приживается.

Состав и лечебные свойства стальника

Лечебные свойства стальника многообразны, его используют для профилактики и лечения достаточно большого количества заболеваний. Корни растения богаты разнообразными полезными веществами, среди которых лимонная кислота, крахмал, дубильные вещества, эфирное масло, смолы и многие другие.

1. Обладая послабляющим действием, стальник применяется при запорах, геморрое, успокаивает боль.
2. Настои растения помогают повысить артериальное давление, нормализовать частоту ритма сердца.
3. Это прекрасное кровоостанавливающее средство, поэтому его можно использовать как вовнутрь, например, при обильных менструациях, так и наружно при порезах, ссадинах.
4. Стальник обладает противовоспалительным свойством, он помогает и при воспалительных процессах внутри организма – при желудочных, кишечных болях, и значительно облегчает боль при ранах, порезах, ушибах, сокращая время заживления ран.

Применение в народной медицине

В народной медицине используют отвары, чаи, настойку, приготовленные из стальника.

Отвар из стальника для лечения запоров и геморроя

Для приготовления отвара необходимо измельчить примерно 30 граммов корня стальника. Залить литром кипячёной воды и 30 минут томить на водяной бане. Затем остудить и применять отвар по одной четвёртой стакана 1-2 раза в день пред едой. Такой отвар может храниться до двух суток. Курс лечения длится до 2-3 недель, в зависимости от сложности заболевания.

Спиртовая настойка при геморрое

При запущенной форме геморроя можно использовать спиртовую настойку. Приготовить её нужно из 70 процентного спирта. Соотношение 1:5. Принимают каплями, по 30-40 капель, разводя их в воде и выпивая за 30 минут до еды. Курс такого лечения тоже достаточно продолжительный – до двух недель.

Настойка потогонного и мочегонного действия

Применяют стальник и как мочегонное и потогонное средство при простуде. Настойку готовят, как и отвар, только она более насыщенная, так как для её приготовления надо взять 50 г корней, залить 0.5 л кипятка и настаивать в термосе до 3-4 часов. Добавляют настойку в чай по 1-2 чайной ложке и пьют до еды до четырёх раз в день.

Компрессы из отвара стальника при экземе и нейродермите

Компресс из отвара стальника облегчает состояние человека при экземе и нейродермите. Отвар готовится крутой: 50-70 г сырья прокипятит на водяной бане в течение получаса. Остудить до комнатной температуры, смочить им марлю или лёгкую хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту. Такие компрессы быстро успокаивают боль, приносят облегчение.

Порошок стальника при цистите, простатите, подагре, затруднённом мочеиспускании

Широко в народной медицине применяют порошок стальника. Его можно приготовить как вручную, так и в кофемолке. Растворяют 1-2 г порошка в 0,5 тёплой воды и выпивают по 2-3 раза в день. При длительном лечении такой настой значительно помогает при вышеназванных болезнях.

Отвар в качестве болеутоляющего средства

Известно болеутоляющее свойство стальника. Отвары из этого растения хорошо помогают при ревматизме, головной и других болях. Приготовить отвар очень просто. Необходимо залить 2 столовые ложки сухих корней 0.5л кипятка, прокипятить на водяной бане, отжать, отвар выпивать по полстакана в период болей

Противопоказания к применению

Стальник практически не имеет противопоказаний к применению. Он малотоксичен. Однако любое излишнее применение лекарственного растения может иметь побочные свойства. Так и неправильное использование стальника приводит к послабляющему эффекту.

Об этом не следует забывать. А в остальном он безопасен. Поэтому издавна народ запасает корни этого удивительно растения, и оно в нужную минуту помогает своими лечебными свойствами. Ведь недаром в народе стальник имеет другое название – царь-зелье.

Настойка стальника полевого при геморрое: применение, рецепты

Геморрой принадлежит к ряду малоприятных заболеваний, симптомы которого не только приносят много страданий больным, но и значительно нарушают работоспособность.

Высокой эффективностью обладает настойка из стальника полевого при геморрое, которая помогает восстановить ткани аноректальной области.

Лечение геморроя включает целый комплекс мероприятий, который состоит из медикаментозных средств, диеты, физиотерапевтических процедур, оперативных методик и т. д.

Совет

  Очень часто традиционную противогеморроидальную терапию дополняют народными средствами и методами, которые ускорят выздоровление пациента.

Высокой эффективностью обладает настойка стальника полевого при геморрое, которая помогает восстановить ткани аноректальной области, купировать воспаление в геморроидальных шишках и наладить функционирование кишечника.

Состав и лечебное действие стальника полевого

Целебные свойства стальника известны были еще нашим предкам, которые использовали его как болеутоляющее, мочегонное и желчегонное средство. В то время растение часто применяли для лечения эпилепсии, мигрени, дерматитов и простатита.

Стальник полевой содержит в себе огромное количество веществ, которые благотворно влияют на организм человека, в том числе и больного геморроем.

Стальник полевой часто применяли для лечения мигрени.

Среди активных компонентов растения следует выделить такие, как:

• эфирные масла;
• биофлавоноиды;
• витамины и витаминоподобные вещества;
• макро- и микроэлементы;
• смолы;
• танины;
• кислоты органического происхождения;
• тритерпены;
• тетрациклиновый спирт и другие.

Следует отметить, что наибольшее количество активных веществ присутствует в корнях стальника.

Благодаря эфирным маслам стальник обладает мощным противовоспалительным, гемостатическим и иммуностимулирующим действиями. Кроме того, эти вещества активируют процессы регенерации тканей, за счет чего ускоряется эпителизация надрывов и язв заднего прохода.

Дубильные вещества покрывают кожные дефекты протекторной пленкой, которая предотвращает их раздражение и проникновение патогенных микроорганизмов вглубь тканей, а также останавливают кровоточивость геморроидальных шишек.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

Помимо этого, противовоспалительный эффект стальника обеспечивается тетрациклиновым спиртом, который к тому же уничтожает болезнетворные бактерии.

Употребление внутрь средств, приготовленных на основе стальника, способствует смягчению стула, что очень важно при лечении геморроя. Также следует отметить, что стальник повышает эластичность сосудов и укрепляет их стенки.

Таким образом, стальник действует не только на симптомы геморроя, но и на его этиопатогенетические механизмы, что объясняет высокую эффективность растения.

Настойка стальника в лечении геморроя

В аптечной сети нашей страны реализуется уже готовая настойка стальника полевого, но это средство также несложно приготовить в домашних условиях.

Готовят спиртовую настойку стальника следующим образом: 100 граммов высушенного и измельченного корня травы насыпают в стеклянную банку, заливают 500 мл 40-градусной водки, плотно закрывают крышкой и настаивают на протяжении 5 дней в теплом месте без прямого попадания солнечного света. Настойку необходимо встряхивать 2-3 раза в сутки.

Когда лекарство настоится, его процеживают через марлю или сито и  принимают внутрь по 5-10 мл трижды в сутки за 10 минут до приема пищи. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Обратите внимание

Настойка стальника повышает иммунитет, укрепляет сосуды, в том числе и геморроидальные, нормализует пищеварительный процесс, выводит шлаки из организма, уменьшает воспаление в области заднего прохода и ускоряет выздоровление больного.

Чтобы борьба с геморроем была эффективной, настойку стальника необходимо принимать в комплексе с традиционными противогеморроидальными средствами, так как ее лечебного действия недостаточно для полного избавления от данной болезни.

Лечить геморрой можно не только настойкой стальника, но и другими средствами на основе данной травы.

Настой для приема внутрь

Настой из корней стальника готовят по следующему рецепту: 2 столовые ложки сухого и измельченного корня травы заливают 4 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 30 минут.

После чего настой процеживают через мелкое сито и принимают внутрь по ½ стакана 3 раза в сутки за 10 минут до еды в течение 3-4 недель. Готовое лекарство хранят в холодильнике до трех дней.

Отвар для наружного применения

4 столовые ложки высушенного и измельченного корня стальника заливают 2 стаканами кипятка и варят на слабом огне 30 минут. После чего отвар процеживают через марлю.

Отвар из стальника полевого можно использовать в виде примочек для лечения геморроя.

Для примочек используют отвар комнатной температуры. Чтобы сделать примочку, необходимо смочить кусок марли в отваре стальника и поместить его на проблемное место на 5-6 минут. Процедуру можно проводить до 7 раз в сутки.

Примочки с отваром стальника отлично утоляют боль, зуд и жжение в заднем проходе, снимают воспаление геморроидальных шишек, останавливают кровотечение из ректального канала и заживляют анальные надрывы.

Несмотря на то что средства, приготовленные на основе стальника, это натуральные лекарства, которым свойственна высокая безопасность, существует, хоть и низкий, но все-таки риск проявления аллергии у пациентов на данное растение.

Учитывая это, не рекомендуется использовать стальник от геморроя лицам, склонным к аллергическим реакциям, а также тем, у кого в анамнезе были признаки непереносимости этой травы или ее активных веществ.

Также следует с осторожностью применять средства для приема внутрь пациентам, склонным к диарее или тем, кто страдает синдромом раздраженного кишечника, так как стальник имеет слабительное действие.

Настойка стальника  – это высокоэффективное средство борьбы с геморроем, так как влияет не только на проявления заболевания, но также на его причину и патогенез.

Настойка корней стальника имеет ряд преимуществ перед другими средствами из этого растения, а именно:

• длительный срок хранения;
• высокая эффективность лекарства как в остром периоде геморроя, так и период ремиссии, когда ее принимают с профилактической целью;
• средство признано официальной медициной и реализуется в аптеках.

Важно лишь получить одобрение у проктолога на включение стальника в терапевтический курс и следовать всем медицинским рекомендациям.

Стальник полевой: свойства и применение для лечения заболеваний

О лечебных свойствах корней стальника полевого было известно ещё во времена Диоскорида – этот древнегреческий врач, считающийся основателем фармакогнозии, рекомендовал употреблять это растение для борьбы с «падучей болезнью». В словаре Брокгауза и Эфрона стальник описывается как лекарственная трава, помогающая избавиться от геморроя. В советских справочниках впервые это растение было упомянуто в справочнике «Флора СССР», датированном 1945 годом.

В народе стальник полевой или стальник пашенный (Ononis arvensis L.) называют волчуг, волчужник, воловья трава, козлинник вонючий.

Важно

С лечебной целью используют корни, которые заготавливают осенью, после цветения растений. Сушат сырье на солнце или в сушилках при температуре 40-60 °С.

В этом материале вы узнаете о лечебных свойствах стальника и применении его корней для лечения заболеваний.

Как выглядит стальник полевой и где он растет?

Ботаническое описание. Многолетнее травянистое растение из семейства бобовых (Fabaceae) со стержневым корнем с многочисленными боковыми ответвлениями. Стебли прямые или приподнимающиеся, ветвистые, красно-бурого цвета, высотой до 80 см, нередко колючие.

Нижние и средние листья тройчатые, верхние — простые, овально-эллиптические, все листья с крупными стеблеобъемлющими прилистниками. Цветки розовые, крупные, мотылькового типа, сидят по два на коротких цветоножках в пазухах листьев, образуя густые колосовидные соцветия.

Плоды — легко растрескивающиеся бобы длиной около 7 мм, с двумя-четырьмя слегка почковидными семенами. Цветет в июне — августе, плоды созревают в июле — сентябре.

На этих фото показано, как выглядит стальник полевой в естественной среде обитания:

Стальник полевой растет в степной и лесостепной зонах европейской России. Растет на лугах, среди кустарников, в поймах рек.

Лечебные свойства корней стальника полевого и рецепты применения

Препараты из корней стальника поелвого оказывают диуретическое, гипотензивное, кардиотоническое, кровоостанавливающее, капилляроукрепляющее и противовоспалительное действие, обладают послабляющим свойством, повышают тонус кишечной стенки и снимают спазмы сфинктеров, активизируют деятельность желёз внутренней секреции, улучшают обмен веществ.

Стальник с XVI века входит в Фармакопею Российского государства и почти всех стран Европы.

Применение настойка корней стальника полевого рекомендовано при геморрое, трещинах прямой кишки, постдизентерийных и проктогенных запорах, а также при атонических и спастических запорах у больных, длительно находящихся на постельном режиме, после травм, операций.

Совет

Под влиянием препарата повышается тонус кишечной стенки, уменьшаются кровенаполнение геморроидальных вен и отек геморроидальных узлов, облегчается акт дефекации. Большое значение имеет противовоспалительное и препятствующее тромбообразованию действие растения.

В связи с этим настойку используют при тромбофлебитах, варикозных флеботромбозах, варикозных расширениях вен нижних конечностей, в качестве средства, уменьшающего проницаемость сосудов и препятствующего внутри-сосудистому свертыванию крови.

Наружно применение настойки стальника полевого, разведенной в холодной воде, в виде примочек рекомендовано при воспалении геморроидальных узлов и трофических язвах голени.

В народной медицине чаще применяют отвар или настой корней. Лечение отваром приводит к быстрому устранению запоров и нормализации стула, значительному улучшению самочувствия и прекращению геморроидальных кровотечений уже в первые 7-10 дней.

Настой или отвар также используют как кровоочистительное средство при фурункулезе, угрях, кожных сыпях, как мочегонное — при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря, для профилактики камнеобразования в почках, при подагре и ревматизме.

Применение травы стальника рекомендовано при тех же показаниях, что и использование корней.

Рецепты применения настойки, настоя и отвара корней стальника полевого для лечения заболеваний:

• Настойка корней на 70%-ном спирте (1:5). Принимать по 1 чайн. ложке с 1/3-1/2 стакана воды 3 раза в день до еды. Для примочек 1 чайн. ложку настойки разводят в 1/2 стакана холодной кипяченой воды.
• Настой корней. 15 г измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 30 мин., охлаждать в течение 10 мин., процедить. Принимать по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в день до еды. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
• Отвар корней. 30 г измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить на слабом огне до получения 0,5 л отвара, затем процедить. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3—4 раза в день до еды в течение 2— 4 недель.

Стальник полевой: полезные свойства и применение

Другие его названия: стальник колючий, стальник пашенный, волчуг, бычачья трава, глинник, плугодержалка. Латинское название этого растения, как и положено, одно – Ononis arvensis L.

Биологическое описание стальника полевого

Стальник полевой – это многолетнее травянистое растение, обычно достигающее в высоту не более 80 см. Принадлежит к семейству бобовые (Leguminosae).

Растение известно с древних времен, так как его корни являются ценным лекарственным сырьем.

На Руси и в Европе оно было внесено в перечень лекарственных трав еще в XVI веке, и использовалось преимущественно как мочегонное и потогонное средство.

Стальник полевой – красивое растение, которое имеет несколько стеблей, в нижней части немного древеснеющих. Верхние листья простые, а стеблевые и нижние – тройчатосложные. Все листья мелкозубчатые и покрыты тонкими волосками.

Цветки у этого растения розового цвета, неправильные мотыльковые, располагаются в пазухах листьев по два. Плод – боб с 2-4 семенами, короткий, имеет опушение. В зависимости от климатических и погодных условий может цвести с июня по августа, а семена созревают с июля по сентябрь.

Стальник полевой имеет своеобразный запах, по которому его легко отличить от других растений.

Распространение стальника полевого

Произрастает оно почти на всей Европейской части России, тяготея при этом к лесной и лесостепной зонам, а также на Алтае (до р. Енисей) и на Кавказе.

Для произрастания предпочитает луга, пашни, берега проточных водоемов (рек и канав), заросли кустарников.

Благодаря своим целебным свойствам стальник полевой культивируется в Краснодарском крае и в Украине.

Заготовка сырья стальника полевого

Заготовка корней растения осуществляется осенью. Выкапывать корни лучше всего после дождя, когда почва становится рыхлой. Заготавливать можно корни растений как первого года жизни, так и многолетники. Заготовка корней дикорастущего стальника полевого без помощи лопаты вряд ли возможна.

Во избежание истребления растения заготовку дикорастущего сырья на одном и том же месте проводят не чаще, чем один раз в пять лет.

После выкапывания корней с них отряхивают землю, надземные и поврежденные части обрезают ножницами или секатором, затем корни промывают в холодной воде и подвяливают 1-2 дня.

Обратите внимание

Подвяленные корни режут на куски и сушат в печи или специальной сушилке при температуре не выше +60оС либо под навесом в хорошо проветриваемом помещении, расстилая при этом слоем толщиной 5-7 см. Во время сушки сырье периодически переворачивают.

Сухие корни лучше всего хранить в полиэтиленовых мешках, так как они впитывают влагу. Срок годности сырья – до 3 лет.

Химический состав стальника полевого

Состав довольно хорошо изучен еще в советские годы в лабораториях Грузинской ССР.

Установлено, что в корнях этого растения содержатся:

• дубильные вещества,
• слизи,
• смолы,
• белок,
• крахмал,
• лимонная кислота,
• эфирные масла,
• тетрациклический тритерпеновый спирт-оноцерин,
• гликозиды изофлавоновой природы (ононин (более 1,5%), онон и оноснин),
• минеральные элементы (калий, кальций, натрий, магний, железо, серу, хлор, кремний, фосфор).

Полезные свойства стальника полевого

Фармакологическая активность стальника полевого изучена достаточно хорошо.

Установлено, что благодаря им растение обладает диуретическим и слабительным действием, а также оказывает незначительное гипотензивное и кардиотоническое действие.

Препараты этого растения способствуют также уменьшению ломкости и проницаемости капилляров, оказывают кровоостанавливающее и противовоспалительное действие. К тому же стальник повышает тонус кишечника, уменьшает его перистальтику.

Показания к применению стальника полевого

Основное предназначение препаратов стальника полевого, которое предопределяет их применение на протяжении многих десятилетий – лечение больных, страдающих хроническими запорами, геморроем, трещинами сфинктера. Их можно применять как при хроническом течении болезней, так и в острой фазе.

Уже в начале приема препаратов стальника у многих больных отмечается повышение тонуса кишечника с одновременным уменьшением перистальтики, существенно облегчается акт дефекации, снижается артериальное давление и увеличивается диурез.

Кровоостанавливающие и противовоспалительные свойства растения способствуют снятию болей, уменьшению отека геморроидальных узлов и, как следствие, прекращению кровотечения. Отмечается и субъективное улучшение самочувствия.

Общая положительная динамика значимых клинических показателей отмечается уже через 2-3 недели после начала применения препаратов стальника полевого.

Стальник полевой применяется также при:

• мочекислом диатезе (используется как мочегонное средство);
• воспалительных заболеваниях почек;
• воспалительных заболеваниях мочевого пузыря;
• подагре;
• мочекаменной болезни;
• постдизентерийных и проктогенных запорах.

Применение стальника полевого

Как уже было сказано, медицинское применение находят преимущественно корни растения. Самой распространенной лекарственной формой стальника полевого является настойка на 70%-ном спирте стальника, которая продается в аптеках.

Назначается она в качестве слабительного, а также при геморрое, трещинах в заднем проходе, проктогенных и постдизентерийных запорах. Под действием настойки уменьшается кровенаполнение геморроидальных вен и отек геморроидальных узлов. Дополнительно снимается воспаление и предупреждается тромбообразование.

Принимается настойка 2-3 раза в день по 1 столовой ложке непосредственно перед едой.

Показанием к применению настойки также являются: тромбофлебиты, варикозные флемотромбозы, варикозные расширения вен ног, а также необходимость уменьшить проницаемость сосудов и воспрепятствовать внутрисосудистому свертыванию крови. 

В домашних условия можно приготовить отвар корня стальника полевого: 30 г измельченных корней поместить в эмалированную посуду, залить 1 л кипятка, закрыть крышкой и томить на водяной бане 30 минут.

Затем отвар остужают при комнатной температуре в течение 10 минут, процеживают и отжимают. Объем доводят до первоначального (до 1 л). Принимают его по 50 мл 3 раза в день перед едой.

Продолжительность курса лечения при геморрое и хронических запорах – 2-4 недели.

Важно

Для лечения трофических язв голеней следует взять 1 чайную ложку настойки, растворить в 1/2 стакана воды, смочить этим раствором салфетку и приложить к больному месту. Раствор должен быть холодным.

Специальные противопоказания отсутствуют. Противопоказанием к применению препаратов стальника полевого является только индивидуальная непереносимость.

 

Диуретики и противоотечные
Березабородавчатая	Брусникаобыкновенная	Бузиначерная
Василексиний	Горецптичий	Донниклекарственный
Каштанконскийобыкновенный	Лопухбольшой	Маренакрасильная
Можжевельникобыкновенный	Почечныйчай	Стальникполевой
Толокнянкаобыкновенная	Хвощполевой	Чередатрехраздельная

Настойка стальника полевого при геморрое: 3 рецепта, лечебные свойства

Настойка стальника полевого при геморрое – это эффективное слабительное средство, которое облегчает дефекацию при запоре. Также натуральное лекарство обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным, сосудоукрепляющим и восстанавливающим лечебными эффектами.

Стальник полевой: описание и состав растения

Стальник полевой – это лекарственное растение, которое принадлежит к многолетним травам семейства Мотыльковых. Стальник полевой довольно распространенное растение в России, Украине, Грузии и Азербайджане. Встретить эту траву можно на лугах и берегах рек.

Стебли стальника прямые ветвистые высотой 30-80 см с фиолетовым или красным оттенком и имеющие колючки. Листья травы очередные, тройчатые и простые, овальной формы с зазубренными краями и опушенные со всех сторон.

В пазухах листков имеются цветоножки с колосками розовых или розово-белых цветочков, которые напоминают лодочку с парусом. Цветет стальник с начала июня по конец августа, после чего в колосках созревают яйцевидные семена темно-коричневого окраса.

Стальник полевой богат биологически-активными веществами, среди которых наиболее полезными являются эфирные масла, сапонины, гликозиды, флавоноиды, смолы, витамины, микроэлементы, макроэлементы, органические кислоты, терпены, тетрациклиновые спирты и танины. Благодаря перечисленным компонентам растение обладает рядом лечебным свойств, причем наиболее его ценной частью является корень.

Правила заготовки и хранения сырья

Как мы уже сказали, в медицине используется корень растения, который заготавливают в конце сентября или начале октября, то есть после окончания периода цветения.

Для этого корневище выкапывают из грунта, срезают надземную часть, очищают и промывают под проточной холодной водой.

Совет

Затем корни подвяливают 2-3 дня, после чего высушивают в электросушилках при температуре 50 градусов Цельсия на протяжении одной недели. Корни можно сушить как в цельном, так и порезанном на кусочки виде.

Хранят высушенные корни стальника в бумажных пакетах или коробках в сухом темном месте на протяжении трех лет с момента заготовки.

Стальник от геморроя: лечебные свойства

В медицине для лечения и профилактики различных заболеваний применяется спиртовая настойка и водный отвар корня стальника полевого. Особенную ценность растение представляет в борьбе с геморроем, поскольку оно отлично останавливает кровотечение из заднего прохода, облегчает болезненность и устраняет запор.

Также стальник полевой известен мочегонным, антибактериальным и погонным действиями, что позволяет его использовать при нарушениях метаболизма с целью активизации эндокринных желез, а также для растворения конкрементов и лечения воспаления мочевыводящих путей.

Показаниями к применению стальника полевого являются наружный и прямокишечный геморрой, хронический запор, подагра, экзема, дерматит, цистит, уретрит, пиелонефрит, маточные кровотечения, гипотония, брадикардия, ревматизм и многие другие заболевания.

Применение настойки стальника полевого при лечении геморроя позволяет выполнить следующие терапевтические задачи:

• уменьшить выраженно воспаления в области заднего прохода;
• устранить кровоточивость геморройных узлов и анальных трещин;
• ускорить заживление анальных трещин и язв;
• повысить общий и местный иммунитет;
• уничтожить болезнетворные микроорганизмы в области прямой кишки и предупредить бактериальные осложнения геморроя;
• нормализовать работу кишечника и облегчить дефекацию;
• улучшить отток крови из вен прямой кишки за счет повышения их тонуса.

Таким образом, настойка стальника полевого или другие средства с этим растением станут отличным дополнением традиционной антигеморройной терапии, повысив ее эффективность. Но помните, это натуральное лекарство нельзя использовать без консультации специалиста.

Рецепт приготовления настойки стальника полевого

В аптеках продается уже готовая настойка стальника полевого. Стоимость одного флакона (100 мл) около 100 рублей, в зависимости от производителя.

Но те, кто не доверяет аптечным средствам, может приготовить самодельную настойку стальника.

Понадобятся следующие ингредиенты:

• 100 граммов сухого экстракта корня стальника;
• 0,5 литра качественной водки.

Рецепт приготовления:

• в литровую банку из стекла насыпают корень стальника;
• заливают снадобье водкой;
• закрывают банку крышкой и отставляют настаиваться в темном месте пять дней;
• банку нужно встряхивать несколько раз в сутки.

Готовую настойку хранят в холодильнике.

Лечение геморроя настойкой стальника полевого

Настойку стальника полевого используют исключительно для перорального приема. Для этого рекомендуется принимать ежедневно по одной-две чайных ложки настойки три раза в день перед едой. Лечить геморрой этим средством нужно на протяжении 14-28 дней. Затем нужно сделать перерыв в три недели и повторить курс для закрепления эффекта.

Спиртовая настойка корней стальника поможет укрепить вены прямой кишки, уменьшить размеры геморройных шишек, устранить запоры, повысить иммунитет и ускорить выздоровление. Монотерапия данным средством недопустима, поскольку его эффективности недостаточно, чтобы полностью вылечить геморрой.

Обратите внимание

Настойка стальника повышает иммунитет, укрепляет сосуды, в том числе и геморроидальные, нормализует пищеварительный процесс, выводит шлаки из организма, уменьшает воспаление в области заднего прохода и ускоряет выздоровление больного.

Не занимайтесь самолечением! Используйте настойку стальника только после консультации с лечащим врачом-проктологом, только профессионал способен определить целесообразность подобного лечения.

Другие полезные рецепты народных средств с полевым стальником и методы их применения при геморрое

Также при геморрое можно использовать отвар и настой стальника полевого. Рассмотрим рецепты приготовления этих народных средств и варианты их применения при этом деликатном заболевании.

Водный настой стальника полевого

Для приготовления водного настоя необходимо насыпать в термос две столовых ложки сухого экстракта корня стальника, залить его одним литром кипятка закрыть крышкой и настоять полчаса. Затем готовое снадобье нужно процедить, перелить в банку, закрыть крышкой и хранить в холодильнике, но не более трех дней.

При обострении геморроя и запорах нужно выпивать по 100 мл настоя трижды в день перед едой. Курс лечения – 21-28 дней.

Водный отвар корня стальника полевого

Готовят средство следующим образом: в эмалированную кастрюлю насыпают четыре столовых ложки сухого экстракта корня травы, заливают 0,5 литра холодной воды и доводят до кипения, после чего сбавляют огонь и томят полчаса. Затем готовый отвар процеживают через сито, переливают в банку и хранят в холодильнике.

Отвар стальника применять в виде примочек при воспалении геморройных шишек, кровотечениях из ануса, анальном зуде, болях, трещинах и экземе в области заднего прохода.

Для этого нужно смочить кусок хлопчатобумажной ткани или марли в прохладном отваре растения и приложить его к заднему проходу на пять минут. При необходимости процедуры повторяют 5-6 раз в день. Длительность лечения – 2-3 недели.

Побочные действия и ограничение применения лекарств на основе стальника полевого

К сожалению, даже натуральные средства могут вызывать побочные реакции у пациентов. В редких случаях могут проявиться симптомы непереносимости стальника полевого.

При наружном применении средств с этой травой в основном наблюдались местные аллергические реакции в виде покраснения, жжения, отека и зуда в области ануса, а также крапивницы и контактного дерматита.

При приме внутрь настойки или настоя стальника возможно развитие системной аллергии (анафилактический шок, бронхоспазм, отек Квинке), хотя данных о подобных реакциях нет.

Учитывая риск аллергических реакций, средства со стальником полевым нельзя применять лицам склонным к аллергии, а также тем, у кого ранее отмечались проявления непереносимости этого растения.

Обратите внимание

Также стальник полевой обладает проносным эффектом, поэтому пероральный прием настойки или настоя противопоказан при диарее или спастическом колите.

Помимо этого спиртовая настойка стальника полевого не применяется при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также у детей.

Итоги

Подытожим вышесказанное.

Настойка и водный настой стальника полевого – это эффективное натуральное лекарство, обладающее иммуностимулирующим, венотонизирующим, противовоспалительным, слабительным и кровоостанавливающим лечебными эффектами.

Также при геморрое могут применяться примочки с отваром растения, которые помогут облегчить симптомы заболевания, уменьшить выраженность воспаления в заднем проходе и восстановить поврежденные ткани.

Но помните, что применение любого из выше представленных средств требует предварительной консультации специалиста. Кроме того, лечения геморроя настойкой стальника будет эффективно только в сочетании с традиционной противогеморройной терапией.

Оставляйте отзывы о лечении геморроя с помощью стальника полевого, ведь ваш опыт будет полезным для других читателей нашего сайта.

Стальник полевой

Стальник полевой (Ononisarvnsis) — травянистое многолетнее растение рода Стальник (Ononis) семейства Бобовые (Fabaceae), известное в народе как стальник пашенный или бычья трава. Корневище стальника длинное, хорошо выраженное, не ветвится. Стебли прямостоящие, опушенные, разветвляющиеся, часто колючие, зеленого или красно-фиолетового цвета, достигающие до 80 см в высоту.

Листья овальные, многочисленные, с зубчатыми краями.

Цветки с двойным пятичленным околоцветником, по форме напоминающие мотыльков, от розовато-белых до ярко-розовых оттенков. Цветет стальник все лето, а плодоносить начинает в сентябре. Плод вытянутой овальной формы, до 7 мм в длину. В медицинских целях используют корневище растения.

Стальник полевой куст фото

Собирают его в начале осени, выкапывая корень из земли, после чего отрезают его от стебля и промывают холодной водой.

Сушат корень стальника в течение недели.

Целебные свойства, применение, противопоказания

Лекарственными свойствами обладают корни полевого стальника, в них содержится ононин и ононид. Препараты на его основе имеют желчегонное, диуретическое, слабительное, противовоспалительное и обезболивающее свойства, а также их назначают при повышенном давлении, хрупких капиллярах, геморрое, кровотечениях.

Отвары стальника пашенного используют для стабилизации общего обмена веществ, устранения камней и воспаления в почках, а в народной медицине применяют чай из листьев для лечения кожных заболеваний и при геморроидальных кровотечениях.

Стальник полевой практически нетоксичен, но может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к этому растению. Также передозировка или слишком частый прием препаратов стальника может спровоцировать слабительный эффект.

Рецепты

При варикозном расширении вен ног

 кровоточащем геморрое, тромбофлебите рекомендуют принимать настойку корня стальника полевого. Это средство имеет антимикробный и противовоспалительный эффект. Для данного рецепта необходимо взять сушеный корень бычьей травы, перетереть его в мелкий порошок и залить этиловым спиртом крепостью в 70%. Соотношение ингредиентов должно быть 1:5.

Смесь настаивают в темном прохладном месте на протяжении двух недель, периодически перемешивая или взбалтывая. По истечении двух недель, настойку слить через марлю. Принимают такое средство в течение трех недель, по 2 мл перед приемом пищи трижды в день.

Для лечения цистита, геморроя, трещин прямой кишки, подагры, кожных заболеваний, запора, мочекаменной болезни принимают отвар из корня стальника.

Важно

Для его приготовления используется три столовые ложки (или 30 грамм) высушенного, перетертого в порошок корневища растения и литра кипящей воды. Смесь нагревают на водяной бане и варят 30 минут.

После остывания отвара его сливают через плотно свернутую марлю так, чтобы в полученной жидкости не было частиц растения. Объем отвара доводят до литра.

Стальник полевой цветение фото

Пить лекарство следует по 50-70 мл трижды в день перед едой в течение 14-30 дней.

В качестве слабительного, диуретического, противовоспалительного препарата используют порошок из корней стальника пашенного. Высушенное сырье перетирают в мелкий порошок в ступке или электрической кофемолке.

Принимают порошок малыми порциями — по половине грамма трижды в день перед едой, запивая теплой водой. Лечиться данным средством можно не дольше месяца.

Другие растения

Кинза
Кипрей
Кирказон ломоносовидный

Стальник полевой

Стальник полевой (стальник пашенный, бычачья трава) — многолетнее травянистое растение семейства бобовые. Широко распространено на территории Европейской части России. С июня по август цветет красивыми розовыми цветками.
В качестве лекарственного сырья используют корни растения.

Заготовку сырья производят осенью. Корни выкапывают, промывают под струей воды, подвяливают в течение 1-2 суток, режут на куски и сушат в хорошо проветриваемом помещении, периодически переворачивая, или в сушилках при температуре 40-50° С.

Рекомендуемый срок хранения высушенных корней стальника — не более 2 лет.

Состав и свойства

Корни стальника содержат: изофлавоновые гликозиды, дубильные вещества, лимонную кислоту, белки, крахмал, эфирные масла и минеральные соли – железо, калий, кальций, магний, натрий и другие.
Препараты на основе стальника оказывают противовоспалительное, кровоостанавливающее, диуретическое, гипотензивное, потогонное и послабляющее действия.

Стальник применяют при:

• запорах, геморрое, трещинах прямой кишки;
• варикозных флеботромбозах, тромбофлебитах, варикозном расширении вен нижних конечностей;
• мочекаменной болезни, подагре в качестве мочегонного;
• трофических язвах голеней.

При геморрое и запорах, в качестве мочегонного или потогонного принимают отвар или настойку, при заболеваниях вен — настойку.

Рецепты на основе стальника

Отвар от геморроя:

• 30 г измельченных корней стальника;
• 1 л горячей воды.

Залейте корни стальника водой и нагревайте на водяной бане под крышкой в течение получаса. Затем снимите с огня, дайте настояться 10 минут и процедите. Полученный объем отвара доведите кипяченой водой до первоначального. Принимайте по 50 мл три раза в день до приема пищи. Рекомендуемый курс лечения – 2-4 недели.
Также данный отвар поможет при подагре или ревматизме.

Настойка стальника:

• 1 часть сушеного корня;
• 5 частей 70%-го этилового спирта.

Корень измельчите в порошок, залейте спиртом и поставьте в темное прохладное место в закрытой емкости на 2 недели. Периодически взбалтывайте смесь. Готовую настойку процедите. Принимайте по 40 капель три раза в день до еды. Рекомендуемый курс лечения — 2-3 недели.

Настойка применяется для лечения варикозного расширения ног, тромбофлебитов, кровоточащего геморроя. Также настойку можно использовать наружно в виде примочек при трофических язвах голени и при воспалении геморроидальных узлов: растворите 1 ч.л.

настойки в полстакана холодной кипяченой воды и смачивайте полученной смесью салфетки для примочек.

Порошок корней стальника Измельчите высушенные корни стальника в порошок (например, при помощи кофемолки). Принимайте по 0,3-0,5 грамма три раза в день до еды, запивая теплой водой при геморрое, мочекаменной болезни, цистите, запоре.

Отвар от пиелонефрита:

• 40 г льняного семени;
• 30 г корней стальника;
• 30 г листьев березы бородавчатой.

Залейте 10 г сбора кипятком, проварите в течение 30 минут на водяной бане, остудите, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.
Отвар мочегонный (при мочекаменной болезни):

• 20 г травы петрушки;
• 15 г корней стальника;
• 15 г плодов можжевельника;
• 15 г листьев толокнянки;
• 15 г корень одуванчика;
• 10 г плодов аниса;
• 10 г травы пастушьей сумки.

Приготовьте сбор из указанного сырья, возьмите 10 г смеси и заварите стаканом кипятка. Нагревайте средство на водяной бане в течение получаса, остудите и процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день в теплом виде.

Противопоказания

Противопоказаниями к употреблению лекарственных средств на основе стальника являются индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
При чрезмерном употреблении стальника возможен жидкий стул.

Спорыш: лечебные свойства и противопоказания горца птичьего

Спорыш — полезные свойства, применение в народной медицине, противопоказания

В статье рассказываем про спорыш (горец птичий). Вы узнаете лечебные свойства растения и эффективные рецепты, которые помогут вылечить геморрой, камни в почках или бесплодие.

Спорыш горец — однолетнее травянистое растение, принадлежит к семейству Гречишных. Научное название «Polygonu» растение получило в связи с особенностью его стебля, состоящего из множества междоузлий и узлов. С латинского «poly» — много и «gony» — колено. Видовое наименование растения (aviculare) произошло от латинского слова птичка (avicula).

Горец (птичий спорыш) имеет различные народные имена: густяник (связано с тем, что растение часто используется для кормления гусей); трава-мурава; птичья (галочья) гречиха (семена растения — излюбленное лакомство птиц), конотоп, куроед, мокрица.

Как выглядит

Внешний вид (фото) спорышаРастение стелется по земле, имеет твердый узловатый стебель с разветвленными побегами. На фото спорыша видно, что длина стеблей составляет 15−25 см. Общая длина взрослого растения со всеми веточками может достигать 80 м.

Корень растения стержневой, слаборазвитый. Листья короткочерешковые, эллиптические, небольшого размера (0,5−3 см), серовато-зеленые.

Цветки имеют небольшой размер и крепятся в пазухах листьев, собираясь в пучки по 2−5 шт. Цветут с июля по август. Плоды — трехгранные орешки темно-бурого или черного цвета, созревают в июне — октябре. Размножение происходит семенами. Одно растение имеет около 500 семян, сохраняющих всхожесть около 5 лет.

Где растет

Спорыш — неприхотливое растение, распространено в любой природной зоне, кроме Арктики. Встречается на Урале, в Сибири. Произрастает на полях, дорогах, сухих пастбищах, берегах озер и рек. Получает питательные вещества с глубины или с поверхности почвы.

Трава

Птичий горец раньше применялся в промышленности для создания красителей. Сейчас траву используют в кулинарии, добавляют в салаты и первые блюда.

Благодаря лечебным свойствам применяют спорыш в народной медицине, а также в фармакологии.

Химический состав

Трава содержит такие полезные элементы:

• флавоноиды;
• витамины А, С, Е, К;
• кумарины;
• сапонины;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• эфирные масла;
• горечь;
• слизь;
• воск;
• макро- и микроэлементы;
• соединения кремниевой кислоты;
• пектин.

Лечебные свойства

Полезными свойствами обладает трава спорышаПрепараты из птичьего горца очищают кровь, обладают мочегонным, потогонным, общеукрепляющим, диуретическим и отхаркивающим действием.

Полезные свойства спорыша эффективны при снижении давления. Средства на основе растения уменьшают проницаемость сосудов, повышают свертываемость крови.

Эффективен спорыш при камнях в почках. Соединения кремниевой кислоты предупреждают образование камней, снижают кристаллизацию минеральных солей, выводят излишки ионов хлора и натрия.

Противомикробные, вяжущие и противовоспалительные свойства, присущие растению, оказывают положительное воздействие на ЖКТ. Лечебные свойства спорыша обуславливают его использование в качестве кровоостанавливающего средства при геморроидальных и маточных кровотечениях.

Применение спорыша в виде настоек и отваров помогает в лечении язвы желудка, малярии, туберкулеза. С помощью экстракта растения лечат цингу, патологии печени и почек, головные боли, подагру, ожирение, дизентерию.

Как собирать

Используют только надземную часть растения (стебли, листья). Наиболее полезными считаются цветки. Собирают только верхние стебли, нижние слишком жесткие и непригодны к употреблению.

Сбор начинают в период цветения, обязательно в сухую погоду. Побеги, имеющие длину до 30 см, срезают ножом. Сушат в хорошо проветриваемых помещениях, на чердаках или в специальных сушилках при температуре 40−50 градусов.

Готовое сырье имеет еле уловимый запах и терпкий вкус. Хранить высушенное растение рекомендуется в мешочках из бумаги или ткани, но не более 3 лет.

Как применять

Благодаря лечебным свойствам спорыша, его применение в медицинских целях разнообразно. Растение назначают внутрь для лечения хронических болезней мочевыводящих путей, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Эффективен спорыш в качестве лекарственного средства при мочекаменной болезни, патологиях печени. В виде компрессов используется наружно при заболеваниях кожи, для заживления ран, порезов, язв.

Купить спорыш (птичий горец) вы можете в аптеке

Настой при геморрое

Благодаря кровоостанавливающим свойствам растение используют при кровоточивости слизистых, также эффективен спорыш при геморрое.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 3 ст.л.
2. Вода — 0,5 л.

Как приготовить: Сухую измельченную траву залейте кипятком, настаивайте на протяжении 4 часов. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 100 мл отвара за 20−30 минут до еды 3−4 раза в день.

Результат: Снижение болезненности, уменьшение кровянистых выделений.

При гемморроидальных шишках и болезненности полезно перед сном делать ванночки с отваром спорыша.

Настой при камнях в почках

Кремниевая кислота, содержащаяся в растении, разрушает прочные связи кальциевых солей, поэтому часто применяют спорыш от камней в почках. Он дробит камни на небольшие части, которые затем выводятся с мочой.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 1 ч.л.
2. Кукурузные рыльца — 1 ч.л.
3. Листья толокнянки — 1 ч.л.
4. Сухие створки фасоли — 1 ч.л.
5. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Соедините сухие компоненты. Доведите воду до кипения. Из подготовленной смеси возьмите 2 ст.л. и добавьте в кипяток. Настаивайте 15−20 минут. Процедите.

Как использовать: Принимайте настой в течение дня небольшими порциями.

Результат: Уменьшение болезненности в почках, мочегонный эффект.

Конкременты большого размера и очень твердые не поддаются дроблению.

Еще один эффективный рецепт для лечения заболеваний почек при помощи спорыша.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 1 ст.л.
2. Лапчатка гусиная — 1 ст.л.
3. Молоко — 500 мл.
4. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Отдельно сделайте два настоя. Для приготовления первого доведите до кипения молоко, затем добавьте в него лапчатку. Настаивайте 30−40 минут, процедите. Для приготовления второго средства спорыш добавьте в кипяток, настаивайте 15−20 минут, процедите.

Как использовать: Принимайте первый настой за 30 минут до еды по следующей схеме: утром — 150 мл, в полдень — 125 мл, после обеда — 75 мл и вечером — оставшееся лекарственное средство. Второй настой принимайте по 60 мл одновременно с первым.

Результат: Уменьшение болевых ощущений, кровоостанавливающий эффект.

Во время терапии больной должен выпивать не менее 3 литров чистой воды в день, чтобы камни и песок выходили менее болезненно.

Рассмотрим рецепт, когда применяется спорыш для почек в составе сбора с другими лекарственными растениями.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 3 ст.л.
2. Чистотел — 1 ч.л.
3. Тысячелистник — 1 ч.л.
4. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Смешайте травы в указанном количестве. Из полученной смеси возьмите 1 ст.л. и залейте кипятком. Настаивайте 15−20 минут. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. настоя несколько раз в день.

Результат: Настой спорыша положительно влияет на работу почек, действует как мочегонное средство, снимает воспаление.

Перед проведением лечения с помощью трав получите консультацию у врача, самолечение опасно для здоровья.

Настой при бесплодии

Горец птичий нормализует женскую репродуктивную функцию, увеличивая маточный тонус и стимулируя работу яичников. Спорыш при бесплодии часто применяют в качестве вспомогательной терапии.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 3 ст.л.
2. Вода — 1 л.

Как приготовить: Доведите воду до кипения, добавьте траву. Настаивайте 3−4 часа (лучше делайте это в термосе). Процедите.

Как использовать: Принимайте по ½ стакана настоя в 3−4 приема на протяжении суток за 30−40 минут до еды.

Результат: Нормализация гормонального фона, повышение снабжения организма кислородом, что приводит к улучшению репродуктивных функций.

Для настоя спорыша для зачатия подойдет как сушеная, так и свежая трава. Чтобы улучшить вкус настоя, в него можно добавить лимон, мед.

Отвар при бесплодии

Спорыш от бесплодия нужно пить в первой фазе цикла, до прихода овуляции. Лучше всего принимать отвар обоим супругам.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 2 ст.л.
2. Вода — 100 мл.

Как приготовить: Доведите воду до кипения, всыпьте траву. Выдержите на водяной бане 30 минут. Настаивайте 12 часов. Процедите.

Как использовать: Принимайте утром натощак по 3 ст.л. Хранить готовый отвар нужно в холодильнике не дольше 3 суток.

Результат: Стимуляция работы яичников.

Еще один рецепт отвара из смеси лекарственных трав и спорыша для беременности, который способствует стимуляции деятельности яичников.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 1 ч.л.
2. Шалфей — 1 ч.л.
3. Донник — 1 ч.л.
4. Манжетка — 1 ст.л.
5. Лабазник — 1 ст.л.
6. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Смешайте растительные компоненты. Доведите воду до кипения, добавьте 1 ст.л. полученной смеси трав. Поместите на водяную баню на 15 минут.

Как использовать: Добавьте воды в отвар до полного стакана. Принимайте по ½ стакана настоя в 2 приема на протяжении суток за 20 минут до еды.

Результат: Налаживание работы яичников.

Полезны листья спорыша для женщин, заваренные вместо чая. Прекрасно подходит спорыш и для мужчин, способствует нормализации половой функции, помогает в лечении нарушений половой сферы.

Формы применения

Почти все части растения (кроме корней) обладают лечебными свойствами, поэтому количество вариантов приготовления лекарственных препаратов из спорыша очень велико. Каждый рецепт эффективен, но должен приниматься строго рецепту.

Отвар

Отвар из горца птичьего показан к применению при кашле, охриплости, подагре, отеках, ревматизме. Ванны с добавлением отваров из спорыша помогают лечить кожные болезни у детей.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 1 ч.л.
2. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Измельченную траву залейте водой. Поставьте на водяную баню, нагревайте 30 минут. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. трижды в день.

Результат: Снятие болезненности и воспаления в горле.

Полученным отваром можно смазывать болезненные места при ревматизме, подагре, делать примочки.

Настой

Настой спорыша применяют в качестве кровоостанавливающего, тонизирующего и общеукрепляющего средства после болезни, при общей слабости и истощении в пожилом возрасте.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 3 ст.л.
2. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Траву залейте кипятком. Настаивайте 45−50 минут. Процедите.

Как использовать: Принимайте по ½ стакана дважды в день.

Результат: Повышение уровня гемоглобина после маточных кровотечений, вызванных проведением аборта, в послеродовой период.

Еще один рецепт настоя из спорыша для нормализации обмена веществ.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 3−4 ст.л.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Измельченную траву залейте кипятком. Настаивайте 4 часа в термосе. Процедите.

Как использовать: Принимайте по ½ стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Результат: Придает силы, помогает при нервном истощении, ускоряет и нормализует обмен веществ.

Эффективный настой для лечения ЛОР-заболеваний.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 4 ст.л.
2. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Измельченную траву залейте кипятком. Настаивайте 1−2 часа (можете использовать термос). Процедите.

Как использовать: Принимайте по ¼ стакана четыре раза в день.

Результат: Отхождение мокроты, улучшение состояния при сухом кашле.

Спорыш часто входит в состав лекарственных сборов, которые применяются при гастрите, цистите, туберкулезе легких, коклюше.

Настойка

Согласно отзывам, спорыш эффективен для терапии заболеваний печени и желчекаменной болезни.

Ингредиенты:

1. Спорыш — 2 ч.л.
2. Спирт — 200 мл.

Как приготовить: Траву залейте спиртом. Настаивайте 10 дней. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 15−20 капель настойки, разведенных в ½ стакана воды трижды в день.

Результат: Настой способствует отхождению желчи, снижение болезненности.

Иногда применение средств на основе спорыша может вызвать аллергические проявления, сыпь, почечную колику. В данном случае следует прекратить лечение и обратиться к врачу.

Сок

В народной медицине сок, полученный из спорыша, применяется при неврозах, патологиях мочевыделительной системы и ЖКТ, гипертонии, судорогах. Его получают из развитых растений, собранных в период цветения.

Ингредиенты:

1. Сок спорыша — 100 мл.
2. Мед — 1 ст.л.

Как приготовить: Свежий спорыш промойте от грязи, дайте стечь воде. Измельчите и выдавите сок. Для этих целей воспользуйтесь марлевым отрезом, сложенным в несколько слоев.

Как использовать: Принимайте полученный сок, смешанный с медом, трижды в день за полчаса до еды.

Результат: Средство способствует снижению давления, снимет болезненность при заболеваниях ЖКТ.

Свежий сок из спорыша можно использовать в виде примочек для лечения ран, язв, ожогов, нарывов.

Горец влияет на свертываемость крови, делает ее более густой. При длительной терапии следует сдать анализ крови на коагулограмму. При лечении спорышом, свойства и противопоказания к его приему важно знать и соблюдать.

Спорыш при беременности

Спорыш при беременности строго запрещен. Поэтому принимать средства на основе горца нужно под строгим контролем возможного наступления беременности.

Если произошла задержка менструации или тест показал две полоски, лечение спорышом нужно сразу прекратить.

Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства спорыша, противопоказания также имеются, их следует принимать во внимание.

Противопоказания спорыш имеет следующие:

• тромбофлебит;
• варикоз;
• воспаления почек или мочевого пузыря;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность;
• повышенная свертываемость крови;
• болезни сердца;
• повышенная кислотность желудочного сока, гастрит, язва;

Классификация

Таксономическое положение:

• Отдел — Покрытосеменные/Цветковые.
• Класс — Двудольные.
• Семейство — Гречишные.
• Род — Горец.

Разновидности

В роду 12 видов, но наиболее популярными считаются:

• Горец птичий.
• Горец восточный.
• Горец вьющийся.
• Горец горный.

Подробнее о спорыше смотрите в видео:

Спорыш инфографика

Фото спорыша, его полезные свойства и применение:

Инфографика по спорышу

Что запомнить

1. Благодаря своему составу, горец — популярное средство в народной медицине и фармакологии.
2. Препараты, сделанные из растения, имеют жаропонижающее, болеутоляющее, мочегонное, вяжущее, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действия, регулируют обмен веществ.
3. Спорыш применяют в лечении авитаминоза, бесплодия, геморроя, туберкулеза, желчно- и мочекаменной болезни, кровотечений.

Трава горец птичий: лечебные и полезные свойства, противопоказания

Горец птичий имеет несколько названий — Polygonum aviculare, птичья гречиха, трава-мурава, спорыш, гусятница (народное название).

Это однолетнее растение, относящееся к семейству гречишных, с не превышающими 2,5 см в длину листиками эллиптической или ланцетной формы.

Цветет обильно и продолжительно — венчики розоватого или белого цвета сгруппированы в пазухах листочков.

Обратите внимание

Одновременно с цветением происходит и вызревание плодов — мелких, коричневого или темно-бурый цвета, орешков, которые крайне любят птицы.

Растение относится к классу двудольных, произрастает во всех регионах страны. Спорыш расстилается по земле, покрывая собой поля и тропы, пастбища и берега водоемов.

Растение удивительно живучее. Оно совершенно не боится вытаптывания. Растет трава-мурава в умеренном поясе повсеместно.

Растение широко применяется в народной и в традиционной медицине — оно обладает кровоостанавливающим, мочегонным и вяжущим действиями.

Заготавливают траву так:

• аккуратно срезают верхнюю часть растения (выдергивать стебли нельзя, поскольку они вырываются с корнем);
• раскладывают на бумаге или мешковине;оставляют в затененном месте до полного высыхания.

Полезные свойства

Наземные части растения богаты фармакологически активными веществами:

• витамином С (аскорбиновой кислотой) — регулирует метаболизм, является антиоксидантом;
• каротином — повышает иммунную и прочие защитные функции организма;
• токоферолом (витамином Е) — иммуномодулятор, антиоксидант;
• витамином К — помогает улучшить свертываемость крови;

кроме того, в химическом составе растения присутствуют:

• флавоноид авикуларин — помогает остановить кровотечение;
• флавонол кверцетин — диуретик, обладает спазмолитическим, антигистаминным, противовоспалительным свойством;
• эфирные масла — оказывают очищающее и заживляющее действие;
• слизи — обладают обволакивающим и смягчающим свойствами;смолы — заживляют и обеззараживают раны;
• углеводы и жиры — основные питательные соединения;
• дубильные вещества — группа соединений, обладающих вяжущими и снимающими воспаление свойствами;
• кремниевая кислота — ускоряет процесс регенерации кожи, способствует скорейшему заживлению ран, делает суставы, сосуды и кости более крепкими.

Препараты, изготовленные на основе горца птичьего обладают отхаркивающим, антимикробным, противовоспалительным, антитоксическим, вяжущим действиями.

Они помогают:

• предотвратить образование камней в почках,
• снизить давление,
• вывести излишки ионов хлора и натрия,
• укрепить сосуда и уменьшить проницаемость их стенок.

Лекарственные средства из спорыша (фото, лечебные свойства и противопоказания) снижают степень кристаллизации минеральных солей, улучшают свертываемость крови, дают мочегонный эффект.

Настои из травы-муравы рекомендуется принимать при различных видах кровотечений — геморроидальных, маточных, кишечных и иных.

Не менее эффективны настои:

• для поднятия общего тонуса организма,
• укрепления иммунитета,
• спасут от нервного истощения,
• избавят от отечности и могут способствовать избавлению от заболеваний дыхательных путей, в том числе — от туберкулеза.

Настои полезны при лечении ушибов — для достижения эффекта, достаточно несколько раз в день прикладывать на травмированное место компресс.

Свежая трава и сок из нее применяются для скорого заживления ран, ожогов, порезов, нарывов.

Для избавления от эпилептических припадков и судорог, спорыш кипятят в коровьем молоке и употребляют немедленно.

При кожных заболеваниях отвары спорыша добавляют в воду при принятии ванн.

Спорыш можно употреблять в пищу — это растение великолепная добавка к супам и салатам.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромное количество положительных свойств растения, обусловленных его биохимическим составом, у него имеются и строгие противопоказания.

Использовать горец птичий в качестве лекарственного и профилактического средства не рекомендуется при:

• беременности — трава может спровоцировать выкидыш;
• повышенной свертываемости крови и тромбофлебите;
• остром воспалении мочевого пузыря и почек;
• запорах;
• камнях в желчном пузыре (как вылечить народными средствами написано здесь).

Если в анамнезе имеются заболевания, протекающие в хронической или острой форме, то перед применение спорыша рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

Народные рецепты

Для лечения дистрофии, как укрепляющее средство для пожилых людей применяют настой из 10 гр травы, залитой двумя стаканами кипятка.

Смесь настаивается 2-2,5 часа, процеживается и употребляется в равных количествах в течении суток.

От поноса избавит сбор из спорыша, ежевичных стеблей, плодов терна, алтея корня (взятых в равных количествах).

Большую ложку измельченного сбора заливают 250 мл закипевшей воды, настаивают до остывания, процеживают и пьют столовыми ложками до 7 раз в день.

При язве двенадцатиперстной кишки и желудка (про лечение прочитайте в этой статье), туберкулезе, заболеваниях мочеполовой системы, геморрое — полезен настой из 3 столовых ложек травы, залитых пол-литром кипяченой воды и настоянной в течении 4 часов в термосе.

Процеженную смесь пьют четырежды в день по половине стакана за 20-25 минут до трапезы.

Нормализовать сердечный ритм поможет сбор из:

• 1 части спорыша;
• 1 части травы сушеницы;
• 1 части цветов боярышника (как заваривать).

Столовая ложка сбора заливается стаканом только закипевшей воды ,оставляется на полчаса и употребляется по трети стакана за три приема.

При почечных заболеваниях и болезнях мочевого пузыря сбор готовится из:

50 грамм смешанного сбора заливаются литром кипятка, оставляется до момента, когда жидкость станет комнатной температуры.

Затем настой процеживается и употребляется в количестве 3 стаканов ежесуточно.

Горец птичий — чрезвычайно полезное растение, помогающее справиться с обширным спектром заболеваний. Но применять его следует только после изучения противопоказаний и, при необходимости, получения врачебной консультации.

Лечебные свойства, рецепты народной медицины спорыша смотрите в видеоролике.

Горец птичий (спорыш): описание, лечебные свойства и противопоказания. Применение горца птичьего в народной медицине :

Есть несколько русских названий одного и того же вида растений — Polygonum aviculare, но все они характеризуют травку-муравку из детских сказок с лучшей стороны.

В пособиях по биологии растений и книгах рецептов народной медицины приводятся разные определения одного и того же вида: спорыш, горец птичий, птичья гречиха.

Отвары, приготовленные из этой травы, издревле применяются при разных заболеваниях органов пищеварительной системы и легких, а наружно — при кожных проблемах.

Горец птичий. Описание растения

Латинское видовое определение – «авикуларис», означающее «птичий», дано растению, больше известному в народе как «травка-муравка». Цветки и семена склевывают птицы, но живучие побеги снова зеленеют.

Название рода Спорыш произошло от глагола «спориться», что связано с быстрым размножением и ростом надземной части травки-муравки.

Правильное название вида — горец птичий (фото растения представлено в статье ниже).

Спорыш — это травянистый однолетник, который относится к ботаническому семейству гречишных. Листья растения можно рассмотреть только с близкого расстояния, ведь в длину они не превышают 1,5–2,5 см. Форма ярко-зеленых пластинок обычно ланцетная или эллиптическая.

Птичий горец цветет невзрачно, но обильно и длительно. Белые или розоватые венчики распускаются небольшими группами в пазухах бесчерешковых листьев.

Растение в южных регионах остается зеленым с мая почти до ноября, пока не ударят морозы. Одновременно с появлением новых цветков весь теплый период созревают плоды.

Эти мелкие коричневые орешки служат лакомством для домашней птицы, поэтому травку-муравку в народе еще называют «гусятницей» и «птичьей гречихой».

Где встречается сказочная травушка-муравушка

Спорыш распространен почти по всему умеренному поясу евроазиатского континента, не встречается только в Арктике. Горец птичий не боится вытаптывания; травка-муравка выживает на аэродромах, стадионах, пастбищах, но лучше растет вблизи жилья, в огороде и на берегу водоема.

Стебли растения в суровых условиях городских улиц и дворов расстилаются горизонтально над трещинами в асфальте. В сельской местности, на обочинах лесных и полевых дорог можно заметить приподнимающиеся побеги травки-муравки, достигающие в длину 20–50 см.

Биохимическое богатство спорыша. Витамины

Вся наземная часть растения горец птичий (спорыш) содержит разные фармакологически активные вещества. Начнем обзор с витаминов:

1. Аскорбиновая кислота (витамина С в сухом сырье — до 0,9 %) — антиоксидант, регулятор метаболизма.
2. Провитамин А (каротин) — повышает защитные способности организма.
3. Витамин Е (токоферол) — вещество-антиоксидант, иммуномодулятор.
4. Витамин К — обеспечивает свертываемость крови.

Разнообразие биологически активных компонентов спорыша

В составе птичьей гречихи присутствует флавоноид авикуларин и флавонол кверцетин — интересные и важные с биологической точки зрения компоненты лекарственного сырья.

Авикуларин обладает кровоостанавливающими свойствами.

Флавонол кверцетин из группы витамина Р — это антиоксидант, известный врачам своими противовоспалительными, спазмолитическими, диуретическими и антигистаминными свойствами.

Традиционные ингредиенты многих растений — дубильные вещества. Это группа соединений, обладающих вяжущими и противовоспалительными свойствами. Присутствие солей кремниевой кислоты — особенность биохимического состава травы горец птичий.

Важно

Исследования биологической роли самого распространенного элемента на планете продолжаются. Уже получены результаты, доказывающие влияние кремния на способность кожи к регенерации и скорейшему заживлению ранок.

Соединения кремниевой кислоты повышают эластичность и прочность покровов тела, сухожилий, костей, стенок сосудов.

В составе спорыша присутствуют следы эфирного масла, оказывающего заживляющее и очищающее воздействие. Смолы обладают дезинфицирующим и ранозаживляющим эффектами. Слизи — вещества с обволакивающими и мягчительными свойствами. Есть жиры и углеводы — это основные питательные соединения растений.

Заготовка спорыша

Вышеперечисленными биологически активными веществами богат только своевременно заготовленный и хорошо просушенный птичий горец. Лечебные свойства растения будут рассмотрены после напоминания о правилах сбора лекарственного сырья.

1. Сбор травы ведут в течение всего периода цветения.
2. Пригодны для лечебного применения побеги длиной до 40 см. Веточки можно срывать вручную, срезать ножницами или серпом.
3. После сбора перебирают сырье, чтобы не попали корни и побуревшие стебли с листьями. При необходимости траву следует промыть от песка, грязи и дать стечь воде.
4. Сушку проводят в тени, выбирая сухие места на свежем воздухе или в проветриваемой комнате. Разложенное на чистой поверхности сырье часто переворачивают, чтобы не было плесени. Высушенный горец птичий должен быть светло-зеленого цвета, обладать слабым запахом, слегка вяжущим вкусом.
5. Перед хранением еще раз осматривают веточки, очищают от потемневших и пожелтевших листьев, стеблей.

Горец птичий: полезные свойства

Наличие в спорыше большой группы фармакологически активных соединений позволяет использовать настои, а также отвары этого растения. Горец птичий характеризуется следующими полезными свойствами:

• кровоостанавливающие;
• противовоспалительные;
• антибактериальные;
• мочегонные;
• вяжущие.

Отвары, приготовленные из травы спорыша, укрепляют слизистые оболочки органов, уменьшают их кровоточивость и ускоряют заживление ран. Прием препаратов горца птичьего вызывает умеренное понижение кровяного давления. Ниже перечислены особые свойства травы спорыша, обусловленные наличием коллоидов солей кремниевой кислоты:

• снижение интенсивности кристаллизации солей в мочевыводящих путях;
• повышение защитных сил организма (иммунитета);
• предотвращение образования мочевых камней;
• выведение из организма избытка натрия.

Заболевания и состояния, при которых используют траву спорыша

Горец птичий (спорыш) при приеме настоя внутрь повышает такое важное свойство крови, как свертываемость. Назначают отвары и настои травки-муравки при внутренних кровотечениях (маточных и геморроидальных).

Научная медицина несколько десятилетий назад признала роль препаратов на основе этого растения в практике акушерства и гинекологии.

Наземная часть горца птичьего — один из 19 компонентов фитосбора № 2, используемого для приготовления микстуры по прописи М. Н. Здренко.

Настой либо отвар наземной части горца птичьего можно применять при следующих заболеваниях и состояниях:

• начальный период образования камней;
• воспалительные явления в желудочно-кишечном тракте;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• в составе комплексного лечения туберкулеза;
• болезни, в том числе хронические, мочевыводящих путей;
• маточные и геморроидальные кровотечения;
• нарушение минерального обмена;
• заболевания печени;
• поносы.

Как приготовить настой травы спорыша для приема внутрь

Настой в домашних условиях готовят из высушенного сырья. Растительной массы потребуется 1 ст. ложка. Это количество травы помещают в небольшую эмалированную кастрюлю. По рецепту, горец птичий, полезные свойства которого желательно сохранить полностью, заливают 20 мл чистой холодной воды, закрывают посуду крышкой, помещают в емкость большего размера с кипящей водой и нагревают.

На водяной бане настой томится 15–20 минут. По истечении указанного времени кастрюлю снимают и оставляют охлаждаться. Через 45–60 минут жидкость пропускают через ситечко и проверяют, чтобы объем полученной вытяжки был не менее 200 мл. Если раствора получилось меньше, то доливают фильтрованную или кипяченую воду. Принимают по 1 ст. л. растительного настоя 3 раза в день.

Рецепты настоев

Можно взять в разных пропорциях воду и сырье горца птичьего (трава). Применение каждого средства указано после рецепта:

1. Отмерить 3 ст. л. травы, поместить в кастрюльку и обдать 200 мл кипятка. Нагревать смесь 10–15 минут на медленном огне, после чего оставить для настаивания на 45 минут. Затем отвар процедить, отжать сырье. Для ежедневного употребления потребуется 1 стакан настоя, который надо разделить на 3 приема. Пить за 15–25 минут до приема пищи. Список показаний для лечения настоем травы спорыша: гастрит, маточные и геморроидальные кровотечения, язва желудка, заболевания 12-перстной кишки.
2. Отмерить 5 г сырья, залить 300 мл кипятка. Оставить смесь на 2 часа , можно укутать для сохранения тепла. Пить этот настой при общей слабости, для восстановления организма после болезней.

Народная медицина для лечения простуды практически всем рекомендует принимать настой из травы под названием горец птичий. Противопоказания малочисленны, так как растение нетоксичное.

Редко встречаются случаи индивидуальной непереносимости отдельных компонентов сырья. Вкус у отвара или настоя приятный, освежающий.

В период сезонных эпидемий острых респираторно-вирусных инфекций пить чай из спорыша в умеренных количествах могут как взрослые, так и дети, а также беременные и кормящие женщины.

Отвары травы горца птичьего

1. Для приготовления отвара надо взять 10 г сырья и 400 мл (2 стакана) воды. Смешать компоненты и нагревать в течение 15–20 минут на кипящей водяной бане. Оставить полученный раствор на 10 минут, чтобы настоялся. Процедить и пить как чай при общей слабости для укрепления организма.

2. Другой рецепт предполагает смешивание 20 г сырья и 1 стакана воды. Получившуюся массу надо нагревать минут 20 на кипящей водяной бане, после чего настаивать около часа. Принимают этот отвар перед едой для лечения и профилактики заболеваний мочевыделительной системы, печени.

Наружное применение травы спорыша

Кашицей из свежесорванной птичьей гречихи лечат порезы и ссадины на коже, чтобы заживали быстрее. Местно используется настой из сухой травы растения горец птичий. Применение средства в виде компрессов показано при ушибах и растяжениях. При купании детей добавляют в ванну отвар из побегов растения, чтобы избавить малышей от кожных заболеваний. Используется он и в целях профилактики.

Сочетание горца птичьего с другими лекарственными растениями

При сильных маточных кровотечениях применяют фитосбор в составе спорыша, плодов барбариса, травы омелы и пастушьей сумки. Пневмония — серьезное заболевание.

В данном случае, кроме традиционного медикаментозного лечения, для облегчения состояния больного используется настой из травы горца птичьего, хвоща полевого и зрелых ягод можжевельника обыкновенного (другие виды не использовать!).

Хорошее средство для лечения и профилактики сердечной недостаточности — чай из фитосбора следующего состава: цветки боярышника, трава спорыша и полевого хвоща.

Совет

Полезные свойства горца птичьего позволяют использовать данное растение при коклюше и туберкулезе, но в случае с очень опасными инфекционными заболеваниями отвары и настои этой травы неэффективны.

Растительные сборы в таких ситуациях являются лишь вспомогательными средствами.

Обязательно надо проконсультироваться с врачом по вопросу о лечении маточных кровотечений и других состояний, о которых шла речь в статье.

Горец птичий – описание растения, инструкция по применению в рецептах для лечения болезней

Это трава настолько неприхотливая, что растет повсюду. Горец птичий – полезное растение, лечебные свойства которого имеют применение в рецептах народной медицины.

Известное на протяжении столетий, оно сегодня входит в состав препаратов, выпускаемых фармакологической промышленностью.

В чем сила травы, какие заболевания она помогает вылечить, как правильно использовать – об этом в обзоре природного лекарственного средства.

Стелющееся травянистое растение обладает эластичными стеблями, по нему приятно бегать, ходить босиком. Иногда оно имеет вид кустарника, образует густые заросли. Благодаря распространению травы по всей стране, у горца птичьего есть множество других наименований. Самое известное из них – народное название спорыш. Кроме этого, встречаются:

• трава-мурава;
• птичий богат;
• гречишник;
• гусятник;
• куроед;
• гусиная трава;
• птичья гречиха;
• бахромчатая трава;
• горлянка;
• горчак;
• топтун;
• почечуйная;
• остудник;
• черевная трава.

Что такое спорыш? Polygonum aviculare – так однолетнее травянистое растение называют по латыни – относится к роду Горец семейства гречишных. Спорыш может вырасти высотой до 80 см. Согласно описанию, Горец птичий имеет:

• толстый, стержневой корень;
• стебель – до 60 см, с выраженными узлами, разветвленный, стелющийся у основания;
• листья эллиптической формы длиной до 5 см, шириной до 1,5 см, серовато-зеленого цвета, с короткими черешками, в узлах – беловатые пленчатые раструбы.

Специалисты отмечают, что после цветения стебли становятся жесткими. По описанию горец птичий цветет с мая до октября. При этом наблюдаются:

• цветки в бутонах по 2-5 штук, находятся в пазухах листьев, мелкие, имеют 3 пестика, 8 тычинок, цвет – розово-зеленый;
• плоды – плоский треугольник черный или коричневый – созревают с июля по сентябрь, очень любимы птицами.

Это растение распространено по всей России, кроме мест с вечными льдами. Для спорыша не имеет значения температура и влажность, ему комфортно при любом климате. Растение отличает стойкость к вытаптыванию, оно тяготеет к сорным местам, легко переносит природные катаклизмы, растет на любой почве. Горец можно встретить:

• вдоль проселочных дорог;
• в горах;
• на огородах как сорное растение;
• в садах;
• около рек;
• на спортивных площадках;
• при подворьях;
• на пастбищах.

Как выглядит птичья гречиха­

Трава горец птичий остается неизменной по цвету до самой осени, образуя упругий ковер. Отмечают особенности этого лекарственного растения. Обращает на себя внимание:

• длинный стебель, который простирается по земле, может слегка приподниматься;
• мелкие цветки с пятью лепестками, зеленые с розовой каемкой;
• гроздья бутонов в пазухах листочков на разных фазах распускания;
• продолговатые, крупные листья бледной серо-зеленой расцветки.

Горец птичий – полезные свойства и противопоказания

Лекарственные сборы, приготовленные из спорыша, широко применяют при лечении многочисленных недугов. Необходимо учесть, что трава обладает мощным воздействием на организм, поэтому важно знать все противопоказания для использования. Желательно обратиться за консультацией к врачу, чтобы:

• избежать неприятных последствий;
• определиться с дозировкой и курсом лечения.

Полезные свойства обусловлены составом растения. Использование лекарственного сырья в виде настоев и отваров помогает:

• ликвидировать очаги брожения – состав обладает антимикробным свойством;
• избавиться от аллергических высыпаний, угревой сыпи;
• при лечении язв – оказывает противовоспалительное действие;
• очистить организм от избытка солей;
• нормализовать водный обмен;
• убрать болезненные ощущения;
• избавиться от усталости ног;
• защищать кожу от действия ультрафиолета;
• регенерации тканей после ожогов.

Химический состав

Растение птичья гречишка своими лечебными свойствами обязана богатому составу входящих компонентов. Это помогает эффективно использовать растение в рецептах народной медицины. Состав горца птичьего содержит витамины Е, К, В, С, а еще:

• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• клетчатку;
• углеводы;
• смолы;
• горечи;
• жиры;
• слизь;
• кремниевую кислоту и ее соединения;
• флавоноиды – кверцетин, авикулярин;
• аскорбиновую кислоту;
• каротин;
• магний;
• кремний;
• фосфор;
• кальций;
• цинк.

Лечебные свойства

Фармакогнозия – наука, изучающая растения, обладающие целебными признаками, отмечает уникальные особенности горца. Полезные вещества состава имеют лечебные характеристики. Растение обладает противовоспалительными свойствами, ценными качествами:

• общеукрепляющим;
• ранозаживляющим;
• иммуностимулирующим;
• кровоостанавливающим;
• вяжущим;
• мочегонным;
• антимикробным;
• противогнилостным;
• тонизирующим;
• противоглистным;
• жаропонижающим.

Применение птичьего горца характерно таким лечебным действием:

• вызывает сокращение матки;
• ускоряет заживление ушибов, ранений;
• уменьшает проницаемость сосудов;
• ускоряет обменные процессы;
• снижает кристаллизацию солей в системе мочевыделения;
• повышает свертываемость крови;
• улучшает аппетит;
• удаляет из организма токсичные вещества;
• уменьшает кровоточивость;
• снимает отечность;
• понижает давление;
• выводит мелкие камни из почек.

Противопоказания

Прежде чем приступить к лечению при помощи птичьего горца, следует познакомиться с противопоказаниями для применения. Это позволит избежать появления побочных эффектов, проблем со здоровьем. Препараты горца запрещены при случае:

• наличия в мочевых каналах камней более 6 мм;
• язвы в период обострения;
• гломерулонефрита;
• обострения болезней желудка, мочевого пузыря, почек;
• повышенной кислотности;
• возраста менее 12 лет;
• бронхита.

Противопоказаниями для использования спорыша становятся чувствительность организма к компонентам состава, беременность, лактация. Нежелательно во время применения горца птичьего есть чеснок и лук. Лекарственное растение запрещено при патологиях, связанных с работой сердца и сосудов:

• перенесенном инфаркте, инсульте;
• повышенной выработке тромбоцитов;
• стенокардии;
• нарушениях свертываемости крови;
• пониженном давлении;
• тромбофлебите;
• варикозном расширении вен.

Что лечит трава спорыш

Лекарственным сырьем для приготовления препаратов горца служит надземная часть растения, корни спорыша не применяются. Сбор сырья происходит с июня по сентябрь. Рекомендуется заготавливать спорыш вдали от дорог, населенных пунктов. Свежую траву сушат, чтобы потом сделать из нее лечебные настойки, отвары и настои. Спорыш применяется для лечения:

• геморроя;
• туберкулеза легких;
• болезней желудка;
• малярии;
• маточных кровотечений;
• заболеваний почек;
• коклюша;
• ревматизма;
• воспаления слизистой кишечника.

Широко применяют препараты горца птичьего при лечении язвы двенадцатиперстной кишки, желудка. Доказана их эффективность при наличии:

• бронхиальной астмы;
• кишечного кровотечения;
• нарушений функций почечных канальцев;
• патологий мочевыводящих путей;
• кашля;
• заболеваний печени;
• мочекаменной болезни;
• бесплодия;
• нарушений минерального обмена;
• опухолевых образований;
• удаленных камней;
• гипертонии;
• упадка сил;
• хронических очагов воспаления.

Птичья гречиха в гинекологии

Особую роль играет горец птичий при решении гинекологических проблем. Этому способствуют кровоостанавливающие свойства растения, возможность противодействовать воспалениям, вызывать сокращения матки. Отвар помогает:

• останавливать маточные кровотечения;
• сокращать длительные менструации;
• облегчать состояние женщины при фибромах;
• сокращать матку после родов;
• снимать воспаление придатков;
• лечить анемию после сильных кровопотерь.

Траву применяют в виде отвара для приема внутрь и спринцеваний. Для остановки кровотечения, при продолжительных менструациях состав употребляют по ложке за полчаса до еды, три раза за сутки. Для приготовления лекарственного отвара из птичьей гречихи потребуется:

• взять 20 г сухой травы;
• залить стаканом кипятка;
• проварить 20 минут;
• настоять полчаса под крышкой;
• процедить.

Мочекаменная болезнь

При лечении недуга важную роль играют соединения кремниевой кислоты, находящиеся в составе. Они разрушают кальциевые соли, участвующие в процессах формирования камней. Трава гречихи птичьей препятствует появлению новых образований. При этом отвар растения:

• размельчает небольшие камни до состояния песка;
• благодаря мочегонным свойствам выводит частицы из организма.

Необходимо учесть, что лечебный эффект не наблюдается при наличии больших камней. Запрещено употребление отвара при обострении мочекаменной болезни.

Рекомендуют пить состав в течение двух месяцев, перед едой. Полученное количество употребляют за 2 приема. Для приготовления в термос закладывают 15 грамм сбора, заливают стаканом кипятка.

Через 15 минут средство готово. Туда входят равные части:

• горца;
• грыжника;
• толокнянки;
• стручков карликовой фасоли.

Нормализация обменных процессов в организме

Спорыш обладает свойством регулировать обменные процессы организма. Его применяют для борьбы с лишним весом и его дефицитом. Для нормализации метаболизма рекомендуют пить отвар по половине стакана перед едой, за 4 приема. Для приготовления потребуется термос. По рецепту:

• берут 4 ложки сухих листьев;
• заливают половиной литра кипятка;
• настаивают в течение четырех часов.

Трава горца птичьего – применение в народной медицине

Во многих областях медицины применяются препараты, сделанные на основе травы спорыша. Встречаются разнообразные варианты использования отваров и настоев в рецептах. Применяют так:

• Наружно спорыш в виде отвара. Прикладывают как примочки для лечения ран – содержат дубильные, антисептические вещества. Используют в качестве ополаскивателя при выпадении волос, для лечения кожных болезней.
• Для спринцевания при гинекологических воспалениях.
• Пьют настои внутрь при острых заболеваниях желудка, почек.

Отвары спорыша

Одна из форм применения лекарственного растения – отвары. Их используют для полоскания горла, приготовления компрессов и примочек, ванночек для ног, с целью внутреннего употребления. Чтобы сделать отвар, необходимо:

• 10 грамм сухого сырья залить водой – 400 мл;
• прокипятить 20 минут;
• остудить;
• процедить.

Настой птичьего горца

Использование спорыша в виде настоя обладает большей силой, благодаря технологии приготовления на водяной бане. Она помогает сделать вытяжку полезных веществ из растения. Готовый настой хранят в холодильнике. Для приготовления требуется:

• взять ложку сухого сырья;
• добавить 30 мл воды;
• выдержать под крышкой на бане 20 минут;
• снять с огня, настоять в течение часа;
• процедить;
• долить кипяченой воды до 200 мл.

В народной медицине используют лекарственное растение при лечении заболеваний органов дыхания, бронхита, осложненного сильным кашлем. Для этой цели готовят чаи. Они помогают снять воспаления, обладают антибактериальным действием. Пьют чай по 3 чашки за день. Для приготовления необходимо:

• взять 8 ложек с верхом сухих листьев спорыша;
• залить литром холодной воды;
• довести до кипения;
• снять;
• процедить.

Сок спорыша

Для повышения иммунитета, лечения нарывов, язвы желудка, применяют свежий сок растения. Целительный состав помогает растворить камни до мелкого песка и безболезненно вывести его из мочевого пузыря. Для приготовления сока нужно провести сбор сырья во время цветения. По рецепту:

• траву очищают от сухих листьев;
• убирают корни;
• измельчают при помощи мясорубки или блендера;
• отжимают через несколько слоев марли.

Как правильно принимать

Народные целители предлагают широкий выбор рецептов для лечения заболеваний с использованием горца. Каждый из них содержит свою дозировку и правила применения. Чтобы избежать побочных эффектов, нужно строго придерживаться рецептуры. Существуют общепринятые схемы употребления лекарственных средств на основе птичьей гречихи:

• настой употребляют по половине стакана за 20 минут до еды;
• отвар пьют по 15 мл трижды за день;
• настойку принимают по 4 раза в день, добавляя по 20 капель в 50 мл кипяченной холодной воды.

При лечении бесплодия

Если женщина не может забеременеть, применение отвара рекомендуют обоим партнерам. Состав пьют по стакану до еды, 3 раза за день. Для приготовления 4 ложки травы настраивают в литре кипятка. Женщине необходимо начать прием отвара через день после окончания менструации. Лечебный состав помогает при бесплодии:

• снимает воспаления в области малого таза;
• стимулирует работу яичников;
• противодействует стрессам;
• устраняет психологическое напряжение.

Спорыш при беременности

Во время ожидания ребенка применять лекарственное растение категорически запрещено в любом виде. Это связано со свойствами птичьей гречихи. При беременности применение составов с травой может:

• вызвать маточное кровотечение, угрожающее жизни плода и матери;
• спровоцировать выкидыш, преждевременные роды, так как обладает свойством сокращать мускулатуру матки.

Для почек и печени

Чтобы безболезненно и мягко провести очистку почек, полечить больную печень, целители рекомендуют сделать настой.

Он помогает вывести из органов токсины, шлаки, песок, растворить небольшие камни. Рекомендуют пить свежеприготовленный настой в охлажденном виде утром, по одному стакану.

Желательно согласовать лечение с доктором, чтобы избежать неприятностей. Для приготовления на водяной бане:

• взять ложку травы;
• залить стаканом кипятка, выдержать на бане полчаса;
• процедить.

Настой для мужчин

Лекарственная трава успешно решает проблемы мужского здоровья. Важно только соблюдать назначенную дозировку, чтобы избежать осложнений. Принимают лечебный настой ежедневно до устранения симптомов болезни. Стакан травы заливают литром кипятка, выдерживают 2 часа в укутанном виде. Пьют по 50 мл трижды за день перед едой. Состав помогает:

• нормализовать половую функцию;
• вылечить язвенную болезнь;
• повысить жизненный тонус;
• лечить воспаления мочеполовой системы.

Гусиная трава для детей

Спорыш находит применение при лечении заболеваний в детском возрасте. Растение полезно при коклюше, судорогах. Препараты успокаивают нервную систему, избавляют от страхов, помогают при высокой температуре. Отварами смазывают царапины, ранки, ссадины. Рекомендуют принимать препараты:

• От кашля – отвар на молоке. К половине литра добавляют 2 ложки травы, кипятят 5 минут, пьют по половине стакана 4 раза в день. Принимают до улучшения состояния.
• Подростки при угревой сыпи в течение месяца пьют чай из спорыша. Курс проводят весной и осенью.

Цена горца птичьего в аптеке

Если есть возможность, траву рекомендуют заготавливать самостоятельно. Лекарственное растение спорыш продается в аптеках без рецептов. Можно приобрести через интернет-магазины, которые специализируются на таком товаре. Разбежка цен в рублях для Москвы составляет:

Форма выпуска	Количество	Разбежка цен, р.
Фильтр-пакеты	20 штук по 1,5 г	70-124
Упаковка	50 г	40-75

Продуло шею: как и чем лечить шейный миозит

Продуло шею – как лечить миозит лекарствами, массажем и физиотерапией?

Обыденные явления, такие как легкий ветерок, работающий кондиционер, ветер из открытого окна, одежда не по сезону и т.д. могут стать причиной появления болезненных ощущений в шее.

Случается подобное с людьми любого возраста и не только в холодное время года.

Если продуло шею – как лечить этот неприятный недуг? Можно воспользоваться медикаментозной помощью и консервативными народными методами.

Продуло шею – что это?

После контакта с провоцирующими факторами шейные мышцы отекают, воспаляются. Волокна спазмируют, и во время движения раздражают нервные окончания, что приводит к появлению ноющей сильной боли.

Это заболевание врачи называют миозит шеи. Недомогание ощущается спустя некоторое время после возникновения неприятной ситуации, например, прогулки без шарфа на ветру, особенно если человек не закаленный и имеет слабый иммунитет.

Кроме этого, причиной явления становятся:

• резкие перепады температуры;
• сквозняки;
• в течение длительного времени напряжение шейных мышц;
• ношение за спиной тяжестей;
• во время сна нахождение в неудобном положении;
• поражение нервных волокон в анамнезе;
• ОРВИ, ангина, грипп (осложнение).

Миозит шеи – симптомы

Как правило, если появился шейный миозит, симптомы болевой реакции проявляются после сна, когда утром человек встает с постели. За ночные часы мышцы отекают, провоцируя спазмы и сильную боль. Характер боли при миозите:

1. Локализуются в одном месте, справа или слева шеи.
2. Нарастает при нажатии на пораженное место.
3. Усиливается при жевании, движении, поворотах и наклонах головы.
4. Может отдавать в уши, лоб, плечо, виски, лопатки.

Кожа над болевым участком может покраснеть. К симптомам добавляется местное повышение температуры. Когда воспаление сильно, пораженное место отекает, ощущается покалывание, близлежащие узлы увеличиваются.

У больного появляется чувство тяжести, одышка, слабость. Мышцы шеи напрягаются.

Ситуация не из приятных, но далеко не все обращаются к доктору за советом, если продуло шею, как лечить в домашних условиях этот недуг, заботит людей больше.

Миозит – лечение

Если развился миозит шеи, лечение назначает врач-невролог. Он уточнит причину заболевания и выберет адекватную терапию. Кроме того, общие советы дает терапевт, а в случае, когда продуло шею у ребенка, как лечить подскажет педиатр.

Не стоит оставлять без внимания первые симптомы у малыша. Различные недуги могут повлиять на дальнейшее развитие, как умственное, так и физическое.

В отсутствии должного лечения недуг всего за несколько дней иногда осложняется гнойной формой, подвывихом межпозвоночных суставов, воспалением мышц глотки, гортани.

Мазь при миозите шеи

Взрослые также не должны оставлять без внимания проблему, в т. ч. когда к врачу они обращаться не стали.

Если продуло шею, как лечить в домашних условиях этот недуг? Самое популярное лекарство – согревающие мази, которые необходимо наносить на пораженный участок, а затем обеспечивать больному полный покой.

Некоторые медикаменты обладают обезболивающим эффектом. Мазь при миозите помогает в короткие сроки забыть о боли. Среди препаратов выделяют:

• Фастум-гель;
• Кетонал;
• Финалгон;
• Эспол;
• Апизатрон;
• Вольтарен;
• Наятокс;
• Випросал и др.

Некоторые мази для лечения миозита можно приготовить самостоятельно. Народные рецепты – простые и доступные. На протяжении многих лет популярностью пользовались, например, такие домашние средства, как:

1. Бодяга сухая (в порошке) в количестве 0,5 ч.л. перемешивается со сливочным маслом. Втирается в больное место.
2. Цветки ромашки и оливковое масло берутся в соотношении 1:1. Необходимо намазать воспаленную мышцу и оставить на несколько часов.
3. Хозяйственное мыло, натертое на мелкой терке, заливается водой. Средством натирается лист лопуха или капустный, посыпается содой и прикладывается к пораженному участку.

При сильном поражении шейного отдела и ноющей боли необходимо принимать внутрь медикаментозные препараты, призванные снять воспалительный процесс. К таблеткам данного спектра действия относят нестероидные лекарства:

• Кетонал;
• Диклоберл;
• Нурофен (помогает и при повышенной температуре).

Сильную боль помогают унять:

• Анальгин;
• Пенталгин;
• Кеторол.

Антибиотики при миозите, как правило, не применяются. Но в случае инфекционной этиологии заболевания врач может назначить антибиотики широкого спектра воздействия:

• Флуимуцил;
• Сумамед;
• Гентамицин.

Уколы при миозите

Не всегда шейный миозит протекает в легкой форме и проходит после короткого курса терапии. Если боль беспокоит уже несколько дней, а применение мазей и таблеток не приносит должного результата, необходимы меры посерьезней.

Остановить процесс и причину заболевания помогает иглоукалывание (акупунктура) – одна из методик тибетской медицины. Данная процедура призваны нормализовать тонус мышц, устранить воспаление и боль, не допустить прогрессирование недуга.

Если развился в острой форме шейный миозит, лечение проводится всего за 2-5 сеансов иглоукалывания.

Физиотерапия при миозите

Разные виды физиотерапии действенны при миозите.

Добиться положительного эффекта можно с помощью сухого тепла (например, приложить к воспаленному участку мешочек с разогретой крупой), магнитотерапии, моксотерапии (прижигания биологически активных точек), теплого обертывания, воздействия электрическим током, массажа. Но важно помнить, что миозит мышц шеи и спины не терпит грубого обращения. Нельзя перегревать больное место, активно растирать его. Лечебная физкультура если и назначается доктором, то в щадящей форме.

Массаж при миозите

Что делать если продуло шею, а времени на посещение врача и проведении физиотерапевтических процедур нет? Поможет массаж.

В отсутствии сильной боли и увеличении лимфоузлов воспаление снимается воздействием на больные точки. Большие пальцы массажиста должны легко скользить от лопаток к затылку.

Действие массажа усиливает использование эфирных масел: ромашкового, розмаринового, можжевелового и т.д. Мягкими движениями масла втираются в кожу.

Упражнения при миозите

Лечебная физкультура – один из методов, с помощью которого болевые ощущения в шее частично или полностью купируются. Но стоит проявлять максимальную осторожность, чтобы не усугубить проблему. Если боль во время таких занятий усиливается, стоит прекратить зарядку. Как лечить миозит с помощью ЛФК? Безопасные и эффективные упражнения следующие:

• подъем и опускание плеч;
• наклоны головы (поочередно в разные стороны);
• повороты головой по часовой и против часовой стрелки;
• плавное давление на затылок с наклоном головы вперед, вдох-выдох, расслабление.

Неприятные мышечные боли как правило возникают из-за переохлаждения и при грамотном своевременном лечении в короткие сроки перестают беспокоить.

Если так случилось, что продуло шею – как лечить этот недуг в домашних условиях? При самостоятельной терапии важно не навредить поврежденному участку. Местное лечение включает массаж, использование мазей, прогревания.

Можно принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты, но если проблема не решилась за 2-3 дня, отправляться к врачу.

Продуло шею: как лечить в домашних условиях

Ноябрь 18, 2017

В простонародии выражение «продуло шею» имеет самое прямое отношение к такой небезобидной, пусть и кратковременной патологии как шейный миозит. Зарождение процесса воспаления в шейных мышцах происходит ввиду многих причин, наиболее частой из которых считается переохлаждение тела.

Чаще всего сильная боль в шее связана со спазмом шейных мышц на фоне уже имеющегося шейного остеохондроза, в то время как истинный миозит (воспаление шейных мышечных волокон) встречается крайне редко. Само же заболевание характеризуется болевым синдромом, сопровождающимся отеком шеи и скачком температуры.

Причины боли

Провоцировать боль и ограниченную подвижность в шейных мышцах могут

• мышечное перенапряжение,
• слишком сильное охлаждение,
• процесс сна в неудобной позе,
• непривычная физическая нагрузка (таскание тяжелых предметов, к примеру),
• длительная работа за компьютером,
• сильный стресс.

Если боль в шее вызвана именно этими причинами, то обычно ее интенсивность идет на спад спустя двое или трое суток при своевременно оказанных терапевтических мероприятиях и соблюдении всех настоятельных рекомендаций при данном состоянии. Важно учитывать симптомы, ведь они могут указывать и на другие заболевания.

Что интересно, заболевший сам почти всегда может огласить причину появления шейной боли и что именно ей предшествовало, и если накануне ее появления он пребывал на сквозняке, выходил вспотевший на холод или подвергал свое незакаленное тело воздействию контрастных температур, то через несколько часов «виновник» налицо может иметь все проявления спазмированных болезненных шейных мышц. Раздраженные воспалением мышечные слои начинают давить на нервные окончания, вызывая спазм, сильную болевую чувствительность, что еще хуже — нарушение кровообращения. Чаще всего пик боли приходится на утренние часы и именно в тот момент, когда человек поднимается с кровати.

Чем характеризуется состояние, при котором «простужена» шея?

Весь симптомокомлекс сосредоточен в области шеи. Это:

• скованность, недостаточная подвижность шеи;
• ноющая шейная боль с одной или двух сторон;
• онемение в шейно-затылочной области;
• малозаметная отечность в болезненной зоне шеи;
• слабость мышц и неестественное держание головы.

Дополнительные симптоматические признаки, сопровождающие этот недуг, могут иметь отношение к общему состоянию больного и выражаться:

1. болью в шее, которая сочетается с головной болью и головокружением;
2. легким подташниванием;
3. не сильно выраженным ознобом;
4. болью, усиливающейся при движении, поворотах головы,
5. пережевывании пищи и кашлевом рефлексе.

Важно!
Самое обязательное рекомендательное наставление при воспалении шейных мышц это – обеспечить им покой. В таком состоянии недопустимо выполнение даже обычной нетяжелой домашней работы.

Нужно отложить мытье полов и окон, глаженье и развешивание белья, стирку, вешанье занавесок, протирание пыли на верхних полках и шкафах до полного исчезновения симптомов.

К тому же важно не создавать резких движений головой.

Как лечить в домашних условиях шейный миозит?

В первые часы когда продуло шею требуется свести к минимуму болевой порог. В этом отношении эффективностью отмечены лекарственные препараты с обезболивающим, противовоспалительным и спазмолитическим действием. Чтобы ускорить процесс выздоровления, ими лечиться лучше в комплексе, не забывая про народные методы. Важно знать, чем мазать шею при первых признаках.

• 1-я группа: обезболивающие препараты. Таблетки Пенталгин, Нурофен, Солпадеин, Баралгин, Ревалгин, Брал снижают болевую чувствительность.
• 2-я группа: нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Это таблетки Кетонал, Ибупрофен, Диклофенак, Реопирин, Мовалис. Они уменьшают отек, останавливают воспалительный процесс, купируют боль. Чем ярче выражены симптомы, тем сильнее и эффективнее действие данных лекарств. В хронических стадиях они действуют слабо.
• 3-я группа: спазмолитики и миорелаксанты, такие как Мидокалм, Сирдалуд, Толперизон, Баклофен, Смазматон уменьшают интенсивность спазмов и напряжение в мышцах, вызывая расслабление в мышцах. Но лекарства с миорелаксирующим действием разрешены не всем, так как имеют сильно выраженные побочные действия.
• 4-я группа: сосудорасширяющие медикаменты. Данные препараты нужны для нормализации кровоснабжения нервных корешков, уменьшения застойных явлений в мышцах. К ним относятся Трентал, Актовегин, Никотинат, Пентоксифиллин и другие.

Средства с местным лечебным воздействием для наружного применения – мази, кремовые эмульсии на жидкой основе, пластыри нательные.

• Диклофенак (Вольтарен). Мазь производит активное противовоспалительное, обезболивающее и восстанавливающее действие и успешно помогает справляться с миозитом в сжатые сроки. Мазь втирают в чувствительную область на шее трижды в день. Утеплять шею не нужно. Вольтарен как аналог Диклофенака может наноситься на участок с болью до 5 раз в сутки.
• Фастум гель – гелевое вещество на основе кетопрофена, которое устраняет боль и разогревает мышцы. Препарат относится к группе НПВП. Гель втирают в болезненный участок на шее не менее 3-х раз в суточном режиме.
•  Апизартрон. Крем-мазь Апизартрон снимает блоки в мышцах, убирает перенапряжение в них и устраняет спазм. Апизартрон обладает хорошим прогревающим свойством и снижает болевой порог за счет пчелиного яда в составе. Шею намазывают мазью 2 раза в день, а после натирания укутывают в теплый шарф.
• Випросал — крем со змеиным ядом для наружного использования помогает улучшить кровоток в мышцах, снижая интенсивность воспалительных реакций.

•  Капсикам. Это пахучая крем-мазь с комбинированным действием. Вызывает при нанесении на поверхность кожи сильный эффект жжения. Позволяет быстро и хорошо прогреть область шеи и снять боль. Капсикам наносят трижды в день, тщательно втирая. Локальный участок боли рекомендуется завязать шарфом. Мазь имеет сложный состав, а ведущее действующее вещество — диметилсульфоксид.
• Бальзам «Звездочка». Это уникальный состав растительных компонентов в виде крема в мини-баночке с сильным ароматическим свойством. В составе бальзама «Золотая звезда» имеются вещества, обладающие обезболивающим, спазмолитическим, отвлекающим, противовоспатлительным и противоотечным действием. Бальзам содержит эфирные компоненты мяты, гвоздики, эвкалипта, корицы, а также камфорный ингредиент. Единственный минус этого средства — высокая степень аллергичности ввиду наличия в составе натуральных эфирных масел.

• Финалгон. Многим известный препарат Финалгон имеет в составе мощные, разогревающие верхние слои кожи и мышцы, компоненты (нонивамид, никобоксил), и способен в превышенных дозах вызывать ожог. К тому же он, скорее, рекомендован в затихающей стадии болезни, нежели при остром течении миозита. С этим кремом целенаправленного действия нужно быть очень осторожными и следовать строго прилагаемой инструкции. Финалгон ускоряет обменные процессы и обладает сосудорасширяющим, анальгезирующим, местнораздражающим и улучшающим местное кровообращение свойством.
• Перцовый пластырь – доступное средство, которое можно купить в любой аптеке. Липкая сторона пластыря обогащена экстрактом острого перца, который сильно разогревает кровь. Пластырь может выступать отличной альтернативой, когда другие средства не подходят.

К тому же на рынке фармацевтической индустрии появилось много средств с многосторонним действием.

1. Меновазин (жидкий анестетик) – снимает боль, отеки.
2. Випратокс – густая студнеобразная масса на основе яда змеи – левантской гадюки улучшает микроциркуляцию в тканях.
3.  Никрофлекс – расслабляет мышцы, лечит ткани. Это комбинированное средство для наружного применения.

Лечение простуженной шеи сухим теплом

Эффективно лечение при помощи компрессов.

В период острого течения болезни, когда еще имеются признаки воспаления и боль, необходимо держать шею в тепле. Шею можно укутать шерстяным шарфом, и крайне важно, чтобы нить, из которой связан шарф, была чистошерстяной.

Только в этом случае эффект будет ощутим. Все дело в том, что шерстяная ниточка с натуральными волосками шерсти производит на кожу микромассаж, и как следствие, улучшение кровоснабжения и уменьшение воспалительных застойных процессов.

И чем грубее пряжа, тем ощутимей эффект.

• Воздействие нагретой солью или мелким песком.

Лечение сухим теплом безопаснее и лучше начинать в затихающей стадии недуга. Умеренные тепловые процедуры помогают усилению микроциркуляции в зоне воздействия, ускоряют обменные процессы в мышцах и расслабляют их. В качестве средства, проводящего тепло, можно выбрать обычный мелкий песок или соль.

Эти твердые вещества обладают хорошей теплоемкостью и их легко можно разогреть на сухой сковороде. Соль или песок, хорошо прогретые на плите, заворачивают в хлопковый или холщевый мешочек или ткань и держат в области шеи до остывания. Чтобы избежать излишнего перегрева и ожога, сухой горячий компресс кладут, защищая верхний слой кожи полотенцем.

Тепловые воздействия снижают тонус мышц, расслабляют и снимают спазмы.

Компрессы как один из способов лечения шейного миозита

Выделяют несколько способов:

• Компресс на спиртовой основе лучше делать в вечерние часы — перед сном, предварительно хорошо очистив поверхность кожи от остатков мази. Мягкую хлопковую материю или марлю смочить в водке или разведенном спирте и приложить к больному месту. Компресс нужно закрыть полиэтиленом и зафиксировать чем-то теплым. Такие компрессы разумнее проводить вечером или перед сном.
• Компресс из отварной картошки является простым доступным лечебным средством. Для терапии в домашних условиях достаточно сварить 3-4 картофелины (можно в кожурке) и уже готовую размять без воды. Еще горячую смесь из картошки заворачивают в кусок плотной ткани и прикладывают к шее до остывания. После компресса кожу смазывают кремом с успокаивающим и обезболивающим действием.

• Компресс из корня хрена – хорошее прогревающее и эффективное средство. Для лечебной процедуры взять натертый свежий корень хрена (200 г) и завернуть его в марлю. Компресс можно сразу приложить к больной области на шее и зафиксировать натуральной тканью. Неудобство этого компресса в том, что его нужно долго держать, и к тому же хрен поначалу может раздражать глаза и кожу ввиду наличия в составе сильных раздражающих веществ. Лучше всего провести такое лечение в вечерние часы, а компресс удалить под утро. Если жжение терпеть невозможно, то компресс снимают и смягчают шею растительным маслом или кремом с жирной основой.
• Настойка сиреневого цвета – сильный состав против мышечного воспаления. Составом на спиртовой основе растирают больное место много раз в день до полного устранения боли.

Массаж

Простуженную шею можно слегка массировать, используя эфирные масла растений. Однако лучше всего обратиться к специалисту, для того чтобы он смог обеспечить наилучший лечебный эффект. Эфирные масла

1. можжевельника,
2. кедра,
3. ромашки,
4. корицы,
5. розмарина
6. имеют ощутимый противовоспалительный эффект.

Масло корицы разогревает кровь, тем самым устраняя мышечный спазм, а розмариновый экстракт в масле обладает обезболивающим действием. Для массажа нужно взять 4 капли лечебного масла и смешать с маслом-основой: оливковым или растительным в соотношении 1:20, и смесь втирать в шею легкими массирующими поглаживаниями.

Правила бережного отношения к себе

В лечении важно соблюдать ряд правил.

• Избегайте переохлаждений, в особенности сквозняков.
• Всегда одевайтесь согласно погодным условиям.
• Не допускайте выхода на холод после сауны, бани или просто в разгоряченном состоянии, а также после активных физических тренировок.
• Делайте ежедневную гимнастику.
• Посещайте регулярно спорт-зал и бассейн.
• Поддерживайте работу иммунитета правильным сбалансированным питанием и оптимистичным взглядом на жизнь.
• Не запускайте любой недуг.

Обеспечьте себе правильное место для сна. Постель не должна быть слишком жесткой, но и слишком мягкой тоже.

Болит шея продуло как лечить. Шейный миозит: что делать, если застудили шею

Если вы не мо жете повернуть голову из-за острой боли в шее. это верный признак того, что вас где-то продуло или вы застудили шею. Ничего особо опасного в этом нет, хотя приятного тоже очень мало.

Из-за переохлаждения в мышцах шеи произошел спазм, который и вызывает эти сильные болевые ощущения.

Что нужно делать в этом случае? Можно попытаться справиться и собственными силами, используя те средства, которые у вас всегда под рукой.

Что делать, если застудил шею

Прежде всего, не пытайтесь поворачивать шею насильно – разрабатывать ее. Таким образом вы можете только повредить застуженные мышцы, и тогда вам потребуется значительно более серьезное лечение. разрабатывать будете после, а пока необходимо обеспечить вашей шее полный покой.

Поэтому, лучше всего лечь в постель, если же это невозможно по каким-то причинам, то хотя бы не поворачивайте ее. Если же вам необходимо взглянуть в другую сторону, просто забудьте о том, что у вас есть шея, поворачивайтесь всем корпусом.

И уж конечно, на время лечения нужно отложить любые спортивные тренировки.

Если застудил шею – ее нужно прогреть. Это обеспечит приток крови к больным мышцам, обогатит их питательными веществами и, самое главное – поможет снять спазм.

Можно растереть шею с использованием любого предназначенного для этого средства – мази, геля, крема, которые с избытком продаются в любой аптеке. Хорошо помогает мазь Ализатрон, содержащая пчелиный яд. Кроме того, можно приложить согревающий спиртовой компресс.

Смочите сложенную в 4-6 раз марлю в любом спиртовом растворе приложите к шее, сверху наложите полиэтилен или вощеную бумагу для компрессов и хорошо обмотайте шерстяным шарфом. Для того, чтобы прогреть шею, если вы ее застудили, можно использовать также любую грелку.

Застудил шею – как лечить

Пока вы чувствуете сильную боль, а это бывает обычно в первые 2 дня, можно принимать какие-либо болеутоляющие препараты. Это могут быть анальгетики, а могут быть нестероидные противовоспалительные препараты. Перед их употреблением рекомендуем внимательно прочитать прилагаемую аннотацию и изучить список побочных эффектов и противопоказаний.

Если у вас поднялась температура, это может указывать на наличие вирусной или бактериальной инфекции. Если она не слишком высока, то не следует ее сбивать жаропонижающими – так ваш организм быстрее справится с заболеванием собственными силами.

Что касается массажа, то к нему следует подходить очень осторожно. Массаж нужно делать только после того, как исчезнет острая боль. Он предназначен для стимулирования кровообращения и восстановления подвижности мышц. Лучше всего в этом случае подходит точечный массаж.

Как проводить массаж, если застудил шею

Сядьте за стол и поставьте на него локоть руки. При помощи указательного и среднего пальца нащупайте на шее болезненный участок, а затем начинайте аккуратно разминать его до тех пор, пока не боль полностью не исчезнет.

Поверьте и затылочные бугры – если они болезненны, то их тоже необходимо промассировать, но, уже используя большой палец руки. Затем процедуру повторяем другой рукой с другой стороны шеи.

Массаж следует проводить несколько раз в день, несколько дней подряд до полного исчезновения болевых ощущений.

Застудил шею – пункция сухой иглой

Это еще один метод, который позволяет быстро избавиться от сильной боли в области шеи. Использовать его рекомендуется только в тех случаях, когда боль настолько сильна, что вы не в состоянии ее терпеть. Обследуйте шею при помощи пальцев и определите самую болезненную точку. Продезинфицируйте ее – обработайте спиртом – обычным, борным или муравьиным.

Возьмите стерильную иглу от шприца на 2 мл и проколите кожу в этом мест, погрузив иглу примерно на 1.5 см. Затем сразу же извлеките. Если вы правильно определили место, то боль сразу же должна ослабеть или совсем исчезнуть. Если есть необходимость, можно произвести еще несколько подобных проколов.

Закрепить результат можно проведя точечный массаж проколотой области.

Что делать, если не помогло домашнее лечение

В случае, если вы в течение 2-3 дней проводили указанные процедуры, а облегчения так и не наступило, это может говорить о том, что вы не просто застудили шею и мышцы, а у вас произошло защемление нерва. В этом случае рекомендуем обратиться к врачу-невропатологу.

Выслушав ваши жалобы и проведя необходимое обследование, врач должен назначить вам курс физиотерапевтических процедур, включающих лечебное прогревание и лечебный массаж. Кроме того, при необходимости вам пропишут специальные противовоспалительные и общеукрепляющие препараты.

Вылечить защемление нерва в домашних условиях невозможно.

Легкий ветерок из окна или люка в общественном транспорте, сквозняки, кондиционер, одежда не по сезону, – все эти обыденные явления могут стать причиной того, что у вас появится . Люди, которые не связаны с медициной, говорят, что у них «продуло шею», а врачи называют это заболевание « ».

Обратите внимание

Это достаточно часто встречающееся заболевание может развиваться у людей любого возраста. При его появлении происходит воспаление скелетных мышц, и человек жалуется на боль, которая может быть весьма интенсивной и усиливается при движении, прикосновении или нажатии, и образование уплотнений в некоторых участках мышц шеи.

Терапия миозита может быть традиционной (при помощи различных лекарственных мазей и гелей) или народной.

В этой статье мы ознакомим вас с признаками этого заболевания и правильными способами его лечения в домашних условиях. Эти знания помогут вам начать предпринимать своевременные действия, и вы не допустите ошибок.

Симптомы

Обычно первый и основной признак шейного миозита появляется утром, когда человек пытается встать с постели. Ночью воспалившиеся волокна шейных мышц отекают и спазмируются, а во время движения после пробуждения раздражают нервные окончания. Это приводит к появлению сильной боли ноющего характера, которая:

• нарастает при движении или при нажатии;
• локализируется ассиметрично (т. е. сильнее выражена справа или слева);
• характеризуется тем, что кожа над участком боли может краснеть и отекать;
• усиливается при наклонах или поворотах головы;
• усиливается при жевании;
• отдает в плечо, шею, виски, уши, лоб или в область лопаток.

Характерной особенностью шейного миозита у взрослых является редкое появление лихорадки, а у детей воспаление мышц шеи практически всегда сопровождается резким подъемом температуры и выраженными головными болями. Также у детей чаще развиваются осложнения.

Кроме боли, шейный миозит проявляет себя следующими симптомами:

• выраженная общая слабость;
• увеличение близлежащих лимфоузлов;
• напряженность и плотность воспаленных мышц.

Если лечение шейного миозита начинается своевременно, то вышеперечисленные симптомы бесследно исчезают через несколько дней или 2-3 недели. А при отсутствии адекватного лечения шейный миозит может осложняться:

• гнойной формой шейного миозита;
• подвывихом шейных межпозвоночных суставов;
• воспалением мышц гортани, глотки или пищевода;
• и кашлем (в редких случаях).

Диагностика

Диагностика шейного миозита практически всегда незатруднительна. В подавляющем большинстве случаев диагноз ставится на основании характерных жалоб больного и результатов осмотра:

• ноющая ассиметричная боль;
• слабость;
• прощупывание узелков или уплотнений в мышцах шеи.

Достаточно редко врач может назначить такие инструментальные методы диагностики:

• рентгенография;
• электромиография;
• биопсия.

Лечение в домашних условиях традиционными способами

Таким пациентам полезен будет легкий массаж.

Начинать лечение миозита шейного отдела позвоночника следует при появлении самых первых симптомов. Будет лучше, если его назначит врач, но в отдельных случаях, когда больной не может обратиться за медицинской помощью, можно попытаться самостоятельно справиться с болезнью.

Традиционные способы лечения шейного миозита заключаются в соблюдении таких рекомендаций:

1. Обеспечить максимальный покой мышцам шеи и почаще расслабляться.
2. Спать на удобной подушке.
3. Наносить согревающие мази (Финалгон, Апизатрон, Наятокс, Кетонал, Никофлекс и др.) и после нанесения укутать шею теплым шарфом.
4. При отсутствии согревающих мазей можно наложить согревающий водочный компресс.
5. Исключить сквозняки и резкие перепады температуры.
6. Для устранения воспаления мышц принимать внутрь а (Нурофен, Диклоберл, Кетонал).
7. Проводить легкий самомассаж: легкими движениями слегка разминать мышцы шеи и спины после нанесения мази. При воспалении лимфоузлов массаж проводить нельзя.
8. При повышении температуры принимать жаропонижающие средства (Парацетамол, Нурофен).
9. При нестерпимых болях обратиться к врачу для проведения новокаиновой блокады.
10. При воспалении лимфоузла немедленно обратиться к врачу.

Если лечение не приносит облегчения на протяжении 2-3 дней, то необходимо обязательно обратиться к врачу. В некоторых случаях миозит может вызваться инфекцией или осложняться гнойной формой. При инфекционном миозите больному необходимо назначение курса антибактериальной терапии, а при гнойном – проведение операции (в редких случаях).

Лечение народными способами

Лечение шейного миозита в домашних условиях может проводиться при помощи народных методов. Будет лучше, если перед использованием того или иного рецепта вы проконсультируетесь с врачом о возможности его применения. Также следует обязательно убедиться в отсутствии индивидуальных аллергических реакций на составляющие компоненты народного средства.

Мазь из сала и порошка полевого хвоща

4 части нутряного сала измельчить и смешать его с 1 частью измельченного в порошок полевого хвоща до однородной консистенции. Мазь поместить в стеклянную посуду, закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Перед нанесением на шею согревать в руках и втирать в болезненные места несколько раз в день.

Аппликации с лавровым маслом

Лавровое масло можно приобрести в аптеке. Подогреть 1 л воды до комфортной температуры и добавить в нее 10 капель масла. Смешать и смочить в полученном растворе салфетку или полотенце, свернуть жгутом и приложить к шее. Боль начнет утихать примерно через 20 минут.

Компресс из листьев лопуха

Взять 5 листьев лопуха, вымыть их и обдать кипятком. Листья сложить в стопку, приложить к шее и укутать фланелевой или шерстяной тканью. Оставить на несколько часов. Такой же компресс можно делать и с капустными листами.

Мазь из ивовых почек

Почки ивы растолочь в ступке и смешать с размягченным сливочным маслом (соотношение почек и масла 1:1). Втирать в болезненные участки шеи несколько раз в день.

Мазь из цветков ромашки

Цветы ромашки измельчить до порошкообразного состояния и смешать полученный порошок с размягченным сливочным маслом (соотношение ромашки и масла 1:4). Не стоит сразу готовить большое количество мази, т. к. она не будет храниться долго. Средство хранить в холодильнике в стеклянной посуде, а перед нанесением согревать в руках. Наносить 4 раза в день.

Противовоспалительный настой из огуречной травы

В 200 мл кипятка добавить 1 чайную или десертную ложку огуречной травы (бурачник лекарственный), накрыть крышкой, утеплить махровым полотенцем и настаивать 5 часов. Настой процедить и пить по столовой ложке 5-6 раз в день.

Противовоспалительный настой из весеннего адониса

Стаканом кипятка залить одну чайную ложку травы весеннего адониса, накрыть крышкой, утеплить махровым полотенцем и дать настаиваться час. Принимать по столовой ложке трижды в день.

Настойка из коры барбариса

Мелко измельченную кору барбариса поместить в стеклянную емкость и залить 70% спиртом (соотношение барбариса и спирта 1:10). Настаивать в темном и теплом месте, периодически встряхивая, 10 дней. Настойку процедить и принимать 30 капель трижды в день. Этот рецепт поможет устранить воспаление в мышцах.

Эфирные масла для массажа

При миозитах эффективно применение таких масел:

• розмариновое – оказывает обезболивающий эффект;
• кедровое – усиливает кровообращение и ускоряет устранение воспаления;
• коричное – устраняет спазмы и разогревает мышцы;
• ромашковое – устраняет воспаление в мышцах;
• можжевеловое – усиливает кровообращение и обладает противовоспалительным действием.

Перед использованием масла обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний и аллергической реакции (нанесите разведенное эфирное масло на небольшой участок кожи – если через 20-30 минут кожа не покраснела, то масло можно применять).

Для приготовления массажной смеси используйте 10 мл масла-основы (миндальное, льняное, зародышей пшеницы, жожоба, оливковое или др.) и 3-4 капли эфирного масла. Масляную смесь нанесите на болезненные участки шеи, вотрите поглаживающими движениями и разотрите кожу. Массаж повторять 3-4 раза в день.

Миозит: лечение заболевания. Видео

В большинстве случаев миозит можно успешно лечить в домашних условиях. Но иногда не обойтись без помощи врача. Эта болезнь может возникнуть по целому ряду причин: из-за каких-либо травм, переохлаждения, мышечных спазмов, чрезмерных физических нагрузок, длительного нахождения в неудобной позе. Такой миозит называется травматическим.

Ему подвержены люди самых разных профессий: грузчики, музыканты, водители, операторы ПК, спортсмены и т.д. Некоторые люди попадали в ситуацию, когда после нахождения на сквозняке – например, у открытой форточки или перед работающим кондиционером, у них воспалялись шейные мышцы, так что трудно было повернуть голову.

В таких случаях, как правило, говорят: «У человека продуло шею».

Нередко миозит развивается на фоне какого-либо инфекционного заболевания, например, гриппа или ОРВИ. Бывают случаи (правда, весьма нечастые), когда воспаление мышц вызвано паразитами – тогда болезнь так и называется «паразитарный миозит». Это может случиться, например, при употреблении в пищу мяса, зараженного личинками паразита.

Наиболее тяжелая форма болезни – гнойный миозит, когда инфекция по какой-то причине попала в толщу мышц и произошло нагноение. В подобных случаях зачастую не обойтись без хирургического вмешательства, если необходимо вскрыть глубинный нарыв и удалить гной.

Травматический миозит можно довольно быстро вылечить дома. Для этого достаточно придерживаться двух главных правил. Во-первых, пострадавшей мышце необходимо обеспечить покой, так как при ее напряжении боль заметно усиливается и может причинять очень большой дискомфорт.

Во-вторых, ей необходимо регулярное прогревание. Если продуло шею, эффективно поможет теплый шерстяной шарф или шаль, особенно в сочетании с согревающими компрессами, массажем.

Если воспалилась мышца спины, необходимо тепло одеваться (даже летом) или укутать больное место шерстяной косынкой, легким одеялом и т.д.

Лучше использовать сухое тепло. Но можно и принимать горячие ванны, особенно если болят мышцы спины, поясницы. После них необходимо сразу же насухо вытираться и тепло одеваться, не допуская охлаждения (в противном случае вы можете усугубить состояние).

Хорошим лечебным эффектом обладают различные согревающие мази. Во многих случаях отлично помогает мазь «Наятокс», содержащая компоненты яда среднеазиатской кобры, или гель «Кетонал» с сильным обезболивающим эффектом.

Лечение будет наиболее эффективным, если втереть мазь в больное место сразу после легкого разминающего массажа. Но перед использованием средства все-таки необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Важно

Например, «Наятокс» противопоказан при кормлении грудью, почечной недостаточности, истощении и недостаточности мозгового кровообращения.

Если боль очень сильная, больной может в дополнение к этим процедурам принимать препараты, обладающие анестезирующим и противовоспалительным эффектом. Но, разумеется, если у пациента нет аллергии на эти лекарства. Лучше принимать лекарственные препараты по назначению врача, ведь у каждого человека существуют индивидуальные особенности организма.

Хорошо помогают согревающие компрессы на ночь, например, спиртовые. Можно также наносить на больное место йодную сетку.

Как правило, довольно быстро наступает улучшение самочувствия. В большинстве случаев при лечении травматического миозита уже через 2–3 суток боль заметно уменьшается, а максимум через неделю наступает полное выздоровление.

Однако, как уже было сказано, возникновение миозита может быть вызвано и другими причинами.

Поэтому, если такие домашние средства не приводят к улучшению состояния человека, необходимо поскорее обратиться к врачу, пройти обследование и назначенный курс лечения.

Ведь, например, если миозит имеет инфекционную природу, почти наверняка придется принимать антибиотики, а назначить их должен квалифицированный медик. Если миозит гнойный, необходима, как минимум, консультация хирурга (и, скорее всего, операция).

Кроме того, обязательно следует обратиться к врачу и в том случае, если домашнее лечение устранило болевой синдром, но человек после этого долгое время ощущает слабость в мышцах. Такое бывает, если острый миозит переходит в хроническую стадию, а она может привести к очень неприятным последствиям, вплоть до атрофии мышц. Поэтому лучше не рисковать и обратиться за медицинской помощью.

Читайте далее: маски с экстрактом плаценты

Продуло шею. Как лечить и что делать?

Дорогие читатели, в осенне-зимнее время у многих из нас начинаются проблемы со здоровьем. Слякоть, дождь, снег, ветер… Сегодня врач высшей квалификации Евгения Набродова расскажет нам, что делать, если у вас продуло шею. Передаю ей слово.

Добрый день всем читателям блога Ирины. Состояние, при котором продувает шею, специалисты называют шейным миозитом.

Совет

Это заболевание встречается часто особенно среди любителей легко одеваться в холодное время года и гулять в ветреную погоду без шарфа. Не все знают, что делать, если продуло шею, и как лечить миозит правильно, чтобы не было осложнений.

Болезнь имеет свои особенности, среди которых — длительное течение с ноющей болью на протяжении нескольких недель и месяцев.

Почему продувает шею?

Понятие «продуло шею» описывает реакцию мышц и сосудов на контакт со сквозняком или холодом. Не все люди подвержены развитию миозита после переохлаждения.

Для закаленных взрослых и детей, которые принимают контрастные ванны, занимаются спортом и имеют активную иммунную систему, сквозняки на таят особой угрозы.

Но если вы выходите на улицу в прохладное время года без шарфа, с открытым горлом, то снижение температуры вызывает рефлекторный спазм мышц и сосудов. Без предварительной подготовки (закаливание) это приводит к развитию острого воспалительного процесса.

Способствуют развитию миозита следующие факторы:

• перенапряжение мышц;
• травмы, повреждения шеи;
• шейный остеохондроз;
• поражение нервных сплетений шейного отдела позвоночника в анамнезе;
• ношение тяжелого рюкзака или портфеля за спиной.

Продуть шею может и в теплое время года, если вы, например, находитесь под вентилятором продолжительное время или вышли на улицу в ветреную погоду с мокрыми волосами. Даже человек с крепким иммунитетом вероятнее всего простудится под действием подобных неблагоприятных факторов.

Какие возникают симптомы

Если у вас продуло шею, симптомы появятся в тот же самый день:

• локальная боль с одной стороны шеи (двустороннее воспаление встречается, но редко);
• ограничения движений в области шеи и головы;
• появление отечности и покраснения мягких тканей (при гнойном миозите);
• болевой синдром усиливается даже от незначительного движения;
• уплотнение воспаленных мышц;
• возникновение головной боли.

Обращайте внимание на первые симптомы шейного миозита и предпринимайте меры, которые ускорят стихание воспаления.

В противном случае болезнь будет рецидивировать, сопровождаться тянущими болями после любого переутомления и переохлаждения. Это приводит к привычке постоянно держать мышцы шеи в напряжении.

В результате возникают хронические головные и мышечные боли, заметно снижается работоспособность.

Если шею продуло в момент развития ОРВИ, то к основным симптомам могут добавляться другие: насморк, ломота в мышцах, повышение температуры тела. В группу риска входят люди, которые занимаются однообразной работой, перенапрягающей верхний плечевой пояс, долгое время проводят в сидячем положении, держат шейные мышцы в напряжении по роду своей профессии (скрипачи, спортсмены, водители).

Если ваша профессиональная деятельность связана с напряжением мышц шеи, каждый час уделяйте внимание разминке. Это займет 1-2 минуты: просто сделайте круговые движения шеей, чтобы снять застой крови и напряжение. Можно на несколько секунд откинуться на спинку кресла и максимально расслабить плечевой пояс, если почувствовали незначительную боль.

Нужно ли идти к врачу, если продуло шею и к какому?

Несмотря на распространенность проблемы, не все люди знают, как лечить, если продуло шею, и что делать в подобных случаях. Идеальным вариантом будет обращение к врачу.

Специалист проведет осмотр, назначит обследование. Для постановки диагноза врачу обычно хватает оценки клинических проявлений болезни, но при затяжном течении может потребоваться консультация ревматолога.

При подозрении на гнойный миозит необходима помощь хирурга.

Но в большинстве случаев болезнь лечится амбулаторно. Госпитализация требуется только при инфекционных осложнениях. Но только врач знает, как быть, когда продуло шею, и как лечить больного в домашних условиях. Поэтому при появлении первых симптомов шейного миозита обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью.

Что делать, если продуло шею?

До обращения к врачу необходимо обеспечить мышцам максимальный покой. Запрещено утомлять шейно-плечевую область. Лучше провести несколько первых дней болезни дома (желательно в положении лежа), избегая сквозняков и переутомления. Для уменьшения боли можно использовать сухое тепло, которое достаточно быстро улучшает самочувствие и выступает в роли отвлекающей терапии.

Разминание напряженных мышц тоже приносит быстрое облегчение. Ваши движения должны быть плавными. Массаж при шейном миозите может быть опасен, если воспалены лимфоузлы и прогрессирует гнойный процесс.

Поэтому при появлении симптомов, указывающих на то, что продуло шею, лучше все-таки обратиться к терапевту, неврологу или ревматологу. Шейный миозит можно спутать с заболеваниями шейно-грудного отдела позвоночника.

Обратите внимание

Своевременная постановка диагноза дает возможность с первых дней острого периода подобрать эффективное лечение.

загрузка…

Медикаментозное лечение шейного миозита

Медикаментозная терапия при шейном миозите направлена на стихание воспалительного процесса и устранение болевого синдрома. Местные средства рекомендуется использовать с первых дней развития болезни.

Если у вас продуло шею, чем мазать и какие лекарства использовать, лучше спросите у лечащего врача. Обычно специалисты назначают разогревающие мази с противовоспалительным действием. В остром периоде могут быть назначены анальгетики системного действия, нестероидные противовоспалительные препараты.

Они позволяют снять сильную боль, восстановить нормальное самочувствие и хороший сон больного.

При неэффективности описанной выше терапии специалисты назначают новокаиновые блокады и кортикостероидные препараты. При высоком риске развития гнойных осложнений обязательно назначают антибактериальные средства.

Наличие гнойника является показанием для обращения к хирургу, который должен вскрыть размягченную полость, промыть ее антисептиками и обеспечить качественное дренирование.

После очищения раны обязательно используют регенерирующие мази и делают ежедневные перевязки.

Физиотерапия и мануальная терапия при шейном миозите

Цели физиотерапии и других дополнительных методов лечения при шейном миозите:

• снятие болевого синдрома и спазма мышц;
• повышение эффективности медикаментозной терапии;
• облегчение самочувствия больного;
• уменьшение отечности тканей;
• возвращение шейному отделу утраченной функциональности;
• предупреждение осложнений.

Физиолечение при шейном миозите назначает врач. Высокой эффективностью отличается УВЧ — лечение электрическими волнами высокой частоты.

Посредством электромагнитного поля удается ускорить заживление тканей, уменьшить отечность, восстановить кровообращение и устранить болевой синдром.

УВЧ изменяет биологическую структуру клеток на молекулярном уровне, обеспечивает глубокое проникновение тепловой энергии и снятия воспалительного процесса.

Для купирования болевого синдрома специалисты часто используют фонофорез с противовоспалительными и обезболивающими компонентами. Также активно применяется магнитотерапия. После стихания острых проявлений шейного миозита может использоваться мануальная терапия. Во время сеанса специалист добивается максимального расслабления мышц, блокирования болезненных ощущений и напряжения.

Поможет ли при боли в шее народная медицина?

Народные методы лечения активно используются людьми, которым продуло шею. В основном применяются разогревающие компрессы и противовоспалительные мази, приготовленные в домашних условиях.

Специалисты рекомендуют сухое тепло, так как влажные примочки повышают риск последующего переохлаждения. Домашнее лечение необходимо совмещать с врачебными назначениями. Не стоит ограничиваться только народными методиками, тем более при выраженной боли.

Это может приводить к переходу воспаления в хронический процесс.

При шейном миозите активно применяются следующие народные методы:

• спиртовые компрессы;
• примочки из смеси мёда и протертого свежего картофеля;
• чесночный водочный компресс;
• настойка из свежего лука;
• мазь из хвоща полевого.

Перечисленные выше способы обеспечивают прогревание тканей и достижение отвлекающего эффекта. Под действием тепла боль чувствуется не так остро, а умеренное чувство жжения, возникающее при использовании спирта, лука, чеснока или других веществ хорошо отвлекает от острых проявлений миозита.

Мазь из полевого хвоща

Если миозит протекает в хронической форме, можно постоянно держать в холодильнике домашнюю мазь из полевого хвоща. Для ее приготовления вам понадобятся 80 г сухих листьев растения и 80 г нутряного жира. Ингредиенты просто смешиваются друг с другом, а готовый состав хранят в холодильнике. Прежде чем втирать мазь в воспаленные шейные мышцы, разогрейте ее в ладонях.

Чесночный компресс на водке

В качестве быстрого обезболивающего средства можно использовать чесночный компресс. В идеале потертый чеснок должен настояться на водке 5-7 дней, но можно использовать и свежеприготовленное средство. Просто смешайте 1-2 луковицы чеснока со стаканом водки, дайте марле пропитаться составом (чуть подогретым), отожмите и прикладывайте к больным местам на 10-20 минут.

Домашние мази и компрессы менее эффективны, чем нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики. При сильной боли лучше воспользоваться ими, а не народными методами, которые больше подходят для борьбы с хроническими мышечными болями.

Лечебная гимнастика при шейном миозите

Активные физические упражнения противопоказаны в остром периоде. Когда вы почувствовали, что шею продуло, ни в коем случае не пытайтесь ей двигать и крутить в разные стороны. Это даст только кратковременное облегчение, а через несколько минут боль, отечность и воспаление усилятся, и вы не сможете даже слегка пошевелить плечевым поясом.

Лечебная гимнастика применяется через несколько дней от начала болезни, после стихания острой боли и устранения отечности. Из упражнений подходят следующие:

• медленное вращение головой в разные стороны;
• запрокидывание головы вперед и назад;
• поднимание и опускание плеч;
• поочередное опускание головы на плечи.

Во время гимнастики избегайте резких движений. Упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и плеч, также подходят для профилактики рецидивов миозита. Регулярные тренировки обеспечивают активное кровообращение, которое повышает устойчивость к низким температурам, сквознякам и перенапряжению.

Профилактика

Профилактические мероприятия позволяют избежать развития миозита и предупредить повторные рецидивы болезни. Особое внимание уделяют физическим упражнениям и укреплению мышц шейного отдела позвоночника. Но все-таки лучшим способом профилактики считается закаливание. Оно адаптирует ткани и организм в целом к низким температурам.

Начинайте закаливаться с обтирания шеи мокрым полотенцем. Движения должны быть интенсивными и достаточно быстрыми. После закаливания вытирайте шею полотенцем насухо.

Через 1-2 недели активных обтираний можно переходить к следующему этапу — контрастный душ. Разница температур сначала должна быть небольшой.

Важно

Как только организм адаптируется к новым изменениям, можно начинать обливаться холодной водой.

В прохладное время года не пренебрегайте шарфами, платками и шапками. Держите шею в тепле и избегайте сквозняков.

Теперь вы знаете, что делать, если продуло шею и болят мышцы. Не думайте, что боль пройдет сама собой — лечение начинайте вовремя и не игнорируйте назначения врача.

Автор статьи врач высшей квалификации Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за предоставленный материал. Сама не раз сталкивалась с такой проблемой. Сейчас стараюсь всегда одеваться по погоде и занимаюсь также закаливанием и занимаюсь фитнесом. Посильная физическая нагрузка всегда замечательна для профилактики наших заболеваний.

И для настроения прозвучит Cœur fragile — Richard Clayderman. Очень красивое видео с чудесной музыкой Ричарда Клайдермана.

Беседа за чашечкой чая с Танюшей ВильнерСамомассаж шеиПочему немеют рукиШейный остеохондрозГрыжа шейного отдела позвоночникаКамфорное масло в домашней аптечке

Софора японская — лечебные свойства и противопоказания настойки и др. препаратов

Софора японская: лечебные свойства и противопоказания, рецепты

Сафора японская — изящное азиатское дерево, уже 200 лет назад прижилось в российских садах и парках. Садоводы ценят его за красивые очертания кроны и пышные цветочные грозди. Фитотерапевтов больше интересуют целебные свойства растения — способность прекращать кровотечения, облегчать боли, укреплять сосуды и тонизировать нервную систему.

На основе бутонов и плодов производятся официальные медикаменты в форме экстрактов, таблеток, мазей. Народная медицина использует все части дерева — от корневищ до цветков. Из них готовят домашние препараты от ран и язв, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы, общеукрепляющие эликсиры для омоложения организма.

Трава софора японская: описание, фото

Родина лекарственного и декоративного растения — Восточная Азия. Китайцы и японцы называют его «деревом-пагодой» из-за оригинальной формы кроны. В России часто используются названия «японская акация» или «стифнолобиум».

Софора — достаточно высокое (от 10 до 25 м) дерево с раскидистыми ветвями. Ствол покрыт тёмно-серой грубой корой. Внутренняя часть коры — ярко-жёлтая, с резким запахом. Молодые ветви зелёного цвета, зрелые — коричневого.

Перистые ярко-зелёные листья имеют округлую форму, с заострением на верхушке. Прикрепление к веткам — поочерёдное, на коротких черешках.

Обратите внимание

В российском климате софора зацветает в конце лета. Цветки, напоминающие жёлто-белые колокольчики, собраны в ниспадающие гроздья на длинных цветоносах.

В ноябре образуются плоды в светло-зелёных стручках, похожих на связки бус. Каждый стручок содержит 1-6 коричневых семян в морщинистой оболочке.

Химический состав и полезные свойства растения

Наиболее ценное вещество софоры — витамин Р или рутин. Это биоактивное соединение подавляет воспалительные процессы, поддерживает эластичность сосудов, укрепляет стенки капилляров.

Рутин эффективно останавливает кровотечения разного характера, включая геморроидальные, маточные и кишечные. Укрепляя глазные ткани, он тормозит развитие катаракты при сахарном диабете.

Помимо этого, в растении содержатся следующие лечебные вещества:

• Кверцетин. Он снижает артериальное давление, увеличивает эластичность сосудов, улучшает коронарный кровоток и снимает аллергический отёк лёгких.
• Кемпферол. Устраняет воспаления, провоцирует гибель раковых клеток.
• Алколоиды. Облегчают боли, стабилизируют нервную систему.
• Эфирное масло. Уничтожает болезнетворные микробы, восстанавливает повреждённые ткани.
• Аскорбиновая кислота. Повышает иммунитет и общий тонус организма.

Советуем прочитать:  Амурский бархат: лекарственные свойства

Больше всего полезных элементов содержится в плодах и цветках дерева, но для лечения применяются также листья (трава), корни и кора.

Применение в народной медицине

Из различных частей растения готовят спиртовые экстракты, масляные эссенции, отвары, мази, настои и порошки. Эти средства применяют для профилактики и лечения более 100 заболеваний. В их числе:

• гипертония;
• стенокардия;
• аллергическая астма;
• туберкулёз;
• катаракта;
• глаукома;
• сахарный диабет различных форм;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• панкреатит;
• язва желудка;
• геморрой;
• половая слабость у мужчин.

Регенерирующие, бактерицидные и обезболивающие свойства растения позволяют использовать его наружно, для лечения артритов, а также ран, фурункулов, ожогов. Примочки и мази на основе софоры помогают избежать гангрены ног при диабетическом атеросклерозе. Эфирное масло избавляет от грибковых поражений кожи и пролежней.

Флавоноиды растения успешно подавляют рост злокачественных опухолей. Препараты софоры применяют в курсе медикаментозного лечения рака, а также для восстановления организма после химиотерапии.

Софора японская: настойка

Спиртосодержащие жидкости помогают извлекать эфирные масла, витамины и флавоноиды бутонов растения. Аптечный препарат принимают внутрь при проблемах с сосудами, высоком уровне холестерина и артериального давления, сниженном иммунитете.

Кроме того, спиртовой настойкой обрабатывают раны, кожу, поражённую грибком, фурункулами и угревой сыпью. Втирание средства в кожу головы прекращает выпадение волос. Раствором настойки в воде полощут дёсны при стоматите.

Препарат несложно приготовить самостоятельно. Для этого в стеклянной ёмкости смешивают стакан свежих бутонов софоры и  0,5 л хорошей водки. Посуду закрывают крышкой и ставят на неделю в тёмное место.

Затем жидкость пропускают через ситечко, переливают в бутылку тёмного стекла и помещают на дверцу холодильника. При сердечно-сосудистых заболеваниях и высоком уровне холестерина пьют дважды в день по 1 ст. ложке, за полчаса до еды. Лечение занимает от 20 до 30 дней, затем делают перерыв на месяц и вновь повторяют курс.

Плоды софоры японской

Семена дерева содержат вдвое больше эфирных масел и алкалоидов, чем цветки или корни, и втрое больше, чем листья. Для домашних препаратов важно собирать стручки в октябре-ноябре, когда они сохраняют эластичность и салатово-зелёный оттенок.  Старое, потемневшее сырьё лечебных свойств не имеет.

Самый распространённый препарат из плодов софоры — водочная настойка. Для её приготовления прокручивают в мясорубке 0,5 стакана свежих стручков. Полученное пюре соединяют в стеклянной посуде с 0,5 л водки и убирают в тёмное место.

Советуем прочитать:  Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Спустя 2 недели сливают жидкость в бутылку и убирают в холодильник. Оставшийся жмых из плодов вновь кладут в банку и добавляют стакан водки. Через 2 недели фильтруют средство и также ставят в холодильник, не смешивая с первой порцией.

Лечение проводят по следующему плану:

1. Пьют первую часть настойки. За полчаса до каждого приёма пищи разводят 1 ч. ложку препарата в 0,5 стакана воды. Употребляют, пока не израсходуется половина бутылки.
2. Прекращают приём на неделю.
3. Принимают вторую настойку, в тех же дозировках, что и первую.

Омела белая и софора японская, рецепт

Сочетание двух растений, насыщенных алкалоидами и антиоксидантами, даёт сразу несколько целебных эффектов:

• очищение сосудов от скоплений холестерина;
• расширение артерий;
• снижение кровяного давления;
• устранение стойких запоров;
• стимуляция пищеварения;
• повышение общего тонуса.

Настойка из софоры и омелы — мощное фиотсредство против опухолей любого рода. Она останавливает рост миомы матки, мастопатии, простатита и даже злокачественных новообразований.

Средство готовят из стакана свежих цветков софоры и такого же количества измельчённой травы омелы. Сырьё помещают в стеклянную банку и добавляют 1 л медицинского спирта.

Важно

Закрыв ёмкость плотной крышкой, убирают её в закрытый шкаф. Выдерживают 3 недели, затем фильтруют и помещают в холодильник.

Препарат принимают по 1 ст. ложке, разведя в четверти стакана воды. Пьют за полчаса до обеда. Курс длительный — не менее полугода.

Отвар в домашних условиях, как приготовить?

Краткосрочная варка позволяет сохранить максимум полезных веществ софоры, не разрушая ценных масел и органических кислот. Вот 3 рецепта для наружного и внутреннего применения:

1. Отвар из стручков. Для него требуется 1 ст. ложка сухих плодов и стакан воды. Компоненты соединяют в стеклянной банке, ставят её в кастрюлю с водой и помещают на слабый огонь. Проваривают 15 мин, дают остыть, пропускают сквозь ситечко и разводят водой до изначального объёма. Полученную жидкость используют для ножных ванночек при грибке стопы, обмывают её гноящиеся раны, делают примочки при язвах диабетической стопы.
2. Китайский отвар. Измельчают высушенные части растения, смешивают, берут 1 ст. ложку смеси. Соединяют в кастрюле со стаканом кипятка и проваривают 5 мин на тихом огне. Выдерживают 1 ч под крышкой, затем пропускают сквозь марлю. Принимают в течение 10 дней, трижды в сутки по трети стакана. Китайские знахари традиционно лечили этим средством маточные и кишечные кровотечения.
3. Препарат для растирок. Он снимает кожный зуд и воспаления при псориазе. В кастрюлю помещают 2 ст. ложки сухих бутонов, добавляют стакан холодной воды. Доводят до кипения на среднем огне, затем предельно уменьшают пламя и варят ещё 5 мин. Остывший отвар процеживают и применяют для втирания в поражённые участки кожи.

Советуем прочитать:  Горец змеиный – целебные свойства и народные рецепты

Мазь софоры японской в аптеке

Регенерирующие и противовоспалительные свойства растения используются в наружных препаратах — мазях и кремах. Эти средства назначаются при экземе, псориазе, различных дерматитах и красной волчанке.

Способность софоры уничтожать золотистый стафилококк ускоряет лечение гнойных поражений кожи. Рутин, входящий в состав растения, улучшает состояние капилляров и крупных сосудов. Это даёт возможность применять мазь при нарушении кровообращения в конечностях.

В состав мази, кроме экстракта плодов и бутонов софоры, включают жирные и эфирные масла и эссенции других ранозаживляющих растений. Средство наносят на проблемные зоны трижды в день и оставляют до полного впитывания.

Масло софоры японской — польза и вред

Способом горячей дистилляции из плодов растения добывается маслянистая субстанция. Она максимально сохраняет биоактивные вещества растения — рутин, кверцетин, витамины и жирные кислоты.

Масло рекомендуют для лечения кожных повреждений, в том числе аллергического характера — ран, порезов, ожогов, крапивницы. Благодаря мощным антибактериальным свойствам, средство останавливает воспалительные процессы в фурункулах, трофических язвах, угревой сыпи.

Как и другие препараты софоры, масло быстро прекращает кровотечения, включая носовые. Его можно применять для ускорения заживления швов после операций.

Препарат даёт хорошие результаты при лечении экземы, нейродермита, псориаза и др. хронических кожных болезней. Втирание в кожу головы  препятствует образованию перхоти и выпадению волос.

Побочные эффекты могут возникнуть при аллергии на софору японскую. Нельзя также использовать масло чаще, чем указано в инструкции — может возникнуть раздражение кожи.

Противопоказания

Главное предупреждение при использовании софоры японской — её высокая токсичность. Передозировка препаратов растения вызывает головную боль, рвоту, понос.

Второе ограничение касается людей с аллергией на горох, фасоль, арахис. Софора также относится к семейству бобовые, поэтому может спровоцировать одышку, крапивницу, отёки носоглотки.

Продукт необходимо исключить при гипотонии, хронических заболеваниях почек, беременности и грудном вскармливании. Успокаивающее свойство софоры несовместимо с работой, требующей высокой скорости реакций.

Софора японская настойка: инструкция по применению, рецепт приготовления на водке, спирту, лечебные свойства, противопоказания

В борьбе с заболеваниями люди часто обращаются к натуральным средствам. Среди них не последнее место занимает софора японская, настойка которой достаточно востребована среди населения.

Это целебное растение из семейства бобовых нашло широкое применение в различных областях медицины, т. к. обладает ценными качественными характеристиками.

Первоначально данная культура произрастала только в Японии, Корее и восточном Китае, а позднее была завезена и в другие страны.

Полезные свойства и лечебное действие настоя

Настойка софоры готовится из плодов, цветков и бутонов, в которых содержится большое количество всевозможных полезных веществ:

• фосфолипиды;
• флавоны;
• гликозиды;
• аминокислоты;
• изофлавоны;
• полисахариды.

Растение богато витаминами, дубильными веществами, маслами. В его бутонах находятся важные для человеческого организма элементы:

1. Рутин, способствующий очищению, уменьшению проницаемости и укреплению стенок кровеносных сосудов и капилляров, стабилизации обмена веществ. Поэтому настойка часто применяется для профилактики сердечных приступов и инсультов, а также в офтальмологии при повреждении сосудов сетчатки глаз.
2. Гликозиды улучшают работу сердечной мышцы, расширяют сосуды, укрепляют нервную систему, нормализуют деятельность мочевыводящей системы, разжижают мокроту при бронхитах и способствуют ее эффективному выведению, борются с вирусами.
3. Кверцетин укрепляет сосуды, стабилизирует кровяное давление, спасает от воздействия радиации, ускоряет регенерацию тканей и является неплохим антиоксидантом. Кроме этого, он помогает в снятии воспалительных процессов и уничтожении болезнетворных микробов.

В цветках софоры в большом количестве содержатся: цинк, кальций, магний, железо, калий, бор, йод, органические кислоты и жирные масла. Настойка этого растения хорошо очищает сосуды от вредного холестерина, благодаря чему они укрепляются и становятся эластичными. В Китае софору ставят в один ряд с женьшенем и считают природным тоником, способным увеличивать продолжительность жизни.

Высушенные бутоны и цветки обладают кровоостанавливающими и вяжущими свойствами. Препараты, изготовленные на основе софоры, используют при:

• носовых и геморроидальных кровотечениях;
• для остановки кровавой рвоты;
• при кожных заболеваниях;
• сахарном диабете;
• бессоннице;
• атеросклерозе;
• мастопатии и миоме матки;
• хроническом простатите;
• инсульте;
• стенокардии;
• тромбофлебите;
• язвенном колите;
• стоматитах, гингивитах;
• конъюнктивитах;
• пролежнях;
• псориазе, экземе;
• язвах;
• бронхитах и бронхиальной астме;
• грибковых поражениях;
• ожогах;
• фурункулах;
• облысении.

Рецепт приготовления настойки на водке и спирту

В качестве сырья для приготовления лекарственного средства используют плоды, стручки, цветки и бутоны растения. Иногда настойка софоры готовится из молодых побегов и листьев. Существует несколько рецептов:

1. Подготовленное сырье тщательно моют под проточной водой, высушивают и измельчают. Если используются высушенные плоды, то соотношение сырья и водки 1:2, свежие плоды следует заливать в пропорции 1:1. Емкость закрывают крышкой и оставляют при комнатной температуре на 3 недели, держа в темном месте. Затем содержимое следует процедить и перелить в другую посуду из темного стекла. Хранить в прохладном помещении.
2. На 50 г плодов или бутонов софоры нужно взять 0,5 л водки, залить и оставить на месяц в темноте, затем процедить.
3. 2 ст. л. измельченного растения залить 70% медицинским спиртом в количестве 250 мл и настаивать в затемненном месте.

Осадок, который остался после процеживания, не нужно выбрасывать. Его можно использовать для компрессов, прикладываемых к рана, или применять в лечении кожных заболеваний.

Инструкция по применению японской настойки

Настойка софоры на водке принимается после еды 3 раза в день по 1 ч. л. Спиртовую настойку следует разбавлять водой 1:1. Продолжительность лечения определяет врач. Стандартный полный курс составляет 6 месяцев. В других случаях нужно следовать таким правилам:

1. Если была сделана операция на сосудах, то 1 курс занимает 30 дней. Всего в течение года нужно сделать 4 курса: осенью, зимой, весной и летом.
2. Суставные воспалительные процессы и кожные заболевания лечат 1 месяц, включая прикладывание компрессов на проблемные места.
3. Атеросклероз, гипертонию и сердце лечат 1,5 месяца, употребляя по 10-20 капель настойки 3 раза в день после еды.
4. Для профилактики инсульта и инфаркта необходимы курсы 1 раз в 3 месяца.
5. При онкологии софору принимают вместе с омелой белой 2-3 недели.
6. В период климакса и при проблемах в гинекологической сфере препарат пьют 21 день с повтором курса через 10 суток.
7. Сахарный диабет, ожирение, импотенцию лечат 45 дней.
8. Для восстановления глаз и мозговой деятельности после кровоизлияния проходят месячный курс с употреблением лекарства трижды в день по 30 капель.
9. В восстановительный период после перенесенного заболевания пьют по 15-30 капель 3 раза в день в течение месяца.
10. Чтобы укрепить сосуды, нормализовать работу двенадцатиперстной кишки и ЖКТ, следует принимать по 25-30 капель в течение 30 суток трижды в день. Курс повторяют через 10 дней.

Противопоказания к применению настойки софоры

Несмотря на многочисленные полезные свойства, применение данного лекарственного средства показано не всем больным. Софора имеет несколько побочных эффектов и ряд противопоказаний.

Кроме того, растение ядовитое, и следует быть осторожным при приеме препарата внутрь.

Как и любое другое средство, софора японская способна вызвать аллергические проявления, хотя большинством людей она переносится достаточно хорошо.

Проявиться аллергия может не сразу, из-за чего иногда трудно определить источник подобной реакции. В результате появляются покраснения кожи, высыпания, зуд. Больной тем временем продолжает принимать препарат, нанося еще больший вред здоровью. Чтобы не было осложнений, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской консультацией.

Не рекомендуется принимать настойку беременным женщинам, особенно если у них имеются нарушения функции сердца и сосудов или проблемы с почками и печенью. Необходимо следить за показателями артериального давления, т. к. если оно понижено, не исключены такие симптомы, как тошнота, боли в животе, расстройство стула и рвота. При тромбофлебите и гипертонии прием растения также противопоказан.

Софора японская — полезные свойства, применение в народной медицине, противопоказания

В статье обсуждаем софору японскую — применение, особенности сбора и сушки, лечебные свойства и противопоказания, аптечные формы выпуска. Вы узнаете, чем полезно лекарство из софоры и омелы при сахарном диабете, как приготовить из софоры японской настойку, о применении отвара софоры при псориазе.

Софора японская или Стифнолобий японский (Styphnolоbium japоnicum) — это крупное листопадное дерево рода Стифнолобий (Styphnolobium) семейства Бобовые (Fabaceae). Другое название дерева — японская акация.

Как выглядит

Внешний вид (фото) софоры японскойВысота софоры достигает 25−30 м. У дерева широкая шаровидная крона с зелеными ветвистыми стеблями и развитая корневая система. Листья продолговато-яйцевидной формы, растут парами.

На стеблях и листочках есть светлый пушок.

В период цветения появляются желтовато-белые ароматные цветки, которые собираются в густые верхушечные метелки длиной до 35 см. Софора японская цветет каждые 2 года в июле — августе.

В сентябре — октябре созревают плоды.

Плод дерева — зеленовато-бурый боб цилиндрической формы, который после созревания меняет свой цвет на красновато-бурый. Внутри находятся семена черного или красного цвета. Плоды не опадают с дерева всю зиму.

Где растет

Софора японская растет на свежих супесчаных и суглинистых почвах. Ареал распространения — Китай, Вьетнам, Япония, Корея, Средняя Азия, юг Украины, Крым, Закавказье, Волгоградская область и Краснодарский край.

Бутоны и плоды

В традиционной и народной медицине в качестве лекарственного сырья применяют плоды софоры японской и нераспустившиеся бутоны цветков.

Цветки софоры японской

Химический состав

У софоры японской лечебные свойства и противопоказания объясняются следующим химическим составом:

• алкалоиды;
• кверцетин;
• кемпферол;
• рутин;
• витамин С;
• органические кислоты;
• эфирные масла.

Лечебные свойства

Какие проявляет софора японская свойства:

• восстанавливает эластичность сосудистых стенок;
• снижает уровень артериального давления;
• очищает сосуды от «плохого» холестерина;
• нормализует уровень сахара в крови;
• регулирует обменные процессы в организме;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает кровоснабжение тканей;
• уменьшает отечность суставов;
• оздоравливает ЖКТ;
• успокаивает нервную систему.

Благодаря положительному действию на систему кровоснабжения софора незаменима при лечении сахарного диабета. Софора японская при диабете предотвращает развитие серьезных осложнений заболевания, включая диабетический атеросклероз.

В традиционной медицине растение используют для лечения облитерирующего эндартериита с нарушением кровоснабжения голени и стопы, при стенокардии, гипертонии, ревматизме, язвенной болезни желудка и аденоме.

Экстракт софоры японской популярен в косметологии. С его помощью можно укрепить волосы, приостановить старение кожи, вылечить ожоги и псориаз.

Как собирать

Чтобы сохранить у софоры японской полезные свойства, собирайте ее бутоны в июне — июле, когда цветы только начинают распускаться. Плоды обрезайте уже созревшими в сентябре — октябре. Срезайте их ножницами, секаторами либо осторожно обламывайте метелки с бобами плодов.

Перед сушкой очистите плоды и бутоны от веточек и мусора. Затем положите в сушилку при температуре 25−30 °C. Если у вас нет сушилки, разложите сырье на ткани в один слой на чердаке с хорошей вентиляцией или в темном проветриваемом помещении. В обоих случаях периодически переворачивайте плоды.

Высушенное сырье храните в герметично закрытой посуде. Срок хранения — до 2 лет.

Как применять

В медицине также используют плоды софоры японскойУ софоры японской применение в народной медицине достаточно широкое. Настой растения используют при кожных заболеваниях и болезнях желудка.

Препараты из плодов софоры назначают при повышенном артериальном давлении, для нормализации сна и улучшения аппетита.

Согласно софоры японской отзывам она высоко эффективна при сахарном диабете, ревматизме, склеротическом расслоении стенок кровеносных сосудов и варикозном расширении вен. Также из плодов софоры готовят компрессы для лечения обморожений и ожогов.

Водный настой при гастрите

Водным настоем софоры лечат патологии органов желудочно-кишечного тракта, в том числе гастрит. Будьте готовы, что на 2−3-й день лечения софорой применение осложнится болевыми ощущениями в желудке. Если у вас глубокие язвы, самочувствие ухудшится на 20-й день. Боль говорит о том, что пораженные слизистые оболочки желудка начинают восстанавливаться. Купировать болевой синдром нельзя.

Ингредиенты:

1. Цветы софоры японской (измельченные) — 2 ст.л.
2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить: Вскипятите воду, насыпьте в миску растительное сырье и залейте кипятком. Настаивайте 30 минут, процедите и разделите настой на 3 части.

Как использовать: Пейте напиток 3 раза в день в течение 4 недель. Сделайте перерыв на 15 дней, затем повторите курс лечения.

Результат: Софора при гастрите регенерирует ткань желудка и нейтрализует высокую кислотность желудочного сока, восстанавливает ткани поджелудочной железы.

Компресс от псориаза

Если у вас псориаз волосистой части головы, сделайте отвар из настоя бутонов софоры японской — инструкция предлагает использовать его как маску.

Ингредиенты:

1. Бутоны софоры японской — 4 ст.л.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить: Насыпьте цветки в эмалированную кастрюлю, залейте водой и кипятите 5 минут на медленном огне. Затем процедите отвар и остудите.

Как использовать: Втирайте жидкость в кожу головы массирующими движениями.

Результат: Софора японская от псориаза устраняет зуд, снимает воспаление, заживляет трещины, успокаивает нервную систему и нормализует обмен веществ.

Уксусная настойка при варикозе

Софору при варикозе применяют внутрь в виде настойки из бутонов растения и яблочного уксуса. В ходе лечения избегайте интеллектуальной, физической и умственной нагрузки, а также работы с потенциально опасным оборудованием.

Ингредиенты:

1. Бутоны софоры японской — 50 г.
2. Яблочный уксус — 2 стакана.

Как приготовить: Залейте софору уксусом, поставьте в темное прохладное место и настаивайте 3 недели. Каждые 2 дня взбалтывайте жидкость. Процедите настойку.

Как использовать: Разведите 1 ст.л. настойки в стакане воды и принимайте 1 раз в день. Курс лечения составляет 2 недели.

Результат: Софора японская укрепляет сосудистые стенки и восстанавливает их эластичность, снижает проницаемость и ломкость капилляров. При лечении софорой на начальной стадии варикозного расширения вен заболевание полностью проходит, а на тяжелой стадии значительно улучшается общее самочувствие.

Настой для сосудов

В случае повышенной проницаемости капилляров, частых кровотечениях и кровоизлиянии в сетчатке глаза попробуйте настой из плодов софоры для сосудов.

Ингредиенты:

1. Плоды софоры японской — 1 ст.л.
2. Вода (кипяток) — 250 мл.

Как приготовить: Насыпьте в термос плоды растения, залейте кипятком, закройте крышкой и настаивайте 6 часов, после чего процедите через сито.

Как использовать: Принимайте 3 раза в сутки по 1 ст.л. после еды в течение 3 недель.

Результат: Софора японская для сосудов предупреждает тромбообразование, оказывает антиокислительное и противовоспалительное действие, укрепляет сосуды и рассасывает атеросклеротические бляшки, уменьшает ломкость капилляров, расширяет просветы сосудов и сокращает время свертываемости крови.

Софора и омела от диабета

Благодаря гипокликемическим свойствам софоры ее используют на любой стадии сахарного диабета. Если у вас начальная стадия, софора японская от диабета поможет справиться с заболеванием одновременно с диетическим питанием. Если у вас осложненная форма заболевания, софора при диабете дополнит основное лечение.

Самое популярное средство при сахарном диабете — спиртосодержащая настойка из софоры японской и омелы белой. С ее помощью можно избежать таких осложнений заболевания, как диабетическая ретинопатия и диабетическая стопа.

Ингредиенты:

1. Плоды софоры японской — 100 г.
2. Листья омелы белой — 200 г.
3. Водка — 1 л.

Как приготовить: Тщательно промойте плоды софоры и листья омелы. Измельчите их и насыпьте в разные стеклянные емкости. Залейте по 500 мл водкой каждую и настаивайте 30 дней в темном помещении. Перемешайте обе настойки, подождите еще 7 дней и процедите через сито либо несколько слоев марли.

Как использовать: Пейте настойку 3 раза в день по 1 ч.л. за 30 минут до еды. Курс терапии — 30 дней, после чего сделайте перерыв 7 дней и возобновите лечение.

Результат: Омела белая и софора японская при сахарном диабете укрепляют сосуды и капилляры, очищают кровь, снижают уровень сахара и холестерина, устраняют метаболические нарушения и останавливают развитие заболевания.

При онкологии

Софора при онкологии оказывает противоопухолевое воздействие на клетки рака, разрушает первичные опухоли и снижает возможность метастазирования. Рецепты софоры японской помогают убрать отечность и воспаление, выводят токсичные вещества, стимулируют иммунную систему и очищают кровь во время химиотерапии.

Отвары софоры японской при опухоли головного мозга понижают артериальное и внутричерепное давление, восстанавливают циркуляцию лимфы и крови.

Совет

Опухоли репродуктивной системы лечат влажными повязками, орошениями и влагалищными тампонами, которые пропитаны настоем софоры. При раке печени, кишечника и поджелудочной железы растение снижает гепатотоксичность и сокращает период восстановления клеток.

Если использовать настойку софоры при раке желудка, она остановит изъязвление стенок желудка и полностью разрушит клетки раковой опухоли.

Настойка софоры японской

Софоры японской настойку используют как ранозаживляющее средство для влажных повязок при трофических язвах, ожогах и ранах, при лечении ревматизма, язвенных колитов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, болезней почек и печени, ранних стадий туберкулеза. Ее назначают для профилактики внутренних кровотечений, применяют в разбавленном виде от выпадения волос.

Высокие лечебные свойства настойки софоры японской объясняются тем, что спирт значительно усиливает действие полезных веществ в составе растения.

К примеру, настойка софоры на водке хорошо помогает при профилактике инсульта.

Ингредиенты:

1. Плоды софоры японской (измельченные) — 2 ст.л.
2. Водка — 50 мл.

Как приготовить: Насыпьте измельченное сырье в темную стеклянную бутылку, залейте водкой и настаивайте 14 дней в темном месте. Периодически взбалтывайте жидкость. Отфильтруйте настойку, отожмите и храните в прохладном месте.

Как использовать: Пейте 3 раза в день по 30 капель за 30 минут до еды.

Результат: Водочная настойка софоры японской при инсульте эффективно защищает и укрепляет сосуды, рассасывает атеросклеротические бляшки и уменьшает проницаемость капилляров, предохраняя возможные повторные кровоизлияния.

Аптечные препараты с софорой японской

Благодаря наличию у софоры японской лечебных свойств из нее делают большое количество фитопрепаратов — БАДов. Их применяют при венозной недостаточности, кровотечениях, дерматозах, облысении и половом бессилии. В консервативной медицине из плодов и бутонов софоры производят лекарственные средства.

Пахикарпин

Из травы софоры японской делают препарат Пахикарпин. Его выпускают в виде ампул с растворами для инъекций или в виде таблеток.

Пахикарпин снимает гипертонический криз и воспаления нервных узлов, купирует кровотечение после родов, помогает при стимуляции схваток в родовой деятельности, лечит облитерирующий эндартериит, спазмы периферических сосудов, миопатию.

Схема и длительность лечения в зависимости от заболевания:

• при миопатии — по 0,1 г в сутки до еды, 1,5−2 месяца, 3 раза в год;
• при воспалении нервных узлов — 2 раза в сутки по 0,5−1 г до еды, 2 недели;
• при облитерирующем эндартериите — 3 раза в сутки по 0,05−0,1 г до еды, 1−1,5 месяца с возможным повтором курса через 2−3 месяца.

Софорин

Лекарство представляет собой настойку из плодов софоры японской, которые не подверглись ферментации. Ее используют наружно при поражениях кожи:

• трофическая язва;
• абсцесс;
• ожог;
• флегмон.

Настойкой Софорин проводят промывания, орошения и делают лечебные компрессы.

Аскорутин

Аскорутин выпускают в виде таблеток и назначают при лечении сосудистых патологий, заболеваний с нарушением проницаемости сосудов и гиповитаминоза.

Курс лечения составляет 1 месяц. Схема приема зависит от возраста:

• дети старше 3 лет — 2−3 раза в день по 1 шт.;
• дети старше 12 лет и взрослые — 2−3 раза в день по 1−2 шт.

Лечащий врач назначит более конкретную дозу с учетом тяжести заболевания.

Противопоказания

У софоры японской противопоказания следующие:

• беременность 1 триместр;
• период кормления грудью;
• возраст до 3 лет;
• работа, которая связана с управлением механизмами или вождением транспорта;
• заболевания почек и печени;
• индивидуальная непереносимость.

Классификация

Софора японская относится к роду Стифнолобий (Styphnolobium) триба Софоровые (Sophoreae) подсемейства Мотыльковые (Faboideae) семейства Бобовые (Fabaceae) порядка Бобовоцветные (Fabales) класса Двудольные (Dicotyledones).

Разновидности

В семейство Бобовые (Fabaceae) входит род Софора (Sophora). Ранее к нему относилось дерево вида Софора японская (Styphnolobium japonicum). Но классификацию дерева поменяли, и оно вошло в род Стифнолобиум (Styphnolobium).

Род Софора состоит из 61 видов растений. Самые известные виды:

• софора лисохвостная (Sophora alopecuroides);
• софора желтоватая (Sophora flavescens);
• софора золотистолистная (Sophora chrysophylla);
• софора толстоплодная (Sophora pachycarpa);
• софора мелколистная (Sophora microphylla);
• софора четырехкрылая (Sophora tetraptera).

Подробнее об отваре софоры японской смотрите в видео:

Софора японская инфографика

Фото софоры японской, ее полезные свойства и применение:

Инфографика по софоре японской

Что запомнить

1. Чаще всего используют софору от псориаза, сосудистых заболеваний, сахарного диабета, при онкологии и заболеваниях ЖКТ.
2. Аптечные формы софоры японской — Пахикарпин, Софорин, Аскорутин.
3. Спиртовая настойка софоры более эффективна, чем водные настои и отвары.

Софора японская: лечебные свойства, применение и противопоказания

Софора японская – крупное листопадное дерево семейства бобовых, в высоту достигающее 25–30 метров. У него мощная корневая система, ветвистые стебли и широкая крона. Листья непарноперистые, эллиптической формы, растут парами.

Стебли и листочки опушены светлыми прижатыми волосками. Цветки желтоватые, мотыльковые, собраны в густые верхушечные кисти. Плоды – слегка перетянутые булавовидные бобы. В плодах созревает 3–6 семян красноватого или черного цвета.

Цветет софора в июле-августе, плоды созревают в сентябре-октябре, не опадают с ветвей всю зиму. Растение распространено в Китае, Японии, Вьетнаме, Закавказье, Средней Азии, на юге Украины.

Полезные свойства софоры японской

В софоре японской содержится большое количество алкалоидов: в листьях – 3 %, в семенах – 4 %, в корнях 2–3 %. Они-то и формируют основу химического состава растения.

Кроме того, в корнях присутствуют красящие вещества фенольного характера, в семенах – до 6 % жирного масла.

Также из разных частей софоры выделены такие биоактивные вещества как кемпферол, кверцетин, флавоноиды, органические кислоты и витамин C.

Кроме того, в цветках растения был выявлен рутин, обладающий свойствами витамина P. Это вещество хорошо понижает хрупкость капилляров, поэтому незаменимо при лечении сахарного диабета, сыпного тифа и кори.

Врачи некоторых стран Юго-Восточной Азии предполагают, что приготовленные особым образом цветки растения способны предупреждать возникновение инсульта, поскольку вещества, содержащиеся в них, эффективно укрепляют стенки кровеносных сосудов и снижают кровяное давление.

В качестве лекарственного сырья используют нераспустившиеся бутоны и плоды растения. Бутоны срезают в июне-июле, когда они только начинают распускаться, плоды собирают после созревания, осторожно отламывая или срезая стручки секатором в сухую погоду.

Собранное сырье очищают от веточек и посторонних примесей и как можно быстрее отправляют на сушку. Плоды и цветки сушат в хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре 25–30 °C, периодически перемешивая.

Хранят готовое сырье в многослойных бумажных мешках.

Лечебные свойства софоры японской

Чем полезны препараты на основе софоры японской:

• Возвращают эластичность стенкам сосудов, делая их менее хрупкими и ломкими;

• Регулируют метаболизм многих систем человеческого организма и обменные процессы в нем, позволяя понизить содержание глюкозы в крови и уровень холестерина;

• Очищают сосуды от холестериновых бляшек;

• Ощутимо снижают уровень АД;

• Очищают до капиллярного уровня подкожные сосуды, они интенсивно снабжают кровью волосяные луковицы и стимулируют рост волос;

• Способствуют укреплению иммунитета и, тем самым, снижают вероятность аллергических реакций;

• Улучшают кровоснабжение тканей, что положительно влияет на предупреждение инсультов, инфарктов и нарушений зрения, связанных с трофикой сосудов, питающих глаз;

• Снижают отечность тканей и суставов;

• Борются с протромбином капилляров и мелких сосудов кожи головы, что помогает в борьбе с облысением.

Положительное влияние софоры японской на систему кровоснабжения делают ее незаменимым средством при таких серьезных осложнениях сахарного диабета, как диабетический атеросклероз с онемением ног и развитием гангрены. Это осложнение, угрожающее жизни больного, начинает свое развитие с потемнения пальцев нижних конечностей, в запущенных случаях угрожает ампутацией и летальным исходом.

Помогает софора японская и при осложнениях облитерирующего эндартериита – спонтанной гангрене. При этом заболевании поражаются артерии голени и стопы. Их просвет суживается, нарушается общее кровоснабжение тканей конечностей. Эффект от приема препаратов на основе софоры отмечается уже на 4-5 сутки, когда становится заметно улучшение кровоснабжения.

Софора японская в медицине

Препараты, произведенные на основе этого растения, применяются для лечения самых тяжелых форм туберкулеза, даже с образованием каверн в легких. Эти патологические изменения останавливаются в своем развитии, запускается процесс регенерации. Препараты софоры действуют, как противоглистное средство при всех видах паразитов. Особенно эффективно они действуют на печеночные глисты.

Эффективность софоры японской доказана и при лечении патологий органов ЖКТ. Лекарства, созданные на ее основе, регенерируют слизистую оболочку желудка, нейтрализуют излишнюю кислотность желудочного сока, положительно влияют на ткани поджелудочной железы.

Гипогликемические (сахароснижающие) свойства софоры позволяют применять ее на любых стадиях сахарного диабета:

• В начальных стадиях — в качестве единственного препарата при условии соблюдения принципов диетического питания;

• При осложненных формах – в комплексе со средствами для лечения основного заболевания.

Стимулирующие свойства этого универсального средства широко применяется при лечении импотенции и для нормализации АД при гипотонии. В качестве местного средства вытяжки и настои с этим лекарственным растением используются в качестве компресса, промывания, влажных аппликаций и повязок, полоскания и орошения различных полостей организма человека и повреждений кожи.

Применение софоры

В традиционной медицине используют препарат «Пахикарпин», получаемый из травы растения. Его применяют для снятия гипертонических кризов, а также при некоторых других заболеваниях, сопровождающихся спазмами периферических сосудов. Препарат эффективен при миопатиях.

В народной медицине используют различные лекарственные формы растения. Например, настои софоры употребляют при легочных кровотечениях, кожных заболеваниях, болезнях печени и желудка.

Перорально препараты из плодов назначают при нарушениях сна, повышенном артериальном давлении, для улучшения аппетита.

Обратите внимание

Отвары и настои софоры хорошо помогают при дизентерии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительных процессах.

Софора – одно из самых востребованных лекарственных растений для лечения геморрагического васкулита. Она эффективна даже при таких заболеваниях как стенокардия и гипертония, ревматизм, сахарный диабет, склеротическое расслоение стенок кровеносных сосудов. Софора незаменима при заболеваниях желудка и печени.

Плоды софоры

Плоды софоры служат сырьем для приготовления лекарственных препаратов, самым ценным биологически активным веществом которых является рутин.

В традиционной медицине из плодов растения производят порошки, таблетки и настои. Их применяют для лечения трофических язв и глубоких ранений, также они используются в виде примочек для гнойных ран.

Бактерицидное действие плодов обусловлено наличием в них кверцетина и генистеина.

В народной медицине плоды применяются для приготовления настоев и настоек. Наружно эти лекарственные средства часто назначаются для лечения ожогов, обморожений, травм, кожного туберкулеза, волчанки, трофических язв и псориаза.

Внутренне их используют для профилактики и остановки внутренних кровотечений различной этиологии, а также для лечения атеросклероза, стенокардии, сахарного диабета, гипертонических заболеваний, сыпного тифа, заболеваний печени, геморроя.

Настоем из плодов лечат воспаление десен, насморк, ячмень. Спиртовые и эфирные вытяжки из плодов обладают противомикробной активностью в отношении золотистого стафилококка, сенной и кишечной палочек.

Настойка софоры японской

Настойка софоры – наиболее распространенный вид лекарственного средства, изготавливаемый из плодов дерева. Для настойки можно использовать как свежие, так и сушеные плоды.

Как приготовить настойку софоры японской? Настойку легко сделать в домашних условиях. Для её приготовления свежие плоды берутся в весовом соотношении к спирту 1:1, сухие плоды – 1:2.

Сырье необходимо предварительно измельчить, после чего поместить в темную стеклянную посуду и залить 70%-м спиртовым раствором. Настаивать препарат требуется три недели в темном месте при комнатной температуре.

По истечении срока настойку следует отфильтровать, отжать и хранить в темном прохладном месте в бутылке из темного стекла.

Лечение настойкой софоры. Настойка софоры применяется для лечения огромного количества заболеваний.

К примеру, она эффективна при лечении ревматизма, сепсиса, гастритов и язвенных колитов, язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Важно

Её назначают при болезнях почек и печени, сыпном тифе, поносе, ранних стадиях туберкулеза, а также от глистов. Настойку прописывают для профилактики внутренних кровотечений различного происхождения.

Препарат широко применяется и как наружное средство для лечения карбункулезов и фурункулезов, экзем, грибковых заболеваний, чешуйчатого лишая, легких и средних ранений, при обморожениях и ожогах 1-й, 2-й и 3-й степени тяжести. В разбавленном виде настойкой смазывают кожу головы для профилактики выпадения волос.

Рецепты на основе софоры

Существует множество рецептов приготовления лекарственных препаратов на основе софоры. И все они обладают кровоочищающим, ранозаживляющим, болеутоляющим, противовоспалительным и антибактериальным действием.

Несмотря на то, что механизм лечебного действия софоры изучен не до конца, рецепты на её основе всё чаще используют медики, знающие и выбирающие целебные свойства растения.

Для приготовления отваров, настоев, экстрактов, мазей и других лекарственных средств из софоры в определенные сроки производят заготовку плодов и нераспустившихся цветков (бутонов) растения.

Настой софоры. Настой применяют при частых кровотечениях и повышенной проницаемости капилляров, назначают его при кровоизлиянии в сетчатке глаза.

Рецепт 1. Для приготовления настоя необходимо измельчить 20 г сушеных цветков в порошок, после чего залить их 250 мл кипятка и настоять около двух часов. Настой следует процедить и принимать по 1–2 столовых ложки три раза в день после еды.

Рецепт 2. Для наружного использования 20 г измельченных плодов заливают 250 мл кипятка, настаивают 15 мин. и затем процеживают. Настоем рекомендуется мыть голову при выпадении волос.

Отвар софоры. Его применяют как жаропонижающее средство, для лечения малярии, туберкулеза легких, неврастении и невритов, а также используют как седативное средство при желтухе, лихорадке, злокачественных опухолях.

Совет

Рецепт 1. 1 столовую ложку мелко нарезанных корней требуется залить 1 стаканом кипящей воды, томить на водяной бане 10–12 мин., охладить и процедить, после чего долить кипяченой воды до прежнего объема. Принимают лекарство по 25 г три раза в день.

Рецепт 2. 20 граммов плодов растения нужно залить 200 мл кипятка, кипятить на слабом огне в течение 15 мин. Отвар следует остудить и процедить, а затем тщательно втирать в корни волос, через 5 минут хорошо промыть волосы.

Экстракт софоры. Наружно экстракт используют для укрепления и роста волос. Он хорошо помогает при ожогах, гнойных ранах, пролежнях, псориазе, язвах нижних конечностей при варикозном расширении вен, сахарном диабете, остеомиелите. Рутин, присутствующий в экстракте, обеспечивает защиту кожных покровов человека от свободных радикалов, приостанавливая тем самым старение кожи.

В состав экстракта софоры входят этиловый спирт, очищенная вода, глицерин, плоды и соцветия растения. Препарат широко используется в качестве косметического средства.

Лекарства с софорой японской

На базе этого растения, имеющего исключительные целебные свойства, создано немало фитопрепаратов.

Их классифицируют, как БАДы, и применяют в следующих случаях:

• Для лечения патологий периферической системы кровообращения и их профилактики;

• При дерматозах различной этиологии, аллопеции (облысении);

• Для купирования осложнений сахарного диабета;

• При венозной недостаточности;

• Для лечения полового бессилия (импотенции) и других нарушениях мужской половой сферы;

• При кровотечениях;

• Для повышения иммунитета при повышенных нагрузках, увеличения адаптационных возможностей организма.

Консервативная медицина использует софору японскую в качестве сырья для производства лекарственных средств.

Пахикарпин

Препарат выпускается в виде таблеток и раствора в ампулах для инъекций, применяется для лечения следующих состояний организма:

• В акушерской практике: для стимуляции схваток в родовой деятельности, купировании кровотечения после родов.

• При воспалениях нервных узлов;

• При лечении облитерирующего эндартериита;

• Для профилактики и лечения спазмов периферических сосудов;

• При миопатии.

Способ приема: перорально до приема пищи, и в виде подкожных инъекций (для купирования спазмов и стимуляции родовой деятельности).

Применение Пахикарпина при лечении различных заболеваний:

• Воспаление нервных узлов – длительность  лечения составляет 2 недели, 2 раза в день требуется принимать по 0,5-1 г;

• Миопатия – лечение составляет 1,5 – 2 месяца, оно проводится 3 раза в год, в сутки принимают по 0,1 г;

• Облитерирующий эндартериит – курс лечения составляет 1-1,5 месяца, возможно его повторение через 2-3 месяца. В сутки принимают по 0,05-0,1 г препарата 3 раза.

Максимально допустимая доза для взрослых – 0,2 г, суточная – 0,6 г, при подкожных инъекциях – разовая доза не более 0,15 г, суточная – не более 0,45 г.

Софорин

Лекарство выпускается в виде настойки не подвергавшихся ферментации плодов софоры на 48% этиловом спирте.

Применяется для наружного лечения поражений кожи:

• Ожоги,

• Абсцессы,

• Трофические язвы,

• Флегмоны.

С помощью Софорина проводятся орошения, промывания, изготавливаются лечебные компрессы. Допускается внутреннее использование настойки в соответствии с дозировкой, предписанной инструкцией. Следует учесть противопоказания к применению лекарственного средства – это индивидуальная непереносимость компонентов Софорина.

Аскорутин

Выпускается в форме таблеток, основные показания к применению:

• Лечение патологий капилляров, особенно сосудов, пострадавших в результате приема салицилатов и антикоагулянтов, а также профилактика заболеваний периферической кровеносной системы;

• Лечение гиповитаминоза, связанного с нехваткой витаминов P и C;

• Лечение заболеваний, симптомом которых является нарушение проницаемости сосудов;

Курс лечения Аскорутином длится около не дольше месяца, повторный курс назначается исключительно по рекомендации лечащего врача:

• Для профилактики – дети старше 3 лет принимают по ? — 1 шт. в сутки, дети старше 12 лет и взрослые – 1-2 шт. в сутки.

• Для лечения – дети старше 3 лет принимают по ? — 1 шт. 2-3 раза в сутки, дети старше 12 лет и взрослые — 1-2 шт. по 2-3 раза в сутки.

Эта доза может быть скорректирована лечащим врачом в зависимости от тяжести заболевания и его проявлений.

Противопоказания к применению софоры

У большинства пациентов, принимающих фитопрепараты с софорой, она не вызывает никаких побочных эффектов, отлично переносится.

Нужно помнить, что у лекарственных средств, в которых это растение — основной компонент, есть очень важная особенность.

В организме человека активные вещества софоры имеют свойство накапливаться, и побочные эффекты в виде аллергических проявлений возникают не сразу, а спустя достаточно продолжительное время.

Из-за этого больной, страдающий от высыпаний, зуда, аллергического дерматита, может не сразу определить источник своего недомогания. Во время лечения софорой следует внимательно отслеживать реакцию своего организма, а при появлении подобных симптомов обратиться за медицинской помощью.

Противопоказания к применению софоры японской:

• Индивидуальная непереносимость;

• Деятельность, связанная с вождением транспорта, управлением станками или механизмами;

• Работа, требующая концентрации внимания;

• Период ожидания ребенка (1 триместр) и лактация;

• Возраст до 3 лет.

Могут возникнуть следующие побочные эффекты: метеоризм, боли в кишечнике и области эпигастрия, тошнота и рвота, расстройство стула.

Софора при беременности

Алкалоиды софоры имеют достаточно высокую активность, выраженное действие не только на нервную систему, но и на органы ЖКТ, кровеносную систему человека.

Они способны проходить сквозь плацентарный барьер, а компонент рутин может стать причиной выкидыша, так как он стимулирует сокращения всех мышц, в том числе и мышц матки.

Эти основания должны стать причиной для решения вопроса о том, действительно ли так необходим прием этих препаратов.

Чаще всего, врач сознательно идет на такой риск, если угроза жизни матери без этого препарата превышает угрозу для здоровья плода.

Однозначно запрещается использование софоры для лечения беременных женщин с почечной или печеночной недостаточностью, так как есть риск неполного выведения из организма компонентов препарата.

Появление реакции в виде рвоты, диареи, тошноты, диспепсии – повод для отмены лекарственного средства.

Пробиотики и пребиотики — что это, в чем разница, лучшие, список

Пребиотики и пробиотики в одном препарате для кишечника. Список лучших, название, цены

Для поддержания количества необходимых человеку бактерий в кишечнике были придуманы пребиотики и пробиотики. Их можно принимать как отдельно друг от друга, так и в составе одного препарата. Однако пробиотики и пребиотики — это разные лекарства, отличающиеся принципом действия.

Что такое пробиотики?

Пробиотиками называют продукты или препараты, содержащие непатогенные, то есть полезные, микроорганизмы. Они помогают заселить кишечник правильными бактериями и способствуют гибели патогенных организмов. Также к пробиотикам относятся и дрожжи.

В медицине существует ряд таких правильных микроорганизмов:

• кишечная палочка;
• энтерококки;
• бифидобактерии;
• пропинобактерии;
• молочный стрептококк;
• лактобактерии;
• грибы дрожжевые.

Все они помогают организму:

• укрепить иммунитет:
• восполнить запасы витамина К, биотина и важной для женского здоровья кислоты — фолиевой;
• бороться с интоксикацией при отравлениях различными веществами;
• сохранить качество и количество бактериального заселения в кишечнике и слизистых организма.

Что такое пребиотики?

Пребиотики — это просто вещества, которые способствуют росту полезных микроорганизмов. В основном это остатки пищи, которые не перевариваются в желудке и не всасываются в кишечник. Они являются питательной средой для появления, роста и размножения непатогенных бактерий.

К пребиотикам относятся:

• сорбит;
• диаминобензойная кислота;
• лактулоза;
• инулин;
• клетчатка;
• экстракт кукурузы;
• экстракт моркови;
• экстракт картофеля.Пребиотики — это пища для пробиотиков

Пребиотики, в отличие от пробиотиков, помогают при заболеваниях на более поздних стадиях.

Показания к применению про- и пребиотиков

Пробиотики назначают при:

• диарее;
• дисбактериозе;
• вздутии кишечника;
• похудении;
• гастрите;
• стафилококковой инфекции;
• бактериальной инфекции;
• вирусной инфекции;
• аллергии;
• лечении гинекологических заболеваний;
• слабом иммунитете;
• простатите;
• гепатитах;
• лечении антибиотиками.

Пребиотики применяются:

• для повышения иммунитета;
• для восстановления нейтрального рН пищеварительной системы;
• для лечения различных воспалительных процессов в кишечнике;
• для уничтожения патогенных микроорганизмов: стафилококков и стрептококков;
• при лечении запоров;
• для восстановления сократительной способности кишечника;
• для ускорения обмена веществ;
• после перенесенных заболеваний;
• после лечения антибиотиками;
• при неправильном и скудном питании.

Противопоказания

Пробиотики следует с осторожностью применять беременным женщинам и детям. Также они противопоказаны людям, имеющим аллергию на молочные продукты или на компоненты препарата.

Пребиотики так же, как и пробиотики, не назначают людям с непереносимостью компонентов лекарственного средства. Особое внимание следует уделить его составу людям, страдающим сахарным диабетом, так как он может содержать сахар.

Плюсы и минусы препаратов с про- и пребиотиками в составе

Пребиотики и пробиотики очень часто входят в состав одного препарата. Такие средства называют синбиотиками.

Такие комплексные средства работают эффективнее, чем, например, отдельно взятые препараты на основе пре- и пробиотиков, так как при попадании в организм микроорганизмы погибают спустя некоторое время из-за отсутствия нормальной среды для их развития.

Входящие в состав синбиотиков пребиотики поддерживают и питают непатогенные бактерии, способствуя их активизации и росту. Процесс восстановления микрофлоры при приеме комплексных средств значительно ускоряется.

Обратите внимание

Пребиотики и пробиотики в одном препарате находятся в строгом количественном соотношении друг с другом, поэтому принимать дополнительно пре- и пробиотические средства не рекомендуется из-за возможного нарушения баланса в пищеварительной системе.

Пребиотики и пробиотики в одном препарате содержатся разных видов, каждый из которых помогает при определенных симптомах. Из-за этого комбинированные средства не являются универсальными.

Как правильно принимать комплексные средства?

Пребиотики и пробиотики в одном препарате образуют довольно хрупкую структуру взаимодействия.

Поэтому все комплексные средства необходимо применять строго по инструкции, соблюдая несколько правил:

1. Все синбиотики принимают натощак, запивая большим количеством воды.
2. Если средство для приема необходимо растворять в жидкости, то приготовленный раствор принимают сразу после приготовления. Его хранение строго запрещено.
3. Комплексные средства принимают только курсами по 2-3 недели.
4. При лечении синбиотиками пациенты обязаны соблюдать строгую диету, так как тяжелая пища и специи неблагоприятно действуют на пищеварительную систему и эффект от приема препаратов пропадает.
5. При выявлении гастрита принимать комплексные средства необходимо в форме капсул с желатиновой оболочкой, так как повышенная кислотность желудка при данном заболевании погубит все полезные бактерии.
6. При приеме комплексных препаратов следует принимать в пищу больше кисломолочных продуктов, так как они помогают быстрее создать необходимую среду для роста непатогенных микроорганизмов.

Список лучших средств с пробиотиками и пребиотиками в составе одного препарата

Среди комбинированных препаратов есть зарекомендовавшие себя как самые эффективные.

К лучшим препаратам комплексного действия относятся:

1. Пробиотикс;
2. Лактиале;
3. Максилак;
4. Биовестин-лакто;
5. Бифидобак;
6. Бифилар;
7. Ламинолакт;
8. Мультидофилус;
9. Нормоспектрум;
10. Пробиен.

Обзор лекарств

Каждый синбиотик обладает определенным набором микроорганизмов и питательных веществ для них. В зависимости от состава комбинированные препараты обладают разными свойствами и помогают эффективно бороться с определенными видами расстройств и заболеваний.

Пробиотикс

Данный синбиотик в составе содержит:

1. лактобактерии вида . bulgaricum;
2. бифидобактерии вида infantis;
3. стрептококки вида thermophiles;
4. пищевые волокна;
5. инулин.

Принимают препарат для:

• укрепления иммунитета;
• восстановления бактериального баланса в кишечнике;
• поддержания качественного и количественного состава непатогенных организмов при нехватке Streptococcus thermophiles.

Среди противопоказаний отмечается непереносимость компонентов препарата. Также не рекомендуется применение синбиотика беременным женщинам. Перед приемом следует проконсультироваться с гастроэнтерологом или терапевтом. Выпускается комплексное средство в виде капсул.

Лактиале

В составе препарата Лактиале содержится 7 видов непатогенных бактерий.

Среди них:

1. лактобактерии:

• rhamnosus;
• casei;
• bulgaricus;
• acidophylus;

2. бифидобактерии

3. стрептококк вида thermophylus.

Спустя 2-3 часа после приема синбиотика, живые организмы начинают размножаться в кишечнике человека, создавая благоприятную среду для восстановления всей микрофлоры.

Лактисале применяют для:

• поддержания иммунной системы в стабильном состоянии;
• поддержания работы нервной системы;
• устранения симптомов раздраженного кишечника;
• восстановления правильного биологического состава микрофлоры пищеварительной системы;
• для предупреждения развития заболеваний кишечника после и вовремя диеты, стресса или приема антибиотиков.

У комплекса Лактиале есть несколько противопоказаний:

1. индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав;
2. до 12 лет не рекомендуется принимать препарат в виде капсул;
3. беременность;
4. люди, страдающие заболеваниями иммунодефицита.

Лактиале выпускается в виде капсул по 15 шт. и 30 шт., пакетов по 1 г в количестве 2 шт. и 10 шт.

Перед приемом любой формы комплексного препарата необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом или терапевтом.

Максилак

В состав этого комбинированного средства входят:

1. лактобактерии:

• plantarum;
• rhamnosus;
• casei;
• helveticus;

2. бифидобактерии:

3. микроорганизмы:

• лактококк lactis;
• стрептококк thermophiles.

Максилак принимают при:

1. запорах;
2. вздутии живота;
3. диарее;
4. рвоте;
5. использовании препаратов, способствующих нарушению микрофлоры;
6. заболеваниях иммунодефицита.

Принимать комплекс Максилак не рекомендуется при непереносимости компонентов синбиотика, в детском возрасте до 14 лет. Максилак выпускается в виде капсул с оболочкой, устойчивой к агрессивной среде желудка.

Биовестин-лакто

В составе комплексного средства присутствуют:

1. бифидобактерии:

• adolescentis MC-42;
• вifidum 792;

2. лактобактерии plantarum 8Р АЗ.

Биовестин-лакто отличается от других средств использованием при производстве молодых клеток лактобактерий и бифидобактерий, что способствует более быстрому размножению и росту непатогенных бактерий в кишечнике человека.

Принимается препарат при:

• нарушениях бактериального состава слизистых человека;
• дисбактериозе;
• диарее;
• аллергии;
• приеме антибиотиков;
• приеме гормональных препаратов;
• предродовой подготовке;
• рахите;
• пониженном иммунитете.

Противопоказанием к приему Биовестин-лакто является непереносимость компонентов средства. Выпускается синбиотик во флаконах из темного стекла по 12 мл в каждом.

Бифидобак

В состав синбиотика входят бифидобактерии adolescentis и клубни топинамбура.

Назначается Бифидобак в нескольких случаях:

• расстройства пищеварения;
• прием антибактериальных лекарств;
• заболевания органов пищеварения;
• при дефиците фолиевой кислоты;
• нарушения обменных процессов в организме.

Противопоказанием к применению препарата является высокая чувствительность к его ингредиентам.

Выпускается Бифидобак в виде капсул по 45 шт. Перед применением препарата следует проконсультироваться с гастроэнтерологом или терапевтом.

Бифилар

В состав комплексного препарата Бифилар входят:

1. лактобактерии acidophilus;
2. бифидобактерии longum;
3. пребиотики — фруктоолигосахариды.

Принимают синбиотик для:

• корректировки иммунитета;
• нормализации процессов пищеварения и обменных механизмов;
• восстановления микрофлоры слизистых организма и кишечника;
• снижения вероятности появления дисбактериоза при приеме антибиотиков.

Нельзя принимать средство при:

• высокой чувствительности к его компонентам;
• беременности;
• кормлении грудью.

Бифилар производится в виде капсул в упаковке по 30 шт.

Ламинолакт

Основным компонентом препарата являются энтерококк faecium L-3. Дополнительный состав синбиотика зависит от вида препарата.

Всего производится 9 видов комплексного средства:

1. Ева;
2. Второе дыхание;
3. Биламинолакт;
4. Черничка;
5. Парижанка;
6. Лесное озеро;
7. Медовый;
8. Ночной дозор;
9. Природная сила.

Перед покупкой комбинированного средства требуется консультация терапевта, который подберет необходимый вид препарата Ламинолакт.

Этот синбиотик используется при:

• снижении иммунитета;
• заболеваниях желудка в острой фазе;
• возникновении аллергии;
• заболеваниях нервной системы;
• болезнях сердечно-сосудистой системы;
• лечении мочеполовой системы;
• расстройствах пищеварительного тракта;
• заболеваниях почек и печени;
• приеме антибиотиков;
• заболеваниях поджелудочной железы;
• синдроме хронической усталости;
• нарушении обменных процессов;
• гормональной терапии.

Противопоказанием для приема комплексного средства указывается только высокая чувствительность к его компонентам. Производится Ламинолакт в виде драже.

Мультидофилус плюс

Синбиотик содержит:

1. лактобактерии:

• rhamnosus;
• acidophilus;
• casei;
• paracasei;

2. бифидобактерии lactis;

3. натрия альгинат;

4. магния стеарат;

5. диоксид кремния;

6. мальтодекстрин.

Применяют препарат при расстройствах в пищеварительной системе и для нормализации микрофлоры кишечника и слизистых организма.

При наличии аллергии на компоненты комплексного средства, его прием запрещается. Также данный препарат не назначается беременным женщинам.

Перед покупкой средства следует проконсультироваться с терапевтом. Выпускается лечебный комплекс в виде капсул.

Нормоспектрум

Нормоспектрум имеет богатый и разнообразный состав:

• лактобактерии:
• acidophilus;
• plantarum;
• сasei;
• бифидобактерии:
• longum;
• adolescentis;
• bifidum;
• цинк;
• олигофруктоза;
• витамины;
• селен;
• биотин;
• пантотеновая кислота;
• инулин;
• фолиевая кислота.

Назначается средство:

• для насыщения организмы витаминами:

1. группы В;
2. группы С;
3. группы Е;
4. группы D

• при недостатке биотина;
• при недостатке фолиевой кислоты;
• для восполнения запасов в организме минеральных веществ;
• при дисбактериозе;
• для лечения заболеваний кишечника и желудка;
• при хронических запорах;
• для лечения колитов;
• при болезни Крона;
• при возникновении и рецидивах аллергических реакций;
• при снижении иммунитета;
• для восстановления обменных процессов в организме;
• после оперативных вмешательств;
• при анемии;
• при активных занятиях спортом;
• при недостаточном и несбалансированном питании;
• для лечения хронических кожных заболеваний;
• при беременности и в послеродовом периоде.

Не рекомендуется принимать комплекс пациентам в возрасте до 18 лет и при непереносимости компонентов средства. Производится Нормоспектрум в форме капсул по 30 шт.

Пробиен

Этот синбиотик содержит в качестве пробиотиков лактобактерии acidufilus и бифидобактерии longum, а в качестве пребиотика — вещество инулин.

Препарат используется для:

• лечения запоров;
• восстановления микрофлоры кишечника после приема антибактериальных средств;
• для профилактики развития расстройств пищеварения.

При наличии аллергии на компоненты препарата принимать Пробиен не рекомендуется. Выпускается комплексное средство в виде капсул по 20 шт.

Стоимость препаратов в аптеке

Стоимость комплексных средств зависит от производителя и региона.

Средняя стоимость синбиотиков варьируется от 200 до 2000 руб., в зависимости от ценовой политики каждой аптеки. Многие из этих лекарств не продаются в аптеках Российской Федерации, поэтому приходится их заказывать, что существенно влияет на конечную стоимость продукта.

Название	Аптека ру, интернет-аптека	Аптека 9-1-1	ТРИКА	Горздрав	Диалог
Пробиотикс (под заказ)	367,50	203,00	311,00	350,50	298,00
Лактиале (под заказ)	420,00	342,50	360,50	412,00	471,00
Максилак	391,00	420,30	330,00	418,00	468,00
Биовестин-лакто	400,00	456,00	412,00	434,00	501,50
Бифидобак	720,00	778,00	652,00	726,00	701,00
Бифилар	376,00	320,50	277,00	299,00	345,50
Ламинолакт (под заказ)	720,00	685,00	823,00	741,00	821,50
Мультидофилус плюс	1572,00	1200,00	1040,00	1623,00	1452,00
Нормоспектрум	546,00	482,00	555,00	438,00	435,00
Пробиен (под заказ)	278,00	362,00	291,50	312,00	405,50

Пробиотики в одном препарате с пребиотиками работают эффективнее своих однокомпонентных конкурентов. Но при их выборе стоит учитывать степень заболевания и проблемы с пищеварением, рекомендации врача и цены на такие комбинированные препараты.

Какая разница между пробиотиками и пребиотиками

Доказано, что формирование иммунитета происходит в кишечнике. Поэтому важно поддерживать нормальную микрофлору в нем. Но при приеме некоторых лекарств или при неправильном питании баланс микроорганизмов в кишечнике нарушается. В таких случаях врачи назначают пробиотики и пребиотики, разница между которыми заключается в их составе.

Пробиотики

Около ста лет назад знаменитый ученый Мечников предположил, что молочнокислые бактерии положительно влияют на здоровье. Разработав специальную диету он доказал свою теорию. Его эксперименты продолжили и другие ученые. В итоге выделили целый класс живых микроорганизмов, положительно влияющих на состояние микрофлоры кишечника. Эти виды бактерий получили название пробиотики.

В идеале все эти микроорганизмы в определенном соотношении составляют нормальную кишечную флору. Но при нарушениях требуется восполнить количество необходимых бактерий. Пробиотики восстанавливают кишечную микрофлору естественным путем.

Под пробиотиками понимают:

• Бактерии (бифидо-, лакто- и другие);
• грибы (например, дрожжевые);
• некоторые разновидности кишечной палочки.

Привычнее под названием пробиотики понимать лекарственные препараты. Которые содержат один из видов или несколько бактерий или других полезных организмов. Если по результатам анализов точно определить, какого микроорганизма не хватает в кишечнике, можно подобрать препарат, который восполнит его недостаток. Тем самым нормализуя работу кишечника.

Прием пробиотиков назначают при следующих состояниях:

• Дисбактериоз любой природы, в том числе от заражения паразитами.
• ОРВИ, грипп и другие вирусные заболевания. С целью повышения иммунитета.
• Заболевания, связанные с иммунодефицитом.
• Авитаминоз. Так как нормальный синтез витаминов зависит от правильной работы кишечника.
• Резкая смена географического положения. Во время акклиматизации кишечнику нужна защита.
• Изменение режима или характера питания.
• Алкогольная интоксикация. Похмельный синдром. Пробиотик значительно увеличивает скорость расщепления спирта.

Существуют пробиотики в сухом (высушенные бактерии) и жидком (содержат живые микроорганизмы в питательной среде) видах.

По составу пробиотики разделяют на группы:

• Монокомпонентные. В состав входит один вид микроорганизмов. Например, Бифидумбактерин, Колибактерин и другие.
• Поликомпонентные. Содержат 2 – 3 бактерии. Например, Ацилакт, Линекс, Бифиформ, Бифинорм и другие.
• Сорбционные. Кроме полезных бактерий содержат энетеросорбенты. Например, Пробиформ, Экофлор, Бификол форте и другие.
• Синбиотики. Комбинированные препараты. Содержат пробиотики и пребиотики. Например, Биофлор, Бифилиз и другие.
• Рекомбинантные. Содержат бактерии, в которые вживлены гены с определенными свойствами. Пример – Субалин.

При лечении дисбактериоза недостаточно однокомпонентных препаратов. Следует начинать с лактобактерий, затем принимать бифидобактерии или сразу использовать комплексные препараты.

Пребиотики

Пищевые компоненты, которые стимулируют рост полезных микроорганизмов в кишечнике, называют пребиотиками. Эти частички пищи не усваиваются в желудке и не всасываются в тонком кишечнике, но являются питательной средой для пробиотиков.

При регулярном употреблении в пищу продуктов со свойствами пребиотиков, обеспечиваются благоприятные условия развития нормальной кишечной микрофлоры.

К пребиотикам относят ферменты, сахариды, аминокислоты, антиоксиданты, и другие.

Пребиотики содержаться в молоке, чесноке, кашах, фруктах (свежих и сушеных), овощах, злаках, зелени, ягодах.

К основным пребиотикам относятся:

• Лактулоза, лактоза. Относятся к олигосахаридам. Содержаться в молоке. При попадании в кишечник способствуют размножению полезных бактерий.
• Фруктосахариды. Попадают в организм со свежими овощами и фруктами.
• Инулин. Относится к полисахаридам. Содержится в овощах. Помогает усваиваться кальцию, уменьшает количество холестерина в крови, улучшает выработку витамина В, нормализует содержание сахара в крови.
• Пищевые волокна. Также являются полисахаридами. Например, целлюлоза. Оказывает слабительное действие, очищает кишечник от токсинов.
• Пектины. Полисахариды, которые кроме очищающего действия заживляют микротравмы слизистых оболочек кишечника. Содержаться в сливе, яблоках, мармеладе, пастиле.

Главное требование к пребиотикам – они не должны служить питательной средой для болезнетворных бактерий. Недопустимо, если в составе препарата присутствует, например, крахмал.

Он является прекрасным питанием и для патогенной флоры. Таким лечением можно добиться обратного эффекта – кишечное расстройство будет только прогрессировать. Самыми эффективными считаются пробиотики на основе инулина.

Получают его из топинамбура (клубней).

Пример препаратов-пребиотков: Дуфалак, Порталак, Инулин, Хилак форте, Эубикор и другие.

Нерационально использовать только пребиотики при острых патологических процессах в кишечнике. Так как патогенная флора препятствует росту полезных бактерий. В чем и заключается частая видимая неэффективность этих препаратов. Следует использовать пребиотики в составе комплексной терапии совместно с пробиотиками, сорбентами, а может и после антибиотикотерапии.

Принципиальное различие

Итак, разница между пребиотиками и пробиотиками заключается в том, что это совершенно разные биологические классы.

Пробиотиками являются полезные живые микроорганизмы, которые необходимы для нормальной работы кишечника. А пребиотики – это части пищевых продуктов, которые не усваиваются в верхних отделах пищеварительного тракта, но являются незаменимой питательной средой для полезных бактерий – пробиотиков.

https://www.youtube.com/watch?v=byiVnId3Fvw

Пробиотики и пребиотики нужны для нормализации кишечной флоры.

На вопрос в чем отличие пробиотиков от пребиотиков можно ответить так: это разные биологические виды. Пробиотики – это полезные микроорганизмы, а пребиотики – пища для них.

Пробиотики и пребиотики: есть ли разница?

23.11.2018

Пробиотики и пребиотики – в чем разница? Клинически доказано, что формование иммунитет происходит в кишечнике. Именно по этой причине большая часть иммунологов настоятельно рекомендуют следить за микрофлорой в данном органе пищеварительной системы и всячески поддерживать его.

Однако, неправильное питание, стрессы и некоторые лекарственные препараты способны нарушить микрофлору в организме, подвергая опасности его естественную защиту.

В таком случае врачи-иммунологи назначают пребиотики и пробиотики, способствующие урегулированию состояния кишечника и восстановлению иммунитета.

Пробиотики

Чтобы разобраться, в чем отличие пробиотиков от пребиотиков, необходимо выяснить, что являет собой одно и второй биологическое вещество.

Разницами между пробиотиками и пребиотиками существенна, поэтому не стоит путать эти понятия. Пробиотики – микроорганизмы, оказывающие, по данным клинических исследований, положительный эффект на кишечник и организм в целом. Таким же названием нередко именуют биологически активные добавки, в состав которых входят полезные для организма микроорганизмы.

Пробиотики представлены следующими видами бактерий;

• бифидобактерии;
• лактобактерии;
• пропионовокислые бактерии;
• стрептококки вида Streptococcus thermophilus;
• бактерии рода Lactococcus;
• прочие виды бактерий;
• грибы – к примеру, дрожжевые;
• некоторые виды кишечных палочек.

Пробиотики, содержащие лактобактерии, в большом количестве присутствуют в молоке, простокваше, кефире, йогурте и т.п. Кроме того, данные микроорганизмы находятся в таких продуктах как:

• квашеная капуста;
• домашние соленья;
• лук;
• творог;
• соевые продукты;
• большая часть фруктов и овощей в свежем виде.

Кроме того, под пробиотикам часто понимают препараты, в состав которых входят бактерии – группой или по одному, либо прочих полезных микроорганизмов.

По составу пробиотики делятся на несколько групп:

• монокомпонентные – состоят из одного вида микроорганизмов;
• поликомпонентные – в них входят 2-6 видов полезных бактерий;
• сорбционные;
• рекомбинантные.

Польза пробиотиков

Полагаясь на некоторые исследования, врачи подтверждают пользу пробиотиков при некоторых заболеваниях. Но в силу того, что собственную полезную микрофлору организма до конца еще не изучили, особенно, что касается взаимодействиями пробиотиков с таковой, утверждать на 100%, что данные бактерии активно участвуют при формировании иммунитета – было бы неправильно.

Пробиотики имеют следующие положительные характеристики:

• нормализация работы кишечника;
• устранение симптомов интоксикации;
• активная помощь в постройке естественной защиты организма против болезнетворных бактерий.

Пробиотики показывают хороший результат при следующих состояниях:

• дисбактериоз, в том числе и паразитарный;
• ОРВИ, ОРЗ, грипп и прочие заболеваний вирусной этиологии;
• иммунодефицит;
• авитаминоз;
• уход от здорового питания или же наоборот, возвращение к нему – кишечнику необходимо перестроиться на новую работу;
• алкогольная интоксикация.

Пребиотики

Химические компоненты, необходимые для питания пробиотиков. С их же помощью осуществляется и размножение пробиотиков. Данные пищевые компоненты не усваиваются желудком и не всасываются тонкой кишкой.

Пребиотики представлены:

• ферментами;
• сахаридами;
• аминокислотами;
• антиоксидантами;
• и пр.

Продукты, богатые пребиотиками

Рассматриваемые химические компоненты присутствуют в следующих продуктах питания:

• молоко;
• чеснок;
• каши;
• фрукты – свежие, сушеные;
• овощи;
• злаки;
• зелень;
• ягоды.

Среди основных пребиотиков следующие:

• лактулоза, лактоза;
• фруктосахариды;
• инулин;
• пищевые волокна;
• пектины.

Польза пребиотиков

Исследования показали, что данные биологические компоненты способны не только поддержать иммунную систему, но и активно борются с ростом патогенной микрофлоры в организме. Но, как говорится, все хорошо, что в меру.

В случае переизбытка пребиотиков в кишечнике могут наблюдаться признаки дисбактериоза в виде вздутия и метеоризма. Поэтому, если препарат на основе данных химических компонентов был выписан врачом-иммунологом, обязательно придерживайтесь рекомендаций, касательно дозировки, кратности приема и длительности курса.

А есть ли разница между пребиотиками и пробиотиками

Пробиотики отличаются от пребиотиков тем, что они являются  живыми микроорганизмами, тогда как пребиотики – это вещества, необходимые для питания первых. Если говорить более понятным языком, то пробиотики – это люди, а пребиотики – пища, необходимая им для существования.

Казалось бы, такие схожие слова, но настолько разное у них значение. Поэтому не стоит путать их понятия.

Объединяющий фактор – их созвучное название и сфера применения. Ну и, естественно, неоспорим тот факт, что они всецело зависят друг от друга: без пребиотиков пробиотики не смогут полноценно существовать, тогда как без пробиотиков пребиотикам некого будет питать.

Заключение

Подводя итог, хотелось бы сказать следующее:

1. Пребиотики и пробиотики – биологические компоненты. Они существенно влияют на работу кишечник в частности и на организм человека в целом. Согласно исследованиям, ученые доказали, что благодаря наличию достаточного количества пробиотиков и пребиотиков, удается восстановить естественную защиту организмов от патогенной микрофлоры.
2. Пребиотики и пробиотики важны для микрофлоры кишечника. Поэтому не стоит пренебрегать указаниями врача-иммунолога, если он назначает препараты, содержащие данные вещества.
3. Существенные отличия рассматриваемых биологических компонентов заключаются в их сфере назначения. Говоря более простым и доступным языком, пробиотики – это полезные микроорганизмы, а пребиотики – источник питания для них.
4. Как правило, пребиотики и пробиотики назначаются иммунологами в виде БАДов. И в данном случае основной проблемой при приеме таковых, особенно, пробиотиков, становится то, чтобы они достигли необходимого отдела кишечника и не разрушились в желудке либо тонкой кишке, где от них не будет абсолютно никакого толку. Поэтому обязательно придерживайтесь рекомендаций врача, касательно приема препарата.

Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье своевременно!

Пробиотики и пребиотики: есть ли разница? Ссылка на основную публикацию

Пробиотики и пребиотики: в чем разница?

В последнее время начали часто говорить о полезности бифидо- и лактобактерий, но не все понимают, что же это такое.

Пробиотики и пребиотики: в чём разница – пробиотиками называют живые микроорганизмы, которые содержатся в молочной продукции (йогуртах, кефирах), а пребиотиками – остатки в организме съеденной пищи.

Они способствуют росту бифидо- и лактобактерий. Содержатся эти вещества в чесноке, различных кашах, а также артишоках.

Пробиотики и пребиотики для кишечника

Каким образом пробиотики способствуют защите кишечной микрофлоры? Один из способов – заселить её «полезными» бактериями, которые должны вытеснить вредоносные микроорганизмы.

Но при этом следует помнить, что данный способ будет эффективно работать лишь в случае коррекции микрофлоры, в которой раньше возникли условия для развития вредных бактерий.

Игнорирование этого факта приведёт к тому, что полезные бактерии придётся принимать постоянно, а их переизбыток может стать причиной развития диареи.

Важно

Ещё один способ – это нормализация кишечной флоры и применение продуктов, являющихся питанием для бактерий. В этом случае необходимо употреблять пребиотики.

Данные вещества являются неусваемыми пищевыми остатками, оказывающими положительный эффект на организм.

Они выборочно способствуют развитию или активизации некоторых типов бактерий, живущих в толстом кишечнике, тем самым благотворно влияя на здоровье всего организма.

Список пробиотиков и пребиотиков

Список наиболее популярных пробиотиков для улучшения микрофлоры для кишечника:

• «Бифидумбактерин форте» является пробиотиком новейшего поколения. Так как у капсулы очень прочная оболочка, она проходит через тонкую кишку и желудок, не растворяясь. Поэтому попавшие в толстую кишку бифидобактерии остаются неповреждёнными;

• «Профибор» имеет более высокую насыщенность бифидобактериями – один его пакетик вмещает примерно 10 порций полезных веществ, содержащихся в препарате «Бифидумбактерин форте»;
• «Биовестин», в котором содержится одновременно 2 типа бифидобактерий;
• «Линекс» является одним из наиболее популярных пробиотиков, так как содержит сразу 3 компонента кишечной микрофлоры, располагающихся в разных отделах этого органа;
• Ещё один очень популярный пробиотический препарат – это «Бифиформ».

Существует также несколько популярных пребиотиков – это «Дуфалак», который способствует нормализации уровня кислотности кишечника, а также «Пробаланс», содержащий необходимые организму пищевые волокна.

Российские пробиотики и пребиотики

Среди российских препаратов выделяются следующие пробиотики и пребиотики:

• Однокомпонентные средства – Лактобактерин, Колибактерин, а также Бифидумбактерин;

• Поликомпонентные препараты, изготовляемые в Новосибирске – Трилакт, а также Бифидум БАГ;
• Комплексное средство Бактистатин, которое содержит ростовую среду бактерий, а не живые микроорганизмы. Бактистатин оказывает эффективное про- и пребиотическое воздействие.

Пребиотики и пробиотики в одном препарате

Синбиотики – это препараты, содержащие пищевые ингредиенты, которые включают в себя одновременно пребиотики и пробиотики.

Подобное сочетание позволяет взаимно усилить эффективность воздействия на различные метаболические и физиологические процессы в организме.

Такими препаратами являются следующие средства: «Бифиформ», «Полибактерин», «Бактистатин», «Бифидумбактерин форте», а также «Примадофилус» и пр.

Как принимать пребиотики и пробиотики?

Комплексный пробиотик Биовестин-лакто следует употреблять перед приёмом пищи (за полчаса) либо после него (спустя 1 час). Суточные дозировки составляют: детям младше 1 года – не больше 1 мл; детям 1-6 лет – по 1 мл на каждый год жизни (например, малышу 3 лет – 3 мл, 4 лет – 4 мл, и т.д.); детям 6-12 лет – по 6 мл; детям старше 12 лет, а также взрослым – 12 мл.

Пребиотик Бактистатин взрослые принимают по 1-2 капсулы дважды в сутки во время еды. В случае отравления следует пить 2 капсулы трижды в сутки.

Пребиотик Эубикор для детей 3-6 лет – по 1 пакетику, для детей 6-12 лет – по 2 пакетика (объём пакетиков составляет 1,5 г). Взрослым назначают по 1-2 пак. объёмом 3 г.

Пробиотики и пребиотики в продуктах

Продукты, которые содержат больше всего пребиотиков:

• в сыром виде – топинамбур, чеснок, корень цикория, зелень одуванчиков, простой лук и лук-порей, отруби пшеницы, спаржа, бананы;
• в приготовленном виде – пшеничная мука и лук.

Продукты, в которых содержатся пробиотики – это, прежде всего, кефир. Помимо этого данное вещество можно найти в сыре и твороге, а также репчатом луке, артишоках и различных домашних квашениях и солениях – квашеной капусте, мочёных яблоках, помидорах и огурцах.

Смеси с пробиотиками и пребиотиками

В процессе изготовления молочных смесей для младенцев производители создают состав, который по своим свойствам будет максимально приближен к материнскому молоку. Для этого в большинство из них включают комплексы про- и пребиотиков.

Современные исследования демонстрируют, что смеси, в которых содержатся штаммы пробиотиков, а также пребиотики олигосахариды, оказывают позитивное влияние на здоровье младенцев младше 1-го года, обеспечивая им более комфортный пищеварительный процесс.

Также было выявлено, что дети, которых кормили смесями с пребиотиками в составе, имели более регулярный и мягкий стул. Помимо этого выяснилось, что малыши, употреблявшие молочные смеси с пробиотиками, гораздо реже заболевали кишечными инфекциями или страдали от повышения температуры, чем младенцы, которым давали смеси без этих веществ.

В молочной смеси для младенцев Similac Premium содержатся и пре-, и пробиотики, поэтому она способствует укреплению иммунитета ребёнка, а также улучшает процесс пищеварения.

Пробиотики и пребиотики для детей

Зачастую необходимое ребёнку количество полезных микроорганизмов он получает из материнского молока, с условием, что она сама употребляет достаточно необходимых веществ.

Но при болезни или сразу после неё кишечная микрофлора младенца бывает ослаблена, и поэтому ей необходима дополнительная помощь.

В таких случаях врачи назначают лекарственные средства, которые будут безопасны для любого малыша, даже в первые дни его жизни.

Совет

Пробиотическими являются следующие препараты: Линекс, Бифидумбактерин для новорожденных, а также Бифиформ и Трилакт. Между собой эти лекарства отличаются количеством колониеобразующих микроорганизмов на 1 мл препарата.

Пребиотические препараты – это Лактусан, Нормазе, а также Прелакс и Инулин. Эти средства отличаются между собой по содержанию в составе разных низкомолекулярных углеводов. К примеру, в основе препарата Нормазе находится лактулоза.

Лучшие пробиотики и пребиотики

Пробиотики в виде лекарств выпускаются в форме ампул, таблеток, порошков, капсул, а также флаконов.

Самой эффективной считается жидкая форма, так как они имеют наиболее сильную концентрацию и поэтому оказывают моментальный эффект.

Действие же сухих пробиотиков начинается лишь спустя 5-8 часов и растягивается на довольно продолжительное время. Длительность курса приёма может составлять не более 1 месяца. Лучшие пробиотики для кишечника:

• Лактобактерин, содержащий микроорганизмы, живущие в кишечнике, а также ротовой полости. Они помогают выводить из организма холестерин, а также помогают процессу выделения углеводов;
• Бифидумбактерин, компоненты которого помогают выделять витамины групп B и K. Этот препарат разрешается давать даже младенцам. Данное лекарство также помогает устранять воспаления в кишечнике;
• Колибактерин – данный пробиотик обычно назначают пожилым людям с патологиями толстого кишечника, колитом в хронической форме и прочими кишечными заболеваниями;
• Линекс содержит вещества, которые помогают выработке кальция и железа, а также витаминов групп B и E, C и K. Препарат улучшает процесс пищеварения;
• Аципол, в составе которого находятся кефирные грибки (поэтому он по вкусу схож с кисломолочной продукцией). Этот компонент помогает устранять острые болезни кишечника, а  также воспаления;

• Бифиформ, помогающий вырабатывать специальную кишечную кислоту. Полезные вещества, содержащиеся в этом препарате, не уничтожаются антибиотиками, поэтому его можно принимать в сочетании с ними.

Пребиотики

Дуфалак, который является раствором лактулозы, в 100 мл препарата содержится как минимум 67 г данного углевода.

Пребиотик Хилак Форте – это лекарство, выпускаемое в форме питьевой взвеси. В ней содержится 4 элемента, включающих продукты жизнедеятельности здоровой кишечной микрофлоры. Помимо этого препарат содержит вспомогательные вещества: лимонную, фосфорную, а также молочную кислоты.

Пантотенат кальция – это лекарство, содержащее комплекс минералов и витаминов. Препарат улучшает метаболизм и повышает рост кишечных бактерий. Активные вещества пребиотика препятствуют развитию патогенной флоры в кишечнике.

Лизоцим это натуральный антибактериальный препарат, вещества которого вырабатываются некоторыми типами бактерий. Употребление Лизоцима позволяет уничтожить патогенные микроорганизмы в пищеварительном тракте, а также способствует развитию здоровой микрофлоры. Помимо этого препарат усиливает местное воздействие антибиотиков.

Дешевые пробиотики и пребиотики

Пробиотики и пребиотики можно приобрести по невысоким ценам. К примеру, таковыми являются Лактобактерин и Бифидобактерин, которые выпускаются в виде порошка, содержащегося в ампулах либо флаконах.

Чем пробиотики отличаются от пребиотиков

Пробиотики — это микроорганизмы, которые, по некоторым данным, могут оказывать благоприятное воздействие на организм в целом и на кишечник в частности. Так же иногда называют продукты и биологически активные добавки с содержанием микроорганизмов.

Он обнаружил, что молочнокислые микроорганизмы в кишечнике способны тормозить развитие гнилостных бактерий. Мечников же предложил специально засевать кишечник молочнокислыми бактериями для оздоровления. Однако термин «пробиотики» появился значительно позднее, в 1980-х годах.

В России пробиотики регулируются ГОСТ Р 52349-2005 и относятся к функциональным пищевым ингредиентам, польза которых для здоровья научно подтверждена.

В Европейском агентстве по безопасности продуктов питания с осторожностью относятся к попыткам производителей заявлять о пользе для здоровья продуктов с микроорганизмами.

Эксперты ссылаются на то, что причинно-следственная связь между поеданием пробиотической продукции и здоровьем не до конца подтверждена исследованиями.

По ГОСТ Р 56139-2014, в число пробиотиков входят:

• лактобациллы;
• бифидобактерии;
• пропионовокислые бактерии;
• стрептококки вида Streptococcus thermophilus;
• бактерии рода Lactococcus.

Они могут быть добавлены в продукт искусственно или изначально входить в его состав. Например, кисломолочные бактерии уже есть в йогурте и кефире.

Чем полезны пробиотики

Некоторые исследования подтверждают пользу пробиотиков при отдельных заболеваниях, но с оговорками. Взаимодействия между микробиотой кишечника и хозяином не до конца изучены. К тому же при исследовании влияния пробиотиков на болезнь рассматриваются изменения, связанные с конкретными штаммами, и этот эффект нельзя экстраполировать на другие штаммы.

Тем не менее учёным удалось доказать, что пробиотики могут оказывать положительный эффект при антибиотикоассоциированной диарее, некоторых случаях гарднереллеза, синдроме раздражённого кишечника. Также они могут незначительно снижать артериальное давление и уровень холестерина, повышать иммунитет.

Что такое пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые стимулируют рост или активность полезных микроорганизмов в микрофлоре кишечника, питательная среда для них.

К пребиотикам относятся сахара, пептиды, ферменты, жирные и аминокислоты. То есть чтобы расшевелить полезную микрофлору в кишечнике, стоит обратить внимание на молочные продукты, клетчатку, фрукты, овощи, ягоды, орехи.

Чем полезны пребиотики

Исследования показывают, что пребиотики не только помогают пробиотикам быть более активными, но и могут заблокировать рост патогенной микрофлоры. При этом слишком активное внедрение в рацион продуктов с пребиотиками нередко завершается вздутием живота.

В чём же разница между пробиотиками и пребиотиками

Пробиотики — живые микроорганизмы, пребиотики — химические вещества, которыми питаются пробиотики. И разница между ними примерно как между вами и морковкой.

Объединяет их практически идентичное название и сфера применения. Эти пищевые компоненты находятся в прямой зависимости друг от друга: без пребиотиков пробиотики не смогут размножаться, без пробиотиков пребиотикам некого будет питать.

Стоит ли употреблять пробиотики и пребиотики

Если говорить о продуктах, в которых содержатся эти компоненты, они отлично впишутся в рацион. Крупы, кисломолочные продукты, овощи — основа здорового питания. Правда, в отношении пробиотиков и пребиотиков это лотерея: вы никак не узнаете, сколько полезных составляющих находится в вашей тарелке и насколько эффективно они доберутся до кишечника.

Что касается биологически активных добавок, нюансов ещё больше. Во-первых, эффект от пребиотиков и пробиотиков не до конца изучен. Во-вторых, для живых бактерий важны срок и условия хранения, иначе они рискуют стать мёртвыми.

В-третьих, не все бактерии одинаково полезны. Соответственно, вы действуете на свой страх и риск: или оздоровите организм, или потратите деньги впустую. Но есть и хорошие новости: побочных эффектов у них практически не наблюдается.

Читайте также

Пробиотики и пребиотики: определение и список препаратов

Нарушения микрофлоры кишечника (дисбактериоз) – это опасное состояние, которое способствует возникновению патологий пищеварительной системы и ухудшению состояния организма в целом. Для лечения дисбактериоза применяются специальные средства – пробиотики и пребиотики.

Пробиотики – это препараты, в состав которых входят полезные для организма человека бактерии. Они представляют собой основу новой микрофлоры, которая развивается на месте нарушенного кишечного микробиоза.

Пребиотики – это препараты, которые содержат питательные вещества, необходимые для нормального размножения бактерий-симбионтов. Препараты из этой группы благоприятно воздействуют на уже имеющиеся в кишечнике микроорганизмы, стимулируя их активность.

В чем разница между пробиотиками и пребиотиками?

Пробиотики и пребиотики оказывают на микрофлору одинаковый эффект – восстанавливают ее численность и активность. Однако механизм действия этих препаратов различается.

Пребиотики – это препараты, которые поддерживают полезные микроорганизмы, уже имеющиеся в кишечнике. Питательные вещества не всасываются в кровоток и в практически неизмененном виде доходят до толстого кишечника, где их употребляют полезные бактерии. Благодаря этому они могут выполнять свои функции и активнее размножаться.

Пробиотики – это препараты живых бактерий. Фактически, они являются средствами заместительной терапии. Микроорганизмы из лекарства доходят до кишечника пациента и входят в состав его микрофлоры. Повышение содержания полезных бактерий сдерживают размножение патогенных микроорганизмов. Со временем восстанавливается нормальный состав флоры кишечника.

Полезные свойства

Пробиотики	Пребиотики
нормализуют состав кишечной микрофлоры; снижают активность патогенных бактерий, способствуют их уничтожению; выполняют все свойства полезных микроорганизмов – вырабатывают витамины, стимулируют местный иммунитет кишечника.

 Загрузка …

Список препаратов

Пробиотики

• Монокомпонентные лекарства (Лактобактерин, Бифидумбактерин, Колибактерин). Препараты содержат только один штамм бактерии-симбионта.
• Поликомпонентные средства (Ацилакт, Аципол, Бифиформ). Лекарства включают сразу несколько видов полезных микроорганизмов.

• Сорбционные препараты (Бифидубактерин форте, Экофлор). В состав лекарств этой группы входят бактерии нормальной микрофлоры и энтеросорбенты.
• Рекомбинантные средства.

  Лекарства включают микроорганизмы, генетически модифицированные в соответствии с потребностями человеческого организма.

Пребиотики

• Средства, содержащие лактулозу. Данное вещество относится к группе дисахаридов. Лактулоза доставляется в толстый кишечник по пищеварительной системе, не всасываясь в верхних отделах. Питательное вещество благоприятно воздействует на сахаролитические микроорганизмы.
• Препараты на основе пектина. Пектин – это полисахарид.

  Он, как и лактулоза, является субстратом для бактерий, перерабатывающих углеводы. Кроме того, у лекарства есть антитоксическое воздействие. Препарат связывает токсины, которые вырабатывают патогенные микроорганизмы, благодаря чему состояние человека при дисбактериозе улучшается.

• Инулин. Вещество представляет собой полисахарид.

  Он стимулирует размножение бифидобактерий и лактобактерий. Дополнительным благоприятным воздействием инулина является стимуляция всасывания кальция. Это играет большую роль в профилактике рахита (у детей) и остеопороза (у пациентов пожилого возраста).

• Препараты на основе олигосахаридов (углеводов, включающих галактозу, фруктозу, глюкозу).

  Вещества стимулируют размножение полезных микроорганизмов, в первую очередь бифидобактерий.

Комбинированные средства (синбиотики)

Эффективным средством для борьбы с дисбактериозом являются синбиотики – препараты, которые одновременно содержат и полезные микроорганизмы, и питательные вещества для их активного размножения. В эту группу входят:

• Максилак. Выпускается в капсулах, не требует хранения в холодильнике. В составе 9 культур пробиотических бактерий и олигофруктоза.
• Максилак бэби. Производится в виде порошка, разрешён к приёму с 4 месяцев. В составе 9 штаммов пробиотических бактерий и фруктоолигосахариды.
• Нормобакт L. Выпускается в виде порошков, которые включают в свой состав лактобактерии и фруктоолигосахариды. Разрешён к применению с 1 месяца.
• Нормоспектурм. Выпускается в виде капсул и порошков. В состав входят бифидо- и лактобактерии, инулин, олигофруктоза.
• Бифистим. Производится в жевательных таблетках и порошках. В составе находятся: бифидо- и лактобактерии, инулин, олигофрутоза, пектин и витамины.
• Бифидумбактерин 1000. Препарат представляет собой комбинацию из лактулозы и бифидобактерий.
• Бифилар. Средство содержит сразу несколько видов микроорганизмов (лактобактерии и бифидобактерии), а также фруктозные олигосахариды.

Есть ли противопоказания?

Пробиотики и пребиотики являются практически безвредными препаратами. Единственным противопоказанием к их применению является индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата.

Например, у многих пациентов может быть аллергическая реакция на введение пребиотиков, в состав которых входят углеводы.

При выраженной гиперчувствительности рекомендуется подобрать другой пребиотик или заменить его на пробиотическое средство.

Рекомендации по применению препаратов

Универсальной схемы приема пробиотиков не существует. Для каждого препарата существуют свои рекомендации по использованию – время приема, дозировки, продолжительность курса лечения. Особенности применения лекарства зависят также от того заболевания, которое вызвало дисбактериоз, а также от особенностей его течения.

При острых состояниях (выраженном диарейном синдроме) назначается большая дозировка препаратов. Срок лечения при этом минимальный – примерно 1-2 недели.

При хронических состояниях (постоянном поносе, нарушении перистальтики, присоединении метеоризма) лечение проводится малыми дозами.

Обратите внимание

При этом продолжительность терапии довольно большая: препараты назначаются минимум на срок от 1 до 3 месяцев. Отменять их можно только после нормализации состояния кишечника.

Осторожно стоит назначать препараты пациентам, которые имеют повышенную склонность к аллергическим реакциям. Им лекарство назначается в минимальной дозировке, которая последовательно увеличивается до оптимальной. Отдельно определяется прием лекарства для детей. Обычно им назначается ½ или ¼ взрослой дозировки.

Можно ли принимать препараты для профилактики?

Препараты из групп пробиотиков и пребиотиков могут использоваться для профилактики дисбактериоза. Однако бесконтрольно принимать их, не консультируясь со специалистами, не рекомендуется.

Вреда от назначения лекарств не будет, но и польза в некоторых случаях сомнительная. Человек с нормальной микрофлорой кишечника не нуждается в заселении новыми полезными бактериями, входящими в состав пробиотиков. Это же касается и пребиотиков.

Человеку без нарушений в составе микрофлоры достаточно будет употреблять продукты питания, которые благоприятно влияют на микроорганизмы пищеварительной системы (см. ниже).

От грамотно подобранного рациона в этом случае будет больше пользы, чем от лекарственных средств.

Профилактика дисбактериоза пробиотиками показана при высоком риске развития дисбактериоза кишечника.

Например, если человек прошел продолжительный курс антибактериального лечения, то стоит подобрать подходящий препарат полезных бактерий и пройти курс приема.

Использование специализированных лекарств оправдано после перенесения тяжелых кишечных инфекций, которые являются факторами риска в развитии дисбактериоза.

Пробиотики и пребиотики в продуктах питания

• Фрукты: цитрусовые, яблоки, авокадо, ананасы, бананы, дыни, груши, чернослив.
• Овощи: батат, помидоры, зеленый горошек, морковь, свекла.
• Крупы: бобы, рожь, ячмень, коричневый рис.
• Специи: корица, семена аниса, имбирь, куркума.
• Молочные продукты: мягкий сыр, пахта, кефир.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин: 8 причин, 6 методов лечения, народные средства

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин – это повод проконсультироваться со специалистом, поскольку под этим, на первый взгляд, безобидным симптомом может маскироваться довольно-таки серьезные заболевания.

Мочеиспускание – это процесс выделения мочи из мочевого пузыря через мочеиспускательный канал во внешнюю среду. Количество мочеиспусканий у каждого человека индивидуальное и составляет в среднем 3-9 раз в сутки.

Учитывая это, мы хотим вам рассказать о причинах частых позывов к мочеиспусканию у женщин, а также, что делать и как избавиться от данной проблемы.

Что такое частое мочеиспускание?

Образование мочи происходит в почках, которые являются как бы фильтром. Регулирует процесс образования мочи нервная система.

За 24 часа в почках образуется 180 литров первичной мочи, которая состоит из воды, солей, сахара, мочевой кислоты и других веществ. Но суточной объем мочи у взрослого человека составляет всего лишь полтора литра.

Это можно объяснить тем, что первичная моча проходит вторичную фильтрацию, при которой обратно всасывается в кровь вода и вышеперечисленные вещества.

Обратите внимание

Как мы уже говорили, количество мочевыделений у каждого человека индивидуальное, которое напрямую зависит от возраста, пола, физиологического состояния, от климата, где он проживает, а также особенностей питания. Но нормой принято считать 3-9 мочеиспусканий в сутки, причем ночные мочеиспускания должны быть не чаще одного раза.

Если количество мочеиспусканий в сутки больше 10, то такой симптом называют полиурией. Частое мочеиспускание ночью (больше одного раза) в медицине обозначают никтурией.

Полиурия или никтурия являются поводом обратить внимание на состояние своего здоровья и записаться на прием к врачу-урологу.

Также важно отметить, что у здорового взрослого человека в норме за один раз должно выделяться от 200 до 300 мл мочи.

При частых мочеиспусканиях разовое количество мочи в большинстве случаев уменьшается, но может также соответствовать норме или даже увеличиваться.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Причинами частого мочеиспускания могут быть как физиологические факторы, так и различные заболевания. Также следует сказать, что при учащенном мочеиспускании у женщин, вызванном физиологическими факторами, будут отсутствовать рези, зуд и жжение в мочеиспускательном канале, боли в пояснице, повышение температуры, патологические примеси в моче и т. д.

Рассмотрим, почему появляется частое мочеиспускание у женщин без боли и других неприятных симптомов.

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины

• Мочегонная терапия. При приеме мочегонных препаратов учащается количество мочеиспусканий, а также увеличивается разовый объем мочи.
• Беременность. Более подробно о данном факторе мы поговорим далее.
• Особенности питания. Употребление большого количества пряной пищи, солений, животных и растительных жиров, раздражает рецепторы мочевого пузыря и способствует учащению мочеиспусканий.
• Злоупотребление кофеинсодержащими напитками, такими как зеленый чай, кофе, а также алкоголем, особенно пивом.
• Переохлаждение нижних конечностей. Многие, наверно, замечали, что когда им было холодно, то учащаются позывы сходить в туалет «по-маленькому». Это можно считать нормальной реакцией мочевого пузыря после переохлаждения.
• Психоэмоциональные потрясения. Во время стресса клетки организма страдают от кислородного голодания, одним из проявлений которого является частое мочеиспускание.
• Месячные. Перед месячными в женском организме задерживается жидкость, поэтому с приходом критических дней она начинает выводиться с мочой, вследствие чего мочеиспускания учащаются.
• Климакс. В период, когда репродуктивная функция женщины угасает, в организме происходят изменения гормонального фона и обмена веществ, которые способствую учащению мочеиспусканий.

Патологические причины учащенного мочеиспускания у женщин

Заболевание органов мочевыделительной системы

Болезни мочевыделительной системы являются самой частой причиной учащенных позывов к мочеиспусканию. Рассмотрим эти болезни.

Цистит. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Женщины страдают циститом чаще мужчин, поскольку женская уретра короче и гире мужской, что облегчает проникновение болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь из внешней среды.

При цистите болит внизу живота, а мочеиспускания учащаются и сопровождаются резями и жжением. Также после похода в туалет женщина испытывает чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и позывы к мочеиспусканию. Кроме того, может присутствовать недержание мочи и появление в ней патологических примесей, от чего она становиться мутной.

Уретрит. Уретритом называют воспаление мочевыделительного канала, которое вызывается различными болезнетворными микроорганизмами.

Мочеиспускания при уретрите учащаются, сопровождаются зудом, болью и жжением в уретре.

Пиелонефрит. Данное заболевание представляет собой воспаление чашечно-лоханочной системы почки, которое вызывается болезнетворными микроорганизмами. Учащенные позывы к мочеиспусканию характерны для хронического течения пиелонефрита. Также у женщин болит в пояснице, повышается температура тела, знобит, а моча становится мутной из-за примеси гноя и крови.

Мочекаменная болезнь.

Учащенное мочеиспускание с кровью часто является признаком мочекаменной болезни, поскольку камни могут повреждать слизистую мочевыделительных путей, чем и вызывать боль и кровотечение.

Также симптомами данного заболевания могут быть прерывание струи мочи, боли внизу живота и по ходу мочевыделительного канала, которые отдают во внутреннюю поверхность бедра и половые органы.

Атония мочевого пузыря. При данном заболевании стенки мочевого пузыря имеют ослабленный тонус. Атония мочевого пузыря проявляется частыми позывами к мочеиспусканию, при которых выделяется небольшое количество мочи.

Гиперактивный мочевой пузырь. Это состояние является осложнением других заболеваний мочевыделительной системы, при котором усиливается активность нервных рецепторов стенок мочевого пузыря, что и проявляется частыми позывами к мочеиспусканию.

Заболевания женских половых органов

Миома матки. На начальных стадиях заболевания, присутствуют только нарушение менструального цикла, боли внизу живота, метроррагии. После того, как опухоль достигает значительных размеров, она начинает сдавливаться мочевой пузырь, что и выражается частыми позывами к мочеиспусканию.

Опущение матки. Данное состояние приводит к смещению всех органов, которые располагаются в малом тазу, в частности мочевого пузыря. Поэтому пациентки страдают обильными месячными, болями внизу живота, маточными кровотечениями, а также частыми мочеиспусканиями и недержанием мочи.

Заболевание органов эндокринной системы

Частые и обильные мочеиспускания у женщин могут быть вызваны патологией эндокринной системы, например, сахарным и несахарным диабетом.

Сахарный диабет. При данном заболевании в организме не хватает инсулина, вследствие чего повышается уровень сахара в крови и мочи. Глюкоза способна переносить на себе молекулы воды, поэтому когда она активно выделяется из организма мочой, то забирает собой воду, вызывая частые мочеиспускания.

Несахарный диабет. Для этой болезни характерна сильная жажда и увеличение суточного диуреза вследствие сбоя работы гипоталамо-гипофизарной системы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Появление частых мочеиспусканий при заболеваниях сердца и сосудов объясняется тем, что в течение дня в тканях тела накапливается жидкость, которая активно выводится ночью, вызываю ночную никтурию.

Болезненное и частое мочеиспускание у женщин: причины

Частое мочеиспускание у женщин с болью, которое сопровождается другими неприятными симптомами (рези и жжение в уретре, боли в пояснице, появление крови и гноя в моче, повышение температуры тела, общая слабость, повышенная потливость и т. д.) может свидетельствовать о воспалении органов мочеполовой системы.

Чаще всего вышеперечисленные симптомы наблюдаются при таких заболеваниях, как:

• цистит;
• уретрит;
• хламидиоз;
• гонорея;
• трихомониаз.

Частое мочеиспускание у женщин при заболеваниях, которые передаются половым путем, объясняется тем, что органы половой и мочевыделительной системы тесно связаны между собой. Поэтому инфекционный процесс, развывшийся в мочевом пузыре или уретре, может распространиться на половые органы и наоборот. Например, у многих женщин наблюдается сочетание воспаления уретры и слизистой влагалища.

Инфекция может попадать в половые органы восходящим путем, то есть из уретры во влагалище и дальше в матку и придатки. А также из влагалища в мочевыделительный канал, мочевой пузырь и даже почки.

Причина частого и болезненного мочеиспускания у женщин может крыться в раздражении слизистой влагалища, например, при несоблюдении правил использований гигиенических тампонов.

Кроме этого, бывает учащенное мочеиспускание после секса, что также связано с раздражением тканей влагалища. Такое состояние является проходящим, поэтому болезненность и жжение у женщин проходит на следующий день. Но следует отметить, что в это время защитные механизмы раздраженной слизистой ослаблены, поэтому существует риск проникновения патогенных микробов в организм.

Если частое и болезненное мочеиспускание после полового акта беспокоит женщину на протяжении нескольких дней, то необходимо посетить врача-уролога для обследования на предмет инфекции мочевыводящих путей.

Частые ночные мочеиспускания у женщины: причины

Частое мочеиспускание у женщин ночью также может быть обусловлено как физиологическими состояниями, так и различными заболеваниями.

Появление ночной никтурии может вызываться менструацией, беременностью и менопаузой.

Если говорить о заболеваниях, то учащенное ночное мочеиспускание у женщин чаще всего является симптомом уретрита, цистита, сахарного и несахарного диабета, хронической почечной недостаточности и болезней сердечно-сосудистой системы.

Частое безболезненное мочеиспускание у женщин при беременности: причины

При беременности женщина может ощущать много неудобств, таких как тошнота, сонливость, общая слабость, боли в спине, а также безболезненные частые мочеиспускания, что является нормою.

При беременности в организме женщины происходят изменения гормонального фона, обмена веществ, увеличение объема циркулирующей крови, что и создает дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему. Например, околоплодные воды обновляются каждые 2-3 часа, что не может не отразиться на диурезе беременной.

Важно

Но самым весомым фактором, который провоцирует очень частые мочеиспускания у женщин при беременности, является увеличение размеров матки, которая давит на мочевой пузырь, заставляя его опорожняться. Также отмечается тенденция – чем больше срок, тем чаще мочеотделение. Причем для беременных характерно и частое ночное мочеиспускание.

Кроме того при беременности могут случаться и такие неприятности, как самопроизвольное выделение небольших порций мочи во время кашля, смеха. Но даже это в период ожидания малыша считается нормой.

Учащенные мочеиспускания во время беременности, при которых болит поясница и/или внизу живота, появляются кровянистые или гнойные выделения из уретры, повышается температура тела, жжет в мочеиспускательном канале, требуют немедленного обращения к врачу-урологу. Перечисленные симптомы характерны для заболеваний мочеполовой системы и могут негативно отразиться на течении беременности и состоянии плода.

Учащенное мочеиспускание при климаксе

Эстрогены в организме отвечают не только возможность оплодотворения яйцеклетки, но и за мышечный тонус влагалища и уретры. Эти гормоны способствуют активному кровоснабжению органов мочеполовой системы, в том числе уретры. За счет этого поддерживается нормальный тонус мышечной оболочки мочевыделительного канала.

Поэтому когда при климаксе у женщин кардинально изменяется гормональный фон, в уретре наблюдается ослабление мышечного тонуса, что проявляется учащенным мочеиспусканием. Кроме этого, в период менопаузы многие женщины страдают от недержания мочи.

Также важную роль в появлении частых мочеиспусканий у женщин, у которых отсутствует менструальный цикл, играет то, что эстрогены влияют на секрецию иммуноглобулинов, чувствительность рецепторов мочевого пузыря и уретры.

При климаксе женщины могут жаловать на учащенное мочеиспускание в ночное время и днем, недержание мочи и чувство переполнения мочевого пузыря. Также после угасания репродуктивной функции у женщин значительно повышается риск развития инфекционных процессов в мочевыводящих путях. Поэтому женщинам с данной проблемой не помешает обследоваться у врача-уролога.

Частое мочеиспускание у женщин: лечение

Выбор лечебной тактики при частом мочеиспускании напрямую зависит от причины его появления. Рассмотрим основные принципы лечения.

• Антибактериальная терапия. Противомикробные препараты применяются при воспалительных процессах мочевыделительной и половой системы, которые вызваны патогенными микробами. Например, при цистите препаратами выбора могут быть Фурамаг, Норфлоксацин, Гентамицин и другие, а при пиелонефрите – Цефтриаксон, Амоксиклав, Метрогил и прочие.
• Уроантисептики. К этой группе лекарств принадлежат Фурадонин, Фуразолидон, Уронефрон, Канефрон, Уролесан и другие препараты, которые применяются как при цистите и уретрите, так и при пиелонефрите.
• Пре- и пробиотики. Поскольку при многих заболеваниях, которые сопровождаются частыми мочеиспусканиями присутствует изменение нормальной микрофлоры в мочевыводящих и половых путях, обязательным компонентом терапии является назначение пре- и пробиотиков. В данном случае высокой эффективностью обладают таблетки Лактовит, Линекс, Йогурт, Биогая, Бифиформ и прочие.
• Спазмолитическая терапия. Данный вид терапии показан при мочекаменной болезни, поскольку камни раздражают мочевыделительные пути и вызывают их спазм, что проявляется болью и частыми позывами к мочеиспусканию. Пациентам могут быть назначены Но-шпа, Спазмолгон, Риабал, Дротаверин и другие.
• Инсулинотерапия. Этот вид терапии применяется при сахарном диабете.
• Оперативное лечение. При мочекаменной болезни, опухолях матки или мочевого пузыря, атонии мочевого пузыря и других заболеваниях хирургическое вмешательство может быть единственным эффективным методом лечения.

Лечение частого мочеиспускания у женщин народными средствами

Народные средства от частого мочеиспускания у женщин эффективно применяются, как дополнение основного лечения.

Рассмотрим самые действенные народные методы лечения данной проблемы.

• Отвар боровой матки: 10 граммов высушенного растения заливают одним стаканом кипятка и кипятят на водяной бане 10 минут, после чего настаивают 2-3 часа и процеживают через сито. Принимать отвар следует по 15 мл 3-4 раза в день на протяжении 12 недель. Отвар боровой матки позволяет нормализовать гормональные фон во время климакса и устранить частые позывы к мочеиспусканию.
• Отвар корня шиповника: 40 граммов измельченного корня шиповника заливают двумя стаканами кипятка и кипятят 15 минут на слабом огне, после чего настаивают 2-3 часа и процеживают. Пить по 100 мл лекарства перед едой 3-4 раза в сутки.
• Настой листьев брусники: 5 граммов свежих или высушенных листьев брусники заливают одним стаканом кипятка, накрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Пейте готовый и процеженный настой на протяжении дня по несколько глотков один месяц.
• Настой тысячелистника: 7-8 граммов высушенного растения заливают крутым кипятком и настаивают 30-40 минут, потом процеживают и пьют по 50 мл 3-4 раза в день перед едой. Важно! Лекарства, приготовленные на основе листья брусники, корня шиповника и тысячелистника эффективно устраняют воспаление в мочевом пузыре и уретре.
• Настой кукурузных рылец: 10 граммов измельченных кукурузных рыльцев необходимо залить одним стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять 15 минут. Готовый настой нужно процедить через сито. Принимаю лекарство по 100 мл дважды в день при мочекаменной болезни.

Любое народное средство можно использовать для лечения частого мочеиспускания только с разрешения лечащего доктора.

Будьте внимательны к своему здоровью и прислушивайтесь к его сигналам, одним из которых является учащенное мочеиспускание, поскольку любая патология мочевыделительной системы может отразиться на репродуктивной функции женщины.

В данной теме мы подробно разобрали, от чего возникает и как лечить частое мочеиспускание у женщин традиционными и народными средствами. Будем рады, если наша статья принесет вам пользу. Будем признательны за ваши комментарии под данной темой.

Частое мочеиспускание у женщин

Частое мочеиспускание у женщин — это классический урологический или гинекологический симптом, чаще всего проявляющийся у представительниц прекрасного пола при разнообразных заболеваниях, патологиях и иных проблемах с организмом.

Лишь в ряде случаев он вызывается физиологическими механизмами.

Каковы все основные причины симптома? Как вовремя выявить проблему? Насколько эффективным будет медикаментозное лечение и моно ли избавиться от частого мочеиспускания народными средствами? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Существует несколько физиологических объяснений учащенному мочеиспусканию у женщин, которые существенно не влияют на здоровье представительницы прекрасного пола, однако провоцируют неприятную симптоматику:

• Чрезмерное употребление жидкости. Если женщина пьёт достаточно много кофе, чая, прочих видов напитков, то чаще ощущает «позывы по малой нужде»;
• Стрессовые ситуации. Депрессии, нервные срывы, психологические перенапряжения, столь актуальные в нашу современную эпоху глобальной урбанизации и бешеного ритма жизни, чрезмерно активизируют симпатическую систему организма, вызывая различные негативные проявления, в том числе частое мочеиспускание;
• Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление соленой, острой и жареной пищи раздражает целый ряд органов и систем, в том числе мочевой пузырь;
• Приём медпрепаратов. Ряд лекарственных средств имеет побочные действия в виде расстройств урологического спектра, среди которых можно выделить и частое мочеиспускание;
• Менструация. Данное регулярное физиологическое событие неразрывно связано с ускоренным выводом жидкости из организма из-за гормональных изменений;
• Пожилой возраст. В период наступления климакса женский организм претерпевает коренную гормональную перестройку, одним из побочных проявлений которого может быть учащенное мочеиспускание;
• Беременность. На ранних сроках частые позывы по малой нужде объясняются изменением гормонального фона. Начиная со 2 триместра, на первый план выходит уже сам растущий плод, который давит на отдельные органы (в том числе и мочевой пузырь), чем провоцирует частые мочеиспускания.

Вышеозначенные физиологические причины диагностируются всего у 10–15 процентов пациенток, обратившихся с жалобами на учащенное мочеиспускание к урологу или гинекологу. Провоцирующими факторами симптома у остальной части представительниц прекрасного пола, выступают разнообразные патологии — гинекологические, урологические, эндокринные и прочие виды заболеваний.

Гинекологические заболевания

Типичная причина чрезмерного мочеиспускания, ввиду слишком плотной взаимной работы мочевой и половой системы женщины. Наиболее известными в данном контексте выступает пролапс и миома матки.

• Пролапс матки. Опущение главного полового внутреннего органа женщины вызывают проблемные состояния мышц тазового дна, брюшной полости и живота. Они могут иметь как физиологическую (последородовые опущения), так и патологическую природу. При этом провоцирующими факторами выступает чрезмерная физическая нагрузка, хронические запоры, повышение внутрибрюшного давления. Чаще всего учащенное мочеиспускание происходит из-за пролапса передней стенки влагалища и соответствующего отдела матки — они давят на мочевой пузырь с уретрой, провоцируя патологии с мочеиспусканием;
• Миома матки. Доброкачественные опухоли во внутреннем слое женского гладкомышечного полового органа также могут провоцировать ухудшение работы мочевыводящей системы.

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Наиболее частая причина нарушений мочеиспускания у женщин, вне зависимости от возраста. Самые распространённые патологии:

• Мочекаменная болезнь. Уролитиаз представляет собой образование конкрементов в мочевыделительной системе. Чаще всего диагностируется в пациенток возрастом от 20 до 50 лет, при этом в остром состоянии (при обструкции мочеточника), в ряде случаев требует хирургического вмешательства;
• Цистит. Классическое воспаление мочевого пузыря. Может быть острым и хроническим, вызывается как патогенными микроорганизмами (подавляющее большинство случаев), так и опухолями, камнями в мочеполовой системе. У женщин эта болезнь встречается намного чаще, чем у представителей сильного пола ввиду широкого и короткого мочеиспускательного канала, по которому инфекция быстро попадает в мочевой пузырь;
• Уретрит. Воспалительный процесс мочеиспускательного канала. Чаще всего вызывается бактериями либо вирусами, поражающими внутренние стенки уретры;
• Пиелонефрит. Воспалительный процесс в канальцевой системе почек, наиболее частое заболевание нефрологического спектра вне зависимости от возрастной и половой группы. Представительницы прекрасного пола болеют пиелонефритом в шесть раз чаще мужчин.

Эндокринные заболевания

Эндокринологические проблемы зачастую вызывают синдром полиурии — частого и обильного мочеиспускания, когда суточная доза выделяемой жидкости иногда достигает 2–3 литров.

Механика данного процесса связана с ухудшением реабсорбции воды в почечных канальцах, результатом чего становится уменьшение поглощения её организмом в целом.

Эта патология характерна для сахарного и несахарного диабета.

• Несахарный диабет. Редкий синдром, связанный с нарушением работы гипофиза или гипоталамуса. Механизм патологии завязан на снижении выработки вазопрессина (пептидного антидиуретического гормона), в результате чего формируются предпосылки к частому и обильному мочеиспусканию. Вызывается несахарный диабет опухолями и метастазами в мозге, нарушениями кровоснабжения гипоталамуса, гипофиза и супраоптико-гипофизарного тракта, первичной тубулопатией, генетической предрасположенностью;
• Сахарный диабет. Эндокринное заболевание, связанное с абсолютным или же относительным недостатком выработки инсулина. Одним из его базовых симптомов является частое мочеиспускание.

Симптомы и признаки частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание, как было сказано выше, является симптомом многих заболеваний и физиологических состояний. В ряде случаев этому проявлению сопутствует:

• Болевой синдром при осуществлении акта мочеиспускания. Боль чаще резкая, пронзающая, отдающая в прямую кишку и соседние органы;
• Неполное опорожнение мочевого пузыря. Может быть субъективным (по ощущениям) либо же истинным, когда после процесса мочеиспускания женщина все равно чувствует позыв к осуществлению мероприятия, при этом сама моча уже не выделяется даже с усилием;
• Дискомфорт в нижней части живота. Может сопровождаться болевым синдромом неясной локализации, чаще всего легким или средним, исчезающим через 10–20 минут после акта;
• Кровянистые выделения в моче. Обычно характеризуют острое течение патологии мочеполовой сферы. На начальных стадиях заболеваний присутствуют лишь в следовых количествах, при запущенных осложнениях выражаются в крупных сгустках, видимых невооруженным глазом;
• Снижение полового влечения. Как правило, воспалительные процессы мочеполовой сферы влекут за собой ослабление полового влечения и снижение либидо;
• Нефрологический симптомакомплекс. При вовлечении в патологический процесс почек, у пациентки может возникнуть комплекс симптомов, характерных для проявлений этого типа — общая интоксикация, слабость, тошнота с рвотой, судороги, зуд, изменение цвета кожных покровов, аритмия и прочее;
• Симптомакомплекс эндокринологического типа. Классические проявления СД характеризуются первичной симптоматикой в виде полиурии, полидипсии, полифагии и резкого изменения массы тела;
• Прочие неспецифические симптомы, связанные с особенностью течения конкретного заболевания, одним из проявлений которого выступает частое мочеиспускание.

Недержание мочи у женщин после 50 лет

Как показывает современная медицинская статистика, с увеличением возраста женщины, частое мочеиспускание становится для неё регулярной проблемой, избавиться от которой подчас очень тяжело. Это объясняется рядом объективных причин:

• Накопление с годами хронических заболеваний. Хронические болезни с течением времени при отсутствии адекватной терапии практически не поддаются даже комплексному лечению, в результате чего существенно влияют на качество жизни и развитие стойких форм патологий;
• Многолетний физический труд. Если представительница прекрасного пола на протяжении десятков лет вела активную жизнь, а её работы была связана с регулярными физическими нагрузками, то после 50-ти у женщины проявляются специфические проблемы, вызывающие опущение матки и ухудшение работы мускулатуры тазового дна, что приводит к механическому давлению на мочевой пузырь и вызывает патологию;
• Физиологическое старение. С годами, клетки органов восстанавливаются все медленнее, мягкие ткани теряют эластичность, слизистые оболочки постепенно утрачивают защитную функцию, что приводит к увеличению рисков инфекционных поражений даже при благоприятной гигиенической и эпидемиологической обстановке;
• Климакс. Серьезные гормональные изменения на постоянной основе — дополнительный фактор риска для развития ряда синдромов, патологий, болезней, вызывающих частое мочеиспускание;
• Прочие причины, напрямую или опосредственно создающие предпосылки для развития патологии.

Решить возникшую проблему с мочеиспусканием после 50 лет намного сложнее, чем, будучи в молодом возрасте, однако при своевременном обращении к гинекологу, урологу, прочим профильным специалистам, шансы на выздоровление значительно возрастают. Помимо комплексной медикаментозной терапии необходима будет коррекция образа жизни, регулярная лечебная физкультура, правильное питание и прочие мероприятия, предписанные врачами.

Лечение частого мочеиспускания

Специфического лечения частого мочеиспускания не существует, поскольку патология является симптомом целого ряда заболеваний мочеполового, нефрологического, эндокринологического спектров. Точная терапевтическая схема прописывается лечащим врачом только после установления окончательного диагноза с его подтверждением лабораторными анализами и инструментальными методиками исследований.

Возможные схемы лечения могут включать в себя приём препаратов, физиотерапию, хирургическое вмешательство, ЛФК.

Консервативная терапия

• Антибиотики. Поскольку большинство заболеваний, где одним из проявлений выступает частое мочеиспускание, вызывается бактериальной инфекцией на фоне снижения местного или общего иммунитета, что именно противобактериальные средства чаще других препаратов становятся основой терапии женщины. Конкретные препараты назначаются после выявления типа и вида патогена. Типичные группы лекарств — пенициллины, цефалоспорины, аминогликозиды, фторхинолоны;
• Противогрибковые средства. Иногда, возбудителем воспалительного процесса выступает патогенная грибковая микрофлора. В этом случае применяются противогрибковые препараты — нистатин, леворин, нитрофунгины, уросульфан;
• Иммунные модуляторы. Могут входить в схему любой терапии, но при этом обязательно назначаются при вирусной природе инфекции. Обычно выписывают лекарственные средства на основе интерферона и его производных;
• Препараты дезинтоксикации. Чаще всего назначаются в случаях острых форм заболеваний, при наличии осложнений и тяжелых форм инфекции с выраженной интоксикацией. Обычно данная группа медикаментозных средств вводится парентерально. Типичные представители — глюкоза, хлорид натрия, гемодез, реополиглюкин, неокомпенсан и прочее.
• Витаминно-минеральные комплексы. Вводятся в терапевтические схемы как поддержка основной терапии. Конкретный комбинированный препарат выбирается исходя из выявленного заболевания, при этом обязательно содержит в себе элементы групп В, С, Р, РР, кальций, цинк и прочие компоненты;
• Спазмолитики. Назначаются для снятия спазмов периферии сосудов и мягких тканей. Типичные представители — папаверин, дротаверин, мебеверин;
• Противовоспалительные средства. Применяются как нестероидные варианты препаратов (аспирин, кеторолак, нимесулид), так и лекарства на гормональной основе (кортикостероиды в виде дексаметазона, преднизолона);
• Антигистамины. Используются при аллергической природе патологии, для уменьшения аутоиммунной реакции организма, а также в качестве дополнения к противовоспалительному действию других групп лекарственных средств. Типичные представители — клемастин, лоратадин, зиртек, супрастин;
• Анальгетики. Предназначены для временного снятия болевого синдрома и купирования сильных приступов. Типичные представители — анальгин, парацетамол, ибупрофен, димексид. В особо тяжелых случаях могут быть назначены анальгетики наркотического спектра — морфин, буторфанол, промедол, пентазоцин, фентонил;
• Прочие группы препаратов по жизненным и симптоматическим показаниям, от сердечно-сосудистых средств, пробиотиков/пребиотиков и ангиопротекторов до антикоагулянтов, блокаторов кальциевых каналов и антиагрегантов.

Физиопроцедуры включают в себя обширный перечень классических методик, используемых в постреактивный период заболеваний для ускорения восстановления организма. Типичные мероприятия — вакуумный дренаж, периневральная симпатическая блокада, гипербарическая оксигенация, ИК-облучение, УВЧ, ультразвук, электрофорез, биогальванизация и так далее.

При наличии осложнений и особых показаний, пациенте может быть назначено хирургическое вмешательство. Конкретный перечень действий зависит от тяжести выявленного заболевания, провоцирующего частое мочеиспускание и особенностей его течения. Типичные варианты оперативных мероприятий — катеризация, некрэктомия, фасциотомия, пиелостомия, декапсуляция, прочее.

Прочие процедуры включают в себя лечебную физкультуру, отдельно разработанную диету и коррекцию образа жизни, а также отказ от вредных привычек.

Лечение недержания мочи у женщин в домашних условиях народными средствами

Недержание мочи или частое мочеиспускание в подавляющем большинстве случаев является одним из проявлений серьезного заболевания, патологии, синдрома, которое не может быть вылечено методами народной медицины. Подобные средства рассматриваются лишь в контексте согласованного с лечащим врачом, дополнения к основной терапии.

Наиболее известными народными средствами принято считать настои из спорыша, толокнянки, полевого хвоща, чистотела, ромашки, ягоды брусники и клюквы, используемые как внутренне в качестве перорального приёма, так и местно, при спринцеваниях.

Конкретный состав, концентрация, схема использования и прочие характеристики обозначаются квалифицированным фитотерапевтом при обязательном участии в процессе уролога, гинеколога и прочих профильных специалистов, занимающихся лечением пациентки.

Упражнения при недержании мочи

Лечебная физкультура при недержании мочи включается в схему базовой терапии на этапе постреактивного периода заболевания при реабилитации пациенток или же наличии стойкой ремиссии хронической болезни. Упражнения запрещено проводить в случае наличия воспалительного процесса, а также любых острых состояний.

Базовые мероприятия преимущественно направлены на недопущения опускания матки, а также тренировку мышц малого таза и прочих опорных систем, относящихся к мочеполовой сфере. Возможные процедуры:

• Сжатие и расслабление вагинального сфинктера. 5–8 подходов с промежутком в 20 секунд (периоды отдыха);
• Раздвижение и сжатие ног в стороны. Выполняется лежа. 10–15 раз в 2 подхода.
• Классический «мостик». Известное с советских времен упражнение нужно выполнять 5–7 раз, делая передышки в 10–15 секунд;
• Выгибания «кошкой». Выполняется из положения, стоя на коленях, 10–12 раз за несколько подходов;
• Приседания. От 5 раз и более (в зависимости от состояния организма и тренированности женщины);

Прочие процедуры по назначению специалиста-физиотерапевта.

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин. В чем причина ?

Такой безобидный симптом, как частое мочеиспускание у женщин, может сигнализировать о серьезных проблемах организма.

Мочеиспускание у женщин носит очень личный характер, объем, и частота которого зависит от особенностей организма. В некоторых случаях женщины начинают замечать у себя изменение данного процесса, мочеиспускание становится частым и может быть болезненным, появляются ложные позывы.

К сожалению, многие женщины, стыдясь столь деликатной проблемы, обращаются к врачу, когда боли становятся уже сильными. Данная проблема не может решиться сама собой, поэтому причину частого мочеиспускания надо лечить совместно с врачом.

Врач подскажет, при каких заболеваниях с данными симптомами надо бить тревогу.

Мочеиспускание у любого человека зависит от различных факторов, таких как, физиологические особенности каждого организма, скорость обмена веществ, питания и питья.

Точные данные не устанавливаются, а в среднем женщины ходят по-маленькому около 4-7 раз днем. Однако, мочеиспускание не должно превышать 12 раз в сутки.

Каждая женщина способна определить самостоятельно изменение количества похода в туалет, и когда начались частные позывы.

Причины частого мочеиспускания

Причины, при которых учащается мочеиспускание, могут быть различными и не всегда относятся к какому-то заболеванию. Однако в первую очередь причина может кроется в заболеваниях мочевыделительной системы.

К данным заболеваниям относят воспалительные процессы в мочевыделительной системе. Исходя из анатомических особенностей, у женщин и девушек предрасположенность к таким заболеваниям в 3 раза выше, чем у мужчин.

Существует определенная группа симптомов при болезнях мочеполовой системы, которые могут сопровождать учащенное мочеиспускание:

• Жжение и чувство рези вовремя опорожнения;
• Недержание мочи, либо ее задержка;
• Неестественные выделения половых органов;
• Боли в животе, особенной в нижней части;
• Слабость и отсутствие аппетита.

Болезни Мочевыделительной Системы

Цистит

Цистит сопровождается режущими и жгучими болями при процессе мочеиспускания, перед самим мочеиспусканием, как появляется чувство позыва, проявляется недержание мочи. После посещения туалета остается чувство, что мочевой пузырь не опорожнился полностью.

От этого женщине приходится сидеть в туалете дольше. Цвет мочи при цистите не меняется, однако в запущенных случаях заметно ее помутнение.

Совет

Во время менопаузы риск развития цистита выше, это обуславливают недостатком выработки женского гормона эстрогена и изменением работы всего организма.

Лечение цистита чаще всего медикаментозное. В зависимости от возбудителей, назначаются различные лекарства: антибиотики, противогрибковые или антигистаминные. К ним также назначают обезболивающие и иммуностимуляторы. При хроническом цистите хорошо помогает физиотерапия.

Уретрит

Уретрит относится к воспалительным инфекционным заболеваниям. Боль локализируется снаружи, во влагалище. Во время опорожнения присутствует жгучая боль, сопровождаемая зудом.

По утрам появляются гнойные выделения с неприятным запахом. При уретрите не проявляются основные воспалительные симптомы, такие как, повышение температуры, недомогание, слабость.

Ввиду этого, больной может узнать о заражении спустя много месяцев, когда хронический процесс уже запущен.

Уретрит не в тяжелых формах лечится амбулаторно. При уретрите назначают антибиотики, либо противогрибковые средства, все исходит от природы развития болезни.

Также назначаются витаминные комплексы, иммуностимуляторы для повышения сопротивляемости организма и прибиотики – для нормализации микрофлоры. Процесс лечения может доходить до нескольких недель.

Очень важно вылечить уретрит до конца, чтобы он не переходил в хроническую форму.

Пиелонефрит

Инфекционное заболевание почек, которое вызывают различные бактерии. Пиелонефриту сопутствует ноющие боли в пояснице, повышенная температура, озноб, дрожь, общая слабость, тошнота. В холодную погоду боли усиливаются. При прогрессировании болезни в моче появляются кровь и гной.

Пиелонефрит лечится антибактериальными препаратами. Для более действенного лечения, при диагностике пиелонефрита, определяется группа бактерий содержащиеся в моче пациента, и далее назначаются препараты чувствительные к ним. Это быстрее позволит избавиться от бактерий и не позволит пиелонефриту перейти в хронический.

Мочекаменная болезнь

Частое мочеиспускание может свидетельствовать о наличии камней в мочевом пузыре. Во время быстрой ходьбы или при физической нагрузке появляются сильные и неожиданные позывы к мочеиспусканию. Мочекаменная болезнь сопровождается прерыванием струи мочи во время опорожнения, болями над лобком, которые могут появляться не только во время мочеиспускания, но и в обычные часы.

При мочекаменной болезни лечение может быть хирургическим либо медикаментозным. При медикаментозном консервативном лечении применяются препараты позволяющие растворить камни в мочевом пузыре. Кроме этого назначается диетотерапия, с исключение продуктов вызывающих образование камней. Камни, которые невозможно удалить консервативным методом, удаляются хирургическим путем.

Слабость мышц стенок мочевого пузыря

Гиперактивность мочевого пузыря

Если у вас учащенное мочеиспускание, проблемой может быть гиперактивный мочевой пузырь. Это проблема исходит из центральной нервной системы, которая подает сигналы чаще и сильнее, от чего приходиться ходить мочится чаще. Седативные препараты, назначенные врачом, помогут избавиться от этой проблемы.

Гинекологические болезни

Миома матки

Миома матки – это доброкачественное новообразование матки. Это означает, что при росте опухоль, увеличиваясь в размерах, может сдавливать мочевой пузырь, что провоцирует усиленное мочеиспускание. Частое мочеиспускание является уже вторым признаком миомы. К первичным признакам относят маточное кровотечение, боли внизу живота и нарушение менструации.

Миома лечится лекарственными препаратами или хирургическим методом. Хирургический способ используют в случаях больших размеров опухоли, ее постоянного роста или кровотечения. Противопоказанием хирургического метода является детородный возраст пациентки. Так как полное удаление миомы может привести к бесплодию.

К другим болезням, связанным с маткой является опущение матки. Из-за физиологического строения, в некоторых организмах происходит смещение органов малого таза, что так же сдавливает мочевой пузырь. К другим признакам относят недержание мочи, болезненная и обильная менструация, кровянистые выделения, внизу живота боль тянущая.

Эндокринные заболевания

К эндокринным заболеваниям, которые провоцируют частое мочеиспускание, относят сахарный диабет. В целом, оно является первым признаком сахарного диабета. Постоянное желание помочиться появляется ночью, помимо этого, появляются зуд, чувство усталости и слабости, постоянная жажда, которая вынуждает пить еще больше жидкости.

Лечение проходит с соблюдением диеты, и приемом препаратов снижающих уровень сахара в крови или инсулина.

Заболевания сердечнососудистой системы

Сердечнососудистая недостаточность проявляется ночным учащенным мочеиспусканием. Это значит, что отеки образованные днем, начинают сходить ночью через испражнение. Лечение проблем с сердцем позволит избавиться от этого симптома.

Физиологические причины

Частые позывы к мочеиспусканию могут быть чисто физиологическими и безболезненными. Физиологические причины частого мочеиспускания не вызывают опасности для здоровья и проходят после устранения этих причин. При мочеиспускании без боли причины могут быть следующими:

• Диета, сопровождаемая обильным питьем и приемом мочегонных продуктов (арбуз, дыня, клюква, брусника);
• Стресс;
• Беременность на первом и третьем триместре, когда плод давит на мочевой пузырь;
• Переохлаждение организма;
• Климакс. При нем также постоянно хочется писать;
• Прием мочегонных лекарственных препаратов.

У пожилых женщин также наблюдается учащение мочеиспускания. После 50 лет у организма слабеют мышцы, отчего мочится приходиться чаще, при этом также возможно недержание мочи. Лучше всего не пить много жидкости вечером перед сном, это провоцирует отеки.

Чаще всего, если при учащенном мочевыделении присутствуют болевые ощущения, это говорит о наличии воспалительного процесса, либо в мочевыделительной системе, либо половых органов.

Обратите внимание

Некоторые инфекционные болезни, которые сопровождаются частыми позывами и с болью во время опорожнения, могут передаваться половым путем. Это: хламидиоз, гонорея, трихомониаз.

Так как все органы в организме человека связаны, появление инфекции мочевыделительной системы отражается на здоровье половых органов, и наоборот.

Видео — Причины частого мочеиспускания у женщин

Симптом, на который нужно обращать внимание: частое мочеиспускание у женщин и патологии, с которыми оно может быть связано

Частое мочеиспускание у женщин – весьма распространенное явление, которое может указывать на нарушенное функционирование мочеполовой системы.

Поводом для беспокойства считается тот случай, когда женщина испытывает позывы сходить в туалет по малой нужде более 15 раз в сутки в течение нескольких дней.

Такое состояние может быть спровоцировано внешними факторами (приемом мочегонных препаратов или продуктов, обильным питьем), или же оно сигнализирует о наличии в организме воспалительных процессов, заболеваний. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно своевременно определить возможные причины частого мочеиспускания и пройти полноценный терапевтический курс.

Как показывает практика, за такой проблемой чаще всего скрывается более серьезное заболевание воспалительного характера. Восстанавливающий эффект оказывают натуральные средства, которые обладают хорошим антимикробным и противовоспалительным действием. Ведь правильно подобранные продукты питания и травы, в отличие от традиционных препаратов, не вызовут зависимости и побочных реакций.

Симптомы

Кроме частых позывов женщина может испытывать ряд других неприятных и даже болезненных симптомов:

Причины

Частое мочеиспускание у женщин в основном связано с биологическими процессами в организме.

Спровоцировать частые позывы в туалет может ряд дополнительных факторов:

• вынашивание ребенка;
• стрессовые ситуации;
• употребление большого количества жидкости;
• переохлаждения;
• прием определенной группы медикаментозных препаратов (к примеру, диуретиков);
• длительная перестройка гормонального фона во время климакса;
• преклонный возраст пациентки (после 55 лет 2/3 всего объема мочи выделяется в ночное время, связано это с природным старением организма);
• применение травяных настоев и отваров, которые обладают характерным мочегонным эффектом.

В этих ситуациях у женщин возрастает общее количество позывов к мочеиспусканию без проявления болезненных ощущений. Недуг проходит после устранения причинного фактора (отказ от мочегонных препаратов, нормализация питьевого режима и т. д.).

Уретрит характеризуется острым воспалением мочеиспускательного канала, которое считается самым распространенным женским заболеванием.

Широкая и короткая уретра может служить входными воротами для проникновения инфекций. Усугубить общую клиническую картину может неправильная интимная гигиена.

В этом случае женщина испытывает сильное жжение в промежности, а также обильное выделение прозрачной слизи из мочевыводящего канала. Пиелонефрит – воспаление почек, которое сопровождается гипертермией до 40°С, интоксикацией организма (тошнота и сильная слабость) и болями в пояснице. Вместе с мочой выделяется гной и сгустки крови.

Одним из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы, для которого характерно болезненное воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, считается цистит. В этом случае учащенные позывы к мочеиспусканию сопровождаются дискомфортом в области малого таза.

Как выглядит воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря

Мочекаменная болезнь вызывает характерные для этого недуга симптомы: мочеиспускание резко прекращается, хотя ощущение полного мочевого пузыря сохраняется. Дискомфортная симптоматика распространяется на промежность и надлобковую область, усиливается во время мочеиспускания и передвижения.

Если учащенное мочеиспускание длится более 3 дней и вызывает у женщины дискомфортные и даже болезненные ощущения, это может указывать на наличие патологий.
Важно

Снижение общего тонуса мышц мочевого пузыря провоцирует возникновение частых позывов, которые требуют скорейшего мочеиспускания. Симптоматика этого недуга схожа с беременностью.

Прогрессирующая стадия заболевания может привести к недержанию мочи. Некоторые женщины сталкиваются с противоположной ситуацией – мышечная гиперактивность, спровоцированная внезапным возбуждением центральной нервной системы и стрессами.

Гинекологические заболевания

Из-за того что в человеческом организме все взаимосвязано, нарушение функций мочеиспускания может наблюдаться при гинекологических патологиях:

• опущение матки. Основных факторов, влияющих на развитие этого заболевания, может быть много. По причине того, что на начальной стадии опущение носит весьма субъективный характер, своевременно выявить столь опасную патологию удается крайне редко. Именно учащенное мочеиспускание позволяет обратить внимание докторов на проблему и своевременно ее ликвидировать. На ранних стадиях опущение матки можно устранить за счет специальных массажей и гимнастики, а вот в запущенных случаях не обойтись без хирургического вмешательства;
• миома матки. Считается доброкачественным новообразованием, которое может быть расположено как в полости, так и на стенках матки. Со временем сам орган увеличивается в размерах, из-за чего может сдавливать стенки мочевого пузыря. Болезненная симптоматика заставляет женщину гораздо чаще ходить в туалет, ведь такое давление на мочевой пузырь воспринимается как позыв на мочеиспускание. Из-за того что сама миома может разрастаться бессимптомно, как только вы заметили учащенные позывы к мочеиспусканию, нужно сразу обратиться к гинекологу. Возможно, благодаря этому удастся вовремя диагностировать опухоль и пройти необходимый курс терапии и реабилитации, которые позволят сохранить матку.

Заболевания других органов

В медицинской практике зарегистрированы случаи, когда частое мочеиспускание может говорить о том, что в организме человека присутствует следующая патология:

• сахарный диабет. Объем мочи может увеличиться до 5 литров, при этом пациентка испытывает сильную жажду, сухость во рту, зуд в промежности, слабость и даже потерю веса;
• анемия;
• сердечно-сосудистая недостаточность провоцирует скопление большого количества мочи, и как результат учащаются походы в туалет.

Диагностика

Квалифицированная диагностика начинается с внешнего осмотра пациентки и сбора анамнеза. Благодаря этому доктор может подготовить всю необходимую информацию о текущем состоянии женщины и выявить возможные отеки.

Только после сбора анамнеза и внешнего осмотра специалист назначает следующие исследования:

1. гинекологический мазок. Показывает инфекции, которые проникают в организм через незащищенный половой акт и могут провоцировать учащенное мочеиспускание с характерными болевыми ощущениями. К тому же, существует множество урогенитальных вирусов, вызывающих воспаление не только в мочеполовой, но и репродуктивной системе;
2. биохимический анализ крови. Позволяет максимально точно определить почечные маркеры – уровень мочевой кислоты, креатинина и мочевины. Если полученные показатели выше допустимой нормы, то, скорее всего, у пациентки есть мочекаменная болезнь или пиелонефрит;
3. общий анализ мочи. Помогает определить, есть ли в организме женщины воспалительные процессы. В анализе будут обнаружены лейкоциты и даже эритроциты. Определить патологию поможет и белок, которого в моче не должно быть. Соли и слизь могут указывать на развитие мочекаменной болезни – солевого диуреза. Проведение микроскопии помогает определить вид солей, чтобы врач мог назначить пациентке специальную диету;
4. клинический анализ крови. Помогает в точности определить воспалительные очаги. Благодаря стандартному анализу крови врач может выявить имеющиеся инфекции;
5. ультразвуковое исследование органов малого таза. Позволяет проверить состояние мочеточников, почек, мочевого пузыря, яичников и матки.

При первом проявлении недуга нужно обратиться к терапевту, который составит общую клиническую картину и назначит начальное обследование.

Если у пациентки были выявлены заболевания почек, тогда дальнейшим ее лечением займется нефролог, в случае если были определены патологии мочевого пузыря, тогда лечением женщины займется уролог. Когда учащенное мочеиспускание было спровоцировано диабетом, тогда избавиться от неприятных симптомов поможет врач – эндокринолог.

Лечение

Лечить частые позывы к мочеиспусканию нужно только в том случае, если они носят патологический и болезнетворный характер.

План лечения зависит от вида патологии, чаще всего это:

• антибактериальная терапия;
• седативные препараты;
• фитотерапия;
• ЛФК и упражнения Кегеля;
• уроантисептики;
• гормональные препараты;
• физиотерапия, ионофорез, УВЧ, индуктотермия и электрофорез;
• пробиотики;
• обезболивающие.

Видео по теме

О частом и болезненном мочеиспускании у женщин в видео:

В завершение можно подвести итог, что объем и частота мочеиспусканий считаются полностью индивидуальными для каждого человека. Но физиологический ритм может быть нарушен, из-за чего могут наблюдаться учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря в сочетании с дискомфортными ощущениями.

Если недуг сопровождается нарастающими болями в области малого таза, это значит что девушке нужно срочно обратиться к гинекологу. Ведь любые отклонения в работе мочеполовой системы могут нанести непоправимый вред репродуктивной системе.

Состав косметики — проверяем на безопасность и экологичность

Анализировать составы косметики бесполезно

Для этого я сначала квалифицирую «разборщиков» и их труд на три группы. Итак, разбор составов косметики встречается трех типов:

Для разбора применяются общее понимание, из чего может быть сделана косметика либо специальные сервисы проверки безопасности ингредиентов.

Средство не только проверяется на «натуральность», но еще ведется подкоп в сторону разрешенных международными сертификатами, но неприятных автору по каким-то причинам ингредиентов. Здесь как правило дискуссируется вопрос об SLS, антистатиках для волос или тех либо иных эмульгаторах.

Обратите внимание

В этом случае разборщики всерьез обсуждают комбинации активных ингредиентов, виды растительных экстрактов (СО2 или водный?), качество применяемой базы и место эмульгаторов в списке. Суждения выносятся не о том, подходит ли такой состав мне лично, а на уровне: работающая – неработающая формула.

Сразу скажу, что за редким исключением (когда этим занимается 3-4 профессиональных блогера) второй и третий тип разборов для меня либо неприемлемы либо смешны. Неприемлемы, потому что я никогда не считаю себя умнее профессионалов.

Я по образованию журналист (заметьте, не блогер), и на факультете журналистики МГУ меня учили тому, что журналист, чтобы разобраться в проблеме, внимает мнению экспертов.

И если в международном стандарте Cosmos разрешили SLS при условии растительного происхождения сырья, то не мое собачье дело рассуждать, насколько SLS опасен.

Мое дело очень простое – решить для себя лично, приемлю ли я SLS в своем шампуне? Если нет, то я могу об этом сказать своему читателю, аргументировав свою позицию, но я не буду подвергать сомнению выводы экспертов: SLS разрешен и точка. Он безопасен.

В конце концов, для обсуждения таких сложных (а поверьте, все эти вопросы, связанные с косметическими ингредиентами, это очень, очень неоднозначные, комплексные вопросы), существует специализированная научная литература и профессиональные симпозиумы и, заметьте, как правило, не в нашей стране и не на русском языке. Потому что вся наука – там. Все научные знания – на английском, немецком, французском. Не здесь. И не в инстаграме.

Эксперты окружают

Один из ютьюб-блогеров, позиционирующая себя как эксперт в органике, как-то сказала что-то типа, вся эта «Веледа» — сплошная ерунда – формулы на основе спирта – уже сто лет как – нифига не развиваются. И это, безусловно, частное мнение, которое имеет право на существование.

Но я, простите, может, слишком олдскульно, думаю: где «Веледа» и где наш «эксперт»? И сколько колоссальных пластов знаний и опыта между ними? Сегодня наш «эксперт» в органике, через десять лет она станет экспертом в материнстве либо в «фэшн», а «Веледа» останется «Веледой».

И со своим спиртом, и с эмульгатором Глицерил стеарат СЕ, который считает недопустимым уже другой «эксперт» из инстаграма.

Важно

У нас уже сто лет как каждая кухарка может управлять государством, не говоря уж о том, чтобы высказывать свое мнение о действенности составов тех или иных косметических средств, но, ребята, может стоит быть менее безаппеляционными и уважать опыт и профессионализм косметических технологов хотя бы на йоту больше? Может, тогда и к вам будет больше уважения в профессиональной среде?

Вы не представляете, что я регулярно слышу от профессионалов косметического рынка! Они закатывают глаза, машут руками и матерятся, когда видят вот эти вот «экспертные» мнения, растиражированные на тысячи подписчиков.

И не потому, что эти мнения – камень в их огород, а потому что собственно экспертиза в таких «анализах» уступает место самолюбованию.

Кстати, именно из-за таких вот «мнений» народ толпами до сих пор шарахается от безобидного глицерина.

Почему нет идеального сервиса?

Теперь к специальным сервисам. С одной стороны, это, конечно, круто, особенно на «Экоголике» — взял, скопировал состав – и на тебе – вердикт. «Экоголик» не одобрил. ОК, пойду искать другое. И всё бы хорошо, если бы сервисы были идеальными. Но они далеки от идеала. И знаете почему? Тут… барабанная дробь… потому что даже настоящие эксперты сами знают далеко не всё.

EWG Skin Deep (США), база ингредиентов Риты Штайнц (Германия) – в свое время передовые сервисы проверки ингредиентов. Последняя прикрыла лавочку, EWG тоже не обновляются.

Спросите, почему? Потому что дико сложно! Потому что десятки тысяч ингредиентов! Потому что каждый день появляются новые! Потому что исследования тоже постоянно обновляются, а тут еще всплывает какой-нибудь таинственный воск нима! Потому что это слишком ресурсозатратно и ни фига не окупается.

Кирстен Хюттнер поддерживает свою базу на ekokosmetika.ru в меру сил, каждый месяц добавляя несколько ингредиентов, но для каждого ингредиента она проводит колоссальную работу. При этом она – в эпицентре международного рынка натуральной косметики: подняла трубку – получила ответ.

Но чтобы вынести свой «вердикт» и поставить три зеленых или три красных мордочки на ингредиент, она тратит огромное количество времени и сил. Кто ей за это платит? Никто! Именно поэтому подобные сервисы не могут быть стопроцентно четкими.

ОК, хотите про «Экоголик» — а давайте! Ведь эту статью спровоцировала именно моя проверка состава тонального крема Dado Sens Hypersensitive Make-up на этом сервисе.

Совет

Второй ингредиент в списке – Додекан (Dodecane), который сервисом иллюстрируется тремя красными символами, что значит плохо-плохо-плохо: указывается его синтетическое происхождение и способность раздражать кожу.

И это – о втором (после воды) ингредиентe в креме для гиперчувствительной (!) кожи марки, которая позиционирует как максимально приближенная к натуральной дерматологическая косметика.

И вот я – с прямым выходом на всех участников процесса: составителей базы данных, поставщиков «Дадо сенс» в Россию, представителей международных косметических стандартов, других экспертов международного уровня и даже… разработчиков марки «Дадо сенс», я получила ответ на мой вопрос не сразу, а спустя полторы недели. А что происходит обычно у блогеров (не въедливых, которые тоже есть, а обычных)? Нужно сделать пост с анализом состава – пожалуйста, завтра будет.

Но вернемся к додекану, вернее, ответу на мой вопрос о происхождении ингредиента додекан и его уместности в формуле для чувствительной кожи. Отвечает Патрисия Маас. International Training & Sales Manager, Borlind, GMBH:

Оп! Значит, не только синтетический! Значит, додекан может быть растительным, а это означает, что, по международным стандартам для натуральной косметики, он разрешен. Но как отметить это в базе ингредиентов? Существует ли такое решение, которое одновременно могло бы присудить компоненту три зеленых и три красных мордочки?

Скорость развития косметической науки, рынка натуральной косметики и наше нахождение на обочине этого процесса – это то, что не даст нам гарантии создания безошибочного сервиса проверки ингредиентов. И вопрос не только в додекане, есть куча минеральных ингредиентов, а также простой парфюм или компоненты эфирных масел, которые могут иметь как натуральное, так и синтетическое происхождение.

И даже в случае с «Дадо Сенс» лично я не дам свою голову на отсечение, доказывая, что этот додекан – натуральный. Я не видела бумаг, подтверждающих оное. У меня только слово производителя. Честное слово, я уверена, но если мы говорим о сервисе проверки ингредиентов, это должно быть не словом, а доказательством, с кучей исследований.

Что делать, если не анализировать составы?

Что же делать, спросите вы? Успокоиться – отвечу я. Успокоиться с проверкой составов. И лучше потратить свое время на то, чтобы научиться самим и научить людей основам понимания того, что написано на упаковке. В конце концов, азы постичь не так уж и сложно. И эффективнее в итоге.

А еще есть две стопроцентных вещи, которые помогут кому угодно приобрести настоящую натуральную косметику. Это международная маркировка натуральной косметики и репутация производителя, если маркировки у него нет. У «Дадо сенс», кстати, маркировки нет, зато есть международная репутация, пусть и с феноксиэтанолом в составе.

И, кстати, лично я уверена, что ажиотацию вокруг феноксиэтанола нам пора прекратить: если компонент окончательно запретили в стандарте Cosmos, то марки рано или поздно начнут выводить его из составов. Но на это требуется время. Ведь нам нужна не просто натуральная, но во всех отношениях безопасная и, главное, эффективная косметика.

Обратите внимание

А так можно и оливковым маслом мазаться – купил литр – и пользуйся целый год. Натурально – не придерешься.

Экосертификат, репутация и собственная голова на плечах. Это единственное, что работает безотказно.

Ну скажите, какой смысл проверять состав какого-нибудь средства «Грин Фармы», если репутации у них уже нет? Если они один раз соврали, то что хорошего можно от них ожидать в принципе? Если «Анарити» доказанно уличили в неполном написании составов, то всё.

Понимаете? Это конец! Ибо, во-первых, это нарушение законодательства, а, во-вторых, они подорвали свою репутацию. А если это враки, то пусть «Анарити» подает в суд и восстанавливает репутацию.

Конечно, важно учить и учиться понимать составы на уровне «натурально» — «ненатурально».

В конце концов, увидеть минеральное масло, силиконы (по окончаниям –cone, -oxane), буквосочетания PEG- DEA- и TEA- не так уж и сложно, а остальное придет со временем.

И напоследок: нам, экоголикам и эконутым, не стоит забывать, что проскользнувший феноксиэтанол не так уж и страшен, парабены – вообще в каждой второй таблетке из аптеки, а чистый силикон капают младенцам в ротик – от газиков.

Мифы о безопасности косметики

МИФ: если косметика куплена в супермаркете, аптеке или на прилавке торгового центра, то эта косметика безопасна.

ФАКТ: Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не имеет права требовать от компаний тестирования продукции на безопасность.

Подавляющее большинство продуктов и их ингредиентов перед выходом на рынок не рассматриваются или проверяются FDA.

Агентство проводит предварительные обзоры рынка только для определенных красителей и активных ингредиентов косметики, которые классифицируются производителями как лекарства и имеют патент.

МИФ: в косметической промышленности развита эффективная система контроля, поэтому можно быть уверенным, что все ингредиенты косметики строго соответствуют стандартам безопасности.

ФАКТ: за более чем 30летнюю историю исследования CIR (the Cosmetic Ingredient Review), проводимого независимой группой медиков и ученных, было оценено не более 20% косметики и найдено только 11 опасных ингредиентов или групп. Их рекомендации не являются обязательными.

МИФ: правительство запрещает использовать опасные вещества в косметике для личного пользования, и компании не осмеливаются ослушиваться этих запретов.

ФАКТ: косметические компании могут использовать любые ингредиенты или сырье без рассмотрения или одобрения правительства, за исключением красителей или некоторых запрещенных добавок.

• Более 500 продуктов, которые продаются в США, содержат ингредиенты, запрещенные в Японии, Канаде или Европейском Союзе;
• Более 100 продуктов считаются опасными по версии Международного союза парфюмеров;
• Широкий спектр наноматериалов может быть небезопасен для товаров личного пользования;
• 22% косметических средств личного пользования содержат диоксан — вещество, которое может спровоцировать развитие рака;
• 60% солнцезащитных средств содержат оксибензон, который легко проникает в организм человека и провоцирует рак кожи;
• 61% протестированных губных помад содержат в себе свинец.

МИФ: косметические ингредиенты, наносимые на кожу, не попадают в организм. Если это и происходит, то их уровень настолько низок, что не стоит придавать этому значения.

ФАКТ: люди вдыхают косметику в спреях и пудрах, проглатывают химию через рот или она проникает в организм через руки, а также абсорбируется через кожу.

Исследования доказали вред от некачественной косметики для здоровья.

Биомониторинг косметических средств показал, что в состав косметики очень часто входят парабены, консерванты, пестициды, триклозан, синтетический мускус, алюминий.

Большинство из этих веществ являются потенциальными разрушителями гормонов. Также стоит принимать во внимание, что для усиления эффекта косметические средства обычно содержат усилители проникновения ингредиентов глубоко в кожу.

Исследования показали, что у мужчин, которые постоянно подвергаются воздействию парфюмерных или солнцезащитных средств, очень высокий риск возникновения сбоев в репродуктивной системе.

Не пора ли задуматься о переходе на натуральную косметику для мужчин?

МИФ: косметические средства для детей или средства, которые имеют пометку «гипоаллергенно» – это абсолютно безопасный выбор.

ФАКТ: продукты, маркированные как натуральные или органические, очень часто содержат химикаты. И даже действительно натуральные и органические вещества не всегда являются безопасными. Фармацевтический рынок, который базируется на растительных компонентах, был оценен в 2008 году в 19,5 млрд дол.

Он полностью зависит от возможностей «натуральных» химических веществ, существенно изменять функции организма, что далеко не безобидно. Также продукты, маркированные как «органические» или «натуральные» могут иметь в своем составе продукты нефтехимии или вообще не сертифицированные органические ингредиенты.

Важно

Продукты, сертифицированные как органические, могут содержать по весу или объему всего лишь 10% органики. FDA пытались дать официальное определение термина «натуральный», но такое определение было опротестовано в судебном порядке.

Исследования показали, что 30% детских продуктов, которые заявлены как «натуральные», содержат искусственные консерванты .

МИФ: FDA немедленно отзывает из продажи все продукты, которые наносят вред здоровью.

ФАКТ: FDA не имеет права изымать из продажи вредную косметику. Кроме того, производители не обязаны докладывать о вреде, который может причинить косметика, агентству. FDA располагает информацией о вреде косметики, которая была представлена косметическими компаниями добровольно.

МИФ: потребители могут ознакомиться с ингредиентами, которые содержатся в косметике, и избежать приобретения продукции с вредными химическими веществами.

ФАКТ: Федеральный закон позволяет производителям не указывать некоторые ингредиенты на этикетке, ссылаясь на коммерческую тайну.

Это касается в первую очередь наноматериалов, а также компонентов парфюмерных ароматов. Аромат может включать в себя любой из 3163 вредных компонентов, при этом ни один из них не будет указан на этикетке.

Тесты парфюмерии показывают в среднем до 14 вредных компонентов в каждом аромате.

МИФ: безопасность косметики является исключительно женской проблемой.

ФАКТ: исследования показывают, что каждая женщина в среднем в день использует 12 косметических продуктов, которые содержат до 168 ингредиентов, мужчины используют 6 продуктов с 85 ингредиентами, а дети ежедневно подвергаются воздействию 61 ингредиента. Таким образом проблема является общей.

Перевод статьи с сайта EWG Skindeep

Дополнение: регистрация и лицензирование косметики в странах СНГ

В России, Белоруси и Казахстане косметические препараты должны пройти государственную регистрацию. Эта процедура , однако, является декларативной и доказательства безопасности никак не проверяются.

В лучшем случае продукт может пройти гигиеническую экспертизу – исследование на крысах. Но, во-первых мы с вами не грызуны и наша кожа устроена по другому, во вторых никто не проверяет долговременное действие косметики.

Да, косметические средства могут быть безопасны при однократном применении, но что будет если использовать их ежедневно из года в год?

В Украине также существует обязательное лицензирование и сертификация косметических средств. Рынок косметики регулирует более 10 законов, контроль за их исполнением ведет Укрметртестстандарт. Тестирование продукции проводится в Институте экологии и токсикологии Украины.

Вся продукция тестируется на крысах, морских свинках и кроликах, что уже ни один год встречает бурный протест со стороны всех природоохранных организаций как Украины, так и всего остального цивилизованного мира.

Однако украинское законодательство пока не предусматривает участие в тестах людей-добровольцев.

Редакция рекомендует:

Уход за кожей у мужчин – натуральные советы Как правильно выбрать натуральное средство для ухода за кожей у мужчин. Как нужно ухаживать и подбирать средства, чтобы сохранить здоровье и молодость у мужчин.Уход за телом во время беременности: выбираем натуральную косметику Беременность это еще не повод отказываться от уходовой косметики! Натуральные средства ничуть не хуже помогут вам справиться с растяжками и токсикозомПермакультура: как выращивают ингредиенты для натуральной косметики Пермакультура или естественное земледелие – ключевое требование для выращивания ингредиентов органической косметики. Так что же это такое?Безопасная косметика – законодательные аспекты Какая косметика безопасна с точки зрения законодательства в различных странах? Читайте обзор о положении дел с регулированием безопасности косметики

Состав косметики — проверяем на безопасность и экологичность

Желая быть всегда красивыми, мы прибегаем к помощи косметики. И это, наверное, естественно. Но, хотелось бы за эту красоту не платить цену утраченного здоровья. Поэтому тема нашего сегодняшнего разговора — состав косметики, как уже на стадии покупки определить ее безопасность для нашего организма и экологичность.

Далеко не все потребители косметических и других средств ухода за собой знают о простейших секретах маркировки наших кремов, шампуней, зубных паст и прочего. А ведь казалось бы чего проще — перевернул заинтересовавший в магазине тюбик, глянул на маркировку и уже в курсе, насколько состав выбранного средства близок к натуральному.

Но, не буду ходить вокруг да около, итак:

• Если вверху обратной стороны тюбика мы наблюдаем черную или просто другую темную полоску (синюю, коричневую, темно-бордовую), то это значит, что состав косметики, увы, стопроцентная химия.

• Если полоска — красная, то тут ситуация чуть лучше, 30 -40 процентов натуральных ингредиентов в продукте уже присутствуют.

• Оптимистичнее всего смотрится на выбранном средстве зеленая полоска — признак его полной и безоговорочной экологичности и натуральности.

В принципе, есть и альтернативная точка зрения, что эта информация — просто «утка» и цвет метки на тюбике средства не отчего не зависит, типа, просто это светометка для того, чтобы автомат, склеивающий тюбики, «знал», где производить склейку. Дабы все поясняющие надписи помещались на средстве полностью и не были обрезаны в самых неподходящих местах. И в таком случае цвет метки будет совпадать с цветом картинки или шрифта на тюбике с косметическим средством.

Самое интересное, что я специально пересмотрела множество косметических средств по уходу за телом, волосами, зубами и пришла к выводу, что все не так просто (ведь, что ни говори, но такая альтернативная версия очень и очень удобна для производителей дешевой и не очень качественной косметики, состоящей из одной химии.)

Привожу простейший пример, детский крем за 12 рублей в гипермаркете «Ашан» имеет черную маркировку, за 35 — зеленую, хотя оба тюбика весьма красочны и эту точку в маркировке могли бы использовать любую — цветовая гамма подходит. И тем не менее они разные.

Совет

Я уже молчу о более дорогих вариантах. На выше представленной фотографии зеленую маркировку имеют довольна дорогая и позиционирующая только натуральные ингредиенты зубная паста «»Сплат» и детский крем от фирмы «Весна» с экстрактом ромашки.

Мое исследование мне показало, что этой маркировке есть основания доверять. Впрочем, даже тех, кто склонен не верить этому, я призываю задуматься. Ведь сейчас, все натуральное ценится дороже, будь то продукты питания, косметика или ткани.

А цена-то как раз говорит о верности предложенной выше версии зависимости маркировки от цвета.

И поэтому, если есть возможность, как-то предотвратить для себя сомнительную покупку, то может стоит это сделать, даже если не очень-то не веришь информации в интернете.

16 брендов органической косметики: без сомнительных химикатов

Экология жизни.

Здоровье и красота: Каждая женщина в некоторые периоды своей жизни наверняка пользовалась самыми дорогими системами косметических средств, строго следуя всем советам консультантов-косметологов.

А многие ли из женщин могут утверждать, что через полгода, или через год строгого соблюдения рекомендаций по использованию косметических препаратов, их кожа хотя бы зрительно изменилась в лучшую сторону?

Каждая женщина в некоторые периоды своей жизни наверняка пользовалась самыми дорогими системами косметических средств, строго следуя всем советам консультантов-косметологов.

А многие ли из женщин могут утверждать, что через полгода, или через год строгого соблюдения рекомендаций по использованию косметических препаратов, их кожа хотя бы зрительно изменилась в лучшую сторону? Скорее всего, немногие.

По утрам, без крема и декоративной косметики, все мы с разочарованием констатируем неумолимый факт старения нашей кожи.

Большинство современных косметических средств (жировые кремы, лосьоны и гели) воздействуют только на эпидермис, то есть на верхние 0,1 мм нашей кожи, при этом часто повреждают нормальную микрофлору – дружественные бактерии кожи – и клетки эпителия консервантами.

Такая косметика приносит больше вреда, чем пользы, особенно если кожа проблемная – чрезмерно сухая или жирная, если она начала преждевременно стареть, появились первые морщинки, или юношеские угри. Поэтому многие сейчас возвращаются к бабушкиным рецептам: кожу очищают глиной и простоквашей, моют волосы горчицей или яйцом, а ополаскивают водой с лимоном или травяными настоями и т.д.

Наша кожа не обязана терпеть преступления, которые мы ежедневно совершаем: КОРМИМ КОЖУ КОНСЕРВАНТАМИ !!!

Обратите внимание

Какие из непроизносимых ингредиентов, входящих в состав косметических продуктов, причиняют ущерб нашему здоровью? Мы хотим внести ясность в этот вопрос и выделить некоторые нетоксичные линии органической косметики.

Недавно проведенное анкетирование раскрыло истинный масштаб беспокойств по поводу химических веществ в косметике и туалетных продуктах в повседневной жизни людей.

Опрос, проведенный Neal's Yard Remedies в ответ на программу Channel 4, «Beauty Addicts: How Toxic are You?», раскрыл главные потребительские замешательства в отношении косметических марок и показал, что 99% потребителей хотят прояснить информацию.

Как бы удивительно это ни звучало, но среднестатистическая женщина использует 12 косметических продуктов ежедневно и наносит около 175 химических веществ на свое тело. Большинство продуктов содержат длинный список ингредиентов, многие из которых имеют непроизносимые названия – и тем более непонятно, по какой причине или заслуге они в них находятся.

Согласно INCI (Международная номенклатура косметических ингредиентов), необходимо, чтобы каждая составляющая продукта имела свое название.

Названия даже натуральных ингредиентов, принятых в INCI, часто выглядят ужасающе, что делает наименования обычных компонентов похожими на иностранные непонятные слова. Большинство натуральных брендов, включая A'kin, стали помещать обычные привычные названия компонентов в квадратных скобках, неподалеку от стандартного наименования INCI.

С одобрением Европейского союза почти все косметические продукты безопасны, но существует бесспорное сомнительное звено присутствия химических веществ, вызывающих аллергическую реакцию, кожную невосприимчивость и даже рак.

Как-то было сделано предположение, что, если косметическое средство не впитывается в кожу, то в качестве средства стоит усомниться. Однако теперь стало известно, что кожа впитывает абсолютно все продукты, помещенные на нее. Все ингредиенты проникают и впитываются в глубинные слои кожи, но некоторые из них могут быть токсичными для человека и его организма.

Плюс ко всему, косметические продукты разработаны таким образом, чтобы сохранять свои свойства в течение нескольких лет, а по этой причине содержат большое число консервантов.

Так каких же ингредиентов, часто называемых “отрицательными героями”, следует избегать?

Propylene glycol 
Это увлажняющий компонент и растворитель, используемый в косметических изделиях, средствах для волос, дезодорантах, лосьонах после бритья и зубных пастах. Это также основной элемент антифризовых и тормозных жидкостей – неудивительно, что он является сильнейшим возбудителем аллергических реакций.

Sodium lauryl/laureth sulphate 
Этот твердый ингредиент найден в зубных пастах и шампунях, не говоря уже об индивидуальных очищающих продуктах.

В концентрации всего лишь 2 – 5 % он может вызвать кожное раздражение и воспаление, а, по некоторым сообщениям, может стать причиной глазного расстройства, кожной сыпи, перхоти и аллергической реакции.

Из средств, не содержащих этого компонента, можете попробовать Alterna and Daniel Galvin Junior.

Formaldehyde (формальдегид) 
Формальдегиды чаще всего можно обнаружить в пенах для ванн, шампунях, увлажняющих лосьонах и многих других средствах. Тем не менее, этот мощный химикат известен как канцерогенное и ядовитое токсичное вещество. Он охотно проникает в кожу и может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Parabens 
Были сделаны предположения, что парабены – один из видов консервантов – может стать причиной гормонального расстройства и даже рака груди.

Важно

Однако было доказано, что причастность парабенов, содержащихся в дезодорантах, было необоснованна. Поэтому в косметическом мире свойства их были переоценены, и теперь они считаются достаточно безопасными.

Из свободных от парабенов брендов можете попробовать Trilogy.

Mineral oil (минеральные масла) 
Минеральные масла очень часто добавляются в различные лосьоны для тела (детское масло – это 100% минеральное масло).

Они создают на коже слой, подобно пластической оболочке, поэтому кожа практически не способна дышать и избавляться от токсинов.

А подобное поощрение накапливания токсинов может стать причиной преждевременного старения кожи, прыщей и других кожных беспокойств.

Petrolatum (вазелин) 
Это дешевое минеральное масляное желе. Оно может быть аллергенно, плохо впитываться и засорять поры. Кроме того, вазелин затрудняет доступ кислорода к коже и может стать причиной кожных трещин и светочувствительности.

10 самых опасных компонентов – читайте этикетку!

Перестаньте довольствоваться псевдонатуральной косметикой. Начните читать этикетки – и вы научитесь узнавать действительно органические продукты среди прочих. Здесь перечислены вещества, которые, по мнению Обри Хэмптона, основателя Aubrey Organics, не желательны в составе косметики.

1.

МЕТИЛ-, ПРОПИЛ-, БУТИЛ- И ЭТИЛ-ПАРАБЕНЫ (METHYL, PROPYL, BUTYL AND ETHYL PARABENS) часто используются в средствах ежедневного ухода как стабилизаторы-консерванты, подавляющие рост микроорганизмов.

Всасываются кожей и обладают слабым эстрогенным действием, что опасно для женщин, которым эстроген противопоказан (при раке груди), а также во время беременности (вызывает патологии репродуктивной функции плода).

2. ДИЭТАНОЛАМИН (ДЭА, DEA), ТРИЭТАНОЛАМИН (ТЭА, TEA) – пенообразующие вещества, относятся к аминам (имеющим в составе аммиак). Оказывают токсическое действие при длительном использовании. Могут вызвать аллергические реакции, раздражение глаз, сухость кожи и волос.

3. ПРОПИЛЕНГЛИКОЛЬ (PROPYLENE GLYCOL, PPG), ПОЛИЭТИЛЕНГЛИКОЛЬ (ПЕГ, PEG) – смесь продуктов нефтехимической переработки, используется в качестве гигроскопического ингредиента. Может вызвать крапивницу и экзему.

4. НАТРИЯ ЛАУРИЛ / ЛАУРЕТСУЛЬФАТ (SODIUM LAURUULAURETH SULFATE) – дешевый и вредный детергент, использующийся в шампунях благодаря своим очищающим и пенообразующим свойствам. Продукт нефтепереработки, часто маскируется за фразой “получен из кокосов”. Вызывает раздражение глаз, шелушение кожи головы, сходное с перхотью, сыпь на коже и другие аллергические реакции.

5. ВАЗЕЛИН (PETROLATUM) – производное от минерального масла, используется как смягчающее средство, массово применяется из-за невероятной дешевизны. Нарушает естественные процессы увлажнения и вызывает именно то состояние, которое призван устранить: сухость кожи, возникновение трещин.

6. СТЕАРАЛКОНИУМ-ХЛОРИД (STEARALKONIUM CHLORIDE) первоначально разработан для ополаскивателей белья, позже нашел применение в кондиционерах для волос и кремах из-за дешевизны по сравнению с растительными экстрактами. Токсичен, вызывает аллергические реакции.

7. ИАЗОЛИДИНИЛ-МОЧЕВИНА, ИМИДАЗО-ЛИДИНИЛ-МОЧЕВИНА (DIAZOLIDINYL UREA, IMIDAZOLIDINYL UREA) используются как консерванты, выделяют формальдегид, оказывающий токсичное действие. Могут вызвать контактный дерматит. Также известны под торговыми названиями: Гермол II и Гермол 115 (Germall II, Germall 115).

8. СОПОЛИМЕРЫ ВИНИЛПИРРОЛИДОНА И ВИНИ-ЛАЦЕТАТА (PVP/VA COPOLYMER) – производные нефтепродуктов, часто используются в средствах для укладки волос. Оказывают токсическое действие на легкие при вдыхании частиц.

9. СИНТЕТИЧЕСКИЕ КРАСИТЕЛИ – повышают привлекательность косметических средств. Маркируются как FD&C или D&C, после чего следует цвет и номер. Например, FD&C Red №6 (красный). Многие синтетические красители являются канцерогенами. Лучше исключить из употребления независимо от стоимости.

10. СИНТЕТИЧЕСКИЕ АРОМАТИЗАТОРЫ обозначаются просто как “ароматизатор”, однако содержат до 200 химических ингредиентов, которые могут вызывать: головную боль, головокружение, сыпь, гиперпигментацию, кашель, рвоту, раздражение кожи.

Признаки органической косметики

УПАКОВКА неброская и пригодная для вторичной переработки, обычно без содержания стекла и металла. Отсюда принцип: чем скромнее упаковка – тем лучше ее содержимое.

ЦВЕТ косметики белый (или она бесцветная), т.к. нет красителей. Не поддавайтесь искушению ярким манящим цветом.

ЗАПАХ редко приятный, обычно “аптечный” или лекарственный аромат трав. Исключение – фруктовые и цветочные запахи, если в составе есть эфирные масла.

ИЗ-ЗА ОТСУТСТВИЯ химических загустителей и растворителей жидкая эмульсия может разделяться на слои. Поэтому перед употреблением флакончик следует сильно встряхнуть.

МАЛО ПЕНЫ, т. к. нет пенообразующих химических веществ. Поначалу это может вызывать недоумение, однако отсутствие пены ничуть не умаляет моющие и ухаживающие свойства.

ПРИ ПОПАДАНИИ в глаза натуральные экстракты вызывают острое чувство жжения, которое проходит сразу после промывания водой.

НА ЭТИКЕТКЕ приведен полный список компонентов и указан сертификат. Органические компании при переводе текста обязаны указывать полную информацию. Отклейте русскоязычную этикетку и сверьтесь со списком на тюбике.

Некоторые бренды органической косметики

Organic Pharmacy

Organic Pharmacy – преданная здоровью и красоте марка, использующая только органические компоненты, нацеленная на предложение только лучших продуктов, не содержащих токсичных ингредиентов. Ониотмеченыфармацевтическимобществом The Royal Pharmaceutical Society of Great Britain.

Ren

Ren – специалисты в «чистых» продуктах, помогающие добиться и поддержать здоровую кожу. Их продукты клинически одобрены и не содержат кожных раздражителей, таких как синтетические ароматические добавки, пропилен гликоль, нефтепродукты, сульфаты, искусственные красители, животные ингредиенты и парабены.

Nude

Совет

Nude не содержат вредных химических веществ и предотвращают впитывание кожей таких компонентов, как парабены, сульфаты, пропилен гликоль, PEGs, TEA, DEA, минеральные масла, силикон и потенциальные канцерогены. Продукты содержат только органические компоненты, поддерживающие здоровье и красивый внешний вид кожи.

Bare Escentuals

Bare Escentuals – минеральный косметический бренд номер один, нацеленный на улучшение состояния кожи. Тональный крем, к примеру, на 100% состоит из чистых минеральных веществ без добавления консервантов, раздражителей, связующих веществ и других вредных компонентов. Согласно компании, их косметика «такая чистая, что вы можете даже спать в ней».

Juice Beauty

 Эта марка имеет успех по всему миру. Из линии органических средств по уходу за кожей стоит попробовать невероятный крем Green Apple Moisturizer, а также Green Apple Peel – маску, улучшающую чистоту и структуру кожи.

Stella McCartney CARE

Модный дизайнер Стела Маккартни, известная своей яркой фантазией и любовью к свободному стилю, решила заняться еще и косметикой. Косметическая коллекция Маккартни  выдержана в аналогичной философии: в средствах нет ингредиентов животного происхождения, синтетических консервантов и силикона.

Линия будет состоять из восьми самых необходимых продуктов: увлажняющий крем, пенка для снятия макияжа, тонизирующий лосьон, сыворотка anti-age и т.д. Основными активными веществами марки стали мальва, зеленый чай, масло виноградных косточек, льняное, соевое и розовое масло.

Ко всему прочему все средства будут позиционироваться как «unisex».

Dr. Hauschka

Очень популярная немецкая фирма, косметика, на которую равняются многие другие производители. Эта марка выпускает великое множество натуральных средств на лечебных травах: от увлажняющего спрея для тела Body Silk Powder, незаменимого в морозную погоду, до средства для кутикулы Neel Oil Pen, улучшающего структуру ногтей и ускоряющего их рост.

Korres

Продукты этой греческой фирмы также знамениты во многих частях света. Для тех, кто страдает от непослушных волос, рекомендуем шампунь Korres Rice Protein и маску Shea Butter Hair Mask. После их использования блеск и мягкость волос вам будут обеспечены.

Light Organic

Эта американская марка в качестве консервантов использует витамин E, масло семян моркови, розмарин и жожоба, а свои крема изготавливает только вручную.

Patyka

Обратите внимание

Подобным образом поступает и эта марка, она даже разработала парфюм, который содержит 25% натуральных эссенций в отличие от 10-15% традиционных и спирт из органической пшеницы, что не мешает аромату меняться и раскрываться в течение дня.

Organic Apoteke

Эта английская марка изобрела органический парфюм – без алкоголя и отдушек. Помимо этого в арсенале марки  есть все для ухода за телом и лицом, действие этой косметики основано на принципах аюрведы и нетоксичности компонентов.

Ojon

Некоторые растения настолько превосходны, что им посвящаются целые марки. Так произошло с Ojon,средства которой возвращают нашим волосам красоту и здоровье.

Ожон – это масло орехового дерева, которым пользовались еще индейцы доколумбовых времен. Сегодня они же его и добывают, а также занимаются культивированием чудесных деревьев.

Добытое сырье отправляется затем в Италию, где из него создаются современные маски, спреи, шампуни и кондиционеры для волос (всего 12 средств).

Jamu

Экзотические ингредиенты и древние традиции вдохновили и создателей марки Jamu, косметика которой производится по традиционным индонезийским и балийским рецептам из специй, фруктов и трав. Ко всему прочему средства марки подходят и для SPA-процедур, что лишний раз доказывает ее эффективность.

H.I.P.

Органическая косметика хороша еще и тем, что ее можно употреблять внутрь. У французской марки H.I.P. есть такой тоник, который рекомендуется добавлять в напитки для активизации жизненных сил. H.I.P.

проповедует  концепцию глобальной красоты, у марки есть две серии : Arc-en-ciel, предназначенная для ухода за кожей лица и тела, и H.I.P. Hair  – для волос.

Важно

  Для создания всех средств используются только натуральные активные компоненты: эфирные масла, витамины и редкие растительные экстракты.

Aesop

Принцип австралийской марки Aesop, как и большинства брендов органической косметики, – ухаживать за кожей тем, что создано природой. У марки есть все для ухода за телом, волосами и лицом.

И, что особенно приятно, в линии присутствуют средства, подходящие и решающие проблемы чувствительной кожи (Camellia Nut facial hydrating cream – увлажняющий крем с экстрактами ромашки, сандала и розмарина для чувствительной кожи) и для интенсивного питания и увлажнения очень сухой кожи (Damascan Rose facial treatment – сыворотка с розовым маслом и витаминами).

Aesop

Наверняка многие из нас уже успели познакомиться с греческой маркой Fresh Line, которая в своем бутике на развес продает маски для лица, фруктовые мыла и клубничное желе для ванны. А из магазинов Lush, Grabtree Evelyn и  L`Occitane никто не уходит  без ароматного скраба, масла для массажа или цветочного крема.

Помимо природных достоинств у органической косметики есть и еще плюсы: абсолютное большинство средств прекрасно упаковано, они украсят собой любой интерьер. Ко всему прочему эта косметика  зачастую обладает восхитительными ароматами. Ароматы эфирных масел, как известно, подготавливают и улучшают восприятие кожей активных компонентов, входящих в состав косметики.опубликовано econet.ru 

Анализируйте свои косметические продукты

Проверяйте Вашу косметику сейчас: Вы мгновенно получаете оценку каждого ингредиента Вашего косметического продукта при помощи очень простой системы «смайликов»:
от  до.

Вы увидите, как это просто!

Нажмите здесь для анализа ингредиентов косметики

Знаете ли вы, что после 1 июля 2014 года и в России производители косметики  обязаны указывать в составе продукции  все косметические ингредиенты полностью? 
Это следует из технического регламента 009/2011, который полностью вступил в силу с 1 июля 2014 года, после двухлетнего переходного периода. Теперь недостаточно просто упомянуть на упаковке косметики «активные ингредиенты» или размытые описания вроде «Комплекс мягких ПАВ» или коммерческое название производителя этого ингредиента. Примеры таких коммерческих названий ингредиентов – “Kathon“, “Sharomix” или, например, “Trilon B” или “Cerulation H.”  Такие слова не найти в нашей базе INCI. Кстати, правильное наименование INCI для Катон должно быть “Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone“ (Метилхлоризотиазолинон, Метилизотиазолинон). Если вы не можете найти полный перечень ингредиентов на упаковке – попросите об этом вашего продавца.

Какие ингредиенты входят в состав косметического продукта? Все ли они безопасны?

С помощью этой базы данных Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI) Вы сможете легко и быстро понять, из чего состоит косметический продукт. Вы много узнаете о профиле продукта, о его составе – от активных веществ, которые содержит продукт, до консервантов.

Рита Штинс, немецкая журналистка и специалист в области натуральной косметики, занимается базой данных Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI). Выставление оценок происходит в совместной работе с экспертом косметики в соответствии с самыми последними исследованиями и научной проверкой косметических ингредиентов.

Смотрите также “опасные вещества.”

С помощью этих данных Вы можете получить информацию об отдельных косметических ингредиентах (термины Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI)) или создать полный профиль продукта. Вы увидите: Это просто, с этим справится и ребенок.

А будет еще проще и понятнее, если Вы уделите немного времени указаниям, приведенным ниже.

Например, каждый термин Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI) (ингредиент) в базе данных содержит короткое объяснение и оценку (от «очень хорошо» до «неудовлетворительно).  

Для каждого ингредиента указано, для каких целей он в основном используется (в качестве средства для ухода за кожей, пленкообразующего вещества, консерванта и пр.) и какого он происхождения: растительного (p), химического (c), минерального (m), животного (t) или биотехнологического (b). Некоторые ингредиенты могут быть различного происхождения. Тогда указано (d) – различные источники.

Некоторые косметические ингредиенты, например, силикон и парафин, оценены дифференцировано. Например, силикон вполне переносится кожей, но по экологическим причинам вряд ли может быть приемлем.

Поэтому он снабжен примечанием с оценкой в отношении окружающей среды «недостаточно». А парафин, все еще часто используемый ингредиент, не является проблемой для окружающей среды, но у него и нет свойств для ухода за кожей.

Поэтому у парафина и нефтеподобных веществ отдельно указана оценка в отношении свойств для ухода за кожей «недостаточно».

Совет

Растительные ингредиенты, например, алое вера (Aloe Barbadensis) или жожоба (Simmondsia Chinensis) должны декларироваться дифференцировано, в зависимости от того, что используется – масло, экстракт, порошок и т.д. Например, ингредиент из миндаля может декларироваться, как:

экстракт сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Dulcis Extract), молочко сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Dulcis Meal), масло сладкого миндаля  (Prunus Amygdalus Dulcis Oil), протеин сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Dulcis Protein) или экстракт семян сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Dulcis Seed Extract).

 В этих данных Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI) Вы найдете основное ботаническое наименование растительных ингредиентов и примечание, что для всех вариантов действительна одна и та же оценка.

    Пример:

Улыбка+улыбка+улыбка+ (smile+smile+smile+) сладкий миндаль (Prunus Amygdalus Dulcis)
Улыбка+улыбка+улыбка+ (smile+smile+smile+) действительно для всех наименований Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI), которые начинаются со слов «Prunus Amygdalus Dulcis» – сладкий миндаль.

 Также и другие ингредиенты, которые используются во многих вариантах, но для которых действительна одна и та же оценка, снабжены подобным примечанием.

    Пример:

Плохоплохо (badbad) полиэтиленгликоль (PEG-)

Плохоплохо (badbad) действительно для всех наименований Международной Номенклатуры Косметических Ингредиентов (INCI), которые начинаются со слова «PEG-» – полиэтиленгликоль, с любым числом и в любой комбинации слов.

У большинства ингредиентов с отрицательной оценкой Вы найдете примечание «см.:» – «Siehe:», например, «см.: соединения алюминия» – «Siehe: Aluminiumverbindungen» или «см.: галогенорганические соединения» – «Siehe: halogenorganische Verbindungen». В рубрике «Опасные вещества» Вы найдете подробную информацию о том, почему присвоена отрицательная оценка.

Оценка       

очень хорошо

хорошо

удовлетворительно

достаточно

недостаточно

неудовлетворительно

Возможные ошибки при поиске в Международной Номенклатуре Косметических Ингредиентов (INCI)

 

Гид по экомаркировкам косметики

Основные сертификаты косметической продукции.

Наш постоянный автор экоблогер @ingreteka (Солодова Юлия) подготовила простой и практичный гид об основных экосертификатах в косметике.

Как работают маркировки?

Маркировки выступают в роли небольших рекламных объявлений, привлекающих внимание и вызывающих желание немедленно приобрести продукт. С их помощью производитель старается «подать товар лицом», рассказывая о достоинствах продукта. И, конечно, недобросовестный производитель будет скрывать информацию, способную нас отпугнуть.

Согласно глобальному исследованию компании Nielsen, которое проходило с 23 февраля по 13 марта 2015 года, 61% потребителей в России готовы платить больше за продукцию компаний, ответственно относящихся к обществу и окружающей среде. В 2014 году таких было 38%. Органическая упаковка привлекла 22% россиян. В мире желание платить за заботу о социуме и экологии выразили 66%.

Обратите внимание

Такая тенденция радует, но, чтобы быть уверенным, что маркировка действительно отражает то, что содержится в продукте, нужно учиться распознавать настоящие экомаркировки и уметь интерпретировать полученную информацию.

Экологическая маркировка является добровольной. Получить ее не так уж легко, нужно пройти многокритериальную сертификацию третьей независимой стороной и доказать, что товар соответствует всем требованиям желаемого сертификата.

Экосертификаты, о которых полезно знать каждому

В повседневной жизни мы встречаем большое количество экологичных знаков, но обо всех рассказать сразу невозможно, поэтому начну с самых известных косметических стандартов.

BDIH

BDIH

Знак сертифицированной натуральной и органической косметики BDIH был представлен в 2000 году немецкой ассоциацией предприятий и торговых фирм в секторе фармацевтических, медицинских и косметических товаров (Bund der Industrie- und Handelsunternehmen, существует с 1951 года). Критерии стандарта BDIH определяют требования к натуральным ингредиентам, а также оберегают природу и благополучие животных как важный аспект устойчивого развития.

Косметический продукт не должен содержать:

• парафинов и других продуктов переработки нефти
• силиконов и УФ-фильтров
• синтетических красителей и синтетических отдушек
• этоксилированных соединений (например, ПЭГ)
• генетически модифицированных организмов
• наноматериалов и парабенов
• не используется радиация
• содержит строго установленный минимум консервантов, идентичных натуральным
• осуществляется охрана и забота о растениях и животных
• исключено тестирование на животных
• производство идет при соблюдении принципов зеленой химии
• соответствует требованиям к маркировке и рекламе для того, чтобы не вводили в заблуждение потребителей, особенно в случае рекламы органических продуктов.

Список брендов с сертификатами BDIH

LogonaSanteDr. Konopka’sSchoenenbergerKhadiNonicareSpeickEcocert

Маркировка бывает двух видов:

Био (natural and organic cosmetic) содержит минимум 95% растительных ингредиентов, из которых не менее 10% приходится на сырье сельскохозяйственного происхождения.

Эко (natural cosmetic) содержит минимум 50% ингредиентов растительного происхождения, из которых не менее 5% – полученных в сельском хозяйстве.

Ecocert проводит сертификацию не только продуктов, но и отдельных ингредиентов. Если сертифицирован только ингредиент, логотип размещать на упаковке запрещено.

Основные условия:

• Используемые компоненты должны быть получены только из возобновляемых природных ресурсов безопасными для окружающей среды методами.
• Не используются ГМО, парабены, феноксиэтанол, наночастицы, силикон, ПЭГ, синтетические отдушки и красители, ингредиенты животного происхождения, за исключением естественно производимых: молоко, мед.
• Использование биоразлагаем ой или подходящей для повторной переработки упаковки
• Минимальное содержание компонентов растительного происхождения в косметике должно быть не менее 95%.

Список брендов с сертификатом Ecocert

Dr. HauschkaI+M NaturkosmetikAcorelleFlorameEcodooNature'sOrganycSodasanUrtekramAndalou NaturalsSoil Association

Soil Association имеет 2 знака:

1. Органический
   продукт содержит не менее 95 % сертифицированных органических компонентов. «made with organic ingredients» (сделанный с использованием органических ингредиентов): для несмываемых продуктов должно быть 20% органических ингредиентов, для смываемых – 10%
2. Натуральный
   продукт должен состоять из натуральных ингредиентов и не обязательно должен содержать органические компоненты, то есть могут быть использованы натуральные ингредиенты, которые не могут быть получены органических путем.

Основные требования:

• не используются ГМО
• продукция не тестируется на животных
• необходимо проходить ежегодную проверку производственных мощностей на соответствие сертификации Soil Association. Это необходимо для гарантии
• использования экологически чистых методов производства
• запрещены синтетические отдушки и красители
• использовать те ингредиенты, которые, если и обрабатываются, то только экологически безопасными средствами
• каждый ингредиент, включенный в состав косметического продукта, проверен на токсичность и биоразлагаемость.

Список брендов с сертификатом Soil Association:

Bentley OrganicNatracareUfeelgoodICEA

Итальянский стандарт сертифицирования, присваиваемый Институтом этической и экологической сертификации. ICEA является основным сертифицирующим органом натуральной косметики (органическая косметика, биокосметика, экокосметика) Италии.

Имеется два знака сертификации:

1. Эко Био косметика: использование органических компонентов. Определенный процент не устанавливается.
2. Натуральная косметика: использование качественных натуральных ингредиентов.

Основные требования:

• не содержат в составе запрещенные вредные вещества
• не содержат в составе генетически модифицированных продуктов
• продукция не тестируется на животных
• не содержат радиоактивных веществ
• не содержат алкоголь
• в составе отсутствуют продукты нефтепереработки
• в составе отсутствуют синтетические отдушки, красители и запрещенные консерванты
• минимизированное воздействие на окружающую среду (предъявляются определенные требования к упаковке, производству, транспортировке товаров)

Список брендов с сертификатом ICEA:

Organic PeopleOrganycNatura SibericaCOSMEBIO

Объединение французских производителей органических и экологических косметических средств, которое включает более 400 французских и иностранных участников: лаборатории и дистрибьюторы, поставщики ингредиентов, производители косметики. Cosmebio была организован в 2002 году группой косметических лабораторий Франции. 

Ассоциация занимается разработкой требований и правил, касающихся выращивания сырья для косметической продукции, его обработки, а также непосредственно производства.

Имеется два знака сертификации:

Био:

• минимальное содержание натуральных ингредиентов – 95%
• минимальное содержание растительных ингредиентов органического сельского хозяйства – 95%
• минимальное содержание компонентов органического сельского хозяйства от общего количества ингредиентов – 10%

Эко:

• минимальное содержание ингредиентов, имеющих природное происхождение – 95%
• минимальное содержание растительных ингредиентов органического сельского хозяйства – 50%
• минимальное содержание компонентов органического сельского хозяйства от общего количества ингредиентов – 5%

Основные требования:

• продукция должна иметь в своем составе не менее 95% компонентов природного происхождения
• информирование потребителей о подлинном составе продукции
• жесткие требования к охране окружающей среды и процессу производства
• контроль сбора сырья, качества конечного продукта
• поддержка органического земледелия

Список брендов с сертификатом Cosmebio:

FlorameCattierZao make-upBIOSOLIS

BDIH совместно с Cosmеbio, Ecocert Greenlife, ICEA и Soil Association учредили COSMOS AISBL. Продукция, выходящая на рынок с января 2017 года, будет оцениваться в соответствии с стандартами COSMOS. Для ранее выпущенной продукции стандарты применимы неограниченное время.

Что представляет из себя стандарт COSMOS?

COSMOS

Был создан в 2010 году. Как я уже сказала, основателями COSMOS-Standard стали BDIH (Германия), Cosmebio и Ecocert (Франция), Soil Accociftion (Англия) и ICEA (Италия).

Является наиболее требовательным и единым стандартом качества органической и натуральной косметики по всей Европе. Помимо основных принципов, в COSMOS важно не только как продукт был получен, а также как он будет разлагаться в природе, какие промежуточные стадии при его получении были использованы.

На упаковке вы можете видеть надписи COSMOS ORGANIC или COSMOS NATURAL в сочетании со знаком участника ассоциации COSMOS-standard AISBL, который сертифицировал продукт.

Часто возникает вопрос, какого же цвета могут быть логотипы. Давайте разбираться вместе.

Надписи пишутся заглавными буквами в две строки, используется шрифт Verdana Regular.

COSMOS ORGANIC – маркировка может быть зеленого, черного, белого или других цветов при наличии специального разрешения:

• не менее 95% растительных ингредиентов должны быть органическими
• не менее 20% ингредиентов от общей массы должны быть органическими
• обязательно должен быть указан процент органических компонентов от общей массы продукта.

COSMOS NATURAL – может быть синего, черного, белого или других цветов при наличии специального разрешения, кроме зеленого:

• нет требований по использованию определенного количества органических ингредиентов, но они обязательно должны присутствовать.
• по желанию производитель может указать на задней части упаковки (не на лице упаковки) процент органических компонентов от общей массы продукта. Если продукт состоит из 100% натуральных компонентов, то процентное соотношение можно не указывать.

На косметические ингредиенты также можно получить сертификат.

Если компоненты органического происхождения, сертифицированные стандартом, то тогда может быть применена маркировка COSMOS CERTIFIED – сертифицированный стандартом COSMOS. Маркировка может быть черного, белого или других цветов при наличии специального разрешения, кроме зеленого или синего.

Когда ингредиенты неорганического происхождения, но они прошли проверку, соответствуют требованиям сертифицирующего органа и были им одобрены, то тогда такой ингредиент получает маркировку COSMOS APPROVED – одобренный стандартом COSMOS. Маркировка может быть черного, белого или других цветов при наличии специального разрешения, кроме зеленого или синего.

Бренды с сертификатом Cosmos:

I+M NaturkosmetikNatura SibericaDr. Konopka’sUrtekram

Помимо достаточно распространенных сертификатов, есть еще мало известные на российском рынке. Один из таких – австралийский стандарт АСО (Australian Certified Organic). Его действие распространяется на саму продукцию, места производства и хранения, транспортировку, обработку, качество урожая, оплодотворение растений, упаковку и многое другое.

Важно

Стандарт органических и биодинамических продуктов Австралии, основан в 1987 году и является крупнейшим некоммерческим сертифицирующим органом страны. Проводит сертификацию продуктов питания, текстиля, косметики.

Даже после выдачи сертификата, компания продолжает контроль организации, ее продукции и если вдруг выявляются какие-либо несоответствия требованиям ACO, то сертификат может быть отозван.

Печень требований стандарта содержит правила содержания сельского хозяйства, скотоводства, производства, транспортировки и хранения продукции, требования к сотрудникам и рабочим местам производства.

Органическая косметика:

• содержит не менее 95% органических сертифицированных ингредиентов (не считая воду и соль) и до 5% неорганических ингредиентов или синтетических, но одобренных для использования сертификатом.

С содержанием органических компонентов:

• 70%-90% органических сертифицированных компонентов (не считая воду и соль)

Основные требования:

• своевременная и минимальная обработка почв
• постоянный контроль почвы на наличие в ней питательных веществ
• применять для борьбы с вредителями можно только растительные продукты
• запрет на использование ГМО
• помещения для хранения собранного урожая должны быть сертифицированы
• перечень ингредиентов указывается согласно INCI
• запрещено использование нефтехимических ингредиентов, силиконов, синтетических отдушек, синтетических красителей, этоксилированных ингредиентов, Benzene Hexane, Propylene glycol, Butylene glycol
• запрещается тестирование на животных
• разрешено использование консервантов, полученных из природных источников

С полным списком требований вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке.

Встречаются также и такие маркировки (сертифицирующий орган ACO, но сертификация проходила по стандартам COSMOS), они наносятся согласно правилам COSMOS:

Ausganica

Это еще не все рассмотренные сертификаты, в глоссарии вы найдете полный их список и описание всех требований.

Я надеюсь, что данная информация поможет вам в выборе косметической продукции и пугающих непонятных знаков на баночках красоты станет немного меньше

Причины тошноты и головокружения

Тошнота и головокружение у женщин: причины, причины тошноты, слабости и головокружения, кроме беременности

Если женщина испытывает тошноту и головокружение, это не всегда говорит о беременности. Существует множество других заболеваний, способных спровоцировать неприятные ощущения. Важно заранее разобраться, что стало причиной подобного, и начать адекватное лечение.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Возможные причины патологии

Причин, которые могут привести к возникновение плохого самочувствия, очень много. Не все они свидетельствуют о присутствии серьёзных заболеваний. Чаще всего головокружение и тошноту у женщин провоцируют:

1. Соблюдение диеты. Чтобы получить красивую фигуру, женщина нередко садятся на изнурительные диеты. Это сказывается на состоянии здоровья. Организм не получает необходимых веществ, что может стать причиной не только тошноты и головокружения, но и обмороков. Чтобы привести здоровье в норму, необходимо полноценно питаться. Если продолжать соблюдать диету, это может стать причиной возникновения серьёзных последствий.
2. Побочное воздействие лекарственных препаратов. Чаще всего тошноту и головокружение провоцируют антибиотики. Если возникли побочные эффекты, врачи обычно снижают дозу или отменяют прием лекарственных средств.
3. У женщины слабый вестибулярный аппарат. Ее может укачивать в любом транспорте. В этом случае спровоцировать тошноту и головокружение может катание на роликах, качелях или коньках, а также ряд других ситуаций.
4. Наблюдается обострение различных заболеваний. Тошноту и головокружение способны спровоцировать патологии сосудов, позвоночника или головного мозга. Такими же симптомами нередко проявляется диабет и онкологические заболевания. В этом случае тошнота и рвота являются сигналом присутствия заболевания.
5. Женщина испытывает сильный стресс и шок. Из-за волнения нарушается доставка в крови к головному мозгу, что приводит к кислородному голоданию и появлению тошноты и головокружения.
6. Женщина постоянно устает, недосыпает или переутомляется. Избавиться от неприятных ощущений удастся только при налаживании режимы дня. Работу необходимо чередовать с отдыхом.
7. Магнитные бури. Тошнота и головокружение могут возникнуть у женщин с сильной метеозависимостью или в случае наличия проблем с давлением.

Заболевания, способные спровоцировать тошноту и рвоту

Появление тошноты и головокружения не является нормой. Чтобы разобраться в причинах подобного состояния, необходимо обратить внимание на дополнительные симптомы, которые возникают вместе с позывами к опорожнению кишечника. Состояние может быть вызвано:

1. Вестибулярным невритом. Патология присутствует, если наблюдается явное усиление чувства головокружения при развороте головы и вставании со стула на ноги. Особенностью заболевания является стремительное начало патологии и быстрое улучшение состояния. Уже через 24 дня человек может прийти в норму. Эпизоды тошноты и головокружение могут повторяться с определенной периодичностью.
2. Повышением или понижением артериального давления. В случае развития патологии головокружение и тошнота появляются внезапно. Они сопровождаются головными болями различной выраженности. Может появляться рвота. В некоторых случаях эпизоды ее возникновения достаточно частое. Женщина может ощущать жар или холод.
3. Присутствием патология глазных мышц. О наличии заболевания свидетельствует мелькание изображений перед глазами. Это и приводит к возникновению приступа тошноты и головокружения. Неприятные ощущения пропадают через несколько минут после устранения мелькания.
4. Травмами позвоночного столба или головы. В зависимости от степени повреждения, тошнота и головокружение могут иметь различную выраженность.
5. Присутствием анемии. Неприятные ощущения возникают из-за нехватки питательных веществ для головного мозга, а также из-за воздействия токсинов, которые образуются в желудочно-кишечном тракте в результате нарушения пищеварения.
6. У женщины развилась базилярная мигрень. Тошнота и головокружение в этом случае сообщают о скором приступе. Они появляются примерно за 1 час до его начала. Дополнительно может присутствовать рвота, потемнение в глазах и мелькание мушек, шум в ушах, а также другие симптомы неврологического характера.
7. Присутствием доброкачественного позиционного головокружения. Неприятные ощущения усиливаются при любой смене положения тела. Чтобы подтвердить или опровергнуть присутствие патологии, проводится специальную тест. Он дает стопроцентный результат. Чтобы выполнить тест, больной должен сесть на край кушетки и запрокинуть голову назад. В таком состоянии необходимо оставаться в течение минуты. Затем человек должен лечь на кушетку и развернуть голову на 45 градусов в одну из сторон. Если присутствует патология, при повороте головы будет наблюдаться головокружение. Если за пациентом следит врач, он заметит непроизвольное движение глаз человека по вертикальной или горизонтальной плоскости.
8. Присутствием патологии сердечно-сосудистой системы. Тошнота и головокружение в этом случае развиваются из-за повышения уровня холестерина в крови и атеросклероза. Из-за того, что кровеносные сосуды головного мозга сужены, может возникнуть кислородное голодание. Ему сопутствует целый перечень симптомов. Патология нередко сопровождается головными болями, быстрой утомляемостью, нарушением внимания и памяти.
9. Перилимфатической фистулой. Появление шума в ушах и ряд других причин может привести к возникновению тошноты, головокружения и рвоты.
10. Отравление или прием алкоголя. Ядовитые вещества и продукты распада алкоголя способны оказать негативное воздействие на слизистую оболочку желудка и клетки головного мозга. Организм способен ответить на подобное возникновением головокружения и тошноты. Отравление нередко протекает на фоне рвоты, головных болей и признаков интоксикации.

Если эпизоды тошноты и головокружения повторяются часто, рекомендуется пройти всестороннюю диагностику для выявления причины патологии.

Появление тошноты и головокружения в зависимости от возраста

Тошнота и головокружение могут возникнуть в любом возрасте. Однако причины подобного состояния нередко сильно различаются. Так, если с проблемой столкнулась женщина младше 40, к появлению неприятного симптома способны привести:

1. Синдром хронической усталости. Современный ритм жизни практически не оставляет времени на отдых. Всё это приводит к физическому и умственному переутомлению. Дополнительно может наблюдаться недосыпание. Всё это становится причиной истощения нервной системы, что провоцирует головокружение и тошноту.
2. Наличие патологических процессов. Сахарный диабет, остеохондроз, онкология, повышение давления также способны спровоцировать головокружение и тошноту.
3. Психотравмирующая ситуация. Сильное волнение может ухудшить кровообращение в мозге и спровоцировать появление неприятных симптомов.

Если женщина находится в возрасте 40-50 лет, причины, приводящие к возникновению неприятных ощущений, меняется. Значительно чаще тошнота и головокружение появляются из-за:

• воспаления среднего уха или иных заболеваний органов слуха;
• вестибулярного неврита;
• закупорки кровеносных сосудов и лабиринта;
• рассеянного склероза;
• пароксизмального головокружения.

После 50 лет у женщины наблюдается угасание детородных функций. При климаксе начинаются дегенеративные процессы. Они затрагивают все системы организма. Особенно большое влияние оказывается на сердце и сосуды. Дополнительно приходит изменение гормонального фона. Всё это становится основополагающей причиной для появления тошноты и головокружения. Симптом может свидетельствовать о:

• гипертонии;
• шейном остеохондрозе;
• измерении внутриглазного давления;
• поражении кровеносных сосудов;
• атеросклерозе;
• травме головы или позвоночника.

У женщин пожилого возраста тошнота и головокружение могут появляться в результате естественного процесса старения организма. Спровоцировать неприятные ощущения способна банальная простуда или переутомление.

Нарушить функционирование вестибулярного аппарата способна и инфекция. Головокружение, слабость, сонливость могут свидетельствовать о начале развития онкологического заболевания.

Симптомы могут появиться в случае, если ранее пациентка получала травмы головы.

Что делать, если возникли тошнота и головокружение?

Приступ тошноты и головокружения может возникнуть внезапно. Если причины подобного неясны, женщина часто впадает в панику. Однако в первую очередь необходимо успокоиться. Затем рекомендуется:

1. Лечь или прислонить голову к твердой поверхности. Это способно немного облегчить состояние женщины.
2. Закрывать глаза не рекомендуется. Нарушение правила нередко приводит к усилению симптомов. Взгляд лучше сфокусировать на одном месте или предмете. Это облегчит перенесение недомогания.
3. Необходимо попросить открыть окно или форточку, если в помещении душно.
4. Рекомендуется принять успокоительное растительного происхождения.
5. Если женщина чувствует, что сейчас потеряет сознание, необходимо сесть так, чтобы голова находилась между колен.

Если симптоматика не проходит, рекомендуется вызвать скорую помощь.

Диагностика

Чтобы точно определить причины головокружения, необходимо пройти диагностику. В первую очередь будет осуществлён тщательный сбор анамнеза. Врач уточнит следующее:

• время появления симптомов;
• наличие травм;
• характер головокружения;
• сопровождающая симптоматика;
• присутствие или отсутствие снижение слуха или зрения;
• осуществлялся ли прием лекарственных препаратов;
• употребляет ли пациент алкоголь и наркотики.

Затем пациент будет направлен на проведение диагностики. Перечень исследований во многом зависит от результата предварительного опроса. В обязательном порядке выполняется общий анализ крови. Он позволяет составить представление о состоянии организма и наличии патологических процессов. Дополнительно может быть проведено:

• УЗИ;
• МРТ головного мозга;
• тональная аудиометрия;
• рентгенография шейного отдела позвоночника;
• электроэнцефалография;
• неврологическое и отоневрологическое обследование.

По результату проведенных исследований будет назначено адекватное лечение.

Способы лечения

Лечение тошноты и головокружения направлено на устранение причины, спровоцировавшей недомогание. В зависимости от особенностей каждого конкретного случая, терапия может существенно различаться. Обычный врач назначает прием лекарственных средств. Избавиться от неприятных симптомов могут помочь:

• нейролептики;
• антигистаминные;
• противорвотные;
• транквилизаторы;
• холинолитики.

Достаточно часто используется препарат Бетагистин. Он является структурным аналогом гистамина. Лекарственное средство способно эффективно избавить от проблемы.

Из-за того, что наблюдается высвобождение нейромедиаторов, улучшается кровообращение в области внутреннего уха. Обычно лекарственное средство побочных эффектов не вызывает.

Однако перед его использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Возможно применение и неспецифического лечения. Женщину могут направить на:

• физиотерапию;
• вакуумную терапию;
• мануальную терапию;
• иглорефлексотерапию.

При некоторых патологиях хорошие результаты способен дать лечебный массаж и физкультура,.

Профилактика тошноты и рвоты

Если головокружение небольшое и повторяется не слишком часто, оно не приносит вред организму. Обычно симптом вызван физиологическими причинами.

Однако неприятные ощущения могут свидетельствовать и о начале течения патологии. Чтобы предупредить развитие заболевания, рекомендуется соблюдать профилактические меры.

Женщина должна чаще гулять на в свежем воздухе. От спиртных напитков и крепкого кофе лучше отказаться.

Обратите внимание

Питание должно быть полноценным и регулярным. Голодание с целью похудения способно нанести существенный вред организму женщины.

Если она хочет сбросить лишний вес, необходимо проконсультироваться с диетологом и составить правильный и полезный рацион.

Рекомендуется выполнять гимнастические упражнения, способные оказать укрепляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему и иммунитет в целом. От курения также лучше отказаться.

Сами по себе приступы головокружения и тошноты обычно не являются серьезной угрозой для здоровья человека. Однако они способны сигнализировать о присутствии опасных заболеваний. В случае появления симптома, который повторяется с определенной периодичностью, рекомендуется пройти диагностические исследования. Чем раньше начать лечение, тем быстрее удастся привести организм в норму.

Головокружение и тошнота

Можно насчитать более 80 заболеваний, сопровождающихся головокружением и тошнотой. Иногда этот симптом является главным, в других случаях — сопутствует и утяжеляет клиническое течение болезни, указывает на степень вовлечения внутренних органов и систем.

В происхождении тошноты, рвоты, головокружения замешана реакция со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы, конкретного очага поражения. Выяснить связь с другими проявлениями гораздо легче у взрослого человека, понимающего, что с ним происходит, и сложно у напуганного ребенка. Мы рассмотрим основные причины и заболевания, при которых встречаются эти симптомы.

Как возникает синдром?

Головокружение — неприятное ощущение отсутствия стабильности окружающих предметов, они воспринимаются, как вращающиеся или подвижные, при этом человек теряет равновесие, не может уверенно передвигаться, различать направление и цели.

Проявляется у пациентов при повороте туловища, наклонах вниз («кружится голова»), в виде приступов головокружения с тошнотой и рвотой. За правильное восприятие и оценку движений отвечает сложная система вестибулярного аппарата. Его центр расположен в мозжечке. Но оценка зависит от состояния информации, поступающей по особым нервным волокнам из органов чувств.

Поэтому «виновниками» головокружения могут быть:

• центральное звено — при поражении мозжечка, вызванного заболеваниями головного мозга;
• периферическое — если нарушено зрение, в патологию вовлечен вестибулярный нерв, внутреннее ухо.

Кроме того, выделяют головокружения:

• физиологические — отсутствует патология вестибулярного аппарата, возникают вследствие голода (падение уровня глюкозы в крови), перенесенной стрессовой ситуации (последствие выброса адреналина и спазма сосудов мозга), при укачивании в транспорте, переутомлении;
• системные (патологические) — всегда вызываются болезнью с повреждением и нарушением функционирования мозжечка, звеньев, составляющих вестибулярный аппарат, зрения, мышц.

Тошнота тоже имеет центральные и периферические причины. Главный рвотный центр находится в продолговатом мозге. Получая сигналы по внутренним путям, он при подпороговом уровне раздражения вызывает не рвоту, а ощущение ее приближения.

Воздействие на центральную зону мозг получает по восходящим нервам, из крови в зависимости от состава гормонального уровня, глюкозы и других веществ. Токсины и невыведенные шлаки раздражают центр и способствуют тошноте и рвоте.

Местными причинами являются изменения кислотности желудочного сока, скопление большого объема непереваренной пищи, боли при язве и раковой опухоли. В данном случае организм пытается с помощью рвоты освободиться от перераздражения, очистить желудок.

Причины тошноты и головокружения связываются общим кровоснабжением мозжечка и продолговатого мозга. Нарушение снабжения нейронов кислородом и питательными веществами при ишемии приводит их к состоянию гипоксии, клетки не способны синтезировать энергию, нарушается содержание электролитов.

В результате клинически проявляются разные виды недостаточности мозгового кровообращения с приступами головокружения, головной болью, тошнотой и рвотой, сонливостью, преходящим расстройством сознания.

Симптомы головокружения и тошноты — серьезная составляющая многих неврологических заболеваний, являющихся последствиями нарушения кровообращения в мозге при гипертонических кризах, падении артериального давления во время шоковых состояний.

Стремление добиться похудения с помощью голодных диет часто заканчивается анемией и необходимостью лечения

При каких физиологических состояниях наблюдаются тошнота и головокружение?

К физиологическим причинам головокружения и тошноты можно отнести гормональные изменения, происходящие у женщин при беременности, во время климакса. У девушек признаки появляются при обильных менструациях. Определенную роль играет чувствительность организма к умеренной кровопотере и недостаток питания.

Женщины жалуются, что кружится голова, беспокоит слабость, пошатывание при ходьбе. Если появляется боль внизу живота, необходимо срочно обратиться в женскую консультацию и выяснить причину.

Вегетососудистую дистонию одни считают физиологическим процессом, другие — патологией. Не вызывает сомнений, что все симптомы проявляются у подростков и детей. Они связаны с гормональными колебаниями в периоды активного роста. Школьники часто испытывают головокружение, усталость. Это относится и к молодым, впечатлительным женщинам. Никаких органных нарушений не выявляют.

Важно

Головокружение и рвота — частая реакция нервной системы человека на вибрацию и колебания тела в транспорте, в полете, на море. Люди называют ее «укачиванием» или «морской болезнью». Признаки сопровождаются обильным выделением слюны, головной болью в висках, потливостью. Связаны с низкой приспособительной функцией вегетативной нервной системы.

Стрессовые ситуации — в нормальную реакцию входит выделение катехоламинов, временно спазмирующих сосуды мозга. Состояние нормализуется после отдыха и успокаивающих процедур. Гипоксия не доходит до пороговых значений и не вызывает нарушения кровообращения в нейронах. При частом повторении характер изменений нарушается. Спазм сосудов вызывает патологию.

Когда бывает сильное головокружение и тошнота при неврологических заболеваниях?

Неврологическая симптоматика очень специфична. Врачи неврологи проверяют рефлексы, чувствительность разных зон тела, характер движений, устойчивость и состояние равновесия. Комбинации признаков позволяют судить о поражении определенных областей мозга, периферических нервов.

Почему болит живот и кружится голова?

Шейный остеохондроз — доставляет взрослому человеку множество мучений. Болезнь вызвана дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвоночном хряще. Наиболее часто пациенты жалуются на боли в шее с одной стороны, усиливающиеся при попытках движений.

Резкое головокружение и тошнота возникают при подъеме головы, внезапном повороте. Выявляются снижение равновесия, неустойчивость в походке, онемение пальцев рук. Вестибулярный неврит — сильное головокружение возникает у пациента при подъеме с кровати, вставании со стула, повороте головы. Симптомы возникают внезапно, проходят спустя 2–4 дня. Возможно повторение приступов.

При болезни Меньера увеличенный объем лимфы повышает давление внутри лабиринта среднего уха и вызывает приступы глухоты, головокружения и вестибулярных расстройств

Болезнь Меньера — характерен выраженный шум в ушах, снижение слуха, головокружение и тошнота с приступами рвоты. Нарушение мозгового кровообращения — протекают в виде сосудистых кризов, геморрагических и ишемических инсультов. Симптомы зависят от вида нарушения, распространенности процесса. Различают острые и хронические формы.

К неврологической симптоматике относятся:

• продолжительная рвота, головокружение и тошнота;
• выраженная слабость в конечностях;
• потеря чувствительности;
• параличи;
• чувство потемнения, двоения в глазах, мелькание светящихся точек;
• выпадение полей зрения;
• затруднения речи;
• нарушенное равновесие;
• ощущение вращения предметов;
• преходящее расстройство сознания;
• расстройство сна;
• головные боли, чувство «пульсации» в голове.

Базилярная мигрень — аура заболевания проявляется предвестниками, они свидетельствуют, что признаки болезни появятся спустя полчаса-час. Тошнота и головокружение нередко первыми указывают на начало приступа, последующие резкие головные боли с одной стороны головы. Мигрень сопровождается рвотой, потемнением в глазах и мельканием мушек, шумом в ушах.

Опухоли головного мозга — чаще вызывают сильные головные боли, наблюдается ухудшение состояния пациента в определенной позе, потеря зрения, глухота, вестибулярные расстройства.

Врачам любого профиля приходится сталкиваться с такими симптомами, как тошнота и головокружение. Их вызывает общая патология. Из заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо отметить нейроциркуляторную дистонию у подростков, гипертензию истинную и симптоматическую. Высокое давление проявляется гипертоническими кризами.

У пациента наблюдаются:

• головные боли в затылке, висках, темени пульсирующего характера;
• головокружение и тошнота;
• чувство озноба и тремор мышц;
• мелькание мушек перед глазами;
• возможно, выделение крови из носа;
• ощущение нехватки воздуха;
• колющие и давящие боли в области сердца.

Кризы возникают и при значительно меньшем давлении

Травмы головы и позвоночника — вызывают вестибулярные расстройства различной степени от кратковременных кризов, до стойкого головокружения. В зависимости от тяжести травмы могут быть повреждены важные для жизнеобеспечения участки мозгового вещества.

Эндокринные заболевания часто сопровождаются аналогичными признаками при состоянии гипогликемии (падение глюкозы в крови больного с сахарным диабетом), нарушенной функции щитовидной железы.

В практике отоларинголога часто встречается лабиринтит, как воспаление среднего уха. Кроме болевого синдрома, снижения слуха, гнойных выделений из слухового прохода он проявляется головокружением и тошнотой. Врач окулист при обследовании органов зрения обнаруживает причину головокружения в слабости глазных мышц. Это вызывает мелькание перед глазами.

Недостаток в пище фруктов, мясных продуктов способствует развитию малокровия (анемии). Заболевание также развивается при патологии желудка и кишечника, не позволяющей усваивать поступающие с пищей вещества. Головному мозгу не хватает калорий для пополнения энергетических запасов. Поэтому у пациентов появляется тошнота и головокружение.

Пищевые отравления и воздействие токсических ядовитых веществ, попавших через органы пищеварения в кровь, непосредственно подавляют функции головного мозга. Подобный эффект вызывает прием алкоголя, наркотиков. К признакам интоксикации добавляются:

• боли в животе (в области эпигастрия, по ходу кишечника);
• рвота с горечью во рту, указывающая на дуоденогастральный рефлюкс (обратный заброс пищевой массы из двенадцатиперстной кишки и желудок);
• понос;
• повышение температуры;
• слабость.

Причиной отравления может быть хранение продуктов в холодильнике вместе с мясом, использование одних ножей и досок

О чем нельзя забывать

Симптомы могут быть вызваны перегревом ребенка в жару, солнечным «ударом» на пляже. У пожилых людей под влиянием атеросклероза сосудов, хронической церебральной недостаточности, перенесенных болезней формируются вестибулярные нарушения:

• пошатывание при ходьбе;
• приступы тошноты;
• кратковременная потеря сознания и ориентации;
• снижение памяти и внимания;
• нарушение слуха и зрения;
• изменение характера.

Эти симптомы необходимо учитывать при организации ухода за стариками.

При выявлении причин головокружения и тошноты важная роль принадлежит негативному действию лекарственных препаратов. Поэтому врачу нужно сообщить обо всех медикаментозных и народных средствах лечения, которые принимает пациент. У каждого человека имеется собственная чувствительность, заранее предсказать реакцию на лечение невозможно.

Если появилось головокружение и тошнота, необходимо прекратить прием и обратиться за советом к врачу. Наиболее часто рвоту вызывают антибактериальные, противосудорожные, гипотензивные, успокаивающие средства, сульфаниламиды, сердечные препараты.

Диагностика

Для обследования пациента с головокружением, рвотой и тошнотой сначала врач проводит расспрос и выясняет наличие других признаков предполагаемого заболевания. Обязательно проверяются:

• показатели анализа крови (выявление анемии, нарушений липидного обмена при атеросклерозе, признаков воспалительного процесса);
• сахарная кривая для исключения диабета;
• электрокардиография помогает исключить заболевания сердечной мышцы;
• электроэнцефалография — указывает на функции отдельных участков мозга;
• УЗИ сосудов головного мозга позволяет выявить причину нарушения кровообращения;
• рентгенограмма шейного отдела позвоночника выявляет остеохондроз;
• магниторезонансная томография более точно покажет структуры мозга.

Пациентам необходим осмотр невролога, окулиста, отоларинголога

Чем лечить и что делать во время приступа?

Самостоятельно принимать лекарства не только бессмысленно, но и вредно. Необходимо пройти обследование, выяснить причину плохого самочувствия, затем лечить конкретное заболевание. Если тошнота длительно не проходит, рекомендуется выпивать за день достаточное количество воды (для взрослого человека не менее 1,5 л), ребенку давать питье в любом разрешенном виде.

Нужно отказаться от курения, частого употребления крепкого кофе, алкоголя, пива, прекратить увлечение модными диетами, организовать режим питания, достаточное содержание фруктов и овощей, мяса и молочных продуктов, больше гулять, ходить пешком, заняться аутотренингом, йогой.

Совет

При остеохондрозе рекомендуется лечебная физкультура, плавание, физиотерапевтические процедуры. Если почувствовали головокружение нельзя управлять транспортом, необходимо сесть или лечь в удобной позе, взглядом выбрать неподвижный предмет и сфокусироваться на нем, сообщить близким людям, вызвать помощь.

Приступ головокружения у водителя может привести к потере сознания и аварийной ситуации

В качестве первой помощи человеку с приступом головокружения и тошноты необходимо до вызова врача «Скорой помощи»:

• удобно уложить больного (на пляже в тень), чтобы в случае потери сознания он не упал и не ушибся;
• постараться организовать приток воздуха (расстегнуть воротник, галстук);
• поднести к носу вату с нашатырным спиртом;
• дать человеку чашку горячего сладкого чая.

При явном отравлении предоставить возможность пить много воды. Нельзя предлагать пациенту лекарства, нужно узнать, есть ли у него с собой назначенный препарат. Устранить неприятные ощущения тошноты и головокружения невозможно, не зная причины. Терапия после обследования нацелена на лечение патологии, предупреждение опасных последствий.

Сильное головокружение и тошнота

Головокружение является крайне популярной проблемой, которая наблюдается, преимущественно, у людей во взрослом возрасте и характеризуется большим количеством провоцирующих факторов, указывающих на присутствие патологических процессов.

Изначально пациент в подобной ситуации меряет АД. Однако, если окажется, что оно в пределах нормы, появится вопрос: какие причины вызвали слабость?

Когда у больного отмечается сильное головокружение и тошнота, то причины подобного патологического процесса во время нормального АД сможет выявить невролог, поскольку в этих целях нужно осуществить тщательную медицинскую диагностику.

Установив причины неприятной симптоматики, специалист назначает соответствующую терапию, посредством которой возможно устранить неприятные признаки окончательно.

Причины сильного головокружения и тошноты

Головокружение появлялось хоть однажды у каждого человека. В определенных ситуациях в качестве причины станет обыкновенная усталость либо эмоциональное переутомление.

В это время больному необходимо как следует отдохнуть, чтобы устранить неприятную симптоматику. Однако отмечаются ситуации, когда сильное головокружение указывает на существенные сложности со здоровьем.

Виды

При нормальном АД присутствие сильных головокружений и тошноты свидетельствует об опасных патологических процессах или болезнях.

Однако прежде чем паниковать, нужно установить разновидность заболевания, которым страдает пациент.

Виды головокружений:

• Истинное. Сопряжено с трудностями в функционировании координации и контроля над расположением тела. Элементами данной системы считаются вестибулярный аппарат, глаза, рецепторы суставов, мышц и костей. Неполноценное поступление внутрь мозга информации заставляет пациента испытывать чувство движения при отсутствии такового. Сопутствующей симптоматикой подобного явления станет тошнота, и сильное головокружение, а в тяжелых ситуациях — рвотный рефлекс.
• Ложное. Для него характерна более сложная симптоматика, такая как постоянная усталость, тяжесть в нижних конечностях, расстройство координации и помутнение в глазах. Данная симптоматика нуждается в обращении к врачам.
• Ложное психогенное. Для него характерно повышенное беспокойство, затуманенное сознание, болезненный дискомфорт в брюшной полости и горле.

Данная проблема не взаимосвязана с вестибулярным аппаратом и сопряжена паническими атаками. В целях терапии подобного явления назначают средства от ВСД.

Чтобы выяснить, какие причины вызывают головокружение и из-за чего возникает тошнота при надлежащем АД, необходимо обращаться к врачу.

Употребление медикаментозных средств без рекомендации специалиста ведет к неприятным последствиям.

к содержанию ↑

Причины

Причины, которые провоцируют формирование сильного головокружения и тошноты достаточно многообразны. Самые популярные из них:

• Остеохондроз в шейном отделе. Головокружение сопряжено с тошнотой, возникает либо становится сильнее во время двигательной активности (ярко выражено во время поворотов либо подъема головы, смене положения туловища). Кроме того у пациента отмечается: шатающаяся походка, болевые ощущения в шейном отделе, скованность в двигательной активности головы, онемение либо покалывание в пальцах рук, дезориентация в пространстве.
• Лабиринтит (воспаление в среднем ухе). У больного наблюдаются головокружение и тошнота, уменьшение либо потеря слуха, а также выделения разного происхождения.
• Вестибулярный неврит. Наблюдается сильное головокружение в процессе поворотов головы и подъема со стула либо кровати. Отличительной чертой данной болезни считается стремительное появление и улучшение самочувствия уже спустя несколько суток. Затем в течение определенного временного промежутка повторяются приступы данных неприятных симптомов.
• Заболевание Меньера. Наблюдается сильное головокружение и тошнота во время шума в ушах, при ухудшении слуха и рвотном рефлексе.
• Травматизм головы либо позвоночника. Во всех случаях отмечаются приступы головокружения и тошноты, выраженные различной интенсивностью.
• Инсульт. Головокружение и тошнота являются продолжительными, они чувствуются и формируются остро, сопряжены с выраженным недомоганием, двоением, речевыми расстройствами, сбоями в координации и восприимчивости.
• Доброкачественное позиционное головокружение.В значительной степени усиливается во время изменения положения тела. Подобное состояние подтверждено осуществлением особого теста. Чтобы его выполнить пациент сидит в течение 1 минуты на кушетке, запрокинув голову назад. Далее быстро ложится на нее и поворачивает голову на 45 градусов в сторону. Если присутствует подобная патология в процессе поворота головы больной чувствует головокружение.
• Патологические процессы в глазных мышцах. Мелькание является провоцирующим фактором появления сильного головокружения и тошноты. Данная неприятная симптоматика спустя 4-5 минут в полной мере исчезнет, когда уйдут мелькания.
• Базилярная мигрень. Тошнота и головокружение станут предшественниками приступа и проявятся примерно за 60 минут до его наступления. Такие признаки могут быть дополнены рвотным рефлексом, потемнением и мельканием мушек в глазах, звоном в ушах и прочей симптоматикой неврологического происхождения.
• Перилимфатическая фистула. При внезапном формировании глухоты на одну сторону и возникновения звона в ушах возникает рвотный рефлекс, головокружение и тошнота.
• Новообразования в головном мозге. Выраженность неприятной патологии все время меняется, она существенно усиливается в определенном положении тела и в некоторых ситуациях может быть дополнена глухотой на одну сторону и сильным дискомфортом в голове.
• Употребление медикаментозных средств. Непосредственно головокружение и тошнота станут самыми распространенными побочными эффектами разного рода противосудорожных, противомикробных, успокоительных, сердечных и прочих лекарств. Пациент должен информировать о них специалиста. Отмена медикамента либо понижение дозы в полной мере устраняет их возникновение.
• Болезни сердца и сосудов. Головокружение и тошнота становятся результатом высокого содержания холестерина и атеросклероза. Во время сужения кровеносных сосудов в головном мозге наступает гипоксия и формируется неприятная симптоматика. Они достаточно часто сопряжены с дискомфортом в голове, расстройствами памяти и внимания, повышенной утомляемостью.
• Менструальный цикл, менопауза, беременность. Гормональные изменения могут выступать в качестве причины того, что появляется головокружение и тошнота. Данная симптоматика возникает во время обильных выделений во время менструального цикла, поскольку любая кровопотеря провоцирует кислородное голодание головного мозга. В период климакса нередко наблюдаются резкие и частые перепады АД, которые сопряжены высокой возбудимостью вегетативной НС.
• Стресс. Спазм сосудов и кислородное голодание в мозге сопряжено с сильным психоэмоциональным напряжением и провоцирует головокружение и тошноту.
• Малокровие и ненадлежащее питание. Неприятные симптомы станут результатом недостатка питательных элементов для головного мозга, влияния токсичных веществ, которые формируются в пищеварительном тракте.
• Низкое либо высокое АД. Головокружение и тошнота возникают неожиданно, сопряжены с дискомфортом в голове разной степени, рвотным рефлексом (в определенных ситуациях постоянными), чувством жара либо холода.
• Интоксикация и употребление алкогольных напитков. Токсины и продукты распада негативным образом влияют на слизистую желудка, клетки головного мозга и вызывают формирование тошноты и головокружения. Нередко могут протекать во время рвотного рефлекса, неприятных ощущений в голове и прочих признаков отравления.
• Преклонный возраст. Головокружение и тошнота могут быть вызваны психоэмоциональными переменами и дегенеративными изменениями в головном мозге, вестибулярном аппарате, мозжечке, сосудах. Сопровождаются разного рода зрительными расстройствами.
• Морская болезнь. Головокружение и тошнота могут быть спровоцированы вибрациями либо однотипными колебаниями туловища в процессе двигательной активности. Фактически во всех случая наблюдаются болезненные ощущения в голове либо рвотный рефлекс.

Чтобы выявить первоначальные причины постоянного возникновения приступов подобной симптоматики пациентам рекомендуют осуществить всестороннее обследование, позволяющее установить ее происхождение.

к содержанию ↑

Лечение головокружения и тошноты

Каждый человек обязан знать каким образом оказывается экстренная помощь во время приступов головокружения и тошноты. Она предполагает такие мероприятия:

• положить пациента на горизонтальную поверхность и создать приток кислорода;
• обеспечить комфортный температурный режим;
• дать принять до 10 капель атропина сульфата;
• при бессознательном состоянии поднести к лицу вату, которая смочена нашатырным спиртом;
• во время нервного перенапряжения предложить седативные препараты либо успокоительные (настой пустырника, валерьяны и пр.);
• во время низкого АД употребить чашку горячего чая с сахаром;
• вызывать врачей либо скорую помощь.

Терапия подобной патологии назначается лишь специалистом. Она нацелена на устранение причины ее возникновения и лечение основной болезни.

Изолированная терапия подобных признаков не имеет какого-либо смысла, поскольку они возникнут снова.

Чтобы облегчить самочувствие пациента при появлении неприятных симптомов применяются:

• Диазепам, Меклозин, Лоразепам и прочие вестибулолитические медикаментозные препараты;
• Дегидратирующее лечение посредством внутривенного введения Эуфиллина и Маннитола;
• Бетагистин гидрохлорид;
• Церукал либо Метоклопрамид (чтобы устранить нестерпимую тошноту либо рвотный рефлекс);
• Циннаризин;
• Вазано, Циклизин, Прометазин.

Эффективным является осуществление мануальной терапии, целебного массажа, акупунктуры и лечебной гимнастики.

к содержанию ↑

Первая помощь

Прежде всего пациент нужно узнать рекомендации специалиста и соблюдать все его предписания. Запрещено осуществлять самостоятельное лечение головокружения и тошноты.

Больной способен оказать помощь врачу и повысить действенность терапии, соблюдая следующие рекомендации:

• исключить обезвоживание и принимать необходимый объем воды;
• избавиться от табакокурения, приема алкоголя и излишнего потребления кофе;
• сбалансировать рацион питания;
• гулять на улице;
• отказаться от вождения транспорта;
• научиться расслабляться в целях устранения тревоги;
• во время головокружений не закрывать глаза, а концентрировать внимание на одном предмете, занять сидячую или лежачую позицию;
• при бессознательном состоянии сесть таким образом, чтобы голова была между колен.

Сильное головокружение и тошнота во многих ситуациях не несет существенной угрозы для здоровья, однако данные симптомы могут быть спровоцированы серьезными и опасными болезнями.

Во время возникновения регулярных приступов данной симптоматики необходимо обследоваться у специалиста, что даст возможность исключить либо подтвердить сложные патологические процессы и назначить соответствующую терапию.

Лишь соблюдение подобных мер даст возможность убрать неприятные признаки и исключить тяжелые осложнения.

Причины сильного головокружения и тошноты

Беспокоит тошнота и головокружение? В такой ситуации даже далекие от медицины люди предлагают женщине сделать тест на беременность.

Однако не всегда причина этих симптомов настолько радостна, и не только женщины репродуктивного периода страдают таким недугом.

Чаще всего с жалобами на головокружение и сопутствующую тошноту к врачу обращаются пожилые люди.

Как показывают исследования, диагноз выставляется быстро (почти в 90% случаев только на основании данных анамнеза): недостаточность мозгового кровообращения. У кого ее нет?

Действительно, это одна из причин головокружения, но ее частота значительно преувеличена. Пациенты начинают принимать сосудистые препараты, а результата нет.

В данной статье можно найти ответ о наиболее частых причинах появления данных симптомов и принципах дифференциальной диагностики.

Актуальность проблемы

К терапевтам и неврологам регулярно обращаются около 10-16% пациентов с жалобами на головокружение и часто сопутствующую ему тошноту. Около половины из них пенсионеры, 30% составляют работники интеллектуальной сферы, а остальную часть – физического труда. Женщины страдают от головокружения (или доходят до врача) намного чаще: в 75% случаев.

Головокружения значительно влияют на качество жизни: 40% из обращающихся к врачу испытывают их ежедневно и еще 40% — несколько раз в неделю, а 10% — постоянно. Каждый пятый пациент испытывает настолько сильные симптомы, что они мешают трудоспособности, и люди вынуждены оставаться дома.

В 10 % зарегистрированных случаев приступы сопровождались потерей сознания.

Обратите внимание

В Санкт-Петербурге было проведено крупное исследование: пациенты с жалобами на головокружение и сопутствующую тошноту посещали терапевта. Он выставлял диагноз и назначал лечение. Затем проводились диагностические исследования, в результате которых диагноз проверялся и корректировался.

Оказалось, что в 40% случаев заключение терапевта было следующим: «Дисциркуляторная энцефалопатия на фоне атеросклероза и гипертонической болезни». Данная патология нашла свое подтверждение лишь у 10% пациентов этой группы. Ошибка диагностики заключалась в том, что выводы делались только на основании жалоб, возраста, анамнеза и с учетом факторов риска.

Таким образом, несмотря на то, что разобраться в причинах головокружения и тошноты может только врач, для участкового терапевта – специалиста первичного звена – это сделать подчас очень сложно. Здесь нужно принять во внимание несколько особенностей:

1. Не стоит начинать лечение сразу после заключения, установленного на основании жалоб и анамнеза;
2. Нужно проверить предварительный диагноз, насколько бы он ни казался очевидным (в силу возраста и других факторов риска), лабораторно-инструментальными методами;
3. У невролога и отоларинголога арсенал возможностей для проведения дифференциальной диагностики шире, чем у терапевта.

Очень важно учитывать сложность строения вестибулярного анализатора, его связей с центральной нервной системой и многообразие заболеваний, сопровождающихся сходной клиникой.

В связи с этим грамотная диагностика состояний, проявляющихся головокружением и тошнотой, состоит из нескольких этапов:

• во-первых, выясняется вид головокружения. На основании этого делается первоначальный вывод о том, поражением какой системы органов оно вызвано (вестибулярной или нет);
• во-вторых, проводится дифференциальная диагностика по одному из направлений:

1. Если этиология не связана с вестибулярным аппаратом, то идет терапевтическое обследование нервной, сердечно-сосудистой и других органов и систем.
2. Если головокружение вестибулярной этиологии, то определяется, центральный или периферический у него генез;

• в-третьих, уточняется нозологическая форма заболевания.

Что такое головокружение?

Вопрос о том, как человек ощущает, что у него кружится голова, что именно он чувствует, кажется очень странным. Однако именно он должен быть первым задан врачом.

Дело в том, что понятие «головокружение» подразумевает ощущение неустойчивости и вращения в пространстве собственного тела или окружающих предметов. Согласно данным исследований, зачастую головокружением называют несколько иные ощущения:

• выраженной слабости или предобморочного состояния;
• пустоты в голове;
• звона в ушах;
• пелены перед собой;
• потемнения в глазах;
• невозможности сконцентрироваться;
• сильной тревоги;
• дурноты и т. п.

Если врач не определит, какое значение понятия «головокружения» человек имеет в виду, диагноз может быть поставлен неверно. Следовательно, адекватного лечения не будет получено.

Как показывает практика, есть высокий процент неправильно выставленного диагноза «инсульта» или «перенесенного инсульта», и даже инвалидности по этому поводу. В то время, как причиной головокружения является совершенно другое заболевание, которое можно достаточно быстро вылечить.

Классификация головокружений

Несистемные головокружения

Согласно статистике, ¾ пациентов, обращающихся к врачу с вегетативными нарушениями, предъявляют жалобы на головокружение, не имеющее ничего общего с иллюзией вращения собственного тела или предметов вокруг. При несоответствии описываемой клиники картине истинного головокружения его причину следует искать не в системе вестибулярного аппарата, а в других, в частности:

• патологии нервной системы (дисциркуляторная энцефалопатия, недостаточность кровообращения вертебро-базилярной зоны, полинейропатия и другие заболевания);
• нарушениях сердечно-сосудистой системы (аритмии, сердечная недостаточность);
• расстройствах функционирования органов внутренней секреции (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы);
• заболеваниях органов зрения (миопия, пресбиопия);
• анемии и т. п.

Многообразие заболеваний, которые сопровождаются сильным головокружением и тошнотой, требует кропотливого проведения дифференциальной диагностики в целях выявления точной причины.

Системные головокружения

Четверть пациентов при обращении к врачу предъявляют жалобы на истинное, или вестибулярное головокружение. Ему часто сопутствуют другие вегетативные нарушения:

• тошнота, рвота;
• гипергидроз (повышенная потливость);
• изменения частоты пульса, колебания артериального давления;
• нистагм (непроизвольные ритмичные колебательные движения глазных яблок).

Различают следующие виды системных головокружений:

1. При ощущении вращения себя в окружающей обстановке – проприоцептивное;
2. При иллюзии «качания на волнах», «проваливания» вниз, неровной опоры – тактильное;
3. При кажущемся вращении окружающих предметов – зрительное.

По уровню поражения различают центральный и периферический вестибулярные синдромы (ЦВС и ПВС).

ЦВС характеризуется следующими особенностями:

1. Возникает при патологии вестибулярных образований в головном мозге.
2. Головокружение не очень сильное, но длительное (может быть несколько дней).
3. При острых процессах, воздействующих на вестибулярные ядра, может возникать ощущение сильного вращения. Остаточные симптомы нарушения вестибулярного аппарата могут продолжаться годами.
4. Нарушения слуха возникают редко, связаны с поражением отделов среднего мозга. При нем появляется двусторонняя тугоухость.
5. Нистагм, возникающий при ЦВС, имеет некоторые отличия:

• он может быть множественным (т. е. движение глазных яблок осуществляется в разных плоскостях – вертикальный, диагональный, сходящийся);
• в одном глазу нистагм более яркий, чем в другом;
• верхние конечности и тело отклоняются в сторону нистагма или остаются на месте.

ПВС диагностируют по следующим особенностям:

1. Его причина — поражение внутреннего уха, вестибулярного ганглия и корешка 8-ой пары черепно-мозговых нервов.
2. Головокружение сопровождается яркими ощущениями вращения, выраженными вегетативными расстройствами в виде тошноты, рвоты, однако продолжается максимально в течение суток.
3. В межрецидивный период клиника отсутствует. Остаточная дисфункция быстро проходит.
4. Обычно снижается острота слуха, беспокоит шум в ухе.
5. Нистагм характеризуется следующими отличиями:

• спонтанные колебательные движения глазных яблок ограничены горизонтальной плоскостью;
• справа и слева амплитуда и частота колебаний одинакова;
• руки и тело отклоняются в направлении, противоположном нистагму.

Следующим шагом все симптомы сводят воедино. Если они укладываются в рамки одной патологии, то заболевание приобретает определенную нозологическую форму. Если нет, то в диагнозе уточняется только уровень поражения.

Самые частые, но редко диагностируемые нозологии головокружений

Этап постановки диагноза для несистемных головокружений решается достаточно эффективно, а нарушения периферического отдела вестибулярного аппарата зачастую прячутся под маской иных несистемных заболеваний.

Особое место занимает психогенное головокружение. По данным американских исследователей, этот вид занимает второе место среди других причин. Оно развивается как при наличии заболевания, так и при его отсутствии.

У людей после сорока лет встречается часто, так называемое, вертеброгенное головокружение. Этот вид вестибулярных нарушений часто путают с шейным остеохондрозом.

Частой причиной головокружений являются острые (лабиринтит, вестибулярный нейронит) и хронические (тугоухость сенсоневральной природы, болезнь Меньера) заболевания уха, среди которых немаловажное место занимает отит.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение

Данная патология известна уже с 1952 года, и в 17-35 % случаев она является основной причиной головокружений. Однако в российской медицинской литературе она освещена слабо, поэтому чаще яркий и специфический дебют заболевания принимают за инсульт.

При определенных поворотах тела или головы появляется ощущение сильного вращения, сопровождающееся тошнотой, рвотой и нистагмом. Приступы протекают бурно, почти ежедневно, но обычно не очень продолжительно (максимум в течение одной минуты). Когда человек меняет положение тела, проявления заболевания купируются.

Головокружение провоцируют следующие перемещения:

• если человек ложится на спину;
• встает с кровати и принимает вертикальное положение;
• поворачивается со спины на бок;
• запрокидывает голову назад;
• наклоняет голову или туловище вперед.

Нистагм направлен в сторону, направленную к земле. Слух обычно не страдает.

Сосудистые лекарства, обильно назначаемые для терапии так называемого инсульта, при данной патологии не помогают. Причиной ДППГ является перемещение ушных камней в ампулярный рецептор полукружных канальцев и его раздражение. В обычном состоянии отолиты выполняют роль «грузиков» в восприятии силы притяжения и ускорения. Если они отрываются от мембраны, то провоцируют приступ.

Диагностика заболевания подтверждается проведением пробы Дикса–Холлпайка. Она информативна и достаточно просто исполняется, однако, как показывает практика, знакомы с ней только ЛОР-врачи.

Лечение данного заболевания достаточно простое: фрагменты ушных камней в 80% случаев возвращаются на свое место при проведении специального вестибулярного маневра. Врач (обычно отоларинголог) осуществляет определенное чередование поворотов головы и туловища.

Вертеброгенно обусловленная вестибулопатия

На основании жалоб пациента на головокружение, связанное с поворотами или запрокидыванием головы, ставится предварительный диагноз остеохондроза шейного отдела позвоночника. Если рентгенологически картина подтверждается, то диагноз выставлен.

Головокружения объясняют недостаточностью мозгового кровообращения, возникающей вследствие передавливания сосудов, идущих в поперечных отростках шейных позвонков. И никому не кажется странным, что головокружение является единственным признаком ишемии мозга.

Обычно при истинном нарушении кровообращения головного мозга появляются изменения функционирования других органов и систем центрального генеза.

Могут выявляться ухудшения зрения, слуха, равновесия, изменения чувствительности или двигательной функции верхних или нижних конечностей, онемение зон лица.

При УЗИ сосудов шеи и мозга и МРТ может быть выявлено отсутствие признаков ишемии головного мозга. В таком случае, причиной краткосрочных головокружений является вертеброгенно обусловленная вестибулопатия.

С возрастом претерпевает изменения не только костно-хрящевая система, но и рецепторная: дегенеративные нарушения затрагивают механорецепторы, которые обеспечивают информацией вестибулярную систему.

Важно

В результате вестибулярный аппарат получает неправильные сигналы о положении головы, что сопровождается возникновением кратковременных головокружений.

Это дополняется противоречивой информацией о расстоянии до предметов, поступающей от органов зрения в кору головного мозга, что связано с возрастной дальнозоркостью.

Вестибулярный нейронит

В связи с некоторыми особенностями, предполагается вирусная этиология заболевания:

• сезонный характер: пик приходится на конец весны;
• признаки эпидемического поражения: часто заболевают несколько членов семьи.

Приступ возникает внезапно, сопровождается выраженными вегетативными симптомами, продолжается от нескольких часов до нескольких дней. Возникающий нистагм соответствует всем характеристикам ПВС. Человек теряет способность двигаться, так как любая попытка изменить положение тела сопровождается сильным приступом. Интересно, что симптомы могут уменьшаться при фиксации взгляда.

Иногда приступу может предшествовать небольшое головокружение, возникающее за несколько часов. Оно сохраняется достаточно продолжительное время после приступа в виде остаточных явлений.

Психогенное головокружение

Выражение «от счастья кружится голова» — это одна из характеристик психогенного головокружения (ПГ). К сожалению, у пациентов с таким диагнозом редко кружится голова по радостным поводам.

Сложность диагностики заключается в том, что ПГ может усиливать имеющуюся клинику вестибулярного или несистемного головокружения, или беспокоить пациента в отсутствии органических причин для такой симптоматики.

В первом случае оно может проявиться как ответ на стресс в связи с возникновением клинической картины заболевания, а во втором – сопутствовать психическим расстройствам или некоторым видам неврозов.

Не всегда при обращении к врачу сразу проявляется психопатия. Обычно пациенты предъявляют жалобы на несистемное головокружение, затем появляются вегетативные нарушения в виде тошноты, рвоты, гипергидроза и т. д. Со временем симптоматика усугубляется появлением тревожности, проблем со сном, эмоциональными расстройствами.

Обычно приступ провоцирует стресс, однако пациенты редко рассказывают об этом врачу, так как связывают изменения личности с имеющимся головокружением и своим волнением по этому поводу.

Самым частым видом ПГ является фобическое постуральное головокружение. Человек жалуется на нарушения координации, однако их признаков не выявляется. У него появляется страх падения, хотя самих фактов зафиксировано не было. Обычно тревога возникает в определенных местах, что провоцирует приступ головокружений и вегетативных расстройств.

При таком диагнозе хорошую помощь оказывает психотерапия.

Телеканал «Россия-1», передача «О самом главном», тема «Головокружение: найди свою причину»

Телеканал ТВЦ, передача «Доктор И» на тему «Головокружения»:

Сосновые почки — лечебные свойства и противопоказания, рецепт от кашля

Сосновые почки от кашля: рецепты для взрослых и детей

Если начинает беспокоить кашель (сухой, влажный) и першение в горле, то хочется быстрее унять неприятные приступы, выпить эффективную таблетку. Но, для детей и беременных женщин многие препараты находятся под запретом. В качестве альтернативы медикаментозными средствам от кашля – сосновые почки подойдут больше всего. Можно готовить лечебные настои, отвары, сиропы.

Народной медицине известны проверенные рецепты, способные помочь на начальном этапе устранить неприятные проявления кашля, простуды.

Свойства

Сосновые почки от кашля – природное средство с множеством полезных компонентов: смолы, дубильные вещества, эфирные масла. Молодые побеги обладают антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными, антисептическими, мочегонными, противомикробными, желчегонными, отхаркивающими свойствами. Помогут устранить кашель, признаки простуды у детей и взрослых за считанные дни.

Сосновые почки – эффективное средство для лечения заболеваний бронхолегочной системы:

• ОРВИ, ОРЗ;
• астма;
• ангина;
• тонзиллит;
• туберкулез.

Основное назначение почек – лечение, профилактика кашля. Препарат способствует:

• снятию воспаления в горле;
• снижению вязкости, разжижению мокроты;
• подавлению болезнетворной флоры

Детям с 2-3 месяцев при простуде готовят вкусный сироп, как витаминизированное лекарство. Приобрести фитопрепарат можно в любой аптеке.

Правильная заготовка

Сосна обыкновенная растет повсеместно, поэтому заготовка не представляет трудностей. Главное,  производить сбор почек в экологически чистых зонах, подальше от города и пыльных дорог.

Начинать заготовки желательно с начала марта, сразу после распускания молодых побегов, ведь именно верхушечные части – сочные, насыщенные полезными компонентами. Это отличное природное средство при лечении кашля независимо от этиологии.

Обратите внимание

Срезают почки ножницами (секаторами) совместно с ветвями до 55 см в длину. Сушка производится естественным путем на верандах (чердаках), в теплых и сухих помещениях. Важно, чтобы сырье не залеживалось, поэтому необходимо периодически переворачивать, разложив веточки тонким слоем.

Почки упаковываются в плотно закрытую тару (стеклянную, фарфоровую). Срок выдержки – 2,5 года при T – +15+18 градусов, минимальной влажности – не более 50%.

Рецепты приготовления

Приготовить отвар, настой, сироп из сосновых побегов совсем несложно. Действенные и проверенные противокашлевые рецепты известны народным целителям издавна:

1. Сосновый отвар. Сухие почки (1 ст. л) залить водой (один стакан), вскипятить, заваривать 0,5 часа. Долить кипяченой воды до изначального объема. Пить по 70 мл 3 раза в день до еды.
2. Сироп от кашля. Отвар имеет довольно специфический, горький вкус, поэтому детям лучше готовить сладкий сироп. Почки (2 ст. л) залить водой (1, 5 стакана), поставить на огонь, добавить сахар (200 г), вскипятить. Давать детям по 1 ч. л. 3-4 раза в день до тех пор, пока признаки простуды не пройдут совсем.
3. Почки и мед. Свежие побеги (4 горсти) залить водой (1 л), (добавить 1 кг коричневого сахара), поставить на огонь, довести до кипения. Проварить до густоты сиропа, помешивая деревянной лопаткой. Далее – остудить, добавить 0,5 ч. л лимонной, аскорбиновой кислоты, настоять, укутав салфеткой. Применять по 50 мл 2 раза в сутки.
4. Сироп от кашля с сосновыми почками и молоком. Сухие почки (1 ст. л) залить молоком (250мл), поставить на огонь, довести до кипения и процедить. Принимать взрослым и детям по 3-4 раза в сутки. Если беспокоит сухой сильный кашель, то можно употреблять по 1 чайной ложке снадобья, через каждые 1-2 часа.

Если имеются противопоказания по приему отвара (сиропа) внутрь, например, для ребенка, то ингаляции – альтернативный, более безопасный вариант. Для приготовления, необходимо:

• почки (2 ст. л) залить водой (500 л);
• поставить кастрюлю на огонь, вскипятить;
• сесть над кастрюлей, укутаться полотенцем;
• вдыхать пары 2-3 минуты ртом и носом, преимущественно перед сном и сразу лечь в постель.

Проводить до 5 ингаляций подряд. Главное, не обжечь слизистую гортани и носоглотки, поэтому перед проведением ингаляций отвар из почек необходимо слегка остудить.

Противопоказания

Несмотря на обширный перечень полезных компонентов, применять сосновые без назначения врача – опасно. Не рекомендуется использовать отвары, настои при наличии противопоказаний:

• беременность, период лактации;
• индивидуальная непереносимость на эфирные масла, ведь высокая концентрация в составе почек может вызывать тошноту, рвоту, головная боль, головокружение;
• возраст до 7 лет;
• гепатит В, С в фазе обострения;
• непереносимость хвои;
• тромбообразование;
• заболевания печени.

Сосновые почки – эффективное средство от кашля. Часто встречается в аптечных грудных сборах для лечения бронхолегочных заболеваний (трахеит, бронхит, бронхопневмония).

Именно молодые побеги оказывают раздражающее действие на ресничный эпителий, приводя к симуляции секреторной активности, разжижению мокроты, оказанию противовоспалительного и противомикробного эффекта в горле, дыхательных путях.

Народные рецепты – нетрадиционные методы лечения, поэтому перед применением, чтобы не усугубить общее состояние больного, следует посоветоваться со специалистом.

(4

Лечебные свойства сосновых почек, противопоказания и лучшие рецепты от кашля

Природа наделила лечебными свойствами множество растений, создав мощную альтернативу искусственным соединениям. Полезные качества аккумулировала в себе и сосна, почки которой давно используются в нетрадиционной медицине.

Состав

Целебные свойства сосновых экстрактов обусловлены их богатым составом. В почках обнаружено эфирное масло, содержащее ряд биологически активных ингредиентов:

• Терпеноиды (альфа- и бета-пинен, карен, лимонен, терпинеол, борнеол).
• Витамины (каротиноиды, аскорбиновая кислота).
• Дубильные вещества.
• Горечи (пиницикрин).
• Флавоноиды.
• Крахмал.

Почки можно собрать самостоятельно, но сырье продается и в аптечной сети – в пачках по 50 или 100 г. Хранятся они в течение 2 лет в темном и сухом месте, в мешочках из хлопчатобумажной ткани или картонных коробках.

Полезные свойства сосны

Будучи правильно извлеченными, активные компоненты почек обеспечивают растительному сырью выраженные целебные свойства. Описаны следующие эффекты, присущие сосновым экстрактам:

• Отхаркивающий.
• Противовоспалительный.
• Антисептический.
• Потогонный.

Почки усиливают секреторную активность желез респираторного тракта, благодаря чему разжижают мокроту. А стимулируя функцию мерцательного эпителия (мукоцилиарный клиренс), они улучшают отхождение слизи. В результате уменьшается раздражение дыхательных путей и облегчается кашель.

Эфирное масло повышает содержание в секрете иммуноглобулина A, который участвует в защите дыхательных путей от микробов. Фитонциды дезинфицируют мокроту, убивая вирусы, бактерии и грибки. А благодаря потогонным и мочегонным свойствам усиливается выведение токсинов из организма.

От чего пьют лекарства?

Исходя из терапевтических свойств почек сосны, несложно предположить сферу их использования. Экстракты показаны при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей:

• ОРВИ.
• Ларингите.
• Трахеите.
• Бронхитах.

Продукт может применяться и в комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся выделением вязкой мокроты – пневмонии, бронхоэктатической болезни, инфекционных деструкций (абсцесс легкого), туберкулеза. Лекарства из почек ускоряют выздоровление при ангинах и тонзиллитах, синуситах, стоматитах и гингивитах.

Применение в народной медицине

Сосновые почки используются в качестве сырья для приготовления различных средств народной медицины. Наибольшей популярностью пользуются рецепты от кашля, эффективность которых подтверждена не одним поколением.

Когда собирать?

Первое условие создания качественного и действенного лекарственного средства – правильные сбор и заготовка растительного сырья. Терапевтические свойства присущи лишь нераспустившимся почкам, поэтому оптимальным временем для их получения становятся месяцы с февраля по апрель. Для заготовки подходят почки молодых деревьев – их срезают ножом или ножницами.

Сушка почек происходит естественным путем под навесом или в хорошо проветриваемом помещении. При хороших погодных условиях этот процесс занимает 2 недели. Ни в коем случае нельзя применять для сушки духовые шкафы или иные устройства – это приведет лишь к потере целебных качеств.

Как приготовить и заваривать?

Следующий этап – непосредственно создание лекарственных средств. Он требует не меньшей ответственности и предполагает четкое следование рецептуре. Это позволит получить конечный экстракт, используемый с терапевтическими целями.

Отвар и настой

Водные вытяжки из сосновых почек – наиболее распространенные. Для приготовления отвара берут 1 ст. л. (10 г) сырья и заливают его 1 стаканом кипяченой воды.

Эмалированную емкость, закрытую крышкой, ставят на водяную баню и нагревают в течение получаса. После 10-минутного остывания жидкость процеживают, а почки отжимают.

Полученный отвар доводят до 200 мл кипяченой водой и принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в сутки.

Для приготовления настоя необходимо 1 ст. л. почек залить 0,5 л кипятка и поместить в термос на 2 часа. Принимают его через 60 минут после еды. Схожим способом готовится и раствор для ингаляций, когда 3 ст. л. почек заливают 1 л кипящей воды. Над образующимся паром нужно дышать носом и ртом в течение 10 минут.

Лечебный чай

Чай из сосновых почек готовится по аналогии с настоем. Для него следует взять 2 ст. л. сырья и залить 400 мл кипятка. После получасового настаивания (лучше в термосе) чай готов к применению. Рекомендуют пить после еды равными порциями в течение дня, добавляя сахар, мед или варенье.

Настойка на водке

Еще один рецепт, используемый в борьбе с респираторными заболеваниями – хвойный настой. Для его приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• Измельченные сосновые почки (25 г).
• Водка (250 мл).
• Мед (100 г).

Сначала растительное сырье заливают водкой и оставляют настаиваться на 2 недели. Затем к полученному экстракту добавляют мед. Принимают по 15 капель на полстакана воды за полчаса до еды трижды в сутки.

Обогащенный мед

Сладкое лекарство от кашля – мед из сосновых почек. Сырье необходимо измельчить в блендере, а затем смешать с жидким медом в соотношении 1:1. Для этих целей лучше подойдет акациевый, поскольку он дольше кристаллизуется, но подойдет и любой другой, растопленный на водяной бане. Так получается средство, сочетающее в себе полезные свойства сосновых почек и пчелиного меда.

Существует еще один рецепт. Для создания целебного лакомства рекомендуют взять в почки и воду в равных пропорциях, поставить на огонь и варить на медленном огне, постоянно помешивая, в течение 15–20 минут. Испарившуюся воду восполнить кипятком, получившуюся смесь процедить и добавить к ней сахар в пропорции 1:2. Приготовленный мед рекомендуют добавлять по 1–2 ч. л. в чай.

Варенье с сахаром

Сластенам определенно понравится варенье из сосновых почек. Для этого их берут в одинаковом количестве с сахаром.

Сначала почки проваривают в воде в течение 30 минут, после чего откидывают на дуршлаг. Далее готовят сироп, используя по стакану воды на каждые 250 г сахара.

В кипящую жидкость вводят сосновые почки и варят еще 20 минут. Получившееся варенье раскладывают по банкам и закатывают.

Важно

Можно приготовить лакомство и по другому рецепту. После тщательной промывки и очистки от чешуек почки засыпают сахаром в соотношении 2:1 и оставляют на 12 часов.

После, добавив немного воды для получения густого сиропа, ставят на огонь и варят в течение 5 минут. После остывания повторяют еще 2–3 раза. По окончании последней варки добавляют лимонный сок.

С лечебной целью варенье можно принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды.

Рецепт с молоком

Для лечения детей можно приготовить сосновые почки по другому рецепту – в стакан кипящего молока добавляют 1 ст. л. растительного сырья. Смесь оставляют настаиваться в течение 2 часов, после чего процеживают. Средство принимают по 1–2 ст. л. 5–6 раз в сутки в течение нескольких дней.

Противопоказания для детей

Лекарства из почек сосны противопоказаны при индивидуальной непереносимости. Кроме того, их не рекомендуют принимать детям до 12 лет, беременным и кормящим матерям, при патологии печени и почек. От меда и варенья придется отказаться при нарушении толерантности к углеводам и сахарном диабете.

Сосновые почки, как растительное сырье для приготовления лекарственных средств, приобрели немалую популярность в народной медицине.

Они активно используются в схемах терапии многих респираторных заболеваний, помогая улучшить отхождение мокроты, уменьшить выраженность кашля и воспаления в дыхательных путях.

Однако выраженность эффекта определяется соблюдением правил сбора и заготовки сырья, создания и применения лекарств.

Лечебные свойства сосновых почек

Дорогие читатели, я не перестаю удивляться силе нашей природы и растений, которые растут совсем рядом с нами. Сегодня хочется поговорить о лечебных свойствах сосновых почек. Именно весной пора будет их заготавливать, чтобы приготовить целебные и общеукрепляющие средства для нашего здоровья.

Сосновые почки — это кладезь полезных веществ. Они содержат смолы, витамины С, К, Р и группы В, алкалоиды, эфирные масла, дубильные вещества.

Многие думают, что применяют сосновые почки только от кашля и болезней дыхательной системы, но на самом деле рецептов их использования очень много.

Из сосновых почек даже варят варенье, и я расскажу, как это сделать. Оно получается ароматным и укрепляет иммунитет.

Чем полезны сосновые почки

Лечебные свойства сосновых почек доказаны не только специалистами, но и опытом применения сотен и тысяч людей по всему миру. Чем старше становится человек, тем он серьезнее относится к сохранению здоровья и разумному применению медикаментов. Многие привыкли по каждому поводу глотать таблетки, но лекарства нередко только убирают симптомы.

Не буду утверждать, что лечебные свойства сосновых почек универсальны, есть у них и противопоказания. Но сосна — редкое дерево с особенной энергетикой. И его плоды — почки уже много веков помогают людям бороться с разными недугами.

Основные лечебные свойства почек сосны:

• очищают бронхи и легкие, способствуют быстрому и легкому отхождению мокроты;
• оказывают выраженное противовоспалительное действие на внутренние органы и эпителий бронхолегочной системы;
• восстанавливают нормальное дыхание;
• стимулируют активность иммунитета, уменьшает количество рецидивов респираторных вирусных заболеваний и инфекций;
• способствуют выведению камней из почек и мочевого пузыря;
• повышают физическую активность и адаптационные возможности организма;
• помогают восстановить репродуктивное здоровье, лечат хронические воспалительные процессы в органах малого таза;
• оздоравливают суставы, облегчают их работу, уменьшают боли.

загрузка…

При каких заболеваниях их применять

О применении сосновых почек в народной медицине написано много. Каждый выбирает для себя один или несколько рецептов, которые помогают лучше всего бороться с заболеваниями и укреплять иммунитет.

Борьба с инфекциями и воспалением

Применение сосновых почек при инфекционно-воспалительных заболеваниях широко распространено среди взрослых и детей. Сосна богата витаминами, минералами, эфирными маслами, а также компонентами, которые усиливают и облегчают отделение мокроты, очищая тем самым бронхи и легкие.

Сосновые почки можно использовать при следующих инфекционно-воспалительных заболеваниях:

• бронхит;
• ОРВИ, включая грипп;
• тонзиллит;
• ларингит;
• фарингит;
• пневмония;
• стоматит;
• гайморит, отит.

В детском возрасте чаще используют отвар сосновых почек или сироп, приготовленный с добавлением меда или сахара. Взрослым можно применять спиртовые настойки.

Сосновые почки оказывают комплексное воздействие на организм человека, помогают бороться не только с кашлем, но и повышать общую активность иммунной системы. Для получения лечебного эффекта средства принимают непрерывно несколько месяцев.

Болезни позвоночника и суставов

Заболевания позвоночника и суставов часто встречаются даже среди людей молодого возраста. Скорее всего, это связано с низкой активностью и сильной занятостью современных людей.

Нашим суставам не хватает движения, питательных веществ и компонентов, которые могут гасить воспалительные реакции. Такими полезными свойствами обладают сосновые почки.

Совет

Они повышают защитные функции организма и оздоравливают всю опорно-двигательную систему.

Через несколько месяцев применения настойки сосновых почек на водке, отвара или домашнего варенья исчезают упорные боли в позвоночнике и суставах, повышается двигательная активность. Постепенно болезнь утихает и перестает беспокоить человека.

Очищение и омоложение организма

Сосновые почки богаты антиоксидантами, витаминами, минеральными веществами, смолами и другими компонентами, способствующими выведению из организма свободных радикалов и препятствует окислительным реакциям, которые являются главной причиной старения организма. Причем, омолаживаться с помощью сосны можно не только путем ее употребления внутрь, но и с помощью наружных средств. На основе отвара сосновых почек получаются отличные маски с питательным и противовоспалительным эффектом.

Борьба с авитаминозами и весенней усталостью

Весной многие люди чувствуют себя уставшим и разбитыми. Это сказывается длительное отсутствие солнце, витаминов и свежих домашних фруктов и овощей.

Чтобы компенсировать естественное снижение авитаминоза, повысить физическую активность, используйте домашние рецепты с сосновыми почками.

Для борьбы с хронической усталостью достаточно применять средства на основе сосны 1-2 месяца. И к лету вы будете полны сил и вдохновения.

Предлагаю посмотреть видео о пользе сосновых почек для организма и способах их применения.

Сбор и заготовка сосновых почек

Очень важно знать точное время, когда собирать сосновые почки для приготовления домашнего лекарства и общеукрепляющего средства. Если опоздать на несколько недель, полезные свойства растения будут снижены.

Почки сосны собирают в конце марта — начале апреля, когда они начинают набухать, но пока еще не стали активно расти. Их чешуйки должны быть прижаты и плотно склеены. Весной почки особенно ароматные, содержат много полезных веществ, аскорбиновой кислоты и эфирного масла.

Сосновые почки сушат в хорошо проветриваемом помещении, раскладывая тонким слоем на деревянные настилы, покрытые тканью или бумагой. Для высыхания сырья обычно хватает 1-2 недель. При этом запрещается использовать сушилки и чердачные помещения, так как смола при таком варианте сушки быстро испаряется, что приводит к потере многих лечебных свойств.

Чтобы определить степень готовности почки после высыхания, попробуйте ее переломить. На изломе она должна быть сухой. Хранить такие сосновые почки можно 1-2 года.

Давайте посмотрим видеоматериал, как правильно заготовить сосновые почки.

Применение в народной медицине

На основе сосновых почек делают настойки, отвары, водяные настои, сиропы и варенье. Важно использовать качественное сырье, которое сохраняет все полезные свойства. Вы можете купить их в аптеке, но лучше всего самим заготовить сосновые почки.

Настойка сосновых почек от кашля, для укрепления организма

Настойка сосновых почек на водке используется для лечения простудных заболеваний, острого и хронического кашля, а также для укрепления организма и повышения иммунитета. Для этого наберите банку (3 литра) свежих сосновых почек, разделите ее на две части.

Одну залейте спиртом и поставьте в темное место на 2 недели. Вторую часть залейте стаканом кипяченой воды, добавьте туда стакан натурального меда и сок одного лимона. Эту смесь тоже поставьте на две недели в темное место. Обе банки периодически помешивайте.

Обратите внимание

Через 2 недели сосновые почки из двух банок процедите, и то, что получилось, соедините вместе. Полученный состав используйте несколько раз в день по столовой ложке — лучше через 1-2 часа после еды, а не на голодный желудок.

Лечебные свойства настойки сосновых почек на водке полностью сохраняются. Но если использовать крепкий спирт, часть полезных веществ будет разрушена.

Сироп из сосновых почек

Сироп из сосновых почек — отличное средство для борьбы с заболеваниями суставов и позвоночника. Можно применять его и для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей, мужских и женских половых органов.

Лучше использовать свежие почки сосны, которые необходимо пропустить через мясорубку. Сырья понадобится достаточно много: по рецепту лечиться этим методом необходимо 2-3 месяца.

Почек должно быть не меньше банки объемом 3 литра. После сбора почки промойте и пропустите через мясорубку, а в полученную кашицу добавьте 2 стакана мёда или 1 стакан сахара.

Оставьте банку в темном и прохладном месте на 1-2 недели.

Когда сироп станет коричневым, его можно принимать. Слейте его через марлю, выжмите остатки средства и принимайте его как эликсир за полчаса до еды по 1 чайной ложке. Курс приема — 3 месяца. Уже через 2 месяца боли в позвоночнике и суставах уменьшаются.

Приготовление отвара

Отвар сосновых почек приготовить проще всего. Для этого необходимо залить столовую ложку сырья стаканом воды, накрыть крышкой и прокипятить на водяной бане полчаса.

Дайте средству настояться 10 минут, а затем процедите его, разбавьте 2 стаканами кипяченой воды. Принимайте отвар несколько раз в день по столовой ложке.

Важно

Хорошо использовать этот рецепт сосновых почек от кашля, он помогает выведению мокроты.

При воспалениях дыхательных путей лечение сочетают с ингаляцией. Для этого горячий отвар заливают в чайник. В носик вставляют бумажную трубку и через нее вдыхают пары. Процедуру проводят 4-5 раз в день.

Сосновые почки в молоке

Для лечения воспалительных процессов в малом тазу, цистита и мочекаменной болезни используют сосновые почки в молоке.

Для этого порежьте стакан сухих или свежих почек ножом, всыпьте на дно кастрюли и залейте 0,5 л молока. Молоко доведите до кипения на малом огне в течение 20 минут.

Отвар должен остыть до комнатной температуры, после чего его необходимо выпить в течение суток небольшими глотками.

Варенье из свежих сосновых почек

Готовят варенье из свежих сосновых почек. Возьмите стакан сырья, положите в кастрюлю и залейте 2 стаканами воды. Говорите смесь на медленном огне. После того как часть воды начнет выкипать, добавьте 2 стакана сахара.

Продолжайте варить смесь до тех пор, пока сахар весь не растворится. Процедите варенье и разлейте по банкам, поставьте в темное место или на нижнюю полку холодильника. Варенье полезно есть зимой, когда повышен риск заражения ОРВИ.

Оно хорошо поддерживает организм, укрепляет иммунитет.

Для борьбы с инфекционно-воспалительными заболеваниями можно применять не только сосновые почки, но и хвою сосны. Перед использованием ее промывают и высушивают при комнатной температуре.

Хвоя еще помогает бороться с кожными заболеваниями. Ее отваривают, а отвар выливают в ванну с водой. Такие водные процедуры хорошо успокаивают, снимают зуд, помогают бороться с хроническим воспалительным процессом и заметно повышают устойчивость кожи к ультрафиолету, сухому воздуху и другим неблагоприятным факторам.

Для ухода за кожей

Зимой коже не хватает витаминов и натурального питания. Предлагаю использовать весенние сосновые почки для приготовления полезного лосьона.

Возьмите горсть сосновых почек, залейте стаканом воды и доведите до кипения на водяной бане. После того как отвар остынет, перелейте его в чистую бутылочку и поставьте в холодильник.

Его можно использовать в течение нескольких дней для протирания кожи.

Сосновый отвар прекрасно борется с воспалением, подсушивает прыщи, а главное — он повышает местный иммунитет и не дает болезнетворным микроорганизмам вызывать появление новых высыпаний.

Противопоказания

При применении сосновых почек важно учитывать индивидуальные особенности организма и соблюдать чувство меры. Не стоит злоупотреблять народными рецептами.

Почки сосны отличаются высокой биологической активностью, имеют много эфирного масла в составе, которое противопоказано при обострении болезней желудка и кишечника.

Также сосновые продукты не рекомендуется использовать при беременности (из-за отсутствия результатов их влияния на плод), обострении гепатита и при почечной недостаточности.

Смолы, содержащиеся в сосне, могут ухудшить состояние людей с обострением воспаления кишечника и желудка. Поэтому не стоит лечить сосновыми почками колиты, гастриты, болезнь Крона и другие заболевания желудочно-кишечного тракта в фазе обострения.

Вот видите, сколько пользы, оказывается, в сосновых почках! Если вы знаете другие рецепты их применения, делитесь ими с нами в комментариях.

Приглашаю также почитать статью на блоге Целебная сила сосновой пыльцы

А для души мы с вами послушаем сегодня Коснись губами лепестка… Трогательный ролик. Очень душевные стихи, красивый такой видеоряд.

Беседа за чашечкой чая с Танюшей ВильнерКак очистить сосуды головного мозга.Целебная сила сосновой пыльцыСтихи о зиме как зеркальное отражение русской душиРусская осень в творчестве Исаака ЛевитанаСколько солнца! Сколько света! Стихи про лето для детей

Сосновые почки от кашля: рецепты для детей и взрослых, показания и противопоказания

Одним из наиболее эффективных народных методов является применение сосновых почек от кашля.

В межсезонье и зимний период резко возрастает заболеваемость респираторными заболеваниями, одним из основных симптомов которых является сухой или влажный кашель. В аптеке представлен достаточно большой ассортимент противокашлевых препаратов, но в тоже время не утратили своей актуальности и средства, рекомендуемые народной медициной.

При правильном применении сосновые почки – мощное лекарственное средство

Состав и польза почек сосны

Лечебные свойства хвойных пород деревьев хорошо известны. Не зря большинство санаториев, специализирующихся на лечении заболеваний бронхолегочной системы, располагается в сосновых борах. Сосны и ели в большом количестве содержат смолы и эфирные масла, которые и обуславливают специфический аромат хвойного леса. Эти же вещества оказывают благотворное влияние на состояние органов дыхания.

В молодых почках сосны в большом количестве содержатся:

• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• фитонциды – биологически активные вещества, оказывающие губительное действие на различные патогенные микроорганизмы (бактерии, грибы, простейшие, вирусы);
• сапонины;
• эфирные масла;
• витамины группы В и аскорбиновая кислота;
• пиницикрин.

Механизм лечебного действия почек сосны от кашля включает в себя:

• подавление активности жизнедеятельности бактерий и вирусов;
• улучшение двигательной функции ресничек мерцательного эпителия;
• стимуляция регенерации клеток слизистой оболочки бронхов;
• повышение общего и местного иммунитета.

По отзывам, сосновые почки обеспечивают быстрый лечебный эффект. Содержащиеся в них лекарственные вещества способствуют устранению даже очень сильного кашля у детей и взрослых. Однако следует понимать, что сам по себе кашель не является самостоятельным заболеванием.

Это всего лишь симптом, который чаще всего наблюдается при заболеваниях дыхательной системы (трахеиты, бронхиты, пневмония, бронхиальная астма). Но иногда кашель может возникать и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, при рефлюкс-эзофагите или нервной системы (неврогенный кашель).

Поэтому любые отхаркивающие средства, в том числе и сосновые почки, следует использовать только в составе комплексной терапии основного заболевания, назначаемой врачом.

Как правильно заготовить растительное сырье

Приобрести сосновые почки можно практически в любой аптеке, но при желании растительное сырье можно заготовить и самостоятельно. При сборе следует соблюдать следующие правила:

1. Сосновый бор доложен располагаться в экологически чистом месте, вдали от вредных производств и крупных автомобильных дорог. Только в этом случае можно быть уверенным, что в почках не будут содержаться токсические вещества, например, соли тяжелых металлов.
2. Сбор почек сосны следует проводить ранней весной в солнечный день. Именно в это время содержание в них полезных веществ достигает своего максимума.
3. Собранные почки следует сушить медленно, не допуская попадания на них прямых солнечных лучей. Для этого сырье рассыпают на чистой хлопчатобумажной ткани тонким слоем и сушат в хорошо проветриваемом помещении примерно 20 дней (при разломе внутри почки должны оставаться сухими). Для высушивания не следует пользоваться микроволновой печью, электросушилкой или духовым шкафом, так как при нагревании из почек испарятся эфирные масла, и они потеряют свою целебную силу.

Высушенные сосновые почки используют для приготовления отвара для ингаляций или приема внутрь. Из свежих почек можно приготовить действенный противокашлевый сироп.

Сироп из сосновых почек

Основу сиропа составляют свежие сосновые почки. Их необходимо промыть под проточной водой, а затем перекрутить через мясорубку. Полученную кашицу складывают в трехлитровый баллон и добавляют 1,5 стакана меда.

При индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства мед заменяют таким же объемом сахарного песка. Настаивают в сухом месте, пока сироп не приобретет характерный коричневый цвет.

Процеживать его следует через мелкое сито или сложенную в несколько слоев марлю, тщательно отжимая оставшийся жмых.

Готовый сироп хранят в прохладном темном месте. Применяют три раза в день за полчаса до еды в дозе, назначенной врачом. При желании его можно добавлять в молоко, чай или отвар лекарственных трав.

По схожему рецепту можно приготовить сироп от кашля из сосновых шишек, в этом случае вместо почек берут молодые сосновые шишки, которые заливают медом и дальше готовят так же, как сироп из почек.

Противокашлевой сироп из сосновых почек особенно удобно заготавливать и принимать людям, часто болеющим респираторными заболеваниями.

Если нет сосновых почек, лечебный сироп можно приготовить из молодых шишек

Как заваривать сосновые почки от кашля

В небольшую эмалированную кастрюлю необходимо поместить 10 г сосновых почек и залить стаканом холодной воды. Довести до кипения и варить на медленном огне под закрытой крышкой 10 минут. Настаивать 2 часа.

Процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Применять полученный отвар взрослым людям следует по столовой ложке 3-4 раза в день в качестве эффективного отхаркивающего средства.

У детей применение отвара сосновых почек возможно только по согласованию с лечащим врачом.

Мед из сосновых почек для детей

Дети младшего возраста часто не хотят принимать лекарства, один вид которых вызывает у них отрицательные эмоции. Родителям нужно обладать большим терпением, чтобы уговорить ребенка выпить тот или иной препарат.

Из сосновых почек можно приготовить целебный мед, который отличится хорошим вкусом и в тоже время является весьма эффективным отхаркивающим средством.

Для его приготовления заливают литром холодной воды два стакана свежих сосновых почек и оставляют на кухне для настаивания на ночь. Утром настой доводят до кипения и варят 2-3 минуты.

Совет

Остужают и процеживают через 2-3 слоя марли, тщательно отжимая сырье. Доливают теплой кипяченой водой до восстановления объема в 1 литр. Добавляют килограмм сахарного песка и варят на очень слабом огне до загустения (примерно час).

В самом конце добавляют в мед 1-2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

Сосновые почки от кашля: рецепт ингаляций

В кастрюлю положить 3 столовые ложки сосновых почек и залить полулитром крутого кипятка. Для лучшего эффекта в настой можно добавить по чайной ложке тимьяна, шалфея, листьев эвкалипта.

Для ингаляции настой следует охладить до 60 °С. Больной должен наклониться над кастрюлей и накрыть голову полотенцем. Вдыхать пар следует через широко открытый рот. Длительность процедуры 5-10 минут. Повторять ее можно 2-3 раза в сутки.

Отвар сосновых почек – отличное средство для ингаляций

Показания и противопоказания к применению сосновых почек для лечения кашля

Сосновые почки могут использоваться в комплексной терапии ряда заболеваний:

• острые респираторные вирусные инфекции (простуда);
• фарингит;
• трахеит;
• бронхит;
• пневмония;
• туберкулез;
• бронхиальная астма.

Но к применению сосновых почек есть и целый ряд противопоказаний. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость (аллергия);
• беременность и период лактации;
• острый и хронический гломерулонефрит;
• хронический гепатит;
• повышенная свертываемость крови;
• тромбофлебит;
• варикозная болезнь нижних конечностей.

При лечении кашля сосновыми почками следует очень тщательно соблюдать указанные дозировки и нормы, так как данный вид растительного сырья содержит в значительном количестве большое количество биологически активных веществ. Передозировка фитопрепаратов на основе почек сосны может стать причиной:

• ухудшения общего состояния здоровья;
• воспаления паренхимы почек;
• острого гастрита;
• сильной головной боли.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Чем полезны сосновые почки, народные рецепты применения, как правильно собирать и какие противопоказания

Оглавление статьи

Все знают, что в сосновом лесу или бору дышится намного легче, чем в городском мегаполисе. Известно о пользе сосновых деревьев, о полезности их хвои, шишек и коры. Но сегодня мы поговорим о сосновых почках, лечебные свойства которых не уступают ни одной из частей хвойной красавицы.

Химический состав почек

Целебной силой сосновые почки обязаны своему уникальному составу. Они содержат необходимые для человеческого здоровья вещества: аскорбиновую кислоту, рутин, участвующий в белковом синтезе витамин К и участвующий в делении клеток и борющийся с малокровием витамин В12.

В сосновых почках есть

• эфирное масло,
• минеральные соли,
• фитонциды,
• монотерпеновые углеводы,
• олеиновая кислота,
• крахмал,
• липиды,
• каротин
• и скипидар.

10 лечебных свойств сосновых почек

1. Народная медицина часто применяет сосновые почки для лечения бронхов и легких в качестве отхаркивающего и противовирусного средства.

   Отвары и настои из хвойных почек, применяемые наружно, внутрь и в виде ингаляций, буквально за несколько приемов значительно облегчают процесс заболевания и демонстрируют явный лечебный эффект.

   Природные средства из молодых почек лечат даже легочный туберкулез.

2. Сосновые почки – очень эффективное средство для лечения кашля, его применяют как самостоятельно, так и в комплексе с другими грудными сборами. Настойки из почек принимают при трахеите, бронхите, воспалении легких и даже астме. Растение служит стимулятором секреторной активности, разжижает мокроту.

3. Полезные свойства почек сосны успешно нашли свое применение в лечении многих урологических заболеваниях, а также заболеваний мочеполовой системы. Как дезинфицирующее и противовоспалительное средство спиртовые настойки из почек принимают при циститах, нефритах и других инфекционных болезнях мочевыводящих путей.

4. Благодаря своим противовирусным свойствам сосновые почки эффективны в лечении многих вирусных и простудных заболеваний. Чай, заваренный на сосновых почках, считается отличным потогонным средством. Варенье из почек тоже является противовирусным и противовоспалительным снадобьем. Это отличное иммуностимулирующее средство, его принимают после продолжительной болезни и для профилактики ОРВИ.

5. Сосновые почки положительно влияют на здоровье женского организма. Эфирные масла, которые в них содержатся, служат раздражителями женских половых органов, чем провоцируют интенсивность их работы и восстановление женской фертильности. Почки также снимают усталость, раздраженность и скачки настроения в климактерический период.

6. С помощью мазей и настоек, основанных на сосновых почках, можно значительно улучшить состояние кожи. Маски и скрабы, приготовленные на основе соснового сырья с добавлением других природных ингредиентов (яйцо, лимон, чистотел, зверобой и др.), очищают кожу, снимают любые раздражения и покраснения.

   Вяжущие элементы в отварах и настойках из почек заживляют раны, рубцы и ссадины, их применяют в виде примочек или теплых компрессов наружно.

   Настои из растения лечат экзему, псориаз, лишай и чесотку.

7. С помощью сиропа из сосновых почек можно избавиться от головной боли и даже мигрени. Обладая успокоительным эффектом, запах хвои может укрепить нервную систему, устранить депрессию и улучшить общее эмоциональное состояние. Поэтому чай, приготовленный на основе почек и выпитый перед сном, не только снимет головную боль, но и сделает ваш сон спокойным и крепким.

8. Особый вид танинов, которые находятся в почках хвойного растения, способен восстанавливать неврологические функции, утраченные больным во время приступа инсульта, и купировать постинсультный паралич. Народное средство должно сопутствовать основному терапевтическому и неврологическому курсу и действовать комплексно.

9. Польза сосновых почек и побегов состоит в их способности снимать воспаление и острую боль при многих костных, суставных и мышечных заболеваниях.

   Настои и отвары в качестве припарок, примочек и компрессов облегчают болевые ощущения и снимают воспалительные процессы при радикулите и подагре, невралгии и миозите, при мышечных воспалениях, пяточной шпоре и многих заболеваниях хрящей и суставов.

10. Благодаря своим целебным свойствам природный сосновый материал применяют при гипертоническом заболевании и атеросклерозе. Почки приводят в норму артериальное давление, очищают артерии и сосуды, предотвращая тем самым развитие атеросклероза, а также улучшают обменные процессы в организме и очищают кровь.

Множество рецептов с сосновыми почками применяются в народной медицине, они помогают избавиться от многих, даже самых опасных заболеваний. Их очень легко приготовить самим в домашних условиях.

Сироп из почек сосны для лечения остеохондроза и суставов

Нужное вам количество немытых сосновых почек нужно измельчить (можно через мясорубку), сложить в закрывающуюся емкость и смешать с сахаром или медом в соотношении 1:2. Настаивать полученную смесь нужно до получения коричневого сиропа. Затем все процеживается через мелкое сито – так сироп отделяется от собранного сырья.

Принимать сироп нужно за полчаса до еды курсом до трех недель.

Отварами или водочными настоями растирают проблемные места и затем их согревают укутыванием.

Рецепт сосновых почек от кашля для детей

Сосновые почки, заваренные в молоке – это лучший рецепт, который можно применять даже детям. Во время лечения они получат двойную пользу витаминов и полезных веществ и от почек и от молока.

Для получения лечебного снадобья нужно ложку соснового сырья залить молоком и закипятить. Затем отвар необходимо настоять около получаса и процедить.

Давать его ребенку нужно по 1 столовой ложке перед употреблением пищи минут за 30.

Сосновый мёд от легочных и простудных болезней

Для его приготовления нужно собранные сосновые почки высыпать в нержавеющую кастрюлю, желательно с толстым дном, залить водой до полного их погружения и настоять 3-5 часов.

После этого поставить на огонь и варить половину часа. Сваренное сырье процедить, почки удалить, а жидкость снова вернуть в кастрюлю, добавив в нее сахар (2 кг на литр).

Варить нужно до загущения продукта, а в конце варки добавить немного лимонного сока.

Полученный сосновый мед разливается по баночкам и хранится закрытым в нижней части холодильника.

Употреблять продукт нужно по чайной ложке натощак или класть в теплый чай.

Настойка сосновых почек от зоба (аутоиммунного тиреодита)

Сосновые почки – отличное природное средство для лечения щитовидной железы. Для этой цели используют настойку почек на водке. Для этого свежие почки складываются в полулитровую банку и доверху заливаются водкой. Содержимое банки нужно настоять 20 дней в плохо освещенном месте, периодически помешивая или встряхивая.

Готовую настойку применяют в качестве примочек или компресса на увеличивающийся зоб (область шеи) на 30 минут по несколько раз в день. Курс лечения – около трех недель.

Сосновые почки от астмы

В равных пропорциях берутся сосновые почки и сборы подорожника и мать-и-мачехи, заливаются кипятком и настаиваются в закрытой посуде пару часов. После остывания смесь нужно подогреть водяной бане четверть часа и настоять еще. Затем, процеживая, слить готовый отвар в подходящую для хранения емкость.

Применять средство нужно в течение недели двумя-тремя мелкими глотками по несколько раз в день.

Крем из сосновых почек при кожных заболеваниях

Кожные заболевания можно лечить при помощи мази, приготовленной на основе сосновых почек. Она готовится очень просто: во взбитый яичный белок добавляется 10 капель спиртовой настойки почек.

Готовую мазь нужно нанести на больную кожу на пару-тройку часов, затем ее смыть теплой кипяченой водой.

Мазь снимает любые воспалительные процессы, покраснения и зуд, она лечит различного вида дерматиты и даже экзему.

Катар верхних дыхательных путей и ангина: лечение почками сосны

Такой настой не нуждается в варке. Почки (1 столовая ложка) заливаются стаканом кипятка (250 г) и настаиваются 20 минут в закрытой, укутанной полотенцем посуде. Разбавленным теплой кипяченой водой настоем (1:1) нужно полоскать больное горло.

Настой, который не варится, сохраняет максимальное количество полезных веществ, поэтому считается самым эффективным для лечения.

Настои часто используют в косметологии, на его основе делают мази, скрабы, лосьоны, ополаскиватели для лечения акне. Особенно эффективно природный препарат лечит жирную кожу, подверженную угревым высыпаниям.

Ингаляции при гайморите и насморке

Почки сосны заливаются водой 1:10, доводятся до кипения и проводится паровая ингаляция в течение 10-ти минут. Если нет ингалятора, можно подышать над приоткрытой посудой с горячим отваром, накрывшись полотенцем или покрывалом. Вдыхать пар нужно осторожно и понемногу, чтобы не обжечь и так воспаленную дыхательную систему.

Полоскание отваром из почек при облысении

500 граммов почек нужно залить 5-ю литрами воды и кипятить 20 минут. Затем настоять, процедить и втирать в корни волос. Отваром можно также ополаскивать волосы после мытья.

Ванны из отваров сосновых почек

Для ванн готовится концентрат (крутой отвар) из соснового сырья (почек). Полкилограмма почек заливается водой и настаивается несколько часов. Затем смесь варится 20 минут и опять настаивается. Готовый отвар добавляется в наполненную ванну в нужном объеме.

Принятие сосновых ванн очень полезно при вирусных заболеваниях, при заболеваниях суставов, нервных расстройствах и бессоннице.

Как правильно собирать сосновые почки и когда

Заготовка и сбор сырья производится только с молодых сосен до начала распускания почек, а это февраль-март. Почки срезаются секатором или ножницами и захватывают веточку на 3 сантиметра.

Хранят собранные почки в закрытой стеклянной посуде для максимального сохранения эфирных масел.

Иногда почки сушат, разложив их тонким слоем на бумаге в сухом продуваемом месте, постоянно их перемешивая.

Обратите внимание

Если нет подходящих условий для хранения, то лучше свежесобранные почки настоять на водке. Так они будут храниться целый год и при необходимости ими всегда можно будет воспользоваться.

Сосновые почки и препараты, приготовленные на их основе, противопоказаны:

• при гломерулонефрите;
• при тромбозе;
• при хроническом гепатите;
• беременным;
• при грудном вскармливании;
• при индивидуальной непереносимости хвойных растений;
• детям до 7-ми лет;
• пожилым людям после 65-ти лет.

Что еще полезного?

Сосновые почки от кашля – рецепт приготовления

Сосновые почки от кашля — одно самых действенных и безопасных натуральных средств. Заранее подготовленное сырье идеально для отваров, настоев, ингаляций. Благодаря большому числу положительных свойств почки успешно применяют при лечении разных заболеваний в области дыхательной и мочевыделительной систем. Их используют как самостоятельно, так и в составе природного сбора.

Показания к применению сосновых почек от кашля

Почки появляются ранней весной. Это оптимальное время для их заготовки, так как в данном периоде концентрация полезных веществ максимальна.

В них содержатся: витамины B и C, эфирные масла, дубильные вещества, смолы, алкалоиды. Совокупность компонентов наделяет сосновые почки противовоспалительным, отхаркивающим, противомикробным, желчегонным и мочегонным действием.

Они стимулируют выработку секрета, вырабатываемого эпителием органов дыхания.

Высушенные зачаточные побеги сосны долгое время не теряют своих полезных качеств, чаще всего применяются при таких недугах:

• болезни верхних дыхательных путей;
• воспалительные заболевания легких;
• тонзиллит острой, хронической формы;
• ангина;
• различные ОРЗ.

Несмотря на то, что преимущественно используются сосновые почки от кашля, они способны оказать помощь и в других сферах.

Отвары и настои применяют при мочекаменной болезни, кровоточивости десен, дерматологических поражениях. Для снятия стресса и нормализации сна средство добавляется в ванну.

Активные составляющие почек помогают организму восстановится после инсульта, благотворно воздействуют на всю сердечно-сосудистую систему.

Правила заготовки сырья

Заготовка побегов целесообразна, когда они еще не распустились. Ориентировочно это февраль или март месяц. Более точный срок можно назвать, только зная климатические условия места произрастания дерева.

Как готовят почки сосны от кашля

Сосна обыкновенная широко распространена в Сибири и на Кавказе. Она никогда не была редкой, поэтому дефицит сырья исключен. Очень важно выбрать место, удаленное от автомобильных дорог, промышленных предприятий. Иначе в дальнейшем можно не только не дождаться пользы, но и навредить. Почки срезаются ножницами или секатором вместе с ветками длиной не менее 5—6 см.

Будущее лекарство от кашля следует сушить в естественных условиях — на веранде или чердаке. Необходимо разложить ветки не более, чем в один слой, периодически их перемешивать.

Электросушилки, духовки, печи для заготовки сосновых почек от кашля не годятся. Повышенная температура влечет за собой испарение эфирных масел, а значит польза существенно снижается.

Хранить высушенные сосновые побеги можно не более 2 лет, в фарфоровой, стеклянной посуде или ящиках.

Подробный рецепт отвара сосновых почек от кашля

Самое распространенное средство из сосновых почек — отвар от кашля. Приготовить его очень просто, достаточно иметь под рукой высушенное средство и чистую воду. Он эффективен при различных воспалительных процессах в легких и бронхах. Рецепт натурального лекарства:

1. Стаканом чистой воды залить 1 столовую ложку почек, закрыть емкость крышкой.
2. Поставить на водяную баню и кипятить 30 минут.
3. Снять с огня, дать настояться 10—15 минут.
4. Процедить через марлю, все тщательно выжать.
5. Добавить 1 стакан чистой воды, размешать.

Принимать отвар из почек сосны по 1 столовой ложке 3 раза в день, сразу после приема пищи. Вкус и запах средства достаточно приятный, поэтому терапия обычно не вызывает никаких трудностей.

По такой же схеме допустимо применение сосновых побегов при бронхиальной астме.

Стоит отметить, что отвар не способен в одиночку справиться с такими серьезными заболеваниями, но он эффективно дополнит основное лечение, усилит действие медицинских препаратов.

Для моментального лечебного эффекта предусмотрена настойка на сосновых почках.

Важно

Если добавить к основному сырью водку, мед, лимон, настоять не менее 2 недель, получится мощное лекарство от простуды, бронхита или ангины.

С целью избавления от влажного кашля готовится сосновый мед, а при ОРВИ эффективны почки, настоянные на молоке. Для ингаляций 2 столовых ложки почек заливаются половиной литра воды, доводятся до кипения.

Противопоказания к применению средства

Вопреки распространенному мнению, что сосновые побеги абсолютно безвредны, лечебные средства, приготовленные на их основе, имеют ряд противопоказаний:

• хронические болезни печени, в том числе гепатит;
• почечная недостаточность;
• индивидуальная непереносимость побегов;
• беременность и период лактации;
• возраст до 7 лет и старше 65.

При беременности лечение кашля сосновыми почками запрещено

Все средства, кроме настойки, не провоцируют побочных эффектов. Спиртовое лекарство обладает некоторыми побочными эффектами только за счет содержания водки.

Передозировка же часто вызывает чувство тошноты, рвоту, мигрени и головокружения. Аллергики должны соблюдать особую осторожность.

При появлении характерной аллергической реакции следует немедленно прекратить лечение почками кашля и других патологий.

Сосновые почки от кашля зарекомендовали себя много лет назад. О них трудно найти негативные отзывы, так как нежелательного эффекта можно добиться только при игнорировании рекомендаций по применению.

Отвар разжижает мокроту, подавляет воспаление, убивает патогенные микроорганизмы, обеззараживает. Лечение рекомендуется проводить курсом — от 1 до 4 недель.

В случае использования почек для профилактики, дозировку можно сократить вдвое.

Видео: Сосновые почки от кашля

Соевый соус – польза и вред для организма, калорийность, полезные свойства для похудения

Соевый соус при похудении – польза и вред на диете, калорийность, можно ли использовать вместо соли

Популярный соевый соус отличается не только приятным вкусом, но и большой пользой для организма. Его часто используют в своих рационах различные диеты для похудения.

Особенности состава приправы – низкая калорийность, большое содержание витаминов. Пикантный продукт является отличной заменой другим заправкам, особенно сметане и майонезу. Диетологи не дают однозначного ответа, стоит ли его применять в пищу.

Узнайте преимущества его употребления, как выбрать качественный соус.

Темная жидкость обладает резким специфическим запахом, солоноватым вкусом. Натуральный соевый соус для похудения применяется часто. Азиатский традиционный продукт раньше считался экзотическим. В последнее время он популярен не только в нашей стране, он распространен на всей планете. Вам не составит большого труда найти и купить качественный продукт в супермаркете.

Обратите внимание

Многие хозяйки задаются вопросом, как приготовить такую заправку. Однако этот продукт – лишь результат брожения бобов сои. Способствуют процессу особые грибки рода аспергилл. Состав соевого соуса – бобы, вода, обжаренная пшеничная или ячменная мука.

Приготовление натурального продукта может занимать длительное время: от 40 дней до 3-х лет. Бобы смешивают с водой, всыпают в смесь обжаренную муку, помещают в закрытую емкость, оставляют бродить без доступа кислорода.

Вкус, цвет, консистенция конечного продукта зависит времени брожения.

Некоторые производители используют другую технологию приготовления. Ее схема проста: соя должна некоторое время готовиться в сильной неорганической кислоте (серной или соляной), потом ее гасят щелочью (натрия гидроксидом).

Стоить такая заправка будет недорого, но по вкусовым качествам будет значительно уступать натуральной. Плюс к тому, содержание канцерогенов в продукте завышено.

Если в еду ежедневно добавлять такую подделку при приготовлении пищи, возрастет риск возникновения злокачественных образований в организме.

Благодаря набору полезных веществ соевый соус рекомендуют для употребления вегетарианцам. Известно о содержании огромного количества антиоксидантов (больше в 10 раз, чем в красном вине). Химический состав натурального соуса:

• макроэлементы;
• микроэлементов;
• незаменимые аминокислоты;
• жирорастворимые витамины (А, Е, Д, К);
• все витамины группы В.

О пользе азиатской соевой заправки для похудения известно много, ведь в состав входит большое количество биологически активных веществ, оказывающих благотворное влияние на организм человека. Натуральный классический продукт сможет заменить жирный, высококалорийный майонез. Однако не едиными вкусовыми качествами славится заправка. Польза соевого соуса:

• благодаря большому количеству антиоксидантов организм человека позднее стареет;
• употребление является профилактикой онкологических заболеваний;
• обладает успокоительным действием, избавляет от головных болей и бессонницы;
• содержит большое количество белка, улучшающего пищеварение;
• рекомендуется для употребления людям с заболеваниями сердца, помогает восстановиться после инфаркта.

Даже учитывая пользу этого продукта, ошибочно будет считать заправку лекарственным средством. Пикантная добавка к блюду может нанести вред организму, так что при ее использовании нужно быть предельно осторожным. Злоупотребление может быть опасным для здоровья. Вред соевого соуса:

• канцерогены, содержащиеся в дешевых заправках, могут привести к онкологическим заболеваниям;
• ежедневное употребление чревато риском возникновения гипертонии, появления почечных камней, так как заправка содержит большое количество соли;
• угнетение репродуктивной функции у мужчин.

Не всем известно немалое содержание соли в соевом соусе: на 100 грамм жидкой заправки приходится 4 грамма поваренной соли.

Опытные диетологи, спортивные тренера советуют принимать его в пищу для поддержания водно-солевого баланса. Особенно важно это в период интенсивных тренировок.

Вот только употребляя соевую заправку, нужно отказаться от соли (морской, поваренной) в других блюдах, иначе есть риск нарушения работы почек.

Сколько калорий в соевом соусе

Продукт низкокалорийный, поэтому его смело можно употреблять тем, кто стремится похудеть или придерживается определенного веса. Жиров заправка не содержит вовсе. Калорийность соевого соуса – всего 50 ккал на 100 г. Такая порция содержит 6 г белка и 6,6 г углеводов. Желательно употреблять этот продукт людям, чей организм не может усваивать животный белок.

Можно ли соевый соус при диете

Задавая тренеру или диетологу вопрос, можно ли есть соевый соус на диете, легко получить разные ответы.

Низкокалорийный продукт с высоким содержание витаминов обладает прекрасным вкусом, отлично подходит в качестве заправки к горячим блюдам и салатам. Существует масса источников, где не запрещают употребление соевого соуса при похудении.

Заменив соль на заправку, можно вывести лишнюю влагу с организма. Учитывайте, что в день можно принимать не больше одной столовой ложки натурального соевого соуса.

Гречневая диета с соевым соусом

Можно употреблять на диете соевый соус при похудении для заправки блюд. Самая популярная среди женщин гречневая диета длится 14 дней. За этот период времени необходимо ежедневно употреблять отварную гречневую крупу без соли.

В диетическом рационе допускается нежирный йогурт, кефир, фрукты в небольшом количестве (кроме бананов и винограда), вода без газа, чай, кофе. Крупа очень полезная, приятный результат будет виден через 2 недели.

Не все могут отказаться от соли, прекрасная альтернатива ей – соевый соус при похудении. Им следует немного заправить гречку.

Идеальный вариант для женщин, которые желают быстро похудеть – диета Дюкана. Определяют в ней 4 фазы: Атака, Круиз, Консолидация, Стабилизация. Эта белковая диета является одним из самых эффективных способов сбросить вес, особо не ограничивая себя в рационе питания.

В фазу Атаки, которая длится 3-10 дней, нужно загрузить свой организм протеинами, тогда килограммы уходят прямо на глазах. Кушать можно сколько угодно, но только разрешенные продукты. Заветный список возглавляет соевая заправка.

Дальнейшие фазы диеты идут уже на закрепление результата.

Соевый соус при бессолевой диете

Эффективный способ похудения путем выведения лишней воды с организма – бессолевая диета.

Меню разнообразно, присутствуют ненаваристые супы, нежирное мясо (индейка, кролик, куриная грудка), рыба разных сортов, фрукты, овощи, молоко, яйца, кисели, компоты, желе. Рацион питания запрещает добавление любой соли в пищу.

Есть пресную пищу неприятно, но употребление продукта брожения бобов спасет положение. Соевым соусом при похудении можно не только заправлять салаты из свежих овощей, но и супы, тушеные продукты.

Рисовая диета с соевым соусом

Монокомпонентная рисовая диета помогает сбросить до 5 килограмм лишнего веса и сделать тело стройным всего за неделю. Принцип такого рациона питания прост. За весь период диеты необходимо есть только отварной рис, отказаться от соли, сахара.

Единственная разрешенная приправа – соевый соус. Каждая порция готовой рисовой крупы по весу не должна превышать 100 г. Рацион включает овощной бульон, грибы, орехи, овощи свежие. Важно пить жидкость, общий объем которой должен составлять 2 литра (включая воду, йогурты, кефир).

Такое питание можно считать сбалансированным.

Как выбрать хороший соевый соус

Пользуясь простыми правилами, можно выбрать классический соевый соус для похудения на полках супермаркетов. Качественный продукт гарантирует насыщенный вкус, он будет положительно влиять на здоровье вашего организма. Экзотическая добавка обладает определенным перечнем полезных свойств. Чтобы не попасться на подделку, необходимо научиться отличить классический соус от фальсификата.

Простые рекомендации помогут вам в выборе:

• Натуральный соевый соус не будет дешевым. Выбирайте продукт дорогой известной марки в стеклянной таре.
• Внимательно осмотрите упаковку. Этикетка должна хорошо читаться, не быть в клее, срок годности должен просматриваться и быть отпечатан заводским штампом.
• Обратите внимание, по какой технологии был приготовлен приобретаемый вами продукт. Покупайте тот, который изготовлен процессом естественного брожения.
• Прислушайтесь к отзывам знакомых.
• На этикетке посмотрите состав. Там вы должны найти натуральные бобы (допускается замена на пасту мисо), воду, муку и микроорганизмы, вызывающие брожение.

Противопоказания

Не всем любителям данной заправки известны противопоказания соевого соуса. На то есть своя причина: они практически отсутствуют у натурального продукта. Важно знать, что в некоторых случаях, заправка может вызывать аллергию. Причиной такой реакции зачастую выступает индивидуальная непереносимость компонентов. Нежелательно употреблять пикантную заправку:

1. беременным женщинам, в период кормления грудью;
2. маленьким детям;
3. людям, страдающим острой почечной недостаточностью и нарушениями водно-солевого обмена.

Видео: Соевый соус при правильном питании

Соевый соус при похудении – польза и вред, калорийность

Чтобы сбросить вес, нужно исключить из рациона целый ряд продуктов. Некоторые из них являются безусловно вредными для талии, вокруг других ходит масса споров. Можно ли есть соевый соус при похудении? Одни фитнес-тренера и диетологи говорят, что нет, поскольку данный продукт относят к ненатуральным и «спорным», другие наоборот советуют заменять им привычные соусы и приправы.

Приятный вкус, высокое содержание витаминов и питательных веществ, низкая калорийность – это еще не все преимущества соевого соуса. И все-таки тем, кто решил навсегда распрощаться с ненавистными килограммами, нужно кое-что знать о данном соусе.

Полезные свойства

Соевый соус – это универсальная заправка, которую применяют вместо обычной соли, для придания пикантного вкуса и аромата большинству блюд. Она представляет собой продукт брожения бобов. Основные компоненты – бобы, обычная вода, прожаренная мука (ячменя или пшеницы). Приготовить соус самостоятельно с соблюдением технологии можно, но процесс это не быстрый.

Если не хотите тратить от полутора месяцев до нескольких лет, лучше будет приобрести готовый продукт – благо, ассортимент на полках магазинов представлен большой (хоть и не все соусы качественные). Вкусовые качества, консистенция, цвет продукта могут различаться в зависимости от времени брожения.

Натуральная заправка вкусная и полезная. Она содержит антиоксиданты, витамины разных групп, микроэлементы, аминокислоты. Соусом хорошо заменять майонезы, кетчупы и другие «химические», жирные заправки, которые точно не несут никакой пользы для здоровья.

Многим нравится вкус данного продукта – соленый, пряный. Регулярное его употребление при похудении и просто так способствует:

• Продлению молодости;
• Снижению рисков образования онкологических опухолей;
• Тонизации нервной системы;
• Уменьшению головных болей;
• Улучшению качества сна;
• Укреплению сердца и сосудов;
• Восстановлению процессов пищеварения.

Проблема в том, что дешевые магазинные соусы являются результатом не брожения бобов, а настаивания сои в кислоте.

Погашенный щелочью продукт, мягко говоря, не полезен, в больших количествах вообще может нанести серьезный вред органам выделительной системы, стать причиной развития раковых опухолей.

Качественный соевый соус тоже нужно употреблять в ограниченных количествах и с особой осторожностью при склонности к гипертонии, образованию камней в почках.

Пару слов о соли

Соли в соевом соусе много – примерно 4 г на 100 г готовой заправки. Вопрос в том, насколько это плохо в целом и для похудения в частности.

Диетологи говорят, что умеренное употребление продукта позволяет поддерживать оптимальный водно-солевой баланс, главное не усердствовать.

Также придется отказаться от использования соли в любом другом виде – иначе рискуете вызвать проблемы с почками.

Калории

Калорийность заправки низкая – около 50 ккал на 100 мл продукта. Так что, употребляя ее, вес вы точно не наберете. Жиров в соусе нет.

Соевый соус: «за» и «против»

Чтобы дать ответ на вопрос «Есть или не есть?», рассмотрим все плюсы и минусы продукта.

Аргументы «за»:

1. Соевый соус – продукт на 100% натуральный, но, конечно, при том условии, что вы выбрали качественную формулу.
2. Небольшое количество калорий – 50 ккал на 100 г это очень мало, особенно если учесть, что дневная норма составляет столовую ложку.
3. Соевый соус – вкусное дополнение безуглеводных, низкокалорийных диет, щадящая для талии альтернатива майонезам, соусам и другим «любимым» заправкам.
4. Продукт имеет универсальную сочетаемость, является отличной заменой соли в любом виде, имеет характерный насыщенный и при этом мягкий вкус. Можно смешивать соевый соус с оливковым маслом.
5. Пребиотики улучшают пищеварение.

Теперь факторы со знаком «минус»:

1. Высокое содержание соли – немного превысите дневную норму, и от пользы соевого соуса не останется следа. А избыток соли – это чрезмерная нагрузка на почки, отеки, отсутствие отвесов во время диета и так далее.
2. Некачественная заправка – это 100% вред. Не обманывайте себя, покупая литр соуса за 150 рублей – в лучшем случае он будет просто бесполезным.

Кислотно-щелочной продукт является самым вредным, но разведенный водой до требуемых объемов концентрат – тоже не настоящая подлива, в таком соевом соусе нет витаминов. На процесс похудения концентрат влияния, может, и не окажет, но для организма он точно не полезен.

Как выбрать качественный продукт

Самый простой и верный способ купить качественный соевый соус, который можно есть при похудении, – это отправиться в специализированный магазин восточной кухни. Можно останавливаться на продукции известных марок, но приготовьтесь к тому, что он не будет слишком дешевой. На разлив соевый соус точно брать не стоит – в данном случае вообще непонятно, что именно вам предлагают.

Этикетка должна нормально читаться – любые ободранные части, потеки клея должны вас насторожить. Прислушайтесь к отзывам знакомых – возможно, среди круга вашего общения есть люди, придерживающиеся правильного питания и готовые дать пару полезных подсказок относительно того, где и какой хороший соус можно приобрести.

Обязательно читайте:  Как взять себя в руки и начать худеть?

Тара – только прозрачные стеклянные бутылки, никаких коричневых тонов и пластика.

В графе «приготовление» должна содержаться информация о ферментации – если продукт изготавливался другими способами, это не натуральный соевый соус.

В составе могут быть только пшеница, соль, соя, вода – консерванты, стабилизаторы, красители вам не нужны. Белка в 100 мл заправки должно быть от 6 г и более. Оттенок соуса – строго коричневый, темный, но не черный.

Соевый соус на диете: да или нет, и если да, то как

Далеко не каждый диетолог скажет вам, что на диете соевый соус употреблять в пищу можно. В целом данный продукт не относится к категории абсолютно запрещенных, при грамотном подходе даже принесет пользу организму, поддержит его в условиях дефицита питательных элементов.

Продукт содержит минимум калорий и имеет приятный вкус. Его можно использовать при приготовлении салатов, мясных блюд, каш. Замените соевым соусом соль (полностью) – выведете лишнюю жидкость из организма. Главное не превышать суточную норму потребления – она составляет столовую ложку в день. Использовать дешевый синтетический соус мы вам также крайне не рекомендуем.

Гречневая диета

Гречневая диета является, пожалуй, самой популярной среди мужчин и женщин. Данная система питания привлекает простотой, эффективностью, возможностью не только сбросить вес, но и очистить организм.

Употреблять можно будет только гречку без соли – запаренную или вареную. Иногда в состав данной диеты входит нежирный кефир, не крахмалистые овощи.

Если у вас не выходит полностью убрать соль, или хочется хоть как-то скрасить однообразное питание, употребляйте соевый соус. Как правило, на отвесах это никак не сказывается.

Дюкан

Хороший вариант для тех, кто хочет быстро сбросить вес. В первую фазу – белковую – организм нужно будет максимально загрузить протеинами, и лишние килограммы начнут таять на глазах.

Есть можно только разрешенные продукты, зато в любых объемах. Если без соли пища кажется пресной и не вкусной, используйте соевый соус.

На остальных стадиях диеты Дюкана (они направлены на закрепление результата) употреблять заправку тоже можно.

Бессолевая диета

Данная диета направлена на выведение из организма лишней соли, снятие отеков. Меню разнообразное, но солить ничего нельзя. Вы будете есть постные супы, не жирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, желе, молоко, компоты. В разумных объемах соль разрешается заменять соевым соусом – им в данном случае заправляют салаты, мясо, супы, в общем, что угодно.

Похудение на рисе

Рисовая монодиета эффективная и способствует выведению шлаков. «Сидят» на ней около недели, но возможны варианты. Отказ о сахара, соли обязателен, употреблять соевый соус можно. Порция не должна быть более 100 г, ограничения по употреблению заправки стандартные. Пейте побольше воды – так процесс похудения пойдет активнее.

Обязательно читайте:  Льняная каша поможет скинуть лишние килограммы

Противопоказания

Противопоказаний к применению натурального продукта практически нет, но иногда заправка вызывает аллергические реакции. Бояться этого не стоит, а вот внимательно следить за самочувствием лишним не будет. Во время беременности, лактации, при почечной недостаточности от употребления соевого соуса и на диете, и в принципе лучше будет отказаться. Детям давать продукт тоже нежелательно.

Мифы и правда о соевом соусе

Миф первый. Продукт можно есть неограниченно, так как в нем нет жиров

Жиров соус действительно не содержит, но это не означает, что его можно употреблять в любых объемах. Оптимальная норма – столовая ложка в сутки, но можно увеличить ее и до двух. Если заливать соусом все, лишние калории, килограммы не заставят себя долго ждать. С отвесами, отеками тоже будет беда, а задержка жидкости – это еще и верный спутник целлюлитной апельсиновой корки.

Миф второй. Соевый соус – канцероген

Если говорить о синтетическом продукте, то да, натуральный, наоборот, замедляет старение, ускоряет регенерацию клеток, предотвращает развитие онкологических опухолей. Так что, выбирая «доступные аналоги» натурального соевого соуса, не забывайте о том, что их употребление в пищу не только не полезно, но часто и не безопасно.

Миф третий. Соя – причина ожирения по женскому типу и мужского бесплодия

Неправда, но, поскольку в сое много фитоэстрогенов, употреблять ее следует в ограниченных количествах. Продукты немодифицированной сои не способны вызывать ожирение по определению – если, конечно, не переедать.

То же самое относится к мужской потенции – продукт брожения бобов не вредит ей, а, напротив, укрепляет эректильную функцию, улучшает качество сперматозоидов.

О вреде кислотно-щелочной синтетики уже многое было сказано выше.

Заключение

Соевый соус во время диеты употреблять можно, но только если он натуральный и качественный – дешевые подделки заправки не полезны никому, поскольку они содержат соли, консерванты и другие вредные вещества.

Если при похудении вы легко обходитесь без соли, радуйте себя приправой как можно реже, если постная пища кажется совсем безвкусной, заправляйте ее соусом постоянно, но не превышайте допустимые суточные дозы.

Индивидуальная непереносимость (то есть развитие аллергии) на компоненты соевого соуса встречается крайне редко, но полностью исключать ее нельзя.

Важно

Если во время диеты отсутствуют отвесы, не уходят отеки, возможно, причина именно в приправе, и от нее стоит отказаться. Соевый соус употребляют на гречневых, рисовых, бессолевых системах питания, Дюкане.

Вкусные и полезные соусы для похудения

Далеко не все соусы являются жирными и содержат много калорий. От майонеза точно стоит отказаться. В нем очень много жира, а также крайне высокое содержание калорий. Абсолютно не подходит для похудения соус Тартар.

Любой соус можно обезжирить несколькими способами: после приготовления нужно дождаться, когда заправка остынет, удалить скопившийся жир; снять жир при кипении; процедить через марлю.

Польза и вред некоторых видов:

• Соевой. Натуральные можно использовать при диетическом питании. Особенно рекомендуется включать в рацион вегетарианцев. Среди положительных качеств состав, который изобилует витаминами, макро- и микроэлементами, аминокислотами, много белка. Главное – малое количество калорий – всего лишь 50 на сто граммов. Что касается показателей БЖУ, они следующие: белки – 6 г, углеводы – 6,6. Недостатки у магазинных – опасные для здоровья канцерогены. Слишком частое и неумеренное употребление может привести к развитию таких заболеваний, как гипертония, камни в почках.
• Бальзамический. Готовится из уксуса бальзамина. Бальзамический соус можно использовать при похудении, энергетическая ценность – 166 ккал. Довольно много углеводов – 46 граммов. В составе много витаминов и минералов, антиоксидантов и других полезных компонентов. Соус помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма шлаки, стимулирует увеличение количества кровяных клеток. Уксус способствует ускорению метаболизма. Лучше делать самостоятельно, чтобы не было вредных составляющих.
• Терияки. Хорошо подходит для тех, кто стремится похудеть, поскольку содержит мало калорий – 89 на 100 граммов соуса. В продукте отсутствует жир, белков – 5,8 граммов, а углеводов – 15. Отличается своим разнородным и очень полезным составом: витамины группы В, РР, аскорбиновая кислота, железо, цинк, кальций, магний и другие элементы. Улучшает пищеварение. В то же время продукт способен повышать аппетит.
• Томатный. Готовится из свежих и консервированных помидоров. Отлично подходит для мясных и овощных блюд. Польза в том, что он не содержит никаких жирных продуктов. Калорийность приправы из помидоров очень невысока – в ста граммах продукта содержится всего 80 ккал. Соотношение БЖУ следующее: белки – 1,7 г, жиры – 7,8, углеводы – 4,5 грамма. Поскольку основным ингредиентом являются помидоры, о его пользе для здоровья и похудения спорить не приходится. Этот красный овощ содержит почти все витамины, в которых нуждается, а также кислоты.
• Соус песто. Классический вариант точно не является идеальным для похудения. В нем содержится очень много оливкового масла, за счет чего резко возрастает калорийность –на сто граммов соуса приходится около 450 ккал. При этом также велико содержание жиров – 45 г. Если при готовке не добавлять в песто сыр и сократить количество оливкового масла, то калорийность значительно снизится. Богат витаминным составом: А, С, Д, РР, К, группа В. Также содержит железо, фосфор, кальций, магний и др.

Рецепты диетических соусов для похудения:

• Томатный соус. Ингредиенты: консервированные помидоры – 800 г; свежие томаты – четыре плода; луковица; чеснок – три зубчика; щепотка острого перца. Смешать нашинкованные чеснок и лук. Сковороду подогреть с оливковым маслом, обжарить лук и чеснок 6-7 минут. Томаты помыть, снять шкурку. Овощи раздавить, присыпать немного перцем. Выложить полученную массу в сковороду и тушить 5 минут.
• Соус терияки. Ингредиенты: соевый соус – 150 мл; молотый имбирь 1 ст. л; столько же меда; рисовое вино – 150-200 мл; 1 ст. л. измельченного чеснока. В небольшой кастрюле смешать соевый соус и рисовое вино, поставить на огонь. Когда масса достаточно разогреется, добавить мед. После растворения меда добавить к массе чеснок и имбирь. Подержать на огне еще около трех минут. После снять кастрюлю и дать остыть.

Читайте подробнее в нашей статье о соусах для похудения, их особенностях и рецептах.

Можно ли есть соусы при похудении

Мало кто представляет себе блюда без дополнительной заправки. Соусы привносят разнообразие в питание, делая еду более вкусной. Но многие девушки и женщины, садясь на диету, сразу же стремятся исключить их из меню. Следует знать, что далеко не все соусы являются жирными и содержат много калорий. Есть такие, которые идеально подойдут для диетического питания.

Соусы, которые можно есть при похудении, должны быть сделаны из низкокалорийных полезных продуктов. Например, идеальными ингредиентами для их приготовления станут овощи. Они содержат много клетчатки, которая помогает организму очиститься. Кроме того, могут использоваться ягоды, орехи, зелень, нежирные молочные продукты, растительные масла.

А вот от майонеза, который многие хозяйки любят добавлять почти в каждое блюдо, стоит отказаться. В нем очень много жира, а также крайне высокое содержание калорий. По тем же соображениям абсолютно не подходит для похудения соус тартар.

Стоит отметить, что несмотря на то, что при приготовлении диетических заправок используются полезные продукты, они иногда получаются очень жирными. Но это легко исправить. Любой соус можно обезжирить несколькими способами:

• После приготовления нужно дождаться, когда заправка остынет. Тогда можно будет легко удалить скопившийся жир.
• Также можно снижать калорийность соуса в горячем виде. Жир всплывает на поверхность, его можно без труда снять ложкой.
• Еще один вариант – процеживание. Для этого нужно взять сито или марлю, вылить соус через них. Весь жир задержится при процеживании.

Таким образом, можно будет значительно снизить калорийность соусов для похудения. Жир, который накапливается при их приготовлении, никаким образом не влияет на вкус. Поэтому его удаление не только не испортит блюдо, но даже сделает продукт полезным для фигуры.

Рекомендуем прочитать о соевой диете. Из статьи вы узнаете о пользе сои и соевых продуктов, вариантах диеты, разгрузочном дне, противопоказаниях к употреблению сои, результатах похудения.

А здесь подробнее об особенностях грибной диеты.

Польза и вред некоторых видов

Повара изобрели множество соусов, каждый из которых сочетается с определенными продуктами. Но далеко не все соусы являются полезными для организма при похудении.

Соевого соуса

Натуральные варианты этой заправки можно использовать при диетическом питании. Особенно рекомендуется включать соевый соус для похудения в рацион вегетарианцев. Но в целом он подходит для всех, так как может послужить отличной приправой к мясу или птице.

При этом стоит отметить, что соевый соус для похудения может принести как пользу организму, так и небольшой вред. Среди его положительных качеств заслуживает внимания состав, который изобилует витаминами, макро- и микроэлементами, аминокислотами. Также в соусе много белка, который улучшает пищеварение.

Еще один плюс продукта для похудения – малое количество калорий. В соевом соусе их всего лишь 50 на сто граммов. Что касается показателей БЖУ, они следующие: белки – 6 г, углеводы – 6,6. Жира в соусе не содержится.

Но следует отметить и негативные стороны продукта. Они касаются в основном магазинных соевых соусов, состав которых не всегда отличается натуральностью. Многие из них содержат опасные для здоровья канцерогены.

Кроме того, слишком частое и неумеренное употребление соуса может привести к развитию таких заболеваний, как гипертония, камни в почках. Это связано с тем, что в соевой приправе содержится очень много соли. Поэтому использовать соус рекомендуется в ограниченных количествах.

О пользе и вреде соевого соуса смотрите в этом видео:

Бальзамический

Готовится этот продукт из всем известного одноименного уксуса родом из итальянской провинции. Обладает насыщенным темным цветом, густой консистенцией, характерным ароматом с кислинкой. Бальзамический соус можно использовать при похудении, ведь его энергетическая ценность – 166 ккал, что намного меньше, чем у того же майонеза. Но при этом в нем довольно много углеводов – 46 граммов.

Стоит отметить состав бальзамического соуса. В этой заправке много витаминов и минералов, антиоксидантов и других полезных компонентов. Соус издавна используют в качестве лечебного средства. Он помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма шлаки, стимулирует увеличение количества кровяных клеток.

Бальзамический соус с мясом

Кроме того, в бальзамический соус входит уксус, который очень полезен для похудения. Ведь он способствует ускорению метаболических процессов. Под его воздействием желудок начинает активнее трудиться над перевариванием пищи.

При выборе бальзамического соуса следует отдать предпочтение самодельному варианту. Дело в том, что во многие магазинные продукты производители добавляют сахар, консерванты, красители, которые точно не будут полезны для похудения.

Терияки

Этот соус попал в Россию и Европу из Японии. По цвету он напоминает соевый, но по вкусовым характеристикам и консистенции сильно отличается. Обычно используется в качестве маринада или заправки к готовому блюду.

Хорошо подходит для тех, кто стремится похудеть, поскольку содержит мало калорий – 89 на 100 граммов соуса. В продукте отсутствует жир, белков – 5,8 граммов, а углеводов – 15.

Совет

Как и многие другие восточные приправы, терияки отличается своим разнородным и очень полезным составом. В заправке присутствуют витамины группы В, РР, аскорбиновая кислота, железо, цинк, кальций, магний и другие незаменимые для организма элементы. Богатый состав обеспечивает продукту возможность положительно влиять на состояние здоровья.

При похудении важным оказывается свойство соуса терияки улучшать пищеварение. Но стоит знать, что в то же время продукт способен повышать аппетит. Поэтому не следует злоупотреблять заправкой и добавлять ее в блюда слишком часто.

Среди положительных качеств терияки также отмечается его способность оказывать благотворное влияние на нервную систему, приводить к нормальному состоянию давление. Кроме того, он может послужить профилактическим средством болезни Паркинсона благодаря своему свойству улучшать умственную способность.

Томатный

Этот незатейливый соус для похудения готовится из свежих и консервированных помидоров. Отлично подходит для мясных и овощных блюд. Польза томатного соуса заключается в том, что он не содержит никаких жирных продуктов, отлично подходит для диеты.

Калорийность приправы из помидоров очень невысока. В ста граммах продукта содержится всего 80 ккал. Соотношение БЖУ следующее: белки – 1,7 г, жиры – 7,8, углеводы – 4,5 грамма.

Поскольку основным ингредиентом приправы являются помидоры, о его пользе для здоровья и похудения спорить не приходится. Этот красный овощ содержит почти все витамины, в которых нуждается человек: А, РР, Е, группы В. Кроме того, в помидорах присутствуют полезные кислоты.

Соус песто

Этот изысканный продукт подходит практически к любому блюду. Но классический вариант песто точно не является идеальным вариантом для похудения.

Ведь в нем содержится очень много оливкового масла, за счет чего резко возрастает калорийность. На сто граммов соуса приходится около 450 ккал. При этом также велико содержание жиров – 45 г.

Такие показатели делают песто не подходящим для диетического питания.

Но его можно немного модернизировать, снизив количество калорий. Нужно лишь при готовке не добавлять в песто сыр и сократить количество оливкового масла. В таком случае получится диетический вариант соуса, который можно класть в блюда для похудения.

Песто заслуживает внимания, поскольку обладает богатым витаминным составом: А, С, Д, РР, К, группа В. Также содержит железо, фосфор, кальций, магний и др.

Рецепты диетических соусов для похудения

Магазины располагают большим количеством заправок для самых разных блюд. Тем не менее, специалисты и диетологи рекомендуют сделать выбор в пользу натуральных соусов, приготовленных в домашних условиях. В таком случае организм получит больше полезных веществ и не подвергнется вредному воздействуют канцерогенов, консервантов и прочих вредных компонентов.

Томатный соус

С этой овощной заправкой справится каждая хозяйка. Потребуются:

• консервированные помидоры – 800 граммов;
• свежие томаты – четыре плода;
• луковица;
• чеснок – три зубчика;
• щепотка острого перца.

Сначала нужно очень мелко нашинковать чеснок и лук. Сковороду подогреть с оливковым маслом. Нарезанные лук и чеснок обжарить 6-7 минут. Томаты свежие и консервированные тщательно помыть, снять с них шкурку. Овощи раздавить, присыпать немного перцем. Выложить полученную массу в сковороду и тушить 5 минут.

Для диетического меню можно приготовить фасоль в томатном соусе. Бобовые отлично сочетаются с такой заправкой. Можно воспользоваться предложенным выше рецептом, или выбрать немного другой. Для приготовления фасоли нужно запастись продуктами:

• стакан засушенных красных бобов;
• репчатый лук – 1 штука;
• три помидора;
• одна морковь;
• 100 граммов сладкого болгарского перца;
• 500 миллилитров томатного сока;
• несколько веточек петрушки;
• чеснок – три зубчика;
• оливковое масло.

Фасоль необходимо залить стаканом воды и оставить на пару часов. Когда бобы достаточно размягчатся, нужно сложить их в кастрюлю и варить четверть часа. Помидоры, перец, морковь, лук нарезать на небольшие кусочки. Разогреть оливковое масло на сковороде, сложить на нее все овощи и тушить двадцать минут. Затем влить томатный сок, всыпать отваренную фасоль. Держать на огне еще четверть часа.

Потом высыпать мелко нарубленный чеснок и зелень. Спустя 10 минут снять с огня и дать немного остыть.

Соус терияки

Эту изысканную японскую заправку готовят из следующих продуктов:

• соевый соус – 150 миллилитров;
• молотый имбирь – столовая ложка;
• столько же меда;
• рисовое вино – 150-200 миллилитров;
• столовая ложка измельченного чеснока.

В небольшой кастрюле смешать соевый соус и рисовое вино, поставить ее на огонь. Когда масса достаточно разогреется, добавить мед. При этом нужно постоянно помешивать содержимое кастрюли.

Когда мед полностью растворится, добавить к массе чеснок и имбирь. Подержать на огне еще около трех минут. После снять кастрюлю и дать остыть.

Этот рецепт приготовления соуса терияки отлично подходит для похудения.

О том, как в домашних условиях приготовить соус Терияки, смотрите в этом видео:

Песто

Как уже было сказано, подобная заправка не очень подходит для диетического меню. Но существует вариант приготовления соуса со сниженным количеством калорий из таких продуктов:

• пара веточек базилика;
• столько же петрушки;
• оливковое масло – 3 столовых ложки;
• горсть кедровых орехов;
• пара долек чеснока;
• щепотка черного перца.

Зелень очень мелко нашинковать, сложить в блендер. К ней добавить все остальные составляющие блюда и тщательно все взбить до однородной массы. Срок годности приготовленного песто при хранении в холодильнике – пять дней.

Кефирно-оливковый соус

Готовится из следующих ингредиентов:

• стакан кефира с низким процентом жирности;
• маслины без косточек – 10 штук;
• одна долька чеснока;
• соль и перец по вкусу.

Чеснок измельчить. Положить его в блендер, добавить кефир и маслины. Все взбить до получения однородной массы. Добавить соль и перец.

Диетический соус, приготовленный по этому рецепту, станет отличным вариантом заправки для легких овощных салатов. Но его можно и усовершенствовать: добавить небольшой томат и пару ложек зеленого лука.

Такой соус будет хорошо сочетаться с мясными и рыбными блюдами.

Брусничный соус

Такая заправка отлично подходит к мясу и готовится из продуктов:

• два стакана свежих ягод брусники;
• щепотка перца;
• немного базилика и петрушки;
• горсточка мускатного ореха;
• полстакана сахара;
• один зубчик чеснока;
• столовая ложка меда;
• щепотка молотого имбиря;
• морская соль;
• немного корицы.

Ягоды тщательно промыть, перемолоть до состояния кашицы с помощью блендера или мясорубки. Получившуюся массу переложить в кастрюлю, к ней всыпать полстакана сахара. Начать разогревать смесь до тех пор, пока он полностью не растворится. До кипения доводить массу не следует. Добавить все остальные ингредиенты. Варить еще несколько минут.

Рекомендуем прочитать о фунчозе для похудения. Из статьи вы узнаете о пользе и вреде фунчозы, калорийности лапши, диете и рецептах с фунчозой.

А здесь подробнее о том, какие макароны лучше кушать при похудении.

Если проявить фантазию, можно создать большое количество самых разнообразных соусов для похудения. Они станут отличным завершением блюда, сделают его более вкусным, не прибавив при этом лишних калорий.

Соевый соус – польза и вред для похудения и диеты

Соевый соус – признанный любимчик среди приправ во многих странах по всему миру.

Не так давно на нашем столе он был скорее гостем с Востока, теперь же многие из нас привыкли щедро приправлять им всевозможные блюда, придавая им пикантности.

Натуральный качественный продукт содержит минимальное количество калорий и жиров и способен быть полезным заменителем соли. За это он и ценится среди «сидящих» на диетах.

Обратите внимание

Сегодня на портале «Худеем без проблем» попытаемся разобраться, в чем польза и вред соевого соуса для похудения. Так ли безупречна репутация ароматной приправы, что об этом думают диетологи, и помогает ли соевый соус выдерживать диеты без вреда для здоровья?

Соевый соус получается путем брожения бобов сои, смешанных с водой, солью и злаками. Участие в «дозревании» принимают аспергиллы (род грибов), после чего готовую жидкость отжимают и отфильтровывают. На выходе получается прозрачный соус  темного цвета с резким специфическим запахом.

Полезен ли соевый соус для похудения?

Приправляя тот же самый отварной рис или гречку соевым соусом вместо соли, можно не переживать за свою фигуру: при калорийности от 50 до 75 ккал на 100 г продукта вы можете себе это позволить. Качественный продукт, сделанный с соблюдением всем норм и требований, не содержит в себе жиров и быстрых углеводов.

Удивительным свойством сои является способность  соевых белков замещать по вкусу белки, содержащиеся в мясе.

Нельзя проигнорировать еще одно полезное свойство восточной приправы: входящие в ее состав глаутины позволяют употреблять в пищу блюда без добавления соли.

Все перечисленные качества данного продукта из сои и ценятся людьми, желающими похудеть. Замена соли соусом помогает выдерживать большинство диет: низкожировую, палео-диету, кето-диету и другие.

Сайт hudeem-bez-problem.ru предлагает рассмотреть еще несколько полезных свойств восточной приправы, которые стоит взять на вооружение во время похудения:

1. Глютаминовая кислота (натуральный аналог глутамата натрия, которым нас так любят пугать диетологи) придает вкус даже самым пресным блюдам.
2. Полученный в результате брожения продукт содержит пребиотические культуры, способные положительно влиять на микрофлору кишечника, улучшая тем самым процессы пищеварения. Это позволяет витаминам и полезным веществам, поступающим в организм вместе с овощами и фруктами, усваиваться гораздо лучше.
3. Соусом можно не только заправлять мясо, рыбу или каши, но и салаты. Их калорийность можно легко снизить, если растительное масло наполовину разбавить соусом.
4. Продукт отлично сочетается с лимонным соком, что позволяет сделать заправку еще легче.
5. Практически с нулевым содержанием жира приправа из сои является ценной альтернативой не только соли, но и майонезу, различным специям и жирным соусам, которые противопоказаны в период диеты.

Соевый соус в малых количествах прописывается при панкреатите и подагре, является профилактическим средством от некоторых видов злокачественных образований. Он содержит витамины группы В, витамин РР, цинк, железо, медь, марганец и множество ценных аминокислот. Антиоксиданты в составе продукта, борющиеся со свободнорадикальными группами, способны замедлять процессы старения в организме.

В целом, соевый соус – довольно полезное дополнение к диетическому меню худеющих, если бы не одно «но», а точнее несколько.

Вред продукта для организма: а соя ли виновата?

Если проанализировать соевый соус всесторонне, польза и вред для похудения чаще связывается не с самим растением и его свойствами, а с принципами производства продукта. Безупречную репутацию восточной приправы, еще до использования человеком  нефти прозванную в Европе «черным золотом», способны испортить лишь недобросовестные производители.

Низкокачественный дешевый продукт может содержать колоссальное количество соли – до 2 г на 1 ст. ложку. В то время как изготовленный по всем стандартам соус содержит ее в объеме, не превышающем 5,5-6,5%. Даже хорошего соевого соуса не должно быть много. Неконтролируемое употребление может привести не к долгожданному похудению, а к отеку тканей.

Процесс брожения сои длится 12 месяцев и дольше. Чтобы ускорить данный процесс на некоторых производствах в состав продукта вводят серную или соляную кислоту, которая на выходе гасится щелочью.

Важно

Но все метаболиты, полученные в ходе реакции, не подвергаются нейтрализации и попадают в организм к человеку.

Отсюда различные отравления, болевые ощущения в желудке, расстройство кишечника и аллергические реакции вместо того, чтобы похудеть.

Данный факт вовсе не означает, что вреден любой азиатский продукт, стоящий на полках магазинов. Дешевая темная жидкость в пластмассовых бутылках — это не более чем разведенная смесь из бобовой пасты, соли, воды, ароматизаторов, красителей и стабилизаторов. Такую приправу лучше обходить стороной, ведь там нет и намека на процесс естественного брожения.

Иногда незаконно используются растения из ряда ГМО, которые очень опасны при длительном и регулярном употреблении. Такой продукт из сои не просто вреден — он несет потенциальную угрозу жизни человека!

Как выбрать качественный продукт?

Чтобы похудеть при помощи соевого соуса, необходимо приобрести правильный продукт. Выделим несколько основных признаков того, что приправа действительно качественная:

1. Низкокалорийность и отсутствие жиров.
2. Цвет жидкости должен быть светло-коричневым. Черный или темно-коричневый цвет свидетельствует о наличии искусственных добавок или нарушении техники изготовления.
3. Состав должен содержать соевые бобы, пшеницу, соль, сахар, иногда допускаются пряности, и больше ничего. Если есть отклонение от нормы и вписан стабилизатор или другой канцероген, то пользы такой продукт не принесет.
4. Общий объем белка должен быть не менее 8%.
5. Натуральный продукт реализуется только в прозрачных стеклянных бутылках, чтобы можно было оценить цвет и наличие осадка.
6. Настоящий соевый соус не продается в розлив. Можно покупать в супермаркетах с этикетками знакомых и проверенных брендов, но самый лучший вариант – это бакалейные лавки.
7. Стоимость может варьироваться от 100 до 200 рублей за 250 мл.

Утверждение «чем дороже продукт, тем он качественнее», в этом случае может не сработать. Производители, иногда не снижая стоимости самого продукта, просто ускоряют процесс его дозревания путем добавления кислот. В итоге соус будет также вреден: похудеть вам вряд ли удастся, а вот заработать серьезные патологии – вполне вероятно.

Сколько можно употреблять соевого соуса?

Итак, мы выяснили, что качественный продукт может помочь похудеть. Теперь важно научиться правильно его дозировать.

Если ваша диета основана на полном отказе от соли, то диетологи разрешают употреблять до 2 ст. ложек соевого соуса в день. При этом вам необходимо калории с этих двух ложек вписывать в общий суточный калораж.

Имейте в виду, что данный объем также подразумевает и использование приправы в качестве заправки к салатам. Разбавив растительное масло 1 ст.

ложкой соуса и ложкой лимонного сока, не забывайте, что для заправки остальных блюд вам останется ровно половина порции или 1 ст. ложка.

Если вам сложно контролировать порции, очень удобно использовать маленькие пакетики с соевым соусом для суши. Одна такая упаковка содержит 15 мл приправы (вам в день понадобится две), при этом они отличаются хорошим составом.

Делать окончательный вывод, полезен ли соевый соус для похудения или вреден, можно судить лишь исходя из анализа конкретной упаковки или бутылки. Но одно ясно точно: для коррекции фигуры нужен исключительно низкокалорийный вариант естественного брожения.

Соевый соус: польза и вред для похудения

У каждого человека свои, особенные предпочтения в чем-либо, если говорить о еде, то кто-то любит употреблять пищу в натуральном виде, без добавления различных соусов, а кто-то вообще не может представить блюда без них, особенно это трудно дается тем, кто хочет похудеть, но любит приправлять свои яства чем-либо.

Как раз для тех, кто хочет совместить приятное с полезным, существует соевый соус, употребление которого разрешено во многих диетах!

Но для начала, мы узнаем положительные и отрицательные свойства соевого соуса не только для похудения, но и для здоровья.

Чем полезен соевый соус для похудения и здоровья

На удивление, но соевый соус содержит в себе немало питательных веществ, таких как: витамины группы B, аминокислоты, аскорбиновую кислоту, натрий, железо, цинк, медь, марганец и незаменимые для организма белки. В нем нет вредного холестерина, что немаловажно для организма.

Итак, а теперь перейдем к полезным свойствам соевого соуса для похудения и здоровья:

• Имеет свойство снижать количество свободных радикалов, тем самым выполняя функцию по предотвращению появления опухолей;

• Благодаря высокому содержанию белков, может заменить мясо;

• Хорошая альтернатива поваренной соли;

• Улучшает кровообращение;

• Замедляет процесс старения;

• Полезен людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой;

• Укоряет метаболизм;

• Способствует усвоению питательных веществ из овощей и фруктов;

• Имеет небольшую калорийность (50 килокалорий на 100 грамм продукта).

Важно знать, что только натуральный соевый соус принесет пользу организму, поэтому прежде чем купить его, необходимо убедиться в 100% качестве продукта.

Также не стоит думать, что если соевый соус содержит в себе множество положительных качеств, то его можно употреблять безмерно – это совершенно не так, всему своя норма, в данном случае – 1-2 столовые ложки (как добавка к блюдам) в день.

Отрицательные качества соевого соуса

Организм каждого человека индивидуален, поэтому не известно, как он отреагирует на что-либо.

Соевый соус не рекомендуется людям, имеющим проблемы с печенью, почками, пищеварительной системой, людям, страдающим высоким артериальным давлением, также соевый соус может вызвать различные аллергические реакции, поэтому в первую очередь вы должны думать о здоровье, а не о фигуре или вкусе данной приправы.
На вопрос: можно ли соевый соус при похудении, к сожалению, не будет 100% ответа, так как все зависит от вашего организма.

У всех нас есть свои предпочтения в еде, но в первую очередь, мы должны думать о нашем здоровье, поэтому всегда выбирайте для себя все самое лучшее!

Соевый соус: польза и вред для организма, калорийность, состав

Другие продукты

04.02.2018

939

629

4 мин.

Классический соевый соус делается из соевых бобов, которые оставляют на некоторое время бродить под солнечными лучами. В составе классического продукта присутствуют прожаренная пшеница, соль, вода, сахар.

В продукт, который сейчас готовят массово, производители могут включать и другие натуральные ингредиенты. Он относится к диетическим и заменяет соль, масло, майонез, кетчуп, ряд пряностей.

Соус низкокалориен и не содержит холестерина, имеет приятный соленый вкус и пряный запах.

Совет

Гадалка баба Нина: “Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…” Читать подробнее >>

Соевый соус достаточно полезен для организма человека, так как содержит в своем химическом составе:

• аминокислоты;
• жирные кислоты;
• витамины В, РР;
• клетчатку;
• золу;
• полисахариды;
• кальций;
• калий;
• медь;
• железо;
• фосфор;
• цинк;
• селен.

В избытке продукт содержит антиоксиданты. Регулярное употребление приправы помогает избавляться от свободных радикалов, предотвратить развитие онкологических заболеваний. Диетологи рекомендуют ограничивать употребление соуса из-за повышенного содержания натрия, что негативно сказывается на состоянии здоровья.

Таблица БЖУ:

Название питательного вещества	Содержание в граммах	Пищевая ценность в % от суточной нормы
Белки	5,1 г	7%
Жиры	0,03 г	0%
Углеводы	21,5 г	8%

Калорийность продукта на 100 грамм равняется 37 ккал. Преимущества приправы заключаются в повышенном содержании белка, углеводов и низкой калорийности. Оптимальное процентное соотношение БЖУ составляет 16%/17%/67%.

Польза для организма обусловлена насыщенным химическим составом продукта. Натуральный соус имеет следующие полезные свойства:

• профилактика развития раковых опухолей;
• обеспечение организма белком;
• замедление старения кожи;
• разжижение крови;
• профилактика развития заболеваний сердца;
• нормализация гормонального фона;
• улучшение состояния при сахарном диабете;
• нормализация процесса метаболизма при ожирении;
• снятие мышечного спазма;
• профилактика развития болезней опорно-двигательного аппарата;
• профилактика развития хронических запоров.

Вред от соуса может быть получен в том случае, если продукт некачественный или употребляется в слишком больших количествах. Главный компонент приправы — соя, которая нередко нарушает работу эндокринной системы.

Противопоказан соус беременным женщинам, так как он повышает риск выкидыша и негативно влияет на развитие головного мозга плода.

К противопоказаниям можно отнести детский возраст до трех лет, так как вредное воздействие приправы на организм ребенка до конца не изучено специалистами.

Для женщины продукт просто незаменим, особенно если она находится в состоянии климакса. Это обусловлено тем, что продукт насыщен фитоэстрогенами, которые помогают пережить период менопаузы. Фитоэстрогены позволяют улучшить состояние перед началом критических дней и во время них.

Седативное свойство соевого соуса позволяет успокоить нервную систему, которая на фоне гормонального дисбаланса нередко страдает у женщин во время климакса и ПМС. Регулярное употребление приправы помогает предотвратить развитие рака молочной железы.

Если у женщины диагностирована доброкачественная опухоль в груди, то врач может порекомендовать принимать соевый соус по столовой ложке в сутки. Добавлять его можно в любые блюда, использовать как заправку для салатов.

В продукте содержится большое количество изофлавоноидов, что обуславливает вред для мужчин. Этот компонент ухудшает выработку сперматозоидов и качество спермы. Польза продукта заключается в высоком содержании белка, поэтому если мужчина не может есть животный белок, то соевый соус непременно должен входить в его рацион питания.

Мужчинам и женщинам в сутки рекомендовано съедать не более 2 больших ложек приправы, так как в противном случае, могут развиться побочные действия, которые нередко проявляются в следующих состояниях:

• аллергическая реакция;
• расстройство пищеварения;
• сонливость;
• головокружение;
• тошнота;
• отечность.

При ухудшении состояния здоровья необходимо отказаться от употребления продукта и проконсультироваться со специалистом.

Употребление соевого соуса во время диеты вопрос достаточно спорный, так как соус обладает небольшим количеством калорий, содержит большое количество белка и оказывает положительное воздействие на все системы организма, с другой стороны, он может спровоцировать задержку жидкости в организме.

Некоторые диетологи рекомендуют заменить соль при похудении на соевый соус, чтобы не допустить задержки жидкости в организме. В сутки можно употреблять не более одной чайной ложки приправы. Небольшая порция соевого продукта позволит разнообразить диетическое питание, сделать его более вкусным без вреда для здоровья.

Обратите внимание

Самый известный диетолог Дюкан разрешает употребление соуса во время соблюдения диеты и предлагает попробовать приготовить блюда с добавлением этой приправы. По Дюкану, правильным считается сочетать приправу с мясом, морепродуктами, овощами. Такие блюда неспособны нанести вред организму, легко избавят от лишних килограмм.

Рекомендовано заменять соевым соусом обычную соль при наличии некоторых заболеваний. Приправа принесет пользу при заболеваниях сердца и сосудов, так как способствует разжижению крови, снижает уровень холестерина, что уменьшает риск развития инфаркта и инсульта.

Разрешено употреблять соус при заболеваниях печени, так как он помогает очистить ее. 1 чайная ложка приправы в сутки способна нормализовать функционирование органа, способствовать выработке правильного холестерина в организме человека.

При гастрите включать соевый продукт в рацион разрешено вместо соли. Несколько капель приправы сделают диетическое блюдо вкуснее и немного полезнее.

Приобретая продукт в магазине, следует обратить внимание на его состав. В составе классического соуса не должно присутствовать консервантов и пищевых добавок. Перед покупкой следует хорошо осмотреть упаковку и обратить внимание на следующие пункты:

1. 1. Если на этикетке отсутствует способ брожения, то продукт получен неестественным, а химическим способом. Такой соус нанесет вред организму.
2. 2. В составе продукта должны быть только соевые бобы, ростки пшеницы, соль, сахар.
3. 3. Отсутствие осадка говорит о том, что продукт качественный и его можно смело брать.
4. 4. Натуральный продукт имеет достаточно высокую стоимость.

Качественная натуральная приправа не сможет вызвать побочных эффектов, улучшит работу организма.