Профилактика дисбактериоза кишечника

Лечение и профилактика дисбактериоза кишечника

Профилактика дисбактериоза кишечника

Профилактика дисбактериоза кишечника

Для восстановления оптимального баланса кишечной микрофлоры проводится комплексное лечение, которое включает выявление причины патологического состояния и ее искоренение, снятие симптомов дисбактериоза, восстановление нормального биоценоза в кишечнике и нормализацию пищеварения, укрепление защитных функций организма.

Дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием.

Данное состояние развивается на фоне различных патологических процессов в организме, эмоционального перенапряжения, стрессов, неправильного питания, приема лекарственных препаратов или ухудшения иммунного статуса.

Поэтому лечение дисбактериоза необходимо начинать с выявления первичной патологии. У ребенка грудного возраста дисбактериоз может развиться из-за отсутствия естественного вскармливания, а у детей более старшего возраста – при несбалансированном питании.

Преодоление нарушения состава кишечной микрофлоры заключается в восстановлении популяции полезных микроорганизмов и создании условий для поддержания их активной жизнедеятельности. Симптоматическая терапия дисбактериоза включает функциональную диету, прием лекарственных средств, а также лечение народными средствами.

Особенности питания при дисбактериозе кишечника

Коррекцию кишечной микрофлоры в домашних условиях необходимо начинать с нормализации режима питания. Правильное питание при дисбактериозе кишечника может не только уменьшить его проявления, но и нормализовать функцию желудочно-кишечного тракта.

Диета при дисбактериозе зависит от вида и степени нарушений. На характер и состав пищи влияют также симптомы, преобладающие при данном расстройстве.

Если нарушения состава кишечной микрофлоры сопровождаются запорами, в рацион необходимо включить продукты, богатые клетчаткой и другими пищевыми волокнами (отруби, свежие овощи, фрукты и ягоды, грубозернистые каши).

При дисбактериозе с диареей прием растительной пищи рекомендуется ограничить (овощи употреблять только в отваренном виде).

Нормализовать состав микробной флоры кишечника помогут следующие рекомендации:

  • употребление в пищу нежирных кисломолочных продуктов, богатых живыми бифидобактериями;
  • исключение из рациона жирной и острой пищи, дрожжевых продуктов и изделий, содержащих много сахара;
  • исключение из меню продуктов, содержащих красители, усилители вкуса, ароматизаторы и прочие химические добавки;
  • употребление достаточного количества жидкости (но не во время приема пищи).

Медикаментозное лечение дисбактериоза кишечника

Фармакотерапия дисбактериоза направлена на устранение его симптомов, восстановление нормальной микрофлоры кишечника и коррекцию иммунного статуса. Лекарственные препараты для лечения дисбактериоза в каждом конкретном случае должен назначать врач.

Симптоматическая терапия включает прием спазмолитиков (папаверин, дротаверин), антидиарейных и слабительных средств (лоперамид, лактулоза, форлакс).

По показаниям возможен прием желчегонных (легалон, желчегонные сборы) и ферментных (панкреатин, фестал, мезим) препаратов.

Для устранения микробного дисбаланса в современной медицине используются следующие средства:

  1. пробиотики – препараты, содержащие живые культуры полезных микроорганизмов, которые составляют конкуренцию патогенной микрофлоре, подавляя ее рост (бифидумбактерин, лактобактерин, колибактерин, линекс, бактисубтил, аципол);
  2. пребиотики – вещества, стимулирующие развитие нормальной микрофлоры и подавляющие размножение патогенной (лактулоза, галактоза);
  3. антибактериальные средства – назначаются для подавления размножения определенных видов микроорганизмов:
  4. – пенициллины (амоксициллин) и макролиды (линкомицин, кларитромицин) при размножении стафилококков; – нитрофураны (энтерофурил) и сульфаниламидные препараты (фталазол) при преобладании протея и измененных форм кишечной палочки;

    – аминогликозиды (анамицин, гентамицин), полимиксин для подавления размножения синегнойной палочки.

  5. бактериофаги (стафилококковый, протейный, синегнойный, колипротейный);
  6. кишечные антисептики – средства, подавляющие размножение патогенной микрофлоры без влияния на нормальную (интетрикс, нифуроксазид);
  7. поливитаминные комплексы для восполнения дефицита витаминов А, Д, Е (декамевит, мультитабс);
  8. иммуномодуляторы – для поднятия местного и общего иммунитета и ускорения процесса восстановления нормальной кишечной микрофлоры (дибазол, настойка эхинацеи).

При развитии на фоне дисбактериоза аллергических реакций больному назначаются таблетки от аллергии.

Как лечить дисбактериоз народными методами?

Медикаментозную терапию дисбактериоза кишечника можно комбинировать с лечениемнародными средствами, предварительно проконсультировавшись с врачом. Хорошим средством для восстановления кишечной микрофлоры является чеснок.

Содержащиеся в нем фитонциды обладают выраженным антимикробным и противовоспалительным действием, а также эффективно устраняют вздутие живота.

Употреблять чеснок необходимо ежедневно на протяжении двух недель – перед завтраком или после ужина проглатывать по одному зубку не разжевывая его.

Усилить лечебный эффект можно, если запивать чеснок кефиром или другим кисломолочным продуктом. Данное средство противопоказано больным с почечной недостаточностью и имеющим язвы и эрозии слизистой желудочно-кишечного тракта. Избавиться от неприятных проявлений дисбактериоза и восстановить микробную флору кишечника после антибиотиков помогут следующие травяные сборы и отвары:

  1. Измельчить взятые в равных количествах плоды черемухи, корень аира, кору дуба, траву грушанки и листья черники. 2 столовые ложки сбора залить литром кипятка и настаивать 6 – 8 часов в термосе. Принимать по 150 мл 5 – 6 раз в день.
  2. 1 столовую ложку лапчатки залить 1 стаканом воды и прокипятить 15 минут. Настаивать 8 часов и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
  3. 3 столовые ложки листьев мяты залить стаканом кипятка. Принимать в теплом виде перед едой и на ночь.

Эффективное лечение дисбактериоза можно осуществлять с помощью продуктов пчеловодства. Избавиться от стафилококков, грибков и других патогенных кишечных микроорганизмов, а также повысить двигательную активность кишечника помогает лечение натуральным медом. А, сочетая его с прополисом, можно нормализовать пищеварение даже при сложных формах дисбактериоза.

Профилактика дисбактериоза

Важным фактором в профилактике дисбактериоза является организация сбалансированного меню и рационального режима питания.

К числу ключевых моментов относится также контроль над приемом антибиотиков, поскольку их употребление непосредственно сказывается на балансе кишечной микрофлоры.

При лечении антибиотиками следует параллельно принимать пробиотические препараты и кисломолочные продукты, обогащенные бифидо- и лактобактериями.

Не допустить развития дисбактериоза позволит своевременное и правильное лечение хронических заболеваний органов пищеварения, на фоне которых может возникнуть дисбаланс кишечной микрофлоры. Желательно избегать психических расстройств и перенапряжений, а также негативного воздействия факторов окружающей среды.

Профилактика дисбактериоза с помощью народных и аптечных средств

Профилактика дисбактериоза кишечника

Главная страница Дисбактериоз

Профилактика дисбактериоза кишечника включает комплекс процедур: ведение здорового образа жизни, соблюдение правильного питания, прием специальных лекарственных средств. Эти меры помогут предупредить расстройства кишечника, кожные высыпания.

Роль профилактических мер при работе кишечника

Профилактика играет важную роль в предотвращении дисбактериоза. В лечебный комплекс входит ряд следующих действий:

  • сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами;
  • улучшение экологической обстановки;
  • правильное использование антибиотических препаратов;
  • своевременное устранение болезней органов пищеварительной системы;
  • исключение всяческих диет и разгрузочных дней.

Неправильное функционирование кишечника может быть вызвано различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нарушенным кишечным всасыванием, плохим пищевым рационом, антибиотикотерапией.

Основные правила профилактики

Под дисбактериозом понимается не заболевание, а симптоматика, связанная с работой ЖКТ: снижение аппетита, общее ухудшение самочувствия, неприятное урчание и болезненные спазмы в животе, метеоризм, расстройства стула (запор, диарея); сухость и шелушение кожных покровов, ломкость ногтевых пластин, бессонница.

Основные правила профилактики:

  1. Повышение защитных сил.
  2. Корректировка рациона.
  3. Подавление условно-патогенных бактерий в микрофлоре кишечника.
  4. Восстановление правильного баланса микроорганизмов.
  5. Лечение хронических заболеваний органов пищеварительной системы.

Следует придерживаться определенных рекомендаций: постоянно закаляться, кушать овощи и фрукты (за исключением периодов обострения кишечных заболеваний), регулярные пешие прогулки, постоянная физическая активность.

Правильное питание как основа здоровой работы кишечника

Основной предпосылкой сбоя в кишечном функционировании является плохой рацион. Разумное использование специальной диеты поможет предотвратить многие недуги ЖКТ.

Можно Нельзя
Кисломолочная продукция Баранье мясо
Продукты с растительными жирами Цельное молоко
Диетические сорта рыбы (минтай, путассу, треска) и мяса (крольчатина, курятина, телятина) Свинина
Фрукты свежие Консервированные продукты
Капуста (брокколи), тыква, морковь, кабачок Полуфабрикаты
Сладкие кондитерские изделия
Алкогольные напитки
Крепкий кофе
Мороженое

Во время обострения имеющихся гастроэнтерологических заболеваний нельзя кушать свежие овощи и фрукты. Рекомендуется овощи варить или тушить.

Медикаментозная профилактика

Одной из главных причин нарушения кишечной работы называют длительный прием антибиотиков с широким спектром действия. Подразумевается самостоятельное использование препаратов без назначения доктора. В случае уточнения причины болезни, следует применять более щадящие антибактериальные лекарства, которые оказывают минимальное воздействие на желудок.

Перед тем как начать терапию с использованием серьезных антибиотиков, следует пройти медицинское обследование.

Назначаются лабораторные анализы (крови, бактериологические посевы мочи, влагалищного секрета, выделений из мочевыделительного канала, слизи из дыхательных путей).

По результатам данных исследований можно сделать вывод, какой микроб присутствует в организме. Выбирается необходимый медикамент узкого профиля воздействия, который губительно воздействует на возбудителя инфекции.

Предупреждение дисбиоза, восстановление при кишечных расстройствах, включает профилактическое употребление следующих средств:

  • с пробиотиками (содержат штаммы полезных бактерий);
  • с пребиотиками (вещества, положительно влияющие на размножение микроорганизмов);
  • с синбиотиками (комплекс пробиотиков и пребиотиков).

Для достижения максимального результат рекомендуется использовать данные лекарства в период лечебной терапии и на протяжении двух недель после нее.

 Загрузка …

Домашние методы для предупреждения дисбактериоза

Народная медицина предлагает несколько методов, способствующих улучшению состояния при дисбиозе. Важное правило заключается в том, чтобы использовать народные рецепты в комплексе с основными лечебными назначениями.

Разрешается употреблять растения с антисептическим эффектом (малина, земляника, гранат, шиповник); болеутоляющего действия (мята, ромашка, зверобой); снятие воспаления и спазмов – свекла, черемуха, черника.

Разбавленный с водой сок граната или шиповника обеззаразит органы пищеварительной системы.

Отвар на основе дубовой коры поможет устранить диарею. Для его приготовления потребуется столовая ложка сухого измельченного сырья и стакан кипятка. Порошок заваривается кипящей водой, затем томится в течение 15 минут на минимальном огне. После отвар остужается, процеживается через марлевую салфетку. Принимать по 0,5 стакана три раза в сутки.

Чесночная смесь с кефиром уничтожает вредоносных микробов, останавливает процессы гниения. Готовят средство из очищенной измельченной дольки чеснока, залитой стаканом нежирного кефира. Принимать внутрь в сутки по 2 стакана.

Устранить метеоризм у взрослых и детей поможет настой на основе укропа. Берут 4 столовых ложек укропных семян, заваривают 250 мл горячей воды. После настаивают на протяжении двух часов, затем остужаю, процеживают и пьют в день каждые 2 часа.

Отвар шиповника в сочетании с прополисным медом не только обеспечивает антисептический эффект, но и стимулирует иммунную защиту. В стакане теплого шиповникового отвара растворяют одну чайную ложку меда. Принимать внутрь дважды в день на протяжении полтора месяца.

Перед началом использования народных рецептов следует удостовериться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.

Что делать нельзя, чтобы не провоцировать заболевание

Избежать дисбактериоза можно, если придерживаться определенных рекомендаций:

  1. Планирование беременности следует начинать с полного медицинского обследования, в особенности на состояние кишечной микрофлоры.
  2. Придерживаться натурального грудного вскармливания младенца в первый год жизни.
  3. Не использовать сильнодействующие медикаменты без надобности.
  4. Употреблять в пищу продукты, насыщенные витаминами и незаменимыми микроэлементами.
  5. Кушать овощи и фрукты без содержания вредных веществ (пестицидов, нитратов).
  6. Не переживать по пустякам.
  7. Придерживаться постоянного режима питания и сна.
  8. Не злоупотреблять сильногазированными напитками, сладкими изделиями, фастфудами.
  9. Исключить вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем).

Спровоцировать заболевание может несвоевременная диагностика и устранение имеющихся недугов.

Основной залог здорового желудочно-кишечного тракта: ведение здорового образа жизни, соблюдение гигиены. На ранних этапах дисбактериоза следует сразу же обратиться к врачу во избежание нежелательных последствий.

Ссылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1

Меры профилактики дисбактериоза: питание и препараты (пре- и пробиотики)

Профилактика дисбактериоза кишечника

При дисбактериозе опасности для жизни нет, но значительно снижается качество жизни, обостряются хронические заболевания. Дисбактериоз развивается медленно, его лечение растягивается на недели и даже месяцы. Поэтому предупредить это состояние значительно проще, чем лечить.

Питание

Общие принципы здорового питания – это основной способ профилактики дисбактериоза. Неправильно полагать, что употребление какого-то одного продукта провоцирует или предупреждает развитие дисбактериоза. Эпизодическое употребление, например, фастфуда или полуфабрикатов не полезно, но и не критично. Создают предпосылки для формирования дисбактериоза кишечника такие ситуации:

  • отсутствие режима питания (человек не завтракает, поздно ужинает);
  • регулярное переедание;
  • чрезмерное и регулярное употребление фастфуда, полуфабрикатов, усилителей вкуса;
  • в рацион питания не включаются каши, молочные продукты, сезонные фрукты и овощи.

Человек должен придерживаться принципов здорового питания постоянно, то есть это должно стать образом жизни, а не единичным эпизодом. Все продукты питания можно разделить на 2 большие группы:

 Рекомендуемые продукты Нерекомендуемые продукты
  • цельнозерновой хлеб (ржаной, с отрубями, бородинский);
  • каши на молоке или на воде (гречневая, овсяная, рисовая), а также блюда из круп;
  • любые кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша) со средним содержанием жира;
  • сезонные овощи и фрукты преимущественно в сыром виде (без термической обработки), например, салаты.
  • копчености;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • фастфуд;
  • различные усилители вкуса;
  • кондитерские изделия (в большом количестве).

Пробиотики, пребиотики, симбиотики

Лекарственные препараты для лечения и профилактики дисбактериоза кишечника можно разделить на 3 группы:

  • пробиотики – препараты, содержащие бифидо-, лакто- и другие бактерии, которые заселяют поверхность слизистой кишечника, вытесняя патогенную микрофлору, не позволяя ей размножаться;
  • пребиотики – вещества, создающие благоприятные условия для размножения собственной полезной микрофлоры (лактулоза);
  • симбиотики – лекарственные препараты, сочетающие свойства пребиотиков и пробиотиков.

Профилактический прием пробиотиков или пребиотиков оправдан только в ситуации, которая существенно повышает риск развития дисбактериоза кишечника (продолжительный стресс, продолжительный прием антибиотиков, вынужденный длительный несбалансированный рацион питания).

Санитарно-гигиенические требования

Каких-либо специфических требований нет. Санитарно-гигиенические правила знакомы каждому человеку с младенчества:

  • тщательное и регулярное мытье рук;
  • обработка проточной водой фруктов и овощей, на завершающей стадии – ошпаривание кипятком;
  • соблюдение чистоты кухонного помещения, посуды и кулинарных принадлежностей.

Оправданный прием лекарственных средств

Существуют группы лекарственных препаратов, которые могут спровоцировать развитие дисбактериоза кишечника. К ним относятся:

  • антибиотики с широким спектром воздействия;
  • глюкокортикостероиды;
  • противоопухолевые средства;
  • противотуберкулезные препараты.

Во многих ситуациях использование этих медикаментов не просто оправдано, а необходимо по жизненным показаниям. Поэтому курс лечения вышеуказанными средствами предполагает их сочетание с пробиотиками или пребиотиками.

Режим дефекации

Регулярный акт дефекации – это одна из составляющих здорового пищеварительного канала. Если сознательно подавлять дефекацию, то каловые массы накапливаются в дистальных отделах кишечника, становятся плотными, что затрудняет их естественный выход. Кроме того, застой каловых масс вызывает процессы брожения и гниения, что негативно влияет на состояние собственной микрофлоры кишечника.

Дисбактериоз кишечника — причины, симптомы и методы лечения

Профилактика дисбактериоза кишечника

Дисбактериоз кишечника — это нарушения баланса микрофлоры, спровоцированного различными изменениями в органе. Структура становится другой из-за состава бактерий. Происходит уменьшение полезных микроорганизмов, и повышается количество патогенных.

Причинами такого нарушения выступает плохая экологическая ситуация, употребление антибиотиков. Также заболевания желудочно-кишечного тракта провоцируют развитие синдрома.

Дисбактериоз сопровождается общим недомоганием, запорами, нарушением сна, тянучими ощущениями в области живота. В тяжелой форме болезнетворные элементы обнаруживаются в крови. Тогда больному грозит появлением сепсиса.

Что такое дисбактериоз?

Дисбактериоз — это патологическая болезнь кишечника, которая развивается из-за изменения состава его микрофлоры. Он приводит к тому, что орган больше не может выполнять привычные функции, и появляется дискомфорт.

Организм человека устроен так, что в нем содержится порядком около 500 различных бактерий. Это 2-3 килограмма от общей массы тела. Микробы принимают участие в работе желудка, регулируют флору — нормобиоценез.

При развитии вредных симбионитов происходит кишечный дисбаланс, что вызывает проблемы с функционированием пищеварения.

Причины дисбактериоза

Существует значительное количество причин, которые влияют на развитие нарушения. Некоторые из них легко и быстро устранимы. А другие требуют длительного лечения. Синдром может являться признаком неправильного образа жизни.

Основные факторы:

  • применение лекарственных средств — это антибиотики, слабительные, психотропные препараты;
  • вирусные и инфекционные болезни;
  • неправильное питание;
  • пищеварительные нарушения;
  • наследственные и врожденные патологии;
  • послеоперационные осложнения;
  • хроническая усталость;
  • аллергия;
  • ослабленный иммунитет;
  • повышенные физические нагрузки;
  • плохая экология;
  • резкая смена климата.

Появление болезни может быть у недоношенных детей. Также недомогание развивается при вскармливании новорожденных искусственными смесями. Детский дисбактериоз может проявиться по причине инфицирования матери во время беременности.

Симптомы дисбактериоза

Отличительной чертой болезни является отсутствие специфических признаков. По многим показателям они схожи с разными гастроэнтерологическими недомоганиями.

Симптомы дисбактериоза:

  • неустойчивый стул;
  • запор;
  • понос;
  • вздутие;
  • повышенное образование газов;
  • болевые ощущения в области желудка;
  • появление на коже лица сыпи или зуда;
  • дискомфорт при посещении туалета;
  • снижение работоспособности;
  • повышение температуры;
  • авитаминоз;
  • тошнота;
  • депрессия;
  • психологические расстройства;
  • бессонница;
  • отечность языка;
  • трещины или шелушение кожного покрова.

И выявить болезнь возможно только при комплексной диагностике. Однако если вовремя не вылечить недомогание, то это может привести к серьезным последствиям.

Диагностика дисбактериоза

Ученые постоянно пытаются усовершенствовать способы обследования больного на предмет выявления вредоносных бактерий. Врачи привыкли использовать в своей работе бактериологический лабораторный анализ кала. Цена такой диагностики довольно высока, при этом она имеет некоторые недостатки.

Метод не устанавливает точное количество микробов. То есть максимально 15 штук, но в толстой кишке порядком 500. Но позволяет определить их чувствительность. Процесс исследования длительный, и результат готов только спустя неделю.

Для выявления заболевания используются такие диагностические методики:

  • копрограмма;
  • тестирование дыхательной системы;
  • биохимический анализ кала;
  • ПЦР.

Для точности постановки диагноза требуется соблюдать все рекомендации доктора перед походом в лабораторию.

Лечение дисбактериоза

Так как учитывается возраст пациента, имеющиеся недомогания. Чтобы выписать лекарственное средство, человеку необходимо пройти комплексное обследование и сдать все анализы. Лечение проявлений дисбактериоза занимает примерно около месяца.

Для начала больному требуется устранить патогенные бактерии, которые развились в кишечнике.

Проводится курсовое лечение с использованием следующих медикаментов:

  • бактериофаговые — Пиобактериофаг, Интестибактериофаг, Стафилококковый бактериофаг;
  • пробиотики — Энтерол, Цереобиоген;
  • антибиотики — Макролид, Цефалоспорин, Пеницилин;
  • противогрибковые препараты — Нистатин, Пимафуцин, Амфотерицин-М;
  • антибактериальные — Бисептол, Интетрикс, Энтерофурил.

Лечиться им можно около 3-4 недель. После, пациент повторно сдает свои фекалии на анализ. И если результаты хорошие, то наступает новый этап. Но, в случае когда в лаборатории устанавливают присутствие патогенных микробов, то медикаментозная терапия повторяется.

После выведения из организма неблагоприятных бактерий, проверяется наличие всех представителей микрофлоры. При отсутствии бифидобактерий назначаются — Бифидорм, Биовестин, Бифидумбактерин (в жидкой или сухой форме).

Восстановить количество лактобацилл можно с использованием Лактофтора, Ламинолакта, Аципола или Лактобактерина. Повышение численности бифидо- и лактобактерий осуществляется путем принятия Бион-3, Линекс, Экофлор. Колибактерин, Бификол, Биофор используют при лечении колидефиктивных дисбиозовых инфекций.

Нужно улучшить состояние микрофлоры. Для этого требуется снизить газообразование, повысить иммунитет и работу кишечника. В таком случае назначают пробиотики.

Список эффективных таблеток:

  • Фервитал;
  • Мукофальк;
  • Хилак-Форте;
  • Лактум фильтрум;
  • Пантотенат кальция.

Диета и правильное питание

Сбалансированный рацион полезен при медикаментозной терапии. Больным рекомендуется исключить продукты, вызывающие негативное сильное воздействие на флору. Они имеют в своем составе консерванты и химические элементы — это чипсы, фаст-фуд, сухарики с усилителем вкуса, приправы.

Чтобы не возникало газообразования требуется ограничить употребление манки, рисовой культуры, хлебобулочных изделий, шоколад. Также нельзя есть некоторые фрукты — это бананы, красные яблоки, виноград.

При дисбактериозе требуется соблюдать диету и есть продукты, которые богаты клетчаткой. Они представляют собой питание для полезных бактерий. Это способствует увеличению их числа, и вырабатывается устойчивость к раздражителям окружающей среды.

В рационе добавляются:

  • ягоды;
  • фрукты;
  • зелень;
  • овощи;
  • бахчевые и зерновые культуры;
  • свежевыжатые соки;
  • кисломолочная продукция.

Соблюдение здорового питания позволяет предотвратить развитие заболевания.

Народные средства

Растения обладают целебными свойствами, и имеют в структуре значительное количество различных микроэлементов и полезных веществ. Травы применяют только в комплексе мер по восстановлению флоры кишечника. Вместе с медикаментозной терапией они улучшают стул, снижают спазмы в кишке, выводят патогенные бактерии, предотвращают возникновение газов.

Душица, эвкалипт, череда, березовые листья, шалфей, чеснок, тимьян, лапчатка обладают противомикробным действием. Так как в их составе присутствует танин, эфирное масло, фенольные элементы.

Растительные сборы на основе тысячелистника, бессмертника, аниса, укропа, фенхель имеют такие свойства, как ветрогонное и спазмолитическое. А вот для закрепления стула в народной медицине используются плоды — черники, черемухи, терновника, ежевики жостера.

Повысить иммунитет можно настойками из мать-и-мачехи, василька, грыжника, зверобоя. Растительные напитки принимаются по три раза в день за 20-30 минут до еды. А свечи из природных средств делают один раз в сутки.

Профилактика дисбактериоза

Профилактические меры — это устранение факторов, которые влияют на развитие заболевания.

Основные правила:

  • сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • грамотная терапия;
  • соблюдение режима дня;
  • уменьшение стрессовых ситуаций;
  • своевременно диагностировать болезни жкт.

Также необходима профилактика людям, которые находятся на территории эпидемиологических очагов.

Дисбактериоз разрушает микрофлору, и лечение может продолжаться длительный период. По этой причине при появлении первых симптомов необходимо пройти полное обследование. Тогда при помощи медикаментов возможно быстро и эффективно устранить признаки болезни.

Дисбактериоз кишечника

Профилактика дисбактериоза кишечника

Дисбактериоз кишечника – термин, которым называют количественное или качественное изменение микрофлоры в толстой кишке.

В настоящее время вместо дисбактериоза кишечника используется такое понятие, как синдром избыточного бактериального роста (СИБР). Под этим термином понимают избыточное размножение микроорганизмов в тонком кишечнике.

Причины возникновения

Чаще всего дисбактериоз кишечника развивается на фоне других заболеваний и состояний, таких как:

·  длительное применение антибактериальных препаратов;

·  применение гормональных средств после лечения опухолей;

·  частые стрессы, являющиеся причиной функциональных нарушений со стороны пищеварения.

Симптомы дисбактериоза кишечника

Клиническая картина дисбактериоза кишечника разнообразна. Возможны следующие симптомы дисбактериоза кишечника:

  • метеоризм, дискомфорт в животе, урчание;
  • склонность к расстройствам стула;
  • стеаторея – выделение большого количества жира с калом;
  • лиентерея – наличие остатков пищи в кале;
  • тошнота, рвота (редко).

Среди общих симптомов возможно развитие признаков гиповитаминоза, снижение массы тела, а также невротические расстройства.

В некоторых случаях у больных отмечается клиническая картина других заболеваний: дискинезии желчевыводящих путей, атибиотикоассоциированнная диарея, синдром раздраженной кишки и другие.  

Диагностика

На первом этапе проводится анализ жалоб пациента и сбор анамнеза заболевания.

Лабораторные методы исследования:

·  общий анализ мочи;

·  общий анализ крови;

·  бактериологический анализ кала;

·  хромато-масс-спектрометрия;

·  дыхательный тест;

·  тест с глюкозой;

·  тест с ксилозой;

·  дыхательный тест для определения содержания желчных кислот;

·  тест Шиллинга;

·  интестиноскопия.

Инструментальные методы исследования:

·  ультразвуковое исследование органов брюшной полости;

·  фиброэзофагогастродуоденоскопия;

·  рентгенография кишечника с применением контрастных веществ.

Виды заболевания

Различают три степени дисбактериоза кишечника:

·  первая степень – увеличивается аэробная нормальная микрофлора кишечника;

·  вторая степень – увеличивается аэробная микрофлора кишечника, начинают появляться анаэробные микроорганизмы;

·  третья степень – преобладает анаэробная микрофлора.

Действия пациента

При возникновении симптомов дисбактериоза необходимо обратиться к врачу-терапевту или гастроэнтерологу.

Лечение дисбактериоза кишечника

Лечение дисбактериоза кишечника включает в себя:

  • диетическое питание (стол №4);
  • применение антибактериальных (для лечения инфекционных заболеваний) и противогрибковых препаратов;
  • применение энтерособрбентов для выведения токсических веществ (энтерол и др);
  • применение поливитаминных препаратов;
  • назначение ферментных препаратов для улучшения пищеварения;
  • применение спазмолитических средств для снятия болевых ощущений;
  • назначение препаратов для восстановления микрофлоры кишечника (пребиотики, симбиотики, эубиотики и комплексные препараты).

Если причина дисбактериоза не устранена, то могу возникать рецидивы заболевания. При длительном течении заболевания возможно развитие различных осложнений, среди которых:

·  снижение массы тела;

·  гиповитаминоз;

·  В12-дефицитная анемия;

·  другие осложнения.

Профилактика дисбактериоза кишечника

Профилактика дисбактериоза кишечника включает в себя:

·  исключение бесконтрольного приема антибактериальных препаратов. Антибиотики должны назначаться только врачом;

·  сбалансированное и рациональное питание;

·  своевременное и адекватное лечение желудочно-кишечных заболеваний. 

Профилактика дисбактериоза: изменение образа жизни и питания

Профилактика дисбактериоза кишечника

Под дисбактериозом понимается заболевание, характеризующееся изменением состава “живущих” в кишечнике микроорганизмов. На этом фоне функционирование желудочно-кишечного тракта нарушается и развиваются опасные заболевания. Своевременная профилактика дисбактериоза помогает предотвратить возникновение нежелательных последствий.

Общая информация

Симптоматика дисбактериоза достаточно специфична. Заподозрить его развитие можно по неприятному запаху изо рта. К иным признакам медики относят вздутие живота и расстройство стула. Основные факторы, провоцирующие развитие этой аномалии, следующие:

  • бесконтрольный прием антибиотиков;
  • развитие гастрита и иных заболеваний ЖКТ;
  • операции на кишечнике и желудке;
  • неправильное питание;
  • ослабление иммунитета.

При обнаружении у себя симптомов дисбактериоза нужно незамедлительно обращаться за помощью к хорошему гастроэнтерологу. Если диагноз подтвердится, больному будут назначены специальные препараты – пробиотики. Эти препараты, выпускающиеся в виде капсул или порошка, представляют собой полезные микроорганизмы.

Для уничтожения вредных микроорганизмов, атаковавших кишечник, человеку может быть назначен прием антибиотиков. Также больному могут рекомендовать процедуры, способствующие уничтожению первопричины дисбактериоза.

Особенности профилактики

Профилактика дисбактериоза кишечника осуществляется в 4 направлениях. Сперва нормализуется иммунная система. После этого проводятся манипуляции по угнетению вредной микрофлоры. Следующим этапом является реанимация нормальной микрофлоры. Затем доктор принимается за лечение заболевания-первопричины.

При выраженной интоксикации больному назначается прием сорбентов. Если есть нарушения стула, доктор выписывает препараты против запора и диареи.

На фоне приема лекарств

Профилактические мероприятия при приеме антибиотиков предполагают соблюдение следующих правил:

  • при протекании респираторных вирусных инфекций употребление антибиотиков исключено;
  • дозировка и продолжительность приема антибиотиков должны быть установлены врачом;
  • одновременно с антибиотическими средствами больной обязуется пить препараты, имеющие в своем составе лакто- и бифидобактерии.

Исключен прием антибиотиков и при первых симптомах простуды. Эти препараты эффективны только тогда, когда в организм человека проникает бактериальная инфекция.

Также при приеме антибиотиков человек обязан внести изменения в свой рацион. Больному нужно есть как можно больше овощей, фруктов, а также продуктов, богатых пищевыми волокнами. Не следует забывать о каше, ржаных или пшеничных отрубях.

Часто на фоне употребления антибиотиков доктор назначает больному пробиотики, пребиотики и синбиотики. Медикаменты первой группы содержат необходимые организму бактерии. Лекарства второй и третьей группы способствуют созданию полезной микрофлоры.

Лечение медикаментами показано не только после употребления антибиотиков. Лекарственная терапия часто назначается с целью восстановления организма после купирования кишечной инфекции.

Как защитить ребенка

Существует несколько причин развития дисбактериоза у детей. Главным провоцирующим фактором является снижение количества молочно-кислых бактерий. Также играет негативную роль нарушение их структуры. Часто заболевание развивается на фоне проникновения в кишечник патогенных вирусов или бактерий.

Профилактика опасного заболевания у детей должна быть начата задолго до их появления на свет. Молодая женщина обязана стараться делать все для того, чтобы не допустить угнетения полезной микрофлоры кишечника. Принимать антибиотики во время вынашивания плода категорически не рекомендуется.

Также женщина обязана своевременно уничтожить все инфекционные очаги. В первую очередь это касается мочеполовой и пищеварительной систем. Не следует забывать о носоглотке и зубах.

Чтобы не появилось симптомов дисбактериоза, детей нужно кормить грудью как можно дольше. Если это невозможно, то переход на адаптированные смеси должен быть плавным, безболезненным. Материнское молоко полезно для детей тем, что помогает нормализовать микрофлору. Если отказ от него не был резким, то даже при некоторых отклонениях в результатах анализов терапия может не понадобиться.

Мамы, собирающиеся знакомить своих детей с другой пищей, также должны соблюдать осторожность. Введение нового продукта является стрессом для организма. Для того чтобы организм маленьких детей привык к новой пище, необходимо время. Поэтому знакомить ребенка с продуктами нужно постепенно. Если есть такая необходимость, педиатр может назначить специальную диету для детей до года.

Иногда профилактические мероприятия не приносят ожидаемого результата. Если у детей диарея, запор и высыпания на кожном покрове, родители должны как можно скорее обратиться за помощью к педиатру. Очень опасным симптомом является наличие болезненных ощущений в животе. При таких признаках доктор назначает сдачу анализа кала.

Даже если у детей поднимается температура, назначать им антибиотики до прихода врача не следует. Но если такая необходимость возникает, то одновременно нужно дать малышу пробиотики.

Предупреждение влагалищного дисбактериоза

Аномалия, характеризующаяся изменением состава микрофлоры влагалища, именуется дисбактериозом. К основным симптомам следует отнести резкое снижение веса и уничтожение лактобактерий, составляющих основу оптимальной флоры влагалища.

Само по себе это патологическое состояние не несет серьезной угрозы для жизни и здоровья женщины.

Но по причине усиленного роста в репродуктивных органах болезнетворных бактерий возникает риск проникновения инфекции и развития воспалительного процесса.

Еще одним сопутствующим состоянием является появление неприятного запаха и нарушение процесса мочеиспускания. На фоне понижения влагалищной кислотности наблюдается развитие кольпита или эндометрита.

Профилактика дисбактериоза влагалища предполагает прием нормофлоринов. Эти лекарственные средства способствуют нормализации влагалищной микрофлоры.

Чаще всего женщинам назначается прием биокомплексов Нормофлорина Б и Д. Прием лекарств рекомендован на протяжении 21-30 дней. Использовать биокомплексы следует в виде влагалищных аппликаций.

Для этого нужно смочить марлевый или ватный тампон и аккуратно ввести во влагалище.

Особенности правильного питания

Необходимо отказаться от употребления вредных продуктов и помнить о том, что организм постоянно нуждается в определенном количестве белков, углеводов и микроэлементов.

Не следует увлекаться соблюдением жестких диет. Голодание, предполагающее отказ от необходимых организму продуктов, негативно влияет на баланс микрофлоры кишечника. Есть нужно в одно и то же время. Блюда должны быть в меру горячими и солеными. Острой пищи следует избегать.

Употребление газированных напитков следует свести к минимуму. Это касается не только опасных напитков, содержащих краситель, но и отечественного лимонада.

Употребление их способствует раздражению слизистых пищеварительного тракта. На этом фоне происходит активное размножение “вредных” бактерий. Выбирая еду в магазине, необходимо с особым вниманием отнестись к ее составу.

Нормальной флоре кишечника способны навредить все ароматизаторы и усилители вкуса.

Напоследок

Не следует злоупотреблять спиртными напитками. Особенно это касается пива. Также следует как можно скорее отказаться от табакокурения. Важно помнить о том, что пассивное курение тоже может способствовать развитию дисбактериоза.

Дисбактериоз кишечника

Профилактика дисбактериоза кишечника

Дисбактериоз — это дисбаланс микробов, очень распространенное явление: встречается, примерно в 90% случаев среди взрослых, а среди детей — в 95%.

В желудке и двенадцатиперстной кишке обычно отсутствует микрофлора, либо имеется скудная, главным образом, грам-положительная. Чем дистальнее отдел пищеварительного тракта, тем богаче он заселен микрофлорой.

В норме в кишечнике сосуществуют в оптимальном соотношении кишечная палочка, гнилостные бактерии, анаэробные и аэробные лактобациллы, энтерококки, дрожжеподобные грибки. Это состояние иногда называют эубиоз.

Содержание

Дисбактериоз кишечника — это состояние, продолжающееся более или менее продолжительное время, которое может исчезнуть при соответствующей коррекции или трансформироваться в более тяжелую форму.

В остальных случаях дисбактериоз изначально протекает с разнообразной симптоматикой и без соответствующего лечения может принимать затяжное прогрессирующее течение.

В кишечнике человека находится свыше 500 различных видов микробов, общее количество которых достигает 1014, что на порядок выше общей численности клеточного состава человеческого организма. Количество микроорганизмов увеличивается в дистальном направлении, и в толстой кишке в 1 г кала содержится 1011 бактерий, что составляет 30% сухого остатка кишечного содержимого.

В понятие дисбактериоза кишечника входит избыточное микробное обсеменение тонкой кишки и изменение микробного состава толстой кишки.

Нарушение микробиоценоза происходит в той или иной степени у большинства больных с патологией кишечника и других органов пищеварения. Следовательно, дисбактериоз является бактериологическим понятием.

Он может рассматриваться как одно из проявлений или осложнение заболевания, но не самостоятельная нозологическая форма.

Крайней степенью дисбактериоза кишечника является появление бактерий желудочно-кишечного тракта в крови (бактериемия) или даже развитие сепсиса.

Состав микрофлоры кишечника нарушается при болезнях кишечника и других органов пищеварения, лечении антибиотиками и иммунодепрессантами, воздействиях вредных факторов внешней среды.

Клинические проявления дисбактериоза зависят от локализации дисбиотических изменений.

Симптомы дисбактериоза кишечника

Симптомы разнообразны в своем проявлении и степени выраженности. Тяжесть их проявлений зависит от таких условий, как возраст, образ жизни, состояние иммунитета, стадия развития. У одного человека недельная терапия антибиотиками вызовет лишь небольшое нарушение микрофлоры кишечника, а у другого – тяжелые симптомы дисбактериоза.

  • Для 1 стадии дисбактериоза характерен небольшой дисбаланс нормальных и патогенных бактерий. Такое состояние, возможно, обусловлено кратковременным курсом приема антибактериальных препаратов или сменой привычной пищи и воды. На данной стадии симптомы выражены слабо, они могут ограничиваться небольшим расстройством кишечника. После окончания противомикробного лечения или привыкания к новым условиям питания, баланс кишечной микрофлоры восстанавливается самостоятельно.
  • На 2 стадии кишечник перестает производить в достаточном количестве ферменты, необходимые для нормального переваривания пищи. Результатом этого может стать процесс брожения, характеризующийся вздутием живота, появлением горечи во рту, болями, метеоризмом, запорами или диареей. Данные симптомы могут свидетельствовать о развитие других заболеваний желудочно-кишечного тракта, но чаще всего указывают на прогрессирующий дисбактериоз.
  • 3 стадия требует медицинского вмешательства, так как патогенная флора, в большом количестве воздействующая на стенки кишечника, вызывает его воспаление. Симптомы становятся более выраженными, у пациента появляются тошнота и рвота, в стуле можно заметить непереваренные фрагменты пищи, больные жалуются на сильные боли в животе, может повышаться температура тела.
  • На 4 стадии болезнетворные микроорганизмы практически полностью вытесняют полезную микрофлору кишечника. При этом нарушается механизм всасывания полезных веществ, что приводит к развитию авитаминоза и анемии. Помимо этого токсины, образующиеся вследствие неполного переваривания пищи и жизнедеятельности патогенной микрофлоры, попадая в кровь, вызывают тяжелые аллергические реакции. К ранее описанным симптомам могут присоединиться сыпь, экзема, крапивница, астма, хроническая усталость, бессонница и проблемы с концентрацией внимания. Отсутствие своевременного лечения угрожает развитием тяжелых кишечных инфекций.

Дисбактериоз тонкой кишки

При дисбактериозе тонкой кишки численность одних микробов в слизистой оболочке тонкой кишки увеличена, а других уменьшена.

Отмечается увеличение Eubacterium (в 30 раз), стрептококков (в 25 раз), энтерококков (в 10 раз), кандид (в 15 раз), появление бактерий рода Acinetobacter и вирусов герпеса.

Уменьшается от 2 до 30 раз количество большинства анаэробов, актиномицетов, клебсиелл и других микроорганизмов, являющихся естественными обитателями кишечника.

Причиной дисбактериоза могут быть:

  • а) избыточное поступление микроорганизмов в тонкую кишку при ахилии и нарушении функции илеоцекального клапана;
  • б) благоприятные условия для развития патологических микроорганизмов в случаях нарушения кишечного пищеварения и всасывания, развития иммунодефицита и нарушений проходимости кишечника.

Повышенная пролиферация микробов в тонкой кишке приводит к преждевременной деконъюгации желчных кислот и потере их с калом. Избыток желчных кислот усиливает моторику толстой кишки и вызывает диарею и стеаторею, а дефицит желчных кислот приводит к нарушению всасывания жирорастворимых витаминов и развитию желчнокаменной болезни.

Бактериальные токсины и метаболиты, например фенолы и биогенные амины, могут связывать витамин В12. Некоторые микроорганизмы обладают цитотоксическим действием и повреждают эпителий тонкой кишки. Это ведет к уменьшению высоты ворсинок и углублению крипт.

При электронной микроскопии выявляется дегенерация микроворсинок, митохондрий и эндоплазматической сети.

Дисбактериоз толстой кишки

Состав микрофлоры толстой кишки может меняться под влиянием различных факторов и неблагоприятных воздействий, ослабляющих защитные механизмы организма (экстремальные климатогеографические условия, загрязнение биосферы промышленными отходами и различными химическими веществами, инфекционные заболевания, болезни органов пищеварения, неполноценное питание, ионизирующая радиация).

В развитии дисбактериоза толстой кишки большую роль играют ятрогенные факторы: применение антибиотиков и сульфаниламидов, иммунодепрессантов, стероидных гормонов, рентгенотерапия, хирургические вмешательства.

Антибактериальные препараты значительно подавляют не только патогенную микробную флору, но и рост нормальной микрофлоры в толстой кишке.

В результате размножаются микробы, попавшие извне, или эндогенные виды, устойчивые к лекарственным препаратам (стафилококки, протей, дрожжевые грибы, энтерококки, синегнойная палочка).

Лечение дисбактериоза кишечника

Лечение дисбактериоза должно быть комплексным (схема) и включать в себя следующие мероприятия:

  • устранение избыточного бактериального обсеменения тонкой кишки;
  • восстановление нормальной микробной флоры толстой кишки;
  • улучшение кишечного пищеварения и всасывания;
  • восстановление нарушенной моторики кишечника;
  • стимулирование реактивности организма.

Антибактериальные препараты

Антибактериальные препараты необходимы в первую очередь для подавления избыточного роста микробной флоры в тонкой кишке. Наиболее широко применяются антибиотики из группы тетрациклинов, пенициллинов, цефалоспорины, хинолоны (таривид, нитроксолин) и метронидазол.

Однако антибиотики широкого спектра действия в значительной степени нарушают эубиоз в толстой кишке. Поэтому они должны применяться только при заболеваниях, сопровождающихся нарушениями всасывания и моторики кишечника, при которых, как правило, отмечается выраженный рост микробной флоры в просвете тонкой кишки.

Антибиотики назначают внутрь в обычных дозах в течение 7–10 дней.

При заболеваниях, сопровождающихся дисбактериозом толстой кишки, лечение лучше проводить препаратами, которые оказывают минимальное влияние на симбионтную микробную флору и подавляют рост протея, стафилококков, дрожжевых грибов и других агрессивных штаммов микробов. К ним относятся антисептики: интетрикс, эрсефурил, нитроксолин, фуразолидон и др.

При тяжелых формах стафилококкового дисбактериоза применяют антибиотики: таривид, палин, метронидазол (трихопол), а также бисептол-480, невиграмон.

Антибактериальные препараты назначают в течение 10–14 дней. В случае появления в кале или кишечном соке грибов показано применение нистатина или леворина.

У всех больных с диареей, ассоциированной с антибиотиками, протекающей с интоксикацией и лейкоцитозом, возникновение острой диареи следует связывать с Cl. difficile.

В этом случае срочно делают посев кала на Cl. difficile и назначают ванкомицин по 125 мг внутрь 4 раза в сутки; при необходимости доза может быть увеличена до 500 мг 4 раза в день. Лечение продолжают в течение 7-10 суток.

Эффективен также метронидазол в дозе 500 мг внутрь 2 раза в сутки, бацитрацин по 25 000 МЕ внутрь 4 раза в сутки. Бацитрацин почти не всасывается, в связи с чем в толстой кишке можно создать более высокую концентрацию препарата.

При обезвоживании применяют адекватную инфузионную терапию для коррекции водно-электролитного баланса. Для связывания токсина Cl. difficile используют холестирамин (квестран).

Бактериальные препараты

Живые культуры нормальной микробной флоры выживают в кишечнике человека от 1 до 10% от общей дозы и способны в какой-то мере выполнять физиологическую функцию нормальной микробной флоры.

Бактериальные препараты можно назначать без предварительной антибактериальной терапии или после нее. Применяют бифидумбактерин, бификол, лактобактерин, бактисубтил, линекс, энтерол и др.

Курс лечения длится 1-2 месяца.

Возможен еще один способ устранения дисбактериоза — воздействие на патогенную микробную флору продуктами метаболизма нормальных микроорганизмов. К таким препаратам относится хилак форте. Он создан 50 лет назад и до настоящего времени применяется для лечения больных с патологией кишечника.

Хилак форте представляет собой стерильный концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника: молочной кислоты, лактозы, аминокислот и жирных кислот.

Эти вещества способствуют восстановлению в кишечнике биологической среды, необходимой для существования нормальной микрофлоры, и подавляют рост патогенных бактерий.

Возможно, продукты метаболизма улучшают трофику и функцию эпителиоцитов и колоноцитов. 1 мл препарата соответствует биосинтетическим активным веществам 100 млрд. нормальных микроорганизмов. Хилак форте назначают по 40–60 капель 3 раза в день на срок до 4 недель в сочетании с препаратами антибактериального действия или после их применения.

Совсем недавно появились сообщения о возможности лечения острой диареи, ассоциированной с антибактериальной терапией и Cl. difficile, большими дозами пре- и пробиотиков.

Регуляторы пищеварения и моторики кишечника

У больных с нарушением полостного пищеварения применяют креон, панцитрат и другие панкреатические ферменты. С целью улучшения функции всасывания назначают эссенциале, легалон или карсил, т. к. они стабилизируют мембраны кишечного эпителия. Пропульсивную функцию кишечника улучшают имодиум (лоперамид) и тримебутин (дебридат).

Стимуляторы реактивности организма

Для повышения реактивности организма ослабленным больным целесообразно применять тактивин, тималин, тимоген, иммунал, иммунофан и другие иммуностимулирующие средства. Курс лечения должен составлять в среднем 4 недели. Одновременно назначаются витамины.

Профилактика дисбактериоза кишечника

Первичная профилактика дисбактериоза представляет очень сложную задачу. Ее решение связано с общими профилактическими проблемами: улучшением экологии, рациональным питанием, улучшением благосостояния и прочими многочисленными факторами внешней и внутренней среды.

Вторичная профилактика предполагает рациональное применение антибиотиков и других медикаментов, нарушающих эубиоз, своевременное и оптимальное лечение болезней органов пищеварения, сопровождающихся нарушением микробиоценоза.

Видео по теме




Comments

(0 Comments)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Закрыть