Стенокардия: симптомы, лечение и диета, что надо делать при приступе

Стенокардия — как снять приступ в домашних условиях

Если человека беспокоит сердце, то это всегда говорит о серьезной проблеме. Стенокардия – частое заболевание сердца и его сосудов у пожилых людей. Рассмотрим эффективные способы лечения стенокардии или «грудной жабы», как раньше называли давящую боль в груди.

Стенокардия – можно ли излечиться полностью?

Сердечная мышца питается кровью по коронарным сосудам. С возрастом внутри этих сосудов появляются жировые бляшки – атеросклероз. Просвет сосудов становится узким, крови к сердцу поступает меньше. Сердечная мышца начинает испытывать голод, развивается ишемическая болезнь сердца. Ее болевая форма – стенокардия.

Способствуют появлению бляшек:

• Избыточный вес;
• Нерациональное питание;
• Малая физическая активность;
• Курение;
• Врожденное нарушение обмена веществ – семейные гиперхолестеринемии;
• Сахарный диабет;
• Возраст старше 50 лет.

Процесс образования бляшек длительный и постоянно прогрессирует. Существуют препараты, которые останавливают дальнейшее сужение сосуда или замедляют его. Но нельзя говорить, что стенокардия навсегда излечима. Можно лишь устранить острые приступы боли и замедлить прогрессирование болезни.

Это позволит увеличить продолжительность жизни и предотвратить тяжелые формы ишемической болезни сердца:

• Инфаркт миокарда;
• Тяжелые нарушения ритма.

В зависимости от степени выраженности стенокардии может понадобиться медикаментозное лечение или операция. Рекомендуются лекарственные препараты разных классов, многие из которых люди будут пить всю жизнь.

По современным рекомендациям стенокардия лечится:

• Образом жизни и диетой;
• Медикаментозными препаратами;
• Средствами и методами народной медицины;
• Оперативными вмешательствами.

Диета и образ жизни

Основа стенокардии – атеросклероз. Развитие атеросклеротических бляшек в сосудах происходит из-за высокого уровня холестерина в крови. Имеет значение именно холестерин «низкой плотности», который в анализах крови обозначается как липопротеины низкой плотности (ЛПНП).

Для контроля липидов в крови рекомендуется соответствующая диета:

• Исключить употребление жирных сортов мяса – баранины, свинины;
• Употреблять не менее 300-400 граммов свежих овощей и фруктов каждый день;
• Минимум дважды в неделю употреблять блюда из белой рыбы – треска, хек;
• Использовать в пищу жиры преимущественно растительные – подсолнечное, оливковое масла.

Курение и регулярное употребление алкоголя человеку со стенокардией следует исключить. Никотин сужает сосуды сердца, которые и без того узкие из-за бляшек. Стенка сосудов становится очень тонкой и ломкой. Это ухудшает прогноз. Учеными доказано, что курение делает приступы стенокардии более тяжелыми и частыми.

Народные средства

Народные методы лечения при болях в сердце не всегда достаточно эффективны. Использовать травы можно лишь предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Ведь стенокардия – серьезная, смертельная патология сердца. И останавливаться лишь на лечении народными средствами при ней нельзя.

В отсутствии приступов стенокардии поддержать сердце могут помочь такие растительные препараты:

• Мед и лимонный сок, смешанные в равных пропорциях. Смесь нужно пить несколько раз в день по столовой ложке. Такое лечение нежелательно использовать больным сахарным диабетом. Мед и лимон улучшают иммунитет, содержат большое количество витаминов. Регулярный прием такой смеси может улучшить состояние сосудов.
• Настой боярышника. В литровом термосе следует заварить 5 столовых ложен ягод боярышника. Можно использовать смесь с ягодами шиповника. Настаивать в течение получаса. В отвар, который получился можно добавлять по вкусу мед и сахар. Это народное средство, если принимать по стакану в день, улучшает состояние сердечной мышцы и общее состояние человека.
• Настой мяты, мелиссы и валерианы. Сухая смесь трав в равных количествах заливается кипятком. Отвар принимается по половине стакана в день, если нет противопоказаний. Настой обладает успокаивающим действием, что оказывается полезным при стенокардии. Нередко приступы провоцируются нервным стрессом.

Постоянные препараты при стенокардии

После установки диагноза закономерно возникает вопрос, что принимать при стенокардии постоянно. Препараты, которые созданы для того, чтобы лечить стенокардию сердца, можно поделить на две большие группы:

1. Лекарства, эффект от которых человек не ощущает сейчас, но они обязательно увеличат продолжительность его жизни. Такие таблетки улучшают состояние сердца и сосудов незаметно для самого человека.
2. Антиангинальные лекарства, которые непосредственно расширяют сосуды, облегчая состояние больного стенокардией здесь и сейчас. Они не увеличат продолжительность жизни, но облегчают состояние каждый день.

Людям, которые страдают от стенокардии, кажется, что первая группа и вовсе не нужна. Ведь она не облегчает состояние прямо сейчас, не устраняет приступ боли. Но на самом деле, это очень важные таблетки. Они позволяют больным стенокардией доживать до глубокой старости.

Сюда относятся такие лекарства, как:

• Антиагреганты;
• Статины;
• Ингибиторы АПФ и бета-блокаторы для некоторых больных.

Антиагреганты

Это аспирин, клопидогрел и их препараты:

• «Плавикс»;
• «ТромбоАСС»;
• «Кардиомагнил».

Антиагрегантами называют лекарства, которые делают кровь более жидкой. Почему стенокардия лечится таблетками, разжижающими кровь?

Препараты аспирина или клопидогреля принимаются ежедневно. Они противопоказаны лишь во время обострения язвенной болезни. Обычно, человек принимает или аспирин, или клопидогрел. Но в течение целого года после инфаркта миокарда врачи рекомендуют принимать оба препарата. Такая терапия называется двойной антиагрегантной.

Статины

Препараты, которые помогают избавиться от высокого холестерина в крови. Большие дозы статинов лечат сосуды и могут даже растворить бляшки, которые уже образовались. Статины при стенокардии должны приниматься ежедневно, желательно в вечернее время. Связано это с тем, что максимальное образование холестерина приходиться именно на вечернее время.

Препараты статинов называются:

• Аторвастатин;
• Симвастатин;
• Розувостатин.

Во время приема статинов врач регулярно контролирует показатели крови: холестерин и его составные части, а также показатели здоровья печени.

Эти препараты для печени могут оказаться токсичными, но при постоянном контроле можно вовремя заметить повышение печеночных проб – аланинаминотрансферазы и аспартатаминотрансферазы.

Ингибиторы АПФ и бета-блокаторы

Эти лекарства обязательно назначаются, если стенокардия сочетается с:

• Хронической сердечной недостаточностью систолической – это показывает заключение ультразвукового исследования сердца;
• Гипертонической болезнью;
• Инфарктом миокарда в прошлом.

Именно при этих состояниях ингибиторы АПФ и бета-блокаторы продлевают человеку жизнь. Бета-блокаторы обладают еще и антиангинальным эффектом, поэтому они входят и во вторую группу лекарств. Ингибиторы АПФ эффективно снижают артериальное давление.

Поэтому используются и с этой целью:

• Эналаприл;
• Лизиноприл;
• Периндоприл;
• Каптоприл.

Антиангинальные средства

Вторая группа препаратов быстро помогает и облегчает состояние больного. Но эти лекарства не помогают избежать опасных последствий приступов стенокардии – инфарктов миокарда. Антиангинальные препараты или коронаролитики расширяют сосуды сердца, улучшая его питание на период действия лекарства:

• нитраты и нитратоподобные: нитроглицерин, изокет;
• блокаторы кальциевых каналов: верапамил, амлодипин;
• бета-блокаторы: метопролол, бисопролол;
• метаболические: триметазидин, милдронат.

Лечебная физкультура

Приступы стенокардии провоцируются физической нагрузкой. Поэтому многие пациенты прекращают и без того скудную двигательную активность, полностью лишая себя упражнений. Но это радикальное неверный подход. Сердечная мышца и сосуды нуждаются в тренировках. Этому способствуют умеренные физические нагрузки в виде лечебной физкультуры.

Первые занятия будут казаться очень простыми. Они начинаются с дыхательных упражнений, роль которых – улучшить снабжение крови кислородом. В дальнейшем, занятия станут более интенсивными, постепенно будут вовлекаться разные группы мышц, начиная от кистей рук и стоп и заканчивая мышцами груди и спины.

При появлении любого дискомфорта, будь то боли в сердце, тяжесть или просто одышка, следует прекратить упражнение и сообщить о симптомах врачу. Избыток нагрузки, особенно в первые дни занятий может спровоцировать приступ стенокардии, поэтому упражнений физкультурой не следует форсировать.

Массаж

Использование массажа при стенокардии разрешено лишь у полностью компенсированных больных, вне периодов обострения. Запрещено проводить курсы массажа при диагностировании нестабильной стенокардии или стенокардии III-IV функциональных классов.

Правильно проведенный массаж улучшает обмен веществ и стимулирует коронарное кровообращение. Одновременно с этим улучшается состояние центральной и вегетативной нервных систем, что благотворно сказывается на иннервации сердца. После курса массажа улучшаются процессы питания в тканях, а общая устойчивость организма к стрессам повышается.

Операции при стенокардии

В тяжелых случаях стенокардии человеку необходимо оперативное вмешательство.

Такое лечение показано при:

• Стенокардии III-IV функциональных классов, когда приступы появляются часто и бывают в покое;
• При сужении сосудов до 70% и более.

Сегодня медицина может предложить два вида эффективных вмешательств:

• Аорто-коронарное шунтирование;
• Коронарное стентирование.

Коронарное стентирование – менее травматичная операция. При ней грудная клетка не вскрывается. Делается лишь небольшой прокол в бедре. Через него вводится небольшой стент – пружинка, которая раскроется в пораженном бляшкой сосуде. Это раскроет сосуд, кровоток восстановится.

Помощь при приступе в домашних условиях

Во время острого приступа стенокардии человек ощущает сильную, давящую боль за грудиной. Она может отдавать в руку, обычно в левую, а также под левую лопатку и в нижнюю челюсть. Если приступ не прекратить, то мышца сердца начнет погибать – разовьется инфаркт миокарда.

Поэтому важно, чтобы каждый человек знал, как снять приступ в домашних условиях и что делать, если нитроглицерин не помог:

1. Остановиться, присесть. Если рядом есть люди – сообщить им о своем состоянии, о своей болезни.
2. Принять одну дозу препаратов нитроглицерина. Подождать 5 минут.
3. Если за это время приступ не прошел, принять еще одну дозу нитроглицерина. Подождать еще 5 минут.
4. Если приступ не прошел после второй дозы нитроглицерина, то начинает развиваться опасное состояние. Следует принять третью дозу нитроглицерина, разжевать таблетку аспирина или клопидогреля и вызвать скорую помощь.
5. Диспетчеру скорой следует сообщить адрес и свои симптомы: боль за грудиной, не проходящую от приема нитроглицерина. Это позволит диспетчеру распознать возможный инфаркт и прислать специальную, кардиологическую бригаду.

Если скорая помощь зафиксирует развитие тромба в сосуде, то она может посчитать нужным провести тромболизис. Это опасная, но очень эффективная процедура. В вену вводиться препарат, который полностью растворит тромб. Сердечная мышца снова начнет питаться кровью, развития инфаркта миокарда удастся избежать.

Видео — Стенокардия симптомы и виды. Лечение и питание при стенокардии

Как снять приступ стенокардии в домашних условиях: симптомы, первая помощь

Острая боль в области грудной клетки является частым спутником ишемической болезни сердца и атеросклеротического поражения коронарных сосудов.

Основная причина подобного состояния — это несоответствие между потребностью миокарда в кислороде и его реальным количеством, попадающим к кардиомиоцитам с кровью.

Поэтому всем больным и их ближайшим родственникам, страдающим от патологий сердечно-сосудистой системы, следует знать, как снять приступ стенокардии в домашних условиях.

Это необходимо, чтобы помочь пациенту до приезда «скорой», кроме того, правильные действия в большинстве случаев способны уберечь человека от серьезных осложнений.

Различают несколько разновидностей подобного заболевания:

• Стенокардия напряжения (стабильная и прогрессирующая). Обычно симптомы возникают на фоне интенсивной физической нагрузки, в стрессовой ситуации, во время секса. В тяжелых случаях приступ начинается после привычного подъема по ступенькам либо при резком перепаде температуры.
• Стенокардия покоя. Проявляется уже на фоне далеко зашедших заболеваниях сердечно — сосудистой системы, при постоянно повышенном артериальном давлении, стенозе аорты, атеросклеротических наростах, сужающих просвет коронарных сосудов. Начало приступа трудно предсказать, симптомы возникают резко, в любое время суток, хотя чаще это случается ночью.

Без неотложной помощи гипоксия сердечной мышцы прогрессирует, что с высокой долей вероятности может закончиться острым инфарктом миокарда.

Распознать приступ стенокардии можно по следующим симптомам:

• Боль. Она носит резкий, разлитой характер, локализуется за грудной клеткой и отдает в левую руку, ногу, нижнюю челюсть. Ощущения настолько сильные, что больному приходится принимать вынужденное положение, сгибаясь и прижимая руку к груди.
• Одышка. Ощущение нехватки воздуха заставляет пациента дышать глубже, однако попытка сделать глубокий вдох только усиливает боль в груди.
• Тахикардия, чувство «трепыхания» сердца за грудиной, пульсация «отдает» в уши.
• Онемение пальцев рук, зачастую они приобретают синюшный оттенок.
• Бледность.
• Выделение холодного липкого пота.
• Низкое или, наоборот, повышенное артериальное давление.

Основным отличием инфаркта миокарда от приступа стенокардии, который можно снять в домашних условиях, является купирование симптомов таблетками Нитроглицерина в течение 1-3 минут.

Риск развития стабильной и прогрессирующей формы заболевания повышается при курении, потреблении алкоголя, сахарном диабете, избыточном весе, повышенной свертываемости крови и гиподинамии.

Кроме того, врачи отмечают, что приступы стенокардии чаще возникают у представителей мужского пола.

Для традиционного медикаментозного лечения заболевания врачи предлагают целый ряд лекарственных препаратов:

• антикоагулянты, самыми распространенными являются ацетилсалициловая кислота (Аспирин), Клопидогрель, Маркумар;
• β-адреноблокаторы (Анаприлин, Беталол, Небиволол, Эгилок), назначают практически всем пациентам с ишемической болезнью сердца;
• гиполипидемические средства (Розувастатин, Тулип, Никотиновая кислота, Липанор, Экслип) останавливают прогрессирование атеросклероза, понижая уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности;
• ингибиторы АПФ (Анаприлин, Лизиноприл, Каптоприл) являются альтернативой β-адреноблокаторам, но иногда назначаются в сочетании с ними;
• антагонисты кальция (Верапамил, Дилтиазем) часто применяют при стенокардии при непереносимости нитратов, в постинфарктном состоянии.

Однако, несмотря на разнообразие предлагаемых для терапии заболевания лекарственных средств, многие предпочитают снимать приступ стенокардии в домашних условиях. С этой целью широко применяют настойку боярышника, неоднократно упоминаемую в передачах Елены Малышевой, народные рецепты на основе чеснока и лекарственных растений.

Но прежде чем принимать различные средства нетрадиционной медицины, необходимо купировать основные симптомы приступа стенокардии.

Для этого следует:

1. Прекратить любые физические упражнения.
2. Сесть в удобное кресло.
3. Выпить препараты из группы нитратов.
4. Открыть окно для обеспечения притока свежего воздуха.
5. Снять сдавливающую шею, живот и грудь одежду.

Многие рекомендуют массаж рефлекторных точек на шее, коленях, лучезапястном и плечевом суставе. Если спустя 5-10 минут после попытки снять приступ стенокардии в домашних условиях состояние пациента не улучшается, необходимо вызвать «скорую», но даже облегчение симптомов не является поводом откладывать визит к врачу.

Нитроглицерин, основное средство, как лечить стенокардию в домашних условиях, относится к фармакологическим препаратам из группы нитратов. Механизм его воздействия заключается в высвобождении окиси азота. Она расслабляет мускулатуру сосудистой стенки, снижает нагрузку на миокард и его потребность в кислороде. Кроме того, нитраты снимают спазм коронарных артерий сердца.

Особенностью Нитроглицерина является его быстрое всасывание со слизистых оболочек, поэтому его рекомендуют принимать в форме таблеток сублингвально (то есть под язык) или в виде аэрозоля.

В настоящее время существуют несколько типов данного препарата:

• короткодействующий (его также называют «обычным») применяют только для купирования приступов стенокардии;
• пролонгированный, используют для профилактики приступов боли за грудиной.

Нитроглицерин можно принимать несколькими способами:

• 1% спиртовой раствор. Наносят 1-2 капли под язык либо на кусочек сахара, только его не глотают, а держат во рту до полного растворения. Также такой препарат применяют при легкой стенокардии в сочетании с ментолом, настойкой ландыша и красавки (капли Вотчала).
• Таблетки 0,25-1 мг. Помещают под язык и держат до растворения.
• Масляный 1% раствор нитроглицерина в капсулах, содержащий 0,5 или 1 мг препарата. Способ применения такой же, как и для таблеток, только капсулу можно предварительно раздавить зубами.
• Аэрозоль. Распыляют в ротовую полость, в положении сидя, по 1-2 дозы (но не больше 3) в течение 15 минут. В одной дозе содержится 0,4 мг нитроглицерина.

Нитраты, в том числе и нитроглицерин, быстро вызывают привыкание. По этой причине их нельзя применять постоянно, чтобы лечить стенокардию в домашних условиях. Часто после приема лекарства появляется головная боль, которую снимают обычным обезболивающим.

Рецепты нетрадиционной медицины предлагает следующие способы борьбы с заболеванием:

• В кастрюлю с 1 литром домашнего красного сладкого вина добавить 10 мл 9% уксуса, 12 стеблей с листьями обычной огородной петрушки и варить в течение 5 минут. Убрать с огня, снять пенку и долить 250 г майского меда, затем снова греть на медленном огне 5 минут. Потом остудить, процедить, разлить по бутылкам и хранить в холодильнике. Принимать по 2 ст.л. дважды в день.
• Раздавить головку чеснока, залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла, настоять в течение суток. Принимать по 1 ч.л., смешивая с таким же количеством лимонного сока натощак.
• Соединить в равных пропорциях траву горицвета, цветки лаванды и листья розмарина. 1 ч.л. сбора залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Принимать по 100 мл дважды в день. Параллельно съедать по 4 ст.л. очищенных тыквенных семечек в сутки.
• Приготовить смесь из следующих лекарственных растений: сочевичник весенний, желтушник серый, арника горная, зюзник европейский, рута пахучая. 15 г сбора залить 500 мл горячей воды и настаивать на протяжении часа. Процедить и принимать по половине стакана с добавлением 0,5 ч.л. меда трижды в день на протяжении месяца, затем сделать перерыв на 2 недели, а потом повторить прием отвара еще в течение 10 дней. Такие курсы лечения рекомендуют проводить дважды в год — осенью и весной. Параллельно советуют принимать по 0,2 г мумие утром натощак.
• Съедать по 1 ст.л. мякоти ягод фейхоа за полчаса до еды утром и вечером.
• Очистить и натереть 1 кг корней сельдерея, добавить по 100 г измельченного корневища хрена и зубчиков чеснока и перемолотые на мясорубке 2 лимона. Смесь выдержать ровно сутки, потом принимать по 1 ст.л. трижды в день. При повышенной кислотности желудка это количество сокращают вдвое.

Способов, как лечить стенокардию в домашних условиях, довольно много. Однако наилучшего результата можно достичь их сочетанием с классическими способами медикаментозной терапии. Кроме того, не следует забывать, что пациент с заболеваниями сердечно — сосудистой системы должен регулярно проходить осмотр у кардиолога.

Стенокардия — симптомы и что надо делать при приступе, первая неотложная помощь при стенокардии в домашних условиях

Стенокардия в современном медицинском представлении является общим клиническим синдромом, характеризующимся временными приступами нарушения кровоснабжения в сердечной мышце и ощущением дискомфорта за грудиной. О симптомах, лечении стенокардии и что надо делать при приступе для оказания первой неотложной помощи? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Первая помощь при приступе стенокардии

В рамках оказания первой доврачебной помощи при наличии у человека стенокардии рекомендуется осуществлять следующие общие действия:

• Максимальное ограничение любой активности. Человеку с подозрением на стенокардию необходимо немедленно прекратить любую физическую эмоциональную активность и принять максимально удобную позу – желательно сидячую. При формировании приступа вне пределов дома либо работы, следует найти комфортную точку опоры и привлечь внимание прохожих просьбой о помощи, либо попытаться вызвать самостоятельно на место происшествия скорую помощь;
• Прием нитроглицерина. Рекомендуемым первичным средством купирования синдрома является использование нитроглицерина. Данный препарат расслабляет мускулатуру сосудов и частично уменьшает приток крови, поступающей к сердечной мышце, что позволяет снизить нагрузку на этот орган и его потребность в кислороде.Если трехкратное повторение процедуры не даёт эффекта облегчения, то речь может идти о стремительном развитии инфаркта миокарда и прочих серьезных патологий, требующих немедленной госпитализации в отделение интенсивной терапии.Лекарственное средство действует быстро при закладывании таблетки под язык – эффект наблюдается в среднем спустя одну минуту.При отсутствии облегчения спустя 5 минут следует повторить употребление препарата путем принятия еще одной таблетки;
• Вызов бригады скорой помощи. При наличии исключительно признаков стабильной стенокардии без дополнительных отягчающих обстоятельств на фоне облегчения течения синдрома после употребления нитроглицерина спустя непродолжительный период времени желательно обратиться к профильному специалисту за прохождением диагностики – чаще всего последним выступает кардиолог. Если же симптоматика быстро прогрессируют, состояние пациента ухудшается, появляется сильная одышка, наблюдается головокружение и потеря сознания, резкие скачки артериального давления, то следует незамедлительно вызвать на место происшествия скорую помощь.

Оказание неотложной медицинской помощи

Принципы оказания первой неотложной медицинской помощи при приступе стенокардии в первую очередь зависят от состояния человека. В случае наличия классической форма синдрома достаточно ограничения физической активности, принятия удобной позы, а также использования нитроглицерина, который эффективно купирует синдром и позволяет полноценно стабилизировать состояние.

Однако если у человека наблюдается нестабильная стенокардия, которая слабо купируется нитроглицерином, в подавляющем большинстве случаев речь идет о признаках острого течения ишемической болезни сердца, напрямую угрожающей развитием инфаркта миокарда и прочими серьёзными осложнениями. В последнем случае пациенту требуется неотложная госпитализация. Алгоритм действий неотложной помощи при приступе стенокардии:

• Трехкратное употребление нитроглицерина – по одной таблетке под язык через каждые 5 минут;
• Внутривенное введение оксибутирата натрия – от 10 до 15 миллилитров 20-ти процентного раствора;
• Употребление корватона (аналог нитроглицерина пролонгированного действия) в таблетированной форме – 4 миллиграмма под язык;
• Установка горчичников в области сердца и на грудь;
• Прикладывание тепла к конечностям;
• Валидол или корвалол в растворе для создания умеренного седативного эффекта.

Первая помощь при стенокардии в домашних условиях

Вне зависимости от тяжести синдрома стенокардии пострадавшему необходимо оказать доступную помощь в домашних условиях, после чего, оценив дальнейшее развитие патологии, принять возможное решение о вызове скорой помощи и госпитализации человека в стационар. Что делать дома при приступе стенокардии?

Алгоритм действий в рамках оказания первой помощи при стенокардии в домашних условиях:

• Исключение физической и эмоциональной активности. Следует немедленно прекратить любую физическую и/или умственную активность и постараться успокоить человека;
• Формирование правильной позы. При стенокардии оптимальной считается сидячая либо полулежащая поза;
• Обеспечение доступа свежего воздуха. Следует открыть форточки и окна, по возможности создав сквозняк, помочь пострадавшему снять стесняющую грудь и шею одежду;
• Употребление нитроглицерина. Данный препарат является средством первого выбора при стенокардии. Таблетка закладывается под язык, при необходимости употребление повторяется спустя 5 минут;

Как снять приступ стенокардии в домашних условиях? Симптомы и первая помощь

Заболевания сердца и сосудов » Ишемическая болезнь сердца » Стенокардия

Приступ стенокардии не является опасным для жизни человека, если его вовремя купировать. Врачи считают, что данная патология – не самостоятельная болезнь, а признак других заболеваний в организме. Возникать такой недуг может по причине недостаточного снабжения кровью сердца. Острый приступ требует госпитализации.

Как определить приступ: симптоматика

Приступ стенокардии появляется при острой недостаточности кровоснабжения сердца вследствие сужения коронарной артерии и при наличии сосудистых спазмов. Это приводит к нарушению кровотока во всем теле. Провоцируют появление патологии:

1. Тромбоз.
2. Спазм сосудов.
3. Атеросклероз.

Характерная симптоматика:

• боли в области груди;
• слабость;
• побледнение кожи;
• аритмия;
• затрудненное дыхание, одышка;
• чувство подавленности;
• повышенное давление;
• холодный пот;
• страх смерти.

По характеру протекания и этиологии различают такие формы недуга:

1. Стенокардия напряжения. Возникает, когда человек дает большие нагрузки на организм.
2. Стенокардия покоя. Появляется даже во время отдыха, когда человек не испытывает перенапряжения. Обычно приступы случаются ночью, когда человек находится в горизонтальном положении. В это время кровь усиленно прибывает к миокарду, что нарушает ритм его работы.
3. Стенокардия вариантная. Приступ происходит при спазме большой коронарной артерии. Причины такого явления: употребление спиртного, стрессы и курение.

Основная симптоматика при разных формах стенокардии – сжимающая и давящая боль в груди. Иногда она может передаваться в левую лопатку или плечо, немеет левая рука.

Вначале человек не будет чувствовать сильной боли, но со временем она становится всё интенсивнее. Нередко может переходить на зубы нижней челюсти, шею, появляется ощущение кома в горле.

Обширность боли связана напрямую со степенью поражения мышцы сердца.

Обратите внимание

Характерным признаком приступа является размещение человеком на груди сжатого кулака. Это происходит обычно непроизвольно.

Если приступ удается своевременно купировать, то пациент быстро выходит из тяжелого состояния. Когда не удается справиться с приступом на протяжении первых 15 минут, нужно вызвать скорую помощь.

Снятие приступа в домашних условиях

Для тех пациентов, которым врач недавно поставил такой диагноз, при возникновении приступов важно соблюдать последовательность действий, а именно:

1. При возникновении первой симптоматики недуга надо прекратить давать нагрузки на организм и прилечь.
2. Обеспечить приток свежего воздуха – открыть окно, расстегнуть воротник.
3. Под язык нитроглицерин.
4. Если боль не ослабнет после этого, в течение 5 минут надо принять еще одну таблетку.
5. Когда и это не поможет, нужно вызывать неотложку.

Часто при стенокардии может прыгать давление, но самостоятельно употреблять таблетки для его стабилизации не стоит.

Нитроглицерин

Основная проблема при приступе – сильная боль. Ее рекомендуется устранить в первую очередь. Для этого нужно дать больному нитроглицерин. Держать таблетку надо под языком до ее растворения.

Также можно использовать и капли нитроглицерина. Ими стоит смочить кусок сахара и дать больному. Держать сахар во рту стоит до полного растворения.

Надо помнить, что больше трех таблеток или 15 капель нитроглицерина нельзя принимать за 15 минут.

При превышении дозы лекарства возможно появление головокружения, резкое снижение кровяного давления, сонливость, астения. При приеме нитроглицерина больной должен находиться в лежачем положении.

При стенокардии предполагается применение нитроглицерина и в форме спрея. Для этого нужно распылить его в рот. Доза – одно распыление, которое длится 1-2 секунды.

Подъязычные капсулы кладут, соответственно, под язык, и, не проглатывая, держат до полного растворения. Дозировка такая же, как и при приеме таблеток.

Важно

Если отсутствует терапевтический эффект после приема двух капсул с интервалом в 5 минут, немедленно следует вызвать бригаду скорой помощи.

Приступы часто сопровождаются скачками давления. В случае снижения АД при стенокардии запрещено употреблять нитросодержащие медикаменты.

Другие лекарства

В случае пониженного давления во время приступа, когда нитроглицерин противопоказан, принимают таблетку Аспирина в измельченном виде. Если не удается снять боли, то можно воспользоваться следующими анальгетиками:

• Анальгин;
• Седальгин;
• Баралгин.

Когда приступ возник на фоне стресса, можно принимать успокаивающие препараты:

• Валидол;
• Корвалол;
• Капли Зеленина;
• Валериана;
• Валосердин и др.

Нитроглицерин при психогенной стенокардии противопоказан.

При повышении давления во время приступа можно принять 15 мг Анаприлина. Его нужно рассасывать под языком. При остром приступе поможет Клофелин. Больному следует принять 0.15 мг лекарства, которое тоже рассасывается под языком. Когда не получается устранить симптоматику за 15 минут, больному дают 0.25 мг ацетилсалициловой кислоты и ждут приезда врача.

Когда проявления не уменьшаются и приступ нельзя купировать своими силами дома, а человеку становится всё хуже (пот, одышка, боли в голове и груди), то необходимо как можно скорее доставить его в клинику. Если этого не сделать, то велика вероятность того, что далее последует инфаркт.

Лечение после купирования острого приступа

При лечении назначаются такие препараты:

1. Аспирин. Влияет на степень обострений при приступе и уменьшает риск его проявления. Поможет купировать боли. Сразу надо принимать двойную дозу лекарства.
2. Гепарин. Вводится при помощи дозатора. Не дает возможности образовываться тромбам, что помогает предупредить осложнения при стенокардии.
3. Клопидогрел. Вводится внутривенно и не дает развиваться тромбам. Действует быстро. У человека снижается вероятность появления обострений при стенокардии.

Поддерживающая терапия направлена на то, чтобы предотвратить появление приступов, не дать развиться инфаркту, и улучшить состояние человека.

Назначают такие группы препаратов:

• Антиаритмические средства. Нормализуют работу миокарда, улучшают дыхание и препятствуют появлению новых приступов стенокардии: Лидокаин, Аймалин, Новокаинамид.
• Антикоагулянты. Не дают тромбам поражать сосуды, что не позволяет появляться стенокардии. Среди лекарств можно выделить Гепарин.
• Седативные препараты. Помогут успокоить ЦНС. Принимать надо при стрессах и нервных перенапряжениях, что поможет предотвратить приступы стенокардии. Это валериана, Тенотен, Персен.

Перед началом лечения средствами народной медицины важно проконсультироваться с врачом.

Рецепты:

• Мед, лимон и чеснок. Сок 10 лимонов, 1 килограмм меда и 5 головок чеснока положить в банку и перемешать. Настаиваться средство должно 7 дней в холодном месте. Далее его надо принимать по 2 ложки в сутки перед едой. Продолжительность курса – пока не закончится смесь.
• Лимон. Кожуру лимона можно есть перед каждым приемом пищи. Это наладит работу ЖКТ и улучшит кровоток в организме.
• Валериана и мята. По ложке сухих растений засыпать в банку и залить 1 л кипятка. Настаиваться средство должно 1 час. Смесь выпить за день.
• Боярышник. Залить 10 грамм растения 1 л кипятка. Настаивать ночь. За день выпить всё.
• Масло пихты. Его надо втирать в кожу на груди. Это поможет уменьшить боли в сердце.

Диета

При лечении стенокардии важно правильно питаться. Это неотъемлемая часть терапии. Именно от пищи зависит, какое количество холестерина будет в организме, что непосредственно влияет на проявление стенокардии и иных заболеваний миокарда.

От чего надо отказаться:

• соленого, острого и жирного;
• жиров животного происхождения;
• майонеза;
• продуктов с высокой калорийностью.

Что нужно есть:

• овощи и фрукты, крупы;
• ржаной хлеб;
• пить березовый сок и минералку.

Показано соблюдать диету стол №10.

Профилактика

Для предупреждения появления такой патологии рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Отказаться от спиртного и не курить.
2. Употреблять меньше вредной пищи.
3. Есть больше фруктов и овощей.
4. Постоянно двигаться, заниматься физкультурой.
5. Не набирать лишний вес.
6. Избегать стрессов.
7. Вовремя лечить все патологии сердца.

Как видно, стенокардия – достаточно опасное заболевание, которое может привести к негативным последствиям, если его не начать вовремя лечить. Также стоит отметить, что во многом предотвратить проявление приступов может сам человек. Надо выполнять все рекомендации доктора и вести правильный образ жизни. От больного тут потребуется только его желание.

Статья помогла

Статья не помогла

Не занимайтесь самолечением! Прежде, чем применять инструкции и советы с сайтов, обсудите их с врачом!

Что Надо Делать, Если Появились Симптомы Стенокардии, Видео

Стенокардия прогрессирует на фоне нарушенного кровообращения при ИБС. Приступ, имеющий серьезные последствия, может возникнуть внезапно. В этой статье мы ответим на вопросы о том, что представляют собой симптомы стенокардии, что надо делать в первую очередь и какое предпринять лечение в дальнейшем.

Стенокардия относится к наиболее коварным сердечным патологиям

Клиническая картина

Основные симптомы стенокардии представлены в табличке.

Таблица 1. Как проявляет себя стенокардия:

Признак	Описание
Ощущение сдавливания в груди	Симптом может сочетаться со жгучей болью в загрудинной зоне. Она иррадиирует в шею, левую верхнюю конечность или под лопатку с левой стороны. В редких случаях боль отдает в правую сторону.
Человеку становится трудно вдыхать и выдыхать воздух. Обычно одышка сопутствует болевым ощущениям в загрудинной зоне.
Признак встречается у женщин, диабетиков и пожилых людей.
Симптом сочетается с тошнотой и усиленным выделением пота.

Это состояние именуется безболевой ишемией.

Особенности приступа

Спровоцировать приступ может подъем по лестнице

Продолжительность приступа варьируется от 2 до14 минут. Болевой синдром возникает на фоне физической активности, поэтому человек вынужден периодически делать остановки. После нескольких минут отдыха в полном покое боль исчезает.

К провокаторам стенокардических болей следует отнести:

• быструю ходьбу;
• подъем по лестнице;
• обильную трапезу.

Болезненные ощущения могут сочетаться с резкой, ярко выраженной утомляемостью. Это обусловлено резким ухудшением снабжения сердечной мышцы кислородом.

Как оказать доврачебную помощь

Первым делом нужно открыть окно или форточку

Алгоритм оказания неотложной помощи при стенокардии выглядит следующим образом:

1. Позвонить в «скорую». Важно в точности описать клиническую картину диспетчеру.
2. Поместить больного в максимально удобную позу. Движения должны быть сведены к минимуму. Желательно, чтобы человек принял полусидячую позицию.
3. Купировать приступ паники. Разрешается дать человеку седативное средство на растительной основе.
4. Обеспечить человеку доступ к свежему воздуху. Необходимо расстегнуть на груди одежду, приоткрыть форточку.
5. Попросить больного выполнить несколько ровных, глубоких вдохов и выдохов.
6. Положить под язык больному 1 таблетку Нитроглицерина или Коринфара. Если через 10 минут самочувствие не улучшилось, разрешается дать лекарство повторно. Всего можно принять до 3 таблеток. Интервал между приемами также составляет 10 минут.
7. С целью улучшения кровообращения и разжижения крови дать больному рассосать таблетку Аспирина.

После купирования симптоматики больной должен соблюдать постельный режим в течение 120 минут. С целью недопущения повторения приступа человеку в течение нескольких дней следует придерживаться спокойного образа жизни и избегать переутомления.

Помощь при ангиозном приступе

Длительность ангиозной боли увеличивается на фоне:

• спонтанной стенокардии;
• дестабилизации протекания патологии;
• прогрессирующего инфаркта миокарда.

В этом случае экстренная помощь при стенокардии предполагает использование медицинского пособия.

Для купирования болевого приступа требуется удобно усадить больного. С целью снижения венозного возврата крови к сердцу необходимо опустить конечности. Главной задачей доврачебной помощи при признаках ангинозного приступа стенокардии является быстрое купирование болезненных ощущений.

Больному назначается 0,5 мг Нитроглицерина. Если возникает необходимость, лекарство принимается повторно. Нитроглицерин выпускается в различных формах. Более подробная информация представлена на диаграмме.

Цена лекарства варьируется от 19 до 147 рублей

Дальнейшая медикаментозная терапия

Продолжительность ангиозного болевого синдрома может быть увеличена на фоне тахикардии или артериальной гипертензии. Требуется лекарственная коррекция этих состояний.

Таблица 2. Медикаментозная неотложная помощь при стенокардии:

Какой симптом устраняется?	Какое лекарство применяется?	В какой дозировке?	Как вводится?
Диазепам	5-10 мг.	В мышцу или вену.
Клонидин	0,15 мг	Внутривенно.
Дилтиазем	—	Внутривенно.
Слабый болевой синдром у пожилых пациентов	Промедол	20 мг + 5 г Дроперидола	Внутривенно.
Морфин	10 мг	Внутривенно.
Ярко выраженная антиангиальная активность	Пропранолол	10-40 мг	Сублингвально.

Помощь при вариантной стенокардии

Этот вид стенокардии встречается нечасто. В группу риска входят лица от 40 до 56 лет.

Выраженного атеросклероза коронарных сосудов не наблюдается. Кислородная недостаточность обусловлена спазмом коронарных артерий. Лекарства скорой помощи при стенокардии представлены в табличке.

Таблица 3. Медикаменты при вариантной стенокардии:

Препарат	Описание	Стоимость
Селективный блокатор кальциевых каналов 3 класса, производное бензотиазепина. Обладает антиангинальным, гипотензивным и антиаритмическим эффектом.	71 рубль.
Блокатор каналов кальция. Оказывает антиаритмическое, антиангинальное, антиаритмисеское, антигипертензивное воздействие.Лекарство уменьшает ЧСС и способствует снижению потребности миокарда в кислороде.	32 рубля.
Селективный блокатор медленных кальциевых каналов. Оказывает антиангинальное и антигипертензивное воздействие.	31 рубль.

Помощь при стенокардии напряжения

Неотложная помощь при стенокардии до поступления больного в клинику предполагает применение лекарственных средств, которые снижают потребность сердца в кислороде. Врач принимает решение относительно назначения коронаросуживающих лекарственных средств.

Таблица 4. Первая помощь при стенокардии напряжения:

Лекарство	Описание	Стоимость
Неселективный бета-адреноблокатор, обладающий сильным гипотензивным эффектом.	24 рубля.
Лекарство подавляет синусовую тахикардию.	13 рублей.

Дополнительно могут быть назначены бета-адреноблокаторы, которые перераспределяют кровь в пользу ишемизированного участка миокарда.

Улучшение прогноза

Улучшить прогноз поможет применение Аспирина

Что делать при частых приступах стенокардии? Рекомендовано применение антитромбоцитарных лекарственных средств.

Больному назначается прием Клопидогреля или Ацетилсалициловой кислоты. Эти медикаменты купируют развитие патологического процесса на самом раннем его этапе.

При отсутствии должного лечения возникает риск развития стенокардии покоя. Это наиболее коварная и опасная форма стенокардии.

Применение бета-адреноблокаторов

Лекарства этой группы оказывают блокирующее воздействие на сердечную мышцу. Снижая потребность миокарда в кислороде, бета-адреноблокаторы нормализуют процесс его доставки по сузившимся коронарным артериям.

Таблица 5. Препараты из шпаргалки на скорой помощи при стенокардии:

Лекарство	Описание	Стоимость
Кардиоселективный блокатор бета-адренорецепторов. Оказывает антиаритмическое, антиангинальное, гипотензивное воздействие.	19 рублей.
Препарат снимает симптоматику ишемии миокарда, нормализует нарушенный ритм сокращений сердечной мышцы и способствует понижению АД.	37 рублей.

Применение статинов

Лекарства этой группы способствуют понижению уровня общего холестерола. Применение статинов помогает снизить риск летального исхода и увеличить продолжительность жизни.

Таблица 6. Рекомендованные статины:

Лекарство	Описание	Стоимость
Препарат понижает концентрацию триглицеридов, ЛПНП и ЛПОНП.	40 рублей.
Гипохолестеринемический препарат, снижающий количество липопротеинов и холестерина в плазме.	67 рублей.

Применение других медикаментов

Для купирования риска развития сердечной недостаточности больному назначаются ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента.

Таблица 7. Предотвращение развития сердечной недостаточности:

Препарат	Описание	Цена
Лекарство подавляет АПФ.	87 рублей.
Препарат обладает гипотензивным, кардиопротективным, вазодилатирующим и натрийуретическим эффектом.	26 рублей.

Одним из самых эффективных препаратов этой группы является Эналаприл. Стоимость медикамента представлена в диаграмме.

Цена Эналаприла варьируется от 31 до 78 рублей

Чего делать не следует?

Жизнь больного зависит от того, насколько качественно будет оказана первая помощь при приступе стенокардии. Риск летального исхода часто возникает на фоне совершенных ошибок.

Таблица 8. Что нельзя делать при стенокардии:

Чего не следует делать?	Почему это опасно?
Любое лишнее движение способствует возникновению инфаркта миокарда.
Холод способствует спазмированию сердечных артерий. Если приступ стенокардии застал человека в магазине, рекомендуется немного постоять в помещении и только потом выходить на улицу.
Возникает риск обезвоживания. Это даже на фоне не очень сильно суженной артерии приводит к тромбу. Также высокая температура неблагоприятно сказывается на артериальном давлении.
Путешествовать по воздуху	При появлении симптомов следует перенести поездку. Оказать помощь во время приступа в самолете очень проблематично.
Табачная продукция способствует появлению в сосудах сердца атеросклеротических бляшек.
Связь между спиртосодержащей продукцией и ИБС не доказана. Алкоголь оказывает губительное воздействие на другие органы, чувствительные к этиловому спирту.
Препарат не обладает должной эффективностью. Его применение может способствовать затягиванию приступа.

Если человек легко поднимается на 2-3 этажа, то риск того, что болезненные ощущения помешают интимной жизни, достаточно низок. Купировать его поможет употребление профилактических нитратов, назначенных врачом.

Профилактические мероприятия

Главным профилактическим требованием является выполнение упражнений по методу Бутейко

Инструкция выглядит следующим образом:

1. Контролировать свой вес. Нельзя допускать развития ожирения.
2. Лечить патологии, способные спровоцировать развитие стенокардии.
3. Укреплять сердечную мышцу. Для этого рекомендуется посещать кабинет ЛФК.
4. Вести активный образ жизни. Рекомендуется больше плавать и ходить пешком.
5. Стараться избегать стрессов.
6. Научиться правильно дышать. Освоив упражнения дыхательной гимнастики по методу Бутейко, можно научиться укрощать стенокардические приступы без медикаментов.

Диетические рекомендации

В табличке перечислены основные продукты, составляющие основу рациона человека, подверженного стенокардическим приступам.

Таблица 9. Что следует есть:

Продукт	Описание	Дневная норма (г.)
Он должен быть испечен из муки грубого помола	160-220
Рекомендованы нежирные сорта.	250-320
Максимальная жирность – 2%	150-200
Нерафинированное растительное масло	Оливковое или кукурузное	50-60 мл
Допустимая жирность – 1%	100-120 мл

Заключение

Прогноз зависит от того, насколько тщательно больной придерживается рекомендаций врача.

Подробную информацию о доврачебной неотложной помощи при стенокардии, а также о том, как проходит лечение в клинике, можно узнать из видео в этой статье.

Стенокардия — симптомы и лечение. Что надо и не надо делать

Сердечная патология, симптомом которой является сдавливающая боль в груди в области сердца из-за недостатка поступающего кислорода с током крови, в народе когда-то называлась грудной жабой, а медицинское название − стенокардия. Стенокардия развивается из-за атеросклероза коронарных сосудов и хронического проявления ИБС.

В случае возникновения приступа стенокардии лучше всего принять таблетку нитроглицерина и постараться расслабиться. Не надо упорно продолжать делать то, что делали до наступления приступа. Бросьте все дела и займитесь лечением.

Какие симптомы у стенокардии

Симптомы стенокардии выражены довольно ярко.

Приступообразная жгучая боль локализованная за грудиной, возникающая после психического или физического напряжения с отдачей болевых импульсов в область шеи, левую руку и лопатку, нижнюю челюсть, затрудненность дыхания, одышка указывают на приступ стенокардии. В особо тяжелых случаях наступает паническая атака, вызванная страхом смерти, тошнота или рвота, потеря сознания.

Причины болезни

Главной причиной стенокардии является атеросклероз коронарных артерий миокарда, приводящий к сужению просвета сердечных сосудов из-за атеросклеротических бляшек (холестерина).

При этом сердце испытывает нехватку крови, возникает кислородное голодание, что и способствует возникновению приступа. Заболеванию подвержены люди с отягощенным семейным анамнезом, то есть люди, среди родственников которых есть больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Во избежание неприятностей со здоровьем таким людям необходимо регулярно обследоваться у кардиолога.

Причиной стенокардии может стать высокое кровяное давление, диабет. Также неумеренные физические нагрузки, подъем и ношение тяжестей, стрессы, конфликты, ожирение, переедание, постоянное употребление в пищу жареных, копченых, соленых, жирных блюд.

Последствия приступа

Стенокардия является виновницей гибели клеток сердечной мышцы. Если оставлять без лечения приступы стенокардии, может наступить инфаркт миокарда и смерть.

Лечение стенокардии медицинскими препаратами

Лечение стенокардии направлено на снижение частоты и интенсивности приступов, профилактику инфаркта миокарда и продления жизни больного.

Если случился приступ необходимо немедленно прекратить любую деятельность, лучше всего прилечь или присесть, рассосать таблетку нитроглицерина. Если боль не исчезла через пять минут можно принять еще одну таблетку. При приступе, длящемся более двадцати минут, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Для лечения стенокардии назначают аспирин, антикоагулянты, бета-блокаторы, статины, витаминные комплексы с калием, магнием, витамином С, токоферолом.

Профилактика – что можно и чего нельзя делать при стенокардии

Для улучшения качества жизни людям, страдающим приступами стенокардии, надо придерживаться определенных правил.

1. Первое, что нельзя делать при стенокардии – это курить. Табакокурение должно быть полностью под запретом. Причем даже пассивное. Находиться среди курильщиков также опасно, как и курить самому.
2. Также надо пересмотреть рацион питания. В период лечения стенокардии сердца и после него необходимо придерживаться здорового питания. Не надо употреблять жирные и соленые продукты. Соль и насыщенные жиры должны быть строго ограничены.
3. Введите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными кислотами омега-3. Они содержатся в красной морской рыбе, морепродуктах, авокадо, семенах льна и льняном масле, тыквенном масле.
4. В ежедневной диете должны обязательно находиться цельно зерновые крупы, овощи и фрукты в свежем, сушеном и замороженном виде, зелень.
5. Пища должна готовиться на пару или запекаться в духовке.
6. Не надо готовить жареные блюда.
7. Рацион питания не должен содержать сладких газированных напитков, чипсов, гамбургеров и чизбургеров.
8. Не следует забывать о питьевом режиме. Во время лечения стенокардии надо стараться в течение дня выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.
9. Вечером последний прием пищи должен происходить не менее чем за два-три часа до сна.
10. Нельзя переедать. Переедание должно быть исключено как закон.
11. Если у страдающего стенокардией есть лишний вес, надо обязательно заняться похудением. Это один из важных факторов успешного лечения стенокардии.
12. Физические нагрузки надо ограничивать, они должны быть в разумных пределах. Посильная утренняя гимнастика, пешие прогулки не менее двух часов в день должны обязательно присутствовать в режиме дня.
13. Перенос тяжестей и перегрузки организма противопоказаны, так же как и стрессы. Старайтесь избегать ситуаций, вызывающих негативные эмоции.
14. Найдите для себя подходящий способ релаксации. Это могут быть различные медитации, занятия йогой, прогулки по любимым местам, ароматерапия.
15. Чередуйте мышечную и умственную активность. Переключайтесь с физической деятельности на чтение, просмотр любимых передач и наоборот: не засиживайтесь перед телевизором дольше одного часа, заставьте себя подняться и заняться какой-нибудь двигательной деятельностью.
16. Имеющим сопутствующие хронические заболевания необходимо контролировать и проводить профилактику этих заболеваний. Часто это такие заболевания, как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет.
17. Ночной сон должен быть не менее восьми часов. Помещение для сна обязательно проветривайте и по возможности оставляйте открытыми на проветривание окна на ночь.

Лечение стенокардии народными средствами

Попутно с лекарствами, назначенными врачом, можно и нужно делать и принимать смеси и отвары из фруктов и трав.

• Смесь для очищения сосудов

10 лимонов обдать кипятком, 5 крупных головок чеснока разделить на зубки и очистить. Все измельчить в комбайне, отжать сок. Сок смешать в 1 литром натурального меда. Принимать по 2 столовые ложки утром натощак, рассасывая вкусное лекарство.

Целебную смесь хранить в холодильнике.

Корень валерианы, сушеные плоды боярышника, листья мяты перечной в равных количествах (4 столовые ложки смеси) запаривают в термосе, залив 1литром кипятка 4−5 часов. Принимают в течение дня вместо чая, добавив в напиток мед.

Корни валерианы, солодки, семена укропа, цветки ноготков в равных количествах (1 столовая ложка сбора) заливают 200 граммами кипятка, настаивают в теплом месте 1 час, пьют по 1/3 стакана три раза в день.

• Хорошо себя зарекомендовали чаи с добавлением листочков мяты, мелиссы, лимона.
• Пихтовое масло

Приступ стенокардии можно быстро снять, если втирать в область сердца 7-10 капель пихтового масла. Просто капните его в ладонь и потрите пару минут – очень действенное народное средство. Также можно принять масло внутрь – в чайную ложечку сахарного песка капните 5 капель масла и съешьте.

Чеснок в любом виде – еще одно очень эффективное народное средство для лечения стенокардии. Его поедание препятствует образованию тромбов в сосудах и заметно снижает уровень липидов в крови.

Рецепты народной медицины являются вспомогательным средством при лечении стенокардии. Поэтому прием назначенных лекарств играет огромную роль в поддержании нормального самочувствия. Не забывайте вовремя принимать лекарства!

Средства от зубной боли, как избавиться от зубной боли

Народные средства от зубной боли

С зубной болью время от времени сталкиваются практически все. В том случае если нет возможности сразу обратиться за медицинской помощью или по каким-то причинам нельзя применить медикаментозные обезболивающие средства, боль может надолго выбить человека из нормального ритма жизни.

Иногда болевой синдром бывает настолько интенсивным, что больной просто не в состоянии продолжать заниматься каким-либо делом.

Для того чтобы справиться даже с очень сильной болью, можно использовать различные народные средства, которые зачастую способны оказаться даже более действенными, чем химические анальгетики.

Причины, вызывающие зубную боль

Для возникновения зубной боли существует достаточно много причин. Обычно зубы начинают болеть, если наблюдаются:

• абсцесс зубного корня (флюс);
• кариес;
• различные болезни десен;
• трещины в эмали зуба;
• раздражение зубного корня;
• синдром височно-нижнечелюстного сустава.

Чаще всего провокаторами боли являются первые три причины из списка. Именно при них и помогают народные рецепты, действие которых направлено на снятие воспаления и обезболивание.

Осложнения зубной боли

Сама по себе зубная боль не может вызывать осложнений, так как она является всего лишь симптомом развивающейся болезни. В зависимости от того, что стало причиной болевого синдрома, наблюдаются различные виды осложнений. В случае кариеса осложнениями болезни будут:

• развитие пульпита;
• развитие абсцесса зубного корня;
• потеря зуба.

Когда же боль вызвана уже произошедшим абсцессом корня, осложнения могут оказаться куда серьезнее. При отсутствии своевременного лечения есть риск развития:

Оба этих осложнения несут серьезную угрозу для жизни больного даже при своевременном медицинском лечении.

Медикаментозные способы снятия зубной боли

Медикаментозное лечение болевого синдрома заключается в том, чтобы устранить саму причину его возникновения. Стоматолог проводит при возможности лечение пораженного зуба, а при невозможности – его удаление.

В случае абсцесса корня зуба назначают лечение лекарственными препаратами с дальнейшей обработкой зуба или прибегают к операционному вскрытию нарыва с дальнейшей обработкой. При болезнях десен характер лечения также определяется врачом-стоматологом.

Обращение за медицинской помощью при первых же признаках проблем с зубами и деснами гарантирует не только сохранение зуба, но и минимальные затраты на это.

Народные рецепты для борьбы с зубной болью

Используя народные средства для борьбы с зубной болью, важно помнить о том, что они только снимают боль, а при абсцессе корня способствуют выходу гноя, но не устраняют саму причину возникновения неприятных ощущений. Рецепты народной медицины можно применять только как средство для облегчения состояния до того момента, когда появится возможность посетить квалифицированного врача.

Самые быстрые и эффективные способы снять зубную боль

• Очень быстро успокаивает больной зуб полоскание больного зуба очень крепким зеленым чаем с чесноком. Для приготовления состава полторы столовых ложки чая заваривают в стакане кипятка и настаивают в течение десяти минут. Затем в чай добавляют натертые на мелкой терке пять зубцов чеснока. После этого смесь настаивают еще десять минут, процеживают и получившейся жидкостью полощут больной зуб. Боль исчезает уже после первых минут полоскания. В течение дня при необходимости процедуру можно повторять неограниченное количество раз.
• Еще одним очень быстрым способом лечения болевого синдрома является использование смеси из соли, чеснока и репчатого лука. Для приготовления обезболивающей пасты требуется взять по чайной ложке соли, кашицы из чеснока и кашицы из лука. Затем все ингредиенты необходимо хорошо перемешать и в нужном количестве наложить на больной зуб. Сверху зуб желательно прикрыть ватным диском. Боль проходит уже через несколько минут. Как и в предыдущем рецепте, ограничений по количеству процедур в день нет.
• Облегчение приносит и полоскание теплым раствором соли и йода. Берут двести пятьдесят миллилитров горячей воды и растворяют в ней одну чайную ложку поваренной соли и семь капель йода. Как только соль полностью растворится, можно приступать к полосканию. Боль снимается обычно уже через пять минут. В день можно проводить не более трех полосканий по одному стакану.
• Другим средством для быстрого снятия боли является спиртовая настойка валерианы. Небольшой кусочек ваты смачивается в настое и кладется на больной зуб. Вату меняют, когда вновь возникает болевой синдром.

Читать ещё  Лечение полипов в носу чистотелом

Народные средства для устранения боли при абсцессе корня зуба

Заниматься самолечением при развитии флюса допустимо только в том случае, если нет никакой возможности обратиться к стоматологу или посетить обычную больницу, где также оказывают срочную помощь при этом недуге.

• Можно для избавления от боли при флюсе попробовать следующее народное средство, которое на первый взгляд может показаться несколько сложным в приготовлении. Для его получения необходимо смешать по чайной ложке сахарного песка и поваренной соли и добавить к ним половину чайной ложки черного перца (молотого). Затем в эту же смесь наливают немного трехпроцентного уксуса (из смеси должна получиться кашица). Эту массу держат над огнем до тех пор, пока она не загустеет. Далее лекарство накладывают на больной зуб и оставляют до полного прекращения боли.
• Есть способ избавиться от флюса и при помощи голубой глины. Однако следует учитывать, что в первые десять минут после применения глины боль может значительно усилиться. Для того чтобы вылечить абсцесс корня, берется небольшой кусочек голубой глины и заворачивается в марлю. Далее марлю с глиной кладут на опухшую десну. Уже после первой процедуры отек начнет спадать, что улучшит состояние больного и избавит его от боли.
• Снимет боль и несколько уменьшит отек полоскание отваром шалфея. Две больших ложки высушенной травы заливают половиной литра свежезакипевшей воды и, накрыв крышкой, настаивают до полного остывания. Далее лекарство процеживают и разделяют на две порции. Полоскания приводят дважды в сутки с интервалом в двенадцать часов. Каждый день для лечения заваривается новая порция шалфея. Избавление от боли происходит уже после первого полоскания.
• Полезно использовать для снятия острых симптомов флюса луковый сок. Из небольшой очищенной от кожуры луковицы отжимают сок. Смоченный в нем ватный тампон накладывают на больной зуб и оставляют до исчезновения боли.

Народные средства для снятия боли при кариесе

При кариесе народные средства могут быстро успокоить боль, но лишь на время. Без лечения больного зуба рассчитывать на полное избавление от нее нельзя.

• Быстрое действие оказывает мумие. Для того чтобы снять боль, кусочек мумие закладывают в полость кариеса. Сверху зуб накрывают ватой. Через несколько минут боль начитает уменьшаться и спустя четверть часа полностью исчезает.
• Поможет справиться с болью и черный чай. Для того чтобы облегчить состояние больного, следует взять пакетик с черным чаем (без каких-либо добавок) и положить за щеку напротив больного зуба. Постепенно боль начнет утихать и в течение получаса полностью пройдет.
• Есть народный способ лечения зубной боли и при помощи обычного магнита. Для этого магнит прикладывают к щеке напротив пораженного зуба. Довольно быстро наступает значительное облегчение. Для того чтобы боль не возобновилась, магнит прикладывают еще несколько раз в течение дня.
• Если под рукой имеется перекись водорода, то с ее помощью можно быстро и надолго справиться с болевым синдромом. Вату пропитывают лекарственным препаратом и закладывают в полость зуба. Для более плотного расположения ваты в полости применяют при закладывании зубочистку.
• В том случае если нет никаких лекарственных веществ, можно попробовать избавиться от боли при помощи обычной воды. В рот следует взять немного воды комнатной температуры и держать ее на больном зубе до тех пор, пока она ни нагреется. После этого ее выплевывают и берут новую. Обычно достаточно пяти таких процедур для полного исчезновения боли.
• Для того чтобы прошла зубная боль, можно использовать вату, смоченную в водке. Однако это средство подходит только в том случае, если в зубе имеется полость. Вату плотно засовывают в дупло зуба и оставляют до полного снятия боли. Помимо водки можно использовать и любой другой (только не сладкий) крепкий алкоголь.
• Когда боль не очень сильная, можно избавиться от нее при помощи конского щавеля. Свежий лист растения хорошо промывают и его кусочек закладывают между щекой и больным зубом. Оставшуюся часть листа разжевывают. Боль стихает быстро и надолго.м
• Есть и кажущийся необычным, но при этом действенный рецепт. Небольшой кусочек репчатого лука заворачивают в чистую марлю и закладывают в ухо на той стороне, где болит зуб. Народные целители утверждают, что боль стихает через четверть часа.
• Быстрое облегчение приносит использование свиного сала. Желательно, конечно, использовать несоленое сало, но за его неимением можно взять и соленое, необходимо только очистить его от крупинок соли. Кусочек сала закладывают между десной и больным зубом. Уже после двадцати минут такой процедуры боль утихает.
• Пользуясь тем, что на мочке уха располагается много нервных окончаний, можно воздействовать на больной зуб через эту часть тела. Для этого надо взять не очень тугую бельевую прищепку и зажать ею мочку уха. Обычно боль должна пройти через пару минут. К сожалению, после снятия прищепки боль может вновь вернуться.
• Действенным средством от зубной боли является чеснок, который привязывается к запястью противоположной больному зубу руки. Для этого внутреннюю часть запястья сначала сильно натирают разрезанным пополам чесноком, а после прикладывают к пульсу половину зубчика чеснока и плотно фиксируют ее при помощи лейкопластыря. Оставляют чеснок на несколько часов. Зубная боль утихает достаточно быстро.
• При большом дупле в зубе можно использовать шарик прополиса. Его закладывают в полость и накрывают сверху марлевой салфеткой или ватой. Если полость небольшая, прополис наносят на десну вокруг зуба и также накрывают. По мере растворения и проникновения прополиса в ткани боль будет стихать.
• При несильном болевом синдроме поможет свежевыжатый свекольный сок. Для этого из сырого, очищенного от кожуры корнеплода выжимают сок и медленно полощут им больной зуб.
• Можно применять в борьбе с зубной болью и цикорий. Следует заварить в стакане свежезакипевшей воды чайную ложку высушенного корня цикория (за его неимением можно взять растворимый цикорий). Как только температура настоя сравняется с температурой тела, можно приступать к полосканиям.
• Есть для снятия зубной боли очень необычное средство, эффективность которого доказана научно. Суть этого способа обезболивания в том, чтобы вызвать активное слезотечение. С этой целью лучше всего использовать репчатый лук, который раздражает слизистые глаза и провоцирует появление слез. Во время этого процесса давление в деснах значительно снижается, что и оказывает обезболивающее действие.
• Поможет справиться с неприятными ощущениями и пихтовое масло. Ватный тампон смачивают маслом и прикладывают к десне около больного зуба на десять минут (не более). Затем вату следует переместить на другую сторону пораженного зуба, также на десять минут. Во время такой процедуры важно точно соблюдать время, так как при ее приведении велика вероятность развития ожога слизистой.
• При зубной боли рекомендуется использовать корень подорожника. После извлечения растения из земли его листья отрезают, а корень хорошо промывают. Чистые корешки просушивают бумажным полотенцем. Использовать их можно двумя способами. Первый – это закладывание нескольких корешков между щекой и больным зубом. Второй – закладывание одного корешка в ушной проход уха, расположенного на той же стороне, что и больной зуб.
• Может помочь и сбор для полоскания. Для него требуется взять пятьдесят граммов высушенной перечной мяты, двадцать пять граммов высушенной душицы и двадцать пять граммов высушенного зверобоя. Все ингредиенты сбора хорошо смешивают. Затем берут две больших ложки смеси и заливают одним полным стаканом свежезакипевшей воды. Далее состав доводят до кипения и варят три минуты. После снятия с огня препарат настаивают под крышкой в течение двух часов, а затем процеживают. Готовое лекарство применяют для полоскания. За одну процедуру используют один стакан настоя.
• Снимает зубную боль и полоскание на основе ромашки и меда. Для того чтобы его приготовить, необходимо взять две щепотки высушенной ромашки и заварить их 250 мл свежезакипевшей воды. Препарат настаивается под крышкой в течение четверти часа. Затем отвар процеживают и добавляют в него чайную ложку меда. После того как мед растворится, приступают к полосканию. Для одного полоскания используется 50 мл препарата. Процедуру проводят раз в тридцать минут до полного прекращения болевых ощущений.
• Может помочь в устранении острой зубной боли но-шпа или ее аналог – дротаверин. Одну четверть таблетки надо растолочь, нанести порошок на влажный ватный тампон и поместить его в полость больного зуба. Через несколько минут, растворяясь, лекарство окажет анестезирующее действие.

Профилактические меры по предупреждению зубной боли

В большинстве случаев болезни, вызывающие зубную боль, возникают из-за ненадлежащего ухода за зубами и пренебрежения мерами профилактики. В том случае если грамотно отнестись к мерам по предотвращению развития зубных болезней, скорее всего, не потребуется проводить сложное и дорогостоящее лечение, а также страдать от болевых ощущений.

Для того чтобы не столкнуться с зубной болью, следует предпринимать следующие профилактические действия:

• соблюдать гигиену ротовой полости;
• посещать стоматолога не реже двух раз в год;
• следить за содержанием в пище и воде достаточного количества фтора;
• не употреблять подряд, без перерыва, очень горячее и очень холодное;
• отказаться от карамели и леденцов.

Этих мер достаточно для максимальной защиты от зубных болезней. В том случае если появляются подозрения на какие-либо изменения состояния зубов, визит к врачу должен быть незамедлительным.

Читать ещё  Зубные пасты для чувствительных зубов

Как избавиться от зубной боли в домашних условиях

Зубная боль часто застает врасплох, возникая посреди ночи, во время пикника, совещания или перед важным собеседованием. Посетить стоматолога сразу удается не всегда, но избавиться от зубной боли можно и в домашних условиях, причем довольно-таки быстро и продуктивно.

Почему болит зуб

Предпосылок для появления боли в зубе уйма. Условно их разделяют на две обширные группы: стоматологической и не стоматологической этиологии.

Патологии стоматологической этиологииПатологии не стоматологической этиологии

кариес; пульпит — воспаление пульпы; гингивит — воспаление десен, при котором не поражается зубодесневое соединение; периодонтит — воспаление тканей, которые окружают корень зуба; периостит — гнойное поражение альвеолярных отростков верхней либо нижней челюсти; разрушение эмали; оперативные вмешательства: удаление, ошибки в пломбировании зубов.	невралгия тройничного нерва; болезни ЛОР-органов; кластерная головная боль; слюннокаменная болезнь; дисфункция височно-нижнечелюстного сустава; онкологические заболевания; атипичная боль; патологии кровеносной системы.

Конечный диагноз должен ставить стоматолог, так как самостоятельно выявить причину зубной боли сложно. Если симптом не связан с заболеваниями полости рта, врач направит больного на обследование к другим специалистам: неврологу, кардиологу, онкологу или психиатру.

Как избавиться от боли в зубах

Избавиться от зубной боли можно дома, к примеру, с помощью обыкновенного обезболивающего. Но это лишь временная мера, совсем скоро симптом проявится вновь и даже с большей силой.

Чтобы забыть о неприятном проявлении навсегда, нужно обратиться к стоматологу и вылечить болезнь, которая стала причиной его возникновения. Но поскольку зуб может заныть в самый неподходящий момент, к примеру, ночью, на работе или в гостях, нужно иметь под рукой средства для временного купирования симптома. Подойдут:

• Обезболивающие таблетки, гели, растворы. Медикаментозные препараты помогут заглушить зубную боль в домашних условиях быстро и эффективно, но перед их применением необходимо ознакомиться с инструкцией, так как практически все лекарства имеют противопоказания и серьезные побочные эффекты. Некоторые препараты не рекомендуется принимать перед посещением стоматолога, поскольку они препятствуют выявлению причины боли.
• Народные средства. Содействуют устранению синдрома и не токсичны, но менее действенны.

И медикаменты, и обезболивающие средства, приготовленные в домашних условиях, помогут убрать зубную боль быстрее и эффективнее, если соблюдать следующие правила:

• Регулярно и тщательно чистить зубы, даже если из-за данных манипуляций зуб болит еще сильнее. В труднодоступных межзубных промежутках могли застрять остатки пищи, которые и спровоцировали возникновение симптома. Но даже если причина не связана с несоблюдением гигиены, отказ от чистки зубов приведет к активному размножению патогенной микрофлоры, что чревато развитием воспалительных процессов и усилением боли.
• Не жевать пищу беспокоящей стороной. Механическое воздействие на больной зуб усугубит ситуацию, а остатки пищи могут застрять в кариозных полостях, что отяготит воспалительный процесс.
• Не греть больной зуб. Кровь начнет поступать к нему еще под большим давлением, что вызовет раздражение нервных волокон и усилит боль. По этой же причине нельзя лежать.
• Не концентрировать внимание на симптоме. Лучше занять себя работой, любимым хобби, просмотром интересного фильма.

Медикаментозные методы лечения

Лекарственные препараты помогают избавиться даже от сильной зубной боли, но в домашних условиях можно использовать далеко не все виды обезболивающих. Среди разрешенных – обыкновенные пиразолоны (Анальгин), комбинированные ненаркотические анальгетики (Ибуклин, Гевадал) и нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Аспирин). Как в таблетках, так и в гелях, растворах.

Наркотические анальгетики, лекарства в виде инъекций, а также любые препараты с большим перечнем противопоказаний и побочных эффектов (Кеторолак, Кетанов) можно применять только по назначению врача.

Ненаркотические анальгетики

Эти препараты чаще других применяются для избавления от зубной боли, так как обладают хорошим анестезирующим действием и не вызывают привыкания. Ненаркотические анальгетики представлены в аптеках в различных формах выпуска, цены на них варьируют в широких диапазонах: можно найти как дешевое средство, так и дорогое.

Хорошо убирают боль такие медикаменты:

• Анальгин — дешевый, общедоступный препарат, отпускаемый без рецепта. Отлично справляется с ноющей болью. Вопреки всеобщему заблуждению, таблетку Анальгина запрещено класть на больное место, потому что она повреждает зубную эмаль. Препарат противопоказан при патологиях печени, почек, кровеносных сосудов, во время беременности и лактации. Несовместим с алкоголем.
• Спазмалгон. Несколько сильнее Анальгина. Максимальная разовая доза – 2 таблетки, суточная — 6. Препарат запрещен при проблемах с печенью, почками, беременным и детям до 16 лет.

Нестероидные противовоспалительные средства

Особое место среди всех медикаментов от зубной боли занимают НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты, поскольку они не просто устраняют симптом, но и заметно снижают воспалительный процесс.

Можно выпить такие лекарства:

• Кетанов — один из сильнейших анальгетиков. Действующее вещество — кеторолак. Препарат надо принимать после еды. Максимальная суточная доза – 3 таблетки, которые необходимо запить обильным количеством жидкости. Ввиду своей токсичности относится к препаратам последней линии терапии: применяется лишь в случаях несостоятельности других лекарств. Продолжительность действия – до 8 часов.
• Ибупрофен – эффективный анальгетик с противовоспалительными свойствами. Действующие вещество — кодеин. Принять можно до 5 таблеток в сутки. Противопоказан при повышенном давлении, заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, проблемах со слухом, повышенном артериальном давлении.
• Ацетилсалициловая кислота. Помогает, если зуб ноет несильно. Противопоказан при патологиях органов пищеварения и почек.

Народные средства для избавления от зубной боли

Народные средства помогут избавиться от зубной боли в домашних условиях, но лишь на небольшой промежуток времени. Когда выдастся свободная минута, нужно сразу посетить врача.

Примеры рецептов:

• Гвоздика. Измельчить пряность в порошок, добавить пол чайной ложки воды либо гвоздичного масла и перемешать. Получившуюся смесь приложить к больному месту, сомкнуть челюсть. Лекарственное растение эффективно снимает боль в зубе, легко применяется в домашних условиях, чаще всего используется при наличии в зубах кариозных полостей, при выпадении пломб.
• Прополис. Небольшой кусочек либо горошину прополиса приложить к беспокоящему месту. Продукт обладает бактерицидными, анестезирующими, противомикозными свойства.
• Корица. Порошок корицы либо измельченную палочку смешать с половиной чайной ложки меда, приложить к воспаленному месту.

• Корень подорожника. Очистить от земли, помыть, измельчить. Поместить получившуюся кашицу в марлю, приложить к зубу либо уху со стороны поражения. Средство помогает купировать зубную боль без таблеток, но эффект длится не более трех часов.
• Мята. Приготовить мятную настойку: две ложки листьев растения залить 200 мл кипятка, настоять в течение 20 минут. Полоскать больной зуб до 5 раз в день.
• Смесь лука и чеснока. Четверть луковицы, два зубка чеснока, четверть столовой ложки соли смешать до однородной массы. Использовать средство до трех раз в день, прикладывая к заболевшему зубу.

Чем полоскать рот при зубной боли

Полоскания — простейший способ для снятия зубной боли на дому, так как ингредиенты, необходимые для приготовления раствора, найдутся у всех. Вот лишь несколько подручных рецептов:

• Раствор из соды, соли и йода. Соединить стакан теплой воды, по чайной ложке соли и соды, две капли йода, каплю спирта. Полоскать ротовую полость 3 раза в день.
• Водка. Разводить водку ничем не нужно, достаточно просто набрать немного алкоголя в рот и пополоскать его в течение нескольких минут.
• Раствор марганцовки. Точность разведения раствора зависит от интенсивности боли, но нельзя превышать максимально допустимую концентрацию – 3 кристаллика вещества на 200 мл теплой воды.

• Отвар из коры дуба. В закипевшую воду добавить две столовые ложки измельченной коры, варить 30 минут. Полученный отвар процедить, охладить. Использовать 5 раз в день.
• Отвар на основе травяного сбора. Зверобой, соцветия календулы, листья ромашки, дубовую кору, листья шалфея (по 1 ст. л.) погрузить в кипящую воду (1 л) и потомить на минимальном огне 10 минут. Охладить напиток и полоскать рот до 10 раз в день, можно принять отвар внутрь.

Эфирные масла при зубной боли

Эфирные масла обладают бактерицидными, антисептическими свойствами, поэтому не менее продуктивно помогают избавиться от острой боли в зубе.

Применять их нетрудно: тремя каплями эфирного масла смачивают ватный тампон, который располагают на больном зубе либо прямо в кариозной полости.

Следует помнить, что маслом можно обжечь слизистую щек, десен, поэтому нельзя держать ватку во рту более 5 минут.

Масла, с помощью которых можно избавиться от зубной боли:

• Гвоздичное.
• Кориандровое.
• Из чайного дерева.
• Мятное.
• Пихтовое.

Избавиться от острой зубной боли можно как с помощью таблеток, так и без них. Но она не притупится навсегда, поскольку ни один из способов не устраняет причину ее возникновения.

Рано или поздно зуб заболит вновь, причем с удвоенной силой. А заболевание, на фоне которого проявился симптом, разовьется и вызовет осложнения.

Поэтому не стоит тянуть с посещением кабинета терапевтической стоматологии, дождались понедельника, утра или возвращения из командировки – и сразу к врачу.

15 простых способов быстро победить зубную боль без лекарств

Одной из самых раздражающих и выматывающих болей является зубная. Каждый, кто с ней сталкивается, утрачивает возможность хорошо соображать, особенно если нет шансов избавиться от проблемы прямо сейчас. Отлично, если рядом есть аптека, и еще лучше – хороший стоматолог.

Но как же быть, если боль застала вас на отдыхе или в выходной день, а необходимых лекарственных препаратов под рукой нет?Мы делимся с вами несколькими приемами, которые помогут вам справится с болью и прожить до визита к стоматологу.

Как быстро избавиться от зубной боли

1. Чеснок

Помимо того, что чеснок защищает от вампиров, он является настоящим лекарственным чудом, будучи эффективным антисептиком с мощными противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. В медицинских целях его используют на протяжении многих тысяч лет. То, что дает ему такую силу, называется аллицином, который выделяется при раздавливании чеснока.Мелко нарежьте один зубчик чеснока, затем раздавите кусочки ножом и оставьте на 10 минут, чтобы активировать аллицин. Небольшое количество чесночной массы нанесите на больное место во рту. Оставьте на несколько минут и смойте теплой соленой водой, которая поможет вывести инфекцию и убить бактерии.Это также поможет победить инфекцию изнутри, так как наверняка в больном месте у вас есть отек или воспаление. Также старайтесь добавлять в свой рацион питания настолько много чеснока, насколько это возможно. Вы можете даже есть его самостоятельно, предварительно раздавив его и позволив активизироваться аллицину. Помните, что в отличие от антибактериальных препаратов, бактерии не вырабатывают сопротивляемость чесноку, поэтому вы можете его употреблять в пищу постоянно, а после этого заесть петрушкой, чтобы убрать неприятный запах.

2. Масло гвоздики

Гвоздика обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным и анестезирующим свойствами, что поможет облегчить зубную боль и бороться с инфекцией. Это главное масло, которое используется для избавления от стоматологических проблем, если нет возможности пойти к стоматологу прямо сейчас.
Так полезна в борьбе с зубными проблемами из-за одного компонента, входящего в ее состав. Речь идет об эвгеноле, натуральном анестетике. Он борется со всеми видами зубной боли. Также гвоздичное масло можно найти во многих стоматологических продуктах. Возьмите пол-литра воды, добавьте несколько капель гвоздичного масла и поласкайте раствором рот, также можно нанести масло гвоздики на ватный диск и очень аккуратно обработать больной зуб и область возле него. Боль уйдет очень быстро.

Чем снять зубную боль

3. Перечная мята

На ряду с маслом гвоздики, масло мяты перечной обладает сумасшедшими свойствами, которые помогут облегчить зубную боль. Мята является одним из самых сильных и эффективных обезболивающих в природе.Самый простой способ использования – это применить к больной области пакетик с мятным чаем. Поместите пакетик в холодильник или морозилку (если вы не чувствительны к холоду, то пропустите этот шаг). Затем приложите пакетик к больному участку на 20 минут.Вероятно, вам придется повторять процедуру довольно часто, так как боль может вернуться. Мята так работает благодаря входящему в ее состав ментолу, известному как болеутоляющий агент, десенсибилизирующий больной участок посредством холодного ментолового рецептора.Если у вас нет под рукой мятного чая, но есть эфирное масло мяты, то просто капните несколько капель на ватный диск и приложите к больному зубу. Еще можно полоскать рот очень крепким настоем мяты. Проблема конечно от этого не исчезнет, но на тот вечер вы справитесь с болью.

4. Бурбон или виски

В то время как Американская стоматологическая ассоциация говорит о том, что нет никаких оснований использовать алкоголь в качестве «домашнего средства» для борьбы с болью, все же в этом случае стоит упомянуть об этом средстве.Научные доказательства эффективности отсутствуют, но огромное количество людей на протяжении многих веков подтверждают ее. Тогда как употребление алкоголя внутрь точно не поможет снять боль, применение его локально на источник боли, поможет ее утихомирить. Справедливости ради стоит сказать, что в борьбе с бактериями или инфекцией данный способ неэффективен.Если вы решите при зубной боли выпить алкоголь с целью снять боль, то имейте ввиду, что хотя он и может несколько замедлить болевые реакции центральной нервной системы, в конечном итоге вы, скорее всего, почувствуете себя еще хуже.Смочите ватный диск в виски или бурбоне, приложите к больному месту и держите 10-15 минут. Также можете легко массировать больное место.

Обезболивающее при зубной боли

5. Акупрессура
Акупрессура поможет остановить зубную боль с помощью высвобождения эндорфинов, гормонов счастья. Но все же беременным женщинам не рекомендуется применять это средство в борьбе с зубной болью. Есть несколько различных способ справиться с болью в зубах с помощью акупрессуры, в том числе и нижеперечисленные:- надавите на лодыжку с задней стороны ноги, удерживайте около минуты; не нажимайте слишком сильно, используйте кончик пальца.- найдите точку пересечения большого и указательного пальцев; нажмите на нее большим пальцем другой руки, надавливайте с умеренной силой в течение около 10 минут.- возьмитесь за ногтевую пластину второго пальца ноги большим и указательным пальцем соответствующей руки; умеренно надавливайте на ту часть ногтя, которая дальше от большого пальца ноги; держите примерно 2 минуты или до тех пор, пока боль не стихнет.

6. Солевой раствор

Соль очень хорошо справляется с вирусами и бактериями, соответственно и с зубной болью. Для того, чтобы избавиться от боли, добавьте небольшое количество соли (предпочтительно морской) в теплую воду (вода должна быть теплой, чтобы лишний раз не травмировать нервы). Держите раствор во рту примерно 30 секунд, выплюньте. Повторите еще раз.

Чем снять зубную боль в домашних условиях

7. Лук

Лук обладает антисептическим и антимикробными свойствами, которые помогают уничтожить бактерии во рту, вызывающие появление боли. Приложите кусочек сырого лука над болезненным участком. Так делать рекомендуют даже стоматологи. Можно попробовать еще немного пососать лук, это конечно звучит не так приятно, но если способ работает, то это определенно стоит того, чтобы попробовать, верно?Просто отрежьте кусочек лука, который комфортно разместится у вас во рту. Важно, чтобы срез был свежесрезанный, так как нужен луковый сок. Подержите его у больного зуба около пяти минут, можно и дольше.

8. Огурец

Огурец известен своим успокаивающим и гемостатическим эффектом, потому наверняка каждый из нас слышал о нем, как о превосходном средстве для борьба с кругами под глазами. При использовании огурца для лечения зубной боли его гемостатические эффекты помогают уменьшить приток крови к пораженному зубу, что в конечном итоге уменьшает или снимает боль.
Выньте огурец из холодильника, он не должен быть холодным, особенно если вы чувствительны к холоду, иначе это может лишь усилить боль. Отрежьте кружок и приложите его к больному месту. Помимо прочего, можете натереть кружок огурца небольшим количеством морской соли для усиления эффекта.

От зубной боли в домашних условиях

9. Ростки пшеницы

Ростки пшеницы обладают натуральными антибактериальными свойствами, которые борются с разрушением зубов и снимают зубную боль. Также входящие в них вещества являются естественными антибиотиками, которые защищают зубы и десны от инфекций.Для достижения максимального эффекта жуйте ростки прямо больным зубом. Сок из ростков можно использовать для полоскания рта, он вытянет токсины из десен, сократит рост бактерий, а также будет держать под контролем распространение инфекции до тех пор, пока вопросом не займется специалист.

10. Перекись водорода

Использование перекиси водорода – это один из самых распространенных способов решения проблем с зубами и деснами. Полоскание рта 3-процентным раствором перекиси водорода поможет временно облегчить боль, в особенности если ваша зубная боль сопровождается лихорадкой или/и плохим привкусом во рту (это признаки развития инфекции).Перекись водорода действует как очищающее средство, при этом она еще более эффективна, чем соленой раствор, потому что атакует бактерии, а не просто смывает их.Поласкайте рот в течение 30 секунд, а затем несколько раз сполосните рот водой, которую обязательно выплюньте. Повторяйте один или два раза в день до тех пор, пока не доберетесь до дантиста.

Средство от зубной боли

11. Куркума

Куркума – это самая чудесная специя, кажется, будто для нее нет ничего невыполнимого. В дополнении ко всем ее многочисленным преимуществам для здоровья, она давно используется в качестве натурального средства для лечения зубной боли.Она обладает сильными антисептическими, анальгетическими и антибактериальными свойствами, которые могут остановить боль. Она эффективна против зубных инфекций, инфекций в деснах, а также при мучительных абсцессах.Сделайте пастообразный крем, смешав чайную ложку куркумы с необходимым количеством воды. Нанесите пасту на ватный диск и приложите к больному месту. Пасту также можно смешать с половиной чайной ложки органического меда, который с помощью своих мощных антибактериальных свойств усилит эффект.

12. Тимьян

Научно доказано, что тимьян обладает одним из самых сильных антимикробных свойств среди всех эфирных масел. Помимо прочего, он обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами, которые дают ему способность справляться с зубной болью и с болью десен. Есть несколько способов использования тимьяна для облегчения зубной боли.Некоторые люди пьют чай из тимьяна для того, чтобы облегчить зубную боль (в этом случае во рту надо около 30 секунд подержать чай перед тем, как проглотить), но лучший способ использования тимьяна в данном случае – это жевать листья. Здесь важно жевать противоположной от боли стороной рта, чтобы пострадавший зуб не был задействован в процессе. Если лист попадет на больной зуб, то это может усугубить проблему. Вам нужен сок, который выделяет лист. Сок поможет снять боль и исцелить кровоточащие десны. Другой вариант подразумевает использование эфирного масла тимьяна в сочетании и оливковым маслом. Нужно сделать водяной раствор с несколькими каплями каждого масла и полоскать им рот.Это поможет успокоить боль и побороть инфекцию. Эфирное масло тимьяна также можно нанести на ватный диск и приложить к пораженному участку, но в этом случае важно помнить, что количество масла должно быть минимальным, одной капли будет достаточно.

Народные средства от зубной боли

13. Соленая вода + эфирное масло орегано + коллоидное серебро

Это очень мощное сочетание ингредиентов считают одним из самых лучших для избавления от зубной боли, явившейся результатом абсцесса или другого типа инфекции.Начать следует с того, что взять несколько капель эфирного масла орегано под язык, подержать его там несколько минут, а затем выплюнуть. Теперь нужно прополоснуть рот теплой водой, смешанной с морской солью. Затем поласкайте рот коллоидным серебром, после чего 3-4 раза сполосните рот простой водой. Завершите процедуру втерев в десны эфирное масло орегано.

14. Лёд

Об этом способе мало кто знает, но на самом деле необязательно поласкать рот различными растворами, чтобы спастись от зубной боли. Попробуйте всего лишь растереть между указательным и большим пальцем кубик льда. Это необходимо делать не менее пяти минут. В процессе трения импульсы будут проходить по тому же нервному пути, что и зубная боль.

15. Масло чайного дерева
Нанесите на ватный диск несколько капель масла чайного дерева и приложите к больному зубу. Необходимо держать несколько минут, чтобы в последующие несколько часов вы забыли про боль.

Список таблеток от зубной боли

Если зубная боль застала вас на работе, в ночное время суток или праздничный день – мы расскажем, как снять этот симптом и с комфортом дождаться приема у стоматолога, выбрав подходящий препарат от сильной или умеренной денталгии.

Но не стоит забывать, что стоматология – область медицины, где фармакологическое лечение практически не используется. И от зубной боли в ней лишь одно лекарство – устранение очага инфекции в больном зубе хирургическим путем с последующим восстановлением его искусственными материалами.

Обезболивающие таблетки: мнение стоматологов

Дантисты не особо жалуют обезболивающие: при проведении несложной стоматологической процедуры предлагают обойтись без него и по возможности используют методы лечения зубов без бормашины.

Это связано с фармакодинамикой анальгезирующих средств. Тормозя выработку «ферментов боли», простагландинов в месте воспаления, анальгетики попутно влияют на другие органы и системы нашего организма, что приводит к побочным явлениям:

• нарушению водно-солевого обмена, из-за чего в организме скапливается излишняя жидкость;
• скачкам артериального давления;
• изменению порога болевой чувствительности;
• обезвоживанию слизистых оболочек глаз, ухудшению зрения;
• повышению риска образования тромбов, нарушению свертываемости крови.

По этой причине начинать борьбу с зубной болью советуем с полосканий раствором соли или соды (1 ч. л. на стакан теплой воды), и только потом приступать к приему таблеток.

Таблетки от слабой и умеренной денталгии

Прием ударной дозы анальгетика снижает порог болевой чувствительности: так, при следующем приступе обезболивающее может оказаться неэффективным, а укол анестетика – не подействовать.

Чтобы не навредить себе перед неминуемым походом к стоматологу, желательно ограничиться приемом одного из препаратов от слабой и умеренной зубной боли. Они помогут снять приступ при хроническом пульпите, воспалении десен и кариесе.

Недорогое, безопасное и эффективное обезболивающее средство, ненаркотический анальгетик.

Обратите внимание

Парацетамол (ацетаминофен) блокирует болевые рецепторы на уровне нервной системы и не влияет на центры боли в головном мозге. А значит, не оказывает побочного действия, свойственного мегамощным обезболивающим – не угнетает дыхание и не влияет на работу сердца.

Таблетка парацетамола избавит вас от ноющей боли в зубе при среднем и глубоком кариесе.

Ибупрофен

Аналоги: Нурофен, Имет

Таблетки от денталгии из группы НПВП – нестероидных противовоспалительных препаратов. Кроме обезболивающего, обладают еще и противовоспалительным эффектом. Ибупрофен поможет при боли в зубе, сопровождающейся гипертермией и воспалением околозубных тканей.

Ноющую боль снимет одна таблетка с 200 мг действующего вещества, ибупрофена. При необходимости дозу увеличивают до 400 мг, но не более 800 мг в сутки.

Цитрамон

Аналоги: Аскофен, Экседрин

Таблетка «от головы», которая найдется в каждой аптечке, поможет и при зубной боли!

Цитрамон содержит парацетамол и аспирин, взаимно усиливающие анальгезирующий эффект друг друга, плюс кофеин, который приведет сосуды в тонус и избавит от сонливости – побочного действия анальгетиков.

При денталгии рекомендуется принять сразу 2 таблетки Цитрамона. Но этот препарат категорически запрещено комбинировать с алкоголем и спиртосодержащими настойками: даже несколько граммов алкоголя с Цитрамоном, Аскофеном или Экседрином могут спровоцировать желудочное кровотечение.

Аспирин

Одно из популярнейших обезболивающих средств в быту: как показывают исследования, ежегодно в мире потребляется около 80 млрд. таблеток аспирина!

Ацетилсалициловая кислота, в отличие от других НПВП, действует на саму проблемную зону в зубе, очагово – снижает выраженность воспаления и купирует боль. Ее таблетки снимут неприятные симптомы при пульпите, воспалении нервно-сосудистого пучка зуба.

Фаниган

Комбинация сразу двух анальгетиков – парацетамола и диклофенака, что усиливает обезболивающий эффект. Фаниган, ко всему прочему, обладает еще и противоотечным эффектом: он разгружает коллагеновые и фибриновые волокна, которые набухают при воспалении.

Таблетку Фанигана можно принять при денталгии, сопровождающейся отеком мягких тканей лица, а также при увеличении лимфоузлов и боли в горле, вызванной прорезыванием 8-го зуба мудрости.

Анальгезирующие таблетки изготавливаются на основе кислот, и большинство из них оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки ЖКТ. Поэтому перед приемом обезболивающего желательно что-нибудь съесть, если зуб сильно болит – «положить» на дно желудка хотя бы йогурт.

Экстра-средства от сильной зубной боли

Тяжелую артиллерию обезболивающих средств – таблетки Кетанов, Нимесулид, Темпалгин и Фламидез, стоит использовать только в крайних случаях, когда зубная боль действительно нестерпима. Например, при острых пульпите и периодонтите, воспалении тройничного нерва – заболеваниях, для которых характерны приступы пульсирующей, сильной денталгии в ночное время суток.

Кетанов

Аналоги: Кеторол, Долак, Кеталгин, Торадол

Одно из сильнейших обезболивающих средств, кеторолак (действующее вещество таблеток Кетанов) применяют в послеоперационный период, при травмах и сильной зубной боли, вызванной периодонтитом, перикоронитом или пульпитом.

Как и другие НПВП, кеторолак блокирует выработку ферментов боли – простагландинов, но замедляет работу почек. Фильтруется меньше крови и в организме накапливается большее количество вредных веществ, поэтому людям с почечной недостаточностью принимать Кетанов нельзя.

Разовая доза препарата – 1 таблетка 10 мг, при сильной боли принимают каждые 4-6 часов, но не более 90 мг, 9 таблеток в сутки.

Темпалгин

Аналоги: Анальгин, Баралгин

Действующее вещество «зеленых таблеток» – метамизол натрия, оказывает сильное анальгезирующее и слабое противовоспалительное действие.

Также Темпалгин содержит транквилизатор – успокаивающее средство темпидон, которое поможет расслабиться и уснуть после изматывающего приступа зубной боли в ночное время суток.

Кстати, метамизол натрия не раздражает слизистую оболочку желудка и не влияет на водно-солевой обмен в организме. Поэтому подойдет людям пожилого возраста и пациентам, склонным к расстройствам ЖКТ.

Фламидез

Комбинированный препарат из группы НПВП, состоит из анальгетиков диклофенака и парацетамола, а также противоотечного средства – серратиопептидазы.

Фламидез обладает мощным обезболивающим, противовоспалительным эффектом, помогает снять отечность. Таблетки Фламидеза стоматологи назначают для снятия болевого синдрома после удаления зуба, в комплексной терапии альвеолярных абсцессов, гнойных воспалений в корневой надкостнице.

Дозировка – 1 таблетка дважды или трижды в день.

Нимесулид

Аналоги: Найз, Нимид

Синтетический препарат из группы НПВП с сильными анальгезирующими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами.

Таблетку Нимесулида можно выпить в случае острой боли, при ночном приступе денталгии, после удаления зуба и иррадиирущей боли при воспалении тройничного нерва.

Препарат не оказывает токсического действия при длительном применении, часто назначается пожилым людям. Исключение составляют пациенты с сердечной недостаточностью, бронхиальной астмой и болезнями печени – им Нимесулид принимать нельзя.

Все сильные анальгетики запрещены детям в возрасте до 14 лет, беременным и кормящим женщинам.

Экспериментировать и комбинировать прием нескольких препаратов в сутки – например, таблетки Аспирина, а через 4 часа Кетанова, по принципу «что эффективнее» нельзя! Это может стать причиной печеночной комы и нарушения работы почек.

Цены

Если бюджет «симптоматической терапии» поджимает – возьмите таблетки из «перечня необходимых и жизненно важных лекарственных средств РФ»: Парацетамол (около 40 рублей), Ибупрофен (38 рублей), Ацетилсалициловую кислоту (от 20 рублей) или Кеторолак (26 рублей).

Препараты зарубежных производителей будут стоить дороже: Найз – от 200 рублей, Аспирин Кардио – от 80 рублей, Темпалгин – 130 рублей, Кетанов – около 60 рублей, Нурофен – 90 рублей.

У всех лекарственных препаратов есть противопоказания. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.

Важно

Анальгетик избавит вас от зубной боли на несколько часов, но не устранит ее причину. Это под силу только хорошему дантисту. К нему и рекомендуем обратиться, во избежание повторения еще более сильных приступов денталгии.

Как избавиться от зубной боли быстро в домашних условиях

Приветствую вас, дорогие читатели. Сегодня я расскажу о том, как избавиться от зубной боли быстро. Вариантов можно найти немало. Вовсе не обязательно сразу пить таблетки. Да и очень часто их побочные действия гораздо опаснее, чем сама проблема, которую они призваны решать.

Как избавиться от зубной боли быстро в домашних условиях

Как избавиться от зубной боли быстро — советы и рекомендации

Первый и основной совет, которого следует придерживаться всем. Если у вас в зубе дырка, удаляйте из нее пищу. Ее гниение вызывает массовое размножение бактерий, что как минимум приведет к появлению неприятных запахов.

Но это не самая большая проблема, которая вам грозит. Потому что основная беда, которую приносят бактерии — это поражение всех внутренних тканей зуба, включая нервы, находящиеся в пульпе, что и становится причиной острой боли.

Дырка в зубе

Как избавиться от зубной боли быстро и надолго?

Обеспечить долговременный эффект сложно. Ведь, если поражен нерв, эта проблема никуда не денется сама собой. Все, что можно сделать — это устранить временно основные проявления.

1. Можно прополоскать рот раствором соды. На 150-200 мл кипяченой воды возьмите 1 ч. л. пищевой соды. Это средство снимает воспалительный процесс.

   Сода от зубной боли

2. Для того чтобы на время зуб онемел, возьмите в рот 20-30 мл водки и подержите на больном участке. Алкоголь впитается в десну и начнет действовать на нерв. В результате такой «примочки» вы почувствуете легкое онемение зуба.

   Водка от зубной боли

3. Приложите к больному месту кусочек льда. Можно его прикладывать на щеку в этом месте и держать 15 минут, повторяя процедуру раза по три в день. Злоупотреблять не стоит. Холод может негативно повлиять на нерв.

   Лед при зубной боли

4. Если первый вариант со льдом звучит весьма неоднозначно, этот способ куда более безвреден с точки зрения медицины. Возьмите кусочек льда и трите им участок между указательным и большим пальцем. Ощущение, которое вы получаете, вытесняет зубную боль, потому что его импульсы идут тем же путем. Это поможет избавиться от зубной боли без таблеток, но эффект даст временный.
5. Если у вас неправильный прикус, это может усиливать болезненность. Держите рот приоткрытым.
6. На больную сторону лучше не жевать. Вообще, ограничьте прием твердой пищи, пока не вылечите зуб.
7. Не грейте больной зуб. Все согревающие компрессы и примочки приводят к тому, что воспалительный процесс лишь усиливается. Обычное обострение кариеса может перейти в более неприятные состояния с нагноениями и прочими тяжелыми последствиями.

   Не принимайте антибиотики от зубной боли

8. Не принимайте антибиотики, особенно если их вам не выписал врач. Зубы болеть не перестанут, а микрофлору в кишечнике вы убьете. Это уже не говоря о прочих побочных действиях.

Как избавиться от зубной боли с лекарствами?

Есть целый список препаратов, которые эффективны для взрослых, но совершенно противопоказаны детям. Начнем мы с препаратов, которые подходят для взрослых. Большинство из них может применяться только после 15 лет, не подходит для беременных, и при различных хронических заболеваниях печени, почек, проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Как снять зубную боль таблетками

Практически все таблетки нельзя принимать одновременно с алкоголем. Даже не пытайтесь проверить, какие будут последствия. Результат может загнать вас на больничную койку.

1. Анальгин. Самый простой и дешевый препарат. Продается в любой аптеке и отпускается без рецепта. Примите полтаблетки и подождите 20-30 минут. Не помогло – выпейте вторую половинку. Учтите, что вещество это весьма вредное, потому пить его просто так не стоит. Противопоказан анальгин в период лактации.

   Анальгин

2. Еще одни известные таблетки – Нурофен. Они эффективны при зубных, ревматических и головных болях. В день можно выпить не более 5-6 таблеток. Однако у них есть масса противопоказаний, включая язву желудка и двенадцатиперстной кишки, проблемы в работе сердца, почек, а также нарушения зрения и слуха.

   Нурофен

3. Баралгин. Сильнее, чем анальгин, но не пытайтесь с его помощью избавиться от зубной боли при беременности.

   Баралгин

4. Также могут помочь снять болевой синдром Седалгин, Темпалгин, Найз.

   Темпалгин

5. Самым сильным средством такого плана является препарат Кетанов. В его составе содержится Кеторолак. Это нестероидное противовоспалительное средство с высокой эффективностью при болях различной природы. Плюс его в том, что он не нарушает работу сердца и не меняет состав крови. Также он не оказывает влияние на психомоторные функции. От него нет ощущения «заторможенности». Противопоказан при бронхиальной астме, во время беременности и кормления, при всех формах почечной недостаточности, язве желудка/двенадцатиперстной кишки и ряде других острых и хронических заболеваний (читать инструкцию).

Кетанов — как избавиться от зубной боли быстро

Также все врачи рекомендуют воздержаться от употребления ацетилсалициловой кислоты (Аспирин). В терапевтических дозах он не дает выраженного обезболивающего эффекта, а при повышении дозы может серьезно навредить. Аспирин уменьшает свертываемость крови, салицилаты оседают в почках, становясь причиной образования камней.

Аспирин

Помощь детям при зубной боли

Очень часто родители не имеют ни малейшего понятия, как детям избавиться от зубной боли. Основная причина возникновения такой проблемы у ребенка – прорезывание молочных зубов.

Сопровождается этот процесс дискомфортом, болями, воспалительными процессами и повышением температуры. Следовательно, наша задача – устранить эти проблемы, стараясь не навредить при этом здоровью малыша.

Как это сделать быстро и эффективно?

Ибуфен от зубной боли

Есть два основных препарата противовоспалительного действия — это ибупрофен и парацетамол. Для детей они выпускаются в виде специальных средств. Это могут быть свечи, сиропы и т. д. Потому что заставить ребенка проглотить большую и совершенно невкусную таблетку – та еще проблема. Мне вот это удавалось крайне редко. Особенно, когда малышу 1-2 годика.

Парацетамол

Свечи с парацетамолом или ибупрофеном мне попадались нередко.

Парацетамол, свечи для детей

Также часто рекомендуют сиропы:

• Ибуфен;
• Нурофен;
• Бофен;
• Панадол.

Бофен

Впрочем, помочь детям может и народная медицина.

1. В частности, хороши в этом плане отвары из лекарственных трав – ромашки, мелиссы, шалфея, коры дуба. Они и отек снимут, и облегчат болезненность, да и с бактериями борются вполне успешно.
2. Ни в коем случае не применяйте для ребенка рецепты со льдом. Можно вызвать воспаление нерва, причем не только того, который находится прямо под зубом, но и лицевого.
3. Эффективно полоскание настойкой прополиса три раза в день. Это натуральное средство хорошо для десен.

   Настойка прополиса

4. Полоскание содой и/или солью тоже подойдет для малыша. 1 ч. л. на стакан теплой воды. Процедуру повторять несколько раз в день.

Видео — Как быстро избавиться от зубной боли

Знаете ли вы?

Далеко не всегда зубную боль вызывают какие-либо стоматологические проблемы. Очень часто все упирается в заболевания совершенно другого характера. К примеру, отит. Это болезнь ушная, но отдавать может в нерв зуба, а вы даже не будете о том догадываться. Ощущение такое, словно у вас болит один из задних зубов.

Отит может вызывать зубную боль

Другая распространенная причина подобных ощущений – гайморит. Забитые гноем гайморовы пазухи также становятся источником болезненности над корнями зубов. Иннервировать может куда угодно на ближайших участках челюсти.

Симптомы гайморита

Как дома быстро избавиться от зубной боли, если нет под рукой лекарств и аптечных трав? Если найдется хотя бы долька чеснока, то разрежьте ее и, обернув марлей, привяжите к запястью руки с той стороны, где у вас болит зуб.

Поход к стоматологу

Если в зубе появилась глубокая дырка и поражен нерв, без профессионального лечения у опытного стоматолога вы сможете лишь временно устранять боль. Даже если зуб внезапно перестал болеть, это не означает, что проблема устранена.

Нерв, скорее всего, разрушен. Что происходит внутри зуба и под ним? Что угодно, включая образование кисты. Нужно сделать снимок, а затем начинать лечение. Если запустить подобные процессы, они могут охватить соседние здоровые зубы.

Этапы лечения кариеса

Чтобы избежать подобных негативных последствий, своевременно посещайте дантиста и не забывайте о том, что делать это нужно не тогда, когда уже болит, а постоянно – два, а лучше три раза в год.

На сегодня я завершаю свой рассказ о том, как избавиться от зубной боли быстро, но тех, кто подпишется на новости, ждет немало отличных статей.

Черемша: полезные свойства и противопоказания медвежьего лука, первой весенней зелени

Черемша обыкновенная: полезные и вредные свойства медвежьего лука

Черемша, которую ещё называют медвежьим и диким луком, – это одно из первых растений, появляющихся весной на тенистых лесных полянках. В пищу можно употреблять листики и клубни. Зелень имеет вкус, напоминающий чеснок.

Это растение – оригинальная приправа к различным блюдам, а также кладезь витаминов и минеральных веществ, приносящих пользу и мужчинам, и женщинам. Дикий лук обладает низкой калорийностью.

Однако в некоторых случаях эти зелёные листики могут причинить вред здоровью.

В зелени содержится большое количество витамина А, С, В1, В2, В3, В9. Это растение приносит пользу в том числе и благодаря фитонцидам, а запах свидетельствует о наличии в листьях эфирных масел. Как и любая другая зелень, дикий лук содержит пищевые волокна. Растение богато и микроэлементами: калий, кальций, селен, йод, медь, фтор – основные из них.

Обратите внимание

Благодаря витаминам группы В и железу, содержащимся в диком луке, зелень приносит пользу составу крови: увеличивает количество гемоглобина, нормализует соотношение тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов.

За счет пищевых волокон листья этого растения очищают кишечник от продуктов жизнедеятельности, приносящих вред организму. Резковатый пряный аромат улучшает аппетит, а полезные вещества, содержащиеся в зелени, пойдут на пользу пищеварительному процессу.

Фитонциды – это природные антисептики. Их много во всех растениях-родственниках лука, и черемша – не исключение. Эта травка поможет при простудах, различных инфекциях и воспалениях. Содержащийся в зелени витамин С приносит пользу иммунитету и защищает организм мужчин и женщин в период высокой активности вирусов.

Медвежий лук очищает сосуды и препятствует появлению холестериновых отложений, а также полезен для работы сердца. Регулярное употребление этого растения в пищу позволит предупредить развитие инфарктов. Это особенно актуально для мужчин, чаще женщин страдающих холестериновыми отложениями. Листики медвежьего лука полезны и для нервной системы.

Статья в тему:   Чем полезен свежий щавель и когда от него лучше отказаться

Благодаря присутствию в составе витамина А, зелень полезна для зрения, нейтрализует вред, причиняемый мониторами. Витамины А и С хорошо воздействуют на кожу, приводят её в тонус, разглаживают мелкие морщинки. Бактерицидные свойства зелени помогают лечить воспалившиеся ранки, бородавки и другие несовершенства.

Худеющим людям это растение поможет правильно сбрасывать вес, не причиняя вреда здоровью. Черемша нормализует обмен веществ и при этом обладает низкой калорийностью (всего 36 калорий на 100 граммов зелени).

Дикий лук – основа народного средства против глистов. Он считается первым съедобным весенним растением, обладающим богатым витаминным составом. Зелень дикого лука поможет вывести организм из спячки, нейтрализовать вред зимнего неполноценного питания.

С незапамятных времен считается, что черемша идет на пользу потенции у мужчин. Сегодня положительный эффект употребления в пищу этого растения подтверждают даже врачи.

Лучше всего добавлять к различным блюдам свежую зелень. Но чтобы сохранить её полезные свойства на зиму, можно продукт консервировать. Маринованный дикий лук содержит большинство витаминов, присущих только что срезанной зелени. Такая закуска хорошо стимулирует процесс пищеварения, приносит пользу сердцу и нервной системе. Маринованная зелень содержит 42 калории.

Когда черемша может нанести вред?

Это растение противопоказано при гастрите, язвенной болезни, холецистите, гепатите, эпилепсии. Употребление дикого лука в пищу может усугубить симптомы или вызвать обострение заболевания.

Присутствие в рационе большого количества этой зелени способно привести к повышению давления, головной боли, нервным расстройствам, бессоннице.

Со стороны желудочно-кишечного тракта возможна реакция в виде диареи.

Из-за высокой биологической активности черемшу не рекомендуется есть беременным женщинам. Дикий лук – растение, способное вызвать аллергическую реакцию, поэтому в первый раз пробуйте зелень осторожно. Сколько же листиков растения можно употреблять в день? Людям, у которых нет каких-либо противопоказаний, советуют съедать в день не более 20 штук, чтобы не причинить вред здоровью.

Сколько можно хранить зелень

Свежие листья хранятся в холодильнике четверо суток. После этого срока дикий лук придется выбросить. Только не мойте зелень перед тем, как положить в холодильник, ополаскивать листья нужно непосредственно перед употреблением.

Статья в тему:   Где поесть вегану и вегетарианцу в Москве?

Еще способ: поставьте черемшу в ёмкость с водой, как букет цветов. Так можно хранить зелень 2–3 суток.

Растение можно заморозить на зиму. Для этого промойте листья, обсушите их кулинарными салфетками. Нарежьте так, как обычно шинкуете зелень. Сложите в пакеты или контейнеры и уберите в камеру. Хранение замороженной зелени в течение полугода не принесет её полезным свойствам никакого вреда.

Салат «Весенний»

Для приготовления этого витаминного салата вам потребуется:

• пекинский салат – 300 граммов;
• огурцы – 2 штуки среднего размера;
• черемша – 70 граммов;
• укроп, зеленый лук – маленький пучок зелени;
• лимон.

Огурцы надо покрошить соломкой. Салат хорошо промойте и мелко порубите. Нашинкуйте зелень: черемшу, укроп, лук. Все ингредиенты смешайте в одной миске и посолите. Заправьте салат соком лимона. Калорийность блюда – 40 ккал.

Суп с молодой черемшой

Для приготовления вам потребуется:

• корень сельдерея – 1 штука;
• две картофелины среднего размера;
• черемша – 150 граммов;
• лук репчатый – 3 штуки;
• морковь – 2 штуки среднего размера;
• оливковое масло – 2 столовые ложки;
• соль.

Одну луковицу и морковь очистите, залейте одним литром воды и варите в течение получаса на медленном огне. Процедите получившийся овощной бульон. Очистите от шкурок картошку, сельдерей и лук. Порубите последний на полукольца, остальное – на кубики.

В кастрюлю влейте оливковое масло и заложите лук. Обжарьте до золотистого цвета. Всыпьте туда же картофель и сельдерей, добавьте соль. Готовьте на медленном огне на протяжении 15 минут. Залейте содержимое кастрюли овощным бульоном, доведите до кипения и уменьшите огонь.

Промытые листья черемши мелко нашинкуйте и добавьте в суп. Хорошенько перемешайте и снимите с огня. Дайте супу постоять под крышкой минут 15, затем подавайте к столу. Калорийность готового блюда – 43 ккал на 100 граммов.

Весенняя черемша – настоящий витаминный коктейль, который принесет пользу вашему здоровью, зарядит вас бодростью и подарит отличное настроение.

Черемша или медвежий лук – кладезь полезных витаминов

Весной на лугах, вблизи водоёмов и в тенистом лесу во многих регионах России можно встретить растение с белыми цветами. Оно напоминает собой ландыш, который не распустился до конца.

Это черемша или дикий чеснок, или медвежий лук, или колба (с ударением на последний слог) – вот сколько названий у этого растения! Медведи весной после спячки любят лакомиться им по причине содержания большого количества витаминов.

Важно

Оно имеет пряный аромат и яркий вкус, которые, наряду с полезными свойствами, делают продукт замечательным дополнением к различным блюдам. Прежде, чем приготовить, важно узнать, что такое черемша, полезные свойства и противопоказания которой описаны в этой статье.

Чем полезна черемша? В этом весеннем растении такое большое количество веществ, важных для организма и мужчин, и женщин, что оно может заменить собой многие лекарства и синтетические витамины.

• В листьях черемши огромное количество витамина С. На 100 грамм растения приходится 100 мг аскорбиновой кислоты. А если дикий чеснок растёт в горах, её содержится ещё больше. Недаром черемшой издавна лечили цингу – тяжёлую нехватку витамина С.
• Своим острым, пряным запахом медвежий лук обязан содержащимся в нём эфирным маслам. А они, вкупе с фитонцидами, оказывают бактерицидное действие. Жевание черемши за считанные минуты убивает микробы во рту. В древности это растение применяли для профилактики смертельных инфекционных заболеваний – чумы, холеры, тифа.
• Ценнейший растительный белок укрепляет иммунитет, мышцы, участвует в регенерации тканей.
• Витамины А, В, РР оздоравливают кожу и волосы, лечат весеннюю депрессию, укрепляют иммунитет.
• Фитонциды улучшают работу сердечной мышцы. Их польза заключается ещё и в нормализации обмена веществ, и в улучшении аппетита за счёт выработки желудочного сока.
• Горчичные масла, содержащиеся в черемше, помогают при дисбактериозе, особенно после курса антибиотиков.
• Лечебные свойства черемши распространяются и на щитовидную железу, и на желудочно-кишечный тракт, и на кровеносную систему. Борется она и с паразитами. Такое действие обусловлено наличием большого количества эфирных масел в растении.
• Дикий чеснок – прекрасное мочегонное средство.
• Курсовой приём черемши помогает организму бороться с излишней свёртываемостью крови и образованием холестериновых бляшек.
• Веками ценилась польза, приносимая медвежьим луком при поражениях кожи. Применяя сок растения, боролись с бородавками, лишаями, угревой сыпью. Загноившиеся и воспалённые раны также затягиваются от компрессов с черемшой.
• Дикий чеснок в виде растирки на спирту прекрасно справляется с различного рода заболеваниями дыхательных путей – от последствий банальной простуды до бронхита.

Черемша для женского и мужского здоровья

Медвежий лук лечит кольпиты путём компрессов. Чем полезна черемша для здоровья мужчин издавна помнили лекари и знахари: это растение считалось средством для нормализации потенции.

Как употреблять?

Едят обычно стебли, луковицы и молодые листья дикого чеснока. Нужно помнить, что термическая обработка сведёт на нет всю пользу, так как витамины, а особенно аскорбиновая кислота, не выносят высоких температур.

Листья растения можно использовать для салата: их нужно промыть, порезать и немножко размять, чтобы они дали сок.

Важно учитывать яркий и достаточно острый вкус черемши при приготовлении: если её будет много, она «перебьёт» все остальные ингредиенты.

Из медвежьего лука получается замечательный суп. Варят его по принципу щавелевого: чтобы сохранить витамины, листья растения нужно добавлять в самом конце приготовления. Можно даже сделать это сразу после того, как суп снят с плиты: добавить черемшу, закрыть крышкой и подождать минут 15-20.

Стебли можно замариновать или засолить на зиму. Такая черемша не потеряет своих свойств и витаминов, зато прекрасно дополнит рацион в холодный период. И маринованная, и солёная она может считаться ценным продуктом.

Как заготовить растение на зиму?

Солёная черемша сохраняет полезные свойства. Приготовить её очень легко. Нужно сварить рассол из литра воды и 50 грамм соли и залить им промытые стебли растения (1 кг). Поставить под гнёт. По прошествии двух недель солёный дикий чеснок можно убирать в банки и ставить в холодное тёмное место. Польза таких заготовок дополняет их вкус и сохраняется весь сезон.

Маринованная черемша также не требует особых усилий при приготовлении, зато отличается замечательным ароматом. Очистите от листьев и хорошенько промойте 1 кг стеблей. Утрамбуйте их в простерилизованные банки, залейте кипятком на 5 минут. Воду после этого нужно вылить в кастрюлю.

Добавьте 3 чайные ложки каменной соли и 3 – сахарного песка, несколько горошинок перца и пару-тройку лавровых листочков. Проварите 2-3 минуты, снимите с огня и залейте 100 грамм уксуса. Перемешайте, положите черемшу, закатайте банки. Теперь маринованную закуску можно перевернуть и остудить в течение 10-12 часов.

Польза от таких заготовок будет существенная, а вкус у них замечательный.

Противопоказания

• Гепатит, панкреатит, холецистит, язва, гастрит и другие воспалительные заболевания кишечника и желудка – повод отказаться от продукта (маринованная черемша – достаточно острое блюдо).
• Лучше остерегаться при беременности: может вызвать изжогу, а на ранних сроках спровоцировать выкидыш.
• Нельзя применять больным эпилепсией.
• При чрезмерном употреблении нарушает сон.

Зная внешний вид дикого чеснока или черемши, умея правильно её заготавливать и есть, представляя, какими целительными свойствами она обладает, можно приобрести прекрасное средство от различных заболеваний, вкусный и полезный продукт для своего стола.

Правильное выращивание медвежьего лука или дикого чеснока

Медвежий лук, черемша или дикий чеснок — это многолетнее травянистое растение, которое ценится за богатый состав, включающий в себя множество полезных веществ. Ещё одним преимуществом будет то, что медвежий лук можно вырастить прямо на своём садовом участке.

Черемшу можно встретить в смешанных и хвойных лесах, заливных лугах, преимущественно рядом с водоемами. Такое растение очень любит влажную и лёгкую почву. Очень часто оно образует густые заросли. В России медвежий лук произрастает преимущественно в Сибири.

Он относится к семейству лилейных и раскрывается во всей красе в конце апреля-начале мая.

Съедобными частями растения являются листья, которые содержат в себе огромное количество витаминов.

Медвежий лук в лесу

По внешнему виду представляет собой травянистое, луковичное, невысокое растение, размер которого варьируется от 10 до 50 сантиметров.

Совет

Небольшая луковица, диаметром 5-10 сантиметров покрыта розоватыми или малиновыми чешуйками. От нее исходит характерный чесночный аромат. Прикорневые листья, длинной 30-40 сантиметров обладают ланцетной формой.

Они окружают невысокий, но прочный стебель, толщина которого равна 4-10 сантиметрам.

На каждом растении образуется по одному цветоносу, высотой до 30 сантиметров. На нем располагаются зонтичные соцветия, состоящие из мелких светло-зеленых цветков. Плоды в виде коробочки с темно-коричневыми семенами созревают в августе.

Листья растения очень полезны для организма человека. Это обусловлено тем, что в 100 граммах продукта содержатся следующие микроэлементы:

• 730 миллиграмм аскорбиновой кислоты;
• 4,2 миллиграмма каротина;
• 100 миллиграмм витамина С;
• гликозид аланин;
• эфирные масла;
• фитонциды;
• лизоцим.

Выращивание черемши в домашних условиях это достаточно лёгкий процесс, не требующий постоянного внимания и сильных трудозатрат.

Собранный в корзинку лук или дикий чесок

В качестве места для посадки рекомендуется выбирать тенистые участки, расположенные рядом с домом, забором, высокими деревьями или кустарниками.

Черемша не переносит прямые солнечные лучи. Почва должна быть плодородной, рыхлой и слабокислой. Наилучшим вариантом будет грунтовая смесь, содержащая в своём составе торф.

Перед посадкой на 1 квадратный метр земли вносят ведро перегноя.

Размножение черемши происходит делением куста или семенами. В первом случае взрослое растение выкапывают из земли и разделяют на 2-3 части, причем на каждой из них должны остаться луковицы с корнями. Выполнять такие работы рекомендуется ранней весной. Расстояние между растениями должно равняться 20-30 сантиметрам, а между рядами 30-45 сантиметрам.

Высаживая семена, стоит помнить несколько правил:

1. Сначала их нужно стратифицировать. Для этого посадочный материал оборачивают мокрой тканью и засыпают влажным песком, после чего помещают в помещение с температурой 0+3 градуса. В таком состоянии семена должны пролежать 3 месяца;
2. Под зиму их высеивают в ящики с плодородным грунтом, сохраняя расстояние равное 15 сантиметрам и глубину заделки, равную 5-10 миллиметрам;
3. Первые всходы появятся только весной, в это же время растения можно высаживать на постоянное место.

В настоящее время каждый садовод может выбрать один из 3-х существующих сортов черемши: Медвежий деликатес, Медвежье ухо, Медвежонок. Такие названия растения получили благодаря тому, что ими очень любят полакомиться медведи.

Пучки медвежего лука после сбора

В среднем, черемшу выращивают на садовом участке 7 лет. Листья можно собрать лишь только на 3-4 год жизни растения. Следующий урожай созреет через 2-3 года после сбора. В этот же период можно выкопать луковицы и обновить посадки медвежьего лука.

Уход за растениями состоит из регулярных поливов, рыхления почвы и удаления сорняков. В начале весны и в конце лета почву подкармливают комплексными минеральными удобрениями.

Вредители и болезни обходят медвежий лук стороной. Единственной проблемой, с которой можно столкнуться из-за переувлажнения или излишней кислотности почвы будет ржавчина, которая впоследствии перетекает в серую гниль.

Черемша — это очень полезное растение со своеобразным вкусом. Его используют в качестве лечебного средства или острой приправы.

Поляна цветущего медвежьего лука в природе

Медвежий лук очень часто используют в качестве одного из основных компонентов в рецептах народной медицины.

Лечебными свойствами обладают только свежие листья черемши, после высыхания полезных веществ в химическом составе становится намного меньше. Луковицы, выкопанные в сентябре можно использовать как в свежем, так и маринованном виде.

Таким образом, их можно заготавливать впрок. Медвежий лук используют в качестве дополнительной терапии при лечении следующих заболеваний:

• атеросклероз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нехватка витамина С;
• подагра;
• сахарный диабет;
• нарушения в работе обмена веществ;
• гипертония и другие сердечные заболевания;
• кишечные инфекции;
• наличие глистов в организме;
• также черемшу используют в качестве антисептического средства.

Произрастающие в дикой природе растения очень легко можно спутать с ядовитыми листьями ландыша или безвременника осеннего. Чтобы не навредить своему организму и избежать отравления, перед собором листвы необходимо отщипнуть маленький кусочек и перетереть его между пальцами. Лук будет издавать характерный чесночный аромат.

Учитывая слишком горький и не очень приятный вкус медвежьего лука, возможность передозировки и соответственно побочных эффектов сводится к минимуму. Однако стоит помнить, что такое растение не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам. Также людям с воспалениями в областей желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Цветение медвежьего лука

Спиртовую настойку, приготовленную на основе листьев, применяют в качестве средства для растирания больных суставов и ушибов. Настойка из медвежьего лука также будет полезна при подагре, межреберной невралгии, радикулите и т.д.

Кашицу, приготовленную из перетертых листьев медвежьего лука, используют в качестве компресса при повреждении суставов или мышц.

Сок, полученный из листьев, обладает эффективными целебными свойствами. С его помощью можно улучшить общее состояние организма, избавиться от боли в желудке и кишечнике, усилить аппетит. Данное средство употребляют по 10 капель каждый час. В несезонное время года вместо листьев можно использовать луковицы, из которых также выдавливают целебный сок.

Чтобы избавиться от неприятного привкуса черемши, сок можно разбавить молоком.

Обратите внимание

Если залить 10-20 грамм листьев одним литром воды и настоять 2-4 часа, можно получить отличное вспомогательное средство при простуде. С его помощью можно ослабить кашель и сбить температуру.

При гастрите, колите, бронхите или туберкулёзе принимают настой, приготовленный из 3-5 грамм порубленной зелени и 300 миллилитров кипятка. Средство настаивают в течении часа, после чего процеживают и принимают по 150 грамм 4 раза перед едой.

При болезнях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, общем упадке сил, хронической кровоточивости дёсен и нехватке витаминов хорошо помогает настой из 3-5 грамм измельченных луковиц и стеблей черемши, которые заваривают в стакане воды в течении 1 часа. Употребляют настой по 100 миллилитров 3 раза за сутки.

Медвежий лук, растущий в лесу

Листья и луковицы этого растения обладают горьким и острым вкусом, поэтому их используют в качестве приправы к мясным, рыбным и овощным блюдам. Только что собранную листву черемши можно добавлять вложения все весенние салаты и супы. В разумных количествах она придаст им остроту и неповторимый вкус.

Многие повара считают, что листья медвежьего лука особенно хорошо сочетаются с творожным сыром и прочими кисломолочными продуктами.

Луковицы черемши добавляют в горячие блюда и различные начинки. Для заготовки на зиму их можно засолить, замариновать и т.д.

Стоит помнить, что систематическое употребление листьев и луковиц этого растения благотворно влияет на пищеварение, работу печени, желудка и желчного пузыря.

Черемша полезные свойства и противопоказания

Черемша, которую в народе называют дикий чеснок, колба, лук победный, медвежий лук относится к многолетним растениям, которое одно из самых первых появляется после зимы. Последнее название черемши видимо и связано с тем, что медведь, проснувшись после длинной зимней спячки, ел черемшу, восполняя тем самым свои силы.

Черемша обладает многими полезными свойствами и издавна использовалась многими народными целителями для лечения некоторых болезней.

Черемша в природе предпочитает расти в прохладных тенистых и влажных местах. У нас это растение в диком виде растет на Дальнем Востоке, Сибири, Урале, на Кавказе. Широко распространена черемша во многих странах Европы, Северной Америки, Турции, в центральной и северной Азии. Это растение устойчиво к холоду.

Самая благоприятная температура для вегетации дикого лука 17 градусов. Такая температура бывает в апреле, мае. Поэтому для заготовки впрок именно в это время нужно собирать черемшу, когда она полна многими полезными питательными веществами, которые и придают растению полезные и лечебные свойства.

Черемшу многие выращивают в своем саду и на дачных участках. При посадке дикого лука нужно выбирать затененные места, и он будет себя прекрасно чувствовать и радовать вас первой витаминной зеленью практически сразу после таяния снега. К тому, же она очень неприхотлива в уходе.

Хотя черемша и относится к роду луковых, ее листья больше похожи на листья ландыша или чемерицы. Небольшие беловатые цветки собраны в зонтики шаровидной формы. Цветет дикий лук в мае, июне.

Черемша полезные свойства

Черемша представляет собой луковичное растение с характерным чесночным запахом и вкусом молодого чеснока. Это удивительное растение по своему внешнему виду напоминающее ландыш, обладает многими полезными свойствами для организма человека. Свойства черемши настолько огромны, что очень важно, чтобы это растение включалось в питание как взрослых, так и детей.

Черемша содержит большое количество витаминов, необходимых нашему организму, микро и макроэлементов и других биологически активных веществ, в которых нуждается наш организм после долгой зимы. В составе дикого лука найдены:

Витамины группы В: В1, В2, В3, В6, В9;

Витамин С, А, РР;

Эфирные масла;

Макроэлементы: калий, кальций, фтор, сера;

Микроэлементы: йод, бор, медь, железо, селен, марганец, фтор, цинк;

Аминокислоты и жиры.

Содержит черемша белок лизоцим, который является природным натуральным антибиотиком, углеводы, клетчатку, сапонины, воск, слизь, фруктозу.

По содержанию витамина С черемша превосходит апельсины, мандарины, лимон.

Энергетическая ценность дикого лука всего 36 калорий на 100 грамм продукта.

Важно

Фитонциды дикого лука действуют как антибиотики. Витамины и минералы поддерживают иммунную систему. Препараты на основе медвежьего лука обладают хорошим тонизирующим и укрепляющим эффектом.

Дикий чеснок улучшает работу пищеварительного тракта, повышает секрецию желудочного сока, улучшает аппетит. Издавна дикий лук применяли против цинги, холеры, чумы.

Черемша — лучший способ борьбы с весенним авитаминозом. Нужно просто включить ее в свое меню, добавляя в салаты, супы и другие блюда.

Лечебные свойства черемши

Медвежий лук черемша с древних времен известен как средство для лечения многих заболеваний. Следует отметить, что лечебными свойствами обладают все части растения. Но чаще всего используются молодые листья, собранные до цветения растения. В лечебных целях и в качестве профилактики болезней применяют черемшу в виде настоев, настоек, мазей, отваров.

Черемша обладает такими лечебными свойствами, как:

Противомикробные;

Противослеротические;

Противоглистные;

Бактерицидные;

Противоцинготные;

Тонизирующие;

Мочегонные.

Дикий чеснок применяют при лечении:

Атеросклероза;

Лихорадки;

Кишечных инфекциях;

Бронхита;

Гнойных заболеваний кожи;

Цинги;

Радикулита и болезней суставов;

Авитаминоза;

Гипертонии.

Черемша обладает уникальной особенностью очищать от патогенной микрофлоры желудок и кровь.

Употребление дикого чеснока в свежем виде увеличивает перистальтику кишечника, что способствует предупреждению запоров и, следовательно, своевременному его опорожнению и предупреждает развитие гнилостных процессов в нем.

Черемша улучшает обмен веществ и предупреждает отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет стенки сосудов.

Употребление дикого чеснока в свежем виде полезно при заболевании щитовидной железы, снимает бессонницу, депрессию, головокружение, одышку, которая бывает при скоплении слизи в бронхах и легких.

Серосодержащие соединения, оказывая тонизирующий эффект на стенки сосудов, облегчают положение тех, кто страдает от гипертонии.

Издавна примочки и компрессы с медвежьим луком применялись при лечении радикулита, ревматизма и других воспалительных процессов. Помогает черемша очистить кожу от бородавок, лишая, применяют при лечении детского диатеза.

Антибактериальные свойства используют для дезинфекции полости рта.

Совет

Дикий лук черемша улучшает кровообращение. Это свойство растения наши предки использовали для повышения мужской потенции.

ОРВИ, простуда, кашель, насморк – все это можно лечить черемшой.

Отвар и настой листьев черемши пьют при кашле, простуде, малярии, заболеваниях кишечника и желудка, отсутствии менструации.

Настойку черемши можно употреблять при простудных заболеваниях, для растираний болей в суставах, ревматизме и радикулите.

Свежий сок растения применяют при воспалении среднего уха.

Кашицу из свежих листьев черемши прикладывают при болях в суставах. Свежие листья полезно употреблять при атеросклерозе, для улучшения зрения, как глистогонное средство.

Применение черемши в народной медицине

Народная медицина давно использует черемшу как лечебное средство. Дикий лук может справиться со многими заболеваниями и предупредить развитие болезней. Народные целители издавна применяли черемшу для лечения цинги, кожных гнойных ран, пролежней, трофических язв, ревматизма, кашля. Употребление в сыром виде луковиц медвежьего лука рекомендуется при ожирении.

Наиболее ценным лекарственным сырьем являются листья растения, которые используют для приготовления отваров, настоев, спиртовых настоек и в свежем виде. Для лечения лучше применять свежие листья, так как при сушке они теряют часть своих целебных свойств.

Отвар черемши

Для приготовления настоя одну чайную ложку мелко нарезанной зелени черемши залить 1,5 стакана горячей воды и настоять в течение часа. Процедить и принимать по назначению несколько раз в день.

Настой черемши

10 свежих листочков растения мелко нарезать и залить стаканом кипятка и поставить еще на 10 минут на водяную баню.

Можно приготовить настой в термосе. Для этого такое же количество подготовленного сырья залить в термосе и оставить на всю ночь или на несколько часов.

Принимают такой настой при заболевании мочевого пузыря, почек, простуде по 1/3 стакана 3 раза в день.

Спиртовая настойка с черемшой

Для приготовления настойки 1 часть растения заливается 4 частями спирта или водки. После настаивания в темном месте в течение 10 дней процедить и применять по назначению. Хранить настойку в прохладном месте в бутылке из темного стекла.

Рецепты народной медицины с черемшой

Как уже было написано выше, в народной медицине черемша применяется для лечения многих заболеваний. Лечебные препараты используют для приема внутрь, в виде компрессов и растираний.

Лечение суставов черемшой

Для лечения суставов применяют спиртовую настойку или отвар в виде растираний.

При приеме внутрь 30 капель настойки растворяют в одной столовой ложке воды и пьют два раза в день.

Измельчить свежие листья черемши в блендере или через мясорубку и добавить немного растительного масла. Такую мазь применяют при ревматизме, артрите, радикулите, прикладывая к больному месту на час, полтора.

Лечение желудочно-кишечных заболеваний

При заболеваниях желудка таких, как гастрит, колит, энтероколит принимают настой черемши по 1/2 стакана от 3 до 5 раз в день за полчаса до еды.

Лечение отита

Выжать сок из свежих листьев и закапывать по 6 капель в больное ухо. Через 15 минут и вытереть ухо насухо ватным тампоном.

От простуды и гриппа

При лихорадке употребляют настой или отвар листьев черемши. Такой же настой употребляют при кашле, бронхите.

Для лечения кашля можно использовать настойку, которую принимают внутрь или растирают ей спину.

При насморке свежую луковицу черемши измельчить и завернуть в бинт или марлю. Такие тампоны закладывают в нос.

Полезно при простуде употреблять черемшу в свежем виде, делая с ней салаты.

Лечение лишая

Свежие луковицы измельчить и, завернув в марлю, приложить к пораженному месту.

Лечение экземы

Сухую черемшу смолоть в порошок. Взять 1/3 стакана растения, добавить столовую ложку натурального яблочного уксуса и 1/3 столовой ложки облепихового масла.

Хорошо перемешать и натирать на ночь пораженные участки рук. Сверху надеть полиэтиленовые перчатки и еще хлопчатобумажные. Для получения стойкого результата продолжать лечение от 2 до 3 недель.

Лечение гипертонии

1 чайную ложку измельченной луковицу залить стаканом кипятка и настоять. Пить по полстакана 2-3 раза в день.

Лечение облысения

Свежую кашицу листьев и луковиц втирают в кожу головы.

Противопоказания

Черемшу нельзя употреблять во время обострения заболеваний желудка и кишечника таких, как язва желудка, гастрит, колит и другие.

Нельзя употреблять дикий лук при гепатите, холецистите, панкреатите.

Не рекомендуется употребление черемши во время беременности и кормления грудью. В большей части такое ограничение связано с недостаточностью данных о влиянии черемши на организм беременной или кормящей женщины.

При употреблении в большом количестве может быть бессонница, головная боль, диарея.

У некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость этого полезного растения.

Узнайте больше о полезных и лечебных свойствах медвежьего лука черемши из видиео программы «Жить здорово»

Черемша или Лук медвежий

17.06.2017

Ранней весной на рынке можно встретить эту интересную пряно-ароматическую культуру со свежим, острым, чесночно-луковым запахом, листья которой очень напоминают ландыш. Черемша или Лук медвежий (лат.

Állium ursínum, семейство Амариллисовые) – многолетнее травянистое растение, богатое витаминами и минералами, издревле известное своими целебными свойствами.

Следы черемши находят сегодня во время археологических раскопок на месте кельтских, древнегерманских, древнеримских поселений, возраст которых превышает 5000 лет. 

В Средневековой Франции ее ввели в обязательную культуру как средство, помогающее при эпидемических заболеваниях (корь, холера, брюшной тиф, чума, грипп), цинге, лихорадке, авитаминозе, инфекционных кишечных заболеваниях, атеросклерозе, гипертонии, а также в качестве антигельминтного препарата.

В Германии и сегодня чтят черемшу, ее луковички и зелень добавляют в тесто при выпечке хлеба, используют в качестве одного из компонентов соуса песто, ароматизируют масло и даже устраивают ежегодное празднество – фестиваль, посвященный этой пищевкусовой и целебной траве.

Обратите внимание

В кухне народов Кавказа черемша является незаменимой приправой к горячим мясным и рыбным блюдам, а смесь измельченных листьев с сыром служит начинкой для традиционных хлебных изделий (лепешек, лаваша, пирогов и пр.).

 
Состав черемши включает огромное количество аскорбиновой кислоты, витамины (А, группы В, РР), фитонциды, тиамин, рибофлавин, бета-каротин, пиридоксин, фруктозу, минеральные соли (кальция, калия, серы, фтора), а также острое эфирное масло и гликозид аллицин, которые и придают растению специфический острый вкус и аромат.

Все эти вещества оказывают благотворное воздействие на здоровье человека. Включение черемши в рацион способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, очищению организма от токсинов, выведению холестерина, снижению давления. Также свежие листья черемши обеззараживают слизистую полости рта.

Для профилактики стоматита, гингивита, пародонтита достаточно пожевать их в течение 3-5 минут несколько раз в день. 

В диком виде черемша распространена практически на всей территории Европы, встречается она в Турции (Малая Азия) и на Кавказе, в Сибири. Любит тень и влагу, поэтому чаще всего встречается в лесных насаждениях, горах, у берегов ручьев, озер, рек.

В марте – апреле черемша прорастает одной из первых и образует розетку из двух, реже трех, нежных, сочных листков длиной 15 – 25 см. Компактный кустик достигает в высоту 30 – 50 см. Собирают растение до вступления его в фазу цветения (обычно на протяжении двух недель).

С появлением цветочной стрелки листья утрачивают нежную структуру и сочность. 

В пищу употребляют все части: листья, стебель и луковицу. Молодую зелень маринуют, консервируют, солят, заготавливая впрок. При сушке пропадает аромат растения, а при заморозке теряются некоторые ценные вещества.

Чаще всего черемшу используют в сыром виде в составе витаминных и диетических салатов, добавок в первые блюда, как компонент паст, соусов, начинок.

При низкой калорийности (около 36 ккал/100 г), черемша богата клетчаткой, ценными органическими кислотами, белком, жирами, углеводами, моно- и дисахаридами, фруктозой. Рекомендуется она  в диетическом и в детском питании как замена чесноку. 

    
Чтобы избежать неприятных последствий (бессонницы, головокружения, диареи), следует соблюдать умеренность в употреблении черемши (не более 20 листков в сутки для взрослого человека).

Помимо того, не рекомендуется она людям с индивидуальной непереносимостью или аллергией на чеснок, при гепатите, панкреатите, язвенной болезни, холецистите, эпилепсии, хронических желудочно-кишечных воспалениях и при беременности. 

В последние годы поляны черемши подвергаются безжалостному уничтожению в связи с повышенным потребительским спросом, поэтому растение занесено в Красную книгу. Чтобы сохранить его в природе и в то же время пользоваться этим ценным источником витаминов, многие огородники практикуют самостоятельное выращивание культуры.  

Для выращивания черемши на собственном садово-огородном участке, необходимо создать растению условия, приближенные к природным: тень или полутень, влажная, богатая кальцием почва (без застоя воды и заболоченности), мульчирование грунта. Кислые почвы требуют известкования.

Важно

Обычно затененные участки не подходят для большинства огородных растений и, как правило, пустуют, поэтому черемша не составит конкуренцию солнцелюбивым культурам и поможет рационально использовать посадочную площадь.

Поскольку растение относится к многолетникам (может расти на одном месте до 7 лет), то перед посадкой рекомендуется предварительно обогатить почву органикой (лиственным перегноем, компостом, птичьим пометом 1:20 или перегноем 1:10).   

В дикой природе черемша легко  размножается семенами. После завершения цветения, которое происходит в мае – июне, на соцветиях, в семенных коробочках, образуются семена. Созревание их происходит неодновременно, и часть созревших семян тут же  высыпаются и попадают на землю, поэтому собирают их на этапе неполной спелости (когда коробочки начнут темнеть).

Верхняя оболочка семени с течением времени становится более прочной и твердой. Чтобы избежать затруднений в прорастании семян, их высевают в конце июля – начале августа, вскорости после сбора, или под зиму (низкие температуры помогут избежать стратификации). Для этого достаточно посеять семена в бороздки, на глубину 1 – 1,5 см и хорошо замульчировать.

Когда сойдет снег, часть мульчи следует убрать. Всходы можно ожидать не раньше начала апреля.  Все это время растение лучше не беспокоить, лишь в случае сильной засухи необходимо увлажнить участок с посевами. Растет черемша медленно. В первый год жизни она образует всего лишь один небольшой листок (до 5 см).

А первый урожай можно собирать лишь через 3 – 5 лет. 

         
Можно также культивировать черемшу из луковиц, количество которых с каждым новым годом роста черемши увеличивается на одну. Брать луковицу следует у растения-донора, возраст которого не менее 4 лет. При этом очень важно максимально сохранить корневую систему от повреждений. Проводят посадку луковиц, когда растение находится в периоде покоя (не раньше августа).

Для этого делают маленькие лунки на расстоянии 15 – 20 см друг от друга с междурядьями 20 – 40 см, куда помещают луковицы так, чтобы их верхняя часть (1/3) находилась над поверхностью земли. Грядки мульчируют торфом или лиственным перегноем. Если осень засушливая, необходимы дополнительные поливы. Все остальные правила ухода повторяют как и в случае семенного выращивания.

Селекционерами России были выведены несколько сортов черемши, которые неплохо зарекомендовали себя. Среди них наиболее известные: ” Медвежонок”, “Медвежье ухо”, “Деликатес” и др.    

Черемша: вот кому нельзя есть черемшу! Не стоит налегать на весеннюю зелень, если…

Когда приходит весна и природа пробуждается от зимней спячки, в лесу появляется первая витаминная зелень — черемша, которую также называют медвежьим луком, диким чесноком и колбой.

В первые теплые дни черемша дает нам именно то, что больше всего нужно. Это витамины А, С, В, дефицит которых так остро ощущается весной.

Свойства черемши

Древние римляне называли черемшу чудо-растением, они считали, что она помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппетита и активности желудочных соков.

Медвежий лук содержит в листьях большое количество витамина С, эфирное масло, фитонциды. Основу его целебного действия приписывают серосодержащему эфирному маслу, антибактериальное действие проявляется благодаря горчичным маслам (гликозидам).

Листья черемши обладают сильными бактерицидными свойствами. Достаточно несколько минут пожевать листок черемши, как вся вредная микрофлора полости рта будет убита выделяющимися из растительных тканей летучими веществами-фитонцидами.

Фитонциды благотворно влияют на укрепление нервной системы, усиливают секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, способствуют улучшению обмена веществ, стимулируют сердечную деятельность.

Польза для здоровья

О пользе черемши (свежей, сухой и маринованной) для здоровья люди знали издавна. Наши прабабушки использовали это растение для профилактики чумы и холеры, лечили ею бронхит, атеросклероз, гайморит и насморк, а также заболевания кожи.

У российских крестьян черемша считалась хорошим средством от цинги, тем более что собирали ее весной, когда запасы овощей подходили к концу и соответственно очень многие страдали от этой болезни.

1. Черемша и сердечно-сосудистая система
   В свежей черемше содержатся аллицин и аллиин, которые обладают тромболитическим и фибринолитическим действием. Это значит, что они снижают свертываемость крови и препятствуют образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.

   Поэтому, так же как и чеснок, черемшу широко используют при атеросклерозе и гипертонии.

   Современные исследования показали, что серосодержащие соединения черемши оказывают гипотензивное действие (снижают артериальное давление).

   Это связано с тем, что снижается выделение гормона, отвечающего за тонус сосудов, которые расслабляются, как следствие, падает давление.

2. Черемша и кишечник
   Черемша особенно эффективна при дисбактериозах, когда происходят изменения в составе микрофлоры кишечника. Горчичные масла способствуют выделению пищеварительных соков, увеличивается выделение ферментов, благодаря чему улучшается переваривание пищи, уменьшаются бродильные и гнилостные процессы, следовательно, уменьшается вздутие.

   Черемша оказывает регулирующее действие на микрофлору. Поэтому полезна для профилактики дисбактериозов после кишечного гриппа и приема антибиотиков, а также при проездках в страны, где можно подцепить кишечную инфекцию.

3. Черемша от паразитов
   Из-за богатого содержания эфирных масел и фитонцидов черемша способна за короткое время избавить от глистов, ведь у нее выраженный противоглистный и фунгицидный эффект.
4. Черемша для дезинфекции ран
   В состав черемши входят органические вещества, обладающие бактерицидными и бактериостатическими свойствами. Поэтому данное растение используется для дезинфекции различных гнойных ран, как наружных, так и внутренних.

   Полезные свойства черемши, останавливающие бактериальную и грибковую активность, применяют для лечения воспаления эпидермиса — экземы, сыпи, лишай.

Противопоказания

Биологическая активность черемши настолько велика, что применять этот дар лесов нужно очень осторожно. Взрослым здоровым людям не стоит употреблять более 15–20 ростков черемши в день. Иначе может возникнуть тошнота, тяжесть в желудке и головная боль.

Употреблять черемшу не рекомендуется людям, которые страдают от язвы, острых воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта и заболеваний почек. Кроме того, ее не следует употреблять беременным и больным эпилепсией.

Черемша в кулинарии

В блюдах разных народов черемшу используют в свежем виде как пряность в салаты, супы, овощи и как начинку для пирогов, а также квасят, солят и маринуют. Сушить черемшу не рекомендуется, поскольку в таком состоянии она теряет часть своих полезных свойств.

В Грузии из гензели (грузинское название черемши) готовят закуски — салаты, пхали и пироги с черемшой и яйцами, которые готовятся на специальной глиняной сковороде. Листья черемши (давон), смешанные с сыром, используют для приготовления осетинских пирогов — давонджинов.

© DepositPhotos

Пироги с черемшой пекут и в Германии, где, к слову, очень популярен и хлеб с диким луком. В Германии и Австрии черемшу также используют в горячих блюдах, добавляя вместо базилика в особенный вид песто. В Германии, в городе Эбербах, ежегодно проходит фестиваль черемши, проводят конкурсы и выбирают виртуозно приготовленные из этих листьев блюда.

Витаминный салат из черемши

Попробуй приготовить витаминный салат, который поможет тебе быстрее избавиться от авитаминоза и простуды.

Ингредиенты

• 50 г черемши
• 2–3 яйца
• 50 г листьев салата
• 25 г петрушки
• 3 ст. л. сметаны

Приготовление

1. Сначала отвари яйца, затем остуди их и очисти от скорлупы.
2. Нарежь вареные яйца кубиками.
3. Листья черемши, салата и петрушки хорошенько промой и дай им подсохнуть.
4. Затем нарежь всю зелень широкой соломкой.
5. Добавь сметану и перемешай салат. Приятного аппетита!

© DepositPhotos

Съедобные листья черемши очень похожи на ядовитые листья ландыша и безвременника осеннего. Чтобы избежать ошибки, достаточно потереть их в руках — чесночный запах, который продержится несколько часов, укажет на то, что это черемша.

Черемша не единственный помощник в профилактике весеннего авитаминоза. Если ты хочешь, чтобы витамины росли у тебя на подоконнике круглый год, обрати внимание на статью о проращивании зелени и овощей в домашних условиях.

Прочитай также о лучших натуральных витаминах ранней весны. Благодаря полезным корнеплодам ты навсегда забудешь о недостатке витаминов, простуде, плохом настроении и лишнем весе.

Расскажи нам в комментариях, как ты спасаешься весной от нехватки витаминов. А также поделись полезной статьей с друзьями в соцсетях!

Черемша (медвежий лук): уход и выращивание, польза для организма

Что за растение такое – черемша? Это многолетнее растение из семейства Амариллисовых рода Лук. Занесено в Красные книги многих стран СНГ. В народе растение еще называют медвежьим луком, колбой, диким чесноком.

Все по тому, что черемшей привыкли «завтракать» медведи после зимней спячки, так как она богата витаминами и быстро восстанавливает силы.

Визуально листья черемши легко спутать с листьями ландыша, но отличается она чесночным ароматом.

Совет

  Стебли черемши прямостоячие, трехгранные. В высоту может вырасти до полуметра.

Каждый стебель имеет по два листа шириной 3-5 сантиметров.  Соцветия у черемши зонтичного типа пучковатые или шаровидные. Семена формируются в трехгранной семенной коробочке.

Описание

Предпочитает оно влажную почву, растет в низинах водоемов, предгорьях, оврагах, лесах. Ее так же можно выращивать и как садовое растение, важно помнить, что для нее  оптимальна температура воздуха не более 17 градусов, иначе она утрачивает и полезность, и вкусовые свойства.

Что касается полезных свойств, то черемша богата большим количеством витамином – А, В1, В2, С, содержит в себе фруктозу, эфирные масла, фоилиевую и аскорбиновые кислоты, каротин, кальций, йод, минеральные соли, натрий и многие другие полезные микроэлементы.

Можно выделить два вида черемши Лук Медвежий, который широко распространен на территории Кавказа, и Лук Победный, территория его обитании – Дальний Восток и Сибирь).

Так как черемша становиться все более популярным садовым растением, то можно купить  семена трех ее культурных сортов Медвежье ухо, Медвежонок, Медвежий деликатес.

Целебные свойства черемши

• Благоприятно воздействует на пищеварительный тракт, повышая аппетит, увеличивает перистальтику в кишечнике, чистит от шлаков и токсинов, приводит в норму обмен веществ.
• Нормализует работу сердечнососудистой системы, понижает холестерин в крови, способствует уменьшению давления, чистит сосуды от бляшек холестерина.

• Положительно влияет на нервную систему, устраняет депрессивные состояния, улучшает скорость реакций.
• Поднимает иммунитет за счет своего химического состава.
• Используют растение в приготовлении спиртовых настоек, смеси для ингаляции, в качестве заварки.

• При проблемах с костями и суставами (артроз, артрит, остеохондроз) рекомендуются настойки черемши для растирок и компрессов.

Несмотря на все полезные свойства, при чрезмерном потреблении можно нанести вред своему здоровью. Переизбыток черемши может привести к бессоннице, головной боли, расстройству желудка, аллергии.

Норма употребления для взрослого человека  4-8 листов в день, 3-4 раза в неделю.

Так же существует ряд заболеваний, при которых употреблении растения противопоказано:

• Беременность и период лактации
• Язва желудка/кишечника
• Холецистит
• Гепатит
• Гастрит
• панкреатит

Съедобными у черемши являются и листья, и стебли, и луковицы. Ее можно есть как в свежем виде, в салатах, первых блюдах, так и в квашенном или маринованном. На вкус напоминает зеленый лук и чеснок.

Как вырастить черемшу на садовом участке

Главное определиться с местом расположения грядки  с черемшой, так как она очень влаголюбивая трава и предпочитает расти в тени.

Можно ее посадить под тенью дома или больших лиственных деревьев. Почву под грядку следует удобрить

Посадка. Сажать растение можно и весной, и осенью. Если в качестве материала для посадки использовать луковицы, то высаживать их нужно в апреле-мае, если хотите растить черемшу из семян – то в сентябре.

Обратите внимание

Луковички сажают  рядами на 20 сантиметров друг от друга, при этом между рядами должно быть около 40 сантиметров. Перед посадкой с семенами необходимо провести процедуру стратификации.

Для этого семена нужно на 80 -100 дней оправить в холодное место, в естественных условиях это заменяется посадкой семян осенью, и длительное пребывание в холоде они пройдут в условиях зимовья в земле.  Семена просто рассыпают по грядке, слегка вдавливая в почву, и прикрывают листвой.

Уход за черемшой заключается в регулярном частом поливе, но небольшими порциями. Так же грядки с травой нужно периодически очищать от сорняков.

Для пересадки многолетней травы используют луковицы, которые отделяют аккуратно от куста, сохраняя целостность корневой системы.

Отделенные луковицы можно использовать в пищу или посадить для дальнейшего выращивания. Высаживают на новое место, поливают и удобряют.

Пересадку удобнее делать  в весеннее или осеннее время. Чтобы до наступления холодов  луковицы могли прижиться на новом месте. Подкармливать растение следует любыми комплексными удобрениями несколько раз за сезон.

Со второго года грядку необходимо дополнительно мульчировать слоем опавшей листвы. Это делается для того, чтобы прикрыть луковицы, которые ежегодно приподнимаются на 0.5 сантиметра над землей.

Так как черемша прекрасно размножается и самосевом, в природе привыкла занимать большие территории, важно контролировать ее численность и ареол обитания, иначе можете получить не просто полезное растение, но и злостный сорняк.

Болезни и вредители

Черемша достаточно устойчива к различного рода вредителям и заболеваниям. Иногда при посадке в кислые почвы на ней может появиться ржавчина или серая гниль.

Как заготовить черемшу?

Черемша очень урожайна, с одного квадратного метра можно собрать до 3 килограмм листьев. Но заготавливать растение можно только на третий год роста.

При сборе травы важно помнить правило, что срезанные листочки у одного растения снова собрать для заготовок можно будет не раньше чем через 2-3 года. Поэтому собирать листья нужно либо выборочно, либо посадить несколько грядок и ежегодно собирать с одной из них в порядке очередности.

Заготовку травы нужно проводить до начала цветения, в это время в растении находиться максимальное количество полезных элементов. Из срезанных листьев и стеблей формируются пучки.

Но самая полезная часть растения – это росточки, которые появляются весной, в самом начале роста. Тогда же и нужно их собирать. На хранение собранный материал отправляется обернутый полиэтиленовой пленкой.

Важно

Теперь вы знаете все особенности выращивание черемши, о ее полезных свойствах и возможностях. Советуем вам, уже если не вырастить на своем участке грядку черемши, то обязательно полакомиться дикой черемшой, которую можно встретить повсеместно.

Возможно, она вам так понравиться, что на следующий год у вас будет зеленеть это многолетнее растение на дачном участке.

Черёмуха обыкновенная — полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства и противопоказания черёмухи

Черемуха относится к тем садовым культурам, которые чаще всего выращивают ради того, чтобы самостоятельно оценить ее лечебные свойства.

С древних времен люди использовали ее для лечения различных заболеваний. К тому же, само дерево очень не прихотливо и вырастить его сможет даже начинающий садовод.

В данной статье мы рассмотрим полезные свойства черной черемухи, противопоказания для употребления, а также поговорим о применении в народной медицине

Обратите внимание

Химический состав черемухи очень разнообразен и богат. К тому же, полезные вещества содержаться не только в плодах, но и в листьях и даже в коре этого чудесного дерева.

В состав черемухи входят следующие вещества:

• дубильные вещества;
• флавониды;
• фитонициды;
• эфирные масла;
• гликозиды;
• яблочная и лимонная кислота;
• антиоксиданты;
• эндорфины;
• фруктовый сахар;
• в мякоти плодов содержится очень много витамина С, Р;
• также в состав ягод входят полезные макро и микроэлементы, такие как кобальт, марганец, медь, цинк, железо, магний;
• отдельно нужно отметить пектин, который является более легким аналогом клетчатки;
• листья содержат в себе много эфирных масел, альдегидов и рекордное количество витамина С;
• также помимо полезных веществ в состав черемухи входят алкалоиды, которые при передозировке могут представлять опасность для организма.

Наибольшее количество алкалоидов содержится в листьях, коре и косточках черемухи. Также при цветении это дерево выделяет синильную кислоту, которая может неблагоприятно сказаться на организме человека, например, вызвать сильную головную боль или более серьезные последствия.

Цветущее черемуховое дерево

Полезные свойства черемухи признаны даже на научном уровне. Богатый химический состав и большое количество витаминов объясняют все ее целебные свойства.

1. Дубильные вещества, входящие в состав ягод, оказывают закрепляющее воздействие на кишечник. В народной медицине очень часто используют эти плоды для приготовления средств от диареи;
2. Пектин считается аналогом клетчатки, благодаря чему черемуха способна улучшить работу кишечника, нормализуется скорость и полнота всасывания, тем самым предотвращая размножение гнилостных бактерий;
3. Регулярный прием лекарственных средств из ягод черемухи может укрепить стенки кровеносных сосудов;
4. Также такие плоды предотвращают всасывание холестерина в кровь и способствуют выведению вредных токсинов;
5. Богатый состав плодов черемухи способен благотворно повлиять на работу иммунной системы и укрепить защитные функции организма;
6. Правильно приготовленные отвары и настойки из коры и листьев являются прекрасным мочегонным средством и используются в качестве вспомогательных средств при лечении почек;

В коре и листьях черемухи содержатся алкалоиды, из-за чего эта часть дерева считается ядовитой и опасной для здоровья. Благотворное влияние могут оказать только те средства, приготовленные в правильных пропорциях и в соответствии с рецептом.

1. Черемуха может снимать внешние и внутренние воспаления. Различные части дерева используют при появлении кожных повреждений, помимо противовоспалительного действия они способствуют скорейшей регенерации поврежденного участка;

При заболеваниях легких и горла, например бронхит или ангина наиболее действенным средством будет красная черемуха.

1. Черемуха способствует выделению пота, а соответственно лишняя вода начинает быстрее уходить из организма;
2. Еще одним чудесным свойством будет способность выводить соли тяжелых металлов из организма;
3. Также черемуха способна избавить от зубной боли;
4. Отвар из коры этого дерева обладает жаропонижающими свойствами и очень эффективен в борьбе с высокой температурой;
5. Мужчины должны знать, что регулярное употребление ягод черемухи способствует выведению вредных отложений из мочеполовой системы и улучшает кровообращение в половых органах, что может привести к усилению потенции;
6. Черемуху используют не только в медицине, но и в косметологии. Отвары помогают избавиться от различных ран и воспалений, также отмечается отличный омолаживающий эффект после использования маски из этого компонента;
7. Регулярный прием сока плодов черемухи укрепляет нервную систему, делая человека более стрессоустойчивым.

Цветущие ветки черемухи в середине мая

Помимо огромного количество полезных свойств существуют некоторые противопоказания, при наличии которых стоит отказаться от употребления черемухи.

1. Не рекомендуется употреблять черемуху при наличии аллергии на компоненты, входящие в ее состав;
2. Из-за закрепляющего эффекта черемуха противопоказана людям, склонным к запорам;
3. Запрещено есть черемуху в период беременности и во время грудного вскармливания, потому что ядовитые вещества могут быть опасны для ребенка;
4. Также, такие ягоды нельзя употреблять маленьким детям в возрасте до 3-х лет;
5. Достаточно высокое количество фруктового сахара делает черемуху запретной ягодой для людей, страдающих диабетом второго типа.

Ни в коем случае нельзя употреблять плоды вместе с косточками, потому что в них содержится большое количество токсичных веществ.

Спелые ягоды черемухи на кусте

На 100 грамм черемухи приходится:

Калорийность	101
Белки	8,4
Углеводы	16,8

Из-за столь низкой калорийности черемуха входит в список продуктов, разрешенных к употреблению во время похудения.

В 100 граммах сушеной черемухи содержится 108 килокалорий, что не сильно отличается от свежих ягод. Также в сушеном виде плоды остаются такими же полезными, а концентрация некоторых минералов даже увеличивается. Многие любители этой ягоды отмечают, что в сушеном виде черемуха становится менее терпкой.

Урожай спелой черемухи

Благодаря множеству полезных свойств черемуху очень часто можно встретить в рецептах народной медицины. Различные части этого растения способны помочь при таких заболеваниях, как:

• ангина;
• бронхит;
• ларингит;
• кариес;
• стоматит;
• конъюнктивит;
• радикулит;
• артрит;
• подагра;
• артроз;
• ревматизм;
• ОРВИ и ОРЗ;
• нефрит и прочие болезни почек;
• заболевания сердечно сосудистой системы, например, гипертония;
• различные кишечные инфекции, в том числе при наличии диареи;
• черемуха используется как общеукрепляющее средство, которое способно замедлить старение, предупредить появление раковых опухолей и укрепить иммунитет;
• также черемуху используют при импотенции.

Отвар

Отвар черемухи используют как вспомогательное средство при многих болезнях. В качестве сырья можно использовать как ягоды, так и кору с листьями, главное полностью соблюдать рецептуру приготовления.

Кашель, простуда, бронхит и другие инфекции верхних дыхательных путей	10 грамм свежих листьев заливают 200 граммами кипятка и варят на медленном огне 10-15 минут. Принимать такой отвар следует по ½ стакана 3 раза в день.Вместо листьев, также можно использовать кору черемухи (ингредиенты берутся в тех же пропорциях), в таком случае время приготовления нужно увеличить до 30 минут. После готовности отвар сцеживают обратно в стакан и доливают воды до первоначального объема.
Язва и гастрит	10 грамм коры черемухи необходимо высушить и измельчить, полученную пыль заливают стаканом воды и кипятят 5 минут, затем настаивают 50-60 минут. Полученный отвар пьют по 1 столовой ложке 2 раза в день.
Головная боль	3 раза в день перед едой можно принимать отвар из коры черемухи.
Болезни сердца и сердечно сосудистой системы;Ревматизм	За 3 раза принимают 1 стакан отвара из коры черемухи.
Нарушение пищеварения и диарея	10 грамм сухих плодов черемухи заливают стаканом воды и томят в течении 10-15 минут.  Принимают  1 стакан в день за 2 раза.
Конъюнктивит	Одну столовую ложку высушенных цветов черемухи настаивают в стакане кипятка 20 минут, затем используют в качестве компресса.
Мочегонным и потогонным эффектом обладает следующее средство	5 грамм коры варят в течении 15 минут с использованием стакана воды, принимают по 1 чайной ложке трижды за день.
Улучшение иммунитета	Можно принимать отвар из листьев черемухи по половине стакана 4 раза в день.
Фурункулы, дерматит и кожные язвы	20 грамм листьев и молодых веточек черемухи 30 минут томят в стакане воды. Используют в качестве компрессов или примочек.
Ангина и ОРЗ	1 чайную ложку ягод черемухи заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 8 часов. Настоем полощут горло 2-3 раза в день.

Настойка: свежие и сушеные плоды

Умеренное употребление настойки из черемухи может помочь справиться с стрессом, тонизировать организм и укрепить иммунитет.

Из свежих ягод:

1. 400 грамм ягод нужно промыть и удалить все косточки;
2. Затем их засыпают 100 граммами сахара и тщательно перемешивают, пока ягоды не дадут сок;
3. Смесь заливают половиной литра водки, герметично закрывают и убирают в теплое и темное место на 20 дней;
4. По истечении этого времени настойку фильтруют и убирают в холодильник для хранения.

Из сушеных ягод:

1. 10 столовых ложек ягод смешивают с 8 столовыми ложками сахара, затем заливают литром самогона и взбалтывают;
2. Готовую смесь убирают в темное место с комнатной температурой на 2 недели;
3. После готовности настой фильтруют и разливают по бутылкам.

Настойка из черемухи

Применение в косметологии

Помимо народной медицины черемуха активно используется и в косметологии, для борьбы с различными кожными заболеваниями.

Угревая сыпь	Избавиться от угрей поможет сок ягод черемухи, которым нужно протирать проблемные участки кожи.
Дерматит	Для того, чтобы избавиться от заболевания можно за полчаса до еды выпивать 60-70 миллилитров отвара коры черемухи.
Солнечные ожоги	Столовую ложку сушеных цветов черемухи заливают 100 миллилитрами водки и настаивают 4 суток, после чего протирают настоем кожу.
Сухость кожи и появление морщин	1 столовую ложку цветов замачивают в стакане кипятка на полчаса, затем настоем протирают лицо.

В состав коры, листьев и плодов черемухи входит очень много полезных веществ и из-за этого количество плюсов явно превосходит количество минусов. Но многие специалисты считают это растение ядовитым, поэтому нужно быть очень аккуратным и полностью соблюдать дозировку при приготовлении различных средств из черемухи.

Черемуха: полезные свойства и противопоказания :

Черемуха представляет собой крупный листопадный кустарник или дерево, ветви и ствол которых покрыты матовой темно-пестрой корой. Растение принадлежит семейству розоцветных, для него характерны эллиптические листочки с короткими черешками.

Белые душистые цветы, появляющиеся в мае-июне, собраны в поникающие кисти. В августе-сентябре черемуха дает черные плоды-костянки, обладающие сладким вяжущим вкусом. Растение высаживают в скверах, садах, применяют в качестве лекарственного средства.

Ареал обитания

В основном в лесостепных и степных зонах встречается черемуха (полезные свойства и противопоказания рассмотрим ниже). Распространение достаточно широкое – это европейская часть России и Сибирь, Украина, Кавказ, Марокко, Средняя Азия. Это растение считается самобытным символом славянского народа и ценится за полезные вкусные плоды и ароматные красивые цветы.

Виды черемухи

На территории России, на речных берегах и в лесах, из двадцати видов растения встречаются лишь четыре. Хотя в ландшафтном дизайне используются также другие разновидности. Всем знакома и наиболее распространена обыкновенная черемуха, она же кистевая или черная. Это высокорослое дерево с кистями белых ароматных цветов и темной корой.

На приусадебных участках можно увидеть виргинскую черемуху, родиной которой является Северная Америка (ее также называют красной).

Цветет растение обычно в конце мая, когда уже очень мала вероятность заморозков.

Виргинская черемуха, полезные свойства которой практически такие же, как у предыдущего вида, не подарит сладкого аромата, зато в августе можно наслаждаться ее вкусными красными ягодами.

На широте Московской области и южнее нее растет черемуха поздняя, а совсем в другой части страны, в Приморском и Хабаровском краях, – черемуха Маака, плоды которой несъедобны.

Химический состав

В ягодах, листьях, коре, цветках растения содержится много веществ, необходимых человеческому организму для полноценного функционирования. Этим обусловлены полезные свойства черемухи черной и красной.

В составе присутствуют гликозиды: пруназин (благодаря ему растение имеет ароматный запах), амигдалин, прулауразин, причем наибольшее содержание амигдалина выявлено в коре (2 процента). Также в коре и листьях обнаружена свободная синильная кислота (0,09 и 0,05 процента соответственно).

В листьях накапливается эфирное масло, аскорбиновая кислота (до 0,28 процента).

Ягоды черемухи полезные свойства проявляют за счет содержания лимонной и яблочной кислот, сахара, флавоноидов, витамина С и вяжущих веществ.

Растение очищает воздух, поскольку цветки, плоды, кора и особенно листья имеют в составе бензойный альдегид, который обуславливает фитонцидный эффект (угнетающее или убивающее действие на бактерий).

Черемуха, плоды: полезные свойства

Настой из ягод растения оказывает сильный антисептический эффект, поэтому его применяют при стоматите, ангине, кариесе. В зависимости от недуга следует полоскать полость рта или горло.

При воспалениях женской половой системы тоже используют ягоды черемухи, полезные свойства которых в этом случае могут оказаться незаменимыми. Настой из плодов применяют в виде спринцевания.

Однако необходимо учитывать, что подобное лечение возможно только с разрешения гинеколога.

Важно

Особо следует отметить пользу ягод для пищеварительного тракта. Поскольку в них содержатся некоторые органические кислоты, фитонциды, витамин С и целый комплекс минералов, плодовые отвары являются отличным целебным средством не только при диарее и желудочных расстройствах, но и при поражениях кишечными инфекциями.

Народная медицина рекомендует использовать приготовленный из ягод сладкий компот в качестве средства, улучшающего мужскую потенцию, и успокоительного.

Листья черемухи: полезные свойства

Из листьев растения можно приготовить как отвары для перорального употребления, так и настои для полоскания. Они показаны при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, респираторных заболеваниях. В составе листьев присутствует большое количество флавоноидов, оказывающих на капилляры и всю кровеносную систему благоприятное воздействие.

Примочки с отваром листьев эффективны при фурункулезе, а спиртовая настойка хорошо помогает при подагре и ревматизме, которые поражают суставы кистей, пальцев, коленей, локтей. Полоскание отваром десен и ротовой полости предупреждает кариес, заболевания горла, пародонтоз.

Польза коры

Применяется в лечебных целях и кора растения. Вообще черемуха, полезные свойства которой давно известны специалистам народной и официальной медицины, целиком представляет собой кладезь ценных веществ.

Отвары из коры обладают мочегонным эффектом, а потому используются при нефритах и различных нарушениях в функционировании мочевой системы.

Также черемуховые настои и отвары из коры могут принести пользу при болях в органах пищеварения и диарее.

Отвар из молодых ветвей значительно повышает качество лечения, если употреблять его при разных дерматозах и мышечном ревматизме как диуретическое средство в комплексе с иными препаратами.

Полезные свойства цветов

Цветы черемухи обладают противовоспалительным действием и служат хорошим ранозаживляющим и противомикробным средством. В виде примочек их используют при воспалениях слизистой оболочки глаза. Раньше цветки активно применяли в качестве противозачаточного. Кроме того, известно, что они снимают боль при подагре и ревматизме.

Применение в кулинарии

В кулинарных целях часто используются плоды и листья черемухи (полезные свойства и противопоказания необходимо выяснить перед тем, как употреблять части растения в пищу). Ягоды применяют для приготовления наливок, настоек и иных напитков.

Замечательны они и в качестве начинки для тортов или пирогов. Часто плоды добавляют в муку, предназначенную для выпечки хлебобулочных изделий. Интересным вкусом обладает чай с черемухой: он придает напитку возбуждающий аппетит замечательный аромат.

Листочки же используются в салатах.

Применение в народном хозяйстве

Растение разводят в парках и садах. Формы с махровыми цветками, плакучими ветками и разноцветными листьями особенно эффектны. Таким образом, еще и декоративным растением выступает черемуха.

Полезные свойства обусловлены также тем, что она является отличным ранневесенним медоносом, дающим много пыльцы и нектара.

Кора может применяться для окраски кожи и ткани в красно-бурый и зеленый цвета.

Как заготавливать

Использовать черемуху в свежем виде не всегда возможно, поскольку период цветения растения ограничен, поэтому актуальна заготовка плодов, цветов, коры и листьев впрок.

Собранные лепестки цветов раскладывают в прохладном месте и сушат, прикрыв легкой тканью, предотвращающей попадание мусора и насекомых. По аналогичному принципу заготавливают кору и листья.

Ягоды можно сушить естественным путем, предварительно бланшируя, или на сушильной сетке в духовке. В последнее время стала применяться заморозка плодов, при которой удается сохранить большинство полезных веществ. Но наиболее популярны заготовки черемухи в виде компотов и варенья, позволяющие не только сберечь полезные свойства растения, но и разнообразить меню.

Противопоказания к употреблению

Не все могут использовать в лечебных и кулинарных целях такое уникальное растение, как черемуха. Полезные свойства и противопоказания должны быть предварительно изучены.

Есть ряд заболеваний и состояний, которые только ухудшаются при активном применении растения.

Конечно, употребленная в малых количествах черемуха не навредит здоровью, но ее регулярное использование способно нанести вред.

Совет

Растение обладает вяжущим, закрепляющим свойством, поэтому противопоказано при запорах. Также не стоит его применять при наличии геморроя. В период беременности необходимо отказаться от употребления черемухи, поскольку содержащаяся в ней синильная кислота способна навредить малышу. Это вещество также может спровоцировать отравление, если поглощать ягоды в больших количествах.

Черемуха, полезные свойства которой используются в лечении заболеваний сердца и сосудов, должна с осторожностью применяться гипертониками. Не рекомендуется долго вдыхать аромат цветов растения, поскольку это может повлечь сужение кровеносных сосудов и вызвать обморок.

Ягоды черемухи – полезные свойства, противопоказания и вред

Черемуха обыкновенная (птичья, кистевая) – древесное растение-медонос семейства Розовые, произрастающее на территории Марокко, Украины, Кавказа, Беларуси, России, в азиатских и европейских странах.

Некоторые сорта (например, черемуха краснолистная) широко используются в декоративном садоводстве.

Растение применяется в области кулинарии, косметологии и нетрадиционной медицины.

Черемуха — полезные свойства и противопоказания

Растение характеризуется содержанием органических кислот (яблочной, аскорбиновой, лимонной), сахаров, эфирных масел, антоцианов, флавоноидов, фитонцидов, смол, дубильных соединений, камеди, рутина, пектинов.

В его семенах, коре и листьях установлено наличие гликозида, синтезирующего токсичную синильную кислоту.

В косточках отмечено высокое содержание жирного масла и гликозидов (прулауразина, амигдалина, пруназина). Данным химическим составом обусловлены польза и вред ягод черемухи, ее вегетативных органов.

Растение обладает следующими лечебными свойствами:

• общеукрепляющее;
• вяжущее;
• бактерицидное;
• мочегонное;
• противовоспалительное;
• потогонное;
• обеззараживающее;
• седативное;
• жаропонижающее;
• регенерационное;
• инсектицидное;
• обезболивающее;
• иммуностимулирующее.

Отвары и настойки на основе черемухи рекомендуются при расстройствах пищеварительной системы (включая диарею неинфекционной этиологии), заболеваниях желудка.

Их употребление стимулирует работу кишечника, улучшая его перистальтику и увеличивая процент всасывания питательных элементов из продуктов питания, поступающих в организм.

Регулярное употребление чайного напитка из черемухи обеспечивает выведение накопившихся экотоксинов, шлаков, солей тяжелых металлов.

Растение оказывает положительное воздействие на кровеносную систему: снижает показатели холестерина, укрепляет стенки кровеносных сосудов, одновременно повышая их эластичность.

Оно полезно в случаях болезней респираторной системы: простуды, бронхита, туберкулеза, ангины. При наличии зубной боли, заболеваний ротовой полости, сопровождающихся воспалительными и гнилостными процессами, настойка из черемухи на водке назначается в виде полосканий.

Чем полезна черемуха для мочеполовой системы: ее рекомендуют к применению при различных формах нефритов, нарушениях менструального цикла, низкой потенции. Эффективна в качестве противозачаточного средства.

Лечебные свойства черемухи дают возможность использовать ее при наличии:

1. офтальмологических заболеваний;
2. дерматозов;
3. фурункулеза;
4. повышенной возбудимости;
5. гнойных раневых поверхностей;
6. болезней опорно-двигательной системы (радикулита, подагры, артрита, ревматизма);
7. иммунодефицитных состояний;
8. риска формирования новообразований.

Черемуха имеет ряд противопоказаний:

1. беременность;
2. хронические запоры;
3. геморрой;
4. индивидуальная непереносимость.

Вдыхание аромата (во время цветения) данного растения в течение длительного времени может стать причиной сужения кровеносных сосудов и, как следствие, потери сознания.

Применение плодов черемухи

Ягоды растения применяются при заболеваниях органов ЖКТ. Для лечения колитов, гастритов, расстройства желудка используется отвар на основе плодов черемухи:

• 20 г растительного сырья заваривают в кипятке (0,5 л);
• выдерживают 12 часов в термосе.

Полученное средство необходимо употреблять по 100 мл за прием в составе комплексной медикаментозной терапии натощак трижды в день.

В случае диареи, простудных заболеваний:

• плоды (1 ст. л.) заливают кипятком (220 мл);
• томят 15 минут на водяной бане;
• состав охлаждают и спустя 45 минут процеживают сквозь марлевый отрез.

Настой принимают до 3 раз в сутки натощак (однократная дозировка – 100 мл).

Рецепты приготовления черемухи на зиму

Черемуха – растение, отлично сохраняющее свои вкусовые и целебные качества длительное время. Ее применяют для приготовления травяных сборов, наливок, настоек, чая, салатов, кондитерских изделий. Разные части растений используются для создания различных видов зимних заготовок.

Варенье из черемухи на зиму (простой рецепт)

Приготовление этой зимней заготовки предусматривает наличие:

• 1 кг черемухи;
• 1,2 кг сахара;
• 600 мл воды.

Приготовление.

1. Спелые плоды (может быть использован гибрид вишни и черемухи – церападус) тщательно перебирают, моют под проточной водой и просушивают.
2. Ягоды заливают на 2 минуты кипятком, после чего вновь промывают холодной водой.
3. Удаляют косточки (перетиранием через дуршлаг).
4. Воду и сахар смешивают и доводят до кипения.
5. Сироп вливают в емкость с черемухой и ставят на небольшой огонь. Варенье необходимо варить 40 минут, периодически помешивая и удаляя образующуюся пенку.
6. Готовый продукт разливают в стерилизованные банки, закатывают.

Вино из черемухи в домашних условиях

Для создания вина необходимы следующие ингредиенты:

• 1,5 кг плодов черемухи;
• сахарный песок (1,5 кг);
• водка либо 40%-ый спиртовой раствор (1,5 л);
• листья черемухи (не менее 100 штук).

Способ приготовления:

1. чистые листья, немытые ягоды (уже без косточек), сахар кладут в кастрюлю, ставят на огонь и варят до образования сиропа;
2. после остывания к сиропу добавляют водку либо спирт и помещают в стерилизованную стеклянную емкость на 2 недели.

Полученный напиток разливают в бутылки и ставят в прохладном помещении для дальнейшего хранения. Вино готово к употреблению по истечении 2 – 6 месяцев.

Компот из черемухи на зиму

Для приготовления 3 л компота необходимы:

• спелые свежесобранные  ягоды (1 кг);
• сахарный песок (300 г);
• вода (2,5 – 2,7 л).

Приготовление.

1. Чистые плоды складывают в банку, заливают кипятком до верха емкости и оставляют бланшироваться в течение 2 – 3 минут.
2. Воду сливают в кастрюлю, в нее всыпают сахар и доводят до кипения.
3. Удаляют косточки. Ягоды заливают полученной жидкостью и выдерживают 5 часов.
4. «Воду» следует вновь вылить в кастрюлю и прокипятить 2 минуты.
5. Черемуху заливают горячими сиропом и закатывают стерилизованной металлической крышкой.

Напиток полезен при наличии инфекций пищеварительного тракта, различных форм колита, диареи.

Полезные свойства ягод черемухи при их регулярном употреблении в виде компота позволяют нормализовать процессы метаболизма в организме, активировать работу иммунной системы.

Вот еще и рецепт торта:

Черемуха обыкновенная

Черемуха обыкновенная – это кустарник высотой до 15-ти метров.

Ствол черемухи отличается растрескивающейся корой черно-серого цвета. Ветви растения довольно тонкие, поэтому они всегда обвисают к низу. Зимой почки черемухи покрыты своеобразными ресничками.

Они круглые, шарообразные. Листья черемухи ярко-зеленые, продолговатые, удлиненные. Цветы черемухи известны многим из нас по яркому, неповторимому аромату.

Кисть с белыми цветками – это и есть соцветие черемухи.

Обратите внимание

Цветет черемуха в период с апреля по июнь. Черемуха любит солнце, потому в тени она плохо развивается. Растет в природе черемуха по берегам рек, на лесных опушках, в зарослях кустарников.

Наиболее распространенными народными названиями обыкновенной черемухи являются следующие:

• Черемшина;
• Глотиха;
• Колоколуша.

Состав и полезные свойства черемухи обыкновенной

Черемуха давно получила признание многих, благодаря своим лекарственным свойствам. Практически все части этого кустарника используются в традиционной медицине, так как перечень полезных свойств черемухи чрезвычайно широк. Таким образом, черемуха обыкновенная по праву считается кладовой полезных свойств для здоровья человека.

Основную ценность черемухи обыкновенной представляют компоненты, входящие в ее состав:

• Витамины;
• Дубильные вещества;
• Органические кислоты;
• Гликозиды;
• Кислоты;
• Антоцианы;
• Сахариды;
• Рутин;
• Масла;
• Флавоноиды;
• Фитонциды.

Кроме того, довольно редкими веществами в составе черемухи являются свободная синильная кислота и бензойный альдегид.
Благодаря такому богатому составу, черемухе обыкновенной присущи многочисленные свойства, применяемые для лечения и профилактики многих заболеваний:

• Потогонное;
• Мочегонное;
• Противовоспалительное;
• Антицинготное;
• Противозачаточное;
• Успокоительное;
• Тонизирующее;
• Кровоостанавливающее.

Применение черемухи обыкновенной

В лечебных целях применяют все части растения. Но наиболее ценными считают и больше всего используют плоды черемухи обыкновенной.

В традиционной медицине плоды черемухи обыкновенной применяют в качестве средства, несущего следующий эффект:

• Общеукрепляющий;
• Вяжущий;
• Бактерицидный;
• Противовоспалительный;
• Закрепляющий;
• Нормализующий.

Закрепляющее и нормализующее свойства черемухи обыкновенной особенно актуальны при патологиях желудка и кишечника.

Кора черемухи обыкновенной тоже обладает немалой пользой. Так, эту часть растения часто применяют для изготовления препаратов, относимых к следующим фармакологическим группам:

• Мочегонное;
• Потогонное;
• Жаропонижающее.

Препараты на основе черемухи обыкновенной отлично помогают при простуде, гриппе, ангине. К тому же, настой плодов черемухи поможет укрепить иммунитет и противостоять инфекциям в осенне-зимний период.

Листья черемухи обыкновенной обладают мощным закрепляющим свойством. Применяют отвар из листьев черемухи при диарее, интоксикации, расстройствах и нарушениях пищеварения.

Цветы же черемухи чрезвычайно полезны при всевозможных воспалениях, особенно, связанных с порезами, ранами или ожогами. Черемуха обыкновенная вполне способна помочь человеку при авитаминозе, упадке сил и снижении защитных сил организма.

Перечень заболеваний, при которых эффективно помогают полезные свойства черемухи обыкновенной, чрезвычайно широк:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Снижение половой функции;
• Бронхит;
• Пневмония;
• Радикулит;
• Конъюнктивит;
• Лихорадка;
• Анемия;
• Подагра;
• Туберкулез легких;
• Венерические заболевания.

Регулярное употребление черемухи обыкновенной может повысить потенцию у мужчин, нормализовать деятельность кишечника, быстро вылечить любое простудное заболевание. Отличное противовоспалительное свойство черемухи обыкновенной обусловлено присутствием в ее составе фитонцидов. Эти вещества ведут активную борьбу с вредными микроорганизмами:

• Микробы;
• Бактерии;
• Грибки;
• Плесень
• Насекомые.

Использование черемухи обыкновенной внутрь и снаружи (на кожу) приводит к тому, что насекомые (мухи, комары) перестают кусать человека. Такой же способ профилактики можно использовать против клещей.

Отвар из веточек и листьев черемухи обыкновенной помогает избавиться от ревматических болей. Для этого нужно регулярно пить его и придерживаться правил здорового образа жизни. Это средство подходит как для суставного, так и для мышечного ревматизма.

Кожные проблемы, такие как фурункулез, дерматит, язвы на теле, лечатся при помощи настоя из стеблей и листьев черемухи обыкновенной. Этим настоем регулярно нужно промывать пораженные участки кожи.

Важно

Черемуха обыкновенная обладает ценным свойством благотворно сказываться на состоянии зрения человека. Так, при сильной нагрузке на глаза, например, при длительной работе за компьютером, нужно делать примочки из отвара черемухи.

Для профилактики болезней глаз и снятия напряжения можно делать такую процедуру 1 раз в неделю. Но при лечении уже имеющегося заболевания или при ухудшении зрения, конечно, лечение должно проходить гораздо чаще.

Профилактика проблем со зрение при помощи таких примочек и принятия внутрь настоя плодов черемухи обыкновенной, ее листьев и цветов позволят сохранить отменное зрение на всю жизнь.

Благотворное влияние черемухи обыкновенной на кожу человека также проявляется в ее свойстве очищения от угрей. Так, регулярно используя в качестве лосьона отвар веточек и коры черемухи, можно избавиться от розовых угрей, дерматоза. Кроме того, маски из плодов черемухи и прием отвара внутрь обеспечивают омолаживающий эффект. Таким образом, можно избежать появления морщин и старения кожи.

Черемуха обыкновенная применяется не только в фармацевтике, но и в косметологии, пищевой промышленности, парфюмерии.

Народная медицина располагает множеством рецептов с применением черемухи обыкновенной. Врачи акцентируют внимание своих пациентов на соблюдении дозировки такого лекарства.

Противопоказания и вред от черемухи обыкновенной

При проведении лечения препаратами на основе черемухи обыкновенной, ее отваров и настоев, необходимо получить одобрение лечащего врача. Особенно внимательными нужно быть с дозами приема лекарств, содержащих семена, кору и листья растения. Дело в том, что эти части черемухи обыкновенной содержат гликозид амигдалин.

Это вещество обладает свойством распадаться в результате химической реакции, происходящей в человеческом организме, на синильную кислоту и глюкозу. Глюкоза человеку необходима и несет пользу, а вот синильная кислота считается ядовитой. Поэтому, чрезмерное ее образование в организме может привести к отравлению (интоксикации).

Некоторую опасность может представлять сочетание действующих веществ в составе черемухи обыкновенной с другими препаратами, которые употребляет человек. Поэтому, перед ее использованием для лечения, нужно проконсультироваться с врачом. Абсолютным противопоказанием для приема препаратов из черемухи обыкновенной является беременность и период лактации (кормление ребенка грудью).

Ягоды черемухи: польза и вред, рекомендации по применению

Черемуха – это прекрасное растение, которое ассоциируется с русским народом.

Его ценят за декоративные виды, особенно в период цветения, высаживают в садах, чтобы обогащаться витаминным и минеральным составом не только летом, но и зимой, собирают чтобы придать кулинарным блюдам изысканный вкус.

Но черемуха ценится на Руси благодаря своему широкому спектру действия в медицине, благодаря ее богатому составу народные знахари излечивали людей от различных недугов.

Черемуха – это листопадный кустарник, который очень похож на дерево, так как в высоту он достигает до 10 метров. Различают несколько видов:

• обыкновенная;
• поздняя;
• маака;
• пенсильванская;
• виргинская;
• антипка.

На слух всем известна только обыкновенный вид и поздняя черемуха. На самом деле на территории России, Украины, Белоруссии и Молдовы, а также можно встретить в Азии каждый из перечисленных видов черемухи. Они между собой отличаются лишь формой и цветом соцветий, а также размерами плодов.

Существует несколько противоречивых данных о том, к какому роду относят это растение. Некоторые источники утверждают, что черемуха принадлежит к роду слив, другие говорят, что это разновидность вишни и в то же время – семейства кустарника Розовых.

Так или иначе, этот кустарник предпочитает богатую минералами, влажную почву, рядом с которой залегают грунтовые воды, именно поэтому можно его часто встретить вблизи рек. Стволы растения тонкие, покрыты матовой корой сероватого цвета. Листья эллиптические по форме, заостренные на конце, с короткими черешками, ярко-зеленого цвета.

Цветки мелкие, собраны в кисти продолговатой формы. Чаще всего можно встретить белые соцветия, но бывают и розовые. Запах черемухи во время цветения сильный, благоухающий. Цветет деревце в конце мая и начале июня.

Совет

Плоды черемухи округлой формы, черного цвета. В середине располагается крупная, круглая косточка. На вкус ягода сладкая и немного вяжущая. Мякоть насыщенного фиолетового цвета.

Ягодки черемухи совсем небольших размеров, но их называют кладезь витаминов и минералов. В их состав входят следующие компоненты:

• дубильные вещества до 15%;
• синильная кислота до 0,1%;
• органические кислоты: лимонная и яблочная;
• витамины: рутин, аскорбиновая кислота;
• сахара;
• антоцианы;
• эфирное масло;
• флавоноиды;
• жирные масла;
• бензойный альдегид;
• фитонциды;
• гликозиды – пруназин, амигдалин, прулауразин.

Полезные свойства:

• бактерицидное действие характеризуется наличием в плодах большого количества лимонной и яблочной кислоты, а также фитонцидов;
• фунгицидное и инсектицидное свойство образуется за счет аскорбиновой кислоты;
• вяжущее действие обеспечивают дубильные вещества;
• противовоспалительный эффект возникает за счет антоцианов, органических кислот и эфирного масла;
• потогонное и мочегонное действие обеспечивают флавоноиды и гликазиды;
• общеукрепляющее свойство образует совокупность витаминного состава и фитонцидов;

• обеззараживающий эффект из-за синильной кислоты;
• регенерационное действие обусловлено наличием в плодах рутина, жирного и эфирного масла;
• обезболивающим эффектом обладают антоцианы, бензойный альдегид;
• иммуностимулирующее свойство обеспечивают витамины, фитонциды и минералы.

За счет такого большого количества различных веществ черемуху применяют для лечения следующих заболеваний:

• расстройства желудочно-кишечного тракта – неинфекционной природы поносы, нарушение желудочно-кишечной моторики, повышенная или пониженная секреторная активность желудка, воспалительные заболевания;
• заболевания кожи: фурункулез, дерматит, псориаз;
• офтальмологические болезни: гнойно-воспалительные процессы век, ожоги;
• в гинекологии применяют как противозачаточное средство;
• заболевания суставов: ревматизм, подагра, радикулит;
• болезни верхних и нижних дыхательных путей: ринит, туберкулез, бронхит;
• воспалительные процессы в полости рта: стоматит, зубная боль.

Это богатое полезными свойствами растение применяли в народной медицине много веков назад, не подозревая о том, что кроме пользы, черемуха может нанести и вред.

Как уже говорилось выше, в ее состав входит синильная кислота – это вещество в большом количестве и концентрации является смертельным ядом.

Поэтому запрещается употреблять ягоды черемухи в большом количестве и тем более без косточек, так как там яда больше всего.

Немаловажным противопоказанием является повышенная чувствительность организма к компонентам черемухи.

Большое содержание как в мякоти, так и в косточках, коре и листьях дубильных веществ может спровоцировать задержку стула, именно поэтому не рекомендуется употреблять в рацион сырье черемухе людям, которые страдают хроническими запорами.

Высокая концентрация фитонцидов, особенно у цветущего дерева ухудшает общее самочувствие особенно пожилых людей. Вследствие этого не рекомендуется долго наслаждаться цветущей, благоухающей черемухой, если вы страдаете мигренями, повышенной восприимчивостью к запахам, а также если у вас анемия.

Беременность и период лактации являются относительными противопоказаниями, так как умеренное потребление плодов черемухи не нанесут вреда будущей и кормящей маме, а также ее малышу.

Детям до 3 лет не рекомендуют употреблять черемуху, так как высокая концентрация веществ способна вызвать аллергическую реакцию или неблагоприятно повлиять на желудочно-кишечный тракт ребенка.

Обратите внимание

Людям, которые страдают сахарным диабетом применение данной ягоды также противопоказано из-за большого содержания в плодах сахаров. Если вы соблюдаете диету, то не стоит вводить в рацион черемуху, так как она является высококалорийным продуктом.

Издавна знахари, применяя народное лекарство, находили индивидуальный подход к каждому пациенты от старика до младенца. А также изучали каждое растение так подробно, что находились особенности применения каждой части лекарственного сырья.

Сегодня практически все эти давние знания усовершенствованы, а на каждого малыша и взрослого человека рассчитана дозировка в зависимости от возраста и особенностей заболеваний.

Для употребления плодов черемухи существуют некоторые особенности приема.

Самое безопасное применение черемухи практикуют здоровые взрослые люди, которые употребляют в рацион ягоды с профилактической целью. Здоровому человеку в сутки можно съедать 250–300 граммов спелых плодов, таким образом, организм обогатится необходимыми компонентами, а продукт не нанесет вреда здоровью.

Люди, которые страдают какой-либо патологией обычно употребляют аптечное или домашнее сырье из частей черемухи. Если вы приобрели препарат черемухи в аптеке, то обязательно следуйте инструкции. Из нее изготавливают множество лечебных напитков в виде настойки, отвара, компота, чая, настоя, морса. Для этого используют съедобные спелые ягоды, можно как свежие, так и сушеные, листья и кору.

Рецепты:

• От поноса. Возьмите 1 столовую ложку сухих плодов и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте лекарству настояться 30 минут, а после выпивайте по 50 мл в течение суток 4–6 раз.
• Средство от головной боли. Необходимо 3 столовые ложки коры залить 0,5 литра кипятка, после чего поставить на медленный огонь емкость и варить до закипания. Остудите отвар, процедите. Принимать нужно 3 раза в сутки перед едой по 3 глотка.
• Для повышения иммунитета. Ягоды черемухи 300 грамм залейте 0,5 литра водки. Поставьте в темное место, дайте настояться лекарству около 20 суток. После чего процедите напиток, и применяйте после еды по 1 столовой ложке в течение вирусных эпидемий.

Применение черемухи для детей несколько ограниченно. К примеру, малышам до 3 лет строго запрещают применять это лакомство. Более старшим можно применять по 150–200 мг в сутки. В качестве профилактики и лечения детских заболеваний изготавливают вкусные компоты, отвары, соки.

Рецепты:

• Компот для профилактики простудных заболеваний. На 1 литра воды вам потребуется 0,5 кг плодов черемухи и 300 гр сахарного песка или меда. Смешайте все ингредиенты, поставьте на маленький огонь, варите компот 45 минут. Остудите напиток, после чего можете давать ребенку по 1 стакану 2 раза в сутки, желательно вовремя или после еды.
• Сок из черемухи. Для сока вам потребуется 5 кг замороженной черемухи, которую вам потребуется залить кипяченой водой и поставить на медленный огонь. Варить нужно до закипания, чтобы ягоды выделили максимально много жидкости. Напиток получается очень концентрированным поэтому детям лучше всего добавлять по 1 столовой ложке в минеральную воду или чай.

Некоторые источники твердят о строгом запрете приема черемухи во время беременности. Но есть данные о том, что беременность и грудное вскармливание – это относительное противопоказание. При данных состояниях лучше всего посоветоваться с гинекологом и педиатром.

Прием черемухи должен быть в любом случае в небольших дозировках. Лучше всего употреблять свежие ягоды или компот в маленьком количестве. При кормлении грудью вводить в свой рацион черемуху нужно на 3 месяце постепенно, именно к тому времени больше всего малышу требуются вспомогательные компоненты, которые он получает с молоком для лучшего роста.

Важно помнить, что перед применением плодов черемухи, нужно следовать следующим правилам:

• в свежем виде употребляйте только спелые ягоды;
• строго запрещается съедать плод целиком, косточку нужно выбрасывать;
• не злоупотребляйте большим количеством ягод;
• для профилактики и лечения черемухой обратитесь к врачу, чтобы он подобрал для вас индивидуальную дозировку;
• если вы планируете самостоятельно заготовить сырье на зиму, используйте только целые и свежие плоды, листья, кору, следуйте проверенным технологиям консервирования или высушивания, храните в темном, сухом месте;
• при применении сырья с лечебной целью следуйте требуемой концентрации лекарства и пропорциям при домашнем изготовлении.

Еще больше о пользе ягод черемухи смотрите в следующем видео.

Черёмуха — красивая, полезная и опасная

Красавица черёмуха знакома всем. Но далеко не все знают, что это удивительное растение обладает способностями природного лекаря. Очень важно правильно применять эти качества: в противном случае терапия черёмухой может принести не пользу, а вред организму.

Черёмуха: цветочки-ягоды

Цветёт черёмуха… Сколько замечательных поэтических образов навеяно буйным кружевным цветением этого замечательного дерева! Но чудесные ароматные цветы черёмухи — отнюдь не единственное достоинство растения, на которое люди уже очень давно обратили самое пристальное внимание.

Душистые цветы — первое, что вспоминают, говоря о черёмухеТакой же черёмухой лакомились люди ещё в каменном веке

Традиции и современность

В последнее время возрождаются незаслуженно забытые добрые традиции славян, в которых использование черёмухи было повседневным — как в кулинарных, так и в лечебных целях. В дело шли практически все части растения: его плоды, ягоды, листья и кора.

Мука из черёмухи была в старину обязательной заготовкой на зиму

Из сушёных черёмуховых ягод, например, на специальных мельницах делали муку, которую смешивали со ржаной и пшеничной и выпекали невероятно вкусный хлеб. А черёмуховые пироги, приготовленные по старинным рецептам, и сейчас становятся оригинальным украшением любого праздничного стола.

Гибрид вишни и черёмухи церападус объединил лучшие родительские качества

Букет черёмухи

В роду черёмух насчитывается два десятка видов, которые гибридизируются между собою. Самым известным и распространённым видом является черёмуха обыкновенная. Её свойства хорошо изучены и широко применяются в народной медицине.

Черёмуха обыкновенная хорошо изучена как целебное растение

На следующей по популярности ступени — два вида американского происхождения: виргинская и поздняя; их тоже достаточно часто можно встретить в наших садах. На Дальнем Востоке в лечебных целях иногда используют также местный вид — черёмуху Маака.

Черёмуха обыкновенная — самый популярный в народе видЧерёмуха сьори — целебные свойства вида изучены малоЧерёмуха виргинская может иметь как красные, так и жёлтые или чёрные ягодыЧерёмуха Маака — плоды несъедобныЧерёмуха поздняя имеет крупные, до сантиметра в диаметре, вкусные плоды

Заготовка черёмухи — дело ответственное. Её ягоды собирают полностью созревшими: чем спелее, тем вкуснее они становятся. Черёмуховый сезон начинается в середине августа, когда их и заготавливают, срывая целыми гроздьями.

Важно правильно заготовить цветы и ягоды черёмухиПеред закладкой на хранение ягоды нужно освободить от плодоножек

Душистые гроздья цветов собирают в мае, а ещё до того — кору дерева и молодые веточки: они наиболее целебны ранней весною, на пике сокодвижения. Листья черёмухи впрок обычно не заготавливают, а используют только свежими всё тёплое время года, с весны до осени.

Ветки и кору черёмухи режут или ломают на небольшие кусочки. Это сырьё сушат при низкотемпературном режиме в духовке, электросушилке или естественным образом.

Не утрачивая полезных свойств, кора и ягоды хранятся в плотных бумажных или полотняных мешочках долго — до пяти лет.

Важно

Срок хранения нежных соцветий черёмухи существенно меньше — не больше года (при условии хорошей вентиляции).

Нежные цветы черёмухи не хранятся дольше года

Кроме органических кислот и горечей, которые придают ягодам черёмухи неповторимый вкус, это растение содержит в различных своих частях огромное количество других биологически активных соединений, в их числе:

• флавоноиды;
• витамины С, А, Е, Р;
• рутин;
• красящие вещества — антоцианы;
• сахара;
• дубильные вещества;
• эфирное масло.

Кислоты и горечи придают ягодам характерный черёмуховый вкус

Но особое внимание следует обратить на высокую концентрацию веществ, которые делают черёмуху как неповторимо полезной, так и потенциально опасной — при неправильном применении. Речь о фитонцидах и гликозидах.

Летучие фитонциды дарят нам потрясающий аромат черёмухи

Существенный вред может причинить и гликозид амигдалин, которого особенно много в косточках черёмуховых плодов. Распадаясь в организме, амигдалин выделяет печально известную синильную кислоту.

Эти милые ягодки содержат синильную кислоту

В черёмухе, особенно в её ягодах, высоко и содержание ценных для человеческого организма минералов, прежде всего таких микроэлементов, как кобальт и марганец.

Ягоды черёмухи — кладезь ценных микроэлементов

Химический состав ягод черёмухи — таблица

Эффективность народного средства

С древности было известно вяжущее свойство ягод черёмухи, которое успешно применяется в народной медицине и по сей день для лечения диареи и дисбактериозов. Кроме того, целебное растение обладает ещё целым рядом полезных для человека качеств, в числе которых:

• противовоспалительное;
• антибиотическое;
• кровоостанавливающее;
• моче- и потогонное;
• успокоительное;
• противоцинготное.

Нежная и душистая черёмуха смело воюет со многими хворями

Использование в народной медицине

Пользу черёмухи признаёт не только нетрадиционная, но и официальная медицина. Для приготовления целебных средств используется обычно только один вид растения — черёмуха обыкновенная. Свойства остальных видов, к сожалению, до сих пор изучены слишком мало.

Черёмуха обыкновенная — «главврач» своего рода

Домашние рецепты

Количество народных рецептов из листьев, цветов, коры и ягод черёмухи очень велико. Ценность их, кроме всего прочего, состоит во взаимозаменяемости: для терапии одних и тех же недугов можно использовать различные формы и различные части растения.

Для лечебных препаратов используются различные части черёмухи

Настой цветов

Хорошо заживляет гнойные и другие раны, ожоги; лечит глазные заболевания, а также стоматиты в полости рта.

Ингредиенты:

• черёмуховые соцветия — 1 столовая ложка;
• вода кипячёная — 1 стакан.Цветочные настои лечат глаза и кожу

Приготовление:

1. Растереть в ладонях сухие черёмуховые цветы и высыпать их в тёплую кипячёную воду.
2. Настаивание длится 6–7 часов, после чего напиток следует процедить.

Готовый настой используют для промываний, примочек и полосканий; внутрь употребляют по трети стакана натощак и перед сном.

Настой листьев

Принимают при авитаминозе, накопившейся усталости и упадке сил; препарат улучшает метаболизм.

Ингредиенты:

• черёмуховые листья — 2 чайные ложечки;
• кипящая вода — 0,5 литра.

Листья черёмухи обычно используют свежими, а не сушёными

Приготовление:

1. Листики высыпать в заварочный чайник и запарить кипятком.
2. Настой готовится в течение четверти часа, его можно не процеживать.

На протяжении дня можно выпить два стакана полезного чая, в котором можно при желании размешать немного мёда.

Настой с листьями и цветами

Купирует воспаление, восстанавливает повреждённые ткани.

Ингредиенты:

• листья и соцветия черёмухи — по 1 столовой ложке;
• кипячёная вода — 1 стакан.Настой цветов с листьями купирует воспаление, восстанавливает повреждённые ткани

Приготовление:

1. Измельчить с вечера лекарственное сырьё и залить его кипячёной прохладной водой.
2. Утром настой слить сквозь 4–5 слоёв марли.

Использовать для промываний, компрессов и примочек.

Чай из ягод

Улучшает работу пищеварения и мужскую потенцию, тонизирует.

Ингредиенты:

• плоды черёмухи, свежие или сушёные, — 2 чайные ложечки;
• вода кипящая — 0,3 литра.

Чай с ягодами черёмухи называют напитком любви

Приготовление:

1. Свежие плоды можно размять, сухие — раздробить.
2. Подготовленные ягоды заварить только что закипевшей водой и настоять 10–15 минут.

Напиток выпить в течение дня малыми дозами.

Отвар коры

Успешно применяется в качестве спринцевания для терапии гинекологических воспалений; при внутреннем приёме поддерживает работу сердца.

Ингредиенты:

• кора черёмухи — 1 столовая ложка;
• горячая вода — 1 стакан.

Черёмуховая кора — основа для универсальных лечебных препаратов

Приготовление:

1. Кору измельчить и запарить её крутым кипятком.
2. Не менее получаса греть на малом огне под закрытой крышкой.
3. Настоявшийся до полного остывания отвар профильтровать.

По столовой ложке принимать за полчаса до завтрака, обеда и ужина.

Отвар ягод

Укрепляет иммунитет, применяется для предупреждения и лечения простудных инфекций; способствует улучшению зрения.

Ингредиенты:

• плоды черёмухи — 1 столовая ложка;
• горячая вода — 1 стакан.

Приготовление:

1. Сушёные плоды заварить кипятком и держать под крышкой на водяной бане 20–30 минут.
2. Остудить естественным образом, затем профильтровать.

Готовый отвар делят на три равные дозы и употребляют в течение дня.

Отвар из листьев и веточек

Отличный препарат для снятия суставных и мышечных болей, терапии ревматизма.

Ингредиенты:

• тонкие веточки и зелёные листья черёмухи — по 1 столовой ложке;
• кипяток — 0,5 литра.

Отвар из листьев и веточек черёмухи — отличный препарат для снятия суставных и мышечных болей, терапии ревматизма

Приготовление:

1. Лекарственное сырьё порезать на кусочки, запарить кипятком.
2. На тихом огне томить в течение 10–15 минут.
3. Остывший отвар слить сквозь сито.

Употреблять внутрь по 50 миллилитров два или три раза в сутки.

Отвар из листьев

Позитивно действует на функции желудочно-кишечного тракта, снимает воспаление и устраняет инфекции.

Ингредиенты:

• свежие листья черёмухи — 2 столовые ложки;
• вода — 0,3 литра.

Отвар с листьями черёмухи полезен для пищеварения

Приготовление:

1. Предварительно порезанные листья заварить закипевшей водой.
2. Держать на тихом огне не дольше пяти минут.
3. Остудить, процедить, поставить в холодильник.

Выпить готовый отвар в три приёма, каждый за полчаса до еды; разовая порция — четверть стакана.

Настойка на коре

Действенное противомикробное и восстановительное средство; рекомендуется при разладах пищеварения.

Ингредиенты:

• измельчённая кора черёмухи — 0,5 стакана;
• качественная водка — 0,5 литра.

Спиртовая вытяжка концентрирует полезные вещества коры черёмухи

Приготовление:

1. Высыпать черёмуховую кору в водку и хорошенько взболтать.
2. Настаивать в тёплом и тёмном месте 12–14 дней, затем сцедить готовую вытяжку.

Используют наружно как растирание для больных суставов или внутрь по чайной ложке один — два раза в день.

Настойка на цветах

Хорошее средство для нормализации пульса и профилактики сердечных заболеваний.

Ингредиенты:

• сухие соцветия черёмухи — 1 стакан;
• медицинский спирт — 0,5 литра.

Цветы черёмухи — поддержка для сердца

Приготовление:

1. Залитые спиртом цветы черёмухи настаивают вдали от света в течение двух недель, периодически взбалтывая.
2. По истечении этого срока готовый препарат процеживают и убирают в тёмное холодное место.

Принимают 2–3 раза в день по 20 капель, смешивая их с небольшим количеством воды или чайной ложкой сахара.

Настойка на ягодах

Нормализует сердечный ритм, лечит неврозы, улучшает работу пищеварительного тракта.

Ингредиенты:

• свежие ягоды черёмухи — 1 стакан;
• водка — 0,5 литра.

Черёмуховая настойка в малых дозах нормализует сердечный ритм, лечит неврозы, улучшает работу пищеварительного тракта

Приготовление:

1. Спелую черёмуху рассыпать ровным тонким слоем на чистой салфетке и подвялить в течение двух суток.
2. Ягоды немного размять в неметаллической ступке и залить водкой.
3. После трёхнедельного настаивания профильтровать.

Пить по одной — две чайные ложечки до еды дважды в день.

Мука

Старинный способ заготовки черёмуховых ягод; применяется как в кулинарии, так и в целительстве — для мобилизации резервов организма, терапии инфекционных недугов и в качестве полуфабриката для других лечебных препаратов.

Приготовление:

1. Хорошо высушить спелые плоды черёмухи.
2. Небольшими порциями смолоть сушёные ягоды в кофемолке до состояния муки.
3. Просеять полученный порошок сквозь сито, чтобы избавиться от крупных кусочков косточек.

В чистом виде употребляется внутрь по чайной ложечке три раза в день между приёмами пищи.

Сок

Сильный энергетик, мощно насыщает организм витаминами и минералами, восстанавливает обмен веществ.

Ингредиенты:

• спелая черёмуха — 1 килограмм;
• кипячёная вода — 0,5 литра.

Черёмуховый сок насыщает организм витаминами и минералами, восстанавливает обмен веществ

Приготовление:

1. Сок выдавить из свежесобранных плодов черёмухи с помощью соковыжималки.
2. Жмых залить равным с ним объёмом кипячёной воды, размешать, отжать и соединить с фрешем.
3. Поставить в холодильник, для лучшей сохранности можно влить столовую ложку водки или спирта.

Сок употребляют один — два раза в день по половине стакана.

Лечебные схемы

Принимая препараты черёмухи, следует помнить о том, что это растение ядовито и передозировка при лечении им опасна. Необходимо строго придерживаться проверенных мер применения и схем терапии, а в сложных случаях — обязательно обращаться за медицинской помощью.

Осторожно: полезная черёмуха опасна при передозировке!

Терапия препаратами черёмухи — таблица

Особенности применения

Практика использования природного целебного средства существует очень давно, поэтому в ней выделились некоторые особенности применения препаратов черёмухи.

В период беременности и грудного вскармливания

В старину травники небезуспешно применяли черёмуху в качестве противозачаточного средства. Об этом следует помнить, если вы планируете завести ребёнка.

Активные вещества растения имеют свойство накапливаться в женском организме, чтобы вывести их, понадобится некоторое время.

По этой причине следует полностью прекратить употребление черёмухи в любом виде как минимум за три месяца до планируемого зачатия.

В период беременности употреблять черёмуху нельзя

Для детей

Черёмуха, богатая ценными веществами, может быть очень полезной для полноценного развития быстрорастущего детского организма. Но прежде чем давать ребёнку это народное средство, следует полностью исключить риски от его применения.

Черёмуховый чай раньше двух лет нельзя давать детям

Чаще всего детям назначают черёмуху для лечения кишечных расстройств и глистных инвазий. Посоветуйтесь с лечащим педиатром — он поможет подобрать правильную дозировку для ребёнка в каждом конкретном случае.

В косметологии

Регулярное употребление черёмухи способствует нормализации пищеварения, обмена веществ и очищению организма. Уже только благодаря этому кожа лица и тела становится более свежей, молодой и здоровой. Однако наружное применение народного средства даёт столь наглядные и убедительные результаты, что этим обязательно стоит воспользоваться.

Черёмуха поможет при проблемах с кожей

Хорошо помогает от прыщей и дерматитов свежий ягодный сок — им нужно смазывать проблемные места несколько раз в день. Чтобы усилить и закрепить положительный эффект, введите в повседневную практику ухода за лицом утренние умывания ароматным настоем цветов черёмухи или сделайте из него косметический лёд. Это взбодрит вас и вашу кожу.

Предостережения

Поскольку в составе черёмухи присутствуют токсичные компоненты, к использованию её препаратов следует отнестись с особой ответственностью. Существует целый ряд противопоказаний для этого народного средства, в их числе:

• беременность и лактация;
• возраст до двух лет;
• индивидуальная непереносимость;
• гипертония;
• диабет второго типа;
• склонность к хроническим запорам.

Отнеситесь ответственно к употреблению этих ягодокБукет черёмухи, если долго находиться рядом с ним, может испортить и самочувствие, и настроение

Как в этом, так и в любом другом случае, связанном с применением черёмухи, любые проявления дискомфорта должны стать для вас сигналом опасности и поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Отзывы

Обратите внимание на черёмуху. Это замечательное во всех отношениях растение обязательно найдётся где-то поблизости с вашим домом. Помимо эстетического и гастрономического наслаждения, черёмуха способна принести неоценимую пользу для вашего здоровья. Применяйте её правильно, чтобы не омрачить удовольствие от знакомства.

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника- причины, симптомы и лечение

Cпондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение, симптомы

Самым неприятным осложнением остеохондроза становится спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника, происходящий вследствие дегенеративно – дистрофических нарушений в поясничном отдела позвоночника и приводящий к серьёзным проблемам. Утолщения в костях при этом недуге разрастаются, образуя остеофиты, которые давят на нервы спинного мозга, вызывая болезненные ощущения.

Из-за постоянной боли люди не могут нормально воспринимать окружающую действительность, впадают в депрессии и даже могут потерять смысл своего существования. Раньше считалось, что это такое заболевание, которое характерно для людей пожилого возраста, однако, в наши дни данный диагноз становится бременем молодых людей до 30 лет.

Возникновение и развитие болезни

С возрастом межпозвоночной жидкости становится меньше, диски позвонков стираются, суставы изнашиваются.

Это происходит из-за замедления обмена веществ в костных тканях, из-за чего минеральных компонентов в позвоночнике становится меньше. Кальций откладывается в межпозвоночных дисках и их хрящи делаются жестче, теряя свою эластичность.

Обратите внимание

Также накапливается кальций в связующих тканях, делая их менее гибкими вызывая нарушения в опорно-двигательном аппарате человека.

Спондилез поясничного отдела позвоночника бывает спровоцирован следующими факторами:

• Нарушения обменных процессов, когда соли кальция, поступающие в избытке, складируются в щелях между суставами, образуя там остеофиты;
• Излишняя инертная нагрузка на поясницу, вызванная длительным нахождением в неестественным для позвоночника позе;
• Силовые нагрузки, например, поднятие тяжестей, при отсутствии постоянных тренировок;
• Перенесенные травмы и повреждения поясничного и крестцового отдела позвоночника;
• Предрасположенность человека к подобным заболеваниям, вследствие конституциональных особенностей или наследственности;
• Гиподинамия, вследствие которой атрофируются связки и мышцы поясничного отдела позвоночника, происходит разрушение тканей суставов;
• Деформация состава костей, происходящая в силу возраста;
• Различные опухоли и перенесенные заболевания, вызванные инфекциями.

Признаки

Сначала болезнь практически не дает о себе знать, боль в пояснице пациент не испытывает. Симптомы спондилеза пояснично–крестцового отдела позвоночника начинают появляться с ростом остеофитов. Диагностировать болезнь возможно по характерным признакам:

• Сильные боли, которые могут быть как резкие, при воспалении позвоночных нервов, так и постоянные, «ноющие». Следует заметить, что при этом недуге боль уменьшается, когда пациент лежит на боку, прижав колени к голове, или наклоняется вперед. Происходит это потому, что позвонки растягиваются, и спинномозговые нервы освобождаются;
• Ухудшение гибкости спины, поскольку уменьшается расстояние между позвонками;
• Боли в ногах происходят из-за защемления крестцового нерва. Наблюдается хромота у больного, вызванная чувством дискомфорта в области таза и бедер;
• Боль при ощупывании позвоночника, вызванная тем, что костные шипы воздействуют на кожные покровы;
• При долгом хождении ноги теряют привычную чувствительность, человек может почувствовать легкое покалывание или онемение ног.

Чаще всего спондилез поражает четвертый или пятый позвонок. Характерные проявления заболевания в виде разросшихся костных шипов просматриваются на рентгеновском снимке.

С ростом остеофитов больному становится тяжело передвигаться, появляются постоянные боли в спине, частично или полностью теряется трудоспособность.

Часто спондилез пояснично-крестцового отдела сопровождается спондилоартрозом – воспалением межпозвоночных суставов, усугубляющим симптомыболезни.

• Советуем почитать: как развить гибкость спины

Диагностика заболевания

Чтобы подтвердить диагноз, проводятся следующие мероприятия:

• Рентгенографические снимки поясничного отдела. Этот метод позволяет определить наличие и размеры костных шипов, оценить общее состояние позвонков и их смещение относительно друг друга, уровень подвижности отдельных позвонков при максимальных сгибаниях и разгибаниях позвоночника;
• Полный осмотр пациента врачом — специалистом. В отличие от артрита больной испытывает резкие боли при прощупывании позвоночника, поскольку острые шипы остеофитов колют кожные покровы;
• Компьютерная томография и метод МРТ, помогающие определить насколько болезнь прогрессировала и степень деформации позвоночного столба.

Советуем прочитать: как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника.

Лечение

Для успешного устранения симптомов заболевания необходимо установить степень прогрессирования болезни и факторы, повлекшие её возникновение, а уже потом определять, как лечить данной заболевание. Также нужно определить место локализации и уровень поражения позвоночных нервов.

В случае подтверждения спондилеза поясничного отдела к лечению необходимо приступать немедленно, поскольку затягивание грозит усугублением состояния больного и необратимостью разрушительного действия.

Стоит отметить, что самолечение может вызвать осложнения и ограничить двигательные способности больного.

При подборе методов лечения спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника необходимо учитывать состояние пациента, а также его возраст. Для достижения желаемых эффектов важен комплексный подход к лечению. Проводимые мероприятия должны быть направлены на:

• Усиление кровотока и иннервации тканей позвоночника и межпозвоночных дисков;
• Восстановление изначального вида хряща у межпозвоночного диска;
• Уменьшение болевых симптомов в поясничной области;
• Укрепление мышечных тканей и связок позвоночника;
• Увеличение расстояния между позвонками, тем самым уменьшая их давление и трение друг о друга.

Как лечить деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника

Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника выражается в дегенеративных изменениях в суставах. Этот процесс возникает в суставах позвоночника по мере старения организма человека. Деформирующий спондилез может возникнуть в любом отделе позвоночника.

Деформирующий спондилез позвоночника также называют спондилоартрозом.

   ↑

Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника характеризуется разрастанием позвонков.

Если быть точнее, то увеличиваются в размерах костные выросты на позвонках.

Спондилез, возникший в поясничном отделе, поражает четвертый и пятый поясничные позвонки.

Он бывает двух видов: односторонний и двусторонний. Остеофиты – патологические наросты, появляющиеся на костной ткани – образуют кольцо, раздражающее нервные отростки.

Точный возраст развития дегенеративных изменений суставов позвоночника назвать невозможно, поскольку у каждого он свой.

Существует несколько причин развития деформирующего спондилеза поясничного отдела.

В большинстве случаев это происходит из-за:

травм; межпозвоночной грыжи; возраста.

Помимо этого, ученые отмечают возникновение данного процесса разрастания позвонков из-за длинных статических нагрузок или даже неправильной осанки, что актуально среди молодежи. Нарушенный обмен веществ подразумевает под собой отложение солей, что негативно сказывается на работе организма. Это также может послужить причиной возникновения спондилеза.

   ↑

Симптомами деформирующего спондилеза в области поясницы служат частые боли, которые вызваны либо длительным бездействием, либо, напротив, движением.
После отдыха она никуда не девается.

Важно

Боль имеет свойство усиливаться ближе к вечеру. Иногда боли переходят и в ноги. Они немного отступают только в случае, если больной начинает сгибать спину.

Но все же спинальная перемежающаяся хромота является главным симптомом заболевания. Этот синдром обусловливается возникновением или же усилением болей в ногах при движении, что заставляет больного делать остановки на пути, которые лишь помогают смягчить боли. Во время отдыха появляются силы продолжить путь.

Все больные по-разному описывают свое состояние. Кто-то говорит, будто у него ватные ноги, другие — что они деревенеют. А у третьих они просто все время мерзнут.

Если своевременно не оказать медицинскую помощь и не устранить заболевание, оно перейдет в хроническую форму, характеризующуюся периодическими обострениями, которые могут длиться по несколько дней.

   ↑

При постановке диагноза больному придется пройти комплексное неврологическое обследование.

Сделать МРТ, которое покажет в каком состоянии позвоночный канал, какова его ширина, а также высоту межпозвоночных дисков.

Разумеется, не обойдется и без рентгенографического обследования, снимки для которого получаются в стандартных и боковых проекциях.

Это необходимо для определения состояния позвонков и нахождения остеофитов.

Также при данном исследовании определяется степень подвижности разных частей позвоночника при движении: разгибании и сгибании.
Это необходимо для выявления степени смещения позвонков.

Совет

Очень важно, чтобы больной прошел обследование при возникновении первых симптомов деформирующего спондилеза, потому как необходимо начать лечение на ранних стадиях заболевания.

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Видео по данной теме

   ↑

Лечение деформирующего спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника направлено в первую очередь на облегчение болей в периоды обострения и на торможение процесса разрушения.
Для того чтобы больного не мучил болевой синдром, используется ряд средств, который включает в себя анальгетики и средства, устраняющие воспаление.

Это могут быть как мази, так и таблетки, инъекции. Помимо этого, можно провести иглорефлексотерапию, хивамат, электрофорез с применением препарата «Ионосон», аппликацию Озокерита.

Данные мероприятия проводятся в периоды обострения. Как только состояние больного удалось облегчить, проводится комплекс других процедур, в который входят физиотерапия, массаж, гимнастика, рефлексотерапия, а также мануальная терапия.

Эффективны данные мероприятия только при их комплексном использовании. Направлено такое лечение на укрепление мышц и связок позвоночного отдела, купирование боли, уменьшение давления позвонков друг на друга, возобновление нормального кровоснабжения тканей позвоночника и межпозвоночного диска.

Самолечение при деформирующем спондилоартрозе поясничного отдела позвоночника не рекомендовано, поскольку это может лишь повредить состоянию межпозвоночного диска и некоторых позвонков поясничного отдела.

   ↑

К поясничному отделу позвоночника крепятся пять позвонков крестца и копчик. Своей подвижностью они обязаны дискам, состоящим из фиброзных колец, поражение которых и называется пояснично-крестцовым спондилезом.Данное заболевание характеризуется развитием наростов с боковых и передней части позвонков.

При этом возникают мышечные спазмы, которые не дают позвонкам крестца нормально двигаться.

Если лечение не будет производиться, то остеофиты будут разрастаться, причиняя боль пациенту, поскольку касаются не только нервных окончаний, но и спинного мозга.

Ткани, находящиеся в данной зоне, между позвонков, теряют воду, уменьшаясь при этом в высоте, что ведет к усилению боли.

Деформирующий спондилез возникает при большой нагрузке на крестцовый отдел позвоночника.

Причинами этих нагрузок могут стать:

большая физическая нагрузка после долгого периода «застоя»; старение; онкология; неразвитость, слабость опорно-двигательной системы; сидячий образ жизни; травмы в области копчика, сопровождающиеся разрывами связок и мышц.

Обратите внимание

Заболевание имеет несколько стадий. Первое время он протекает практически без симптомов, но при своем развитии ухудшает состояние больного. Если изначально была лишь скованность движений, то со временем возникают также боли в районе копчика и крестца.

Помимо этого, боль может локализоваться в ягодицах и, изредка, в ногах. Они усиливаются ближе к вечеру и при попытках вести активный образ жизни.

Возможны прихрамывания при ходьбе, вызванные болями в икрах. Также возможны некоторые затруднения при попытках наклониться, обусловленные скованностью копчикового отдела позвоночника.

В дальнейшем, при развитии заболевания, могут появиться покалывающие ощущения в ногах, чувствительность кожи на ягодицах уменьшается, помимо этого возникают затруднения, связанные с разведением ног в стороны или сгибанию их в коленях.
Симптоматика проявляется чаще по мере развития заболевания.

Также стоит заметить, что в случае не обращения к врачу, периоды обострения будут случаться все чаще, занимая большие периоды времени.

   ↑

Для постановки правильного диагноза необходимо провести неврологическое обследование, которое включает в себя МРТ позвоночника, определяющий состояние нервов и связок, компьютерную томографию, дающая знание о высоте дисков больного, а также рентген.
Последний тест является главным.

На снимке снимке можно увидеть остеофиты. Также врач может оценить подвижность позвонков и характер их смещения.

Больному стоит помнить о том, что полностью вылечить деформирующий спондилез крестцового отдела позвоночника невозможно, потому как дегенеративные изменения позвонков необратимы. Но запускать и не лечить заболевание совсем – также невозможно.

Важно

Лечение направлено в первую очередь на купирование болей, постоянно присутствующих в процессе развития заболевания. Терапия также улучшит кровообращение в тканях, находящихся в пояснично-крестцовом отделе, уменьшит трение между позвонков, укрепит мышцы и связки.

Разумеется, необходимо комплексное лечение, которое состоит из:

медикаментозного лечения; физиотерапии; хирургического лечения; укрепляющей гимнастики.

Медикаментозное лечение заключается в применении анальгетиков в виде таблеток или инъекций. Применяется оно в основном для купирования болей. Препараты не влияют на развитие заболевания или, напротив, на замедление его протекания. Они предназначены для предотвращения болевых ощущений.

Наиболее эффективным лечением считается физиотерапия. Она имеет несколько этапов, среди которых присутствуют иглоукалывание, массаж, электрофорез и мануальная терапия.

Хирургическое вмешательство используется крайне редко, только в случаях, когда медикаменты не оказали никакого влияния, и больной продолжает чувствовать боли. При этом хирург удаляет остеофиты, сдавливающие нервные окончания.

В качестве профилактики необходимо заниматься гимнастикой. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие болезни.

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом насчет постановки диагноза, самолечения здесь не должно быть.

Прогноз положительный только в том случае, если больной вовремя обратится к врачу, а иначе деформирующий спондилез может привести к полной обездвиженности.

   ↑

Совет

Лечение спондилеза — это длительный и ответственный процесс, ведь если запустить его, позвоночный столб может потерять подвижность. И если грудной и крестцовый отделы малоподвижны от природы, то деформирующий спондилез поясничного отдела приведет к очень сильному снижению двигательной активности.

Вдобавок, может произойти пережатие корешков спинномозговых нервов или собственных сосудов спинного мозга, что очень неблагоприятно скажется на состоянии больного.

Один из действенных способов избавления от этой патологии — обращение к народным средствам, благо, рецептов немало.

Средство, снимающее воспаление. Состав: бузина, листья крапивы и корень петрушки. Равную долю каждого из компонентов смешивают и заливают горячей водой, дожидаются, когда они осядут, и кипятят в течение 15-20 минут. Принимать этот отвар требуется по половине кружки три раза в день перед едой. Лекарство против боли.

Состав: бузина, березовая кора, ивовая кора. Их смешивают в пропорции 1:4:5, заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение суток. После этого его можно пить — принимают так же, как и предыдущий состав, трижды в день до еды, разделив на равные части. Седативное средство. Состав: лаванда, мелисса, валериана.

Сушеные травы растолочь, смешать в равной пропорции и заварить кипятком. Через час процедить и пить перед или во время еды, а так же за полчаса до сна. Причины, по которым назначается это средство, заключаются в том, что невозможно быть спокойным во время постоянной сильной боли.

К тому же, из-за того же ярко выраженного болевого синдрома, у людей начинаются серьезные проблемы с засыпанием. Отвар против отечности. Состав: хвощ, подорожник, плоды шиповника. Максимально измельчить и залить кипятком в пропорции 1:3. После еще немного проварить на медленном огне. Пить по трети стакана трижды в день.

Согревающий крем. Он готовится на основе любого базового крема — Вазелин, Троксевазин, что-либо еще. Далее к нему добавляется несколько капель эфирного масла черного или стручкового перца, можжевельника, сандалового дерева, эфкамона.

После нанесения закутать поясничный отдел в шаль, или укрыться теплым пуховым одеялом, и постараться как можно меньше двигаться в течении ближайших сорока минут.

Обратите внимание

Эти средства действительно очень хорошо помогают при заболеваниях позвоночника, так как действуют на основные симптомы, купируя их: воспаление, боль, отеки. Ведь отек, несомненно, появится, и с ним тоже нужно как-то бороться. К тому же, прогрев поясницы также неплохо снимает боль, усиливает кровообращение, что, в свою очередь, расслабляет спазмированные мышцы.

   ↑

Для того чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и окостенение хрящей, пациент должен соблюдать специальную диету. Без этого остановить развитие заболевания, увы, не получится.

Поэтому врачи разработали для больных деформирующим спондилезом правила питания, которых придется придерживаться.

Принципы питания:

можно есть только проваренную пищу, соль запрещена; выпечка и любые другие хлебобулочные изделия позволяются только людям с пониженной или нормальной массой тела, так как набирать вес ни в коем случае нельзя — повысится нагрузка на позвоночный столб; на время придется стать вегетарианцем, так как на мясо наложен строжайший запрет — только раз в неделю позволены куриные бульоны; зато разрешены рыбные блюда — нежирная рыба, например, судак, окунь или нагвай, сельдь обязательно нужно вымачивать, и разрешается она не чаще раза в неделю; яйца разрешаются, однако, если у Вас атеросклероз, то есть отложение бляшек в стенках сосудов, Вам необходимо ограничиться тремя в неделю; не просто можно — нужно! — иметь всегда свежие овощи и фрукты, к тому же, зелень тоже должна быть на столе — зеленый лук, чеснок, укроп, сельдерей и петрушка; можно пить фруктовые соки, правда, нельзя виноградный; молочные продукты из-за повышенного содержания кальция потреблять умеренно — иначе кальций начнет откладываться; исключить пряности, за исключением корицы, гвоздики и лаврового листа; исключить сладкое.

Тем не менее, всегда стоит помнить, что для излечения необходимо не только точное соблюдение правил и диет, но и хорошее настроение и искренний оптимизм.

   ↑

Для того чтобы постоянно удерживать спину в анатомическом положении, необходимы фиксирующие корсеты. Они не позволят Вам гнуться, и риск защемления сосудов или нервов станет намного ниже.

Это очень удобные приспособления, они довольно легкие, к тому же, их очень просто застегивать и расстегивать, благодаря чему воспользоваться корсетом сможет человек любого возраста.

Для того чтобы поддерживать мышцы в тонусе и разминать их, необходимо использовать массажеры.

Важно

Помимо ручных массажеров, есть еще специальные массажные кровати или кресла, но ими стоит пользоваться с осторожностью, так как можно по случайности нанести своему позвоночнику вред.

Поэтому режим такого приспособления и длительность необходимо сначала обговорить с лечащим врачом. Однако большим их преимуществом является то, что они довольно сильно прогревают мышцы.

   ↑

Для того чтобы позвоночник был здоров, и деформирующий спондилез не являлся угрозой, необходимо соблюдать методы профилактики.

В первую очередь это, конечно же, физическая нагрузка. Вашей задачей является не допустить окостенение хрящей и связок, для этого нужно постоянно двигаться, делать легкие элементы по растяжке спины, заниматься оздоровительной гимнастикой. Полезны также ходьба и бег.

А почти лучшим занятием, позволяющим укрепить и оздоровить позвоночный столб, является плавание. Когда мы находимся в воде, работают все мышцы спины — от поверхностных до глубоких — и собственный связочный аппарат позвоночника. Также необходимо придерживаться правильного питания.

Конечно, не требуется соблюдать круглосуточную диету, себя можно и побаловать чем-то вкусненьким, но не полезным. Только делать это нужно в меру, иначе последствия могут сказаться на Вашем позвоночнике. Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника — это совсем не шутки, это очень тяжело и болезненно переносимое заболевание.

Поэтому всегда лучше подумать о своем здоровье, прежде чем съесть явно вредный или просто слишком жирный продукт. Еще одним важным пунктом является проведение массажей. Они очень полезны для спины, особенно для поясничного отдела — он наиболее подвижен, к тому же, на него приходится много нагрузки.

Особенно массажи требуются женщинам, так как каблуки увеличивают степень нагрузки на позвоночный столб в несколько раз. Опытный массажист способен размять спину совершенно безболезненно, минимизировав при этом вероятность проблем с позвоночником в дальнейшем.

Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника

4.8

(96.36%)

11

Что такое спондилез пояснично крестцового отдела позвоночника, причины, симптомы и лечение спины

Среди всех протекающих болезней, локализующихся в районе позвоночного столба, одной из самых опасных считается спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника. Эта патология характеризуется сильными нарушениями и повреждениями, протекающими в позвоночном столбе. Подобные нарушения через небольшой промежуток времени приводят к патологии позвонков.

Спондилез может протекать в совершенно любых отделах позвоночного столба, однако, зачастую эта болезнь протекает в пояснице, так как именно на нее приходятся максимальные нагрузки.

Причины

Сравнение спондилеза и других дегенеративных изменений позвоночника

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника образуется преимущественно по причине нарушения деятельности и структуры межпозвонковых дисков. Организм старается всячески приспособиться для работы в совершенно новых и не совсем привычных для себя условиях.

Спондилез характеризуется тем, что образуются костные наросты – остеофиты, пытающиеся зафиксировать каждый позвонок в естественном положении, препятствуя их выпадению или смещению.

Значительное разрастание остеофитов провоцирует нарушение подвижности позвоночника, в результате чего болезнь может привести даже к инвалидности. Существуют определенные факторы, провоцирующие такое состояние, а именно:

• нарушение питания;
• чрезмерная масса тела;
• болезни обменного характера;
• малоподвижный образ жизни;
• сидячая работа;
• значительные физические нагрузки.

Помимо этого, эта болезнь может возникать у профессиональных спортсменов, а также людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянной вибрацией. Также спровоцировать возникновение патологии могут хронические болезни внутренних органов и травмирование позвоночного столба.

Симптомы

На первоначальных стадиях спондилез почти что никак себя не проявляет и больной не испытывает никаких болезненных ощущений. Боль начинает проявляться только в период интенсивного разрастания новообразований, в то время, когда они начинают чрезмерно раздражать позвоночный столб.

На первоначальном этапе болезни, болезненные ощущения могут носить тупой, ноющий характер и локализуются они в пояснице. Обнаружить патологию можно только при проведении рентгенологического обследования.

Одним из наиболее характерных признаков болезни считается снижение интенсивности болезненных ощущений или их полное прекращение при наклоне туловища вперед.

Совет

В подобном положении уменьшается нагрузка на позвоночник и тем самым больной испытывает значительное облегчение.

Помимо этого, со временем может происходить усиление напряжения в пояснице, что провоцирует возникновение сосудистого спазма. Болезненные ощущения со временем все более нарастают и периодически они могут отдавать в ногу. Помимо этого, повреждающий спондилез может проявляться периодическим онемением ног.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза и выбора наиболее подходящего метода проведения терапии обязательно нужно выполнить комплексное обследование. Оно подразумевает под собой рентгенографическое исследование позвоночного столба.

Снимки при этом выполняются в нескольких стандартных и дополнительно боковых проекциях. Эта методика проведения исследования позволяет оценить состояние позвонков, выявить остеофиты, а также оценить уровень патологии отдельных участков позвоночного столба.

Дополнительно может быть назначена томография, которая применяется для определения наличия патологии.

Лечение

Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела должно осуществляться комплексно, так как только таким образом можно достичь наиболее положительного результата проведения терапии. Методика проведения терапии подбирается только после диагностики, во время которой учитывается локализация патологии и степень повреждения нервной системы.

Терапия подразумевает под собой применение медикаментозных препаратов, а также методик физиотерапии. Помимо этого, дополнительно проводится курс массажа, специальная гимнастика и плавание. Среди основных направлений физиотерапевтических методик можно выделить магнитотерапию и иглоукалывание.

Больным, которым строго противопоказаны совершенно любые физические упражнения, назначается проведение фонофореза с применением гидрокортизона. Из лекарственных средств показаны лекарственные препараты, значительно замедляющие протекающие процессы повреждения хрящей. Для устранения болезненных ощущений показаны противовоспалительные средства, в частности, такие как Диклофенак или Нимесулид.

При острых и чрезмерно запущенных стадиях патологии, когда консервативные методики не приносят требуемого результата, проводится оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Чтобы приступить к проведению физиотерапии, нужно изначально избавиться от болевого синдрома и устранить воспаление поврежденных окончаний нервных волокон. Для этого широко применяются противовоспалительные препараты. Они помогают:

• устранить болезненные ощущения;
• уменьшить отечность;
• устранить воспаление.

Для достижения более лучшего эффекта проведения терапии могут быть дополнительно назначены хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань и препараты, улучшающие кровообращение.

Физиотерапевтические методики

Одним из наиболее эффективных методов борьбы с образованием и протеканием спондилеза считаются занятия специально подобранной гимнастикой. Дополнительно можно включить проведение массажей. Подобные мероприятия способствуют понижению болезненных ощущений и восстановлению двигательной активности позвоночного столба.

Гимнастика подразумевает под собой проведение специальных упражнений, направленных на укрепление ослабленного мышечного корсета и последующее улучшение подвижности позвонков.

Гимнастика в совокупности с проведением медикаментозной терапии позволяет значительно укрепить мышцы и понизить вероятность возникновения деформации позвоночного столба.

В сочетании с привычными методиками физиотерапии широко применяется иглоукалывание.

Подобная методика позволяет очень быстро избавиться болезненных ощущений и ощущения дискомфорта, выраженного при болезненном состоянии позвоночного столба.

Акупунктура позволяет быстро снять острый приступ боли, легко устранить ущемление окончаний нервных волокон, происходящее в результате протекания воспалительного процесса.

Профилактика

При спондилезе доктора советуют придерживаться совершенно всех предписаний и рекомендаций, так как только таким образом есть возможность быстро устранить болезнь и вернуться к полноценной жизни.

Так как эта болезнь относится к разряду воспалительных процессов, то нужно позаботиться о том, чтобы организм нисколько не переохлаждался, особенно в зимнее время года. В результате наличия чрезмерного веса нагрузка, оказываемая на позвоночник, человека может значительно усиливаться, именно поэтому нужно применять специальную диету.

Обязательно нужно постоянно заниматься специально подобранной гимнастикой, исключая только лишь поднятие чрезмерно тяжелых предметов. Так как спондилез относится к хроническим патологиям, то нужно периодически посещать доктора для проведения тщательного обследования состояния позвоночного столба.

Признаки спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника — одно их заболеваний позвоночного столба, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими процессами в позвонках, когда костная часть последних образует шипы, клювы выростов, которые называются остеофитами. Шипы сужают межпозвонковые щели, происходит сдавливание нервных корешков, частично спинного мозга. Позвоночник теряет свою гибкость, поскольку позвонки уплотняются и даже фиксируются.

Спондилез поясничного отдела позвоночника является осложнением остеохондроза, следующим его этапом будет развитие спондилоартроза, сменяющегося спондилезом. Часто последние 2 диагноза считаются синонимами.

Фиброзное кольцо межпозвонкового диска дистрофируется, пульпозное ядро в теле позвонка выпячивается, а по бокам и спереди позвонков появляются костные шипы — основное проявление спондилеза.

Обратите внимание

Процесс может развиться в любом вертебральном отделе, но чаще в пояснично-крестцовом ввиду большей нагрузки.

Любая патология позвоночника становится значимой социальной проблемой потому, что легко приводит к инвалидности.

Научно-технический прогресс, новые технологии — это хорошо, но люди стали меньше двигаться, происходит ослабление мышц, развитие в них дистрофических изменений, а также в суставах, костях.

Несмотря на ранние поражения позвоночника, спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника долгое время развивается бессимптомно, начиная проявлять себя уже после 50 лет, поэтому патология и считается уделом пожилых.

Кроме самих позвонков, в воспалительные процессы вовлекаются дуги позвонков — мелкие фасеточные суставы, из-за чего болезнь называют еще фасеточной артропатией.

Этиология явления

Спондилез поясничного отдела позвоночника — полиэтиологическое заболевание. Главные причины его возникновения:

• ударные физические нагрузки регулярного характера у спортсменов, людей, занятых тяжелым физическим трудом;
• травмы позвоночника;
• патологии соединительной ткани;
• частые переохлаждения;
• нарушения белкового и минерального обмена (кальцинаты в избытке накапливаются в щелях суставов, что ведет к росту костной ткани и появлению шипов);
• артрозы;
• спондилоартриты;
• остеохондроз;
• пожилой возраст;
• ожирение;
• остеопороз;
• компрессионные переломы;
• плоскостопие;
• межпозвонковые грыжи;
• сколиозы (мышцы при этом также перенапрягаются, и организм запускает процессы регенерации с образованием шипов);
• гиподинамия (она приводит к постепенной атрофии мышц и связок позвоночника, что завершается дегенерацией позвонков).

Разрастания костных шипов (остеофитов) — это не что иное, как попытка организма компенсировать наступающие дегенеративные процессы в дисках и суставах. Он пытается таким способом создать подпорку позвоночным дискам, чтобы они не выпадали. Шипы препятствуют смещению и выпадению позвонков относительно друг друга.

Симптомы спондилеза

Характерные признаки спондилеза:

• люмбоишиалгии;
• нарушения чувствительности в области стопы;
• ощущение ползания мурашек, онемение в икрах, покалывание в ногах (проявления парестезии);
• ограничение подвижности в пояснично-крестцовой области.

Диагностический разграничительный признак спондилеза — уменьшение боли в позе эмбриона (свертывание калачиком) и при наклоне вперед, поскольку нагрузка на переднюю продольную связку позвоночника в этом положении уменьшается — это отличие спондилеза от радикулита.

При спондилезе по утрам всегда отмечается скованность движений в пояснице и ногах, при попытках движения синхронное усиление боли — свидетельство появления остеофитов. Неприятные ощущения заметно уменьшаются после проделывания упражнений и зарядки. Облегчение наступает после отдыха и уменьшения нагрузки на поясницу. Позже появляются хромота и боли в ноге, которые не исчезают при покое.

При пальпации остистых отростков невропатолог обнаруживает появление боли у пациента обязательно. Это происходит из-за сдавливания нервных окончаний.

На поздних стадиях появляется новый симптом: больной абсолютно не в состоянии разогнуть колено.

Важно

При отсутствии лечения спондилеза поясничного отдела усиливается искривление позвоночника, развиваются сколиозы. Объем движений тоже резко сокращается.

Спондилез чаще деформирует 3 и 4 поясничные позвонки, крестец не затрагивается; а при остеохондрозе — поражается чаще 5 поясничный и 1 крестцовый позвонок. Сначала болей может и не быть, они появляются позже, в запущенных стадиях, становясь тупыми и постоянными.

Если возник подвывих позвонка, боль становится резкой и интенсивной. При отсутствии лечения может наступить полная неподвижность. При прогрессировании процесса изменяется осанка; снижается чувствительность кожи; при выраженном ущемлении нервных корешков чувствительность пропадает полностью.

Существует 3 степени патологии:

1. Спондилез 1 степени — боли в пояснице носят периодический характер; 2 степень — боль становится постоянной и появляется скованность.
2. Спондилез 2 степени уже снижает качество жизни пациента, больные не могут полноценно работать и нуждаются в переводе на легкий труд или оформлении 3 группы инвалидности.
3. 3 степень — боли выражены, присутствуют парестезии, движения ограничены, возможна инвалидность. Все симптомы при спондилезе поясничного отдела можно объединить в 3 группы: рефлекторные, корешковые и сосудистые. Рефлекторные — это всевозможные проявления в поясничном отделе: люмбаго — приступы резкой боли в пояснице, возникающие внезапно, сразу. Чаще связаны с неловкими движениями, поднятием тяжести, кашлем и пр. При этом появляется обильный пот. В покое боль слегка утихает, но не дает двигаться, появляясь снова.

Люмбалгия, или прострел, — это продолжительные боли в пояснице из-за развития корешкового синдрома; усиливаются при стоянии и успокаиваются в горизонтальном положении. Им обычно предшествует охлаждение. Проходят сами за несколько дней. Но иногда трансформируются в люмбоишиалгию.

Люмбоишиалгия — сочетание поясничной боли и ишиаса: боли по ягодице, задней поверхности ноги, но не до стопы. Корешково-сосудистые изменения — когда в участках сдавливания развивается ишемия, корешковые вены и артерии также оказываются в сдавленном состоянии. Могут развиваться параличи и парезы ног.

Диагностические мероприятия

Опытный врач диагноз может поставить на основании жалоб и симптомов. Основной метод диагностики — рентгенография позвоночника; снимки делают во всех 3 проекциях. Перед рентгеном обязательно проводится очищение кишечника клизмой. На снимках остеофиты различаются четко. Здесь есть несколько стадий развития процесса:

• Первая стадия — фиксируются многочисленные патологические наросты в рамках позвонка, но диски не изменены, они остаются в норме.
• Вторая стадия — рост выходит за пределы позвонка; остеофитов уже много. Остеофиты могут соединяться, образуя новый сустав.
• Стадия 3 — происходит сращение остеофитов нескольких позвонков.

Постоянным является и отслоение от позвонков передней продольной связки.

Диагностика предусматривает применение КТ и МРТ — они более информативны, поскольку изучение состояния позвоночника идет послойно.

Визуализируется информация о межпозвонковых дисках, состоянии мышц и связок. Даже небольшие остеофиты не останутся пропущенными. Лабораторные анализы при проведении диагностики значения не имеют.

Принципы лечения

Если выявлен спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника, лечение будет комплексным и длительным. Цель лечения:

• улучшить состояние межпозвонковых дисков;
• уменьшить или полностью купировать проявления боли;
• восстановить и улучшить иннервацию позвоночника;
• создать мышечный корсет спины и уменьшить трение между телами позвонков.

Как лечить спондилез? При нем используется консервативное лечение и хирургическое. Хирурги очень редко занимаются спондилезом, только по показаниям, которыми являются параличи ног, недержание мочи и кала (синдром конского хвоста).

Единого средства, которое бы вылечило позвоночник, нет. Вернуть утраченную эластичность тканей уже нельзя, но можно процесс приостановить. Консервативное лечение включает в себя:

• медикаментозную терапию;
• физиотерапевтические методы;
• массаж;
• лечебную гимнастику;
• помощь мануального терапевта;
• лазерное лечение;
• акупунктуру;
• блокады;
• симптоматическую терапию;
• соблюдается диета с уменьшением соли, исключением жирного и быстрых углеводов.

Для купирования боли и уменьшения воспаления, улучшения микроциркуляции и восстановления хрящевой ткани применяют НПВС и хондропротекторы, витамины и ангиопротекторы.

Из НПВС назначают салицилаты, Индометацин, Кетанов, Ибупрофен, Напроксен. НПВС чередуют с блокадами, миорелаксантами и анальгетиками.

Хондропротекторы могут иметь эффект на ранних стадиях спондилеза; обычно они применяются комбинированно — местно и внутрь. Принимать их надо не менее 3 месяцев.

Ангиопротекторы — Пентоксифиллин, Трентал, Актовегин. Для усиления обменных процессов применяют витамины А, С, группы В, иммуностимуляторы.

Физиотерапия: амплипульс (устраняет мышечные спазмы), электрофорез, магнитотерапия (устраняет боль и уменьшает отек), бальнеотерапия, лечение ультразвуком, парафино- и грязелечение, фонофорез с хондроксидом (снимает воспаление и рассасывает рубцы); массаж (улучшает кровообращение в поясничной области и устраняет мышечные блоки, а значит, и уменьшает боли), регулярная лечебная гимнастика.

При спондилезе гимнастика предусматривает выполнение изометрических упражнений (пребывание в определенной позе), при этом мышца не сокращается, но мышечный корсет создается. Очень полезно при спондилезе плавание, так как при этом идет разгрузка позвоночника.

Мануальная терапия устраняет спазм мышц и купирует болевой синдром. Рефлексотерапия — иглоукалывание особых точек — уменьшает боли и спазм мышц спины; мобилизуются собственные силы организма.

Какой врач лечит спондилез? Лечением заболевания всегда занимается невролог, в ходе терапии подключаются массажист, рефлексотерапевт, мануальный и физиотерапевт и др. В качестве дополнения к основному лечению могут применяться и альтернативные в виде различных мазей, растираний и компрессов. Но это применимо только тогда, когда нет синдрома боли.

Совет

Использовать народные средства при спондилезе нецелесообразно — вылечить и снять боль они не смогут. Больной всегда должен четко знать, что лечение спондилеза — процесс длительный, проводится под контролем врача-вертебролога, а лечебной физкультурой придется заниматься всю жизнь. Но это предотвратит инвалидность и не даст дополнительного разрастания остеофитов.

Нельзя не сказать еще об одном моменте: существует возможность самоизлечения, когда несколько остеофитов могут срастись и образовать блок из нескольких позвонков.

Упражнения в основном статические, выполняются лежа, при этом не допускается переразгибание поясницы и запрокидывание головы.

Профилактические мероприятия

Профилактика заключается в нормализации веса тела, ежедневных специальных упражнениях, ежечасной физкультпаузе при сидячей работе. Необходимо рациональное питание, ношение корсета при диагностировании спондилеза, исключение переохлаждений. Помимо перечисленного выше, каждые полгода необходимо посещение врача и обследование позвоночника.

Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение

Спондилёз поясничного отдела позвоночника – тяжёлая патология, с которой сталкиваются пациенты разного возраста.

Высокие нагрузки, поднятие тяжестей, естественное старение организма, сбои в обменных процессах ухудшают состояние различных отделов скелета.

Дистрофические изменения в переднебоковых отделах межпозвоночного диска наблюдаются не только у пожилых людей.

Врачи с сожалением отмечают: «Болезнь помолодела». Как предупредить спондилёз? Что делать, если болезнь прогрессирует? Давайте разбираться.

Что это такое?

Спондилез – патологический процесс, характеризующийся дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках. При этом страдает не полностью весь межпозвонковый диск, а наружное фиброзное кольцо, его переднебоковые отделы. В этой зоне формируются остеофиты – патологические разрастания костной ткани позвонков. В обиходе остеофиты иногда называют шипами. 

Почему развивается?

Дегенеративные изменения позвонков, да и костно-суставной системы в целом, приходиться на сорокалетний возраст и старше. Однако не все люди подвержены этому заболеванию.

Существуют определенные факторы, которые провоцируют данную патологию.

1. Травмы или микротравмы позвоночника — регенерация поврежденных структур может пойти в патологическом направлении, в результате образуется избыточная костная масса.
2. Малоподвижный образ жизни — при котором происходит атрофия мышечно-связочного аппарата и наблюдаются дегенеративные процессы в суставах.
3. Искривление позвоночника — неправильное распределение силы тяжести способствует деформации позвонков и перенапряжению мышц, вследствие чего запускаются репаративные процессы и образовываются шипы.
4. Нарушение обмена веществ — вследствие чего избыточные соли кальция откладываются в суставных щелях, вызывая образование остеофитов, ведь кальций стимулирует рост костной ткани.
5. Длительная статическая нагрузка на позвоночник — к ней относиться: сидение за рабочим столом долгое время не меняя положения или чтение книги в постоянной позе. Во время этого происходит сильное давление на определенные позвонки, которые в свою очередь реагируют на этот фактор, вызывая увеличение своей площади. Со временем эта реакция становиться патологической, в результате чего начинают образовываться костные выступы.

Первая стадия заболевания может себя никак не проявлять, однако с прогрессированием и увеличением остеофитов появляются соответствующие симптомы.

Какие симптомы?

Проявления спондилёза пояснично-крестцового отдела позвоночника изменяются по мере прогрессирования заболевания:

1. В подавляющем большинстве случаев спондилез поясничного отдела позвоночника поражает 4 и 5 поясничные позвонки, на ранней стадии болезненных ощущений практически нет, подвижность позвоночника не ограничена;
2. По мере разрастания костных выростов усиливается раздражение передней связки, появляются ноющие, тупые боли в зоне поясницы;
3. Если пациент на этом этапе обращается за врачебной помощью, то на рентгенограмме уже видны костные выросты;
4. Характерный признак спондилёза – снижение или прекращение болевых ощущений, если пациент принимает «позу эмбриона» или наклоняется вперёд. Нагрузка на продольный связочный отдел снижается, больной испытывает облегчение;
5. По мере разрастания остеофитов усиливается напряжение в области поясницы. Постепенно ухудшается трофика межпозвоночных дисков, усиливается сосудистый спазм;
6. Расстояние между позвонками уменьшается, усиливается давление на корешки нервных окончаний. Боль усиливается, отдаёт в ноги, проявления спондилёза напоминают приступы радикулита;
7. Нередко при деформирующем спондилёзе немеют нижние конечности;
8. Прогрессирование патологии усиливает боли в спине, затрудняет передвижение, частично или полностью теряется трудоспособность.

Интенсивность болей, их продолжительность зависят от стадии развития спондилеза. Если вы заметили у себя хотя бы два признака из приведенных выше, это веский повод пройти обследование. 

Диагностика

Прежде чем лечить симптомы спондилоартроза, рекомендуется провести диагностику заболевания с целью определения его локализации, а также степени поражения нервных окончаний.

Благодаря этим мероприятиям врач может увидеть текущее состояние позвоночника, нервных окончаний, ширину канала и высоту межпозвоночных дисков. В частности, посредством КТ выявляется наличие стеноза.

Кроме этого, назначается рентгенографическое обследование. Он позволяет определить, имеются ли остеофиты. Такое обследование также дает понять, насколько подвижны позвонки. Важно понимать, что при первых симптомах следует обращаться к врачу, ведь только в таком случае лечение патологии будет наиболее эффективным.

Как лечить спондилез?

Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника должно быть комплексным, проводиться под постоянным контролем специалиста.

Больному нужно подготовиться к тому, что процесс восстановления будет длительным, а для остановки патологического процесса придется принимать определенные лекарственные препараты и заниматься лечебной физкультурой всю жизнь.

Зато такое серьезное отношение к рассматриваемому заболеванию позволит исключить раннюю инвалидность, сохранить работоспособность на долгие годы.

Медикаментозное лечение

Лечение спондилеза с помощью медикаментов носит симптоматический характер. Однако эта часть терапии не менее важна, чем другие. Устранение проявлений болезни помогает вернуть пациента к повседневной деятельности и повысить качество жизни.

В качестве лечения могут выступать следующие медикаментозные средства:

1. НПВП – устраняют боль, отек, воспаление в области спины.
2. Витамины группы B – применяются при наличии неврологической симптоматики, улучшают обмен веществ в нервной ткани.
3. Глюкокортикостероиды – гормональные препараты с большим количеством побочных явлений. Применяются при неэффективности НПВП.
4. Миорелаксанты – устраняют спазм мышц поясницы, который часто наблюдается при спондилезе.
5. Местные раздражающие средства – помогают избавиться от боли без системного эффекта. Если пациенту достаточно этих средств, не следует применять другие обезболивающие.

Конкретные препараты и дозировки подбираются индивидуально. Врач должен оценить состояние пациента, назначить правильное комбинированное лечение.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при лечении спондилеза поясничного отдела:

1. Грязевые аппликации и ванны – общее успокаивающее действие, снятие спазмов, улучшают отток лимфы.
2. Прогревания – восстанавливают и ускоряют обмен веществ в пораженной зоне.
3. Электрофорез – курсовые назначения позволяют купировать болевые проявления, способствуют восстановлению обмена веществ, снимают воспалительные процессы.
4. Вакуумная терапия – помогает ускорению вывода токсинов, улучшению кровоснабжения, повышению функциональности связочного аппарата.
5. Электромиостимуляция – улучшает мышечное питание, снимает болевые проявления.

Массаж

Методы мануальной терапии показывают хорошие результаты при лечении поясничного спондилеза, поэтому зачастую назначаются врачом в составе комплексной терапии. Массаж не проводится при острой форме спондилеза, во всех остальных случаях он способствует улучшению эффекта от всего лечения.

Начиная процедуру, массажист преследует одну из четырех целей:

• снять напряжение тканей мышц;
• восстановить общий тонус организма;
• уменьшить проявления болевого синдрома;
• улучшить кровоснабжение и обменные процессы в пораженном участке.

Перед процедурой массажа необходимо ознакомиться с противопоказаниями:

• грибок;
• гнойные поражения кожных покровов;
• опухоли;
• повышение температуры тела;
• присутствие в организме любого воспаления;
• туберкулез в активной форме;
• варикозное расширение вен;
• кровотечения;
• остеомиелит;
• воспаление лимфоузлов.

В целях профилактики возможных осложнений также необходимо следовать указаниям мануального терапевта и соблюдать во время процедуры массажа следующие нормы:

• несколько первых процедур должны быть щадящими;
• движения проводятся только снизу вверх — по направлению течения лимфы;
• 2 часа перед массажем нельзя есть;
• больной должен лежать на твердой поверхности (отдельные манипуляции могут проводиться в кресле или на стуле);
• массажист не может трогать позвоночник – прорабатываются только мягкие ткани.

При этом продолжительность каждого сеанса может варьироваться в зависимости от конкретной техники и состояния больного, Курс лечения включает, как правило, от 10 до 15 процедур. 

Упражнения

Примерные упражнения при поясничном спондилезе (каждое повторять 5-6 раз):

1. Лежа на спине, руки прямые вдоль тела, сгибать ноги в коленях и подтягивать их к груди.
2. Встать на четвереньки, поднять голову и медленно прогнуть поясницу, вернуться в исходное положение.
3. Положение то же, поднять голову и разогнуть ногу, вытянув ее назад, затем так же с другой ногой.
4. Положение то же, опустить предплечья до пола, вернуться в исходное положение.
5. Лечь на спину, руки за голову, ноги согнуть в коленях и подтянуть к животу, обхватить колени руками и подтянуть к ним голову, вернуться в исходное положение.

Профилактика

Она состоит в устранении причин возникновения пояснично-крестцового спондилеза. Победить две из них, старение и наследственность, невозможно. Все остальное поддается корректировке.

Для профилактики болезни стоит:

1. Уменьшить массу тела при ее избытке;
2. Правильно питаться, употребляя полезные для позвоночника блюда с желатином;
3. Давать позвоночнику правильную физическую нагрузку;
4. Расслаблять «забитые» мышцы;
5. Носить поддерживающий корсет.

Все эти меры способны не только исключить появление заболевания, но и замедлить его развитие при уже имеющемся диагнозе.

Череда — лечебные свойства и противопоказания, применение для купания новорожденных

Череда для купания новорожденных. Лечебные и полезные свойства череды для организма и противопоказания

Статья расскажет, чем полезна череда, почему грудных детей купают в этой траве и как правильно развести череду для приготовления ванночки для ребенка.

Уход за новорожденным связан с особой обеспокоенностью и трепетом, а если это еще и первенец в семье, молодые родители буквально трясутся над крохой. В первые месяцы одной из основных забот родителей становится правильно организованное купание.

Обратите внимание

В недалеком прошлом, еще будучи беременной, женщина твердо знала: купать ребенка следует в растворе марганцовки. Используют ее в настоящее время, но все реже, поскольку при неправильном приготовлении раствора кристаллы марганцовки способны привести к ожогам глаз у ребенка.

В качестве альтернативы этому некогда незаменимому средству для купания пришла не менее известная своими целебными свойствами трава череда.

Трава череда, лечебные свойства

цветок череды

Использование даров природы в лечебных целях благодаря естественному происхождению практически всегда находится у человека в приоритете. Поэтому отвары и настойки трав никогда не теряли своей актуальности.

Череда, как и многие представители флоры, обладает рядом уникальных свойств, что позволило ей занять почетное место в традиционной медицине и заслужить доверие в педиатрии.

Прежде чем обратиться к перечислению заслуг череды, следует заглянуть в ее состав:

• флавоноиды
• кумарины
• дубильные вещества
• полисахариды
• каротиноиды
• минералы: марганец, цинк, калий, бор, магний
• витамины: А и С

Благодаря указанным компонентам череда:

• обладает мочегонным эффектом
• противовоспалительным, бактерицидным, заживляющим действием
• седативными свойствами
• восстанавливает обменные процессы
• способствует пищеварению
• нормализует свертываемость крови
• снижает артериальное давление
• относится к разряду антигистаминных средств

череда, чай

Череда в лечебных целях может применяться как внутрь, так и наружно. Для маленьких детей практикуется только наружное использование для приготовления ванн или примочек. В таком виде череда может полностью снять или существенно облегчить симптомы:

• экземы
• пиодермии
• псориаза
• опрелостей
• прыщей, угрей, фурункулов
• себореи
• аллергии

Череда, противопоказания

• Подобно любому лекарственному растению, череда не лишена недостатка вызывать индивидуальные аллергические реакции. Другими словами, череда может выполнить функцию устранения симптомов имеющейся аллергии, а может, наоборот, пополнить ряды индивидуальных аллергенов ребенка. Поэтому перед применением следует провести соответствующий тест (проверить действие небольшого количества настоя на запястье ребенка)

• Инструкция к сырью череды гласит об отсутствии данных о безопасности применения во время беременности, периода грудного вскармливания и у детей до 12 лет. Однако речь в большей степени идет о внутреннем, а не наружном использовании череды в лечебных целях

• Противопоказанием к внутреннему приему настоя череды являются заболевания сердца и почек, при которых следует контролировать количество жидкости, поступающей в организм

• Череда отличается свойством подсушивания кожи, поэтому в случае повышенной сухости кожного покрова следует ограничить использование травы череды, поскольку дерматологические проблемы могут только усугубиться

Череда для купания младенцев

купание младенца

• Эпидермис новорожденного ребенка уязвим к внешнему воздействию и требует дополнительного ухода и защиты. Кроме этого, в первые недели жизни на теле младенца находится потенциальный объект для развития инфекции – пупочная ранка

• По этим причинам важное значение имеет соблюдение регулярных гигиенических процедур и профилактики путем обработки бактерицидными средствами. Трава череды, как упоминалось выше, имеет в своем составе марганец и характеризуется выраженным антисептическим действием

• Вдобавок, настой череды прекрасно снимает покраснения и зуд, избавляет от опрелостей, помогает при любом раздражении кожи, что делает ее отличным средством для купания ребенка

• Череду используют как при наличии указанных симптомов, так и при отсутствии каких-либо видимых проблем с кожей ребенка в качестве профилактики, в частности у новорожденных детей

купание в череде

Рекомендации для применения у грудных детей:

• добавлять раствор череды в детскую ванночку в течение первого-второго месяца
• не купать ребенка с травами чаще одного-двух раз в неделю
• предлагать ребенку ванну с чередой перед сном
• не использовать совместно с настоем травы гели, шампуни и другие мыльные средства
• не оставлять ребенка в ванночке более 10-15 минут
• соблюдать дозировку, не допускать чрезмерного использования сильно концентрированного настоя
• после купания хорошо увлажнить кожу младенца кремом или маслом

Череда при диатезе

• Экссудативный диатез относится к одному из показаний для применения травы череды. Благодаря антимикробному и заживляющему действию череда славится неплохими результатами в борьбе с кожными проявления аллергии, которой так часто страдают грудные дети

• Пройти курс лечебных ванн с чередой – такой совет можно услышать при любом случае высыпания у крохи. Тем не менее, указанная трава не справится с лечением аллергии самостоятельно и может быть использована только как дополнительное средство в устранении внешних симптомов действия аллергии на организм младенца

диатез

• Более того, нередко траву череды практикуют в лечении атопического дерматита. Однако следует помнить, что дерматит часто сопровождается сухостью кожи у младенца. Череда, как и многие травы, подсушивает, а значит, может привести к обратному результату

• Не следует также забывать о возможной непереносимости данного представителя флоры уязвимым организмом конкретного ребенка, что осложнит процесс избавления от имеющегося аллергического диатеза

Как заваривать череду для новорожденного?

Существует как минимум два варианта приготовления профилактической ванночки с травяным настоем для новорожденного ребенка:

1. использование готового концентрата
2. самостоятельное изготовление отвара или настоя из сырья

Первое решение станет самым простым и быстрым, поскольку требует лишь отмерить необходимое количество колпачков раствора согласно инструкции на упаковке и добавить его в детскую ванночку с водой.

Но регулярное использование череды для купания может обойтись в копейку, поскольку готовый концентрат существенно дороже сухой травы, а расход средства большой, особенно если ребенка буквально сразу отпустили в плавание в большой ванне.

В этом случае целесообразно купить измельченное сырье череды в аптеке (россыпью или в пакетиках). Травы понадобиться много, но она существенно дешевле. На один сеанс купания в детской ванночке уйдет больше половины стандартной пачки.

череды трава

Способ №1

• 3 ст.л. или 4 пакетика поместить в кастрюлю
• залить стаканом воды
• нагреть на водяной бане 15 минут
• охладить
• процедить
• довести кипяченой водой до объема в 1 стакан

При приготовлении череды таким способом отвар можно добавлять в ванну сразу. Расход – 1 стакан на 10 литров ванночки.

Способ №2

• 1 стакан сухого сырья
• залить 1 литром кипятка
• настоять в течение 10-12 часов
• процедить (через марлю)
• добавить в детскую ванночку с водой

Данный способ легче в исполнении, но требует времени, поэтому о вечернем ритуале купания следует позаботиться заблаговременно. Заготовленный ранним утром настой будет как раз готов к вечерним водным процедурам.

Череда при беременности

череда при беременности

• Одним из противопоказаний использования череды является беременность и последующий период лактации. В большей степени это обусловлено недостаточностью данных, чтобы утверждать обратное
• Но определенный риск реальных негативных последствий при применении череды во время вынашивания младенца все же присутствует
• В целом, экспериментировать с любыми травами в течение первого триместра, когда происходит формирование основных органов малыша, неразумно

К основной опасности, которую таит в себе череда при применении во время беременности, относится:

• развитие у будущего ребенка аллергической предрасположенности

Череда: советы и отзывы

череда, купание

Использование череды для купания младенцев одобрено как педиатрами, так и опытными родителями, которые делятся своими советами и впечатлениями относительно данного лекарственного растения.

Ольга, Сочи:

• «Купаю сыночка с чередой раз в неделю, чаще не надо – будет сушить кожу. Эффект заметен сразу – любые покраснения быстро исчезают»

Владимир, Екатеринбург:

• «Нам череда не подошла. У ребенка сильный диатез, посоветовали покупать в отваре череды. В итоге, лицо и тело стали еще краснее – возникла реакция. Будьте осторожны»

Вероника, Саратов:

• «По совету педиатра первое время купала ребенка с чередой или ромашкой. Заваривала по 3 пакета за час до купания. Но в детской ванночке купались не долго –1,5 месяца, а в большую ванну уже череду не добавляла»

Таким образом, череда заслужила преданность не одного поколения, вырастивших детей. Но, как и любое лекарственное растение, череда требует внимательного отношения к дозировке, рекомендациям врача и индивидуальной реакции детского организма.

Видео: Нужно ли купать ребенка в череде? – Доктор Комаровский

Череда: лечебные свойства и противопоказания для детей, особенности применения для купания новорожденных

Череда в педиатрической практике — травка №1. Идут годы, расширяется рынок медикаментозных и гигиенических средств. Но старый добрый способ очищения кожи новорождённого и грудничка от всевозможных высыпаний посредством купания в череде остаётся по сей день едва ли не самым популярным.

Результат достигается быстро благодаря лечебным свойствам растения. Но только в том случае, если соблюдать все правила использования этой травы. Применяется череда не только наружно. При ряде заболеваний у ребёнка врач нередко назначает также внутренний приём, учитывая возможные противопоказания.

Так что же лечит череда, и при каких кожных проблемах она может быть очень полезна?

Чем полезна череда для детей: состав и свойства

Главная ценность череды для детей в предупреждении кожных воспалений и антимикробном действии. Антисептические и противовоспалительные свойства обеспечивают входящие в её состав дубильные вещества (полифенилы), кумарины, соли марганца и меди, аскорбиновая кислота и витамин А.

Череда или золотушная трава на протяжении многих лет используется для лечения самых разных заболеваний

Именно эти биоактивные вещества подсушивают кожу, дезинфицируют и заживляют ранки, устраняют раздражения и высыпания. Для наружного применения у череды нет возрастных ограничений, поэтому рекомендуется к употреблению с рождения.

Лечение чередой детских болезней

Применяется череда как с профилактическими, так и с лечебными целями. Основное поле её деятельности — дерматология и аллергология. В качестве вспомогательного средства весьма успешно используется при ряде заболеваний хронического течения.

Лекарственная трава успешно избавляет от аллергии, диатеза, дерматозов

Экссудативный диатез (золотуха)

Второе название череды — золотушная трава. Именуют её так в народе за действенную помощь при золотухе. Это заболевание довольно редкое, обычно диагностируется у детей 2–10 лет.

Его терапия предполагает местную обработку очагов болезни — участков, покрытых золотушной коркой (на голове, за ушами, на лице). Современная интерпретация этого заболевания — экссудативный диатез.

Аптечных средств для его лечения очень много, но народная медицина по прежнему предпочитает череду.

Как заварить траву: рецепт универсального настоя

Возможен наружный и внутренний приём.

1. 1 ст. л. травы заварить 1 стаканом кипятка и подержать на водяной бане 20 мин.
2. Остудить и поить ребёнка 3–4 раза в течение дня.
3. Этим же настоем омывать шелушащиеся и зудящие участки тела.

Фитотерапия обычно продолжается не менее 10–14 дней (до месяца). Свою активность экстракты растения сохраняют в холодильнике в течение 2 суток.

Лекарственные травы, продающиеся через аптечную сеть, проходят радиационный контроль

При всех диатезах употреблять детям настои внутрь нужно дозировано, в зависимости от возраста.

Аллергия

Кожные проявления аллергии у детей успешно снимаются чередой. Положительный эффект во многом обязан содержащемуся в траве в большом количестве витамину С.

Для наружного применения в виде компрессов и примочек используют настои из сушёной травы.

«Водный» рецепт

1. На 1 стакан кипятка взять 3 ст. л. измельчённой травы.
2. 15 минут настоять в условиях водяной бани, процедить, охладить.

«Масляный» рецепт

1. 50 г свежей или засушенной череды залить 400 мл оливкового (подсолнечного рафинированного) масла комнатной температуры.
2. Настаивать на водяной бане при слабом кипении 10 часов.

Лечебная мазь (крем) при сыпи

При сыпи различной этиологии, в том числе и аллергической, помогает мазь (крем) на основе готовой спиртовой настойки.

Потребуются безводные ланолин и вазелин. Их можно получить 10-минутной пастеризацией на водяной бане. Смешать 25 г неостывшей жировой основы с 2 ч. л. аптечной настойки, перемешать. Смазывать проблемные зоны по нескольку раз в течение дня.

Есть и «безалкогольный» рецепт мази: жировая основа та же — ланолин (10 г) и вазелин (10 г). Но теперь их соединяют с чередой, смолотой в порошок — 5 ч. л. Получается лечебный крем нежной консистенции.

Рецепт настоя для ванны

Хороший эффект при аллергии и рахите дают тёплые ванны с чередой. Курс 10–12 процедур. Их принимают по 12–15 минут перед сном через день.

Для приготовления средства нужно:

1. 300 мл кипятка заварить 3 ст. л. череды.
2. Выдержать в тепле 6 часов. На ванну потребуется 2 л настоя. Ориентиром будет приятный золотистый цвет воды.
3. Можно добавить морскую соль (100 г на большую ванну).

Так правильно выливать настой из череды в ванну

Череда — безопасное натуральное средство для наружного использования, но применять его свыше 5 дней при отсутствии видимых положительных изменений не имеет смысла. Значит, средство не подходит ребёнку, и следует обратиться к врачу для корректировки лечения.

Рецепт чая

Аллергические заболевания, сопровождающиеся сыпью, обычно протекают длительно. Периоды обострения сменяются ремиссией, когда аллергический фон ослабевает, и кожа оздоравливается. Улучшению состояния кожных покровов способствует употребление чая из череды. Детям-аллергикам его можно пить курсами три месяца через три в течение года.

Классическая дозировка для заваривания — 1 ч. л. (без горочки) на 200 мл кипятка. Пить в течение дня, разделив на 3–4 приёма.

Рецепт настойки на спирту

Пропорции компонентов следующие: 25 г свежесобранной череды, 250 г качественного медицинского спирта. Для приготовления:

1. Измельчённую траву залить этанолом в стеклянной банке.
2. Закрыть герметично крышкой и поставить для настаивания в тёмное место на 14 дней.
3. Процедить и принимать каплями, как прописал доктор.
4. Для смазывания кожи тела и головы спиртовую настойку разводят водой 1:10.

Себорея, экзема, нейродермиты

Считается, что для этой группы заболеваний лечение чередой может быть не столь успешно, как при фурункулёзах, диатезах, атопических дерматитах и аллергических кожных сыпях, а вот ослабить проявления псориаза череде по силам.

Псориаз

Увы, немало детей страдает псориазом. Справиться с ним можно попытаться, прибегнув к череде. Рецепты приготовления настоя для приёма внутрь и противоаллергической мази можно использовать и в случае псориаза для смазывания бляшек.

Кашель

Если ребёнка мучает кашель, имеющий аллергическую природу, в этом случае череда поможет избавиться от него. Но принимать её необходимо не одну, а совместно с другими известными противокашлевыми травами.

1. Основной компонент лекарственного сбора — череда, её берут 5 частей (аптечная упаковка россыпью).
2. Затем добавляют чабрец — 2 части, фиалку трёхцветную, алтей, анис, просвирник — по 1 части.
3. Стаканом кипятка заливают 1 ст. л. травяной смеси и настаивают при комнатных условиях до 20 минут.

Давать детям между приёмами пищи и на ночь, новый день — новая заварка. Лечение сезонное — по 2 месяца весной и осенью.

Особенности применения череды для грудничков

Кожа новорождённого нуждается в тщательном уходе. Полиэтиленовые памперсы, какими бы дышащими они ни были, грозят опрелостями, ороговевшие корочки на головке под волосами вызывают зуд. К этому могут добавиться страдания от атопического дерматита, ярким румянцем покрывающим детские щёчки. Ребёнок становится беспокойным, капризничает, плохо спит. Вот тут-то череда и выручит.

Купание в череде — нежный уход за кожей новорождённого

Потница, опрелости, диатез, аллергические высыпания, разнообразные язвочки на теле — прямые показания для обращения за помощью к череде.

Травяная ванна с чередой для новорождённого полезна при опрелостях, диатезе, аллергических высыпаниях

К ней же прибегают и во избежание поражений нежной и уязвимой кожи малыша, то есть применяют профилактически. Излюбленная процедура на сон грядущий — купание — становится вдвойне полезным.

Нужно знать определённые правила обращения с травой:

1. К купанию в череде приступают после полного заживления пупочной ранки (не ранее, чем на 10 день).
2. Вес травы на 10 л воды не должен быть более 15 г. Высокие дозировки вызовут аллергическую реакцию и пересушат кожу. Для профилактических купальных процедур можно приготовить настой, для чувствительной и повреждённой кожи лучше использовать отвар. Рецепт отвара:
   • заварить 1 ст. л. травы 200 мл кипятка;
   • прокипятить в течение 15 минут;
   • в остуженном виде добавить в ванночку;
     • при атопическом дерматите применяют более концентрированный настой:
       • 4 ст. л. запариваются в 0,5 л кипятка;
       • после 15-минутного настаивания процеженная жидкость выливается в воду, в которой будут купать ребёнка.
3. Продолжается купание 10 минут, температура воды 370С.
4. Курс лечебных ванн — не менее 10 процедур через день, профилактических — 1 раз в неделю.
5. Травяные ванны несовместимы с «банными» процедурами с применением моющих средств.
6. Искупав, ребёнка не вытирают, а укутывают в полотенце.
7. Настой череды способен окрасить полотенце, это надо учитывать.
8. После купания нужно осмотреть кожу крохи. Если она шелушится, смазать детским кремом.

Детский крем с чередой спасёт от опрелостей

Кстати, один из лучших кремов для малюток — детский именно с чередой. Он и смягчит кожу, и уберёт опрелости, заживит трещинки, ранки, царапинки, снимет раздражение.

Лечебный настой при потнице: видео

Когда грудничкам необходим приём череды внутрь

Отвар для питья детям первых месяцев жизни готовится слабой концентрации — 1/3 ч. л. на стакан кипятка. Доводят до кипения и снимают с конфорки. Процеживают не настаивая. Дают свеженьким по 1 ч. л. 3–4 раза в сутки. Лечение травой необходимо согласовать с врачом.

Перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом по поводу целесообразности применения череды

Череда — не только целительница младенческой кожи, но и убаюкивающее средство. Она оказывает успокаивающее и седативное действие на младенцев первого года жизни. Особенно благотворна для пугливых малышей. Детки меньше кричат, легче засыпают. Чему не могут не радоваться их мамы.

Противопоказания для приёма череды детям

Как таковых противопоказаний к применению череды нет, но всегда существует индивидуальная непереносимость. И ею не стоит пренебрегать. Так, перед началом применения травы грамотным поступком будет проведение предварительного тестирования.

Тампон смочить в приготовленном концентрированном растворе и помазать кожу малыша. Через 1,5–2 часа покраснений не обнаружено? Тогда можно приступать к купанию. Подобным образом проводят пробы при имеющихся кожных заболеваниях.

Прикладывают к коже ребёнка — и к здоровому, и к поражённому участку. Наблюдают за реакцией.

Кожа малыша может отреагировать на череду шелушением. Это не страшно. Смягчающий детский крем вернёт ей нежность.

Купание в череде — дело полезное, но только если в этом есть необходимость. Педиатры не рекомендуют проводить травяные процедуры, если у младенца чистая, здоровая кожа.

Отзывы

Трава череда — надёжное подспорье в лечении множества детских недугов. Считается, что свежесобранное растение действует более активно. Но если вы не опытный травник, знающий, как выглядит лекарственная череда, каковы особенности её сбора и сушки, лучше довериться аптечным предложениям.

Череда для купания новорожденных лечебные свойства

Когда родилась моя старшая дочка, бабушка рассказывала и давала советы о том, как ее купать. Вначале, советы казались мне очень старомодными и далекими от рекомендаций врачей, но применив пару из них (в частности, стала использовать череду для купания новорожденного), я смогла оценить эффект.

Кожа ребенка оставалась чистой и мягкой. Потница, аллергия, высыпания новорождённых обходили дочку стороной, в то время, как ее ровесники были обсыпаны с головы до пят и испытывали сильный зуд.

Сейчас купание в травах проводят реже, в основном используя уже готовую пену для ванн. Хотя череда мягче и эффективней справляется со своей задачей. Поэтому я хочу поделиться ее секретом, чтобы и ваши детки были здоровы.

Содержание

• 1 Чем полезна трава череда для грудничков?
• 2 Как правильно приготовить череду для принятия ванн
  • 2.1 Как правильно купать ребенка смотрите в моем видеоуроке:
• 3 Как правильно купать ребенка в травяной ванне?
• 4 Химический состав и целебное действие
• 5 Заготовка сырья
• 6 Лечение чередой детских болезней
• 7 Лекарственные формы череды
• 8 Особенности применения для детей грудного возраста
  • 8.1 Правила проведения процедуры
  • 8.2 Как приготовить настой для купания
• 9 Противопоказания для детей, побочные эффекты
• 10 Трава череда: описание, фото
• 11 Растение череда трёхраздельная: состав и лечебные свойства
• 12 Как и когда собирать череду?
• 13 Как заваривать череду для купания?
• 14 От чего еще помогает череда?
  • 14.1 Лечение аллергии
  • 14.2 Полезные свойства для кожи
  • 14.3 Череда для волос
• 15 Череда в аптеке
• 16 Детский крем с чередой
• 17 Отвар череды
• 18 Масло череды
• 19 Противопоказания
• 20 Череда для новорожденных от сыпи и аллергии
• 21 Поможет ли череда при аллергии?
• 22 Череда при аллергии — удивительные свойства травяные
• 23 Ванна с чередой для новорожденного
• 24 Череда от аллергии – отвар, ванна, для новорожденных, отзывы, о лечении, внутрь, свойства, противопоказания, у взрослых

Чем полезна трава череда для грудничков?

Новорожденный имеет неокрепшую нервную систему и нежную кожу. А череда будто создана природой чтоб помочь малышу. Это растение содержит много полезных составляющих, таких как:

• аскорбиновая кислота (снимает раздражение на детской коже и успокаивает ее);
• слизистые вещества (для улучшения пищеварения при приеме внутрь взрослого);
• дубильные вещества (природный антисептик);
• эфирное масло (питает детскую кожу и помогает увлажнять ее, также удаляет огрубевшие участки, снимая шелушения на теле и леп(корочки) на голове малыша);
• кумарин (понижает давление).

Помимо основного набора ценных свойств, это растение содержит много макро- и микроэлементов (магний, кальций, марганец, калий). То есть настой череды заживляет, подсушивает проблемные зоны на коже и дает противогрибковый эффект.

Благодаря такому сильному составу, трава череда часто используется для лечений невроза и различных кожных экзем. И если время от времени проводить купание ребенка, используя отвар трав с чередой, можно оздоровить молодой организм и укрепить его нервную систему. Подробная статья о купании новорожденного ребенка в первый раз

Каждая мудрая мама и каждый педиатр скажет, что если новорожденный беспокойно ведет себя по ночам или у него появилась потничка — поможет ванна с чередой для новорожденного на ночь. Купание ребенка в отваре череды, полезно так как:

1. Травяной отвар снимает зуд на коже и заживляет мелкие ранки;
2. Хорошо использовать купание в череде при потничке, себорее, аллергенных высыпаниях и различных фурункулезах;
3. Новорожденный после принятия ванны успокаивается и спокойно засыпает;
4. Купание в череде способствует оздоравливанию детского организма и укреплению его иммунной системы;

Важно! Череда уникальна по своим свойствам, но несмотря на это, перед началом ее использования, нужно уточнить у педиатра: можно ли проводить купание вашего ребенка в настое череды.

Также помните: слишком частое купание с постоянным использованием отвара, также может привести к появлению симптомов аллергии!

Череда для новорожденных от сыпи и аллергии

Растения являются распространенными народными средствами, широко применяются в медицинских целях. Одно из подобных растений череда, она обладает широким спектром свойств и разрешена даже для грудных детей.

Лечебные свойства череды для детей

Череда – трава–однолетник, принадлежит к травянистым растениям. По длине стебель не превышает 60 см, от него отходят побеги в разные стороны. Цветки желтые, расположены в виде одиночных корзинок. Растет практически в любых климатических условиях, в России встречается везде.

Видов растения много, но используется череда трехраздельная, цвести она может с июня до сентября, растет на влажных почвах.

Стебли и цветки обладают рядом полезных свойств:

• применяются для купания новорожденных;
• используются в качестве антисептика;
• обладают обеззараживающими свойствами;
• подсушивают кожу.

Отлично помогает растение и от аллергий. Также растение используется для нормализации давления, для лечения простуды.

В лечебных целях применяют листья и цветки растения, лучше всего использовать самостоятельно заготовленное сырье, срок хранения которого не превышает 2-х лет. Срезать стебли рекомендуется в начале цветения, и сушить при 40-50 градусах.

Лечебные свойства и противопоказания череды:

Прежде чем применять растение в качестве лечебного средства, требуется оценить ситуацию и разобраться в состоянии здоровья малыша. Грамотно это сделают педиатры, которые подберут схему лечения.

Как ребенку пить череду?

Можно ли пить череду детям? Череда внутрь детям дается исключительно по рекомендации врача. При аллергиях лучше делать ванночки с отваром растения, в редких случаях настой применяется внутрь. Есть рецепт, в котором содержится совсем небольшое количество отвара, и оно не способно вызвать никакой негативной реакции.

Рецепт отвара: треть чайной ложки заваривается на стакан, доводится до кипения и выключается. Далее он процеживается, в итоге получается желтоватая жидкость, которая хранится не дольше 12 часов.

Череда от кашля для детей применяется в случае аллергической этиологии недуга. В этом случае готовится отвар смеси трав:

• берется 50% череды;
• 10% трехцветной фиалки;
• 20% чабреца;
• 10% семян аниса;
• 10% мальвы.

Столовая ложка смеси заваривается на 1 чашку кипятка, примерно 20 минут настаивается и дается ребенку перед сном и днем между приемами пищи. Жидкость можно подсластить для лучшего восприятия.

Фиалка трехцветная

Чабрец

Семена Аниса

Мальва

Череду грудничкам рекомендуют в качестве наружного применения, в редких случаях используется слабый отвар.

Череда при аллергии у детей

Наиболее широкое применение высушенные листья и цветки растения находят при лечении или ослаблении симптомов аллергии.

Выделяют следующие лечебные свойства череды при аллергии детей:

• растение способствует скорому заживлению ран;
• укрепляет иммунную систему и нормализует процессы обмена;
• снимает с кожи покраснение и зуд;
• характеризуется отличными успокоительными свойствами и снимает испуг.

В целом, череда обладает мочегонными, потогонными, противовоспалительными характеристиками, является отличным антисептиком.

Череда от аллергии у новорожденных хорошо действует в ванночке в виде раствора. Для начала подготовленную жидкость нужно протестировать на участке кожи. Ватный тампон с чередой прикладывается как на здоровый, так и на участок кожи с признаками аллергии. При усугублении раздражения, применение таких ванночек противопоказано.

Аллергия на череду у грудничка фото:

При хорошей реакции купание осуществляется 5 дней, после чего можно оценить полученный эффект или поменять схему лечения. В некоторых случаях достаточно добавить другие травы, например, ромашку.

Купание ребенка в череде при аллергии. Череда для купания грудничка при аллергии – наиболее безопасный способ снятия симптомов. Для приготовления раствора потребуется сухое сырье: 3 ст. л. череды поникшей заливают кипятком, держать около 6-ти часов, затем применяют из расчета 2 л на ванну.

Череда от аллергии для грудничков находится на 1 месте среди самых безопасных средств лечения. Помимо этого могут применяться такие травы как:

• душица;
• одуванчик;
• ромашка;
• лопух;
• кора дуба.

Следует с осторожностью отнестись к народной медицине и проконсультироваться с педиатром. Череда против аллергии у детей применяется как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментами. Альтернативой ванны могут быть примочки.

Аллергия на череду у новорожденного. Никто не застрахован от того, что возникнет аллергия на череду у грудного ребенка. В этом случае нужно либо заменить травы на другие, либо использовать медикаменты по назначению врача. Длительное применение способно стать причиной нервной возбудимости и нарушений сна.

Череда для новорожденных от сыпи

Череда при диатезе у грудничков лучше всего применяется в виде раствора для ванн. Так же младенцев часто настигают такие недуги как потница и крапивница. Эти проблемы с кожей лечатся так же, как и диатез.

Диатез у новорожденного фото:

Помимо традиционных препаратов хорошо действуют примочки череды для новорожденных. Потница не опасное заболевание, но причиняет дискомфорт.

Череда от потницы новорожденного также является чудесным средством для снятия симптомов. Правильный уход за кожей ребенка впоследствии предотвратит появление потницы.

Важно

Чрезмерное тепло и влажность способствуют ее появлению, соответственно, раздражающий фактор следует убрать.

Лишаи и зуд. Череда от лишаев у ребенка в 2 года применяется внутрь, в виде настоя 4-5 ложек на 1 литр кипятка. Чтобы снять зуд можно обмакнуть марлю в холодный раствор череды и аккуратно смочить пораженные места.

Отвар череды для новорожденных

Отвар череды для новорожденных, как правило, необходим для ванн. Приготовить его легко — 3 ст. л. череды заливают кипятком, наставивают около 6-ти часов, затем применяют из расчета 2 л на ванну.

Для приема внутрь используется слабый отвар, но перед применением необходимо проконсультироваться с педиатром. В небольших дозах настои могут быть весьма полезными.

При диатезе смешивают в равных количествах:

• сухую череду;
• сухие цветки ромашки;
• чистотел;
• корень валерианы;
• зверобой

Далее 5 ст.л. травяной смеси заливают горячим кипятком (1л), настаивают 30 минут и добавляют в детскую ванну.

Ромашка аптечная

Чистотел

Корень валерианы

Зверобой

Перед наружным применением следует провести пробу и узнать, не возникает ли аллергии на данное растение. Череда для детей наиболее безопасное средство для нежной кожи.

Как заваривать череду для протирания новорожденного? Сырье продается как в листьях, так и в пакетиках. Некоторые хозяйки заготавливают траву самостоятельно.

Чтобы заварить череду для протирания лица новорожденного, нужно взять 2 стакана воды и 6 ложек измельченной травы, греть 20-25 минут.

В самом начале рекомендуется сделать пробы на реакцию кожи, чтобы череда для лица новорожденного не оказалась вредной.

Так же у деток часто возникают проблемы с глазами, туда попадает инфекция и глазик гноится.

Можно ли чередой промывать глаза ребенку? Лечение назначает врач, прописывает капли. В течение всего дня можно промывать глаза слабым настоем череды, поскольку он обладает обеззараживающими свойствами. Череда для грудничка используется широко и является одним из самых безопасных средств народной медицины.

Совет

Среди многочисленных лекарственных трав череда является одним из самых используемых. Она применяется как взрослыми, так и детьми. Растение безопасно и лишь в редких случаях вызывает аллергические реакции.

Детям рекомендуют ванны с отваром растения в качестве лечения от аллергии или раздражения. Для новорожденных добавление отвара в воду обеззараживает жидкость. Внутрь череду маленьким детям применять не рекомендуют, но по назначению врача в малых количествах это допустимо.

Череда для купания новорожденных

Купание новорожденного – очень важная и ответственная процедура для молодых родителей. Для младенца это знакомство с водой, получение нового опыта, гигиеническая процедура и ежедневный ритуал. Помимо этого, ванная для малыша еще и успокоительное, а в некоторых случаях, и лечебное средство. Для этого только необходимо добавить в воду отвар из лекарственных трав.

Еще наши бабушки купали детей в отваре из череды и верили, что именно такая ванночка – наилучшее средство почти от всех беспокойств новорожденного. Так в чем же состоит ее польза, и как превратить ежедневное купание из гигиенической процедуры в целебное мероприятие? Давайте разбираться.

Чем полезна трава череда для грудничков

Младенец рождается с очень нежными и тонкими кожными покровами, неокрепшей нервной системой, пищеварительным трактом и другими системами организма.

Поэтому малейшие ошибки в уходе или питании чреваты кожными высыпаниями, расстройствами пищеварения (нехарактерным стулом у новорожденного, диареей или запором у грудничка при грудном вскармливании и др.

) и беспокойствами новорожденного. И на помощь приходят природные фитосредства.

Трава череда по праву считается лучшим и безопасным средством помощи молодым мамам и их чадам. В ее состав входит масса полезных веществ:

• витамины группы А и С (способствуют снижению покраснений на коже и уменьшают раздражение);
• слизистые вещества (помогают пищеварению);
• дубильные вещества (обладают антисептическими свойствами);
• эфирные масла (обладают питательным и увлажняющим эффектом);
• магний, кальций, железо, калий, марганец и другие минералы.

Все эти вещества помогают справиться с такими частыми младенческими проблемами, как аллергические кожные высыпания, потница новорожденных, опрелости, язвочки на коже, корочки на голове и др. Благодаря подсушивающим, дезинфицирующим и восстанавливающим способностям, череду можно использовать не только в водных процедурах, но и прикладывать к особо пораженным участкам в виде компресса.

Важно! Мгновенного эффекта от данного фитопрепарата ожидать не стоит. Только после недели или двух применения можно наблюдать улучшение. Если его нет, то стоит использовать другую лечебную траву – ромашку, кору дуба, чистотел, зверобой и пр.

Помимо прочего, череда обладает также легким успокоительным эффектом, что благоприятно действует на нервную систему новорожденного и способствует полноценному отдыху.

Таким образом, ванна с чередой для новорожденного обладает следующими полезными свойствами:

• снимает кожный зуд и заживляет небольшие ранки;
• лечит себорею, потничку, различные кожные заболевания и пр.;
• успокаивает нервную систему малыша и помогает наладить полноценный сон;
• оздоравливает весь организм и укрепляет иммунную систему.

Несмотря на всю полезность этого народного средства, перед использованием лучше посоветоваться с наблюдающим педиатром. Также не стоит купать в отваре череды постоянно и бесконтрольно.

Это может вызвать массу побочных эффектов, к тому же, существует ряд противопоказаний к ее использованию вплоть до появления аллергических реакций.

Помните, что это – лекарственный и профилактический препарат.

Как правильно приготовить череду для принятия ванн

Очень важно соблюдать рекомендации и пропорции лекарственного вещества, так как сильно концентрированный раствор может дать неожиданную реакцию. Для приготовления ванночки существует два способа:

• Отвар готовится на водяной бане. Для этого берем 15 г сухой измельченной травы, заливаем двумя стаканами кипятка и ставим на водяную баню. Отвар должен кипеть не менее 15 минут. После даем ему остыть под крышкой. Использовать его необходимо в течение 12 часов.

• Настой – более длинный способ, но и более полезный, так как именно таким образом по максимуму сохраняются все питательные вещества. Для маленькой ванночки берем 15 г, для большой – 30 г сухой травы. Заливаем ее тремя стаканами кипятка и оставляем на 12 часов. Если нужно ускорить немного процесс – используем термос. В таком случае, время настаивания составляет 6 часов. Удобнее всего готовить утром, чтобы к вечеру он был абсолютно готов для купания. Для маленькой ванночки используем половину настоя, для большой – весь.

Покупать траву рекомендуется только в аптеке. Если вы приобрели фитопакеты, то заваривать следует по той же схеме: для настоя используем 2 пакета на стакан кипятка, для отвара – 1 пакет.

Помните два важных момента – раствор не должен быть слишком концентрированным, чтобы не вызвать шелушение на нежной детской коже, и по цвету он должен быть, как слабозаваренный чай, то есть слабо-коричневый.

Если вы смешиваете несколько трав для одной ванночки (например, добавляя еще ромашку), тогда для приготовления берете то же количество, только не одной череды, а смеси из трав.

Как правильно купать ребенка в травяной ванне

Начинать использовать череду для купания можно с 2 недель после рождения малыша. Если пупочная ранка еще не подсохла, отложите процедуру на некоторое время.

Заранее приготовленный раствор по одному из вышеприведенных рецептов вливаем непосредственно в ванночку перед самим купанием.

Первое купание рекомендуют проводить не дольше 5 минут, постепенно увеличивая время до 15 минут, но не дольше.

После купания рекомендуется не вытирать ребенка, а лишь промокнуть пеленкой. Воздушная ванная после процедуры также будет очень полезна. Если на коже наблюдаются воспаленные участки, к ним можно приложить ненадолго компрессы из готового раствора череды.

Лучше после купания сразу готовить ребенка ко сну, так как череда оказывает еще и успокоительное действие, и способствует скорейшему засыпанию. А здоровый сон очень важен на данном этапе не только ребенку, но и маме, которая проходит период восстановления после родов, налаживания грудного вскармливания и подбора оптимального питания для себя и ребенка.

Полезные советы

Для того, чтобы ванночка принесла наибольшую пользу для новорожденного, следует ознакомиться и придерживаться следующих важных правил:

• Прежде, чем начинать купание, убедитесь, что процесс будет доставлять малышу удовольствие, устраните малейший дискомфорт (яркий свет, громкие звуки), проверьте температуру воды.
• Заранее нанесите раствор череды на локтевой сгиб младенца для проверки возможных аллергических реакций.
• Тщательно отфильтруйте раствор череды, следите, чтобы в ванночку не попадали травинки.
• Выливать раствор можете не весь. Остатками очень хорошо ополоснуть тело новорожденного в самом конце. После чего его не смывать и не вытирать, а лишь слегка промокнуть.
• Купание в череде – в первую очередь, лечебная процедура, потому не стоит применять дополнительно какие-либо косметические средства (гели, пены, шампуни, мыло и пр.).

• Не стоит ежедневно применять череду. Для лечебных целей процедура проводится 3 раза в неделю, для профилактических – 1 раз в неделю.
• Помните, что раствор череды может оставлять на полотенцах и пеленках желтые пятна, избавиться от которых потом будет достаточно сложно.
• И самое главное – внимательно следите за состоянием ребенка. Вас должна насторожить большая возбудимость после водных процедур, чем была до них, а также увеличившееся количество высыпаний. В таком случае, немедленно обратитесь за помощью к педиатру.

Важно! Не стоит переживать, если во время купания малыш глотнул немного воды с раствором череды. При соблюдении безопасной концентрации, вреда от этого ребенку не будет.

Помните также о противопоказаниях в применении ароматной ванной из череды:

• аллергия на лекарственную траву;
• сухая шелушащаяся кожа;
• высокая температура;
• отсутствие проблем с кожей.

Видео о купании новорожденного в череде

В нижеследующем видео известный доктор Комаровский Е.О. делится своим мнением по поводу купания новорожденного в череде, а также дает рецепт заваривания раствора для ванночки.

В стремлении избежать лишних беспокойств малышу и маме помните о главном – только взвешенное, осознанное и грамотное отношение к фитотерапии может принести пользу вашему ребенку. Если у новорожденного гладкое, нежное тельце с чистой бархатистой кожей, купайте его в обычной воде без примеси трав. Этим вы обезопасите себя от лишних проблем, а малыша – от дополнительных беспокойств.

Природа дала нам массу полезностей для здоровья, роста и развития ребенка, давайте же использовать их разумно. И пусть ваши детки растут здоровыми и активно познают мир! А вы купали своих деток в череде? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Череда для купания новорожденных – как заваривать траву

Время чтения: 5 минут

29 октября 2018

Трава череды обладает противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами, оказывает бактерицидное действие, успокаивает нервную систему. По этой причине врачи рекомендуют периодически купать новорожденного в ванне с чередой. Тем не менее, увлекаться не стоит: частое применение травы может спровоцировать недомогание малыша.

Польза и вред череды для купания ребенка

Настой череды подсушивает, заживляет проблемные зоны на коже, снимает опрелости, зуд, устраняет сыпь. Он положительно влияет на обмен веществ, работу пищеварительной и нервной систем.

Трава содержит:

• аскорбиновую кислоту – устраняет раздражение кожного покрова;
• дубильные вещества – являются природным антисептиком, придают растению выраженные бактерицидные свойства;
• эфирное масло – питает и увлажняет кожу, способствует обновлению эпидермиса, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами;
• марганец – положительно влияет на кроветворение, свертываемость крови, работу гормональной системы;
• кумарин – снижает давление.

Педиатры рекомендуют купать ребенка не более 3 раз в неделю. Слишком частое использование череды может спровоцировать обратный результат: нервозность, раздражительность, нарушение стула, слабость, падение артериального давления. Кроме того, трава подсушивает кожу, поэтому может вызвать ее шелушение. Не исключена возможность развития аллергической реакции.

Противопоказания

Нельзя использовать череду, если у новорожденного непереносимость растения. Также среди противопоказаний:

• Сухая, местами шелушащаяся кожа, себорейный дерматит. Подсушивание кожи негативно повлияет на эпидермис новорожденного.
• Незажившая пупочная ранка. Необходимо дождаться, когда она подсохнет.
• Нельзя купать малыша в ванной, если у него высокая температура: это может усугубить ситуацию.

Как заваривать череду для купания

Траву лучше купить в аптеке. Самому собирать не рекомендуется: лечебными свойствами обладает только череда трехраздельная, другие виды этого рода вредны и могут спровоцировать отравление. Прежде всего, это:

• Череда поникшая. Отличительная особенность – поникшие корзинки, цельные пильчато-зубчатые листья.
• Череда лучевая. Характеризуется более широкими и плоскими корзинками, чем трехраздельная.

Для купания новорожденного можно использовать настой или отвар череды. Более полезным считается настой: в нем сохраняется больше полезных веществ. Минус – надо готовить за несколько часов до процедуры. Отвар можно заварить за час до купания, но из-за продолжительного кипячения пользы от него будет меньше.

В разных источниках можно увидеть разные рекомендации относительно того, как развести воду для купания, чтобы не навредить новорожденному. Лучше выходить из пропорций 1 ст. настоя/отвара на 30 л воды.

Настой из череды

Целебный настой из череды для купания новорожденных надо готовить заранее. Его можно применять через 12 часов, если настаивать в эмалированной, стеклянной, глиняной посуде. Можно воспользоваться термосом. В этом случае настой через 6 часов будет готов к использованию. Перед применением процедить через марлю. Существует несколько рецептов:

• 30 г сухой череды залить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой, закутать полотенцем и оставить настаиваться;
• 15 г сухой травы залить 3 ст. кипятка, оставить на 12 часов.

Рецепт отвара

Для приготовления отвара надо воспользоваться эмалированной посудой. Как и в случае с настоем, перед применением отвар процедить через марлю. Рецепты следующие:

• Положить в кастрюльку 15 г травы, залить 2 ст. кипятка. Накрыть крышкой и поставить на паровую баню. Как вариант, сделать маленький газ. Кипятить 15 мин., после чего выключить газ и оставить настаиваться 40 мин.
• Вскипятить литр воды, засыпать 30 г травы. Поставить на водяную баню. Кипятить 15-20 минут, дать полчаса настояться.

Череда в пакетиках

Преимущество фасованной череды от обычного сбора в том, что отсутствует необходимость взвешивать траву перед приготовлением: каждый пакетик имеет определенный вес. Кроме того, если отвар или настой на заключительном этапе надо процеживать через марлю, такая надобность при использовании пакетиков отпадает: надо просто отжать упаковку.

С помощью пакетиков можно приготовить как отвар, так и настой. Ниже поданы рецепты для ванны на 30 л воды. Если она меньших размеров, дозу уменьшить.

Например, для ванны, рассчитанной на 10 литров, взять 1/3 стакана.

При приготовлении раствора за основу взять те же пропорции, что при использовании обычного сырья (перед этим не забыть ознакомиться в инструкции, сколько грамм содержит упаковка):

• для настоя: 2 пакета развести в 1 ст. кипятка, настаивать 6 часов;
• для отвара: взять 1 пакет на 1 ст. воды, кипятить 15 минут.

Купание новорожденного в череде

Череда для купания новорожденных может спровоцировать аллергию, поэтому прежде чем приступить к процедуре, необходим тест на переносимость.

Чтобы не навредить малышу, необходимо придерживаться следующих правил:

• Купать грудничка в травяном настое можно не раньше, чем через две недели после рождения, когда полностью заживет и подсохнет пупочная ранка.
• Нельзя комбинировать череду с другими травами. Реакция кожи новорожденного в этом случае будет непредсказуема.
• Прежде чем раствор череды добавить в воду для купания, его необходимо процедить. Нельзя допустить попадания в ванночку травы.
• Приготовленный раствор надо добавлять в ванночку прямо перед началом купания. Часть настоя можно оставить, чтобы впоследствии сполоснуть малыша.
• Продолжительность первой ванны не должна превышать 5 минут, иначе можно пересушить кожу. Следующую процедуру можно увеличить в два раза. Третье купание и все последующие должны длиться 15 минут.
• Во время купания не нужно использовать шампунь, пенку, мыло и другие косметические средства. Это может снизить лечебное действие травы. По этой же причине после ванны малыша нужно ополоснуть водой с чередой.
• Ванна с чередой для новорожденного должна приниматься на ночь. Трава обладает свойством успокаивать нервную систему, поэтому обеспечит малышу быстрый и крепкий сон.
• В профилактических целях малыша купать раз в неделю, для лечения кожного покрова – два-три.
• Растение оставляет трудновыводимые пятна на ткани, поэтому после процедуры малыша лучше вытирать мягким полотенцем, которое не жалко испачкать.
• Если после ванны у новорожденного явное перевозбуждение или количество сыпи увеличилось, необходимо посоветоваться с врачом: возможно, эта процедура ему не подходит.

Видео

Сосудистые звездочки на ногах — лечение, фото, возможные причины

Сигнал тревоги — сосудистые звездочки на ногах: причины и лечение народными методами, аппаратная косметология

Сосудистая звёздочка на ногах – малоэстетичное явление, с которым хорошо знакомы миллионы женщин. Не все знают, что красновато-фиолетовая сеточка из повреждённых капилляров сигнализирует о проблемах внутренних органов и систем.

Нередко этот странный рисунок говорит о развитии такой опасной болезни, как варикоз. Чаще от сосудистой звёздочки страдают женщины: кожа у них тоньше, вздувшиеся капилляры более заметны. Не стоит маскировать сеточку тональным кремом, скрывать проблему. Нужно обследоваться и начать лечение.

Причины возникновения

Правильное название этого дефекта – телеангиэктазия. Опасность в том, что вздувшиеся капилляры страдают изнутри, просвет между стенками сокращается, ухудшается ток крови.

Что такое сосудистая сеточка? Это мелкие сосуды сигналят о своей деформации и утрате тонуса кожи.

Провоцирующих факторов, вызывающих ломкость капилляров и проблемы с кровотоком, немало. Запомните основные причины негативных изменений:

• слабость соединительной ткани. Эта проблема часто носит наследственный характер. Если мать мучилась от варикоза, с высокой долей вероятности поражение вен и сосудов при несоблюдении некоторых правил ждёт и дочь;
• снижение эластичности, тонуса сосудов по причине возрастных изменений;
• сбои в работе эндокринной системы. Гормональный фон изменяется после аборта, рождения ребёнка, во время беременности, при климаксе. Влияет также приём оральных контрацептивов, некоторых лекарств;
• длительное нахождение на пляже, частое посещение солярия. Под воздействием УФ-лучей сосуды истончаются, становятся хрупкими. Ухудшается ток крови, появляются вздутые участки;
• заболевания сердца, эндокринной, кровеносной, пищеварительной системы, гинекологические болезни, патологии печени;
• малоподвижный образ жизни;
• высокая нагрузка на ноги из-за характера работы;
• венозные патологии – варикозная болезнь, купероз;
• постоянное ношение обуви на высоком каблуке;
• избыточный вес, высокая степень ожирения;
• травмы кожных покровов после глубокого пилинга или обморожения.

О других заболеваниях вы можете также узнать на нашем сайте. Например, про экзему на ногах прочтите здесь; про грибок на ногтях ног — тут; про грибок стопы написано по этому адресу.

Первые признаки и основные симптомы

Большинство женщин уделяет ногам достаточно внимания, пропустить первые признаки сосудистой звёздочки сложно.

Возможно, не все знают, что задолго до появления расширенных капилляров, ухудшения внешнего вида эпидермиса организм уже сигнализирует о надвигающейся беде.

Первые признаки:

• отёчность, болезненные ощущения в ногах, жжение, зуд;
• красно-фиолетовой сеточки ещё нет, но к концу дня уже появляется мышечная слабость, нервное напряжение от болей внутри голеней.

Далее заболевание развивается по-разному. При постоянном воздействии негативных факторов болезнь прогрессирует с высокой скоростью. Чем выше нагрузка на ноги, тем сильнее проявляется сосудистая сеточка.

Основные симптомы:

• постепенно на коже возникают точки, короткие извилистые полоски красновато-фиолетового цвета;
• со временем таких точек и неровных полосок становится больше, на теле появляется характерный рисунок, напоминающий паутину или сеточку;
• к концу дня усиливаются болевые ощущения в голенях, ноги наливаются, отекают, чувствуется усталость;
• постепенно «сеточка» разрастается, возникает на новых участках. Нередко развивается варикоз;
• тяжёлая стадия заболевания характеризуется судорогами по ночам, ухудшением общего состояния;
• при нарушении кровообращения усиливаются головные боли, иногда повышается температура;
• в запущенных случаях мелкие сосуды сильно раздуваются, лопаются, происходит мини-кровоизлияние под кожей.

Общие рекомендации и правила лечения

Застой крови – опасное явление. Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Терапию нужно начинать как можно раньше. Годятся все доступные методы:

• местное лечение;
• приём препаратов, улучшающих ток крови;
• аппаратная косметология;
• использование рецептов народной медицины;
• изменение привычного образа жизни;
• диета, правильное питание;
• повышение двигательной активности.

Вы обнаружили на ногах сосудистую сеточку. Что делать?

Первые шаги:

• посетите врача-флеболога. Специалист занимается проблемами сосудов;
• сдайте анализы, пройдите нужные исследования;
• возможно, потребуется консультация сосудистого хирурга;
• на протяжении курса терапии и после него выполняйте рекомендации врача.

Лекарственные препараты

После консультации флеболог выпишет вам специальные гели и мази, повышающие эластичность сосудов, снимающие отёчность и тяжесть в ногах. Среди препаратов, как знакомые многим средства, так и новые продукты.

Эффективные мази и гели для лечения сосудистых звездочек на ногах:

• Троксевазин;
• Лиотон;
• Венитан-Форте;
• Троксигель;
• Гепатромбин;
• Варикобустрер;
• Гепариновая мазь;
• Троксерутин;
• Бальзам «Сибирское здоровье» от варикоза;
• Мазь Меновазин;
• Димексид (раствор).

Способ применения: смазывайте сосудистую «звёздочку» и здоровую кожу два-три раза вдень. Полностью проявления застоя крови эти средства не уберут, но остановят вздутие новых сосудов, повысят тонус капилляров, подарят ногам ощущение свежести, избавят от болей и тяжести.

Таблетки и капсулы:

• Аскорутин;
• Троксевазин;
• Аспирин;
• Курантил;
• Трентал;
• Реомакродекс;
• Вазапростан;
• Кордафен;
• Танакан;
• Лаципил и другие.

Народные средства и рецепты

Начальные стадии и, даже, запущенные случаи, успешно лечатся домашними средствами. Применяйте натуральные составы только после консультации с врачом.

Внимание! Не зацикливайтесь на народных методах. Обязательно сочетайте их с приёмом таблеток, обработкой поражённых участков специальными гелями. Только комплексная терапия способна избавить от сосудистой сеточки, сохранить здоровье сосудов различного «калибра».

Проверенные рецепты:

• компрессы или ванночки из ромашки и календулы. Сложите в миску по 2 ст. л. цветов ромашки, календулы, влейте 1 л кипятка. Настаивайте час, процедите. Смачивайте марлю, делайте компрессы. Для ванночек возьмите двойную порцию настоя. Держите ноги в тёплой жидкости 25–30 минут;
• ванночки против зуда и жжения. Поможет такой состав. Смешайте по 3 ст. л. цветов липы, травы мелиссы, влейте 1,5 л кипятка. Пусть настаивается 30 минут. Отдельно в литре воды заварите корень валерианы (2 ст. л.), пусть покипит минут 10. Соедините оба продукта, остудите до приятной температуры. Длительность процедуры – полчаса;
• хвойные ванночки. Отличное средство, освежающее уставшие ноги. Целебный настой укрепляет вены и капилляры, питает эпидермис, убивает микробы на поверхности кожи. Возьмите 2 стакана хвойных иголок, добавьте 2 литра кипящей воды. Настой готовится быстро – всего 15 минут. Время процедуры – как обычно;
• ванночка с дубовой корой и цветами ромашки. Отвар тонизирует, убирает потливость, снимает раздражение, зуд, отёки. Дубовую кору (2 ст. л.) кипятите в литере воды 20 минут. Такое же количество ромашки залейте литром кипятка. Настой готов через 40 минут. Соедините содержимое двух ёмкостей, опустите ноги в тазик. Спустя полчаса сполосните прохладной водой. Вы непременно почувствуете облегчение.

Ещё несколько эффективных средств:

• яблочный уксус от сосудистой звёздочки на ногах. Простая, эффективная, безопасная процедура. Купите качественный продукт, трижды в день протирайте ноги целебным средством. Курс лечения яблочным уксусом – 4 недели. Этот метод эффективен даже при среднетяжёлой стадии варикоза;
• чайный гриб. Натуральное средство помогает и от этой напасти. Чайный гриб, как обычно, держите в банке с водой, используйте по мере необходимости. Оторвите кусочек гриба, приложите к поражённым участкам. Курс лечения – до трёх месяцев;
• маска для ног. Сорвите свежие цветы тысячелистника (2 ст. л.) или распарьте сухие, измельчите. Добавьте такое же количество сливок, мёда, растёртый желток, 1 ч. л. сока лимона. Нанесите смесь на сосудистую сеточку, подержите 15 минут, вымойте ноги прохладной водой;
• овощные и фруктовые соки для укрепления сосудов. Ежедневно употребляйте свежие соки с высоким содержанием витамина К, С, Р. Наибольшее количество этих витаминов содержится в капустном и сливовом соке (берите плоды тёмных сортов). Улучшить вкус напитка из капусты поможет морковный сок (1/3 общего количества). Готовьте сок ежедневно;
• томаты от сосудистой сеточки. Возьмите зелёные помидоры, нарежьте тонкими ломтиками, приложите к больным местам. Закрепите марлей, держите 30 минут. Спелые плоды тоже годятся. Приготовьте кашицу из свежих томатов или испеките половинки. Распределите массу или печёные помидоры по «сосудистой звёздочке», прикройте марлей, держите 4–5 часов.

Аппаратная косметология

Убрать малоэстетичный рисунок из вздувшихся капилляров помогут современные процедуры. Их выполняют в косметологических клиниках. Обязательно обследуйтесь, уточните, нет ли противопоказаний. Врач-флеболог подберёт наиболее щадящий для вас метод.

Эффективные методики для удаления сосудистых звездочек на ногах:

• микросклеротерапия. Процедура длится около часа. Врач вводит специальный препарат, устраняющий закупорку, при помощи ультратонкой иглы в поражённые сосуды. После процедуры сосудистая сеточка исчезает, нормализуется кровообращение. К сожалению, методика не подходит для самых тонких капилляров;
• электрокаогуляция. Специальный аппарат вырабатывает токи высокой частоты. Под их действием в стенках сосудов разрушаются белки, открываются просветы для тока крови. Преимущества: не повреждается кожа, рубцы, шрамы, отсутствуют. Подходит для очень тонких капилляров;
• лазерная терапия. Сверхмощный лазер улучшает состояние сосудов сквозь толщу кожного покрова. Повреждений, заметных следов не остаётся. Ожоги предотвращает использование охлаждающего криогенератора. Курс – 2 процедуры с интервалом два месяца.

Полностью застраховаться от появления характерной красно-фиолетовой паутинки на ногах сложно. Жизнь часто вносит коррективы, работа не всегда способствует сохранению здоровья. Придерживайтесь хотя бы основных правил, и вы сохраните здоровье сосудов.

Рекомендации:

• меньше поднимайте тяжести;
• откажитесь от постоянного ношения высоких каблуков и неудобной обуви;
• больше двигайтесь, если вы на работе вынуждены долго сидеть;
• давайте ногам отдых, если вы целый день проводите стоя;
• делайте специальные упражнения, укрепляющие сосуды;
• по вечерам балуйте уставшие ноги ванночками, компрессами, освежающими масками;
• правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, пейте натуральные соки. Помните о зелени, растительных маслах, отрубях, кисломолочных продуктах;
• при появлении мелкой «сосудистой паутинки» обратитесь к флебологу;
• по рекомендации врача носите эластичные бинты;
• откажитесь от тугих резинок на носках и чулках, сдавливающих конечности;
• похудейте, если у вас есть десяток лишних килограммов. Так вы уменьшите нагрузку на сосуды.

Теперь вы знаете причины появления, методы лечения «сосудистой звёздочки». При первых признаках заболевания сосудов применяйте полученные знания на практике под руководством опытного врача-флеболога. Комплексная терапия обязательно даст результаты.

Далее видео. Узнайте ещё больше подробностей о сосудистых звездочках на ногах:

Сосудистые звездочки на ногах – причины, симптомы, лечение и профилактика

Появление сосудистой сетки на ногах свидетельствует о патологическом расширении небольших кровеносных сосудов (капилляров) под кожей. Сосудистые звездочки на ногах — не только признак нарушенного кровотока, но часто и симптом, указывающий на сопутствующее заболевание.

Причины телеангиэктазии

Сосудистая сетка возникает в связи со снижением тонуса небольших сосудов. Патология провоцируется следующими факторами:

• генетическая предрасположенность (врожденная уязвимость сосудов);
• повышенные нагрузки на ноги;
• недостаточная двигательная активность (сидячая работа, малоподвижный образ жизни);
• повышенное артериальное давление;
• беременность;
• менопауза;
• прием гормональных лекарственных средств;
• обморожение кожи или повреждение ее при проведении косметических процедур;

• избыточное пребывание под солнечными лучами;
• слишком частые визиты в бани или сауны;
• курение;
• алкоголизм;
• лишний вес;
• старческая деградация сосудов;
• нерациональное питание;
• психологические стрессы;
• высокая отзывчивость кожи на внешние воздействия;
• вредная привычка сидеть, закинув ногу на ногу.

Патологически выделенная сосудистая сеть на ногах часто сопровождается каким-либо заболеванием:

• розацеа;
• хронический радиодерматит;
• пигментная ксеродерма;
• остеохондроз;
• болезнь Рейно;
• атаксия;
• красная волчанка;
• гинекологические патологии;
• склеродермия;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• мастоцитоз;
• звездчатая ангиома;
• пламенеющий невус;
• серпигинозная ангиома;
• заболевания печени;
• эндокринные патологии;
• болезни сердечно-сосудистой системы.

Разновидности патологии

Чаще всего телеангиэктазия появляется у женщин, что связано с влиянием на расширение вен женских гормонов — эстрогенов. В некоторых случаях интенсивность симптоматики у женщин обостряется в период менструации.

Среди мужчин телеангиэктазия менее распространена. Между тем данная патология у мужчин — явный признак развивающейся венозной недостаточности. Обнаружить капилляры на ногах достаточно просто. Сетка выглядит, как множество тонких полосок синеватого или красноватого цвета.

По расположению сосудистые звездочки принято разделять на 3 типа:

• венозные;
• капиллярные;
• артериальные.

По форме звездочки делят на 4 разновидности:

• паукообразные;
• линейные;
• точечные;
• древовидные.

На внутренней части бедер звездочки чаще всего линейные и расположенные параллельно друг другу. Цвет таких сосудов — красноватый или синеватый. Если же сосудистая сетка находится на внешней стороне бедер, то она чаще всего древовидной формы, и звездочки расходятся по окружности.

Симптомы

Телеангиэктазия дебютирует такими симптомами:

1. Отеки, болевой синдром в нижних конечностях, жгущие и зудящие ощущения.
2. Сосудистая сетка еще не появилась, но в конце дня ощущается слабость в мышцах, а также напряженность в голенях.

Скорость развития телеангиэктазии зависит от количества и интенсивности воздействия провоцирующих болезнь факторов.

Основная симптоматика телеангиэктазии включает такие признаки:

1. Постепенно по коже распространяются точки, небольшие сосудистые полоски красного и фиолетового цвета.
2. Количество дефектов с течением времени становится все больше и больше. Сосуды образуют нечто, внешне напоминающее сетку.
3. Болевой синдром особенно активизируется по вечерам. Присутствует ощущение, что ноги налиты из-за отечности. Быстро приходит усталость.
4. Размеры сосудистой сетки все больше разрастаются, часто переходя в выраженное варикозное расширение вен.
5. В ночное время беспокоят судороги.
6. Ухудшается общее физическое состояние, появляются головные боли. В некоторых случаях повышается температура тела.
7. Если телеангиэктазия запущена, сосуды лопаются, что приводит к небольшим кровоизлияниям в подкожной области.

Лечением телеангиэктазии занимается врач-флеболог. Это врач узкой специализации, сосредоточенный на болезнях сосудов. Именно флеболог исследует пациента и определяет тактику его лечения. При необходимости больного направляют на консультацию к хирургу.

Диагностика

Диагностические мероприятия проводят во флебологических центрах. Для постановки диагноза применяются следующие методики:

1. Ультразвуковое исследование сосудов. УЗИ позволяет получить данные о сосудистой проходимости и скорости кровотока.
2. Допплерография. Результаты этого исследования указывают на состояние клапанов сосудов (поверхностных и глубоких).
3. Анализы крови. Исследование крови дает возможность выявить сердечно-сосудистые заболевания и патологические процессы в печени. Также обращают внимание на показатель свертываемости крови, поскольку эти данные позволяют определить тромбоз и тромбофлебит.
4. Анализ на гормоны.

Аппаратные методы лечения

Единственный вариант решения проблемы телеангиэктазии — радикальный и подразумевающий удаление сосудистой сетки аппаратными методами. К таким способам относятся склеротерапия, диатермокоагуляция, лазерная терапия, фотокоагуляция, электрокоагуляция, озонотерапия и радиоволновое излучение.

Склеротерапия

Методика применяется при обширной сосудистой сетке. Сущность склеротерапии состоит в пломбировании сосудов специальным веществом — склерозантом. После этого расплавленные стенки сосудов начинают склеиваться между собой.

Происходит запаивание сосудов и замещение нормальной ткани соединительной. В сосудистые звездочки престает поступать кровь, кожа светлеет, и сетка исчезает. Заметить эффект от лечения можно не сразу, а лишь спустя 3 недели.

Хотя существует несколько разновидностей склеротерапии, для удаления сосудистой сетки применяют микросклеротерапию. Процедура осуществляется амбулаторно без использования анестезии. Операция длится примерно 15 минут.

Основное достоинство методики — безболезненность и отсутствие рубцов. Однако есть у склеротерапии и недостаток, состоящий в возможности рецидива телеангиэктазии. 

Чтобы избежать повторного развития телеангиэктазии, врачи рекомендуют соблюдать профилактические правила, в числе которых:

• отказ от повышенных физических нагрузок;
• ношение компрессионного белья;
• отказ от применения гормональных средств.

Противопоказания к проведению процедуры:

• аллергия на склерозант;
• беременность или лактационный период;
• воспалительный процесс кожи на участке, где расположена сосудистая сетка;
• пороки сердца;
• атеросклеротический процесс в сосудах;
• тромбофлебит или тромбоз.

Диатермокоагуляция

Лечение данным методом состоит в воздействии на сосуды переменным током высокой частоты. Ток нагревает сосуды, доводя процесс до коагуляции белков. В результате происходит отмирание патологических сосудов.

Радиоволновое излучение

При помощи излучения радиоволн можно лечить только единично расположенные сосудистые звездочки. Если же речь идет о сосудистых сетках, радиоволновое излучение неэффективно. Методика подразумевает склеивание патологических сосудов. После процедуры не остается каких-либо шрамов или рубцов.

Фотокоагуляция

Результатом лечения становится разрушение патологических тканей за счет воздействия на них источника света. При этом кровь в сосуде разогревается и свертывается. В сосуде появляется соединительная ткань. Методика отличается исключительной быстротой получения нужного эффекта.

Фотокоагуляция сосудов неприменима при наличии у пациента заболеваний крови, а также целом ряде хронических, инфекционных заболеваний. Противопоказан этот метод лечения при аллергической реакции, раковых заболеваниях, сахарном диабете и повышенной кожной пигментации.

Существенный недостаток коагуляции — возможность повреждения расположенных по соседству со звездочками здоровых участков кожи.

Электрокоагуляция

Лечение телеангиэктазии осуществляется с помощью высокочастотного тока, который проводится по тефлоновому или золотому электроду. Ток прижигает и запаивает сосуды. Методика эффективна для устранения единичных сосудистых дефектов, но не рекомендуется к применению, когда речь идет о сетках. Дело в том, что в этом случае можно повредить здоровые участки кожи.

Лазерная коагуляция

Технология подразумевает разогрев стенок сосуда с помощью лазера. Вначале сосуд запаивается, а спустя какое-то время самостоятельно разлагается. Лазерное воздействие дает ощутимый эффект только при работе с мелкими сосудами, диаметр которых не превышает половины миллиметра. Лазер может применяться и для устранения более объемных сосудов, но эффект от лечения будет не столь заметен.

Для терапии телеангиэктазии применяют несколько видов лазеров, в том числе:

• импульсный;
• александритовый;
• диодный;
• желто-зеленый;
• неодимовый.

Озонотерапия

Процедура состоит в воздействии на сосуды специальной смесью, включающей озон и кислород. При этом патологические участки устраняются, что дает необходимый косметический эффект. Лечение безболезненно и занимает 3–5 сеансов. Недостаток озонотерапии — недостаточно концентрированное воздействие на ткани, в результате чего могут быть задеты не только патологические сосуды, но и здоровые.

Общие рекомендации

Лечение будет эффективным лишь в том случае, если после окончания процедур пациент четко соблюдает рекомендации врача. Речь идет о приеме медикаментозных препаратов, ношении компрессионного трикотажа, прохождении массажных процедур, соблюдении профилактических правил.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение не позволяет избавиться от сосудистой сетки. Однако применение медикаментов для лечения телеангиэктазии оправдано только для уменьшения симптоматики и предупреждения осложнений. Все лекарственные препараты, применяемые при лечении телеангиэктазии, можно разделить на две группы — кремообразные средства и таблетки.

Кремы и мази

Ниже приведен список кремов и мазей, хорошо зарекомендовавших себя в борьбе с сосудистой сеткой:

1. Мази на основе гепарина. Данное вещество устраняет отеки и воспалительный процесс. Гепарин также хорош тем, что не вызывает аллергических реакций.
2. Диклофенак. Мазь относится к нестероидным средствам и изготавливается на маслянистой основе. Диклофенак снимает болевой синдром.
3. Мази на основе троксевазина. Такие препараты используют для улучшения тонуса сосудов.
4. Венорутон. Данный гель улучшает регенерацию клеток. Венорутон позволяет поставить заслон плазмолемме и предотвратить повреждения сосудов свободными радикалами.
5. Dr.Taffi. Эта мазь производится на базе растительных экстрактов. Препарат успокаивающе воздействует на кожные покровы, снимая воспалительный процесс. Благодаря мази сосуды меньше проступают сквозь кожу.

1. Тромблесс. Антикоагулянтный гель, снимает отечность, устраняет болевой синдром и воспалительный процесс.
2. Индометацин. Предназначение препарата — снятие воспаления, устранение болезненности и жара. Также данное лекарственное средство выпускается в капсулах и в виде свеч.
3. Троксерутин. Гелеобразное вещество, используемое при венозной недостаточности. Препарат оперативно устраняет отечность, уменьшает выраженность сосудистой сетки, оптимизирует кровоток.
4. Венитан. Препарат выпускается в виде геля и крема. Способствует утолщению стенок сосудов, снимает воспалительный процесс. Препарат активно используют при лечении сосудистых заболеваний, однако если на кожных покровах есть повреждения, применять Венитан запрещено.

Таблетки

Наиболее популярные таблетки в лечении телеангиэктазии:

1. Флебодиа. Препарат относится к венотоникам. Укрепляет стенки сосудов, препятствует их растягиванию.
2. Лиотон. Препарат из группы антикоагулянтов. Как и все лекарственные средства данного типа, препятствует повышенной сворачиваемости крови. Снижает интенсивность проявления симптомов телеангиэктазии.

1. Венорутон. Данный препарат выпускается не только в виде гелей, но и в таблетках.
2. Аскорутин. Препарат содержит комплекс витаминов, включая витамин C и рутин. Аскорутин сокращает проницаемость сосудов, обеспечивает клеточное питание и ускорение метаболизма. Препарат имеет аналоги под другими названиями, в том числе Анавенол, Венарус.

Народные средства

Народная медицина не обладает возможностями, позволяющими избавиться от сосудистой сетки. Однако на начальном этапе развития заболевания народные средства позволяют уменьшить дискомфортные ощущения. Кроме того, средства из арсенала народной медицины используют в качестве профилактики заболеваний сосудов.

Примочки и компрессы для лечения телеангиэктазии:

1. Настойка из корня ревеня. Столовую ложку измельченного корня добавить в стакан кипятка и настаивать в течение 6 часов. Процедить остывшую настойку и наносить на сосудистую сетку с помощью ватных тампонов.
2. Компресс из помидоров. Нанести на сосудистую сетку дольки помидоров, зафиксировав их повязкой. Время на процедуру — 4 часа.
3. Настойка листьев каланхоэ. В 500 граммов кипятка добавить сухих листьев каланхоэ. Вода должна составлять две трети настойки по объему, а листья — треть. Выдержать настойку в течение 7 суток в темном месте. Готовый состав наносить на сосудистую сетку.
4. Компрессы из цветков календулы и ромашки. Добавить в 250 граммов кипятка по 50 граммов цветков сушеных растений и дать составу настояться в течение часа. Компресс накладывать на сосудистую сетку.

1. Примочка из чайного гриба. Прикладывать к сосудистой сетке компрессы из чайного гриба 2 раза в день на протяжении 3 недель.
2. Компресс из петрушки. На 100 граммов свежего измельченного растения понадобится половина стакана кипятка. Настоять и профильтровать состав. Добавить 100–150 граммов молока. Готовую смесь приложить в виде компресса на сосудистую сетку. Курс лечения — 3 недели.
3. Компресс из капустного листа. Обдать кипятком капустный лист и поместить его в холодильник на 24 часа. По истечении указанного времени приложить капустный лист на сосудистую сетку. Зафиксировать компресс бинтом или марлей.
4. Примочка из яблочного уксуса. В лечении телеангиэктазии успешно применяют яблочный уксус в концентрации, не превышающей 5%. Уксус нанести на салфетку, а затем обработать ей сосудистую сетку. Повторять процедуры ежедневно (3–4 раза в сутки) в течение месяца.

Ванночки для лечения телеангиэктазии:

1. Ванночка на основе ромашки, календулы, мелиссы и валерианы. Настойку из этих растений добавить в 5 литров воды. Ванночку подогреть. Процедура длится примерно 30 минут.
2. Ванночка на основе дубовой коры и цветков ромашки. Настойку ромашки и измельченную дубовую кору подогреть, после чего состав профильтровать. Длительность процедуры — 30 минут. Повторять прием ванночек в течение недели ежедневно.

Профилактика

Намного легче предупредить появление сосудистой сетки, чем затем лечить телеангиэктазию. При наличии провоцирующих к заболеваниям сосудов факторов, рекомендуется соблюдать несложные профилактические меры:

1. Поддерживать нормальную двигательную активность, заниматься лечебной гимнастикой.
2. Регулярно принимать контрастный душ.
3. Носить удобную обувь по размеру ноги.
4. Принимать препараты-венопротекторы.
5. Правильно питаться.

Физические нагрузки

Несколько советов по организации двигательной активности:

1. Необходимо включить в свой режим дня прогулки пешком на свежем воздухе. Даже если работа сидячая, выделять на пешую прогулку хотя бы по 5–10 минут в обеденный перерыв.
2. Улучшить тонус сосудов помогает плавание.
3. Снизить риск появления сосудистой сетки позволяет езда на велосипеде.
4. Следует избегать чрезмерного напряжения и рывков, чтобы не повредить сосуды.

Рекомендуемые упражнения для предупреждения телеангиэктазии:

1. Положение стоя. Подъемы и опускания на носках.
2. Положение лежа на спине. Сгибания и разгибания ног в голеностопе.
3. Упражнение «велосипед» лежа на спине.
4. Катание по полу небольшого предмета с помощью ног (подойдут, например, теннисный мячик или бутылка).

Питание

Несколько правил по организации питания для предупреждения телеангиэктазии:

1. Следует ограничить употребление или совсем отказаться от специй, алкоголя, крепкого чая и кофе. Не рекомендуется употреблять слишком горячую пищу.
2. В рационе должно быть много фруктов и овощей.

Фрукты, овощи и соки для профилактики телеангиэктазии:

1. Морковные, апельсиновые, капустные сливовые соки.
2. Свежая черешня и вишня.

Указанные продукты содержат большое количество витаминов и минералов, что позволяет укрепить сосуды и повысить их тонус. Особенно полезен апельсиновый сок, содержащий много витамина С и коллагена, ответственного за восстановление поврежденных сосудов.

Лопнувшие сосуды указывают на множество возможных проблем в организме. Поэтому при обнаружении такого симптома рекомендуется не тянуть с визитом к врачу.

Что такое сосудистые звездочки на ногах и как от них избавиться?

Профилактика развития звездочекКосметические методы лечения сосудистых звездочекПрепараты для устранения телеангиэктазии на ногахМетоды скрытия сосудистых звездочекСимптоматические проявления звездочек на ногахГруппы риска развития венозных звездочекПричины развития сосудистых звездочекСосудистые звездочки – проявления на ногах

Сосудистые звездочки на ногах часто являются предпосылками или спутниками варикозной болезни. В процессе развития заболевания происходит изменение формы сосудов, наполнение кровью окружающих тканей, вследствие чего через кожу просвечивается сетчатый рисунок. Данная проблема чаще всего развивается у женщин. Рассмотрим, что делать, если на ногах появились сосудистые звездочки, основных характеристиках патологии и способах её профилактики.

Причины возникновения

Сосудистые звёздочки называются телеангиэктазиями – это болезнь, при которой поражаются стенки мелких сосудов, увеличивается их проницаемость с последующей деформацией. В результате патологических изменений происходит выход крови за пределы сосудистого русла и разрушение эритроцитов в межклеточном веществе.

Это способствует появлению определённого сетчатого рисунка на поверхности кожи. Если поражаются капилляры – наблюдаются красные звездочки на ногах, при вовлечении в патологию вен – регистрируется синий или фиолетовый окрас.

Сосудистые звездочки – проявления на ногах

Основные причины появления сосудистых звездочек на ногах:

• Отягощённая наследственность – к развитию заболевания могут привести врождённые недоразвития внутренней оболочки сосудов или нарушение целостности их стенки. Постепенно это приводит к увеличению проницаемости, проникновению форменных элементов крови в межтканевое пространство и появлению сеточки на коже;
• Гормональные сбои – отмечается появление патологических пятнышек при лечении кортикостероидными препаратами, которые повреждают эпителий капилляров и венул, способствуя развитию болезни. Относительным состоянием нормы является появление звёздочек во время вынашивания ребёнка или в период кормления грудью – через несколько месяцев уровень эстрогенов восстанавливается, состояние пациентки приходит в норму;
• Некоторые дерматиты – поражение кожи редко проходит изолированно, часто в патологию вовлекаются и сосуды. В данном случае лечение сосудистых звездочек на ногах должно начинаться с посещения дерматолога и приёма соответствующих препаратов;
• Болезни сердечнососудистой системы – патологии сердца приводят к застойным явлениям в венозной системе и повреждению сосудистой стенки, что создаёт благоприятные условия для возникновения звёздочек на коже;
• Заболевания соединительной ткани – при поражении суставов и хрящей часто в патологию вовлекаются капилляры, которые становятся хрупкими и легко повреждаются;
• Нарушения обмена веществ – при поражении печени и почек часто развиваются телеангиэктазии, поскольку данные органы влияют на состояние крови и тонус сосудов;
• Ожирение – лишний вес нагружает ноги, способствуя застою крови в малом круге кровообращения, а также повреждает вены и капилляры;
• Авитаминозы – недостаток некоторых витаминов повышает проницаемость и ломкость сосудистой стенки, предрасполагая к появлению звёздочек на ногах;
• Другие патологии – при ВИЧ или сифилисе происходит разрушение сосудов и повышение активности эритроцитов. При определённых условиях возникают красные или фиолетовые сеточки.

Причины развития сосудистых звездочек

Если у женщины ноги в сосудистых звездочках – стоит задуматься о состоянии своего здоровья, поскольку это может быть следствием сосудистых нарушений и серьёзных заболеваний кровеносной системы.

Группы риска

Согласно клиническому опыту доктора выделяют триггерные факторы развития данного заболевания:

• Женский пол – согласно статистике болезнь чаще поражает прекрасную половину человечества, что связано с особенностями гормонального фона и повышенной ломкостью сосудов из-за потери минеральных веществ во время беременности;
• Работа, связанная с длительным стоянием на ногах – при таких условиях возникают застойные явления в венозной системе, постепенно повышается давление в венах, появляется ломкость капилляров, возникают отёки мягких тканей;
• Частые травмы, сильные изменения температуры – приводят к повреждению поверхностных сосудов с последующими кровоизлияниями и возникновению патологии;
• Курение и алкоголь – пристрастие к вредным привычкам запускает сложные механизмы, которые повреждают клетки крови и стенки сосудов;
• Периодические стрессы – способствуют нарушению регуляции артериального давления, которое может стать причиной развития болезни;
• Применение некачественных кремов и гелей, которые способствуют разрушению кожи.

Группы риска развития венозных звездочек

Воздействие причинных факторов приводит к расстройствам кровообращения и повышению проницаемости сосудистой стенки. Постепенно возникают застойные явления, приводящие к повышению давления венозной системе.

Под действием давления кровь начинает выходить за пределы сосудистого русла и проникать в окружающие ткани.

Со временем эритроциты погибают, разрушатся и окрашивают межклеточное вещество в красный или синий цвет (в зависимости от насыщенности кислородом).

Разновидности звёздочек на ногах

Градация сеточек включает два критерия – по форме и цвету. В первом случае играет роль рисунок, который образуется на коже:

• Линейный – траектория напоминает прямую линию. Такой формы обычно бывают капиллярные звездочки;
• В виде точек – площадь поражения очень маленькая;
• Древовидные – рисунок напоминает мелкие ветки дерева;
• Звёздчатые – имеют центр и расходящиеся в стороны линии.

Классификация по цвету:

• Красные звёздочки – говорят о поражении артериальных сосудов. Если повреждены капилляры – сеточка обычно маленькая, артериолы – средняя;
• Сине-фиолетовые – встречаются при поражении мелких вен.

Клиническая картина

Симптомов у данного заболевания мало, в основном женщины замечают появление телеангиэктазий без каких-либо признаков. Нередко отмечаются незначительные проявления, говорящие о поражении кровеносной системы:

• Неприятные ощущения в ногах – обычно это чувство жжения или зуд, иногда отмечаются давящие боли в конце рабочего дня. Обычно это симптомы основной патологии, которые являются причинами телеангиэктазий. Возникают эти ощущения из-за повреждения сосудов и повышения венозного давления;
• Отёки – говорят о застое в нижних конечностях, которые появляются вечером и полностью или частично исчезают к утру.

Симптоматические проявления звездочек на ногах

Некоторые больные отмечают появление судорог в икроножных мышцах или области бедра – это признак тяжёлого нарушения кровообращения, требующий незамедлительного лечения.

Как определить патологию самостоятельно

Перед обращением к специалисту необходимо знать, как выглядят внешние признаки патологии. Это позволит пациентке осознанно подойти к диагностике и лечению заболевания. Для наглядности можно взглянуть на фото сосудистых звездочек на ногах – по внешним проявлениям можно легко определить разновидность поражения сосуда:

• Под кожей отмечается рисунок красного цвета небольшого размера. Это говорит о поражении капилляров, либо артериол – крошечных артерий. Обычно прослеживается линейный рисунок, но может быть звёздчатый, точечный или древовидный;
• Синяя или фиолетовая окраска характерна для поражения венул – маленьких венозных сосудов, которые соединяются с капиллярами. Размер звёздочек обычно средний, форма звёздчатая или в виде деревца.

Как скрыть сосудистые звёздочки

Многие женщины комплексуют по поводу сеточек на ногах, боясь летом носить короткие юбки или шорты. Но существует несколько хитростей, позволяющих замаскировать сосудистые звездочки во время лечения:

• Загар – эффективный способ маскировки, благодаря которому удаётся сгладить «фоновое несоответствие» красных или синих сеточек и белой кожи. Для этого необходимо провести несколько процедур в солярии, позднее можно продолжить сеансы на даче или природе;
• Специальный макияж – если требуется быстрый эффект, можно использовать косметику для ног. Применение должно быть аккуратным, а в конце дня средство должно обязательно смываться в душевой или ванне.

Методы скрытия сосудистых звездочек

Лечение

Теперь поговорим подробнее о том, чем и как лечить звездочки на ногах. Для устранения недуга применяется медикаментозная терапия и косметологическая коррекция. В качестве вспомогательных мер можно использовать рецепты народной медицины и курсы лечебной гимнастики.

Можно вылечить болезнь дома

Избавиться от сосудистых звездочек на ногах в домашних условиях можно на начальных этапах развития болезни. Для этого активно применяются различные лекарства, направленные на укрепление сосудистой стенки, снижение вязкости крови и устранение застойных явлений в ногах.

Наиболее популярные препараты, позволяющие вылечить телеангиэктазии на ранних стадиях:

• Венотоники (Флебодиа-600, Венарус, Детралекс) – укрепляют сосудистую стенку, повышая её тонус и снижая проницаемость для клеток крови. Нормализуют местные обменные процессы, способствуя рассасыванию сосудистых звёздочек. Принимать таблетки необходимо в течение 3-6 месяцев. Согласно отзывам специалистов, венотоники – это лучшее средство от сосудистых звездочек на ногах на ранних стадиях;
• Витамины (В, С, аскорбиновая кислота и т.д.) – являются антиоксидантами, способствуют очищению сосудов и лучшему восстановлению повреждённых тканей. Курсы лечения составляет врач;
• Аспирин – действие препарата направлено на разжижение крови и облегчение её прохождения по сосудам. Продолжительность терапии зависит от выраженности основной патологии, ставшей причиной телеангиэктазий;
• Мази от сосудистых звездочек на ногах (Лиотон, Троксевазин, Троксерутин) – оказывают местное воздействие, проникая через кожу. Улучшают кровообращение и укрепляют сосудистую стенку. Наносить мазь необходимо 2-3 раза в день.

Препараты для устранения телеангиэктазии на ногах

Лечение венозных звездочек на ногах можно осуществлять и при помощи народных средств. Наиболее популярные рецепты:

• Эффективное средство на основе яблочного уксуса – для этого наносите его на ноги 2-3 раза в день, тщательно втирая в кожу. Через 30 дней звёздочки исчезнут;
• Компресс из спелых помидоров – возьмите овощ, нарежьте кружочками и прикладывайте к проблемной зоне на ночь, обернув бинтом или марлей. Лечение проводить до наступления улучшения;
• Настойка их каланхоэ – возьмите сушеные листья растения, залейте кипятком и настаивайте в тёмном месте в течение недели. Натирайте больные ноги 3-4 раза в сутки до появления улучшений;
• Помогает в лечении сосудистых звёздочек на ногах и хвойная ванна – для приготовления понадобиться 2 стакана хвои, которую заливают литром кипятка и томят на маленьком огне 5-10 минут. Затем отвар пропускают через марлю, заливают тёплой водой и погружают в неё ноги. Совершается омовение ежедневно по 30 минут;
• По аналогичной рецептуре приготавливается ванна на основе ромашки и календулы – цветки берутся в равных пропорциях, завариваются в кипящей воде и греются на огне до десяти минут.

Во время лечения важно помнить, что народная медицина должна проводиться совместно с медикаментозной и укрепляющей терапией.

Лечение телеангиэктазии на поздних стадиях

При запущенной форме болезни многие задаются вопросом, как убрать сосудистые звездочки на ногах. Современная наука даёт возможность проведения коррекции при помощи специальных аппаратов. Такой подход позволяет забыть о болезни навсегда.

Наиболее популярные косметические методы лечения венозных звездочек:

• Микросклеротерапия – принцип основан на введении в пораженные сосуды специального вещества, разрушающего его внутреннюю оболочку. В результате из капилляра вытесняется кровь, его стенки склеиваются. Со временем сосуд рассасывается, а на его месте образуется малозаметный соединительнотканный тяж. Средняя стоимость процедуры на обе ноги составляет 20-30 тыс. рублей;
• Электрокоагуляция – в современной медицине применяется редко. Суть методики заключается в использовании тоненького электрода, который прижигает сосуды. Лечение проводится под местной анестезией, после его проведения присутствует риск развития осложнений, могут появиться рубцы. Цена составляет 8-10 тыс. руб.;

Косметические методы лечения сосудистых звездочек

• Лазерная терапия – наиболее современный вид лечения, от проведения которого очень редко возникают осложнения. Для удаления сосудистых звёздочек на ногах используется специальный лазер, выжигающий повреждённые сосуды. Окружающие ткани не повреждаются, рецидивы возникают лишь в 4% случаев. Стоимость процедуры на обе ноги – 40-45 тыс. рублей.

Профилактика

Профилактика сосудистых звездочек подразумевает исключение повреждающих факторов кожи и сосудов, которые могут спровоцировать развитие патологии.

Для этого требуется соблюдение режима дня и отдыха, исключение загара без необходимости и устранение вероятности возникновения травм нижних конечностей.

Для предотвращения развития патологии и улучшения кровообращения в ногах рекомендуется выполнение следующих упражнений:

• Лёжа на спине, вытяните ноги вверх. Поочерёдно осуществляйте сгибание и разгибание в коленях;
• В этой же позиции выполняйте упражнение «велосипед»;
• Сядьте на стул, вытяните ноги и делайте движение «ножницы»;
• Согните ноги в коленях, поднимите носки и вращайте ими в стороны;
• Завершите комплекс прыганием на скакалках.

Каждый комплекс выполняется по 5-8 минут с небольшими перерывами.

Профилактика развития звездочек

Мнения пациентов

Определиться с выбором лечения помогут отзывы пациентов.

Сосудистые звёздочки на ногах – результат патологических изменений в кровеносной системе. При первых проявлениях рекомендуется пройти комплексное обследование, выявить основное заболевание и провести необходимую терапию.

Сосудистые звездочки на ногах: причины возникновения, как лечить

Дополнительное образование:

«Неотложная кардиология»

1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Контакты: popova@cardioplanet.ru

Часто у женщин после 25 лет, особенно родивших ребенка, на бедрах появляются сосудистые звездочки. Они становятся причиной беспокойства, но не потому, что угрожают здоровью, а с эстетической точки зрения.

Из-за некрасивых красно-фиолетовых разводов на ногах молодые женщины стесняются раздеваться на пляже или посещать бассейн. И начинают с ними активно бороться.

Что такое сосудистые звездочки – признак заболевания или косметический дефект? И как избавиться от них без ущерба здоровью?

С медицинской точки зрения

Медицина определяет звездочки как патологию мелких сосудов внутри кожи – артериол, венул и капилляров. Называется такое состояние телеангиэктазия (ТАЭ). Это расширение кровеносных сосудов не воспалительного характера.

Наука считает, что в человеческом организме любые отклонения от нормы являются значимыми. И появление сосудистой сеточки говорит о каком-то неблагополучии. Поэтому просто пойти в косметический салон и избавиться от купероза недостаточно.

Сначала нужно выяснить, почему он появился.

Медицина классифицирует ТАЭ по происхождению – врожденная патология и приобретенная. А также разделяет их по виду пораженных сосудов:

1. Капиллярные и артериальные. Они имеют диаметр до 0,2 мм и красный цвет. Такие сосудистые звездочки не выступают над поверхностью кожи.
2. Венозные обычно выпуклые, шире в диаметре, имеют синий цвет.

Кроме того, телеангиэктазии различаются по локализации и форме. Нижние конечности обычно поражаются древовидными, звездчатыми и линейными.

Первые похожи на ветви дерева, вторые напоминают паука (пораженные сосуды расходятся от центра). Ни те, ни другие не несут угрозы для жизни и здоровья.

Но они могут являться симптомом серьезных заболеваний – начальной стадии варикозного расширения вен, розацеа, лучевого дерматита и других.

Обратите внимание

В зависимости от места положения сосудистых звездочек можно говорить о причине их появления. Локализация на внутренней стороне бедра может говорить об их гормональном происхождении. Проступающие сосуды на голенях — явный признак варикоза.

Тем более, если их возникновению сопутствует тяжесть в ногах, ночные спазмы в икроножных мышцах, отеки и боли.

Поэтому при появлении телеангиэктазий нужно сначала посетить врача-флеболога, пройти обследование, а уже потом спешить в косметическую клинику.

Почему появляются сосудистые звездочки?

Причины появления сосудистых звездочек на ногах многочисленны. Чаще других от этого страдают те, у кого работа связана с постоянной нагрузкой на ноги, или, наоборот, с малой подвижностью в течение дня. ТАЭ могут возникать в результате:

• врожденных заболеваний (слабость соединительной ткани, патология сосудистого эпителия, нарушение выработки коллагена и так далее), проявляются уже в младенческом возрасте;
• беременности;
• повышенного артериального давления;
• сердечных заболеваний;
• сосудистых патологий – венозной недостаточности, варикозного расширения вен и других;
• гормональных изменений во время климакса, после аборта или выкидыша;
• заболеваний печени (гепатитов, цирроза);
• болезней органов пищеварения;
• гинекологических болезней;
• эндокринных заболеваний;
• дефицита витамина С (повышается проницаемость стенок сосудов).

Во время беременности, кроме гормональных изменений, причиной того, что появились сосудистые звездочки на ногах, может стать передавливание плодом вен брюшной полости. Внешние факторы, влияющие на образование телеангиэктазий:

• чрезмерная инсоляция (в том числе частое посещение солярия);
• вредные привычки;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• травмы;
• перегрев или переохлаждение нижних конечностей;
• злоупотребление тепловыми косметическими процедурами;
• частые стрессы;
• прием гормональных контрацептивов.

От телеангиэктазий на ногах чаще страдают женщины. У мужчин тоже бывает варикозное расширение вен, но из-за того, что кожа у них не такая тонкая, сосудистую сеточку просто не видно.

Диагностика

Сосудистые звездочки поддаются лечению, но прежде необходима диагностика. Ее проводят в флебологических центрах. Основные методы диагностики – это ультразвуковое исследование сосудов и анализы крови. УЗИ покажет проходимость сосудов и скорость тока крови. В случае необходимости проводят допплерографию.

Она позволяет оценить состояние клапанов глубоких и поверхностных вен. По анализам крови выявляют сердечные заболевания и патологии печени. Важным показателем также является уровень свертываемости крови. По нему судят о возможности развития тромбоза и тромбофлебита. Обязательно делают анализ на гормоны.

Исходя из полученных результатов, врач назначает лечение, которое в первую очередь устраняет причину возникновения звездочек на ногах.

Профилактика

Если процесс образования сосудистых звездочек только начался, то важно не допустить их дальнейшего распространения. Иногда для предупреждения серьезных заболеваний стоит пересмотреть свой образ жизни и избавиться от некоторых вредных привычек. Это не только курение и пристрастие к вредной пище. Любимая поза «нога на ногу» тоже фактор риска.

Ежедневная ходьба хотя бы по 30 минут является отличной профилактикой варикоза. Стоит отказаться от обуви на высоком каблуке и пользоваться специальным утягивающим трикотажем, который убережет сосуды от излишней нагрузки, поддержит их слабые стенки и даже предупредит появление тромбов. И это должны быть не сиюминутные меры, а долгосрочная профилактика.

Лечение

Как убрать сосудистые звездочки на ногах? Сегодня это не представляет ни малейшей сложности. Важно, чтобы лечение назначил флеболог. Современная медицина предлагает два вида – консервативное и инвазивное. Если к ним добавить лечение народными средствами, то удалить сосудистые звездочки можно в короткий срок.

Консервативные методы

С помощью медикаментов предлагают лечение сосудистых звездочек на ногах тем, кому противопоказаны инвазивные методы. Чаще всего это периоды вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

В первую очередь врачи рекомендуют постоянное ношение компрессионного трикотажа, который является не только мерой профилактики, но и лечебным фактором. Мази, кремы, гели и таблетки укрепляют стенки сосудов, снимают воспаления и предупреждают образование тромбов.

Лекарственную терапию можно проводить только по назначению лечащего врача. Для наружного применения обычно назначают:

• Троксевазин (венотонизирующий препарат, имеет витаминные добавки);
• Венитан (венотонизирующий препарат на основе экстракта семян конского каштана);
• Лиотон (антикоагулянт).

А также таблетки и капсулы, устраняющие боль и тяжесть в ногах, ангиопротекторы и витамины:

• Венарус;
• Троксевазин;
• Аскорутин;
• Флебодиа 600.

Некоторые препараты назначаются не только для удаления сосудистых звездочек, но и для их профилактики. Консервативное лечение хорошо помогает при небольших участках телеангиэктазий.

Радикальные методы

Если площадь звездочек увеличивается, и степень поражения сосудов прогрессирует, врачи прибегают к аппаратным методам лечения.

Лазерная коагуляция

Независимо от причин появления на ногах сосудистых звездочек, лазерное удаление позволяет достичь хороших результатов. Его задача вывести пораженный сосуд из системы кровотока. Результат достигается с помощью лазерного луча, который целенаправленно воздействует на патологически измененный капилляр или венулу, нагревая их. Температура может достигать 70 градусов.

В результате обработанная часть сосуда слипается до необратимого состояния. Аппараты, как правило, снабжены охлаждающей системой, чтобы не было ожога. Они настраиваются на точечное воздействие и не затрагивают окружающие ткани. Удаление звездочек лазером противопоказано при смуглой коже и сильном загаре.

Судя по отзывам пациенток, этот метод не дает 100% гарантии того, что сосудистая сеточка не появится вновь.

Радиоволновой метод

Лечение сосудистых звездочек на ногах с помощью радиоволновой коагуляции возможно только на одиночных капиллярах. Через бесконтактный разрез микроскопический электрод прижигает звездочку. При этом отсутствуют внешние повреждения и не образуются рубцы и пигментация.

Склеротерапия

Метод склерозирования сосудов считается одним из самых эффективных. Он основан на введении в сосуд, от которого образована сосудистая звездочка, препаратов, повреждающих его внутренний слой.

В результате происходящей в вене реакции на поверхности кожи появляется покраснение и отек. Место введения склерозанта утягивается, чтобы предупредить расклеивание обработанного сосуда под действие кровотока. Продолжительность 1 сеанса составляет около 60 минут.

За это время можно сделать до 10 уколов. В зависимости от степени поражения может потребоваться несколько сеансов 1 раз в неделю. Для закрепления эффекта обязательно ношение компрессионного белья.

Склеротерапия противопоказана беременным и кормящим женщинам, людям, страдающим сахарным диабетом и сердечными заболеваниями. Метод имеет хорошие отзывы пациентов благодаря быстрому результату.

Озонотерапия

Этот вид лечения имеет положительные отзывы врачей за его безопасность и отсутствие побочных эффектов. В полость сосуда вводится смесь кислорода и озона. Она разрушает сосуд, отчего звездочки исчезают. Для достижения максимального эффекта необходимо несколько процедур. Желательно сочетать этот способ с лазерной коагуляцией или склеротерапией.

Народные средства

В дополнение к лекарственному и аппаратному лечению врачи рекомендуют использовать средства народной медицины.

Компрессы

Самый простой способ – это компресс из свежих помидоров. Крупно нарезанные плоды раскладываются на марле и привязываются к пораженным местам. Лучше проводить такое лечение в отпуске, потому что компресс нужно менять каждые 4 часа. Ежедневное лечение позволяет полностью избавиться от сосудистых звездочек.

Хорошо помогает цветочный настой из календулы и ромашки. Смоченную им марлю накладывают на участки телеангиэктазий. Компрессы делают ежедневно, пока не наступит улучшение.

Ножные ванночки

Залейте сосновые иголки (2 стакана) литром кипящей воды и оставьте на слабом огне еще 15 минут. Затем уберите отвар с огня и остудите. К нему добавьте стакан ромашкового настоя. Ножные ванночки с теплым хвойным отваром нужно делать ежедневно по полчаса.

Настойки

Народные целители хорошо знают, как лечить сосудистые звездочки. Они советуют приготовить настойку семян дурмана. Он благотворно действует на сосуды (чистит и укрепляет) и способен даже снять боль в ногах. Дурман – это ядовитое растение, поэтому рекомендации по его применению нужно соблюдать неукоснительно.

Для приготовления лекарства понадобится 100 г свежих или 85 г сухих семян растения. Их заливают 0,5 литра водки в склянке из темного стекла. Смесь настаивается две недели, в течение этого времени бутыль нужно постоянно встряхивать. Процеживать настойку не надо. Принимать нужно по 25 капель, растворенных в 100 мл кипяченой воды по утрам за полчаса до завтрака.

Важно

Курсовое лечение должно продолжаться ровно 30 дней. В этот период необходимо пить много жидкости.

Одним из лучших средств для сосудов является конский каштан. В нем есть вещества, которые улучшают текучесть крови, укрепляют стенки сосудов, предупреждают появление отеков, препятствуют сужению просвета и образованию тромбов. Использоваться могут все части растения. Есть противопоказания.

Лечебная и профилактическая гимнастика

Эти упражнения займут не более 15 минут в день, но эффект от них можно ощутить очень быстро. Они полезны для ног, их можно делать в качестве профилактики, не дожидаясь, пока на ногах начнут появляться сосудистые звездочки.

1. Подъем на носках. Ноги слегка расставлены, поднимайтесь на цыпочки, поднимая пятки над полом не более, чем на 5 см. Повторите 15 раз.
2. Покачивание с носка на пятку. Поднимайтесь попеременно на цыпочках, затем на пятках, подтягивая носок на себя. Время выполнения – 1 минута.
3. Ходьба на месте, носки не отрываются от пола. Время выполнения 1 минута.
4. Вращение ступнями. Поднимите праву ногу, согнутую в колене и вращайте ступней по 4 раза в одну и в другую сторону. Повторите упражнение левой ногой.

Не стоит отчаиваться, увидев на ногах первые очаги сосудистой сетки. Если соблюдать нехитрые правила и вовремя обратиться к врачу от нее можно очень быстро избавиться.

Чай каркаде — польза и вред, влияние на давление гибискуса

Чай каркаде: польза, вред и способы заваривания – Вербник.ru

Секрет популярности чая каркаде обусловлен изысканными вкусовыми качествами, высокой питательной ценностью и пользой для организма

Пищевая ценность и вкусовые качества

Чай каркаде – это напиток, который получают, заваривая лепестки гибискуса, или суданской розы. Существует 150 разновидностей этого растения, среди них встречаются и многолетние кустарники, и однолетние травы.

Технология производства чая является очень простой: лепестки цветов собирают и засушивают, после чего из них заваривают вкуснейший напиток, который обладает ярким красным цветом, кисловатым послевкусием, мягким ароматом.

В 100 граммах продукта содержится 37 ккал.

Пищевая ценность продукта:

Название компонентаКоличество в граммах ( на 100 грамм)

Белки	0,43 г
Жиры	0,65 г
Углеводы	7,41 г

Химический состав чая каркаде очень богат витаминами, минералами и другими веществами, основные из которых представлены в таблице.

ВитаминыМинералымакроэлементымикроэлементы

Бета-каротин	178 мкг	Калий	9 мг	Железо	8,64 мг
В1	1,279 мг	Кальций	1 мг	Медь	0,073 мкг
В2	0,099 мг	Магний	1 мг	Цинк	0,12 мг
В4	0,4 мг	Натрий	3 мг
С	18,4 мг	Фосфор	3 мг

В состав напитка входят такие жизненно необходимые биологически активные компоненты, как аминокислоты, антиоксиданты, пектины, полисахариды и дубильные вещества.

Польза травяного чая для организма

Богатый биохимический состав напитка обусловлен его профилактическим, оздоравливающим и целительным действием на организм. Ценные природные компоненты, содержащиеся в чае, не только сохранят здоровье на долгие годы, но и станут хорошими помощниками при разных заболеваниях, так как:

• способствуют повышению иммунитета и общему укреплению организма;
• усиливают сопротивляемость организма простудным заболеваниям, обладают жаропонижающими свойствами;
• положительно влияют на состояние сердца и сосудов, снижают риск возникновения инфаркта, инсульта, ишемической болезни;
• приводят в норму нестабильное артериальное давление;
• снижают уровень холестерина, не допуская образования холестериновых бляшек;
• снимают симптомы воспаления дыхательных путей, разжижают мокроту, облегчают ее отхождение;
• стимулируют выделение пищеварительных ферментов и перистальтику кишечника;
• очищают организм от токсинов, шлаков и других вредных веществ;
• защищают клетки от воздействия свободных радикалов, которые вызывают различные опухолевые заболевания;
• укрепляют глазные мышцы и восстанавливают остроту зрения;
• избавляют от симптомов похмелья;
• помогают справиться с депрессивным состоянием и затяжным упадком сил.

Благодаря такому количеству полезных свойств чай каркаде получил широкое применение не только как ароматный, вкусный напиток, но и как лечебное средство.

Идеальное решение для мужчин

Представители сильной половины человечества мечтают сохранить свою мужскую силу на долгие годы. Регулярное применение чая каркаде поможет:

• поддержать нервную систему, снять раздражительность и усталость;
• оздоровить печень и мочеполовую систему;
• усилить половое влечение, препятствуя импотенции;
• побороть алкогольную интоксикацию.

Поэтому прием чая каркаде окажет ощутимую поддержку для здоровья мужчин.

Вот какой отзыв прислал один из наших читателей:

Несколько лет страдал повышенным давлением, постоянно принимал много лекарств. Давление, конечно, держалось, но был плохой аппетит и нарушенный сон. Когда открыл для себя каркаде, жизнь изменилась.

Теперь пью только необходимое количество лекарств, давление держится на протяжении всего дня. Вернулся здоровый сон и хороший аппетит.

А вкус и аромат чая превращают процедуру лечения в очень приятный процесс.

Николай, 42 года, г. Астрахань

Настоящая находка для женщин

Каждая женщина хочет выглядеть красиво, подтянутая форма и ухоженный вид являются эталоном красоты. Чай каркаде – это продукт, который укрепляет женское здоровье и поддерживает фигуру, так как способен:

• стимулировать деятельность мозга и укреплятькровеносные сосуды, предотвратив развитие атеросклероза;
• привести в норму менструальный цикл;
• снять болезненные ощущения ПМС;
• снизить количество приливов при климаксе;
• ускорить похудение без вреда для здоровья;
• продлить молодость, замедляя старение;
• сохранить красоту и придать сил и энергию.

Поэтому насытить организм полезными компонентами, женщины смогут и без дорогостоящих лекарственных препаратов. Ароматный чай приведет в тонус, приятно взбудоражить все системы органов, а также поможет всегда выглядеть безупречно.

Источник полезных веществ для детей

Чтобы ребенок хорошо рос и развивался, его питание должно быть правильным и сбалансированным.

С тонизирующими и общеукрепляющими действиями кисловатого напитка ребенка необходимо знакомить не раньше трехлетнего возраста по причине значительного количества аскорбиновой кислоты, которая может вызвать аллергическую реакцию.

Первый раз следует предложить ребенку не больше половины чашки этого напитка. При отсутствии аллергии можно увеличить дозу, но количество чая не должно превышать одного стакана в сутки.

Своим мнением о пользе чая поделилась домохозяйка из Новосибирска:

Каркадэ на пробу купила примерно год назад, привлек необычный цвет напитка и приятный кислый вкус, по сравнению с приевшимся черным чаем. Мужу тоже сразу понравился напиток, особенно когда он узнал о его полезных свойствах. А затем стали давать и детям. Сейчас ни один завтрак не обходится без этого замечательного ароматного напитка.

Валентина, 36 лет, г. Новосибирск

Польза уникального напитка для детского организма в:

• укреплении иммунной системы;
• повышении умственной способности;
• формировании костного скелета и зубов;
• улучшении деятельности нервной системы.

Важно! Нельзя давать детям чай каркаде перед завтраком, так как напиток раздражает слизистую желудка.

Советы по выбору и хранению

Важно правильно выбрать продукт, чтобы в полной мере насладиться его вкусом и получить максимальную пользу. Чтобы оценить качество продукта, при покупке нужно обратить внимание на несколько моментов, а именно на:

• насыщенность (темно-бордовый цвет);
• размеры гибискуса – чем они крупнее, тем больше ценных веществ;
• целостность лепестков и соцветий, изломанные части растения сигнализируют о плохом качестве и указывают на пересушивание продукта.

Чтобы сохранить все целебные вещества продукта, следует сразу после покупки заварки переложить ее в стеклянную или керамическую емкость и плотно закрыть крышкой. После чего поставить в темное место, куда не проникают солнечные лучи. В таких условиях продукт будет храниться 3 года, не теряя своих вкусовых и полезных качеств.

Секреты заваривания напитка

Чтобы ароматный напиток не только утолил жажду, но и улучшил общее самочувствие, нужно при его приготовлении придерживаться проверенных временем рецептов. Заварить чай каркаде можно несколькими способами.

Горячее

В емкость насыпать 1-2 чайных ложки сырья и залить 250 мл горячей воды, температура которой 90-95̊ С. Накрыть  крышкой и дать настояться в течение 5-10 минут.

Чем дольше постоит травяной состав, тем насыщенней будет его аромат.  Такой чай нужно готовить непосредственно перед употреблением, добавляя сахар, мед, лимон на свой вкус.

Обратите внимание

Нужно учитывать, что на голодный желудок очень концентрированный состав принимать нельзя.

Важно при заваривании воспользоваться керамической, фарфоровой, стеклянной посудой. Это позволит сохранить вкусовые свойства и цвет чая.

Холодное

При этом способе приготовления на одну порцию чая нужно взять 250 мл воды и 2 чайные ложки сырья. Заварку залить охлажденной кипяченой водой (не более 25̊ С). Настаивать около 8 часов, после чего процедить. Считается, что этот метод сохраняет в продукте все его целебные качества.

Варка каркаде

Такой способ приготовления предпочитают гурманы. Пропорции соблюдаются такие же, как и в предыдущем рецепте. Залить сырьё, используя холодную воду, поставить на слабый огонь, довести до кипения и варить около 3 минут. Пить можно как горячим, так и охлажденным. В такой чай можно добавить сахар, поскольку напиток получается концентрированным, что делает его очень кислым.

Для получения ожидаемого наслаждения и положительного результата следует соблюдать требуемые условия хранения. К примеру, при комнатной температуре чай сохраняет свою пользу на протяжении суток, а при его хранении в холодильнике — три дня.

Вред и возможные противопоказания

Наряду с массой положительных характеристик натуральный эликсир имеет ограничения к употреблению.

1. Индивидуальная непереносимость или пищевая аллергия. При первом приеме нужно протестировать чай, выпив несколько глотков и отследив реакцию организма.
2. Гастрит с повышенной кислотностью, язва. Органическиекислоты, находящиеся в составе продукта в огромном количестве, могут вызвать воспаление слизистой и обострение хронических заболеваний.
3. На стадии обострения желчнокаменной, мочекаменной болезни, чтобы не спровоцировать болезненное движение камней в желчном пузыре и почках.
4. При беременности, поскольку растение наделено эстрогенным эффектом, который стимулирует сокращение матки, что может привести к выкидышу.
5. В период приема гормональных препаратов, чтобы не снизить действие лекарств и избежать побочных эффектов.
6. Не следует пить напиток больше трех чашек в день.

Прежде чем проявить к чаю каркаде интерес, необходимо учесть имеющиеся противопоказания и дозировку при его употреблении. Так как грамотное использование — залог усвоения всего минерально-витаминного комплекса, который нужен для нормального функционирования организма без вреда для здоровья.

Незаменимый компонент в косметологии

В косметических целях чай каркаде применяют в приготовлении масок для очищении кожи и восстановления волос, поскольку продукт способен:

• улучшить общее состояние кожи;
• разгладить уже имеющиеся морщины и предотвратить их возникновение;
• очистить лицо от угрей и удалить прыщи;
• избавить от отеков под глазами;
• придать волосам шелковистость, гладкость и благородный блеск.

Систематическое применение домашних рецептов из чая каркаде поддержит и восстановит состояние кожи и волос.

Главное, во избежание возникновения аллергической реакции перед использованием протестировать средство на небольшом участке кожи.

Приятный вкус чая каркаде, его своеобразный аромат, низкая калорийность, высокое содержание биологически активных веществ и минимальный список противопоказаний не только разнообразят дневной рацион, но и поддержат здоровье организма.

Поделитесь в соц.сетях:

Каркаде повышает давление или понижает?

Каркаде – сорт чая из соцветий суданской розы рода Гибискус. Бытует мнение, что, в зависимости от способа приготовления, каркаде повышает или понижает давление.

Родиной чая является Индия, но очень популярен он стал и в арабских странах, особенно Египте. Там его называют напитком фараонов. При правильной заготовке соцветий и приготовлении чай должен иметь приятный кисловатый вкус. Каркаде применяют в повседневном рационе не только ради вкуса, но и благодаря его воздействию на нормализацию давления.

Как влияет чай каркаде на артериальное давление и сосуды?

Для заготовки заварки используются тёмно-красные лепестки соцветий вместе с чашечкой цветка. Гибискусы можно вырастить и в домашних условиях.

Чай каркаде очень полезен, вещества, вызывающие его красное окрашивание, — антоцианы, обладают ярко выраженной Р-витаминной активностью

Также антоцианы относятся к флавоноидам, которые относятся к группе витамина Р. Активные элементы этого витамина – рутин и кверцетин.

Они имеют такие ярко выраженные укрепляющие свойства, как:

• регуляция проницаемости стенок сосудов за счёт их укрепления,
• антиоксидантное действие,
• спазмолитический эффект,
• мочегонное действие,
• жаропонижающий эффект.

Эти свойства оказывают комплексное действие на организм, влияя на регуляцию работы сердечно-сосудистой системы с разных звеньев.

Укрепление стенок сосудов и спазмолитический эффект снижает риск колебаний давления, а противовоспалительный и антитоксический компоненты оказывают общеоздоровительное влияние.

Поскольку АД меняется под действием факторов, напрямую не зависящих от работы сердца, каркаде можно использовать в общем комплексном подходе по улучшению показателей АД.

Чай каркаде укрепляет стенки сосудов, нормализует давление , снижает содержание холестерина в крови

В связи с этими свойствами витамин Р помогает в лечении и профилактике таких заболеваний, как:

• гипертония,
• кровоизлияния в сетчатку,
• ревматизм,
• гломерулонефрит,
• тромбоценическая пурпура,
• геморрагические диатезы,
• заболевания аллергической природы.

Также витамин используют для профилактики поражения капиллярных стенок из-за влияния антикоагулянтных препаратов и ацетилсалициловой кислоты. За счёт широкого спектра действия улучшает общее самочувствие, обладает гармонизирующим влиянием на ЦНС, профилактируя неврогенные колебания давления. Для улучшения влияния витамина Р желательно употреблять витамин С.

Как пить чай каркаде при давлении?

Суданская роза имеет уникальное действие по типу воздействия на артериальное давление

Эффект, оказываемый непосредственно на АД, не велик – около 7-9% от показателей. Естественно, как монотерапия он не может использоваться для лечения, но в роли общеукрепляющего и релаксирующего средства его применение имеет потенциал.

Потому, в зависимости от личных предпочтений и достижения комфорта, можно выбрать из нескольких вариантов:

1. Традиционный горячий рецепт: залитые крутым кипятком сушенные соцветия настаивают до десяти минут.
2. Заварку, приготовленную по предыдущему рецепту, охлаждают и добавляют лёд.
3. Соцветия каркаде на протяжении двух часов настаиваются в холодной воде. Уже после этого настой закипятить и повторно охладить.
4. В литре воды комнатной температуры настаивают две столовые ложки заварки около трёх часов. Настой должен приобрести глубокий красный оттенок.

Чай каркаде рекомендуется как гипертоникам для естественного без лекарственного снижения давления, так и людям с пониженным артериальным давлением, для поддержания его в стабильном состоянии

Польза при давлении чая каркаде

Соцветия каркаде оказывают благоприятное действие на организм:

1. Микроэлементы, благодаря которым соцветие имеет красный цвет, имеют укрепляющее влияние на сосудистую стенку.
2. Комбинация действия активных веществ понижает артериальное давление.
3. За счёт стимуляции выработки жёлчи защищает печень от негативных влияний.
4. Общеукрепляющее действие снижает риск простудных заболеваний.
5. Не содержит щавелевой кислоты, поэтому его применение допустимо при заболевании почек.
6. Укрепляет иммунитет и улучшает метаболизм.

После заваривания соцветия чая можно употреблять в пищу. Содержащиеся в них полисахариды, в том числе пектин, имеют свойство выводить тяжёлые металлы.

Противопоказания и вред при давлении

Следует с осторожностью употреблять каркаде в следующих случаях:

• гипотоникам следует употреблять напиток в небольших количествах, памятуя о его некотором гипотоническом влиянии.
• противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью.
• при язвенной болезни может дополнительно ухудшать обострение.
• беременным каркаде нежелательно употреблять из-за риска колебаний АД.
• может вызывать аллергические реакции.

Каркаде понижает или повышает давление – полезные свойства холодного и горячего напитка

Ароматный и яркий чай из цветков гибискуса привлекает внимание даже гурманов. Помимо насыщенного вкуса, напиток интересен букетом витаминов, минералов в составе.

Многие задаются таким вопросом, как каркаде понижает или повышает давление, ведь употребляя его, вы получаете полезные вещества, свойства которых по-разному влияют на организм.

Считается особенностью, что охлажденный напиток понижает артериальное давление, а горячий повышает. Так ли это, давайте разберемся!

Важно

Травяной чайный напиток, обладающий красным или бордовым оттенком, имеющий сладковато-кислый вкус – каркаде. Заготовкой для него выступает суданская роза, растение семейства Мальвовые.

Отличительной чертой является возможность употребления всех частей кустарника. Родина – Индия, однако сейчас распространено в Судане, Египте, Таиланде, при этом экспорт развит по всему миру.

Ведь многие предпочитают пить этот полезный чай.

Роза вобрала в себя 13 органических кислот – лимонная, винная, яблочная и другие. Витамины, микроэлементы, биологически активные вещества помогают укреплению иммунитета. В чем польза и вред чая каркаде? Среди положительных свойств выделяют такие:

• профилактика простуды, гриппа, ОРВИ;
• повышение выносливости;
• снижение нервного напряжения;
• борьба со стрессами;
• укрепление стенок сосудов и помощь в регулировании артериального давления;
• снижение холестерина в крови;
• спазмолитические действия тоже в его власти;
• оказывает благотворное влияние на печень, мочеполовую и пищеварительную систему (особенно на желудок);
• нормализация обменных процессов в организме;
• улучшение памяти и концентрации внимания;
• снижение риска развития заболеваний сердца;
• имеет мочегонный и слабительный эффекты.

Вместе с тем существуют и некоторые особенности, которые могут не улучшать, а негативно отразиться на здоровье. Так, красный чай повышает кислотность (при нормальном кислотно-щелочном балансе это не навредит, а вот при проблемах с ЖКТ, вполне). Каркаде повышает давление, потому перед употреблением лучше проконсультироваться с доктором, который сможет скорректировать допустимую норму.

Напиток воздействует на артериальное давление человека. Врачи рекомендуют выпивать чашечку как гипертоникам для снижения показателей, так и гипотоникам для поддержания стабильных цифр.

Лечебный эффект достигается благодаря наличию антиоксидантов. Важно употреблять такой чай 3 раза в день, чтобы достичь долговременного результата.

Однако помните: не пейте напиток натощак! Иначе вместо положительного свойства чая каркаде при давлении получите проблемы с желудком – там много кислот.

Проводимые исследования указывают, что при регулярном приеме вы сможете привести в норму проницаемость сосудов, тем самым избежать скачков цифр на тонометре.

Причин проблем можем быть множество, и зачастую это комплекс сбоев в организме.

Понятно, что одним чаем не вылечить недуг, однако профилактику никто не отменял! Вам нужно знать: действие каркаде на давление отличается у горячего и холодного вариантов.

Горячий каркаде повышает или понижает давление

Учитывайте температуру при чаепитии, чтобы не навредить себе: если вы хотите нормализовать свое состояние, то каркаде при повышенном давлении следует пить холодным или слегка теплым.

Поскольку сильно горячий напиток спровоцирует расширение сосудов и капилляров, что приведет к увеличению артериального давления, а это опасно при гипертонии.

При этом вкус от температуры не зависит, так что вы сможете насладиться напитком.

Как заваривать каркаде для понижения давления

Для приготовления лучше использовать неметаллическую посуду. Каркаде снижает давление, если заварен не в кипятке, а залит холодной/теплой водой и настоян несколько часов. Дольше времени на заваривание – насыщеннее и полезнее напиток.

После чай для понижения давления процеживают. Все, можно пить! Следите за нормой – не стоит слишком увлекаться, количество более 3-х чашек в день – уже нехорошо.

Помните и о том, что полезной добавкой является только листовой чай, качество пакетированного под сомнением.

Как пить чай каркаде при высоком давлении

Популярным способом приготовить чай каркаде от давления является его варка. Для этого 1-2 ложечки лепестков розы заливаете 300 мл воды, варите на протяжении 10 минут. Можно приготовить сразу на несколько порций.

Хранить в темном холодном месте, так, если вы гипертоник, у вас всегда будет охлажденный напиток, который поможет привести в норму физическое состояние и не страдать.

В качестве разнообразия можно добавлять молоко, сахар, мед, мяту, мелиссу, корицу, кардамон, гвоздику, лимон, имбирь.

Противопоказания

Польза не ставится под сомнение. Однако есть те, кому нельзя пить каркаде – для применения есть противопоказания и он не будет рекомендоваться, например, детям до года его давать вообще не стоит. Употребляя чай, можно нанести вред себе, если у вас:

• острая форма гастрита, повышенная кислотность;
• язвенная болезнь в обостренной стадии;
• мочекаменные, желчнокаменные заболевания;
• аллергия на суданскую розу или вещества, которые входят в состав;
• очень низкое давление – гипотоникам тоже следует воздержаться.

Видео: Полезные свойства каркаде

Лечебные свойства чая каркаде

Каркаде, Суданская роза, Гибискус – это цветочный вид чая, который с обычным чёрным или зелёным чаем, не имеет ничего общего. Каркаде собирают на плантациях Судана и Египта, с растения гибискус. Проще говоря, каркаде – это лепестки цветков гибискуса. Лечебные свойства чая каркаде всегда были известны на Востоке, а сейчас мы также можем наслаждаться и лечиться этим вкусным напитком.

Каркаде, или гибискус – растение семейства мальвовых. Это однолетнее кустарниковое растение, с сильно разветвлённой кроной и мощной корневой системой.

Цветки гибискуса, мясистые, толстые, очень крупные – до 7 см в диаметре, имеют короткую цветоножку. Цвет лепестков ярко-красный, с фиолетово-бардовым венчиком у края лепестков, иногда имеется светлое жёлтое или чёрное пятно на основании лепестков. Как сырьё для чая, используются лепестки чашечки цветка, которые к завершению цветения приобретают бордовый цвет, становятся толстыми и плотными.

В Египте и Судане гибискус считается ни много, ни мало – лекарством практически от всех болезней человека. И это утверждение не так далеко от истины, учитывая многочисленные целебные свойства этого растения.

В древней восточной медицине каркаде всегда использовали как гипотензивное, спазмолитическое, противовоспалительное средство.

Состав чая каркаде

Совет

Чай каркаде богат фруктовыми кислотами, незаменимыми аминокислотами, легкоусваиваемыми углеводами, микроэлементами, макроэлементами, биофлавоноидами.

Каркаде содержит кверцетин, который усиливает зрение, помогает в лечении заболеваний глаз.

Каркаде, несмотря на то, что содержит много органических кислот, не содержит щавелевой кислоты, поэтому без опаски может употребляться и теми людьми, у которых больны почки.

Лечебные свойства чая каркаде

Напиток из каркаде повышает эластичность стенок кровеносных сосудов, укрепляя их, нормализует артериальное давление, понижает уровень холестерина в крови и выводит из организма «плохой» холестерин, эффективно борется с бактериями и вирусами, благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, очищает и стимулирует работу печени, лечит аллергии, снимает похмелье и борется с последствиями алкогольной интоксикации.

Напиток каркаде имеет уникальное свойство: выпитый в горячем виде, он может повысить давление, а выпитый холодным – понижает артериальное давление. Это свойство позволяет использовать чай каркаде в лечении, как гипертонии, так и гипотонии.

Чай из каркаде положительно влияет на организм при дисбактериозе, пищевой токсикоинфекции, бактериальных и вирусных заражениях кишечника – он убивает патологическую микрофлору, стимулируя рост полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте.

Чай из каркаде обладает и выраженным глистогонным действием. Это – экологически чистый продукт, который можно употреблять практически всем, независимо от возраста и заболеваний организма.

Цветки гибискуса являются не только сырьём для чая: свежие лепестки этого растения добавляют в салаты, соусы, тушат с мясом и овощами. Семена гибискуса поджаривают и кладут в супы и вторые блюда, подливы и соусы.

Обратите внимание

Чай каркаде великолепно утоляет жажду в жару, благодаря содержанию в лепестках большого количества лимонной кислоты. Это же свойство позволяет чаю каркаде, выпитому при высокой температуре тела, избавиться от лихорадочного состояния и справиться с инфекцией. Каркаде очень эффективен при гриппе, служит как отличной профилактикой, так и лечебным средством.

Чай каркаде обладает желчегонным и мягким мочегонным свойством, справляется с отёками и вялостью желчного пузыря, растворяет камни и выводит из организма соли при подагре.

Каркаде с успехом может употребляться людьми, страдающими бессонницей или невротическими расстройствами: он успокаивает, расслабляет и снимает спазмы.

Секреты правильного приготовления целебного напитка каркаде

Вода для каркаде должна быть отфильтрованной и мягкой. Посуду для заварки чая нужно использовать фарфоровую, керамическую, стеклянную. В металлической посуде каркаде теряет свои полезные свойства и вкус, приобретает грязноватый оттенок.

В напиток каркаде можно добавлять лимон и мяту, а также чайную заварку. Заваривать чай каркаде точно так же, как и обычный чай, считается неправильным – напиток каркаде нужно проварить несколько минут при кипении под крышкой, чтобы все полезные вещества лепестки отдали напитку. Если напиток будет употребляться холодным, то остывать он должен тоже под крышкой.

Кстати, лепестки заваренного каркаде выбрасывать не нужно – их можно съесть просто так, добавить в мороженое и десерты, а также салаты.

Лепестки гибискуса тонизируют органы желудочно-кишечного тракта, выводят соли тяжёлых металлов из кишечника. В лепестках остаётся много витамина С, который оздоравливающе действует на организм.

Лепестками гибискуса можно также протирать лицо, смыв через 5 минут водой.

В странах Востока, чтобы приготовить напиток из каркаде, сухое сырьё заливают холодной водой и на медленном огне доводят до кипения. Проваривают несколько минут, накрывают крышкой, кладут сахар.

Важно

Напиток подают горячим, или остужают и подают со льдом. Напиток каркаде по цвету и вкусу очень похож на свежий сок граната.

Не забывайте, что горячий напиток полезно пить при гипотонии, так как он повышает давление, а холодный – при гипертонии, он понижает артериальное давление.

Для приготовления напитка нужно брать сухого чая каркаде из расчёта 1 ст.л. на стакан воды.

Для утоления жажды можно приготовить следующий напиток: смешать холодный настой каркаде с минеральной водой в равных частях, добавить несколько ложечек мёда или сахара. Разлить по бокалам, добавить лёд.

Несколько лепестков каркаде хорошо заваривать вместе с чёрным чаем в заварнике: каркаде придаёт чаю богатый оттенок вкуса, подчёркивает крепость, а, кроме того, придаёт чаю красивый бардово-коричневый цвет.

С лепестками каркаде, которые остались от заварки напитка, можно сделать полезное желе: добавить их вместе со свежими ягодами в сваренное по любому рецепту желе, разлить по формочкам, остудить в холодильнике до застывания. Подавать хорошо с мороженым или с молочным соусом, пудингом, муссом, использовать для украшения летнего торта.

Если при заварке напитка применять эти простые правила, то лечебные свойства чая каркаде раскроются в полной мере, и послужат надёжной профилактикой и эффективным лекарственным средством от многих заболеваний. Кроме того, каркаде – очень вкусный, хорошо утоляющий жажду, напиток.

Чай каркаде — польза и вред, в какое время пить при давлении

Каркаде – это вкусный и полезный напиток, в состав которого входят лепестки суданской розы или, по-другому, гибискуса (hibiscus). Родиной этого чая, имеющего красный цвет, считаются регионы южной Азии.

Напиток обладает множеством лечебных свойств. Он укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, а также оказывает спазмолитическое и легкое мочегонное действие.

Но употребляя его, следует знать, чай каркаде повышает или понижает давление.

Полезные свойства напитка

Благодаря неповторимому составу чай каркаде является прекрасным средством для оздоровления организма. Полезные свойства цветков гибискуса были раскрыты очень давно. Лепестки суданской розы содержат большое количество аминокислот, микроэлементов и витаминов. В цветках также присутствуют биофлавоноиды и фруктовые кислоты. Регулярное употребление чая из этих цветов поможет:

• снизить уровень плохого холестерина;
• справиться с поразившими организм бактериями и вирусами;
• устранить аллергические реакции;
• стимулировать работу иммунной системы;
• поднять либо снизить артериальное давление;
• нормализовать секреторную функцию желудка;
• уменьшить боли спазматического происхождения;
• вывести лишнюю воду из организма;
• укрепить сердечно-сосудистую систему;
• восстановить дыхательную функцию при бронхиальной астме.

Помимо прочего, этот напиток способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта и оказывает положительное влияние на печень. Чай хорошо помогает при общей интоксикации организма, выводит соли и токсины. Иногда каркаде используют в качестве противоглистного средства.

Употребление каркаде в разумных количествах разрешено даже при беременности.

Благодаря слегка кисловатому вкусу он помогает справиться с утренней тошнотой, а также нормализует работу кишечника, улучшает отток желчи.

Уникальный набор микроэлементов способствует лучшему усвоению железа, что, в свою очередь, положительно влияет на показатели гемоглобина. Также при вынашивании ребенка важно общеукрепляющее действие напитка.

Совет

Каркаде горячий и холодный оказывают различное действие на давление. Довольно часто доктора при пониженных показателях АД рекомендуют выпить чашечку горячего чая (красного, черного).

При этом он должен быть обязательно сладким, с добавлением сахара или меда. Однако, стоит отметить, что в цветках суданской розы кофеин отсутствует и непосредственно именно каркаде эффект на повышение давления не оказывает как, например, чашка кофе.

Здесь происходит реакция организма на сладкий горячий напиток.

Также было отмечено свойство красного чая устранять головную боль у пациентов, страдающих метеозависимостью. Спазм сосудов проходит, кровообращение нормализуется, в результате болевой синдром уменьшается. Но улучшение тонуса сосудов и постепенное восстановление сердечно-сосудистой системы происходит только после регулярного длительного применения напитка.

Если же пациент страдает от артериальной гипертензии, то употреблять горячий напиток не рекомендуется. Врачи советуют пить холодный каркаде или в теплом виде (не выше 40 °C). Большую роль при этом играет мочегонное действие красного чая. Флавоноиды, входящие в состав цветков гибискуса, помогают выведению солей, что способствует уменьшению отеков и, соответственно снижению давления.

Важно знать, когда каркаде понижает или повышает артериальное давление и когда наступает эффект от лечения. Стойкая нормализация показателей АД при гипертонической болезни возможна только при регулярном употреблении напитка. В среднем доктора рекомендуют пить по 2 чашки чая в день утром и вечером. Лечение проводят курсами по 30 дней с последующим перерывом в две недели.

Как правильно заваривать гибискус

Лечебные свойства чая каркаде полностью раскрываются только при правильном заваривании.

При ежедневном употреблении такого напитка вероятность развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 35%.

Если отклонения в работе системы кровообращения уже имеются, спустя несколько недель регулярного употребления красного чая, состояние пациента значительно улучшается, а показатели давления снижаются на 10-12%.

Существует несколько популярных видов чая каркаде:

1. Египетский. Эта разновидность гибискуса отличается ярким вишневым цветом и слегка кисловатым вкусом. На родине чая перед завариванием сухую смесь вымачивают в холодной воде около двух часов, затем заливают кипятком и настаивают примерно полчаса.
2. Мексиканский. Цветки у этой разновидности гибискуса имеют оранжевый цвет, а получившийся из них чай – немного солоноватый вкус.
3. Тайский. После заваривания данный напиток приобретает красивый пурпурный цвет и обладает легким сладким привкусом.

Способы заваривания

Людям, желающим проводить лечение чаем каркаде, важно знать не только о пользе и вреде напитка, в какое время пить его при давлении, но и как правильно его заварить.

При заварке каркаде следует использовать только керамическую либо стеклянную посуду. В металлических емкостях происходят окислительные процессы, что значительно влияет на цвет и вкус напитка.

Заваривают чай такими способами:

1. Быстрый чай. Чайную ложку сухих цветков каркаде засыпают в небольшую чашку и заливают горячей водой, но не кипятком. Самая приемлемая температура – 80 °C. Через несколько минут чай можно пить. Такой способ заваривания подходит тем, кто желает снизить давление.
2. Тайский каркаде. Столовую ложку лепестков гибискуса всыпают в 200 мл емкость, заливают кипятком и ставят на огонь. После закипания в воду добавляют несколько гвоздичек, небольшую щепотку кардамона и корицы. Всю смесь держат на огне еще несколько минут, а затем снимают и процеживают. Пьют такой чай горячим. Он идеально подходит для тех, кому необходимо повысить давление.
3. Классический каркаде. Столовую ложку сухой смеси заливают холодной водой (200 мл) и оставляют настаивать на 5-6 часов. Далее емкость с цветками гибискуса ставят на огонь, прогревают около трех минут и снимают. После процеживания чай готов к употреблению.
4. Лечебный чай. Этот способ считается наиболее щадящим для суданской розы. В напитке, приготовленном по данному рецепту, сохраняются все полезные свойства, а готовится он совсем просто. Две столовые ложки сухих цветов гибискуса перекладывают в фарфоровый заварник и заливают горячей водой (не кипятком). Далее чайник ставят в разогретую духовку и оставляют на полчаса. Целебный каркаде готов к употреблению.

Чем дольше красный чай настаивается, тем насыщенней будет его вкус и цвет. Каркаде заваривают только один раз, при втором запаривании полезных свойств в нем практически не остается.

Для недолгого хранения можно воспользоваться термосом. Гипертоники, употребляющие каркаде от давления, могут хранить его в холодильной камере до трех суток.

При гипотонии рекомендуют готовить чай непосредственно перед употреблением.

Если кисловатый вкус чая не особенно нравится, можно попробовать сочетать его с шиповником, лепестками чайной розы или другими целебными растениями. Полезные свойства каркаде при этом не теряются.

Противопоказания

Несмотря на то, что каркаде – это чай, обладающий полезными свойствами, он имеет свои недостатки и противопоказания к употреблению. Отказаться от красного напитка следует людям, имеющим такие патологии и заболевания, как:

• заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме;
• загибы желчного пузыря;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• язвенная болезнь желудка и кишечника;
• проблемы с сердечной мышцей.

Употребление чая при перечисленных нарушениях может привести к развитию диареи, рвоты и другим проблемам с ЖКТ. Поскольку каркаде также определенным образом влияет на артериальное давление, возможно появление головных болей, головокружений и прочих неприятных симптомов.

Каркаде: польза и вред, повышает или понижает давление?

Каркаде — травяной чайный напиток. В России он известен как питье ярко-красного цвета с характерной кислинкой. Заварка — цветы суданской розы. Это растение в разных странах называют по-разному: мальва, розалия, китайская роза, суданский чай, ямайский цветок. В ботанике же он носит название гибискус и относится к семейству мальвовых.

Растение имеет индийское происхождение, но сегодня широко распространено по всему миру. Есть более сотни видов суданской розы. Большинство из них неприхотливы, и могут расти даже у вас на подоконнике. Интересно, что цветы гибискуса могут быть белыми и даже синими.

Растение используют не только для приготовления питья. Из лепестков гибискуса делают десерты и гарниры, цветы добавляют в салаты. Растение применяют как натуральный краситель, удобрение, задействуют в фармацевтических целях и медицине.

Напиток из цветков гибискуса — национальное питье Египта. В местных климатических условиях особенно ценится тот факт, что каркаде отлично справляется с жаждой. А древние египтяне считали растение источником жизненной силы. Цветы гибискуса даже обнаружены в знатных гробницах.

Обратите внимание

Гибискус стал неотъемлемой частью культуры штата Гавайи. На островах суданская роза — символ женской красоты. Здесь принято украшать этим цветком прически. Из него часто делают знаменитые гавайские «бусы».

Каркаде особенно популярен в жарких странах. В нашей же местности, если верить статистике производителей, напиток пока уступает первенство черным и зеленым сортам чая, кофе и даже травяным сборам. Но, по отзывам любителей отваров из китайской розы, такое положение дел несправедливо. Ведь напиток не только имеет необычный вкус — неоценима польза каркаде для здоровья.

Чай из китайской розы укрепляет иммунитет, положительно влияет на печень, почки и сердце, помогает при повышенном давлении. Устраняет изжогу, обладает противовоспалительным и мочегонным эффектом.

Продукт тонизирует, но не приводит к перевозбуждению. Поэтому чай каркаде пьют даже перед сном и заваривают для детей. Каркаде хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок, так что особенно подходит спортсменам.

А еще это хорошее средство от похмелья.

Польза для сердца, защита от рака, броня для иммунитета

Чем полезен чай каркаде еще? В напитке из суданской розы целый набор витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов, фруктовых кислот, «хороших» углеводов. Все эти вещества оказывают положительное влияние на человеческий организм.

• Омолаживает, снижает риски онкологии. Антиоксиданты, содержащиеся в напитке, способствуют обновлению клеток, защищают организм от радикальных частиц. Как результат — появляется «барьер» для образования опухолей, старения органов и тканей. Кроме того, вещество пектин адсорбирует токсины и соли тяжелых металлов, безболезненно выводя их из организма. Есть данные, что каркаде помогает избавиться даже от паразитов.
• Укрепляет сосуды. Красный цвет гибискуса обусловлен наличием пигментных веществ под названием антоцианы. Попадая в организм человека, они регулирует проницаемость стенок кровеносных сосудов.
• Предотвращает простуду, ОРВИ. Иммунитет от вирусов и дополнительные силы организму дают лимонная и аскорбиновая кислоты. В случаях, когда человек уже простыл, каркаде используют как жаропонижающее.
• Снижает холестерин. Линолевая кислота, содержащаяся в гибискусе, препятствует образованию бляшек в сосудах, убирает лишний жир.

Каркаде снимает стресс и помогает побороть усталость, улучшает работу мозга, снижает риск инсульта. Напиток хорошо влияет на работу мочеполовых органов. Полезен для мужчин: помогает укрепить потенцию, имеет свойства афродизиака.

Актуален красный чай и для женщин, поскольку содержит «витамины красоты»: аскорбиновую кислоту, ретинол, тиамин, рибофлавин, ниацин. Настой из каркаде используют в домашней косметологии. В том числе, для ухода за кожей возле глаз.

Красный чай при похудении, давлении и беременности

К сожалению, иногда полезные свойства каркаде трактуются неправильно. Заблуждения в том, как воздействует напиток на организм, могут привести к плохим последствиям. Поэтому важно разобраться где правда, а где мифы. Вот пять основных спорных вопросов о пользе красного чая и ответы на них.

1. Помогает ли каркаде похудеть? Похудение и каркаде не имеют прямой связи. Чай из китайской розы не сжигает калории и не снимает чувство голода. Напротив, в некоторых странах его пьют перед едой для повышения аппетита. Снижение массы тела при употреблении каркаде может быть обусловлено лишь его мочегонным эффектом. Ну, и конечно, нормализуя уровень холестерина, напиток способствует улучшению обмена веществ.
2. Чай каркаде повышает или понижает давление? Есть заблуждение, что красный чай полезен и гипертоникам, и гипотоникам. Мол, если пить горячий каркаде, то давление повышается. А если охладить напиток, то давление снизится. На самом деле температура жидкости не имеет значения и не меняет состав чая. Здесь ответ один: каркаде в лечебных целях можно пить только при гипертонии. Высокое давление приходит в норму за счет содержания в напитке витамина P, флавоноидов, карболовой и гамма-линоленовой кислоты. Как пить каркаде при давлении, чтобы увидеть результат? В день гипертоники могут заваривать более трех чашек этого напитка. При таком положении питья в меню эффекта можно ожидать уже через месяц-полтора.
3. Каркаде крепит или расслабляет стул? Существует мнение, что при регулярном употреблении каркаде возникает проблема запоров. Это не так. Напиток, напротив, обладает слабительным эффектом и мягко нормализует стул.
4. Можно ли каркаде при беременности? Не желательно. Беременность относится к противопоказаниям к употреблению красного чая. Напиток может вызвать сокращения матки и выкидыш. Также в составе каркаде есть вещества, которые могут спровоцировать пороки на этапе формирования плода.
5. Разрешен ли каркаде при диабете? Да, и даже полезен. Продукт рекомендован диабетикам второго типа при лечении, а также для профилактики диабета первого типа. Если пить отвар из китайской розы, не подслащивая, напиток регулирует уровень сахара в крови.

Приготовить чай из гибискуса легко. Сушеные листья суданской розы продаются и в аптеках, и в продуктовых магазинах. Дома цветы мальвы просто заливают кипятком. Пропорции таковы: чайная ложка заварки на стакан кипятка. Настаивается напиток от пяти до десяти минут.

Можно не настаивать, а «сварить» чай. Для этого нужно залить каркаде холодной водой и поставить емкость на огонь. После кипения, напиток держат на плите еще три-пять минут. Красный чай можно пить без сахара, а можно и подсластить, добавить мед.

Особенность напитка еще и в том, что его принято пить холодным. Летом каркаде даже употребляют вместо соков и компотов. Чтобы получить вкусный холодный красный чай, можно просто остудить уже заваренный напиток, добавить в чашку ледяные кубики.

Есть еще и другой рецепт. Если залить листья китайской розы холодной водой и оставить на ночь, то утром в кувшине вас будет ждать насыщенный кисло-сладкий прохладный каркаде.

Каркаде можно употреблять в чистом виде, а можно комбинировать лепестки с другими полезными растениями. Например, в заварку к гибискусу добавляют мяту, шиповник или даже листья зеленого чая. Можно также обогатить напиток пряностями — корицей или гвоздикой. Добавляют в красный чай кусочки цитрусовых и других фруктов.

Обратите внимание, что листья суданской розы не используют для повторного заваривания. Готовить каркаде лучше всего в стеклянной посуде — при контакте с металлом чай из суданской розы теряет часть свойств и становится сине-зеленым.

Правила выбора, условия хранения и меры предосторожности

Выбирая красный чай, отдавайте предпочтение упаковкам с цельными лепестками без добавок. При необходимости дома вы можете измельчить цветы гибискуса. Это будет правильнее, чем покупать пакетированный каркаде. Говорят, что вкуснее других китайский и индийский каркаде.

Распечатав упаковку, листья гибискуса лучше пересыпать в стеклянную банку. Также этот чай можно хранить в тканевых мешочках. Обычно срок годности у хорошего каркаде не менее трех лет.

К сожалению, не всем рекомендуется пить напиток из китайской розы. Вред каркаде может причинить людям, склонным к аллергии. А также тем, у кого диагностированы гастриты, повышенная кислотность, язвы желудочно-кишечного тракта.

Чай каркаде от давления: повышает или понижает АД, как пить и заваривать, рецепты и польза напитка

Каркаде – травяной чай янтарного окраса, изготавливаемый из лепестков гибискуса. Кроме пьянящего аромата и приятного вкуса, этот напиток обладает большим количеством свойств, полезных для организма человека. Горячий напиток также является одним из эффективных народных методов снижения повышенного давления.

Польза напитка из суданской розы для всего организма

Каркаде – это не просто вкусный травяной чай с приятным ароматом. В древнем Египте, откуда и родом это чудесное питье, каркаде считали королевским напитком. В восточных странах его широко применяют как в народной, так и традиционной медицине, а также по праву считают универсальным лекарством от всех недугов.

Чай богат витаминами А, С, В, РР, флавоноидами, железом, калием, кальцием, натрием, фосфором, магнием, селеном, цинком, антоцианами, полосахаридами, органическими кислотами (лимонная, яблочная, линолевая, винная и т.д.).

Напиток популярен в медицинской области благодаря таким направлениям влияния на организм:

1. Укрепляет сосудистые стенки, восстанавливает уровень их проницаемости.
2. Насыщает организм железом, что препятствует развитию анемии.
3. Нормализирует процессы кроветворения.
4. Активизирует кровяной ток по сосудам.
5. Нормализирует давление.
6. Помогает восстановить сердечный ритм при тахикардии.
7. Успокаивает и улучшает сон.
8. Снимает спазмы сосудов и мышечных тканей.
9. Улучшает обмен веществ и метаболизм.
10. Способствует восстановлению водного баланса в организме.
11. Является эффективным антиоксидантом, способствует очищению организма от токсинов и шлаков.
12. Восстанавливает запасы калия.
13. Нормализирует кислотно-щелочной баланс.
14. Предотвращает накопление на сосудистых стенках холестериновых бляшек.
15. Способствует укреплению иммунитета и улучшает работоспособность
16. Способствует растворению лишних жировых отложений.
17. Обладает антибактериальными, противовоспалительными, жаропонижающими свойствами.
18. Активизирует работу мозга, улучшает память.
19. Благотворно влияет на мочеполовую систему.
20. Может применяться в качестве противопаразитарного средства.
21. Предотвращает развитие клеток рака.
22. Предотвращает раннее старение.

Таким образом, воздействие напитка благотворно сказывается на всех важных органах и системах человека.

Противопоказания и возможный побочный эффект

Несмотря на всю полезность, которую несет в себе каркаде, существуют некоторые состояния и заболевания, когда вред от его употребления достаточно велик и поэтому имеет ряд противопоказаний. К таковым относится:

• индивидуальная непереносимость;
• сахарный диабет;
• гастрит;
• язва желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки;
• камни в почках или мочевом пузыре;
• повышенная кислотность желудка;
• обострение болезней органов пищеварительного тракта.

Напиток обладает большим количеством органических кислот, поэтому при обострении заболеваний органов ЖКТ будет раздражающе воздействовать на воспаленные стенки органов. По этой же причине чай нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Питье имеет выраженное мочегонное воздействие, поэтому при мочекаменных или почечнокаменных недугах может спровоцировать болезненные передвижения камней и их застревание в просветах мочевыводящих или желчевыводящих путей.

Что касается беременности и лактации, то строгих противопоказаний к употреблению напитка в таких состояниях нет.

Соблюдение дозировки рубинового чая

Как бы ни был полезен напиток, нельзя переусердствовать с его употреблением – это может причинить вред организму. Не рекомендуется употреблять более 600 мл чая в сутки (2-4 чашки). Также следует на неделю сделать перерыв в несколько дней, например, пить чайный напиток день через день или день через два.

При нестабильном давлении можно улучшить самочувствие лишь при регулярном употреблении напитка курсом не менее 2 месяцев.

При беременности рекомендуется сначала попробовать не более 100 мл питья, понаблюдать за состоянием организма своего или ребенка. Если никаких ухудшений нет, напиток можно пить дальше, но не более 400 мл в сутки.

Так же не рекомендуется сочетать каркаде и зеленый чай, поскольку оба продукта оказывают влияние на показатель АД и человек может почувствовать недомогание, головокружение и даже упасть в обморок после чашки комбинированного чая.

Как правильно пить чай при нестабильном давлении?

Ответ на вопрос, какой каркаде понижает повышенное давление — горячий или холодный, сегодня очень спорный. В одних источниках говорится о том, что не имеет значения, какой температуры чай, поскольку он в любом виде полезен и снижает показатели АД. В других источниках пишется о том, что горячий напиток повышает давление, а холодный – снижает.

Чтобы разобраться в этом вопросе необходимо проанализировать как температура напитка воздействует на организм:

Горячий	Холодный
повышает тонус сосудов; тонизирует работу сердечно-сосудистой системы; способствует сужению сосудистых просветов.	снижает тонус сосудов; расслабляет; способствует расширению сосудистых просветов.

В итоге, чай каркаде повышает или понижает давление? Благодаря такому принципу действия горячее питье повышает пониженное давление, а холодный – снижает высокое АД.

Действие каркаде на повышенное давление и его нормализацию благодаря напитку обоснованы тем, что чай:

1. Помогает очистить сосуды от холестерина, предупреждает оседание на сосудистых стенках холестериновых бляшек.
2. Укрепляет сосудистые стенки.
3. Способствует активизации кровотока.
4. Обладает успокаивающим воздействием и мягким мочегонным эффектом.

Каркаде имеет полезные свойства при высоком давлении также благодаря тому, что содержит много калия, который, как известно, обладает сосудорасширяющим действием. Восполнение запасов железа способствует активизации нормализации процессов кроветворения, предотвращает развитие анемии.

Рецепт приготовления напитка из гибискуса

Каркаде при гипертонии можно пить как чай, отвар или же в качестве фруктового напитка.

Горячий чай

Для приготовления горячего чая необходимо залить чайную ложку заварки или три соцветия гибискуса 250 мл кипятка, настоять 3-5 минут под закрытой крышкой. Сахар или мед кладут по вкусу, при этом учитывая, что сам напиток будет немного кисловатым. Чаепитие можно дополнить парой долек черного шоколада.

• Еще не остывший напиток помогает подымать пониженное давление.
• Для понижения АД гипертоникам напиток перед употреблением желательно охладить. В жаркую пору в него можно добавить кусочек льда. Холодный чай поможет облегчить состояние и помочь снизить показатели АД при гипертоническом кризе.

Холодный настой

Как заварить чай каркаде для снижения давления? Для приготовления холодного настоя две чайные ложки заварки или соцветий залить 300 мл холодной воды. Настаивать 4-5 часов в стеклянной плотно закрытой емкости.  В знойную погоду к напитку можно добавить кусочек льда.

Отвар

Более эффективно бороться с гипертонией поможет отвар из гибискуса. Заваривание напитка происходит на водяной бане. Четыре чайных ложки заварки нужно залить 400 мл. горячей воды и поставить на водяную баню. Заваривать 10 минут. Чтобы приготовить лечебный напиток правильно, его нельзя доводить до кипения.

Такой способ заваривания каркаде нашел много позитивных отзывов среди гипертоников. В отвар желательно добавлять мед или стевию, так как он получается очень насыщенным и обладает выраженным кисловатым вкусом. Охлажденный напиток отлично помогает уменьшать давление.

Фруктовый чайный напиток

Очень полезный и тонизирующий рецепт напитка, способного быстро утолять жажду, понижать давление и увеличивать работоспособность – фруктово-травяной чай из гибискуса, мяты, гвоздики и лимона.

Для его приготовления необходимо поместить в стеклянную емкость пять чайных ложек заварки, половинку лимона, веточку мяты, бутончик гвоздики, 2-3 ст.л. меда и залить все это кипяченной теплой водой в объеме 2 литра. Настоять пять часов.

Вместо лимона можно использовать персик или апельсин. Фрукты чистить не нужно, их следует хорошо промыть и просто порезать кусочками. Напиток из каркаде для понижения давления не рекомендуется подогревать, а пить сразу после охлаждения.

Напиток с шиповником

Вскипятите 500 мл. воды и добавьте в нее 1 ст.л. каркаде и 1 ч.л. измельченных ягод шиповника, 3-4 дольки апельсина с кожурой. Жидкость должна настояться около 25-30 минут, после чего ее процеживают, смешивают с 2 ст.л. пчелиного меда и кладут лед для охлаждения.

Напиток со смородиной и мелиссой

Тщательно разомните и немного порвите руками 4-6 средних листочков черной смородины и 3-4 веточки мелиссы, чтобы они выделили больше сока, и переложите их в заварочный чайник. Добавьте 3 полных ст.л. каркаде, 1 ст.л. ягод смородины (можно использовать другие ягоды в свежем или сушеном виде),

Ингредиенты заливают 2 л. горячей воды и настаивают в течение 40-50 минут. В слегка остывший напиток кладут сахар или мед по вкусу, а так же по 2-3 кружка лимона и апельсина и ставят охлаждаться в холодильник.

Желе

Этот десерт сочетает в себе всю пользу фруктов, меда и цветков гибискуса. Для приготовления двух порций необходимо залить 4 ст.л. заварки каркаде 300 мл. кипятка и дать настояться 10-15 минут.

Отдельно нужно развести 15 грамм желатина в 200 мл. горячей воды, размешать и дать раствориться. Процеженную заварку смешивают с 2-3 ст.л.

меда и желатиновой водой, после чего размешивают до однородного состояния.

На дно формы (стаканы, пиалы, пластиковые контейнеры и пр.) выкладывают кусочки персика (1-2 шт.) и несколько долек мандаринов, заливают желе на основе каркаде и меда. Десерт должен постоять в холодильнике пару часов и полностью застыть.

Как выбрать настоящий продукт?

Наиболее распространенной формой каркаде является заварка из листьев растения, однако он также может продаваться в виде засушенных бутонов гибискуса. Такие бутоны во время заваривания очень красиво распускаются.

Поэтому заваривать каркаде в бутонах рекомендуется в прозрачной стеклянной емкости. Наблюдение за этим процессом доставит настоящее эстетическое наслаждение. Качественные бутоны обладают насыщенным розово-буроватым оттенком.

Перед покупкой хорошего чая прислушайтесь к следующим рекомендациям:

• Лучше всего приобретать крупнолистый чай на развес, так как в нем содержится меньше добавок. Цветки должны быть насыщенного темно-бардового цвета.
• В порошкообразном, мелколистном пакетированном чае часто встречается много мусора и совсем не полезных веществ.
• В составе пакетированного чая должно быть написано одно слово — «каркаде».
• Настоящая заварка состоит из сухих лепестков суданской розы насыщенного цвета с немного скрученными на концах лепестками. Если вам встретились бледные либо очень темные чаинки, скорее всего производитель нарушил процесс сушки сырья либо использовал не качественный продукт.
• Особое внимание также следует обратить и на производителя чайной заварки. Каркаде производится в Египте, Судане, Индии. При покупке чая других производителей большая вероятность попасть на некачественный продукт.
• Качественный чай имеет приятный аромат. Его вкус варьируется от сладковатого до кисло-сладкого (в зависимости от местности выращивания растения).
• При наличии в составе красителя, жидкость в кружке моментально приобретает насыщенный оттенок, хотя сами лепестки еще не заварились.

Сегодня в чаи часто добавляют засушенные фрукты и другие травы. Гипертоникам следует внимательно читать состав таких сборов, чтобы исключить наличие ингредиентов, способных повышать артериальное давление.

(1

Солевые ванны годятся не только для похудения

Эффективные солевые ванны для похудения в домашних условиях

Солевые ванны для похудения – эффективная процедура, которая помогает в короткие сроки справиться с избыточным весом. Чтобы добиться оптимальных результатов, необходимо правильно выбрать соль и научиться применять этот продукт для приготовления лечебного раствора.

Полезные свойства

Солевые ванны приносят организму большую пользу. Основной компонент через дерму попадает в кровь и распространяется по организму. Благодаря этому соль оказывает лечебное действие на все органы.

С помощью этой методики удается нормализовать водно-солевой обмен и вывести избыток жидкости. Это помогает быстро справиться с отечностью рук и ног, а также добиться похудения.

Чтобы обеспечить поддержание водного баланса, во время приема ванны рекомендуется пить много жидкости. Это может быть обыкновенная вода. Также полезно употреблять черный или зеленый чай. Чтобы добиться похудения, стоит отказаться от сладких напитков и газированной воды.

Обратите внимание

Очищение от избыточной жидкости обеспечивает выведение шлаков и токсических веществ из организма. Это активизирует метаболические процессы, улучшает состояние волос, дермы, ногтевых пластин, нормализует функции пищеварительных органов. Благодаря этому удается улучшить общее состояние здоровья.

Стимуляция метаболических процессов помогает быстро снизить вес. Для похудения особенно полезно комбинировать солевую ванну с принципами правильного питания и физическими нагрузками.

Чтобы справиться с отеками, солевые ванны применяют даже беременные. Но перед началом проведения сеанса обязательно следует посоветоваться с врачом. Обычно специалисты не советуют полностью погружаться в ванну – достаточно опустить в нее только ноги. Иначе можно навредить ребенку.

Помимо этого, ванна с солью для похудения позволяет сделать кожу более упругой. С помощью таких процедур удается справиться с целлюлитом, который имеется у многих женщин.

Единственным недостатком таких процедур можно назвать риск пересушивания кожи. Потому солевые ванны не стоит применять обладательницам чувствительной или поврежденной дермы.

Крайне осторожно процедуру стоит проводить при варикозе. Однако в этом случае опасность представляет не соль, а температурные параметры воды. Людям с таким диагнозом противопоказано воздействие горячей жидкости. Потому температура воды не может превышать 36 градусов.

Солевые ванны можно применять не только для похудения. Они позволяют справляться с патологиями почек, пищеварительных органов, нервной системы. Однако назначать такой способ терапии должен только квалифицированный врач. Необдуманное выполнение манипуляции может привести к опасным осложнениям.

Правила выбора соли

Чтобы солевая ванна для похудения принесла лишь пользу, нужно правильно подобрать сырье. Для уменьшения массы тела идеально подойдет морская соль. Данный продукт содержит множество полезных компонентов, которые благоприятно влияют на состояние дермы и всего организма.

Соль включает много хлорида натрия – именно это вещество и обеспечивает процесс похудения. Помимо этого, в продукте присутствуют следующие компоненты:

• Калий – обеспечивает выведение продуктов распада из эпителия;
• Бор – благоприятно воздействует на нервную систему и помогает лечить разные болезни кожи;
• Кальций – отлично укрепляет клеточные оболочки и хорошо сказывается на здоровье нервной системы;
• Йод – помогает вывести холестерин и добиться противомикробного эффекта;
• Магний – устраняет симптомы аллергии и улучшает метаболические процессы, которые протекают в клетках.

Можно воспользоваться и обыкновенной поваренной солью. Однако необходимо помнить, что она значительно сильнее сушит кожу. От соли, полученной с помощью выпаривания, лучше отказаться. Такой продукт не содержит полезных элементов, потому процедура с его применением не даст никаких результатов.

Показания

Солевые ванны помогают справиться с множеством проблем и недостатков эпителия. К ключевым показаниям к проведению такой процедуры стоит отнести следующее:

• Большое количество лишней жидкости в тканях;
• Появление растяжек;
• Стрессовые ситуации;
• Целлюлит;
• Потребность в коррекции и уменьшении размеров проблемных участков – живота, ног, бедер;
• Необходимость в улучшении внешнего вида кожи.

Способы применения

Чтобы солевая ванна обеспечила стабильное похудение, нужно придерживаться определенных рекомендаций. Однако перед началом процедуры стоит получить консультацию врача, поскольку есть риск опасных осложнений.

Для снижения массы тела с помощью солевой ванны нужно выполнить такие действия:

1. Перед началом сеанса очистить дерму при помощи скраба.
2. При выборе количества соли нужно учитывать назначение ванны. В профилактических целях будет достаточно 100 г средства. Чтобы добиться более серьезного воздействия, на ванну может потребоваться и 1 кг соли. Однако чрезмерная концентрация соли может причинить здоровью вред.
3. При появлении ощущения зуда и раздражения при выполнении процедуры сеанс стоит прекратить, ополоснуть тело водой и впоследствии уменьшить концентрацию соли.
4. Для похудения в солевую ванну можно добавлять эфирные масла. Особенно результативны цитрусовые фрукты – апельсин, мандарин, грейпфрут.
5. Температурные показатели должны составлять 35-39 градусов.
6. Продолжительность сеанса – 10-20 минут. Для снижения веса ванну нужно принимать с интервалом в 1 день. Также процедуру можно проводить трижды в неделю. Полный курс включает 10-15 сеансов.
7. Обладательницам тонкой и чувствительной дермы уменьшить раздражение поможет настой ромашки или череды.
8. Зону грудной клетки стоит держать над водой.
9. Принимать ванну необходимо спустя пару часов после употребления пищи.
10. Ополаскивать тело после процедуры не стоит – достаточно аккуратно промокнуть кожу полотенцем. После этого нужно лечь и в течение 1 часа отдохнуть.

Солевая ванна обеспечивает похудение за счет выведения избыточного количества жидкости и очищения от токсинов. Благодаря проведению процедуры кожа становится более упругой. Помимо этого, солевой раствор улучшает кровообращение, что придает дерме здоровый оттенок.

Эффективные рецепты

Существует довольно много действенных рецептов, которые позволяют существенно повысить эффективность морской соли и добиться стабильного похудения.

Ванны с содой и солью

Это недорогое средство очень легко готовится и обеспечивает отличные результаты. Для процедуры потребуется 500 г морской соли и 1 упаковка пищевой соды. Температура воды должна находиться на уровне 37 градусов.

Благодаря сочетанию соды и соли удается справиться с большим количеством шлаков, улучшить функции лимфатической системы, нормализовать состояние дермы, сделать кожу локтей и пяток более нежной.

Хвойно-солевые ванны

Хвоя прекрасно способствует похудению. В ее составе имеется множество микроэлементов, витаминов, кислот. Также продукт включает смолы и дубильные компоненты.

Чтобы сделать лечебную ванну, можно применять свежую хвою. Также подойдут жидкие или сухие экстракты. При использовании вещества в жидком виде потребуется 50-80 мл, в случае применения сухого экстракта нужно взять 1-2 таблетки.

Повысить результативность хвои поможет морская соль. На 200 л жидкости следует взять 1 кг соли. Ванну рекомендуется принимать 20 минут. Температура воды должна составлять около 36 градусов.

С помощью этой процедуры удастся добиться похудения, сделать кожу моложе, успокоить нервы, устранить усталость и укрепить иммунную систему.

Ванны с бишофитной солью

Бишофит – натуральное средство, которое активно применяется для похудения и помогает улучшить состояние дермы.

Для выполнения процедуры нужно взять 200 г бишофитной соли, смешать с 1 л теплой воды. Готовое средство перелить в ванну с водой. Ее температурный режим должен находиться на уровне 37 градусов. Длительность процедуры – 20 минут. Затем еще 2 часа нужно отдыхать. Принимать такую ванну следует перед сном.

Обязательно читайте:  Результаты медового массажа от целлюлита

Ванны с английской солью

Этот продукт представляет собой соль магния. Он обладает выраженными согревающими свойствами и помогает устранить различные патологии кожи. Английская соль стимулирует потоотделение, активизирует движение лимфы и разогревает мышечные ткани.Ванны с таким продуктом можно принимать не только по вечерам.

Очень полезно проводить процедуру перед растяжкой.

Чтобы приготовить полезный продукт, нужно смешать английскую соль с обычной морской в соотношении 1:5. Также в воду можно добавить немного эфирных масел цитрусовых, которые отлично справляются с целлюлитом.

При использовании английской соли можно принимать ванну с прохладной водой. Это прекрасный вариант для людей с чувствительной кожей.

Противопоказания

Соль для ванн для похудения можно применять далеко не всегда. К ключевым ограничениям стоит отнести следующее:

• Рецидивы хронических патологий;
• Острое воспаление;
• Инфекции;
• Онкологические патологии;
• Глаукома;
• Острая стадия или рецидив патологий крови;
• Доброкачественные опухоли, которые имеют тенденцию к росту;
• Сахарный диабет;
• Прогрессирующая форма тромбофлебита;
• Гипертензия;
• Хроническая венозная недостаточность;
• Серьезная недостаточность почек или сердца;
• Варикозное расширение вен;
• Беременность;
• лактация;
• Туберкулез;
• Высокая температура;
• Гинекологические патологии.

Ванны с морской солью для похудения позволяют добиться прекрасных результатов. Они очищают организм от избытка жидкости, выводят шлаки и токсические элементы. Благодаря проведению такой процедуры удается улучшить состояние кожи и даже уменьшить размеры талии и бедер. Однако перед началом применения таких ванн стоит посоветоваться с врачом.

Подбираем грамотно соль для ванной для похудения

Похудение будет только в том случае результативным, если проводятся комплексные «мероприятия». Диета и физические нагрузки, антицеллюлитные обертывания и массажи – это еще не все! Рекомендуется регулярно принимать солевые ванны, которые не только помогут расслабиться и снять стресс, но и уменьшить объемы тела.

Польза ванн с солью для похудения

Подобные процедуры способствуют ускорению обменных процессов и кровообращения, что обуславливает быстрый вывод из организма токсинов и шлаков. Такое очищение необходимо не только в период похудения, но в процессе соблюдения низкокалорийной диеты крайне важно обеспечить стабильную работу пищеварительной системы и иммунитета.

Солевые ванны обуславливают и выведение лишней жидкости из клеток, что помогает избавиться от целлюлита и отеков. Даже если диета вкупе с физическими нагрузками еще не начала давать положительные результаты, отсутствие отеков уже сделает более стройной фигуру.

Микроэлементы, входящие в состав морской соли

Специалисты рекомендуют использовать для таких процедур не обычную поваренную соль (хотя и она даст некоторый положительный эффект), а морскую или английскую, бишофитную. Благодаря этому в организм попадают следующие микроэлементы:

• калий – участвует в процессе очищения клеток от продуктов их жизнедеятельности, которые выступают в роли токсинов;
• бром – делает кожные покровы более подтянутыми и эластичными, действует успокаивающе на нервную систему, что исключает появление стрессов на фоне низкокалорийной диеты;
• магний – необходим для обменных процессов, при ускорении которых начинается расщепление и сжигание жиров;
• йод – избавляет от «вредного» холестерина в крови, является одним из необходимых составляющих для стабильного метаболизма.

А если в солевую ванну добавить немного эфирного масла, то под воздействием такого «коктейля» раскроются поры на коже всего тела, проведенный массаж или использование антицеллюлитного крема будут гораздо эффективнее.

Рекомендуем прочитать об уксусном обертывании для похудения. Вы узнаете об этапах проведения уксусного обертывания в домашних условиях, курсе процедур для ног и живота.
А здесь подробнее о масках для похудения.

Правила проведения процедуры

Чтобы солевые ванны были действительно полезны и помогали ускорить процесс похудения, нужно соблюдать определенные правила их проведения:

• Перед ванной нужно очистить кожу тела. Делать это нужно с применением скраба – например, можно смешать соль среднего помола с несколькими каплями воды и просто тщательно растереть смесь по телу, но допускается и использование любого другого средства. Тело после скрабирования обязательно нужно сполоснуть под теплым душем, только после этого принимать ванну.
• Температура воды не имеет четких рекомендаций и может варьироваться от 20 до 40 градусов. Такая «разбросанность» связана с тем, что и прохладная, и теплая, и даже горячая солевая ванна будет полезной для кожи и процесса избавления от лишних килограммов. В процессе проведения процедуры нужно будет периодически повышать температуру воды, так как она имеет свойство быстро остывать.
• Количество соли на ванну – 500 г, но это условный показатель. Придется подбирать концентрацию солевой ванны в индивидуальном порядке: если кожа относится к чувствительному и сухому типу, то нужно будет снизить количество соли, так как без этого можно нарушить водно-солевой баланс дермы и спровоцировать сильное шелушение.

• Если солевая ванна будет сочетаться с ароматерапией, то добавлять эфирные масла нужно в сухую соль и потом опускать ее в воду. Если капнуть ароматические добавки сразу в воду, то на ее поверхности образуется масляная пленка. Для похудения наиболее полезными будут эфирные масла красного апельсина, грейпфрута и лимона.
• Продолжительность процедуры – максимум 20 минут, график проведения – через день, хотя при желании можно принимать солевые ванны и каждый день. Через 15 процедур нужно сделать двухнедельный перерыв, после чего можно провести повторный курс.
• При нахождении в ванне нужно контролировать расположение своего тела – врачи не рекомендуют опускать в солевой раствор ту часть груди, где располагается сердце. Дело в том, что солевые ванны могут спровоцировать резкое повышение артериального давления, а при неправильном расположении тела риск такого осложнения возрастает в разы.
• После процедуры тело растирается махровым полотенцем. Это делается активно, чтобы кожа «горела», была устойчиво покрасневшей. Затем нужно укутаться или лечь в постель под одеяло на полчаса, крайне желательно во время такого отдыха выпить чашку зеленого или любого травяного чая без сахара.

Несмотря на то, что солевые ванны полезны для здоровья и способствуют похудению, их можно принимать далеко не каждому.

О морской соли для ванны смотрите в этом видео:

Противопоказания

Во-первых, нельзя проводить процедуру сразу после употребления пищи, даже если это были пару булочек к чаю, стоит отложить процесс на час-два. Естественно, категорическим противопоказанием является и беременность – есть высокий риск выкидыша на ранних сроках и преждевременных родов на поздних.

Солевые ванны противопоказаны и при некоторых заболеваниях:

• гипертония (устойчивое повышение артериального давления);
• повышение температуры тела, независимо от того, каковы причины такого состояния;
• любые патологии сердечно-сосудистой системы;
• дерматологические заболевания с видимым повреждением кожных покровов;
• любые ранения – от царапин до глубоких порезов;
• патологии гинекологического плана;
• вегето-сосудистая дистония;
• сахарный диабет любого типа.

Даже если указанные противопоказания отсутствуют, перед началом курса солевых ванн стоит пройти обследование у терапевта и проконсультироваться по поводу безопасности и целесообразности подобных процедур. Это поможет исключить скрытые инфекции, начинающиеся воспалительные процессы без видимых симптомов.

Рецепты для ванн

Можно воспользоваться самым простым – растворить в ванне с теплой водой 500 г соли, которая может быть и морской, и обычной поваренной. Отличным вариантом станет использование соли Мертвого моря – она продается в аптеках или специализированных магазинах и обладает поистине уникальными свойствами. Но есть и несколько более сложных рецептов солевых ванн.

С содой

Сначала готовится сухая смесь из пищевой соды (300 г) и соли (можно морскую, из Мертвого моря или обычную поваренную в количестве 500 г). Затем эта смесь растворяется в небольшом количестве горячей воды и добавляется в ванну.

Сода усилит эффективность процедуры, окажет легкий подтягивающий эффект на кожные покровы. Но этот рецепт нельзя использовать при сухой и чувствительной дерме без дополнительных смягчающих компонентов.

Важно

Речь идет о молоке или меде, но если эти ингредиенты имеются оба в наличии, то можно их сочетать.

Объемы дополнительных средств – по 200 г каждого, допускается добавление к их смеси 5 — 10 капель эфирного масла.

С морской солью

Этот компонент отлично сочетается с молоком и сливками, поэтому стоит в ванну с морской солью (500 г) добавлять не менее 500 мл дополнительного компонента. Он будет оказывать смягчающее действие, так что такая ванна может быть горячей, но только не для сухой кожи.

Если требуется избавиться не только от лишнего веса и целлюлита, но и от шелушения и покраснения отдельных участков кожных покровов, то в раствор морской соли стоит добавить 200 мл травяного отвара из цветков ромашки лекарственной, шалфея или календулы.

С бишофитной

Такая соль образована из минерала природного происхождения и может использоваться для ванн, которые способствуют похудению. На стандартный объем в ванной (около 100 л) понадобится 250 г бишофитной соли, которую сначала растворяют в небольшом количестве воды и только после этого вносят в ванну.

Бишофитная соль для ванны

Такой вид соли относится к гипераллергенным продуктам, поэтому нужно сначала убедиться в том, что организм на подобную процедуру отреагирует адекватно. Можно опустить в слабый раствор бишофитной соли руку и выждать минут 10 — 15 – за это время либо появится жжение, покраснение и отечность, либо ничего не произойдет, только будет ощущаться прилив тепла.

С английской

Английская соль – это сульфат магния, который получается при замещении карбоната магния на сероводород.

Получившаяся в результате такого химического процесса соль активно рекомендуется специалистами для проведения водных процедур.

Полезна английская соль не только при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и для похудения – выводит токсины, очищает кожные покровы и ускоряет метаболизм.

Отличительная особенность ванн для похудения с английской солью – они выводят всю лишнюю жидкость из клеток организма, поэтому во время процедуры и после нее нужно пить много воды, чая, морсов. Общее количество жидкости в сутки должно быть не меньше 2,5 литров.

Какую ванну лучше принимать – холодную, теплую или горячую?

Независимо от температуры воды, процедура будет полезной в отношении похудения. Только нужно учитывать, что прохладная солевая ванна окажет бодрящее действие, повысит тонус организм и добавит работоспособности, активности. А вот горячая будет действовать наоборот – успокаивать, расслаблять.

Принимать решение о том, какую ванну лучше принимать, нужно в индивидуальном порядке. В любом случае будет оказан ожидаемый эффект. Правда, специалисты рекомендуют готовить теплую воду для процедуры – не более 35 градусов.

Как часто принимать

Общая рекомендация для частоты проведения солевых ванн – 2 — 3 раза в неделю, но если в качестве основного компонента выбрана бишофитная соль, то нужно остановиться на графике 1 раз в неделю.

В принципе, обычная солевая ванна и даже с добавлением пищевой соды может приниматься и каждый день, что ускорит похудение и быстрее приведет в порядок кожные покровы. Но общее количество процедур на один курс не должно превышать 15 раз, после чего необходимо сделать перерыв в 2 недели.

Результат от процедуры

Если для ванны используется английская соль, то за одну процедуру можно потерять 500 г лишнего веса. Но этот результат нужно будет закрепить, что подразумевает соблюдение низкокалорийной диеты и физические нагрузки.

При использовании для ванн других видов соли результат будет не такой ошеломляющий – 200 — 300 г за одну процедуру.

Но важно ведь не сколько будет потеряно веса, а как подействует солевая ванна на общий процесс похудения.

И вот здесь ожидать можно совсем других результатов – снижение отеков, повышение упругости и эластичности кожных покровов, разглаживание «апельсиновой корочки».

Рекомендуем прочитать о бане для похудения. Вы узнаете о положительном влиянии бани на организм, рецептах скрабов, обертываний, пилингов, масок в бане, мерах предосторожности.
А здесь подробнее о креме с аминофиллином для похудения.

Солевые ванны будут полезны в любом случае, даже если нужно избавиться от 2 — 3 кг лишнего веса, или происходит борьба с серьезным ожирением.

Совет

Сами по себе такие процедуры не станут гарантией возвращения стройности фигуры, а вот вкупе с диетой, физкультурой они способны значительно ускорить процесс похудения.

Как принимать домашние ванны для похудения – советы и рекомендации

ГлавнаяАвтор: Милана 1 декабря, 2015

Ванны для похудения – это процедуры, омолаживающие кожу и приводящие в норму обмен веществ.

С их помощью легко за пару-тройку недель избавиться от 7 кг лишнего веса. Но добиться стойкого эффекта возможно только с пересмотром питания и физических нагрузок.

Ванны не являются волшебным средством похудения, а помогают худеть человеку в совокупности с другими мерами.

Чем полезны ванны

Плюс от принятия ванн для похудения – это улучшение внешнего вида кожного покрова. Кожа при регулярных процедурах становится подтянутой, свежей, без растяжек и целлюлита.

Существует много разновидностей ванн для коррекции фигуры, но каждые их них имеют свою направленность. Эффективными и распространенными являются травяные, масляные и солевые водные процедуры.

Отметим пользу ванн для похудения:

1. Очищение. Высокая температура воды с разнообразными добавками распаривает верхние слои кожи, раскрывает поры, вымывает подкожную грязь.
2. Расслабление. После трудового дня, когда хочется отстраниться от повседневных забот, горячая ванна снимет стресс, успокоит нервы.
3. Снятие напряжения. Если вы используете комплексное похудение, занимаясь в спортивном зале, то ванна после тренировки снимет мышечное напряжение.
4. Выведение жидкости. Во время приема ванн через распаренные поры уходит лишняя вода, а вместе с ней все вредные вещества. Это большой плюс при похудении, так как не надо принимать дополнительные мочегонные средства.

Эффективность домашних ванн для снижения веса

Уже после принятия первой ванны для похудения видно, какой гладкой стала кожа, и почувствовать легкость в теле. При регулярных водных процедурах, по отзывам худеющих, в месяц убирается до 10 килограмм подкожного жира. Эффект от разнообразных ванн для похудения доказан еще с древних времен: Клеопатра называла их своими главными секретами омоложения.

Как принимать ванны для похудения

Чтобы процесс похудения был результативным, надо правильно принимать ванны с разнообразными добавками. Если в процессе почувствуете дискомфорт в виде отдышки, учащенного пульса, головокружения или другого недомогания, то процедуру следует тот час же прекратить.

• Принимайте ванну полулежа или сидя по пояс.
• Процедура проводится за час до еды и два часа после последнего приема пищи.
• Перед тем, как принять ванну для похудения, вымойтесь с мылом или другим моющим средством, чтобы убрать жировую пленку с кожи.
• Температура воды не более 38 градусов.
• Не оставайтесь в воде более 15-20 минут.
• После ванны ополаскиваться под душем не желательно. Лучше высохнуть естественным путем, но если нет времени, то обтереться полотенцем.
• Ванну для похудения проходите курсом из 10 процедур. Проводить их рекомендуется через день или 3 раза в неделю. Для эффективности повторяйте водный курс похудения два раза в 6 месяцев.

12-дневный комплекс

Борьба с лишними килограммами с помощью ванн станет приятной, если каждый день принимать разные процедуры. Существует специальный 12-дневный комплекс для похудения, который проходят в определенном порядке:

• 1 день – горчичная ванна. Горчица – это стимулятор повышения температуры тела, поэтому горчичные ванны разгоняют кровь, ускоряют обмен веществ, борются с целлюлитом, что позволяет быстрее похудеть.  Для приготовления понадобится 1 стакан сухого горчичного порошка, который смешивают с таким же количеством теплой воды. Полученную смесь вылейте в приготовленную ванну, затем снова размешайте. В зависимости от чувствительности кожи, принимайте ванну от 10 до 20 минут.
• 2 день – ванна Клеопатры. Секрет молодости известной египетской царицы кроется в применении ванн с молоком и медом. Совмещение этих дух продуктов дает отличный результат для похудения. Ведь за счет содержания углеводов и низкого количества жиров и белков в их составе, во время процедуры запускается естественный процесс организма сжигать собственные запасы жира. Для приготовления ванны Клеопатры влейте 150 граммов жидкого (разогретого) меда в литр молока, затем смесь добавьте в ванную.
• 3 день – содовая ванна. Пищевая сода тоже поможет бороться с лишним весом и легко избавиться от целлюлита. У нее отличные жиросжигающие свойства, улучшающие кровообращение, ускоряющие метаболизм. Чтобы эффект был заметнее, принимайте содовую ванну в сочетании с морской солью. Рецепт приготовления прост: растворите в 1 литре теплой воде 150 граммов соды и 2 столовые ложки морской соли. Затем вылейте раствор в ванну.
• 4 день – ванна по-голливудски. У звезд Голливуда тоже есть свои секреты красоты. Они считают, что эффективная ванна для похудения та, в которой смешиваются одно сырое куриное яйцо, 1 ч.л. ванилина и 100 гр. геля для душа. Такая эмульсия обладает эффектом сжигания жировых клеток и избавляет от растяжек, если с нею принимать ванны регулярно.
• 5 день – ванна из липового цвета. Ученые давно доказали, что цветки липы ускоряют обмен веществ у женщин, особенно постклиматического возраста. К тому же она обладает мочегонным эффектом, что способствует похудению. Для принятия ванны из липового цвета купите в аптеке сбор или воспользуйтесь пакетиками липового чая. Залейте двумя стаканами кипятка 5 ст.л. (пакетиков) липового цвета, настаивайте 30-40 минут, потом процедите и вылейте в ванну. После процедуры лягте под одеяло на полчаса.
• 6 день – ванна из отрубей. Отруби для сжигания жировых отложений диетологи советуют вводить в рацион питания. 12-дневный комплекс домашних ванн для похудения включает водную процедуру из отрубей. Полезные свойства этой пищевой добавки для организма бесценны: они очищают кишечник от токсинов и шлаков, тонизируют и делают упругой кожу, убирая раздражения. Для приготовления шестой ванны для похудения потребуется 2 л. молока смешать с 1 кг отрубей. После того, как смесь достигнет густой консистенции, добавьте туда 1 ст.л. меда, тщательно размешайте и вылейте в ванну с теплой водой.
• 7 день – скипидарная ванна Залманова. Жиросжигающие скипидарные ванны по методу Залманова эффективны для похудения. Только помните, что по инструкции желтый скипидар понижает давление, а белый – понижает. Механизм действия скипидарных ванн для похудения – это раскрытие пор, усиленное потоотделение, большие потери жидкости. Некоторые женщины умудрялись похудеть с помощью скипидарной ванны на 10 кг в месяц. Приготовить ее не сложно: купите в интернете или аптеке медицинскую скипидарную эмульсию, растворите 20 мл в 0,5 литрах теплой воды, смешайте, вылейте в ванную.
• 8 день – хвойная ванна. Еще одна популярная жиросжигающая ванна в домашних условиях – хвойная. В санаториях такую процедуру используют для профилактики ожирения и для снятия нервного напряжения, которое способствует набору лишнего веса. Хвойные ванны улучшают сон, повышают иммунитет, поэтому они показаны тем, кто страдает бессонницей и неконтролируемыми приступами раздражения. Прием ванны не отличается от других. Чтобы ее приготовить, купите жидкий хвойный экстракт и разбавьте 100 мл в ванной.
• 9 день – обертывание «испанский плащ». Применяйте для похудения на 9 день вместо ванны обертывание. «Испанский плащ» вытягивает из организма шлаки, благотворно действует на общее состояние организма. Делать обертывание легко: приготовьте длинную хлопковую рубашку с широкими рукавами. Намочите ее в ледяной воде, отожмите и сразу же наденьте. Укройтесь несколькими теплыми одеялами и полежите от 1 до1,5 часов. Перед процедурой желательно очистить кишечник любым способом.
• 10 день – витаминная ванна. На следующий день делается витаминная домашняя ванна для похудения. Она насытит кожу, сделает ее упругой и сияющей. Для приготовления витаминной ванны вылейте в подготовленную ванну 1 литр свежевыжатого фруктового сока (лучше апельсинового). Если у вас нет аллергических реакций на цитрусовые, то время принятия такой процедуры разрешается увеличить до 30 минут. По мере остывания воды добавляйте кипяток.
• 11 день – ванна Клеопатры. На одиннадцатый день снова повторите ванну Клеопатры с молоком и медом. Что добавить в нее и как принимать, чтобы похудеть, мы рассматривали выше.
• 12 день – обертывание французских куртизанок. Эта процедура потребует собранности, так как в последний день запрещается есть и пить. Перед обертыванием обязательно очистите кишечник с помощью клизмы и выпейте медленными глотками 6 стаканов горячей воды с лимоном. Каждый стакан выпиваете только через 30 минут после предыдущего. Как и в предыдущем обертывании для похудения, возьмите хлопчатобумажную рубаху, смочите заранее приготовленной смесью (1:1 вода и яблочный уксус). Затем отожмите, наденьте на тело, накройтесь теплыми одеялами и продержите на себе 1, 5-2 часа.

За 12-дневный курс принятия ванн и обертываний для похудения вы сбросите лишний вес и омолодите кожу, приведете ее в тонус, нормализуете обмен веществ. Результативность этих мер будет зависеть от рациона питания и физических нагрузок в этот период. Эффект каждой ванны вы оцените для себя по отдельности.

10 Рецептов ванн для похудения в домашних условиях

Народные рецепты ванн известны с давних времен. Это способ уменьшить массу тела и восстановить упругость кожи. Но ванны во время похудения – это только вспомогательный метод. В моноварианте они вряд ли совершат чудо и сделают вас стройной. Подкрепите процесс похудения ограничением пищи и уже через 2 недели вы увидите положительную динамику уменьшения объемов тела.

Предлагаем 10 популярных рецептов для домашних ванн:

1. С морской солью. Из школьного курса химии мы знаем, что в составе морской соли присутствуют все химические элементы. При похудении она эффективна благодаря присутствию селена, магния, натрия, калия, которые нормализуют работу клеток, очищают и питают их, замедляют процессы старения. Готовится такая ванна легко: добавьте к 200 г соли, 1-2 ст.л. базового масла (оливковое, льняное, касторка), Размешайте до однородности и добавьте в ванную с теплой водой.
2. С содой. О пользе пищевой соды для похудения мы уже писали. После этой процедуры вы ощутите необыкновенную нежность кожи, ведь сода снимает симптомы всех дерматологических проблем, воспалительных процессов и аллергических реакций кожного покрова. Ванна с содой очистит лимфатическую систему и улучшит энергетическую ауру. Для этого разведите в горячей (не более 39 градусов воды) ванне 200 граммов пищевой соды.
3. С магнезией. Применение магнезии очень широко, но главная ее особенность – способствовать похудению. Попадая в воду, средство извлекает из организма избыток нитратов фосфора, натрия, азота, которые накапливались долгие годы. Ванны с магнезией вытягивают все вредные вещества. Купите в аптеке магнезию (сульфат магния), растворите 300 г средства в воде, добавьте пару столовых ложек кокосового или миндального масла, размешайте, добавьте в ванну с водой.
4. С яблочным уксусом. Это средство для похудения, только уксус лучше сделать самостоятельно. Во время принятия ванны с яблочным уксусом происходит повышенное потоотделение, поэтому быстро выводится мочевая кислота, накапливающаяся в организме длительный период времени. Уксус помогает справиться с растяжками на коже и убивает очаги инфекции. Для приготовления ванны: добавьте в ванну 2 стакана яблочного уксуса и после 20 минут пребывания, не смывая, закутайтесь в махровый халат или полотенце, полежите под теплым одеялом еще 30 минут, потом смойте уксусную воду с тела под струей теплого душа.
5. С медом. Ванна с медом тоже отличное средство для похудения, ведь она способствует выведению шлаков и токсинов. Помимо прочего, мед, смешанный с водой, оказывает положительное действие на органы дыхания, работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Для приготовления неконцентрированной медовой ванны для похудения растворите в воде 2 ст.л. меда и принимайте курсом, не менее 10 процедур.
6. С аромамаслами. Ванны с эфирными маслами – это приятная процедура для похудения. Они успокаивают, расслабляют, снимают напряжение и приносят наслаждение. Помимо терапевтического действия, аромамасла оказывают влияние на процесс похудения. Только для жиросжигающего эффекта выбирайте ароматы прохладной мяты, бодрящего лимона или успокаивающего пачули, улучшающие обмен веществ. Для одной ванны достаточно 10-12 капель одного или смеси нескольких масел.
7. Травяная ванна. Эти процедуры тоже хороши для похудения. Как делать травяные ванны для кожи, знали еще наши предки. Популярным сочетанием была сосновая почка с тысячелистником, обладающие вяжущими свойствами, улучшающие состояние кожного покрова. Существуют жиросжигающие травяные сборы, способствующие похудению и лифтингу кожи. Приобретите и заварите 200 г любой травы в 4 стаканах кипятка, дайте настояться 20 минут, затем вылейте в готовую ванну. Эффектные травы для похудения – это розмарин, пастушья сумка, зверобой, хвойные почки.
8. Цитрусовая ванна. Если вы не знаете, с чем принимать ванну, то беспроигрышный вариант – это цитрусовые. Цедра цитрусовых фруктов для организма неоценима: она выводит шлаки, налаживает процесс обмена веществ, обладает антицеллюлитным эффектом. Избавиться от лишнего веса поможет курс цитрусовых ванн. Не выбрасывайте шкурки лимона, апельсина, грейпфрута. Засушите их и храните в холодильнике. Когда потребуется, нарежьте цитрусовые корки, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, затем процедите. Вылейте настой в теплую ванну и наслаждайтесь. Чем больше корок вы используете, тем концентрированней будет раствор.
9. Глицериновая ванна. Глицерин – жидкость, которая делает кожу эластичной, увлажняя ее. Ванная с глицерином – это отличный помощник при похудении. Она способна эффективно бороться с целлюлитом и обвислостью кожи, которая возникает при резкой потере килограммов. Для приготовления глицериновой ванны растворите в теплой воде 300 мл жидкого глицерина.
10. Шоколадная ванна. Шоколад известен своими питательными свойствами и косметическими. Диетологи утверждают, что при правильном применении с его помощью легко похудеть. Для этого шоколад не надо употреблять в пищу. Лучше принять шоколадную ванну, которая увеличит выработку серотонина (гормона радости) и подтянет, смягчит, кожу, наполняя ее нужными микроэлементами. Приготовить в домашних условиях шоколадную ванну для похудения не составит труда: возьмите 200 граммов какао-порошка, залейте 1 л. кипятка, размешайте до однородности. Смесь вылейте в приготовленную ванну.

Как усилить эффект

Как сделать ванну для похудения, вы уже знаете. Но как эффективней похудеть с этой процедурой? Чтобы процесс снижения веса проходил быстрее, нужно, в первую очередь, пересмотреть рацион питания, исключив жирные, жаренные и соленые блюда. Добавьте к этому физические нагрузки, обертывания, еженедельные походы в сауну и сгорание жира вам обеспечено.

Кому нельзя принимать ванны

Чтобы избежать вреда для здоровья, знайте, что существуют определенные противопоказания для принятия ванн. Если доктор не видит препятствий к такому методу похудения, в любом случае предварительно протестируйте на коже выбранный компонент для ванны во избежание аллергии.

Запрет на горячие ванны имеют люди со следующими показателями:

Отзывы врачей

Владимир Пилявский фитнес-врач (опыт работы 15 лет): «В интернете везде показывают фото девушек, похудевших с помощью одних только ванн.

Но я не перестаю утверждать, что снизить массу тела одними водными процедурами невозможно. Это действенный способ оздоровить кожу, привести ее в тонус после диеты.

А стойкое похудение даст только правильное питание и физические нагрузки».

Надежда Середа диетолог (опыт работы 20 лет): «Я знаю, что ванны с содой и солью способствуют похудению, если их проводить курсами и регулярно. Я советую своим клиентам использовать их в качестве эффективного дополнения к разработанному мною индивидуальному рациону питания».

Алексей Орловски эндокринолог (стаж работы – 30 лет): «Не знаю, как для похудения, но для общего состояния организма ванны полезны. Я рекомендую проводить месячный курс травяных ванн из полыни и розмарина больным щитовидной железы. Они снимают симптомы заболевания, успокаивают нервную систему, увлажняют кожу».

Солевые ванны для похудения – как делать и какого эффекта ожидать

Здравствуйте, прелестные читательницы нашего блога! Знаете ли вы про столь популярный способ похудеть, как солевые ванны? Многие считают, что они помогут легко избавиться от надоевшего лишнего веса, и рецепт кочует по женским форумам и посиделкам, передаваясь из рук в руки.

Давайте разберемся, так ли эффективны солевые ванны для похудения, как их правильно делать, и какие ещё условия нужны, чтобы ванны  с добавлением соли действительно помогли похудеть.

Следует отметить, что с помощью солевых ванн поддерживали красоту женщины в далекие времена. Этот способ дошел до наших дней и не утратил своей актуальности. И это неудивительно – процедура достаточно проста, да и провести её можно прямо в собственной ванной.

к оглавлению ↑

Рецепт ванн с солью

Итак, что нам потребуется?

• Желательно морская, но подойдет и обычная, каменная соль.
• Температура воды непременно должна быть комфортной. Соль в горячей воде способна навредить.
• Можно добавить экстракт хвои и цитрусов.
• Махровое полотенце и питательный крем для тела.

Способ применения:

1. При ожирении – в 200 л воды растворить 2-4 кг соли. А уж на стандартную ванну в 100 л воды желательно не менее 2 кг. При меньшем количестве соли нужного эффекта не будет.
2. При нормальном весе, для ухода за телом достаточно 1 – го кг соли. Это даст возможность вывести лишнюю жидкость и почувствовать легкость.
3. Ванну нужно принимать от 5 – ти до 20 – мин. Курс составит от 10 – ти до 15 – ти дней (в зависимости от самочувствия и желания). Далее сделать перерыв на 2 – 3 недели. А уж затем можно снова повторить процедуру.
4. После ванны соль не смывать. Растереть тело полотенцем и смазать кремом. Соль сушит кожу.
5. Рекомендуем укрыться чем-то теплым (одеялом, покрывалом и т.д.) и полежать полчаса. Для усиления эффекта пейте, лучше воду (обычную чистую воду) или приятный травяной чай (не лечебный, конечно).

Вес снижается за счет выведения… думаете, жира? Нет, всего-то лишней жидкости. Поэтому для поддержания благоприятного эффекта нужно ограничить употребление соленой и острой пищи. Перед  принятием солевой ванны желательно пищу не принимать как минимум  полтора часа.

Читайте так же: план питания для похудения.

к оглавлению ↑

Содо-солевая разновидность ванн

Замечательным средством для укрепления здоровья в домашних условиях являются содо – солевые ванны. Более того, судя по многим  отзывам женщин, эта процедура даже более эффективна в борьбе с лишним весом.

Считается, что сода расщепляет верхний слой жира, а так же выравнивает, как бы шлифует кожу, и одновременно делает ее более эластичной (подробнее об этом мы поговорим далее).

Совершенно точно избавляет от рыхловатости кожи – правда, эффект не долговечен.

Что потребуется?

1. 5 кг соды и 1 кг соли на ванну.
2. Эфирное масло хвои или апельсина – 5 капель. Это поможет снизить аппетит и сделает процедуру более приятной.
3. Питательный крем для тела.
4. Принимать ванну следует не более 25 мин. Курс – 10 дней. Перерыв опять же 2 недели, затем можно повторить.
5. После ванны нужно укрыться и полежать полчаса. Необходимо соблюдать питьевой режим.

Читайте так же: с чего начать похудение?

к оглавлению ↑

Так ли эффективны ванны с солью для снижения веса?

Хотим предостеречь от заблуждения, что соляная ванна поможет избавиться от лишних килограммов. Максимум, что можно потерять – это  не более 2 – 3 кг жидкости за весь курс. Если вы серьезно решили похудеть, то это прекрасное дополнительное средство. Хорошо работает в комплексе с основными методами — правильным питанием и хорошей физической активностью.

Однако для подготовки к торжеству или важному для вас событию курс таких процедур может оказаться как нельзя кстати. Вы подтянете тело, лишняя жидкость пусть и временно, но всё-таки уйдёт. И выглядеть на празднике будете лучше, да и приподнятое настроение практически гарантировано.

Но имейте в виду — делать эти ванны лучше как можно ближе к назначенному событию, т.к. результат исчезает очень быстро.

Читайте так же: как дольше оставаться сытой.

к оглавлению ↑

Противопоказания

Соляные ванны приятны и эффективны, но имеют противопоказания. О них нужно обязательно знать и быть крайне осторожными.

1. Сердечно – сосудистые заболевания.
2. Варикозное расширение вен.
3. Воспаления и различные новообразования.
4. Заболевания моче – половой системы.

Содо – солевые ванны нельзя принимать диабетикам.

Мы надеемся, что наши рекомендации помогут вам стать еще более неотразимой, прекрасной и желанной. Но это только несколько способов похудения. Множество других полезных советов вы сможете найти на нашем блоге. Мы вместе с вами подарим миру еще больше волшебства и счастья.

Солевая ванна для похудения

Сегодня, в такое нелегкое время, время прогресса и высоких Интернет-технологий, очень трудно современной женщине найти время для посещения салона красоты или Spa-центра, едва хватает времени заглянуть на страницу сайта «Худеем без проблем» и просмотреть несколько советов. Мы все время куда-то бежим, торопимся, пытаемся все успеть, а жизнь идет и вместе с ней уходит молодость.

А чтобы очиститься, придать коже здоровый и молодой вид, нужно не так много: морская соль, ванная с теплой водой и 20-30 минут свободного времени. Солевая ванна для похудения вам в помощь!

Солевая ванна: почему от нее худеют?

Солевые ванны — это не только очищение организма от шлаков, токсинов, вредных веществ. Это, прежде всего лечение от усталости, полная релаксация организма, это чистка суставов, лечение гипертонии, сердца и сосудов.

Похудение в результате приема ванны с солью происходит вот по каким причинам:

• Избыточный вес часто сопровождается отечностью, а после данной процедуры она пройдет.
• За одну процедуру принятия ванной можно сбросить до 500 грамм веса за счет потери жидкости в организме.
• Отличный лимфодренажный эффект. Из-за сильной концентрации соли в воде, клетки активизируются, начнут выталкивать шлаки, которые накапливаются затем на поверхности кожи, и тело покроется своеобразной слизью. Поэтому после ванны тело обязательно ополосните.
• Если добавить физические нагрузки, есть вероятность избавиться с помощью ванны от целлюлита.
• Восстанавливает и тонизирует кожу. То есть, солевая ванна для похудения – это не только возможность снизить вес и очистить организм изнутри, но и возможность улучшить состояние кожи в целом.

Правила солевой ванны

Для принятия  ванны – будь то омолаживающей или для похудения — необходимо всегда придерживаться нескольких правил:

• Никогда не принимайте солевую ванну сразу после еды.
• За один час до принятия ванны не употребляйте никаких напитков.
• Температура воды в ванне с солью  не должна превышать отметку 39 градусов.
• Воды в ванне должно быть ровно столько, что бы при погружении она была вам почти до уровня подмышек.
• Перед началом принятия ванны обязательно удалите все загрязнения кожи, очистив тело скрабом и приняв теплый душ.
• Во время процедуры уделяйте коже максимум внимания, если появилась сыпь, пятна, раздражение, незамедлительно ополоснитесь проточной водой и завершайте сеанс. Возможно, нужно будет понизить концентрацию соли.

Солевая  ванна для похудения: как готовить?

Есть следующие рецепты (виды) ванн с солью для похудения. Вы можете использовать ту, которая больше для вас подходит.

• Соль + сода. Предварительно смешав 1 кг очищенной морской соли без ароматических добавок и одну пачку соды, добавляете эту смесь в приготовленную ванну.
• Ванна только с солью. Соль можно взять морскую или обычную каменную или поваренную – 350 грамм на ванну. Температуру воды делать не выше 37 градусов. В ванне лежать около 20 минут.
• Соль + эфирные масла. Берем около 300 грамм соли, капаем в нее наши любимые эфирные масла, на которые у вас нет аллергии. Традиционно маслами для похудения и от целлюлита считаются цитрусовые масла – апельсин, грейпфрут, лимон и прочие. Можно также взять розмарин, корицу, можжевельник, мяту, иланг-иланг или черный перец. Лучше принимать такие ванны курсами, начните с ванны с 10-ю каплями любого эфирного масла, а потом можно дойти и до 35 – по самочувствию. Его надо хорошенько мсешать с солью и затем растворить в воде.

Вода в ванне должна быть с температурой от 35 до 39 градусов.

Данный температурный режим является самым комфортным для организма, потому что более горячая вода, приводит к учащенной работе сердца, а это в свою очередь может привести к потере сознания или плохому самочувствию после ванной. Для комфорта можно добавить душистой пены или зажечь  свечи с приятным ароматом. В такой уютной обстановке 30 минут пролетят незаметно.

После принятия ванны тело будет дышать и благоухать, но что бы оно выглядело еще  прекраснее, обязательно после процедуры смажьте тело увлажняющим кремом или лосьоном.

Для полного завершения процедуры после выхода из ванны hudeem-bez-problem.ruрекомендует прилечь на диван, укрыться теплым пледом и отдохнуть час после ванной. Такое финальное завершение только закрепит эффект солевой ванны для похудения и ваше самочувствие будет превосходным.

восполнить водный баланс

Когда будет виден результат?

На следующий же день после ванны вы заметите исчезновение 0.5 кг лишнего веса!

Солевая ванна для похудения может использоваться от одного до 5-6 раз в неделю. Но лишь тогда будет виден результат, когда вы каждый сеанс обязательно будете заканчивать отдыхом и восполнением водного баланса организма, а это 2-3 чашки любого теплого напитка.

И напоследок…

Любая процедура в своем роде является лечебной. Поэтому, что бы не было непредвиденной ситуации, перед началом процедур проконсультируйтесь с врачом.

Специалист сможет с точностью подобрать необходимую дозировку и концентрацию, время приема и количество сеансов. А это в свою очередь оградит вас от проблем с давлением и сердечно-сосудистой системой.

Наслаждайтесь и худейте!

Содо-солевые ванны для похудения: правила

Не секрет, что большое количество женщин мечтает похудеть, не желая затрачивать на это больших трудов. Кому-то это действительно удается, но большинству представительниц прекрасно пола приходится потрудиться для того, чтобы навсегда забыть о лишнем весе.

Способов быстро похудеть существует много, но в последнее время все большей популярностью пользуются содо-солевые ванны. Большое количество милых дам не догадываются о том, что с помощью содовых ванн можно сбросить вес в достаточно короткие сроки. Надо отметить, что похудение с использованием содовых ванн приносит истинное наслаждение.

Нет ничего удивительного в том, что такой вариант сброса лишних килограммов, как использование содовых ванн, становится все более популярным.

Вместо того чтобы придумывать разные хитрые способы сброса лишних килограммов, лучше воспользоваться таким простым средством, как пищевая сода.

Есть немало умных и образованных женщин, которые считают, что такое простое средство, как сода пищевая, может использоваться только для выпечки и для приготовления различных сладостей.

Надо отметить, что соду можно использовать еще и для чистки кастрюль. Еще она очень хорошо справляется с разного рода загрязнениями на кухне.

Обратите внимание

Дело в том, что пищевая сода не всасывает жир, но употребление содового раствора внутрь недопустимо. Это может стать причиной нанесения значительного ущерба организму. А вот ванны для похудения с использованием соды являются не только абсолютно безопасными, но и очень эффективными.

Рецептов содовых ванн для похудения и избавления от целлюлита существует несколько. Бывают рецепты, предусматривающие использование только соды, а есть такие, которые предполагают наличие других добавок. Так как же похудеть с помощью подобных процедур?

Как принимать ванну с содой (по классическому рецепту)?

Если заинтересовал такой рецепт, нужно первым делом обратить внимание на температуру воды – она должна быть не более 38°C. Когда теплая вода соответствующей температуры подготовлена, в нее нужно добавить самую обыкновенную пищевую соду (200-220 г).

Надо обязательно учитывать то, что опускаться в эту ванну рекомендуется только после того, как пищевая сода будет полностью растворена в воде. Если поторопиться, рассчитывать на ожидаемый эффект не стоит.

Регулярно принимая подобную ванну, можно не только в короткие сроки похудеть, но и значительно улучшить самочувствие, снять мышечное напряжение и избавиться от сухости кожи. Всего этого можно добиться, если такие ванны для похудения войдут в привычку.

Как похудеть с помощью содовой ванны с добавлением морской соли?

Нужно отметить то обстоятельство, что для сброса нежелательных килограммов хорошо применять морскую соль. Солевые ванны для похудения обладают отличным эффектом, они способствуют общему укреплению организма. В ванну набирается теплая вода температурой не более 38°C.

Пока вода набирается, следует приготовить смесь, которая состоит из морской соли (500 г) и пищевой соды (300 г). Такие содо-солевые ванны очень полезны, но принимать их следует не чаще 3-х раз в неделю. И еще нужно учитывать, что 1 сеанс не должен превышать 20 минут.

С помощью такой ванны для похудения можно довольно быстро распрощаться с 3 лишними килограммами.

Если есть желание усилить эффект от принятия такой ванны, туда рекомендуется опустить небольшое количество розмарина (можно использовать в этих целях имбирь). Однако прежде чем добавлять эфирное масло, в него нужно добавить молоко или сливки (этих продуктов должно быть немного, а то пропадет эффект). Если этого не сделать, то можно обжечь кожу.

Если есть желание избавиться от шлаков и токсинов, которые накопились в организме, следует принимать ванны для похудения с добавлением эфирных масел. Тогда больше не будут беспокоить лишние килограммы и сантиметры, которые портят талию. И делается это очень мягко, т. к. содово-солевые ванны обладают отличными свойствами.

О некоторых преимуществах содовых ванн для похудения

Вышеописанные варианты похудения имеют большое количество преимуществ, что в значительной степени обеспечивает рост их популярности. Регулярное принятие содовых ванн для похудения обеспечивает не только быстрое и комфортное избавление от лишнего веса, но еще и расслабляет мышцы.

Специалисты настоятельно рекомендуют принимать подобные ванны после серьезных физических нагрузок (например, после посещения тренажерного зала). Это отличный способ релаксации.

Если принять содовую ванну в конце напряженной рабочей смены, можно смело рассчитывать на то, что вся усталость и утомление будут сняты очень быстро.

Важно

Такие процедуры полезны еще и потому, что они очень хорошо очищают. Для кожи лица и тела такие процедуры тоже чрезвычайно полезны. Если проделывать подобные процедуры регулярно, можно в скором времени увидеть, что кожа стала мягкой и нежной. Положительный эффект можно наблюдать уже в ближайшее время.

Принятие содовых ванн для похудения помогает навсегда распрощаться с самыми разными аллергическими заболеваниями и воспалительными реакциями.

Все это отлично успокаивает раздраженную кожу, благоприятно воздействует на нервную систему. Если нужно глубокое очищение кожи, то горячие солевые ванны для похудения являются отличным средством.

Такие процедуры очень эффективно противостоят целлюлиту.

Надо принимать во внимание то обстоятельство, что такие процедуры приносят должный эффект только тогда, когда женщина придерживается правильного питания. Если кто-то думает, что для быстрого сброса лишнего веса достаточно пару раз принять содовую ванну, то это глубокое заблуждение. Если потребление пищи носит явно избыточный характер, то никакие содовые ванны не помогут похудеть.

Такие процедуры имеют и некоторые противопоказания. Абсолютно противопоказано принимать такие ванны лицам, страдающим сахарным диабетом. Если у человека есть хронические заболевания, от такой процедуры тоже лучше всего отказаться. Людям с высоким артериальным давлением эти ванны не противопоказаны, но следует принимать их осторожно.

Похудение с помощью таких процедур может иметь и другие противопоказания.

Содо-солевые ванны: правила

Для того чтобы такие процедуры принесли максимально положительный эффект, необходимо придерживаться нескольких правил. Они большой сложностью не отличаются.

1. На протяжении всей процедуры температура воды должна обязательно поддерживаться на уровне 38-39°С. Нужно принимать во внимание то, что горячая вода способствует более скорому очищению. Но делать воду слишком горячей не стоит, т. к. это может пагубно сказаться на состоянии здоровья. Людям, которые только начали проводить подобные процедуры, тем более не следует лежать в слишком горячей воде – нужно дать организму время, чтобы он привык. Когда процедура окончена, следует быстро завернуться в махровое полотенце и лечь в постель. Только тогда можно рассчитывать на положительный эффект. Через несколько минут чувство усталости исчезнет и наступит приятное расслабление.
2. Перед началом процедуры необходимо очистить тело скрабом и ополоснуться под душем. Когда прием ванны подошел к концу, принимать душ не нужно.
3. Что касается дозировки соды, ее количество колеблется от 100 г до 1 кг. Чем большее количество соды и соли кладется, тем больше будет эффект.
4. Нужно внимательно следить за тем, как чувствует себя кожа. Если будет наблюдаться раздражающий эффект, концентрация соды должна быть снижена.
5. Для быстрого сброса веса и избавления от целлюлита следует добавлять в ванну масла цитрусовых: грейпфрута, апельсина и мандарина. Тогда содово-солевые ванны дадут должный эффект. Но если у человека чересчур чувствительная кожа или имеется аллергия, такие ванны противопоказаны. Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, принятие таких процедур тоже противопоказано.
6. Оптимальное время подобной процедуры составляет 10-20 минут. Рекомендуется принимать ванну 2-3 раза в неделю.
7. Людям с тонкой и чувствительной кожей следует задуматься о ее защите. Можно добавить в воду отвар ромашки и череды. Подобные травы обладают успокаивающим эффектом.
8. Когда принимаются содово-солевые ванны, та часть тела, где находится сердце, должна быть над поверхностью воды. Если это правило игнорировать, можно получить проблемы с давлением.

Если внимательно следовать всем этим рекомендациям, можно смело рассчитывать на то, что проблема лишнего веса в скором времени перестанет беспокоить.

Достаточно прочитать многочисленные отзывы о том, что содово-соляные ванны прекрасно помогают сбросить лишний вес. Надо отметить, что вопрос о том, как похудеть с помощью содовых ванн, волнует многих.

После нескольких недель таких процедур все знакомые и друзья оценят результат.

Слабительное быстрого действия в домашних условиях

Слабительное быстрого действия в домашних условиях – лучшие варианты!

Не всегда процесс дефекации происходит быстро и легко. В ряде случаев человек может испытывать затруднения во время этого процесса. Причин появления запоров немало – от безобидных до очень серьезных, однако без внимания этот симптом оставлять нельзя.

Запор – это сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. Для того чтобы наконец-то опорожнить кишечник, применяются различные послабляющие средства. Часть из них можно приготовить дома – особенно актуально это для тех, кто против приема аптечных препаратов.

Как самостоятельно сделать слабительное быстрого действия в домашних условиях?

Слабительное быстрого действия в домашних условиях

Причины запоров

Запор – это затрудненный или замедленный процесс дефекации, когда каловые массы покидают кишечник с большим трудом или вовсе не могут выйти. Медики называют эту проблему обстипацией или констипацией.

Последствия затруднений дефекации

Причин появления запоров имеется много. Основные из них:

• неправильный рацион, содержащий большое количество продуктов, богатых жирами и простыми углеводами (мучные изделия и сладости);
• употребление чрезмерного количества жареной пищи, газировок, колбас;
• недостаток в рационе продуктов, богатых клетчаткой (отрубей, овощей, кисломолочных продуктов);Основные источники клетчатки
• употребление в большом количестве чая, кофе, груш, черники – продуктов, которые дают закрепляющий эффект;
• минимальное употребление питьевой воды – требуется употреблять не менее 2 л чистой воды в течение дня;
• использование ряда лекарственных средств (обычно – на основе кальция);
• неправильная диета;
• низкий уровень физической активности.

Существует много причин появления запора

Что такое запор — особенности

Спровоцировать появление запоров могут стрессы, а при ряде заболеваний затрудненная дефекация является сопутствующим симптомом. Запоры наблюдают при сахарном диабете, геморрое, простатите, раке кишечника. Они довольно часто сопровождают и беременных женщин.

Симптомы запоров достаточно явные, их невозможно спутать ни с чем. Больной с трудом и редко ходит в туалет (примерно 1 раз в 2 дня), ощущает, что кишечник опорожнен не полностью, а выходящий кал – сухой и твердый.

Также могут отмечаться метеоризм, усталость, плохое настроение, давление в животе.

Систематический запор нужно лечить как можно раньше

Обратите внимание

Выделяют две разновидности запоров – спастические и атонические. Первые характеризуются наличием так называемого козьего кала, вздутием и ощутимыми болями в животе. Кал в кишечнике движется очень медленно.

При втором типе запоров каловые массы имеются в большом количестве, сначала выходят из кишечника плотные и большие порции. Больной чувствует боль при дефекации.

Из-за больших каловых масс могут произойти повреждения слизистой, будут наблюдаться кровяные выделения.

Виды запоров

В каких случаях можно не обращаться к врачу

При запорах медики настоятельно рекомендуют обратиться к врачу. В противном случае можно получить серьезные проблемы со здоровьем. Однако если запор – разовая «акция», а не систематический симптом, то справиться с ним можно самостоятельно дома. Для этого можно воспользоваться тем, что есть под рукой – рядом пищевых продуктов или отваром трав.

Если запор случился один раз, то волноваться не о чем

Желательно проанализировать ситуацию и попытаться определить причину запора, чтобы в будущем устранить ее. Если ничего не изменить, то запоры могут стать систематическими и привести к развитию заболеваний.

Причины запоров

Если запоры отмечаются у будущих мам или детей, то самолечением заниматься не стоит. Однозначно требуется посетить врача.

Как победить запор дома?

С запором можно бороться самыми разными способами – выбор методики будет зависеть от наличия нужных продуктов или составов дома, а также от того, что выберет сам пациент. Иногда можно обойтись и вовсе без использования каких-то средств.

Например, если запор появился после поедания сложных для пищеварения блюд, то достаточно просто сделать разгрузочный день и провести его, попивая кефир или минеральную воду. Каловые массы выйдут в ближайшее время.

Также можно попробовать поесть квашеной капусты – она хорошо улучшает перистальтику.

Слабящие и крепящие продукты

Лечение запора желательно делать в комплексе, то есть не ограничиваться клизмой, а сесть на лечебную диету, отказаться от вредных привычек, начать больше двигаться. Также требуется подключить и послабляющие средства, которые бывают самыми разными.

Особенности лечения запора

Таблица. Группы домашних слабительных.

ТипИнформация

Фитотерапевтические	Такие послабляющие средства имеют в основе всевозможные лекарственные травы, которые способны оказать ветрогонное действие. При спастическом типе запора используются ромашка, реже – крушина, иногда – мята, крапива. Облегчить состояние могут корень валерианы, бузина, семена льна. Хорошим противозапорным действием обладают семена укропа, одуванчиковые корни, лопух. При атонических запорах рекомендуется использовать травы, оказывающие благотворное действие на перистальтику. Это фенхель, мята, полынь, пижма, ревень, солодка. Стоит отметить, что беременным и детям справляться с запорами при помощи некоторых трав нельзя.
Масляные	Это, пожалуй, самые действенные противозапорные средства, которые применяются чаще всего в домашних условиях. Они способствуют быстрому совершению дефекации. Действие после использования отмечается в течение 4-5 часов. Злоупотреблять маслами не стоит. Принимать их нужно по утрам по 1 ст. л. Рекомендованы к использованию миндальное, вазелиновое, оливковое, фенхелевое масла.
Пищевые продукты	Спровоцировать отхождение кала способны и некоторые продукты. Как правило, они содержат клетчатку и пектины. Это могут быть ягоды, в частности – черная смородина, полезными могут оказаться отруби, морская капуста, практически все кисломолочные продукты, а также овощи. Послабляющим действием обладают чернослив, тыква, зеленый чай с молоком, кефир, тыква, горох, свекла. Отруби очень богаты клетчаткой, необходимой для правильного функционирования ЖКТ. Их можно есть просто заваренными кипятком. Хороший источник отрубей – хлеб, испеченный с ними.

Слабительные средства быстрого действия

Регулярно употребляя блюда из тыквы, можно улучшить работу ЖКТ и избавиться от систематических запоров. Чернослив можно есть как в обычном виде, так и использовать в виде компотов.

Готовим слабительное сами

Рассмотрим несколько рецептов приготовления домашних слабительных. Они просты в изготовлении, а используемые средства, как правило, есть под рукой.

1. Семена льна требуется заваривать кипятком (5 г/1 стакан) и настаивать примерно 10 часов.

   Семена льна

2. Сок из свеклы и шпината неприятен на вкус, но действенен. Готовится он 1:1, а затем разбавляется водой до приятной для употребления консистенции.
3. Можно приготовить капустный сок. Его потребуется разбавить водой. Принимать нужно 2 раза в сутки. Заменить его можно рассолом от квашеной капусты или соленых огурцов.

   Соленые огурцы

4. Медовый напиток хорошо послабляет. Для его приготовления нужна всего лишь чайная ложка меда. Его растворяют в стакане с теплой водой, и напиток готов к употреблению.
5. Если на протяжении 2-4 недель пить каждый день по 1 ч.л. сока алоэ, то можно избавиться от хронических запоров.
6. Хорошо помогает отвар, приготовленный из фенхеля, корня алтея, ромашки, солодки, взятых в равных пропорциях и заваренных кипятком. Пить отвар нужно на ночь.

Отвар ромашки от запора

Слабительные с ускоренным эффектом

Если кишечник нужно очистить как можно скорее, то придется использовать быстродействующие слабительные составы. Самый оптимальный вариант – обычное касторовое масло. Достаточно выпить пару чайных ложек перед едой, и позывы в туалет не заставят себя ждать.

Касторовое масло

Из масел можно также использовать оливковое. Употребляется так же, как и касторовое. Его можно смешивать с лимонным соком. Последний, разведенный в воде (сок 1 лимона/1 стакан) тоже способен оказать слабительное действие.

Быстрым эффектом обладает и черносливовый раствор – для его приготовления несколько плодов заливаются кипятком и настаиваются в течение ночи. Если утром съесть эти плоды, запивая получившимся соком, то запор быстро пройдет. Очень хорошим послабляющим действием обладает кефир, смешанный с соком яблок.

Чернослив

Важно

Если приготовить салат из сельдерея, капусты, сырой свеклы и моркови, то можно достаточно быстро опорожнить кишечник. Не стоит добавлять соль в такое блюдо. Еще один вариант салата – сырая свекла с растительным маслом.

Хорошо действует и настойка из семян тмина. Для этого их заливают кипящей водой (1 ст. л./1 стакан) и настаивают 30 минут. Принимать нужно процеженный отвар 3 раза в сутки по 1 ст. л.

Семена тмина

Профилактика и лечение запоров

Чтобы предотвратить появление запоров и избавиться от их систематического появления, рекомендуется проанализировать образ жизни и питание и включить в свою жизнь профилактические мероприятия. Так, против запоров хорошо помогает двигательная активность. Рекомендуется, как минимум, гулять каждый день на свежем воздухе, а еще лучше – посещать несколько раз в неделю бассейн или спортзал.

Профилактика запора

Требуется наладить свой режим дня и обеспечить организм полноценным отдыхом. Недосыпы часто негативно сказываются на состоянии здоровья, в том числе могут провоцировать запоры.

Позаботьтесь о полноценном отдыхе

Некоторое время лучше посидеть на лечебной диете, употребляя продукты, улучшающие пищеварение. Также важно есть небольшими порциями и часто – до 8 раз в день.

При этом лучше придерживаться правил раздельного питания, не смешивать в один прием белковую и богатую углеводами пищу. Рекомендуется отказаться от вредных продуктов – колбасы, жареной пищи, майонеза и прочих соусов, газировок, свежей выпечки.

Лучше заменить это все на фрукты и овощи, злаковые, кисломолочные продукты, в том числе ряженку, кефир, снежок, йогурт и т. д.

Продукты, содержащие белок, рекомендуется есть в вареном виде или приготовленными на пару. Жарить их не стоит.

Вместо жареной пищи ешьте вареную или приготовленную на пару

Избавляемся от запоров натуральными способами

Шаг 1. Как только случится первый запор или появится признак его приближения, важно тут же изменить режим дня, питания, питьевой режим.

Требуется начать пить как можно больше воды, отказавшись от других напитков, кроме соков, бульонов, травяных чаев. В день мужчина должен выпивать около 13 кружек воды в день, а женщина – не менее 9.

Нужно начать употреблять как можно больше клетчатки. Ее содержат фрукты, овощи, ягоды и т. д.

Пейте как можно больше воды

Шаг 2. Рекомендуется есть чернослив, который является отличным стимулятором работы кишечника. Альтернативой ему может стать сок сливы. Главное – не переусердствовать, а то можно столкнуться с другой неприятностью – жидким стулом.

Ешьте чернослив

Шаг 3. Важно отказаться временно от молока и сыра из-за высокого содержания в них лактозы, провоцирующей вздутие живота.

Откажитесь от молока и сыра

Шаг 4. Рекомендуется начать пить пищевые добавки на основе трав. Они могут быть как в таблетированной форме, так и в отварах.

Принимайте пищевые добавки на основе трав

Шаг 5. Быстро избавиться от застоя кала можно при помощи касторового масла. Достаточно принять натощак пару чайных ложек.

Выпейте касторовое масло

Шаг 6. Рекомендуется как можно больше двигаться и хотя бы раз в неделю посещать спортзал.

Ведите активный образ жизни

Шаг 7. Желательно сменить позу, которая была привычной во время дефекации, на другую. Требуется вставать ногами на унитаз.

Смените позу при дефекации

Шаг 8. Требуется посетить врача, если запоры становятся регулярными и мучительными.

При необходимости посетите врача

Видео – Способы лечения запора

Справиться с запором не так сложно, как кажется на первый взгляд. Правда, ряд домашних методов довольно неприятен для человека. Но, тем не менее, они действенны. Главное – не увлекаться ими. Если запоры случаются часто, то следует посетить врача.

Как сделать быстродействующее слабительное средство от запора в домашних условиях?

Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.

Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.

Виды препаратов

Слабительные средства при запорах могут оказывать:

• механическое воздействие;
• размягчающее действие;
• раздражающее свойство.

Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.

При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.

Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.

к содержанию ↑

Диета при запоре

Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:

• тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
• сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
• заваренные в кипятке овес и отруби;
• чернослив – по 20 штук в день;
• зеленый горох и гороховое пюре;
• сливы;
• картофельный сок;
• запаренные семена льна;
• кефир;
• черная смородина;
• зеленый чай с молоком;
• морская капуста;
• сок белокочанной капусты;
• свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.

Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.

к содержанию ↑

Народные слабительные средства

Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.

Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.

Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.

к содержанию ↑

Масла от запора

В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.

Домашние рецепты из масел:

1. Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
2. Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
3. Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
4. Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
5. Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.

Вазелиновое маслоОливковое маслоМинеральное маслоКасторовое маслоЛьняное маслок содержанию ↑

Фитосборы

Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.

Статья по теме:  Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы.

Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл.

Пьют травы трижды в день.

Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:

• корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
• кора крушины и трава сенны;
• крапива, одуванчик и солодка;
• свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
• ромашка, мята, пижма, фенхель;
• конский щавель;
• подорожник, лопух;
• аир, пижма, зверобой, валериана;
• льняное семя, рута, крушина, золототысячник.

к содержанию ↑

Быстродействующие слабительные

Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:

• К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
• Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
• Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
• Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
• Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.

Кефир с яблочным сокомБузины черной цветкиКора крушиныЛистья сенныВода с соком лимонаРыбий жирЧернослив

Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.

 Загрузка …к содержанию ↑

Слабительные клизмы

Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.

Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.

Как сделать слабительную клизму:

1. Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
2. Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
3. Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
4. Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Самый быстрый результат дают очистительные и солевые клизмы. Эффект от домашней процедуры наступает через 15 минут. Но это не касается масляной клизмы, которая дает слабительный эффект через 10-11 часов.

Беременные женщины перед применением клизм и слабительных средств в домашних условиях должны проконсультироваться с врачом. Использование клизм может принести больше вреда, чем пользы. Пациентки с выкидышами в анамнезе и гипертонусом матки должны отказаться от самолечения слабительными средствами.

Чем можно заменить лекарства? Во-первых, справиться с проблемой помогает растительная пища; во-вторых, специальные упражнения на сгибание-разгибание ног и массаж живота по часовой стрелке. Делать или нет клизму при беременности, может решить только доктор.

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Салат от запора

Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.

Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:

• тертая свекла;
• морковь;
• капуста;
• сельдерей.

Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.

к содержанию ↑

Заключение

ГутталаксРегулаксХилак фортеСлабиленМагния сульфат

Кроме слабительного, в домашних условиях можно применять лекарства в каплях без вкуса (Гутталакс, Регулакс, Хилак форте, Слабилен) и порошках (название – Магния сульфат). Если говорить о средствах от запора, быстродействующее свойство оказывают клизмы, а домашняя диета из слабительных продуктов помогает наладить перистальтику и ускорить дефекацию.

Слабительные средства быстрого действия, приготовленные в домашних условиях

Проблема запора возникает практически у каждого второго человека. Существует множество причин, которые оказывают влияние на появление этой проблемы. Это может быть связано и с некоторыми заболеваниями кишечниками, и с неправильным питанием, и даже с образом жизни.

В принципе, можно констатировать тот факт, что причины, вследствие которых проявляется запор, не так страшны сами по себе. Скорее само явление запора представляет собой явный дискомфорт и неудобство у человека, страдающего от него.

Запор может привести к нарушению сна, болям в животе, а также к ухудшению аппетита. Всё это приводит к общей слабости организма. Если запор не вызван различными патологиями, то можно обратиться к решению проблемы не с помощью врачей, а при помощи слабительного, приготовленного в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

Следует помнить, что лечение запора должно обязательно быть комплексным, что предполагает соблюдение сразу нескольких режимов, включающих питьевой режим, правильный режим дня, а также выполнение различных физических упражнений. К тому же отдельное внимание уделить составлению специальной диеты, которая поможет впоследствии избавиться от нежелательного запора.

Также рекомендуется употребление различных слабительных средств, которые помогут победить запор. Пользователь может обратиться к различным медикаментозным средствам, но использовать их не рекомендуется.

Как бы они ни были продуктивны, но принцип, по которому действуют такие лекарства, ориентирован на раздражение кишечника.

Совет

Для того чтобы обеспечить более мягкий эффект, следует обратиться к средствам, которые могут быть приготовлены в домашних условиях.

Существует целый ряд продуктов, которые способны вызвать послабляющий эффект, то есть могут быть использованы для лечения запора. Такими продуктами являются:

• отруби;
• чернослив;
• семена льна;
• тыква;
• слива;
• зелёный час с добавлением молока;
• кефир;
• свёкла;
• горох и другие.

Насчёт отрубей можно сказать следующее: данный продукт действительно весьма действенен в борьбе с запором. Это объясняется высоким содержанием клетчатки в отрубях. Также в них содержится много витамина В.

Данный витамин способствует улучшению работы толстых отделов кишечника. Употреблять отруби можно в следующем виде: добавлять в пищу по большой столовой ложке, предварительно заварив кипятком.

Также пользователь может покупать хлеб, содержащий отруби в своём составе.

Блюда из тыквы также смогут избавиться от запора при регулярном их употреблении. Тыква является продуктом, который способен помочь в случае наличия запора и не только. Употреблять тыкву рекомендуется и в тех случаях, когда наблюдается наличие различных патологий, касающихся именно органов кишечника.

Другие продукты также помогут избавиться от дискомфорта, вызываемого запором. Употребление чернослива и слив благотворно влияет на работу кишечника и улучшает пищеварение. Их можно употреблять как в обычном виде, так и в виде различных компотов и отваров.

Также может помочь регулярное употребление овсяного печения. Семена льна, приготовленные особым образом, могут стать весьма действенным слабительным средством.

Чтобы приготовить слабительное из семян льна, нужно просто заварить их в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка, а затем настаивать в течение 10 часов.

Следует обратить внимание на такие продукты, как горох, свёкла и лук. Настоятельно рекомендуется их употребление практически в любом виде. Эти овощи обладают необходимым слабительным эффектом, а также содержат в себе витамины, которые будут полезны и не только в случае проявления запоров.

Довольно сильным слабительным средством, которое можно сделать дома, является кефир или другой кисломолочный продукт при условии, что он будет смешан с небольшим количеством растительного масла. Это поможет добиться результата в довольно короткие сроки.

Обратите внимание

Похожим средством является зелёный чай с молоком, в котором вместо сахара нужно добавить щепотку соли.

Также любой человек, столкнувшийся с проблемой запора, обязан помнить о том, что в данной ситуации может помочь регулярное употребление воды и овощных соков.

Для того чтобы обеспечить правильную работу пищеварительной системы, врачи рекомендуют употреблять вышеупомянутые жидкости в количестве двух литров в день.

Кстати, в том случае если человек страдает от запора, ему рекомендуется отказаться от употребления фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе. Они могут негативно повлиять на работу кишечника.

Виды слабительных средств

Если человек страдает от запора уже длительное время, то ему непременно надо обратиться к врачу, который сможет дать необходимые рекомендации, а также определить тип запора.

Запор может быть атоническим или спастическим.

В зависимости от этого уже смогут быть выданы специальные предписания для его лечения, а также необходимые советы, касающиеся принимаемых слабительных средств.

Все виды слабительных в домашних условиях, условно делятся на несколько групп:

Фитотерапия

К данной группе слабительных средств относятся различные травяные настои и отвары, изготовленные из лекарственных растений, которые обладают слабительным действием. В случае, когда запор является спастическим, то лучше подойдут травы, которые обладают следующими действиями: спазмолитическим, ветрогонным и успокаивающим.

Можно привести примеры травяных сборов, которые могут помочь при спастическом запоре:

• соцветия ромашки и пижмы, кора крушины, корень валерианы, перечная мята, крапива, анис и земляника;
• полынь, кориандр, соцветия бузины, дикая рута, золототысячник, семя льна;
• донник, мелисса, трилистник, укропные семена, вербовая омела, корни одуванчика, валерианы, ревеня и лопуха.

Для лечения атонического запора потребуются другие сборы, состоящие из трав, которые способствуют активизации перистальтики кишечника. К таким травяным сборам можно отнести следующие:

• плоды фенхеля, стебель чертополоха, мята, льнянка, соцветия пижмы и ромашки, корень ревеня;
• белая омела, корень одуванчика, полынь, хмель, золототысячник, чистец, чёрная бузина, бриония, семена укропа;
• корень девясила и лопуха, солодка, лимонная мята, цветы бессмертника и чёрной бузины, душица и почечуй.

Следует помнить, что травяные сборы не должны быть применены для лечения запора у кормящих и беременных женщин, детей и ослабленных людей.

Масла

Следующая группа слабительных средств представляет собой масла. В домашних условиях они являются довольно действенными средствами, которые способствуют процессу дефекации.

Время действия масел составляет примерно четыре или пять часов. Масла следует принимать по утрам по столовой ложке. Настоятельно не рекомендуется злоупотреблять этим слабительным средством.

Для использования масел в качестве слабительного средства на кратковременной основе подойдут следующие виды масел:

• парафиновое;
• миндальное;
• вазелиновое;
• оливковое;
• фенхелевое и другие.

Эфирные масла лучше не использовать для избавления от запора, так как они для этой цели не подходят.

Продукты питания

В домашних условиях доступны другие слабительные средства, которые могут быть объединены в одно группу: продукты питания. Слабительным эффектом обладают все продукты, содержащие пектиновые вещества и растительную клетчатку. В данную группу входят следующие продукты: ягоды чёрной смородины, сырые овощи, кисломолочные продукты, морская капуста, отруби и другие.

Изготовление слабительного в домашних условиях

Известны много рецептов слабительных средств, которые можно сделать в домашних условиях. Ничего трудного в этом нет. Единственная сложность заключается в правильном рецепте слабительного средства. Сами известными и распространёнными рецептами являются следующие:

1. Овощной сок, изготовленный путём смешивания соков шпината и свёклы. Пропорции один к одному. Получившаяся смесь должна быть разбавлена водой для создания приемлемой консистенции.
2. Отвар из лекарственных трав. Если наблюдается явление эпизодического запора, то стоит прибегнуть к данному рецепту. Следует сделать отвар из следующих компонентов: смесь ромашки, корень алтея, плоды фенхеля, солодка. Компоненты берутся в равных количествах. Смесь заваривается кипятком и употребляется на ночь.
3. В том случае, если запор является регулярным, то следует использовать более сильный отвар, который можно приготовить из аира, пижмы, корня валерианы и зверобоя. Отвар употребляется перед приёмами пищи.
4. Соком алоэ лечат хронические запоры. Этот сок следует пить по маленькой ложечке на протяжении двух или четырёх недель. Употребляется до еды.
5. Также при запоре полезен такой продукт, как свежий капустный сок, который разбавляется водой. Употребляется два раза в день. В принципе, капустный сок можно заменить огуречным рассолом, рассолом от квашеной капусты, а также соком из сырого картофеля.
6. Как ни странно, но продуктом, который может выступать в качестве слабительного средства, является мёд. Чтобы использовать его слабительные свойства, следует растворить маленькую ложку мёда в кружке с тёплой водой, а затем выпить.

Быстродействующее слабительное

Слабительным средством быстрого действия, которое можно найти в домашних условиях, является касторовое масло. Для того чтобы оно подействовало, следует пить одну или две больших ложки этого масла перед едой.

Весьма эффективным средством быстрого действия также является настой, приготовленный из чернослива. Готовится он весьма просто: нужно залить кипятком несколько плодов чернослива и оставить настаиваться на ночь. Затем утром нужно съесть плоды, запивая настоявшейся жидкостью.

Также можно привести и другие примеры слабительных средств быстрого действия, которые можно приготовить в домашних условиях.

Такими средствами являются плоды жостера, желе, приготовленное из бузины, кора крушины, сок алоэ с добавлением мёда, кефир с добавлением яблочного сока, трава сены.

Следует помнить тот факт, что все упомянутые продукты никак не подходят для лечения хронических запоров. Они пригодны лишь для разовых решений проблемы.

Изготовление сильного слабительного

Весьма сильным слабительном средством, которое можно изготовить в домашних условиях, является салат “Метла“. Он готовится из моркови, сельдерея, белокочанной капусты и сырой свёклы. Все ингредиенты тщательно измельчаются и перемешиваются. Всё делается без добавления соли.

Настой на семенах тмина также обладает слабительным эффектом. Его можно изготовить, залив большую ложку семян кипятком, затем настаивая отвар полчаса. Настой процеживается и затем употребляется утром, в полдень и вечером по столовой ложке.

Отвар коры крушины, который можно приготовить на водяной бане, тоже является довольно неплохим слабительным средством.

Готовится данный отвар в следующих пропорциях: одна столовая ложка коры крушины на стакан воды. Данное слабительное средство употребляется по полстакана, дважды в день.

Также можно обратиться к приготовлению отвара душицы, который также является довольно сильным слабительным средством.

Какое слабительное быстрого действия можно приготовить в домашних условиях?

Популярность препаратов слабительного действия растет с каждым днем. Еще несколько десятилетий назад надобность в их употреблении наблюдалась в основном у пожилых людей и детей.

Сегодня приготовить быстродействующее слабительное в домашних условиях требуется все чаще, и нередко нуждаются в нем люди среднего возраста, которые склонны вести сидячий образ жизни офисного работника, из-за чего перистальтика нарушается.

Профилактика запоров

Для того чтобы избежать длительных запоров, следует стараться много двигаться. Чем больше человек двигается, тем больше это способствует развитию не только мышц тела, но и улучшению перистальтики внутренних органов.

Чем больше движения, тем выше стимуляция гладкой мускулатуры кишечника. На сегодняшний день разработаны даже специальные комплексы упражнений, способствующие профилактике запоров.

Важно

Но практикуя их, важно помнить, что после приема пищи нужно подождать с физическими нагрузками как минимум час.

Не менее важное значение имеет режим опорожнения кишечника. Желательно, чтобы это просходило каждый день в одинаковое время. Даже если результата нет, следует посвятить размышлениям в туалетной комнате порядка 15 минут.

Клизма – крайняя мера или самое быстродействующее слабительное в домашних условиях?

Самое популярное быстродействующее слабительное в домашних условиях – клизма. При запоре она окажет быстрое и гарантированное целебное действие.

Она является наиболее предпочитаемым вариантом действий, так как не угнетает и не раздражает кишечник, а всего лишь убирает кал из него путем вымывания, причем делает это практически моментально.

Существует три основных вида клизмы: микро (менее 100 мл), средняя (около 0,5 л) и большая (от 500 мл до 2 литров).

Клизма — быстродействующее слабительное средство, но она может носить не только обычный очистительный, но лекарственный характер. Например, гипертоническая, масляная.

Время действия обычной очистительной клизмы составляет 15 минут, в течение которых вода достигает кишечника и успевает смягчить кал, обеспечив его легкое выведение. Следует, учитывать, что это действо малоприятное.

Кроме того, провести процедуру самостоятельно затруднительно. Для этого требует помощь еще одного человека, который собственно и будет ставить клизму больному.

Дифференциация слабительных средств по способу действия

Все слабительные средства делятся на две группы: контактные, «смазывающие» (размягчающие) и увеличивающие объем содержимого кишечника.

Механизм действия контактных следующий: они обеспечивают передвижение каловых масс путем раздражения кишечных механорецепторов. Время действия таких средств составляет 7-8 часов после употребления. К ним относят лекарственные травы.

Совет

Ко второй группе относят средства, способные связываться с молекулами воды. В их разряд входят различные масла и клизмы на основе масел.

Применение средств, увеличивающих объем масс, наполняющих кишечник, способствует выталкиванию калового содержимого в буквальном смысле. Представителями таких средств являются подорожник, семена льна и ламинария.

Положительные аспекты использование народной медицины

Если запор недлительный и болезненных ощущений не доставляет, то клизмы, обращения к врачу и применения медпрепаратов можно и даже желательно избежать. В подобных случаях принято использовать народные средства.

При принятии решения использовать какое-либо быстрое слабительное из народной медицины, следует внимательно изучить его свойства и принцип действия, разрешено ли его употреблять беременным и детям.

Но важнее всего в данном случае то, что быстродействующее слабительное в домашних условиях не только должно способствовать опорожнению кишечника, но и не вредить его микрофлоре. Чаще всего слабительное, приготовленное из трав, фруктов и овощей, не вредит кишечнику, но следует предельно внимательно изучить этот вопрос.

Кефир в борьбе с запорами

Конечно, можно в борьбе с запором применять медицинские препараты или сложные травяные настои. Но можно ведь и просто открыть холодильник. В холодильнике каждого из нас часто можно найти отличное средство для профилактики запора – кефир.

https://www.youtube.com/watch?v=AJlAvs4Ac2Y

Особенно полезным он становится в сочетании с оливковым маслом. Здесь важно помнить, что слабительный эффект окажет только свежий кисломолочный продукт, кефир 3-дневной давности, наоборот, окажет на кишечник крепящий эффект.

Клетчатка-спасительница

Благодаря высокому содержанию клетчатки прекрасное слабительное действие оказывают фрукты, овощи и цельнозерновые культуры. Но параллельно с употреблением их в пищу следует пить большое количество жидкости, которая способствует движению клетчатки вдоль пищеварительной системы.

Большой процент клетчатки содержится в отрубях и таких продуктах, как яблоки, песики, апельсины и кабачки, сливы, чернослив. Последние можно не только есть в сыром виде, компоты и разные отвары из них также очень полезны.

Включение этих компонентов в сочетании с большим потреблением жидкости позволит навсегда забыть о запорах.

Овсянка – кошмар из детства или полезное средство от запора?

Многие из нас с содроганием вспоминают овсянку, которой кормили детей раз в неделю в детских садах в советские времена. Пользу каши из овса осознаешь, пожалуй, только становясь взрослым и понимая, что не всегда полезное вкусно, а вкусное полезно.

Так вот, овсянка, кисель и печенье из овса – одни из лучших общедоступных средств борьбы с запором. Также полезен и просто настой овса. Растительное слабительное готовится следующим образом: 1 стакан овса заливают литром теплой (не горячей) воды, ждут сутки.

Выпивают.

Оливковое масло и лимон – стимуляторы пищеварительной системы

Не только вкусными и полезными продуктами обычного рациона являются оливковое масло и лимон. Слабительное масло отлично справляется со стимуляцией пищеварительной системы, способствуя передвижению пищи вдоль кишечника, а лимон оказывается действенным для выведения из организма токсинов и очистки стенок кишечника от непереваренной пищи.

Применять эти продукты можно как вместе, так и по отдельности. Например, каждое утро перед завтраком употреблять по столовой ложке масла с лимоном или без него либо выпивать стакан воды, смешанной с соком одного среднего лимона.

Касторовое масло – средство быстрого действия

Важнейшим свойством касторового масла является быстрое послабляющее действие на кишечник. Применять его следует крайне осторожно и никогда на ночь. Масло обладает достаточно противным вкусом и запахом, но при этом является крайне действенным в борьбе с запором. Это очень быстрое слабительное средство. Следует остерегаться его употребления на ночь и передозировки.

Необычное свойство кофе

Ритм жизни человека начиная с первого школьного дня становится всё более быстрым.

Люди много работают и с каждым годом всё меньше отдыхают, поэтому одним из наиболее востребованных напитков современности является кофе.

Утверждать, что напиток этот исключительно полезен нельзя, но в умеренных дозах он не только имеет бодрящий эффект, является мочегонным препаратом, но и представляет собой быстродействующее слабительное средство.

Важно помнить, что кофе, выпитый в большом количестве, не только не принесет пользы при запоре, но и нанесет вред. Он быстро выводит из организма жидкость, способствующую смягчению стула.

Сода – катализатор вывода из кишечника воздуха

Сода питьевая, нейтрализуя кислоту в кишечнике, прекрасно помогает в борьбе с запором, но и отлично избавляет от болей в области живота, возникшей впоследствии повышенного газообразования. Применять ее нужно следующим образом: растворить в четверти стакана негорячей воды чайную ложку порошка. Выпить залпом.

Тыква и пшено, а также тыквенно-пшенная каша

Одним из продуктов, обладающих слабительным воздействием на кишечник, является тыква. Если употребить ее в пищу в сыром виде не представляется возможным, прекрасным решением станет тыквенное рагу или тыквенная каша.

Еще более вкусной получится такая каша, если варить ее вместе с пшеном, которое тоже обладает прекрасным слабительным эффектом.

Забудьте о запоре с помощью гороха

У каждой хозяйки дома есть сухой горох. Употребляя в пищу молотый сухой горох, забыть о запоре можно практически моментально. Стоит лишь смолоть ядрышки и съесть чуть меньше чайной ложки порошка.

«Метёлка» для кишечника

Слабительный сбор «Метёлка» очень популярен среди женщин. Это вид салата для желающих очистить организм от токсинов.

Следует смешать измельченные на мелкой терке морковь, сельдерей, белокочанную капусту, свеклу. Щедро сдобрить полученную смесь свекольным соком и съесть. Помните, никакой соли и никакого масла.

Даже оливкового в салате быть не должно. В ближайшее время кишечник будет вычищен будто метлой.

Травяные сборы и настои

Рецепт №1

Взять 0,2 л теплой воды и залить ею столовую ложку листьев сенны или коры крушины. 20 минут настаивать получившийся раствор на водяной бане, слить жидкость, хорошенько отжав осадок, долить теплой кипяченной водой, чтобы получилось 0,2 литра.

Разбить получившийся настой на два применения. Пить утром и вечером. Принимать эти слабительные травы следует исключительно разово.

Настоями на них нельзя злоупотреблять, так как они вызывают привыкание и способствуют нарушению нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

Рецепт №2

Чайную ложку измельченной травы тысячелистника (сухой или свежей) залить 250 мл кипятка, настоять 40-50 минут. Пить по 80 мл перед употреблением пищи от 3-х до 4-х раз в день.

Рецепт №3

Слабительный сбор из 1-2 ч.л. сухих листьев одуванчика (можно использовать солодку или крапиву) настоять в четверти литра кипятка 10 минут. Употреблять трижды в день. Применять этот слабительный чай можно регулярно, так как он привыкания не вызывает и прекрасно помогает при хронических запорах.

Рецепт №4

Корни конского щавеля заварить двумя стаканами кипятка, настаивать их 10 минут на паровой бане. Пить по 1 стакану перед ночным сном.

Рецепт №5

10 грамм семян подорожник заварить 125 мл кипятка. Настоять около 10 минут. Выпить слабительный чай залпом перед употреблением пищи.

Случаи запоров, когда обращения к врачу не избежать

Наиболее частыми причинами возникновения запоров, кроме сидячего образа жизни, является беременность, употребление незнакомой пищи, депрессия, путешествия, когда отсутствует возможность произвести нужные «процедуры» в привычной обстановке.

Все перечисленные причины являются естественными, поэтому слабительные травы должны присутствовать в каждой домашней аптечке. Только в крайнем случае это могут быть химические медпрепараты. Помните, употреблять медицинские препараты настоятельно рекомендуется лишь после консультации с врачом.

Обращение к врачебной помощи обязательно в следующих случаях:

• если запор длится более 2 суток и прием слабительных не помогает,
• если больной не может опорожнить кишечник полностью, и это сопровождается значительным повышением температуры тела, тошнотой и/или рвотой, наличием крови в кале, сильными болями в области кишечника.

Стоит помнить, что примененные в вышеперечисленных случаях медпрепараты могут привести к угнетению кишечника и нежелательным последствиям в виде интоксикации, аллергии и так далее.

Как приготовить слабительное в домашних условиях?

Средства при запорах

15.01.2018

1.7 тыс.

1.2 тыс.

7 мин.

Аптечная сеть предлагает множество медицинских препаратов для устранения проблемы запора, но все они раздражают кишечник, имеют противопоказания и не рекомендованы для длительного применения.

Чтобы наладить очищение кишечника, можно с успехом использовать натуральные слабительные средства в домашних условиях. Для этого подойдут клизмы, сборы трав, растительные масла.

Также поможет правильный подбор продуктов питания.

Для нормализации стула часто необходимо всего лишь изменить рацион, разнообразить дневное меню сезонными овощами, фруктами, свежими соками, кисломолочными продуктами, сухофруктами.

Обратите внимание

Некоторые продукты питания имеют ярко выраженный слабительный эффект, их можно употреблять на ночь, чтобы утром освободить кишечник.

Таким действием обладает слива (свежая и сушеная), инжир, однодневный кефир, свежевыжатый морковный сок.

С утра полезно выпить стакан некипяченой теплой воды с растворенной в ней столовой ложкой натурального меда и выполнить легкую зарядку. Особенно действенны упражнения в положении на четвереньках. Можно также сделать массаж живота на протяжении 3-5 минут, это запустит процесс перистальтики и обеспечит внутрибрюшное давление.

Продукты, улучшающие пищеварение и нормализующие стул:

• овощи: свекла, морковь, тыква, ревень, огурцы;
• фрукты и ягоды: яблоки, сливы, абрикосы, смородина, черешня, инжир, хурма;
• свежие кисломолочные продукты с низкой жирностью: кефир, сметана, простокваша;
• отруби, хлеб и выпечка с ними;
• свежевыжатые овощные и фруктовые соки: морковный, тыквенный, сливовый, томатно-огуречный;
• натуральные растительные масла (оливковое, тыквенное, кунжутное, льняное, кукурузное);
• льняное семя.

Включая в рацион эти продукты, а также употребляя достаточное количество чистой воды, можно улучшить перистальтику, наладить пищеварение и облегчить опорожнение кишечника. Действие такой диеты не мгновенное, эффект может наступить на 2-3 день. Но этот метод – самый полезный и безопасный для детей, беременных женщин и пожилых людей.

Деликатно очистит кишечник смесь сухофруктов. Для ее приготовления надо чернослив, курагу, инжир, сушеные яблоки в произвольной пропорции пропустить через мясорубку, можно положить мед.

Принимают состав каждый вечер по 1-2 столовых ложки независимо от приема пищи, но не позже чем за два часа до сна.

Если добавить лист сенны, получится эффективное натуральное средство от запора, использующееся и для похудения.

По утрам полезно съедать натощак салат из сырых овощей. Для его приготовления капусту, свеклу и морковь надо измельчить, добавить по вкусу соль и растительное масло (кунжутное, тыквенное, льняное, оливковое, кукурузное). Блюдо ничем не запивают, жидкость можно употреблять не раньше чем через полчаса после него.

Если данные меры не действуют, то необходимо найти причину запора, обратившись за помощью к гастроэнтерологу, параллельно применяя домашнее лечение народными средствами.

При запорах успешно применяются отвары и настои лекарственных растений, имеющих слабительные свойства: лист сенны, кору крушины, стебли и корни ревеня. Употребляя растительные средства, следует по возможности находиться дома, поскольку срок действия травы может быть разным у каждого человека исходя из индивидуальных свойств организма.

Травяной отвар действует через 10-12 часов, поэтому наиболее целесообразно принимать его на ночь, чтобы к утру средство подействовало. Препараты на основе трав имеют противопоказания и побочные эффекты, и, начиная лечение, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Важно

Кору крушины можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно, сняв с веток при помощи надрезов и высушив в проветриваемом сухом месте, духовом шкафу или специальной сушилке. Используют в виде отвара или настоя, действие которого заключается в удерживании жидкости в толстом отделе кишечника. Затвердевшие каловые массы становятся мягкими, разбухают, вызывая позывы к дефекации.

Безопаснее применять аптечные препараты на основе данного средства, продающиеся в виде высушенной коры, фильтр-пакетов для одноразовой заварки или таблеток, покрытых оболочкой. Употреблять их без консультации врача допустимо на протяжении 4-5 дней.

Дальнейшее лечение необходимо согласовывать со специалистом, поскольку крушина вызывает привыкание и кишечник отказывается функционировать самостоятельно.

Запрещено принимать кору беременным, кормящим женщинам, а также больным с маточными и желудочными кровотечениями.

Листья сенны способствуют усилению кишечной перистальтики, раздражая рецепторы толстой кишки. Действие деликатное, не вызывает привыкания и спазмов внизу живота, может применяться при хронических запорах. Для устранения недуга используют два способа приготовления лекарства: при легкой и средней степени недуга делают настой, сильный запор устраняется крепким отваром.

Для настоя одну чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипяченой охлажденной воды, настаивают сутки. После процеживания принимают на ночь: взрослые – всю дозу, дети от семи лет – полстакана, для ребенка до семилетнего возраста количество уменьшают до 1/4 стакана. Средство начинает действовать наутро. Если первая порция не дала желаемого результата, настой пьют повторно.

Отвар используют только для лечения взрослых. Поскольку он имеет сильные слабительные свойства, его целесообразно применять, если запор длительный, дефекация отсутствует более 4 суток.

Для приготовления 25 г сухого листа заливают 250 мл воды, кипятят на очень медленном огне 15 минут, процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи.

Эффект наступает спустя 4-6 часов после первого употребления.

Противопоказания:

• тяжелые болезни желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря,
• беременность и лактация,
• аллергические реакции на растения семейства бобовых.

Ревень

Ревень – доступное, безопасное и полезное средство для очищения кишечника, популярное у поклонников народной медицины. Лечебное действие оказывает корень растения, который заготавливают с сентября по октябрь. Его выкапывают, очищают от земли, моют и подвяливают на воздухе в тени. Затем окончательно высушивают на чердаке, в печи или электросушилке.

Перед использованием можно измельчить при помощи блендера или кофемолки, чтобы быстрее высвобождались активные вещества. Две столовые ложки сухого корня или порошка из него заливают стаканом воды, настаивают как чай, принимают по 50 мл перед сном. Для длительного применения средство не подходит, поскольку вызывает привыкание.

Можно сочетать корень ревеня с корой крушины и семенем льна в пропорции 4:2:2. Смесь нужно залить литром воды, кипятить 30 минут, настаивать 1,5 часа.

Совет

Фармацевтическая промышленность выпускает на основе ревеня слабительные средства в форме таблеток, порошка, сиропа, который подходит для лечения детей.

Противопоказания к употреблению:

• индивидуальные реакции в виде раздражения кишечника или полости рта,
• желче- и мочекаменная болезнь,
• гастрит с повышенной кислотностью,
• панкреатит,
• геморрой.

В обстоятельствах, когда требуется немедленно очистить кишечник, применяют быстродействующие методы от запора. К ним относятся солевое слабительное, касторовое масло и очистительная клизма.

Все методы быстрого действия рассчитаны на экстренное применение и не могут быть альтернативой медицинскому лечению, поскольку во многих случаях запор – не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, сигнализирующий о серьезных неполадках в организме.

Солевое слабительное – это раствор, для приготовления которого подходит соль, продающаяся в аптеках: карловарская (гейзерная), глауберова (натрия сульфат), морская (без добавления ароматических добавок), моршинская. Обычная поваренная соль для этой цели непригодна, ее можно применять только в очистительной клизме. Продукт растворяют в воде согласно инструкции, жидкость выпивают один раз в день натощак.

Средство проявляет себя через 3-4 часа, полностью очищает кишечник, но злоупотреблять им не стоит.

Избыток соли влияет на состояние организма не лучшим образом: обостряются хронические заболевания, возникает боль в животе, возможны проблемы с сердечным ритмом, усталость, астения.

Противопоказания: геморрой, аппендицит, заболевания ЖКТ в остром периоде, почечная недостаточность, беременность и лактация.

Касторовое масло также относится к средствам быстрого действия. В аптеке оно продается в жидком виде или капсулах по 1 г. Эффект от применения наступает через 2-4 часа. Можно давать масло взрослым и детям с 12-летнего возраста, но не более трех дней, поскольку при длительном использовании развивается синдром “ленивого кишечника”, когда орган становится неспособным к самостоятельной работе.

У средства немало противопоказаний, оно запрещено при беременности, кишечных патологиях, хронических запорах, маточном кровотечении, болях в области живота, обезвоживании.

Обратите внимание

В некоторых случаях запор бывает настолько сильным, что клизма – единственно возможное решение проблемы. Для клизм используют растительное масло, подогретое до 37-37,5 °С, кухонную соль или 30% магнезию, воду комнатной температуры.

Масляная клизма начинает действовать спустя 10-12 часов, поэтому делают ее на ночь. В задний проход вводят теплое оливковое, подсолнечное, касторовое или вазелиновое масло. Благодаря его действию каловые массы становятся скользкими, увеличивается скорость их продвижения к анальному отверстию, стихают спазмы.

Солевая клизма готовится на основе поваренной соли или магнезии: 2 столовые ложки соли разводят в стакане чуть теплой воды, набирают в спринцовку, осторожно вводят в задний проход. Спустя 20-30 минут возникают позывы к дефекации.

Очистительная клизма – наиболее быстрый способ избавления от скопления каловых масс. Но ее применение требует некоторых навыков, поэтому самостоятельно сделать процедуру удается не всегда.

Для очистительной клизмы в кружку Эсмарха набирают воду комнатной температуры (можно не кипятить), вставляют наконечник в анальное отверстие, открывают кран на шланге.

В кишечник вводят не более 2 литров жидкости, это может быть простая вода, отвары трав, солевой раствор.

Любая клизма – средство для одноразового применения, частое использование приводит к вымыванию из организма полезных бактерий и нарушению микрофлоры, атонии кишечника, ослаблению перистальтики.