Блефаропластика в москве. цены 2019 года рейтинг клиник, как выбрать хирурга, акции, скидки, полезное с форумов

Лучшие клиники Москвы по лазерной коррекции зрения (где делают операцию) — обзор, отзывы и цены!

Лазерная коррекция зрения является хорошо отработанной, безопасной и распространённой операцией, вернувшей зрение миллионам людей во всем Мире. Однако, это все-таки хирургическое вмешательство и подходить к нему нужно ответственно – особенно к выбору глазной клиники или офтальмологического отделения, в которых пройдет коррекция.

В Москве, на данный момент, более 30 медицинских организаций различных форматов (специализированные коммерческие и государственные глазные центры, офтальмологические отделения многопрофильных больниц и клиник и т.д.) предлагают исправить зрения с помощью различных лазерных технологий (ФРК, ЛАСИК, Супер- и Эпи-ЛАСИК, Фемто-ЛАСИК).

Как правило, лучшее оборудование и специалисты (рефракционные хирурги), в конечном итоге и обеспечивают высокий результат лазерной коррекции – стопроцентное зрение пациента и отсутствие послеоперационных осложнений.

На что же обращать внимание, если Вы решили улучшить зрение с помощью лазера и найти для этого лучшую глазную клинику?

Оборудование клиники для предоперационной диагностики и проведения рефракционной операции

Именно объем обследования перед эксимерной лазерной коррекцией и его качество позволяют правильно рекомендовать метод исправления близорукости, дальнозоркости и астигматизма (или отказать пациенту в операции, бывает и такое!), что является гарантией высокого результата коррекции зрения без всяких проблем. Поэтому, остерегайтесь клиник, предлагающий пройти предоперационное обследование по низкой цене или совсем бесплатно – скорее всего, его качество будет невысоким, а объем исследований — недостаточным, что, в итоге, может привести к неудовлетворительным результатам.

Наличие у офтальмологических клиник современных эксимерных лазеров позволяет рекомендовать пациенту наиболее безопасные и эффективные методики (Фемто-, Супер- и Эпи-ЛАСИК), применение которых возможно даже при тонкой роговице. Если у организации имеется только устаревшее оборудование, то предлагаться пациенту будет только ограниченное количество методов, которые не всегда могут быть лучшими для него.

Репутация клиники и отзывы пациентов

Большое количество отзывов (в т.ч. видеоотзывов) свидетельствует о том, что в клинике проводится достаточное количество операций по восстановлению зрения, методики хорошо отработаны и хирурги имеют большой опыт, практически исключающий ошибки и осложнения при проведении лазерной коррекции зрения.

Обращайте внимание именно на видеоотзывы реальных людей, т.к. письменные свидетельства пациентов в ряде случаев могут быть размещены в Интерент самими клиниками (как на своих собственных сайтах, так и на независимых медицинских площадках или специализированных сайтах отзывов).

Кроме того, ознакомившись с мнением пациентов уже прошедших лечение – Вы сможете понять об отношении персонала и общей атмосфере в лечебном учреждении. Это не мало важно: если платить деньги (иногда немалые), то не только за улучшение зрения, но и за получение положительных эмоций от посещения организации, а не за потраченные собственные нервы.

Другие факторы, на которые необходимо обращать внимание

Помимо указанных характеристик клиники по лазерной коррекции рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:

Личность рефракционного хирурга

Хотя лазерная коррекция зрения является по большей части автоматизированной процедурой, но на личность врача, который будет проводить операцию то же стоит обратить внимание, т.к. именно с ним Вы будете общаться во время и после коррекции.

Если специалист, помимо всего прочего, является хорошим психологом – он и успокоит наиболее впечатлительных пациентов и подбодрит нерешительных, в результате чего у человека останется не только 100% зрения, но и самые приятные эмоции от обращения в клинику.

Уровень цен

Если стоимость коррекции является низкой, по сравнению с другими предложениями офтальмологических клиник – то это должно Вас насторожить.

В таком случае, есть риск использования устаревшего оборудования или расходных материалов не самого высокого качества.

Так же это может быть вызвано отсутствием пациентов в клинике (интересно, почему?!) или требованием дополнительной оплаты после коррекции (например, за послеоперационные осмотры).

Обратите внимание

Зачастую, низкие цены маскируются различными акциями и скидками – это то же надо учитывать («бесплатный сыр – только в мышеловке»): естественное желание сэкономить может обернуться в будущем серьезными проблемами со зрением.

Слишком завышенные цены так же не являются гарантией высокого результата, т.к.

их выставляют клинки, позиционирующие себя как «элитные»: из-за расположения (при этом «вид на Кремль» всячески раскручивается, а проблема с парковкой — умалчивается) или того факта, что основатель клиники – «светило» (при этом, не факт, что именно этот специалист будет делать операцию, а оборудование, от которого и зависит по большей части результат, как правило, не отличается от такого в офтальмологических центрах с более демократическими ценами).

Надеемся, приведенная информация будет полезна Вам для выбора лучшей клиники для лазерной коррекции зрения (в Москве и не только).

Ниже мы приводим рекомендуемые офтальмологические центры столицы, чей авторитет признан многими тысячами пациентов, которые восстановили свое зрение. Здесь Вы найдете современное оборудование, высококвалифицированный персонал и приемлемый уровень цен.

Акции

Скидка на удаление комков Биша

Акции

Клиника эстетической медицины «Олимп» (Волгоград) объявляет о снижении цены на резекцию комков Биша.

Скидка на операцию составит 15%.

Спешите воспользоваться специальным предложением!

Даты проведения акции: 1-30 апреля

Адрес клиники: Волгоград, ул. Рокоссовского, 62 БЦ «ВолгоградСити», 14 этаж

Запись на консультацию по телефону: +7(8442) 595-595, 995-491

Акция на мужскую блефаропластику

Акции

Клиника пластической хирургии «Бразилия» (Калининград) объявляет о старте акции на мужскую верхнюю блефаропластику.

Весь апрель стоимость мужской верхней блефаропластики по системе «все включено» составит 35 500 рублей.

Адрес клиники: Калининград, ул. Воздушная, 60А

Телефон: +7 (4012) 33-17-37

Скидка на абдоминопластику

Акции

Клиника пластической хирургии «Бразилия» (Калининград) объявляет о старте акции на абдоминопластику.

Весь апрель стоимость абдоминопластики по системе «все включено» составит 140 000 рублей.

В стоимость входят:

операция
наркоз
пербывание в стационаре
компрессионное белье
перевязка

Адрес клиники: Калининград, ул. Воздушная, 60А

Телефон: +7 (4012) 33-17-37

Подтяжка груди со скидкой

Акции

Клиника пластической хирургии «Бразилия» (Калининград) объявляет о старте акции на подтяжку груди.

Весь апрель стоимость подтяжки груди по системе «все включено» составит 140 000 рублей.

В стоимость входят:

операция
наркоз
пербывание в стационаре
компрессионное белье
перевязка

Адрес клиники: Калининград, ул. Воздушная, 60А

Телефон: +7 (4012) 33-17-37

Скидка на липосакцию

Акции

Пора отбросить лишнее!Способов похудеть – множество. Все СМИ о здоровом образе жизни пестрят разнообразными диетами, авторы которых обещают сразу минус 5-10 кг и стройную фигуру. Но все это на словах. А на деле – отражение в зеркале не радует наличием второго подбородка, «спасательного круга» на талии и жировыми отложениями на бедрах…

Что же со всем этим делать? Конечно же, позвонить в ОН КЛИНИК (Москва) и записаться на липосакцию! И при этом весной можно значительно сэкономить!

В апреле липосакция двух зон по цене одной! Две зоны (10×10) — 15 000 руб. вместо 30 000 руб….

Скидка 50% на пластические операции в «Он Клиник»

Акции

Медицинский международный центр «ОН Клиник» (Москва) дарит подарок любимым пациентам!

С 1 по 15 апреля все пластические операции со скидкой 50% ! Консультация пластического хирурга бесплатно!

Для вас:

Хирургическая косметология: удаление дефектов кожи и мимических морщин, повышение тургора кожи.
Пластическая хирургия лица: подтяжка лица и шеи, блефаропластика, отопластика, ринопластика, увеличение губ, улучшение формы подбородка, скул и множество других вмешательств.
Пластическая хирургия тела: увеличение и уменьшение груди, круропластика (исправление кривизны ног),…

Акция: СМАС-лифтинг лица и шеи

Акции

Медицинский центр «Юнион Клиник» (Санкт-Петербург) объявляет об акции!

С 1 по 30 апреля глубокая подтяжка лица (СМАС-лифтинг) и шеи по системе «все включено» — 180 000 рублей! Старая цена 230 000 рублей.

В стоимость входит :

консультация пластического хирурга

предоперационные обследования

консультация терапевта

операция

общий наркоз 

суточное пребывание в стационаре с питанием

послеоперационное наблюдение

перевязки

Контактный телефон: +7(812) 600-67-67

Адрес клиники: Санкт-Петербург, ул….

Скидка на увеличение груди имплантами Mentor в апреле

Акции

Медицинский центр «Юнион Клиник» (Санкт-Петербург) объявляет об акции!

Важно

С 1 по 30 апреля стоимость увеличения груди имплантами Mentor по системе «все включено» — 170 000 рублей! Старая цена 190 000 рублей.

В стоимость входит :

консультация пластического хирурга
операция
импланты Mentor
анестезия
пребывание в стационаре
снятие швов
перевязки

Контактный телефон: +7(812) 600-67-67

Адрес клиники: Санкт-Петербург, ул. Марата, 69В

Акция: увеличение груди имплантами Ментор

Акции

Клиника пластической хирургии «Абриелль» (Санкт-Петербург) объявялет о скидке 25% на увеличение груди имплантами Mentor.

С 1 по 30 апреля стоимость увеличения груди имплантами Mentor (круглыми или анатомическими) составит 200 000 рублей.

В стоимость входят:

операция
импланты Mentor
наркоз
пребывание 1 сутки в 2-метсной палате
компрессионный топ

Адрес клиники: Санкт-Петербург, ВО, Средний проспект, 85

Телефон: +7(812) 677-69-30

Скидка на блефаропластику

Акции

Клиника эстетической медицины «МедЭстет» (Москва) объявялет о специальной цене на блефаропластику.

Стоимость операции в апреле составит 39 950 рублей. Прежняя цена — 47 000 рблей.

Адрес клиники: Москва, Большой Демидовский переулок д. 9

Телефон для консультации: +7(499) 608-88-08

Акция: скидка на абдоминопластику

Акции

До 31 марта в Клинике им. Н.И. Пирогова (Санкт-Петербург) действуют специальное предложение:

— абдоминопластика «все включено» за 180 000 рублей

В предложение входит:

— операция;

— анестезия;

— пребывание в 1-2-местной палате;

— послеоперационное ведение пациента (осмотр хирурга, перевязки и снятие швов).

Срок действия акции: 1-31 марта

Адрес клиники: Санкт-Петербург, ВО, Большой проспект, д. 49-51

Телефон для справок: +7(812) 320-70-00

Скидка на уменьшение груди в марте

Акции

До 31 марта в Клинике им. Н.И. Пирогова (Санкт-Петербург) действуют специальное предложение: уменьшение груди не более 3-х размеров за 210 000 рублей (все включено).

В предложение входит:

Операция
Анестезия
Пребывание в 1 местной палате
Белье 
Бесплатное такси после операции

Срок действия акции: до 31 марта

Адрес клиники: Санкт-Петербург, ВО, Большой проспект, д. 49-51

Телефон для справок: +7(812) 445-74-12

Скидка 20% на маммопластику имплантами Mentor

Акции

Клиника «Движение» (Волгоград) объявляет набор моделей для проведения маммопластики со скидкой 20%.

Операции проводят лучшие специалисты с использованием мирового лидера среди имплантов — Mentor («Ментор»).

Набор моделей проходит до 8 марта.

Адрес клиники: Волгоград, ул. Рионская, д. 2

Телефон: +7(8442) 266-266

Скидка на увеличение груди имплантами Ментор

Акции

Пластический хирург Рустем Каримов (Санкт-Петербург) продлил акцию на увеличение груди по сниженой цене.

В мартестоимость маммопластики с использованием американских имплантов Mentor составит 136 200 рублей (прежняя цена 180 500 рублей). В стоимость операции включено все, кроме предоперационных анализов.

Даты проведения акции: 1-31 марта

Адрес клиники: Санкт-Петербург, пр. М. Тореза, 72

Телефон: +7(812) 92-038-92

Скидка на круговую подтяжку лица и век

Акции

Клиника «Академия VIP» (Нижний Новгород) объявляет акцию на круговую подтяжку лица + SMAS-лифтинг + блефаропластику!

До 31 марта стоимость комплексного омоложения лица составит всего 207 300 рублей!

В стоимость входят:

— Наркоз

— Палата интенсивной терапии

— 2 суток стационара

— Предоперационные анализы и обследования

— Медикаменты (до 25 000 рублей)

— Ингаляционная терапия

— УЗИ молочных желез

— Консультация гинеколога

— Расходные материалы (10 000 рублей)

— Консультация анестезиолога

Запишитесь на…

Скидка на увеличение груди имплантами Mentor

Акции

Клиника «Академия VIP» (Нижний Новгород) проводит акцию на увеличение груди имплантами Mentor!

До 31 марта увеличение груди имплантатами Ментор стоят 220 000 рублей!

В стоимость входят:

— Импланты Mentor

— Наркоз

— Палата интенсивной терапии

— 2 суток стационара

— Предоперационные анализы и обследования

— Медикаменты (до 25 000 рублей)

— Ингаляционная терапия

— УЗИ молочных желез

— Консультация гинеколога

Запишитесь на консультацию в клинику по номеру: +7(831) 270-00-00

Адрес клиники: Нижний Новгород…

Как выбрать пластического хирурга по блефаропластике в СПБ?

Автор: LiS.pw 21.11.2017

Пластические хирурги по блефаропластике в СПБ: как не ошибиться с выбором? На что нужно обращать внимание при поиске доктора? Популярные врачи-пластики.

 Глаза играют важную роль во внешности человека. В них влюбляются, на них обращают внимание во время знакомства или разговора.

Но, к сожалению, с годами взгляд становится не таким открытым – нависают веки, появляются морщинки. 

Сначала можно скрыть недостатки при помощи макияжа, но позже косметика не в состоянии сильно помочь. Что же делать в такой ситуации? Рекомендуется обратить внимание на операцию под названием «блефаропластика». Многие люди не решаются на нее из-за боязни получить плохой результат. Как же правильно выбрать пластического хирурга по блефаропластике? На какие нюансы стоит обращать внимание?

Может ли помочь реклама?

Как ни крути, огромное количество людей верит рекламе, которая встречается везде: в журналах, в интернете, в социальных сетях, на улице. Медики советуют не доверять слепо рекламным трюкам. Лучше изучить реальный рейтинг лучших хирургов по блефаропластике в СПБ. К примеру, много полезной информации можно найти на сайте Пластично.ком.

Многие люди думают, что рекламу может себе позволить только престижная клиника, которая обслуживает много пациентов, имеет средства для рекламной кампании, так как ее дела идут хорошо. Но это неправильное мнение.

Сегодня многие клиники тратят определенные суммы на рекламу. Для нее в основном используются липовые фотографии. Поэтому не верьте сразу ярким картинкам и впечатляющим результатам.

Что же делать? Неужели не стоит доверять рекламе? Конечно, можно обращать на нее внимание, но перед тем как отправляться в клинику, стоит проверить ее на других ресурсах. Для этого можно зайти на официальный сайт клиники и почитать реальные отзывы людей.

Фото и отзывы

Рекомендуется изучить портфолио доктора. Опытные врачи обязательно имеют фото своих пациентов «до» и «после». Но проблема в том, что доктора показывают только удачные пластические операции. Хирург не продемонстрирует не идеально ровный нос или сильно заметный шрам.

Это не значит, что смотреть на фото, которые предлагает доктор, не стоит. Они помогут оценить опыт, схожесть взглядов на будущий результат. Также стоит выяснить, уделяет ли хирург внимание индивидуальным особенностям каждого клиента или «штампует» идентичные носы. Это касается и других операций, в том числе блефаропластики.

Помочь посмотреть реальные результаты могут отзывы в сети. Для этого стоит потратить немного времени для поиска информации на сайтах или форумах.

Совет

Важно! Рекомендуется читать отзывы не только о враче, но и о клинике, где он работает. Дело в том, что хорошие медицинские учреждения беспокоятся о своей репутации, поэтому они не будут брать на работу некомпетентных докторов.

Сегодня многие люди смотрят на интерьер клиники, отмечают хороший ремонт. Но нужно помнить, что это не показатель. Лучше присмотреться к лицензии, узнать длительность работы выбранного учреждения, изучить различную документацию.

О чем может рассказать стаж работы специалиста?

Если врач указал, что имеет стаж работы в пластической хирургии 15 лет, стоит уточнить, сколько времени он делает операции на веках. Дело в том, что часто хирурги изначально работают в одном направлении, а через некоторое время решают проводить, к примеру, и блефаропластику.

Доктор может быть отличным профессионалом в сфере маммопластики, но это еще не значит, что ему с легкостью будут даваться операции по коррекции век. Как же узнать достоверный опыт работы врача по блефаропластике? Подобную информацию можно вытянуть из беседы с ним. Во время общения стоит поинтересоваться сертификатами, обратить внимание на даты.

Важно! Не стесняйтесь задавать подобные вопросы, ведь вы имеете право беспокоиться о своем будущем внешнем виде. Если вас что-то смущает, пропадает желание делать операцию у конкретного доктора, не стоит бояться отказаться от его услуг и заняться поиском другой клиники и специалиста.

Советы знакомых и друзей

Как показывает опыт, действенным методом считается «сарафанное радио». Многие врачи отмечают, что пациенты приходят по совету своих знакомых.

Если ваша подруга делала блефаропластику и вы видите хороший результат, при этом доктор и клиника имеют положительные отзывы, тогда можно смело отправляться на консультацию. Но если знакомая хвастается отличным результатом после коррекции груди, то это не значит, что тот же доктор хорошо откорректирует веки.

Известные врачи по блефаропластике в СПБ

В СПБ многие врачи готовы взяться за проведение блефаропластики. Но некоторые из них набрали большую популярность. Можно выделить таких известных хирургов по коррекции век в Санкт-Петербурге:

1. Александр Ефименко. Хирург работает в клинике «БалтГаз». Он качественно проводит операции не только по коррекции век, но и по устранению других недостатков. Несмотря на многочисленные положительные отклики, доктор регулярно проходит обучение, чтобы усовершенствовать свои знания и навыки.
2. Андрей Андреищев. Этого врача можно найти в клинике «СПИК». Он систематически проходит заграничные стажировки, что делает его еще лучшим специалистом. Этого доктора можно увидеть по телевидению, так как его часто приглашают на разные передачи.
3. Валерий Стайсупов. Врач работает в клинике «СПИКА». Это известный доктор, который в первую очередь индивидуально подходит к каждому клиенту. Он не считает себя волшебником, но уверен, что может помочь во многих ситуациях с помощью пластической хирургии. Хирург ежегодно усовершенствует свои навыки, проводит мастер-классы.
4. Наталья Ястребова. Она имеет огромнейший опыт и сегодня работает в клинике «Рами». Делает различные операции, в том числе и блефаропластику.

Это неполный список врачей, которые могут отлично сделать операцию по коррекции век в СПБ. Существуют и другие хорошие специалисты. Поэтому перед тем как решиться на пластику, стоит внимательно изучить всю информацию о докторах, почитать отзывы, перейти на форумы. Главное, не стесняться задавать вопросы на консультации, ведь от этого зависит ваш будущий результат.

Как выбрать пластического хирурга? Главные ошибки

Beauty Insider / Эстетическая медицина /  

Почему не стоит слишком верить инстаграмам пластических хирургов и рекомендациям подруг? Доктор Георгий Чемянов — о том, какие ошибки делают женщины, выбирая врача.

Рубрика «О чем говорят врачи» продолжается — и на этот раз возвращается к азам.

Хирург Георгий Чемянов пытается ответить на вечный вопрос: «Как найти хорошего пластика и не облажаться?» Спойлер: все сложно.

Верить ли рекламе?

Уж сколько раз твердили миру, а факт остается фактом: люди продолжают верить рекламным макетам. Что это — анахронизм или результат доверия к печатной прессе, в которой все выглядит солиднее и качественнее интернета?..

Подписаться +

Логика здесь примерно такая: если клиника может себе позволить купить рекламу — значит, дела у нее идут хорошо, пациентов много, врачи — сильные.

В реалиях прошлого это было почти правдой: рекламу могли себе позволить самые сильные клиники, у которых хватало связей и денег, и хирурги, которые крепко стояли на ногах. Сейчас ситуация на глянцевом рынке иная, и даже клиники средней руки могут потянуть такие расходы.

Хотя по сути любая реклама — это просто красивые фотографии, часто плохо соотносящиеся с реальностью, и слова, которые, вполне возможно, не имеют к этой реальности вообще никакого отношения.

Как быть? Мое мнение тут простое: как отправная точка для начала исследования и поиска информации реклама не хуже других источников. Главное — не воспринимать купленный за деньги макет как знак качества.

А что, если посмотреть инстаграм?

Реалии, которые мы недавно обсуждали на профессиональном симпозиуме с коллегами: хирурги с богатейшим опытом и стажем, с «золотыми руками», сидят без работы. Операций мало, пациентов нет. Молодые и дерзкие, которые умело ведут инстаграм — оперируют в разы больше.

Обратите внимание

В начале своего инстаграмного и профессионального пути они нагоняли трафик, публиковали ворованные фотографии. Потом находили первых пациентов. Потом в их аккаунтах начинали появляться и честные фото, отличающиеся от предыдущих тем, что были чуть худшего качества — и чуть ближе к реальности.

Но сколько на самом деле операций сделал этот врач и насколько они были удачны — большая загадка.

Я знаю совсем молодых парней, которые на этом озолотились. Несколько лет назад они выкладывали буквально мясорубку — разрезанную грудь, вывороченные имплантаты, кожу, кровь. Тогда это было чем-то новым, многих шокировало, но — сработало и привлекло потенциальных пациентов.

Сейчас они набрались опыта и делают отработанную операцию по несколько раз в день, как на конвейере. Около ста тысяч подписчиков, сотни комментариев. В общем, складывается ощущение, что доктор оперирует каждый день и умеет многое, хотя на самом деле это далеко не всегда не так.

Можно закрыть глаза на способы раскрутки и считать, что для PR все средства хороши, но надо понимать, что «доктор — звезда инстаграма» вовсе не равно званию «звездный хирург».

Еще одна модная тема инстаграма — селфи якобы пациенток с благодарной подписью «Доктору Икс, который сделал мне грудь моей мечты, и жизнь моя наладилась». Вот вам суровая правда: женщины не шлют врачам селфи в таком количестве.

Я знаю, о чем говорю: практически всех своих пациенток я прошу сделать фотографии «до» и «после». Соглашаются на публичность считанные единицы. Вообще, после того, как восстановительный период прошел, подавляющее большинство не контактирует с врачом, и уж тем более не стремится афишировать общее прошлое.

Исключение составляют те, кому врачи делают операции на бартерной основе, то есть за пиар. С этой категорией пациентов огласка, включая фото «до», «после» и «я счастлива», оговаривается изначально.

Важно

 Но посчитайте сами: сколько бесплатных пациенток может вести врач, чтобы все-таки зарабатывать на жизнь? Вряд ли очень много.

И отталкиваясь от обратного — если у врача или клиники инстаграма нет, это не означает, что они плохи. Врачи старшего поколения, которые действительно блестяще оперируют, во-первых, не понимают весь этот интернет. Во-вторых, у них нет на это времени, они работают — я знаю, потому что пытаюсь вести инстаграм, на это уходит непростительное количество сил, их невероятно жалко.

Кроме того, если инстаграм все-таки есть, но в нем исчезающе мало подписчиков, это тоже не плохо — в конце концов, врачи не звезды, у них и не должно быть армии фанатов.

Мы не создаем такого же интересного контента, как Дженнифер Лопес, и довольно странно, когда наши, в общем-то, однотипные фото и селфи из операционных интересны слишком большому количеству людей.

К примеру, у моей подруги, телеведущей Авроры, которая в телевизоре уже …цать лет и которую знает вся страна, около 95000 подписчиков. А у некоторых московских косметологов и хирургов — 200-300 тысяч. Реальных? Нет. Накрученных. Потому что так не бывает.

Посмотреть фотографии предыдущих пациенток, разделить впечатления на 10

Портфолио врача обычно выкладывается на сайте. Чуть более полная его версия хранится у врача в компьютере. Но вот инсайдерская правда: все врачи показывают только лучшие работы.

Никто не будет выставлять на всеобщее обозрение не слишком красивый нос, несимметричную грудь, не самые хорошие рубцы, даже если все, включая пациента, удовлетворены результатом или исходные данные этого пациента не позволяли сделать лучше.

Врач может сделать 20 операций, а образцовой будет только одна. Но изучать портфолио доктора все же стоит, чтобы хотя бы оценить количество (и опыт) и попробовать понять, насколько у вас с ним совпадают взгляды на эстетику. Грубо говоря, прощупать почерк.

Совет

Полезно сравнивать аналогичные операции — на этом «прокалываются» многие хирурги, ваяя, к примеру, одинаковые носы и не глядя на индивидуальность лиц.

Кстати, грудь одного размера у девушек с разными типами фигуры тоже должна быть разной формы — особенности и пропорции нужно учитывать.

Клиника, в которой работает врач — это важно.

Именно через клинику проходит вся бюрократическая часть работы. И если что-то пойдет не так, обсуждать все вопросы будет гораздо приятнее с людьми, которым важна хорошая репутация. И даже если все пойдет по плану — тоже.

Кроме того, хорошие клиники — те, которые на рынке много лет, и не окружены скандалами-интригами-расследованиями — изначально не позволяют себе нанимать плохих профессионалов.

Но, выясняя «родословную» клиники, постарайтесь не обращать внимание на канделябры, колонны и мрамор в фойе и марку сантехники в туалетах.

Мрамор и колонны — не гарантия качества, равно как и скромный ремонт — не показатель его отсутствия. Скорее, обращайте внимание на то, сколько лет работает клиника и как долго там оперируют доктора.

Лицензия и все прочие документы — должны быть, само собой, но ими обзавестись легче, чем хорошей репутацией.

Очень хитрый аспект — стаж работы

Стаж работы (и клиники, и врача) — это важно. И здесь есть свои уловки. Часто в биографии доктора написано: стаж — 20 лет работы. Но многие хирурги приходят в пластику из других специальностей.

Обратите внимание

Пример: доктор 19 лет работал урологом, и, возможно, даже неплохим. А потом решил — а что, разве я не смогу подтягивать животы и увеличивать грудь? Это, в конце концов, большие деньги. Выучился, получил сертификат (до недавнего времени это были курсы от 2 до 4 месяцев), и пошел работать, потрясая документом об огромном общем медицинском стаже.

Узнать о стаже, который относится непосредственно к интересующей проблеме, можно разве что в личной беседе. И можно попросить посмотреть сертификат пластического хирурга с датой выдачи. Сертификат продлевается каждые пять лет.

Подобная просьба с вашей стороны может вызвать недоумение у клиники, но они обязаны предоставлять копии таких документов по просьбе пациентов.

Поэтому не стоит стесняться — в конце концов, речь идет о человеке, который будет резать вас скальпелем, в нем нужно быть уверенным.

Сарафанное радио

Это один из самых распространенных и действительно работающих способов. Большая часть пациентов приходит именно по рекомендации подруг и знакомых.

Но здесь есть важный момент. Допустим, вы хотите сделать ринопластику, а ваша подруга оперировала грудь, и все получилось отлично, и этого хорошего врача она горячо советует. Прекрасно, но нужно понимать, что эта рекомендация, скорее, носит общий характер. Да, вы придете к специалисту, а не к шарлатану. Но никто не гарантирует, что ваш нос будет так же хорош, как ее новая грудь.

У хирургов есть свои узкие специализации. Некоторые врачи — мастера «широкого профиля», некоторые — узкого. Уточнять, насколько часто врач оперирует носы, лучше непосредственно на консультации.

Момент истины: консультация

Даже так: гораздо лучше, если консультаций будет несколько, причем лучше у разных докторов. Я с понимаем отношусь к тому, что в списках моих пациенток я часто не первый. Это говорит только о том, что человек ответственно относится к выбору врача, и это хорошо.

Важно

И к консультации вам тоже нужно подготовиться, и понять, что именно вы хотите. Часто на консультациях мне приходится слышать: «Доктор, а что вы мне хотите сделать? Вы вроде бы хорошо делаете подтяжку!». Мой честный ответ в этом случае — ничего. Я ничего не хочу делать, вы у меня двадцатая сегодня, и мне бы хотелось понимать, что именно вас не устраивает и решить вашу проблему.

Если мы говорим о каких-то антивозрастных операциях, может быть полезно захватить с собой фотографии себя в молодости. Эти фото — своеобразный «золотой стандарт» для каждого конкретного случая, которые помогут оценить динамику старения. А вот приносить фотографии знаменитостей, и требовать такой же нос, как у Шарлиз Терон — скорее провальная идея.

Да, нос Шарлиз даст мне представление о Носе Вашей Мечты. Но сделать его вам я возьмусь только в том случае, если тип вашего лица в целом соответствует типу голливудской звезды. И все равно вам стоит быть готовой к тому, что конечный результат  будет отличаться.

И самое важное: на консультации должен произойти контакт, возникнуть личное доверие. Личный контакт — последняя часть этого пазла, которая либо складывает все в единую картинку, либо рассыпает ее в прах.

Р.S. Кстати, сапожник, конечно, не должен быть без сапог. Но оценивать внешность врача и делать выводы о его мастерстве, опираясь только на эту пословицу, бесперспективно.

Явным минусом может стать только слишком заметная любовь доктора к хирургии и инъекциям — переколотые губы или перетянутое лицо говорят о вкусе врача (или, скорее, о его отсутствии). А вот отсутствие следов вмешательств — даже на фоне их явной необходимости — могут значить иное.

Пока я проходил весь этот путь предполагаемой пациентки к ее предполагаемому врачу, то понял, что для себя хирурга я бы выбрать не смог никогда. Да, я знаю, кто в этой индустрии действительно хорош — но я также знаю, что даже лучшие из них не сделают операцию по-моему. Не круче или лучше, а — по-моему.

Именно поэтому косметологи обычно сами себе делают инъекции, хотя это страшно неудобно, и даже ставят нити. И именно поэтому у самих работников индустрии красоты с лицом зачастую дела обстоят вовсе не блестяще — перфекционизм и привычка к контролю не оставляют выбора.

Зато у вас он есть.

Совет

Узнать больше о докторе Чемянове можно на его сайте. Телефон для записи на консультацию: +7 499 130 8069.

Инстаграм доктора Чемянова — @chemyanov

E-mail — dr.chemyanov@mail.ru.

Иллюстрации: Гуля Халикова

(4 голос., в среднем: 4,00 из 5)
Загрузка…

Лучшие пластические хирурги по блефаропластике — как сделать выбор

При проведении блефаропластики от пластического хирурга требуется особая внимательность и высокое мастерство. Поэтому при выборе врача нужно прежде всего обращать внимание на его профессиональный опыт в сфере эстетической медицины, ознакомится с отзывами пациентов, сравнить их фото до и после блефаропластики.

Пластика верхних и нижних век (блефаропластика) является одной из наиболее востребованных пластических операций. Нередко одновременно с выполнением блефаропластики проводят другие омолаживающие хирургические вмешательства.

Пластические хирурги, ведущие свою практическую деятельность в крупных мегаполисах, как правило, обладают гораздо большим опытом, чем в маленьких городах. Общепризнанным лидером в сфере пластической хирургии на сегодняшний день считается Москва.

В столичных клиниках эстетической медицины работает большое количество хирургов, специализирующихся на блефаропластике и других видах пластических коррекций. Выбор предложений очень велик, и прежде всего пациенты ориентируются на различные рейтинги пластических хирургов.

Кроме того, немаловажными факторами в пользу того или иного специалиста являются стоимость операции, возможность просмотра портфолио пластического хирурга, его практические навыки в сфере пластики верхних и нижних век. Не последнюю роль играет и взаимопонимание с врачом.

Опыт и результаты работ

В первую очередь пациента интересует опыт работы пластического хирурга в блефаропластике, ведь ни диплом, ни свидетельство о повышении квалификации не заменят практические навыки, благодаря которым оттачивается мастерство специалиста. Оценить опытность хирурга помогает портфолио – сборник фото его пациентов до операции и после нее. Анализ данных о хирурге значительно упрощается, если информация о результатах его пластических операций является общедоступной.

Взаимопонимание с хирургом

Первым этапом подготовки к блефаропластике является консультация хирурга. В процессе общения пациент определяется со степенью своего доверия к врачу, ему становится понятно, может ли он доверить проведение операции именно этому специалисту либо стоит продолжить поиск далее.

Значение взаимопонимания между пациентом и пластическим хирургом очень велико, так как общение между ними не закончится сразу после пластики. В послеоперационный период пациенту будет необходимо еще не раз посещать своего доктора с целью плановых осмотров. Кроме того, после блефаропластики может возникнуть ряд вопросов, ответы на которые может дать только хирург, оперировавший его.

Лучшим пластическим хирургом может называться врач, который будет интересоваться состоянием здоровья своего пациента и после операции, будет всегда готовым к общению, даже несмотря на свою занятость.

Реалистичность ожиданий

Каждый пациент должен быть осведомлен, что первые результаты после пластики верхних или нижних век могут быть оценены не раньше, чем через 50-60 дней после операции.

В первые дни результат блефаропластики может разочаровать пациента: отеки, гематомы, натяжение кожи в области рубцов искажают истинную картину, однако эти проблемы являются временными и вполне закономерными для реабилитационного периода.

Обратите внимание

Обязанностью пластического хирурга является донести пациенту информацию обо всех этапах послеоперационного периода. Настороженность у пациентов должны вызывать «специалисты», утверждающие, что все сразу станет «красиво». Реабилитация требует некоторого времени и терпения, однако результат того стоит.

Пациенты, которым рекомендовано проведение классической блефаропластики верхних или нижних век, должны быть готовы к тому, что на коже могут остаться практически незаметные внешние послеоперационные рубцы. К сожалению, удаление излишков кожи можно выполнить только иссечением лишней кожи с последующим наложением швов.

Стоимость операции и гарантии

Стоимость блефаропластики у различных пластических хирургов существенно варьируется. Однако при выборе специалиста не стоит ориентироваться только на цену, так как высокая стоимость не гарантирует отличное качество исполнения операции. Только высокий профессионализм, богатый опыт и мастерство хирурга может обеспечить желаемый результат блефаропластики.

Ни одна уважающая себя клиника и ни один врач не могут дать стопроцентную гарантию на результат как пластики век, так и любого другого хирургического вмешательства.

Реакция человеческого организма не всегда предсказуема, поэтому не исключен риск развития тех или иных послеоперационных осложнений.

Впрочем, такое случается лишь в крайне редких случаях и именно большой опыт специалиста и его внимательный подход к пациенту помогают достичь максимального эстетическоо эффекта и избежать осложнений.

Наши специалисты

Врачи Московского Института Косметологии и Пластической Хирургии являются одними из лучших хирургов по пластике век. Они имеют огромный опыт проведения операций по блефаропластике и владеют всеми современными методиками.

Нестеренко Максим Леонидович — ведущий специалист нашей клиники с более чем десятилетним опытом проведения блефаропластики: за это время сотни пациентов вернули красоту и молодость своим глазам! Лучший пластический хирург в номинациях премий «Хрустальный Лотос» и «Грация».

ПОДРОБНЕЕ О СПЕЦИАЛИСТЕ >>>

Узнать точный перечень необходимых анализов и заключений пациент может на бесплатной консультации пластического хирурга, в зависимости от выбранного метода лечения. Записаться на прием к специалисту в нашу клинику в удобное время можно по телефону в Москве +7 495 055-00-01 или на нашем сайте.

Блефаропластика век

Блефаропластика век — хирургический метод коррекции области вокруг глаз. Совершенствует форму и разрез глаз. Формирует выразительный образ.

Блефаропластика век в клинике Seline

Операция назначается с целью омоложения и моделирования эстетически привлекательной формы век и разреза глаз. Позволяет устранить асимметрию, мешки, складки и мимические морщины в области глаз. В результате лицо пациента приобретает молодой и отдохнувший вид, а взгляд приобретает выразительность.

Клиника Seline располагает возможностями для проведения:

• Круговой блефаропластики – одновременная коррекция на верхнем и нижнем веке.
• Верхней блефаропластики – операция только на верхних веках.
• Нижней блефаропластики – вмешательство производится только на нижних веках.
• Эпикантопластики – коррекция верхнего века и сглаживание эпикантуса – особой складки у внутреннего угла глаза, характерной для монголоидного типа.

Операция может проводиться в качестве самостоятельной процедуры или в сочетании с круговой подтяжкой лица и эндоскопией лба.

Показания к проведению блефаропластики:

• Птоз (опущение) кожи верхнего века.
• Жировые грыжи на верхних и нижних веках.
• Провисания нижних век.
• Складки на нижнем веке.
• Опущение наружных уголков глаз.
• Мешки и отеки под глазами.
• Асимметрия глаз.
• Дефекты век, вызванные травмами.
• Монголоидный разрез глаз.

Продолжительность операции	Реабилитационный период	Анестезия
1-3 часа	2-3 недели	общий наркоз или местная анестезия

Техника проведения блефаропластики

Перед операцией хирург наносит необходимую разметку и дезинфицирует операционное поле. В зависимости от поставленных задач и особенностей дефекта используются следующие техники:

• Чрезкожный доступ – хирург определяет избыток кожи на верхних или нижних веках. После этого производит разрез по отмеченным линиям в естественных складках кожи. Через полученный доступ устраняет или перераспределяет внутриорбитальный жир, иссекает избыток кожи, осуществляет лифтинг бровей. Процедура завершается наложением косметических швов.
• Трансконъюктивальный доступ – применяется в случае отсутствия у пациентов избытка кожи. Хирург производит разрез на внутренней стороне верхнего или нижнего века, перераспределяя или частично удаляя внутриорбитальные жировые грыжи. Завершается операция наложением швов.
• Эпикантопластика – хирург производит разрез между подвижным и неподвижным веком в естественных складках кожи. Через полученный доступ удаляет лишние ткани и жировые грыжи. Одновременно с этим моделирует европейскую складку верхнего века по европейскому типу, накладывая укрепляющие внутренние швы.

Окончательный эффект после блефаропластики формируется через 1-2 месяца после полного исчезновения отеков. Полученный результат сохраняется на 7-10 лет.

Подготовка к блефаропластике век

Перед операцией проводится полное обследование пациента, включающее ряд инструментальных и лабораторных исследований.

При положительном решении о проведении операции рекомендуется:

• за 2 недели – исключить прием алкоголя и курение.
• за 1 неделю – отказаться от употребления лекарств, разжижающих кровь.
• за 6 часов перед операцией – отказаться от еды и питья.
• в день операции – отказаться от использования косметических средств.

Послеоперационная реабилитация

Первые сутки после блефаропластики пациент находится в клинике под наблюдением медицинского персонала. Сразу поле операции глаза пациента закрываются на 4-6 часов специальной повязкой.

Как естественный ответ на проведенное хирургическое вмешательство, могут наблюдаться гематомы, ощущение песка в глазах, слезотечение.

Для уменьшения выраженности этих симптомов назначаются противовоспалительные капли или мази.

В последующем пациенту рекомендуется:

• в течение 1 недели – носить солнцезащитные очки.
• в течение 2 недель – не использовать декоративную косметику, отказаться от ношения контактных линз.
• 1-2 месяца – ограничить физические нагрузки и занятия спортом.

Блефаропластика век цена в Москве

Услуга	Цена
Блефаропластика верхних век	от 75 000 ₽
Блефаропластика нижних век	от 75 000 ₽
Круговая блефаропластика	от 75 000 ₽
Эпикантопластика	от 90 000 ₽

Звёзды в нашей клинике

Фото клиники

Верхняя блефаропластика

Если нижняя блефаропластика выполняет косметические функции и по большей части является исключительно пластической операцией, то с верхней коррекцией век все обстоит несколько иначе. Форма верхнего века не только меняет внешний вид человека, но и способна оказывать влияние на зрительную систему. Иногда птоз, отвисание верхнего века, накрывает радужку глаза.

У детей птоз может стать причиной возникновения косоглазия или ухудшения зрения. Длительное влияние данного недуга на зрительную систему взрослого человека тоже может отрицательно сказаться на его зрении.

Операция по удалению птоза часто совмещается с блефаропластикой, поэтому верхняя блефаропластика является не только косметической, но и лечебно-профилактической процедурой.

Действия хирурга в процессе операции имеют следующие несколько направлений:

• распределение внутриорбитальной жировой ткани;
• подтяжка круговой мышцы глаза;
• устранение избыточной кожной ткани.

При всех положительных эффектах, которые данная операция оказывает на работу зрительной системы, главная цель верхней блефаропластики – борьба с возрастными изменениями кожи век. Эта операция является действенным средством от морщин и избытка кожи вокруг глаз.

Процесс проведения процедуры

Подготовка

Пациент должен посетить офтальмолога, а также пройти полное комплексное обследование, включающее общий и биохимический анализы крови. Также пациенту требуется консультация самого пластического хирурга, который расскажет о возможных результатах оперативного вмешательства.

Процедура верхней блефаропластики

Вся процедура длится до трех часов. При верхней блефаропластики применяется общий наркоз, поэтому на операции должен присутствовать анестезиолог-реаниматолог. Иссекая веретенообразный лоскут кожи, хирург в процессе операции удаляет избыток кожной ткани. Дополнительно при необходимости подтягиваются мышцы, удаляется жировая грыжа.

Реабилитационный период

Восстановительный период длится порядка двух недель. Синяки проходят примерно в это же время. Швы снимаются примерно на третий день после операции, хотя иногда остаются на срок до недели. Пациенту следует применять специальные глазные капли и четко следовать инструкциям врача. Необходимо свести к минимуму физическую нагрузку, отказаться от посещения сауны и солярия.

Показания и противопоказания

Возрастные изменения мягких тканей около глаз – это главные показания для проведение верхней блефаропластики. Данная пластическая операция проводится по желанию самого пациента.

Операция по удалению птоза, упомянутого выше, является отдельной процедурой. Но верхняя блефаропластика нередко выступает как дополнительная операция по коррекции верхнего века, дополняющая лечебный эффект процедуры по удалению птоза.

Противопоказания

Данная операция противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:

• сухость глаз;
• плохая свертываемость крови;
• недуги эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
• онкология;
• сахарный диабет;
• серьезные заболевания внутренних органов;
• повышенное артериальное давление;
• слишком сильное давление внутриглазной жидкости, которое наблюдается при глаукоме и некоторых других болезненных состояниях.

Осложнения

Главные осложнения после проведения данной операции:

• уплотнение тканей на месте операции, неправильное рубцевание;
• кровотечение и кровоизлияние.

Цены и клиники

Провести верхнюю блефаропластику может только опытный специалист, поэтому стоит уделить время и внимание подбору врача и выбору клиники. В этом вам поможет медицинский портал medbooking.com. Цена на процедуру колеблется в зависимости от места ее проведения.

Блефаропластика — цены в Москве

Пластика верхних и нижних век — блефаропластика является пластической операцией, в ходе которой производится подтяжка и удаление избытков кожи и жировых тканей век, что способствует улучшению внешнего вида век, устранению или уменьшению возрастных изменений вокруг глаз.

Результатом блефаропластики становится исчезновение «мешков» и морщин под глазами, отечности, свежесть и молодость взгляда. Проведение блефаропластики возможно как изолированно, так и в комплексе с другими эстетическими процедурами и операциями.

Веки являются важнейшей анатомической структурой человеческого глаза, предохраняющей его от высыхания, травм, повреждения мелкими механическими частицами, воздействия физических и химических факторов. Веки образованы сложными по строению складками, в толще которых расположены особые образования. Наружная сторона век покрыта кожей.

Кожный покров век – самый тонкий во всем человеческом теле, толщина дермы век менее 1 мм. Под кожей век расположена круговая мышца глаза, управляющая их подвижностью. Тонкая мембрана отделяет круговую мышцу от жирового слоя век.

Важно

Внутреннюю поверхность века выстилает соединительнотканная оболочка – коньюнктива, переходящая на переднюю поверхность глазного яблока и образующая конъюнктивальный мешок. Основа век образована хрящевыми пластинками. Иннервация век осуществляется ветвями лицевого нерва, вплетающимися в круговую мышцу глаза у ее наружного и нижнего краев.

Кожа век стареет очень рано: уже после 30 лет она теряет эластичность, растягивается и обвисает, из-за чего становятся заметными жировые отложения вокруг глаз. Опущение тканей лба и бровей негативно сказываются на облике верхних век, придавая взгляду усталое и тяжелое выражение.

После проведения блефаропластики и удаления избытков кожи и жировой ткани верхних и нижних век происходит не только омоложение лица, но также стабилизация внутриглазного давления и улучшение периферического зрения.

Для проведения блефаропластики пластическая хирургия разработала и использует различные методики, которые подбираются с учетом индивидуальных жалоб и особенностей каждого пациента после их тщательного изучения и анализа.

Виды корректирующих операций в области глаз

Операции пластики век выполняются как на нижних, так и на верхних веках и соответственно носят название нижней или верхней блефаропластики.

В ходе верхней блефаропластики устраняются избытки кожи и жира на верхних веках, вызывающие их нависание.

Нижняя блефаропластика может проводиться традиционно, с удалением внутриорбитального жира либо с его сохранением (нижняя жиросохраняющая блефаропластика). Проведение как верхней, так и нижней блефаропластики возможно чрескожным или трансконъюнктивальным доступом.

Блефаропластика нередко дополняется лазерным пилингом век для устранения избытков кожи и мелких морщин.

При наличии выраженных возрастных изменений в дополнение к блефаропластике может проводиться надкостничная или поднадкостничная подтяжка лица (височным или блефаропластическим доступом).

Операции кантопексии и кантопластики направлены на подтяжку уголков глаз и изменения разреза глаз. Часто кантопексия и кантопластика являются этапами блефаропластики.

Пластика слезной точки проводится при необходимости формирования слезоотводящих путей при различных аномалиях их развития. Совет

С целью коррекции азиатского типа глаз используются два основных метода пластики век — с разрезами и без разрезов.

При нависании верхнего века производится коррекция опущения верхнего века (птоза).

Устранение халязиона – доброкачественного образования век возможно хирургическим или инъекционным способом. Доброкачественные новообразования век подлежат удалению с последующей кожной пластикой или без нее.

Подготовка к хирургическому вмешательству

Эстетическими показаниями к проведению верхней и нижней блефаропластики служат излишки кожи на верхних веках, ведущие к образованию кожной складки и ее нависанию; формирование жировых грыж нижних век («мешков под глазами») в результате врожденных особенностей строения нижних век или их возрастных изменений.

На предварительной консультации с пластическим хирургом оговариваются ожидаемые результаты блефаропластики. Успешно проведенная блефаропластика позволяет добиться более гладких контуров в зоне вокруг глаз, уменьшения количества неровностей — складок, борозд, устранения нависания кожи и в итоге получить более молодой и свежий взгляд.

Необходимо уяснить, что с помощью блефаропластики не устраняются периодически возникающие отеки вокруг глаз или мелкие мимические морщины и «гусиные лапки», хотя после пластики век ситуация может заметно улучшиться.

Также необходимо оценить положение бровей, и в случае их опущения принять решение о проведении комбинированной операции – блефаропластики и эндоскопической подтяжки лица.

При наличии, так называемых, «малярных» мешков совместно с блефаропластикой проводится подтяжка средней зоны лица, а устранение пигментации или сетки морщин вокруг глаз дополняется лазерным или химическим пилингом.

Перед операцией блефаропластики проводится оценка степени эластичности кожи, особенно нижнего века.

Обратите внимание

У пациентов пожилого возраста со сниженной эластичностью кожи век в ходе блефаропластики выполняется кантопексия, позволяющая избежать опущения нижнего века.

Предоперационная подготовка к проведению блефаропластики включает прохождение назначенных врачом медицинских обследований и анализов (стандартное исследование крови, ЭКГ, консультация терапевта, при необходимости – консультация узких специалистов), беседу с анестезиологом для выбора правильного метода обезболивания.

Проведение операции

Обычно блефаропластика выполняется в условиях кратковременного пребывания в стационаре под местным или общим обезболиванием в сочетании с местной инфильтрационной анестезией и занимает от 30 минут до 1-2 часов.

Оптимальную методику блефаропластики определяет оперирующий хирург индивидуально для каждого случая. Сегодня возможно проведение блефаропластики методами, исключающими наружные разрезы и наложение швов, что позволяет добиться максимальных эстетических результатов.

Производимые в ходе блефаропластики разрезы располагаются вдоль естественных складок век, что делает их впоследствии практически незаметными. По окончании операции блефаропластики на веки накладывается асептическая повязка, которая снимается спустя 4-6 часов.

Послеоперационный болевой синдром выражен незначительно.

Особенности течения послеоперационного периода

Удаление кожных швов производится спустя 4-5 суток после проведения блефаропластики. Выписка из стационара осуществляется вечером в день операции или на следующие сутки.

Послеоперационный отек тканей может сохраняться до 1-2 недель, синяки – в течение 5-8 дней.

В это время рекомендуется проводить специальную гигиеническую обработку глаз для предупреждения образования корок, спать с приподнятым изголовьем для уменьшения отеков тканей глаз, ограничить движения головой. После блефаропластики вполне закономерно кратковременное снижение чувствительности кожи в зоне роста ресниц.

При благоприятном течении послеоперационного периода пациент может вернуться к работе через 7-10 суток. С этого времени разрешается пользование декоративной гипоаллергенной косметикой. После блефаропластики в течение 1-2 недель рекомендуется носить солнцезащитные очки, предохраняющие глаза от ультрафиолета.

В раннем послеоперационном периоде (до 2-3 недель) накладываются ограничения на занятия спортом и физические нагрузки. В течение двух недель после блефаропластики желательно исключить пользование декоративной косметикой в зоне операции и ношение контактных линз.

Оценить окончательные результаты блефаропластики возможно не ранее, чем через 6 месяцев.

Если требуется незначительная коррекция, ее обычно проводят в те же сроки.

У большинства пациентов послеоперационные рубцы незаметны, а результаты блефаропластики в среднем сохраняются в течение 7-10 лет.

Противопоказания

Кроме общесоматических заболеваний, препятствующих проведению любой пластической операции, специфическими противопоказаниями к выполнению блефаропластики служит наличие острых и хронических воспалительных заболеваний конъюнктивы, слезных протоков и желез, синдром сухого глаза, блефарохалязис (чрезмерная отечность вокруг глаз), блефароспазм, гипертиреоидизм и прочие заболевания глаз.

Риск и осложнения

Наибольшие опасения в после блефаропластики связаны с неудовлетворенностью пациента результатами операции.

К неоднозначно воспринимаемым пациентами побочным эффектам блефаропластики следует отнести незначительное изменение формы глаз, их округление, в связи с чем увеличивается видимая часть белка. При сильном натяжении нижнего века из-за удаления в ходе блефаропластики лишней кожи может наблюдаться опущение уголков глаз, что придает взгляду унылый, печальный вид.

В случае исходно низкого тонуса нижнего века или удаления с него излишней кожи, возможно оттягивание нижнего века вниз – эктропион, который может самостоятельно исчезнуть в течение полугода. При сохранении эктропиона по истечении 6 месяцев после блефаропластики может потребоваться проведение повторной операции по поводу хирургической коррекции данного осложнения. Важно

Септические осложнения, кровотечения, ухудшение зрения и травмы роговицы после блефаропластики встречаются исключительно редко. В первые недели после блефаропластики у всех пациентов образуются отеки и гематомы области глаз.

Следует отметить, что эстетические результаты блефаропластики и их продолжительность во многом зависят от поведения самого пациента. При должном уходе за кожей век и поддержании общего здоровья результат блефаропластики будет стойким и долговременным.

Бисаболол. что это такое в косметике, инструкция по применению, свойства альфа-бисаболола, польза и вред, как использовать для кожи лица, губ, волос. цена в аптеке

Бисаболол в косметике

Бисаболол – это сесквитерпеновый спирт в виде прозрачной жидкости вязкой консистенции со слабым цветочным запахом и сладковатым привкусом. Бисаболол полностью натуральный продукт, изготавливается путем дистилляции эфирного масла дерева Кандеи без применения, каких либо химических веществ.

Полезные свойства бисаболола

Бисаболол широко применяется в лечебной и оздоровительной косметике. Большую популярность он завоевал как заживляющее средство при различных раздражениях кожного покрова механического характера: раздражения после эпиляции и бритья, ссадины, ссадины и т. д. Бисаболол является противобактериальным, противомикробным, противогрибковым средством.

Кроме того бисаболол эффективно увлажняет кожу, придаёт её эластичность, содействует регенерации клеток, способствует проникновению вглубь кожи других косметических средств. Сосудосуживающие свойства бисаболола используются для лечения купероза.

Обратите внимание

Все эти свойства бисабалола позиционируют его как идеальный компонент для всех видов средств по уходу за кожей.

В частности, бисаболол можно встретить в составе многих кремов, лосьонов, масок, средств после бритья, помад, гелей, солнцезащитных средств.

Бисаболол и ультрафиолетовые излучения

Бисаболол имеет двойное действие.

С одной стороны, он может уменьшает выработку меланина, чем осветляет кожный покров, и делает его восприимчевей к ультрафиолетовому излучению, а с другой стороны помогает в заживлении ожогов от солнечных лучей.

Впрочем, в солнцезащитных кремах всегда в достаточных количествах присутствуют компоненты как поглощающие, так и отражающие солнечные лучи. Поэтому наличие бисабола в таких средствах не должно вызывать беспокойства.

Бисаболол и азулен

Азулен и бисаболол из-за сходных свойств часто соседствуют в косметической промышленности. Но, несмотря на это они имеют и ряд отличительных свойств.

Бисаболол по своим химическим свойствам более стабильный, чем азулен, что дает косметики более длительный срок пригодности.

Синий цвет азулена в эстетическом плане, затрудняет его применение, а бисаболол имеет почти бесцветный цвет или легкую желтизну и для по этой причине производителя более удобен.

Аллергия

Рекомендуется соблюдения осторожности с применением препаратов содержащих бисаболол лицам имеющих склонность к аллергическим реакциям на сложноцветные растения.

Вывод: бисаболол это полезнейший компонент в косметике, но не лишенный некоторых недостатков.

Бисаболол натуральный

Бисаболол, Альфа – бисаболол натуральный

INCI: Bisabolol Натуральный бисаболол, ( – ) – альфа – бисаболол, примерно в два раза активнее синтетического, который представляет собой рацемическую смесь двух изомеров, и обозначается как (+/ – ) – альфа – бисаболол.

Внешний вид: вязкая жидкость, от бесцветной до бледно – желтой, со слабым сладким цветочным ароматом.

Описание: моноциклический сесквитерпеновый спирт. Источник данного бисаболола – кора дерева Кандеи (Vanillosmopsis Erythropappa), из которой получают эфирное масло, содержающее до 85% бисаболола.

Для справки: другим источником получения бисаболола может служить голубая ромашка.

Бисаболол – один из троицы известных противовоспалительных и успокаивающих компонентов. Два других – пантенол и аллантоин. Все три могут быть использованы в одном средстве для усиления противовоспалительного действия.

Свойства

– противовоспалительное: уменьшает покраснение, раздражение (в опытах в качестве раздражителя использовался аммиак), способствует рассасыванию воспалений, предотвращает появление эритемы от УФ – облучения, а в случае ее возникновения способствует более быстрому восстановлению кожи (Leite и др., 2010; Baylac и др., 2003; Яковлев и др.

, 1979);
– снижает образование меланина в клетках, делает кожу более светлой и гомогенной окраски (Saebom и др., 2008; Lee и др.

, 2010);
– ранозаживляющее: ускоряет на 25% заживление ожогов;
– антибактериальное, особенно в отношении грам – положительных бактерий, грибов и Candida albicans, по другим данным бисаболол показал низкую активность в отношении Staphylococcus aureus, Bacillus cereus и Escherichia coli, но активность против Candida albicans была существенной и сопоставима по эффективности с линалоолом (Seatlholo и др., 2006);
– повышает восприимчивость Staphylococcus aureus к антибиотикам предположительно путем нарушения барьерной функции бактериальной мембраны, это позволяет экзогенным веществам (антибиотикам) проникать внутрь бактерии, такой эффект более выражен у грам – положительных бактерий (Brehm – Stecher и др., 2003);
– дезодорирующий эффект в сочетании с антибактериальными эфирными маслами;
– противогрибковое: тормозит рост мицеллия Botrytis cinerea (Nuñez и др., 2007)
– ингибирует паразита, вызывающего лейшманиоз, in vitro (Morales – Yuste и др., 2010);
– антиоксидантное: способствует восстановлению окислительно – восстановительного баланса и таким образом противодействует окислительному стрессу (Braga и др., 2009), in vitro показал низкую активность в отношении DPPH радикалов (Seatlholo и др., 2006);
– глубоко проникает в кожу (Hahn B, Hölzl J., 1987);
– энхансер: улучшает проникновение других веществ из средства в кожу (Monti и др., 1995);
– инсектицидная активность против Аrgentifolii Bemisia.

Сфера применения

Используется в детской косметике (против сыпи, раздражения), в средствах для защиты от солнца и после загара, после бритья, депиляции, для ухода за лицом и телом, губами, полостью рта (зубные пасты, жидкости для полоскания).

Растворимость – в воде нерастворим, – в глицерине нерастворим, – в спирте (этаноле) растворим, – в жирных спиртах растворим, – в растительных и минеральных маслах растворим.

Дозировка: 0,1 – 2%, чаще 0,2 – 0,5%.

Вводить в конце приготовления средства и/или при температуре не выше 40 – 50ºС.

Стабилен в диапазоне рН 3 – 11.

Совместим со многими компонентами.
Избегать контакта с сильными кислотами, щелочами и окислителями.
Хранить в сухом темном месте.
Предупреждение
С осторожностью тестировать при наличии аллергии на сложноцветные.

Косметика в ампулах для лица: инструкция по применению

Косметологический рынок постоянно предлагает женщинам принципиально новую продукцию для ухода за покровом. И одна из таких новинок — косметика в ампулах.

Средства относят к космецевтике, и по заверениям специалистов, они по эффекту значительно превосходят «стандартные» кремы и сыворотки в баночках.

Что же скрыто в этих ампулах? Чем может быть полезная ампульная косметика для покрова?

В чем преимущества ампульной косметики?

Уходовые средства реализуются в стеклянных ампулах — вскрыл упаковку, применил по назначению, выкинул тюбик. Есть и такие, в которых активные компоненты «заперты» в полимерные капсулы.

Как справило, ампульная косметика предназначена для антивозрастного ухода за покровом — вещества в составе призваны бороться с признаками старения.

Качественная ампульная косметика при условии, что она правильно подобрана, оказывает на кожу гораздо более заметный эффект, чем привычные нам кремы и сыворотки для лица.

Важно

А все благодаря тем компонентам, которые содержаться в средстве — концентрация их четко проработана, что дает целенаправленный результат.

Можно отметить и другие преимущества использования подобных уходовых средств:

• Поскольку состав находится в воздухонепроницаемой упаковке и предназначен для разового использования, для производства косметики не используются консерванты. А компоненты, если ампула не вскрыта, долго сохраняют свои полезные свойства.
• Средство даже после единичного использования дает видимый эффект — скорая помощь для «обезвоженной» кожи.
• Биологически активные компоненты способны проникать в глубинные слои дермы.
• Составы имеют накопительный эффект — с каждым очередным применением состояние покрова значительно улучшается.

Чем может быть полезна косметика в ампулах для кожи?

К выбору уходовых средств в ампулах подходите ответственно. Выбирайте концентраты, которые помогут вам справиться с конкретной проблемой. И обратите внимание на то, для какого возраста производитель рекомендует тот или иной состав — не стоит в 25 лет наносить на покров средство для антивозрастного ухода.

Качественная косметика значительно улучшит состояние кожи:

• устраняется излишняя жирность,
• кожа разглаживается,
• оттенок лица выравнивается,
• клетки получают необходимое количество влаги,
• больше не беспокоят прыщи и воспаления,
• происходит отшелушивание омертвевших клеток и стимулируется регенерация здоровых,
• активно очищаются поры.

Что в составе ампульной косметики?

Конкретный состав ампульной косметики зависит от того, для чего именно она предназначена. Есть средства, разглаживающие морщины, «отбеливающие» лицо, устраняющие прыщи и воспаления. Но есть у косметики одна общая характеристика — в качественных средствах отсутствует «химия» (парабены, парфюмерные отдушки, силиконы).

Это делает возможным включать ее в уход даже за чувствительным покровом, склонным к воспалениям.

Обозначим «традиционные» составляющие такой косметики:

• Гиалуроновая кислота, хитозан — активное увлажнение покрова и выравнивание его цвета.
• Эластин, коэнзим Q10, коллаген — борьба с морщинами, лифтинг-эффект.
• Бисаболол — смягчает покров, обеспечивает противовоспалительное действие.
• АНА-кислоты — отшелушивание омертвевших клеток, выравнивание цвета лица.
• Витамины А и Е, экстракты водорослей и пшеницы, масло грейпфрута — лифтинг-эффект, нормализация липидного баланса в тканях.
• Эфирные масла розмарина и чайного дерева, экстракты календулы и эвкалипта, салициловая кислота — лечение угрей и прыщей, устранение воспалений и следов постакне.
• Экстракты мяты, хвоща, лемонграсса и мака — тонизирование покрова.

В целом, косметика имеет довольно простой состав.

Особенность лишь в том, что вещества более концентрированы, а потому быстро оказывают видимый эффект.

Уход за лицом с ампульной косметикой: правила использования

Включайте в домашний уход за покровом ампульную косметику только проверенных брендов. Некоторые средства продаются в аптеках — качество их гарантировано! Изучите состав — действие активных компонентов должно быть направлено именно на устранение конкретной проблемы с кожей.

Производитель обязательно указывает, для какого именно типа покрова предназначено конкретное средство.

Есть и концентраты, предназначенные для салонного ухода — использовать такие самостоятельно нельзя!

Несмотря на то, что средства оказывают быстрый видимый эффект, использовать их лучше целыми курсами — это позволит на долгое время забыть о проблемах с покровом. Раз в полгода проходите домашний курс процедур.

Ваша кожа засияет, если вы будете правильно использовать косметику. Правила такие:

• Ампула рассчитана на одно применение! Редко какое из средств можно хранить во вскрытой упаковке больше чем сутки.
• Средство лучше использовать на ночь. Если нанесете концентрат на покров в дневное время, эффективность его может снижаться. Макияж, ветер и солнце — все это только помешает тому, чтобы активные вещества начали «работать» в полную силу.
• Уходовую косметику наносите строго на очищенное лице. Сначала снимите косметику, потом умойтесь и обработайте кожу тоником, дайте ей высохнуть. Для усиления эффекта предварительно можно обработать лицо скрабом — поры очистятся и раскроются, что поспособствует глубокому проникновению активных веществ в клетки кожи.
• Средство наносится на покров легкими массирующими движениями.
• Ампулу вскрывайте непосредственно перед использованием.
• Разрешается добавлять концентрат из ампулы в дневной уходовый крем, которым вы постоянно пользуетесь.
• Обратите внимание, что средства некоторых брендов рекомендуется хранить при низких температурах — в холодильнике.

Что касается противопоказаний к использованию ампульной косметики, то сюда можно отнести индивидуальную непереносимость одного из компонентов в составе косметики. С осторожностью стоит наносить косметику на лицо, если заметны сильные воспаления, гнойники, раны — в этом случае не помешает проконсультироваться с косметологом.

Бисаболол в косметике — что это такое?

Бисаболол – это натуральный противовоспалительный компонент, используемый как косметический ингредиент. Представляет собой вязкую, прозрачную жидкость, получаемую путем дистилляции эфирного масла без вредных химических добавок.

В воде бисаболол не растворяется, не изменяет своей структуры при совмещении с глицерином и хорошо соединяется с эфирными маслами и прочими компонентами косметических продуктов. Различают две формы вещества.

Первая – альфа, получаемая из масла аптечной ромашки, и именно его чаще всего используют в косметических продуктах. Бета-форма добывается из кукурузного или хлопкового сырья.

Полезные свойства бисаболола

Совет

Действие вещества многофакторное, что сделало его популярным ингредиентом косметических продуктов:

успокаивает кожу.

Бисаболол при проникновении в кожу снижает уровень воспалительных медиаторов, за счет чего достигается снятие раздражения покровов;
смягчает кожу, положительно влияет на общее состояние сухой и обезвоженной кожи;
восстанавливает эластичность;
ускоряет процессы регенерации тканей;
укрепляет защитный барьер;
отбеливает;
усиливает интенсивность проникновения прочих компонентов средства;
очищает поверхность кожи от патогенных микроорганизмов.

Вещество выводят искусственным путем в лабораториях, но его свойства дают только 50% описанного эффекта по сравнению с натуральным продуктом. Нередко компонент используется как ароматизатор за счет легкого цветочного аромата.

Кому показан Бисаболол

С учетом описанных эффектов бисаболола, по инструкции компонент показан в следующих ситуациях:

воспалительные процессы на коже, розацеа;
шелушение при кератозе;
сухость кожи;
сниженная эластичность при обезвоживании покровов;
высыпания;
ожоги, порезы и прочие повреждения.

Противопоказания к применению

После нанесения на поверхность кожи вещество очень быстро поглощается, и по результатам исследований относится к категории безопасных. Токсическое, раздражающее побочное действие не обнаружено.

Может представлять опасность одно из свойств вещества – усиливать степень проникновения прочих ингредиентов средства, которые могут вызывать побочные действия.

Единственное противопоказание к использованию – аллергическая реакция на вещество.

Косметика с Бисабололом

Бисаболол применяется при производстве аптечной, декоративной косметики, средств личной гигиены, продуктов для ухода за кожей, стопами, ногтями и т.д. Чаще всего ингредиент вводят в средства для чувствительной и сухой кожи, с антивозрастным эффектом и для области вокруг глаз. Даже при минимальной концентрации эффект от компонента будет выраженным.

BELWEDER ЗАЩИТНО–УВЛАЖНЯЮЩАЯ ГУБНАЯ ПОМАДА С АЛОЭ, РОМАШКОЙ И А-БИСАБОЛОЛОМ 4,0

изононат изотридецил, диизостеарил малат, бис-диоктадециламид димер линолевой кислоты этиловый эфир, октилдодеканол, дибутил лаурил глютамат, дибутил этилгексанол глютамат, минеральное масло, листьев алоэ экстракт, соевых бобов масло, полибутен, кремния диметил силилат, масло подсолнечника, экстракт цветков ромашки, токоферилацетат ( вит. Е), запаховая композиция, α- бисаболол, цитронеол, эугенол, гераниол, гексил циннамал, лимонен, линалоол

Описание

Инновационная рецептура «КРИСТАЛЬНЫЙ ВОСК» При высокой температуре возможно появление «росы» на поверхности помады.

Это временное и обратимое явление, никак не отражается на качестве помады ДЕЙСТВИЕ: — помада создает тонкий, «невесомый» защитный слой на поверхности губ — быстро избавляет от ощущения стянутости и сухости — увлажняет, смягчает, разглаживает кожу губ — оказывает легкое противовоспалительное действие — препятствует появлению шелушения и трещинок — защищает кожу губ от воздействия неблагоприятных внешних факторов (сухой воздух, перепад температур, солнце) — придает губам свежий, здоровый вид КЛЮЧЕВЫЕ КОМПОНЕНТЫ: Алоэ вера экстракт — содержит аминокислоты, сапонины, бета-каротин, кальций, железо, магний, фосфор, цинк, витамины А, В1, В2, В3, С и Е. Обладает увлажняющим, регенерирующим смягчающим и защитным (естественный UV-фильтр) действием. Предохраняет кожу от преждевременного старения. Экстракт ромашки — богат азуленом и флавоноидами (растительные полифенолы). Эффективно улучшает состояние шелушащейся, раздраженной, воспаленной кожи и слизистых. α — бисаболол — потенцирует противовоспалительное и заживляющее действие экстракта ромашки. Компонент натуральный, в 2 раза более активный, чем синтетический. Масло соевое и масло подсолнечника — содержат жирные кислоты, витамин Е и лецитин. Защищают кожу губ от сухости и обезвоживания. Витамин Е — антиоксидант. Усиливает противовоспалительное действие экстракта ромашки и α — бисаболола

Специальные особенности: БЕЗ ПАРАБЕНОВ

Показания

для сухих губ, быстро избавляет от ощущения стянутости и сухости

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта

• Купить Belweder защитно–увлажняющая губная помада с алоэ, ромашкой и а-бисабололом 4,0 в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
• Цена на Belweder защитно–увлажняющая губная помада с алоэ, ромашкой и а-бисабололом 4,0 в Москве – 198.00 рублей.
• Инструкция по применению для Belweder защитно–увлажняющая губная помада с алоэ, ромашкой и а-бисабололом 4,0.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

Аллантоин в косметике — польза и вред, как использовать, свойства, для лица

Аллантоин в косметике — вещество, обладающее действительно поразительными свойствами. Это неотъемлемый компонентом многих перспективных продуктов современной косметической и лекарственной промышленности. В обычном состоянии аллантоин представляет беловатые кристаллы, легко растворимые в обычной воде, не имеющие ярко выраженного запаха.

Аллантоин можно легко получить из естественных источников (некоторые виды растений, мочевина скота, слизь всевозможных моллюсков и насекомых), и в результате химического синтеза при полном распаде пуриновых нуклеотидов.

Огромную популярность сегодня также приобрели моллюски Helix Muller, слизь которых является важным ингредиентом, используемым в процессе приготовления чудодейственных омолаживающих кремов.

Что такое аллантоин? Польза и вред продукта

Впервые аллантоин был выявлен в глубоких эмбриональных тканях пернатых. Само название компонента происходит от вещества аллантоиса. Именно так называется дыхательный орган зародышей млекопитающих. Его наличие обуславливает правильность развития и нормального роста плода.

Аллантоин представляет собой порошок белого цвета

Ценность аллантоина состоит в наборе ингредиентов, оказывающих благотворное влияние на кожу и волосы человека. В состав вещества входят:

• глюкоза и гликозиды;
• фруктоза и каротины
• мукополисахариды.

Одним из главных свойств аллантоина считается его уникальная способность ускорять регенерацию тканей. Среди других полезных свойств вещества выделяют:

1. Противомикробные или бактерицидные эффекты. Аллантоин применяется для лечения кожных заболеваний различной степени тяжести.
2. Отшелушивание, устранение тонкого верхнего слоя кожи. Аллантоин используется в косметических препаратах, предлагаемых для профилактики закупорки пор.
3. Кондиционирование, эффективное увлажнение проблемной кожи, чувствительной к воздействиям внешней среды.
4. Аллантоин – сильный антиоксидант, противодействующий работе свободных радикалов. Благодаря этому свойству вещество стало неизменной составляющей многих антивозрастных кремов.
5. Антиирритантное свойство, связанное с устранением раздражения кожных покровов. Кремы и мази, содержащие аллантоин, глубоко увлажняют и питают самую требовательную кожу рук и лица, насыщая ее витаминами, даря молодость и привлекательный внешний вид.

ВНИМАНИЕ! Статья и рецепты, размещенные в ней, несут ознакомительный характер! Перед началом использования масок для лица необходимо проконсультироваться со специалистом!

Широкое распространение аллантоин получил не только в косметологии, но и в медицине. На его основе изготавливаются популярные дерматологические мази, всевозможные аэрозоли и заживляющие гели. Аллантоин входит в состав детской косметики, призванной устранять опрелости, и ухаживать за чувствительной кожей малыша.

Согласно последним исследованиям, аллантоин не несет вреда для организма человека, его безопасность оценена Американским управлением контроля продуктов. Аллантоин не токсичен, его применение не вызывает побочных реакций, а концентрация активного вещества варьируется в диапазоне 0,5-2 процента.

Обратите внимание

Аллантоин — гипоаллерген, препараты на его основе хорошо воспринимаются кожей человека.

Однако, для того, чтобы избежать даже минимальных негативных последствий, перед использованием препаратов на основе аллантоина рекомендуется проверить новый крем на небольшом участке кожи, проведя диагностику действия нового препарата.

Область применения аллантоина

Благодаря широкому спектру активных компонентов, аллантоин стал любимым ингредиентом для многих марок популярной косметики. Сегодня, о наличии данного компонента можно прочитать на этикетках всевозможных женских и мужских кремов. Как обычные пользователи, так и специалисты в области косметологии признают целебные свойства крема на основе аллантоина. Такой крем будет способствовать:

• быстрой регенерации тканей кожи, что особенно актуально после ожогов и операционных вмешательств;
• улучшению состояния детской кожи, подверженной раздражениям и опрелости;
• снятию воспаления и покраснения на коже;
• улучшению состоянию кожи и поддержанию естественного тонуса и контура лица.

Аллантоин в косметологии

Крема на основе аллантоина применяются, как составляющее в эффективной терапии при глубоком лечении дерматитов, наряду с известными во всем мире пантенолом и бисабололом.

Аллантоин считается важным компонентом многих лечебных мазей, применяемых для профилактики и устранения последствий дерматитов различной степени тяжести. Также аллантоиновые мази признаны эффективным средством для борьбы с геморроем, варикозом, тромбозом, язвами и разнообразными спортивными травмами. Мази рекомендованы для использования на очень сухой и чувствительной коже.

Аллантоин для волос

Аллантоин применим в препаратах для ухода за волосами и кожей головы. Шампуни на основе этого вещества эффективно устраняют перхоть.

Благодаря этим средствам снижается активность работы сальных желез, кожа головы выглядит более увлажненной и ухоженной, а сами волосы покрываются невидимой защитной пленкой, дающей сногсшибательный визуальный эффект.

Благодаря аллантоину улучшается питание корней волос, ускоряется рост шевелюры.

Аллантоин — средство, которое эффективно используют для восстановления поврежденной кожи

Аллантоин для лица

Широкое распространение получило мыло с аллантоином. В инструкции по применению аллантоина указано, что благодаря этому этому компоненту можно поддержать мягкость и нежность кожи рук, провести профилактику различных инфекционных и бактериальных заболеваний, противодействовать глистам.

Препараты на основе аллантоина легко обнаружить в ассортименте большинства крупных аптек и косметических магазинов. Современная промышленность предлагает огромное разнообразие спреев и растворов, которые в небольшом объеме рекомендуется добавлять в препараты, применяемые для ежедневного ухода за чувствительной кожей тела и лица.

Мази, крема, сыворотки с аллантоином

Удобны в применении наружные формы на основе аллантоина. Такой интересный состав можно использовать на небольших участках, то есть локально.

Рекомендована точечная обработка открытых участков кожных покровов, в том числе лица. В косметических целях мазь рекомендована для применения в области локализации морщин, ранок или же на участках с воспалительным процессом.

Мазь можно использовать регулярно, вплоть до полного заживления ранок.

Большинство аптек предлагает широкий выбор препаратов на основе аллантоина. Помимо кремов и мазей, потребитель может остановиться на специальных омолаживающих сыворотках, приятных гелях и прочей косметике по уходу за лицом.

Аллантоин в косметологии для тела

Если необходимо многократно усилить действие аллантоина, содержащегося в препарате, специалисты рекомендуют процедуру предварительного распаривания кожи. Для того чтобы крем имел максимальный эффект, лицо перед обработкой нужно подержать над парящей водяной ванночкой. Подобная терапия отлично сочетается и с другими процедурами.

Однако есть и некоторые противопоказания и предостережения. Важно не находиться под ультрафиолетовым облучением в первые сутки после использования косметического средства. Кроме того, не рекомендовано подвергать кожные покровы физическому воздействию, в том числе холоду, массажу.

Помимо всего прочего, необходимо исключить попадание препарата на слизистые оболочки, область глаз, ротовой полости, носовых ходов.

Аллантоин абсолютно безопасен в период беременности и лактации. Препарат можно использовать для нанесения на участки тела и лицо даже в момент вынашивания малыша.

Аптечная косметика

Главное свойство аллантоина — это регенерация поврежденных тканей. Свойство проявляется в результате длительного использования специальных кремов.

Такие препараты из аптеки способны разгладить даже застаревшие рубцы, уменьшить количество растяжек, сгладить царапины на теле и лице.

Среди препаратов, предлагаемых сегодня аптечными сетями, преобладают линейки, отлично зарекомендовавшие себя как высокоэффективные составы, среди них выделяются:

1. Mederma, производством которой занимается немецкий концерн Merz Pharma. Стоимость такого препарата достигает 600 рублей.
2. Серия Jox, привозимая к нам из Чехии. Приобрести такое средство в аптеках сегодня можно за 220 рублей.
3. Сербский Гепатромбин, производимый компанией Хемофарм. За баночку такого средства покупатель заплатит порядка 170 рублей.
4. Особой популярностью пользуется серия средств Контрактубекс от вышеозначенной Merz Pharma. Крем Контрактубекс в аптеке обойдется потребителю в 600 рублей.

Приобретая препарат в аптеке, необходимо помнить о том, что предлагаемые кремы и мази предназначены для проведения лечения.

Для того чтобы препарат оказал необходимое действие, нужно строго следовать инструкции, проводя обработку с особой осторожностью.

Медицинские специалисты рекомендуют перед использованием препарата на основе аллантоина получить консультацию врача, например, хирурга, дерматовенеролога или диетолога.

Косметические препараты

Борьба с возрастными изменениями является областью, в которой крема на основе аллантоина имеют непревзойденный результат. Составы такого типа идеальны для борьбы с морщинами, темными кругами и мешками под глазами.

Косметические составы на основе аллантоина способствуют улучшению тонуса лица и подтяжки кожи, в том числе в области подбородка. Сегодня в косметических магазинах каждый сможет легко найти кремы омолаживающей, подтягивающей серии или составы с сильным лифтинг-эффектом.

К наиболее востребованным сериям можно отнести:

Линейка средств с аллантоином

1. Rouge defense от Reneve от Монакского производителя. Крем для лица с ярко выраженной антикуперозной защитой, производимый на основе морских водорослей и выжимок из белого люпина, вы с легкостью приобретете за 500 рублей.
2. Немецкий крем Kelofibrase от Sandoz призванный бороться даже с застаревшими рубцами будет стоить 1600 рублей.
3. Белорусская косметика High Performance от компании Devita для уменьшения шрамов и царапин будет стоить 1500 рублей.
4. Французское средство, предназначенное для очень чувствительной кожи Lacrima, обойдется пользователю в 100 рублей.
5. Отечественный препарат с 3D эффектом и пометкой «для раздраженной кожи» можно приобрести по цене от 650 рублей.
6. Для борьбы с растяжками отечественная косметическая промышленность предложила пользователям Камелокс, произведенный компанией Вертекс. Такой состав в магазине будет стоить порядка 330 рублей.
7. Большую популярность последнее время приобрели препараты от компании Natura Siberica. Отечественный крем серии «Защита», предназначенный для ухода за чувствительной кожей, будет стоит 170 рублей.
8. Китайский крем МейТан с загадочным названием «Зимний оберег» также можно приобрести по весьма сходной цене от 160 рублей.

   Косметическое средство Аллантоин

9. Антиаллергенная серия для детей «Антошка» предлагается родителем по цене от 50 рублей.
10. Крем от производителя из России Аванта «Румяные щечки» с разнообразными экстрактами лекарственных трав будет стоить не более 50 рублей.

Вышеописанные линейки средств позволяют каждому человеку убедиться в том, что выбор косметических и лечебных препаратов на основе аллантоина велик и многообразен. Среди средств, представленных на полках магазинов, пользователь найдет как дорогие, элитные серии, так и весьма приемлемые препараты, которые можно покупать и применять регулярно.

Препараты на основе аллантоина рекомендованы людям, заметившим первые возрастные изменения. При частом и регулярном использовании выбранной серии на основе аллантоина, всего за несколько недель можно добиться действительно потрясающего, а главное устойчивого эффекта. Вы сами не заметите, как мелкие ранки и трещинки потеряют глубину, сероватый оттенок.

При этом разгладятся морщины, выровняется цвет лица.

ВНИМАНИЕ! Статья и рецепты, размещенные в ней, несут ознакомительный характер! Перед началом использования масок для лица необходимо проконсультироваться со специалистом!

Известное с давних времен в фармакологии и косметологии средство аллантоин способно изменить скептическое отношение к уходовой косметике и лекарственным препаратам косметической направленности.

Важно

Любые повреждения кожных покровов, дефекты области шеи и лица, тусклый цвет волос и состояние кожи головы, несомненно, являются областью действия препаратов на основе аллантоина.

Использование препарата день за днем может навсегда изменить ваше отношение к себе, заставив зеркало и окружающих навсегда забыть о вашем истинном возрасте.

Бисаболол — что это такое и для чего в косметике

Приветствую вас, мои любопытные читатели. Предлагаю продолжить наше знакомство с чудо-средствами, используемыми в косметологии. И сегодняшним гостем будет бисаболол что это такое мы с вами детально обсудим. Также расскажу вам в какие косметические продукты его добавляют и не вреден ли он.

Это абсолютно 100% натуральное вещество. В процессе производства не применяются никакие химические добавки и вредные вещества. Хотя его научились синтезировать в лабораториях. Но считается, что в таком виде бисаболол проявляет свои свойства только на 50%.

Это средство встречается в двух формах: альфа и бета. В косметике обычно используют альфа-бисаболол. Его получают из аптечной ромашки. В косметической продукции это чудо-вещество называется Bisabolol, α-Bisabolol, Levomenol и Alpha-Bisabolol. Реже его называют альфа-бисаболол. Ну, в общем-то, это синонимы.

Что же касается бета-бисаболола, его получают из хлопка либо кукурузы. Хотя некоторые западные компании его «добывают» посредством дистилляции ароматического масла из кандеи. Это небольшое дерево с белыми цветами произрастает в Бразилии.

Внешне продукт выглядит как прозрачная вязкая жидкость. У него приятный насыщенный аромат, которые может иметь как древесные, так и сладковатые цветочные нотки. Бисаболол не растворятся в воде. Да и глицерин не нарушает его структуру. А вот спирт растворяет это вещество. К тому же бисаболол может смешиваться с косметическими маслами.

Натуральный альфа-бисаболол может храниться в течение 3-х лет, при хранении стабилен. Прекрасно дружит с другими косметическими ингредиентами.

Это средство обладает огромным множеством волшебных свойств. Вот некоторые из них:

• Оказывает противовоспалительное действие – успокаивает и регенерирует проблемную и чувствительную кожу;
• Обладает антибактериальным действием;
• Успокаивает разраженную кожицу и увлажняет ее;
• Ускоряет заживление повреждений (ран, ожогов);
• Эффективно борется с шелушением.

Вместе с тем, благодаря присутствию бисаболола, усиливается действие других ингредиентов. Они глубже проникают в глубокие слои эпидермиса и, следовательно, эффективнее действуют.

Наряду с косметическими свойствами у этого вещества еще и ярко выраженные лечебные действия. К ним отнести можно противовогрибковый эффект, угнетая развитие микроорганизмов. А еще оно убирает зуд и уменьшает покраснение. Причем, желаемый эффект достигается довольно быстро.

Благодаря огромному множеству ценных свойств, у бисаболола большой список показаний к применению. Он рекомендован в следующих случаях:

• для ухода за сверхчувствительной или проблемной кожей;
• в качестве лечебного средства для шелушащейся детской или взрослой кожи;
• при уходе за волосами после хим. завивки;
• для восстановления поврежденного кожного покрова после натираний, травм, ушибов;
• защиты кожи от солнца (кремы и средства после загара);
• при уходе за кожей после недавно проведенной депиляции.

Инструкция по применению описывает и другие случаи, когда использоваться может это чудо-вещество. Главное – внимательно прочесть ее перед применением. Кстати, иногда это средство добавляют в самодельную косметику. Например, оно может входить в состав питательной маски для лица или увлажняющего лосьона для тела.

Это средство очень быстро поглощается кожным покровом. Да и к тому же оно относится к группе безопасных продуктов. Однако Alpha-Bisabolol, полученный из лекарственной ромашки, может нанести и вред. По сути, таким вредом является аллергическая реакция на ромашку. В остальных же случаях бисаболол показан к использованию.

А входит Bisabolol в состав гелей для душа, шампуней и кондиционеров, кремов и лосьонов. К тому же это вещество присутствует в антивозрастных средствах и зубных пастах. Даже в детской продукции есть бисаболол.

Совет

Максимально допустимая дозировка бисаболола в косметических средствах составляет 0,5%. В такой концентрации вещество не вызывает побочного эффекта.

Хотя, концентрация Bisabolol зависит от типа косметического средства, куда его добавляют. Дозировка обычно такая:

С некоторыми косметическими продуктами, содержащими Bisabolol, я вас познакомлю поближе. Хотя их список немал, расскажу вам о 5 из них. Ну, что подготовили свои «докторские» талмуды с длинными карандашами? ? Тогда, записывайте.

Это восстанавливающий продукт, который предназначен для ухода за раздраженной и пересушенной кожей. Он эффективно увлажняет и успокаивает кожный покров. Плюс повышает защитные функции эпителия.

Отчетливый результат от использования этого косметического продукта виден будет спустя пару недель после начала процедур. Хотя состояние кожного покрова улучшается уже после первого нанесения. Использоваться такое косметическое средство может даже в период беременности и после родов.

Подробней с отзывами о средстве можете почитать на оф. сайте .

Основное назначение этого крема — борьба с жирным блеском. Одновременно он сужает расширенные поры, а также увлажняет кожный покров.

Стоит заметить, что по эффективности это косметическое средство намного сильнее традиционных. Да это и неудивительно. Ведь в составе крема присутствуют особые ингредиенты, которые влияют непосредственно на проблемные участки кожи. К таким чудо-компонентам относится и бисаболол.

Посмотреть цену и приобрести крем можно на сайте Роскосметика .

Этот шампунь разработан для борьбы с перхотью и предназначен он для чувствительной кожи. В его состав добавлен пироктон оламин, который пагубно воздействует на грибок, вызывающий перхоть. Уже после первого использования зуд стихает и успокаивается кожа.

Интенсивный шампунь-уход vichy dercos против перхоти для чувствительной кожи головы, vichy

vichyconsult.ru

В составе шампуня Виши Dercos нет парабенов, красителей и прочих вредных ингредиентов. Зато тут имеется Bisabolol. Именно он устраняет шелушение кожи и усиливает действие других компонентов.

Это увлажняющее молочко с разглаживающим эффектом, которое предназначено для ухода за телом. Оно снимает шелушение и смягчает огрубевший кожный покров.

Производители этого чудо-средства рекомендуют наносить его 1-2 раза в день. Покрывать им нужно шероховатые либо огрубевшие участки тела. Уже после первых процедур значительно улучшается состояние кожи. Отзывы о нем на сайте La Roсhe-Posay вызывают желание попробовать молочко на своей коже ?

Обратите внимание

Данное смягчающее молочко может безбоязненно использоваться как взрослыми, так и детками (с 3-хлетнего возраста). Предназначено оно для ухода за очень сухой, обезвоженной кожей.

После нанесения смягчающая эмульсия быстро впитывается, снимает стянутость и восстанавливает структуру кожи. Также это косметическое средство успокаивает раздраженный кожный покров.

У Lipikar нежная консистенция, после нанесения этой эмульсии на кожице не остается жирной пленки. В составе средства нет парабенов и прочих вредных веществ. Поэтому молочко можно применять если у вас чувствительная кожа.

Подробней почитайте на сайте производителя .

Актив Бисаболол BIO , 5 мл.: продажа, цена в Львовской области. сырье для косметики от «Интернет-магазин «Aroma-Zone»» — 273608145

INCI: Bisabolol

Другие названия: a-bisabolol, альфа-бизаболол, Levomenol

Внешний вид: прозрачная вязкая жидкость

Цвет: от бесцветного до слегка жёлтого

Запах: древесный, цветочный, слегка сладкий, характерный

Растворимость: Этанол, спирты. Смешивается с маслами.

Не растворим: в воде, глицерине

Дозировка: 0,05 — 2%

Устойчив в широком диапазоне рН: 3-11.

Совместимость: бисаболол-нейтральная молекула. Совместим с большинством неионных, катионных и анионных компонентов.

Описание: Моноциклический, ненасыщенный сесквитерпен, полученный путём прямой дистилляции эфирного масла кандеи, содержащий 95 % мин. (-)- альфа-бисаболол изомер ((L)-альфа-бисаболол).

Бисаболол — 100 % натуральный продукт, полученный прямой дистилляцией без использования растворителей или других химических продуктов, часто используемых при экстрагировании.

Содержится в эфирном масле ромашки, лавандовом и других.

Рекомендации по применению: Добавляется в жирную фазу или готовый конечный продукт.

Хранение: в прохладном и сухом месте, вдали от прямого сильного света и тепла. При температуре около 20°С в плотно закрытой оригинальной упаковке бисаболол нат. имеет срок годности не менее 24 месяцев. Стабилен к воздействию воздуха и света.
Безопасность: дерматологически и токсикологически безопасен. Гипоаллергенен. Не фототоксичен и не сенсибилизирует.

Наиболее важными свойствами бисаболола для использования в косметике являются мощные противовоспалительные, ранозаживляющие, антибактериальные и анти-грибковые.

Поэтому Бисаболол идеально подходит для использования во всех видах средств по уходу за кожей. Он утоляет раздражения, снимает воспаление, регенерирует кожу. Обладая высокоактивными противовоспалительными свойствами, используется в косметических средствах для жирной проблемной кожи, оказывает как лечебное, так и профилактическое действие на воспаленную или склонную к воспалению кожу.

Важно

Защищает и лечит кожу от последствий ежедневного стресса. Это естественный активный ингредиент, который ускоряет процесс заживления кожи. Помогает поглощению активных веществ путем активизации проникновения через кожу.
Используется в косметических средствах с противовоспалительным и успокаивающим эффектом, в детской косметике, лосьонах после бритья, а также в парфюмерных композициях.

Действие:

— противовоспалительное,

— противоаллергическое,

— ранозаживляющее,

— антибактериальное,

— анти-грибковое,

— регенерирующее,

— дезинфицирующее,

— успокаивающее,

— увлажняющее.

Свойства:

— Обладает противовоспалительным действием для защиты и ухода за чувствительной и проблемной кожей
— Придает гладкость чувствительной коже
— Увеличивает проникающую способность
— Регенерирует и успокаивает
— Имеет антибактериальный эффект
— Антиаллерген

— Улучшает внешний вид обезвоженной или поврежденной кожи

— Эффективно стимулирует процесс заживления кожи

— Кондиционирует кожу

— Уменьшает шелушения сухой кожи

— Восстанавливает эластичность кожи

— Увлажняет, питает кожу, уменьшает морщины

— Успокаивает кожу и снимает раздражение

— Подходит для ухода за чувствительной кожей

— Придает гладкость чувствительной коже

— Улучшает текстуру и эластичность кожи

— Обладает отбеливающим эффектом

— Обладает дезодорирующими свойствами

— Обладает тонким цветочным запахом, который часто используют, чтобы добавить аромат косметической продукции

— Натуральный энхансер. Способствует проникновению других косметических ингредиентов в кожу. Данное свойство может быть особенно полезно при создании антиоксидантных средств

— Уменьшает гиперпигментацию, вызванную старением кожи или воспалением, аллергией, экземой и контактным дерматитом.

Применение:

— Уxод за чувcтвительной кожей, очень cуxой кожей, проблемной кожей, акне
— Различное негативное воздействие на кожу, УФ-облучение, тpение, натиpание
— Уход за кожей лица и тела
— Зимний уход за кожей
— Механическое раздражение
— Химическое воздействие
— Болезненные явления и шелушение кожи

— Зрелая, стареющая кожа

— Бисаболол используется во многих оздоровительно-косметических продуктах и продуктах по уходу за кожей.

— Средства для ухода за чувствительной, очень сухой, проблемной кожей

— Увлажняющие кремы, лосьоны, маски

— Anti-aging кремы, сыворотки, лосьоны

— Средства с отбеливающим, осветляющим действием

— Кремы, сыворотки для кожи вокруг глаз

— Успокаивающие, снимающие воспаления средства

— Солнцезащитные средства

— Лосьоны для кожи после загара

— Средства после бритья

— Очищающие средства для лица

— Гели для душа, шампуни, жидкое мыло

— Зубная паста

— Помада, бальзамы для губ

— Основа минеральной пудры

— Дезодоранты

— Средства после депиляции, химической завивки

— Широкое применение в детской косметике

— Препараты для ухода для пожилыми людьми

— Препараты для спортсменов,

— Лечебно-косметические средства по уходу за больными.

Рекомендуемая дозировка:

— Максимальная дозировка — до 2%
— Зубная паста — 0,05%
— Очищающий лосьон для кожи — 0,05%
— Очищающий лосьон для детской кожи — 0,1%
— Средства по уходу за волосами — 0,1%
— Средства по уходу за кожей тела — 0,2%
— Средства для лечения кожи — 0,2%
— Средства после бритья — 0,2%
— Смягчающие фильтры — 0,2%
— Средство против прыщей — 0,1%
— Продукты после загара — 0,1-0,5%
— Продукты после бритья — 0,1-0,5%
— Продукты для ухода за полостью рта — 0,1-0,5%
— Кондиционеры для волос — 0,1-0,5%
— Детская косметика — 0,1-0,5%

— Продукты для ухода за чувствительной и сухой кожей — 0,1-0,5%

Производитель: Aroma-Zone, Франция.

Подробнее: http://soap4life.com.ua/catalog/bisabolol_naturalnyj_aroma_zone_frantsija

Аллантоин в косметике: польза и вред для кожи лица, лечебные и косметические свойства

Не так давно современная косметология стала включать в свою продукцию аллантоин — уникальное химическое вещество.

Зарекомендовавшие себя в этой области бренды заявляют, что он обладает прекрасными регенерирующими свойствами, подтягивает и разглаживает возрастные складки.

Его можно найти в составе многих косметических средств: лифтинговых масок, омолаживающих кремов, лечебных сывороток. Так что всем женщинам полезно будет узнать, что это такое и насколько эффективно данное вещество.

Что это такое

Согласно своим физическим свойствам, аллантоин — это бесцветные небольшие кристаллы, обладающие растворимостью в воде (легко растворимы в горячей, слабо — в холодной). В природе существует в растительном и животном виде.

Животный аллантоин:

• в организмах млекопитающих (исключая человека и приматов);
• в эмбриональных тканях птиц;
• в слизи моллюсков Helix aspersa Muller — это южноевропейские родственницы большой виноградной улитки.

Растительный аллантоин:

• в корнях окопника лекарственного;
• в ростках проросшей пшеницы;
• в бобах сои;
• в рисовой шелухе.

Самым эффективным в плане косметических свойств, а поэтому и более дорогим является вещество растительного происхождения. В состав аллантоина входят такие важные для кожи компоненты, как:

1. мукополисахариды;
2. глюкоза;
3. фруктоза;
4. глюкуроновая кислота;
5. каротины;
6. танины;
7. глюкозиды.

Именно благодаря такому химическому составу стали активно применять аллантоин в косметике: каждый из этих компонентов оказывает на кожу самое благоприятное воздействие.

Из истории. Впервые аллантоин как химическое вещество был выделен из эпителия птиц в 1800 году. С тех пор ведётся его активное исследование.

Полезные свойства для кожи

Так как основные химические свойства аллантоина заключаются в вяжущем и противовоспалительном эффекте, это вещество включено в список анестетиков Всемирной Организации Здравоохранения. Так что прежде всего — это лекарственный препарат и только потом его стали использовать в косметологии. Согласно заявлениям современных косметических брендов, этот компонент кремов:

• смягчает верхний роговой слой эпидермиса, отшелушивая отмершие клетки, т. е. оказывает на кожу скрабирующее действие;
• стимулирует регенерацию тканей, т. е. обладает омолаживающими свойствами;
• быстро сужает расширенные поры, так что такие средства хорошо использовать для ухода за жирной кожей;
• зимой спасает от шелушений, смягчая обветренную, загрубевшую кожу;
• летом приводит в порядок эпидермис, сильно обожжённый на солнце;
• быстро заживляет ссадины и трещины на лице;
• снимает раздражения;
• эффективно предупреждает образование комедонов (тех самых пресловутых чёрных точек);
• аллантоин является обязательным компонентом всех кремов для растяжек;
• подавляет рост бактерий;
• при добавлении аллантоина в очищающие средства для лица (пенки, гели) он сводит к минимуму агрессивное, раздражающее действие на кожу ПАВов, при этом устраняя ощущение стянутости.

В последнее время всё чаще ведутся разговоры о том, что аллантоин для кожи — это не только очевидная польза, но ещё и вред: неужели это правда? Безопасность этого вещества оценена Американским управлением контроля продуктов и лекарств (FDA) и экспертной группой Cosmetic Ingredient Review (CIR). На основании их научных исследований был сделан, что аллантоин совершенно безопасен в качестве косметического средства для кожи лица, если его концентрация не превышает нормы.

В дополнение. Аллантоин не вызывает побочных реакций, не токсичен. Эффективная концентрация составляет от 0,5 до 2%.

Инструкция

Так как аллантоин обладает не столько косметическими, сколько лечебными свойствами, инструкция по применению данного вещества лучше изучить заранее. Её нужно иметь в виду, приобретая для активного пользования кремы и мази для лица.

Химические названия

В медикаментозных препаратах (мазях) и косметических средствах аллантоин можно обнаружить в составе под следующими названиями:

• 2,5-Диоксо-4-имидазолидинил (5-Ureido-2,4-Imidazolidindion);
• мочевина;
• Allantoin (Alantoin, Allantonin, Allantoine);
• Glyoxyldiureid;
• Cordianin;
• 5-Ureidohydantoin.

Обнаружив эти формулы на упаковке нового крема, знайте, что в нём содержится аллантоин, а значит — эффективно будет заживлять любые ранки и бороться с возрастными изменениями на лице.

Фармакологическое (лечебно-косметическое) действие

• Вяжущее;
• кератолическое (отшелушивающее);
• антисептическое.

Фармакодинамика

Аллантоин глубоко проникает в кожу лица, стимулирует обновление отмерших тканей. В кровоток не всасывается, отлично впитывается, полностью высыхая после нанесения.

Показания к применению

• Различные кожные заболевания;
• себорея лица;
• эрозии, язвы, травмы, ранки, царапины, трещины и любые другие микроповреждения кожи на лице;
• растяжки (после сильного похудения, например);
• возрастные изменения.

Противопоказания

Единственное противопоказание для применения аллантоина в качестве косметического средства — аллергия на него, т. е. индивидуальная непереносимость данного вещества.

Побочные действия

Аллантоин, как правило, хорошо переносится, аллергические реакции местного характера диагностируются редко. Чтобы их избежать, перед первым применением крема нанесите его небольшое количество на тонкую и чувствительную кожу запястья. Она быстро просигнализирует вам о том, как кожа воспримет новое вещество.

Способы применения

1. Аллантоин можно купить в аптеке в виде спрея или раствора и добавлять его в крем для ежедневного ухода за кожей.
2. Можно приобрести в той же аптеке мазь, в составе которой значится аллантоин, и использовать её локально, смазывая точечно повреждённые участки лица (там, где больше всего морщин, воспаления и высыпания, ранки) вплоть до их заживления.
3. В магазине косметики можно купить омолаживающий крем с аллантоином, гель, сыворотку для лица и другие косметические средства.

Особые рекомендации

Для усиления эффекта от средств с аллантоином его рекомендуется наносить на предварительно распаренную (над паровой ванночкой или после бани) кожу. Терапия прекрасно сочетается с физиотерапевтическими процедурами.

В течение суток после использования кремов и мазей с этим веществом не рекомендуется облучаться ультрафиолетом, делать массаж лица и подвергать кожу сильному морозу.

Желательно также, чтобы аллантоин ни в каком виде не попадал в глаза, рот и нос.

При беременности и лактации

Безопасно использовать аллантоин для лица можно беременным и кормящим женщинам.

Так что аллантоин в косметологии и фармакологии — известное вещество, обладающее массой положительных свойств. Если есть серьёзные проблемы с кожей лица, стоит обратить внимание на лекарственные препараты и косметику, в состав которых он входит. Заживление любых микроповреждений и омолаживающий эффект гарантированы.

Лекарственные средства

Если хотите, чтобы заживление рубцов, растяжек и царапин на лице прошло быстро и без побочных эффектов, спросите в аптеке мазь с аллантоином, главное свойство которой — регенерация повреждённых тканей. Наш небольшой рейтинг медикаментозных препаратов для наружного применения, в составе которых присутствует это вещество, поможет вам сориентироваться.

1. Медерма (Mederma) от Merz Pharma (Германия), 600 рублей.
2. Jox (Йокс), Чехия, 220 рублей.
3. Гепатромбин от Хемофарм А.Д. (Сербия), 170 рублей.
4. Контрактубекс от Merz Pharma (Германия), 600 рублей.

Не забывайте о том, что аптечные мази с аллантоином обладают прежде всего лечебным, а не косметическим действием. Соответственно, применять их для обработки кожи лица нужно очень аккуратно. Во-первых, желательно предварительно получить консультацию врача (дерматолога, хирурга, косметолога). Во-вторых, внимательно изучить инструкцию по применению препарата.

Косметические средства

Если ваша главная проблема — возрастные изменения (морщины, второй подбородок, мешки и круги под глазами, ухудшение цвета лица и др.

), а не микроповреждения кожи, лучше приобрести косметическое, а не лекарственное средство.

Сегодня выпускаются самые разные кремы для лица с аллантоином, обладающие ярко выраженным омолаживающим, подтягивающим, лифтинговым эффектом. При выборе можете ориентироваться на следующие марки и бренды.

1. Антикуперозный защитный крем для лица с аллантоином, ментолом, протеинами водорослей и белого люпина Rouge defense от Reneve (Монако), 5 000 рублей.
2. Крем от рубцов Kelofibrase от Sandoz (Германия), 1 600 рублей.
3. Крем от рубцов High Performance Glycolic Acid Blend от Devita (Белоруссия), 1 500 рублей.
4. Активный крем для проблемной кожи от Lacrima (совместное производство Франции, Италии, Швейцарии), 1 000 рублей.
5. Коллаген 3Д крем для лица с аллантоином для раздражённой и сухой кожи от Collagene 3D (Россия). 675 рублей.
6. Крем от растяжек Камелокс от Вертекс (Россия), 330 рублей.
7. Крем для лица для чувствительной кожи «Защита и увлажнение» от Natura Siberica (Россия), 170 рублей.
8. Крем для лица защитный «Зимний оберег» от МейТан (Китай), 160 рублей.
9. Крем детский противоаллергический «Антошка», 50 рублей.
10. Детский защитный крем «Румяные щечки» с аллантоином, экстрактом ромашки и витамином А от Аванта (Россия), 50 рублей.

Эти рейтинги сориентируют вас в том разнообразии средств, в составе которых значится аллантоин. Их обязательно стоит попробовать тем, кто начинает страдать комплексами из-за возрастных изменений или повреждений на лице.

Правильно используя их, можно добиться потрясающего эффекта.

При регулярном применении ранки затянутся, рубцы рассосутся, морщинки разгладятся, цвет лица улучшится, и окружающие, несомненно, не смогут наверняка определить ваш настоящий возраст.

Бешеная сушка. задания на каждый день: 1, 2 неделя, упражнения для женщин, техника, питание, диета, отзывы участников, фото до и после, программа тренировок

Бешеная сушка — мой отзыв, советы, ответы на вопросы

Этот пост не является рекламой, хочу помочь девочкам, которые как и я — ждали пинка, поддержки и мотивации, и кто боится участвовать в каких то обширных проектах.

В сети продолжает шуметь проект «бешеная сушка» во главе в Василием Смольным. Я относилась со скептицизмом, типа вот ещё, отдавать кому то свои кровные копейки, и ещё при этом сидеть на диете и заниматься. Я сама смогу.

Сама я не смогла — ну как то когда делаешь это один, без лишних слов поддержки, мотивации, ну и призов — дело не идёт.

И вот я посмотрела на свою подругу, которая за 2 сезона сушки мало того что подтянула себя и вышла в финал оба раза, так ещё и выиграла бесплатную пластику груди у хорошего хирурга.

Обратите внимание

Тут мне уже стало сильно интересно — значит выигрывают реальные люди и это не подстава иди подлог. Захотела тоже попробовать.

Дождалась разрешения от гинеколога и остеопата, разрешили физические нагрузки, и я записалась в сушку. Оторвала от сердца 2500 и стала ждать старта 7 сезона.

Коротко расскажу о себе — за 2 года 2 беременности и 2 кс, в первую б был симфизит 2 степени, после второй беременности — образовался диастаз в 3 см над пупком. Спортом не занималась с 2010, общее состояние тела — развалина. Я разучилась бегать и прыгать, просто страшно было это делать даже.

Все что делала — это очень много ходила и таскала на себе дочь и коляску.

Я прошла 5 сеансов массажа живота у остеопата — диастаз мне закрыли. Это очень больно, я плакала на каждом сеансе, но знала — что если не поправлю живот — то так и останется у меня эта дырка в прессе.

И вот значит старт бешеной сушки 6, мы делаем фото ДО в 4 видах (его и фото после я покажу после окончания сезона)

И от заданий я офигела — для меня поначалу это было дико тяжело. В заданиях была круговая тренировка и спец задание на день.

Пример круговой тренировки

6 упражнений, 4 круга, отдых между кругами 1 минута

25 приседаний 15 отжиманий 20 гиперэкстензия 20 на каждую ногу велосипед 20 ситапов

1мин. планка

И плюсом допустим 700 приседаний, 300 берпи или 300 отжиманий.

Хотелось сдохнуть. Я не могла взять в руки кружку, какой там ребёнка) и это притом что все я не делала, я в основном выполняла круговую и максимум половину от спец задания. Я побоялась сразу начать резко, боялась что перегорю быстро.

На 3 и 4 день хотелось все бросить. Не дали девчонки, поддержали, успокоили, я собралась с духом и продолжила.Важно

Каждую субботу дают задание на вылет — допустим за 1,5 минуты сделать максимальное количество берпи, или простоять максимум времени в Планке или стульчике. Самых слабых выгоняют.

Хороший стимул, да?

В воскресенье разрешают съесть что хочешь, вобще любое блюдо — но только допустим в обед или завтрак. Все остальное время питаемся обычно.

О питании. Диеты как таковой нет — нужно придерживаться своего рск по калориям. Есть приходится реально много.

Мне норма — 1660 калорий, я едва в себя столько впихиваю. Нельзя вобще ничего содержащего сахар, фрукты и глюкозу. В питании я в общем пока разбираюсь, основная пища — грудка, говядина, рыба, рис, гречка, яйца, овощи. Рецептов оказалось дофига, вкусного много — от голода не умрем.

Я позволяла себе вольности, то сока у дочки хлебну, то суп за ней доем..

Кстати на ГВ никак не сказалась ни диета, ни нагрузки. Молока меньше не стало, поведение сына у груди не изменилось.

Сейчас я прошла в третью недели сушки.

Первая половина успешно пройдена, я втянулась, у меня ничего не болит после тренировок, тело подтянулось и я стала увереннее себя чувствовать. Вес стоит, но это не главное. По виду в зеркале изменений особо нет — но сегодня с меня свалились джинсы) а значит прогресс все таки есть.

Жирок из рыхлого стал тверже, я чувствую под жирком на животе пресс. Я научилась отжиматься! Это всегда было моим слабым местом. Я уже записалась в 7 сезон. Я понимаю, что чтобы привести своё тело в Нормальный вид мне нужно как минимум ещё 2-3 сезона, а там уже посмотрим.

Почему я не могу делать все упражнения без проекта? Могу, но нет пинка. Нет поддержки, нет стимула что-то выиграть или не вылететь с проекта. Вот такая вот я лентяйка.

Забыла ещё рассказать про отчёты.Совет

Каждый день в 9 вечера приходит задание на завтра. Написать отчёт о задании нужно до 23-59 по Москве завтрашнего дня. Пишем в парк строк, сделала столько то, болит то и это, устала и тд.

Отчёт по заданию на вылет мы записываем на видео и выкладываем на ютуб. Никто это видео не увидит, если вы не захотите. Миньоны (помощники) смотрят видео и проверяют, выполнил ли ты все условия и решают проходишь ты или нет.

По окончанию 3 недель участники голосуют за оставшихся, смотрят прогресс по фото, потом финал и подарки)

Кстати подарки и розыгрыши у них каждую неделю, что тоже стимулирует.

С детьми вполне реально заниматься дома (я успеваю это сделать с погодками, плюс быт; плюс рукоделие). Для занятий желательны кроссовки (любые) и желательно коврик (я без него).

Короче девочки, кто без пинка и мотивации не может заставить себя изменится — попробуйте, запишитесь в 7 сезон (тем более что 1 неделя бесплатно — тест драйв) проект заставляет поверить в себя.

Я прохожу с самыми низкими результатами, но я стараюсь, это замечают и пускают дальше. А сколько поддержки, девочки! Силы появляются, вера появляется в себя!

Вроде все сказала, задавайте вопросы, постараюсь ответить на все.

Вопросы что это за проект и как попасть — не будьте ленивыми, погуглите и все сами найдёте.

Диета при сушке тела для девушек: меню на неделю, принципы питания, расписание, упражнения

65 580 просмотров

Сжигание жира в организме происходит отнюдь не одновременно с наращиванием мышечной массы. Когда человек занимается спортом, вначале уходят лишние кг, и лишь спустя время можно наблюдать как «растут» мышцы.

Чтобы не терять время, бодибилдеры часто прибегают к особой диете при занятиях спортом, а для женщин такая диета имеет свои нюансы.
Как правило, целью занятий спортом является не только ликвидация жировых отложений, но и красивый «рельеф» мышц. Достичь положительных результатов можно с помощью наращивания мышечной массы в «нужных» местах.

Однако процесс похудения «затягивается», так как оба этих процесса идут не в одно и то же время.

Обратите внимание

Первый комплекс тренировок худеющего бодибилдера, как правило, состоит из силовых упражнений, во время которых жир сжигается медленно, а мышцы привыкают к нагрузке.

Когда они «готовы», пора переходить к следующему этапу — сушке жира и процессу улучшения рельефа тела. Чаще всего культурист «садится» на жесткую безуглеводную диету, состоящую из белков.

Однако для девушек и женщин такой способ питания имеет свои тонкости, о которых мы расскажем.

Что такое сушка тела?

Сам по себе процесс сушки — это сжигание жира с одновременным набором рельефной мышечной массы. Главное при этом — обязательно заниматься физическими упражнениями. Однако в бодибилдинге есть свои нюансы, а именно:

• не переходить на «рельефные» упражнения слишком резко. Это чревато возможными проблемами с сердечно-сосудистой системой в будущем. Сделайте отдых между силовыми и началом рельефных тренировок, чтобы переход был как можно более плавным. То же самое касается и специальной диеты;
• по поводу отдыха — в течение трех-пяти дней уменьшайте количество и интенсивность своих обычных силовых упражнений на 10, 25, 20 процентов. Необходим постепенный переход к рельефному тренингу;
• не увеличивать аэробные упражнения. Понятно, что чем больше вы занимаетесь аэробикой, тем больше уходит жира, но в этом случае мышцы тоже уходят! Занимайтесь аэробикой по прежней программе;
• не ограничивать себя резко в углеводах. Сделайте «предусушечную» диету, в основе которой будет постепенное уменьшение углеводов, поступающих в организм с пищей.

Главные правила диеты при сушке тела

В бодибилдинге под сушкой тела подразумевается практически полный отказ от углеводного меню, т.е. пищи, которая является «быстрой энергией».

Почему? Дело в том, что, попадая в организм вместе с едой, углеводы быстро перерабатываются в гликоген, а если углеводов поступает слишком много, печень не успевает его «обработать», и в результате — жировые отложения. Но здесь есть свой «подводный камень».

Если полностью отказаться от углеводов, в организме будет недоставать глюкозы, и этот процесс послужит образованию так называемых кетоновых тел — нерасщепляемых жиров, которые являются токсинами и, попадая в кровь, отравляют организм.

Что же делать?

Конечно же, не садится на длительную безбелковую диету! То есть она может длиться не больше 5 недель, причем каждая неделя имеет свои тонкости, о чем мы расскажем ниже.

1. употреблять воду в больших количествах. Организму необходимо «вымывать» кетоновые токсины и продукты распада жиров. Кроме того, вода необходима постройке мышц, ведь она по сути — главный растворитель для аминокислот, и является химическим «участником» и транспортировщиком.
2. считать калории. В частности, рекомендуется употреблять в сутки не более 12 ккал на 1 кг веса женщины, и львиная доля рациона должна состоять из «натуральных» белков — творога, яиц, молока, сыра, рыбы и т.д. Например, женщина весом 65кг может «съесть» в день не более 780 ккал или около 160 гр белка.
3. в меню диеты при сушке тела для девушек углеводы присутствуют, но в малом количестве и ни в коем случае не в виде простых углеводов, то есть сладостей, мучного, сдобного, сладкого, и т.д. Это должны быть овощи, фрукты, зерновой хлеб, крупы. С протеиновыми батончиками поосторожнее, пожалуйста. Если так хочется — то не более 15% рациона в сутки.
4. жиры в очень малом количестве разрешаются, но не в день тренировки. И лучше, если он будет входить в состав натуральной пищи — в творог, молоко, например.
5. мясо (говядина) разрешается в дни между тренировками. Его лучше оставить на время тренинга для роста мышц. А сейчас организму необходимы легкие белки.
6. белки рекомендуется иметь в рационе в первую половину дня, растительную же пищу можете оставить на вечер.

Противопоказания к такому похудению

Безуглеводную понедельную диету нельзя использовать:

• диабетикам
• работникам умственного труда
• беременным
• кормящим
• тем, у кого проблемы с ЖКТ

Каков должен быть рацион питания?

Как уже писал slimidea.ru, в первую неделю углеводное голодание не должно быть слишком жестким. Основной «удар» делается на 2, 3 и 4 неделю. Предлагаем вам варианты. Итак.

Первая неделя диеты: меню по дням подробно

Постепенно уменьшайте количество употребляемых углеводов. К примеру, женщина весом 60кг может съедать не более 120гр углеводов в сутки, сокращая при этом норму каждый день на 10%.

Обязательно записывайте все свои подсчеты! Лучший вариант углеводов — цельнозерновые крупы, такие как гречка, например. Также рекомендуется есть яйца, куриное филе, белую рыбу, творог. Постарайтесь не солить пищу и не использовать приправы.

Если совсем «невыносимо», перекусите зеленым яблоком (лучше сорта Семиренко), или 100гр грейпфрута. Можно использовать такое меню:

1 день. Завтрак: три отварных яйца (у двух яиц удалить желток), зеленый чай без сахара, банан
Обед: 100гр отварного куриного филе, салат из огурцов и зелени (заправить лимонным соком), апельсиновый сок

Ужин: 100гр отварной белой рыбы, 1 апельсин

2 день. Завтрак: 200гр овсяной каши, зеленый чай без сахара, банан
Обед: 200гр запеченного куриного филе, салат из капусты, грейпфрутовый сок

Ужин: 100гр нежирного творога, 200мл травяного чая

3 день. Завтрак: омлет из трех белков, 200мл нежирного йогурта
Обед: 200гр тушеной белой рыбы, салат из капусты и огурцов, приправленных оливковым маслом, апельсин

Ужин: фруктовый салат (банан+грейпфрут), 100гр творога, травяной чай

4 день. Завтрак: разнозлаковый мюсли, зеленый чай без сахара, 2 отварных яйца
Обед: 250гр отварного куриного филе, овощной суп

Ужин: гречка на воде+200мл йогурта

5 день. Завтрак: яичница из 1 помидора и 3х яиц, зеленый чай без сахара
Обед: запеченная белая рыба — 250гр, гречка на воде

Ужин: 150гр творога, апельсин, травяной чай

6 день. Завтрак: стакан обезжиренного молока, 1 банан, овсяная каша
Обед: 250гр отварного кальмара, 100гр отварных макарон из твердых сортов пшеницы, салат из огурцов

Ужин: 150гр отварной белой рыбы, апельсиновый сок

7 день. Завтрак: 200гр мюсли по вкусу, зеленый чай без сахара, 1 яйцо, отваренное вкрутую
Обед: суп из цветной капусты без картошки, 250гр отварного куриного филе, салат из капусты

Ужин: 150гр творога, фруктовый салат (апельсин+банан)

Вторая неделя диеты: продолжаем

После того, как организм адаптировался к начальной стадии диеты сушка тела для женщин, необходимо ее усилить. Теперь следует почти исключить из рациона фрукты.

Формула расчета поступления углеводов теперь будет в виде «на 1кг массы тела — 1гр углеводов», то есть женщине весом 60кг можно будет включить в свое меню не более 60гр углеводов в сутки.

Кроме того, это количество следует все время уменьшать.

Белков в организм должно поступать 4/5 от рациона, жиров — 15. В вечернем меню следует оставить творог, йогурт, отварную куриную грудку, и никаких приправ, углеводов и жиров, последние должны быть включены в утренний и дневной рацион питания.

Интересно, что процесс диеты идет уже намного легче, чем в первую неделю, организм постепенно привыкает и уже не так протестует).

Третья неделя: что не забыть?

Углеводы практически отсутствуют в меню, максимум, который можно себе позволить — это 0.5гр углеводов на 1 кг массы тела. Теперь следите за ответом организма — две недели углеводного голодания могут отразиться негативно на состоянии, например, может кружиться голова или появиться ацетон в крови (вы почувствуете его запах, если он появится). Рекомендуем начать принимать витамины.

Как себе помочь? При первых признаках такого недомогания выпейте стакан фруктового сока. В меню обязательно остаются молоко, творог, куриная грудка, яйца, отруби. Исключаем злаки/зерновые. Воды можно пить не более 1,5 л в сутки.

Четвертая неделя: продолжаем

Меню следующей семидневки может быть похожим на рацион третьей недели. Следите за общим самочувствием. Если чувствуете, что некомфортно, используйте меню второй недели.

Пятая неделя: «выходим из состояния»

Постепенно заставляем организм прийти в себя. Повторяем меню первой недели. «Возвращаем» большое количество не газированной воды, продолжаем тренироваться по индивидуальной схеме в спортзале.

Рекомендуется проводить диету при сушке тела для девушек не более пяти недель!

Можно ли использовать другие диеты при сушке? Какие?

Безусловно, есть альтернатива, однако это не будет диета для ленивых. Например, 16/8 — диета, при которой рекомендуется ничего не есть в течение 16 часов и 8 часов кушать как положено.

Важно, чтобы 16-часовое голодание начиналось сразу же как только человек проснулся. К примеру, Маша легла спать в 22.00, встала в 8.00, а в 14.00 уже может спокойно кушать. Чай и кофе без сахара разрешаются в разумных пределах.

Безусловно, при этом следует отказаться от жирного, острого, копченого жареного и т.д. Есть овощи, фрукты, мясо, злаки.

Какие упражнения для сушки тела стоит использовать? Видео

Предлагаем познакомиться с упражнениями, которые рекомендуется делать женщинам при сушке тела:

Кому помогла сушка и специальная диета? Отзывы

Марк. 26 лет. «Сидел на диете сушка тела всего несколько дней, а сбросил 3 кг. Конечно же, тренировался. Так хотелось сладенького! А на хлеб смотрел голодными глазами… Никаких побочных эффектов не почувствовал, вес до сих пор держится в норме. Очень рекомендую диету.»

Мария, 25 лет. «Я сидела на диете две недели — это очень тяжело… Постоянно чего-то не хватает, постоянно кружится голова… Сбросила несколько кг, но теперь у меня в рационе только сбалансированное питание.»

Маргарита. 30 лет. «За 4 месяца сбросила 10 килограммов, волосы и ногти. Уже год как не худею по этому методу, а восстановиться никак не могу…»

Лилия, 35 лет. «Для меня это был удар, конечно. Но я вовремя стала пить витамины, рыбий жир. Конечно, были проблемы и головокружение, но результат очень порадовал. Рекомендую, прежде чем садиться на диету, потренироваться в спортзале сначала.»

Плюсы и минусы диеты сушка тела для женщин

Кто еще сомневается, рекомендуем посмотреть это видео и почитать его комментарии:

Удачного похудения!

Сушка тела для девушек: избавляемся от подкожного жира

Красота заключается в здоровом и сильном теле, а сушка — прекрасная возможность избавиться от жировых отложений и привести свой организм в тонус. Этот способ уже давно используют профессиональные спортсмены и бодибилдеры.

После диеты теряются лишние калории, а мышечная масса приобретает рельефность.

Получение результата основано на углеводном голодании. Углеводы являются для человека главным источником энергии.

Одновременно с этим их избыток приводит к накоплению жира в организме.

Новички часто неправильно интерпретируют полученную информацию о сушке и допускают ряд следующих ошибок:

1. Отказ от воды. Сушка — активная потеря жира, а не лишней жидкости.
   Вода должна стать неотъемлемой частью ежедневного рациона в количестве не менее 1,5-2 литров. В противном случае, похудание грозит обезвоживанием.
2. Бой углеводам. Углеводное голодание подразумевает отказ лишь от некоторых быстрых углеводов. К ним относятся сладости, мучное, картофель, сладкие напитки, сахар и супы быстрого приготовления.
   При этом их следует обязательно заменить медленными углеводами — кашами, фруктами и овощами.
3. Голодание — путь к стройной фигуре. Как это ни парадоксально, но избавиться от лишнего жира можно только при регулярном и правильном питании.
   Отказ от пищи скорее является путем к язве, нежели к подтянутой фигуре. Сушка сопровождается дробным пятиразовым питанием и увеличением белковых продуктов в рационе.
4. Сушка для всех. Сушка необходима для формирования рельефа тела, поэтому подходит только тем, кто обладает необходимой мышечной массой.

Сушка тела для девушек — уникальная комбинация диеты и физических упражнений. Строго выполняя все рекомендации и советы, вы получите красивую попу, стройные ноги, рельефный пресс и подтянутые руки.

Принципы и особенности диеты во время сушки

Четкое соблюдение рациона во время сушки — залог успеха.

Основные принципы питания сводятся к снижению калорийности и ускорению обмена веществ. Только так организм сможет использовать накопленные жировые запасы.

Употреблять в пищу можно только допустимые продукты.

В этот список входят:

• крупы (рис, гречка);
• бобовые;
• овощи;
• постное мясо;
• фрукты;
• молоко;
• творог.

Девушкам во время сушки придется отказаться от сладостей и мучного, молочных и животных жиров. Альтернативой им являются мед, каши и рыба. В качестве перекусов подойдут орехи, сухофрукты.

Употребление углеводов рекомендуется перенести на первую половину дня, а белки — на вторую. Также необходимо ограничить себя в еде за два часа перед тренировкой и после нее. Подробнее о программе питания и меню читайте далее.

Программа питания и меню

Длительность сушки составляет не более пяти недель. Чтобы организм девушки привык к новому рациону, диету следует разбить на «семидневки».

С каждой неделей количество углеводов необходимо уменьшать на 10-20% до полного углеводного голодания. Возвращаться к нормальному питанию следует так же постепенно.

Неделя первая

Количество потребляемых углеводов в первую семидневку сушки рассчитывается в соответствии с весом девушки. На 1 кг приходится 2 грамма углеводов. Для получения точных данных воспользуйтесь онлайн-калькулятором, а также заведите дневник калорийности рациона.

В первую неделю отдайте предпочтение цельнозерновым кашам. От масла, соли и всевозможных приправ лучше отказаться.

Белковой пищей может выступать отварная куриная грудка, запеченная белая рыба, творог, филе кальмара или куриный белок.

Процентное соотношение рациона: 50% белка, 20% жира, 30% углеводов.

Примерное меню:

1. Завтрак: 100 гр. овсяной каши, 1 яйцо вкрутую, чай.
2. Перекус: 1 горсть сухофруктов.
3. Обед: 100 гр. гречневой каши, 2 яичных белка.
4. Перекус (после тренировки): 40 гр. орехов, 2 банана.
5. Ужин: 100 гр. отварных креветок, салат с овощами и зеленью.
6. Перекус: 100-150 гр. творога, 50 гр. черники.

Не забывайте употреблять много жидкости. Полноценный водный баланс поможет вывести шлаки из организма и насытит клетки влагой.

Неделя вторая

Начиная со второй недели количество углеводов не должно превышать 1 грамма на килограмм веса. Количества потребляемого белка следует увеличить до 80%.

Вместе с этим увеличиваются и физические нагрузки. В холодильнике обязательно должны присутствовать мясные и молочные продукты, рыба, свежие овощи и зелень.

Сладкие фрукты, соль рекомендуется исключить.

Ориентировочное меню:

1. Завтрак: омлет (4 яйца, 125 мл молока).
2. Перекус: сыр тофу, 2 кусочка цельнозернового хлеба, чай.
3. Обед: 150 гр. индейки, запеченые овощи.
4. Перекус: 100 гр. куриного филе, 2 кусочка цельнозернового хлеба.
5. Ужин: овощной салат, 150 гр. красной рыбы.
6. Перекус: 3 яичных белка.

По желанию увеличить количество белка в рационе можно за счет протеинового коктейля. Пить его рекомендуется перед тренировкой.

Неделя третья

Самая строгая неделя во время сушки для девушек. Количество углеводов сокращается до 0,5 грамм на кг веса.

На 90% рацион будет состоять из обезжиренного молока и молочных продуктов, куриного белка и отварной куриной грудки, отрубей. Количество воды сократите до 1,5 литров в сутки.

Пример меню:

1. Завтрак: 150 гр. блинов с начинкой из филе семги или форели.
2. Перекус: 3 яичных белка, 2 банана.
3. Обед: 50 гр. макарон твердых сортов, 150 гр. говядины, свежие овощи.
4. Перекус (после тренировки): протеиновый коктейль, 1 яблоко, 1 банан.
5. Ужин: 100 гр. тушеных кальмаров; тыква.
6. Перекус: 100-150 гр. творога или кефира, 50 гр. черники.

Для поддержания организма рекомендуется пропить поливитамины. При ухудшении физического состояния и нехарактерного запаха ацетона изо рта выпивайте четверть стакана фруктового сока.

Неделя четвертая

В этот период следует придерживаться рациона второй недели.

Меню можно видоизменить:

1. Завтрак: 100 гр. овсяных хлопьев, 500 мл молока, цукаты.
2. Перекус: 3 куриных белка, 50 гр. консервированного горошка, 50 гр. консервированной кукурузы.
3. Обед: 150 гр. индюшиного филе, овощной салат.
4. Перекус: 300 гр. йогурта.
5. Ужин: 150 гр. куриного филе, тушеные овощи.
6. Полдник: 100 гр. творога.

Неделя пятая

Последняя неделя сушки.

Можно повторить меню первой недели или воспользоваться предложенным:

1. Завтрак: 3 яичных белка, 1 целое яйцо, 2 кусочка цельнозернового хлеба, ½ авокадо.
2. Перекус: 100 гр. творога, 1 апельсин, 1 банан.
3. Обед: 150 гр. запеченного картофеля, 100 гр. красной рыбы, брюссельская капуста.
4. Перекус: протеиновый коктейль, 1 горсть сухофруктов.
5. Ужин: 150 гр. отварных кальмаров, овощной салат.
6. Перекус: 400 мл кефира, 40 гр. отрубей.

Сушка тела — эффективный способ сбросить лишние килограммы и вернуть мышцы в тонус. Головокружение и тошнота считаются нормой.

Причиной является резкое снижение сахара в крови. Однако постепенно все нормализуется и организм заработает в естественном режиме на полную силу.

О меню химической диеты узнайте на нашем сайте.

Сильный заговор Ванги на похудение в статье.Применять или нет — выбор за вами.

Таблица продуктов с указанием содержанием белка здесь.

Сушка тела в домашних условиях: правила

Сушка для девушек считается одним из самых сложных способов достижения роскошной фигуры. Строгая диета и изнурительные тренировки под силу далеко не каждой.

При этом важна не столько физическая, сколько моральная составляющая.

Приступая к сушке в домашних условиях вы должны обладать самоконтролем и силой воли. Не допускается употребление конфет и пирожных после тренировки, пропуск занятий или приема пищи.

Также необходимо следить за полноценным сном (не менее 8 часов), питьевым режимом и отдыхом.

Важно

Оптимальный срок сушки — 5 недель. Первые две недели являются входные, а последние две — выходными.

Третья неделя оказывается самой сложной. Тренировки необходимо проводить регулярно, увеличивая нагрузки к середине сушки и уменьшая к концу.

Также следует помнить о некоторых правилах диеты:

1. В рацион обязательно должны входить полинасыщенные жиры. Они содержатся в красной рыбе, орехах, льняном масле и авокадо.
   Это необходимо для женского здоровья, красоты волос и кожи.
2. Откажитесь от свинины, баранины, говядины и жирных частей курицы.
3. Под запретом остаются сливочное масло и сметана.
4. Пирожные, сахар и хлебобулочные изделия исключаются из меню.
5. Из фруктов употреблять только с низким ГИ.
6. В умеренном количестве допустимы крахмалистые овощи: свекла, тыква, кукуруза, картофель.
7. Употребляйте больше клетчатки, которая содержится в помидорах, огурцах, перцах, а также сельдерее, спарже, брокколи, зеленом горошке и зелени.

Если ваша мышечная масса не соответствует норме, необходимо добрать её. Для этого проконсультируйтесь с тренером или диетологом.

В противном случае сушка тела может негативно сказаться на здоровье.

Об особенностях питания на сушке тела для девушек можно узнать из видео.

Тренировка во время сушки: комплекс упражнений

Сушка для девушки характеризуется резким сбросом веса.

Физические нагрузки в этот период помогут устранить проблемные зоны, избежать целлюлита.

Тренировки необходимо сразу разделить на два вида: кардио и силовые. Альтернативой станет любой активный вид спорта или универсальный комплекс упражнений. Последний подходит тем, кто проводит сушку самостоятельно в домашних условиях.

В качестве физических нагрузок можно использовать:

бег;

прогулки на велосипеде;

приседания;

• отжимания;
• планка;
• махи ногами;
• плавание;
• ходьба;
• катание на роликах.

Каждое упражнение делается в несколько подходов с перерывами в 2-3 минуты. Во время отдыха можно делать несколько глотков воды, чтобы избежать обезвоживания.

Усиливающим эффектом после тренировки обладает контрастный душ, массаж или жиросжигающие обертывания. Результат обещает быть долгим и стойким.

Противопоказания сушки

Несоблюдение рациона или нарушение режима тренировок во время сушки тела — главные враги вашего здоровья.

Не получая должного количества витаминов и микроэлементов, организм может дать сбой. Это проявляется в ухудшении состояния волос, кожи, ногтей, а также работе органов в целом.

Приступая к сушке, девушкам важно учитывать и следующие противопоказания:

• недостаток мышечной массы;
• грудное вскармливание;
• сахарный диабет;
• беременность;
• болезни ЖКТ;
• болезни печени;
• болезни почек.

Если вы имеете одно из вышеперечисленных противопоказаний, то сушка не рекомендуется. Для получения подробной консультации обратитесь к диетологу или тренеру, а также пройдите обследование в медицинском учреждении.

Питание после сушки: здоровый рацион

Не спешите возвращаться к привычному образу жизни после сушки. Чтобы сохранить полученный результат на долгие годы, продолжайте использовать рацион первой недели.

Оптимальным будет питание в дробном режиме небольшими порциями. Запрещенные продукты лучше не употреблять, либо же ограничить их до 1 раза в неделю.

Например, после тренировки можно съесть кусочек черного шоколада или начать утро с глазуньи и овощей.

После сушки организм воспринимает все продукты иначе, поэтому все изменения должны быть плавными. Количество углеводов постепенно увеличивайте до нормы.

В соответствии с  изменением рациона, меняйте интенсивность и количество тренировок.

Отзывы

Мне сложно держать себя в руках, поэтому думала что уже в конце первой недели  съем кусочек торта.

Однако благодаря правильному и частому питанию есть совсем не хотелось, а сладости отлично заменили фрукты. На тренировки бежала с удовольствием, так как энергии было хоть отбавляй.

Пять недель прошли для меня очень быстро, а результат останется со мной надолго.

-Татьяна, 26 лет

Чувствую себя превосходно. Сушка для меня стала не простой диетой, а толчком к новому и правильному образу жизни. Талия, руки, бедра — давно мечтала о красивой и подтянутой фигуре. К грядущему пляжному сезону готова на все сто.

-Валерия, 33 года

Результаты сушки можно посмотреть в видео.

Сушка для девушек — программа тренировок и диета, практические рекомендации по сушке для девушек

Сушка для девушек – это способ избавления от подкожного жира, чего можно до­с­тиг­нуть с максимальным сохранением мышечной массы, либо, если Вы не за­да­е­тесь такой целью, то можно сжечь и мышцы, и жир.

Под сушкой для девушек, или для мужчин, подразумевается подготовка к соревнованиям, которая делится на этап избавления от подкожного жира, вывод воды и углеводную загрузку.

Нас интересует только этап избавления от жира, поскольку, как правило, люди хотят хорошо выглядеть не один день, а постоянно.

Сушка для девушек принципиально от муж­с­кой схе­мы по­ху­де­ния не отличается, но кое-какие качественные и количественные характеристики этого процесса имеют другие значения. Например, девушке нужно больше жира и меньше белка в рационе, чем мужчинам, что обусловлено особенностями женского организма.

Совет

Сушка для девушек состоит из специализированной диеты и программы тренировок, которая, в свою очередь, зависит от того, важно Вам сохранить мышцы, или нет.

Стоит заметить, что, когда речь идет о «сушке», то так или иначе подразумевается некоторый уровень подготовки, поскольку, если Вы просто хотите похудеть, то Вам, скорее всего, подойдет диета углеводного чередования и программа тренировок для начинающих.

Если же Вы уже тренировались какое-то время, например, 8-12 месяцев, в принципе Вы выглядите неплохо, Вы подкачали попу, мышцы, но у Вас все ещё есть лишний вес, тогда имеет смысл «просушиться».

То есть, процесс тренинга должен начинаться с программы для начинающих, которую нужно использовать около 2-3 месяцев, затем Вы используете женскую схему тренировок ещё 8-12 месяцев и, если Ваша конституция тела такова, что за это время пресса все ещё не видно, тогда имеет смысл «про­су­шить­ся».

Да, девушкам любительницам не нужно использовать макропериодизацию, то есть, сперва набирать мышечную массу, потом «просушивать» её, поскольку ги­пер­тро­фи­ро­вать мышцы Вам не нужно, Вам нужно привести их в тонус. И, по большому счету, Вы с самых первых занятий фитнесом начнете худеть, одновременно прокачивая мышечные волокна, но приоритет целей у Вас будет другой.

Если Вы начнете и тренироваться, и занижать калорийность питания, то вследствие не­тре­ни­ро­ван­нос­ти и медленного ме­та­бо­лиз­ма загоните организм в пе­ре­тре­ни­ро­ван­ность, не похудеете и, скорее всего, бросите тренировки.

Все нужно начинать постепенно, поэтому це­ле­нап­рав­лен­ную «суш­ку» девушки должны использовать уже после того, как они вошли в тренировочный ритм.

Диета во время сушки для девушек

Питание является весомой частью успеха в телостроительстве и фактором №1 во время «сушки», поскольку утилизация подкожного жира происходит только тогда, когда общий баланс калорийности дефицитен.

Манипулировать балансом калорийности можно за счет энергозатрат и калорийности питания, мы будем применять оба способа. В данном случае речь идет о диете для девушек во время сушки, которую отличает поэтапность и соотношение пищевых нутриентов.

Вам стоит учесть, что в каждом грамме жира содержится 9 Ккал, а в углеводах и белках по 4 грамма, но жиры Вам необходимы.

Суть в том, что женский организм предназначен для рождения ребенка, поэтому больше склонен к накоплению жировых отложений, если же жира будет критически мало, то произойдет гормональный сбой, и девушка не сможет похудеть в принципе.

Обратите внимание

Даже во время сушки девушка должна включать в рацион питания около 20% жиров, из которых 80% должны быть ненасыщенными и 20% насыщенными, о чем подробнее Вы можете прочитать здесь. Белков девушке нужно съедать около 1-1.5гр на каждый килограмм собственного веса, но, если Вы хотите узнать точную цифру, тогда Вам нужно сдать анализ на азотистый баланс.

Количество углеводов должно быть каждый день одинаковым, а снижение потребления углеводов подконтрольным и постепенным. Само собой, что сушка для девушек подразумевает употребление только сложных и волокнистых углеводов.

Вы должны исключить из рациона питания углеводы с высоким гликемическим индексом и гликемической нагрузкой, к которым относятся мучное, сладкое и остальные моносахариды.

Продукты питания должны быть максимально простыми, чтобы они легко усваивались, и у Вас не было проблем с пищеварением. Огромное значение играет вода, которой за день нужно выпивать около 3 литров, причем, это должна быть именно вода, а не какой-то раствор в виде соков, чая, кофе или чего-то другого.

Суть в том, что недостаток воды вызывает отеки, от которых избавиться «похудением» невозможно.

Так что обязательно соблюдайте это простое правило! На практике очень важно ежедневно придерживаться одинакового меню и еженедельно производить замеры веса, чтобы иметь информацию для анализа, исходя из которой, Вы будете принимать решения об увеличении или снижении калорийности питания.

Итак, меню диеты Вы можете составить сами, используя Ваши любимые продукты, хотя мы рекомендуем в качестве источника углеводов рис и гречку, в качестве источника белка куриную грудку, минтай и молочные продукты, витамины и клетчатку можно получать из помидор, огурцов, листьев салата, перца, моркови и яблок. В первой половине дня Вы можете есть углеводы и белки, а во второй половине дня белки и клетчатку, ближе к вечеру рекомендуется переходить на молочные продукты, такие как обезжиренный творог и кефир. Изначальный общий объем продуктов Вы можете выбрать любой, но раз в 5 дней, исходя из результатов взвешивания, Вы должны снижать или повышать калорийность в пределах 10%. Если Вы худеете менее, чем на 1кг за 5 дней, то Вам следует снизить количество углеводов в рационе, если худеете быстрее, чем на 3кг, тогда это количество нужно увеличить.

Идея в постепенном снижении калорийности питания во время сушки заключается в том, что девушка может нарушить свой метаболизм, если начнет худеть слишком быстро, что приведет к стагнации.

Важно

Конечно, так или иначе, скорость обмена веществ будет снижаться, а гормональный фон все меньше способствовать похудению, вот для этого нам и нужны тренировки, которые будут подстегивать и метаболизм, и секрецию стрессовых гормонов.

Но прежде, чем мы перейдем к тренингу для девушек на сушке, так же стоит заметить и насчет добавок, которые можно употреблять во время похудения, называются они жиросжигатели, а о том, как их выбрать и употреблять Вы подробно можете прочитать, пройдя по ссылке.

Программа тренировок сушки для девушек

Существует два принципиально различающихся между собой подхода к тренингу во время сушки для девушек, критерием различия которых является способ энер­го­обес­пе­че­ния мышц во время тренировки.

Одни девушки предпочитают аэробную нагрузку, которая более энергозатратна, другие – анаэробную, которая менее затратна в от­но­ше­нии энергии, но зато лучше сохраняет мышцы и стимулирует выработку стрес­со­вых гор­мо­нов. Само собой, что оба вида тренинга можно совмещать, что эф­фек­тив­но в пла­не утилизации подкожного жира, но зато Вам придется пожертвовать частью мышц.

К аэробной нагрузке относится бег, плаванье, велотренажер, аэробика, танцы и другие виды монотонной и длительной нагрузки. Анаэробный тренинг пред­по­ла­га­ет ис­поль­зо­ва­ние штанг, гантель и тренажеров.

Понедельник – ноги и ягодицы
Женские приседания – 5 подходов по 20 повторений
Румынская тяга – 5 подходов по 20 повторений
Упражнение мостик – 5 подходов по 20 повторений
Обратная гиперэкстензия – 5 подходов по 20 повторений
Подъемы ног в висе – 5 подходов по максимуму

Вторник – отдых или аэробная тренировка

Среда – верх тела
Тяга верхнего блока к груди – 4 подхода по 20 повторений
Тяга гантели – 5 подходов по 20 повторений
Тяга нижнего блока – 4 подхода по 20 повторений
Жим гантелей под углом – 5 подходов по 20 повторений
Французский жим гантели – 5 подходов по 20 повторений
Обратные скручивания – 5 подходов по максимуму

Четверг – отдых или аэробная тренировка

Пятница – круговая тренировка
Женские приседания – 4 подхода по 15 повторений
Румынская тяга – 4 подхода по 15 повторений
Отведение ноги назад – 5 подходов по 20 повторений
Калифорнийский жим — 5 подходов по 20 повторений
Гиперэкстензия – 5 подходов по 20 повторений
Скручивания в блоке – 5 подходов по максимуму

Суббота – отдых или аэробная нагрузка

Воскресенье – отдых

Примечания* отдых между подходами 30-60 секунд, во время тренировки обя­за­тель­но нужно пить воду, длительность тренировки 60-70 минут. Перед началом тренинга сле­ду­ет размяться, но это время в тренировку не входит. Если Вы хотите, Вы можете в кон­це тре­ни­ров­ки покрутить велотренажер в течение 30-90 минут, но тогда Вам обя­за­тель­но нуж­но выпить протеин или BCAA.

Программы тренировок

Тренировка «Похудей за 2 недели»

На фото: Анжелика Тиманина, олимпийская чемпионка, восьмикратная чемпионка мира, капитан сборной России по синхронному плаванию.

Купальник, Croisette; Майка, Pinko;Босоножки, Giuseppe Zanotti; Браслеты, H&M

Начнем с самого трудозатратного – с фитнеса. Чтобы увидеть реальные результаты за короткий период времени, придется ускориться. Но! Мы вовсе не собираемся делать из тебя раба спортзала.

Знаменитый американский тренер Крис Пауэлл, который занимается с участниками шоу Extreme Weight Loss на канале ABC, разработал 2 силовые программы для среднего и продвинутого уровней подготовки, каждая из которых займет не больше 10 минут.

«Несмотря на скромную продолжительность, они очень крутые, потому что включают базовые упражнения, задействующие несколько мышечных групп», – заверяет Крис (а он знает, что говорит). Ясное дело, после каждого занятия метаболизм еще долго будет оставаться на высоте.

По тому же принципу Крис занимается со своими клиентами, когда тем надо быстро прийти в форму, – привести в тонус мышцы и похудеть.

А вдохновить тебя на успех мы попросили Анжелику Тиманину (на фото) – кого еще, как не олимпийскую чемпионку по синхронному плаванию и просто красавицу с идеальной фигурой? В профессиональном спорте она с 5 лет, с 2008 года выступает в составе олимпийской сборной команды России. Из особых достижений: заслуженный мастер спорта России; амбассадор Мировой академии спорта Laureus и фонда Laureus Sport for Good Foundation, помогает людям с ограниченными возможностями через спорт добиться успехов в жизни.

Питание, чтобы похудеть

Другой приятный бонус – наш план вовсе не предполагает отказа от пищи.

Тебе нужно хорошо питаться и просто взять на вооружение советы от Кристины Гербштадт, автора книги Doctor's Detox Diet: The Ultimate Weight Loss Prescription («Детокс-диета от врача: оптимальный рецепт по сбрасыванию веса»).

Не сыпь соль.

Она, как известно, задерживает воду. Если просто перестанешь солить еду, то буквально через 3 дня заметишь положительные изменения в фигуре. А это хороший стимул только улучшать результат.

Хорошо перекуси. В 20% случаев мы принимаем жажду за желание поесть, плюс часто тебе скорее скучно, чем голодно. Отличный выход из обеих ситуаций – погрызть сельдерей. Уж если им не насытишься, съешь что-то попитательнее.

Следуй правилу 80 на 20. 80% времени придерживайся сбалансированной здоровой диеты. А в 20% можешь отступать от курса и угощать себя чем-нибудь желанным. Жесткие ограничения, как известно, приводят к срывам. Рассчитать все грамотно поможет смартфон: фиксируй в нем съеденное. Купальник, «Дефиле»; Шорты, Vendetta; Босоножки, Giuseppe Zanotti; Браслеты, H&M

Тренировка А

1. Начни с упражнения 1. Сделай в нем столько повторов, сколько сможешь за 1 минуту.
2. Не теряя времени, переходи к упражнению 2 – и тоже выполняй его минуту.

3. Отдохни 15 секунд, а затем повтори оба движения.
4. Передохни еще 15 секунд – и переходи к упражнениям 3 и 4. Пройди их по той же схеме.

5. Потом опять расслабься на 15 секунд – и заверши тренировку триумфальной минутой «жиросжигателя».

1. Подъем на бицепс + жим вверх

• Возьми гантели (по 2–6 кг) и опусти руки по сторонам: ладони смотрят вперед (A).
• Подними снаряды к плечам (B).
• Затем, разворачивая ладони друг к другу, выжми утяжелители над головой (C). Отмотай движение назад – в положение A.

• Встань прямо, поставив ноги на ширину плеч, и подними снаряд (весом 2–6 кг) над головой (A).
• Не меняя положения плеч, опусти гантель за голову – в конечной точке угол в локтевых суставах должен быть прямым (B). Выдержи паузу, затем верни руки в положение A.

• Встань в упор лежа, поставив руки немного шире плеч (A).
• Опустись вниз, стараясь почти коснуться грудью пола (B). Выдержи паузу, затем быстро вернись в исходное положение.

Совет: если сложно, выполняй упражнение стоя на коленях. (И смотри, как правильно отжиматься.)

• Возьми снаряд (весом 4–7 кг) в правую руку, согни колени и наклонись вперед – почти до параллели корпуса с полом (A).
• Одним движением притяни гантель к себе и разверни корпус вправо (B). Сделай паузу, затем плавно вернись в положение A. 30 секунд выполняй упражнение на одну сторону, потом 30 секунд – на другую.

• Встань прямо: стопы на ширине плеч, руки по бокам (A).
• Присядь и поставь руки на пол перед собой, перенеси на них вес тела (B).
• Отпрыгни назад в упор лежа (C). Прыжком же вернись в положение сидя, а потом встань в исходную позицию. Это 1 повтор. Выполняй минуту.

Купальник, Mysticite; Майка, Freddy; Браслеты, H&M

Тренировка В

1. План действий здесь тот же. Начни с упражнения 1. Сделай в нем столько повторов, сколько сможешь за 1 минуту.
2. Не теряя времени, переходи к упражнению 2 – и тоже выполняй его минуту.

3. Отдохни 15 секунд, а затем повтори оба движения.
4. Передохни еще 15 секунд – и переходи к упражнениям 3 и 4. Пройди их по той же схеме.

5. Потом снова расслабься на 15 секунд – и заверши тренировку триумфальной минутой «жиросжигателя».

1. Фронтальный присед с гантелью

• Обхвати снаряд (весом 5–8 кг) ладонями за один край и подними к груди. Стопы поставь на ширину плеч (A).
• Отводя таз назад, опустись в глубокий присед: грудь держи прямо, мышцы кора – в постоянном напряжении (B). Сделай паузу, затем оттолкнись пятками от пола, чтобы быстро вернуться в исходное положение. (Смотри также другие упражнения для бедер и ягодиц.)

• Встань прямо, поместив стопы на ширину таза и положив руки на бедра (A).
• Сделай шаг вперед левой ногой и медленно опустись в выпад – до прямого угла в колене (B). Выдержи паузу.
• Затем поднимись и шагни правой ногой вперед, снова опускаясь в выпад. Продолжай продвигаться дальше и дальше с каждым повтором.

• Ляг на пол и разведи руки в стороны (строго на уровне плеч): ладони смотрят вверх. Подними ноги до прямого угла с корпусом: колени немного согнуты (A).
• Напряги мышцы кора и опусти стопы к полу – медленно и плавно, за 3–5 секунд (B). Так же неторопливо вернись в положение A.

Внимание: старайся не отрывать поясницу от пола.

Опускай ноги до такого уровня, чтобы не было излишнего прогиба в позвоночнике.

• Ляг на пол, согнув колени, положив руки по бокам, а пятки – на стул (A).
• Сожми ягодицы, чтобы поднять бедра вверх, – тело должно сформировать прямую линию от плеч до коленей (B).
• Вернись в исходное положение и, едва коснувшись ягодицами пола, делай следующий повтор.

• Возьми снаряды (по 2–6 кг) и подними их к плечам: ладони смотрят друг на друга. Стопы поставь на ширину плеч (A).
• Отводя таз назад, опустись в присед – до параллели бедер с полом (B).
• Оттолкнувшись пятками, одним мощным движением встань и выжми гантели над головой (C). Не теряя времени, приседай в следующий повтор, одновременно опуская снаряды к плечам.

Варианты кардио

Такого рода тренировки тебе предстоит проводить 2-5 раз в неделю: в дни отдыха или сразу после силовых A и B. Выбирай любой вид кардио: бег, езду на велосипеде, плавание или гребной тренажер. Купальник, Calzedonia; Шорты, Vendetta; Босоножки, Giuseppe Zanotti; Браслеты, H&M

Интервальное кардио

Чередование коротких промежутков высокой и низкой интенсивности – самый быстрый способ максимально увеличить жировые потери, считает Крис Пауэлл, и не только он.

Разогрейся в течение 10 минут, а затем приступай к одной из этих интервальных тренировок – потрать на занятие до 20 минут.

• Волнующие тридцатые: чередуй интервалы по 30 секунд – высокой и низкой интенсивности.
• Неистовые девяностые: чередуй интервалы по 90 секунд – высокой и низкой интенсивности.
• Еще кое-что: чередуй интервалы по 2,5 минуты – высокой и низкой интенсивности.

На километраж

Монотонная работа в умеренном темпе (в котором ты могла бы поддерживать разговор) на протяжении продолжительного времени – тоже неплохой способ избавиться от калорий. «Главное, увеличивать расстояние постепенно, когда тело адаптируется к нагрузке», – говорит Крис. Тренируйся так полчаса-час. Каждые 2 недели старайся добавлять по 5 минут.

Темповое кардио

Это нечто среднее между двумя предыдущими вариантами. Работай интенсивнее, чем в кардио на километраж, но не переходи на спринт, ты должна поддерживать стабильный уровень нагрузки. Разогрейся в течение 10 минут. Затем выполни две-три 10-минутных темповых интервала. Отдыхай после каждого по 5 минут – в том (более низком) темпе, который позволит полностью восстановиться.

Восстановительное кардио

Чувствуешь усталость – делай выбор в пользу 30–45 минут низкоинтенсивной активности (просто покатайся на велике, например). Работа на маленькой скорости улучшает кровообращение и стимулирует лимфатическую систему, помогая мышцам восстанавливаться.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Похудеть за 3 недели: подробное меню

Как быстро похудеть на 10 кг

Как похудеть к пляжному сезону

Сушка тела для девушек в домашних условиях: меню на неделю и программа тренировок

 4    294789  2 года назад

С приближением лета каждая девушка начинает все чаще задаваться вопросом: можно ли привести тело в порядок побыстрее, да ещё и, желательно, не выходя из дома? Вопрос очень актуальный на сегодняшний момент, учитывая, что посещение фитнес-клубов и занятие с тренером тянут за собой определенные финансовые затраты. а также требуют немало времени.

Для тех, кто не готов тратить сбережения на персонального инструктора или попросту очень занят, есть неплохой выход из ситуации — сушка тела для девушек в домашних условиях. В этой статье мы расскажем, как правильно и без вреда для здоровья можно «подсушиться» дома.

Процесс сушки подразумевает под собой уменьшение процента жировой прослойки для получения рельефности тела. Чтобы результат был положительным, следует придерживаться целого комплекса мероприятий, начиная с плана питания и заканчивая программой тренировок и режима дня в целом. Правильно составленный рацион составляет 90 % процентов успеха всей сушки, поэтому, начнем с питания.

Совет

Для того чтобы процесс сушки в домашних условиях прошел без сбоев, в первую очередь, рацион должен быть грамотно сбалансирован и правильно составлен.

Основным критерием для выбора оптимального количества калорий является вес, возраст и физическая активность человека в течение дня.

Если с физической активностью большая проблема, можно купить протеины, что позволит в любом возрасте стимулировать мышцы.

Чтобы посчитать примерное количество калорий, воспользуемся нехитрой формулой для определения базового метаболизма (БМ):

БМ = (9.99 * вес (кг)) + (6.25 * рост (см)) — (4.92 * возраст (в годах)) -161

Рассчитав примерный уровень базового метаболизма, полученный результат следует умножить на коэффициент физической активности. На этом этапе главное — объективно оценить уровень своей физической активности и правильно подобрать нужный коэффициент:

Коэффициент	Уровень физической активности	Образ жизни
1,2	очень низкий уровень физической активности	сидячая работа
1,3-1,4	низкая физическая активность	прогулки пешком, зарядка по утрам
1,5-1,6	средний уровень физической активности	регулярные занятие спортом 3-5 раз в неделю
1,7-1,8	высокий уровень физических нагрузок	активный образ жизни, регулярные занятия спортом
1,9-2	экстремальный уровень физической активности	ежедневный тяжелый физический труд и занятие спортом

Важность полученной величины на прямую влияет на дальнейшие результаты в сушке тела. От значения суточной нормы отнимаем примерно 20 %. Полученная цифра – ключ к началу похудения.

Определение соотношения БЖУ

Следующий шаг сушки тела для девушек – это составление рациона питания и определения правильного соотношения жиров, белков и углеводов. На данном этапе так же есть свои особенности определения данных величин. Следует учесть природную предрасположенность человека и определить его тип телосложения. Различают три типа человеческого телосложения:

1. Мезоморф – характерно узкие плечи, высокий рост, тонкие кости.
2. Эктоморф – от природы мускулистое телосложение, низкое количество подкожного жира.
3. Эндоморф – полное телосложение, средний рост, склонность к лишнему весу.

Наиболее распотраненной схемой БЖУ считается употребление 40-50 % белка, 30-40 % жиров и 10-30 % углеводов.

Для мезоморфа оптимальное соотношение будет равно: белки и жиры до 40 %, а вот углеводы следует урезать до 20-25 %. Эктоморфу на этапе сушки нужно от 30 до 40 % белков, 20-25 % углеводов, остальное приходится на жиры. Эндоморфу от 20 до 50 % белка, 15-30 % жиров и 10-20 % углеводов.
Выбрав оптимальное соотношение БЖУ, начинаем составление меню и рациона питания.

Белки

Продукты, богатые белком:

1. Мясо: куриное филе, нежирная говядина, крольчатина
2. Мясные субпродукты: печень, язык, сердце
3. Рыба: лосось, тунец, горбуша, скумбрия, хек, треска
4. Морепродукты: кальмары, креветки
5. Яйца: куриные и перепелиные
6. Творог нежирный
7. Овощи: брюссельская капуста
8. Крупы: киноа, соя, чечевица

Важным критерием в выборе белка является его биологическая ценность и аминокислотный состав. Чем полнее аминокислотный состав, тем лучше.

Углеводы

Подойдя к выбору основного источника углеводов, следует знать, что углеводы бывают простые и сложные.

К простым углеводам относят такие продукты как: хлебобулочные и кондитерские изделия, выпечка, конфеты, газированные напитки, фрукты. Данные продукты имеют высокий гликемический индекс и содержат большое количество сахара. От них следует отказаться и на время сушки практически полностью исключить из рациона питания.

К сложным углеводам относят продукты с низким гликемическим индексом. Это в основном крупы: гречка, овсяная каша, перловка, бурый рис. Сложные углеводы – основа здорового и правильного меню.

Жиры

Значение жиров на сушке большинство девушек недооценивают, а иногда и вовсе ошибочно полагая об их вреде, полностью исключают из своего рациона.

Правда некоторые люди предрасположены к полноте, для этого есть возможность купить жиросжигатели это поможет решить данную проблему. Полезные жиры – это полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6, Омега-9).

Следует отметить огромную роль в выборе источника жиров. Основным источником полезных жиров являются:

• рыбий жир (палтус, скумбрия, лосось, осетр);
• масло (льняное и конопляное масло);
• орехи (миндаль, фундук, грецкий и кедровый орех);
• семена (семена сои, подсолнуха, льна и чиа);
• фрукты (авакадо).

Разобравшись с основами рациона питания, составим меню на неделю.
И так, небольшой пример. Девушка эндоморф со средним уровнем физической активности потребляет 1267 калорий, что является для нее суточной нормой для сохранения имеющейся массы тела, начинает сушку.

Отнимая 20 % от общей калорийности, получаем значение в 1013 Кк. Примерное соотношение БЖУ принимаем: белков – 40 % , жиров – 40 % , углеводов — 20 % от общей калорийности. В 1 грамме белка и углеводов – 4 килокалории, в 1 грамме жира – 9 килокалории.

Обратите внимание

То есть суточная норма потребления белков составит – 100 грамм, жиров – 45 грамм, углеводов – 50 грамм.

Следует отметить, что для повышения уровня метаболизма стоит часто питаться и «дробить» приемы пищи, делая перекусы между основными приемами каждые два-три часа. Так же не стоит забывать про употребление жидкости. Минимальное количество выпитой воды должно быть не менее 2 литров.

Меню для сушки на неделю

Один из вариантов меню на неделю для девушек на время сушки:

1 вариант	Завтрак	40 г овсянки на воде, омлет из двух яиц
Перекус	стакан кефира обезжиренного
Обед	нежирный куриный бульон 150-200 г, 40 г риса, 150 г куриного филе
Полдник	2-3 грецких ореха
Ужин	овощной салат, 150 г отварной рыбы
Перекус за 2 часа до сна	200 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла
2 вариант	Завтрак	30 г диетических хлебцов, питьевой обезжиренный йогурт
Перекус	фрукты (яблоко, грейпфрут)
Обед	гороховый суп 150-200 г, 40 г гречки, 150 г отварной рыбы
Полдник	отварная кукуруза или омлет из двух яиц
Ужин	овощной салат, 200 г морепродуктов
Перекус за 2 часа до сна	200 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла
3 вариант	Завтрак	омлет из двух яиц, кусочек хлеба грубого помола с маслом, овощной салат
Перекус	фрукты (персик, клубника, апельсин)
Обед	нежирный суп 150-200 грамм, 40 г гречки, 150 г куриного филе, тушеные овощи на воде
Полдник	стакан обезжиренного кефира
Ужин	овощной салат, 150 г отварной рыбы, стакан обезжиренного молока
Перекус за 2 часа до сна	200 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла
4 вариант	Завтрак	два отварных яйца, диетические хлебцы
Перекус	орехи или семечки
Обед	нежирный суп 150-200 г, 45 г гороховой каши, 150 г отварной говядины, овощной салат
Полдник	обезжиренный питьевой йогурт
Ужин	овощной салат, 200 г куриного филе
Перекус за 2 часа до сна	200 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла
5 вариант	Завтрак	40 г кукурузных хлопьев, обезжиренное молоко, грейпфрут
Перекус	омлет из двух яиц с овощами
Обед	нежирный суп 150-200 г, 50 г перловки, 200 г отварной рыбы, запеченные овощи
Полдник	обезжиренный кефир
Ужин	овощной салат, 200 г лосося на гриле
Перекус за 2 часа до сна	200 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла
6 вариант	Завтрак	питьевой обезжиренный йогурт, овсяные хлопья, фрукты
Перекус	100 г творога, орехи
Обед	нежирный суп 150-200 г, 50 г риса, 200 г отварной говядины, салат из овощей
Полдник	омлет из двух яиц
Ужин	тушенные овощи, 150 г куриного филе
Перекус за 2 часа до сна	100 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла
7 вариант	Завтрак	100 г творога, фрукты
Перекус	питьевой йогурт обезжиренный, орехи
Обед	не жирный суп 150-200 г, 50 г чечевицы, 150 г куриного филе, омлет из двух яиц
Полдник	стакан кефира, салат из овощей
Ужин	тушенные овощи, 200 г куриного филе
Перекус за 2 часа до сна	100 г обезжиренного творога, столовая ложка льняного масла

За полтора или два часа до тренировки следует поесть. Во время занятий необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Через двадцать минут после окончания тренировки нужно обязательно спланировать прием пищи.

Тренировка во время сушки

Качественная сушка тела для девушек в домашних условиях, помимо правильного питания, предусматривает также и определённый тренировочный процесс, который значительно отличается от обычного.

В данном случае процесс сжигания жира начинается при определенных условиях, одним из которых является повышенный пульс.

Для достижения этого следует повысить интенсивность тренировочного процесса и выполнения упражнений. Таким образом, количество повторений в одном подходе сразу увеличиться до 15-20 раз.

Отдых между походами так же сокращается до минимума. Оптимальное значение пульса составляет 130-140 ударов в минуту.

Кардио нагрузки – одни из самых эффективных методов сушки и сжигания жира.

Интервальное кардиопредставляет собой выполнения нагрузок в виде бега, либо с помощью специальных тренажеров, выполнения упражнения с некоторым интервалом времени, например, пол часа кардио, затем отдых в течении 20-30 минут, пол часа кардио. Доказано, что данная система выполнения кардио нагрузок наиболее влияет на липолиз и распад жировых клеток.

Кроме того для закрепления эффекта уже после тренировки отлично помогает утягивающее белье нового поколения!

Программа тренировок при сушке

Для выполнения элементарных упражнений понадобится коврик для фитнеса, скакалка, пара гантелей до 2 килограмм.
Тренироваться следует 3-4 раза в неделю. Отдых между тренировочными днями обычно составляет 1-2 дня, в зависимости от восстановления организма и общего самочувствия. Перед началом занятий следует тщательно размяться и разогреть мышцы для недопущения получения травм.

1 день

• Разминка 10-15 минут
• Отжимания от пола 4 сета по 12-15 раз
• Приседание 4 сета по 50 раз
• Наклоны с гантелями 4 сета по 15-20 раз
• Отведение ног назад в наклоне 4 сета по 20-25 раз
• Скручивания лежа 4 сета по 15-25 раз
• Упражнение «Планка» 1 минуту
• Прыжки на скакалке 300 раз

2 день

• Разминка 10-15 минут
• Приседание с широкой постановкой ног 4 сета по 40-50 раз
• Выпады с гантелями 4 сета по 15-20 раз
• Отведение ног в стороны стоя 4 сета по 30-40 раз
• Выпрыгивания вверх с хлопками 4 сета по 20-30 раз
• Боковые подъемы туловища лежа 4 сета по 15-20 раз
• Упражнение «Планка»
• Интервальное кардио

3 день

• Разминка 10-15 минут
• Подъем гантелей на бицепс стоя 4 сета по 12-15 раз
• Подъем гантелей сидя вверх 4 сета по 12-15 раз
• Жим гантелями лежа 4 сета по 12-15 раз
• Махи гантелями стоя через стороны 4 сета по 12-15 раз
• Становая тяга с гантелями 4 сета по 12-15 раз
• Упражнение «Планка» 1 минуту
• Прыжки на скакалку 300 раз

Для получения конечного результата следует строго придерживаться режима. Сон должен длится минимум 7-8 часов. Следует избегать стрессов и нервных переживаний. При соблюдении всех вышеописанных рекомендаций результат не заставит себя ждать.

Профилактика гриппа и орви народными средствами дома

Профилактика гриппа и простуды народными средствами: как защититься от болезни без лекарств?

Человека ежедневно окружают сотни различных бактерий и вирусов. Совсем неудивительно, что взрослые и дети порой несколько раз в год болеют инфекционными респираторными заболеваниями, самые распространённые из которых – простуда и грипп.

Болезнь может существенно ухудшить здоровье, подорвать иммунитет и надолго выбить из привычной жизненной колеи, поэтому с наступлением холодов и в периоды сезонных вспышек заболеваемости следует всерьёз позаботиться о профилактике респираторных инфекций.

Чтобы защититься от простуды и гриппа, вовсе не обязательно использовать дорогостоящие противовирусные препараты с химическим составом: их вполне могут заменить проверенные народные рецепты.

Обратите внимание

На волне возросшей популярности различных противовирусных и иммуномодулирующих препаратов многие стали забывать о том, что народные средства для профилактики гриппа и простуды могут уверенно соперничать с химически созданными медикаментами.

А между тем стоит вспомнить о том, что люди успешно использовали для защиты от респираторных заболеваний натуральные народные лекарства ещё много лет назад, ведь грипп и простуда существовали задолго до изобретения противовирусных препаратов.

Несмотря на обилие различных лекарств, призванных бороться с развитием респираторных заболеваний, профилактика гриппа народными средствами не потеряла актуальность и в сегодняшнее время, ведь такой способ предотвращения болезни обладает рядом неоспоримых положительных качеств:

1. Всеобщая доступность. Многие из нас отказываются от медикаментозной профилактики респираторных инфекций из-за высокой стоимости подобных препаратов. Любое народное средство обойдётся в разы дешевле разрекламированных аптечных лекарств, а найти ингредиенты для его приготовления можно на собственной кухне, дачном участке или в ближайшем продуктовом магазине.
2. Натуральность. Каждый фармацевтический препарат содержит в себе искусственные компоненты, но всем известно, что для человеческого организма нет ничего лучше натуральных природных веществ.
3. Относительная безвредность. Почти любое химически созданное профилактическое средство против гриппа и простудных заболеваний имеет целый список возможных побочных эффектов и противопоказаний, а поэтому порой может нанести гораздо больше вреда, чем пользы. Что касается народной медицины, то при правильном применении природных лекарств риск возникновения отрицательных реакций практически сводится к нулю.
4. Возможность применения у детей. Некоторые народные средства от простуды и гриппа подходят даже малышам, чей организм особенно чувствителен к медикаментам и при этом сильно подвержен риску заражения респираторными инфекциями.

Конечно, было бы нечестным не обратить внимание на минусы профилактики гриппа и простуды нетрадиционными методами.

Несмотря на все положительные качества этого способа защиты от респираторных заболеваний, чтобы народные средства смогли помочь организму успешно бороться с возбудителями болезни, такие лекарства нужно принимать длительное время: это позволит укрепить иммунитет и сформировать стойкую защиту от заражения. Лучше всего, если профилактика народными средствами начнётся задолго до повышения уровня заболеваемости гриппом и ОРЗ.

Как повысить эффективность народной профилактики

Надо учитывать и то, что не во всех ситуациях будет получен ощутимый результат от применения методов нетрадиционной медицины от гриппа и простуды: народные методы предотвращения респираторных инфекций не направлены на уничтожение определённых вирусов и бактерий. Они лишь позволяют подготовить организм к встрече с микробами и тем самым снижают риск заражения.

Эффективная профилактика гриппа в домашних условиях невозможна без соблюдения определённых правил – это признают даже медики.

В первую очередь речь идёт о мерах личной гигиены: необходимо как можно чаще мыть руки с мылом после посещения общественных мест, а во время эпидемий пользоваться респираторной маской, находясь в помещениях с большим количеством людей.

Откажитесь от привычки дотрагиваться до своего лица, ведь нередко именно таким образом с кожи рук микробы попадают на слизистые оболочки верхних дыхательный путей.

Непременно соблюдайте здоровый образ жизни: исключите пагубные привычки, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и старайтесь полноценно отдыхать. Все эти меры могут показаться банальными, но именно они больше всего влияют на уровень иммунитета.

Не пренебрегайте влажной уборкой и проветриванием, причём делать это нужно не только дома, но и на работе, если позволяют условия. Чистый влажный воздух и отсутствие пыли – главные помощники в профилактике простудных заболеваний.

Наряду с очищением квартиры и офиса не стоит забывать и о чистоте собственных органов дыхания.

Важно

Регулярное промывание носоглотки мягкими антисептическими растворами помогает избавиться от вирусов и бактерий, уже поселившихся на слизистых тканях дыхательных путей, и предотвращает развитие болезни.

И, наконец, очень важно позаботиться о том, чтобы уберечь свой организм от переохлаждения: оно вызывает снижение иммунитета, а ведь именно это, как мы помним, часто ведёт к заражению гриппом и простудой. Одевайтесь по погоде и всегда держите ноги в тепле и сухости.

В комплексе с этими простыми мерами защиты профилактика простуды народными средствами даст отличные результаты и позволит уберечься от респираторных заболеваний не только во время наступления холодов, но в опасный период сезонных эпидемий.

Защищаемся от гриппа и простуды в домашних условиях: 5 лучших народных лекарств

Профилактика и лечение гриппа и простуды в домашних условиях практикуются уже много лет.

Народная медицина имеет в своём арсенале немало средств, позволяющих укрепить защитные силы организма, остановить вредную деятельность микробов и предотвратить развитие болезни.

Рецепты лекарств от гриппа и простуды передаются из поколения в поколение, а самыми популярными и действенными до сих пор остаются следующие целебные продукты:

1. Мёд – пожалуй, самое эффективное народное средство от респираторных заболеваний. Его можно употреблять как в качестве общеукрепляющего лекарства, ежедневно съедая 1-2 ст. л. лакомства, так и в качестве местного противовоспалительного и антисептического средства в составе полосканий и капель.
2. Горчица. Применение этого продукта – отличный и традиционный способ нейтрализовать последствия переохлаждения организма. Если вы попали под дождь, промочили ноги или просто сильно замёрзли, обязательно сделайте горячую ножную ванночку с горчичным порошком перед сном или насыпьте горчицу в носки на ночь – отличный согревающий эффект и стимуляция иммунитета будут обеспечены.
3. Лук и чеснок. Эти овощи имеют в своём составе фитонциды – особые вещества, которые можно сравнить по действию с антибиотиками. В отличие от своих химических аналогов, фитонциды не оказывают негативного влияния на организм, зато с возбудителями болезней борются отлично. Можно есть лук и чеснок вместе с обычной пищей, а тем, кто не является любителем специфического вкуса этих овощей, рекомендуется разложить по дому разрезанные чесночные дольки – фитонциды будут испаряться, обеззараживая воздух. Чтобы такая профилактика принесла результат, чеснок нужно регулярно обновлять.
4. Травяные чаи, морсы, отвары и настои. Целебные напитки на основе лечебных трав и плодов – это не только прекрасный источник витаминов и микроэлементов, но и хорошее средство для защиты от гриппа и простуды: чаи, отвары и настои из ромашки, липового цвета, зверобоя, ягод шиповника, клюквы и многих других растений обладают антибактериальными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами и помогают организму бороться с возбудителями болезней.
5. Соль и сода. Самый простой, доступный и к тому же универсальный раствор, который прекрасно очищает слизистую носа и горла от поселившихся на них патогенных микроорганизмов. Достаточно смешать в стакане тёплой кипячёной воды по 1 ч. л. соли и соды и полоскать горло получившейся жидкостью ежедневно. Этот же раствор отлично подойдёт и для промывания носовых пазух.

Используя народную медицину при простуде и гриппе, не забывайте о том, что некоторые компоненты могут быть противопоказаны в том или ином случае: например, мёд не рекомендуется употреблять людям со склонностью к аллергическим реакциям, а лук и чеснок способны вызывать обострение хронических заболеваний пищеварительной системы.

Детство без простуды и гриппа: как уберечь малыша от болезней при помощи народной медицины

Народные средства от гриппа и простуды можно применять и для детей, но делать это нужно с большой осторожностью: следует выбирать только то растительное лекарство, которое не принесёт вреда маленькому организму.

Так, мёд не рекомендуется давать малышам младше 3 лет, так как он может спровоцировать сильнейшую аллергию. Деткам старше 3 лет можно есть в день не более 30 г нектара.

Зато средство местного действия для носа или горла на основе мёда можно применять у детей почти без ограничения – при условии хорошей индивидуальной переносимости.

Безопасным и эффективным методом народной профилактики гриппа и простуды у детей является использование травяных настоев.

Ребёнку разрешается давать целебные напитки на основе шиповника и ромашки – эти растения не навредят даже грудничку, и в небольшом количестве такие настои можно пить малышам, начиная с возраста 6 месяцев.

Детям постарше лекарственные напитки разрешается пить вместо чая. Тем, кто хорошо  переносит мёд, можно подсластить отвары нектаром – это будет и вкусно, и полезно.

Промывая нос себе, привлеките к этой процедуре и вашего ребёнка, но учтите, что детский солевой раствор должен быть менее концентрированным: чем меньше возраст крохи, тем меньше соли нужно положить в воду. Для маленьких детей подойдёт такой рецепт: на 1 л чистой кипячёной воды 1 ч. л. соли. Для ребёнка школьного возраста можно использовать раствор, приготовленный из 1 стакана воды и 0,5 ч. л. соли.

Совет

Лечить грипп и простуду всегда сложнее, чем предотвратить заражение. Защититься от болезни можно: для этого нужно всего лишь соблюдать простые меры личной гигиены, заботиться об иммунитете и использовать для профилактики проверенные безопасные народные рецепты.

Народные средства профилактики гриппа

В разгар инфекции рекомендуется ограничить посещение массовых мероприятий, особенно в закрытых помещениях, избегать слишком тесного контакта с больными.

При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий.

Необходимо часто мыть руки мылом обладающим бактерицидной и фунгицидной активностью, например Бодисофт.

Практически все дезинфицирующие средства вирус гриппа легко убивают и стандартная влажная уборка с использованием этих средств например Хлордез, Ультрацид-спрей — прекрасный способ обеззараживания помещений.

А если добавить проветривание помещений и стирку белья — так локальная победа над вирусом более чем реальна.

Обрабатывать руки специальными салфетками обладающими антимикробной, антивирусной активностью например: салфетка Септоцид-синерджи, салфетка с лекарственным средством этанол антисептический и т.д. особенно во время болезни или ухода за больным.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей.

Обратите внимание

Способствует повышению сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты. Витамин С применяют внутрь по 0,5-1 г 1-2 раза в день. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых — лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Полезен салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и микроэлементов.

0,5 кг моркови и 0,5 кг яблок; 0.5 кг кураги; 300 г. изюма; 5 ст. ложек изюма; 2 лимона;
Морковь и яблоки натереть на мелкой тёрке, затем мелко нарезать курагу, лимоны пропустить через мясорубку. Всё смешать. Необходимо принимать по 1-2 ст. ложки 3 раза в день.

Мед как средство профилактики острых респираторных заболеваний у детей
Принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста: детям 5-7 лет по 1 чайной ложке, а взрослым — по 1 ст. ложке) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника) в течение месяца. Затем следует перерыв 1-2 месяца, и курс повторяется.

Ванна, предупреждающая простуду
Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, то хорошо принять ванну температурой 38-43°С. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению ее капилляров и снижению тонуса как кожи, так и мышц.

Средство от простудных заболеваний (парим ноги)
Необходимо взять одинаковое количество горчицы-порошка и соды, после чего растворить данные продукты в тазу с горячей водой и парить в данном растворе ноги пока вода не станет «холодной». Данное средство очень хорошо помогает, когда простуда только начинается. Действие происходит не только прогревающее, но еще и ингаляционное, т.к. происходит вдыхание паров раствора.

Чеснок и профилактика гриппа
Очистить 3 зубчика чеснока, измельчить, залить 50 мл кипятка, настоять 1-2 ч и закапывать по 2-4 капли в каждую ноздрю детям и взрослым во время эпидемии гриппа и гриппоподобных заболеваний. Через два дня настой следует приготовить заново. Полезно также подвешивать в марлевых мешочках измельченный чеснок к детской кроватке.

Лук с медом и профилактика гриппа
Приготовить настой лука (1:20) и смешать его пополам с медом. Полученным раствором промывать полость носа и глотки 3-5 раз в день в период эпидемии гриппа.

Профилактика:
Есть лук и чеснок несколько раз в день. Тем, у кого имеются обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, можно ограничиться жеванием лука и чеснока по 2—3 мин 3— 4 раза в день. Чтобы избавиться от их запаха, нужно съесть немного петрушки.

Взять 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта, залить в бутылке из темного стекла 100 г спирта, настаивать 8 дней время от времени встряхивая, затем процедить и пить по 25 капель в 50 мл кипяченой воды 2—3 раза в день.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — заболевание, характеризующееся симптомами местного поражения дыхательных путей и проявлениями общей интоксикации организма. Несмотря на широкую распространенность и кажущуюся безобидность ОРВИ, данный недуг относится к опасным для жизни. По статистике, в США около 30 000 человек ежегодно становятся жертвами «неопасных» вирусных инфекций.

Дети и пожилые люди являются наиболее уязвимыми перед ОРВИ в силу физиологических особенностей организма.

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно 4 млн детей в возрасте до 5 лет погибают от ОРВИ.

Каждый медицинский работник знает, что заболевания легче предупреждать, чем лечить. Поэтому российские медики ежегодно проводят кампании по вакцинации населения от гриппа, а также выполняют другие противоэпидемические мероприятия.

Важно

Однако многие люди не соглашаются на введение вакцины по тем или иным причинам. Они полагаются на профилактику гриппа и ОРВИ народными средствами, а также на предупреждение острых респираторных заболеваний (ОРЗ) методами, альтернативными введению вакцины.

Ниже вы найдете информацию об этих способах предупреждения болезней.

ОРВИ: механизмы передачи

Грипп и другие ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем. Заболевший выделяет частицы вируса в окружающую среду при чихании, кашле и разговоре.

Здоровый человек заражается, вдыхая взвешенные в воздухе частицы слюны и слизи, содержащие вирусы.

Угроза заражения ОРВИ воздушно-капельным путем особенно велика при тесном контакте здорового человека с заболевшим в закрытом помещении.

Кроме этого, вирусы могут попадать на слизистые оболочки ротовой и носовой полости контактным путем. Например, заражение гриппом возможно после рукопожатия с больным человеком с последующим заносом инфекции на слизистые носа или рта при сморкании, приеме пищи и т.п.

Зная основные пути передачи респираторных вирусных инфекций, вы можете самостоятельно оценить актуальность и эффективность тех или иных профилактических мероприятий.

Действия по предупреждению ОРВИ и гриппа объединяются в две группы. Во-первых, в период сезонного роста заболеваемости и эпидемии вам необходимо ограничить вероятность попадания вируса на слизистые оболочки. Во-вторых, вы можете уменьшить вероятность заражения при контакте с больным человеком, повысив сопротивляемость организма инфекциям.

Предупреждение попадания вируса на слизистые оболочки

Избегание контакта с больными людьми и вирусоносителями является наиболее эффективным способом профилактики ОРЗ и гриппа.

Однако практически ни один человек не может позволить себе полный отказ от общения с другими людьми.

Выполняя следующие рекомендации, вы значительно уменьшите вероятность заражения респираторными вирусными инфекциями при контакте с больными и носителями вирусных инфекций:

• По возможности, не пользуйтесь общественным транспортом в период сезонного роста заболеваемости ОРВИ. Избегайте поездок в час пик, когда автобусы или вагоны метро переполнены.
• Не стесняйтесь надевать защитную маску в период эпидемии. Она в первую очередь необходима при поездках в общественном транспорте, посещении магазинов и других многолюдных мест. Обратите внимание, марлевая маска сохраняет эффективность в течение двух часов с начала использования. Если вы не имеете возможности постоянно стирать средства защиты, отдайте предпочтение одноразовым маскам, которые можно приобрести в аптеке.
• Мойте руки с мылом после возвращения домой или на рабочее место с улицы. Никогда не сморкайтесь, не трите глаза и не принимайте пищу, если у вас грязные руки.
• Регулярно проветривайте жилое или рабочее помещение и делайте влажную уборку ежедневно. Это значительно уменьшает вероятность заражения ОРВИ и гриппом в период эпидемии.
• Ограничьте общение ребенка со сверстниками во время роста сезонной заболеваемости вирусными инфекциями. По возможности, откажитесь от посещения детского сада или школы в пиковый период эпидемии.

Повышение сопротивляемости организма респираторным инфекциям

Сопротивляемость организма инфекциям зависит от состояния общего и местного иммунитета. Соблюдение общих принципов здорового образа жизни относится к наиболее эффективным способам поддержки общей сопротивляемости к инфекциям.

В периоды эпидемий ОРВИ обратите внимание на необходимость спать как минимум 7-8 часов в сутки и принимать полноценную пищу три-четыре раза в сутки. Достаточная продолжительность сна и регулярное питание относятся к ключевым факторам, определяющим состояние общего иммунитета человека.

Употребляйте в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей. Например, чеснок и лук относятся к самым известным народным средствам профилактики гриппа и ОРВИ, эффективность которых доказана с научной точки зрения.

Совет

Обратите внимание на опасность бесконтрольного употребления лекарственных средств, обладающих иммуностимулирующим эффектом. Не принимайте медицинские препараты без назначения врача.

Поддерживайте слизистые оболочки носа и ротовой полости в увлажненном состоянии, чтобы повысить местную сопротивляемость организма вирусным инфекциям. Пересохшая слизистая не выполняет барьерную функцию, поэтому становится воротами для вирусов.

Такие рекомендации помогут вам поддерживать слизистые оболочки в увлажненном состоянии:

• Употребляйте как минимум 1,5-2 литра жидкости в сутки.
• Сохраняйте температуру воздуха в помещении в пределах 21 °C. Регулярно проветривайте комнаты, чтобы в них было прохладно. При температуре выше 21 °C слизистые оболочки человека начинают пересыхать.
• Увлажняйте воздух в помещениях с центральным отоплением. Работа отопительных радиаторов приводит к пересушиванию воздуха, что в свою очередь ведет к нарушению функционального состояния слизистых. Используйте бытовые увлажнители воздуха дома и в офисе.
• Несколько раз в день промывайте слизистые оболочки изотоническим раствором хлорида натрия. Для его приготовления растворите чайную ложку поваренной соли в литре холодной кипяченой воды. Капайте по две-три капли раствора в каждую ноздрю, а также полощите горло, чтобы промыть и увлажнить слизистые.
• Используйте в период эпидемий ОРВИ капли в нос с растительным составом на масляной основе. Содержащийся в них жир предупреждает пересыхание слизистых оболочек, а также препятствует проникновению вируса в клетки организма. Посоветуйтесь с врачом или провизором по вопросу выбора конкретного препарата.

Итак, ограничение посещений людных мест и уменьшение контактов с больными ОРВИ и гриппом или носителями вирусов относятся к наиболее эффективным способам профилактики респираторных заболеваний. Используйте защитную маску и регулярно мойте руки, если вы не можете отказаться от посещения общественных мест.

Для повышения общей сопротивляемости организма соблюдайте принципы здорового образа жизни. Обязательно спите как минимум 7-8 часов в сутки и принимайте пищу 3-4 раза в день. Употребляйте фрукты и овощи, включая лук и чеснок. Поддерживайте слизистые оболочки носовой и ротовой полости увлажненными, чтобы повысить местную сопротивляемость к вирусам.

Читайте также на нашем сайте про сахарный диабет, натоптыши, опущение и выпадение внутренних половых органов (пролапс гениталий).

Рейтинг блога: 7697 | Оцени блог: 0

Профилактика гриппа народными средствами

                     

Как правило, с наступлением холодов, начинается сезон гриппа. В основном заражение происходит в людных местах, например: в транспорте, детском саду, школе, магазинах. Конечно, в таких местах уберечь себя довольно сложно, так как один больной человек способен заразить довольно большое количество людей.

Возможно, многие считают, что уберечь себя от гриппа и других вирусных заболеваний просто невозможно, если рядом с тобой постоянно кто-то чихает или сморкается, но это не совсем так. Есть несколько способов защитить себя и своих близких от столь неприятного недуга.

Средства для профилактики гриппа и простуды

При выходе на улицу обязательно обрабатывайте нос изнутри вифероновой или оксолиновой мазью. Это противовирусные препараты, которые помогут вам избежать заражения в случае попадания через слизистую оболочку носа микробов.

Поэтому такая мазь послужит неким фильтром для вирусов.

При возможности, конечно, нужно избегать людей у которых есть явные признаки простуды, если это не возможно, то постарайтесь хотя бы отвернуться, чтобы напрямую не контактировать с заболевшим.

Очень полезны для профилактики гриппа и простуды масла пихты, лаванды и полыни. Ими можно пропитать платок и всегда носить с собой, и в случае необходимости прикрывать лицо, когда рядом кто-то чихает или кашляет. Эти масла обладают противомикробным свойством, поэтому их можно с успехом применять в качестве защиты от всевозможных инфекций.

Отличное средство для профилактики гриппа лимон — он обладает чудесным свойством убивать микробы, поэтому выходя из дома, обязательно  пососите пол дольки лимона с кожицей. Вечером обязательно выпейте кружку горячего чая с лимоном.

Чтобы не заразиться гриппом или другим вирусом, в обязательном порядке не забывайте мыть руки после каждой прогулки, особенно это касается людных мест, таких как магазины и общественный транспорт, где за день проходит огромное количество людей, в том числе и больных. Для этих целей лучше приобрести антибактериальное мыло, причем мыть нужно не только руки, но и лицо, так как микробы способны оседать на коже.

Если вы все таки контактировали с заболевшим, и не уверены что не заразились. То лучше провести несколько процедур, для предотвращения заболевания.

Для этого придя домой обязательно прополощите горло с применением лечебных отваров или настоек для полоскания горла. Для этих целей отлично подойдут настойки эвкалипта, календулы, прополиса.

Обратите внимание

Из отваров можно применить ромашку и зверобой. Или можно воспользоваться классическим способом, пополоскать горло содой.

Также профилактику гриппа можно проводить при помощи лука и чеснока. Эти продукты неплохо действуют на защиту организма, поэтому их нужно есть каждый день.

Добавляя их в салат, борщ или в другое выбранное вами блюдо вы не только поможете организму, избавится от микробов и вирусов, но и укрепите иммунную систему, которая сама в состоянии позаботится о вашем здоровье, конечно если она у вас в порядке.

В сезон простуды и гриппа обязательно ешьте больше фруктов и овощей в которых находится большое количество витамина С, он способен предотвратить заболевание, и укрепить иммунитет. Особенно следует обратить внимание на лимоны, яблоки, капусту, сладкий перец. Также вы можете употреблять обычное драже витамина С, согласно инструкции в упаковке.

Следуя таким несложным правилам, вы сможете уберечь себя и своих детей от вирусов и микробов, поэтому грипп и простуда обойдут вас стороной.

Но не следует уповать лишь на эти методы, тем более, если ваш иммунитет или иммунитет ребенка ослаблен. В этих случаях при сезонном гриппе вы должны обязательно проходить курс витаминов и микроэлементов, который очень хорошо укрепляет иммунную систему. Для детей следует применять исключительно витаминки для детишек.

Очень положительно влияет на иммунитет рыбий жир, поэтому в сезон холодов следует обязательно употреблять его согласно инструкции. Он помогает не только справиться с микробами, но и придаст сил, а также отлично поднимет аппетит. Употреблять его можно как в жидком виде, так и в капсулах.

Но если все же чувствуете что, заболеваете, медлить ни в коем случае нельзя. Следовательно, нужно принять горячую ванночку для ног с добавлением горчицы.

Важно

Перед сном подышите горячим картофелем и выпейте римантдин (противовирусное средство). Нос следует закапать раствором интерферона, который обладает противовирусным и противомикробным свойством.

Если вы чувствуете что заболеваете сильно, то можно принять дополнительно еще таблетку аспирина.

Следуя таким советам, вы резко сократите риск заражения вирусом гриппа и простуды, а в случае заражения, перенесете его легко и очень быстро. Конечно лучше предотвратить заболевание, нежели его лечить, поэтому следует более серьезно отнестись к своему здоровью, и делать все возможное от вас, чтобы не заболеть столь неприятным заболеванием.

Красота от Здоровья

©Все права защищены

Оздоравливающая смесь — видео-рецепт

«Золотой мед» сильное средство от простуды — видео-рецепт

Друзья, пожелайте своим друзьям Красоты и Здоровья, поделитесь с ними этой статьей — нажмите на кнопки соц. сетей поделиться. Отдельное вам за это спасибо!

                                    

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: лучшие народные средства, витамины, лекарства и прививки

В сезон пика заболеваемости каждый хочет уберечь своего ребенка от простуды. Некоторые используют лекарственные препараты, другие — народные методы. Но не всегда они оказываются действенными. Важным моментом остается профилактика гриппа и ОРВИ у детей. В данной статье именно об этом и пойдет речь.

Как не заболеть гриппом?

Согласно статистике ребенок в среднем болеет вирусным заболеванием не менее трех раз за год. Грипп — это болезнь, которая относится к группе респираторных, вызывается различными вирусами и передается воздушно-капельным путем. На пике заболеваемости каждый из родителей задается вопросом: как не заболеть гриппом? Давайте сначала рассмотрим отличия гриппа от ОРВИ.

Высокая температура при гриппе

Грипп	ОРВИ
Возбудитель	Вирусные организмы группы А, В, С.	Аденовирус, риновирус и другие виды вирусной инфекции.
Течение заболевание	Характерна быстротечность	Развивается постепенно
Осложнения	Пневмония, бронхит, тонзиллит и др. патологии	Осложнения развиваются крайне редко
Лечение	Антибиотики	Противовирусные препараты

Одной из причин частой заболеваемости является незрелость иммунной системы, которая не может полноценно сопротивляться вирусным организмам. Среди отличий гриппа и ОРВИ можно выделить и симптоматику:

• В первом случае сразу поднимается высокая температура тела, проявляется сильный насморк и кашель. Малыш плохо спит, теряет аппетит и становится капризным.
• В случае ОРВИ наблюдается небольшой насморк и боль в горле, температура тела не повышается более 38 градусов.

Совет! Чтобы снизить риск развития заболевания необходимо проводить профилактику гриппа и ОРВИ у детей и взрослых.

При правильном и своевременном лечении можно избежать многих неприятных последствий.

Методы профилактики

Все методы можно разделить на две общие группы:

1. Экспозиционную. В этом случае полностью ограничивают от возможных контактов с вирусной инфекцией.
2. Диспозиционный. Он разделяется на специфические и неспецифические методы профилактики.

Рассмотрим каждый из них подробнее.

Экспозиционная профилактика

Для того чтобы снизить риск развития простуды у ребенка его необходимо максимально изолировать от больных людей. Для этого в пик эпидемии в школах и детских садиках вводят карантины.

Также следует отказать от посещения мест массового пребывания людей (магазины, торговые центры, развлекательные площадки и т.д.). Для грудничка стоит ограничить пребывание на улице или посещение поликлиники. Нужно помнить, что любая инфекция в этом возрасте может стать причиной серьезных осложнений.

Следующим обязательным условием является создание барьерных условий на пути передачи вируса. Как описывалось выше, инфекция попадает от человека к человеку воздушно-капельным путем. Поэтому необходимо использовать специальные защитные маски, которые закрывают нос и ротовую полость.

Марлевую повязку нужно менять каждые 2 — 4 часа, иначе она сама станет источником инфекции. Если это маска многоразового использования, то ее можно постирать и прогладить с двух сторон. Рекомендуется приобретать такие вещи в аптечных сетях.

Среди основных требований в целях профилактики нужно выделить:

• ежедневную влажную уборку и проветривания жилых помещений;
• вынести из комнаты, где находится ребенок вещи, которые способные накапливать пыль (мягкие игрушки и т.д.);
• после каждой прогулки тщательно мыть руки с мылом;
• на улице можно использовать влажные салфетки или специальные антибактериальные жидкости;
• если кто-то из членов семьи заболел, то нужно по возможности изолировать его (выделить отдельную комнату) и выдать личное полотенце и столовые приборы;
• рекомендуется на пике заболеваемости промывать ребенку нос раствором морской воды.

Выполняя все эти правила можно значительно снизить риск развития заболевания.

Диспозиционная профилактика

Она разделяется на специфическую и неспецифическую. Неспецифические меры включают правильное питание и образ жизни ребенка.

Рацион необходимо обогатить витаминами и микроэлементами, кисломолочными продуктами (они заселяют кишечник полезной микрофлорой и препятствуют проникновению энтерококковой инфекции). Обязательно нужно чаще гулять на свежем воздухе, проводить закаливание организма.

К закаливающим процедурам относятся воздушные, солнечные и водные ванны. Все эти мероприятия нужно проводить постепенно, чтобы детский организм вырабатывал иммунный ответ.

К специфическим мерам относятся различные лекарства, которые используются для профилактики гриппа и ОРВИ. Рассмотрим каждую из них конкретнее.

К сожалению, прививка от ОРВИ еще не найдена, так как определенная вакцина действует против конкретного возбудителя. Одна сегодня широко используются прививки от гриппа.

В данном случае рекомендуется делать уколы каждый год, так как возбудители гриппа поддаются частым мутациям, и каждый год мы получаем новую форму заболевания. Эффективность данного метода около 95 %.

При этом очень важно проводить вакцинацию тогда, когда человек полностью здоров.

Если у него заложен нос или присутствуют другие симптомы простуды, то при наложении вирусов друг на друга будут развиваться серьезные осложнения.

Рекомендуется делать прививки от гриппа детям, страдающим различными хроническими заболеваниями, только в таком случае можно избежать развития сопутствующих патологий при заражении вирусом.

Сегодня существует несколько видов вакцин: живые, инактивированные, расщепленные и субъединичные. Первые две группы относятся к 1 поколению вакцин.

При их применении отмечается значительное повышение иммунного ответа, но при этом у ребенка возникают тяжелые симптомы (температура тела, насморк и т.д.). Две остальные группы относятся ко 2 и 3 поколению вакцин соответственно.

Совет

Это более очищенные препараты, достаточно хорошо переносятся пациентами, не вызывают побочных реакций.

Иммунитет начинает вырабатываться спустя неделю после укола. До этого время необходимо приниматься неспецифические методы профилактики.

Противовирусные препараты для профилактики гриппа относится к стимуляторам местного иммунитета.

Однако при регулярном приеме по назначенной врачом схеме можно добиться и улучшения общего иммунного ответа. Среди этих лекарств можно выделить: Арбидол, Гриппферон и др.

Они содержат бактерии в небольшом количестве, которые при попадании в организм провоцируют развитие иммунитета.

Данные препарата проявляют свою активность не только к вирусным, но и к бактериальным микроорганизмам.

Принимать эту группу лекарственных средств нужно с первых дней простуды или после контакта с потенциальным переносчиком инфекции. Среди иммуномодуляторов можно выделить Анаферон.

В обычное время он направлен на поддержание иммунитета, а в пик заболеваемости провоцирует развитие мощного иммунного ответа.

Также существуют противовирусные препараты в виде спреев, таблеток, капсул, свечей (Имудон, Бронхомунал и др.). Подбором соответствующего лекарства, дозировки и длительности лечения занимается исключительно врач. Запрещается проводить самолечение, так как это спровоцирует серьезные осложнения для ребенка.

Мазь для профилактики гриппа и ОРВИ часто используется в самом начале эпидемии. В эту категории препаратов можно отнести Доктор Мом, Доктор Тайсс. Рекомендуется наносить небольшое количество на ступни или спинку ребенка на ночь. Мази оказывают согревающий эффект, а действие эфирных масел препятствует проникновению в организм вирусной инфекции.

Обратите внимание

Витамины для профилактики простудных заболеваний также широко применяются. В данном случае можно использовать как натуральные продукты, которые содержат высокую концентрацию витамина С (цитрусовые и др.

) либо готовые препараты (Аскорбиновая кислота, Аскорутин, Мультитабс и др.).

Рекомендуется начать прием витаминных комплексов еще до вспышки заболеваемости, это поможет повысить опорные функции организма.

Профилактика гриппа народными средствами

Многие родители интересуются: что лучше, медикаментозные средства или неизменная народная медицина? Ответ на этот вопрос неоднозначный. Не всегда народные способы помогают укрепить иммунитет и противостоять вирусной инфекции. Среди самых действенных рецептов стоит выделить:

• Мазь для профилактики гриппа и простуды. Приготовить ее можно дома для этого используют вазелин, детский крем и немного эфирного масла эвкалипта. Наносить каждый день на ступни или спину.
• Ингаляции для профилактики простуды. В данном случае можно использовать в качестве действующего вещества, как медикаментозные препараты, так и народные. Ко второй группе относятся мед, отваренный в мундире картофель, натертый репчатый лук, морскую воду, натуральные эфирные масла.

Для снижения риска заболеваемости детей грудного возраста рекомендуется развешивать в квартире чеснок (он препятствует размножению инфекционных микроорганизмов). На улицу также можно носить с собой зубчик чеснок и давать ребенку периодически им дышать.

Профилактика гриппа народными средствами не всегда помогает достичь нужно эффекта. Очень важно проводить лечебные меры при появлении первых неприятных симптомов, это поможет снизить риск дальнейшего прогрессирования заболевания.

Внимание! Для профилактики простуды у детей проводить ингаляции нужно только после предварительной консультации с врачом.

Неправильный процесс может вызвать развитие осложнений в виде повышенного выделения мокроты, продвижение инфекции к легким или бронхам.

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей

Исходя из всего вышеизложенного, материала можно сделать вывод, что не существует уникального средства, которое позволяет защитить ребенка от вирусной инфекции.

Когда родители интересуются, что лучше применять для профилактики гриппа и простуды, можно дать ответ — комплексную терапию. Она включает в себя регулярные прогулки на свежем воздухе, закаливания, правильно питание и распорядок дня.

Помимо этого можно принимать витаминные, иммуномодулирующие препараты. Перед этим обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика гриппа и орви народными средствами для детей

Осенняя дождливая и ветреная погода обязательно несет за собой эпидемии ОРВИ и гриппа, причем подвержены этим инфекциям абсолютно все – и маленькие дети, и взрослые, и старики. Ежегодно вирусы мутируют, становятся более агрессивными и чаще вызывают осложнения у больных, поэтому естественно, что все задумываются о методах профилактики ОРВИ и гриппа.

Вирусы отличаются чрезвычайно заразностью и способностью поражать людей где угодно – в общественном транспорте, рынках, школах, детских садах, то есть там, где есть другие люди.

Возбудители инфекции могут витать в воздухе, попадая в организм воздушно-капельным путем, или проникать на слизистые оболочки носоглотки во время разговора (контакта, поцелуя) с больным человеком или носителем.

Что же нужно делать, чтобы снизить риск заболевания?

Прививка: все за и против

Вакцинация является специфическим методом профилактики гриппа, аденовируса и острых респираторных инфекций, так как стимулирует в организме привитого выработку антител – антигенов, которые будут защищать человека, уничтожая вирусы при их попадании на слизистые оболочки. Казалось бы, что вакцинация против гриппа является лучшим методом профилактики вирусных инфекций, однако этот способ имеет ряд своих недостатков:

прививку нужно сделать за несколько месяцев до начала повальной эпидемии, чтобы организм успел выработать антитела, в противном случае вакцинация будет не эффективной;

вирус гриппа ежегодно мутирует, поэтому вакцина может оказаться недостаточно эффективной;

прививку можно делать только в период полного здоровья – при введении препарата больным или ослабленным лицам велик риск развития серьезных осложнений.

К сожалению, не все люди вовремя задумываются о профилактике гриппа и ОРВИ и не считают прививку необходимостью – именно поэтому ежегодно возрастает число заболеваемых.

Иммуномодуляторы для профилактики

Современные аптеки предлагают широкий выбор препаратов, которые можно применять в качестве профилактического средства для повышения резистентности организма к вирусным инфекциям. К ним относятся:

свечи и капли на основе рекомбинантного интерферона человека – Виферон, Интерферон, Лаферобион;

гомеопатические капли и таблетки – Афлубин, Анаферон, Антигриппин, Гриппхель;

спиртовые настойки – Иммунал, настойка эхинацеи пурпурной, женьшеня настойка.

Иммуномодуляторы не рекомендуется принимать без рекомендации врача, так как излишняя стимуляция иммунной системы тоже не приводит ни к чему хорошему и может даже навредить.

Противовирусные препараты

Использование противовирусных препаратов для профилактики гриппа и простуды может быть эффективной в период эпидемий и снижает риск развития заболеваний и осложнений.

В целях профилактики гриппа и ОРВИ достаточно принимать противовирусный препарат 1 раз в неделю в течение 3 недель.

При появлении первых симптомов простуды использование противовирусных средств будет эффективным только при начале терапии в первые сутки – на второй и последующие дни эти препараты будут малоэффективными.

Среди распространенных противовирусных средств выделяют:

Кагоцел;

Амиксин;

Арбидол;

Гроприносин.

Перед началом использования следует проконсультироваться с врачом относительно дозировки и продолжительности применения.

Отдельно следует упомянуть об Оксолиновой мази. Это противовирусный препарат для интраназального использования (смазывать нос внутри), который может использоваться для профилактики гриппа и других вирусных инфекций.

При нанесении на слизистую оболочку носа, Оксолиновая мазь повышает местный иммунитет, создает на поверхности тканей защитную пленку и уничтожает попавшие в дыхательные пути вирусы.

Наносить мазь рекомендуется за 10 минут до выхода из дома и по возвращению с улицы.

Поливитаминные комплексы

С наступлением холодов организм человека испытывает дефицит микроэлементов и витаминов, а в магазинах и рынках продают привозные овощи и фрукты, которые вызывают сомнения относительности их полезности. Недостаток витаминов в организме приводит к снижению иммунной защиты, в результате чего человек становится восприимчивым к атаке вирусов, а значит, может легко заболеть простудой или гриппом.

Для профилактики гиповитаминоза на помощь придут аптечные поливитаминные комплексы, в состав которых входит суточная норма микроэлементов и витаминов:

Выбрать подходящий комплекс поможет врач, к тому же они отличаются по составу и дозировке, поэтому следует обращать внимание на этот факт.

Народные средства для профилактики гриппа и простуды

В целях предотвращения простуды и гриппа совсем не обязательно бежать в аптеку и скупать все разрекламированные препараты – в каждом доме найдутся природные «антибиотики» и иммуностимуляторы, которые помогают укрепить организм и повысить его сопротивляемость к инфекции:

мед – является кладезем микроэлементов, витаминов и биологически активных веществ, которые благоприятно воздействуют на иммунитет. Для профилактики простуды и гриппа, а также для общего укрепления организма по утрам натощак следует съедать 1 чайную ложку меда, запивая стаканом теплой воды. Мед является высоко аллергенным продуктом, поэтому при склонности к аллергическим реакциям или индивидуальной непереносимости продукта такой метод не применяется;

чеснок и лук – это природные антибиотики, в состав которых входит большое количество фитонцидов – веществ, губительно влияющих на вирусы и бактерии. Если вы не любите вкус чеснока и лука или не хотите, чтобы от вас неприятно пахло, нарежьте продукт мелко в тарелку и расставьте по всей квартире – этого будет достаточно, чтобы уничтожить вирусы в помещении;

лимоны, апельсины, грейпфруты – содержат большое количество витамина С в составе и усиливают сопротивляемость организма к инфекциям при регулярном употреблении. Цитрусовые могут вызывать аллергические реакции, поэтому не всегда могут использоваться для профилактики гриппа и укрепления иммунитета, особенно у маленьких детей;

эфирные масла – их используют в аромалампах для ароматизации помещения и уничтожения в воздухе вирусов и бактерий. Эвкалиптовое масло, апельсиновое, лимонное, пихтовое, масло чайного дерева обладают выраженным антисептическим и противовирусным эффектом и могут успешно применяться для профилактики гриппа и острых респираторных инфекций.

Общие рекомендации по профилактике гриппа

Ватно-марлевая повязка

В период эпидемий гриппа и ОРВИ рекомендуется носить ватно-марлевую повязку или защитную маску, которую можно купить в аптеке.

Маску следует носить в местах скопления большого количества людей, особенно поликлиниках, куда за помощью обращаются больные, также обязательным является ношение повязки заболевшему человеку, чтобы при кашле и разговоре он не распространял инфекцию.

Важно

Повязка или маска выполнена из нескольких слоев, каждый из которых задерживает в себе микроскопические частички слюны, в которых могут присутствовать вирусы.

Для того чтобы маска действительно защищала важно регулярно ее менять и делать это не реже, чем 1 раз в 2 часа – в противном случае все вирусы и микробы, которые оседают в слоях повязки, будут активно размножаться под действием тепла дыхания и попадать в дыхательные пути при вдохе.

Гигиена рук, тела, одежды

Никому из нас не приходится рассказывать о том, как важны гигиенические процедуры для поддержания здоровья человеческого организма. Вирусы гриппа и другие опасные возбудители инфекций часто попадают в организм через грязные руки.

Например, для заражения гриппом достаточно потереть глаза немытыми руками или поковырять в носу.

Для профилактики простуды и вирусных инфекций следует тщательно соблюдать правила гигиены – мыть руки с мылом после прогулки, посещения туалета и перед едой, ежедневно принимать душ.

Также важно переодеваться в домашнюю чистую одежку по приходу с прогулки или магазина – это поможет снизить вероятность заболевания.

Использование солевых растворов

Уменьшить вероятность заболеваемости гриппом и простудой в сезон эпидемий помогут солевые растворы, которыми обычно промывают нос или полощут горло.

Слабосоленый раствор вымывает вирусы и бактерии с поверхности слизистых оболочек носоглотки и поддерживает оптимальный уровень их увлажненности, что тоже повышает местную иммунную защиту.

В аптеке можно пробрести стерильные солевые растворы с добавлением различных микроэлементов или на основе морской соли:

Хьюмер;

Аква марис;

Аквалор горло и Аквалор нос;

Маример.

Проветривание и уборка помещения

Проветривание и ежедневная влажная уборка помещения существенно уменьшает количество вирусов и бактерий в воздухе, однако не могут на 100% гарантировать защиту от гриппа, к тому же источником заражения является больной человек или носитель, поэтому целесообразнее будет не контактировать с таковыми или надевать защитную маску.

Большое значение играют прогулки на свежем воздухе, конечно, подальше от автомагистралей и скопления людей. Гулять можно в любую погоду – это укрепляет иммунитет, однако при дожде и пронизывающем ветре от прогулки лучше отказаться, чтобы не переохлаждать организм.

Питание и образ жизни

Человек, который питается однообразно и скудно, больше подвержен атаке вирусов, и риску заболеть гриппом, чем тот, который получает с продуктами питания все необходимые микроэлементы и витамины.

Для повышения защитных сил организма важно ежедневно употреблять свежие сезонные овощи и фрукты, зелень, мясо, молочную продукцию (творог, сыр, молоко, кефир, сметана), рыбу, кашли и хлеб.

Как правило, этого достаточно для обогащения организма всеми необходимыми веществами и нормальной работы органов и систем.

Также важно вести активный и подвижный образ жизни – ежедневно делать утреннюю гимнастику, бывать на свежем воздухе, принимать водные процедуры. Закаливание можно начинать с первых дней жизни ребенка – оно заключается в ежедневном купании малыша, воздушных ваннах, массаже, прогулках в любую погоду.

Для взрослого человека закаливание лучше проводить постепенно, начиная с растираний тела мокрым махровым полотенцем или обливанием ног прохладной водой. Постепенно можно снижать градус воды и обливать большие участки тела.

Профилактика гриппа и ОРВИ – это продолжительный и упорный труд, которым следует заниматься на протяжении всей жизни, а не только в периоды эпидемий. Сбалансированное полноценное питание, отсутствие вредных привычек, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе существенно сокращают риск заболеваний в осенне-зимний период.

Тамифлю – воздействует на вирусные клетки и замедляет их рост, таким способом ускоряя процесс выздоровления пациента. Борется со всеми наиболее распространенными штаммами гриппа А, в том числе со свиным и гонконгским гриппом. Принимается для предварительной профилактики и лечения при появлении первых симптомов заболевания. Подходит для всех пациентов, за исключением беременных и кормящих грудью.

Профилактика простуды, гриппа и ОРВИ народными средствами

С наступлением осени всё больше людей страдает от респираторных заболеваний. К счастью, существует множество способов их предотвратить. Мы остановимся на народных средствах профилактики простуды, ОРВИ и гриппа, проверенных веками и не имеющих побочных эффектов.

Питание — тоже профилактика!

Первое, что необходимо сделать осенью, это пересмотреть своё питание. Летом можно было безбоязненно пить охлаждённые напитки, кушать мороженое и фруктовый лёд, а вот осенью это может сыграть злую шутку.

Необходимо беречь организм от холодной пищи. Во-первых, она может вызвать воспаление горла, во-вторых, организм потратит массу энергии на подогрев пищи для её переваривания.

Витамины для профилактики гриппа, простуд и ОРВИ

Поздней осенью в рацион необходимо вводить витамины и минералы, так как естественным образом с пищей их поступает всё меньше и меньше.

Замороженные и импортированные фрукты и овощи содержат меньше полезных веществ, поэтому стоит обратить внимание на витаминные комплексы. Хорошо, если витамины подберёт врач после исследования организма.

Однако витамины можно получить и из продуктов питания. Витамин С содержится в цитрусовых, шиповнике, рябине, и именно на этих плодах и основаны многие народные средства.

Природные средства для иммунитета

Отличным средством для профилактики простуды является настой плодов шиповника. Приготовить его несложно. Хорошо промытые ягоды поместите в термос, и залейте кипятком, и через несколько часов вы получить вкусный, ароматный и полезный напиток. Можно подсластить его мёдом или сахаром, и даже ребёнок не сможет отказаться.

Лимон является не только источником витамина С, но и отличным бактерицидным средством. Достаточно добавлять кусочек лимона в чай или кофе, и вы получите заряд бодрости и необходимые вам полезные вещества. А если смешать протёртый лимон с мёдом и грецкими орехами, вы получите очень эффективное средство профилактики гриппа, простудных и вирусных заболеваний.

Кстати, мёд и другие продукты пчеловодства отлично защищают от простуды. Чаем с мёдом издавна поили замёрзших людей, чтобы они не простудились. Учёные, однако, не рекомендуют растворять мёд в очень горячих напитках, от этого большая часть полезных веществ разлагается. Лучше кушать мёд вприкуску.

Конечно, говоря о профилактике простуды, гриппа и ОРВИ, нельзя забывать о луке и чесноке. Они убивают многие микробы, лечат вирусные и инфекционные заболевания дыхательных путей. При насморке советуют вдыхать запах мелко порезанного чеснока. В периоды эпидемий врачи рекомендуют поместить в комнатах тарелочки с дольками лука и чеснока, это обеззаразит воздух.

Баня — лучшая профилактика простуд и гриппа

Кроме изменения питания, можно предпринять ещё ряд мер для профилактики респираторных заболеваний. Народные лекари в один голос советуют ходить зимой и осенью в баню. Горячий влажный воздух отлично прогревает организм, убивает микробы.

На Руси издавна считается, что баня выгоняет все болезни. Учтите только, что баня противопоказана при гипертонии, онкологических заболеваниях, кровотечениях и серьёзных сердечнососудистых патологиях.

Заменой бане может стать прогревание ног. Если вы или ваши дети замёрзли на улице, придя домой, сразу разотрите ноги руками, а после опустите их в таз с горячей водой.

Совет

Можно добавить в воду горчичный порошок, он отлично прогревает ноги, а также делает кожу ног мягче. Через десять минут насухо протрите ноги полотенцем и наденьте тёплые носки.

Эти нехитрые средства профилактики простуды, гриппа и ОРВИ народными средствами помогут сохранить здоровье даже в лютые морозы и уберегут вас от большинства известных микробов. Здоровья вам!

Все ли вы знаете о гриппе? Проверьте свои знания!

Фотография: desktopwallpapers4.me

Народные средства от гриппа, простуды и ОРВИ: рецепты и травы

Причины и симптомы воспаления почек

Воспаление почек

Воспаление почек – недуг, характеризующийся прогрессированием воспаления в чашечно-лоханочном аппарате, клубочках, канальцах и сосудах почек.

Эта болезнь в одинаковой мере поражает как женщин, так и представителей сильного пола. Не исключено возникновение воспаления почек и у детей из различных возрастных групп.

Обратите внимание

В качестве возбудителя выступают условно-патогенные микроорганизмы, обитающие в теле человека.

Если своевременно не начать лечить воспаление почек специальными таблетками или инъекционными лекарствами, то оно может привести к различным опасным осложнениям. Поэтому важно при появлении первых симптомов воспаления почек у женщин, мужчин или у ребёнка сразу же обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Этиология

Основная причина воспаления почечной лоханки, канальцев и прочих элементов органа – патогенная активность неспецифических микроорганизмов:

• энтерококк;
• стафилококк;
• стрептококк;
• кишечная палочка.

Факторы, увеличивающие риск развития воспаления почек:

• переохлаждение организма;
• гиповитаминоз;
• гиподинамия;
• стрессы;
• неполноценная гигиена;
• нерациональное питание.

Недуги, которые могут способствовать возникновению воспаления почек у детей и взрослых:

• наличие опухолей доброкачественного и злокачественного характера;
• сахарный диабет;
• гестационные патологии;
• алкоголизм;
• аллергия;
• аутоиммунные состояния;
• патологии кровеносных сосудов;
• проведение шунтирования при прогрессировании гидроцефалии;
• интоксикация организма различными тяжёлыми металлами или химикатами.

Разновидности

Пиелонефрит

В зависимости от распространения воспалительного процесса в органе у женщин и мужчин, различают такие виды недуга:

• очаговый. В этом случае в органе наблюдается только несколько небольших очагов воспаления;
• диффузный. Поражены все почечные клубочки. Не исключено возникновение воспаления надпочечников (из-за стремительного распространения воспалительного процесса).

Под термином «воспаление почек» врачи подразумевают целую группу патологий, которые различаются между собой по локализации воспаления, механизму прогрессирования и клинике. Клиницисты различают такие виды недугов:

• пиелонефрит;
• шунтовый нефрит;
• гломерулонефрит;
• интерстициальный нефрит.

Пиелонефрит – воспаление почек, которое прогрессирует из-за проникновения в орган бактерий. Поражаются канальцы и чашечно-лоханочный аппарат. Этот вид воспаления встречается у женщин, мужчин и детей чаще остальных. Основная причина развития пиелонефрита – переохлаждение. У женщин он часто прогрессирует на фоне мочекаменной болезни.

Гломерулонефрит – воспаление почек аутоиммунного характера, при котором воспаляются гломерулы. Как следствие, физиологический процесс очистки крови и выведения урины нарушается. Если не лечить недуг таблетками и инъекционными лекарствами, то вскоре гломерулы начнут замещаться соединительной тканью. Результат такого процесса один – хроническая почечная недостаточность.

Интерстициальный нефрит – воспаление затрагивает ткань, располагающуюся между клубочками и канальцами, а также канальцевый аппарат нефронов. Чаще патология прогрессирует из-за патогенной активности бактерий или вирусов. Но часты случаи, когда этот тип воспаления развивается вследствие интоксикации организма фармацевтическими веществами.

Шунтовый нефрит – бактерии «атакуют» иммунные комплексы, расположенные в клубочках. Как следствие, они прикрепляются к кровеносным сосудам и нарушают функционирование органа.

Симптоматика

Симптомы воспаления почек могут быть различными в зависимости от того, какой именно тип недуга прогрессирует. При острой форме признаки воспаления почек возникают практически сразу и выражены они очень ярко.

Наблюдается гипертермия до высоких цифр, озноб, головная боль. Для хронической формы недуга характерно чередование периодов обострения и затихания. Частая их смена становится причиной гибели клубочков.

Как следствие, прогрессирует хроническая почечная недостаточность.

Общие симптомы:

• отёчность;
• повышенное потоотделение;
• повышение АД (может наблюдаться повышение до критических показателей);
• болезненное выделение урины;
• слабость;
• боль в пояснице;
• никтурия;
• выделяется мутная урина, которая может содержать хлопья (характерный признак пиелонефрита);
• боль в мышцах и суставных сочленениях;
• тошнота и рвотные позывы;
• жажда;
• сухость кожного покрова.

Пиелонефрит

Клиника пиелонефрита всегда выражена очень ярко. У больного проявляются такие симптомы:

• гипертермия;
• гной в моче (при пиелонефрите воспалительный процесс развивается стремительно и в поражённых тканях скапливается гной, выводимый с уриной);
• расстройство выделения урины;
• боль в области проекции почек;
• в урине появляются хлопья и сгустки крови – характерный признак пиелонефрита.

Стоит отметить, что чаще данная патология проявляется у женщин и у детей. Выявить пиелонефрит можно посредством проведения УЗИ и сдачи анализа мочи. При острой форме обычно наблюдается поражение одной почки. При хронизации процесса воспаление распространяется на обе почки. Пиелонефрит следует начать лечить как можно раньше, чтобы не допустить развития опасных осложнений.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит является сложной патологией, которая требует своевременного и адекватного лечения. Из-за воспаления сосудистые клубочки органа заменяются на соединительную ткань, что приводит к почечной недостаточности. Симптомы этого вида воспаления почек у детей и взрослых следующие:

• отеки;
• возможно скопление жидкости в брюшной полости;
• в урине определяется повышение концентрации белка.

Воспаление при гломерулонефрите затрагивает одновременно 2 почки. Эта патология более часто диагностируется у представителей сильного пола из возрастной группы 20–40 лет.

Воспаление почек и вынашивание ребёнка

Воспаление почек нередко наблюдается во время беременности. Важно при появлении первых признаков недуга сразу же направить женщину на лечение в стационар. Возникновению недуга во время беременности способствуют такие факторы:

• сдавливание органов малого таза у женщины, которое наблюдается из-за увеличения размеров матки;
• изменение привычного гормонального фона;
• наличие хронических недугов у женщины.

Воспаление почек во время беременности угрожает не только здоровью женщины, но и здоровью её будущего ребёнка. Если плод будет инфицирован внутриутробно, то не исключено прогрессирование у него энтероколита или пневмонии. Поэтому важно при появлении первых признаков недуга при беременности сразу обратиться к квалифицированному врачу.

На протяжении всей беременности важно не переохлаждать организм, нормализовать питание. Также следует регулярно сдавать урину, так как именно в ней можно выявить первые признаки того, что с почками не все в порядке. При беременности женщине следует как можно более тщательно следить за своей гигиеной.

Сравнение здоровой и “переболевшей” почек

Воспаление почек у ребёнка

Недуг у ребёнка может протекать без выраженной симптоматики. Часто бывает, что воспаление может прогрессировать на протяжении длительного времени в скрытой форме. Симптомы недуга у ребёнка следующие:

• гипертермия. У ребёнка наблюдается повышение температуры до высоких цифр;
• рвота;
• недержание мочи. Но возможен и такой вариант, что ребёнок не может помочиться;
• изменение цвета мочи, появление в ней хлопьев;
• процесс выделения урины болезненный. Ребёнок во время мочеиспускания плачет;
• боль в пояснице.

Если проявились такие симптомы у ребёнка, нужно в срочном порядке вызывать скорую. До её приезда никаких таблеток давать не нужно. Воспаление почек у ребёнка может привести к плачевным последствиям, поэтому нужна полноценная терапия.

Диагностика

При подозрении на недуг у ребёнка или взрослого, необходимо сразу же отправиться в больницу для того, чтобы врач смог провести комплексную диагностику, которая включает в себя:

Лечебные мероприятия

Воспаление надпочечников и почек лечить следует только в условиях стационара. Основная методика лечения – медикаментозная терапия. Пациенту назначают такие препараты:

• антибактериальные. Эти фармацевтические средства могут быть прописаны в виде таблеток или инъекций. С осторожность их назначают при беременности;
• антигистаминные;
• диуретики;
• глюкокортикостероиды;
• препараты кальция (обычно в форме таблеток);
• иммуностимуляторы;
• цитостатики (при беременности назначают в крайне тяжёлых ситуациях);
• витамины;
• гипотензивные препараты;
• препараты, нормализующие обращение крови в почках.

Если назначение таблеток и инъекций не принесло должного результата, то в план лечения включают гемосорбцию и плазмаферез. Если лечение было подобрано грамотно, что состояние пациента постепенно начнёт улучшаться через неделю.

Диета

Диета при воспалении почек – одно из главных условий выздоровления. Если у пациента не наблюдается отёков, то ему показано обильное питье. Основной принцип диеты – максимально снизить нагрузку на больной орган. Поэтому в рацион питания обязательно включают фрукты, овощи, крупы. Нельзя потреблять жареное, острое, мясные продукты, соль.

Народные рецепты

Народные средства разрешено применять только в тандеме с основным курсом лечения. Никакие бабушкины настойки не заменят по эффективности современные таблетки или инъекционные лекарства. Лечение народными рецептами проводится только с разрешения лечащего врача.

Народные средства для лечения воспаления почек готовятся из:

• кукурузных рылец;
• шалфея;
• цветков василька;
• цветков ромашки;
• берёзовых почек.

Симптомы воспаления почек

Организм человека подвержен различным инфекционным заболеваниям. Мочевыделительная система не является тому исключением.

Воспаление почек (нефрит) подразделяется на группы в зависимости от происходящих процессов и от места поражения внутреннего органа: паренхима, лоханки или чашечки.

Симптоматика также может иметь отличительные особенности, поэтому лечение разного рода нефритов, подразумевает индивидуальный подход.

Причины возникновения воспалительных процессов

Основной функцией почек в организме человека является фильтрация крови от продуктов жизнедеятельности клеток и преобразование мочи. Попадание инфекции приводит к застою жидкости и чрезмерному давлению на стенки внутреннего органа, что, в свою очередь, приводит к отравлению организма задержавшимися токсинами.

По статистическим данным, главной причиной возникновения нефритов является переохлаждение совместно с острыми респираторными заболеваниями. Когда организм ослаблен и не может оказать должного сопротивления, микроорганизмы попадают с кровью или мочой, поражая при этом любую из составляющих почки. Различают:

1. Первичное воспаление – поражение почки при ослабленном иммунитете.
2. Вторичное – получает развитие при наличии основного заболевания: туберкулеза, сифилиса, волчанки и других.

Фактором риска развития нефрита является наличие одного из следующих заболеваний:

• сахарный диабет;
• злокачественные опухоли;
• мочекаменная болезнь;
• инфекции половых органов;
• развитие почечной недостаточности;
• отравление тяжелыми металлами, ядами или химическими веществами.

Почечная ткань воспаляется быстро, если возбудителем становится кишечная палочка или кокковая инфекция. Поэтому диагностирование причины нефрита должно быть своевременным, а лечение начато незамедлительно.

Обособленно воспаление возникает, если нарушения связаны с такими параметрами:

• иммунная система находится в ослабленном состоянии;
• перепады температуры тела;
• рацион питания слишком однообразен;
• нарушение питьевого режима;
• не приемлемый прием лекарственных препаратов.

Разновидности нефритов

Основное деление воспалительных процессов почек происходит таким образом.

Пиелонефрит

Заболевание характеризуется острой и хронической формой. Острое воспаление почек поражает внезапно с сопутствующей ярко выраженной симптоматикой:

• температура тела повышается до 40 градусов и держится долгое время на этой отметке;
• не типичная утомляемость;
• усиленная потливость;
• тошнота;
• тупая боль в поясничной области.

Мочеиспускание при пиелонефрите нарушается крайне редко, дискомфорта также не ощущается. Но при анализе мочи можно заметить гематурию – содержание крови в урине и не характерный запах.

Хроническое заболевание часто протекает бессимптомно, по причине длительно развития патологии. Болезнетворная бактерия попадает в почку по восходящему пути (снизу вверх из мочеполовой системы) или посредством кровотока.

Гломерулонефрит

Данная патология поражает клубочковую ткань почки, что приводит к нарушению фильтрационной способности внутреннего органа. Причины возникновения гломерулонефрита не связаны напрямую с попаданием инфекции. В этом случае источником развития становится ответная реакция организма на болезнетворную бактерию, то есть болезнь несет аутоиммунный характер.

Признаки неверного реагирования иммунной системы на инфекцию:

• повышение температуры незначительное;
• общая утомляемость;
• головные боли;
• снижение аппетита;
• отечные реакции;
• повышенное артериальное давление;
• суточная норма мочи значительно снижена;
• выраженная гематурия.

Хроническая форма заболевания обусловлена периодами ремиссии и обострений. В анализах мочи и крови патологические изменения будут видны на любой из стадий болезни.

Двухстороннее воспаление почек, как правило, развивается при гломерулонефрите. Отсутствие почечных колик или каких-либо болевых ощущений в поясничной области часто вводит в заблуждение врачей и затрудняет диагностирование.

Интерстициальный нефрит

При таком воспалении поражается интерстициальная ткань (соединительная) и канальца почек. Нефрит не разрушает почечную структуру гнойниками, а сам процесс не доходит до лоханочно-чашечной зоны.

Особенности воспалений у мужчин

Воспаление почек у мужчин имеет более выраженную симптоматику, нежели у женщин. Патология поддается лечению крайне тяжело, результат от консервативной терапии не стабильный, долговременного эффекта нет. Это объясняется физиологическими особенностями мужского пола, за счет более длинного мочеиспускательного канала симптомы незначительно разнятся с женской спецификой:

• мочеиспускание значительно задерживается;
• цвет и запах мочи ярко выраженный из-за гематурии;
• болезненный синдром в области поясницы;
• резь при мочеиспускании.

Острый нефрит может затрагивать суставы, кости и мышечную ткань, выраженную в болевых ощущениях. Длительное отсутствие лечения может сказаться на всем организме, что будет проявляться в шелушении кожных покровов, повышенном потоотделении и даже одышкой. Хроническое воспаление протекает латентно, постановка диагноза происходит только путем полного обследования.

Особенности воспаления у женщин

Если у мужчин острое воспаление проявляется выраженными признаками, то у женщин симптомы не такие яркие, но встречается нефрит намного чаще. Это обусловлено также анатомическим строением: в более короткий мочеиспускательный канал инфекция способна проникать значительно быстрее и далее двигаться по восходящему пути к почкам.

У женщин до 30-ти летнего возраста воспаления связаны с началом половой жизни. Более старшая категория женского пола страдает от нефритов по причине беременности, родов или ослабленного иммунитета. Основными симптомами являются:

• поясничные боли;
• потеря аппетита;
• отечные реакции организма;
• снижение количества мочи;
• сухость во рту и одновременная жажда.

Мышечные боли и судороги объясняются потерей таких веществ, как калий и хлорид. К пожилому возрасту, после 55-ти лет, около 90% женского пола страдают хроническим воспалением почек. На данной стадии болезнь протекает бессимптомно.

Лечение

Основной целью лечения является идентификация источника болезни. В соответствии с типом бактерии будут применены терапевтические действия, направленные на устранение этого негативного фактора. В условиях консервативного лечения используются следующие виды препаратов:

1. Антибиотики, направленного действия — применяются с учетом диагностированного микроба-возбудителя, которые смогут влиять на положительное течение заболевания.
2. Лекарства, при которых улучшается работа почек, активируются фильтрационные возможности органа.
3. Антигистаминные препараты – для предупреждения аллергических реакций.
4. Лекарства, направленные на улучшение кровоснабжения и уменьшение давления на сосуды.
5. Уросептики – применяются для очищения мочевыделительной системы от патогенной микрофлоры.
6. Диуретики – мочегонные средства, с помощью которых выводится вся задержавшаяся жидкость из организма.

При отсутствии положительной динамики после терапевтических действий может быть назначен плазмоферез – процедура по переливанию крови для очистки от токсинов и шлаков.

Правильное питание во время лечения от воспаления почек является одной из главных составляющих выздоровления. Необходимо полностью отказаться от жирного мяса и бульонов.

Соленые, консервированные, маринованные продукты должны быть исключены из употребления. Диета должна состоять из простой и легкой пищи, не перегружающая внутренние органы.

Большое количество клетчатки, овощи, приготовленные на пару, каши и фруктовые салаты приветствуются и поощряются к употреблению в период болезни.

Первые симптомы воспаления почек должны стать сигналом для посещения медицинского учреждения. Острая форма, в зависимости от типа вредоносной бактерии, может быстро перетекать в хроническую, где симптоматика уже будет смазана, но действие останется прежним. Заболевание постепенно приведет к нарушению нормального функционирования почек.

Воспаление почек признаки

Всё о почках > Виды заболеваний > Воспаление почек: симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Воспаление почек – целая группа заболеваний, вызывающая нарушение фильтрационной и выделительной функций органов. Воспалительные заболевания почек встречаются чаще других патологий выделительной системы детей, мужчин и женщин. Замечено, что вследствие морфо-анатомических особенностей системы выделения женщины больше подвержены этой проблеме.

Причины и пути проникновения инфекции

Одна из причин, вызывающих воспаление почек – инфекционная. Возбудители инфекционных процессов – бактерии, грибки, простейшие, проникающие в почки.

Пути проникновения инфекционных агентов в почки:

• восходящий – проникновение из нижних отделов мочевыделительной системы, чаще встречается у женщин;
• гематогенный (нисходящий) – распространение патогенной микрофлоры с кровью из других воспаленных органов;
• лимфогенный (нисходящий) – проникновение инфекции по лимфатической системе.

Вторая причина, вызывающая воспаление почек – аутоиммунные болезни, связанные с нарушением иммунитета, вызывающие образование антител, повреждающих нефроны почек.
Третья причина – проникновение в организм токсинов, разрушающих почечные клетки, вызывающих воспаление почек.

Токсины ‒ разные химические вещества (соли тяжелых металлов, алкоголь, соединения бензола, алкалоиды некоторых растений, ядовитые грибы).
Четвертая причина – травмы, связанные с нарушением целостности органа, вызывающие последующее воспаление почек.

Пятая причина – мочекаменная болезнь, следствием которой является воспаление почек.

Типы воспалительных процессов в почках

В зависимости от локализации воспалительных процессов различают такие типы воспаления:

• Нефриты – воспаление почечных канальцев или клубочковых комплексов, вызывается патогенной микрофлорой и негативным действием токсинов.
• Гломерулонефрит – аутоиммунное поражение клубочков и канальцев.
• Пиелонефрит – поражение бактериальной этиологии паренхимы (канальцев) и лоханки органа.

Симптомы

Признаки, характеризующие воспаление почек, можно разделить на общие и специфические симптомы.

Общие симптомы:

• недомогание, слабость;
• повышенная температура до 30-390;
• болезненность в поясничной области;
• ломота в суставах.

Специфические симптомы:

• отечность век и подглазничной области, особенно по утрам;
• почечная колика;
• изменение объема (вплоть до полного исчезновения), цвета, запаха, прозрачности мочи.

Диагностика почечных заболеваний

Чтобы установить тип, причину, выбрать правильную методику, определить, как лечить воспаление почек, урологи проводят сбор анамнеза пациента, назначают:

• проведение лабораторных анализов крови (общий, биохимический), мочи (общий, Нечипоренко, Зимницкого);
• бакпосев крови, мочи для определения микрофлоры;
• ультразвуковое обследование;
• биопсию, рентгенографию;
• компьютерную томографию (для определения возможных опухолей).

Нефриты

Воспалительные заболевания, поражающие клубочковый аппарат почек. Нефритом чаще болеют девочки и молодые мужчины.

Причины: респираторные инфекции, кариозные зубы. Спровоцировать заболевание могут переутомление, сниженный иммунитет, недостаточное питание, переохлаждение.

Существуют разные классификации почечных заболеваний, так, одними из форм нефрита являются:

1. Интерстициальный нефрит – поражение почечных канальцев и почечной ткани.
2. Шунтовый нефрит – патология в почечных клубочках.

Гломерулонефрит

Инфекционно-аллергическое или аутоиммунное заболевание, вызывающее поражение клубочков, частично канальцев и почечной ткани. Чаще всего встречается у детей, может переходить в хроническую форму, приводить к инвалидизации пациента. Острая форма патологии проявляется в любом возрасте.

Характеристика гломерулонефрита

Вызывается стрептококковой инфекцией вследствие перенесенных ангин, тонзиллитов, скарлатины, пневмонии, ОРВИ. Толчком к развитию болезни может послужить общее переохлаждение организма.

Основные симптомы:

• гематурия (кровь в моче), олигурия (малое выделение мочи);
• отеки вокруг глаз, скопление жидкости в подкожной клетчатке и мышцах;
• общая слабость, головная боль;
• ломота в пояснице, тошнота, озноб.

Первые симптомы заболевания проявляются на 2‒3 неделе после перенесенного инфекционного заболевания. Повышается артериальное давление, наблюдаются нарушения сердечнососудистой системы, может увеличиваться печень.

В анализах мочи видны выраженные изменения:

• Гематурия – моча приобретает вид «мясных помоев», вначале преобладают свежие эритроциты, затем – измененные.
• Количество мочи в начале заболевания уменьшается, затем возвращается в норму.
• Появление белка в моче.

Признаки заболевания при успешном и вовремя начатом лечении исчезают через несколько недель, а полное выздоровление наступает через 2 месяца. Неправильное, несвоевременное лечение может вызвать развитие серьезных осложнений: острую энцефалопатию, сердечнососудистую и почечную недостаточность, острое нарушение зрения, кровоизлияния в мозг.

Лечение острого гломерулонефрита

Лечение острого гломерулонефрита проводится в медицинских учреждениях. Назначается медикаментозное лечение антибиотиками, противострептококковыми, противовоспалительными препаратами, иммунодепрессантами, гормональными лекарственными формами.

Симптоматическое лечение направлено на снятие отеков, гипертензии (повышенного артериального давления). После выздоровления показана диспансеризация (не менее 2 лет), санаторно-курортное лечение.

Пиелонефрит

Неспецифическое воспаление почек, характеризующееся поражением почечной лоханки и чашечки. Возбудители – патогенная и условно-патогенная микрофлора. Проникает по восходящим и нисходящим путям из очагов инфекции (мочеполовых органов, с кровью).

Выделяют такие формы пиелонефрита: острую и хроническую. Пиелонефрит может быть односторонним и двусторонним.

Факторы, способствующие развитию заболевания

• общее переохлаждение организма;
• хроническая стрессовая ситуация;
• снижение иммунных свойств организма;
• бедный витаминной пищей рацион;
• мочекаменная болезнь, сужение мочеточников;
• опухоли.

Острый пиелонефрит развивается внезапно, но при грамотной терапии проходит через две – три недели.

Хронический пиелонефрит – вялотекущая, периодически обостряющаяся форма, часто осложняющаяся гипертензией, почечной недостаточностью.

Симптомы

• озноб, боли в поясничной области, суставах, головные боли;
• могут быть болезненные ощущения при мочеиспускании;
• моча со зловонным запахом, мутная, красноватого цвета.

Хроническая форма заболевания может протекать практически бессимптомно.

Методика лечения

Методика лечения зависит от формы заболевания, глубины поражения почек.

Острая форма требует большого количества жидкости, употребления вареной и тушеной низкокалорийной пищи. Желательно употреблять больше фруктов и овощей, свежих и прошедших легкую термическую обработку. Ограничивается употребление белковой пищи (рыбы, мяса, особенно жирного).

Медикаментозное лечение: антибиотикотерапия, витаминотерапия, симптоматическое лечение.

Хирургическое лечение назначается при неподдающихся консервативному лечению гнойных форм пиелонефрита.

Профилактика воспаления

Профилактические мероприятия: рациональное питание, избегание чрезмерных стрессов, переохлаждений, своевременная и качественная терапия инфекционных, стоматологических заболеваний, оптимальные физические нагрузки. Заболевания почек легче предупредить, чем лечить.

Воспаление почек — симптомы и лечение у женщин

Множество заболеваний мочеотделительной системы протекает с воспалением почек. Одной из таких патологий считается нефрит.

Существует несколько разновидностей недуга – пиелонефрит (воспаление почек, развивающееся из-за размножения в органе болезнетворной флоры) и гломерулонефрит, возникающий из-за поражения почечных клубочков).

При воспалении почек, симптомы могут протекать в латентной или острой форме и всегда требуют лечения у женщин.

Классификация заболевания

С воспалением почек связанна группа заболеваний, которые отличаются друг от друга  симптоматической картиной. Следует отметить и подробнее рассмотреть все патологии мочеотделительной системы:

1. Пиелонефрит. При заболевании поражаются чашечки и лоханки органа. Патогенная флора проникается в почки с кровью или по мочеточникам. Основные симптомы пиелонефрита – высокая температура, утомляемость, боли в спине. В общем анализе мочи отмечается повышенный уровень лейкоцитов.
2. Гломерулонефрит. Является аутоиммунным заболеванием, при котором происходит нарушение очищения почек и возникают проблемы с мочеиспусканием. При несвоевременной терапии пораженные участки постепенно заменяются соединительными тканями, что становится причиной хронической недостаточности органа.
3. Интерстициальный нефрит, при котором патологическому процессу подвергаются почечные канальца и интерстициальный отдел.
4. Шунтовый нефрит – поражение зоны, расположенной около почечных клубочков.

При заболевании меняется цвет мочи: она становится более темной и мутной. В биологической жидкости наблюдаются примеси гноя и крови. При нарушении функционирования почек моча становится обесцвеченной.

Чаще всего болезнетворные микроорганизмы попадают в почки из нижних мочевыводящих путей – уретры, мочевого пузыря, мочеточников.

Бактерия, которая чаще всего поражает мочеотделительную систему – кишечная палочка.

Если женщина заражена инфекционным возбудителем, то заболевание в конечном итоге может дать осложнение в виде острого воспаления почек.

К основным причинам недуга также можно отнести:

• врожденные отклонения в строении внутренних органов, например, мочевого пузыря или уретры;
• нарушение оттока мочи;
• мочекаменные заболевания;
• ослабление защитных сил организма по различным причинам, например, в результате заражения СПИДом;
• сахарный диабет;
• преклонный возраст.

Инфицирование мочевыделительной системы происходит:

• из-за установки катетера при выполнении хирургического вмешательства;
• после цистоскопии;
• после операции на почки;
• при травмировании спинномозгового отдела.

Среди вторичных проблем воспаления почек отмечают:

• отравление ядовитыми газами;
• потребление алкоголя длительное время;
• образование на коже доброкачественных и злокачественных опухолей;
• период вынашивания ребенка;
• простудные заболевания, провоцирующие осложнения;
• хронические патологии мочеотделительной системы.

Симптомы и признаки

Острая форма недуга проявляется яркой симптоматикой.

К признакам патологии рассматриваемой формы относят:

• подъем температуры до 40 градусов;
• слабость в суставах;
• повышенную потливость;
• тошноту;
• частое мочеиспускание;
• головную боль.

Недолеченный острый нефрит перетекает в хроническую форму. Симптоматика такого заболевания стерта.

Основные признаки проблемы – ноющие боли в пояснице и повышенный показатель лейкоцитов в моче. При обострении недуга наблюдается подъем температуры.

Из-за скрытого течения диагностировать хронический нефрит трудно. При отсутствии терапии патология осложняется почечной недостаточностью.

У женщин воспаление почек по симптомам схоже с гинекологическими заболеваниями. В этом случае необходима дифференциальная диагностика, чтобы отличить проблему от заболеваний органов малого таза.

Симптомы и признаки у мужчин и женщин

Воспаление почек у женщин и мужчин проявляется по-разному. В первом случае симптоматика более выражена. У мужчин нефрит трудно поддается лечению и часто переходит в хроническую форму. Этот факт объясняется особенностями строения мужской мочеотделительной системы.

Среди признаков воспаления почек у мужчин выделяют:

• задержку мочеиспускания;
• яркий цвет мочи;
• боли в области спины;
• рези при походе в туалет.

Недуг в острой форме становится причиной выраженных болей в костях и тканях. При отсутствии терапии, воспаление почек дает осложнения на весь организм. У мужчин в этом случае наблюдается повышенное потоотделение, нарушение дыхания, сухость кожи.

У представительниц прекрасного пола чаще диагностируется воспаление почек, но симптомы у женщин менее выражены. Это обусловлено коротким мочеиспускательным каналом, через который инфекция быстрее проникает к почкам.

У дам, младше 30 лет основной причиной нефрита является беспорядочная половая жизнь. В зрелом возрасте патология развивается из-за родов, ослабления иммунитета или беременности.

Признаки воспаления почек у женщин:

• отеки на лице;
• скудное выделение мочи;
• сухость во рту и чувство жажды;
• ухудшение аппетита;
• боли в пояснице.

У 90% женщин после 55 лет диагностируются патологии мочеотделительной системы.

Признаки у детей

В детском возрасте нефрит чаще протекает в латентной форме. Родители путают воспаление почек с патологиями вирусной или бактериальной природы. Самостоятельный прием антибиотиков приводит к тому, что недуг переходит в хроническую форму. Признаки воспаления почек у ребенка:

• произвольное мочеиспускание;
• чувство испуга при походе в туалет;
• наличие посторонних примесей в моче.

Помощь при воспалении

Острая форма нефрита лечится в стационарных условиях.

Самостоятельная борьба с патологией  в этом случае недопустима.

Медикаменты, принятые для облегчения боли, искажают клиническую картину и затрудняют диагностику.

До прибытия врачей, больного укладывают на спину таким образом, чтобы его голова находилась в приподнятом положении.

Смысл лечения острого нефрита заключается в обеспечении нормального оттока жидкости из организма. Для этого в мочеточник устанавливают катетер.

Лечение

Как лечить воспаление почек?

Перед определением схемы терапии назначают ряд лабораторных и инструментальных анализов, которые помогут выявить тип возбудителя и получить точную картину заболевания.

К ним относится:

1. ОАМ. Врач обращает внимание на несколько показателей: уровень лейкоцитов и эритроцитов.
2. ОАК. Оценивается СОЭ и количество лейкоцитов в крови.
3. УЗИ. Позволяет рассмотреть наличие атипичных образований в почках.
4. Томография. Для определения карбункулов в органе.

Как лечить воспаление почек по-женски? Схема терапии назначается в зависимости от тяжести заболевания. При легком течении патологии и при отсутствии осложнений, назначают препараты нитрофуранового ряда, ампициллин и нитроксолин. Если консервативная терапия не дает результатов, то врачами принимается решение о хирургическом вмешательстве.

При остром воспалении почек больной рекомендуется:

1. Постельный режим.
2. Щадящую диету.
3. Прием медикаментозных средств.

После окончания основной терапии, показан отдых в санаториях для закрепления результата лечения.

Медикаментозное лечение

Для борьбы с воспалением почек назначается комплекс препаратов:

• антибиотики;
• диуретики;
• иммуномодуляторы;
• средства от аллергии;
• препараты кальция;
• медикаменты, улучшающие кровоснабжение почек;
• витамины группы С, В.

Антибиотики при нефрите подбираются после проведенного бактериологического исследования мочи и определения типа возбудителя.

Если патология сопровождается интоксикацией организма, то схему терапии дополняют гемосорбцией и плазмаферезом. Наиболее эффективными при нефрите считаются производные фторхинола.

Народные средства

Как лечить воспаление почек народными средствами? Следует отметить, что этот способ рассматривается в качестве дополнения  к медикаментозному лечению.

Среди народных средств, применяющихся при воспалении почек, следует выделить:

1. Клюквенный сок. Напиток пьют не только при нефритах, но и при других заболеваниях инфекционной природы. Важно, чтобы средство было приготовлено в домашних условиях. Покупные соки и морсы для терапии нефрита не используют.
2. Авокадо. Продукт полезен при недуге из-за высокого содержания в нем белка и минимального количества соли.
3. Виноград. Фрукт выводит токсины из почек и обладает мочегонным эффектом.
4. Морковный сок, смешанный с 2 ст. л. меда. Средство благотворно отражается на состоянии мочеотделительной системы и всего организма в целом.
5. Брусничный чай. Для приготовления 2 ст.л. плодов растения заливают 200 мл кипятка. Напиток обладает противовоспалительным и антибактериальным действием.
6. Сушёные яблоки. Потребляются ежедневно в чистом виде или заливаются стаканом кипятка и принимаются 3 раза в день.
7. Отвар из березовых листьев. Растительный ингредиент в количестве 100 г измельчается и заливается кипятком (500мл). Средство настаивают 6 часов и процеживают от остатков сырья. Лекарство потребляют 2 раза в день по 1 стакану.

Диетотерапия

Большое значение в терапии нефрита имеет правильное питание.

Положительный эффект достигается при употреблении тыквенного сока и арбузов в умеренном количестве, так как большой объем жидкости дает дополнительную нагрузку на поврежденный орган.

В период лечения следует отказаться от:

• продуктов с повышенным содержанием соли;
• маринованных блюд;
• копченостей;
• яиц;
• вареного мяса;
• консервации;
• алкоголя.

Профилактика

Легче предупредить воспаление почек: лечение в некоторых случаях оказывается трудным и длительным. Существуют профилактические правила, которые позволяют предотвратить развитие нефрита. К ним относится:

1. Ежедневное пребывание на свежем воздухе и отказ от вредных привычек.
2. Избегание переохлаждения и отравления токсическими веществами.
3. Своевременное лечение гинекологических и урологических проблем.
4. Регулярное посещение уролога или нефролога (1 раз в год).

Если человек перенес нефрит, то в целях предотвращения рецидива заболевания, ему рекомендуется:

• избегать переохлаждения;
• регулярно принимать антибактериальные препараты;
• соблюдать диету;
• пить достаточное количество жидкости.

Профилактические мероприятия соблюдаются до того времени, пока организм не окрепнет после перенесенного недуга.

Часто диагностируемое заболевание – воспаление почек. Симптомы и лечение нефрита зависят от пола больного и степени тяжести недуга. К общим признакам патологии следует отнести проблемы с мочеиспусканием и боли в пояснице.

Современная медицина успешно лечит патологию, особенно это касается острых форм заболевания. Нефрит следует лечить под контролем специалиста. В противном случае нефрит может перейти в хроническую трудноизлечимую форму.

Видео на тему

Воспаление почек у женщин

Воспаление почек или острый нефрит — общий термин, используемый для описания воспаления клубочков, канальцев или интерстициальной ткани в почках. Данный процесс сопровождается отечностью и повышением температуры организма, что свидетельствует о борьбе иммунитета с патогенами.

В области инфицирования кровяные клетки базофилы производят гистамин. Данное биологически активное вещество расширяет сосуды, привлекает к очагу воспаления иммунные клетки (нейтрофилы, макрофаги, эозинофильные гранулоциты, лимфоциты), которые активно поглощают патогены.

Воспаление заканчивается, когда происходит заживление тканей, и эозинофилы начинают производить в достаточном количестве гистаминазу ― фермент, расщепляющий гистамин.Почки ― наиболее подверженный инфицированию орган, что связано с возможностью проникновения бактерий и вирусов как нисходящим, так и восходящим путем.

Воспаление почек у женщин выявляется в 5 раз чаще мужчин, поскольку женская уретра короче и шире мужской и располагается в непосредственной близости с влагалищем и анальным отверстием.

Воспаление почек может возникать по физическим (охлаждение, травмы), химическим (щелочи, кислоты, медикаментозные препараты) и биологическим (бактерии, вирусы, иммунокомлексы) причинам. Чаще всего острый нефрит развивается как осложнение других болезней, таких как почечная недостаточность, нефролитиаз, цистит.

Важно

В некоторых случаях заболевание является ответом иммунной системы на раздражитель. Употребление определенных лекарственных или наркотических средств, а также проникновение инфекции в организм может вызвать иммунный ответ и стимулировать продуцирование антител для его защиты.

Однако некоторые из этих антител могут нанести ущерб почкам, приводя к воспалению и рубцеванию клубочковых фильтров.Острое ― адекватная реакция организма на патогенные изменения, длится от пары часов до нескольких дней. Появляется вследствие механических повреждений, ран, травм, инфекций и имеет яркие симптомы.

Хроническое ― патологическое явление, протекающее скрыто, при котором выделяют обострения (количество инфекций увеличивается, появляются явные симптомы) и ремиссии (уменьшение числа микроорганизмов). Иммунная система не может полностью избавиться от патогена в связи с толерантностью к генетически чужеродным объектам (нормальной микрофлоре).

Хронический нефрит может длится на протяжении нескольких лет, возникает при запущенной острой форме или развивается с детства.Процесс нефрита состоит из трех стадий:Альтерация ― патогенный раздражитель повреждает ткань, лизосомы погибших клеток выделяют ферменты, нарушающие метаболизм.

В зоне воспаления начинают накапливаться продукты обмена, возникает ацидоз (повышенная кислотность ткани).Экссудация ― увеличение проницаемости сосудов, вывод плазмы и иммунных клеток (лейкоциты, макрофаги) к пораженному органу. Пролиферация ― восстановление ткани и ее функций. Возбудителями нефрита являются кишечная палочка, гонококки, стрептококки.

Почка состоит из почечной ткани ― паренхимы и чашечно-лоханочной системы. Структурной единицей органа является нефрон, который состоит из клубочка, капсулы и системы канальцев. В зависимости от локализации очага воспаления выделяют несколько заболеваний.

Пиелит ― поражение слизистой почечной лоханки. Возбудителем заболевания является кишечная палочка и стрептококки, может возникнуть как осложнение кишечных инфекций, ангины, скарлатины. При острой форме болезни микроорганизмы могут распространиться на другие части почки и привести к пиелонефриту.

Пиелонефрит ― воспаление почек, при котором диагностируется поражение чашечно-лоханочной системы и почечной ткани. Возбудители ― кишечная палочка, протей, энтерококки. При обострениях заболевания постепенно гибнут участки тканей, на их месте образуется рубец, паренхима перестает функционировать, что ведет к возникновению хронической почечной недостаточности.

У женщин пиелонефрит выявлен в 2-5 раз чаще мужчин, что связано с особенностями строения уретры и гормональными перестройками организма. Заболевание встречается у девушек от 18 до 30 лет в начале интимной жизни, беременности или после родов.

Главной причиной является нарушение оттока мочи, цистит, переохлаждения, нарушения работы иммунной системы.

Гломерулонефрит ― воспаление почечных клубочков и канальцев. Причиной развития заболевания являются нарушения системы иммунного ответа.

Совет

Антитела и антигены скапливаются в клубочках, ухудшая кровоток и процесс формирования первичной мочи. Данное заболевание наблюдается после ангины, скарлатины, кори, ветрянки, ОРВИ.

Интерстициальный нефрит ― воспалительный процесс в канальцах нефрона и интерстиции (пространство между основными структурами почки). Возникает вследствие инфекционного поражения или интоксикации лекарственными препаратами.

Подагра ― болезненная форма артрита, вызванная высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Лечение заболевания подразумевает изменение образа жизни и постоянное употребление лекарственных средств. Подагра является редкой причиной почечной недостаточности, причем мочевая кислота в крови может образовывать кристаллы, которые осаждаются в почках и вызывают конкременты.

Основные типы воспаления почек:

Основными симптомами воспалительного процесса в организме являются:

• ломкость тела, боль в мышцах ― возникает в результате избытка ионов калия и водорода, раздражения нервных окончаний при действии цитокинов (специфические белки, выделяемые иммунными клетками);
• отеки ― прилив плазмы и лейкоцитов к очагу воспаления способствует диссоциации соли, что закупоривает лимфатические сосуды и повышает осмотическое давление;
• гипертермия ― повышение температуры в результате увеличения интенсивности обмена веществ и прилива артериальной крови к месту воспаления;
• никтурия ― частые ночные позывы к мочеиспусканию;
• общее ухудшение состояния, усталость;
• снижение аппетита, тошнота.

При пиелонефрите отмечаются тянущие боли в области поясницы, урина становится мутной и имеет неприятный запах. Отличительным симптомом гломерулонефрита является снижение фильтрационной функции почек, вследствие чего наблюдается уменьшение количества суточной мочи, кровяные выделения.Воспаление выматывает организм, поэтому после терапии рекомендуется посещение санаторно-курортных комплексов.При появлении первых симптомов воспалительного процесса в почках необходимо обратиться к нефрологу для установления диагноза. Врач составит клиническую картину заболевания и отправит пациента на анализы крови, мочи и ультразвуковое исследование.

Нефролог проведет первичный осмотр и проверит симптом Пастренацкого ― признак заболевания почек, подтверждающийся болезненными ощущениями при поколачивании ребром ладони по пояснице.

Пациенту потребуется сдать несколько анализов мочи. Общий и биохимический позволят выявить повышенное число лейкоцитов, белков, изменения СОЭ (скорость оседания эритроцитов), что свидетельствует о воспалении в организме.Анализ мочи по Зимницкому дает возможность определить суточный, дневной и ночной диурез.

Урина собирается в течение дня в восемь баночек каждые 3 часа. Лабораторное исследование на бактериологический посев позволяет выявить возбудителя воспаления и подобрать лекарственный препарат, к которому инфекция будет чувствительна.

Биохимический анализ крови дает возможность обнаружить СРБ ― С-реактивный белок, синтезируемый печенью, чем выше его содержание, тем больше вероятность наличия в организме инфекции, опухоли. Также повышенное содержание СРБ может возникнуть после приема некоторых лекарственных средств или в послеоперационный период.

Еще один результат, свидетельствующий о воспалении ― НЖМ ― соотношение незаменимых жирных кислот. В организме человека присутствуют Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Увеличенное количество последних двух способствует увеличению воспалительного процесса.

Аппаратным методом диагностики нефритов является УЗИ, по результатам которого можно обнаружить расширение чашечно-лоханочной системы, опущение или увеличение органа, изменение структуры почек.

Хронические заболевания протекают скрыто, поэтому часто не диагностируются на ранних стадиях.

Лечение проводится в стационарных отделениях областных или городских больниц: важно соблюдать постельный режим, специальную диету и прием медикаментозных средств.

Диета при воспалении почки назначается под номером 7-а и подразумевает исключение белковой пищи, жаренного, копченого, консервированных продуктов, газированных напитков.

Обратите внимание

Разрешается употреблять овощи, приготовленные на пару, крупы, сухофрукты, творог. По мере выздоровления рацион увеличивается.

Среди лекарственных препаратов применяются иммунные супрессоры, которые снижают агрессивность иммунитета к клеткам, жаропонижающие таблетки ― Ибупрофен, Аспирин, иммуностимуляторы ― Имуран, Циклофосфамидон, витамины ― В, С, Р.

Противовирусные средства (Арбидол, Ремантадин) и антибиотики (Цибролет, Ампиокс) используется в случаях, когда организм уже бессилен в борьбе с антигенами. Курс должен составлять не менее 2-3 недель.

В тяжелых случаях врач назначает нефропексию ― операция по фиксации почек к забрюшинным тканям, цистоскопию ― удаление конкрементов, опухолей, рубцов с почек. После выписки из больницы врачи рекомендуют посещать санаторно-курортные учреждения.

Часто для лечения воспалений используются народные средства. К ним относятся обильное питье, особенно морковных соков и морсов на основе клюквы и брусники.

Врачи рекомендуют пить отвары и настои из трав и растений, обладающих мочегонным и противовоспалительным действием: березовые почки, цветки ромашки и липы, плоды шиповника и можжевельника, листья шалфея, корень солодки.

При несвоевременном лечении почек могут возникнуть осложнения, связанные с распространением кишечной палочки в близко расположенные органы (матка, влагалище, мочевой пузырь, надпочечники, толстый кишечник), что ведет к гнойному воспалению, новым болезням, хроническим формам.

При игнорировании симптомов может развиться острая почечная недостаточность, паранефрит, гипертония, нарушения водного обмена, карбункула, абсцесс почек, возможен летальный исход. Заболевание почек могут повлиять на развитие плода при беременности за счет распространения патогенных микроорганизмов.

Во избежание заболеваний почек необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут поддержать здоровье в тонусе.

Правило #1. Необходимо следить за рационом питания, который должен состоять из фруктов, ягод, овощей, круп или макарон высшего сорта, морепродуктов (мидии, креветки, кальмары), молочных продуктов (молоко, сливки, сметана, творог). Нужно избегать потребления белка, мяса и рыбы, шоколада, сыров, бобовых, снизить количество поваренной соли, специй.

Правило #2. Вести активный образ жизни (бег, плаванье, йога, танцы), отказаться от алкоголя и никотина, соблюдать режим сна.

Правило #3. Поддерживать питьевой режим, следить за качеством воды, оптимальный водородный показатель рН составляет от 7,0 до 8,0. Следует включать в рацион компоты, свежевыжатые морковные соки, морсы из брусники или клюквы.

Правило #4. Рекомендуется укреплять иммунную систему с помощью контрастного душа, приема лекарственных препаратов (Имудон, ИРС-19, Рибомунил, Ликопид), витаминов группы А (морковь, виноград, зелень), С (шиповник, цитрусы, капуста), Е (орехи, крупы, яйца) в домашних условиях.

Правило #5. Следует соблюдать гигиенические нормы, избегать беспорядочных половых связей.

Правило #6. Своевременное лечение инфекционных, воспалительных и стоматологических заболеваний поможет избежать распространение инфекции с током крови.

Правило #7. Важно исключить стрессовое состояние, переохлаждения организма.

Причины выпадения волос (алопеции) у детей

Алопеция у детей

Алопеция у детей – значительное поредение или полное выпадение волос на голове у ребенка и нарушение дальнейшего процесса роста новых волос. Алопеция у детей характеризуется появлением на волосистой части головы очагов выпадения волос различной величины, тонкостью и ломкостью волос по периферии очага облысения.

Диагностика алопеции у детей требует проведения консультации дерматолога-трихолога с микроскопией волос (трихограммой), компьютерной диагностикой; по показаниям – обследования эндокринной, нервной, пищеварительной систем.

Лечение алопеции у детей проводится с учетом выявленных причин заболевания и обычно включает местную и системную терапию, аппаратные процедуры.

Алопеция у детей – хронический дерматоз, сопровождающийся интенсивным патологическим поредением и выпадением волос в области волосистой части головы, бровей и ресниц.

Обратите внимание

У детей алопеция встречается реже, чем у взрослых, однако представляет актуальную проблему современной педиатрии и детской дерматологии.

Поскольку причины алопеции у детей находятся в плоскости рассмотрения различных дисциплин (детской гастроэнтерологии, детской эндокринологии, детской неврологии), диагностика и лечение заболевания требует интеграции усилий разных специалистов.

В целом причиной алопеции у детей является воздействие на волосяные фолликулы различных неблагоприятных факторов, приводящих к прогрессирующему выпадению волос. Алопеция у ребенка может носить наследственный характер: имеются сообщения о семейных формах облысения, когда родители детей с алопецией с раннего возраста страдают потерей волос.

В основе алопеции у детей может лежать нарушение баланса микроэлементов.

В этом случае проблема, как правило, развивается у детей, имеющих заболевания ЖКТ (гастродуоденит, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, синдром мальабсорбции, запоры, гельминтозы, дисбактериоз и др.).

В развитии алопеции у детей существенную роль играет недостаток таких элементов как цинк, медь, селен, хром молибден, а также витаминов – цианокобаламина, фолиевой кислоты и др.

По данным клинических исследований, прослеживается тесная взаимосвязь между облысением и иммунологическими нарушениями: нередко алопеция встречается у детей с витилиго и атопическим дерматитом. К возникновению алопеции у детей могут приводить нейроэндокринные нарушения: дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз), нервные и психические травмы.

Среди прочих причин алопеции у детей имеются указания на ожоги, травмы волосяного стержня (например, при тугом плетении косичек у девочек, трихотилломании), заболевания крови (анемии), рентгеновское облучение, инфекционные заболевания (грипп, пневмония, рожа, пиодермия, ветряная оспа и др.).

Врожденная алопеция у детей – довольно редкое явление и обычно сочетается с рядом других аномалий: врожденным эпидермолизом, складчатой кожей, эндокринными нарушениями. Причиной врожденной алопеции у детей служит эктомезодермальная дисплазия, при которой часть волосяных фолликулов просто отсутствует, поэтому на отдельных участках кожи головы волосы не растут.

Важно

У детей первого года жизни возможно так называемое физиологическое облысение – выпадение волос в области лба и затылка вследствие постоянного трения. В этом случае рост волос возобновляется со временем без специального лечения.

В большинстве случаев у детей выявляется очаговая либо атрофирующая алопеция. Очаговая (гнездная) алопеция характеризуется появлением на голове безволосых участков округлой формы. При атрофирующей алопеции у детей (псевдопеладе Брока) отдельные небольшие очаги облысения чаще расположены в лобной теменной областях; сливаясь между собой, они образуют очертания, напоминающие языки пламени.

Себорейная алопеция у детей обычно манифестирует в пубертатном периоде и развивается на фоне предшествующей себореи.

Очаговая (гнездная) алопеция чаще развивается у детей старше 3-х лет. В типичных случаях на голове ребенка появляется один или несколько очагов облысения.

Участки, лишенные волос, имеют четкие границы, круглую или овальную форму, размеры от монеты до ладони. Очаги склонны к периферическому увеличению и слиянию между собой.

Типичная локализация зон облысения – затылочная или теменная область. Участки выпадения волос могут также встречаться на бровях.

При гнездной алопеции у детей цвет кожи в области выпадения волос не изменен; гиперемия и шелушение отсутствуют, однако имеется видимое на глаз расширение устьев волосяных фолликулов.

По периферии очагов облысения волоски обломаны, имеют утолщенный корень и узкий стержень, напоминая по форме восклицательный знак. Эти волоски легко выпадают, способствуя расширению площади поражения.

Совет

Довольно часто у ребенка с гнездной алопецией выявляется витилиго, атопический дерматит, повышенная ломкость ногтей, изменение цвета и формы ногтевых пластин.

При благоприятном течении очаговой алопеции у детей одиночные очаги со временем покрываются волосами – вначале бесцветными, затем пигментированными. Наличие множественных очагов с тенденцией к увеличению площади облысения может сопровождаться их слиянием в полиморфные фигуры и переходом в тотальное облысение не только головы, но и других участков тела.

При атрофирующей алопеции у детей образуются очаги облысения в виде языков пламени.

Кожа в зоне пораженных участков атрофичная, гладкая, блестящая, без шелушения и признаков воспаления; устья фолликулов не заметны. В очагах облысения могут встречаться отдельные пучки сохранившихся волос.

Восстановление естественного роста волос при атрофирующей алопеции невозможно, однако прогрессирование облысения можно остановить.

Себорейная алопеция у детей начинается с появления жирных волос, у корней которых формируются чешуйки и корочки. Шелушение сопровождается интенсивным зудом и расчесыванием кожи головы, вместе с чем начинается выпадение волос.

Процесс поредения волосяного покрова сменяется образованием залысины, которая распространяется от лба к затылку. Со временем на макушке волосы полностью выпадают; нормальный рост волос сохраняется в виде каймы на затылке и висках.

Если педиатром или родителями ребенка замечены признаки алопеции, необходимо проведение расширенного диагностического поиска, направленного на выяснение причин заболевания. Дети с алопецией нуждаются в консультации детского дерматолога, трихолога, детского гастроэнтеролога, детского эндокринолога, детского невролога.

Обследование ЖКТ может включать анализ кала на дисбактериоз, определение хеликобактер методами ИФА и ПЦР, УЗИ брюшной полости, ФГДС.

Обратите внимание

Производится исследование тиреоидных гормонов (ТТГ, Т4, АТ к тиреоглобулину), УЗИ щитовидной железы, определение уровня ионизированного Ca и кортизола.

Для определения микроэлементного статуса у детей с алопецией выполняется спектральное исследование волос и крови на микроэлементы. С помощью ИФА-диагностики выявляется наличие антител к гемолитическому стрептококку, герпесу, грибам, лямблиям, гельминтам.

Собственно трихологическая диагностика включает проведение трихограммы, фототрихограммы, компьютерной диагностики кожи головы. К биопсии кожи волосистой части головы с последующим гистологическим исследованием прибегают только в клинически неясных случаях для исключения рубцовой алопеции, сопровождающей системную красную волчанку или плоский лишай.

Очаговую алопецию у детей следует отличать от гнездной плешивости при грибковых заболеваниях (трихофитии, микроспории). При сомнениях в диагнозе и неясности причин облысения ребенок должен быть проконсультирован микологом. При распространенных формах алопеции детям проводится реоэнцефалография, позволяющая исключить возможные нарушения кровообращения в церебральных сосудах.

Лечение алопеции у детей должно быть многоуровневым и строиться с учетом причин потери волос. Патогенетическое лечение облысения назначается и контролируется профильным специалистом.

Во всех случаях алопеции у детей показано назначение общеукрепляющей терапии: иммуномодуляторов, витаминов (А, С, Е, В1, В6, В12), фитина, пантотеновой кислоты, метионина в возрастных дозировках. Системное применение гормональных препаратов целесообразно лишь при тотальной алопеции у детей.

Топическая терапия алопеции у детей включает УФО очагов облысения после смазывания их фотосенсибилизирующими препаратами на основе экстракта пастернака, амми большой, метоксалена, дарсонвализацию волосистой части головы.

Проводится ежедневное охлаждение волосистой части головы хлорэтилом, втирание эмульсий и настоек, преднизолоновой мази (при псевдопеладе Брока). При рубцовой алопеции, развившейся вследствие ожога, консервативное лечение неэффективно.

В последующем таким детям может быть проведена пересадка волос.

Важно

В процессе лечения алопеции у детей может потребоваться помощь детского психолога, поскольку облысение серьезно травмирует психику ребенка, снижает самооценку, формирует замкнутость и трудности в общении со сверстниками.

У части детей в течение года происходит спонтанное восстановление роста волос без какого-либо лечения.

Неблагоприятными в отношении прогноза являются случаи алопеции у детей, развивающиеся в раннем детстве, сопровождающиеся распространенным облысением или полной потерей волос, сопутствующими поражениями гладкой кожи и ногтей. В том случае, если причины алопеции у детей не выявлены или не устранены, возможны рецидивы.

Профилактика алопеции требует проведения диспансеризации детей для своевременного выявления отклонений в здоровье, лечения хронических инфекций, организации полноценного питания.

Уход за волосами у детей включает систематическую стрижку мальчиков, избегание заплетания тугих косичек у девочек.

Для предотвращения выпадения слабых волос у детей с алопецией рекомендуется мыть голову не чаще 2-х раз в неделю.

Лечение алопеции у ребенка

В детском возрасте алопеция встречается редко, при развитии родители испытывают панику и недоумение. Несмотря на то, что заболевание не угрожает жизни, заниматься лечением нужно своевременно, в противном случае, малыш останется без волос.

Причины выпадения волос

Жизненный цикл шевелюры нарушается по многим причинам, к основным относят:

1. Заболевания, приобретенные в период внутриутробного развития. Сюда относится наследственная предрасположенность.
2. Аутоиммунные заболевания, ослабленный иммунитет.
3. Химиотерапия, хирургические вмешательства.
4. Некачественное питание. С пищей в организм поступают нужные витамины и минералы. Из-за недостатка начинают выпадать локоны.
5. Интоксикация организма.
6. Травмирование волосистой части головы, может произойти из-за тугих хвостиков.

Алопеция у девочек может развиться вследствие заплетания тугих кос

Алопеция у детей может развиваться из-за провоцирующих факторов, отнести к которым можно:

• проблемы с щитовидной железой;
• депрессии, стрессы, плаксивость;
• вредные привычки, например, скручивание волос;
• ожог головы;
• длительный прием лекарственных препаратов;
• нехватка витаминов в организме.

Стать причиной повышенного выпадения локонов может стафилококковая инфекция, а также прочие патологии.

Классификация

Лечение начинается после определения вида заболевания. Поставить диагноз может трихолог.

У детей встречаются следующие разновидности:

1. Врожденная. Заболевание редкое. Развивается во внутриутробном периоде. Из-за нарушения развития плода на некоторых участках тела волосяные фолликулы отсутствуют. Медикаментозное лечение не эффективно.
2. Очаговая форма. Изначально участок облысения незначительный, в месте отсутствия шевелюры кожа гладкая. В переходной зоне истончаются волосы, становятся короткими и светлыми. Очаговая или гнездная форма считается редкой. Преимущество — заболевание проходит самостоятельно за несколько месяцев.
3. Тракционная. Появляется из-за механического воздействия, после повреждения фолликул. У грудничков страдает затылочная область. После того как ребёнок начинает ползать или ходить волосяной покров восстанавливается.
4. Диффузная форма – локоны на голове становятся редкими. Заболеванию подвержены дети всех возрастов.
5. Тотальная форма –выпадают быстро, страдают ресницы и брови. За несколько месяцев на голове может не остаться вообще ничего.
6. Себорейная. Причины развития кроются в себорее, независимо от вида развития. В группу риска входят подростки, находящиеся в периоде полового созревания.
7. Атрофирующий тип. Дети страдают редко, волосы выпадают на темечке и в области лба.

Многие разновидности встречаются редко, другие являются неотъемлемой частью жизни.

Симптомы

У ребенка признаки заболевания кроются в следующих проявлениях:

1. Изменение цвета, исчезновение блеска, нарушение структуры. При расчесывании и мытье выпадают. При поглаживании на руках остаются пряди. Спустя время появляется гнездная залысина.
2. В месте залысин кожа приобретает гладкость, становится красной, появляются участки с чешуйками. Дополнительные симптомы зависят от разновидности заболевания.
3. Ломкость ногтей. Появляется деформация пластин, нет блеска.
4. Выпадение бровей и ресниц.

После появления симптомов, перечисленных выше, родители должны показать ребенка врачу.

Диагностика

Лечение начинается после проведения диагностики. Назначает обследование и дает направление к иным специалистам педиатр.

Детский организм обследуется для выявления иных патологий, которые могут стать причиной алопеции:

1. Обследование желудочно-кишечного тракта. Сдается кал для выявления паразитов, брюшная полость проверяется на ультразвуковом обследовании.
2. Обследование эндокринной системы. УЗИ щитовидной железы, анализ крови, определение уровня гормонов.
3. Трихологическая диагностика. Проведение биопсии, спектрального анализа волос, соскоб чешуек, компьютерная диагностика и прочее.

Окончательный диагноз ставится после получения результатов обследования.

Методы лечения

Облысение у подростков и детей – симптом того, что в организме сбой.

Родители должны знать следующее:

1. Следует контролировать состояние волос. При выявлении чрезмерного выпадения необходима консультация со специалистом.
2. Лечение начинается сразу после постановки диагноза. Цель – устранить причину развития заболевания, восстановить питание клеток, укрепить фолликулы.
3. Предписания врача должны выполняться строго.
4. Откажитесь от самолечения, особенно если ребенок в младшем возрасте. Из-за бесконтрольного приема лекарственных препаратов могут появиться побочные эффекты.
5. Обратите внимание на рацион питания.

Прекращать курс лечения после появления первых результатов запрещается.

Медикаментозная терапия

В зависимости от причины, спровоцировавшей алопецию, могут назначаться следующие лекарственные препараты:

1. Ноотропы – средства обладают успокаивающим действием. Помогают снять стресс, эмоциональное переутомление.
2. Иммуномодуляторы – повышают защитные силы организма.
3. Витамины – применяются местно. Способствуют укреплению волосяных фолликул, питают кожу. При себорейной алопеции витамины на масляной основе противопоказаны.

Назначаются препараты для лечения основного заболевания.

Физиопроцедуры

Детская алопеция лечится физиопроцедурами. После пройденного курса лечения процесс выпадения волос останавливается, воспаление исчезает.

Распространенные процедуры:

• фототерапия;
• дарсонваль;
• УФ-терапия.

Крайне редко назначается терапия низкочастотным током. Для стимуляции роста и укрепления волос раз в месяц рекомендуется подстригать концы.

Народные методы лечения

Родители для укрепления волос и их корней применяют народные методы.

Безопасными и распространенными считаются:

1. Лук – стимулирует рост волос. Лук следует измельчить, добавить коньяк, раз в день втирать в кожу головы. Спустя полчаса голову следует вымыть.
2. Отвар коры дуба. Растение заливается водой, в течение двадцати минут варится на медленном огне. После мытья головы полученным отваром голова споласкивается.
3. Репейное масло. Несколько раз в неделю втирается в кожу головы, фиксируется полиэтиленовым пакетом. Спустя полчаса волосы моются шампунем.
4. Яичная маска. Взбейте продукт до однородной массы, распределите по волосам, укутайте в шапочку. Спустя полчаса сполосните водой. Периодичность повторения процедуры – два раза в неделю.
5. Питательна маска. Майонез домашнего приготовления вотрите в волосы и кожу головы, накройте полиэтиленовым пакетом, спустя полчаса смойте.

Народные методы эффективны и безопасны, но, несмотря на это, применять рекомендуется после консультации с врачом.

Чего делать нельзя?

Проблема облысения у детей строит остро, отношение к ней должно быть серьезным. Лекарственные препараты для лечения подбираются индивидуально для каждого ребенка. Родители должны знать, чего ни в коем случае нельзя делать:

1. Использование взрослых препаратов для лечения детей. Дозировка не рассчитана на маленький возраст, компоненты, входящие в состав, опасны для детского организма.
2. Наносить масляные маски на кожу запрещается. Сальные железы закупорятся, функции нарушатся.
3. Состригать волосы не рекомендуется. Из-за этого волосяные луковицы переродятся.
4. Тянуть за волосы и вырывать спутанные локоны нельзя. Структура их слаба, рост будет нарушен.

Любые действия, предпринимаемые родителями, согласовываются с врачом.

Прогноз

Результат лечения зависит от того, насколько вовремя оно было начато. Не поддается терапии атрофирующая форма заболевания. Удается остановить дальнейшее развитие патологии, но не более.

Алопеция, не вылеченная вовремя, станет причиной полного облысения. Здоровье ребенка и его красота в этом случае зависят от родителей.

Профилактика

К профилактическим мероприятиям относят выполнение следующих рекомендаций:

1. Все заболевания, развивающиеся в организме, должны лечиться своевременно. Любая патология в хронической форме становится причиной выпадения волос.
2. Полноценное питание – источник витаминов и полезных минералов.
3. Правильный распорядок дня. Не допустимы физические и умственные перегрузки. Главное правило профилактики – полноценный отдых.
4. Избегайте травмирования тонких волос. Мальчиков подстригают коротко, девочкам плетут слабые косы. Тугих хвостов избегают.
5. Редкое мытье головы. Ослабленные волосы рекомендуется мыть не более двух раз в неделю.

Физиологическое облысение не нуждается в лечении и профилактике, волосы восстановятся самостоятельно спустя время. Помните о том, что потеря волос – это не только проблема эстетического характера. Симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Лечение алопеции у ребенка Ссылка на основную публикацию

Очаговая алопеция у детей: причины и методы лечения

Потеря волос в детском возрасте – явление редкое, но не исключительное. Очаговая алопеция у детей не так опасна, как облысение у взрослых.

В подавляющем большинстве случаев волосяной покров полностью восстанавливается. Если вовремя обратиться к трихологу, удастся избежать реальной плешивости и сохранить привлекательность прически.

Но многое определяется причинами облысения и осложняющими факторами при их наличии.

Почему волосы выпадают

Причины гнездной алопеции в детском возрасте многообразны. Многие родители начинают паниковать, если их чадо лысеет. И это понятно, ведь облысение сопутствует онкологическим недугам. Не стоит самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением. Это действительно может привести к серьезным проблемам в ликвидации алопеции в дальнейшем.

Само по себе облысение не указывает на онкологию. Волосы скорее начинают выпадать не под воздействием болезни, а по причине применения агрессивных препаратов. Что касается основных причин детской плешивости, то они сводятся к следующему:

• гормональный дисбаланс – может иметь место в период полового созревания. Мальчики чаще сталкиваются с выпадением волос, причем назвать процесс реальным облысением сложно. Как правило, волосы обильно выпадают, при этом волосяной покров остается равномерным;
• наследственная предрасположенность – также чаще проявляется у мальчиков, причем в более позднем возрасте. При наличии лысых родственников в роду необходимо заранее позаботиться о профилактике облысения;
• нарушение целостности кожи и повреждения головы – в результате гибели волосяных фолликулов на местах поражения образуются проплешины;
• аутоиммунные заболевания – очаговая алопеция у детей может быть следствием недугов грибкового и бактериального характера;
• прием медикаментов – рост волос останавливается из-за приема антибиотиков, гормонов, цитостатиков. Схожие реакции могут вызвать антидепрессанты;
• проблемы со стороны нервной системы – в группу риска входят лица с повышенной возбудимостью, эмоционально нестабильные и гиперактивные дети, страдающие бессонницей и т.д.

В большинстве случаев гнездная алопеция у детей возникает при одновременном наличии нескольких факторов.

Ситуацию усугубляют проблемы со стороны эндокринной системы, тугие прически и неправильный уход за волосами, системные заболевания, погрешности в питании, авитаминоз.

Совет

В раннем детском возрасте потеря волос может стать своеобразной реакцией на стресс. Развод родителей, скандалы в семье, выход мамы на работу и негативный опыт в детском саду способны привести к подобным проявлениям.

На состоянии волос негативно сказываются такие заболевания, как сахарный диабет, красная волчанка, железодефицитная анемия. Одна из причин выпадения волос у детей – высокая концентрация витамина A в организме.

Клиническая картина

Причины и лечение недуга будут варьироваться, в зависимости от его формы. При очаговом облысении характерны конкретные симптомы: потеря волос имеет четко очерченные края – гнезда. Круглые плеши небольшого размера не объединяются между собой, а кожа головы выглядит здоровой.

Заболевание протекает по-разному. В одном случае на поверхности головы возникает сразу несколько очагов поражения. При развивающемся облысении сначала образуется один очаг, постепенно добавляются новые. Процесс в этом случае может занимать от 3 до 6 месяцев.

Очаговая алопеция у детей: лечение и причины гнездного облысения у малышей

Гнездная или очаговая алопеция у детей: лечение и профилактика. Очаговая алопеция– это заболевание, которое затрагивает волосяные фолликулы и в запущенной форме может перейти на ногти. Проблема не является распространенной, от общего количества больных детям отводится 2-3%. До трех лет дети болеют очень редко, после трех лет облысение становится гораздо более частым явлением.

Гнездная алопеция у детей встречается не часто Загрузка …

Как проявляется заболевание?

Очаговое выпадение волос может начинать проявлять себя с трех летнего возраста без ограничения пола. Заболевание может развиться как у мальчиков, так и у девочек и проявится следующими формами:

• локальная – на голове плешивость образуется в виде отдельных очагов, преимущественно круглой формы;
• змеевидная – проплешины начинают проявляться в области затылка в виде ленты и постепенно переходят в височную область;
• субтотальная – очаги облысения соединяются между собой;
• тотальная – полное отсутствие волос.

Нарушение различных систем у ребенка может привести к облысению

У детей, так же как и у взрослых, в запущенной стадии наблюдается деформация и потускнение ногтевых пластин. При наличии данного признака прогноз на выздоровление ухудшается.

 Загрузка …

Выпадение волос может проходить три стадии:

• прогрессирующая, когда образуются целые зоны волос у детей при небольшом усилии готовых выпасть;
• стационарная, на которой такие зоны не выявляются;
• стадия регресса, когда на месте проплешин начинают пробиваться пушковые волосы, которые постепенно утолщаются, керанитизируются и пигментируются.

У детей, с мягкой формой протекания заболевания волосы могут восстановиться спонтанно. Но есть, конечно, и неизлечимые случаи, при которых алопеция остается устойчивой к лечению.

Чаще всего это связано с наследственной предрасположенностью или является последствием слишком высокой иммунной активности организма.

Что вызывает заболевание?

Нарушение некоторых систем в организме ребенка приводит к заболеванию

Определяя причины гнездной алопеции у детей, медики находят взаимосвязь проблемы со следующими сбоями в работе организма:

• нарушения эндокринной системы;
• изменение функции коры надпочечников;
• неврологические расстройства;
• стрессовые ситуации;
• вегетососудистые нарушения;
• иммунный сбой;
• травмы;
• вирусные заболевания;
• химиотерапия при раковых заболеваниях.

Причины, по которым ребенок начинает терять волосы, кроются также в наследственных факторах, так как у четверти детей, имеющих эту проблему, в семье есть предки с таким заболеванием.

Большое количество дерматологов все же видят причины алопеции в действии аутоиммунного ответа организма, когда волосяные фолликулы начинают восприниматься как чужеродные тела, и в местах их появления начинает образовываться большое количество иммунных клеток.

 Загрузка …

Принципы терапии

При первых признаках важно сразу обратиться к врачу

При первых признаках начавшегося выпадения следует сразу же обратиться к дерматологу для установления причины и вида облысения.

В обязательном порядке проводится дифференциальная диагностика, чтобы исключить такое распространенное в детском возрасте расстройство как трихотилломания, когда ребенок вырывает волосы у себя на голове.

При очаговой алопеции врач во время осмотра отмечает наличие покраснений, отеков, изменение цвета кожи, обнаруживаются участки обломанных и расшатанных волос. Проводится микроскопия стержня, который в месте надлома напоминает оборванную нить.

После выявления очаговой алопеции у детей лечение начинается с нормализации общего самочувствия, устранения патологий, возможно спровоцировавших облысение.

На сегодняшний день не существует универсального метода лечения и связано это, прежде всего с тем, что до конца остаются неизученными причины появления недуга.

Тем не менее, есть общие рекомендации, которые должны применяться при любой схеме лечения:

• Для гнездной плешивости характерно появление отдельных участков, лишенных волос, но лечить следует всю поверхность головы и при необходимости ногтевые пластины.
• Как больному ребенку, так и родителям следует быть готовыми к тому, что лечение будет длительным, а первые результаты будут заметны не ранее чем через три месяца после его начала.
• Важно на период лечения свести к минимуму стрессовые ситуации и обеспечить психологическое спокойствие ребенка.
• Терапия любого вида облысения сопровождается приемом поливитаминных комплексов.

Средства и методы лечения

Лечение назначается строго индивидуально

Дерматологи придерживаются точки зрения, что независимо от причины, вызвавшей заболевание, терапия должна быть комплексной и основываться на строго индивидуальном подходе.

В первую очередь она должна быть направлена на устранение фоновых и сопутствующих заболеваний.

Обратите внимание

Затем используются средства, улучшающие процессы клеточного питания и микроциркуляции кожи, назначаются препараты, содержащие кремний для восстановления стержневой структуры, а также вещества стимулирующие размножение клеток эпидермиса.

В настоящее время лечение очаговой алопеции у детей осуществляется несколькими видами средств и методов:

• раздражающие вещества;
• контактные аллергены;
• неспецифические и специфические иммуносупрессивные препараты;
• стимуляторы роста, воздействующие на луковицы;
• физиотерапевтические методы.

Раздражающие вещества

Среди раздражающих средств медицина до сих пор не отказывается от настойки жгучего перца, сока из таких растений как чеснок, хрен, лук, спиртовых настоек лимонника и эвкалипта.

Различные настойки помогут в лечении алопеции

Но наибольшую эффективность проявил синтетический раздражитель на основе антралина, выпускаемый в продажу под названием «Дитранол». В детском возрасте его применение возможно только под контролем врача.

Лечение этим препаратом идет поэтапно с постепенным увеличением времени его воздействия с 20 минут в первые две недели терапии до часа после месяца использования.

Но время выдержки и дозы могут резко варьироваться, и находиться в прямой зависимости от индивидуальной переносимости средства.

Первые результаты при условии, что очаги облысения небольшие, становятся заметными после трех месяцев использования.

Иммуносупрессоры

Использование стероидных препаратов, как местного, так и системного действия дают хорошие результаты, когда лечению подвергается гнездовый тип облысения. Но инъекции глюкокортикостероидов в зону поражения не рекомендованы в детском возрасте из-за их болезненности. Не применяются у детей и системные стероиды, что связано с большим количеством побочных эффектов.

Популярной в детском возрасте является такая схема:

• Нанесение небольшого количества перечной настойки или другого спиртового раздражителя, чтобы взбудоражить затухшую деятельность волосяных фолликулов.

Фторокорт дает хорошие результаты

• Применение гормональной мази «Фторокорт» один раз в день в небольшом количестве и при условии, что другие методики не помогают.

В общей практике кортикостероидные мази рекомендуется использовать только с 14 летнего возраста.

Стимуляторы роста

Раствор «Миноксидил» так широко используемый для лечения очаговой алопеции у взрослых запрещен к приему в детском возрасте.

Но если другие препараты оказываются неэффективными, «Миноксидил» врачи применяют в своей практике. Он способствует увеличению диаметра волоса и длины фолликула, нормализует его жизненный цикл.

Чаще всего «Миноксидил» применяют комбинированно с препаратами, оказывающими раздражающий эффект, например, с «Дитранолом».

Миноксидил – одно из лучших средств от выпадения волос

Витаминизированные средства

В качестве лечебных и профилактических препаратов используются такие витаминные комплексы как «Волвит». Он включает набор витаминов и микроэлементов, среди которых самым важным для волос является биотин – витамин группы В. Биотин – это источник серы, недостаток которой быстро отражается на структуре стержня, так как она является строительным материалом для выработки коллагена.

 Загрузка …

Физиопроцедуры

В качестве дополнительной терапии в детском возрасте могут быть использованы физиопроцедуры, действие которых направлено на улучшение местного кровообращения, что способствует улучшению питания тканей и фолликул.

Применяются следующие методы:

• лазеротерапия;
• электрофорез;
• криотерапия;
• дарсонвализация.

Физиопроцедуры оказывают положительное действие на волосы и кожу головыПомимо этого, процедуры позволяют нормализовать работу сальных желез кожи головы. В лечебных целях при алопеции показано от десяти до двенадцати сеансов лазеротерапии.

При электрофорезе используются лечебные растворы, которые под воздействием микроэлектротоков проникают в кожу, доставляя к фолликулам все необходимые питательные элементы.

Криотерапия заключается в локальном воздействии на пораженные участки с помощью жидкого азота. Курс терапии составляет от десяти до пятнадцати сеансов, которые проводят через день.

Дарсонвализация проводится с применением аппарата Дарсонваля, который оказывает лечебный эффект за счет переменных токов высокой частоты.

Физиотерапию нельзя применять при наличии таких патологий, как дерматиты, заболевания крови и органов кроветворения, наличие злокачественных и доброкачественных новообразований.

Как проводить лечение очаговой алопеции у ребенка: диагностика и способы исправить ситуацию

Гнездная алопеция у детей – довольно распространенное заболевание, которое чаще всего по мере взросления ребенка проходит самостоятельно.

Но бывают случаи, когда родители прибегают к медицинской помощи в зависимости от причин и симптомов заболевания. Поэтому важно определить, врожденное или приобретенное у ребенка заболевание, чтобы врач мог подобрать наиболее эффективное лечение.

В данной статье написана информация о том, как лечить очаговую алопецию у ребенка.

Очаговая алопеция у детей: особенности и причины

Для заболевания характерны свои особенности, которые имеют различия в зависимости от возраста ребенка.

• У малышей грудного возраста чаще всего проблема возникает при подозрении на рахит. Также выпадение волосков может быть связано с постоянным контактом с подушкой. Ребенок трется об ее поверхность головкой, в результате чего появляется алопеция. Это проблема решается самостоятельно по мере взросления малыша.
• Дети ясельного возраста довольно часто любят теребить волосы, трогая их или накручивая на пальцы. Если эту привычку игнорировать, то возможно небольшое выпадение прядок от такого механического воздействия. Это психологическая проблема, которую нет необходимости лечить. Задача родителей – отучить малыша от этой привычки и провести консультацию у психолога.
• У деток старше 3-х лет причиной облысения может стать грибковое заболевание из-за контактов с больными детьми или животными. Это могут быть стригущий лишай или заражение микроспорией. Также облысение может появиться из-за ослабления иммунной системы. Несмотря на лечение, у некоторых детей волосы самостоятельно восстанавливаются, а у некоторых даже после лечения нет возможности добиться прежней густоты.
• Дети 6-7 лет и старше испытывают психические нагрузки, так как идут в сад или школу. Стрессы, переживания, утомление могут также вызвать облысение. Поэтому очень важно, чтобы родители следили за эмоциональным состоянием своих детей и при необходимости посещали специалистов для восстановления психического здоровья и нервной системы.

ВАЖНО! Чтобы избавиться от облысения, необходимо установить причину ее появления.

В этом видео специалист расскажет о причинах и лечении лопеции у детей:

Диагностика гнездной формы заболевания

Если родители обнаружили у детей залысины на голове, посещение дерматолога или трихолога обязательно. Гнездовая алопеция у деток лечиться довольно трудно. И важной составляющей является своевременное обращение к врачу и проведение всех необходимых диагностических мероприятий.

Прежде всего, необходимо посетить педиатра. По его рекомендации при необходимости детский врач назначает консультацию у психолога, дерматолога или трихолога. Специалисты проведут медицинский осмотр и назначат следующие мероприятия:

1. Необходимо сдать анализ кала, чтобы исключить в организме наличие паразитов.
2. Проводят анализ на выявление дисбактериоза.
3. Проводят УЗИ брюшной полости и щитовидной железы.
4. Чтобы исключить нарушения в эндокринной системе, необходимо сдать анализ на гормоны.
5. Ребенку назначают трихограмму.
6. Если наблюдается усиленное облысение, проводят биопсию ткани с кожи головы.

Также родители должны знать, что при обнаружении заболевания запрещено:

• Стричь ребенка наголо.
• Для роста волос не использовать маски или эфирные масла.
• Не использовать при лечении препараты для взрослых.

Стадии болезни

1. Активная, при которой в местах, где происходит выпадение видны покраснения кожи и ее небольшая отечность. Ребенка беспокоят жжение. Кожа шелушится, по краям пятна заметны поврежденные волоски. При потягивании волоска он легко выходит из кожи.

2. На стационарной стадии место облысения имеет белый оттенок. Очаг поражения не так ярко выражен.
3. регресса вместо здоровых волосков заметны пушковые, которые имеют более бледный цвет по сравнению с другими прядями.

Лечение

Независимо от зоны облысения, лечение проводят комплексное, так как заболевание лечить довольно сложно. При своевременном обращении к врачу есть большая вероятность, что у детей прекратиться выпадение волос. Для каждого пациента врач подбирает индивидуальный метод от избавления от алопеции.

Важной составляющей является устранение не симптомов, а причин появления облысения. Кроме того, важно улучшить микроциркуляцию крови в коже головы, восстановить стержневую структуру волоса, подобрать препараты, которые будут стимулировать размножение клеток в эпидермисе.

ВАЖНО! Лечение гнездовой алопеции довольно длительный процесс, поэтому родители должны запастись терпением и точно выполнять все указания врача.

Лечение можно разделить на несколько этапов:

• использование раздражающих кожу препаратов;
• использование иммуносупрессивных препаратов;
• применение стимуляторов, которые будут воздействовать на волосяные фолликулы;
• применение методов физиотерапии.

При начальной стадии заболевания чаще всего используют раздражающие кожу препараты. Это спиртовые настойки из жгучего перца, эвкалипта, хрена, лука, чеснока, лимонника. Можно использовать препарат Дитранол, который является синтетическим раздражителем.

Одно из средств наносят на кожу головы ребенка и оставляют его на 20 минут. Курс лечения составляет около месяца, но он может колебаться в зависимости от площади облысения.

Витамины

Независимо от стадии заболевания детям назначают курс витаминов. Наиболее эффективным является Волвит, в который входят все необходимые для роста и укрепления волос микроэлементы. Также в состав препарата входит биотин, который является источником серы. Он способствует качественной выработке коллагена. Кроме того, целесообразно пропить курс таких препаратов, как:

• Ретинол.
• Аскорбиновая кислота.
• Токоферол.
• Пантотеновая кислота.

Стероидные средства

Если стадия активная или стационарная к раздражающим препаратам добавляют стероидные препараты. Инъекции проводить не желательно, так как они довольно болезненны. Хорошо зарекомендовал себя Преднизалон, который принимают строго по схеме (ее должен расписать врач). Можно использовать мазь Бетаметазон или Миноксидил.

Мази, растворы и гели наносят на проплешины. Схема лечения чаще всего такая:

1. на залысины наносят один из препаратов, которые обладает раздражающим свойством;
2. далее в небольшом количестве наносят препарат Фторокорт.

ВАЖНО! Стероидные средства можно использовать, если ребенку более 14 лет.

Если заболевание находится на стадии регресса, к вышеперечисленным препаратам добавляют Миноксидол. Он благотворно влияет на волосяные фолликулы, увеличивает толщину волоса, и удлиняет его жизненный цикл. Для более качественного результата препарат целесообразно комбинировать с Дитранолом.

Физиопроцедуры

Данный вид лечения направлен на укрепление волосяных фолликул, на улучшение кровообращения, благодаря чему волосы получат необходимый приток крови с питательными веществами. Наиболее часто назначают следующие процедуры:

1. дарсонвализацию, при которой электрический ток высокой частоты регенерирует рост молодых фолликул;
2. лазерную терапию, которая способствует восстановлению поврежденных клеток и росту новых, здоровых волосков;
3. криотерапию, при которой на поврежденные участки воздействуют жидким азотом;
4. электрофорез, который позволит проникать микроэлементам в кожу головы, поставляя все необходимые компоненты волосяным луковицам.

Народная медицина

С помощью народной медицины можно вылечить алопецию, если она на начальной стадии. Существую безопасные рецепты, которые можно применять в лечении детей. Наиболее эффективными являются:

• Маска из кашицы репчатого лука, которую втирают в кожу головы ребенка.
• Можно применять отвар из мать-и-мачехи, который втирают в кожу головы 2 раза в день на протяжении месяца.
• Спиртовая настойка, в состав которой входит красный перец. Для ее приготовления необходимо 300 г водки и 2-3 стручка красного перца. Стручки измельчают, заливают кашицу водкой и настаивают 10 дней в темном месте.

ВАЖНО! Если у ребенка начнется сильное жжение, препарат смыть прохладной водой!

Трансплантация волос ребенку

Если у ребенка выпадает не более 100 волосков за сутки, можно использовать выше указанные методы лечения. Если же развитие алопеции не удается остановить, прибегают к трансплантации волос.

• Возможно проведение лоскутного метода, при котором у донора берут здоровые волоски с луковицами и пересаживают их ребенку. Этот метод довольно длительный и не всегда дает положительный результат. Только в 45-50% случаев материал приживается, так как организм может отвергать посторонний имплантат.
• При использовании метода панч только за один сеанс можно вживить до 5 тысяч волосков. Длительность проведения такого рода операции составляет 3 часа, а эффект в большинстве случаев приносит положительные результаты. В любом случае, ребенок не будет иметь залысин, но не всегда будет возможным отрастить длинные волосы.

Несмотря на то, что алопеция требует длительного лечения, большое значение имеет своевременное обращение к врачу. Если родители заметили, что у ребенка выпадают волосы, не следует заниматься самолечением или ждать, что все нормализуется. Только врач может установить причину облысения и назначить соответствующее лечение.

С чем связано выпадение волос у ребенка? безопасное лечение и подходящие щадящие средства

В большинстве случаев с проблемой облысения сталкиваются люди в зрелом возрасте, но нередко волосы начинают выпадать и у детей – как и грудничков, так и у дошкольников.

По сравнению с взрослыми, у малышей данный процесс является более интенсивным. Чаще всего, детское облысение – это один из серьезных симптомов кожных заболеваний или некоторых нарушений в работе организма.

Поэтому, чтобы не допустить осложнений, важно при возникновении начальных признаках данного недуга необходимо обратиться к опытному доктору, который определит грамотный курс лечения выпадения волос.

Выпадение волос у ребенка

Выпадать волосы могут у детей разного возраста – от нескольких месяцев до 10 лет и старше. В каждом случае – свои индивидуальные причины, которые ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Как правило, впервые волосы у малыша начинают выпадать в возрасте двух или трех месяцев.

Связано это с тем, что пушковые волоски на данном этапе являются слишком мягкими и недостаточно крепко держатся в своих фолликулярных гнездышках.

Важно

Это явление абсолютно нормально и не должно вызывать никаких беспокойств у заботливых родителей, ведь уже спустя пару месяцев, на голове малыша появятся новые волосинки, которые будут расти крепкими и здоровыми.

В три-четыре годика потеря волос связана с тем, что в организме ребенка происходит самая первая гормональная перестройка. В таком возрасте эта эстетическая проблема носит кратковременный характер, поэтому повода для опасений нет.

В возрасте 4-5 лет у малыша может редеть волосяной покров на макушке и затылке. Объясняется это тем, что средняя продолжительность жизни волосинок в этой области, составляет как раз четыре-пять лет. В этот период происходит естественная смена волосяного покрова.

ВНИМАНИЕ! Если в этом возрасте у ребенка наблюдается выпадение волос по всему контуру лица, рекомендуется проконсультироваться у квалифицированного доктора, поскольку при правильном развитии первая смена волосяного покрова в данной области происходит приблизительно в три года.

Некоторые детки подвержены потере локонов при достижении 6-8 лет. В этом случае, если у ребенка сильно выпадают волосы причиной служат стрессовые ситуации, связанные с началом учебы в школе – непривычная обстановка, смена распорядка дня, детские страхи и отсутствие нужных навыков коммуникации.

Как только эмоциональное напряжение спадет, и ребенок успешно адаптируется к новым условиям, волосинки перестанут выпадать.

Больше всего родители должны насторожиться, если признаки облысения появляются у ребенка в возрасте десяти лет, ведь на данном этапе это не имеет отношения к естественным гормональным изменениям.

Потеря локонов у детей, достигнувших десятилетнего возраста может быть вызвана авитаминозом, гипотиреозом, анемией из-за дефицита железа, а также несбалансированным питанием.

Признаки и причины детского облысения

При обнаружении выпадения волос у ребенка, причины могут быть различны. Существует несколько важных признаков патологического детского облысения, на которые необходимо вовремя обратить внимание, чтобы принять соответствующие меры.

1. Маленькие дети довольно часто
   подвержены возникновению такого широко распространенного заболевания, как стригущий лишай.

   Характерным признаком данного недуга является появление залысин, имеющих вид пятен округлой формы.

2. Иногда детская алопеция может стать
   причиной развития рахита. Такое может произойти в том случае, если неокрепший организм малыша получает недостаточное количество ценных питательных веществ.

   Для предотвращения опасного заболевания рекомендуется вводить в рацион все необходимые витамины и минеральные вещества.

3. При гипотиреозе, то есть, сниженной функции щитовидной железы, в детском

   организме происходит нарушение естественных обменных процессов.

   Вследствие этого ухудшается качество питания волосяных фолликулов, по причине которого корни значительно ослабевают, а сами волоски начинают выпадать.

4. Потеря локонов у ребенка может быть связана с травмами волосяных луковиц, вызванных применением неудобных и некачественных расчесок, затягиванием чрезмерно тугих хвостиков, а также с неграмотным уходом за детскими волосами в целом.
5. Иногда у деток развивается гнездная алопеция, при которой достаточно крупные залысины сопровождаются бугорками или вмятинами, появляющимися на поверхности ногтевых пластин. Эти признаки являются очень серьезными и требуют незамедлительного обращения к квалифицированному доктору.
6. Значительного внимания требует телогеновая алопеция у детей. При этом недуге нарушается процесс развития волосков, состоящий из нескольких последовательных этапов. На завершающем, телогеновом этапе вместо старой, буквально заснувшей волосинки из фолликула не образуется новая.
7. Еще одним фактором принято считать трихотилломанию – особый вид эмоционального расстройства, при котором ребенок сам выдергивает волосинки у себя на голове. Правильным выходом из этой ситуации станет своевременное обращение к квалифицированному детскому психологу.
8. Нередко от выпадения волос страдают дети-аллергики. В данном случае основным раздражителем-аллергеном могут являться элементы одежды из некачественной синтетической ткани, некоторые продукты питания, моющие средства и др.

Итак, что делать, если выпадают волосы у детей? При наличии любого из этих признаков следует как можно раньше обратиться к доктору для получения ценных рекомендаций относительно правильного лечения.

В чем заключается диагностика?

Чтобы определить правильный курс лечения, важна своевременная диагностика детского облысения. Для этого следует обратиться к нескольким специалистам:

• детскому дерматологу;
• трихологу;
• гастроэнтерологу;
• эндокринологу;
• неврологу.

Все эти доктора должны предоставить важную профессиональную консультацию относительно методов лечения выпадения волос у детей.

Процесс диагностики детской алопеции включает в себя три обязательные процедуры:

• трихограмму;
• фототрихограмму;
• компьютерную диагностику кожных покровов головы.

ВАЖНО! Кроме того, ребенку следует сдать анализ кала на дисбактериоз, а также в некоторых случаях – пройти ультразвуковое исследование брюшной полости и щитовидной железы.

Для того чтобы лечение алопеции в детском возрасте проходило максимально успешно, необходимо учитывать главные причины данного недуга. Более того, терапевтический процесс должен быть многоуровневым и совмещать в себе несколько методов, которые дополняют друг друга.

В качестве общей укрепляющей терапии при любых видах детского облысения назначают прием:

• комплекса детских витаминов от выпадения волос – А, В1, В6, В12, С и Е;
• иммуномоделирующих препаратов;
• пантотеновой кислоты, фитина и метионина.

СПРАВКА! При обнаружении признаков тотальной алопеции у ребенка может быть назначена гормональная терапия, которая должна проводиться под тщательным контролем доктора.

Среди самых эффективных методов лечения облысения, рекомендованных пациентам в детском возрасте – такие процедуры, как:

• дарсонвализация волосистой части головы;
• массаж;
• обработку очагов облысения бероксаном, аммифурином, меладинином, а также другими фотосенсибилизирующими препаратами;
• применение лазерной расчески;
• втирание растительных настоек.

Как известно, детям показаны не все процедуры, которые подходят взрослым пациентам.

Поэтому среди них необходимо выбрать наиболее безопасные и щадящие.

Совет

В качестве дополнения к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению рекомендуется легкий массаж кожных покровов головы.

Для наибольшей эффективности данная процедура может объединять в себе несколько приемов:

• поглаживание по направлению ото лба к затылочной и височной областям;
• мягкое надавливание;
• растирание всей волосистой части;
• легкое поколачивание мягкими подушечками пальцев.

Рекомендуется выполнять такой массаж по пять-десять минут с день. Процедура дарсонвализации подразумевает воздействие на кожу головы ребенка слабых импульсных токов высокой частоты и напряжения. Выполняется она в клинике, либо в домашних условиях при помощи специального аппарата. В результате активизируется приток крови к волосяным луковицам и улучшается состояние эпителия.

Применение лазерной расчески также приводит к эффективным результатам. Данное устройство может выглядеть как обычный гребень, или щетка, зубчики которой располагаются в несколько рядов.

Центральная ее часть оснащена специальными лазерными излучателями, а с внешней или боковой стороны размещены кнопки для включения и регулировки виброрежима.

Воздействие лазером очень благоприятно при ослаблении и выпадении волос, перхоти, себорее, а также нарушениях кровообращения в кожных покровах головы.

ВНИМАНИЕ! Использования лазерной расчески противопоказано детям младше 12 лет. Рекомендуется применять ее для лечения выпадения волос с подростков, связанного с гормональными изменениями.

Существует немало как аптечных, так и народных средств, предназначенных для эффективного лечения облысения в детском возрасте. Опытные доктора в таких случаях рекомендуют следующие виды медикаментов:

• аптечные комплексы поливитаминов от выпадения волос для детей и минеральных веществ;
• препараты, оказывающие иммуномоделирующее действие;
• препараты железа;
• лекарственные препараты, способствующие повышению светочувствительности кожных покровов.

Нередко назначают курс инъекций препаратами на основе алоэ и растительной плаценты, а также применение специальных кремов, содержащих стероиды и ускоряющие процесс роста новых здоровых волос.

А чем еще укрепить волосы ребенку от выпадения? Для того чтобы вылечить детское облысение с максимальным эффектом и не причинить ни малейшего вреда, многие заботливые родители предпочитают использовать народные средства, основанные на безопасных растительных ингредиентах. Рассмотрим наиболее эффективные варианты.

Простейшая маска от выпадения волос для детей готовится на основе соков черной редьки и алоэ, а также масла авокадо.

Все ингредиенты необходимо взять по одной чайной ложке и тщательно смешать между собой.

Обратите внимание

Получившуюся целебную массу рекомендуется наносить на кожу головы ребенка во время купания, мягкими массажными движениями распределяя от корней по всей длине волос. Через пять минут – тщательно смыть при помощи шампуня.

Очень эффективной является ореховая маска, для которой потребуется по одной чайной ложке:

• молотых кедровых орешков;
• миндального масла;
• молока.

Ореховую кашицу следует смешать с молоком и настаивать в течение двух часов. Затем добавить масло и тщательно перемешать. Наносится такая маска на двадцать минут, после чего тщательно смывается.

Рекомендуется и маска на основе алоэ. Чтобы приготовить ее, нужно измельчить несколько листочков данного растения и смешать с одним яичным белком.

Продержать на детских волосах 15-20 минут, а затем смыть при помощи мягкого шампуня.

Это наиболее полный ответ на вопрос: «что делать если у ребенка выпадают волосы на голове?»

Курс лечения

В зависимости от выбранных средств и процедур, курс лечения детской алопеции может продолжаться в среднем от одного до трех месяцев.

Если по каким-либо причинам ни один из перечисленных методов не окажется эффективным, требуется немедленная консультация доктора.

В нежном детском возрасте важно подбирать наиболее безопасные варианты, не забывая о мерах предосторожности. Ни при каких условиях нельзя применять эфирные масла в чистом виде, деготь, экстракты жгучего перца, горчицу, а также другие компоненты, которые могут спровоцировать раздражение.

Важно

Выпадение волос у ребенка приносит немало огорчений как ему самому, так и его родителям. Однако если начать своевременное лечение под наблюдением опытного доктора, эта проблема будет побеждена!

Приправа орегано — полезные свойства и противопоказания, калорийность

Лечебные свойства и противопоказания приправы и масла орегано

К семейству Яснотковых принадлежит растение с экзотическим названием орегано.

Взрослый кустарник усеян овальными листьями и белыми либо слегка розовыми цветочками.

Излюбленные места орегано — это открытые пространства, европейские холмы, российские поля, а также склоны гор стран Средиземноморского региона.

Хозяйкам, орегано знакомо, в первую очередь, как пряность, использующаяся в кулинарии.

Обратите внимание

Высушенную и измельчённую траву (полезные свойства базилика фиолетового) добавляют в соусы, блюда из овощей и мяса для усиления вкуса и придания самобытного аромата.

В Италии орегано – на почётном месте в каждой кухне, без него немыслимо приготовление пиццы и итальянской пасты.

Даже в составе колбас, неизменно присутствует эта специя.

Бельгийцы и французы предпочитают заправлять орегано грибные кушанья (про полезные свойства вешенок написано здесь), супы, посыпают им булочки и другую сдобу.

Маринованные овощи, сдобренные орегано, у наших зарубежных соседей расходятся на ура. Интересный аромат приобретают напитки: вино, квас (из цветов акации), если в процессе варки добавить к ним пряность.

Кстати, орегано способно продлить срок хранения алкоголя. В нашей стране растение с каждым годом завоёвывает всё больше поклонников, и это неудивительно, ведь блюдо, заправленное им, становится более вкусным.

Специфический вкус, некоторая горечь, которая в нём присутствует, не дают использовать специю в больших количествах:

• хватит и маленькой щепотки в блюде.

Кулинары применяют не только сухие и молотые, но и свежие листочки. Если растение заморозить, оно сохранится свежим и при этом не потеряет своих вкусовых и ароматических качеств.

Хорошо соседствует орегано с:

• чёрным, красным и кайенским (о нем прочитайте в этой статье) перцем,
• сочетается с листьями базилика,
• перечной мяты (польза и вред),
• гармонирует с пахучим розмарином (лечебные свойства описаны на этой странице), если они содержатся в одном блюде.

Главное – не переборщить со специями!

Обращаются к растению и в тех случаях, когда требуется поправить здоровье.

Из него готовят полезные настои, чаи, компрессы.

Трава успокаивает, поэтому её размешивают в воде при наполнении ванны.

В косметических магазинах сегодня море парфюмерных средств, лосьонов, шампуней, зубных паст, в составе которых есть орегано.

Полезные свойства

Назвать орегано лекарством, не будет преувеличением. Его польза как лечебного средства заключается в способности затягивать раны.

В соцветиях и листьях орегано много дубильных веществ и эфирных масел, содержится тимол. Всё это наделяет растение свойствами бороться с размножением бактерий, микробов и действием гистаминов.

Дубильные вещества помогают организму восстановиться после отравления тухлыми продуктами и избежать неприятных последствий, не дают вредным бактериям, которые содержались в испорченной еде и попали вместе с нею в желудок, возможности расти.

Если употреблять отвар из орегано, можно побороть диарею, метеоризм, сопровождающие отравление. Однако, здесь есть подводные камни:

• поскольку орегано – пахучая трава, то при добавлении её в блюдо, она оттеняет неприятный тухлый запах.

Способность снимать спазмы и утолять боль – ещё одна заслуга орегано. При помощи этой травы нетрудно дать бой дискомфорту в спине, вызванному ревматизмом, одолеть приступы радикулита.

Для этого применяется масло орегано, которым растирают спину. Чтобы побороть зубную боль, достаточно приложить к зубу ватный диск, пропитанный маслом.

Если есть проблемы со сном, нервное возбуждение, переутомление, пряность подойдёт как нельзя лучше. Всего-то и нужно, что добавить её в кушанье.

Раньше, орегано использовалось в целях избавления пациента от приступов судорожного синдрома и истерии.

Важно

Сегодня его можно применять при бессоннице, гиперактивности, когда речь идёт о детях, но лечить тяжёлую депрессию или невроз всё же лучше при рекомендации врача.

Девушкам и женщинам орегано, в виде отвара, помогает справиться с болевыми ощущениями и перепадами настроения во время месячных.

Народная медицина советует принимать настой из данной травы в профилактических целях, дабы избежать воспаления органов мочеполовой системы.

В период грудного вскармливания отдельные мамы испытывают проблемы с приливами молока. У некоторых оно уже через пару месяцев после рождения ребёнка начинает постепенно уменьшаться.

Предотвратить это можно, опять же, благодаря употреблению отваров из орегано. Польза растения очевидна и для женщин, стоящих на пороге климакса или уже столкнувшихся с ним:

• с помощью напитка они могут облегчить своё состояние, так как орегано устраняет гормональные нарушения.

Возможно, даже отсрочить климакс на некоторое время, активизировав работу яичников.

Ослабленные органы желудочно-кишечного тракта становятся сильнее, пищеварение улучшается, тонус гладкой мускулатуры кишечника растёт, исчезают симптомы холецистита – всё, благодаря слабительному действию орегано.

Людям с низким иммунитетом, часто болеющим простудными заболеваниями, растение поможет укрепить организм, научить его противостоять гриппу.

В орегано очень много витаминов:

• аскорбиновой кислоты,
• ретинола,
• витаминов К, Е и группы В.

Состав пряности богат и различными макро- и микроэлементами:

• марганцем,
• цинком,
• магнием,
• натрием,
• кальцием и другими.

Приём тёплых отваров из орегано во время простуды уменьшает кашель, не исключая запущенного.

Астматики легче переносят приступы, а пациенты с диагнозом туберкулёз чувствуют улучшение состояния здоровья.

Причина тому – в отхаркивающем действии средства.

Если становится трудно дышать, рекомендуется очищать носовую полость, используя отвар орегано. Промыванием можно ослабить симптомы:

• гайморита,
• тонзиллита,
• фарингита, причём дело касается их хронических форм.

Положительно сказывается действие растения и на состоянии больного горла, именно поэтому его советуют применять для полоскания.

Орегано эффективно борется с:

• экземой,
• прыщами,
• грибком.

В этом случае из листьев травы делают компресс и накладывают на поражённое место. Справляется трава и с герпесом.

Интересно, но даже ожоги и обморожения проходят быстрее, если к ним прикладывать примочки, смоченные в отваре орегано.

Людям, страдающим от чрезмерного потоотделения, растение поможет устранить проблему.

Совет

А пациенты с синдромом угнетённого состояния, причиной которого является алкоголизм, приняв отвар из орегано, почувствуют, что им стало лучше и настроение повысилось.

Польза пряности заключается и в способности её предупреждать сердечные болезни и благоприятно воздействовать на самочувствие онкологических больных.

Противодействие паразитам

Бытовало мнение, что орегано способно препятствовать размножению различных паразитов и вредных микробов.

Не так давно это мнение подтвердилось.

Оказывается, в растении содержится вещество карвакрол, одно из свойств которого – уничтожать паразитов.

Последние представляют значительную угрозу для здоровья жителей южных континентов.

Именно эти люди и обнаружили указанное выше свойство орегано и стали использовать траву в кулинарии.

Если бы этого не произошло, не исключено, что южный народ со временем бы просто вымер.

Что касается глистов, например, лямблий, которым очень нравится жить в кишечнике и желчном пузыре человека, они на дух не переносят орегано из-за наличия в нём активных веществ.

Не может устоять перед растением даже золотистый стафилококк, а ведь с ним безуспешно пытаются бороться иными методами.

Исследования показали, что орегано по своей эффективности, гораздо сильнее, нежели 18 других противомикробных средств.

Лечебное масло

Из всех лекарственных средств, созданных на основе орегано, самые яркие противогрибковые и противомикробные свойства – у масла.

Это прекрасный антисептик, а потому, он способен избавить даже от застарелой бородавки, не говоря уже об угрях и акне.

Применение масла позволяет навсегда забыть о грибке ногтей, вылечить открытую рану, остановить процесс воспаления и предотвратить заражение крови.

Масло орегано, при употреблении его внутрь, справляется с:

• любыми расстройствами ЖКТ,
• устраняет инфекции мочеполовых органов,
• нормализует пищеварение и процесс выделения желудочного сока.

Обмен веществ значительно ускоряется, а полный человек постепенно худеет.

Ароматическая лампа с налитым в неё маслом орегано способна очистить и освежить воздух в помещении, где есть больной человек, и не дать вирусам гриппа и подобных заболеваний распространиться на окружающих людей.

Очень хорошо, если в кармане всегда будет лежать носовой платок, слегка смоченный в масле орегано:

• время от времени в него следует дышать, и тогда болезни ОРВИ пройдут быстрее.

Средство активно способствует снятию болей в суставах. Для этого пару-тройку капель орегано добавляют в привычную мазь или масло для массажа и растирают больные места.

Массаж с орегано полезен не только при ревматизме, но и в целях устранения целлюлита. А спится после подобной процедуры просто великолепно!

Внимание! Масло орегано следует смешивать с другими маслами, такими как растительное, репейное, кунжутное. Самостоятельно, в лечении, оно не применяется.

О пользе орегано сказано много. Но растение не всегда несёт одну только пользу. Иногда, использование может повлечь за собой плачевные последствия.

В числе тех, кому орегано противопоказано, – пациенты с тяжёлыми болезнями сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта (язвенники).

Довольно рискованным представляется употребление орегано и лицами, страдающими заболеваниями почек, печени.

Пряность не всегда бывает совместима с некоторыми видами лекарств.

Противопоказание относится и к случаям индивидуальной непереносимости специй. Поэтому включать орегано в рацион следует только с разрешения врача.

В чудесные месяцы ожидания ребёнка орегано использовать не стоит.

Обратите внимание

Дело в том, что вещества, содержащееся в этом растении, могут негативно сказаться на беременности – употребление может вызвать сокращение матки, и плод отторгнется, что приведёт к выкидышу.

Опасность использования растения велика и для мужчин.

Так как орегано успокаивает, оно может отрицательно повлиять на потенцию, снизив половое влечение.

Если же мужчина проигнорирует рекомендацию и продолжит употреблять орегано в виде настоек и отваров, появится угроза дисфункции эрекции, или, попросту говоря, импотенции.

Посмотрите, как выглядит орегано, когда собирать траву и от каких болезней применять.

Полезные свойства и противопоказания орегано, или душицы обыкновенной

Орегано (лат. Oríganum vulgáre), или душица обыкновенная – известная приправа. В переводе с греческого орегано – «гора радости», или символ счастья. Это незаменимая пряность в кухне Средиземноморья и Мексики, но чаще всего ее ассоциируют с приправой для пиццы.

Фото: Depositphotos.com. Автор: igorartmd.

Питательная ценность

Отличается низким содержанием холестерина и высокой питательностью. Включает разнообразные эфирные масла: карвакрол, пинен, лимонен, тимол, оцимен и кариофиллен.

• Витаминный профиль: A, C, Е и K, ниацин и фолиевая кислота.
• Минеральный профиль: кальций, магний, железо, калий, фосфор и марганец.

В чем состоит польза приправы

Волшебные свойства розмариновой кислоты

Орегано – источник антиоксидантов, например розмариновой кислоты. Она поддерживает и защищает иммунную систему, предотвращает преждевременное старение и развитие атеросклероза, рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Противовоспалительное действие – еще одно важное свойство розмариновой кислоты.

Исследования, опубликованные в 2004 году в издании «Клиническая и экспериментальная аллергия», подтверждают, что употребление орегано наиболее эффективно в лечении аллергической астмы.

Противомикробное действие

1. Антибактериальный и противогрибковый эффект. Эфирные масла тимол и карвакрол препятствуют размножению некоторых видов бактерий.

2. Ученые Огденского Университета штата Юта заявляют, что душица эффективна против стрептококков, вызывающих пневмонию, и других инфекций, поражающих верхние дыхательные пути. Убивает золотистый стафилококк, устойчивый к антибиотикам.

3. Исследования также показывают, что эфирные масла в составе орегано препятствуют размножению сальмонеллы и кишечной палочки.
4. Душица уничтожает лямблии быстрее многих медикаментов.
5. Даже в отношении дрожжевого грибка растение чрезвычайно эффективно.

6. Ополаскиватели для полости рта содержат тимол – эфирное масло орегано. Он обладает антибактериальными свойствами, защищает десны и уменьшает зубную боль.

Противоопухолевые свойства

1. В состав приправы входят многие фитохимические соединения, замедляющие рост раковых клеток. Было установлено, что экстракт этой травки способствует гибели злокачественных образований в толстой кишке.

2. В орегано также присутствует карнозол – фитохимическое соединение, показавшее положительную динамику при лечении некоторых видов рака, например опухоли груди у женщин, рака крови, кожи, кишечника и простаты.
3. Апоптоз (самопроизвольную гибель) мутировавших клеток предстательной железы стимулирует и карвакрол.

4. Присутствующие в душице флавоноиды лютеолин и апигенин тоже обладают противораковыми свойствами.

Против боли и воспаления

Естественная реакция организма на повреждения, ушибы, токсины и различные инфекции – это воспаление. Бета-кариофиллен нейтрализует очаг воспаления, что позволяет применять его при лечении атеросклероза, остеопороза и метаболического синдрома.

Розмариновая кислота обладает противовоспалительными свойствами при лечении сезонной аллергии, бронхиальной астмы, акне, ревматоидного артрита, боли в мышцах, зубной боли, псориазе и др.

При наружном применении масло орегано глубоко проникает в ткани и снижает боль при различных травмах, растяжениях и судорогах. Также ускоряет процесс регенерации тканей.

Для похудения

Здоровье пищеварительной системы и правильный метаболизм гарантируют отсутствие лишних килограммов. В этом тоже может помочь масло орегано.

От респираторных инфекций и гриппа

1. Приправа эффективна при лечении вирусных инфекций.
2. Аптечные спреи для носа и горла содержат в своем составе карвакрол, который борется с симптомами заболеваний верхних дыхательных путей.

3. При заложенном носе или кашле полезны ингаляции с маслом душицы.
4. Эта средиземноморская травка увеличивает потоотделение, очищает организм и освобождает легкие и бронхи от мокроты.

Бонусы для пищеварения

Масло душицы стимулирует отток желчи, тем самым способствуя перевариванию пищи. При расстройствах в работе ЖКТ эффективны содержащиеся в орегано тимол и карвакрол.

Укрепление иммунитета

Употребляя в пищу душицу, вы повышаете защитные силы организма и помогаете ему бороться с болезнетворными бактериями. В ходе лабораторных исследований на животных было установлено, что масло орегано стимулирует производство белых кровяных клеток. Карвакрол ослабляет защитную мембрану бактерий, упрощая работу иммунитету.

Польза для сердечно-сосудистой системы

Душица богата пищевыми волокнами, омега-3 жирными кислотами и эфирными маслами. Все эти вещества необходимы для поддержания здоровья сердца.

Добавив в свой рацион орегано, вы повысите уровень «хорошего» холестерина и уменьшите количество триглицеридов, оседающих на стенках сосудов в виде бляшек.

Эта пряная трава нормализует давление и защищает от инфекций сердечную мышцу.

Орегано регулирует менструальный цикл и уже долгое время применяется в лечении ПМС, а также для отсрочки климактерического периода.

Несколько капель эфирного масла – отличное средство от комаров, клещей, муравьев и т.д. Традиционно используется и против глистов.

Добавьте в свою коллекцию приправ пакетик с орегано и используйте эту траву в любимых блюдах. Так вы увеличите свои шансы на долгую здоровую жизнь.

Противопоказания и побочные эффекты

Запрещено использовать траву и масло:

1. Людям, страдающим аллергией на растения семейства Яснотковых: базилик, иссоп, лаванда, майоран, мята и шалфей.
2. При беременности есть вероятность выкидыша, безопасность приема душицы кормящими женщинами не изучена.
3. При нарушениях свертываемости крови может увеличить риск кровотечений. За две недели до операции необходимо отказаться от орегано.
4. У диабетиков трава может вызвать снижение уровня сахара в крови. Использовать разрешено только в качестве приправы.

Лечебные свойства майорана.

Орегано

Общие сведения

Орегано – это травянистое однолетнее растение, распространенное в странах Средиземноморья и Европы. Имея очень экзотичное название, орегано, с давнего времени известно у нас под как душица. Этот кустарник имеет несколько разветвленных стеблей, покрытых серовато-зелеными листочками овальной формы, и мелкие беленькие, иногда розовые, цветы.

Его применяют в качестве специи, которая улучшает вкус всевозможных блюд и позволяет намного дольше сохранить их в свежести. К примеру, квас или пиво, в которые добавили душицу, имеют замечательный аромат и в течении длительного времени не скисают. Также орегано используют для излечения многих болезней в народной медицине.

Орегано в переводе означает «горное украшение», это растение знали еще в Греции и Древнем Египте. Распробовав аромат и вкус дикого орегано, люди начали активно культивировать его и сейчас орегано выращивают в Западной Азии, Америке, во Франции и т.д. Самый основной поставщик данной пряности – Турция. Растущего в Европе орегано насчитывается больше двадцати видов.

Орегано – это красиво цветущее, неприхотливое растение. Прекрасно произрастает на открытой солнечной местности, а в поливе нуждается только в засушливый период. Растение морозоустойчивое, но в суровые зимы его желательно прикрывать.

Как выбрать

Если есть возможность, отдавайте предпочтение выбору свежего растения, чем сухого, так как это значительно влияет на его вкусовые качества и аромат. Приходя в магазин, не спешите брать фабричные упаковки приправы, а лучше поищите зеленое орегано. Свежая трава должна иметь острый и терпкий аромат, ярко-зеленые сочные листья без пожелтения и темных пятен, твердые стебли.

Как хранить

После приобретения свежего орегано необходимо завернуть его во влажное полотенце или салфетку и поместить в холодильник. Для того чтоб сохранить орегано подольше, нужно заморозить листочки в ледяных кубиках или герметических пакетах. Желательно замораживать целые листики, а нарезать их перед самим приготовлением.

Если вы не нашли свежий орегано и приобрели сухую специю, тогда вам также следует позаботиться о правильном хранении. Пересыпьте сухой орегано в стеклянную посуду и положите в прохладное место. Таким образом трава сохранит свои свойства и аромат в течении полугода.

Отражение в культуре

Важно

Не смотря на широкое распространение по всему миру, родиной орегано является Европа, вернее ее Южная часть. Существует и письменное доказательство этого – Диоскоридос, знаменитый ученый из Греции, написал серию книг про лекарственные растения, в которой упомянул и орегано. Это было еще в І веке нашей эры, и, следовательно, в это время растение уже было популярно в медицине.

Еще с давних времен орегано, за свои ароматические свойства, получило признание среди римлян и греков, они считали его символом счастья и радости.

Со времен средневековья данное растение выращивается во Франции, и с этого времени оно заняло важное место среди используемых в средиземноморской кухне трав.

Калорийность орегано

Сушенный орегано содержит около 306 кКал. Но этот показатель не имеет большого значения во время расчета калорийности готового блюда, ведь его применение в виде специи или лекарственного средства ограничено небольшим количеством.

Состав и наличие полезных веществ

Орегано очень богато различными эфирными маслами, которые придают ему острый горьковатый вкус и аромат. В эти масла входит огромная масса полезных и целебных веществ.

Тимол обладает болеутоляющим и антисептическим свойством, карвакрол – противовоспалительным и антиоксидантным, сесквитерпены – противоглистным.

Также орегано содержит в составе необходимые для человека витамины А, K, E, C и группы В.

Орегано содержит очень полезные для человеческого организма дубильные вещества. Они способствуют эффективному очищению от токсинов и шлаков. Аскорбиновая кислота, также входящая в состав, имеет общеукрепляющее действие, а витамин К повышает свертываемость крови. Холин хорошо влияет на нервную систему и нормализует обмен жира и уровень холестерина.

В состав орегано также входят: розмариновая кислота, цимол, горькие вещества, флавоноиды, терпены, геранилацетат. Это растение может оказывать укрепляющее, стимулирующее, мочегонное, отхаркивающее, бактерицидное, потогонное, успокоительное, дезинфицирующее и иммуномодулирующее действия.

Лечебные, полезные свойства

С давних пор орегано используется как лекарственная трава. Особую ценность оно имеет за положительное влияние на женский организм. Она оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на гладкую мускулатуру матки. Но это свойство имеет двоякое использование.

Совет

Настой или обычный чай из орегано восстанавливает менструальный цикл, способствует снижению менструальных болей и применяется в случае задержки месячных. Другое свойство, используемое знахарями еще в древности, – абортивное, поэтому беременным орегано противопоказано.

Но это не касается кормящих женщин, так как растение обладает способностью повышать лактацию.

Орегано показано и во время климакса, ведь оно оказывает успокаивающее действие во время приливов и угнетенных психических состояниях. В отдельных случаях при помощи орегано удается притормозить ранний климакс и продлить активную работу яичников.

Растение оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие и на детей.

Еще орегано имеет положительное влияние на пищеварительную систему: повышает тонус, усиливает перистальтику, секреторную функцию кишечника, повышает аппетит, улучшает пищеварение.

Отвар травы орегано эффективно снимает похмельный синдром. Народная медицина издавна применяет орегано при лечении алкоголизма, рекомендуется принимать отвар ежедневно, утром и вечером, по четвертой части стакана.

Существует утверждение, что орегано способно заменить самые эффективные антибиотики. Учеными доказано то, что регулярный прием в пищу этой специи избавляет человеческий организм от множества существующих инфекций.

Орегано применяют и наружно в виде компрессов, а также включают в состав спиртовых настоек и косметических масел, которые используют при себорейных экземах, дерматитах, герпесе, различных зудах и ожогах легких степеней.

Благодаря своим свойствам данное растение является замечательным источником клетчатки, которая удаляет желчные соли и канцерогенные токсины, связываясь с ними в толстой кишке. Это является стимулом организма для разрушения ним холестерина и выработки большего количества солей желчи.

В кулинарии

Орегано уже очень давно пользуется популярностью среди кулинаров. Обычно они используют сушеные листья и цветочные почки, но еще употребляются свежие листочки. Итальянская и греческая кухня широко использует данную пряность.

Обратите внимание

В нашем регионе орегано обычно используют для приготовления напитков, засолки овощей, приготовления кваса и пива. Особенно ценятся консервирующие свойства пряности, которые обусловлены дубильными веществами, входящими в состав. Благодаря орегано соления приобретают приятный аромат.

Самое лучшее сочетание орегано с рыбными соусами, салатами и ветчиной. Без него не обходятся при приготовлении запеченной картофели, ягнятины, свинины, мясных супов, омлетов. Добавлять орегано лучше всего в конце приготовления.

В косметологии

Способность орегано усиливать липолиз в жировых клетках известна давно. В результате липолиза происходит расщепление жира и избавление от целлюлита.

Для этого применяется массаж проблемных зон с использованием смеси растительного и эфирного масла орегано. Также растение распространено в косметической промышленности. Его добавляют в кремы, маски и скрабы.

Такие средства легко приготовить и в домашних условиях.

Нанесенный на 30 минут отвар орегано, смешанный с яичным белком, стягивает поры, устраняет жирный блеск и придает коже свежий, здоровый вид. Также отлично дезинфицирует, успокаивает раздраженную кожу спиртовая настойка орегано.

Полоскание волос отваром данной травы сделает их крепче, избавит от перхоти и придаст шелковистость. Добавленное в кондиционер для волос эфирное масло орегано придаст им здоровый блеск и тонкий аромат. А пару капель этого же масла в геле для душа уменьшит потоотделение и очистит кожу от прыщиков, раздражений и расширенных пор.

Что касается диет, то врачи рекомендуют добавлять эту пряность в пищу. Она заменит вредные соусы, сделает блюдо ароматней и поможет снизить необходимое количество добавляемой в еду соли. Орегано ускоряет процесс переваривания пищи и ее усвоения, а также препятствует отложению жиров.

Использование орегано для похудения

Диетологи рекомендуют разнообразить пищу с помощью определенных пряностей (особенно в период ограничения рациона, например во время применения диет для похудения). Они способны заменить вредные соусы, помогают без ущерба для вкуса снизить количество соли, добавляемой в пищу, и делают блюдо более ароматным.

Орегано – прекрасный помощник в борьбе с лишним весом. Пряность можно смело добавлять для улучшения вкуса в любое блюдо, даже самое низкокалорийное. Эта специя ускоряет процессы переваривания и усвоения пищи, при этом препятствуя отложению жиров.

Полезно знать

Не спешите покупать привычные пакетики с этой приправой, сегодня на полках магазинов вполне можно встретить и свежую травку орегано. 

Обязательно обратите внимание на её стебли – они должны быть прямыми и твердыми, а листья – свежими и зелеными, без каких-либо пятен.

Также заготовкой орегано можно заняться и самостоятельно, благо произрастает это растение на всей территории нашей страны.

Важно

Собирать орегано (или душицу) нужно в июле месяце, в самом начале цветения, именно в этот период в растении содержится самый высокий процент целебных эфирных масел. Сушат его в помещении с хорошей вентиляцией, вдали от прямых солнечных лучей.

Хранить после сушки орегано лучше всего в непрозрачной банке с плотно закрывающейся крышкой. Свежую зелень орегано можно положить в холодильник, завернув в бумажное полотенце, в таком виде она может пролежать около трех недель без потери вкусовых и лечебный свойств.

Некоторые хозяйки советуют приготовить «пюре» из свежей травки, добавить к нему немного оливкового или подсолнечного масла, разделить на небольшие порции и заморозить. Затем такие ароматные кусочки можно добавлять во время приготовления любого блюда. Также свежие веточки орегано принято класть в бутылку с растительным маслом или уксусом для придания вкуса и аромата.

Вред и противопоказания

Применение орегано, несмотря на все полезные свойства, может и негативно отразится на организме, если употреблять его без меры. Ведь ее отсутствие может спровоцировать аллергию, а у представителей мужского пола даже снизить потенцию. Противопоказаниями являются повышенная кислотность желудка и гипертоническая болезнь на серьезной стадии.

Беременным женщинам следует помнить, что орегано это старейшее средство, применяемое для прерывания беременности. Именно поэтому женщинам, ждущим ребенка, категорически противопоказано употреблять орегано на протяжении всей беременности.

Эфирное масло орегано также нужно ограничивать и применять минимальными дозами. Оно может вызвать раздражение слизистых оболочек и кожи.

Все самое главное об орегано: что это такое, свойства и применение, польза и вред | Приправа орегано в кулинарии и не только

Содержание статьи

Профессионалы, работающие на кухнях знаменитых ресторанов, как и опытные домохозяйки, отлично знают, что из вполне тривиального набора продуктов можно приготовить блюда, которые способны серьезно отличаться друг от друга.

Между тем оригинальный вкус, неповторимый аромат и особую привлекательность большинству кулинарных изысков способны придать правильные сочетания специй и ароматных трав.

Некоторые из таких продуктов заслуживают дополнительного внимания и более подробного изучения их возможностей. Опытный повар прежде всего в таком случае рекомендовал бы приглядеться к орегано или душице (как ее еще называют). В итальянской кухне эта приправа вполне обоснованно занимает особое место, придавая традиционным блюдам характерный вкус и аромат.

Совет

Само растение орегано или душица — это однолетний полуметровый кустарник. Родом он с территории Средиземноморья. Основные страны поставщики этой приправы: Турция, Греция, Сирия.

Будучи родом с берегов Средиземного моря, орегано успешно выращивалось как в Европе, так и Африке. В частности, древние египтяне культивировали это растение на протяжении более 3000 лет. В Древней Греции в эпоху, называемую классической, эта пряность широко применялась как для кулинарных, так и лечебных целей. Ну а в другие страны Европы орегано стало активно проникать с XIII века.

Орегано имеет много названий:

• душица,
• ладанка,
• зеновка,
• духовный цвет,
• блошник,
• клоповник.

Само название растения происходит от греческого словосочетания, буквально переводимого как «радость гор» или «украшение горы». Потому как во время цветения, душица покрывает ярким ароматным ковром склоны гор. Смотрится это очень эффектно и даже волшебно. Даже сейчас дикорастущая разновидность орегано остается достаточно распространенной на склонах горных массивов Испании или Италии.

Эту траву с древнейших времен широко использовали не только в качестве лечебного средства. Древние египтяне считали ее прекрасным дезинфектантом и консервантом, а древние римляне — смешивали с лавандой и розмарином, применяя для ароматизации ванн и одежды.

На самом деле, между орегано и обыкновенной душицей есть разница:

• душица — дикорастущее растение, лучше всего подходит для засолок и чаев;
• орегано — великолепная приправа, которую выращивают специально и продолжают выводить все новые и новые сорта.

Наибольшую популярность эта пряность приобрела благодаря своему великолепному сочетанию с мясными блюдами, овощами и дарами моря.

Состав, калорийность и свойства приправы

100 гр продукта содержат примерно 306 Ккал, 11 гр. белка, 20 гр. углеводов и 10 гр. жиров. Но большую ценность несут в себе эфирные масла, состав которых просто поражает.

На самом деле в орегано содержится 2 ценных эфирных масла: тимол и карвакрол. Они обладают противобактериальными и антиоксидантными свойствами, которые позволяют использовать эти вещества в самых различных лечебных целях:

• с их помощью можно снимать болевые ощущения в пищеварительной системе,
• эффективно бороться с разными инфекциями
• и даже отпугивать назойливых насекомых.

Полная таблица калорийности

Но это далеко не весь состав душицы. Так, в пряности присутствуют и другие элементы:

• сесквитерпен;
• витамины группы B, витамин А;
• аскорбиновая кислота;
• кальций;
• терпены;
• цимол;
• калий;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• холин;
• клетчатка;
• розмариновая кислота и прочие.

Статья по теме: Что такое булгур, полезные свойства крупы, ее противопоказания и несколько рецептов.

Полезные свойства

Среди самых различных пряностей и ароматных трав, богатых антиоксидантами, орегано занимает первое место.

Содержащиеся в нем фенолы и полифенолы позволяют эффективно противодействовать различным вредоносным воздействиям на клетки организма, включая такие источники угрозы как рак.

Не менее важно использование орегано и в профилактике болезней, поражающих кровеносную и сердечнососудистую систему.

Значительное содержание кальция, железа, клетчатки, марганца и витамина К, а также упомянутых уже эфирных масел позволяет этой приправе оказывать ингибирующее воздействие на развитие и рост вредоносных бактерий в полости рта и кишечнике. Удачная комбинация эфирных масел и других ценных компонентов открывает множество возможностей.

Ко всему прочему орегано:

• противостоит интоксикации организма;
• ускоряет регенерацию клеток;
• является природным антисептиком;
• оказывает положительное влияние на нервную систему;
• и, в целом, из-за своего богатого витаминно-минерального состава благотворно влияет на весь организм и укрепляет иммунитет.

Применение в народной медицине

Естественно, приверженцы народной медицины не могли обойти стороной такой кладезь витаминов. Они активно употребляют орегано при:

• зубной боли,
• кашле и болях в горле,
• головной боли,
• проблемах с ЖКТ и так далее.

Из частей растения делают настои, отвары, чаи, компрессы и ванны. Считается, что душица — хороший антидепрессант, успокоительное и даже снотворное средство (последнее больше касается детишек, которым можно давать чай с орегано, если они беспокойно спят).

Также специя помогает пережит тяжелое похмелье, так как ускоряет обмен веществ и выводит токсины.

Полезна приправа для женского здоровья. Она облегчает боли во время месячных и помогает во время гормональных сбоев во время климакса.

Для кормящей матери орегано простимулирует лактацию.

Растение обладает мочегонным, желчегонным, потогонным и отхаркивающими свойствами.

Сильная половина человечества может принимать специю, чтобы с мужской силой все было в порядке. Главное только не злоупотреблять.

Повышает аппетит, что активно использует при борьбе с анорексией.

А наружное применение орегано ослабляет зуд и снижает воспаления.

Магическая сторона вопроса

Эту травку издревле называли «травой жены» и применяли в качестве антиприворотного средства. Считалось, что если муж начинает поглядывать в сторону молоденьких девушек, то нужно ему подсыпать в чай орегано и тогда он образумится.

Доля истины в этом есть, так как мужчинам крайне не желательно употребление чрезмерного количества пряности. Это негативно сказывается на либидо.

Противопоказания и вред

Где есть польза, там есть и противопоказания. Этот случай не исключение — душица может нанести вред. Про мужчин мы уже дважды упомянули, но это далеко не все. От употребления орегано следует удержаться людям:

• с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
• с язвой,
• с болезнями почек и печени,
• аллергикам (особенно тем, у кого аллергия на лаванду, мяту, шалфей, базилик),
• диабетикам,
• беременным.

Ко всему прочему, лучше ограничить прием пряности перед операцией (недели за 2-3), так как она может повлиять на свертываемость крови.

А тем кто принимает какие-либо лекарства, обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Роль в кулинарии

Орегано способно прекрасно сочетаться не только с итальянскими блюдами, изобилующими помидорами, оливковым маслом, разными видами сыра и мясных продуктов.

Эта ароматная приправа играет немалую роль в различных кухнях — от греческой до мексиканской. Она успешно облагораживает блюда из морепродуктов, яиц, овощей, разных видов мяса или рыбы.

Ее используют в приготовлении маринадов, соусов и даже хлеба. В некотором смысле орегано — это нечто большее, чем простая ароматическая добавка. И весь секрет такого особенного положения заключается в эфирном масле, содержащемся в этом растении.

Еще в Средневековье в европейских странах орегано стали использовать для придания изысканного аромата не только местным блюдам и кашам, но также различным сладостям, тортам и пудингам. Существуют письменные подтверждения тому, что еще в XIV веке в Испании орегано использовали при приготовлении блюд из моллюсков и добавляли в рагу.

А вот в эпоху Возрождения эта пряность ко всему прочему стала популярным компонентом, используемым при приготовлении пива, меда и эля. Стоит знать, что без пучка орегано нельзя приготовить настоящий соус бешамель, поскольку именно оно входит в знаменитый «букет Гарни», который необходимо добавлять в молоко на начальной стадии.

«Букет Гарни»

Этот «букет» — достаточно простое и поистине гениальное изобретение знаменитого повара, которое, к сожалению, не так уж и часто используется современными хозяйками.

Некоторым не хочется доставлять себе дополнительных хлопот, а другие просто забывают в кухонной суматохе о таком важном компоненте, способном придать самому простому блюду оригинальность, аромат и незабываемый вкус. А между тем все очень просто.

Достаточно взять некоторое количество свежей петрушки, тимьяна, розмарина и орегано, связать их вместе и в нужный момент опустить в бульон или другую жидкость. Стандартного рецепта составления такого букета на самом деле не существует — важен сам принцип ароматизации блюда с помощью связки нескольких ароматических трав, которые после использования извлекают из кастрюли и просто выбрасывают.

Обратите внимание

По желанию в такой «букет» можно добавить лавровый лист и шалфей или какие-либо другие компоненты.

Добавление «букета Гарни» в маринады, используемые для предварительной обработки рыбы, птицы или мяса, позволяют не только воспользоваться антиоксидантными свойствами ароматных специй, но и придать конечному продукту восхитительный вкус. И желательно, чтобы одним из компонентов было непременно орегано.

Видео о пользе душицы (орегано)

Еще больше интересных материалов и обсуждений на нашем канале в Яндекс Дзен. Подписывайтесь!

Статьи наших партнеров

Орегано: полезные свойства и противопоказания

В статье рассмотрим пользу орегано для организма человека . Вы узнаете, в каких целях используют растение, и как с его помощью можно улучшить физическое и эмоциональное состояние. Ниже предложены рецепты, решающие некоторые проблемы, касающиеся здоровья и возможные противопоказания.

«Орегано», другое название душица обыкновенная – это растение с разветвленными стебельками, овальной формы листьями, белыми или розовыми соцветиями. Благодатными для орегано считаются травянистые грунты, поляны, лесные опушки. Это популярная приправа, которую широко используют в приготовлении различных блюд.

Вкус орегано горьковато пряный, обжигающий, поэтому добавляют специю в блюда осторожно. Уникальные компоненты травы нашли применение не только в кулинарии, но и в медицине, парфюмерной и косметической промышленности.

Химический состав душицы обыкновенной

• Эфирные масла – природный антисептик, болеутоляющее;
• Дубильные вещества – выводят шлаки из организма;
• Аскорбиновая кислота – укрепляет защитные функции;
• Розмариновая кислота – предотвращает различные заболевания;
• Витамин К – способствует свертываемости крови;
• Холин – нормализует деятельность нервной системы, отвечает за выработку холестерина.

Польза душицы для здоровья человека

• Растение считается природным антиоксидантом, за счет розмариновой кислоты в его составе. Кислота защищает иммунитет от вирусов, предотвращает развитие заболеваний, проявляющихся с возрастом.
• Исследования привели к неожиданным результатам. Оказывается, с помощью орегано можно вылечить аллергическую астму.
• Эфирные масла противостоят размножению бактерий и вирусов, кишечной палочки. Также орегано уничтожает паразитов и дрожжевых грибков в организме.
• Фитохимические соединения в составе орегано противостоят развитию раковых клеток. Экстрактом растения лечат злокачественные новообразования в толстой кишке.
• С помощью растения снимают воспалительные процессы, проявляющиеся при остеопорозе и атеросклерозе.
• Активные компоненты травы глубоко проникают в ткани. Наружное применение эффективно при растяжениях, ушибах и других травмах.
• Масло душицы используется в лечении кашля и заложенности носа.
• Орегано используют в лечении ЖКТ.
• Душица состоит из пищевых волокон, жирных кислот и эфирных масел. Благодаря этим веществам поддерживается деятельность сердечно-сосудистой системы.
• Регулярное употребление душицы уменьшает уровень «плохого» холестерина, нормализует давление.
• Орегано помогает минимизировать проявления ПМС и регулирует менструальный цикл.

Применение душицы обыкновенной

В народной медицине используются все части растения. Травяные чаи, настои и отвары эффективны в лечении различных заболеваний.

Орегано используют в приготовлении компрессов и примочек, снимающих воспаления. Для нормализации нервной системы показаны расслабляющие ванны с добавлением этой травы.

Рецепт травяной настойки

Ингредиенты: 

• Орегано – 10 г;
• Этиловый спирт 70% — 150 мл.

Как приготовить: Залейте траву спиртом, оставьте настояться на неделю в темном месте. Периодически взбалтывайте емкость с настойкой. Отожмите, процедите через фильтрованную бумагу. Храните в темной емкости.

Как использовать: Принимайте средство за 30 минут до приема пищи три раза в день. Дозировка 30-40 капель.

Результат: Средство успокаивает, снимает нервное напряжение, избавляет от бессонницы.

Эффективность сока душицы

Сок растения производится путем выдавливания цветущей травы. Принимайте 3 раза в день за 15 минут до еды. Дозировка: столовая ложка сока в сочетании с медом.

Показания к употреблению сока:

• Ревматизм;
• Судороги;
• Пониженная секреция желудочного сока;
• Дискомфорт в кишечнике, запоры;
• Гинекологические заболевания;
• Сбой менструального цикла.

Рецепт грудного чая

Смешайте орегано в равных пропорциях с листьями мать-и-мачехи и корнем алтея. Достаточно 2 столовых ложек смеси. Залейте ее 2 стаканами кипятка. Оставьте настояться под крышкой. Принимайте по 100 мл средства после еды. Помогает избавиться от кашля и болей в груди.

Душица для снятия нервного напряжения

Расслабляющая ванна с травой снимет напряжение, накопившееся за день. Понадобится: зелень и цветки растения в измельченном виде. Нарежьте орегано, залейте водой (1 литр). Кипятите 10 минут, оставьте настояться на 2 часа. Наполните ванну, вода должна быть теплой. Добавьте отвар и принимайте ванну 20 минут.

Процедура расслабляет, способствует крепкому сну. Ванна с отваром душицы очищает эпидермис, снимает воспаления, лечит кожные заболевания, омолаживает клетки кожи.

Выращивание растения в домашних условиях

Вырастить орегано можно семечками или делением куста. Благодатной считается легкая, удобренная почва без сорняков. Не трогайте тонкие молодые побеги. Регулярно рыхлите и поливайте землю после появления нескольких полноценных листочков.

Темные и жесткие листики свидетельствуют о недостатке влаги. Куст хорошо растет на одном и том же месте несколько лет. Повысить урожайность можно, периодически пересаживая растение на новое место.

Возможный вред и побочные эффекты

Противопоказания, касающиеся употребления или использования травы следующие.

• Аллергические реакции на растения, относящиеся к одному семейству: базилик, мята, лаванда, шалфей и прочие.
• Лекарственный эффект не распространяется на беременных женщин, существует возможность выкидыша.
• Сахарный диабет – повод отказаться от употребления орегано. Трава снижает уровень сахара в крови.

Что запомнить

1. Орегано – известная приправа, использующаяся в приготовлении различных блюд.
2. Растение широко применяется в народной медицине, косметологии и парфюмерии.

3. В составе травы содержатся активные вещества, оказывающие положительное воздействие на организм человека.
4. Поклонники нетрадиционной медицины используют орегано в приготовлении настоев, отваров, компрессов.
5. Растение можно вырастить самостоятельно.

6. Перед использованием душицы в лечебных целях, обратите внимание на противопоказания.

Орегано: применения, полезные свойства и противопоказания приправы

Орегано представляет собой многолетнее растение, которое широко применяется в кулинарных, косметических и медицинских целях. Второе название популярной приправы, которую греки называют горой радости – душица.

В высоту ароматическая трава, о лечебных свойствах которой стало известно более 1 000 лет назад, может достигать максимум 70 см, собирают урожай в период цветения, который приходится на конец лета. Ее родина – средиземноморские страны. Растение также культивируется на территориях Азии и Европы.

Оно неприхотливо, устойчиво к низким температурам, не требует повышенной влажности и постоянной подкормки. Часто орегано можно встретить на обширных полянах, лесных опушках, холмистой местности.

В пищевых целях используются цветы лилового или розового оттенка, а также листья продолговатой формы (зеленые в верхней части, сероватые в нижней). Душица с ее неповторимым травянистым ароматом и островато-горьким вкусом является ингредиентом множества итальянских, греческих, мексиканских и американских блюд.

Орегано – неотъемлемая часть знаменитых пряных наборов «прованские травы» и «чили». Растение можно употреблять как в сушеном, так и в свежем виде. Масло, которое получают дистилляционным методом, используется в косметологической, парфюмерной отраслях, а также в лечебных целях.

Экстракт подходит для релаксации, избавления от головных болей, ароматизирования туалетной воды, мыла и зубной пасты.

Состав и характеристики

В стеблях, листьях и цветках содержится много полезных веществ.

Из травы добивают эфирные масла, которые богаты сесквитерпенами, используемыми для лечения паразитарных болезней, карвакролом, обладающим антисептическими и бактерицидными свойствами, а также тимолом, помогающим облегчить состояние при зубной боли, насморке и воспалениях горла. В траве содержится 9 г белков, 68 г углеводов и 4 г жиров. Калорийность на 100 г составляет около 270 ккал, а гликемический индекс равен 5. Помимо этого в состав растения входят следующие вещества:

• жирные кислоты (мононенасыщенные, полиненасыщенные, насыщенные),

• целый комплекс минералов (преобладает кальций, железо, магний),

Дубильные вещества и клетчатка, входящие в состав пряности, помогают нормализовать работу пищеварения, защитить органы от последствий отравления.

Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты трава является прекрасным антиоксидантом, защищая организм от негативного воздействия свободных радикалов, снижая вероятность образования злокачественных опухолей, замедляя естественные процессы старения. По количеству антиоксидантов душица обходит даже чернику.

Полезные свойства и применения

Орегано – невероятно ароматная и пряная трава, которая широко используется для приготовления блюд в разных странах мира. Благодаря ценным свойствам душицу применяют для лечения болезней органов пищеварения, сердца, сосудов, нервной системы. Растение помогает в следующем:

• справиться с бессонницей,

• снять болезненные ощущения при простуде и заболеваниях органов дыхания;

• избавиться от паразитов в организме (при регулярном приеме настоев, отваров или лечебного чая).

Ванны с отваром из душицы рекомендуют принимать при дерматите, сыпях и других проблемах с кожей.

Внутреннее использование масла или отвара рекомендовано при мышечных и головных болях, молочнице, аллергии, инфекциях бактериального характера. Наружное применение актуально при ожогах, артрите, ушных инфекциях и патологиях суставов.

Высушенная или свежая трава обладает антисептическими, обезболивающими, отхаркивающими и кровоостанавливающими свойствами. Кроме того, растение отлично борется с воспалениями, укрепляет иммунную систему, помогает избавиться от депрессии, снять напряжение, быстро восстановить силы.

Продукт полезен в борьбе с лишним весом, так как ускоряет обмен веществ и предупреждает скопление большого количества жировых отложений в организме.

В кулинарии

Ароматическая трава с терпким запахом и ярким вкусом используется в блюдах как повседневного, так и праздничного меню. В европейских странах добавляют листики растения к подливам, соусам, грибам, мясу, в начинку для выпечки, а также к творогу. Популярен чай из душицы с добавлением цветочного меда.

Специя отлично сочетается с черным перцем, базиликом, а также розмарином. Наиболее близким по вкусовым качествам и аромату к орегано является майоран. Многие хозяйки заменяют душицу смесью «базилик-мята», «тмин-чабрец» или же «укроп-петрушка». Альтернатива пряности в пицце – прованские травы или эстрагон, в греческом салате – кинза.

Однако по составу и свойствам эти специи лишь отдаленно напоминают орегано.

Истинными поклонниками душистой специи являются итальянцы. Невозможно представить себе настоящую пасту или пиццу без добавления душицы. Трава идеально сочетается с разными сортами сыра, шампиньонами, помидорами.

Важно

В средиземноморских странах есть множество популярных рецептов с орегано: фаршированный белый хлеб, рыба на гриле, тушеная фасоль, маринованные яйца и мн. др.

С добавлением ароматной травы привычные продукты (соусы, салями, бекон, ветчина) приобретают совсем другой вкус.

Орегано пользуется популярностью и в других кухнях мира:

• В Мексике траву добавляют в острый чили для смягчения резкого и жгучего вкуса.

• В России душица используется для придания оригинального вкуса холодных и горячим блюдам, для ароматизации пенных напитков, изготовления домашнего кваса. В Сибири специя смешивается с творогом, фаршем или вареными яйцами, которыми начиняют пироги.

• В Польше специя – основной ингредиент для рыбы, фаршированной хлебом из пшеничной муки, а также для домашней колбасы и паштетов.

• Кавказские народы добавляют душицу в маринады и разносолы. Применение растения для консервирования обусловлено не только великолепным ароматом, но и его способностью увеличивать срок хранения солений из-за высокого содержания дубильных веществ.

Добавлять орегано в блюда лучше всего перед окончанием приготовления, чтобы сохранить терпкий запах специи.

В народной медицине

Широкое применение в лечебных целях сушеной и свежей душицы обыкновенной обусловлено ее полезными для организма свойствами. Ее используют в следующих случаях:

• при воспалениях печени, желчного пузыря и проблемах с кишечником;

• при вздутии живота, диарее и метеоризме;

• для лечения воспалений носоглотки, туберкулеза и астмы;

• при ревматизме и артрите;

• для облегчения состояния при гастрите с пониженной кислотностью желудка;

• при экземе, дерматите, зуде, герпесе;

• для улучшения состояния при отравлениях, быстрого восстановления сил при хронических заболеваниях.

Отвары и настойки помогают быстро вылечить геморрой, вывести внутренних паразитов из организма, избавить от алкогольной зависимости.

Благодаря очень низкому гликемическому индексу и способности снижать уровень сахара в крови трава используется при сахарном диабете второго типа.

Вино, приготовленное из цветов и листьев многолетнего растения, эффективно помогает от укусов насекомых и животных. При респираторных болезнях и воспалениях ротовой полости рекомендуется полоскания отваром из орегано.

Тонизирующим и успокаивающим действием обладает травяной чай. Измельченное сырье заваривается в горячей воде и выдерживается под крышкой в течение 5 минут. Чтобы растение не потеряло своих лечебных свойств, не следует заваривать душицу в кипятке. Для приготовления можно использовать как сушеную душицу, так и свежую.

В период беременности и грудного вскармливания

В виде чая, настоя или отвара применять траву беременным женщинам нельзя. Это связано с тем, что при приеме орегано усиливается выработка эстрогена, из-за чего не исключено возникновение активных маточных сокращения и сильного кровотечения, что может привести к выкидышу. Добавлять несколько листиков в блюда или использовать измельченную сушеную специю можно, но в умеренных количествах.

Кроме того, допускается наружное применение. Отваром можно обрабатывать ожоги и порезы, полоскать волосы для укрепления их структуры и придания блеска.

Совет

Женщины на любом сроке беременности могут использовать орегано (сухую траву или масло) для ароматерапии с целью избавления от головных болей и снятия напряжения.

В период кормления грудью душица полезна, так как помогает быстрее восстановиться организму после родов. Травяной чай стимулирует выработку молока, увеличивает его количество.

Противопоказания и возможный вред

Вреда для организма от приема орегано практически не наблюдается, если употреблять растение в умеренных количествах: несколько чашек чая в неделю, добавление специи в блюда для придания приятного аромата. Основными противопоказаниями к приему являются следующие:

• аллергическая реакция на траву семейства яснотковых;

• нарушения свертываемости крови;

• индивидуальная непереносимость;

При диабете применение душицы следует согласовать с врачом. Чрезмерное употребление специи может привести к резкому снижению уровня сахара. Диабетикам полезно добавлять в пищу семена многолетнего растения.

Выбор и хранение

Максимальное количество полезных веществ содержится в свежих листьях растения, поэтому траву лучше покупать именно в этом виде. Стебли должны быть твердыми, а листья иметь насыщенный зеленый цвет.

На свежей и здоровой траве не может быть темных или желтоватых пятен. Лучший способ хранения продукта – в холодильнике. При этом орегано следует завернуть во влажную бумагу.

Свежее растение хранится не более недели.

Сушеная душица продается в стеклянной таре или пакетиках, в супермаркете или специализированных магазинах можно найти траву на развес в пучках. Качественная пряность обладает следующими характеристиками:

• насыщенным приятным ароматом,

• горьковато-пряным вкусом,

• темно-зеленым или зеленовато-коричневым цветом.

Сушеный продукт хранится в емкости с крышкой в месте, защищенном от влаги и проникновения солнечного света. При соблюдении всех условий орегано не потеряет своих вкусовых качеств около года.

Применение семени льна для очищения, 6 способов очищения льном (семена льна)

Семена льна для очистки организма — 7 способов применения

Дары природы испокон веков использовались человеком для лечения и оздоровления. Методики, проверенные многими поколениями, не потеряли актуальности и сегодня.

Растительное сырье активно применяется в терапии различных болезней, в косметологии и профилактической медицине. Одним из растений, прекрасно подходящих для очищения организма является лен.

Какими полезными свойствами он обладает? Как принимать семена льна для очистки организма? Кому показана и противопоказана терапия препаратами льняного семени?

В чем польза льняного семени?

Полезные свойства льняного семени обусловлены наличием в его составе большого количества биологически активных компонентов, а также растительной клетчатки. Известно, что семя в чистом виде включает в себя 42% жира, 29% углеводов, 18% белка. При этом в продукте содержится много растительной клетчатки (3 грамма на 1 столовую ложку с горкой).

Помимо непосредственной питательной ценности семена обладают и ценной биологической активностью. В их состав входит медь, фосфор, магний и другие микроэлементы, необходимые для работы человеческого организма. Присутствуют в растении лигнаны, лигнины, фитоэстрогены, антиоксиданты, витамины группы «В». Все это позволяет использовать лен при множестве различных состояний и заболеваний.

К числу фармакологических эффектов семени относят:

1. Связывание токсинов — вещества, содержащиеся во льне, играют роль природного адсорбента, осаживая на себе и выводя вредные соединения естественным путем.
2. Оптимизация работы кишечника — опосредованно способствует очищению. Нормализация стула приводит к более активной экскреции токсикантов.

3. Снижение аппетита — клетчатка заполняет объем желудка, что создает иллюзию сытости и способствует уменьшению порций пищи. Это свойство льна повсеместно используется для похудения.

4. Снижение воспалительных явлений при гастритах и гастроэнтеритах хронического течения — компоненты растения воздействуют как природные противовоспалительные средства, уменьшая воспаление и тем самым способствуя нормализации всасывания питательных веществ.

5. Профилактика онкологических, коронарных, неврологических болезней, атеросклероза — если принимать семя регулярно, можно избежать множества заболеваний, которые развиваются у абсолютного большинства людей старшего возраста: инфаркт миокарда, атеросклеротическое поражение сосудов, невриты и неврозы, опухоли.

6. Лечение глистных инвазий — лен способствует удалению кишечных паразитов, что положительным образом отражается на работе организма.

Вышесказанное позволяет сделать вывод о льне, как о прекрасном средстве очищения организма. Однако важно помнить, что в качестве самостоятельного препарата растение может использоваться только в целях профилактики. Для того чтобы лечить уже имеющуюся патологию, его оздоравливающих свойств недостаточно.

Рецепты для очищения организма с использованием семян льна

Семена льна для очищения кишечника. Секреты, рецепты, отзывы

Семена льна для очищения кишечника

Многие даже не подозревают о том, что почти 90 % болезней связаны с загрязнением толстой кишки. Здоровая жизнь начинается именно с очищения кишечника, ведь он отвечает за работу других органов и систем.

Справиться с проблемой его загрязнения помогут семена льна, они очищают организм и благотворно влияют на всю систему пищеварения в целом.

Для чего нужно очищение кишечника

Стенки человеческого кишечника имеют различные выпячивания, куда забивается часть отходов. Со временем накопленные загрязнения, которые не вывелись из организма, могут привести к интоксикации, ведь они начинают гнить и вырабатывать вредные вещества.

О том, что кишечник загрязнен, говорят следующие признаки:

• постоянные запоры;
• диабет;
• плохой вещественный обмен;
• лишние килограммы;
• патологии печени и почек;
• плохое состояние ногтей кожи и волос;
• пониженный иммунитет.

Чтобы предотвратить все эти проблемы кишечника, необходимо периодически заниматься его очищением. Одним из популярнейших компонентов в этом деле выступают льняные семена.

За счет каких свойств семян льна происходит очищение кишечника

Семена льна могут наладить работу кишечника, очистить его от шлаков и других вредных веществ за счет своего полезного состава:

1. Клетчатка. Входящая в них клетчатка помогает создать нормальную микрофлору в кишечнике, стимулирует его перистальтику.
2. Линамарин. Вещество оказывает мягкое слабительное действие благодаря улучшению двигательной активности и секреции кишечника.
3. Витамины А, группы В. Льняные плоды содержат много витаминов и минералов, которые восполняют количество нужных веществ и выводят токсины.
4. Жирные кислоты. Такие вещества, как Омега-3, Омега-6 и Омега-9 позволяют снизить количество холестерина в крови.
5. Белки. Нормализуют жировой обмен.

Процесс очищения кишечника семенами льна

Когда семена льна попадают в желудок, они набухают и не спешат перевариваться. Благодаря этому усиливается тонус стенок кишечника, происходит его растягивание и скорейшее прохождение пищи. Семена, двигаясь по кишке, счищают с ее стенок шлаки, лишнюю воду и другие загрязнения. Слабительный эффект продукта способствует скорейшему выведению каловых масс из организма.

Выделяемая семенами слизь задерживается на слизистой и защищает ее от вредных веществ. Эта слизь не поддается воздействию желудочного сока и лечит даже самые маленькие язвочки, снижает воспаление. За счет увеличения семян в желудке наступает ощущение сытости на продолжительное время. Это поможет уменьшить количество потребляемой еды и снизить вес.

Что дает очищение кишечника семенами льна

Кишечник больше других органов подвержен накоплению шлаков. Чистку организма нужно проводить регулярно.

Правильное использование льняных семян позволяет:

• вылечить язву желудка с помощью слизи, образующейся в процессе приготовления плодов;
• нормализовать состояние микрофлоры слизистой пищеварительной системы;
• очистить кишечник от холестериновых отложений и токсинов;
• избавиться от запора и боли при дефекации;
• улучшить состояние печени, кожного покрова, суставов, кровеносной системы;
• сбросить лишний вес;
• уничтожить гельминты, грибки и вирусы;
• защитить толстую кишку от рака.

Продукт применяют при следующих заболеваниях пищеварительной системы:

• гастрит;
• дисбактериоз;
• запор;
• колит;
• панкреатит;
• эзофагит;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• лишний вес, нарушение обмена веществ.

Чистка организма позволяет предотвратить риск развития злокачественных опухолей, способствует омоложению кожи, укреплению ногтей и волос. После очищения кишечника нормализуется состояние вегетативной и сердечнососудистой системы. Продукт просто необходимо принимать лицам, страдающим болезнью Крона. Это хроническое заболевание, которое поражает весь желудочно-кишечный тракт.

Противопоказания к очищению кишечника семенами льна и возможный вред

В некоторых случаях лучше воздержаться от приема льняных семян, чтобы не нанести вред здоровью. У продукта имеются следующие противопоказания:

1. Беременность и кормление грудью.
2. Обострение заболеваний печени и поджелудочной железы.
3. Камни в почках или желчном пузыре.
4. Аллергическая реакция на компоненты продукта.
5. Детский возраст.
6. Кишечная непроходимость.
7. Воспаление роговицы глаза.

Запрещено принимать семена льна женщинам, у которых наблюдается мастопатия, эндомерит, поликистоз яичников или миома матки.

Нужно помнить, что льняные зерна являются лишь вспомогательной терапией, они не смогут вылечить полностью серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Осторожно советуют использовать продукт людям, которые страдают аллергией на орехи и яичный белок, а также тем, у кого наблюдаются диарея и метеоризм.

Навредить организму можно, увеличив дневную дозу семян. Дело в том, что плоды льна содержат токсичные вещества, накопление которых в организме может вызвать негативные последствия.

Обратите внимание

Поэтому стоит придерживаться указанной дозировки, а также правильно хранить продукт.  На него не должна попадать влага и солнечные лучи.

Чтобы получить реальную пользу от семян, советуют перед их употреблением проконсультироваться с врачом.

Подготовка к процедуре очищения

Очищение кишечника займет от 2 до 4 недель. Такой метод считается одним из самых эффективных и простых.

Перед тем, как начать чистку организма, нужно подготовиться к процедуре, а именно до и во время нее:

1. Следует исключить из рациона алкоголь, сладкое, мучное, кофе.
2. Лучше отдать предпочтение вегетарианскому меню.
3. Советуют есть больше зелени, фруктов и овощей.
4. Жареные блюда лучше заменить на тушеные.
5. Нельзя употреблять копчености и пищу быстрого приготовления.
6. Стоит есть больше кисломолочных продуктов.
7. В день надо выпивать не менее полутора литров воды.
8. Надо отказаться от вредных привычек и чаще бывать на свежем воздухе.

Соблюдение этих рекомендаций сделает чистку максимально эффективной, поможет сбросить лишний вес, усилит воздействие семян льна. Важно не прерывать начатый процесс и довести очищение до конца, это поможет достичь нужного результата.

Популярные рецепты очищения кишечника семенами льна

Льняное семя принимают в молотом и натуральном виде. Из него делают отвары и настои, его добавляют в каши, выпечку и йогурты. Перемалывать семена нужно перед их употреблением, заготавливать их впрок нельзя. Под воздействием воздуха и лучей света в них начинаются процессы окисления.

В первые дни дозы продукта должны быть небольшими. Увеличивать их нужно постепенно. Норма потребления семян не должна превышать 3 столовые ложки в день. Самым простым способом очищения является добавление целых зерен в еду. В различные блюда кладут 1-2 столовые ложки продукта. Это может быть кисель, выпечка, каша, салат, мед.

Самыми популярными методами очищения являются следующие рецепты:

Начинаем с самого популярного на сегодняшний день очищения кишечника с помощью льняных семян и кефира.

Семена льна с кефиром

Не секрет, что кефир содержит полезные бактерии, которые необходимы для правильной работы пищеварительной системы. Благодаря этому напитку восстанавливается микрофлора кишечника. Очистка с помощью кефира и семян льна позволит избавиться от глистов и грибков в организме, лишних каловых камней и микробов.

Необходимо на один день:

• в 1-ю неделю очищения: 1 чайная ложка семян льна + 100 граммов кефира;
• в 2-ю неделю очищения: 2 чайная ложка семян льна + 100 граммов кефира;
• в 3-ю неделю очищения: 3 чайная ложка семян льна + 100 граммов кефира;

Процедура очищения:

Курс очищения рассчитан на 3 недели.

В первые 7 дней нужно смешать 1 чайную ложку размельченных семян с 100 гр кефира. Семена льна можно перемолоть, а не толочь. Принимать смесь нужно вместо завтрака, натощак.

Во вторую неделю в 100 гр кефира добавляют 2 чайные ложки продукта.

В третью – 3 чайные ложки.

Результат следует ожидать через 6-7 дней после начала очищения.

За 1 год можно проходить до 4 таких курсов. Необходимо давать организму отдыхать. Не стоит забывать о противопоказаниях. При употреблении семян с кефиром ряд запретов тот же, поэтому средство подходит не каждому.

Очищающий настой

Понадобится:

• семя льна — 1 столовая ложка;
• стакан кипятка.

Как готовить и принимать:

Настой из льняных семян помогает регулировать вес, избавляет от шлаков и токсинов. Чтобы его приготовить, следует промыть 1 столовую ложку плодов и залить их стаканом кипятка. Перед сном нужно выпить жидкость и съесть семена. Процедуру проводят каждый день в течение 3 недель. Через месяц можно повторить курс.

Отвар из семян льна

Ингредиенты:

• семян льняных — 1 чайная ложка;
• кипяток — 250 мл.

Необходимо приготовить 1 чайную ложку зерен льна и 250 мл горячего кипятка. Цельные плоды заливают жидкостью и ставят на медленный огонь. Смесь варят в течение 15 минут, иногда помешивая.

После остывания отвар нужно процедить и полностью выпивать исключительно на ночь в течение 10 дней.

Этот рецепт поможет снизить уровень холестерина, укрепить иммунитет, очистить организм от шлаков и микробов.

Отвар из молотых семян льна

Потребуется:

• семечки льна молотые;
• кипяток — 2 стакана.

Как готовить и принимать:

Отвар можно приготовить и из молотых семян. Необходимо залить 2 столовые ложки молотых семечек 2 стаканами кипятка и проварить раствор в течение получаса. Пьют такой отвар по полстакана 4 раза в день перед едой. Раствор заранее хорошо взбалтывают перед каждым применением. Курс приема составляет 2 недели.

Масло и семена льна для очищения кишечника

Понадобится:

• льна семена — 10 грамм;
• подсолнечное масло — 250 мл.

Процесс очищения:

Подсолнечное масло вместе с семенами льна помогает восстановить работу пищеварительной системы, оказывает положительное влияние на почки и печень.

Необходимо измельчить 100 гр семян и залить их 250 мл масла подсолнечника. Смесь настаивают неделю в месте, защищенном от света.

Полученное средство принимают по 1 столовой ложке трижды в день за час до приема пищи. Курс очищения составляет 10 дней.

Льняное зерно и ананас для очищения кишечника

Особенно популярен рецепт из льняных семян с ананасом. Эти два продукта обладают противовоспалительным, противомикробным и слабительным эффектом. Ананас способствует скорейшему очищению кишечника, к тому же он избавляет от угрей и придает целебному средству приятный вкус.

Для процедуры понадобится:

• ананас;
• льна семя — 5 столовых ложек;
• вода — 3 стакана.

Как готовить и принимать:

Для приготовления смеси понадобятся свежие ананасы. Необходимо взять 5 столовых ложек семян льна и залить их водой, оставив на всю ночь. С утра нужно съесть 2 кусочка ананаса, а семена промыть, слив с них образовавшуюся жидкость.

Затем зерна заливают 3 стаканами воды и перемалывают в блендере. Полученную смесь делят на 3 части: первую употребляют с утра, вторую – днем, а третью – вечером.

Хранить измельченные семена нужно в холодильнике, а перед употреблением подогревать.

Курс такого очищения рассчитан на 7 дней. Во время него нужно употреблять не менее 2 литров воды в сутки. Льняные семена и ананас помогут сбросить лишний вес, мягко очистить кишечник.

Коктейль с фенхелем

Понадобится:

• семя льна — 1 чайная ложка;
• кориандр — 1 чайная ложка;
• фенхель — 1 чайная ложка.

Приготовление и процедура очищения кишечника:

Приготовить очистительный коктейль можно с помощью кориандра и фенхеля. Необходимо залить 1 чайную ложку льняных зерен 200 мл кипятка, добавив по чайной ложке кориандра и фенхеля. Через 30 минут напиток надо процедить и полностью выпить небольшими глотками. Процедуру нужно проводить 2 раза в сутки на протяжении 14 дней.

Отзывы и мнение врачей

Несмотря на множество способов очищения кишечника, использование льняных семян пользуется достаточной популярностью. Вокруг этого очищения последнее время ходит немало обсуждений. Многочисленные отзывы в интернете неоднозначны. Некоторые используют семена льна с кефиром, чтобы почистить кишечник и сбросить несколько лишних килограммов, другие таким образом борются с запорами.

В некоторых случаях девушки переусердствуют с пропорциями в борьбе с лишним весом. Это приводит к негативным последствиям для здоровья. Большинство же представительниц слабого пола говорят о положительном эффекте после прохождения курса очищения. Хорошего результата добиваются лишь при правильном применении продукта.

Плоды льна многим помогли похудеть, избавиться от запоров, наладить работу кишечного тракта. При этом улучшилось общее состояние организма, наступила легкость. Большинство людей выбирают льняные семена в качестве средства для очищения организма благодаря их привлекательной цене и доступности. Приобрести продукт можно в любой аптеке.

Важно

Для обеспечения безопасности кишечника врачи рекомендуют проводить термическую обработку семян льна перед употреблением внутрь. А именно их рекомендуют добавлять в горячие блюда: каши, супы, выпечку. Специалисты предупреждают о возможном отравлении и вреде здоровью в случае превышения количества семян. Советуют получить консультацию доктора перед употреблением льняных зерен.

Среди сторонников народных рецептов бытует мнение, что семена можно заменить льняным маслом. Однако, лен в натуральном виде более полезен, чем его выжимка. Льняное масло склонно к повышенному окислению при высоких температурах, поэтому нагревать его не стоит и употреблять нужно аккуратно. Лучше использовать его для заправки салатов или пить натощак.

Вывод:

Чтобы очистка кишечника прошла эффективно, нужно помнить некоторые моменты:

1. Важно знать полезные свойства льняных семян, все противопоказания  возможный вред от использования продукта.
2. Нельзя превышать рекомендуемую дозу во избежание неприятных последствий.
3. Перед использованием семян следует выбрать подходящий метод очищения и проконсультироваться со специалистом.
4. Сбалансированная диета поможет получить лучший эффект от очищения.
5. Льняные зерна помогут не только очистить кишечник, но и привести в порядок волосы, ногти и кожу, а также оздоровить нервную и сердечно-сосудистую системы.

Очищение организма будет полезно для любого человека. Особенно удобно то, что сделать это можно в домашних условиях.

Люди, страдающие нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, окажут своему организму существенную помощь, принимая внутрь этот уникальный продукт.

Семена льна считаются лидером среди натуральных средств, которые способны очистить организм. Чистый кишечник – ключ к здоровой жизни.

Семена льна и льняная мука — как принимать для очистки организма

О пользе льна для человеческого организма известно со времён Гиппократа. И если тогда семена этого растения использовали исключительно для лечения болезней желудка, то в XXI веке спектр применения значительно расширился.

В частности – это чистка кишечника и всего организма от шлаков, токсинов. Дополнительно происходит насыщение аминокислотами Омега-3, 6, 9 и другими полезными веществами. Поэтому каждому человеку нужно знать, как принимать семена льна для очистки организма.

Лечение проводится как целыми зёрнышками, так и мукой из них, а также маслом.

Лён: применение для оздоровления организма

Растение имеет сильный очищающий эффект от шлаков, токсинов и других вредных веществ. Кроме отличного сырья для ниток (лён долгунец с длинным слабоветвистым соцветием), его употребляют в пищу (лён кудряш, невысокий с сильноветвистым соцветием).

Почиститься можно следующими видами льна:

• Цельным семенем (практикуют чистку организма семенами льна для избавления от шлаков, токсинов, жира).
• Мукой (очищение организма льняной мукой не менее эффективно, чем семенами или маслом).
• Маслом (льняное масло для очищения организма позволяет исключить из схемы лечения синтетические препараты сильного действия).

Семена

Лечение льняным семенем применяется при следующих заболеваниях:

• Гастриты, язва желудка, колит, энтерит, геморрой, воспаление прямой кишки, понос невыясненной этиологии.
• Хронический запор (очистить кишечник семенами льна можно быстро, при этом никаких побочных эффектов и привыкания не возникнет).
• Пиелонефрит.
• Внутренние отёки.
• Атеросклероз. Чистка сосудов семенами льна не имеет побочных эффектов в отличие от синтетических препаратов с аналогичным действием, поэтому разрешена даже беременным и кормящим женщинам.
• Кашель.
• Водянка.
• Мочекаменная болезнь (мочегонное).
• Диабет.
• Гормонально зависимый рак.

Также настои и отвары из семян можно употреблять при различных воспалениях, в том числе кожных – фурункулы, гнойники, прыщи, язвы, нарывы. Очищение организма семенами льна при болезнях сосудов и сердца снижает уровень плохого холестерина (профилактика инфарктов, инсультов, атеросклероза, тромбозов). Используют лён (семя) и для похудения.

Состав и свойства

Семя льна содержит массу полезных веществ. Особенно богат аминокислотный состав – серин, треонин, аргинин, гистидин, лизин, аспаргиновая кислота, глицин, цистин, валин, аланин, изолейцин, метионин, тирозин, фенилаланин, пролин, глутаминовая кислота, лейцин.

Кроме аминоксилот, в составе льняного семени присутствуют:

• Полисахариды.
• Крахмал.
• Жиры – полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 (альфа-линолевая), 6 (линолевая), 9 (олеиновая).
• Лигнан (натуральный заменитель женских половых гормонов и сильный антиоксидант).
• Клетчатка (в составе гликозид линамарин).

Также семена льна содержат набор витаминов и микроэлементов. Из витаминов присутствуют B (1, 2, 4, 5, 6, 9, 12), C, K, E, PP; из микроэлементов – медь, цинк, железо, марганец, селен, калий, фосфор, натрий, кальций, магний.

Противопоказания

Несмотря на широкий спектр заболеваний, при которых показан приём семени льна, очищаться им можно не всегда. В составе присутствуют цианогенные гликозиды (в избыточном количестве трансформируются в токсичные тиоцианаты).

Поэтому более половины стакана семян льна в сутки употреблять запрещено. Среди других предостережений – срок годности. При длительном хранении, за счёт окислительных процессов, в льняных зёрнах образуются токсичные вещества.

Рецепты

Семена льна для очищения кишечника используются много веков. За это время народная медицина создала и закрепила множество рецептов. Многие из них легко составить и применить в обычных условиях. Помните, семена обычно измельчают до порошкообразного состояния (муки). Так они лучше работают.

Семена льна с кефиром

Один из известных и наиболее простых рецептов народной медицины. Очищение льняной мукой с кефиром можно применять даже подросткам и детям старше 3 лет. Однако перед началом такого лечения отведите ребёнка к врачу и получите подробную консультацию.

Как очистить кишечник семенами льна? Для рецепта потребуется всего 2 ингредиента – кефир и размолотые (или растолчённые в ступке) в льняную муку зёрнышки.

Семя льна с кефиром для очищения кишечника принимается по определённой схеме:

1. Возьмите стандартный гранёный стакан, налейте в него кефир, положите 1 ст. л. толчёных семян. Принимайте такой коктейль в течение 1 недели.
2. В течение следующей недели льняное семя с кефиром для чистки кишечника принимайте из расчёта 2 ст. л. на 1 стакан кефира.
3. Ещё 2 недели ежедневно натощак выпивайте 1 стакан кефира с 3-мя разведёнными в нём ст. л. семян льна.

Очищение кишечника семенами льна не требует применения слабительных или сорбентов. Происходит значительное увеличение в объёме каловых масс и их разрыхление. В результате этого организм сам хорошо справляется с их эвакуацией. Приём средства в течение месяца позволяет полностью освободить кишечные ворсинки, отвечающие за перистальтику, от ненужной слизи и каловых отложений.

Цельное семя для очищения

Используйте этот рецепт для похудения. Залейте на ночь полстакана льняных семян холодной водой. Утром, проснувшись, выпейте 350 мл тёплой воды (примерно +40°C), затем слейте жидкость из тарелки с семенами и через полчаса съешьте их, не добавляя ни соль, ни сахар, ни мёд. Следующий приём пищи – в обед либо, если совсем невмоготу, через 3 часа.

Имеет тот же состав, что и семя. Но, если последнее применяется в основном для приготовления лечебных настоев и отваров, то льняная мука для очищения используется полностью, способствуя максимальному поглощению организмом клетчатки, аминоскислот и комплекса полезных веществ (витамины + микроэлементы).

Лечение с применением льняной муки можно провести при помощи множества рецептов. Помните, при термической обработке большинство витаминов исчезает, поэтому старайтесь использовать продукт в нормальных температурных условиях.

Рецепт 1: льняная мука и кефир

Используется для эффективного очищения кишечника и организма в целом. Лечение проводится курсами. Обычно, для очищения кишечника льняной мукой, достаточно 10 дней. Следующую процедуру проводят спустя месяц или даже два, в зависимости от состояния организма и его склонности к запорам.

Рецепт приготовления средства точно такой же, как и в семенах льна с кефиром. Нужно заметить, что муку лучше приготовить самостоятельно. Купите свежие зёрна и перемелите их в кофемолке либо истолките в деревянной ступке. Металлическую не используйте, иначе средство быстро окислится и потеряет большую часть своих полезных качеств.

Льняная мука с кефиром перемешивается в следующих пропорциях:

• Первые 7 дней – 1 ст. л. ложка + стакан кефира.
• Вторая неделя – 2 ст. л. + стакан кефира.
• Последующие третья и четвёртая недели – 3 ст. л. + стакан кефира.

Очищение организма кефиром и льняной мукой – самый мягкий способ избавиться от шлаков, токсинов, каловых масс. К средству нет привыкания, оно не вызывает поносы, не уничтожает кишечную микрофлору, восполняет недостаток витаминов и микроэлементов.

Отзывы об очищении кишечника льняной мукой исключительно положительные. Индивидуальная непереносимость не наблюдается, результат виден как на работе органов ЖКТ, так и на лице – кожа очищается и увлажняется, уходят прыщи, цвет становится здоровым.

Рецепт 2: льняная мука + подсолнечное масло

Этот способ очистки имеет противопоказания. Запрещено использовать такую смесь беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями печени и желчевыводящих путей (желчнокаменная болезнь, холецистит, гепатит), поджелудочной железы (панкреатит).

Приготовление средства:

1. Перетрите в ступке 100 г семян.
2. Высыпьте их в литровую банку и залейте 1 стаканом растительного домашнего масла.
3. Поставьте посуду в тёмное место на 1 неделю.
4. Ежедневно встряхивайте банку.
5. Перед применением перемешивайте средство, чтобы получилась однородная взвесь.
6. Дозировка – по 1 ст. л. перед приёмом пищи за 30 минут трижды в день. Длительность лечения – 10 дней.

Перед такой очисткой рекомендуется подготовиться – перейти на растительную пищу с небольшой долей рыбных блюд, приготовленных на пару либо отварных. Из рациона полностью исключаются копчёности, жарености, сладости, мучные изделия и сдоба. В течение 10 дней перед приёмом необходимо принимать сбор из лекарственных трав – крапива + ромашка + зверобой + полынь:

1. Все компоненты смешайте в равных пропорциях и измельчите.
2. Приготовьте настой: стакан кипятка + 1 ст. л. сбора. Время настаивания – 1 час.
3. Процедите настой.
4. Употребляйте его трижды в день по трети стакана.

Масло

Ценится за уникальное сочетание Омега 3, 6 и 9 полиненасыщенных жирных кислот, а также за линолевую, линоленовую и олеиновую ненасыщенные жирные кислоты. Витаминный состав такой же, как и у семян, и у муки, клетчатка полностью отсутствует.

Показания к применению

Лечение льняным маслом рекомендуют при следующих состояниях:

• Повышенный холестерин (после курса приёма нормализуется, причём плохой становится ниже нормы, а хороший выше).
• Болезни сердца и сосудов, обусловленные атеросклерозом (уменьшаются жировые бляшки на стенках сосудов, в результате чего улучшается ток крови, дополнительно снижается её вязкость).
• Остеопороз (масло улучшает усвоение кальция, поступающего в организм из других источников).
• Предменструальный и климактерический синдромы (обеспечивает поступление в организм природных заменителей женских гормонов).
• Онкология (масло, как и семена, и мука, тормозит развитие раковых клеток).

Противопоказания

Льняное масло не имеет абсолютных запретов к применению. Единственное, на что нужно обязательно обращать внимание – индивидуальная непереносимость. В этом случае через некоторое время после приёма может появиться подташнивание, слабость, снизиться аппетит. В этом случае лечение придётся прекратить.

Тонкости приёма

Перед тем, как пить льняное масло, необходимо точно знать свой диагноз, чтобы провести корректировку длительности лечения, а также дозировки. Ниже рассмотрены некоторые рекомендации:

• Атеросклероз. Курс лечения 40-45 дней, далее перерыв на 1 месяц. Затем можно повторить. Дозировка – дважды в день во время еды по 1 ст. л. (замените им растительное подсолнечное масло в салатах).
• Заболевания сердца и сосудов. Курс лечения 40 дней, затем месяц перерыв и повтор. Дозировка – 1 ч. л. за 2 часа до ужина.
• Запор. Стандартная схема приёма, которая работает с обычным подсолнечным маслом – утром и вечером (натощак и после еды через 2-3 часа).
• Заболевания суставов. Втирать в больной сустав дважды в день. Для усиления эффекта можно сделать масляную вытяжку из лекарственных растений (сабельник). Для усиления эффекта допускается приём внутрь по схеме – 1 ст. л. перед сном через 2-3 часа после еды в течение 40 дней. Затем в суставы продолжать втирать, а приём внутрь прекратить на 1 месяц.
• Стоматит. Возьмите в рот глоток масла, подержите 5 минут, затем выплюньте. Курс лечения – до исчезновения воспаления.
• Долго незаживающие язвы и раны. Смочите льняную ткань в льняном масле, положите на рану, сверху прикройте пергаментной бумагой и забинтуйте. Снимите через несколько часов, остатки масла удалите салфеткой.

Зная, как принимать льняное семя, можно привести свой организм в порядок с минимальными финансовыми и физическими затратами. Все рецепты неоднократно опробованы больными и неизменно давали отличные результаты.

АВТОР СТАТЬИАЛЕКСЕЕВ
Сергей Семенович врач-паразитолог

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Как правильно принимать семена льна для очищения кишечника

Очищение организма

25.01.2018

2.7 тыс.

1.8 тыс.

6 мин.

Комплексное очищение начинается с кишечника, так как все токсины, аллергены и продукты распада должны выходить из организма самостоятельно, но это происходит не всегда.

В толстом кишечнике со временем начинает скапливаться большое количество грязи и гнилостных бактерий. К стенкам кишечника прилипают каловые массы, которые усложняют его работу.

Есть много способов очищения кишечника, но очистка с помощью семени льна — самая натуральная, бережная и эффективная.

Гадалка баба Нина: “Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…” Читать подробнее >>

Кишечник человека состоит из двух частей: толстого и тонкого отдела. Во время принятия пищи, содержащей большое количество воды, отходы продвигаются по кишечнику, не задерживаясь в тонком отделе. В толстом отделе вода начинает всасываться, и от этого формируются каловые массы.

У кишечника есть особенность — он имеет неровные стенки: у них есть складки, бороздки и углубления, куда откладываются выводимые отходы. Эти накопления слеживаются и со временем начинают отравлять организм. Часто это происходит у людей с нарушенным балансом микрофлоры кишечника.

Слизь семян оказывает антитоксический и абсорбирующий эффект, впитывает в себя токсины и шлаки и способствует дезинфицированию стенок кишечника. Каловые массы выходят естественным образом, слизь делает процедуру мягкой и, кроме того, защищает стенки кишечника от повреждений и предотвращает различного рода раздражения.

Зерна рекомендуется применять при колите, гастрите, бронхите, воспалительных процессах мочеполовой системы и для улучшения работы печени. Очищать кишечник нужно не всем людям, для этого должны иметься показания.

Общие признаки — запоры, метеоризм, частые головные боли, неприятный запах изо рта. Из косметических проблем — угри, прыщи, повышенная ломкость волос и воспалительные процессы кожи.

Со всеми этими заболеваниями связана работа кишечника.

Совет

В продаже встречаются белые и коричневые семечки льна. У них одинаковая форма и размер, отличие имеется в цвете и вкусе.

Светлые нежнее и мягче, содержат больше лигнанов и полифенолов — эти вещества полезны детям и женщинам. Добавляются в выпечку или кашу по специальной дозировке.

Однократная порция не должна превышать двух чайных ложек. Для очищения подойдет любой сорт, темный цвет используется чаще.

Есть несколько способов чистки кишечника: одни состоят только из семян, в другие включаются дополнительные компоненты. Каждый может подобрать себе подходящий способ в зависимости от цели и индивидуальной переносимости.

При проведении очищения кишечника следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• обязательное условие — выпивать два литра чистой воды в день, дополнительно употребляя отвар шиповника и травяные чаи;
• пройти весь курс очищения до конца, не прерывая его;
• исключить из рациона жирную пищу, мучное и алкоголь;
• не употреблять жареные блюда, а заменить их на тушеные, печеные или отварные;
• сахар заменить медом;
• заменить мясо на рыбу, а если нет возможности, то употреблять нежирное в отварном виде небольшими порциями;
• рацион должен быть натуральным, без фастфуда, копченостей и продуктов быстрого приготовления.

Можно употреблять хлеб с отрубями до двух кусочков в сутки.

Чтобы правильно принимать семена льна для очищения кишечника, нужно использовать перемолотые зерна. Они должны быть всегда свежими, заготавливать заранее их нельзя. Под воздействием света и кислорода они окисляются и могут нанести вред организму. Молотый лен добавляют в любые блюда. Можно употреблять до трех столовых ложек в день, курс применения составляет до одного месяца.

В домашних условиях делается настой: одна столовая ложка семян закладывается в термос и заливается стаканом кипятка, настаивается четыре часа или весь день. Лучше заливать их вечером и оставлять на ночь. Принимается средство вместе с семенами, не процеживая, на ночь. Принимать настой следует в течение двадцати дней, потом сделать месяц перерыв и можно повторить.

Есть и другой способ очистки с использованием семян. Залить тремя литрами кипятка 150 г семян, накрыть крышкой и укутать, настаивать от шести часов и более. Затем настой процедить, хранить следует в холодильнике. Принимать по одному стакану в теплом виде по 5—6 раз, в день нужно выпить один литр настоя. Курс приема — один месяц. Если вкус настоя неприятен, его можно заедать кусочком лимона.

Самый простой способ употребления семян льна состоит в следующем. С вечера нужно залить половину стакана семян льна прохладной водой и оставить до утра настаиваться.

Натощак утром следует выпить 300 мл горячей воды, через полчаса съесть семена, которые были подготовлены с вечера, — это завтрак. Добавлять во льняную массу ничего нельзя.

Следующий прием пищи или воды может быть только через четыре часа. Курс приема составляет один месяц.

Такое очищение оказывает более сильное очищение. У льняного семени есть много полезных свойств, а кефир восстанавливает баланс микрофлоры кишечника. Очищение проводится по схеме:

1. 1. Первая неделя: развести в 100 мл кефира одну десертную ложку молотого семени льна.
2. 2. Вторая неделя: в таком же количестве кефира разводится две десертные ложки.
3. 3. Третья неделя: теперь берется 150 мл кефира и добавляется три десертные ложки порошка.

Курс очищения можно продлить на неделю, если человек нуждается в более глубокой чистке и хорошо ее переносит. Дополнительная чистка применяется по схеме третьей недели. Напиток употребляется натощак утром за полчаса до легкого завтрака.

Такой рецепт называется сибирским, его рекомендуется принимать для похудения. Нужно перемолоть 100 г семян и залить нерафинированным подсолнечным маслом в объеме 250 мл. Поставить на неделю в темное место и перемешивать смесь каждый день.

Перед применением массу следует хорошо перемешать и пить три раза в день по одной столовой ложке за час до еды. Смесь не следует заедать или запивать. Если имеется заболевание холецистит, принимать следует во время еды. Курс проведения процедуры составляет десять дней.

Имеются противопоказания для этого метода чистки:

• гепатит;
• желчекаменная болезнь;
• панкреатит.

При этих заболеваниях очистка проводится настоем или отваром семян льна.

В области толстого кишечника практически у каждого человека присутствуют паразиты. Чтобы их вывести, необходимо употреблять семена льна с гвоздикой, смесь устраняет все виды паразитов. Схема приготовления лекарства:

• берутся семена льна и гвоздики в соотношении 10:1;
• компоненты размолоть в кофемолке;
• порошок принимать по 25 г, разделив его на две части (утром и вечером), три дня;
• потом делается перерыв в три дня и повторяется лечение;
• курс лечения по этой схеме проводится в течение месяца.

При внутренних паразитах и глистах семена можно принимать в целом виде. Желательно проводить лечение на начальной стадии поражения, утром и вечером употреблять по две столовые ложки семян.

Для устранения паразитов можно использовать кисель. Чтобы его приготовить нужно взять одну столовую ложку льна и перемолоть ее в кофемолке. Затем засыпать ее в емкость и залить 500 мл воды, варить в течение 20 минут. Кисель рекомендуется употреблять по половине стакана два раза в день до еды. Этим средством хорошо лечить желудок.

Льняное семя приносит большую пользу для организма, если его правильно использовать во время чистки и выполнять все рекомендации. Начинать необходимо с маленьких доз и следить за реакцией организма. Если она будет негативной, следует отказаться от его употребления. Имеются следующие противопоказания:

• аденома простаты;
• любое расстройство кишечника;
• сахарный диабет;
• индивидуальная непереносимость;
• миома, мастопатия и любые доброкачественные новообразования;
• мочекаменная болезнь;
• заболевания желудочно-кишечного тракта во время обострения.

Запрещается чистка кишечника в детском возрасте. Не рекомендуется во время беременности, так как семена льна усиливают моторику и могут вызвать понос, что в этом положении нежелательно.

Длительное употребление и большое количество принятого льна может вызвать отравление.

Результаты похудевших говорят о том, что применение семян льна снижает чувство голода, нормализует пищеварение, на лице и теле проходят прыщи, кожа становится гладкой, эластичной и упругой. Используя семена льна для похудения, за месяц можно скинуть до трех килограммов лишнего веса.

Семена льна для очищения кишечника: свойства, способы приёма, рецепты

Ежедневно человечек находится под негативным воздействием загрязненной атмосферы, синтетических продуктов и бытовой химии, а так же нерационального питания и вредных привычек.

Более всего, загрязнению подвержены органы системы пищеварения. При обилии шлаков, перегруженный кишечник не справляется со своей выделительной функцией, и количество органических отходов с каждым разом увеличивается. Это провоцирует интоксикацию кровяной системы.

Человек становится вялым, раздражительным, часто болеет простудными и вирусными инфекциями. Кроме этого, обостряются хронические заболевания, ухудшается здоровье волос и кожи, появляется лишний вес.

Обратите внимание

Очищение кишечника – необходимая профилактическая процедура для поддержания здоровья человека. Такая же значимая, как занятия спортом и здоровое питание.

Свободный от токсических соединений и скопившихся шлаков организм, бесперебойно функционирует, а благодаря высокому иммунитету, способен противостоять вирусам и бактериям.

Семя льна. Уникальные свойства и полезные составляющие

Для борьбы с отложениями шлаков в кишечнике, семя льна выбрано не случайно. Лен – натуральный природный продукт, обладающий множеством полезных для здоровья свойств, благодаря своему уникальному составу

• Семя льна содержит большое количество ненасыщенных жирных Омега-кислот. Лен помогает вывести из организма холестерин, эффективен в лечении атеросклероза
• В состав семени льна входят почти все витамины В-группы. Препятствует развитию авитаминоза, и стабилизируют работу нервной системы
• Семя богато минеральными веществами: кальций для костной системы, магний и калий для сердца, селен для стимуляции мозговой деятельности, а так же медь и фосфор
• Наличие лиганов в семени способствует выводу и профилактике паразитов в организме, а так же помогает в борьбе с вирусами и бактериями
• Льняное семя богато растворимой и нерастворимой клетчаткой, которая обладает сорбентирующими свойствами: связывает и выводит токсины и шлаки из кишечника
• Слизь, содержащаяся в семени оказывает смягчающее и противовоспалительное действие на органы желудочно-кишечного тракта
• Льняное семя обладает антигистаминными свойствами, и способно бороться с аллергенами в организме

Семя льна. Влияние на кишечник

Большинство отходов жизнедеятельности организма легко проходят по тонкому кишечнику вместе с водой. Скопление органического мусора происходит в толстом кишечнике, неровные стенки со множеством складок, в которых и оседают шлаки.

При попадании в кишечник, семя льна увеличивается в объеме и разглаживает толстую кишку изнутри, соскребая с ее стенок мусор. Клетчатка стимулирует кишечные сокращения, а слизь семени льна обладает адсорбирующим и слабительным эффектом.

Таким образом, накопленная грязь легко покидает кишечник.

Благодаря наличию всех этих свойств, лен и его производные (семя, масло, мука) активно используют для проведения лечебного и профилактического очищения кишечника. При употреблении семени льна улучшается перистальтика, проходят запоры, выходят шлаки, токсины и паразиты, нормализуется микрофлора пищеварительной системы. Семя оказывает действенную помощь в борьбе с лишним весом.

Семя льна. Рекомендации по подготовке к очищению кишечника

Для того, чтобы процедура очищения при помощи семени не стала для организма стрессовой, необходимо за неделю до предполагаемого очищения, внести следующие изменения в рацион:

• Отказаться от жирных сортов рыбы и мяса
• Не употреблять алкогольные и газированные напитки
• Исключить жареные блюда, изделия из сдобного теста, копчености и соления
• Не использовать острые приправы
• Ограничить сладости
• Ввести в рацион больше овощей и фруктов
• Ежедневно употреблять кисломолочные продукты
• Пить не менее 2-2,5 литров воды в сутки
• Отдать предпочтение зеленому и травяному чаю
• Стараться не принимать медикаменты.

Семя льна. Как принимать семя правильно

Существует несколько способов, как принимать льняное семя для чистки кишечника. Для них используется семя, перемолотое и неочищенное семя.

Способ №1. Необработанное семя льна

Льняное семя следует принимать в натуральном виде. Для этого его необходимо измельчить при помощи толкушки или кофемолки. Принимать 2-3 столовых ложки семени в день, запивая большим количеством воды. В таком варианте семя льна можно добавлять в суп, йогурт, кашу.

Способ №2. Варианты настоя льняного семени

• Утром заварить столовую ложку семени льна 250 мл кипятка. Настаивать в термосе до вечера. Принимать в течение трех недель перед сном. Семя не отфильтровывать
• Тремя литрами кипящей воды залить 150 гр.

  льняного семени, завернуть емкость в одеяло на ночь. Отфильтровать семя. Убрать в холодильник. Принимать по 1/2 стакана 8 раз в день за 30 минут до еды и в промежутках между принятием пищи. Перед употреблением настой следует подогреть.

  Курс очищения составляет месяц.

Способ №3. Льняной отвар

Пропорция семени льна и воды, такая же, как в предыдущем рецепте настоя. Смесь пропарить пару часов на водяной бане. Профильтровать. Хранить в холодильнике. Принимать семя в теплом виде. Пить перед каждым приемом пищи.

Способ №4. Кефир и семя для очищения кишечника

В диетологии большой популярностью пользуются диеты с применением кефира. Благодаря сочетанию льна и кефира можно очистить кишечник и сбросить лишний вес. Кефир обладает множеством свойств, положительно влияющих на организм:

• Безболезненно освобождает кишечник от отходов
• Восстанавливает и поддерживает микрофлору
• Способствует ускорению метаболизма
• Активизирует защитные силы организма

Для применения рецепта очистки кефиром и льном, семя необходимо измельчить до состояния муки. Можно приобрести в аптеке готовую муку, но она менее полезна, так как не содержит льняного масла, в отличие от семени, и имеет в составе меньше клетчатки.

Кефир следует покупать только свежий (в идеале – суточный). Более старый кефир может стать причиной запора. Смузи из льняного семени и кефира не имеет неприятного вкуса, легко пьется.

Очищение проводится на протяжении 21 дня, с еженедельным увеличением дозы семени льна:

• С 1-ого по 7-ой день: размолотое семя льна – 10 гр. на 100 мл кефира
• С 8-ого по 14-й день: льняное семя (молотое) – 20 гр., объем кефира остается прежним
• С 14-ого по 21-й день: семя льна — 30 гр., объем кефира увеличивается на 50 мл.

Коктейль из кефира и молотого льняного семени следует пить каждое утро за полчаса до завтрака. Кефир должен быть комнатной температуры. Закончив очистку семенем и кефиром, можно продолжать использовать смесь в качестве соуса для заправки салатов из свежих овощей, при этом кефир хорошо заменить на натуральный нежирный йогурт.

Способ №5. Льняное семя и масло

Особенность этого способа в том, что пить масло достаточно сложно. Если возникает рвотный рефлекс, целесообразным будет использовать более щадящий способ.
Масло имеет ярко выраженный слабительный эффект, и в сочетании с семенем льна, дает эффективные результаты в качестве очищающего средства.

Для приготовления средства потребуется 200 граммов льняного семени и пол литра хорошего неочищенного масла. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Принимать следует семя и масло вместе по 1-1,5 ст. ложки перед завтраком, обедом и ужином, в течение 10-14 дней.

Пить после этого жидкость и закусывать не рекомендуется.

Второй вариант очищения – употребление готового льняного масла, которое продается в аптеке. Пить его следует до завтрака и на ночь, ежедневно по ½ ст. ложке. Запивать горячей водой. Масло семени льна размягчает кишечное содержимое, и легко выводит его из кишечника. Пить не меньше двух месяцев. Таким маслом можно заправлять овощные салаты, заменив им подсолнечное или оливковое.

Способ №6. Фито сборы с семенем льна

• В состав сбора включаются: фенхель, семя льна и кориандр. Все компоненты берутся в равном объеме, перемешиваются.

  Чайную ложку сырья заварить стаканом кипятка, настоять пол часа, принимать перед едой на протяжении двух недель;

• Второй сбор состоит из семени льна и аптечной ромашки. По ложке каждого ингредиента залить водой.

  Проварить 5-7 минут. Настоять. Пить полученный отвар в течение дня. Принимать только в теплом виде.

Способ №7. Неочищенное льняное семя

На ночь залить 1/2 стакана семени водой на два пальца выше сырья. На утро эта смесь будет служить завтраком, перед приемом которого рекомендуется выпить небольшими глотками горячую воду (1 стакан). Добавлять сахар или соль нельзя. Принимать другую пищу разрешается не раньше, чем через 4 часа. Завтракать замоченным семенем следует на протяжении 30 дней.

Способ №8. Кисель

Сварить обычный ягодный кисель. Пока он не остыл добавить молотое семя льна из расчета 2 ст. ложки на стакан. Пить натощак утром, и перед отходом ко сну вечером. Ягоды для киселя не должны быть кислыми. Такое очищающий способ будет особенно эффективным при наличии гастрита.

Семена льна. Кулинарные рецепты, рекомендованные после очищения

После завершения очищения семенем льна, не лишним будет ввести этот продукт в постоянный рацион. Чтобы использовать семя в кулинарии, его необходимо предварительно измельчить в кофемолке. Сдабривать блюдо семенем стоит в конце приготовления:

• Cварить куриный бульон. Положить в него овощами: морковь, стебель сельдерея, болгарский перец. Для заправки пассировать лук и помидоры. В конце жарки овощей добавить специи и измельченное семя льна
• Перемолотое семя станет достойной добавкой в любой ягодный и фруктовый смузи. Вкус льна перебьют другие ингредиенты, а польза для организма останется неизменной

Семя льна продается в молотом виде, и в цельных зернах. Зерна имеют более короткий срок хранения. Это стоит учитывать при покупке семени льна для проведения долгосрочного очищения кишечника.

Применение настойки календулы — инструкция, полезные свойства

Настойка календулы на спирту — от чего помогает?

От чего помогает настойка календулы? Познакомимся поближе с этим лекарственным цветком, который в народе еще называют ноготками.

Это популярное народное средство многие используют в быту как природный антисептик, но полный перечень проблем, с которыми помогает справиться спиртовая настойка, известен не каждому.

Надеемся, статья поможет вам раскрыть новые грани этого уникального лекарственного растения.

Полезные свойства календулы на спирту

Календула – яркий представитель семейства астровых. Светолюбивый цветок, пропитанный энергией солнца. Во всех частях растения в той или иной степени содержатся полезные вещества, но основная лекарственная мощь концентрируется в желто-оранжевых соцветиях корзинках.

В составе цветков содержатся каротиноиды и флавоноиды. Именно эти группы веществ представляют наибольший интерес.

Совокупное действие этих химических соединений определяет основные свойства настойки ноготков:

• антисептическое (антибактериальное и противовирусное);
• противовоспалительное;
• регенерирующее.

Спиртовая настойка имеет широкий спектр применения. Она употребляется как внутрь, так и наружно.

Лекарство пьют во время лечения болезней ЖКТ и печени

1. Календула расслабляет гладкомышечные полые органы (желудок, кишечник).
2. Уменьшает воспаление.
3. Понижает кислотность пищеварительного сока.

4. Способствует созданию менее агрессивной среды, в которой быстрее затягиваются язвы и эрозии.

При приеме настойки внутрь расслабляются сфинктеры желчевыводящих путей и повышается секреторная активность печени.

Ускоряется поступление желчи в двенадцатиперстную кишку и улучшается переваривание пищи.

Вещества, содержащиеся в ноготках, поражают бактерии, вызывающие воспаление на коже и слизистых. В медицинских экспериментах отмечена активность календулы в отношении вирусов герпеса и некоторых штаммов гриппа.

Кроме того, календула способствует эпителизации тканей, быстрому зарастанию ран с образованием более нежного рубца, а потому разбавленным средством обрабатывают порезы, ожоги, гнойники. В качестве полосканий настойку используют в комплексной терапии заболеваний горла и ротовой полости.

При воспалении прямой кишки и гинекологических проблемах проводят орошения.

От чего помогает?

Благодаря своим широко спектральным антибактериальным и регенерирующим способностям, настойка ноготков хорошо справляется со специфическими проблемами.

От прыщей

Лекарственная форма зарекомендовала себя в качестве эффективного средства для борьбы с акне. Спиртовая настойка для лица используется в приготовлении низко концентрированных очищающих лосьонов. Препарат с высокой долей спирта можно применять исключительно для точечного нанесения.

Настойка бьет по двум фронтам: убивает бактерии, вызывающие воспалительный процесс (календула особенно активна в отношении стрептококков и стафилококков) и способствует заживлению ранки, образовавшейся после появления прыща.

Обратите внимание

Концентрированная настойка – средство для разового использования. Точечное нанесение способствует быстрому подсушиванию прыщика. Разведенный препарат или лосьон используется для длительного лечения. Он медленно, но эффективно очищает кожу.

Средства с календулой освобождают поры от секрета сальных желез. Настойки и лосьоны с экстрактом этого растения лучше использовать обладателям жирной кожи.

При гинекологических проблемах

Настойка ноготков, разведенная кипяченой водой, помогает при лечении наружных гинекологических проблем, сопровождающихся воспалительным процессом. При кольпитах, вагинитах, молочнице, эрозиях шейки матки, зуде и жжении неясного происхождения проводят курсовые спринцевания.

Для приготовления лечебного средства настойку на спирту сильно разводят кипяченой водой. Низкая концентрация оказывает хороший заживляющий и антибактериальный эффект. Применение настойки в неразбавленном виде недопустимо. Доля спирта должна быть снижена до минимума, иначе можно получить химический ожог.

Для пользы волос

Календула – распространенный косметический компонент. Она благоприятно действует на волосы и кожу головы. Каротиноиды влияют как на корни, так и на всю структуру стержня. Календула возвращает волосам блеск и эластичность.

Настойка из цветка в разбавленном виде используется для ополаскиваний, которые оказывают следующее воздействие:

• успокаивают зудящую кожу;
• избавляют от перхоти;
• устраняют излишки сальных выделений;
• нормализуют секреторную деятельность желез.

Разбавленная настойка спасает даже от облысения. Она укрепляет корни волос и пробуждает спящие луковицы. Календула и средства на ее основе желательно использовать обладателям жирной кожи головы.

При простуде и кашле

Вещества, содержащиеся в календуле, подавляют жизнедеятельность вируса гриппа, купируют воспаление в легких и бронхах, помогают слизистой дыхательных органов восстановиться после перенесенного заболевания.

Каротиноиды в системе обмена веществ превращаются в витамин А, который поддерживает иммунитет и повышает устойчивость организма к неблагоприятным факторам. При гриппе и простудах полезно принимать разведенную водой настойку календулы перорально.

При кашле это же средство в разбавленном виде используют для ингаляций. Вдыхание паров календулы улучшает отхождение мокроты, облегчает состояние больного и приводит к скорейшему выздоровлению.

При болезни глаз

Разбавленная настойка используется в лечении блефарита и конъюнктивита. Глаза промывают до нескольких раз в день. Лечение сопровождается прикладыванием примочек.

Календула выступает как в качестве антибактериального средства, так и в образе стимулятора регенерации тканей. Лекарство напитывает роговицу витаминами, поддерживает ее защитные силы и способствует скорейшему восстановлению.

Как правильно принимать настойку календулы?

Из-за присутствия спирта внутрь настойка календулы показана только взрослым. Она принимается для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и в качестве желчегонного.

Настойку разбавляют в половине стакана кипяченой воды. При язве желудка добавляют 20 капель, для стимуляции секреторной деятельности печени – 15 капель. Лекарство выпивают перед едой. Количество приемов и продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания. В среднем настойку употребляют 2-3 раза в сутки на протяжении 10-14 дней.

Самые эффективные народные рецепты

1. Избавиться от симптомов кольпита и вагинита можно с помощью спринцевания слабым раствором настойки. Для приготовления лекарственного средства на литр остывшей кипяченой воды берут чайную ложку спиртовой настойки. Спринцуются каждый вечер после подмывания на протяжении 10 дней.

   Чтобы избежать неприятных последствий, лучше не превышать дозировку и перед началом проведения процедур проконсультироваться с врачом.

2. Ангина легко поддается лечению с помощью полосканий. Столовая ложка настойки календулы растворяется в стакане чуть теплой кипяченой воды. Полученным средством полощут горло до 5 раз в сутки.

3. Гнойную ангину лечат неразбавленной настойкой. В ней смачивают ватную палочку, концом которой протирают воспаленные миндалины. Обработку так же производят до 5 раз в сутки. В обоих случаях после процедуры необходимо воздержаться от приема еды и воды в течение 20 минут.
4. Маски для лица с настойкой календулы подходят для жирной кожи.

   Они сужают поры, выравнивают цвет, избавляют от камедонов, очищают лицо от угревой сыпи и убирают красноту. Для приготовления такого средства необходимо взять: муку, в качестве основы в количестве 2 столовых ложек; сок алоэ (10 г); настойку календулы (10 г). К полученной смеси добавляют фильтрованную воду в количестве, необходимом для разведения средства до сметанообразной консистенции.

   Маску выдерживают на лице 10-15 минут и смывают чистой водой. Подобную ухаживающую процедуру повторяют два раза в неделю на протяжении месяца.

5. Мультиполезная маска для волос служит для избавления от перхоти, эффективна против облысения и используется для стимуляции спящих волосяных луковиц.

   Она приготавливается из одного яичного желтка, 50 мл репейного масла и чайной ложки настойки календулы. Активные компоненты перетираются в однородную массу, наносятся на корни и выдерживаются под пленкой в течение 20-30 минут. Маска смывается обычным способом. Регулярный уход, повторяющийся два раза в неделю, приносит видимые результаты уже к концу первого месяца.

6. Лекарственными компрессами лечат глаза при конъюнктивите. Для приготовления раствора в половину литра чистой воды наливают чайную ложку спиртовой настойки и в полученном средстве смачивают марлю или бинт. Компрессы прикладывают на несколько минут до 5 раз в день.

Приготовление настойки на спирту в домашних условиях

Сбором лекарственного сырья занимаются в течение всего периода цветения календулы. Для приготовления настойки собирают корзинки, которые уже полностью раскрылись, но еще не начали увядать. Стебель срезают на расстоянии 3 см от основания цветка.

Растительное сырье укладывают в чистую банку и заливают медицинским спиртом либо водкой. На одну часть соцветий берут 10 частей извлекателя.

Емкость с лекарством убирают в шкаф. Спустя 2-3 недели настойку следует отфильтровать и перелить в темную бутылку. Ее можно хранить при комнатной температуре на протяжении 2 лет.

Противопоказания к использованию

Настойка календулы – безопасное средство, которое практически неспособно нанести вред. Из-за содержания алкоголя лекарство может назначаться внутрь исключительно взрослым.

Однако детям подходят наружные формы применения. К примеру, настойка календулы от прыщей, дерматита и аллергических высыпаний может использоваться и в раннем возрасте.

Строгим противопоказанием является лишь индивидуальная непереносимость.

Богатство природы исчисляется тысячами возможностей. Календула – один из ее бесценных даров. Оранжевый цветок не только способен поправить здоровье, но и прекрасно поддерживает красоту кожи и волос.

Инструкция по применению настойки календулы, рецепт лекарства, противопоказания

В статье обсуждаем настойку календулы — инструкцию по применению препарата. Вы узнаете химический состав средства и для чего применяется настойка календулы.

Мы расскажем, как с ее помощью лечить ангину, боль в ухе, ОРВИ, болезни сердца, заболевания глаз, полости рта и желудочно-кишечного тракта.

Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настойку календулы в домашних условиях, а также маски для кожи и волос на ее основе.

Состав настойки календулы:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• калий;
• кальций;
• магний;
• медь;
• тритерпеноиды;
• каротиноиды;
• флавоноиды;
• кумарины;
• органические кислоты;
• спирт 70%.

Полезные свойства и показания к применению

Настойка календулы — антисептическое средство, которое используют для дезинфекции ран и слизистых оболочек. Рассмотрим, для чего можно применять настойку календулы.

Настойка календулы полезна для здоровьяСредство оказывает противовоспалительное действие, препятствует распространению стафилококков и стрептококков в поврежденных слоях эпидермиса и способствует регенерации тканей.

Настойку используют для обработки ран, ожогов и обморожений. Она дезинфицирует и устраняет аллергическую, вирусную или инфекционную сыпь.

Настойка календулы оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие при тонзиллите, ларингите, фарингите.

Средство используют для полоскания горла.

Настойка календулы получила применение в стоматологии. Она устраняет воспалительные процессы в полости рта и заживляет десны при пародонтите, стоматите и гингивите.

Средство используют для лечения вагинита и заболеваний мочеполовой системы. С помощью раствора настойки календулы делают спринцевания.

Настойка календулы оказывает желчегонное и спазмолитическое действия. Она нормализует работу желчевыводящих путей, желчного пузыря и печени. Ее принимают при холецистите, холангите, гастрите и язве желудка.

От чего помогает настойка календулы

Настойку календулы используют для прижиганий, протираний, примочек, полосканий, спринцеваний и постановки тампонов. Средство в чистом виде подходит для наружного применения, например, обработки ран. Во всех остальных случаях препарат разводят водой. Рассмотрим подробнее, от чего помогает настойка календулы на спирту.

Настойка календулы при ангине

Настойка календулы эффективно устраняет очаг инфекции при ангине. Средство используют для полоскания горла. Для этого 1 столовую ложку спиртовой настойки календулы разводят в стакане воды. Полученным раствором полощут горло 5−6 раз в день.

Для лечения гнойной ангины настойку не разбавляют. В ней смачивают ватную палочку и обрабатывают воспаленные миндалины до 5 раз в сутки. После процедуры следует воздержаться от приема пищи и жидкости на 20−30 минут.

Настойка календулы при боли в ухе

Настойку календулы используют для лечения отита. Средство устраняет возбудителей инфекции и уменьшает область воспаления. Перед применением спиртовую настойку разбавляют водой в пропорции 1:1.

При отите среднего уха полученный раствор закапывают в нос по 1−2 капли в каждую ноздрю. Для лечения наружной формы отита используют турунды и компрессы с разбавленной настойкой календулы. Турунды пропитывают в средстве, вставляют их в ушной проход и оставляют на всю ночь. Прогревающие компрессы делают 2−3 раза в день.

Настойка календулы при простуде ОРЗ и ОРВИ

Настойку календулы применяют для лечения ОРЗ и ОРВИ. При первых признаках простуды готовят раствор — 3 капли средства на 50 мл воды и с его помощью полощут горло. При насморке раствор закапывают в нос по 1 капле.

Обработать сыпь при ветрянке

Настойку календулы используют для прижигания пузырьков при ветрянке. Процедуру проводят дважды в день — утром и вечером. Это позволяет уменьшить зуд и жжение и предотвращает от попадания патогенных бактерий и распространения инфекции к другим людям.

Календула при болезнях глаз

Настойку календулы используют для лечения заболеваний глаз: конъюнктивита, блефарита. Одну чайную ложку средства растворяют в 500 мл воды. Полученный раствор используют для промывания глаз и примочек. Процедуры проводят каждые 2−3 часа. Настойка календулы обеспечивает необходимое питание тканей глаз и значительно улучшает зрение.

Дезинфекция ротовой полости

Настойку календулы используют в стоматологии. С ее помощью устраняют неприятный запах изо рта, воспаления десен и околозубных тканей. Для полоскания готовят раствор из спиртовой настойки и воды в соотношении 1:1. Ежедневное полоскание полости рта этим средством предупреждает образование кариеса. Для прижигания язвочек при стоматите используют неразведенное средство.

Настойка календулы при болезнях сердца

Настойку календулы применяют для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Она нормализует сердечный ритм, укрепляет сердечную мышцу и очищает сосуды. Принимают по 30 капель средства 3 раза в сутки на протяжении месяца. При регулярном приеме пропадает головная боль, повышается работоспособность.

Настойка календулы для желудка

Настойку календулы применяют внутрь для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Средство лечит гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтерит. Настойка оказывает вяжущее, антисептическое и заживляющее действия. Перед приемом средство разбавляют водой в соотношении 1:1.

Настойка календулы в косметологии

Настойку календулы используют в косметологииКалендула на спирту применение получила в косметологии для ухода за кожей и волосами. Средство используют в качестве компонента для масок, примочек и компрессов. Рассмотрим подробнее, для чего нужна настойка календулы в косметологии.

Настойка календулы в масках для лица

Спиртовая настойка календулы подходит для проблемной и жирной кожи. Средство сужает поры и снижает выработку кожного сала. Его используют для точечного прижигания прыщей и протирания кожи. Рассмотрим рецепт маски для лица.

Ингредиенты:

1. Настойка календулы — 10 мл.
2. Сок алоэ — 10 мл.
3. Мука — 2 столовые ложки.
4. Вода — 100 мл.

Как приготовить: Смешайте все ингредиенты до консистенции кашицы.

Как использовать: Распределите маску по влажной коже лица массажными движениями. Спустя 10 минут смойте средство теплой водой.

Результат: Маска очищает и сужает поры, устраняет воспаления и дезинфицирует кожу. Обладательницам сухого типа кожи следует воздержаться от использования маски, чтобы не спровоцировать шелушение.

Для здоровья волос и от перхоти

Настойка календулы стимулирует рост волос, устраняет жирный блеск и лечит кожу головы от перхоти. Средство втирают в кожу головы в чистом виде или добавляют в маски для волос.

Ингредиенты:

1. Настойка календулы — 10 мл.
2. Репейное масло — 50 мл.
3. Яичный желток — 1 шт.

Как приготовить: Подогрейте на водяной бане репейное масло до температуры 37 градусов, снимите с огня, вмешайте в него яичный желток. Добавьте настойку календулы и перемешайте до однородной массы.

Как использовать: Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Оберните голову полотенцем. Через 30 минут смойте средство с помощью обычного шампуня. Повторяйте процедуру через день в течение 1 месяца. При необходимости повторного курса сделайте перерыв на 4 недели.

Результат: Маска снижает жирность кожи головы и устраняет перхоть.

Подробнее о применении настойки календулы в косметологии смотрите в видео:

Можно ли пить настойку календулы

Настойку календулы употребляют внутрь для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Средство используют только для лечения взрослых.

При язвенной болезни назначают 20−30 капель настойки 2 раза в сутки. Для стимуляции желчевыводящих протоков — по 15 капель 3 раза в день. Перед приемом средство разбавляют в 100 мл воды.

Настойка календулы для женщин

Настойку календулы применяют для лечения гинекологических заболеваний. Ее используют для спринцевания и примочек в разбавленном виде. Средство избавляет от зуда и жжения, снимает воспаление и уничтожает болезнетворные бактерии в области женских половых органов.

В инструкции по применению настойки календулы указано, что для приготовления раствора необходимо развести 5 капель средства в 1 литре воды. Полученное средство используют для спринцевания.

Перед началом лечения с помощью настойки календулы проконсультируйтесь со специалистом. Спринцевания с раствором настойки противопоказаны после родов, абортов и в период беременности.

Как сделать настойку календулы в домашних условиях

Настойку календулы можно приготовить домаНастойку календулы можно приобрести в любой аптеке или приготовить в домашних условиях. Цветки календулы настаивают на водке или разбавленном спирте в соотношении 1:1. Рассмотрим рецепт на основе водки.

Ингредиенты:

1. Цветки календулы — 4 столовые ложки.
2. Водка — 250 мл.

Как приготовить: Измельчите цветки календулы, засыпьте их в стеклянную банку, залейте водкой и плотно закройте крышкой. Настаивайте средство при комнатной температуре в течение 1 недели. Готовое средство процедите и храните в холодильнике.

Как использовать: Разбавьте 20−30 капель настойки в 100 мл кипяченой воды и принимайте раствор дважды в день.

Результат: Спиртовой раствор календулы эффективен при колитах, воспалительных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. Оказывает желчегонное действие.

Другие формы настойки календулы

В аптеке можно приобрести не только спиртовую настойку календулы, но и другие лекарственные формы, например, раствор календулы и ее экстракт. Эти средства обладают схожим спектром полезных действий и областью применения.

Раствор календулы

Спиртовая настойка календулы в чистом виде подходит только для наружного применения. Для приема внутрь ее разбавляют водой и получают раствор календулы. Средство используют для спринцеваний, примочек, полосканий горла и полости рта.

Экстракт календулы

Экстракт календулы — оранжевый порошок с горьковато-травянистым вкусом. Перед применением его растворяют в воде. Средство используют в качестве антимикробного и ранозаживляющего препарата.

Экстракт календулы широко применяют в косметологии. Его добавляют в кремы, лосьоны, бальзамы, гели и делают с ним травяные ванны, растворяя 10 гр. порошка в наполненной ванне. Такая процедура смягчает и увлажняет кожу, придает ей эластичность.

Противопоказания

Настойка календулы — противопоказания:

• период беременности и кормления грудью;
• детский возраст до 12 лет;
• пониженное артериальное давление;
• острая фаза желудочно-кишечных заболеваний;
• индивидуальная непереносимость.

Что запомнить

1. Настойка календулы — антисептическое средство, которое используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, органов зрения и кожи.
2. Средство оказывает противовоспалительное, успокаивающее, дезинфицирующее и ранозаживляющее действия.
3. Не следует употреблять настойку календулы в сочетании с седативными препаратами, так как она значительно усиливает их действие.

Спиртовая настойка календулы: инструкция по применению внутрь и наружно

Всех снова рада приветствовать у себя на блоге! Живет в моей аптечке домашней чудесное средство от всех болезней. Догадались, наверное, уже по названию статьи, что это – настойка календулы, инструкция по применению которой проста до смешного.

Но, несмотря на всю простоту, использовать её можно при решении стольких проблем, что не уважать народное лекарство просто неприлично. Поделюсь с вами некоторыми секретами применения этого средства.

Состав и показания к применению

Спиртовая настойка на цветках календулы — это не какое-то сомнительной эффективности средство, а вполне признанное медициной и свободно продающееся в аптеках. Обычно, это маленькая бутылочка в 40—50 мл из тёмно-коричневого или зелёного стекла, иногда, для удобства, даже с пипеткой.

Отпускается из аптек без рецепта и маркируется как антисептический и противовоспалительный препарат растительного происхождения. Цена смешная — рублей 15—20, хотя можно встретить и дороже. В аптеке, кстати, с календулой продают не только настойку, но и масло и, даже мазь.

Инструкция по применению настойки календулы гласит, что применять ее надо при таких состояниях:

• порезы, ожоги, гнойные раны;
• ангины и прочие воспалительные процессы в горле;
• воспаления, язвы на слизистых полости рта.

Кроме того, календула (или, как её ещё называют, ноготки) оказывает успокаивающий эффект, снимает возбуждение, а также уничтожает стафилококки, стрептококки и другие, менее опасные бактерии.

В общем, ну очень полезный цветок!

Стоп! Мы своих детей так кашей кормим: «Ешь, она полезна!», а нам подавай факты. Чему обязана настойка своими качествами?

А весь секрет в составе. В цветках описываемого растения обнаружены такие вещества:

• каротин (да-да, тот, что в моркови), необходимый для производства витамина А;
• стерины — вещества, похожие на холестерин настолько, что даже кишечник не понимает разницы и всасывает одно вместо другого;
• тритерпеноиды, которые и являются основой противовоспалительного эффекта календулы. Один из них даже способствует заживлению язв и назван календулозидом;
• кумарины, вещества, купирующие воспалительные процессы;
• флавоноиды являются природными спазмолитиками и антиоксидантами, а также действуют, как желчегонное.

Кроме того, в цветках календулы содержатся цинк, магний, медь, калий, кальций, селен (такой важный для женского здоровья) и другие микроэлементы.

Используют средство обычно, разводя в воде, но для решения дерматологических проблем, например, от прыщей, допустимо применять её и в чистом виде.

Полезные свойства календулы широко применяются как в медицине, так и в косметологии, она полезна как для детей, так и для взрослых. Необходимо лишь знать правила и противопоказания к применению. Подробнее читайте здесь: Полезные свойства календулы

Готовим настойку в домашних условиях

Настоять календулу на спирту можно и самостоятельно, ведь у многих на дачах такие кустики растут просто для красоты.

Срежьте те цветы, которые только распустились — в старых уже не так ярко выражены полезные качества, а бутоны ещё не налились солнышком.

Листья и стебли лекарственного растения вам не понадобятся, оставьте их, чтобы календула зацвела снова. Это случится, уже спустя несколько дней, и будет радовать вас аж до середины осени.

Важно

Свой урожай разложите как можно более тонким слоем на бумаге или чистой ткани в сухом проветриваемом помещении. В процессе сушки периодически перемешивайте бутоны. Чтобы понять, достаточно ли они просушились, легонько нажмите на одно из соцветий. Если рассыпается — можно собирать.

Хранить в сухом виде траву допустимо до двух лет, потом лучше не использовать. Хорошо, чтобы сухой сбор лежал в тканевом мешке там, где не слишком жарко и отсутствует доступ влаги.

Способ приготовления очень прост:

1. Возьмите одну—две столовые ложки перемолотых соцветий-солнышек и залейте одним стаканом хорошей водки. Для приготовления средства обязательно используйте только чистый продукт, не крашенный никакими, даже очень вкусными, добавками. А еще лучше взять медицинский спирт и развести его дистиллированной водой в пропорции 1:1. Главное, лейте спирт в воду, а не наоборот.
2. Взболтайте фито-коктейль и перелейте в посуду из тёмного стекла (винная бутылка, аптечный флакон, ёмкость из-под оливкового масла и т. д.).
3. Оставьте в месте без доступа света на неделю, но не забывайте иногда взбалтывать средство.
4. Готовая настойка окрасится в жёлтый цвет, процедите её и после, используйте по назначению.

Полученное средство сохраняет свойства долго, главное, не оставляйте его в прямом контакте с солнечными лучами. Посмотрите видео инструкцию по приготовлению настойки:

Когда пригодится настойка календулы

Кроме официальных показаний, которые сухо описаны на аптечной упаковке, настоянные на спирту ноготки можно использовать для лечения или облегчения таких состояний:

• Повышенное давление (гипертония);
• Некоторые недуги сердечной мышцы (например, тахикардия);
• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта: при панкреатите, гастрите, язвах в желудке и кишечнике, гиперкинетике жёлчного пузыря;
• Гинекологические болезни — от молочницы до миом матки и трихомониаза;
• Дерматологические проблемы: прыщи, фурункулы, бородавки и все их друзья-товарищи.

Описываемый препарат в составе смесей с другими травами используют при анемии, отёках, заболеваниях ЛОР-органов. Я даже не единожды слышала, что употребление средств на основе календулы улучшает эффект лучевой терапии в лечении онкологии. Не буду ничего утверждать по этому поводу, но приведу несколько проверенных рецептов, которые можно без опасений применять дома.

Заболевания ЛОР-органов

1. При ангине хорошо делать полоскание горла настойкой ноготков. Для этого разведите чайную ложку жидкости в стакане воды и тщательно полощите воспалившиеся участки утром и вечером. Можно добавить ещё одно полоскание днём.

2. При наружном отите закапывайте целебный раствор по паре капель в воспалённое ухо трижды в течение суток до стихания симптомов. Если воспалено внутреннее ухо, то можно приложить компресс вокруг уха, но не на него.

   Для ушей будет лучше, если вы не станете сразу капать средство внутрь, начните с втирания раствора массажными движениями.

При простуде

Применяют солнечного цвета жидкость и от кашля. Для этого, если мучает непродуктивный кашель, можно 10 капель раствора подержать под языком, пока приступ не пройдёт. Для детей в такой ситуации лучше использовать крепкий водный настой, который нанесён на кусочек сахара.

Аккуратно можно для этих же целей делать и ингаляции, разводя настойку в физрастворе (пропорция 1 к 40). Не прибегайте к такому методу при высокой температуре и хронических недугах сердечно-сосудистой системы.

Применение в стоматологии

При стоматите, гингивите, для лечения заболеваний дёсен можно развести чайную ложку спиртового средства в половине стакана чистой воды и полоскать дёсны по нескольку раз в сутки. Отдельные язвочки во рту можно прижигать ушной палочкой, смоченной в лечебной жидкости.

Повышенное давление и болезни сердца

1. От давления принимайте обычную аптечную настойку календулы по 40 капель, разведя в воде, трижды в сутки. Средство от гипертонии принимают не однажды, когда тонометр зашкалило, а курсом в 1 месяц.

   В результате не только давление возвращается в пределы нормы, но снижается интенсивность головных болей, улучшается работоспособность.

2. Аритмия. Может быть использовано описываемое средство для облегчения и этого состояния.

   Капните 20 капель рыжего раствора на кусочек сахара и принимайте через пару часов после приема пищи.

3. Тонус сосудов и стимулирование сердечной мышцы. С помощью солнечных цветов, настоянных на спирту, можно нормализовать работу сердечной мышцы.

   Для этого принимайте аптечную настойку по 50 капель каждый раз перед приёмом пищи (до 4 раз).

4. От отёков, вызванных сердечными заболеваниями, такое средство тоже поможет.

Заболевания органов пищеварения

1. Дискинезия желчевыводящих путей может быть облегчена календулой, благодаря её спазмолитическому и желчегонному свойствам. Для этого после еды ежедневно выпивайте по 20 капель настойки, перед этим разведя их в 100 мл воды.

2. При холецистите принимайте средство сначала в такой же дозировке, но постепенно увеличивайте её, доводя до столовой ложки.
3. Желтуха. В качестве дополнительной терапии можно употреблять по 30 капель средства в сутки, равномерно увеличивая разовую дозу до чайной ложки. Пейте лекарство до 4-х раз в сутки.

4. Для желудка и кишечника благотворно действует употребление 20-30 капель настойки, разбавленных в небольшом количестве воды. Принимать достаточно два раза в день.
5. При геморрое ноготки-солнышки тоже придутся кстати.

   Чтобы унять неприятные ощущения и уничтожить бактерии на деликатном месте, потребуется готовую настойку ввести в обычное сливочное масло и массажными движениями смазывать полученной мазью воспалённые узлы единожды в сутки.

Для глаз – наружно и… внутрь

1. При возникновении ячменя или конъюнктивита тоже можно использовать ноготки на спирту. Для этого концентрированную настойку разводят водой, соблюдая пропорцию 1 к 10, и наносят в качестве компрессов. Чтобы не обжечь чувствительную кожу века, не держите средство на нём долго.
2. Для улучшения зрения используют настойку из календулы и аира.

   Половиной литра спирта заливаются указанные травы, взятые по паре столовых ложек. Настаивается коктейль две недели, потом процеживается. Средство, в противовес ожиданиям, не для наружного применения, а для употребления внутрь. Пьётся курсами по чайной ложке трижды на протяжении дня до еды, пока бутылочка не закончится. Через месяц перерыва курс повторяют.

Решение женских проблем

В гинекологии обсуждаемое нами сегодня средство используют очень широко для спринцевания при различных заболеваниях. Но я бы рекомендовала, перед тем как вводить внутрь какой-либо из указанных ниже растворов, проконсультироваться с врачом.

1. При эрозии разрешено делать спринцевания, растворив чайную ложку оранжевой жидкости в стакане воды. По отзывам в Сети, такое средство очень действенно и иногда даже помогает предотвратить прижигания.
2. При молочнице, белях, язвочках и эрозии в том числе, можно смешать в отдельной плошке в равных пропорциях календулу с экстрактом прополиса, а затем чайную ложку полученного коктейля развести в 250 мл подогретой воды. Такие процедуры допустимо делать не более недели.

Использование в косметологии

1. Для очищения лица от прыщей можно применять настойку из аптеки или приготовленную самостоятельно, главное, и одно, и другое применять аккуратно на чувствительной коже — спирт её очень сушит. Можно наносить средство точечно, как будто прижигая воспалённые места.

   Если кожу после такой процедуры уж очень жжёт, то лучше развести спиртовой раствор водой и заморозить. Ледяными кубиками можно протирать всё лицо или только проблемные участки.

2. От купероза (капиллярная сеточка на лице) регулярное проведение таких же манипуляций, пойдет только на пользу.

3. Для проблемной кожи с множественными высыпаниями можно сделать лечебный коктейль по такому рецепту: 50 грамм ноготков, настоянных на спирту, смешайте с двумя ложками воды и ложкой борной кислоты, введите 3 мл глицерина. Протирайте лицо ватным тампоном, смоченном в таком лосьоне, раз в два дня.

При повреждении кожных покровов

1. На раны, небольшие ссадины, трещинки можно наносить ватным тампоном разведённую в воде настойку. Лучше не оставлять средство на открытых ранках, а промывать их её слабым раствором.
2. При ожогах, и для глубоких трещин, ран, лучше использовать промышленное масло календулы или масляную настойку собственного приготовления.

3. От бородавок поможет крепкая настойка, применяемая в чистом виде. Смазывайте ею новообразования на коже несколько раз в день. Аналогичным же способом получится избавиться и от экземы, только в этом случае нужно действовать очень аккуратно, потому что экзема довольно коварное заболевание. Пробуйте средство сначала на маленьком участке.

   Если переживаете, то лучше приготовьте отвар и сделайте тёплую ванночку.

Для красоты волос

Отвары солнечных цветов добавляют в шампуни и используют в качестве ополаскивателя. А вот для жирных волос и при перхоти применяют спиртовой раствор. Его смешивают с касторовым маслом в одинаковых пропорциях и, массируя, втирают в кожу голову и распределяют по волосам. После, смывают.

Знаю, что календула используется и как мочегонное средство, способствуя выведению токсинов, что приходится кстати при лечении артритов и подагры.

Не правда ли, спектр применения более чем широк? А ведь ещё есть водная настойка, которая применяется там, где агрессивная спиртовая будет неуместна. Такие настои можно даже добавлять в ванночки для купания новорождённых — они уничтожают патогенные микроорганизмы, улучшают циркуляцию крови, успокаивают, и малыш после таких процедур спит крепко.

Осторожно, есть противопоказания

Несмотря на то, что обсуждаемое средство совершенно натуральное, у него есть и противопоказания. Кроме того, не забывайте, что сама по себе настойка на спирту, тоже накладывает некоторые ограничения на употребление.

Не прибегайте к лечению этим раствором в таких случаях:

• Если знаете об индивидуальной высокой чувствительности к компонентам. Если не знаете, то предварительно проведите аллерго-тест.
• Астма тоже является противопоказанием к употреблению средств на основе обсуждаемых лекарственных цветов.
• Календула запрещена к приёму людям с пониженным давлением (гипотонией).
• Учитывая большой процент содержания спирта, воздержитесь от употребления средства при беременности, в период кормления малыша грудным молоком. Лучше не давать его и детям, не достигшим 12 лет. Да и саму календулу в любом виде специалисты в народной медицине не рекомендуют применять детям и беременным.
• Людям с пониженной сердечной сократимостью (брадикардией) надо воздержаться от применения настойки.
• Обострения заболеваний органов ЖКТ также является противопоказанием к приёму средства.
• Если вы уже применяете какие-то седативные препараты, то употребление календулы любым способом будет излишним.

Ох, разошлась я сегодня, пост получился просто огромный! Надеюсь, вы не заблудитесь в информации? А может быть, вы знаете, как и для чего ещё можно использовать ноготки на спирту? В таком случае, поделитесь в комментариях своими инструкциями по применению настойки календулы, а я с удовольствием добавлю их в свою копилку.

Если вам понравилась статья, рекомендуйте её друзьям и приглашайте их ко мне в гости. А пока я откланиваюсь, до встречи!

Настойка календулы: свойства и применение в домашних условиях

Это популярное и широко распространенное в нашей местности однолетнее растение с небольшими яркими желто-оранжевыми цветами, украшающими клумбы и цветники. В народе оно называется ноготками.

Цветет с конца мая по октябрь. С давних времен календула использовалась как лекарство – сначала в народной, а теперь и в традиционной медицине.

Она является незаменимым ингредиентом травяных сборов для исцеления большого количества недугов.

Настойка календулы: показания к применению

В косметических и лечебных целях используются цветы ноготков. Из них готовят напары и настойки.

Напар: 40 г высушенных соцветий запаривают 1 л крутого кипятка на всю ночь, плотно закрыв крышкой.

Настойка: доступна как в аптечных киосках, так и готовится самостоятельно из свежих цветов, настаиваемых на спирту (20 г цветов на 100 мл спирта, 70°) в течение двух недель в темноте, с периодическими взбалтываниями, в заключение процеживается через марлю или бинт.

Кроме того, из календулы готовят водные настои, масляные вытяжки, мази. Тинктура (так по-латыни называется настойка) – удобная лекарственная форма, поскольку представляет собой концентрат, пользоваться которым достаточно легко и быстро.

Широко распространено применение настойки календулы в народной медицине:

• как антисептик от порезов, ранений, ожогов, обморожений
• от угрей, чирьев, язв, лишаев, высыпаний
• с целью укрепления волос
• от глазных болезней
• против воспалений слизистых рта, десен (стоматит, гингивит), глотки, миндалин
• для орошения половых органов (мужчинам и женщинам)

Ноготки способны убивать инфекцию, а также угнетать воспалительные процессы, регенерировать поврежденные участки кожи.

Спиртовая настойка календулы имеет показания для применения вовнутрь:

• как желчегонное при заболеваниях печени и селезенки
• при спазмах в желудке
• при золотухе (аллергическом диатезе)
• при рахите
• для регенерации слизистых оболочек желудка, а также кишечника
• для рубцевания и затягивания язв, эрозий
• как средство, успокаивающее нервную систему
• для нормализации сердечной деятельности.

Для более выраженного воздействия ноготки целесообразно употреблять в сочетании с другими, аналогичными по действию целебными растениями (ромашка, зверобой, тысячелистник, аир и т.д.).

Настойка календулы: инструкция для применения внутрь

Настойку используют либо непосредственно внутрь (в требуемых дозировках), запивая теплой кипяченой водой (½ стакана), либо предварительно накапав на сахар в столовую ложку или сразу в воду (½ стакана). Употребляют тинктуру за 20 минут до еды или через 1 час по принятию пищи.

Если у больного язва желудка или двенадцатиперстной кишки, то рекомендуется принимать настойку утром и вечером по 25 капель. Она регенерирует слизистые оболочки, и, нейтрализуя действие желудочного сока, заживляет эрозии.

Если проблемы с желчным пузырем, печенью, ЖКТ, тинктуру пьют3 раза в день по следующей схеме: начиная с 20 капель, каждый день добавляют по несколько капель, пока дозировка не увеличится до 1 столовой ложки, после чего начинают каждый уменьшать количество на несколько капель, пока не достигнут числа 20. После этого курс лечения заканчивается.

Как спазмолитик, настойка календулы расслабляет гладкие мышцы внутренних органов, стимулируя движение желчи, и улучшая работу поджелудочной и кишечника.

Совет

Настойка календулы применяется от давления (повышенного) на протяжении 3 недель – по 20-30 капель утром, в обед и вечером.

Эта же дозировка способствует:

• избавлению от головных болей
• крепкому сну
• росту трудоспособности
• повышению иммунозащиты
• улучшению самочувствия

Ее дают детям при рахите. А взрослым – если у них аритмия, одышка, отеки.

Кроме того, настойка ноготков – незаменимое средство при простудных заболеваниях, особенно вирусного характера.

Настойка календулы: наружное применение

В отличие от внутреннего использования, наружное имеет более широкое распространение, чем запаренные соцветия, так как позволяет совмещать свойства спирта и самих ноготков как антисептика.

Настойка календулы: применение для горла и ушей

При гнойных процессах в горле миндалины утром и вечером смазывают неразведенной тинктурой, нанеся ее на вату, намотанную на пинцет. Проводить процедуру следует за 30 минут до еды.

Инструкция по применению настойки календулы для полоскания горла:

• разбавить настойку кипяченой водой комнатной температуры – 1 столовая ложка лекарства на ½ стакана жидкости
• полоскать не менее 3 минут
• в процессе полоскания опускать основание языка
• после полоскания не есть и не пить полчаса

 Применение настойки календулы для полоскания горла длится на протяжении 7 дней. Аналогичным раствором промывают нос от насморка.

Тинктурой из ноготков также лечат ушные заболевания. При отитах сворачивают из ваты небольшую продолговатую турундочку, пропитывают ее неразбавленной настойкой, слегка отжимают, и вставляют в ушной проход на ночь. Если возникнет жжение, турундочку вынуть и заткнуть ухо сухой ватой.

Для лечения среднего уха разбавляют тинктуру пополам с водой, закапывают на ночь глубоко в нос несколько капель, и ложатся на бок, чтобы препарат затек в евстахиеву трубу, соединяющую среднее ухо с глоткой.

Так как настойка календулы не является обезболивающим препаратом, облегчение наступает не сразу. Продолжать лечение до полного исцеления.

Настойка календулы: применение для полоскания полости рта

При стоматитах, воспалении слизистой рта, готовят раствор:

1 чайную ложку календулы на ½ стакана остывшего кипятка. При стоматологических заболеваниях и неприятном запахе изо рта применяются настойки календулы и аира, разведенные в пропорции 1:1.

Во время стоматита язвы смазывают неразбавленной тинктурой.

Применение настойки календулы для кожи

Применение настойки календулы для лица полезно в качестве подсушивающего и обеззараживающего средства. Если кожа жирная, то ее протирают при помощи ваты спиртовым раствором (1 столовая ложка на ¼ ст. воды) утром, в обед и вечером.

Настойка календулы от прыщей на лице находит применение в виде обработки проблемных мест неразбавленной тинктурой. Угревую сыпь, воспаленные участки, чирьи прижигают препаратом 1 раз в день в течение 2 недель. Это очень эффективное средство, если только проблемная кожа не является следствием внутренних заболеваний.

1 столовая ложка тинктуры на ½ стакана жидкости – средство, которое:

• омолаживает кожу
• очищает ее
• успокаивает воспаленные участки
• отшелушивает сухие участки на лице
• отбеливает
• предохраняет от влияния погодных условий.

Маска для лица, сделанная из такого раствора, нанесенного на бинт, выдержанная 20 минут:

• обезжиривает кожу
• очищает
• обеззараживает

При жирной коже лица делают маски 2-3 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев.

Ванночки для кистей или стоп в водном растворе по 30 минут размягчают мозоли, заживляют царапины, устраняют растрескивания.

Настойка календулы: применение для волос

Для жирных волос делают специальные компрессы. Для этого смешивают тинктуру с горячей водой в пропорциях 1:3, пропитывают ею марлю и кладут поверх волос. Затем одевают полиэтиленовый пакет или специальную шапочку, а далее – спортивную шапку. Выдерживают полчаса.

Для уменьшения количества перхоти, настойку втирают в кожу тампоном через день целый месяц. Потом на 30 дней дают волосам отдых, а затем – лечатся еще 1 месяц.

Благодаря этим процедурам уменьшается выпадение волос, они приобретают здоровый красивый блеск.

Настойка календулы для глаз

При офтальмологии (ячмень, конъюнктивит, воспаления век) промывают глаза и веки с последующим использованием примочек из ватных тампонов. Для этих целей тинктуру (одна часть) разбавляют теплой кипяченой водой (десять частей). Промывание проводят каждые два часа, каждый раз накладывая после них на глаза смоченный тампон (12 минут).

Применение настойки календулы в гинекологии и проктологии

Эрозию, язвы и различные выделения в народе издавна лечили глубокими спринцеваниями тинктурой, разбавленной жидкостью в пропорциях 1:10.

Настойка, разбавленная в таком же соотношении, применяется как основа для клизм (при воспалении и трещинах).

Настойка календулы детям: инструкция по применению

Применение настойки календулы детям внутрь допускается, начиная с 12 лет, для тех же случаев, что и взрослым. Дозировка рассчитывается, исходя из возраста: по 1 капле на каждый год возраста. Обязательно растворять лекарство в ½ стакана теплой кипяченой воды. График приема – 3 раза в сутки.

Полоскать горло с использованием тинктуры ноготков можно раньше, начиная с 3-летнего возраста. До 7 лет достаточно на 1 раз брать ½ стакана раствора, а после 7 – целый стакан.

Обратите внимание

При заболеваниях горла полоскание в первые дня 3 проводится не менее 5 раз в сутки, а затем – по 3 раза до полного выздоровления. Эта надо делать в обязательном порядке под наблюдением взрослых. Не страшно, если дети проглотят немного раствора для полоскания. Главное, чтобы они не поперхнулись.

Так как маленькие дети часто заносят в рот предметы с пола, это может спровоцировать появление молочницы. Помогает полоскание настойкой ноготков, разведенной водой.

Противопоказания к применению настойки календулы на спирту

Спиртовая настойка календулы, согласно инструкции по применению, может вызвать аллергию (покраснение, высыпание), горький привкус во рту, жгучую боль в животе. При возникновении любого из этих симптомов лечение следует прекратить до консультации с врачом.

При желчекаменной болезни пить настойку календулы следует под наблюдением врача, так она может спровоцировать очень болезненное перемещение камней по желчным протокам.

Поскольку ноготки понижают кровяное давление, их не стоит принимать гипотоникам, при снижении частоты сердечного ритма.

Запрещается закапывать в уши не разведенную водой настойку. При промывании разбавленной тинктурой глаз, допускается небольшое пощипывание. Если печет, нужно немедленно прекратить процедуру.

Не применять препарат, если исключается применение любых спиртосодержащих препаратов. Это атеросклероз, вегето-сосудистая дистония. Длительный прием таких лекарств способен вызвать привыкание.

Прием настойки внутрь детьми, будущими и кормящими мамами, предпочтительно заменить на лечение отварами или масляными вытяжками.

Видео “Лечебные свойства настойки календулы”

Источник

Википедия:  Календула

Календула (цветки ноготков): полезные свойства и противопоказания

Календула лекарственная — это трава высотой не более 70 см, распространенная в средних широтах Евразии и Австралии. Растение однолетнее, с прямым основным стеблем и 2-3 боковыми отростками. Каждый из них венчает цветок диаметром 4-5 см, окрашенный от желточного до буро-оранжевого цвета. Лепестки имеют форму ногтя, что дает второе название — ноготки.

Культура неприхотливая, устойчива к низким температурам, растет на солнце и затененных местах. В засушливую погоду требует умеренного полива, в обычных условиях достаточно естественных осадков. Основной уход состоит в избавлении от крупных сорняков.

Цветение начинается в июне и длится 4 месяца до первых морозов. Благодаря эфирным маслам, от цветущей клумбы распространяется сладко-горький аромат, отпугивающий вредителей. Неудивительно, что декоративное растение завоевало сердца садоводов и дачников.

Плоды образуются в центре соцветия. К концу лета они достигают зрелости. Семена высыхают, темнеют до коричневого цвета и по форме становятся похожи на изогнутый птичий коготь.

Полезные свойства календулы

Кроме эстетической привлекательности и простоты в уходе календула ценится за свои целебные свойства, обусловленные химическим составом. Чем полезна календула (хим. состав):

• каротин – отвечает за оранжевый окрас, чем ярче — тем его больше;
• органические кислоты – салициловая, яблочная и др.;
• дубильные вещества;
• эфирные масла и смолы;
• витамин С;
• календин – горькое вещество с антибактериальным действием;
• алколоиды в небольшом количестве – оказывают легкий болеутоляющий эффект.

Но польза календулы на этом не заканчивается. Далее более подробно рассмотрим, где применяется календула, польза и вред ноготков, их лечебные свойства и рецепты приготовления настойки.

Цветки ноготков (календула): применение

Календула возделывается не только в частных хозяйствах, но и на промышленной основе. Купить цветки ноготков можно в любой аптеке по доступной цене.

Отвар готовят следующим способом:

• 10 гр сушеных лепестков заливают половиной литра воды, доводят до кипения на водяной бане и оставляют на плите на полчаса;
• после чего оставляют в термосе настояться не менее 7 часов;
• можно использовать мультиварку, выбирая режим «молочная каша» (30 мин);
• остывший напиток следует процедить дважды.

Календула выделяет смолистые вещества, так что используемую посуду отмыть будет довольно сложно. Лучше сделать это сразу.

Отвар хорошо подходит для избавления от женских недугов воспалительного характера, таких как цистит.

Принимают жидкость по 1/2 стакана 3 р. в день. Курс лечения составляет 1 месяц, можно повторять до трех раз с перерывом в 14 дней.

Также напиток используется как антисептик местного действия для полоскания горла при вирусных и простудных заболеваниях. Процедура обеззараживает и помогает снизить болевые ощущения.

Отвар применяют для ванночек – чтобы избавиться от трещин на пятках.

Примочки способствуют заживлению ожогов.

Не редко в народной медицине применяется чай с добавлением календулы.

Календула настойка на воде: инструкция по применению

Календула оказывает мягкое седативное действие. Она помогает при бессоннице и нервном истощении, снижает частоту сердечных сокращений во время стресса, нормализует повышенное артериальное давление.

Как приготовить:

• в термос заливают стакан кипятка и добавляют 10 гр ноготков;
• закрывают и настаивают 2 часа;
• затем термос открывают, и дают жидкости остыть до 30-40°C;
• получившийся напиток пьют за час перед сном по 100 гр.

Несколько небольших глотков теплого напитка помогут успокоиться и пополнят силы после стрессовой ситуации. К этому средству можно прибегать до 4 раз за день.

Где достать лекарство?

Настойку можно приготовить в домашних условиях. Для этого берут:

• 100 мл 70% спирта и 10 гр свежих цветков;
• исходные продукты помещают в стеклянную емкость и настаивают в течение 7 дней в защищенном от света месте.

Можно приобрести готовую настойку календулы. Продается она без рецепта.

Настойка календулы на спирту: инструкция по применению

За счет мощного противовоспалительного действия настойка календулы показана при заболеваниях горла, включая ангину: 10 мл лекарства добавляют в 100 мл воды и используют для полоскания. Процедура должна длиться не менее 5 минут. Затем 30 минут следует воздержаться от еды и питья.

В составе календулы есть вещества, облегчающие отторжение мокроты. Она используется при заболеваниях верхних дыхательных путей (фарингит, тонзиллит и др.): разводят 30 капель на стакан воды и делят на 3 приема в день.

Обладает желчегонным эффектом: пьется 10-20 капель за прием в зависимости от назначения врача. Лекарство разводят 1/2 стакана воды.

Такой же раствор подходит для профилактики воспаления десен и от неприятного запаха изо рта.

В пропорции 1 к 10 избавляет от язвочек при стоматите.

В чистом виде прекрасно заменяет зеленку при обработке пузырьков ветряной оспы.

Заживляет ссадины и порезы, дерматиты и экземы.

Важно

Турунды с календулой закладывают на ночь при отите, что дает согревающий эффект, обеззараживает, немного обезболивает. Капать спиртовой раствор в ухо запрещено.

Слабым раствором протирают глаза при конъюнктивите. Разводят 5 мл настойки на 100 мл воды.

Мазь календулы: инструкция по применению

При лечении заболеваний и повреждений кожного покрова назначают мазь на основе календулы. Она продается в аптеках и помогает избавиться от:

• гематом;
• трещин и царапин;
• опрелостей;
• ожогов;
• обморожений;
• угревой сыпи.

Препарат тонким слоем наносят на проблемные участки. Если это возможно, то втирают до легкого разогревания кожи. На гнойные раны и ожоги средство аккуратно накладывают более плотными мазками.

Использование настойки календулы в косметологии

Спиртовая настойка ноготков идеально подходит для ежедневного ухода за жирной кожей.

Лицо протирают слегка смоченным ватным диском 2 раза в день. Календула регулирует выделение кожного сала, стягивает поры и борется с воспалениями, предотвращая появление прыщей.

Настойка ноготков может вызвать шелушение сухой кожи. Но и в этом случае календула полезна. Для данного типа кожи подходит отвар цветков или настойка на воде по описанным выше рецептам.

Уход за головой: календула для волос

Полоскание отваром календулы помогает избавиться от перхоти, шелушения, успокоить кожу головы. Процедура способствует восстановлению пересушенных и ломких волос, увлажняет их и придает мягкий блеск. Локоны дольше остаются объемными, сохраняя чистоту и свежесть.

Вред календулы: противопоказания

В редких случаях календула вызывает сильнейшую аллергическую реакцию. Лечение начинают всегда с малой дозы и увеличивают ее постепенно, наблюдая за реакцией. С особой осторожностью использовать аллергикам, людям, страдающим бронхиальной астмой.

Спиртовую настойку внутрь не рекомендовано применять при гастрите и язвах желудка, в период беременности и лактации, детям младше 12 лет.

Не следует сочетать с другими успокоительными средствами. При большой дозировке препараты на основе ноготков вызывают сонливость и снижение артериального давления.

Применение масла чайного дерева и его полезные свойства

Свойства и применение эфирного масла чайного дерева. Что оно лечит

Из листьев мелалеука (чайного дерева), имеющих запах немного похожий на камфору, производят эфирное масло под названием «чайное дерево». К чаю, кстати, ни дерево, ни масло никакого отношения не имеют.

Эфирное масло чайного дерева обладает многими полезными свойствами, позволяющими его применять в качестве антисептика в официальной и народной медицине, в ароматерапии, в косметологии для улучшения свойств кремов и шампуней.

Обратите внимание

Оно производится во многих странах, но самым качественным по праву считается масло, произведенное в Австралии, полностью соответствующее австралийским стандартам качества.

Масло жидкое, прозрачное, с лёгким светло-зелёным оттенком, обладает очень сильным ароматом, с пряными, терпкими, горькими древесно-фруктовыми нотами.

Лечебные свойства

Масло чайного дерева используют как в традиционной, так и в народной медицине. Оно сочетает в себе антибактериальные, антивирусные, противогрибковые свойства, а также является мощным иммуностимулирующим средством. Уникальность свойств позволяет рассматривать аромамасло в качестве природного антибиотика и иммуностимулятора.

Показания к применению

Эфирное масло чайного дерева наружно применяют при:

• раздражении, отечности, зуде и покраснении кожных покровов;
• укусах насекомых;
• ожогах;
• экземе, дерматитах (за исключением аллергических);
• псориазе;
• перхоти;
• грибковых заболеваниях кожи и ногтей;
• герпесе;
• бородавках, папилломах;
• гнойничковых заболеваниях кожи;
• угревой сыпи;
• ОРВИ, гриппе, ангине (в качестве растираний, полосканий);
• гингивите, стоматите, пародонтозе;
• профилактике кариеса (смазывания, полоскания);
• бронхите (натирания, ингаляции);
• отите (закапывание в ухо);
• ранах, порезах, ссадинах;
• растяжениях, вывихах;
• кольпите, вагините, профилактике вирусной, бактериальной или грибковой инфекции влагалища (спринцевание);
• геморрое (свечи, клизмы).

Как использовать масло чайного дерева для лечения

• При ангинах, заболеваниях носоглотки, воспалительных заболеваниях ротовой полости, в случае возникновения болезненности десен от зубных протезов или брекетов, поможет полоскание ротовой полости и горла тёплой водой (5 капель масла на 200гр воды).

• Добавление средства в раствор для ингаляций рекомендуется при бронхите, кашле, гриппе, ОРЗ, ОРВИ (не более 5 капель для одной ингаляции).

• При болях в ухе масло чайного дерева разводят в подогретом оливковом масле в пропорции 1:2 и закапывают в ухо (2 капли). Повторить при необходимости.

• При насморке 3 капли средства втирают в кожу переносицы и лба.

• Для облегчения боли в горле добавляют 4 капли аромамасла в 200гр воды и полощут горло 3 р. в день.

• Для лечения ячменя: 3 кап. масла добавить в 200гр горячей воды, подержать лицо над паром 5 минут.

• При зубной боли помогают полоскания (5 капель эфирного масла на 250гр воды), прикладывание смоченной в масле ватки на больное место.

От чего еще помогает масло

• Применение натурального эфирного масла чайного дерева в ароматерапии способствует быстрейшему выздоровлению и восстановлению после различных заболеваний. В период сезонных эпидемий гриппа масло, используемое в аромалампе, поможет быстрее справиться с инфекцией.

• В ароматерапии его также применяют при стрессе, усталости, слабости. Сеанс ароматерапии поможет повысить внимательность и работоспособность, избавит от тревожного состояния.

• Благодаря заживляющим, успокаивающим, обеззараживающим свойствам, масло используют для лечения серьёзных повреждений кожи, травм, ожогов.

• Средство также помогает справиться с воспалительными процессами в ротовой полости (пародонтит, пародонтоз), устранить неприятный запах изо рта.

• Болевые ощущения в мышцах можно уменьшить, приняв аромаванну (20−30 капель на обычную ванну).

• Эфирное масло чайного дерева применяют в лечении герпеса, дерматита, экземы. Оно хорошо снимает отёчность в местах повреждений, утолщений кожного покрова, помогает избавиться от бородавок.

• При опоясывающем лишае помогают растирания составом: 1 часть масла чайного дерева + 10 частей любого масла. Смесь слегка подогреть и затем нанести на болезненную область. Применять 3 р. в день до утихания боли.

• Свойства масла чайного дерева позволяют его также использовать в лечении псориаза и устранении перхоти.

• Медикаментозное лечение воспалительных гинекологических и урологических заболеваний будет более эффективным в комплексе с эфирным маслом. Спринцевания с его добавлением (10 капель средства на 500гр воды) помогут излечиться от молочницы, кандидоза, вагинита.

Применение масла внутрь

При простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, кишечных инфекциях, глистных инвазиях, масло можно применять внутрь. Конечно, перед приёмом средства желательна консультация врача. Для приёма внутрь применяют только 100% эфирное масло чайного дерева ЦА Ирис. Принимают средство по 1-2 капли, добавляя в ложку мёда. Повторяют приём 3 раза в день не более пяти дней.

Для отбеливания зубов

В инструкции к маслу чайного дерева не написано, что оно способно отбеливать зубы, но по многочисленным отзывам людей, которые попробовали это сделать, оно прекрасно с этим справляется.

После обычной чистки зубов пастой, прополощите рот, вымойте зубную щетку и капните на нее всего 1 каплю масла, еще раз почистите зубы и тщательно прополощите рот. Эффект отбеливания будет заметен уже после нескольких применений, а иногда и сразу.

К тому же после этой процедуры значительно укрепляются десны.

Лечение грибка ногтей

По отзывам многих людей, масло чайного дерева способно вылечить грибок на ногтях ног и кожи стоп. Для ногтей его применяют путем смазывания ногтевой пластины после распаривания или путем наложения компрессов: вырежете небольшие кусочки материи немного больше размера ногтей, смочите их в масле и наложите на ногтевые пластины на 20 минут.

Для лечения грибка стоп делают ванночки: на литр теплой воды добавляют 20 капелек чайного масла и 1 ч ложку жидкого мыла. Держать ноги 30 минут.

Обе процедуры делаются ежедневно до полного избавления от грибка.

Польза масла чайного дерева для волос и кожи головы

Масло чайного дерева подходит для ухода за всеми типами волос. Питая корни волос и кожу головы, оно делает волосы более густыми, придает им блеск и объем, устраняет зуд, стянутость кожи, избавляет от перхоти. Эфирное масло прекрасное профилактическое средство против педикулёза – вши и гниды не переносят запах чайного дерева.

Популярная маска для лица

Для нормализации состояния кожи лица, от прыщей, от сального блеска и шелушения, применяют маску с глиной: 4 ст ложки натуральной сметаны смешайте с 2 ч ложками белой или голубой глины и добавьте туда 3-4 капельки масла чайного дерева. Тщательно смешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Потом смойте теплой водой. Вы получите мощный противовоспалительный эффект и красивую приятную на ощупь кожу.

Обёртывания от выпадения волос

Для укрепления волос рекомендуются проводить обертывания с маслом. Небольшое количество средства втереть в кожу головы, затем укутать волосы полотенцем или закрыть шапочкой для душа на два часа.

После этого тщательно промыть волосы. Если во время процедуры ощущается жжение, не следует выжидать два часа, лучше вымыть голову.

В следующий раз перед применением разведите масло дистиллированной водой в соотношении 1:1.

— 2 капли масла, добавленные в обычный шампунь (разовая доза), придадут волосам блеск и шелковистость, укрепят их.

— 2 капли масла, добавленные в обычный крем после бритья (разовая доза), снимут раздражение и сухость кожи.

Противопоказания

• В случае индивидуальной непереносимости придётся отказаться от использования масла или делать его состав менее концентрированным, разбавив дистиллированной водой.
• При аллергии на сельдерей и чабрец нельзя использовать аромамасло из-за вероятности возникновения перекрестной аллергии, так как в средстве содержатся такие же вещества, как и в указанных растениях.
• Беременным женщинам и детям до 1,5 лет не рекомендуется применять масло чайного дерева.

Посмотрите небольшое видео о том как легко использовать данное чудо-масло в домашних условиях:

Волшебное масло чайного дерева. Способы применения масла чайного дерева для красоты и здоровья

Масло чайного дерева — это слегка желтоватая жидкость с довольно специфическим запахом. Этот продукт обладает достаточно высокими обеззараживающими и антисептическими свойствами. Оно хорошо устраняет все возможные косметические проблемы и эффективно борется с некоторыми болезнями.

С его помощью можно привести в порядок волосы, кожу, избавиться от простуды и просто повысить защитные силы организма. Также достаточно хорошо оно зарекомендовало себя в аромо-терапии. Если добавить это чудо средство в ингалятор или в специальную лампу, то можно быстро успокоить нервы и улучшить дыхание.

Полезные свойства масла чайного дерева

Диапазон использования этого вещества настолько велик что порой кажется, что при его помощи можно устранить любую проблему. Но, пожалуй, самым большим плюсом этого продукта является его гипоаллергенность. Это свойство позволяет использовать этот продукт даже тем людям, у которых есть склонность к аллергическим реакциям.

Положительные качества:• Хорошо заживляет раны• Убирает отеки• Повышает иммунитет• Помогает успокоить нервы• Приводит в порядок дерматологические покровы• Сводит к минимуму воспалительные процессы

• Обладает легким обезболивающим эффектом

Применение масла чайного дерева

Этот целебный продукт вполне можно назвать помощником современной женщины.

С его помощью представительница прекрасного пола вполне может поддерживать в нормальном состояние кожу, волосы, ногти, ну и, конечно же, здоровье.

Но запомните, масло можно использовать исключительно как наружное средство. Если добавлять его в чай или просто принимать в чистом виде, то оно может даже нанести вред организму.

Способы применения:

• Ванны
• Компрессы
• Ингаляции
• Массажи
• Полоскания
• Растирания
• Кремы
• Маски
• Лосьоны

Масло чайного дерева при простуде

В составе этого лечебного продукта есть вещества, которые помогают бороться с всевозможными вирусами, бактериями.

Но в отличие от покупных препаратов оно не убивает бактерии, а просто сдерживает их рост, и на этом фоне максимально повышает сопротивляемость организма. Это дает возможность больному человеку легче перенести неприятные симптомы и довольно быстро избавиться от болезни.

Но самое главное, такое лечение не окажет негативного воздействия на внутренние органы, а это значит, что восстановление пройдет довольно безболезненно.

Действие, которое оказывают ароматические вещества:

• Постепенно убирают неприятные симптомы
• Повышают дренажную функцию
• Оказывает анестезирующее действие
• Уменьшают риск возникновения осложнений

Масло чайного дерева от грибка ногтей

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни встречался с такой проблемой, как грибок. Патогенные микроорганизмы поселяются на ногтевой пластине и начинают разрушать ее структуру.

Если не начать принимать адекватные меры, то это может привести к потере ногтя и заражению мягких тканей стопы. Избавиться от грибка и восстановить поврежденную пластину вам поможет масло чайного дерева. Обычно для лечения используется ничем неразбавленный продукт.

Его просто наносят на пораженные участки или добавляют в специальные лечебные ванночки.

Но такое лечение имеет свои нюансы. Лечебные вещества целебного продукта в не разбавленном виде могут достаточно сильно пересушивать кожные покровы, поэтому наносить их надо исключительно на ногтевую пластину. Если получилось так, что они попали на эпидермис, и он начал жечь и чесаться, то его надо срочно удалить иначе это может привести к ожогу кожных покровов.

После того как грибок пропадет, а ваши ноготки станут здоровыми, забывать об этом целебном продукте не стоит. Его можно использовать как профилактическое средство. Если вы будете хотя бы раз в неделю делать своим ножкам солевую ванночку с добавлением этого продукта, то никакие грибки вам не будут страшны.

Масло чайного дерева для питания волос

Для того чтобы наши волосы всегда оставались блестящими и шелковистыми за ними надо правильно ухаживать. Но быстрый темп нашей жизни не дает нам делать это регулярно. Мы просто моем свою шевелюру, делаем укладку и бежим по своим делам.

Такое отношение достаточно быстро оказывает негативное влияние на нашу прическу. Волосы утрачивают свой живой блеск, становятся сухими и ломкими. Избавиться от всех этих проблем может помочь масло чайного дерева.

На его основе можно приготовить лечебные маски, бальзамы, ополаскивания и даже шампуни.

При регулярном использовании продукт поможет:

• Уменьшить жирный блеск
• Добавить объем
• Облегчить расчесывание
• Укрепить волосяные луковицы
• Сделать ярче цвет волос

Масло чайного дерева для лица и кожи рук

Если вы хотите, чтобы кожа лица и рук всегда была упругой и эластичной, тогда не ленитесь и каждый день уделяйте ей внимание. Сделать это правильно вам может помочь масло чайного дерева.

В его составе есть вещества, которые буду очищать поры, бороться с воспалительными процессами и аллергическими реакциями. Но самое главное, использовать его может женщина с любым типом кожи.

Какая бы кожа у вас ни была лечебное средство, приготовленное на основе масла, довольно быстро проведёт в порядок дерматологические покровы, и долгое время после лечения будет препятствовать повторному возникновению проблем.

Лечебный продукт влияет на кожу следующим образом:

• Нормализует работу сальных желез
• Стимулирует кровообращение
• Выравнивает цвет кожных покровов
• Насыщает эпидермис кислородом
• Заживляет микротрещинки
• Возвращает коже эластичность

Масло чайного дерева от перхоти

Масло достаточно эффективно борется с такой проблемой, как перхоть. Противогрибковые и дезинфицирующие вещества, которые есть в составе этого продукта достаточно быстро убирают причину появления дефекта и препятствуют ее повторному появлению.

Для лечения перхоти можно готовить домашние маски или просто добавлять целебное средство в шампунь и мыть им голову хотя бы через день. Но более эффективно избавляет от перхоти смесь из молока и масла. Их надо смешат в пропорции 1:6 и массажными движениями втереть в кожу головы.

Обычно после третьей процедуры перхоть начинает пропадать.

Масло чайного дерева от прыщей

Даже самый маленький прыщик может сильно испортить настроение. А если он появляется на лице перед каким-нибудь важным событием в жизни, то это становится достаточно большой проблемой.

Решить ее можно только при помощи средства, которое обладает одновременно и антисептическими и антибактериальными свойствами. Все эти качества есть у масла чайного дерева.

Оно достаточно быстро впитывается в эпидермис и начинает убирать воспаление в глубоких слоях кожи. По мере того как воспаление уменьшается, пропадет зуд и болевые ощущения.

Масло чайного дерева от папиллом и герпеса

Герпес и папилломы являются еще одной кожной проблемой, которая портит внешний вид прекрасного пола. Хотя эти два дефекта и не относятся к серьезным заболеваниям, иногда их лечение занимает достаточно длительное время.

Неплохим вариантом для избавления этих проблем считается масло чайного дерева. Так как в его составе нет вредных токсических веществ, то оно не вызывает дополнительных повреждений кожных покровов, а просто устраняет существующую проблему.

Все что вам надо будет сделать это нанести лечебный продукт на больное место при помощи ватной палочки.

Масло чайного дерева в гинекологии

Помимо кожных косметических дефектов, это целебное вещество очень хорошо устраняет гинекологические проблемы.

• Чаще всего его используют для лечения таких заболеваний, как кольпит, цистит, молочница и вагинит.
• На основе этого продукта можно готовить растворы для спринцевания, лечебные тампоны или просто добавлять в воду для сидячих ванн.
• После того как болезнь отступит масло надо продолжать использовать в целях профилактики. Его можно добавлять в жидкие средства для подмывания или в воду, которой проводится ополаскивание половых органов.

Масло чайного дерева при беременности

В период вынашивания малыша будущая мамочка должна очень внимательно относиться к своему здоровью, ведь от того насколько правильно будет функционировать ее организм будет зависеть самочувствие и развитее будущего человека.

Поэтому во время беременности женщине приходится отказываться от многих привычных ей вещей, в том числе от некоторых лекарственных препаратов.

Прекрасной и, главное, эффективной заменой лекарственных препаратов может стать масло чайного дерева.

Болезни, от которых может избавить лечебный продукт:

• Простуда
• Молочница
• Боли в области поясницы
• Тошнота
• Варикозное расширение вен
• Проблемы с дефекацией

Масло чайного дерева для зубов

Это лечебное средство также может помочь избавиться от проблем с зубами. Благодаря тому, что масло чайного дерева обладает высокими противогрибковыми и противовоспалительными свойствами оно достаточно быстро может избавить от парадантоза, гингивита и сильной зубной боли.
Помимо этого, его можно применять:

• для лечения кариеса
• воспаления десен
• неприятного запаха изо рта

Некоторые народные целители предлагают также использовать этот лечебный продукт для отбеливания зубов. Но стоматологи не советуют наносить это природное вещество на зубы в чистом виде. Лучше всего для этого использовать зубную пасту, в которой есть это масло.

Противопоказания к применению масла чайного дерева

У этого продукта, как и у любого другого есть противопоказания, при которых его применение может привести к различного рода осложнениям. Самым частым негативным проявлением неправильного и несвоевременного использования, является аллергия. В особо тяжелых случаях масло может спровоцировать развитее ожога.

Состояния, при которых запрещено использовать масло:

• Первый триместр беременности
• Склонность к аллергии
• Индивидуальная непереносимость
• Детский возраст до 10-ти лет

Рецепты лечебных лосьонов из эфирного масла чайного дерева

Из этого продукта можно приготовить достаточно много косметических средств, которые помогут продлить молодость и красоту.

Правильно приготовленные маски, гели и шампуни могут служить не только средством для избавления от дефектов, но и использоваться в профилактических целях.

Если не лениться и каждый день уделять себе какое-то минимальное время, то ваши ногти, волосы и кожа всегда будут оставаться здоровыми и красивыми.

Гель с маслом чайного дерева

Рецепт: Для приготовления питательного геля вам понадобятся следующие ингридиенты:

• туалетное мыло без красителей и отдушек (можно заменить на мыльные орехи)
• масло чайного дерева, морская соль и глицерин

Хорошенько измельчите мыло, залейте его дистиллированной водой и поставьте на паровую баню. Когда смесь станет однородной, добавьте в нее остальные компоненты и взбейте венчиком или миксером. Перелейте гель в красивую бутылочку и можете пользоваться.

Глина с маслом чайного дерева

Рецепт маски для лица:

• Возьмите голубую глину, сметану и масло чайного дерева.
• Все компоненты перемешайте до однородной массы и нанесите на кожные покровы лица.
• По прошествии 15-20 минут маску надо смыть теплой водой без использования гигиенических средств.
• Чтобы лечебная манипуляция дала нужный эффект процедуру надо повторять как минимум 3 раза в неделю.

Крем с маслом чайного дерева

Рецепт омолаживающего крема:

Для приготовления освежающего чудо-крема вам будут нужны такие компоненты: мед, вазелин, сок алое, ну и, конечно же, масло чайного дерева.

• Все компоненты надо смешать и поставить на водяную баню (следите чтобы крем не закипел).
• Когда смесь станет однородной, ее надо перелить в герметично закрывающуюся баночку и поставить охлаждаться.
• Хранить такое средство лучше всего в холодильнике.

Маска с маслом чайного дерева

Рецепт профилактической маски:

• Смешайте 6 капель масла чайного дерева, 3 капли лавандового и столовую ложку кефира или сметаны. У вас должна получиться немного жидковатая однородная масса.
• Полученную смесь наносим на лицо по массажным линиям и оставляем ее там на 20 минут.
• Затем смываем маску теплой водой и наносим на кожу любой питательный крем.

Шампунь для волос с маслом чайного дерева

Рецепт: Это гигиеническое средство поможет вернуть волосам объем и уберет некрасивый жирный блеск.

• Смешайте в чистой емкости горчицу, минеральную воду и масло чайного дерева.
• Легкими массажными движениями нанесите полученную смесь на волосы и кожу головы и оставьте ее там хотя бы на пять минут.
• Смойте шампунь теплой водой, не применяя дополнительно никаких моющих средств.

Елена созерцатель

• Активность: 99k
• Пол: Женщина

Елена созерцатель

Масло чайного дерева применение, инструкция по применению

Масло чайного дерева – это природный антисептик, который может заменить множество препаратов.

Натуральное масло чайного дерева – комплекс, чрезвычайно сложный по химическому составу, содержащий по меньшей мере 48 органических компонентов. Среди них: терпены, пинены, цимоны, терпинеолы, нинеол, сесквитерпины, сесквитерпиновые спирты. Масло чайного дерева одно из немногих, которые довольно часто применяются в чистом виде.

Также масло чайного дерева содержит 4 компонента, которые едва ли встречаются еще где-либо в природе: виридифлорен (до 1%), В-терпинеол (0,24%), L-тернинеол (следы) и аллигексаноат (следы).

Масло чайного дерева классифицируется по количеству содержащихся в нем ципеола (эвкалиптола), и терпинен-4-ола. Цинеол обладает ценными лечебными качествами, особенно при заболеваниях дыхательных путей, однако раздражает слизистые и кожу. Это означает, что масло чайного дерева, содержащее большое количество цинеола, нежелательно использовать для лечения ран, кожных высыпаний и т.д.

Согласно австралийскому стандарту, масло чайного дерева вида Melaleuca alternifolia должно содержать терпинен-4-ола (не менее 30%) и цинеола (не более 15%). Масло чайного дерева высшего качества должно содержать не менее 35-28% терпинен-4-ола и лишь 5% цинеола.

Поддельное масло можно отличить по его легкому сладковатому аромату с резким камфорным оттенком. В настоящее время измерение содержания отдельных компонентов в масле чайного дерева проводится с помощью газового хроматографа.

Лечебная эффективность масла чайного дерева по отношению к грибам рода кандиды снижается, если в нем уменьшено содержание альфа-терпинена, гамма-терпинена, терпинолена, терпинен-4-ола, а увеличено содержание цинеола, лимонена, альфа-терпинеола.

Масло чайного дерева можно использовать при приготовлении кремов, лосьонов и шампуней в домашних условиях. Для того чтобы приготовить крем, достаточно добавить несколько капель масла в основной крем. Для приготовления шампуня с маслом чайного дерева также можно капнуть несколько капель масла в любой шампунь.

Важно

Независимые микробиологические исследования подтвердили эффективность масла чайного дерева по отношению к следующим микроорганизмам: граммположительные бактерии: Staphylococcus aureus, Staphylococcus erider-midis, Staphylococcus pneumoniae, Staphyiococcus faecalis, Staphylococcus pyrogenes, Staphylococcus agalactiae, Propionibacterium acnes, Beta haemolytic steptococcus; граммотрицательные бактерии: Escherichia coli, Klebsiella pheuraoniac, Citrobacter spp., Shigella sonnei, Proteus mirabolis, Legioneila spp., Pseudomonas aeriginosa; грибы: Trichophyton mentagrophytes, Trichophyton rubrum, Aspergillus niger, Aspergillus flavus, Candida albicans, Microsporuv canis, Microsporum gypseum, Thermoactionomycetes vulgaris.

В качестве эффективного дополнения к лечебному массажу при простудных явлениях и бронхитах, также применяется масло этого растения.

Помимо способности подавлять инфекционное начало, масло чайного дерева обладает свойством стимулировать иммунную систему, повышая собственные защитные силы организма. Лечебные свойства масла чайного дерева следующие: антисептическое, бактерицидное, противогрибковое, противовирусное и иммуностимулирующее.

Масло чайного дерева – показания к применению

Масло чайного дерева может использоваться в дерматологии как в чистом виде, так и в качестве добавок к другим терапевтическим средствам. Широко применяется в косметологии, входя в состав различных средств по уходу за кожей. Является ароматерапевтическим средством. 

Масло чайного дерева, как и все эфирные масла, применять внутрь не рекомендуется. Оно применяется местно (наружно), непосредственно на проблемное место, либо в виде ингаляций, массажей и при проведении ароматерапии.

Показания к применению масла чайного дерева (наружно):

• раздражение, отечность, зуд и покраснение кожи (для очищения кожи, снятия раздражения);
• угревая сыпь;
• гнойничковые заболевания кожи (фурункулы и пр.);
• раны, порезы, ссадины;
• ожоги;
• укусы насекомых;
• грибковые заболеваний кожи и ногтей;
• перхоть;
• экземы, дерматиты (за исключением аллергических), псориаз;
• герпес (герпетические высыпания на коже и слизистых);
• бородавки, папилломы;
• растяжения, вывихи;
• ОРВИ, грипп, ангина (растирания, полоскания);
• гингивит, стоматит, пародонтоз, профилактика кариеса (полоскания, смазывания);
• бронхит (ингаляции, растирания);
• отит (закапывание в ухо);
• кольпит, вагинит, профилактика вирусной, бактериальной или грибковой инфекции влагалища (спринцевание);
• геморррой (свечи, клизмы);

в ароматерапии (ванны, ингаляции, полоскания, аромалампа, аромамедальон, компрессы, массаж).

Масло  чайного дерева – способ применения и дозы

Далее дается описание наиболее распространенных способов применения масла чайного дерева. Наиболее распространенные способы применения:

Волосы:

Очищение волос и волосяных фолликуллов: добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.

Перхоть: действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, сполосните.

Сухие волосы: шампунь и кондиционер с TEA TREE OIL вмассируйте в волосы, оставьте на 10 минут, сполосните. Повторяйте один или два раза в неделю. Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева ( 3 капли масла на стакан горячей воды).

Боли в ухе: подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.

Простуда, насморк, кашель: добавьте 10 капель масла в ингалятор, при насморке вотрите несколько капель в кожу переносицы и лба.
Боль в горле, ларингит: добавьте 5 капель масла в тёплую воду и полощите 2-3 раза в день.

Язвы в носу: смочите ватку в смеси масла чайного дерева с оливковым в пропорции 1:5, аккуратно обработайте пораженную область.

Ячмень в глазу: капните 2-3 капли масла в чашку с горячей водой. Подержите лицо 5 минут над паром.
Акне (угри): наносите по 2-3 капли масла на инфицированную область дважды в день. Добавьте масло в очиститель для лица.

После бритья: применяется как мощный антисептик в смеси с любым из масел в пропорции 1:4.
Простуда, герпес, трещины на губах: заварить в кипятке 3 капли масла чайного дерева в стакане воды. Простуду и герпес обрабатывать аккуратно с помощью ватки дважды в день.

Зубы: Гингивит, кровоточивость дёсен: растворите 3-5 капель масла в маленьком

стакане кипятка, полоскать дважды в день, для втирания в дёсны используйте масло чайного дерева.

Кариес: капните 2 капли масла на зубную щётку, когда чистите зубы. Полощите рот 3
раза в день водой с добавлением 5 капель масла.

Зубная боль: полощите зубы водой с маслом чайного дерева, прикладывайте ватку с
маслом на больное место.

Ожоги: обработайте обожженную область ледяной водой в течение 1-2 минут, нанесите несколько капель масла на обожженную поверхность, аккуратно вмассируйте. Повторяйте дважды в день. Такая обработка помогает избежать инфицирования кожи, сохранить её целостность.

Порезы и ссадины: нанесите масло чайного дерева.

Бронхит: разотрите грудь 5 каплями масла, положите тёплое полотенце на грудь (можно завернуть в него грелку) на 1-2 часа.
Укусы насекомых: вотрите масло чайного дерева в пораженную область. Если область укусов значительна, смешайте 1 часть масла чайного дерева с 5 частями другого растительного масла.

Дерматит: вмассируйте несколько капель масла, используя 1 часть масла чайного дерева на 10 частей другого косметического масла.

Экзема: убедитесь, что кожа сухая, и нанесите масло чайного дерева на пораженную область.

Опоясывающий лишай: смешать 1 часть масла чайного дерева с 10 частями любого масла. Подогреть смесь и нанести на болезненную область два или три раза в день, пока боль не утихнет.
Добавить 10 капель масла в горячую ванночку для тепловой терапии.

Ревматизм: смешать любое подогретое масло в равных частях с маслом чайного дерева и втирать в болезненную область до полного впитывания. Трофические язвы: применять непосредственно на язвы 2-3 раза в день.

Бородавки: наносить постепенно на распаренную бородавку 3-5 капель масла чайного дерева, чтобы оно полностью впитывалось. Использовать, пока бородавки не отпадут. Для этого может понадобиться несколько недель.

Спортивные травмы и растяжения: вмассируйте чистое масло чайного дерева в ступни. Пользуйтесь ежедневно антистрессовым увлажнителем для ног и ступней с добавлением масла чайного дерева.
Мозоли и волдыри: смазывайте повреждённые области маслом чайного дерева. Полезно также добавлять 5 капель масла в ванночку для ног.

Вагинальное очищение: растворите 8-10 капель масла чайного дерева с 0,5 литрами кипятка и используйте охлаждённую смесь для спринцевания.
Бритьё в области «бикини»: после бритья нанести масло чайного дерева в смеси с любым из масел в пропорции 1 к 4. Повторять 2 раза в день. Краснота и припухлость исчезнут.

Очищение кожи: известно, что масло чайного дерева способно проникать в очень

глубокие слои кожи. Добавьте 1-2 капли этого масла в разовую порцию Вашего крема

или лосьона, чтобы помочь увлажнить и смягчить кожу.

Использование в быту:
В помещениях обычно накапливается большое количество различных вирусов и микробов, синтетические вещи, ковры, очистительные растворы и краски могут вызывать аллергические реакции. Масло чайного дерева является сильнейшим антисептиком. Таким образом, очищение, стирка, и мытьё с добавлением этого масла является безопасным природным средством очищения окружающей домашней среды.

Увлажнение воздуха: добавить 10 капель масла в прибор для увлажнения воздуха, для очистки воздуха и устранения неприятного запаха.
Ванна: добавить 10 капель масла в ванну с тёплой водой. Принимать не более 20 минут. Вы почувствуете приятное смягчение кожи. Рассмотрим для начала, например, ванны с применением масла чайного дерева.

При приготовлении такой ванны лучше масло чайного дерева разбавить в стакане кефира, сливок, ряженки или молока. Так как масло – это продукт, не растворяющийся в воде, смешанный с этими добавками он лучше будет взаимодействовать с кожными покровами.
Пролежни: аппликации небольшого количества масла могут помочь в лечении пролежней.

Используйте смесь масла чайного дерева с оливковым или другим маслом в соотношении 1 к 5.

Уход за малышами: Используйте очень небольшое количество масла чайного дерева в смеси с другими маслами в пропорции 1 к 10 для обработки детской кожи, так как детская кожа очень нежная и чувствительная.

Стирка пелёнок: добавить 20 капель чистого масла на 4 литра горячей воды. Перемещайте и замочите пелёнки на ночь для дезинфекции.

Корочки на голове: вотрите в кожу головы смесь масла с другим маслом в пропорции 1 к 10, оставьте на 5 минут, смойте. Используйте шампунь для детей.
Инфекция в ушах: закапайте по 1-2 капли подогретой смеси других масел с маслом чайного дерева в пропорции 1 к 10.
Кашель: 10 капель чистого масла чайного дерева добавить в ингалятор. Капните каплю масла на подушку.

Ароматерапия:
Массаж: смешайте несколько капель масла чайного дерева с лосьоном. Такой массаж может снять мышечные боли, делает кожу мягкой и свежей.

Увлажнитель: добавить несколько капель масла в прибор для распыления и увлажнения и поставить его в комнате, где находится больной человек. Это поможет освежить и дезодорировать воздух.

Такой воздух приятен и полезен для дыхания.

Масло чайного дерева – противопоказания к применению

Индивидуальная непереносимость масла чайного дерева. При нанесении на кожу возникает жжение, небольшое покраснение в течение 2-3 минут. Чтобы проверить, есть ли у Вас аллергия к этому аромату, нанесите на носовой платок каплю масла и в течение дня подносите платок к носу. Желательно проводить пробу в течение 2-3 дней.

Особые указания при применении масла чайного дерева

В случае болезни вы можете самостоятельно применять эфирное масло, однако если по истечении трех дней не наступает видимых улучшений, то необходимо обратиться к врачу или к специалисту по лечению эфирными маслами.

Предварительная консультация со специалистами необходима и в тех случаях, когда эфирное масло должно наноситься непосредственно на кожу. Не рекомендуется применять на чувствительную кожу. При возникновении жжения необходимо немедленно промыть место водой и обратиться к врачу.

Женщинам в период беременности, прежде чем применять эфирное масло чайного дерева, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Эфирные масла являются сильнодействующим продуктом.

Совет

Строго соблюдайте меры предосторожности: не использовать в чистом виде, не применять внутрь, хранить в холодном месте, беречь от детей, избегать попадания эфирного масла в глаза. При попадании в глаза тщательно промыть глаза холодной водой, если жжение не прошло, обратиться к врачу.

При приеме внутрь масло чайного дерева можно счесть токсичным, однако, документами подтверждаются случаи, когда исследователи принимали внутрь довольно большие дозы (до 120 капель в день) в течение 3 месяцев для лечения соматических инфекций. Такое лечение следует проводить исключительно под контролем врача, специализирующегося на приеме внутрь эфирных масел.

Эфирное масло чайного дерева является легколетучим веществом и, как все подобные вещества, легко воспламеняется. Не применяйте эфирное масло при открытом огне и не кладите на солнце

Сохранить в соцсетях:

Похожие публикации:

Польза масла чайного дерева и как его применяют

Какие свойства обеспечивают его антибактерицидное действие? И как применяют это средство при гнойничках, грибке, герпесе, в гинекологии, косметологии, при беременности?

Состав, действие и особенности масла

Основные антимикробные свойства обеспечивают различные терпены — терпинен, терпинеол, терпинолен. Их в составе может быть от 35 до 50 %. Также антисептическое действие имеют цимол, цинеол (количество этих веществ в составе – до 15 %), а также пинел, лимонел (это вещество содержится также в живице хвойных деревьев). Как они действуют?

Терпены проникают через клеточные мембраны патогенных микроорганизмов, оказывают на них угнетающее, токсическое действие. Терпинены в составе масла – редкие, они практически не встречаются в других природных средствах или растениях. Кроме антисептических компонентов, масло содержит ещё около 50 других биологически активных веществ.

На заметку: цинеол может выступать в качестве раздражителя кожных покровов. Поэтому лучшим для лечения и применения считается состав, в котором содержится относительно немного цинеола (не больше 5%), а количество терпиненов приближается к 40-50 % в общей массе. Соотношение цинеола и терпинена определяется сортом растения, а также местом его произрастания.

Как определить качество масла

Эфирное масло чайного дерева известно антисептическим и антибактериальным действием. Его получают перегонкой или отжимом веток, листьев чайного дерева. При этом метод получения определяет качество готового продукта. Наиболее качественным является масло холодного отжима. Менее качественным и более дешёвым будет продукт выпаривания или перегонки растительного сырья.

Оценить качество приобретённого продукта сложно даже при наличии химической лаборатории. Выбирая состав, можно ориентироваться на репутацию поставщика, а главное — его цену.

Настоящее качественное средство, которое может справиться с различными вирусными, бактериальными и грибковыми инфекциями, стоит порядка 1 доллара за 1 мл. Небольшой пузырёк объёмом 15 мл будет стоить 15-16 долларов.

Всё, что предлагается дешевле обозначенной цены, чистым маслом не является, содержит в лучшем случае 5-10 % лечебного состава.

Свойства масла чайного дерева

Антибактериальная активность экстракта распространяется на широкий перечень патогенных бактерий — стафилококки и стрептококки, гонококки и пневмококки, кишечная палочка, шигелла, а также менее известные цитробактерии, псевдомонады. Благодаря антибактериальной активности масло является антисептиком и дезинфицирующим средством, используется для обработки ран, лечения гнойничковой сыпи.

Антисептическая активность проявляется также против различных грибков-патогенов – кандид, трихофитий и микроспории (возбудителей стригущего лишая), а также против гнили, плесени. Состав используют для лечения грибка стопы, пальцев, ногтей, а также против перхоти, причиной которой часто является грибок.

Противовирусная активность позволяет использовать состав против герпетической инфекции, неонкогенных видов папилломовирусов.

Обратите внимание

Также есть исследования, по результатам которых масло чайного дерева способно остановить распространение рака на коже человека, а через некоторое время – вызвать его регрессию.

Подобное противовирусное действие проявляется только на фоне длительного применения и объясняется усилением местного иммунитета кожных клеток.

Исследования терапевтических свойств чайного дерева ведутся. Этот антисептик способен сдержать появление новых инфекций, ограничить действие вирусных, грибковых или бактериальных патогенов на человека. Для его применения нет необходимости выяснять природу возбудителя. Он одинаково эффективен против грибков, бактерий, некоторых видов вирусов.

На заметку: антисептические свойства масла чайного дерева оцениваются как в 10 раз более эффективные, чем антимикробное действие фенола. Его аромат действует на человека как успокоительное. А состав эффективен против тех воспалений, возбудители которых устойчивы к действию антибиотиков.

Польза масла чайного дерева

Эфирные масла используют в качестве наружных лекарственных средств. Их добавляют в кремы, мази, шампуни, используют для ингаляций в ароматических лампах и косметических лосьонах. Оздоравливают и лечат кожу, грибковые поражения, гинекологические воспаления, нормализуют микрофлору половых органов.

Применение экстракта не имеет побочных эффектов. Оно не губит полезную флору, как это делают антибиотики, не вызывает привыкания, как это происходит при использовании гормональных средств.

Поэтому его можно использовать для лечения инфекций во время беременности, а также для терапии детей любого возраста (грудничков, новорождённых).

Побочным эффектом применения является укрепление иммунитета вследствие уничтожения части патогенов, которые присутствуют в организме человека.

Антисептическая активность масла, а также эффективность его действия определяется концентрацией действующих веществ. Поэтому для косметического применения используют состав с 10%-ной концентрацией. А для лечения бактерий, вирусов или грибков – 100%-ый экстракт.

Применение масла чайного дерева в косметологии

Применяя масло чайного дерева для лица, можно избавиться от угрей, прыщей, гнойничков и высыпаний полностью. Оно не только уничтожает инфекцию, но также глубоко очищает кожу, нормализует дыхание клеток, улучшает цвет лица.

Как применять для кожи лица

Масло чайного дерева от прыщей используют следующим образом:

• Для лечения кожных высыпаний готовят 5%-ую концентрацию. Для этого 100%-ый масляный экстракт разводят водой (на 5 мл экстракта – 95 мл воды, измеряют столовыми ложками или мерным стаканом). Полученным раствором протирают кожу лица и другие места высыпаний 2-3 раза в день. Побочным эффектом применения такого лосьона будет нормализация жирности кожи, уменьшение жирного блеска.
• Можно обрабатывать гнойники точечно. Для этого используют 30-50%-ый состав. Ватной палочкой состав наносят на гнойники несколько раз в день.

Для волос и кожи головы

Косметическое применение средства для волос позволяет нормализовать состояние кожи головы между волосами, уменьшить количество перхоти. А также обеспечить питание волосяных луковичек, укрепить волосы, придать им здоровый, блестящий вид.

Масло чайного дерева для волос добавляют в шампуни. Несколько капель экстракта на одно применение (мытьё) позволяет избежать выпадения волос, а также улучшить их внешний вид.

Для того чтобы масло оказало своё лечебное действие, необходимо нанести шампунь на волосы, при этом оставить его на 10-15 минут. Можно втирать состав, массируя кожу головы кончиками пальцев. Через обозначенное время шампунь необходимо смыть.

Применение масла чайного дерева при лечении

Полезные свойства масла чайного дерева позволяют с большим успехом использовать его при лечении различных заболеваний. Благодаря своему богатому составу оно получило очень широкое применение.

От аллергии и укусов насекомых

Зуд от комариного укуса является результатом аллергической реакцией организма на чужеродный белок. При укусе самка комара впрыскивает в кровь антикоагулянты (для того чтобы предупредить сворачивание крови). Они содержат чужеродные белки, на которые организм реагирует вздутием в месте укуса, покраснением и зудом.

Масло чайного дерева от комаров позволяет снизить аллергическую реакцию, при этом уменьшить зуд и покраснение. Применение средства по расчёсанным ранкам снижает вероятность их вторичного заражения бактериальным патогеном.

На заметку: аналогично укусам насекомых, вытяжку из чайного дерева используют для снятия других аллергических реакций. К примеру, с её помощью успешно снимают различную кожную аллергию — крапивницу, экзему, дерматит.

Для лечения и отбеливания зубов

Применение масла для зубов позволяет остановить распространение кариеса. Для этого настоящее 100%-ое масло добавляют в состав для чистки (капают несколько капель на щётку поверх пасты). Либо добавляют в воду для полоскания. Такая антисептическая обработка позволяет также справиться с кровоточивостью дёсен, вылечить пародонтит, гингивит.

При сильной кровоточивости и воспалении десны состав можно втирать аккуратными массирующими движениями. А также наносить его точечно на места сильного воспаления – десневые сосочки.

Лечебный экстракт также может справиться с косметическим дефектом – жёлтым налётом на зубах. Цвет налёта определяется его плотностью и концентрацией патогенов. Антисептик останавливает размножение микроорганизмов, а также формирование зубного налёта. Он также осветляет уже имеющийся жёлтый налёт.

Кроме того, антисептическое средство защищает от кариеса. Зубной налёт является источником патогенов, которые вызывают кариозное разрушение зубов. Таким образом, масло чайного дерева для отбеливания зубов служит их защитой.

Лечение герпеса, грибка, лишая

Антибактерицидные свойства масла позволяют бороться даже с вирусной и грибковой инфекцией – герпеса, лишая, папиллом. Экстрактом чайного дерева лечат одно из проявлений герпетической инфекции — опоясывающий лишай, а также лишай грибковой природы — стригущий. Для достижения лечебного эффекта важно использовать качественный состав в 100%-ой концентрации.

Особенности лечения:

• Масло чайного дерева от грибка ногтей и кожи наносят на поражённые участки 1-2 раза в день – капают и сушат в течение 5-10 минут. После этого остатки средства вытирают.
• При стригущем лишае смазывают красные пятна, после чего – закрывают их бинтом или пластырем.
• При папилломатозе – смазывают папилломы 2 раза на день в течение 2-3 месяцев. Масло чайного дерева от папиллом наиболее эффективно в начальной стадии их появления. Важно: лечение должно быть длительным.
• При герпесе – смазывают трещины и ранки 3-4 раза в день. Состав используют в стадии образования ран при лопании пузырьков, для ускорения заживления и выздоровления. Масло чайного дерева при герпесе на губах действует следующим образом: подсушивает ранку, не даёт герпесу распространяться дальше. Стимулирует процессы регенерации кожи, чем ускоряет заживление имеющихся ран и трещин. Усиливает иммунитет, чем этим снижает вероятность повторных рецидивов.

При нанесении состава возможно небольшое чувство жжения. Если жжение ощущается как очень сильное, необходимо снизить его концентрацию, развести простым растительным составом (репейным, оливковым).

На заметку: лечебное антигрибковое действие определяется соотношением терпиненов и цинеолов в его составе. При большом количестве цинеолов (выше 5%) антигрибковая эффективность масла снижается. Также она снижается при уменьшении содержания альфа-терпинеола, гамма-терпинена.

Масло чайного дерева в гинекологии

Экстракт чайного дерева — сильнодействующий природный антисептик, который позволяет справиться с различными гинекологическими инфекциями, воспалениями. Его используют для лечения в качестве раствора для спринцеваний и пропитки для тампонов.

Для спринцевания готовят раствор из 0,5 л воды и 10 капель 100%-ого масла. Полученной жидкостью промывают полости влагалища при вагинитах, вульвитах и кандидозах 1-2 раза в день.

Для пропитки тампонов делают масляный состав с концентрацией 10%. Им пропитывают ватный тампон и закладывают его внутрь влагалища как можно глубже. Такое лечение выполняют ежедневно на ночь в течение 10-14 дней.

Также в косметических целях маслом смазывают зону бикини после бритья волос и депиляции, чтобы предупредить покраснение, отёчность.

Масло чайного дерева при беременности и кормлении

Отсутствие побочных эффектов позволяет применять средство при лечении беременных и кормящих женщин. Без опасений его можно наносить на любую поверхность кожи, спринцевать влагалище, обрабатывать послеродовые разрывы и послеоперационные швы (кесарево). Кроме того, масляным составом можно пользоваться для лечения инфекционной или аллергической сыпи у новорождённых.

На заметку: масло чайного дерева – сильный антисептик. Его применение для новорождённых детей должно быть оправдано серьёзностью инфекции.

Способы использования масла чайного дерева

Этот вечнозеленый кустарник в изобилии растет на берегах Коричневого озера в Австралии. Его опадающие листья собираются на дне водоема, придавая ему цвет чая.

Отсюда и название растения — чайное дерево.

Именно листья чайного дерева являются источником целебного масла, которое находит широкое применение не только в медицине, парфюмерном производстве и косметологии, но и в домашнем обиходе.

Мелалеука – лекарственное растение

Чайное дерево или мелалеуку часто называют медовым миртом из-за обильного цветения и большого количества нектара, привлекающего не только пчел, но также птиц и рукокрылых. Но чаще всего используют листья растения, из которых путем перегонки получают целебное масло.

Австралийским аборигенам издавна были знакомы полезные свойства масла чайного дерева. В годы второй мировой войны вытяжкой из листьев чайного дерева повсеместно лечили раны, пользуясь tea tree oil как природным антибиотиком.

Важно

С появлением антибиотиков, производимых на фармацевтических предприятиях, масло чайного дерева и его заживляющий эффект незаслуженно были преданы забвению. Почти 40 лет о ценных свойствах tea tree oil никто даже не вспоминал.

Однако в 70-х годах прошлого века многие ученые обратили внимание на необходимость серьезного исследования народных средств, используемых в медицинских целях, так как повсеместное применение антибиотиков вызвало ряд негативных последствий. Серьезная тревога у специалистов была связана с увеличением числа аллергических реакций организма, дисбактериозом и снижением иммунитета человека.

Полезные компоненты листьев мелалеуки

Среди многих лекарственных растений чайное дерево привлекло особое внимание исследователей. Результаты химических анализов состава его листьев подтвердили лечебные качества растения. В листьях мелалеуки содержится:

• огромное количество биологически активных веществ, а также терпенов, придающих маслу из листьев этого растения мощный бактерицидный эффект;
• компоненты подавляющие воспалительные процессы, вирусные и грибковые инфекции необходимые для нормального функционирования организма витамины, кофеин и танин;
• эфирное масло чайного дерева, действующее как мощный стимулятор иммунной системы человека. Это целебное вещество является одним изобязательных компонентов при производстве лекарственных препаратов используемых для ингаляций, а также массажных составов, применение которых помогает в борьбе с всевозможными простудными недугами.

Эффективность лечения заболеваний нервной системы

Эфирное масло чайного дерева имеет успокаивающий и седативный эффект. Многие специалисты рекомендуют использовать его в качестве ароматерапии для лечения пациентов с повышенной тревожностью, а также для устранения депрессивных состояний и стойких эмоциональных расстройств.

Под воздействием своеобразного аромата tea tree oil возникают стимулирующие процессы в нервной системе, в результате чего у человека улучшается память и концентрируется внимание на важных деталях. Поэтому специалисты рекомендуют людям умственного труда не забывать, что ароматерапия с использованием масла чайного дерева всегда дает положительный результат.

Использование уникального средства в стоматологии

Применение tea tree oil в стоматологии в качестве природного антисептика благоприятно воздействует на процессы нормализации микрофлоры в ротовой полости. Поэтому на его основе можно готовить растворы для полоскания при лечении стоматитов, гингивитов, пародонтоза и кариеса.

Как мощное природное дезинфицирующее средство, масло чайного дерева от неприятного желтого налета на языке и зубах помогает избавиться довольно эффективно. Также быстро залечивает небольшие воспаления и ранки на слизистой полости рта, что в конечном итоге дает возможность использовать масло как средство, освежающее дыхание. 

Лечение органов мочеполовой системы

Благодаря антисептическим и бактерицидным свойствам tea tree oil лечение отдельных заболеваний органов мужской и женской половой сферы стало более эффективным и успешным. Известно, что при таких гинекологических заболеваниях как кольпит, вагинит и молочница страдают в первую очередь слизистые покровы женских половых органов.

Поэтому наряду с традиционными лекарственными препаратами можно использовать масло чайного дерева от таких недугов из-за его эффективного воздействия на слизистые оболочки. Наружное применение масла в процессе лечения простатита, орхита, уретрита также вызывает существенное облегчение состояния у мужчин.

Лечение опорно-двигательной системы и дерматитов

С большим успехом это уникальное средство используют при лечении серьезных дерматологических недугов: стригущего и опоясывающего лишая, чесотки, псориаза, экземы. Помимо антисептических и бактерицидных качеств, масло чайного дерева от боли тоже помогает — оно обладает обезболивающим и разогревающим действием.

Поэтому tea tree oil является неотъемлемым компонентом кремов и мазей, используемых в процессе лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности артритов и артрозов.

Масло мелалеуки как косметическое и дезинфицирующее средство

Очищающие и бактерицидные качества масла нашли свое применение в косметологии. Регулярно пользуясь этим средством народной медицины, можно добиться укрепления и роста волос, очистить кожу и навсегда избавить ее от надоедливой угревой сыпи. Масло чайного дерева окажет неоценимую помощь в улучшении внешнего вида, способствуя избавлению от:

• перхоти;
• герпеса;
• бородавок.

Это целебное средство существенно улучшит состояние ломких и расслоенных ногтей, придавая рукам ухоженный и опрятный вид.

Эфирное масло чайного дерева характеризуется значительным дезинфицирующим эффектом. Поэтому с его помощью можно добиться обеззараживающего действия во время влажной уборки помещения, а также продезинфицировать одежду, белье, полотенца во время стирки.

«Отпугивающий» эффект масла чайного дерева помогает успешно бороться с различными вредными насекомыми:

Особенности использования масла мелалеуки

Прежде чем начать использовать эфирное масло чайного дерева в процессе лечения того или иного заболевания, нужно посоветоваться с врачом. 

Дело в том, что некоторые люди подвержены аллергическим реакциям на препараты, содержащие tea tree oil. Чтобы избежать неприятных последствий, достаточно сделать тест на чувствительность, втирая пару капель масла в противоположную сторону от локтевого сгиба.

Если все предосторожности соблюдены, можно приступать к использованию масла.

Рецепты красоты

Избавление от угревой сыпи

Масло поможет вылечить угревую сыпь. Для этого прыщики регулярно смазывают маслом чайного дерева. В отдельных случаях угри смазывают обычным кремом для лица, добавляя в него 5 капель tea tree oil. Таким собственноручно приготовленным кремом допустимо пользоваться не более 4 раз. В противном случае трудно будет достичь желаемого эффекта.

Лечение герпеса

Применение небольшого количества масла окажет благотворное влияние во время обострения герпеса. Для достижения лечебного эффекта маслом регулярно смазывают воспаленные участки кожи.

Лечение грибковой инфекции

Для лечения грибковой инфекции на ногах полезно ежедневно делать ванночки с добавлением 4-5 капель масла чайного дерева или регулярно втирать в предварительно распаренные пораженные грибком ногти несколько капель tea tree oil.

Укрепление волос

Чтобы укрепить структуру волос, улучшить их рост, а также избавиться от перхоти, можно к шампуню во время мытья головы добавить 7-8 капель масла.

Способы борьбы с простудными недугами и заболеваниями ротовой полости

Эфирное масло чайного дерева поможет избавиться от заложенности носа во время простуды. Для этого каплю масла надо растереть на крыльях носа и в носовых ходах. Эффективны ингаляции с маслом чайного дерева при возникновении кашля и болях в горле.

Чтобы облегчить состояние, можно добавить каплю tea tree oil в посудину с кипятком или к вареной картошке. Затем, накрывшись полотенцем, необходимо подышать над паром около 10 минут. Растворив 2 капли масла в стакане воды, получаем эффективное средство для полоскания горла при ангине. Процедуру необходимо повторять 2-3 раза в день.

При переохлаждении можно принять ванну с маслом чайного дерева. К 150 мл пены для ванны добавить 7 капель масла и вылить готовый раствор в подготовленную теплую воду. Ароматическую ванну принимают в течение 10 минут, после чего необходимо сполоснуть тело чистой водой и насухо вытереться полотенцем. В этом случае ароматерапия поможет не только избежать простуды, но и прекрасно очистит кожу.

При заболеваниях полости рта и для предотвращения кариеса готовят раствор для ежедневных полосканий, добавляя 2-3 капли масла в стакан теплой воды. Регулярно добавляя каплю масла к зубной пасте во время чистки зубов, можно добиться свежего дыхания и надолго избежать проблем связанных с заболеваниями ротовой полости.

Использование уникального масла в быту

Время от времени необходимо проводить обработку помещений дезинфицирующими растворами. Их с успехом заменит эфирное масло чайного дерева.

Для мытья полов и других поверхностей 7 капель масла добавляют в ведро воды или каплю масла добавляют в ароматическую лампу, чтобы обеззаразить воздух.

Добавляя 25 капель масла к 5 литрам горячей воды, готовят дезинфицирующий раствор, в котором выдерживают одежду перед основной стиркой несколько часов.

Совет

Чтобы уменьшить зуд и отечность при укусах насекомых, достаточно смочить ватку чистым маслом и приложить ее к месту укуса. С помощью 2-3 капель масла чайного дерева, нанесенных на присосавшегося к телу клеща, можно легко извлечь его и заодно продезинфицировать место укуса.

Отлично справляется эфирное масло чайного дерева с молью. Чтобы уберечь содержимое наших гардеробных и шкафов необходимо накапать несколько капель tea tree oil на косметические ватные диски и разложить их в разных отделах шкафа. Применение салфеток пропитанных маслом не реже одного раза в месяц навсегда избавит дом от моли.

Таким образом, чайное дерево, как источник уникального масла можно считать надежным помощником в лечении и профилактике многих заболеваний. Применение масла в домашнем обиходе облегчит наш быт, а также поможет бороться с опасными и вредными насекомыми.

Видео: Масло чайного дерева для лица, волос и тела