Астенический синдром — симптомы и лечение

Астенический синдром (астения)

Астенический синдром (астения) – нервно-психический недуг, который обычно входит в клиническую картину нервно-психических, нозологических форм, а также соматических симптомокомплексов. Проявляется такое состояние эмоциональной нестабильностью, слабостью, повышенной утомляемостью.

В простой форме астенический синдром обычно встречается практически при любой патологии, а также у полностью здоровых людей на фоне переутомления. Стоит отметить, что такое состояние является наиболее частым видом неврозов, который наблюдается практически у 35% нервно больных пациентов. Прогрессировать недуг может у людей из различных возрастных категорий, в том числе и у детей.

Этиология

Астенический синдром уже достаточно изучен учёными, но вот причины, которые провоцируют прогрессирование патологии, изучены не полноценно. Клиницисты сходятся во мнении, что недуг провоцируют следующие этиологические факторы:

• патологии головного мозга. Астенический синдром часто прогрессирует на фоне черепно-мозговых травм различной степени тяжести, менингита, энцефалита, атеросклероза сосудов, снабжающих кровью и питательными веществами головной мозг;
• инфекционные недуги – хронические ИППП, туберкулёз, бруцеллёз;
• патологии жизненно важных органов и систем: хронический пиелонефрит, стойкая гипертония, прогрессирующая сердечная недостаточность, заболевания крови (коагулопатия, анемия и прочее);
• эмоциональный фактор. В этом случае на прогрессирование астенического синдрома может повлиять уверенность в собственной ненужности обществу (чаще проявляется у людей пожилого возраста), регулярный умственный труд («сгорание» на работе), постоянные стрессы, изматывающий физический труд, которые психологически не компенсируется.

Формы

Клиницисты используют классификацию астенического синдрома, которая основывается на причинах его возникновения.

Нервно-астенический синдром. Это форма невроза, которая диагностируется чаще всего. ЦНС при прогрессировании этой патологии сильно ослабляется, поэтому человек практически постоянно находится в плохом настроении, очень раздражителен, и контролировать своё состояние он не в силах. Сам больной не может сказать, откуда же берётся его повышенная конфликтность.

После того, как приступ агрессии при астеническом неврозе пройдёт, его состояние стабилизируется, и он продолжает вести себя как обычно.

Выраженный астенический синдром. В медицине его также именуют органическое астеническое расстройство, так как обычно этот синдром прогрессирует на фоне органических поражений мозга.

Психическое состояние пациента постоянно находится в напряжении, так как люди с данной патологией очень чувствительны к различного рода раздражителям.

Обратите внимание

Под раздражителями подразумеваются стрессовые ситуации, мелкие неурядицы и прочее.

Симптомы такого состояния:

• головокружение,
• головная боль,
• вестибулярные нарушения,
• рассеянность,
• нарушение памяти.

Многих интересует вопрос, как лечить астению, так как жить с таким состоянием крайне тяжело. Важное условие выздоровления – перестать себя накручивать по любому, даже самому незначительному, поводу. Навязчивое состояние тогда сможет пройти самостоятельно.

Цереброастенический синдром. Причина прогрессирования такого состояния – нарушение метаболизма нейронов мозга. Обычно это происходит вследствие ранее перенесённой инфекции, ЧМТ и прочее. У человека проявляются эмоции, которые он не может полноценно контролировать.

Астения после гриппа. Само название говорит о том, что недуг прогрессирует после того, как человек переболел гриппом. У больного проявляются такие симптомы: дезадаптация, повышенная раздражительность, внутренняя нервозность. На фоне этого снижается работоспособность.

Вегетативный синдром. Астения в данной форме может проявляться как у взрослых пациентов, так и у детей. Обычно её диагностируют после того, как человек перенёс тяжёлую инфекцию. Провоцирующий фактор для прогрессирования патологии – сильный стресс и напряжённая психическая обстановка.

Астеническая депрессия. Характерный симптом данной формы – резкие неконтролируемые скачки настроения.

Сначала человек может пребывать в состоянии эйфории, но потом резко он становится агрессивным. На фоне таких патологических изменений проявляется нарушение концентрации внимания, память ухудшается.

Также у пациентов астеническая депрессия проявляется чрезмерной нетерпеливостью.

Умеренная астения. В этом случае наблюдаются патологические изменения на фоне социальной активности. Человек просто не может самостоятельно реализовать себя как личность.

Алкогольная астения. Данное состояние проявляется на первой стадии алкоголизма.

Цефалгическая астения. Сейчас именно данная форма астенического невроза является одной из самых распространённых вторичных форм. Эмоциональный фон человека не изменяется, но при этом его постоянно сопровождают головные боли.

Симптоматика

Основная проблема астении заключается в том, что её очень сложно диагностировать, так как проявляющиеся симптомы могут быть характерными для множества других патологических состояний. По сути, все симптомы астении являются субъективными.

На мысль о том, что у человека начал прогрессировать астенический невроз, подталкивают такие симптомы:

• апатия, которая имеет тенденцию к прогрессированию. Данный симптом проявляется практически сразу. Больной начинает постепенно терять интерес к своим увлечениям, к работе;
• сильная слабость, которую сложно объяснить;
• нарушение сна;
• снижение работоспособности. Обычно на фоне данного симптома появляется необъяснимая раздражительность;
• сонливость в дневное время;
• сбой в работе органов ЖКТ. Пациент может отмечать, что у него появились симптомы нарушения работы почек (боли в пояснице, нарушение мочеиспускания и прочее) и печени;
• ухудшение характера;
• нарушение памяти;
• периодически возникающая одышка;
• периодические скачки АД.

Описанные симптомы могут указывать на довольно широкий спектр патологический состояний, поэтому для того, чтобы провести правильно лечение астении, необходимо найти высококвалифицированного врача-диагноста, который сможет провести дифференциальную диагностику и выявить именно это психологическое нарушение.

Диагностика

Дифференциальная диагностика астении

Лечение

Лечение астении проводится только после того, как диагноз будет точно подтверждён. Стоит отметить, что это процесс довольно длительный и лучше всего проводить терапию в стационарных условиях, чтобы врач мог мониторить состояние пациента.

План лечения астении:

• мягкие адаптогены;
• ограничение нагрузок;
• полноценный отдых;
• нормализация режима сна;
• корректировка эмоционального состояния с помощью лекарственных тоников;
• поливитаминные комплексы;
• сбалансированное питание;
• для коррекции режима сна могут назначаться препараты со снотворным эффектом.

Также важно проводить не только лечения данного состояния, но ещё и основного заболевания, которое и спровоцировало прогрессирование астении.

Астенический синдром: развитие, симптомы и виды, диагноз, как лечить

Содержание:

Астенический синдром можно перепутать с усталостью, которая появляется обычно при повышенной физической или умственной нагрузке. Даже по МКБ 10 больным, страдающим астеническим расстройством, обычно ставят диагноз под кодом R53, который расшифровывается как недомогание и утомляемость.

Синдром развивается постепенно и сопровождает человека на протяжении многих лет его жизни. Улучшить самочувствие при астении можно только при помощи комплексного лечения, включая медикаментозное, неплохое дополнение – применение средств народной медицины. Астеническому синдрому наиболее подвержены люди в возрасте от 25 до 40 лет.

Причины астении

Несмотря на то, что астения является уже давно изученным заболеванием, причины, провоцирующие его, до сих пор выявлены не до конца. Ученые пришли к выводу, что астенический синдром может появиться у человека, который в недавнем времени перенес:

• Менингит;
• Энцефалит;
• Травмы мозга различной степени тяжести;
• Бруцеллез;
• Туберкулез;
• Пиелонефрит;
• Атеросклероз сосудов;
• Прогрессирующую сердечную недостаточность;
• Некоторые заболевания крови (анемию, коагулопатию и другие).

Причины функциональной астении

Форма недуга напрямую влияет на возможную причину его возникновения:

1. Острая функциональная астения возникает вследствие влияния различных стрессовых факторов на человека.
2. Хроническая – появляется из-за травм, оперативных вмешательств и всяческих инфекций. Своеобразным толчком могут послужить заболевания печени, легких, желудочно-кишечного тракта, грипп и ОРВИ.
3. Психиатрическая функциональная астения развивается вследствие чрезмерной утомляемости, тревожности, длительной депрессии.

Данный вид астении считается обратимым заболеванием.

Причины органической астении

Синдром обычно провоцируется каким-либо заболеванием, которое протекает в хронической форме, или соматогенными психозами. На сегодняшний день известно несколько причин органического синдрома:

• Внутричерепные повреждения;
• Сосудистые нарушения, кровоизлияния, ишемия различных органов;
• Нейродегенеративные заболевания: болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера.

К провокаторам заболевания можно отнести:

1. Регулярный недосып;
2. Однообразную сидячую работу;
3. Частые конфликтные ситуации;
4. Длительные физические и умственные нагрузки.

Факторы риска

Все факторы риска можно разделить на несколько групп: внешние и внутренние факторы, личностные особенности человека.

• Ко внешним факторам можно отнести: частые стрессы, переработки, недостаточное количество времени для отдыха и плохие жилищные условия. Все это приводит к появлению синдрома даже у полностью здоровых людей. Психологи считают, что подобный образ жизни может привести к нарушению работы ЦНС, а, следовательно, и к ухудшению состояния здоровья.
• Ко внутренним факторам чаще всего относят заболевания внутренних органов или различные инфекции, особенно, когда на их терапию и реабилитацию отводят небольшое количество времени. В таком случае
• организм не может полностью вернуться к нормальному образу жизни, что приводит к возникновению астенического расстройства. Помимо инфекций и соматических заболеваний к астении могут привести и вредные привычки, например, курение и регулярное злоупотребление алкогольными напитками.
• Доказано, что развитие астенического расстройства происходит и из-за личностных особенностей человека. Например, если больной недооценивает себя, как личность, склонен к излишней драматизации или страдает повышенной впечатлительностью, скорее всего, появления астении в дальнейшем избежать не получится.

Формы астенического расстройства

Формы синдрома построены на причинах его возникновения. К ним можно отнести:

1. Нервно-астенический синдром. Неврастения возникает из-за того, что ЦНС больного по какой-либо причине сильно ослаблена и не справляется с поступающей на нее нагрузкой. Человек при этом подавлен, раздражителен и агрессивен. Он не понимает, откуда берется излишняя злость. Состояние больного стабилизируется самостоятельно, когда пройдет приступ астении.
2. Выраженный астенический синдром. Прогрессирует синдром из-за органических поражений головного мозга. Больной регулярно ощущает головную боль, испытывает головокружения, нарушения памяти и рассеянность.
3. Астения после гриппа/ОРВИ. Уже из названия становится понятно, что данная форма возникает после того, как человек перенес вирусную инфекцию. Эта форма астении характеризуется повышенной раздражительностью, нервозностью, также снижается работоспособность больного.
4. Церебрастенический синдром. Чаще всего он вызван ЧМТ или недавно перенесенной инфекцией.
5. Вегетативный синдром. В основном он возникает после тяжелой инфекции. Распространен не только среди взрослых, но и среди детей.
6. Умеренная астения. Обычно синдром появляется из-за невозможности реализации себя как личности в социуме.
7. Цефалгическая астения. Одна из наиболее распространенных форм астенического расстройства. Больные жалуются на регулярные головные боли, которые не зависят от настроения человека или от того, что происходит вокруг.
8. Астеническая депрессия. Больные испытывают резкие перепады настроения, быстро забывают новую информацию, не могут сконцентрировать свое внимание на каком-либо объекте долгое время.
9. Алкогольная астения. Сопровождает алкогольную зависимость на протяжение всего ее развития.

Симптомы астенического синдрома

Обычно симптоматика астении незаметна в утреннее время, она начинает нарастать к вечеру и достигает своего пика ночью.

К симптомам синдрома относят:

• Усталость. Практически все пациенты, страдающие астенией, жалуются на повышенную усталость. У больного отсутствует всякое желание что-либо делать, он не может сосредоточиться, возникают проблемы с долговременной памятью и вниманием. Пациенты также замечают, что им становится труднее формулировать свои мысли и принимать какие-либо решения.
• Нарушения эмоциональной и психологической сферы. У больных снижается работоспособность, появляется необоснованная вспыльчивость и тревожность. Без квалифицированной помощи специалиста у больного может возникнуть депрессия или неврастения.
• Вегетативные нарушения. К данному виду нарушений относят: скачки артериального давления, брадикардию, потерю аппетита, а это приводит к нестабильному стулу и дискомфорту в кишечнике.
• Острая реакция на окружающие раздражители. Едва заметный свет кажется слишком ярким, а приглушенный звук – слишком громким.
• Необоснованные фобии.
• Излишняя мнительность. Больные начинают замечать у себя симптоматику многих заболеваний, подтвердить существование которых невозможно.

Астенический синдром у детей

1. Если астения передалась ребенку по наследству, то уже в младенчестве у него можно заметить первые проявления: малыш часто перевозбужден, но при этом быстро утомляется, особенно когда с ним общаются или играют.

2. Больные астенией дети в возрасте до двух лет без причины в любой момент могут начать плакать и кричать. Они боятся всего, что их окружает, чувствуют себя спокойнее в одиночестве.

3. В возрасте от года до 10 лет у детей наблюдается апатия, повышенная раздражительность, головные и глазные боли, а также боли в мышцах.
4. В подростковом возрасте ребенок учится хуже своих сверстников, ему сложно запоминать и понимать новую информацию, он рассеянный и невнимательный.

Обычно диагностика астении не вызывает никаких затруднений у специалистов, так как клиническая картина является достаточно выраженной. Симптомы заболевания могут быть скрыты только в случае, если не установлена истинная причина появления синдрома.

Врач должен обратить внимание на эмоциональное состояние пациента, узнать особенности его сна и отношения к повседневным событиям. Во время опроса необходимо использовать специальные тесты. Также нужно оценить реакцию человека по отношению к различным раздражителям.

Лечение астенического синдрома

Лечение медикаментами

Лечение медицинскими препаратами предполагает прием таких лекарственных средств, как:

• Антиастенические препараты. Обычно специалисты назначают «Адамантилфениламин» и «Энерион».
• Антидепрессанты и прохолинергические препараты: «Ново-Пассит», «Доксепин».
• Ноотропные средства: «Нооклерин», «Фенибут».
• Некоторые седативные средства: «Персен», «Седасен».
• Адаптогены растительного происхождения: «Китайский лимонник».

Часто параллельно с применением лекарственных препаратов назначают еще и физиопроцедуры: различные виды массажа, электросон, ароматерапию, рефлексотерапию.

Главное, верно установить причину, которая привела к появлению астении.

Лечение астении народными способами

Астенический синдром, как диагноз, известен уже давно. Именно поэтому его научились лечить не только при помощи медикаментозных препаратов, но и народными средствами.

1. Чтобы избавиться от очередного приступа астении, можно воспользоваться техникой сухого растирания. Полотенцем с грубым ворсом или рукавичкой нужно растирать тело начиная от шеи. Руки необходимо растирать от кисти к плечу, тело сверху вниз, а ноги – от ступней к паховой зоне. Растирание заканчивают, когда на теле появляются красные пятна. Обычно процедура занимает не более 1 минуты.
2. Чтобы предотвратить появление новых приступов астении, больному следует регулярно принимать холодный душ. Для первой процедуры хватит 20-30 секунд. После душа следует надеть теплые носки и лечь под одеяло.
3. С частой усталостью поможет справиться грейпфрутовый или морковный сок. Их можно даже смешать: 2 небольших овоща нужно взять на 1 некрупный грейпфрут. Принимать лекарство следует по 2 столовые ложки каждые 3-4 часа.
4. Чтобы стимулировать работу нервной системы, можно ежедневно принимать лимонник китайский. Он благоприятно действует на весь организм, заряжая его энергией и здоровьем, также настой помогает справиться с депрессиями и повышает иммунитет. Употреблять его можно при истерике, астеническом синдроме, частых головных болях и гипотонии.
5. Настой зверобоя, ромашки и боярышника также поможет в борьбе с астенией. Нужно смешать по одной ложке трав и залить смесь стаканом горячей воды, оставить настаиваться 30-40 минут. Настойку нужно выпивать перед сном.
6. Для повышения умственной и физической работоспособности следует употреблять настой сушеного липового цвета и зверобоя. Нужно смешать по одной столовой ложке трав и настоять около 20-30 минут. Принимать напиток рекомендуется утром сразу после пробуждения и вечером перед сном по 50 миллилитров. Из этих же трав можно приготовить и спиртовую настойку, которую следует принимать по 2-3 капли перед едой.

Лечение астенического синдрома при помощи психогигиенических процедур

Специалисты рекомендуют не пренебрегать психогигиеническими процедурами в борьбе с астенией. Доказано, что полное выздоровление наступает гораздо раньше, если терапия выполнялась в комплексе с данными рекомендациями:

• Нужно как можно чаще подвергать организм легким кардионагрузкам и физическим упражнениям;
• Не следует перенапрягаться на рабочем месте и в быту;
• Стоит избавиться от всех вредных привычек;
• Рекомендуется употреблять больше мяса, бобов, сои и бананов;
• Не следует забывать и о витаминах, получать которые лучше всего из свежих овощей и фруктов.

В борьбе с синдромом огромную роль играют положительные эмоции. А это значит, что незапланированный отпуск и резкая смена обстановки значительно повысят шансы на скорейшее выздоровление.

Лечение синдрома у детей

Чтобы помочь ребенку справиться с астенией, нужно установить своеобразный режим. Родителям следует:

1. Исключить из детского рациона напитки, которые в своем составе содержат большое количество кофеина, так как они приводят еще слабую нервную систему в состояние возбуждения;
2. Обеспечить правильное, полезное питание малыша;
3. Не забывать о ежедневных вечерних прогулках на улице. Достаточно будет 1-2 часов;
4. В день проветривать детскую комнату около 4-5 раз;
5. Снизить время просмотра мультиков и фильмов, а также игр за компьютером;
6. Обязательно обеспечить маленьким детям полноценный дневной сон.

Профилактика астенического синдрома

Не следует пренебрегать походами к врачу, так как чаще всего астения появляется из-за какого-либо хронического заболевания, выявить которое в силах только специалист.

Прогноз

Несмотря на то, что астения является одним из видов нервных расстройств, относиться поверхностно к ней все же не стоит.

Если начать лечение на ранних этапах астенического синдрома, прогнозы будут исключительно благоприятными.

Но если не воспринимать первые яркие симптомы заболевания всерьез, то уже совсем скоро человек окажется подавлен и зажат. У него появится неврастения или депрессия.

Людям, которые страдают астеническим поражением, следует постоянно находиться на учете у врача-невролога и принимать соответствующие лечебные препараты. Обычно астения проявляется снижением концентрации внимания и ухудшением долговременной памяти.

Астенический синдром – не приговор. Главное помнить, что все зависит от внутреннего настроя человека. Позитивное настроение, активный и здоровый образ жизни – все это непременно поможет победить неприятный недуг и вернуть человека к нормальной жизни.

Видео: об астении и нервном переутомлении

Астенический синдром: что это такое, симптомы и лечение

Это психологическое расстройство, которое может сопровождаться различными заболеваниями всего организма, проявляется в общей истощенности, быстрой утомляемости и невозможности выполнять физические нагрузки, снижение умственных способностей, потеря концентрации внимания.

Чаще всего люди, страдающие астеническим синдромом находятся в возрасте от двадцати до сорока лет. В группе риска находятся люди, мало отдыхающие, постоянно находящиеся в депрессивных состояниях и стрессовых ситуациях, также люди занятые тяжелым физическим трудом.

Симптомы

У взрослых

• Повышенная утомляемость и усталость. Усталость от нагрузок наступает раньше, чем в прошлом. Даже после отдыха присутствует чувство усталости и сонливость, есть желание еще поспать и отдохнуть. Физический труд становится не в радость, нет желания не только выполнять свою работу, но и просто куда-либо идти. В плане умственных аспектов – потеря концентрации внимания, нарушения памяти, замедленное понимание ситуации, слабая работа воображения и сообразительности. Во многих случаях человеку становится трудно сформулировать свои мысли и выразить переполняющие его чувства. Также становится трудно подбирать слова и описывать происходящее. Решение проблем происходит в заторможенном режиме, всё чаще хочется отложить все дела на завтра, а завтра на послезавтра. Для конструктивной работы появляется желание взять перерыв в работе, но этот отдых не дает результатов, поэтому перерывы могут браться чаще, а работа выполняться медленнее.
• Нарушения в вегетативной системе. Резкие перепады артериального давления. Резкая смена жара и зябкости. В один момент человеку может быть слишком жарко и душно, через пару минут появляется желание надеть сверху еще пару свитеров, потому что стало прохладно. При этом общая температура в помещении оставалась неизменной.
• Нарушения психо-эмоционального состояния. Частое появление негативных эмоций, нежелание работать, депрессивные состояния, стресс и раздражительность. В характере появляется излишняя вспыльчивость, придирчивость к мелочам, неуравновешенные состояния, постоянная напряженность и чувство злости. Человеку становиться трудно, контролировать свои эмоции и перепады настроений. Также появляются резко сменяющие друг друга писсемистические настроения или неадекватные оптимистические настрои, которым в принципе не откуда взяться.
• Проблемы со сном, бессонницы, кошмары. Всё начинается с того, что человеку трудно засыпать, он ложиться спать и не может заснуть, не может лечь удобно, постоянно мешают какие-либо мысли. Если же всё-таки удалось заснуть, то сон может быть неспокойным, с яркими снами, как видениями. Утром человек не чувствует себя выспавшимся и отдохнувшим. Весь день преследует постоянная зевота и сонливость. Человек может думать, что он не спит ночью и всё помнит, что происходило вокруг, но на самом деле человек мог спать, просто не было глубокой фазы сна и не наступило расслабленное состояние организма.
• Повышенная чувствительность в разных сферах. Слабое освещение раздражает и кажется очень ярким. Тихий, едва уловимый звук, может казаться громче, чем есть на самом дела.
• Развитие различных фобий. Например, боязнь замкнутых пространств.
• Человек придумывает себе болезни, убеждает себя, что они есть и потом пытается убедить других, что он болен. Но на самом деле никакой болезни нет, у человека слишком развито воображение.

Если вы заметили у себя следующие симптомы, то вам стоит обратиться к специалисту и продиагностировать истинную причину появления данных недугов:

• Слабость.
• Боли в пояснице или других органах и мышцах.
• Нарушения сна. Сонливость в дневное время, когда организму необходимо бодрствовать, быстрая усталость.
• Появилась отдышка при подъеме по лестнице, либо просто при ходьбе.
• Раздражительность.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Может появиться тошнота, тяжесть в желудке, проблемы с пищеварением.
• Ухудшение функций памяти, нарушения памяти, провалы в памяти.
• Апатичные состояния.
• Пониженная работоспособность.
• Перепады в артериальном давлении.
• Расстройства мочеполовой системы, частое мочеиспускание.
• Отсутствие интереса к жизни и происходящему вокруг.
• Нарушение работоспособности печени и других органов.
• Ухудшение характера.
• Нарушения вестибулярного аппарата.
• Нарушение жестикуляции.
• Частые головные боли и головокружения.

Разобравшись с симптомами болезни, можно попробовать проанализировать откуда она происходит, какие факторы и признаки влияют на появление астенического синдрома.

1. Пережиты стресс и депрессии. Перегруженность работой. Смена часового пояса, при перелетах и путешествиях. Глобальная смена климатических условий для постоянного проживания.
2. Обессиленность организма после тяжелых болезней и инфекций. Слабость в организме после родов или перенесенных операций. Упадок сил от постоянных диет и резкого сброса веса.
3. Психологическое бессилие от депрессивных состояний, повышенная тревожность, нарушение сна и бессонницы.
4. Астенический синдром может возникнуть после перенесенных повреждений или травм головного мозга вследствие инфекционных заболеваний.
5. Черепно-мозговые травмы.
6. Патологические особенности.
7. Рассеянность и склероз. Сложность в управлении собственными эмоциями, агрессивный настрой, быстрая смена эмоциональных настроений, в большей степени преобладает плаксивость и жалобы на жизнь и окружающих людей.
8. Болезни дегеративного характера.
9. Патологии сосудов и сердечнососудистой системы.
10. Однообразие и сидячая работа.
11. Постоянные недосыпания. Депрессии и плохое настроение, нежелание менять свою жизнь, уныние и упадок сил. Апатии и повышенная тревожность.
12. Регулярные конфликты – стрессовые состояния, приводящие к агрессии.
13. Продолжительная умственная или физическая работа, которая не несет впоследствии отдыха. Результат перегрузки и перенапряжения.

Не стоит думать, что астенический синдром бывает только у взрослых, детей данная проблема тоже может затронуть.

У детей

Симптомы:

• Излишняя плаксивость, без видимых на то причин.
• Испуг от различных звуков.
• Капризность, плаксивость от общения с чужими людьми, быстрая утомляемость от общения.
• Ребенок лучше засыпает при отсутствии посторонних звуков. Даже самые незначительные раздражители мешают заснуть и могут вызвать негодование со стороны крохи.

Астенический синдром у детей от трех до десяти лет, симптомы:

• Нервозные состояния.
• Замкнутость от окружающих, неразговорчивость, нежелание идти на контакт, как с родителями, так и со сверстниками.
• Утомляемость.
• Боязнь посторонних и незнакомых людей.
• Сложная адаптация к окружающим условиям, сложное привыкание к новой обстановке. Неуютные ощущения в гостях или в кругу других детей, например на детской площадке.
• Раздражительность от яркого света и громких звуков.
• Беспричинные головные боли.
• Боли в мышцах от резких запахов.

В большинстве случаев астенический синдром у детей развивается от излишних умственных и физических нагрузках, это выражается в быстрой усталости и повышенной раздражительности. Астенический синдром может возникнуть из-за смены места жительства, перехода из детского сада в школу, где нагрузки и требования сильно различаются.

Стоит учитывать, что на фоне астенического синдрома может развиваться астеническая депрессия.

Астеническая депрессия

Астеническая депрессия – это резкие неконтролируемые скачки настроения и перемены поведения. От беспричинной эйфории доходит до неконтролируемой агрессии, что влечет за собой конфликты и недовольство окружающих.

В итоге резких перепадов настроения и вспышек гнева человек теряет концентрацию внимания, появляются нарушения в памяти, человек не может продолжить начатую речь и вспомнить, что он говорил, если его отвлекли. Следствие, еще большая раздражительность и апатия.

При астенической депрессии человеку трудно ждать своей очереди или ждать какого-либо события, проявляется нервозность.

Также различают умеренный астенический синдром и алкогольную астению.

Важно

Умеренный астенический синдром касается людей, которые не могут реализовать себя, как личность, не могут найти свое место в жизни, не знают, чем хотят заниматься.

Алкогольная астения – это состояния, проявляемые на первых стадиях алкоголизма. Апатии и нежелание признавать наличие проблем, нежелание решать свои проблемы самостоятельно, плюс ко всему, человек не допускает возможной помощи со стороны. Он думает, что его никто не понимает и никто помочь не может. Бессилие и упадок сил, разрушение личности.

Диагностирование

Диагностику астенического синдрома может провести врач любой специальности.

Астенический синдром устанавливается при помощи теста. Врач задает различные вопросы, пациент на них отвечает. Также могут быть ярко выраженные моменты, относящиеся к поведению.

После установления диагноза астенический синдром, врач принимается за изучение болезни у пациента и установление патологий и причин, откуда болезнь могла взять свое начало.

Для диагностики астенического синдрома могут быть использованы следующие методики:

• Опрос пациента, составление общей картины состояния организма.
• Оценка проявления синдромов, их варианты и частота проявления.
• Составление психологического портрета человека.
• Анализы крови, мочи и в некоторых ситуациях кала.
• Контроль и наблюдение артериального давления.
• Электрокардиография (ЭКГ).
• Гастроскопия (ФГДС).
• УЗИ различных органов.
• МРТ
• КТГ головного мозга.

Методики лечения

Не важно, какое происхождение у астенического синдрома, лечение всегда начинается с психологических процедур.

Рекомендации для лечения астенического синдрома:

• Оптимизация своего режима. Стоит труд и отдых подстраивать под свои привычки и внутренний ритм. Рабочий день – 8 часов. Стандартное время сна – 8 часов. Время отдыха и свободного времени – 2 часа. Прогулки и занятия спортом – 1-2 часа. Занятия спортом без перегрузок в комфортном режиме.
• Помощь в адаптации к сложившейся ситуации.
• Нормализация режима сна. Подготовка ко сну, сон и пробуждение. Для корректировки сна врач может назначить препараты для расслабления или для быстрого засыпания.
• Необходимо не лениться и начать выполнять зарядку или гимнастику для тонуса организма.
• Исключение токсичных веществ из своей жизни.
• Стоит задуматься об отказе от вредных привычек: курения, приеме алкоголя.
• Разнообразить свой рацион, продумать меню. В организм должны поступать строительные материалы и антиоксиданты.
• Пища должна быть богата протеинами: мясо, бобовые, соя.
• Стоит пропить курс витаминов для иммунитета и общего здоровья организма, но всё же предпочтительнее, если витамины будут поступать из продуктов питания: овощей, фруктов, ягод. В организм должно поступать достаточное количество витаминов, минералов и белков.
• Также имеет смысл обратиться за помощью к психологу и проработать с ним основные моменты. Отказаться от негативных мыслей. Научиться контролировать свое состояние и настроение.

Необходимо обеспечить себе комфортную обстановку, съездить отдохнуть и наладить отношения в семье.

Помимо лечения психологическими процедурами, астенический синдром (более тяжелой формы) можно лечить при помощи медицинских препаратов. Такое лечение может назначить только квалифицированный специалист.

Астенический синдром: симптомы, причины и методы лечения

С астеническим синдромом многие знакомы не понаслышке: физическая и моральная слабость, затяжная меланхолия, боязнь резких звуков и яркого света, угнетенные эмоции. Эти симптомы мешают нормально функционировать в обществе, работать и учиться, но пострадавшие редко замечают изменения в своем поведении, а уж тем более обращаются к профессионалу.

Астенический синдром, или как его еще называют, синдром хронической усталости – это болезненное состояние, которое проявляется в повышенной усталости, быстрой утомляемости и неустойчивым настроением. Стать жертвой этого заболевания может любой человек, переживший эмоциональные потрясения или затяжные стрессы.

Причины астенического синдрома

Симптомы болезни возникают вследствие полного истощения организма из-за инфекций, интоксикаций, эмоциональных или физических потрясений, при психических расстройствах и неправильном образе жизни.

Астенический синдром, или как его еще называют, синдром хронической усталости – это болезненное состояние, которое проявляется в повышенной усталости

Астения, которая развивается из-за нервных перенапряжений, чаще носит название неврастении, имеет схожую симптоматику, но разные способы лечения:

• Астенический синдром у взрослых часто могут провоцировать стрессы, перенапряжение и чрезмерная отдача на работе.
• Симптоматика напрямую связана с болезнью, которая вызывает астенический синдром. Поэтому на приеме у врача очень важно рассказывать все – уточняющие факторы помогут поставить правильный диагноз и начать соответствующее лечение. Если болезнь была спровоцирована патологиями головного мозга, черепно-мозговыми травмами, энцефалитом и т.д., то лечение будет отличаться от астении на почве стрессов.
• Синдром может проявить себя после затяжной острой болезни, например, гриппа или воспаления легких.
• Астенический синдром нередко сопровождает заболевания внутренних органов, например, туберкулез.

Симптомы астенического синдрома

По общепринятой классификации можно выделить несколько форм синдрома, которые базируются на причинах возникновения:

• нервно-астеническая;
• выраженная астеническая;
• цереброастеническая;
• после гриппа;
• вегетативная;

Астеническая депрессия характеризуется постоянной раздражительностью человека

• астеническая депрессия;
• алкогольная астения;
• цефалгическая.

Астения

Астения – это психопатологическое расстройство, которое постепенно прогрессирует. Симптомами астении являются высокая утомляемость, также характерна истощаемость внимания, при этом наблюдаются лабильность эмоций с неустойчивостью и значительными скачками настроения. У астенизованых больных ослаблено самообладание, они нетерпеливы и часто раздражаются.

Астения существенно уменьшает трудоспособность, возникает непереносимость разнообразных раздражителей: звуковых, зрительных, а также резких запахов. Течение психических, неврологических, соматических заболеваний осложняется астенией. Это расстройство не имеет специфической возрастной категории или гендерной принадлежности.

Астения – что это такое?

Астения – это психопатологическое состояние, которое характеризуется слабостью, выраженной уставаемостью, недержанием эмоций с нестойкостью настроения, раздражительностью, гиперестезией, депривацией сна.

Старческая астения — это состояние патологии психики, которое объединяет несколько синдромов. Главные — это неврозоподобный, а также церебрастенический.

Такой вид астении чаще всего свидетельствует о сосудистой патологии, в основном поражаются сосудистые сплетения головного мозга. Старческая астения возникает у людей преклонного возраста, а именно после 65 лет.

Церебральная астения, которая проявляется вначале болезни, со временем приводит к сосудистому слабоумию, или деменции.

Астенический синдром встречается в практике каждого доктора. Симптомы при астении, неспецифические и очень часто это начальная стадия психических нарушений. Причиной чаще бывает нарушение невротической структуры, что в последующем тянет за собой более сложные, вплоть до необратимых заболеваний.

Астенические нарушения в силу их неспецифичности достаточно распространены. Большинство людей сталкивались с симптомами этой болезни. Исследования отмечают увеличение астении у населения, это можно объяснить тем, что современный человек постоянно подвергается высоким уровням нагрузок, особенно опасны стрессы.

Отдельно выделяют неврастению, основным ее проявлением является раздражительная слабость. Такой термин впервые использовался в XIX веке, но актуален он и сейчас. Впервые это заболевание описал Г. Бирд.

Даже в главной классификации диагнозов МКБ-10 неврастения осталась в качестве самостоятельной нозологической единицы, это подтверждает реальное наличие такого состояния и важность индивидуального терапевтического подхода.

Нейроциркуляторная астения — это комплекс нарушений, из которых ключевыми являются вегетативные нарушения. Стабильность нашего организма обеспечивается многими системами, среди них важную роль играет и вегетативная. Изменения или нарушения ее работы ведут к изменению всего организма.

Совет

Нейроциркуляторная астения – это диагноз-исключение, который можно ставить при полном обследовании организма и отсутствии любой структурной патологии. Есть несколько типов нейроциркуляторной астении: кардиальный, гипертонический, гипотонический, ваготонический и смешанный.

Самым распространенным является первый тип.

Функциональная астения не связанна с органической патологией. Ее основное отличие от нейроциркуляторной астении в отсутствии выраженных вегетативных дисфункций. Нередко проявляется у здоровых людей, которые подверглись разнообразным стрессовым факторам.

Функциональная астения выявляется в половине случаев и при правильном диагностировании полностью проходит. Гастральная астения – это подвид функциональной, эсновной симптом — нарушение работы пищеварительной системы.

И хотя никакой органической патологии не выявляется, это форма может принести значительный дискомфорт и сильно понижает качество жизни.

Причины астении

Учитывая множество видов и внушительную распространенность астении, выделяется несколько групп причин астении.

Первая – это причины, которые формируют органическую астению. Это соматические заболевание, структурные повреждение органов, травмы и оперативные вмешательства. Ниже приведены основные органические причины.

• Болезни сердечно — сосудистой системы: все виды аритмий, артериальная гипертензия и все виды вторичных гипертензий, ишемическая болезнь, особенно инфаркт миокарда, кардиты.

• Поражения желудочно-кишечной системы: панкреадуодениты, гастроэнтероколиты, пептическая язва, диспепсические расстройства.

• Патология мочеполовой системы – цистит, хроническая болезнь почек, пиелонефрит, гломерулонефрит.

• Эндокринная патология: сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз, патология надпочечников.

• Гематологические болезни: лейкемия, анемия, тромбоцитопения и тромбоцитопатия.

• Все системные заболевания, аллергия и онкопатология, а также неврологические болезни, инсульты. Врожденная патология почек, легких, пороки сердца.

• Инфекционные заболевания: менингит и энцефалит, туберкулез, гепатиты А,B,C,D,E, грипп, а также другие виды ОРВИ, ВИЧ и СПИД, как его конечная стадия.

• Органическая астения также входит в структуру дегенеративных болезней мозга: болезнь Альцгеймера, болезнь Пика, разные виды деменций.

Общие характерные причины астении: нервное перенапряжение; неполноценное питание, с недостатком важных микроэлементов; патология обмена веществ. Эти предпосылки могут перейти в астению при дополнительных факторах.

Функциональная астения может возникать остро при внезапных стрессах или перегрузке на работе или же носит вялотекущий хронический характер: у женщин после родов, при синдроме отменны некоторых препаратов, например, антидепрессантов, нейролептиков или же наркотических веществ (алкоголь, никотин и т.д.).

Поскольку психические заболевания сопровождает тревога, бессонница и страх, то все психически больные люди быстро астенизируються.

Нейроциркуляторная астения возникает при нарушение вегетативной нервной системы. Также негативно влияют стрессы, негативное ятрогенное влияние медиков.

Гиподинамия, хроническая усталость, повышенный уровень радиации, неправильное питание также ведет к развитию нейроциркуляторной астении.

К ней могут приводить и хронические заболевания органов дыхания, тонзиллит, гиперинсоляции, хронические интоксикации организма.

Обратите внимание

Также существуют факторы, наличие которых увеличивает риск этого заболевания: гормональные колебания, например, при приеме гормонов, беременности или аборте; наследственные психические предпосылки, неполноценность нейрогормональных систем; низкий уровень социально-бытовых условий.

Старческая астения возникает чаще у пожилых, одиноких женщин с невысоким уровнем интеллекта, которые проживают в далеких селах и не могут обеспечить себя высоким уровнем бытовых условий.

Основная причина — необратимые изменения головного мозга вследствие постепенной дегенерация нейронов.

Причина дегенерации — возрастные изменения и патологии сосудов, например их атеросклеротическое поражение.

Симптомы и признаки астении

Все симптомы астении насчитывают три группы.

♦ Первая группа — это собственно проявления астении как психопатологического синдрома. Ниже перечислены основные, относящиеся к этой группе симптомы.

Усталость – это первое, что беспокоит пациентов, и они говорят о ней со своим семейным врачом. Очень важно не пропустить мимо эту жалобу и детально расспросить пациента, когда она появилась и чем проявляется.

Все мы испытываем усталость, но это не астения. Важно, что при астении усталость остается после отдыха и значительно осложняет жизнь.

Такие люди рассеяны, тревожны, безынициативны и со временем полностью теряют работоспособность.

Вегетативные симптомы. Изменение сосудов и сердца: ускорение сердцебиения, перебои пульса, скачки давления. Легко возникают дермографические реакции. Может возникать жар или озноб, повышенная локальная или общая потливость. Нередко бывают дискомфорт в желудке, диспепсические расстройства и спастические запоры. Возможна и головная боль, разная за характером и локализацией.

Изменение сна. Сон неглубокий с большим количеством неприятных по содержанию сновидений, люди часто пробуждаются и не могут уснуть. После сна не приходит ощущения полноценного отдыха, а сонливость остается и в дневное время.

Люди с астенией относительно хорошо чувствуют себя утром, а к вечеру их состояние ухудшается.

♦ Вторая группа – это симптомы основного заболевания, которые проявляются вместе с астенией. В зависимости от заболевания, которое досаждает больному, жалобы могут кардинально отличаться. Их диагностируют врачи разных профилей.

Течение астении отличается при разных болезнях. При неврозе мышечный тонус повышен, особенно задействованы поперечнополосатые мышцы. Мышечный тонус снижается, если есть хроническая недостаточность кровообращения, человек становиться вялым.

Важно

Наблюдается недержание эмоций, беспричинный плач. Мышление затруднено и замедленно. При неоплазиях, которые поражают головной мозг, выражена слабость и апатия.

Симптомы напоминают миастению: раздражительность, ипохондрия, тревога, а также патология сна.

Травматическая астения в зависимости от степени травмы может быть и функциональной — церабрестения, и органической — энцефалопатия. При энцефалопатии больной слабеет. Память ухудшается, эмоций неустойчивы. Эти люди раздражительны, но состояние может резко меняться на вялость и безразличие к окружающему.

Новые знания плохо усваиваются. Церебрастения проявляется не столь ярко, но ее течение продолжительно. При правильном уходе ее симптомы практически исчезают, но при минимальных перегрузках обостряются. После острых респираторных инфекций астения сначала имеет гиперстенический характер.

Нервозность, чувство внутреннего дискомфорта и раздражительность не покидают больных. При осложненных инфекциях развивается более тяжелая гипостеническая астения. Больной малоподвижен, слаб и сонлив, при этом его раздражают любые шорохи. Со временем появляется снижение трудоспособности, нежелание работать.

При затяжном течении появляются вестибулярные расстройства, ухудшение памяти, рассеянность внимания.

♦ Третья группа симптомов, возникает, как реакция больного на свое астеническое состояние. Человек не понимает своего состояния и переживает, поэтому характер меняется. Больные становятся грубыми, агрессивными, часто теряют самообладание. Если астению не лечить, то может развиваться депрессия и неврастения.

Лечение астении

Для того чтобы вылечить астению нужно правильно лечить заболевание, на фоне которого она возникла. Для этого следует его своевременно продиагностировать и назначить подходящее лечение. Если терапия основного заболевания назначена, можно перейти к лечению собственно астении. Для этого стоит воспользоваться разработанной этапной схемой, которая распространена в практике врачей.

Режим дня. Очень важно так распланировать свое дневное расписание, чтобы иметь возможность полноценно отдыхать, ежедневные прогулки на улице, особенно полезны перед сном.

Полезны умеренные физические нагрузки, они помогают держать организм в тонусе. При астении благоприятно влияют водные упражнения, плаванье, контрастный душ. Желательно отказаться от пагубных привычек и разных излишеств.

Некоторым больным стоит даже подобрать другой вид деятельности.

Совет

Нужно здоровое и сбалансированное питание. Питательный завтрак, который обеспечит четверть суточного уровня калорий. Он должен включать сложные углероды: крупы, злаки и т.п.

Полезны продукты, в составе которых есть незаменимая аминокислота триптофан – молочные продукты, яйца, бананы, индюшачье мясо, цельнозерновой хлеб. Важно употреблять мясо, рыбу, орехи, овощи. Вредно переутомляться, нужно вовремя отдохнуть.

Благоприятно влияет употребление сезонных овощей, фруктов, ягод.

Традиционное лечение начинают с приема адаптогенов – настойки корня женьшеня, листьев лимонника, травы элеутерококка. Хорошо помогают витамины в комплексе с микроэлементами – Zn, Mg, K, Ca. Витамин В1 -2,5% — 2мл внутримышечно, Аскорбиновая кислота 5%- 2мл внутримышечно 1р/сутки, длительность один месяц.

Ноотропы используют при ухудшении деятельности головного мозга, которая подтверждена психологическими тестами или же объективными данными. Аминалон – гамма-аминомасляная кислота 300-1000мг/за сутки.

Ацэфан имеет мягкое стимулирующее действие, доза 300-1000мг/сутки. Пиридитол улучшает энергетический обмен глюкозы в мозгу, доза – 0,3-0,4г курс 1-3 месяца.

Пирацетам – стабилизирует церебральные функции, доза: 20-30г/сутки.

Назначение антидепрессантов лучше доверить врачу-психиатру по строгим показаниям. Лучше подходят антидепрессанты со стимулирующим эффектом. Пиразидол – 150-200 мг/сутки, Азафен — 150-200 мг/сутки, Мелипрамин – 200-250 мг/сутки и ингибиторы моноаминооксидазы.

Таким больным также помогают некоторые методы психотерапии: суггестивная терапия, аутогенная релаксация, трудотерапия, социотерапия и арт-терапия, аромотерапия и музыкотерапия.

Нетрадиционная медицина: использование трав с успокоительным эффектом: мята, ромашка, мелисса. Можно принимать вместо чая, оказывающего мягкое успокаивающее действие.

Обратите внимание

Некоторым больным показано санаторно – курортное лечение, а для души подойдет отдых на природе и расслабляющий массаж с элементами стимуляции.

Здоровье человека нормализуется при прохождении полноценного курса лечения. В геноме отдельных особей заложена склонность к астении, что может приводить к хронизации данного патологического состояния. Профилактическое лечение, отсутствие стрессов и правильный режим дня сильно уменьшают риск повторного заболевания.

Астенический синдром — что это такое, симптомы и методики лечения заболевания

Среди лиц, чья профессиональная деятельность связана с ненормированным рабочим графиком, ночными сменами, симптомы данного состояния в той или иной степени встречаются в 90% случаев.

Астения ухудшает качество жизни больных, а тяжёлые формы расстройства могут полностью лишать пациентов работоспособности.

Исследования в области причин возникновения патологии, механизма её развития, мероприятий по диагностике и лечению продолжаются и сегодня, хотя учёные и медики всего мира уже добились больших успехов в понимании того, почему возникает данный синдром.

Причины возникновения заболевания

Астения (от греч. asthenia – «бессилие») – общая патологическая реакция организма на любой раздражитель, угрожающий снижением энергетических ресурсов. По МКБ-10 данное состояние имеет шифр R53.53

Патология чаще развивается у женщин молодого, трудоспособного возраста, однако может возникать и у мужчин, и у детей, и у лиц пожилого возраста (старческий тип астении).

Этиология возникновения синдрома очень широка. Данное состояние может возникать по следующим причинам:

• Психические и психофизиологические проблемы. Астенический синдром может быть спровоцирован перегрузками и истощением нервной системы: триггеры — стрессы, усиленная подготовка к экзаменам, соревнованиям, напряжённая работа, требующая постоянной концентрации, неразрешённые психологические конфликты.
• Поражения головного мозга органического генеза: ЧМТ, контузии, сотрясения, опухоли и кисты.
• Сосудистые мозговые изменения. Инсульты, инфаркты и другие сосудистые катастрофы, возрастные уплотнения, атеросклероз, энцефалопатия.
• Интоксикации организма психоактивными веществами, алкоголем.
• Соматические заболевания. Хронические заболевания (язва желудка и 12-перстной кишки, бронхиальная астма, диабет, артериальная гипертензия) и длительно протекающие, персистирующие инфекции, онкологическая патология, болезни крови и соединительной ткани.

Причинами возникновения болезни в детском возрасте чаще становятся острые респираторные заболевания, протекающие часто и в тяжёлой форме, а также подавленные, невыраженные эмоции гнева, обиды, страх, психотравмирующие ситуации в семье.

Вышеперечисленные состояния или их совокупность являются триггерами, запускающими сложные нейропсихологические процессы, приводящие к развитию астенического синдрома.

Механизм развития

В норме на любой раздражитель организм  здорового человека выдаёт ответ в виде пика реакции, который имеет определённый период угасания. Чем более  мощный раздражитель, тем больше пик и дольше период угасания. Из таких пиков и периодов формируется «рабочий фон»  и нормальная работоспособность.

А что происходит, когда организм испытывает астеническое состояние?

Даже самый незначительный раздражитель даёт  максимальный пик, после которого нарушается восстановительный период. Это происходит из-за того, что нервная система пациента истощена, ослаблена под воздействием тех или иных причинных факторов.

Такой чрезмерный ответ на любой триггер приводит к тому, что нервная система находится в постоянном, хроническом напряжении, организм не расслабляется, нет адекватного периода восстановления.

Астеническое состояние включает в себя  повышенную возбудимость, и в то же время – чрезмерную истощаемость нервных процессов с соответствующей клинической картиной.

Симптомы заболевания

Клиническая картина астенического расстройства многообразна. Пациенты часто предъявляют жалобы на:

• Постоянную усталость, не исчезающую после полноценного отдыха, сна.
• Слабость, повышенную утомляемость.
• Вялость, ощущение разбитости.
• Перманентное чувство сонливости.
• Нарушения сна: сложности засыпания, поверхностный сон. После пробуждения силы при астеническом синдроме не восстанавливаются, в отличие от обычной усталости, нет чувства бодрости и энергии.
• Повышенную тревожность.
• Лабильное настроение (характерны резкие его перепады).
• Эмоциональную неустойчивость: плаксивость, эпизоды непреодолимой агрессии.

Страдают не только психоэмоциональные реакции, но и волевые качества личности. У пациентов может появиться неусидчивость, неспособность доводить дело до логического завершения. Нарушается память, появляется рассеянность, невозможность сосредоточения, утрачивается способность к длительному умственному труду.

При астении часты симптомы вегетативного характера, причём они имеют «летучий» характер: пациента беспокоит «то одно, то другое», жалоб очень много, у человека буквально каждый день то появляются новые симптомы, то исчезают прежние. Однако при обследовании пациента органических расстройств функционирования внутренних органов не наблюдается.

Вегетативные проявления астенического синдрома могут включать следующие субъективные признаки со стороны нарушений в работе внутренних органов:

• субфебрильная температура тела (37-37,5 С);
• озноб или ощущение жара во всем теле («приливы»);
• чувство нехватки воздуха;
• сердцебиение;
• неприятные ощущения в области сердца (пациенты описывают как «ноет», «покалывает», «давит»);
• чувство дискомфорта по ходу ЖКТ;
• неустойчивость стула по типу запоров или поносов;
• мышечные боли.

При лабораторном и инструментальном обследовании по поводу жалоб пациента со стороны исследуемых систем патологических отклонений не наблюдается.

Очень часто на фоне истощённой нервной системы пациента, многочисленных вегетативных признаков болезни у человека развивается депрессивный синдром: преобладает подавленное настроение, апатия, мрачные суицидальные мысли.

У разных пациентов степень выраженности синдрома может индивидуально разниться.

Астенические проявления могут проявляться в легкой степени: человек живет с болезнью, несколько теряя качество жизни, но сохраняя работоспособность, социализацию.

В другом случае психологическое состояние пациента может быть тяжёлым и требующим квалифицированной врачебной помощи. Любые признаки данного состояния, беспокоящие человека более 2 месяцев, – повод обратиться к врачу.

Формы болезни

В зависимости от того, какая причина лежит в основе патологии, выделяют разновидности астенического синдрома, каждая из которых имеет свои специфические особенности клинической картины. Основными формами синдрома являются:

1. Психогенный. Возникает, если в основе заболевания находятся психотравмирующие ситуации (конфликты, стрессы). Возникает неадекватное психотравмирующей ситуации нервно-эмоциональное напряжение, оно истощает организм пациента.
2. Сосудистый. Часто развивается у пожилых людей вследствие сосудистых изменений головного мозга. Отличительными клиническими симптомами являются слезливость, забывчивость, рассеянность, излишняя сентиментальность. Слёзы в данном случае являются максимальным проявлением эмоциональной вовлеченности, они появляются при любых незначительных событиях, «пустяковых» для здорового человека поводах.
3. Травматический. Возникает в результате перенесённых травм: ЧМТ, контузий. Характеризуется тем, что человек на незначительный раздражитель реагирует чрезмерной агрессивной реакцией: вербальной или даже физической. После выплеска агрессии пациент чувствует крайнюю степень физического и психоэмоционального истощения и упадок сил.

В практике часто встречаются стертые или комбинированные формы со смешанной, вариабельной клиникой.

Существует ещё одна классификация астении, согласно которой она бывает:

• Первичной. Это самостоятельное заболевание, обусловленное психогенными и конституциональными особенностями. Пациенты, как правило, имеют худощавое телосложение, высокий рост, плохо переносят физические, эмоциональные нагрузки, стрессовые ситуации.
• Вторичной. Симптомы болезни возникают на фоне соматических, инфекционных заболеваний, перенесённых травм. Клинические признаки астении могут быть следствием употребления лекарственных веществ (антидепрессантов, снотворных, диуретиков), алкогольной интоксикации, профессиональных вредностей.

Как лечить патологию?

Прежде чем начать лечение проявлений астении, врачу следует исключить все возможные соматические заболевания, имеющие сходную клиническую симптоматику. Лишь удостоверившись в том, что у пациента нет органических поражений внутренних органов, «повинных» в жалобах больного, врач разрабатывает комплексную программу терапии.

Медикаментозная терапия

Лечение астенического синдрома у детей и взрослых требует индивидуального подхода, особенно при выборе лекарственных препаратов.

Если представить схему медикаментозного лечения обобщённо, для наглядности в ней можно выделить основную (препараты, которые чаще назначают в начале лечения)  и дополнительную части (препараты, рекомендованные после стабилизации состояния пациента).

Основная часть медикаментозного лечения включает в себя следующие группы препаратов:

• Седативные (Персен) – способствуют снятию излишней тревоги, напряжения, расслабляют организм, снимают высоту пиков в ответ на раздражитель.
• Сосудистые (Циннаризин) – улучшают кровообращение головного мозга.
• Ноотропы (Ноотропил) – назначаются при излишней слабости, обладают стимулирующим действием.
• Снотворные (Мелаксон, Донормил) – рекомендованы при расстройствах сна.

Дополнительная часть медикаментозной терапии назначается после относительной стабилизации состояния пациента на фоне приема лекарственных препаратов, цель дополнительного лечения – восполнение энергетических запасов, скорейшее восстановление организма. Врачом могут быть рекомендованы:

• Адаптогены (женьшень, элеутерококк, лимонник).
• Витамины группы В (Нейромультивит).
• Витамины, обладающие антиоксидантным действием (витамины А, Е,С).
• БАДы.
• Глицин.

Прием адаптогенов нежелательно осуществлять в начале терапии, когда организм пациента пребывает в глубоком истощении. Так можно «выдернуть» из организма и так практически расходованную энергию.

Следует принимать данную группу препаратов  в строгом соответствии с инструкцией по применению или по рекомендациям врача после того, как пациент достиг стабильно положительной динамики в лечении на фоне приема седативных, ноотропных или снотворных препаратов.

Физические упражнения

Физическая активность доказано снижает уровень тревожности, депрессивных расстройств, снимает излишнее эмоциональное напряжение.

Полезна при астении пешая ходьба,  гимнастика, занятия теннисом, фитнес. Нагрузку полезно сочетать с водными процедурами,  физио-и рефлексотерапией.

Психотерапевтические методики

Занятия с психотерапевтом как индивидуальные, так и групповые, аутотренинги, обучение правильному дыханию, релаксации – важная часть успешного лечения.

Рациональная психотерапия, аутогенная тренировка позволяют пациенту лучше понять природу своей болезни. А когда знаешь «врага в лицо», гораздо проще бороться с ним.

Первые сеансы психотерапии проходят обычно со специалистом, затем пациент после освоения техник может продолжать лечение самостоятельно в домашних условиях.

Важно

Астенический синдром – это заболевание, требующее помощи специалистов и серьёзного подхода к лечению. Не следует пытаться справиться с болезнью самостоятельно, лечится народными средствами или по совету родственников и друзей. При обнаружении у себя симптомов, указывающих на астеническое состояние, нужно обратиться к врачу.

Follow us on social media!

Let us improve this post!

Thanks for your feedback!

Арбуз: польза и вред для здоровья, чистка арбузами, как выбирать

Арбуз польза и вред

Арбуз — сладкий, вкусный и многими любимый плод, употребление которого, приносит большую пользу для полноценной функции внутренних органов человека. Из-за огромных размеров его считают фруктом, или овощем, на самом же деле это южная ягода. Плод утоляет чувство жажды в жаркую погоду и наделен природой биохимическими элементами.

Полезные свойства

Арбуз отличный источник ценных витаминов, он обладает следующими полезными свойствами:

• улучшает зрение, функции нервной системы;
• укрепляет иммунитет;
• утоляет чувство жажды и голода;
• улучшает работу сердечной системы;
• нормализует моторику кишечника;
• расширяет и сужает кровеносные сосуды;
• помогает при лечении заболеваний.

Это вкусное лакомство используется для лечения недомоганий в народной медицине. Полезные свойства арбуза способны оказывать вспомогательные действия в борьбе с разными заболеваниями.

В нем много витаминов из группы В, аскорбиновая кислота, углеводы. Содержится железо, растительная клетчатка, компоненты щелочи.

Плод состоит на 90% из воды, что является отличным мочегонным средством при обильных отеках и серьезных заболеваниях почек.

Врачи рекомендуют потреблять южную ягоду при таких болезнях, как: нефрит, цистит, а также при наличии в почках песка. Содержание пектина и клетчатки улучшает работоспособность кишечника, помогает очистить организм от накопления вредных веществ и шлаков.

При различных заболеваниях

Магний и железо помогают кровообразованию, поэтому плод полезен тем, кто страдает от анемии и плохой свертываемости крови. Фолиевая кислота улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Полезные свойства арбуза хорошо регулируют протекание биохимических процессов в организме, помогают в лечении артрита и подагры.

Плоды арбуза можно вводить в рацион после хирургических операций и перенесения тяжелых заболеваний. Мякоть плода является хорошим желчегонным средством при наличии проблем с печенью. Обладает мочегонными действиями и способствует выводу алкогольных веществ из организма.

Большая польза арбуза для организма людей, которые страдают сахарным диабетом, так как клетчатка ягоды обладает способностью выводить холестерин. Рекомендуется добавить в рацион этот дар природы людям, которых мучают проблемы с костями и суставами. Полезные компоненты способствуют укреплению мышц.

Имеющийся в составе плода каротин, способен помогать людям при больших физических и психоэмоциональных нагрузках, а также бороться со стрессовым состоянием.

Обратите внимание

Арбуз полезен в старческом возрасте, чтобы избежать болезнь Паркинсона. В нем содержится большая концентрация аминокислоты фенилаланина.

Недостаточное количество кислоты в организме человека, способно спровоцировать возникновение этого хронического заболевания.

При беременности и кормлении

Содержащиеся в большом количестве фолиевая кислота, железо и витамины группы В, положительно влияют на внутриутробное развитие плода. Полезные элементы помогают беременной женщине справиться с изжогой и отеками.

Приносят большую пользу кормящим мамам, так как у них ограниченное питание и из-за этого часто происходит дефицит магния и железа. Большое содержание жидкости и полезных элементов улучшают качество и приток грудного молока.

Подробную информацию, какую приносит арбуз пользу и вред, беременным и кормящим женщинам, лучше уточнить у лечащего врача. Возможны побочные действия в виде аллергических реакций.

Польза входящих компонентов арбуза

Полезность арбуза велика, но не каждый знает, что целебные компоненты содержат семечки и кожура плода, их тоже используют для лечения болезней в народной медицине.

Косточки арбуза наделены сильным глистогонным действием, а также полезными свойствами и помогают при многих заболеваниях. Отвар из перемолотых семечек применяют для остановки кровотечения, при кожных проблемах, ранах.

Настой заваренных косточек эффективно помогает снизить высокую температуру.

Отвар из кожуры арбуза имеет сильный мочегонный и желчегонный эффект. Корки высушивают, потом заваривают как чай и пьют настоявшийся настой. Кожура хорошо помогает при сильной головной боли. Достаточно приложить ее на лоб и спустя некоторое время пульсирующая мигрень станет утихать. Корки ягоды хорошо увлажняют кожу, поэтому используются в приготовлении домашних масок для лица и шеи.

Сваренный арбузный сок превратится в сладкий мед, а засахаренные корки станут слащавыми цукатами — прекрасное лакомство для детей.

При избыточном весе

Хотя эта ягода довольно сладкая, она все же низкокалорийная. Идеально подходит тем, кто сидит на разгрузочных диетах.

Арбуз полезен при похудении. Мякоть южной ягоды одно из лучших средств для снижения лишнего веса. Постоянное потребление позволяет очистить кишечник от вредных накоплений.

Компоненты арбуза помогают снизить жировые отложения и уменьшить избыточное содержание жидкости в организме, которая способна вызвать отеки. Обладая малой калорийностью, сок мякоти наполняет желудок и не дает организму большого количества калорий. При этом подавляет чувство голода, что способствует снижению веса.

Полезно употреблять южный плод тем, кто соблюдает разгрузочную диету, сладкая ягода дает головному мозгу провокационное ощущение сытости, что способствует похудению.

Вредные нитраты

Вредные свойства арбуза — это нитраты, которыми наполняют плоды для их скорейшего вызревания и интенсивного увеличения массы.

Таким «напичканным» арбузом можно получить отравление, поэтому покупать его следует у того продавца, который может предоставить заключение санэпидемстанции о безвредности продаваемого продукта.

Определить присутствие опасных компонентов в плоде можно только в лабораторных условиях.

Важно

Природа наделила арбуз пользой и вред для здоровья может причинить только человеческое вмешательство. Важно научиться правильно выбирать южный плод.

Имеющиеся желтые волокна внутри, слишком яркий, красный цвет и глянцевая поверхность плода, указывает на то, что в нем имеется большое содержание химических нитратов.

В таком арбузе нет пользы и вред для организма он нанесет очень большой. Отравления нитратами вызывают слабость, тошноту, бессонницу и лихорадку.

С осторожностью следует употреблять южный плод людям, которые страдают болезнями желудочно-кишечного тракта, а также маленьким детям. Вред арбуза плохого качества очень большой и способен нанести их организму проблемы со здоровьем. При первых симптомах отравления, в виде головокружения, рвоты и расстройства желудка, следует срочно обратиться за медицинской помощью.

Противопоказания

Как всем известно, имеет арбуз полезные свойства и противопоказания тоже не исключение, при различных серьезных заболеваниях. Категорически запрещено употребление при расстройствах желудка, нарушениях мочеполовой системы, присутствия камней в органах.

В заключение

Не меньшей популярностью пользуется дыня, которая тоже обладает большим количеством необходимых для организма человека веществ и витаминов. Арбуз и дыня — вкусные, сладкие и полезные плоды, которые доставляют не только удовольствие, но и наделены природным составом целебных элементов, необходимых человеческому организму.

Благодаря регулярному их употреблению можно поправить здоровье, и укрепить ослабленный иммунитет.

Чистка организма арбузом

Рассмотрим пользу, противопоказания и предостережения. Читайте внимательно.

Сезон арбузов – действительно благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье. Ведь это продукт, который многие диетологи наделяют поистине чудодейственными свойствами.

Главное, что привлекает в арбузной диете, – это минимум противопоказаний. Дело в том, что арбуз содержит легкоусвояемый сахар – глюкозу и фруктозу. Кроме того, это кладезь необходимой нам фолиевой кислоты, клетчатки, пектинов.

А благодаря уникальной мочегонной способности выводить из организма шлаки и токсины его считают одним из лучших очистителей почек. Конец августа (объяснение см.

ниже) – самое время для того, чтобы начать использовать полосатую ягоду именно в этих целях.

Что такое арбузная чистка

Если после обследования почек и консультации с опытным врачом вы решились на арбузную диету, вам, скорее всего, посоветуют есть арбузы  круглые сутки, даже ночью.

Объясняется это тем, что именно в ночные часы происходит усиленное концентрирование мочи, а это основной фактор, способствующий камнеобразованию.

Проводить диету рекомендуется ровно пять дней – именно за этот срок удается избавиться от шлаков, лишней воды в организме, нежелательных солей.

Совет

Арбузная диета очень проста. Необходимо есть в течение суток только арбуз из расчета 1 кг мякоти на 10 кг собственного веса. При этом надо очень внимательно следить за своим самочувствием: иногда организм на такое монопитание реагирует отрицательно (см. ниже).

Диета может помочь при многих заболеваниях печени – даже таких серьезных, как болезнь Боткина, цирроз, хронический гепатит и желчно-каменная болезнь. В качестве разгрузочной пищи мякоть арбуза рекомендуют при атеросклерозе, подагре, артритах, ожирении.

Она хорошо помогает при малокровии, заболеваниях кроветворных органов, при лечении последствий лучевой болезни. Свежую мякоть арбуза принимают натощак гипертоники и язвенники. Она может помочь при бессоннице и упадке сил.

Но предварительно перед началом диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Впрочем, необходимо заметить, что эффекта вы добьетесь лишь в том случае, если будете принимать мякоть в достаточно больших количествах – по 1-2 кг два-три раза в день. Делать это необходимо за час до еды.

А чтобы предупредить раздражение желудка и кишечника, нужно начинать прием с небольших порций – по 50-100 г два раза в день также за час до еды.

Проведение процедуры

Предварительно запаситесь арбузами и черным хлебом – единственным питанием на неделю. Если у вас в почках или мочевом пузыре есть песок или небольшие камешки, то самым подходящим временем для их выведения считается 2-3 часа ночи.
(На наш взгляд, описанной далее чисткой вообще не стоит заниматься самостоятельно – лишь под наблюдением опытного врача! – Прим.

редакции)
Удобнее устройтесь в теплой ванне и просто ешьте арбуз. Но это еще не все. На восьмой день в два часа ночи примите две таблетки но-шпы, лягте в горячую ванну. И снова ешьте арбуз. Воду в ванне поддерживайте все время горячей. К утру должно начаться сильное мочевыделение. Возможно, в это время вас будут беспокоить боли.

Тогда примите еще две таблетки но-шпы, встаньте, попрыгайте, поднимаясь на носки и резко опускаясь на пятки. Затем снова лягте в ванну. Через две-три недели эту процедуру можно повторить. В сезон арбузов делать чистку не мешает два-три раза. Как показала практика, результат при этом весьма ощутимый. Под воздействием горячей воды расширяются сосуды, улучшается работа мочеточника.

Обратите внимание

И в теплой ванне песок и камешки, если они есть в ваших почках, будут отходить менее болезненно.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Арбузная диета хороша как раз минимумом противопоказаний. Но они все-таки есть. Прежде всего, это болезни, связанные с нарушением оттока мочи, – врожденные аномалии мочеполовой системы, аденома предстательной железы, послеоперационные спаечные процессы. Также избегайте этой диеты при тяжелых заболеваниях поджелудочной железы.

Кроме того, диета, включающая черный хлеб с арбузом, вредна для больных, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями, так как это может привести к обострениям язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому при арбузной диете целесообразно иногда сочетать арбуз не с черным, а с белым хлебом. Черный окисляет мочу и снижает эффективность такой диеты.

Не следует увлекаться арбузными чистками и при наличии в почках камней больших размеров. Под воздействием арбузного сока они могут, до конца не растворившись, “тронуться” с места. А это чревато почечной коликой.

У некоторых людей, особенно пожилых, а также при ряде хронических заболеваний кишечника сравнительно грубые пищевые волокна арбуза могут послужить причиной вздутия.

А больным сахарным диабетом, даже если им очень хочется вкусить сахаристого чуда, разрешается употреблять его в весьма ограниченном количестве – с учетом суточной нормы сахара.

К слову, немаловажно соблюдать и некоторые элементарные гигиенические нормы. Выбирая арбуз, не надрезайте его. А придя домой, помойте горячей водой с мылом. Эти очень простые меры помогут избежать кишечной инфекции, вспышки которой, как известно, нередки во время арбузного сезона.

Кстати, страдающим мочекаменной болезнью не советую тащить в сумке сразу много арбузов – физическая нагрузка тоже может вызвать приступ почечной колики. Для начала устройте хотя бы один арбузный разгрузочный день. Попробуйте съесть за день 1,5-2 кг арбуза. И больше ничего. Устраивайте такие дни хотя бы раз в неделю. Результат не заставит себя ждать.

И это будет началом: вы обязательно поверите в целебную силу полосатой ягоды.

Как правильно выбрать арбуз и не отравиться?

Прежде всего, чтобы не травить себя, покупайте арбузы только после 15-го августа. Арбузы, купленные ранее этой даты, могут оказаться перекормленными всевозможной дрянью.

У спелого арбуза матовая поверхность, при постукивании он издает глухой звук, а при сдавливании – треск. Все эти свойства и признаки – у арбузов, выращенных в соответствии со стандартными агрономическими требованиями и поспевших в соответствии с законами природы. Но арбузные горы появятся на наших улицах куда раньше.

Важно

Чтобы они быстрее набрали вес и покраснели, их нередко перекармливают азотными удобрениями и перегружают стимуляторами роста. Если азотных удобрений избыток, в почве образуются нитраты. Арбуз отлично усваивает их и накапливает в мякоти. Допустимое содержание нитратов – 60 мг/кг. А накапливается их в десятки раз больше.

Особенно много их в ранних арбузах, выращенных по “интенсивной технологии”. Нитриты попадают в организм человека в готовом виде – небольшая часть нитратов уже в арбузе превращается в этот токсин. Причем с увеличением сроков хранения содержание нитритов в арбузе значительно увеличивается.

Съеденные за раз 200 мг нитритов – это гарантированное острое отравление. А при 300 мг можно и умереть.

О том, что арбуз перекормлен нитратами, говорят следующие признаки:

1) интенсивно красный цвет с небольшим фиолетовым оттенком;

2) волокна, что идут от сердцевины к корочке, у здорового арбуза белые, темно-белые, но ни в коем случае не желтые (от яркого до темного оттенков);

3) у полноценного арбуза срез искрится крупинками, а у плохого – поверхность среза гладкая, глянцевая;

4) кусочек мякоти арбуза нужно растереть в стакане с водой. Если арбуз хороший, вода просто помутнеет. Если нет – станет красной или розовой.

Арбузный сок

Подойдет только свежевыжатый, сделайте его сами дома. В соке отсутствуют пищевые волокна, меньше органических кислот, и поэтому при его приеме практически не наблюдается осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта. Принимают его по тем же правилам, что и мякоть, только дозы иные – по 50-100 мл 4-6 раз в день до еды.

Семена арбуза

Содержат до 50% жирного масла, которое состоит из линоленовой, линолевой, пальмитиновой кислот. Как утверждают специалисты, по вкусовым качествам оно способно конкурировать с миндальным и прованским маслами.

Совет

Семена арбуза используют при лечении желчно-каменной болезни, цистите, лихорадочных состояниях. Это также мощное противоглистное лекарство, которое по эффективности не уступает семенам тыквы. Для этих целей используют арбузное “молоко”.

Его, кстати, можно сделать самостоятельно. Разотрите истолченные семена арбуза в холодной воде в соотношении 1:10. Затем эту смесь настаивают 6-8 часов, для вкуса добавляют сахар или фруктовый сироп и пьют по 50-100 мг 6-8 раз за час до еды.

Цукаты

В лечебных целях можно использовать свежую мякоть арбуза и цукаты. С арбузных корок удалить верхний зеленый слой, нарезать их дольками, положить в кипяток и варить 10 минут, но не дать развариться. Откинуть на дуршлаг и горячими переложить в кипящий сахарный сироп. На 1 кг корок берется 1,2 кг сахара и 3,5 стакана воды.

Довести сироп с корками до кипения и снять с огня. Когда он остынет, снова прокипятить 5 минут и отставить. Повторять эту процедуру до тех пор, пока корки не станут прозрачными. Перед концом варки добавить лимонную кислоту, можно ванилин. Готовые цукаты вынуть шумовкой на тарелку, подсушить, сложить в банку.

Хранить, как обычное варенье.

Напиток из арбуза

На один литр напитка берут 350 г мякоти арбуза, 150 г сахарного песка, лимонный сок, 600 г воды. Сахар и лимонный сок растворяют в горячей кипяченой воде, доводят до кипения.

Раствор охлаждают, кладут в него нарезанную небольшими кубиками мякоть арбуза и дают настояться в течение 30-40 минут. И если на второй день у вас нет ни тяжести в животе, ни метеоризма, ни иных нежелательных проявлений – можно смело соблюдать пятидневную диету.

За это время обычно сбрасывают до 3 кг веса. После окончания диеты не помешает еще неделю-две активно включать в рацион арбузы.

Польза и вред для здоровья от употребления арбуза

Арбуз — сочный, ароматный и сладкий плод, который не только освежает в жаркую погоду, но и содержит большое количество полезных витамин и минералов.

Арбуз относится к семейству тыквенных и считается ягодой. О пользе этого плода ходят легенды. Однако, не стоит забывать, что есть и противопоказания, а чрезмерное употребление может навредить организму.

Польза от употребления арбуза

Благодаря научным исследованиям доказано, что употребление мякоти арбуза способствует:

• улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы;
• нормализации работы кровянистых сосудов;
• улучшению зрения;
• нормализации работы почек и устранению отеков;
• укреплению иммунной системы;
• уменьшению риска развития онкологических заболеваний груди, простаты, легких, желудка;
• снижению уровня холестерина и расщеплению жиров;
• выведению из организма шлаков и очищению организма.

Содержание полезных веществ и витаминов

Арбуз состоит на 89 % из воды, а остальная часть ягоды это такие полезные элементы, как:

• пектин, способствующий улучшению умственной деятельности;
• клетчатка, улучшающий работу кишечника и очищающий организм;
• витамин А, который является отличным антиоксидантом;
• ликопин, ускоряющий расщепление жиров;
• аргинин, способствующий расширению сосудов, в том числе и сосудов сердца;
• фолиевая кислота, необходимая для роста и развития кровеносной и иммунной системы;
• большое количество природных минеральных веществ (фосфор, натрий, калий, магний, железо и кальций).

Лечебные свойства

Говоря о лечебных свойствах арбуза, стоит отметить, что полезна не только мякоть ягоды. В кожуре и семечках содержится тоже микроэлементы, пользу которых трудно переоценить.

Поэтому ежедневное употребление решит многие проблемы и поможет организму преодолеть некоторые заболевания без лекарственного вмешательства, с помощью природных витаминов:

• плод арбуза занимает первое место по содержанию ликопина, природного антиоксиданта. Ликопин способствует подавлению болезнетворной микрофлоры кишечника, улучшению холестеринового обмена, нормализации кишечно-щелочного баланса, укреплению сердечнососудистой системы;
• фолиевая кислота, которой богата ягода, способствует вырабатыванию крови и улучшению биохимических реакций в организме;
• калий способствует нормализации работы мочегонной системы, выведению из почек камней;
• клетчатка выводит вредные токсины, улучшает работу микрофлоры кишечника, усиливает перистальтику

Примечание! Также врачи рекомендуют употреблять этот плод людям, страдающим артритом, подагрой, атеросклерозом, ревматизмом, подагрой. Кушать эту сезонную ягоду необходимо не только во время обострения болезни, но и для профилактики.

Польза кожуры

Во многих странах мира научно доказаны полезные свойства не только самого арбуза, но и его кожуры, которые широко применяются в народной медицине.

Корку бахчевой культуры консервируют, сушат, едят в сыром виде, а также натирают в порошок для приготовления всевозможных нетрадиционных лекарств:

• Арбузная кожура помогает очистить почки от камней. Для этого нужно предварительно высушить кожуру и перетереть в порошок только зеленую часть. Принимать нужно 3 раза в день по 1-2 столовой ложки, обильно запивая водой.
• При наличии камней в желчном пузыре стоит залить 1 литром воды 150 грамм высушенной кожуры, дать настояться в течение 60 минут, после чего можно употреблять. Однако, важно помнить, что за один прием нельзя выпивать более 250 миллилитров, а выпить весь объем нужно за один день.
• При дисбактериозе и колите очень полезно варенье из арбузной корки. Однако, если вдруг его не оказалось, то можно приготовить следующее средство. Корки необходимо тщательно промыть и очистить от зеленой части. Полученные заготовки нужно высушить в электрической сушилке или духовке. Затем нужно взять 80 грамм сухих и 100 грамм свежих корок, поместить в емкость, залить поллитром кипяченной воды и дать настояться. Полученный напиток необходимо разделить на 5 частей и употребить в течение дня перед приемом пищи.
• Арбузная кожура эффективна при ожирении. Она ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса. Для этого стоит измельчить на терке 2 столовые ложки свежей кожуры, поместить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Этот напиток стоит употребить в течение дня. Однако, стоит прислушаться к совету диетологов, которые рекомендуют подкорректировать питание.

Корки плода прекрасно помогают и при наружных заболеваниях. При мигрени и головных болях, прибинтовав свежие корочки к голове, вскоре можно почувствовать облегчение. Также компресс из отвара свежей кожуры, способствует скорейшему выздоровлению различных ранок и болячек.

Широко используют арбузные корки и в косметологии. Из них изготавливают различные маски для лица, которые улучшают цвет лица и имеют омолаживающий эффект.

Польза семечек

Семечки бахчевой культуры содержат большое количество витаминов А, В, цинк, железо, кальций. Но самая главная ценность семечек в том, что на 25-30 % они состоят из масла. По вкусовым качествам арбузное масло похоже на оливковое, но на порядок выше по полезным свойствам.

В первую очередь, масло арбуза обязательно стоит употреблять мужчинам. Содержащийся в них селен и цинк улучшает работу мужских половых органов, способствует улучшению сперматогенеза.

Также масло семечек намного увеличивает продолжительность полового акта, повышает потенцию и снижает риск развития аденомы простаты.

Арбуз для похудения

Диетологи призывают людей страдающих лишним весом в сезон созревания арбуза, обязательно включить его в рацион.

Ценность мякоти плода заключается в следующем:

• в 100 грамм продукта содержится всего 30 калорий;
• в такой же массе содержание углеводов составляет 7 грамм, большая часть которого является природной фруктозой. Поэтому арбуз может стать прекрасной заменой десертов для сладкоежки;
• пищевые волокна, содержащие в арбузе, способствуют более быстрому продвижению еды по кишечнику.

Примечание! Диетологи рекомендуют проводить разгрузочные дни на арбузе. В такие дни можно без вреда для организма употреблять около 4 килограмм мякоти. Благодаря мочегонным свойствам арбуза, из организма выводится лишняя жидкость, а также вредные токсины и шлаки.

Арбуз при беременности

При беременности употреблять арбуз не только можно, но и нужно, так как:

• в нем содержится большое количество фолиевой кислоты, которая необходима для формирования нервных клеток плода;
• выводит токсины, шлаки, предотвращает запоры;
• содержащееся в мякоти железо уменьшает развитие анемии.

Противопоказания и вред от арбуза

Однако, переедание мякоти плода может привести к негативным последствиям. Так, например, чрезмерное употребление арбуза может стать причиной диареи, последствиями которого станет обезвоживание организма. Также не следует злоупотреблять ягодой людям с сахарным диабетом. Их норма не более 800 грамм в сутки.

С осторожностью стоит употреблять арбуз людям страдающим метеоризмами, а также при наличии камней в почках, образованных из трипельфосфатов и фосфатов. А беременным женщинам стоит помнить, что чрезмерное употребление арбуза может привести к отечности.

Не стоит кушать арбуз на ночь, ведь из-за мочегонное свойство, он станет причиной частых позывов в туалет и беспокойного сна.

Симптомы и лечение отравление арбузом

Причиной отравления арбузом является не сама мякоть ягоды, а его неправильное хранение и удобрение. Чтобы ускорить процесс созревания бахчевой культура, а также увеличить его массу, зачастую его производители используют для удобрения вредные нитраты. Попадая в организм нитраты преобразуются в опасные нитриты, которые и являются причиной отравления.

К основным симптомам отравления можно отнести:

• тошноту и слабость;
• головокружение;
• жидкий стул;
• диарею;
• высокая температура.

В случае отравления лучше не заниматься самолечением, а отправиться в больницу, где специалисты окажут квалифицированную помощь.

Как правильно выбрать арбуз?

Естественное созревание ягоды приходить на начало осени. Именно, в это время можно приобрести качественный арбуз, созревший без специальных удобрений.

Однако, есть ряд рекомендаций, которые следует учесть при покупке арбуза:

• не стоит покупать арбуз в придорожных точках, так как они прекрасно впитывают тяжелые металлы;
• арбуз является продуктом питания, поэтому у продавца обязательно должен быть сертификат соответствия на товар, где будет указано откуда и когда он привезен;
• выбирайте небольшие плоды, нормальный вес для арбуза это от 7 до 11 килограмм;
• сухой хвостик арбуза и звонкий звон при постукивании это два основных признака спелости ягоды;
• выбирайте только целый плод, так как в сколах и трещинах размножаются бактерии и микробы.

Арбуз — это настоящая находка для любителей вкусных и полезных ягод. Кроме того, вырастить эту ягоды на своем участке не составит труда.

Ведь эта культура является неприхотливой и не требует особого ухода. А употреблять в пищу собственно выращенный плод намного приятнее, ведь можно быть точно уверенным, что он не содержит вредных нитратов.

Арбуз — польза и вред для здоровья Ссылка на основную публикацию

Польза и вред арбуза

Конец лета, наступил долгожданный арбузный сезон. Август, начало сентября это как раз время для полного созревания этой чудесной полосатой ягоды. Именно в это время мы можем насладиться сочной и полезной мякотью арбуза, а не зрелым напичканным химикатами плодом, содержащим в себе кучу вредных примесей.

Арбуз любят все и взрослые и дети, но он, как и любой другой продукт может нанести нашему организму не только пользу, но и вред. Полезен или вреден будет арбуз для вашего здоровья, зависеть будет от ряда причин:

• Добросовестное выращивание;
• Условия хранения;
• Правила реализации.

В этой статье мы поговорим о всех качествах арбуза.

Немного истории

Многие ошибочно считают, что плод арбуза — это ягода, но правильнее арбуз — это овощная ягода из семейства тыквенных – тыквина. Плод арбуза может быть разной формы, не только привычной нам видеть шаровидной, но и овальной, цилиндрической, квадратной, уплощенной. Цвет коры бывает – белый, зеленый, темно-зеленый, желтый, с характерными полосками и ли пятнами.

Мякоть арбуза также бывает разных цветов – красной, малиновой, розовой, желтой или жемчужной.

Об этой чудо-ягоде миру известно еще со времен Фараонов. Внутри пирамид на стенах были найдены рисунки арбузов. Часто арбуз помещали в усыпальницы, как источник пищи в загробном мире.

Южная Африка является родиной арбузов и до сих пор он встречается там в диком виде. В Южной В КНДР празднуют «день арбуза».

В Европу арбузы были завезены во времена крестовых походов, а в России они появились в XVII веке получив сразу всеобщее признание и популярность.

Калорийность арбуза

Очень радует, что такой вкусный продукт малокалорийный, но следует знать, что у арбуза высокий гликемический индекс, который стимулирует аппетит.

Арбузная мякоть содержит- в 100 гр. – 38 ккал.

• Вода – 90%
• Сахар – 10-12%
• Жиры – 0,1 г.
• Белки – 0,6 г.
• Углеводы – 5,8 г.

Состав арбуза

В состав арбуза входит полезная для организма клетчатка, фруктоза, что дает возможность диабетикам его употреблять.

Витамины – А, С, Е, В1, В6, В9, РР.

Микроэлементы – кальций, магний, калий, железо, фосфор.

Косточки арбуза содержат масла в состав которого входят полезные кислоты – линолевая, пальмитиновая и линоленовая. Масло по вкусовым качествам не уступает прованскому, а по химическим характеристикам миндальному.

Польза арбуза

Арбуз состоит на 90% из воды, но какой полезной. Организм насыщается не только влагой, но и замечательно укрепляется.

Помимо того, что арбуз содержит массу полезных веществ он еще обладает мочегонным и желчегонным свойствами.

Мочегонное действие поможет избавиться от нескольких килограмм, это происходит за счет выделения излишней жидкости из организма. Отлично помогает в работе сердечно-сосудистой системы и при заболевании почек.

Наиболее мочегонными свойствами обладает белая подкорковая мякоть арбуза.

Благодаря желчегонным свойствам арбуз полезен людям с заболеваниями печени и желчного пузыря. Также благодаря клетчатки можно избавиться от запоров, клетчатка хорошо стимулирует перистальтику кишечника.

Если вы расстроены или устали, съешьте немного арбуза и настроение ваше улучшится, арбуз является отличным антиоксидантом, благодаря магнию входящему в его состав. Содержание в арбузе фолиевой кислоты отлично улучшает память и умственные способности.

Также плоды арбуза рекомендуются при атеросклерозе, подагре, артрите, поскольку выводят из организма вредный холестерин.

А учитывая, что арбуз выводит из организма вредные вещества — токсины,  то он очень рекомендуется тем, кто работает на вредных производствах, злоупотребляет спиртными напитками и после курса антибиотиков.

Арбузы помогают решить проблему с мужским бесплодием, за счет содержания ликопина.

Арбуз в народной медицине

Кровоостанавливающее средство

Семена арбуза, растертые с молоком.

Мочегонное средство в виде отвара при отеках

Применяют свежие или сухие корки арбуза 1:10 по ½ стакана 3-4 раза в день.

Отваром арбузных корок, также лечат колиты у детей.

Чистка кишечника

Чтобы нормализовать работу кишечника и очистить его, необходимо срезать тонким слоем с корки цедру арбуза и высушить. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день до еды запив водой.

Хронические воспаления толстого кишечника

800 г. Арбузных корок залить 2 стаканами кипятка. Пить настой охлажденным по ½ стакана 4-5 раз в день.

Вред арбуза

Каким бы красивым, спелым и вкусным не был бы арбуз, тем не менее и у этой чудо-ягоды есть противопоказания.

Какой вред арбуза и кому он противопоказан

• При колитах и поносах
• При нарушенном оттоке мочи
• Людям, имеющим большие камни в почках, так как арбуз является мощным мочегонным средством. При частых мочеиспусканиях, камни могут сдвинуться с места, что вызовет сильные болезненные колики.
• Диабетикам также не стоит злоупотреблять арбузом
• Детям до трех лет не стоит давать покупные арбузы, чтобы избежать отравления нитратами.

Отравление арбузом

К сожалению, арбузом можно не только насладиться, но и серьезно отравиться.

Даже если на вид арбуз выглядит весьма привлекательно, все же риск отравления имеется. К сожалению, на глаз нельзя определить ядовитый арбуз или нет.

Арбуз может быть опасен для здоровья по ряду причин

• Недобросовестное выращивание
• Правильность хранения
• Правила реализации.

Недобросовестные овощеводы для того, чтобы быстрее и крупнее вырастить плод, пичкают его всевозможными удобрениями, такими как нитраты.

Попадая в микрофлору желудочно-кишечного тракта, они преобразуются в нитриты, которые способны вызывать различные заболевания в том числе и онкологические. При долгом хранении такая же реакция преобразования нитратов в нитриты происходит и в самом арбузе.

Особенно опасно это для детей и сердечников.

Чтобы меньше подвергаться риску отравления, употреблять арбуз следует только в сезон, т.е. в период естественного его созревания.

Симптомы отравления

Симптомы отравления арбузом могут появиться не обязательно через 1-2 после еды, но и на вторые сутки. Появляются симптомы характерные любому пищевому отравлению:

• Тошнота;
• Повышенная температура тела;
• Вялость;
• Боли в области живота;
• Головные боли;
• Расстройство стула;
• Рвота.

При таких симптомах необходимо срочно принимать меры:

1. Лекарственные препараты (сорбенты) – активированный уголь, смекта
2. При сильных болях в животе можно выпить но-шпу, но не анальгетики.
3. Старайтесь пить много воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

Обязательно обратитесь к врачу за постановкой правильного диагноза и грамотно назначенного лечения.

Арбузная диета

Употребление арбуза отлично помогает бороться с лишним весом. Обладая низкой калорийностью, арбуз наполнит желудок даст приятные сладкие вкусовые ощущения, которые провоцируют ощущения сытости. Благодаря чему арбузная диета будет приятной.

Диетологи рекомендуют съедать в день 1,5 — 2 кг. арбузной мякоти равномерными порциями. Можно к арбузу добавить черный хлеб – не более 200 гр. Такое питание не должно быть длительным, а в виде разгрузочных дней 1-2 раза в неделю.

Арбузную диету нельзя применять людям при сниженной функции почек и наличии крупный камней.

Как выбрать арбуз и как съесть

Надрезанные и треснутые арбузы нельзя покупать ни в коем случае. Вредоносные бактерии попадают туда с огромной скорость, особенно в жаркую погоду.

При выборе арбуза: сожмите его и, если будет треск, значит арбуз созрел естественным способом. При постукивании по арбузу созревшие плоды звучат глухо. Глухой звук сообщит нам о спелости, а звонкий – о большом количестве воды и «молодости» плода.

Корка арбуза должна быть блестящей и жесткой (попробуйте ткнуть ногтем). У спелого плода хвостик будет сухим, а полоски яркими.

В домашних условиях проверить арбуз на содержание нитратов можно следующим способом:

Обратите внимание

Поместите кусок мякоти в емкость с водой, если вода не просто будет мутной, а окрасится – большая вероятность, что плод содержит нитраты.

Прожилки в арбузной мякоти должны быть тонкими и белого цвета, если прожилки желтые и толстые, то это указывает на содержание нитратов.

Арбуз кушать нужно, как отдельное блюдо – не смешивая с другими продуктами, иначе может произойти процесс брожения в желудке.

Выбирайте арбузы «девочки», они намного слаще и имеют меньше косточек. Выбрать такой арбуз просто – у «девочек» низ ягоды более плоский, а кружочек широкий.

Арбуз в косметологии

Содержащие в ягоде органические кислоты положительно влияют не красоту и здоровье кожи. Из арбузной мякоти и сока можно делать отличные маски для лица, которые улучшат цвет кожи и освежат ее.

Омолаживающий напиток для упругости кожи

Мякоть и корки мелко нарезать – 2 ч. Л. И залить стаканом кипятка. Пить как обычный чай.

Маски для лица с арбузом

1. Мякоть арбуза смешать с овсяными хлопьями и на нести не лицо на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.

2. Смочить в арбузном соке салфетку и протирать ею лицо или наложить на 10-15 минут, затем смыть водой.

3. Маска для лица с арбузом для сухой кожи. Мякоть арбуза размять с 1 ч.л. оливкового масла. Держать маску на лице 10-15 минут.

4. Маска для лица с арбузом для жирной кожи. Одну чайную ложку меда размять с мякотью арбуза, наложить на лицо на 10-15 минут и смыть прохладной водой.

Арбуз в кулинарии

Цукаты из арбузных корок

Корки нарезают кубиками и проваривают в воде для размягчения. Далее опускают в сладкий сироп – на литр воды 1,5 кг. Сахара и до утра оставить.  Утром проварить 10 минут и дать настоятся до вечера. Вечером добавить немного лимонной кислоты и ванилина и снова проварить. Далее сироп нужно слить, корки выложить на противень, засыпать сахаром и подсушить в духовке.

Варенье из арбузных корок

Один кг. Арбузных корок, 1 кг. Сахара, 8 стаканов воды, 1 ч. л. соды.

Отделить белую мякоть от корок, нарезать кубиками и наколоть вилкой.

Соду растворить в стакане горячей воды.

Нарезанные кусочки сложить в кастрюлю залить 4 стаканами воды и одним стаканом воды с содой.

Все перемешать и оставить на 3-4 часа, после чего корки хорошо промыть от соды, залить чистой водой и оставить на 30 мин. , промыть и опять залить водой на такое же время. Теперь воду сливаем и заливаем корки сладким сиропом.

Варим сироп:

В кастрюле смешать 600 гр. Сахара и 3 стакана воды, довести до кипения и добавить промытые корки.

Варим варенье помешивая в течении 20 минут. Снимаем кастрюлю и оставляем на 10 часов настаиваться.

По истечении времени высыпаем оставшийся сахар и варим 30 мин. Опять оставляем на 10 часов настаиваться. В третью варку добавляем сок одного лимона и снова оставляем настаиваться.

Холодное варенье разложить по стерильным банкам. Хранить в прохладном месте.

Смузи из арбуза

Для приготовления смузи понадобится:

• Арбузная мякоть – 2 чашки
• Мед – 1 столовая ложка
• Йогурт – 1 стакан
• Свежие листья мяты – 1 столовая ложка
• Корица – немножко.

Смешать в блендере на низкой скорости арбуз, мед и мяту, аккуратно ввести йогурт и корицу.

Эти чудесные плоды могут употребляться в различных рецептах и для различных целей, главное чтобы они несли красоту и здоровье для вашего организма.

Красота от Здоровья

© Все права защищены

Как выбрать арбуз видео

Друзья, пожелайте своим друзьям  Здоровья и Красоты, поделитесь с ними этой статьей — нажмите на кнопки соц. сетей поделиться. Отдельное вам за это спасибо!

                                    

Арбуз: польза и вред для здоровья женщины и мужчины | Пища это лекарство

Арбуз – польза и вред для здоровья

В 100 граммах арбуза содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления) (1):

• Калорийность: 30 ккал (2%).
• Углеводы: 7,5 г (3%).
• Жиры: 0,2 г (0%).
• Белок: 0,6 г (1%).
• Клетчатка: 0,4 г (2%).
• Витамин A: 569 МЕ (11%).
• Витамин C: 8,1 мг (13%).
• Холин: 4,1 мг.
• Бетаин: 0,3 мг.
• Омега-6 жирные кислоты: 50 мг.

Арбуз также содержит незначительное количество таких витаминов и минералов, как витамины E и K, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец и селен.

Употребление арбуза способствует поддержанию организма гидратированным, помогает предотвратить рак, снижает воспаление и окислительный стресс, способствует здоровью сердца и многое другое. Вот чем полезен арбуз для здоровья человека:

1. Поддерживает организм гидратированным

Употребление воды – важный способ поддерживать ваш организм гидратированным.

Тем не менее употребление в пищу продуктов с высоким содержанием воды также может помочь.

Интересно, что арбуз на 92% состоит из воды (2).

Высокий уровень содержания воды является одной из причин, по которым фрукты и овощи помогают вам чувствовать длительное время наполненность в желудке после их употребления.

Сочетание воды и клетчатки (пищевых волокон) означает, что вы потребляете хороший объем пищи без большого количества калорий.

2. Арбуз содержит много антиоксидантов

Вот краткий обзор самых важных антиоксидантов, присутствующих в арбузе:

• Витамин C: Является антиоксидантом, который помогает предотвратить повреждение клеток свободными радикалами.
• Каротиноиды: Это класс растительных соединений, включающий альфа-каротин и бета-каротин, которые ваш организм преобразует в витамин A.
• Ликопин: Это тип каротиноида, который не превращается в витамин A. Этот мощный антиоксидант придает красный цвет таким созревшим овощам и фруктам, как помидоры и арбуз, и связан со многими полезными эффектами в отношение здоровья человека.
• Кукурбитацин E: Растительное соединение, обладающее антиоксидантным и противовоспалительным свойствами. Горькая дыня, родственница арбуза, содержит еще больше кукурбитацина E.

3. Помогает предотвратить рак

Исследователи изучили ликопин и другие отдельные растительные соединения в арбузе относительно их противораковых свойств.

Хотя потребление ликопина связано со сниженным риском развития некоторых видов рака, результаты неоднозначны. Наиболее сильная взаимосвязь ликопина со снижением риска развития раковых заболеваний выявлена в отношение раковых заболеваний пищеварительной системы (2).

Важно

Ликопин, по-видимому, снижает риск развития рака путем снижения инсулиноподобного фактора роста (ИФР) – белка, участвующего в делении клеток. Высокие уровни ИФР связаны с развитием рака (3).

Кроме того, кукурбитацин E был исследован в отношение его способности ингибировать рост опухоли (4, 5).

4. Способствует улучшению здоровья сердца

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире (6).

Факторы образа жизни, включая рацион питания, могут снизить риск возникновения инфарктов и инсультов за счет снижения артериального давления и уровня холестерина.

Несколько питательных веществ в арбузе особенно полезны для здоровья сердца.

Исследования показывают, что ликопин может помочь снизить уровень холестерина и артериального давления. Он также может помочь предотвратить окисление холестерина (2).

Согласно исследованиям, у женщин с ожирением в постменопаузе и мужчин, ликопин также может помочь уменьшить жесткость и толщину стенок артерий (7, 8).

Арбуз также содержит цитруллин – аминокислоту, которая может увеличить уровни оксида азота в организме. Оксид азота помогает расширять кровеносные сосуды, что способствует снижению артериального давления (9).

Другие витамины и минералы в арбузе также полезны для вашего сердца. К ним относятся витамины A, B6, C, магний и калий (2).

5. Может &#x441

Арбуз: польза и вред для здоровья

Арбуз является очень соковитой и сладкой ягодой, которая кроме того обладает уникальными свойствами. Немногие обращают внимание на то из чего состоит арбуз, польза от его употребления в пищу есть или нет. Важным, также остается вопрос не вредна ли ягода и какие у нее есть противопоказания.

Польза и вред арбуза для здоровья человека начали изучаться относительно недавно, хотя плод является очень популярным еще в древние времена.

Изображения овощной ягоды можно найти на стенах египетских пирамид, также есть свидетельства о популярности арбуза в Древнем Китае.

В Европу плод был привезен только в 17 веке и сразу же обрел популярность как очень вкусный десерт и уже через некоторое время как источник полезных веществ.

Полезные свойства

Все знают насколько соковитым является плод, дело в том что арбуз на 90% состоит из воды. Он прекрасно утоляет жажду в жаркие летние дни, поднимает настроение и придает жизненной энергии. Но это далеко не все плюсы ягоды для здоровья:

• Укрепляет иммунную систему.
• Улучшает зрение.
• Предотвращает развитие онкологических заболеваний на ранних стадиях.

Составляющие компоненты очень полезны для здоровья организма и зачастую врачи рекомендую его кушать при некоторых заболеваниях.

В нем содержится большое количество витаминов, таких как B1, B2, B9, C, PP, фолиевая кислота, каротин. При определенных недугах незаменимыми из состава арбуза являются железо, натрий, калий, клетчатка.

Благодаря большому количеству железа специалисты рекомендуют арбуз страдающим анемией.

Совет

Полезные свойства арбуза неоценимы для болеющих сахарным диабетом. Исследования указывают на пользу плода при подагре, атеросклерозе и артрозе. Эти качества связывают с тем что клетчатка овощной ягоды способна выводить холестерин. Овощ отлично заменит сладости для людей страдающих ожирением.

Арбуз полезен для организма человека еще и тем что обладает сильным мочегонным действием, при этом не раздражает почки и пищевыводные пути.

Еще он является противовоспалительным, жаропонижающим и общеукрепляющим средством.

Такие качества будут крайне полезны для печени при отравлении, гепатите А, цистите, желчнокаменной болезни и даже циррозе. Среди остальных выделяют такие основные качества:

• Стабилизирует артериальное давление.
• Смягчает течение сезонных заболеваний на простуду, грипп и ОРВИ.
• От него есть польза и для состояния кожного покрова.
• Выводит шлаки и токсины из всего организма.
• Малокалориен (незаменимо для худеющих).
• Стабилизирует пищеварение.

При профилактическом применении продукта можно говорить об общем укрепляющем действии ягоды. Польза и вред арбуза очень похожи на такие же показатели дыни, но в дыни намного больше сахара, поэтому она противопоказана диабетикам и людям с лишним весом или ожирением.

Ягодно-овощной сок

Арбузный сок не такой популярен как сама ягода, наверное из-за появления специфического привкуса. Однако пользы от него не меньше. В лечебных и оздоровительных целях такой формат использования является более практичным, выпить можно куда больше чем съесть.

Всего 200 мл арбузного сока помогут избавиться от изжоги. Такое питье приписывают при реабилитации после тяжелых заболеваний. Сок способен облегчить стул во время запора.

Кожура всему голова

Настойки из арбузных корок используют для очищения мочевыводных путей. Для этого их высушивают, нарезают и заливают кипятком. Всего 100 миллилитров 3 раза в сутки сильно повысят мочеиспускание. При головных болях помогает приложить свежые корки ко лбу и оставить так на 10 минут. Еще польза корок арбуза имеет место быть при укусах носекомых.

Чем полезны семечки сладкого овоща

Косточки арбуза имеют те же полезные витамины и минералы в своем составе что и мякоть, но в меньшей степени. Некоторые хозяйки добавляют семечки в различные блюда: салаты, мюсли, супы.

При беременности

Польза арбуза при беременности, об этом заявляют опытные врачи. Фолиевая кислота содержится в ягоде в большом количестве и помогает будущей матери бороться с отеками, придает жизненной силы, а еще борется с изжогой. 

Плюс к тому излишнее использование плода в пищу может призвести к аллергии на него у ребенка в будущем.

Кушаем с осторожностью

“Чего много – то плохо” – такая фраза касается пользы и вреда арбузов в том числе. Возможны негативные последсвия при таких противопоказаниях:

• Проблемы с оттоком мочи.
• Камни в почках.
• Время обострения тяжелых хронических недугов.
• Панкреатит, вздутие живота.
• Аллергия и индивидуальная непереносимость.

Вздутие живота может произойти из-за неправльного применения продукта. Такой овощ быстро перетравливается и начинает бродить.

Придерживаясь простых рекомендаций можно избежать негативных проявлений в виде метеоризма. Противопоказаний к кушанью арбуза как мы видим немного, но всегда нужно следить за реакцией своего организма. В начале арбузного сезона кушайте лишь по 1 кусочку арбуза в день, затем можно увеличивать дозу.

Рекомендуем посетить курильщикам: https://brosaem.online

Как выбрать хорошую ягоду

При выборе арбуза нужно обратить внимание на хвостик – он должен быть сухим. При стуке звук от арбуза должен быть звонким и язным, но не тупым.

Старайтесь следовать рекомендациям приведенным в этой статье, так вы сможете извель максимальную пользу от арбуза для здоровья. Этот популярный, сладкий овощ будет помогать вам в борьбе за вашу физическую гармонию. Пусть это лето будет для вас сладким как самый сладкий арбузик!

Арбуз – польза и вред для здоровья человека

Арбуз относится к семейству бахчевых, и употребляется в каждой стране. Древние арабы считали его самой полезной бахчевой культурой, вымывающей из организма хворь и вредоносные вещества. Рассмотрим, в чём заключается польза и вред арбуза для здоровья человека, где его применяют и, какую он имеет калорийность.

Полезные свойства арбуза

Арбуз любят все без исключения. Дети ждут лето и осень, чтобы насладиться его вкусовыми качествами, а женщины, чтобы испытывать новые диеты, благодаря низкой калорийности.

Учёные уделили много времени изучению качеств арбуза и его классификации. В результате стало установлено, что продукт не является фруктом или овощем, а относится к семейству бахчевых ягод.

Также, учёные определили такие полезные свойства арбуза:

• Он обогащён витаминами и минеральными веществами.
• После употребления полезные вещества взаимодействуют между собой, аккумулируют энергию и действуют, как сорбент, выводящий из организма шлаки, токсины.

• Фолиевая кислота, входящая в состав арбуза снимает стресс, улучшает мозговое кровообращение, память.
• Клетчатка восстанавливает функциональность системы пищеварения.

Кроме того, арбуз обладает мочегонными свойствами.

При регулярном употреблении арбуза можно вывести камни, появляющиеся в желчном, мочевом пузыре.

Польза кожуры и семечек арбуза

Обычно кожура и семечки выбрасываются в отходы, ведь людям не известно, что не только мякоть обладает полезными свойствами.

Польза арбузных косточек

Семена обогащены полезными жирами: линоленовой, линолевой, карбоновой кислотой. Из них делают масло, подобное растительному.

Женщины его применяют для:

• Восстановления структуры волос, кислотно-щелочного баланса.
• Выведения шлаков.
• Активизации почечной работы.
• Лечения или предотвращения болезней мочеполовой системы.

• Обогащения организма витаминами, микро и макроэлементами.

Очень полезно есть арбуз людям, имеющим проблемы с нервной системой или сосудами, ведь продукт содержит в себе ниацин и аргинин, регулирующий давление, нормализующий консистенцию крови и повышающий настроение.

Польза арбузной корки

Арбузную кожуру обычно выбрасывают, не думая, что она является не менее полезной, чем мякоть.

В народной медицине из неё готовят отвары и настои, применяющиеся, в качестве:

• Отхаркивающего.
• Желчегонного.
• Мочегонного.
• Обезболивающего.
• Очистительного средства.

Арбузная кожура обладает такими свойствами, благодаря входящим в её состав аминокислотам, пектину, белкам, биоактивным веществам, хлорофиллу и клетчатке. Она имеет меньше влаги и сахарозы, поэтому считается более полезной, сравнительно с мякотью.

Следовательно, есть арбуз и использовать его кожуру очень полезно, чтобы оказать организму восстанавливающее и лечебное воздействие.

Калорийность арбуза и применение при похудении

Именно арбуз считают самым полезным продуктом, применяющимся в медицине и кулинарии. Он обладает калорийностью 38 ккал и абсолютно не имеет в своём составе вредоносных веществ, поэтому приветствуется для поддержания работы почек.

Каждые 100 гр. арбуза содержат в себе такие полезные элементы:

• Железо – 1 мг.
• Магний – 224 мг.
• Фосфор – 7 мг.
• Калий – 65 мг.
• Кальций – 14 мг.
• Натрий – 16 мг.

В диетических целях арбуз применяют, ведь он способен насытить организм, обладая минимальной энергетической ценностью:

• Фруктозой, сахарозой, глюкозой – до 13 мг.
• Белками – 0,7 г.
• Клетчаткой – 0,5 г.
• Углеводами – до 13 г.
• Пектином – до 1 г.

Следовательно, употребляя арбуз регулярно можно быстро снизить массу тела и оздоровить организм. Однако увлекаться бахчевыми ягодами не стоит. Для достижения поставленной задачи достаточно 2,5 кг. арбуза в сутки.

Превышение этой дозы начнёт вымывать не только вредные, но и полезные вещества.

Арбуз в лечении заболеваний

В лечебных целях можно применять весь арбуз: мякоть, корки и семечки, ведь все они обладают собственным эффектом. Их употребление способно снижать жар, укреплять организм, улучшать работоспособность кишечника и обмен веществ, снимать воспаление, не нагружая организм медикаментами.

• Отвар из высушенных арбузных корок очень полезен для лечения почек и жёлчного пузыря. Сушить кожуру можно в тени или духовке, а затем следует перетереть её в порошок. Готовую массу требуется заливать водой в пропорциях: на 1 ст. кипятка/1 ст. л. арбузного порошка. Получившуюся жидкость следует выдержать полчаса под крышкой в тёплом месте, а затем выпить за 20 минут до приёма пищи.
• Людям, страдающим от диабета (даже инсулинозависимым), потребуется есть свежий арбуз. Он практически не влияет на количество сахара в крови, но может поднять настроение и оказать укрепляющее организм воздействие.
• От глистов хорошо помогают измельчённые арбузные семечки. Регулярное их употребление оказывает профилактическое и лечебное противогельминтное действие.
• При суставных заболеваниях рекомендуется есть по 3-4 скибки арбуза 2 р. в сутки. Ягода очистит организм от солей, являющихся причиной недомогания.
• При печёночных, жёлчных болезнях следует принимать по 2-2,5 кг. арбуза в сутки. Он растворит камни и выведет их, вместе с токсинами, шлаками безболезненным путём.
• Воспаление кишечника лечат отваром из высушенных арбузных корок. 1 ст. л. заливают стаканом кипятка, выдерживают его, в течение 60 минут, а затем пьют по 1/3 ст., с промежутками между приёмами – 1,5-2 часа.
• Страдающим от остеохондроза или сосудистой дистонии требуется делать ванны с арбузом. Потребуется через день принимать ванну, в которую помещено 200 гр. мякоти и кожура. Курс лечения – 2 недели, но при тяжелых формах болезней, можно продлевать терапию ещё на 7-10 дней.
• Для снижения телесной массы потребуется ежедневно есть по 0,5 кг. мякоти.
• С целью кардинального снижения веса (от 10 кг.), нужно 1 раз в неделю переходить на «арбузное» питание. Потребуется есть арбуз 2 дня в подряд. Любая другая пища категорически запрещается. Разрешается пить зелёный чай.

Этот продукт способен оказывать организму всестороннее воздействие. Именно поэтому рекомендуется в дополнение к медикаментозной терапии обращаться и к лечению арбузами. Однако при лёгком недомогании, например, не хронической вегето-сосудистой дистонии, появившейся на фоне стресса, будет достаточно съесть немного арбуза и принять ванну с ним.

Полезные свойства при беременности

Учитывая богатый состав арбузов их нужно употреблять каждому человеку, но беременной женщине он будет полезен вдвое.

Врачи, работающие в женской консультации, настоятельно рекомендуют употреблять бахчевые ягоды будущим мамам по таким причинам:

• Ягода выводит из организма жидкость, следовательно, употребляющая его женщина не будет страдать от отёчностей.
• Восстанавливает метаболизм.
• Выводит вредоносные вещества.
• Оказывает профилактическое противозапорное действие.
• Хорошо влияет на нервную систему.

• Нормализует уровень гемоглобина (при условии, что он понижен не до критических показателей).

Витамины, содержащиеся в ягоде, будут поступать одновременно к будущей маме и плоду, делая его крепким и здоровым. В этом и заключается польза арбуза для беременных.

Но чтобы он не навредил лучше покупать его в период созревания – август – сентябрь. Купленные плоды до и после этого периода вероятней всего будут пропитаны нитратами, противопоказанными человеку, особенно беременным женщинам.

Поэтому выбирая бахчевую культуру для беременных, требуется сжимать её и, если она начнёт трещать при надавливании, значит, безопасна для употребления в пищу.

Применение в кулинарии

Арбуз обладает хорошими вкусовыми качествами, поэтому обычно его применяют, как самостоятельный продукт.

Однако в современной кулинарии пользуются спросом и блюда, напитки, изготовленные из него:

• Варенье. Необычный вкус этого блюда позволит удивить любого гостя, членов семьи.
• Мёд из арбуза делают по особому рецепту. Он служит, как прекрасное дополнение ко многим блюдам.
• Солёный арбуз хорошо подходит к мясным продуктам, макаронам, жареной картошке.

• Его часто добавляют в салаты, чтобы добиться уникального вкуса. Иногда его обжаривают на сковороде с ветчиной и твёрдым сыром.

Чтобы не выбрасывать корки, за которые были уплачены деньги, и тем самым побаловать детей делают цукаты.

Они поддержат растущий организм ребёнка и станут любимым лакомством.

Как выбрать вкусный арбуз?

Из всех известных фруктов, ягод, арбуз выбрать труднее всего, ведь он как спелый, так и недозревший выглядит одинаково.

Чтобы плод принёс максимум пользы и был вкусным, при покупке потребуется обращать внимание сразу на несколько факторов:

• Внешний вид (форму, окрас).
• Звук, издающийся от ягоды.

Также важно выбрать продукт, имеющий минимальное содержание нитратов, ведь они способны наносить организму вред. Рассмотрим подробней, как правильно выбрать вкусный и спелый арбуз.

Выбор по внешнему виду

Выбирая арбуз по внешнему виду, в первую очередь требуется осмотреть его на наличие повреждений, плодоножку и размер.

• Качественный плод не должен иметь трещин, даже маленьких, ведь сквозь них внутрь ягоды попадают бактерии, приводящие к расстройствам кишечника.
• Далее следует обратить внимание на плодоножку. Если она ещё зелёная и не сухая, то плод ещё не дозрел и будет невкусным, поэтому лучше обратить внимание на другую ягоду.
• Размер плода имеет огромное значение, ведь слишком маленький арбуз может оказаться зелёным, а сильно крупный – переспевшим, что сказывается на вкусовых качествах и полезности плода. Лучше всего выбирать средние арбузы, весом по 5-7 кг.

Также арбузы разделяют на «девочек» и «мальчиков». Они отличаются по вкусу и форме. Мальчики имеют сплюснутую, вытянутую форму, а девочки – округлую. Лучше всего к столу выбирать именно девочек, ведь они слаще на вкус и имеют маленькие косточки.

Выбор по цвету

Каждый человек обращает внимание на окрас приобретаемого товара, в том числе и арбуза.

Покупая, отталкиваясь от цвета, следует обращать внимание на такие критерии:

• На боку плода должно быть жёлтое пятно, размером 5-10 см. Оно должно быть обязательно, ведь свидетельствует о том, что плод спел продолжительный период под солнцем, а не в тени.
• Полосы на арбузной кожуре должны быть чёткими и хорошо отличаться от основного цвета ягоды.

• Неравномерный окрас может говорить о выращивании в непригодных для этого условиях и испорченном товаре.
• Маленькие пятна белого цвета на арбузе свидетельствуют о его готовности к употреблению.

В общем, цвет и форма арбуза влияет на вкус плода, однако не следует опираться только на эти критерии.

Дополнительно нужно слушать, какие звуки издаёт плод.

Выбор по звуку

Практически каждый покупатель огромной ягоды сжимает его в руках и стучит по нему, но что они хотят услышать, знают всего лишь единицы.

Разберём, какой звук, издающийся из арбуза, свидетельствует о его спелости:

• Звонкий говорит о спелости, а глухой о недозрелом или уже испорченном продукте.
• Треск при нажатии свидетельствует о том, что продукт готов к употреблению.

Во избежание неприятной покупки рекомендуется приобретать арбузы у продавцов, имеющих сертификат качества на распространяемый товар.

В документе должна быть информация о плантации, где выращивался плод, количество нитратов, содержащихся в продукте, сроки сборки урожая, годен ли он к употреблению. Также следует обратить внимание на сам сертификат.

Печать на нём должна быть только цветной! Чёрно-белая печать может оказаться подделкой, сделанной на любом графическом редакторе.

Кому не рекомендуется употребление и возможный вред

Польза арбуза для человека очевидна, но, несмотря на то, что он на 85% состоит из воды, он всё же имеет противопоказания к применению. Однако это не значит, что люди должны полностью избегать его употребления. Им требуется всего лишь принимать его в малых дозах.

Не рекомендуется есть бахчевые культуры:

• Людям, страдающим от неправильного оттока мочи.
• При пиелонефрите следует проконсультироваться с лечащим врачом, насчет употребления ягоды, определить дозировку.
• При повышенном газообразовании или болезнях пищеварительной системы нельзя за раз съедать большое количество бахчевых.

  Нужно начинать с 1-2 скибок и, если ухудшений нет, то можно добавлять в рацион по 1 скибке.

• При аллергии на бахчевые, арбуз категорически запрещается.

Мы рассмотрели пользу и вред арбуза для здоровья, и из этого можно сделать вывод, что человеку, не имеющему противопоказаний к применению нужно употреблять его в период созревания (конец лета-начало осени).

Тогда, бахчевая ягода способна подготовить организм к зимнему режиму и оздоровить его.

Ананас: польза и вред для здоровья, как правильно выбрать, съесть, почистить

Ананас – польза и вред для здоровья, как выбрать, очистить

Экзотический фрукт ананас, о пользе и вреде для здоровья которого, мы сегодня поговорим, родом из южных стран, его любят и взрослые и дети. Он обладает приятным ароматом с толикой свежести, мякоть сладко — кислая на вкус и, в зависимости от зрелости, плод имеет белый или желтый цвет.

Ананас — это ягода или фрукт, овощ, злак, как растет

Как и с любой другой экзотикой, данный вопрос заставляет задуматься.

Если посмотреть, как ананас растет — не на дереве, а практически на земле, то его следует отнести к овощам, кулинары плод ананаса относят к фруктам за сладкий вкус и сочную мякоть, ботаники вспоминают, что ананас — травянистое растение с типичным строением стебля злаковых, ягодкой его считают потому, что плод появляется из множества соцветий после опыления. К тому же у него нет косточки… Это еще больше запутывает…

Вообщем, чисто биологически ананас — это трава, а традиционно, как продукт поедания — фрукт.

Ананас не уступает в своей полезности многим фруктам, а благодаря оказываемым лечебным свойствам он заслуженно носит звание «король тропиков». Описание ананаса (см. фото) незамысловато — шишка с верхушкой. Также из-за внешнего вида, похожего на шишку с листьями ананас называют «шишкой тропиков».

Обратите внимание

Еще сотню лет назад ананас считали пищевой роскошью — кто не помнит стихотворение-лозунг 1917 года В. Маяковского — «Ешь ананасы, рябчиков жуй, день твой последний приходит, буржуй!»

Он получил широкое применение в косметологии, народной медицине и просто для удовольствия в кулинарии. Из плодов фрукта готовят соки, компоты, их можно найти в сушеном, консервированном и замороженном виде.

При этом он сохраняет свои свойства, лишь ненамного теряя в содержании тех или иных витаминов и минералов. Как и любой продукт питания, ананас требует умеренности в употреблении, и чтобы не нанести вред здоровью следует внимательно отнестись к его количеству в своем рационе.

Состав ананаса и калорийность

«Король тропиков» оправдывает свое название большим содержанием полезных элементов: витамины С, А, Е, РР, К, группы В (в том числе фолиевая кислота), кальций, магний, железо, калий, фосфор, натрий. Также содержит органические кислоты, пектиновые соединения и антиоксиданты, пищевые волокна, аминокислоты, белки, жиры и углеводы.

Свежие и законсервированные плоды по количеству витаминов практически идентичны. При этом плод ананаса сам по себе не очень калориен (50 ккал на 100 г. продукта), в то же время консервированные фрукты по калорийности больше (57 ккал).

Полезные свойства ананаса

• Нормализует обмен веществ, способствует жиросжиганию;
• продукт выбора сердечников, гипертоников — снижается давление, уменьшаются отеки, разжижается густая кровь, калий укрепляет мышцу сердца;
• имеются регенеративные свойства;
• способствует выработке пищеварительных ферментов, перевариванию и полному усвоению питательных веществ;
• витаминизация ослабленного организма, усиление иммунитета;
• противовоспалительное действие;
• омолаживающее действие на кожу;
• профилактика онкологических заболеваний;
• как разгрузочный продукт способствует похудению, выведению вредных веществ, продуктов распада.

Польза ананаса для организма и показания к применению

Итак, чем полезен ананас для организма человека?

Сок ананаса имеет в своем составе растительное вещество — бромелайн. Именно оно способно оказывать противовоспалительные свойства, активизирует процессы пищеварения и улучшает кровообращение. Бромелайн также выполняет функцию природного жиросжигателя.

Общие рекомендации к применению:

• имея в составе большое количество калия, полезен плод ананаса при болезнях сердечно — сосудистой системы и для укрепления мышц;
• служит профилактикой инсультов и инфарктов;
• используется в комплексном лечении и при профилактике рака;
• сок ананаса рекомендуют применять как профилактику частых простудных заболеваний, особенно подойдет тем у кого ослаблен иммунитет, например, детям и пожилым людям;
• положительное воздействие оказывает на работу нервной системы;
• нормализует повышенное артериальное давление;
• поможет справиться с отеками при болезнях почек (достаточно стакана сока в сутки);
• помогает в пищеварении, повышает усвояемости жирной и тяжелой пищи.

Польза ананаса для мужского здоровья

• хорошо действует на мужскую потенцию, восстанавливая и укрепляя сексуальные функции до преклонного возраста, предупреждает и уменьшает проблемы простаты, повышает возможность зачатия, улучшает состав спермы;
• помогает снять усталость после напряженной физической и умственной нагрузки.

Для детского здоровья

• повышает иммунитет ребенка;
• положительный эффект оказывают на развитие и рост;
• сок ананаса оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях ОРЗ и гриппом.

В широтах, где экзотический плод не является климатически родным, рекомендуется начинать давать его детям с 7 лет для склонных к аллергии и с 3-5 остальным.

Польза ананаса для женщин

Тропический фрукт ананас активно и благотворно влияет на женское здоровье и красоту.

• пищевые волокна благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт, биологически активные элементы ускоряют метаболизм, что делает его хорошим помощником при похудении. Повышая уровень серотонина в крови, он может подавлять чувство голода.

• облегчает болезненные менструальные процессы;

• при беременности останавливает периоды токсикозов, очищает организм от вредных токсинов, нормализует давление, улучшает обмен веществ, помогает в формировании ЦНС ребенка, оптимизирует работу щитовидной железы, что хорошо сказывается на дальнейшем умственном развитии малыша. Участвует в становлении скелета и мозга ребенка, обеспечивает кислородом, нормализуя гемоглобин. Ананас во время ожидания ребенка рекомендуют есть раз в неделю, небольшими порциями.
• Ученые из Англии сделали вывод, что включив в рацион питания ананас, женщины могут вылечиться от бесплодия. Выше названый бромелайн способен подавлять количество андрогена – это гормон, препятствующий и тормозящий соединение яйцеклетки и сперматозоида, также он может навредить при вынашивании ребенка.

Чем еще полезен ананас для женщин?

Кроме мякоти плода и производных от нее используют кожуру и масло на основе фрукта. Также популярен в применении ананас в сушеном, вяленом, консервированном виде.

1. Кожура помогает в работе ЖКТ, способствует перевариванию и усвоению пищи.
2. Ананасовое масло: повышает настроение, имеет противогрибковое, антимикробное и согревающее свойство, убирает воспаления, маска для волос увлажняет и избавляет от перхоти.
3. Сухофрукты из ананаса подойдут для повышения веса, помогут избавиться от вредных привычек (курения), уберут чувство голода.
4. Консервированный фрукт очищает организм.
5. Вяленый  ананас – помогает наладить нормальное функционирование печени и щитовидной железы, избавляет от проблем с волосами, улучшает внешний вид кожи, оптимизирует водный баланс.

Использование сока и мякоти ананаса в косметологии

• В косметологии маски с включением ананаса борются с морщинами, повышают и восстанавливают эластичность кожи, при жирном блеске сокращают количество пор и выделения сальных желез.

Маски на основе ананаса достаточно просты:

Кусочки свежего фрукта распределяют по лицу.По истечении 20 минут маску смывают, а лицо ополаскивают прохладной водой.

Мякоть без кожуры и сердцевины измельчают и смешивают с любым косметическим маслом. Этой кашицей смазывают лицо, смывают ее спустя четверть часа.

Разминают немного свежего ананаса и добавляют ложку меда и мелкой овсянки (можно муки). Полученный «крем» наносят на лицо, не смывают, а снимают маску влажным ватным диском.

Как выбрать ананас правильно

Надо внимательно осмотреть плод, обращая внимание на следующие признаки спелости:

Важно, чтобы соцветие было подвижным, оно таким бывает у зрелого плода.

Хранить не более недели и при комнатной температуре.

Как чистить ананас в домашних условиях

1. Обмыть.
2. Отрезать верхушку и попку.
3. Экономно срезать ножом кожуру.
4. По спирали вырезать оставшиеся ананасовые «глазки», как у картошки.

5. Разрезать на 4 части, срезать полоски сердцевины с каждой части (она жжет во рту).

6. Порезать на маленькие ломтики, чтобы можно было взять дольку в рот за один прием, при откусывании сок в уголках рта вызывает раздражение.

Как едят ананас

В свежем виде порезанный ананас накалывают шпажками или вилкой, часто его добавляют во фруктовые салаты.

Если ананасы потребляются в лечебных целях, то едят и сердцевину, она хоть и плохо жуется и немного печет рот, но по содержанию полезных веществ в несколько раз превосходит мякоть.

Как вариант, можно делать из фрукта на блендере смузи или выдавливать в соковыжималке сок.

Вред ананаса и противопоказания

Ананас может оказывать нежелательные последствия и имеет противопоказания:

1. сок содержит много натрия, поэтому пить его в больших количествах людям с сахарным диабетом не следует, также ограничение относится к людям с нарушением работы почек;
2. консервированные ананасы лучше исключить из своего рациона, если желаете похудеть;
3. советуют строго соблюдать нормы потребления при беременности, так как часть врачей считают, что это может привести к выкидышу. Это, прежде всего, относится, если съесть перезревший испорченный или недозрелый фрукт;
4. ограничить употребление при грудном вскармливании, так как ананас может вызвать аллергию продуктам. Если до беременности и во время ее фрукты были не включены в меню женщины, то, во время лактации и до 3-х лет есть экзотический плод ребенку не следует;
5. при болезнях желудка (гастрите, язве);
6. гиперчувствительность зубов (разрушает эмаль);
7. при плохой свертываемости крови.
8. аллергикам. Признаки пищевой аллергии: зуд, хриплость, одышка, отекание или покраснение лица, сыпь, боли в желудке, кашель и даже рвота, опухание горла.

В заключении хотелось бы отметить некоторые особенности употребления ананаса.

• Сердцевину следует удалять, если назначение фрукта не лечебное. В ней скоплены вещества, которые могут повредить слизистую и эмаль зубов.
• Не стоит съедать больше части ананаса в день, так как может возникнуть диарея или аллергия, а при обильном потреблении гастрит или язвенные болезни желудка.
• В период грудного вскармливания плоды можно добавлять в салаты, не смешивая с другими фруктами.

Ананас: польза и вред тропического фрукта для здоровья

Ананас — тропический фрукт, ставший уже привычным для жителей нашей страны.

По мнению врачей, польза его для организма огромная: плод содержит хорошо сбалансированный комплекс веществ.

Чем полезен для организма?

Пользу может принести только правильно выбранный фрукт (с толстой кожурой, не имеющей пятен, повреждений). Едят ананас вместе с сердцевиной (лучше натощак для эффективного усвоения бромелайна).

Полезны ли консервированные ананасы? Да, но в свежем виде он полезнее, поскольку в процессе консервирования бромелайн разрушается.

В сушеном виде ананасы успешно борются с отеками.

Свежий фрукт:

• способствует лучшему расщеплению жиров (действующим веществом в этом случае является бромелайн);
• диетический продукт (в 100 г всего 52 ккал и много полезных веществ);
• применяется при ангине, артрите, синусите, пневмонии (содержит витамины в большом количестве);
• укрепляет иммунную систему (особенно полезно включать в рацион в холодное время года: высокое содержание витамина С помогает лучше справляться с простудными заболеваниями);
• понижает кровяное давление, предотвращает образование тромбов, разжижает кровь (способствует профилактике варикозного расширения вен);
• используется для профилактики инфаркта, инсульта (читайте в этой статье, как оказать первую помощь при инсульте), очищает от холестерина сосудистые стенки;
• укрепляет нервную систему (содержит калий, улучшающий доставку кислорода к клеткам мозга);
• предотвращает возникновение метастаз у пациентов с онкологическими заболеваниями;
• избавляет от ощущения голода (в результате увеличения в крови уровня серотонина);
• выводит из организма излишки жидкости;
• увеличивает ферментативность желудочного сока;
• ускоряет углеводный и протеиновый обмен (за счет марганца);
• является антидепрессантом (повышает настроение);
• облегчает состояние при месячных;
• восстанавливает мужскую потенцию;
• оказывает болеутоляющее действие (после длительного применения боли в суставах не беспокоят);
• используется в косметологии для предотвращения процессов старения кожи;
• способствует избавлению от целлюлита, увеличивает эластичность кожи.

Свежевыжатый ананасовый сок полезен людям, желающим похудеть. Он стимулирует деятельность кишечника, нормализует функции печени и почек. Снижает артериальное давление, разжижает кровь, очищает её от холестерина. Цукаты более калорийны и содержат много сахара.

Пищевая ценность и калорийность

Калорийность 100 г продукта 52 ккал, состав полезных веществ (г):

Углеводы	11,8
Жиры	0,1
Белки	0,3
Зола	0,3
Ди- и моносахариды	11,8
Кислоты органические	1
Волокна пищевые	1
Вода	85,5

Количество витаминов в 100 г продукта (мг):

РР	0,4
Е	0,2
С	11
В6	0,1
В5	0,2
В2	0,02
В1	0,06
Бета каротин	0,02

Содержание микро- и макроэлементов в 100 г (мг):

Железо	0,3
Фосфор	8
Калий	134
Натрий	1
Магний	13
Кальций	17

Есть ли вред и противопоказания?

При употреблении продукта в большом количестве возможно раздражение слизистой кишечника, желудка. Рекомендуется съедать не больше половины ананаса в день. Фрукт способен нанести вред организму:

• употребление испорченного или незрелого продукта может привести к выкидышу;
• при частом употреблении сок ананаса негативно влияет на состояние зубов;
• не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями пищеварительных органов (с высокой кислотностью);
• при возможных заболеваниях желудка желательно запивать мякоть ананаса водой, не употреблять натощак сок;
• не рекомендуется людям с пониженной скоростью свертывания крови;
• у гипотоников в результате частого употребления отмечается понижение кровяного давления;
• нельзя употреблять людям, страдающим высокой чувствительностью к продукту.

Применяют для увеличения ферментативности желудочного сока: рекомендуется во время еды ломтик свежего ананаса или стакан сока (особенно при употреблении мяса, клетчатки в большом количестве).

Людям, страдающим от избыточной массы тела, употребление ананаса помогает выводить из организма излишки жидкости, усиливает процесс расщепления жира, улучшает обменные процессы. Это идеальный для похудения продукт.

При отеках и склонности к тромбозам рекомендуется выпивать ежедневно сок из ананаса (250 мл) или съедать ½ свежего фрукта.

Для удаления мозолей прикладывают к ним на ночь мякоть ананаса, утром делают горячую ванночку, мозоль удаляют.

Какую проблему решает	Способ применения
Лишний вес	Делят фрукт на 4 части, отделяют мякоть. Кожуру и листья пропускают через мясорубку, добавляют к кашице 3 л воды, кипятят 10 мин. Добавляют спирт (30 мл) и мякоть ананаса. Настаивают в течение недели, пьют 150 мл ежедневно х 3 раза за 30 мин. до еды.
Варикозное расширение вен	150 мл свежего сока выпивать ежедневно.
Простудные заболевания	Ежедневно выпивают напиток из сока ананаса с квасом (по 200 мл), нескольких капель лимона и ложечки меда.
Глистные инвазии	Из листьев и мякоти плода готовят отвар (ананас заливают водой, варят), пьют в течение дня х 6 раз.
Токсикоз у беременных	Ежедневно выпивать 1 стакан сока, не вставая с постели.
Дерматит	Заливают водой кожуру ананаса со свежими листьями розмарина, варят. Промывают отваром пораженные участки, используют для примочек.

Употребление ананаса укрепляет память, ускоряет мыслительные процессы, устраняет усталость, восстанавливает силы, улучшает настроение.

Также предлагаем вам посмотреть полезное видео по теме статьи:

Что несет ананас здоровью человека – пользу или вред?

В нашей стране мы не так часто задумываемся о том, что преобладает в тропическом ананасе – польза или вред для организма человека. Ведь свежий фрукт – это лакомство в наших широтах, а не ежедневный продукт питания.  Тем не менее, знать его основные полезные свойства и противопоказания для употребления необходимо каждому человеку, кто хочет питаться правильно.

Состав

Плод Ananas comosus представляет собой сложное соплодие, не являющееся ягодой. Употребляют в пищу как фрукт.

Калорийность одного стакана свежей мякоти ананаса — 82 ккал. В этом количестве фрукта содержится:

• 2.3 грамма растительной клетчатки (около 9% дневной нормы)
• 131% суточной дозы витамина С;
• 79% марганца;
• по 9% витамина В2, В6 и ртути;
• 7% фолата;
• по 5% магния и калия;
• по 4% ниацина и пантотеновой кислоты.

Большое значение имеет обилие витамина С, который обходим для нормального функционирования соединительной ткани организма, присутствующей во всех системах органов человека.

Кроме того, витамин С – это мощный иммуномодулятор и антиоксидант, уничтожающий свободные радикалы, негативно воздействующие на клеточные мембраны, генетический аппарат и органеллы клеток.

Второй ключевой элемент в составе ананаса – это  фермент бромелайн , обладающий разнообразной биологической активностью.

Полезные свойства

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Лечебные свойства ананаса для здоровья сердца и сосудов имеют сразу несколько объяснений.

1. Во фрукте много антиоксидантов, которые защищают внутреннюю стенку сосудов от развития в ней воспалительных реакций, вызываемых свободными радикалами. То есть помогают уберечься от атеросклероза.
2. Поскольку в плоде содержится калий, его относят к продуктам, которые помогают устойчиво снизить давление в домашних условиях без помощи лекарственных препаратов.
3. В ананасе присутствует соединение бромелайн, разжижающее кровь. Бромелайн препятствует залипанию тромбоцитов на стенки сосудов и предотвращает образование тромбов, которые могут стать причиной инфаркта или инсульта.

Профилактика рака

1. Антиоксиданты плода защищают от рака. Так как именно тлетворное воздействие на организм свободных радикалов является одной из причин возникновения злокачественных новообразований.
2. Большую роль играет бромелайн фрукта.

   В исследованиях на лабораторных животных было показано, что он способен уничтожать переродившиеся клетки более эффективно, чем некоторые препараты, применяемые для лечения рака.

   При этом убивает только клетки раковых опухолей, не трогая здоровые единицы.

Устранение воспаления

Во фрукте много антиоксидантов и клетчатки. А потому он обладает противовоспалительной активностью.

Но это еще не основная польза ананаса для лечения воспалительных заболеваний. Бромелайн — истинное натуральное противовоспалительное средство.

Было установлено, что фермент блокирует метаболиты, работа которые приводит к формированию отеков. И стимулирует выработку соединения, разрушающего фибрин (это также полезно для уменьшения отеков).

В ходе нескольких клинических испытаний было установлено, что бромелайн помогает лечить такие заболевания, как:

• синуситы;
• бронхиты;
• воспаления в кишечнике;
• артриты и артрозы;
• аутоиммунные заболевания.

Усиление общей сопротивляемости организма

В ананасе много витамина С, который необходим и для поддержания высокого иммунитета, и для облегчения симптомов простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ.

Уменьшает выраженность симптомов простуды и бромелайн. Он не только устраняет отеки в верхних дыхательных путях, позволяя дышать более свободно, но и способствует разжижению мокроты и ее легкому отхаркиванию.

Улучшение пищеварения

1. Противовоспалительная активность фрукта облегчает симптомы колита, язвы, синдрома раздраженного кишечника и т.д.
2. Бромелайн помогает расщеплять белки, облегчая их усвоение.

3. Растительная клетчатка способствует формированию объемных каловых масс и их легкому прохождению по кишечнику. Это помогает устранить запоры и одновременно с этим может оказать помощь при хронической диарее. Так что, ананас и слабит, и крепит.

   Все зависит от состояния организма. Но какими-то яркими послабляющими или закрепляющими свойствами он не обладает.

Другие лечебные качества

•  Обеспечение здоровья полости рта . Противовоспалительные соединения ананаса полезны для устранения воспалительных процессов, протекающих в полости рта. Фрукт обладает везущими свойствами, благодаря которым залечивает раны во рту и укрепляет связки, удерживающие зубы, предупреждая их выпадение при пародонтозе.
•  Улучшение психического состояния . В ананасах в обилии присутствует аминокислота триптофан. То самое соединение, из которого в организме синтезируется серотонин, и наличием которого во многом объясняется польза бананов. Адекватный уровень серотонина необходим для предотвращения депрессии и хронической тревоги. Фрукты, богатые триптофаном, помогают этот уровень поддерживать.
•  Сохранение плотности костной ткани . Значительные количества марганца – это еще одно объяснение того, чем полезен ананас, особенно для женщин. Данный микроэлемент необходим для поддержания плотности костной ткани ничуть не меньше, чем кальций.
•  Обеспечение молодости кожи и волос . Противовоспалительная активность фрукта, а также обилие витамина С, необходимого для синтеза коллагена кожи, позволяет положительно влиять на состояние кожных покровов и на рост волос. Этот продукт входит в число тех, что помогают выглядеть моложе своих лет.

Как влияет на похудение?

Исключительно положительно. Но не стоит думать, что ананасовая трапеза сжигает калории столь эффектно, что с ее помощью можно быстро похудеть, ничего не меняя в своем привычном рационе и образе жизни. У ананаса есть польза для снижения веса, но он не являются костром для сжигания жиров.

1. 82 ккал в одном стакане мякоти — вот сколько калорий в ананасе. Это отнюдь не самый высокий показатель среди фруктов. При этом в плоде присутствует достаточно много растительной клетчатки. Благодаря ее наличию, он хорошо насыщает, давая возможность уменьшить общее количество калорий, потребляемое в течение суток.
2. Клетчатка улучшает работу кишечной микрофлоры, что необходимо для устойчивого похудения, так как набор лишнего веса приводит к нарушению видового состава кишечного биоценоза. И это нарушение способствует дальнейшему увеличению массы тела.
3. Растительные волокна замедляют усвоение жиров и углеводов пищи, что также полезно для нормализации массы тела, так как помогает бороться резистентностью к инсулину.
4. Противовоспалительная активность плода оказывает дополнительную помощь в похудении. Ибо, согласно современным научным представлениям, вялотекущее воспаление в организме, которое обычно остается незамеченным, является одной из причин чрезмерной полноты.
5. Ананас имеет способность положительно влиять на психическое состояние человека. Это может помогать худеть, ибо переедание нередко возникает на нервной почве, в состоянии стресса и депрессии.

При этом плоде не так много сахаров, как во многих других. В 1 стакане содержится всего 3.5 граммов фруктозы – сахара, от которого толстеют сильнее всего. Именно высокое содержание фруктозы делает многие фрукты продуктами, непригодными для похудения, таков, например, фрукт мушмула.

Как правильно употреблять?

Чтобы тропический плод нес организму лишь пользу и помогал худеть, вводить его в рацион следует правильно. В противном случае он может причинить вред организму.

Правила следующие.

• Не следует есть с сахаром. Поэтому даже если это консервированный продукт, он должен быть в собственном соку, а не в сиропе.
• Предпочтение надо отдавать мякоти, а не соку. Так как сок лишен растительной клетчатки. И можно с легкостью выпивать слишком много сока, что чревато избыточным поступлением в организм сахаров. «Передозировать» мякоть намного сложнее.
• Лучше есть свежий фрукт, а не сушеный ананас, так как в сушеном в процентном отношении больше фруктозы и других сахаров, чем в свежем.

Как выбрать спелый?

Чтобы выбрать в магазине спелый свежий ананас, надо обратить внимание на следующие его особенности:

• он должен быть тяжелым (чем тяжелее, тем более спелый);
• листья должны быть темно-зелеными;
• плод должен источать сильный аромат, но ни в коем случае не быть затхлым;
• треугольнички на его поверхности могут быть желтыми или оранжевыми, но не зелеными;
• при нажатии на плод его поверхность должна слегка продавливаться (он должен быть мягким, но не слишком).

Увидеть воочию, как правильно выбрать спелый экземпляр, можно на видео.

Как дозреть в домашних условиях?

Если же приобрести спелый плод не удалось, его вполне можно оставить до дозревания дома.

Самый известный метод помощи ананасу в дозревании заключается в том, чтобы положить его в бумажный пакет вместе с яблоком.

Есть и другой метод. Фрукт надо перевернуть кверху тормашками. То есть расположить его так, чтобы листики были внизу. И оставить при комнатной температуре без всяких пакетов.

Как очистить и порезать?

Хотя ананас и кажется на первый взгляд совершено не съедобным, извлечь из него ароматную мякоть не так уж и сложно. Можно, например, порезать его кружочками.

Для этого:

• вооружитесь остром ножом;
• срежьте верхушку с зелеными листьями;
• затем обрежьте шкурку с боков;
• разрежьте поперек на фрагменты;
• удалите из каждого фрагмента сердцевину.

Впрочем, существуют и другие методы очистки и подачи на стол.

Как хранить?

Чтобы сохранить разрезанный ананас в холодильнике, его надо положить в пластиковый контейнер с плотно закрывающейся крышкой. При таком хранении кусочки остаются свежими 2-4 дня. За это время они могут приобрести коричневый оттенок, который никак не сказывается на их свежести и пригодности к употреблению.

Если разрезанный ананас в лотке покрылся плесенью, кушать его нельзя. А вот если плесень образовалась на целом плоде у его верхушек, то такой экземпляр следует разрезать и посмотреть, что внутри. Обычно продукт остается пригодным к потреблению, так как внутри никаких признаков плесени на обнаруживается.

Противопоказания и побочные эффекты

Строгое противопоказание для употребления — аллергия.

При сахарном диабете 2-го типа ананас есть можно. Но только в небольшом количестве и только в виде самого плода, а не сока, из него получаемого. При этом при первичной дегустации фрукта после постановки диагноза, обязательно надо внимательно наблюдать за уровнем сахара в крови. Если все нормально, то диабетику можно включать плод в рацион питания на постоянной основе.

Ананас не рекомендовано есть при панкреатите, в том числе и в периоды ремиссий хронического заболевания.

Также возможный вред ананаса может быть связан с передозировкой витамина С. Угроза эта больше теоретическая, но помнить о ней все-таки надо.

Если употреблять витамин С регулярно в крайне высоких количествах, могут возникнуть:

• тошнота и рвота;
• диарея;
• изжога;
• боли в животе;
• головная боль;
• бессонница.

Аналогичные неприятные симптомы со стороны ЖКТ (боли, диарея) могут проявиться и при однократном употреблении больших количеств фрукта. Но связаны они будут не с каким-то особым вредом, а просто с введением в организм обилия растительной клетчатки, особенно тогда, когда к ней нет привычки.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Как и в случае грейпфрута, противопоказания для употребления которого связаны с несовместимостью с принимаемыми медикаментами, ананас нельзя есть на фоне приема некоторых лекарств.

Фрукт не сочетается с:

• антидепрессантами и снотворными средствами;
• антикоагулянтами;
• антибиотиками тетрациклинового ряда и амоксициллином.

Употребление при беременности и грудном вскармливании

Поскольку в составе фрукта присутствует бромелайн, который в высоких концентрациях может создавать угрозу выкидыша, ананас при беременности нельзя есть более 1-2 стаканов свежей мякоти в неделю.

Категорически запрещено употребление 6-7 стаканов.

Тем женщинам, у которых уже случались выкидыши, специалисты рекомендуют вовсе исключить фрукт из рациона, особенно на ранних сроках.

Ананас при грудном вскармливании также не показан, так как может причинить вред ребенку.

На «ананасовом» молоке малыши нередко становятся беспокойными и чаще срыгивают. Некоторым младенцам такое молоко неприятно на вкус, и они вообще от него отказываются.

Когда можно давать детям?

Самое ранее, когда детям можно давать ананас, — это возраст в 6 месяцев. Но большинство специалистов рекомендуют отложить первую дегустацию этой тропической экзотики до 9, а еще лучше до 12 месяцев.

Плод дают малышу только в пюрированном состоянии. Начиная с 1-2 ложечек.

Влияние на здоровье: выводыВитамин С, растительная клетчатка фермент бромелайн – это те соединения в составе ананаса, которые определяют его пользу и вред для человека..

Благодаря их наличию тропический фрукт помогает работать сердцу и сосудам, уберегает от возникновения рака и борется с воспалительными процессами.

Полезен для похудения, но только в том случае, если его едят без сахара и в умеренных количествах.

Важно

Противопоказания для употребления — аллергия, период лактации и прием некоторых медикаментозных средств. Также не стоит злоупотреблять ананасовыми трапезами при беременности и сахарном диабета.

Ананас не только фигуру спас!

Дорогие читатели, буквально на днях мои знакомые вернулись с отдыха в Индии и привезли в подарок ананас. И мне пришла в голову мысль о том, что у большинства из нас ассоциации с этим экзотическим фруктом касаются исключительно его жиросжигающих свойств.

Такие сжатые познания в основном обусловлены маркетинговой рекламой, которая направлена только на пользу ананаса при похудении.

А ведь он использовался на протяжении веков для лечения проблем, связанных с внутренними воспалительными процессами, расстройством пищеварения.

Постоянная читательница блога Юлия Хорошилова поддержала мои размышления на эту тему. Так и возникла идея написать статью об этом фрукте. Передаю Юле слово, она поделится с нами информацией о пользе и вреде ананаса для нашего здоровья.

Добрый день! Мне почему-то популярность ананаса напоминает Леонардо Ди Каприо, который является американским актером и продюсером, но в первую очередь вспоминают его участие в фильме «Титаник».

Прежде чем приступить к написанию этой статьи, я провела мини-опрос своих подруг и мои предположения подтвердились. Все отвечали примерно одинаково на вопрос о том, чем полезен ананас – это фрукт из серии «чтобы такого съесть, чтоб похудеть».

Ну что ж, настал звездный час ананаса, и сегодня я постараюсь вам рассказать о других преимуществах этого экзотического плода.

Колючие снаружи, сладкие внутри

Всем знакомы строчки: «Ешь ананасы, рябчиков жуй, день твой последний приходит, буржуй». Думаю, Маяковский, когда писал это двустишие в далеком 1917 году, имел слабые представления об этом диковинном фрукте, который ассоциировался исключительно с лоском и роскошью.

Экстравагантный ананас похож на хвойную шишку золотисто-коричневого оттенка и на верхушке у него корона из пучка коротких листьев.

Около 500 лет назад на Кубе впервые этот фрукт попробовал Христофор Колумб и с тех пор он стал символом гостеприимства.

Совет

Ранние попытки культивировать плоды на территории Европы потерпели неудачу, поскольку они нуждались в жарком тропическом климате. К странам, которые на данный момент занимаются выращиванием ананаса, относят Филиппины, Бразилию, Мексику.

Примерно 10 лет назад ананасовая диета вошла в моду, которой придерживались известные актрисы и модели, о чем они делились во всех журналах и газетах. Так этот плод прочно вошел в высший свет, подавался в качестве престижной закуски на банкетах, и занял место диетического продукта. Сегодня ананасы мало кого удивят, поскольку продаются практически во всех крупных супермаркетах.

Пищевые преимущества этого фрукта столь же необычны, как и их форма. Вкус спелого сочного ананаса удивит даже самых стойких гурманов. На самом деле ананас – это не просто плод, а необычное слияние чешуйчатых цветков, которые собраны вокруг сердцевины.

Давайте посмотрим, как выглядит ананас на фото.

Этот фрукт цилиндрической формы обладает желтой мякотью. Интересно, что ближе к основанию содержится больше фруктозы, а значит в этих местах и более сладкий вкус, нежная тающая текстура.

Калорийность и состав

Большинство людей едят продукты с целью получения пищевого наслаждения, не задумываясь о возможной пользе или вреде. Говоря об ананасе следует подчеркнуть его восхитительный неповторимый вкус: сладкий с отдаленными нотками терпкости.

Калорийность свежего ананаса составляет всего 49 ккал на 100 г мякоти плода и содержит:

• 0,4 г белков;
• 0,2 г жиров;
• 10,6 г углеводов.

Это источник минеральных веществ: фолат, витамины группы С и B, рибофлавин, тиамин, марганец, пантотеновая кислота магний, калий, бета-каротин. Благодаря такому сочетанию макро- и микроэлементов, тропический фрукт показан для лечения и профилактики различных заболеваний.

В последнее время все большую популярность приобретают фруктовые цукаты. Калорийность сушеного ананаса составляет 268 ккал на 100 г. Получается, что вываривание в сахарном сиропе делает его высококалорийным.

Но это не значит, что снижаются полезные свойства ананаса, нужно просто следить за количеством их потребления. Например, добавлять небольшое количество цукатов в овсяную кашу, молочные коктейли или мюсли.

загрузка…

Рекомендации по выбору фрукта

Поскольку ананас не относится к привычным для нас фруктам, которые растут в изобилии на территории стран бывшего СНГ, возникают сложности с тем как приобрести спелый плод.

Как выбрать ананас? Рекомендуется в первую очередь обращать внимание на размер: крупные ананасы более сладкие и имеют больше съедобной мякоти.

На чешуйчатой поверхности фрукта не должно быть пятен, вмятин, которые свидетельствуют о том, что он несвежий.

Помните, что ананас перестает созревать, как только его сорвали. Выбирайте те плоды, которые источают ароматный сладкий запах. При комнатной температуре фрукт можно хранить около двух дней перед подачей на стол. За эти дни ананас не станет слаще, но его мякоть будет более мягкой и сочной, что позволит в полной мере насладиться вкусом.

Поскольку это скоропортящийся продукт, нужно тщательно следить за условиями хранения. Если вы купили ананас и не сразу его будете кушать, то стоит обернуть его в пищевую пленку и отправить на полку холодильника. В таких условиях плод может храниться еще 3-5 дня.

Как почистить ананас?

Помимо сложностей выбора зрелого фрукта часто люди сталкиваются с тем, что не знают как его красиво подать на стол. Рекомендую к просмотру видео как почистить ананас в домашних условиях (отрывок из передачи «С утра до вечера»).

Вкусный и универсальный

Одновременно сладкий и кислый вкус ананаса делает его плодом, который часто используют в кулинарии в качестве «компаньона» к мясным блюдам, в салатах с морепродуктами, молочных десертах.

Научно доказано, что потребление свежих фруктов и овощей уменьшает риски развития хронических патологий.

Обратите внимание

Клинические исследования показали, что их регулярное потребление снижает вероятность возникновения ожирения, диабета, сердечных заболеваний.

Кроме того, польза ананаса заключается в том, что он улучшает цвет лица и состояние волос, приносит прилив энергии. Давайте более подробно остановимся на его полезных свойствах.

Натуральная аскорбинка

Всем известно, что витамин С относится к одним из наиболее питательных и необходимых для иммунитета веществ, однако, этот химический элемент делает гораздо больше. Ананас в буквальном смысле «напичкан» аскорбиновой кислотой, которая принимает непосредственное участие в синтезе коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей во всем теле.

Кроме того, витамин С является мощным антиоксидантом, защищающим нейроны от старения и таких тяжелых заболеваний, как злокачественный рак, сердечно-сосудистые патологии. Ананас широко известен как диетический продукт, помогающий ускорить похудение. Обусловлены такие свойства тропического плода содержанием в нем аскорбиновой кислоты.

По результатам многочисленных исследований, люди с дефицитом витамина С, сжигают на 25% меньше калорий во время тренировок высокой интенсивности. Таким образом, восполнение нехватки этого питательного вещества влияет на объемы вашей талии и снижает содержание жира в вашем теле.

Польза для диабетиков

Можно ли кушать ананас при сахарном диабете? Ведь людям с таким диагнозом запрещено потребление сладких продуктов. Поскольку один средний ананас содержит 13 г пищевых волокон, этот фрукт показан для нормализации уровня сахара, липидов и инсулина в крови. ананас рекомендуют съедать таким пациентам по 20-30 г в день.

Аналог сердечных лекарств

За счет наличия клетчатки и калия в высокой концентрации, ананас поддерживает здоровье и функционирование сердца на должном уровне. Кроме того, этот тропический фрукт предупреждает риск наступления инсульта, защищает от потери мышечной массы и сохраняет минеральную плотность костей.

Мужская и женская сила

Исследования показали, что рацион питания, в который включен ананас, повышает фертильность у мужчин.

Это означает, что тропический плод, богатый антиоксидантами (витамин С, цинк, фолиевая кислота, бета-каротин), помогают зачать ребенка.

Кроме того, полезные свойства ананаса положительно влияют и на репродуктивные способности у женщин. Поэтому многие гинекологи рекомендуют больше есть фруктов, чем просто ежедневно принимать витаминные комплексы.

Стоп воспаление!

Ананас становится настоящей находкой для тех, кто хочет отказаться от приема лекарственных препаратов в пользу натуральным средствам.

В составе мякоти фрукта содержится бромелайн, который в синтетической форме применяется в медицине для лечения мышечных травм, растяжений, деформаций.

Этот фермент уменьшает кровопотери, ускоряет процессы регенерации тканей, устраняет отечность после хирургического вмешательства.

Здоровая кожа

Если долгое время боретесь с угревой сыпью, ананас и в этом случае может стать отличной альтернативой медикаментозного воздействия. Все дело в том, что он богат марганцем. В одной чашке с фруктом содержится 75% суточной дозы этого полезного вещества.

Именно марганец совместно с аскорбиновой кислотой принимают участие в выработке коллагена, отвечающего за состояние дермы. А это значит, что ананас не только помогает бороться с высыпаниями, но и разглаживает морщины, повышает тонус кожи.

Минерал марганец, действуя как антиоксидант, защищает от агрессивного воздействия ультрафиолетового облучения, что особенно актуально в летнее время.

Все начинается с желудка

Долгое время считалось, что наиболее важной системой в организме человека является сердечно-сосудистая. С 2016 года все чаще медики говорят о том, что пищеварение играет большую роль. Объясняется это тем, что от состояния нашего кишечника зависит функционирование других органов. По статистике каждый второй человек страдает от различных патологий желудочно-кишечного тракта.

Знаете ли вы о том, что если добавить свежий ананас в желатиновый десерт, то он не застынет? А происходит это потому, что в нем присутствует фермент бромелайн, который нам уже известен. И это вещество не просто влияет на процесс приготовления различных блюд (в мясо добавляют ананас для его размягчения), бромелайн помогает быстрее переваривать поступающие в кишечник белки.

Съедая ананас, вы снижаете риск возникновения вздутия живота, расстройство желудка. Кроме того, пищевые волокна в этом фрукте способствуют улучшению моторики кишечника, т.е. они попросту помогают предотвратить запоры.

Возможный вред и противопоказания

Может ли употребление ананаса быть вредным для нашего здоровья? Несмотря на такую явную пользу ананаса для организма, его не всем можно употреблять.

Существует потенциальный риск для людей, принимающих бета-блокаторы, выраженный в превышении рекомендуемого уровня калия в крови.

По этой же причине ананас нельзя добавлять в рацион при почечной патологии, поскольку организм будет не успевать выводить избыток калия естественным путем вместе с уриной.

Думаю, многие не раз замечали, что стоит съесть ананас больше обычного (попросту переесть), язык, губы начинают щипать, а поверхность слизистых становится шершавой.

Такая реакция организма проходит через несколько часов, а возникает по причине того, что высокие дозы витамина С и бромелайна разъедают слизистые оболочки ротовой полости.

Нейтрализовать действие фруктовых кислот можно при помощи молочных продуктов.

В завершение хотелось бы сказать, что, безусловно, ананас – очень полезный фрукт. И теперь вы знаете, какие витамины в ананасе присутствуют. Но для того, чтоб не было гипервитаминоза, нужно соблюдать меру в его употреблении.

Надеюсь, теперь, после прочтения статьи, вы перестанете ассоциировать этот фрукт исключительно с борьбой с лишним весом. Не обязательно есть этот тропический плод в целях оздоровления.

Важно

Позвольте себе насладиться его непередаваемым вкусом и сладким ароматом. Комбинируйте ананас в салате с креветками, тертым имбирем, листьями салата ромэн и оливковым маслом.

Или приготовьте ананасовую сальсу и подавайте к рыбным блюдам.

Поджарьте кусочки фрукта на гриле и подавайте с шариком ванильного мороженого. А если измельчить ананас, горсть орехов кешью и добавить к запеченной курице, то вы завоюете славу кулинара высшего уровня. При любом сочетании ананас хорош собой и раскрывает вкус основного блюда.

Близится замечательный праздник Новый год и когда, как не сейчас заниматься продумыванием праздничного меню. Порадуйте своих близких и в первую очередь себя этим экстравагантным фруктом с утонченным вкусом.

Надеюсь, что вам была полезна и интересна статья о том, как правильно выбирать этот тропический фрукт и в чем заключается польза ананаса для нашего здоровья. А вы знали о других свойствах ананаса, кроме того, что он помогает расщеплять жиры?

И для души звучит удивительная композиция Эрнесто Кортазара Lady.

Главное приключение лета-2019Маски из ананаса. Эликсир нашей молодостиВ каких продуктах содержится клетчаткаЧто растет в саду, на грядке? Загадки про овощи и фруктыЧем полезна облепихаКремний в продуктах питания

Ананас польза и вред для здоровья

Ананас – экзотический южноамериканский фрукт, которым в наше время сложно кого-либо удивить. Когда-то он присутствовал только на столах королевских особ, сейчас же доступен любому. Им с удовольствием лакомятся как взрослые, так и дети.

Если мы на этой странице — нам интересен вопрос: полезен ананас или несет вред организму, сколько рекомендуется его употреблять и есть ли противопоказания у данного фрукта.

Польза ананаса для нашего здоровья

По утверждению медиков, ананас не только вкусен, но и очень полезен .

В чем же заключается его польза?

1. Многокомпонентный состав, который содержит массу минеральных веществ и микроэлементов. Среди них витамины А, В, РР, С, калий, магний, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, белки и фруктовые сахара.
2. В ананасе содержится бромелайн – совокупность энзимов, способствующих ускорению процесса расщепления белков, жиров и углеводов. Из-за этого фрукт позволяет избавиться от лишнего веса. При этом происходит еще и очищение кишечника, улучшается пищеварение.
3. Ананас обладает приятным ароматом, что связано с большим количеством ароматических веществ.
4. Этот экзотический фрукт может иметь антицеллюлитный эффект, если добавлять его сок и мякоть в косметические средства. Под воздействием ананаса кожа становится более эластичной.

Ананас и его помощь в лечении и профилактике болезней

Полезные свойства ананаса делают его особенно полезным людям, страдающим от некоторых заболеваний:

• Он полезен при заболеваниях сердца, почек и сосудов, при отеках. Поможет половина ананаса или стакан его сока в день.
• Фрукт полезен для людей со слабым здоровьем, часто страдающих от простуд.
• Полезен ананас людям в возрасте в качестве профилактики инфаркта и инсульта.
• Применяется в качестве профилактики рака, что доказано научными исследованиями.
• Рекомендуется для людей с ослабленным иммунитетом.
• Несет пользу людям, страдающим повышенным артериальным давлением.

Ананасы и женское здоровье

Отдельно хотелось бы отметить огромную пользу ананаса для женщин. Выше уже говорилось о влиянии на процесс похудения.

Это связано с наличием пищевых волокон, которые благотворно воздействуют на пищеварительный тракт, и бромелайна, расщепляющего белки. Женщины, желающие избавиться от лишнего веса, не должны сомневаться в пользе ананаса.

Они легко найдут его в рецептах многочисленных диет. Биологически активные вещества, входящие в состав этого экзотического фрукта, улучшают обменные процессы.

Энергетическая ценность ананаса всего 48 ккал/100 гр. Он способен повышать количество серотонина в крови, из-за этого притупляется чувство голода, что имеет очень большое значение для женщин, желающих похудеть.

Если процесс избавления от лишнего веса благополучно завершён, то для профилактики все равно рекомендуется еженедельно проводить разгрузочный день, и в течение этого дня есть мякоть ананаса и запивать её свежим ананасовым соком.

Еще один полезный момент в этом фрукте для избавления от лишнего веса заключается в том, что съеденный после еды кусочек ананаса или выпитый стакан сока повышает способность желудочного сока расщеплять пищу.

А это значит, что эта самая пища довольно быстро переваривается.

Польза ананаса в избавлении от лишнего веса нашла своё отражение в том, что на основе именно этого фрукта выпускаются различные препараты и средства для похудения.

Совет

Ещё одно полезное свойство ананаса – способность влиять на омоложение организма (благодаря бромелайну). Этот фрукт активно используется в косметологических целях.

Обладательницам жирного типа кожи рекомендуют при помощи кусочка ананаса протирать лицо. Если в маску добавить мякоть или сок этого фрукта, то это поможет сделать кожу более эластичной и упругой.

Такая маска позволит еще, и ликвидировать мелкие ссадины и ранки на коже.

Не только женщинам важно употреблять в пищу экзотические ананасы. Этот фрукт полезен и для мужской половины.

Ананасы помогают мужчинам восстанавливаться после тяжелых физических нагрузок. Повышают мужскую силу.

В странах Латинской Америки из ананасов готовят напитки, которые позволяют мужчинам быть сексуально активными даже в достаточно зрелом возрасте. В состав таких напитков входят мякоть ананаса, манго и киви.

Кроме того, этот фрукт считается природным афродизиаком, что тоже благотворно влияет на мужскую активность и здоровье.

Вред ананаса

Несмотря на всю пользу ананаса, относиться к нему стоит с осторожностью, ведь фрукт может нанести вред организму:

1. Высокий уровень кислотности ананаса будет опасен для людей с язвой желудка или кишечника, гастритом.
2. Частое употребление ананасового сока может негативно сказаться на состоянии зубов.

3. Употребление незрелого или испорченного ананаса может спровоцировать выкидыш у беременных женщин.
4. Хоть ананас и славится больших количеством витаминов и положительных веществ, диетологи не рекомендуют злоупотреблять этим фруктом.

   Последствия могут оказаться неприятными.

Как правильно выбирать, и есть ананасы

Чтобы ананас стал источником наибольшей пользы, его нужно правильно выбрать и грамотно употребить. Есть ананас нужно вместе с сердцевиной. При выборе фрукта обращайте внимание на кожуру, она должна быть плотной, целой, без каких-либо вмятин, повреждений, пятен.

Польза сушёных и консервированных ананасов

Свежий фрукт более полезен, чем консервированный, в котором отсутствует бромелайн. Но зато консервированные кусочки ананаса больше подойдут тем, кто вынужден ограничить употребление сахара.

Сушеные ананасы весьма калорийны, но тоже имеют ряд плюсов: отсутствие высокого уровня кислотности, большое количество магния, калия, клетчатки, помогает бороться с отеками и избавляться от привычки курить.

Таким образом, можно сделать вывод об огромной пользе ананаса. Этот экзотический фрукт содержит массу полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Благотворно влияет на органы и системы организма.

Тем не менее, нужно знать меру в употреблении этого фрукта, в противном случае последствия могут быть неприятными – разрушение зубной эмали, повышение кислотности, выкидыш и другие вредные действия на организм.

Обратите внимание

Ананас – это фрукт, который невозможно перепутать с чем-то другим. Вначале он появился на территории Бразилии, однако вскоре после открытия Южной Америки быстро распространился по всему миру. В нынешнее время основная масса этих необычных фруктов произрастает на Гавайских островах, а также на Филиппинах, в Китае, Индии и Таиланде, откуда их экспортируют в разные страны.

Благодаря своему освежающему экзотическому вкусу, ананасы едят не только в свежем виде, но и как чипсы (сушёные), а также добавляют их в различные блюда – от закусок до десертов.

Этот фрукт необычайно полезен для организма. Его применяют для похудения, профилактики некоторых заболеваний, в косметических целях и для многого другого.

Однако, несмотря на все целебные его свойства, ананас может нанести и вред.

Полезный фрукт для стройности фигуры и не только

Свежий ананас почти на 86 % состоит из воды, в которой растворено множество витаминов, минеральных веществ, органических кислот.

Он также содержит магний, калий, железо, фосфор, кальций, витамины группы В, кроме того, РР, А и С. Причём сушёный фрукт практически так же полезен, как и свежий.

Полезное воздействие ананаса на организм мужчин и женщин можно перечислять долго. Вот лишь некоторые из них.

• Укрепляет иммунитет.
• Благотворно влияет на сердце и сосуды. Ананас является проверенным профилактическим средством от инсультов и инфарктов. Он способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек, делает их менее ломкими.
• Систематическое его употребление в пищу способствует разжижению крови, благодаря чему снижается вероятность образования тромбофлебита и тромбозов.
• Польза ананаса для здоровья также состоит в том, что он имеет противоотёчные свойства. Его стоит употреблять в пищу тем, у кого больные почки. Не меньше 0,5 кг мякоти свежего ананаса или 1 ст. сока.
• Полезные свойства этого фрукта также заключаются в том, что он помогает нормализировать пищеварение и при этом снизить вес. Его специфические ферменты упрощают процесс расщепления и усвоения белка, поэтому продукт рекомендуют принимать в пищу вместе с бобовыми.

Кроме всего прочего, полезные свойства ананаса для здоровья заключаются и в том, что он является профилактическим средством от возникновения всевозможных новообразований. При их наличии ферменты этого фрукта помогают от избавиться от проблемы.

Также ананас известен как незаменимый продукт для тех, кто следит за стройностью своей фигуры или хочет сбросить несколько килограммов. Эти полезные свойства ему обеспечивает комплекс особых ферментов (бромелайн). Некоторые специалисты, однако, опровергают жиросжигающие свойства ананаса.

Как они утверждают, эффект уменьшения веса достигается за счет ускорения пищеварительного процесса, а также низкой калорийности этого фрукта. Польза для организма в целом, и для похудения в частности, увеличится в разы при проведении разгрузочного ананасового дня.

С этой целью нужно 1 фрукт разделить примерно на 5 частей и съесть его в течение суток.

Не стоит при этом забывать о питьевом режиме, в противном случае можно нанести вред организму. Необходимо употреблять очищенную воду комнатной температуры, несладкие травяные настои и отвары. Польза таких разгрузочных дней для организма мужчин и женщин становится заметна практически сразу. А при систематическом использовании этого фрукта в пищу проблема избытка веса исчезнет навсегда.

Действие ананаса на мужчин и женщин

Несмотря на уже перечисленные свойства продукта, его польза для организма женщин и мужчин в некоторых случаях отличается.

Некоторые представительницы прекрасной половины человечества утверждают, что ежедневное употребление фрукта усиливает выработку коллагена. Это способствует омоложению кожи и её подтягиванию.

Отдельная польза для организма мужчин заключается в том, что ананас благотворно влияет на половую функцию. Систематическое его употребление надолго сохранит сексуальную активность. А для мужчин, у которых есть проблемы с потенцией, этот продукт просто необходим.

Фрукт в косметологии

Для женщин любого возраста ананас имеет также косметологическую ценность. Всё чаще в последнее время экстракт этого тропического фрукта применяется в различных ухаживающих средствах. Польза ананаса заключается в том, что он тонизирует кожу, насыщает её витаминами.

При постоянном применении таких средств улучшается её рельеф и цвет. Более того, он оказывает антисептическое воздействие, снижает выделение кожного жира. С помощью мякоти продукта можно также избавиться от нежелательных мозолей.

Для этого нужно оставить её на проблемном месте на ночь.

Вред фрукта

Польза этих экзотических фруктов для организма как мужчин, так и женщин, необычайно велика, а их вкус великолепен. Однако не стоит забывать, что продукт также может нанести вред при неправильном и чрезмерном употреблении.

Ананас имеет в своем составе клетчатку, которая довольно проблематично переваривается. В давние времена из мякоти этого фрукта даже делали грубую ткань для мешков и прочих технических нужд. По этой причине ананасом не стоит злоупотреблять. Кроме этого, фрукт может принести вред тем, кто страдает от язвы или гастрита желудка, а также от повышенной его кислотности.

Заметный вред сок продукта причиняет зубной эмали, поэтому не стоит его слишком часто пить. Не стоит забывать также, что сушёные ананасы имеют намного большую калорийность, чем свежие. Следует учитывать данный факт при соблюдении диеты. При желании разнообразить своё меню, помните, что вы тем самым можете нанести вред фигуре.

Важно

Этот фрукт и сушёный, и в свежем виде, а также консервированный сохраняет основные целебные свойства. Поэтому постоянное его употребление благотворно отразится не только на внешнем виде, но и на здоровье.

Ананас — тропический фрукт, ставший уже привычным для жителей нашей страны.

По мнению врачей, польза его для организма огромная: плод содержит хорошо сбалансированный комплекс веществ.

Чем полезен для организма?

Пользу может принести только правильно выбранный фрукт (с толстой кожурой, не имеющей пятен, повреждений). Едят ананас вместе с сердцевиной (лучше натощак для эффективного усвоения бромелайна).

Полезны ли консервированные ананасы? Да, но в свежем виде он полезнее, поскольку в процессе консервирования бромелайн разрушается.

В сушеном виде ананасы успешно борются с отеками.

• способствует лучшему расщеплению жиров (действующим веществом в этом случае является бромелайн);
• диетический продукт (в 100 г всего 52 ккал и много полезных веществ);
• применяется при ангине, артрите, синусите, пневмонии (содержит витамины в большом количестве);
• укрепляет иммунную систему (особенно полезно включать в рацион в холодное время года: высокое содержание витамина С помогает лучше справляться с простудными заболеваниями);
• понижает кровяное давление, предотвращает образование тромбов, разжижает кровь (способствует профилактике варикозного расширения вен);
• используется для профилактики инфаркта, инсульта (читайте в этой статье, как оказать первую помощь при инсульте), очищает от холестерина сосудистые стенки;
• укрепляет нервную систему (содержит калий, улучшающий доставку кислорода к клеткам мозга);
• предотвращает возникновение метастаз у пациентов с онкологическими заболеваниями;
• избавляет от ощущения голода (в результате увеличения в крови уровня серотонина);
• выводит из организма излишки жидкости;
• увеличивает ферментативность желудочного сока;
• ускоряет углеводный и протеиновый обмен (за счет марганца);
• является антидепрессантом (повышает настроение);
• облегчает состояние при месячных;
• восстанавливает мужскую потенцию;
• оказывает болеутоляющее действие (после длительного применения боли в суставах не беспокоят);
• используется в косметологии для предотвращения процессов старения кожи;
• способствует избавлению от целлюлита, увеличивает эластичность кожи.

Свежевыжатый ананасовый сок полезен людям, желающим похудеть. Он стимулирует деятельность кишечника, нормализует функции печени и почек. Снижает артериальное давление, разжижает кровь, очищает её от холестерина. Цукаты более калорийны и содержат много сахара.

Пищевая ценность и калорийность

Калорийность 100 г продукта 52 ккал, состав полезных веществ (г):

Ананас является настоящей сокровищницей витаминов, минералов и других питательных веществ. Этот тропический фрукт из семейства Бромелиевых родом из Южной Америки. Плоды имеют цилиндрическую форму, снаружи покрыты чешуйками, а внутри находится ярко-желтая сочная и сладкая мякоть.

Авокадо — польза и вред для организма зеленого золота

Авокадо – фрукт или овощ, польза и вред, как есть правильно

Что такое авокадо и с чем его едят? Ну, в первую очередь, авокадо, с биологической точки зрения – фрукт. Хотя множество людей долгое время ломали голову, авокадо — фрукт или овощ…

Авокадо — это фрукт или овощ, как и где растет

За фруктовую родословную говорит его рождение на дереве, наличие одной крупной косточки… Но, с другой точки зрения, вкус плода не столь насыщенный, как мы обычно ожидаем от фрукта, значит, авокадо — овощ?

Об этом намекают и вкусовые качества — плод чем-то напоминает не очень насыщенную соком недозрелую грушу или вообще тыкву. Его нейтральный, не очень выраженный вкус позволяет больше сочетать его с другими ингредиентами в салатах, закусках. Особенно популярно мексиканское авокадовое пюре — гуакамоле. Рецепт его приготовления дан ниже в комментариях.

Фрукт доступный на прилавках магазина круглый год. Правда, это не мешает ему для некоторых оставаться экзотическим. Ведь недаром он произрастает в Мексике, Южной Америке, Африке, Индонезии и Израиле.

Обратите внимание

В России он не растёт, но последнее время плод стал набирать немыслимую популярность у любителей здорового питания. Его включают в детокс программы и диеты, существуют заведения, где блюд с авокадо наберется до 20 штук в ассортименте.

Эта же тенденция набирает свои обороты во всем мире, «зеленое золото», как начали его называть за необыкновенную пользу для организма несколько лет назад, стало прибыльнее марихуаны. Его обожают в США, Японии, Китае, в последней стране «груша аллигатора» является символом престижа, кто может позволить себе покупать авокадо, тот смело причисляет себя к среднему классу.

Страна №1 по выращиванию авокадо Мексика, но 4/5 урожая она потребляет сама, а экспорта хватает разве что на растущие потребности Америки, пытаются его выращивать и другие страны, но не каждой это доступно, на одно это вечнозеленое дерево рода Лавровых в год требуется почти 300 литров воды. Хотя и урожай бывает отличным — собирают до 200 кг со взрослого растения.

Поговорим о фрукте авокадо

Авокадо растёт на дереве с одноимённым названием, хотя ботаники уточняюще его назовут — Персея Американская. Родиной фрукта является Мексика. Дословно его название переводится с английского, как груша аллигатора.

И, действительно, плоды дерева авокадо бывают грушевидной формы, но также могут быть похожи на шар или овал от 6 до 20 см в длину. Кожура фрукта имеет зелёный или же тёмно-зелёный цвет.

Обычные плоды весят в районе 300 гр, а «чемпионы» доходят до 1,5 кг.

А его мякоть – жёлто-зеленая, хотя нередко встречается и зелёная. Фрукт очень маслянист, недаром из него выжимают масло. Оно так же очень полезно.

Но давайте поговорим непосредственно о пользе и вреде авокадо…

Польза авокадо или 18 причин выбрать его к обеду

Итак, чем полезен авокадо?

Начнём, пожалуй, с того, что авокадо — рекордсмен из фруктов по калорийности (212 ккал на 100 гр продукта). Да, с такого не похудеешь! Но вот получить пользу – получишь.

Правда, полезна исключительно мякоть авокадо, его семя же, напротив, содержит в себе множество вредных веществ, и потому оно не годно для употребления.

• Так же стоит отметить, что сахара в авокадо, практически, нет, а это значит, что его может потреблять каждый, включая диабетиков.

• Потом в продукте содержится невероятное количество калия, его в нём так много, что фрукт обогнал по содержанию калия даже всем известные, менее экзотические бананы. К тому же благодаря высокому содержанию калия в мякоти плода авокадо способен нормализовать водно-солевой баланс организма и повысить общую стрессоустойчивость.

• Мякоть сего фрукта способна очистить нашу с вами кровь от избытков холестерина. Олеиновая кислота, на которую так щедр зеленый плод, предотвращает образование холестериновых бляшек.

• А как много в нашем плоде витамина Е! Ну просто сказка! А ведь он борется со старением тканей и помогает организму сопротивляться вирусам.

• Хотите улучшить память? Ешьте авокадо. Он не только поможет вам её улучшить, но и снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний. В плоде содержатся полиненасыщенные кислоты, недостаточное количество которых приводит к атеросклерозу.

• При регулярном потреблении фрукт может привести в норму ваше давление. Он его понижает естественным путём, так что его польза гипертоникам неоценима.

• Помимо всего прочего продукт улучшает кровообращение и снижает риск анемии.

• Маногептоулоза, коим богато авокадо, способствует повышению работоспособности, снятию сонливости, восстановлению нервной системы, снижению раздражительности.

• Глобальная полезность авокадо для нашего организма – повышение иммунитета. Особо он полезен при заболеваниях, вызванных вирусами, и в сезон активно разгулявшегося гриппа.

• Так же авокадо полезно для системы пищеварения в целом, так и при запорах, в частности.

• Стоит отметить, что «наш герой» препятствует размножению клеток рака, что не может не радовать. А некоторые виды опухолей, так вообще, тормозятся в своем развитии.

• Ещё нам известно, что авокадо — сильнейший афродизиак. Он может возбудить страсть. Древние им пользовались для увеличения плодовитости и восстановления потенции.

• В нём так же, наряду с калием, содержится фосфор, что способствует умственной деятельности. А ещё помогает укреплению зубов и костей.

• В продукте много протеина, что хорошо для тех, кто возжелал нарастить мышечную массу. Так же стоит отметить, что мякоть авокадо — хорошая замена животным жирам. Для вегетарианцев весьма полезно!

• Фрукт, хотя на деле он больше тянет на овощ, богат антиоксидантами. Учёные даже полагают, что он способен помочь при раке.

На этом полезные свойства авокадо не исчерпываются, он также весьма благоприятно воздействует на кожу и волосы, чем и обусловлено его массовое применение в косметологии.

Авокадо в косметологии

Не стоит забывать о пользе авокадо для женщин в косметологическом применении сего плода. Масла, а так же маски, изготовленные на основе его мякоти, замечательно предотвращают старение. Особенно это заметно в период климакса у женщин.

Увлажнение кожи мякотью или маслом на основе мякоти сего плода столь глубокое, что оно способно придать защиту от грибка или же вирусных заболеваний кожи.

Есть авокадо можно и при беременности. Мякоть его плода хорошо скажется, как на матери, так и на ребёнке. Хотя кормящим в большом количестве плод лучше не употреблять, малыша может пропоносить.

Фрукт может помочь и тем, чья работа имеет физический характер. Им оно поможет сохранять продуктивность весь день.

Топ заболеваний, при которых авокадо необходим

1. Аритмия;
2. Атеросклероз;
3. Гипертония;
4. Неврастения и другие заболевания нервной системы со сниженной устойчивостью к стрессу;
5. Остеопороз;
6. Сниженный иммунитет;
7. Импотенция;
8. Анемия;
9. Диабет и предрасположенность к нему;
10. Климакс.

Вред авокадо или ищем противопоказания экзотике

Авокадо запрещается потреблять тем, у кого наблюдается аллергия на латекс. И, конечно же, людям с индивидуальной непереносимостью.

Это о самом плоде… Но есть же ещё его косточка. О ней поговорим отдельно.

Она содержит немалое количество токсичных веществ, что способно пагубно сказаться на здоровье человека.

Самое полезное действо, что можно сотворить с косточкой авокадо – это посадить её в горшок и выращивать, как домашнее, хотя, отнюдь не декоративное растение.

Приятным глазу его не назовешь, оно постоянно теряет листья, да и для домашних животных случайное употребление в пищу листьев, коры, косточек может оказаться смертельным — угнетается сердечная деятельность и дыхание, развиваются отеки.

Древесина, листья дерева также ядовиты для человека. Впрочем, нам с трудом бы удалось найти в России это взрослое растение. А уж начать его грызть…

Варить, жарить, в общем, как-либо обрабатывать теплом описываемую экзотику  лучше не надо. В подобном случае полезных свойств фрукта поубавится. Его активно добавляют в холодные блюда — закуски, бутерброды, салаты. К тому же термическая обработка добавляет ощутимую горчинку во вкус приготовляемого блюда.

Как едят авокадо правильно

Чтобы съесть авокадо много ума не надо. Нужно всего лишь прорезать плод ножом и отделить мякоть от косточки. Если фрукт поспел, особо труда прикладывать не придётся. Она легко отделиться от большой косточки.

Для того чтобы выбрать спелый авокадо нужно прислушаться к следующим советам.

В первую очередь стоит обратить внимание на его внешний вид. На нём должны отсутствовать пятна, говорящие о его переспелости, царапины, трещины. Лучше, если плод будет чистым и мягким. От одного лёгчайшего нажатия он должен немного примяться.

Очищенный фрукт на открытом воздухе держать не следует. В нём, как и в яблоках с картошкой, много железа, что повлечёт за собой окисление.

***** *****
Резюмируем, несмотря на экзотику, набор лечебных полезных свойств авокадо выше всяких похвал, так что весьма целесообразно хоть изредка баловать себя таким замечательным фруктом.

Авокадо: польза и вред для организма человека, женщины, мужчины, калорийность, как его едят

Авокадо или по-другому аллигаторова груша – это что-то такое приятное, мягкое, сочное. Сейчас этот плод очень ценится во всём мире. Несмотря на то, что его вкус слегка нейтральный, авокадо всё же является фруктом. Его продают на всех рынках, во всех магазинах и супермаркетах круглый год.

И это не удивительно! Ведь авокадо привлекает не только своим вкусом, своей экзотичностью, но и множеством полезных свойств для человека. Именно об этом пойдёт речь в данной статье.

Химический состав и калорийность

Полезные свойства авокадо имеет благодаря своему богатому химическому составу. Плод действительно имеет повышенное количество питательных свойств.

Калорийность такого фрукта высока, именно это и делает его очень сытным плодом. На 100 граммов продукта приходится 160 килокалорий.

• Авокадо содержит в себе полезные жиры, белки, углеводы. Всё, что нужно для нормальной работы организма.
• Также имеет пищевые волокна, минеральные вещества (калий, фосфор, кальций, магний, медь, марганец, железо) и воду.
• Нельзя забыть и о содержании природных гормонов, а точнее биологически-активных компонентов.
• Авокадо также имеет некоторые витамины. Сюда входит витамины группы В, провитамин А, витамин РР, витамин Е (именно его во фрукте очень много), аскорбиновая кислота.
• Также, авокадо содержит в себе олеиновую кислоту.

Согласитесь, состав очень богатый.

Полезные свойства авокадо

• Авокадо оказывает положительно действие на организм человека, имея возможность оздоровить его.
• Полезен плод для памяти человека.
• Снижает риск развития заболеваний сердца и сосудов.
• Помогает нормализовать работу сердца.
• Участвует в нормализации водно-солевого обмена в организме.
• Избавляет от нервного расстройства, стресса.
• Понижает артериальное давление, что особенно хорошо людям, которые страдают повышенным давлением.
• Нормализует кровообращение и кроветворение.
• Препятствует возникновению анемии.
• Помогает в образовании красных кровяных телец.
• Олеиновая кислота, которая входит в состав авокадо расщепляет вредный холестерин в крови человека.
• Кроме этого авокадо также предотвращает появление холестерина.
• Нормализует работу печени.
• Укрепляет иммунную систему.
• Нормализует пищеварительную систему.
• Сохраняет зрение человеку, а также предотвращает появление страшного заболевания – катаракты.
• Оказывает положительно действие на кожу человека.
• Выводит лишнюю жидкость из организма.
• Нормализует уровень гемоглобина.
• Профилактика онкологии.

Да, мы узнали конкретную пользу авокадо для всего организма человека.

Всё это благодаря удивительному составу фрукта. Но что можно сказать об отдельной пользе для мужчин, для женщин, для детей? Об этом пойдёт речь ниже.

Для мужчин

• Если мужчина внесёт в свой рацион авокадо, он сможет нормализовать свою репродуктивную систему.
• Также если он испытывает физические нагрузки в течение дня, то такой фрукт сможет помочь восстановится после тренировки, или даже после тяжёлого трудового дня.
• Польза для мужчин заключается в восстановлении нервной системы, потому что именно авокадо сможет положительно повлиять на человека, испытавшего стресс.
• Кроме этого, фрукт активизирует умственную деятельность, что даёт возможность восстановиться мужчинам, которые работают в такой сфере, где требуется ум и внимание.

Для женщин

Именно вопрос: какая польза авокадо для женщин, интересует большинство представителей данного пола.

В первую очередь, плод является идеальным средством для защиты красоты женщины. Оно служит отличной поддержкой в этом.

Если женщина будет регулярно употреблять фрукт, то в скором времени её морщины начнут разглаживаться, кожа значительно увлажнится, также повысится упругость кожи.

Помимо этого, авокадо сможет улучшить состояние ногтей, поможет избавиться от выпадения волос, а также будет служить отличным дополнение к борьбе против жёстких волос.

Во время менструального цикла, приём авокадо поможет устранить спазмы.

Полезные свойства авокадо для женщин — видео

Для беременных

• Также, фрукт является незаменимым плодом во время беременности, благодаря наличию фолиевой кислоты.
• Употребление фрукта снизит риск выкидыша, возникновения аномалии в развития плода.
• Помимо этого, авокадо окажет отличное действие на полноценный рост клеток и тканей ребёнка.

Для детей

Организм ребёнка нуждается во многом, именно этот фрукт сможет восполнить то, что не хватает детям.

• Во-первых, чаще всего дети очень энергичные, так вот авокадо сможет успокоить возбуждённых детей, уравновесить, предотвратить раздражительность.
• Во — вторых, помогает при борьбе с депрессией, особенно это касается детей подросткового возраста.
• А комплекс полезных веществ, находящийся в составе прекрасного фрукта, поддержит детей школьного возраста во время интеллектуальных и физических нагрузок.

Некоторые источники говорят, что не желательно употреблять фрукт детям до трёх лет, но это чисто со страха появления аллергии.

Педиатры Британии вообще утверждают, что детям до шести лет авокадо есть нельзя. Как бы то ни было, получается, что ответа на этот вопрос так и не нашли. В таком случае родители сами смотрят на ребёнка, на его индивидуальную переносимость продукта.

И кстати, после дегустации ребёнком данного фрукта, подождите три дня, постарайтесь понаблюдать за ребёнком. Если в течение трёх дней никаких негативных реакций у ребёнка не наблюдалось, то можно постепенно увеличить дозу.

Применение в косметологии

С помощью авокадо можно оздоровить кожу лица, тела, волосы. Поэтому если под рукой у Вас оказался плод авокадо, Вы можете сделать из него несколько косметических средств. Здесь будет говориться о масках.

Маска для лица

Возьмите одну столовую ложку мякоти авокадо, добавьте в него один желток яйца. Не забудьте также о чайной ложки мёда, чайной ложки сливок. Тщательно перемешайте весь этот состав, нанесите его на лицо. После этого не трогайте маску в течение десяти минут. После того, как время выйдет, смойте маску прохладной водой.

Маска для тела

Маска для кожи тела, которая имеет скрабирующий эффект. Для её приготовления следует взять столовую ложку мякоти плода, столовую ложку мёда, чайную ложку масла жожоба, капли эфирного масла лимона(будет достаточно всего лишь нескольких капель), пищевой мак (он же в свою очередь будет действовать отшелушивающим агентом). После принятия душа нанести скраб на тело.

Маска для волос

Три столовых ложки мякоти фрукта, столовую ложку лимонного сока, одну чайную ложку зелёной глины. Маску следует наносить на вымытые волосы, слегка высушенные полотенцем. Продержать на волосах маску в течение пяти минут, после смыть тёплой водой.

Согласитесь, что это прекрасные средства из авокадо, которые смогут улучшить состояние Вашей кожи и волос, в том числе.

Авокадо при похудении

Недавние исследования диетологов, которые были проведены в Америке, показали, что авокадо несёт в себе большую пользу при похудении.

Но как, если авокадо считается калорийным продуктом?

Снижение холестерина, в свою очередь, повысит эффективность физических нагрузок, соответственно будет идти правильное снижение веса, так как калории будут стремительно сжигаться.

Также авокадо, содержит в себе витамины и микроэлементы, которые помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Это тоже будет идти на пользу снижения веса. В интернете есть масса блюд из этого фрукта, которые рассчитаны на то, чтобы правильно снизить вес.

Применение в кулинарии

В кулинарных целях используют мякоть авокадо. Из-за того, что полезнее будет употреблять авокадо без термообработки, его применяют в холодных блюдах. Но этим не ограничивается употребление авокадо.

Всё же из него делают: супы, соусы, крема, пасты, муссы, гарниры, блюда из макарон и круп, блюда из яиц.

Также делают различные виды салатов, фаршированные овощи, мясные и рыбные блюда, блюда из птиц и морепродуктов, суши, напитки, коктейли, десерты.

Да, всё-таки применение фрукта очень даже обширно. Так что всё на Ваш выбор.

Как выбрать спелый плод?

На самом деле, очень сложно понять каким будет фрукт, спелым или нет, вкусным или не очень. Но есть дельные советы, которые помогут определить, что выбранный Вами плод самый лучший.

• Светло-зелёный цвет – авокадо ещё не созрело, но оно может дозреть через пять дней на Вашем подоконнике. Обычно авокадо в таком случае очень твёрдое на ощупь.
• Умеренно-зелёный цвет. На ощупь оно снова твёрдое, но дозреет после трёх дней пребывания в Вашем доме.
• Насыщенно-зелёный цвет. На ощупь оно слегка мягкое, но дозреет через двадцать четыре часа.
• Тёмно-зелёный, даже слегка коричневый цвет. Употреблять его в пищу можете сразу после покупки.
• Очень тёмно-зелёный цвет. Обычно авокадо очень мягкое в таком случае. Значит фрукт переспелый.

Как выбрать авокадо — видео

Как едят авокадо?

После того, как Вы выбрали плод, его необходимо очистить от кожуры, от косточки, разделив авокадо на две половины.

От кожуры следует очищать фрукт не так как мы все привыкли. Для этого нужно сделать внутри надрезы, а после ложкой отковыривать мякоть.

От косточки следует очистить, пару раз замахнувшись в неё ножом. После таких движений она отпадёт сама.

Едят авокадо либо в сыром виде, либо в приготовленном. Дальше, как Вы уже сами пожелаете.

Сколько можно съедать в день?

Да, действительно, если человек страдает лишним весом, всё равно злоупотреблять продуктом нельзя. В любом случае, даже человеку с нормальным здоровьем также злоупотреблять им нельзя.

Но для того, чтобы получить витамины и полезные вещества, необходимые организму, достаточно есть и половину авокадо в день.

Полезные блюда и напитки из авокадо

Предлагаем несколько рецептов блюд и напитков из ценного и полезного фрукта.

Рецепт салата с авокадо и лососем

Ингредиенты:

Возьмите 150 грамм филе лосося, одно авокадо, апельсин, пучок зелёного лука, 60 грамм кресс-салата, 60 грамм шпината, 4 столовые ложки оливкового масла, две столовые ложки винного уксуса, чайную ложку тмина, перец, соль.

Как приготовить:

1. Лосось в течение трёх минут прожарьте. Поделите рыбу на кусочки.
2. Апельсин очистите от кожуры, натрите на тёрке и очистите от плёнки.
3. Авокадо почистите, как следует, и разрежьте на куски.
4. Порубите мелко лук.
5. В емкость для салата поместите все ингредиенты.
6. Далее приступите к приготовлению соуса, смешайте масло, уксус, тмин, подсолите, поперчите.
7. Заправьте салат.

Смузи из авокадо

Рецепт: один плод авокадо, два банана, пол стакана листьев шпината, два стебля сельдерея, 0,2 литра воды, мёд. Нарежьте шпинат и сельдерей. Очистите банан и авокадо. Ингредиенты отправьте в блендер, добавьте воду и мёд по вкусу. Перемешайте. Смузи готов к употреблению.

Противопоказания

В противопоказания входят:

• индивидуальная непереносимость,
• острые заболевания печени и желчного пузыря,
• синдром раздражённого кишечника,
• аллергия.

Кормящим женщинам также следует быть предельно осторожными в употреблении авокадо. В некоторых случая следует полностью отказаться от него.

Читайте подробнее в статье о полезных свойствах мандаринов

Читайте подробнее о пользе и вреде пекинской капусты

Видеоматериал о пользе и вреде авокадо

Вот такой маленький плод, как авокадо, может внести в Ваш организм много положительного. Но помните, что во всём следует соблюдать меру, тогда фрукт принесёт ещё большую пользу.

Авокадо польза и вред для организма как его едят

Растение, дарящее нам авокадо, называется Персея американская, плод еще получил название «аллигаторовой груши», благодаря своей форме.

Авокадо весьма полезен, можно даже сказать: кладезь полезностей, благодаря чему он постоянно входит во множество диетических рецептов.

Важно

Давайте разберемся, в чем заключается польза и вред авокадо, как его есть, как выбрать правильно, как хранить, и, собственно, как с ним готовить блюда.

Олеиновая кислота, которой полно в этом замечательном плоде, разрушает вредный холестерин, тем самым помогая избежать атеросклероза.

• Витамин Е, которого в аллигаторовой груше больше, чем в каких либо плодах, препятствует старению, насыщает кровь кислородом, омолаживает в целом весь организм.
• Употребляя авокадо, вы помогаете концентрироваться своему мозгу, улучшаете память, работу сердца, повышаете стрессоустойчивость.
• Употребление плода помогает избежать анемии, запоров, и других серьезных проблем.
• Благодаря своему составу, участвует в вегетарианском меню, так как способен заменить яйца, масло и мясо.

Вреда от авокадо нами не обнаружено, разве что, если у вас есть индивидуальная непереносимость этого плода.

Как едят авокадо

Плод этот своеобразный, его нужно правильно выбрать: спелый, плотноватый, без повреждений – смело берите.

Купив плод, промойте его, сделайте круговой надрез вглубь до косточки, затем разделите на половинки, уберите косточку (она, кстати, очень вредная), и еще раз поперек надрезав, снимите кожицу. Все, плод готов к дальнейшим манипуляциям. Его можно для бутербродов использовать, в салаты добавлять.

Салат с авокадо и маринованным луком

Приверженцы правильного питания знают, что если уж употреблять жиры, то правильные. Источником именно таких, правильных, высококачественных жиров, а также белков и витаминов, по праву является авокадо.

Одно из самых популярных применений авокадо, это добавление его в салаты, за счет чего они получаются сытные и суперполезные.

Хочу представить мой любимый вариант диетического салата с авокадо и маринованным луком.

Посмотрите еще, как приготовить салат из морской капусты, несколько интересных вариантов полезного блюда.

Ингредиенты (на 2-3 порции):

• 2-3 крупных помидора;
• 1 крупный репчатый лук;
• 1 спелое авокадо;
• 1 ст. ложка оливкового масла;
• лимонный сок;
• соль, перец;
• 2 ст. ложки уксуса.

Способ приготовления:

Репчатый лук очищаем и нарезаем небольшими кусочками.

На 5 минут заливаем нарезанный лук горячей водой, смешанной с уксусом.

Красные, сочные помидоры нарезаем средними ломтиками, отправляем в миску для смешивания салата.

Авокадо разрезаем на две части, вынимаем косточку и очищаем от кожуры. Нарезаем средним кубиком и отправляем к помидорам.

Сверху выкладываем слегка замаринованный лук.

В качестве заправки добавляем оливковое масло, несколько капель лимонного сока, соль и перец по вкусу.

Хорошо перемешиваем и наш салат готов. Можно немного размять авокадо вилкой, вкус будет более насыщенным. Приятного аппетита!

Авокадо: польза и вред для организма человека

Авокадо — таинственный тёмно-зелёный плод, вокруг которого постоянно идут споры: «Фрукт это или овощ? Полезна его мякоть или нет? Как правильно есть авокадо?», и ещё с десяток вопросов задают люди каждый день. Действительно, такое загадочное авокадо получило популярность в нашей стране не так давно.

Примерно пару десятков лет этот плод продаётся в свободном доступе в супер-,мини-маркетах и обычных продуктовых лавках на территории нашей страны. А раньше для нас это было экзотикой.

Чем же нас так привлекла маслянистая мякоть этого плода, подаренного солнечной Мексикой всему миру? Стоит разобраться!

Описание и характеристики авокадо

Авокадо — плод дерева, относящегося к семейству лавровых. Произрастает это растение в местах с характерным тропическим, субтропическим климатом. Преимущественно это Африка, Северная Америка, Иордания, Мексика, Израиль. В нашей стране это вечнозелёное растение не может развиваться в виду неподходящего климата.

По ботаническим показателям авокадо является односемянной ягодой. Форма плода грушевидная, удлинённая (до 20 см в длину). Масса крупного спелого плода достигает 300 граммов. Но особую ценность представляют образцы средних и малых размеров — весом от 100 до 200 граммов.

Совет

Цвет зрелого плода снаружи насыщенно-зелёный. Мякоть имеет нежно-зелёную, переходящую в жёлтый оттенок (ближе к сердцевине), окраску. Косточка у авокадо крупная, толстокорая, с плотным ядром. Цвет бронзово-коричневый или тёмно-оливковый.

Съедобной является мякоть. Авокадо употребляют в пищу, а также используют в качестве сырья для производства косметического масла.

Авокадо: польза для здоровья

А теперь стоит обсудить, чем же так привлекает тёмно-зелёный плод лаврового дерева! Ведь прежде всего приверженцев правильного питания привлекает авокадо своей пользой для здоровья.

Рассмотрим химический состав и пищевую ценность продукта.

Прежде всего этот ценный плод содержит внушительное количество растительных жиров — до 15 граммов. На сто граммов продукта общий калораж составляет до 204 Ккал. Углеводов в авокадо до 9 граммов, белковая масса составляет до 2 граммов, воды — до 75 %.

Особую ценность представляет насыщенность этого плода растительными жирами. Несмотря на высокую питательность, плод не является тяжёлой пищей и не нарушает нормальный баланс массы тела.

В этом маслянистом плоде содержится внушительное количество витаминов и микроэлементов:

• Витамин С — 10мг;
• Витамин Е — 2,65 мг;
• Витамин К — 22 мкг;
• Витамин А — 146 МЕ;
• Витамин В1 (тиамин) — до 7 %;
• Витамин В5 (пантотеновая кислота) — 28 %.

В одном среднем плоде содержится: калий — 10 %; магний — 7,5 %; цинк — 5 %; железо — до 4,5 %; кальций — 1 %.

Особую ценность плоду дают мононенасыщенные жиры. К этой группе относится олеиновая кислота (Омега-9). Насыщенность витаминами группы В также обосновывает пользу этого тёмно-зелёного плода. Авокадо богат фолиевой кислотой, в ягоде есть полезные пищевые волокна, стерины и антиоксиданты.

Конечно, человеку, далёкому от химии и медицины, трудно понять, в чём же суть той пользы, которую дают все вещества, содержащиеся в авокадо. А может, и вовсе от частого употребления в пищу этого плода есть вред? Попробуем разобраться.

Авокадо: польза и вред для женщин

Разбирая пользу авокадо для человеческого организма, стоит отдельно рассмотреть особенности влияния этого продукта в рационе на женский и мужской организмы. И так как «дамы вперёд», начнём с влияния авокадо на женский организм.

Первое, что бросается в глаза, — это богатое содержание фолиевой кислоты в этом плоде — до 90 мкг на один авокадо среднего размера. А это, между прочим, около 23 % от общей дневной нормы. Т.е., съедая один авокадо в день, можно естественным образом пополнять запасы фолиевой кислоты в организме.

Этот компонент важен для формирования здорового фона в репродуктивной системе женщины. Особенно благостно такое насыщение фолиевой кислотой сказывается в период подготовки к зачатию и во время вынашивания беременности. Но и в целом фолиевая кислота — немаловажный компонент для женского организма.

 

Обратите внимание

Помимо этого вещества, авокадо содержит целый ряд полезных ингредиентов. Стоит отметить, что этот плод не содержит «неполезного» сахара. Несмотря на высокую калорийность (до 210 Ккал), употребление этого продукта не сказывается в отрицательном смысле на фигуре.

Напротив, употребляя авокадо в пищу, можно получить ожидаемое насыщение без рисков набора излишней массы тела. Полезные пищевые волокна служат хорошим подспорьем кишечному тракту. Также они замедляют всасывание углеводов в кровь. Продукт разрешён для употребления при диагнозе «Сахарный диабет 2 типа».

Диабетикам, получающим инсулин в качестве заместительной гормонотерапии, стоит учитывать количество углеводов в съеденной порции авокадо (в 100 граммах содержится 0,5–0,8 ХЕ).

Авокадо богато витамином Е, К, С и др. Эта насыщенность делает плод целебным (поднимает иммунитет). В авокадо есть антиоксиданты. Плод хорош для сохранения молодости кожи и сосудов.

Стоит отметить, что нежно-зелёная маслянистая мякоть полезна не только для употребления в пищу, но и для наружного применения.

Для женщин разработаны специальные рецепты приготовления масок, которые питают и насыщают кожу и волосы полезными микроэлементами, что помогает сохранить молодость и эластичность верхнего слоя дермы на клеточном уровне и улучшить состояние волос.

Вред авокадо для женщин

По сути, тёмно-зелёные плоды с нежной маслянистой мякотью несут одну лишь пользу организму человека. Однако небольшие противопоказания у этого продукта всё же есть.

Например, если женщина страдает пищевой аллергией на цитрусовые, то вполне возможно, что и авокадо стоит исключить из рациона. При индивидуальной непереносимости любых компонентов, насыщающих этот плод, стоит употреблять его с осторожностью или совсем исключить из меню.

Важно

Также не рекомендуется злоупотреблять авокадо женщинам, страдающим кишечными расстройствами и заболеваниями нижних отделов ЖКТ. Большая насыщенность жирами при таких обстоятельствах может сыграть во вред.

При любых хронических заболеваниях, требующих соблюдения специальной диеты, стоит проконсультироваться со специалистом на предмет возможности включения авокадо в рацион.

Авокадо: польза и вред для мужчин

Теперь рассмотрим, чем хорошо, а чем плохо это «заморское чудо» для организма сильного пола.

Одно из бесспорных достоинств этого плода — богатое содержание полиненасыщенными, мононенасыщенными и насыщенными кислотами. Эти вещества усиливают работу мозга. Они насыщают и защищают клетки. Это оказывает благоприятное влияние на мужской организм. Ведь, как известно, нервная система мужчин больше подвержена стрессу, чем женская.

Насыщенность витаминами, минералами, растительным белком — это залог положительного эффекта со стороны мочеполовой системы. Существует мнение, что употребление в пищу авокадо благотворно влияет на мужскую потенцию. Мужскому организму очень нужны калий, магний, цинк. И этих веществ содержится в авокадо предостаточно.

Достаточное употребление мякоти этого плода в пищу позволяет защитить сердечно-сосудистую систему. Во-первых, вещества, которые содержатся в мякоти, очищают кровь и укрепляют стенки сосудов.

Во-вторых, продукт славится своей способностью сохранять полезный и выводить вредный холестерин, что, несомненно, важно для сохранения здоровой работы сердца и сосудов.

Витамины, содержащиеся в авокадо, укрепляют нервную систему и блокируют негативное воздействие стресса, способствуя естественной выработке гормона радости и антистрессовых защитных сил.

Мужскому организму крайне необходима насыщенная белковая пища с высоким содержанием полезных жирных кислот. И рассматриваемый продукт просто идеально подходит по этим параметрам.

Всем ли мужчинам можно авокадо

К сожалению, не существует продукта с абсолютным отсутствием противопоказаний. И наш чудесный «заморский плод» в этом не исключение.

Мужчинам с индивидуальной непереносимостью компонентов, составляющих съедобную массу продукта, употреблять в пищу этот плод нельзя.

Совет

Не стоит злоупотреблять авокадо тем, у кого серьёзные проблемы с печенью или имеются другие хронические заболевания ЖКТ, требующие соблюдения специальной диеты, исключающей этот продукт.

Важно отметить, что мякоть этого плода полезна и вкусна, а вот употреблять в пищу косточку и листья авокадо не рекомендуется. В этих частях растения содержатся токсины, которые способны оказывать негативное влияние на человеческий организм.

Как и с чем едят авокадо

Лучшее, что дарит природа, стоит употреблять в пищу в неизменном виде! Так считают приверженцы здорового питания и те, кто выбирает для себя путь йоги.

Мякоть авокадо настолько вкусна, что требует минимальных дополнений или не нуждается в подобном «участии» совсем.

Мы рекомендуем такие вкусные находки с присутствием этого плода:

Соус Гуакамоле

Эта вкуснейшая закуска состоит из мякоти тёмно-зелёного плода. Сочетание с соком лайма придаёт пикантную ноту густой нежно-оливковой пасте. Есть Гуакамоле можно просто так или дополняя овощной нарезкой из свежего стебля сельдерея, моркови, огурца.

Салаты

Нежная мякоть этого плода отлично гармонирует с зелёными салатами и миксами из любых свежих овощей. К авокадо не нужно особых заправок. Достаточно капли свежего сока лайма или лимона. На крайний случай допустимо капнуть малость оливкового масла. Но жирность основы и без того компенсирует потребность в растительных жирах. Это важно учесть.

Смузи

Смузи — напиток Богов! И если добавить в него нежной мякоти авокадо, он заиграет яркими красками. Прекрасно сочетается мякоть этого плода с огурцом, киви, салатными листьями и зеленью, зелёной гречей, киноа и другими ингредиентами, подаренными нам самой природой.

Считается, что рассматриваемый продукт специфичен на вкус. Полюбить его с первой ложки может не каждый. Но оценив всю пользу, которую даёт употребление этого плода в пищу, многие находят в нём огромное количество и вкусовых преимуществ. Попробовать стоит!

Авокадо: польза и вред, противопоказания, лечебные свойства, калорийность, состав, правила выбора и хранения

Авокадо

персея американская, аллигаторова груша

Авокадо – плод тропического дерева семейства Лавровые, рода Персея. Фрукт имеет маслянистую мякоть со специфическим вкусом. В кулинарии используется для приготовления бутербродной пасты, соусов, салатов. Считается полезным фруктом, применяется в народной медицине. Актуален при заболевания сердца и органов ЖКТ, для укрепления иммунитета и потенции.

Название на латыни: Persēa americāna

Название по-английски: Avocado

Авокадо – фрукт с крупной косточкой и темно–зеленой кожурой. Вкус специфичный, у незрелого плода похож на плотную тыкву, у зрелого – на мягкое сливочное масло с добавлением орехов и зелени. В чем заключается польза авокадо? Как и с чем его едят?

Вечнозеленое плодовое дерево семейства Лавровые. Относится к роду Персея. В народе распространено название «аллигаторова груша». Высота дерева варьирует от 10 до 20 м. Ствол прямой, разветвленный. Листья эллиптической формы. Цветет невзрачными зеленоватыми цветками.

Обратите внимание

После цветения созревают грушевидные плоды. В природе существует порядка 400 видов авокадо. Плоды у них отличаются размером, формой, внешним видом кожуры. В продажу поступает в основном персея американская – авокадо грушевидной формы с темно–зеленой, бугристой кожурой.

В косточке и кожуре авокадо содержится персин – фунгицидный токсин. Он вызывает аллергию, приводит к проблемам с пищеварением. Высушенная и измельченная косточка применяется в народной медицине для лечения разных заболеваний. Кроме токсинов, в ней есть и целебные вещества.

Приятным, нежным вкусом обладает только спелый фрукт. Недозревшие плоды содержат меньше ценных веществ. Чтобы правильно выбрать спелый авокадо, его внимательно осматривают. Внимание обращают на три особенности.

1. Мягкость. Слегка надавливают на кожуру. У спелого плода появится и сразу же исчезнет небольшая вмятина от пальца. Незрелый авокадо – жесткий, плотный. У переспевшего вмятина останется.
2. Звук косточки. Если потрясти авокадо, будет слышен характерный стук косточки. Это означает, что фрукт спелый.
3. Целостность. Кожура фрукта должна быть без повреждений, пятен, равномерного цвета.

Если авокадо оказался неспелым, его два–четыре дня держат в тепле. Для быстрого созревания плод заворачивают в бумагу, кладут рядом несколько бананов.

По содержанию калорий авокадо сложно назвать диетическим продуктом. Его калорийность составляет 240 ккал на 100 г. В составе содержится множество ценных веществ. Ознакомиться с ними можно в таблице.

Таблица – Химический состав авокадо

Микро- и макроэлементыСодержание на 100 г, в мгВитаминыСодержание на 100 г, в мг

Натрий	7	Фолаты (фолиевая кислота и ее производные)	0,081
Калий	485	В3	1,738
Кальций	12	В5	1,389
Медь	0,190	В6	0,257
Железо	0,55	В2	0,130
Магний	29	В1	0,067
Марганец	0,142	А	0,15
Фосфор	52	С	10
Селен	0,4	Е	2,07
Цинк	0,64	К	21

В авокадо также содержатся жиры, белки, углеводы и пищевые волокна. Мягкая мякоть спелых фруктов богата биоактивными веществами и олеиновой кислотой.

Полезные свойства авокадо объясняются наличием в составе антиоксидантов, витаминов, минералов и других веществ. Наиболее ценными считаются девять свойств.

1. Улучшает состояние сердца и сосудов. Спелые плоды содержат много калия, необходимого для полноценной работы сердечно-сосудистой системы. Включение авокадо в рацион снижает вероятность развития инфаркта миокарда, инсульта, ишемии, атеросклероза.
2. Обеспечивает мочегонный эффект. Авокадо мягко выводит излишки жидкости, предотвращая образование отеков.
3. Способствует профилактике рака. Регулярное употребление фрукта снижает вероятность развития злокачественных опухолей за счет высокой концентрации фолиевой кислоты.
4. Снижает холестерин. Ненасыщенные жирные кислоты и фолиевая кислота способствуют снижению уровня холестерина, улучшают работу печени.
5. Улучшает свертываемость крови. Содержание витамина К обуславливает кровоостанавливающие свойства, делает авокадо незаменимым помощником при лечении долго заживающих ран.
6. Действует как антиоксидант. Комплекс витаминов и глутатион создают надежную защиту от инфекций, бактерий, ядов и токсинов.
7. Борется с лишним весом. Употребление фрукта в умеренном количестве способствует более быстрому похудению.
8. Замедляет старение. Витамин Е способствует насыщению клеток кислородом, предотвращает их старение.
9. Нормализует функции ЖКТ. Наличие пищевых волокон и маслянистая консистенция способствуют стабильной работе кишечника, избавляют от запоров.

Свежие плоды полезны, но еще более ценными свойствами обладает полученное из них масло. Оно применяется в лечебных целях, используется для заправки салатов из свежих овощей, применяется в составе косметических средств для лица и волос.

Показания к употреблению

Лечебные свойства авокадо актуальны при разных заболеваниях. Распространено применение фрукта и масла из него в профилактических целях. Рассмотрим основные показания к применению:

• заболевания сердца;
• сахарный диабет;
• подагра;
• слабый иммунитет;
• панкреатит и другие заболевания ЖКТ;
• авитаминоз;
• отеки;
• профилактика рака.

В день достаточно съедать всего один фрукт. Переедание приведет к набору веса из-за жирности и высокой калорийности плода.

Ценные свойства фрукта для женщин заключаются в сохранении молодости, защите от рака молочных желез. Рекомендуется включать плод даже в меню будущих мам. Авокадо поддерживает нормальное протекание беременности, оказывает разностороннее благотворное воздействие на состояние матери и ребенка.

• Предотвращение врожденных пороков. Авокадо является натуральным источником фолиевой кислоты, которая способствует нормальному формированию плода.
• Формирование здоровой иммунной системы. Обилие витаминов, микроэлементов и других полезных веществ способствует хорошему набору веса ребенка после рождения, формирует крепкую иммунную систему.
• Повышение эластичности кожи. За счет полезных кислот повышается эластичность кожи – меньше образуются растяжки.

 Не стоит есть слишком много фрукта во время грудного вскармливания. Авокадо повышает жирность молока – у младенца может начаться понос.

Авокадо – незаменимый фрукт для мужчин. Он хорошо действует на репродуктивную систему, считается природным афродизиаком. Мужчинам авокадо рекомендуется в трех случаях.

1. Лечение импотенции и бесплодия. В лекарственные препараты для борьбы с этими проблемами часто добавляют экстракт авокадо.
2. Наращивание мышечной массы. В составе фрукта содержатся растительные протеины, которые способствуют более быстрому набору мышечной массы при регулярных занятиях спортом.
3. Профилактика сердечных заболеваний. За счет высокого содержания калия снижается вероятность развития инфаркта, нормализуется артериальное давление.

Противопоказания и побочные действия

Мягкий продукт с ценным питательным составом приносит больше пользы, чем вреда. Но нужно принимать во внимание следующие возможные противопоказания авокадо:

• непереносимость цитрусовых культур;
• аллергия на латекс;
• частая диарея;
• индивидуальная непереносимость.

При неумеренном употреблении свежего авокадо не исключено появление нежелательного побочного эффекта в виде расстройства стула. Косвенный вред авокадо заключается в большом количестве жиров.

Детям авокадо дают с осторожностью, начиная с маленького кусочка. Любые экзотические фрукты, не характерные для нашей полосы, могут вызвать аллергическую реакцию.

Авокадо – средство для ухода за кожей и волосами. Он способствует активному синтезу коллагена и эластина, поддерживает молодость и упругость кожи.

Для кожи

Существует множество домашних рецептов на основе авокадо. Фрукт оздоравливает кожу – проходят прыщи, разглаживаются мелкие морщины. Наиболее популярны три средства.

1. При сухости и шелушении кожи. Разминают мякоть плода, добавляют к ней чайную ложку меда. Тонким слоем распределяют по лицу, держат до 20 минут. Маску делают дважды в неделю.
2. При жирности и блеске. Авокадо разминают, добавляют чайную ложку сока лимона. Наносят на лицо, смывают через 15–20 минут.
3. Мягкий пилинг. К растертой мякоти плода добавляют две столовые ложки сухой овсянки, немного сока лимона и чуть взбитый белок. Массу распределяют по лицу или телу. Держат 20 минут, слегка массируют и смывают.

Для ухода за кожей вокруг глаз лучше использовать рецепты с маслом авокадо. Оно содержит более высокую концентрацию витаминов, эффективнее разглаживает морщины.

Авокадо заменяет дорогие магазинные средства для волос. В мякоти фрукта содержатся жиры и вещества, необходимые для здоровья локонов. Для поддержания шевелюры в здоровом состоянии достаточно добавить в шампунь и бальзам совсем немного масла авокадо. Приготовить маску из авокадо для волос можно по трем рецептам.

1. Для питания. Спелую мякоть разминают, втирают в корни. Через полчаса моют голову шампунем.
2. Для увлажнения. Пюре из фрукта смешивают с йогуртом, добавляют масло жожоба. Наносят на корни, распределяют по длине волос. Через 40 минут смывают с использованием шампуня.
3. Для укрепления. Авокадо смешивают с желтком, добавляют по ложке растительного масла и меда. Распределяют по волосам, надевают шапочку для душа, оставляют на ночь. Утром моют голову, как обычно.

Рекомендации по диетическому питанию

Диетологи рекомендуют кушать авокадо для похудения в умеренном количестве. Один плод в сутки запустит процессы сжигания жиров, улучшит обмен веществ. Злоупотребление авокадо, наоборот, приведет к набору веса. Секрет похудения на авокадо – наличие левокарнитина в составе. Он ускоряет липидный обмен, проводит жирные кислоты в митохондрий, способствуя их расщеплению.

Диета рассчитана на три дня. За это время уйдет до 2 кг, уменьшится количество жира на животе. Для достижения хорошего результата нужно строго соблюдать режим питания.

• Завтрак. Половина авокадо и 100 г нежирного творога.
• Обед. Салат из огурца, половины авокадо, яйца и зелени с лимонной заправкой.
• Ужин. Авокадо с творогом и 100 г отварной говядины без жира.

Не рекомендуется придерживаться диеты дольше трех дней. После ее окончания рацион должен базироваться на употреблении низкокалорийных продуктов.

В кулинарии используют только спелые плоды – незрелые отличаются плотной консистенцией, не имеют особого вкуса и запаха. Мякоть авокадо добавляют в салаты, делают на ее основе соусы, бутербродную пасту. Она хорошо сочетается с зеленью, белками, с кислыми фруктами, любыми овощами, красной рыбой.

Для чистки авокадо его разрезают ножом до косточки, аккуратно поворачивают, разделяют на две половины. Спелую мякоть извлекают ложкой, плотную – нарезают ножом. Чтобы она не потемнела, сразу же обильно сбрызгивают лимонным соком. Судя по отзывам, вегетарианцы ценят авокадо из-за обилия белка. Плод заменяет мясо, молоко и яйца.

Особенности хранения

Хранить авокадо в домашних условиях можно до недели. Продолжительность хранения зависит от степени его спелости. Незрелые плоды оставляют в тепле для дозревания. Спелые – кладут в пакет с замком «зип-лок», максимально удаляют воздух, закрывают и убирают в холодильник в отсек для фруктов. Каждый день проверяют состояние. Спелый плод хранится в холодильнике от трех до пяти дней.

Если была использована только одна половина фрукта, вторую можно сохранить свежей в течение двух–трех дней. Для этого место среза покрывают лимонным соком, плод плотно оборачивают пищевой пленкой и убирают в холодильник. Основная задача – исключить доступ кислорода к местам разреза. Нельзя держать разрезанный авокадо в тепле.

Если разрезанный плод оказался неспелым, его помещают на дозревание в холодильник. Половины смазывают лимонным соком, плотно прижимают друг к другу, обертывают пищевой пленкой, убирают в отделение для фруктов. Через пять–семь дней плод будет готов к употреблению. Периодически проверяют его состояние, чтобы не допустить порчи.

Возможно применение авокадо для лечения, похудения, приготовления блюд, в качестве натурального косметического средства. Этот уникальный по составу, универсальный фрукт полезно употреблять в пищу хотя бы пару раз в неделю.

Как едят авокадо? Польза и вред авокадо для здоровья :

О пользе тропического плода авокадо наверняка слышали все. К сожалению, в наших северных широтах экзотический фрукт появляется не слишком часто. Для успешной транспортировки его срывают недозрелым, поэтому при покупке в магазине можно легко ошибиться. Давайте вместе разберемся, как выбирать и есть авокадо правильно.

Откуда он взялся

Всему миру экзотический фрукт открыли испанские колонизаторы. Родиной плода является Южная Америка. Бразильцы и мексиканцы всегда с легкостью могут ответить на вопрос о том, как едят авокадо. Ведь для них этот фрукт не является чем-то необычным. Сегодня его выращивают во многих жарких странах, и на российские прилавки фрукт чаще всего попадает из Израиля.

Ближайшие родственники авокадо – это лавровый лист, корица и камфара. Все они относятся к одной группе растений – семейству Лавровые, роду Персея. Поэтому нередко можно встретить научное название Персея американская (лат. Persea americana).

Другое распространенное наименование авокадо звучит как «аллигаторова груша». Внешне плоды действительно напоминают знакомые фрукты.

В мире существует около четырехсот сортов авокадо, отличающихся по форме и цвету от тех, которые импортируют в нашу страну.

Овощ или фрукт?

Давай те выясним, что же представляет собой диковинная аллигаторова груша. С точки зрения биологов, авокадо – это фрукт, однако в кулинарии он используется в виде овоща.

Дело в том, что вкус спелых экзотических плодов абсолютно несладкий, а это нетипично для фруктов. Скорее наоборот, авокадо имеет необычный, своеобразный привкус, который с первого раза может понравиться далеко не каждому человеку.

Для некоторых является полной неожиданностью незнакомый вкус.

Поэтому, купив тропические плоды впервые, нужно подготовиться и заранее узнать, как правильно есть авокадо. Добавление измельченной мякоти в состав различных блюд создает неповторимые вкусовые сочетания.

Как правильно выбирать фрукты в магазине

Для того чтобы не ошибиться с выбором при покупке, нужно знать, как едят авокадо. Экзотические плоды следует употреблять в пищу сырыми, поэтому выбирать нужно те, которые достигли полной степени зрелости. Как это проверить?

Спелые плоды авокадо имеют приятную тяжесть и умеренную плотность. При легком надавливании пальцем на кожице остается небольшая вмятина, которая вскоре выравнивается. Это верный признак того, что фрукты спелые. Масса таких плодов может колебаться от двухсот граммов до полутора килограммов.

Если авокадо слишком плотные и не продавливаются, то это означает, что они еще не дозрели. Слишком легкий плод, издающий глуховатые звуки при потряхивании, подтверждает свою перезрелость. Такие фрукты покупать не стоит.

Что касается недозрелых, то их можно приобрести для того, чтобы дома они «дошли» до зрелого состояния. На это может уйти от трех до десяти дней. Хранить такие фрукты нужно при комнатной температуре. Для ускорения процесса можно завернуть их в плотную бумагу.

Важно

Есть еще одна хитрость, которая поможет авокадо быстрее поспеть. В бумажный пакет к ним нужно добавить несколько бананов.

Покупая неспелые фрукты, нужно обращать внимание на состояние кожуры. Она может быть бугристой или гладкой (в зависимости от вида). На ней не должно быть повреждений, потемнений, вмятин. Если недостатки на поверхности все же имеются, то такие плоды, вместо того чтобы дозревать, могут попросту сгнить. Кожица спелого авокадо может быть темно-зеленого, фиолетового или почти черного цвета.

Чистим груши аллигатора

Прежде чем выяснить, как едят авокадо, нужно научиться правильно их чистить. При помощи ножа с тонким лезвием плод разрезают вдоль. Половинки обычно легко распадаются, и внутри обнаруживается крупная косточка коричневого цвета. С помощью ножа или ложки ее удаляют.

В зависимости от сорта семя авокадо имеет округлую или продолговатую форму большого размера. При взгляде на нее невольно возникает вопрос: “Едят ли косточку авокадо?” Поспешим заметить, что делать этого категорически не следует.

Дело в том, что в косточках, как и в листьях растения, содержатся танины (фенольные соединения), которые отличаются горьким и вяжущим вкусом.

В малых дозах эти вещества могут быть полезными, поэтому косточки авокадо используют в фармакологии, но в больших они губительны для организма.

Удалив ненужное семя, следует очистить плод от кожуры. Это очень удобно делать при помощи острого ножа. Если очистить затруднительно, то можно поступить проще: вынуть мякоть из половинок чайной ложкой.

Едим вкусные плоды

Спелые плоды авокадо внутри имеют светло-зеленый или желтоватый цвет и отличаются нежной консистенцией. Вкус мякоти напоминает сливочное масло с легким оттенком орехового или тыквенного привкуса. Употреблять в пищу фрукты лучше сразу после очистки. В противном случае они очень быстро потемнеют, окислившись на свету.

Как есть авокадо сырым? Это делается очень просто. Мякоть можно размять вилкой, превратив в пюре. Добавив для усиления вкуса соль, черный молотый перец и несколько капель лимонного сока, можно намазывать полученную смесь на тосты. Это самый простой способ.

В качестве добавок можно использовать измельченный чеснок, зелень, майонез, морепродукты и многое другое.

Существует масса различных рецептов, подсказывающих не только, как едят авокадо, но и какие блюда из него можно приготовить. Об этом – ниже.

Как поддержать товарный вид

Одним из кулинарных недостатков очищенного плода авокадо считается его способность к быстрому окислению. И, как следствие, потере внешнего вида. Немного полежав на столе без кожуры, аллигаторова груша становится похожа на испорченный банан – такая же сероватая и непривлекательная на вид.

Чтобы избежать неприятного явления, можно спасти положение двумя способами. В первом случае мякоть авокадо следует обильно сбрызнуть соком лимона или лайма. Благодаря этому блюдо будет достойно выглядеть на столе длительное время.

Второй вариант подходит для тех случаев, когда авокадо только разрезали на половинки, но еще не очистили. Вынутую косточку достаточно поместить обратно внутрь и сложить дольки на место. Так, плод авокадо может храниться в холодильнике без особого ущерба для своего вида.

Правильно готовим

Наиболее известное и популярное блюдо из авокадо – это соус гуакамоле (мексиканская закуска). Единого рецепта приготовления острого блюда нет, в разных областях его готовят по-разному. Общеизвестно, что мексиканская кухня очень острая, поэтому применительно к отечественной рецептуре количество перца обычно занижается.

Существует великое множество вариантов современных рецептов гуакамоле, отличающихся пропорциями и составом добавок. Единой является основа: авокадо, лайм, соль. В качестве дополнительных ингредиентов можно рассматривать помидоры, чеснок, болгарский перец, лук и многое другое.

Совет

Кроме традиционного острого соуса, из авокадо можно приготовить очень много разнообразных вкусных и полезных блюд: закуски, салаты, коктейли. Экзотический фрукт используется в качестве компонента в блюдах из курицы, рыбы, морепродуктов. Легкий, маслянистый авокадо придает кулинарным изделиям своеобразный тонкий вкус.

При использовании тропических плодов в горячих блюдах не стоит подвергать их тепловой обработке. Это придаст неприятную горечь и может вызвать аллергическую реакцию организма. Лучше добавлять сырые фрукты в еду, прошедшую основные стадии приготовления.

Полезные и вредные качества авокадо

Благодаря богатому химическому составу тропические плоды обладают большими достоинствами и широко применяются в диетическом питании. Маслянистый вкус фрукта обусловлен наличием в нем большого количества растительных жиров. Благодаря им энергетическая ценность авокадо гораздо выше животного мяса и яиц.

Богатый состав витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, природных гормонов и множества других бесценных элементов наделяют плоды авокадо уникальными качествами и полезными свойствами. Особенно важным является употребление тропических плодов для полноценной деятельности сердечно-сосудистых органов.

К неполезным качествам авокадо можно отнести лишь индивидуальную непереносимость. Плоды, выросшие в тропиках, могут вызывать у некоторых чувствительных людей аллергию сродни цитрусовой. Тем, кто впервые пробует авокадо, рекомендуется сначала съесть совсем немного фрукта, чтобы проверить реакцию организма.

Худеем с авокадной диетой

Сколько есть авокадо без вреда для себя? Ответ простой – сколько угодно, если нет противопоказаний. Большая энергетическая ценность и быстрая усваиваемость жирных кислот позволяют есть фрукты в любом количестве.

Не стоит задумываться, как есть авокадо для похудения тем, кто принял решение снизить свой вес. Благодаря высокой питательности фруктов переедание вам не грозит. Диеты, рекомендующие для похудения блюда с авокадо, хороши тем, что насыщение наступает очень быстро, поэтому вы не будете никогда испытывать чувство голода. Диета с авокадо – одна из самых легких и эффективных.

Единственным препятствием может показаться высокая стоимость тропических фруктов. Но если произвести подсчет расходов всех калорийных продуктов, которые вы употребляли раньше, а затем сравнить с затратами на авокадную диету, то разница очевидно будет в пользу последней.

Авитаминоз и гиповитаминоз: симптомы, лечение, профилактика, причины

Авитаминоз: симптомы и признаки, лечение, профилактика

Авитаминоз считается заболеванием, возникающим при длительном неполноценном употреблении пищи, без витаминов, возможно при голодании или недоедании, иными словами, авитаминоз – это состояние, вызванное недостатком каких -либо витаминов в организме.  Часто встречается полиавитамино́з — одновременная недостаточность нескольких витаминов.

Открытие первого витамина

Конечно, все знают, что должны потреблять витамины, но не все знают, какую важную функцию они выполняют. Первый витамин был обнаружен американским ученым с польскими корнями Казимиром Функом, и в какой-то степени способствовал перевороту в биохимии.

Ученый в составе своей команды заметил, что собаки, питающиеся едой с растительными белками, значительно теряли вес и становились слабее, а когда в их питание было добавлено мясо, исследователи заметили явное улучшение самочувствия.

Обратите внимание

Можно предположить, что это был только один из многих мотиваторов для Казимира Функа, чтобы он начал проводить дальнейшие исследования. В 1910 году он полностью углубился в тему, которая привела к официальному открытию витамина B1 (тиамина) в 1912 году.

Изучая людей с авитаминозом, он заметил, что пациенты, употребляющие рис лучшего качества, были более восприимчивы к болезни бери-бери, чем пациенты, которые ели рис с более низкой степенью переработки.

Авитаминоз — это, понятие, классификация

Витамины являются неотъемлемой частью рациона каждого человека. Руководствуясь этим, химиком было придумано название — «вита», что означает «жизнь».

Витамины представляют собой группу, разнообразных по химической структуре и функции химических соединений, также у них есть первичная классификация, делящая их на водорастворимые и жирорастворимые витамины.

Почти каждая пища содержит определенное количество одного или нескольких витаминов. Тем не менее, чтобы удовлетворить свою потребность в витаминах, иногда кажется не все так просто, как может показаться на первый взгляд.

При правильно сбалансированном питании, организм может функционировать должным образом.

Условия, недостаточного уровня витаминов в организме могут быть разные, называются они дефицит и гиповитаминоз — первое название относится к дефициту одного или нескольких витаминов, а авитаминоз — это их полного истощение. Конечно, состояние авитаминоза является гораздо более опасным для жизни человека.

Причины гиповитаминоза, дефицита разных витаминов

Основная причина нехватки некоторых витаминов в организме, является недостаточное потребление или отсутствие их в каждодневном рационе.

Исключением является жирорастворимый витамин D, чье присутствие в пищевых продуктах крайне ограничено.

Он может быть синтезирован организмом только под воздействием солнечного света, поэтому плохое питание в сочетании с длинной и мрачной зимой может привести к истощению человека и серьезным последствиям для его здоровья.

Важно

Некоторые витамины могут образовываться в организме из других соединений, присутствующих в пище — прекрасным примером является витамин А, который гораздо лучше усваивается пищеварительной системой как провитамин — бета-каротин.

Дефицит витаминов может быть вызван строгой диетой и может стать причиной мальабсорбции в желудочно-кишечном тракте (хроническое расстройство процессов переваривания, транспорта и всасывания питательных веществ в тонком кишечнике).

Это может касаться многих витаминов, но чаще всего плохо всасывается витамин В12, его дефицит в сочетании с вегетарианской диетой, может представлять значительный риск для здоровья.

Другой уникальный водорастворимый витамин биотин (В7 или витамин H) – воздействует на многие процессы в нашей биохимической системе, без него также, в некоторых случаях организм не может функционировать должным образом.

Но усвоение биотина может зависеть от патологического состояния желудочно-кишечного тракта, а также химических соединений, присутствующих в еде, которые могут помешать полному усваиванию витамина.

Симптомы гиповитаминоза

В случае недостатка витаминов, приводящего к дефициту трудно говорить о симптомах, потому что они обычно появляются уже на гиповитаминозе.Это состояние, когда не достаточно витаминов или наблюдается их отсутствие в пище, приводит к различным болезням, поэтому лучше обсудить симптомы заболеваний, которые связаны с дефицитом витаминов в организме.

Среди первых симптомов существенных недостатков жирорастворимых витаминов A, D, Е и К можно ожидать: офтальмологические расстройства, минерализации костей и не свертывание крови.

В случае водорастворимых витаминов – В1, В2, РР, пантотеновой кислоты, В6, Н, фолиевой кислоты, В12 и С – признаки дефицита: неврологические расстройства, растрескивание углов рта, воспаление кожи, сенсорные нарушения, общее чувство усталости организма, повышенная секреция сальных желез, анемия, неврологическое повреждения.

Авитаминоз может быть классифицирован как серьезное заболевание – это состояние полного недостатка в организме витаминов, диагностика и лечение может быть очень трудным.

Последствия крайней нехватки каждого из витаминов могут нести серьезные последствия для организма, также известны смертельные случаи. Лица, которые особенно уязвимы к последствиям дефицита, это беременные женщины и дети на любом этапе развития, ослабленные и пожилые люди, а также взрослые, изнуренные физическим трудом.

Совет

Витамины являются необходимыми питательными веществами – без них функционирование человеческого организма затруднено, а иногда и невозможно. Следует позаботиться о надлежащей сбалансированной диете и ее разнообразии, но этого не всегда достаточно.

В некоторых случаях, решающим фактором риска развития тяжелой витаминной недостаточности могут стать заболевания эндокринной системы, которые затрудняют усвояемость витаминов организмом.

Причины авитаминоза и предрасполагающие факторы

1. Дефицит витаминов во время беременности или лактации.
2. Перенапряжение психики или состояние хронического стресса.
3. Неправильное питание и голодание.

Неправильное усвоение витаминов происходит при гельминтозе (заражение глистами), сбое внутреннего обмена веществ, а также при тяжелых инфекциях и раке желудка.

Симптомы авитаминоза, признаки недостатка витаминов

Проявления авитаминоза достаточно разнообразны и во многом зависят от степени выраженности витаминной недостаточности. Итак, как же проявляется авитаминоз у человека?

• чрезмерная сонливость;
• частое головокружение;
• наблюдается снижение работоспособности и появление вялости;
• раздражение;
• сниженное настроение, вплоть до депрессивного состояния;
• ухудшается состояние кожи, ногтей и волос, зубов и десен;
• снижается иммунитет, организм становится восприимчив к инфекциям.

Лечение авитаминоза

Лечить заболевание авитаминоз нужно при учете индивидуальных симптомов, и всех их специалист рассматривает отдельно. После проведения анализов, появится результат, по котором подбирается подходящая терапия – инъекции комплекса витаминов или специальная диета.

В основном, массированно внутримышечно витамины вводят тогда, когда нет времени на восполнение дефицита витаминов, ситуация запущена, уже развивается цинга (не хватает витамина С), рахит (не хватает витамина Д), болезнь Бери-Бери (не хватает витамина В), «Куриная слепота«(не хватает витамина А), хронические заболевания ЖКТ, кожи, эндокринной, нервной, костной и сердечно-сосудистой систем.

Специфическую витаминотерапию могут дополнить сбалансированным питанием, солнечными ваннами, прогулками на свежем воздухе, лечением дисбактериоза кишечника и других хронических заболеваний.

Наиболее распространенный способ излечения авитаминоза – это диета, при которой питаются фруктами и овощами. Мясные и другие продукты также входят в меню, просто акцент питания ставится на продукты, в которых больше витаминов. Такую диету создает специалист, с учетом индивидуальных особенностей пациента, и по уровню развития авитаминоза.

В следующей таблице (для увеличения по ней кликнуть), как раз и расписано, в каких продуктах содержится больше витаминов и чем грозит их недостаток для организма человека:

Профилактика авитаминоза или как предупредить его развитие

К профилактике данного заболевания относят сбалансированное питание, которое состоит из правильного сочетания продуктов растительного и животного происхождений.

Естественно, что при одно-двухразовом питании, даже если в нем будет много витаминов, могут появиться проблемы, которые негативно подействуют на организм.

Еще один важный момент профилактики – это правильно приготовленная еда и ее правильное хранение.

• Готовить пищу нужно в не оцинкованной посуде, пользоваться стальным нержавеющим или керамическим ножом.
• Фрукты и овощи после очистки долго не хранятся на воздухе или в воде.
• Есть зелень нужно только свежую.
• Фруктовый и овощной салат лучше приготовить перед его употреблением, так как хранить его долго нельзя.
• Дополнительная профилактика авитаминоза при нежелании заморачиваться сбалансированностью диеты – это употребление поливитаминных препаратов.

Гиповитаминоз

Гиповитаминоз – это недостаток в организме одного или целой группы витаминов.

Проявления заболевания в большой мере зависят от вида гиповитаминоза (от того, какого именно витамина не хватает), однако для всех разновидностей витаминной недостаточности характерны повышенная усталость, сонливость, раздражительность, снижение аппетита.

Диагностика сводится к правильной оценке клинической картины, лабораторному определению количественного содержания витаминов в крови, волосах, ногтях и моче. Лечение заключается во введении в рацион достаточного количества недостающих витаминов или назначении их в виде таблеток либо инъекций.

Гиповитаминоз или витаминная недостаточность – грозное заболевание, которое может приводить к серьезным нарушениям в работе организма.

В развитых странах гиповитаминозы в последние годы протекают достаточно легко, с минимальной симптоматикой.

Однако без своевременного лечения данное состояние может перейти в авитаминоз – полное отсутствие определенных витаминов, что может привести к инвалидизации, а иногда и смерти пациента.

Обратите внимание

В нашей стране гиповитаминозами чаще всего страдают старики и дети, при этом наиболее распространены недостаточность витаминов В1, В6, С.

Столкнувшись с гиповитаминозом, следует помнить о том, что самолечение данного состояния недопустимо, поскольку только специалист сможет точно определить, недостаточность какого витамина развилась, и назначить соответствующее лечение.

При самовольном приеме того или иного витамина может возникнуть гипервитаминоз, что также приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Существует множество причин недостатка витаминов, и для каждого из гиповитаминозов эта причина будет своя. Но существуют и общие для всех витаминодефицитных состояний факторы. К ним можно отнести различные состояния, приводящие к недостатку или нарушению всасывания витаминов и микроэлементов, их повышенному расходованию и разрушению.

Так, причиной гиповитаминозов может быть ограничение в рационе определенных продуктов, использование рафинированных углеводов, шлифованных круп, муки тонкого помола, исключение свежих овощей и фруктов, однобокое питание.

Нарушение соотношения основных питательных веществ (ограничение животного белка и жира и повышенное содержание углеводов) также будет вызывать ухудшение усвоения витаминов.

Неправильное хранение и термическая обработка пищи могут приводить к разрушению в ней многих полезных веществ, а при длительном кипячении разрушаются практически все витамины, именно поэтому многие продукты нельзя замораживать. Следует помнить, что при выраженных стрессах, тяжелом физическом труде, в условиях холодного климата потребность в витаминах возрастает на 60%.

Причиной гиповитаминозов могут быть серьезные заболевания (особенно пищеварительной системы – при этом нарушается всасывание витаминов), прием некоторых медикаментов (в основном антибиотиков).

Недостаток жирорастворимых витаминов развивается при ограничении в рационе жиров.

Важно

Также не следует забывать о том, что метаболизм витаминов и микроэлементов в организме тесно взаимосвязан, недостаток одного витамина может вызывать нарушение обмена остальных.

Для того чтобы предупредить развитие гиповитаминоза, необходимо понимать причины недостаточности каждого из витаминов. Так, гиповитаминоз А развивается при дефиците в пище белка и каротинов, ограничении животных жиров, при излишнем физическом и эмоциональном напряжении.

Также к гиповитаминозу А могут приводить различные инфекционные заболевания, хронические заболевания кишечника (хронический энтерит, колит, НЯК, болезнь Крона), патология печени (хронический вирусный гепатит, цирроз) и щитовидной железы, сахарный диабет.

Гиповитаминоз С появляется при отсутствии в рационе свежих овощей и фруктов, длительной термической обработке пищи, преимущественном употреблении хлебобулочных изделий, тяжелом физическом и умственном труде.

Гиповитаминоз группы В может возникать по разнообразным причинам.

Недостаточность витамина В1 развивается при исключении из рациона муки грубого помола, использовании только шлифованных круп; длительном употреблении сырой рыбы; избытке белка и углеводов; алкоголизме (особенно пивном); тиреотоксикозе, сахарном диабете, хроническом энтероколите; длительном нахождении в условиях жары или холода. Дефицит витамина В2 возникает при исключении белка и молочных продуктов из рациона, приеме акрихина и его производных, заболеваниях печени, поджелудочной железы и кишечника. Гиповитаминоз В3 (РР, никотиновая кислота) может быть при преимущественном питании кукурузой, длительном воздействии солнечной радиации, белковой недостаточности, приеме противотуберкулезных препаратов, заболеваниях кишечника.

Основные причины гиповитаминоза В6 – хроническая патология кишечника, прием препаратов для лечения туберкулеза.

Гиповитаминоз В9 (фолиевая кислота) появляется при длительной термической обработке пищи, алкоголизме, резекции кишечника и хронических энтероколитах, длительном назначении антибиотиков и сульфаниламидов.

Гиповитаминоз В12 часто диагностируется у людей с вегетарианским образом питания, алкоголиков, при глистной инвазии, хронических заболеваниях ЖКТ (атрофический гастрит, энтероколит), резекции части желудка или кишечника.

Совет

Витамин D способен вырабатываться организмом при достаточном воздействии солнечных лучей. Поэтому гиповитаминоз D (рахит) чаще всего развивается у детей, которые проживают в северных районах страны, недостаточно находятся на свежем воздухе.

Также гиповитаминоз D может возникнуть при недостаточном употреблении животных жиров, солей кальция и фосфора, нерациональном питании.

Гиповитаминоз К выявляется при употреблении обезжиренных продуктов, заболеваниях гепатобилиарной системы и кишечника, нерациональной терапии антибиотиками и антикоагулянтами.

Клиника недостаточности того или иного витамина будет своеобразной. Тем не менее, существуют общие для всех гиповитаминозов признаки. К ним относятся повышенная утомляемость, сонливость, раздражительность, тошнота, плохой аппетит.

Обычно первые признаки появляются при значительном дефиците определенного витамина в рационе. Разным группам витаминов присуща сходная симптоматика, именно поэтому ставить диагноз гиповитаминоза должен исключительно врач, ведь только он владеет достаточными знаниями симптомов недостаточности витаминов.

Ниже описана клиника гиповитаминозов при выраженной недостаточности того или иного витамина.

Для гиповитаминоза А характерны нарушения зрения (сумеречная слепота, дефекты цветовосприятия), повышенное ороговение кожи, ломкость и выпадение волос.

На ногтях образуются белесоватые бороздки и возвышения; роговица становится сухой, мутноватой; имеются светлые четко очерченные пятна вокруг рта.

Гиповитаминоз С, или цинга, проявляется кровоточивостью десен, выпадением зубов, кровоизлияниями в мягкие ткани.

Гиповитаминоз В1, или болезнь бери-бери, существует в сухой и отечной форме. Первая форма выражается сухостью кожи, невритами. Характерно нарушение чувствительности нижних конечностей к пониженным и повышенным температурам, болевым раздражителям; судороги в икроножных мышцах. Отечная форма характеризуется одышкой, тахикардией, выраженными отеками.

Пеллагре, или гиповитаминозу В3, присущи кожные проявления: кожа становится темной и шелушащейся, шершавой; на кистях появляются красные отечные пятна, похожие на воспалительную инфильтрацию. Язык увеличивается, становится малиновым. Также частым признаком пеллагры является понос, поражение неравной системы.

Гиповитаминоз В6 (гипорибофлавиноз) проявляется конъюнктивитом, покраснением, сухостью и шелушением губ, трещинами в углах рта. Язык становится малиновым, лаковым, по бокам на нем видны отпечатки зубов. Кожа тонкая и сухая. Как и для гиповитаминоза А, характерно снижение остроты зрения и нарушение различения цветов.

Гиповитаминоз В12 проявляется В12-фолиеводефицитной анемией: снижается количество гемоглобина, параллельно с этим диагностируется атрофический гастрит с пониженной кислотностью.

Нарушается чувствительность языка (жжение, покалывание), кожи и мышц, изменяется походка. В месте соединения роговицы и склеры разрастаются сосуды, образуется фиолетовый ободок.

Гиповитаминоз К проявляется повышенной кровоточивостью, гипокоагуляцией (недостаточной свертываемостью крови).

Обратите внимание

Также есть признаки, присущие сочетанию недостаточности нескольких витаминов. Так, сухость кожи с легким шелушением (по типу отрубей) характерна для гиповитаминоза А, С. Лоснящаяся кожа с чешуйками (мелкими, желтыми) в складка кожи (носогубных, на переносице, за ушами и на мочках и пр.

) отмечается при гиповитаминозе В2, В3 (РР), В6. Повышенная кровоточивость, кровоизлияния под кожу и в мягкие ткани указывает на гиповитаминоз К, Р, С. Утолщенная кожа с сеточкой трещин в области суставов наблюдается при гиповитаминозе А, В3 (РР).

Так называемая «гусиная кожа» на ягодицах, бедрах, предплечьях отмечается при гиповитаминозе А, С, Р.

Желтушность кожи – признак гиповитаминоза А, В3. Образование трещин в уголках глаз сопровождает течение гиповитаминоза А и В2. Синюшность губ является типичным признаком гиповитаминоза С, В3, Р.

Белесоватые рубчики в месте перехода красной каймы губ в слизистую рта, увеличенный язык с бороздами и отпечатками зубов обнаруживаются при гиповитаминозах В1, В3, В6, В12.

Поражение десен (рыхлость, кровоточивость, увеличение межзубных сосочков, гиперемия, атрофический гингивит с обнажением корней зубов) характерно для гиповитаминозов С, Р.

Консультация гастроэнтеролога является обязательной при любом подозрении на гиповитаминоз. При первичном обращении доктор детально выяснит жалобы, проанализирует клинические проявления и выставит предварительный диагноз.

При наличии современной лаборатории возможно специальное обследование, позволяющее определить уровень интересующих витаминов в организме.

Если у пациента есть сопутствующая патология, которая могла привести к гиповитаминозу, следует провести соответствующие обследования – эзофагогастродуоденоскопию, внутрижелудочную pH-метрию, анализ кала на яйца гельминтов (глистов).

Важно

Также необходимо выяснить у пациента, не проводились ли ему оперативные вмешательства, после которых нарушается всасывание витаминов (дистальная или проксимальная резекция желудка, сегментарная резекция тонкой кишки и тому подобное). Консультация гастроэнтеролога повторная (после полного обследования и тщательного сбора анамнеза) позволит установить точный диагноз, назначить правильное лечение.

Лечения в отделении гастроэнтерологии требуют лишь самые тяжелые проявления недостаточности витаминов – авитаминозы.

В настоящее время серьезные гиповитаминозы встречаются достаточно редко, чаще всего пациенты обращаются к врачу по поводу умеренных проявлений витаминной недостаточности.

Тем не менее, лучше всего нехватка витаминов поддается лечению именно на стадии невыраженного гиповитаминоза, а вот при тяжелейшем авитаминозе иногда пациенту помочь уже невозможно.

Основная цель лечения гиповитаминоза – введение в организм недостающих витаминов. Наиболее целесообразным методом лечения гиповитаминоза будет поступление данных веществ с пищей. Во-первых, такие формы витаминов лучше всасываются в кишечнике.

Во-вторых, с пищей поступают и другие питательные элементы, участвующие в обмене витаминов и минеральных веществ. Обязательным условием лечения гиповитаминоза является разнообразное питание, богатое основными нутриентами, свежими овощами и фруктами.

Поливитаминные препараты назначаются в пероральной форме (в виде капель и таблеток), при тяжелых гиповитаминозах витамины могут вводиться в виде инъекций.

Применение монопрепаратов витаминов не рекомендуется, так как при гиповитаминозе обычно нарушается баланс всех витаминов и микроэлементов в организме. Поливитаминные препараты позволяют восполнить недостаток всех витаминов.

Но полипрепараты следует подбирать с осторожностью, так как некоторые витамины могут негативно влиять друг на друга при одновременном приеме. Именно поэтому наиболее современные препараты для лечения гиповитаминозов предполагают разделенный во времени прием разных групп витаминов.

В этом отношении попадание витаминов с пищей наиболее физиологично – ведь природа уже разработала оптимальную систему поступления витаминов в организм, чтобы они не разрушались и не инактивировали друг друга.

На сегодняшний день существуют специальные витаминные комплексы для различных категорий населения, у которых могут возникать гиповитаминозы: для работников горячих цехов, лиц, выполняющих тяжелую физическую работу, беременных, детей, а также для использования в период выздоровления после тяжелых инфекций (сальмонеллеза, брюшного тифа, дифтерии, инфекционного мононуклеоза и пр.) и других заболеваний.

Совет

Прогноз при умеренном гиповитаминозе благоприятный при условии нормализации рациона питания, проведения своевременной профилактики гиповитаминоза.

При тяжелых авитаминозах прогноз неблагоприятный, даже при условии полноценного питания и введения всех необходимых витаминов не всегда удается восстановить нормальное функционирование организма.

Изредка пропущенный авитаминоз может приводить даже к смерти больного.

Профилактика гиповитаминоза заключается в сбалансированном и рациональном питании, употреблении достаточного количества свежей зелени, овощей и фруктов.

В осенне-зимний период следует обязательно включать в рацион свежую и квашеную капусту, морковь, витаминизированные напитки (свежевыжатые соки, отвар шиповника и дрожжей, натуральный лимонад).

В период повышенного потребления витаминов необходимо принимать поливитаминные комплексы (во время беременности, тяжелой болезни, если работа требует физического труда или умственного перенапряжения).

Чем отличаются гиповитаминоз и авитаминоз?

Витамины представляют собой важные для организма биологически активные вещества.

Авитаминоз и гиповитаминоз являются патологическими состояниями, характеризующимися дефицитом одного или нескольких витаминных комплексов и сопровождающимися определенной, достаточно специфической клинической картиной.

Витамины участвуют во множестве обменных процессов организма, способствуя нормальному метаболизму жиров, белков и углеводов. Также они входят в состав некоторых ферментативных систем и влияют на нормальное функционирование некоторых тканей организма.

Данные вещества относятся к незаменимым химическим компонентам, то есть человек получает их исключительно из внешней среды. Небольшие количества определенных витаминов вырабатываются в самом организме, но их все равно не хватит для возмещения недостаточности.

Нехватка витаминов не может развиваться быстро, проявление авитаминоза или гиповитаминоза прогрессирует постепенно и зависит от скорости использования оставшихся веществ организмом. Выделяют следующие стадии развития патологического процесса:

• Прегиповитаминоз. В данной стадии витамины находятся в нижних пределах нормы, поэтому специфическая клиника еще не развивается. Отмечается слабость, утомляемость, апатия и небольшие проблемы с кожей.
• Гиповитаминоз. Выраженная нехватка одного или нескольких витаминов в организме, которая сопровождается появлением характерных симптомов.
• Авитаминоз. Количество витаминов приближается к нулю и отмечается полное отсутствие поступления их в организм.

Клиника характеризуется тяжелым состоянием пациента.
Многие люди не понимают, в чем разница между сниженным количеством и практически полным отсутствием витаминных комплексов.

Состояния характеризуются схожей клинической картиной и имеют достаточно размытую границу в диагностировании. Однако эти два заболевания отличаются друг от друга, и пациенты должны знать об этом.

Гиповитаминоз представляет собой дефицит того или иного витамина с концентрацией вещества ниже заявленной границы нормы.

При этом у пациента возникают специфические проявления, происхождение которых подтверждается лабораторной диагностикой. Основой лечения гиповитаминоза является нормализация питания с усиленным потреблением продуктов, содержащих дефицитный вид витамина.

Авитаминоз от гиповитаминоза отличается тем, что является терминальной стадией заболевания. В такой ситуации в организме отмечается прогрессирующий недостаток витаминов, который не восполняется даже минимально.

Отсутствие лечения либо заместительной терапии авитаминоза приведет к полному исчезновению биологически активного вещества из организма.

Авитаминоз сопровождается полным или декомпенсированным выключением метаболических процессов, в которых участвует конкретный витамин.

Причины гиповитаминоза и авитаминоза

Несмотря на то, что гиповитаминоз отличается от авитаминоза по клинической картине, диагностике и подходам к лечению, этиологические факторы заболевания одинаковы для обоих состояний.

Основные причины развития гиповитаминоза и авитаминоза следующие:

• преобладание в рационе продуктов, в которых содержится мало или вообще отсутствуют витамины;
• добровольное или вынужденное голодание;
• чрезмерное употребление сладкой пищи (сахара);
• неправильная обработка пищи, которая приводит к деактивации или разрушению витаминных комплексов;
• неспособность организма (в частности желудочно-кишечного тракта) усваивать витамины;
• дисбактериоз (бактериальные помощники организма активно участвуют в синтезе и обработке многих биологически активных веществ);
• наличие кишечных паразитов (препятствуют усвоению витаминов механически и являются паразитами);
• неблагоприятный экологический фон с наличием химикатов в атмосфере, воде и так далее (происходит связывание биологически активных веществ с вредными химическими соединениями, а также повышается потребность в витаминах);
• вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания);
• хронический стресс;
• чрезмерные физические нагрузки;
• беременность и период лактации (женщина отдает собственные резервы, поэтому должна употреблять витамины больше физиологической нормы).

Признак недостаточности витаминов появляется ежегодно у многих людей в весеннее время и не является патологическим состоянием. Клиническая картина гиповитаминоза в данном случае будет смазанной, но при наличии хотя бы одного из вышеперечисленных триггеров, состояние перерастает в полноценное заболевание.

Как различить дефициты разных витаминов

Неспецифическими симптомами авитаминоза и гиповитаминоза будут такие проявления, как усталость и постоянная сонливость, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, обострение многих хронических заболеваний. Однако авитаминоз имеет специфические проявления, которые обусловлены его функциями в организме человека.

Распознать определенный гиповитаминоз или авитаминоз можно с помощью характерных признаков:

• Ретинол (А). При авитаминозе отмечается ухудшение зрения, сухость кожных покровов, поражения слизистых и фанифестация дерматологических патологий.
• Аскорбиновая кислота (С). Гиповитаминоз характеризуется снижением иммунитета, кровоточивостью десен и выпадением зубов, болями в ногах и отечностью.
• Кальциферол (D). Гиповитаминоз проявляется хрупкостью и неправильным развитием костей, что приводит к возникновению рахита.
• Токоферол (Е). При гиповитаминозе витамина Е отмечаются мышечная дистрофия, задержка физического развития у детей, проблемы половой сферы.
• Викасол (К). Участвует в процессе свертывания крови, поэтому его авитаминоз приводит к выраженному геморрагическому синдрому с петехиями, гематомами, кровотечениями.
• Тиамин (В1). Появляются проблемы с пищеварением, поражается нервная система (параличи, невриты), ухудшается работа ССС.
• Рибофлавин (В2). При гиповитаминозе у детей замедляются процессы роста и развития, у всех пациентов поражаются слизистые оболочки.
• Пиридоксин (В6). В клинике авитаминоза отмечается нарушение умственной деятельности, что сопровождается слизистыми поражениями (стоматит, глоссит, хейлит).
• Цианкобаламин (В12). Недостаток витамина В12 характеризуется развитием мегалобластной анемии с типичными проявлениями данного синдрома.
• Пантотеновая кислота (В3). При гиповитаминозе отмечаются диспепсические явления, нарушения дыхательной и сердечно-сосудистой функции, поражается ЦНС.
• Фолиевая кислота. Авитаминоз приводит к анемии, задержке умственного и психического развития, дерматологическим заболеваниям.
• Никотиновая кислота. Поражаются эндокринные железы.

Лечение гиповитаминоза и авитаминоза

Разница между авитаминозом и гиповитаминозом заключается в терапевтическом подходе. Лечение компенсированного и субкомпенсированного недостатка витаминов заключается в нормализации питания и лечении основного заболевания, которое привело к нарушению поступления биологически активных веществ в организм.

То есть для терапии достаточно устранить этиологический фактор. Лечение гиповитаминоза основывается на следующих принципах:

• Включение в рацион свежих фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих повышенное количество определенного витамина.
• Нормализация режима труда и отдыха.
• Симптомом гиповитаминоза является выпадение волос и расслаивание ногтей, что можно остановить с помощью специальных укрепляющих средств наружного применения.
• Применение комплексных витаминных препаратов, чаще гомеопатического действия.
• Применение бифидобактерий для восстановления микрофлоры кишечника.
• Лечение патологических процессов ЖКТ, в том числе паразитов.

Терапевтические мероприятия при авитаминозе гораздо серьезнее, так как у пациента отмечается прогрессирующее ухудшение состояния до угрожающих жизни показателей.

В лечении авитаминоза используют специфические витаминные препараты, которые вводятся после определения концентрации биологически активных веществ в крови. Существуют таблетированные формы лекарств и инъекционные. Самая распространенная форма авитаминоза – недостаток аскорбиновой кислоты, лечится довольно тяжело и длительно и требует госпитализации.

Также большую проблему составляет авитаминоз К, который может требовать переливаний крови. В целом, помимо этиологической терапии, при тяжелых гиповитаминозах и авитаминозах применяется симптоматическое лечение.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Понравился наш сайт? Расскажи о нем друзьям

Гиповитаминоз — это … Причины, симптомы, лечение, последствия, профилактика – Здоровье и все для него

К витаминам относят группу веществ, которые играют огромнейшую роль в жизнедеятельности организма человека.

Это связано с их прямым или опосредованным влиянием на синтез аминокислот, белков и иных элементов, а также с участием в обменных процессах, в расщеплении различных соединений и в обеспечении нормального функционирования нервных клеток, мышечных волокон, различных органов и тканей.

Недостаток витаминов наносит серьезный урон здоровью человека. В самых тяжелых случаях он грозит летальным исходом. Наиболее распространенными признаками подобного состояния являются следующие: ухудшение состояние ногтевых пластин, волос и кожи, частые ОРЗ и ОРВИ, кровоточивость слизистых носа и десен, дерматит, мышечные расстройства и рахит.

Авитаминоз и гиповитаминоз

Когда медики говорят о нехватке витаминов, то они могут употребить два термина. Один из них – «авитаминоз», а второй – «гиповитаминоз». Многие люди путают эти понятия, так как не знают точного их значения.

В большинстве случаев врачи диагностируют у своих пациентов гиповитаминоз. Это нехватка в организме витаминов. Авитаминоз же означает их полное отсутствие, отчего диагностируется достаточно редко.

Недостаточное же количество необходимых для человека веществ в той или иной степени наблюдается у многих людей в различные периоды их жизни.

Обратите внимание

Чем отличается гиповитаминоз от авитаминоза, хотят знать многие. Ведь чаще всего люди просто не понимают, в чем кроется принципиальная разница между пониженным объемом полезных веществ в организме и практически их полным отсутствием.

Дело в том, что для того и другого состояния характерна схожая клиническая картина. При этом диагностика гиповитаминозов и авитаминозов обладает достаточно размытой границей. Тем не менее эти заболевания имеют отличия друг от друга.

И об этом весьма важно знать каждому, кто интересуется своим здоровьем.

Гиповитаминоз – это дефицит в организме определенного витамина, когда его концентрация находится ниже, чем заявленная граница нормы.

Симптомы данной патологии, которые проявляются у пациентов, находят свое подтверждение при проведении соответствующей лабораторной диагностики.

Для избавления от этого состояния в большинстве случаев понадобится нормализовать питание, включив в него большое количество продуктов, в которых находится этот дефицитный элемент.

Авитаминоз, в отличие от понятия «гиповитаминоз», представляет собой термальную стадию болезни.

Это состояние, при котором в организме наблюдается прогрессирующая нехватка нужного вещества, которая не восполняется даже в минимальных объемах.

Запущенная форма авитаминоза приводит к полной утрате организмом биологически активного элемента. При этом прекращаются все метаболические процессы, участие в которых принимает этот компонент.

Причины проблемы

Нехватка веществ, необходимых для жизнедеятельности организма, может возникнуть практически у каждого человека, если он:

• однообразно питается;
• не включает в свой рацион свежие фрукты и овощи;
• неправильно хранит продукты и готовит блюда;
• злоупотребляет алкоголем.

Реже симптомы гиповитаминоза проявляются при нарушениях в процессах переваривания и всасывания пищи, происходящих по причине некоторых хронических и острых патологий органов пищеварения. Также причиной проблемы могут быть глистные инвазии.

Порой гиповитаминоз – это следствие длительного и бессистемного приема некоторых лекарственных препаратов, например, антибиотиков, противотуберкулезных, а также сульфаниламидных средств.

Следует также иметь в виду и тот факт, что при значительной умственной и физической работе, а также при переохлаждении и перегревании организма ему требуется этих веществ большее количество. То же самое можно сказать и о периоде беременности и кормления грудью у женщин.

Важно

В их рационе должны присутствовать все необходимые витамины в объеме, превышающем норму.

Причинами гиповитаминоза порой становятся сбои в работе кишечника, печени и других органов. Возникнуть этот недуг может даже и при достаточном количестве питательных веществ в употребляемых человеком блюдах. Патология в этом случае становится следствием расстройств, которые имеют место в процессах переваривания и всасывания жиров. Например, при снижении поступления желчи в кишечник.

Гиповитаминоз – это патология, которая возникает при заболеваниях печени. Недуги данного органа приводят к значительному снижению в снабжении организма такими витаминами, как A, K и D. Также болезни печени провоцируют сбои в обмене элемента РР и некоторых других.

Основные проявления гиповитаминозов возникают вследствие причин, которые условно делят на 4 группы. Среди них:

• элементарная нехватка витаминов;
• угнетение полезной микрофлоры кишечника, которой продуцируется ряд полезных веществ;
• ассимиляция или нарушение усвояемости витаминов;
• повышенная необходимость организма в полезных элементах.

Симптомы недуга

О нехватке некоторых ценных для организма элементов можно судить при наличии одного или нескольких описанных ниже признаков. Среди них:

• огрубление, сухость, растрескивание и шелушение кожи, ломкость ногтей и появление перхоти;
• жирный блеск и шелушение в области крыльев носа, носогубных складок, на шее (в основном за ушами) и на веках;
• растрескивание и уплотнение кожи в области суставов (главным образом коленных и локтевых);
• кровоточивость и потеря естественного цвета слизистыми ротовой полости и десен;
• возникновение утомляемости и общей слабости, апатии с явно выраженным ухудшением эмоционального фона, расстройства умственной деятельности, нарушения настроения и сна;
• возникновение трещинок и заед в уголках рта, образование в этих местах серо-желтых корочек и изъязвлений, а также сухость губ;
• появление большого количества небольших узелков на коже коленных и локтевых сгибов, бедер и ягодиц, а также сухость в этих зонах эпидермиса;
• ухудшение зрения, цветовосприятия, ночного видения с развитием «куриной слепоты»;
• возникновение ямок и поперечных бороздок на ногтях с изменением цвета их пластины;
• повышение чувствительности зубной эмали и кожи;
• нарушение эрекции и снижение сексуальной активности;
• сбои в работе ЖКТ.

Гиповитаминозы у детей грудного возраста приводит к повышенной потливости младенцев (гипергидрозу), а также к образованию проплешин или залысин в области волосистой части головы. Помимо этого, у малышей с данной патологией наблюдается нарушения в росте и развитии, а также в прорезывании зубов. Их кожа за ушами может покрываться коричневыми сухими корочками.

Последствия гиповитаминоза могут стать причиной развития некоторых специфических патологий. Так, при нехватке РР и определенных видов белков у ребенка может развиться пеллагра.

Это заболевание, симптомами которого являются одновременно дерматит, диарея и деменция, то есть помутнение сознания. Помимо этого, признаками пеллагры порой служат облысение и фотодерматозы, а также другие кожные патологии.

При этом у ребенка наблюдается слабость и бессонница, повышенная агрессивность, утрата чувствительности или же полный паралич периферических нервов и конечностей.

В зависимости от нехватки в организме конкретного витамина существуют различные формы гиповитаминозов. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Гиповитаминоз А

Полезный элемент, который носит название «ретинол» формируется в организме из поступающей в пищеварительный тракт пищи и обладает свойством растворяться в жирах.

Симптомами его нехватки служат:

• сухость конъюнктивы при образовании на ней непрозрачных белых участков;
• ночная слепота, возникающая в связи с дистрофией палочек сетчатки, которые отвечают за сумеречное зрение;
• появление пятнышек на бульбарной конъюнктиве;
• размягчение роговицы и появление на ней изъязвлений;
• шелушение, сухость и побледнение кожи, а также атрофические изменения в потовых и сальных железах.

Нередко гиповитаминоз витамина А проявляется инфекционными заболеваниями, гнойничковыми патологиями на коже, недугами мочевыводящей, пищеварительной системы, а также органов дыхания.

У детей нехватка этого ценного элемента выражается в потере аппетита, анемии и замедлении роста.

Диагностирование гиповитаминоза А

Недостаток в организме ретинола выявляется на основании данных исследований, проведенных в лаборатории, а также при анализе клинической картины состояния больного.

Гиповитаминоз витамина А диагностируют в том случае, когда в сыворотке крови этого элемента находится до 0,4 мкмоль на литр, а концентрация каротина составляет до 0,8 мкмоль на литр. Помимо этого, на нехватку ретинола указывают данные офтальмологического обследования, выявившие увеличение времени для реакции глаз на темновую адаптацию.

Лечение гиповитаминоза А

Как устранить нехватку ретинола в организме?

Для этого понадобится провести лечение гиповитаминоза А, которое, как правило, включает в себя комплекс следующих мероприятий:

1. Диетотерапию, предусматривающую включение в пищевой рацион печени морских рыб и животных, яичных желтков и рыбьего жира, сливочного масла, абрикосов и черной смородины, шпината и салата, зеленого лука и сладкого перца, плодов шиповника, облепихи, а также моркови.
2. Терапию, предусматривающую прием медикаментозных препаратов, в составе которых находится витамин А. В тех случаях, когда в организме наблюдается незначительная недостача ретинола, лекарства применяют перорально. При ярко выраженном его дефиците препараты назначаются внутримышечно. Суточная доза витамина А для взрослого пациента должна составить от 10 тыс. до 100 тыс. МЕ. Длиться курс лечения 2 или 3 недели. При сухости кожи и куриной слепоте ретинол назначают по 20 мг в сутки.

Нехватка витамина D

Этот столь важный для нашего организма элемент находится в пище, а также синтезируется в коже благодаря действию ультрафиолетового излучения. При недостатке витамина D развивается гиповитаминоз.

Это повышает риск развития у беременных преэклампсии, то есть позднего гексоза.

В свою очередь, данная патология является одним из провоцирующих факторов развития онкологии, сахарного диабета и снижения массы мышечной ткани.

Совет

По данным проведенных исследований, у людей, страдающих от недостатка витамина D, заболевания при гиповитаминозе данного типа очень часто проявляются в виде неврологических расстройств. У них чаще, чем у людей с нормальным уровнем этого вещества, наблюдается ревматизм.

Как обнаруживается у детей данная форма гиповитаминоза? Это проявления признаков рахита. Они наблюдаются при достижении младенцем 2-3-месячного возраста:

• беспокойный и тревожный сон;
• легкая возбудимость;
• замедленное психомоторное развитие;
• повышенная потливость;
• мышечная дистрофия;
• утолщение затылка с размягчением его кости, а также выпуклость грудной клетки;
• втягивание ребер в области диафрагмы;
• искривление голеней;
• сужение тела;
• парез кишечника, приглушенные сердечные тона и другие изменения внутренних органов;
• аномальное прорезывание зубов, утолщение запястий и фаланг пальцев, увеличение теменных и лобных бугров.

Гиповитаминоз витамина Д у взрослых проявляется в повышенной утомляемости, жжении во рту и в горле, в мышечной слабости и в снижении аппетита. Признаками подобного заболевания служат также судороги в мышцах и частые переломы или трещины костей, являющихся результатом остеомаляции.

Выявить нехватку в организме данного вещества позволяет клиническая картина рахита. Диагностика гиповитаминоза витамина Д основывается и на получении данных снимков рентгенографии.

Подобный диагноз ставится врачом при наличии признаков гиперплазии остеоидных тканей, а также при выявлении остеопороза и остеомаляции костей.

Данное вещество именуют еще токоферолом. Оно входит в группу жирорастворимых витаминов, которые организм получает вместе с едой.

Токоферол является важнейшим элементом, который отвечает за функционирование мембран клеток, а также за протекание процессов окисления.

Он необходим организму для того, чтобы поддерживать эластичность кожи, а также ее объемность, что позволяет избежать появления рубцов и морщин.

В группе риска по развитию гиповитаминоза витамина Е находятся рожденные раньше срока дети, а также те, которые находились на искусственном вскармливании. Нехватка этого элемента способствует развитию рахита, нейродермита, анемии, кислородной недостаточности и дерматоза.

Гиповитаминоз витамина Е проявляется такими симптомами, как:

Авитаминоз: симптомы, причины, лечение. Первые симптомы авитаминоза и гиповитаминоза :

Зачастую редко кто обращает внимание на легкое недомогание, проблемы с пищеварением и сном. Так можно пропустить начальные признаки авитаминоза. Чтобы не допустить такого состояния, необходимо знать, как бороться с дефицитом витаминов правильно. Авитаминоз, симптомы и лечение его – это важная информация, которая должна быть на вооружении.

Что такое авитаминоз. Симптомы

Авитаминозом называют состояние, при котором в организме полностью отсутствует конкретный витамин. При этом наблюдаются специфические заболевания (например, цинга), которые приводят к серьезным осложнениям.

Более легкой формой витаминной недостаточности является гиповитаминоз, при котором определенного витамина не достаточно для нормального процесса жизнедеятельности. Настоящий авитаминоз встречается довольно редко. Однако этот термин более часто встречается в обиходе.

Главными симптомами витаминного дефицита являются слабость, частые головокружения, пониженный иммунитет, ломкость ногтей, сухость и выпадение волос.

Причинами возникновения такого состояния может стать некачественная пища, заболевания органов пищевого тракта, прием некоторых специфических лекарственных препаратов, а также возраст. Особую опасность представляет гиповитаминоз без явных признаков. Такое состояние может сохраняться годами, ничем себя не выдавая, но нанося непоправимый вред организму.

Недостаток витамина А

Витамин А играет большую роль для нашего зрения, костной массы, состояния кожного покрова. Еще он отвечает за возможность глаз видеть предметы в темноте. Если эта способность ухудшается, то можно говорить о дефиците такого витамина.

Возникновение диареи без видимых причин, частые респираторные заболевания, проблемы с глазами – все это может говорить о том, что развивается А-авитаминоз. Еще к симптомам недостаточного количества такого витамина можно отнести долгое заживление ран, порезов. Это объясняется тем, что в клетках замедляется синтез коллагена.

При нетяжелой форме достаточно будет сбалансировать и подкорректировать питание.

Дефицит витаминов группы В

Тиамин (В1) активно участвует в обменных процессах, играет важную роль для нормальной работы нервной системы и сердца. Поэтому главными признаками недостаточного его количества являются тошнота, раздражительность, ухудшение работоспособности, потеря сна. Витамин В2 отвечает за обменные процессы в коже.

Таким образом, дерматиты, другие заболевания кожного покрова, слабость волос – все это говорит о том, что в организме мало рибофламина. Плохое самочувствие, слабость во всем теле – это объясняется отсутствием достаточного количества витамина В6. Еще один важный симптом его дефицита – трещины, которые образуются в уголках рта.

Витамин, который отвечает за нормальную работу мозга, мышц, – В12. При его нехватке нарушается процесс образования крови.

Гиповитаминоз Д, Е

Сочетание витаминов А и Д играет важную роль в борьбе с переломами, способствует быстрому их заживлению. При малом количестве витамина Д кости становятся хрупкими, более чувствительными к физическим нагрузкам.

У маленьких детей он влияет на развитие и рост, отсутствие провоцирует развитие рахита. У ребенка нарушается сон, потеют ладошки. При осмотре врач может назначить дополнительный прием препаратов, которые содержат это вещество.

Одним из главных его источников является солнечный свет, поэтому зима вовсе не должна препятствовать прогулкам на свежем воздухе. Витамин Е также называют витамином молодости. Он принимает участие в работе эндокринной и репродуктивной систем.

Его недостаточность встречается довольно редко. Она может возникнуть из-за приема оральных контрацептивов, сильных антибиотиков, соблюдения строгих диет.

Влияние дефицита витаминов на кожный покров

То, что организм недополучает чего-то, в первую очередь сказывается на состоянии кожи, волосах, ногтевых пластинах. Кожный покров начинает шелушиться, становится бледным, сухим, теряет тонус. С лица исчезает румянец. Прогрессируют воспалительные реакции, появляется угревая сыпь.

Еще один неприятный момент, который может возникнуть из-за дефицита витаминов А, С, Е, – появление темных пигментных пятен. В этом случае лучше обратиться в дерматологу. Если часто беспокоит герпес, возможно, не хватает витамина В2. Ногти также находятся в плачевном положении – ломаются, слоятся.

На состоянии губ также сказывается авитаминоз, симптомы на коже рта включают шелушение, потерю влаги, возникновение трещин в уголках. В них может попадать инфекция, развиваться язвочки, которые долго заживают.

Развитие авитаминоза у детей

Организм маленького ребенка более восприимчив к действию окружающей среды. Именно поэтому все негативные процессы протекают намного тяжелее и имеют серьезные последствия. Нередко врачи ставят диагноз авитаминоз, симптомы у детей схожи с теми, что и у взрослых. Дополнительно может также наблюдаться деформация костей.

При недостатке витамина В1 возникают проблемы с работой нервной системы. Количество мочеиспусканий уменьшается. При отсутствии В2 ребенок отстает в росте, снижается масса тела, ухудшается аппетит. Важно знать и то, что потребность в витамине С у детей в 2 раза выше, чем у взрослых.

Именно поэтому так важно сбалансированное питание, чтобы избежать такого состояния, как авитаминоз. Симптомы на руках у детей также помогут обратить внимание на их здоровье: пораженная, сухая кожа, нередко с воспалениями, подскажет, что пора обратиться к доктору. Морепродукты, гранаты, орехи, мед станут помощниками в борьбе с дефицитом полезных веществ.

Важен и режим сна: в этот период потребность в нем гораздо выше. Стоит класть ребенка спать хотя бы на час раньше.

Весенний авитаминоз

Долгой зиме на смену приходит теплая пора, однако огромное количество людей вместо радости испытывают недомогание, усталость, сонливость. Объясняется это недостаточным приемом витаминов в холодное время, так как большинство фруктов, зелени и овощей попросту отсутствуют на столе, а те, которые есть, бедны на полезные вещества.

После того как появились симптомы авитаминоза и гиповитаминоза, необходимо обогатить свой рацион или же проконсультироваться с врачом по поводу приема препаратов, содержащих витамины и другие микроэлементы. Не стоит в переходной период кардинально менять систему питания, худеть, ведь организм и так находится в стрессовом состоянии.

Как лечить состояние дефицита витаминов

Многие врачи знают, как коварен авитаминоз: симптомы могут указывать на развитие совсем других заболеваний. Главным принципом лечения является смена образа жизни на более правильный. Стоит позаботиться о своем рационе, диеты под строгим запретом.

Достаточное количество кисломолочных продуктов, рыбы, фруктов и овощей помогут справиться с этой проблемой. Не стоит забывать о физической нагрузке и регулярных прогулках, ведь свежий воздух способствует борьбе с таким состоянием, как авитаминоз.

Обратите внимание

Симптомы более тяжелого состояния организма указывают, что пора обратиться за консультацией к специалисту, одними продуктами питания здесь не обойтись. Он поможет подобрать подходящий комплекс витаминов.

Ну и, конечно, стоит ограничивать себя в курении и употреблении алкоголя: эти вещества препятствуют усвоению микроэлементов.

Правильный прием витаминов

Прежде всего, стоит точно определить, какого именно вещества недостает в организме. Поможет это сделать терапевт с помощью несложных анализов. И только тогда он порекомендует определенные препараты. Самостоятельно принимать решение о том, какой комплекс витаминов употреблять, нельзя.

Ведь избыток микроэлемента так же опасен, может развиться интоксикация организма. Следует строго следовать инструкции по применению. Если лечение включает несколько курсов, то между ними необходим перерыв в три недели. Витамины выпускаются в разных формах, важно подобрать ту, которая подходит именно вам.

Шипучие таблетки быстрее действуют, но людям с гастритом или язвой следует их избегать.

Профилактика авитаминоза и гиповитаминоза

Чтобы предотвратить ухудшение своего здоровья, необходимы комплексные мероприятия. Сегодня дефицит витамина С в зимнее время встречается редко, так как на прилавках имеется большое количество цитрусовых. К тому же многие еще летом замораживают фрукты и овощи. Соки, компоты отлично пополняют организм витаминами.

Настоящим целебным напитком является отвар шиповника. Не менее полезна и клюква. Тыква – незаменимый продукт, содержащий немало витамина А, приготовить из нее можно не только банальную кашу, но и другие десерты, и даже вкусный крем-суп.

Стоит придерживаться пятиразового питания, так запас полезных веществ будет регулярно пополнятся. Но кушать надо небольшими порциями. Особое внимание нужно обратить на жирные сорта рыбы, квашеную капусту (кладезь витамина С). Яйца, мясо, крупы также необходимы в ежедневном питании.

Хороший источник витаминов и полезных веществ – пророщенная пшеница. Если часто беспокоят трещины в уголках рта, можно употреблять пивные дрожжи.

Авитаминоз у животных

Как и люди, животные также страдают от недостаточного количества витаминов. Все чаще встречается авитаминоз у кошек. Симптомы распознать несложно: зверь становится вялым, малоподвижным, много спит, нередко отказывается от любимой еды. Особое внимание нужно обратить на шерсть. Она становится тусклой, теряет блеск, иногда линяет.

Из-за зуда могут появляться ранки. Также бывает авитаминоз у собак. Симптомы похожие. К ним можно добавить подергивание головы, нарушение координации. При недостаточном количестве витамина С возникают проблемы с деснами, возможны кровотечения и выпадение зубов.

Для пополнения запаса полезных веществ в рацион включают яичный желток, сливочное масло, печень. Для профилактики используют рыбий жир. Чтобы восстановить запасы витаминов группы В, дают злаковые продукты, сырое мясо. Регулярные прогулки на свежем воздухе помогут выработке витамина Д.

Не надо удивляться, увидев, как кошка или собака едят траву. Так они пополняют запас недостающих микроэлементов. Вырастить молодую травку можно и самостоятельно. Некоторые ветеринары рекомендуют натереть морковку и предложить животному. Можно также купить специализированный корм, который дополнительно обогащают витаминами и минералами.

Но самое главное, лучше проконсультироваться с специалистом, так как многие из симптомов авитаминоза могут указывать на развитие более тяжелых заболеваний.

Уреаплазма у женщин и мужчин — симптомы и лечение уроплазменной инфекции

Уреаплазма у мужчин — симптомы и лечение, эффективные препараты, причины

Уреаплазма у мужчин – одно из самых часто встречающихся заболеваний мочеполовой системы, передающееся половым путем.

Это заболевание встречается не так часто, как у женщин, и имеет менее выраженную симптоматику.

Из-за этого представители сильного пола зачастую не догадываются о наличии бактерий, которые быстро размножаются и вызывают осложнения в половой сфере и мочеиспускательной системе.

Обратите внимание

Уреплазмоз – это инфекционное заболевание, которое провоцируют патогенные бактерии уреаплазмы. После попадания на эпителиальный слой они вклиниваются в него и начинают активно размножаться, вытесняя полезную микрофлору. В группу риска попадают те, кто ведет беспорядочный половой образ жизни.

После инфицирования с учетом чувствительности пациента и уровня его иммунитета первые симптомы нарушения появляются с 3 по 30 день после попадания уреаплазмы в организм, иногда признаки регистрируются лишь через 2-6 месяцев.

Бактерии крайне устойчивы к антибактериальной терапии и не всегда поддаются лечению с первого курса препаратов. Патогены паразитируют не только на эпителиальных клетках, но также на лейкоцитах и органах дыхания.

Использование барьерных методов практически полностью исключает риск заражения.

Причины возникновения

Уреаплазма почти в 100% случаев передается после интимного контакта без барьерного метода защиты. Бытовой путь заражения практически исключен, так как после попадания на открытый воздух бактерии быстро умирают и теряют способность к размножению.

Среди специалистов существует мнение, что пациенты с хорошим иммунитетом после прямого контакта с зараженным могут избежать активного размножения уреаплазмы и не становятся носителями инфекции.

Причины возникновения болезни, по их мнению, часто кроются в ослабленном здоровье мужчин и наличии вредных привычек. Это утверждение частично подтверждает статистика учета доказанных диагнозов – практически каждый заболевший имел хронические болезни, периодически злоупотреблял алкоголем и страдал от табачной зависимости.

Также после попадания возбудителя в организм запустить его распространение по эпителию могут следующие факторы:

• бесконтрольный прием антибиотиков и гормональных средств;
• молодой возраст мужчин, обычно страдают пациенты до 30-35 лет;
• начало половой жизни до 18 лет;
• частые стрессы и психоэмоциональные потрясения;
• неправильное питание и недостаточное количество отдыха;
• наличие иных венерических или инфекционных заболеваний в мочеполовой системе.

Симптомы

Чтобы вовремя заподозрить наличие патогенных бактерий в организме, важно знать, как проявляется уреаплазма у представителей сильного пола. Почти в 100% случаев пациент обращается к урологу или венерологу из-за возникших осложнений после заражения, а не по основной причине.

Продолжительное время уреаплазма парвум протекает без выраженной симптоматики. Из-за отсутствия признаков нарушения мужчины могут дальше передавать возбудителя своим партнершам.

Первичные симптомы уреаплазмы выглядят следующим образом:

• в уретре появляется чувство жжения, оно усиливается во время опорожнения мочевого пузыря и в конце полового акта;
• из головки пениса может выходить светлая слизь, которую легко спутать со смазкой;
• отмечаются частые позывы к мочеиспусканию;
• иногда повышается температура тела, но не более +37,5… +38 градусов;
• описанные симптомы могут обостряться и переходить в стадию ремиссии.

При отсутствии терапии и при явных симптомах заболевание серьезно осложняется и приводит к появлению хронических воспалительных процессов. Лечение проводится только для купирования обострений и не гарантирует отсутствия проблем в будущем. Помимо этого, появляются серьезные осложнения с половой системой, которые могут привести к бесплодию.

Осложнения

Одним из часто встречающихся осложнений является уретрит. Распознать патологию можно по резям во время мочеиспускания и полового акта.

Постоянно чувствуется боль в области паха, в уретре ощущается жжение, легкое распирание. Иногда уретрит может излечиться самостоятельно, но чаще приводит к развитию хронической формы.

Каждый новый приступ в таком случае отличается большей продолжительностью и выраженностью неприятной симптоматики.

Бактерии быстро проникают в яички, вызывая эпидидимит. Эта болезнь представляет собой воспаление тканей в придатках. Возникает не так часто, как уретрит. Эпидидимит протекает без выраженных признаков, но провоцирует увеличение придатка. Он может выпирать или сдавливать другие части мочеполовой системы, что и заставляет пациента обратиться за помощью к врачу.

Лечение уреаплазмы следует проводить и для того, чтобы избежать развития простатита. У мужчин, перенесших венерические заболевания, он развивается намного чаще и сложно поддается купированию.

При формировании простатита больной жалуется на проблемы в процессе мочеиспускания, позывы в туалет носят частый характер, появляется боль в области полового члена и прямой кишки.

Постепенно развиваются нарушения в виде нестабильной эрекции, что может в итоге привести к импотенции.

В некоторых случаях больные сталкиваются с циститом. Патология представляет собой воспаление стенок мочевого пузыря. Болезнь мало отличается от уретрита. Отмечается резь при мочеиспускании, боли в области промежности и во время полового акта. Купируется цистит небольшим курсом мочегонных и антибактериальных средств.

Диагностика

При появлении симптоматики нарушения разберемся, как берут анализы и методы подготовки к исследованию. Существует конкретный список обязательных рекомендаций, невыполнение которых грозит неточностью результата теста.

1. Важно избегать половых контактов в течение двух дней до обследования.
2. Нельзя мыть пенис и зону промежности в день забора биоматериала.
3. За два часа до сбора клеток на исследование запрещается ходить в туалет, поэтому не следует пить слишком много жидкости.
4. В течение недели нельзя принимать любые препараты. Если их прием обязателен, лаборант и уролог должны об этом знать.

Анализ на уреаплазму проводится несколькими способами. Сначала берут эпителиальные клетки из мочеиспускательного канала и проверяют по одному из методов. Иногда для исследования могут взять сперму. При заборе эпителиальных клеток используется небольшая палочка или зонд, который вводится до трех сантиметров в уретру.

Анализ	Особенность
Прямая иммунофлюоресценция	Под микроскопом лаборант находит антигены уреаплазмы.
Посев на возбудителя	Лаборант выявляет степень чистоты микрофлоры и насколько та заселена болезнетворными организмами.
Иммуноферментный анализ	Посредством особой химической реакции выделяюся антигены бактерий.
ПЦР диагностика	Выявляет ДНК уреаплазмы в клетках биоматериала.

Лечение

Для проведения терапии требуется подбирать только самые эффективные препараты, так как возбудитель обладает хорошей устойчивостью. Для лечения используются антибиотики, иммуномодуляторы и витаминные комплексы.

Схема лечения уреаплазмы также подразумевает составление витаминизированного питания и применение народных методов. Как и у женщин, у мужчин обязательным условием лечения является полный половой покой, пока не будет проведен контрольный тест на выявление возбудителя.

Антибактериальные препараты

Их следует подбирать с учетом чувствительности возбудителя к активному веществу. Для этого проводится посев и подбирается оптимальное для лечения средство.

Тетрациклин

Классический препарат для лечения острой инфекции. Принимать лекарственное средство требуется в дозировке 0,5 г четыре раза в сутки. Для поддержания необходимого эффекта таблетки принимаются через равный промежуток времени. Тетрациклин более эффективен при неосложненном течении уреаплазмоза. Лечение продолжают до 10 суток.

Доксициклин

Более современный аналог Тетрациклина, чаще используется также при неосложненном течении заболевания. Дозировка составляет всего 200 мг активного вещества, разделенного на два приема. Лечение можно продолжать до двух недель.

Ровамицин

Действует непосредственно на очаг воспаления, накапливаясь в нем и не давая уреаплазме дальше размножаться. Дозировка Ровамицина составляет 3 млн/ЕД за час до приема пищи, принимается трижды в день. Длительность лечения составляет 10 суток.

Рокситромицин

Достаточно эффективное средство, принимать его можно до двух недель. Применяется при легкой и средней тяжести поражения. Рекомендованная доза активного вещества составляет 150 мг утром и вечером.

Эритромицин

Более эффективное средство, относящееся к классу макролидов. Показывает относительно частые побочные эффекты в сравнении с Тетрациклином и Доксициклином. Принимать медикамент можно по двум схемам: 500 мг утром и вечером 10 дней или 250 мг четыре раза в сутки в течение недели.

Кларитромицин

Хорошо справляется с любой степенью распространения уреаплазмы и сопутствующих осложнений. При сложном состоянии больного Кларитромицин вводится в дозе 500 мг внутривенно. Эту суточную дозу обязательно разводят физраствором и делят на два приема. Через 3-4 дня пациента переводят на таблетки. Доза составляет 250 мг медикамента утром и вечером. Лечение продолжают до двух недель.

Макропен

Подходит для длительной терапии. Помогает при средней и тяжелой степени уреаплазмы. Доза составляет 0,4 г медикамента три раза в сутки. Продолжительность терапии составляет 10-14 дней.

Иммуномодуляторы и витамины

Повышают иммунитет и сопротивляемость организма. Лучше всего принимать небольшими курсами в сочетании с правильным питанием.

Тималин

Мощный иммуномодулятор, применяется в виде внутримышечных инъекций. Препарат вводят глубоко в мышцу, чтобы не допустить попадания в кровеносные сосуды. Доза равна 5-20 мг препарата в сутки. За курс вводится от 30 до 100 мг Тималина с учетом сложности состояния пациента.

Эхинацея

Безопасный иммуномодулятор, хорошо переносится мужчинами в любом возрасте. Длительность приема Эхинацеи составляет 4 недели. Доза активного вещества 2-4 драже трижды в сутки. При приеме в максимальном количестве иногда возникают тошнота и приступы рвоты.

Вобэнзим

Таблетки препятствуют дальнейшему распространению воспалительного процесса и поднимают иммунитет. Доза Вобэнзима зависит от тяжести венерического поражения и может составлять от 3 до 10 таблеток трижды в сутки. Дозы могут изменяться в течение курса терапии. Лечение продолжают от двух недель до нескольких месяцев.

Компливит, Алфавит, Витус

Витаминные комплексы, которые применяются в течение одного месяца. Все препараты обладают одинаковой эффективностью и полностью взаимозаменяемы. Доза составляет 1 таблетка в сутки. В исключительных случаях могут вызывать аллергическую сыпь и тошноту.

Народные методы

Применяются для закрепления воздействия от антибиотиков и иммуномодуляторов. Могут вызывать аллергические реакции.

Антисептик

Для лечения можно использовать такие травы, как шалфей, ромашка и календула. Их применяют отдельно или смешивают в одинаковой пропорции.

Для лечения берется столовая ложка любой измельченной травы или смеси на 200 мл кипятка. Через час антисептик хорошо процеживают.

Принимается внутрь по 200 мл ежедневно и используется в качестве ополаскивателя промежности 2-3 раза в сутки также по 200 мл. Длительность терапии составляет 7-10 дней.

Листья брусники и малины

Столовую ложку свежих или измельченных компонентов, смешанных в одинаковой пропорции, заливают 200 мл кипятка. Через три часа процеживают и принимают по 50-100 мл раствора за час до еды. Оказывает мочегонный и антибактериальный эффект. За сутки можно принимать 200 мл раствора. Длительность лечения – 5-7 дней.

Питание

На время лечения необходимо отказаться от жирной, сладкой, слишком соленой и жареной пищи. Предпочтение необходимо отдавать овощам, фруктам, кашам и мясу. Готовить продукты можно методом запекания и варки.

Так они сохранят большее количество витаминов и минеральных веществ. Обязательно употребление кисломолочных продуктов, полезны безуглеводные йогурты и кефир.

Они не только оказывают полезное воздействие на весь организм, но также защищают ЖКТ от негативного воздействия антибиотиков.

Как только лечение завершено, проводится контрольный тест на уреплазмоз. Чаще всего его делают методом ПЦР, во время которого можно выявить следы ДНК бактерий. Анализ назначают через три недели после полного курса. Бактериологический посев можно провести через неделю после приема медикаментов.

Как лечить заболевание, следует узнавать у венеролога или уролога. Самостоятельное назначение препаратов против уреаплазмы грозит дополнительными нарушениями и появлением осложнений. Антибиотики могут ухудшать состояние и приводить к полной устойчивости бактерий, делая излечение невозможным.

Профилактика

Основной принцип профилактики заключается в полном исключении случайных половых связей. Наличие одного партнера снижает риск заражения уреаплазмозом до минимального. При частой смене партнерш следует всегда пользоваться презервативом и сдавать анализ на уреаплазму 1-2 раза в год.

Уреаплазма у мужчин – это достаточно серьезное инфекционное заболевание, требующее обязательного лечения. При отсутствии необходимой антибактериальной терапии бактерии начинают активно заселять всю мочеполовую систему и проникают в ткани органов дыхания. Уреаплазмоз может стать провоцирующим фактором развития воспалительных процессов, в том числе хронического характера.

Правильно подобранное лечение уреаплазмы парвум дает достаточно быстрый результат, но только при условии обращения к врачу, который подбирает оптимальные дозы медикаментов.

Симптомы и лечение уреаплазмоза

Уреаплазмоз – инфекционное заболевание, которое передаётся половым путём, имеет специфические проявления у мужчин и женщин. Без правильной диагностики и надлежащего лечения развиваются тяжелые осложнения, но если начать терапию вовремя, можно быстро избавиться от болезни.

Что такое уреаплазмоз?

 Уреаплазмоз  – венерическое заболевание, возбудителями которого являются ureaplasma urealyticum и ureaplasma parvum, внутриклеточные паразиты занимают промежуточную позицию между вирусами и бактериями, своё название получили за способность расщеплять мочевину, как они выглядят под микроскопом, можно увидеть на фото.

Возбудители уреоплазмоза ureaplasma urealyticum и ureaplasma parvum под микроскопом

Причины возникновения и пути передачи

Уреаплазмоз – ИППП, инфекция проникает в организм половым путём при незащищенном генитальном и оральном половом акте, можно заразиться и при поцелуях, если во рту присутствуют язвочки, кариозные зубы.

Существует и вертикальный способ заражения – болезнь передаётся от матери к ребёнку во время прохождения по родовым путям, инфекция опасна для новорождённого, поэтому необходимо сдавать анализы на уреаплазму на этапе планирования беременности.

Случаи заражения контактно-бытовым путём не доказаны, но врачи не исключают такую возможность

Уреоплазмоз — инфекция передающееся половым путем

Использование презерватива на 100% защищает от заражения урогенитальном уреаплазмозом.

Симптомы уреаплазмоза у женщины и мужчин

После заражения микроорганизм поражает слизистую простаты и уретры у мужчин, уретру и влагалище и женщин, проявляются различные уреаплазменные инфекции. Инкубационный период при ослабленных защитных функциях организма – 4–30 суток, при сильном иммунитете болезнь бессимптомно может протекать долго.

Основные признаки патологии

Уреаплазмоз у мужчин

Уреаплазмоз у женщин

уреаплазменный уретрит – характеризуется выделением в незначительных количествах прозрачной слизи; уреаплазменный простатит – проблемы с мочеиспусканием, боль в паху, эректильная дисфункция; воспаление придатков яичек – тяжесть, чувство распирания в поражённой области, которые усиливаются при пальпации;

уретрит – зуд, дискомфорт при мочеиспускании, прозрачные выделения; вагинит – незначительные прозрачные выделения, боль, зуд, жжение половых органов, неприятные ощущения усиливаются во время полового акта; воспаление, неоплазия шейки матки; острый уретральный синдром – частое мочеиспускание при отсутствии других признаков воспаления может свидетельствовать об уреаплазмозе; воспаление стенок влагалища – появляются кровянистые выделения после полового акта; после орального секса с инфицированным человеком может возникнуть ангина – воспаляется зев, увеличиваются шейные лимфатические узлы, возникает дискомфорт при глотании.

К какому врачу обратиться?

При появлении специфических признаков уреаплазмоза необходимо посетить уролога, гинеколога, венеролога, дерматовенеролога.

Диагностика уреаплазмы

Клиническая картина уреаплазмоза не специфична, схожа со многими заболеваниями мочеполовой системы, поэтому диагностировать её можно только после лабораторного обследования. Чаще всего при болезни появляются слизистые прозрачные выделения, могут присутствовать примеси гноя, они имеют резкий запах аммиака, наблюдается воспалительный процесс слизистых уретры и влагалища.

Для диагностики уреоплазмоза обязательно обращение к узкопрофильному доктору и прохождение клинических обследований

Основные методы диагностики:

1. ИФА – иммуноферментный анализ считается наиболее информативным и достоверным методом для выявления уреаплазмоза, показывает наличие антител к возбудителям заболевания. Позволяет определить вид, количество микроорганизмов, степень и давность заражения.
2. Реакция прямой и непрямой иммунофлюоресценции – при помощи специальных реактивов под микроскопом выделяют наличие в крови антител к уреаплазме.
3. ПЦР – в крови обнаруживают ДНК уреаплазмы, анализ делают быстро, он отличается высокой чувствительностью, позволяет определить примерное количество патогенных микроорганизмов.
4. Посев мазка из уретры, влагалища, простаты – уреаплазму обнаружить таким способом нельзя, но эта инфекция практически всегда сопровождается другими венерическими заболеваниями.
5. Анализ на чувствительность к антибактериальным препаратам.

За 2 дня до сдачи анализов необходимо избегать половых контактов, прекратить применять свечи, гели и другие средства для вагинального введения, нельзя делать спринцевание, использовать тампоны. Водные процедуры нужно проводить вечером перед посещением врача, мыло лучше не использовать, в день сдачи анализов подмываться нельзя.

Пограничным считается титр уреаплазмы 10 в 4 степени, при его повышении подтверждается наличие уреаплазменных инфекции.

Лечение уреаплазмоза

Терапия при уреаплазмозе направлена на устранение патогенных микроорганизмов, укрепление иммунитета, снижения риска рецидива заболевания. Лечение необходимо проходить обоим партнёрам одновременно, до полного излечения любые половые контакты запрещены.

Эффективные препараты

Основу терапии при уреаплазмозе составляют антибактериальные препараты, в качестве дополнительных лекарств назначают средства для укрепления иммунной системы, восстановления баланса микрофлоры.

Чем лечить уреаплазмоз:

• антибактериальные препараты быстрого действия – Левофлоксацин, Азитромицин, позволяют избавиться от инфекции за 3–4 дня;
• антибиотики широкого спектра действия – Доксициклин, Кларитромицин, Эритромицин, Метронидазол;
• иммуномодуляторы – Иммунал, индукторы интерферона, настойка эхинацеи, зверобоя;
• пробиотики – Линекс, Хилак форте.

Антибиотик широкого действия Доксициклин назначают для лечения уреоплазмоза

Одним из современных методов лечения уреаплазмоза считают биорезонансную терапию – коррекция работы внутренних органов при помощи электромагнитных колебаний.

Как долго лечится уреаплазма?

Схема, продолжительность лечения зависит от степени тяжести и формы заболевания, если начать лечить острый уреаплазмоз сразу после появления первых признаков, избавиться от болезни можно за 10–14 дней.

Возможные последствия и осложнения

Если не остановить активный рост уреаплазмы, микроорганизмы начнут заселять мочевыводящие и половые пути, что грозит развитием различных осложнений.

Чем опасен уреаплазмоз:

• по мере развития заболевания поражается матка, маточные трубы, развивается эндометрит, аднексит, воспаление органов малого таза;
• при наличии уреаплазмы увеличивается риск развития послеродового, послеабортного эндометрита, лихорадки;
• цервикальная недостаточность;
• импотенция, ухудшение качества спермы – следствие хронического уреаплазменного простатита;
• мочекаменная болезнь;
• аутоиммунные ревматические заболевания – развиваются на фоне запущенного уреаплазмоза.

Самое распространенное осложнение от уреоплазмоза — это воспаление органов малого таза

Самое опасное последствие уреаплазмоза – бесплодие, развивается в равной степени и мужчин и женщин при отсутствии правильной антибактериальной терапии.

Уреаплазмоз при беременности

При наличии уреаплазмы поражается эндометрий матки, поэтому нормальное зачатие, внутриутробное развитие ребёнка невозможно, даже если яйцеклетка закрепиться в полости матки, риск выкидыша составляет практически 100%.

Основные осложнения уреаплазмоза при беременности:

• преждевременные роды – ребёнок рождается слабым, недоношенным, при естественном родоразрешении риск инфицирования новорожденного составляет 50%;
• нарушение маточно-плацентарного кровообращения;
• гипоксия, внутриутробная задержка развития;
• у новорожденных уреаплазма может вызвать пневмонию, сепсис, менингит, бронхолёгочную дисплазию.

Раньше если уреаплазму обнаруживали во время беременности, женщине рекомендовали сделать аборт, но среди современных антибиотиков есть безопасные препараты, которые можно применять для лечения будущих мам, но большинство из них можно использовать только во II триместре, поэтому лучше пройти диагностику, пролечиться заранее.

Уреаплазмоз во время беременности часто становится причиной преждевременных родов.

Профилактика инфекции

Чтобы избежать заражения или активного роста уреаплазмы, необходимо избегать случайных половых связей, пользоваться барьерными средствами контрацепции, укреплять иммунную систему.

Используйте барьезные средства контрацепции для 100% защиты от заражения уреоплазмозом

При появлении признаков заболевания необходимо пройти лечение полностью, нельзя прерывать курс раньше, если исчезли основные проявления инфекции.

Отзывы

Katyshka

«Обнаружили уреаплазму, титр 10 в 3 степени, врач прописал 2 антибиотика, ещё много всяких лекарств. Я решила для начала укрепить иммунитет – пропила витамины, начала проводить закаливающие процедуры, больше времени проводила на свежем воздухе. Через месяц анализы были отрицательными, избавилась от болезни безо всякой химии».

Feya­­_Vesna

«Полгода назад у меня обнаружили уреаплазмоз, молочницу, эрозию шейки матки, лечилась Метронидазолом, пила витамины, пробиотики, через месяц все неприятные симптомы исчезли. Я замужем, спросила у гинеколога, нужно ли лечить мужа, врач сказал, что нет. В итоге сейчас у меня обострение уреаплазмоза, придётся начинать лечение повторно, уже вместе с мужем».

Lora79

«От уреаплазмы страдаю уже несколько лет – лечилась и антибиотиками, настойкой матки боровой и красной щётки, симптомы исчезали лишь ненадолго. Вылечиться мне удалось только при помощи биорезонансной терапии».

Уреаплазмоз вызывает много споров на счет лечения: одни рекомендуют не лечить болезнь, а заняться укреплением иммунитета, другие настаивают на незамедлительной антибактериальной терапии.

 Уреаплазма  – условно-патогенный микроорганизм, который начинает активно размножаться на фоне ослабления защитных функций организма, к инфекции часто присоединяются другие воспалительные процессы. Как лечить заболевание? Выбор остаётся за пациентом, можно проконсультироваться с несколькими специалистами, принять решение.

Венерические болезни

Уреаплазмоз — скрытая инфекция у женщин и мужчин

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ, АНАЛИЗЫ, УЗИ

Особенности уреаплазмоза

Уреаплазма, благодаря своим размерам и строению, занимает промежуточное звено между вирусами и бактериями. Она способна расщеплять мочевину, поэтому селится на слизистых оболочках половых органов и мочевыводящей системы. Уреаплазмы относят к условно патогенным организмам, это значит, что в малых количествах они не опасны и могут присутствовать, не требуя лечения.

Уреаплазмоз — инфекционное заболевание, передающееся половым путем и при родах. Поэтому обнаружить уреаплазму можно у пациента любого возраста и пола, даже у новорожденного.

Важно

У детей часто с возрастом организм подавляет инфекцию, но так происходит не со всеми. Количество случаев заражения уреаплазмозом увеличивается с каждым годом.

Причина прогрессии — банальное несоблюдение или незнание правил использования контрацепции.

Чем опасен уреаплазмоз

При попадании в организм, уреаплазма начинает паразитировать на слизистых тканях половых органов, доставляя ощутимый дискомфорт и провоцируя серьезные осложнения. Микроорганизм ослабляет защитные функции, позволяя беспрепятственно размножаться прочим бактериям, имеющимся в организме.

Если болезнь не лечить, уреаплазмоз даст серьезные осложнения. У женщин осложнения уреаплазмоза выражаются в воспалительных процессах, происходящих в придатках матки, что может стать причиной бесплодия, внематочной беременности. У мужчин заболевание вызывает поражение яичек и их придатков, и также служит причиной мужского бесплодия.

Уреаплазмоз часто сопровождается другими половыми инфекциями гонококкового, трихомонадного, хламидийного характера и дисбактериозом.

Вследствие присутствия целого букета симптомов, часто уреаплазмоз бывает сложно диагностировать и нередко лечение оказывается неэффективным.

Именно поэтому, при появлении первых симптомов инфекции, стоит обращаться к специалисту и сдавать необходимые анализы на уреаплазмоз.

Подробней об уреаплазме

Существует несколько разновидностей уреаплазмы, способных стать причиной заболевания. Самые распространенные:

• Ureaplasma urealyticu;
• Ureaplasma parvum.

Микроорганизм чувствителен к условиям среды и способен размножаться в человеческом организме при дисбактериозе слизистых оболочек. На открытом воздухе практически сразу погибает. Если с иммунитетом у пациента все в порядке, уреаплазмы сдерживаются в численности, не опасной для организма.

Как передается уреаплазма

Основной путь передачи уреаплазмы от человека к человеку – заражение половым путем при незащищенном сексе. Заражение может произойти при генитальном или оральном половом контакте — микроорганизм отлично приживается на слизистых. Если контакт происходит с использованием презерватива, риск инфицирования снижается до 97% процентов.

Также существует вероятность передачи уреаплазм от матери ребенку в момент рождения. Передача происходит при прохождении плодом влагалища.

Бытовой или контактный путь передачи, через общие полотенца, посуду, сиденье унитаза или при рукопожатии практически исключен. Это обусловлено чрезвычайно низким уровнем приспособляемости бактерий к внешней среде — на воздухе они умирают в течении менее чем 1-й минуты.

Факторы, повышающие риск развития уреаплазмоза:

• ранняя половая жизнь;
• наличие нескольких половых партнеров;
• молодой возраст;
• сопутствующие гинекологические заболевания.

Симптомы уреаплазмоза

Первые симптомы обычно начинают проявляться через две-три недели после заражения:

• умеренные выделения из влагалища;
• боли внизу живота;
• зуд в области влагалища;
• неприятные ощущения при мочеиспускании.

Заболевание может протекать бессимптомно, незаметно перетекая в хроническую форму. У носителей инфекции также может не быть никаких признаков.

Симптомы уреаплазмоза у женщин

Женский организм более чувствителен к воздействию уреаплазм. При инфицировании бактерии распространяются по слизистым тканям влагалища, мочеиспускательного канала, слизистым других органов мочеполовой системы. Определить наличие уреаплазмоза можно по ряду симптомов и сопутствующих воспалительных заболеваний.

Симптомы	Характеристики и проявление симптомов
Выделения из мочеиспускательного канала и влагалища	Слизистые выделения, как правило, прозрачные, но могут иметь светло-желтый оттенок, появляются в незначительных количествах
Болезненные ощущения в процессе и после генитального полового контакта. В некоторых случаях сопровождаются выделениями из влагалаща.	Болезненные ощущения появляются при контакте с воспаленными слизистыми стенками влагалища. При острых стадиях воспаления появляются кровянистые выделения. Содержание крови вызвано механическими повреждениями во время полового контакта.
Тянущая боль в области органов малого таза.	Болевые ощущения проявляются при прогрессировании болезни и продолжающемся заражении внутренних органов мочеполовой системы. Это тревожный симптом того, что лечение неэффективно.
Уретрит	Представляет собой воспалительный процесс проистекающей в оболочках мочеиспускательного канала. Проявляется в виде болей и жжения, усиливающихся при мочеиспускании.
Бесплодие, выкидыши на ранних сроках беременности	Наиболее серьезное последствие не вылеченного вовремя уретрита. Проявляется из-за поражения эндометрия (внутреннего выстилающего слоя) матки, исключающего возможность зачатия и дальнейшего вынашивания плода до конца срока.

Не стоит ожидать появления всего букета симптомов. Обратиться за помощью к гинекологу нужно на ранних сроках появления болевых ощущений или выделений. В этом случае уреаплазмоз можно пролечить без осложнений и серьезных последствий в виде сопутствующих инфекционных и воспалительных заболеваний.

Симптомы уреаплазмоза у мужчин

У мужчин уреаплазмоз не дает ярких признаков. Вызвано это тем, что условия для размножения бактерий в мужском уретральном канале менее подходящие, чем у женщин. Бактерии удаляются вместе с мочой или же существуют в ограниченных количествах до момента снижения иммунитета.

Если же заболевание начинает прогрессировать то можно обнаружить следующие симптомы:

Симптомы	Характеристики и проявление симптомов
Капельные выделения из мочеиспускательного канала	Слизистые и жидкие выделения, как правило, прозрачные, появляются в небольших количествах
Уретрит	Воспаление мочеиспускательного канала – один из первых и наиболее тревожных симптомов заболевания. Сопровождается жжением и болью, которые значительно усиливаются при мочеиспускании, а также при эякуляции. Боли могут усиливаться и при эрекциии.
Воспаление придатков яичек	Ощущаются тянущие боли в яичках и мошонке. При пальпации боли могут усиливаться
Воспаление простаты	В запущенных случаях, уреаплазмоз провоцирует симптоматику простатита, сопровождающуюся болезненными ощущениями в промежности, которые усиливаются при пальпации. При половом контакте могут возникать болевые ощущения в области простаты, снижается устойчивость эрекции, а также либидо за счет уменьшения выделения гормонов.
Мужское бесплодие	В запущенном состоянии уреаплазмоз перешедший в простатит может стать причиной мужского бесплодия, так как снижается уровень выработки семенной жидкости и уменьшается жизнеспособность сперматозоидов.

Учитывая специфику развития уреаплазмоза у мужчин, проявление первых симптомов говорит о больших проблемах с иммунитетом, а значит, в дальнейшем заболевание может начать быстро прогрессировать. Именно поэтому крайне важно обратиться к урологу на ранней стадии заболевания.

Осложнения провоцируемые уреаплазмозом

Из-за того, что уреаплазмоз часто протекает без симптомов или с проявлением минимальной симптоматики, которую большинство людей относят к симптомам вызванным простудой, случаи осложнений регистрируются все чаще. Помимо упомянутых выше осложнений (мужское и женское бесплодие), а также высокая вероятность простатита, могут быть следующие осложнения:

• Импотенция – импотенция развивается вследствие простатита, спровоцированного уреаплазмозом.
• Заболевания ревматического характера – частое проявление при хроническом уреаплазмозе, когда воспаление протекает в скрытой форме. Нахождение в организме очагов инфицирования в течение длительного времени, способно запустить аутоиммунные процессы, вследствие которых возникают ревматические заболевания боли в суставах и прочие симптомы.

Диагностика уреаплазмоза

Для утверждения диагноза важно сдать ряд анализов — внешнего осмотра будет недостаточно. Пациенту придется пройти следующее обследование:

• посев на уреаплазмы;
• определение антител класса “уреаплазма”;
• иммуноферментный анализ;
• метод ПЦР (полимеразной цепной реакции).

Чтобы поставить диагноз необходимо определить количество вредоносных микроорганизмов в организме, а также параметры поражения уреаплазмами. Кроме того, потребуются дополнительные анализы на наличие сопутствующих инфекций.

• ПЦР диагностика – методика заключается в культивировании бактерий содержащихся во взятом мазке, для последующего исследования. У мужчин также берется мазок из уретры.  Биологический материал помещается в условия наиболее благоприятные для размножения уреаплазмы и если паразит есть, единичные бактерии начинают размножаться до полноценной колонии, которую и можно обнаружить при исследовании. Методика эффективна на 90%.
• ИФА, ПИФ диагностика – производится забор биоматериалов, для поиска антител, вырабатываемых для борьбы с уреаплазмой. Как показывает практика, метод эффективен не более чем на 50%, так как аналогичные антитела могут вырабатываться для подавления другой инфекции.

Методы лечения уреаплазмоза

Лечение уреаплазмоза осложняется тем, что в большинстве случаев вместе с ней активизируются и другие опасные микроорганизмы, которые могут находиться в организме, как условно-патогенные, или были получены одновременно с уреаплазмой половым путем.

Специалист обязательно должен учитывать данную особенность заболевания и произвести точную диагностику сопутствующих инфекций. Эта особенность делает схему лечения уреаплазмоза сугубо индивидуальной, так как все препараты и методики подбираются исходя из результата проведенных анализов.

В целом, лечение уреаплазмоза, сводиться к следующим действиям:

• Назначается комплекс антибиотиков от уреаплазмоза – препараты могут быть общего или местного воздействия (свечи, таблетки, инъекции).
• Назначается комплекс антибиотиков от сопутствующих инфекций.
• Производится стабилизация флоры слизистых оболочек путем назначения препаратов содержащих молочнокислые бактерии.
• Назначается терапия для повышения иммунитета – витаминные комплексы, медикаментозные средства стимулирующие иммунитет, диета из растительной пищи.
• Проводятся физиотерапевтические процедуры (лазер, ультразвук, магнитотерапия и др).

Если методы лечения подобраны правильно, избавиться от заболевания можно в срок от 2 недель до 1 месяца.

Лечение уреаплазмоза у беременных

Особенно внимательно нужно относиться к лечению, если уреаплазмы были выявлены на начальных сроках беременности.

В этом случае требуется индивидуальный подбор препаратов, в противном случае лечение чревато самопроизвольным прерыванием беременности (выкидышем).

Чтобы исключить подобные случаи, специалисты рекомендуют пройти обследование обоим партнерам на этапе планирования беременности. Обследование также позволит выявить любые патогенные микроорганизмы и вовремя избавиться от них.

Важные нюансы при лечении уреаплазмоза

Если имеется постоянный половой партнер, он также должен сдать анализы и пройти лечение по индивидуальному курсу. Это исключит повторное заражение.

На время лечения и в течение 1 недели после курса лечения необходимо категорически воздерживаться от половых отношений, в том числе с использованием презерватива. Активность может дополнительно травмировать стенки влагалища и привести к усугублению воспаления.

Профилактика

Для профилактики уреаплазмоза, стоит придерживаться простых и рациональных правил:

• Исключить распущенность в половой жизни, отдать предпочтение одному постоянному партнеру;
• Использовать презерватив во время полового акта;
• Соблюдать личную интимную гигиену, воздержаться от постоянного ношения синтетического белья прилегающего к телу;
• 1 раз в год посещать гинеколога для профилактического обследования независимо от того есть ли симптомы или жалобы свидетельствующие о наличии какого-либо полового заболевания.

Ответственное отношение к собственному организму – залог здоровой жизни. Стоит помнить, что никто не застрахован от инфекций, передающихся половым и контактным путем, поэтому стоит внимательно относиться к любым изменениям самочувствия, принимая соответствующие меры.

Где вылечить уреаплазмоз в СПБ

Одно из профильных направлений клиники Диана, расположенной в Санкт-Петербурге, диагностика и лечение половых инфекций. Мы располагаем отличной диагностической базой. В клинике работают опытные и внимательные специалисты. Лечение инфекций проводится анонимно.

Поделиться ссылкой:

Лечение уреаплазмы у мужчин

Уреаплазмы — это очень мелкие бактерии, обитающие в слизистых половых органов и мочевых путей. Человеческий организм — это комфортная среда для возбудителя уреаплазмоза.

Попадает он в организм половым путем и, вследствие этого, у человека начинаются воспалительные процессы в мочеполовой системе. Возможность передачи этой инфекции бытовым путем медики считают крайне маловероятной.

На сегодня бытовой путь передачи не подтвержден исследованиями.

Симптомы и признаки

Очень часто у пациента нет никаких признаков болезни ВООБЩЕ.

Признаком уретрита является ощущение зуда и жжения в органах мочевыделительной системы.

Следующий этап развития болезни – поражение простаты.

Уреаплазменная инфекция массово уничтожает клетки, выстилающие мочевыводящие пути изнутри.

Бактерии продуцируют активные элементы (ферменты), которые «переваривают» слизистые оболочки мочеполовой системы мужчины.

Совет

Данный процесс сопровождается неприятными ощущениями, напоминающими тяжесть внизу живота.

Во время мочеиспускания часто появляется боль из-за частичного закупоривания канала. Любые из описанных симптомов могут расцениваться как признаки уреаплазмоза у мужчины.

Подробнее о симптомах >>

Методы диагностики

Уреаплазма парвум у мужчин не всегда приводит к появлению заболеваний. В медицинской практике часто встречаются случаи присутствия бактерий-возбудителей в организме здоровых мужчин.

Диагноз уреаплазмоз ставится, лишь если количество микроорганизмов превышает допустимую норму. Самый надежный способ выявления уреаплазмоза – метод ПЦР. Любой мужчина, имеющий причины подозревать наличие заболевания, может сдать такой анализ и получить достоверный ответ.

Как берут анализ у мужчин на уреаплазму

Чтобы медицинские сотрудники могли понять, как вылечить уреаплазму, перед сдачей анализа мужчине стоит отказаться от половых контактов за 48 часов.

Пробы на уреаплазмоз берутся в утреннее время, поэтому гигиенические процедуры половых органов проводятся вечером. Перед сдачей анализа придется обойтись без этого.

Метод исследования определяется лечащим врачом. Вне зависимости от того, какой способ диагностики будет выбран, для проведения диагностики берется урогенитальный соскоб.

Метод ПЦР обладает массой достоинств, однако для контрольной проверки его можно брать не ранее чем через 15 дней после завершения лечения. Самый точный способ определить микоплазмоз у мужчин – сделать бактериологический посев. Из образцов, взятых со слизистой оболочки уретры, выращивается уреаплазма.

В лабораторных условиях выполняется оценка количества бактерий. При получении положительного результата, специалисты определяют восприимчивость микроорганизмов к различным видам антибиотиков. Это необходимо для того, чтобы врач мог определить подходящий курс лечения.

К какому врачу идти?

Мужчинам любого возраста можно идти к урологу или дерматовенерологу.

Обнаружена уреаплазма, что делать?

Если обнаружена уреаплазма в анамнезе, не обязательно сразу начинать лечить заболевание. Некоторые врачи считают микроорганизм условно-патогенным. Такие микробы обуславливают патологический процесс только на фоне снижения иммунитета.

Когда защитные силы в нормальном состоянии, инфекции не возникают. Не все врачи относятся к уреаплазменной инфекции подобным образом. Большая часть специалистов считает, что уреаплазма не относится к нормальной флоре человеческого организма.

Они предпочитают начинать лечение мужчин сразу после обнаружения микроба. Правда, нужно обратить внимание на титр микроорганизмов. Если они в небольшом количестве, то можно проводить лечение антибактериальными средствами.

Большой титр возбудителей требует качественного медицинского осмотра.

Схема лечения

Наиболее эффективными физиотерапевтическими процедурами являются магнитотерапия и индуктотермия, обладающие выраженным противовоспалительным действием. Для стимуляции местного иммунитета используют препараты из группы интерфероногенов, такие, как Пирогенал, Циклоферон, Иммунал, Ликопид и т.д. Из ферментных препаратов для лечения уреаплазмоза у мужчин применяют Лидазу, Вобэнзим и др.

Самые эффективные курсы:

• Доксициклин (группа тетрациклины, торговые названия «Юнидокс Солютаб», «Вибрамицин», «Доксал») 100 мг, 1 таблетка, два раза в день в течение 2 недель;
• Эритромицин (группа макролиды и азалиды, торговые названия «Эритромицин») 400 мг, 2 таблетки, четыре раза в день в течение 7 дней;
• Джозамицин (группа макролиды и азалиды, торговые названия «Вильпрафен», «Вильпрафен Солютаб») 500 мг 3 раза в сут, между приемами пищи, 10 дней;
• Азитромицин (группа макролиды и азалиды, торговые названия «Сумамед», «Азитрал) — по 250 мг единожды в сутки в течение 6 дней.
• Кларитромицин – принимать по 500 мг дважды в сутки;
• Офлоксацин – принимать по 200 мг дважды в сутки;
• Спирамицин – принимать по 3000 000 МЕ по 2–3 раза в сутки.

По последним трем препаратам, лечащий врач подбирает продолжительность исходя из истории болезни и клинической картины, в среднем 5-10 дней.

Принимать их нужно с учетом того, что данные лекарственные средства могут оказать негативное влияние на органы пищеварительной системы. Рекомендуется одновременный прием пробиотиков;

В случае аллергии на то или иное лекарство нужно сообщить об этом врачу;

Если пациент сексуально активен и практикует незащищенный секс, его партнер обязательно должен пройти диагностику для выявления инфекции уреаплазмы.

Обратите внимание

В идеале, партнер должен принимать те же антибиотики, что и пациент. Контрольные анализы нужно проводить спустя 2 недели после завершения курса лечения.

Все антибиотики и схемы лечения >>

Азитромицин

Несмотря на то, что этот медикамент является одним из самых безопасных средств, он эффективно борется с большинством видов бактерий.

Несомненным достоинством этого средства является то, что оно устойчиво к кислой среде, способно растворяться в жирах и может проникать в глубинные ткани мочеполовой системы.

Поскольку этот препарат довольно медленно выводится из организма, его рекомендуется пить один раз в день до приема пищи.

Если диагностика подтвердила, что заражение уреаплазмой произошло относительно недавно, специалист может назначить однократный прием таблеток Азитромицина (дозировка подбирается индивидуально для каждого человека).

Если болезнь имеет хроническую форму, подобная схема лечения будет неэффективной, поскольку препарат лишь устранит симптоматику на несколько дней. В большинстве случаев Азитромицин нужно будет принимать около 10 дней, делая при этом перерыв.

Найти более подробную инструкцию по дозировке препарата и схеме употребления можно в прилагаемой инструкции.

Так как этот медикамент является довольно действенным и может негативно сказаться на состоянии печени, то во время лечения этим средством трижды в день рекомендуется пить травяной сбор на основе Расторопши.

Доксициклин

В сравнении с аналогичными препаратами, Доксициклин обладает очень широким спектром применения и практически не вызывает побочных эффектов.

Этот медикамент относится к полусинтетическим лекарствам, способен внедриться внутрь любого микроорганизма и разрушить процесс синтеза белка и некоторых ферментов. После такого воздействия, бактерии теряют возможность к размножению и становятся нежизнеспособными.

Важно

Доксициклин обладает довольно деликатным воздействием. Очень быстро всасывается в желудочно-кишечный тракт и полностью выводится из организма в течение 20 часов после приема.

Как принимать Доксициклин для лечения Уреаплазмоза у мужчин? Эти таблетки употребляются после еды, для того чтобы они правильно воспринялись организмом, их нужно запивать большим количеством воды. Дозировка препарата также должна подбираться только лечащим врачом, длительность терапии обычно варьируется от 10 до 14 дней, в зависимости от того, как организм реагирует на лечение.

Кларитромицин

Это антибактериальное средство является производной Эритромицина и выпускается в виде таблеток. Поскольку таблетки очень хорошо усваиваются организмом, они полностью выводятся вместе с калом в течение следующих нескольких суток.

Медикамент устойчив к кислой среде и также способен проникать сквозь мембраны патогенных микроорганизмов. Кларитромицин обладает сильным противовоспалительным действием и способен понижать уровень окислительных процессов во время метаболизма в фагоцитах.

Суточная доза лекарства может варьироваться в зависимости от течения болезни. Курс лечения в большинстве случаев длится от 5 дней до 2 недель. На данный момент этот антибиотик является одним из наиболее эффективных методов борьбы с Уреаплазмозом.

Авелокс

Антибактериальный препарат последнего поколения, его основным действующим веществом является моксифлоксацин. Поскольку эти таблетки обладают широким спектром применения, специалисты довольно часто назначают их именно для борьбы с Уреаплазмозом.

Авелокс предназначен только для орального потребления. Несомненным достоинством этого медикамента является то, что его очень просто принимать — пить таблетки можно в независимости от времени суток и приема пищи.

Медики утверждают, что для лечения Уреаплазмоза таблетку нужно выпивать полностью за один подход, делить ее на части или рассасывать категорически нельзя.

Дозировка препарата и длительность курса лечения также должны подбираться лечащим врачом, но, как правило, лечение длиться около 8—10 дней.

В редчайших случаях неправильный прием Авелокса может спровоцировать некоторые побочные эффекты:

• появление тошноты и рвоты;
• дискомфорт и боли в области живота;
• продолжительная диарея;
• общая ослабленность организма.

Макропен

Данный препарат относится к группе макролидов. Основным действующим веществом является – мидекамицин. Препарат Макропен быстро всасывается в ЖКТ. Он начинает действовать спустя 1–2 часа. Макропен выводится по большей части печенью.

Препарат необходимо принимать перед приемом пищи. Терапия Макропеном обычно длится от 7 до 10 дней.

У препарата Макропен есть побочные эффекты, к ним относятся:

• снижение аппетита;
• тошнота и рвота;
• аллергические реакции на коже.

А противопоказаниями являются:

• непереносимость препарата;
• печеночная недостаточность в тяжелой форме.

Иммунокоррекция

Для повышения иммунитета назначают прием витаминов, чтобы компенсировать недостаток полезных веществ. Пациентам чаще всего назначают комплексы поливитаминов. К таким препаратам можно отнести Витрум и Био-Макс.

Уреаплазма-Иммун

Назначаются также иммуномодуляторы, например, Уреаплазма-Иммун. Данный препарат синтезируется из крови людей, затем специальным образом обрабатывается и концентрируется. От применения препарата необходимо отказаться людям, у которых в анамнезе записаны аллергические реакции на белковые препараты, синтезируемые из крови человека.

При необходимости лечение дополняет прием противогрибковых препаратов (Флуконазол, Миконазол), если обнаружено превышение нормы грибков кандида на слизистой половых органов. В мочеиспускательный канал вводятся антисептические растворы, помогающие проводить местную терапию.

Народные средства, как правило, неэффективны.

Возможные осложнения и последствия

Многочисленные научные исследования показали, что у мужчин уреаплазмы фиксируются на сперматозоидах, замедляя их активность. Внутренние слизистые оболочки разрушаются под воздействием ферментов, выделяемых бактериями. В некоторых случаях заболевание даже уничтожает спермии. При отсутствии надлежащего лечения у мужчин уреаплазмоз приводит к бесплодию.

Осложнений при уреаплазмозе много, затрагивают они не только урогенитальную систему, но и другие: нередко развиваются менингиты, пневмонии, инфекционные артриты. Но глобальные осложнения, влияющие не только на здоровье, но и на последующую социальную жизнь мужчины, это:

• снижение эректильной функции;
• снижение качества спермы;
• бесплодие.

Еще о последствиях >>

Чтобы сохранить эти важные функции, необходимо своевременное обращение к узкому специалисту — урологу, который назначит обследования, необходимые для уточнения диагноза, и эффективные лекарства. Залогом успешного лечения является правильно выбранная тактика терапии. Существует несколько принципов, которыми следует руководствоваться:

• лечиться должны все половые партнёры после того, как пройдено качественное лабораторное обследование и диагноз верифицирован;
• когда назначен курс лечения, необходимо соблюдать половой покой, даже если используются барьерные средства защиты (презервативы);
• при диагностике сопутствующих инфекционных заболеваний лечение проводится индивидуально, с назначением препаратов, к которым выявленная микрофлора чувствительна;
• терапия проводится строго по схеме, как лечить, в каждом конкретном случае решает специалист;
• препараты, приписанные урологом, нельзя отменять самостоятельно и прерывать курс лечения, чтобы не снизить его эффективность;
• после окончания приёма медикаментов необходимо провести повторную диагностику на уреаплазму у мужчин, уреаплазма у мужчин при правильной терапии определяться при исследованиях не должна.

Профилактика заболевания

С целью предотвращения заражения уреаплазмозом специалисты рекомендуют использовать барьерные контрацептивны, в особенности при случайных половых контактах.

Кроме того, для своевременного выявления заболевания и получения предписаний врача по его лечению на ранних стадиях мужчинам необходимо регулярно проходить обследование.

Совет

На протяжении всего периода лечения и спустя 2 недели после него нельзя загорать и длительно находиться на солнце или посещать солярий. Это связано с приёмом фоточувствительности к антибиотикам: при пребывании на солнце во время приёма атибактериальных препаратов на коже могут появиться красные и пигментные пятна, зуд кожи. «Пятнистость» очень долго сохраняется в дальнейшем.

Нельзя запивать принимаемые лекарства молоком: нарушается всасываемость и их действие. Противопоказан алкоголь, газированные напитки и минеральная вода.

Диета

Всё время, пока проводится терапия и в период реабилитации необходимость соблюдать диету — одна из составляющих комплексной терапии, обязательное условие для достижения эффекта. Исключаются острые приправы, пряные добавки, жирная и жареная пища.

Диета должна быть направлена на восстановление нормальной микрофлоры и не послужить толчком к обострению. Нужно включить в рацион большое количество молочных и кисломолочных продуктов.

Полноценный отдых, продолжительный сон, отсутствие стрессов — это способствует повышению защитных сил организма и более эффективному действию лекарств.

Уреаплазменный уретрит

Лечение уреаплазменного уретрита точно такое же, см раздел «Схема лечения».

Самым первым признаком того, что у человека именно уретрит, спровоцированный данной инфекцией, является ощущение зуда и жжения в органах мочевыделительной системы. Чаще всего подобные симптомы проявляются спустя месяц после заражения – именно столько длится инкубационный период уреаплазмоза.

Выделения при этом скудные либо вовсе отсутствуют, а вот моча может содержать примесь гноя и быть мутной.

Состояние обычно обостряется после употребления алкогольных напитков, после полового акта, переохлаждения, а также на фоне других общих заболеваний.

Такой уретрит, как и любой другой вид воспаления, подлежит обязательному антибактериальному лечению исключительно под строгим контролем врача. Лечиться в обязательном поря.

Рост числа уреаплазмы в уретральном отделяемом и моче ещё не доказывает их этиологическую роль в развитии уретритов, так как они могут присутствовать как сапрофиты и в непоражённом мочеиспускательном канале.

В настоящее время для диагностики уреаплазменного поражения мочеиспускательного канала предложен количественный метод посевов — обнаружение возбудителя по количеству КОЕ. Так, уреаплазму следует считать возбудителем уретрита и простатита в случае, если в 1 мл секрета простаты определяется свыше 1^4 КОЕ или более 1^3 КОЕ в 1 мл мочи.

По мнению R. Werni и Е.А. Mardh (1985), диагноз уреаплазменного поражения может быть признан достоверным. если в посевах выявлены уреаплазмы при отсутствии другой патогенной флоры и установлено характерное повышение титра антител в парных сыворотках.

Обратите внимание

Несмотря на то, что уреаплазменный уретрит чаще всего диагностируется у мужчин, женщины также могут болеть им, но могут быть и просто переносчиками, что случается гораздо чаще. Дело в том, что вагиниты, сальпингиты и циститы, которые и являются признаками уретрита, уреаплазма вызывает далеко не всегда.

Следовательно, зараженная женщина, даже не подозревая о том, что является переносчиком микоплазмы, оказывается потенциально опасной для своего полового партнера или партнеров. Это достаточно опасно и для самой женщины, поскольку скрытый уретрит в любой момент может активизироваться и спровоцировать серьезные воспалительные заболевания мочеполовой сферы.

Энурез у детей – причины и лечение недержания мочи

Причины и лечение ночного и дневного недержания мочи у детей: народные средства, таблетки и профилактика энуреза

Все родители сталкиваются с проблемой ночного недержания мочи у детей, но не все знают, что реально волноваться нужно начинать в том случае, когда это происходит после 5 лет. Болезнь означает неспособность мочевого пузыря удерживать содержимое. Когда человек спит, мышцы расслабляются, поэтому происходит непроизвольное мочеиспускание.

Если «неприятность» случилась с маленьким ребенком, то беспокоиться не о чем. Бить тревогу стоит родителям тех деток, которые пересекли пятилетний рубеж и продолжают писаться в постель

Факторы, способствующие возникновению болезни

До определенного возраста у малышей мочеиспускание не отрегулировано в связи с тем, что с момента рождения у них происходит адаптация к новым условиям, формирование всех процессов жизнедеятельности и навыков удовлетворения своих физиологических потребностей. Если к 4 годам эти процессы не пришли в норму, то родителям необходимо задать себе вопрос о причинах патологии.

По мнению известного педиатра Комаровского Е.О., энурез не означает наличие серьезных патологий в организме, поэтому его лечение может быстро помочь избавиться от непроизвольных мочеиспусканий во время сна, если оно правильно организовано.

Главное – родители должны помнить о необходимости щадящего отношения к ребенку, даже если лечение затягивается.

Деятельность всех органов в организме осуществляется через головной мозг, который соединен с ними нервами через ЦНС, поэтому возникшая проблема недержания мочи ночью носит не только физиологический и медицинский характер, но и психологический.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: лечение энуреза у детей 5-11 лет народными средствами

О причинах заболевания

У новорожденных детей нервная система еще недостаточно развита, поэтому мочеиспускание происходит бесконтрольно – до 20 раз в сутки (рекомендуем прочитать: причины частого мочеиспускания у детей без боли). По мере того как малыш взрослеет, нервные окончания развиваются, дети начинают контролировать позывы и приучаются ходить в туалет.

Полное формирование рефлекса должно произойти в среднем к 4 годам, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма, может случиться годом раньше или по достижении 5 лет. Тревогу нужно бить, если в возрасте 6, 7, 8, 10, 11 лет непроизвольные мочеиспускания у ребенка происходят во время дневного и ночного сна. Причины возникновения энуреза:

• осложнения во время беременности или родов, в результате чего у ребенка обнаружилось перинатальное гипоксическое повреждение нервной системы;
• предрасположенность по наследственному признаку — это означает, что от родителей ребенку передан ген, который способствует повышению уровня веществ, снижающих реакцию клеток мочевого пузыря на антидиуретический гормон в крови;
• наличие инфекции в мочевыводящих путях или урологическое заболевание;
• стрессовые ситуации, неблагоприятная атмосфера в окружении, психологическая травма;
• недостаточная емкость мочевого пузыря — такой симптом необходимо иметь ввиду, если ранее ребенок переболел пиелонефритом (см. также: пиелонефрит у ребенка: симптомы и лечение);
• врожденные или приобретенные заболевания головного или спинного мозга;
• сахарный диабет (рекомендуем прочитать: лечение сахарного диабета у детей);
• аллергическая реакция.

Причиной недержания мочи может стать психологическая травма, полученная ребенком. Нервная система малышей неустойчива, поэтому даже ссора в семье порой оборачивается проблемами со здоровьем

Энурез у детей может возникнуть в результате действия нескольких факторов одновременно, одна причина может породить другую.

Очень простым поводом для непроизвольного мочеиспускания ночью может стать при отсутствии патологий крепкий сон или чрезмерное количество жидкости, фруктов, холодных продуктов, принятых непосредственно перед сном, переохлаждение организма.

Не стоит сбрасывать с чаши весов психологические факторы, способствующие развитию недержания мочи: ссоры, ночные страхи, ревность и др.

К какому специалисту обращаться?

Врач, который занимается первичной диагностикой и лечением всех детских болезней – это педиатр. Несмотря на то, что заболевание связано с мочевыводящими органами, начать стоит с посещения именно этого специалиста. Квалифицированный доктор должен определить узкого специалиста, который потребуется для более точной диагностики и направит родителей с ребенком на полное обследование.

Учитывая то, что энурез – болезнь, которая может быть вызвана целым рядом факторов разного характера, то и обследование уместно пройти у нескольких специалистов:

• невропатолог назначает электроэнцефалографию, которая должна выявить состояние нервной системы;
• психолог выясняет, не было ли стрессовых ситуаций, как происходит развитие ребенка, с помощью специальных техник выявляет эмоциональный фон в семье, дает рекомендации родителям;
• уролог назначает ребенку УЗИ почек и мочевого пузыря, анализ мочи, затем медикаментозное лечение.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если моча у ребенка плохо пахнет?

Каждый специалист работает поочередно, выискивая причины заболевания в своей области.

Как лечить энурез?

Нет единого рецепта для лечения ночного недержания мочи у детей, так как назначение зависит от причин его возникновения. Каждый конкретный случай требует индивидуального подхода. Способы медикаментозного лечения назначаются по результатам диагностики состояния мышц мочевого пузыря, содержания гормона вазопрессина, который регулирует уровень жидкости, а также состояния его рецепторов:

1. Минирин – производится на основе вазопрессина в виде капель в нос, закапывается перед сном;
2. Дриптан – при повышении тонуса мочевого пузыря;
3. Минирин в сочетании с Прозерином – при гипотонии мочевого пузыря в виде инъекций;
4. Ноотропил, Персен в виде таблеток, витамины группы В – лечат при ночном энурезе невротического происхождения.

Все лекарства применяются только после обследования, выявления причин и назначения узким специалистом с неукоснительным соблюдением правил приема и дозировки. Как вариант, пациенты могут быть направлены к врачу-гомеопату, который назначит альтернативные препараты:

1. Пульсатилла – при наличии инфекционных заболеваний мочевыводящих каналов, также для эмоционально возбудимых детей;
2. Гельземиум – при симптомах расслабления мышц мочевого пузыря в результате возникновения стрессовых ситуаций;
3. препараты, содержащие Phosphorus назначаются детям, которые пьют много холодной воды;
4. Сепия – при недержании мочи при кашле, смехе в любое время, также в первые 3 часа после засыпания.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как лечится недержание мочи у детей в дневное время?

Современные гомеопатические препараты способны гарантированно вылечить энурез при условии правильно поставленного диагноза. Альтернативные методы могут быть назначены, если лекарства не оказали должного воздействия и энурез у детей не поддался излечению.

https://www.youtube.com/watch?v=sKBpTvN1qc0

Заболевания нервного происхождения часто лечатся при помощи лекарственных средств традиционной медицины. Персен считается одним из наиболее безопасных успокаивающих проператов

О немедикаментозных способах

Медикаментозные препараты не окажут необходимого воздействия на излечение энуреза, если причина его появления находится в психологической плоскости. Другие факторы, способствующие нормализации процесса мочеиспускания:

• Организация распорядка дня. Правильное регулирование всех процессов в течение дня приучит организм к внутренней дисциплине (прием пищи в строго определенные часы, прогулки, дневной отдых, сон, развлечения) и постепенно сведет на нет энурез у детей . Необходимо приучить ребенка прекратить прием пищи за 3 часа до сна. Для исполнения этого трудного условия лучшим примером должны стать сами родители.
• Тренировочные упражнения для мочевого пузыря. Необходимо научить контролировать процесс мочеиспускания. Для этого нужно научиться ненадолго задерживать желание сходить в туалет.
• Создание мотива. Мотивационная терапия – мощный психотерапевтический инструмент, который применяется в отношении детей, страдающих энурезом. Он применяется исключительно в случаях, когда причиной заболевания являются психологические факторы. В качестве мотива должно стать поощрение ребенку за «сухие» ночи (рекомендуем прочитать: как еще можно отучить ребенка писаться ночью?). Что станет предметом поощрения и за какое количество успешных ночей – решение индивидуальное, но прием срабатывает в 70% случаев.
• Физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия в виде электрофореза, иглоукалывания, магнитотерапии, электросна, циркулярного душа, лечебной гимнастики призвана улучшить функционирование мозга, нервных окончаний.
• Психотерапевтическая помощь. Специальными техниками специалист обучает ребенка методам самовнушения. В результате должна восстановиться рефлекторная связь между ЦНС и мышцами мочевого пузыря. Если невротическая природа ночного недержания мочи ярко выражена, то психологи применяют свои инструменты для сдвига депрессивных состояний. Основную роль в психотерапии должно сыграть создание благоприятной позитивной атмосферы в семье.

В некоторых случаях ребенку может помочь лечебная гимнастика, которая стимулирует нервные окончания и укрепляет нервную систему

Средства народной медицины в борьбе против заболевания

Народная медицина – это кладовая методов исцеления от всевозможных заболеваний, поэтому не стоит пренебрегать пришедшими из глубины веков действенными домашними рецептами. Они проверены на практике многими поколениями людей, содержат только натуральные природные компоненты:

• Для детей до 10 лет столовую ложку укропа заварить в стакане кипятка и настоять в течение часа. Пить утром натощак по полстакана.
• Сварить компот из брусники с добавлением 2 столовых ложек шиповника, настоять. Настой можно пить несколько раз в день, он действует успокаивающим образом на нервную систему.
• Шиповника 2 столовые ложки залить одним литром кипятка, настоять. Заменяя чай, пить в течение дня. Шиповник хорошо укрепляет нервные клетки.
• Ягоды и листья брусники, зверобой в произвольном небольшом количестве довести до кипения в ½ л воды. Настоять 30 минут, процедить, охладить и принимать в течение дня.
• Измельченного листа подорожника 30 г заварить в 350 мл горячей воды, дать настояться, принимать 4 раза в день по 10г.
• Сбор трав мяты, зверобоя, листьев березы, цветов ромашки в равных частях измельчить и перемешать. 50г смеси залить 1 л горячей воды в термосе, настоять в течение 8 часов. Принимать за полчаса до приема пищи по 100г. Для того чтобы настой ребенок пил с удовольствием, можно добавить в него мед. Через 3 месяца нужно сделать перерыв на 2 недели, затем продолжить прием средства.
• Облегчит симптомы энуреза сбор из травы спорыша, тысячелистника, зверобоя, листьев ежевики. Все ингредиенты нужно измельчить и смешать в равных частях. Готовых 10г смеси залить 300 мл кипятка, настоять в термосе в течение 2 часов. Настой нужно принимать 5 раз в день до еды.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие советы дают психологи по поводу энкопреза у детей?

Народные средства окажут желаемое действие, если принимать их под наблюдением лечащего врача. Лекарственные средства из трав – это дополнение к основному лечению, оно не должно стать полной ему заменой. Помимо этого, травяные сборы могут оказать хорошее действие в профилактике энуреза.

Недержание мочи у детей

Недержание мочи у детей – расстройство произвольного мочеиспускания, неспособность ребенка контролировать акт мочеиспускания. Недержание мочи у детей характеризуется невозможностью накапливать и удерживать мочу, что сопровождается непроизвольным мочеиспусканием во время сна или бодрствования.

Для выяснения причин детям проводится урологическое (УЗИ мочевой системы, цистоскопия, рентгенография почек и мочевого пузыря, электромиография, урофлоуметрия) и неврологическое (ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ) обследование.

Лечение недержания мочи проводится с учетом причин и может включать медикаментозную терапию, физиотерапию, психотерапию и др.

Недержание мочи у детей – стойко повторяющееся непроизвольное (неосознанное) мочеиспускание в дневное или ночное время.

Недержанием мочи страдает от 8 до 12% детей, при этом наиболее частой формой патологии в детском возрасте является энурез.

Полиэтиологичная природа недержания мочи у детей делает данную проблему актуальной для ряда педиатрических дисциплин: детской неврологии, детской урологии, детской психиатрии.

Обратите внимание

У детей в возрасте до 1,5-2 лет недержание мочи считается физиологическим явлением, связанным с незрелостью соматовегетативных регуляторных механизмов. В норме навыки задержки мочеиспускания при наполнении мочевого пузыря формируются у ребенка к 3-4 годам.

Однако, если к этому периоду навыки контроля мочеиспускания не установились, следует искать причины, обусловливающие недержание мочи у ребенка.

Недержание мочи у детей представляет социальную и гигиеническую проблему, нередко приводит к развитию психопатологических расстройств, требующих длительного лечения.

Недержание мочи у детей может быть обусловлено нарушением нервной регуляции функции тазовых органов вследствие органических поражений головного и спинного мозга: травм (черепно-мозговых, позвоночно-спинномозговых), опухолей, инфекций (арахноидита, миелита и др.), ДЦП. Часто недержанием мочи страдают дети, имеющие различные психические заболевания (олигофрению, аутизм, шизофрению, эпилепсию).

Недержание мочи может быть обусловлено анатомическими нарушениями развития мочеполовой системы ребенка. Так, органическую основу недержания мочи может представлять незаращение урахуса, эктопия устья мочеточников, экстрофия мочевого пузыря, гипоспадия, эписпадия, инфравезикулярная обструкция и др.

В некоторых случаях недержание мочи у детей возникает на фоне синдрома ночных апноэ, эндокринных заболеваний (сахарного диабета, несахарного диабета, гипотиреоза, гипертиреоза), приема лекарственных препаратов (антиконвульсантов и транквилизаторов).

Собственно энурез у детей является мультифакториальной проблемой. Энурез может иметь наследственную природу: доказано, что если оба родителя в детстве страдали недержанием мочи, вероятность энуреза у ребенка составляет 77%, если же расстройством мочеиспускания страдал только один из родителей – 44%.

Наиболее часто развитие недержания мочи у детей (энуреза) связывается с задержкой созревания нервной системы ребенка вследствие неблагоприятного течения перинатального периода.

Важно

Незрелость ЦНС может быть обусловлена угрозой прерывания беременности, гестозом, анемией беременной, маловодием, многоводием, внутриутробной гипоксией плода, асфиксией в родах, родовой травмой.

В дальнейшем у таких детей обычно формируется нейрогенная дисфункция мочевого пузыря. Недержанием мочи довольно часто страдают гиперактивные дети.

В ряде случаев ночное недержание мочи объясняется нарушением ритма секреции антидиуретического гормона (вазопрессина). Вследствие недостаточной концентрации вазопрессина в плазме в ночное время почки выделяют большой объем мочи, переполняющей мочевой пузырь и приводящей к непроизвольному мочеиспусканию.

Недержание мочи может сопутствовать урогенитальным заболеваниям (пиелонефриту, циститу, уретриту, вульвовагиниту у девочек, баланопоститу у мальчиков, пузырно-мочеточниковому рефлюксу, нефроптозу, пиелоэктазии), глистной инвазии. Повышенной возбудимости мочевого пузыря и недержанию мочи у детей могут способствовать аллергические заболевания: крапивница, атопический дерматит, бронхиальная астма, аллергический ринит.

У детей, особенно дошкольников, недержание мочи может иметь стрессовую природу.

Довольно часто психотравмирующей ситуацией выступает развод родителей, смерть близкого человека, конфликты в семье, насмешки сверстников, перевод в другую школу или детский сад, смена места жительства, рождение в семье еще одного ребенка.

В последнее время в числе причин, способствующих недержанию мочи, педиатрами называется широкое применение одноразовых подгузников, задерживающих формирование условного рефлекса на мочеиспускание у ребенка.

В большинстве случаев недержание мочи у детей провоцируется совокупностью обозначенных факторов.

В том случае, если непроизвольное истечение мочи происходит через уретру, говорят о везикальном недержании; если же моча выделяется через другие неестественные каналы (например, мочеполовые и мочекишечные свищи), такое состояние расценивается как экстравезикальное недержание мочи. В дальнейшем будут рассмотрены только формы везикального недержания мочи у детей.

Совет

В детской урологии принято разграничивать неудержание и недержание мочи: в первом случае ребенок ощущает позывы на мочеиспускание, но не может удержать мочу; во втором – ребенок не контролирует мочеиспускание, потому что не ощущает позывы.

В том случае, если недержание мочи случается во сне (у детей старше 3,5-4 лет не реже 2-х раз месяц) при отсутствии психических заболеваний и анатомо-физиологических дефектов урогенитальной сферы, говорят об энурезе (ночном или дневном).

Недержание мочи у детей может иметь первичный и вторичный характер. Под первичным (персистирующим) понимается задержка формирования физиологического рефлекса становления и контроля мочеиспускания.

Обычно это происходит на фоне нервно-психических расстройств или органических нарушений мочеиспускательной системы. К случаям вторичного (приобретенного) недержания мочи относятся ситуации, когда навык торможения мочеиспускания утрачивается после периода контроля за мочеиспусканием свыше 6 месяцев.

Вторичное недержание мочи у детей может иметь психогенное, травматическое и иное происхождение.

По механизмам развития недержание мочи может быть императивным, рефлекторным, стрессовым, от переполнения мочевого пузыря, комбинированным.

При императивном (повелительном) недержании мочи ребенку не удается контролировать мочеиспускание на высоте позыва. Данный вариант, как правило, встречается у детей с гиперрефлекторной формой нейрогенного мочевого пузыря.

Стрессовое недержание мочи у детей развивается в связи с усилиями, сопровождающимися резким повышением внутрибрюшного давления (кашлем, смехом, чиханием, поднятием тяжестей и т. д.). Такой тип чаще всего обусловлен функциональной слабостью мышц тазового дна и уретрального сфинктера.

Обратите внимание

К рефлекторному недержанию мочи у детей приводит разобщение корковых и спинальных центров, регулирующих функцию тазовых органов, в т. ч. произвольное мочеиспускание. В этих случаях отмечается непроизвольное истечение мочи по каплям или небольшими порциями.

Парадоксальная ишурия, или недержание мочи, связанное с переполнением мочевого пузыря, может быть малого – до 150 мл; среднего -150-300 мл и большого объема – более 300 мл. Данное нарушение характеризуется непроизвольным выделение мочи вследствие переполнения и перерастяжения мочевого пузыря у детей с гипорефлекторным нейрогенным мочевым пузырем, инфравезикальной обструкцией.

Недержание мочи – это не самостоятельное заболевание, а нарушение, встречающееся при различных нозологических формах. Недержание мочи у ребенка может быть постоянным или периодическим; отмечаться только во сне или также в бодрствующем состоянии (обычно во время смеха, бега); иметь характер небольшого подтекания мочи или полного спонтанного опорожнения мочевого пузыря.

У детей с недержанием мочи часто отмечаются сопутствующие заболевания: рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей, запоры или энкопрез. Вследствие постоянного соприкосновения кожи с мочой нередко возникает дерматит, гнойничковые поражения.

Детей с энурезом характеризует эмоциональная лабильность, замкнутость, ранимость или вспыльчивость, раздражительность, отклонения в поведении. Такие дети могут страдать заиканием, бруксизмом, нарушениями сна, снохождением, сноговорением. Типичны вегетативные симптомы: тахикардия или брадикардия, потливость, цианоз и похолодание конечностей.

Специализированное обследование детей с недержанием мочи направлено, прежде всего, на выяснение причин данного состояния.

Поэтому в диагностическом поиске может участвовать команда детских специалистов, включающая педиатра, детского уролога или детского нефролога, детского гинеколога, детского невролога, детского психиатра, детского психолога.

Исследование соматического статуса предполагает сбор подробного анамнеза, оценку общего состояния, осмотр поясничной области, промежности, наружных половых органов.

Важно

На этапе уронефрологического обследования оценивается суточный ритм мочеиспусканий, проводятся лабораторные исследования (общий анализ мочи, бактериологический посев мочи, проба Зимницкого, Нечипоренко и др.

), урофлоуметрия, УЗИ почек и мочевого пузыря, обзорная и экскреторная урография.

При недостатке информации выполняются инвазивные диагностические процедуры: цистометрия, цистоскопия, профилометрия уретры, электромиография мышц мочевого пузыря, уретроцистоскопия.

Детям с недержанием мочи и отягощенным перинатальным анамнезом необходима оценка неврологического статуса с исследованием ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ, выполнением краниографии. При подозрении на аномалии развития позвоночника показано проведение рентгенографии, КТ или МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, электронейромиографии.

В зависимости от выявленных этиологических факторов, лечение проводится дифференцированно. При врожденных пороках развития мочевыводящих путей выполняется их хирургическая коррекция (пластика уретры, сфинктеропластика, ушивание свища мочевого пузыря и др.).

В случае выявления воспалительных заболеваний назначаются курсы консервативного лечения уретрита, цистита, пиелонефрита. Лечение детей с психическими расстройствами и психогенным недержанием мочи проводится детскими психиатрами и психологами с помощью медикаментозной терапии, психотерапии.

Если причиной недержания мочи у ребенка служит недостаточная зрелость нервной системы, показаны курсы ноотропных препаратов.

Важную роль в лечении любых видов недержания имеют режимные моменты: исключение стрессовых ситуаций, создание доброжелательной атмосферы, ограничение употребления жидкости на ночь, принудительное пробуждение ребенка и высаживание на горшок ночью и др.

В лечении различных форм недержания мочи у детей эффективны физиотерапевтические методы: дарсонвализация, диатермия, электрофорез, электросон, магнитотерапия, ИРТ, электростимуляция мочевого пузыря, транскраниальная электростимуляция.

Совет

Многоплановость профилактических мероприятий, направленных на предотвращение недержания мочи у детей, обусловлена полиэтиологичностью нарушения.

Общие рекомендации включают соблюдение режима сна и бодрствования, своевременное приучение ребенка к горшку, санитарно-гигиеническое воспитание детей, нормализацию психологического климата.

Необходимо своевременное лечение инфекций мочевых путей, аномалий мочеполовой системы и других сопутствующих заболеваний. Важную роль играет благоприятное течение беременности.

Ни в коем случае не следует ругать детей за недержание мочи – это может усилить у ребенка чувство стыда и неполноценности.

Недержание мочи днем у детей

Недержание мочи – патологическое состояние, которое довольно часто встречается у детей старшего возраста. Медицинское название заболевания – энурез.

Характеризуется неспособностью контролировать свое мочеиспускание во время сна, а также в других ситуациях. Что представляет собой недержание мочи у детей, его причины и лечение следует рассмотреть подробнее.

Ведь данное заболевание приносит немало психологических проблем чаду.

Статьи по теме:

Причины ночного недержания мочи у детей

Появление энуреза чаще всего связано с аномальным строением мочевого пузыря. Также заболевание встречается в таких ситуациях:

резкие позывы к мочеиспусканию; уменьшенная емкость мочевого пузыря; регулярные запоры способствуют снижению функционирования мочевого пузыря; частые стрессовые ситуации; генетическая предрасположенность к заболеванию.

Ночное недержание мочи у детей – довольно распространенный недуг среди детей школьного и дошкольного возраста. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать хронического недержания.

Дневное недержание мочи чаще всего наблюдается у девочек. Оно связано с такими факторами:

резкий позыв к мочеиспусканию; бесконтрольное мочеиспускание при смехе; попадание остатков мочи в половой орган девочки способствует к самопроизвольному выведению мочи.

Единичный случай недержания у ребенка не представляет опасности.

Виды заболевания у детей

В зависимости от причины появления самопроизвольного мочеиспускания, различают такие виды данного недуга:

Императивное недержание. Встречается у детей с чрезмерно активной работой мочевого пузыря, при которой происходит резкий позыв к мочеиспусканию. Стрессовое недержание мочи у детей. Проявляется в период физической активности ребенка, а также при таких рефлекторных действиях как чихание или кашель.

У малыша с такой формой заболевания наблюдается слабость мышц тазового дна и недержание мочи и кала. Рефлекторное недержание. Является осложнением после травм спинного мозга и поясницы. Данному виду заболевания обычно предшествует длительная задержка мочеиспускания. Переполнение мочевого пузыря.

Обратите внимание

Происходит в результате длительной задержки мочеиспускания. При этом моча выходит каплями постепенно. Контролировать данный процесс ребенок не может. Полное недержание. Характеризуется тотальным бесконтрольным выходом мочи в любое время суток.

Является последствием некоторых заболеваний почечной и мочеполовой системы.

Особенности заболевания

Детское недержание не представляет опасности и тревоги до 4 лет по причине того, что мочевой пузырь еще не полностью сформирован. То есть малыш в 4 года уже начинает иметь физическую возможность контролировать мочеиспускание даже во сне.

Патологией самопроизвольное мочеиспускание считается с 6 лет. В этом возрасте ребенок должен четко реагировать на свои позывы даже в ночное время суток. Если недержание в этом возрасте продолжается, то данный фактор является причиной обращения к доктору.

Ребенок в 8 лет может страдать данный заболеванием в результате нарушения центральной нервной системы. На почве таких отклонений в организме у детей может наблюдаться недержание.

Что касается недуга у детей 10 лет и выше, то чаще всего он возникает вследствие психологических факторов. Так, недержание в подростковом возрасте проявляется в таких ситуациях:

сильное эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации; чрезмерная опека или недостаток внимания родителей, в результате чего подросток на подсознательном уровне хочет чувствовать себя маленьким ребенком; ослабленные мышцы малого таза; крепкий сон, возникает вследствие врожденных особенностей нервной системы; инфекционные заболевания мочеполовой системы;

Недержание мочи в подростковом возрасте обычно наблюдается в ночное время суток во сне.

Лечение заболевания

Чем лечить энурез? Для того чтобы определить правильный и наиболее эффективный способ лечения ребенка, требуется обратиться к специалисту. Он тщательно обследует ребенка и назначит максимально действенную терапию. Чаще всего врач прописывает комплексное лечение, которое включает в себя:

Таблетки для детей. Медикаментозная терапия направлена на снятие чрезмерной активности и перенапряжения перед сном. Это поможет обеспечить полноценный и качественный отдых. Если самопроизвольное мочеиспускание связано с инфекционным заболеванием, то малышам или детям постарше назначается курс антибиотиков.

В целом лекарственные препараты направлены на нормализацию работы нервной системы, которая будет своевременно сигнализировать о позывах. Наиболее распространенные медикаменты: Радедорм, Пантогам, Глицин, Мелипрамин и прочее. Физиопроцедуры. Для нормального функционирования мочевого пузыря применяются такие процедуры, как электрофорез, иглоукалывание, магнитотерапия, массаж. Психотерапия.

Важно

Суть данного способа воздействия на заболевание заключается в общении с психотерапевтом, который научит справляться с недугом при помощи специфических методик расслабления и самовнушения. Соблюдение режима дня. Требуется распределить ребенку время для физической и умственной активности и обеспечить достаточный отдых.

Также следует стараться оградить его от стрессовых ситуаций и эмоциональных переживаний. В течение дня контролировать употребление ребенком жидкости.

Упражнения для борьбы с энурезом

Такое лечение можно проводить в домашних условиях. Суть гимнастики заключается в укреплении мышц тазового дна и нормальному функционированию мочевого пузыря. Наиболее эффективными упражнениями являются:

Для того чтобы увеличить мочевой пузырь, следует задерживать процесс мочеиспускания после первого позыва. Данную процедуру повторять несколько раз в день. Таким образом, постепенно организм малыша научится удерживать мочеиспускание на протяжении сна.

Для укрепления мышечных волокон мочевого пузыря следует в момент мочеиспускания останавливать данный процесс несколько раз. Это способствует тому, что ребенок научится управлять процессом выведения мочи. Перед сном постепенно расслаблять свое тело.

Детям такое упражнение можно предложить выполнять в игровой форме.

Такими способами малыш научится контролировать позывы к мочеиспусканию.

Лечение народными средствами

С давних времен энурез лечили при помощи лекарств народной медицины, которые используются и в современное время. Главным преимуществом такого воздействия на заболевание является отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Существует множество рецептов, благодаря которым можно избавить свое чадо от недержания мочи.

Укроп

Для приготовления лекарства потребуются семена данного растения в количестве 1 ст. л. Следует залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течение 1 часа. По истечении времени отвар нужно процедить и принимать по 100 мл 1 раз в день, лучше во второй половине дня.

Зверобой

Следует взять 1 ст. л. листьев зверобоя и 1 ч. л. сушеных плодов брусники. Залить эти лекарственные растения 1 л горячей воды и оставить настаиваться 3 часа, плотно накрыв крышкой. По истечении времени употреблять по 1 стакану полученной жидкости 3 раза в день.

Подорожник

Для приготовления потребуются семена подорожника, которые следует измельчить до консистенции порошка. Такой порошок употреблять в сухом виде по 1 ч. л. 1 раз в день, обильно запивая водой.

Шалфей

Потребуется 2 ст. л. данного лекарственного растения в сушеном виде. Залить 1,5 стаканами кипящей воды, подождать пока отвар остынет и давать ребенку по 50 мл 2 раза в день. Детям постарше можно в 2 раза увеличить дозировку.

Очень важную роль при лечении лекарствами нетрадиционной медицины играет индивидуальная непереносимость малыша к некоторым ингредиентам. Поэтому при выборе определенного рецепта требуется посоветоваться со специалистом.

Энурез у детей – это периодическое или постоянное непроизвольное мочеиспускание во сне или во время сильной концентрации или увлечения, развивающееся в том возрасте, когда уже должна была установиться связь коры головного мозга и мочевого пузыря – после 4 лет. Причин этого состояния выделяют довольно большое количество; они имеют некоторые особенности в зависимости от пола и возраста.

Энурезом называется непроизвольное мочеиспускание у детей старше 4 лет, в более раннем возрасте это еще вариант нормы

Энурез регистрируется у каждого пятого – шестого ребенка 5 лет, этот диагноз ставится у 12-14% детей младшего школьного возраста, а к 12-14-летней отметке количество больных составляет только 4%. Мальчики болеют в 1,5-2 раза чаще.

Диагностикой причин болезни занимается педиатр совместно с детским урологом, неврологом, эндокринологом и психологом; в некоторых случаях необходимо участие гомеопата или психиатра.

Лечение комплексное: чаще всего используются поведенческая терапия, диета, психотерапия, физиотерапевтические методики; изредка врачи прибегают к назначению медикаментов. Хирургическое лечение применяется только в том случае, если причиной недержания стали операбельные заболевания мочевыводящих путей или лежащих рядом с ними органов.

Классификация заболевания

Дневной энурез свидетельствует о неврологических заболеваниях или аномалиях развития мочевыводящих путей

Существует несколько классификаций заболевания – с учетом разных факторов.

По режиму возникновения: Ночной. Он может проявляться каждую ночь после 4 лет (постоянная форма) или только периодически (перемежающий вариант) – когда ребенок побывал или в психотравмирующей ситуации, или подвергся интенсивным физическим либо эмоциональным перегрузкам. Дневное недержание мочи у детей.

Оно чаще всего развивается у ребят с заболеваниями мочевыводящих путей, у тех, кто имеет слаборазвитую волевую сферу (когда при однообразных занятиях он не чувствует позыва). Дневная форма энуреза «запускается» тогда, когда мочевой пузырь настолько переполнен, что, не дождавшись ответной связи с корой мозга, сам включает свое опорожнение.

Смешанный, когда непроизвольно помочиться ребенок может как днем, так и ночью.

Совет

По тому фактору, наблюдалось непроизвольное мочеиспускание всегда (после 4 лет) или развилось после «сухого» периода, энурез у детей бывает: первичным (наиболее частый вид): отмечался всегда, длительных «сухих» периодов не было; вторичным: полгода или более ребенок вставал помочиться, потом перестал это делать.

На долю вторичной патологии приходится всего 20-25%. По сопутствующей подтеканию мочи симптоматике: моносимптомный – если ребенка не беспокоят боли при мочеиспускании, нет выраженных позывов; полисимптомный (он свидетельствует об осложнениях) – когда неконтролируемое мочеиспускание сопровождается болями, учащенными походами в туалет, позывами, которым ребенку трудно сопротивляться.

Причины заболевания

Наиболее часто недержание мочи отмечается у детей:

худого телосложения; застенчивых; пугливых; излишне эмоциональных; из многодетных семей; подвергающихся чрезмерной опеке родных; из малообеспеченных или неблагополучных семей.

Этиологическая классификация делит энурез на такие формы:

простая: при обследовании ребенка невозможно найти причину этого состояния, но известно, что один или оба родителя страдали в детстве энурезом.

В этом случае риск ночного мочеиспускания повышается с 15% (у здоровых детей) до 44% (если только один родитель болел) и 77% (если патология отмечалась у двоих родителей); невротическая: развивается у пугливых и стеснительных детей, которые очень переживают факт своего энуреза; неврозоподобная: характерна для детей со склонностью к истерии и неврозам; эпилептическая: причины энуреза у детей – в патологической активности участков коры головного мозга, отвечающих за контроль мочеиспускания; эндокринопатическая: энурез развивается в результате заболеваний желез внутренней секреции (сахарного диабета, гипертиреоза, диэнцефального синдрома).

Выделяют и другие причины заболевания:

Внутриутробные и родовые причины: поражение головного мозга или проводящих путей от коры через спинной мозг к мочевому пузырю вследствие: гестозов; внутриутробного инфицирования; гипертонии у матери; фето-плацентарной недостаточности; обвития пуповиной; сахарного диабета у беременной; травм головного или спинного мозга в родах.

Заболевания, развивающиеся после рождения, приводящие к кислородному голоданию мозга: пороки сердца, воспаление легких, бронхиальная астма, туберкулез. Инфекционные заболевания ЦНС: менингиты, энцефалиты, отек мозга вследствие тяжелого течения любой вирусной или бактериальной инфекции.

Неинфекционные болезни ЦНС: эпилепсия, гидроцефалия, аномалии развития поясничного отдела позвоночника. Психиатрическая патология: олигофрения, хроническая интоксикация наркотиками или алкоголем.

Заболевания мочевыводящих путей: циститы, спайки в мочеиспускательном канале, нейрогенный мочевой пузырь, открытие мочеточников не в том месте мочевого пузыря, которое имеет связь с головным мозгом.

Причины развития энуреза различаются в зависимости от пола ребенка и его возраста.

У девочек

Ночное недержание мочи у девочек развивается вследствие:

Причины и виды ночного недержания мочи у детей

Проблема ночного недержания мочи у детей стара как мир, но не теряет актуальности и сегодня. Чаще всего встречается энурез именно в ночное время суток.

Это заболевание имеет вполне конкретные причины, а лечение может быть различным.

Что такое детский энурез?

Энурез – это невозможность сдержать акт мочеиспускания. Ночной энурез – это когда ребенок не чувствует позывов в туалет, пропускает этот момент, грубо говоря «ходит под себя».

Ночной энурез встречается чаще дневного. В большей степени страдают этим мальчики.

До 5 лет диагноз не ставится, так как это считается физиологической нормой.

Вообще, во многих случаях специалисты не считают ночной энурез патологией, а просто одной из жизненных ступеней в развитии ребенка. Ребенок только начинает сознательно контролировать свои естественные физиологические процессы.

Обратите внимание

В Международной классификации болезней энурез стоит в МКБ-10 под кодом R32 «Недержание мочи неуточненное», а также F98 «Другие эмоциональные расстройства и расстройства поведения, начинающиеся обычно в детском и подростковом возрасте».

Проблемой энуреза у детей занимаются разные врачи: неврологи, урологи, эндокринологи, психологи. Необходимость помощи психологов обусловлена прежде всего наличия у ребенка психологических конфликтов: например, протест, привлечение внимания родителей и прочее.

к содержанию ↑

Типы энуреза у детей

Специалисты выделяют целую классификацию недержания мочи. Например, есть первичный энурез. Это отдельное заболевание. У здоровых детей к трем годам формируется рефлекс: при наполнении мочевого пузыря малыш просыпается.

У детей с энурезом такой рефлекс отсутствует: на протяжении четырех лет жизни они постоянно ходят в туалет в кроватку.

Это и есть первичный вариант недуга.

Вторичный вид возникает в результате внешних причин: неврологических или психологических проблем.

Кроме того, детский энурез можно разделить на:

• Легкую степень: случаев «оплошностей» за ночной сон не превышает одного-двух раз. За 3 дней не более трех;
• Среднюю степень: до 5 раз;
• Тяжелую степень: больше 6 раз;
• Неосложненный. Ребенок полностью здоров, кроме проблемы ночного недержания;
• Осложненный. Существует воспаление в мочеполовой системе, есть сложности в развитии;
• Невротический. К такому типу склонные тревожные и мнительные дети с плохим сном;
• Неврозоподобный;
• Императивный. Непреодолимое желание опорожнить мочевой пузырь при даже небольшом его наполнении. Встречается при так называемом нейрогенном мочевом канале.

Энурез бывает рефлекторным, стрессовым, комбинированным. Такая неприятность может случиться даже при прыжках на батуте. И здесь есть вполне понятная причина: поражение нервных волокон в мочеполовой системе или проблемами с нервной системой.

к содержанию ↑

Причины заболевания

У новорожденных и детей младшего дошкольного возраста до 2 лет нервный сигнал, следующий от мочевого пузыря к коре головного мозга не достаточно сформирован. Именно поэтому груднички не контролируют свои естественные физиологические процессы. Полностью такой рефлекс должен сформироваться к пяти годам.

Общие причины развития ночного энуреза у детей:

• Наследственность. В случае, если патология наблюдалась и у матери, и у отца, вероятность его развития у ребенка – 70 процентов. Если у одного родителя – не более 45;
• Органическое поражение ЦНС: различные травмы, инфекции, ДЦП;
• Наличие тяжелых психических расстройств у ребенка: олигофрения в степени дебильности и прочее;
• Патологии мочевого пузыря, в том числе проблемы с иннервацией;
• Тревожные и невротические расстройства;
• Некоторые виды аллергического дерматита. Это связано с сильным зудом;
• Воспаления мочевыводящей системы;
• Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания;
• Проблемы с гормонами (антидиуретический гормон).

Одной из главных причин появления энуреза у детей — задержка развития нервной системы во время внутриутробного развития.

Это происходит из-за угрозы выкидыша у матери, позднего или раннего гестоза, анемии, гипоксией у плода, тяжелых родов. Синдром двигательной активности также может быть следствием ночного энуреза.

Ночной энурез может быть связан с банальными причинами: не завершенным приучением ребенка к горшку, слишком крепким сном у малыша, или простым холодом в комнате.

Дневное недержание мочи обусловлено слабостью части мочевого пузыря, запорами, стрессом.

В каких случаях энурез появляется у девочек:

• Возраст. Еще не до конца освоен процесс управления своими рефлексами, то есть нервная система попросту не готова;
• Глубокая соня. Девочка просто настолько крепко спит, что не чувствует наполненности мочевого пузыря. Это врожденная особенность ЦНС;
• Слишком много выпито на ночь. Некоторые дети очень любят пить компот, чай или кефир перед сном. Избыток жидкости приводит к таким неожиданностям ночью из-за еще несформированных рефлексов;
• Наследственный фактор;
• Цистит. В результате особенностей строения мочеиспускательного канала ( у девочек он широкий) инфекция легко проникает в мочеполовую систему и девочка начинает часто ходить в туалет, порой не контролируя этот процесс;
• Травмы спины или другие повреждения;
• Задержка умственного или физического развития;
• Психологическая проблема.

У девочек патология встречается в два раза реже, чем у мальчиков.

Мальчики страдают от энуреза довольно часто – примерно 15 процентов. Некоторые причины развития недержания такие же, как у девочек: недостаточное созревание рефлексов, стрессы, травмы, в том числе родовые, наследственность. Кроме того, можно выделить следующие факторы:

1. СДВГ. Гиперактивность влияет на процессы в мочеполовой системе;
2. Гормональные вопросы. Гормон роста находится в дефиците, он уменьшает и количество других гормонов, ответственных за работу мочевого пузыря;
3. Заболевания почек и мочевого пузыря;
4. Аллергия. Пока непонятно, как связаны эти два заболевания, есть только предположения.

Портрет ребенка, который предрасположен к энурезу: в дошкольном возрасте он чрезмерно подвижен, проскакивают черты гиперактивности. Он плохо засыпает, часто с истериками.

Однако, сон крепкий, даже очень. С раннего возраста такой малыш метеочувствителен, что может свидетельствовать о скрытой невротичности.

Если вы заметили у ребенка ночное недержание мочи, ни в коем случае не ругайте его. Лучше постарайтесь разобраться в ситуации и обратитесь к специалисту.

Психологический энурез возникает у детей мнительных, склонных к длительным переживаниям, у которых проблемы в общении со сверстниками. Часто недержание мочи возникает у малыша в семье, где он обделен вниманием, где присутствуют скандалы между родителями, в социально-неблагополучных семьях.

Когда у ребенка появляется брат или сестра, все прежнее внимание родителей, зачастую, достается младшему. Тогда ребенок может выражать таким образом неосознанный протест, «борясь» за родительскую заботу.

Большой проблемой для психологов становится осознанный возраст ребенка, когда он уже понимает всю деликатность ситуации. Это усугубляет сам энурез в результате того, что больной стесняется и очень переживает по этому поводу. Часто скрывает от родителей данный факт.

к содержанию ↑

Лечение недержания мочи

Родители должны знать, что если ребенок не контролирует мочеиспускание в 2-4 года, то у них еще есть время и можно отложить поход к врачу.

Однако, если в 5-6 лет ситуация остается прежней, то пора навестить доктора.

Само это не пройдет, если ничего не делать. Специалист назначит анализ мочи, УЗИ. В зависимости от причины, вызвавшей энурез, врач подбирает терапию. Могут быть назначены:

• Антибиотики широкого спектра действия. Если в результате обследования выявлена инфекция, то применяют «Азитромицин», «Флемоксин Солютаб», «Супракс»;
• Успокоительные и ноотропные препараты. При СДВГ или повышенной тревожности – «Фенибут», «Тенотен» детский, иногда уколы кортексина, «Пантогам»;
• Физиотерапия. Помогает работе нервной системы электрофорез, электросон, а также массаж и лечебная гимнастика.
• Также поможет диета, ограничение жидкости перед сном и помощь детского психотерапевта.

к содержанию ↑

Народные способы лечения

Народные средства для лечения детского энуреза идут как дополнение к основной терапии. Считаются не менее эффективными у маленьких детей и подростков.

Не используйте рецепты на основе спиртосодержащих продуктов. Учитывайте, аллергик ребенок или нет, потому что некоторые продукты могут вызвать нежелательную реакцию, например, мед.

Несколько рецептов, помогающих справиться с недержанием мочи в домашних условиях:

1. Семена укропа. Укропное семя в количестве столовой ложки смешать с 250 мл кипятка. Настоять и пить по стакану. Заваривать каждый раз свежий. Детям младше 5 лет давать по 2 столовой ложки в течение 10 дней;
2. Мед. Простой рецепт против энуреза. На ночь принимать по чайной ложке меда, если нет аллергии. Он положительно влияет на нервную систему;
3. Сбор против недержания. Измельченные листья зверобоя и золототысячника взять в равных долях и залить кипятком в количестве примерно 500 мл. Настоять два часа и давать детям пить как чай. Маленьким можно по половине кружки.

к содержанию ↑

Памятка для родителей

Чтобы не допустить недержания мочи у ребенка или минимизировать его последствия, необходимо оградить малыша от стрессовых ситуаций, обеспечить комфортную обстановку в семье. А также соблюдать некоторые правила:

• Соблюдение режима дня. Укладывайте спать ребенка в одно и тоже время, например, в 10 часов вечера;
• Питьевой режим. После 6 часов вечера уменьшите количество выпиваемой малышом жидкости;
• Организуйте постельное место. Под коленки ребенку положите небольшую подушку;
• Следите за температурой в комнате. Малыш не должен мерзнуть. Но и не кутайте слишком сильно;
• Ночью будите ребенка и сажайте на горшок.

И помните, ни в коем случае не ругайте ребенка.

Этим вы только добавите ему комплексов и проблема усугубиться. При правильных действиях и терпении недержание мочи обязательно пройдет с возрастом.

Чем и когда лечить энурез у детей узнаем от доктора Комаровского из видео:

Как и чем помочь ребенку? Причины и способы лечения энуреза у детей

У многих детей старше шести лет встречается такое патологическое состояние, как недержание мочи. Причем об этом заболевании известно еще с древних времен.

Факторами, влияющими на развитие данного недуга, выступают различные инфекции, перенесенные малышом, пороки развития, нарушения работоспособности мочевыделительной системы, частые стрессы и всевозможные психические нарушения. В медицине данное заболевание имеет другое название — энурез у детей.

Причины

Причин появления энуреза у ребенка может быть масса: тяжелые инфекции, стрессовые ситуации, неврозы, а также другие нарушения психики.

Данная проблема очень серьезна и требует немедленного решения. На данный момент считается, что до пяти лет у ребенка продолжается формирование рефлекса на мочеиспускание.

Если к этому возрасту он продолжает ходить по нужде «в постель», то тогда у него имеются серьезные проблемы. Чаще всего недержание урины у детей не является серьезным заболеванием, но такие моменты могут негативно отразиться на их психическом состоянии.

К тому же, они могут поспособствовать развитию такого неприятного заболевания, как инфекция мочевыводящих путей. Обычно ночной энурез напрямую зависит от замедленного созревания центральной нервной системы. В данном случае мозг не получает сигнал о наполнении мочевого пузыря и срочной необходимости его опорожнения.

Важно

Обычно повышенному выделению урины преимущественно в ночное время суток сопутствует серьезная психическая травма, испуг, а также помещение ребенка в малознакомую для него среду.

В данном случае энурез — это лишь составляющая часть имеющегося нарушения работы органов и систем.

Как известно, диагностика и лечение должны производиться в соответствующем медицинском учреждении. В немедленной госпитализации нет нужды, если только недуг не связан с серьезными патологическими изменениями работы почек и мочевого пузыря.

Существенно повлиять на развитие данного неприятного заболевания может появление еще одного ребенка в семье. Другим вариантом является появление в семье нового взрослого ребенка, что может стать большим стрессом для малыша.

Это возможно даже в случае, если для этого нет никаких существенных оснований. В случае возникновения энуреза ребенку срочно необходимо лечение.

Симптомы

У многих детей развитие заболевания связано со слабо развитой способностью к овладению этим обязательным навыком в силу слишком малого возраста. При детском энурезе мочеиспускание может быть неосознанным и непроизвольным. Преимущественно оно проявляется в темное время суток, но может встречаться и днем.

Основными симптомами энуреза можно назвать:

• плохой и беспокойный сон;
• недержание мочи;
• заторможенность в развитии;
• нервозность;
• непроизвольное мочеиспускание преимущественно в ночное время.

Лечение заболевания следует проводить только на основании диагноза, который может быть поставлен на приеме у специалиста.

Классификация

На данный момент существует классификация этого недуга, согласно которой он может быть первичным и вторичным.

Первая разновидность наиболее распространена и диагностируется только в том случае, если ребенок, который страдает недержанием мочи, уже довольно взрослый.

Обычно под «взрослостью» подразумевается возраст до пяти лет. Обычно именно к этому возрасту он должен быть полностью освоен.

Диагноз ставится только тогда, когда у больного нет никаких заболеваний, связанных с нервной и мочеполовой системами. А все потому, что в этом случае недержание мочи рассматривается как симптом к любому заболеванию, связанному с одной из вышеперечисленных систем организма.

А вот вторичный энурез диагностируется только в том случае, если ранее у ребенка все было в полном порядке касательно рефлексов. В данном случае, рассматривается такая картина течения заболевания, при которой оно развивается примерно через полгода после момента овладения данным навыком.

Точная причина возникновения заболевания до конца неизвестна. Именно поэтому лечение энуреза у детей обычно сводится к предварительному поиску главного стрессового фактора.

Еще присутствует смешанная форма данного заболевания, которая соединяет в себе ночной и дневной энурез. Помимо этого различают не осложненную и осложненную формы данного заболевания (они возможны только в том случае, если у больного присутствует отклонение в здоровье, связанное с наличием этого недуга).

Чем могут помочь родители?

Важно отметить, что энурез также встречается и у взрослых. Причин возникновения данного явления может быть масса. Но в данном случае, речь идет об этой серьезной проблеме именно у ребенка.

Как правило, для начала проводят комплекс специальных мероприятий, который носит название эмпирического лечения.

Он основывается на многолетнем опыте и берет свое начало с воздействия на причинный фактор, который сыграл главную роль в развитии данного недуга. Перед началом терапии необходимо выяснить причины энуреза для того, чтобы назначить правильное лечение.

Родителям детей, которые хотят иметь гарантию, что данный недуг не был спровоцирован никаким анатомическим дефектом, следует не забывать о том, что любое обследование и верное определение причин требует определенного количества времени.

Что касается роли родителей в обеспечении ребенку первых мер устранения неприятного явления, то они должны обеспечить следующее:

1. полное исключение внешних раздражителей из жизни ребенка. Детский энурез можно побороть только тогда, когда удастся обеспечить малышу максимально комфортные условия проживания и нахождения в обществе без сложных и нежелательных стрессовых ситуаций. Также среди дополнительных мер теплая и жесткая постель. Спать малышу нужно только на спине, со специальным валиком под коленями для снижения давления на мочевой пузырь. Обязательно нужно исключить вероятность переохлаждения. За один час до сна ему следует ходить в туалет каждые двадцать минут. Ночью ребенка нужно будить на горшок примерно в один и тот же час, чтобы его организм начал привыкать. Желательно, внимательно проследить за тем, в какое время происходит нежелательное мочеиспускание. Это позволит в дальнейшем будить малыша в это же время для похода в туалет;
2. обеспечение сбалансированного питания. Для того, чтобы узнать как лечить энурез, нужно посетить доктора, который и назначит специальную диету для этого. Последний прием пищи должен быть примерно за три часа до сна. Важно полностью исключить из рациона продукты питания, которые способны спровоцировать быстрое отделение мочи. К ним можно отнести кисломолочные продукты, фрукты, чай и кофе. В качестве ужина могут быть каши, яйца, бутерброды, некрепкий чай и хлеб с соленой сельдью. Последнее блюдо может сыграть ключевую роль: поскольку соль задерживает в организме жидкость, то это поможет избежать неконтролируемого мочеотделения во сне;
3. грамотное и лояльное отношение членов семьи к данной проблеме у ребенка. Родители не должны проявлять агрессии к нему за эту провинность, поскольку это может только усугубить ее. Важно запомнить, что наказание за это является одной из причин энуреза у детей;
4. обучение мочеиспусканию. Для этого существуют специальные упражнения, позволяющие контролировать процесс;
5. лечебная физкультура. Она дает возможность укрепить мышцы тела.

Для того, чтобы побороть болезнь необходимо непосредственное участие родителей.

Лечение

Медикаментозное

Процесс лечения лекарственными препаратами зависит от характера болезни.

Существует несколько причин появления болезни, каждой из которых нужен свой метод лечения:

1. невроз. Перед сном необходимо принять две таблетки препарата Санасол. В качестве дополнительных мер используют успокаивающие центральную нервную систему препараты, такие как настойка пустырника, Персен, Пассит, Новопассит;
2. первичный энурез. Нужно применение препаратов, которые улучшают кровоснабжение головного мозга. К ним относят ноотропы и глютаминовую кислоту.

Народными средствами

Энурез лечат народными средствами, которые в своей основе содержат полезные травяные сборы. Можно использовать специальный отвар из листьев подорожника, который следует давать ребенку по одной ложке трижды в сутки.

Хороший эффект при энурезе дают семена укропа

Также энурез как у мальчиков, так и у девочек можно быстро вылечить при помощи полезного отвара из золототысячника со зверобоем. Отличным средством в борьбе с недугом можно назвать сухое семя укропа, столовую ложку которого нужно залить стаканом горячей кипяченой воды и дать ребенку выпить его.

Рецепты Ванги от ночного недержания мочи у ребенка

Данный рецепт нужно применять только тем детям, у которых нет серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом, в частности, позвоночником.

Для приготовления отвара нужно один килограмм водной жерухи залить пятью литрами очищенной воды и довести эту смесь до кипения.

Охлажденный отвар необходимо использовать для лечебных ванночек до пояса. А вот вынутую траву из отвара нужно тщательно растереть со свиным жиром и делать компрессы из этого состава. Данное средство отлично подойдет для лечения ночного энуреза у детей и подростков.

Видео по теме

Доктор Комаровский о том, когда и как нужно лечить энурез у детей:

Избавить ребенка от данного недуга можно только при помощи специального комплексного лечения, которое совмещает в себе соответствующие препараты, физические нагрузки, правильное питание, народные средства и поддержку родителей, которая в этом случае играет главную роль.

Прежде чем начать терапию, необходимо обратиться к доктору для выявления причин возникновения заболевания, которые могут быть самыми разными. Только при проведении обследования доктор может назначить соответствующее лечение, которое позволяет в кратчайшие сроки забыть о данном недуге.

Энтеровирус у детей – симптомы, лечение, профилактика, диета

Энтеровирусная инфекция у детей: симптомы, лечение, диета, профилактика – Ребенок Не Болей

Сегодня мы поговорим об энтеровирусе у детей, опишем на сайте alter-zdrav.ru симптомы, лечение, профилактику и диетическое питание при энтеровирусной инфекции.

Что такое энтеровирус

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) — это заболевание, которое вызывает кишечный вирус – по-научному, энтеровирус. Характерными признаками его являются лихорадка, поражения в области ЖКТ, почек и печени, а так же мышц.

Широкое распространение Enterovirus в детских коллективах обусловлено устойчивостью в человеческом организме, особенно ослабленном прочими инфекциями, воде, пищевых продуктах, в увлажненной почве, сохраняется жизнеспособным при низких температурах вплоть до замораживания.

Погибает энтеровирус лишь при кипячении, обработке пероксидом водорода, хлорсодержащими растворами, перманганатом калия, УФ-лучами.

Страдают люди энтеровирусом со всем миру, самые крупные объёмы этой инфекции были зафиксированы в 1998 году на Тайване, где были инфицированы около 3100 тысяч человек.

Обратите внимание

К остальным же (а подтипов Enterovirus известно более 70 шт) организм будет по-прежнему не устойчив. Основной период наибольших вспышек заболевания — лето и осень.

Передается инфекция энтеровируса через верхние дыхательные пути, через пищу, воду, грязные руки.

После заболевания с осложнениями на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы деток берут под диспансерное наблюдение сроком на год кардиолога, невролога.

Симптомы энтеровируса у детей

Размножение и жизнедеятельность энтеровируса начинает в лимфатических узлах, куда возбудитель продвигается непосредственно после попадания в организм ребенка.

Дальнейшее развитие зависит от состояния иммунной системы маленького организма.

Практически все энтеровирусные инфекции имеют ряд схожих симптомов, но есть и отдельные признаки заболевания, которые характерны для определенного типа вируса.

Инкубационный период энтеровирусов, практически всех, составляет 2-5 дней.

Первым признаком инфицирования энтеровирусом есть резкое повышение температуры до 38-39 градусов. Держаться такая температура может от 3 дней и выше. После нескольких дней гипертермии, она снижается до нормальной. Сопровождать повышенную температуру также может сонливость, общая слабость, рвота и тошнота. Иногда головная боль.

Основным отличительным симптомом энтеровирусов у детей является воспаление лимфатических узлов в области шеи и подмышечных впадин. Поскольку именно там происходит рост и размножение инфекции.

Симптомы энтеровирусной инфекции бывают легкие и тяжелые. К легким относятся:

• покраснение глаз и слезливость;
• высыпания на верхней части тела;
• фарингит;
• повышение температуры тела;
• гастрит.

Более тяжелыми симптомами проявления энтеровирусной инфекции считаются:

• гепатиты разной формы;
• поражения ЦНС (энцефалит, менингит);
• паралич мышечной системы;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Так же при попадании в организм инфекции энтеровируса, может появиться герпес, или герпетическая ангина, которая будет проявляться в виде папул 1-2 мм на слизистых оболочках. Никаких болевых ощущений такой симптом не дает, возможен легкий дискомфорт при глотании пищи.

Нередко в медицинской практике встречались случаи, когда энтеровирусная инфекция у ребенка сопровождалась патологией миокарда и сказывалась на работе сердца.

Очень опасной инфекция энтеровируса является для тех детей, у кого имеются злокачественные образования в организме, в крови, в том числе; для деток после проведенных хирургических вмешательств по пересадке костного мозга, а так же для ВИЧ позитивных детей.

Диагностика наличия энтеровируса у ребенка

Диагностировать наличие энтеровирусной инфекции можно исключительно в лабораторных условиях. На сегодняшний день это делают несколькими способами.

К примеру, серологический метод обнаружения энтероинфекции. Он нацелен на определение маркера вируса в крови больного человека.

Для того чтобы провести нужные исследования, специалист должен взять у ребенка мазки со слизистых оболочек носа, ротовой полости и заднего прохода. Далее нужно сделать необходимые посевы и подождать 3-4 суток. По истечению этого времени результат будет готов. Опытный специалист так же может установить предварительный диагноз, исходя из клинической картины.

Лечение энтеровирусной инфекции у детей

Итак, как лечить энтеровирусную инфекцию у ребенка?

Отдельной группы медицинских препаратов, лечащих конкретно энтеровирус не существует. Его, как правило, лечат дома, соблюдая постельный режим. И препаратами отдельно каждый симптом.

Если энтеровирусная инфекция имеет желудочно-кишечную форму, специалисты назначают пациентам сорбенты.

Если болезнь сопровождает диарея, необходимо пить большое количество жидкости и растворы, восстанавливающие щелочной баланс в организме.

Если у ребенка повышенная температура тела, это говорит о широком распространении воспалительного процесса в организме, в таком случае необходимо принимать препараты, снимающие воспаление. Для детей это может быть обычный парацетамол или ибупрофен.

Нередко бывает и такое, что энтеровирус сопровождается болью в горле, тогда помочь смогут спреи, орошающие зев.

Важно

При присоединении бактериальной инфекции, нарастании симптомов интоксикации иногда приходится прибегать к антибиотикам широкого спектра действия.

На весь период течения болезни, ребенка нужно ограничить от внешнего мира, закрыв на карантинную зону в детскую комнату (которую регулярно нужно проветривать и проводить в ней влажную уборку). Контактировать со здоровыми людьми разрешается после того, когда ребенок полностью будет здоровым.

Народное лечение энтеровирусной инфекции в домашних условиях

Для лечения энтеровируса, в том числе у детей, родители часто пользуются народными средствами, которые еще наши бабушки применяли в борьбе с подобными заболеваниями. Это различные травяные сборы, которые увеличивают сопротивляемость детского организма к болезни.

Рецепты приготовления некоторых из них:

• • нужно взять по три столовые ложки сухих цветков ромашки, цветков липы, кору с дерева ивы и три столовые ложки терновника. Все хорошо перемешать и залить тремя стаканами кипятка. Оставить настаиваться на протяжении 40 минут. Потом процедить и давать пить ребенку по 1 стакану на протяжении одного дня.
  • для приготовления этого сбора нужно взять столовую ложку цветков бузины, фенхеля плоды, сухие цветки липы и фиалку. Все тщательно перемешать до однородности. Отобрать одну столовую ложку из получившейся смеси трав и высыпать ее в стеклянную тарелку. Налить в смесь один стакан холодной воды настаивать на протяжении двух часов. Потом нужно вылить жидкость в небольшую кастрюлю и прокипятить несколько минут. Давать пить ребенку по чайной ложке трижды в день;
  • сухие цветки календулы и перечной мяты залить кружкой кипятка. И поставить на подоконник на полчаса. Давать ребенку по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
  • Всем известные ягоды калины так же способны помочь в борьбе с энтеровирусами у детей. Чтобы приготовить средство на основе калины, нужно 300 г ягод положить в кастрюлю и кипятить на протяжении 5-7 минут. Затем остудить и процедить раствор. Давать ребенку по две столовые ложки три раза в день. По вкусу отвар с калины приторный и для детей не совсем приятный, поэтому его можно слегка подсластить, добавив половину чайной ложки меда в емкость с готовым раствором. Таким же способом можно изготовить отвар с калинового цвета. Для этого пару ложек цветков нужно проварить в течение 10 минут и процедить. Принимать так же.
  • редька для борьбы с энтеровирусной инфекцией. Это растение все знают, как хорошее средство для укрепления иммунной системы не только взрослых, но и детей. Чтобы подготовить редьку к использованию, нужно аккуратно вырезать из нее сердцевину таким образом, чтобы не повредить кожуру. Затем половинки кожуры нужно наполнить медом и поставить их в теплое, темное место на 5 часов. Лучше положить половинки с медом на блюдце. По истечению этого времени редька выделит сок, который останется в блюдце. Его и нужно давать ребенку по половине чайной ложки утром и перед сном.
  • Если энтеровирус сопровождается повышенной температурой, можно приготовить настой из винограда и обтирать им тело ребенка.

Диета при энтеровирусной инфекции у детей

При инфицировании энтеровирусом часто наблюдаются признаки обезвоживания организма, поэтому в первую очередь, малышу необходимо часто пить, хотя бы понемногу.

Питание должно быть легким и хорошо усваиваемым, рекомендуются кашки на воде (лучше гречневая, рисовая), овощные супчики, картофельное пюре, печеные яблоки (уменьшают гнилостные процессы в кишечнике и интоксикацию).

Исключаются жирные, острые, копченые продукты, нельзя молоко и его производные, свежие овощи и фрукты (так как увеличивают перистальтику, что не рекомендовано в острый период). Точно не стоит есть капусту, бобовые, мучные и кондитерские изделия, сладкую газировку, сладости, соки, растительное и животное масло, сало, колбасные изделия, мясные бульоны.

Лучше питаться ребенку дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день. Из напитков стоит предпочесть минеральную воду без газа, некрепкий зеленый чай, ромашковый чай, несладкий компот из сухофруктов, узвар, морс, просто воду. Как пища, так и жидкость давать в подогретом виде.

После прохождения острого периода (через 5-7 дней) в рацион можно добавить кисель, нежирное постное мясо курицы, кролика, индейки, молодой говядины, приготовленные на пару, паровые котлеты, тефтели, фрикадельки, омлет, сухарики из пшеничного хлеба.

Из напитков добавляют липовый чай, отвар шиповника, малины, смородины, брусники.

Профилактика энтеровирусной инфекции

Первым и основным правилом в профилактике энтеровирусных инфекций есть строгое следование правилам личной гигиены детьми и взрослыми.

К таким правилам относится постоянное мытье рук, после контакта с бытовыми предметами, после прогулки на улице и после походов в общественные места. Так же нельзя кушать немытые овощи и фрукты. После покупки их лучше сразу же вымыть под проточной водой.

Специалисты не рекомендуют кушать сырую рыбу, к примеру, всем известные суши. Рыба и другие морепродукты обязательно должны подвергаться термической обработке. Очень важной профилактической мерой при энтеровирусной инфекции является частая влажная уборка помещения и его проветривание.

Энтеровирусная инфекция у детей: симптомы, диагностика, лечение / Mama66.ru

Желудочно-кишечный тракт ребенка имеет ряд принципиальных отличий от ЖКТ взрослого человека. Он более чувствителен к новым компонентам продуктов питания.

Диета при энтеровирусной инфекции: разрешенные и запрещенные продукты

Совокупность заболеваний, вызванных попаданием в организм вирусов кишечного типа, объединена в одно понятие энтеровирусная инфекция. После передачи вируса примерно 10 дней он никак не проявляется, это период инкубации, далее заболевание резко переходит в фазу обострения.

Диета при энтеровирусной инфекции крайне важна, так как воспалительный очаг при болезни находиться в слизистой кишечника, ее назначает врач, придерживаться показаний относительно режима питания следует неукоснительно, поскольку это прямым образом влияет на процесс выздоровления.

Лечение

Питание при энтеровирусной инфекции у взрослых довольно ограниченное. Кроме того, пища должна употребляться правильно, заботиться следует также о питьевом режиме.

Кишечная инфекция часто приводит к сильному обезвоживанию организма из-за сильной рвоты и поноса.

Потому нужно много пить для восполнения недостатка жидкости в организме, для очищения организма от токсинов и возобновления водно-электролитного баланса.

Совет

Ко всему прочему обильное питье необходимо для постепенно очищения кишечника от последствий инфекции. Требуется добавить в питание продукты, которые помогают очистить организм от отравляющих веществ.

На этапе обострения болезни следует придерживаться строгого диетического режима, включающей преимущественно каши, пюре и супы из разрешенных овощей, печеные яблоки и много жидкости. Спустя две-три недели, по завершении фазы обострения допускается рацион немного разнообразнее, можно добавить в него иные допустимые при этой инфекции продукты.

Диета при энтеровирусной инфекции у детей, а также взрослых должна сохраняться до полного выздоровления. Длительность диетического режима и что можно в этот период определяет врач. Стоит отметить, что невозможно добиться эффективности от терапии, состоящей только из приема медикаментов, без внесения коррективов в питание.

Что разрешено

Рацион должен состоять из следующих продуктов:

• каши, сваренные на воде;
• пюре из овощей (кабачковое, тыквенное, морковное, картофельное);
• перетертое вареное мясо без жира;
• запеченные яблоки, в идеале каждый день, поскольку в этом виде яблоки обеспечивают устранение токсических веществ, которые присущи энтеровирусным инфекциям;
• белые сухари.

Что исключить

Запрещены продукты, долго переваривающиеся, усиливающие перистальтику, а именно:

• овощи, фрукты в свежем виде;
• свекла и капуста, независимо от вида и способов готовки;
• рыба, мясо жирных сортов;
• кисломолочные продукты, сыр, масло, включая растительное;
• консервированные и свежеотжатые соки;
• мясные, рыбные бульоны;
• копчености, острое, жареное, соленья;
• яйца;
• сдобные, кондитерские изделия и хлеб;
• бобовые плоды, каша пшенная и перловая.

Особенности детской терапии

Среди детей инфекция часто встречается в весеннее и летнее время. Всплеск заболевание отмечается в школьных и дошкольных учреждениях, лагерях.

Если ребенок плохо себя чувствует, резко повышается температура, появляется рвота, понос, сыпь, то это является основанием для обращения за медицинской помощью.

У маленьких детей очень стремительно происходит обезвоживание и если меры будут не приняты своевременно, это может привести к серьезным последствиям.

При тяжелом течении терапия проводится в условиях стационара. Если врачи считают, что допустимо домашнее лечение, то ребенку нужно обеспечить такие условия:

• отдельные столовые приборы, посуду;
• постельный режим;
• обильное питье;
• дробное питание, маленькими порциями;
• жаропонижающие препараты;
• витаминные комплексы.

Подбирать питание и назначать медикаменты ребенку должен исключительно специалист. Самостоятельное лечение будет не только не результативным, но даже опасным. При энтеровирусной инфекции важно не кормить ребенка, а обеспечить поступление в его организм жидкости. При этом надо понимать, что питье следует давать маленькими дозами, большое количество спровоцирует рвоту.

Примерное меню

Диетическое меню при инфекционном заболевании весьма неприхотливо. Весь суточный рацион делится на 5-6 приемов. На начальном, остром этапе болезни для примера можно привести такое меню.

1. Утром редкая каша из рисовой или гречневой крупы, галетное печенье, сухарик, зеленый чай несладкий.
2. Второй прием пищи ограничивается печеными фруктами, грушами или яблоками.
3. На обед можно суп с овощами или перетертый суп, можно добавить крупу.
4. В качестве перекуса перед ужином подойдет галетное печенье, компот с сухофруктами.
5. Вечером можно есть каши, гречку или рисовую.

После улучшения состояния больного, но минимум через 14 дней с момента обострения можно добавлять в питание и прочие позволенные блюда. В это время меню выглядит примерно таким образом.

1. Каша гречка или рисовая, несладкий  зеленый чай, сухарики.
2. Кисель, запеченные яблоки или груши.
3. Суп с овощами, котлеты на пару, кнели, тефтели, куриные, индюшачьи тефтели, мясо кролика, птицы и картофельное пюре.
4. Компот из сушеных фруктов, галетное печенье.
5. Яичный омлет с молоком, жидкая каша из гречки или риса, чай с ромашкой несладкий.

Заключение

Энтеровирусная инфекция имеет множество разных клинических проявлений. Часто встречаются случаи бессимптомного течения заболевания. Инфекции этой группы широко распространены, но при этом специальное лечение до сих пор отсутствует. Терапия во многом определяется проявлением болезни, но в любом случае требуется корректировка питания, прием медикаментов и особый режим.

Возбудителями острой энтеровирусной инфекции являются кишечные вирусы. Заболевание проявляется спустя десять дней после заражения. Далее инфекция стремительно развивается, что сопровождается сильной рвотой, поносом. Обязательная симптоматика: лихорадка, усталость, озноб, болезненность в мышцах и суставах.

В некоторых случаях возможно покраснение слизистой дыхательных путей, небольшого насморка, кашля, могут немного увеличиться в размерах лимфоузлы, печень или селезенка.

После стабилизации состояния может появиться высыпание, розоватые пятна в основном проходят через пару часов. В глотке, миндалинах, на конечностях появляются волдыри, происходит воспаление слизистой глаз. Все эти признаки дополняют классические проявления острого отравления – понос, тошноту, рвоту.

Энтеровирус у ребенка как лечить в домашних условиях?

Дошкольники, школьники возрастом 2-10 лет, посещающие учебные учреждения, подвержены заболеваниям, спровоцированных энтеровирусами. До 5 класса все переносят патологию, хотя бы один раз. Спровоцировать вирусное заболевание могут возбудители:

• вирусы Косаки;
• полиовирусы;
• ЕСНО-вирусы.

Наука насчитывает 67 патогенных микроорганизмов, провоцирующих энтеровирусную инфекцию у детей. После выздоровления организм формирует пожизненный иммунитет. Сероспецифичная защита предотвращает повторное заражение данным видом серологического вируса. Другие возбудители не реагируют на такой иммунитет.

Общее понятие

Энтеровирус у детей – это болезнь, имеющая инкубационный период одну неделю. Патология имеет острое начало, быстрое течение. Признаки появляются, спустя 3-5 суток после контакта с возбудителем. ОРВИ всегда сопровождается симптомами:

• Болезненность живота, расстройство стула, тошнота, рвота;
• повышение температуры тела;
• увеличение лимфоузлов шеи;
• катаральные проявления (слезотечение, воспаление гортани, отечность слизистой носа);
• повышенная слабость, утомляемость, головная боль.

Энтеровирусная экзантема появляется реже. Патология может осложняться энтеровирусной ангиной, менингитом, полиомиелитом, конъюнктивитом, сердечными отклонениями. Поэтому так важно вовремя начать лечение у детей.

Пути передачи

Болезнь не всегда имеет яркие проявления. Организм маленьких пациентов, имеющих крепкий иммунитет, игнорирует ОРВИ. Врачи говорят о вирусоносительстве. Больной заражает других людей при контакте, а сам не имеет признаков болезни.

Возбудитель поселяется в организме детей через зараженную воду, пищу, почву, игрушки, предметы общего пользования. Пик заражений отмечается летом, осенью. Инфекция протекает вспышкообразно, сопровождаясь карантином в учебных заведениях.

Лечение энтеровируса

Обнаружив у детей симптомы инфекции, следует отправиться к врачу. Доктор оценит состояние маленького пациента, проведет обследование, назначит лечение. Адекватная тактика имеет хороший прогноз. Комплексная терапия с крепким иммунитетом позволят крохе быстро оправиться от болезни. Курс включает разные лекарственные средства: специфические, симптоматические.

Справиться с интоксикацией организма

Энтеровирусная инфекция проявляется интоксикацией. По этой причине повышается температура тела, возникает головная боль, слабость. У детей симптомы, сообщающие о необходимости применения дизинтоксикационных средств – отсутствие аппетита, тошнота. Как лечить кишечные расстройства? Терапия включает регидратацию, прием сорбентов.

Опасность обезвоживания: первая помощь

Энтеровирус у детей часто осложняется обезвоживанием. Опасен недостаток влаги при неукротимой рвоте. Жидкость, поглощенная организмом, устремляется обратно. Ухудшение самочувствия развивается быстро, негативно влияя на почки, печень, сердце, кровеносную систему, мозг. Обезвоживание проявляется:

• жаждой;
• насыщенным цветом мочи;
• неэффективностью жаропонижающих средств;
• сухостью кожи, слизистых.

Приготовить регидрадационный раствор можно самостоятельно, но лучше приобрести лекарство в аптеке. Пациенту предложат:

• Хумана Электролит;
• Гастролит;
• Гидровит;
• Регидрон;
• Тригидрон.

Сухую массу необходимо разбавлять чистой водой. Максимальное усвоение жидкости происходит, когда температура раствора наиболее близка к температуре тела. У ребенка затрачиваются минуты на всасывание аптечного продукта. Отпаивать больного следует дробно: с перерывом 5 минут давайте ложечку приготовленного напитка.

Устранить токсины

Симптомы и лечение кишечного заболевания – взаимозависящие. Если возникает интоксикация, ее следует устранить дезинтоксикационными компонентами. Большинство сорбентов разрешены к использованию новорожденным детям. Давайте таблетки правильно: соблюдайте перерыв 1-2 часа, если используете другие медикаменты; исключите употребление сорбентов с едой.

• Полисорб – ходовой и эффективный порошок, выводящий токсины из организма.
• Энтеросгель – пастообразная субстанция, имеющая сладковатый привкус.
• Смекта – апельсиновый порошок для приготовления напитка.
• Фильтрум – капсулы водорастворимые.

Активированный уголь, пользовавшийся высокой популярностью в прошлом веке, сейчас применяется редко. Доказано, что для достижения хорошего результата нужно принять 20 таблеток. Терапия оказывается мучительной. Гораздо проще применять современные сорбенты, находящиеся в свободном доступе.

Противовирусные иммуномодуляторы

ентеровірусна інфекція у дітей повсеместно лечится интерфероном. Раннее начало терапии гарантирует успех. Интерфероны вводятся назально, ректально или перорально. В домашних условиях можно использовать аптечные продукты, продающиеся без рецепта.

• Интерферон лейкоцитарный – сухая субстанция, предполагающая разведение перед использованием. Вводится интраназально через 2-4 часа.
• Реаферон ЕС Липинт – порошок для приготовления раствора. Принимается перорально 3-10 дней.
• Вифферон, Кипферон – ректальные суппозитории. Лечение у детей занимает 10 дней.
• Эргоферон – комплексные пилюли, оказывающие противовирусное, антигистаминное, иммуномодулирующее действие. Используется до исчезновения симптомов.

Остальные противовирусные иммуномодуляторы обладают более сильным действием, поэтому должны приниматься по назначению врача.

Как лечить диспепсические расстройства

Энтеровирус у детей симптомы имеет в виде рвоты и диареи. Тошнота присутствует не всегда, но расстройство кишечника есть обязательно. Лекарства, предотвращающие данные признаки, необходимо принимать совместно с дезинтоксикационной продукцией. Комплексный подход позволит вылечить пациента быстро, с минимальными затратами сил.

Понос: эффективные препараты

ентеровірусна інфекція у дітей всегда сопровождается учащением стула. Остановить диарею помогут кишечные антисептики (выпускаются в форме таблеток или сиропа). Ориентируйтесь на возраст заболевшего, выбирая медикамент. Ходовыми стали: Стопдиар, Энтерофурил, Эрсефурил, Экофурил.

В них содержится нифуроксазид – кишечный антибиотик. Отличает указанные медикаменты от других антибактериальных то, что основной компонент не всасывается в кровоток. Лекарство работает в кишечнике, после чего выводится в неизмененном виде. Принимать антисептик можно 7 дней.

Медикамент будет эффективен только в том случае, если диарея имеет инфекционное происхождение.

Школьникам разрешено давать капсулы на основе лоперамида: Лопедиум, Имодиум, Диара. Препараты тормозят перистальтику кишечника, устраняя диарею. Принимать капсулы необходимо после каждого акта дефекации.

Снимите тошноту

Энтеровирусная инфекция у детей сопровождается тошнотой, рвотой. Облегчить состояние больного, предотвратить обезвоживание помогут противорвотные вещества. Назначить аптечную продукцию должен врач. Запрещается самолечение по следующим причинам:

• составы блокируют центральные рвотные рецепторы, что может спровоцировать судороги, остановку дыхания, сильнейшую аллергию;
• принятые субстанции не влияют на причину заболевания, оказывают симптоматическое действие;
• есть риск усиления интоксикации, ведь с извергающимися массами выходят токсичные вещества.

Вот, чем лечить энтеровирус у младенцев и школьников после консультации доктора:

• Церукал – пилюли, предназначенные с 2 лет;
• Мотилиум – суспензия для грудничков, нормализует работу ЖКТ;
• Атропин – капсулы, раствор, предназначенные пациентам разного возраста;
• Диакарб – применяется преимущественно при неврологических отклонениях, но может назначаться при инфекционной рвоте.

Антигистаминные медикаменты: 1, 2, 3 поколения

Если ентеровірусна інфекція у дітей сопровождается сыпью, речь идет об экзантеме. Признак не обязательный, но очень неприятный. Первые сутки сопровождаются появлением красных волдырей. 2-3 день характеризуется подсыхением, образованием корочек. Данный процесс проявляется сильным зудом. Облегчить состояние крохи можно при помощи антигистаминных лекарств.

• Составы от аллергии 1 поколения: Димедрол, Супрастин, Тавегил, Фенистил, Клемастин. Препараты имеют быстрое действие, но обладают недостатками. Перечисленные таблетки, растворы быстро выводятся из организма, создавая необходимость использования дополнительной дозы. Важным недостатком стал побочный эффект: сонливость.
• Второе поколение включает медикаменты: Кларитин, Зиртек, Эриус, Зодак. Удобство применения один раз в сутки делает торговые наименования ходовыми. Перечисленные лекарства не угнетают нервную систему, но начинают действовать не так скоро.
• Третье поколение – новейшие антигистамины. Терфенадин, Астемизол назначаются пациентам 3-6 лет. Препараты данного вида редко используются при экзентеме.

Все антигистаминные составы имеют возрастные ограничения. Зачастую ентеровірусна інфекція у дітей предполагает использование второго поколения противоаллергиеских лекарств.

Антипиретики, разрешенные педиатрами

У детей симптомы кишечного вируса почти всегда характеризуются лихорадкой. Врачи рекомендуют пить жаропонижающие, когда уровень термометра фиксируется на отметке 38.5 градусов или выше. Ранее идет активная борьба иммунной системы с возбудителем.

Разрешенными детскими антипиретиками являются медикаменты с ибупрофеном, парацетамолом. Если отсутствует эффект, больным после года могут назначить нимесулид или его производные. Анальгин, Аспирин – запрещены. Последний способен вызвать состояние, угрожающее жизни маленького пациента.

Применяя жаропонижающие лекарства, соблюдайте правила:

• перерыв между приемами составляет 4-8 часов;
• суточная доза не превышается;
• при необходимости частого использования чередуйте действующие вещества;
• нельзя предлагать порцию антипиретика, превышающую установленную для имеющегося возраста;
• используйте по мере необходимости.

Диета, режим: врачебные рекомендации

Чем лечить энтеровирус у малыша? Создайте максимально благоприятные условия. Получите врачебные рекомендации.

• Обеспечить покой, лучше – постельный режим.
• Комфортное нахождение больному обеспечит прохладная температура (20-22 градуса), достаточная влажность воздуха (60-65%).
• Нельзя кормить пациента насильно. Первая ошибка, совершенная родителями – попытка перевести пациента на молочное питание.
• Предлагайте заболевшему некрепкие слабосоленые бульоны, сухарики, нежирный сыр, яйцо, банан. Положительно скажется на работе ЖКТ рисовая киселеобразная каша, приготовленная на воде.
• Выздоровительный период разрешает ввести нежирное мясо, рыбу. Кисломолочные продукты, сладости, газировка добавляются последними.
• Ежедневное потребление чистой воды – обязательно.

Госпитализация: необходимость экстренной помощи

ентеровірусна інфекція у дітей лечится амбулаторно. Однако малышу может понадобиться экстренная помощь медиков. Как понять, что такое состояние наступило?

1. Температура не снижается стандартными средствами, а малыш очень слаб.
2. Мочеиспускание отсутствует 6-8 часов, глаза кажутся запавшими, а губы сухими.
3. Рвота настолько сильная, что регидратация неэффективна.
4. Понос сопровождается выделением крови.
5. Назначенное лечение не помогает 3-4 дня.

Чем лечить энтеровирусную болезнь у ребенка в стационаре, медикам известно хорошо. Врачи восполнят недостаток жидкости растворами для внутривенного введения. Таким же способом проведут дезинтоксикационные мероприятия. Противорвотные препараты в случае госпитализации тоже вводятся инъекционно. Уже на вторые сутки должно стать легче.

Профилактические мероприятия, помогающие предотвратить энтеровирус

ентеровірусна інфекція у дітей – заразная. Если в коллективе заболел один, то через 3-7 дней беспокойства появятся у остальных. Чтобы избежать заражения, проводите регулярную профилактику:

• мойте руки детям антибактериальным мылом, используйте личные полотенца;
• запретите тащить в рот игрушки и посторонние предметы;
• хорошо обрабатывайте пищу перед едой;
• мойте фрукты, овощи;
• питайтесь дома;
• обращайте внимание на людей, окружающих вас;
• принимайте витаминные комплексы;
• укрепляйте иммунитет, закаляйтесь.

Первые признаки вирусной инфекции, спровоцированной энтеровирусами, являются поводом для обследования.

Как лечить энтеровирус у ребенка в домашних условиях лекарствами? Ссылка на основную публикацию

Доктор Комаровский об энтеровирусной инфекции у детей

Энтеровирусная инфекция. Название одно, а заболеваний, которые можно отнести к этому типу, — великое множество. О том, что это такое, как передается и что делать, если педиатр ставит ребенку соответствующий диагноз, рассказывает известный доктор, автор книг и статей о детском здоровье, Евгений Комаровский.

Энтеровирусная инфекция — это заболевание, которое вызывается вирусами, проникающими в организм через желудочно-кишечный тракт. В народе недуг называется «болезнью грязных рук», хотя спектр действия энтеровирусов достаточно широк. К возбудителям относятся:

• энтеровирусы — 4 типов;
• вирусы полиомиелита — 3 типа;
• эховирусы — 31 тип;
• вирусы Коксаки (А и В) — около 30 типов.

Распознать энтеровирусную инфекцию не так просто, как кажется. Около 90% полиомиелитных инфекций протекают скрытно, почти половина остальных энтеровирусов также не дают никаких специфическим симптомов. Лишь некоторые возбудители способны давать определенную клиническую картину, которая и позволяет заподозрить у ребенка энтеровирусную инфекцию:

• лихорадка, повышенная температура тела;
• респираторные проявления – насморк, кашель, боль в горле;
• боли в животе, диарея. Этот симптом встречается редко.

Диагностика, в силу размытости симптомов, затруднена. Врач, которого родители вызовут на дом, может только поставить предположительный диагноз, но точно ответить на вопрос, есть ли у ребенка энтеровирусная инфекция и какой именно вирус поразил его, помогут только лабораторные исследования:

• серологический анализ крови;
• вирусологическое исследование крови и кала;
• молекулярно-биологический метод выделения энтеровирусов из лабораторного образца.

Энтеровирусы проникают в организм чаще всего через рот — с грязными руками, водой, продуктами питания. От больного человека ребенок вполне может заразиться и воздушно-капельным путем. Наиболее часто вспышки инфекции происходят летом и в начале осени. В городах и странах с жарким климатом вспышки вплоть до эпидемий наблюдаются чаще, чем в северных широтах.

Отсюда следует довольно широкое географическое распространение энтеровирусов в курортных городах, на популярных многолюдных морских побережьях.

В 2017 году в Турции свирепствовал вирус Коксаки, в 2000м — вирус ЕСНО поражал сотни людей в Сингапуре, на Тайване. Время от времени небольшие очаги фиксируются и на Черноморском побережье в России.

Обратите внимание

Однако это вовсе не означает, что вдали от моря и солнца таких вирусов нет. Они распространены повсеместно.

Евгений Комаровский утверждает, что называть энтеровирусную инфекцию кишечной, не совсем правильно. То есть, она по сути является кишечной, но имеет строго вирусное происхождение. Тогда как кишечная инфекция, в широком понимании слова, может быть вызвана и токсинами, и бактериями.

Отсюда следует, что лечить энтеровирусные недуги следует по всем правилам терапии вирусных инфекций. Это означает, что антибиотики противопоказаны, поскольку они не оказывают ни малейшего влияния на вирусные частицы. При этом они увеличивают риски вторичных осложнений, в том числе, и на центральную нервную систему.

Прием противовирусных препаратов, которые с огромной долей вероятности назначит все тот же вызванный врач-педиатр, по мнению Евгения Комаровского, не имеет особого смысла. Ведь антивирусных средств с доказанной клинической эффективностью в России существует чрезвычайно мало.

Все они относятся с разряду «тяжелых и серьезных» препаратов, которые применяют внутривенно в условиях инфекционных стационаров.

Таблетки, в любой аптеке продающиеся без рецепта и позиционирующиеся, как «действенное средство от вирусов», к таким серьезным и, по-настоящему действенным средствам, никакого отношения не имеют.

Против энтеровирусов существуют специальные препараты – универсальными антивирусными таблетками этот вирус победить нельзя. Довольно часто врачи рекомендуют средства, которые относятся к группам интерферонов и иммуноглобулинов.

Однако при этом многие медики лукавят, говоря, что таблетки обязательно помогут ребенку. Большинству врачей известно, что иммуноглобулины показывают относительную клиническую эффективность только при внутривенном вливании и только у определенных групп пациентов — у новорожденных и у людей с ВИЧ-инфекцией.

Исходя из всего этого, Комаровский рекомендует родителям, ребенок которых заболел энтеровирусной инфекцией, просто создать для него правильные условия способствующие скорейшему выздоровлению. Чем быстрее иммунитет справится с «захватчиком», тем скорее ребенок выздоровеет. По-настоящему действенные лечебные меры должны быть такими:

• микроклимат в комнате должен быть благоприятным — температура воздуха от 18 до 20 градусов, независимо от времени года, а относительная влажность воздуха — 50-70%;
• обильное питье, имеющее температуру тела — при таких условиях жидкость быстрее усваивается;
• солевые промывания носа и носоглотки при наличии респираторных симптомов (насморка, кашля) – каждые полчаса, если ребенок не спит;
• тщательные проветривания помещения, частая влажная уборка;
• при отсутствии лихорадки — прогулки на свежем воздухе.

Специфической профилактики от энтеровирусов не существует. Нет ни одного медицинского препарата, прием которого позволял бы снизить риск заражения, хотя некоторые источники указывают в качестве профилактического средства противовирусные препараты группы интерферонов. Это утверждение, с точки зрения доказательной медицины, не имеет никаких реальных подтверждений, говорит Евгений Комаровский.

Прививок от энтеровирусов как таковых не разработано, исключение составляет вакцина от полиомиелита и гепатита. Но разновидностей вирусов больше, как и болезней, которые они вызывают. После болезни иммунитет к большинству энтеровирусов вырабатывается стойкий, его хватает на несколько лет.

Об энтеровирусной инфекции у детей в следующем видео рассказывает доктор Евгений Комаровский.

Энтеровирус у ребенка симптомы лечение

Желудочно-кишечный тракт ребенка имеет некоторые отличия от системы ЖКТ взрослого человека. Он более восприимчив к новым составляющим продуктов питания. У детей кишечный иммунитет еще не сформирован до конца, поэтому организм крайне чувствителен к различным вирусам.

В нежном возрасте можно столкнуться с двумя вариациями заболеваний инфекционной природы, поражающих кишечник и систему ЖКТ. Это ротавирусная и энтеровирусная инфекции.

Последняя у детей встречается намного чаще, а без должного лечения может нанести непоправимый вред неокрепшему организму. Пик заболеваемости обычно приходится на весенне-осенний период.

Чем отличается энтеровирус у детей? Симптомы, фото маленьких пациентов, а также подробная схема лечения представлены в материалах этой статьи.

Что такое энтеровирусная инфекция?

Данное понятие объединяет в себе несколько заболеваний, источниками которых выступают энтеровирусы. Иначе их называют кишечными. В настоящее время изучено более 60 видов этих возбудителей. В зависимости от серотипа, все они делятся на 4 группы: вирусы ECHO, Коксаки, полиовирусы и энтеровирусы.

Заболеть одним из серотипов ребенок может только раз в жизни. После лечения у него вырабатывается стойкий иммунитет. С другой стороны, он может заразиться иным энтеровирусом. Такое многообразие патогенов не позволяет ученым создать единственную эффективную вакцину.

Чем опасен энторовирус у детей? Вся серьезность инфекции заключается в том, что ее возбудители отличаются высокой устойчивостью к агрессивным факторам извне. Они могут в течение длительного времени существовать во влажной почве и воде, затем проникнуть в человеческий организм через зараженные продукты.

В начале 2008 года на территории Китая была зафиксирована масштабная эпидемия среди детей. Ее появление спровоцировал вирус EV71. Он проникает в организм человека через дыхательные пути, а также слизистую пищеварительного тракта.

Важно

После разносится по всему телу кровеносной системой, поражая легкие и мозг. Инфекция была выявлена у 15 тысяч детей, причем 20 из них скончались.

Это лишний раз свидетельствует о том, что энтеровирус у детей и взрослых требует своевременного и комплексного лечения.

Причины заражения

Инфекция развивается на фоне активизации групп кишечных вирусов, которые являются причиной возникновения определенной симптоматики. Все они отличаются рядом общих характеристик.

В основе каждого вируса лежит ядро, представленное молекулой нуклеиновой кислоты. В одних случаях в ее роли выступает ДНК, в других — РНК. Снаружи внутренняя структура окружена капсулой, которая имеет некоторые особенности.

В зависимости от конфигурации элементов оболочки, вирусы подразделяются на различные подтипы.

Энтеровирус проникает в организм при вдыхании воздуха или через рот во время еды. После этого возбудитель болезни мигрирует в лимфоузлы, где оседает и начинает размножаться. Дальнейшее его развитие, а также тяжесть инфекционного процесса зависят от нескольких факторов:

• вирулентность вируса (способность противостоять иммунитету организма);
• тропизм (возможность возбудителя инфекции поражать внутренние органы);
• состояние непосредственно самой иммунной системы.

Инкубационный период сколько длится? Энтеровирус у детей может не проявляться внешними симптомами от 1 до 12 дней. Как правило, инкубационный период составляет пять суток. Клиническая картина конкретного заболевания зависит непосредственно от серотипа возбудителя. Энтеровирус обычно активизируется весной и осенью. В другие времена года заболеваемость гораздо ниже.

Пути передачи инфекции

Энтеровирус может передаваться от больного человека к здоровому несколькими способами: воздушно-капельным, фекально-оральным, контактным. Механизм распространения заболеваний характеризуется большим многообразием. Энтеровирус у детей передается преимущественно через сырую воду или игрушки.

Возбудители недуга в течение длительного времени могут находиться в жизнеспособном состоянии в фекалиях, почве, а также воде. Даже процесс замораживания не является для них губительным. Патоген погибает под действием дезинфицирующих средств только в том случае, если четко соблюдено время обработки.

Энтеровирус у детей до года имеет схожие причины возникновения. Однако у малышей, находящихся на грудном вскармливании, к большинству серотипов имеется врожденный иммунитет. С другой стороны, ребенок может подцепить инфекцию сразу после окончания употребления материнского молока.

Клиническая картина

Стадия инкубационного периода обычно не проявляется никакими симптомами. В это время вирусы оседают на слизистых и попадают в лимфатическую систему, где начинают активно размножаться.

Затем следует этап непосредственно самой болезни.

Признаки энтеровируса у детей начинают проявляться с резкого повышения температуры, которая достигает критической отметки и сохраняется в течение пяти суток. Ребенок мало двигается и много спит.

Совет

Первые дни после заражения могут также сопровождаться сильной рвотой и головными болями. Как только температура нормализуется, все сопутствующие симптомы проходят.

Иногда у детей наблюдается увеличение лимфоузлов, в основном подчелюстных и шейных. Еще одним симптомом болезни является экзантема. Высыпания появляются одновременно на голове, груди и руках. Они имеют вид красных пятен. После их исчезновения на теле остаются небольшие пигментные отметины, которые самостоятельно проходят через несколько суток.

Интенсивность клинической картины напрямую зависит от состояния иммунитета ребенка, полученной «порции» вируса и некоторых особенностей его вида.

Частые формы энтеровирусной инфекции

Знание полной классификации обычно не требуется. Родители должны уметь распознавать наиболее распространенные формы энтеровирусной инфекции, чтобы своевременно определить патологию и обратиться к врачу.

1. Герпетическая ангина. Это катаральное проявление энтеровируса. Герпетическая ангина обычно встречается у детей от трех до десяти лет. Основными ее проявлениями являются высокая температура, болезненность в горле и везикулы на задней стенке глотки. Пузырьки лопаются и образуют язвочки. Главными возбудителями считаются вирусы Коксаки А и В.
2. Экзантема. Это один из наиболее распространенных примеров, как может проявляться энтеровирус. У детей сыпь имеет два выраженных типа: красноухоподобный и розеолезный. Экзантема может появиться на первый или второй день после заражения. Высыпания возникают на лице, теле и имеют вид мелких красных пятнышек. Иногда они сливаются воедино между собой. На фоне красных высыпаний также могут появляться геморрагические элементы. Энтеровирусной экзантеме в большей степени подвержены дети до шести лет.
3. Гриппоподобный синдром. Данная форма энтеровирусной инфекции характеризуется симптомами типичного гриппа или ОРВИ. У детей наблюдаются катаральные явления (насморк, отечность, заложенность носа), повышение температуры, слабость, боль в мышцах. Из типичных для синдрома симптомов, которые отличают его от обычного гриппа, можно выделить расстройство стула и рвоту.
4. Кишечная форма. Это один из наиболее опасных вариантов энтеровирусной инфекции. Сопровождается умеренным подъемом температуры, водянистой диареей, вздутием живота и метеоризмом. Главной опасностью кишечной формы считается высокая вероятность обезвоживания организма, что осложняет состояние маленького пациента. Такое расстройство требует постоянного контроля со стороны врачей и неотложной помощи.

Все разновидности инфекции могут протекать по типичной/атипичной клинической картине. В зависимости от вида патологии врач выбирает, чем лечить энтеровирус у детей.

Редкие формы инфекции

В некоторых случаях энтеровирусная инфекция характеризуется осложненным течением. Ее также относят к категории типичных, но при этом она является комбинированной. Маленьким пациентам требуется комплексное и более сложное лечение.

1. Геморрагический конъюнктивит. Это достаточно распространенная форма энтеровирусной инфекции. Ее проявления начинаются с сильной боли в глазу, частичной потери зрения и повышенного слезотечения. Иногда наблюдаются кровоизлияния в сетчатку.
2. Миокардит/перикардит. При данной патологии в первую очередь страдают определенные структуры сердца. На фоне поражения миокарда нарушается сократительная функция главной мышцы организма. Вовлечение в патологический процесс перикарда характеризуется изменением процесса кровенаполнения.
3. Менингит и энцефалит. Это самые тяжелые и одновременно опасные формы энтеровирусной инфекции. Они начинаются с повышения температуры до отметки в 40 градусов. На следующий день появляется нестерпимая головная боль, сильная рвота, которая не связана с приемом пищи. Распространенными симптомами являются боль в области живота, судороги, геморрагическая сыпь.

Атипичные варианты инфекции характеризуются бессимптомным и скрытым течением. Клиническая диагностика становится возможной только в случае появления видимых осложнений.

Энтеровирусная инфекция у детей отличается разнообразным течением. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу с целью прохождения диагностического обследования. Оно позволяет дифференцировать инфекцию от обычных респираторных заболеваний, отравлений и дерматологических проблем.

Медицинское обследование

Признаки энтеровирусной инфекции у маленьких пациентов обычно проявляются серозным менингитом и герпетической ангиной. Групповые вспышки эпидемии часто фиксируют в дошкольных учреждениях в теплое время года. Главным механизмом передачи инфекции является фекально-оральный.

Выше мы уже рассказали, какими симптомами характеризуется энтеровирус. Фото (у детей) различных форм его проявления можно посмотреть в специализированных источниках. Они помогают заметить недуг и обратиться к врачу. В настоящее время существует четыре основные метода выявления возбудителя инфекции:

• Серологический (выявление вируса в сыворотке крови). К ранним маркерам патологии относятся IgA и IgM. Также значимым для диагностики считается нарастание титра 4-кратного значения.
• Вирусологический (определение возбудителя инфекции в ликворе, фекалиях, крови). Испражнения исследуют на протяжении двух недель.
• Иммуногистохимический (выявление в крови антигенов к энтеровирусам).
• Молекулярно-биологические способы (исследование фрагментов РНК энтеровирусов).

Особое внимание врачи уделяют дифференциальной диагностике. Энтеровирус у детей в различных его проявлениях важно отличать от герпеса, ОРВИ, аллергических реакций.

Кроме того, необходимо проверить чувствительность к действию антибактериальных препаратов. Благодаря достижениям современной микробиологии качественная диагностика не несет в себе трудностей.

При своевременном выявлении источника недуга можно относительно быстро вылечить ребенка любого возраста.

Медикаментозная терапия

Как лечить энтеровирус у детей? Именно этим вопросом задаются многие родители, услышав диагноз. При легком течении недуга маленький пациент может оставаться дома. Показаниями для незамедлительной госпитализации считаются следующие состояния: поражение ЦНС, сердца, сильный жар.

Современная медицина не может предоставить единственного универсального средства против инфекции. В остром периоде маленьким пациентам рекомендуют соблюдение постельного режима, витаминизированной диеты и обильное питье. Чем лечить энтеровирус у детей?

Если недуг сопровождается температурой, головными и мышечными болями, целесообразным считается прием анальгетиков и жаропонижающих средств («Нурофен», «Парацетамол»). При диарее назначают препараты для нормализации водно-солевого баланса («Регидрон»). Антибиотики используются только в случае присоединения бактериальных инфекций.

Чтобы помочь организму справиться с энтеровирусом, детям прописывают интерфероны («Виферон», «Циклоферон», «Неовир»). Они относятся к категории неспецифических противовирусных средств, которые тормозят размножение вирусов и активизируют работу иммунной системы.

Лечение должен назначать врач после комплексного обследования маленького пациента. Только специалист может правильно распознать симптомы и заподозрить энтеровирус. Инфекция у детей часто сопровождается поражением ЦНС, глаз и почек. В таком случае ребенку, помимо лекарственной терапии, показано наблюдение у врача на протяжении нескольких месяцев. Иногда может потребоваться несколько лет.

Рекомендации по питанию

Диета при энтеровирусе у детей играет важную роль, поскольку нарушается работа ЖКТ. В первую очередь она подразумевает под собой обильное питье. Употребление обычной негазированной воды в больших количествах способствует выведению токсинов из организма, является профилактикой обезвоживания.

Из рациона педиатры рекомендуют исключить жареные и копченые блюда, все сладости и выпечку. Важно ограничить потребление продуктов из цельного молока, сливочного масла, яиц. Под запрет также попадают мясной бульон, орехи, бобовые и хлеб. Пищу следует готовить на пару или запекать в духовом шкафу.

Что можно кушать? Рацион должен состоять из свежих овощей и фруктов, прошедших термическую обработку. Разрешаются кисломолочные продукты (биокефир, нежирный творог). Можно кушать нежирное мясо, рыбу.

Обратите внимание

Их лучше подавать ребенку в измельченном или даже протертом виде. В целом питание должно быть дробным. Кушать рекомендуется часто, но небольшими порциями.

Если ребенок отказывается от еды, не следует его принуждать и насильно кормить.

Что делать, когда острая диарея сопровождается энтеровирус? Лечение у детей школьного возраста в этом случае подразумевает соблюдение так называемой голодной паузы. Полезно пропустить один или два приема пищи. Голодные паузы у грудничков недопустимы. Затем маленьким пациентам назначается строгая диета.

В первый день можно кушать каши на воде и печеные яблоки. По мере улучшения общего состояния ребенка в рацион следует вводить кисломолочные продукты, овощные супы-пюре. В последнюю очередь разрешаются блюда из мяса и рыбы.

Осложнения энтеровирусной инфекции

Энтеровирус у детей, симптомы и лечение которого были описаны ранее, может проникать во все органы и ткани. Это объясняет большое количество его проявлений.

В большинстве случаев ребенку удается пережить недуг без серьезных осложнений для здоровья. По причине ослабленного иммунитета или наличия сопутствующих заболевания негативные последствия все же могут возникнуть.

Как правило, врачи диагностируют менингит и энцефалит.

Эти заболевания поражают мозг маленького пациента, что может привести к эпилепсии, параличу или летальному исходу. Также известны случаи присоединения вторичной инфекции, что требует дополнительной терапии.

Летальные исходы обычно обусловлены острой сердечной или легочной недостаточностью. Если комплексное обследование подтверждает энтеровирус, лечение у детей должен назначать педиатр. Пытаться самостоятельно побороть недуг категорически запрещено.

Родители могут нанести здоровью малыша непоправимый вред.

Методы профилактики

Специфическая профилактика энтеровируса у детей не разработана. Однако хорошие результаты показывают прививки против менингококцемии и полиомиелита.

Во многих европейских государствах теперь применяется вакцинирование против наиболее распространенных возбудителей энтеровирусной инфекции. Однако и такая профилактика не дает абсолютной гарантии ввиду многообразия вирусов.

Исследования и клинические испытания по данному вопросу продолжаются.

Чтобы предупредить инфицирование семьи заразившегося ребенка, его следует изолировать. Необходимо чаще проветривать помещения, ежедневно проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами. Неспецифическая профилактика подразумевает соблюдение элементарных правил личной гигиены, применение интерферонов («Лаферон», «Назоферон», «Виферон»).

Укус энцефалитного клеща: симптомы, лечение, последствия

Что делать, если укусил энцефалитный клещ, признаки энцефалита у человека, через сколько времени после укуса проявляются симптомы, последствия

Наступление тёплого сезона у большинства людей ассоциируется с приятным временем, проведённым за городом — в лесу или у реки. Собираясь с семьёй на пикник, нельзя забывать о подстерегающей опасности — клещах.

Эти крошечные насекомые способны переносить тяжелейшее заболевание — энцефалит, при котором поражается нервная система, а в тяжёлых случаях наступает смерть. Распространены клещи в лесополосах и степных зонах Европы и России.

Какими признаками и симптомами проявляется энцефалит, что делать после укуса энцефалитного клеща?

Укус энцефалитного клеща: чем опасен для человека, как проявляется и как отличить заражённого паразита от обычного

На территории России переносчиками энцефалита являются клещи двух видов — таёжные (Ixodes persulcatus) и собачьи (Ixodes ricinus). Паразитируют они на домашних животных — собаках, коровах, козах и овцах, которые часто становятся носителями вирусной инфекции.

Энцефалитные клещи способны передавать вирус энцефалита и являться его носителем на протяжении всего их жизненного цикла

Момент укуса для человека практически незаметен.

Клещ со слюной выпускает особое вещество, обладающее анестезирующими свойствами.

Поэтому чаще всего незваные гости обнаруживаются уже через несколько часов, после достаточно глубокого проникновения в кожу, разбухшие от высосанной крови.

Заметить клеща на теле можно в следующих местах:

• в области паха;
• на животе и пояснице;
• на шее, груди, в подмышечных впадинах;
• вокруг ушей.

В месте присасывания паразита, как следствие микротравмы и под воздействием слюны клеща, развивается очаг воспаления и аллергическая реакция. Появляется болезненность и покраснение.

После того как клещ надёжно закрепился на коже, вирус с током крови быстро распространяется и проникает в мозг. По мере накопления в клетках энцефалитной инфекции возникают первые проявления заболевания, связанные с изменениями, происходящими в сосудах и оболочках органа.

Осложнения клещевого энцефалита серьёзны, поэтому крайне важно начать своевременное лечение

Географический фактор также влияет на степень проявления клинических симптомов.

Считается, что после проникновения в кожу дальневосточного клеща последствия намного тяжелее, а смертность достигает 40%.

Если человек был укушен в Европе, шансов на благополучный исход значительно больше (показатель летальности составляет 1–3%).

Клещевой энцефалит как последствие укуса энцефалитного клеща — видео

Симптомы и признаки энцефалита

Признаки заражения появляются по окончании инкубационного периода. В среднем он составляет 1–2 недели, но иногда сокращается до суток или увеличивается до 30 дней.

Первые симптомы энцефалита одинаковы независимо от формы болезни и больше напоминают грипп. У человека резко повышается температура тела до 39–40°C. Кроме того, возникает:

• чувство ломоты в мышцах;
• вялость и заторможенность;
• светобоязнь, резь в глазах;
• учащённое дыхание;
• красный оттенок кожи лица и шеи.

В редких случаях наблюдается тошнота и рвота. Нарушается сознание, человек может впадать в «оглушённое» состояние и даже кому. Типично для энцефалита появление болей в мышцах плечевого пояса, шеи и поясницы. Они часто носят слабовыраженный характер, иногда переходят в онемение.

При лёгком протекании заболевания возникает головная боль, слабость и разбитость, повышенная утомляемость. Через некоторое время эти симптомы исчезают.

Специалисты выделяют несколько форм энцефалита, связанных с укусами клещей:

1. Лихорадочную. Развивается в случае, если вирус содержится в крови, но не попадает в головной мозг. Кроме гриппозных признаков, появляется ещё и ощущение ползания мурашек по коже. После выздоровления слабость и плохой аппетит сохраняются в течение месяца.
2. Менингеальную. Характерно сильное напряжение мышц затылочной зоны (голова все время запрокидывается назад), голеней (невозможно разогнуть ноги), чрезмерная болезненность кожи.
3. Менингоэнцефалитическую. Выраженность симптомов зависит от локализации вируса в головном мозге. Этой форме заболевания присущи нарушения координации движений, мимики, проблемы с временной и пространственной ориентацией, бессонница.
4. Полиомиелитическую (поражение спинномозговых клеток). У заражённого клещевым энцефалитом человека нарушается работа мимических мышц, немеют и теряют чувствительность конечности. Пострадавшего мучают сильные боли, локализующиеся на задней поверхности шеи и верхней части плечевого пояса, руках.

Первая помощь: что делать, если укусил клещ

Заметив клеща на теле, необходимо как можно быстрее извлечь его. Действовать следует крайне аккуратно, чтобы не оторвать хоботок, ведь он проникает глубоко в кожу.

Этапы извлечения паразита:

1. Максимально близко к поверхности кожи захватить клеща с помощью пинцета, петли из нитки или пальцами, которые следует обернуть бинтом.
2. Провернув тело паразита, движением вверх (перпендикулярно коже) осторожно вытянуть его.
3. Обработать место укуса дезинфицирующим средством (зелёнкой, йодом, спиртом или одеколоном).
4. Хорошо вымыть руки с мылом.
5. Живого клеща поместить в банку и отправить на лабораторное исследование, а мёртвого — залить кипятком или сжечь.

Если нет возможности самостоятельно вынуть клеща, нужно без промедления обратиться за помощью в ближайший травматологический пункт или больницу.

Для извлечения клеща необходимо выбирать способы, позволяющие сохранить целостность паразита

Основные терапевтические мероприятия и допустимость использования народных средств лечения

При первых проявлениях заболевания необходима срочная госпитализация пострадавшего в инфекционное отделение. Пациенту показан строгий постельный режим, диетическое питание и интенсивные терапевтические мероприятия.

В первые дни заболевания назначают инъекции противоклещевого глобулина или сыворотку уже переболевшего клещевым энцефалитом человека, а также специфические противовирусные препараты. Терапия предусматривает использование:

• жаропонижающих средств (при высокой температуре тела);
• анальгетиков;
• антибактериальных и гормональных препаратов (при необходимости);
• ноотропов, улучшающих работу мозга.

Применяется дезинтоксикационная терапия путём внутривенного введения растворов, содержащих электролиты. Если имеются признаки отёка мозга, показаны мочегонные средства. Кроме того, врачи назначают витаминные комплексы группы В. Важная роль в период лечения принадлежит аскорбиновой кислоте, которая вводится в больших дозах для стабилизации работы надпочечников и печени.

В терапии энцефалита предусмотрены процедуры, направленные на насыщение организма кислородом — сеансы гипербарической оксигенации (в барокамере) или введение увлажнённого кислорода через катетеры.

Период реабилитации

Терапия подбирается в зависимости от тяжести перенесённого заболевания и состоит из массажа, лечебной физкультуры.

Иногда необходимы занятия, нацеленные на восстановление зрения, речи, слуха. В этом случае понадобится помощь смежных специалистов: офтальмолога, оториноларинголога, логопеда.

После стабилизации состояния и выписки из стационара переболевший человек ещё 3 года находится под наблюдением невролога.

Профилактические меры

Далеко не все кровососущие паразиты — носители вирусного энцефалита. Некоторые из них передают болезнь Лайма, анаплазмоз, эрлихиоз и другие заболевания.

Встречи с клещом легко избежать, так как они селятся в траве и кустарниках, высота которых не превышает одного метра. Нужно лишь соблюдать простые меры безопасности, собираясь на дачу, в лес или парк:

1. Выбирать высокую обувь и заправлять в неё брюки.
2. Использовать для прогулок одежду с длинным рукавом и плотно прилегающими манжетами.
3. Надевать головной убор.

Отпугнут клещей репелленты — специальные жидкости, аэрозоли или мази, свободно продающиеся в любой аптеке.

Вернувшись домой, нужно сразу же тщательно осмотреть поверхность тела самостоятельно или попросить кого-либо. Клещ способен разместиться в складках кожи, где его трудно заметить.

Вакцинация как способ профилактики: эффективность прививки и противопоказания к её проведению

Наиболее надёжной мерой защиты от энцефалита для жителей эндемических районов считается вакцинация. Её разрешено проводить, если отсутствуют индивидуальные противопоказания (аллергические реакции на вещества, входящие в состав препарата, и так далее).

Уже через 2 недели после второй вакцинации в организме вырабатывается достаточное количество антител для борьбы с инфекцией. Одна введённая доза иммунологического препарата не даст защитного эффекта — нужна схема. После трёхкратной инъекции ревакцинация проводится только через 3 года в виде одного укола.

Для детей разработаны программы, рассчитанные на вакцинацию с трёхлетнего возраста. Перед прививкой малыша нужно показать педиатру. Ориентируясь на вес ребёнка, доктор рассчитает дозу препарата для внутримышечного введения.

Эффективность вакцинации против клещевого энцефалита имеет высокий показатель — от 95 до 99%. Если после прививки произошёл укус, скорее всего, человек не заболеет. В редких случаях возможны слабовыраженные симптомы (общее недомогание), которые через несколько дней проходят.

Существует такое понятие, как экстренная вакцинация. Она подразумевает введение двух доз препарата с интервалом в 14 дней. Такой метод защиты применяют в тех случаях, когда неподготовленному заранее человеку предстоит поездка в район, где риск заражения достигает максимальных показателей.

Сезон активности клещей наступает весной. Наибольшее их количество наблюдается с апреля по июнь. Поэтому во время поездок в лес или парк стоит позаботиться о собственной безопасности.

Клещи не могут забираться высоко на деревья и летать, но они легко перемещаются с порывами ветра и свободно улавливают запах человека на расстоянии до 15 метров. Гуляя в чаще леса или парка, меньше шансов «поймать» клеща, чем шагая по «продувным» тропинкам.

Паразит способен появиться в доме и с букетом лесных или полевых цветов, а также в корзинке с грибами. Поэтому даже к таким, казалось бы, мелочам нужно относиться внимательно.

Симптомы укуса энцефалитного клеща, первая помощь и лечение энцефалита

Отдых на лоне природы — это не только приятное времяпровождение на свежем в воздухе, но и возможность встретиться с некоторыми опасными для здоровья насекомыми. Например, с энцефалитным клещом, укус которого способен вызвать паралич и даже привести к летальному исходу.

Энцефалитный клещ

Отличить переносчика вируса от не зараженного клеща по внешним признакам не представляется возможным. Распространителями грозного заболевания могут оказаться и самки, и самцы, и личинки, и нимфы. Самый распространенный метод заражения самого насекомого — кормление кровью инфицированного животного.

Степень вероятности встретить в лесу энцефалитного клеща зависит от региона. Например, в Европейской части России, а также на территории Центральной и Северной Европы вирусом заражено всего несколько процентов насекомых. Сложнее ситуация на Дальнем Востоке, а также в Сибири, где энцефалит может переносить каждый пятый паразит.

Обычно переносчиками заболевания становятся представители двух видов клещей — собачий (Ixodes ricinus) или таежный (Ixodes persulcatus). Помимо энцефалита насекомые способны заражать другими опасными заболеваниями, например, болезнью Лайма и боррелиозом.

Обратите внимание

Клещ в прямом смысле этого слова охотится на свою потенциальную жертву. Он долго сидит в засаде, например, в траве или на кустарнике, и ждет приближение человека (или животного). Ни летать, ни прыгать эти насекомые вопреки всеобщему заблуждению, не умеют.

Попав на одежду маленькое насекомое начинает долгий путь к какой-либо теплой и мягкой части тела. Клещи обычно выбирают подмышки, паховую область, живот, шею. Нередко местом дислокации насекомого становится волосистая часть головы. В поисках самой «аппетитной» зоны клещ может провести несколько часов.

Паразит внедряется в тело посредством вкручивания хоботка с зазубринами. При этом, человек не чувствует боли и других дискомфортных ощущений. Клещ предусмотрительно обрабатывает место укуса обезболивающим веществом.

Даже инфицированный клещ не всегда заражает свою жертву энцефалитом. Степень вероятности заболеть определяется длительностью нахождения насекомого на теле и количеством поступившего в кровь вируса.

Формы и основные симптомы энцефалита

Попав в кровь, вирус начинает активно размножаться, не вызывая видимых нарушений в работе организма. Первые симптомы могут появиться, как на 2-й день, так и через 30 дней после непосредственного контакта с паразитом. Но в среднем инкубационный период составляет от 7 до 14 дней. Начальные признаки легко спутать с обычным гриппом. Это:

• высокая температура (39-40 градусов);
• слабость и ломота во всем теле;
• головная боль;
• тошнота и рвота.

Данные симптомы свидетельствуют об активности вируса и длятся от 5 до 10 дней. Если проблемы с самочувствием на этом прекращаются, значит человек перенес заболевание в лихорадочной форме и получил устойчивый иммунитет к энцефалиту. Из лихорадочной в хроническую форму заболевание переходит достаточно редко.

При менингеальной форме основные признаки энцефалита следующие:

• повышенная температура тела;
• сильные и мучительные головные боли;
• светобоязнь;
• ригидность мышц, не дающая больному возможность прижать голову к груди.

Если же после лихорадки следует перерыв (7-10 дней) и самочувствие вновь ухудшается, значит вирус уже проник сквозь гематоэнцефалический барьер, начал поражать нервную систему и размножаться во внутренних органах.

Симптомы и последствия заражения энцефалитом для организма отличаются в зависимости от места локализации поражения.

Так при полиомиелитической форме начинаются параличи шеи и рук, в случае несвоевременно оказанной врачебной помощи приводящие к инвалидизации.

Менингоэнцефалитическая форма характеризуется психическими расстройствами, серьезными нарушениями сознания, галлюцинациями, приступами эпилепсии. О полирадикулоневротической форме заболевания свидетельствуют сильные боли в области паха, вялость или паралич конечностей, потеря чувствительности, связанные с поражением вирусом периферических нервов.

Если при лихорадочной и менингеальной форме энцефалита врачебный прогноз обычно благоприятный, то менингоэнцифалитическая, полиомиелитическая и полирадикулоневритическая форма в 25-30% случаях грозит летальным исходом. Изменения в работе ЦНС у людей, прошедших курс лечения от энцефалита, могут сохраняться на протяжение 1-2 лет.

Первая помощь пострадавшему

При укусе клеща необходимо оперативно обратиться в пункт серопрофилактики. Это стоит делать даже в случае, если человек привит. Это связано с тем, что клещ помимо энцефалита может переносить иные опасные вирусы. Специалисты помогут безболезненно извлечь паразита и сделают все необходимые исследования.

В пределах шаговой доступности пункта серопрофилактики нет? Тогда необходимо извлечь паразита самостоятельно, не теряя драгоценное время. Методов, с помощью которых можно извлечь клеща, несколько.

В первом варианте понадобится пинцет, которым захватывают клеща непосредственно у кожи. Держать инструмент следует строго перпендикулярно места укуса.

Тело клеща проворачивают вокруг оси и аккуратно извлекают из тела.

Важно

Второй вариант извлечения паразита подразумевает использование прочной нитки. Ее завязывают в узел максимально близко к хоботку, концы нити разводят в стороны и начинают аккуратно вращать против часовой стрелки. Насекомое выкручивается из тела целым, невредимым и готовым к последующим исследованиям.

Под рукой нет ни пинцета, ни нитки? Можно воспользоваться методом, описанном в видео «Самый простой и эффективный способ удаления клеща». Клещ легко удаляется вращательными движениями, обязательно против часовой стрелки.

После извлечения насекомого ранку следует продезинфицировать любым спиртосодержащим средством или йодом. Паразита необходимо посадить в стеклянную тару и туда же поместить влажную ватку. Клеща следует исследовать на предмет заражения вирусами, в том числе и энцефалитом.

Диагностика энцефалита

Диагноз «клещевой энцефалит» ставится исключительно после комплексного обследования пациента. Необходимо дифференцировать заболевание с нарушениями со схожими симптомами — опухолями ЦНС, болезнью Лайма, сыпным тифом, энцефалитами другого происхождения и даже гриппом.

На первом этапе врач собирает необходимые эндемические данные и составляет клиническую картину. Для этого специалист опрашивает пациента о посещении мест возможного заражения, получает сведения о состоянии здоровья пациента и наличии тех или иных симптомов клещевого энцефалита.

Дальнейшая диагностика включает в себя:

• спинномозговую пункцию с последующим анализом ликвора для исследования на наличие нарушений ЦНС, гнойных воспалений и кровотечений;
• серологическое исследование;
• вирусологический метод.

Решающим фактором при постановке правильного и своевременного диагноза становится молекулярно-биологическое исследование насекомого. Поэтому, в случае если паразит был извлечен из тела самостоятельно, необходимо сразу же поместить его в стеклянную тару с отверстиями для вентиляции и передать специалистам для анализа на энцефалит.

Лечение клещевого энцефалита

Энцефалит лечится исключительно в стационаре под постоянным наблюдением врача-инфекциониста. Лечение состоит из следующих мер:

1. Обязательный постельный режим на все время нахождения в лечебном учреждении.
2. Симптоматическая терапия, ориентированная на снятие симптомов интоксикации и уменьшение всех специфических признаков заболевания.
3. Противовирусная терапия, заключающаяся во внутримышечном введении специального гамма-глобулина и прием медикаментов из группы интерферонов.
4. При патологических изменениях требуется подключение больного к аппарату искусственной вентиляции легких.
5. Для детей обязательны и дезинтоксикационные меры, очищающие организм от инфекции и снижающие отечность тканей.

Методами интенсивной терапии лечение не ограничивается. Пациенту после выписки из больницы назначают медикаментозное лечение, массаж, гимнастику. В течение года человеку необходимо посещать невропатолога, отказаться от тяжелых физических нагрузок, походов в баню, употребления алкоголя. Несоблюдение предписаний врача может привести к развитию артритов и невритов.

Профилактика

Жители территорий, относящихся к зонам повышенного распространения энцефалитных клещей, а также люди, чья деятельность связана с пребыванием в лесу или в поле, должны принимать превентивные меры, сводящие последствия от укусов насекомых к минимуму.

В качестве профилактики используется вакцинация, существенно снижающая риск заражения энцефалитом. Прививка безопасна.

Поэтому врачи рекомендуют ежегодно делать ее детям с 1 года жизни и взрослым (живущим в неблагоприятных регионах).

Обязательно вакцинирование для лесников, геологов, буровиков и представителей других профессий, по роду деятельности часто находящихся в местах распространения опасных клещей.

Укус энцефалитного клеща может стать неприятным последствием семейного пикника на природе или похода за грибами. Обезопасить себя от укуса насекомого можно при помощи ультразвуковых отпугивателей, специальных спреев и мазей. Отправляясь на природу, следует максимально закрыть тело одеждой, чтобы не дать шанса клещу попасть на кожу.

Читайте так же:

Заключение

Энцефалит — одно из самых опасных заболеваний, которые переносят клещи. Зная, как правильно удалять клеща, какими могут быть симптомы после укуса насекомого и какие существуют меры профилактики, можно защитить себя и своих близких.

Укус энцефалитного клеща: опасность, симптомы, лечение, последствия

Клещ – один наиболее опасных насекомых для человека, ведь именно клещи являются носителями и переносчиками такой опасной болезни как инфекционный энцефалит. И передается вирус этого заболевания именно через укус данного насекомого-паразита.

Вирусный энцефалит влечет за собой стойкие неврологические и психические осложнения, и велика вероятность того, что окончится он летальным исходом.

Избежать самого печального исхода клещевого энцефалита поможет своевременно оказанная медицинская помощь.

Что такое энцефалит?

Несмотря на потенциальную опасность каждого клеща, все же далеко не каждый из этих представителей семейства насекомых является энцефалитным.

Современный ареал обитания этих паразитов значительно расширился. И даже те районы и местности, которые еще совсем недавно обозначались как благоприятные, сегодня относятся к районам с повышенной опасностью инфицирования клещевым энцефалитом.

Все осложнения после укуса клеща находятся в прямой зависимости от состояния иммунной системы человека, а также близости места локализации укуса от головы, а точнее от головного мозга.

Совет

Поэтому и симптоматика энцефалита бывает очень разнообразной. Случается, что клиническая картина энцефалита проявляется уже на вторые – третьи сутки после укуса клеща.

А бывает, что проходят месяцы, пока начнутся проявления этого заболевания.

Укусив такое животное, клещ заражается инфекцией и передает ее человеку.

Происходит это, как правило, в сезон тепла (весна-лето). Именно в этот период и проявляется активность всех паукообразных.

Заражение человека происходит трансмиссионным путем, то есть через присасывание клеща.

Механизм укуса клеща

Клещи кусают человека днем, когда светло. Момент укуса практически никогда не ощущается. Клещ поджидает свою жертву в укромном месте, в кустарниках, листве или густой траве. А когда человек подходит близко, насекомое цепляется за одежду или на кожный покров на открытом участке тела.

С деревьев клещи не падают. Они нападают на людей только снизу. Но, их выносливость поражает. Они могут сутками ожидать свою жертву, а затем проделывать долги и не всегда легки путь, чтобы добраться до наиболее удобного для них места «приема пищи».

Очень важно, чтобы клещ после укуса был обнаружен, удален из ранки и отправлен на экспертизу в медицинскую лабораторию. Поскольку по внешнему его виду определить инфицирован он или нет, не представляется возможным. Только в условиях лаборатории можно определить наличие у клеща вируса энцефалита.

  Чем лечить укусы клопов на теле человека?

Клиническая картина развития клещевого энцефалита

Начало развития клещевого энцефалита может начаться сразу, а может через пару недель после укуса.

Клиническая картина развития клещевого энцефалита очень разнообразна, а течение самой болезни вариабельно. Но к наиболее обще симптоматике можно отнести следующие признаки и проявления:

• Быстро растущая температура тела до 40 °С;
• Лихорадочное состояние которое продолжается до 10 дней подряд;
• Общее недомогание и слабость;
• Головная боль;
• Тошнота и рвота;
• Болезненный синдром без четкого места локализации, то есть во всем теле;
• Покраснение кожных покровов лица, шеи, верхней части туловища;
• Нарушение сна;
• Паралич, парез.

У многих пострадавших может отмечаться помрачение сознания, рассеянность внимания, оглушенность. При усилении всех этих признаков может наступить кома.

Вторая фаза данного заболевания – это достаточно серьезные нарушения и патологии центральной нервной системы организма. Внутри происходит поражение серого мозгового вещества, что выражается через нарушение сознания. Так же может развиться менингит – острое воспаление оболочек головного мозга.

Последствия, так же как и течение данного заболевания крайне вариативны. Они колеблются в рамках от личностных и когнитивных нарушений до паралича и летальности.

Доврачебная первая и медицинская помощь

Как только клещ обнаружен на теле его немедленно нужно оттуда изъять. Процесс этот откладывать нельзя ни на минуту, поскольку чем больше клещ всасывает в себя кровь, тем больше вирусов он «отдает» в организм человека. Кроме того, очень желательно, чтобы при изъятии клещ остался живым. В лабораториях только по живо особи возможно установить вирусный он или нет.

Удалять присосавшегося клеща нужно с помощью пинцета, захватив его как можно ближе к телу (к его головке и хоботку), сделать несколько вращательных движений (в любую сторону), вытянуть его. Как правило, достаточно двух – трех вращательных движений, чтобы клещ отцепился и отделился от тела человека.

Случается, что во время удаления клеща с тела человека в ранке остается его головка и хоботок. В этом случае необходимо сразу же обращаться в медицинское учреждение, где специалисты смогут безболезненно извлечь остатки паразита.

Масло, керосин и прочие жидкости и растворы для извлечения клеща не нужны. Во-первых, как правило, они не действуют на клеща. Во-вторых, даже если он и отпустит сам тело человека, то в лаборатории с ним уже ничего не смогут сделать.

После того, как клещ был изъят из тела, место укуса необходимо обработать йодом или другого вида антисептиком.

После того, как был установлен диагноз, пострадавшему назначается комплексная терапия или поддерживающее лечение.

Если обнаружена болезнь в острой стадии течения, обязательно назначается постельный режим и интенсивная терапия. Цель этих мероприятий состоит в снижении симптоматики интоксикации организма и подавлении активности энцефалитного вируса.

Обратите внимание

Внутримышечно назначаются инъекции гамма-глобулина. Причем терапевтически эффект достигается тем раньше, чем раньше сделаны уколы. Как правило, уже в течение суток симптоматика спадает, температура тела нормализуется.

Правда, при этом есть негативны побочный эффект – подавление активности иммунной системы.

Кроме вышеперечисленных методов назначается также детоксикационная терапия с помощью инфузий (капельниц), а с целью восстановления электролитного баланса применяются средства глюкокортикостероиды.

Последствия укуса клеща у человека. Симптомы, профилактика, лечение :

Кроме иксодовых клещей класс этих насекомых имеет много иных разновидностей. Армия паукообразных вредоносных особей обитает вместе с нами практически везде: в жилище, на приусадебных участках, в лесопарковых зонах. Опасны ли клещи для человека? Как выглядят они, как их обнаружить? Что делать, если укусил энцефалитный клещ? Как оказать первую доврачебную помощь пострадавшему?

Нападающие разновидности

Агрессивностью эти особи не отличаются, но вред принести могут. Среди них:

• Аргасовые клещи. Живут в норах, пещерах, трещинах. Могут селиться в щелях деревенских домов, нападают на людей в ночное время, однако зафиксированы эпизоды и дневного нападения. Являются возбудителями различных инфекций: геморрагической лихорадки или возвратного тифа. Инфекция передается быстро, в течение минуты, болезнь прогрессирует стремительно. Если вас укусил клещ такого типа, нужно немедленно обратиться за консультацией медицинское учреждение.
• Гамазовый клещ. Преимущественно кусают пернатых, но если таковых поблизости нет, способны нападать на людей. Живут в курятниках или птичьих гнездах.
• Подкожный клещ. Этот клещ на теле человека может жить долгое время, при этом ничем не выдавая себя. Питается уже отжившими клетками. Но при понижении иммунитета они способны проникать глубоко под кожу, провоцируя различные нагноения и сыпь. Чаще всего ими поражаются волосистая часть головы и лицо. Заразиться этим клещом можно бытовым способом или от животных.
• Постельный клещ. Ошибочно мнение многих людей о том, что этот вид клещей способен нападать. Его опасность заключается только в том, что он может спровоцировать аллергические заболевания. Питается сугубо отжившими клетками кожи, кровь не употребляет вообще.
• Амбарный клещ. Из названия уже понятно, что обитает он в амбарах и пищевых хранилищах. Кормится зерновыми культурами. Попадая в пищевод человека через грязные руки либо инфицированные им продукты, способен спровоцировать различные пищевые отравления.

Однако самый большой вред здоровью человека приносят лесные клещи. На них и остановимся более подробно.

Укусы лесных клещей

Нападают и на животных, и на людей, в большинстве случаев в лесопосадках. Однако в последнее время клещи в Подмосковье довольно часто встречаются в парковых зонах и скверах.

Зимуют в опавшей листве, но как только снежный покров сойдет, они начинает свою охоту. Пик активности отмечается в середине весны, но напасть на человека и укусить могут и в осенний период.

Лесные клещи делятся на две группы:

1. Зараженные – переносчики опасных вирусных заболеваний.
2. Стерильные – особи, не представляющие опасности для человеческого организма.

Последствия укуса клеща у человека могут быть крайне опасны, поскольку эти насекомые являются переносчиками множества разных заболеваний. При попадании на тело это насекомое может укусить не сразу. До момента присасывания иногда проходит несколько часов.

Как выглядит лесной клещ

Маленькое членистоногое насекомое, напоминающее мелкого жука. Имеет 8 ног, тело клеща покрыто панцирем. Длина насекомого около 4 мм. Очень тяжело невооруженным глазом разглядеть кровососущие его части (голова и хобот), поскольку они весьма миниатюрные.

Самцы по размерам еще меньше. Сытая самка может достичь размера порядка 2 см, поскольку способна выпивать крови у своей жертвы в 10 раз больше собственной массы, будучи голодной. Как выглядит клещ на теле, можно рассмотреть на фото, приведенных в статье.

Внимание! У клеща отсутствуют глаза, однако он превосходно ориентируется в пространстве благодаря сильно развитому осязанию и обонянию. Ученые сумели доказать, что клещ способен чувствовать свою жертву, даже находясь на расстоянии порядка 10 м от нее.

Как нападает лесной клещ на человека

Бытует ошибочное мнение: если впился клещ в голову человеку или присосался на шее, то он упал с высоты, например, с дерева, под которым пострадавший находился или просто проходил мимо него. Это далеко не так, потому что выше 50 см насекомое никогда не поднимается.

Нападение происходит следующим образом: клещ забирается на верхушку травы или невысокого кустарника и сидит на нем в ожидании жертвы.

Когда животное или человек проходят мимо него, он реагирует мгновенно: в доли секунды паразит вытягивает свои передние лапки и ухватывается за свою жертву.

Дальше клещ на теле выбирает самый «сочный» участок, впивается и разрезает хоботком кожу, затем начинает пить кровь. Самые уязвимые участки – это живот, область шеи, грудь и уши, реже – под мышкой.

Общая информация об укусах

Выраженность симптомов зависит от численности укусов и телосложения укушенного. Труднее всего переносятся укусы стариками, детьми, людьми, страдающими хроническими заболеваниями, аллергиками.

Основные симптомы укуса:

• Повышается температура тела.
• Появляется головная боль.
• В некоторых случаях может появиться зуд.
• Понижается артериальное давление.
• Сердцебиение учащается.
• Появляется сыпь на коже.
• Увеличиваются лимфоузлы.
• Ощущается общая слабость.

Последствия укуса клеща у человека зависят от разновидности насекомого: зараженного (энцефалитного) или стерильного (неинфицированного). Гораздо опаснее укус энцефалитного клеща. Симптомы очень тяжелые и крайне опасные:

• Паралич.
• Остановка дыхания.
• Прекращение деятельности мозга.
• Смерть.

Если пострадавшего укусил неинфицированный клещ, заболевания, которые могут проявиться, несколько иной природы:

• Нагноение мест укуса.
• Аллергия разного рода.
• Отеки вплоть до отечности Квинке.

На глаз понять, какой клещ присосался, невозможно.

Важно! Если вас укусил клещ, лечение на ранних стадиях поможет уберечься от более опасных заболеваний.

Укусы клещей: как они выглядят

Слюна насекомого содержит биологически активную субстанцию, которая обладает анестезирующим действием, поэтому человек может даже не подозревать в первые часы о том, что его укусил клещ. Только по истечении этого времени могут начать проявляться первые симптомы.

Место поражения при укусе стерильного клеща: покраснение и отек тканей, который проходит в течение нескольких дней. Это ответное воздействие организма на внедрение паразита и его слюны.

Место укуса клеща зараженного: покраснения кожи и отеки. Проявляются не сразу, а спустя некоторое время. Если пятно расширяется кольцеобразно, требуется немедленное обращение к врачу. Это первый симптом болезни Лайма.

Что делать при укусах

Явным подтверждением того, что клещ на теле у человека, будет его обнаружение. Если пострадавший заметил паразита у себя на теле, то первое, что нужно сделать, – правильно его извлечь.

Помните, что для исследования паразита, а также для диагностирования инфекции в лабораторию нужно предоставить живую особь.

Выявлен укус клеща. Что делать, если общее состояние ухудшается? В таком случае больному нужно дать выпить антигистаминное средство. Лучше если это будут препараты «Зиртекс», «Супрастин».

Как правильно извлечь клеща из тела

Насекомое на теле человека закрепляется чрезвычайно прочно. Дело в том, что слюна его действует как цементный состав. Хоботок достаточно прочно клеится к коже. Поэтому удаление клеща должно происходить аккуратно и крайне осторожно. Рекомендации по проведению этой процедуры:

• Круговыми движениями против часовой стрелки, словно выкручивая, извлечь насекомое из тела больного при помощи тонкого пинцета. Следите за тем, чтобы не осталась голова клеща под кожей.
• Если извлечение происходит вдали от дома и пинцета под рукой нет, то можно воспользоваться тканевой ниткой. Ею обхватывается хоботок у самой поверхности кожного покрова и качающими движениями извлекают паразита наружу.
• После извлечения нужно убедиться в целостности клеща, поместить его в герметичную емкость и отнести в санэпидстанцию на исследование.
• Ранку обработать любым антисептиком.

Мазать пораженное место керосином, бензином и прочими жидкостями не рекомендуется. Если насекомое и вылезет из раны, то после этого его просто могут не принять в лабораторию.

Болезни от укусов клещей и их признаки

Последствия укуса клеща у человека разнообразны – от простого покраснения до тяжелых и опасных заболеваний:

• Энцефалит. Начальная стадия очень похожа на симптомы обычной простуды. Инкубационный период может продолжаться до 7 суток. Никакое обследование не сможет дать точного анализа об инфекции, если с момента укуса не прошло 10 суток. Для точного диагностирования нужно предъявить на экспертизу само насекомое, но только живым.
• Болезнь Лайма (боррелиоз). Это заболевание может формироваться в том случае, если клещ был носителем вируса спирохета. Симптоматика может проявляться не сразу, а по истечении нескольких месяцев, это, как правило: увеличение лимфоузлов и ломота в суставах.

Современные медицинские препараты способны полностью излечить клещевые инфекции при своевременном обнаружении и правильной терапии.

Важно! Затягивать с извлечением клеща не стоит! Чем дольше он пьет кровь у пострадавшего, тем большее число возбудителей попадает к нему в организм.

Признаки развития энцефалита

По мнению специалистов, симптомы этого тяжелого и крайне опасного заболевания начинают проявляться только по истечении 10-14 дней с момента, когда у больного был обнаружен укус клеща.

Что делать? Не стоит паниковать и понапрасну волноваться. А повышение температуры тела и неприятные ощущения, особенно в мышцах, могут трактоваться как защитная психологическая реакция на испуг пострадавшего.

Формирование заболевания проходит в несколько этапов:

• Внезапное и краткосрочное проявление озноба, после которого температура тела повышается до 40 градусов. По клинической картине на этом этапе признаки формирования энцефалита похожи на атаку гриппа.
• Спустя некоторое время у пострадавшего наблюдаются: тошнота и рвота, сильные приступы головной боли. На этой стадии симптоматика напоминает пищевое отравление.
• Уже через сутки у больного начинают проявляться признаки артрита или артроза. Головные боли проходят, на смену им появляется ломота в костях и суставах. Двигательная деятельность сильно ограничивается, затрудняется дыхание. Кожный покров на лице и теле краснеет и отекает, из очага поражения выделяются гнойные массы.
• Дальше симптомы лишь усиливаются, поскольку на этом этапе попавший в кровь больного вирус начинает свою разрушительную деятельность в организме, а последствия могут стать необратимыми.

Поэтому если вы обнаружили, что в тело впился клещ, то нужно немедленно насекомое извлечь. Это можно сделать самостоятельно или же обратиться в санэпидстанцию. Там медики смогут его удалить и исследовать. Только лабораторный анализ способен установить, какого типа этот клещ. Лечение, если оно будет назначено, нужно пройти в полном объеме.

Важно! Крайне серьезно относитесь к любому укусу клеща, так как он может оказаться энцефалитным.

Признаки развития боррелиоза

Это заболевание диагностируется чаще, чем энцефалит. Болезнь крайне опасная, очень часто протекает в скрытой форме. В хронических формах способна привести к инвалидности. Инкубационный период может тянуться от нескольких дней до месяца. Процесс формирования боррелиоза разделен на несколько стадий развития:

• Первая стадия – локализированное течение. Типичный признак – покраснение круглой формы на коже. Место укуса клеща, по мере прогрессирования заболевания, увеличивается в диаметре, особенно его периферические края, от 2 см вначале до 10 см и более в конце. Края кожи в эпицентре очага в сравнении со здоровыми участками слегка возвышаются. В центре кожный покров приобретает синюшный оттенок, непосредственное место укуса берется коркой, затем вместо нее образуется рубец. Держится около 3 недель, затем потихоньку исчезает.
• Вторая стадия – диссеминированная, или, как ее еще называют, распространенная. Симптоматика начинает проявляться по истечении нескольких месяцев после укуса расстройствами ЦНС, поражениями сердца и суставов, болевыми ощущениями в мышечных тканях. Возникают артриты, энцефалиты, миокардиты.
• Третья стадия – хроническая. Формируется при полном отсутствии лечения. На этом этапе происходит стремительное поражение ЦНС с полиартритом, рассеянным склерозом, атрофией кожного покрова и прочими симптомами.

Прогнозы благоприятны при своевременном и правильном лечении. Переход заболевания в хроническую форму может привести к инвалидности.

Важно! Осложнения этого заболевания весьма тяжелые, они практически полностью лишают человека полноценной, нормальной жизни. После укуса паразита кровь на исследование сдавать жизненно необходимо. На ранних стадиях заболевание очень легко поддается лечению.

Как происходит процесс заражения боррелиозом

Боррелии попадают в человеческий организм непосредственно после укуса клеща. Во время сосания крови паразит выпускает инфицированную возбудителем слюну.

Далее боррелии, проникая в кожный покров, начинают активное размножение, и по мере увеличения их численности начинают проникать в сердце, суставы и так далее.

Это заболевание может протекать на протяжении длительного времени, давая о себе знать периодическими рецидивами и обострениями.

Лечение при укусах клещами

Первое – это удаление клеща и исследование его на наличие вируса. После подтвержденного диагноза больному назначается комплексное лечение. При острых формах прописывается строжайший постельный режим в комплексе с интенсивной терапией, цель и задача которой – снизить интоксикацию в организме и подавить активность вируса.

Пациенту вводят внутримышечно “Гаммаглобулин”. Чем раньше этот препарат поступит в организм, тем быстрее наступит терапевтический эффект. Средство действует на протяжении 24 часов, после чего температура больного понижается до нормы, симптомы энцефалита и менингита уменьшаются, иногда исчезают вовсе.

Чтобы уменьшить симптомы отравления, нужно провести инфузионное детоксикационное лечение. Для этого больному вводятся жидкости, способствующие восстановлению электролитного баланса, а также назначается прием глюкокортикоидов.

Противовирусные медпрепараты

На территории Российской Федерации чаще применяются:

• Для взрослых людей и детей, достигших 14 лет – «Йодантипирин».
• Для маленьких детей (до 14 лет) – «Анаферон» детский.

Совет! Если в нужный момент данных препаратов под рукой не окажется, то их можно заменить средствами «Циклоферон», «Арбидол» или «Ремантадин».

• Препарат «Иммуноглобулин» целесообразно применять лишь в первые трое суток.

Экстренная профилактика – принять таблетку препарата «Доксициклин», но не позже 72 часов: взрослому – 200 мг, ребенку возрастом 8 лет и старше – 4 мг на каждый килограмм веса. Маленьким детям и беременным женщинам применять препарат не рекомендовано.

Профилактические мероприятия

Самый эффективный способ профилактики заболеваний от укуса клещей – вакцинация. Особенно людям, входящим в группу риска – живущим в неблагоприятных местностях или вблизи лесополосы.

На территории нашей страны официально используются шесть типов вакцины, причем две из них предназначаются детям. Прививаться лучше всего поздней осенью. Однако есть и неотложные схемы вакцинации, предусмотренные для экстренных ситуаций.

В теплый период года также можно делать прививки, но с таким условием, что после вакцинации человек на протяжении месяца не будет посещать места, где обитают насекомые.

Эффект от вакцинации наступит только по истечении указанного срока. По прошествии этого времени делается повторная вакцинация. Дальше можно прививаться раз в три года.

Если по каким-то причинам срок между прививками превышает 5 лет, тогда придется двойную вакцинацию пройти заново.

Как обезопаситься от укусов

Прежде всего, нужно иметь четкое представление о тех местах и участках, где клещи чаще всего могут обитать:

• Благоприятная местность для них – влажные низины с деревьями и густой травой, канавы, лесные опушки, особенно березовые, овраги, береговые зоны возле водоемов. Более того, именно на опушках и лесных тропинках их намного больше, чем внутри леса.
• Тропы и дорожки хранят людской след и след животного – это самые привлекательные места для клещей.

Собираясь в подобные места на отдых, лучше всего одеваться в светлую одежду. На ее фоне прицепившееся насекомое легко заметить. Голову обязательно прикрыть кепкой, косынкой или панамой. Каждые 2-3 часа внимательно осматривать тело, одежду, особенно голову. Купите специальные кремы, мази и спреи, пользуйтесь ими перед посещением мест, где есть вероятность обитания этих опасных насекомых.

И в заключение: сам укус паразита не является опасным. Очень серьезно содержание в данной особи инфекции. Неблагоприятные последствия укуса клеща у человека – это развитие в дальнейшем тяжелейшего заболевания. Нужно стараться избегать опасных мест в период активности клещей, а если все же вы их посещаете, то не забывайте принимать меры предосторожности.

Укусил клещ энцефалит

Лето — пора не только приятного времяпровождения на природе. Это также постоянно подстерегающие людей встречи с маленькими, но от этого не менее опасными насекомыми. Одно из них — энцефалитный клещ.

Последствия укуса этого членистоногого у людей могут быть печальны.

Поэтому важно понимать, что такое энцефалитный клещ, какую опасность он представляет, каковы способы оказания первой помощи и как предотвратить встречу с паразитом.

Как выглядит энцефалитный клещ

Клещ семейства иксодовых (Ixodoidea) является носителем вируса энцефалита. Длина голодного насекомого совсем — около 0.5 см. Напитавшиеся клещи достигают 10–11 мм длины. Это членистоногое имеет 4 пары ног, его тело покрывает крепкий защитный панцирь. Наполняясь кровью, задняя часть насекомого увеличивается, вмещая гораздо больше содержимого, чем вес голодного насекомого.

Являясь паразитом людей и животных, клещ не относится к гельминтам (глистам), как ошибочно полагают многие. Самостоятельно определить, как выглядит энцефалитный клещ невозможно.

Внешне эти паукообразные ничем не отличаются от инфицированных сородичей.

Именно поэтому удаленного клеща необходимо отнести в лабораторию, где после проведения специальных анализов, специалисты определят, было ли насекомое заражено.

Чем опасен укус клеща

Главная опасность укуса паукообразного кроется в том, что вирус клещевого энцефалита поражает почти все органы и ткани насекомого. Слюнные железы — не исключение.

Присасываясь к коже человека, клещ впрыскивает слюну. Попавшая в дерму жидкость твердеет, образуя так называемый цементный секрет, к которому надежно приклеивается хоботок насекомого.

Таким образом, первая доза инфекции вместе со слюной оказывается в организме человека.

Образующийся на коже «цементный секрет» вмещает практически половину вируса, находящегося в теле клеща. Поэтому даже моментальное удаление уже присосавшегося паразита не гарантирует того, что человек не болен.

Даже если насекомое кусает кратковременно, возможна передача инфекции и последующее развитие заболевания энцефалитом.

Ведь вирус, попавший на кожу, быстро распространяется, вызывая поражения клеток всего организма, включая мозг.

Важно

Заражение страшным, порой неизлечимым заболеванием — это то, чем опасен энцефалитный клещ.

Как отреагирует организм на встречу с инфекцией зависит от количества попавшего вируса, места укуса (чем ближе к голове, тем серьезнее могут быть последствия), а также от иммунитета человека.

Но поскольку осложнения этого заболевания достаточно серьезны, полагаться на защитные силы организма и малое количество попавшей в кровь инфекции не стоит.

Симптомы энцефалита у человека

Признаки укуса энцефалитного клеща возникают через 7–14 дней после попадания инфекции в организм. Это примерная статистика, нередко первые проявления видны уже на второй день после заражения, а иногда, наоборот, инкубационный период увеличивается до 20–30 дней.

симптомы укуса клеща энцефалита

Симптоматика после укуса зараженного энцефалитом клеща схожа с симптоматикой гриппа:

• резкое увеличение температуры тела;
• ломота;
• головная боль, светобоязнь;
• частое, поверхностное дыхание;
• слабость;
• изменение цвета кожи лица, шеи.

Больных может тошнить, у них появляется рвота. Нередко наличие вируса в организме нарушает сознание зараженного, вводит его в «оглушенное» состояние, а иногда и кому. Также характерные симптомы укуса энцефалитного клеща — это болезненные ощущения плечевого отдела, области шеи, нижней части спины.

Легкое течение патологии у взрослых и детей характеризуется появлением в первые дни после укуса клеща головокружений, слабости, быстрой утомляемости, которые, спустя некоторое время, проходят самостоятельно.

Различают несколько форм заболевания, возникающего после укуса клеща:

1. Лихорадочная. Вирус при этом типе болезни не затрагивает головной мозг, а развивается только в крови инфицированного. При этом признаки энцефалита после укуса схожи с признаками банальной простуды, к которым добавляется чувство ползания мурашек по телу.
2. Менингоэнцефалитическую. В зависимости от места развития вируса в головном мозге больного, эту форму патологии сопровождают:

• нарушения памяти, координации движений,
• проблемы со сном,
• параличи верхних конечностей,
• невозможность ориентироваться во времени, пространстве.

1. Менингеальная. Сопровождается запрокидыванием головы назад, невозможностью выпрямить ноги. Симптомы этой формы энцефалита, образовавшейся после укуса клеща, возникают как ответ на сильное мышечное напряжение затылочной области, голеней.
2. Полиомиелитическая. Характеризуется поражением клеток спинного мозга. Сопровождается сбоями функционирования мимических мышц, онемением пальцев рук и ног, болями в области шеи, плечах, руках. Иногда возникает паралич шеи и рук.

Первая помощь при укусе клеща

Укус энцефалитного клеща может быть крайне опасным для жизни и здоровья человека. Поэтому обнаружив паразита, его следует как можно быстрее достать. Действовать надо аккуратно, стараясь не повредить хоботок насекомого.

Доктора при укусе клеща рекомендуют доставать его следующим образом:

1. Пальцами, обернутыми бинтом, либо пинцетом постараться захватить паразита как можно ближе к поверхности кожи.
2. Поворачивая тело насекомого, нужно аккуратно вытянуть его движением вверх.
3. Место укуса следует обработать антисептическим препаратом.
4. Положить насекомое в банку и отправить для исследования в лабораторию.

Если самостоятельно извлечь членистоногого не получается, не стоит дожидаться признаков энцефалита или другой болезни, возникающей после укуса клеща. Необходимо срочно обратиться в ближайший медпункт или другое медицинское учреждение. Там специалисты отправят паразита на исследование, проведут анализ крови пациента и определят тактику последующего лечения.

Лечение клещевого энцефалита

Специфических (направленных на ликвидацию причины появления болезни) средств лечения вируса не существует.

Если укусил энцефалитный клещ и через несколько дней после этого события наблюдаются симптомы, характерные для развития инфекции, необходимо срочно обратиться за помощью к медикам.

В медучреждении пациенту проведут поддерживающую терапию и экстренно введут препарат иммуноглобулина, полученного из плазмы крови человека, переболевшего энцефалитом.

Лечение энцефалита предполагает применение:

• жаропонижающих средств;
• обезболивающих лекарств;
• антибиотиков и гормональных препаратов;
• ноотропов — лекарств, позитивно влияющих на мозговую деятельность.

Помимо этого симптоматическое лечение укушенного включает:

1. Применение мочегонных препаратов при наличии отеков головного мозга.
2. Введение больших доз аскорбиновой кислоты. Цель — улучшить функционирование надпочечников и печени.
3. Более тяжелые случаи заболевания энцефалитом заканчиваются интубацией трахеи и последующим искусственным вентилированием легких.

В результате развития энцефалита после укуса клеща, у человека развивается сильнейшая интоксикация. Выводят токсины путем внутривенного вливания растворов, в составе которых есть электролиты.

После окончания терапии следует период реабилитации, который, как и лечение, зависит от сложности протекания инфекции. Иногда требуется восстанавливать слух, речь, зрение. Во время реабилитации важно питание, польза и вред от которого определяют темпы выздоровления пациента.

Профилактические меры укуса клеща

1. Главная превентивная мера, способная помочь избежать последствий после укуса энцефалитного клеща у человека, — вакцинация. Существуют основная и экстренная схемы вакцинации населения.

1. Первый случай — прививки делают регулярно, с интервалом в 3–5 лет.

   Среди детей такая профилактика предпринимается с 3 летнего возраста.

2. Экстренная схема предполагает вакцинацию на один сезон. Применяется, когда человеку предстоит поездка в регионы с максимально высоким риском заражения энцефалита.

3. Неспецифическая профилактика энцефалита заключается в предупреждении попадания насекомых на кожу и их раннему извлечению.
4. Необходимо стараться избегать места обитания клещей.

   Эти паразиты располагаются в тенистых местностях с большим количеством растений и нападают на проходящих мимо людей или животных, цепляясь на них, как репейник.

5. Не пренебрегать использованием различных лосьонов, мазей, спреев, которые являются отличными отпугивателями клещей и других насекомых.

6. Стараться, чтобы при посещении мест обитания клещей, тело было полностью покрыто одеждой.
7. Не забывать регулярно осматривать открытые участки тела на наличие членистоногих паразитов.

1. Немедленно удалять обнаруженного на коже клеща.

Укус клеща представляет опасность для здоровья и жизни человека не только из-за риска заражения энцефалитом. Многие другие заболевания инфекционной природы также появляются от клещей. Своевременное лечение и профилактика патологий, приводящих к болезням сердца и нервной системы, — главное правило успеха при борьбе с вирусами, переносимыми членистоногими

Укусил клещ энцефалит Ссылка на основную публикацию

Элеутерококк – полезные свойства и противопоказания, применение настойки, чая

Элеутерококк полезные свойства экстракта, настойки показания и правила приема инструкция

Помните газировку «Байкал», с приятным терпким вкусом? Сейчас бы его назвали тоником или энергетиком. Таким он и был,  в нем содержался жидкий экстракт элеутерококка. Элеутерококк получил второе название — сибирский женьшень.

Женьшень — он обладает свойствами придавать силы уставшему организму, сибирский — кустарник растет в Восточной Азии, а элеутерококк колючий на Дальнем Востоке, юге Хабаровского края, Приморском крае.

Кустарник элеутерококка семейства аралиевых цветет красиво, но недолго, примерно полтора месяца. В сентябре появляются плоды — черные ягодки, собранные в шарообразные соплодия. У ягод горький вкус перца. В лечебной практике употребляют корневища растения.

Полезные свойства

Полезные свойства растения выражаются в нескольких направлениях.

Лечебно-профилактическое направление

выражается в таких эффектах:

1. тонизирует центральную нервную систему, лечит депрессию, дает энергию, поднимает работоспособность, снимает усталость;
2. повышение давления;
3. снижает токсическое влияние и лучевую нагрузку;
4. снижение уровня глюкозы при сахарном диабете;
5. адаптогенный, помогающий пережить неблагоприятные воздействия стрессов и экологии;
6. повышает иммунитет, помогает при простуде;
7. противоопухолевое действие;
8. повышает жизненную емкость легких;
9. снимает воспаление с желчевыводящих путей;
10. повышение полового влечения и потенции у мужчин;
11. помогает сохранить и улучшить слух;
12. ускоряет метаболизм, что помогает худеть;
13. положительно влияет на гормональный фон при нормализации менструального цикла и в климаксе;
14. наружное применение ускоряет заживление ран;
15. компрессы при ревматических поражениях суставов.

Косметология

1. Положительное влияние на состояние кожи головы при облысении и жирной себорее за счет нормализации липидного обмена. Можно принимать внутрь и втирать в кожу головы 10%-ный крем.
2. Снижает повышенную функцию сальных желез, предотвращает появление прыщей.

Пищевая и кондитерская промышленность

1. Сухие листья, заваренные в кипятке добавляют к рису.
2. Эфирные масла из корней применяют в кондитерских целях.

Биологически активные компоненты

Все перечисленные эффекты происходят благодаря уникальному биохимическому составу элеутерококка. Корневище растения богаче биологически активными веществами, по сравнению с листьями, но и они — ценное сырье.

Корневище богато	В листьях есть
антиоксидантами А, Е, С и витаминами Д, В1, F; эфирными маслами; лиановыми гликозидами; антоцианами; смолами; пектинами; минералами; камедью.	флавоноиды; алкалоиды; олеиновая кислота; бэта-каротин; витамины и микроэлементы.

Уникальность растения обеспечивают особые вещества — элеутерозиды. Они обеспечивают антимикробное, адаптогенное, регулирующее, противоонкологическое действие, защищают сосуды от холестерина, повышают потенцию.

Антоцианы	природные антибиотики
Пектины	сорбенты, очищают организм от токсинов холестерина
Алкалоиды	защищают от опухолей
Флавоноиды	поддерживают работу ЖКТ, эластичность сосудов

Фармакодинамика обеспечивается адаптогенным действием, за счет повышения устойчивости к раздражителям, стимуляцией ЦНС, устранением переутомления и повышением бодрости и работоспособности.

Элеутерозиды:

1. быстро всасываются в кишечном тракте.
2. Доказаны их слабое гонадотропное и гипогликемическое действие.
3. Повышают остроту зрения.
4. Повышают количество Т-лимфоцитов, уровень лизоцима, увеличивают содержание иммуноглобулинов, что повышает иммунитет, подобно эхинацее.
5. Улучшает обмен веществ, его катаболическую фазу, что способствует снижению массы тела.

Показания

Фармакологическая группа, к которой относится элеутерококк, независимо от формы выпуска, — общетонизирующие средства и адаптогены.

Показания к применению элеутерококка:

• физическое и умственное переутомление;
• послеоперационный период;
• реконвалесцентам после тяжелых инфекций;
• при недомогании и утомляемости;
• гипотония.

Формы выпуска

В аптеках продаются такие формы:

• экстракт элеутрококка жидкий во флаконах темного стекла с капельницами по 25, 50 и 100 мл.;
• экстракт сухой в таблетках по 30 штук;
• драже по 50, 100 и 240 штук.

Жидкий экстракт элеутерококка — спиртовая настойка корневища и корней на 40% спирте. Содержание экстракта корневища и спирта в соотношении 1:1. Имеет коричневатый цвет, горьковатый привкус и характерный запах. Для стационаров поставляется в канистрах.

Драже элеутерококка П (плюс) содержат в составе дополнительно витамин С, лактозу, сахар, крапиву. Покрыты оболочкой из пчелиного воска. Эта форма применяется в качестве БАД и не является лекарством.

Инструкция по применению

Инструкция по применению дает рекомендации как правильно принимать элеутерококк.

1. Настойка элеутерококка в разовой дозе у взрослых не должна превышать 20-40 капель, в сутки не более 90 капель.
2. Препарат принимают за полчаса до еды на голодный желудок утром и в обед. Вечерний прием нежелателен из-за возможности нарушения сна (бессонница).
3. Детям 12 лет капли дозируются из расчета 1 капля на год жизни.
4. Курс длится 1 месяц. Повтор допускается через 2 недели.

В аннотации к спиртовой настойке элеутерококка сказано, что употребление ее нежелательно при управлении транспортом и при работе с источником повышенной опасности. Таким пациентам лучше пить таблетки, эффект которых не отличается от настойки.

Элеутерококк П в таблетках или драже принимают с едой по 1-2 штуке 2 раза в день на протяжении 3 недель. Показания к приему БАД — источник витамина С и элеутерозидов.

Противопоказания

Несмотря на растительный состав, инструкция предусматривает наличие противопоказаний.

Его не рекомендуется применять:

• при идиосинкразии к растению и его частям;
• гипертоникам;
• лицам с повышенной возбудимостью;
• при бессоннице;
• при острых инфекциях и гипертермии;
• при инфаркте миокарда и аритмиях;
• при сосудистых нарушениях головного мозга;
• цирроз печени;
• эпилепсия;
• беременным и кормящим;
• детям до 12 лет.

К противопоказаниям для приема жидкого экстракта добавляется алкоголизм.

БАД Элеутерококк П противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам

Побочные действия

• Нежелательные побочные эффекты наблюдаются со стороны ЦНС, ССС, кожи.
• Могут наблюдаться признаки перевозбуждения, бессонницы, головокружения, боль в голове, учащения сердечных сокращений, нарушения ритма, повышение артериального давления, высыпания и покраснение кожи.
• Длительный прием провоцирует побочные реакции со стороны ЖКТ.

Побочные реакции чаще встречаются при передозировке. Необходимо обратиться к помощи врача, который устранит появившиеся симптомы.

Взаимодействие настойки с лекарствами

Экстракт жидкий

• усиливает действие препаратов, стимулирующих ЦНС, аналептиков;
• снижает эффект барбитуратов, транквилизаторов, средств для лечения эпилепсии.

Может усиливать гипогликемию за счет потенцирования пероральных антидиабетических препаратов.

Особенности применения

Под действием 40% этанола, содержащегося в жидком экстракте, снижается скорость реакции, что делает его прием опасным. На время лечения откажитесь от управления авто и другими транспортными средствами.

Применение у беременных

Строгих противопоказаний по приему элеутерококка при беременности нет.

Во время вынашивания плода у беременной могут развиться гипотонические состояния, астения, утомляемость. Врач, наблюдающий за течением беременности, оценив вред от патологического состояния женщины и пользу от препарата, взвесив возможные риски, может рекомендовать прием таблеток или настойки с учетом срока.

Кормящим мамам лучше отказаться от этого растения , так как оно может стать возбудителем для малыша, создаст проблемы с укачиванием.

Дети и подростки

• Элеутерококк детям старше 12 лет и подросткам не навредит при условии соблюдения дозировки.
• Дополнительное противопоказание — гиперактивность, судороги или предрасположенность к ним.
• Сироп из-за высокого содержания сахара не надо давать детям с повышенными показателями.
• Спиртовые настойки заменять на таблетки, капсулы, сиропы.
• Детям показан прием для профилактики ОРВИ.
• В период выздоровления ребенка повышается тонус, улучшается аппетит.

Правильно, если детям назначение сделает врач.

Условия продажи и хранения

Препарат отпускается без рецепта.

Хранится в течение 4 лет в недоступных для детей местах с температурным режимом в диапазоне 4-15 градусов.

После истечения срока хранения использование запрещено.

Способы хранения сырья регламентированы фармакопеей и требуют хорошо проветриваемых, прохладных, темных, чистых и сухих помещений.

Приготовьте сами

Готовить спиртовую настойку элеутерококка самим нецелесообразно — доступная цена в пределах 70 — 90 рублей, бесперебойное наличие в аптечной сети, позволяет купить препарат по мере надобности.

Самим, на основе опыта народной медицины, можно приготовить:

Готовим отвар

1. 50 г. измельченных в ступке или кофемолке корней залить 300 мл кипятка.
2. Держать на слабом огне 15 минут, не доводя до кипения.
3. Остудить. Процедить.
4. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день.

Рецепт настоя

1. 1-2 ч.л. измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут.
2. Процедить.
3. Выпить в 3 приема после еды.

Заварить чай еще проще. 2-3 ч.л заваривают как чай и пьют вместо него.

Аналоги настойки

Щедрая природа располагает огромным ассортиментом трав и растений, сходных по описанию с эффектами элеутерококка. Среди аналогов по механизму действия, но не по веществу, входящему в состав, можно назвать настойки:

• женьшеня;
• аралии;
• родиолы розовой;
• лимонника китайского.

Информация о том, сколько стоят эти препараты, обрадует многих. Цена от 25 до 50 рублей за флакон 50 мл.

Отзывы можно прочитать на форумах. Препараты помогают, минусом называют получение результата не с первой дозы экстракта.

Элеутерококк для похудения

Тем, кто стремится потерять килограммы, ничего не делая, рассчитывать, что похудение, волшебным способом, обеспечит чудо-настойка, не стоит. В основе красивой фигуры лежит правильное питание, физическая нагрузка, психологический настрой. Лекарство активизирует обмен веществ, но не ждите от него эффекта жиросжигания накопленных запасов.

Польза для мужчин

Что полезнее для поддержания мужской силы — экстракт женьшеня или элеутерококка — ответ будет равнозначный. Оба растения повышают либидо, тонус, помогают укрепить потенцию.

Сочетание приема с тренировками любым методом и занятиями спортом — прекрасный способ поддержать свои половые возможности.

Спортсменом можешь ты не быть, и импотентом не обязан!

Что советуют врачи

Элеутерококк десятилетиями стоит на страже здоровья и назначается пациентам врачами многих специальностей. Особую заботу вызывают дети. Поэтому обратимся за советом к доктору Комаровскому.

Говоря о предупреждении ОРВИ, он советует включать в профилактический комплекс фитоиммуномодуляторы, среди которых элеутерококку отводится несколько позиций:

• фитокарамель;
• жидкий экстракт;
• капсулы;
• таблетки;
• драже;
• сироп;
• взвар с травами, жидкость для приема внутрь.

Врачи — «за». Выбор за вами.

Дорогие читатели, пожалуйста, поделитесь в комментариях, с какими проблемами вам помог справиться элеутерококк? 

##

Элеутерококк полезные свойства и противопоказания

Добраться до лечебной сути элеутерококка было не так просто. Этот колючий куст не каждого подпустит к себе. И тем не менее медицине удалось выяснить, что у элеутерококка есть полезные свойства, показания и противопоказания к применению. Оказалось, это не просто растение, а настоящий кладезь целебных веществ, которые можно применять для лечения недугов разных органов и систем.

В каких случаях помогает элеутерококк?

Элеутерококк – растение, у которого много полезных свойств и почти нет противопоказаний. Целебные вещества содержатся во всех частях этого куста. Но наибольшая их концентрация – в корневище. В нем нашлось место для:

• гликозидов;
• камеди;
• эфирных масел;
• жирных кислот;
• минеральных веществ;
• смол;
• витаминов групп А, В, Е, С, D;
• элеутерозидов.

Последние содержатся исключительно в элеутерококке – отсюда походит и название вещества – и обладают высокой биологической активностью.

Медицинское направление очень быстро стало основным в использовании куста. Как показала практика, форма выпуска – на основе растения готовят настойки, экстракты, делают таблетки и капсулы – не влияет на эффективность лечения элеутерококком.

Обратите внимание

Благодаря элеутерозидам лекарства на основе колючего куста могут применяться для восстановления обменных процессов и повышения тонуса. Они также способствуют укреплению иммунитета и оказывают адаптогенное действие – то есть, помогают организму оказывать сопротивление разного рода болезнетворным микроорганизмам.

Если противопоказаний к применению элеутерококка в таблетках, форме настойки и жидкого экстракта нет, полезные свойства его можно использовать для:

• повышения двигательной активности;
• снижения уровня холестерина;
• нормализации работы сердечно-сосудистой системы;
• скорейшего восстановления поврежденных частичек эпидермиса;
• восстановления центральной нервной системы (лечения от депрессий, апатий);
• улучшения зрения ;
• повышения слуха;
• борьбы с хронической усталостью;
• снижения риска заболевания онкологиями;
• улучшения работы органов на клеточном уровне;
• усиления эффекта от противолучевой терапии;
• лечения разных дерматологических недугов;
• облегчения состояния при болезненных менструациях;
• нормализации менструального цикла;
• лечения бесплодия;
• повышения низкого артериального давления;
• активизации работы мозга;
• оперативного восстановления организма после перенесенных недугов;
• снижения уровня сахара в крови .

Очень часто специалисты рекомендуют принимать элеутерококк при простудных заболеваниях, потому как растение может увеличивать объем легких и повышать их жизненную силу.

Большое преимущество целебного куста еще и в том, что его можно использовать не только для лечения того или иного заболевания, но и в профилактических целях.

Противопоказания к применению экстракта, таблеток и настойки элеутерококка

Если соблюдать все правила приема средств на основе корневища, столкнуться с побочными эффектами будет практически невозможно. Унекоторых пациентов из-за растения может возникать диарея, но происходит это крайне редко.

И все же кое-какие противопоказания (а точнее – предостережения) к применению элеутерококка имеются:

1. Растением лучше активно не лечиться гипертоникам – оно активно повышает давление.
2. Не рекомендуется принимать средства на основе корня во время обострения инфекционных заболеваний.
3. Нежелателен элеутерококк при повышенной температуре.
4. Если вы страдаете бессонницей, лучше не принимать тонизирующее средство на ночь.
5. Разумеется, важным противопоказанием можно считать и индивидуальную непереносимость.

Элеутерококк – полезные свойства и противопоказания, применение настойки, чая

Декабрь 10th, 2016ЗдравАдмин

Сегодня наша тема — Элеутерококк: полезные свойства и противопоказания для организма этого лекарственного растения.

Элеутерококк — выходец семейства аралиевых и представляет собой очень колючий, сильно ветвящийся кустарник с горизонтальной, сильно разветвленной корневой системой.

Элеутерококк колючий на территории России в основном растет на Дальнем Востоке и по своим целебным свойствам не уступает «золотому корню», именно поэтому имеет второе название «сибирский женьшень». Также его называют диким перцем, чертовым кустом.

Разница в количестве растений: женьшень растет очень медленно и поэтому его собирают в меньших количествах, чем элеутерококк. Элеутерококк более доступен к массовому производству фармацевтических препаратов.

Как и у женьшеня — ценными являются корни растения, которые используют как оздоравливающее и тонизирующее средство.

Полезные свойства элеутерококка и инструкция по применению

Чем полезен элеутерококк?

Польза растения в его богатейшем составе, включающем в себя:

• элеутерозиды, обладающие противомикробным, противоопухолевым и регулирующим метаболический процесс действием;

• антоцианы, являющиеся бактерицидными веществами и противодействующие патогенным бактериям;

• флавоноиды, отвечающие за обмен веществ и за активность ферментов в организме;

• сапонины, оказывают стимулирующее действие на гормональную систему;

• пектины, очищающие организм от интоксикации вредными веществами и улучшающие работу кишечника;

• витамины в большом ассортименте и эфирные масла.

Изготовленные на основе «сибирского женьшеня» лечебные препараты имеют даже ряд преимуществ над препаратами из корня женьшеня, в связи с тем, что обладают более мягким действием и эффективность препаратов проявляется чуть медленнее, но срок действия от лечения держится дольше.

Каковы же показания к применению элеутерококка?

• Лечебные препараты обладают тонизирующими свойствами, способствуют повышению работоспособности. Обладая бодрящим действием, устраняет заторможенность психики, вялость, сонливость, концентрируют внимание и налаживает работу нервной системы. Выраженные адаптогенные свойства.

• Употребление элеутерококка при инфекционных заболеваниях повышает сопротивляемость организма в борьбе с вирусной и бактериальной инфекциями в период эпидемий. Являясь иммуномодулятором он укрепляет иммунную систему организма человека, хорошо восстанавливает иммунитет после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, применений химиотерапии и облучении у онкобольных.

• При приеме этого растительного средства в разы уменьшалась частота осложнений после ОРВИ — бронхитов, отитов, гайморитов, пневмоний и пр.

• Очень хорошо проявили себя препараты из “сибирского женьшеня”при лечении дисфункции половой системы у мужчин (половом бессилии) и различных женских гинекологических заболеваний (нормализации менструального цикла, бесплодия, облегчение протекания климакса ).

• Назначают элеутерококк при гипотонии (пониженном артериальном давлении ), нервном истощении, раздражительности, бессоннице и стрессах.

• Он улучшает кровоснабжение организма, регулирует уровень гемоглобина и сахара в крови, улучшает аппетит.

• Способствует улучшению зрения и слуха.

• Снижает утомляемость мозга, увеличивает его работоспособность.

• Применяется в комплексной терапии рассеянного склероза для профилактики дальнейшего прогрессирования состояния.

• Входит в комплексное лечение псориаза по методике М.В. Голюка наряду с наружными средствами.

Элеутерококк в косметологии

Уникальное растение нашло применение и в косметологии.

• Положительно влияя на кожу головы, поврежденные волосы, нормализует жировой баланс, уменьшает выпадение волос. борется с себореей и облысением.

Наружное лечение ломкости волос, укрепления волосяных фолликулов элеутерококком полезно сочетать с внутренним приемом данного средства. Рекомендуемый курс — не менее месяца, постепенно увеличивается доза на прием от 5 капелек до 40 трижды в день.

• Элеутерококк добавляют в составы лечебных масок для лица, крема при применении которых улучшается цвет лица, кожа омолаживается за счет стимулирующего действия на сосуды.

Есть разные формы выпуска препаратов элеутерококка — таблетки, спиртовые настойки и экстракты, сироп.

Чай из элеутерококка

Можно заваривать чай из корней «сибирского женьшеня». Для этого необходимо чайную ложку корней на 10 минут залить стаканом кипятка, процедить и пить не более двух раз в день.

Такой тонизирующий чаек поможет адаптироваться к изменяющимся метеоусловиям при повышенной чувствительности, сильной жаре, изнуряющей влажности или лютому холоду.

Курсовой прием поможет при ВСД (вегето-сосудистой дистонии ), неврозах, астеническом синдроме, депрессивных, ипохондрических (психогенных и посттравматических) и навязчивых состояниях.

Порошок из сухих корней растения применяют при лечении нарывов, гнойных ран, он способствует быстрому заживлению и срастанию краев ран, поэтому его рекомендуют при экземах, нейродермите, фурункулах, псориазе и других кожных заболеваниях.

Особенности инструкции по применению элеутерококка

При приеме препаратов элеутерококка нужно знать, что максимального эффекта от регулярного приема можно ожидать только через 15 дней.

Обычно пьют его не менее месяца, а потом делают двухнедельный перерыв. Потом можно продолжить лечение.

Важно

Достоинствами лечебных препаратов на основе этого лекарственного растения являются — низкая стоимость (цена на препараты элеутерококка колеблется в пределах 50-80 рублей), растительная основа, повышение работоспособности, повышение иммунитета.

К недостаткам относятся – горьковатый привкус и наличие противопоказаний, на которые нельзя не обратить внимание.

Спиртовая настойка элеутерококка — приготовление и применение

В принципе, спиртовую настойку элеутерококка колючего можно как купить в аптеке, так и приготовить самому. Для такого приготовления нужно на полулитровую бутылку качественной водки взять 50 гр измельченных корней, настаивать 7-10 дней, часто взбалтывая, потом процедить.

• Для повышения потенции — по 40 капель в сутки.

• Тонизирующий и улучшающий работоспособность, повышающий артериальное давление прием настойки — по чайной ложке дважды в день перед едой за полчаса, лучше утром и днем.

• Для улучшения слуха — прием по 15 капель дважды в день 3 недели. Через неделю перерыва при необходимости курс стоит повторить.

Экстракт элеутерококка жидкий

• Способствует снижению уровня холестерина, нормализации артериального давления гипотоникам;
• прекрасная профилактика простудной и вирусной заболеваемости;
• поможет при ревматических поражениях;
• стимуляция деятельности ЦНС;
• ликвидирует отдаленные последствия черепно-мозговой травмы.

Часто препараты элеутерококка назначаются спортсменам для улучшения их показателей и адаптированного перенесения нагрузок (имеет разрешение от всемирной антидопинговой организации).

В советские времена данное средство давали морякам, машинистам, пилотам, космонавтам и прочим экстремалам. У них улучшалось внимание, концентрация и быстрота реакции.

Противопоказания элеутерококка в применении народной медицины

Каким бы уникальным ни казался элеутерококк, но и у него есть ограничения в приеме.

• Он противопоказан детям до 12 лет, чтобы не нанести вред иммунной системе ребенка.

• Прием препаратов элеутерококка нельзя принимать на ночь, во избежание нарушения сна.

• Нельзя принимать беременным и кормящим грудью женщинам.

• Препараты строго запрещены при заболеваниях сердца и повышенном давлении, аритмии, прогрессирующем атеросклерозе, эпилепсии, повышенной нервной возбудимости.

• Не рекомендуется прием при лихорадке, ознобе, панкреатите и болезнях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

• За счет улучшения аппетита при употреблении элеутерококка возможен набор лишнего веса.

• Главное, при приеме препаратов на основе элеутерококка не превышать указанную дозировку, лучше меньше да лучше. При передозировке возможно учащенное сердцебиение, головные боли, аллергия, тревожные состояния, перевозбуждение.

• Нельзя сочетать прием данного растения с другими стимуляторами нервной системы — кофеином, танином и продуктами, в большом количестве их содержащими (кофе, чай). А также будет нивелироваться действие снотворных, успокаивающих, транквилизаторов.

Настойка элеутерококка: польза и вред, показания, инструкция по применению

Элеутерококк – это целебное растение, обладающее свойством восполнять запас энергии в организме. Оно широко распространено в народной и традиционной медицине. Польза и вред настойки элеутерококка схожи по принципу своего воздействия с женьшенем. Элеутерококк оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие, что позволяет использовать его при борьбе с различными заболеваниями.

Полезные свойства элеутерококка

Элеутерококк – это кустарник, распространенный на Дальнем Востоке в хвойно-широколиственных лесах. В народе его прозвали чертовым кустом. Для приготовления средств народной медицины используют корневища растения.

Благодаря своему составу они оказывают положительное воздействие на все системы жизнеобеспечения. На основе корней элеутерококка делают спиртовую настойку. Она отличается длительным сроком годности и полезными свойствами.

К ним относятся:

• нормализация работы нервной системы;
• лечение и профилактика урологических заболеваний;
• восстановление функции мочеполовой системы;
• ускорение обмена веществ;
• снижение вероятности развития злокачественных образований;
• улучшение зрительных и слуховых функций;
• предотвращение атеросклероза путем очищения сосудов от холестериновых бляшек;
• повышение сексуальной активности;
• улучшение самочувствия при сахарном диабете;
• стимуляция аппетита.

Состав настойки элеутерококка

Польза экстракта элеутерококка обусловлена его богатым составом. Благодаря наличию в составе элеутерозидов оказывается общеукрепляющее воздействие на организм. Это способствует стабилизации нервной системы и укреплению иммунитета. Польза чертового куста объясняется содержанием следующих веществ:

• камедь;
• олеиновая кислота;
• липиды;
• тритерпеновые соединения;
• алкалоиды;
• витамины групп A, C, D, E и B;
• эфирные масла;
• элеутерозиды;
• флавоноиды;
• каротиноиды.

Самая главная польза элеутерококка заключается в отсутствии токсических веществ в составе. Лекарственные средства на его основе можно принимать без каких-либо опасений. Побочные эффекты развиваются очень редко. Аллергическая реакция тоже редкость.

Чем полезна настойка элеутерококка

Польза и вред настойки элеутерококка для организма оцениваются в индивидуальном порядке. Основную ценность представляют адаптогенные свойства целебного растения. Они наиболее выражены у лекарственной настойки.

Она способна повышать сопротивляемость организма по отношению к различным внешним факторам. Внутренний прием настойки стимулирует процесс обновления клеток.

Это происходит за счет продуцирования нуклеиновых кислот и специфических белков.

Для женщин

Представительницам прекрасного пола настойку зачастую назначают для улучшения репродуктивной функции. Наиболее выраженный эффект наблюдается при совмещении лекарственного средства с шалфеем, боровой маткой и красной щеткой.

Это позволяет нормализовать периодичность менструального цикла и улучшить качество созревающих яйцеклеток. Польза настойки элеутерококка для женщин старше 40 лет заключается в снижении интенсивности симптомов наступающей менопаузы.

Для мужчин

Польза и вред настойки элеутерококка для мужчин особенно выражены в области репродукции. Регулярный прием лекарственного средства улучшает эректильную функцию и положительно сказывается на качестве семенной жидкости. После курса лечения настойкой мужчина становится более выносливым и спокойным.

Для спортсменов и бодибилдеров

Полезные свойства элеутерококка позволяют применять его в качестве мощного источника энергии. Это особенно актуально для людей, профессионально занимающихся спортом. В отличие от других тонизирующих средств, настойка не оказывает вреда сердечно-сосудистой системе. Ее польза обусловлена мягким воздействием на организм.

Для похудения

Процесс снижения веса во время приема настойки элеутерококка происходит за счет улучшения обменных процессов. Это позволяет предотвратить накопление вредного холестерина в просвете сосудов.

Благодаря свойству повышать энергетический запас, появляется желание заниматься спортом. Улучшение настроения в результате приема настойки исключает вероятность развития пищевой зависимости на фоне нервных расстройств.

Отпадает необходимость сидеть на изнурительных диетах. При этом вреда для здоровья не оказывается.

Показания к применению настойки элеутерококка

Спектр применения у настойки элеутерококка достаточно широк. Главная особенность – отсутствие необходимости получения рецепта от врача. Но перед началом лечения желательно ознакомиться с нюансами приема препарата. Полезные свойства настойки помогают справиться со следующими патологическими состояниями:

• пониженное артериальное давление;
• сахарный диабет;
• мочеполовые патологии;
• анорексия;
• угнетение иммунной системы;
• простудные заболевания;
• нервозное состояние;
• физическое истощение организма;
• реабилитационный период после перенесения серьезных недугов;
• снижение сексуального влечения;
• ожирение.

Корень элеутерококка: показания к применению, лекарственные свойства, инструкция

На сегодня известно довольно много полезных лечебных растений. Одним из самых примечательных, интересных и целебных по своему действию можно считать элеутерококк, который набирает все большую популярность. В лечении используются преимущественно корни, оказывающие наибольший эффект.

Это растение можно добавлять в чаи, сиропы, принимать экстракты и всевозможные настойки. А о том, как это делать правильно, и что же, собственно, за действие они оказывают, мы расскажем ниже.

Характеристика

Элеутерококк — это колючий кустарник, с большими ветвящимися корнями. Обычно вырастает высотой в 4 или 5 метров, стебли покрыты тонкими шипами в большом количестве. Листья большие и широкие, заостренные к концу, располагаются на черешках.

Цветки обычно мелкие и располагаются на цветоножках группами, обладают приятным и сильным запахом. Цветение наступает во второй половине июля и продолжается до середины августа.Плодоносит кистями черных ягод с плоскими косточками. Зреют они в середине осени.

Кушать их нельзя, так как они ядовиты.

Выращивание

Встретить растение можно не везде, в дикой природе оно распространено на Дальнем Востоке, родиной считается Китай, встречается в Японии. Иногда можно увидеть в некоторых частях России, обычно на Сахалине, в Приморске и Хабаровске.

Выбирает обычно кедровые тенистые местности в лесах, склоны невысоких гор, пихтовые поля. Любит тень, но к почве не требователен, хотя и предпочитает влажную и плодородную землю. Воздух лучше чтобы был достаточно влажный. Культивирование растения происходит успешно и на других территориях, если они отвечают требованиям.

Полезные свойства

В медицинских целях используются только корни. В традиционную медицину растение вошло не так давно, с 1964 года ввелось как заменитель женьшеня. Для изготовления лекарств обычно выбираются взрослые растения с развитой системой корней и побегов. Народная медицина также иногда использует не только корни, но и листья с плодами. Заготавливаются они обычно к сентябрю.

Важно! Плоды у растения — ядовитые! Использовать их не рекомендуется, как и листья. Для приготовления настоек используются преимущественно только корни. Остальные компоненты нужно четко выверять и добавлять в минимальном количестве.Полезные свойства обусловлены составом витаминов и элементов, которые находятся в растении. Оно оказывает комплексное действие на весь организм. Растение возбуждает нервную систему, помогает повысить активность работы внутренних органов и систем, стимулирует работу мозга, помогает вернуть остроту зрения, способствует активному обмену веществ, обладает адаптогенными свойствами (помогает синтезу специальных протеинов и кислот). Кроме того, повышает сопротивляемость к переохлаждениям и вирусам, улучшает аппетит и усиливает репродуктивные функции. Оказывает благоприятное действие на работу пищеварительной системы, стимулирует появление аппетита, улучшает сон. Используется не как снотворное, которое принимают перед сном, а общее средство борьбы с большой возбудимостью нервной системы, что и вызывает бессонницу.

Общие свойства примерно такие же, как и у женьшеня, поэтому он конкурирует с ним не только в дикой природе, но и в лекарственном применении. В диких условиях растение вытесняет женьшень с обжитых мест.

Показания к применению

Есть список показаний, при которых могут назначаться препараты, содержащие элеутерококк:

• гипотонические состояния, так как растение повышает давление как тонизирующее средство;
• болезни и проблемы с сердцем, заболевания и патологии сосудов;
• ревматизм;
• переутомление разного характера;
• проблемы с потенцией;
• климакс, нерегулярные месячные, бесплодие и другие патологии репродуктивной системы.

При ревматизме прибегают к помощи черемши, лакрицы, порея, кизила, березовых почек, розмарина, сабельника, чабреца, сныти, ежевики, кедра, рябины, пихты, любистка, клевера.

Применение

Для тонизирования принимают от 20 до 40 капель дважды в день, перед едой, обычно утром и к обеду. Курс длится месяц. При проблемах с сердцем назначается курс из 30 капель на протяжении двух недель.

При переутомлении и проблемах с репродуктивной системой следует принимать до 20 капель перед едой дважды в день. Для повышения потенции принимают по 30 капель два или три раза, но только в первой половине дня.

При беременности

Беременность выступает одним из противопоказаний применения растения, но все же, изредка, его прописывают. Но только в небольших дозах и только в первой половине дня. Он повышает сопротивляемость беременных к вирусам, особенно, к герпесу. Курс должен быть минимальным — не больше двух недель.

Важно! Перед тем, как принять решение о приеме лекарства, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Только он сможет подобрать правильную дозировку и рассчитать курс лечения, чтобы он не навредил развитию ребенка.

При давлении

Чтобы повысить кровяное давление, нужно пить от 20 до 40 капель перед приемом пищи примерно месяц. Пить настойку нужно в первой половине дня, обычно перед приемами пищи с утра и в обед. При высоком давлении его пить запрещено.

Сироп

Сироп оказывает положительное целебное действие на весь организм, поэтому используется и как профилактика, и как лечебное средство. Хорошо действует на внутренние органы, восстанавливая их.

Кроме того, сироп хорошо влияет на физическое и умственное состояние, снижает стресс, применяется при иммунодефиците и даже профилактике болезни Альцгеймера. Стимулирует нервную систему.

Употребляют на протяжении двух недель по 2 ст. л. утром, во время еды.

Мед

Мед растения хорошо действует вместе с употреблением корней. Так влияние на организм более существенное и разностороннее. Сам мед выступает стимулирующим средством для тонизирования, помогает укрепить иммунитет, особенно после болезней.

Восстанавливает обменные процессы и помогает противостоять действию патологических микроорганизмов и токсинов. Мед часто принимают для профилактики панкреатита и диабета, ожирения.

Применяется разово, в первой половине суток на протяжении 14-20 дней.

Рецепт чая

Чай из элеутерококка также очень популярен. Есть много рецептов его приготовления. Вот самый простой: необходимо взять листья и корни растения, в расчете, что на 1 чайную ложку необходим стакан воды или некрепкого чая. Это не должен быть кипяток. Заварку настаивают 15 минут, без кипячения.

Хорошо действует как средство от простуды. Такой чай нужно пить утром перед едой, не больше одного стакана. Он снизит температуру, подействует как успокоительное и общее укрепляющее и тонизирующее средство.

При простуде могут помочь лук-шалот, репчатый, порей, чеснок, хрен, мать-и-мачеха, барсучий, медвежий жир, курдюк, шиповник, лимон, липа, черная редька, имбирь.

Экстракт

Принимается при проблемах с потенцией, онкологии, болезнях репродуктивной системы и других патологиях. Действует как укрепляющее средство при атеросклерозе.

Детям после 12 лет назначают по 20 капель перед едой (за полчаса примерно). Взрослым по 30 капель, принимать также с утра. Экстракт в целях лечения принимают 4 недели, не меньше.

Приготовить экстракт можно так: корни очень мелко режутся и заливаются водкой или 40 % спиртом, соблюдая соотношение один к одному. Настаивать нужно 3 дня, периодически взбалтывая или перемешивая, обязательно в темном месте.

Рецепт настойки

Настойка оказывает такое же действие, но сама по себе более слабая.

Приготовить ее можно так: корни измельчаются и заливаются водкой или тем же спиртом, соотношение должно быть 1 к 5. Настаивается 2 недели, также периодически взбалтываясь. Пьют ее по десертной ложке перед пищей три раза в день (как обычно, за полчаса). Продолжать лечение нужно не меньше месяца.

Аптечная форма

Если у вас нет возможности приготовить настойку, экстракт или любое другое средство в домашних условиях, либо вы не доверяете действенности таких препаратов, то можно купить аптечные лекарства, которые продаются в разных формах. Здесь все дозировки выверены и правильно рассчитаны, так что можете не беспокоиться.

Лечение сосудов

Настойка элеутерококка способствует расширению сосудов, чем не только способна помогать при некоторых формах болезней сосудов, но и бороться с сахарным диабетом. Мембрана на клеточном уровне приобретает особую чувствительность к углеводам благодаря приему лекарства, именно поэтому лишний сахар начинает выходить из крови.

Также настойка очищает сосуды от собравшегося холестерина, что способствует борьбе с ожирением. Этот эффект также хорошо влияет при практике атеросклероза. Настойка благоприятно действует на сосудистую систему в целом и способствует улучшению ее работы.

Принимают согласно инструкции от 20 до 40 капель до приема пищи единожды в день с целью профилактики. В лечении прием проводится дважды или трижды, но обязательно в первой половине дня. Курс длится от 2 недель до месяца.

Для повышения иммунитета

Для лучшей сопротивляемости иммунной системы к болезням и вирусам следует принимать аптечную настойку по 25-30 капель за полчаса до еды. Точную дозировку можно посмотреть в инструкции.

Длительность курса составляет 30 дней, после чего следует сделать перерыв. Лекарство не только повышает иммунитет, но и улучшает состояние внутренних органов, снижает влияние стрессов на организм, способствует нормализации сна.

При кожных заболеваниях

Корни элеутерококка подмешивают к обычным кремам и используют как средство от морщин. Экстракт растения можно использовать при лечении облысения. Хорошее действие оказывает при борьбе с кожными заболеваниями (псориазе, экземе, нейродермите, фурункулезе и др.). Применяют как наружно, промывая или обрабатывая зараженные участки, так и внутрь в виде настойки.

От эндокринных и гормональных нарушений

Курс корня элеутерококка пьют при гормональных нарушениях и болезнях эндокринной системы. Для этого нужно пить настойку или экстракт 4 недели примерно за 30 минут до приема еды и только по утрам.

Количество раз зависит от тяжести болезни, но не рекомендуется принимать больше 3 раз в день, иначе возможно появление побочных эффектов.

Для укрепления волос

Отвар из корней растения применяется для укрепления волос. Для этого нужно ополаскивать их после мытья каждый раз на протяжении 1-2 месяцев.

Подобное средство не только укрепляет волосы, но и способствует оздоровлению кожи головы. Отваром можно полоскать десны, это хорошая профилактика воспалений. Также используется при стоматитах.

Противопоказания

Препараты, содержащие элеутерококк, не следует применять при повышенном давлении, острых инфекциях и соматических заболеваниях разного характера.

Не рекомендуют пить во второй половине дня, так как это вызывает слишком большое нервное возбуждение и бессонницу. Высокие дозы препарата могут провоцировать раздражительность и повышенное ощущение тревоги, диарею.

При длительном использовании могут появляться отеки (из-за задержки влаги), повышение массы тела (из-за увеличения аппетита). Не рекомендуется при беременности.

Широко используются в народной медицине такие растения как боярышник, эхинацея, алоэ, ромашка, окопник, аир, цетрария, чистотел, тысячелистник, страстоцвет, девясил, зверобой.

Условия хранения и срок годности

Хранить нужно в темном месте, обязательно подальше от детей. Температура не должна превышать +20 °С. Сохраняет свой эффект 3 года.

Корень элеутерококка — очень полезное средство. Оно не только позволяет укрепить организм, повысить тонус и сопротивляемость к болезням, но и лечить кожные заболевания, патологии репродуктивной системы и другие.

Использовать растение можно во многих формах, что позволяет получить как можно больше полезных веществ в лечении или при профилактике.

Чем полезен элеутерококк

Оглавление статьи

В России и на Дальнем Востоке произрастает удивительное растение под названием элеутерококк, оно еще носит название сибирский женьшень. Кустарники растения часто можно встретить в Китае, Японии и Корее.

Этот незаменимый источник энергии и здоровья в восточных странах использовался еще с прошлых веков и пользовался большой популярностью.

В России же открыли элеутерококк только в шестидесятых годах, когда ученые оценили природный адаптоген и его положительное действие на организм человека.

Самым ценным лекарственным сырьем растения считаются корни. Они славятся большим содержанием элеутерозидов, витаминов А, В, В1, Д и Е, глюкозы, жирных кислот, эфирных маслел, лигнановых гликозидов и минеральных веществ.

Листья растения тоже имеют лечебные свойства, они богаты флавонаидами, алкалоидами, бета-каротином, витаминами, микроэлементами и очень ценными веществами – элеутерозидами, которых больше нет ни в одном другом растении.

Благодаря содержанию большого количества полезных веществ элеутерококк используется для лечения и профилактики многих опасных заболеваний в домашних условиях.

8 полезных свойств элеутерококка

1. Элеутерококк содержит много целебных веществ, которые помогают держать организм в тонусе, не зря же его называют сибирским женьшенем.

   Это отличное бодрящее средство, которое повышает работоспособность. Его принимают при сильном физическом переутомлении, при астении и синдроме хронической усталости.

   Слабым, послеоперационным больным настойки травы придадут сил и уверенности.

2. Препараты элеутерококка тонизируют, стимулируют и повышают умственную и физическую работоспособность. Полезные свойства растения помогают улучшить деятельность головного мозга и общее состояние всего организма, снять бессонницу.

   Принимая его, можно справиться с любыми даже самыми тяжелыми нагрузками, зарядиться энергией и значительно повысить жизненную активность.

   Средства с содержанием элеутерококка благотворно влияют на зрение и слух, а также способствуют быстрому усваиванию пищи.

3. Элеутерококк оказывает адаптогенное действие на организм, поэтому его часто применяют, чтобы повысить сопротивляемость к биологическим и химическим факторам.

   Его часто используют в антитоксичной и противолучевой терапии.

   Препараты с элеутерококком – отличные природные иммуномодуляторы, они повышают иммунитет и рекомендованы лучшими специалистами для профилактики инфекционных заболеваний, в том числе и гриппа.

4. Лечебные свойства элеутерококка позволяют нормализовать гормональный уровень и держать женскую матку в тонусе. Это позволяет значительно облегчить симптоматику менопаузы, стабилизировать менструальный цикл и гарантировать максимальный процент возможности зачатия. Что касается вопроса женской красоты, то растение хорошо питает волосы, улучшает состояние кожи и ногтей.

5. Настойка элеутерококка очень благотворно влияет на мужское здоровье. Она усиливает половое влечение и улучшает потенцию. Это отличный природный афродизиак. Другими словами, прием растения укрепляет мужское здоровье, повышая либидо.

6. Лечебный корень рекомендован для реабилитации больных после хирургического вмешательства. Он в короткие сроки восстанавливает в плазме крови белковый состав. А это значительно ускоряет заживление тканей и общее восстановление после болезни. Корень в значительной степени снижает концентрацию сахара в крови, что немаловажно для лечения больных сахарным диабетом.

7. Польза лечебного корня заключается в том, что он способен повышать давление и держать его на уровне нормальных показателей. Гипотоники часто прибегают к лечебному снадобью. Отвары из корня растения применяют для лечения начальной стадии атеросклероза, астении и вегето-сосудистой дистонии.

8. Экстракт элеутерококка оказывает противоопухолевое действие, тем самым он предупреждает развитие онкологических заболеваний. Употребление растения предотвращает появление новообразований и приостанавливает рост уже проявившегося заболевания. Также элеутерококк нормализует работу сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта.

Фитопрепарат имеет общетонизирующее действие и считается биологически активной добавкой к пище, которая повышает сопротивляемость организма к патогенным воздействиям окружающей среды и положительно влияет на его адаптационные ресурсы.

Средство стимулирует работу ЦНС, снимает раздраженность, утомление, слабость, активизирует физическую и умственную активность.

Действие на организм при длительном употреблении:

• нормализует обмен веществ;

• борется с токсинами;

• улучшает зрение и слух;

• снимает сонливость;

• улучшает аппетит;

• предупреждает развитие онкологических заболеваний.

Форма выпуска

Элеутерококк выпускается в различных формах:

• в виде драже (по 50, 100 и 180 шт. в упаковке);

• в капсулах (100 шт. в упаковке по 500 мг);

• в таблетках (30 шт. в упаковке по 100 мг);

• жидкий экстракт (50мл);

• сироп (флакон 250мл).

Показания к применению

Препарат Элеутерококк рекомендован в качестве сегмента в комплексной терапии при следующих заболеваниях:

• астении;

• синдроме хронической усталости;

• эмоциональном стрессе;

• расстройствах нервной системы (неврозы, вегето-сосудистая дистония);

• артериальной гипертензии;

• анорексии;

• ожирении;

• иммунодефиците;

• эректильной дисфункции;

• снижении либидо.

Наружно препарат применяется при облысении и себорее.

Применение

Применять препараты следует строго по назначению врача и с четким соблюдением инструкции по применению препарата.

В большинстве случаев принимать его нужно два раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения составляет от двух недель до месяца.

Жидкая настойка разводится водой в пропорции 30 капель на 50мл жидкости.

Возможные побочные действия

В некоторых случаях лечение элеутерококком может вызвать побочный эффект в виде аллергии, чрезмерной возбудимости, тревожности, повышения артериального давления и снижения глюкозы в крови. Возможны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания к применению

Элеутерококк богат полезными свойствами и, конечно же, приносит пользу здоровью человека, но все же растение имеети противопоказания, несоблюдение которых может нанести вред организму.

1. Препараты, содержащие элеутерококк, рекомендовано принимать только в первой половине дня, так как они могут спровоцировать бессонницу.
2. Его нельзя принимать гипертоникам, а также при лихорадке и чрезмерной возбудимости.
3. Гиперчувствительность к составным веществам препарата тоже является противопоказанием к его употреблению.
4. Сироп-тоник противопоказан больным диабетом из-за большого содержания сахара.

Что еще полезного?