Лимон — польза и вред для организма человека, лимонный сок, цедра, чай

Цедра лимона — польза и вред для здоровья

Лимон – настоящий кладезь полезных компонентов и витаминов. Однако, его богатство не только в целебных свойствах, которые несет в себе сочная мякоть. Плотную, яркую кожуру, называемую цедрой лимона, также стоит активно применять в народной медицине, косметологии, кулинарии.

Цедра лимона – особенности приготовления и хранения

Лимон – особый продукт, ведь его верхнюю часть – кожицу – насыщают эфирные масла, которые отлично сохраняются при сушке.

Важно! Цедра – это только тот верхний слой кожуры, который окрашен!

Чтобы получить цедру лимона плод тщательно моется (желательно с применением щетки), после чего обдается кипятком с целью более надежной дезинфекции. После этого понадобится кухонный нож или терка.

Обратите внимание

Для срезания лимонной кожуры потребуется острый нож ведь снимается лишь тоненький слой с плода. Цедра получается путем натирания срезанной кожуры при помощи терки, причем нужно следить за тем, чтобы стирался исключительно желтый слой кожуры, в противном случае блюдо получится горьким.

После этого полученная масса сушится и помещается в стеклянную или металлическую емкость под плотную крышку. Для хранения продукта рекомендуется выбирать место, изолированное от влаги. Цедру можно заморозить. Для этого кожуру помещают на пару часов в морозильную камеру, после чего достают и натирают на терке.

Полезные свойства лимонной цедры

Достаточно разнообразен химический состав лимонной кожуры. Насыщение клетчаткой, жирами, витаминами, минералами и флавонидами делают цедру исключительно полезной.

Допускается употребление цедры в любом виде, главное, делать это систематически и не переусердствовать с количеством. Если подходить к вопросу разумно, заметные улучшения можно будет отметить уже скоро.

Чем же так полезна лимонная цедра?

• позволяет предотвратить заболевания костей;
• способна предупредить развитие тромбоза;
• успокаивает нервную систему;
• улучшает аппетит;
• оказывает воздействие на сосуды, повышая их эластичность;
• способствует очищению организма от шлаков и иных вредных отложений;
• компоненты кожуры усиливают свойства иммунной системы;
• способны купировать боль в горле;
• нормализуют кровоток, очищают печень;
• оказывает лечебное воздействие на грибковые патологии.

Положительно воздействует на процесс пищеварения. Все это благодаря наличию диетического волокна, отмеченного в составе кожуры лимона. Этот компонент усиливает кишечную моторику, способствует выведению отходов, избавляет от газообразования и спазмов в кишечном отделе.

Целебные свойства, которыми наделена цедра, сделали ее востребованной в народной медицине для лечения желудочных расстройств, устранения колик, при рвоте, диспепсии. Уникальный продукт способен избавить от гнилостных бактерий во рту и кишечнике, тем самым устранить неприятный запах изо рта и улучшить пищеварение.

Цедра лимона обладает антираковыми свойствами. Благодаря содержанию флавонидов, цедра способна блокировать распространение раковых клеток. А вещество лимомнен наделено противоопухолевыми свойствами.

Исследования ученых показали, что те люди, которые поедают кусочки лимонов не счищая кожуры, значительно реже сталкиваются с развитием злокачественных образований в легких, толстом кишечнике и молочной железе.

А особое легкоусвояемое вещество пектин оказывает замедляющее воздействие на развитие рака кожи, простаты.

Гигиена полости рта. Чтобы не столкнуться с некоторыми патологиями десен (гингивит, кровоточивость и т.п.), нужно обогатить свое меню витамином С, который в большом количестве содержится в лимонной цедре. Также заслуга этого витамина заключается в его активной борьбе с бактериями, провоцирующими появление кариеса и периодонтита.

Цедра лимона применяется и для похудения. В лимонных корочках содержится пектин, замедляющий усвоение углеводов. Таким образом осуществляется борьба с лишними килограммами. Этот компонент обеспечивает длительное чувство насыщения, а тяга к сладкому пропадает.

Важно

Благодаря цедре лимона работа сердечной мышцы оптимизируется, а это приводит к снижению вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Биофлавониды, присутствующие в составе цедры лимона, являются активными антиоксидантами, способными предотвращать окислительные процессы. Под их воздействием организм избавляется от свободных радикалов, провоцирующих мутации в клетках, в результате которых происходит преждевременное старение, раковые заболевания и патологии сердечно-сосудистой системы.

польза и вред луковой шелухи

Вред лимонной цедры

Помимо неоспоримых плюсов, цедра лимона может нанести вред. В первую очередь должны проявлять осторожность люди, страдающие язвенной болезнью.

Важно помнить о том, что чрезмерное употребление в пищу цитрусовых способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Если сильно воспалено горло, то от употребления лимона следует воздержаться, так как можно получить ожог гортани.

При повышенной кислотности потребление цедры необходимо исключить, в противном случае будет мучить изжога.

Лимонная цедра в косметических средствах

Цедру лимона широко применяют в косметологических процедурах.

Тем, кто не знает, как избавиться от пожелтевшей кожи ступней, стоит воспользоваться цедрой, которой ноги натираются.

Лимонная корочка способна решить проблему пересушенной дермы в области локтя. Достаточно натереть ею проблемную область и вопрос будет решен.

Превосходный скраб для лица и тела можно приготовить из оливкового масла, сахара и лимонной цедры, натертой на терке. После смешивания всех ингредиентов состав готов к использованию. Такой скраб отлично увлажняет.

Совет

Всем, кто варит мыло дома самостоятельно, следует взять на заметку тот факт, что лимонная цедра является неплохой косметической добавкой.

Корочки лимона могут участвовать в подержании чистоты и приятного запаха в доме.

польза и вред морских водорослей чука

Польза лимонной цедры в быту

Кожура лимона активно применяется в быту. С ее помощью удается устранить ряд проблем.

1. Устранение пятен и жира. Лимонный уксус превосходно справляется с загрязнениями различного характера. Перетертую кожуру кладут в стеклянный сосуд и заливают уксусом, сверху накрывается крышка. Спустя пару недель настоянная масса процеживается, и разбавляется водой в соотношении 1:1. В итоге удается получить уникальный состав, способный очищать почти все. Помимо этого уксус, полученный на основе цедры, наделен отличными дезинфицирующими свойствами.
2. Избавление холодильника от неприятного запаха. Если поместить лимонную кожуру в холодильник, то о неприятном запахе можно забыть.
3. Помогает бороться с насекомыми – вредителями. Непрошенные гости в квартире – муравьи, блохи, моль, тараканы – не переносят цитрусового запаха. Для борьбы с ними можно попробовать разместить у дверей, подоконников, щелей цедру.
4. Удаление известковых отложений. Краны и другие хромированные поверхности часто страдают от известковых отложений, которые доставляют немало хлопот хозяйкам. Камень исчезнет, если протирать их лимонной кожурой.
5. Для чистки латуни, меди и нержавеющей стали, морская соль смешивается с цедрой, этим составом протирается загрязненный участок, после чего все смывается.
6. При помощи цедры легко удаляются пятна от кофе и чая на чашках и бокалах. Для устранения проблемы измельченная кожура прикладывается к проблемной зоне и смачивается водой. Чашка оставляется на несколько часов, после чего протирается тряпочкой. От пятен не останется и следа.
7. Очищение микроволновой печи при помощи цедры – интересная находка. Весь процесс сводится к следующему: кожура выкладывается в миску с водой и ставится в микроволновую печь на 5 минут. Пока вода будет кипеть, пар заполнит внутреннюю поверхность электроприбора. После этого миска достается, а микроволновка протирается.

Лимонная цедра – уникальный продукт, который нашел применение в кулинарии и быту. Полезный компонент способен обогатить организм человека полезными веществами, витаминами и микроэлементами.

польза и вред воды с лимоном

Видео: 8 способов применения лимона

Польза и вред лимона для организма. Лечение лимоном. Применение для лица и волос

Лимон является доступным и действенным натуральным средством от многих болезней. Он является популярным продуктом для лечения простуды.

Всем известно, что питье имбирного чаем с лимоном творит чудеса! А употребление таблеток — напротив наносит вред. Замечали, что организм очень часто не воспринимает и отвергает медикаменты.

Стоит задуматься, правда? Давайте познакомимся с пользой лимона поближе.

Химический состав лимона

В первую очередь, содержание фрукта богато лимонной кислотой (которая придает плоду кислый вкус), минеральными солями и витамином C. Но учтите, что его количество в лимоне не столь высоко, как, например, в киви, шиповнике, петрушке и др. продуктах.

Витамины: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, хлор.

Микроэлементы: бор, железо, марганец, медь, молибден, фтор, цинк.

Помимо этого, лимон содержит усвояемые углеводы, белки, жиры, органические кислоты, пищевые волокна, воду и золу.

Полезные свойства и польза лимона для организма

• укрепляет иммунную систему,
• профилактика и лечение простуды,
• лечит грипп,
• помогает при диспепсии,
• выводит токсины из организма,
• снижает вес,
• нормализует метаболизм,
• помогает при вздутии живота и отрыжке,
• устраняет запоры,
• очищает печень и почки,
• помогает при гипертонии,
• укрепляет сердце и капилляры,
• уменьшает количество холестерина,
• профилактика и лечение рака,
• пробуждает аппетит,
• помогает при астме,
• облегчает спазмы,
• помогает при подагре,
• улучшает работу мозга,
• уменьшает внутренние кровотечения,
• предотвращает преждевременное старение,
• заряжает энергией,
• поднимает настроение,
• снимает усталость,
• помогает проснуться бодрым утром,
• лечит кожные заболевания,
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
• устраняет перхоть,
• облегчает зубную боль,
• укрепляет кости и зубы,
• отпугивает комаров.

Сок лимона

Лимонный сок обладает всеми полезными свойствами плода фрукта: его пьют для улучшения метаболизма, сброса веса, укрепления сердца и иммунитета.

Сок лимона при язве

Напиток может навредить в случае избыточного его употребления. Рекомендуется принимать его разбавленным водой, а также перед его питьем съедать 1-2 ст.л. алое.

Масло лимона

Получают эфирное масло тремя способами: из кожуры фрукта, путем перегонки с паром и при помощи выдавливания. Разумеется самым полезным считается продукт не прошедший тепловую обработку, так как в нем содержатся все полезные вещества лимона.

Лимонное масло имеет слегка горьковатый и терпкий цитрусовый аромат. Чаще всего его используют в быту, косметологии и ароматерапии для пробуждения организма, избавления от хандры и поднятия настроения.

Хорошо сочетается с маслом лаванды, герани, иланг-иланга и хвойных растений.

Вода с лимоном

Лимонная вода славится своим тонизирующим и  жаропонижающим эффектом. Помимо этого, напиток заряжает организм человека энергией. Также вода с лимоном будет весьма кстати при заболеваниях сердца и желудочно-кишечного тракта, диабете, при нарушении метаболизма, повышенном давлении и ревматизме.

Рекомендуется ежедневно выпивать по 1 стакану лимонной воды. Чтобы она сохранила в себе как можно больше полезных свойств, ее следует правильно приготовить:

• измельчите 1 лимон вместе с кожурой при помощи блендера,
• 1 ст.л. добавьте в стакан с кипяченой водой (не горячее 50°C).

Пить воду с лимоном надо 3-4 раза в день за 30 минут до еды, но достаточно и одного раза, как уже было сказано выше.

Чай с лимоном

Как правило, его пьют для укрепления иммунитета, лечения гриппа и простудных заболеваний. Перед тем как добавить дольку лимона или лимонный сок в чай, необходимо, чтобы он остыл. Иначе полезные вещества фрукта будут уничтожены.

Противопоказания и вред лимона

• индивидуальная непереносимость,
• аллергия,
• дети до 3 лет,
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки,
• панкреатит,
• гастрит,
• заболевания печени,
• кормление грудью.

Говоря о пользе лимона, необходимо предупредить и о возможном вреде. Чтобы не разрушить зубную эмаль, сок лимона, даже разбавленный лучше пить через соломинку, а затем тщательно прополоскать рот.

Косточки лимона

Также фрукт, чай с лимоном следует употреблять без косточек плода, так как они обладают противоположным воздействием (они очень токсичны) и нейтрализуют все полезные действия лимона.

Лечение лимоном

От гриппа. Выпивайте каждый час воду с лимоном, пока не почувствуете улучшения.

При ангине. Полоскайте горло разбавленным лимонным соком.

При астме. Принимайте перед каждым приемом пищи по 1 ст.л. сока из лимона.

Для печени. Принимайте разбавленный сок из лимона по утрам натощак за полчаса до еды.

Для укрепления сосудов. 6 лимонов + 6 долек чеснока + 200 г меда. Поместите смесь в банку объемом 3 л, добавьте в нее теплую воду до краев. Дайте настояться 3 дня. Получившееся средство принимайте 3 раза в день за 30 мин до еды по 100 мл.

Для похудения. Выпивайте по утрам 1 стакан воды с лимоном за 30 мин до приема пищи.

От нарывов. Приложите ломтик фрукта к проблемному месту. Весь гной выйдет на поверхность.

При ревматизме. 30-60 г разбавленного лимонного сока пейте 3 раза в день перед едой.

Для сердца. Принимайте «Витаминную смесь» по 2 ст.л. на голодный желудок утром.

Витаминная смесь

Лимон от рака

Лимон является удивительным продуктом. Помимо вышеперечисленных достоинств, этот цитрусовый фрукт обладает удивительной способностью убивать раковые клетки, но при этом не затрагивая здоровые.

 Он в 10 000 раз сильнее химиотерапии! Этот удивительный факт тщательно скрывается от людей, конечно же, существует множество опровержений о его данной способности. Делается это для выгоды крупных корпораций, занимающихся производством синтетических версий, приносящих им многомиллиардные прибыли.

Кроме страданий людей, разрушения костей и всего организма, химиотерапия ничего за собой не несет.

Итак, для того чтобы предотвратить многие болезни, необходимо выпивать каждое утро стакан лимонного сока. Пить его надо натощак, за 10-15 минут до еды. Конечно же, употреблять лимон в чистом виде могут не все. Поэтому разрешено разбавлять лимонный сок качественной водой, а также делать из плода щербет, сыроедные печенья и другие вкусности.

Лимон — польза и вред для организма человека, лимонный сок, цедра, чай

x

Check Also

Белки, жиры, углеводы. Продукты, содержащие белки, жиры и углеводы. Основы рационального питания Как правильно рассчитать рацион, чтобы поддерживать фигуру в нормальном для своего возраста состоянии? Прежде всего следует помнить о …

Физические нагрузки при трудовых процессах, естественных движениях человека, занятиях спортом оказывают влияние на все системы организма, в том числе и на мышцы. Мышцы — активная часть двигательного аппарата В теле …

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня наша тема будет касаться здоровья. Представляю вашему вниманию основы здорового образа жизни. Что нужно сделать, для того, чтобы поддерживать свое тело и быть здоровым, полным сил …

Обратите внимание

Чеснок очень полезен для здоровья. Кроме его специфического вкуса и возможности использования его как великолепной вкусовой приправы, чеснок обладает многими полезными и лечебными свойствами и широко применяется в народной и …

Кукурузная каша – польза и вред для здоровья, калорийность, как приготовить Если кукуруза, как продукт питания всем нам знаком не понаслышке, то кукурузную кашу нельзя назвать обыденным блюдом на столах …

Кто из нас не вспоминает волшебную сказку про Али-Бабу и 40 разбойников из «Тысячи и одной ночи»? В ней сосредоточена экзотика Востока, несметные сокровища в пещере и магические слова: «Сим-сим, …

При неправильном питании, дискинезии или хронических заболеваниях кишечника пищевые массы не усваиваются и не выводятся полностью. Часть из них в плохо переваренном виде откладывается в пристеночном пространстве прямой кишки и …

Пищевая сода – польза, вред и лечебные свойства для организма Оксана Шавырина • 10.06.2016 Пищевая сода или гидрокарбонат натрия был открыт еще в 1–2 веке до н.э. Его широко применяют …

Груша — польза и вред для организма, применение листьев, как хранить О вреде и пользе груши для организма много спорят. Одни специалисты грушу превозносят, другие считают второсортным яблоком. Давайте же …

Избавиться от изжоги можно не только с помощью лекарственных препаратов. Нейтрализовать жжение, повышенную кислотность помогут всем известные продукты питания. Но если изжога беспокоит вас часто, необходимо полагаться не только на …

Во всем мире корицу ценят за теплый, обволакивающий запах с легким оттенком сладости. Ее добавляют в десерты, а в качестве приправы – и во вторые блюда, ею успешно лечатся, ее …

Важно

Один из самых больных вопросов для вевегетарианцев — витамин В12, в каких продуктах он содержится больше всего, как избежать дефицита в организме и проблем со здоровьем, которые могут возникнуть при …

Очищение крови народными средствами нередко бывает даже более эффективно, чем такая же процедура, проведённая с помощью лазерных установок. Народная медицина имеет куда большую историю, нежели медицина классическая. Да и что …

Эта статья Новостного портала «Vtemu.by» полностью будет посвящена самому прекрасному и светлому чувству – Любви! Ведь совсем скоро все влюбленные будут отмечать праздник всех влюбленных – День Святого Валентина. Дорогие …

Как сделать вкусную выпечку диетической? Лакомьтесь и худейте! Каких бы строгих диет мы ни придерживались, время от времени перед нами возникает искушение в виде соблазнительного кусочка тортика, пирожного, печенья или …

Диета при гипертонии, питание при повышенном давлении Проблема повышенного давления была актуальна во все времена. Но если раньше данная патология чаще всего диагностировалась у людей пожилого возраста, то теперь эта …

Компот из сухофруктов. Узвар. Польза для детей и взрослых. Рецепт Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня предлагаю поговорить о таком вкусном и полезном напитке, как компот из сухофруктов. В современном мире мы …

Согласно восточной философии, мир подчинен двум противоположным и вместе с тем взаимодополняющим силам – инь и ян. Самое сложное в макробиотике, учении о питании, созданной на основе идей даосизма – …

Лимон: польза и вред для организма человека. Какими целительными свойствами он обладает?

В тройке самых известных экзотических фруктов всегда упоминается лимон. Польза и вред для организма этого представителя цитрусовых не обсуждались разве что ленивыми. Но из обрывков мнений трудно составить правильное представление о свойствах даже самого распространенного продукта. Итак, чем же нас может удивить кислый уроженец тропиков? Сейчас узнаем.

В Поднебесной это растение называют «лимунг», что значит «полезный для матерей». Без сомнения, любой маме, настоящей или будущей, не помешало бы укрепить свое здоровье лимончиком. Египетские предания гласят, что не только мамы, но и фараоны пили составы с соком лимона для укрепления физических и душевных сил.

Что содержится в лимоне? Свойства, польза и вред плода помогут понять, почему столь кислый фрукт завоевал вкусы всего мира.

«Лимонное» богатство глазами химиков

Плоды лимона в изобилии содержат аскорбиновую кислоту. Но это не главная «гордость» фрукта цвета солнца. Лимон является источником многих важных для организма человека компонентов.

Состав лимона:

• витаминные компоненты группы В, РР, Е;
• органические кислоты;
• флавоноиды и их производные;
• пектиновые вещества;
• растительные волокна и эфирные масла;
• фитонциды и ситостерин;
• основные минералы.

В соке плода огромное количество цитрина, который в сочетании с витамином С делает более крепкими и эластичными мелкие сосуды, обеспечивает нормальное течение процессов окисления и восстановления.

Если кто-то спросит, зачем вам понадобились лимоны, скорей всего, вы ответите, что нашли отличный кулинарный рецепт или собрались лечить простуду. Но этот тропический дар настолько полезен, что о его свойствах могла бы получиться целая лекция.

Стойкость в период эпидемий

Чтобы досадные ОРЗ и ОРВИ, а то и недуги похуже, не атаковали организм, нужно помочь иммунитету вовремя уничтожить их возбудителей. Сок фрукта не только избавит от банальных простуд – он, согласно последним исследованиям, эффективен против микробов, вызывающих малярию, холеру, дифтерию, тиф и другие опаснейшие недуги. Также лимончик приводит в норму баланс рН.

Оберег для «фильтров организма»

Печени приходится переносить множество испытаний, связанных с нашим питанием и окружающей средой. Разбавленный лимонный фреш – скорая помощь для «главного фильтра организма». Такой напиток растворяет мочевую кислоту и другие яды, конкременты в желчном пузыре, разжижает желчь.

Почки – тоже «фильтры», нуждающиеся в помощи. Лимон освободит их от камней и кальциевых отложений.

Чистка кишечника

Дары лимонного дерева стимулируют перистальтику в кишечнике, заставляя этот орган двигаться активней, что помогает устранить накопления и регулирует стул. Кишечные паразиты очень боятся «встречи» с лимоном.

«Второе дыхание» для мозга

Медики заметили, что цитрусовые, в особенности цедра лимона, помогают войти в период ремиссии пациентам с поражениями мозга, например, болезнью Паркинсона.

Чтобы ваши мысли были более свежими и креативными, не откажитесь от кислого ломтика за завтраком.

Спасение сосудов

Укрепление и очищение кровеносных сосудов – неотъемлемая часть профилактики тяжелых заболеваний. Забота о сосудах предусматривает употребление лимонов. Также эти тропические гости не допустят внутренних кровотечений, понизят артериальное давление и насытят вас кислородом.

Интересный факт: альпинисты при восхождении, связанном с затруднением дыхания, облегчают свое состояние с помощью лимонов.

Борец с онкологией

Эти представители цитрусовых содержат целых 22 противоопухолевых вещества! Исследования показали, что лимоны замедляют и останавливают рост злокачественных клеток у животных.

Друг шикарной шевелюры

Ополаскивание волос разбавленным лимонным соком уменьшит их жирность, устранит перхоть, сделает локоны крепкими, густыми и шелковистыми.

Союзник молодости и красоты

Антиоксиданты, входящие в состав лимона, замедляют процессы старения, портящие внешний вид и здоровье. Кроме того, добавляя лимон в маски для кожи, девушки избавляются от угрей, мелких морщинок, пигментации, нездорового цвета лица. Жиросжигающее свойство фрукта будет вашим помощником в спорте и диетах для похудения.

Защитник зрения

Различные заболевания глаз, в том числе диабетическая ретинопатия, перестают активно прогрессировать, если в организм поступает рутин (это вещество является одним из компонентов лимона).

Энергия клеток

Лимон – единственный анионный продукт питания в мире. Ионы остальных продуктов имеют положительный заряд. Взаимодействие анионов и катионов (частиц с отрицательным и положительным зарядом) обеспечивает всю энергию клеток.

Как многократно увеличить пользу лимона?

Вам кажется удивительным сочетанием лимон с солью? Польза и вред такого кулинарного соединения давно не новость для поваров и диетологов. Чтобы увеличить ценность этого фрукта, нужно его засолить.

Положите в сухую кастрюлю пару вымытых лимонов, сделайте на них надрезы и глубоко утрамбуйте туда соль. Затем поместите емкость на 3 суток в сухое и темное помещение. Такой продукт – отличная специя для вторых блюд, а также ценное средство для укрепления организма и похудения. Но людям, которым вредна соль или кислота, это «лекарство» противопоказано.

Противопоказания «короля цитрусовых»

Качества лимона ухудшают состояние людей, страдающих некоторыми недугами. Перечислим их.

Противопоказания:

• повышенная кислотность желудочного сока и другие поражения ЖКТ, связанные с раздражением слизистых покровов и нарушениями микрофлоры;
• тяжелые поражения печени, поджелудочной железы и желчного пузыря;
• гипервитаминоз;
• воспаления десен;
• повреждения кожи.

После употребления лимона нужно хорошенько прополоскать рот, чтобы не допустить разрушения зубной эмали.

Лимон: польза и вред для организма, состав, лечебные свойства, использование в кулинарии и косметологии

В холодное время года частым гостем на столе оказывается лимон. Польза и вред желтого цитруса были подробно изучены врачами и диетологами – накопленные знания о нем не ограничиваются описанием антипростудных свойств. Мякоть, цедра и сок лимона помогают в лечении болезней практически всех органов и систем.

Родиной лимона считается Индия и Китай. Исследователи предполагают, что фрукт является гибридом других цитрусовых, возникшим в природе спонтанно. В Европу (Испанию, Италию) лимон завезли арабы в XXII веке.

Полезные свойства лимона

Яркий желтый плод имеет богатый состав. Каждый витамин и микроэлемент несет в себе частичку пользы для организма человека. Подробное описание содержащихся в лимоне веществ и их полезных свойств приведено ниже в таблице.

Витамин (элемент)Полезные свойства

С	Укрепляет иммунную систему, ускоряет выздоровление во время простудных заболеваний, обладает потогонным эффектом (снижает температуру), дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.
Р	Укрепляет кровеносные сосуды, служит профилактикой варикозного расширения вен.
А	Позволяет сохранить хорошее зрение, поддерживает гормональный баланс.
D	Предотвращает рахит у детей, способствует равномерному росту костей и мышц.
B	Укрепляет нервную систему, помогает избавиться от бессонницы, улучшает настроение, служит профилактикой депрессии.
B1	Нормализует обмен веществ.
Яблочная кислота	Положительно влияет на сердце и сосуды, ускоряет метаболизм.
Аскорбиновая кислота	Расщепляет жиры и вредный холестерин, участвует в процессе кроветворения, борется со свободными радикалами, служит профилактикой рака, замедляет процессы старения.
Лимонная кислота	Обладает бактерицидными свойствами, поддерживает молодость и упругость кожи, выводит из организма токсины.
Калий	Поддерживает здоровье сердца и сосудов, нормализует артериальное давление, улучшает здоровье репродуктивной системы, работу головного мозга.
Железо	Увеличивает количество красных кровяных телец.
Кальций	Укрепляет костную систему, предотвращает кариес, выпадение волос, ломкость ногтей.
Магний	Разжижает и очищает кровь.
Пектины	Улучшают перистальтику кишечника, предотвращают запоры, выводят из организма болезнетворные бактерии

Пользу лимона для здоровья человека обеспечивают также триптаны, флавоноиды, моносахариды, фосфор, цинк и другие составляющие.

Известно, что желтый плод способен растворять мочевую кислоту, что приводит к уменьшению воспалительных процессов в суставах. Он также восстанавливает водно-солевой баланс в организме, выводит вредные вещества из печени, снимает судороги ног, помогает при интоксикациях, является природным обезболивающим.

Если обобщить описанные выше полезные свойства лимона, можно привести список болезней, для лечения которых используется цитрус:

• простудные заболевания: ОРВИ, грипп, ангина;
• ожирение, нарушение обмена веществ;
• грибковая инфекция;
• камни в мочевом пузыре и почках;
• атеросклероз;
• воспалительный процесс слизистой оболочки рта;
• запоры, метеоризм;
• головная, мышечная боль;
• депрессия, хроническая усталость;
• ревматизм, артроз, рахит;
• пониженное артериальное давление;
• малокровие.

Противопоказания

Разнообразие веществ в лимоне может пойти во вред некоторым людям. Поскольку в цитрусе содержится много лимонной кислоты, при переедании сильно раздражается слизистая желудка. Лучше разбавлять лимонный сок в теплой воде, избегая высокой концентрации.

Хоть в лимонах содержится кальций, укрепляющий кости, зубы и волосы, сок в чистом виде повреждает зубную эмаль. После употребления цитруса рекомендуется почистить зубы или хотя бы прополоскать рот водой.

Противовоспалительные свойства лимона проявляются только на начальных стадиях. Не стоит обрабатывать лимонным соком глубокие порезы, иначе усугубите раздражение, столкнетесь с сильной болью и замедлите процесс заживления раны.

Некоторым людям употреблять лимоны категорически запрещено.

Список противопоказаний:

• аллергия на цитрусовые;
• гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность желудочного сока, энтерит;
• повышенное артериальное давление;
• панкреатит, холецистит;
• гепатит;
• возраст до 3 лет, беременность, кормление грудью.

Лимоны для мужского здоровья

В желтых цитрусах содержится несколько компонентов, положительно влияющих на организм мужчин.

Витамин С и тиамин повышают шансы успешного зачатия ребенка. Они улучшают состав спермы, ускоряют движение сперматозоидов, повышают содержание в крови тестостерона. Указанные свойства в совокупности снижают риск мужского бесплодия. Однако не следует злоупотреблять цитрусом: повышенная кислотность лимонного сока может привести к гибели части сперматозоидов. Все хорошо в меру.

Витамин Р и железо положительно влияют на кровеносную систему, укрепляют стенки сосудов, участвуют в кроветворении. Таким образом, регулярное употребление лимонов улучшает кровообращение и как следствие – обеспечивает длительную и стойкую эрекцию. Аскорбиновая кислота благодаря способности бороться со свободными радикалами снижает риск возникновения рака предстательной железы.

Использование в косметологии

Концентрированный лимонный сок применяют для ухода за жирной кожей лица. Он сужает поры и обеззараживает, отшелушивает омертвевшие клетки. Самый простой способ – ежедневно утром и вечером протирать лицо ватным диском, смоченным теплой водой с добавлением сока лимона (в пропорции 3:1). Также желтый цитрус осветляет, выравнивает цвет лица, помогает бороться с пигментами и веснушками.

Лимон подходит и для ухода за сухой кожей, склонной к преждевременному старению, так как является природным увлажнителем. Только требуется меньшая концентрация сока.

Полезными свойствами обладает эфирное масло лимона. Его смешивают с морской солью и добавляют в теплую ванну. Регулярный прием водных процедур помогает очистить организм от токсинов, сбросить лишний вес. 15 минут массажа с маслом лимона снимают мышечную боль, усталость.

Полоскание волос после мытья лимонной водой – отличное средство для борьбы с повышенной жирностью кожи головы и перхотью. Цитрус помогает остановить выпадение локонов, укрепляет их структуру.

Польза и вред лимонного сока

В чистом виде мало кто употребляет лимоны: они слишком кислые. Другое дело – лимонный сок. Из-за отсутствия клетчатки он моментально усваивается организмом, поэтому является незаменимым средством в сезон простуды и гриппа. Однако и употреблять его следует с осторожностью.

Полезные свойства лимонного сока:

1. Тонизирует организм. Вместо кофе лучше выпивать с утра натощак стакан теплой (комнатной температуры) воды с добавлением лимонного сока (кипяток убивает в цитрусах большую часть витаминов и все ферменты). Лимонный сок полезен людям, страдающим синдромом хронической усталости.
2. Активизирует деятельность головного мозга. Лимонный сок рекомендуют пить в период напряженной работы, перед важными событиями, например экзаменами в университете. Он улучшает память, помогает избавиться от навязчивых мыслей, сконцентрировать внимание.
3. Нормализует обмен веществ, расщепляет жиры. Незаменимое средство для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья.
4. Обладает антиоксидантными свойствами. Регулярное употребление лимонного сока предотвращает онкологические заболевания. Добавьте в него сок чеснока – и антиоксидантные свойства усилятся в разы.
5. Снижает уровень сахара в крови. Лимонный сок – один из немногих, который можно пить лицам, страдающим сахарным диабетом.
6. Антимикробное действие. В жарких странах (например, в Египте) сок лимона используют для заживления ран после укуса скорпиона. Жидкостью из одной половинки фрукта обрабатывают пораженный участок кожи, а сок из второй половинки выпивают.
7. Природное лекарство для борьбы с простудой. Противовирусный эффект достигается за счет высокого содержания в составе витамина С. Для профилактики простуды в осенне-зимний период можно приготовить известный «коктейль здоровья»: смешать сок одного лимона, двух апельсинов либо трех мандаринов и 0,5 грейпфрута, разбавить теплой водой.

Перечень возможных проблем и противопоказаний такой же, как и при употреблении лимонов в чистом виде. Сок нельзя пить лицам с болезнями желудка, почек, аллергическими реакциями на цитрусовые.

Употреблять лимонный сок нужно осторожнее, чем сами фрукты, так как в нем более высокая концентрация кислот, раздражающих слизистую желудка.

Свойства цедры лимона

Многие недооценивают полезные свойства лимонной цедры, безжалостно выбрасывая ее в мусорное ведро. Так, именно в кожуре цитруса содержится максимальное количество эфирных масел, фолиевой кислоты и бета-каротина.

Полезные свойства цедры:

• выводит из организма токсичные вещества благодаря высокому содержанию биофлавоноидов;
• содержит вещества сальвестрол Q40 и лимонен, препятствующие образованию раковых клеток;
• повышает кровяное давление;
• помогает поддерживать гигиену полости рта, зубов и десен;
• маска из перетертой кожуры лимона – отличное средство от мелких морщинок, отечности лица, пигментных пятен, угревой сыпи.

В каком виде удобно и полезно употреблять лимонную цедру? Положите цитрусы в морозильник. Через 24 часа достаньте замороженные лимоны и целиком натрите на мелкой терке. Получится вкусная кашица, которую можно добавлять в пищу и чайные напитки или употреблять в чистом виде с сахаром или медом.

Для лечения ангины, воспалительных процессов ротовой полости кожуру жуют в свежем виде.

Цедра лимона вредна для аллергиков, лиц, страдающих гастритом и язвой желудка, болезнями почек. Чрезмерное употребление цитрусовой кожуры может спровоцировать желудочные колики, тошноту, рвоту, изжогу. Соблюдайте осторожность! Не забывайте тщательно мыть лимоны теплой водой.

Безопасно ли употреблять в пищу лимонные косточки?

Мнения людей относительно косточек лимона сильно расходятся. Существует три точки зрения на этот счет:

1. косточки содержат ядовитые вещества и небезопасны для здоровья;
2. не усваиваются организмом, поэтому смысла в их употреблении нет;
3. богаты полезными веществами даже больше, чем мякоть, сок и цедра лимона.

На самом деле правда лежит где-то посередине. Лимонные косточки не ядовиты – это миф возник из-за горького вкуса, которое придает содержащееся в них вещество лимонен. Но в чистом виде семена действительно не усваиваются из-за плотной кожуры. Поэтому перед употреблением их нужно почистить (например, засушить и растолочь).

Полезные вещества в составе лимонных косточек: лимонен, эфирные масла, ацетилсалициловая кислота. Последний компонент разжижает кровь и помогает при лихорадке.

Использование в кулинарии

Кто не любил в детстве лимонные дольки с сахаром? А ведь есть много других десертов (пирожных, тортов, желе, мороженого, шоколада), в состав которых входит этот желтый фрукт.

Терпко-кислый вкус и горьковатый цитрусовый аромат возбуждают аппетит и улучшают настроение. Лимон добавляют в чай, кофе, алкогольные напитки.

Он прекрасно сочетается с рыбными, мясными закусками, солянкой и рассольником.

Лимоны с солью – визитная карточка средиземноморской кухни. Их добавляют в мясные блюда и используют в качестве самостоятельной закуски (с пряностями).

Таким образом, если у вас нет противопоказаний к употреблению лимонов, обязательно сходите в магазин и купите 2-3 спелых плода. Достаточно выпивать с утра стакан лимонной воды, а вечером – чашку травяного чая с цитрусовой долькой, чтобы организм сказал вам спасибо.

Лимон: польза и вред. Полезные свойства сока лимона и цедры и противопоказания :

По мнению йогов, лимон – это уникальный фрукт, богатый массой полезных веществ.

Знатоки восточных искусств утверждают, что человек должен съедать в день не менее одного лимона, чтобы быть здоровым и сохранять хорошее самочувствие.

В чем же заключается уникальность этого солнечного фрукта? Как может помочь человеку лимон? Польза и вреджелтого плода будут рассмотрены подробно в данной статье.

Состав лимона

В весенний период и с приходом осени, когда природа не балует изобилием зелени и свежих овощей, необходимо внимательно следить за рационом своего питания. Организму требуются дополнительные витамины, которые позволят поддержать иммунитет и сохранить хорошее настроение. Именно в этот период на помощь приходит знаменитый «желтый друг» – лимон.

Польза и вред цитрусового плода имеют равное соотношение: он может как помочь укрепить организм, так и навредить ему. Но вначале следует сказать, что лимон содержит массу полезных веществ: белки, органические кислоты, углеводы, пищевые волокна. «Желтый друг» включает минералы и важные для человека витамины (C, PP, E, калий, магний, кальций, цинк, фосфор, серу, бор).

Не каждый фрукт может похвастаться подобным минеральным составом.

Польза фрукта

Лимон признан чемпионом среди фруктов по содержанию витамина C, который оказывает положительное влияние на иммунную систему человека. Недостаток этого вещества отражается на коже и волосяном покрове: лицо приобретает бледно-серый оттенок, а волосы становятся ломкими. Поэтому при недостатке витаминов врачи рекомендуют употреблять до 3-х лимонов в стуки.

Но не только этим знаменит лимон. Полезные свойства и вред «желтого друга» необходимо хорошо знать, чтобы правильно включать его в ежедневное меню. Каждодневное употребление в пищу цитрусового плода способствует насыщению организма витаминами и полезными веществами.

Совет

Кроме того, он выступает в качестве барьера на пути развития серьезных заболеваний, таких как:

Лимон снимает нервное напряжение и укрепляет стенки сосудов, а лимонный сок оказывает антисептический и антимикробный эффект. Врачи рекомендуют употреблять желтый фрукт беременным женщинам. Дело в том, что его компоненты активно участвуют в формировании нервной системы, костной ткани плода. А употребление воды с добавлением лимонного сока помогает избавиться от авитаминоза.

Вред

Желтый цитрус относится к категории самых благостных фруктов, рекомендованных для человека. И все-таки с осторожностью следует употреблять лимон. Польза и вред фрукта напрямую зависят от его правильного применения.

Особенно этот факт нужно учитывать людям, которые имеют хронические заболевания. Употребление желтого фрукта противопоказано при язве желудка (двенадцатиперстной кишки), гастрите (его гиперицидной форме).

Все дело в том, что лимонный сок повышает выделение желудочного сока, а это, в свою очередь, может спровоцировать спазмы, изжогу и сильные боли. С осторожностью следует употреблять лимон людям, имеющим проблемы с артериальным давлением.

А если всегда применять цитрусовый плод в чистом виде, это может негативно отразиться на зубной эмали, из-за действия на нее фруктовых кислот.

Лимон и борьба с лишним весом

Многие женщины выбирают фруктовые диеты, чтобы сбросить лишние килограммы. И это правильно, ведь фрукты содержат массу полезных веществ, важных витаминов, минералов, необходимых для жизнедеятельности организма, и не содержат много калорий. Польза лимона для похудения также очевидна.

Благодаря ему съеденная пища быстрее переваривается, поэтому в желудке (кишечнике) не накапливаются шлаки, а из печени выводятся токсины. Людям с лишним весом рекомендуется каждый день выпивать кружку воды с лимоном натощак (за ½ часа до еды). Лимон также обладает мочегонными свойствами, что позволяет лишней жидкости не задерживаться в организме.

Но людям, которые страдают повышенной кислотностью, лимонная диета противопоказана: сок цитрусового плода может вызывать изжогу, сильные боли и язву.

Чай с лимоном

Прежде чем выпить чай, многие добавляют в него лимон. Польза и вред такого напитка известны не каждому. Качественные чаи содержат экстрактивные вещества, оказывающие бодрящее действие.

Когда чай попадает в организм вместе с лимоном, то наблюдается тройной положительный эффект. Во-первых, он придает горячему напитку несравненный аромат, во-вторых, улучшает процесс переваривания пищи, а в-третьих, снимает усталость и бодрит.

Для лучшего эффекта врачи рекомендуют выжидать 30 минут между окончанием обеда и началом чаепития.

Вода с лимоном

Пить воду с добавлением сока лимона рекомендуется тем, кто не может употреблять фрукт в чистом виде. Полученный напиток сохраняет все полезные свойства цитрусового плода. Вода с лимоном может использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний. Польза сока лимона, смешанного с водой, в следующем:

• улучшается пищеварение и обмен веществ;
• снижается вес;
• улучшается общее самочувствие.

Стакан лимонной воды оказывает бодрящий эффект и заряжает энергией на целый день. Кроме того, вода с лимон может помочь при зубной боли. Для этого необходимо смочить ватный тампон в жидкости и приложить его к десне или больному зубу.

Такая процедура поможет снять боль, остановит кровотечение, устранит неприятный запах. Но если у пострадавшего наблюдается повышенная чувствительность к цитрусовым, то лучше не применять этот способ, а проконсультироваться со стоматологом.

Лимон в лечении кожных проблем

Женщинам, которые заботятся о коже лица, следует знать, как применяется кожура лимона. Польза и вред от использования лимонной цедры напрямую зависят от ее правильного применения в косметических процедурах. Чтобы лицо выглядело сияющим, а кожа – гладкой, в сутки необходимо употреблять минимум 100 гр. цитрусового сока.

Это первое правило. Второе: лицо нужно баловать масками из меда и лимонного сока или кожуры. Такая маска улучшает цвет лица, замедляет процессы старения кожи и помогает устранить угревую сыпь. Для последнего случая лучше использовать лимонный сок, растворенный в воде. Им необходимо протирать воспаленную кожу с утра и вечером.

Обратите внимание

Но прежде чем начинать косметические процедуры с добавлением лимона, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на цитрусовый плод. Для этого можно нанести немного капель лимонного сока на локтевой сгиб и подождать 5 минут.

Если кожа нормально отреагирует, на ней не появится крапивница и раздражение, то желтый фрукт можно смело использовать для поддержания красоты.

Лимонный сок для волос

Для восстановления волос часто используют лечение лимоном. Польза и вред лимонных масок известны не каждому. На самом деле лимон позволяет сохранить свежесть волос. Маска с лимонным соком помогает устранить жирность волосяного покрова.

Для ее приготовления необходимо взять 1 лимон, выдавать из него весь сок и добавить к нему равное количество воды. Полученную жидкость рекомендуется налить во флакон-распылитель и сбрызгивать ей вымытые волосы. Регулярное применение лимонной смеси позволяет сохранить чистоту, свежесть волос на долгое время.

Кстати, этот способ широко применяется звездами шоу-бизнеса, которые в силу своей загруженности не всегда могут вымыть волосы перед очередным выступлением.

Полезные лимонные рецепты

В приготовлении пищи часто применяется цедра лимона, польза и вред которой описаны выше. Лимонная кожура широко используется в пищевой промышленности и кондитерской отрасли. При небольших дозах она не может причинить вреда здоровью, если только у человека не наблюдается аллергических реакций на цитрусовые.

В домашних условиях из лимонной кожуры можно сделать витаминный компот. Готовят его из нескольких лимонов. Вначале с фруктов удаляют цедру и варят ее три минуты в небольшом количестве воды. Далее в кипящую жидкость добавляют выжитый лимонный сок, сахар и еще два литра воды.

После того как компот закипит, необходимо подождать 3 минуты, теперь можно снимать его с плиты. Вкусный витаминный напиток готов.

Можно приготовить из лимона воду «Сасси», которая активно применяется диетологами всего мира. Для этого нужно взять 1 лимон, столовую ложку тертого имбиря, два литра воды, очищенный и порезанный огурец, 10 листочков мяты. Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и залить их водой. Полученный напиток следует настоять в прохладном месте. Выпивать воду «Сасси» нужно в течение суток.

Чем полезен лимон для организма человека -секреты употребления

А вы когда-нибудь задумывались, чем полезен лимон для нашего тела? В этой статье мы раскроем все полезные свойства лимона,  узнаем, что входит в его состав и как его есть правильно.

Чем полезен лимон для нашего организма – лимонные секреты

Лимон – это дерево, которое произрастает в Азии и в частности на китайской территории.

В наши дни этот желтый цитрус выращивается на кавказской территории, в Средиземноморье и даже в Америке.

В нашей стране только некоторые видели эти вечнозелёные цитрусовые, которые могут достигать высоты 8 метров, имеют пышную крону и цветут великолепными нежно-белыми цветками, слегка схожими с магнолией.

Зато фрукты цитруса и их неповторимый кисловатый вкус знаком всем.

Этот цитрус является одной из самых востребованных вкусовых добавок к разного рода блюдам, кондитерским изделиям, минералке и т.

д.

У лимонов в пищу можно употреблять всё: мякоть, сок лимона, цедру.

Из них создают аромамасла и кислотный компонент. 

Что входит в состав лимона?

Основные составные части цитруса — это водная основа и лимонная кислота. Кроме того, лимон насыщен витаминами и в нем очень много аскорбиновой кислоты.

Именно аскорбинка придает фруктам кисловатый вкус.

В соке 1 фрукта содержится приблизительно 1/3 суточной нормы аскорбинки, а в 15 гр цедры — примерно 12 процентов.

Помимо аскорбиновой кислоты, лимон включает в состав следующие витамины:

Кроме лимонной кислоты в нем присутствуют и прочие органические частицы, и разные щелочные микроэлементы.

Важно

Есть в этом фрукте и такие элементы, как сахара, азот-соединения, минералы, пектины и даже Cu.

В коже фрукта присутствуют биофлавоноиды — особенные природные соединения, нужные для человека и придающие цитрусу жёлтый цвет.

Чем полезен лимон – целебные свойства

Итак, в чем польза лимона для организма:

1. Во-первых, этот цитрус является превосходным профилактическим средством от простудных заболеваний. Он укрепляет иммунную систему, увеличивает сопротивляемость организма. Не просто так лимонная кислота не редко входит в комплекс противовирусных медикаментов и прочих средств от простудных заболеваний.
2. Рутин требуется человеку, так как дефицит его может стать причиной патологий сосудов. Рутин предотвращает течение крови внутри и подкожные кровоизлияния за счет усиления капиллярных стенок и прочих сосудов. Он избавляет от болевого синдрома в нижних конечностях, спровоцированных варикозом.
3. Позитивно действует на сосудистые стенки и К, он содержится в мягкой части фрукта. Он полезен не только для сердца и сосудов, но и для мочеполовой системы, в особенности для почек.
4. Целебные качества цитруса выделяются и в его антисептическом воздействии. Сок обладает ранозаживляющим и противовоспалительным воздействием, а также убивает микробы. В некоторых странах, порезанный фрукт накладывают прямо к пораженному месту.
5. Аскорбинка, присутствующая в составе лимона, выполняет функции антиоксиданта. Она предотвращает раннее состаривание, препятствует образованию ранних морщинок, делает кожу моложе и чистит кожные покровы.
6. Витамины серии B устраняют бессонницу, понижают утомляемость, помогают в борьбе с депрессивным состоянием и тонизируют. Они же дают защиту от перхоти и прыщей на кожных покровах, нормализует состояние ногтевой пластины.
7. Ретинол полезен для зрения.
8. Цедра лимона сокращает образование газов и нормализует работу системы пищеварения.

Что лечит лимон?

С древних времен врачеватели применяли лимон для терапии таких патологий как:

1. Гепатит А.
2. Цинга
3. Малярия.
4. Туберкулез.
5. Ревматизм.

Также цитрусовые полезны для женщин, так как помогают лечить гинекологические заболевания.

 Вода с лимоном отличный вариант для обработки при инфекционном процессе в ротовой полости, тонзиллите, патологиях слизистой оболочки. В 125 мл воды надо выжать сок половинки цитруса.

• Желтый плод незаменим, если нужно вывести токсины из организма. Он хорошо гонит мочу, чистит кишечник и ликвидирует вредные включения из печени.

• Сок лимона может сработать там, где бессильны другие препараты.
• Вещества, которые присутствуют в мякоти и коже цитруса, помогают при почекаменной и мочекаменной патологии, и при камнях желчном пузыре.
• Наружно применяют цедру для терапии грибка.
• Протирания кожей цитруса укрепят ногтевые пластины.

• Цедра или компрессы с цитрусовым соком помогут от боли в голове.

Лимонный сок по утрам натощак разбавленный водой принесет пользу для похудения. Это полезно как для мужчин, так и для женщин.

Используют цитрусовый фрукт и для ликвидации лишних кило. Сок лимона разбавляют водой до 200 мл и вливают мёд по вкусу. В 1-е сутки так нужно употребить 3 плода, во 2-е — 5, в 3-и и 4-е — по 7. Далее число надо сократить: на 5-й день — 5 плодов, на 6-ой — 3. Имбирь с лимоном тоже способствует похудению и укрепляет иммунитет.

Лекарственные рецепты с лимоном

Лекарственные рецепты с лимоном:

Наиболее популярным средством нетрадиционной медицины, возможно, считать чай с лимоном. Это профилактическое средство от простудного заболевания и превосходно нормализует водобаланс, а также является продуктом для снятия лихорадочного состояния.

Как приготовить вкусный и полезный лимонад из лимона, читайте в этой статье 

. Не почищенный фрукт на 60 сек. надо опустить в сильно горячую воду, а потом перекручивают в блендере. В получившийся состав надо добавить 2 ложки мёда и примерно 100 гр сливочного масла. Мед с лимоном, возможно, кушать с хлебом в качестве намазки, это приятно и питательно.

Для устранения мозолей, возможно, приложить кожу лимона к предварительно распаренным стопам и прибинтовать. Эту процедуру нужно проделывать 2-3 дня, после чего мозоль пройдет.

Для того чтобы улучшить состояние локонов и устранить жирный блеск, следует сделать ополаскиватель для волос. В 1 л воды понадобится влить 2 ложки сока лимона.

Широко применяется и эфирное масло лимона. В народной медицине  оно используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.

Кому нельзя есть лимоны – противопоказания

Этот фрукт вреден людям, у которых язва желудка или 12-перстной кишки.

При определенных степенях гастрита, может спровоцировать болевой синдром, спазм и изжогу.

Но даже в этом случае необходимо запомнить, что противопоказан исключительно сырой плод. Лимонный сок как добавление к блюду или как кусочек в чае не под запретом.

Кисловатый фрукт может навредить зубной эмали. Он вреден в любой дозе малышам до 3 лет и людям, страдающим от аллергических проявлений.

Про вред для беременных и кормящих матерей подтверждений нет.

Совет

Так или иначе, вред приносит именно излишнее потребление лимонов. Это также верно для любого другого фрукта, а не только для желтого цитруса.

Не нужно съедать выше допустимое число, употреблять сок лимона или цитрусовую цедру, не учитывая индивидуальных особенностей организма.

Перед лечением соком лучше проконсультироваться с врачом. 

Лечение укусами пчел — пчелоужаливание в домашних условиях

Как лечиться укусами пчел в домашних условиях

Пчелиный яд это не только единственное средство защиты, имеющееся у трудолюбивых насекомых, но и признанное медициной лекарство. Используется яд с осторожностью, только по необходимости и в небольших дозах.

Люди переносят укусы пчел по-разному. Наряду с местной реакцией на коже могут наблюдаться и общие симптомы отравления: нестерпимый зуд, крапивница, отеки, одышка, сильная слабость, подергивание конечностей и непроизвольное сокращение мышц. Множественные укусы, как правило, привод к летальному исходу в результате отказа дыхательного центра у человека.

Польза яда

Издавна народные целители использовали пчелиные укусы, как средство для лечения различных болезней, связанных с простудой. Прежде всего, это ревматические заболевания. Яд способен быстро снять воспалительный процесс, что приводит к устранению болевого синдрома в мышцах. Эффективен яд и при излечении заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой системы.

На основе яда разработано множество препаратов. Его применяют в виде мазей и таблеток, а также с помощью ингаляций и электрофореза. В народной медицине и апитерапии наибольшей популярностью пользуется лечение укусами пчел.

При отсутствии аллергических реакций и противопоказаний яд приносит большую пользу всему организму:

• улучшает кроветворение;
• стимулирует работу сердца;
• нормализует деятельность коры надпочечников;
• улучшает кровоснабжение всех тканей за счет расширения мелких капилляров и сосудов;
• нормализует обменные процессы;
• полностью или частично снимает болевые ощущения;
• повышает аппетит;
• улучшает сон;
• понижает вязкость и свертываемость крови;
• снижает уровень холестерина;
• увеличивает количество гемоглобина;
• устраняет очаги воспаления.

Точки для укусов

Для лечения в домашних условиях используются специальные точки на теле человека.

Пчелоужаление традиционно осуществляется:

• в область поясницы;
• в область воспаленных суставов;
• по ходу нервных окончаний.

Выбор места для пчелоужаления зависит от характера заболевания. Чаще всего пчелиный укус выполняется в наружную поверхность бедер и плеч.

При этом повторное ужаление в одно и то же место должно приходиться раз в 4-5 дней! Необходимо внимательно выбирать и менять места прикладывания насекомых.

Рекомендуемые точки на теле человека в зависимости от заболевания:

• область за ушными раковинами и поясница — при гипертонии;
• область висков – при болезнях глаз;
• область живота (на 2,5 см ниже пупка) – при ночном недержании мочи у детей;
• область крестца, копчика, солнечного сплетения — при аденоме простаты;
• область в 4-5 см от края раневой поверхности – при трофических язвах и долго не заживающих ранах;
• область над щитовидной железой, справа и слева от нее, а также область поясницы – при болезнях щитовидной железы.

Показания и противопоказания

Лечение ядом показано:

• при ревматизме;
• при варикозе;
• при аденоме простаты;
• при подагре;
• при невралгиях;
• при миозитах;
• при радикулите;
• при тромбофлебите и других заболеваниях.

Перед началом курса следует учитывать возможные противопоказания.

Укусы пчел запрещены:

• при имеющейся аллергии к этому пчелопродукту;
• при диабете;
• при психических болезнях;
• при наличии острых инфекций;
• при хронических заболеваниях почек и печени;
• при болезнях крови и сердечно-сосудистых патологиях;
• при онкологии;
• при кормлении грудью и беременности.

Проверка на переносимость

Перед использованием пчелоужаления необходимо проконсультироваться у лечащего врача! Также желательно контролировать применение яда лабораторным методом.

Первая проба на чувствительность организма к яду осуществляется следующим образом. Вначале человека подвергают кратковременному укусу одного насекомого – длительность пчелоужаления не больше 5-10 секунд! Затем на следующий день укус повторят, но его длительность увеличивают до 60 секунд.

После чего в поликлинике сдается общий анализ мочи – необходимо проконтролировать уровень сахара и белка. Если укусы были перенесены хорошо и состав мочи не изменился, можно приступать к лечению.

Как проводится лечение

В домашних условиях для лечения пчелиными укусами применяется такая методика:

1. Места (точки на теле человека) промываются теплой водой с детским или хозяйственным мылом.
2. Подготовленные пчелы берутся из банки пальцами за спинку (можно использовать пинцет) и прикладываются брюшком к необходимым для терапии точкам.
3. После укуса жало вынимается из кожи примерно через 5-10 минут.
4. Каждое место ужаления аккуратно обрабатывается борным вазелином.
5. Еще 20-30 минут после ужаления необходимо находиться в лежачем положении, особенно при высокой чувствительности к боли.

Один курс занимает десять дней. Перерыв между курсами составляет 3-4 суток. На повторный курс насекомых берется в три раза больше. В среднем за два курса производится до 180-200 ужалений.

Схема лечения:

• 1 день – один укус (одной пчелы);
• 2 день – 2;
• 3 день – 3;
• 4 день – 4;
• 5 день – 5;
• 6 день – 6;
• 7 день – 7;
• 8 день – 8;
• 9 день – 9;
• 10 день – 10 укусов;
• 11-14 день – перерыв;
• 15 день – 3 укуса;
• 16 день – 6;
• 17 день – 9;
• 18 день – 12;
• 19 день – 15;
• 20 день – 18;
• 21 день – 21;
• 22 день – 24;
• 23 день – 27;
• 24 день – 30 укусов.

Если после завершения двух курсов не наступило выздоровление или состояние больного заметно не улучшилось, лечение укусами пчел в домашних условиях должно быть прекращено полностью.

Соблюдение диеты

Для эффективности терапии больной должен употреблять в пищу много растительной и молочной продукции, богатой минеральными веществами и витаминами. Из рациона исключается вся острая и пряная пища.

Одновременно с ужалениями рекомендуется употреблять натуральный мед в количестве от 25 до 100 грамм в сутки. Можно разводить его в прохладной воде и выпивать натощак.

Запрещено употреблять алкоголь, принимать наркотические вещества (в том числе обезболивающие препараты) и курить!

Показан массаж, лечебные ванны, занятия лечебной гимнастикой.

Пчелиные ужаления и аденома простаты

Лечение простатита укусами пчел эффективно при отсутствии противопоказаний и повышенной чувствительности к яду.

По отзывам больных, прошедших такую терапию, наступает длительная ремиссия либо происходит полное выздоровление. Официальная медицина не столь оптимистична в отношении этой методики, но опробовать ее при желании можно.

Пчелоужаление выполняется в акупунктурные точки: область паха, солнечного сплетения, локтей, копчика. Более радикальный метод – это укус в область крайней плоти (не головки!) полового члена. Через пещеристые тела этого органа яд доставляется непосредственно в простату, что приводит к устранению застоя крови и снятию воспалительных процессов.

Обратите внимание

Видео расскажет о схеме лечения «по убыванию», предосторожностях и других особенностях терапии:

Схема лечения подбирается в индивидуальном порядке. Такая апитерапия особенно болезненна в первых два-три сеанса. Но со временем происходит привыкание к яду и наступает облегчение симптомов аденомы.

Пчелиные ужаления и варикозное расширение вен

Лечение варикоза укусами пчел начинается по общей схеме с одного укуса в болезненную область вблизи венозного узелка. Если проба прошла успешно, приступают к дальнейшей апитерапии.

Яд разжижает кровь, что приводит к снятию давления на стенки вен и сосудов. Небольшие узлы могут полностью исчезнуть после прохождения курса.

При запущенной стадии заболевания также будет ощущаться положительное воздействие апитоксина – все болезненные образования уменьшатся в размерах за счет снижения отечности тканей и ускорения кровоснабжения.

Максимальное количество ужалений за один сеанс – 30-35 пчел.

Лечение варикоза с помощью пчелиного яда желательно проводить в специализированных медицинских центрах, так как требуется полное обследование организма и медицинское наблюдение в процессе терапии. Анализы крови и мочи сдаются каждую неделю! При изменении состава анализов врач должен скорректировать схему лечения либо полностью его отменить.

Пчелиные ужаления и подагра

Лечение подагры укусами пчел проводится через ужаление в область отекших суставов. Яд способен снизить уровень мочевой кислоты в организме и уменьшить воспаление.

Он действует сразу по нескольким направлениям:

• апамин тонизирует нервную систему, что приводит к синхронной работе всех органов и улучшению обменных процессов;
• адолапин (натуральный анестетик) уменьшает болевые ощущения в воспаленных суставах;
• милетин снимает воспалительный процесс (вещество в 100 раз эффективнее гидрокортизона!).

Лечение проводят по общей схеме, ежедневно увеличивая количество ужалений. Один курс состоит из 7-10 дней лечения. При необходимости его повторяют через 3-4 суток.

Следует отметить, что пчеловоды констатируют очевидный факт – с первых укусов весной, полученных во время работы на пасеке, и до декабря уходят обострения подагры.

Как использовать пчел зимой

Зимой насекомых можно использовать после предварительного обогрева. Для этого нужное количество пчел ловят пинцетом в улье, размещенном на зимовку в специальном помещении, складывают их в пузырек от лекарства и закрывают его кусочком пористой губки или поролона.

При извлечении насекомых из улья должен гореть красный фонарик или лампа под плафоном из красного поликарбоната!

Можно поместить пчел и в пол-литровую банку со столовой ложкой канди на дне, а затем накрыть емкость пластмассовой крышкой с вентиляционными отверстиями – в таких условиях насекомые живут до двух-трех недель. После обогрева при комнатной температуре они полностью готовы для лечебных «инъекций».

Поделиться ссылкой на статью в социальных сетях:

Апитерапия – лечение укусами пчел

Схемы точек ужаливания в апитерапии

О пользе продуктов пчеловодства знают даже дети.

Однако, в апитерапии применяется не только мед, пыльца и прополис, но и яд пчел, благодаря которому можно избавиться от множества различных заболеваний и укрепить здоровье в целом.

Главное, применение пчелиного яда абсолютно безопасно, но, к сожалению, только ограниченное число практикующих врачей знакомо с его использованием и эффективностью.

Гомеопатическая терапия ядом пчел является естественным противовоспалительным и обезболивающим средством. Он широко используется в Европе и странах Дальнего Востока.

Важно

По мнению апитерапевтов, применение пчелиного яда намного безопаснее, чем большинство обычных лекарств. Он не только обеспечивает облегчение симптомов, но и во многих случаях может решить серьезные проблемы со здоровьем.

Единственное условие — знать куда ставить пчел при апитерапии.

Особенности пчелиного яда и его действие на организм

Пчелиный яд содержит более 40 активных веществ, многие из которых оказывают физиологические эффекты. Наиболее распространенным соединением является противовоспалительное средство, называемое мелиттин.

Это вещество заставляет организм вырабатывать кортизол, который способствует самовосстановлению тканей. В качестве противовоспалительного средства мелиттин в 100 раз более эффективен, чем гидрокортизол.

Эксперименты показали, что мелиттин может замедлять воспалительную реакцию организма. Другие соединения, оказывающие лечебное воздействие на организм:

• Апамин — для усиления передачи нерва;
• Адолапин — обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектами;
• Другие нейротрансмиттеры, такие как норадреналин, допамин и сератонин — нормализуют деятельность нервной системы.

Наиболее распространенным применением методики пчелоужаления является лечение нарушений иммунной системы и воспалительных заболеваний. Также данный метод апитерапии применяется в следующих случаях:

• Болезни суставов и опорно-двигательного аппарата;
• Гипертония, аритмии, атеросклероз и варикозное расширение вен;
• Нарушения эндокринного характера: ПМС, менструальные судороги, нерегулярные циклы и снижение уровня глюкозы в крови;
• Инфекционные заболевания: бородавки, мастит и ларингит;
• Психологические расстройства: депрессия или перепады настроения;
• Ревматологические нарушения: ревматоидный артрит, остеоартрит, ювенильный ревматоидный артрит, бурсит;
• Болезни кожи: экзема, псориаз, мозоли, бородавки и злокачественные язвы.

Для лечения пчелу берут из банки или куста с помощью пинцета и удерживают на определенных точках тела до тех пор, пока она не ужалит.

Жало должно быть оставлено на 10-15 минут. Количество сеансов и точек ужаления зависит от состояния пациента. К примеру, для лечения тендинита пациенту может потребоваться только два-пять сеансов терапии, состоящих из двух-трех укусов за сеанс. Лечение более серьезной болезни, такой как артрит, может состоять из 5-6 укусов за сеанс два-три раза в неделю в течение трех месяцев.

Специалисты рекомендуют проводить апитерапию под контролем апитерапевта, который определит схему лечения и выполнит лечение профессионально, что позволит исключить риски. Если у вас нет такой возможности, то перед началом сеанса в домашних условиях нужно узнать, как правильно ставить пчел в активные точки.

Сегментарное влияние

В середине прошлого столетия апитерапевты стали активно применять методику воздействия пчелиного яда на сегментарные зоны. Физиология человеческого организма индивидуальна, но при этом каждый участок тела имеет спинномозговую иннервацию.

То есть, сегменты поверхности организма связаны со спинномозговыми нервами. Как известно, спинной мозг имеет сегментарное строение и состоит из 33 сегмента у мужчин и 31 у женщин. Общий размер — 45 сантиметров у мужчин, 42 сантиметра у женщин.

При этом каждый сегмент мозга связан с определенным участком тела. В свою очередь, все сегменты группируются в пять отделов:

• Шейный (С1-С8);
• Грудной (Th1-Th12);
• Поясничный (L1-L5);
• Крестцовый (S1-S5);
• Копчиковый (Co1-Co3)

Схема сегментарных зон человека

Строение тканей человеческого организма таково, что иннервация по сегментам свойственна не только для эпидермиса, но также для мышечных волокон и тканей, образующих внутренние органы.

Это обусловлено тем, что нервная система и кожа происходят из экзодермы.

Именно поэтому на заре развития апитерапии специалисты увидели возможность положительного влияния на нервную систему и внутренние органы через определенные сегментарные участки кожи.

Зоны Захарьина — Геда

В 19 веке два научных исследователя Захарьин (русский) и Гед (англичанин) независимо друг от друга выявили сегменты человеческого тела с увеличенной чувствительностью, в которых возникает боль при соответствующих заболеваниях органов человека. Эти участки тела так и назвали — зоны Захарьина-Геда.

Схема зон Захарьина-Геда

При заболеваниях какого-либо внутреннего органа в этих зонах могут быть:

• Увеличенная чувствительность поверхности тела;
• Мышцы напряжены сильнее обычного;
• Болезненные ощущения в мышцах.

Схемы пчелоужаления

Разработка схемы точек ужаливания в апитерапии началась более ста лет назад. На сегодняшний день существует несколько методик, которые активно практикуются специалистами.

Многие схемы постановки пчёл основаны на схеме Иойриша. Это оригинальное изображение схемы Иойриша из журнала «Наука и жизнь» (№6, 1956г., с.47) из статьи Н.П. Иойриша «Друзья здоровья»

Наиболее эффективные и популярные схемы апитерапии:

Схема Н.П. Иойриша

Это наиболее распространенная и популярная методика лечения пчелиным ядом. Она была разработана в 50-х годах прошлого века Наймом Петровичем Иойришом и опубликована в известном научном журнале. Примечательно, что эта схема точек ужаливания при апитерапии подходит для использования в домашних условиях. Она направлена на комплексное воздействие и предполагает следующие эффекты:

• Нормализация деятельности центральной нервной системы;
• Подавление болевых ощущений;
• Усиление кровообращение;
• Стимуляция естественных защитных функций организма.

Одна из самых популярных схем ужаливания — Иойриша

Особенность данной методики заключается в схеме присаживания пчел: правое предплечье-левое предплечье, затем наружная поверхность левого бедра-наружная поверхность правого бедра. Начинается лечение с присаживания по одной пчеле на каждую точку с последующим увеличением количества ужаливаний.

То есть, на второй сеанс 2 ужаления, на третий — 3, на пятый — 5 и так далее. Количество сеансов определяется индивидуально и зависит от состояния организма пациента. В среднем к концу первой части лечения (в среднем 10 дней) человек получает количество яда, равное 55 ужалениям.

Дальше делается перерыв на 4-5 дней и лечение возобновляется. Точки апитерапии остаются те же, а вот количество укусов пчел уже фиксированное — по три в день. Сеансы проводятся ежедневно на протяжении полутора месяцев. За это время пациент получает количество яда, равное укусам 150 пчел.

За весь курс общее количество ужалений составит порядка 200.

Схема Стоймира Младенова

Данная методика и точки ужаливания в апитерапии аналогичны первой схеме.

Автор — Стоймир Младенов посчитал, что методику Иойриша можно немного изменить, чтобы получить более быстрый положительный эффект.

Однако, применять ее рекомендуется под контролем врача, поскольку техника предполагает повышенную дозу единоразового введения пчелиного яда. Особенность ее заключается в том, что пациент получает:

• 2 укуса пчелы в первый прием;
• 4 укуса пчелы на второй прием;
• 6 укусов пчелы на третий прием;
• 8 укусов на четвертый прием.

Книга С. Младенова «Мёд и мёдолечение», в которой он описывают изменённую им схему Иойриша. Прочесть книгу можно в соответствующем разделе сайта.

Потом количество ужаливаний фиксированное — по 5 укусов на протяжении еще 19 дней.

Таким образом, за первый курс сеанса пациент получает порядка 200 укусов (если пациент плохо переносит пчелиный яд, количество укусов допускается снизить до пяти в день).

Вторую часть курса уже можно проводить дома в соответствии с методикой Иойриша. Схемы точек ужаливания в апитерапии нужно соблюдать обязательно!

Схема Кузьминой

Следует отметить, что все методики и схемы точек ужаливания в апитерапии разработаны на основе первой техники, авторство которой принадлежит Н.П. Иойришу.

Точки апитерапии и последовательность укусов пчел по методике Кузьминой соответствуют рекомендациям Иойриша, с той лишь разницей, что пациент в первый курс сеанса получает небольшое количество пчелиного яда (первый день — 1 укус, далее на протяжении 9 дней прибавляется по 1 укусу).

Потом делается перерыв примерно 4 дня и начинается второй курс лечения. Здесь уже пациент получает больше пчелиного яда: первый день —3, второй —6, третий — 9. То есть, на десятый день второго курса количество укусов уже будет равным 30.

Клавдия Алексеевна Кузьмина в своей книге «Лечение пчелиным медом и ядом» описала свою схему пчёлоужаливания. Прочесть книгу можно в соответствующем разделе сайта.

Схема точек ужаливания по болезням

Схема точек ужаливания в зависимости от болезни

Общие принципы лечения по точкам ужаливания в апитерапии

Апитерапия в домашних условиях — достаточно простая и безопасная процедура, при условии, что вы хорошо переносите воздействие пчелиного яда.

Если ваш организм плохо реагирует на его введение, лучше пройти курс лечения у профессионального апитерапевта, который отлично знает все точки для апитерапии на теле человека.

Исходя из того, что существует несколько методик лечения, предполагающих воздействие по определенным схемам точек ужаливания в апитерапии, можно описать всю процедуру лечения следующим образом:

1. Перед началом сеанса нужно обязательно проверить реакцию организма на введение пчелиного яда. Проводится это в условия лечебного заведения. Сначала терапевт вводит яд одной пчелы в область поясницы пациенту и ждет несколько секунд. На второй день процедура повторяется, но пчела оставляется уже на 60 секунд. Далее производится забор крови для исследования. Если в организме пациента не обнаружилось патологий, можно приступать к лечению по точкам ужаливания в апитерапии.
2. Далее выбирается оптимальная схема точек ужаливания в апитерапии. При этом, ежедневно пациент получает определенную дозу пчелиного яда. Участки воздействия постоянно меняются.
3. Каждая схема лечения предполагает постепенное наращивание количества пчелиного яда, вводимого единоразово. То есть, начинается курс с укуса 1-2 пчел, заканчивается порядка 30 ужаливаний.
4. Непосредственно перед самой процедурой участки воздействия тщательно дезинфицируются. Для этого достаточно обработать поверхность кожи мыльным раствором (спирт и лосьоны использовать не рекомендуется). Пчела берется длинным пинцетом и прикладывается к нужной точке. После укуса жало остается под кожей пациента на протяжении непродолжительного времени, затем аккуратно вынимается. Место укуса обрабатывается вазелином.
5. Во время процедуры кровоток в месте воздействия усиливается, стимулируя отток крови от мозга. По этой причине пациент должен немного полежать после сеанса, чтобы восстановить силы.
6. На протяжении всего периода лечения придерживайтесь специальной лечебной диеты. Введите в свой рацион свежие овощи, фрукты и молочные продукты. Постарайтесь не исключить жирную и тяжелую пищу. Употребление алкогольных напитков категорически запрещено!

У многих апитерапевтов в кабинете висят плакаты со схемами точек для ужаливания

Если апитерапия дома проводится без участия профессионалов, убедитесь, что возможность развития анафилактического шока полностью исключена. Для этого обратитесь в медицинское учреждение и сдайте анализы крови.

Обратите внимание: продукты пчеловодства могут являются сильным аллергеном, поэтому перед началом обязательно нужно провести тест на переносимость яда.

Тяжелые анафилактические аллергические реакции могут привести к респираторным проблемам, сердечному коллапсу и смерти. У некоторых могут развиваться узловые массы или язвы в местах укуса. Возможные побочные эффекты от введения пчелиного яда: боль, зуд и припухлость на месте инъекции или укуса.

Аллергическая реакция может быть очень опасная — вплоть до отёка Квинке

Если вы не уверены, что сможете правильно определить точки ужаливания в апитерапии, не рискуйте и обратитесь к профессиональному апитерапевту. Это позволит вам исключить риски и получить профессиональное и эффективное лечение.

Лечение укусами пчел – тонкости апитерапии, польза и вред

Пчелы в природе являются активными опылителями растений, и пользу их нельзя переоценить.

Однако и помимо получения уникального природного продукта, каковым является мед, эти маленькие труженицы предоставляют человеку в процессе своего существования еще множество целебных компонентов.

Буквально все, что касается хоть в какой-то мере пчел, может быть использовано для лечебных целей: прополис, воск, перга, маточное молочко, забрус, подмор, яд и даже пчелиная моль.

Поэтому с тех пор, как человек начал использовать мед и разводить пчел, существует и лечение пчелами – апитерапия. И хотя этот термин относится абсолютно ко всем продуктам пчеловодства, часто его применяют, когда имеют в виду пчелоужаление.

Пчелиный яд: польза и вред

Для защиты своей жизни и жизни семьи каждая рабочая особь имеет жало и соединенный с ним мешочек с ядом – прозрачной жидкостью желтоватого цвета со специфическим вкусом и запахом. Поскольку яд имеет высокое содержание сухих веществ (до 40%), на воздухе он быстро высыхает. Однако это же свойство придает ему длительный срок воздействия.

Пчелиный яд может быть лекарством в умелых руках благодаря своему богатому составу:

• Феромоны;
• Белки (ферменты);
• Пептиды;
• Биологически активные амины (в т. ч. гистамин);
• Сахара;
• Липиды;
• Аминокислоты;
• Минеральные вещества: углерод, азот, водород, магний, кальций, фосфор, медь и др.

Основная часть яда представлена ферментами и пептидами. Именно эти две группы играют определяющую роль при воздействии на человеческий организм.

Наиболее важными составляющими апитоксина (пчелиного яда) являются:

• Кардиопептид – стабилизирует сердечно-сосудистую систему;
• Адолапин – обладает обезболивающим действием;
• Мелитин – оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие;
• Апамин – стимулирует нервную систему, нормализует метаболизм. Препятствует снижению свертываемости крови;
• Гистамин и кислоты – расширяют кровеносные сосуды, понижают давление.

Все эти свойства делают возможным применение пчелиного яда при лечении ряда заболеваний: подагра, неврит, артрит, невралгия, остеохондроз, позвоночная грыжа, радикулит, аритмия, стенокардия, варикоз, тромбофлебит, хронический бронхит и даже бронхиальная астма. Получены положительные результаты при использовании апитоксина при лечении пациентов после инсульта и паралича.

Воздействие полезных веществ в пчелином яде неотделимо от влияния содержащихся в нем и вредных компонентов. Поэтому в ряде случаев лечение апитоксином запрещается. Противопоказанием к пчелоужалению являются:

• Аллергия. И не только на пчелиный яд, но и остальные пчелопродукты;
• Беременность или период лактации;
• Онкологические заболевания;
• Острая форма болезни или обострение хронической;
• Инфекционные заболевания, а также состояния с повышенной t;
• Плохая свертываемость крови;
• Возраст до 14 лет, когда еще до конца не сформирована иммунная система;
• Патологические состояния печени, почек, а также туберкулез.

Важно! В зависимости от применяемых доз и точек ужаления влияние пчелиного яда может быть лечебным или отравляющим. Именно поэтому лечение пчелиными укусами должно проводиться с привлечением специально обученного апитерапевта. В этом случае польза от укуса пчелы будет результатом точно рассчитанного воздействия.

Лечение укусами пчел

Пчелолечение как метод избавления от различных заболеваний использовался человеком с давних времен. На протяжении многих десятков лет были выработаны различные схемы и методики, позволяющие добиться исключительных результатов при лечении ряда тяжелых заболеваний.

Общая схема применения пчелиного яда вживую выглядит следующим образом:

• Проведение биопробы – делают ужаление в область поясницы, после чего за больным наблюдают в течение часа. При отсутствии отрицательной реакции лечение продолжают;
• Предварительно может быть проведено подробное лабораторное исследование крови и мочи больного, после чего проводят биопробу;
• Пчелоужаление применяют в биологически активных точках по аналогии с акупунктурой. Пчелу прикладывают к нужной точке, при этом направляют жало прямо в пораженное место. После укуса насекомое убирают, однако резервуар с ядом, прикрепленный к жалу, остается в теле еще 5-10 мин.

Важно! Схема применения пчелоужаливания может отличаться в каждом конкретном случае и зависеть от состояния больного и участка, нуждающегося в лечении.

Апитерапия: точки ужаливания

Пчелотерапия в большинстве случаев применялась для лечения радикулита. Ужаление в поясницу неизменно вызывало положительный результат и пользовалось в народе большой популярностью.

И только в середине прошлого века была разработана общая схема по проведению лечения укусами пчел.

С тех пор эта методика с успехом применяется, оказывая общее оздоравливающее воздействие на ЦНС, метаболизм (надпочечников, гипоталамуса, гипофиза), а также стимулируя иммунную систему.

По этой схеме:

• Пчелоужаливание проводится в течение 10 суток, с каждым днем наращивая количество укусов на 1: в 1 день – 1 ужаление, во 2 – 2 и т. д. ;
• Для укусов автор (Н. П. Иойриш) рекомендует выбирать наружные участки верхних и нижних конечностей (бедра и плечи);
• Постановка укусов происходит в определенной очередности: левое плечо, правое плечо, правое бедро, левое бедро. Затем повтор.

Таким образом, повторение ужалений в одном месте происходит только через 3 суток, причем укус не ставится в одно и то же место. Когда 10 суток завершится, делают перерыв в 3-4 дня, а затем продолжают еще 45 сут.

с ежедневным ужалением 3-мя пчелами. Иногда в санаторных условиях сокращают продолжительность лечения, сохраняя при этом количество укусов.

Однако в таком случае возрастает вероятность возникновения непереносимости апитоксина.

Важно! Существуют и другие схемы лечения, однако самым правильным решением будет подбор индивидуальной методики с помощью квалифицированного специалиста, прошедшего обучение апитерапии.

Лечение рассеянного склероза пчелами

Рассеянный склероз – прогрессирующее заболевание нервной системы, при котором происходит замещение нервных клеток на соединительную ткань. Иными словами, нервная система утрачивает свои функции. Характерными признаками болезни являются:

• Нарушение чувствительности: покалывание или онемение;
• Нарушение координации;
• Напряжение в руках или ногах, иногда паралич;
• Снижение остроты зрения: как центрального, так и периферического;
• Нистагм (непроизвольные движения глазных яблок);
• Поражение лицевого нерва.

Начальными симптомами болезни могут быть постоянная усталость, излишняя тревожность или эйфория, ощущение «прохождения электрического тока» вдоль позвоночника, а также усиление признаков после горячей пищи или ванны.

Как за границей, так и в нашей стране практикуется лечение этого тяжелого необратимого заболевания при помощи укусов пчел.

И хотя многие «умельцы» пытаются практиковать пчелоужаление, такую серьезную патологию, как атеросклероз, несомненно, следует лечить только с привлечением квалифицированного специалиста.

Благо в последние годы внимание к апитерапии усилилось, и сейчас даже в некоторых мединститутах ведется подготовка профильных врачей.

Важно! Как и любая болезнь, рассеянный склероз лучше всего поддается лечению на ранних стадиях. Поэтому при обнаружении симптомов необходимо пройти обследование и только после этого начинать апитерапию.

Лечение варикоза пчелами

Варикозное расширение вен развивается в результате потери ими эластичности. Вследствие этого начинается образование на них растяжек и узлов, кровь циркулирует на пораженных участках с меньшей скоростью и усиливается риск тромбообразования.

Первый признак заболевания – появление подкожных узлов или расширенных вен, которые явно видны невооруженным глазом. Позже при прогрессировании болезни на пораженных участках возникают темные пятна, которые могут трансформироваться в язвы.

Патологическое состояние сопровождается появлением отеков, чувства тяжести в ногах, быстрой утомляемостью.

Совет

При первых симптомах следует уделять усиленное внимание профилактике: восстановить нормальное кровообращение прогулками или регулярными упражнениями (при сидячем образе жизни).

При лечении варикоза пчелоужалением рекомендовано проводить сеансы с постановкой укусов в самые болезненные участки: узлы и расширенные вены. Содержащиеся в апитоксине вещества стимулируют разжижение крови и укрепление сосудистых стенок, в результате чего восстанавливается нормальное кровообращение.

Лечение проводят по индивидуальной схеме с постепенным наращиванием силы воздействия. Для всего курса требуется в среднем 150-200 пчел. В одно и то же место укус не ставится. Если появляются хоть малейшие признаки непереносимости, лечение прекращают.

Важно! Апитерапия в домашних условиях возможна только после предварительно проведенных исследований и подробной консультации апитерапевта.

Лечение грыжи пчелами

Если лечить варикоз или радикулит в легкой степени допустимо самостоятельно, то лечение межпозвоночной грыжи – полностью прерогатива специалиста. Причем для достижения эффективности рекомендуется применять пчелоужаление в комплексе с другими методиками: медикаментозными препаратами, лечебной физкультурой.

Благодаря стимулирующему, спазмолитическому, противовоспалительному действию апитоксина происходит снижение отечности и болевых ощущений. А улучшение кровообращения повышает метаболизм тканей, что ведет к восстановлению в них упругости и эластичности.

Проведение процедуры происходит после предварительного обследования больного в следующем порядке:

• Пациент освобождает верхнюю часть тела и ложится на живот;
• Врач обрабатывает проблемный участок спиртом, после чего берет пинцетом пчелу и прикладывает указанному месту;
• Жало оставляется в теле до 10 мин. , после чего извлекается, а место укуса обрабатывается гидрокортизоновой мазью;
• После процедуры рекомендуется еще минут 20 полежать, чтобы ощутить начало лечебного эффекта.

Доставка апитоксина в болезненные точки может происходить и другими способами:

• Фонофорез, электрофорез, ультразвук. Процедуры проводят курсами в течение 1,5-2 недель, от 10 до 15 мин. недостатком методов является невозможность точного дозирования апитоксина;
• Инъекции «Апифором». В этом случае дозировка точная, однако болезненные ощущения гораздо сильнее, чем при пчелоужаливании.

Важно! Пчелотерапия несовместима с принятием алкогольных напитков и тяжелыми физическими нагрузками. Рекомендуется также соблюдение определенной диеты, с преобладанием растительных и молочных продуктов.

Другие средства апитерапии

Помимо пчелиного яда, в пчелолечении с успехом используются и другие продукты жизнедеятельности пчел:

• Мед. Уникальный природный продукт, содержащий до 300 компонентов. Причем все они исключительно полезны: сахара, ферменты, аминокислоты, витамины, органические и неорганические аминокислоты, минеральные вещества. Мед практически не имеет противопоказаний и используется в диетическом и лечебном питании, поскольку обладает антибактериальными, противовоспалительными, иммуностимулирующими свойствами. Для приема внутрь рекомендованная доза – 60 г (не более 100 г в сут. ), разделенная на 2-3 приема. Мед не следует класть в кипяток, а лучше всего подержать во рту до полного растворения;
• Цветочная пыльца. Главное свойство – очищение организма от шлаков и токсинов, что особенно полезно жителям мегаполисов. Помимо этого, пыльца обладает регенерирующими качествами, улучшает состав крови и благотворно влияет на эндокринную и нервную системы;
• Прополис (пчелиный клей). Вырабатывается пчелами из смолистых веществ растительного происхождения, главным образом – березы и тополя. Пчелы собирают его и подвергают воздействию своих ферментов. Прополис обладает сильными противомикробными свойствами, благодаря чему применяется в виде настоек, мазей, полосканий при лечении многих заболеваний. Помимо этого, он стимулирует иммунитет, обезболивает и снимает воспаление;
• Воск. Является продуктом специальных восковых пчелиных желез. Применяется в качестве добавки в кремы, мази, свечи, обладает регенерирующими и восстанавливающими свойствами;
• Маточное молочко. Особое вещество, которое выделяют пчелы-кормилицы при выращивании пчелиной матки. Является одним из ценнейших пчелопродуктов: нормализует метаболизм, проявляет антиоксидантное действие, улучшает выносливость при любых перегрузках (физических и психологических), ускоряет выведение токсинов;
• Подмор. Пчелы даже после своей гибели продолжают приносить пользу. Высушенных и смолотых на кофемолке мертвых пчелок используют для приготовления настоек и мазей, принимают внутрь в чистом виде. Содержащиеся в хитиновом покрове пчелы вещества являются сильнейшими биостимуляторами, поэтому способны вылечить самые тяжелые болезни.

Важно! Помимо этого, лечебными свойствами обладают и другие пчелопродукты: перга, пчелиный расплод, забрус, восковая моль. А также все их производные.

Если заглянуть в отзывы о лечении пчелами, то можно увидеть множество свидетельств поистине чудодейственных исцелений.

О силе продуктов пчеловодства в деле оздоровления организма говорит и тот факт, что среди пчеловодов до 80% – долгожители. Существует даже такое расхожее мнение, что на пасеке даже воздух целебный.

Поэтому даже если вы не в силах содержать большую пасеку, по возможности заведите себе хотя бы несколько ульев – для здоровья.

Лечение укусами пчел: польза и при каких заболеваниях применяют

Использование живых пчел и продуктов пчеловодства уже многократно доказало свою эффективность, встретив только положительные отзывы пациентов. Лечение укусами пчел базируется на лечебном действии яда, поступающего в кровь человека через жало пчелы.

Основным фактором, влияющим на эффективность апитерапии, являются точки укуса, их расположение на теле и количество зон, которые можно обработать за один сеанс. Приступая к такому виду лечения, необходимо разобраться во всех его особенностях, в том числе и в показаниях к применению.

Пчелоужаливание — одно из направлений науки апитерапии   

Апитерапия – собирательный термин, включающий в себя множество различных способов лечения. В них используются как живые пчелы, так и продукты их жизнедеятельности: мед, прополис, маточное молочко, воск, перга, пчелиный яд и многое другое.

Эти продукты могут использоваться в натуральном виде, из них изготавливают различные препараты, мази, таблетки, капли.

Из разновидностей апитерапии выделяется ужаливание. Этот способ лечения из самых давних. Он применялся еще в Древней Руси. Научное обоснование апитерапия получила в конце 18 века, когда ученые официально признали, что пчелиный яд может использоваться во врачебных целях.

Российским основателем был профессор Лукомской, практиковавший пчелиные укусы при лечении ревматизма и подагры. Наука продолжает активно развиваться, продукты пчеловодства постоянно исследуются в научных лабораториях разных стран мира и в клинической практике.

Полезные свойства пчелиного яда   

Несмотря на свое отпугивающее название, пчелиный яд обладает целым спектром целительных свойств, который оказывает самое благоприятное влияние на организм человека. Если его применять в малых дозах.

Начиная от точки укуса пчелы, происходит расширение капилляров, которое затем распространяется по всему организму. Происходит значительное улучшение кровообращение, все органы, ткани и клетки человека получают больше кислорода и питательных веществ и начинают лучше функционировать.

Многие пациенты отмечают в процессе лечения быстрое стихание симптомов болезней, увеличение периода ремиссии при хронических болезнях, и если за ней следует рецидив, то протекает он более сглаженно.

Под воздействием укуса и попадания яда в кровь:

• активизируется работа надпочечников,
• улучшается работа сердца,
• ускоряется процесс кроветворения,
• уменьшается количество плохого холестерина в крови,
• улучшается обмен веществ,
• возрастают защитные силы иммунной системы, против заболеваний инфекционных.

При каких заболеваниях назначают лечение укусами пчел   

Показанием к применению ужаливания может быть любое заболевание, связанное с ухудшением кровообращения. Среди показаний можно выделить и те патологии, которые стали следствием проблем в сердечно-сосудистой системе, заболевании суставов, которые могут быть вызваны недостаточным насыщением тканей жизненно необходимыми веществами.

Посмотрите видео: Лечение укусами пчел

Пчелиный яд благоприятствует процессу воспроизведения гормонов гипофиза и надпочечников. Многие образующиеся гормоны способствуют уменьшению воспалительных процессов, из чего можно сделать вывод, что показаниями к применению данной процедуры, являются различные воспаления, как внешние (кожные), так и внутренние.

Обратите внимание

В сети Интернет встречается огромное количество положительных отзывов от людей,  испробовавших укусы пчел на себе, в процессе лечения заболеваний.

Все отзывы и многолетняя врачебная практика показывают, что круг заболеваний, при которых рекомендовано лечение с помощью пчел, достаточно широк. Среди них отмечаются:

• Рассеянный склероз;
• Варикоз и трофические язвы;
• Грыжа позвоночника;
• Заболевания, поражающие центральную нервную систему;
• Различные патологии сердечно-сосудистой системы — гипертония, ишемическая болезнь сердца;
• Постинсультные и постинфарктные состояния;
• Нейродермит;
• Псориаз и экзема;
• Гастрит;
• Алопеция;
• Иммунодефицит;
• Радиоактивное облучение;
• Тиреотоксикоз;
• Зависимость от психотропных препаратов и многие другие.

Ужаливание помогает восстановить аппетит, повысить иммунитет, снизить утомляемость, избавиться от бессонницы. Этот способ лечения показан людям, у которых наблюдается упадок жизненных сил и энергии.

Согласно многочисленным отзывам и длительной медицинской практике, пчелоужаливание различных точек человеческого тела, позволяет вернуть организму тонус и энергичность.

Лечение заболеваний центральной нервной системы

Поддаются лечению патологии центральной нервной системы, особенно рассеянный  склероз. Оказывая комплексное воздействие на организм (улучшая кровообращение, повышая аппетит) укусы помогают восстановить работу ЦНС, питая ее всеми необходимыми элементами.

Происходит заметное улучшение координации движения, восстанавливаются физические возможности человека и его внешняя чувствительность, нормализуется рефлекторная реакция, а также исчезают иные симптомы, характерные для заболеваний ЦНС.

Для воздействия на ЦНС, уменьшение болевого синдрома, активизации функций коры надпочечников, восстановление иммунитета, реабилитации после инсульта, применяется методика ужаливания по схеме Н. Иойриша.

Схема лечения по дням:

На курс лечения требуется 55 пчел. По окончании следует делать перерыв дня на 4 и ужаливание тремя пчелами продолжают ежедневно, еще до полутора месяцев. На весь курс лечения требуется до 200 пчел.

Лечение остеохондроза и болезней спины

Одним из показаний к применению лечения пчелами являются болезни позвоночника. Чаще всего это артроз, остеохондроз, грыжа.

Многочисленные отзывы говорят, что пчелоужаливание при грыже позвоночника и при иных заболеваниях спины является эффективной процедурой.

Лечение укусами насекомых, проводится по проблемным зонам и биоактивным точкам позвоночника, которые определяет врач. Обычно они располагаются в непосредственной близости от больного места.

Пчелиный яд оказывает спазмолитическое и согревающее действие, уменьшает болевые ощущения. Благоприятное воздействие на систему кровообращения, позволяет остановить развитие заболеваний позвоночника,  и перевести их в состояние ремиссии.

Лечение пояснично-крестцового радикулита проводится по другой схеме, когда на протяжении полутора месяцев делают ужаливание дважды в неделю. После перерыва в два месяца, лечение повторяется. На втором этапе лечения укусы насекомыми делают ежедневные.

Лечение варикоза вен

Лечение вен пчелиным ядом имеет эффективное воздействие, не имеющее аналогов. Синтезировать пчелиный яд искусственно, практически невозможно, превзойти получаемый от него результат с помощью иных лекарственных и нелекарственных средств также довольно непросто.

Ужаливание должен назначать исключительно только врач. Он же определяет и те биологически активные точки, в которые пчелы должны укусить пациента.

Параллельно с пчелоужаливаем рекомендуются и другие виды апитерапии. Очень полезно употреблять хотя бы по одной столовой ложке меда в день. В комплексе такое лечение дает положительную динамику при борьбе с варикозом. Улучшается циркуляция крови, расширяются сосуды. Ядовитый секрет пчел влияет на свертываемость крови, работу клапанного аппарата вен, стенки сосудов.

Особенности пчелоужаливания    

Назначая курс лечения, врач должен брать во внимание не только состояние своего пациента, но и возраст пчелы, который напрямую влияет на состав ее яда. В медицине существуют специально разработанные методики, которые позволяют понять, какая доза яда показана пациенту того или иного возраста, страдающего от какого-то конкретного заболевания.

Какие схемы лечения укусами используются

1. При гипертонии по мнению специалистов, эффективным местом для укуса считается область поясницы и место за ушными раковинами;
2. При болезни глаз — эффективные точки укуса в области висков;
3. При недержании мочи в детском возрасте — прикладывают насекомых на них живота (ниже пупка на 2,5 см);
4. При язвах трофических — пчел высаживают радом с раной, отступив от нее сантиметров 5, учитывая место прохождения нерва;
5. При миоме матки, лечение простатита и импотенции, связанной с этим заболеванием, проводят пчелоужаливанием подколенной области и области промежности;
6. При нарушении функций железы щитовидной, высаживают насекомых с двух сторон от нее по 4 штуки и делают два ужаливания на поясницу.
7. Лечение артрита и артроза суставов проводят высаживанием пчел прямо на больное место, сразу по 5-10 насекомых. Но на один сустав не должно быть более 4 укусов. Особенно эффективны ужаливания при подагре и артрите подагрическом. На полное лечение требуется до 200 пчел.
8. При астме бронхиальной воздействуют на воротниковую зону, начиная с четырех укусов, каждый день добавляют по одному.
9. При лечении стенокардии пчел подсаживают для укуса в левое плечо и спину (в проекции сердца), сразу до 5 насекомых.

Процедура пчелоужаливания достаточно специфична и болезненна, поэтому не все решаются испробовать ее на себе, даже несмотря на гарантированный положительный эффект.

Немало людей, которые панически боятся пчел и не подпускают их к себе ни под каким предлогом. Но и любители этих насекомых, прибегают к апитерапии только в самом крайнем случае. Как известно, пчела может ужалить только один раз в жизни, после чего мгновенно погибает.

Противопоказания и возможные опасности   

Невзирая на многочисленные полезные свойства, положительные отзывы и подтверждения специалистов, пчелиный яд могут использовать не все люди.

Для некоторых он может представлять серьезную опасность, вплоть до летального исхода. Аллергия на укусы пчел проявляется у двух процентов людей, населяющих нашу планету на сегодняшний день. Им в первую очередь и противопоказана апитерапия.

Важно

Это объясняется тем, если человек, страдающим одним из этих недугов, через точку укуса пчелы получит слишком много яда, у него может развиться асфиксия, произойти поражение внутренних органов и многие другие негативные последствия.

Нельзя применять лечение с использованием пчелиного яда и людям, страдающим заболеваниями:

• туберкулезом и диабетом,
• болезнями почек и печени,
• поджелудочной железы,
• больным с острыми гнойными процессами и инфекционными,
• при болезнях сердца (декомпенсированная недостаточность 2 и 3 степени,
• бронхиальной астме в тяжелой степени,
• при новообразованиях,
• венерических и психических болезнях,
• заболеваниях коры надпочечников,
• болезнях системы кроветворения и истощении,
• при беременности и в период менструации,
• перед операцией.

Опасно проводить лечение укусами при остеопорозе. Яд ускоряет развитие болезни. Не рекомендуется женщинам, в период климактерический, поскольку он часто сопровождается развитием этого заболевания.

В период лечения запрещается принимать алкоголь и курить, противопоказан прием лекарств со снотворным эффектом, усиливающие токсические свойства яда. С этой же целью исключают из рациона пряности и специи.

Принимающий лечение человек, должен соблюдать диету (растительно-молочную) с обогащением пищи витаминами и минералами, вести образ жизни подвижный и активный, принимать ванны, делать массаж и гимнастику.

Специалисты отмечают, что лечение укусами пчел проходит более эффективно при употреблении других продуктов апитерапии: воска, перги, меда, маточного молочка, прополиса. Не стоит забывать, что самолечение ужаливанием может быть опасно для здоровья.

Здоровья вам, уважаемые читатели!

•••☀•••☀•••☀•••

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Лечение прополисом (здоровье склеим пчелиным клеем)

Лечение прополисом (здоровье склеим пчелиным клеем)

x

Check Also

Лечение вздутия живота в домашних условиях народными средствами Народные рецепты – очень серьезное и опасное дело, обрекающее здоровье на большую опасность. Как и любой другой …

Воспаление зуба мудрости — лечение в домашних условиях Много-много страданий несет со своим появлением, так называемый зуб мудрости. Чем полоскать зуб, если его прорезывание всегда …

Лечение гепатита С народными средствами в домашних условиях Это острое или хроническое воспаление печени. Выделяют несколько форм болезни, различающихся по этиологии. Так, он может быть …

Обратите внимание

Астения лечение народными средствами в домашних условиях Арсенал современной медицины обладает массой способов и препаратов для лечения астении. Впрочем, народные средства и домашний уход также …

Лечение атеросклероза в домашних условиях народными средствами Это распространенное заболевание сосудов, которое можно лечить разными способами: нетрадиционными методами или медикаментами. Из этой статьи вы узнаете, …

Лечение депрессии в домашних условиях народными средствами Довольно часто ее очень трудно распознать. Это обусловлено, распространением ошибочного мнения, что рассказывать о своих проблемах и признавать …

Как понизить сахар народными средствами Очень многих жителей нашей планеты волнует состояние сахара в их крови, а точнее его повышенный уровень. Темпы развития сахарного диабета …

Лечение бронхиальной астмы в домашних условиях народными средствами Данное заболевание требует постоянного внимания. Лечение бронхиальной астмы народными средствами должно проводиться под контролем врача. Он подскажет …

Правила ухода за кожей зимой Косметологи твердо уверены: ничто так не портит кожу лица, как отопление в квартире/доме. Тяжело «переживает» кожа и резкие перепады температур …

Лечение голубой глиной, в чем его польза и с какими заболеваниями можно справиться при помощи этого натурального лекарства? Создавая человека, Природа позаботилась и о его …

Тошнота, головокружение, слабость – это недомогания, которые связаны с различными заболеваниями. Таким образом проявляется аллергия, аднексит, болезнь кишечника, поджелудочной железы и печени, абсцесс зуба, аппендицит, …

Важно

Расторопша, или чертополох относится к лекарственным растениям. На протяжении долгого времени ее использовали при заболеваниях желчного пузыря и печени. Однако, в результате научных исследований было …

Простота и доступность лечения — использование прополиса с молоком Лекарство из прополиса — совершенно безвредное средство, взятое у природы. Современное общество привыкло при любом недомогании …

Боровая матка и красная щетка совместное применение Боровая матка (лат. Orthilia secunda) – находка для женщин, способствующая обретению здоровья и полноценного функционирования организма. Эта трава …

Жировик на лице, веке, около глаз — фото, причины, как избавиться от липомы Жировики на лице, около глаз, веках могут сильно раздражать, что уже только …

Тыквенное масло получают в результате холодного отжима тыквенных семечек. Чтобы получить этот продукт, необходимо переработать семечки из 40-ка тыкв. Если сравнить пользу и вред масла …

Гайморит – это воспаление придаточных верхнечелюстных пазух носа, которое может быть вызвано целым рядом причин. Поэтому при появлении характерных симптомов (длительно не проходящего насморка с …

Всем давно известно о пользе яблок. Яблочная диета очищает организм, выводит тяжелые металлы, улучшает здоровье, насыщает витаминами, железом. Однако, в долгосрочной перспективе яблочная диета может …

Отвар полыни очищает желудочный тракт, Сокрушает туберкулез, эрозию и рак! Полынь горькая сокрушает все имеющиеся инфекции в организме, изгоняет бессонницу, активирует обмен веществ, прочищает желудочно-кишечный …

Совет

Печень выполняет много функций, и одна из основных – очищение организма от вредных веществ. Из-за скопления шлаков она начинает сбоить, что в итоге приводит к …

Шалфей лекарственный — лечебные свойства и противопоказания Шалфей лекарственный — травянистое растение семейства Яснотковых (Lamiaceae). Ботаническое название — Salvia officinalis. Шалфей или Сальвия это многолетник …

Варенье из шишек — польза и вред хвойного лакомства Сосна — это красивейшее хвойное дерево, которое прорастает практически по всей территории России. Множественные сосновые деревья …

Польза и вред картофельного сока — лечение и похудение Лечение, польза и вред картофельного сока, применение в народной медицине — наша нынешняя тема на сайте …

Настойка прополиса: лечебные свойства, рецепты, противопоказания Настойка прополиса – наиболее часто используемый в повседневной практике препарат пчелиного клея. Она находит широкое применение в лечении множества …

Рецепты лечения прополисом в домашних условиях

Рецепты лечения прополисом — тема довольно популярная, поскольку этот природный продукт наделен поистине волшебной силой, способной исцелить практически любую болезнь. В этой статье вы найдете интересные рецепты с прополисом фактически на все случаи жизни

Лечебные свойства прополиса

Прополис часто называют природным антибиотиком за его способности избавлять организм человека от бактерий, вирусов, различных видов грибка.

Ароматный продукт до конца еще не изучен. Он имеет очень сложный химический состав, в котором обнаружено 284 компонента. В нем много разных витаминов, микроэлементов, полезных кислот, и других ценных веществ.

В народной медицине его используют для лечения:

•  Кожных болезней, гнойных ран.
•  Суставов, костей.
•  Стоматологических проблем.
•  Воспалений в органах слуха, зрения.
•  Внутренних органов, органов кровообращения.
•  Простудных заболеваний.
•  ЖКТ, эндокринной системы.
•  Раковых заболеваний.

Лечение геморроя прополисом

Чаще всего используется спиртовая настойка. Она обладает способностью в несколько раз усиливать лечебные свойства этого продукта.

Например, для лечения геморроя делают ванночки из настойки на спирту. В ванночку с теплой водой влить чайную ложку средства и посидеть в ней минут 5-10.

Для лечения геморроя можно приготовить свечи:

•  20 г измельченного прополиса;
•  основа – готовые вазелиновые свечи;
•  бумага, куда завернуть свечи.

Основу растопить на водяной бане, добавить пчелиный клей, хорошо перемешать разделить на несколько частей. Свечу создать с помощью бумаги, положить в холодильник до застывания. Свечу надо поместить в задний проход, подержать ночь. Курс — 10 дней.

Мазь от геморроя:

•  сливочное масло — 100 г, растопить;
•  добавить 10 г продукта, помешивать до остывания.

Трижды в день смазывать прямую кишку и наружные узлы. Через 10-15 дней заживут все ранки.

Примочки:

•  прополис -15 грамм залить чашкой воды,
•  дать настояться 3-е суток, (периодически встряхивать),
•  смочить марлю, прикладывать к воспаленному месту.

Курс — 10-15 дней.

Способ приготовления настойки из прополиса

В домашних условиях можно приготовить качественное лечебное средство.

1. Возьмите 300 г медицинского спирта или 400-500 г водки и 80 г пчелиного продукта. Для дезинфекции положите его в холодильник на 3- 3,5 часа.
2. После охлаждения измельчите на терке.
3. Залейте холодной водой (это надо сделать обязательно). Примеси всплывут наверх, а сам продукт опустится на дно.
4. Дайте постоять 5 минут. Воду слейте, прополис просушите.
5. Продукт залейте спиртом. Перелейте в бутылочку из темного стекла.
6. Дайте настояться 14 дней, каждый день встряхивая. Профильтруйте через марлю. Срок годности средства — до 3-х лет.

Какие болезни можно лечить прополисом

• От язвы желудка: 20 капель настойки влейте в половину чашки горячей воды. Пить трижды в сутки за 10 минут до еды. Можно принимать с молоком, увеличив количество жидкости в 2 раза. Курс- 12 дней.
• От гастрита: 40 капель настойки развести в стакане чая или молока. Это количество разделить на 3 части. Принимать за час до еды. Курс- 2 недели.
• Лечение желудка пчелиным продуктом и медом также обладает большой эффективностью. Разведите 1 ч.л. меда в чашке чая, добавьте 40 капель средства. Принимать за 30 минут до еды.
• Спиртовая смесь отлично справляется с кашлем и ангиной, 40 капель средства развести в 0,5 чашки теплой воды. В первом случае — пить, во втором — полоскать горло 4-5 раз за сутки.
• От онкологии. Пчелиный продукт используется при лечении рака всех внутренних органов; молочных желез; кишечника, простаты; женских половых органов. Лекари рекомендуют пить экстракт в течение 3-х месяцев по 40 капель. Их надо разводить в половине чашке кипяченой воды, принимать за полчаса до еды.
• От простатита. На ранних стадиях, пока процесс не затронул все ткани простаты, хорошо помогает народное лечение, проверенное в течение многих столетий.
• От грибка ногтей густо смазывайте пораженные места экстрактом, и вы скоро увидите, как очистятся ваши ноготочки.

В половину стакана теплого молока добавьте 40 капель, пейте трижды за сутки за 15 минут до еды.

Для достижения быстрого эффекта жуйте чистый прополис по 5 грамм 4 раза в день. Жевать надо долго, потом можно проглотить. Курс- 20 дней.

Лечение важнейшего органа

Речь идет о поджелудочной железе — важнейшем органе пищеварительной системы, регулятора уровня сахара в крови.

Самыми опасными болезнями поджелудочной железы считаются:

Гастроэнтеролог может предложить вам правильное лечение, но отличным дополнением к нему станет народные рецепты.

Эффективные рецепты народной медицины:

• Молоко (теплое) – 200 мл
• Водный экстракт прополиса. Влить столько капель, сколько лет больному. Принимать следует утром за полчаса до завтрака.

Водная настойка:

• Прополис – 10 граммов,
• Вода – 90 мл.

Способ приготовления

1. Воду вскипятить, остудить до 60 градусов.
2. Прополис измельчить.
3. Положить в термос, залить водой.
4. Оставить на сутки, не забывая взбалтывать.

Хранить не больше 7 дней.

При панкреатите: экстракт на спирту принимать по 0,5 ч. ложки, разбавив 100 мл воды, дважды за сутки за полчаса до приема пищи. Самый простой способ избавиться от хронического панкреатита — жевать 3 гр. продукта ежедневно за полчаса до еды в течение 6-7 минут.

Волшебный рецепт с чесноком

При появлении новообразований и от атеросклероза хорошо принимать чудо-состав с чесноком.

• Спиртовая настойка — 30мл
• Чеснок — 200 г
• Мед — 50 г

Сначала приготовьте чесночную смесь:

•  очищенный чеснок дважды пропустите через мясорубку,
•  залейте 200 мл спирта или водки,
•  поместите в бутылочку из темного стекла.
•  дайте настояться в темном месте 12 дней,
•  профильтруйте, добавьте мед, спиртовой экстракт, размешайте,
•  дайте настояться еще 2-3 дня.

Принимать средство надо каплями в 50 мл молока, трижды за сутки за полчаса до еды.

•  В первый день по 1 капле
•  Во второй день по 2 капли
•  Прибавляйте каждый день 1 капельке, а, начиная с11-го дня надо пить по 25 капель трижды за сутки, пока не кончится вся смесь.
•  Затем следует перерыв 5 месяцев и лечение надо повторить.

Препарат очищает кровь, повышает эластичность сосудов, улучшает обмен веществ, избавляет от атеросклероза, головокружения. Повышенного давления. Кроме всего, средство помогает вылечиться от хронического бронхита, язвенной болезни, энтероколита, простудных заболеваний.

Если препарат принимать в пред раковом состоянии, то вы получите отличный эффект. Многие люди испытали на себе его чудодейственные действия.

Избавление от ЛОР-заболеваний

Лечение гайморита «природным антибиотиком», дает отличные результаты, помогает быстро справиться с инфекцией, даже при хроническом течении заболевания. Хорошо помогает прополисное масло.

Как его приготовить? Пчелиный клей величиной с горошину и 100 мл подсолнечного масла ставят на водяную баню, растапливают, остужают. Закапывайте дважды в день по 2 капельки в каждую ноздрю и скоро вы получите облегчение.

Можно приготовить другой состав: к 1 ч. л ложке экстракта добавить 3 ч. л. облепихового масла. Закапывать дважды в день по 3 капли препарата.

В период простудных заболеваний

Как только начинается период холодов, многие дети начинают болеть простудными заболеваниями. Для их лечения есть чудный природный доктор — пчелиный клей. Особенно он полезен от кашля и насморка.

Для лечения кашля у ребенка: возьмите 10 капель экстракта, налейте в 150 мл теплого молока, дайте выпить перед сном. Наутро малыш получит облегчение.

Быстро поможет ингаляция:

•  Прополис — 50 гр. залить 350 мл горячей воды;
•  Поставить томиться на тихом огне 15 минут.
•  Дать немного остыть, затем наклониться и глубоко вдыхать, укрывшись одеялом дважды в день.

Читайте на блоге: Как правильно делать ингаляции

Для детей показано жевание горошины пчелиного клея в течение четверти часа до 4-х раз в день.

Из личного опыта: если заболели уши, то сверните из ваты жгутики, намочите в экстракте, вставьте в уши, утеплите, оставьте на ночь. Наутро вы уже получите облегчение. Заодно избавитесь от зуда в ушах.

Мужской лекарь

Избавиться от аденомы также поможет этот удивительный природный лекарь. Прополис вернет мужское здоровье, избавит от неприятных симптомов простатита.

Лечебный настой от аденомы:

•  Вода — 500 мл,
•  Пчелиный подмор — 1 ст. л.,
•  Настойка прополиса — 1 ст. л.,
•  Мед – 1 ст. л.

Как приготовить: подмор варить 1,5 часа на тихом огне, процедить, добавить остальные ингредиенты. Пить до еды трижды за сутки. Курс три недели, потом повторить.

На 150 мл молока возьмите 30 капель настойки прополиса и пейте 3 раза в день за четверть часа до еды. Можно приготовить свечи, рецепт описан выше по тексту.

Чтобы опухоль исчезла

Миома – нередкое заболевание женской половой сферы. Пчелиный клей поможет избавиться от миомы, если пройдете полный курс лечения.

В течение 10 дней необходимо вставлять во влагалище свечи с прополисом. Рецепт есть выше по тексту. Принимайте по 1 столовой ложке экстракта на половину стакана молока или воды за 2 часа до сна в течение 10 дней. Затем сделайте перерыв 5 дней и снова повторите курс. Это поможет нормализовать гормональный фон.

Помогут избавиться от миомы тампоны с прополисным маслом. Вставляйте их на протяжении 10 дней, затем 10 дней перерыв и еще проделать два 10-дневных курса.

Рецепт масла:

•  Измельченный прополис — 20 г
•  Подсолнечное масло — 60 мл
•  Сливочное масло (растопленное) — 20 г. Все ингредиенты надо перемешать и смачивать тампон.

Если в матке появились полипы, то утром пожуйте горошинку прополиса. А на ночь приготовьте тампоны: залейте 5 г пчелиного клея 100 мл кипятка, подержите 2-3 минуты, потом пропитайте раствором тампон, введите во влагалище. Такая процедура поможет избавиться от эрозии матки, миомы, эндометриоза.

Избавление от вредной бактерии

Многие болезни пищеварительной системы появляются из-за бактерии Хеликобактер пилори.
Но народные рецепты на основе пчелиного клея помогут в лечении этой напасти, как дополнительное средство.

Приготовьте самый простой состав:

•  Молоко — 1 литр
•  Мелко нарезанный прополис — 55 гр.

Как приготовить: компоненты соедините, поставьте на огонь, прокипятите 10 минут, помешивая, чтобы продукт не приставал к стенкам посуды.

Как принимать: пить по 100 мл смеси за 2 часа до еды. Необходимо провести 4 курса по 20 дней приема.

Предупреждение: полное излечение этой вредоносной бактерии только прополисом маловероятно. Это может быть только как дополнительное лечение.

Посмотрите еще короткое видео с рецептами лечения прополисом, которые предлагает известный народный лекарь Виталий Островский.

Лечение больных суставов

Если суставы дают о себе знать, то поможет настойка прополиса на спирту, которую надо принимать внутрь не менее 2-х недель.

На половину чашки молока или воды добавить 20- 40 капелек экстракта, пить за 1 час до еды трижды за сутки.

Уважаемые друзья, не смотря на волшебные свойства этого продукта, если есть на него аллергия, то лучше от него отказаться и воспользоваться другими средствами, о которых я пишу в своих статьях.

Прополис: болезни — лечит, здоровье — бережет!

Как и другие биологически активные продукты пчеловодства, прополис может не только лечить, но и поддерживать организм в здоровом состоянии.

И все это благодаря его уникальным биологическим свойствам, которые весьма разнообразны и обусловлены активным действием всех входящих в его состав веществ.

Именно благодаря своему сложному химическому составу прополис обладает столь широкой гаммой ценных биологических свойств, в частности и таким важным, как стимуляция иммунобиологических процессов (прополис повышает содержание иммуноглобулинов А и Е, усиливает фагоцитарную активность лейкоцитов).

Прополис убивает различные кокки, возбудителей туберкулеза, губительно действует на возбудителей сальмонеллеза, тифа, а также на простейших.

Прополис омолаживает организм

Существует теория, что прополис омолаживает организм. И, наверное, это справедливое предположение.

Потому что, если разобраться, молодость — это прежде всего чистота органов и тканей внутренней среды организма. Специалисты считают, что постоянное употребление прополиса способно отодвинуть начало процессов старения к 60–70 годам, только лишь освободив организм от вредных ядовитых веществ, собственно, и вызывающих патологию старения.

Как известно, наиболее перспективным методом воздействия на патологию старения является применение антиоксидантов — веществ, которые препятствуют вредным окислительным процессам в организме.

Установлено, что прополис является сильным антиоксидантом, так как обладает высокими антиокислительными свойствами и повышает защитные силы организма.

Прополис как антиоксидант не только увеличивает продолжительность жизни, но и тормозит патологические процессы, способствующие старению органов и тканей организма.

Следовательно, регулярное употребление прополиса и продуктов, приготовленных на его основе (например, мепропола — по 1 ч. ложке для взрослого и по 0,5 ч. ложки детям до 12 лет после еды, причем запивать ничем не надо), обязательно будет способствовать повышению защитных сил организма и омоложению, то есть повышению активной творческой жизни.

Прополис лечит атеросклероз и  гипертонию

Прополис рекомендуется при атеросклерозе. Как известно, для этого хронического заболевания характерно поражение артерий и расстройство кровообращения.

Атеросклероз, в свою очередь, обусловливает целый ряд недугов, являющихся наиболее частыми причинами инвалидности и смертности.

Лечить эту «болезнь века» трудно, поэтому важное значение следует придавать профилактике. Препараты прополиса способны помочь в борьбе с атеросклерозом, в особенности, если они используются при его начальных стадиях.

Небольшие дозы прополиса (0,1 г) при систематическом приеме затормаживают агрегатирование (склеивание) тромбоцитов и, таким образом, играют значительную роль в профилактике и лечении тромбозов кровеносных сосудов.

Прополис положительно действует на обмен липидов у больных артериальной гипертонией и ишемической болезнью сердца с высоким уровнем холестерола и триглицеридов в сыворотке крови. В этом случае прополис применяется из расчета 1 г в сутки, курс лечения — 1–2 месяца.

Псориаз: лечение прополисными мазями

Спиртовые настойки и экстракты прополиса хорошо воздействуют на ограниченные бляшки псориаза, в том числе и себорейные формы заболевания.

Мази, пасты с прополисом могут облегчить состояние больных с инфильтративными, экссудативными формами заболевания.

Мазь или паста наносится на пораженные участки кожи под повязку до полного исчезновения воспалительных явлений, особенно при ладонно-подошвенных формах заболевания, когда другие средства лечения мало эффективны.

Сроки лечения при использовании мази с прополисом оказываются значительно меньше, чем при обычном лечении, даже с использованием кортикостероидных препаратов.

Обратите внимание

Специалисты отмечают, что лечение ограниченных гиперкератотических форм псориаза требует сравнительно длительного времени. Для получения более эффективного кератолитического действия существует прополисно-салициловая мазь.

Дополнением в составе мази является салициловая кислота, которая ведет к более интенсивному кератолитическому воздействию на подлежащие слои кожи, обеспечивая тем самым более глубокое проникновение биологически активных веществ прополиса.

Как приготовить такую мазь дома

Приготовить прополисно-салициловую мазь можно самостоятельно, измельчив 10 г прополиса-сырца и поместив в 170 мл 70 %-ного спирта при подогревании на водяной бане.

При получении однородного состава добавляют, регулярно помешивая, 100 г салициловой кислоты. После охлаждения мазь готова к употреблению. Она имеет густую консистенцию, не расслаивается и не растекается по кожному покрову.

Вот некоторые медицинские данные о лечении псориаза прополисными препаратами. В 1970-х годах отечественными учеными изучалась терапевтическая активность 30 %-ного спиртового экстракта прополиса при ряде хронических заболеваний кожи, в том числе и при псориазе.

Препарат наносили 2 раза в день на пораженный участок кожи. Он быстро высыхал в виде пленки, что не требовало повязки. Переносимость препарата была хорошей.

Уже через 12–16 дней использования препарата исчезали значительные экссудативные явления и инфильтрация становилась гораздо менее выраженной.

Уникальный продукт пчеловодства — прополис или пчелиный клей

Добрый день, дорогие друзья!

Знаете ли вы что такое прополис? Скорее всего, вы знаете, что прополис —  это  продукт пчеловодства. Кто-то знает, что это пчелиный клей. А вот из чего он сделан, как его получают – ответят не многие. Поэтому сегодня познакомимся поближе с этим замечательным подарком пчелиной семьи.

Что такое прополис или пчелиный клей

Прополис, или пчелиный клей, как его еще по-другому называют, это особый продукт, который пчелы вырабатывают из смолистых выделений почек деревьев, например, тополя или коры деревьев. Именно поэтому  прополис имеет характерный смолисто-жгучий вкус, а запах напоминает тополиные почки.

Это особое стерильное вещество пчелы вырабатывают для дезинфекции своего жилья, защиты его от болезней. Ведь у прополиса сильнейшие бактерицидные свойства.

Они заклеивают прополисом  щели в улье, склеивают им рамки. Вот так пчелы заклеивают прополисом щели между рамками.

Пчелы заклеивают прополисом щели между рамками в улье

На рамках коричневые пятнышки – это не что иное, как прополис. Что бы их отделить друг от друга пчеловоду приходится пользоваться ножом.

Цвет прополиса может быть от бежевого до темно-коричневого или темно-зеленого. Прополис собирают обычно в конце лета, соскабливая его с рамок, планок, стенок улья при осмотре или ремонте.

Иногда кладут в улей  специальные холстинки, с которых потом собирают прополис. Что бы отделить его от холста, ткань нужно положить… в морозилку. На холоде прополис становится хрупким и отделяется от ткани. С одного улья получают совсем немного прополиса – грамм 10-15-20.

Муж прополис соскабливает на пленку, когда осматривает рамки перед тем, как поставить их на хранение на зиму, или на переплавку. Ведь в улье зимуют не все рамки. Часть рамок, которые летом добавлялись в семью, что бы пчелам было куда собрать мед, на зиму составляются в специально отведенное помещение.

Важно

Вот перед тем, как их туда отправить, каждая рамка осматривается. С нее соскабливается прополис. Если соты старые, они отправляются на переплавку, что-то ремонтируется.

С пленки соскобленный прополис  ссыпается в  мисочку, промывается холодной водой, что бы отделить пыль и соринки, и высушивается при комнатной температуре.

Прополис имеет аморфную структуру (как смола).  При температуре выше 20-25 градусов он мягкий, как пластилин, а при низких – твердый и хрупкий. Хранить прополис можно, скатав в небольшие шарики или россыпью.

Прополис или пчелиный клей

В последнее время мы предпочитаем хранить прополис россыпью в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Так его проще потом использовать – не надо измельчать. А храниться он может до 7 лет. Температура хранения не должна превышать 25 градусов.

 Целебные свойства прополиса

Прополис  является сильнейшим антисептиком и находит широкое применение как в народной,так и официальной медицине.

Особая ценность его заключается в том, что он может убивать даже палочку Коха, вызывающую туберкулез. А эта палочка очень устойчива к лекарствам, спиртам, щелочам, кислотам.

Это говорит о том, что прополис – очень мощное лечебное средство. Да это уже и признано официальной медициной. Ведь в аптеке можно купить аэрозоль с прополисом от боли в горле, спиртовую настойку, мази с прополисом и т. д.

Пчелиный клей имеет очень сложный состав. В нем присутствуют  смолы, эфирные масла, воски, бальзамы, пыльца. Он очень плохо растворяется в воде и хорошо в спирте. Только спирт желательно брать 70%, поскольку более крепкий убивает  биологически активные компоненты.

Кроме спирта, прополис можно растворять в масле, добавлять в мази для наружного применения. Иногда встречаются рецепты с водным настоем прополиса, но в воде прополис растворяется очень плохо.

Помимо антибактериальных свойств, прополис имеет противогрибковые, антивирусные, противовоспалительные, ранозаживляющие свойства, он укрепляет иммунитет, регенерирует ткани.

Положительно влияет на зубную эмаль, укрепляет зубы и десны, обладает обезболивающим эффектом.

Совет

Очень хорошо прополис помогает при всех видах простудных заболеваний и осложнениях, возникших после болезни. Спиртовую настойку прополиса можно добавлять в полоскания для горла, в ингаляции, принимать от кашля.

Спиртовой настойкой можно смазывать ранки и царапины для дезинфекции. Мазями с прополисом пользуются не только для лечения кожных заболеваний, но и растирают грудь при кашле.

По своей универсальности и уникальности прополис можно сравнить с экстрактом из косточек грейпфрута.

Помимо спиртовых и масляных настоек, прополис можно употреблять в чистом виде.

Для общего укрепления иммунитета, при болях в горле, при гайморите, кашле, для профилактики и лечения болезней десен, для снижения артериального давления и т.д.

можно жевать небольшой кусочек прополиса (3-5 г)  3-4 раза в день за час до еды. Жевать можно долго, пока не надоест. Потом можно выплюнуть или проглотить.

Такая полезная жвачка укрепляет зубы, очищает прикорневые полости от микробов.

Прополис рекомендуется при аденоме простаты, женских воспалительных заболеваниях, воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей, при бронхите и воспалении легких, при проблемах ЖКТ, гастрите. Пожалуй, проще перечислить, где он не применяется.

Противопоказания к применению прополиса

Прополис нельзя применять, если есть аллергия на продукты пчеловодства – пыльцу или пчелиный яд. Иногда противопоказаниями применения прополиса являются болезни внутренних органов.

С осторожностью его надо принимать тем, у кого есть заболевания  печени и почек, панкреатит, почечнокаменная болезнь. В таких случаях прием надо начинать с очень маленьких доз и следить за реакцией организма. Ну и, конечно, перед применением надо проконсультироваться с врачом.

Более подробно о лечебных свойствах прополиса и способах приготовления лечебных препаратов из него я расскажу в следующих публикациях.

Лечение прополисом (здоровье склеим пчелиным клеем)

x

Check Also

Нередко даже люди, которые не страдают алкогольной зависимостью, впадают в состояние опьянения, так как во время праздничных застолий попросту не удается избежать этого. Всем известно, …

Яблоко и корица для очищения организма помогают вывести шлаки и токсические вещества, а также нормализовать вес. В составе этих продуктов есть много полезных веществ и …

Молочница это заболевание в медицинской среде именуемое кандидозом. Вызывают его дрожжеподобные грибки, относящиеся к роду Candida (albicans, crusei, tropicalis), являются частью микрофлоры кожи и слизистых …

Обратите внимание

Другое название полезного растения – лекарственные ноготки. В дикой природе календула растет в Средиземноморье, культурные разновидности выращиваются в Поволжье, Краснодарском крае. А также в Белоруссии, …

Тыквенное масло: польза и вред для организма мужчин, женщин и детей и как применять в домашних условиях. Полезные свойства, противопоказания и рецепты применения масла из …

Мука из льняного семени считается просто идеальным средством для глубокого очищения толстого кишечника. Кроме того, льняная мука – это популярное средство для похудения, которое нередко …

Вряд ли кто-то из вас, дорогие посетительницы нашего портала, сомневается в чудодейственных свойствах меда, а также его производных. И, надо признать, правильно делаете. Сегодня вы …

Проверенные народные средства для профилактики и лечения простатита у мужчин Простатит — это заболевание, от которого не застрахован ни один мужчина. К здоровью предстательной железы …

Полезные свойства и рецепты применения исландского мха На самом деле название не соответствует действительности, потому что это обычный лишайник, который относится к семейству пармелиевых. Кусты …

Восковая моль отлично известна многим пчеловодам любителям как известный вредитель пчелиных ульев. Насекомое представляет собой некрупную светло-желтую гусеницу длиной до 20 мм, который ведут малоподвижный …

Лечение атеросклероза народными средствами: ТОП-10 средств Атеросклероз, в медицинской терминологии, характеризует состояние, при котором на внутренних стенках артерий образуются отложения. В результате образования отложений, артерии …

Важно

Мука из льняного семя является идеальным средством для очищения кишечника, а также ее часто используют для похудения. Семена льна содержат незаменимые жирные кислоты омега-3 и …

Кора дуба. Полезные, лечебные свойства. Применение. Противопоказания Сегодня на блоге я хочу рассказать вам о дубовой коре, которая нашла свое применение в не только в …

Полынь – это многолетняя ветвистая трава. Ее главная отличительная особенность – это привкус горечи и душистый запах. Семена растения попадают в почву только на третий …

В виду своего полиэтиологического происхождения псориаз характеризуется и различными клиническими проявлениями. Путем их группировки были выделены отдельные его виды. Необходимость в таком разделении возникла в …

Мята — очень полезное растение для человека. Мята перечная содержит эфирное масло (2,5%), основным компонентом которого является ментол, определяющий вкус мяты, а также другие вещества …

Лечение простатита традиционными и народными методами К традиционному лечению восполнения предстательной железы (простатита) относят те методы, которые в настоящее время признаны современной медициной и являются …

Золотой ус — применение настойки на водке в лечении суставов и пр Каллизия, еще в простонародье ее называют «золотой ус» широко пользуется популярностью у людей …

Лечение щитовидной железы в домашних условиях народными средствами, диета Щитовидная железа располагается в виде щита перед гортанью и пищеводом. Как считали древнегреческие ученые, она защищает …

Совет

Повреждение тканей головного мозга после воздействия извне, возникшее из-за соприкосновения с костями черепа, называется сотрясением мозга. Эта травма может произойти не только от ушиба или …

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе Диета. Известный индийский доктор X. К. Бахру рекомендует больным в начале лечения выдержать четырех-пятидневный соковый …

Молочный гриб полезные свойства и противопоказания На стакан молока достаточно 2 –х чайных ложек гриба, «настаиваться» грибу в молоке следует 24 часа (при комнатной температуре) …

Одним из самых сладких шедевров природы, что появляется на наших кухнях, является мед. Этот пчелиный продукт содержит такое огромное богатство компонентов, необходимых для правильного функционирования …

Существует ли эффективное народное лечение пяточной шпоры? Можно ли уповать лишь на домашние способы лечения? Все зависит от стадии патологического процесса и во многом – …

Укрепляйте здоровье прополисом!

О целебных свойствах прополиса нам сегодня рассказывает Г.В. Лавренова. Галина Владимировна – доктор медицинских наук, профессор Санкт-Петербургского медицинского университета им. академика И.П. Павлова. Кроме того, она член Российской ассоциации натуротерапевтов, автор «Полной энциклопедии лекарственных растений» и многих других книг.

Прополис – подарок пчел

– Галина Владимировна, что представляет собой прополис? – Сейчас все больше людей стремятся использовать для лечения натуральные средства. К ним относятся и мед, и другие целебные продукты пчеловодства. Прополис – одно из них. Это клейкое на ощупь вещество.

Его специфический приятный запах напоминает ароматы меда и воска, тополиных и березовых почек, ванилина. Потому что источником прополиса являются смолистые вещества различных растений, которые собирают пчелы.

Интересно, что сбором прополиса занимается лишь небольшое количество пчел из улья.

– Зачем он нужен пчелам?

– Они замазывают прополисом щели в своих ульях, чтобы избежать сквозняков, излишней влажности и воздействия вредных микробов. Обратите внимание на смысл названия. В переводе с греческого слово «прополис» означает «перед городом». То есть прополис нужен для защиты улья – пчелиного города-крепости. С таким же успехом он может служить и для укрепления здоровья человека.

– Как давно люди его используют?

– Как о ценном природном лечебном средстве о прополисе писали еще выдающиеся врачи Античности Диоскорид и Гален. Упоминается он и во многих старинных русских лечебниках. На Руси его называли «пчелиный клей», «уза», «смолка». Особенно часто использовали при лечении экзем, ран, грибковых заболеваний.

– Почему на прилавках прополис выглядит по- разному?

– Его цвет зависит от вида растений, с которых он собран. Например, заготовленный в хвойном лесу прополис бывает темно-зеленым или темно-бурым. Из лиственного леса – желто-серым или коричневатым. Прополис из степной зоны чаще всего коричневый. Со временем он становится плотным и хрупким, может потемнеть и даже почти почернеть. Более качественным, целебным считается мягкий прополис.

Чем полезен прополис?

– Каковы лечебные свойства прополиса и чем они объясняются? – Установлено, что на теле пчел, которые постоянно соприкасаются с прополисом, отсутствуют патогенные микроорганизмы. Поэтому пчел относят к самым чистоплотным насекомым.

Также известно, что внутри улья никогда не бывает неприятного гнилостного запаха, даже если туда попадают мыши, слизняки, разные насекомые. А почему? Пчелы их замуровывают прополисом, и те превращаются в своеобразные мумии, не подвергающиеся процессам распада, гниения.

Это говорит о высоких бактерицидных свойствах прополиса. Они подтверждены и результатами научных исследований.

– А действует ли он на вирусы?

Да, прополис способен подавлять жизнедеятельность вирусов. Это свойство усиливается, если употреблять его с медом и маточным молочком. Отечественные ученые выявили конкретные соединения, постоянно присутствующие в прополисе и ответственные за его противовирусную активность. Это апигенин, акацетин и пектолинарингенин. Так что он защищает нас от вредных бактерий, вирусов и помогает быстрее справиться с различными воспалениями.

– Чем еще полезен прополис?
– Он очищает клеточные мембраны (оболочки) и нормализует клеточное дыхание, удаляет холестерин, подавляет патологические клетки. Установлено, что прополис обладает гепатопротекторными свойствами. То есть он лечит болезни печени, желчевыводящих путей и защищает их.

Еще прополис способствует скорейшему восстановлению тканей. Он заживляет раны, смягчает рубцы после ожогов, улучшает формирование костных мозолей после переломов. Прополису свойственно и антиоксидантное действие, что особенно важно в лечении онкологических заболеваний. Он подавляет рост раковых клеток, не будучи при этом токсичным. Кроме того, прополис усиливает защитные, приспособительные возможности организма.

– Наверное, в нем немало витаминов, если он защищает, укрепляет организм и помогает быстрее вылечиться?

– Да, в его составе обнаружены витамины В1, В2, РР, Е, С, провитамин А и различные микроэлементы.

Прополис – универсальный целитель

Прополис способен подавлять жизнедеятельность вирусов. Это свойство усиливается, если употреблять его с медом и маточным молочком.
– При каких заболеваниях стоит прибегнуть к помощи прополиса? – Это универсальный целитель, область его применения чрезвычайно широка.

Прополис с успехом используют при простуде, гриппе и бронхите. Он хорошо помогает при воспалении горла, синусите, ушных заболеваниях, головных болях и пародонтозе. Воспаление толстой кишки, гастрит и вздутие живота, подагра и артрит – тоже показания к его применению.

Как уже было упомянуто, им лечатся от кожных болезней и даже от рака.

– В каком виде его лучше применять?

– Если жевать прополис, инфекции верхних дыхательных путей, в том числе гаймориты и фронтиты, а также воспаление среднего уха проходят быстрее. При остром заболевании его следует жевать по 3 часа в день, но в количестве, не превышающем 5 г в сутки. При мигрени 10 г измельченного прополиса залейте 100 мл 70-процентного медицинского спирта или водки хорошего качества. Настаивайте 7-8 дней, встряхивая 3-4 раза в течение дня. Затем профильтруйте и принимайте 1 раз в день за 1 час до еды по 3-5 капель настойки, добавленных в 50 мл кипяченой воды. Запивайте молоком или чаем. Состояние улучшится через 3-4 недели. Такой курс лечения рекомендуется проводить 2-3 раза в год. Можно воспользоваться и аптечной настойкой прополиса.

– Можно ли добавлять прополис в еду?

– Если, например, добавлять по нескольку капель настойки прополиса в суп, питье, он помогает почти при всех воспалениях почек, мочевого пузыря, простаты и гениталий.

– А как его используют наружно?

– Для избавления от фурункула положите на него лепешку разогретого прополиса. Через некоторое время начнет выделяться гной. Процедуру повторяйте до полного разрешения воспалительного процесса. А если у вас склонность к фурункулезу, то для его профилактики принимайте внутрь по 1 ч. л. настойки прополиса в стакане воды ежедневно в течение 10-12 дней.

При ревматических болях в руках, ногах на больное место тоже хорошо накладывать тонкие пластинки из разогретого прополиса.

Памятка аллергикам

– Какие существуют противопоказания к лечению прополисом? – Противопоказанием к применению прополиса является аллергическая реакция на него.

Она может возникнуть у людей с аллергией на мед и другие продукты пчеловодства, пчелиный яд. Кроме того, у тех, кто вообще склонен к аллергическим заболеваниям: крапивнице, экземе, бронхиальной астме и другим.

Реакция обычно проявляется в виде жжения, зуда, сыпи, а также общей слабости, головной боли, повышенной температуры.

– Можно ли избежать таких неприятностей?

– Чтобы предупредить возникновение побочных эффектов лечения прополисом, начинать следует с малой дозы. И только убедившись в отсутствии симптомов, указывающих на непереносимость продукта, можно проводить полный курс. А если аллергия уже появилась, надо прекратить прием прополиса и принять антигистаминный препарат.

– Есть ли другие побочные эффекты?

– Имейте в виду, что прополис хоть и безвредное вещество, но все-таки сильнодействующее. Поэтому его прием сразу в больших дозах может привести к раздражению слизистой рта, общему ухудшению самочувствия, иногда к диарее. Поэтому к нему лучше привыкать постепенно, в течение 3-4 дней. Целесообразно также постепенно снижать дозы, когда наступит улучшение.

Для горла и носа

– Как вы рекомендуете использовать прополис при фарингите? – Эффективны смазывания задней стенки глотки смесью 10-процентной настойки прополиса (1 часть) и глицерина либо персикового масла (2 части). Также закладывайте в нос мазь прополиса, проведите 2-3 сеанса.

– Как приготовить такую мазь?

– В чистой эмалированной посуде расплавьте 100 г вазелина и доведите до кипения. Снимите с огня и охладите до температуры 50-60 °С. Добавьте 10-20 г измельченного прополиса, очищенного от видимых примесей, и снова нагрейте смесь до 80 °С. Держите на огне при этой температуре, непрерывно и энергично перемешивая, в течение 10 минут. Полученную горячую смесь профильтруйте через марлю и охладите при постоянном помешивании. Готовую мазь положите в банку из темного стекла и закройте крышкой. 

– Какие «прополисные» рецепты помогут избавиться от длительного насморка?

– При лечении хронического ринита смазывайте слизистую оболочку носа экстрактом прополиса: 1 ч. л. аптечной настойки разведите в 1 стакане теплой воды. Или вводите в нос турунды, пропитанные экстрактом прополиса, разведенным водой, как указано выше, или же мазью.

– Может ли прополис помочь при полипах в носу?

– Для лечения полипов слизистой носа используют 30-процентную прополисную мазь. Для ее приготовления смешайте 15 г прополиса, 10 г вазелина и разотрите до получения однородной массы. После этого добавьте такое же весовое количество сливочного масла и снова все тщательно разотрите. Полученную мазь храните в холодильнике. Держите в носу турундочки с такой мазью. Лечение достаточно эффективно: в 80% случаев полипозные разрастания исчезают после 20-30 процедур.

Если разболелись уши

– Как следует применять прополис для лечения ушных болезней? – При остром воспалении среднего уха (отите) использовать 30-процентную спиртовую настойку прополиса в смеси с растительным маслом (оливковым, кукурузным) в соотношении 1:4. При взбалтывании этой смеси образуется масляно-спиртовая эмульсия прополиса светло-коричневого цвета с приятным запахом.

Перед употреблением смесь тщательно взболтайте, затем пропитайте ею марлевую ту- рунду и вставьте в больное ухо на ночь. Перед введением турунды аккуратно очистите слуховой проход палочкой для уха, смоченной в борном спирте. Делайте такую процедуру ежедневно. Курс лечения -10-12 процедур.

В результате у больных прекращается выделение гноя, исчезает или уменьшается шум в ушах, улучшается слух.

Внимание! Не рекомендуется применять масляно-спиртовую эмульсию прополиса при дефектах барабанной перепонки, полипах и грануляциях в барабанной полости.

Несмотря на высокую эффективность лечения с помощью такой эмульсии, перед ее использованием следует обсудить с врачом, подходит ли вам этот метод.

Лечим ангину прополисом

Можно приготовить эффективное противомикробное полоскание из подорожника и настойки прополиса. 1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника залейте 1 стаканом воды, кипятите 5-6 минут, настаивайте около часа. В теплый отвар добавьте настойку прополиса (из расчета 40-50 капель 10%-ной настойки на 0,5 стакана отвара) и используйте для полоскания горла.

Снадобья от ангины

• На ночь помещать кусочек прополиса за щеку, а днем жевать его после еды. Суточная доза – 5 г. • Смешайте 1 ч. л. меда и 50 капель 30-процентной настойки прополиса. Для ее приготовления возьмите 3 весовые части прополиса и 10 весовых частей водки. Полученной смесью протрите миндалины с легким нажимом. Процедуру проводите ежедневно до исчезновения температуры и слабости.

Прополис можно применять и в виде аэрозоля (есть в аптеках). • Полезны медово-прополисные ингаляции. В стакане горячей воды размешайте 1 ст. л. меда и добавьте 20 капель 10-процентной настойки прополиса (можно аптечной). Затем накройтесь полотенцем и дышите целебным паром. Еще лучше использовать для этих целей домашний ингалятор.

• Полощите горло прополисным раствором с сильным противомикробным действием. Залейте стаканом крутого кипятка 1 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя и потомите 15 минут на слабом огне. Дайте настояться 30-40 минут и процедите. На 0,5 стакана настоя зверобоя добавьте 20-30 капель 10-процентной спиртовой настойки прополиса. Используйте раствор в теплом виде.

Такие полоскания помогают и при хроническом тонзиллите, фарингите. Беседовала Елена Егорова

Прополис – пчелиный клей

Прополис зеленоватого, зеленовато-коричневого, коричневого, желто-коричневого или красноватого цвета с приятным своеобразным запахом, напоминающим запах тополевых почек, воска или ванилина.
В теплые летние дни в улье он мягок и клеек, в хо¬лодное время твердый и при разрезе крошится.

В состав про¬полиса входят растительные смолы, эфирные масла, арома¬тические вещества.
Прополис растворяется в спирте, в воде он нерастворим.

Обратите внимание

Основные составные части прополиса, как смолы, эфирные масла и другие, указывают на то, что пчелы для его приготов¬ления используют растительное сырье, его они приносят в улей, как и пыльцу, в обножке и передают так называемым прополисным пчелам, которые его коренным образом перера¬батывают.

В процессе переработки пчелы обогащают прополис своим секретом в виде слюны. Кроме того, они примешивают к прополису пыльцу, воск и небольшое количество посто¬ронних механических примесей.

Пчелы замазывают прополи¬сом щели и неровности в улье, приклеивают рамки, полируют ячейки сотов, а для утепления улья уменьшают отверстие летка.

Противомикробное действие прополиса

Назначение прополиса в улье не ограничивается одними строительными целями. Всем пчеловодам хорошо известно, что внутри улья никогда не наблюдается неприятного гнилостного запаха даже в том случае, если в улей попадают непро¬шенные гости, так называемые «чужеземцы» в виде других на¬секомых, слизняков, мышей.

С этими непрошенными го¬стями пчелы жестоко расправляются. Они убивают их своим ядом, а трупы тщательно обволакивают прополисом, превра¬щая их как бы в своеобразные мумии. Такие замурован¬ные трупы не подвергаются гнилостному распаду.

Чем можно объяснить отсутствие процессов гниения, замурованных в прополис трупов животных? По-видимому, только антимикробным действием прополиса, т.е. способностью подавлять раз¬витие гнилостных бактерий или убивать их и этим предотвра¬щать процессы гниения.
Были поставлены специальные опыты.

Кусочки мяса раз¬личной величины (от 2 до 20 г) заключались в прополис и вы-держивались в течение разного срока при комнатной темпера¬туре (16°-18°) и при температуре термостата (36°-37°). Запрополисованные кусочки мяса вскрывались, подвергались осмотру и микроскопическому и бактериологическому исследо-ванию.

Было наглядно показано, что прополис предотвращал развитие гнилостной микрофлоры.
Микробы постоянно попадают в улей через щели и отвер¬стия соломенных матов или холстины. В момент сбора про¬полис загрязняется через инструмент и руки. Дальнейшее за¬грязнение или обсеменение его микробами происходит во время хранения прополиса через предметы окружающей среды и воздух.

Находящиеся в воздухе микробы постоянно оседают. Несмотря на это, прополис, как правило, остается свободным от микробов. В прополисе как бы происходит сво¬еобразный процесс самостерилизации, т.е. освобождение его от попавших микробов.

Если широко употребляемые для вы¬ращивания микробов питательные среды, как мясопептонный бульон или мясопептонный агар, оставить на некоторое время открытыми, то на другой день в этих средах появится рост попавших туда из воздуха микробов.

Важно

При этом жидкая пи¬тательная среда помутнеет, а на плотной среде (мясопептонном агаре) вырастут колонии микробов, видимые простым глазом.
При добавлении в пробирки с мясопептонным бульоном небольших кусочков прополиса величиной 0,05, 0,1, 0,2 и 0,3 г развитие микробов в них не наблюдается.

После внесения прополиса в пробирки с мясопептонным бульоном не растут не только случайно попавшие микробы, но и специально вне¬сенные.
Следовательно, прополис губительно действует не только на те микробы, которые попадают в него при сборе и хранении, а способен задержать развитие вновь внесенных в эту среду микробов, т.е.

в данном случае доказывается дезинфи¬цирующее действие прополиса. Если после внесения кусочков прополиса в питательную среду последнюю прокипятить и по¬сле этого сделать в ней посев микробов, то сила противомикробного действия значительно возрастет.

В этом случае за¬держку развития бактерий вызывают очень незначительные количества прополиса, причем резко разграничивается чувст¬вительность одних видов и относительная устойчивость дру¬гих.

При помощи этого метода было определено бактериостатическое (задерживающее рост микробов) действие прополиса против следующих бактерий: гемолитического стрептококка, белого, золотистого и лимонно-желтого стафилококков, воз¬будителя рожи свиней, возбудителей пастереллёза сельскохо¬зяйственных животных, некоторых паратифозных бактерий, возбудителей листереллёза человека и животных, кишечной палочки, возбудителя сибирской язвы (культура 2-й вакцины Ценковского), различных видов почвенных спорообразующих микробов, пигментных бактерий, чудесной и синегнойной па¬лочек, вульгарного протея, возбудителя американского гниль¬ца пчел и др. микробов.
В микробиологической практике для определения вида ми¬кробов широко используют дифференциальный метод ок¬раски — окраска по Граму: всех микробов делят на две боль¬шие группы — грамположительные (окрашивающиеся в фио¬летовый цвет) и грамотрицательные (окрашивающиеся в красный цвет). Микробы этих групп часто по-разному отно¬сятся к противомикробным веществам: как правило, грампо¬ложительные более чувствительные, чем грамотрицательные. В этом отношении прополис не представляет исключения.

К прополису более чувствительны грамположительные бактерии. Исключение со¬ставляют пастереллы. Здесь обращает на себя внимание чув¬ствительность таких бактерий, как возбудитель сибирской язвы и группы почвенных бактерий, как антракоидная, ложносибиреязвенная, грибная и сенная палочки. Это спорообразующие бактерии, как их принято называть, бациллы. Они, попадая в условия, при которых не могут дальше существо¬вать, образуют так называемые споры — особая форма суще-ствования для перенесения неблагоприятных условий. Споры по сравнению с самой бактериальной клеткой более устойчивы к воздействию неблагоприятных внешних факторов.

Оказы¬вается достаточно самого небольшого количества прополиса, чтобы задержать развитие этих спороносных бактерий, т.е. проявить бактериостатическое действие. Способность прополиса вызывать гибель микробов (уби¬вать их), именуемая бактерицидным действием, изучалась следующим образом.

Каплю свежей бульонной культуры бак¬терий наносили на лепешечку, приготовленную из прополиса. Через определенные сроки проводили контрольный высев в питательные среды. Посевы помещали в термостат с опти¬мальной для развития бактерий температурой. По наличию или отсутствию роста делали заключение о бактерицидном действии прополиса.

Совет

Таким путем было установлено, что про¬полис обладает не только бактериостатическим действием, но и бактерицидным и что различные виды бактерий погибают в разные сроки.

Так, пастереллы погибают через 15-20 минут, возбудитель рожи свиней через 30 минут — 1 час, гемолити¬ческий стрептококк через 1-2 часа, золотистый стафилококк — через 2-4 часа, белый — через 2-3, лимонно-желтый — через 3-4, кишечная палочка, паратифозные бактерии и листереллы — через 2-4 часа, протейная — через 3-4, чудесная и синегнойная — через 3-6 часов; все спорообразующие палочки, как возбудитель сибирской язвы, антракоидная, ложносибиреязвенная, грибная, сенная и возбудитель американского гнильца пчел погибают позднее 48 часов.
КОМУ, КОГДА И КАК применять прополис
Прополис подходит как взрослым, так и детям. Он не раздражает желудок и печень, как синтетические лекарственные препараты. Единственное ограничение — это аллергическая реакция на компоненты прополиса.
Если ранее наблюдалась аллергия на любые продукты пчеловодства или на пыльцу растений, лучше воздержаться от лечения прополисом. При первых симптомах аллергии необходимо немедленно прекратить лечение прополисом и обратиться к врачу.
В профилактических целях прополис лучше всего применять курсами от 3-х недель до 3-х месяцев. Лечебный курс может длиться от 2-х до 14-ти дней, до полного исчезновения признаков заболевания. Однако, если повышается температура или признаки заболевания не проходят, или хотя бы не уменьшаются на третий день, необходима консультация врача. Ежедневное применение прополиса не желательно, так как это может вызвать сенсибилизацию и появление в дальнейшем аллергических реакций.

Прополис не используется в чистом виде. После процедуры очистки и определенных манипуляций он может принять любой подходящий для того или иного применения вид: жевательные шарики или пластинки очищенного прополиса, мазь, настойка, масло, таблетки, свечи, раствор, спрей и т.п. Прополис применяется как внутрь, так и наружно, а также для спринцевания и ингаляций.

Рецепты прополиса: приготовление и дозировка

Настойка прополиса — самая распространённая и легко доступная форма этого чудодейственного природного средства. Её можно приобрести в аптеке в готовом виде, а можно приготовить самим из исходного сырья. Для получения 20% настойки прополиса нужно взять 20г. прополиса и 100 мл. 70-градусного спирта.

Для приготовления 10% настойки берём 10г. прополиса на 100 мл. спирта.
Предварительно охлаждённый прополис порезать или, ещё лучше, натереть, положить в бутылку или банку со спиртом, закрыть и настаивать 14 дней в тёмном месте при комнатной температуре, встряхивая ёмкость 1-2 раза в день. Затем процедить и поставить в холодильник.

Этого продукта хватит на несколько лет.

Маленьким детям, беременным женщинам, пожилым людям, водителям и спортсменам рекомендуется водный экстракт прополиса, так как он не содержит спирта. Для его приготовления налейте в термос 100 мл. тёплой кипячёной воды, добавьте 10г. измельчённого прополиса и настаивайте в течение суток.

Средство действенно в течение 2-3 дней.

Существует общее правило дозировки средств на основе прополиса для детей. Детям до года рекомендуется давать 1/20 дозы взрослого, детям до 6 лет — 1/10 дозы, с 6 до 10 лет — 1/5, а с 10 лет — 1/2 дозы. С 14 лет можно принимать полную дозу.

Для наружного применения используется прополисная мазь. Для её приготовления необходимо взять 10, 15 или 20г. измельчённого прополиса (в зависимости от соответствующей процентной концентрации конечного продукта), поместить в фарфоровую чашку или эмалированную посуду, расплавить на водяной бане.

Добавить соответственно 90, 85 или 80г. вазелина или вазелина с ланолином. Оставить на водяной бане при постоянном помешивании ещё на полчаса. Затем в тёплом виде процедить через 2 слоя марли. Охладить, расфасовать в ёмкости из тёмного стекла с плотно закрывающими крышками. Хранить в холодильнике.
Стоит учитывать, что эффект прополиса значительно повышается, если сочетать его с мёдом. Можно заранее приготовить полезную смесь. Расплавьте 20г. прополиса на водяной бане. Добавьте 80г. мёда и оставьте всё вместе на водяной бане на 5 минут.

Готовый продукт охладите и храните в холодильнике в плотно закрытой таре. При необходимости употребляйте внутрь до 1 чайной ложки в день (детям до 1/2 ч.л.), желательно на ночь. Это средство хорошо помогает при ослабленном иммунитете и простудных заболеваниях.

Прополис для профилактики и лечения простуды

При отите, столь часто встречающегося у детей, в ухо вводят тампон, пропитанный настойкой прополиса на 1-2 минуты 2-3 раза в день.

Можно также закапывать по 1-2 капли в ухо 3-4 раза в день
При простудных заболеваниях прополис применяется либо в сочетании с мёдом, как описано выше, либо в виде спиртовой настойки, разведённой в тёплой воде или молоке. Принимать средство следует непосредственно перед сном.

В неполную столовую ложку тёплой воды или молока добавьте настойку прополиса (детям — 3-7 капель, взрослым — 10-15 капель). Запейте четвертью стакана воды или молока. Детям вместо спиртовой настойки можно давать водный экстракт прополиса.

При насморке закапывайте 2-4 капли 10%-ной настойки в каждую ноздрю 4-5 раза в день.

Или вводите в носовые ходы ватные тампоны с 5-10%-ной прополисной мазью на 10-20 минут. При ослабленном иммунитете или в качестве профилактики сезонных заболеваний употребляют настойку прополиса один раз в день натощак (10-15 капель на полстакана воды или молока).

Применение при воспалительных процессах

Прополис рекомендуется применять при ЛОР заболеваниях, таких как отит, ангина, фарингит, тонзиллит, ларингит и другие. Благодаря своим противовоспалительным и анестезирующим свойствам, прополис быстро снимает боль. А противовирусные и антибактериальные компоненты этого природного средства помогут значительно сократить длительность инфекционного процесса.

Если беспокоит боль в горле и нет температуры, принимайте прополис. Взрослым можно жевать маленькие кусочки прополиса в натуральном виде после еды и на ночь. Детям это средство может не понравиться из-за ощущения жжения и лёгкого онемения языка. Им лучше принимать прополис в пастилках, сиропе, в виде спрея для горла. Можно развести настойку прополиса (1/2 -1 ч.л.

на стакан тёплой воды) для частых полосканий горла.
При хронических тонзиллитах, трахеитах, бронхитах, воспалениях легких, гриппе рекомендуется проводить ингаляции прополисом утром и вечером по 10-15 минут до выздоровления. Для этого 1 каплю раствора разбавляют в 5 мл физиологического раствора или фурацилина и используют жидкость в ингаляторе.

Обратите внимание

Можно также подышать полезными парами над эмалированной миской или кастрюлей, растворив в горячей воде 1 ч.л. 20%-ной настойки прополиса.

При хроническом гайморите проводят промывание полостей 2 раза в день в течение 14 дней. Для этого настойку прополиса смешивают с изотоническим раствором хлорида натрия в соотношении 1:10.

Воспалительные боли в суставах также хорошо снимаются наружным и внутренним применением прополиса.

Прополис при заболеваниях ротовой полости

При воспалении дёсен, при наличии поражений слизистой оболочки ротовой полости (например, долго не заживающие лунки удалённых зубов или прикусы) можно применять настойку прополиса (15 мл на 1/2 стакана теплой воды) в виде полосканий 4-5 раз в день в течение 3-4 дней.

При болезненном прорезывании зубов у детей помогает спиртовая настойка или водный экстракт прополиса. Нанесите немного средства на чистый палец и помассируйте дёсна. Это окажет временный обезболивающий эффект и уменьшит воспаление дёсен, если оно есть.

Кусочек прополиса, приложенный к больному зубу, снимет острую боль.

С этой же целью применяются также аппликации 10%-ной прополисной мази.

Прополис для заживления ран

В качестве ранозаживляющего средства используется, в основном, прополисная мазь разной концентрации. Мазь используется при ожогах и обморожениях, при геморрое, ушибах, а также для быстрого заживления ран, в том числе гноящихся и трудно заживающих, абсцессов, экзем, грибковых поражений кожи, фурункулов и карбункулов.

Для заживления ран, язв и ожогов можно также использовать спиртовые и водные вытяжки. Настойка прополиса, нанесённая на область поражения ватным тампоном, обеззараживает поражённую поверхность, образуя защитную плёнку. Заживление и рубцевание при этом происходит значительно быстрее.
Кроме того, препараты с прополисом предупреждают солнечные ожоги.

Для этого используется прополисная мазь с борной кислотой 3%-ной концентрации. Приготовьте сами эффективное солнцезащитное средство: добавьте немного настойки прополиса в молочко для тела.
Для ухода за кожей после загара нанесите на обгоревшие участки кожи увлажняющий крем с добавлением нескольких капель прополисной настойки.

Это снимет боль и поспособствует быстрому заживлению.
С помощью прополиса можно также избавиться от следов ветрянки и от неприятного герпеса. Настойка прополиса значительно уменьшает зуд при ветрянке. А её нанесение на свежеобразовавшиеся высыпания приведет к их мумифицированию и быстрому и бесследному заживлению.

Всем известны неприятные последствия рецидивирующего герпеса. Возникающий, как всегда, в самый неподходящий момент, он способен на несколько дней испортить нам внешний вид и настроение. Воспользуйтесь настойкой или мазью прополиса, и вы не только за 2-3 дня избавитесь от некрасивого герпеса, но и сократите вероятность его повторного возникновения.

Подробно описать все возможные сферы применения прополиса в пределах одной статьи не так просто. Прополис используется также для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, женских (эрозия, мастопатия) и мужских (простатит и аденома) заболеваний, атеросклероза, сахарного диабета, а также при различных онкологических патологиях.

Таким образом, прополис является незаменимым помощником в домашней аптечке. Это легкодоступное и простое в применении средство сохранит здоровье всей семье!

Светлана Апрелева, Интернет-журнал Салон.Су
Виноградова, Зайцев — «Пчела и здоровье человека»

Лечение бронхиальной астмы баней и сауной

Можно ли ходить в баню при бронхиальной астме и чем это может обернуться

Можно ли ходить в баню при бронхиальной астме? Довольно часто это заболевание сопровождается кашлем. Посещение бани поможет вылечить такой симптом. Но перед этим нельзя пренебрегать консультацией врача.

Обычно при выявлении бронхиальной астмы не рекомендуется посещать парилку. Это касается периода обострения, а в другое время можно посещать баню, но умеренно, после консультации с врачом. Как правильно париться в бане? Каково влияние бани на организм при астме?

Баня для астматиков

Как можно совместить бронхиальную астму и баню? Банные процедуры используют многие люди. После этого появляется ощущение полнейшей чистоты и легкости во всем теле.

Как это происходит при посещении парилки? Насколько совместимы лечение астмы и горячий воздух: 

1. Повышение температуры окружающей среды способствует ускорению обмена веществ в организме человека.
2. Из организма пациента выводятся вредные вещества через поры в процессе потения.
3. Использование эфирных масел способствует лечению органов дыхания. Теплый воздух попадает в организм, и происходит процесс ингаляции.
4. После правильно проведенного времени в парилке происходит уменьшение веса за счет того, что исчезают калории.

В этом случае организм пациента получает своеобразный стресс. Тогда начинает иммунитет подниматься на более высокий уровень. Поэтому и все органы испытывают большие нагрузки. При диагностировании простудных болезней очень часто или появлении аллергии посещение бани может быть полезным.

Как влияет баня на кожный покров человека:

• смягчает;
• очищает;
• придает красивый оттенок.

С каким диагнозом рекомендуется посещать парилку в бане:

1. Различные аллергии.
2. Хронические риниты и синуситы.
3. Воспаление слизистой носоглотки.
4. Бронхиальная астма.
5. Обострение бронхита.

Перед этим нужно посетить врача и согласовать посещение парилки. Но париться нужно правильно и не сидеть в парилке долго. Некоторые врачи категорически против использования бани в лечебных целях. Они мотивируют это возможностью появления приступа. В этом случае медицинская помощь может подоспеть не вовремя.

Тогда может понадобиться помещение больного в стационар, не исключается и возможность летального исхода. Находиться в бане при приступах бронхиальной астмы нельзя. 

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

• Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.
• Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму. Так же рекомендуем ознакомиться с материалом о том почему возникает астма и как ее лечить.
• Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения. Так же настоятельно рекомендуем ознакомиться с материалом о том почему возникает астма и как ее лечить.

Лечение с помощью пара

В том случае, когда посещение парилки используется для лечения бронхиальной астмы, необходимо придерживаться определенных правил:

1. Нужно проверить поведение организма при воздействии высоких температур. Можно попарить ноги, принять горячую ванну. Если пациент не заметил ухудшения общего самочувствия, банные процедуры можно попробовать.
2. Температура в парилке не должна превышать 90 градусов.
3. Париться человеку с бронхиальной астмой можно, но такой сеанс должен составлять не более нескольких минут.
4. После этого не нужно сразу принимать контрастный душ.
5. Посещение парилки возможно через несколько минут. Общее количество проведенного в ней времени составляет не более получаса. Но обязательно должны присутствовать перерывы.
6. Очень внимательно нужно относиться к выбору веника. Он не должен спровоцировать у вас аллергию. Чтобы это выяснить, нужно использовать его изготовленным из одного вида веток.
7. При отсутствии аллергии можно использовать в парилке эфирное масло, лекарственные травы.
8. Лучше, чтобы ингалятор, который используют астматики, был под рукой. Это поможет оказать первую помощь при наступлении приступа. Пациент может иметь при себе таблетки Эуфиллина или ампулы.

Посещать парилку людям с диагнозом бронхиальная астма можно, но только после консультации с врачом, при отсутствии обострения или приступа. Организм нужно приучать постепенно к высоким температурам, и это будет способствовать улучшению общего состояния здоровья и, возможно, поможет избавиться от астмы.

Характеристики болезни

Когда можно идти в баню?

Выявление астмы сопровождается характерными симптомами. Основных из них является затруднение дыхания в виде одышки. При этом еще причиной болезни могут быть:

• хрипы при дыхании;
• закладывание в области груди;
• уменьшению просвета в бронхах.

Лечение бронхиальной астмы является сложным процессом, и избавиться от нее полностью довольно сложно. Но в случае своевременной медицинской помощи возможно снять период обострения и сократить количество приступов.

Спровоцировать развитие болезни может инфекция, пыль. В зависимости от этого и нужно выбирать методы лечения.

Когда может помочь лечение прогреванием:

1. Сухой кашель.
2. Посторонние хрипы при дыхании.

Но перед этим нужно получить разрешение врача. Нахождение в парилке и использование веника или эфирного масла может стать аналогией ингаляции или лечебного массажа.

Ограничения для посещения бани заключаются в:

• появлении внезапного приступа, или если они наступают часто в последнее время;
• нахождение в бане после физической нагрузки, чтобы организм не испытал перегрузку;
• повышенная температура тела;
• обострение аллергической реакции.

Если не заниматься самолечением и посоветоваться с врачом о возможности помещения бани, можно избежать обострения болезни и даже улучшить состояние здоровья.

Но если в первые секунды нахождения в парилке пациент начинает ощущать головокружение, затруднение дыхания, появление удушья, учащение сердцебиения, нужно срочно покинуть баню и обратиться за медицинской помощью.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

• Сейчас с вашим здоровьем все в порядке. Не забывайте так же хорошо следить и заботиться о своем организме, и никакие болезни вам будут не страшны.
• Симптомы которые вас беспокоят указывают на то, что в вашем случае очень скоро может начаться развитие астмы, или же это уже начальная ее стадия. Мы рекомендуем вам обратиться к специалисту и пройти медицинское обследование во избежание возникновения осложнений и вылечить болезнь на чальной стадии. Так же рекомендуем ознакомиться со статьей о том почему возникает астма и как ее вылечить.
• В вашем случае наблюдаются яркие симптомы астмы! Вам необходимо срочно обраться к квалифицированному специалисту, только врач сможет поставить точный диагноз и назначить лечение. Так же рекомендуем ознакомиться со статьей о том почему возникает астма и как ее вылечить.

Можно ли ходить в баню при астме, как париться в бане при бронхиальной астме

Среди заболеваний органов дыхания особое место занимает бронхиальная астма. Болезнь протекает в хронической форме и периодически сопровождается приступами кашля, которые могут быть спровоцированы различными факторами. Астматики вынуждены всю жизнь принимать лекарственные препараты, придерживаться особой диеты и вести определенный образ жизни.

Сухой или влажный горячий воздух по-разному сказывается на состоянии бронхов, при этом иммунная система получает сильную встряску и активизирует скрытые резервы. Специалисты сходятся во мнении, что ходить в баню при астме безопасно в период ремиссии, соблюдая последовательность прохождения всех этапов тепловой процедуры и постепенно приучая организм к нагрузке.

Разрешено ли ходить в баню при астме

С точки зрения медицины, баня и сауна относятся к физиотерапевтическим процедурам, а значит, к ним применимы базовые принципы лечения – последовательность, постепенное увеличение времени посещения, контроль и соблюдение режима.

По уровню полезной нагрузки на сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы банные процедуры сопоставимы с физической тренировкой. Учащение сердцебиения и дыхания наряду с активизацией обменных процессов запускает ответную реакцию организма.

Для здорового человека эти явления благоприятны и способствуют очищению от токсинов, хорошо помогают снижать вес, повышают сопротивляемость инфекциям. Эффект усиливается при использовании эфирных масел и полезных травяных настоев.

Обратите внимание

Больным с диагнозом бронхиальная астма, желающим посещать парилку, необходимо понимать, что чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную системы может спровоцировать приступ удушья, а дополнительные ароматические вещества нередко являются причиной аллергического ответа. Бронхи астматика характеризуются наличием более узкого просвета, поэтому излишняя стимуляция выработки мокроты или бронхоспазм под действием аллергена могут привести к печальным последствиям.

Споры среди специалистов ведутся насчет посещения бани при бронхиальной астме. Мнения расходятся, поскольку заболевание характеризуется разнообразными формами и зависит от различных факторов.

Основным условием безопасного посещения бани является предварительная консультация с врачом, который проведет полное обследование организма, выявит возможные противопоказания и порекомендует оптимальный режим и частоту процедур.

Поскольку заболевание характеризуется волнообразным течением, когда периоды обострений с частыми приступами сменяются эпизодами затишья, то выбирая время для сауны, следует это учитывать.

В баню разрешено ходить во время стойкой ремиссии, когда вероятность возникновения приступа сведена к минимуму. Обычно астматики ведут специальный дневник, по которому будет легко определить цикличность болезни.

Меры предосторожности

Больным с контролируемой бронхиальной астмой при посещении бани и сауны следует придерживаться определенных правил. Постепенное увеличение продолжительности и частоты теплового воздействия наряду с регулярным приемом рекомендованных врачом препаратов поможет избавиться от частых приступов и облегчить состояние. Памятка для желающих париться в бане или сауне при бронхиальной астме:

• Первым делом следует убедиться, что заболевание находится в стадии стойкой ремиссии и риск возникновения приступа сведен к нулю. Выполнению данного пункта помогает ведение дневника и внимание к собственному здоровью.
• Важно приучать организм к посещению бани постепенно, контролируя уровень влажности, температуру и время нахождения в парной. Начать лучше с простых паровых ингаляций, которые хорошо подготовят бронхи больного астмой и помогут выбрать оптимальный режим.
• Готовиться к заходу в парилку нужно в помещении со средней температурой. Для того чтобы организм адаптировался, нужно погрузить ноги в тазик с горячей водой и посидеть 10–15 минут, контролируя самочувствие, частоту дыхания и пульс.
  В парилке температура не должна превышать 90 градусов
• Взрослым людям при посещении бани или сауны важно помнить, что температура в парной не должна превышать 90 градусов. При этом время нахождения в парилке начинается с 5 минут и может быть постепенно увеличено до 15 минут.
• В парной необходимо находиться в головном уборе, который предупредит чрезмерный перегрев и убережет от повышенной нагрузки.
• Мыться после посещения парилки можно спустя 10–15 минут, используя воду комфортной температуры.
• Использование эфирных масел и травяных настоев допускается, но при их выборе следует учитывать индивидуальные особенности организма и не брать с собой заведомо аллергенные вещества.

Главным условием безопасного посещения парной для человека с бронхиальной астмой является обязательное наличие лекарственного препарата, который поможет справиться с начинающимся приступом удушья.

Когда ходить в баню запрещено

Существует стандартный перечень противопоказаний для посещения бани или сауны: наличие острого инфекционно-воспалительного процесса в организме, злокачественные опухоли, повышенное или пониженное артериальное давление, период восстановления после операций и болезней.

Нахождение в бане при наличии этих противопоказаний не принесет пользы и может усугубить течение основной патологии.

Для больных бронхиальной астмы перечень запретов дополняется тем, что банные процедуры в период обострения болезни могут стать причиной сильного приступа удушья, который протекает более остро в условиях повышенной температуры или влажности.

Возможные последствия

Плохое самочувствие, затрудненное дыхание, появление свистящего хрипа в бане легко не заметить или попытаться объяснить воздействием непривычных условий, поэтому важно убедиться в отсутствии симптомов-предвестников до начала курса тепловых воздействий.
Бронхиальная астма и баня – совместимые понятия при разумном подходе. Астматики могут вести нормальный образ жизни и практически ничем не отличаются от здоровых людей только при условии своевременного врачебного наблюдения и контроля.

Баня и бронхиальная астма: показания, противопоказания, меры предосторожности

Как можно очистить организм от токсинов, повысить иммунитет, защититься от простуды и избавиться от кашля? Все это дает баня, бронхиальная астма лишь в тяжелой форме может служить противопоказанием для посещения бани. Хотя официальная медицина почти всегда запрещает пациентам с таким диагнозом сидеть в парной.

Что такое бронхиальная астма?

В переводе с древнегреческого языка эта болезнь означает тяжелое дыхание или одышкау.

Из-за нарушений иммунной системы и специфической реакции на аллергены в просвете бронхов наблюдается отек и сужение, что приводит к приступам одышкаи, свистящим хрипам, ощущению заложенности в груди и кашлю. Бронхиальная астма трудно поддается лечению, а обструкция после терапии может исчезнуть не полностью.

Воспалительный процесс, проходящий в бронхах при астме, начинается не из-за инфекции как таковой, а вследствие аллергической реакции, на фоне иммунного дисбаланса. Приступ удушья или свистящего дыхания может случиться неожиданно: в состоянии покоя, в ответ на волнение или вдыхание какого-либо аллергена, например, пыли или пыльцы.

Особенности симптоматики

Чем раньше будет выявлено заболевание, тем успешнее может пройти лечение. По этой причине важно знать первые симптомы астмы, поразившей бронхиальную систему.

1. Внезапный приступ удушья или одышкаи, который может случиться в состоянии покоя в ночное время или же, наоборот, в период физической нагрузки. Провоцирующим фактором может стать вдыхание дыма, пыли, пыльцы растений, холодного или горячего воздуха.
2. Приступообразный надсадный сухой кашель, возникающий одновременно с одышкаой. Человек пытается откашляться, но безрезультатно. В конце приступа из бронхов может выйти скудное количество прозрачной слизистой мокроты.
3. Поверхностное дыхание, когда больной не может полностью выдохнуть воздух. Для выдоха человек должен делать дополнительные усилия, поэтому его время заметно удлиняется.
4. Свистящие сухие хрипы, которые слышны окружающим людям.
5. Специфическая поза во время приступа удушья. Если приступ застал больного в кровати, человек садится, спускает ноги вниз, и, наклонившись, опирается о край постели. Подобная поза способствует расслаблению и улучшению выдоха.

Возможно ли посещение бани?

Благотворное влияние бани на организм известно всем. Баня помогает избавиться от шлаков и токсинов. Доказано, что благодаря высокой температуре и влажному воздуху в организме ускоряется обмен веществ.

Это помогает вывести тяжелые металлы — кадмий, свинец и никель. Эфирные масла, испаряющиеся с распаренного веника, становятся своеобразной естественной ингаляцией, тем самым оздоравливая дыхательную систему.

Благодаря бане можно сбросить лишний вес. Количество сжигаемых калорий приравнивается к активной тренировке по фитнесу.

Важно

Контрастные водные процедуры после нагрева тела в парилке, создают для организма стресс, который активизирует иммунную систему. Таким образом, происходит как бы перезагрузка иммунитета, что заставляет его правильно работать. Это очень важно для людей, страдающих не только частыми простудными, но и аллергическими заболеваниями.

После посещения бани улучшается состояние кожи, она становится мягкой, гладкой и сияющей, появляется здоровый румянец. Не стоит забывать про чудесное расслабление, которое ощущается после ухода из бани.

Показаниями для систематического посещения бани могут служить следующие заболевания дыхательной системы — аллергия, хронический ринит, синусит, бронхит, назофарингит, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и прочие. Естественно, лучше перед походом в баню посоветоваться со своим лечащим врачом.

Многие доктора негативно относятся к банным процедурам с участием своих пациентов, ведь никто не даст гарантию, что у больного не случится приступ. Несвоевременно оказанная медицинская помощь в этом случае может обернуться госпитализацией или смертью, особенно если человек имеет несколько хронических заболеваний.

Лечение патологии с помощью банных процедур

Если же вы намерены лечить бронхиальную астму с помощью бани, стоит учитывать некоторые рекомендации:

1. Еще до визита в баню начинайте постепенное привыкание к горячим процедурам. Подержите ноги в тазике с горячей водой, понемногу удлиняя время, а уж потом отправляйтесь в баню.
2. Температура в парилке не должна превышать 90ºC.
3. Не смотрите на остальных людей, ваше нахождение в парилке поначалу не должно превышать 5 мин. Выходите в предбанник, но ни в коем случае не обливайтесь холодной водой. Резкий контраст температур может спровоцировать приступ удушья. Потом опять возвращайтесь в парную.
4. Суммарное время пребывания в парилке не должно превышать 25-30 мин. Если вы будете хорошо переносить эту процедуру, впоследствии сможете последовательно увеличить время банного визита.
5. Не используйте в парной веник из растений, вызывающих у вас аллергию. Это касается не только вас, но и тех, кто пришел вместе с вами. В парной пользуйтесь только одним видом веника, чтобы узнать, как ваш организм на него реагирует. В следующий раз воспользуйтесь другим. Так вы поймете, есть ли у вас аллергия на это растение или нет.
6. Если вы дома делаете ингаляции с эвкалиптом, ромашкой или мать-и-мачехой, попробуйте использовать эти травы в парной. Возможно, что это даст положительный эффект.
7. На всякий случай прихватите в баню свой ингалятор Беротек или Вентолин, это поможет избежать неприятных последствий в случае внезапного приступа. Более результативной мерой станет внутривенная инъекция Эуфиллина или подкожный укол эфедрина гидрохлорида или адреналина гидрохлорида. Главное, вовремя найти человека, умеющего делать такие уколы.

Больной с бронхиальной астмой в бане сильно рискует, ведь он не сможет переносить влажную жару, как здоровые люди.

Однако, если вы будете осторожны, есть вероятность, что с помощью систематических процедур вы победите болезнь.

Загрузка…

Совместимость бронхиальной астмы и бани

Баня издавна считается отличным средством для снятия усталости и расслабления. Так приятно иногда провести время в парной и отдохнуть не только телом, но и душой. Но можно ли человеку с хроническими заболеваниями посещать баню или сауну? В этой статье мы рассмотрим отличия бани от сауны, что можно и что нельзя делать при астме и узнаем, совместимы ли астма и баня.

Что такое астма

Прежде всего, давайте узнаем, что такое бронхиальная астма. Это обычно хроническое заболевание дыхательных путей, которое сопровождается возникновением приступов в неблагоприятных ситуациях. Обычно приступы возникают спонтанно, когда в организм человека с этим заболеванием поступает аллерген. Есть несколько самых распространенных причин возникновения сильного удушья:

• вдыхание домашней пыли;
• употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка;
• вдыхание пыльцы растений;
• вдыхание вредных испарений при работе с опасными материалами;
• стрессовые ситуации и интенсивная физическая нагрузка.

Это неполный список, на самом деле причин намного больше, и, как правило, человек с заболеванием знает, что именно вызывает его приступы.

Чем можно себе помочь

Важно знать обо всем, что может вызвать приступ и избегать ситуаций, в которых он может возникнуть. Специалисты рекомендуют много гулять, перейти на здоровое питание, отказаться от никотина и заменить его легкой зарядкой. Также очень полезно время от времени (а лучше постоянно) выполнять дыхательную гимнастику.

Помимо соблюдения всех этих рекомендаций, можно посещать баню или сауну. Давайте разберемся, какая же между ними разница.

Итак, баня предполагает воздействие влажным воздухом, тогда как сауна – сухим. Здесь важно отметить, что посещение сауны негативно скажется на здоровье и состоянии человека с бронхиальной астмой.

Сухой воздух, который обычно используется в саунах, пересушивает слизистые. В связи с этим затрудняется отток мокроты из бронхов и слизистых носа. Это способно спровоцировать ее застой, что, в свою очередь, может повысить частоту возникновения приступов.

Чем полезна баня

Бронхиальная астма и баня однозначно совместимы. В отличие от сауны, баня чрезвычайно полезна для больного с астмой. Вдыхание влажного воздуха позволяет увеличить объем легких. Это в свою очередь снижает частоту приступов.

Кроме того, переход из теплого помещения в холодное создает как бы стресс для организма, что заставляет иммунную систему работать по-новому, приспосабливаясь к разным условиям.

В связи с этим, она становится более крепкой и устойчивой к различным внешним воздействиям.

Совет

Это может помочь человеку с астмой снизить частоту приступов, так как есть шанс, что в будущем организм будет не так сильно реагировать на раздражитель.

Особая польза бани состоит в том, что влажный воздух помогает оттоку мокроты из бронхов. Это позволяет больному откашлять слизь, которая накопилась.

Ароматерапия в бане

Чтобы усилить целебный эффект пребывания в бане, вы можете использовать различные травы, которые будут особенно полезны в ароматерапии. Сегодня в магазинах можно найти множество композиций из ароматических масел, которые предназначены именно для бани и для улучшения работы дыхательной системы.

Однако, в некоторых случаях, композиции эфирных масел могут быть аллергическими для организма. Убедиться в том, что использование безопасно, легко: одну каплю масла, разведенного в чайной ложке подсолнечного масла, нанести на запястье.

Если в течение 24 часов не наблюдается никаких реакций, его можно использовать. Если же возникает  покраснение кожи, зуд, одышка или слезоточивость, использовать масло нельзя.

Травы в бане

Несмотря на то, что эфирные масла пользуются довольно большой популярностью, целебные настои им ни в чем не уступают. Более того, их можно изготовить дома, это совсем не сложно. Зная особенности организма, можно понять, какая композиция будет полезна именно вам.

Комбинирование разных трав самостоятельно позволяет сделать самый эффективный настой. Наиболее полезные травы для бронхов:

• подорожник;
• мать-и-мачеха;
• мята;
• чабрец;
• ромашка;
• любисток;
• можжевельник;
• иголки сосны;
• семена аниса;

Правила приготовления отвара

Изготовление отвара обычно не занимает много времени и сделать его довольно легко. Взять 100 грамм травяного сбора, залить 3 литрами воды, довести до кипения на сильном огне. Как только смесь закипит, огонь уменьшить до минимума и дать настою провариться еще 5-7 минут. Далее остудить, тщательно процедить и сразу же употреблять.

Можно ли использовать чистые травяные настои? Конечно да, но их эффективность может быть не такой высокой, как у травяных сборов.Если нужен более легкий способ изготовления отвара, можно воспользоваться травами в мешочке. Это очень удобно и практично, их можно купить готовыми или же сделать самостоятельно.

В мешочек из холщовой ткани нужно насыпать травы, необходимые для сбора и плотно завязать. После этого ткань опускается в кадку с водой, которая стоит в бане, и оставляется на 25-30 минут, а затем вынимается. Водой, которая была в кадке, поливают камни, стены и потолок бани. Травы в мешке можно не выбрасывать, а подвесить в помещении, чтобы усилить целительный эффект.

Помните, что париться в бане при бронхиальной астме очень полезно для организма. Однако не стоит слишком часто прибегать к этой процедуре, чтобы не навредить организму. Кроме того, важно понимать, что если вы испытываете дискомфорт во время посещения бани, от нее следует отказаться. Лучше всего перед началом лечебных процедур проконсультироваться с врачом.

Также очень важно заниматься профилактикой приступов. Следует избегать интенсивных физических нагрузок, не есть полуфабрикатов и слишком много сладкого и копченого, проводить дома влажную уборку (каждый день), проветривать жилье (как можно чаще), заниматься дыхательной гимнастикой и часто гулять.

Помните, что только придерживаясь здорового питания и заботясь о себе, вы можете сократить количество приступов удушья при бронхиальной астме.

Автор публикации: Ирина Ананченко

Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту! Пожалуйста, оцените этот материал! (Пока оценок нет)
Загрузка… И поделитесь интересной информацией с друзьями!

Бронхиальная астма и баня – рекомендации для посещения

Бронхиальная астма и баня — не противоречат ли эти два понятия друг другу? Данное заболевание сегодня встречается всё чаще. Это связано с тем, что в основе его развития — реакция на аллерген. Количество случаев заболеваний аллергией постоянно увеличивается. Виной тому – загрязнение окружающей среды, низкокачественные продукты питания (пищевые красители, консерванты, ГМО).

Разрешено ли ходить в баню при астме?

Уже давно известно благотворное воздействие бани на человеческий организм. Она позволяет ускорить обмен веществ, вывести никель, свинец и прочие опасные металлы, избавиться от токсических веществ и шлаков. Парную рекомендовано посещать людям с лишним весом. Число сжигаемых за одно посещение калорий приравнивается к занятию в спортивном зале.

В результате посещения парной заметно улучшается структура кожи. Она становится нежнее и обретает цветущий вид. Также нормализуется работа нервной системы. Но сочетаемы ли баня и бронхиальная астма?

При бронхиальной астме парилка полезна тем, что при вдыхании увлажнённого воздуха лёгкие увеличиваются. Благодаря этому удаётся минимизировать частоту приступов.

Обратите внимание

Переход из тёплого помещения в прохладное — это некоторое перенапряжение для организма, что вынуждает по-новому функционировать иммунную систему, приводя к её укреплению. Так можно сократить количество приступов, поскольку организм меньше реагирует на аллерген. Аналогичным эффектом обладают контрастные водные процедуры.

Внимание! Особая польза парной при БА заключается в том, что влажный воздух способствует облегчению оттока мокроты. Пациенту проще выкашлять слизь.

В целях усиления лечебного эффекта рекомендуется применять разные травы. Важно покупать натуральные составы. Лучше, если это будет специальный настой, позволяющий улучшить работу системы дыхания.

Можно приготовить травяной отвар самостоятельно. Потребуется 100 граммов сбора. Его необходимо залить тремя литрами кипячёной, но не очень горячей воды. Полученную смесь следует прокипятить в течение семи минут. Когда отвар остынет, его нужно налить в бутылочку и взять с собой.

Следует применять эфирные масла: добавить три-пять капель в три литра кипятка. Раствор следует поливать на камни.

Показаниями к регулярному посещению парилки являются не только астма, но и следующие патологии:

• синусит,
• бронхит обструктивный,
• назофарингит,
• ринит,
• бронхит.

Безусловно, в любом случае важно учитывать самочувствие. Ни один специалист не может обещать, что не случится какого-либо осложнения.

Когда ходить в баню запрещено?

Бронхиальная астма и русская, финская, турецкая и иная баня несовместимы, если у пациента также диагностированы следующие патологии:

• пониженное либо повышенное АД;
• инфекционно-воспалительный процесс;
• злокачественная опухоль.

Также стоит отказаться от данной задумки в случае обострения астмы и в период после операционного вмешательства, иначе состояние может серьёзно ухудшиться.

С особой осторожностью нужно париться детям. В некоторых случаях от бани следует отказаться, особенно, если наблюдаются:

• ослабленный иммунитет;
• нарушения обменных процессов;
• патология сердечной мышцы;
• проблемы с ЦНС;
• болезни глаз;
• кожные заболевания.

Внимание! Перед тем как отправиться в парилку, проконсультируйтесь с доктором. Так удастся минимизировать риск развития осложнений.

Возможные последствия посещения бани

Крайне легко не заметить появившиеся во время парения свистящий хрип, сложное дыхание, ухудшение самочувствия. Поэтому, прежде чем отправиться в парную, следует удостовериться, нет ли симптомов-предвестников. В случае их отсутствия можно смело проходить курс теплового воздействия.

Внимание! При разумном подходе пациент может посещать баню. Так, важно регулярно посещать лечащего врача, принимать назначенные медикаменты, качественно питаться, заниматься лёгким спортом.

Организм должен привыкнуть к парной. Важно контролировать время нахождения в таком помещении, уровень температуры и влажности. Указанные значения можно увеличивать только со временем. Максимальная температура должна составлять не более 90 градусов. Длительность первых посещений должна составлять до пяти минут.

Важно

Для адаптации организма необходимо подержать ноги в ёмкости с тёплой водой на протяжении 10 минут. Такую процедуру следует проделать несколько раз. В это время нужно анализировать пульс и общее состояние.

Во время посещения парной рекомендуется находиться в специальной шапочке, которая убережёт от чрезмерного перегрева. После бани можно мыться не сразу, а через 15 минут. Вода не должна быть горячей.

В парную нужно взять лекарство, которое при необходимости поможет справиться с асфиксией. Допускается применение травяных настоев и эфирных масел, на ароматы которых нет аллергии. Нужно нанести состав на кожу, и если на протяжении 24 часов реакции нет, то можно смело его использовать.

Внимание! Если при посещении парной больному стало плохо, нужно незамедлительно покинуть помещение. При необходимости следует вызвать скорую помощь. Если вовремя не помочь человеку, то может наступить летальный исход.

Непременно поделитесь этим материалом в соцсетях. Это позволит ещё большему количеству астматиков узнать о том, можно ли им посещать баню.

Что нельзя при бронхиальной астме: какие есть ограничения и что можно делать?

Бронхиальная астма представляет собой хронический недуг дыхательной системы воспалительного характера. Болезнь характеризуется длительным течением с периодами ремиссии и обострения.

При обострении у пациента появляется кашель, одышка, а в некоторых случаях возникает удушье.

Такие симптомы значительно ухудшают жизнь человека, причиняя психологический и физический дискомфорт. Чтобы повысить качество жизни, больным нужно всего лишь придерживаться некоторых ограничений. Рассмотрим их более подробно.

Употребление алкогольных напитков при астме

Алкоголь провоцирует многие заболевания. Этанол ухудшает состояние иммунитета, вызывает нарушения работы пищеварительного тракта и печени.

При частом употреблении алкоголя не только обостряются существующие хронические болезни, но и возникают новые. При бронхиальной астме нужно тщательно следить за здоровьем.

Даже обычная простуда может осложниться бронхитом, на фоне которого обострится основной недуг.

Совет

Бронхиальная астма и алкоголь являются фактически несовместимыми понятиями, поскольку под действием спиртных напитков ухудшается состояние иммунной системы, что незамедлительно отражается на течении заболевания. Этанол не оказывает непосредственного влияния на бронхолегочную систему, однако попадая в кровь, вместе с ней он разносится по всем органам.

Изменяется плотность крови, в результате чего повышается вероятность образования сгустков – тромбов. Учитывая то, что одной из функций сосудов является доставка в легкие насыщенной кислородом крови, это негативно отражается на состоянии респираторной системы.

Суженные сосуды не поставляют в легочную ткань необходимого количества кислорода, тем самым повышая риск возникновения приступа астмы.

На вопрос, какое количество алкоголя является безопасным при бронхиальной астме, невозможно дать точного ответа. Все зависит от индивидуальных особенностей организма больного, тяжести течения болезни, а также наличия сопутствующих патологий.

Поэтому от спиртных напитков лучше всего отказаться полностью. Алкоголь при астме может вызвать следующие последствия:

• обострение недуга;
• возникновение аллергических реакций;
• приступы астмы;
• плохую переносимость лекарств;
• ухудшение состояния других органов и систем с последующим развитием осложнений.

Нужно помнить и о лекарственных средствах, применяющихся для терапии и снятия приступов у астматика.

Большинство из них содержат гормоны, которые категорически нельзя принимать вместе со спиртными напитками.

Их совмещение, в лучшем случае, приведет к развитию легкой аллергической реакции, а в худшем – к сильному отеку слизистых оболочек дыхательных путей с последующей их закупоркой и летальным исходом.

Обратите внимание

Также следует обратить внимание на применяемые народные методы терапии бронхиальной астмы. Некоторые врачи нетрадиционной медицины практикуют лечение с использованием спирта. Во множестве рецептов алкоголь является одним из компонентов, особенно это касается настоев.

Поскольку клинические проявления астмы у каждого больного выражены в разной степени, употреблять народные лекарства, содержащие спирт, можно только с разрешения лечащего врача.

Кроме того, алкогольные напитки оказывают негативное воздействие на другие органы и системы, что, в свою очередь, отражается на состоянии респираторных путей, приводя к ухудшению состояния пациента.

к оглавлению ↑

Баня, сауна и другие ограничения для астматиков

Можно ли посещать баню и сауну? Таким вопросом задается большинство астматиков. Сначала нужно понять отличия между ними. В бане горячий воздух с высокой влажностью, в сауне – горячий воздух с низкой влажностью. Насчет их посещения при бронхиальной астме есть довольно разные мнения.

Зачастую считается, что астматикам нельзя посещать баню и сауну. В обоих случаях больному придется находиться в среде с горячим паром. Это может привести к трудностям с дыханием и возникновением удушья. За счет высокой влажности воздух в бане содержит малое количество кислорода, что негативно отражается на состоянии астматиков.

Кроме того, в бане есть определенные запахи, которые могут вызвать аллергические реакции и спровоцировать приступ астмы. К примеру, это может быть запах листьев банного веника. Сухой воздух вроде бы и благоприятно воздействует на дыхательные пути астматика, но поскольку он горячий, это может негативно отразится на состоянии бронхолегочной системы больного и вызвать обострение недуга.

Однако существует и противоположное мнение, согласно которому и баня, и сауна могут облегчить течение бронхиальной астмы.

Это объясняется действием пара, который способствует отхождению мокроты и улучшению состояния слизистой оболочки бронхов. С уверенностью можно сказать, что баню и сауну можно посещать только в периоды ремиссии. При обострении париться не рекомендуется, так как это может только ухудшить состояние и привести к обструкции дыхательных путей.

Курение также негативно отражается на состоянии больных астмой. Некоторые из них продолжают курить, считая приступы удушья после этого нормой.

Естественно нет гарантии, что они не возникают на фоне действия других неблагоприятных факторов или аллергенов, но курение является провоцирующим фактором, поскольку никотин и смолы действуют непосредственно на выстилку дыхательных путей. Особенно негативно влияет пассивное курение.

Важно

Табак и другие компоненты сигарет являются мощными аллергенами, способными вызвать обострение астмы.

Кроме того, при вдыхании дыма происходит сужение просвета респираторных путей, в результате чего возникает одышка, а в некоторых случаях и приступ удушья.

Поскольку при бронхиальной астме нарушается защитная функция ресничек бронхиальной выстилки, курение способствует скоплению слизи в их просвете, вследствие чего затрудняется дыхание.

Людям с диагнозом «бронхиальная астма» нужно отказаться от этой привычки в кратчайшие сроки. Вдыхание дыма будет только ухудшать состояние дыхательной системы, и провоцировать приступы. Кроме того, курящие люди чаще заражаются инфекционными недугами, которые негативно отражаются на течении астмы.

Также ограничения при астме касаются употребления некоторых продуктов. Доказано, что во многих случаях приступы провоцируются чужеродными белками, попадающими в организм с едой. При бронхиальной астме следует отказаться от блюд с большим количеством соли и приправ, а также от продуктов, которые часто вызывают аллергические реакции.

К таковым принадлежат

• грецкие орехи;
• крабы;
• большинство сортов рыбы;
• шоколад;
• апельсины, мандарины, лимоны.

Кроме того, астматикам нужно постараться употреблять как можно меньше сахара.

Бронхиальная астма является неприятной болезнью, которую сложно предупредить. Эффективность терапии во многом зависит от самого больного.

И хотя недуг нельзя вылечить полностью, однако, придерживаясь некоторых ограничений, можно существенно улучшить качество жизни.

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку

Загрузка…

Можно ли ходить в баню при бронхиальной астме

Главная › Пульмонология

08.11.2018

Среди заболеваний органов дыхания особое место занимает бронхиальная астма. Болезнь протекает в хронической форме и периодически сопровождается приступами кашля, которые могут быть спровоцированы различными факторами. Астматики вынуждены всю жизнь принимать лекарственные препараты, придерживаться особой диеты и вести определенный образ жизни.

Сухой или влажный горячий воздух по-разному сказывается на состоянии бронхов, при этом иммунная система получает сильную встряску и активизирует скрытые резервы. Специалисты сходятся во мнении, что ходить в баню при астме безопасно в период ремиссии, соблюдая последовательность прохождения всех этапов тепловой процедуры и постепенно приучая организм к нагрузке.

Разрешено ли ходить в баню при астме

С точки зрения медицины, баня и сауна относятся к физиотерапевтическим процедурам, а значит, к ним применимы базовые принципы лечения – последовательность, постепенное увеличение времени посещения, контроль и соблюдение режима.

По уровню полезной нагрузки на сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы банные процедуры сопоставимы с физической тренировкой. Учащение сердцебиения и дыхания наряду с активизацией обменных процессов запускает ответную реакцию организма.

Для здорового человека эти явления благоприятны и способствуют очищению от токсинов, хорошо помогают снижать вес, повышают сопротивляемость инфекциям. Эффект усиливается при использовании эфирных масел и полезных травяных настоев.

Совет

Больным с диагнозом бронхиальная астма, желающим посещать парилку, необходимо понимать, что чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную системы может спровоцировать приступ удушья, а дополнительные ароматические вещества нередко являются причиной аллергического ответа. Бронхи астматика характеризуются наличием более узкого просвета, поэтому излишняя стимуляция выработки мокроты или бронхоспазм под действием аллергена могут привести к печальным последствиям.

Споры среди специалистов ведутся насчет посещения бани при бронхиальной астме. Мнения расходятся, поскольку заболевание характеризуется разнообразными формами и зависит от различных факторов.

Основным условием безопасного посещения бани является предварительная консультация с врачом, который проведет полное обследование организма, выявит возможные противопоказания и порекомендует оптимальный режим и частоту процедур.

Поскольку заболевание характеризуется волнообразным течением, когда периоды обострений с частыми приступами сменяются эпизодами затишья, то выбирая время для сауны, следует это учитывать.

В баню разрешено ходить во время стойкой ремиссии, когда вероятность возникновения приступа сведена к минимуму. Обычно астматики ведут специальный дневник, по которому будет легко определить цикличность болезни.

Меры предосторожности

Больным с контролируемой бронхиальной астмой при посещении бани и сауны следует придерживаться определенных правил. Постепенное увеличение продолжительности и частоты теплового воздействия наряду с регулярным приемом рекомендованных врачом препаратов поможет избавиться от частых приступов и облегчить состояние. Памятка для желающих париться в бане или сауне при бронхиальной астме:

• Первым делом следует убедиться, что заболевание находится в стадии стойкой ремиссии и риск возникновения приступа сведен к нулю. Выполнению данного пункта помогает ведение дневника и внимание к собственному здоровью.
• Важно приучать организм к посещению бани постепенно, контролируя уровень влажности, температуру и время нахождения в парной. Начать лучше с простых паровых ингаляций, которые хорошо подготовят бронхи больного астмой и помогут выбрать оптимальный режим.
• Готовиться к заходу в парилку нужно в помещении со средней температурой. Для того чтобы организм адаптировался, нужно погрузить ноги в тазик с горячей водой и посидеть 10–15 минут, контролируя самочувствие, частоту дыхания и пульс.

В парилке температура не должна превышать 90 градусов

Взрослым людям при посещении бани или сауны важно помнить, что температура в парной не должна превышать 90 градусов. При этом время нахождения в парилке начинается с 5 минут и может быть постепенно увеличено до 15 минут.

В парной необходимо находиться в головном уборе, который предупредит чрезмерный перегрев и убережет от повышенной нагрузки.

Мыться после посещения парилки можно спустя 10–15 минут, используя воду комфортной температуры.

Использование эфирных масел и травяных настоев допускается, но при их выборе следует учитывать индивидуальные особенности организма и не брать с собой заведомо аллергенные вещества.

Главным условием безопасного посещения парной для человека с бронхиальной астмой является обязательное наличие лекарственного препарата, который поможет справиться с начинающимся приступом удушья.

Когда ходить в баню запрещено

Существует стандартный перечень противопоказаний для посещения бани или сауны: наличие острого инфекционно-воспалительного процесса в организме, злокачественные опухоли, повышенное или пониженное артериальное давление, период восстановления после операций и болезней.

Нахождение в бане при наличии этих противопоказаний не принесет пользы и может усугубить течение основной патологии.

Для больных бронхиальной астмы перечень запретов дополняется тем, что банные процедуры в период обострения болезни могут стать причиной сильного приступа удушья, который протекает более остро в условиях повышенной температуры или влажности.

Возможные последствия

Плохое самочувствие, затрудненное дыхание, появление свистящего хрипа в бане легко не заметить или попытаться объяснить воздействием непривычных условий, поэтому важно убедиться в отсутствии симптомов-предвестников до начала курса тепловых воздействий.
Бронхиальная астма и баня – совместимые понятия при разумном подходе. Астматики могут вести нормальный образ жизни и практически ничем не отличаются от здоровых людей только при условии своевременного врачебного наблюдения и контроля.

Баня как средство лечения бронхиальной астмы

Бронхиальная астма представляет собой заболевание аллергического характера, проявляющееся в виде основного и опасного признака – удушья, возникновение которого обусловлено спазмами бронхов.

Болезнь сопровождается затрудненным дыханием, учащенным сердцебиением, сильным кашлем, одышкой и воспалением слизистой оболочки нижних дыхательных путей. Часто, болезнь оказывает негативное влияние на горло, нос, желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему.

Одним из эффективных способов лечения и профилактики многих заболеваний, является баня, и бронхиальная астма не является исключением. Известен факт, что в Финляндии или в Сибири, где большой популярностью пользуются паровые бани, являющиеся неотъемлемой частью быта, случаи бронхиальной астмы очень редки.

Обратите внимание

Традиционная русская баня оказывает благотворное влияние на проходимость бронхов и их дренаж. Именно поэтому, в период отсутствия обострения, многие врачи рекомендуют банные процедуры, как взрослым, так и детям.

Почему же так полезна баня при проблемах с дыхательными путями. Прежде всего, под воздействием температуры парной происходит раздражение рецепторов верхних дыхательных путей. В результате выделения углекислого газа и потребления кислорода, увеличивается ёмкость легких, частота дыхания и их вентиляция.

За счет расширения бронхов и расслабления дыхательных мышц, дыхание становится частым и глубоким. В слизистой оболочке происходит ускорение обменных процессов. Уменьшением выделения из носа и отёка слизистой, значительно облегчается состояние больного при хронической форме заболевания. Регулярное посещение бани способствует снижению частоты респираторных заболеваний.

При повышении влажности и температуры в бане, уровень кислорода снижается, что заставляет организм приспосабливаться, тренируя механизмы адаптации к климату и погоде. Баня обеспечивает очищение организма от микроорганизмов и бактерий, которые в условиях бани погибают.

После бани, такие симптомы бронхиальной астмы как кашель, шумы и хрипы в легких снижаются, подвижность грудной клетки увеличивается, что приводит к оздоровлению.

Посещая баню, мы часто берем с собой настои из целебных трав, а для больных астмой мы предлагаем некоторые полезные рекомендации в отношении правил банной процедуры и используемых целебных средств.

Итак, при астме рекомендуется вдыхать пар настоя, приготовленного из 3-4 капель эвкалиптового масла, разведенного в 20 каплях настойки этого растения и трех литрах кипятка. Полученным настоем нужно поливать камни в парной бани.

Вывести мокроту при кашле и удушье поможет окуривание высушенными цветками и корнями растения мать-и-мачеха. Его рекомендуется разложить на раскаленные камни в парной.

Важно

Уникальными целебными свойствами обладает сбор из ромашки, травы чабреца, мяты, клевера лугового, листьев мать-и-мачехи, корней алтея, листьев подорожника и корня солодки. Из смешанных в равных пропорциях трав нужно приготовить отвар.

Можно много приводить примеров настоек и отваров, используемых в банной процедуре и оказывающих позитивное влияние на лечение бронхиальной астмы.

Однако, прежде чем принять решение идти в баню или нет, необходимо проконсультироваться с врачом, который определит картину заболевания и оценит вероятность возможных негативных последствий.

При всей пользе от бани не зависимо от её вида, даже здоровому человеку может не поздоровиться, что связано с различными факторами.

Если вы имеете хронические заболевания дыхательных путей, курс лечебных процедур в бане будет крайне полезен при соблюдении общих правил. При повышенном давлении, наличии мочекаменной болезни и крайне тяжелых формах хронических заболеваний, баню лучше пропустить.

Астматикам вход запрещен. Кому противопоказаны баня и сауна

«Банные советы» читателям АП дает известный амурский морж Александр Брылин

Наблюдая за заплывами амурских моржей, не перестаешь удивляться их физической силе, холодовой стойкости и выносливости. «Существует много способов восстановления организма после тренировок, и один из самых популярных — это баня», — говорит президент федерации «Аквайс-спорт» Александр Брылин.

Баня давно и прочно вошла в тренировочный процесс спортсменов самых разных видов спорта. Потому что помогает эффективно расслабить и восстановить организм после усиленных физических нагрузок. На этот счет есть даже исследования ученых.

После десяти минут пребывания в бане с умеренной влажностью мышечная сила увеличивается в среднем на 2,7 процента, выносливость к динамической работе — на 14,4, скорость реакции — на 7—8 процентов, а точность выполнения движений — на 25,8 процента.

— Когда есть время, мы любим, конечно, попариться. Сауна и баня снимают усталость, способствуют расслаблению мышечного тонуса, улучшают кровоток. Это отличный вариант для восстановления организма, — признает именитый амурский спортсмен.

— Мы всегда термические процедуры заканчиваем еще холодным обливанием или окунаемся в прорубь. Это уже особенность нашего вида спорта — моржевания. Кроме этого, мы внедряем сейчас японскую баню фурако под открытым небом.

Совет

Это деревянная бочка с горячей водой и подогревом, чтобы те, кто искупался в холодной проруби, могли сразу окунуться в теплую воду: хорошая тренировка для сосудов.

«Банные советы» от Александра Брылина пригодятся мальчишкам и девчонкам, увлеченным спортом. Чтобы термические процедуры возымели положительный эффект, их нужно принимать, не нарушая сроков соревнований. Не зря многие тренеры накануне матча запрещают хоккеистам баню. Да и баскетболистам, каратистам тоже. Вот после игры можно попариться. И то если на следующий день нет других соревнований.

— Для спортсмена главное, чтобы после нагрузки прошло не менее 12 часов, а следующая была не раньше, чем через 24 часа, — пояснил неоднократный призер чемпионатов страны в марафонском плавании в холодной воде.

— Дело в том, что после усиленной нагрузки баня тяжела для сердечно-сосудистой системы. Получать нагрузку после нагрузки — в этом ничего хорошего.

И с мышцами то же самое: чтобы они восстановились и пришли в порядок после изматывающих соревнований, которым отдаешь все силы, должно пройти не менее суток.

Париться в бане или сауне лучше всего в утреннее время, так как утром организм легче переносит любые нагрузки.

При травмах сауна противопоказана

Баню нельзя посещать тем, у кого проблемы с суставами — в период обострения. В данном случае лучше подойдет расслабляющий массаж. После операций и травм первые четыре-пять дней посещение бани тоже противопоказано.

В баню с трезвой головой и без простуды

На что нужно обратить внимание всем любителям парилки и сауны?

«Бесспорно, баня полезна. Это способ встряхнуть организм, активизировать микроциркуляцию, кровоток, потоотделение, расшевелить обменные процессы», — признают доктора, многие из которых сами любят попариться. Но при этом подчеркивают: «Только вне обострения и с хорошим самочувствием!»

При астме сауна под запретом

Если еще только начался бронхит или трахеит, но температуры еще нет, сходить в баню можно. С повышенной температурой париться категорически нельзя!

— Термические процедуры и холодные обливания противопоказаны при астме — как бронхиальной, так и сердечной. Жар и пар затрудняют дыхание и могут вызвать приступ удушья, —пояснила врач Ирина Жидкова, более десяти лет отработавшая в пульмонологии.

— В результате увеличения влажности воздуха в парной сокращается количество кислорода — и если это безвредно для здорового человека, то у астматика может спровоцировать приступ.

Если уж очень хочется попариться, то можно раза два зайти в парилку минут на 10 — не более! Веником при астме лучше не париться, а еще избегайте эфирных масел в парилке — могут вызвать побочную аллергию.

Русская и турецкая бани (хамам) с ограничениями еще допускаются, а сауну — исключите полностью. Если вы больны астмой, финская баня, где очень сухой воздух, вам категорически противопоказана.

При малокровии и беременности — парилка

Одним из нарушений, способных доставить неприятности в бане, является малокровие. А так как малокровием часто страдают беременные, чью анемию врачи называют физиологической, то многим женщинам парную в такой период лучше не посещать.

— Высокая температура губительна на ранних сроках беременности. Горячая баня, особенно с паром, может спровоцировать выкидыш, — предостерегает опытный гинеколог Галина Попова. — Поэтому париться в первой половине беременности до 5—6 месяцев не рекомендую.

Обратите внимание

А если женщина еще и страдает анемией, придется отказаться от влажной и жаркой парной вплоть до появления ребенка на свет.

Если живете в частном секторе и без бани никак, то не поднимайте тяжелые тазы с водой, так как при этом происходит сокращение мышц живота, что может привести к потере ребенка.

Если беременность протекает нормально, без осложнений, можно заходить ненадолго в суховоздушную баню — финскую сауну, и только при невысоких температурах. А вот после родов баня особенно полезна, только убедитесь, что временная анемия, вызванная беременностью, полностью прошла.

Кунжутное масло — полезные свойства и противопоказания, как принимать

Кунжутное масло — полезные свойства и противопоказания, вред и как принимать?

Кунжутное масло приобрело огромную популярность благодаря мягкому запаху, вкусу и уникальному витаминно-минеральному составу. Данный продукт используется не только в качестве заправки к кулинарным блюдам, но и в медицине и косметологии. Существуют даже версии, по которым он является одним из главных ингредиентов так называемого эликсира молодости.

Полезные свойства и лечебные рецепты кунжутного масла хорошо известны, так как его используют с древних времен, однако важно учитывать, что продукт имеет достаточно серьезные противопоказания, которые следует учитывать перед началом терапии.

Химический состав и полезные свойства кунжутного масла

Масло получают путем холодного прессования или экстракции с дальнейшим рафинированием из спелых плодов кунжута. В производстве используются семена культивированного растения с названием Sesamum Indicum. По химическому составу это масло является многокомпонентной смесью ненасыщенных жирных кислот:

• арахидоновая кислота в виде глицеридов – до 1%;
• ленолевая – 39-41%;
• олеиновая – 44-46%;
• стеариновая – до 5%;
• пальмитиновая – 8-10%;
• миристиновая и гексадеценовая – по 0,5-1%.

Масло является многокомпонентной смесью ненасыщенных жирных кислот

Данные кислоты относятся к классу ненасыщенных Омега-3, 6, 9-кислот. Они участвуют в процессах репарации поврежденных тканей, являются основой клеточных мембран. При достаточном поступлении Омега кислот в организм существенно снижается риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

В состав также входят следующие полезные компоненты:

• лецитин – обладает выраженными гепатопротекторными и гиполипидемическими свойствами, нормализует метаболизм клеток;
• фитиновая кислота в форме кальциево-магниевой соли – защищает клетки нервной системы от воздействия неблагоприятных факторов, стимулирует кроветворение;
• холит и В-ситостерин – снижают уровень холестерина, защищают внутренний слой сосудистых стенок от повреждения.

Этот продукт богат жирорастворимыми витаминами – ретинолом токоферолом, холекальциферолом. Они оказывают нормализующее влияние на обменные процессы в организме, повышают стойкость к инфекциям.

Благодаря уникальному составу средство оказывает антиоксидантный эффект, помогает выводить из организма продукты обмена и токсины, нормализует липидный профиль, улучшает кровоснабжение и устраняет признаки ишемии в головном мозге и сердце.

Обратите внимание

Содержание минеральных веществ (калий, цинк, фосфор, магний) в маслах значительно ниже, чем в необработанных зернах кунжута.

Оказывает антиоксидантный эффект, помогает выводить из организма продукты обмена и токсины

Противопоказания и вред масла кунжута для организма

Абсолютным противопоказанием к использованию сезамового масла является индивидуальная непереносимость и аллергия. Его можно использовать в кулинарии без ограничений.

Однако стоит отметить, что оно плохо сочетается с продуктами, которые содержат щавелевую кислоту – огурцы, петрушка и листья салата, малина, шпинат, помидоры.

Такая комбинация при длительном употреблении может спровоцировать развитие мочекаменной болезни.

При применении в лечебных целях возможно развитие осложнений и нежелательных реакций. Запрещено использовать этот препарат при наличии следующих заболеваний:

• нарушение свертываемости крови, повышенный риск тромбообразования;
• варикозная болезнь нижних конечностей;
• флебиты и постромбофлебические состояния.

Лица, получающие антитромботические, гормональные препараты и антикоагулянты, перед началом лечения должны проконсультироваться с лечащим врачом.

Этот продукт богат жирорастворимыми витаминами

Масло сезама может спровоцировать расстройство пищеварения в виде бурления в животе и диареи. При использовании в качестве заправки к салатам из свежих овощей и большого количества зелени образуются соли щавелевой кислоты, которые могут откладываться в почках и желчном пузыре.

Этот продукт повышает адгезивные свойства тромбоцитов, в результате чего может спровоцировать образование тромбов.

Важно

К побочным эффектам также относят аллергические реакции, которые могут проявляться в виде крапивницы, мелкой кожной сыпи, зуда, отечности слизистой.

Польза и вред от использования масла из зерен кунжута индивидуальны, это связано с наличием либо отсутствием  тех или иных патологий у пациента.

Как правильно принимать масло в лечебных целях

Большинство кулинарных рецептов с использованием данного вида растительного масла среди ингредиентов содержат свежую зелень и овощи, что может быть опасно для здоровья.

При головной боли

Входящие в состав компоненты способствуют устранению ишемии тканей мозга, которая проявляется распирающей головной болью, нарушением памяти, невозможностью сконцентрировать внимание.

При остром приступе необходимо смешать 1 ложку подогретого масла со щепоткой поваренной соли и медленно рассасывать. Небольшое количество масла необходимо нанести на височную область и переносицу, массировать данные участки круговыми движениями. При постоянно возникающей мигрени или частых распирающих болях в голове его принимают по 1 ч. л. после завтрака.

При ЛОР-инфекциях и кашле

При отитах различного происхождения, а также при образовании серных пробок масло закапывают с помощью пипетки в наружный слуховой проход по 1-2 капли.

Это средство эффективно устраняет местные признаки воспаления – болезненность, отечность, покраснение. Для устранения насморка и профилактики вирусных заболеваний, слизистую носа смазывают тонким слоем масла 2-3 раза в день.

При ангине, тонзиллитах его нужно принимать внутрь – по 5 мл 3-4 раза в сутки.

При простудных заболеваниях, которые сопровождаются кашлем, небольшое количество сезамового масла, подогретого до температуры тела, наносят на область груди и между лопатками. Для облегчения отхождения мокроты необходимо добавить 2 столовые ложки масла сезама в стакан кипяченого молока и выпить на ночь.

Для оздоровления ротовой полости

Средство втирают мягкими массирующими движениями в десны и слизистую оболочку ротовой полости для устранения гингивита, пародонтита. При регулярных манипуляциях удается избавиться от повышенной кровоточивости, укрепить десна.

Для защиты зубной эмали от кариеса нужно полоскать рот маслом кунжута один раз в день. Благодаря противовоспалительным и антисептическим свойствам данное средство эффективно защищает от стоматита, пародонтита и других стоматологических заболеваний.

Это средство эффективно устраняет местные признаки воспаления

При заболеваниях ЖКТ

Препарат оказывает слабительное действие, помогает выводить токсины из желудочно-кишечного тракта. При запорах может использоваться внутрь через рот или в виде клизмы.

При внутреннем приеме помогает защитить слизистую желудка и кишечника от воздействия химических веществ, оказывая обволакивающее действие. Устраняет болевые ощущения при гастритах и дуоденитах.

Фитостерины и ненасыщенные кислоты, которые содержит кунжут, обладают гепатопротекторными и желчегонными свойствами, что позволяет использовать этот продукт для устранения симптомов холецистита, гепатита, дискинезии желчевыводящих путей. Продукт также известен своими антипаразитарными и глистогонными свойствами. Для этого ложку масла нужно смешать с соком 1 лимона, выпить за 1 прием.

Для похудения

Масло из спелых зерен кунжута помогает нормализовать обменные процессы в организме, снижает уровень холестерина и оказывает благоприятное влияние на липидный профиль. Также помогает выводить из организма шлаки и избыток жидкости, что необходимо при снижении веса. Однако это высококалорийный продукт, поэтому не стоит принимать более 30-40 мл в сутки.

Следует также отметить, что это средство при соблюдении диеты обеспечивает организм необходимым количеством витамина А, Е, Д, С.

При болезнях кожи

При дерматитах, экземе, псориазе используют компрессы и аппликации. Их оставляют на коже в течение 30 минут, а затем смывают теплой водой без добавления мыла и других косметических средств.

После таких манипуляций кожа становится более увлажненной, исчезает шелушение.

Также сезамовое масло обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами, что позволяет использовать его при кандидозе, стрептодермии, ожогах.

В косметологии

Масло кунжута в течение многих веков считалось одним из основных компонентов эликсира молодости. Его добавляет в различные  косметологические составы для ухода за кожей и волосами. Данный продукт можно использовать в качестве средства для снятия макияжа, питательной маски для кожи головы, средства против морщин и старения кожи.

1. Маска против прыщей. 2 перепелиных яйца, 50 г муки крупного помола, 25 мл масла, 1 измельченную вареную луковицу перемешать до получения однородной густой массы. Нанести на проблемные участки кожи на 20 минут, смыть. Повторять процедуру 3 раза в неделю.
2. Ночной компресс для восстановления поврежденных волос и стимуляции их роста. 2 столовых ложки сезамового масла, 3 ст. ложки жидкого меда, щепотка молотого красного перца, сок 2-3 зубчиков чеснока – все перемешать. Втирать в кожу головы в течение 10 минут, остатки нанести по всей длине волос, особенное внимание уделить кончикам. Замотать пленкой, оставить на ночь. Утром вымыть волосы с шампунем.

Защита и уход за волосами

Правила применения для лечения детей

Масло из семян кунжута является натуральным растительным препаратом, поэтому может использоваться для лечения детей при отсутствии атопического дерматита и других аллергических реакций.

Детям грудного возраста возможно его использование в качестве дополнения к продуктам прикорма после 10 месяцев. Для профилактики нежелательных реакций со стороны пищеварительной системы детям не стоит давать масло натощак и превышать дозу в 20 г/сутки.

Отзывы о применении масла

Результаты использования этого средства в медицине неоднозначны. Некоторые доктора назначают его в качестве дополнений к лечению.

Врачей

Руженкова Ирина Викторовна, педиатр: «Советую использовать масло из зерен сезама, более известного под названием кунжут, при тромбоцитопении и других нарушениях свертываемости крови – тромбоцитопенической пурпуре, геморрагических диатезах.

Его можно использовать в качестве пищевой добавки к салатам или другим блюдам, или применять как самостоятельное средство по 1 чайной ложке перед едой».

Толстоносова Виктория Алексеевна, трихолог, дерматолог: «Не рекомендую применять это масло в качестве косметического средства лицам, обладающим жирной и комбинированной кожей так, как оно закупоривает поры, образует пленку на поверхности эпидермиса. В таких условиях может присоединяться инфекция, появляются прыщи».

Бутузова Олеся Владимировна, педиатр: «Не стоит использовать кунжутное масло в качестве добавки к прикорму грудничкам, так как существует риск развития аллергических реакций. В первую очередь нужно ввести в рацион оливковое или подсолнечное масло».

Пациентов

Яна: «В зимнее время кожа вокруг носа и губ очень сильно зудит и шелушится. Несколько раз в неделю смазываю этот участок маслом, чаще всего использую миндальное или сезамовое, оставляю впитываться, не смываю.

После этого все быстро проходит, не остается даже покраснения».
Елизавета: «Моя дочь после перехода на обычный рацион в 11 месяцев стала страдать запорами. Я начала ей давать по 1 ложечке масла кунжута на ночь после еды, а утром она спокойно могла сходить в туалет».

При составлении рациона питания необходимо выбирать только натуральные и полезные продукты.

Кунжут и его экстракты способны не только придать вашим блюдам приятный вкус, но и при правильном использовании помогут избавиться от большого количества заболеваний, связанных с недостаточным поступлением ненасыщенных жирных кислот и витаминов.

Загрузка… Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

• 2009 – 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
• 2014 – 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
• 2017 – наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией. У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Польза и вред кунжутного масла, как правильно принимать для оздоровления

В переводе с ассирийского «сезам» переводится, как «масличное растение». В Европе это растение больше известно, как кунжут, и знаменито не только семенами со специфическим вкусом, но и маслом, обладающим при холодном отжиме приятным вкусом и ярко выраженным ароматом. При отжиме с нагреванием интенсивность запаха уменьшается, но в нем появляются сладкие ореховые нотки.

Очень любят кунжутное масло аюрведисты — последователи методов древнеиндийской медицины, которые уверены, что этот продукт более всего подходит людям с ярко выраженной дошей вата (сухощавым и подвижным, как ветер).

к оглавлению ↑

Состав и полезные для организма свойства

Оно используется в традиционной и народной медицине. Калорийность — 884 ккал/100 г. Состав:

• сезамин — мощнейший антиоксидант;
• полиненасыщенные жирные кислоты;
• фитостерин;
• фосфолипиды;
• холин, витамин К;
• кальций, цинк, фосфор, магний, медь.

Такой состав обуславливает следующие свойства:

• антигрибковое;
• противовоспалительное;
• иммуностимулирующее;
• ранозаживляющее;
• антиоксидантное.

Благодаря лечебным свойствам во многих странах мира продукт используются в пищу и как эффективное лечебное средство.

Его регулярное употребление оздоравливает все системы:

• Сердце и сосуды постепенно приходят в тонус, повышаются прочность, эластичность сосудистой стенки, укрепляется сердечная мышца, из крови уходит плохой холестерин, а холестериновые бляшки образуются меньше, давление нормализуется.

При регулярном, но умеренном употреблении в крови повышается уровень тромбоцитов, проводится профилактика аритмии, гипертонии, ишемии, инсульта, инфаркта, тахикардии, предотвращается развитие малокровия.

• Нормализуется работа нервной системы, предупреждается развитие болезни Альцгеймера, рассеянного склероза, легче переносятся высокие умственные нагрузки, стрессы, устраняются бессонница, депрессия, снижаются утомляемость, раздражительность.
• В мочеполовой сфере продукт облегчает течение ПМС, улучшает процесс сперматогенеза, эрекция, улучшает самочувствие при нефрите, мочекаменной болезни, цистите, уретрите.
• В пищеварительной системе снижается излишняя кислотность, убираются эрозии, язвы, уничтожаются гельминты. Облегчается самочувствие во время колик в кишечнике, увлажняется слизистая, уходят запоры.
• Восстанавливается структура печени, с помощью фитостеролов и фосфолипидов стимулируется образование и отделение желчи, проводится профилактика гепатита, дискинезии желчевыводящих путей, желчнокаменной болезни, жировой дистрофии печени.
• При заболеваниях зубов, костей и хрящей масло помогает их правильному развитию, функционированию, восстановлению хрящевой ткани, проводится профилактика остеопороза, артрита, подагры, остеохондроза, пародонтоза, кариеса.
• При ожирении, сахарном диабете улучшается обмен веществ, нормализуется синтез инсулина.
• Дерматологические проблемы решаются легче, если в состав комплексного лечения входит этот продукт. Оно усиливает терапию при ранах, ожогах, грибковых заболеваниях, псориазе, экземе.
• Этот продукт — излюбленный компонент в спортивном питании, поскольку способствует наращиванию мышц.
• Органы дыхания можно избавить от сухости слизистых, а в составе комплексной терапии ускорить лечение воспаления легких, сухого кашля, бронхиальной астмы, одышки.
• Проводится профилактика онкологических заболеваний.

к оглавлению ↑

Применять кунжутное натуральное масло удобно — это готовое средство, которое, в отличие от многих других, не нужно ни с чем смешивать, заваривать, настаивать.

При заболеваниях оно употребляется по 0,5–1 ст. ложке в день, предпочтительно утром.

Поскольку это народное средство, не требующее точности в приеме до миллиграмма, то доза подбирается индивидуально при наблюдении за самочувствием.

В кулинарии его используют в блюдах, не требующих нагревания, так как оно имеет низкую температуру дымления.

Жарить что-либо на масле сезама запрещено.

Оно оптимально в качестве салатной заправки. Если ореховый аромат покажется слишком выраженным, то смягчить его можно смешиванием с другим растительным маслом.

к оглавлению ↑

Масло считается безвредным продуктом, но так ли оно полезно? Все же не следует при приеме пренебрегать некоторыми мерами безопасности, потому что свойства, улучшающие состояние в одном случае, могут ухудшить его в другом:

• поскольку средство усиливает свертываемость крови, то лицам с повышенной свертываемостью, варикозом, склонностью к тромбообразованию прием противопоказан;
• не стоит его использовать и при склонности к камнеобразованию — совместный прием с аспирином, щавелевой кислотой, производными эстрогенов приводит к образованию нерастворимых соединений;
• лицам со склонностью к аллергическим реакциям до приема провести кожную пробу: нанести немного вещества на запястье или внутренний сгиб локтя и подождать 1-2 часа, не возникнет ли покраснение;
• чрезмерное употребление может привести к гиперкальциемии;
• хотя его прием рекомендуется во время беременности, но предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом;
• поскольку продукт оказывает легкое слабительное действие. Лицам со склонностью к диарее нужно внимательно отнестись к дозировке, а при сильно выраженном эффекте отказаться от него вовсе.

Перепробовали множество диет, но ничего не помогает? Вам должно быть интересно посмотреть результаты и почитать отзывы о японской диете, основные принципы этой методики похудения.

Целебные свойства листьев брусники при разных заболеваниях — сферы применения, способы приготовления отвара найдете в нашем материале.

А чем полезно масло грецкого ореха, его применение в кулинарии, косметологии — обо всем читайте в нашей специальной статье.

к оглавлению ↑

Массаж с сезамовым маслом хорошо прогревает тело, расслабляет мышцы. Средство хорошо проникает в кожу, очищая и питая ее, увлажняя, приостанавливая старение. Во время массажа выводятся продукты обмена веществ.

Чтобы улучшился сон, перед сном помассировать ступни с небольшим количеством масла кунжута.

Прогревающие свойства помогают при простуде. Если растирать область груди, то быстрее пойдет выздоровление во время воспаления легких, гриппа, ОРЗ, облегчится сухой кашель.

Если употреблять масло внутрь натощак, укрепятся кости и зубы, организм начнет омолаживаться, постепенно избавляться от имеющихся заболеваний и не допускать развития новых.

Порция выпиваемого масла может быть в пределах от 1 чайной до 1 столовой ложки. Доза подбирается индивидуально по самочувствию.

Китайцы ежедневно по утрам в течение 3 минут прополаскивают маслом семян кунжута полость рта. Это способствует удалению вредных веществ, отработанных организмом в течение ночи, параллельно укрепляются десны, а зубы становятся устойчивее по отношению к кислотам, повышается чувствительность рецепторов вкуса.

Некоторые диетологи рекомендуют этот продукт даже для похудения, но здесь мнения расходятся. Скорее всего, оно помогает не столько худеть, сколько предотвратить набор нового веса.

А эффект потери веса будет незначителен за счет выведения из организма токсинов, каловых залежей, излишков жидкости. Уйдут отходы, но не жир.

В составе комплексной терапии эти качества будут хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом и при очищении организма.

Совет

А чем полезно масло для женщин? Его целебные качества используются в косметологии, например, для ухода за кожей.

Способность сезамового масла глубоко проникать в кожу помогает в уходе за телом и волосами.

Кожный покров увлажняется, в нем улучшается кровообращение, усиливается насыщение кислородом, поверхность кожи очищается от отмерших клеток, быстрее регенерируется. Снимаются воспаления, шелушения, раздражения. Ватный тампон, смоченный маслом, успешно заменяет средство для снятия макияжа.

Польза масла для женщин состоит еще и в уходе за волосами: достаточно раз в неделю втирать в кожу головы немного теплого масла на полчаса, смывая затем нейтральным шампунем. Это придаст волосам блеск, укрепит корни, улучшит состояние кожи головы.

к оглавлению ↑

Хотя у этого продукта запах орехов, хранится он гораздо дольше. Активное натуральное вещество сезамол в составе масла — мощный антиоксидант, обеспечивающий высокую стойкость продукта. Он успешно сохраняется в течение 8 лет, не ухудшая свой состав, не прогоркает.

Но такой эффект возможен только у 100%-го продукта, приготовленного по технологии холодного отжима. Для хранения подходит стеклянная или керамическая плотно закрывающаяся посуда и прохладное место без доступа света.

Если продукт изготовлен по технологии, сохраняющей все полезные вещества и витамины, на бутылочке должно быть указано:

• нерафинированное;
• изготовлено методом первого холодного отжима;
• недезодорированное.

В продукте допустим небольшой осадок.

Зернышки для отжима могут использоваться сырые или обжаренные. Из них масло получается темнее. Оно чаще используется в кулинарии. Продукт из необжаренного сырья применим для косметологических и терапевтических целей, хотя состав и действие у них примерно одинаковое, а различия есть только в цвете, запахе и вкусе.

Еще больше о пользе, вреде и лечебных свойствах масла, как его принимать, смотрите в этом видео:

Кунжутное масло — замечательный продукт, приносящий огромную пользу здоровью, выводящий токсины, нормализующий обмен веществ, приводящий в порядок суставы, помогающий спортсменам в формировании тела, больным людям — в лечении, а здоровым — в профилактике заболеваний.

Но во всем нужно знать меру и не переусердствовать с порциями, средний размер которых должен составлять 2–3 чайные ложки. Главное — не количество, а регулярность.

Кунжутное масло

Семена кунжута, культивируемого с древних времен (7 тыс. лет назад) и по сегодняшний день в Пакистане, Индии, Средней Азии, средиземноморских странах, Китае, используются не только как приправа, но и как сырье для производства масла.

Первые упоминания о целебной силе этих семян встречаются в трактах Авиценны, а в Египте масло из них уже в 1500 г до нашей эры находило применение в медицине.

Другое название растения – «сезам», что с ассирийского переводится как «масляное растение» (в семенах содержание ценного масла достигает 60 процентов).

Обратите внимание

Обладающее массой лечебных свойств масло кунжута сегодня находит самое широкое применение в медицине и рецептах косметологии, используется в пекарском, а также фармацевтическом производствах. Помимо этого, его часто можно встретить в парфюмерной и консервной, кондитерской промышленности, в производстве разнообразных смазочных материалов и твердых жиров.

При выборе масла убедитесь, что оно нерафинировано и изготовлено методом 1-го холодного отжима. Этот продукт может иметь, как темный, так и светловатый цвет – это зависит от зерна, из которого было выжато масло. Небольшой осадок на дне тары свидетельствует о натуральности масла.

Срок хранения масла – 2 года. Но помните, что после вскрытия бутылки и контакта с воздухом, этот термин резко уменьшается. Поэтому старайтесь выбирать масло в бутылочке небольшого объема.

Хранить кунжутное масло советуют в прохладном и темном месте. После первого употребления продукт нужно поставить в холодильник, плотно закрыв бутылку.

Кунжутное масло получается из семян методом холодного отжима. Нерафинированный продукт из обжаренных семян имеет красивый темно-коричневый цвет, обладает насыщенным сладковатым ореховым вкусом и сильным запахом (в отличие от светлого кунжутного масла из сырых семян, обладающего менее выраженными вкусовыми качествами и ароматом).

Ароматное нерафинированное масло, насыщенное полезными веществами, издревле находит применение в качестве ингредиента блюд японской, китайской, корейской, индийской и тайской кухни (до появления арахисового масла продукт из семян кунжута чаще использовался в пище в Индии). В экзотической азиатской кухне кунжутное масло, удачно сочетающееся с соевым соусом и медом, чаще всего используется в приготовлении блюд из морепродуктов, во фритюре, плова и сладостей, мариновании овощей и мяса, заправке разнообразных салатов.

Всего пара капель масла кунжута могут придать оригинальный привкус и неповторимый аромат и блюдам украинской и русской кухни – первым, горячим рыбным и мясным блюдам, пюре, кашам и многообразным крупяным гарнирам, блинам, подливкам, оладьям, выпечке. Тем, кому покажется чересчур насыщенным аромат нерафинированного масла, при кулинарном применении можно смешивать этот продукт с обладающим более «мягким» запахом арахисовым маслом.

В отличие от остальных пищевых масел (горчичного, рыжикового, авокадо) нерафинированное масло кунжута совсем не подходит для жарки. Так, в любые горячие блюда его советуют добавлять исключительно перед подачей на стол.

Важно

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов (в том числе, сезамолу) масло кунжута обладает хорошей устойчивостью к окислению и имеет продолжительный срок годности.

Калорийность масла достигает 884 кКал. Но при этом обладающее высокой энергетической, а также пищевой ценностью кунжутное масло с очень высоким содержанием растительных белков, а также жиров, которые способны легко усваиваться, находит успешное применение как компонент диетического и вегетарианского питания.

Имеющее очень высокую пищевую ценность и кладезь полезных свойств масло из кунжутных семян хорошо сбалансировано по содержанию незаменимых аминокислот, витаминов, полиненасыщенных кислот, макро- и микроэлементов и других биологических активных веществ (фитин, антиоксиданты, фитостеролы, фосфолипиды и пр.).

В составе масла почти в равных долях присутствуют необходимые жирные кислоты – полиненасыщенная Омега-6 (40-45%) и мононенасыщенная Омега-9 (38-43%). При этом содержание Омега-3 в кунжутном масле совсем незначительно – 0,2%.

Входящие в состав масла Омега-6 и 9 способствуют улучшению работы половой, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, нормализации уровня сахара и жирового обмена, укреплению иммунитета.

Также они помогают снизить риск развития онкозаболеваний, нейтрализуют отрицательное влияние на организм разного рода вредных веществ (токсины, шлаки, канцерогены, соли тяжелых металлов, радионуклиды).

В кунжутном масле много витаминов-антиоксидантов, которые благоприятно влияют на деятельность сердца и сосудов, оказывают мощнейшее иммуностимулирующее действие, обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. В комплексе с витаминами B, витамины Е, С и А, содействуют улучшению работы зрительного аппарата, оказывают благотворное влияние на кожу, ногти и волосы.

Кунжутное масло является превосходным источником необходимых макро- и микроэлементов.

По содержанию нужного для полноценного развития хрящевой и костной ткани кальция это масло является настоящим рекордсменом среди других продуктов питания.

Совет

Так, чайная ложечка кунжутного масла удовлетворяет суточную потребность в кальции. Высока концентрация в составе масла кунжута калия, магния, фосфора, марганца, железа, цинка.

Кунжутное масло содержит фитостеролы, благоприятно влияющие на состояние кожи, иммунитет, работу репродуктивной и эндокринной систем, и фосфолипиды, которые необходимы для правильного функционирования мозга, печени, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также для хорошего усвоения витаминов Е и А.

Полезное кунжутное масло содержит еще и мощнейший антиоксидант сквален, нужный для синтеза половых гормонов, который способствует укреплению иммунитета и снижению уровня холестерина, обладающий выраженными противогрибковым и бактерицидными свойствами.

Полезные и лечебные свойства

Кунжутное масло обладает достаточно широким спектром целебного действия, включая противовоспалительное, ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное, противоглистное, иммуностимулирующее, слабительное, мочегонное свойства.

Оно используется с давних времен не только как пищевой продукт, но и как действенное средство народной медицины.

Так, именно кунжутное масло часто упоминается в аюрведе как «согревающее», «угнетающее слизь и ветер», «горячее и острое», «укрепляющее тело», «успокаивающее ум», «выводящее шлаки», «питающее сердце» и природное средство от множества недугов.

Кунжутное масло помогает быстро нейтрализовать повышенную кислотность, приносит облегчение при коликах, оказывает противовоспалительное, слабительное, глистогонное и бактерицидное действие, способствует устранению всевозможных эррозивно-язвенных повреждений слизистых ЖКТ.

Поэтому оно находит применение в профилактике и лечении гастритов с повышенной кислотностью, запоров, гастродуоденитов, язв, колитов, энтероколитов, болезней поджелудочной, гельминтозов.

Благодаря содержанию фитостеролов и фосфолипидов, стимулирующих процесс желчеобразования, восстанавливающих структуру печени, масло можно ввести в рацион для профилактики желчекаменной болезни и применять в терапии таких недугов как жировая дискинезия желчевыводящих путей, дистрофия печени, гепатит.

Кунжутное масло крайне полезно для здоровья сосудов и сердца.

В масле есть комплекс веществ, укрепляющих и питающих сердечную мышцу, повышающих прочность и эластичность стенок сосудов, предупреждающих образование холестериновых бляшек, снижающих уровень «плохого» холестерина, нормализующих уровень давления.

Обратите внимание

В связи с этим масло стоит вводить в ежедневный рацион в качестве эффективного средства профилактики и полезного компонента лечения атеросклерозов, гипертоний, ишемических болезней, аритмий, тахикардий, инфарктов и инсультов.

Регулярное употребление этот продукта, способствующего повышению содержания тромбоцитов в крови, в особенности полезно тем, кто страдает такими болезнями, как геморрагические диатезы, болезнь Верльгофа, гемофилия, тромбоцитопеническая пурпура, эссенциальная тромбоцитопения.

Кунжутное масло считается полезным продуктом для людей умственного труда. Этот продукт богат веществами, нужными для нормальной деятельности нервной системы и мозга.

Поэтому масло из семян кунжута, обладающее высокой энергетической и пищевой ценностью, полезно употреблять ежедневно при интенсивных умственных нагрузках, ухудшении памяти, постоянных стрессах, расстройстве внимания.

Также постоянное употребление масла, богатого Омега-9, является профилактикой таких недомоганий, как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз.

Обладает кунжутное масло также седативными и антидепрессантными свойствами.

Благодаря содержанию магния, витаминов B, сезамолина и полиненасыщенных кислот этот продукт успокаивает нервную систему, защищает ее от отрицательного влияния стрессов.

Регулярное употребление масла поможет устранить апатию, бессонницу, депрессию, утомляемость и раздражительность. Массаж с этим маслом способствует расслаблению напряженных мышц.

Также кунжутное масло сбалансировано по содержанию благотворно влияющих на функции женской половой системы веществ.

Важно

Поэтому его употребление может принести пользу женщинам, которые испытывают дискомфорт перед менструациями или в климактерический период.

Также богатое витамином Е кунжутное масло необходимо для правильного развития эмбриона и полноценной лактации, благодаря чему оно может занять достойное место в рационе беременных и кормящих женщин.

Введение в рацион кунжутного масла принесет немалую пользу при диабете и ожирении, поскольку в нем есть вещества, участвующие в синтезе инсулина, а также способности нормализовать обмен веществ, эффективно «сжигая» жировые отложения при избыточном весе тела.

Полезно масло кунжута и при заболеваниях суставов, костей, зубов благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам.

Они обеспечивают правильное развитие, функционирование и быстрое восстановление хрящевой дентальной, и костной тканей.

Поэтому кунжутное масло находит применение в лечении травм костно-мышечной системы, остеохондрозов, остепорозов, подагры, артритов, артрозов, ревматоидных артритов, кариесов, пародонтозов, пародонтитов.

Поможет прием кунжутного масла при анемии, так как оно богато веществами, что участвуют в процессе кроветворения – марганцем, железом, магнием, медью, фосфолипидами, цинком.

Эффективно кунжутное масло и при заболеваниях органов дыхания, включая воспаление легких, бронхиальную астму, сухой кашель. Также оно способствует устранению сухости слизистой носа.

Совет

Советуют употреблять это масло при заболеваниях мочевыводящей системы, таких, как мочекаменная болезнь, пиелонефрит, нефрит, цистит, уретрит.

Заболевания органов зрения тоже можно лечить с помощью кунжутного масла.

А для мужчин этот продукт полезен тем, что улучшает не только эрекцию, но и может наладить процесс сперматогенеза и благоприятно повлиять на работу предстательной железы.

Постоянное употребление масла является превосходной профилактикой различных онкозаболеваний.

Кунжутное масло может успешно использоваться в качестве компонента спортивного питания.

Взрослым масло из семян кунжута рекомендуется употреблять по 1 чайной ложечке два-три раза в сутки во время приема пищи либо использовать при приготовлении разных блюд или в заправке салатов.

Для детей доза кунжутного масла составляет:

• 3-5 капель для малышей 1-3 лет;
• 6-10 капель для 3-6-летних детей;
• 1 ч. л. для ребенка 10-14 лет.

Использование в косметологии

Обладающее ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным, антигрибковым, а также важным иммуностимулирующим свойствами, масло кунжута является распространенным средством для лечения разных дерматологических заболеваний и многообразных повреждений кожи и улучшения состояния кожи.

Это масло может глубоко проникать в кожу и способствует ее питанию, отличному смягчению и увлажнению. Биохимические компоненты продукта, способствующие синтезу коллагена, придают коже эластичность и упругость.

Также масло из семян кунжута способствует поддержанию водно-липидного баланса кожи в норме и возобновлению защитных функций эпидермиса.

Обратите внимание

Продукт отлично очищает поверхность кожного покрова от отмерших клеток, грязи и вредных веществ и способствует максимально быстрой регенерации кожи.

Обладающее бактерицидными и противовоспалительными свойствам, являющееся превосходным источником цинка, масло полезно при угрях, раздражениях кожи, сопровождающихся ее шелушением, покраснением или воспалением.

Кунжутное масло способно предотвращать преждевременное старение кожи, включая то, которое связано с гормональными нарушениями или воздействием солнечных лучей. Это масло содержит сезамол, поглощающий УФ-излучение, и вещества, содействующие нормализации гормонального баланса.

Благодаря своим свойствам масло кунжута находит применение в косметологии как базовый компонент для кремов, лосьонов, бальзамов, масок для ухода за сухой, увядающей, шелушащейся и чувствительной кожей рук, лица и шеи, кремов для кожи век, бальзамов для губ.

Можно использовать это масло и как составной компонент всевозможных косметических средств для жирной кожи, так как оно способно нормализовать работу сальных желез.

Используется кунжутное масло и как ингредиент солнцезащитной косметики, и как базовое масло для ароматерапии. Так, удачнее всего оно сочетается масло с эфирными маслами лимона, мирры, бергамота, ладана, герани и др.

Богатое «антистрессовым» магнием, хорошо расслабляющее мышцы лица, масло кунжута является действенным средством для релаксирующего массажа.

Также его используют как стабилизирующий антиоксидант для других базовых масел, поскольку из-за хорошей стойкости к окислению этот продукт часто применяют с быстроокисляющимися маслами. К примеру, миндальное масло повышает стабильность к окислению в сочетании с кунжутным на 28%.

Подходит это масло и как средство для ухода за детской кожей, для снятия макияжа и нежного очищения кожи, для ухода за ногтями. Наружное использование этого масла в виде ванночек способствует росту ногтей и предотвращению их расслоения и ломкости. Кроме того, за счет антигрибковых свойств кунжутное масло используют в лечении ногтевого грибка.

Важно

Кунжутное масло – также весьма действенное средство при выпадении и ломкости волос и отличный восстанавливающий и питающий компонент в масках для окрашенных или поврежденных волос. Нормализующий работу сальных желез этот растительный продукт очень полезно применять и в лечении себореи.

Читайте также нашу статью свойства кунжута. Всё о его полезных и опасных свойствах , химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

Невероятное кунжутное масло — полезные свойства и противопоказания | Как правильно принимать сезамовое масло?

Содержание статьи

Кунжут и полученное из него кунжутное (сезамовое) масло обладают многочисленными полезными свойствами, благодаря чему нашли применение в медицине, косметике и на кухне.

Семена кунжута содержат кальций, который укрепляет кости. Являются богатым источником антиоксидантов и фитостеролов — веществ, необходимых для нормальной работы сердца и профилактики некоторых видов рака.

Но это далеко не все достоинства продукта. Давайте проверим, какие еще есть полезные свойства у кунжутного масла, какие противопоказания, и каково его применение.

Пищевая ценность семян кунжута, в 100 г содержится:

• Энергетическая ценность — 573 Ккал

• Белки — 17,73 г

• Жиры — 49,67 г

• Углеводы — 23,45 г (включая простые сахара 0,30)

• Клетчатка — 11,8 г

Витамины

• Тиамин (B1) — 0,791 мг

• Рибофлавин (B2) — 0,247 мг

• Ниацин, никотиновая кислота (PP, B3) — 4,515 мг

• Витамин B6 — 0,790 мг

• Фолиевая кислота — 97 мкг

• Витамин А, E и так далее.

Минералы

• Кальций — 975 мг

• Железо — 14,55 мг

• Магний — 351 мг

• Фосфор — 629 мг

• Калий — 468 мг

• Натрий — 11 мг

• Цинк — 7,75 мг

Целебные свойства семян кунжута были известны уже в древней Индии, откуда они начали свое путешествие по Ближнему Востоку, Африке и другим частям Азии. В 17 веке его слава достигла Соединенных Штатов, а в настоящее время кунжут известен во всем мире.

Он нашел применение в медицине, косметике и кулинарии, где используются разноцветные семена кунжута:

• белый,

• красный,

• коричневый или черный.

Белый и черный — наиболее популярные сорта. Белый кунжут характеризуется слегка ореховым, сладким вкусом. Черный же имеет намного более интенсивный аромат.

Все сорта семян кунжута сочетают в себе необычную устойчивость к прогорклости, которой они обязаны природным антиоксидантам. Благодаря им семена кунжута, а также полученное из них кунжутное масло, обладают многочисленными целебными свойствами.

Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания

Кунжутное масло получают путем отжима жидкого жира из маслянистых семян кунжута. Для здоровья более предпочтительно масло холодного отжима, поскольку он имеет большее количество ценных компонентов, таких как жирные кислоты омега-9 и омега-6, фитостеролы и витамин Е. Продукт характеризуется легким соломенным цветом, слегка ореховым вкусом и ароматом.

Две чайные ложки сезамового масла, потребляемые каждый день, обеспечивают организм достаточным количеством ненасыщенных жирных кислот!

Соотношение омега-6 и омега-3 в кунжутном масле не является оптимальным, но как часть сбалансированной диеты, оно, несомненно, принесет много пользы для здоровья.

Также обращает на себя внимание высокое содержание мононенасыщенных кислот, способствующих поддержанию нормальных пропорций холестерина в крови.

В результате повышенной физической активности, происходит усиление обменных процессов в организме, что способствует образованию свободных радикалов. А их избыток вреден для здоровья, поскольку они способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, а также старению кожи.

Потребляя даже небольшое количество этого масла, мы поставляем в организм бомбу мощных антиоксидантов, которые устраняют свободные радикалы, образующиеся в процессе обмена веществ, происходящих в организме.

Учеными проводился ряд тестов на содержание в растительных маслах фитостеролов. И кунжутное оказалось на третьем месте, превосходя оливковое и соевое масла по содержанию в себе этих микроэлементов.

Содержание фитостеролов в кунжутном масле составляет 360-473 мг / 100 г2. Этих элементов больше только в подсолнечном, рапсовом, соевом и оливковом маслах.

Стоит отметить, что употребление в пищу растительных фитостеролов наряду с ежедневной диетой предотвращает развитие атеросклероза, уменьшая всасывание холестерина в тонкой кишке.

Совет

Кунжутное масло является проверенным домашним средством против запоров. Просто добавьте в кружку воды столовую ложку меда, немного масла, смешайте и употребляйте ежедневно перед завтраком.

Современная фитотерапия рекомендует использовать кунжутное масло при различных болях. Для этого нужно в равных пропорциях смешать имбирный сок и масло кунжута. После чего смочить в растворе бинт, марлю или ватку и втирать в болезненное место.

Статья по теме: Все самое важное про орех макадамия — польза, вред, показания и прочее.

Еще полезные свойства

И это далеко не все. Благодаря содержанию следующих ингредиентов, сезамовое масло обладает широким спектром полезных для здоровья свойств:

1. Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6) — в силу содержания этих витаминов кунжутное масло оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Снижает вероятность сердечного приступа. Также витамины из группы В поддерживают работу нервной и иммунной систем.
2. Кальций поддерживает в хорошем состоянии кости, зубы и общее здоровое функционирование организма. Улучшает работу мышц и сердца.
3. Магний помогает снизить уровень стресса, успокаивает нервы и способствует поддержанию душевного равновесия.
4. Железо. Недостаток железа в крови вызывает анемию, слабость, плохое настроение, повышенную подверженность инфекциям, ломкость ногтей и выпадение волос. Чтобы поддерживать необходимый уровень железа в крови, полезно включить кунжутное масло в свой рацион.
5. Кунжутное масло богато клетчаткой, поэтому оно положительно влияет на функционирование пищеварительной системы и функции кишечника.
6. Протеин. Семена кунжута (а значит и его масло) богаты ценным растительным белком, благодаря которому они могут дополнять рацион не только вегетарианцев, но и людей, употребляющих в пищу мясо.
7. Фитостеролы — это соединения растительного происхождения, которые помогают снизить уровень холестерина в крови.
8. Сезамол и сесамолин. Эти природные антиоксиданты помогают ослабить действие свободных радикалов, которые повреждают клетки организма.
9. Необходимые ненасыщенные жирные кислоты снабжают организм энергией, поддерживают иммунную систему.
10. Лецитины (группа органических химических соединений) участвуют в обменных процессах и влияют на правильное функционирование мозга.
11. Кроме того, кунжутное масло, если его включить в свой рацион, может способствовать профилактике или лечению таких заболеваний, как диабет, атеросклероз, астма или заболевания глаз.
12. Если закапать несколько капелек масла кунжутных зерен в больное ухо — это может облегчить боль.
13. Если при простуде употреблять данный продукт не только внутрь, но в качестве компрессов на грудь — это поможет избавиться от кашля и значительно ускорит выздоровление.

Кунжутное масло для волос

Содержание витаминов, минералов и антиоксидантов делает сезамовое масло эффективным косметическим препаратом, который оказывает полезное воздействие на волосы и кожу головы.

• Благодаря ненасыщенным жирным кислотам продукт способствует ускорению роста волос. Просто втирайте его (можно разогреть) в кожу головы массирующими движениями. Это простимулирует кровообращение и работу клеток.

• Масло задерживает поседение волос. Для этого его нужно ежедневно втирать в волосы от корня до половины их длины.

• Глубоко увлажняет, питает и улучшает общий вид и здоровье. Особенно рекомендуется для сухих и поврежденных волос.

• Защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.

• Помогает бороться с неприятными недугами, такими как сухость, шелушение, и используется для борьбы со вшами (в этом случае масло следует оставить на голове на 30 минут).

Польза для кожи

Кунжутное масло благотворно влияет на кожу:

Оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, благодаря чему его можно использовать при бактериальных или грибковых инфекциях.

Увлажняет и восстанавливает кожу, предотвращает появление морщин и имеет отбеливающее свойство. Для пользы кожи следует наносить тонкий слой масла на лицо перед сном. Не забудьте только смыть утром продукт, для этого можно использовать средства для снятия макияжа.

Успокаивает последствия солнечных ожогов.

Очищает кожу. Кунжутное масло в этом случае можно сочетать, с касторовым или кокосовым маслом, или яблочным сидром. Увлажненное лицо следует массировать, а затем ополаскивать. Другой метод — нанесение смеси на лицо и массирование горячим влажным полотенцем.

Противораковые свойства кунжута и его масла

Исследования, проведенные на клетках лимфолейкоза человека показали, что использование экстракта кунжута тормозит рост этих клеток, вызывая их гибель.

В свою очередь, другое исследование, проведенное на злокачественных меланоцитах человеческого происхождения, показало, что кунжутное масло избирательно тормозит развитие опасного рака кожи — меланомы.

Также было обнаружено, что семена кунжута являются богатым источником лигнанов, которые могут ингибировать рост опухолей, вызванный ненормальным уровнем гормонов в организме, особенно рака молочной железы и простаты.

Вред и противопоказания

Сезамовое масло — продукт натуральный, следовательно, противопоказаний к его применению не много. Но они есть.

Прежде всего, и это важно — кунжут может вызвать пищевую аллергию. Он занимает второе после арахиса место среди продуктов, вызывающих опасный для жизни анафилактический шок.

Стоит знать, что аллергия на кунжут может сопровождаться аллергией на муку (пшеница, рожь и овес), киви и орехи (так называемая перекрестная аллергия).

У подавляющего большинства людей после приема кунжутного масла и самих семян растения могут возникнуть неприятные симптомы:

• тошнота,

• рвота,

• спазматическая боль в животе,

• диарея.

Во время беременности тоже стоит внимательно относиться к приему различных масел, масла кунжутных семян, в том числе. Ведь они богаты кальцием, избыток которого может негативным образом сказаться на малыше.

Также не стоит употреблять кунжутное масло с препаратами содержащими щавелевую кислоту, женские гормоны (эстрогены) и следует быть осторожней с аспирином.

Дело в том, что щавелевая кислота в сочетании с богатым кальцием кунжутным маслом способна вызвать образование в организме нерастворимых соединений (камней и песка) в почках, мочевом пузыре и других внутренних органах.

Статья по теме: «Солнечная» хурма — чем она так полезна и почему ее обязательно стоит включить в свой рацион.

А фитоэстрогены в сочетании с гормональными препаратами способны нарушить общее нормальное функционирование организма.

И еще немного о вреде и противопоказаниях:

• повышенная свертываемость крови;

• мочекаменная болезнь;

• заболевания ЖКТ;

• прием аспирина;

• варикозное расширение вен.

Плюс ко всему, никогда не стоит забывать о том, что любой, даже очень полезный продукт, может навредить здоровью, если его употреблять в огромных неконтролируемых дозах!

Как правильно принимать и хранить?

Внимание! Кунжутное масло быстро портится. Поэтому рекомендуется покупать маленькие бутылки продукта. Не подвергайте его воздействию света и тепла, потому что в таких условиях оно может потерять свой естественный аромат.

Хранить продукт следует в холодильнике с герметичной крышкой.

Помимо каких-то специальных рецептов для определенных целей (см.

применение кунжутного масла для волос, кожи и так далее) этот продукт пользуется особой популярностью в кулинарии (особенно в азиатской кухне, там это одна из самых главных добавок к еде).

Кунжутное масло значительно обогащает вкус блюд. После добавления они приобретают сильный аромат. Также оно подходит для салатов и других холодных закусок. Стоит помнить, что лучшие свойства продукт сохраняет если его не нагревать до 70 градусов по Цельсию.

Дозировка

Здоровый взрослый человек может принимать от 1 до 3 чайных ложек масло кунжутных семян в день. Лучше делить дневную норму на порции:

1. часть можно принимать вместе с салатом,
2. часть в составе иных блюд.

Использование масла для детей также требует соблюдение дозировки. Так:

• детям от 1 до 3 лет разрешено не более 5 капель в день;

• от 3-6 лет — не больше 5-10 капель ежедневно;

• 10-14 лет — минимум одна чайная ложка, максимум три (взрослая дозировка).

Но следует помнить о том, что дозировку рассчитывают исходя из строения и веса человека.

Это стоит знать

Кунжутное масло, добавляемое даже в очень небольших количествах к другим растительным маслам, может значительно увеличить их срок годности.

Продаются семена кунжута очищенные и неочищенные. Сырые семена кунжута следует хранить в плотно закрытой таре в сухом, темном и прохладном месте. В свою очередь, очищенные от кожуры семена хранят в холодильнике или морозильной камере (чтобы они не прогоркли).

Семена кунжута следует измельчать непосредственно перед употреблением или готовкой, поскольку это улучшит их усвояемость. Подобный эффект даст замачивание кунжута в воде.

Видео о пользе кунжутного масла

P. S. В любом случае, прежде чем пробовать способы народной медицины и самолечение на себе, необходима консультация врача. Только дипломированный специалист может точно сказать, несет ли то или иной продукт вред конкретно вашему организму или нет. Берегите себя!

Еще больше интересных материалов и обсуждений на нашем канале в Яндекс Дзен. Подписывайтесь!

Статьи наших партнеров

Кукурузные рыльца для похудения, лечебные свойства, как принимать

Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения

Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение.

В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы.

Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.

Польза для похудения

Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка — тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.

Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:

• Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить переедание.
• Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
• Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
• Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм.
• Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
• Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
• Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.

Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес.

Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы.

И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).

На заметку. Во время похудения образовалось плато — вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.

Польза и вред для здоровья

Польза

Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.

Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:

• расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
• уменьшают уровень билирубина;
• снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
• улучшают функционирование печени;
• ускоряют процесс свёртываемости крови;
• разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
• регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
• понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
• улучшают кишечную микрофлору.

Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:

• флавоноиды;
• жирные кислоты;
• эфиры, смолы, камедь;
• аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
• сапонины, танины;
• алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
• горечи (гликозиды);
• макро- и микроэлементы.

Вред

Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.

Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением.

Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям.

Обратите внимание

Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл — можно возобновлять.

Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от анорексии и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.

В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.

Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.

Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.

Показания и противопоказания

Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв.

Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких — запрещены.

Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.

Показания:

• патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
• заболевания печени и почек;
• цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
• ожирение;
• отёки;
• сахарный диабет;
• плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
• туберкулёз;
• импотенция, бесплодие;
• бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
• у мужчин — простатит, у женщин — менструальные боли, маточное кровотечение;
• геморрагический диатез;
• кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.

Противопоказания:

• варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
• беременность, грудное вскармливание;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст;
• при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
• анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ (как его рассчитывать мы уже рассказывали);
• нехватка магния и калия.

При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.

БАДы

Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.

Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.

1. Фитодол — комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
2. Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком — нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
3. Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
4. Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
5. Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
6. Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
7. Кукурузные столбики с рыльцами — фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
8. Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
9. Столбики с рыльцами кукурузы — сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
10. Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.

Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.

Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать — не ошибётесь.

Сбор, сушка, хранение сырья

Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения (сенны, гарцинии камбоджийской, мангустина, раувольфии и т. д.), распространена повсеместно.

Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры.

Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.

1. Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
2. Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
3. Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
4. Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
5. Их нужно постоянно переворачивать.
6. Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
7. Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
8. Хранить в тканевых мешочках.
9. Срок годности — 1 год.

Старайтесь собирать сырьё как можно дальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если это будет экологически благоприятный, не задымлённый и не заражённый район.

Инструкция по применению

После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.

Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, — это освоить принципы правильного питания и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.

Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.

Как заваривать

Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:

• эмалированная ёмкость/термос;
• кипяток/спирт;
• растительное сырьё.

Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.

Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.

Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.

Как принимать

Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно.

Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день — выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй — уже 2 раза; в третий — 3.

Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.

Основные схемы:

1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.

2. Настойку рекомендуется разбавлять перед употреблением: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить непосредственно перед каждым приёмом пищи.

3. Экстракт (можно купить в аптеке) — по 20 капель дважды в день перед едой.

4. Отвар принимать:

• за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
• за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
• по 1 ч. л. каждые 4 часа;
• 1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.

Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.

Рецепты

На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.

Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.

Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.

Важно

1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.

4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.

2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.

Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.

Кукурузные рыльца — одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.

Кукурузные рыльца для похудения

Не стоит думать, что существует универсальное лекарственное средство, которое подходит абсолютно всем. Реакция каждого организма на предложенные рецепты для похудения абсолютно индивидуальна. Кому-то «снадобья» из кукурузных рылец придутся настолько кстати, что эффект стройности будет появляться прямо на глазах.

А кто-то из желающих сбросить лишние килограммы будет, мягко сказать, разочарован использованным методом. В последнем случае, не стоит отчаиваться, поскольку настои и отвары из кукурузных рылец, несомненно, принесли пользу организму в виде улучшения обмена веществ и функционирования мочеполовой системы.

А вот за внешним результатом – уменьшением толщины талии, бёдер и ягодиц – стоит обращаться к другим средствам для похудения.

Совет

Помимо индивидуальных реакций каждого человека на любое вещество, существуют и противопоказания к применению кукурузных рылец, к которым необходимо прислушаться. Ведь, во многих случаях отрицательный результат лечения травами или лекарственными растениями вызван неправильным самостоятельным их использованием.

Итак, кукурузные рыльца не подходят лицам с низкой массой тела, как бы ни казались они себе крепышами, нуждающимися в диете. Люди с плохим аппетитом также должны отказаться от употребления отваров, настоев и экстрактов из кукурузных волокон.

При склонности к повышенной свёртываемости крови и тромбозам, имеющимся тромбофлебиту и варикозному расширению вен не стоит даже думать об использовании кукурузных рылец для улучшения фигуры.

Не стоит начинать курс коррекции избыточного веса, не проконсультировавшись с врачом. Поскольку, мочегонное действие кукурузных рылец может вызвать цистит у лиц, склонных к дисфункциям мочевого пузыря.

Также напитки из волокон кукурузы способствуют вымыванию из организма таких необходимых веществ, как магний и калий. Их недостаток необходимо будет восполнить переходом на диету, обогащённую этими компонентами, а также приёмом специальных препаратов.

Поэтому, негативные отзывы при применении кукурузных рылец, как правило, вызваны неподходящим именно конкретному человеку применением данных лекарственных средств.

Консультация специалиста также будет необходима в случае наличия мочекаменной или желчнокаменной болезни. Напитки из кукурузных рылец будут способствовать вымыванию камней из почек и желчного пузыря, но большие камни, сместившись со своего места, могут нанести сильный вред здоровью, перекрыв мочевыводящие и желчевыводящие пути.

Противопоказаниями к использованию кукурузных рылец являются и ежемесячные менструальные кровотечения у женщин. В это время использовать данный метод похудения нельзя, а начало курса должно приходиться на второй день после окончания месячных.

Обратите внимание

В тех случаях, когда все меры предосторожности соблюдены, отзывы о кукурузных рыльцах для похудения являются положительными. Считается, что применение кукурузных рылец перед каждым приёмом пищи позволяет снизить потребность в сладостях и мучных изделиях.

В некоторых случаях, отвары и настои творят «чудеса» – способствуют тому, что образ жизни, при котором сладости исключены полностью, становится реальностью. Важным условием, при этом, является регулярное применение целебных средств – систематическое и без пропусков.

При этом наблюдается и параллельный эффект оздоровления – уходят отёки, начинают лучше функционировать почки, печень и мочевой пузырь, улучшается работоспособность и общий жизненный тонус, проходят раздражительность и беспокойство, ночной сон становится крепче.

Хотя, некоторые дамы, попробовавшие использовать целебные свойства кукурузных рылец на практике, считают, что их нужно применять в комплексе с другими методами.

Например, специальной сбалансированной диетой и постоянными нагрузками в спортзале.

Это необходимое условие, поскольку напитки из кукурузных рылец не сжигают жировые отложения, а способствуют нормализации обмена веществ и выводу лишних шлаков из организма.

Некоторые из испробовавших кукурузные рыльца для достижения эффекта стройности, считают, что результативнее принимать препарат «Ксеникал», а кукурузные рыльца применять для вывода токсинов и шлаков из организма и улучшения самочувствия. Невозможно дать подобную рекомендацию без консультации со специалистом, поэтому, в данном случае, лучше всего обратиться за советом к врачу.

В заключение, можно подвести краткий итог, что кукурузные рыльца для похудения – это полезный метод не только достижения стройности, но и поддержания хорошего уровня здоровья и жизненного тонуса.

Применение и лечебные свойства кукурузных рыльцев для похудения, полезные рецепты и отзывы

Сбросить лишнюю массу при грамотном и ответственном подходе не так уж сложно.

Немалую популярность приобрели кукурузные рыльца для похудения, применение которых улучшает состояние человека – их инструкция отличается простотой, а высокое диуретическое свойство способствует эффективному сбрасыванию веса.

Вообще кукуруза сама по себе является очень полезным продуктом, а ее рыльца известны народной медицине в качестве очищающего и лечебного средства уже много лет.

При уборке кукурузы с нее собираются пучки столбиков с рыльцами, которые нашли широкое применение в лечебных целях. Эти столбики нередко называют кукурузным волосом.

Важно

Высушить их при этом следует в тени на бумаге или где-нибудь на чердаке. Рыльца, которые готовы для сбора, имеют желтый или красноватый оттенок.

В таком средстве в большом количестве содержится целый ряд полезных веществ:

• танины;
• эфирные масла;
• смолы;
• сахаристые вещества;
• витамины группа B, K;
• алкалоиды;
• сапонины и др.

Это растительное средство отлично зарекомендовало себя в качестве успокоительного.

Кроме того, кукурузные рыльца широко применяются как средство, способное уменьшить аппетит, улучшить обменные процессы и стабилизировать уровень сахара в крови.

Столбики с рыльцами считаются хорошим мочегонным средством. Они способствуют стимулированию движения желчи, выведению шлаков из организма и снижению уровня холестерина.

Волосинки способны влиять на обменные процессы в организме, что очень важно для здоровья. Настойка травы помогает снизить уровень билирубина в крови.

Кроме того, это народное средство может помочь при нарушении водно-солевого баланса, дисфункции желчного пузыря, нервных расстройствах, повышенной тревожности.

При грамотном применении эти целебные рыльца обладают мощным оздоровительным эффектом.

Показания к применению

Экстракт кукурузных рыльцев широко применяется для лечения таких заболеваний, как холецистит, холангит, хронический гепатит, дискинезия желчевыводящих путей.

Кроме того, использование так называемых волос кукурузы показано на фоне кровотечений, связанных с понижением уровня протромбина, нефроуролитиазе и отечном синдроме.

Вдобавок отвар и прочие препараты из этого растительного средства используют для комплексной терапии при:

• сахарном диабете;
• ожирении;
• глистных инвазиях;
• мышечной слабости;
• маточных кровотечениях;
• заболеваниях почек и печени;
• мочекаменных болезнях;
• атеросклерозе.

Рыльца кукурузы обладают большим количеством полезных свойств, но вместе с этим у них есть целый ряд противопоказаний.

Ввиду того, что отвары на их основе обладают желчегонным эффектом, обязательно проконсультируйтесь со знающим специалистом, если у вас есть заболевания почек или камни.

Лекарственные формы этого растения не используют при плохом аппетите и не назначают для похудения женщинам во время менструации. Настойки и отвары увеличивают вымывание из организма магния и калия. Другие противопоказания в силу активного действия кукурузных рыльцев­ состоят из:

• недостаточной массы тела;
• тромбоза;
• тромбофлебита;
• повышенной свертываемости крови.

Применяют кукурузные рыльца внутрь, при этом лучше всего предварительно посоветоваться со специалистом, который назначит вам оптимальную форму этого средства. Продукт может быть в виде порошка, настоя, экстракта, отвара, чая и таблеток.

Вы можете либо купить их в сушеном виде, либо приготовить самостоятельно. В последнем случае к их сбору вам необходимо приступить в фазе молочной зрелости початок. Для получения необходимого результата требуется длительный прием средства.

Помимо этого, отвар из этого средства представляет собой отличное дополнение к диете: если регулярно принимать его, то можно неплохо похудеть и добиться необходимой стройности. В целом, польза красивых и мягких волокон для худеющего организма высока. Нередко их применяют в сочетании с другими растительными компонентами.

Экстракт

Если для снижения веса вы решили использовать экстракт, то для достижения необходимого эффекта рекомендуется добавлять в теплый зеленый чай по 40 капель средства. Принимают экстракт 3-4 раза в сутки за 20 минут до трапезы.

Сам экстракт в жидком виде является растительным препаратом (купить можно в любой аптеке), который извлекается из столбиков и пестиков с рыльцами обыкновенной кукурузы.

Нередко экстракт в сухом виде входит в состав различных чаев и сборов для похудения.

Отвар

Неплохо применять для похудения и отвар. Для этого необходимо взять 20 грамм сухих или 30 грамм свежих рыльцев и добавить их в 200 мл крутой кипяченой воды. Варить смесь необходимо на протяжении минуты.

Затем ее нужно настоять 45-60 минут и отжать. Полученное средство необходимо разделить на три части и пить в течение всего дня. Применять его для снижения массы тела следует за полчаса до еды.

Курс лечения ожирения составляет 2-4 недели.

Настойка

Для избавления от избыточной жировой прослойки отлично подходит настойка кукурузных рыльцев.

Применять такое снадобье необходимо от 2 недель до 1 месяца, после этого обязательно следует сделать перерыв на то время, на протяжении которого вы использовали настойку, затем курс можно повторить. Чтобы убрать жировые отложения с помощью этой настойки, воспользуйтесь рекомендациями:

• Настаивать средство необходимо на 70-процентом спирте.
• Для приготовления 200 г сухого сырья залейте 200 г спирта, после чего плотно закройте крышку и поставьте в темное место на 20-21 день.
• Принимают получившееся средство по 35-40 капель.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Рыльца кукурузы – это один из продуктов правильного питания для похудения с массой целебных свойств. Курс приема отвара рассчитан на 14-28 суток, после чего необходимо сделать перерыв минимум на 2 недели, затем курс следует повторить. Главное – не забывайте о противопоказаниях такого средства. Эффективный рецепт приготовления отвара:

1. Возьмите 4 столовых ложки сухого сырья и заварите стаканом кипятка.
2. Затем тепло укутайте отвар и оставьте настаиваться на протяжении 2-3 часов.
3. Заваривать получившееся средство можно в термосе, что весьма удобно.
4. Смесь следует хорошо отжать сквозь марлю и хранить в холодильнике.

Видео: лечебные свойства кукурузных рыльцев

Отзывы врачей

Специалисты рекомендуют совмещать прием трав с обычными способами похудения, т.е. физической активностью, низкокалорийной диетой.

Дело в том, что рыльца не способны сами по себе сжечь жир, а только обладают свойствами, которые помогают бороться с лишней массой.

Отзывы об этом растительном лечебном средстве самые разные – кому-то удается сбросить 6-8 кг за месяц, кто-то вообще ничего не достиг. Не нужно забывать, что многое зависит от привычек в питании отдельного человека, метаболизма и пр.

Также специалисты говорят, что не следует забывать, что применение одних только отваров на основе трав помогает сравнительно небольшому количеству людей.

В связи с этим очень важно их сочетание с обычными методами.

Кроме того, нужно всегда помнить о противопоказаниях – поэтому перед курсом лучше всего проконсультироваться у лечащего врача, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии тех или иных заболеваний.

Отзывы

Ирина, 29 лет

Использовала кукурузные рыльца для эффективного похудения, но аппетит у меня не снизился, напротив, он несколько повысился. Узнала, что нужно употреблять вместе с ними больше жидкости. Благодаря этому и сочетанию со скорректированным рационом питания мне удалось скинуть за пару недель около 3 кг. Пока что сделала перерыв перед следующим курсом.

Елена, 32 года

Когда сидела на низкокалорийной диете, о пользе и лечебных свойствах рыльцев­ кукурузы практически ничего не знала. Невзирая на то, что мой вес благодаря тщательно подобранному меню почти пришел в норму, я начала применять эти волокна. Это позволило мне контролировать свой аппетит – пью чай с рыльцами, чтобы гарантировать себе сытость до обеда.

Юлия, 27 лет

Много слышала о кукурузных рыльцах для быстрого похудения. Попила несколько дней отвар из них, но никакого особого результата я не увидела. Вообще считаю, что не следует заниматься самолечением, как бы это средство не снижало аппетит. Для начала нужно сходить к опытному и грамотному врачу, разбирающемуся в фитотерапии.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

2 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Спасибо. Ваше сообщение отправлено

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Кукурузные рыльца для похудения

Сбрасывать лишние килограммы нужно с умом и без вреда для здоровья. Жесткие диеты и ограничения в питании порой только усугубляют имеющуюся ситуацию.

Кукурузные рыльца для похудения заполучили большую популярность, они простые в использовании, быстро дают желаемый результат, обладают лечебными свойствами.

Правильное их использование позволяет быстро сбрасывать вес, не нарушая процессы пищеварения.

Состав и полезные свойства

Кукурузные рыльца состоят из белков, жиров, углеводов, эфирных масел, минеральных веществ. Также в них присутствует большое количество витаминов В, С, К, Е, а также аскорбиновая кислота. Эти компоненты оказывают на организм исключительно положительное воздействие, насыщают его, помогают ускорять обменные процессы.

Кукурузные рыльца обладают следующими лечебными свойствами для похудения:

Положительные свойства кукурузных рыльцев наблюдаются при использовании их в любом виде. Для похудения готовятся отвары, настойки, а также принимают рыльца в чистом виде. Они выводят из организма холестерин, шлаки и токсины, укрепляют сосуды, очищают организм, способствуя его лучшей работе.

Способы приготовления кукурузных рыльцев

Быстрое похудение без побочных эффектов достигается только в случае правильного использования средств для снижения массы тела. Рецепты кукурузных рыльцев для похудения показывают, что из данного ингредиента можно готовить отвары, настойки и экстракты, способствующие эффективному снижению массы тела. Подробно разберем каждый способ приготовления.

• Отвары. Чтобы приготовить действенный отвар кукурузных рылец для похудения, необходимо взять 30 г свежих рыльцев, залить их 200 мл кипяченой воды. Все вместе оставляется на плите для варки в течение нескольких минут. Далее нужно оставить отвар на 60 минут, давая ему возможность хорошо настояться. После этого он процеживается. Полученный отвар разделяется на 3 части, которые принимаются в течение дня небольшими порциями. Желательно принимать отвар за 30 минут до еды, курс похудения составляет до 4-х недель;
• Экстракт. В данном случае в качестве жидкости используется не кипяток, а горячий чай. В него добавляется 40 капель аптечного средства. Принимается в течение дня 3 раза за 30 минут до пищи. Это удобный способ приема кукурузных рыльцев, потому что их можно легко купить в аптеке, используя перед каждым завтраком, обедом и ужином. Эффект достигается быстро и радует потерянными килограммами;
• Настойка. Нередко для похудения используется именно настойка из кукурузных рылец. Длительность приема составляет от 2-х недель до 1 месяца. Концентрация спирта и кукурузных рыльцев быстро расщепляет жиры, способствует похудению и приобретению красивых форм. Для настойки нужно смешать 200 г 70% спирта и 200 г сухих рыльцев. Будущая настойка помещается в емкость с крышкой на 21 день. По истечению срока принимается внутрь по 40 капель в день.

Все три разновидности приготовления кукурузных рыльцев положительно воздействуют на организм, укрепляют иммунную систему, способствуют ускорению обменных процессов. Похудение происходит с первой недели приема отваров или настоек, побочные эффекты при правильном применении не возникают.

Почему помогают худеть?

Кукурузные рыльца состоят из огромного количества полезных свойств и компонентов, которые снижают аппетит, подавляют чувство голода, позволяют организму быстро насыщаться. В результате приема кукурузных рыльцев, худеющий человек защищает себя от переедания и образования пищевых срывов.

Помимо снижения аппетита, кукурузные рыльца еще обладают некоторыми свойствами, помогающими худеть:

• Восполняют солевой запас;
• Помогают выводить жиры из организма;
• Позволяют справляться с эмоциональными переживаниями без приема пищи;
• Способствуют оптимальному функционированию перистальтики кишечника;
• Обладают мочегонным эффектом;
• Уменьшают потребности в употреблении сладкого;
• Защищают организм от вредных токсинов и ядов.

Положительные свойства кукурузных рыльцев, которые помогают худеть, переоценить сложно. Средство принимается перед едой, что обеспечивает человеку притупление аппетита, продление чувства сытости, хорошее настроение в течение дня.

Как готовить и принимать кукурузные рыльца

Правильное питание и оптимальная физическая нагрузка – это залог красивого тела со стройными формами.

Кукурузные рыльца – это продукт правильного питания, обладающий множеством положительных компонентов, дающий результаты в похудении буквально с первой недели приема.

Совет

Нужно знать, как заваривать кукурузные рыльца для похудения, чтобы они не вызывали побочных эффектов и не провоцировали ухудшения самочувствия.

Кукурузные рыльца чаще всего принимаются в виде отвара, который готовится по следующему рецепту:

• 4 ложки сухих рыльцев завариваются стаканом кипятка;
• Далее емкость нужно накрыть теплым полотенцем, оставляя на 2-3 часа;
• Спустя это время нужно процедить отвар через марлю и отправить в холодильник.

В сутки принимается 200 мл средства, разделенного на 3 равных части. Прием должен проводиться 3 раза в день в течение 14-28 суток.

Если нужно продлить курс приема и увеличить количество сброшенных килограммов, нужно сделать перерыв в 2 недели, после чего снова повторить курс.

Важно знать, как принимать кукурузные рыльца для похудения, чтобы обезопасить организм от возможного появления побочных эффектов.

Если нет времени или возможности готовить отвары и настойки, можно приобрести в аптеке кукурузные столбики с рыльцами для похудения и принимать их, следуя инструкции. Они выпускаются в виде готового отвара, который принимается внутрь в объеме 15-45 мл каждые 3-4 часа перед приемом пищи.

Противопоказания к применению

Все препараты имеют противопоказания, особенно те, которые направлены на избавление от лишних килограммов. Чтобы не подвергать организм опасности, адекватно реагировать на поступление внутрь тех или иных компонентов, нужно подробно изучить принимаемое средство. Кукурузные рыльца имеют следующие противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость;
• Отсутствие аппетита вследствие определенного заболевания;
• Беременность;
• Повышенная свертываемость крови;
• Варикозное расширение вен;
• Период менструации;
• Хронические заболевания;
• Мочекаменная болезнь.

Если имеются вышеперечисленные заболевания, в целях безопасности стоит отказаться от приема кукурузных рыльцев для похудения. При таких проблемах со здоровьем они будут более опасными для человека.

Если отсутствуют какие-либо предположения о состоянии здоровья, перед приемом нужно сдать анализы крови, посетить гастроэнтеролога, который ответит на вопрос, можно ли принимать данное средство.

В случае несоблюдения рекомендаций последствия могут быть самыми плачевными.

Отзывы похудевших

Многие худеют с использованием вспомогательных средств и методов, не выбирая только спорт и правильное питание. Отзывы о приеме кукурузных рыльцев для похудения самые положительные. Все остаются довольными тем, что смогли похудеть без вреда для здоровья.

Мария, 35 лет

Первый раз принимала кукурузные рыльца после прочитанных десятка отзывов. Смотрела фото до и после, мотивировалась на прием. Приобрела готовое средство в аптеке, принимала, соблюдая все дозировки в инструкции.

Результат заметила со второй недели. Аппетит потихоньку пропадал, не было привычного жора, чувствовала легкость внутри. Понравился эффект от отвара, пропила целый курс. Читала, что после небольшого перерыва можно повторить его.

Так и сделаю.

Марина, 36 лет

Обратите внимание

Принимаю кукурузные рыльца 15-й день, пью отвар на их основе. Спешу написать отзыв, так как уже вижу результат. Моя главная проблема – это постоянное чувство голода и желание что-то принять в пищу.

Кукурузные рыльца остановили такую привычку. Сейчас ем 2-3 раза в день небольшими порциями, организму больше и не надо.

Научилась наслаждаться минимальным количеством, чувствую уверенность в себе, слабость пропала, полна сил даже для спорта.

(1

Кукурузные рыльца – лечебные свойства и противопоказания к применению

В лечебных целях часто применяются кукурузные рыльца – лечебные свойства и противопоказания этого компонента указаны в инструкции по применению. Фитопрепарат можно купить в аптеке в виде жидкого экстракта или собрать самостоятельно, чтобы делать из него отвары, настои и чаи. Лечебное средство зарекомендовало себя с лучшей стороны, но есть у него и противопоказания.

Волокна, которые расположены вокруг кукурузного початка, представляют ценность для человека как источник ряда очень полезных веществ. Это и есть кукурузные рыльца. В собранном виде внешне они напоминают паклю.

Заготовку сырья можно осуществлять в летнее время, когда початки достигают молочной спелости. Процесс происходит вручную, путем срезания волокон серпом или ножом.

После того как сырье собрано, его необходимо просушить в сушилках при температуре сорок градусов или разложив собранный материал слоем толщиной один-два сантиметра в тени.

Кукурузные рыльца обладают легким седативным эффектом, поэтому их систематическое применение способно благотворно сказываться на нервной системе и устранять бессонницу. Рыльца обрабатывают различными способами, приготовляя из них отвары, настойки, масло.

Их применение одобрено официальной медициной и часто рекомендуется врачами для очищения организма, улучшения метаболизма и повышения устойчивости иммунитета к негативным факторам, которые провоцируют болезни, включая онкологию.

Помимо лечебных свойств сырье обладает противопоказаниями.

Польза

Широкое применение кукурузных рылец обусловлено содержанием в них аскорбиновой кислоты, жирных масел, сапонинов, витамина К, селена, крахмала.

В связи со способностью волокон устранять воспалительные процессы их употребление рекомендовано для мужчин с симптомами воспаления мочевыводящих каналов. Регулярный прием улучшает потенцию.

Для женщин помимо общего оздоровления (улучшения сна, устранения головной боли) лечебный эффект выражается в снижении маточных кровотечений, воспалений слизистых при гинекологических заболеваниях, профилактике онкологии.

Важно

Поскольку это продукт натурального происхождения, и при этом он отличается многими полезными свойствами, употребление средства допустимо для поддержания детского здоровья.

Клетчатка рылец полезна для нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта, а противовоспалительный эффект облегчает заживление ран.

При добавлении детям к еде данного продукта важно соблюдать дозировку, которая должна быть вдвое меньше, чем у взрослых.

Свойства кукурузных волокон делают их отличным продуктом, который в безопасной форме даст будущей маме необходимые полезные вещества и поможет общему укреплению здоровья.

Растение эффективно для выведения из организма токсинов, что особенно важно в случае, если на фоне беременности возникла необходимость провести лекарственную терапию.

Мочегонные противовоспалительные свойства волокон оказывают помощь во многих случаях, когда иммунитету и системе регенерации требуется поддержка (например, при цистите).

Лечебные свойства

Волокна содержат в своем составе комплекс веществ, включающий селен, который способствует расщеплению жиров и очищает организм от токсинов, провоцирующих рост раковых клеток.

Если попытаться составить весь список, при котором систематическое употребления волокон с лечебными свойствами приводит к хорошим результатам, то он будет очень длинным.

Продукт показан к применению при следующих патологиях:

• мочекаменная болезнь (как мочегонное средство);
• холецистит;
• проблемы лишнего веса;
• профилактика атеросклероза;
• воспалительные заболевания мочевыводящих путей;
• заболевания печени;
• проблемы гинекологического характера (кровотечения);
• мужские проблемы (простатит, сексуальная дисфункция);
• панкреатит;
• отеки;
• общее улучшение состава крови и в том числе – понижение сахара;
• косметические проблемы – выпадение волос, угри на коже.

Противопоказания

При употреблении продукта нужно соблюдать разумную умеренность, в противном случае польза может обратиться во вред. Существует следующий список противопоказаний:

1. Плохой аппетит или недостаточная масса тела. Рыльца имеют свойство способствовать снижению веса.
2. Тромбофлебит.
3. Тромбоз.
4. Варикозное расширение вен.
5. Аллергические реакции, обусловленные непереносимостью отдельных составляющих средства.

Как заварить кукурузные рыльца

Сухие рыльца кукурузы можно заваривать в виде отвара, настоя или чая в зависимости от имеющейся у пациента болезни.

Отвары отличаются от настоев тем, что для их приготовления рыльца заваривают кипятком и держат на огне 10-15 минут.

Настои же не варят, а просто держат заваренное лекарственное сырье несколько часов, чтобы трава отдала все свои лечебные свойства воде. Рыльца в качестве чая можно смешивать с другими листьями без особых противопоказаний.

Для печени

Кукурузные рыльца для печени применяются при терапии панкреатита, желчнокаменной болезни, гепатита, дискинезии желчевыводящих путей. Отвар из них обладает желчегонным свойством, помогает в комплексном лечении желудочно-кишечного тракта. Инструкция по приготовлению:

• заварите две столовые ложки измельченных рылец стаканом кипятка;
• держите на водяной бане под крышкой 15-20 минут;
• настаивайте 40-50 минут, профильтруйте;
• добавьте воды, чтобы получился стакан отвара;
• пейте жидкость подогретой по столовой ложке после каждого приема пищи курсом 14-20 дней, после сделайте перерыв на месяц.

Другой рецепт лечения печени и желчного пузыря состоит в применении лечебного отвара из кукурузных рылец. Способ его изготовления:

• три чайных ложки сухой травы заварите стаканом кипятка;
• настаивайте минимум полчаса, а лучше больше, процедите сквозь мелкое ситечко;
• пейте по столовой ложке после еды (четырежды/день);
• курс лечения составит 10 дней, после чего нужно сделать перерыв на 30-50 дней;
• противопоказаниями для употребления станут активные заболевания печени.

Для похудения

Кукурузные рыльца для похудения можно использовать в виде самостоятельно приготовленной настойки или купленной в аптеке. Это средство помогает снять отеки, улучшить обменные процессы, расщепить жиры. Способ приготовления общеукрепляющей настойки:

• подсушите, залейте их таким же количеством этилового спирта (96%, лучше купить в аптеке) или водки;
• поставьте в темное место на 20 дней, периодически встряхивайте;
• процедите;
• для уменьшения аппетита выпивайте 1,5 мл настойки перед едой с половиной стакана воды;
• курс длится 28 дней, потом следует двухнедельный перерыв.

Для желчного пузыря

Кукурузные столбики с рыльцами отлично помогают при болезнях почек, мочеполовой системы, цистите, камнях в почках, воспалениях. По отзывам, оптимально смешивать их со сбором из трав репешка, золототысячника и бессмертника. Инструкция по завариванию:

• возьмите столовую ложку смеси из компонентов в равной пропорции;
• заварите 450 мл кипятка, держите на водяной бане 25 минут;
• настаивайте под крышкой час;
• разбавьте водой, чтобы получилось пол-литра жидкости;
• пейте по 50 мл трижды в день после еды.

Употребление кукурузных волокон во время беременности нужно осуществлять с осторожностью и после согласования с врачом.

При вынашивании ребенка запрещена спиртовая настойка средства, поскольку пагубный этанол отрицательно влияет на плод, угрожая риском развития выкидыша или врожденных патологий.

Если разрешит врач, можно пить отвар рылец, но не более стакана за день. Его применяют для устранения цистита, принимают за пять часов до сна, курсом 10 дней.

Как пить кукурузные рыльца

Принимать настойки, отвары и чаи из кукурузных рылец можно с учетом противопоказаний. Общими правилами употребления лекарственного средства являются:

• обязательно соблюдайте пропорции, указанные в рецепте, чтобы получилась нужная концентрация;
• между курсами должен быть перерыв, чтобы лечебные свойства травы раскрылись полностью и не принесли негативного влияния;
• согласовывайте с доктором рецепты и терапию, потому что отвары и настои могут влиять на прием других лекарственных средств.

Как пить при диабете

Чтобы понизить уровень сахара в крови и стимулировать работу поджелудочной железы, принимают экстракт растительных волокон, который продается в аптеке. Его можно сделать и самостоятельно. Принцип приема лекарственного средства:

• каждый день после еды принимайте 1 мл экстракта, смешанного с 100 мл воды;
• курс лечения длится месяц, затем 15 дней нужен перерыв;
• для получения стабильного результата рекомендуется пить средство минимум полгода;
• перед приемом проконсультируйтесь с врачом насчет противопоказаний.

Экстракт­

В аптеках продается готовый экстракт кукурузных рылец, который включает в себя сухое сырье и водно-пропиленгликолевую смесь. К лекарственному средству имеется инструкция по применению:

1. Принимать взрослым следует по 5 капель в 50-200 мл воды трижды/день за полчаса до приема пищи.
2. Курс длится 8-10 недель, повторяется через 2-3 недели.
3. Для достижения быстрого эффекта разрешается закладывать пять капель экстракта под язык.
4. Перед употреблением следует взболтать бутылочку (выпускается по 30 мл в стеклянном флаконе).
5. Противопоказаниями для приема являются детский и подростковый возраст до 14 лет, беременность, лактация, повышенная свертываемость крови, тромбофлебиты, тромбозы, варикозное расширение вен, индивидуальная непереносимость.
6. Состав настойки не содержит красителей, консервантов, сахара, спирта, ГМО.

Цена кукурузных рылец в аптеке

На полках отечественных аптек встречаются разновидности лекарственного препарата. Можно купить чистый экстракт, сухое сырье или смешанное с другими травами. Примерные цены на препараты по Москве смотрите в таблице:

Наименование	Минимальная цена, в рублях	Максимальная цена, в рублях
Кукурузы столбики с рыльцами, 50 г	35	50
Кукурузные рыльца, 40 г	43	48
Экстракт рылец, 50 мл	64	69
Экстракт волокон, 30 мл	45	60

Видео

Кукурузные рыльца для похудения: отзывы, рецепты и результаты

Кукурузные рыльца давно известны народной медицине как очень эффективный способ лечения многих болезней,очищения организма и снижения веса.

Кукуруза сама по себе очень ценный и полезный продукт, но наибольшими лечебными свойствами обладают именно рыльца кукурузного початка.

Чем полезны кукурузные рыльца для здоровья и похудения ^

• Основное свойство, благодаря которому кукурузные рыльца способствуют похудению – это способность снижать аппетит, уменьшать чувство голода и потребность в сладком.

• Настои из этого растения хорошо регулируют уровень глюкозы в крови, поэтому худеющим легче переносить диеты с уменьшением потребления сладкого;

• В медицине кукурузные рыльца применяют в первую очередь как хорошее желчегонное и мочегонное средство.

  Они стимулируют движение желчи, способствуют очищению от шлаков, ускорению метаболизма, снижают уровень холестерина;

• В них содержатся жирные и эфирные масла, витамины В, С, К3, филохиноны, пантеоновая кислота и другие полезные вещества;
• Несомненна польза кукурузных рылец и для борьбы с отеками и целлюлитом, поскольку они хорошо  регулируют водно-солевой баланс организма и помогают выводить лишнюю жидкость;
• Важны в период борьбы с лишним весом и успокоительные свойства кукурузных рылец. Они  снижают раздражительность, помогают справиться с негативным эмоциональным фоном, способствуют хорошему сну.

Как заготовить сырье

Кукурузные рыльца можно приобрести уже в сушеном виде или заготовить самостоятельно.

• Если вы планируете заготавливать растение самостоятельно, то следует помнить, что собирать их нужно в фазе «молочной» зрелости початков.
• Если опоздать с заготовкой, то пользы от сбора будет в разы меньше.
• Важно, чтобы кукуруза росла в экологически чистом месте и не обрабатывалась никакими химическими средствами.
• Сушить сырье нужно в тени, как и большинство трав и хранить не более года.

Как правильно принимать кукурузные рыльца: рецепты ^

Противопоказания

У этого растения очень много полезных свойств. Однако, есть и определенные противопоказания для применения кукурузных рылец:

• Их нельзя применять людям со снижением аппетита, недостаточным весом или анорексией;
• Покольку кукурузные отвары обладают желчегонным свойством, обязательно посоветуйтесь с врачом, если у вас есть камни или серьезные заболевания почек.
• Кукурузные рыльца способствуют повышению свертываемости крови, поэтому их нельзя использовать людям с варикозным расширением вен, или если есть риск образования тромбов. По этой же причине не рекомендуется пить настойки из кукурузных рылец во время месячных.

Правила приема

Нужно соблюдать простые правила во время приема лечебных отваров из кукурузных рылец:

• Поскольку это растение обладает мочегонным свойством и во время его приема теряется много жидкости, то обязательно восполнять эту потерю. Увеличьте потребление воды до 2 литров в сутки;
• С водой из организма выводится много микроэлементов, в частности, магний и калий. Начните дополнительный прием микроэлементов;
• Эффект от любой фитотерапии наступает только при регулярном приеме. Для приема кукурузных рылец это важно вдвойне. Стоит пропустить 1-2 раза и уже рука снова тянется к сладкому;
• Лучше начинать употребление рылец после окончания месячных, тогда вы успеете пропить полный курс до наступления следующих;
• Прием рекомендуется сочетать с низкокалорийной диетой и физической активностью.

Из кукурузных рылец можно приготовить отвар, заварить чай или  сделать спиртовую настойку:

Отвар из кукурузных рылец для похудения

Кукурузный отвар для похудения готовится так:

• 1 чайная ложка кукурузных рылец заливается стаканом кипятка.
• Смесь кипятят не более минуты или нагревают на водяной бане.
• Настаивают 45-60 минут, отжимают.
• Полученный отвар разделить на три приема и выпить в течение дня.
• Принимать за 30 минут до еды.

Другой рецепт кукурузного отвара:

• 4 столовые ложки сухого сырья заваривают стаканом кипятка, тепло укутывают и оставляют настаиваться 2-3 часа.
• Можно заварить такой чай в термосе, это удобнее и эффективнее.
• Смесь хорошо отжимают и хранят в холодильнике.

Чай с кукурузными рыльцами для похудения

Кукурузный чай для похуденияготовится с использование других трав:

• Вам понадобится 200 гр. кукурузных рылец, 100 гр. листа смородины (сухого), 100 гр. зеленого чая.
• 2 столовые ложки смеси завариваются стаканом кипятка (можно в термосе) и настаиваются 2-3 часа.
• Пить такой чай можно по 1 стакану за 25-30 минут до еды.

Спиртовая настойка из кукурузных рылец

• Настаивается на 70% спирте.
• 200 гр. сухого сырья заливают 200 гр. спирта, плотно закрывают, чтобы спирт на испарялся и ставят в темное место на 20-21 день.
• Принимают по 35-40 капель по такой же схеме.

• У спиртовой настойки имеется выраженный успокоительный эффект.

Принимать рыльца нужно не менее двух недель, но не более месяца.

Потом следует сделать перерыв на то же время, в течение которого вы принимали настой и повторить курс еще раз.

Результаты, отзывы похудевших и врачей ^

Результаты использования кукурузных рылецзависят от многих факторов. Врачи рекомендуют прием трав совмещать с обычными методами похудения: низкокалорийной диетой и физической активностью, так как сами по себе  рыльца не сжигают жир, а только обладают свойствами, помогающими организму в борьбе с лишним весом.

Отзывы наших читательниц

Отзывы о кукурузных рыльцах абсолютно разные— от восторженных поклонниц, легко сбросивших  6-8 кг за месяц до суровых скептиков, которые вообще не увидели результата похудения. Многое зависит от метаболизма отдельного человека, от его привычек в питании и не только.

• Кому-то достаточно попить чай из кукурузных рылец, которые помогут перестать есть на ночь и получить потрясающий эффект,
• Другому отвары позволяют спокойно сидеть на любимой диете, не срываясь на сладости по ночам,
• Третьему несколько капель настойки помогают сбросить в спортзале в 2 раза больше лишнего веса, чем обычно.

Важно помнить, что одни только травяные отвары даже из такого полезного для похудения растения как травяные рыльца помогают небольшому количеству людей, а вот в сочетании с обычными методами контроля веса дают прекрасный результат.

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов — диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:

Кукурузная каша – польза и вред для здоровья, калорийность, как приготовить

Кукурузная каша: состав, КБЖУ, польза и вред для организма

Крупы и мучные изделия

22.03.2018

2.1 тыс.

1.4 тыс.

5 мин.

Кукурузная каша — вкусное диетическое блюдо, употребление которого укрепляет здоровье и улучшает эмоциональное состояние человека.

В ней содержатся витамины А, С, Е, группы В и К, а также макро- и микроэлементы: калий, фосфор, кобальт и т. д. В России каша не так популярна, как в странах Латинской Америки.

Однако по своим свойствам она ничуть не уступает привычным русскому человеку крупам — гречневой, рисовой, овсяной.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: “Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…” Читать подробнее >>

Обратите внимание

Группой ученых из Америки был проведен эксперимент. Его результаты позволили прийти к выводу, что регулярное употребление блюд из кукурузной крупы предупреждает появление старческого слабоумия — болезни Альцгеймера. Также крупа благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы и ускоряет процесс похудения.

Кукуруза — культурное растение, представитель семейства злаковых. Для организма человека она является ценным источником сложных углеводов, так как в ее составе преобладает крахмал и декстрины (69,6 грамма).

Кукурузная крупа также богата витаминами и минералами, в которых нуждается организм для поддержания нормальной жизнедеятельности. Подробно состав кукурузной крупы рассматривается в таблице, приведенной ниже.

Вещество	Его содержание в организме	Доля от суточной нормы взрослого человека
Витамин А	33 мкг	3,5%
Витамин В1	0,13 мг	8,7%
Витамин В5	0,35 мг	7%
Витамин В6	0,25 мг	12%
Витамин Н	6,6 мкг	13%
Витамин РР	2,1 мг	10,5%
Калий	147 мг	6%
Магний	30 мг	7,5%
Железо	2,7 мг	15%
Фосфор	109 мг	13,6%
Кобальт	4,5 мкг	45%
Хром	22,5 мкг	45%
Марганец	0,4 мг	20%
Молибден	11,5 мкг	16,5%

При составлении рациона важно учитывать калорийность и пищевую ценность (БЖУ) кукурузной крупы на 100 грамм в зависимости от способа ее приготовления.

Способ приготовления крупы	Белки	Жиры	Углеводы	Энергетическая ценность
Сырая	8,3 г	1,2 г	71 г	328 ккал
Отварная на воде	2 г	0,3 г	20 г	85 ккал
Отварная на молоке	3,1 г	2,6 г	13,5 г	105 ккал

Польза кукурузной крупы для здоровья взрослого человека:

1. 1. Клетчатка в ее составе очищает стенки желудочно-кишечного тракта от остатков непереваренной пищи и оказывает стимулирующее действие на перистальтику кишечника. Организм человека, очищенный от токсинов, лучше усваивает витамины и минералы, которые поступают вместе с едой. Доказано, что регулярное употребление продуктов, в состав которых входят пищевые волокна, позволяет наладить работу пищеварительной системы и избавиться от запоров.
2. 2. Антиоксиданты блокируют выработку свободных радикалов, предотвращая образование раковых клеток. Их присутствие в организме человека снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и замедляет процессы старения.
3. 3. При сахарном диабете врачи рекомендуют включить кашу в рацион, так как сложные углеводы в ее составе медленно повышают уровень сахара в крови, не допуская его резких скачков.
4. 4. Блюдо эффективно утоляет чувство голода. Поэтому диетологи советуют есть ее для похудения.
5. 5. Каша, приготовленная из кукурузной манки или крупы, насыщает организм энергией на весь день. Это свойство особенно ценится спортсменами и людьми, ведущими активный образ жизни.
6. 6. Кукурузная крупа входит в рацион беременных. Она насыщает организм будущей матери витаминами и минералами, которые принимают участие в формировании и росте плода. А благодаря невысокому содержанию калорий она помогает женщине контролировать свой вес.

В кукурузной каше не содержится глютен — сложный белок, который провоцирует возникновение аллергической реакции. Поэтому ее можно вводить в рацион ребенка после консультации с лечащим врачом.

Начинать прикорм медики рекомендуют с 9 месяцев.

Если организм малыша нормально реагирует на новую пищу, за неделю объем каши можно довести до 150 мл. Рекомендуемая норма употребления жидкой каши – 1 –2 раза в неделю.

Полезные свойства блюда для организма ребенка:

1. 1. Мягко очищает стенки кишечника, способствует легкому опорожнению.
2. 2. Обеспечивает растущий организм энергией.
3. 3. При регулярном употреблении укрепляет иммунную систему.
4. 4. Обеспечивает поступление в организм кремния, дефицит которого приводит к заболеваниям глаз, стиранию зубной эмали и частым головным болям.

В некоторых случаях кукурузная крупа может нанести вред здоровью человека. Прежде чем ввести ее в свой рацион, следует познакомиться с противопоказаниями:

• Язвенные заболевания желудка и кишечника.
• Нарушения свертываемости крови.
• Тромбофлебит.
• Склонность к диарее.

Существует множество рецептов и способов приготовления кукурузной каши. Ее можно варить на плите, готовить в мультиварке или микроволновой печи. Ниже приводится рецепт приготовления вкусной питательной каши с маслом.

Список необходимых ингредиентов:

• кукурузная крупа – 1 стакан;
• вода – 2 стакана;
• масло сливочное – 50 г;
• соль – по вкусу.

Пошаговое приготовление:

1. 1. Крупу промыть под проточной водой, предварительно удалив из нее весь мусор.
2. 2. В кастрюлю налить воду и довести ее до кипения. В кипящую воду засыпать крупу, посолить ее. Прибавить газ и, постоянно помешивая, довести кашу до кипения. Затем накрыть кастрюлю крышкой и варить крупу 30–40 минут на медленном огне до готовности.
3. 3. Сливочное масло нарезать кубиками и добавить его к вареной крупе. Блюдо тщательно перемешать и поставить на 60 минут в теплое помещение. Желательно укутать кастрюлю теплым одеялом или полотенцем.

Подавать кашу можно с зеленью, свежими или тушеными овощами или мясными блюдами.

Список необходимых ингредиентов:

• тыква – 150 г;
• кукурузная крупа – 50 г;
• вода – 125 мл;
• молоко – 150 мл;
• сахарный песок – 1 ч. л.;
• соль – по вкусу.

Пошаговое приготовление:

1. 1. Тыкву помыть, очистить от семян и кожицы. Нарезать мякоть небольшими кубиками.
2. 2. На сливочном масле обжарить тыкву на среднем огне в течение 5 минут. Затем влить в сковороду половину порции молока и убавить огонь.
3. 3. В кастрюлю налить воду, засыпать крупу, соль и сахар. Перемешать все ингредиенты. Варить крупу 5–6 минут на медленном огне под закрытой крышкой.
4. 4. Обжаренную тыкву размять вилкой или измельчить при помощи погружного блендера. Пару кусочков тыквы можно отложить, чтобы перед подачей украсить ими готовое блюдо.
5. 5. Соединить в кастрюле кашу, измельченную тыкву и оставшееся молоко. Варить на медленном огне под закрытой крышкой в течение 10 минут.

Готовую кашу украсить кубиками тыквы, сухофруктами или орешками. Также ее можно полить медом.

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

Польза и вред от употребления кукурузной каши

Одной из отличительных особенностей нашего времени стала мода на здоровый образ жизни.

Множество информации о разных методиках похудения, оздоровления, повальное увлечение силовыми видами спорта, фитнесом, восточными практиками, многообразие брендов «вкусной и полезной пищи» стали закономерным стремлением сохранить и по возможности укрепить свое здоровье. Основополагающим моментом является правильное полноценное питание. Особенно важны натуральные продукты питания, в том числе и кукурузная каша.

Состав, пищевая ценность и калорийность кукурузной крупы

Кукуруза обладает поистине бесценным набором необходимых для человеческого организма питательных веществ. Если вы решили приготовить блюдо из этого удивительного початка, то польза кукурузной каши для вашего организма будет огромна, ведь он сможет получить более 20 микро- и макроэлементов.

Титан, сера, бор, калий, натрий, олово, кобальт, никель, селен, молибден, цинк, медь, железо, кальций, фосфор, кремний — вот далеко не полный перечень этих значимых для здоровья человека минералов.

Крупа богата почти всеми витаминами группы В. Тиамин, или витамин В1, профилактирует депрессии и плохое настроение.

Важно

Пантотеновая кислота (В5) стимулирует производство гормонов. А пиридоксин (В6) называют витамином-антидепрессантом, потому что он участвует в выработке гормона счастья серотонина. Фолиевая кислота (В9) участвует в процессе кроветворения. В меньшем количестве в кукурузе содержатся витамины А и Е, витамины красивой кожи, волос и острого зрения.

Обеспечивает защиту сердечно-сосудистой и нервной систем витамин РР.

В початках этого уникального растения содержится большая степень клетчатки, что имеет определяющее значение, во-первых, для поддержания желудочно-кишечного тракта в рабочем состоянии, и, во-вторых, для обеспечения оптимального уровня холестерина.

Знаете ли вы? В 100 г кукурузной крупы (а значит, и каши) находится 1⁄4 часть дневной нормы витаминов А и Е.

Высокий уровень сложных углеводов благотворно влияет на работу головного мозга, наполняет энергией на целый день, стабилизирует уровень сахара в крови.

Благодаря своему уникальному составу кукурузная крупа помогает держать вес в норме. Хотя калорийность у этого продукта достаточно высока и составляет 320 кКал на 100 г.

Этот небольшой недостаток компенсируется исключительными качествами кукурузы.

Польза от каши

Узнав, чем полезна кукурузная каша, непременно стоит включить ее в свой повседневный рацион.

Знаете ли вы? Что индийское слово «maize» (кукуруза) означает «священная мать» или «дарующая жизнь».

Для взрослых

Большое количество каротиноидов в значительной степени уменьшает риск возникновения злокачественных образований.

Этот замечательный продукт активно очищает организм от токсинов, шлаков, радионуклидов, останавливает воспалительные процессы в кишечнике, поддерживает сбалансированную работу всего желудочно-кишечного тракта.

В силу своей высокой питательной ценности кукурузные продукты рекомендованы для беременных и кормящих мам, пожилых и не любящих активный ритм жизни людей.

Вместо дорогостоящих таблеток от депрессии вполне можно употребить с удовольствием и пользой кукурузную кашу. Это также укрепит иммунитет, поможет быстрее восстановиться после болезни.

А если регулярно питаться этой крупой солнечного цвета, то можно «остановить время» — замедлить процесс старения.

Так как она выводит «плохой» холестерин, то значит, сосуды избавятся от бляшек, их стенки будут эластичными, давление крови нормализуется и сердечно-сосудистая система станет работать в спокойном режиме.

Для детей

Кукурузная каша может стать любимым блюдом для грудничка уже с первых ложек прикорма. Ведь она не вызывает аллергических реакций, легко усваивается, очень питательна, вкусна.

Отсутствие в ней глютена (клейковины) не вызывает брожения у детей, а это очень важно для малышей, склонных к повышенному газообразованию.

Фолиевая кислота играет первостепенную роль в процессе производства красных кровяных телец, а каша из початков имеет большие ее запасы.

Не только еда, или Применение кукурузной каши

Насколько этот продукт бесценен по своему содержанию, настолько же он универсален по форме применения.

В кулинарии

В некоторых государствах блюдо из золотых початков стало атрибутом национальной гордости.

В Северной Италии оно именуется полентой, в Западной Украине, Молдове и Румынии каша из кукурузной муки со шкварками, брынзой и луком — мамалыгой.

В Мексике мука из кукурузы (точнее из маиса) используется во всех национальных блюдах. В качестве продуктов питания из этого злака производят крупу, муку, а также употребляют зерна.

Совет

Мука используется для теста во всевозможных изделиях. Зерна этого злака запекают, варят, консервируют, готовят попкорн. Кукурузный крахмал используется как загуститель при приготовлении кремов и киселей.

Крупа из початков идет на приготовление первых блюд, гарниров и каш.

Важно! Свежий початок кукурузы теряет около 40% сахара за 6 часов хранения при комнатной температуре.

В косметологии

При угревой сыпи и возрастной пигментации кожи часто применяют маски из кукурузной муки. Она оказывает очищающее и успокаивающее воздействие. Особенно полезны такие процедуры для сухой кожи: они ее увлажняют, насыщают питательными микроэлементами, оздоравливают, освежают.

В диетологии

Диетологи настойчиво рекомендуют постоянное присутствие кукурузной каши в меню. Если она приготовлена на воде, без добавления большого количества масла, соли или сахара, то ее калорийность минимальна по сравнению с уровнем питательности. Соблюдающим диеты эта «золотая» каша позволит не чувствовать голода, находиться в бодром и энергичном настроении целый день.

Как правильно выбрать крупу при покупке

Чтобы приготовить вкусное блюдо, следует скрупулезно отнестись к выбору необходимых продуктов. Первое, на что надо обращать внимание при покупке крупы из початков, это на ее цвет.

Он должен быть насыщенным и однородным ярко-желтым, без посторонних вкраплений. Проверяем и срок годности продукта, которая должна быть указана на упаковке.

Хранится он в плотно закрытых стеклянных емкостях, в защищенных от света и влажности местах, при температуре от -5 до +5 градусов.

Дома такие условия сложно соблюсти, поэтому запасы из этой крупы делать не стоит, чтобы она не потеряла свои вкусовые качества.
Кукурузная крупа крупного помола эффективна для очистки кишечника, но варится дольше.

Средний помол удобен для повседневного приготовления в течение 30 минут. В кашах быстрого приготовления и в детском питании используется крупа мелкого помола. При выборе продукта на это тоже надо обращать внимание.

Важно! Этот злак способен сохранять свои уникальные свойства при любой термической обработке.

Как варить кашу

Чтобы блюдо получилось вкусным, надо знать, как правильно варить кукурузную кашу. Грамотно выбранное свежее сырье для приготовления каши следует хорошо промыть, затем медленно высыпать тонкой струйкой, помешивая, чтобы не было комков, в кипящее молоко или воду, если готовите диетическую еду.

Перед этим в молоко надо добавить немного сахара и щепотку соли.
Блюдо довести до кипения, на небольшом огне варим его до готовности в течение 15 минут, все время помешивая. Затем следует положить по вкусу сливочное масло, накрыть крышкой и томить еще столько же времени. Очень вкусной получается каша в сочетании с тыквой.

Чтобы не злоупотреблять сахаром, можно использовать мед, сухофрукты, ягоды и фрукты по сезону.

Противопоказания и вред каши из кукурузной крупы

В любом правиле есть исключения. К сожалению, есть таковые и для употребления продуктов из кукурузного злака. Людям, страдающим от язвенной болезни желудка или ДПК, особенно в период обострения, следует исключить кукурузную кашу из своего меню.

Не следует питаться этим продуктом с невысокой калорийностью тем, у кого пониженный аппетит, и в случае индивидуальной непереносимости. Именно в силу своего уникального состава этой кашей не надо питаться при заболеваниях свертываемости крови и тромбофлебите.

Кукурузная каша обладает богатейшим спектром питательных элементов. Она доказывает свою пользу для здоровья и красоты человека, несмотря на достаточно высокий показатель калорийности.

Обратите внимание

При отсутствии болезней, исключающих ее употребление, эта крупа не принесет сколько-нибудь ощутимого вреда.

Какая калорийность кукурузной каши и польза для похудения?

Быстрый ответ: калорийность кукурузной каши на воде — 86 ккал на 100 грамм. О пищевой ценности при других способах приготовления и о пользе кукурузной каши читайте ниже.

Все знают о высокой калорийности самой кукурузы и о проблемной переработке её нашим желудком. Значит каша ничем не лучше? Но это не так. Сложно отыскать более полезный продукт для соблюдения диетического питания.

В кукурузной каше для похудения есть все необходимое: и богатый состав, включающий широкий перечень витаминов и микроэлементов, и низкая калорийность.

Более того, она настолько благотворно влияет на человеческое здоровье, что педиатры разрешают её  употреблять даже самым маленьким детям.

Пищевая ценность кукурузной каши при разных способов приготовления

Если правильно выбрать этот продукт и затем приготовить кукурузную кашу по рецептам с низкой калорийностью, то никакого ущерба для вашей фигуры не будет! Ведь это именно тот случай, когда лишними килограммами грозит не сама каша, а те разнообразные добавки, которыми многие любят сдабривать ее вкус.

Энергетическая ценность крупы в сухом виде мало отличается от сваренной кукурузы. Этот показатель достигает 362 калорий на сто грамм сухого продукта. Но во время приготовления каша сильно разваривается и напитывается водой. В итоге на сто грамм готовой крупы приходится втрое меньше калорий.

Пищевая ценность напрямую зависит от того, по какому рецепту готовить и какие добавки класть.

1. Наиболее диетическим вариантом блюда является кукурузная крупа, сваренная на воде без добавления в нее сахара. Этот лаконичный рецепт порадует вас своей калорийностью, ведь на 100 грамм такого простого блюда приходится всего 86 калорий.

2. А вот калорийность кукурузной каши на воде с сахаром, но без добавления сливочного масла, составит около 96 калорий на сто грамм.
3. Если же готовить это блюдо с добавлением в него масла и сахара, тогда калорийность возрастет до отметки в 121 ккал.

4. Наиболее выгодный вариант приготовления, который обладает самой низкой калорийностью, предполагает то, что вы бросаете крупу в воду и сдабриваете ее лишь солью. В таком случае калорийность составит всего 75 калорий на сто грамм.
5. Есть также вариант, предполагающий приготовление кукурузной каши на воде с добавлением молока.

   Тогда калорийность на сто грамм составит 102 ккал.

6. Если варить завтрак из кукурузной крупы на молоке, но без других добавок, тогда калорийность составит порядка 105 калорий.
7. Это же молочное блюдо с добавлением сливочного масла, но без сахара, обернется 98 ккал.

8. А вот калорийность кукурузной каши на молоке с сахаром, но без масла, достигает отметки в 115 калорий.
9. Если же в это блюдо с молоком добавить и сахар, и масло, то калорийность сразу возрастет до 120 ккал.
10. Некоторые любят тыквенную кашу с добавлением вместо риса кукурузной крупы. Калорийность этого блюда составляет 82 калории.

11. Если к рецепту тыквенной каши добавить курагу и мед, то в стограммовой порции будет насчитываться 109 калорий.
12. А наиболее высокую калорийность имеет западноукраинское блюдо банош, которое готовится на основе кукурузной каши, брынзы и сметаны. Калорийность его достигает 245 калорий.

Польза кукурузной каши для здоровья

Главная польза кроется в ее просто невероятной формуле. Только представьте: в кукурузной каше насчитывается целых 18 аминокислот (в частности, триптофан и лизин). Это органические вещества, что незаменимы для построения белка, из которого все мы состоим.

Кроме того, в состав кукурузной каши входят такие витамины и микроэлементы:

• витамины групп А, В, Е, С, РР и К;
• калий;
• кальций;
• железо;
• медь;
• фосфор;
• натрий;
• селен;
• марганец;
• цинк.

Богатый витаминный комплекс, входящий в состав кукурузной крупы, стимулирует активность мозговой деятельности, что полезно учащимся и людям, занимающимся умственным трудом. Также кукурузная каша славится тем, что она способствует повышению уровня гемоглобина в крови.

Чем ещё порадует кукурузная крупа?

1. Входящий в ее состав витамин С помогает укрепить иммунитет, что особенно актуально в период обострения сезонных заболеваний.
2. Высокое содержание ретинола в кукурузной каше делает ее продуктом, помогающим сохранить хорошее зрение. Это свойство оценят все, кто вынужден подолгу работать с бумагами или перед монитором компьютера.
3. Помимо вышеперечисленных микроэлементов следует отметить кремний, которого много в кукурузной каше. А он помогает улучшить здоровье десен и укрепляет зубную эмаль.
4. В ходе научных исследований специалисты заметили, что люди, которые регулярно едят кукурузную кашу или другие блюда на основе этой крупы, реже страдают от болезни Альцгеймера.
5. Полезна кукурузная каша и для диабетиков, так как нормализует уровень сахара в крови.
6. Благодаря тому, что в состав кукурузной каши отсутствует глютен, она считается гипоаллергенной.

Глютен − это клейковина, которая входит в состав таких популярных культур, как соя и пшеница. У части людей наблюдается аллергия на это вещество, из-за чего они даже не могут съесть кусочек хлеба. На выручку им как раз приходит выпечка из кукурузной муки.

Кроме того, продукты с глютеном нельзя давать маленьким детям, так как у них тоже могут проявиться аллергические реакции. В противоположность этому, кукурузную кашу разрешается давать малышам уже с годовалого возраста. Но без предварительной консультации с педиатром делать этого всё же не следует.

Кукурузная каша может регулировать количество холестерина и препятствовать отложению этих органических соединений на стенках кровеносных сосудов.Важно

Из-за высокого содержания калия кукурузная каша показана людям с болезнями сердечно-сосудистой системы. Именно калию кровеносные сосуды обязаны тонусом и чистотой стенок.

В частности, кукурузная крупа считается профилактическим средством от аритмии и нарушений артериального давления.

Еще одно полезное свойство, которым обладает кукурузная каша, это ее способность нормализовать процесс пищеварения.

Из организма быстрее уходят все продукты распада, и в результате это влияет не только на состояние кишечника, но и на внешность человека. Кожа и волосы улучшаются буквально на глазах.

Советы по выбору и хранению кукурузной крупы

Чтобы получить все блага от этой каши, нужно правильно выбрать крупу в магазине.

1. Первое, на что вы должны обращать внимание при покупке, это срок годности продукта и герметичность упаковки.

   Выбирайте прозрачную, сквозь которую можно будет нормально рассмотреть, в каком состоянии находится крупа. В ней не должно быть каких-либо комочков, примесей, насекомых и откровенного мусора.

2. Цвет кукурузной крупы может варьироваться от светлого, почти белого, до насыщенного желтого.

   Лучше всего покупать продукт неяркого, ровного окраса.

3. Если вы увидите на витрине крупу, полученную из пропаренного зерна, не раздумывая, покупайте этот вариант. Пропаренная крупа гораздо быстрее разваривается при готовке, а крупицы каши становятся более мягкими.

В наших магазинах вы можете встретить кукурузную кашу нескольких видов, различающихся между собой помолом: крупный, средний и мелкий.

Специалисты свидетельствуют о том, что наиболее полезной является кукурузная каша крупного помола, так как в ней сохраняется максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов. Чтобы ее приготовить, необходимо больше времени, так как крупные частички долго развариваются.

Зато она является наилучшим способом для естественной очистки кишечника. Кроме того, если вы хотите удивить своих домочадцев традиционным блюдом итальянской кухни – полентой, то вам нужен будет именно крупный помол.

Совет от диетолога Ирины Шилиной
Обратите внимание на новейшую методику по снижению веса. Подходит для тех, кому спортивные нагрузки противопоказаны.

Читать подробнее

Кукурузная каша из крупы среднего размера больше подходит для ежедневного рациона, например, если вы решили питаться ею на диете.

Она содержит в себе большое количество всех полезных элементов, свойственных этой каше, притом что время приготовления значительно сокращается. Если для крупного помола необходимо порядка 50 минут, чтобы дойти до полной готовности, то для среднего дробления хватит и получаса на интенсивном огне.

Мелкий помол кукурузной крупы чаще всего можно встретить в кашах, предназначенных для детворы. Еще его используют для каш быстрого приготовления. Все, что необходимо сделать, чтобы приготовить детское питание, это лишь залить крупицы кипящей водой и несколько минут настоять кашу. А «быстрой» каши нужно варить мелкую кукурузную крупу 15–20 минут на медленном огне.

Эту кашу не стоит покупать с запасом — она не предназначена для длительного хранения!

Когда вы выбрали приглянувшийся вам вариант с кукурузной крупой, не жадничайте и возьмите всего один, максимум – два пакета. Спустя время в ней накапливается крахмал, а, значит, калорийность продукта повышается.

Совет

Кроме того, если ее неправильно хранить, то вскоре в крупе можно обнаружить живность и различные личинки.

Сберегайте ее в темном месте и не в пакете, а в чистой стеклянной банке с крышкой, которая плотно закрывается.

Температурный режим не должен опускаться ниже пяти или подниматься выше пяти градусов. Так она сможет храниться не более одного месяца.

Лучшая каша для похудения

Для похудения кукурузная каша окажется неоценимым помощником, ведь она богата медленными углеводами. В ее состав входит 70% углеводов, 8% белка и всего полтора процента жиров.

Кроме того, в ней содержится много клетчатки, которая, словно природная щетка, вычищает из желудочно-кишечного тракта все продукты распада пищи, пестициды, попавшие в организм с овощами и фруктами, и многое другое. Для кишечника клетчатка особенно важна, так как она предотвращает развитие в нем процессов брожения и гниения.

В состав кукурузной каши входит глютаминовая кислота, которая способна нормализовать обменные процессы в организме. А ведь правильный метаболизм является ключом к тому, чтобы не просто похудеть, но и не набирать вес после этого.

Кукурузная крупа поддерживает работу печени, а ведь в этом нуждаются многие люди, страдающие избыточным весом. Как правило, они питаются большим количеством жареных, сладких, соленых, жирных и перченых блюд, что не может не отразиться на состоянии этого внутреннего органа.

Кукурузная каша помогает нормализовать гормональный фон, что особенно нужно для женщин, которые часто начинают поправляться именно из-за сбоев гормональной деятельности. Очень хорошо вводить этот продукт в рацион подростков, когда гормональный фон может «скакать» из-за перестроек в организме.

Не менее важно налегать на эту кашу женщинам в период менопаузы, который также сопровождается неполадками в работе эндокринной системы и сбоями гормонального фона.

Свойства зеренИх влияние на организм

Они выводят из организма лишнюю жидкость.	Благодаря этому снимаются отечности и припухлости. Зерна каши способны связывать свободные радикалы с последующим выводом их из организма естественным путем.
Благотворно для худеющих и свойство кукурузной крупы чистить стенки кровеносных сосудов от холестериновых «зарослей».	Похудеть без физических нагрузок сложно, а для того, чтобы эффективно упражняться, нужно, чтобы сердечно-сосудистая система работала без перебоев.
Примечательно, что кукурузная каша помогает справляться не только с небольшим избыточным весом, но даже в тех случаях, когда речь идет уже об ожирении различной степени.	Тут основную роль играет фактор низкой энергоценности блюда из кукурузы. Фокус в том, что при невысокой калорийности каша способна быстро и главное надолго насыщать человека, благодаря высокому содержанию в ней медленных углеводов. А это значит, что при низком потреблении калорий и небольших по размерам порций человек не будет испытывать чувства голода, и риск сорваться с диеты сведется к минимуму.

Также вес не набирается от кукурузной каши из-за того, что белки, входящие в ее состав не полностью усваиваются организмом.

Но все вышесказанные плюсы не означают, что нужно прибегать к монодиете и питаться одной лишь кашей из кукурузы. Такой подход как раз может навредить здоровью! Идеальный вариант − включить кашу в полноценное диетическое меню.

При всей огромной пользе этой каши следует учесть ряд случаев, когда ее употребление может подействовать отрицательно.

В частности, от ввода ее в рацион следует отказаться людям, которые страдают от дефицита веса. В этом случае лучше есть просто вареную кукурузу, а не кашу из нее.

Обратите внимание

Люди с расстройствами пищевого поведения и так страдают хроническим отсутствием аппетита, а крупа с низкой калорийностью, способная надолго насыщать, может лишь усугубить эту проблему.

Более распространенным противопоказанием к употреблению в пищу кукурузной каши являются заболевания желудочно-кишечного тракта.

При наличии любого недуга этой системы с кукурузой и всеми продуктами из нее следует быть осторожнее, но в особенности эта предосторожность касается людей с язвенными заболеваниями.

Это табу напрямую связано с активным воздействием крупы на стенки желудка и кишечника. Также следует с предосторожностями есть кукурузную кашу тем, у кого диагностирован панкреатит. В их случае ее можно кушать, но делать ее нужно очень жидкой.

При отсутствии язвы и прочих заболеваний разрешается есть это блюдо без лишних беспокойств. Но рекомендуется питаться им с утра и в обед, так как кукуруза – все-таки тяжелый продукт, который может помешать нормальному сну, если съесть его на ужин.

И в целом не нужно объедаться кукурузной кашей, так как низкая калорийность не спасет от избыточного веса, если злоупотреблять этим блюдом. А вдобавок к лишним сантиметрам на талии чрезмерное поедание каши может привести к тому, что на щеках появятся покраснения.

В чем польза и вред кукурузной каши?

Каша является универсальным продуктом, потому что ее можно подать как с фруктами, так и с мясом или рыбой. Кукурузная каша полезна, но в то же время она может нанести вред. Однако она широко распространена во многих европейских странах.

Всем хорошо известна кукуруза, но о свойствах такого продукта, как каша кукурузная, которую можно приготовить на воде или молоке, знают немногие.

Крупа обладает большим количеством полезных свойств для организма человека, имеет незначительное количество противопоказаний.

Для того чтобы понять в чем польза кукурузной муки, кому не стоит злоупотреблять продуктами из нее, необходимо разобраться с ее калорийностью и свойствами. Также актуальны вопросы: «Можно ли ее беременным или она наносит вред и стоит ли есть ее для похудения?».

Виды крупы

Среди них можно выделить:

• Крупного помола. Ее сфера применения – это приготовление хлопьев, создается из кусочков зерна кукурузы.
• Шлифованная. Имеет закругленные стороны, потому что поддается шлифовке на специальном оборудовании.
• Мелкого помола. Сфера ее применения – изготовление сладких палочек.

Чаще всего для приготовления каши на воде или молоке применяется шлифованная крупа.

Калорийность каши из кукурузной крупы

Этот продукт, сваренный на воде, имеет низкую калорийность, поэтому он считается диетическим и несет вред людям с заболеванием — анорексия. Она утоляет чувство голода и насыщает организм необходимыми ему витаминами.

Количество калорий, которые содержатся в столь необходимом продукте питания для организма человека, составляет всего лишь 328 единиц на 100 грамм, 71 грамм углеводов, 8,3 — белков, 1,2 – жиров. Она будет отличным вариантом для легкого завтрака. Благодаря этому крупа широко используется для похудения и при беременности. Она дает ощущение сытости.

Состав химических элементов, витаминов в кукурузной каше

Каша из кукурузы уникальна по своему составу, так как содержит витамины группы B: 1 и 2, E, H и A, а также PP. Кроме этого, богата кальцием, калием, железом, фосфором, никелем, медью, кремнием, бета-каротином, которые столь полезны для человеческого организма.

Кукурузная мука, польза которой зачастую недооценивается, содержит много растительного белка, содержащего триптофан, гистидин и другие ценные вещества.

Важно

Благодаря ее химическому составу она прекрасно подойдет для похудения, будет одним из основных продуктов при беременности.

Важно! Крупа, сваренная на воде или молоке, полезна детям и взрослым, но следует покупать, только свежую крупу, хранить ее в сухом помещении.

Польза каши из кукурузной крупы

Чем полезна кукурузная каша? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно проанализировать ее химический состав. Ее полезными свойствами являются:

• гипоаллергенность. Это свойство дает возможность применять ее в приготовлении детского питания. Ее можно есть при беременности;
• применение в лечебных целях. Применяется крупа в  лечебном питании для людей, имеющих патологическое заболевание кишечника, включается в рацион людей с заболеваниями крови, так как оказывает помощь в урегулировании уровня холестерина в крови;
• употребление для похудения. Стройный силуэт – это бич современного мира, поэтому большинство стремится к похудению. Диетологи рекомендуют, есть данную крупу, приготовленную на воде, так как она позволяет насытить организм всеми необходимыми компонентами и микроэлементами, является отличным средством для похудения, осуществляет вывод жиров из организма, нормализует пищеварение в целом;
• вывод токсинов способствует нормализации работы пищеварительной системы, похудению;
• позволяет улучшить состояние кожи и соответственно внешнего вида, за счет организации выработки полезного вещества эластина;
• насыщает организм клетчаткой;
• наличие фолиевой кислоты. Этот компонент необходим матери при беременности. Кроме этого, она позволяет сформировать у ребенка здоровый организм, ведь он насыщается питательными веществами, которые передаются ему от матери;
• позволяет укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему.

Польза кукурузной каши, приготовленной на воде или молоке, очевидна, и как видно из перечисленных выше свойств, должна быть включена в рацион питания. Полезностью кукурузной муки не стоит пренебрегать как детям, так и мамам во время беременности и пожилым людям.

Противопоказания или кому вредна каша из кукурузной крупы

Этот продукт обладает множеством полезных свойств, тем не менее, он имеет противопоказания. Не следует употреблять кукурузную кашу:

• Тем людям у кого имеется такое заболевание, как язва желудочно-кишечного тракта. Каша дает чувство полноценного насыщения, хотя не очень калорийна.
• Людям с маленькой массой тела, в особенности страдающим дистрофией. Это обусловлено низкой калорийностью каши, но быстрым насыщением. Таким людям жизненно необходимо набрать вес, поэтому еда должна быть калорийной, а низкокалорийная не даст должного результата.

Это все случаи, когда каша из кукурузной крупы может нанести вред организму.

Для полной уверенности в отсутствии негативного влияния следует проконсультироваться с врачом, тогда будет возможность в полной мере насладиться хорошими вкусовыми качествами этого продукта.  Важным фактом является то, что нет противопоказаний при беременности, соответственно, крупа не наносит вред.

Как приготовить мамалыгу правильно

Мамалыга – это крутая каша, сваренная из кукурузной муки, которая обладает массой полезных свойств, но может нанести вред человеку с язвой желудка или анорексией. Она необходимо при беременности. Для похудения диетологи рекомендуют ее готовить на воде, но правильнее будет сварить на молоке.

Особое внимание следует уделить приготовлению каши на молоке.

Ингредиенты, которые понадобятся – это 300 грамм молока и пять столовых ложек крупы, соль и сахар добавляются по вкусу.

Молоко необходимо довести до кипения, затем добавить крупу и необходимое количество соли и сахара. Кашу на молоке следует варить на маленьком огне не менее чем 8 минут. При варке требует постоянного помешивания. Затем огонь выключается. Кашу необходимо оставить на 20 минут, чтобы томилась.

Кастрюля при этом должна быть накрыта крышкой.  Готовая мамалыга может быть подана на стол как с фруктами или ягодами, так с мясом, салатом, рыбой. Калорийность каши имеет прямую зависимость от того, на чем приготовлена.

Поэтому следует учитывать то, что на воде будет менее калорийна, чем сваренная на молоке.

Полезные свойства кукурузной каши, приготовленной как на воде, так и на молоке, значительно превосходит ее негативное влияние и наносимый вред организму, поэтому хорошим вариантом будет включение ее в рацион, даже при беременности.

Крупа полезна даже беременным женщинам и маленьким детям. Но не стоит есть ее в больших количествах, так как может возникнуть тяжесть в желудке, что приведет к негативным последствиям. Как говорят медики, что все полезно в меру.

Некоторые симптомы появления:

• повышенная потливость;
• ослабление иммунитета, частые простуды;
• слабость, быстрая утомляемость;
• нервозное состояние, депрессии;
• головные боли и мигрени;
• сменяющие друг друга диареи и запоры;
• хочется сладкого и кислого;
• неприятный запах изо рта;
• частое чувство голода;
• проблемы с похудением;
• снижение аппетита;
• ночной скрежет зубами, слюнотечение;
• боли в животе, суставах, мышцах;
• не проходит кашель;
• прыщи на коже.

Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать читайте тут.

Кукурузная каша: польза и вред для организма человека

Каши и крупы

05.07.2018

709

475

2 мин.

Кукурузная, или маисовая каша – блюдо, которое изготавливают из кукурузной муки или крупы.

Кукуруза относится к семейству злаковых и является ценнейшим источником сложных углеводов, необходимых для человеческого организма. Крупа обогащена и полезными веществами.

Но несмотря на пользу, которую она приносит организму взрослого и ребенка, кукурузная каша может причинить вред определенной категории людей.

В кукурузной крупе содержатся следующие ценные вещества:

• комплекс витаминов (А, B, Е, Н, РР, бета-каротин, ниацин);
• набор макроэлементов (калий, фосфор, магний, натрий, кальций, сера);
• насыщенные жирные кислоты;
• крахмал;
• моносахариды;
• аминокислоты;
• комплекс микроэлементов (железо, марганец, цинк).

Соотношение БЖУ на 100 граммов продукта:

• белки – 8,3 г;
• жиры – 1,2 г;
• углеводы – 71 г.

Энергетическая ценность кукурузной каши зависит от способа ее приготовления. Если блюдо было сварено на воде, то его энергетическая ценность его составит 85 ккал на 100 г. При приготовлении каши на молоке калорийность ее возрастет до 105 ккал. Энергетическая ценность вареной кукурузной каши с маслом и сахаром составляет 120 калорий.

Кукурузная крупа сохраняет все свои полезные свойства даже после тепловой обработки, а комплекс витаминов и минералов, входящих в ее состав, быстро усваиваются организмом. В России продукт не пользуется популярностью, несмотря на то что он не менее ценен, чем манка или овсянка. Это блюдо оказывает пользу человеческому организму и помогает:

• избавиться от депрессии;
• укрепить иммунную систему;
• стабилизировать кишечную деятельность;
• ускорить процесс работы мозга и обмен веществ;
• вывести токсины и шлаки.

Полезность этой крупы обусловлена ее богатым составом. Витамины, содержащиеся в ней, помогают улучшать состояние кожи, ногтей и замедлять процесс старения. Полезно употреблять это блюдо и беременным, поскольку оно способствует правильному развитию плода и поддержанию здоровья будущей матери.

Маисовая каша относится к гипоаллергенным продуктам, поскольку в ней отсутствует глютен. Ее можно есть людям, болеющим целиакией, и маленьким детям.

В рацион ребенка разрешено вводить кукурузную кашу с 8-месячного возраста. Она поможет решить проблему с запорами и очистить кишечник малыша. Поскольку эта каша калорийна, она позволит надолго насытить детский организм. Также употребление этого блюда благотворно скажется на состоянии зубов малыша, поможет укрепить его иммунитет.

Полезно употреблять продукт и во время похудения. Специалисты рекомендуют есть ее худеющим на завтрак. Желательно варить кашу на воде, не добавляя соли, сахара и сливочного масла.

Совет

При желании можно сдобрить ее небольшим количеством оливкового масла. Такое блюдо поможет насытить организм, вывести из него токсичные вещества.

Оно поспособствует и активному удалению плохого холестерина, позволит быстрее похудеть.

Несмотря на полезные свойства этой крупы, она способна причинить вред организму человека. Это касается в первую очередь людей с индивидуальной непереносимостью. Вредна маисовая каша и лицам, страдающим диабетом, поскольку у нее высокий гликемический индекс, а термообработка только увеличивает и без того большой показатель.

Некоторым людям запрещается включать это блюдо в свой рацион. К этой категории относятся пациенты со следующими болезнями:

• язва желудка и кишечника;
• нарушения свертываемости крови;
• сбои в работе пищеварения;
• тромбофлебит.

Также не рекомендуется употреблять маисовую кашу при дистрофии, поскольку она способствует сжиганию жиров.

Кукурузная каша для похудения: польза и вред, состав, калорийность

Кукурузная крупа входит в число наиболее популярных зерновых культур, которые человек культивирует на протяжении многих столетий. И хотя за последние годы появилось немало альтернативных продуктов, интерес к этой крупе не снижается.

Неправильно думать, что кукуруза смогла так широко распространиться благодаря инкам, майя и ацтекам, занимавшимся возделыванием маиса, зерна которого употребляли в пищу. Основным фактором успеха кукурузной крупы стоит назвать ее универсальность, ведь для большинства людей сегодня она является обязательным продуктом в рационе.

Однако неправильно считать, что употребление кукурузной крупы несет организму только пользу, ведь она, как и прочие продукты, обладает вредным воздействием.

Универсальность кукурузы

По своей структуре кукурузная каша представляет доведенные до порошкообразного состояния зерна спелой, высушенной кукурузы. Этот продукт, содержащий массу витаминов, можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и в виде гарнира. Повара используют кукурузную муку для приготовления различных блюд: хлеба, очень вкусных лепешек, в консервации и салатов.

Часто кукурузная каша используется в виде начинки для пирожков, также ее можно добавлять в хлопья и супы.

Много столетий назад кукуруза являлась объектом для поклонения индейских племен, обитавших на территории американского континента. Эту зерновую культуру они возводили в ранг богини. И, возможно, у них на это были основания, ведь кукуруза обладает целебными свойствами, поэтому и получила распространение в народной медицине.

Наиболее ценной частью являются кукурузные рыльца — волоски, а также зерна, которые используют для приготовления специальных лекарств. Полезно принимать настойку из кукурузы для лечения гепатита и борьбы с бесплодием. На основе рылец можно приготовить целебный отвар, который помогает при диарее.

Виды крупы

Для приготовления кукурузной каши используют крупу с одноимённым названием. Ее принято разделять на несколько видов, каждый из которых отличается методом обработки:

• большая крупа. Из нее в основном делают хлопья или сладости «Воздушные зерна». Сырьем для этой крупы являются кусочки кукурузных ядер разной величины;
• шлифованная крупа. Ее делают из кусочков ядер кукурузы, имеющих различную величину. В процессе приготовления крупа подвергается шлифовке на специальном аппарате. Поэтому при рассмотрении крупинок на них можно заметить несколько закругленных очертаний;
• мелкая крупа. Из нее делают сладкие палочки.

Состав

Кукуруза — это очень вкусный продукт, который содержит большое количество витаминов. Поэтому неслучайно она получила звание «царицы на столе». Если обратиться к ее составу, то в нем присутствует очень мало аллергенных компонентов. Этим и объясняется рекомендация врачей кормить маленьких детей кашей из кукурузных зерен.

Часто блюда из кукурузы включают в меню больных с нарушениями работы кишечника, которые имеют название целиакии. Она является единственной зерновой культурой, которая может использоваться для приготовления каш. Это объясняется отсутствием в составе кукурузы глиадина и белковой фракции.

В то же время кукуруза и ее мука богаты массой и других полезных компонентов:

• растительный белок. Он необходим для нормальной работы организма;
• лизин, гистидин, триптофан, аргинин и цистеин, в которых также нуждается человеческий организм;
• ненасыщенные жирные кислоты — арахидоновая, линолевая, линоленовая, от которых зависит уровень холестерина;
• витамины В1, РР, B2, Е, Н, А, никель, кальций, медь, калий, железо, кремний, фосфор.

Специалисты рекомендуют включать кукурузную кашу в рацион пациентам, имеющих проблемы с качеством крови, страдающим сахарным диабетом и различными аллергиями.

Калории

Не менее важным вопросом является калорийность кукурузы. Для людей, придерживающихся диеты, слишком часто есть кукурузную кашу нежелательно. Дело в том, что в 100 г этого продукта содержится 328 ккал.

Поэтому, если есть желание отведать это блюдо, то лучше всего его употреблять небольшими порциями. При употреблении этой каши довольно быстро приходит чувство насыщения, тем более, если подавать ее вместе с овощами или салатом.

Кукурузная каша. Польза

Уникальность кукурузе придает способность не терять полезные свойства даже после термической обработки. Когда она попадает в организм, содержащиеся в ней витамины и минералы быстро усваиваются. Употреблять кукурузную кашу полезно благодаря следующим свойствам:

• Для защиты от депрессии организм должен быть обеспечен в достаточном количестве витаминамиВ5 и B1. Поэтому этот продукт и блюда из кукурузной муки обязательно должны присутствовать в рационе людей, страдающих неврозами;
• Чтобы кожа оставалась красивой и молодой, человек не должен испытывать дефицита витамина Е. Если он будет присутствовать в необходимом количестве, то это поможет сделать волосы более здоровыми и прочными;
• Витамин PP позволяет нормализовать процессы в организме;
• Кукурузная каша (мамалыга) богата витамином А, который необходим людям, которые часто простужаются;
• В составе мамалыги присутствует кремний, от которого зависит стабилизация работы кишечника;
• Фосфор, которым богата кукурузная мука, положительно влияет на состояние кожи, ускоряет процесс обработки информации, а также делает более устойчивой нервную систему к внешним раздражителям;
• Благодаря диетической клетчатке в организме не будут долго задерживаться токсины и продукты распада;
• в углеводах и каротине, которые содержатся в кукурузной муке, особенно нуждаются люди, которым сложно вести активный или подвижный образ жизни.

Кукурузная каша считается полезным продуктом благодаря тому, что ускоряет процесс доставки витаминов и микроэлементов в кровь, а это помогает улучшить самочувствие организма.

Также каша из кукурузы обладает очищающим воздействием, удаляет тяжелые жиры, а также помогает восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Возможный вред каши

Несмотря на наличие у кукурузной каши большого количества полезных свойств, питаться только ею нежелательно, поскольку в определённый момент может проявиться ее негативное воздействие. Поэтому нужно следовать главному правила при употреблении любого продукта питания — всего должно быть в меру.

Кукурузная каша не отличается от других продуктов, поэтому обладает не только полезными свойствами, но и может нанести вред. Большая часть состава любой каши приходится на клетчатку, доля которой составляет не менее 90%.

Поэтому при регулярном употреблении у человека будет присутствовать чувство насыщения, однако клетки будут оставаться без питания. Когда организм получает слишком много витаминов, возникает такое явление, как перенасыщение. В определенный момент организм уже не может принимать новую порцию полезных веществ.

Обратите внимание

В этом случае человеку может потребоваться внимание специалиста, которому придется назначить комплексное и длительное лечение.

Следует учитывать, что кукурузная каша – это низкокалорийный продукт. Поэтому, если ваш вес не дотягивает до нормы, то вам следует исключить на некоторое время кукурузу из своего меню. Недопустимо питаться этой кашей при язвенной болезни, особенно в периоды обострения.

При наличии определенных хронических заболеваний первым делом необходимо пройти консультацию у врача или диетолога, чтобы узнать, не нанесет ли вреда кукурузная каша, если ею начать питаться каждый день. Помимо этого, не помешает выяснить, в каких количествах можно есть это блюдо.

Польза кукурузной каши для похудения

По словам диетологов, начинать завтрак лучше всего именно с питательных блюд, тогда они обеспечат чувство насыщения до самого вечера. Ведь именно утром организм начинает просыпаться и переходит в активный режим работы после расслабленного сна.

Употребляя по утрам кукурузную кашу, вы не только подготовите желудок к приемам пищи, но и насытите кровь витаминами и полезными ферментами. Достаточно съесть утром всего лишь маленькую тарелочку кукурузной каши, чтобы ощутить прилив энергии.

Польза кукурузы связана с тем, что в ее составе присутствуют специальные вещества, благодаря которым быстро выводятся из организма вредные токсины и жиры.

Если вы придерживаетесь диеты в целях похудения, то можно употреблять кашу, но без масла. В противном случае попытайтесь заменить ее оливковым маслом.

Людям, которые стремятся похудеть, следует готовить кашу без использования соли.

Многих женщин интересует, полезно ли есть кукурузную кашу при беременности? Этот продукт желательно включать в рацион, если в период беременности отсутствуют отклонения. Этот продукт поможет правильно развиваться будущему ребенку, поскольку он улучшает процесс транспортировки полезных элементов от матери к плоду.

Заключение

Кукурузная крупа — это уникальный продукт, который отличается от многих других круп своим необычным химическим составом. Именно благодаря ему кашу из кукурузы можно давать больным и детям. В целом же этот продукт обладает множеством полезных свойств, поэтому его рекомендуется есть не только здоровым людям, но и пациентам, страдающим различными заболеваниями внутренних органов.

Но при этом нужно помнить о том, что у кукурузной крупы польза и вред имеются одновременно. Особенно аккуратным нужно быть с ней тем, кто соблюдает диету. Однако избежать негативного проявления этого продукта можно, если есть кукурузную кашу в небольших количествах.

Кукуруза – польза и вред для здоровья, применение в народной медицине

Кукуруза, польза и вред для здоровья человека

Янв-30-2017 Автор: KoshkaS

Что такое кукуруза, польза и вред для организма человека кукурузы, какие есть у нее лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью овощей и злаков. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Кукуруза — это однолетнее, травянистое растение, вырастающее в высоту до трех метров. Ее выращивают ради початков с зернами и это самая важная зерновая культура после пшеницы и риса. Кукуруза разделяется на 9 групп (в зависимости от свойств зерна), выделяют: кремнистую, зубовидную, полузубовидную, лопающуюся, сахарную, крахмалистую, крахмалисто-сахарную, восковидную и плёнчатую.

Кукуруза (или кукуруза сахарная) — единственный представитель рода Кукуруза относящегося к семейству злаков (или Мятликовых). Помимо культурной кукурузы, род Кукуруза включает еще несколько дикорастущих подвидов. Кукуруза считается одним из древнейших растений окультуренных человечеством – по мнению ученых, она была введена в культуру около 8700 лет назад в долине Бальсас (Мексика).

Обратите внимание

Историки считают, что кукуруза сыграла важную роль в развитии и становлении всех высокоразвитых культур Америки (мая, ацтеки, Ольмекская культура), объясняя это тем что именно она легла в основу высокопродуктивного земледелия, без которого не могло возникнуть развитое общество.

После открытия Американского континента Колумбом кукуруза появилась в Европе и очень скоро «покорила» и эту часть света. В настоящее время кукуруза является одной из важнейших пищевых культур выращиваемых человеком.

А к крупнейшим производителям этого злака относятся США, Китай, Мексика, Индия, Бразилия, Аргентина, Индонезия, ЮАР, Франция и Италия.

Культура светолюбивая и теплолюбивая, достаточно засухоустойчивая, не выносит затенения, особенно в первую половину вегетации. Вегетационный период обычно 90-150 суток.

В народе ее называют «царицей» полей. Кукуруза весьма неприхотлива, но есть два обязательных условия получения хорошего урожая — рыхлая и хорошо удобренная почва и обильный полив. В качестве удобрения может быть использован навоз, который вносят в процессе осенней перекопки.

Высаживают кукурузу в конце апреля — начале мая, когда угроза заморозков остается позади. Далее остается только ждать всходов и созревания. Признаком созревания початков кукурузы, как отмечают специалисты, является подсохшие волоски на початках. Собирают кукурузу, по мере созревания початков. Зерна початков должны быть мягкими и при продавливании выделять млечный сок.

Из кукурузного зерна получается: крупа, мука, крахмал, спирт, комбикорма; из зародышей — кукурузное масло. Зелёная масса, силос, сено — корма для скота; из сухих стеблей и стержней початков — бумага, линолеум, вискоза и др. Широко возделывается во всех земледельческих районах мира. Урожайность зерна 30—100 ц. с 1 га и более.

Кукуруза – один из популярнейших пищевых продуктов на Земле, поэтому неудивительно ее широкое кулинарное применение.

Важно

В промышленности из кукурузного белка получают искусственное волокно, кукурузный крахмал используют в производстве лекарственных препаратов, вискозного волокна, клея, бумаги и взрывчатых веществ, а также для отделки тканей и кожи. Из кукурузного масла получают краски, мыло и заменители резины.

Стебли и листья кукурузы используют в производстве удобрений, бумаги, упаковочных и строительных материалов; а из кочерыжек получают фурфураль — сырье необходимое при производстве нейлона, пластмасс и других синтетических веществ; «кукурузный волос» используется в медицине.

На стол современного человека кукуруза попадает в совершенно разных вариантах: в виде свежих початков для варки, консервов, замороженной смеси, крупы, масла, муки. Помимо хорошего вкуса кукуруза также обладает лечебными свойствами.

Полезные свойства:

Кукуруза – ценная овощная культура, полезный продукт питания и источник огромного количества целебных веществ.

Состав кукурузы:

В зернах кукурузы содержатся витамины С, К, РР, D, группы В, а также клетчатка, крахмал, калий, магний, фосфор, медь, никель, токоферол, пиридоксин, биотин, пантотеновая и линолевая кислоты.

В листьях кукурузы обнаружены фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, рутин и гликозиды; в рыльцах – жирные и эфирные масла, пантотеновая и аскорбиновая кислоты, стероиды, сапонины, гликозиды и другие вещества.

Полезные свойства:

• Употребление кукурузы благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта и избавляет от запоров.
• Кукурузный крахмал способствует формированию мышечных волокон и питает нервные клетки.
• Содержащиеся в зернах пектины проявляют противоопухолевую активность.
• Глутаминовая кислота улучшает память, а также благоприятно влияет на обменные процессы, протекающие в головном мозге.
• Молодая кукуруза хорошо очищает организм от вредных веществ и накопившихся шлаков.
• Желчегонные свойства кукурузы используются при лечении гепатита, холецистита.
• Блюда из кукурузы рекомендуются тем, кто страдает от ожирения, сахарного диабета, аллергии.
• Полезна кукуруза в качестве диетического питания при нефрите, эпилепсии, подагре и заболеваниях печени.

Кукуруза благотворно влияет на функции желудочно-кишечного тракта, выводит из организма шлаки и целый ряд вредных веществ, активизирует все метаболические процессы.

Регулярное употребление свежей или вареной кукурузы снижает риск развития рака толстой кишки. Препараты кукурузных рыльцев благотворно влияют на мочевыделительные функции, нормализуют работу почек. Кукурузное масло стимулирует функции желчного пузыря, способствует очищению организма от шлаков и токсинов.

Противопоказания:

Безусловно, кукуруза ― очень полезный и ценный продукт, но и она имеет ряд противопоказаний. Наносит вред при тромбозах, повышенной свертываемости крови, тромбофлебите. Этот овощ нежелательно есть людям с пониженным аппетитом и низкой массой тела. Во время обострения язвенных болезней ЖКТ употребление кукурузных зёрен, дроблёной кукурузы может негативно сказаться на здоровье.

Противопоказания:

• обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
• варикозное расширение вен и тромбофлебит
• плохой аппетит, низкая масса тела

Лечебные свойства:

В медицине существует много рецептов на основе кукурузы, при этом в рецептах используются разные части растения:

• кукурузные рыльца обладают мочегонным действием;
• кукурузное масло нормализует уровень холестерина;
• кукурузная мука помогает излечиться от бесплодия, а мужчинам – восстановить потению.

Полезные свойства кукурузного масла используются для питательных масок для волос и кожи лица. В результаты волосяные луковицы обогащаются витаминами, восстанавливается природная эластичность кожи.

Зерна активизируют обмен веществ, а отвар кукурузы способствует сжиганию жиров. Именно поэтому диетологи рекомендуют не выливать жидкость после отваривания початков, а принимать по стакану ежедневно.

Применение кукурузы в народной медицине достаточно широкое. Это аргументировано тем, что кукуруза содержит много полезных минералов и насыщена самыми разными витаминами и прочими веществами. Существует большое количество различных народных рецептов с применением кукурузы, которые способны избавить человека от недугов.

• Рыльца кукурузы содержат большое количество аскорбиновой кислоты, эфирных масел и пантотеновой кислоты;
• Рыльца обладают достаточно сильным желчегонным свойством, что является давно известным фактом;
• Благодаря кукурузе значительно снижается общий уровень билирубина, что помогает уменьшить вязкость желчи и способствует нормализации работы нескольких органов;
• Препараты, которые имеют в своем составе кукурузу, способствуют остановке кровотечений разной степени, при этом в значительной мере повышается свертываемость крови;
• Кукуруза, не взирая, на ее высокую калорийность и насыщенность питательными веществами, поможет тем людям, которые желают похудеть. Это объясняется тем, что кукуруза способна уменьшать аппетит.

Показания:

• задержка стула,
• геморрой,
• сердечная недостаточность,
• атеросклероз,
• желчнокаменная болезнь,
• болезни почек и мочевого пузыря.

Рецепты:

Лечение кукурузой хронической задержки стула и геморроя:

Рецепт 1

100 г свежих зерен кукурузы пропустить через мясорубку, смешать с 2 чайными ложками кукурузного масла. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды при хронической задержке стула и/или геморрое.

Рецепт 2

Листья кукурузы обдать кипятком и приложить к узлам на 15 минут при наружном геморрое. Процедуру проводить 1 раз в день до полного выздоровления.

Как лечить кукурузой заболевания желчного пузыря?

Рецепт 1

Принимать по 1 столовой ложке нерафинированного кукурузного масла 3 раза в день за 1 час до еды при желчнокаменной болезни и холецистите. Курс лечения желчнокаменной болезни – 3 месяца, острого холецистита – 7 дней, хронического – 28 дней.

Рецепт 2

2 кг початков кукурузы отварить в 5 л воды, кукурузу вынуть, часть зерен измельчить с помощью блендера, смешать с 1 л отвара, добавить 200 мл настоя травы зверобоя продырявленного. Принимать по 100 мл 3–4 раза в день при желчнокаменной болезни и хроническом холецистите. Курс лечения – 28 дней.

Лечение болезней почек и мочевого пузыря:

Рецепт 1

2 столовые ложки кукурузных рыльцев залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 150 мл 3–4 раза в день при цистите и пиелонефрите. Курс лечения – 7–10 дней.

Рецепт 2

1 столовую ложку кукурузных рыльцев залить кипящим кукурузным отваром (0,5 л), настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 200 мл 2 раза в день при почечнокаменной болезни. Курс лечения – 2 месяца.

Рецепт 3

1 столовую ложку кукурузных рыльцев залить кипящим отваром клевера лугового (0,5 л), настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день при цистите и почечнокаменной болезни. Курс лечения цистита – 14 дней, почечнокаменной болезни – не менее 1 месяца.

Снижение уровня холестерина и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний:

Рецепт 1

Для снижения уровня холестерина провести двухнедельный курс очищения по следующей схеме: 1-й день – принимать 3 раза в день по 100 мл настоя кукурузных рыльцев; 2-й день – съесть в течение дня 300 г вареных зерен кукурузы; 3-й день – принимать 3 раза в день по 200 мл кукурузного отвара; с 4-го по 10-й день – вместо ужина съедать по 300 г вареной кукурузы, запивая кукурузным отваром; с 11-го по 14-й день – ежедневно выпивать по 0,5 л настоя кукурузных рыльцев.

Рецепт 2

100 мл нерафинированного кукурузного масла смешать с 30 г толченых ядер грецких орехов. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс профилактики – 28 дней. Профилактику проводить 2–3 раза в год.

Рецепты из книги Д.Нестеровой «Лечимся овощами. Целители с грядок».

Кукуруза — польза и вред для здоровья

Кукуруза – один из самых распространенных злаков. Продукт широко употребляется в пищу жителями многих стран, используется в составе множества блюд. Сладкая кукуруза может стать отличным лакомством – к примеру, всем известный десерт попкорн изготавливают именно из зерен маиса.

Чем полезен продукт для здоровья, существуют ли побочные эффекты от употребления этого растения, как правильно есть желтый злак – ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете далее в статье.

Кукуруза – основные сведения

Данная злаковая культура относится к числу самых древних. Выращивать растение с желтыми початками начали еще тысячелетия назад древние жители обоих американских континентов – инки, ацтеки, майя. У этих народов маис считался священным растением, играл важную роль не только в питании, но и в культуре представителей этих этносов.

Ныне кукуруза и блюда из нее широко употребляются во всем мире. Злак считается невероятно полезным, содержит множество питательных веществ, а также необходимых для нормального функционирования организма витаминов, минералов и микроэлементов.

Кроме того, несомненным достоинством кукурузной культуры является сохранение всех полезных веществ в продукте даже после термического воздействия. Не многие злаки могут похвастаться подобным свойством.

Богатый витаминный состав, питательная ценность и приятный вкус кукурузы – все это достаточно веские поводы, чтобы включить злак и блюда из него в свой повседневный рацион.

Польза для здоровья

• В желтом злаке содержатся незаменимые аминокислоты, участвующие в синтезе белков и формировании мышечной массы. Недостаток этих веществ вызывает нарушения умственной деятельности, пониженной сопротивляемости организма болезням и вирусам; и в целом негативно сказывается на здоровье и может привести к серьезным заболеваниям.
• Кукуруза богата витамином А, или каротином. Этот витамин необходим участвует в росте и развитии костной ткани, улучшает состояние опорно-двигательного аппарата, укрепляет кости и суставы. Кроме того, каротин необходим для нормальной работы зрения и профилактики глазных болезней, в том числе – снижения зрения.
• Желтый злак насыщен витамином С, положительно влияющим на работу иммунной системы. Кукуруза в рационе позволит значительно укрепить иммунитет, снизить риск множества инфекционных заболеваний, авитаминоза.
• Кукурузные початки славятся высоким содержанием витаминов группы B в составе. Тиамин (В1) выполняет важную роль в обменных процессах, происходящих в организме, контролирует расщепление питательных веществ, поступающих вместе с пищей. Кроме того, этот витамин крайне важен для нормального функционирования нервной системы и мозга; дефицит витаминов группы В негативно сказывается на умственной деятельности, вызывает расстройства сна, упадок настроения и может послужить причиной неврологических заболеваний.
• Фолиевая кислота, коей богата кукуруза, также участвует в метаболических процессах, регулирует гормональный фон.
• Никотиновая кислота (В3) регулирует работу пищеварительной системы, облегчает процесс переваривания и всасывания пищи, а также значительно улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, ускоряет моторику кишечника и нормализует микрофлору кишечника.
• Злак весьма полезен для кровеносной системы благодаря наличию в составе железа, меди, витаминов группы В. Эти элементы принимают участие в кроветворной функции и синтезе эритроцитов; железо нормализует уровень гемоглобина в организме, снижает риск анемии.
• Кукуруза полезна и для сердца, поскольку содержащиеся в ней магний и калий улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют сердечную мышцу, нормализуют артериальное давление, ускоряют кровоток, благодаря чему происходит активное насыщение клеток и тканей кислородом и питательными веществами.
• Злак способствует выведению шлаков и токсинов из организма, улучшает микрофлору кишечника, помогает с расстройствами пищеварительной системы.
• Кукуруза и блюда из нее полезны и тем, кто желает избавиться от лишних килограммов. Желтый злак улучшает метаболизм, благодаря чему процесс жиросжигания протекает быстрее. Кроме того, калорийность кукурузы очень низкая – всего 120 калорий в 100 г! Таким образом, продукт можно потреблять в больших количествах без риска поправиться.
• Регулярное употребление блюд из злака хорошо сказывается на состоянии дыхательной системы, служит профилактикой болезней легких, а также крайне эффективен в борьбе с бронхитом, пневмонией и туберкулезом.

Возможный вред

• Пожалуй, главным противопоказанием к употреблению маиса является наличие серьезных проблем с сосудам и нарушения свертываемости крови. При тромбозе употреблять кукурузу строго запрещено.
• Нежелательно есть блюда из злака людям с заболеваниями желудка (язвой, гастритом).
• При индивидуальной непереносимости или наличии аллергии от употребления продукта также стоит отказаться.

Советы

1. Существует множество вариантов приготовления и употребления кукурузы в пищу.

   Можно есть початок в варенном или консервированном виде, готовить из кукурузной крупы очень полезную кашу, выпекать диетические лепешки из маисовой муки – рецептов действительно немало, и каждый найдет что-то, что придется ему по душе.

2. Стоит, однако, помнить, что обработанный злак, например, консервы или попкорн из кукурузы менее полезны для организма. Вся польза маиса улетучивается от добавления в продукт вредных пищевых добавок, консервантов и ароматизаторов.

   Поэтому если вы желаете получить от кукурузы как можно больше пользы, от употребления сладких кукурузных палочек или консервов лучше воздержаться.

3. Из кукурузы также получается крайне полезное, богатое витаминами и минералами масло.

Вывод

Если вы еще не ввели кукурузу в свой рацион, то обязательно сделайте это! Желтый злак обладает насыщенным полезными веществами составом, оказывает крайне положительное воздействие на организм и значительно укрепляет здоровье. Кроме того, при правильном приготовлении блюда из кукурузы не только полезны, но и весьма вкусны.

Кукуруза

Кукуруза (лат. – Zea) – является травянистым растением и относится к семейству Злаки. Это однолетнее растение, нормальная высота которого равна 3 метрам. Необходимо сказать, что были замечены случаи, когда высота кукурузы достигала 6 метров.

Основная особенность растения заключается в том, что она имеет достаточно хорошо развитую корневую систему. Если растение имеет крупные размеры, то в таких случаях можно заметить появление дополнительных воздушных корней, которые помогают растению лучше удерживаться в земле.

Стебель растения имеет прямостоячую форму, диаметра которого достигает 7 сантиметров. Стебель также является уникальным, поскольку по своей структуре он внутри не полый.

Совет

Листья кукурузы ланцетно-линейного типа и имеют достаточно большие размеры. Ширина листов достигает 10 сантиметров, а длина зачастую не превышает 1 метра. Соцветия имеют разную структуру, но зачастую они включают в свой состав тычиночные и пестичные цветы.

Местом происхождения, точнее, местом, где кукуруза была введена в культуру, является долина Бальсас, которая находится на территории Мексики.

Благодаря открытию, сделанного Колумбом, кукуруза попала на территорию Европы, что сыграло достаточно серьезную историческую роль. Необходимо отметить, что на данный момент кукуруза является одной из самых важных культур, которую выращивает человечество.

Самыми крупными производителями данного растения являются: США, Бразилия, Аргентина, Индия, Китай, Мексика, Италия, ЮАР, Франция и Индонезия.

Процессы заготовки начинаются в период август-сентябрь, когда молодые початки находятся в стадии молочной спелости. Зачастую это делают на посевах, где происходят процессы силосования.

Для качественной заготовки необходимо сначала максимально аккуратно извлечь из листовой обертки пучки нитевидных столбиков, а затем удалить из них почерневшие элементы.

Процедура сушения проводится достаточно быстро, но делать это необходимо в хорошо прогреваемых чердаках, где пучки раскладываются слоем не больше 1-2 сантиметров. После проведения сушки сырье оставляют на 2 суток, чтобы сырье провело процедуру самоувлажнения, которая является достаточно важной.

Хранение подобного сырье происходит после упаковки его в мешки, изготовленные из ткани. Упаковки в мешки осуществляется по 15-30 килограмм. Хранить упакованное сырье следует исключительно в хорошо проветриваемых помещениях, а срок хранения не должен превышать 3 года.

Применение в быту

На сегодняшний день кукурузу применяют в быту достаточно активно. Некоторые умельцы изготавливают из кукурузных стеблей самые различные интересные и красивые предметы, такие как плетеные сумки, корзинки и декоративные предметы. Также следует сказать, что достаточно давно жители Мексики использовали стебли кукурузы для изготовления заборов, а также для строительства хижин.

На сегодняшний день кукурузу широко и достаточно часто используют в современной кулинарии, поскольку она обладает уникальными вкусовыми качествами. Также продукт обладает широким спектром полезных для человеческого организма элементов. Самый распространенный способ использования овоща в кулинарии – это сварить початки, которые только были собраны.

Обратите внимание

Для более длительного хранения свежую кукурузу замораживают, а затем в зимний период времени размораживают и добавляют в разные блюда. Консервированные кукурузные зерна являются весьма распространенными, поэтому их можно приобрести в любом продуктовом магазине. Такие зерна используются для приготовления различных салатов и супов.

Также из кукурузы изготавливают кукурузную муку, которая довольно часто применяется в различных блюдах современной кухни. Зачастую мука подобного типа применяется при приготовлении разных каш, пудингов и блинов. Также существует большое количество рецептов сладкой выпечки, в которой используются кукурузная мука.

Состав и лечебные свойства 

1. Кукуруза является достаточно полезной для человеческого организма. Об этом свидетельствует большое количество разных проводимых экспериментов.

2. Кукурузные рыльца содержат большое количество аскорбиновой кислоты, эфирных масел и пантотеновой кислоты;
3. Рыльца обладают достаточно сильным желчегонным свойством, что является давно известным фактом;
4. Благодаря кукурузе значительно снижается общий уровень билирубина, что помогает уменьшить вязкость желчи и способствует нормализации работы нескольких органов;
5. Препараты, которые имеют в своем составе кукурузу, способствуют остановке кровотечений разной степени, при этом в значительной мере повышается свертываемость крови;
6. Кукуруза, не взирая, на ее высокую калорийность и насыщенность питательными веществами, поможет тем людям, которые желают похудеть. Это объясняется тем, что кукуруза способна уменьшать аппетит.

Применение в народной медицине

Применение кукурузы в народной медицине достаточно широкое. Это аргументировано тем, что кукуруза имеет в своем составе много полезных минералов и насыщена самыми разными витаминами и веществами. Существует большое количество различных народных рецептов с применением кукурузы, которые способны избавить человека от недугов.

Лечение глаукомы

Для приготовления настоя следует измельчить кукурузные рыльца, затем взять 15 граммов такого сырья и залить одним стаканом кипятка. После необходимо дать настояться 40 минут и процедить. После того, как настой остынет, его можно применять. Для эффективного лечения, подобный настой необходимо применять 3 раза в день по 1 столовой ложке, не запивая никакой жидкостью.

Лечение ожирения

Поскольку кукуруза снижает общий уровень аппетита, она может помочь тем людям, которые страдают от ожирения. Для приготовления настойки необходимо измельчить рыльца, затем примерно 20 граммов положить в большую чашку и залить 200 миллилитрами кипятка. Дать настоятся такой настойке примерно один час, а затем принимать по 1 столовой ложке не больше 5 раз в день.

Избавление от панкреатита

Для лечения такого заболевания как панкреатит следует приготовить отвар из плодов кукурузы. Приготовить такой отвар очень просто: необходимо взять кукурузу в период молочно-восковой спелости, желательно белых сортов, затем их необходимо сварить вместе с обертками и рыльцами до состояния мягкости. Затем остудить отвар и принимать 3 раза в день по одному стакану.

Лечение сахарного диабета

Необходимо смешать 2 столовые ложки кукурузной муки с 1 ложкой измельченных и высушенных плодов шиповника. Также следует добавить 1 столовую ложку листьев черники и 1 столовую ложку цветков бессмертника.

Далее следует эту смесь залить 2 стаканами кипятка и подержать несколько минут на небольшом огне. После этого следует все настоять около часа и можно применять. Принимать необходимо через 15 минут после еды по трети стакана 3 раза в день.

Лечение проводится по схеме: 3 недели принимать, затем 3 недели перерыв.

Лечение мочекаменной болезни

Одну столовую ложку кукурузной муки необходимо вечером залить одним стаканом кипятка, а затем тщательно размешать. После этого необходимо дать настояться всю ночь, а утром процедить. Такой настой следует принимать 3 раза в день до еды по 2 столовые ложки.

Противопоказания к применению

• Кукурузу принимать противопоказано людям, у которых замечен низкий уровень аппетита, поскольку кукуруза способствует снижению аппетита.
• Также противопоказано употреблять кукурузу людям, у которых повышенная свертываемость крови.
• Категорически запрещено принимать кукурузу людям, которые болеют тромбоцитом и варикозными заболеваниями.

Какими полезными свойствами обладает кукуруза?

Уже несколько тысяч лет человечество выращивает «царицу полей» кукурузу. Это растение занимает почетное третье место среди злаковых культур и идет сразу за пшеницей и рисом.

Почему же кукуруза приобрела такую популярность и признание?

В чем ее секрет? Дело в том, что маисовые зерна не только очень вкусны, но содержат много полезных веществ.

Состав и калорийность

Польза и вред кукурузы обусловлены ее витаминно-минеральным составом. Кукуруза (маис) содержит целый комплекс полезных для здоровья человека элементов.

В ней есть:

• клетчатка, жирные и эфирные масла,
• витамины (А, С, РР, Е, почти вся группа В),
• большое количество минералов (магний, кальций, марганец, железо, фосфор, цинк и другие).
• Моно- и дисахариды, крахмал также присутствуют в зернах растения.

В 100 г продукта содержится 67,5 г углеводов, 10,3 г белков и 4,9 г жиров. Калорийность разных сортов кукурузы разная и может составлять от 88 до 325 кКал на 100 г.

Но даже при такой достаточно высокой калорийности этот злак считается диетическим продуктом.

Основные свойства

Удивительно богатый состав этого злака (он содержит 26 элементов периодической системы Менделеева) делает его хорошим вспомогательным средством при профилактике и лечении многих заболеваний.

Какую же пользу приносит кукуруза для организма?

Ее основная польза заключается в том, что при употреблении в пищу она:

1. укрепляет иммунитет;
2. очищает организм – выводит шлаки и токсины;
3. снижает уровень холестерина, помогает в профилактике заболеваний сосудов сердца;
4. благодаря своим мочегонным и желчегонным свойствам широко применяется при гипертонической болезни и повышенной отечности;
5. нормализует работу желудка;
6. благотворно воздействует на кишечник;
7. улучшает обмен веществ и является эффективным средством в борьбе с лишним весом;
8. безопасна для больных сахарным диабетом и аллергиков.

Польза свежей кукурузы в початке и отваров из зерен

В основном в пищу употребляют зерна кукурузы, сваренной прямо в початке. И как-то не принято есть ее в свежем виде.

Оказывается, в супы, салаты и другие блюда можно добавлять и свежие зерна.

Блюда получаются очень вкусными и наполняют организм энергией, не говоря о витаминах и минералах.

Кукуруза помогает предупредить появление многих заболеваний, в том числе и довольно серьезных, например, сердечно-сосудистых.

Полезна кукуруза в початке и для больных энтероколитом, так как вещества, которые содержатся в ее зернах, тормозят процессы гниения и брожения в кишечнике. Она улучшает пищеварение, нейтрализует действие алкоголя.

Полезные свойства кукурузы применяются и в диетологии. Врачи уже давно оценили пользу вареной кукурузы и рекомендуют его пациентам, страдающим как лишним весом, так и недостатком массы тела.

Улучшает она и состояние нервной системы – помогает справиться с депрессиями, стрессами. Более того, ее рекомендуют даже при эпилепсии. Многие недооценивают пользу отвара кукурузы, и зря. Ведь отвар из зерен способны восстановить силы, успокоить мигрень при переутомлении.

Из-за содержания селена, продукты из кукурузы замедляют старение и предупреждают развитие онкологических заболеваний.

Например, маисовая каша с кукурузным маслом, если ее употреблять регулярно, снижает риск развития злокачественных опухолей.

В народе издавна этот злак известен как хорошее средство от поноса и дизентерии.

Важно

При поносе следует каждые полчаса съедать по чайной ложке жареных с медом зерен и запивать их водой.

Мужчинам употребление злака поможет справиться с таким неприятным явлением, как импотенция.

Полезные свойства вареной кукурузы заключаются и в том, что политые маслом золотистые початки улучшают состояние при нефрите и других проблемах с почками, запорах и подагре.

Суп-пюре из кукурузы полезен при гастритах, так как оказывает благотворное воздействие на слизистую желудка.

Применяется маис и в косметологии. Употребление «царицы полей» в пищу помогает оздоровить кожу, сделать ее эластичной и упругой, замедлить старение клеток.

Маски на основе кукурузы уменьшат пигментацию, выровняют цвет лица, избавят от последствий угревой болезни.

Особенно полезны такие маски при жирной коже – они отлично очищают поры и устраняют сальный блеск.

Для приготовления маски понадобятся:

• 2 ст. л. маисовой муки
• белок одного куриного яйца.

Ингредиенты нужно тщательно смешать и нанесите массу на кожу лица, а через 20 мин. смыть теплой водой.

Другие витаминные маски для волос можно найти в нашей статье

А по адресу http://opolze.net/vitaminy/dlya-volos/kakie-vitaminy.html вы узнаете какие витамины больше всего нужны для волос.

Вареная или консервированная – что полезнее?

Польза и вред вареной кукурузы мало чем отличаются от свойств свежей кукурузы в початках.

В отличие от многих овощей и фруктов, теряющих при термической обработке большую часть своей пользы, оболочка зерен кукурузы даже после варки не разрушается, поэтому она полезна в любом виде – как в свежих початках, так и в вареных.

Чуть менее полезна консервированная кукуруза.

В ее составе также содержаться многие витамины и минеральные вещества, однако их концентрация после консервации становится в несколько раз меньше.

При этом в пищу следует употреблять только качественный продукт.

Не покупайте консервированную кукурузу в мятых банках. В этом случае ее внутреннее покрытие может быть повреждено. При контакте жидкой составляющей кукурузы с банкой происходит окисление металла. В этом случае консервированная кукуруза принесет больше вреда, чем пользы.

Кроме того, некоторые полезные свойства консервированной кукурузы теряются при ее обработке перед консервацией. Также стоит добавить, что некоторые баночки с кукурузой содержат ГМО.

Польза кукурузы для детей и беременных женщин

Нельзя обойти вниманием, что особую пользу приносит злак женскому организму:

• она облегчает состояние в критические дни и при климаксе,
• улучшает состояние репродуктивной системы.

В период беременности свежая или приготовленная на пару кукуруза придаст женщине сил, чтобы справиться с огромными нагрузками, отвары из зерен маиса снимут отеки.

Она не только питательна, но и очень полезна для пищеварения. Ее можно и нужно включать в рацион ребенка, потому что она способствует наращиванию мышечной массы, содержит практически все нужные в детском возрасте элементы и витамины.

Как еще используют кукурузу?

Традиционная медицина взяла на вооружение в основном кукурузное масло. Его используют в фармацевтической промышленности при производстве витаминов и биологически активных веществ, а также при профилактике и лечении атеросклероза.

Совет

Кукурузный крахмал идет в качестве наполнителя детских присыпок и таблеток. А шрот (остаточный продукт) добавляют в кондитерские изделия для диабетиков.

В народной медицине часто используют полезные свойства кукурузных рылец. Из них готовят отвары и экстракты, которые рекомендуются больным гепатитом, холециститом, холангитом, желчекаменной болезнью.

Кукурузные рыльца могут оказывать желче- и мочегонный эффект, снижать уровень глюкозы и билирубина в крови, улучшают ее свертываемость, обладают противоглистным действием.

Польза кукурузных рылец заключается и в том, что чай из них лечит заболевания почек и печени. Из отходов их переработки растения основу для получения глютаминовой кислоты (это средства, которое используют для лечения пациентов с заболеваниями центральной нервной системы и психическими расстройствами).

Современные исследования показывают возможность создания противоопухолевых средств из компонентов кукурузных рылец.

Как похудеть с помощью кукурузной диеты?

Немногие знают, что кукуруза – продукт, который эффективно справляется с лишним весом. Всего за 4 дня скинуть 2–3 лишние килограмма можно с помощью специальной кукурузной диеты.

Эффективность этой диеты достигается за счет того, что потребление кукурузных зерен снижает чувство голода, а также выводит лишние жиры.

• В первые 2 дня следует включать свежую или консервированную кукурузу (по 400 г) в различные блюда – супы, салаты, рагу).
• В оставшиеся дни количество злака нужно сократить в два раза.
• Помимо кукурузы в это время можно употреблять фрукты (киви, яблоки), рыбу и мясо.
• Привычные напитки рекомендуется заменить зеленым чаем и йогуртом.

Если говорить о стройной фигуре, то нужно сказать о пользе инжира для похудения.

А удержать вес, благодаря омега-7 жирным кислотам, поможет облепиха, об этом подробнее по ссылке.

В чем польза и вред кукурузных хлопьев и палочек?

Очень многие родители предпочитают для своих детей так называемые быстрые завтраки, в число которых входят и кукурузные хлопья, а палочки из кукурузы разрешают детям грызть в любое время суток.

Кукурузные палочки и хлопья приносят пользу только в том случае, если они действительно приготовлены из зерен и обогащены не красителями и ароматизаторами, а витаминами и микроэлементами.

Сегодня нужно очень внимательно читать состав хлопьев, указанный на упаковке, чтобы вместо полезного продукта случайно не купить вредный.

Многие диетологи, если не большинство из них, считают сухие завтраки, в том числе и из кукурузы, намного менее полезными по содержанию нужных организму веществ, чем обычные каши с добавлением фруктов и меда.

Они предупреждают, что слишком частое употребление таких продуктов, а особенно кукурузных хлопьев, вместо улучшения формы фигуры может привести к обратному результату и вызвать появление лишнего жирка на талии.

Связано это с тем, что кукурузная мука, из которой производят хлопья и палочки, содержит быстроусвояемые углеводы, легко превращающиеся в жир при попадании в организм. Кроме того, количество сахара, жиров и добавок может составлять до половины массы продукта.

Поэтому палочки и хлопья из кукурузы лучше выбирать без добавок. Употреблять их следует с нежирными кисломолочными продуктами – йогуртом, кефиром – и не на завтрак, а между приемами пищи. Так они принесут минимум вреда и максимум пользы.

Противопоказания

Кукуруза и лекарственные препараты на ее основе противопоказаны при следующих заболеваниях:

• язвенная болезнь;
• повышенная свертываемость крови;
• склонность к образованию тромбов;

К тому же надо иметь в виду, что, несмотря на высокую пищевую ценность продукта, его нельзя регулярно употреблять без врачебного контроля. Переизбыток витаминов и минералов даже более опасен, чем их недостаток.

Ценный злак, завезенный когда-то с американского континента, давно уже перестал быть экзотикой на столах европейцев. Да и не только у них, ведь кукурузу выращивают на всех континентах за исключением, пожалуй, Антарктиды.

Эта неприхотливая культура прекрасно растет в разных условиях, неизменно накапливая в своих початках все самое лучшее, что могут дать земля и солнце.

При покупке есть один немаловажный момент, который следует учесть – кукуруза, попадающая на прилавки магазинов, часто относится к генетически модифицированным продуктам.

Обратите внимание

Так как пока нет достоверных доказательств безвредности таких продуктов, лучше обезопасить себя и покупать кукурузу с надписью на упаковке «Не содержит ГМО».

Кукуруза лечебные свойства и противопоказания для женщин

Поистине уникальным злаком можно считать кукурузу, благодаря чему все больше людей обращают внимание на ее положительное воздействие. Но полезными свойствами и противопоказаниями кукурузные рыльца тоже обладают, особенно для женщин, что и станет темой нашего сегодняшнего материала.

Кукурузные рыльца: лечебные свойства для женщин

Волокна с избытком наполнены ценными элементами, наполняющими их пользой для женского организма, и не только:

• витамины, минералы, гормоны и дубильные вещества;
• белки и углеводы;
• танины, селен, эфирные масла и пантотеновая кислота.

Гинекологические недуги часто сопровождают женщину на протяжении жизни, и для усиления эффекта аптечных препаратов рекомендуется употреблять и кукурузные рыльца.

Еще волокна нормализуют обмен веществ в организме, приводя в порядок фигуру, повышая выносливость и наполняя энергией, а также:

1. Укрепляют иммунитет и избавляют тело от вредных элементов, связывая их и выводя естественным образом наружу.
2. Рыльца оказывают профилактическое действие против появления в теле злокачественных новообразований, замедляя рост уже имеющихся раковых клеток.

3. Устраняют свободные радикалы, следя за присутствием их в организме в допустимых пределах.
4. Снижают количество сахара в крови, позволяя использовать волокна при сахарном диабете, а также для профилактики развития этого заболевания.

5. Положительное действие рылец кукурузы распространяется и на ЖКТ, нормализуя работу всех органов.
6. Проблемы с весом тоже «по силам» кукурузным рыльцам.

Еще волокна приводят в норму артериальное давление и уровень гормонов, помогают продуктивно работать почкам и печени, успокаивающе действуют на ЦНС, повышая устойчивость к стрессам.

При каких заболеваниях помогают?

Женскому организму кукурузные волокна способны оказать помощь в следующих случаях:

• при маточном кровотечении, воспалениях слизистой внутреннего полового органа и имеющихся уплотнениях в трубах;
• при тщетных попытках зачать и выносить ребенка;
• при болезненности во время ежемесячных кровотечений.

При этом рыльца успокаивающе действуют на нервную систему, помогая женщине справиться с чрезмерной раздражительностью, а также нормализуют сон и снимают головные боли.

Беременным женщинам продукт тоже показан, о чем речь подробней пойдет дальше.

Польза и вред при беременности

Во время вынашивания малыша рыльца являются, наверное, единственным средством, не приносящим вреда ни маме, ни плоду в утробе.

Первый триместр, как правило, приносит массу неприятных моментов из-за токсикоза, с чем помогает справляться продукт. А в последнем периоде появляются отеки, от которых избавляет специально приготовленный отвар.

Еще беременность часто сопровождается циститом и проблемами в работе почек. Так вот рыльца мягко, но эффективно их устраняют, очищая каналы выведения мочи, выводя камни и песок и снимая воспалительные процессы.

Вред от продукта возможен при неумеренном употреблении и индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Инструкция по применению кукурузных рылец

Чтобы получить максимум пользы от применения кукурузных рылец без вреда для здоровья, нужно правильно их заваривать. Существует несколько видов приготовления целебных средств на их основе – отвары, настои, настойки и чаи.

Как правильно заваривать

Наиболее простым является настой, с помощью которого выводят желчь, лечат печень и органы ЖКТ.
На 1 большую ложку волокон нужен стакан кипятка. Настоять состав 1 час. После этого процедить и выпить.

Отваром избавляются от гепатита и холецистита. При этом такое средство намного эффективней предыдущего, но и готовить его не так просто – в кастрюлю (эмалированную) налить 1 стакан воды (теплой), добавить 2 большие ложки рылец. Готовим далее на водяной бане 1/3 часа, после чего дать остыть, процедить, долив воды до первоначального уровня.

Важно

В приготовлении чая принимают участие, помимо кукурузных рылец, еще и сухие травы, например, листья черной смородины, малины, мяты и других. На 2 части волокон берется по 1 выбранных трав, все перемешивается и 2 столовых ложки заливаются стаканом воды (кипятка) с последующим настаиванием в течение четверти часа.

Настойка готовится на водке, где ингредиенты берутся в равных количествах. Посуда должна быть из стекла темного цвета, и настаивать состав потребуется на протяжении 20 дней в прохладе и темноте.

Примерная дозировка при различных недугах

Для лечения заболеваний органов желудочно-кишечного тракта рекомендуется пить настой до 4 раз в день по столовой ложке 2-недельным курсом.

Инструкция по применению отвара следующая — принимается в такой же дозировке и столько же раз в течение дня, что и предыдущий состав, но после приема пищи и в теплом виде. Это быстро восстановит организм после удаления хирургическим путем желчного пузыря.

Чай из трав и кукурузных волокон пьется по пол стакана несколько раз в течение дня, что придаст сил, улучшит настроение, успокоит нервы.

Выраженным успокоительным действием обладает настойка на спиртовой основе, употребляемая каждый день капельно – по 30, за 30 минут до еды 3 раза в день.

Целебные отвары и настои

Теперь перейдет к рецептам приготовления и правилам приема лекарств на основе кукурузных рылец при конкретных заболеваниях.

Если у вас диагностирована сахарная болезнь, то нужно будет приготовить отвар на плите – большая ложка волокон заливается ¼ л кипятка, поставив состав на средний огонь.

После того, как воды закипит, варить минут 10, затем снять с плиты, дать полчаса настояться и процедить.

Совет

Пить по 1 большой ложке спустя 2 часа после еды 3 раза в течение дня 45 суток, затем 2-недельный перерыв и повтор курса.

Избавиться от цистита поможет такой рецепт – пол литром кипятка залить 4 столовые ложки рылец с последующим настаиванием 2 часа. После чего настой процеживается и употребляется 4 раза в день по 100 мл.

Чтобы укрепить корни волос возьмите в одинаковых количествах крапиву в сухом виде с волокнами кукурузы. Пропорции – на 1 л воды пол стакана перемешанного состава. Смесь настаивается 1 час, процеживается с помощью нескольких слоев марли и затем этой жидкостью вам потребуется ополаскивать волосы после обычного мытья головы.

Кукурузные рыльца для похудения

Кукуруза весьма эффективно сжигает жиры, не влияя на липолиз, но обладая определенными свойствами:

1. Выраженным мочегонным действием, заставляя человека очень часто посещать туалет. Хотя при употреблении волокон возможна и обратная реакция, выраженная в отечности, что будет говорить о необходимости посетить врача.
2. Понижением уровня сахара в крови.

   Но при этом следует помнить, что если вы будете продолжать есть много конфет, булочек, пирожных и фаст-фудов, то вам вряд ли помогут кукурузные рыльца избавиться от лишнего веса.

3. Слабительным эффектом, являясь отличным спазмолитиком, выгоняющим желчь и улучшающим процессы пищеварения.

И помните, что всегда и во всем нужно знать меру, поэтому перед началом применения волокон для похудения не забудьте проконсультироваться со специалистом, который правильно рассчитает дозу и подберет средство.

Когда женщинам противопоказаны кукурузные рыльца

Волокна кукурузы, как и любой другой продукт, может принести не только пользу организму, но и вред.

Такое происходит, если имеются следующие проблемы в здоровье:

• в анамнезе зафиксирована повышенная свертываемость крови. Если пренебречь этим противопоказанием, то вы увеличите в несколько раз риск развития тромбов;
• слабый аппетит вкупе с недостаточным весом. Прием средств на основе рылец еще больше его снизит за счет притупления чувства голода и обезвоживания из-за частого мочеиспускания;
• варикоз – прием растения спровоцирует сгущение крови, приведя к еще большему застою;
• во время беременности не стоит пить спиртовую настойку или же экстракт рылец, все остальное по разрешению врача.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость самого злака.

Важно: нельзя слишком долго и бесконтрольно употреблять средства на основе волокон кукурузы, так как это повлечет выведение необходимых элементов из организма.

Особенно продукт эффективен, как дополнительное средство в борьбе с патологиями почек, печени и мочевого пузыря. Но лечение должно проводиться только под наблюдением врача – самолечение абсолютно противопоказано.
Здоровья вам и вашим близким!

Кукуруза – польза и вред, рецепты народной медицины

Кукурузу издавна называют царицей полей. В рейтинге злаковых культур она находится на почетном третьем месте, уступая пшенице и рису.

Молодые початки полезно использовать в лечебных диетах людям, страдающим лишним весом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта или расстройствами нервной системы.

Продукт ускоряет метаболизм, оказывает седативное действие и улучшает общее состояние.

Мало кто знает, что кукуруза – это не только вкусное блюдо, но еще и очень полезный для организма продукт

Польза кукурузы для организма

Кукуруза обладает следующими лечебными свойствами:

1. Укрепление иммунной системы.
2. Очищение организма от шлаков и токсинов.
3. Снижение уровня холестерина и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
4. Мочегонное и желчегонное действие.
5. Снятие отечности при артериальной гипертензии.
6. Положительное воздействие на кишечник.
7. Улучшение обменных процессов в организме.
8. Нейтрализация действия алкоголя.
9. Замедление процессов старения.
10. Поддержание водно-солевого баланса.
11. Нормализация психоэмоционального фона.
12. Профилактика онкологических заболеваний.
13. Улучшение работы головного мозга.

Полезно употреблять кукурузу в початках людям с энтероколитом. В ее зернах содержатся специальные вещества, которые тормозят процессы брожения и гниения в кишечнике.

Также кукуруза улучшает деятельность нервной системы и помогает справиться с сильными стрессами. Ее рекомендуется внести в рацион питания при эпилепсии. Отвар или чай из зерен кукурузы восстанавливает жизненные силы, снимает головную боль при переутомлении.

Издавна кукурузу применяют от диареи и дизентерии. Достаточно съедать каждые 30 минут по 1 ч. л. жареных зерен с добавлением меда и запивать их водой.

Обратите внимание! Поскольку кукуруза препятствует закупорке сосудов и освобождает легкие от смолы, ее полезно употреблять курильщикам и тем, кто планирует отказаться от вредной привычки.

Польза кукурузы для женщин

Кукуруза отлично себя зарекомендовала в косметологии. Женщинам полезно добавлять ее в различные маски для повышения упругости и эластичности кожи, выравнивания цвета лица и избавления от прыщей.

Также кукуруза полезна всем желающим сбросить лишний вес. Она насытит организм энергией и снизит чувство голода.

Если женщина часто подвергается стрессам и мучается от бессонницы, то кукуруза поможет ей успокоить нервы, устраниться лишние раздражители и нормализовать сон.

Достаточно съедать по 70-100 г отварных кукурузных зерен в день. Кроме того, кукуруза участвует в формировании костной ткани и способствует образованию коллагена в коже.

Кукурузные рыльца регулируют менструальный цикл и улучшают функционирование мочеполовой системы.

Во время беременности полезно употреблять свежую или приготовленную на пару кукурузу. Она поможет справиться женскому организму с нагрузками и придаст сил. Отвары из зерен маиса полезно принимать для снятия отечности.

Кукуруза для женщин – настоящий источник сил, красоты и здоровья

Польза кукурузы для мужчин

Кукурузу можно применять для борьбы с таким неприятным нарушением в мужском организме, как импотенция. Вареную кукурузу следует употреблять при нефрите и других болезнях почек, подагре и запорах.

Если у мужчины гастрит, ему полезно принимать суп-пюре из кукурузы, так как он оказывает положительное действие на слизистую желудка.

Кукуруза при похудении

В больших количествах кукурузу не рекомендуется употреблять людям, которые хотят похудеть из-за высокого содержания в ней углеводов и сахара. Калорийность 100 г необработанных зерен составляет 110 килокалорий.

В свежей кукурузе содержится на 2/3 больше крахмала, чем в консервированной, но в 5 раз меньше сахара и мало соли, поэтому они лучше подходят для диетического питания.

Калорийность кукурузы в вареном виде колеблется в пределах 96-200 килокалорий, в зависимости от сорта.

Обратите внимание

Если в рацион внести вареную кукурузу в початке и не добавлять соль, то она приостановит чувство голода, надолго обеспечит сытость в желудке, что приведет к похудению.

Важно! Нельзя употреблять кукурузу на ночь, поскольку в вечернее время снижается скорость метаболизма. Рекомендуется выпить натуральный йогурт или съесть нежирный творог.

В попкорне содержится в 3 раза больше клетчатки, которая также притупляет голод на длительное время.

Также она снижает уровень вредного холестерина и регулирует количество сахара в крови, что благотворно сказывается на психоэмоциональном состоянии и защищает от дополнительных перекусов между основными приемами пищи. В попкорне содержится аскорбиновая кислота, калий, магний и витамины группы B.

Они благоприятно влияют на работу органов пищеварения.

Обратите внимание! В отличие от многих зерновых, определенные сорта сахарной кукурузы можно включить в меню в сыром виде. Также ее можно жарить или готовить на гриле, подавать со сливочным маслом или готовить десерты.

Если регулярно применять кукурузные рыльца, то это приведет к очищению организма и улучшению метаболических процессов, укреплению и восстановлению функций желудка и селезенки.

Кроме того, употреблять их полезно людям при первых признаках сахарного диабета, воспалении желчного пузыря и желчных протоков.

Диетологи рекомендуют применять отварную кукурузу в разгрузочные дни. Она очистит кишечник и предотвратит появление запоров.

Кукуруза – полезный продукт в диете для похудения. Важно только соблюдать меру, учитывать калорийность продукта

Кукуруза в народной медицине

Благодаря уникальному составу кукуруза широко применяется в народной медицине. Существует множество рецептом с использованием кукурузы, которые могут избавиться человека от таких болезней:

1. Глаукома. Измельчить 15 г кукурузных рыльцев и залить 250 мл кипятка. Оставить на 40 минут, затем отфильтровать. Принимать настой в остуженном виде трижды в день по 20 мл, не запивая водой.
2. Ожирение. Для снижения аппетита людям с избыточным весом полезно пить настойку на основе рыльцев. Достаточно соединить 20 г сырья и 200 мл кипятка, настаивать 1 час, после чего употреблять по 20 мл до 5 раз в сутки.
3. Панкреатит. Для приготовления лечебного отвара следует взять молодую кукурузу белых сортов, сварить вместе с початками и рыльцами до мягкого состояния. Пить отвар в остуженном виде трижды в день по 200 мл.
4. Сахарный диабет. Взять 40 г кукурузной муки и соединить с 20 г измельченных сухих плодов шиповника. Добавить в смесь по 10 г листьев черники и цветков бессмертника. Залить 400 мл кипятка и поставить на 5 минут на слабый огонь. Настаивать смесь около 50 минут. Пить настой через 15 минут после приема пищи по 100-120 м трижды в сутки. Курс лечения – 20 дней, затем следует сделать 3-недельный перерыв.
5. Мочекаменная болезнь. Взять 20 г кукурузной муки и залить 300 мл кипятка. Настаивать 12 часов, после чего отфильтровать. Принимать настой нужно 3 раза в сутки по 40 мл.
6. Стоматит. Полезно использовать отвар на основе кукурузных рыльцев при заболевании десен.
7. Цистит. Рекомендуется употреблять по 5-10 г сушеных рылец при цистите и прочих заболеваниях мочевыводящих путей.
8. Геморрой. Взять ½ стакана зерен и измельчить через мясорубку, соединить с 10 мл кукурузного масла. Пить по 20 мл трижды в день за час до приема пищи при хроническом запоре или геморрое.
9. Болезни почек. Смешать 500 мл кукурузного отвара с 20 г кукурузных рыльцев, оставить на 25 минут, затем процедить. Принимать по стакану дважды в сутки в течение 2 месяцев.
10. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Взять ½ стакана нерафинированного кукурузного масла и смешать с 30 г измельченных ядер грецких орехов. Пить в течение 28 дней по 10 мл за полчаса до основных приемов пищи. Профилактический курс рекомендуется повторять 3 раза в год.

На основе кукурузы можно приготовить массу лечебных средств народной медицины. Однако важно учитывать и индивидуальную переносимость продукта, и наличие хронических заболеваний, при которых она противопоказана

Противопоказания

Кукуруза имеет ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость;
• повышенная свертываемость крови;
• язвенная болезнь;
• плохой аппетита;
• варикозная болезнь;
• низкая масса тела;
• тромбоцит.

Не рекомендуется употреблять более 200 г кукурузы при болезни 12-перстной кишки, поскольку она вызывает вздутие живота и усиленное газообразование.

Применение кукурузы в косметологии

Кукуруза полезна не только в народной медицине и кулинарии, но и в косметологии. В ее состав входят витамины E и K, минералы и кислоты, поддерживающие красоту волос, ногтей и кожи.

Масло, получаемое из зародышей кукурузы, принято использовать для восстановления сухой кожи.

Оно быстро избавляет от шелушения, омолаживает кожный покров и способствует обновлению клеток, восстанавливая защитные силы и эластичность кожи.

Важно

Крахмал, вырабатываемый из кукурузы, полезно добавлять в маски обладательницам жирной и комбинированной кожи. Он абсорбирует лишний жир, питает кожный покров и улучшает его защитные свойства. Благодаря гипоаллергенности, крахмал часто используют в качестве основы для детских присыпок и тальков.

Экстракт кукурузных рыльцев обладает смягчающими и очищающими свойствами. Также он тонизирует кожу, восстанавливает ее структуру и отлично подходит для лечения акне.

Польза кукурузы к косметологии неоспорима – на ее основе можно приготовить средство для кожи с любыми проблемами

Подтягивающая маска

Разгладить мелкие морщины и подтянуть овал лица поможет такая маска:

1. Взять 20 г кукурузной муки.
2. Залить молоко.
3. Довести до сметанообразной консистенции.

Оставить смесь на лице на 15 минут. Повторять процедуру через день на протяжении месяца.

Маска для проблемной кожи

Для лечения угрей полезно применять следующий состав:

1. Взбить яичный белок.
2. Добавить в пену 30 г кукурузной муки.
3. Тщательно размешать.

Нанести на очищенное лицо и дождаться, пока маска полностью высохнет. Затем протереть кожу кубиком льда.

Отбеливающая маска

Избавиться от веснушек и пигментных пятен можно с помощью яичной маски:

1. Взять 20 г кукурузной муки.
2. Добавить яичный желток.
3. Хорошо перемешать.

Держать маску на лице 25 минут.

Маска для сухой кожи

Женщинам с сухим типом кожи полезно готовить маску с добавлением меда:

1. Взять 20 г кукурузного масла.
2. Приготовить вязкий клейстер из крахмала и воды в пропорциях 1:2.
3. Соединить компоненты.
4. Тщательно перемешать.

Оставить массу на лице на 15 минут. Такое средство хорошо разгладит морщины, повысит упругость и насытит кожу питательными веществами.

Важно! Заменить крахмал можно 10 г кукурузной муки.

Чрезмерно сухую и увядающую кожу рекомендуется ежедневно смазывать теплым маслом для питания и разглаживания. Умываться следует спустя 30 минут.

Этот продукт способен вернуть увядающей коже былую упругость и эластичность

Домашний скраб

Удалить все загрязнения и ороговевшие частицы кожи можно с помощью такого скраба:

1. Взять 10 г кукурузной муки.
2. Развести сырье водой.
3. Добавить 10 г овсяных хлопьев.

Если смесь получилась чересчур густой, нужно добавить 10-15 г сметаны или ½ сырого яичного желтка (при жирном типе кожи – белка). Нанести массирующими движениями маску-скраб на 10 минут.

Польза кукурузы для волос

Обладательницам сухих и ломких волос полезно втирать подогретое кукурузное масло в корневую часть, затем надеть полиэтиленовую шапочку и обмотать голову полотенцем.

Такую маску следует держать не менее 50 минут. Затем вымыть голову шампунем и ополоснуть пряди водой с добавлением 10 мл лимонного сока.

При регулярном проведении процедуры значительно ускорится рост волос, они станут более пышными и шелковистыми.

Куда нас могут завести пластиковые тарелки?

Вред полиэтилена и пластика

Польза и вред полиэтилена (на примере полиэтиленовых пакетов)

Их производство началось во Франции в начеле XX века. Изготавливали их тогда из вискозы.

В СССР полиэтиленовые пакеты были в дефиците. Такие пакеты годами не выбрасывали, их стирали, когда они пачкались.

Толщина пленки большинства пакетов типа «Майка» — 10-20 мкм, что, в среднем, в 3 раза тоньше человеческого волоса.

Обратите внимание

При этом, «на волоске» могут висеть более 10 кг нагрузки! Радикальное повышение цен на полиэтиленовые пакеты в Ирландии сократило их продажи на 94%.

Теперь там, в моде бумажные пакеты и многоразовые сумки из ткани В Германии потребители сами оплачивают утилизацию полиэтиленовых пакетов. В Латвии пластиковые пакеты облагаются налогом, призванным уменьшить их продажи.

Ввоз пластиковых пакетов в Занзибар запрещен.

В Танзании за производство, импорт и продажу полиэтиленовых пакетов полагается штраф в 2000$ или даже заключение сроком до одного года. В 2004 г.

Куда нас могут завести пластиковые тарелки?

Полиэтилентерефталат (ПЭТ) используют для изготовления пластиковых бутылок для воды, различных видов газировки, пива. Так же применяется в производстве бутылок для масла, молочных продуктов.

Если использовать подобную посуду вторично (кроме обычной холодной воды) — выделение в продукт или налитую жидкость фталатов обеспечено. Полиэтилен высокого давления.

Из него делают всем известные пакеты для фасовки товаров, мягкую упаковку для молока, мешки для мусора. При нагревании способен выделять формальдегид, обладающий канцерогенными свойствами.

При чрезмерном нагреве (более 100 градусов) и контакте с жирами так же возможно выделение формальдегида.

Из него делаются лотки для горячих продуктов, стаканы (внешним видом чем-то напоминающие пенопласт), вилки, ложки, контейнеры для хранения еды.

Может выделять стирол (канцерогенное действие) и химически синтезированный эстроген ((влияет на репродуктивную сферу человека) Поликарбонат и другие пластмассы Производят бутылочки для детского питания, многоразовых бутылок для воды, многослойного пластика. Самый безопасный из пластиков. При длительном использовании (более срока годности) начинает выделять бисфенол А.

И что же получается в итоге? Конечно быстрой и мучительной смерти мы от употребления продуктов в опасной посуде мы не получим, ведь в продукт, как правило, выделяются микродозы вредных веществ, но жизнь себе и своим детям сократим здорово. И ухудшим ее качество. Что же делать, как избежать медленной, но верной отравы от использования пластика?

(Тем более понимая, что среднестатистический человек вряд ли способен надолго удержать в памяти все эти тонкости в применении пищевого пластика) 1 . Использовать одноразовую посуду действительно ОДНОРАЗОВО.

6.

Важно

Если на донышке посуды написано — «только для холодных продуктов», не стоит этим предупреждением пренебрегать. 7. Не хранить в пластиковой посуде продукты длительно.

Если статья показалась вам полезной нажмите кнопочку вашей социальной сети, пожалуйста.

Полипропилен — вред для здоровья

Пластиковые предметы, содержащие полипропилен обозначаются цифрой 5 или буквенной маркировкой PP. Из всех пластмасс данный материал наносит наименьший вред здоровью.

При неправильных условиях хранения или чересчур длительном применении, полипропилен может выделять формальдегид – вредное вещество. При нагревании полипропилен дополнительно выделяет продукты разложения: органические кислоты, эфиры, непредельные углеводороды, перекисные соединения и ацетальдегид.

Все вышеперечисленные вещества негативно влияют на организм человека.

В больших количествах они приводят к болезням дыхательных путей и глаз, поражают внутренние органы и кожные покровы.

Однако он не рассчитан на длительные нагревания до высоких температур. Опасная доза продуктов деструкции полипропилена для человека – около двух часов вдыхания при нагревании до 200 градусов.

Пользоваться предметами из полипропилена, утилизируя их после применения, совершенно безопасно.

Выделяет ли полиэтилен вредные вещества

Для прочности в него добавляют вещества-стабилизаторы, в результате чего пластмасса становится крепче, но и более токсичной.

• Медицинские шприцы
• Медицинские перчатки
• Пакеты для хранения крови
• Системы капельниц
• Всевозможные трубки и упаковки

Рекомендации Как выбирать продукцию из ПВХ Изделия из поливинилхлорида, как и многие другие синтетические материалы, могут выделять вредные для здоровья человека вещества, поэтому к их качеству предъявляются повышенные требования. Сегодня волна ПВХ упаковок отхлынула.

Многие поставщики начинают отказываться от ПВХ упаковок.

Снова начинают использовать стеклянные бутылки (особенно для молока), поскольку их можно использовать вторично.

• Профилей для оконных и дверных блоков
• Потолочных покрытий
• Труб
• Линолеума
• Искусственной кожи
• Различных пленок

ПВХ пластики обладают достаточной механической прочностью и влагостойкостью, хорошими электроизоляционными свойствами, хорошей химической стойкостью:

• Не растворяются в бензине и керосине
• Стойки к действию кислот и щелочей
• Имеют красивый внешний вид
• Легко подвергаются резке
• Формованию
• Сварке и склеиванию

Существует множество сфер применения PVC.

Исследовательская работа по экологии Польза и вред полиэтилена

Совет

При комнатной температуре нерастворим и не набухает ни в одном из известных растворителей.

вспененный полиэтилен (пенополиэтилен) используется, как теплоизолятор.

Ни кислоты, ни щёлочи, ни соли не могут разложить такой прочный материал.

Вечные темы

Вторичная продукция, в том числе и пластиковые бутылки. Достоинства: Устойчивость к кислотам, щелочам, растворителям и маслам, бензину, керосину, является хорошим диэлектриком, не горит.

Переработка: Литьё под давлением, прессование, экструзия, каландрование.

Недостатки: токсичность (это самый ядовитый и опасный для здоровья вид пластмасс), маленький температурный диапазон эксплуатации (-15°С -+65°С), трудность в переработке. Достоинства: термостойкость, стойкость к износу; более тепло стоек, чем полиэтилен.

К основным недостаткам относятся чувствительность к свету и кислороду, более быстрое старение по сравнению с полиэтиленом; менее морозостоек, чем полиэтилен.

Совет

Вред: полипропилен считается безопасным для здоровья.

Группа Японских ученых установила, что мелкие частицы полипропилена, плавающие в океанских водах, абсорбируют токсиканты, растворённые в морской воде (ДДТ, полихлорбифенилы).

Вред пластиковой посуды, упаковки: как использовать и не навредить здоровью, маркировка не вредного пищевого пластика

Несмотря на то, что в последнее десятилетие воздействие диэтилгексилфталата на организм будущих матерей снизилось порядка 50 %, все равно указанные риски имеют место.

Полиэтилен­терефталат (РЕТ, цифра 1) Самый экологичный полимер, но тем не менее, при вторичном или неправильном использовании может выделять вредные вещества

1. низкой от 60 С
2. Полиэтилен высокой плотности от 80С

1. стирол — см.

   выше

2. акрилонитрил — канцероген. При остром действии вызывает раздражение глаз, верхних дыхательных путей, отрицательно влияет на репродуктивную систему. Условия, при которых указанные вещества выделялись бы из пластика – это нарушение указанного диапазона температур.

1. бутадиен – газ с неприятным запахом, который поступает в организм через органы дыхания, раздражает слизистые и оказывает наркотический эффект.

Влияние пластмасс на здоровье детей и взрослых

На каждом изделии из пластмассы производитель обязан указать материал из которого она сделана.

Подавляющее число производителей честно ставят маркировку. Если маркировки нет, то пластик однозначно опасен для здоровья.

Существует 7 видов маркировок: Эта маркировка означает, что данный пластик безопасен для пищевого применения. Впрочем, он не обязателен и без него можно вполне обойтись. Важнее всего, запомнить что обозначают цифры, но сначала небольшая справка по некоторым опасным веществам: Номер 1 — полиэтилентерефталат.

Буквенная маркировка PETE или PET.

Дешевый, благодаря чему встречается практически повсеместно. В нём содержатся большинство напитков, растительных масел, кетчупов, специй, косметических средств. Безопасность. Подходит ТОЛЬКО для однократного применения.

При повтором применении могут выделяться фталаты. Номер 2 – полиэтилен высокой плотности. Буквенная маркировка HDPE или PE HD.

Дешевый, легкий, устойчивый к температурным воздействиям (диапазон от -80 до +110 градусов С). Из него изготавливается одноразовая посуда, контейнеры для пищевых продуктов, бутылки для косметических средств, фасовочные пакеты, сумки, игрушки.

Безопасность. Считается относительно безопасным, хотя из него может выделяться формальдегид. Номер 3 – поливинилхлорид. Буквенная маркировка PVC или V.

Обратите внимание

Это тот самый ПВХ из которого делают оконные профили, элементы мебели, пленки для натяжных потолков, трубы, скатерти, занавески, напольные покрытия, тара для технических жидкостей. Номер 4 – полиэтилен низкой плотности.

Буквенная маркировка LDPE или PEBD.

Дешевый и распространенный материал из которого изготавливают большинство пакетов, мусорных мешков, компакт-дисков, линолеумов.

Безопасность. Относительно безопасен для пищевого применения, в редких случаях может выделять формальдегид.

Полиэтиленовые пакеты не столь опасны для здоровья человека, сколь опасны для экологии планеты. Номер 5 – полипропилен. Буквенная маркировка PP.

Прочный и термостойкий пластик из которого изготавливаются пищевые контейнеры, упаковки для продуктов питания, шприцы, игрушки.

Безопасность. Довольно безопасен, но при определенных условиях может выделять формальдегид. Номер 6 – полистирол. Буквенная маркировка PS. Безопасность. Может выделять стирол, поэтому одноразовая посуда и называется одноразовой.

Номер 7 – поликарбонат, полиамид и другие виды пластмасс.

Буквенная маркировка O или OTHER. В данную группу входят пластмассы не получившие отдельный номер.

Из них изготавливаются бутылочки для детей, игрушки, бутылки для воды, упаковки. Безопасность. Содержат Бисфенол А, точнее некоторые из них содержат, а некоторые пластмассы из этой группы, наоборот, отличаются повышенной экологической чистотой.

Внимательно относитесь к игрушкам из пластмассы, особенно для маленьких детей.

Важно

Убедитесь, что продукция имеет сертификаты соответствия гигиеническим нормам.

Если сделали ремонт с применением изделий из пластмассы, то на протяжении нескольких недель в этой квартире лучше не жить и приходить лишь затем, чтобы тщательно проветрить помещение. Каждый может защитить своё здоровье и здоровье своих детей, в конце концов, это не так уж и сложно.

Happy — Natural

Зачастую производители просто начинают использовать Бисфенол-С, который может быть еще более токсичным. Возьмите любую пластиковую или пластмассовую вещь и посмотрите на ее заднюю поверхность. Именно там обычно отштамповываются цифры, дающие нам, потребителям, примерно знать, что мы приобретает.

Это мое недавнее открытие. Думаю, многие до сих пор не имею понятия. Просвещу: Хочу отметить, что даже пластик и пластмасса, названные в этом списке безопасным, не является таковым. Бисфенол-А и Фталаты могут мигрировать и из #5 Полипропилена.

Так что наиболее безопасным вариантом будет избегать весь пластик и пластмассу и отдавать предпочтение стеклу, дереву, металлу и бумаге. Не стану скрывать, но я была фанатом продуктов из пластика и пластмассы долгие годы. Они покорили меня прочностью, удобством и, конечно, ценой.

Вред полиэтилена и пластика

Куда нас могут завести пластиковые тарелки?

И ухудшим ее качество. Что же делать, как избежать медленной, но верной отравы от использования пластика? (Тем более понимая, что среднестатистический человек вряд ли способен надолго удержать в памяти все эти тонкости в применении пищевого пластика) 1 . Использовать одноразовую посуду действительно ОДНОРАЗОВО.

2. Горячие жидкости НИКОГДА не наливать в пластиковые бутылки. 3 . Не использовать для покупки развесного растительного масла или молока пластиковую тару, помня об опасном контакте с жирами.

4. Не покупать пластик впрок, так как после года хранения, риск получить «приятный» довесок химии многократно увеличивается. 5. По возможности, хотя бы для ребенка брать в походы и на мероприятия стеклянную или фарфоровую посуду.

6. Если на донышке посуды написано — «только для холодных продуктов», не стоит этим предупреждением пренебрегать.

7.

Влияние пластмасс на здоровье детей и взрослых

Буквенная маркировка HDPE или PE HD. Номер 3 – поливинилхлорид. Буквенная маркировка PVC или V.

Это тот самый ПВХ из которого делают оконные профили, элементы мебели, пленки для натяжных потолков, трубы, скатерти, занавески, напольные покрытия, тара для технических жидкостей. Номер 4 – полиэтилен низкой плотности. Буквенная маркировка LDPE или PEBD.

Дешевый и распространенный материал из которого изготавливают большинство пакетов, мусорных мешков, компакт-дисков, линолеумов. Безопасность.

Полиэтиленовые пакеты наносят серьёзный вред экологии

бесплатно во всех 62 гипермаркетах страны с 15 ноября 2017 года. Понравился материал? — Поделись с друзьями: Один из крупнейших продуктовых ретейлеров России «Ашан» объявил, что перестаёт раздавать пакеты-майки бесплатно во всех 62 гипермаркетах страны.

Франция вводит полный запрет на одноразовые полиэтиленовые пакеты, которые должны исчезнуть с касс французских супермаркетов и универмагов к апрелю. Страны Евросоюза должны будут сократить использование наиболее распространенных и наиболее загрязняющих окружающую среду полиэтиленовых пакетов.

Шокирующее

Судите сами, раскопки в интернете по этой проблеме позволяют узнать следующую информацию: — пластификаторы любят растворяться в жирах (например, бутылки с маслом); — бывает, что полиэтилен плохо пахнет.

Это значит, что он ненадлежащего качества и содержит неизвестно какие примеси (как тут вообще можно говорить о влиянии полиэтилена на организм человека, если мы даже не можем сказать, из чего его произвели); — есть непроверенные данные о том, что если нагреть пластиковую бутылку из ПЭТ, то в жидкость переходит ядовитая сурьма; — также в статусе мифа пока находится информация о том, что тара из ПНД может отдавать гексан и бензол; — мономерные фталаты, входящие в его состав, могут оказывать разрушающее воздействие на печень (а это уже определенно влияние полиэтилена на организм человека); — пластиковые пакеты душат города и засоряют океаны, убивают запутавшихся птиц, рыб и морских черепах; — полиэтилен практически не разлагается в земле, а на вторичную переработку идет всего 30% от общего объема производства. Способы защитить себя и близких — рекомендации Пока ученые решают, есть ли вредное влияние полиэтилена на организм человека, мы лучше перестрахуемся: — будем использовать стеклянную и фарфоровую посуду, игрушки из натуральных материалов; — станем пользоваться бумажными пакетами и большой хозяйственной сумкой, чтобы не покупать постоянно в супермаркетах пластиковые пакеты; — не будем больше нагревать или морозить продукты в непредназначенных для этого контейнерах и пакетах; — станем покупать неупакованные пищевые продукты и жидкости в стекле. И тогда, может, проживем дольше, чем разлагается в земле полиэтилен.

Исследовательская работа по экологии Польза и вред полиэтилена

Сжечь-то можно, вот только ядовитые и другие токсичные вещества, проникая в атмосферу, вызывают парниковый эффект и ряд катаклизмов. Чтобы выявить основные положения по роли полиэтилена в природе, рассмотрим его с химической точки зрения.

К химическим свойствам полиэтилена можно отнести: устойчивость к действию воды; устойчивость к щелочам любой концентрации; устойчивость к нейтральным, кислым и основным солям; устойчивость к органическим и неорганическим кислотам, даже к концентрированной серной кислоте, но разлагается при действии 50%-ой азотной кислоты при комнатной температуре и под воздействием жидкого и газообразного хлора и фтора.

При возгорании полиэтилена от него исходит запах парафина, горит голубоватым пламенем.

Совет

При комнатной температуре нерастворим и не набухает ни в одном из известных растворителей.

А вот синтетические материалы стали производить всего лишь около 60 лет назад.

Подобно будущим горам пластиковой упаковки, результаты эксперимента были надежно погребены. И лишь через 34 года ими воспользовались люди, которые официально считаются изобретателями полиэтилена. В 1927 году целлофан становиться водонепроницаемым и активно внедряется в сферы упаковки пищевых продуктов.

Полипропилен — вред для здоровья

Пластиковые предметы, содержащие полипропилен обозначаются цифрой 5 или буквенной маркировкой PP.

Из всех пластмасс данный материал наносит наименьший вред здоровью. При неправильных условиях хранения или чересчур длительном применении, полипропилен может выделять формальдегид – вредное вещество. При нагревании полипропилен дополнительно выделяет продукты разложения: органические кислоты, эфиры, непредельные углеводороды, перекисные соединения и ацетальдегид.

Все вышеперечисленные вещества негативно влияют на организм человека.

В больших количествах они приводят к болезням дыхательных путей и глаз, поражают внутренние органы и кожные покровы. Однако данное вещество наносит вред только при определённой концентрации. Ученые проводили эксперимент на подопытных крысах.

Им в желудок было 5 раз введено по 8г/кг пыли полипропилена.

Эта доза не вызвала видимых результатов отравления.

Вывод: условия, при которых полипропилен опасен для здоровья, невозможны для благоразумного человека.

Чтобы не переживать о вреде полипропилена, можно придерживаться профилактических мер: Полипропилен считается самым безопасным материалом. Однако он не рассчитан на длительные нагревания до высоких температур.

Вред пластиковой посуды, упаковки: как использовать и не навредить здоровью, маркировка не вредного пищевого пластика

воздействии моющих щелочных веществ контакт со спиртами контакт с жирами. Как определить, что пластик стареет?

Но. В зависимости от вида пластика (см.

ниже таблицу), могут выделяться те или иные ядовитые вещества: Никакого защитного слоя в одноразовом пластике, впрочем, как и в многоразовом, нет – это миф, который призван утешать наши умы. Просто царапина на посуде уже может стать причиной миграции в пищу компонентов пластика.

Вред пластиковой посуды

Именно эти добавки опасны для человека.

Продукцию с поливинилхлорида нельзя разогревать. При сжигании выделаеются токсичные вещества (очень опасные для человека). Могут возникать гормональные нарушения, снижение иммунитета, онкологические заболевания или бесплодие.

Нельзя пить алкоголь с полипропилена , потому что происходит выделение формальдегида и фенола. Эти вещества накапливаются в организме и разрушают печень и почки. Происходит нарушение зрения, нарушение работы желудочно-кишечного тракта (возможна язва).

Чем вреден полиэтилен

Элеманов: для природы бумажный пакет вреднее полиэтиленового в 10 раз

Омурбек Элеманов, ведущий специалист компании «ЭКОаудит», ответил на вопросы корреспондента Sputnik. Он утверждает, что заявление о пользе для экологии от внедрения бумажных пакетов – дезинформация. — 24 июня депутаты в первом чтении одобрили запрет на импорт, производство и реализацию полиэтиленовых пакетов и синтетических рыболовных сетей.

Что вы об этом думаете? — Как всегда, решения наших «решенцев» ставят все с ног на голову. Мне совершенно непонятно, для чего смешали в кучу полиэтиленовые пакеты и рыболовные сети. Да, сети — это реальная проблема, но где тут связь с полиэтиленом?

У нас в стране есть несколько немаленьких предприятий по изготовлению полиэтиленовых пакетов как низкого (так называемые «шуршунчики»), так и высокого давления.

Обратите внимание

Это современные производства – целые автоматические линии, оснащенные высокопроизводительными экструдерами, это рабочие места.

Пластиковая упаковка, составляющая, по подсчетам специалистов, 10% производимого человечеством мусора, трудно поддается переработке и наносит непоправимый вред природе.

Поэтому экоактивисты призывают жителей России проявить заботу об окружающей среде и отказаться от использования привычных полиэтиленовых пакетов. Общественные активисты озабочены широким использованием пластиковых пакетов, которых, по данным различных СМИ, производится от 4 до 5 трлн в год.

Большая часть этих пакетов, считают защитники природы, вскоре после покупки оказывается на свалке, причиняя существенный вред окружающей среде.

Недостатком полиэтиленовых пакетов, из-за которой экологи требуют отказаться от их применения, является сложность их утилизации. По информации сайта Движения ЭКА.

активного сторонника полного запрета пластиковых пакетов, при нахождении в земле срок окончательного распада полиэтилена оставляет около 100-400 лет.

Если же пластик подвергать сжиганию – как планируют делать в Санкт-Петербурге.

Упаковка продуктов питания: пищевой полиэтилен

Несколько десятилетий назад обычные полиэтиленовые пакеты без преувеличения были роскошью.

В те времена хозяйки, отправляясь за покупками в магазин, брали с собой объёмистую хозяйственную сумку, а в любой дамской сумочке всегда (на всякий случай, вдруг что-нибудь попадётся) лежало несколько свёрнутых сетчатых «авосек» и полиэтиленовых пакетов, выстиранных и высушенных дома, причём использованных уже не один раз.

Купить несколько пакетов с ручками вообще было большой удачей: в магазинах их не давали покупателям бесплатно, и частью сервиса они тоже не являлись. Важно

Пластиковые пакеты, которыми мы привыкли пользоваться в супермаркетах, обычно изготовлены из полиэтилена.

Продавец заворачивал продукты в плотную серую бумагу и подавал покупателю – неси, как хочешь. Сегодня полиэтиленовая и пластиковая упаковка так прочно вошли в нашу жизнь, что почти никто уже не помнит, что когда-то было иначе.

Молодёжь же вообще не представляет, как можно жить без таких удобных упаковок, как полиэтилен, пластик и т.д.

Капитан Чарлз Мур, участвующий в морских путешествиях Морской исследовательской организации «Альгалита» (AMRF), пришел к выводу, что четвертая часть водной поверхности покрыта плавающим пластиковым мусором.

Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой

Важно научиться понимать обозначения и внимательно читать маркировку на пластиковой посуде

Большое разнообразие пластиковой посуды и ее маркировки. Очень удобная в быту одноразовая и многоразовая пластмассовая посуда.

И мы ее часто используем в пищевых целях.
Вы когда-нибудь задумывались о том, какой вред вашему организму может принести даже полезная еда, съеденная из пластиковой одноразовой посуды!

Чтобы такая посуда не нанесла вреда нашему здоровью, использовать ее надо строго по назначению.
Поэтому сегодня мы дадим вам всю необходимую информацию об этой посуде.

Маркировка на пластиковой посуде

Пищевой пластик разных маркировок обладает разными свойствами. Посуда одноразовая пластиковая, как правило, покупается для пикников, офисных вечеринок и подобных мероприятий.

Но, очень важно при покупке обратить внимание на обозначения на пластиковой посуде. Ищите эмблему «бокал и вилка», она означает, что эта посуда подходит для пищевых продуктов.

• PS (полистирол) – посуда с такой маркировкой не совместима с алкоголем и горячими блюдами или напитками, которые провоцируют выделения стирола, а он наносит вред почкам и печени.
• PET или 5 в треугольнике (полиэтилентерефталат) – одноразовые стаканы с этим маркером используют для прохладительных напитков (соки, минералка, квас). Запрещено пить из них молоко, горячие напитки и алкоголь.
• PP (полипропилен) – не совместима только с алкоголем. Если нарушите это правило, то нанесете «сокрушительный удар» по почкам и зрению!
• PVC или 3 в треугольнике (поливинилхлорид) – дешевый практичный пластик. Он является потенциально опасным для пищевого использования, поскольку может содержать диоксины, ртуть, кадмий, бисфенол А. Используют в изготовлении клеенки, бутылок для моющих средств и др бытовых принадлежностях.
• PE (полиэтилен) – по мнению специалистов самый оптимальный вариант, по возможности старайтесь покупать именно его.

Нужно отметить, что качественная разовая посуда из пластика не будет окрашена в яркие тона, как правило, ее делают прозрачной. В красителях содержатся токсичные вещества, отравляющие организм!

Пластмассовые стаканы лучше вообще не покупать, так как они не только не поддаются утилизации, но и содержат в себе немало токсичных веществ, которые при питье горячих напиток проникают в наш организм.

Многоразовая пластмассовая посуда

Многоразовая посуда из пластика есть почти в любой семье. Это лотки, в которых вы, быть может, берете еду на работу, бутылочки для детей, бутылки из-под минералки и других напитков.

Запомните:

многоразовая пластиковая посуда не подходит для хранения квашеной капусты и кислых продуктов!

Важно знать про правильное хранение в пластиковой посуде продуктов. К примеру, не каждый пластик подходит для заморозки в морозильной камере. Часто производители на дне лотков пишут Thermoplast (Duroplast), значит, их можно использовать для хранения в морозилке.

Полезные советы:

Завелись плодовые мошки? Подскажем как избавиться от дрозофил
Как выбрать качественное постельное белье

А еще нужно знать, что пластиковые бутылки из-под газированной воды, кваса, пива и т.п. не все подходят для многоразового использования. Про маркер PVC мы уже говорили выше!
Обращайте внимание: 

маркировка на пластиковой посуде.

Вакуумная упаковка для пищевых продуктов

Вакуумная упаковка в последнее время стала популярной. Принцип работы понятен из названия – внутри лотка создается вакуум. Нужен он для более длительного хранения продуктов. Советуют использовать для молотого кофе, копченого мяса, рыбы, твердого сыра и других.

Но, хранение в вакуумной упаковке не всегда приносит пользу! Во-первых, не все можно хранить в многоразовой пластиковой посуде, например, свежее мясо, кондитерские изделия и некоторые овощи и фрукты.

А, во-вторых, при длительном хранении в таких упаковках хорошо размножаются бактерии сальмонелла и стафилококк. Поэтому в некоторых случаях лучше использовать бумажные пакеты для упаковки пищевых продуктов.

Пластиковая посуда: вред или польза?

Напоследок хочется посоветовать, чтобы избегали есть из пластиковой посуды. Как видите, пользы никакой, а вреда для организма немало. Лучшая альтернатива – бумажная одноразовая посуда.

Может не такая комфортная, зато экологически чистая и безопасная. Ну а если покупаете посуду из пластика, то наперед продумайте для каких она целей и не забывайте про ее маркировку!

Чем опасна пластиковая посуда и существует ли безопасный пластик?

Привет, дорогие мои читатели! Вы заметили, что последнее время пластик присутствует практически во всех важных отраслях нашей жизни? Пластиковые окна, пластиковые игрушки, пластиковая посуда, еда в упаковках из пластика и многое другое…

Наверняка многие из вас слышали, что пластик опасен для нашего здоровья и я, конечно же, не стала исключением. Поэтому решила разобраться в этой теме поподробнее и поделиться этим с вами.

Я не химик — технолог и не специалист по производству полимерных материалов, поэтому буду писать все простыми и своими словами. Думаю, вы меня поймете ? 

Итак, давайте рассмотрим основные виды пластика, узнаем в чем вред пластиковой посуды, существует ли безопасный пластик и чем его можно заменить.

Совет

Перед тем, как написать эту статью, мне пришлось изрядно почитать множество мнений  об опасности изделий из пластика.  И я скажу так, что сторонников использования пластика не меньше, чем его противников.  И далеко не все страшилки о вреде пластика -правда.  

При написании я руководствовалась статьями из википедии и справочной литературы о полимерах и мнением исследователей различных российских и зарубежных НИИ.

Я постаралась объективно взглянуть на все эти вещи и сделала свои выводы. В общем, читайте, если вам это интересно)

Еще из курса школьной химии я запомнила, что полимеры сами по себе инертны, не выделяют ничего токсичного и никуда не впитываются.  Также они не обладают прочностью и легко ломаются.

Но они становятся опасными, за счет тех химических и технологических  добавок, которые в них добавляют для придания им прочной формы.

  При старении,  при создании для них неблагоприятных условий( например, при нагревании или мытье)  и при взаимодействии с жирами и кислотами пищи-они начинают выделять токсичные соединения, которые, попадая в организм человека, негативно воздействуют на его здоровье.

Именно эти факторы и являются основными, когда речь идет о вреде пластиковой посуды и других изделий из полимеров.

ВИДЫ ПЛАСТИКА

ПЭТы (Полиэтиле́нтерефтала́т) — самый популярный вид пластмассы. Самые главные его представители это пластиковые бутылки, также можно его найти в упаковке для молока и кетчупа, подсолнечного масла, майонеза, шампуней, в коробках конфет.

Оказывается, бутылку, изготовленную из ПЭТ, можно использовать только один раз. т .е  попил и выкинул. Такие бутылки обожают бактерии и просто кишат в них при повтором использовании.

 Отличительный признак таких бутылок (помимо маркировки) – точка на дне.

Обратите внимание

В химическом отношении эти бутылки при длительном использовании также могут быть опасны, они выделяют в жидкость тяжелые металлы и особые вещества, нарушающие гормональный баланс в теле.

Отличить его можно по вот такому знаку на упаковке :

HDP (HDPE) (полиэтилен высокой плотности) — считается, что это один из самых безопасных видов пластика.Он практически  не выделяет вредных веществ.  Внимание, практически, но не полностью!!! 

Отличительный  признак такой бутылки (помимо маркировки) – шов на дне. 

Это жесткий пластик из которого делают игрушки, бутылки для молока и йогуртов, тару для косметических и моющих средств, одноразовую посуду, контейнеры  для хранения и заморозки продуктов, колпачки и крышки для бутылок, хозяйственные сумки и фасовочные пакеты.

Отличить его можно по вот такому знаку на упаковке:

PP(полипропилен) — так же относится к относительно безопасным полимерам.  Его отличительная особенность- белый или полупрозрачный тон и термоустойчивость.  Из этого пластика изготавливают вёдра, одноразовые шприцы, мешки для муки и сахара,  крышки для  бутылок, упаковку для йогуртов и сиропов.

И термостойкую пластиковую посуду.

Отличить его можно по вот такому знаку на упаковке (Но часто маркируется просто PP без всяких цифр и треугольников!)

Никогда не пейте  спиртного из плипропиленновых стаканов, иначе в ваш  организм попадут фенол и формальдегид (канцерогенное вещество), которые начнут выделяться  из пластика при взаимодействии со спиртом!!!

LDPE(полиэтилен низкой плотности) — основные изделия, это всем известные упаковочные пакеты из супермаркета. Кстати сказать, этот вид пластика (впрочем, как все остальные)  приводит к массовому загрязнению окружающей среды.

Однажды, когда  я была в Китае, я своими глазами наблюдала огромное озеро полностью усыпанное пластиковыми пакетами в несколько слоев, ужасное зрелище!!!  

Парадокс, считается, что это пластик абсолютно безопасен для хранения воды, но очень вреден для хранения в нем других продуктов!!! Но, 90 % изделий из него- это пластиковые пакеты!!!

Отличить его можно по вот такому знаку на упаковке:

ВНИМАНИЕ!!!!

САМЫЕ ЯДОВИТЫЕ И ОПАСНЫЕ ВИДЫ ПЛАСТИКА!!!

PVC или V ( поливинилхлорид ПВХ) -это мягкий и гибкий пластик,  который используют для изготовления большинства современных отделочных материалов (Оконные профили, линолеум, натяжные потолки, занавески для душа, трубы изоляции, сайдинг, искусственная кожа), а также упаковки для сыра и мяса и детских игрушек!!!!

 После 10 лет эксплуатации, изделия, выполненные из ПВХ, сами по себе  начинают выделять их  в окружающую среду токсичные хлорорганические соединения.  

Этот вид пластика практически не поддается переработке. Существуют данные о его способности проникать в продукты питания, а затем и в организм человека.

Важно

Теперь мне стало реально страшно, ведь я сижу в квартире с линолеумом, пластиковыми окнами и натяжным потолком!!! ?   

Отличить его можно по вот такому знаку на упаковке:

PS (Полистирол) —  из этого пластика чаще всего изготавливают одноразовую посуду, кофейные стаканчики, контейнеры для быстрого питания, упаковочные подносы для продуктов питания в супермаркетах и фасовочные коробки для яиц.

Как утверждают экологи, это пластик  получают в результате полимеризации стирола, сильнейшего канцерогенна, поэтому о его вредности делайте выводы сами!

Отличить его можно по вот такому знаку на упаковке:

Ну, и на десерт  остался  PC (поликарбонат)  и пластмасса без опознавательных знаков — в таких изделиях  категорически запрещено хранить еду и воду!!!

 Считаются, что они выделяют мега опасное вещество Бесфенол-А, которое уничтожает нашу эндокринную систему и подавляет выработку эстрогенов.

И это не смотря на то, что из них выпускают в большом количестве канистры для воды и пищевые контейнеры.

И тут у меня возник вопрос, а как же быть с поликарбонатными теплицами?! Скорее всего, овощи, которые в них выращиваются, очень хорошо впитывают все эти выделения…  А  как вы думаете на этот счет? 

Из всего этого делаю свои выводы:

1. Изделия из пластика могут быть относительно безопасны, только при условии их правильного применения.  В идеале, нужно вообще отказаться от изделий из пластика в своей жизни.  
2. Если для вас это просто не реально, то выбирайте  из двух зол меньшее, изделия из пластика с опознавательными знаками : HDP 5 и РР5. Особенно это касается тары для хранения продуктов,  детских игрушек, посуды, косметики и других средств личной гигиены.

Не используйте пластиковые контейнеры для хранения продуктов более 5 месяцев!!!

3. При покупке одноразовой пластиковой посуды, запомните знак «Бокал-вилка», который  информирует о пригодности пластикового изделия для контакта с пищевыми продуктами.
4. В идеале, вообще не покупайте продукты в пластиковой упаковке. А если покупаете, избавляйтесь от нее немедленно.
5. По возможности следует исключить все виды пластика на вашей кухне: заменить пластиковую посуду на стеклянную, фарфоровую, глиняную, деревянную, из нержавеющей стали. Я использую бамбуковую посуду.
6. Не храните продукты в целлофановых мешках и пластиковых контейнерах
7. Не храните и не покупайте воду в пластиковых бутылках.
8. Никогда не разогревайте еду в пластиковой посуде.
9. Не пейте кофе или чай в пластиковых стаканчиках, отдавайте предпочтение бумажным. Не покупайте фастфуд в пластиковой упаковке
10. Никогда не используйте одноразовую пластиковую посуду повторно!!! 
11. Не пейте из одноразовых пластиковых стаканов спиртные напитки, они не выдерживают химической атаки алкоголя.
12. Ну, и если есть возможность, переезжайте в деревянные дома с деревянными окнами из стекла, с деревянными полами и потолками.

ВИДЕО ПРО ВРЕД ПЛАСТИКА

Я понимаю, что все это звучит дико и  избавиться от пластика полностью, навряд ли возможно, он везде. Мой шампунь, упаковка витаминов, баночки с маслами, все вокруг меня — в пластике…

Но если мы реально хотим сохранить свое здоровье и здоровье своих детей, нам придется соблюдать многие из этих правил и подстраиваться под них…

Возможно, я в чем -то ошиблась по поводу пластика. Буду рада, если меня исправят, опираясь на научно достоверные факты.

Совет

А что вы думаете обо всем этом? Как часто используете пластик в своей жизни ? Готовы ли вы от него отказаться?

Пишите) Очень жду ваши комментарии и отзывы!!!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Полипропилен польза и вред для человека

Осторожно, пластмассы!

Оглянитесь вокруг в своём рабочем кабинете, на кухне или в спальне, пластмасса окружает нас всюду.

Упаковка наших продуктов питания, одежда, компьютеры, мобильные телефоны, канцелярские принадлежности и даже игрушки ребенка — ВСЁ это сделано из пластмассы! В повседневной жизни мы даже не задумываемся, как влияют эти пластмассовые изделия на наше здоровье, здоровье наших детей и состояние окружающей среды. Некоторые виды пластмасс несут прямую угрозу нашему здоровью.

Вреден ли полипропилен

В нынешнее время старые трубы отопительных систем принудительно меняются на трубы из полипропилена. Вреден ли пропилен, не многим известно, но материал имеет реальную угрозу для здоровья человека.

Такие труды являются дешёвыми и на них можно существенно сэкономить. Пропилен представляет собой пластмассу.

Пластик и его пары содержат ряд химических веществ, которые провоцируют различные заболевания.

Вред пластиковой посуды

Пластик или пластмасса Органический материал, на основе природных или синтетических высокомолекулярных соединений.

Наиболее популярен в применение пластик, изготовленный на основе синтетических полимеров.

Пластмасс, используемый для производства изделий, контактирующих с пищей, и детского ассортимента, в обязательном порядке проходит экспертизу на соответствие санитарно-гигиеническим нормам и сертифицируется.

Пропиленгликоль: Вред или безопасность?

В интернете про вред пропиленгликоля пишут две вещи: 1) он используется в антифризах.

2) он наносит ущерб печени! Производители натуральной косметики гордо заявляют: «Мы не используем пропиленгликоль». А между тем, весьма авторитетные источники выступают в защиту пропиленгликоля.

Да и маркетинговые войны никто не отменял… Хочется уже ясности: Начнем с хорошей новости: пропиленгликоль .

Чем опасна пластиковая посуда и существует ли безопасный пластик?

Привет, дорогие мои читатели! Вы заметили, что последнее время пластик присутствует практически во всех важных отраслях нашей жизни? Пластиковые окна, пластиковые игрушки, пластиковая посуда, еда в упаковках из пластика и многое другое.

Наверняка многие из вас слышали, что пластик опасен для нашего здоровья и я, конечно же, не стала исключением. Поэтому решила разобраться в этой теме поподробнее и поделиться этим с вами.

Вредная посуда из ПВХ

Посуда из ПВХ гораздо опаснее, чем мы думаем.

В России предпочтение отдается посуде из ПВХ (поливинилхлорида), поскольку она при копеечной стоимости смотрится вполне прилично.

Изготавливаем у себя и ввозим, преимущественно из Финляндии, Нидерландов и Германии. Кстати сказать, эти государства у себя посуду из ПВХ уже давно не используют, а только лишь производят на экспорт в страны «третьего мира».

Промышленный способ получения пропиленгликоля происходит путем окиси пропилена. Различные производители используют либо некаталитический высокотемпературный процесс от 200°C (392°F) до 220°C (428°F) или каталитический метод, который протекает при температуре от 150°С (302°F) до 180°C (356°F) в присутствии либо ионообменной смолы, либо небольшого количества серной кислоты, либо щелочи. Пропиленгликоль – гигроскопичная бесцветная жидкость, содержащая асимметричный атом углерода, растворимая в воде, этаноле, диэтиловом спирте, ацетоне и хлороформе.
Рекомендуем прочесть:  Заявление на внж

Пропиленгликоль – прозрачная жидкость, со слабым, отличительным запахом, слегка сладким вкусом, имеющая гигроскопические свойства.

В электронной жидкости является главным компонентом парообразования. В интернет пространстве появляется много сообщений о вреде пропилен гликоля или гликоль пропилена используемого до недавнего времени, как основной компонент в жидкости для электронных сигарет.

Вредоносная повседневность: микроволновые печи, бытовая химия, одноразовая посуда, пластик

Люди стремятся к комфорту, используя для этого все доступные средства и блага современной цивилизации, не задумываясь, насколько эти «блага» таковыми являются.

На протяжении как минимум XX века наша цивилизация активно развивалась, достигая новых высот и открытий в промышленности, науке, предлагая новые продукты для комфортной жизни. Многие искренне им радовались и успешно пользовались.

Но всё меняется – эйфория открытий и прогресса проходит, а осадок остаётся, и человек начинает замечать, что не всё новое так уж хорошо влияет на его жизнь, а особенно на его здоровье.

Куда нас могут завести пластиковые тарелки?

Мы все больше пользуемся пластиковой посудой — в кафе, на природе, на рабочих сабантуйчиках… Мы пьем из пластиковых стаканчиков далеко не всегда холодную водичку, на что чаще всего рассчитаны эти легкие одноразовые приборы.

Да и в кафешке на пластиковую тарелочку нам с легкостью положат горячий шашлык. И все! Достижения цивилизации побоку, все плюсы этих одноразовых изделий заменит ВРЕД.

Пластик и пластмасса: вредны и опасны

Что такое пластик и пластмасса, какие типы существуют, в чем их опасность и как можно их избежать.

Пластик и пластмасса окружают нас в повседневной жизни повсюду. Начиная от одноразовой посуды и заканчивая памперсами. Но задумывались ли Вы, из чего они сделаны и как они могут влиять на наш организм и здоровье в целом?

Еще учась в школе я знала, что пластик и пластмасса оказывают разрушающее действие на окружающую среду.

Обратите внимание

Простой пластиковой бутылке из под воды возьмет около 600!!! лет, чтобы только частично разложиться! А сколько этих бутылок покупают люди каждый день по всему миру?

К сожалению, в России до сих пор так и не начали перерабатывать пластик. И уже хотя бы из-за этого можно и нужно ограничить его использование.

Никто и не упомянал раньше какое воздействие может оказывать пластик и пластмасса непосредственно на наш организм.

Вы, наверно, спросите, как он вообще может на нас влиять, мы же его не едим?!?

Хочу Вас огорчить, но химикаты, присутствующие в пластиковой посуде и остальных пластмассовых вещах, попадают а наш организм не только через еду и напитки, в которых они хранились, но также могут попадать в легкие или проникать через кожу, а там уже — к кровеносную систему и разноситься по всему телу.

Пластик и его опасность

Опасность заключается в том, что наряду с ненатуральными химическими веществами пластик и пластмасса также содержат токсины. И эти токсины попадают в продукты питания, которые в них хранятся и которые мы потом употребляем.

Исследования пугают еще больше, говоря о том, что эти вещества могут проникать через кожный барьер и дыхательную систему. Достаточно даже крохотного количества этих веществ, чтобы нарушить деликатный баланс нашего организма.

Наиболее часто встречающиеся пластмассовые токсины — это Бисфенол-А и Фталат. Эти вещества придают пластику эластичность и прочность.

К сожалению, на наш организм они влияют совсем иначе. Они полностью сбивают наш гормональный баланс, так как являются псевдогормонами, что приводит к серьезным последствиям.

Бисфенол-А  (Bispehol-A) — вещество синтетический природы, используемое для производства пластика и резины. По последним данным у более 95% людей при сдачи мочи на анализ будет обнаружен Бисфенол-А. Попадая в организм БФА ведет себя, как женский гормон эстроген. Подробнее можно прочитать тут.

Фталат (Phthalate) — индустриальный химикат, добавляемый к пластику для придания гибкости и прочности. В нашем теле имитирует мужской гормон -тестостерон, со всеми вытекающими из этого последствиями.

Влияние псевдотоксинов на наш организм:

• Снижают защитную функцию иммунной системы.

• Приводят к необратимому изменению в клетках головного мозга.

• Повреждают клетки печени.

• Способствуют развитию болезней сердца и кровеносной системы.

• Увеличивают риск развития диабета.

• Ускоряют половое созревание.

• Обладают канцерогенной активностью, то есть провоцируют развитие раковых клеток.

Даже если на пластике и пластмассе есть надпись «BPA free» ,»Не содержит Бисфенол-А» — это еще не означает, что они безопасны.

Зачастую производители просто начинают использовать Бисфенол-С, который может быть еще более токсичным.

Типы пластмассы и пластика

Возьмите любую пластиковую или пластмассовую вещь и посмотрите на ее заднюю поверхность. Именно там обычно отштамповываются цифры, дающие нам, потребителям, примерно знать, что мы приобретает.

Это мое недавнее открытие. Думаю, многие до сих пор не имею понятия. Просвещу:

• #1 PET (Polyethylene Terephtalate/Полиэтилен Терефталат) признают безопасным, но доказана возможность миграции металлических элементов.

• #2 HDPE (High Density Polyethylene/Полиэтилен Высокой Плотности) считается пластиком низкой опасности, но ученые не отрицают возможность вымывания находящиеся в нем веществ, изменяющих гормональный фон.

• #3 PVC (Polyvinyl Chloride/Полихлорвинил) считается опасным для здоровья, содержит тип Фталата, который обладает повышенной токсичностью.

• #4 LDPE (Low Density Polyethylene/Полиэтилен Низкой Плотности) приравнен к пластику с низкой опасностью.

• #5 PP (Polypropylene/Полипропилен) из всех пластиков считается наиболее безопасным.

• #6 PS (Polystyrene/Полистерол или пенопласт) очень токсичен, так как содержащийся в нем Стерол провоцирует развитие раковых клеток.

• #7 (Все остальные или ) является самым опасным и непредсказуемым, так как может содержать в себе смесь 6-и выше перечисленных или другие химические вещества. По последним данным, именно этот тип содержит наибольшее количество Бисфенола-А.

Хочу отметить, что даже пластик и пластмасса, названные в этом списке безопасным, не является таковым. Бисфенол-А и Фталаты могут мигрировать и из #5 Полипропилена.

Так что наиболее безопасным вариантом будет избегать весь пластик и пластмассу и отдавать предпочтение стеклу, дереву, металлу и бумаге.

Как избежать использование пластика и пластмассы

• Не покупаете воду в пластиковых бутылках. Купите себе бутылку из нержавеющей стали.

• Не покупайте и не используйте пластиковые пакеты. Приобретите пару многоразовых пакетов, сделанных из более натуральных материалов.

• Замените пластиковую посуду и контейнеры для хранения пищи на стеклянные. И если Вы еще до сих пор пользуйтесь микроволновкой (можете прочитать тут чем опасна микроволновая печь) ни в коем случае не используйте пластиковую посуду, даже специально предназначенную для нее.

• Не нагревайте пластиковую посуду. При повышение температуры увеличивается скорость перетекания химикатов в пищу. Попивая горячий чай или кофе из пластмассовой кружки в Ваш организм попадает до 50% больше Бисфенола-А.

• Если не можете отказаться от пластиковой посуды, то хотя бы избавьтесь от поцарапанной и поврежденной, так как это увеличивает риск просачивания токсинов.

• Избегайте железных банок. Бисфенол-А и Фталат там частые гости.

• Эти уничтожители гормонального фона особо опасны для детского, еще неразвитого организма. Избегайте детских резиновых игрушек, особенно плохого качества. Большинство детских пластмассовых бутылочек содержат Бисфенол-А и Фталаты.

  Пожалуйста, покупайте для своего малыша стеклянную или металлическую посуду. Старайтесь избегать использовать памперсы, так как в них тоже содержатся эти химикаты.

Не стану скрывать, но я была фанатом продуктов из пластика и пластмассы долгие годы. Они покорили меня прочностью, удобством и, конечно, ценой.

Теперь я пытаюсь избегать пластмассу, где только могу. Особенно, если это как-то связанно с продуктами питания.

Я уже заменила все пластиковые контейнеры для хранения пищи на стеклянные. И даже если мы покупаем одноразовую посуду, то только бумажную. Консервированные железные банки — редкое явление в нашей семье. Воду фильтруем дома и берем с собой в бутылках из нержавеющей стали.

Важно

Думаю, это по силам каждому. Все вместе мы можем сделать разницу не только для своего собственного здоровья, но и для блага окружающей среды и всей нашей, уже и так сильно загрязненной, планеты.

А какие меры принимаете Вы, чтобы ограничить себя и свою семью от пластика и пластмассы? (Visited 28 894 times, 1 visits today)

Кто вы в саду жизни? (ключ-ответ к психологическому тесту)

ТЕСТ:Выбери ключ,которым откроешь мистический сундук и узнай КТО ты по жизни

Пройдите этот простой психологический тест и узнайте интересные подробности своей личности.

Итак, включите фантазию и представьте следующую ситуацию: вы идете по лесу или старинному замку, и вдруг видите странный сундук. Насколько велик соблазн открыть его?

Скорее всего, немногие решат пройти мимо. Ведь каждому любопытно, что там лежит: сокровища, драгоценные камни или золотые украшения.

Обратите внимание

Итак, вы приняли решение его открыть. Вот связка, состоящая из шести ключей. Какой ключ выберите вы?

То, какой ключ вы выбрали, расскажет о вас многое.

Ключ № 1

Рационалист:

Вы абсолютно не мечтательная личность. Вы не верите в чудеса, так что вы откроете сундук без особого волнения или трепета, а, скорее, из любопытства.

Вы рационалист, а не романтик или мечтатель, который видит всё в розовом цвете. Вы не витаете в облаках, а смотрите на жизнь реально.

Ключ №2

Осторожный и недоверчивый:

Всю свою жизнь вы чего-то боитесь и с опаской относитесь к людям.

Вы совершенно не доверчивый человек, поэтому вам весьма сложно заводить друзей или вступать в новые отношения.

Но только близкие люди знают вас и прекрасно понимают, что ваше доверие и расположенность просто нужно заработать!

Ключ № 3

Консерватор:

Вы – консервативная личность, для которой важны традиции.

Вы не из тех, кто легко принимает изменения и нововведения, но в то же время вы умный, интеллигентный и интересный человек, который может дать много чего в плане развития окружающим.

Ключ №4

Мечтатель:

Вы настоящий мечтатель и романтик!

Больше всего вы цените доброту и честность. Вам кажется, что именно эти качества являются основополагающими в этом мире.

Кроме того, вы творческая личность, которой интересно всё прекрасное. Именно по этой причине вы посвящаете все свое свободное время любимому делу.

Ключ №5

Творческая натура и любитель приключений:

У вас очень сильно развито воображение.

Важно

Скорее всего, вы отличный писатель и рассказчик, вам под силу превратить даже самую скучную историю в настоящий захватывающий шедевр.

Вы просто жить не можете без приключений и обожаете пробовать всё новое. Адреналин –ваше второе имя.

Ключ №6

Надежный хранитель секретов:

Вы тот, кто знает и умеет хранить секреты. Вы сама надежность, но одновременно тот, кто любит странности.

Вас буквально притягивает все странное и необычное. Вы любите загадочных людей и таинственные вещи. Ведь вам хочется их разгадывать и узнавать.

Интересный психологический тест | Вдохновение на жизнь

Существует много психологических тестов, но многие из них давно привычны, да и мы сами уже столько знаем о себе, что большая часть тестов не может дать нам новой информации. И все-таки есть такие тесты, что могут быть интересны и полезны. Один из них этот психологический тест со словами.

Он очень простой, но очень интересный, позволяет увидеть многое в себе, с удивительной точностью характеризует многие сферы нашей жизни. Не буду сейчас писать, какие именно, чтобы не было предвзятости и ожиданий, которые скажутся на результате.

Задание простое – нужно написать сказку, и в ней должны содержаться следующие слова:

• садовник; • медведь; • сад; • лес; • цветы; • река;

• ключ.

Пишем буквально в течение 5-7 минут. В самом конце статьи даны значения слов, которые используются в сказке – пока не смотрите их, чтобы не искажать результаты психологического теста. Специально помещаю их в конце, чтобы не попались на глаза раньше времени.

Здесь же далее приведены примеры тестирования других людей, чтобы была понятнее расшифровка психологического теста. Примеры приводит Мерзлякова Елена в своем семинаре на YouTube «Мерзлякова Е. М.

Выступление на Х научно-практической конференции 15.04.18». Я уже как-то приводила на сайте одну из ее лекций о взаимодействии мужской и женской энергии, так как близок мне ее взгляд на эти вещи.

И тест мне понравился, поэтому с благодарностью делюсь им с вами.

Кстати, имейте в виду, сказку эту после прохождения теста можно переписать! Тем самым мы прорабатываем существующие проблемы и меняем жизнь. Об этом тоже читайте ниже.

Итак, готова ваша сказка?

Тогда опускаемся вниз статьи, смотрим значение слов и читаем примеры тестирования, которые позволят лучше разобраться в этом психологическом тесте со словами. Все, далее идут слова Елены.

Расшифровка психологического теста

Все духовные учения говорят только об одном – о любви, о принятии людей. Это самое сложное – принять чужую природу, а именно противоположный пол. Другое тело, психика, ценности, интересы.

И зачастую мы стремимся не узнать противоположный пол, не проникнуть на территорию леса, посмотреть, какие там цветы. Чаще всего это что-то случайное – медведь в сказке это или агрессор, или он живет в лесу сам по себе, только иногда выходит к реке и после снова скрывается в чаще.

Совет

Цветы в наших сказках почему-то существуют только в саду. То есть мы настроены на себя. Мы возводим свои сады, лелеем свои ценности, мы на них ориентированы, мы их бережем. Но ведь у противоположного пола тоже есть свои сады, свои ценности.

А хорошие, счастливые, добрые и, самое важное, длительные отношения люди выстраивают на общих ценностях. Поэтому об этих ценностях других людей надо узнавать.

Мужские сказки

Итак, я приведу примеры сказок и судеб людей их писавших. Например, сказка мужчины, который готов жениться, и ему очень хочется иметь семью. В прошлом у него несколько тяжелых отношений, после которых женщины оставляли его буквально ни с чем.

И он пишет такую сказку. Жил садовник, у него был великолепный сад, причем кроме цветов, в нем росли вишни, яблони, груши, ульи стоят – в общем, все очень хорошо в саду.

Садовник ухаживает за этим садом, а на другом берегу реки лес, и вот однажды из леса выходит медведь, пересекает реку, направляется в сад, садовник бежит в дом, закрывается на ключ и ищет ружье.

То есть внутри очень травматический сценарий.

Про другого мужчину тоже потом выяснилось, что у него была очень тяжелая ситуация, связанная с предательством женщины. И он тоже садовник, возделывает сад. Лес, соответственно, на другом берегу реки, где-то там далеко. И вот он увидел, что к реке вышел медведь, он схватил нож, побежал к реке и «разделал медведя под ключ».

Теперь хорошая мужская сказка. И лес, и сад на одной стороне реки. Садовник выращивает свои цветы, в лес почему-то не ходит – ну да ладно. И вот однажды в сад заявляется медведь, топчет и ломает цветы. Но садовник его не испугался. Он смотрит на него и понимает – этот медведь голодный. Он берет ключ, идет в кладовку, достает мед и кормит медведя.

И ведь действительно так, все женщины раненые, недолюбленные, потому что женщине, как цветку, очень важна эта любовь, особенно до пяти лет, это любовь папы, когда папа волшебник, выполняет все твои желания.

Это очень большой дефицит, потому что папы кто летал в космос, кто строил коммунизм, может, воевали, потом строили капитализм – в общем, папа все время на каком-нибудь фронте.

Поэтому женщину просто надо вылечить любовью.

Женские психологические сказки про садовника и медведя

Теперь женские сказки. В превосходной степени на три листа женщина описала сад. Он полон совершенно великолепных, невообразимо прекрасных цветов, которые взращивает садовник в этом саду. В подробностях написано о том, как они необыкновенны, как пахнут – три страницы мелким почерком.

И при этом опять же где-то там лес, где-то там медведь, и нечто такое непонятное и неопределенное с ним. То есть вдохновение было неиссякаемым, когда шло описание сада и цветов, а на медведя одно предложение: на другом берегу реки был лес, и там жил медведь.

При этом женщина считает себя святой, но мечтает бросить мужа. У него же в течение трех лет развивается тяжелое заболевание, и из-за болезни он не может закончить строительство дома.

Обратите внимание

А женщине очень нужно, чтобы все ей завидовали, чтобы все было прекрасно, великолепно, прямо как в ее сказке, в которой собраны все эпитеты в превосходной степени.

А что такое зависть? Зависть это такое семя, из которого вырастет жадность, из жадности вырастет страх, из страха злость.

Я говорю, вы, видимо, вышли замуж по расчету, чтобы использовать его как такой работящий ресурс, а он, такой-растакой, заболел, дом достроить не может, и зачем такой муж сдался.

Ее мотивация – иметь чудесный дом, но не для того чтобы в мире стало больше тепла, чтобы собирать у себя родственников и друзей, чтобы было это пространство любви. У нее мотивация, чтобы все ей завидовали. То есть этот дом должен стать фонтаном таких черных зернышек зависти, которые прорастут вокруг, и это будет чем-то ужасным.

Вот еще один пример. Женщина очень любит отношения в конфетно-букетный период. У нее есть дети, но мужчины как партнеры по жизни, как супруги ей не интересны. И вот ее сказка. Живет себе садовник, у него есть сад, и он узнает, что где-то есть лес, в лесу аленький цветочек, заведует лесом медведь, но садовнику страстно хочется, чтобы этот аленький цветочек был у него в саду.

Он садится в лодку, плывет по реке, находит этого медведя, убеждает его дать ему аленький цветочек, медведь соглашается, и садовник берет аленький цветочек, возвращается в сад и разводит там эти цветы. Все.

Я говорю, для тебя мужчины как носитель ДНК, способ заполучить ребенка, и дальше все неинтересно. А то, что этому ребенку тоже нужен отец, что нужно создать теплую атмосферу дома, то, что можно не только брать что-то, но и давать, ты не принимаешь во внимание. Все эти процессы очень большое значение имеют, но мы почему-то думаем, что мы непогрешимы, а на самом деле от нас фонит.

Другая история. Были на консультации мама и дочка, и такой тяжелый вариант, я не могла никак как-то сдвинуть их, какие только способы не пробовала. И наконец попросила написать их свои сказки. И они не сговариваясь, по очереди пишут мне репортажи.

Важно

Да, существуют сады и садовники, да, существуют леса и медведи, и это что-то такое параллельное, словно не имеющее отношения к жизни. Я говорю, вы понимаете, у вас вообще нет никакого сценария, той платформы отношений, опыта пребывания в атмосфере папы и мамы.

Важно, как в первые год и восемь месяцев папа и мама думают друг о друге, какой эмоциональный фон создается – эта энергетическая среда записывается в памяти ребенка, и он потом это воспроизводит в жизни.

Я спрашиваю у мамы, скажите мне, ваши отец и мать как общались? Отец все время был где-то в разъездах, домой приходил только поесть, поспать и на этом все.

То есть они не общались, семья вместе не собиралась ни на праздники, ни на дни рождения, ни в походы вместе не ходили, ни снеговика не лепили, на санках не катались, на лыжах – ничего такого.

Отец часто был в командировках, а когда возвращался, ел, пил, иногда их гонял. То есть нормальных отношений вообще не было.

Дочка пишет буквально такую же сказку, то есть этакий взгляд со стороны. Сюжета там нет. Вообще женщина в паре выстраивает отношения, а дочка просто не знает, как это делается.

И я спрашиваю ее про ее семью: отец дальнобойщик, и когда возвращается домой, может, и не пьет, но и по-другому не проявляется, только отлежится, отъестся и опять уезжает. И нормальных отношений тоже не записано.

Всевышний очень щедр, ей дан в мужья очень хороший человек, очень добрый, очень терпеливый парень, просто сокровище. А ей очень тяжело выстраивать отношения, просто потому что эти сценарии не прописаны.

Совет

Я говорю, хорошо, милая моя, напиши сказку так, чтобы садовник и медведь говорили друг с другом, общались – это же сказка. Но она не может. Такие блоки, что ее прямо ломает, не может этого сделать. Я говорю, хорошо, пишем под диктовку. Я ей диктую сказку, и все в сказке хорошо, спокойно, правильно, после чего ее поле сразу же выравнивается, гармонизируется.

В основе нашего существования взаимодействие иньской и яньской энергии, они противоположны, и поэтому важно принять другую сторону, поинтересоваться ценностями другого человека, то есть зайти в этот лес, посмотреть на эти цветы, посмотреть, как ведет себя медведь, что его уважают, что он там наводит порядок, что он все контролирует – именно так в женской сказке все должно быть. То есть нужно принять другого человека. Тогда все сразу правильно начинает выстраиваться внутри энерго-информационного тела.

У нас в теле присутствуют разные энергии, например, костная и мышечная система это яньская энергия.

И если женщина воюет с кем-то из мужчин, все равно сосед это, внук, бывший муж, президент Америки – это конфликт с яньской энергетикой, и это будет выражаться в проблемах с суставами, костями, мышцами.

И чем мощнее человек энергетически, тем более масштабными могут быть его вибрации разрушения, поэтому важно понимать, что мы делаем с теми людьми, которые рядом с нами, что мы излучаем.

Как переписать сказку

Если в вашей сказке садовник и медведь не дружат, не общаются, садовник не знает, что происходит в лесу, медведь, если оказывается в саду, то что-то разрушает, напишите сказку, где все хорошо и благополучно. Это сказка, можно все.

И очень важно, чтобы вы заново прописали эту сказку, пусть хоть двести пятьдесят раз вы ее перепишете, но когда в итоге приходит ощущение этой гармонии, у вас сразу меняется энергия и меняется жизнь.

Незамужним девушкам я рекомендую написать сказку примерно по такому сценарию. Жил-был садовник, который мечтал разбить сад. У него было много чудесных растений, и он ходил по земле и искал место для своего сада.

Обратите внимание

И однажды он оказался в таком лесу, где росли красивые цветы, и все было благополучно, и цветами и порядками заведовал медведь.

Садовник стал наблюдать за медведем, ему понравилось, как и что он делает, они познакомились, и медведь стал показывать и рассказывать про свой лес.

Садовник видел, что медведя в лесу уважают, что у него есть волшебный ключ, которым тот все ремонтирует и делает. Ведь это мужская функция – обеспечивать женщине то пространство, где она расцветет, будет счастлива, будет чувствовать себя в безопасности.

Однако не нужно кидаться в первые отношения – вначале нужно выяснить, кто этот мужчина, какой он, в чем его ценности. И если медведь и лес не понравился, ушла и отправилась искать другой лес – имеете полное право.

Если же медведь понравился, садовник делится с медведем своей мечтой о саде, и тот ведет его на то место, которое подходит для этого. Садовник смотрит и соглашается, и они создают красивый сад. Строят дом, живут долго и счастливо.

Медведь следит за лесом, чтобы порядок был, и когда все дела сделаны, он приходит к садовнику, помогает ему, а также приносит из леса мед, орехи, грибы, ягоды. Садовник варит варенье, они ходят к реке считать звезды, купаться и прочее.

И многие женские сказки обязательно нужно переписывать, как, например, такие. Садовник развел сад совершенно необыкновенный и прекрасный. Туда забрел медведь, сад ему очень понравился, и медведь стал садовником.

У женщины второй брак, спустя три года отношения стали очень сложными, она сильно раскачала в себе ведическую жену, то есть все в себе прокачала, все женские опции, такая красивая-красивая яблоня.

Важно

И вот пробегает мимо яблони енот, и она к нему пристает: скушай яблочко, скушай. Ну запросто, конечно, скушает, еще и кучку тут же сделает. Хорошая жена всем нужна. Но ведь ей-то самой в сад нужно пускать только того, кто достоин этого.

Это же надо проверить, кто встретился на твоем пути.

Или, бывает, женщины нелестно отзываются о мужчинах и уверены, что не бывает нормальных отношений. Я говорю, напишите мне сказку, милая моя. Она пишет и выясняется, первый попавшийся медведь пришел, съел весь мед, повалялся и ушел.

Так что, конечно, сказки надо переписывать, менять свой сценарий, настрой, подход ко всему.

И мужчины должны понимать, что женщина это цветок, и она растет в атмосфере любви.

И поэтому если в мужской сказке принесся медведь и начал что-то крушить, то надо кормить его медом.

Что значат слова в тесте

Вот какие значения имеют образы в этом психологическом тесте со словами.

Садовник – это вы сами.
Медведь – это мужчина, если вы женщина, и женщина, если вы мужчина.
Сад – территория ваших интересов.

Лес – территория интересов мужчины, если вы женщина, и женщины, если вы мужчина.
Цветы – ценности.
Река – жизнь.

Ключ – ваш способ решать проблемы.

На этом заканчивается лекция от Елены Мерзляковой о таком вот психологическом тесте на любовь для женщин и мужчин. И главное, как мне кажется, что он не просто выдает некий результат, а что можно переписать сказку, создать для себя новый сценарий отношений и жизни. И это действительно поможет многое изменить.

Будет интересно, если поделитесь в комментариях своими сказками и впечатлениями от теста!

 

Психологический тест: Выбрав ключ вы узнаете 2 своих главных черты

Психологический тест: Выбрав ключ вы узнаете 2 своих главных черты.Тайные ключи психологии   Знаменитый психологический тест!

Наше подсознание устроено очень необычно: оно направляет наши действия, хранит и организует воспоминания, эмоции, убеждения и энергию, а также отфильтровывает лишнее. Поэтому оно представляет собой настоящий ключ к нашей личности.

На картинке вы видите шесть ключей, каждый из которых открывает ваше подсознание. Выберите тот, который вам больше всего нравится, и прочитайте, что это означает!

Результаты теста

1. Сдержанность и рациональность

Это выбор сдержанного эмоционально и закрытого от посторонних человека. Вы не открываетесь даже своим родным людям. Причиной могли стать некие события в прошлом, которые изменили вас и ваше поведение. Эта форма ключа самая простая не потому, что она скучная, а потому, что её обладатель мыслит рационально и выражается прямолинейно.

2. Строгость и уверенность

Этот витиеватый вариант ключа выбирает человек, с которым порой бывает очень сложно ужиться и сработаться. Наверняка вы занимаете руководящий пост. Все ваши сотрудники относятся к вам с уважением и страхом.

Это повод задуматься. Ведь все мы живые люди, нам свойственно совершать ошибки — помните об этом!

3. Амбициозность и целеустремлённость

Этот ключ надёжный и крепкий. Его обладатель добивается своего, не боясь абсолютно никаких преград. Ваша сила и харизма помогают вам с лёгкостью генерировать сотни идей. Мнение со стороны не играет для вас роли, вы доверяете своей интуиции и держитесь собственных принципов.

И в этом ваш минус. Порой необходимо видеть и признавать собственные ошибки, чтобы достичь чего-то большего.

4. Юмор и легкомыслие

Этот ключик, напоминающий листик клевера, выбирают люди оптимистичные. Вы смотрите на жизнь с юмором и улыбкой. С вами всегда легко, весело и беззаботно.

Но стоит напомнить вам, что серьёзная опасность порой не видна издалека, поэтому научитесь хоть иногда быть немного более серьёзным. Это пойдёт вам на пользу.

5. Креативность и свободомыслие

Необычная форма ключа говорит о яркой и неординарной личности. Вы всегда придумываете что-то новое, идеи так и бьют через край. Мы думаем, что вы человек творческой профессии, в котором есть потенциал.

Но стоит заметить, что вы подвластны приступам лени и частенько бываете ветрены. Постарайтесь не тратить свои умения на ерунду, и тогда у вас получится всё задуманное!

6. Консервативность и уравновешенность

Этот ключ принадлежит консервативному человеку, предпочитающему идти по заранее проторённой дорожке. Но задумайтесь: разве не здорово иногда отойти от продуманного пути и рискнуть?

Нужно уметь меняться — тогда вы сможете разглядеть новые горизонты и найти для себя нечто более интересное.

А вы согласны со своим результатом? Поделитесь этим тестом с друзьями и близкими, две минуты на результат они точно найдут! Они за это будут вам благодарны. Оставляйте свои комментарии и делитесь впечатлениями!!

Присоединяйтесь к нам!

Кто вы – творческая личность или консерватор? Выбери ключ и читай отгадку!

1:502
1:507

Чтобы узнать о себе что-то новое и интересное, совсем не обязательно обращаться к экстрасенсам и психологам. Иногда достаточно простого и веселого теста-картинки.

В этом материале вы найдете интересные факты о себе просто выбрав понравившийся ключик.

Кто вы — консерватор, человек-харизма или рациональный деятель? Скорее выбирайте самый близкий вам ключ и читайте расшифровку! Тест точен на 93%! Результат обязательно удивит и обрадует вас!

1:1317
1:1322

Ключ 1

1:1344

Вы выбрали самый простой и незамысловатый ключ. Это характеризует вас как человека рационального и стабильного. Вы не размениваетесь по мелочам. Достаточно прямы и прямолинейны.

В жизни руководствуетесь разумом, а не чувствами. Близкие могут воспринимать вас как человека закрытого. Отчасти это правда, но вы осознанно выбрали такую тактику поведения.

Возможно, какая-то ситуация в прошлом сформировала ваш характер в таком ключе.

1:21371:4

Ключ 2

1:24

Сложный, витиеватый ключ говорит о том, что с вами бывает непросто. Вероятно, вы слишком строго относитесь к окружающим. По этой причине некоторые стараются вас избегать. Скорее всего, вы занимаете руководящую должность, и подчиненные вас уважают, но боятся. При этом, также строго вы относитесь к самому себе. Расслабьтесь. Все мы люди, а не роботы.

1:662
1:667

Ключ 3

1:687

Вы выбрали ключ, который напоминает лист клевера. Это означает, что вы оптимистичный человек, который живет по принципу: “Все, что ни делается, все к лучшему”. В большинстве случаев этот девиз вас не раз выручал по жизни. Однако будьте начеку, ведь порой излишний оптимизм может сыграть злую шутку, и вы не заметите серьезной опасности, которая вам может угрожать.

1:1354
1:1359

Ключ 4

1:1379

Вы — яркая и неординарная личность. Об этом свидетельствует ключ необычной формы. Вы полны вдохновения и идей. Скорее всего, ваш род деятельности связан с творчеством.

В вас заложен огромный потенциал, который всегда можно реализовать, достаточно вашего желания. Из минусов — вы можете быть немного ленивы и ветрены.

Старайтесь не распыляться по мелочам, и тогда все получится.

1:20741:4

Ключ 5

1:26

Вы выбрали надежный ключ, который откроет любые двери. Этот означает, что вы всегда добиваетесь своего. Никакие преграды не мешают вам в достижении цели.

Вы — сильная, харизматичная личность, которая генерирует идеи на раз-два. Вы независимы от мнения окружающих, верны себе и своим принципам. В этом-то и заключается ваша слабость.

Нужно уметь время от времени признавать свои ошибки.

1:732
1:737

Ключ 6

1:759

Вы выбрали классический ключ. Вы довольно консервативный человек, придерживаетесь устоявшихся порядков и с трудом переносите перемены. Любое мало-мальское отклонение от курса для вас всегда стресс. Старайтесь меняться. Впереди вас ждет еще немало нового, а стрессы никому не идут на пользу. Выходите из привычной ракушки, доверьтесь миру.

1:1385
1:1390

Психологические тесты с ответами

Предлагаемый вам тест опросник взят из книги “Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей”.

Как считает автор книги психолог Джон Готтман, чтобы стать хорошими родителями, нужно начинать с самоанализа. Пройдите тест, который поможет понять, какого стиля воспитания вы придерживаетесь.

В конце теста приводится описание четырех стилей воспитания и пояснение, какое влияние эти стили оказали на детей, принимавших участие в исследовании.

Наиболее выигрышным при воспитании ребенка, как убежден Дж. Готтман, является стиль эмоциональный воспитатель: “Все родители любят своих детей, но, к сожалению, не все занимаются эмоциональным воспитанием.

Осознание его необходимости не вытекает автоматически из их любви или из решения использовать теплый и позитивный настрой в общении с ребенком.

Эмоциональное воспитание больше похоже на искусство, оно требует осознанности, умения слушать и поведения, направленного на решение проблем, — того поведения, которое я и мои коллеги обнаружили, наблюдая за здоровыми, хорошо функционирующими семьями.

Подробнее…

Методика Оксфордский опросник счастья предназначена для измерения уровня счастья в целом.

                        

Этот Оксфордский опросник был разработан по аналогии с широко известным Опросником депрессии Бека (Beck Depression Inventory – BDI) и направлен  на оценку депрессии.

Совет

Некоторые пункты второго были оставлены, а какие-то  добавлены. Сохранились также 4 варианта ответов.                             

Опросник применялся в большинстве проводившихся в Оксфорде исследований. Было установлено, что он обладает большей ретестовой надежностью, чем   Опросник депрессии Бека (BDI). Данные, полученные с его помощью,  коррелируют с оценками личности, которые даются друзьями респондентов.

Также имеются устойчивые предсказуемые взаимосвязи с личностными  характеристиками,   показателями стресса и социальной поддержки.

В научных исследованиях было установлено, что счастье – единый фактор   человеческого опыта, однако оно состоит по крайней мере из 3-ех, отчасти  независимых, факторов: удовлетворенности жизнью, положительных эмоций и  отсутствия отрицательных эмоций.

Также приводится первоначальный (старый) вариант Оксфордского опросника счастья.

Подробнее…

Методика “Мое письмо о супруге” была разработана Белорусовым С. А. в 1998 году и является вариантом известного в психологии метода незаконченных предложений.

Данный тест широко используется в семейном консультировании и призван выявить причины недопонимания и конфликтов между супругами с дальнейшей возможностью их решения. Для обоих супругов методика обладает большой ценностью: содержащаяся в ней структурированная информация может быть открытием для одного или обоих супругов, что дает возможность для новых перспектив совместной жизни.

Тест желательно проходить обоим супругам – обоим написать “письмо”, заполнив предложенные незаконченные предложения.

Тем не менее, диагностика только одного из супругов позволяет ему лучше понять себя и предъявляемые претензии, требования, пожелания к супругу.

Время заполнения теста “Мое письмо о супруге” не ограничено, в среднем занимает не более получаса.

Обратите внимание

Методика “Мое письмо о супруге”. Тест незавершенные предложения. Семейные опросники:

Подробнее…

Задачу создания компактного опросника, предназначенного для диагностики распределения супружеских ролей в семье реализовали  Ю.Е.Алешина, Л.Я.Гозман, Е.М.Дубовская. Ими были выделены основные внутрисемейные роли, наиболее полно характеризующих современную семью.

Предлагаемая методика позволяет за минимальное время выявить представления супругов о ролевой структуре их семьи. Она компактна, формализована и легко может быть использована как в исследовательской программе изучения психологии семьи, так и в коррекционной работе.

Опросник состоит из 21 вопроса, время прохождения теста не ограничивается. На все вопросы методики необходимо ответить обоим партнерам, не обсуждая свои ответы друг с другом во время прохождения теста.

Методика “Распределение ролей в семье”. Опросники исследования семейных отношений: 

Подробнее…

Методика “Шкала прогрессивных матриц” была разработана в 1936 году Джоном Равеном (совместно с Л. Пенроузом). Тест прогрессивные матрицы Равена (ПМР) предназначен для диагностики уровня интеллектуального развития и оценивает способность к систематизированной, планомерной, методичной интеллектуальной деятельности (логичность мышления).

Автору методики удалось создать тест, который был бы теоретически обоснован, однозначно интерпретируем, и оценка которого минимально зависела бы от различий в образовании, происхождении и в жизненном опыте людей.

Имеется взрослый и детский вариант тестов Равена. Приведенный здесь вариант теста ПМР предназначен для обследования взрослых (возрастной диапазон от 14 до 65 лет).

Важно

Тест состоит из 60 таблиц (5 серий). В каждой серии таблиц содержатся задания нарастающей трудности. В то же время характерно и усложнение типа заданий от серии к серии. Время прохождения теста ограничено и составляет 20 мин.

Прогрессивные матрицы Равена (ПМР / Raven Progressiv Matrices / Методики для диагностики интеллекта подростков и взрослых):

Подробнее…

Лоуренс (Лоренц) Кольберг — фигура мирового масштаба, и ни один серьезный учебник по детской психологии не обходится без упоминания о его теории морального развития. Мораль, в той или иной степени, присуща любому человеку, иначе он и не человек вовсе.

Но в какой степени? И что это за мораль? Каким образом асоциальный младенец приобщается к человеческой морали? В своей теории нравственного развития Л. Кольберг как раз выразил ответы на эти и другие смежные вопросы.

А его гипотетические дилеммы призваны диагностировать уровень развития морального сознания человека, в равной степени как взрослого, так и подростка, и ребенка. 

По мнению Кольберга, нравственное развитие имеет три последовательных уровня, каждый из которых включает две четко выраженные стадии. На протяжении этих шести стадий происходит прогрессивное изменение оснований морального рассуждения.

На ранних стадиях суждение выносится с опорой на некие внешние силы — ожидаемое вознаграждение или наказание. На самых последних, высших стадиях суждение уже основывается на личном, внутреннем моральном кодексе и практически не поддается влиянию других людей или общественным ожиданиям.

Этот моральный кодекс стоит выше любого закона и общественного соглашения и может иногда, в силу исключительных обстоятельств, вступать с ними в конфликт.

Подробнее… Совет

Подростковый вариант многофакторной методики Р.Б. Кеттелла (Кеттела) предназначен для диагностики средне и старшеклассников  в возрасте от 12 до 16-18 лет. Подростковая 14 факторная методика содержит 142 вопроса с тремя вариантами ответов для выбора наиболее подходящего. Время прохождения теста-опросника Кеттелла для подростков в среднем 30-40 минут.

Далее:

Инструкция к подростковому опроснику Кеттела.

Вопросы к тесту Кеттела для подростков.

Обработка:

Ключ (расшифровка) к тесту Кеттела для подростков.

Нормативы к подростковому варианту теста Кеттелла. Мальчики 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 лет.

Нормативы к подростковому варианту теста Кеттелла. Девочки 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 лет.

Интерпретация результатов опросника Кеттела для подростков.

Подробнее…

На основании исследований Рэймонд Мередит Белбин выделил 8 типов ролей, которые исполняет человек в зависимости от личных особенностей и качеств: 

Председатель, Формирователь, Мыслитель, Исполнитель, Разведчик, Оценщик, Коллективист, Доводчик.

Следующий тест – «Командные роли» Р. М. Белбина позволит определить естественные для вас роли в коллективе, а также те роли, от выполнения которых вы предпочли бы отказаться.

Инструкция.

В каждом из семи блоков данного опросника распределите 10 баллов между возможными ответами согласно тому, как вы полагаете они лучше всего подходят вашему собственному поведению.

 Если вы согласны с каким-либо утверждением на все 100%, вы можете отдать ему все 10 баллов. При этом одному предложению можно присвоить минимум 2 балла.

Проверьте, чтобы сумма всех баллов по каждому блоку не превышала 10.

Вопросы к тесту Белбина.

Подробнее… Обратите внимание

Шкала семейного окружения предназначена для оценки социального климата в семьях всех типов. Методика ШСО была адаптирована С.Ю. Куприяновым в 1985 году.

Социальный климат семьи – это те правила поведения, которые сложились в семье и которые влияют на взаимоотношения в ней.

Некоторые семейные правила устанавливаются открыто, другие правила скрытые, они обычно выводятся из повторяющихся ситуаций, которые происходят в семье. Скрытые правила очень сильны, так как они устанавливаются негласно.

Правила показывают, что в семье можно делать, а что нельзя, что считается хорошим и плохим, т. е. они представляют собой элемент семейной идеологии, который и формирует социальный климат семьи.

В основе ШСО лежит оригинальная методика Famil Environmental Skale (FES), предложенная Р.Х. Мусом в 1974 г. Основное внимание тут уделяется измерению и описанию:

1) отношений между членами семьи (показатели отношений),
2) направлениями личностного роста, которым в семье придается особое значение (показатели личностного роста),
3) основной организационной структуре семьи (показатели, управляющие семейной системой).
4) нарушения семейных ролей между членами семьи.

ШСО включает 10 шкал, каждая из которых представлена девятью пунктами, имеющими отношение к характеристике семейного окружения.

Шкала семейного окружения (ШСО). Методика Famil Environmental Skale (FES):

Подробнее…

Тест-опросник родительского отношения (ОРО), авторы А.Я.Варга, В.В.Столин, представляет собой методику для диагностики родительского отношения у матерей, отцов, опекунов и т.д., обращающихся за психологической помощью по вопросам воспитания детей и общения с ними.

Важно

Родительское отношение понимается как система разнообразных чувств по отношению к ребенку, поведенческих стереотипов, практикуемых в общении с ним, особенностей восприятия и понимания характера и личности ребенка, его поступков.

Результаты опросника выражаются в пяти шкалах: принятие-отвержение, социальная желательность поведения ребенка, симбиоз (отсутствие дистанции между родителем и ребенком), авторитарный контроль, отношение к неудачам ребенка.

В тесте-опроснике 61 вопроса, на которые следует отвечать согласием или несогласием. Методика предназначена для родителей детей 3-10 лет.

Тест-опросник родительского отношения А.Я.Варга, В.В.Столин. Методика ОРО:

Подробнее…

Психологический тест “Пустыня”: семь заданий для воображения

Мы вновь предлагаем вам нашу помощь в долгом, мучительном, но похвальном процессе самопознания. Проще говоря, тут приведен еще один психологический тест, который, быть может, позволит вам узнать о себе нечто новое.

На этот раз мы обращаемся к вашему воображению – давайте немного пофантазируем. Ниже, одна за другой, приведены 7 ситуаций. Представьте себе каждую из них с максимальной ясностью и четкостью. Если некоторые из них покажутся сюрреалистичными – не удивляйтесь: мы ведь фантазируем. При этом не забегайте вперед и двигайтесь именно в данном порядке. Согласны?

Ситуация 1. Вы оказались посреди пустыни. Какая она? Какое сейчас время суток? Что вы чувствуете (вам неуютно, страшно, интересно…)?

Ситуация 2. Вы по ней идете. Куда и зачем? Как быстро? Вам это легко или трудно? Смотрите ли вы по сторонам? Если «да», то что вы видите?

Ситуация 3. Вы видите кувшин. Как он выглядит? Он пуст или наполнен? Чем? Из чего сделан, насколько прочен? Что вы с ним делаете?

Ситуация 4. Вы идете дальше и вдруг видите на песке ключ. Ваши действия?

Ситуация 5. Вдруг рядом вы замечаете собаку. Как она выглядит? Какое у нее настроение? Как она относится к вам, а вы к ней? Что вы делаете?

Ситуация 6. Неожиданно путь вам преграждает каменная стена высотой 3 метра. Она кажется бесконечной. Вы идете 3 дня в одну сторону – она не заканчивается, неделю идете обратно – безрезультатно. Ваши чувства? Мысли? Действия?

Ситуация 7. Вы замечаете оазис. Опишите его. Это мираж или реальность?

А теперь посмотрим, что бы это все значило.

Ключ 1. Какой вы представили себе пустыню – такой вы бессознательно видите вашу жизнь. Значимым тут является не сам зрительный образ, который у вас возник, а отношение к нему. Так, вам может быть или страшно от пустого пространства, или дискомфортно от жары, или интересно – а что это и где это я… То есть у вас возникнет то ощущение, с которым вы шагаете по жизни.

Ключ 2. Соответственно, ваш пеший поход через пустыню – ваша жизненный путь. Опять же, тут важно что вы при этом чувствуете. Идете вы просто так или же куда-то и зачем-то – показатель вашей целеустремленности.

Если вы смотрите по сторонам – значит, активно взаимодействуете с реальностью, если ничего не замечаете – вы погруженный в себя человек.

Если вы представили какую-то живность или растительность, то вы общительны и комммуникабельны; если же в пустыне вы – единственное живое создание, не пугайтесь: это не значит, что вы эгоист – просто вам свойственно стремление к уединению.

Ключ 3. А вот кувшин символизирует тут вашего любимого человека – реального или некий воображаемый образ. Из чего кувшин сделан и насколько прочен – настолько надежный спутник жизни вам нужен.

Внешний вид кувшина – ваша требовательность к внешности; содержимое– требования к уму, душе, знаниям… Если кувшин излишне большой и вы с трудом его можете поднять – вы придаете делам сердечным излишнее значение; если совсем крохотный – наоборот. Теперь вспомните, что вы делали.

Если не обратили на кувшин внимания – вам еще никто не нужен; если выпили из него воду и бросили – у вас эгоистическое отношение к любви; если взяли с собой – вы уже готовы к серьезным отношениям.

Ключ 4. А вот найденный вами ключ – показатель того, насколько вы подвластны материальным ценностям: деньгам и прочему. Если, поудивлявшись, вы прошли мимо ключа – вы идеалистичны.

Если не удержались и “на всякий пожарный” взяли ключ с собой – вы Скрудж номер два.

Совет

Если же вы его взяли прост из любопытства, чтобы узнать – откуда он вообще, или же решили вернуть его законному владельцу – это, пожалуй, лучший вариант взаимоотношения с миром вещей: вы его цените, но не зависите от него.

Ключ 5. Собака тут – другие люди. Боитесь ли вы их, ожидаете ли подвоха и агрессии (“злая собака”) или, напротив, готовы к общению и сотрудничеству.

Говорят, что на настоящую дружбу, как и на настоящую любовь, способен не каждый; эта часть теста поможет вам понять можете ли вы вообще доверять людям, готовы ли с ними делиться и о них заботиться (кто-то может побояться взять собаку в спутники, так как “с ней придется делиться водой”) – ведь без этого дружбы быть не может.

Ключ 6. А эта ситуация поможет выявить, как вы относитесь к проблемам и препятствиям на жизненном пути.

Кто-то сядет и заплачет, кто-то будет упорно идти вдоль стены (“Она же не может длиться вечно!”), кто-то попытается перелезть, протаранить, сделать подкоп, кто-то будет ждать помощи, кто-то повернет назад, кто-то будет искать дверь… То есть тут проявится ваша жизненная стратегия в трудной для вас ситуации.

Ключ 7. Оазис – ваш внутренний мир. Насколько он богат, красив, сложен, прочен… И очень важный момент –этот образ является миражом или реальностью? В этом проявится степень вашего реализма или, наоборот, погруженности в фантазии. В принципе, ни о том, н и другом нельзя сказать “хорошо” или “плохо” – все мы разные, и каждая жизненная позиция имеет право на существование.

Человеческое воображение богато и мало предсказуемо, и, естественно, все возможные варианты предусмотреть нельзя. Поэтому отнеситесь к тесту творчески и сами попробуйте истолковать те ваши образы, которые не попали в ключ.

Так, если в вашей пустыне оказались другие люди – вы человек компанейский, у вас большая потребность в общении. Возможно, вы не очень самодостаточны или же вам сейчас одиноко.

Если когда вы идет, навстречу дует сильный ветер и вам приходится преодолевать сопротивление – вы любите трудности, вам обязательно нужно с кем-то или с чем-то бороться, что-то себе доказывать.

Если вы в какой-то момент представили, что пустыня уже заканчивается и вы из нее выходите – вы нетерпеливы, ждать не любите и не умеете, всегда хотите сразу же получить результат… Ну и так далее. Вариантов, наверно, будет множество. Гланое – отнестись к интерпретации теста творчески…

Автор идеи неизвестен, текст Ирины Соловьевой
газета «Студенческая 7»

Из бесед Варвары Васильевны Тимофеевой с Федором Достоевским

 Во имя Отца и Сына и Святого Духа!

Евангелие, которое всегда читается в третью, Крестопоклонную, неделю Великого поста, говорит о том, как следовать за Христом: Кто хочет за Мной идти, отвергнись себя,  возьми  крест свой, и следуй за Мной. Ибо кто хочет душу свою сберечь, тот потеряет ее, а кто потеряет душу свою ради Меня и Евангелия, тот сбережет ее… (Мк.8,34-9,1).

Невозможно слушать эти слова без внутреннего содрогания. Они, действительно,  как меч,  пронзают человеческую душу и страшат.

Кто может эти слова принять? Кто может  отвергнуться себя, жизнь свою перечеркнуть до конца и пойти за Христом так, как Он велит? Кто может выслушать эти слова и сказать: да, я готов все погубить ради Христа и Евангелия, чтобы не отречься от Него. Это очень страшные слова. Страшнее только то, что говорится о распятии Христовом.

И вот перед нами лежит Крест Животворящий.

В сегодняшний день мы этому Кресту поклоняемся, как бы принося эту клятву, что да,  мы идем за Тобой, готовы себя отвергнуться до конца, готовы всю жизнь нашу забыть ради Тебя, погубить ее и не постыдиться Твоих слов.  Готовы ли? По настоящему ли это так? Действительно ли мы так  хотим жить со Христом? Действительно ли  мы так можем?

Конечно, кто же может ответить на эти слова – да? Кто может сказать – могу? Никто на свете этого не может сказать. По человеческим силам, наверное, совершенно невозможно услышать эти слова, пойти за Христом и сделать так, как Он хочет. Сердцем человек  может этого и желать, но все в нем восстает и  протестует.  Как же можно все забыть? Как же можно всего лишиться?

И вот, действительно, такой парадокс: мы  носим на себе Крест Честной Животворящий,  мы крестились во имя Христово,  спогреблись Ему крещением  в смерть, чтобы этот крест взять и нести и сораспяться Христу.

А с другой стороны, – мы не можем, – говорит нам все наше существо.   Не можем! – протестует наша воля. Не можем! –  говорит наш ум,  и сердце наше страдает от этих слов.

Обратите внимание

  Но и по другому мы тоже не можем… Потому что клятвы-то принесены… Слово-то сказано… Уже обеты даны Богу…  И обратной дороги нет…

Получается, что человек живет в страшном раздвоении. С одной стороны, Христос зовет его за собой такими страшными словами,  а с другой стороны, человек противится этим словам и мучается, и никак не может решиться на то, чтобы взять на себя крест и пойти за Христом.

В таком состоянии мы приходим в Церковь, в таком состоянии мы живем, в таком  немощном  и совершенно бессильном состоянии мы приходим к причащению Святых Христовых Таин.

  И просим у Бога,  чтобы Он в этом причащении  исцелил нашу душу и тело,  уврачевал нашу волю,  помог бы нам  осуществить себя, сделал бы нас такими, какими Он хочет нас видеть, потому что  это не по нашим силам – быть христианином.

Это  надо понять раз и навсегда: Евангелия человеку исполнить не дано, христианство  выше человеческих сил. То, что Христос от нас требует, не может сделать человек, не может  он с Богом соединиться и остаться самим собой.

И поэтому христианство всегда было непонятно этому миру. Об этом говорит апостол Павел, – что быть христианином для иудеев  соблазн, а для эллинов безумие (1 Кор. 1,23). Вот и Христос на вопрос учеников, кто же может спастись, ответил: Никто не может.  Но невозможное для людей возможно  Богу. (Лк. 18, 27)

Сам  Бог приходит к человеку, чтобы сделать его таким, отвечая просто на его желание, и отдает ему Себя, подает  в причастии святых Христовых Таин, чтобы то, что невозможно для людей, было возможно для Бога.

И   мы к Нему приходим, и  просим подать нам Его Тело и Кровь животворящую, чтобы Он явил нам эту милость,  помог нам  преобразить свою жизнь и сделать ее похожей на Христову жизнь, на жизнь Божественную.

И мы подходим к Чаше,  и причащаемся Святых Христовых Таин, и понимаем, что сейчас Господь с нами соединился, подал Себя, и наша жизнь может стать другой, благодаря  Его силе и  благодати.

И в этот момент происходит страшное и великое:  человек причащается того самого креста, которого он так боится, от которого он так пытается уйти, который   отвращает его своим призывом.

Ведь в причастии святых Христовых Таин мы принимаем Тело ломимое, Кровь – изливаемую, то есть то,  что было на распятии, что было Его крестом. Мы слышим это каждую Литургию,  – примите, сие есть Тело Мое, за вас ломимое. Пейте все, сие есть Кровь Моя, за вас изливаемая.

  И вот мы причащаемся этой Голгофе. Мы соединяемся с  распятием.  И  в этот момент мы часто не понимая,  не осознавая  и  совершенно этого не желая,  вступаем со Христом на Голгофу.

    Его Голгофская смерть входит в нашу жизнь,  и Христос,  как своих учеников, влечет нас за собой к распятию,  хотим мы того или не хотим. Но коли мы Ему доверили себя, мы доверили Ему нашу жизнь со влечением на Голгофу.

Когда Христос сказал ученикам, что через  несколько дней Его предадут  и распнут, они ужасались и тосковали, но  шли за Ним.

  А Петр, в ответ на призыв Христов,   сказал такие слова: Господи,  с Тобою я готов и на смерть, и в темницу.

Важно

  Мы знаем, что было после этих слов:   Петр не удержался, не смог быть до конца со Христом на Голгофе, по человеческим силам это невозможно никому. Но он сказал эти слова.

И  когда мы подходим к  причастию святых Христовых Таин,  это должно быть нашей молитвой, это должно быть нашими главными словами: Господи, с Тобою я готов и на смерть и в темницу. Вот чувство, с которым христианин должен причащаться  Святых  Христовых Таин.

Потому что после причастия Господь именно это нам и дает – возможность быть с Ним. Тело ломимое и Кровь излиянная, это и есть распятие Христово,  тот крест, которым Христос нас спасает.

Это и есть искупительная жертва, за нас принесенная, и  призыв к каждому из нас – стать Его Телом, по-настоящему стать Его Церковью, шествующей за Ним до конца.

Поэтому не будем удивляться тому, что после того, как мы сами себя отдали на распятие, этот мир начинает нас гнать. Нам становится страшно тяжело нести свой крест. С нами происходят скорби, несчастья и болезни.

Не будем их избегать, потому что мы  сами  принимаем на себя Голгофу, потому что те слова, которые Господь нам сказал – да отвергнись себя – мы приняли вместе с принятием Святых Христовых Таин,  осуществленными в Чаше, которая будет сегодня выноситься.

И это есть радость, которая пришла для всего мира. Мы поем в воскресной песне:   «Прииде бо Крестом радость всему миру»…  Какая же это радость –   отвергнуться себя,  забыть о себе, душу свою погубить ради Креста и Евангелия?  В чем же здесь радость?

Но тайна радости Христовой открывается для нас всякий раз, когда мы причащаемся Святых Христовых Таин. Мы  знаем доподлинно, какая это радость, соединиться с Господом нашим Иисусом Христом,  самая полная радость,   самое высшее блаженство,  которое доступно на земле каждому из нас, еще не вошедших в Царствие Небесное.

Разве это не радость? Разве это не блаженство –  вот так вкушая Тело и Кровь Христову становиться  подобным Ему,   становиться просветленным Его светом и Его благодатью?

И не случайно сегодняшнее Евангелие заканчивается такими замечательными словами:  Истинно говорю вам – говорит Христос каждому из нас, стоящих сегодня в храме, –  есть некоторые из  стоящих здесь, которые не вкусят смерти, как  уже увидят Царствие Божие, пришедшее в силе  (Мк .9,1 ).

Это значит, что каждому из здесь стоящих дарована возможность уже здесь, на земле, стать гражданином Царствия Небесного. Уже здесь, причащаясь Кресту Христову и следуя за Христом,  познать, что такое радость Его Царства.

А радость Царства Небесного никак иначе не дается, как только через следование за Христом.

Великий пост, который мы  с вами проходим, это такая маленькая, но очень радостная возможность отвергнуться себя.  Ведь самое главное во время Великого поста – это  не то, что мы едим, это не то, даже, как мы молимся, не то, как мы добрые дела творим.

Самая главная цель Великого поста в том, чтобы  забыть себя  ради Христа и ради Евангелия. И поэтому будем причащаться Святых Христовых Таин с радостью  и любовью, зная, что то, что невозможно людям, возможно Богу. Это Он подает и силы, и радость, и крест быть до конца с Ним.

И если это у нас хоть немножечко получится, тогда радость  Креста обернется самой полной пасхальной радостью для каждого из нас.

Потому что этот Крест ничем не отличается от Воскресенья. За  Голгофой следовало Воскресение, которым  Христос смертию смерть поправ, открыл двери Рая. И радость Креста – это радость Христовой Пасхи. Аминь.
 

Протоиерей Алексий Уминский