Что можно пить при хроническом колите кроме прибиотиков?

Колит — это местное воспаление, образующееся на слизистой толстого кишечника и нарушающее его функции всасывания, моторику. 

Спастический колит характеризуется продолжительностью и болезненными спазмами кишки. Лечение колита медикаментами – важный этап терапии. Но лекарственные средства должны дополняться грамотно подобранной диетой и нормализацией образа жизни.

Применение медикаментов

При выборе препарата врач опирается на результаты анализов и причину, вызвавшую развитие заболевания. Без устранения первопричины ведение эффективной терапии не представляется реальным.

Например, если болезнь вызвали глистные инвазии, то медикаментозное лечение будет направлено на уничтожение этих простейших.

Когда в анамнезе присутствуют другие расстройства ЖКТ, занимаются их терапией. Часто лекарства при колите те же, что и при остальных недугах системы пищеварения человека.

Разумно ли применять лекарства?

Покупая таблетки, многие пациенты задумываются, насколько целесообразно их применение. Лекарства дают избавление от неприятных симптомов. Вызванное гнилостными бактериями газообразование ведет к раздуванию живота, человек ощущает распирающее действие газов.

Их состав является токсичным, поэтому происходит раздражение нервных окончаний в кишке и ее спазмирование. Такая реакция вызывает боль, имеющую схваткообразный характер. Часто у пациентов возникает понос.

Неразумно терпеть эти проявления. Лучше снять их при помощи современных методов, помочь кишечнику восстановить благоприятную микрофлору, остановить воспалительный процесс и избавиться от дискомфортных проявлений болезни.

Какие виды лекарств существуют

Способы терапии подбираются специалистом, назначать их себе самостоятельно не рекомендуется. Принимаются препараты строго под наблюдением гастроэнтеролога. Выбор методики терапии обусловлен рядом факторов: состав микрофлоры, характер воспалительного процесса, сопутствующие заболевания, возрастная категория больного и пр.

1. Для устранения распирания живота и метеоризма применяют средства, содержащие активированный уголь, симетикон, экстракт фенхеля.
2. Восстановление благоприятной флоры в кишечнике — задача биологических добавок.
3. При затруднении дефекации используют слабительное.
4. Когда у пациента расстройство кишечника, ему назначают прием противодиарейных медикаментов.
5. Для уменьшения очага поражения и с целью снять воспаление врач выписывает противовоспалительные препараты.

Комплексное применение этих лекарств позволяет избавиться от проблемы и вернуться к нормальному образу жизни.

Применение антибиотиков

Назначение антимикробных средств очень неоднозначно, у многих врачей по этому поводу своя точка зрения. Порой такие вещества убивают полезные микроорганизмы, вызывая дисбактериоз и усугубляя картину колита.

Микрофлора кишечника гибнет, и лечение затягивается. Но бывает, что без назначения противомикробных лекарств не наступает эффекта выздоровления.

Если диагностирован спастический колит, то его терапия лучше проходит без антибиотиков. В остальных случаях противомикробные средства назначает лечащий врач.

Антибактериальная терапия

Когда патогенная среда быстро растет, приходится прибегнуть к антимикробным препаратам. Принимают их строго по схеме, рекомендованной гастроэнтерологом. В зависимости от состояния больного и стадии колита врач выбирает правильную методику.

Это могут быть медикаменты из группы сульфаниламидов. Например, фталазол или сульгин. Прием их ведется строго по назначению гастроэнтеролога по такой схеме:

• На стадии интенсивного лечения воспаления препарат принимается шесть раз в сутки. Количество дней определяется запущенностью болезни и собственными силами организма к восстановлению.
• Второй этап – угнетение остаточных патогенных организмов. Длится он два дня, прием ведется четыре раза в сутки.
• Третья ступень – закрепление эффекта. На нее отводится двое суток, с приемом лекарств три раза в день.

По результатам исследования микрофлоры пациента доктор может выписать антибактериальный препарат с узким спектром действия, направленный на уничтожение конкретного вида патогенных микроорганизмов.

Еще в практике колитов распространены антимикробные лекарства с оксихинолином (Интестопан и Энтеросептол). Это более тяжелые средства, их применение целесообразно, когда микроорганизмы выработали устойчивость ко многим антибиотикам.

Схема лечения зависит от стадии и запущенности заболевания. Продолжительность терапии медикаментами, содержащими оксихинолин, составляет около десяти дней.

Описание различных препаратов по их направленности

В терапии колита доктора пользуются различными лекарствами. Все их можно классифицировать по ожидаемому эффекту:

1. Медикаменты класса сульфаниламидов (Сульфасалазин, Месакол). Их действие направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов.
2. Комплексные лекарства (Интестопан, Мексаза). Подавляют нежелательную флору, содержат ферменты.
3. Биологические средства с полезными микроорганизмами и лекарства класса эубиотиков (Бифидумбактерин, Бифиформ, Линекс). Населяют кишечник лакто- и бифидобактериями.
4. Препараты, содержащие ферменты (Панкреатин, Мезим, Панзинорм, Фестал). Улучшают пищеварение, чтобы в кишечнике не было гнилостных и бродильных процессов вследствие попадания туда неферментированной пищи.
5. Медикаменты из разряда спазмолитиков (Но-шпа, Папазол, Белластезин). Снимают болевые ощущения, если это необходимо.
6. Моноклональные антитела. Новшество в медицинской практике. Они позволяют организму самостоятельно справиться с воспалением, наделяя клетки иммунной системы способностью распознавать проблему и устранять ее.

Направленность действия лекарств и обзор популярных средств

Цель приема этих таблеток заключается в снятии симптомов болезни и устранении причины ее появления.

Сульфасалазин

Оказывает сильнейшее противовоспалительное действие. Оно основано на незамедлительном подавлении очага патогенных микроорганизмов путем нарушения метаболизма в их клетках.

Действующее вещество не позволяет цепочке ДНК размножаться. Сульфасалазин показан пациентам старше 16 лет по 1-2 граммам 3-4 раза в день на активной стадии. Далее — 500 мг вещества до окончания поддерживающего этапа. Лекарство имеет ряд побочных эффектов, поэтому назначается только специалистом.

Мекасол

Также противомикробный препарат с широким спектром воздействия. Производится в виде таблеток, которые следует употреблять за час до приема пищи 2-4 раза в сутки. Если нет побочных эффектов и отклонений в работе печени и почек, то доза составляет 50 мг на один килограмм массы тела пациента.

Интестопан

Лекарственное средство, подавляющее рост болезнетворных организмов. Быстро улучшает состояние пациента, устраняя вздутие, избавляя от расстройств кишечника.

На стадии обострения болезни принимают по 1-2 таблетки 5-6 раз в сутки непосредственно после еды. Длительность терапии составляет десять дней. Увеличение срока применения строго запрещено.

Мексаза

Имеет вид драже, запрещенных к дроблению и разжевыванию. Обладает ферментным и противомикробным действиями. Употребляют лекарство вместе с едой или непосредственно до приема пищи.

В сутки принимают трижды, по одному драже за раз. Продолжительность лечения составляет неделю. В крайних случаях лечащий врач может пролонгировать курс до четырех недель, но под строгим наблюдением за зрением пациента.

Бифидумбактерин

Средство, населяющее кишечник бифидобактериями. Схема назначения очень проста, поэтому пациенты часто выбирают его для приема. Две капсулы лекарства принимают до еды трижды в сутки, запивая парой глотков воды. Длительность терапии довольно большая, она составляет шесть недель.

Фестал

Ферментный препарат, разрешенный для длительного применения, вплоть до трех месяцев. Назначают по 20 мг действующего вещества трижды в сутки после приема пищи. Фестал способствует улучшению переваривания еды, не давая ей задерживаться в просвете кишечника.

Панзинорм

Это тоже средство ферментного класса. Его прием производится при каждом употреблении пищи. Две таблетки — с основной едой и одну с перекусом. Разрешается в день пить до 15 доз.

Но-шпа

Спазмолитик. Расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, снимая болезненность. При хроническом колите принимают две таблетки по два раза в сутки, на острой стадии болезни разрешено увеличивать число приемов до трех раз. Обычно курс длится три дня, но при необходимости продлевается до пяти.

Белластезин

Обезболивающее. Прием — только в терапии у взрослых пациентов (возрастом от 14 лет). При любой форме заболевания выписывают 1 капсулу три раза в день. Максимальный курс приема – пять дней.

Недорогие лекарства при колите

Терапия колита обходится недешево. Многих интересует, есть ли препараты, цена на которые не кусается. Вот некоторые из них:

• Недорогой аналог Но-шпы – Дротаверин. Он оказывает спазмолитическое действие, если это необходимо больному.
• Вазелиновое масло. Применяют для смягчения анального сфинктера, позволяя каловым массам мягко выходить наружу.
• Лоперамид. Назначается при поносе, принимается после каждого акта дефекации.
• Бификол. Относительно недорогая добавка для заселения кишечника полезной флорой.

Разница в лечении препаратами у взрослых и детей

Детям разрешены к применению далеко не все таблетки, поэтому лечением ребенка должен заниматься педиатр. Терапия направлена на уничтожение возбудителя. Основным средством терапии при восстановлении слизистой оболочки является лечебное питание. Помимо диеты, назначаются препараты с ферментами, пребиотики, энтеросорбенты.

Отличие от лечения взрослого человека заключается в назначении антибиотиков только по строгим показаниям.

Сколько длится лечение медикаментами?

Продолжительность терапии колита в острой стадии занимает от трех дней до нескольких недель. Это зависит от метода лечения и выраженности симптомов. Хроническая форма недуга лечится дольше, но симптомы не так сильно беспокоят пациента.

Для выбора терапии нужно обращаться к специалистам. Они назначат индивидуальное курс, учитывая все особенности организма.

Какими медикаментами можно вылечить колит кишечника?

Колит – воспаление кишечника, различающееся по течению, клиническим признакам, степени поражения слизистой. Препараты для лечения колита кишечника подбираются врачом по индивидуальному плану на основе результатов анализов и аппаратных обследований. Направленность терапии – снятие воспаления, нормализация работы кишечника, облегчение симптомов заболевания.

Читайте также:  Пайпель-биопсия эндометрия с гистологическим исследованием: показания и ограничения, подготовка к процедуре, порядок проведения

Антимикробные средства при колите

Лечение колита кишечника медикаментами начинается с назначения антимикробных препаратов. В распоряжении врачей обширный перечень средств от колита:

• сульфаниламиды;
• нитрофураны;
• хинолоны;
• антибиотики.

Лечение колита медикаментами преследует цель – устранить причину воспаления (патогенных и условно-патогенных микробов). Каждый вид микробов чувствителен к определённому препарату. Поэтому для выбора самого эффективного средства проводят анализ чувствительности бактериальной флоры к медикаментам.

Сульфаниламиды

Терапию Фталазолом, Фтазином, Сульгином проводят при язвенном колите, дизентерии, обсеменении кишечной палочкой. Таблетки медленно всасываются из кишечника при пероральном приёме, создавая высокую концентрацию антимикробного средства. Противопоказаны сульфаниламиды беременным, кормящим, детям до 3-х лет, людям с больными почками.

Нитрофураны

Антибактериальная активность нитрофуранов распространяется на лямблии, шигеллы, клостридии, сальмонеллы, холерный вибрион. Капсулы Энтерофурила помогут при антибиотик-ассоциированном колите.

Они подавляют развитие клостридий – возбудителей псевдомембранозного колита. Разрешён Энтерофурил детям с 1 месяца в форме суспензии. Капсулы 200 мг назначают взрослым по 4 раза за сутки на протяжении недели.

Беременным и кормящим рекомендуется применять по веским показаниям.

Хинолоны

Хинолоны – сравнительно новая группа противомикробных средств. Микроорганизмы пока не выработали устойчивость к хинолонам. Медикаментозное лечение колита этой группой препаратов избавляет от сальмонелл, шигелл, холеры, стафилококков. Применяются в лечении хронического колита Нолицин, Софазин, Медоциприн.

Антибиотики при колите нужны с широким спектром действия. Новое поколение препаратов – полимиксины. Полимиксин В принимают для устранения сальмонелл, шигелл, клебсиелл, холеры. Лечение у взрослых колита Полимиксином В происходит в условиях стационара.

Для домашней антибиотикотерапии врач назначает:

1. Левомицетин – помогает избавиться от острого и хронического воспаления, вызванного кишечной палочкой, сальмонеллой, стрептококками, стафилококками. Пьётся лекарство за полчаса до еды 3 раза за сутки. Курс лечения – 8 дней. Детям до 2-х лет, будущим и кормящим мамам не назначают.
2. Неомицин – лекарственный препарат из группы аминогликозидов. При приёме внутрь плохо всасывается, влияя преимущественно на микрофлору в кишечнике. Неомицин употребляют по рецепту врача из-за большого числа побочных действий.
3. Альфа-Нормикс – лекарство устраняет избыточный рост патогенных бактерий, так как практически всё остаётся в тонкой и толстой кишке. Можно лечить колит кишечника у женщин во время беременности и лактации. Пить лекарство взрослым и детям от 12 лет показано по 1 таблетке через каждые 8 часов. Применяют антибиотик на протяжении недели.

Лечение колита медикаментами, особенно антибиотиками, происходит под контролем врача-гастроэнтеролога. Дозировка препаратов, длительность лечения колита, подбор эффективных медикаментов осуществляется строго индивидуально. Бессистемное употребление антибиотиков грозит осложнением воспалительного процесса антибиотик-ассоциированным колитом (ААК).

Антигельминтные средства при колите

Случается, воспаление кишечника вызывают паразитические черви – нематоды, острицы, аскариды. Выгнать паразитов можно применением медикаментов Немозол, Вермокс.

Применяют средства от глистов у взрослых и детей с 2-3 лет по одной таблетке однократно, при необходимости повторяют через неделю. Средства от глистов токсичны для печени.

Нельзя одновременно с противогельминтной терапией употреблять жирную еду, пить алкоголь, пользоваться слабительными.

Снятие боли и спазмов

Если антибиотики влияют на причину болезни, то спазмолитики устраняют болезненные спазмы воспалённого кишечника. Действие лекарств направлено на расслабление гладкой мускулатуры кишечника.

Но-Шпа – наиболее известный спазмолитик на базе дротаверина. Таблетки Но-Шпы используют после приёма пищи при приступах спастических болей в животе по 1-2 штуки до 3-х раз за сутки. Лечение продолжается максимум 2-3 дня. Если боль не стихает, обращаются к врачу.

Дюспаталин – влияет на мускулатуру кишечника напрямую, в большей мере действуя на толстый кишечник. Перистальтика не страдает, кишечник работает в нормальном режиме.

Не проникает в грудное молоко, не оказывает токсичного действия на плод. Принимают утром и вечером за 20 минут до еды, запивая водой.

Дюспаталин влияет на способность управления автомобилем и другие виды деятельности с повышенной концентрацией внимания.

Бускопан – используют при болях в животе различного генеза. Выпускается в таблетках и ректальных суппозиториях. Плохо всасывается из кишечника, оказывая преимущественное влияние на органы пищеварения. По 1 таблетке или суппозитории трижды за день снимают боль и спазм в кишечнике. Нельзя использовать более 2-х дней подряд.

Нормализация стула

Колит проявляется как запорами, так и диареей. Оба симптома малоприятны и нуждаются в специфической терапии.

Что делать при диарее

Нарушение пищеварения в виде диареи появляется от воспаления слепой и восходящей ободочной кишки. При язвенном колите, антибиотик-ассоциированной диарее, псевдомембранозном колите запрещён приём медикаментов на основе лоперамида.

Остановят диарею при воспалении слизистой толстого и тонкого кишечника средства:

• Тансал окажет вяжущее и противовоспалительное действие при колите. Содержит салицилат и танальбин. Принимают по таблетке 3 раза за день;
• Аллилсат – спиртовая вытяжка из чеснока. Подавляет гнилостные явления в кишечнике, нормализует стул. По 10-15 капель Аллилсата добавляют в 30 мл молока и выпивают до еды трижды в день;
• Смекта остановит диарею и впитает микробные токсины. Разрешена к использованию у грудничков, беременных, кормящих. Пакет порошка растворить в стакане воды и выпить 3-4 раза в день;
• Бевисал – содержит салицилат, соль висмута и экстракт красавки. Оказывает комплексное антимикробное, расслабляющее, противовоспалительное и вяжущее действие. Принимают по таблетке трижды в сутки.

Опасное осложнение диареи – обезвоживание. Больному требуется обильное тёплое питьё – слабый чай, отвар шиповника, компот, чистая вода. Хорошо восполняют утрату влаги солевые регидранты – Регидрон, Хумана, Оралит. Пакетик порошка растворяют в литре воды и выпивают за 3-4 приёма.

Что делать при запоре

Левосторонний хронический колит проявляется периодическими запорами. На помощь придут фармакологические средства:

• ректальные суппозитории Бисакодил, Дульколакс, а также свечи с ревенем, облепихой, глицерином;
• капли Гутталакс, Регулакс, Слабикап;
• слабительное Форлакс или Фортранс;
• сиропы с лактулозой;

Слабительные средства нельзя применять постоянно, запоры только усугубятся, а опорожнение без медикаментов станет невозможным.

Заживление слизистой кишечника

При колите, особенно в хронической стадии, страдает слизистая кишечника. Для её заживления используют свечи с облепихой, прополисом. Растительный препарат Регесол содержит экстракты более 50 целебных трав. Под его влиянием происходит затягивание ран, ускоряется регенерация, останавливается капиллярное кровотечение. Пьют по таблетке Регесола дважды в день в течение месяца.

Компания Эвалар предлагает общеукрепляющее средство «Зелёный овёс» для восстановления работы ЖКТ, снятия воспаления и регенерации тканей кишечника. Необходимо включить в ежедневный рацион больных колитом по одному порошку «Зелёного овса». Пакетик средства смешивают с тёплым супом или кашей.

Лактовит Форте заботится о восстановлении слизистой кишечника после дисбактериоза, антибиотик-ассоциированного и язвенного колита. Фолиевая кислота и цианкобаламин стимулируют регенерацию, укрепляют сосуды. Капсулу средства употребляют утром и вечером за 30 минут до еды в течение месяца.

Восстановление микрофлоры

Важным пунктом в вопросе, чем лечить колит кишечника, является состояние микробного сообщества толстой кишки. Для восстановления полезной микрофлоры кишечника большое значение имеют пробиотики и пребиотики. Пробиотики – препараты с живыми культурами нужных для пищеварения бактерий.

В аптечных сетях присутствуют:

• Эубикор;
• Энтерол;
• Аципол;
• Бактисубтил;
• Флорин Форте;
• Линекс;
• Хилак Форте;
• Бифифиформ;
• Бифидумбактерин;
• Пробифор.

Полезные бактерии из пробиотиков проникают в кишечник, колонизируют его, вытесняя патогенных микробов. Таким образом, восстанавливается естественный эубиоз и нормальное пищеварение.

Пребиотики – пищевые волокна, являющиеся питательным субстратом для полезных бактерий. Это растительная клетчатка, инулин, крахмал. Существуют комбинированные средства – синбиотики, содержащие пробиотик и пребиотик. К ним относятся: Бифилар, Мультифлора, Пропионикс, Максилак. Их употребление повышает эффективность лечения колита кишечника.

Диета при колите

Ни один медикамент не излечит от колита, если пренебрегать советами по питанию. Диета при колите состоит из протёртых вегетарианских супов, разваренных каш на воде, парового омлета, отварного нежирного мяса и рыбы без кожи. Продукты питания готовят максимально щадящим способом – варкой, запеканием, тушением в воде.

Питаются тёплой пищей до 6 раз в сутки, исключая переедание, ограничивая горячие и холодные блюда. Из рациона убирают жирное, жареное, острое, копчёное, солёное. Отказываются от газообразующих продуктов – капусты, редиса, винограда, чёрного хлеба, сладостей. Пить нужно чистую воду, слабый чай, минералку без газа.

Необходимо полностью отвергнуть алкоголь, курение и другие вредные привычки.

Медикаменты для лечения колита кишечника включают антимикробные, антигельминтные, симптоматические средства. В процессе лечения восстанавливается микрофлора кишечника, регенерируется слизистая.

Параллельно медикаментозному лечению проводится диетотерапия для повышения эффективности фармакологических препаратов.

Грамотно составленный план лечения позволит избавиться от колита или перевести болезнь в стадию длительной ремиссии.

Читайте также:  Рентген и КТ головы при головных болях: проведение процедуры, ее преимущества и недостатки

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Рекомендуем:  Лечение язвы 12 перстной кишки народными средствами

Подход к лечению колита кишечника медикаментозными средствами

Лечение колита медикаментами.Колит — это воспаление толстого кишечника (от латинского kolon — толстая кишка). Главный симптом заболевания — боли в нижней части живота. Причиной выступают отравления, инфекции, некачественная пища, стрессы, аллергия и паразиты.

Колит бывает острый — протекает быстро с сильными болями, тошнотой и диареей, и хронический — постоянный дискомфорт с постоянным ощущением тяжести, потерей аппетита и тошнотой. Чтобы избежать сложностей и последствий, которые предполагают хирургическое вмешательство (например, ишемия кишечника), лучше сразу озаботиться состоянием здоровья и начать лечение.

1. Применение медикаментов

Терапия кишечного колита помогает предотвратить серьёзные осложнения — это главная причина, по которой стоит сразу предупреждать развитие болезни.

Лечебный комплекс обычно составляют:

• гормональные препараты (кортикостероиды);
• противовоспалительные препараты;
• антигистаминные препараты;
• успокоительные;
• анальгетики;
• препараты от диареи;
• антибиотики;
• витамины и пробиотики.

2. Разумно ли применять лекарства?

Лечение воспаления толстого кишечника должно быть комплексным, потому специалистами назначаются несколько медикаментов.Лекарства — единственный разумный вариант при возникновении воспаления толстого кишечника. Запущение колита грозит ишемией кишечника, дивертикулёзом, перитонитом и микроколитом.

Можно было бы понадеяться на народные средства, но это только полумеры, которые не смогут принести быстрого результата, если вообще в чём-то смогут помочь.

Последователи народных средств говорят о том, что настои и травы щадят кишечник, но того же результата можно добиться при совместном применении лекарств и пробиотиков.

Только лекарства могут справиться с ситуацией, поскольку нет надобности делать операцию.

3. Направленность действия лекарств и обзор самых эффективных средств

Только использование полного лекарственного комплекса поможет быстро справиться с колитом и теми осложнениями, которые он вызывает.

Каждый тип препарата решает индивидуальные задачи:

1. Противовоспалительные препараты направлены на снятие воспаления, которое вызывает вздутие живота и дискомфорт.
2. Антибиотики и кортикостероиды и противоаллергенные лекарства отвечают за устранение инфекции, болезнетворных бактерий и аллергии. Они выполняют самую важную функцию при лечении колита — устраняют первоисточник заболевания.
3. Анальгетики помогают справиться с больюю
4. Лекарства от диареи устраняют побочные эффекты — тошноту и жидкий стул.
5. Успокоительные помогают нормализовать состояние нервной системы, которая находится в раздражённом состоянии из-за проблем с кишечником.
6. Витамины восстанавливают уровень полезных веществ в организме, которые вымываются диареей, а пробиотики нормализуют микрофлору кишечника при помощи полезных бактерий.

Фестал

Используется при острых расстройствах кишечниках: язвенном и кишечном колите, панкреатите. Действующее вещество — панкреатин — помогает усвоению питательных веществ и насыщает желчью, что нормализует общее состояние кишечника. Применяется при резекции желудка. Хорошо сочетается с антибиотиками, витаминами и анальгетиками. Назначается врачом, когда главный симптом — диарея.

Панзинорм

Панзинорм — ферментный препарат. обычно их назначают при ферментной недостаточности на фоне дисбактериоза. В случае с колитом дисбактериоз будет сопровождать заболевание, поэтому принимать его необходимо. Помогает справиться с запорами.

Но-шпа

Лекарство особенно хорошо при хроническом колите, поскольку его главная функция — быстро снять спазм, который сопровождает хроников. Именно потому что спазм может появиться в любой момент, лекарство применяется повсеместно.

Но-Шпа устраняет болезненные ощущения из области кишечника и желудка.

Сульфасалазин

Действующее вещество — сульфаперидин — накапливается в соединительной ткани кишечника, что позволяет избавиться от стрептококков, гонококков, кишечной палочки и других бактерий, которые могут спровоцировать колит. Кроме того, обладает противовоспалительной активностью.

Белластезин

Входящие в состав бензокаин и экстракт красавки густого позволяют устранить спазмы и уменьшить уровень кислотности, который провоцирует воспаление кишечника.

Бифидумбактерин

Входящие в состав бифидобактерии устраняют диарею и тошноту и нормализуют микрофлору кишечника.

Средство, населяющее кишечник бифидобактериями.

4. Лечение заболевания

Лекарственная терапия должна быть назначена врачом-гастроэнтерологом и проводиться под его контролем.

Тем не менее, есть основные правила, о которых нельзя забывать:

• принимать антибиотики и пробиотики в разное время;
• принимать лекарства строго по времени;
• соблюдать назначенную врачом диету;
• отказаться от алкоголя и курения;
• не есть кисломолочные продукты во время приёма антибиотиков.

Антибиотики прописываются, если колит был спровоцирован кишечной инфекцией. Врачи рекомендуют принимать антибактериальные препараты именно при наличии инфекции. Если у заболевания другая причина, антибиотики могут только навредить кишечнику и желудку, что никак не ускорит процесс выздоровления.

Три типа инфекций провоцируют колит:

1. Бактериальная инфекция.
2. Паразитная инфекция.
3. Вирусная инфекция.
4. Часто колит провоцирует сальмоналла и шигелла, затем развивается саломонеллёз и риск развития шигеллезной дизентерии.

Видео — как восстановить организм после антибиотиков?

Антибактериальная терапия

Есть два типа антибиотиков, которые применяются при колите : сульфаниламиды и антибиотики «широкого спектра действия». Сульфаниламиды выписываются, когда заболевание протекает в рамках лёгкой и средней тяжести.

Если лечение продолжается долго и пациенту назначаются сразу несколько препаратов, это провоцирует дисбактериоз — процесс, когда полезная микрофлора желудка и кишечника оказывается уничтоженной. В таких случаях показан приём прибиотиков и пробиотиков.

Обычно применяются такие лекарства:

Обезболивающие

Существует мнение, что обезболивающие препараты сами провоцируют желудочный колит (ибупрофен, аспирин, напроксен), поскольку пагубно воздействуют на желудок и кишечник, нарушая микрофлору и разрушая саму их структуру. Тем не менее, без их применения не обойтись из-за сильных болей.

Примерный список помогающих анальгетиков:

Помогает Лоперамид, поскольку это опиоидное средство против диареи при воспалительных заболеваниях кишечника. Из-за снятия воспаления будет уменьшаться.

Ректальные свечи

Ректальные суппозитории легко вводятся в ректальное пространство и начинают действовать практически сразу после растворения.Многие врачи назначают ректальные свечи, поскольку при пероральном приёме препаратов, уровень действенности падает, поскольку они оказываются в желудке.

При попадании в прямую кишку, действующие вещества быстро всасываются и не теряют в эффективности.

• Салофальк;
• Клотримазол;
• Гино-певерил;
• Циклопирокс.

Восстановление микрофлоры

Использование обезболивающих лекарств и антибиотиков, особенно после долгого лечения, грозит дисбактериозом. Чтобы вернуть желудок и кишечник в здоровое состояние, строго необходим приём пробиотических средств, которые восстановят бактериальный уровень.

Можно обращаться к таким средствам:

• Энтерол;
• Флувир;
• Хилак Форте;
• Линекс;
• Аципол;
• Хилак;
• Лактобактерин;
• Олин.

Нормализация моторики

Колит постоянно вызывает спазмы и болевые ощущения, с которыми нельзя свыкнуться. Часть спазмы продолжаются после успешной терапии. Это вызвано условно-рефлекторным действием ЖКТ, когда происходит сокращение «по привычке».

Чтобы привести в норму системы желудочно-кишечного тракта и не беспокоиться из-за этого, воспользуйтесь следующими препаратами из группы прокинетиков и спазмалитиков:

6. Употребление витаминов

Чтобы восстановить баланс в ЖКТ и активизировать восстановительный процесс в слизистой оболочке толстой кишки, нужно присутствие в ней нужного количества БЖУ (белков, жиров, углеводов), минеральных солей (натрий, кальций, фосфор, магний, йод) и витаминов B, F, PP, P, D, E и прочих.

Функции нормальной микрофлоры.Можно использовать как чистые витамины, продающиеся в аптеке, либо витаминные комплексы:

• Супрадин;
• Мульти-табс;
• Дуовит;
• Витрум;
• Центрум;
• Алфавит.

Хорошо для быстрого восстановления подойдут витамины Optimum Nutrition. Есть разделение для мужчин и женщин. Данный витаминный комплекс обладает высокой концентрацией витаминов и достаточно очищен для лучшего усваивания организмом.

7. Сколько длится лечение медикаментами?

Поскольку колит — не рядовое заболевание, лечение проходит достаточно долгое время. Успех может быть достигнут только при полном соблюдении инструкций лечащего врача.

Итак, лечение может длится от месяца до полугода, после чего необходимо в течение долгого времени поддерживать свой организм на витаминах и пробиотических добавках, которые будут обеспечивать здоровое состояние желудочно-кишечного тракта.

Видео — Лечение колита кишечника медикаментами

8. Заключение

Колит — воспалительное заболевание кишечника, которого грозит организму более опасными осложнениями, чем спазмы и диарея. Чтобы с ним справиться, необходимо следовать назначениям врача.

Вот 7 простых пунктов, которые мы бы вам рекомендовали соблюдать:

1. Пить лекарства по времени.
2. Соблюдать диету.
3. Не пить одновременно антибиотики и пробиотики.
4. Не злоупотреблять анальгетиками.
5. Не тянуть с походом к врачу.
6. Стараться придерживаться режима дня.
7. Не комбинировать традиционную и народную медицину.

Не забывайте о том, что ваши кишечник и желудок определяют общий уровень вашего здоровья и часто сигнализируют о том, что с системами организма что-то не так. Прислушивайтесь к себе и старайтесь обращать внимание любые беспокойства.

Хронический колит

   Хронический колит, определение, причины возникновения 

   Колит (colitis; греч. kolon толстая кишка + -itis) — воспалительное или воспалительно-дистрофическое поражение толстой кишки. Процесс может локализоваться во всех отделах толстой кишки (панколит) или отдельных ее частях (сегментарный колит).

Читайте также:  Перелом фаланги пальцев кисти руки: виды травм, симптомы, диагностика и лечение

   Хронический колит — заболевание полиэтиологическое, то есть выелить какую-либо одну причину развития заболевания невозможно.

   В большинстве случаев его возникновение связывают с кишечным  дисбактериозом, развивающимся обычно в результате острых кишечных инфекций и усугубляющимся вследствие длительного приема некоторых лекарственных препаратов, главным образом антибиотиков.

Ведущая роль нарушений нормальной микрофлоры в развитии колита связана с многочисленными функциями микроорганизмов нормофлоры, участии бактериальных метаболитов в энергетическом обмене эпителиоцитов, в регуляции процессов регенерации и репарации.

Причиной хронического колита могут быть паразитарные инвазии, хронические интоксикации промышленными ядами (свинцом, мышьяком и др.). Хронический колит может возникать при заболеваниях других отделов пищеварительной системы, а также других органов и систем организма.

Описан хронический колит аллергической природы. В развитии хронического колита определенную роль играют иммунные расстройства.

   Хронический колит, признаки, диагностика    

   При проведении колоноскопии хронический колит характеризуется изменением слизистой оболочке толстой кишки обнаруживают гиперемию, изменение сосудистого рисунка, иногда эрозии, геморрагии, в ряде случаев выявляют ее бледность и атрофические изменения.

    Ведущим признаком хронического колита является расстройство стула; характерны поносы, особенно при левостороннем колите При обострении болезни стул может учащаться до 10—15 раз в сутки; кал жидкий или кашицеобразный, количество его невелико, он содержит много слизи; позывы на дефекацию иногда имеют императивный характер.

У некоторых больных позывы на дефекацию возникают при приеме пищи (гастроилеоцекальный, или желудочно-кишечный рефлекс). Возможны и запоры (чаще при правостороннем колите). Стул может быть неустойчивым: поносы сменяются запорами и наоборот.

Этот тип расстройств стула следует отличать от так называемых ложных, или запорных, поносов (разжижение каловых масс вследствие раздражения ими слизистой оболочки толстой кишки), возникающих периодически у лиц, страдающих упорными запорами.

Постоянным симптомом хронического (особенно правостороннего) колита являются боли в животе, которые локализуются преимущественно в его нижних отделах, реже по всему животу; при левостороннем колите — в левой подвздошной области, при правостороннем — в правых отделах живота.

Чаще боли бывают ноющими, монотонными, реже приступообразными, иногда больные жалуются на чувство распирания, нарастающее к вечеру. Боли могут усиливаться после еды, особенно после употребления некоторых овощей, молока. При присоединении мезаденита отмечается усиление болей после дефекации, клизм, при резких движениях, тряской езде.

Поражение прямой кишки сопровождается тенезмами, болями в этой области после дефекации. Больные хроническим колитом жалуются на метеоризм, повышенное отхождение газов, урчание и ощущение переливания в животе. Общий вид больных не изменен, значительного похудания не отмечается.

Часто наблюдаются невротические расстройства, признаки дисфункции вегетативной нервной системы (быстрая утомляемость, раздражительность, лабильность пульса, гипергидроз подмышечных впадин и др.). Живот умеренно вздут. При пальпации выявляют болезненность всей толстой кишки или отдельных ее сегментов, стенка кишки утолщена. При вовлечении в процесс серозной оболочки и образовании спаек подвижность  кишки уменьшается.

    Диагноз устанавливают на основании анамнеза, клинической картины, а также результатов инструментального и лабораторного исследований.

   Хронический колит, обследования для подтверждения диагноза

    Широкое распространение при хроническом колите получило рентгенологическое исследование. Ведущим методом при этом является ирригоскопия, а также заполнение толстой кишки контрастной массой через рот (последнее применяют в основном для оценки ее моторной и эвакуаторной функций).

С помощью рентгенологических методов определяют локализацию и протяженность поражения (панколит, право- или левосторонний колит, трансверзит), характер патологических изменений (эрозивный, с явлениями перивисцерита) и их выраженность, преобладающую форму сопутствующей дискинезии толстой кишки.

Особую диагностическую ценность представляет исследование рельефа слизистой оболочки толстой кишки. При колите складки набухают, приобретают подушкообразную форму, могут исчезать совсем; направление складок беспорядочное, иногда поперечное; характерно появление мелких подвижных дефектов наполнения.

Важное значение имеют рентгенологические признаки обычно сопутствующей дискинезии (синдром «раздраженной кишки»), проявляющейся интенсивными сегментарными сокращениями толстой кишки, доходящими до резкого спазма. Кишка приобретает вид шнура, контуры ее в области спастических сокращений имеют зубчатую форму.

Функциональные нарушения толстой кишки проявляются изменением скорости прохождения по ней контрастной массы. Гипермоторная дискинезия характеризуется быстрым (через 8—12 ч) опорожнением толстой кишки.

Иногда усиление моторики наблюдается лишь в некоторых сегментах толстой кишки, в других ее отделах контрастная масса может задерживаться на 48 ч и более. При гипомоторной дискинезии (запорах) отмечается замедление (иногда на несколько суток) пассажа содержимого по толстой кишке.

   Хронический колит, лечение, диета

   При лечении хронического колита, которое можно проводить как амбулаторно, так и в условиях стационара, большое значение имеет диета, которую назначают в зависимости от фазы болезни и характера расстройства стула.

В период обострения при выраженных поносах показана механически и химически щадящая пища, рекомендуются белые сухари, обезжиренные некрепкие мясные и рыбные бульоны, паровое мясо и рыба в рубленом виде, протертые каши, нежирный протертый творог, кисели.

Исключаются цельное молоко и продукты, плохо переносимые больным. По мере улучшения самочувствия диета расширяется, однако в период ремиссии из рациона по-прежнему исключают пищу, раздражающую слизистую оболочку кишечника (крепкие напитки, специи, маринады).

При преобладании запоров в рацион включают вареные овощи, компоты из сухофруктов, частично фрукты и овощи в свежем виде, хлеб «Здоровье».

   Хронический колит, медикаментозная терапия, физиотерапия, фитотерапия

    При обострении хронического колита назначают короткими курсами антибактериальные или антипаразитарные препараты — антибиотики (ампициллин, тетрациклин, эритромицин и др.), плохо всасывающиеся в кишечнике сульфаниламиды (фталазол, сульгин и др.

), салазосульфаниламиды (сульфасалазин, салазопиридазин), бисептол, производные 8-оксихинолина (интестопан, нитроксолин и др.), производные нитрофурана (фуразолидон, фурадонин), невиграмон, метронидазол (трихопол).

При выборе препарата учитывают его переносимость больным, а также характер дисбактериоза (например, при преобладании в кишечной микрофлоре стафилококка показаны препараты нитрофуранового ряда, при преобладании протея — невиграмон, бисептол).

   Одновременно для восстановления микрофлоры кишечника обязательно необходимо назначение бактериальных препаратов — колибактерин, бификол, бифидумбактерин. Наиболее эффективны препараты на основе жидких концентратов бифидо- и лактобактерий, к которым относятся препараты Бифидум БАГ и Трилакт.

Данные препараты отличаются от сухих пробиотиков тем, что содержат бактерии в физиологически активном состоянии; не содержат в своем составе красителей, консервантов, наполнителей и каких — либо других вспомогательных веществ. Удобная жидкая форма позволяет применять препараты как внутрь, так и в форме микроклизм.

Микроклизмы с жидким концентратом бифидобактерий Бифидум БАГ позволяют заселить бифидобактерии непосредственно в толстый кишечник; обладают противовоспалительным и регенерирующим действием, что позволяет быстро купировать воспалительные явления и восстановить слизистую. Жидкий концентрат бифидобактерий Бифидум БАГ по количеству живых бифидобактерий (титру) не имеет аналогов в мире (см.

сравнение пробиотиков). Что позволяет не только восполнить количество бифидобактерий, но и восстановить пристеночную микрофлору, биопленку на поверхности слизистой.

    Применяют ферментные препараты, при болях — холинолитические (атропин, препараты белладонны, метацин и др.) и спазмолитические (папаверин, но-шпу, галидор и др.) средства.

При поносах показан имодиум, адсорбирующие средства, карбонат кальция, подогретые минеральные воды (Ессентуки №№4 и 20, Березовская), а также настои и отвары из лекарственных трав, обладающих вяжущим и противовоспалительным действием (плоды черники, черемухи, кора дуба, листья шалфея, соплодия ольхи и др.).

При запорах эффективны сорбит, минеральные воды (Ессентуки №17, Баталинская, Смирновская, Славяновская); послабляющим действием обладают лист сенны, кора крушины, плоды жостера, корень ревеня, морская капуста.

При упорных запорах рекомендуют отруби, которые перед употреблением заваривают крутым кипятком и настаивают, затем принимают в чистом виде или добавляют к пищевым продуктам, начиная с чайной ложки и доводя дозу до 1—2 столовых ложек 3 раза в день. При выраженном метеоризме в сборы лекарственных трав включают цветки ромашки, семена укропа, плоды тмина, стебли золототысячника и др.

    В комплексе лечебных мероприятий важное место занимают седативные средства, психотерапия, иглоукалывание, а также физиотерапия (согревающие компрессы на живот, электрофорез хлористого кальция, новокаина, папаверина, грязелечение и др.).

•     Хронический колит, санаторно-курортное лечение
•    Санаторно-курортное лечение проводят в местных санаториях и на бальнеологических курортах (Друскининкай, Кавказские Минеральные Воды, Трускавец, Феодосия).
•     Хронический колит, прогноз, профилактика

    Прогноз при хроническом колите благоприятный. Однако длительный процесс с упорными запорами является фактором риска в отношении развития рака толстой кишки.

    Профилактика включает предупреждение и своевременное лечение кишечных инфекций и интоксикации, рациональное применение антибактериальных средств при лечении различных заболеваний; профилактическое применение пробиотических препаратов при проведении лекарственной терапии.

 какие последствия употребления амфетаминов и передозировки амфетаминов

Краткое содержание:

Амфетаминами называют класс веществ, который включает сам амфетамин и его производные. Все амфетамины стимулируют ЦНС — поднимают настроение и придают сил, помогают сконцентрироваться. Поэтому в небольших дозировках их применяют в медицине для лечения СДВГ и нарколепсии. Но из-за выраженных психоактивных свойств многие амфетамины являются распространенными наркотиками.

Что такое Амфетамин

Амфетамин – мощный стимулятор ЦНС и эйфоретик. Продается в виде порошка грязно-белого цвета, реже в виде разноцветных таблеток с гравировкой. Среди наркоманов амфетамин также известен как «скорость», «спиды», «фен», «голландец».

Так выглядят разные виды амфетамина

Некоторые модификации Амфетамина активно применяются в медицинской практике западных стран. Их выписывают детям и взрослым при синдроме дефицита внимания (СДВ), аутизме, ожирении и депрессии.

Такое легальное использование наркотика открывает широкие возможности для недобросовестных врачей и наркоманов. Например, с каждым годом в США увеличивается число больных с диагнозом СДВ.

В России лекарственное средство на основе амфетамина выпускают под торговой маркой «Фенамин».

Как действует Амфетамин

Амфетамин стимулирует огромный выброс нейромедиаторов дофамина, серотонина, а также норадреналина. Последний помогает нам эффективно действовать во время стресса.

Наркотик как бы «обманывает» организм, сообщая ложную информацию, что вокруг опасность. Организм реагирует на стресс и мобилизует значительные ресурсы. Дыхание при этом учащается, сердце бьется быстрее, мышечный тонус и болевой порог увеличиваются, обмен веществ ускоряется.

В результате человек быстрее двигается и думает, становится более выносливым, быстрее анализирует и запоминает информацию. Концентрация и работоспособность повышается в разы, а усталость и голод исчезают. Неудивительно, что после такого вливания наркоман чувствует себя супергероем.

Из-за этого эффекта «ускорения» стимуляторы амфетаминового ряда (амфетамин, метаметамин, мефедрон, МДМА, МДА, эфедрин, катинон, ДОБ) прозвали спидами или скоростью.

Дофамин, серотонин и норадреналин влияют на активность, настроение и либидо. Вот почему под скоростью нам хочется совершать подвиги, усиленно тренироваться, танцевать всю ночь, знакомится, много и близко общаться с людьми.

Но эффект заканчивается быстро — уже после 3 часов при пероральном или интраназальном употреблении. Для его повторения со временем требуется все большая доза, и приятные переживания перекрываются побочками.

Побочные эффекты

Как и любой стимулятор, Амфетамин не наполняет тело энергией извне, не вырабатывает ее, как пища или сон, а лишь высвобождает в единицу времени наши собственные ресурсы, которые были рассчитаны, скажем, на неделю (зависит от дозировки).

Когда действие проходит, наркоман ощущает себя физически и психологически истощенным. Проявляются побочные эффекты – ужасная усталость, обостренное чувство голода, раздраженность и агрессивность. На смену эйфории приходит тяжелая депрессия – еще недавно человек ощущал себя практически всемогущим, а теперь ему не под силу простейшие физические и умственные задачи.

Зависимость от амфетамина?Узнайте методы, сроки и стоимость лечения

Типичный потребитель Амфетамина

Из-за своего эффекта вещество пользуются спросом у всех, кому необходимо продлить бодрствование — от студентов вузов, медработников и людей активного умственного труда до официантов и таксистов. Препарат также принимают военные и спортсмены.

Типичные признаки амфетаминового наркомана:

• Расширенные зрачки без реакции на свет.

• Резкие перепады настроения – чрезмерная бодрость и болтливость сменяются апатией.

• Частая работа мелкой моторики – наркоману нравится собирать пазлы, разбирать технику, вертеть в руках мелкие предметы.

• Болезненная худоба, любовь к сладостям – организм пытается восполнить энергию глюкозой.

• Скрипящие и крошащиеся зубы – из-за спазма челюстных мышц.

• Покрасневшее лицо – из-за высокого давления кровь приливает к голове.

Как употребляют Амфетамин

Амфетамин употребляют по-разному: кто-то ест таблетки живьем, кто-то втирает порошок в слизистые (в том числе генитальные), кто-то раскуривает самокрутки или делает ингаляции с бонгом. Есть такие, кто пьет «бодрящий» амфетаминовый чай вместо кофе. Но чаще стимулятор просто «нюхают» — вдыхают через слизистую носа, как кокаин.

Соли также вводят внутривенно. Инъекции дают максимально яркий эффект, ведь вещество сразу попадает в кровь. Но такой способ – наиболее опасный.

Внутренние органы быстро привыкают к наркотику, и болезненные симптомы обычной ломки усиливаются раз в десять.

Более того – мозг быстро запоминает периодичность приема (по времени суток, определенным дням недели), и в урочное время наркомана мучает сильнейшая жажда дозы.

Чем разбавляют Амфетамин

Без лабораторного анализа вы никогда не узнаете, что именно вам продали. Для экономии чистого вещества и изготовители, и посредники разбавляют соли чем угодно, что отдаленно похоже на соль — от безобидной муки и соды до токсичного стирального порошка и толченого стекла (есть мнение, что через микропорезы слизистой «штырит» лучше). 

Последствия внутривенного приема

• Высокий риск передозировки. Наркотик вместе со всеми вредными примесями без какой-либо фильтрации разносится по внутренним органам, что часто приводит к токсическому шоку.

• Ускоренное формирование зависимости. Стойкая зависимость при внутривенном приеме формируется уже после 1-2 доз: из-за мощного эффекта психика особенно быстро привыкает к допингу.

• Сожженные вены. При большой дозировке и чистоте вещества амфетамин буквально сжигает вены изнутри – токсичные соединения вызывают химический ожог стенок вен и разрушают их.

• Потеря сна. Мощная доза амфетамина провоцирует сильнейший выброс адреналина, который влияет на работу центра сна и бодрствования в головном мозге. Человек мучается бессонницей и не может уснуть несколько суток подряд. Недостаток сна вызывает клиническую депрессию, галлюцинации, острые психозы, паранойю, обмороки.

• «Игра в догонялки». Желание вколоть еще одну дозу сразу после предыдущей усиливается многократно – зависимый может сделать себе сразу несколько инъекций за ночь. На языке наркоманов это называется «марафоном».

• Термический шок. Мощная доза амфетамина в разы ускоряет кровоток, провоцирует мощный выброс энергии и приводит к тепловому шоку. Кровь сгущается, образуются тромбы, возрастает риск инфаркта. Нарушается процесс образования мочи – токсины не выводятся из организма и вызывают сильную интоксикацию. Перегрев влияет и на дыхательный центр мозга – возможна смерть от остановки дыхания.

• Сепсис. Амфетамин сам по себе необычайно токсичен, при этом для увеличения дозы дилеры часто разводят его не менее опасными добавками – например, стиральным порошком. При попадании в кровоток эти ядовитые вещества провоцируют заражение крови и могут вызвать быструю смерть от инфекционного шока.

Последствия системного употребления

Каждая доза Амфетамина заставляет тело и психику работать на пределе, изнашивает внутренние органы, отравляет их токсинами. И последствия регулярного приема ощущают все системы организма:

• Сердечно-сосудистая система. Скорость кровотока ускоряется, но сосуды сужаются и в любой момент могут лопнуть, вызывая инсульт. А токсичные соединения в составе препарата воспаляют и разрушают сосуды – вены и артерии гниют, что приводит к гангрене.

• Печень и почки. Ядовитые вещества в больших количествах воспаляют ткани печени и почек, заставляют органы работать «на износ» – в итоге они быстро изнашиваются и не успевают очищать организм от токсинов. Каждая доза амфетаминщика со стажем может привести к смерти от острого отравления.

• Органы дыхания. При вдыхании наркотик обжигает слизистые носа, трахеи и легких, воспаляет ткани и запускает процессы гниения. Угнетается защитная функция дыхательной системы – бактерии уже не выводятся с кашлем и чиханием. В итоге даже легкие вирусы провоцируют тяжелое воспаление легких и смерть от удушья из-за спазма дыхательных путей.

• Зрение. Постоянное перенапряжение глазных мышц приводит к частичной и полной слепоте.

• Пищеварительная система. Амфетаминовый наркоман теряет аппетит, и организм недополучает ценные питательные вещества. А токсичные соединения отравляют желудок и кишечник, вызывают тошноту и рвоту, диарею.

• Иммунитет. Токсины нарушают функцию кроветворения – организм перестает вырабатывать защитные лимфоциты в нужном количестве, и человек остается беззащитным перед любой инфекцией.

• Костная ткань. Амфетамин обладает мощным мочегонным эффектом – а вместе с мочой почки вымывают из тела кальций. Кости становятся более хрупкими и с легкостью ломаются, суставы быстро стираются. Появляется сильная сутулость, боли даже при незначительных физических нагрузках.

• Умственные способности. Продолжительный прием чрезвычайно опасен для мозга ­– из-за повышенного давления, сильного перегрева и отравления токсинами мозговые клетки отмирают, нейронные связи разрушаются. У больного ухудшается память, речь, способность к быстрому и логическому мышлению. И мозг уже не способен быстро анализировать и запоминать информацию, как раньше.

• Психика. Амфетамин держит нервную систему в постоянном напряжении. Результаты длительного воздействия: синдром хронической усталости, панические атаки, агрессивное поведение,  тяжелая депрессия и навязчивые мысли о самоубийстве. А также «амфетаминовый психоз» – зрительные, слуховые и тактильные галлюцинации с параноидальным бредом.

Абсолютные противопоказания к употреблению

Факторы, которые многократно увеличивают риск смерти от Амфетамина:

• Болезни сердца и сосудов, печени и почек. На эти органы приходится основной удар, поэтому патологии могут вызвать острый сердечный приступ, кому и полный отказ печени и почек.

• Алкоголизм. Сочетание психостимуляторов с этанолом перенагружает печень и сердце, вызывает смерть от острой интоксикации, термического шока, инфаркта. Амфетаминовые «коктейли» с алкоголем также провоцируют вспышки ярости – наркоман может навредить окружающим.

• Прием антидепрессантов. В сети бытует миф, что смесь психостимуляторов с антидепрессантами приносит особенно сильный «кайф». Но вот отзывов от любителей такого коктейля не найти – потому что удовольствие «одноразовое», вызывает тяжелую интоксикацию мозга и тахикардию с остановкой сердца.

• Травмы головы. Вещество повышает артериальное давление и может вызвать кровоизлияние в мозг.

• Психические нарушения. Больной может совершить убийство или суицид, спровоцировать аварию из-за реалистичных галлюцинаций и бреда.

Также сильно рискуют те, кто смешивают скорость с кофеином или сексуальными стимуляторами.

Зависимость от Амфетамина

Любой, кто пробовал «ускориться» с помощью спидов, не забудет это ощущение всемогущества, абсолютной концентрации и ясности мышления в сочетании с фантастической эйфорией. Когда же действие «волшебного» порошка проходит, и наркоман попадает в реальность, все вокруг ему кажется безвкусным, серым и замедленным.

Читайте также:  Агрессивное поведение детей младшего, старшего дошкольного и школьного возраста: провоцирующие факторы и способы исправления

На самом деле так происходит, потому что запас нейромедиаторов ограничен, и если расходовать его резко, рано или поздно наступит откат. Отсюда плохое настроение, дикий голод, злость и слабость при отмене. Но подсевший на быстрое удовольствие мозг подсказывает решение — принять новую дозу.

После нее, конечно, станет лучше, но процесс расхода нейромедиаторов продолжится, потребуется большее количество вещества, и так раз за разом, до первых серьезных последствий. Незаметно для себя человек подсаживается на марафоны.

«Игра в догонялки» или марафоны неизбежно вызывают стойкую психическую зависимость. На формирование зависимости также сильно влияет способ употребления: быстрее и крепче подсаживаются при внутривенном употреблении, затем идет ноздревой, а за ним — пероральный.

А ведь чтобы «втянутся», достаточно всего 1-2 употреблений.

Амфетаминовая ломка — насколько страшен абстинентный синдром

Амфетаминовая ломка довольно тяжелая как в физическом, так и в моральном плане. Причем она тяжелая уже после первого употребления и может длиться до 4 суток:

• Первые сутки. Сильная усталость, бессонница, нарастающее чувство тревоги, подавленное настроение, раздражительность и агрессивность. Мучает жажда, бьет озноб, появляется навязчивое желание принять новую дозу.

• Вторые-третьи сутки. Тяга к веществу становится невыносимой. Навязчивые мысли о дозе сопровождает сильная тахикардия, тошнота, галлюцинации, панические атаки.

• Четвертые сутки. Острая нехватка Амфетамина сменяется глубокой тоской и депрессией, ничто не способно вызвать интерес и принести радость. Мир становится серым, ощущение собственного бессилия и слабости угнетает. Развивается затяжная депрессия, которая может остаться с наркоманом на месяцы и годы.

Избавиться от этого состояния поможет только процедура детоксикации.

Передозировка

Из-за популярности «марафонов» Амфетамин занимает лидирующие позиции среди ПАВ с высоким риском передозировки. При многократном приеме наркотические вещества в огромном количестве накапливаются в крови – печень и почки просто не успевают очищать организм от токсинов. И каждая новая доза может стать последней каплей.

Симптомы передозировки Амфетамином:

• Зрительные и тактильные галлюцинации, бред
• Жар, обильное потоотделение
• Судороги
• Тошнота, рвота, диарея
• Тахикардия, пульсирующая головная боль
• Нарушение координации
• Зацикленность движений

Первая помощь при передозировке:

• Вызвать скорую, предупредить врачей о передозировке.

• Положить больного на пол, очистить рот от рвоты, проверить – не запал ли язык.

• Проверить пульс и дыхание.

• Если нет пульса – сделать непрямой массаж сердца по такой схеме: 2 вдоха через рот, 4-5 нажатий на нижнюю часть грудины в одинаковом ритме. При необходимости повторять.

• Если пульс есть, но нет дыхания: положить ткань на рот, зажать нос и сделать 5 ритмичных вдохов через ткань. Повторять до возобновления дыхания.

• Давать больному как можно больше воды, обтирать тело холодной водой для снижения жара.

• Не оставлять пострадавшего без присмотра до приезда скорой – из-за галлюцинаций и панических атак он может навредить себе и окружающим.

Лечение зависимости от Амфетамина

Из-за эпизодического характера зависимости многие родственники не считают Амфетамин опасным наркотиком и решают лечить больного без врачей.

Но домашняя помощь не дает никаких результатов: зависимый манипулирует эмоциями близких и легко достает наркотик у друзей.

Более того, в попытках помочь наркоману родные только позволяют зависимости прогрессировать: читают нотации и усугубляют депрессию, покатают его капризам. 

А главное – наркоман остается в той среде, которая и подтолкнула его к употреблению: семейные конфликты, проблемы с учебой или работой, трудности в общении, друзья по интересам. 

Поэтому вылечить амфетаминовую зависимость может только полноценная социальная реабилитация в стационаре.

Больной живет в изолированном центре вдали от семьи и друзей-наркоманов, потому может полностью сконцентрироваться на лечении. А комплексный курс с программами психологического и духовного роста помогает решить психосоциальные проблемы, постепенно меняет образ мышления и учит больного справляться со стрессом без допинга.

Передозировка Амфетамином

Амфетамин, синтетическое производное фенилэтиламина, относится к наркотическим веществам, обладает ярко выраженным психостимулирующим эффектом и периферической α- и β-адренергической активностью.

Прием Амфетамина провоцирует мощный выброс в системный кровоток катехоламинов (в основном дофамина и норадреналина) и серотонина («гормона хорошего настроения» или «гормона счастья»), вызывая целый спектр психических и физиологических изменений:

• улучшение настроения, повышение внимания и концентрации;
• появление чувства уверенности и комфорта;
• стимуляция речевой и двигательной активности;
• общее тонизирующее действие;
• угнетение аппетита;
• повышение работоспособности;
• учащение сердцебиения;
• повышение АД (артериального давления);
• жажда и сухость во рту;
• расширение зрачков;
• повышение температуры тела.

Источник: depositphotos.com

С 20-х годов прошлого столетия Амфетамин применялся в качестве средства для лечения депрессии, ожирения, недержания мочи, постэнцефалитического паркинсонизма, комы и алкоголизма.

Амфетамин и вещества, близкие по химической структуре (метилфенидат, пемолин, фентермин, фендиметразин, дексамфетамин и метамфетамин), используются в некоторых странах до настоящего времени для терапии нарколепсии, депрессивных состояний и, в ряде случаев, синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у детей.

Основная опасность приема Амфетамина заключается в развитии психической и физической зависимости. Резкая отмена или отказ от применения после употребления на протяжении нескольких дней в высоких дозах вызывает синдром отмены, сопровождающийся глубокой депрессией, что может привести к суициду.

При регулярном употреблении вещества развивается толерантность к его психостимулирующим эффектам, в связи с чем возникает необходимость в постоянном наращивании дозы. Помимо толерантности, Амфетамин способен вызывать обратную реакцию (сенсибилизация), проявляющуюся повышением к нему чувствительности.

Постановлением Правительства РФ № 486 от 30 июня 2010 года Амфетамин был внесён в список наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, оборот которых в Российской Федерации запрещен (Список I).

Какое количество Амфетамина необходимо для передозировки?

Симптомы передозировки могут возникать при приеме вещества в различных количествах. Возможность интоксикации в данном случае определяется не только величиной дозы, но и давностью и систематичностью предшествующего применения, химической чистотой вещества, физиологическим состоянием организма пострадавшего и наличием сопутствующих патологий.

Явления токсичности определяются при внутривенном введении 10–30 мг Амфетамина у людей, не страдающих наркотической зависимостью, в то время как наркозависимые могут переносить дозу до 1000 мг в сутки. Смертельной считается доза 20–40 мг/кг.

Признаки передозировки

Основные признаки передозировки:

• раздражительность, беспокойство, панические атаки;
• неконтролируемое двигательное и речевое возбуждение, сменяющееся резкой апатией, депрессией;
• неадекватные по силе и направленности реакции на привычные раздражители;
• бессонница;
• стойкое расширение зрачков;
• немотивированная тревога;
• нарушение ориентации во времени и месте;
• галлюцинации, бред;
• параноидальные тенденции;
• нарушение координации;
• головная боль, головокружение;
• чувство «ползанья мурашек»;
• смазанная речь, дизартрия;
• давящие и колющие боли в области сердца;
• одышка, чувство нехватки воздуха, неудовлетворительного вдоха;
• резкая тахикардия, повышение АД;
• тошнота, рвота, диарея;
• повышенное потоотделение;
• эритематозные кожные высыпания;
• затруднение мочеиспускания.

Источник: depositphotos.com

Первая помощь при передозировке Амфетамином

Первая помощь при передозировке, вызванной инъекционным применением Амфетамина:

1. Немедленно прекратить введение препарата.
2. Придать пострадавшему функциональное положение тела.
3. Обеспечить доступ свежего воздуха, открыв окна, двери в помещение, где находится пострадавший, расстегнуть стесняющую одежду.
4. Вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Первая помощь при приеме Амфетамина внутрь:

1. Промыть желудок, для чего выпить 1–1,5 литра воды или слабо-розового раствора перманганата калия и спровоцировать рвотный позыв, надавив на корень языка. Если с момента приема препарата прошло более 3-х часов, промывать желудок нет необходимости.
2. Принять энтеросорбент (Энтеросгель, Полисорб, Полифепан по схеме или Уголь активированный из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела).
3. Принять солевое слабительное средство (Магния сульфат).
4. При наличии симптомов клинической смерти (отсутствие пульса на сонных артериях, реакции зрачков на свет, дыхания и сознания) – приступить к базовой сердечно-легочной реанимации, которую проводить до возобновления самостоятельного дыхания или приезда врача.

При передозировке Амфетамином и его производными необходимо обеспечить пострадавшему полный психоэмоциональный и физический покой, чтобы исключить дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Антидот

Специфического антидота к Амфетамину нет.

Когда требуется медицинская помощь?

Если возникновение симптомов передозировки достоверно связано с предшествующим употреблением Амфетамина или его производных медицинская помощь необходима в 100% случаев. Необходимость в квалифицированном вмешательстве обусловлена непредсказуемостью проявлений передозировки и высоким риском возможных осложнений.

Пострадавший госпитализируется в профильное отделение стационара, где проводится специализированная терапия:

• форсированный диурез с окислением аскорбиновой кислотой;
• при стойкой гипертермии – жаропонижающие препараты;
• при судорогах, панических атаках, тревожности – бензодиазепины;
• введение антиаритмиков в случае развития нарушений сердечного ритма;
• β-адренокблокаторы при тахикардии и гипертензии;
• искусственная вентиляция легких и оксигенотерапия в случае угнетения дыхания;
• с целью гемодилюции – инфузионная терапия коллоидами и кристаллоидами;
• в тяжелых случаях – гемосорбция, плазмоферез.

Возможные последствия

Передозировка Амфетамином и его производными может иметь следующие последствия:

• острая почечная недостаточность;
• острая печеночная недостаточность;
• острый инфаркт миокарда;
• токсический отек легких;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• депрессия;
• психические нарушения.

Олеся Смольнякова Терапия, клиническая фармакология и фармакотерапия Об авторе

Образование: высшее, 2004 г. (ГОУ ВПО «Курский государственный медицинский университет»), специальность «Лечебное дело», квалификация «Врач». 2008-2012 гг.

– аспирант кафедры клинической фармакологии ГБОУ ВПО «КГМУ», кандидат медицинских наук (2013 г., специальность «фармакология, клиническая фармакология»). 2014-2015 гг.

– профессиональная переподготовка, специальность «Менеджмент в образовании», ФГБОУ ВПО «КГУ».

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Амфетаминовая передозировка: виды, симптомы и оказание первой помощи

Главная Ι Наркотики

Навязчивое потирание мочки уха, почесывание лица, рук, сильная головная боль, тревога, частое сердцебиение являются первыми признаками передозировки амфетамином. С человеком в любую секунду может случиться припадок. Если не принять экстренных мер, вполне вероятен летальный исход.

Читайте также:  Ямс (клубни семейства диоскорейных растений): как правильно использовать и не опасно ли?

Амфетамин и его действие на организм

Это группа наркотических веществ, которая включает метамфетамин, меткатинон, MDA, MDMA, DOB, эфедрин, катинон. Амфетамин является стимулятором центральной нервной системы и в адекватных дозах используется для лечения патологической сонливости, заторможенности, усталости, депрессии. Каково его действие на организм:

• придает бодрость, силы;
• снимает комплексы и вызывает желание поговорить;

  

• повышает подвижность и болтливость;
• обеспечивает эмоциональный подъем.

Амфетамин достаточно быстро вызывает привыкание. Организм перестает самостоятельно вырабатывать нейростимуляторы, отвечающие за чувство удовлетворения, спокойствия, счастья и т. д.

В результате для комфортного существования требуется постоянный прием препарата. Наркотическое опьянение длится до 12 часов, а затем состояние сменяется упадком сил, апатией, опустошенностью.

Могут развиваться психозы, параноидальный бред, галлюцинации как во время употребления, так и после окончания действия амфетаминов.

Какое количество амфетамина необходимо для передозировки

Для начинающего наркомана даже незначительное увеличение дозы амфетамина может привести к развитию побочных эффектов. У зависимых со стажем организм привыкает к стимуляторам. Амфетамины встраиваются в обмен веществ и зачастую принимаются 2-5-кратно увеличенной дозе абсолютно безболезненно.

В медицинских источниках указаны следующие цифры (среднестатистические):

• при интраназальном или оральном применении 353 мг амфетамина на 1 кг;
• при внутривенном введении количество препарата более 52 мл на килограмм;
• доза МДА и МДМА свыше 500 мг;
• ДОБ 30-35 мг.

Все вышеуказанные дозировки являются смертельными. Человека может спасти только своевременно оказанная первая помощь, а затем лечение в условиях стационара.

Внимание! При совместном употреблении амфетаминов с алкоголем, другими наркотиками, передозировка наступает от меньшего количества препарата. Также ее риск увеличивается, если в таблетках или порошке присутствуют другие токсические вещества (что случается часто), у человека имеются тяжелые хронические патологии, он сильно истощен.

Виды передозировки

При амфетаминовой зависимости нередко наркотик употребляется беспрерывно на протяжении нескольких дней («марафон»). В таком случае также возникает передозировка, но она несколько отличается от той, когда большое количество препарата принимается единоразово. Чем отличаются между собой эти два вида:

1. Комплексная передозировка – результат амфетаминового марафона. Вещества принимаются в обычном объеме, но слишком часто. Организм не успевает справиться с токсинами, вследствие чего у больного возникает острый психоз, появляется большая вероятность суицида, смерти по неосторожности, комы.
2. Летальная передозировка – результат приема большого количества амфетамина, возможно, вместе с алкоголем или другими наркотическими веществами. Заканчивается смертью больного, шанс на спасение минимальный. Высокая доза наркотика влечет за собой инфаркт, инсульт, остановку сердца, острую дыхательную недостаточность.

Симптомы передозировки амфетамина

• сильная головная боль, ощущение тяжести, посторонние шумы;
• паническая атака;
• болезненное сердцебиение;
• повышение температуры тела (вплоть до 40-42 градусов);
• чрезмерная потливость;
• галлюцинации;
• бред;
• нарушение координации;
• подергивание конечностей, конвульсии;
• сильное расширение зрачков;
• рвота;
• навязчивая жестикуляция (почесывание, потирание частей тела, сглатывание слюны).

Больной, пребывая в сильнейшем наркотическом опьянении, зачастую не может дать объективную оценку своему самочувствию. В любой момент у него может случиться припадок (похож на эпилептический), который закончится смертью. Удастся ли спасти жизнь, зависит от окружающих, их знаний о том, как правильно действовать в такой ситуации.

Что делать при передозировке

Самое первое и важное – это вовремя распознать приближающуюся опасность. Если человек находится в одиночестве, ему необходимо выйти в людное место и попросить о помощи. Родственники и близкие наркомана должны заранее ознакомиться с регламентом, как действовать в случае передозировке. Рано или поздно она случается у каждого зависимого.

Совет. Даже если нет уверенности, что состояние угрожает жизни, лучше перестраховаться и вызвать скорую. Раздумывая и сомневаясь, можно потерять драгоценное время, а когда речь идет о спасении, счет идет на секунды.

Меры экстренной помощи

При передозировке нужно не поддаваться панике, действовать быстро и слаженно. От этого зависит жизнь человека. Первая помощь при передозировке амфетамином:

1. В случае если у больного начался припадок, нужно положить ему под голову что-то мягкое, освободить шею и живот от тугих предметов одежды и повернуть тело набок. Нельзя пытаться разжать зубы, вставлять пальцы или что-либо еще в рот. Бессмысленно сковывать движения наркомана во время приступа.
2. Вызвать скорую помощь.

   

   Чем быстрее будет сделан звонок, тем больше шансов на спасение.

3. До приезда врачей важно постоянно контролировать состояние пострадавшего: следить, чтобы не запал язык в дыхательные пути, не произошла остановка дыхания, наркоман не совершил суицид. Если больной в сознании, следует успокоить его и уговорить прилечь.
4. Для нормализации сердцебиения можно накапать под язык Корвалол.
5. Некоторые врачи рекомендуют обмотать голову больного полотенцем, смоченным в холодной воде.

Внимание! Не стоит рассчитывать, что с передозировкой амфетаминами удастся справиться самостоятельно. После снятия острого состояния опасность для жизни и здоровья не снижается. Нужно обязательно пройти обследование и удостовериться, что не возникло серьезного поражения органов и систем.

Действия врачей в стационаре

Антидотов у амфетаминового ряда нет. Лечение передозировки симптоматическое. Какие действия проводят в стационаре (токсикология):

1. Детоксикация – выведение опасных веществ из организма. Больному делают промывание желудка, назначают энтеросорбенты, аскорбиновую кислоту с мочегонными препаратами. Форсированный диурез проводят до нормализации рН крови (ниже 5).
2. Прием бензодиазепинов и полный покой. При панике, сохраняющихся судорогах назначается диазепам внутримышечно, оксазепам внутрь.
3. Охлаждающие обертывания, хлорпромазин. Применяются при высокой температуре тела.
4. Лидокаин внутривенно. Показанием являются сердечные аритмии.
5. Капельница с изотоническим раствором. Способствует скорейшему выведению токсических веществ и нормализации состояния больного.

Если опасных для жизни симптомов нет, лечение проводят седативными средствами и некоторое время наблюдают пациента. При осложнениях и серьезной угрозе жизни проводятся реанимационные мероприятия, инфузионная терапия, катетеризация мочевого пузыря с целью мониторинга диуреза.

Последствия амфетаминовой передозировки

Высокая концентрация наркотика в крови способна вызывать тяжелые нарушения. Наркоманы, которые пережили отравление амфетамином, рискуют остаться инвалидами до конца своих дней. Возможные последствия передозировки стимуляторами:

• двигательные расстройства, утрата умственных способностей в результате кровоизлияния в головной мозг (геморрагический инсульт);
• почечная и печеночная недостаточность, инвалидность, сокращение продолжительности жизни на десятки лет;
• нарушения психики, развитие шизофрении, слабоумия;
• эпилепсия.

Можно ли умереть от амфетамина?

Передозировка наркотика опасна и в большинстве случаев заканчивается летальным исходом. Причем не обязательно употреблять сразу большое количество амфетамина. Во время так называемого марафона срабатывает эффект накопления вещества в организме.

По мере ослабления кайфа зависимый принимает наркотик еще и еще. Добавить к этому серьезное физическое истощение, недосып, и передозировка обеспечена. Она может вылиться в отказ органов, инвалидность или смерть по неосторожности, суицид из-за психоза.

Передозировка амфетамином может случиться как с новичками, так и с наркозависимыми со стажем. Ее последствия непредсказуемы и часто опасны для жизни. Успешность лечения во многом зависит от оказания первой помощи, своевременного вызова скорой.

Оценить статью: (1

Передозировка амфетамином: признаки, симптомы, первая помощь, лечение

Амфетамин является веществом психотропного воздействия, нервносистемным стимулятором. В 2010 году амфетамин был официально включен в перечень запрещенных наркотических средств.

В прошлом его активно применяли в качестве эфедринового аналога при астматических поражениях, а также для снижения аппетита при ожирении.

Но основными показаниями для приема амфетамина являются психические расстройства, связанные с сильной подавленностью, слабость и хроническая усталость, постоянное переутомление, нарколепсия или детский дефицит внимания.

Передозировка амфетамином

Амфетаминовая передозировка возникает, когда дозировка препарата превышает допустимые нормы. Повышенные дозы амфетамина приводят к нарушению деятельности всех органических структур. Прежде всего, отрицательное влияние оказывается на головной мозг, сердечно-сосудистую систему, печень, легкие и почки.

Амфетаминовая передозировка способна привести к бессознательному состоянию, остановке миокарда или дыхания, что в итоге ведет к летальному исходу. Действие препарата начинается уже через полчаса с момента его приема.

Комплексная амфетаминовая передозировка заключается в неоднократном приеме препарата в течение непродолжительного времени. Обычно подобное случается, если пациент, ощущая окончание действия препарата, снова принимает определенную его дозу. После окончания ее действия, прием снова повторяется, и так несколько раз.

В результате наступает состояние психоза либо комы. В состояние острого психоза, вызванного амфетаминовой передозировкой, пострадавшие часто склоняются к суициду или убийству. Амфетамин очень медленно выводится из организма, поэтому применяться он должен только в дозировках, указанных врачом.

Летальная

Симптомы и признаки

Передозировка от амфетамина бывает, но, как правила, пациент ее не ощущает, потому как возникающая при этом психоэмоциональная напряженность и импульсивность, учащенное дыхание и сердцебиение – это нормальная, закономерная реакция организма на прием данного препарата.

Клинически амфетаминовая передозировка проявляется следующей симптоматикой:

• «Тяжелеет» голова;
• Беспричинная паническая реакция;
• Затрудняется дыхание;
• Появляются головные боли;
• Сердце как будто бухает в груди;
• Развивается гипертермия, показатели температуры могут достигать 41-42°С, что нередко становится причиной смерти;
• Появляются признаки психоза, пациент начинает бредить, становится болтливым, его координация нарушается, а речь становится непонятной. У таких пациентов наблюдаются навязчивые жесты вроде потирания подбородка, чесания уха, частого сглатывания и пр.;
• Пациентов при амфетаминовой передозировке часто беспокоят галлюциногенные тактильные или зрительные проявления – больной может видеть или на ощупь ощущать какие-либо предметы, которых нет на самом деле.

Если доза была серьезно превышена, то у пациента могут начаться конвульсивные сокращения, его зрачки сильно расширяются, появляется гиперпотливость и тошнотно-рвотная симптоматика.

Со стороны подобное состояние выглядит эпилептическим припадком. В подобном состоянии может случиться мозговое кровоизлияние, чрезмерная гипертермия и серьезные нарушения сердечного ритма, что чревато смертельным исходом.

Читайте также:  Прогулка с новорожденным: сколько гулять с новорожденным зимой и летом?

Первая помощь при передозировке

При амфетаминовой передозировке пациенту сложно предпринимать какие-либо действия, потому как он находится в состоянии забытья, его сознание замутнено. Промывание желудка в этом случае делать бессмысленно, потому как активные амфетаминовые вещества в кровоток уже проникли. Что же тогда делать?

При оказании помощи, необходимо придерживаться следующего алгоритма:

1. Вызвать неотложку. Квалифицированная помощь крайне необходима, поскольку передозировка может привести к летальному исходу;
2. Необходимо поддерживать пострадавшего в сознании, для этого нужно с ним разговаривать, ущипнуть за ушную мочку, растереть уши, дать понюхать нашатыря или похлопать по щекам;
3. Необходимо расстегнуть ворот рубашки и избавить пациента от тесных предметов одежды – это необходимо для облегчения дыхания;
4. Нужно попытаться успокоить пациента, чтобы он начал дышать глубже и медленнее;
5. Рекомендуется умыться холодной водой или принять холодный душ, на голову можно положить сырое холодное полотенце. Это поможет справиться с гипертермическими проявлениями и улучшит состояние пострадавшего;
6. Для успокоения рекомендуется принять Корвалол – это поможет скорее успокоиться и восстановить дыхание и сердцебиение;
7. В качестве антидота использую препараты вроде Пропранолола, Анаприлина, Обзидиана и пр. Эти препараты снижают частоту и интенсивность сокращений миокарда, нейтрализуют адреналиновый эффект и снизят давление;
8. В качестве дополнения к лекарствам поможет увеличить антитоксическое действие потребление большого количества воды, которая способствует ускоренному выведению препарата;
9. При бессознательном состоянии пострадавшего нужно уложить на жесткую поверхность и следить, чтобы его язык не запал, что часто случается из-за расслабленности мышц, также велик риск пациента захлебнуться рвотными массами.

Лечение

Для ускорения вывода компонентов амфетамина рекомендуется использование метода форсированного диуреза, который считается традиционным при отравлении. В дальнейшем необходимо принять меры по нормализации вещественного обмена, показано лечение зависимости психологического характера, а также устранение симптомов истощения.

Признаки отравления амфетамином, первая помощь и последствия передоза

Пройдите анонимный тест «Употребляет ли ваш близкий наркотики» в конце статьи

Передозировка амфетамином – употребление летальной дозы психотропного препарата, который в народе называют спидом, скоростью или феном.

Симптомы отравления связаны с перевозбуждением нервной системы и проявляются в виде учащенного сердцебиения, психопатических припадков, повышения давления и температуры тела. Такое состояние не нормализуется самостоятельно, требуется помощь врачей.

Если не откачать пациента, то он скончается в течение 15–20 минут после приема повышенного количества наркоты.

Причины и типы передозировки 

Симптомы интоксикации амфетамином наступают тогда, когда максимальная доза токсинов скапливается в тканях головного мозга. Эта отрава может оказаться там в результате нескольких приемов препарата или при разовом употреблении слишком большого количества вещества. В первом случае отравление называется комплексным, во втором – летальным.

Минимальная летальная доза амфетамина зависит от возраста, массы тела, адаптивности организма пациента.

Для человека старше 18 лет, до этого ни разу не пробовавшего наркотик, смертельно опасная дозировка будет равна 26–28 мг на каждый килограмм веса. Детям и подросткам для передозировки хватает в три раза меньше вещества.

Наркоманы со стажем могут переносить большие концентрации препарата и получить отравление от 1–1,6 грамм на каждый килограмм веса. 

Комплексная 

Комплексная передозировка возникает из-за амфетаминового марафона – так среди наркоманов называют наркотический «запой». Человек теряет контроль и чувство опасности. Из желания еще больше усилить кайф он беспрерывно принимает психотропное средство, хотя потребность в столь частом употреблении отсутствует (ведь эйфория от одной дозы длится по 2–3 часа). 

При таком типе отравления ухудшение наступает не сразу. Так как организм избавляется сам от амфетамина достаточно долго, то при частом приеме наркотик из тканей вымыться не успевает. При условии, что наркоман принимает минимальные дозы препарата хотя бы раз в 30 минут передозировка наступает примерно через 10–15 часов амфетаминового марафона. 

Летальная 

При приеме летальной дозы амфетамина симптомы передозировки наступают быстро. В результате перорального употребления препарата ухудшение начинается через 7–10 минут. При внутривенном введении – через 1–2 минуты. При выкуривании или вдыхании порошка – через 4–6 минут.

Время проявления признаков передозировки ускоряется, если помимо амфетамина был выпит алкоголь, употреблялись другие наркотики, транквилизаторы, снотворные лекарства. Кстати, при сочетании препаратов отравление может наступить даже при употреблении нелетальных дозировок. Причина в слишком большой нагрузке, оказываемой лекарствами и/или спиртным на сердце, сосуды и головной мозг.

Симптомы и признаки 

Первые минуты при отравлении человек чувствует психоэмоциональную напряженность, учащенное дыхание и сердечный ритм. После приема большой дозы происходит расширение зрачков, у наркомана кружится голова, увеличивается температура тела.

Никто из амфетаминщиков обычно не обращает на такие клинические проявления передозировки внимания, так как они сходны с обычным наркотическим эффектом от амфетаминов.

Существенное ухудшение состояния наступает через 3–4 минуты, когда возникают:

• Серотонинергический синдром.

Амфетамин вызывает слишком большой выброс серотонина, происходит мгновенное поражение серотонинергических нервных окончаний. Из-за этого появляются следующие признаки: повышенное возбуждение и раздражительность (вплоть до истерии и отстрого психоза), лихорадка, нарушения координации, тремор. При отравлении может начаться амфетаминовый бред.

При передозировке развивается гипертермия (температура тела растет до смертельно опасной отметки в 42 градуса). Характерны озноб, потливость, головокружение, помутнение в глазах, головные боли, онемение языка, ощущение мурашек на голове и конечностях, тахикардия. Артериальное давление из-за амфетаминов увеличивается, начинает болеть сердце.

• Интоксикация печени и желудочно-кишечного тракта.

Передозировка сильнодействующим препаратом повреждает паренхиму печени и запускает различные дистрофические процессы в гепатоцитах. Человека при отравлении сильно тошнит, появляется острая боль в животе (в районе желудка). Естественно, ни о каком аппетите не идет речи – от любой еды или даже глотка воды начинается рвота.

Последняя стадия передозировки характеризуется такими симптомами, как обильное слюнотечение, недержание мочи и кала, мышечная фасцикуляция, эпилептические припадки.

Затем может наступить кратковременное «затишье» в виде сонливого состояния и отсутствия реакции на внешние раздражители.

Но уже через пару минут человек впадает в наркотическую кому, которая сопровождается отсутствием рефлексов, снижением частоты сердечных сокращений. Если из-за амфетаминов происходит отек легких, то пациент умирает из-за остановки дыхания.

Что делать

При амфетаминовом отравлении человек сам себе оказать помощь не в состоянии. Его жизнь зависит от находящихся рядом людей – им надо успеть как можно раньше распознать признаки передозировки, незамедлительно вызвать медицинскую бригаду.

Попытки помочь наркоману при отравлении без привлечения врачей в 9 случаях из 10 заканчиваются смертью. В домашних условиях не получится полностью откачать человека и вывести все токсины, так что вызов доктора – это самое главное условие при спасении амфетаминщика. Пока скорая едет, следует принимать меры, уберегающие от остановки сердца и дыхания.  

Первая доврачебная помощь

Если врач еще в пути, а человеку, принявшему большую дозу амфетамина, становится все хуже, родственникам и друзьям следует оказать первую помощь. В домашних условиях будут полезными следующие действия:

• От повышенной возбудимости и психоза разрешено давать препарат с седативным действием вроде Корвалола.
• Для снижения давления можно принять Анаприлин, Обзидан, Пропранолол, Индерал.
• Для снижения температуры надо протирать лицо и тело холодной водой.

Задача близких – поддерживать отравившегося амфетаминами в сознании. Для этого нужно с ним разговаривать, хлопать по щекам и рукам, растирать уши, можно дать понюхать нашатырного спирта. При наступлении обморочного состояния надо положить человека на бок и отслеживать пульс и дыхание. При их остановке следует незамедлительно провести вентиляцию легких и сделать массаж грудной клетки.

Лечение 

Вывод из критического состояния осложняется тем, что нет антидотов амфетаминов (препаратов-антагонистов, блокирующих дейсвие токсических веществ). При развитии коматозного состояния из-за передозировки неотложная помощь включает:

• Подключение к аппарату искусственного дыхания и осуществление прямого массажа сердца.
• Промывание желудка, очищение организма абсорбирующими растворами, применение форсированного диуреза.
• Прием Нитроглицерина при кардиогенном отеке легких.
• Прием симптоматических средств для стабилизации работы сердечно-сосудистой, нервной, выделительной, дыхательной систем.

После того как угроза жизни будет снята, пациента переводят из токсикологического в наркологическое отделение. Там проводят терапию синдрома отмены (от 3 до 8 недель). Для купирования симптомов абстиненции могут даваться транквилизаторы и средства, снижающие артериальное давление. 

Последствия 

Амфетамин – сильный препарат, оказывающий действие на весь организм, но сильнее всего от него страдают головной мозг и сердце.

После передозировки, даже если удастся вовремя откачать человека, все равно придется столкнуться с последствиями.

Некоторые патологии, развивающиеся из-за отравления препаратом, настолько серьезные, что от них тоже можно умереть. По статистике, у каждого второго амфетаминщика диагностируются:

• Нервные расстройства – хроническая бессонница, психозы, депрессия с высоким риском суицидов.
• Нарушения работы системы кроветворения (лейкопения, тромбоцитопения).
• Патологии почек и печени (почечная недостаточность, закупорка желчных путей, холестаз).

Чаще всего смерть у бывших амфетаминщиков, переживших передозировку, наступает из-за патологий сердечно-сосудистой системы. Летальный исход может произойти из-за инфаркта или инсульта в течение пары лет после отравления амфетаминами, а до этого человека могут годами мучить хроническая аритмия, тахикардия, гипертензия.

Смертность от злоупотребления амфетаминами велика. В мире этот наркотик принимает более 2,5 млн человек, причем 35% из них умирают от передоза в течение 2–3 лет с момента первого употребления.

Задача родственников и друзей при первых признаках наркомании – любыми способами отвести наркомана в клинику и вылечить зависимость. Если этого не сделать, то рано или поздно прием препарата приведет или к употреблению смертельной дозы, или к развитию необратимых патологий.

Другого варианта профилактики передозировки или превращения амфетаминщика в инвалида не существует.

Что принимать при пищевом отравлении: симптомы, причины, первая помощь

Если через несколько часов после еды внезапно началась тошнота, рвота, диарея, поднялась температура и наступила слабость, то вполне вероятно, что имеет место отравление продуктами питания. Нужно не только уметь распознать симптомы нездоровья, но и оказать первую помощь, чтобы свести последствия употребления некачественной еды к минимуму.

Причины отравления пищевыми продуктами

При несоблюдении температурного режима, сроков хранения пищевых продуктов в них возникает благоприятная для развития патогенной микрофлоры среда. Бактерии, среди которых – кишечная палочка, золотистый стафилококк, сальмонеллы и прочие, не только активно размножаются, но и выделяют токсины в качестве продуктов жизнедеятельности.

При попадании в пищеварительный тракт человека, такая еда приводит к сбою работы ЖКТ с сопутствующими признаками нездоровья.

Наиболее часто встречается отравление некачественными молочными, мясными, рыбными продуктами, выпечкой с кремами, салатами с майонезной заправкой, домашними консервами, а так же, ядовитыми грибами и ягодами.

Виды пищевых отравлений

• 

• Классификация отравлений продуктами питания включает три группы:
• Микробное заражение

• токсикоинфекции (кишечная палочка, клебсиелла, протей, энтерококки, парагемолитический вибрион и т.д.)
• бактериотоксикоз (стафилококки, ботулиновая палочка)
• микотоксикозы (микроскопические грибки)

Немикробное заражение

• отравление априори ядовитыми растениями и животными;
• отравление токсичными продуктами, образовавшимися в пище в результате воздействия определенных условий (соланин в клубнях картофеля под воздействием солнечного света)
• химические вещества в продуктах питания (пестициды, нитраты, пищевые добавки)

Бактериальное отравление не передается от больного человека к здоровому, путь заражения – через пищу.

Признаки пищевого отравления

Тяжесть отравления зависит от нескольких факторов:

• возраста
• массы тела
• здоровья органов желудочно-кищечного тракта и состояния иммунной системы;
• вида возбудителя заболевания;
• количества испорченной еды, попавшей в организм

Как правило, первые признаки пищевого отравления появляются спустя 4-5 часов, но в отдельных случаях симптоматика может проявиться в течение часа или, напротив, через сутки и позже.

Заподозрить пищевое отравление можно по следующим признакам:

1. Дискомфорт, боль, спазмы в области желудка, кишечника;
2. Тошнота, рвота;
3. Вздутие живота, метеоризм;
4. Понос (стул обладает неприятным резким запахом, в кале – не переваренные кусочки пищи);
5. Слабость, головокружение;
6. Помутнение сознания;
7. Слюнотечение;
8. Тахикардия, одышка

Может повышаться температура тела.

Что делать при пищевом отравлении

Первая помощь при подозрении на пищевое отравление должна быть оказана немедленно, в домашних условиях. Она включает следующие действия, в не зависимости от того, у кого наблюдаются симптомы – у взрослого или у ребенка:

• промывание желудка необходимо для удаления из организма недоброкачественных пищевых продуктов и, по возможности, токсинов. Для этой цели используют раствор пищевой соды или слабоокрашенный раствор перманганата калия. Пострадавший выпивает жидкость, а затем стимулирует многократную рвоту, до тех пор, пока содержимое не станет прозрачным, без примесей еды;
• Оставшиеся токсины из организма выводят энтеросорбенты – вещества, обладающие огромной впитывающей способностью. К ним относятся таблетки активированного угля, полифепан, энтеросгель;
• из-за рвоты и диареи происходит потеря жидкости организмом, поэтому важно восстановить водный баланс с помощью обильного питья. Наряду с теплой кипяченой водой можно использовать регидрон и другие лекарства, состав растворов которых близок к составу физиологических жидкостей организма. Важно поить больного маленькими порциями, чтобы не спровоцировать повторную рвоту;
• при пищевом отравлении показан постельный режим и покой.

Симптоматически можно применять жаропонижающие средства, спазмолитические препараты.

При первых же признаках, указывающих на пищевое отравление у ребенка, следует вызвать скорую помощь. Самостоятельный прием антибиотиков не допустим: что принимать, и в какой дозировке должен сказать врач.

В данном видео доктор Комаровский подчеркивает опасность пищевых отравлений для детского организма, особенно, в возрасте до трех лет. При сильной интоксикации может наступить потеря сознания, галлюцинации, нарушение зрения, ориентации. Детям скорую помощь вызывать необходимо незамедлительно, высок риск летального исхода!

Питание при пищевом отравлении

Больному важна щадящая диета, помогающая восстановить водно-солевой баланс организма, не раздражающая воспаленную слизистую желудка и кишечника, легкоусваяемая и питательная.

Что можно есть

• на вторые сутки помимо обильного питья добавляется бульон (без мяса), овощное пюре (100 г)
• далее показана рисовая каша, сваренная на воде, без добавления соли, приправ, масла (200 г), рисовый отвар, овощной суп без мяса, несколько сухариков
• запеканка из овощей (без добавления яиц), бульоны, отварная рыба

Для восстановления рекомендованы в пищу:

• каши на воде (рисовая, гречневая)
• бульоны (мясные, овощные)
• мясо и рыба в виде паровых котлет
• овощи в отваренном или запеченном виде
• сухари, пресное печенье
• минеральная вода
• травяные чаи

Смотрите еще на блоге: Основные причины вздутия живота

В список запрещенных продуктов попали:

• молочные продукты без исключения
• жирные бульоны
• сырые овощи
• фрукты
• жареное мясо, рыба
• бисквиты, выпечка, торты, пирожные
• овсяная, пшенная, перловая каши
• колбасы
• яйца
• сладкие напитки, газировка, соки

Профилактика кишечных отравлений

Чтобы избежать заболевания и снизить вероятность отравления, следует:

• обращать внимание на срок годности, особенно у скоропортящихся продуктов;
• не брать продукты с ненадлежащими условиями хранения;
• продукты питания, у которых нарушена целостность упаковки (помята, надорвана), приобретать не стоит;
• отказаться от употребления в пищу продуктов, обладающих неприятным или не характерным для них запахом, цветом, консистенцией;
• осадок в жидких и пюреобразных продуктах, пузырьки газа, расслаивание указывают на протекание химических реакций, изменение состава и свойств;
• на отдыхе, экскурсиях следует с осторожностью пробовать незнакомую пищу, по возможности, отказаться от нее, если нет уверенности в качестве;
• соблюдать личную гигиену, мыть руки после посещения уборной, улицы, перед едой;
• тщательно мыть фрукты и овощи;
• пользоваться отдельными разделочными досками для сырого мяса, рыбы, овощей, хлеба;
• проводить ревизию в холодильнике и безжалостно уничтожать продукты, которые нельзя употреблять в пищу

Теперь вы знаете, из-за чего может возникнуть пищевое отравление, какие меры следует предпринять в первую очередь, что едят для восстановления сил. Лечение назначает врач, при необходимости больного оставляют в стационаре.

( 7

Что делать при пищевом отравлении — симптомы, первая помощь и лечение

Пищевое отравление наиболее распространено из всех видов бытовых отравлений. Если в легких случаях бытовое отравление проходит самостоятельно, то тяжелые интоксикации требуют немедленной госпитализации. В любом случае необходимо знать, что делать при пищевом отравлении и как оказать первую медицинскую помощь себе или близкому человеку до приезда врачей.

Симптомы

Из общего списка симптомов наиболее часто возникает тошнота и рвота при отравлении – это первые реакции организма на поступающие из кишечника в кровь токсины.

Посредством рвоты тело пытается вывести вредные вещества, поэтому рвоту при интоксикации нельзя останавливать, исключение составляют случаи, когда рвота препятствует основным процессам жизнедеятельности, в этих случаях необходима медицинская помощь.

Обратите внимание! Важно отличать приступы рвоты при отравлении пищей от возникновения этого же симптома вследствие других причин.

Рвота при отравлениях редко начинается внезапно, наиболее часто она возникает постепенно, начинается с неприятных ощущений в желудке, резях и вздутии живота, далее развиваются приступы тошноты, которые оканчиваются рвотой.

Кроме рвоты появляются и другие признаки отравления едой:

• общее недомогание;
• вздутие живота и повышенное газообразование;
• диарея;
• сонливость;
• головная боль;
• мышечная слабость;
• повышенная потливость и озноб;
• понижение артериального давления;
• тахикардия.

Тревожный симптом при пищевых отравлениях – зрительные или слуховые галлюцинации. Подобные состояния говорят о том, что интоксикационный процесс затронул нервную систему, ее повреждение может быть необратимым.

Еще один признак того, что человек отравился, — повышенная температура. При пищевом отравлении с температурой не следует сразу бить тревогу, если повышение незначительное и непродолжительное, то этот признак свидетельствует об активации иммунной защиты организма.

Послушайте, что рекомендует доктор Мясников при отравлении!

Первая помощь при пищевом отравлении

Что делать при отравлении едой? При сильной интоксикации необходимо в первую очередь вызвать скорую помощь. За время, которое врачи будут ехать, важно помочь отравившемуся облегчить симптомы и избежать ухудшения состояния. Первую медицинскую помощь необходимо оказывать и при несильных отравлениях, когда вызывать врачей нет необходимости.

Больному нужно обеспечить постельный режим и полный покой. Ложиться лучше на бок, так как при развитии тошноты и рвоты можно захлебнуться рвотными массами.

Далее следует сделать промывание желудка, для этого больному нужно пить много жидкости (воды или содового раствора, раствора марганцовки) до тех пор, пока в рвоте будет только вода – это обязательный этап устранения сильного синдрома интоксикации.

Для промывания желудка раствор марганцовки готовят так – в теплую кипяченую воду, нагретую до состояния комнатной температуры и чуть выше -25-40 градусов, всыпают раствор марганцовки, пока раствор не станет темно-розового цвета – для взрослых, для детей используют раствор бледно-розового цвета. Пьют 2-3 литра раствора, затем вызывают рвоту, надавив на корень языка.

После каждого приступа рвоты надо выпивать воду или отвары, это поможет избежать обезвоживания организма. Пищу давать больному запрещается на протяжении 24 часов. При необходимости приема пищи не следует есть белки и жиры, предпочтение необходимо отдать сложным углеводам, можно съесть овсянку на воде.

Лекарственные препараты

Что нужно делать при отравлении и чем его лечить? Лекарственные препараты при интоксикации можно выпить только по назначению врача, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Без медицинского контроля принимать при пищевом отравлении разрешается только сорбенты.

• Таблица сравнения эффективности сорбентов:

• 

• Больной в домашних условиях может принять следующие препараты – сорбенты:

• активированный уголь;
• Энтеросгель;
• Полисорб.
• Полипефан.

Сорбенты обволакивают слизистую кишечника и желудка, и не всасываются в кровь. Препараты собирают токсины и выводят их из организма вместе с калом, что помогает снизить проявления отравления. Средства от отравления принимают четко по инструкции или по назначению врача.

Что принимать при сильной рвоте? Если рвота не заканчивается и мешает процессам жизнедеятельности, необходимо вызвать врача, до приезда доктора следует принять противорвотное средство.

Так как при рвоте возникает обезвоживание организма необходимо принять лекарство для восстановления водно-солевого баланса. Что можно принять для этих целей – препараты Регидрон, Алвоген.

Что делать после интоксикации

Что делать после отравления? Когда симптомы интоксикации уже прошли, важно восстановить здоровье организма. В первую очередь необходимо восстановить микрофлору кишечника, чем это сделать – препаратами Линекс, Бифидумбактерин.

Важное значение имеет питание, правильно составленный рацион. Следует исключить из меню жирные и жареные блюда, острые блюда, консервы, маринады, фастфуд, кофе, газированные напитки и алкоголь.

Предпочтение необходимо отдавать нежирным бульонам, кашам и крупам, овощам и фруктам, овощи можно тушить, запекать. Разрешается кушать мясо и рыбу нежирных сортов.

Восстановить кишечную микрофлору помогут кисломолочные продукты.

Необходимо соблюдать питьевой режим, пить достаточное количество чистой воды, также можно употреблять отвары, кисели, морсы.

Читайте также:  Почему ребенок чихает и шмыгает носом перед сном?

Следующий этап восстановления – улучшение состояние всего организма, в этот период рекомендуется повышать иммунитет, употреблять много витаминов, выполнять физические упражнения. Спорт улучшает кровообращение во всем организме, в том числе и в органах ЖКТ, это повышает качестве функции пищеварения.

Теперь вы знаете, что делать, если отравиться пищей, и какой помогающий способ лечения позволит снизить отравляющий эффект на организм.

В легких случаях симптомы интоксикации проходят через 1-3 дня, если проявления не заканчиваются, необходимо вызывать врача.

Вызов специалиста необходим также, когда у больного возникает лихорадка, поднимается температура, появляются галлюцинации, сыпь на лице, примеси крови в рвотных массах и при диарее.

Первая помощь при отравлении

• Пищевые отравления;
• Отравления грибами (выделены в отдельную группу, так как отличаются от обычных пищевых отравлений);
• Отравления лекарственными препаратами;
• Отравления ядовитыми химикатами (кислоты, щелочи, бытовая химия, продукты нефтепереработки);
• Алкогольные отравления;
• Отравления угарным газом, дымом, парами аммиака и т.д.

При отравлении страдают все функции организма, но наиболее сильно страдает деятельность нервной, пищеварительной и дыхательной систем. Последствия отравления могут быть весьма серьезными, в тяжелых случаях нарушение функций жизненно важных органов может привести к летальному исходу, в связи с чем первая помощь при отравлении чрезвычайно важна, и иногда от того, насколько своевременно и правильно она оказана, зависит жизнь человека.

Общие правила оказания первой помощи при отравлениях

Принципы оказания экстренной помощи следующие:

1. Прекратить контакт с ядовитым веществом;
2. Как можно быстрее вывести яд из организма;
3. Поддержать жизненно важные функции организма, в первую очередь дыхательную и сердечную деятельность. В случае необходимости провести реанимационные мероприятия (закрытый массаж сердца, дыхание «рот-в-рот» или «рот-в-нос»);
4. Вызвать пострадавшему врача, в неотложных случаях – скорую помощь.

Важно точно установить, вследствие чего произошло отравление, это поможет быстро сориентироваться в ситуации и эффективно оказать помощь.

Пищевые отравления

Пищевые отравления это то, с чем приходится чаще всего сталкиваться в повседневной жизни, пожалуй, нет ни одного взрослого человека, который не испытал бы это состояние на себе. Причиной пищевого отравления является попадание в организм недоброкачественных продуктов питания, как правило, речь идет о бактериальном их заражении.

Симптомы пищевого отравления развиваются обычно через час-два после принятия пищи. Это тошнота, рвота, диарея, боль в животе, головная боль. В тяжелых случаях рвота и диарея становятся интенсивными и многократными, появляется общая слабость.

Первая помощь при отравлении пищевыми продуктами заключается в следующем:

1. Сделать промывание желудка. Для этого дать выпить пострадавшему не менее одного литра воды или бледно-розового раствора марганцево-кислого калия, после чего вызвать рвоту, надавливая двумя пальцами на корень языка. Так необходимо сделать несколько раз, до тех пор, пока рвотные массы не будут состоять из одной жидкости, без примесей;
2. Дать пострадавшему сорбент. При первых симптомах отравления в качестве первой помощи обязательно используется энтеральная детоксикация с помощью энтеросорбента Энтеросгель. После приема, Энтеросгель продвигается по желудочно-кишечному тракту и как пористая губка собирает токсины и вредные бактерии. В отличии от других сорбентов, которые нужно тщательно разводить водой, Энтеросгель полностью готов к употреблению и представляет собой нежную гелеобразную пасту, которая не травмирует слизистую, а обволакивает и способствует ее восстановлению. Это важно так как отравление часто сопровождается обострением гастрита, из-за чего слизистая желудка и кишечника воспаляется;
3. Если понос отсутствует, что бывает редко, следует искусственно вызвать опорожнение кишечника, сделать это можно при помощи клизмы или приняв солевое слабительное (подойдет магнезия, карловарская соль и т.п.);
4. Согреть пострадавшего – уложить, укутать одеялом, дать теплый чай, можно к ногам приложить грелку;
5. Восполнить потерю жидкости, дав пациенту обильное питье – слегка подсоленную воду, несладкий чай.

Отравление грибами

Первая помощь при отравлении грибами отличается от помощи при обычном пищевом отравлении тем, что пострадавшего должен обязательно осмотреть врач, даже если симптомы отравления на первый взгляд кажутся незначительными. Причина в том, что грибной яд может вызывать серьезное поражение нервной системы, которое проявиться не сразу. Однако если ждать нарастания симптомов, помощь может не успеть прибыть вовремя.

Отравление лекарственными препаратами

Если произошло отравление лекарственными препаратами, необходимо незамедлительно вызывать врача, а до его приезда желательно выяснить, что принял пострадавший и в каком количестве.

Признаки отравления лекарственными веществами проявляются по-разному в зависимости от действия препарата, ставшего причиной отравления.

Наиболее часто это заторможенное или бессознательное состояние, рвота, вялость, слюнотечение, озноб, бледность кожных покровов, судороги, странное поведение.

Если пострадавший находится в сознании, в ожидании приезда врача необходимо проводить те же мероприятия экстренной помощи, что и при пищевом отравлении. Пациента в бессознательном состоянии следует уложить на бок, чтобы при открывшейся рвоте он не захлебнулся рвотными массами, держать под контролем пульс и дыхание, а в случае их ослабления начинать реанимационные мероприятия.

Отравление кислотами и щелочами

Концентрированные кислоты и щелочи являются сильными ядами, которые помимо токсического воздействия вызывают еще и ожог в месте попадания. Поскольку отравление происходит при попадании кислоты или щелочи в организм через рот, то одним из его признаков являются ожоги полости рта и глотки, а иногда и губ.

Первая помощь при отравлении подобными веществами включает в себя промывание желудка чистой водой, вопреки сложившемуся мнению, пытаться инактивировать кислоту щелочью не нужно, также не следует вызывать рвоту без промывания.

После промывания желудка при отравлении кислотой можно дать выпить пострадавшему молока или немного растительного масла.

Отравление летучими веществами

Отравление, наступающее вследствие вдыхания ядовитых веществ, считается одним из наиболее тяжелых видов интоксикации, поскольку в процесс непосредственно вовлечена дыхательная система, следовательно, страдает не только дыхание, но и токсичные вещества быстро проникают в кровь, нанося ущерб всему организму. Таким образом, угроза в данном случае двойная – интоксикация плюс нарушение процесса дыхания. Поэтому наиболее важной мерой первой помощи при отравления летучими веществами является обеспечение пострадавшего чистым воздухом.

Человека в сознании необходимо вывести на чистый воздух, ослабить тугую одежду. Если есть возможность, дать прополоскать рот и горло раствором соды (1 ст.л. на стакан воды).

В том случае, если сознание отсутствует, следует уложить пострадавшего с приподнятой головой и обеспечить приток воздуха.

Необходимо проверить пульс и дыхание, и в случае их нарушения, проводить реанимационные мероприятия до стабилизации сердечной и дыхательной деятельности или до приезда скорой помощи.

Ошибки при оказании первой помощи при отравлениях

Некоторые меры, принимаемые в качестве экстренной помощи при отравлениях, вместо того, чтобы облегчить состояние пострадавшего, могут нанести ему дополнительный вред. Поэтому следует знать распространенные ошибки и не совершать их.

Итак, при оказании экстренной помощи при отравлениях не следует:

1. Давать пить газированную воду;
2. Вызывать рвоту у беременных, у пострадавших без сознания, при наличии судорог;
3. Пытаться самостоятельно дать антидот (например, нейтрализовать кислоту щелочью);
4. Давать слабительные препараты при отравлении кислотами, щелочами, бытовой химией и продуктами переработки нефти.

При всех видах отравлений необходимо вызывать скорую помощь, т.к. практически всегда при отравлениях требуется госпитализация. Исключением являются только нетяжелые случаи пищевого отравления, которые можно лечить в домашних условиях.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Пищевое отравление: симптомы, лечение у взрослых в домашних условиях. Что делать при пищевом отравлении: первая помощь

Пищевое отравление (пищевая токсикоинфекция) представляет собой полиэтиологическую инфекционную патологию, она характеризуется попаданием в пищеварительный тракт большого количества бактерий и их токсинов вместе с недоброкачественной пищей, в которой произошло их размножение и накопление. Пищевое отравление встречается повсеместно с пиком заболеваемости в теплую пору года. Клинически патология проявляется кратковременным, но выраженным нарушением работы органов пищеварительной системы и общей интоксикацией организма.

Какие бактерии вызывают пищевое отравление?

Полиэтиологичность пищевого отравления определяется тем, что к развитию патологии могут приводить различные бактерии. В основном это представители условно-патогенной микрофлоры кишечника и других органов человека.

В нормальных условиях и при достаточной активности работы иммунной системы они постоянно в небольшом количестве находятся на слизистых оболочках. При попадании в питательную среду (продукты питания) они начинают там активно размножаться, выделяя токсины и продукты жизнедеятельности.

К таким основным возбудителям пищевого отравления относятся стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, некоторые виды клостридий и протея. Реже к развитию пищевой токсикоинфекции может приводить синегнойная палочка.

Все возбудители выделяют токсины в процессе жизнедеятельности (экзотоксин), а также после гибели и разрушения бактериальной клетки (эндотоксин).

Общими особенностями всех возбудителей пищевого отравления является их высокая устойчивость в окружающей среде и способность размножаться в пищевых продуктах. К основным растворам антисептиков в обычной концентрации эти бактерии неустойчивы и быстро гибнут. Также губительно на них действует высокая температура и солнечный свет.

Причины пищевого отравления

Возбудители пищевой токсикоинфекции распространены повсеместно. Единственный путь заражения пари этой патологии – алиментарный, заболевание развивается только при употреблении зараженного пищевого продукта или блюда. При этом важным условием для развития патологии является накопление в пищевом продукте микроорганизма и его токсинов.

Заболеваемость пищевой токсикоинфекцией выше в летний период, что связано с частым хранением продуктов в условиях жары, что способствует развитию бактерий в них. Контаминация (загрязнение, обсеменение) продуктов питания чаще всего происходит при нарушении технологии изготовления блюд, неправильном их хранении (особенно при несоблюдении температурного режима).

На продукты они могут попадать от больного различными инфекционными процессами человека, часто это происходит при наличии гнойничковых ран на руках человека, занимающегося приготовлением пищи. Способствуют контаминации пищевых продуктов мухи, которые разносят бактерии.

Основными продуктами, в которых наиболее часто происходит развитие и размножение бактерий возбудителей пищевого отравления, являются кондитерские изделия с кремом (пирожные, торты), мясные изделия (особенно изделия, приготовленные методом холодного копчения), различные салаты с майонезом.

Для этих продуктов иногда достаточно нескольких часов находиться в условиях повышенной температуры (летнее время), чтобы впоследствии при употреблении привести к пищевому отравлению.

Заболеваемость характеризуется возникновением спорадической патологии (одиночные случаи) или коллективным отравлением, которое часто бывает на различных массовых мероприятиях, сопровождающихся употреблением пищи. Для пищевой токсикоинфекции характерной особенностью то, что даже при употреблении одного и того же блюда, заболевают не все люди. Это связано с мозаичным накоплением токсина и бактерий в блюде.

Механизм возникновения и течение отравления

Входными воротами для бактерий и их токсинов при пищевом отравлении является слизистая оболочка желудка и кишечника. Для развития патологии важным условием является большое количество бактерий и токсинов, которые попадают в организм человека с пищей. При этом на организм первично оказывают негативное воздействие токсины, которые приводят к развитию таких эффектов:

• Воздействие на центр регуляции температуры, расположенный в продолговатом мозгу, что приводит к ее повышению.
• Снижение тонуса всех артерий организма – снижение системного артериального давления.
• Воздействие на нервные рецепторы слизистой желудка и кишечника, приводящее к развитию ощущения выраженной тошноты с последующей рвотой. В этом отношении рвота является в первую очередь защитной реакцией организма, направленной на скорейшее выведение токсинов из желудка и кишечника.
• Нарушение всасывания воды из тонкого и толстого кишечника – развивается при дальнейшем проникновении бактериальных токсинов в нижние отделы желудочно-кишечного тракта, как результат развивается диарея (понос). При своевременно оказанной медицинской помощи и выполнении адекватных терапевтических мероприятий, диарея не развивается, так как токсин связывается и выводится из организма еще до его проникновения в толстый кишечник.
• Развитие воспалительной реакции в слизистой желудка, двенадцатиперстной и тонкой кишки – результат прямого повреждающего воздействия токсинов на эпителиоциты. При этом развивается нарушение пристеночного пищеварения, синтеза пищеварительных ферментов и всасывание питательных веществ в кровь.

Читайте также:  Анорексия: симптомы и лечение, признаки нервной анорексии у девушек

Токсины некоторых возбудителей (клостридии) могут вызывать развитие воспаление в клетках печени (гепатоциты) и некротически-язвенные изменения в слизистой желудка и тонкого кишечника в виде их локальных дефектов.

Также патогенез пищевого отравления может сопровождаться непосредственным воздействием бактерий на слизистую пищеварительного тракта, которые прикрепляются к ней и приводят к воспалительной реакции. Это в целом усугубляет течение пищевой токсикоинфекции.

При длительной рвоте и диарее в организме развивается дегидратация (обезвоживание), вызванная потерей жидкости и минеральных солей.

Значительная потеря солей кальция, калия приводит к нарушениям проведения нервного импульса в нейронах и нервно-мышечных синапсах, что может вызвать развитие тонико-клонических судорог скелетных мышц, нарушение ритма сокращений сердца (аритмии) и работы центральной нервной системы и коры головного мозга (изменение, спутанность сознания вплоть до полного его отсутствия). Уменьшение объема жидкости в организме является причиной сгущения крови и нарушения работы почек (почечная недостаточность).

Симптомы пищевого отравления у взрослых

Инкубационный период при пищевой токсикоинфекции короткий и составляет от нескольких часов до суток. Патология развивается быстро и бурно, характеризуется появлением нескольких основных симптомов:

• Тошнота – самый первый симптом отравления, сопровождается отрыжкой воздухом с неприятным запахом и ощущением тяжести в желудке.
• Рвота – развивается на высоте тошноты, приносит временное облегчение. Рвота бывает многократной, вначале остатками пищи, затем жидкостью и слизью. При выраженной антиперистальтики на фоне рвоты, она может сопровождаться выходом желчи и содержимого тонкого кишечника.
• Повышение температуры – основной признак интоксикации и попадания токсинов в кровь из желудочно-кишечного тракта. В зависимости от количества попавшего токсина и вида возбудителя пищевого отравления, выраженность повышения температуры колеблется от 37,5до 40,0º С.
• Головная боль, общая слабость, ломота в мышцах и суставах – признаки интоксикации, выраженность которых зависит от тяжести течения пищевой токсикоинфекции.
• Боль в животе, которая является реакцией кишечника на токсины и бактерии в виде спазма гладких мышц его стенок.
• Прогрессирующее снижение уровня системного артериального давления – результат токсического пареза (снижение) тонуса артерий.
• Развитие диареи, в случае язвенно-некротического процесса в слизистой желудочно-кишечного тракта в стуле появляются прожилки крови, что указывает на попадание в организм токсинов клостридий.
• Синдром дегидратации – снижение объема жидкости и концентрации минеральных солей, развивающееся при длительной рвоте и выраженной диарее сопровождается чувством жажды, головокружениями, снижением эластичности кожи и тургора тканей.

Выраженность симптомов при пищевом отравлении у взрослых является разной, зависит от тяжести течения патологического процесса и интоксикации. Чем большее количество бактерий, их токсинов и продуктов жизнедеятельности попадает в организм человека с пищей, тем тяжелее степень проявления всех симптомов.

Осложнения

При тяжелом течении пищевой токсикоинфекции, у детей и ослабленных людей возможно развитие осложнений. Основными из них являются:

• Инфекционно-токсический шок (ИТШ) – грозное осложнение, которое несет угрозу жизни пострадавшему. Развивается при всасывании в кровь большого количества различных бактериальных токсинов, которые приводят к значительному снижению артериального давления вплоть до коллапса. Также при ИТШ развивается нарушение свертываемости крови в виде синдрома диссеминированного внутрисосудистого свертывания (ДВС-синдром) с образованием во всех сосудах большого количества небольших тромбов.
• Сепсис (заражение крови) – развивается у ослабленных людей, характеризуется попаданием бактерий из пищеварительного тракта в кровь, их распространением в организме и оседанием в различных органах. При этом наиболее часто развивается абсцесс печени – полость в органе, заполненная гнойным содержимым.
• Дисбактериоз – позднее осложнение с нарушением нормальной микрофлоры кишечника и преобладанием представителей условно-патогенной флоры.
• Гиповолемия – выраженное уменьшение количества жидкости и минеральных солей в организме, при котором развиваются судороги, почечная недостаточность и нарушение работы органов нервной и сердечнососудистой системы.

Несвоевременное лечение пищевого отравления увеличивает риск его тяжелого течения с развитием осложнений.

Диагностика

При появлении специфических симптомов пищевого отравления, терапевтические мероприятия начинают сразу, без проведения диагностики. Специфическая диагностика выполняется при эпидемиологическом обследовании с целью выявления источника инфицирования при массовом пищевом отравлении.

Для этого производится бактериологическое исследование рвотных масс, смывов из желудка и кишечника. При этом выделяется бактерия возбудитель пищевой токсикоинфекции и выполняется ее идентификация – определение вида и серологического типа. Чтобы выяснить степень функциональных изменений в организме дополнительно берется общий анализ крови, мочи и кала.

В случае развития осложнений проводится инструментальная диагностика.

Лечение пищевого отравления у взрослых в домашних условиях

Необходимости в госпитализации в стационар при легком и среднетяжелом течении пищевого отравления нет, лечение проводится в домашних условиях и включает выполнение таких терапевтических мероприятий:

• Промывание желудка – самое первое мероприятие, которое проводится сразу после появления симптоматики пищевого отравления для скорейшего выведения токсинов до их всасывания в кровь. В домашних условиях промывание желудка проводится «ресторанным методом» — человек выпивает около литра теплой (около 20-25º С) воды за небольшой промежуток времени, затем вызывает рвотный рефлекс, раздражая корень языка и мягкое небо пальцами. Процедуру для полного очищения желудка необходимо повторить до 10 раз.
• Применение сорбентов – лекарственные средства, которые благодаря своим физико-химическим свойствам связывают токсины в кишечнике и выводят их наружу. К современным представителям этой группы препаратов относятся Энтеросгель, Фосфалюгель, Сорбекс. Очень важно принимать сорбенты только после промывания желудка, а также за 1 час до приема других лекарственных средств.
• Восстановление жидкости с помощью специальных растворов для регидратации (Регидрон), которые принимают дробно (около 15 мл – столовая ложка), но часто (каждые 10-15 минут).
• Выполнение диетических рекомендаций – в первые сутки от начала проявлений пищевого отравления рекомендуется пищу не принимать. На 2 сутки можно употреблять галетное печень с сладким чаем, рисовую кашу, сваренную на воде. На 3-4 сутки диету расширяют, за исключением приема в пищу молочных продуктов, жареной, жирной пищи, соленостей, маринадов и пряностей.
• Симптоматическое лечение – включает применение противовоспалительных, жаропонижающих препаратов (Нимесил, Парацетамол) и спазмолитиков (Но-шпа), которые снижают симптомы общей интоксикации и боль в животе.

Тяжелое течение пищевого отравления с выраженной дегидратацией, неукротимой рвотой требует госпитализации в стационар, где наряду с общими мероприятиями проводится восполнение жидкости и минеральных солей внутривенно капельно специальными растворами для инфузии (Трисоль, физиологический раствор, 5% раствор глюкозы). В случае развития осложнений и признаков бактериального воспаления любой локализации обязательно применяются антибиотики в виде таблеток или растворов для парентерального (внутримышечно или внутривенно) введения.

Профилактика

Предотвращение случаев пищевого отравления на предприятиях общественного питания осуществляется санитарной службой, которая контролирует правильность проведения процесса приготовления пищи, условия хранения продуктов, полуфабрикатов из них и сроки их реализации.

Также работники предприятий, которые непосредственно контактируют с пищей периодически (не менее 1 раза в полгода) проходят лабораторное обследование на носительство основных видов бактерий возбудителей пищевой токсикоинфекции.

Также каждый день при выходе на работе, руки поваров и других работников предприятия проверяются на наличие гнойничковых заболеваний кожи. В случае их наличия, такой работник временно от работы отстраняется. В быту необходимо выполнять несложные гигиенические рекомендации – мытье рук перед приемом пищи, достаточная термическая обработка пищи.

Следует помнить, что скоропортящиеся продукты долго хранить нельзя, даже при низких температурах в холодильнике. Специфическая профилактика пищевого отравления в виде вакцинации не проводится.

Признаки пищевого отравления и профилактика

Пищевое отравление – распространенная проблема, возникающая при употреблении некачественных продуктов. Отравление имеет свои специфические симптомы и требует оказания медицинской помощи.

Скрытая опасность отравления

Недооценивать любое отравление, в том числе и пищевое, не стоит.

Причины пищевых отравлений – употребление несъедобных продуктов (ядовитые грибы); некачественной, просроченной еды; пищи, которая содержит в себе большое количество опасных, отравляющих организм бактерий.

Отравление пищей можно получить и в результате несоблюдения правил гигиены, и в случае нарушения режима хранения и приготовления еды.

Людям, не связанным с медициной, может казаться, что при появлении первых признаков пищевого отравления, таких как тошнота, слабость, расстройство в работе ЖКТ, не стоит волноваться.

Многие знают, что при проявлении подобных симптомов, нужно выпить активированный уголь либо любой другой сорбент, имеющийся дома. Но этого не всегда бывает достаточно. В тяжелых случаях отравления может потребоваться оказание первой медицинской помощи.

Пищевая интоксикация – не единственная проблема, которая может возникнуть у человека, отравившегося едой. Прием некачественной пищи может окончиться заражением кишечной инфекцией.

Диагнозы, которые могут стать результатом отравления

Если в пище содержались определенные вредоносные бактерии, они могут спровоцировать развитие неприятных и требующих длительного медикаментозного лечения болезней.

К самым распространенным заболеваниям, полученным в результате отравления, относят:

1. Дизентерию – острое инфекционное заболевание, развитие которого провоцирует бактерия шигелла. Характеризуется сильной интоксикацией всего организма и воспалением кишечника. В народе болезнь известна под название «кровавый понос». В случаях осложнения дизентерия опасна возможным разрывом кишечника. Требует медикаментозного лечения.
2. Ботулизм – сложное инфекционное заболевание, которое сопровождается тяжелейшей интоксикацией. Палочки ботулизма чаще всего размножаются в неправильно консервированных продуктах, рыбе, колбасах. При малейших подозрениях на возможность заражения ботулизмом, необходимо обращение к врачу. В случаях несвоевременного лечения заболевание опасно необратимыми поражениями нервной системы и может привести к летальному исходу.
3. Эшерихоз – инфекционная болезнь, которая поражает органы ЖКТ. Отравление при эшерихозе сопровождается развитием острых энтероколитов и энтеритов. Заражение может происходить при отсутствии гигиены, через воду и еду, часто наблюдается у маленьких детей. Обязательно требует врачебного вмешательства и медикаментозного лечения.
4. Сальмонеллез – вид кишечной инфекции, которая сопровождается сильной интоксикацией, поражает ЖКТ. При несвоевременном лечении может спровоцировать развитие почечной недостаточности. Требует обязательного обращения в медицинское учреждение.

Читайте также:  Срыгивание у грудничков: почему так происходит, и что предпринять?

Первые симптомы и признаки

Первые симптомы пищевого отравления у взрослых и детей могут проявиться как через 2-4 часа после приема пищи, так и через сутки.

Пищевые интоксикации активизируют защитные реакции организма, который начинает отторгать попавшие в него вредные вещества. Часто одним из первых симптомов, указывающих на отравления пищей у человека, является тошнота и рвота.

Отравившийся может ощутить внезапную вялость, слабость, ничем не спровоцированную сильную усталость.

Кроме этого, пищевое отравление, которое требует помощи и лечения, может проявляться следующими симптомами:

• понос;
• незначительное повышение температуры;
• боль в животе;
• сильная жажда;
• повышенное потоотделение, озноб, бледность губ и кожи лица.

Если человек подозревает, что он недавно съел еду сомнительного качества и у него проявляются подобные симптомы отравления продуктами питания, игнорировать их не стоит. При условии, что рвота и позывы в туалет нечастые, а боли в животе умеренные, можно провести лечение и оказать первую помощь при пищевом отравлении в домашних условиях самостоятельно.

Как можно справиться с отравлением в домашних условиях

После того как проявились первые симптомы отравления продуктами питания, возникает вопрос, как помочь организму справиться с интоксикацией. Этот процесс в домашних условиях можно условно разделить на несколько основных этапов:

Слабый раствор марганцовки

1. Очищение желудка – если прием некачественной пищи, которой можно было отравиться, совершен недавно, прежде всего нужно очистить желудок от ее остатков. Для этого необходимо выпить около 2-х литров слабого раствора марганцовки либо 2% содового раствора. Рвоту вызывают до тех пор, пока вместе с раствором из желудка не выйдут все остатки пищи.
2. Прием сорбента − для очищения организма от вредных веществ, которые уже успели всосаться. Для этих целей рекомендуют использовать Смекту, активированный уголь либо белый уголь. При необходимости первая медицинская помощь может быть оказана и любым другим сорбентом, который имеется в домашней аптечке (Энтеросгель, Лактофильтрум).
3. Восстановление водного баланса – важный этап, без которого не может обойтись первая помощь при пищевых отравлениях. При сильном поносе и рвоте человек теряет много жидкости, которую обязательно нужно восполнять путем обильного питья. Кроме воды и чая, можно применить такой лекарственный препарат, как Регидрон. В течение суток рекомендовано выпить не менее 3-х литров жидкости.

В каких случаях стоит серьезно беспокоиться и обращаться к медикам

Если первая помощь при пищевом отравлении была оказана, но сильная рвота и понос не проходят в течение последующих двух-трех часов, стоит вызвать скорую помощь.

Лечение пищевого отравления в домашних условиях может иметь негативные последствия в случаях, когда больному требуется более серьезная квалифицированная помощь, чем просто прием сорбента.

При отравлениях ядовитыми грибами в скорую помощь нужно звонить безотлагательно.

К примеру, яд бледной поганки в короткие сроки способен разрушить клетки печени. Экзотоксичные палочки бутулизма, попавшие в организм с пищевыми продуктами, при неоказании первой медицинской помощи, вызывают не только отравление, но и поражают нервную систему человека.

Не стоит медлить с вызовом скорой, чтобы человеку была оказана квалифицированная первая помощь, если симптомы пищевого отравления усиливаются.

Рекомендовано немедленно обращаться к врачам в следующих случаях:

• температура тела повысилась до 39°С и выше;
• отравившийся жалуется на очень сильные рези либо постоянные спазмы в животе;
• живот стал твердым либо сильно вздулся;
• на теле появилась кожная сыпь;
• основные признаки пищевого отравления дополнились воспалением и болями в суставах;
• стали заметны нарушения дыхания, наблюдается затрудненное глотание;
• в стуле либо рвоте больного заметна кровь.

Лечение в стационаре

Если употребление некачественной пищи произошло относительно недавно, и у пациента присутствуют все первые признаки отравления едой, кроме рвоты, в условиях стационара применяют промывание желудка зондом. При отсутствии диареи может использоваться сифонная клизма. Основная цель этих процедур – как можно скорее избавить организм от остатков отравляющих его веществ.

Решение о том, как лечить пищевое отравление, принимает лечащий врач. Терапия будет зависеть от тяжести состояния пациента и вида его отравления.

Чаще всего применяются следующие группы препаратов:

1. Обезболивающие (Спазган, Но-Шпа) – снимают острые боли и спазмы.
2. Жаропонижающие (Парацетамол, Анальгин+Димедрол) – используются при температуре, превышающей 39°C, и при более низкой, в тех случаях, когда пациенты тяжело ее переносят.
3. Сорбционные препараты – чаще всего применяют различные энтеросорбенты. Их назначают в перерывах между приемами других лекарств (разница должна быть не меньше 2-х часов) и только после того, как у больного спадет высокая температура.
4. Препараты, останавливающие рвоту и диарею, – назначаются в том случае, если симптомы отравления пищей (рвота и понос) не проходят слишком долго либо носят длительный и изнуряющий пациента характер.
5. Препараты-регидранты (Хлоразол, Оралит) – используются для восстановления электролитов, борются с обезвоживанием. В легких случаях их употребляют орально. Лечение отравления тяжелой формы может проходить с применением парентеральной регидратации. Для этих целей могут применяться такие препараты, как Хлосоль, Трисоль и пр.
6. Антибиотики, антибактериальные и противомикробные средства – используются крайне редко. Лечение ими начинают в тех случаях, когда есть подозрение на смешанное отравление, либо же когда пищевое отравление у взрослого и ребенка сопровождается кишечной инфекцией.
7. Пробиотики – препараты, которые обязательно должны присутствовать в лечении пищевых отравлений и у детей, и у взрослых пациентов даже после того, как проходят все первые симптомы. Они помогают восстановить кишечную микрофлору, уменьшают раздражение слизистой кишечника и оказывают общую поддержку органам ЖКТ.

Как ускорить восстановление

Вне зависимости от того, где проходило лечение и оказание первой помощи при пищевом отравлении (дома либо в больнице), для более быстрого восстановления организма нужно принять некоторые профилактические меры.

Прежде всего, это длительный прием пробиотиков, которые восстановят нарушенную флору и помогут справиться с дисбактериозом (часто появляется после длительной диареи). Даже после полного выздоровления некоторое время стоит придерживаться диеты – не употреблять жирного, острого, жареного и алкоголя.

После перенесенной интоксикации, организм всегда ослаблен, и его не стоит нагружать тяжелыми для ЖКТ продуктами.

Продукты, провоцирующие пищевое отравление

Профилактика пищевых отравлений прежде всего требует знания продуктов, которые чаще всего становятся причинами отравления.

К ним можно отнести:

1. Грибы, отравления которыми являются очень серьезными и часто приводят к смерти человека. После отравления несъедобным грибом интоксикация развивается очень быстро, и вопрос спасения жизни человека может исчисляться минутами. Возможные необратимые поражения нервной системы – этим опасны грибные пищевые отравления, и их профилактика в большинстве случаев заключается в полном отказе от грибов неизвестного происхождения. Не стоит покупать грибы на базарах у бабушек либо есть их в гостях, где проверить, что за гриб находится в предложенном блюде, невозможно.
2. Бактерии в овощах и фруктах

   Овощи и фрукты часто содержат в себе различные удобрения и подвергаются химической обработке. Они могут содержать в себе остатки ядов и пестицидов, которые, попадая в организм, провоцируют сильнейшие интоксикации. В жаркую погоду при неправильном хранении овощи и фрукты могут становиться рассадниками бактерий, которые также вызывают отравление.

3. Рыба и мясо – при неправильном режиме хранении и обработке становятся рассадниками вредных бактерий и микроорганизмов.
4. Яйца, молоко и молочные продукты – при неправильной термической обработке и хранении способны переносить вредные микроорганизмы от больного животного к человеку. Могут стать причиной не только отравлений, но и заражения человека сальмонеллезом, дизентерией.

Как защитить себя от отравления

Причины пищевого отравления разнообразны, но достаточно эффективная профилактика пищевых отравлений существует. Любое, даже самое простое заболевание всегда намного проще предупредить, чем потом лечить.

Существуют разработанные рекомендации относительно того, как избежать пищевого отравления и максимально обезопасить себя от его неприятных последствий.

Если к выбору продуктов и мест, где происходит прием пищи, относиться ответственно и осознанно, можно предотвратить множество неприятных проблем.

Срок годности обязателен к проверке

Особая внимательность, проявленная во время совершения покупок, поможет избежать проблем, которые несет с собой пищевое отравление. Привычка проверять срок годности на этикетках должна стать непоколебимым правилом. По возможности, не стоит употреблять даже пищу, срок годности которой подходит к концу.

В вопросе выбора продуктов стоит быть реалистом и понимать, что в современных магазинах давно научились при необходимости, перебивать окончательно разрешенную дату употребления товара.

Даже если на продукте указан нормальный срок годности, но от него исходит неприятный запах, а в стеклянной таре можно рассмотреть, что соус либо майонез расслоился; творожок потек – от покупки таких товаров стоит сразу отказаться, чтобы предупредить возможное отравление пищевыми продуктами.

От каких продуктов стоит отказаться

Во время покупок рекомендовано избегать продуктов с нарушенной упаковкой. Консервы с вздутыми крышками; рыба, герметическая упаковка которой нарушена; помятые пачки с соком – все должно быть под запретом для употребления в пищу.

Профилактика пищевых отравлений заключается и в полном отказе от блюд, несущих потенциальную угрозу. В гостях никогда не ешьте лесные грибы и блюда из них. В жаркую пору года полностью откажитесь от салатов с майонезом и не покупайте кондитерские изделия с кремами. Эти продукты очень быстро портятся и часто становятся причиной отравления.

Правильная обработка продуктов в домашних условиях

Соблюдение правил термической обработки продуктов и их хранения в домашних условиях также очень важны. Мясо и рыбу необходимо всегда хорошо прожаривать. От их употребления в сыром виде нужно полностью отказаться.

Нельзя в сыром виде употреблять и яйца (могут быть носителями сальмонеллеза). Размораживать продукты нужно непосредственно перед их приготовлением.

Фрукты и овощи перед употреблением нужно не ополаскивать в проточной воде, а очень тщательно мыть.

Если в холодильнике появилось мясо с неприятным запахом, его сразу необходимо выкинуть. Не стоит надеяться, что тщательно прожарив его, можно обезопасить себя от интоксикации.

В каких местах не стоит приобретать пищу

Еще одним ответом на вопрос, как избежать отравления, является привычка питаться только в хорошо знакомых и проверенных местах. Ларьки с шаурмой, фургоны с хот-догами и гамбургерами, которые готовятся на ходу, даже если теоретически в них соблюдаются все санэпидемические нормы, не должны внушать доверия.

Перспектива остановиться во время путешествия в придорожном кафе и заказать там сочный шашлык, может также окончиться отравлением несвежей едой. Проверить происхождение мяса и соблюдения режима его хранения в таких местах практически невозможно.

Что можно есть при отравлении: диета и правила питания при отравлении

Неприятные ощущения, что может вызвать отравление, могут преследовать человека даже после выздоровления. Чтобы этого избежать, не стоит нагружать свой организм тяжелой пищей. Для таких случаев разработаны специальные диеты после отравления.

Что происходит с организмом после отравления?

Итак, желудок прочищен, тошнота и рвота позади, и, казалось бы, наступило долгожданное облегчение, которое так схоже на выздоровление. И вот тогда можно «пуститься во все тяжкие» и покушать привычной пищи. Но не тут-то было! Этого делать категорически нельзя.

Что же происходит с нашим организмом, когда в него попадает агрессивный токсин или возбудитель пищевой инфекции? Начинаются традиционные симптомы: понос, рвота, бледность и зеленый оттенок кожи, сухость во рту, боли в голове, повышение температуры (этот симптом не обязателен при некоторых видах отравлений).

Все выделения, которые производит организм, выводят из него влагу и электролиты (соли). Нарушение водно-солевого баланса пагубно сказывается на роботе почек, слизистая кишечника разражается и количество полезных бактерий сокращается, а выведенные витамины и белок истощают организм и заставляют работать внутренние органы в «экстренном» режиме.

Чтобы исправить положение, в первую очередь необходимо вывести токсины – выпить какой-либо абсорбент (самый простой способ – употребить таблетки активированного угля с расчетом по 1 шт. на каждые 10 кг веса человека). Далее рекомендуется принять препарат типа Регидрон или Гастролит, он восстановит быстро водно-солевой баланс.

Препараты, что способны восстановить водно-солевой баланс

Но помимо медикаментозных мер, при отравлении нужно питье (не только вода, но и чай без сахара). Также будет полезна диета. Она основана как на качестве употребляемых продуктов, так и на способе их приготовления. Это тушение, отваривание, на пару.

Общие правила диет

В зависимости от причины отравления, могут назначаться определенные диеты. Но существуют общие рекомендации, которых следует придерживаться после того, как токсины из организма уже выведены:

1. В первые сутки после промывания желудка и кишечника (или введения препаратов, что уничтожают следствия отравления) не рекомендуют употреблять продукты, что способны нагружать организм долгим перевариванием или брожением. Идеальная пища — вода без газа и сухари (лучше всего те, что сделаны из батона). Смотря по самочувствию, можно пить черный свежезаваренный не крепкий чай без подсластителей. Вместо сухарей допускается галетное печенье.
2. Вводить разнообразие питания стоит лишь на вторые — третьи сутки (можно добавить нежирный куриный бульон, пюре на воде, нежирный кефир или йогурт и прочие легкоперевариваемые продукты).
3. Избегать физических нагрузок. Организм еще будет не готов к таким испытаниям (может быть сильная слабость после рвоты или поноса). Это сможет только усугубить ситуацию и вызвать головокружения и потерю сознания.

Период восстановления пройдет быстрее, если контролировать то, что необходимо съесть в конкретном случае отравления. Шанс быстро восстановиться после рвоты и жидкого стула, если знать источник отравления.

Отравление алкоголем

Не обязательно много пить алкогольных напитков, чтобы вызвать отравление. Оно происходит скорее не от количества, а от качества потребляемого «горячительного» напитка. Алкогольная интоксикация наступает из-за употребления некачественного алкоголя, а именно его суррогатами.

Наутро традиционно тошнит, многие пытаются пить минеральную воду по типу Боржоми и ждут облегчения. Но если оно не приходит, нужно задуматься о более серьезных мерах, вплоть до вызова скорой:

1. Употребление абсорбента обязательно.
2. Если чувствуется тяжесть в желудке, то необходима попытка вызвать рвоту (задевая раздражители у язычка). Очистка желудка обязательна, чтобы то, что еще до конца не переварилось, не смогло нанести вреда организму своими токсинами. Далее — много питья (чай с лимоном, кисель, вода, компот).
3. Чтобы избавиться от токсинов окончательно, рекомендуется принять слабительное средство. Это поможет очистить и кишечник.

Если рвотный рефлекс не покидает, не стоит себя сдерживать. Есть при рвоте не рекомендуется. При попытке употребить пищу не должно ощущаться отвращение. Если такое чувство присутствует, то насильно «запускать» желудок пищей не нужно, достаточно ограничиться негазированной минералкой.

Некоторые продукты, которые можно употреблять после алкогольного отравления

Если состояние начнет улучшаться, можно приготовить еду: в первый день требуется «кормить» свой организм кашей овсянкой, нежирным творогом, легким супом. То есть, необходимо щадящее питание. Если после алкоголя обострились болезни желудка, то диета «стол №1» или «стол №5» — оптимальное решение.

Диета «стол №5» на 1 день (пример)

Есть некоторые продукты, что приведут к дискомфорту в желудке после алкогольного отравления: шоколад, кофе, яблочный и другой кислый сок (также морсы), грибы, раздражающие слизистую желудка фрукты. Это же касается и жирных блюд, острых, пряных и копченых. Курить до полного выздоровления не рекомендуется.

Пищевое отравление

Такой вид отравления таит в себе не только интоксикацию, но и развитие кишечных инфекций, что запросто могли её запустить. К примеру, съев несвежие яйца (даже вареные), есть вариант получить вдобавок к ним болезнь сальмонеллез (вызванной бактерией сальмонеллой).

Отравление пищевыми продуктами из магазина

Акция в супермаркете не всегда гарантирует высокое качество продаваемого продукта питания. Стихийные рынки также несут в себе опасность распространения продаваемых продуктов ненадлежащего качества.

Даже после посещения любимого ресторана есть риск вернуться домой с диареей. А вот повышение температуры тела, в любом случае, должно подтолкнуть к решению, чтобы вызвать врача.

Особенно аккуратно себя нужно вести беременной.

Различных бактерий и инфекций в природе достаточно, но когда они атакуют организм, лучше знать, что кушать в таком случае и как не истощить свой организм:

1. Избавление от инфекции/токсинов. Это могут сделать в стационаре инфекционного отделения после проведения лабораторных анализов. Часто, обычной промывкой желудка с помощью раствора марганцовки не обойтись. Капельницы глюкозы и физ. раствора, уколы антибиотиков — верное избавление от «нежданных» пагубных гостей.
2. После этих мероприятий следует придерживаться диетического питания, чтобы наладить работу желудка и нормализовать пищеварение. Организм будет быстро восстанавливаться, если не кушать сразу кисломолочные и молочные продукты.

Чтобы правильно питаться в домашних условиях и быстро выйти из состояния отравления, то после пищевого отравления у взрослых, следуют такому меню. Можно есть эту же пищу и ребенку, если ему уже исполнилось 3 года.

Диетическое меню в виде таблицы

Если пищевое отравление имеет легкую форму (температура не повышается, не выступает холодный пот) и наблюдается лишь рвота и жидкий стул, то меню не будет таким строгим.

Пример диетического меню на 2 дня

Питание при рвоте и поносе (диарее) имеет один принцип – ни в коем случае не раздразнить слизистые оболочки как желудка, так и кишечника. В итоге, следует избегать яблок, гранатов, меда, чеснока, солений, кислого, перченого, пряного, жирного и т.д.

Народные средства также могут улучшить состояние при расстройстве. Популярен отвар ромашки, что способен вывести токсины из организма и успокоить раздраженную слизистую оболочку желудка. Желательно, пить ее без сахара. Аналогичным эффектом обладает отвар шалфея, календулы, калины. Эти методы избавления от токсинов применяют и при пищевом расстройстве у детей.

Отвар ромашки аптечной для выведения токсинов

Чтобы узнать, сколько времени придерживаться диеты, необходимо оценить свое состояние здоровья и нормализовать стул. Если последнее уже произошло, то выздоровление наступило и диету прекращают.

Отравление лесными грибами

Особый пик отравления грибами приходится на осень. Только и слышишь, что кто-то чем-то непонятным отравился. Если уберечься не повезло, то меры нужно принимать немедленно. Шанс не закончить свою жизнь есть, даже если отравился самыми несъедобными грибами.

1. Здесь не обойтись без вмешательства медперсонала. Но первый шаг – искусственная рвота. Вызвать ее поможет раствор марганцовки. Можно просто раздражать область во рту у язычка. Рвоту лучше вызвать до тех пор, пока не приедут врачи.
2. Если все благополучно закончилось, то после хорошего промывания желудка необходима диета. После отравления грибами рекомендуется ничего не есть полтора суток. Питье – правило номер один.

Далее – меню на неделю, чтобы постепенно заставить работать пищеварительную систему. Объем порций должен быть таким, чтобы слишком не насыщать, а оставлять легкое чувство голода. Пройдя недельное меню, можно плавно переходить на привычный рацион.

Диетическое меню на неделю после отравления

Другие причины и те же симптомы

Есть похожие с отравлением симптомы, которые также требуют внимания и особой пищи. Рвота и понос могут начаться внезапно. Еда после рвоты и поноса скудная, обезжиренная и приготовлена исключительно на пару или отварная.

Правильно обработанные продукты для питания при отравлении (на пару)

При рвоте и поносе

Эти симптомы у взрослых свидетельствуют о превышении доз алкоголя (или его отравлением), съеденная некачественная пища (просрочка, неправильные условия хранения, приготовления). Но если это появилось у ребенка, то бояться стоит ротавирусной инфекции. Дополнительный симптом – потеря аппетита.

Мамам не стоит сразу давать чаду непонятные препараты, а срочно вызывать скорую помощь. Преодолевая инфекцию, потребуется особая диета, что основана на таких продуктах:

• кашах без молока и подсластителей;
• местных овощах на пару (морковь, кабачок, патиссон, свекла);
• белом мясе отварном или приготовленном на пару;
• супам без зажаренной основы, тушеным овощам.

Восстановить хорошее самочувствие не помогут бананы, мороженое, сладкое или все, что любят дети. Поддаваться на эту ловушку не стоит, а всячески избежать употребления ребенком подобной продукции.

Детское меню при отравлении

При рвоте

Часто бывает, что рвота началась без причины и кажется, что это именно отравление. Но причинами такого состояния может служить высокая температура (например, при гриппе) или переедание роллов в суши-баре.

После такой рвоты что же нужно принимать? Минимум еды. Молоко, чай, компот после рвоты лучше не пить. Обойтись водой.

Далее один день посидеть на строгой диете, чтобы проконтролировать появление других симптомов и не усугублять состояние.

Пример строгой диеты на 1 день

Съесть после рвоты можно максимум нежирный бульон. Если рвота не повторялась более суток, то постепенно можно включать в рацион сыр, рис, гречку, овсяную, манную или рисовую молочную кашу, омлет. Можно есть такую пищу и детям, меню практически ничем не отличается от взрослого. После рвоты употребляют и панкреатин. Его стоит пить после принятия даже самой легкой пищи.

Читайте также:  Эфедрин и алкоголь: влияние спиртного в комбинации с лекарственным средством на организм

При поносе

Такой симптом также схож на отравление, но может проявится от употребления продуктов, что неправильно хранились, готовились, исчерпали срок возможного употребления или тех, что просто не усваиваются организмом (содержащие лактозу, большое количество клетчатки).

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Диета стандартная – ничего не есть из того, что может спровоцировать раздражение слизистых оболочек пищеварительной системы. Питье – неизменное правило, так как при подобных диареях, организм теряет активно влагу.

Не важно, по какой причине вызваны неблагоприятные симптомы. Диета после их обнаружения обязательна. Иначе есть шанс пропустить другие сопутствующие проявления болезни, что сразу могла и не обнаружиться.

Что можно есть при пищевом отравлении взрослому, а чего избегать?

Человек не может прожить без еды. Именно поэтому к вопросу питания, мы часто подходим со всей ответственностью, тщательно подбираем качественные продукты и подвергаем их термической обработке. Но несмотря на это, пищевые отравления в наше время нередки.

В некоторых случаях это происходит из-за безответственности производителя, в других мы сами не обращаем внимания на сроки годности и особенности хранения пищи. При первых признаках отравления, следует не только как можно скорее нормализовать состояние здоровья, но и соблюдать особую диету.

Что можно есть при пищевом отравлении взрослому, разберемся в данной статье.

Для чего нужно соблюдать диету во время отравления

Рвота, понос, повышение температуры и сильные желудочные боли – это лишь поверхностные симптомы отравления. На самом дели организм человека, в это время претерпевает сильную интоксикацию, а слизистая желудка сильно воспалена и раздражена. Кроме того, при отравлении и поносе отмечается сильная потеря важных микроэлементов в организме.

Правильный подбор диеты позволит постепенно восстановить работу желудка, и ускорить процесс заживления слизистой. Кроме того, сбалансированное питание позволит восстановить электролитный баланс и восполнить организм нужными белками, витаминами и микроэлементами. Также, специалисты утверждают, что правильно подобранные продукты помогут устранить или снизить рвотный рефлекс.

Стоит помнить, что отказ от коррекции рациона может привести к ухудшению состояния здоровья, а также ускорит процесс обезвоживания.

Что пить при отравлении?

При неудержимой рвоте и поносе, следует сделать уклон на восстановление водного баланса в организме, иначе может произойти обезвоживание.

  Для этого в первый день интоксикации нужно выпивать не менее 2 литров теплой, воды без газов. Приёмы воды должны быть частыми и в небольшом количестве, примерно по 100 мл каждые 20 минут.

Следует помнить, что ни в коем случае нельзя выпивать воду залпом, глотки должны быть мелкими.

Вместо воды, специалисты рекомендуют использовать отвары ромашки и других трав, а также обычный черный чай, желательно с долькой лимона. Если есть возможность, то можно употреблять домашние компоты, морсы и кисель.

Ускорить восстановление водно-солевого баланса, поможет лекарственное средство «Регидрон», если данного препарата не нашлось под рукой, то его можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Для этого понадобится:

• 14 чайная ложка соли;
• 5 литров чистой теплой воды;
• 2 столовых ложки сахара;
• 14 чайная ложка пищевой соды.

Перед употреблением данного раствора, стоит проконсультироваться с лечащим врачом, потому, как только он знает особенности отравления и сможет порекомендовать подходящие препараты.

На вторые сутки после отравления, в рацион можно добавлять легкие супы. Идеальным вариантом станет куриный нежирный бульон.

Особенности питания при отравлении

Употребление правильных продуктов при отравлении помогут скорее восстановится слизистой желудка, но стоит помнить, чтобы больной скорее начал себя лучше чувствовать, стоит провести один день соблюдая постельный режим и больше спать.

Главными же особенностями питания при отравлении является:

• Употребление блюд мелкими порциями;
• Увеличение приемов пищи до 6-8 раз в день;
• Уменьшение суточной нормы калорий;
• Исключений жирной, острой и соленной пищи;
• Употребление в пищу измельчённой или пюреобразной еды.

Кушать еду следует только в теплом виде, так как горячая и холодная пища раздражает слизистую желудка. Также не стоит забывать о приеме сорбентов, которые помогут быстрее вывести из организма отравляющие вещества.

Разрешённые и восстанавливающие продукты

Острое пищевое отравление влечет за собой массу последствий, поэтому соблюдение строгой диеты и особого режима питания в период лечения и восстановления просто необходимо. Но несмотря на многие противопоказания существуют продукты, которые больные едят специально для восстановления работы желудка и подавления рвотных рефлексов и поноса.

Список таких продуктов не велик, но их прием необходим для нормализации состояния здоровья:

• Отварные или запечённые овощи и фрукты;
• Каши на воде. Особенно полезен рис;
• Ржаные сухарики без вкусовых добавок;
• Отвары трав;
• Филе не жирной рыбы приготовленное на пару;
• Варенное перетертое мясо или готовые мясные детски пюре;
• Сухое печенье или галеты.

Также устранить признаки диареи помогут ягоды черники. А вот к натуральным сокам стоит относиться более осторожно.

Человеку, страдающему желудочными расстройствами, дозволяется употреблять яблочный, банановый, гранатовый и морковный сок.

От апельсинного или грейпфрутового стоит на отрез отказаться потому как они имеют в своем составе кислоты, которые могут навредить и без того раздражённому желудку.

Что нельзя есть при отравлении?

При отравлении употребление многих продуктов становится под запретом. Причина тому – их   плохая усвояемость, кроме того нередко определённые продукты могут нести за собой особые негативные последствия. Например, брожение, газообразование и повышение кислотности.

  Именно поэтому, больным рекомендовано отказаться от употребления жареного, соленого, острого и копчённого. Также при отравлении не следует употреблять хлебобулочные изделия, молочные продукты, сырые фрукты и овощи, алкогольные и газированные напитки, сладости, кофе и грибы.

Все эти продукты обладают раздражающим эффектом и провоцируют новые приступы рвоты или поноса.

Что можно кушать после отравления?

Даже после нормализации состояния здоровья и восстановления работы желудка, больным рекомендуется придерживаться особой диеты, еще как минимум одну неделю. Это делается для того, чтобы желудок смог полностью восстановить свою микрофлору и заживил стенки слизистой. Кроме того, диетическое питание поможет исключить повторного срыва.

В первый день отравления, специалисты рекомендуют полностью отказаться от питания и сделать уклон на употребление воды. В крайнем случае больной может себе позволить съесть пару сухариков и запить их теплым чаем.

На следующий день, если самочувствие улучшилось. Врачи рекомендуют перейти на частое употребление пищи небольшими порциями. На завтрак отличным вариантом станет употребление рисовой каши на воде. В обеденное время подойдет мясной нежирный бульон. А на ужин, можно съесть небольшой кусочек рыбного филе на пару. Роль легких перекусов могут сыграть печеные яблоки, сухари или галеты.

После полного улучшения состояния, пациент может начинать вводить в рацион мясные продукты, например, куриные тефтели на пору или куриные грудки.

Также постепенно можно вводить кисломолочные, нежирные продукты.

Идеальным вариантом в данном случае станет кефир, только стоит учитывать, что свежий продукт может спровоцировать диарею, поэтому стоит выбирать молочный продукт с 2-3 дневной выдержкой.

• В последующие дни нужно стараться делать меню разнообразнее, но при этом не спешить вводить более тяжёлые продукты.
• Стоит помнить, что к вопросу выбора продуктов питания нужно подходить с полной ответственностью и стараться употреблять только проверенные продукты, которые отвечают всем срокам годности и подлежат правильному хранению.
• Видео по теме статьи:

Что можно есть и пить после отравления — подробное меню и диета

Отравление организма происходит неожиданно, и очень важно знать: что можно есть при отравлении. В этой статье мы разберем разные причины отравления организма, диету и подробное меню после пищевого, химического отравления и отравления алкоголем.

После отравления наблюдается картина общей интоксикации организма, обезвоживание, головокружение, токсический шок. При некоторых формах отравления необходимо лечение в стационаре. В более легких случаях будет достаточным придерживаться щадящей диеты дома, тогда за несколько дней наступает полное выздоровление.

Виды отравлений и основные причины

Отравление — это расстройство жизнедеятельности организма, поражение токсичными веществами и ядами. Различают несколько видов отравлений

• пищевое
• лекарственное и алкогольное
• ядохимикатами
• кислотами и щелочами
• светильным и угарным газом

Причинами отравления служит употребление в пищу испорченных продуктов, передозировка лекарств или их несоответствие, контрафактный алкоголь. Ядохимикаты могут попасть в организм при сельскохозяйственных работах или при неосторожном обращении с ними при дератизации помещений.

Похожи причины отравления от кислот, щелочей и газа — чаще всего от них повреждаются слизистые и органы дыхания.

Питание после пищевого отравления

После пищевого отравления как правило обращаются к врачу. Многие врачи-токсикологи рекомендуют на протяжении нескольких дней ничего не есть, пить много воды, вымывать из себя все токсины. В несложных случаях эта схема хорошо работает, в течение одних суток наступает улучшение состояния.

В первый день после отравления рекомендуется принимать кипяченую воду комнатной температуры, в неограниченном количестве. Если очень трудно, можно добавить белые сухарики из бездрожжевого хлеба. На следующий день, если состояние улучшается, можно добавлять в рацион другие продукты.

В течении нескольких дней обязательно соблюдать строгую диету, которая не будет раздражать слизистую пищевода и кишечника. Готовые блюда при этом нужно слегка подсаливать. Порции следует делить на несколько частей, питание сделать дробным, по несколько ложек на один раз.

Количество приемов пищи должно доходить до 5-6 раз в сутки. Любые сладости запрещены, так как вызывают газообразование в кишечнике.

Диетические супы после пищевого отравления

Разрешают только овощные, без мяса, без использования кислоты. Супы в первые дни делают жидкими, потом могут быть и погуще, но до стабилизации состояния протертые или взбитые блендером.

В супах не допускается капуста в любом виде — она вызывает газообразование, раздражение стенок кишечника. Также нельзя бобовые. Разрешено морковь, картофель, укроп. Можно добавить ложку риса. Все следует сильно разварить. В суп нельзя класть жиры.

Читайте также:  Механическая желтуха: что это такое, причины возникновения и симптомы, методы лечения

Мясо и рыба после пищевого отравления

Только нежирные, отварные, перемолотые. Допустимы также мясные паровые котлеты. Их можно добавить с 4-5 дня после отравления, сначала в небольших количествах. Добавление перца исключается.

Любые бульоны после пищевого отравления не допускаются — они создают дополнительную нагрузку на печень, осложняют выздоровление.

Молочные продукты после пищевого отравления

Они запрещены полностью. Допускается небольшое количество запеченного и протертого творога — в виде суфле, запеканок, и т.д. Молоко и молочные продукты можно будет через две недели после отравления.

Каши после пищевого отравления

Готовятся на воде, в виде пюре. Сначала жидкие, потом с густой консистенцией. Могут быть рисовая, гречневая. Манная и овсяная нежелательны. Также не годится и мамалыга — она сложно переваривается, вызывает раздражение стенок желудка.

Через неделю после отравления разрешаются вареные вкрутую яйца — 1 шт. в день, но не больше 2 в неделю.

Питание после алкогольного отравления

По симптоматике алкогольное очень похоже на пищевое отравление, при нем также поражается печень. Но при этом отравлении следует различать, когда в организм попало избыточное количество алкоголя и когда этот алкоголь был некачественным, либо вместо этилового спирта был метиловый.

Что делать при отравлении метанолом

Смертельно опасное состояние, требующее срочной медицинской помощи. При отравлении метиловым спиртом признаки опьянения проявляются слабо. Сильнее заметна интоксикация. При подозрении на подобное отравление пить активированный уголь бесполезно — метанол уже всосался.

Как вызвать искусственную рвоту

Человеку необходимо выпить много чистой воды, после каждых двух-трех стаканов вызывая рвоту. Больше ничего давать нельзя. Необходимо вызвать скорую, так как критическая доза метилового спирта для человека — 100 мл. Дальнейшее лечение происходит в реанимации или в токсикологическом отделении. Употребление еды при отравлении метанолом запрещено.

Что делать при отравлении этанолом

Алкогольное отравление всегда вызывает неприятные реакции организма — головокружения, тошноту, рвоту. Вывести человека из такого состояния можно при помощи специальной диеты.

Питье при алкогольном отравлении

Важно — никакое «подобное подобным» в данном случае не подойдет. Снять симптомы алкогольного отравления при помощи алкоголя невозможно. Человеку надо дать пить чистую негазированную воду, желательно после каждых двух-трех стаканов вызывать рвоту. Газированная вода не поможет, алкоголь сильнее впитается в слизистую.

После принудительной очистки желудка рекомендуется дать отвар из листьев шалфея, мяты, зверобоя — эти настои хорошо справляются с похмельным синдромом.

Еда при алкогольном отравлении

Так же, как и при пищевом отравлении, порции еды не должны быть большими. Их рекомендуется разделить на части, кушать маленькими порциями.

Супы при алкогольном отравлении

Исключительно постные, овощные. В них добавляют рис, гречку. В суп можно положить перетертую через мясорубку куриную грудку.

Вторые блюда при алкогольном отравлении

Ничего жареного не допускается. Все блюда должны быть отварными, тушеными или печеными.
Подойдет отварная курятина или говядина. Обратите внимание: что свинина и баранина — очень жирные, их нельзя давать человеку в таком состоянии — слишком большая нагрузка на печень. По этой же причине не рекомендуются колбасные изделия.

Разрешено готовить нежирную морскую рыбу. В качестве гарнира разрешены рисовая и гречневая каша, вареная или печеная картошка, пюре.

Категорически запрещено при алкогольном отравлении

• разнообразная сухая пища, кроме белых бездрожжевых сухариков
• копчености
• ячмень
• сладости и шоколад, мед
• бобовые и консервы
• молочные продукты

Если у человека при алкогольном отравлении нет аппетита, лучше дать попить теплой воды комфортной температуры.

Питание после отравления ядохимикатами и газом

Получить отравление этими веществами можно даже дома, во время ухода за домашними растениями или при уборке помещения. При первых симптомах отравления необходимо обильное питье — чистая кипяченая негазированная вода.

После снятия всех острых симптомов рекомендуется придерживаться щадящей диеты.

При отравлении ядохимикатами и газом можно кушать:

• Протертые супы, жидкие каши
• Вареное или тушеное мясо и рыба, промолотые через мясорубку
• Тушеные овощи

Из питья разрешаются отвары трав, ромашка, мята, липа. Можно некрепкий чай.

При отравлении ядохимикатами и газом запрещено кушать:

• Любые сладости, в том числе мед
• Копчености и сдоба
• Бобовые
• Консервированные и жареные продукты
• Соленые, острые и пряные продукты
• Алкоголь

Диета при отравлении у взрослых: что можно есть при пищевом отравлении и чего нельзя (примерное меню)

Отравление может произойти при употреблении некачественных продуктов питания, алкоголя, различных химических средств, а также при проникновении патогенных микроорганизмов в пищеварительный тракт. Это состояние сопровождается характерной симптоматикой: рвота, понос, интоксикация и гипертермия. Следует отметить, что для выздоровления необходимо соблюдать лечебную диету.

Общие рекомендации по диете

Диета при пищевом отравлении у взрослых направлена на:

• Восстановление водно-солевого баланса в организме;
• Снятие воспаления слизистой желудка и кишечника;
• Ускорение заживления слизистых оболочек;
• Устранение признаков и последствий обезвоживания;
• Удовлетворение потребностей организма в питательных веществах.

Чтобы взрослому организму было легче справиться с патологическим процессом и его последствиями необходимо придерживаться нескольких важных рекомендаций диетического питания:

• Соблюдение питьевого режима. При отравлении организм с рвотой и поносом теряет большое количество жидкости, что приводит к развитию обезвоживания. Если его не устранить вовремя, то могут возникнуть тяжелые осложнения. Употреблять следует 2 литра и более жидкости: вода и солевые растворы (Оралит, Регидрон). Пить следует маленькими глотками, за раз следует выпивать не более 50 миллилитров, чтобы не спровоцировать новый приступ рвоты;
• Дробное питание. Употреблять пищу следует в небольших количествах, но часто. Количество приемов пищи не менее 6 раз в сутки. В первые дни рекомендован голод, на 3 – 4 день порция должна составлять 100 – 150 грамм. Постепенно объем порции увеличивается до привычного;

• 

  Срок соблюдения диеты у взрослого зависит от тяжести отравления. Как минимум лечебное питание следует употреблять в течение 1 недели;

• Пища должна быть механически и термически щадящей. Первые дни пища должна быть протертой, слизистой. Температура блюд и напитков должна быть комфортной (от 20 до 45 градусов), в противном случае велика вероятность возобновления рвоты;
• Исключается употребление продуктов и напитков, раздражающих желудок и кишечник (острое, соленое, жаренное, жирное, сладкое, консервы, копчености и полуфабрикаты). Ни в коем случае нельзя пить спиртные напитки;
• Ограничение употребления соли, так как она обладает раздражающим действием на желудочно-кишечный тракт.

При соблюдении диеты взрослым необходимо тщательно следить за качеством употребляемых продуктов. Расширять диету следует постепенно, после консультации с лечащим врачом. Однако на протяжении длительного времени некоторые ограничения остаются актуальными.

Что можно есть и пить при отравлении

Следует отметить, что первые сутки при отравлении необходимо вовсе отказаться от еды. В этот период у пациента отсутствует аппетит, что является защитным механизмом пищеварительной системы. Первые сутки назначается голод, можно только пить следующие напитки:

• Чистая питьевая или минеральная вода без газа;
• Солевые растворы;
• Некрепкий чай.

Как только врач разрешает употреблять пищу, необходимо помнить и учитывать список разрешенных продуктов, блюд и напитков:

• 

  Кисель;

• Компот;
• Некрепкий чай;
• Отвар шиповника;
• Рисовый отвар;
• Сухари, только не жареные. Хлеб необходимо сушить на открытом воздухе. Также можно есть вчерашний хлеб и сухое, галетное печенье (но не в первые дни заболевания);
• Слизистые супы на нежирном мясном бульоне. Причем бульон должен быть вторичным. То есть после закипания воды с мясом, первую воду выливают и набирают в кастрюлю чистую воду. На этом бульоне и готовят пищу. В последующем можно добавлять крупы;
• Каши на воде. Предпочтение отдается манной, гречневой, овсяной и рисовой. Каши должны быть однородными и протертыми;
• Паровые котлеты и тефтели из мяса нежных сортов (куриная грудка, индейка, говядина). Фарш необходимо перекрутить дважды, чтобы котлеты были нежными. Мясо можно есть не раньше пятого дня болезни;
• Омлеты, приготовленные на пару и отварные вкрутую яйца.

Что можно есть при отравлении и рвоте?

Пищевое отравление всегда требует комплексного подхода к лечению. Диета играет большую роль, позволяя уменьшить симптомы воспаления желудка и тонкого кишечника, нормализовать микрофлору и облегчить самочувствие больных.

Что можно кушать при отравлении и рвоте, должен знать каждый. Грамотный рацион позволяет укоротить период выздоровления и нормализовать процесс пищеварения, который часто нарушен при попадании в желудочно-кишечный тракт бактерий и их токсинов. Лечебное меню назначается лечащим врачом (гастроэнтерологом или терапевтом).

Общие рекомендации питания при интоксикации

При отравлении нужно придерживаться следующих правил:

1. Не есть в течение 12–24 часов. Голодание требуется в остром периоде, когда наблюдаются рвота, диарея и болевой синдром.
2. Отказаться от запрещенных продуктов (вызывающих брожение, раздражающих и травмирующих слизистую желудка).
3. Употреблять пищу в мягком, жидком или кашицеобразном виде. Обеспечивает механическое щажение слизистой. После исчезновения рвоты и других симптомов можно есть каши, постные супы с овощами, запеканки, некоторые крупы (овсяную, манную), паровые котлеты и фрикадельки, куриный бульон, желе, натуральное сливочное масло, яйца всмятку, паровые омлеты, подсушенный хлеб и сухарики. Постепенно в рацион вводят кисломолочные продукты, отварные овощи и нежирное мясо. Можно в ежедневные порции включать мармелад.
4. Питаться дробно, 5–6 раз в сутки. Слизистые супы пьют маленькими порциями.
5. Не переедать.
6. Исключить спиртные напитки.
7. Не пропускать приемы пищи. Употребление продуктов должно быть с интервалом 3–3,5 часа.
8. Пить больше жидкости. Необходимо для устранения гиповолемии и дегидратации. При отравлении важно сосредоточиться на питье, следом принимается активированный уголь, чтобы вывести токсины из организма.
9. Правильно питаться минимум в течение месяца.

От каких продуктов отказаться при отравлении

Когда болит желудок после отравления, нужно исключить из меню:

1. Молоко. Содержащаяся в жидкости лактоза способствует образованию газов. Их скопление повышает давление в брюшной полости и вызывает болевой синдром.
2. Жирное мясо и жирную рыбу. Животные жиры требуют усиленной работы поджелудочной железы, усваиваются хуже растительных.
3. Специи и острые добавки (хрен, горчицу, острые соусы, майонез, кетчуп).
4. Жареные блюда. Могут содержать канцерогены, которые ухудшают пищеварение. Оптимальные способы приготовления пищи: тушение на пару, запекание и отваривание.
5. Свежие овощи (капусту, бобовые, помидоры, огурцы, перцы, репчатый лук, брюкву, редис, редьку, чеснок).
6. Мучные и сдобные хлебобулочные изделия. Ухудшают перистальтику кишечника. Употребление несладких сухариков.
7. Кондитерские изделия. Нельзя есть большинство сладостей.
8. Виноград, груши и цитрусовые.
9. Орехи.
10. Крепкий кофе и газированные напитки.
11. Некоторые крупы (ячневую, кукурузную, перловую).
12. Жирные кисломолочные продукты (ряженку).
13. Консервы.
14. Соления и маринады.
15. Копчености.
16. Жиры, спреды, маргарин и колбасные изделия.
17. Томатный сок.
18. Чипсы и сухарики.
19. Еду быстрого приготовления (фастфуд).

Читайте также:  Терафлю: состав препарата, инструкция по применению, аналоги, сколько можно пить

Правильные напитки при отравлении со рвотой

Минеральная вода при отравлении

Большинство больных только пьет очищенную воду — жидкость очищает организм от токсинов. Количество потребляемой жидкости при отравлении и многократной рвоте должно превышать 2 л в сутки.

Полезно пить минеральную и фильтрованную воду из артезианских источников: напиток практически не содержит вредных примесей и бактерий. Пить нужно небольшими порциями (по 100–200 мл), но часто.

Процедура обеспечивает повышение объема циркулирующей крови, фильтрацию плазмы и дезинтоксикацию организма.

Наряду с водой при отравлении и рвоте можно пить:

1. Сладкий отвар шиповника. В плодах растения содержится масса полезных веществ (витамины C, E, K и группы B), каротины, биофлавоноиды, минеральные соли (необходимы для восстановления солевого баланса), лимонная и яблочная кислоты, антиоксиданты, фитонциды (оказывают бактерицидное действие) и дубильные вещества. Напиток повышает иммунитет, оказывает мочегонное действие, улучшает работу поджелудочной, печени и желчного пузыря и уменьшает боль.
2. Сладкий зеленый чай. От черного чая при отравлении нужно отказаться.
3. Ягодные и фруктовые кисели. Оказывают обволакивающее действие, защищая слизистую желудка от раздражения при отравлении.
4. Натуральные, сладкие морсы.
5. Рисовый отвар.
6. Компоты.

После стихания острой симптоматики возможно употребление слабого какао.

Восстановительная диета

В первые сутки с момента отравления следует полностью воздержаться от приема пищи. В последующие несколько суток нужно придерживаться диеты № 4.

После нормализации стула и исчезновения диареи больных переводят на стол № 2, затем — на стол № 13.

Восстановительная диета при пищевом отравлении предполагает нормализацию процесса пищеварения, которая достигается благодаря увеличению количества полезной микрофлоры кишечника.

Для нормализации микрофлоры рекомендуется употреблять кисломолочные продукты (нежирные йогурты, творог, кефиры), которые содержат молочнокислые бактерии, необходимые для расщепления питательных веществ. Диета при восстановлении предполагает употребление некоторых продуктов (жирные кисломолочные продукты, сыр и хлеб) в ограниченном количестве.

Что можно есть при отравлении и рвоте? Ссылка на основную публикацию

Диета при пищевом отравлении (и после выздоровления) у взрослых: несколько принципов диетического питания, примерное меню, противопоказания

Пищевое отравление негативно сказывается на функционировании всего организма: нарушает метаболизм, вызывает интоксикацию, ухудшает общее состояние.

Для выздоровления недостаточно принимать препараты, нужно корректировать питание. Лечебная диета очистит организм, нормализует пищеварение, улучшит самочувствие.

Предварительно необходимо ознакомиться с принципами рациона и меню диеты при пищевом отравлении у взрослых, узнать о том, что можно есть после выздоровления.

к оглавлению ↑

Лечебное питание необходимо не только во время диеты, но и после, в качестве восстановительного метода.

Какой должна быть диета при отравлениях? При пищевом отравлении страдают органы пищеварительной системы. Они поражаются токсинами, не справляются с поставленной перед ними задачей, ухудшается их микрофлора.

Питаться, как прежде, в этот момент нельзя, можно только усугубить состояние. Необходимы жидкие блюда, которые легко усваиваются. Они нормализуют работу желудка, печени и кишечника.

Для выведения токсинов из организма нужно пить много воды, употреблять фрукты и овощи. Постепенно вредных веществ в организме не останется. Наступит этап выздоровления.

Если отравление преодолено, человек постепенно восстанавливается, необходимо продолжать питаться правильно, соблюдая все правила.

Нельзя сразу после отравления употреблять тяжелую пищу, трудную для переваривания. Необходимо нормализовать метаболизм, наполнить организма витаминами и минералами.

В течение 1-2 недель после отравления необходимо продолжать питаться правильно, продолжать придерживаться диеты. Она приведет в норму работу желудка, печени и кишечника, позволит избежать осложнений.

к оглавлению ↑

Чтобы рацион диеты при кишечном отравлении был более эффективным, нужно помнить о нескольких принципах:

• Отказ от спиртного и сигарет. Нужно полностью их исключить, так как их потребление усилит интоксикацию.
• Воды надо пить очень много — не менее 2 литров, чтобы вывести токсины из организма.
• Пища должна быть жидкой, в приоритете — бульоны, пюре. Если пища твердая, ее растирают.
• Из меню исключают жирные, жареные и острые блюда. Пища должна быть пресной, без излишеств.

Основное правило приготовления пищи — правильная термическая обработка. Нужно готовить блюда в процессе запекания, варки, на пару. Жарить продукты запрещается.

Суточная калорийность составляет 2300-2800 ккал, вес — 2,5-2,8 кг. Едят небольшими порциями, 5-6 раз в день.

Голодать при отравлении запрещено, но и переедать вредно. Даже если аппетита нет, нужно дать больному бульон, перетертый фрукт либо травяной чай, чтобы восполнить силы.

к оглавлению ↑

Этот рацион полезен, воздействует благотворно на человека. Он нормализует метаболизм, восстанавливает функционирование органов пищеварительной системы, выводит токсины.

Диета приводит к тому, что в органах удается нормализовать здоровую микрофлору, вредоносные микроорганизмы устраняются.

Нельзя забывать, что в меню включено много полезных продуктов, насыщающих организм витаминами и минералами.

Они помогают повысить иммунитет. восстанавливают защитные свойства, дарят силы и энергию. Человек в скором времени выздоравливает.

к оглавлению ↑

Плюсы и минусы способа, противопоказания

• Диета рекомендована к применению врачами и диетологами.
• Ее преимущества:

• Восстанавливается водно-электролитный баланс в организме.
• Снижается уровень интоксикации.
• Меню достаточно разнообразно, не надоедает больному.
• Высокая эффективность лечебного рациона, доказанного на практике.
• Благотворное воздействие на организм.

Единственный минус этой диеты — она не сбалансирована, долго ей следовать нельзя — не более 2-3 недель. Других недостатков у нее не выявлено.

К противопоказаниям диетического питания при отравлении относят беременность, лактацию и наличие хронических заболеваний. В стальных случаях придерживаться диеты можно, она не навредит.

к оглавлению ↑

Диетологи рекомендуют пациентам придерживаться следующего меню:

День недели	Первый завтрак	Второй завтрак	Обед	Полдник	Ужин	Перед сном
Понедельник	Овсяная каша	Банан	Говядина вареная с рисом	Запеченные яблоки	Тушеные овощи	Простокваша
Вторник	Рисовая каша	Компот из сухофруктов	Телятина отварная с овощами	Авокадо	Отварное куриное мясо с овощами	Кефир
Среда	Гречневая каша	Яблоко	Нежирный бульон с кусочками курицы	Сливы	Свекольный салат	Ряженка
Четверг	Салат из тертой моркови	Абрикос	Грудка индейки с гречневой кашей	Отвар смородины	Тыквенное пюре	Ягодный морс
Пятница	Натуральный йогурт с ягодами	Отвар шиповника	Овощное рагу	Кефир	Фруктовый салат	Простокваша
Суббота	Творог	Клюквенный морс	Кусочки курицы с тушеными овощами	Отварное яйцо	Кабачковое пюре	Отвар смородины
Воскресенье	Овсяная каша	Авокадо	Нежирный бульон, котлеты из говядины, рис	Абрикосовый сок	Грудка индейки с овощами	Кефир

Рекомендуется включать в меню каши, нежирные супы, мясо. Перекусывают фруктами, ягодами, компотами.

Нельзя забывать о молочных продуктах: их употребляют во время полдника, перед сном. Разрешены кефир, ряженка, простокваша и творог. Фруктовые соки также допустимы.

Нельзя отказываться от мясных продуктов: белок должен поступать в организм. Допустимы говядина, телятина, курица и индейка. Из них готовят котлеты, тефтели на обед, к ним добавляют каши или овощи.

к оглавлению ↑

Чтобы не нарушать лечебный рацион, запомните список разрешенных продуктов:

• Фрукты: абрикосы, апельсины, бананы, дыня, мандарины, сливы, яблоки.
• Ягоды: клубника, смородина, клюква, шиповник.
• Овощи: кабачки, морковь, свекла, сельдерей.
• Каши: овсяная, рисовая, гречневая.
• Молочные продукты: кефир, творог, ряженка, простокваша, натуральный йогурт.
• Мясо: телятина, говядина, кролик, курица, индейка.

Также разрешены яйца, подсолнечное и оливковое масло, фруктовые соки. Если захотелось сладкого, рекомендуется употреблять мед, мармелад, сухофрукты.

Из напитков допустимы компот, соки, ягодные морсы, зеленый чай. От черного чая и кофе следует отказаться: они усугубят состояние больного.

Список продуктов, от которых следует отказаться:

• Фрукты и ягоды: груши, виноград.
• Овощи: огурцы, редис, репа, капуста, чеснок.
• Каши: кукурузная, пшеничная, ячневая.
• Торты, пирожные, шоколад, конфеты.
• Грибы.
• Макаронные изделия.
• Майонез, соусы, уксус.

Нужно отказаться от хлеба, орехов, рыбы, консервов, копченостей. Сладкие газированные напитки — под строгим запретом. Пища должна быть пресной, без пищевых добавок.

Запрещено добавлять в блюда лук, чеснок, перец. Они навредят ослабленному организму, вредны в период восстановления. Блюда готовят без них, сахар и соль также нежелательны.

к оглавлению ↑

Для повышения эффективности диеты рекомендуется питаться свежими овощами: термическая обработка губит витамины.

Если готовится салат, используют оливковое масло — оно более питательно. Для заправки фруктовых салатов используют натуральный йогурт без красителей и ароматизаторов.

Если появилось чувство голода, нельзя его терпеть: нужно что-то съесть. Это могут быть фрукты, овощи, каши или отварные яйца.

Чувства тяжести в желудке следует избегать, порции должны быть минимальными. Повышенная нагрузка на органы пищеварения в этот период пагубна, замедлит процесс восстановления.

к оглавлению ↑

Длительность и правила выхода

Продолжается такая диета 1-2 недели. Ее могут продлевать до трех недель, но не более этого срока: питание не сбалансировано.

По истечении этого времени пациент выздоравливает. Ему можно выходить из диеты.

Однако предварительно следует проконсультироваться с лечащим врачом, который контролирует выздоровление пациента.

Выходят из рациона очень осторожно, постепенно повышая порции, употребляя более твердую пищу. Продукты из списка запрещенных в малом количестве включают в меню.

Лучше, если человек продолжит питаться правильно, чтобы предупредить проблемы с пищеварением.

Еще больше полезной информации о правильном соблюдении диеты во время пищевого отравления и после него узнаете из этого видео-ролика:

Диета во время и после отравления необходима. Она приводит в норму метаболизм, помогает вывести токсины из организма, создает здоровую микрофлору в органах ЖКТ.

Благодаря правильному питанию, соблюдению определенных правил пациент быстро пойдет на поправку, выздоровеет.

Что означают выделения на ранней стадии беременности?

Как только женщина узнает о наступлении беременности, то практически сразу она обнаруживает различные выделения, с которыми раньше никогда не сталкивалась и само собой начинает беспокоиться по этому поводу. Но далеко не всегда их наличие говорит о какой-либо патологии. В этой статье мы расскажем, какими они бывают на ранних сроках и что это означает.

Норма выделения на ранних сроках беременности

У женщины половые органы на протяжении всей жизни вырабатывают особую слизь, чтобы сперматозоидам было легче проникать внутрь и потом происходил процесс оплодотворения. Но после успешного выполнения этого процесса та слизь, которая выделялась ранее меняет свои характеристики, она становится менее прозрачной и более густой по консистенции.

Каждая женщина в положении, увидев такие изменения, начинает беспокоится, но появление такого симптома является нормой. Выделения должны быть белыми или прозрачными, а также не вызывать дискомфорт, зуд, жжение и не иметь специфический запах.

Коричневые выделения на ранних сроках беременности с фото

Случается так, что в начале беременности выходит слизь, которая отличается от нормы, например коричневого цвета. Когда это происходит необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом, который точно определит причину таких отклонений.

Если она появилась в дни предполагаемых месячных, ее мало, и она лишь немного пачкает белье, то никакой опасности в этом нет, но врачи все равно советуют проследить за развитием такого явления в динамике, так как на начальных сроках беременности оно иногда говорит о возникновении угрозы выкидыша. При наличии рекомендуется оградить себя от излишних нагрузок и больше отдыхать. Также при таком симптоме не стоит нервничать и соблюдать половой покой хотя бы до тех пор, пока не наступит уверенность, что жизни и правильному развитию плода ничего не угрожает.

Белые выделения на ранних сроках беременности с фото

Самым частым провокатором возникновения является вагинальный кандидоз, который больше известен как молочница. При молочнице выделяемая жидкость имеет кислый запах и творожистую структуру, а также в половых органах ощущается зудом и жжение.

Такое заболевание, безусловно, необходимо лечить, но заниматься самолечением категорически нельзя.

Все лекарственные средства для устранения молочницы необходимо обязательно согласовать с лечащим врачом, так как большинство медикаментов запрещено принимать в период вынашивания малыша.

Розовые выделения на ранних сроках беременности с фото

В течение первых недель беременности женщина может увидеть слизь с розоватым оттенком. Как правило, ее появление не указывает на какие-то проблемы, но одновременно может стать поводом для беспокойства.

Существует три причины возникновения розовых выделений на ранних сроках беременности:

1. Процесс закрепления эмбриона в матке, то есть когда яйцеклетка выскабливает микрочастицы эпителия стенки матки и эти микрочастицы выходят вместе с вырабатываемой слизью. Это происходит примерно с 1 по 2 неделю после оплодотворения.
2. Измерение гормонального фона женщины, которое происходит под влиянием увеличения уровня прогестерона, при этом шейка матки и ткани влагалища становятся более уязвимыми и кровообращение в них усиливается. Поэтому любое механическое воздействие, будь то УЗИ, осмотр гинеколога или половой акт, провоцирует микротравмы и появление розовых отделений из влагалища. Если в течение нескольких часов они прекращаются, то все нормально.
3. Дефицит гормона прогестерона – это является объяснением появления таких слизей в те дни, когда должны были прийти месячные, если бы беременность не наступила. Обычно они проходят сами по себе ко второму триместру, но, тем не менее, об этом явлений нужно сказать гинекологу, так как возможно потребуется гормональная терапия.

Желтые выделения на ранних сроках беременности с фото

Еще одним тревожным симптомом является возникновение желтых выделений на ранних сроках беременности, свидетельствующие о присутствии в половых органах инфекционного процесса. При этом, помимо изменения цвета жидкостей, выходящих из влагалища,  этот процесс сопровождается повышенной температурой и болями внизу живота.

Такие изменения спровоцированы заболеваниями, передающимися половым путем. Но это вовсе не означает, что женщина заразилась во время беременности, скорее всего инфекция была подхвачена ранее, но так как иммунитет ослаблен, она усилилась и дала о себе знать.

Это тоже создает угрозу сохранению беременности, поэтому в обязательном порядке необходимо получить консультацию врача насчет жидкостей желтого цвета.

Бежевые выделения на ранних сроках беременности с фото

Если выделяемая жидкость окрашена в бежевый цвет, то они должны обязательно стать причиной срочного обращения к гинекологу, так они возникают в тот момент, когда в организме присутствуют воспалительные заболевания, а если помимо этого такая жидкость вызывает раздражение кожи и имеет неприятный запах, то это значит, что воспалительный процесс обострился. Это очень опасный признак, потому что инфекционные заболевания могут привести к выкидышу. Также появление бежевых выделений на ранних сроках беременности может быть вызвано недостатком гормона прогестерона в крови. При этом, как правило, неприятных ощущений в области половых органов не наблюдается.

Кровянистые выделения на ранних сроках беременности с фото

Увидев слизи такого цвета, беременная женщина начинает нервничать больше всего, но причин для этого масса, одни из которых не представляют никакой опасности, а другие требуют незамедлительного вмешательства медиков. К первым относят:

1. Менструальное кровотечение, спровоцированное усиленной работой гормонов.
2. Прикрепление эмбриона к стенке матки, при котором может выделиться немного крови, но когда это происходит женщина не должна чувствовать дискомфорт.

Серьёзными причинами таких симптомов являются:

1. Раздражение шейки матки.
2. Инфекция.
3. Полип.
4. Узлы миомы.
5. Травма.
6. Внематочная беременность.
7. Пузырный насос.

К самым тяжелым причинам появления таких выделений относят внематочную беременность и пузырный насос.

В первом случае, кроме выделяемой слизи, ощущаются боли внизу живота, но если вдруг появилось головокружение, слабость, боль становится сильнее, а количество слизи выходит больше, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Внематочная беременность обязательно должна подтвердиться результатами УЗИ. Пузырный насос означает неправильное формирование эмбриона и плаценты, при котором ребенок погибает и создает угрозу жизни беременной женщине.

Желтоватые выделения ранних сроках беременности фото

Возникновение желтоватых выделений на ранних сроках беременности, не сопровождающихся другими симптомами, например, зуд или неприятный запах, как правило, не говорят о развитии патологии или болезни в организме. Если какие-либо болезненные ощущения все же появились, то это обязательно надо сообщить врачу.

Подчеркнем, что при таком разнообразии выделений из половых органов и причин, которые их вызывают, не стоит их игнорировать и всегда сообщать о них своему врачу, даже если в остальном женщина чувствует себя прекрасно. Это поможет сохранить беременность, способствовать здоровому развитию плода, а также просто убедится в том, что все идет хорошо.

отзывы женский форум мам вуманик ру (беременность, дети, лечение и другое)

Определение беременности до задержки: выделения и другие признаки

Основным признаком успешного зачатия является задержка месячных. Можно ли узнать о наступлении беременности до этого? Таким вопросом задаются женщины, мечтающие о малыше.

Если внимательно прислушиваться к своему организму, то узнать о зарождении новой жизни можно рано. Появление выделений на ранних сроках при беременности до задержки должно подсказать женщине о ее новом статусе.

Также информативными являются показатели базальной температуры, чувствительность груди, общее самочувствие и другие «знаки» организма.

Во время вынашивания важно обращать внимание на любые изменения самочувствия, делать плановое обследование

Изучайте выделения

Влагалищные выделения могут многое рассказать о женском организме. Они присутствуют всегда, меняется только консистенция, цвет, интенсивность. Это зависит от фазы менструального цикла, состояния здоровья. Выделения могут подтвердить успешное зачатие еще до проявления главного признака – задержки.

На самых ранних сроках, а затем и на протяжении всего периода вынашивания по ним можно определить, как протекает беременность: нет ли рисков выкидыша, воспалительных процессов в организме матери, прочее. Смена характера выделений после зачатия обусловлена влиянием прогестерона.

Его количество сказывается на работе влагалищных желез, что приводит к изменению объема и консистенции выделений.

Выделения, указывающие на беременность: норма

В норме выделения при беременности не имеют выраженного запаха. Они прозрачные, не очень обильные. Выделения схожи с «второфазными» – теми, что встречаются во второй фазе цикла. На протяжении девяти месяцев они могут меняться.

Как по выделениям понять, что зачатие произошло? Если женщина следит за собственным организмом, то она заметит изменение густоты выделений. Именно повышенная густота указывает, что зачатие произошло, еще до того, как будет зафиксирована задержка.

Изменения выделений связано с перестройкой гормонального фона. На ранних сроках «партия первой скрипки» достается прогестерону. Под воздействием гормона выделения приобретают густую консистенцию, становятся вязкими. Они теряют свою прозрачность, приобретая белесость.

Для будущих мам это считается нормой. При имплантации и формировании плаценты вязкость значительно повышается, но теряется обильность. Это происходит неслучайно: изменения консистенции нужны, чтобы сформировать слизистую пробку.

Ей досталась важная роль: уберечь плод от внешних инфекций.

Вариантом нормы являются выделения, похожие на белок. По консистенции они слизистые. Такой характер выделения обычно приобретают перед овуляцией. Так женский организм готовится к оплодотворению, облегчая путь сперматозоидам. Однако выделения могут не поменяться и после успешного зачатия: белая слизь наблюдается до самой задержки.

Творожистые выделения

Избавиться от молочницы будущей маме не так просто

После зачатия часто появляются творожистые выделения. Они обладают кислым запахом, имеют белый цвет. Еще одна характерная черта – обильность. Такое явление может свидетельствовать о развитии вагинального кандидоза. Особенно если женщину вдобавок беспокоят неприятные ощущения в промежности (жжение, зуд). Дискомфорт нарастает ночью, усиливается после водных процедур, секса.

Кандидоз часто возникает у беременных. Особенно сразу после имплантации. Это связано с гормональными изменениями. Перестройка гормонов, которая необходима для успешного вынашивания, влечет изменение кислотности влагалищной среды.

Читайте также:  Как проявляется аллергия на алкоголь и отчего появляются красные пятна на лице

Параллельно происходит угнетение иммунной системы будущей мамы, что необходимо для успешной имплантации и раннего развития плода. Эти два фактора провоцируют активное размножение вагинальных грибков. Часто творожистые выделения сопровождают женщину на протяжении девяти месяцев.

С молочницей, которая возникла сразу после зачатия, бороться сложно.

Кровянистые выделения

Примеси крови в выделениях способны о многом рассказать. Они могут указывать на:

• патологическую беременность;
• имплантацию;
• воспалительный процесс в репродуктивных органах.

Кровянистые выделения способны напугать женщину, особенно, если она надеется, что в цикле произошло зачатие. Обильные выделения, напоминающие кровотечения, свидетельствуют, что с организмом что-то не так. При таком явлении нужно обратиться к врачу.

Если присутствуют сильные боли, то попасть на прием к доктору нужно незамедлительно. Поиск причины кровотечений осложняется тем, что задержка еще не наступила и «интересное» положение сложно диагностировать.

Часто кровянистые выделения указывают на раннее прерывание беременности, имплантацию плодного яйца вне матки.

Первые признаки беременности до задержки нередко проявляются в виде незначительных кровянистых выделений. Явление можно наблюдать даже при отсутствии патологий. Почему появляются кровянистые примеси? Они возникают в момент имплантации плодного яйца в эндометрий.

Оболочка матки имеет развитую сосудистую систему. При травматизации сосудов оплодотворенной яйцеклеткой появляется незначительное количество крови. Процесс имплантации обычно происходит на шестой день после достижения сперматозоидом цели.

Понять, что кровь указывает на внедрение плодного яйца можно по:

• 

  Нельзя игнорировать плохое самочувствие, нужно обратиться к врачукороткой продолжительности выделений (один – два дня);

• отсутствию в крови тканевых фрагментов;
• цвету выделений – красные/розовые;
• небольшому количеству выделений;
• отсутствию болей.

Будущие мамы могут увидеть и коричневые выделения, мажущегося типа. Мазня редко бывает опасной. Она обычно появляется вместо менструации. С нее отсчитывают первый день задержки.

Насторожиться стоит, если коричневые выделения обильные и/или имеют неприятный запах. Это может свидетельствовать о воспалительном процессе, вызванном патогенной микрофлорой.

Воспаления особенно опасны в начале беременности: они могут влиять на слизистую матки и провоцировать самоаборт.

Точно определить, почему появились кровянистые выделения, способен только гинеколог. Не стоит строить догадки: нужно незамедлительно обратиться к врачу для выяснения причины такого явления. Если выделения обусловлены патологическими процессами, то своевременная терапия, назначенная специалистом, поможет сохранить беременность.

Базальная температура как индикатор

При планировании беременности женщины часто обращаются к измерениям базальной температуры. Ее меряют ректально в состоянии покоя: по утрам, сразу после пробуждения. Измерение базальной температуры позволяет определить дни, наиболее благоприятные для зачатия. Перед овуляцией показатель повышается до 37, а затем падает.

Если женщина в период планирования обращалась к измерительному методу, то она сможет определить наступление беременности еще до задержки менструации.

Температурные значения при успешном зачатии не падают, а остаются на уровне 37 градусов. Такая температура держится примерно четыре недели. Это обусловлено выработкой прогестерона.

Зафиксировав предовуляторный скачок температуры, а затем не увидев в графике тенденции к снижению, можно сделать вывод об успешном зачатии.

Стойко-повышенная базальная температура непосредственно перед менструацией не всегда свидетельствует о последующей задержке. Повышенные показатели часто фиксируют при наличии воспалительных процессов. При нетипичных изменениях в температурном графике рекомендуется пройти обследование.

Как узнать о беременности по общему состоянию

Если зачатие произошло, то женщина вскоре почувствует происходящие перемены в организме

Определить «интересное положение» на крайне ранних сроках поможет общее самочувствие. Нужно только внимательно прислушаться к организму. Еще даже не подозревая о своем положении, женщина может чувствовать систематическую слабость. Общее недомогание сопровождается сонливостью, головными болями, головокружениями, усталостью. Такие признаки беременности до задержки появляются из-за снижения иммунитета, которое является естественным процессом. Снижение защитной функции необходимо для предотвращения отторжения плода иммунными клетками.

Недомогание может свидетельствовать о нехватке витаминов, указывать на болезнь. Чтобы найти причину систематической слабости, нужно обратиться к врачу. Это позволит подтвердить или опровергнуть беременность, определить корректные меры для улучшения самочувствия.

На беременность может указывать и рассеянность, которая подкрепляется общим плохим самочувствием. «Забывчивость» возникает на фоне повышения уровня прогестерона.

Под воздействием гормона все системы организма перестраиваются, ресурсы мозга направлены на эту перестройку. Из-аза этого будущей маме сложно сконцентрироваться, она становится рассеянной.

С развитием беременности это проходит, но до задержки может послужить косвенным сигналом, что стоит ждать двух полосок.

Пониженное давление

До задержки месячных на беременность может указать пониженное давление. Однако этот признак актуален только, если женщина регулярно пользуется тонометром, знает свою норму и при этом уверена, что понижение не может быть вызвано другой причиной. Редко кто связывает давление и развитие новой жизни.

Падение давления всегда наблюдается после имплантации. Это обусловлено спазмолитическим действием «гормона беременности». Эффект прогестерона направлен на матку, но мышцы сосудов тоже реагируют на естественный спазмолитик. Результат – понижение давления. Это не критично низкий показатель, а просто отклонение от своей нормы.

Чувствительность груди

Одной из первых на имплантацию яйцеклетки реагирует грудь. Заметные изменения появляются не сразу, но если внимательно наблюдать за состоянием молочных желез, то можно распознать признаки успешного зачатия до задержки месячных. Что происходит с грудью? Она может:

• немного набухнуть уже через семь дней после имплантации;
• стать необычно напряженной;
• болезненно реагировать на прикосновения.

Также повышается чувствительность сосков. Неприятные ощущения могут вызывать даже легкие касания к соскам. Иногда женщины отмечают изменение цвет ореолов.

Одним из ранних признаков наступления беременности является изменение бугорков Монтгомери (рудиментарные бугорки на ореолах): они становятся ярко выраженными после закрепления плодного яйца.

Реакция на запахи и вкусы

Смена вкусовых предпочтений — важный признак

Известно, что у будущих мам меняются вкусовые предпочтения, они остро реагируют на запахи. Обычно заметные изменения фиксируют уже после подтверждения «интересного положения». Однако даже до задержки могут наблюдаться нетипичные реакции, особенно на запахи. Это обусловлено ранней гормональной перестройкой, которая затрагивает ЦНС. Женщина начинает отчетливей чувствовать запахи практически сразу после успешного закрепления плода. Это усиливается по мере выработки «гормона беременности». Позже к обонятельной чувствительности добавляются нетипичные пищевые привычки, нехарактерные реакции на вкусы. На фоне этого появляется тошнота и развивается токсикоз. Но обычно к моменту появлению тошноты задержка уже очевидна, женщина догадывается или знает, что скоро станет мамой.

Реакция на резкие запахи, тошнота при виде некоторых продуктов может возникать при гастрите, пищевом отравлении, кишечной инфекции. Изменения обонятельного и вкусового восприятия требуют выяснения причины. Врач обращается к дифференциальной диагностике, которая позволяет понять беременна ли пациента или проявления обусловлены какой-либо болезнью.

Частые походы в туалет

Учащенное мочеиспускание до задержки может указать на беременность. Частые походы в туалет обусловлены гормональной перестройкой, которая запускается в организме сразу после закрепления плодного яйца.

Гормональные колебания приводят к активному снабжению матки кровью. Наполненные сосуды временно заставляют почки и мочевик работать в новом режиме. Из-за гормонов почкам приходится активней фильтровать мочу.

Увеличение ее количества приводит к растяжению пузыря, что и вызывает частые позывы.

Сигналом успешного зачатия в цикле служит только безболезненное частое мочеиспускание. И то не всегда: такое явление может указывать на сахарный диабет. Если частое мочеиспускание сопровождается повышенной жаждой, нужно показаться к врачу. Поход в больницу нельзя откладывать, если позывы стали частыми и при опорожнении появились болевые ощущения.

Повышенное газообразование

На успешное зачатие может указывать повышенное газообразование. Если до задержки женщина заметила появление такой проблемы, она может предположить беременность. Явление вызвано повышенной выработкой прогестерона. Этот гормон замедляет работу кишечника, расслабляет его мышцы. Результат – повышенное газообразование.

Проблема может преследовать будущую маму еще долго, вплоть до средины срока. Обычно неприятное явление ассоциируется с первым триместром. Избавиться от проблемы можно, пересмотрев свои пищевые привычки.

Точность ранних признаков

Точно определить беременность до задержки по признакам невозможно. Все характерные явления могут указывать на успешное зачатие лишь с долей вероятности.

С такой же долей они могут свидетельствовать о различных болезнях, нарушениях работы систем. Самый надежный способ узнать причину появления любых симптомов – обратиться к врачу.

На десятый день после предполагаемого зачатия можно сдать кровь на ХГЧ, который считается наиболее информативным диагностическим методом на столь ранних сроках.

Какие должны быть выделения на ранних сроках беременности — норма и признаки патологии

Выделения из половых органов у женщин сразу после зачатия или чуть позже пугают будущих мам. Это явление совершенно отличается от менструального цикла, поэтому многие женщины ошибочно полагают, что выделения при беременности – патология.

Установить исходную причину, а также диагностировать характер выделяющегося вещества может только квалифицированный гинеколог. Вещество бывает разного цвета: бесцветного, желтого оттенка, красным и даже темных тонов.

Нормальные выделения не имеют характерного запаха и просачиваются в малом количестве. Необходимо знать, в каком случае это считается патологией и почему такое происходит у женщин в положении.

Как меняется женский организм после зачатия

При беременности организм претерпевает множество изменений.

Спустя некоторое время после зачатия (на 6,7,8,9-14 неделях), начинают проступать симптомы ранней беременности, характеризующие изменения женского организма:

1. Повышается чувствительность груди. На первых сроках ощущается нехарактерная боль в груди. Соски увеличиваются в размерах, легко прикосновение приносит дискомфорт женщине. Кроме болевых и дискомфортных ощущений из груди выделяется молозиво – бесцветное вещество, не имеющее запаха. Как правило, это явление выступает положительным фактором и не считается патологией;
2. Увеличение базальной температуры. Этот фактор обуславливается тем, что в женском организме, через 2-3 недели после зачатия, начинает вырабатываться прогестерон. Оптимальная температура, которая будет держаться на постоянной основе – 37 градусов, но иногда, показатель будет повышаться до 38 градусов;
3. Токсикоз. Один из первичных признаков. Повышается частотность рвотных позывов, некоторые запахи вызывают дурноту. Явление возникает вследствие перестройки гормонального фона;
4. Кровянистые сгустки. После того, как сперматозоид успешно попал в матку, из нее могут выделяться кровавые сгустки. Это нормальное явление. Однако если они продолжают выделяться на 29-30-й день после зачатия, это повод для обращения к специалисту.

Читайте также:  Ребенок разбил губу, обжог рот горячим, сломал зуб или челюсть, что делать – первая помощь

У каждой женщины беременность проходит в индивидуальном порядке, поэтому вышеперечисленные явления могут возникать в более или менее интенсивном режиме.

Секреция на ранних сроках беременности – норма или патология

На протяжении всей жизни у женщины присутствуют выделения — менструальные, ежедневные, в результате вирусного или инфекционного заболевания и т.д. Это – естественный процесс, предусмотренный женской физиологией. Но считается ли это на ранних сроках беременности патологией? Всё дело в характере, цвете и интенсивности выделений.

Через несколько недель после зачатия появляются первые истечения – густые, прозрачные массы. Явление обусловливается тем, что в женском организме появляется новый гормон – прогестерон, который выступает ключевым фактором успешной беременности.

У некоторых представительниц прекрасного пола могут начаться месячные, если зачатие пришлось на «красные» числа календаря. В некоторых случаях менструальный цикл может нанести вред женскому организму или будущему плоду, поэтому для собственного спокойствия рекомендуется посетить гинеколога.

Важным фактором выступает отсутствие болевых ощущений, неприятного запаха или обильность. Если же перечисленные симптомы есть, ситуация считается патологическим отклонением и требуется срочное вмешательство.

О чем говорят выделения у беременных – возможные причины

Выделения из половых органов — результат «масштабной реконструкции» организма. Наибольшим изменениям подвергается гормональный фон вследствие выработки нового гормона – прогестерона. Это незаменимый элемент, который активно «работает» первые три месяца беременности.

Его выработка сопровождается появлением густой и вязкой массы, отдаленно напоминающей слизь. Это не считается патологией и причисляется к норме. Достаточно использовать ежедневную прокладку, что исправить текущее положение.

Еще один симптом, возникающее на 5-5 неделе – появление кровавых сгустков. Как правило, они возникают в день, когда должен был начаться менструальный цикл. Фактор обуславливается тем, что организм не «перестроился» окончательно и функционирует по прежнему распорядку.

При отсутствии болевых ощущений, кровавые сгустки не несут угрозы для женщины в положении. Стоит обратиться к гинекологу для контрольной проверки.

Что считается нормальными выделениями

На ранних сроках практически отсутствую выделения, которые могут быть признаком патологии.

Рассмотрим несколько видов, которые считаются нормой:

• Бесцветные, не имеющие запаха. Как неоднократно упоминало ранее, это явление вызванное работой прогестерона.
• Кровавые сгустки. Возникают в результате проникновения эмбриона в матку.
• Жидкие бесцветные выделения, не имеющие запаха. Ближе ко второму триместру в гормональном фоне происходят новые изменения, и вместо прогестерона активно начинает действовать эстроген. Он помогает адаптироваться организму к протекающей беременности и восстанавливает изменившийся гормональный фон;
• Выделения, возникшие в результате несоблюдения гигиены. К сожалению, это частое явление. Вследствие нарушенной повседневной гигиены на половых органах возникает аллергическая реакция, сопровождаемая покраснениями на кожном покрове, сыпью и иными неприятными аспектами. Конечный итог подобной халатности — раздражение слизистой оболочки, что приводит к появлению багряной слизи (вследствие поражения стенок влагалища). Обработав пораженную зону антисептиков и стабилизировав ежедневную гигиену можно устранить это отклонение.

Очень важно не забывать использовать гигиенические прокладки, а также ежедневно менять нижнее белье по несколько раз. Придерживайтесь всех правил установленных специалистом, и тогда беременность пройдет без осложнений.

Когда следует обратиться к гинекологу

Некоторые проявления жидкости и сгустков в первом триместре свидетельствуют о присутствующей патологии. Если своевременно не обратиться в медицинское учреждение, последующие последствия могут сильно отобразиться на состоянии плода, что приведет к неконтролируемым осложнениям.

Кровавые сгустки, выделяющиеся с болью или неприятным запахом – первичный признак отклонений. Существует вероятность нарушений внутри матки или потери тонуса шейки. Как отмечалось ранее, кровавые сгустки сигнализируют о менструальном цикле, если по какой-либо причине, зачатие пришлось на срок месячных.

Желто-зеленые сгустки свидетельствуют об инфекции, развивающейся внутри гениталий. В этом случае, медлить категорически нельзя. Если распространяющийся инфекционный процесс достигнет матки, то существенно повыситься риск выкидыша.

Розовая жидкость иногда свидетельствует о внутреннем кровотечении, однако существенных поводов для паники нет. Обратитесь в медицинское учреждение для прохождения диагностики и, при необходимости, лечения.

Специалист рассказывает о выделениях на 1-2 неделе беременности:

Заключение

В первом триместре беременности особенно сильно проявляются выделения, сопровождаемые перестройкой гормонального фона и адаптацией организма к будущим переменам.

Следите за ежедневной гигиеной. Используйте специальные прокладки. Это поможет предотвратить развитие инфекционного процесса. При возникновении каких-либо отклонений, сильных болей или кровавых сгустков, требуется срочно обратиться за помощью к гинекологу.

В медицинской статистике отмечается, что подобная симптоматика присутствует у внематочной беременности или внезапно открывшегося внутреннего кровотечения.

Выделения на ранних сроках беременности

Вы совсем недавно узнали, что скоро станете мамой. Это новое состояние вносит в вашу жизнь массу изменений: как со стороны психики, так и физиологии. Тошнота, головокружение, частое мочеиспускание, набухание молочных желез —  общеизвестные признаки не вызывающие сильного удивления. Но когда беременная буквально на первых неделях обнаруживает выделения — начинает нервничать, а то и впадает в панику. Начнем с того, что выделения могут иметь очень разнообразную цветовую окраску: от прозрачных, бледно-желтых до розовых, красных и даже темно-коричневых.

Давайте успокоимся и поговорим об этом. Ведь выделения на ранних сроках беременности могут быть как проявлением нормы, так и, на самом деле, “тревожным звоночком”.

Норма или когда опасаться выделений на раннем сроке беременности?

Выделения сопровождают женщину всю ее жизнь, и причины их появления бывают самыми разнообразными. Слизистые выделения похожие на сырой куриный белок — вариант нормы у здоровой женщины.

Ведь слизистая половых органов вырабатывает слизь для защиты органов женщины, а также для  обеспечения других функций: без этих выделений, например, сперматозоиду ох как тяжко пришлось бы продвигаться по направлению к яйцеклетке!

На ранних сроках беременности женщина и вправду может заметить выделения, появление которых не вызовет беспокойство у врача. Это актуально в том случае, если они не вызывают дискомфорта (жжения, зуда), не имеют запаха и окрашены в белый цвет либо же прозрачные.

Именно сейчас организм женщины переживает «глобальную перестройку». Особенно это касается гормонального фона.

Прогестерон – очень важный «женский» гормон — в первом триместре оказывает колоссальное влияние, и появление густых, непрозрачных, вязких выделений является нормой. Под его воздействием происходит прикрепление зародыша, формирование плаценты.

Выделения при этом очень вязкие и скудные, их практически нет. В этом случае воспользуйтесь гигиенической прокладкой, но (ни в коем случае!) не тампоном.

В начале беременности такие же выделения формируют слизистую пробку, закрывающую вход в шейку матки и предохраняющую эмбрион от инфекций и других внешних воздействий.

Очень пугают женщин кровянистые выделения, которые и вправду могут наблюдаться на ранних сроках беременности. Бывает, что они появляются именно в те дни, когда должны наступить месячные. Если выделения не сопровождаются болью — опасаться нечего.

Так же не опасны для плода и матери выделения, связанные с тем, что плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. То есть, нет повода для беспокойства, если с момента оплодотворения прошло около недели, сами выделения не обильные и кратковременные. Медицина называет такое явление «имплантацией плодного яйца».

Для этого разрыхляется слизистая матки и развиваются новые сосуды. Конечно же, об этом стоит сказать врачу, ведь он сможет определить характер и причину выделений, а вы, в свою очередь, сохраните себе нервы, что так важно для вашего теперешнего состояния.

Если именно сейчас у вас нет возможности посетить медработника, то сообщите ему о вашем состоянии хотя бы по телефону.

Так же стоит напомнить, что во время беременности женский организм становится особенно чувствителен к различным внешним раздражителям. Например, обычные женские прокладки, средства для интимной гигиены, могут внезапно вызвать зуд, раздражение, прозрачные выделения без запаха.

Патология или когда нужно срочно обратиться к врачу при выделениях на раннем сроке беременности?

Выделения, характерные при молочнице, знакомы не только беременным женщинам. Грибок “кандида” поражает слизистые половых путей, в результате чего выделения становятся обильными, творожистого вида, белые или слегка желтоватые, а по запаху напоминают рыбу.

У многих молочница сопровождается незначительным или же напротив — сильным зудом. Некоторые женщины узнают о молочнице именно во время беременности, а у некоторых скрытая (присутствующая в организме, но не проявляющаяся внешне и не беспокоящая) «расцветает» вовсю.

 

Желтоватые выделения с неприятным запахом — также — повод срочно обратиться к врачу. В большинстве случаев это сигнал о воспалительном процессе, а также присутствии в женских половых органах возбудителей инфекции, таких как кишечная палочка, стафилококк и другие.

При наличии половых инфекций могут появляться обильные пенистые, окрашенные в серый или зеленый цвет, выделения. На приеме у врача  женщины описывают такие состояния как “похожие на гной”. Заболевания передающиеся половым путем весьма неприятны всегда, не взирая на то, беременна женщина или нет.

Но у беременных ситуация осложняется тем, что лечение этих инфекций — достаточно сложный процесс. Но нет ничего невозможного! Ведь существуют лекарственные препараты, которые могут воздействовать на возбудителей инфекции, не вызывая при этом осложнений со стороны плода.

Читайте также:  УЗИ желчного пузыря у ребенка: как подготовится к процедуре и что является нормой

Обратитесь к грамотному акушеру-гинекологу, чтобы поскорее избавиться не только от неприятных выделений, но и их причины.

Эрозия шейки матки (цервикальная эрозия) — еще одна причина, почему у беременной женщины могут начаться выделения. В первую очередь это связано с гормональными изменениями. Врачи не рекомендуют лечить эрозию во время беременности, а предлагают обратиться к ним через 6-8 месяцев после рождения ребенка.

Но самые опасные с точки зрения сохранения беременности, а также здоровья женщины кровянистые выделения, которые могут быть как скудные, так и обильные, как бледно-розовые, так и ярко-алые или же темно-коричневые.

Имейте ввиду: если кровотечение обильное и сопровождается сильными болями — немедленно отправляйтесь в медучереждение, где вам предоставят неотложную помощь.

Еще лучше — принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь.

Будьте бдительны, ведь именно с кровянистых выделений может начаться выкидыш. Или же они могут говорить о внематочной беременности.

• В случае, когда существует реальная угроза невынашивания, врач предписывает постельный режим (в особых случаях — госпитализацию), назначая препараты поддержки: например, дюфастон или утрожестан.
• Кроме того, выделение крови из половых путей беременной может говорить о развитии какой-либо тяжелой патологии шейки матки, вплоть до онкологических новообразований.
• Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Выделения на ранних сроках беременности — норма и патология

Обновление: Октябрь 2018

Выделения из влагалища сопутствуют женщин всю жизнь и являются своеобразным индикатором состояния органов женской половой сферы. Влагалищные выделения изменяются во время вынашивания плода, поэтому любую женщину интересует вопрос: «Какие выделения на ранних сроках беременности должны быть?». Причины подозрительных выделений могут быть самыми различными, как и их внешняя характеристика.

Что считается нормальными выделениями на ранних сроках?

Влагалищный секрет представляет собой сложный по составу продукт, который содержит слизь, выделяемую железами цервикального канала, слущенные клетки многослойного плоского эпителия, располагающегося на стенках влагалища и микроорганизмов (преобладают молочнокислые бактерии).

Вагинальные выделения выполняют важнейшие функции: защита от патологической микрофлоры, увлажнение во время полового контакта и самоочищение влагалища.

Выделениям присущи различный цвет и густота, что зависит от стадии менструального цикла (действия половых гормонов).

Например, накануне и в фазу овуляции выделения слизистые, прозрачные, хорошо тянутся и напоминают яичный белок (см. слизистые прозрачные тянущиеся выделения).

Через некоторое время после зачатия (примерно через 10 – 14 дней) изменяются внешние показатели выделений из влагалища. Связано это с «гормональной бурей», происходящей в организме будущей матери. Действием прогестерона – гормона беременности объясняется появление густых, непрозрачных и скудных выделений.

Белые выделения на ранних сроках беременности, обычно их называют молочными — это физиологическое явление. Сгущение выделений из влагалища происходит с целью образования слизистой пробки в шеечном канале, чья задача заключается в предупреждении эмбриона/плода от инфицирования все 40 недель беременности.

Когда следует обратиться к гинекологу?

• зуда и жжения в области промежности
• изменении цвета вагинальных выделений (кровянистые, коричневые, зеленые и прочие)
• появлении болей
• чувства дискомфорта внизу живота

Важно осознавать, что самолечение подозрительных по цвету выделений, к тому же с неприятным запахом, может негативно отразиться и на здоровье будущей матери, и на здоровье будущего ребенка.

О чем «говорят» кровянистые выделения в начале беременности?

• Угроза прерывания беременности

Кровяные выделения на ранних сроках беременности возникают вследствие различных причин. В первую очередь следует исключить начавшийся выкидыш в малом сроке. Кровянистые выделения в подобной ситуации яркие, алые (свежая отслойка плодного яйца), сопровождаются тянущими, ноющими болями внизу живота и/или в крестце и пояснице.

Если вовремя не начать сохраняющую терапию, начавшийся самопроизвольный аборт перетекает в фазу аборта в ходу, когда процесс уже невозможно остановить.

При этом изменяется характер болезненных ощущений, женщина чувствует схваткообразные боли, что свидетельствует о мощных сокращениях матки.

Выделения становятся обильными, в некоторых случаях приводят к профузному кровотечению, угрожающему жизни.

Также причиной выделений с кровью является: псевдоэрозия шейки матки. В этом случае кровянистые выделения возникают после коитуса, гигиенических процедур (см. спринцевание — опасно при беременности) или после гинекологического осмотра, и называются контактными.

Влагалищные выделения с кровью являются признаком пузырного заноса (заболевание встречается достаточно редко). Пузырный занос – это перерождение ворсин хориона в кисты и гибель плодного яйца.

Лечение заключается в скорейшем удалении пузырного заноса, то есть выполняется выскабливание полости матки.

Заболевание опасно не только угрожающим жизнью кровотечением, но и переходом в злокачественную опухоль — хорионэпителиома (подробнее о пузырном заносе).

Другими причинами, которые вызывают кровянистые выделения в первые 4 недели беременности могут быть:

• миоматозные узлы (в случае имплантации плодного яйца на их поверхности)
• полип цервикального канала
• заболевания свертывающей системы крови
• травмы живота

Почему появились коричневые выделения – это опасно?

Выделения коричневого цвета тоже могут быть обусловлены рядом причин. Одним из этиологических факторов является кровотечение в период прикрепления плодного яйца к эндометрию матки. Такое кровотечение носит название имплантационное и не таит угрозы для беременности.

• Имплантационное кровотечение

Темные коричневые выделения при ранней беременности появляются через 7 – 13 дней поле оплодотворения яйцеклетки, именно столько времени требуется яйцеклетке для преодоления пути «фаллопиева труба – полость матки». Обычно данные выделения кратковременные, продолжаются всего пару часов (крайне редко 2 суток) и скудные.

Женщина может подобные выделения и не заметить, так как размеры пятен на белье не больше горошины или фасолины. В стадию имплантации беременная женщина может ощущать легкий дискомфорт внизу живота. Цвет выделений при имплантационном кровотечении варьирует, не исключается появление и светлых коричневых выделений.

Коричневые выделения являются и признаком «старой» отслойки хориона (будущей плаценты).

По каким-либо причинам плодное яйцо отслоилось в одном месте от маточной стенки, в результате чего между хорионом и стенкой скопилась кровь (ретроплацентарная гематома).

При дальнейшей отслойке гематома опорожняется, а ее содержимое изливается наружу. Подобное состояние требует терапии, цель которой состоит в сохранении беременности (см. калькулятор расчета срока беременности).

Однократное или периодическое появление коричневых выделений в начале беременности может говорить о внематочной беременности, которая протекает по типу трубного аборта (см. внематочная беременность: симптомы). Как правило, выделения возникают после приступа умеренных или сильных болей в подвздошных областях и объясняются десквамацией (отторжением) децидуальной оболочки в матке.

• Неразвивающаяся беременность

Замершая (неразвивающаяся) беременность также характеризуется появление коричневых выделений из половых путей. При замершей беременности эмбрион погибает, но плодное яйцо некоторое время находится в полости матки, постепенно отслаиваясь от ее стенок, что и провоцирует возникновение темных выделений. Лечение замершей беременности только хирургическое (удаление плодного яйца).

Что означают желтые выделения на малых сроках?

Бели желтого цвета сигнализируют о неполадках в репродуктивной системе женщины. Обильные желтые выделения при ранней беременности, как правило, сопутствуют воспалительному процессу в органах половой сферы (см. желтые выделения при беременности).

Часто такие выделения говорят о наличии инфекций, передающихся половым путем, но протекают стерто или бессимптомно в «добеременное время», а в период беременности обостряются. Возбудителями генитальной инфекции могут быть хламидии (см. хламидиоз у женщин: симптомы, лечение), уреаплазмы, цитомегаловирус (см. цитомегаловирус и беременность) и другие бактерии.

Урогенитальные инфекции опасны для развивающегося плодного яйца, так как возрастает риск самопроизвольного прерывания беременности. Подобные выделения сопровождаются неприятным запахом (см. выделения с запахом рыбы).

Вероятность появления желтых белей возрастает при воздействии раздражающих факторов в области промежности и вульвы:

• аллергическая реакция на ежедневные прокладки
• частое использование мыла во время интимной гигиены
• ношение синтетического белья

Небольшие светло-коричневые выделения – это один из вариантов имплантационного кровотечения.

Что означают белые, творожистые, обильные выделения?

Зачастую будущие матери страдают молочницей (урогенитальным кандидозом, см. как лечить молочницу у женщин, свечи от молочницы при беременности).

Заболевание может развиться на любом сроке беременности, часто рецидивирует, но дебют молочницы наблюдается в первые недели после произошедшего зачатия.

Высокая частота урогенитального кандидоза во время вынашивания плода объясняется двумя факторами.

• Во-первых, сразу после обоснования оплодотворенной яйцеклетки в матке в организме женщины ослабевают защитные силы, происходит так называемая иммуносупрессия (подавление иммунитета), что необходимо для предупреждения отторжения плода как чужеродного агента.
• Во-вторых, с началом беременности возрастает продукция эстрогенов, которые увеличивают секрецию влагалищных белей, что нужно для удаления из влагалища патогенных микробов.

Но наряду с патологическими бактериями вымываются и нормальные, молочнокислые бактерии, что провоцирует рост грибов. Вагинальные выделения приобретают характер творожистых белых комочков, становятся обильными и сопровождаются кислым запахом.

Что значат зеленоватые или пенистые выделения?

Нередко причиной патологических влагалищных белей в ранних сроках вынашивания плода может явиться трихомониаз. Возбудителем инфекции является трихомонада, которая «чувствуют себя как дома» во влагалище (см. трихомониаз у женщин: симптомы, лечение).

Выделения при трихомонадном кольпите зеленоватые или желтовато-зеленые, пенятся, имеют специфический неприятный запах, а количество их значительное. Кроме патогенных белей будущая мать отмечает резкий зуд, жжение и даже боли во влагалище и вульве.

Трихомониаз в ранних сроках очень опасен для беременности, и может быть причиной выкидыша или несостоявшегося аборта. Лечение данной инфекции назначается только гинекологом, ни в коем разе не следует пытаться самой избавиться от заболевания, так как все противотрихомонадные средства для приема внутрь токсичны для эмбриона.

Созинова Анна Владимировна врач акушер-гинеколог

Аллергический дерматит: симптомы и лечение аллергического дерматита у детей и взрослых

Аллергический дерматит – это воспалительный процесс, проходящий в эпидермисе, вызванный реакцией организма на внешние факторы. В результате попадания аллергена в организм через пищеварительную систему или непосредственно на кожу, происходит ответная реакция. Она может проявиться в виде покраснения определенного участка, зуда, эрозии и появлении пузырьков, наполненных жидкостью.

К дерматиту предрасположены люди с замедленной реакцией иммунной системы. Для развития заболевания, нужно длительное время контактировать с аллергеном.

Виды дерматита

Сегодня выделяют многочисленное количество разных видов дерматита, но наиболее распространенными признаются следующие:

• Аллергический дерматит – заболевание, возникающее в результате проникновения молекул аллергена внутрь организма вместе с продуктами питания и вдыхаемым воздухом.
• Атопический дерматит – проявляется в связи с генетической предрасположенностью.
• Аллергический контактный дерматит – патология вызывается непосредственным контактом поверхности кожи с раздражающим фактором. Место поражения имеет четкие очертания.

Механизм появления болезни

При попадании на кожу частиц раздражающего вещества, начинается воспалительный процесс, иммунная система запускает выработку антител.

Стадии контактного дерматита

Выделяют такие стадии контактного дерматита:

• покраснение (эритематозная);
• появление пузырьков разного размера на поверхности очага воспаления (везикулобуллезная);
• деструкция пузырьков, шелушение эпидермиса (некротическая).

Основные виды поражений кожи при контактном дерматите

При контактном аллергическом дерматите возникают такие виды поражений кожных покровов:

• Потертости и мозоли – возникают как следствие ношения тесной или неудобной обуви, одежды с грубыми швами.
• Опрелости – вызывает трение участков кожи друг о друга. Часто бывают осложнения инфекционной природы. Попадание микробов приводит к появлению гнойников. Дрожжевые грибы способствуют появлению опрелостей.
• Ярко-красные пятна с отслаивающимися чешуйками – дерматит Лейнера, развивается из опрелостей. Бывает у грудничков при ненадлежащем уходе за кожей. Часто является следствием инфекционного заболевания.

Факторы, вызывающие дерматит

Аллергический дерматит может быть вызван таким рядом факторов:

• бытовая химия и средства для стирки (растворы щелочей и кислот);
• растворители;
• косметические средства;
• лекарственные препараты;
• латекс, резина;
• разные виды пыли;
• шерсть;
• световые излучения;
• действие температур;
• механические повреждения;
• пищевые продукты;
• соки растений;
• некоторые металлы.

Характерные симптомы у взрослых

Аллергический дерматит у взрослых характеризуется тем, что через время после воздействия неблагоприятных факторов, кожа интенсивно краснеет, опухает, появляются водянистые пузырьки. Лопнувшие пузыри приводят к шелушению.

Характерные симптомы у детей

Появление покраснений, припухлостей, пузырьков, зуда приносят детям много дискомфорта. Аллергический дерматит у детей вызывает ухудшение настроения и изменение поведения.

Расчесывание места раздражения провоцирует появление корост. Высыпания можно встретить на лице, голове и конечностях ребенка.

Диагностика аллергического дерматита

• Самостоятельная диагностика заболевания может быть осуществлена за счёт ознакомления с фото аллергического дерматита.
• Во избежание появления экзем, которые свидетельствуют о переходе болезни в хроническую форму, необходимо начинать лечение вовремя.

Самое основное – устранить факторы, вызвавшие аллергию.

Для этого необходимо диагностировать, какие вещества вызывают такую реакцию иммунной системы.

1. Медицинский работник может провести специальный тест аппликационных проб и определить опасные вещества для конкретного человека.

Тест проводят, вводя безопасные дозы различных аллергенов в кожу предплечья или спины. Затем смотрят на реакцию кожных покровов. Если они чистые и без изменений, то данное вещество безопасно для конкретного испытуемого.

Средства для лечения дерматита

Для избавления пациентов от аллергического дерматита используют следующие группы лекарственных средств:

• противогрибковые и антимикробные мази и крема, снимающие зуд;
• антигистаминные препараты применимы в случае неэффективности местного лечения, они уменьшают отечность и зуд;
• кортикостероидные препараты может назначить врач в особо тяжелых случаях.

Уход за кожей лица должен быть более деликатным. Стоит отказаться от воздействия с водопроводной водой. Используйте мицеллярные средства для ежедневного очищения.

Они способствуют сохранению водно-жирового баланса. Наносите на поврежденные участки, увлажняющие и успокаивающие средства.

• От правильности лечения зависит, не появятся ли пигментация и рубцы на коже.

Фото аллергического дерматита

4. Также рекомендуем:

Помогите проекту, поделитесь материалом в соцсетях ?

Популярный диагноз — аллергический дерматит, симптомы и лечение у взрослых

Аллергическая реакция – это нетипичный ответ иммунной системы человека на что-то, обычно не вызывающее подобного ответа организма. То, что провоцирует аллергию: вещество, продукт, химическое соединение, холод, солнечный свет, является аллергеном. Если человек вступил в контакт со своим аллергеном, симптомы аллергии могут проявиться на коже, вызвав ее воспалительное заболевание — дерматит.

Аллергический дерматит симптомы и лечение у взрослых

Если при обычном дерматите кожа получает непосредственное повреждение в результате внешних воздействий (трение, давление, действие пониженных или повышенных температур), то при аллергическом – происходит сложный процесс, при котором образуются антитела, вызывающие многообразные клинические проявления.

Аллергический дерматит не возникает внезапно, он развивается в течение 2-3 недель после воздействия сильного аллергена, а для слабого раздражителя могут потребоваться месяцы и даже годы.

При остром течении дерматит проходит несколько стадий:

• Эритематозная стадия, когда появляется покрасневшее припухшее пятно
• Везикулезная или буллезная стадия, когда появляются мелкие пузырьки, или крупные пузыри, вскрывающиеся с образованием впоследствии корочек и эрозий кожи
• Некротическая стадия, когда происходит распад тканей, образуются язвы, рубцующиеся на протяжении длительного времени

Так же вам может быть интересно:

Виды аллергического дерматита

Аллергический дерматит имеет несколько видов, имеющих различную причину появления.

Основные виды дерматитов – это контактный, токсико-аллергический, атопический, или нейродермит.

Контактный аллергический дерматит вызывается веществом, непосредственно раздражающим кожу при прямом контакте, если имеется индивидуальная непереносимость этого раздражителя. Универсальными раздражителями являются агрессивные химические вещества типа кислот и щелочей, ядовитые растения (сумах, молочай, диффенбахия и пр.). Аллергический контактный дерматит фото его проявлений наглядно показывает глубину поражения кожи.

Токсико-аллергический дерматит проявляется после проникновения в организм аллергена различными путями: через кожу, дыхательную и пищеварительную системы, вследствие инъекций. Аллергенами могут стать пища, косметика, бытовая химия, лекарственные препараты, солнечный свет. Проявляется чаще всего в виде крапивницы, отягощенной в сложных случаях отеком Квинке, опасным для жизни человека.

Атопический дерматит (нейродермит) передается на генном уровне, предрасположенность к нему передается по наследству, хотя аллерген у каждого поколения может быть разным. Для его проявления должны совпасть такие факторы, как патология нервной системы, воздействие аллергена и высокой или низкой температуры. Для этого вида аллергического дерматита часты обострения, переход в хроническое течение.

Аллергический дерматит причины возникновения

Точно определить основную причину возникновения аллергического дерматита до сих пор не удается, предпосылками возникновения этого заболевания могут быть:

• 

  Воздействие физических раздражителей: пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных, солнечная радиация, пониженные температуры.

• Химические вещества и их сочетания: лекарственные средства, пластик, тяжелые металлы, формальдегид, кислоты, щелочи, краски для тканей.
• Средства бытовой химии, декоративная косметика, духи, кремы, дезодоранты.
• Препараты на основе лекарственных трав, натуральных компонентов.
• Патологии нервной системы, стресс, психологические проблемы.
• Наследственная предрасположенность.
• Экологически неблагополучная окружающая среда.
• Консерванты в составе продуктов.
• Воздействие эфирных масел или сока растений: борщевик, пастернак, табак, крапива, ясенец, лютик.

Все эти аллергены могут воздействовать в течение долгого времени, никак себя не проявляя.

От состояния иммунитета зависит скорость реагирования организма, ускоряет реакцию наследственная предрасположенность человека.

Прежде чем узнать, как лечить аллергический дерматит, стоит познакомиться с его проявлениями.

Симптомы, проявления контактного и токсического аллергического дерматита

У всех видов аллергического дерматита симптомы характеризуются высыпаниями, покраснением кожи, зудом и жжением. Могут появиться дополнительные симптомы:

• 

  При аллергическом контактном дерматите лечение чаще всего направлено на устранение истончения кожи и экзематозных проявлений на кистях рук, на пальцах, обостряющихся при мытье рук, использовании чистящих и моющих средств. Им предшествует появление красного припухлого пятна и пузырьков с прозрачным содержимым.

• Аллергический дерматит на лице может проявиться появлением бледных участков на коже вокруг носа, глаз, рта из-за нарушения функции капилляров. Этот вид дерматита обостряется в холодное время года.

• 

  Аллергический контактный дерматит причины и симптомы. Появляется после контакта с различными растениями, может одновременно проявиться отеком, эритемой, сыпью, папулами, везикулами. Они имеют форму листьев, цветов, или линейный характер в виде стеблей.

• Токсико-аллергический дерматит может проявляться повышением температуры, болями в мышцах и суставах, головными болями. Один и тот же токсический раздражитель у разных людей вызывает различные симптомы.

Токсидермия после приема антибиотиков проявляется шелушением кожи, появлением везикул, а после приема сульфаниламидов – эритемой в области паха и на кистях рук.

Как лечить аллергический дерматит у взрослых

Начинать лечение аллергического дерматита нужно с определения раздражителя, вызвавшего аллергию, методом кожных проб. Контакт с раздражителем максимально ограничивается, проводится общая терапия для гипосенсибилизации организма и местная терапия, минимизирующая симптомы и проявления дерматита.

Системное лечение

Назначаются антигистаминные препараты (Супрастин, Пипольфен, Зодак, Кларитин).

Местное лечение

Местно применяют на пораженных участках мазь с глюкокортикоидами (Преднизолон, Гидрокортизон), если присоединилась инфекция – используют мазь с антибиотиками (Тетрациклиновая, Эритромициновая, Гелиомициновая). Можно обработать кожу раствором метиленовой сини или бриллиантовой зелени.

Лечение дерматита на лице и руках

Для лечения аллергического дерматита на руках можно применять мази от аллергического дерматита: Пантенол, Бепантен, Элидел, Скин-кап. Небольшое количество мази нужно нанести на область поражения 3-4 раза в день.

Для лечени аллергического дерматита на лице можно использовать Лоринден, Флуцинар, Целестодерм-В, защищающие кожу на лице от зуда и воспаления. Эффективен против проявлений аллергии тайский лосьон KelaLotion, который наносят 2-3 раза в день.

Лечение дерматита при беременности

Во время беременности аллергические проявления у большинства женщин сходят «на нет» из-за изменения гормонального фона организма, однако и у беременных может проявиться аллергический дерматит. Перечень препаратов, допустимых к применению беременными женщинами, очень невелик. Это Супрастин, Кларитин, Цитеразин, Тавегил, Фексадин.

Читайте также:  К какому врачу обратиться при низких показателях нейтрофилов?

Все они, кроме Супрастина, применяются только, если аллергия матери более вредна для плода, чем прием лекарственного средства.

Аллергический дерматит лечение народными средствами у взрослых

Народная медицина может предложить рецепты для лечения аллергического дерматита. Здесь нужно очень тщательно отнестись к подбору ингредиентов, чтобы они сами не стали причиной обострения аллергии. Можно применить такие рецепты:

• Для лечения экземы и нейродермита можно перемешать 2 ч. ложки облепихового масла с 3 столовыми ложками жира (свиного, куриного) или детского крема.
• Аллергический дерматит на лице можно лечить сбором из коры дуба, соцветий календулы и багульника, листьев мелиссы, хвоща полевого, корней лопуха – по 1 ст. ложке каждого. Смешать сбор, взять 1 ч. ложку, кипятить 15 минут в стакане любого растительного масла, настоять, промокнуть несколько раз пораженные участки тампоном, смоченным в отваре.
• Отвар багульника или настой анютиных глазок в количестве 1 л можно применять для ванн при аллергических дерматитах.

Лечение народными средствами рассчитано на длительный срок, не стоит ждать моментального эффекта.

Диета при аллергическом дерматите

Если требуется диета при аллергическом дерматите у взрослых, меню составить поможет диетолог-аллерголог. Оно подбирается индивидуально в зависимости от типа аллергена, состояния организма больного. Чаще всего не рекомендуются следующие продукты:

• Жирные сорта мяса, животные жиры
• Цитрусовые все без исключения
• Шоколад, орехи
• Овощи и фрукты красного цвета
• Семечки, подсолнечное масло
• Крепкие бульоны

Практически без ограничений можно включать в пищу все сорта рыбы, каши, постное мясо (кролик, индейка), морепродукты, фрукты.

Несмотря на то, что аллергический дерматит достаточно сложное заболевание, требующее от больного ограничений в питании, применении бытовой химии, косметики, медикаментов, при упорном лечении, соблюдении рекомендаций врача-аллерголога можно полностью от него избавиться, вернуть здоровье.

Контактный дерматит: фото, симптомы и лечение у взрослых и детей

string(10) «error stat»
string(10) «error stat»

Всё чаще дерматологи встречают в своей практике аллергический контактный дерматит (код по МКБ — 10: L23) на теле пациентов. Сложность с постановкой диагноза состоит в том, что проявление болезни при первом контакте с аллергеном начинается только спустя 14 дней.

Что такое аллергический контактный дерматит: общие сведения о заболевании

Если вам, родственнику или приятелю поставили такой пугающий диагноз, разобраться с причинами, формами, признаками, стадиями и видами заболевания позволит данная статья.

При внешнем осмотре не всегда удается сразу определить, что это контактный дерматит: его с легкостью можно спутать с грибковыми поражениями кожи или с герпесом.

Отличием является то, что данное заболевание вызывают не вирусы, бактерии или грибы, а вещества, вызывающие аллергическую реакцию. Инфекция может присоединиться позже, если своевременно не лечить раздражения кожного покрова.

Причины появления

Причины возникновения контактного дерматита:

• наследственная предрасположенность – имеет место быть, если хотя бы у одного из родителей когда-либо проявлялись аллергические реакции;
• стрессы, нервное перенапряжение, которые истощают силы организма, в результате чего снижаются его защитные функции и повышается восприимчивость к аллергенам;
• ослабленный иммунитет понижает возможность противостоять агрессивному воздействию веществ из окружающей среды.

У детей

С проявлением аллергического дерматита у новорожденных знакома практически каждая мама.

Кожа у малышей очень нежная и при недостаточной гигиене в области промежности и в складочках часто образуются покраснения и воспаления, вызывающие зуд и дискомфорт. Контактный дерматит у ребенка может вызвать одноразовый подгузник из-за наличия в составе отдушек либо из-за долгого ношения.

Для предотвращения возникновения негативных последствий необходимо чаще подмывать ребенка и обрабатывать кожу подсушивающей присыпкой, детским либо лечебным кремом.

• При запоздалом лечении контактный дерматит у грудничка может вызвать присоединение инфекционного компонента, поэтому необходимо как можно скорее убрать раздражитель и позаботиться о восстановлении целостности кожного покрова.
• Вызвать реакцию на коже у детей могут самые разные вещества: разнообразные виды пластика, резина, синтетические ткани, шерсть, а в весенне-летний период и пыльца повсеместно распространенных растений.
• Кожа в месте контакта с аллергеном зудит, отекает, образуются наполненные клеточной жидкостью пузырьки, что вызывает желание у детей чесать пораженные места.
• Продолжительное воздействие агрессивных веществ вызывает на коже у детей обильные покраснения и шелушения, лечение которых усложняется хроническим воспалительным процессом в коже.

При появлении каких-либо подозрений на дерматит необходимо сообщить педиатру и аллергологу для назначения противоаллергических средств. Во избежание повторных проявлений недуга рекомендуется позаботиться об отсутствии в пище у детей потенциальных аллергенов.

У взрослых

При воздействии раздражающих веществ, например на работе, контактный дерматит у взрослых часто возникает как ответная реакция организма.

Предупредить появление таких реакций помогает использование защитных средств (перчатки, головные уборы, очки, спецодежда) и водные процедуры после трудового дня.

При неэффективности методов борьбы для избавления от проявлений контактного дерматита у взрослых целесообразно рассмотреть возможность смены деятельности. Терпеть зуд и боли ежедневно не только тяжело физически, но и чревато серьезными последствиями.

В свою очередь, домохозяйки тоже наслышаны о таком явлении как контактный дерматит на ладонях, пальцах, запястьях и иных участках кожи, соприкасающихся с агрессивными моющими бытовыми средствами.

Поэтому, для того чтобы контактный дерматит на руках не портил их эстетичный вид, стоит предпринимать необходимые меры по защите кожных покровов и пользоваться увлажняющим кремом.

Формы, признаки, стадии и виды заболевания

Пораженные участки имеют ярко выраженные отличия от здоровой ткани. Течение заболевания может происходить с различной интенсивностью.

Различают следующие формы контактного дерматита:

• острая форма: возникает при первичном воздействии агрессивных веществ, выражается покраснением, отечностью и зудом;
• при подострой форме образуются бляшки с шелушащимися чешуйками, образование рубцов;
• хроническая форма: развивается при отсутствии своевременного лечения, выражается утолщением кожи и присутствием на ней шероховатостей, заживление происходит с образованием шрамов и неоднородностью пигментации.

Характерными признаками заболевания является покраснение участков кожи, сопровождающееся зудом и образованием пузырьков с жидкостью, при разрыве которых появляются болезненные мокнущие ранки. При ликвидации воздействия аллергена прекращается воспаление, постепенно исчезают все проявления.

Стадии недуга протекают в следующем порядке:

• возникновение эритемы (раздражения кожи) в месте соприкосновения с аллергеном;
• образование пузырьков, усиление зуда;
• появление папул, рубцевание, утолщение кожи, на месте воспаления могут остаться рубцы, появиться пигментация.

Заболевание подразделяют на виды:

• простой контактный дерматит: проявляется в виде покраснения и воспаления на коже на том участке, где она контактировала с щелочами, кислотами либо другими едкими субстанциями;
• аллергический контактный дерматит: характеризуется появлением реакции на всякое вещество, являющееся аллергеном (металл, продукт, шерсть животного, пыльца растений);
• фототоксический дерматит — это побочная реакция на ультрафиолетовое облучение.

Симптомы

Нужно знать, как выглядит контактный дерматит на разных участках тела для осуществления мер по борьбе с ним.

В первую очередь необходимо выяснить причину возникновения раздражения на коже. Контакт с аллергеном лучше прекратить полностью или по возможности уменьшить его, соблюдая при этом меры предосторожности. Часто уже соблюдение только одного требования позволяет значительно уменьшить воспалительный процесс.

Контактный дерматит на лице характеризуется возникновением участков с воспалительными процессами на коже, которые зудят, образуются пузырьки.

По типу раздражителей появление заболевания может быть спровоцировано различными факторами:

• контакт с бытовой химией (мыло, шампунь, стиральные порошки, средства для мытья окон);
• агрессивное воздействие химических веществ (щелочи, кислоты);
• промышленная продукция (краски, лаки, масла);
• температура (жара, холод);
• солнечное излучение;
• растительный (пальца растений, контакт кожи с соком трав);
• аллергический (появление раздражения после употребления продуктов).

Симптомы проявления контактного дерматита на разных частях тела имеют небольшие отличия. Это зависит от структуры кожи.

Кожа рук часто бывает подвержена заболеванию из-за постоянного воздействия на нее моющих, чистящих веществ и прочих раздражителей. При этом локализоваться воспаление может на всей поверхности либо на отдельных участках.

Проявления контактного дерматита

Без использования перчаток может появиться дерматит на пальцах рук, возникает это из-за действия аллергенов. Характерные признаки для этой патологии: покрасневшие, отекшие пальцы, пузырьки с межклеточной жидкостью. Химические вещества являются главной причиной такого заболевания.

Появлением отечности, припухлости, зуда в области глаз проявляется контактный дерматит век. Возникает он чаще всего как реакция на гель или крем для кожи вокруг глаз либо как реакция на косметику (тушь для глаз, подводка, тени для век).

Необходимо немедленно отказаться от использования средств, вызвавших такую реакцию, иначе состояние может ухудшиться и глаз просто невозможно будет открыть из-за сильной отечности. Дерматит глаз причиняет массу дискомфорта и носит эстетический характер, поэтому косметику следует подбирать с осторожностью.

Дерматит на ногах часто проявляется в летний период, когда возможность проявления аллергической реакции повышается из-за укусов насекомых, солнечной активности и других факторов. Пораженные места на ногах выделяются краснотой, припухлостью, зудом.

Диагностика

Существуют специальные тест-полоски для выявления аллергенов, которые крепят на кожу пациента. Через определенное время врач определяет степени воздействия веществ на организм пациента.

Реакция может быть от небольшого покраснения до образования пузырьков на теле, которые быстро проходят после обследования с постановкой диагноза.

Патч-тест для выявления аллергенов

Чем лечить контактный дерматит?

Для облегчения симптомов есть не только множество известных медикаментозных средств, но и малоизвестные народные способы, которые также помогают излечиться от проявления недуга.

Чаще всего применяют крема и мази на основе кортикостероидов (Локоид, Адвантан). Гормональные препараты помогают вылечить заболевание довольно быстро, но применять их надо ограниченное время.

Лечение контактного дерматита проводится также противоаллергическими препаратами (Эриус, Зиртек), при этом должна соблюдаться специальная диета.

Народных рецептов очень много, советуют делать компрессы и принимать ванны с ромашкой, чередой, зверобоем, календулой и готовить мази на их основе.

Читайте также:  Аортальный стеноз: причины возникновения и симптомы, показания для операции и лечение медикаментами

 Диета при контактном дерматите

Для профилактики заболевания советуют придерживаться правильного питания, при этом диета должна быть сбалансированной. Врачи советуют употреблять больше жидкости и исключить все возможные аллергены (кофе, красные фрукты, яйца, шоколад, цитрусовые).

Поддержание диеты снимет нагрузку на организм и будет способствовать протеканию заболевания в более легкой форме.

Отличие аллергии на продукты и атопического дерматита

Время чтения: 3 мин.

Спутать атопию и пищевую аллергию очень просто, ведь оба кожных заболевания вызваны сенсибилизацией организма на определенные раздражители. Установлено, что пищевая гиперчувствительность играет ведущую роль в зарождении атопического дерматита. Некоторые аллергенные продукты считаются основными триггерами (пусковыми факторами) болезни, преимущественно у детей.

Взаимосвязь атопического дерматита и пищевой аллергии

Чтобы понять взаимосвязь дерматита и аллергии на употребляемую пищу, нужно ознакомиться с механизмами развития данных заболеваний.

Механизм формирования пищевой аллергии

Антигены белкового происхождения, попадающие в организм с едой, во время переваривания видоизменяются в неаллергенные или толерогенные формы.

Это происходит из-за наличия в желудочно-кишечном тракте собственного иммунитета, способного определять невосприимчивость к экзогенным соединениям.

Подобная барьерная функция работает за счет высокого содержания иммуноглобулина А, который входит в состав слизи, выстилающей стенку кишечника.

Реакция гиперчувствительности на определенный чужеродный белок формируется лишь в том случае, если в организме имеется генетическая предрасположенность к аллергии. Первое попадание аллергена в ЖКТ приводит к сенсибилизации – медленному возрастанию чувствительности к аллергену.

Повторная встреча с данным белком провоцирует быстрый биосинтез иммуноглобулина Е, который, фиксируясь на тучных клетках, вызывает сильнейший выброс гистамина и иных биологических соединений.

В результате клинические симптомы пищевой аллергии затрагивают органы пищеварения и дыхания, кожные покровы, вызывая сыпь, зуд и недомогание.

Процесс возникновения атопического дерматита

У человека с атопическим дерматитом регистрируется непропорциональное соотношение иммунных клеток, что провоцирует аллергическое воспаление кожи. Проникновение аллергена в кровяное русло запускает выработку к нему антител, которым свойственно скапливаться в эпидермисе, дерме и подкожно-жировой клетчатке. Подобное накопление нарушает защитную функцию эпидермиса. Последующий контакт с раздражающим фактором способствует развитию кожного воспалительного процесса.

Хронический атопический дерматит тесно связан с пищевой аллергией, ведь аллергическое воспаление ослабляет барьерную функцию ЖКТ. Аллергены, попадающие в организм, быстро всасываются в кровяное русло и вызывают цепную реакцию иммунного воспалительного ответа. А существуют ли отличия атопического дерматита от аллергии?

Как отличить пищевую аллергию и атопический дерматит?

Первой отличительной чертой этих заболеваний является продолжительность патологического процесса. Признаки аллергии способны пройти самостоятельно, как только будет устранена их причина, то есть выявлен и исключен продукт-аллерген.

Атопический дерматит – это более сложное заболевание, при котором высыпания сами по себе не исчезнут. Заболевшему человеку придется пройти основательный курс лечения с использованием лекарственных препаратов.

Более подробно можно прочитать в этой статье.

Также отличить аллергию на еду и атопию можно по следующим признакам:

Признак	Атопический дерматит	Пищевая аллергия
Изменения кожных покровов	Высыпания сменяются очагами мокнутия, кожа трескается и шелушится	Высыпания исчезают, не оставляя следов
Общее самочувствие	Снижение работоспособности, усталость	Слабое недомогание
Зуд	Нестерпимый, ночью мешает спать	Незначительный
Слизистые оболочки	Красные с наличием воспаления	Покрасневшие, но воспаления нет

Следует помнить, что пищевая аллергия довольно спорное состояние для пациентов старше 18 лет. А вот у детей она регистрируется как отдельное заболевание и является важной причиной обострения атопического дерматита.

Проблема диагностики

Европейские педиатры всех детей, болеющих атопическим дерматитом с гастроинтестинальными проявлениями (метеоризм, колики, рвота), расценивают как страдающих пищевой аллергией. Поэтому их направляют в обязательном порядке к детскому аллергологу, но при одном условии – если пациент соблюдает все правила адекватного ухода за пораженной кожей, а должного результата лечения не получено.

Основной диагностикой аллергических заболеваний признана постановка специальных кожно-аллергических проб и двойной плацебо-контролируемый пищевой провокационный тест.

Они характеризуются высокой отрицательной прогностической значимостью, если используются экстракты (концентрированные вытяжки) пищевых аллергенов. Также исключить или подтвердить аллергию на пищу можно с помощью элиминационной диеты, которая назначается на 3-5 недель.

В этот период пациент ведет пищевой дневник, чтобы установить связь между высыпаниями и употреблением определенного пищевого продукта.

Такую диету назначают и лицам, страдающим атопическим и атипичным дерматитом. Если во время её соблюдения состояние пациента сохраняется на стабильном уровне или усугубляется, то маловероятно, что пищевая аллергия является причиной заболевания. Двойной пищевой провокационный тест в таком случае делать бессмысленно.

Очень важно провести дифференциальную диагностику аллергии на еду с пищевой непереносимостью неаллергического характера, заболеваниями пищеварительного тракта, энзимопатией, психогенными и вкусовыми нарушениями.

Выводы

Доказано, что пищевую аллергию на многие продукты детям свойственно «перерастать». Лишь единицы из них остаются аллергенными для организма пациента на протяжении всей его жизни.

Однако и они являются угрозой лишь для того, кто предрасположен к аллергии.

А вот при атопическом дерматите пища играет провоцирующую роль только тогда, когда доказано её участие в механизме развития заболевания.

Аллергический дерматит — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Аллергическим дерматитом называется патология аллергической природы, которая возникает как реакция иммунной системы на раздражитель (аллерген). Чаще всего заболевание развивается у людей, имеющих предрасположенность к появлению аллергических реакций, что происходит из-за сбоев в иммунной системе. 

Аллергический дерматит, фото которого вы можете увидеть ниже, может локализоваться на разных участках кожных покровов. Покраснения, волдыри и красные шелушения могут появиться на шее, лице, руках, ногах, спине, волосистой части головы и так далее. Страдать от недуга могут взрослые и дети.

В основе болезни лежит аллергическая реакция медленного действия, поэтому она может развиваться как за несколько часов, так и на протяжении двух-трех недель. Чаще всего заболевание вызывают химические вещества, медикаменты, растительная пыльца, сок или другие вещества.

В зависимости от аллергена аллергический дерматит может быть:

• фитодерматитом;
• контактным;
• токсидермией.

К какому врачу обращаться?

При появлении сыпи на кожных покровах, что сопровождается зудом, отеком или другими неприятными симптомами, необходимо посетить дерматолога.

Доктор диагностирует заболевание и исключает развитие других патологий, имеющих подобные симптомы. Чтобы лечение было эффективным, важно определить аллерген. Благодаря этому, удастся устранить или уменьшить контакт с ним.

Когда появился аллергический дерматит на лице, руках или других частях тела, консультация аллерголога обязательна.

Аллергический дерматит у взрослых: причины и виды

Аллергический дерматит у взрослых развивается вследствие длительного воздействия организма с аллергеном. Особенностью этой аллергической реакции является то, что в ней принимают участие не антитела, а иммунные клетки под названием лимфоциты. Они имеют свойство скапливаться в местах расположения очагов.

Иногда аллерген имеет очень малые размеры и не может вызвать развитие аллергического дерматита. Но при попадании в кровоток он вступает во взаимодействие с белками крови. Как следствие, образуются соединения, что рассматриваются организмом, как аллергены.

В зависимости от особенностей протекания болезни различают следующие стадии аллергического дерматита:

• острая форма;
• подострая форма;
• хроническая форма.

Причины

Аллергический дерматит, причины появления которого могут быть разными, беспокоит и мужчин, и женщин. В основе лежит аллергическая реакция, поэтому чаще всего им страдают люди с повышенной чувствительностью или наследственной предрасположенностью.

К основным факторам, что вызывают аллергический дерматит кожи, относят:

• контакт с химическими веществами (бытовая химия, инсектициды);
• косметические средства (краска для волос, крем для рук, тушь для ресниц и так далее);
• пищевые добавки;
• прием медикаментов;
• некоторые растения;
• глистные инвазии;
• стрессы и нервные переживания.

Попасть аллерген в организм человека может несколькими путями:

• через кожу;
• через дыхательную систему;
• через ЖКТ;
• через внутримышечные или внутривенные инъекции.

Фитодерматит

Аллергический дерматит у взрослых, что вызван влиянием веществ, содержащихся в соке, плодах или пыльце растений, называется фитодерматитом.

Высокоаллергенными растениями считаются представители лилейных, лютиковых и молочайных. Возникнуть аллергия также может на цитрусовые и отдельные комнатные растения, например, примулу или растения семейства первоцветных.

Кожные покровы при контакте с аллергеном становятся красными, могут появляться пузырьки.

Контактный дерматит

Аллергический контактный дерматит развивается в случае повторного воздействия раздражителя. При первом контакте с раздражающим фактором наступает так называемая фаза сенсибилизация, во время которой на протяжении двух недель против раздражителя формируется иммунитет. При повторном контакте развивается аллергия, как иммунная реакция организма.

Чаще всего проявляется контактный аллергический дерматит на руках. Аллергеном в большинстве случае выступает:

• стиральный порошок и другая бытовая химия;
• соли никеля, кольбата и некоторых других металлов;
• химические вещества, что применяются в строительстве, на производствах или других отраслях.

Токсидермия

Токсико-аллергический дерматит чаще всего развивается в результате приема лекарственных препаратов. Аллерген может попасть в организм через уколы, желудочно-кишечный тракт или дыхательные пути. Аллергическую реакцию, в результате которой появляется сыпь на коже, могут спровоцировать:

• антибиотики;
• анестетики;
• сульфаниламиды.

Одни и те же препараты у разных людей могут вызвать разные реакции и проявления болезни. Эритема (покраснения кожи) может наблюдаться на руках, в области паха и на других участках. Также может быть поражена слизистая ротовой полости.

Токсидермия относится к опасным заболеваниям. Аллергический кожный дерматит, вызванный приемом лекарств, может осложниться синдромом Лайелла. Проявляется недуг обычно через несколько дней после того, как прекращено воздействие аллергена.

Кожа в местах очагов болезни укрывается пузырьками, что быстро лопаются, а на их месте образуются эрозии. Кроме этого, у пациента наблюдается слабость, повышение температуры, головная боль и другие симптомы.

Читайте также:  Что означают выделения на ранней стадии беременности?

При тяжелой стадии заболевания до 90% кожных покровов может быть отслоенными, что опасно летальным исходом.

Аллергический дерматит у детей

На фото вы можете посмотреть, как выглядит аллергический дерматит у детей. От заболевания могут страдать дети разного возраста. Развитие аллергического атопического дерматита может указывать на сбои в иммунной системе.

К основным факторам, вызывающим болезнь, у детей можно отнести:

• продукты питания;
• неблагоприятную экологическую среду проживания;
• инфекционные заболевания;
• укусы насекомых.

В зависимости от возраста ребенка различают три фазы аллергического дерматита:

• младенческая. У детей до 2 лет аллергический дерматит проявляется на лбу, щечках, в области ягодиц;
• детская. Дети возрастом от 2 до 12 лет чаще всего сталкиваются с аллергией, очаги которой, в первую очередь, локализируются на локтях и под коленными суставами;
• подростковая. Имеет такие же симптомы, как у взрослых.

Аллергический дерматит у новорожденных: особенности

Аллергический дерматит у новорожденных может протекать:

• В виде экссудативного диатеза, что проявляется покраснением кожных покровов и шелушением. Из-за сильного зуда ребенок становится беспокойным, может наблюдаться потеря веса.
• В виде экземы, что сопровождается появлением папул красного цвета, наполненных прозрачной жидкостью.

Аллергический дерматит у грудничка может развиться из-за неправильного питания мамы или приема ею медикаментов при грудном вскармливании.

Классификация аллергического дерматита по МКБ 10

Аллергический дерматит по МКБ 10 имеет следующую классификацию:

1. L23.0 – болезнь вызвали металлы;

2. L23.1 – АД, вызванный клейкими веществами;

3. L23.2 – аллергия на косметику;

4. L23.3 – заболевание, вызванное приемом лекарств;

5. L23.4 – контактный дерматит, что спровоцирован красителями;

6. L23.5 – аллергия на химвещества;

7. L23.6 – пищевой АД;

8. L23.7 – аллергия на растения (кроме пищевых);

9. L23.8 – дерматит, вызванный иными факторами;

10. L23.9 – кожная аллергия неизвестной этиологии.

Поскольку заболевание не имеет инфекционную природу, оно не передается от человека к человеку. Аллергический дерматит – это реакция иммунной системы на раздражитель.

Диагностировать аллергический дерматит и назначить правильное лечение может только квалифицированный врач. Не занимайтесь самолечением, и посетите доктора перед приемом любых лекарственных препаратов или народных средств.

Симптомы

Аллергический дерматит: причины, симптомы, лечение сыпи у ребенка и взрослых

Токсикодермия (токсидермия, токсический и аллергический дерматит) — воспалительное заболевание кожи и слизистых на фоне влияния токсических или иных факторов. Аллергический дерматит, лечение которого требует комплексного воздействия местных средств и препаратов для внутреннего приема, имеет выраженную симптоматику, причиняющую физический и психологический дискомфорт.

Причины возникновения аллергодерматоза

Токсический дерматит чаще возникает по причине приема определенных лекарственных препаратов, реже фактором заболевания выступают пищевые аллергены и другие раздражители. Неадекватную реакцию организма в виде кожных проявлений может спровоцировать практически любой препарат, особенно первое время с момента его приема.

Токсикодермия имеет токсический механизм развития и своими проявлениями схожа с любой аллергической реакцией. Это нарушение опасно осложнениями, потому важно знать причины его появления. Токсическая аллергия появляется при попадании в организм раздражителя вместе с продуктами питания, воздухом, водой, лекарствами.

Токсико-аллергическая реакция возникает под действием следующих факторов:

1. Лекарственные препараты — эта причина составляет около 65% от всех, провокаторами чаще выступают обезболивающие, наркотические вещества, реже спазмолитики и антибиотики. Интересно то, что даже антигистаминные средства могут запустить такую реакцию.
2. Пищевые аллергены — вторая по распространенности причина, вызвать нежелательные явления могут любые продукты, в особенности те, что содержат красители и эмульгаторы.
3. Наличие во рту протезов — это редкая причина заболевания, но она имеет место. Токсическая аллергия может возникнуть при отторжении организмом металлических конструкций, применяемых для протезирования в стоматологии.

Обычно токсические вещества попадают через дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт, но лекарственный аллергический дерматит симптомы свои проявляет при любом способе введения медикаментозного препарата.

Формы проявления токсидермии

Заболевание имеет 2 формы проявления — фиксированную и распространенную. Из названий следует, что в первом случае сыпь имеет локальный характер. При распространенной форме проявления более выражены, затрагивают большие участки кожи.

По типологическим признакам различают следующие виды аллергодерматита:

• пятнистая токсидермия — реакция на мышьяк, ртуть, золото, применяемые в том числе в стоматологической практике, на коже при этом появляются коричневые пятна, которые постепенно сливаются;
• узловатый дерматоз — наиболее редкая форма патологии с невыясненной причиной, на коже появляется специфическая узелковая сыпь;
• пустулезная токсидермия — вызывается препаратами лития и витамином В, проявляется гнойничками в районе сальных желез;
• буллезная реакция — проявляется в ответ на передозировку йодом и бромом, для нее характерна угревая сыпь синюшного оттенка;
• папулезная токсикодермия — провоцируется антибиотиками тетрациклинового ряда, проявляется папулами в области суставов рук и ног.

При пятнистой форме заболевания характерными будут геморрагические и пигментные пятна. Поражается при этом ограниченный участок кожи. Высыпания приобретают вид точек, колец, розеол. Обычно эта форма заболевания протекает легко и без осложнений.

Тяжелой формой проявления заболевания будет синдром Лайелла. Его признаки схожи с сильным ожогом. Синдром сопровождается появлением эритемы и выраженной болезненностью кожи, на которой появляются пузырьки. Последние вскрываются самостоятельно, что происходит очень быстро, и на их месте появляются большие эрозии, распространяющиеся по всему телу. При касании к коже она начинает отторгаться и обвисать большими кусками эпидермиса.

Многие проявления этого заболевания схожи с другими патологиями, в частности, с корью, скарлатиной, лишаем, эритемой. Определить происхождение сыпи может только врач после обследования, изучения результатов анализов и сбора информации о пациенте.

Симптомы и диагностика заболевания

Возникновение аллергенного дерматоза сопровождается рядом специфических и неспецифических проявлений. Наиболее характерными будут папулезные, эритематозные и везикулярные высыпания. Заболевание имеет инкубационный период, который продолжается 10−20 дней. В это время признаки отсутствуют или выражены слабо.

Токсический дерматит может давать свои проявления не только на коже, но и слизистых оболочках. В наиболее тяжелых случаях сыпь наблюдается по всему телу больного. При одновременном поражении слизистой губы и внутренняя сторона щек покрываются эрозивными пятнами. Поражаться могут также десна, язык и нёбо.

В случае отравления йодом или бором можно наблюдать угревую сыпь. На коже возникают гнойные корки и бляшки. При их вскрытии вытекает серозный и гнойный экссудат.

При фиксированной форме заболевания на коже появляются небольшие эритематозные пятнышки, открашенные в коричневый цвет, по центру которых имеется папула. Иногда этот тип патологии проявляется только на слизистой оболочке в виде пузырьков с жидкостью.

Общие проявления аллергодерматита:

• нарушения со стороны нервной регуляции;
• сбои со стороны функционирования сердечно-сосудистой системы;
• повышение температуры кожных покровов;
• болезненность, жжение и зуд в области поражения.

Специфические проявления заболевания наблюдаются при реакции организма на сульфаниламидные средства. При этом появляется эритема, а после отмены препарата — коричневая пигментация.

Диагностика включает осмотр пациента, аллергологическую пробу, гистологическое исследование тканей и биопсию.

Способы лечения недуга

Токсико-аллергический дерматит лечится под контролем врача. Самолечение категорически запрещено, ведь нужен подбор специальных препаратов для предупреждения осложнений. Аллергия и дерматит, лечение которых долгое время игнорируется, приводят к тяжелым системным нарушениям, ведь происходит отравление организма.

Лечение наружными средствами включает такие препараты, как цинк-водные и кортикостероидные мази. В обязательном порядке в условиях стационара проводится десенсибилизирующая терапия, назначаются витамины группы С и противоаллергические средства.

Методики лечения токсикодермии у взрослых:

1. При легкой степени заболевания показано применение негормональных противовоспалительных мазей и гелей. Это Бепантен, Актовегин, Элидел.
2. Снятие сенсибилизации проводится антигистаминными средствами. Это Эриус, Зодак, Супрастин, Тавегил.
3. Для дезинтоксикационной терапии применяются мочегонные и слабительные препараты. Это Дюфалак, Фуросемид, Гипотиазид.
4. При тяжелой буллезной форме проводится внутривенное введение лекарств с плазмофорезом.
5. Врач может назначить и гормональные местные препараты. Это Преднизолон, Локоид, Гидрокортизон.
6. При токсикодермии на фоне патологий ЖКТ показаны препараты для улучшения функции желудка и кишечника. Это Омепразол, Солкосерил, Актовегин.

Терапия заболевания обязательно дополняется сменой питания. Из рациона убираются потенциальные аллергены. Также важно исключить контакт с другими раздражителями, которые могут быть не такими очевидными. Это косметические препараты, средства гигиены, напитки, вдыхаемые вещества.

Особенности терапии у детей

Лечение аллергического дерматита у детей начинается с устранения контакта с аллергенами. Врач назначает ребенку антигистаминные препараты, среди которых Супрастин и Тавегил. Устранение симптомов заболевания возможно при переходе на гипоаллергенное питание.

Местные препараты назначаются детям с осторожностью, ведь они могут усилить клинические проявления заболевания. При токсикодермии у ребенка может резко ухудшиться самочувствие, и тогда нужна немедленная помощь врача. Без лечения есть риск отека мозга.

Дифференциальная диагностика аллергического дерматита у детей проводится с нейродермитом, экземой, крапивницей. Важно вовремя провести диагностику и выявить первопричину заболевания, ведь только исключив ее, можно полностью избавиться от заболевания.

Народные средства при болезни

Рецепты народной медицины ни в коем случае не рассматриваются как самостоятельное лечение. Домашние методы выступают лишь вспомогательной мерой для облегчения симптоматики.

Популярные народные средства при аллергодерматите:

1. Картофельный сок. Для приготовления натирается очищенный картофель, затем через марлю выжимается сок. Раствором протираются пораженные участки или готовится компресс.
2. Настойка тмина. Плод 10 г измельчается, заливается кипятком 100 мл. Отвар настаивается несколько часов, после чего в виде примочек прикладывается к больной коже.
3. Отвар зверобоя. Средством можно обрабатывать участки сыпи или делать компресс.

Лечение аллергического дерматита всегда комплексное. Основная терапия — антигистаминные и противовоспалительные препараты. Дополняется лечение народными средствами. Самолечение без посещения врача может привести к шоку на фоне интоксикации организма с тяжелыми последствиями, вплоть до летального исхода.

Что принимать при климаксе от приливов, как облегчить приливы при климаксе

Постепенное снижение репродуктивной функции – климакс, сильно ухудшает качество жизни женщины. Понижается уровень половых гормонов, что провоцирует приливы жара, повышенную потливость, дискомфорт со стороны всех жизненно важных систем. Облегчить состояние и снизить неприятные ощущения при климаксе помогут таблетки.

Уменьшить неприятные симптомы климакса помогут специальные препараты

Когда нужны таблетки при климаксе?

У женщин менопауза начинается в 45–55 лет. Происходит снижение полового гормона эстрогена (яичники перестают его вырабатывать) и организм претерпевает большие изменения в гормональном фоне, которые сопровождаются неприятными проявлениями и сильно портят привычную жизнь.

Облегчить симптомы помогают лекарственные препараты от климакса.

Показаниями для их применения выступают следующие состояния:

• приливы жара, повышение потоотделения (особенно при стрессовых ситуациях и в ночное время);
• расстройство сна;
• повышенная раздражительность, нервозность, депрессивное состояние (апатия, рассеянность, панические приступы);
• скудность выделений, сухость во влагалище;
• снижение сексуального влечения и дискомфорт при половых актах;
• болезненные ощущения во время мочеиспускании;
• ускоренное старение кожи, повышенная ломкость ногтей, выпадение волос.

При частых болях во время мочеиспускания нужно принимать препараты от климакса

Группы препаратов от климакса

Устранить негативные проявления менопаузы помогут лекарственные препараты в форме капсул и таблеток. В зависимости от терапевтического эффекта и воздействия на женский организм все средства от климакса делятся на несколько основных групп.

1. Гормональные лекарства. В их основе лежат синтетические компоненты – эстроген и прогестерон. Средство восполняет недостаток таких веществ в организме, нормализует баланс женских и мужских гормонов, помогает избавиться от приливов и потливости, перепадов настроения, преждевременного старения кожных покровов. Действие таблеток практически моментальное.
2. Негормональные препараты или фитогормоны (в основном БАДы). Таблетки растительного происхождения действуют мягко, но медленно (в отличие от гормональных средств), терапевтический эффект настаёт спустя 2-3 недели. Фитопрепараты без синтетических гормонов не имеют противопоказаний, но подобное лечение климакса очень длительное. → Список лучших негормональных препаратов при климаксе
3. Седативные медикаменты. Успокоительные таблетки способствуют нормализации работы нервной системы – налаживают сон, устраняют раздражительность, приступы гнева и агрессии. Обзор седативных препаратов.



Ослабить признаки климактерического синдрома помогают противозачаточные таблетки. Часто женщины начинают принимать гормональные контрацептивы с 25–30 лет, постоянно контролируя гормональный фон. Поэтому таким представительницам слабого пола в будущем легче переносить угасание репродуктивной функции.

Список лучших таблеток при климаксе

Лучшее лекарство при менопаузе подбирает только специалист – врач учитывает индивидуальные особенности гормонального фона и клиническую картину климакса. Рассмотрим перечень самых популярных средств при климаксе:

Эстровэл

Препарат относится к негормональным лекарствам растительного происхождения. Это – биологически активная добавка к пище (БАД). Средство практически не имеет противопоказаний. Исключением выступает непереносимость составляющих фитопрепарата.

Эстровэл — негормональный препарат при климаксе

Как применять: разово в сутки во время еды нужно принимать 1–2 капсулы в течение 60 дней.

Цена – 425 р. за 30 капсул в упаковке.

Климациклин

Эффективное средство от климактерического синдрома из ряда фитогормонов и седативных препаратов. Не содержит синтетических веществ. В составе имеется большое количество магния и калия, а также витаминов группы В. Активно устраняет нервозность и приливы при раннем климаксе, восстанавливает гормональный дисбаланс.

 Климациклин не вызывает аллергических реакций и не имеет ограничений по применению, кроме повышенной чувствительности. 

Климациклин — эффективное средство при климаксе

Принимать средство нужно по 1 капсуле раз в день. Лечение длится 2–3 месяца без перерывов.

Цена – 400 р. за 30 капсул.

Ци-клим

Хорошие витамины для женщин в период менопаузы. Средство синтезирует половые гормоны, нормализует обменные процессы в организме, что позволяет улучшить самочувствие и сгладить неприятные признаки климакса.

Витаминный комплекс мягко воздействует на женский организм и не вызывает негативных реакций. К противопоказаниям относится аллергическая реакция на составляющие препарата.

Ци-клим — средство на растительной основе

Пить витамины рекомендуется по 1 таблетки раз в сутки. Курс терапии – 2–3 месяца.

Цена – 420 р. за 60 таблеток.

Менофорсе

Самый популярный и наиболее эффективный фитоэстроген. Препарат на основе шалфея стабилизирует гормональный фон и надолго устраняет неприятные ощущения из-за сухости влагалища, уменьшает приступы мигрени, утомляемости и эмоциональных всплесков.

Менофорсе имеет ряд противопоказаний:

• аллергия на шалфей или вспомогательные компоненты лекарства;
• период планирования ребёнка, вынашивания плода, кормления грудью;
• эпилептические патологии;
• воспалительные процессы в почках, почечная недостаточность;
• сахарный диабет;
• новообразования (доброкачественного или онкологического характера) в матке, яичниках или молочных железах.

Менофорсе — популярный препарат при менопаузе

Цена – до 4000 р.

Климактонорм

Препарат относится к фитогормонам, не содержит синтетических добавок и не вызывает побочных эффектов. Среди противопоказаний выделяют индивидуальную непереносимость.

Климактонорм не имеет побочных эффектов

 Схема лечения: 1 раз в день пить по 1–2 драже, тщательно разжёвывая и запивая 100 мл обычной воды. Курс лечения – 1–2 месяца. 

Цена – 570 р. за 60 таблеток.

Климадинон

Лекарственный препарат из группы негормональных таблеток от менопаузы производит антиклимактерическое и эстрогеноподобное действие. Средство нельзя использовать при наличии опухолевых процессов, непереносимости компонентов препарата.

Ограничениями по использованию Климадинона выступают:

• нарушения функций печени;
• патологии головного мозга;
• эпилептические нарушения.

Климадинон — негормональный препарат

Принимать негормональное лекарство нужно в одно и то же время утром и вечером по 1 таблетки. Курс терапии – от 1 месяца.

Цена – 445 р. за 60 таблеток.

Лефем

Эффективные таблетки из группы негормональных фитоэстрогенов. Не имеет противопоказаний (кроме непереносимости сои или других составляющих препарата) и не вызывает побочных реакций.

Лефем — хорошее средство в период менопаузы

Лечение препаратом Лефем длительное – 6–12 месяцев. Принимать нужно по 1–2 таблетки утром и вечером.

Цена – от 45 р. за 30 таблеток.

Сигетин

Лекарство из группы гормональных препаратов. Средство активно устраняет климактерические расстройства путём влияния на конкретную функцию гипофиза, что отвечает за стимуляцию половых гормонов.

Сигетин помогает устранить климатическое расстройство

Сигетин рекомендуется принимать по 1-3 таблетки 2 раза в сутки в течение 1–1,5 месяца.

Цена – 485 р. за 30 таблеток.

Феминал

Средство относится к фитогормонам и предназначается для полного устранения или максимального облегчения климактерического синдрома.

Препарат не стоит принимать людям с непереносимостью любого из компонентов лекарства, иначе можно спровоцировать аллергические реакции в виде кожной сыпи.

Феминал содержит в своей основе фитогормоны

 Способ применения: по 1 таблетки во время еды в течение 30 дней. 

Цена – 700 р. за 30 капсул.

Ременс

Гомеопатические таблетки относятся к негормональным лекарствам от климакса. Средство быстро устраняет неприятные симптомы менопаузы и нормализует гормональный фон.

Не рекомендуется принимать женщинам, которые страдают непереносимостью лактозы или любого другого компонента препарата.

Ременс — гомеопатический препарат

Цена – 275 р. за 30 таблеток.

Анжелик

Антиклимактерические таблетки гормональной группы. Средство используется для непрерывной заместительной гормональной терапии. Таблетки помогают от приливов, нормализуют эмоциональное состояние, улучшают самочувствие женщин в целом.

Противопоказания:

• тромбоз, тромбоэмболия;
• тяжелые нарушения печени и почек;
• патологические изменения онкологического характера в печени;
• злокачественные гормонозависимые опухоли;
• рак молочной железы;
• непереносимость компонентов лекарства.

Анжелик — гормональные таблетки

Таблетки рекомендуется употреблять в одинаковое время 1 раз в сутки по 1 драже. Курс длительный и не содержит перерывов. Если заканчивается упаковка, нужно на следующий день в то же время начинать новую пачку.

Цена – 1218 р. за 28 таблеток.

Большая часть эффективных препаратов имеют растительную основу. Они полностью безопасны и не влияют на сердечную или эндокринную систему. Это даёт им преимущества перед гормональными лекарствами, которые содержат синтетические вещества и способны негативно воздействовать на женский организм.

Отзывы

Lacky_mimi

«Избавиться от бесконечных приливов и наладить общее состояние мне помог Ременс. Я стала лучше спать, да и психи прошли, даже муж заметил, чувство сухости в интимном месте исчезло. Правда не сразу помогает, а недельки через 2–3».

Dama_madama

«Я лечила климакс Сегитином. Препарат хоть и гормональный, но негативных изменений я не почувствовала: вес в норме, что часто нарушается при лечении гормонами. Таблетки быстро справились с приливами, я стала меньше потеть, настроение улучшилось. Пропила месяц и осталась довольна».

Lyubyshka

«Меня спас препарат Лефем. Климакс начался в 47 лет, состояние было отвратительным, я прям с ног валилась от усталости. После недели приёма фитотаблеток почувствовала улучшения. Но для полного избавления от негативных проявлений пришлось пропить весь курс – 12 месяцев».

Постепенное снижение активности яичников и угасание репродуктивной способности провоцирует серьёзную перестройку гормонального фона.

Половые гормоны при климаксе сильно снижаются, что проявляется неприятным дискомфортом и сухостью в интимной зоне, приливами, интенсивностью работы потовых желёз, раздражительностью и депрессивным состоянием.

Для облегчения симптомов менопаузы и улучшения качества жизни женщины в этот период нужно принимать антиклимактерические таблетки. Врач индивидуально подбирает гормональные или негормональные лекарства с учётом особенностей организма и протекания менопаузы.

Женское здоровье Лекарства

Как избавиться от приливов во время климакса — народные и медикаментозные средства для снятия синдрома

Известно, что в 45-55 лет женщины начинают интересоваться, чем лечить приливы при климаксе, потому что приближается менопауза. Возникает дискомфорт, резко изменяется температура тела, ощущается потливость, угнетение настроения. Популярные простые способы уменьшают неприятные ощущения, приводят в норму настроение и гормональный фон.

Читайте также:  Ишемический колит кишечника: механизм развития, характерные симптомы, диагностика и тактика лечения

Как избавиться от приливов при климаксе без лекарств

Существует множество факторов, помогающих в вопросе о том, как бороться с приливами жара при климаксе:

• Дыхание – когда женщина чувствует прилив, нужно успокоиться, дышать животом в медленном темпе. Дыхание должно быть глубоким – 8 вдохов в минуту, что помогает привести в покой нервы, отсрочить следующий пик.
• Чистый свежий воздух – на работе и дома необходимо регулярно проветривать помещение, использовать очистители и увлажнители. Спать рекомендуется в охлажденной комнате на холодной подушке, которую можно перед сном положить в холодильник.
• Спортивный образ жизни, плавание, йога, пешие прогулки – физические нагрузки укрепляют мышцы, оздоравливают весь организм. При отсутствии времени на прогулки избавиться от застоя крови можно подъемом по лестницам.
• Выбор одежды – нужно выбирать льняные, хлопковые ткани, вискозу, просторный свободный крой. Лучше отказаться от синтетической облегающей одежды, которая ухудшает вентиляцию и быстро приводит к появлению запаха пота.
• Стрессы – снизить их воздействие на организм возможно медитацией, приемом успокоительных препаратов.

Важным фактором того, что делать при приливах во время климакса, является соблюдение диеты. В рацион женщины во время менопаузы стоит включить больше растительной пищи, сократить потребление мяса и белка до 20%. Основными блюдами станут овощи, фрукты, бобовые, злаковые, семена льна, орехи и соя. Полезно есть проросшие зерна пшеницы, цельнозлаковые продукты, богатые витамином Е.

Не менее важен водный баланс, который обязует выпивать 8 стаканов воды за сутки. Из-за повышенной потливости организм теряет влагу, поэтому ее необходимо восстанавливать.

Забыть в период менопаузы следует о спиртном, соленом, жареном, а для восполнения дефицита кальция нужно принимать постную рыбу, молочные продукты и семена кунжута.

Рекомендуется уменьшить порции в питании по причине склонности в этот период к набору лишнего веса.

Водные процедуры

Вариантом, как лечить приливы при климаксе, является прием травяных ванн. Они помогают снять тревожные ощущения, уменьшить выделение пота, улучшить общее состояние. Рекомендуемые рецепты для проведения водных процедур:

• 16-разовый курс ванн из корней любистка, корней полыни или лапчатки гусиной;
• полезно ходить в нежаркую баню, принимать контрастный душ для всего тела и ног;
• от умеренных приливов помогут избавиться горчичные ножные ванны, когда греются ноги до коленного сустава;
• сидячие ванны с теплой водой до последнего ребра облегчают климакс.

Если простые методы не помогают, то врачи порекомендуют прием лекарств. Что пить при климаксе от приливов? Существует 3 вида препаратов:

• гормональные – серьезные медикаменты, которые прописывает врач с учетом индивидуальных особенностей пациентки;
• растительные – богаты фитоэстрогенами – средствами, которые облегченно работают в женском организме по аналогии с вырабатываемыми гормонами;
• гормонозаместительные – прописываются при нехватке определенных гормонов в организме женщины.

Гормональные таблетки

Чтобы знать, как избавиться таблетками от приливов во время климакса, пациентка может обратиться к врачу. Если он даст совет по использованию гормональных таблеток, то стоит учесть их противопоказания:

• онкология;
• нарушение свертываемости крови;
• болезни печени.

Проводится лечение аналогично приему оральных контрацептивов. К гормональным таблеткам относят:

• Веро-Даназол;
• Дивина, Дивисек;
• Индивина, Климен;
• Климодиен, Климонорм, Овестин;
• пластырь Климара;
• гель Дивигель.

Гормонозаместительной терапией называют лечение, во время которого проводится замена недостающих гормонов. Параллельно препараты предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Эту терапию проводят при первых симптомах климакса, назначая препараты Трисеквенс, Клиогест, Эстрофем или другие аналоги. Они возмещают недостаток прогестерона или эстрогена.

Негормональные препараты

Существуют другие медикаменты, способные решить вопрос, как избавиться от приливов во время климакса.

Помимо фитогормональных препаратов, в лечении приливов используют седативные препараты (валериана, пустырник), добавки калия и магния, витамины В,С,Е.

Эффективным образом действуют гомеопатические средства: Климактоплан, Климадинон. От климактерического синдрома помогают Лахезис, Пульсатилла, Сепия.

Следующие препараты содержат в себе фитоэстрогены, полученные из лекарственных трав:

• Эстровэл, Бонисан;
• Иноклим , Клималанин;
• Ледис, Лефем;
• Менопейс, Ременс;
• Трибестан, Фемивелл;
• Ци-клим, Эпифамин.

Как уменьшить приливы при климаксе народными средствами

Помимо использования таблеток, вариантом, как избавиться от приливов во время климакса, станут народные средства. Отлично помогают от потливости и жара следующие рецепты:

• прием внутрь шалфейного чая;
• отвар душицы;
• сбор из ромашки, валерианы, мяты.

Известными травами, облегчающими течение климакса в целом, а не только приливов, считаются:

• красная щетка;
• красный клевер;
• боровая матка;
• люцерна;
• боярышник.

Видео

Отзывы

Мария, 49 лет

У меня в прошлом году начался климакс, что я заметила по выраженным приливам жара. Это было неприятно: я потела, испытывала боли в голове, удрученное состояние. По отзывам подруг решила попробовать принимать ванны из полыни. Это оказалось отличной находкой: я прошла курс и практически забыла о приливах. Как бонус – стала лучше спать.

Марина, 52 года

Возраст дал о себе знать полгода назад, когда я стала замечать, что мне жарко тогда, когда окружающим людям этого незаметно. Так я поняла, что у меня климакс. Приливы стали приходить все чаще, я чувствовала дискомфорт и решила попить по отзывам чай из шалфея. Он слабо помог, поэтому я стала использовать комплекс из ванн, чая и приема фитогормонов.

Александра, 54 года

Я озадачилась проблемами приливов при климаксе в прошлом месяце, когда заметила их первое проявление. Решив не экспериментировать над собой травами, я пришла к врачу за лекарствами. Та выписала мне натуральный гомеопатический препарат Ременс . Я начала его пить и сразу заметила улучшение самочувствия. Планирую принимать его дальше.

Виталина, 47 лет

Благодаря наследственности я получила климакс в 46 лет, что стало для меня неприятным открытием. Приливы беспокоили, но от них не помогали ни народная медицина, ни фитоэстрогены. Выяснилось, что в моей репродуктивной системе мало эстрогена, так что пришлось его возмещать гормональной терапией. Эффект был выражен мгновенно – я забыла о дискомфорте.

Приливы при климаксе

Автор статьи

Гартлеб Оксана

Врач акушер-гинеколог высшей категории Заведующая акушерско-гинекологическим отделением центрального госпиталя «АВЕСТА» г. Саратов

Приливы во время менопаузы доставляют женщине не только физический, но и психоэмоциональный дискомфорт. Кто-то пытается справиться с неприятными симптомами самостоятельно, не прибегая к помощи традиционной и народной медицины.

Однако, большинство женщин все же использует различные препараты.

Какие же средства помогают уменьшить проявления этого состояния, каковы их отличия и как нормализовать самочувствие без вреда для женского здоровья? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Приливы при климаксе после 45 лет

Приливы при климаксе: что это такое и почему они возникают?

Климактерий — это физиологический период в жизни женщины, в течение которого на фоне возрастных изменений преобладают инволюционные процессы в репродуктивной системе. В переводе с греческого означает «ступени» или «лестница».

Около 80% женщин сталкиваются в период менопаузы с разбалансированием вегетативных реакций. Во время менопаузального периода организм переживает серьезную гормональную перестройку, которая отражается на функционировании всех органов и систем. Эти изменения касаются и терморегуляции.

Одна из причин приливов при климаксе заключается в сокращении выработки эстрогена – гормона, принимающего участие в процессах терморегуляции. При его недостатке в мозг поступают сигналы о том, что организм подвергается перегреву, хотя на самом деле женщина может не чувствовать этого.

Подобные ложные сигналы вызывают цепочку действий, направленных на нормализацию терморегуляции организма. В результате расширяются сосуды, учащается сердцебиение, выделяется пот, ощущается волна жара, разливающаяся по всему телу, краснеют кожные покровы. Продолжительность приступа составляет от нескольких секунд до 2-3 минут.

По истечении этого времени у женщины может начаться озноб.

По количеству приливов определяют тяжесть течения климактерического синдрома: легкая — до 10 приливов в сутки; средняя-10-20 эпизодов и снижение работоспособности; тяжелая – более 20 со стойкой потерей работоспособности.

Кроме чувства жара могут наблюдаться другие неприятные симптомы: скачки настроения, плаксивость, апатия, раздражительность, повышенная тревожность, ухудшение памяти и концентрации внимания.

Кроме того, многие женщины отмечают едва ли не боязнь приближающихся приступов жара.

Некоторые из них ощущают первые признаки разливающегося по телу тепла за несколько минут до начала прилива, и это повергает их в панику, которая может проявляться в виде затрудненного дыхания, головокружения, тошноты.

Неприятные ощущения во время самого приступа, а также постоянное напряжение от ожидания его приближения делают женщину раздраженной и чрезмерно возбудимой.

Стресс становится причиной проблем в семейной жизни и на работе, он может спровоцировать бессонницу и появление психоэмоциональной нестабильности.

Если же приливы происходят в основном в ночное время, они приводят к нарушению сна и возникновению хронической усталости.

Также многие женщины боятся того, что их приливы будут замечены окружающими, ведь следы от пота на одежде всегда бросаются в глаза. Степень потливости при подобных приступах сильно варьируется: если у одних женщин она ограничивается легкой испариной, то другие вынуждены принимать душ и переодеваться по несколько раз в день.

Читайте также:  Все о здоровом сне: сколько необходимо человеку, чтобы выспаться?

Нет однозначного ответа на вопрос, сколько длятся приливы при климаксе. Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности, влияющие на частоту и продолжительность приливов.

У кого-то они начинаются за 1-2 года до наступления менопаузы и длятся до 10-15 лет с периодичностью до нескольких раз в сутки, в то время как других женщин частота и интенсивность этих неприятных явлений сводится до 1-2 раз в месяц.

Появление приливов при климаксе не только доставляет женщине физические неудобства и сильный психологический дискомфорт, но и свидетельствует об уязвимости организма перед инфекционными заболеваниями, нарушениями функционирования сердца и сосудов, колебаниях уровня сахара в крови и пр.

Приливы и другие симптомы климакса, видео

Как уменьшить приливы и как бороться с чрезмерной потливостью?

Для уменьшения негативных последствий гормональных расстройств во время менопаузы требуется прием подходящих лекарственных препаратов, корректировка питания и режима работы и отдыха. Однако это еще не все. Есть некоторые простые правила, позволяющие уменьшить неприятные проявления приступов:

• Избегать походов в баню и сауну. Горячий воздух в парных провоцирует чрезмерное потоотделение.
• Меньше времени проводить на улице в жаркие дни, а также держаться как можно дальше от источников тепла – каминов, печей, обогревателей, костров.
• Отказаться от курения, употребления горячей, жирной и острой пищи, кофе, алкоголя и сладостей.
• Питание женщины в климактерическом периоде должно включать больше свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, злаковых культур, пшеничных отрубей, куриных яиц, орехов. Эти продукты оказывают благотворное влияние на женский гормональный фон, что помогает уменьшить проявления климакса. Также в рацион стоит включить продукты, богатые так называемыми фитогормонами. По своему составу они близки к человеческим гормонам, однако не столь эффективны. Употребляйте в пищу : кокосовое, соевое и оливковое масло, чечевицу, семя льна, чеснок, нут, фасоль, ячмень, рожь.
• Пить не меньше 1,5 литров воды в день. Из-за повышенной потливости во время менопаузы организм быстро теряет жидкость, поэтому ее необходимо своевременно восполнять.
• Не носить синтетическую одежду. Лучше отдать предпочтение хлопковым, шелковым и льняным вещам. Исключение составляет одежда из флиса: этот искусственный материал быстро сохнет и обеспечивает необходимое отведение влаги.
• Отказаться от нарядов с высокими воротниками. Выбирайте одежду с декольте и вырезами возле шеи.
• Сменить синтетическое постельное белье на натуральное. Это поможет вам меньше потеть во время сна.
• Если вас мучают интенсивные приливы, можно носить с собой запасной комплект одежды. Если вы сильно вспотеете, у вас будет возможность переодеться.
• Соблюдать правила личной гигиены. Чтобы избежать неприятного запаха пота, рекомендуется пользоваться качественным антиперспирантом, предотвращающим появление неприятного запаха.
• Выделять время для отдыха, стараться меньше нервничать и заниматься статическими видами спорта – пилатесом, йогой, стрейчингом, калланетикой.

Лечение приливов при климаксе: таблетки, пластыри и другие средства

Подбор оптимальной терапии должен осуществляться врачом, так как самолечение может спровоцировать ещё большие проблемы со здоровьем.

Подходящее лекарство назначается на основе обследований, проведенных терапевтом, гинекологом и эндокринологом.

Также для борьбы с климактерическими приливами может потребоваться проведение лабораторного исследования крови на уровень гормонов, УЗИ щитовидной железы, молочных желез и органов малого таза.

Что же принимать при приливах во время климакса?

Чаще всего врачи назначают пациенткам менопаузальную гормонотерапию(МГТ). Нормализация гормонального фона за счет приема таких препаратов не только позволяет уменьшить потливость, но и обеспечивает улучшение психоэмоционального состояния, помогает справляться с перепадами настроения, повышает работоспособность и оптимизирует концентрацию внимания.

Однако нужно учитывать, что препараты, восполняющие недостаток эстрогена, способны активировать запуск развивающихся онкологических заболеваний – в частности, рак молочной железы, эндометрия или яичников и усугублять хронические заболевания и риск тромбозов. Поэтому лечение гормональными препаратами должно происходить исключительно по составленной врачом схеме.

В последние годы появилась возможность заменить прием традиционных таблетированных препаратов на использование гормонального пластыря, гелевых форм, внутриматочных комплексов. Они считается менее опасным с точки зрения возможности появления венозного тромбоза.

Приливы при климаксе: лечение без гормонов

Многие женщины не могут принимать гормональные препараты в силу определенных особенностей здоровья. Вместо гормонов, можно использовать следующие средства:

Препараты, нормализующие артериальное давление

В период менопаузы происходят изменения водно-солевого баланса, в результате чего наблюдается задержка жидкости в организме и увеличение объема крови. Это приводит к повышению артериального давления во время прилива. Прием препаратов, понижающих давление, способствует уменьшению потливости и ощущению жара во время подобных состояний.

Успокоительные средства и антидепрессанты

Данные препараты, назначенные в малых дозах, помогают уменьшить стресс, вызванный приливами. Кроме того, прием антидепрессантов и седативных средств в некоторых случаях уменьшает частоту и интенсивность приливов за счет нормализации состояния сосудов.

Витаминные и минеральные комплексы, БАДы

В период менопаузы рекомендуется прием комплексов, богатых ретинолом, токоферолом, аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, витамином D, кальцием, магнием, бором.

БАДы на основе фитоэстрогенов. К числу фитогормонов относятся кокосовое масло, ромашка, календула, корень женьшеня, виноград, финики, гранаты, красный клевер, люцерна, лен, солодка и др.

Приливы при климаксе: лечение народными средствами

Справиться с жаром и потливостью во время менопаузы помогают не только традиционные лекарственные препараты, но и рецепты народной медицины. Рассматривать их в качестве основных средств терапии не стоит, но они могут выступать в роли эффективных дополнительных средств.

Для борьбы с неприятными симптомами менопаузы используются разные травы. Из них можно готовить отвары и настои, например:

• Плоды и цветы боярышника. 5 г подготовленного сырья промыть, поместить в термос и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение часа. Принимать по полстакана 2 раза в день до еды. Настой не только уменьшает частоту и интенсивность приливов, но и улучшает работу сердца и состояние сосудов.
• Красный клевер. Красный клевер относится к категории фитоэстрогенов, поэтому это растение активно используется для уменьшения приливов. Для приготовления настоя нужно взять 2 ст.л. сухой измельченной травы красного клевера, поместить в термос и залить стаканом кипятка, оставить настаиваться в течение 10 часов. Полученный настой принимать перед едой по 50 мл.
• Шалфей. Полезно принимать отвар. Чтобы приготовить его, нужно взять 1 ст.л. сухого шалфея, залить 1,5 ст. кипятка и прокипятить в течение 5 минут на медленном огне. Затем отвар остудить, процедить и пить в качестве чая в течение дня.
• Корень красной щетки (четырехчастной родиолы). Перед приемом средств на основе красной щетки необходимо проконсультироваться с врачом, так как это растение противопоказано женщинам, страдающим от гипертонии. Высушенный измельченный корень (1 ст.л.) залить стаканом воды и прокипятить в течение четверти часа. Отвар остудить, процедить и принимать по 100 мл перед едой три раза в день.
• Боровая матка. Это растение помогает восполнить недостаток эстрогенов, так как относится к категории фитогормонов. Для приготовления отвара из боровой матки нужно взять столовую ложку сухого растения, залить его стаканом кипятка и проварить на медленном огне 5 минут. Затем процедить, остудить отвар и пить по 100 мл перед едой трижды в день.
• Сухой розмарин. Для приготовления отвара возьмите 1 ст.л. сырья, залейте стаканом кипятка и прокипятите в течение четверти часа. Затем процедите, остудите и принимайте полученное средство перед едой три раза в день.

Климакс без приливов: реальность или мечта?

К сожалению, большинство женщин на собственном опыте сталкиваются с малоприятными симптомами менопаузы. Однако у каждой из них есть выбор: смириться с проявлениями этого состояния или облегчить его за счет приема правильно подобранных препаратов.

Одно из лучших средств от приливов при климаксе – «Климафемин». Данный препарат отличается сбалансированным составом, в который входят натуральные компоненты: фитоэстроген генистеин, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек и витамин Е. В результате применения «Климафемина» снижается частота и интенсивность приливов, уменьшается потливость, происходит улучшение эмоционального фона.

Гартлеб Оксана Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, заведующая гинекологическим отделением сети многопрофильных клиник «Медгард-Саратов»

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту

Онлайн-консультация специалиста на сайте

Все поля обязательны для заполнения

Как избавиться от приливов при климаксе?

Время чтения: 6 мин.

Процессы, которые происходят у женщин в период гормональной перестройки во время климакса, индивидуальны. Некоторые их легко переносят, замечают только отсутствие менструации, изменение кожи и веса. Для других это время становится настоящей гормональной бурей.

Много неприятных ощущений связано с приливами. Но при правильном подходе можно уменьшить их выраженность и спокойно перейти к новому возрастному периоду.

В репродуктивном возрасте организм функционирует в режиме циклического выделения женских половых гормонов. Они определяют не только время наступления менструации, готовность к зачатию и вынашиванию ребенка, но и работу сердечно-сосудистой, нервной системы.

Старение организма является естественным запрограммированным процессом. У женщины он начинается со снижения гормональной активности яичников.

https://www.youtube.com/watch?v=kYuXvH6M338

Уменьшение секреции эстрогенов вызывает ответное увеличение выработки гипофизом фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Так организм пытается стимулировать работу яичников. Через несколько лет содержание ФСГ снижается, но все равно остается на уровне более высоком, чем в репродуктивном возрасте.

Читайте также:  Рассольные сыры – пищевая ценность, польза и возможный вред, области применения

Прекращение выработки эстрогенов яичниками не означает их полное отсутствие в организме. Их роль берут на себя надпочечники, жировая ткань. Но эти эстрогены отличаются от продуцируемых яичниками, они оказывают не такое сильное влияние.

Поэтому дефицит эстрогенов становится ощутимым. От него страдают следующие системы и органы:

• сосуды;
• сердце;
• костная ткань;
• нервная система;
• эпителий и его придатки;
• эндокринные органы.

Климактерические изменения проявляются в виде менопаузального синдрома. Он имеет различную степень выраженности.

2. Первые признаки и симптомы

Первой дефицит эстрогенов ощущает на себе вегетативная нервная система. Именно поэтому наблюдаются сосудистые реакции – приливы.

Они представляют собой ощущение жара в верхней части туловища, на лице, избыточную потливость, учащенное сердцебиение. Эти симптомы сочетаются с эмоциональной неустойчивостью, головокружением, нарушениями сна, утомляемостью.

Появление приливов при климаксе объясняется сбоем в работе гипоталамуса. При этом изменяется секреция нейромедиаторов – норадреналина и допамина. Они участвуют в регуляции сосудистого тонуса и температуры тела. Увеличение их секреции приводит к расширению сосудов на голове, увеличенному притоку крови и местному повышению температуры. Возникают жар и покраснение кожи, обильное потоотделение.

У женщин в климактерическом периоде отмечается увеличение секреции тиреотропного гормона (ТТГ). Он выделяется ритмично в течение суток, но пик приходится на ночное время. ТТГ усиливает чувствительность сосудов к норадреналину. Поэтому приливы чаще бывают вечером или ночью.

Для появления первых приливов характерна сезонность. Дебют часто случается в осенний или весенний период. Тяжесть состояния может отличаться у разных пациенток. У 50% женщин приливы тяжелые, приблизительно у третьей части – среднетяжелые, в остальных случаях имеются лишь минимальные проявления.

Если у женщины имеются психосоматические заболевания, склонность к повышению артериального давления, патология щитовидной железы, ожирение или избыточная масса тела, то это может усугубить симптомы и интенсивность приливов.

Исчезновение патологии при климаксе происходит в разные периоды. Для 18% женщин выраженные признаки наблюдаются в течение года. У половины женщин они длятся от 1 до 5 лет.

3. Обследование

Ко времени наступления климакса многие женщины накапливают приличный багаж соматических заболеваний, которые могут маскировать симптомы менопаузального синдрома. Поэтому некоторые из них проходят ошибочное лечение болезней щитовидной железы, нервной системы вместо необходимой заместительной гормональной терапии.

Задача врача – дифференцировать болезни других органов от симптомов климакса.

Назначение заместительной гормональной терапии требует тщательного обследования и исключения онкологических заболеваний.

Лабораторно-инструментальная диагностика включает следующие методы:

• определение уровня эстрогенов, ФСГ, индекса ФСГ/ЛГ, пролактина, ТТГ, тестостерона;
• мазок по Папаниколау (на онкоцитологию);
• биохимический анализ крови;
• липидный профиль;
• коагулограмма;
• артериальное давление;
• денситометрия;
• маммография;
• трансвагинальное УЗИ полости матки.

Для назначение заместительной гормональной терапии (ЗГТ) необходимо, чтобы толщина эндометрия по результатам УЗИ не превышала 4-5 мм.

Если М-эхо более 5 мм, имеются миома, гиперплазия эндометрия или полип, то необходимо проведение раздельного диагностического выскабливания или вакуумбиопсии. Полученные ткани отправляют на гистологическое исследование.

Также разработаны специальные таблицы, которые помогают определить модифицированный менопаузальный индекс. По данным измерения метаболических, вегетативных и нейроэндокринных показателей начисляются баллы от 1 до 3. Подробнее об этом можно читать в статье по внутренней ссылке.

Они суммируются, по таблице высчитывается менопаузальный индекс, который отражает степень выраженности проявлений климактерического периода. В зависимости от тяжести состояния и выраженности симптомов решается вопрос о необходимости лечения.

4. Как уменьшить неприятные ощущения?

Чтобы избавиться от приливов, к лечению нужно приступать как можно раньше. Чем позже будут предприняты попытки, тем хуже ожидаемый результат. Оптимально начать лечение не позднее полугода после появления первых приливов.

Согласно рекомендациям, заместительная гормональная терапия наиболее эффективна до 60 лет в течение 10 лет после прекращения менструаций.

Если приливы длятся долго и сохраняются после этого возраста, то у женщины необходимо исключить соматические заболевания (болезни щитовидной железы, новообразования гипофиза).

При тяжелой и среднетяжелой форме необходима заместительная гормональная терапия (ЗГТ), при легком течении климактерического синдрома, слабой выраженности признаков можно обойтись общеукрепляющими методами и фитотерапией.

4.1. Заместительная терапия

Заместительная гормональная терапия помогает бороться с приливами. Но для нее существуют абсолютные противопоказания:

• Рак молочных желез, половых органов, который диагностирован, под вопросом или перенесен ранее.
• Кровотечение неустановленного происхождения.
• Гиперплазия эндометрия, которая не поддается лечению.
• Артериальные и венозные тромбозы в анамнезе, в том числе стенокардия, инфаркт миокарда, легочная эмболия, тромбофлебиты.
• Артериальная гипертензия, при которой не назначено лечение.
• Тяжелые патологии печени.
• Индивидуальная непереносимость препаратов.

С осторожностью ЗГТ назначают при миоме, эндометриозе, мигрени, эпилепсии, желчнокаменной болезни.

Лечение проводится в нескольких режимах, выбор наиболее подходящего определяет лечащий врач индивидуально:

1. 1Монотерапия эстрогенами или гестагенами.
2. 2Комбинация в циклическом или непрерывном ритме эстрогенов и гестагенов.
3. 3Комбинация эстрогенов и андрогенов.

Женщинам с удаленной маткой ограничиваются монотерапией эстрогенами. У них нет риска развития гиперпластических процессов, поэтому такого лечения оказывается достаточно.

Используют 2 основные схемы применения эстрогенов: в виде непрерывного приема или чередование 21-28-дневного курса и недельного перерыва после него.

Чистые эстрогены содержат следующие лекарственные средства:

• Овестин.
• Орниона.
• Прогинова.
• Эстримакс.

Цена зависит от фирмы-производителя, колеблется от 360 до 900 рублей.

Если принимать таблетированные формы невозможно, существуют трансдермальные пластыри (Климара) и гель (Эстрожель, Дивигель).

Только лишь гестагены назначают при миоме, эндометриозе тела матки, дисфункциональных кровотечениях. Это могут быть препараты для приема внутрь (Дюфастон, Дидрогестерон-гранулы, Провера, Утрожестан) или внутриматочная система Мирена, содержащая левоноргестрел.

Но чаще всего назначается лечение двух- и трехфазными препаратами, которые в первую фазу цикла являются источником эстрогенов, а во вторую фазу — гестагенов.

Эффективными являются следующие гормональные средства:

• Климен;
• Климонорм;
• Циклопрогинова;
• Дивина;
• Триквенс;
• Эстрофем.

Иногда назначают депо-формы, которые вводятся в мышцу и постепенно выделяют необходимые дозы гормонов. В непрерывном режиме врач может назначить Тиболон (Ливиал), Клиогест.

Гормональную терапию используют не менее 2-3 лет. Эффект в виде снижения частоты приливов развивается с разной скоростью, в зависимости от степени тяжести.

У женщин с тяжелыми проявлениями нарастание эффекта происходит на протяжении полугода. Выход из ЗГТ производится постепенно после исчезновения неприятных симптомов. Если они возвращаются после отмены препаратов, то лечение возобновляют.

4.2. Негормональные препараты

Легкие и среднетяжелые формы приливов можно лечить с помощью негормональных препаратов, к которым относятся фитоэстрогены, аминокислоты. Эффективность гомеопатических средств сомнительна.

Аминокислота, которая способна уменьшить ощущения при приливах, называется аланин. Она помогает снизить высвобождение гистамина, который обусловливает сосудистые реакции, а также уменьшает чувствительность сосудов к норадреналину и дофамину. Выпускается в форме лекарства Клималанин.

Фитоэстрогены – это растительные аналоги гормонов, которые обладают сходной активностью. К ним относятся изофлавоноиды, лигнаны, куместаны. Их получают из таких растений, как цимицифуга, мельброзия, рапонтицин.

Следы фитоэстрогенов обнаружены в орехах, моркови, бобовых растениях, семенах подсолнечника, льняном семени, некоторых фруктах.

Препараты на основе фитоэстрогенов выпускаются в виде капель или таблеток. Среди аптечных препаратов Климадинон, Ци-клим. Обычно врач назначает пить по 1 таблетке или 30 капель два раза в день. Сколько времени нужно принимать препарат, определяется в индивидуальном порядке. Они помогают облегчить состояние, но эффект развивается медленно.

5. Общие рекомендации

Женщинам в период менопаузы следует отрегулировать свой режим дня. Необходимо отводить достаточно времени для ночного сна, причем он должен длиться не менее 8 часов. Пробуждение лучше делать в одно и то же время. Днем можно предусмотреть перерыв для отдыха.

Прогулки на свежем воздухе, общеукрепляющие упражнения, занятия легкой йогой, плаванием, танцами или фитнесом помогут держать организм в тонусе и справиться с депрессией и раздражительностью.

Обязательно пересматривается рацион. С возрастом обмен веществ замедляется, организм тратит меньше энергии на поддержание работы. Поэтому должна снижаться калорийность пищи. Основу рациона должны составлять овощи, крупяные изделия, фрукты, кисломолочные продукты.

Меньше нужно употреблять красного мяса, предпочтительно заменять его птицей и рыбой. В морепродуктах много полиненасыщенных жирных кислот, которые нормализуют липидный профиль.

Алкоголь, простые углеводы в виде сладкого, мучных изделий лучше свести к минимуму. Женщинам, имеющим проблемы с лишним весом, совсем исключить.

Не стоит забывать о сексуальной жизни. Климакс – не повод от нее отказываться. Но отсутствие менструации в начале этого периода еще не означает невозможность забеременеть. В первый год после менопаузы еще сохраняется некоторая активность яичников, иногда происходят овуляции. Поэтому нельзя забывать о контрацепции.

Климакс – это переходный период в жизни женщины. Время его наступления трудно предугадать, но всегда можно устранить причины, которые способствуют ухудшению самочувствия. Если женщина контролирует свой вес, эмоционально уравновешена, вовремя лечит болезни внутренних органов, то проявления менопаузального синдрома продолжаются недолго. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

1. 1Гинекология. Национальное руководство. Под ред. В.И. Кулакова, Г.М. Савельевой, И.Б. Манухина- ГЭОТАР-Медиа, 2009 г.
2. 2Менопаузальный синдром. Руководство. Составители Балан В.Е, Прилепская В.Н. Вихляева В.Н.и др. Под ред. В.И.Кулакова, В.Н. Вихляевой. , 1996 г.
3. 3Руководство по эндокринной гинекологии / Под ред Е. М. Вихляевой. — 3-е изд., доп. — М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2006.
4. 4Практическая гинекология : Руководство для врачей / В.К. Лихачев. — М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2007

Приливы при климаксе: лечение и что помогает уменьшить проявления

Что нельзя есть беременным: диета и правила питания беременной женщины

Сбалансированное питание во время беременности очень важно для женщины.

Потому что все, что она получает во время приема пищи – кальций, белок, железо, жиры, многие другие необходимые питательные вещества нужно для того, чтобы плод правильно развивался, рос.

Именно поэтому питанию и получению полезным веществ во время беременности, необходимо уделить особое внимание. Не менее важно питание при планировании беременности.

Фотографии:

растительная диета

алкогольные напитки

кальция

Питание

Соблюдение диеты

Питание

Овощное пюре

При лактации

Профилактика

Раньше считалось естественным, что при необходимости малыш сам берет то, что ему необходимо для развития. Но недавно выяснили, что если женщина питается неправильно, нерегулярно, то ее тело включает механизм самосохранения и плод лишается многих питательных элементов. Поэтому правильное питание при беременности – необходимая мера.

На что сделать упор?

Основные проблемы беременности – это токсикоз, запор, расстройство кишечника, изжога.

Должен быть разнообразный рацион

1. Для того чтобы справляться с токсикозом и изжогой, подойдет питание по принципу «кусочками», это означает, что питаться необходимо часто, но понемногу. Старайтесь пить больше чистой воды (не газированной). Добавляйте к своему рациону продукты богатые клетчаткой, зерновые, бананы, каши, отруби, рис и т. п.
2. Когда затрудняется работа кишечника, обычно это объясняется тем, что матка увеличивается, начинает давить на прямую кишку. Поэтому во время беременности кишечник не всегда может работать как обычно. При таких проблемах, необходимо правильно сбалансировать свое питание. Это можно сделать при помощи продуктов, которые содержат пищевые волокна – крупы, хлеб грубого помола, фрукты, ягоды, овощи.

Питание на ранних сроках беременности не должно состоять из плотной и жидкой пищи – первое и второе сразу принимать нельзя, пейте между приемами пищи (молоко, компот, супы). Правильное питание во время беременности поможет избежать проблем.

На 2 триместре беременности стоит добавить к своему питанию молочно-растительную диету. Мясо и рыба должны быть в рационе не чаще четырех-пяти дней за неделю. Их лучше запекать и есть, добавляя овощи, зелень. Овощи, фрукты, ягоды – все это предпочтительно принимать сырыми.

Больше рыбы и овощей

И уже на последнем триместре, когда печень и почки начинают работать с удвоенной силой, выбирайте питание, которое основано на легких вегетарианских супах, салатах.

Что исключить из рациона?

Как известно морепродукты – отличный источник содержание белков и других полезных жирных кислот. Они замечательно влияют на развитие мозга малыша.

Рыба должна быть хорошо прожаренная, очищенная. Питаться сырой рыбой, моллюсками, устрицами во время беременности нельзя. Там могут содержаться патогенные, болезнетворные микроорганизмы.

Нельзя есть плохо приготовленное мясо, птицу, яйца. Во время беременности организм подвержен бактериальным пищевым отравлениям. Избегайте:

• консервированные продукты;
• паштеты;
• непастеризованные продукты, соки, молоко;
• сырые яйца;
• кофеин (нарушается кровообращение, полезные вещества при этом плохо усваиваются);
• чай, шоколад;
• колбасы, сосисочные изделия;
• копченые продукты;
• жареная, жирная пища;
• алкоголь.

Запрещается употреблять алкогольные напитки

Необходимые вещества при беременности.

Название витаминов и элементов	Пищевая ценность	Необходимое количество, в каких продуктах содержится
Биотин	Он участвует при обмене белков, жиров, углеводов. Помогает образовывать энергию в клетках.	Специалисты рекомендуют на первых неделях беременности не меньше 30 – 35 мкг за сутки. При этом необходимо питаться – яйцами, рыбьим жиром, молочными продуктами, бобовые, говядина, кашами из цельных злаков.
Кальций	Способствует развитию, минерализации костей. Обеспечивает свертываемость крови, сокращение мышц. Кальций способствует формированию крепких, здоровых зубов.	Рекомендуемая норма от 1000 до 1300 мг в сутки. Он содержится в таких продуктах, как – молоко, сыр, йогурты, в капусте, фасоли, в лососе, в апельсиновом соке.
Углеводы	Они обеспечивают организм энергией, ее медленному и быстрому высвобождению. Энергия для мозга, мышечной ткани.	Рекомендуется не менее 175 г в сутки. Имеется в таких продуктах, как цельные зерна злаков, фасоли, овощах, картофеле, макаронных изделиях.
Медь	Помогает при развитии сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной системе. Также помогает образовывать соединительные ткани, эритроцитов, способствует транспортировке железа, кислорода в кровь.	Рекомендуемая норма 1 мг за сутки. Также можно включать в питание при планировании беременности. Есть в таких продуктах – цельные зерна, орехи, семена, печень, почки. Имеется также в курице, рыбе, изюме.
Фосфор	Поддерживает кислотно-щелочной баланс. Помогает в росте и укреплении костной ткани.	Необходимая норма – 700 мг за сутки. Необходимо кушать рыбу, птицу, молочные продукты, орехи, семена, цельные злаки.
Витамин A	Нормализует рост и развитие малыша. Участвует в развитие органов зрения, рост регенерация тканей. Защищает от инфекционных заболеваний.	За сутки – 770 мкг. Имеется в печени, молочных продуктах, оранжевые овощи (персики, абрикосы, кабачки, дыни и т. п.). Витамин необходимо потреблять в небольших дозах
Клетчатка	Нерастворимая клетчатка – выводит из организма шлаки, препятствует образованию запора, снижает риск рака толстого кишечника. Растворимая – регулирует усвоение сахара, минимизирует развитие сердечных заболеваний.	Необходимо принимать с пищей от 28 до 30 грамм с день. Нерастворимая – овсяные хлопья, кукуруза, отруби, цветная капуста. Растворимая – сухая фасоль, горох, ячмень, морковь, яблоки, апельсины.
Фолиевая кислота (витамин B9)	Снижает риск образования врожденного порока развития. Нормализует нервную систему. Помогает в синтезе ДНК, РНК, в делении клеток.	Рекомендуемая норма не меньше от 500 до 600 мкг в день. Есть в печени, орехах, темно зеленых овощах (шпинат, спаржа), овсяной каше, зерновом хлебе.
Железо	Устраняет усталость, нормализует психомоторное и умственное развитие. Укрепляет иммунную систему, беременной и ребенка.	Добавлять в питание во 2 триместре не менее 29 мг. В таких продуктах – яйца, мясо, печень, злаки, бобовые, рыба.
Хлориды	Перераспределение жидкости в организме, сходит в состав желудочного сока, участвует в пищеварении.	Необходимо 2, 3 грамма хлоридов вдень. Есть в соленом мясе, маргарине, орехах, сливочном масле, соли.

Употребляйте суточную норму кальция

Рекомендуемое питание на каждый день

В самом начале, на первом триместре беременности резко менять привычное питание на то, что необходимо, не нужно. Поэтому в основном ешьте, то что вам хочется. Но постепенно добавляйте в рацион полезные продукты питания, которые содержат необходимое для развития ребенка.

Не стоит мучить себя и заставлять есть то что не хочется. Посоветуйтесь со своим гинекологом и вместе составьте примерный рацион питания, чтобы было вкусно и полезно.

Примерное питание при беременности по неделям.

Дни	Распорядок дня	Необходимые продукты
1 день	Завтрак	Утро лучше начинать с каши – это может быть молочная рисовая, туда по желанию можно добавлять творог, кофе или какое с молоком. Бутерброд с пшеничным хлебом.
Второй завтрак	Немного позже можете сделать салат из свежей морской капусты. Добавить туда или съесть отдельно одно отварное яйцо.
Обед	Для начала сделайте салат из свежей свеклы, можно по вкусу добавить грецкие орехи. На второе приготовьте легкий супчик, щи. На заправку подойдет сметана. Запивать это можно компотом их сухофруктов.
Полдник	Свежие фрукты, йогурт.
Ужин	Отварите рыбу, добавьте стручковую фасоль. Чай с десертом.
На ночь	Выпейте стакан кефира.
2 день	Завтрак	Начните день с творожного суфле. Несколько кусочков сыра, чай с молоком (очень полезен для беременных).
Второй завтрак	Немного позднее съешьте фрукты, йогурт. Можно добавить кусочек хлеба.
Обед	Сделайте свежий салат, заправьте его растительным, оливковым или льняным маслом. На второе подойдет легкий борщ, на заправку сметана. Или можно потушить печень на сметанном соусе и добавить картофельное пюре. Из сухофруктов сделайте компот или кисель.
Полдник	Отлично подойдут галеты, сок из персика.
Ужин	Сделайте котлетки на пару (если хочется слегка обжарьте), свежая цветная капуста. И чай с десертом.
На ночь	Выпейте стакан кефира, биойогурта.
3 день	Завтрак	Опять начинайте день с молочной каши, но можно приготовить уже другую (гречневую). К чаю подойдет бутерброд с отварным мясом. Хлеб используйте пшеничный или ржаной.
Второй завтрак	Можно разбавить питание во время беременности биойогуртом и хлебом.
Обед	Свежий салат с добавлением капусты, заправляйте его растительными или другим маслом. Легкий суп со сметаной. Или приготовьте рыбные котлетки (запеченные), потушите свеклу. Сок или компот из сухофруктов.
Полдник	Вновь свежие фрукты и компот или отвар из чернослива.
Ужин	Отлично подойдет запеканка и сладкий чай.
На ночь	Стакан кефира.
4 день	Завтрак	Каша на молоке, добавлением масла. Можно отварить яйцо или пожарить. Кусочек сыра, хлеб, чай или какао с молоком.
Второй завтрак	Легкие молочные десерты, кефир, йогурт.
Обед	Можно пообедать винегретом. Сварить куриный бульон, добавьте вермишели и тушеной морковки. Компот или кисель из фруктов.
Полдник	Сделайте себе творог со сметаной, добавьте фрукты, чай.
Ужин	Отварите или пожарьте рыбу, на гарнир картофельное пюре, салат из свежей свеклы, туда можно добавить чернослив или грецкий орех. Чай с десертом.
На ночь	Стакан кефира, простокваши, ряженки или йогурта.
5 день	Завтрак	Пятый день сделайте разгрузочным. Утром сделайте салат, натрите сырую свеклу, морковь и все смешайте с оливковым маслом. Чай или какое.
Второй завтрак	Приготовьте овсяную кашу с медом. Добавьте миндаль, корицу.
Обед	Достаточно будет куриного бульона с яйцом, зеленью. Свежие фрукты. Компот.
Полдник	Сделайте себе бутерброд из хлеба с отрубями. Отварите курицу и добавьте листья салата.
Ужин	Отварные овощи, салаты. Чай с легким десертом.
На ночь	Стакан кефира с черной смородиной.
6 день	Завтрак	Взбейте творог, добавьте фрукты по вкусу (персик, яблоки, киви). Особенно полезно такое питание на ранних сроках беременности.
Второй завтрак	Сделайте запеканку из свежей капусты и яблок. Сок или кисель.
Обед	Приготовьте салат из свежих овощей. Запеките рыбу с помидорами, Добавляйте огурцы и листьями салата.
Полдник	Съешьте винегрет, фрукты.
Ужин	Приготовьте котлету на пару из говядины. Легкий салат из фруктов. Чай сахаром.
На ночь	Мюсли или кефир.
7 день	Завтрак	Омлет с молоком, ржаным хлебом и сыром.
Второй завтрак	Салат из яблок, груш и зерен граната с йогуртом.
Обед	Запеченное мясо с каперсами, оливками и капустным салатом.
Полдник	Свежие фрукты овощи.
Ужин	Тыква, фаршированная овощами, рисом и сыром.
На ночь	Кефир с малиной.

Также узнай как снизить тромбоциты при беременности и почему идёт кровь из носа при беременности.

• Для чего нужен пессарий при беременности?
• Почему образуется желтое тело при беременности
• Можно ли пить алкоголь при беременности
• Как принимать витамин Е при беременности
• Как поднять гемоглобин при беременности
• Фетальный допплер — аппарат для прослушивания сердцебиения плода

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления.

Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Правильное питание для беременных женщин: меню по неделям

Для полноценного развития малыша и хорошего самочувствия будущей мамы,  беременным необходимо придерживаться определенных правил питания. Кроме того, соблюдение всех рекомендаций поможет не только выносить здорового ребенка, но и сохранить фигуру стройной и красивой. Правильное питание для беременных – залог крепкого здоровья малыша и благополучного протекания беременности.

Основные принципы питания беременных

Ожидание ребенка – прекрасное время, чтобы перейти на здоровое питание и пересмотреть свои привычки. Перовое, что придется изменить – количество приемов пищи и перейти с 3-х разового питания на 4-5-ти разовое.

С увеличением количества приемов пищи, следует уменьшить объем порций. Будущей маме нет необходимости кушать за двоих – кроме лишних набранных килограммов и дополнительных проблем из-за избыточного веса во время родов это не принесет.

Питаться нужно часто и небольшими порциями.

Продукты должны быть только свежими и натуральными: никаких консервантов и синтетических продуктов. В рационе  должны присутствовать свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень, которые прекрасно справляются с проблемой запоров и способствуют нормализации работы кишечника, а также мясные, рыбные, молочные продукты – основные источники белка и профилактика анемии и недостатка кальция в организме. 

Как правильно питаться при беременности

1. Не злоупотреблять большим количеством пищи, не переедать, чтобы не было ощущения тяжести в желудке. Не рекомендуется пропускать приемы пищи. При ощущении чувства голода – лучше сделать перекус в виде яблока или йогурта;
2. Необходимо завтракать сразу после пробуждения.

   Питательные каши: овсяная, гречневая, кукурузная, богатые микроэлементами и витаминами, идеально подойдут для утреннего приема пищи;

3. Разнообразное меню – важное условие питания будущих мам. Каждый продукт полезен и принесет только пользу ребенку.

   Употребление одних и тех же блюд может привести к недостатку тех или иных полезных и питательных веществ организме;

4. Следует ограничить в своем меню количество сладостей, кондитерских и мучных изделий.

   Сахар можно заменить полезным медом, конфеты – фруктами, изюмом, орехами;

5. Первая половина дня – лучшее время для приема белковой пищи, послеобеденное и вечернее время – прекрасно для употребления молочных, кисломолочных, а также растительных продуктов;
6. Правильное питание во время беременности подразумевает употребление достаточного количества воды, что  позволит избежать отечности у беременных. Полезны ягодные морсы, компоты, кисели, отвар шиповника и некрепкий чай;
7. Отдавайте предпочтение еде, приготовленной на пару, тушеной, вареной или запеченной. Для жареной пищи используйте как можно меньше жира;

Важно! Злоупотребление мучными изделиями и выпечкой может вызвать брожение в кишечнике и привести к дискомфорту и неприятным ощущениям.

Правильное питание беременной женщины: меню

Завтрак:

В качестве первого приема пищи после пробуждения подойдут мюсли с молоком с различными злаками, кусочками фруктов и ягод, орехами. Такой завтрак насытит организм, зарядит энергией и обеспечит кальцием и фосфором.

Также будут полезны свежие сезонные фрукты, залитые домашним йогуртом или замороженные, которые при разморозке не теряют своих полезных свойств. Разнообразные каши, яйца в любом виде, тосты: с творогом, сыром, беконом, овощами, творожные запеканки станут отличным завтраком и обеспечат правильное питание при беременности.

• Второй завтрак:
• Второй завтрак – перекус до обеда фруктами, йогуртом, молочным коктейлем с добавлением кусочком фруктов или горстью орехов и сухофруктов.

• 

• Обед:

Обед – полноценный прием пищи. Включайте в рацион супы, отварное, запеченное или тушеное мясо, полезна рыба. На гарнир подойдет отварной картофель, тушеные овощи, вермишель или паста. Не забывайте о витаминных салатах с оливковым маслом, зеленью. После обеда можно выпить стакан сока, компота или травяного чая. 

Полдник:

Полдник позволяет утолить чувство голода перед ужином и зарядить организм энергией, справиться с послеобеденным сонным состоянием. Подойдут свежие овощные и фруктовые соки, кекс или булочка с медом или джемом, творожная масса или блюда из творога.

Ужин:

Для ужина замечательно подойдут тушеные блюда с мясом и овощами, рыбные блюда, блюда из яиц и свежие салаты. Также можно съесть булочку с молоком или йогуртом.

Второй ужин:

Второй ужин, как правило, приходится на более позднее время. Чтобы не нагружать желудок перед сном и утолить чувство голода поможет стакан теплого молока, можно с медом, кусочек сыра с сухим печеньем или горсть сухофруктов или орехов. Подойдут любые кисломолочные продукты: ряженка, йогурт, кефир.

Запрещенные продукты при правильном питании во время беременности в меню:

• следует избегать употребления в пищу полусырой рыбы и морепродуктов, например, суши;
• овощи и фрукты необходимо хорошо промывать под проточной водой, чтобы исключить заражение токсоплазмозом;
• Стоит избегать употребления во время беременности сорта сыра с плесенью (дор блю, камамбер), которые содержат в своем составе бактерию листерию, представляющую опасность для здоровья малыша.

Правильное питание во время беременности по неделям

Первые 4 недели беременности – время, когда будущая мама осознает, что теперь ей следует относиться к своему здоровью ответственнее: питаться по-другому. Следует отказаться от быстрых перекусов «на ходу», забыть о фаст-фуде(хот-догах, картофеле фри), копченостях, а переходить на овощные салаты, кисломолочные продукты и свежие фрукты.

Правильное питание при беременности на ранних сроках должно обеспечить организм беременной в достаточном количестве кальцием, необходимым для формирования крепких костей будущего ребенка. Кальцием богаты все молочные, кисломолочные продукты, особенно творог, зеленые овощи, брокколи.

Также организму будущей мамы необходим марганец и цинк, содержащийся в яйцах, овсяной каше, бананах, индейке, шпинате и моркови.

Токсикоз – частое явление у беременных, поэтому правильное питание в первом триместре беременности в период с 5 по 10 неделю заключается в исключении продуктов питания, которые могут спровоцировать рвоту. Это относится к высококалорийной  и жирной пище. При тошноте следует питаться маленькими порциями, полезны лимон, квашеная капуста, отвар из шиповника, богатые витамином С, а также курага, особенно перед сном.

11-12 неделя беременности– период необычных вкусовых пристрастий в еде у беременных. Не стоит отказывать себе даже в самых смелых сочетаниях продуктов. хватает.

13-16 неделя время завершения формирования скелета плода. Употребление молока, творога, кефира пойдет на пользу будущему малышу.

Во время 17-24 недели происходит формирование и развитие органов зрения и слуха у ребенка. В эти недели полезны продукты, богатые витамином А. В больших количествах он содержится в капусте, моркови, в болгарском перце.

С 24 по 28 неделю будущие мамы могут испытывать неприятное чувство изжоги, которая связана с давлением желудка на матку, которая существенно увеличилась к этому сроку в размерах.

Избегайте употребления жирной и острой пищи, соусов и приправ, откажитесь от газированных напитков.

При изжоге полезны каши, особенно овсяная и гречневая, овощные нежирные супы-пюре, отварное мясо и тушеные овощи.

29 — 34-я неделя беременности – период формирования и развития мозга ребенка. В рационе должны преобладать красная рыба, молочные и кисломолочные продукты, орехи и яйца. Правильное питание для беременных в этот период особенно важно!

Начиная с 35 недели – время подготовки организма к будущим родам, ему нужна энергия. Источником энергии и укрепления организма являются свежие и отварные овощи.

Следует уменьшить в рационе количество мясных и рыбных блюд, яиц, а также продуктов, богатых кальцием – перед родами кальций организму не нужен.

 Его избыточное количество приведет к затвердеванию костей черепа ребенка и затруднит его прохождение родовыми путями.

Важно! Больше внимания необходимо уделить употреблению растительных жиров, заправлять растительным маслом салаты, добавлять к овощам. Растительное масло способствует повышению эластичности мышц и отличная профилактика геморроя.

Беременность – время, когда женщина может позволить в своем рационе все, но соблюдать меру, придерживаясь основных правил питания. Организовав правильное питание при беременности по неделям, женщина не должна отказывать в себе в маленьких удовольствиях – источнике позитивных эмоций, так необходимых малышу.

Диета при беременности

Сама беременность непосредственно связана с физиологической прибавкой массы тела женщины, которая «запланирована» биологической программой вынашивания плода.

Физиологическая норма прибавки массы тела обусловлена весом развивающегося плода, плаценты, околоплодных вод, увеличенной в размерах матки и дополнительным объемом крови, обеспечивающего поступление кислорода для дыхания плода и питательные веществ, а также увеличением жировой прослойки в области живота, молочных желез и бедер, обеспечивающих «безопасность» плода.

В среднем прибавка в весе за весь период беременности в норме варьирует в пределах 10–15 кг.

Норма в прибавлении веса при беременности достаточно индивидуальна и зависит от веса женщины до периода беременности: при нормальном весе беременности за весь период женщина может набрать до 15 кг; при избыточном весе — не более 11 кг; при ожирении — прибавка веса не должна превышать 7 кг.

При этом важно учитывать не только общую прибавку веса, но и скорость прибавки. В среднем 40% общей прибавки в весе приходится на первую половину беременности и 60% — на вторую. Вес у беременной женщины должен увеличиваться постоянно и равномерно, поскольку от этого зависит нормальное развитие плода.

Однако, многие женщины, стараясь питаться так, чтобы не поправиться, все же в этот период набирают массу тела больше нормы, что увеличивает риск:

• развития позднего токсикоза;
• снижения плацентарного кровотока и возникновения гипоксии плода;
• преждевременного старения плаценты;
• преждевременных родов или перенашивания беременности;
• возникновения слабости родовой деятельности;
• рождения крупного плода, осложняющего течение беременности и процесс родов;
• варикозного расширения вен;
• повышения нагрузки на сердечно-сосудистую систему беременной.

Основными причинами патологического набора веса чаще всего являются: переедание, вызванное сильным чувством голода; изменение гормонального фона (активизируется выработка плацентарного лактогена, прогестерона, хорионического гонадотропина, пролактина), повышающих жироотложение; гиподинамия (низкая двигательная активность); не соблюдение принципов рационального питания. Поэтому в таких случаях беременным обязательно назначается специальное питание для снижения веса.

Диета для беременных с лишним весом

Основными принципами питания при патологическом наборе веса являются:

• строгий контроль калорийности своего меню;
• питание дробными порциями (4-5 раз в сутки), не допуская переедания;
• тщательное пережевывание пищи;
• правильная кулинарная обработка продуктов;
• исключение из рациона продуктов, усиливающих аппетит и повышающих возбудимость пищевого центра (крепкие бульоны, соленые и острые, блюда, специи и приправы);
• проведение разгрузочных дней (после 28 недели беременности);
• обогащение дневного рациона продуктами, богатыми клетчаткой;
• изменение структуры потребляемых углеводов в сторону уменьшения потребления простых легкоусвояемых углеводов за счет увеличения потребления сложных углеводов;
• ограничение объема вечернего приема пищи и времени его приема (не позже 2–2,5 часов до сна) с исключением жиров.

Калорийность дневного рациона беременной при наборе веса выше физиологической нормы должна варьировать в пределах 2200-2500 Ккал в зависимости от уровня превышения массы тела от нормы, срока беременности и состояния плода.

Ежедневный рацион для похудения беременной женщины, с нормальным весом включает 110-120 г белков (из них 70-90 г белков животного происхождения, которые поступают за счет употребления нежирного мяса и рыбы, творога, молока, кисломолочных продуктов, куриных яиц), 80-100 г жиров (из них 20-30 г жиров растительного происхождения) и 300-350 г углеводов.

В рационе исключаются все жирные и жареные блюда, соления, копчёности, сладкие газированные напитки; предпочтение следует отдавать нежирным сортам красного мяса, птицы и рыбы.

По максиму исключаются продукты, содержащие простые углеводы (сахар, джемы, варенье, мед), кондитерские изделия и дрожжевую выпечку, заменив их продуктами, содержащими сложные углеводы (свежие овощи, фрукты, каши, сухофрукты).

Для снижения веса в рационе необходимо снизить потребление соли до 5 г/сутки, поскольку соль способствует задержке жидкости в организме и появлению отеков. Полностью бессолевая диета для беременных, особенно в жаркий период года не рекомендуется, поскольку может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме.

Исключаются продукты, стимулирующие аппетит (лук, чеснок, пряности, специи) деликатесы, консервы, закуски, алкоголь содержащие напитки. Употреблять жидкость необходимо в достаточном количеств (1,5–2 л в день), избегая крепкого кофе и чая.

Специального температурного режима блюд и способов кулинарной обработки продуктов (за исключением жарки) не требуется.

Если у беременной присутствует аллергическая реакция на какой-либо пищевой продукт в рационе питания, назначается гипоаллергенная диета с исключением высоко аллергенных продуктов, согласно аллергического профиля женщины (список аллергенов).

При быстром росте массы тела рекомендуется один день в неделю делать разгрузочным. В разгрузочный день следует питаться дробно — до шесть раз в день, не добавляя в рацион соль и сахар. В качестве питья использовать простую очищенную воду, настой шиповника, некрепкий чай. Ниже приведены варианты разгрузочных дней для беременных с повышенной массой тела:

• 1,5 л любого кисломолочного напитка без фруктовых добавок и сахара;
• 500 г нежирного творога;
• 400 г постного отварного мяса или рыбы и 500 г свежих овощей;
• 250 гречки ядрицы, отваренной без соли.

Показания

Патологическая прибавка массы тела в период беременности.

Разрешенные продукты

В рационе питания во время беременности при массе тела, превышающей норму необходимо вводить первые блюда в виде некрепких и нежирных овощных, мясных и рыбных бульонов и супов с добавлением круп или картофеля в объеме не более 200 мл/сутки.

Из мясных продуктов рекомендуются нежирные сорта красного мяса (телятина, говядина), кролика, и мяса птиц (индейки, курицы). мясных блюд в дневном рационе не должно превышать 150 г.

Мясные люда рекомендуется готовить на пару, запекать в духовке, после предварительного отваривания.

Рекомендуется готовить паровые котлеты и пудинги, мясные рулеты, фрикадельки, мясо-овощные зразы. Ежедневный прием морепродуктов и рыбных блюд из нежирных сортов рыб (судак, треска) должен составлять около 150 г, из которых лучше приготовить фрикадельки, рыбные котлеты на пару, рулетки с овощами, рыбное пюре. Из жиров обязательно в рационе должны присутствовать растительные масла.

Обязательно включение в рацион цельного молока в объеме 200 мл/сутки и различных молочных (кисломолочных) продуктов с низким содержанием жира. Потребление хлеба и мучных изделий не должно превышать 100-150 г в сутки.

Предпочтение следует отдавать ржаному хлебу вчерашней выпечки или хлебцам с отрубями, хлебу из муки грубого помола, несдобному печенью или бисквиту.

В рацион включаются куриные яйца (1-2 в неделю), предпочтительней в виде паровых омлетов или приготовленные всмятку.

Макаронные изделия (вермишель, спагетти, лапшу) лучше использовать в супах, а на гарниры отдавать предпочтение кашам из различных круп.

В рационе беременной с повышенной массой тела большой удельный вес должны занимать овощи и фрукты (помидоры, болгарский перец, разные сорта капусты, огурцы, кабачки, тыква, морковь) как в сыром, так и обработанном виде.

Петрушка, укроп, листья салата, зеленый лук используются в виде приправ к основным блюдам.

Из напитков в рацион необходимо включать некрепкий чай с молоком, отвар из шиповника, несладкие фруктово-ягодные компоты, разбавленные соки-пюре из различных ягод и фруктов, негазированную минеральную воду.

Таблица разрешенных продуктов

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
кабачки	0,6	0,3	4,6	24
капуста цветная	2,5	0,3	5,4	30
картофель	2,0	0,4	18,1	80
морковь	1,3	0,1	6,9	32
абрикосы	0,9	0,1	10,8	41
арбуз	0,6	0,1	5,8	25
дыня	0,6	0,3	7,4	33
нектарин	0,9	0,2	11,8	48
персики	0,9	0,1	11,3	46
яблоки	0,4	0,4	9,8	47
клубника	0,8	0,4	7,5	41
малина	0,8	0,5	8,3	46
гречневая крупа (ядрица)	12,6	3,3	62,1	313
овсяные хлопья	11,9	7,2	69,3	366
перловая крупа	9,3	1,1	73,7	320
рис белый	6,7	0,7	78,9	344
ячневая крупа	10,4	1,3	66,3	324
зефир	0,8	0,0	78,5	304
меренги	2,6	20,8	60,5	440
пастила	0,5	0,0	80,8	310
соус молочный	2,0	7,1	5,2	84
молоко	3,2	3,6	4,8	64
кефир 2%	3,4	2,0	4,7	51
сливки 15% (маложирные)	2,3	15,0	3,6	161
сметана 15% (маложирная)	2,6	15,0	3,0	158
простокваша	2,9	2,5	4,1	53
творог 1.8% (нежирный)	18,0	1,8	3,3	101
говядина вареная	25,8	16,8	0,0	254
говяжья печень	17,4	3,1	0,0	98
говяжий язык вареный	23,9	15,0	0,0	231
телятина отварная	30,7	0,9	0,0	131
кролик	21,0	8,0	0,0	156
курица вареная	25,2	7,4	0,0	170
индейка	19,2	0,7	0,0	84
яйца куриные	12,7	10,9	0,7	157
икра лососевая зернистая	32,0	15,0	0,0	263
масло сливочное	0,5	82,5	0,8	748
масло топленое	0,2	99,0	0,0	892
вода минеральная	0,0	0,0	0,0	—
абрикосовый сок	0,9	0,1	9,0	38
морковный сок	1,1	0,1	6,4	28
тыквенный сок	0,0	0,0	9,0	38

* данные указаны на 100 г продукта

Из рациона питания исключается жирные мясные бульоны, белый хлеб, сдоба, все жирные сорта мяса, сосиски, колбасы, пельмени, консервы, копчёности, жирные сорта морской и речной рыбы, рыбные консервы, соленую рыбу, крабовые палочки. Ограничивается прием мучных сладостей, шоколада, мороженного, конфет, тортов и пирожных, варенья, джемов, меда, сахара. Не разрешается включать в рацион кондитерские жиры, майонез.

Следует ограничить в рационе питания горох, фасоль, чечевицу, манную крупу, острый и копченный сыр. Сливочное масло ограничивается до 15 г/сутки. Ограничено используется зеленый горошек, редис, свекла.

Из рациона исключается сгущенное молоко, фаст-фуд, а также продукты с большим содержанием красителей и консервантов (плавленый сыр, йогурты, творожная масса).

Из фруктов необходимо исключить виноград и бананы. Запрещается использовать любые подсластители, употреблять газированные напитки, крепкий чай и кофе, алкоголь.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
овощи бобовые	9,1	1,6	27,0	168
морковь	1,3	0,1	6,9	32
свекла	1,5	0,1	8,8	40
тыква	1,3	0,3	7,7	28
хрен	3,2	0,4	10,5	56
бананы	1,5	0,2	21,8	95
виноград	0,6	0,2	16,8	65
манная крупа	10,3	1,0	73,3	328
сухари из белого хлеба	11,2	1,4	72,2	331
варенье	0,3	0,2	63,0	263
желе	2,7	0,0	17,9	79
конфеты	4,3	19,8	67,5	453
мороженое	3,7	6,9	22,1	189
горчица	5,7	6,4	22,0	162
кетчуп	1,8	1,0	22,2	93
майонез	2,4	67,0	3,9	627
мед	0,8	0,0	81,5	329
перец черный молотый	10,4	3,3	38,7	251
сахар	0,0	0,0	99,7	398
свинина жареная	11,4	49,3	0,0	489
грудинка свиная сырокопченая	7,6	66,8	—	632
колбаса в/копченая	28,2	27,5	0,0	360
колбаса с/вяленая	24,1	38,3	1,0	455
сосиски свиные	11,8	30,8	0,0	324
курица жареная	26,0	12,0	0,0	210
курица копченая	27,5	8,2	0,0	184
утка	16,5	61,2	0,0	346
гусь	16,1	33,3	0,0	364
рыба вяленая	17,5	4,6	0,0	139
рыба копченая	26,8	9,9	0,0	196
рыбные консервы	17,5	2,0	0,0	88
маргарин сливочный	0,5	82,0	0,0	745
жир животный	0,0	99,7	0,0	897
жир кулинарный	0,0	99,7	0,0	897
вода минеральная	0,0	0,0	0,0	—
кофе с молоком и сахаром	0,7	1,0	11,2	58
чай черный с молоком и сахаром	0,7	0,8	8,2	43
кисель	0,2	0,0	16,7	68
шиповниковый сок	0,1	0,0	17,6	70

* данные указаны на 100 г продукта

Меню составляется исходя из списка разрешенных, запрещенных и частично ограниченных продуктов с учетом калорийности рациона и обеспечения физиологически полноценного питания. Специальных требований к режиму питания и кулинарной обработке продуктов нет.

Плюсы и минусы

Плюсы	Минусы
Позволяет снизить вес при патологическом наборе массы тела и темпы ее прироста. Относится к физиологически полноценному питанию и может назначаться на длительный период. Финансово не затратная, не требует специальных кулинарных знаний и навыков.	Требует строгого расчета калорийности рациона и тщательного контроля прибавки веса.

Питание для беременных: по триместрам, по неделям, примерное меню, пищевая пирамида (видео) / Mama66.ru

Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин.

И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни.

Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений.

Питание при беременности по триместрам

Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок. Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.

К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.

В первом триместре

Не всем понятно, откуда берутся такие различия, однако разобраться в теме будет довольно просто. Судите сами, на ранних сроках закладываются важные системы организма, однако размер плода увеличивается незначительно. Поэтому на ранних сроках здоровое питание беременных женщин основывается на достаточном получении минералов, витаминов и тому подобное.

Во втором триместре

Во втором триместре беременности питание должно ориентироваться на повышенное употребление белка, так как именно сейчас начинается активный рост ребенка, его внутренних органов. Для всего этого необходим строительный материал, то есть, белок.

В третьем триместре

Питание в третьем триместре беременности – это, прежде всего, витамины и минералы, которые необходимы для развития внутренних систем организма ребенка, в особенности кальций для роста костей и развития нервной системы.

При планировании беременности

При планировании беременности правильное питание также очень важно. Чем более здоровым, выносливым, сильным будет организм женщины в момент зачатия, тем больше шансов на успешное закрепление плодного яйца в матке. Да и определенный набор витаминов в организме способствует правильному развитию эмбриона.

Как видите, различие рекомендаций по правильному питанию беременных по месяцам, а иногда даже по неделям, вполне оправдано. Однако существуют, естественно, и общие правила правильного питания во время беременности, вот о них и пойдет речь дальше.

Общие принципы правильного питания во время беременности

Прежде всего, стоит запомнить одну простую вещь: из-за стола лучше встать слегка голодной, чем с тяжестью в желудке от переедания. В связи с этим лучше и вовсе придерживаться принципов дробного питания: есть меньше, но чаще.

Идеальным вариантом будет есть 5-6 раз в сутки. Кушать последний раз нужно за 3 часа до сна. Позже есть крайне не рекомендуется, если чувство голода нестерпимо, можно выпить стакан молока или кефира, съесть яблоко или грушу.

Именно такой режим питания для беременных будет наиболее оптимальным.

Правильное питание при беременности, как и, собственно, любое правильное питание, предполагает отказ от жареной пищи, маринованных продуктов и копченостей. Гораздо более полезной будет пища, приготовленная на пару, сваренная, тушеная или запеченная. Продукты питания для беременных должны быть максимально свежими, не должны содержать консервантов, излишков соли и тому подобного.

Очевидно, что консервированные продукты, различные колбасы и прочие продукты долгого хранения, если не отказываются под запретам, то требуют жесткого контроля их употребления.

Конечно же, рекомендуется отказаться от фаст-фуда. Однако стоит отметить, что если встанет выбор — остаться голодной или съесть что-то не слишком полезное, лучше все-таки выбрать второе. Голодать беременной женщине не стоит. Другое дело, если перед таким выбором вы встаете подозрительно часто, то стоит задуматься о том, чтобы носить с собой фрукты или бутерброды.

Огромное значение имеет баланс между такими важнейшими компонентами питания, как белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы. Конечно, сбалансированное питание для беременных на разных сроках предполагает разный баланс этих компонентов, сам факт остается неизменным.

Желая питаться только здоровой пищей, следует соблюдать такие правила:

1. Сократить потребление жиров животного происхождения;
2. Ввести в рацион продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами – красную рыбу, орехи, растительные масла;
3. Употреблять в пищу продукты, содержащие клетчатку;
4. Есть исключительно свежеприготовленные блюда;
5. Полностью исключить употребление в пищу маргарина;
6. Не жарить продукты на сливочном масле;
7. Исключить из рациона чрезмерно острую и соленую пищу;
8. Молоко заменить кисломолочными продуктами;
9. Мясо, рыбу и птицу есть только свежеприготовленными, и в сочетании с овощами;
10. Ежедневно нужно съедать порцию овощного или фруктового салата.

Что можно, а чего нельзя есть при беременности?

Таблица питания во время беременности по неделям выглядит следующим образом:

Можно
Продукты
Нельзя

Телятина, крольчатина, говядина, филе мяса птицы без жира и кожи	Мясо и птица	Сосиски, колбасы, мясные консервы, шашлыки, свинина
Нежирная отварная рыба	Рыба	Жирная рыба, крабовые палочки, копченая и соленая рыба
Сливочное, подсолнечное, оливковое масло. Желе, джем, ограниченно сахар и конфеты	Жиры, десерт	Жевательные резинки, большое количество шоколада
Кисель, морс, некрепкий чай, отвар шиповника	Напитки	Алкоголь, крепкий чай, кофе, газировка
Овсяная, гречневая, кукурузная крупы	Крупы, злаки	Манная крупа ограниченно. Исключить бобовые
Различные виды овощей и фруктов в сыром или отварном виде. Орехи, семечки	Фрукты, овощи, ягоды	Цитрусы, фрукты и овощи красного цвета
Молоко, кефир, йогурт, сыр	Молочная продукция	Копченый сыр, некипяченое молоко
1 яйцо в сутки в виде омлета	Яйца	Сырые и жареные яйца
Хлеб из муки грубого помола, несладкая выпечка	Хлеб	Сдоба и слойки, хлеб из муки высшего сорта

Питание по неделям

1-3 недели беременности

Гинекологи отсчитывают беременность не от дня зачатия, так как его рассчитать почти невозможно, а от первого дня последних месячных. Следовательно, первые 2 недели акушерского срока беременности приходятся на время до зачатия.

Планирование беременности – это чрезвычайно ответственный период, от которого, как ни крути, зависит и здоровье будущего ребенка, и отсутствие каких либо осложнений во время беременности.

Вот и получается, что правильное питание перед беременностью имеет первостепенное значение. На этом этапе очень важно увеличить количество фолиевой кислоты. Часто врачи рекомендуют пить ее в виде капсул, однако гораздо лучше получать все витамины из нормальной пищи.

Фолиевая кислота содержится в зелени, листовом салате и в зерновых культурах.

Не менее полезно употреблять желтые фрукты и овощи. А вот от жирной и сладкой пищи лучше отказаться. Это позволит избежать проблем с ожирением, а также снизить риск возникновения раннего токсикоза.

Примерно на 10-14 день цикла происходит оплодотворение и начинается движение плодного яйца в сторону матки. С этого времени можно говорить о наступившей беременности.

3 неделя

Питание в начале беременности – это очень сложная тема, так как буквально каждую неделю у зародыша появляются новые органы и системы, а значит, и потребность в витаминах и питательных веществах постоянно изменяется.

На третьей неделе беременности происходит имплантация яйцеклетки и начинает развиваться плацента, а также плодная оболочка. Для их полноценного развития необходимы кальций, который содержится в молоке и молочных продуктах, брокколи, зеленых овощах и фруктовых соках; и марганец, его можно получить из индейки и свинины, миндаля, овсянки, яиц, изюма, бананов, моркови и шпината.

4 неделя

На 4 недели питание остается таким же, как и на 3, однако в это время особенно важно отказаться от кофе. Впрочем, пить этот, безусловно, вкусный, но не очень полезный напиток во время беременности стоит с крайней осторожностью. Особенно кофе противопоказан в вечернее время. Как видите, правильное питание в первый месяц беременности – это не слишком сложно. Дальше будет немногим сложнее.

5 неделя

Как правило, примерно на этом сроке начинается токсикоз беременных. Чтобы облегчить это состояние можно немного изменить свое дневное меню. Так, мясо и яйца, а также другие животные белки можно заменить орехами, соей и другими бобовыми. Вместо молока можно есть йогурт и сыр. Не лишним будет ввести в рацион морковь, манго, абрикос.

6 неделя

Токсикоз в самом разгаре, поэтому утро должно начинаться с сухариков или несладких крекеров. Съедать их лучше сразу после пробуждения, не вставая с постели. На этом этапе лучше пить побольше жидкости, как минимум 8 стаканов в сутки. На ночь можно съесть горсть изюма.

7 неделя

В это время могут возникнуть проблемы с кишечником. Следовательно, стоит избегать продуктов, способствующих газообразованию, в том числе, капусты. Не лишним будет отказаться и от тех продуктов, которые крепят. Лучше ввести в рацион чернослив, свежий кефир и тому подобное.

• 8 неделя
• Имбирный чай поможет справиться с токсикозом, и не забывайте об орехах.
• 9-10 недели

Отдавайте предпочтение кашам из цельного зерна и хлебу из зерна грубого помола. Бурый рис лучше, чем белый. В целом, организму беременной на этом этапе требуется довольно много клетчатки.

11-12 недели

Заканчивается первый триместр беременности, и питание в это время должно быть особенным. Это самое сложное время, и очень важно прислушиваться к себе, к своему организму. Если вам хочется съесть конкретное блюдо, значит именно тех веществ, которые содержатся в нем, и не хватает вашему малышу. Конечно же, ударяться в крайности не стоит.

13-16 недели

Питание во 2 триместре во время беременности характеризуется, как уже говорилось, обильным потреблением белков. Кроме того, необходимо увеличить общую суточную калорийность пищи. Если в первый триместр достаточно будет съедать 2400-2700 кКал, то с этого времени необходимо съесть 2700-2900 кКал.

16-24 недели

Питание на 6 месяце беременности должно способствовать развитию зрения и слуха ребенка. То есть, вам необходимы витамин А и бетакаротина. Есть в это время лучше капусту, желтый перец, морковь. Учитывайте, что витамин А усваивается только вместе с жирами.

24-28 недели

Именно на этом сроке особенно актуальным становится дробное питание. Матка активно растет, занимает все больше места в брюшной полости, и начинает давить на желудок. Соответственно, желудок становится меньше, и ему сложно вмещать большое количество пищи.

Даже при питании небольшими порциями беременную женщину может беспокоить изжога. Лучше отказаться от газированные напитков и кофе, они также провоцируют изжогу.

Вообще, питание беременной в третьем триместре должно быть максимально разнообразным, так как потребности малыша растут.

29-34 недели

На 8 месяце активно растут кости и закладываются зубы, следовательно, очень важно есть как можно больше продуктов, содержащих кальций. Для развития мозга просто необходимы жирные кислоты, да и усвоению кальция способствуют именно они.

Недостаток железа на этом сроке может привести к развитию анемии, как у матери, так и у ребенка. Жирная рыба, орехи, красное мясо, темно-зеленые овощи и семечки – вот те продукты, которые стоит употреблять в этот период беременности.

35-40 неделя

Питание на 9, последнем месяце беременности, должно способствовать общему укреплению организма матери. Ведь впереди у нее очень сложная и трудоемкая работа – роды. Главным источником энергии в организме являются углеводы, именно их потребление и должно стать основой питания беременной перед родами. Каши и овощи – вот те продукты, которые вы и должны есть в этот период.

Вот и все, что можно сказать о питании по триместрам. Пример ужина, завтрака или обеда для беременных тоже может быть не лишним.

Примерное меню на день может выглядеть так:

1. Первый прием пищи: тост из черного хлеба, небольшой кусочек сливочного масла, куриное яйцо, стакан кефира;
2. Второй прием пищи: Зеленый салат, стакан чая;
3. Третий прием пищи: Куриное филе, отварной картофель, одна груша, стакан кефира или питьевого йогурта;
4. Четвертый прием пищи: Тост с джемом или маслом, стакан сока;
5. Пятый прием пищи: Бурый рис, отварная рыба, салат из овощей, чай;
6. Шестой прием пищи: стакан кефира или небольшой фрукт.

Особое питание для беременных

Но это еще не все особенности питания беременных женщин. В некоторых случаях у женщин во время беременности развиваются патологии, которые требуют особенного питания. Так, при анемии беременных особое питание просто необходимо. При таком заболевании очень важно увеличить потребление продуктов, содержащих железо.

Кроме того, важно не только знать, какие продукты употреблять, но и в каких сочетаниях, так как это влияет на всасываемость железа в организме человека. Женщина, столкнувшаяся с анемией беременных должна проконсультироваться с врачом не только о медикаментозном лечении, но и о соответствующей диете.

При ожирении, развившемся на фоне беременности, может возникнуть необходимость в диетическом питании для беременных. Важно помнить, что без консультации врача беременная женщина не должна выбирать себе диету для похудения. Слишком велик риск развития патологий и отклонений, как в организме матери, так и в организме ребенка.

Особенно вредны монодиеты и диеты, требующие длительного голодания. И то и другое способствует истощению и авитаминозу. Восстанавливать состояние организма, запас питательных веществ и витаминов придется очень долго, а компенсировать тот вред, который такие диеты наносят ребенку, и вовсе невозможно.

Питание беременной женщины на ранних сроках: продукты, витамины, диета

Первые месяцы беременности – один из важнейших этапов вынашивания ребенка. В этот период необходимо не только соблюдать строго определенный образ жизни, прививая себе новые привычки, но и правильно питаться.

Именно в это время женщины страдают от такого малоприятного явления, как токсикоз. Привычные продукты могут вызывать приступы тошноты, а то, что раньше совершенно не нравилось – может показаться изысканным деликатесом.

Но иногда придется пересиливать себя, отказываясь от вкуснятины в пользу продуктов, необходимых любой беременной женщине.

Почему важно правильно питаться на ранних сроках

В течение первых трех месяцев с начала беременности ребенок очень активно развивается, преобразившись к 14 неделе в настоящего человечка. В этот период происходит формирование большинства систем. На протяжении 1 триместра у ребенка образуется сердце, качающее кровь, формируются органы. Эти процессы вызывают повышенную потребность растущего младенца в витаминах и микроэлементах.

Все, что требуется плоду для нормального развития своих органов и систем, забирается из организма матери.

При недостатке жизненно важных веществ, поступаемых с пищей, в первую очередь начнет страдать организм женщины – она будет плохо себя чувствовать, постоянно испытывать слабость, утомляемость.

Кожа приобретет нездоровый оттенок, волосы будут выпадать, а зубы станут слабыми и подверженными различным заболеваниям.

https://www.youtube.com/watch?v=_R85G9n84U4

В не меньшей степени плохое питание будет сказываться и на здоровье малыша. Нехватка микроэлементов и витаминов приведет к нарушениям в развитии органов, возникновению врожденных патологий, замедлению роста. Именно поэтому рацион беременной женщины на ранних сроках должен быть богат витаминами и минеральными веществами.

Чтобы ребенок нормально развивался, а здоровье его было крепким, важно уделять внимание не столько объему потребляемой пищи, сколько ее качеству. И самое главное правило здесь – сбалансированное питание. Ежедневный рацион беременной должен содержать пищу, в которой много питательных и биологически активных веществ, витаминов, пищевых волокон.

На столе будущей мамы должно быть полноценное меню, включающее рыбу, мясо, яйца, молочные продукты, овощи, фрукты, углеводы и жиры. При этом количество потребляемых калорий должно быть примерно таким:

• 30% калорий – жиры. Лучше, чтобы они поступали не из мясных блюд, а из сливочного масла, орехов, молочной продукции;
• 15% калорий – белки. Сюда входят: рыба, мясо, яйца, молочные продукты, орехи, горох и прочие бобовые;
• 50% калорий – углеводы. Для их поступления в организм рекомендуется употреблять фрукты, рис, макаронные изделия, картофель, каши – например, овсяные и гречневые.

Правильная организация питания на ранних сроках беременности поможет еще и бороться с токсикозом.

Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

1. Употреблять пищу нужно каждые 2-3 часа, порции при этом должны быть небольшими.
2. В перерывах между едой следует пить достаточно жидкости – не менее полутора литров в день, желательно негазированную воду.
3. Первый раз за день поесть нужно прямо не вставая с постели. В качестве такого «перекуса» могут служить крекер, сухарики или стакан кефира.

Диета

Первые 10-12 недель будущей маме требуются следующие продукты:

Перечень продуктовОписание

Мясо: говядина, индейка, маложирная свинина, крольчатина	Данные мясные продукты необходимо запекать в духовке или готовить на пароварке. Курятину есть можно, но редко, поскольку современные птицефабрики часто применяют для быстрого выращивания различные гормональные препараты, которые сохраняются в мясе
Молочная продукция: творог, маложирный кефир, твердые сорта сыров, в небольших количествах – сливочное масло	Пить обычное коровье молоко беременной женщине не рекомендуется, поскольку организм малыша не приспособлен для его нормального переваривания. При систематическом употреблении такого молока у ребенка может развиться аллергия любой вид молочной продукции. Плавленые сыры, разрекламированные йогурты и иные продукты, в которых содержится много консервантов, эмульгаторов и иных химических добавок, желательно вообще исключить из рациона
Рыба: скумбрия, лосось, сельдь, сардины и прочие жирные виды рыб	В их жиру присутствует много белка, витамина D, минеральных веществ и кислот Омега-3. Все эти компоненты крайне важны для здоровья малыша. Есть рыбу необходимо, как минимум, 2 раза в неделю. Готовить ее тоже требуется в духовке, либо на пароварке, как и мясо
Каши, отрубной хлеб, макаронные изделия	В них содержится много витаминов, клетчатки и углеводов, важных для развития ребенка и нормального функционирования пищеварительной системы женщины
Фрукты и овощи	По мнению специалистов, в пищу желательно употреблять те овощи и фрукты, которые растут в вашем регионе. Поскольку многие виды фруктов обрабатывают пестицидами, рекомендуется снимать с них шкурку перед едой

Из напитков следует отдавать предпочтение свежим сокам из овощей и фруктов, чистой негазированной воде, морсам и компотам. Не рекомендуется пить соки в пакетах и газировку из-за того, что в них много консервантов и прочих добавок. Напитки с содержанием кофеина (чай, кофе) нужно исключить или свести их употребление к минимуму.

Какие витамины требуются на ранних сроках беременности

Чтобы плод развивался полноценно, в организм матери регулярно должны поступать следующие витамины и микроэлементы:

ВитаминыВ каких продуктах содержаться

Фолиевая кислота	Она способствует нормальному развитию нервной системы ребенка. Фолиевая кислота присутствует в таких продуктах как: зеленые овощи, апельсины, фасоль, морковь, пшеница, соя, свежие финики, чечевица, яблоки, арахис, свекла
Железо и кальций	При дефиците железа у беременной женщины может развиться малокровие, она будет быстро уставать, понизится производительность. Недостаток кальция сожжет привести к разрушению зубов, ухудшению состояния волос, ногтей и костной системы. Поэтому нужно обязательно употреблять продукты, насыщенные этими элементами. Железа много в кураге, печени, гречке и зелени, кальция – в сыре, гречке, кефире, печени и особенно – в твороге. Но стоит знать, что употреблять творог нужно только домашний, в чистом виде, поскольку во всевозможных «Данонах» и «Чудо-творожках» содержится масса вредных ароматизаторов и подсластителей, которые могут нанести вред малышу
Витамин D	Нехватка его может привести к недоношенности ребенка. Данный витамин содержится в следующих продуктах: рыбная печень, сырые желтки, картофель, крапива, творог, сливочное и растительное масло, петрушка
Витамин B12	Он способствует выведению токсинов из организма. Присутствует в морской капусте, зеленых овощах, телячьей и говяжьей печени и почках, морепродуктах
Цинк	Нехватка этого элемента может привести к пониженной массе тела ребенка и другим проблемам в развитии. Много цинка в таких продуктах как: семена тыквы и подсолнечника, морская рыба, патока, чечевица, цельный рис, чеснок, орехи, фасоль, лук
Омега 3 кислоты	Они способствуют нормальному формированию клеток и отвечают за деятельность головного мозга ребенка. Больше всего этих кислот содержится в морской рыбе: форели, лососе, палтусе, тунце, треске

Продукты которые можно и нельзя употреблять беременным

На ранних сроках беременности строго не рекомендуется употреблять пищу из фаст-фуда: хот-доги, гамбургеры, чизбургеры и прочее. Потребуется отказаться от чипсов, копченостей, газированных напитков, кетчупов и других соусов, поскольку все эти продукты неблагоприятно сказываются на организме развивающегося ребенка.

Видео — Топ 20 продуктов необходимых в первый триместр беременности

• anatomia seo
• Распечатать

Что принимать при простуде, чем лечиться от простуды, лекарства от орви

1. Признаки простуды
2. Классификация препаратов для лечения простуды

2.1. Антивирусные препараты

2.2. Иммуностимулирующие препараты

2.3. Жаропонижающие препараты

2.4. Лечение насморка

2.5. Лечим кашель

3.1. Лечим горло

3. Заключение

Простуда является, пожалуй, самым распространенным заболеванием в осенне-весенний период, когда на территории нашей страны «бушуют» ежегодные эпидемии. Чаще всего под словом «простуда» подразумевают ОРЗ, грипп или острую респираторную вирусную инфекцию.

Симптомы перечисленных заболеваний практически одинаковы, а вот лечение отличается, так как у каждой болезни своя причина. Поэтому чем лечить простуду, должен сказать врач.

Ведь в каждом конкретном случае только он способен квалифицированно оценить клиническую картину и состояние больного.

Ошибки в назначении лекарств могут ухудшить самочувствие и спровоцировать различные осложнения.

Так, виновником гриппа или ОРВИ являются вирусы, и при назначении лекарств упор делается на снятие мучительных симптомов и противовирусную терапию, в то время как антибиотики против вирусов бессильны.

При лечении ОРЗ и его последствий, наоборот, применяется антибактериальное и симптоматическое лечение.

Признаки простуды

 

Первые признаки простуды, которую диагностируют как ОРЗ, всем известны. Болезнь дает о себе знать кашлем, насморком, болью в горле и повышением температуры. Но когда речь идет о вирусных инфекциях, симптомы несколько отличаются. Обычно грипп или ОРВИ можно определить по таким признакам:

• общее недомогание и слабость;
• увеличенные лимфоузлы;
• боль в мышцах и суставах (так называемая ломота);
• головная боль с локализацией в области лба и глаз;
• лихорадка или озноб;
• головокружение;
• слезотечение.

Перечисленные симптомы при гриппе и ОРВИ являются первичными, а уже кашель, боль в горле или насморк чаще появляются на 2-3-й день. При первых признаках простуды нужно начинать лечение, чтобы не допустить осложнений из-за развития вирусной или бактериальной инфекции.

Классификация препаратов для лечения простуды

 

Противопростудные препараты подразделяют на несколько категорий, и каждая из них применяется в строго определенных случаях:

• Противовирусные средства.

Эта категория лекарств направлена на борьбу с вирусом. Противовирусные средства помогают быстро вылечить простуду – сократить период болезни и снизить риск возможных осложнений.

• Иммуностимулирующие препараты.

Противопростудные средства этой категории активизируют иммунную систему на борьбу с вирусом и способствуют повышению иммунитета.

• Медикаменты для устранения симптомов.

Это, пожалуй, самая многочисленная категория, которая включает лекарства от простуды для лечения кашля, насморка и боли в горле.

• Антибактериальные средства.

Антибактериальные препараты от простуды назначают только в том случае, когда развиваются осложнения, спровоцированные бактериальной инфекцией (гайморит, бронхит, пневмония, менингит и другие).

На данный момент пока не изобрели самое эффективное лекарство, которое помогло бы быстро вылечить простуду и выйти на работу полностью выздоровевшим через 2-3 дня. Однако соблюдение предписаний врача и комплексная терапия способствуют укреплению защитных сил организма и скорейшему выздоровлению.

Антивирусные препараты

При первых симптомах простуды, виновником которой являются вирусы гриппа, парагриппа, адено- или риновирусы, врачи рекомендуют начинать пить антивирусное лекарство. Противовирусные препараты при простуде будут эффективны, если начать их прием в первый или второй день заболевания. Пить противовирусные препараты при ОРВИ или гриппе на 3-4-й день практически бесполезно, потому что их эффективность с каждым днем стремительно падает.

На аптечных полках представлены антивирусные препараты, назначаемые при простуде:

• Амизон;
• Анаферон;
• Арбидол;
• Ингавирин;
• Инфлюцид;
• Кагоцел;
• Озельтамивир;
• Римантадин;
• Тамифлю.

Некоторые источники утверждают, что никакое противовирусное средство при простуде не поможет, и человек будет болеть ровно столько, сколько организму понадобится для выздоровления.

Однако многочисленные отзывы пациентов, которые применяли антивирусные средства при простуде, доказывают действенность этих лекарств.

Хотя есть и такие пациенты, которые жалуются на то, что лечение ОРВИ антивирусными лекарствами не дало ожидаемого эффекта.

Чем лечить ОРВИ или грипп, принимать какой-либо противовирусный препарат или ограничиться симптоматической терапией, каждый пациент должен решить для себя сам. Лекарства данной категории стоят недешево. Только испытав на себе конкретный препарат, можно сделать вывод, стоит тратить деньги на антивирусное средство или нет. 

Иммуностимулирующие препараты

Препараты для лечения простуды с иммуностимулирующим действием выпускаются фармацевтической промышленностью в широком ассортименте. Это различные таблетки, капсулы, капли для закапывания в нос или ампулы, содержащие сухое вещество, которое разводят в воде и получают лечебный препарат. Самые эффективные из них, по оценкам терапевтов и пациентов:

• Амиксин;
• Виферон;
• Гриппферон;
• Гропринозин;
• Изопринозин;
• Иммунал;
• Интерферон;
• Циклоферон;
• Цитовир-3.

Иммуномодулирующие лекарства от ОРВИ стимулируют выработку в организме интерферонов, которые обладают активностью в отношении вирусов.

Однако до сих пор ведутся ожесточенные споры между сторонниками и противниками приема иммуностимулирующих препаратов для лечения ОРВИ.

Считается, что современные иммуностимуляторы обладают сильным действием и нарушают баланс природных белковых соединений в организме. Это в будущем может привести к развитию аутоиммунных или онкологических заболеваний.

Бессистемный и длительный прием иммуностимулирующих и иммуномодулирующих средств может спровоцировать тяжелые заболевания, которые дадут о себе знать через несколько лет после простуды. Поэтому не стоит заниматься самолечением, а лучше согласовать схему лечения с терапевтом.

Жаропонижающие препараты

Одним из определяющих симптомов при простуде является повышение температуры тела. Это реакция организма на вторжение вируса. Чтобы нормализовать температуру, принимают жаропонижающие лекарства.

Самые распространенные препараты этой группы – Парацетамол и Аспирин. Медики считают, что Аспирин нежелательно принимать при ОРЗ или ОРВИ, препараты для понижения температуры не должны содержать ацетилсалициловую кислоту, которая может спровоцировать тяжелые патологии ЦНС или печени.

На основе парацетамола выпускаются комбинированные препараты, принимаемые при ОРЗ, которые не только снижают температуру, но и помогают избавиться от головной, мышечной и суставной боли и уменьшить выраженность других простудных симптомов. Жаропонижающие средства от простуды выпускаются в разных лекарственных формах – таблетках, сиропах, растворимых порошках.

Какое лекарство выбрать, чтобы сбить температуру, каждый пациент определяет самостоятельно.

Практически все препараты действуют одинаково, только отличаются вспомогательными компонентами, входящими в состав, производителем и ценой.

Судя по отзывам, пациенты отдают предпочтение растворимым лекарственным формам. Каждое такое быстродействующее средство практически сразу всасывается в кровь и начинает оказывать лечебное действие.

Чаще всего при ОРЗ и ОРВИ назначаются комбинированные средства от простуды:

• АнвиМакс;
• Антигриппин;
• Гриппофлю;
• Ибупрофен;
• Колдрекс;
• Нурофен;
• Панадол;
• Ринзасип;
• Терафлю;
• Фервекс.

Не рекомендуется сбивать повышенную температуру, чтобы организм смог выработать достаточно активных веществ, способных победить вирус. Жаропонижающий препарат от простуды можно выпить, если температура тела поднялась выше 38,0-38,5 градусов.

Лечение насморка

Заложенность носа является непременным симптомом болезни. Начинающаяся простуда провоцирует отек и воспаление слизистой оболочки носа, которая перекрывает носовые ходы и затрудняет дыхание. Кроме того, вирус или бактериальная инфекция вызывают выделения из носа. Разобраться в причине заболевания несложно: прозрачные выделения свидетельствуют о наличии вируса в организме, выделения желтого или зеленого цвета являются показателем бактериальной инфекции.

Чтобы облегчить носовое дыхание, применяют назальные капли и спреи сосудосуживающего действия:

• Африн;
• Викс Актив Синекс;
• Галазолин;
• Ксилен;
• Ксилометазолин;
• Назол;
• Нафтизин;
• Нокспрей;
• Отривин;
• Риназолин;
• Ринорус;
• Санорин.

Любое из перечисленных препаратов – эффективное средство для облегчения носового дыхания, но не для лечения насморка. Тем более что увлекаться такими каплями и спреями не стоит, длительное применение сосудосуживающих лекарств является опасным для здоровья:

• многие из назальных средств негативно действуют на другие органы (например, длительный прием Нафтизина плохо влияет на сердце);
• все сосудосуживающие капли вызывают медицинскую зависимость, когда отмена препарата после длительного применения вызывает постоянную заложенность носа и делает невозможным свободное дыхание без частого закапывания.

Чтобы избежать негативных последствий сосудосуживающих препаратов, не стоит закапывать их дольше 3-5 дней и чаще 4 раз в день.

Лечиться от насморка лучше безобидными лекарствами, которые помогут устранить симптомы заболевания и не вызовут побочных эффектов:

• АкваМарис;
• Маример;
• Но-Соль;
• Салин.

Перечисленные препараты выпускаются в форме спреев, содержат морскую воду и не вызывают привыкания. Они хорошо увлажняют слизистую носа, снимают воспаление и оказывают бактерицидное действие. С их помощью можно быстро вылечить простуду, сопровождающуюся насморком, только для получения эффекта нужно часто орошать носовые ходы лекарственным средством.

Лечим кашель

Кашель при ОРЗ или ОРВИ может быть различной этиологии: если отходящая мокрота имеет прозрачную вязкую консистенцию, то виновником кашля является вирус. Слизь желтого или зеленого цвета свидетельствует о размножении в организме пневмококков, стафилококков или других патогенных бактерий. Кроме того, возможен сухой кашель без мокроты.

Какие лекарства принимать при простуде в каждом конкретном случае, чтобы избавиться от кашля, вправе сказать только врач. Здесь очень легко допустить ошибку, если заниматься самолечением. Никакая реклама не даст гарантии, что выбранное лекарство поможет быстро вылечить простуду без осложнений.

Особенно нужно быть осторожными с препаратами, содержащими Кодеин. Это противокашлевое средство воздействует на кашлевый центр, подавляя его возбудимость. Необоснованное применение кодеиносодержащих лекарств может спровоцировать развитие тяжелых патологий дыхательной системы (пневмонию, плеврит, воспаление легких), а также наркотическую зависимость.

Чем лечить ОРЗ или ОРВИ, когда мучает кашель? Чаще всего назначают пить при простуде лекарства муколитического (разжижающего вязкую мокроту в бронхах) и отхаркивающего действия:

• Ацетин;
• АЦЦ;
• Амбробене;
• Амброксол;
• Бромгексин;
• Бронхоклар;
• Бронхорус;
• Бронхосан;
• Кабоцистеин;
• Лазолван;
• Мукалтин;
• Муколван;
• Солвин;
• Флуимуцил.

Указанные лекарства от ОРЗ и ОРВИ, сопровождающихся кашлем, выпускаются в разных лекарственных формах: таблетки, шипучие таблетки, водорастворимые порошки, сиропы.

Некоторые препараты содержат одно и то же активное вещество, но отличаются производителем и, как правило, ценой. Например, Бронхорус и Лазолван содержат основное действующее вещество амброксол.

Однако импортный препарат Лазолван стоит на порядок дороже отечественных таблеток Бронхорус.

Лечим горло

Зачастую простуда дает о себе знать болью или першением в горле. В одних случаях боль может быть постоянной, в других – чувствоваться только при глотании. Чаще всего сильную боль вызывает бактериальная инфекция, из-за которой краснеют миндалины и задняя часть носоглотки. Появление бело-желтого налета на миндалинах может обернуться гнойной ангиной, вылечить которую можно будет только с помощью антибиотиков.

Быстро вылечить простуду, сопровождающуюся болью в горле, можно с помощью регулярных полосканий. Эта нехитрая процедура против ОРВИ или ОРЗ поможет буквально за 2-3 дня избавиться от мучительных симптомов и снизить риск развития осложнений.

Читайте также:  Можно принимать ноотропы и милдронат вместе?

В первые два дня болезни нужно полоскать горло не реже чем через каждые 2 часа независимо от терапевтического средства, будь то отвар лекарственного растения или аптечный препарат. Залог успеха – дисциплина и соблюдение основных правил:

• перед процедурой прополоскать горло чистой водой;
• каждый глоток лекарственного средства держать во рту не менее 30 секунд;
• на всю процедуру отводить не менее 5 минут;

1 стакан лекарства расходовать на одно полноценное полоскание;

• после процедуры не пить и не есть в течение получаса.

Можно лечить простуду и больное горло разными лечебными составами:

• фурацилином;
• хлорофиллиптом;
• раствором поваренной соли;
• раствором пищевой соды с добавлением йода.

Из аптечных препаратов снять симптомы помогут:

• Каметон спрей;
• Ингалипт спрей;
• Гексорал спрей;
• Антиангин таблетки;
• Стрепсилс таблетки;
• Стоп-ангин таблетки;
• Фарингосепт таблетки.

Какое лучше средство от простуды – таблетки для рассасывания или спреи – каждый пациент сможет определить индивидуально: одним неудобно пользоваться аэрозолями, другим не подходят пастилки.

Заключение

 

Нельзя однозначно назвать самое эффективное лекарство от простуды. Каждый пациент лечится тем, что ему выписал врач.

Лечение простуды окажется действенным тогда, если больной будет соблюдать постельный режим (хотя бы в первые 2-3 дня с начала болезни), питьевой режим (обильное теплое питье), щадящую диету (белково-овощную) и все рекомендации врача. Только комплексный подход будет эффективным против простуды.

Что делать и что принимать при первых признаках простуды (Как лечить первые симптомы)

В холодное (ноябрь – февраль) или переменчивое время года и период межсезонья до 90% людей сталкиваются с проблемой ухудшения самочувствия, связанного с простудными заболеваниями.

Для того чтобы быстро восстановиться, не разболеться и не допустить осложнений, требуется знать, что делать при первых признаках простуды, как лечиться и какие средства использовать, чтобы не столкнуться с проблемой повторно.

Выбор правильной системы лечения простудных заболеваний зависит от того, какие симптомы присутствуют у человека. Знание первых проявлений позволит купировать симптоматику и воздействовать непосредственно на источник, вызывающий недомогание.

Первые признаки и симптомы простуды

Своевременное лечение при первых признаках простуды способно сократить время болезни до 2-3 дней. Защитная система организма оповещает о появившихся проблемах с момента развития первых симптомов. Особые меры предосторожности нужно принять в холодное время года – осень-зима, а также в период смены сезонов. Именно тогда организм наиболее ослаблен по причине нехватки витаминов. Основной симптом начала заболевания – наличие прозрачных выделений из носа без какого-либо окрашивания.

В первые 6-8 часов после проникновения инфекции внутрь человек чувствует себя нормально, при том условии, что его иммунитет не ослаблен. В 95% случаев процессы, происходящие в организме, не мешают привычной работе, так может продолжаться до 24 часов с момента проявления начальных симптомов.

После к выделениям из носа прибавляется:

• разной степени выраженности головная боль;
• чувство першения в горле с постепенным покраснением слизистых;
• голос становится сиплым, так как воспалительный процесс затрагивает связки;
• отмечается увеличение температуры тела в пределах 37,1-37,5 градуса;

• появляется боль в процессе глотания;
• снижается аппетит (он может исчезнуть совсем).

К первым проявлениям простуды относятся также: апатия, упадок сил, человек не хочет ничего делать, только спать. Затем у него появляется кашель, который может быть по форме сухим или влажным, выражаться разной интенсивностью. На этом фоне появляется затрудненность в процессе дыхания и легкая одышка. Выносливость сильно снижается. Возникает заложенность в носу, а затем и чихание.

Реже к первым проявлениям простуды можно отнести:

1. Слезотечение.
2. Покраснение глаз.
3. Появление опухоли глаз.

Эти симптомы появляются не у всех, также их можно спутать с аллергической реакцией весной и летом.

Если в течение первых 24 часов не начать лечение вирусной инфекции, то проявления будут усиливаться, так как развитию болезни ничего не мешает. Основное внимание необходимо уделить локализации воспалительных процессов. В самом начале простуды сложно понять, какая степень развития негативных процессов присутствует у человека, поэтому требуется обращение к врачу.

  Чем лечить больные уши при простуде

Симптомы простуды у взрослых следует отличать от проявлений ОРВИ или гриппа, так как последствия и нагрузки, испытываемые организмом, в этих случаях разные. Самостоятельное лечение допускается, если подтверждено ОРЗ. После того как начинается простуда, требуется снизить физическую активность, а также понаблюдать за другими проявлениями заболевания. Основные симптомы:

• слабость, которая с течением времени увеличивается;
• общее, ярко выраженное недомогание;
• ощущаемая боль в мышцах (но не очень сильная);
• жжение или неприятная боль в горле;

• кашель, чаще всего сухой — в начальной фазе и мокрый — к выздоровлению (разной интенсивности);
• температура, увеличивающаяся до 37-38,5 градуса;
• озноб на фоне повышения температуры и слабости;
• потливость;
• боль в глазах, возникающая при движении, ярком освещении, и ощущение тяжести;
• интенсивная слезоточивость;
• усилившиеся головные боли;
• снижение или полное отсутствие аппетита.

Дополнительные симптомы, которые возникают у взрослых людей: бессонница, увеличившиеся шейные лимфатические узлы.

Как не разболеться

1. Провести ингаляции с ментолом (также можно использовать обычный картофельный отвар или пихтовое масло) – производится воздействие на воспалительный процесс, деятельность инфекции снижается.
2. Увеличить употребление жидкости – чай, отвары растений и трав. В процессе развития ОРЗ в организме вырабатываются токсины, которые следует немедленно вывести, чтобы снизить их негативное влияние.
3. Провести промывание носа жидкостью, в которой находится соль (можно приготовить его самостоятельно или приобрести готовый в аптеке).

В этот период рекомендуется пить теплое молоко с медом или малиной, включить в рацион овощи с эфирными маслами – чеснок и лук. Своевременное пресечение деятельности бактерий позволит не разболеться или снизить продолжительность плохого самочувствия до 2-3 дней, вместо обычных 6-7 суток.

Как лечить первые признаки

Если профилактика была проведена не сразу или оказалась недостаточно сильной, наблюдается развитие ОРЗ.

Нужно знать как проводить лечение, чтобы не допустить ухудшения состояния или предупредить осложнения (синусит, гайморит).

Лекарства при высокой температуре следует давать, когда показатели превысили отметку в 38 градусов. До этого момента считается, что иммунная система самостоятельно борется с проблемой.

Основным в программе лечения является постельный режим. Его соблюдение поможет избежать осложнений и снизит интенсивность проявления симптомов. Медикаменты должны быть включены в терапию только после консультации с врачом, особенно это касается средств, содержащих антибиотики.

  Как лечить голос пропавший от простуды

Для оказания помощи при первых признаках простуды необходимо:

1. Проводить регулярное измерение температурных показателей.
2. Обеспечить, насколько это возможно, состояние покоя (сон восстановит силы и повысит эффективность применяемых лекарств, так как организм полностью расслаблен).
3. Снизить все виды нагрузок (включая умственную).
4. Проводить проветривание в помещении (2 раза в день).
5. Пить больше жидкости, чтобы поддерживать в норме водный баланс и способствовать выводу образующихся токсинов.

Также требуется полностью исключить вероятность переохлаждения.

Если работа иммунной системы не вызывает подъема температуры выше 36,9 градуса, то можно использовать в качестве этапа лечения теплую ванну для ног (можно добавить в воду отвар трав и растений, немного сухой горчицы).

Рекомендуется убрать из рациона на время лечения жирную, богатую углеводами пищу, чтобы снизить нагрузку на организм. При первых признаках заболевания, когда появился кашель, в терапию включаются компрессы с отварами трав и растений или с добавлением эфирных масел.

Что принимать

Эффективное лекарство при первых признаках простуды и для последующего лечения назначается врачом по результатам проведенной диагностики. В 90% случаев в программу восстановления включаются средства в форме таблеток. Популярными медикаментами являются:

1. Парацетамол – средство эффективно способствует снижению температуры (применять его рекомендуется, когда показатели выше 38,1 градуса).
2. Амоксициллин – обладает антибактериальным воздействием, устраняет и ослабляет интенсивность проявлений инфекционного процесса.
3. Афлубин – препарат способствует повышению естественной силы иммунного ответа. Для детей выпускается в форме капель.
4. Циклоферон – медикамент активно справляется с вирусными инфекциями, устраняет воспалительные процессы при ОРЗ.

Для избавления от заложенности и сильного насморка применяется Називин – препарат в форме капель с сосудосуживающим эффектом. Аквалор – морская вода. Этот препарат помогает устранить отечность, если она возникла в носу.

Для снятия выраженных головных болей применяются таблетки Аспирина. Бронхикум – средство назначается, когда нужно избавиться от кашля.

Доктор Мом и аналоги используются для комплексного лечения – избавляют от кашля и насморка, обеспечивают эффективное прогревание организма.

Также врачом могут быть назначены такие средства:

1. Панадол (аналоги) – для снятия воспалений.
2. Иммунал – для поддержания иммунной системы.
3. Тамифлю – когда присоединяется вирусная инфекция.
4. Амоксиклав – когда в организм проникают бактерии.
5. Ацикловир – для избавления от простуды на губах.
6. Коделак – для лечения сильного кашля в сухой форме.
7. Фервекс – для комплексного лечения, устранения нескольких симптомов простуды.

  Болят зубы при простуде

Если в процессе диагностики или первичного лечения была выявлена вирусная инфекция, то врач может назначить дополнительные медикаментозные средства, усиливающие воздействие препаратов в терапевтическом комплексе. Основное направление назначения – учет имеющегося возбудителя:

1. Ремантадин (таблетки небольшого размера) – действует как иммуномодулятор, применяется для профилактического эффекта, а также против гриппа.
2. Арбидол – эффективен при ОРВИ, гриппе, герпесе, ротавирусной инфекции.
3. Ингаверин – имеет широкий спектр действия, обладает антитоксичным, противовоспалительным эффектом.

Эти препараты должны применяться строго по нормам, учитывать возраст пациента и противопоказания к использованию. Антибиотики самостоятельно применять нельзя.

Если простуда имеет бактериальную или инфекционную природу, то этот факт должен быть установлен врачом, а антибиотические препараты подбираются строго в соответствии с выявленным возбудителем.

Во время приема подобных медикаментов соблюдение дозировки и продолжительности курса строго обязательно, запрещается самостоятельно снижать, повышать или отменять прием лекарства. В 90% случаев назначают:

1. Амоксициллин – средство широкого спектра действия, назначается по 1 таблетке 3 раза в день.
2. Азитромицин – увеличивает концентрацию активного вещества основного медикамента в очаге заражения, тем самым сокращает время лечения.
3. Сумамед – отличается от других видов антибиотиков сильным и быстрым действием. Курсовой прием составляет не более 3 дней, в день по 1 таблетке.

Читайте также:  Молочница у мужчин: провоцирующие факторы, характерные симптомы, способы лечения и меры профилактики

После приема этих медикаментов нужно принимать средства, восстанавливающие микрофлору кишечника.

Народные средства

В качестве профилактической меры, для закрепления достигнутых результатов или увеличения эффективности выбранного вида терапии в курсовое лечение вводятся народные средства – природные лекарственные препараты, которые получают из растений или продуктов с лекарственными свойствами.

Для повышения иммунной системы в период межсезонья нужно съедать чайную ложку меда перед сном или выпивать по 50 мл воды с добавлением сока лимона. Горячий напиток, получаемый из 250 мл кипятка и 2 г зеленого чая, помогает стимулировать организм на борьбу с инфекцией.

Если проявились первые симптомы простуды, рекомендуется приготовить напиток, в состав которого будет входить кипяток (250 мл), измельченный корень имбиря (1 ч. л.).

Также хорошо помогает противостоять простуде, увеличивает сопротивляемость и придает сил напиток, в состав которого включается сок лимона (20 мл) и мед (1 ч. л.), добавленные в стакан теплой воды.

Таким образом, знать первые и основные проявления простудных заболеваний необходимо, чтобы своевременно принять меры для устранения источника плохого самочувствия. Кроме обычных медикаментозных средств, активно применяются народные средства для усиления эффективности и профилактики, антибиотики – для борьбы с сильными воспалительными процессами, бактериями или инфекциями.

//youtu.be/CV_vPVGgj70

Чем лечить ОРВИ у взрослого, какие лекарства использовать?

Простудные заболевания выбивают из привычного ритма жизни, добавив головную боль и ухудшение состояния. Но переносить его на ногах не рекомендуется. Это только ухудшит ситуацию и заболевание пройдет с осложнениями. Поэтому важно принять все меры, ведь лечение ОРВИ и гриппа у взрослых может пройти качественно и быстро. Главное, вовремя начать его.

Лучше всего не затягивать с лечением и начинать его уже при появлении первых симптомов

Все будет зависеть от состояния и особенностей заболевания. Ведь к каждому пациенту необходим индивидуальный подход. Только так получится быстро избавиться от ОРВИ и ОРЗ. Также следует учитывать возможные осложнения, которые иногда возникают.

С чего начать лечение

Прежде всего нужно определить симптомы. Чаще всего они схожи в разных видах простуды. Среди них:

• головная боль,
• общая слабость,
• повышение температуры,
• насморк,
• отсутствие аппетита.

К ним могут присоединиться кашель и боль в горле. Исходя из этих симптомов следует подобрать подходящие препараты, что будут способствовать улучшению состояния.

Лучше всего не затягивать с лечением и начинать его уже при появлении первых симптомов. Благодаря такому подходу получится уменьшить негативное влияние простуды на организм и сократить время лечения. Если вы уверены, что самостоятельно не справитесь с простудой, то следует посетить врача. Он назначит подходящие препараты, исходя из вашего состояния.

Жаропонижающие препараты

Одним из самых верных симптомов при ОРВИ у взрослых — повышенная температура. Обычно она существенно повышается в вечернее время, а днем может оставаться в пределах 37,5С.

В среднем повышение температуры продолжается 3-5 дней. Этого времени иммунной системе хватает для опознания вируса и выработки антител на него. Поэтому не рекомендуется принимать жаропонижающие при температуре ниже 38,5С.

Она необходима для работы иммунной системы.

Если жар повышается, то для этого существует целый ряд препаратов. Среди них самыми распространенными являются: Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен.

Не рекомендуется принимать жаропонижающие при температуре ниже 38,5С

Их можно найти в любой аптеке в чистом вида или в сочетании с другими компонентами. Чаще всего это может быть кофеин, витамин С, хлорфенирамина малеат или фенилпропаноламина гидрохлорид.

Первые два компонента стимулируют ЦНС и повышают работоспособность. А следующие компоненты помогают справиться с заложенностью и зудом в носу.

Благодаря такому сочетанию получается не только снизить температуру, но и избавиться от отечности носовых ходов.

Препараты для горла

Нередко при ОРВИ присоединяются заболевания горла. Они приносят боль, воспаление и першение. Вследствие чего человеку больно глотать пищу, хочется кашлять. Самыми частыми бывают:

• фарингит,
• тонзиллит,
• ларингит.

Для их лечения и снятия всех неприятных симптомов необходимы специальные препараты. Они обладают противовоспалительным, антисептическим, охлаждающим действием.

Можно выбирать таблетированную форму или спрей. Обычно таблетки рассасываются. Вариантов таблеток довольно много и каждая из них выполняет свою функцию.

Одни снимают боль и помогают уменьшить кашель, другие имеют антисептическое действие.

В некоторых препаратах можно встретить добавление масла эвкалипта или перечной мяты. Они помимо приятного запаха обладают бактерицидным и противовирусным действием, что только помогает в лечении горла. Также они способны уменьшить отечность гортани, что снимает боль и позволяет спокойно глотать пищу.

Ринит и его лечение

Насморк даже без температуры негативно влияет на состояние человека. Начинает болеть голова, невозможно нормально дышать, нос постоянно заложен или из него течет. Эффективное лечение направлено на снятие этих симптомов. В зависимости от состояния будет подбираться препарат.

Существуют капли в нос или лекарство в виде спрея. Каждый выбирает то, что для него более удобно. Такие препараты могут быть короткого, среднего и длительного времени действия.

Если насморк и заложенность носа не слишком велика, то подойдут средства с коротким и средним временем действия.

Но для устранения большой заложенности, особенно для ночного времени, лучше использовать препараты длительного воздействия.

Если насморк и заложенность носа не слишком велика, то подойдут средства с коротким и средним временем действия

Некоторые рекомендуют при отсутствии насморка, но при заложенности носа, пить антигистаминные таблетки. Они действительно способны снять отечность и улучшить носовое дыхание. Ведь постоянно дышать ртом довольно неудобно. А если при этом еще и болит горло, то хуже вдвойне.

Если не хочется слишком сильно загружать организм таблетками, можно попробовать использовать несколько домашних методов лечения. Для этого подходит промывание носовых полостей соленой водой. На 1 стакан воды разводят 1 ст. ложку соли. Промывать таким раствором нос нужно несколько раз в сутки.

Также подходят капли из сока алоэ. Для этого развести его с водой. На 1 каплю сока приходится 5 капель воды. Некоторые советуют капать сок лука, но нужно понимать, что его обязательно разводят с водой. Но даже в таком случае не исключено слезотечение и жжение слизистой в носу.

Кашель при ОРВИ

Нередко одним из симптомов простуды является кашель. Он бывает сухим, неприятно скребущим горло и заставляющим сомневаться в простой простуде. Лечение кашля обязательное, ведь оно способно усложнить простуду и добавить проблем в виде бронхита.

При кашле следует принимать отхаркивающее средство и муколитик. Они помогут разжижению мокроты и выведению ее из организма. Можно пить сиропы или применять таблетки на основе амброксола или ацетилцистеина.

Также можно применять парафиновые мази. Их обычно наносят в вечернее время перед сном. Такие мази хороши тем, что оказывают местно-раздражающее действие, обладают противовоспалительным и антисептическим свойством.

Также можно использовать ингаляции для кашля при ОРВИ. Самыми простыми из них и самыми доступными будут ингаляции растворами с эфирными маслами. Иногда в этом качестве используют разведенное лекарственное средство, добавленное в горячую воду.

Витаминные комплексы

Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых практически не отличается от лечения детей. Разница лишь в выборе препаратов. То же самое касается витаминов.

Так как больной не хочет в первые дни нормально питаться, то его организму может не хватать витаминов и минералов. Особенно, когда респираторно вирусное заболевание настигло в зимний период.

Ведь в это время даже здоровым взрослым не хватает витаминов.

В аптеках есть огромный выбор витаминных комплексов. Добавив их в список лекарств, получится быстрее справиться с простудой. Известно, что витамины способствуют усилению выработки слизи и иммуноглобулина А, что препятствует попаданию вирусов в эпителий. Также они помогают быстрее регенерировать слизистую.

Желательно выбирать витаминные комплексы специально предназначенные для приема при простуде. В них обязательно должны быть витамины С, группы В, А, Е, РР.

Общие рекомендации

Помимо снятия симптомов необходимо выполнять некоторые рекомендации. Они помогут организму быстрее вывести вирусную инфекцию, выздороветь и чувствовать себя лучше. Для этого не нужно много сил и финансовых затрат. На самом деле все просто и доступно.

В качестве питья подходиттеплые или прохладные обычная вода, несладкий компот или чай, но ладкая газировка, какао или теплое молоко не подойдут

Рекомендуется пить много жидкости. Это восполнит потерянную жидкость организма и поможет быстрее избавиться от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. В качестве питья подходит обычная вода, несладкий компот или чай. Сладкая газировка, какао или теплое молоко не подойдут. Жидкость может быть теплой или холодной, это по желанию больного.

Обязательно следить за влажностью воздуха и температурой в помещении. Чем выше температура и чем ниже влажность, тем хуже. Сухой горячий воздух негативно влияет на слизистые высушивая их.

Проветривать помещение нужно несколько раз в сутки. Это поможет уменьшить концентрацию вирусов в воздухе. Влажная уборка тоже способствует уменьшению вирусов.

Питание при ОРВИ

Обычно во время простуды совершенно не хочется кушать. Организм все силы тратит на борьбу с вирусом и старается выработать иммунитет к нему. Поэтому не стоит его лишний раз нагружать и кушать через силу. Лучше в таком случае отказаться от пищи и пить много жидкости.

Кушать нужно тогда, когда организм этого попросит. Но и порции не обязательно делать большими. В качестве пищи подходит легкая, не нагружающая лишний раз организм. Это могут быть бульоны, отваренные овощи или легкие салаты. Также рекомендуется добавить в рацион фрукты.

Когда острый период простуды пройдет, прежний аппетит обязательно вернется. Поэтому не нужно пытаться насильно больного покормить. Лучше приготовить ему чай с бутербродом или легкий суп.

Осложнения при простуде

В некоторых случаях к обычному простудному заболеванию могут присоединиться осложнения. Это происходит при:

• перенесении болезни на ногах,
• несвоевременном лечении,
• слабой иммунной системе,
• наличии хронических заболеваний,
• перенесенном недавно хирургическом вмешательстве.

Читайте также:  Почему после простуды не проходит насморк и болит голова?

Получить осложнения чаще всего могут пожилые, люди с сахарным диабетом или с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В таком случае важно вовремя обратиться к врачу, узнать чем лечить ОРВИ у взрослого лекарства и процедуры, что необходимы для выздоровления. Лечащий врач назначит индивидуальное лечение, опираясь на особенности организма.

От ОРВИ могут быть такие осложнения:

• воспаление бронхов,
• воспаление легких,
• синусит, гайморит,
• воспаление уха,
• проблемы с нервной системой.

Определив осложнение, начинается его лечение. Самостоятельно делать этого не стоит. Заболевание может еще больше осложниться, вызвать интоксикацию организма и привести к летальному исходу.

Как известно, антибиотики действуют на бактерии, а при ОРВИ организм поражают вирусы. Поэтому прием антибиотиков не рекомендуется. Но иногда лечение ОРВИ у взрослых затягивается. При этом состояние больного совершенно не улучшается и даже может ухудшиться. В таком случае возможно назначение препаратов антибиотиков.

Иногда из-за наслоения на вирусную инфекцию бактериальной флоры можно не заметить. Ведь все симптомы идентичны и начинают лечить вирусную простуду, не заметив проникновение бактерий и их активное размножение. Но определить какой именно вид причиняет вред довольно накладно. Поэтому назначают антибиотики широкого спектра действия.

При желании можно узнать какая бактерия вызывает заболевание. Достаточно сделать обследование и поместить материал от больного на питательную среду. Но пока бактерии разрастутся, будет потеряно время. Иногда для таких исследований нужно несколько дней, а терять их совершенно не хочется. Поэтому и применяют антибиотики широкого спектра действия.

Назначать их себе самому не желательно. Лучше обратиться к врачу. Принимать препарат нужно именно то количество времени, какое посоветует врач. Если даже вы почувствовали себя лучше еще до окончания приема антибиотиков, то это не значит, что вы уже здоровы. В организме еще находятся ослабленные препаратом бактерии, которые после его поступления снова оживут и начнут активно размножаться.

Профилактика вирусных заболеваний

Существует неспецифическая и специфическая профилактика ОРЗ у взрослых. При специфической делают вакцинацию за 1-2 месяца до возможного периода заболеваний. Это помогает заранее выработать антитела в организме и при следующей встрече с вирусом, иммунная система быстро справится.

При неспецифических мерах профилактики рекомендуется соблюдать некоторые правила.

1. Мыть руки и не касаться ими слизистых на лице.
2. Проветривать помещение и следить за влажностью.
3. Избегать большого скопления народа.
4. Закалять организм, принимать иммуномодуляторы и использовать витамины.

Конечно, такая профилактика не поможет совсем избежать простуды, но организм будет сильнее. Это избавит его от долгого периода болезни и само заболевание может пройти намного легче.

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах.

Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус.

На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов. Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

1. Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
2. Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
3. Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

1. Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
3. Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
4. Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так, но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

1. Симптомы не проходят уже три недели.
2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
3. Стало трудно дышать.
4. Появилась боль в груди.

Что можно есть кормящей маме: разрешенные и запрещенные продукты.

Питание при ГВ – животрепещущий вопрос. Неудивительно, что информации на эту тему огромное количество и еще маленькая тележка. Потеряться в ней проще простого. Краткое резюме о том, что можно есть кормящей маме, поможет немного упорядочить хаос в голове, выстроить внятную систему и составить правильное меню.

Принципы питания при грудном вскармливании

Идеальное питание кормящей мамы обеспечивает ее саму и ребенка всем необходимым для восстановления и развития.

• разнообразие и сбалансированность. Рацион кормящей мамы дает полный набор витаминов, органических кислот, полезных веществ, микроэлементов. Поэтому в меню в входят рыба, разное мясо, свежие и переработанные овощи и фрукты, крупы, супы и бульоны, молоко, кисломолочные продукты. Совершенно исключены любые диеты, направленные на похудение. Это аукнется серьезными последствиями как для самой мамы, так и для ее малыша;
• часто и понемногу. Режим питания кормящей матери — это пять приемов пищи – три основных и два перекуса. Нельзя допускать недоедания, но и переедать тоже вредно. Злоупотребление скажется не только на фигуре, но и на самочувствии. От него нарушаются пищеварения и стул у мамы, а у крохи появляются колики и вздутие. Кроме того, даже самые безопасные и не аллергенные продукты в большом количестве провоцируют неприятную реакцию у новорожденных;
• после рождения малыша маме стоит отказаться от жареных блюд, акцент делается на тушении, варке, готовке на пару. Также под запретом оказываются консервы, соления, полуфабрикаты и, безусловно, алкоголь в любом виде. А еще – все продукты, считающиеся аллергенами. О них забудьте как минимум на первый месяц, затем, если склонности к аллергии в семье нет, можно по чуть-чуть пробовать;
• вводить новые продукты при ГВ можно строго по одному, отслеживая реакцию ребенка 2-3 дня. Если за это время нарушений стула или сыпи не было, постепенно увеличивайте дозировку. Если здоровье ухудшилось, продукт откладывают на месяц.

Правильное питание при грудном вскармливании включает соблюдение питьевого режима. Женщине нельзя допускать обезвоживания, поэтому в сутки она должна употреблять не меньше 2-2,5 л жидкости.

Доктор Комаровский уверен, что для собственного спокойствия, хорошего настроения и здоровья кормящей маме можно есть все! Но только в меру и без фанатизма. Отказ от полноценного питания, строгие ограничения и недоедание, конечно, придают маме ауру легкого героизма, но совершенно не способствуют нормальной лактации.

Поэтому доктор уверен: если маме чего-нибудь хочется, но она сомневается, как примет это малыш, стоит провести разведку – съесть небольшую порцию и наблюдать, что будет.

Возможно, страхи были беспочвенны, и мама может стать счастливее на одну конфету. Разнообразное питание – ключ к здоровому и полноценному развитию грудного ребенка.

Ведь только оно обеспечит оптимальный набор витаминов, элементов и минералов, а также хорошее настроение мамы.

Список продуктов для кормящей мамы

Впрочем, даже из разрешенных пунктов вполне можно составить вкусное и разнообразное меню при ГВ.

Особенно строгие требования к диете при грудном вскармливании выдвигаются только в первые 3-4 недели жизни малыша, а затем допускаются послабления.

Главное, помнить, что диета для кормящих мам должна быть гипоаллергенной, а не для похудения! Ограничивать себя в жирах и углеводах очень вредно, в первую очередь, для развития малыша.

Очень важно при лактации найти золотую середину в питании, чтобы и кушалось вкусно, и не пускаться «во все тяжкие». Поможет нащупать ее список продуктов при грудном вскармливании.

 Фрукты, овощи и ягоды

Красные, оранжевые фрукты, овощи и ягоды, вызывающие аллергическую реакцию у многих малышей, лучше отложить до 3-4 месяцев. А если в семье есть склонность к аллергии, то еще дальше – до полугода или старше.

Начинать лучше с плодов зеленого цвета – в этом смысле для кормящей мамы хорошо подходят яблоко, груша, белая смородина. Если хочется перестраховаться, то можно предварительно обеспечить им термообработку.

Яблоки – запечь, из груш и ягод наварить компотов, из кабачков – напечь котлет на пару.

Совершенно спокойно сырые ягоды, фрукты и овощи можно кушать после трех месяцев, а свежевыжатые соки пить даже раньше, как только крохе исполнится месяц.

Крупы и хлеб

В рацион кормящей мамы обязательно должны входить крупы. Они довольно сытные и помогают наладить пищеварение. Начинать лучше с каш на воде, постепенно переходя на молочные. По принципам гипоаллергенной диеты белые крупы (рис и манка) вводят гораздо позже «коричневых» — пшена, овсянки, гречки.

Белый хлеб и выпечку из рациона лучше временно исключить – они тяжеловаты для крохи. А вот темный хлеб, особенно с различными добавками – отрубями, тмином  – будет полезен. Хотя и им не увлекайтесь, так как он вызывает газообразование.

Молочные и кисломолочные продукты

Кисломолочные и молочные продукты нужно есть только в свежем виде. Всю сомнительную и просроченную молочку выбрасываем. Коровье молоко в рацион лучше вводить через 3-4 месяца после рождения. Или не пить его вообще, если мама не любит. До 3 месяцев можно добавлять молоко в каши.

 Мясо и птица

Правильное питание на ГВ требует внимательного подхода к выбору мяса. Исключать его совсем  нельзя, поскольку это источник необходимых аминокислот.

Отдавать предпочтение стоит постному варианту, поскольку жирные сорта мяса оказывают на ЖКТ большую нагрузку даже у взрослых людей, что уж говорить про грудничка. Для меню мамы хорошо подходит филе курицы, индейки, говядина, телятина, кролик и нежирная свинина. Можно обратить внимание на субпродукты. Они богаты полезными веществами и белком, но при этом гораздо диетичнее, чем мясо.

Рыба

Также не вписываются в режим питания кормящей женщины раки, крабы, икра, морепродукты и крабовые палочки. От них на первое время лучше совсем отказаться.

Яйца

Поскольку куриные яйца – сильный аллерген, употребляют их умеренно, не больше 2-4 штук в неделю. А перепелиных – не больше 8. При этом нужно внимательно следить за реакцией крохи, чтобы сразу, при первых признаках аллергии, убрать этот продукт.

Масло и жиры

Маме можно есть при грудном вскармливании и растительное, и сливочное масло. Растительное масло любое – оливковое, льняное, подсолнечное. Лучше выбирать нерафинированные варианты. Сливочное масло и сливочные сорта маргарина можно кушать в ограниченном количестве. Они тяжеловаты для печени и поджелудочной железы.

По этой же причине в меню не вводят сало, жирные сорта мяса и рыбы. При кормлении грудным молоком они могут осложнить жизнь малышу, поскольку довольно тяжело перевариваются даже взрослыми из-за большого количества насыщенных жирных кислот.

Сладости

Можно употреблять сухие галеты, печенье, пастилу, зефир и мармелад.  Разрешен по чуть-чуть горький шоколад и мороженое без добавок – в небольших количествах, если нет признаков аллергии. Также заменить конфетку в меню кормящей мамы могут сладкие сухофрукты – изюм, курага, чернослив, домашняя выпечка с небольшим количеством сахара, овсяное печенье.

Читайте статьи про чернослив и другие сухофрукты при ГВ, изюм для кормящей мамы и о том, можно ли при кормлении сахар.

Вот сборная таблица разрешенных и запрещенных продуктов при ГВ. Имейте в виду, что универсального списка для кормящих мам быть не может. Кто-то из малышей спокойно переносит креветки, но его пучит от яблок.

Или выдает реакцию на безобидный крыжовник, но зато мама спокойно ест клубнику. Так что не воспринимайте эту таблицу как истину в последней инстанции, даже если вы перфекционистка и решили делать все «по науке».

Примерное дневное меню кормящей мамы

Составляя примерное меню для кормящей мамы на первые месяцы после рождения малыша, нужно учитывать два фактора – питание должно быть разнообразным, а общая калорийность всех блюд за день должна составлять не меньше 2000 ккал. (а лучше 2500-3000).

Питаться кормящей маме нужно разнообразно, об этом уже много раз говорили. Но это действительно очень важно, так как все необходимое для полноценного развития малыш получает из маминого рациона, пусть и опосредованно.

Несколько примеров рациона на день:

• Завтрак.
  • омлет с тертым сыром (не острым и без плесени), кусок зернового хлеба и чай с молоком;
  • запеканка из творога с домашним джемом, тосты, чай с молоком;
  • каша на воде (овсяная, пшенная, гречневая) с фруктами и ложкой меда, половина яблока, какао.
• Обед.
  • суп-пюре сырный, с гренками, вареная картошка с селедкой, чашка зеленого чая.
  • винегрет, бульон из курицы с сухариками, тефтельки из подходящего мясного фарша, овощное рагу в пароварке, сок (яблочный или из других фруктов).
  • овощной салат, щи без зажарки, картофельная запеканка с фаршем, узвар, несколько ломтей хлеба.
• Полдник.
  • 2-3 сырника с медом;
  • тост (хлеб из отрубей) с тунцом и зеленью;
  • фруктовый салат (яблоки, персики, груши, овсяные хлопья), в качестве заправки – натуральный йогурт без добавок.
• Ужин.
  • ленивые вареники со сметаной, чай с молоком;
  • тефтели на пару, запеченная брокколи с сыром, зеленый чай с ломтиком лимона;
  • запеченная в фольге треска с овощным гарниром, гречка, компот.

Конечно, это лишь примерные варианты. Мама может сама подбирать блюда по своему вкусу или исходя из доступных продуктов.

Питьевой режим во время лактации

Очень много говорилось о том, что маме необходимо соблюдать питьевой режим. Конечно, питье не влияет на количество молока, но постоянное обезвоживание провоцирует снижение его выработки.

В день кормящей маме необходимо употреблять не меньше 2-2,5 литров жидкости – точное количество зависит от веса и уровня физической нагрузки. При этом следует учитывать, что из указанного объема чистая вода составляет около половины, все остальное приходится на чай, сок, компоты, супы и бульоны. Заставлять себя пить не нужно, но и игнорировать жажду также нельзя.

Питание мамы – очень спорный и обсуждаемый вопрос. Впадать в крайности в любом случае не стоит, нужно постараться нащупать золотую середину – питаться разнообразно, полезно, в свое удовольствие, но при этом с учетом интересов малыша.

Меню кормящей мамы. Список, что можно есть кормящей маме. Запрещенные продукты при ГВ

С момента рождения малыша все, что съедает или выпивает женщина, попадает в организм крохи. Поэтому в рацион кормящей мамы вносятся коррективы. Какие-то продукты исключаются полностью, какие-то ограничиваются. При этом питание мамы должно быть сбалансированным и достаточным по калорийности, чтобы ребенок получал все необходимые нутриенты в нужном количестве.

Рекомендованное соотношение белков, жиров и углеводов в рационе: 1:1:4.

Читайте также:  Флебит: классификация заболевания, причины развития, характерные симптомы, способы лечения

Белковые продукты в рационе кормящей мамы

Белки при ГВ предпочтительно получать из различных источников. Нужно кушать мясо, рыбу и растительные продукты.

Норма белка для кормящей женщины: 110-115 г белка, 80% из которых приходится на белок животного происхождения.

Из мясных продуктов наиболее предпочтительны говядина, крольчатина, курица, индейка, постное филе свинины. Кожицу с птицы необходимо снимать. Разрешается вводить в рацион куриные и перепелиные яйца. Лучше отварные или в виде омлета с нежирным молоком.

Можно рыбу кормящей маме. Наиболее предпочтительны: хек, треска, камбала, жирная морская рыба.

Также не игнорируйте крупы. Рисовая и гречневая каши полезны как во время беременности, так и в период лактации.

Кормящим женщинам лучше воздержаться от употребления в пищу икры и креветок, колбасных изделий.

Жиры в рационе кормящей мамы

В рацион питания кормящей мамы обязательно вводить жиры. Они полезны для нервной системы, иммунитета, кожи, волос и ногтей мамы и младенца. При этом на жирность грудного молока они не влияют.

Предпочтительнее получать жиры из масла: кукурузного, оливкового. Допустимо в небольших количествах сливочное масло хорошего качества.

Подходят кисломолочные продукты: обезжиренные кефир и творог, йогурты и другие продукты до 5% жирности. Из сыров полезны адыгейский и чечил. А вот от непастеризованных мягких сыров, таких как бри и камамбер, лучше отказаться. Они могут содержать бактерии, провоцирующие кишечные инфекции.

Временно под запретом сало, маргарин, майонез, курица и индейка с кожей, печень трески, жирные молочные продукты, сладости и фастфуд.

Углеводы в рационе кормящей мамы

Основным источником энергии являются углеводы. Беременность и период лактации — не повод отказываться от зернового или отрубного хлеба, гречневой, рисовой, овсяной каши, макаронных изделий из твердых сортов пшеницы. Также разрешены мюсли (без ароматизаторов и добавок), фрукты, овощи.

Какие фрукты можно кормящей маме

Большинство фруктов и овощей являются источниками витаминов и микроэлементов, углеводов и полезной клетчатки. Но не все они одинаково безопасны для младенца. Некоторые могут вызвать аллергию или пищевые расстройства у грудничка. Рассмотрим вопрос, какие овощи и фрукты можно кормящей маме.

Самыми безопасными в отношении возможных аллергических реакций признаны лесные ягоды: черника, голубика, брусника, клюква, а также сухофрукты и фрукты, богатые пектином. Можно кормящей маме яблоки, сливы, груши в умеренных количествах.

Из овощей в меню кормящей мамы: кабачок, цветная капуста, брокколи, свекла, тыква, немного картофеля. Все овощи в паровом или отварном виде. Сырые — реже. Предпочтение старайтесь отдавать сезонным овощам, лучше со своего огорода.

А вот баклажаны, перец, томаты, лук, чеснок, белокочанную капусту, огурцы лучше не кушать. Виноград не желателен — может спровоцировать метеоризм и нарушение стула у крохи. Также временно под запретом экзотические плоды, не произрастающие в данной местности.

Что можно пить кормящей маме, сколько жидкости требуется женщине на ГВ

Для нормального течения периода кормления грудью женщине нужно употреблять не менее 2 литров жидкости, включая воду, чаи, легкие супы.

Можно кормящей маме соки (свежевыжатые, лучше из сезонных фруктов), чай, минеральную воду без газа, кисломолочные напитки в умеренных количествах.

В первые сутки после родов объем потребляемой жидкости не должен превышать 800 мл.

Что можно кормящим мамам кушать: список-шпаргалка

1. Говядина, постная свинина (филейные части)
2. Кролик, курица, индейка (без кожи)
3. Хек, треска, навага, камбала, жирная морская рыба
4. Куриные и перепелиные яйца
5. Кукурузное, оливковое, сливочное масло
6. Сыр хорошего качества: чечил, адыгейский
7. Кисломолочная продукция до 5% жирности
8. Зерновой и отрубной хлеб
9. Гречневая, рисовая, овсяная каши, мюсли
10. Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы
11. Ягоды: черника, голубика, брусника, клюква
12. Овощи, кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква
13. Фрукты: слива, яблоки, груши
14. Свежевыжатые соки, чай, минеральная вода без газа.

Продукты, которые вошли в список, что можно есть кормящей маме, необходимы женщине на ГВ. Придерживайтесь суточных норм!

Чего нельзя кормящей маме?

Не рекомендуется резко менять рацион. Вводите новые продукты умеренно, не спеша, увеличивайте порции постепенно. Например, если это орехи, начинайте с 1-2 штучек.

Не рекомендуется вводить в рацион сразу несколько новых компонентов, иначе не поймете, на что пошла реакция.

Не рекомендуется есть продукты, на которые у одного из родителей аллергия. Велика вероятность, что кроха унаследовал непереносимость.

Больше материалов на тему, что можно есть кормящей маме, а что категорически запрещено или нежелательно:

Можно ли кормящей маме хурму

Можно ли на ГВ орехи, и какие

Можно ли яйца женщине в период лактации

Что нельзя кушать кормящей маме после родов, чтобы не было коликов

Если женщина кормит ребенка грудью, это накладывает на нее определенные ограничения, касающиеся, прежде всего, питания. Кормящей маме, как и беременной женщине, вовсе не следует есть за двоих: переедание ни маме, ни малышу ничего хорошего не принесет.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Но и садиться на диету для похудения не время, пища должна быть более калорийной, чем обычно. Необходимо максимально внимательно относиться к своему рациону, причем не только включая в него нужные продукты, но и исключая недопустимые, способные навредить грудничку.

Необходимость правильного рациона во время грудного вскармливания

Существует взаимосвязь между рационом питания женщины и качеством грудного молока. Полезные и вредные вещества из продуктов, которые съедает женщина в период лактации, попадают в грудное молоко, служащее основной пищей для ребенка.

Цепочка такова: съеденные продукты перевариваются в желудке и кишечнике, питательные вещества поступают в кровь женщины и с ней во все органы, в том числе в клетки грудной железы, а оттуда попадают в молоко. До определенной степени грудные железы являются фильтром, и не все нежелательные вещества поступают из крови в молоко. И все же, женщина в какой-то мере кормит ребенка тем, что съедает сама.

Ребенок ест то, что его мать!

Важно полноценное питание в период лактации не только для ребенка, но и для самой женщины, ведь в этот период организм восстанавливается после беременности и родов, а на формирование молока тоже затрачиваются его резервы. В послеродовой период повышена восприимчивость женщины к различным заболеваниям, могут возникать аллергии, нарушаться микрофлора кишечника, а неправильное питание провоцирует такие состояния.

Любой недуг матери отражается и на количестве и качестве грудного молока, и на настроении, самочувствии ребенка, очень сильно зависящего от мамы. Строгая диета, соблюдаемая кормящей матерью, может обернуться тем, что ребенок будет привередлив к еде, так что все ограничения должны быть разумными, не чрезмерными.

Читайте статью о правильном лечении простуды при грудном вскармливании. Обезопасьте себя и вашего малыша.

Узнайте, крепят или слабят бананы при грудном вскармливании тут. Экзотические фрукты при грудном вскармливании.

Что нельзя есть кормящей матери — список продуктов

• Ряд продуктов вызывает расстройство желудка, газы, колики.
• Некоторые оказывают неблагоприятное воздействие на нервную систему.
• Наконец, есть продукты, просто придающие молоку неприятный вкус.
• Поэтому любую маму интересуют такие вопросы как — что категорически нельзя есть кормящей маме, что нельзя кушать в первый месяц после родов и что кушать, чтобы не было коликов. Рассмотрим список запрещенных продуктов при грудном вскармливании:

• Алкоголь — первое табу для кормящей мамы. Он содержит опасные токсины, вызывающие гибель мозговых клеток, очень опасен для незрелой печени новорожденного, да и для всех остальных органов. У детей пьющих матерей могут наблюдаться сонливость, заторможенность, замедленный набор веса, задержка умственного и моторного развития. Чем младше ребенок и чем меньше его вес, тем медленнее выводится алкоголь из организма, а безобидная для взрослого доза для грудничка может оказаться чрезмерной.
• Крепкий чай и кофе — оказывают возбуждающее действие, неблагоприятно сказываются на нервной системе. Если трудно отказаться от этих тонизирующих напитков, употребляйте только некрепкие, желательно с добавкой молока. А лучше перейти на травяные чаи, способствующие лактации и не обладающие возбуждающим эффектом.
• Лук, чеснок, обильно приправленные специями, острые блюда — влияют на вкус молока. Основная опасность даже не в том, что ребенок останется голодным, не желая пить молоко со специфическим вкусом, а в том, что может отказаться от груди. Кроме того, специи могут вызвать расстройство желудка, рвоту.
• Шоколад, экзотические фрукты, особенно цитрусы, плоды с оранжевой, красной окраской, раки и креветки – самые известные продукты-аллергены. Чем опасны аллергены для малыша, уже говорилось выше. Продукты, которые вызывают аллергию у подавляющего большинства людей, лучше исключить из рациона полностью, чтоб не спровоцировать ее. К высокоаллергенным продуктам относятся также:
• морепродукты-деликатесы, жирная рыба, икра;
• жирные молочные и кисломолочные продукты, сыры, особенно острые;
• соления, маринады, консервы, соусы, содержащие консерванты, острая пища;
• копчености, колбасные изделия, яйца;
• пшеничная, манная, овсяная каши;
• орехи, арахис, экзотические сухофрукты, мед, карамель; продукты с содержанием ароматизаторов и красителей.
• Газированные напитки, особенно лимонад. Содержащаяся даже в минеральной воде углекислота вызывает процессы брожения, вздутия живота, может спровоцировать газовые колики. А всевозможные лимонады, сладкая газировка еще и относятся к аллергенам из-за высокого содержания консервантов, ароматизаторов, красителей. К сокам тоже нужно относиться с осторожностью, по возможности употребляя фреши собственного приготовления, а не магазинные. Соки с яркой окраской – томатный, апельсиновый, из красного винограда, красных яблок тоже могут оказаться аллергенами.
• Сахар и сладости, бобовые, черный хлеб, виноград. Как и газированные напитки, стимулируют процессы брожения и газообразования. Огурцы, белокочанная капуста, яблочная кожура тоже пользуются дурной славой как продукты, провоцирующие колики и расстройство желудка. Если ребенок нормально реагирует на их присутствие в мамином рационе, можно их есть, но в умеренных количествах.
• Жирные продукты. Жирные сорта рыбы, молочных продуктов уже упоминались в числе аллергенов. Жирного мяса и сала кормящим мамам также стоит избегать, содержащиеся в них насыщенные жирные кислоты повышают жирность молока и плохо перевариваются формирующимся желудочно-кишечным трактом малыша.
• Сладости, сдобная выпечка, хлебобулочные изделия, жирные продукты нежелательны в рационе кормящей еще и потому, что пользы не приносят, а спровоцировать набор веса могут. После родов, когда происходит гормональная перестройка, а времени на занятия спортом не хватает, это может оказаться серьезной проблемой.
• Медикаментозные препараты. Пару слов следует сказать о продуктах, которые едой не являются, но на употребление которых кормящей мамой также накладываются ограничения. Это медикаментозные препараты. Фармакологические препараты стоит принимать лишь в случае краткой необходимости, в инструкциях обычно содержится информация о допустимости приема данного препарата в период лактации. Иногда рекомендуется прием препарата, только если ожидаемый терапевтический эффект превышает возможный вред организму, а это может решить лишь врач.

Читайте также:  Какие успокоительные таблетки и средства можно давать ребенку?

Правила соблюдения гипоаллергенной диеты

В эту промежуточную категорию между аллергенами и гипоаллергенными продуктами попадают мясные субпродукты, картофель и бобовые, зеленый болгарский перец, абрикосы, арбузы, смородина и клюква, галеты и хлебцы из зерновых.

Их нужно вводить в рацион сначала понемногу, и контролировать реакцию ребенка.

Кушайте то, что растет в вашей местности.

Пока младенцу не исполнится 3 месяца, маме употреблять даже потенциальные аллергены средней активности не стоит. Правила расширения рациона кормящей мамы во многом аналогичны правилам введения прикорма. Хорошая привычка – вести дневник питания, в котором отражается рацион мамы, особенно нововведения в него, и реакция грудничка.

Вводить новые продукты, способные вызвать аллергию, нужно не больше двух в месяц, выжидая 2 недели возможной реакции. В плане аллергических реакций наиболее безопасны плоды, растущие в вашей местности.

Когда нельзя кормить грудью? Медики запрещают кормить грудью ребенка после употребления алкоголя. Кормить нельзя до полного отрезвления матери, хотя критическая концентрация спиртного в молоке будет через 30 минут после выпитого.

Только после переработкой печенью алкоголя, примерно через два часа можно прикладывать ребенка к груди.

Видео «Рацион питания кормящей мамы»

Посмотрите наше видео о правильно питании кормящей матери, находящейся на грудном вскармливании и узнайте, как правильно составить свой рацион, чтобы он был полноценным и питательным для малыша:

Диета кормящей мамы и возраст малыша

Особо важен первый месяц грудного вскармливания, и питание кормящей женщины в этот период заслуживает самого пристального контроля. Цельное коровье молоко, сметана, наваристые бульоны, сырые овощи и фрукты, свежий белый хлеб, изюм в первый месяц употреблять в пищу нежелательно, а в первую декаду после родов – запрещено.

Гипоаллергенная диета и сведение к минимуму продуктов, вызывающих вздутие живота (газы, метеоризм, колики) особенно важны первые 3 месяца. Вводить жареные блюда в рацион мамы не следует, пока малышу не исполнится полгода.

О правильном применении таблеток для прекращения лактации Достинекс. Закончите кормление безболезненно и безопасно.

Можно ли Нурофен при грудном вскармливании? Инструкция здесь. Как бороться с простудой на ГВ.

По следующей ссылке можно узнать, как повысить лактацию грудного молока народными средствами http://zdorrov.com/uhod/gv/kak-uvelichit-kolichestvo-grudnogo-moloka.html. Правила успешной лактации.

Подведем итоги

• количество и качество молока;
• восстановление женского организма после беременности и родов;
• сопротивляемость заболеваниям;
• формирование пищевых привычек ребенка.

1. Калорийность пищи, употребляемой женщиной в период лактации, необходимо повысить на 300-500 калорий, но не за счет сладостей, выпечки, жиров.
2. Питание женщины должно быть максимально полноценным и разнообразным, но некоторых продуктов следует избегать.
3. В «черный список» попадают:

• алкоголь;
• аллергены;
• продукты, провоцирующие газообразование, расстройство желудка;
• тонизирующие напитки, содержащие кофеин;
• продукты со специфическим вкусом и запахом, острые, пряные;
• продукты повышенной жирности.

Рацион мамы следует расширять постепенно, контролируя реакцию ребенка на новые блюда, первые 3 месяца ограничения более строгие, поэтому следует хорошо изучить список того, что нельзя кушать кормящей маме. Рацион кормящей мамы формирует пищевые пристрастия ребенка, и строго ограничивая себя в период кормления грудью, мама рискует вырастить привереду, так что все запреты хороши в меру.

Какие продукты можно и нельзя есть во время грудного вскармливания

Лактация – это один из главных этапов счастливого материнства. С молочком мама дает ребенку все жизненно важные элементы и антитела, закладывая основы иммунитета и психоэмоционального здоровья.

Ее питание целиком отражается на ребенке и должно быть рациональным и сбалансированным. Еще в роддоме врачи предупреждают, какие продукты при грудном вскармливании надо употреблять, а каких следует избегать.

Что можно есть кормящей маме

Организм новорожденного только приспосабливается к новой пище и его система пищеварения крайне неустойчивая. В это время важно придерживаться определенной диеты и стараться избегать продуктов, вызывающих колики и аллергию.

Первые 10 дней грудного вскармливания

В список разрешенных продуктов, которые можно есть до 10 дня, входят:

• яблоки печеные и отваренные;
• крупы – ячка, гречка, овсянка, рис, пшено;
• супы овощные, крупяные;
• чай зеленый, ромашковый, с фенхелем, отвар шиповника;
• сливочное натуральное масло (максимум 15 г.);
• растительное масло;
• белое мясо (куриное).

До 3 месяцев

Через 10 дней в меню можно добавлять:

• из кисломолочных — можно есть творог, ряженку, нежирный кефир, йогурт;
• рыбу (запеченную в духовке, паровую, отварную);
• яйца (нельзя более 1 шт. в день);
• хлеб черный или серый;
• вареный и запечный картофель;
• макароны (можно в маленьком количестве);
• сыр (неострые сорта);
• овощи (вареные, приготовленные на пару, тушеные);
• пряную зелень (укроп, мелиссу, петрушку);
• сухофрукты кроме изюма и фиников;
• овсяное, затяжное, галетное печенье, бублики, сухари.

После 3 месяцев

С третьего месяца список разрешенных продуктов увеличивается.

Можно начинать кушать:

• борщ, приправленный не покупной томатной пастой, а пастеризованными помидорами или томатным соком;
• овощи, домашние фрукты и ягоды по сезону в отваренном виде или сыром (очищенном от кожуры, перепонок и семечек);
• орехи грецкие и миндаль, повышающие жирность грудного молока;
• перепелиное, куриное, говяжье мясо;
• компоты, сваренные без косточек, соки, морсы;
• из кисломолочных продуктов можно есть сметану, которая положительно влияет на жирность молока;
• варенье домашнего изготовления (сливовое, яблочное, вишневое без косточек).

Что нельзя кушать женщине при грудном вскармливании

В список запрещенных продуктов, которые нельзя есть в послеродовой период, входят:

• цельное молоко;
• наваристые жирные бульоны;
• изюм (даже в выпечке);
• нельзя пить растворимый кофе и черный чай. Они вызывают колики и нарушают сон;
• сырые термически необработанные овощи, включая яблоки и бананы. Нельзя кушать капусту даже отварную;
• кондитерские изделия.

К запрещенным продуктам (на 6 месяцев грудного вскармливания) относятся:

1. Алкоголь. Некоторые молодые мамы считают, что выпить бокал пива или красного вина совсем не опасно, а наоборот, притоки усилятся и малыш, наевшись, будет спокойно спать. Этого делать нельзя. Спирт 100% всасывается в кровь и попадает в молоко. Печень грудничка недоразвита и не сможет нейтрализовать продукты распада этилена. Алкоголь попадает прямиком в мозг, ЦНС, почки, сердце и органы ЖКТ, нанося непоправимый вред. Кроме того, малыш уснет, прежде чем наестся.
2. Шоколад, выпечка, сгущенка, леденцы с красителями, газированные напитки, лимонад.
3. Кофе (можно заменить его цикорием или ячменным напитком), молочные коктейли.
4. Полуфабрикаты, консервы, маринады.
5. Сухарики, чипсы, орешки в пакетиках с ароматизаторами и солью – при вскармливании грудью их нельзя есть даже в маленьком количестве.
6. Острые пряности, влияющие на вкус молока: хрен, горчица, лук, чеснок.
7. Сало, жирное мясо, сосиски, балык, ветчина, колбаса.
8. Нельзя ферментированные и острые сыры (брынза, адыгейский, сулугуни, копченый).
9. Бобовые: чечевица, горох, фасоль вызовут колики, вздутие и диарею.
10. Копченая, вяленая, соленая рыба и паровое мясо.
11. Нельзя есть экзотические плоды, исключая бананы.
12. Редис, редька, сырая и квашеная капуста – слабят, вызывают колики и вздутие.
13. Следует ограничить молочные продукты. До сих пор существует мнение, что женщине при естественном вскармливании нужно употреблять много молочного, чтобы повысить питательность молока. Но это неправда. Цельные молочные продукты вызывают аллергию у малыша на лактозу. При нагревании молочные белки не уничтожаются и хранят в себе опасность для малютки, угрожая ему в будущем непереносимостью.

Правила предосторожности

При грудном кормлении мамы должны внимательно относиться к продуктам, которые включают в свой стол. Дело не только в списке с разрешенными продуктами, не вызывающими газообразование, беспокойство и колики у новорожденного. В жару необходимо следить за чистотой, безопасностью и свежестью пищи.

Бывает, что продукты, входящие в список разрешенных, которые мамочка спокойно ела при беременности, после родов, слабят и вызывают у грудничка аллергию. Она может проявляться не только сыпью, зудом и раздражениями, а зеленоватым стулом, опрелостями, корочками на головке. В результате малютка беспокоится, плачет, часто и обильно срыгивает.

Следует выяснить, какой именно продукт провоцирует подобную реакцию.

Всегда внимательно следите за своим питанием во время вскармливания грудью

Иногда выявить аллергенный продукт довольно сложно. Один малыш спокойно перенесет красное яблоко, а другой будет ощущать дискомфорт от вареного мяса.

Здесь все очень индивидуально и мамочка должна сама отследить вредный и запрещенный для малыша продукт. Некоторые малыши иногда просто не усваивают часть пищи, входящую в материнское меню.

У них возникает вздутие, газообразование, диарея или запор. Такие продукты нужно вычислять и временно исключить из меню.

Питание мамы в период грудного вскармливания, если ребеночек абсолютно здоров, должно быть натуральным и полноценным. Если нужно повысить жирность молока, можно включить в рацион орехи, сметану, крупяные супы, сливки.

Кормящей женщине нужно кушать обогащенную витаминами и протеинами еду, ограничив употребление углеводов и жиров. Фрукты, ягоды и овощи должны входить в меню мамы, но и здесь нужно внимательно отслеживать их влияние на грудничка.

К примеру, виноград, слива, абрикосы и груша слабят и могут вызвать вздутие живота и усиленное газообразование. Начинать их введение нужно небольшими дольками, очищая от кожицы.

Важно! Дабы отследить реакцию малыша можно завести тетрадку. В составленный список заносить, когда и какие продукты были введены. Если реакция нормальная – нет сыпи, колик, частого срыгивания и беспокойства, продукт можно смело употреблять. Если реакция крайне негативная, отметить дату его введения, подчеркнуть красным и через несколько месяцев повторить попытку.

Сильно аллергенные продукты

Влияние аллергенов на неокрепший организм крайне опасно не только беспокойством и сыпью, но и возникновением атипичных нейродермитов и экзем, которые могут перерасти в хроническую форму и остаться с ребенком до конца жизни. В итоге ему придется долго лечиться таблетками и народными средствами, которые отрицательно скажутся на поджелудочной железе и кишечнике.

Дабы ограничить малыша от неприятных последствий, до полугода в меню кормящей мамы нельзя включать следующие продукты:

1. Овощи и фрукты яркого красного или оранжевого цвета. Всем знаком принцип «светофора»: красный – «запрещенные», оранжевый – «осторожно, но можно», зеленый – «разрешенные». Перцы, яблоки красных сортов, груши, морковь, свекла и ягоды во время грудного вскармливания употребляются в отваренном или пропаренном виде. Стаья о фруктах и ГВ.
2. Цитрусовые. Желательно поначалу избегать их употребления, а затем осторожно вводить в рацион, отслеживая реакцию крохи.
3. Белковые продукты. Цельное молоко, яйца, жирное мясо, сало. Организм новорожденного не справится с их усваиванием и может отреагировать не только сыпью, но и вздутием, диареей, запором.
4. Сладости. Кондитерские магазины, изобилующие аллергенными печеньем, пирожными и конфетами придется обходить. Шоколад и у взрослых вызывает аллергическую реакцию, не говоря о грудничках. С медом тоже следует потерпеть первые полгода. Исключением может стать халва домашнего изготовления, которая увеличит жирность молока.
5. Углеводы. Чрезмерное употребление крахмала и сахарозы приведет к коликам, дискомфорту, беспокойству малыша.
6. Морепродукты. Кальмары, сельдь, мидии, икра, креветки – все это содержит консерванты, способные вызвать сильную аллергию.

Читайте также:  Что принимать при высоком давлении: препараты от гипертонии, средства народной медицины

Продукты, запрещенные при грудном вскармливании

Кормление ребенка грудью – это ответственная и непростая задача. В первую очередь мамочке нужно пересмотреть свое питание и исключить продукты, запрещенные при грудном вскармливании.

Не стоит бояться этих ограничений. На самом деле в таком меню только положительные стороны.

Рацион кормящей женщины – это правильное и здоровое питание, которое обязательно пойдет на пользу и маме, и малышу.

Зачем нужны исключения некоторых продуктов?

Пересмотр рациона мамы – это не просто прихоть педиатров. Питание играет огромную роль в жизни человека. Мы – то, что мы едим.

При кормлении грудью приходится думать не только о себе, но и о ребенке, который зависит от грудного молока.

Правильное питание поможет обогатить мамино молочко полезными витаминами и микроэлементами, исключить риски аллергических реакций у ребенка. Малыш будет активнее развиваться и расти здоровеньким.

Самой женщине также важно правильно питаться после родов, чтобы восстановление организма и запасов питательных веществ проходило быстрее.

Кроме того, многие мамочки отмечают негативные последствия родов, такие как анемия, запоры, внезапные аллергические реакции, обострения язв и гастритов.

Все это пройдет со временем, когда гормональный фон станет прежним и организм начнет нормально функционировать.

С помощью рационального меню можно помочь своему телу прийти в норму гораздо быстрее. Именно по этим причинам специалисты рекомендуют внимательнее отнестись к рациону при кормлении грудью.

Список запрещенных продуктов при грудном вскармливании

Перечень запретов в питании выглядит довольно внушительно, но не стоит унывать: разрешенных продуктов гораздо больше. О том, что можно кушать кормящей женщине, можно узнать в этой статье.

Запрещенные продукты для кормящей мамы следующие:

1. Жирное мясо, сало, копченые колбасы, окорок и т.д

Жирная пища вызывает запоры не только у мамочки, но и у ребенка. Кроме того, высокая калорийность такой еды быстро поможет набрать лишний вес. Избыток животных жиров повышает холестерин.

2. Рыба

Рыба очень важна в рационе мамы как источник легкоусвояемого белка. Но, в связи с тем, что это продукт достаточно аллергенный, употреблять его нужно осторожно, не ранее 3-4 месяца со дня рождения ребенка. При выявлении аллергической реакции рыба совсем исключается из рациона. Сюда же можно отнести и такой продукт, как рыбная икра.

3. Полуфабрикаты быстрого приготовления

К этой группе можно отнести лапшу быстрого приготовления, замороженные пельмени, чебуреки, блинчики, котлеты, голубцы и т.д. Такую еду точно нельзя есть кормящим мамам, так как сырье часто используется самого низкого качества, а вкус блюда улучшается множеством химических добавок, например, глутаматом натрия.

Любая «химия» в меню кормящей женщины способна негативно отразиться на ребенке в виде аллергии и ухудшения самочувствия

4. Острые соусы и приправы

Сюда входят острый красный перец, соус чили, горчица, кетчуп, черный перец, карри, корица, свежий репчатый лук, чеснок, блюда кавказской и индийской кухни.

Любительницам остренького придется обойтись некоторое время достаточно пресной едой. Острая и пряная пища может значительно повлиять на вкус молока, делая его неприятным для младенца. Ребенок бросит грудь, и ГВ окажется под угрозой.

Кроме того, такие приправы разжижают стул, и у крохи может начаться диарея.

5. Соленья, покупная и домашняя консервация

Любые консервы нежелательны при грудном вскармливании. Это относится и к домашней консервации. В большинство рецептов входит очень много соли и разнообразных приправ, избыток которых способен повлиять на вкус молока. Кроме того, при употреблении консервов всегда есть риск заражения смертельной бактерией ботулизма.

6. Шоколад и другие сладости

Во время ГВ кормящим мамам лучше отказаться от сладкого, так как сладости способствуют появлению колик и диатеза у малыша. Шоколад, особенно черный, содержит значительную дозу кофеина.

Некоторые младенцы довольно чувствительны к этому веществу и могут отреагировать на шоколадку в мамином меню нарушениями сна и повышенной возбудимостью. Если очень хочется чего-то сладенького, то можно позволить себе немного белого шоколада, зефира или пастилы.

Употреблять сладкое желательно один раз в день за 1,5 часа до кормления и в очень ограниченном количестве.

7. Сдобная выпечка

Многие мамочки любят выпечку, часто делают ее сами. Но в период ГВ такая еда не полезна. Рафинированная мука, большое содержание сдобы, сладкая или жирная начинка в пирожках или булочках делают их опасными продуктами для кормящей мамы. Такая пища будет способствовать запорам у мамы, коликам и диатезу у ребенка.

8. Цитрусовые фрукты

Цитрусовые содержат большое количество витамина С, это несомненный плюс, но содержащиеся в них вещества могут и негативно повлиять на малыша, вызывая аллергические реакции. Именно с этим сегментом фруктов кормящим мамам следует быть очень осторожными.

9. Продукты красного цвета

Какие продукты относятся к этой категории? Все, что имеет красный оттенок, – это томаты, красный сладкий перец, красная рыба, красные яблоки, гранат, ягоды (клубника, малина, клюква и т.д.). Благодаря особому пигменту, из-за которого продукт приобретает красную окраску, эта еда и оказывается под запретом. Именно он является сильнейшим аллергеном.

10. Молочная продукция высокой жирности и цельное молоко

Многие мамочки удивляются, почему запрещены молоко и жирная молочная продукция, ведь это полезные продукты, содержащие большое количество кальция.

Все дело в том, что молоко в рационе кормящей женщины практически всегда вызывает колики у младенцев. А жирная «молочка» способствует повышению холестерина, ухудшает ситуацию с запорами.

К этой же категории можно отнести сыры с большим процентом жирности и острым пряным вкусом. Они также нежелательны в рационе мамы в период ГВ.

11. Грибы

Грибы запрещены все. Все дело в том, что продукт очень долго переваривается и плохо усваивается. Часто организм мамочки не может переварить грибы до такого состояния, чтобы они стали безопасны для ребенка. Попадая в грудное молоко, некоторые нерасщепленные белки могут вызвать серьезное расстройство кишечника у малыша.

12. Арахис

При всей пользе орехов арахис на ГВ употреблять не стоит, так как он относится к аллергенным продуктам. Лучше отдать свое предпочтение другим сортам орешков.

13. «Пищевой мусор»

К этой категории можно отнести чипсы, соленые орешки, сухарики с ароматизаторами, поп-корн, фаст-фуд. Благодаря высокой калорийности и большому содержанию «химии» в составе эта еда точно не принесет пользы молодой маме и малышу.

Сюда же можно отнести и такой популярный соус, как майонез. Несмотря на то, что сейчас на прилавках можно встретить множество разновидностей майонеза с разным составом и процентом жирности, употреблять его в период ГВ не стоит.

Большое содержание химических добавок и жирность делает его нежелательным продуктом на столе кормящей мамы.

14. Газированные напитки

Любые газированные напитки должны быть под запретом, даже минеральная вода с газом. Если минералку еще можно пить, выпустив из нее газы, то остальная газированная вода не принесет пользы из-за большого содержания сахара и красителей. Такие напитки с большой долей вероятности вызовут колики и аллергию у малыша.

Немного об алкоголе и курении

Алкогольные напитки и сигареты должны быть под строгим запретом все время грудного вскармливания. Разумеется, ни одна настоящая мать даже не подумает взяться за сигарету или бокал с вином пока не завершит ГВ, но множество соблазнов могут поколебать даже железную волю.

Нужно понимать, что канцерогены и токсины от табака и алкоголя беспрепятственно проникают в грудное молоко из крови матери. Грубо говоря, если пьет мама, то выпивает и малыш. С курением все то же самое, ребенок получит изрядную дозу никотина с молоком.

Если разовый случай может никак не отразиться на крохе, то регулярное злоупотребление сигаретами и вином гарантированно негативно скажется на умственном и физическом развитии малыша

Какие продукты запрещены при коликах и аллергии у младенца

Если ребенок мучается от колик, то стоит еще строже отнестись к своему питанию. Под запретом должны быть следующие продукты:

Советуем почитать:Что нельзя есть кормящим мамам

• Черный ржаной хлеб. Можно заменить на сухие хлебцы, которые изготавливают без использования дрожжей.
• Сырые овощи и фрукты (особенно белокочанная капуста, огурец, яблоки с кожицей). Овощи в период колик лучше термически обрабатывать, снижая количество клетчатки. Фрукты полностью исключить или кушать в ограниченном количестве, снимая кожицу.
• Цельное молоко. Пока ребенок страдает коликами, молоко лучше не употреблять даже в малых дозах, добавляя в чай или каши.
• Бобовые (горох, фасоль). Бобовые – прекрасный источник белка, но признанный возбудитель газообразования и колик у младенцев. Лучше на время заменить их на мясные продукты. Мамы, придерживающиеся вегетарианства, могут в качестве белковой пищи кушать сыр тофу, например.
• Копчености, жареная пища, консервы. Такая еда вообще нежелательна на столе мамочки весь период ГВ, но в случае с коликами ее следует строго исключить из рациона.
• Яйца. Куриные яйца, помимо того, что вызывают колики, еще и являются сильным аллергеном. На время ГВ лучше заменить их на перепелиные: они более щадящие по отношению к неокрепшему организму крохи.
• Сладости и сахар. Когда малыш страдает коликами, то сладкое исключается полностью. В редких случаях можно позволить себе сухое галетное печенье (не более 2 штук в сутки).
• Газированные напитки. От газированной воды колики могут быть не только у малыша, но и у мамы, поэтому пить ее в период ГВ просто неразумно.

При аллергических реакциях диета мамы еще строже. При подборе рациона можно ориентироваться на таблицу:

Таблица исключаемых и разрешенных продуктов для кормящей матери при аллергии у ребенка

Когда аллергены будут выявлены, можно вводить в рацион новые продукты, обязательно обращая внимание на реакцию ребенка. Каждый новый продукт вводится осторожно, малыми дозами.

Кормящая мамочка должна помнить, что все запреты временные и через некоторое время она вновь может наслаждаться любимыми блюдами. А во время грудного вскармливания на первый план выходит здоровье ребенка, и нужно сделать все, чтобы малыш рос крепким и развивался правильно.