Гимнастика при варикозе нижних конечностей

Гимнастика при варикозе вен на ногах другие комплексы

Начинать выполнять гимнастику при варикозе нижних конечностей можно еще не вставая с постели. Сделайте стопами следующие не резкие движения:

  • Потяните на себя носки, затем наклоните их в обратную сторону.
  • Делайте повороты стоп влево и вправо.
  • Выполняйте круговые движения стопами- то вытягивайте носок, но направляйте его к себе.

Каждое упражнение повторяйте по несколько раз. Если вы только начали гимнастику, оптимальное количество повторений — 4-5 раз. Позже его можно увеличить до десяти. Благодаря такой простой зарядке для сосудов вы сможете встать на ноги без дискомфорта. Если этап этот прошел удачно, можете переходить непосредственно к гимнастике.

Лечебную гимнастику рекомендуется выполнять сверху вниз

Важно задействовать все мышечные группы в организме, но делать это постепенно:

  • Сначала разомните шейный отдел, делая наклоны и повороты головы. Не нужно чрезмерно усердствовать и форсировать нагрузку. Гимнастика должна быть комфортной, без боли и дискомфорта.
  • Затем переходите к упражнениям плечевого пояса. Делайте махи и вращения руками, наклоны и повороты корпуса.
  • Для проработки спины выполняйте наклоны вперед. Сначала они должны быть неактивными и неглубокими, затем — более свободными, вы сможете наклоняться уже ниже.
  • Для позвоночника полезны различные упражнения, предполагающие прогиб в спине. Выгибайте спину, как кошка, затем возвращайтесь в исходное положение.

После общих упражнений начинается гимнастика для ног при варикозе нижних конечностей. Она может включать в себя следующие упражнения:

  • Приседания. Приседания относятся к условно-разрешенным упражнениям при варикозе. Нужно развести ноги на ширину плеч и плавно приседать, пока таз не будет параллелен полу. Выполните упражнение несколько раз. Если это вам тяжело дается, прекратите усилия и вернитесь к приседаниям чуть позже.
  • Махи. Выполняйте обычные махи ногами вперед, в стороны и назад. Делайте это аккуратно. Достаточно по пять махов в каждом из направлений.
  • Вращательные движения ногой на весу. Нужно держаться за опору, опираясь на одну ногу, вторую отводите в сторону. Выполняйте вращательные движения ногой вовнутрь наружу. Затем то же самое проделайте второй ногой — по пять раз каждой.
  • Перекаты с носка на пятку. Это крайне полезное упражнение при варикозе.

Далее можно выполнять упражнения лежа на полу. Для них рекомендуется использовать специальный мяч. Лягте на пол, закиньте на мяч голени и вращайте его перед собой. Это упражнение поможет вернуть тонус сосудам в достаточно мягкой форме.

При отсутствии мяча может выручить привычное упражнение «велосипед», а также «ножницы». Перевернувшись на живот, выполняйте подъемы ног. Можно делать это двумя ногами сразу или поднимать их поочередно.

По завершении упражнения выполните небольшую растяжку. Делайте ее плавно и аккуратно, без лишних усилий. На протяжении всего комплекса следите за дыханием. Это обязательное условие.

Учтите, что существуют упражнения, которые нельзя включать в ваши тренировки при варикозе. К ним относятся следующие:

  • Прыжки, в частности, на скакалке.
  • Упражнения с силовой нагрузкой — жимы, упражнения с гантелями и штангой.
  • Сгибания и разгибания туловища.
  • Слишком быстрые и активные приседания.
  • Интенсивные гимнастические упражнения на растяжку.
  • Пробежки на большие расстояния и на скорость.

Также существуют упражнения, которые помогут снять усталость с ног. Это актуально как в лечении варикоза (поскольку это очень распространенный симптом), так и в его профилактике. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Старайтесь избегать положения сидя, закидывая одну ногу на другую.
  • Если у вас сидячая работа, то старайтесь каждые 40 минут под столом выполнять упражнение пятка-носок.
  • В перерывах можно походить на носочках.
  • При наличии возможности можно посидеть, закинув ноги на стол. Это поможет снять усталость ног и улучшить кровообращение.
  • Вечером дома можно сделать прохладную ванночку с травами для усталых ног. Также будет полезен легкий массаж ног от стопы к бедру.
  • Отдыхая лежа, старайтесь, чтоб уровень пяток всегда был выше уровня ягодиц.
  • Для расслабления ног может быть полезно и такое занятие: бросьте на пол ручку, карандаш или другой предмет, а затем постарайтесь захватить его пальцами ног.

Правильно выполняемые упражнения при варикозе нижних конечностей дома помогут значительно улучшить свое состояние и забыть о ряде проблем. Предлагаем посмотреть несколько видео, демонстрирующих эффективные комплексы.

Необходимые правила

Гимнастика при варикозном расширении вен на ногах требует выполнения некоторых несложных правил.

Тогда эффект от нее будет максимальным и достаточно быстрым:

  1. Пешие прогулки. Для такого рода занятий не обязательно выделять определенное время. Поход на работу и с работы пешком, а не в общественном транспорте или на машине, поход в магазин, прогулка с детьми в любое время суток – полезное и приятное времяпровождение.
  2. Лечебная гимнастика при варикозе не предусматривает выполнения силовых упражнений. Противопоказаны становые нагрузки и занятия спортом на профессиональной основе.
  3. Выполняя регулярно комплексы упражнений, активно пополняйте водные запасы. Жидкость будет уходить вместе с потом, что может привести к сгущению крови, а это лишний риск для возникновения тромбов. Особенно это актуально для беременных, страдающих варикозом любой локализации.
  4. Кроме упражнений, можно заниматься танцами, плавать и кататься на велосипеде.
  5. При проведении гимнастических комплексов против варикоза не забывайте надевать компрессионное белье. Это положительно скажется на качестве зарядки. Но плотность и размер компрессионного белья должен определить врач, основываясь на состоянии сосудов, степени болезни и индивидуальных особенностях организма.
  6. Гимнастические комплексы должны повторяться по нескольку раз в день. Рекомендуется утренний и вечерний режим выполнения. Длительность – от 15 до 30 мин.
  7. Упражнения выполняются только при хорошем самочувствии пациента. Если присутствует усталость или недомогания, гимнастику лучше отложить.

Следует помнить, что гимнастика от варикоза на ногах или других частях тела должна быть согласована с лечащим врачом и врачом лечебной физкультуры. Комплексы подбираются в соответствии с индивидуальными особенностями пациента, степенью выраженности болезни, общим состоянием здоровья и некоторыми другими факторами.

Гимнастические упражнения при варикозе

Гимнастика против варикоза предусматривает очень простую комбинацию действий, которую старайтесь выполнять каждый день в одно и то же время.

  • Лёжа на спине, имитируйте езду на велосипеде.
  • Исходное положение — лёжа на спине. Сначала подберите левую ногу к груди, выпрямите и опустите. Правой ногой сделайте то же самое и так 15-20 раз.
  • Одновременно, теперь двумя ногами, выполняйте такое же упражнение.
  • Лёжа на спине, ноги вытяните вверх и вращайте ступнями. Затем пальцы сгибайте и разгибайте, после этого такие же движения делайте голеностопами.
  • 8-10 раз из положения — лёжа на спине, сначала поднимите одну прямую ногу, потом вторую, а затем обе вместе.
  • Стоя перенесите вес тела с пятки на носок 15-20 раз.

На выполнение этого комплекса уйдёт несколько минут, но это будет маленькая победа над варикозом. Какую пользу приносит гимнастика при варикозе, на видео можно посмотреть ниже. Варикоз малого таза окончательно вылечить не удалось пока никому. Это в основном консервативное лечение, направленное на повышение -лимфо и кровотока, поднятие тонуса вен и трофических процессов. Гимнастика при варикозе малого таза применяется против возникновения рецидивов и с целью профилактики. Все движения направлены на усиление кровообращения в области малого таза, спины, брюшной стенки и бёдер.

Гимнастика при варикозе ног

Данная болезнь является достаточно распространенной на сегодняшний день патологией — она довольно серьезно ухудшает качество, а также уровень комфорта жизни каждого современного человека. Полностью излечиться от данной болезни довольно сложно. Тем не менее, облегчить ее протекание вполне возможно. Для этого просто нужна регулярная и грамотная гимнастика, тем более, что сегодня в Интернете можно найти множество видео с упражнениями при варикозе ног.

Если говорить более детально об этой болезни, то можно сказать, что варикозным расширением вен специалисты называют устойчивое удлинение и расширение вен, которое сопровождается существенным истончением их стенок и дальнейшим формированием узлов. Причина явления такого рода кроется в достаточно серьезной патологии венозных стенок, а также в недостаточности их клапанов.

Данная патология сегодня очень широко распространена, при этом намного чаще она встречается у женской половины человечества. Варикоз начинается зачастую в трудоспособном возрасте – ориентировочно около тридцати/сорока лет.
профилактическими

Упражнения

Выполняя физкультуру, необходимо следить за самочувствием: при его ухудшении рекомендуется делать перерыв и при необходимости уменьшать интенсивность нагрузки.  Продолжительность комплекса около четверти часа. Выполнять упражнения следует утром и вечером.

Зарядка при варикозе вен ног состоит из ряда упражнений:

  1. Положение полусидя, опора на предплечья. Поверхность ног прижата к полу или конечности лежат на стуле. Тянуть носки к коленям, а затем от себя. Вращать стопами в разных направлениях.
  2. «Велосипед»: заняв лежачее положение, совершать движения, аналогичные таковым при управлении велосипедом. Вращательные движения следует производить медленно, чтобы мышцы ног не уставали даже по прошествии нескольких минут.
  3. Стойка на лопатках («березка»). Выпрямленные ноги перпендикулярны полу. При возможности производить вращения сведенными вместе конечностями.
  4. Скольжение на месте. Движения напоминают передвижение на лыжах. Удобно выполнять упражнение на скользком полу или надев носки. Стопы двигаются вперед-назад, не отрываясь от поверхности пола.
  5. Положение стоя. Во время глубокого вдоха поднимать руки кверху и вставать на носки, отрывая пятки от пола. Зафиксировать позу. Глубоко выдыхая, вернуться к исходной позиции.
  6. Лечь на пол, упереться в пол предплечьями, приподнять выпрямленные конечности. Разводить и сводить ноги.
  7. Принять сидячее положение, расположить между коленями мяч. Сжимать мяч мускулатурой бедер, фиксировать позу на 3-5 секунд. Вместо использования мяча можно надавливать руками на колени, пытаясь свести их вместе, мышцы бедер при этом препятствуют сведению коленей.
  8. Лежачее положение, конечности согнуты в коленных суставах. Описывать поочередно каждым коленом окружность.
  9. Лечь на бок. Носок верхней ноги направлен на себя. Поднимать конечность, затем медленно ее опускать.

Лечебная физкультура обычно рекомендуется практически на любой стадии развития заболевания. Что касается других видов спорта при варикозе, обсуждать их следует индивидуально с флебологом. Некоторые разновидности нагрузки противопоказаны уже на ранних этапах (например, тяжелая атлетика, степ-аэробика, футбол), другие же разрешены, если болезнь только началась (танцы, бег трусцой).

Если варикозная болезнь позволяет сохранять трудоспособность, полезно выполнение асан йоги. Делать акцент необходимо на перевернутых позах, во время выполнения которых нижние конечности расположены выше туловища. Отличный терапевтический эффект дает плаванье.

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Упражнения при варикозе малого таза

Также у многих женщин встречается такая форма болезни, как варикоз малого таза, это особенно часто бывает у женщин, перенесших одни или несколько родов. Он еще может развиться из-за того, что женщина по тем или иным причинам слишком много сидит на месте.
Для профилактики такого варикоза отлично подойдут упражнения, направленные на укрепление мышц бедер и таза. Вот некоторые простые и очень эффективные упражнения:

  приседания и полуприседания

Вспомните занятия по физкультуре в школе: станьте ровно (можно прислониться спиной к стене) и начните медленно приседать до самого низа (полное приседание) или только согнув колени (полуприседание). Главное правило: делайте упражнение медленно, так его делать немного труднее, но намного эффективнее. «Быстрые» приседы принесут только боль в теле и не принесут никакой пользы;

  подъем таза

Это упражнение довольно сложное в выполнении и потребует стула или чего-то, на что можно положить ноги. Нужно лечь на пол, ноги согнуть в коленях и положить на стул и руки положить вдоль туловища. Теперь нужно медленно отрывать таз и бедра от пола и задерживать их на несколько секунд в таком положении. Такое упражнение отлично прокачает мышцы бедер и увеличит скорость кровотока в этой части;

  упражнения Микулина

Лечение варикоза упражнениями Микулина помогает не только при варикозе малого таза, такие упражнения очень эффективны при всех формах варикоза. По сути это одно упражнение, оно простое и очень эффективное, упражнение представляет из себя так называемые «сотрясения». Для этого нужно ровно стать и приподняться на носочки, представляя, что у вас есть каблуки, не нужно иметь высокие каблуки, достаточно оторваться от пола на 1 см. Приподнявшись, нужно резко опуститься, в этом и заключается все упражнение. Повторять его нужно не чаще 1 раза в секунду, сделать нужно около 30 упражнений, потом отдохнуть секунд 10, а потом сделать еще 30 упражнений. Это количества вполне достаточно на один день, данное упражнение поможет «разогнать» кровь по всему телу без ущерба для венозных стенок

При всем многообразии различных упражнений все же настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом-флебологом, он расскажет, какие упражнения противопоказаны при варикозе, ведь такие тоже бывают, при неправильном выполнении они способны только ухудшить состояние здоровья пациента.

И еще несколько советов

Упражнения стоит начинать в хорошем самочувствии и не стоит доводить себя до изнеможения. Для начало нужно разогреть мышцы. Для этого подойдет простое, но действенное упражнение: нужно постоять на корточках несколько минут. Делайте зарядку не спеша. Зарядка при варикозе направлена не только на ноги, но и на мышцы спины и шеи.

Все упражнения следует выполнять по 20-25 раз. Но если вы ощущаете боль или усталость — можно и меньше. Ориентируйтесь по своему организму. Потом можно сделать перерыв, а затем повторить снова. Стоит также наблюдать за пульсом. Если Вы заметили более 120 ударов за минуту, то сделайте преждевременный перерыв на пару минут. Эти несложные упражнения помогут нормализировать циркуляцию крови и ощутить бодрость.

Чтобы улучшить кровообращение, по возможности, нужно как можно больше времени ходить.

Пешая прогулка перед сном в течение 15 минут, а потом несложная зарядка – отличное дополнение к комплексному лечению варикоза. Очень эффективным будет и плавание. Оно способно не только нормализовать работы мышц на ногах, но и тренировать сосудистую систему в общем.

Большую пользу принесут и велосипедные прогулки. Если Вы склонны к варикозу или хотите сделать его лечение более эффективным, можно обзавестись велотренажером. Так Вы сможете в любую погоду выполнять зарядку при варикозе ног

Но учтите, что очень важно выполнять ее систематически и не меньше, чем два раза в день.

  • Носить эластичные колготки, на вид они ничем не отличаются от обычных капроновых, но их фишка в равномерном распределении давления на стенки сосудов, что способствует поднятию тонуса вен в целом.
  • После комплекса упражнений, вечером перед сном хорошо «работают» контрастные компрессы. Сначала горячие — можно делать из отвара полыни, хмеля, листьев лопуха, березовых почек. Следом холодные (ледяные) — можно применять просто лед, обернутый в марлю, а можно различные настои.
  • Также рекомендуется ввести в свой рацион некоторые полезные продукты. Постарайтесь чаще употреблять в пищу морепродукты — в них содержится медь — генератор эластина в нашем организме. Еще одна вкусная «таблетка» — вишня — богата биофлавоноидами, которые эффективно препятствуют образованию тромбов. Кедровые орешки — кладезь микроэлементов для наших сосудов.

Зарядка при варикозном расширении вен является эффективной, снимает неприятные ощущение, нормализует тонус сосудов, кровообращение, не допускает дальнейшего развития болезни. Выполнять ее совсем не сложно — всего несколько минут в день для здоровья своих ножек. А в придачу Вы еще и получите хорошее и приподнятое настроение.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

(Пока оценок нет)

Популярное:

  • Симптомы варикоза: как определить самостоятельно?
  • Голубая глина при варикозе: эффективные рецепты
  • Лечение варикоза вен: эффективные методы

Оставить комментарий

Единая запись на консультацию к флебологу

Автор

Ушаков Константин Сергеевич
Флеболог , Хирург, Проктолог

Стаж 14 лет, специализируется на лечении варикозного расширения вен

Последние новости

Рекомендуем также

Стоимость операции на варикоцеле

При данном заболевании хирургическое вмешательство является единственным видом лечения. …

Венотоники

Препараты венотоники при варикозном расширении вен необходимы для нормализации кровенаполнения …

Каталог препаратов

Самое популярное

Как избавиться от варикоза за 2 недели. Древний способ китайских медиков.

Врачи поражены! Этот революционный метод работает

Верни своим ножкам здоровье и красоту! Лечение варикоза без таблеток и операций!

Вот чего «боится» варикоз…Избавитесь от варикоза в домашних условиях!

  • Клиники

    • Москва
    • Рига
    • Санкт-Петербург
  • Консультация врача
  • Рубрики

    • Новости
    • Методы лечения варикоза
    • Профилактика варикоза
    • Виды варикоза
    • Атеросклероз
    • Тромбоз
    • Лечение купероза (сосудистых звездочек)
  • Отзывы
  • О проекте

Подберите средство для ваших вен

Что лечить

Не важно

Не важно
Варикоз
Купероз

Кого лечить

Не важно

Не важно
Мужчина
Женщина

Подобрать средство

Главная / Методы лечения варикоза

Успей прочесть бесплатно, осталось 3 дня!

{«cookieName»:»wBounce»,»isAggressive»:false,»isSitewide»:true,»hesitation»:»»,»openAnimation»:false,»exitAnimation»:false,»timer»:»»,»sensitivity»:»»,»cookieExpire»:»14″,»cookieDomain»:»»,»autoFire»:»»,»isAnalyticsEnabled»:false}

Какие виды спорта подойдут, а от каких лучше воздержаться

При варикозе вен нижних конечностей врачи рекомендуют ежедневно подолгу просто ходить. Пешие прогулки являются самым простым и доступным видом упражнений при варикозе и способствуют нормализации кровообращения в ногах. А вот от бега на время лечения лучше отказаться. Все дело в том, что во время бега происходит сотрясание тела, что неблагоприятно сказывается не только на состоянии вен, но и на самочувствии больного.

Врачи сходятся во мнении, что идеальным видом спорта при при варикозе является плавание, во время которого происходит нормализация венозного кровотока за счет работы мышц ног и тренировки сердечно-сосудистой системы. Вследствие всего этого улучшается венозный отток крови.

Для избавления от «синих звездочек» на ногах можно кататься на велосипеде. Велоспорт тоже благоприятно сказывается на состоянии нижних конечностей.

Чего ждать от лечебных упражнений

Варикозное расширение вен – часто встречающаяся патология, поражающая людей в возрасте примерно 30-40 лет. Страдают в большинстве случаев женщины, хотя представители сильного пола также могут быть подвержены этой патологии.

Характеризуется заболевание воспалительными процессами в сосудах, удлинением вен, истончением их стенок. Как следствие – образовываются узлы, венозная сеть сильно выпячивается, развивается тромбофлебит. Одним из неприятных осложнений является образование тромбов, которые могут нести угрозу для жизни пациента.

Среди возможных причин развития патологии в числе первых называют гиподинамию – недостаточную двигательную активность, вызванную спецификой профессиональной деятельности, невероятной занятостью или такой же невероятной ленью.

Что же дает лечебная физкультура:

  • происходит нормализация процессов кровообращения в периферических сосудах, как следствие приходит в норму и магистральный кровоток;
  • при правильном и регулярном выполнении гимнастических упражнений, направленных на коррекцию патологии путем физических воздействий, улучшается кровообращение, лучше циркулирует кровь и лимфа, уменьшаются отеки и стабилизируется состояние стенок вен;
  • нормализуется тонус сосудистых стенок всей исходящей сосудистой системы;
  • наряду с улучшением работы сети венозных сосудов нормализуется и улучшается артериальное кровообращение;
  • дозированная разумная физнагрузка дает возможность предупредить дистрофические изменения в сосудистых стенках и самих венах;
  • кроме того, регулярные занятия помогают увеличить мышечный тонус, что способствует повышению их устойчивости к нагрузкам.

Ограничения физической активности при варикозе нижних конечностей гарантированно приводят к ухудшению состояния пациента, потому как застойные явления в венах прогрессируют. Иммобилизация необходима в случае острого течения заболевания и то определенное время.

Какие процессы происходят в венозных сосудах при варикозной болезни

Под влиянием какого-либо внешнего фактора на определенном участке сосуда ток крови замедляется. Стенки вен растягиваются от давления скопившейся крови. Расстояние между створками ближайших клапанов вен на ногах увеличивается, из-за чего створки не могут герметично сомкнуться. Часть крови через образовавшийся зазор устремляется книзу под действием силы тяжести. С течением времени протяженность патологически измененного участка увеличивается, сосуд растягивается не только по ширине, но и по длине, структура его становится извитой. Скапливающаяся кровь перерастягивает стенки вен, из-за чего формируются мешкообразные выпячивания, напоминающие аневризмы (варикозные узлы).

При варикозном расширении вен происходит не только венозный застой, но и нарушается приток артериальной крови. Ткани страдают от кислородного голодания и недостатка питательных веществ. Даже минимальная травма кожи на ногах при варикозном расширении вен приводит к образованию дефекта, не заживающего на протяжении нескольких месяцев. Нарастает отечность кожного покрова. Увеличивается риск развития воспалительного процесса и тромбообразования.

Упражнения при варикозе

Упражнения при варикозе действительно очень эффективны на любых стадиях болезни. Эти упражнения были придуманы не тренерами в фитнесс-клубах, а самыми настоящими врачами, которые разработали комплекс из простых упражнений, которые сможет сделать абсолютно любая женщина у себя дома без применения каких-либо специальных атрибутов.
Такие упражнения действительно очень просты, на их выполнение каждая женщина потратит не более 45 минут в день, лучше всего делать три подхода по 15 минут. Но если нет времени, то можно ограничиться и 20 минутами в день, по крайней мере это лучше, чем ничего, а если у вас нет болезни, то 15-минутная зарядка станет просто отличной профилактикой заболевания.

Особенно важно знать, что вместе с упражнениями нужно применять некоторые и другие меры. Комплекс упражнений нужно совместить с контрастным душем, массажем и применением специальных мазей

Также нужно ввести в свой рацион больше продуктов, обогащенных йодом и клетчаткой. Если подойти к этой проблеме комплексно, то уже через месяц «борьба» даст значительные результаты.

Зарядка при варикозе ног

Упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, имеется большое количество. Как делать зарядку при варикозе ног, можно посмотреть на видео. Врачи советуют, первое, что вы делаете, встав с постели – это зарядка. Сначала расслабьте мышцы, поставив ноги на подставку. Сама зарядка длится 15-20 минут, через каждые 5 минут необходимо делать перерыв.

Зарядка нужна, для того что бы улучшить состояние здоровья и не дать болезни развиваться дальше

Важно запомнить, что зарядку при варикозном расширении вен надо делать лёжа или сидя, чтобы разгрузить мышцы ног. Выполняя упражнения, не гонитесь за количеством, лучше выполните его медленно и правильно, чтобы принести ощутимую пользу организму

Во всём знайте меру, если вдруг почувствовали, что у вас напряглись вены и боль в ногах, прервитесь и дайте отдых телу.

Интересные материалы по этой теме!

Аппараты и приборы избавляющие от варикоза Раньше основным методом лечения человеческого организма было хирургическое вмешательство. Мы живём в быстро…

Народная медицина против геморроя Методы нетрадиционной медицины на самом деле достаточно эффективны и позволяют на длительный период…

Елена Малышева о варикозе Проблема варикозного расширения вен является довольно актуальной, поэтому столько внимания в передаче «Жить…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

Зоя Петровна — 12 окт 2019, 14:19

Год назад я устроилось консультантом в магазин модной женской одежды. Работа мне безумно нравится, так как благодаря мне женщины преображаются, начинают новую жизнь, строят семьи, просто радуются новым покупкам. Вот только после того, как год я с таким энтузиазмом отбегала на ногах, обслуживая своих клиенток, я стала чувствовать, что ноги устают. А ведь мне по дресс-коду без каблуков никак нельзя. На работе сотрудница посоветовала купить гель Вариус. Я ей доверяю, но зашла на форумы и прочитала о нем отзывы. Решила, что это мое спасение. Все так и оказалось. Через две недели использования антиварикозного средства бегаю, как и прежде. Боль ушла, ноги не болят.

Октябрина Иванова — 11 окт 2019, 14:04

Все обычно жалуются на варикозные вены, появляющиеся на ногах, а у меня эта патология появилась на руках. От локтей к кистям сосуды буквально стали вылезать сквозь кожу. Это уродливое состояние конечностей меня крайне раздражало. Вроде и боли нет, но картина неприятная. Уже думала об операции, но знакомый врач посоветовал гель Вариус. Мазала усердно утром и вечером. Первые результаты пришли не сразу. Уже было отчаялась излечиться, но курс не прерывала. В результате болезнь отступила. Боюсь рецидива, поэтому решила купить гель про запас: буду использовать для профилактики.

Вера — 19 янв 2016, 20:08

Всё правильно, когда 3 года подряд делала такую зарядку, ноги не болели, перестала и стал мучить варикоз.




Comments

(0 Comments)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Закрыть